B면 - 교육신문 (12월 17일)

DEC/17/2021 DEC/17 /2021 매주 금요일 발행

교차로 밴쿠버 KYOCHARO VANCOUVER since 1997

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EDUCATION

REAL ESTATE NEWS

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이번달 밴쿠버 행사 소식 B면 17쪽

독서 습관 길러주기 B면 32-33쪽

부동산 칼럼 B면 35쪽

3단계 대입 로드맵 B면 36-37쪽

B면 2쪽

2021년 12월 17일 금요일

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2021년 12월 17일 금요일

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61.

이민/유학 칼럼

연방, 인력난 해소책 으로 이민문호개방 하지만 주택시장은 더 뜨거워질 것

부모님 초청이민에 초청장을 받지 못했어도, 아직 가능성은 있다 (7) (인도주의 이민 요청: H&C Grounds) Q. 직장에서 부서이동으로, 토론토에서 3 시간 가량 떨어진 도시로 혼자 먼저 이사 를 가야하는 상황입니다. 몇년후 토론토 다 시 돌아오게 될지 모르는 상황이라서 아이 들 교육이나 집 사정등으로 인해 현재 아 내 혼자 토론토에 남아서 3명의 아이를 돌 봐야 합니다.

청자나 캐나다 가족이 받을 수 있는 곤란 의 정도다. 어려움이라 함은 흔하지 않고, 부 당하고, 불균형과 관련된 사항이어야 한다 (unusual, underserved or disproportionate hardship).

올해 장인/장모님 초청을 할려고 했지만, 회사 문제와 여러가지 사정으로 인해 이번 부모 초청 이민 기회를 놓쳤습니다. 저희는 최소 소득 기준과 30% 초가분에 대해서 문 제가 없습니다.

캐나다에 머문 기간, 교육, 고용, 캐나다의 가족 유무, 지역사회로 부터 받을 수 있는 지 원, 영어나 불어 사용 능력 등을 고려해 볼 수 있다. 얼마나 단단히 캐나다와 관련되어 있는지가 관건이다 (strong ties to Canada).

이런 이유를 근거로 인도주의 이민을 신 청할 수 있습니까?

셋째, 결정에 따른 아동의 최선의 이익과 그 영향이다.

A. 자세한 인도주의 이민 요건은 이전 칼 럼을 참조. 여기에선 3가지 요소를 바탕으 로 자격 판단 또는 가능성을 알아 볼 수 있 다.

아동이 의료 혜택이 필요한지, 신청자와 의 특별한 의존성이 있는지, 신청자가 추방 명령을 받아 출국을 하게 되면 받게될 영향 등을 고려해야 한다.

첫째, 어려움 또는 Hardship 테스트다.

이때 1) 아동의 심리적/신체적 건강도 고 려하고, 2) 아동의 교육과 발달을 고려하고, 3) 아동의 사회적/ 문화적 복지와 안녕도 함 께 고려할 것을 요구할 수 있다.

가정 폭력에 노출되거나, 본국에서 박해 나 차별, 부적절한 의료혜택 등에 따라 신

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둘째, 캐나다에서의 기반 요소다.

2021년 12월 17일 금요일

연방 자유당 정부의 이민문호 개방 정책에 따라 앞으로 새 이민자 유입이 많이 늘어날 것으로 예상되는 가운데 주택시장의 열기도 한층 가열될 것이 라는 지적이 나왔다.

티븐 브라운 경제수석은 “치솟고 있는 집값이 물가 상승을 부채질하고 있다” 며 “이민문호 개방과 집값 안정은 서 로 상충하는 것으로 정부로서는 고민 거리다”고 말했다. 그는 “주택공급을 늘려 가격을 진정 시키려면 신규 인력이 필요하며 이민 자를 더 받아들여야 한다”고 덧붙였다. 전국 제조수출협회 측은 “일손을 찾 지 못해 빈 일자리가 올해에만 두 배 나 늘어났다”며 “연방 정부는 경제 부 문 이민자 정원을 오는 2023년까지 크 게 증원해야 한다”고 촉구했다. 저스틴 트뤼도 연방 총리가 취임한 2015년 11월 이후 전국 평균 주택가 격은 무려 77.2%나 뛰어올랐으며 연 방 정부는 지난봄 예산안에 모두 40억 달러 규모의 주택정책안을 포함했다. 이를 통해 연방 정부는 오는 2024년 ~2025년까지 서민주택 10만 호를 공 급한다는 목표를 세우고 지자체들에 대한 재정지원에 주력할 방침이다. 연방 통계청에 따르면 신규 이민자 는 상대적으로 집값이 비싼 밴쿠버와 토론토 등 도심지역에 집중으로 정착 하고 있다.

연방 정부는 코로나 사태 이후 경 제 회복과 인력난 해소를 위해 이민문 호를 대폭 개방해 연 이민정원을 올해 40만1천 명에서 내년에 41만1천 명으 로 증원할 것으로 알려졌다. 경제전문가들에 따르면 지난해 캐나 다의 출산율은 역대 최저치를 기록했 으며 베이비 부머 세대 상당수가 코로 나 사태 와중에 속속 은퇴하고 있어 산 업 전반에서 인력난이 심해지고 있다. 최근 숀 프레이져 연방 이민 장관은 “일자리 창출과 경제 성장을 위해 캐 나다는 더 많은 이민자가 필요하다”며 “현재 비즈니스 3개 중 1개꼴이 이민 부동산 업계는 내년에는 집값 오름 자가 운영하고 있다”고 말했다. 폭이 둔화되5% 정도 오를 것으로 전 이와 관련, 캐피탈 이코노믹스의 스 망했다.

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업체명 참러닝 DC SKIN 오케이투어 로얄메트로 컬리지/em 뷰티 로얄투어 투어클릭 TechServe+Paystone 김병찬 변호사 A to Z JEI 재능교육 SKY Education K&A 합동법률/Bon Class 퍼스트 클래스 장수영부동산 이가네 장아영 척추신경의 이국영피아노 / 서동임피아노 우리동네 20 키즈빌리지/아이스스케이팅 21 세라젬 22 치과그룹 23 서울치과 / 박석배치과 스마일웰치과 / 노스로드치과 24 에버그린헬스클리닉 25 한인신협 26 남승오 부동산 27 써니승마 28 중앙일보 29 브라이언최/정형선 부동산 30 TBO TV 31 한솥밥 32 김규식 심리상담 클리닉 33 로터스정 부동산 34 제이여행사 35 김재현 회계사 36 한양떡집 37 이병덕치과 38 휴람 39 North Road Law 40~41 백홍기 부동산 42 밴쿠버 교민소식 43 본클래스 이벤트 44 코지마안마의자 45 롯데건강백화점

2021/DEC

Vancouver Christmas Market

Saturday, DEC 18, 2021

2021 Vancouver Christmas Market November 13 - December 24, 2021 Recurring daily Location: Vancouver Christmas Market Address:Jack Poole Plaza Vancouver, BC V6C 0C3 Sunday DEC 19, 2021

Copernicus: Where Art Meets Science September 24, 2021 - January 9, 2022 Recurring daily Location: Science World Address: 1455 Quebec Street Vancouver, BC V6A 3Z7

Monday, DEC 20, 2021

Imagine Picasso: The Immersive Experience October 27, 2021 - January 8, 2022 Recurring daily Times: From: 9:00 AM to 08:00 PM Location: Vancouver Convention Centre East Address:999 Canada Place Vancouver, BC V6C 0C3 Tuesday, DEC 21, 2021

Michelangelo’s Sistine Chapel: The Exhibition November 19 - December 23, 2021 Recurring daily Location: Vancouver Convention Centre Admission: From $12.60

UBC 연구팀, 구부러지는 배터리 개발… “세탁 가능한 최초의 배터리”

주캐나다 한국문화원, 제8회 코리아학생포럼 개최 오타와 고등학생 50여 명에게 한국 역사· 문화 소개

“세탁기에 36번 돌려도 문제없어”

UBC 연구팀이 구부러지고 세탁도 가능한 충전 배터리를 최초로 개발 해 주목을 받고 있다.

까지 늘어나고 지금까지 테스트한 결과 최대 36회까지 세탁기에 넣고 돌렸는데 정상 작동했다”고 밝혔다.

UBC 전기· 컴퓨터 공학 교수이자 UBC 첨단 소재 및 공정 엔지니어링 연구소 존 매든 소장은 최근 자신이 이끄는 연구팀과 함께 신축성 있는 배터리를 개발했다.

매든 교수는 아연과 이산화망간은 리튬이온 배터리에 비해 안전해 웨 어러블(신체 착용이 가능한) 용도에 적합하다고 설명했다. 이어 “이런 유연성을 가진 배터리 는 신발과 의류에 사용할 수 있을 뿐만 아니라 의료용 등 활용성이 무 궁무진하다”고 덧붙였다.

매든 교수는 “우리 연구팀은 아연 과 이산화망간을 넣은 여러 개의 초 박막 플라스틱 고분자 층을 만드는 데 성공했고, 그로 인해 구부리거 나 비틀 수 있는 배터리가 탄생했 다”면서 “우리가 만든 배터리는 2배

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이 배터리는 과학 저널 Advanced Energy Materials 최근 호에 실리 기도 했다.

2021년 12월 17일 금요일

주캐나다 한국문화원(원장 이성은)은 12.8(수) 문 화원 다목적홀에서 현지 고등학생 50여명과 함께하 는 제8회 Korea Forum을 개최하였다. Korea Forum 은 캐나다 한국문화원과 오타와교육청의 공동주최 로 교육청의 과외 과정인 “International Certificate Program”을 이수하고 있는 현지 고등학생들에게 한 국 관련 주제를 자유롭게 선정·발표하게 하여, 한국 관련 다양한 분야에 대해 관심을 제고하는 목적으로 추진된 사업이다. 금년도 포럼의 발표자로 참가한 9개 학교의 22명 학생발표자들은 ▶K-Food ▶K-Sports ▶한국의 역 사: 고대사~근대사 ▶2차 세계대전 이후 한국의 역 사 ▶한국의 전통의상과 거리패션 ▶한국의 패션 ▶ 한국의 전통 스포츠 ▶한국의 무예와 격투 스타일 ▶ 부산 ▶한국의 거리음식문화 등 다양한 주제로 사 전 조사하여, 발표자들이 신기하거나 멋지다고 느꼈 던 한국의 모습을 이날 동료들과 공유하는 시간을 가졌다. 이에 앞서 주캐나다 대사관 한성원 총영사는 환 영사를 통해 지난 7년 간 코리아 포럼을 공동 개최하

고 있는 오타와교육청에게 감사를 전하고,‘코리아 학 생포럼’에 참석한 캐나다 청년들이 향후 더욱 긴밀 한 한국과 캐나다간의 관계를 이끌어 나가길 희망 한다고 밝혔다. 아울러 주제발표 중간의 휴식시간 동안에는 K-드 라마 「오징어게임」에 나오는 한국의 전통놀이들에 대하여 배워보고 ▶딱지치기 ▶달고나 등의 게임을 직접 해 보는 체험의 시간도 가졌다. 오타와교육청 국제학프로그램 담당 교사 숀 오소 린 (Sean Oussoren)은 국제학 중에서도 한국에 대 하여 관심을 갖는 학생들이 크게 증가하고 있다고 밝 히고, 학생들이 한국에 대하여 배우고 한국문화를 체 험할 수 있는 소중한 기회를 지속적으로 제공해 주는 주캐나다문화원에 감사를 전하였다. 한국문화원의 이성은 원장은 향후 오타와교육청 과의 협력관계를 더욱 긴밀히 발전시켜나가는 한편 ‘ 코리아 포럼’을 지속적으로 개최하여 캐나다 청소년 들에게 한국을 다양한 방법으로 소개할 계획이라고 밝혔다

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서동임 피아노 성악 레슨

[음악칼럼] 서동임의 뮤직라이프

40년 노하우 Mentor (영어레슨)

손가락 써야 치매에 안걸린다 (2) 캐나다 맥길대의 저명한 신경심리학 3주동안 하루에 한시간씩 개인적으로 자 로버트 자토르 교수의 연구팀은 음악 의미 있는 음악과 좋아 하는 음악을 반 이 뇌에 미치는 영향을 과학적으로 분석 복해서 들으면 뇌가소성 죽은 뇌세포를 했다. 다른 뇌세포로 대체 되는것이라 발표한 바 있다. 연구팀은 실험 참가자들에게 다양한 음악을 듣게 하고, 두뇌의 온도, 피부의 전 대뇌 피질의 앞부분이 의사 결정및 인 도율, 심장박동, 호흡 등을 PET(Positron 지 기능 담당하는 부분이 신경 세포를 자 Emission Tomography), FMRI (Func- 극해 높은 수준의 기억력을 유지하는데 tional Magnetic Resonance Imaging) 도움을 주며 말초신경을 자극시켜 노화 를 이용해 측정했다. 방지에 큰 도움 주는것이 여러 보도로 인 해 사실로 입증됐다. 그 결과, 두뇌에서 학습과 기억 시스 템에 중요한 부분인 미상핵 (caudate)에 결론적으로 말하면 음악으로 행복하 서 도파민의 분비가 관찰되었고, 최고조 고 젊게 산다. 뇌의 구조를 바꾼다는 사 를 경험하는 동안에는 측좌핵 (nucleus 실이 여러 각도로 입증 되었는데 노인들 accumbus)에서도 도파민이 나오는 것을 에게 특히 필요할 부분이다. 확인 했다. `알츠 하이머` 저널지에서 `음악이 인 캐나다 토론토 연구팀은 14명의 참가 지능력 높인다` 라고 최근 발표 되었는데 자를 대상으로 조사한 결과를 의미 심장 이는 곧 10손가락을 써야 치매에 안 걸린 한 보도를 내놓았다. 다라는 뜻이다.

서동임 - 40년 멘토 - 604.505.4187 ㆍ Pianist, Accompanist, Performer,Teacher ㆍ RCM Elementary Specialist, RCM ARCT Performer ㆍ Master & Bachelor Degree ㆍ 9년 뮤직 칼럼니스트 활동, 밴쿠버 예술인 협회장 ㆍ 알레그로 앙상블 디렉터, 알레그로 코러스 디렉터

수학/물리/화학/Calc ▶현 학원 강사(경력 14년) ▶내신 Prov.Exam. ▶철저대비 ▶SAT, IB, AP ▶12학년 대학진학률 평균 95% ▶대학과정 Calculus, Physics ▶서울대학교 졸업

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Christine Seo

* RCM ARCT Piano Pedagogy Diploma * RCM Elementary Specialist Certificate * RCME Teacher No.14~20071 * RCM ARCT Performer Certificate * Master Degree (M.Mus) * Bachelor Degree (B.Mus) * Chopin Avent Recital (세종문화회관 소강당 1982) * 피아노 독주회 (Seoul 1984)

* 숙명여대 음대 강사 Faculty * Tom Lee Music Instructor * BC. Registered Music Teacher No. 2988 * 9년 음악 칼럼니스트 (Vast Expertise) * RCM Exam & BC 뮤직 페스티벌 레슨 (Numerous Teaching Award) * 수많은 연주 경험 및 지도경력 * 알레그로 앙상블 디렉터 * 밴쿠버 예술인 협회장

알레그로 앙상블

피아노, 현, 관, 성악 연주자 모집

1. Youth Part Junior Age 8~12 Intermediate Age 13~18 Senior Age 19~30 2. Major Part

음대 전공자, RCM ARCT

피아노 솔로, 1 피아노 4 Hands 2 피아노 4 & 8 Hands, 반주

BC 뮤직 페스티벌 Award

2 피아노 open 3회 연속 1위 ◆ 2018.5.27 Festival on the Lake Duo Gold Rachmaninoff Suite No.2 전4악장 55장 complete(25년 창립이래 최초 전악장 완주) ◆ 2018.4.11 키와니스 뮤직 페스티벌 2 피아노 1위 라흐마니노프 조곡 2번 전4악장 55장 완주 ◆ 2017.4.19 Kiwanis Music Festival 2 피아노 1위 브람스 소나타 f 단조 op.34b 1악장 ◆

밴쿠버 예술인 협회

◆ 2020 온라인

강좌 9.19 `베토벤 청각을 잃고 어떻게 작곡했나?` 8.29 `피아노의 시인` 쇼팽 탐구 8.4~28 음악이론 강좌 7.24 베토벤 탄생 250주년 좌담회 6.26 RCM Exam Counsel ◆ 2019.5.25 Passion & Harmony 콘서트 (Pyatt Hall VSO Music School) ◆ 2017.3.11 Inspire Piano 콘서트 (Tom Lee Music Hall) ◆ 2016.6.25 VAS Youth 콘서트 (Shadbolt Centre)

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입시 지도 20년 캐나다 및 미국 명문대 입학생 다수 배출 SAT Math / AP Calculus 전문 Gr. 6-12 MATH 수학 경시대회 완벽 대비 (CMC/AMC) 한국수학 단기 완성 프로그램 한국 명문대 / 과고

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한국, 자가격리 조치 다음달 6일까지 3주 더 연장 국적, 예방접종 여부와 관계 없이 의무화 이 다수 변경될 전망이다.

이국영 피아노 피아노 레슨 ◈캐나다경력 45년 ◈

◈ ◈

세방여행사는 “긴 여름방학과 달리 비 해 겨울에는 단기 일정으로 한국 방문을 하 는 학생이나 여행자가 많은데, 예방접종 여 부와 관계 없이 자가격리 의무화가 연장되 면 일정을 취소하거나 내년 여름으로 일정 을 변경하는 분들이 많아질 것”이라고 예 상했다.

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한국정부가 이달 16일까지 한시적으로 시행하려던 해외입국자 자가격리 조치를 3 주 연장, 다음달 6일까지 적용한다. 이에 따 라 캐나다 동포들의 모국방문길은 더 멀어 졌다. 한국은 지난 3일부터 해외입국자들에 대 해 국적, 예방접종 여부와 관계 없이 10일간 자가격리를 의무화했으며 공관에서 발급하 던 격리면제서 신청 서비스 역시 중단됐다. 이번 조치로 연말연시를 맞아 모국을 방 문할 계획이던 학생, 출장 예정자 등의 일정

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1월에 한국 출장 일정을 잡아둔 직장인 크리스 리(43)씨 역시 일정을 취소했다. 그 는 “보통 한국 출장은 1~2주 일정으로 가 는데, 자가격리 기간을 빼면 실제 업무처리 기간이 너무 짧아 먼 길을 가는 의미가 없 다”면서 “중요한 사업상 목적은 자가격리로 부터 예외가 되기도 한다지만 임원급 위주 이고 계약체결이 있다거나 화상처리 불가 능 업무임을 증명해야 하는 등 요건이 까다 롭고 복잡해 현실적으로 혜택을 받기 어렵 다”고 말했다. 한편 장례식 참석 등 인도적 목적의 격리 신청서는 여전히 발급한다. 총영사관의 설 명에 따르면 배우자, 본인과 배우자의 직계 존비속의 장례 참석을 위한 경우와 해외사 망자 유골 운반 경우에는 격리면제서가 발 급된다.

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골/프/칼/럼

부상을 막는 골퍼 손목 강화 트레이닝 여러분은 골프를 시작한 이후 부상에 시달려 본적이 있으신가요? 프로가 아닌 아마추어 골퍼 역시 부상이 발생하면 큰 불편을 감 내해야 할 수 밖에 없지요. 그 중에서도 손목 부상은 골프를 하지 않더라도 일상생활에서 불편함을 겪을 수 밖에 없는 부위랍니다. 이런 불편을 막기 위해 사전에 예방하는 것이 가장 현명한 선택이 될 것 같은데요, 골퍼의 실력도 키워주고 부상도 막아주는 손목 강화 트레이닝! 지금 바로 시작해보세요!

흔히 손목 통증을 겪는 골퍼들은 이것이 관절에 문제라고 생각하지만 뭉친 팔 근육 을 풀어주는 것만으로도 손목 통증을 완화 시킬 수 있답니다.

3. 케틀벨 들어올리기 1. 신문지 구기기 신문지 구기기는 집에서 편하게 할 수 있는 손목 강화 트레이닝입니다. 바로 선 상태에서 팔을 앞으로 뻗어 손등, 팔뚝, 어깨가 일직선이 되도록 해주세요. 이러 한 자세에서 손으로 신문지를 잡아 한 손 안에 들어오도록 구겨주시면 된답니다. 이러한 동작을 양손 3회씩 시행하며 이 때 주의할 점은 손바닥이 바닥을 보도록 한 상태에서 구겨야 한다는 것이랍니다. 점차 악력이 강해지면 신문지 장 수 를 늘려가며 시행해주세요. 신문지 구기 기는 손목을 강화하는 데 도움이 되는 것 뿐 아니라 그립력을 강화시켜 스윙 파워

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를 향상시키는데도 도움을 줄 수 있는 트 레이닝 방법입니다.

2. 골프공 팔 마사지 골프공을 이용한 팔 마사지는 손목에 통 증에 도움이 되는 트레이닝 방법이랍니다. 우선 손목부터 팔꿈치 사이에 있는 근육 부 위를 골프공을 굴려가며 풀어주세요. 그다 음 팔꿈치에서 어깨 사이에 있는 근육 부위 를 풀어주시면 된답니다. 마사지를 할 때는 골프공을 지긋이 누르는 느낌으로 해주시면 되는데요, 골프공만 있으면 어디서든 할 수 있기 때문에 골프를 시작하기 전, 후에 하기 딱 좋은 트레이닝 법입니다.

케틀벨 들어올리기는 케틀벨이 없다면 책 과 같은 다른 도구로 대체하여 할 수 있는 트레이닝 방법입니다. 우선 바로 선 자세에 서 팔꿈치를 접어 케틀벨을 들어올려주세 요. 두번 째로 팔을 하늘 방향으로 곧게 뻗 어 케틀벨을 들어올리면 됩니다. 여기서 주 의할 점은 두번째 단계, 케틀벨을 들어올리 는 과정에서 어깨와 손목이 움지이지 않고 고정된 느낌을 유지해야 하는 것입니다. 이와 같이 케틀벨 들어올리는 것을 10회 3세트 씩 양팔을 번갈아 실행해주세요. 케 틀벨 들어올리기는 손목 강화와 동시에 팔 전체를 강화하는데 도움이 되므로 주기적으 로 시행하여 부상을 예방할 수 있도록 해요!

2021년 12월 17일 금요일

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치아건강상식 치과치료 스마트하게 받는 방법 코퀴틀람 서울치과 강주성원장의

삼대(三代)를 위한 치과상식

지난 주에는 ‘치과치료를 스마트하 게 받는 방법’ 첫번째 연재로 ‘적절한 시기’에 치료를 받는 것이 중요하다는 점을 설명 드렸습니다. 이번 주에는 두번째 연재로 ‘적절한 수준’의 치료 를 받는 것이 어떻게 중요한지에 대해 설명드리겠습니다. 충치치료 적절한 수준의 치료를 받는게 중요 하다는 점을 설명드릴 때 드는 흔한 예가 어금니에 사이즈가 큰 충치가 있 는 경우입니다. 어금니는 어마어마하 게 강한 씹는 힘이 하루에도 수천번씩 가해지는 곳이기 때문에 충치 치료를 할 때에는 엄청난 씹는 힘을 감당할 수 있는 적절한 치료 재료를 선택해야 합니다. 작은 충치는 세라믹과 합성수 지의 혼합물인 치아색의 레진으로 치 료해도 그 결과가 비교적 오래 유지 될 수 있지만, 충치의 사이즈가 클수 록 씹는 힘을 견딜 수 있는 금이나 세 라믹 같은 더 강한 재료로 치료를 받 아야 합니다. 충치의 사이즈가 더욱 광범위 하고, 균열 등 다른 문제도 존 재한다면 Filling 보다는 치아 전체를 씌워서 보호하는 Crown을 하는 것이 더욱 현명한 방법입니다. 튼튼한 재료가 요구되는 큰 충치를 레진으로 치료할 경우 레진필링 자체 가 부러지거나 필링을 하지 않은 자 기 치아 부분에 균열이 가거나 부러 질 가능성이 높아집니다. 특히 충치 이외에 균열도 존재하는 경우에는 레 진 또는 금/세라믹 인레이(봉)는 균열 의 진행을 전혀 방지할 수 없기 때문 에 결국 균열이 계속 진행되어 신경치 료가 필요하게 되거나 발치를 하게 될 가능성이 커집니다. 균열의 진행 속도 를 늦출 수 있는 유일한 방법은 치아 전체를 뒤집어 씌우는 크라운 치료밖 에 없습니다. 잇몸치료 잇몸이 안좋은 많은 환자들이 잘 못 치료받고 있는 가장 대표적인 예가 딥스케일링(큐렛)이 필요한 상황에서 스케일링만 열심히 받고 있는 경우입 니다. 치석이 이미 잇몸 속 깊은 곳에 서 염증을 일으키고 잇몸뼈를 녹이고 있는 상황이라면 스케일링 보다는 잇 몸 속 깊은 곳의 염증과 치석을 제거 할 수 있는 딥클리닝 또는 잇몸수술

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2021년 12월 17일 금요일

이 선행되야 합니다. 스케일링은 기본 적으로 건강한 잇몸을 유지하기 위한 예방치료법이라고 생각하는 것이 좋 습니다. 이미 잇몸이 좋지 않아 풍치 3-4기에 접어든 상황이라면, 반드시 정기적으로 딥클리닝을 받아야 하며, 좀 더 효과적인 방법으로는 잇몸수술 (Flab operation)을 하는 방법이 있 습니다. 잇몸수술이란 잇몸을 절개하 여 열고 치과의사가 잇몸속의 염증과 치석을 직접 눈으로 보면서 제거하는 술식입니다. 만약 딥클리닝 또는 잇몸수술이 꼭 필요한 상황에서 스케일링만 받고 있 다면, 잇몸뼈가 녹아 내려가는 것을 현실적으로 늦추거나 막기 어려우며, 심한 경우에는 잇몸의 입구 부분만 치 유가 되고 잇몸 깊은 곳에서는 염증 이 지속되어 염증이 배출되지 못하면 서 잇몸이 심하게 붓거나 심한 통증이 생기는 경우가 종종 발생하게 됩니다. 임플란트 임프란트 치료를 함에 있어서 경제 적인 면을 생각하지 않을 수 없습니 다. 하지만 여러개의 치아가 흔들리 는 상황에서 1개의 치아만 빼고 1개 의 임플란트를 하게 된다면, 모든 씹 는 힘이 하나의 임플란트에 집중되어 힘들게 치료받은 임플란트를 오래 쓰 지 못할 가능성이 커집니다. 임플란트 치료 시에는 가급적 필요한 갯수만큼 의 임플란트를 심는 것이 임플란트 뿐 아니라 남아있는 나머지 치아도 보호 하는 방법이라는 점을 반드시 명심해 야 합니다. 사람은 아래 위 네쌍의 큰 어금니 는 갖고 있는데, 이 큰 어금니 네쌍이 씹는 힘의 대부분을 감당합니다. 저는 이 네쌍을 환자가 이해하기 쉽도록 집 을 지탱하는 네개의 기둥 또는 자동 차의 네 개의 바퀴에 비유해서 설명 하곤 합니다. 치과의사 입장에서는 바 퀴 네개중 두개는 없고 곧 펑크날 것 같은 바퀴 두개(흔들리는 큰 어금니 두쌍)만 갖고 있는 환자가 우선 바퀴 하나만 새로 달고 고속도로를 달리겠 다고 한다면, 곧 펑크날 것 같은 바퀴 두개도 새것으로 갈고, 없는 바퀴 두 개도 새로 해 넣으라고 강력하게 조언 할 수 밖에 없습니다. 바퀴 한두개 값 아낄려다가 자동차(앞니 등 남아있는 치아 또는 턱관절)가 망가질 것은 뻔 하기 때문입니다.

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2021년 12월 17일 금요일

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BTS, 빌보드 선정 올해 No.1 그룹…연말 결산 9개 부문 정상 올해 디지털 송 세일즈 1위곡 '버터'…"BTS가 국제적으로 지배"

'제다이의 귀환'·'반지 원정대', 美 영구보존 영화에 선정 '왕좌의 게임' 10년 걸쳐 달성한 조회 수 기록, 8주 만에 추월

미 의회도서관의 영구 보존 목록에 등재된 영화들 ['월-E'(왼쪽 위), '제다이의 귀환'(오른쪽 위), '반지 원정대'(왼쪽 아래), '나이트 메어(오른쪽 아래)]

영화 '제다이의 귀환'과 '반지 원정대' 가 미국의 영구 보존 영화로 선정됐다.

그룹 방탄소년단(BTS)이 빌보드 연말 결산 차 트에서 듀오·그룹 부문 정상에 오르는 등 총 9개 부문에서 1위에 올랐다.

3일 빌보드 공식 트위터에 따르면 방탄소년단 은 ▲ 최고의 듀오/그룹(Overall Duo/Group) ▲ 핫 100 듀오/그룹 ▲ 빌보드 200 듀오/그룹 ▲ 빌 보드 글로벌(미국 아티스트 제외) ▲ 디지털 송 세 일즈 ▲ 월드 앨범 등 9개 부문에서 1위를 차지 했다. 또 방탄소년단의 '다이너마이트'(Dynamite)는 빌보드 글로벌(미국곡 제외)에서, '버터'는 디지털

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세일즈에서 각각 정상을 차지한 노래로 기록됐다. 앨범 '비'(Be)는 월드와이드 앨범 1위에 올랐다. 빌보드는 이 같은 방탄소년단의 활약을 두고 "BTS가 국제적으로 지배했다(BTS Dominates Internationally)"고 평가했다. 방탄소년단은 올해 '버터'로 빌보드 메인 싱글 차트 핫 100에서 10주 1위를 기록하는 등 미국 시 장에서 빼어난 성적을 거뒀다. 또 '퍼미션 투 댄 스'(Permission To Dance), 밴드 콜드플레이와 협 업한 '마이 유니버스'(My Universe)로도 핫 100 1 위 고지를 밟았다.

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미국 의회도서관은 이들 영화를 국 립영화등기부에 올렸다고 AP통신 등 이 14일(현지시간) 보도했다. 의회도서 관은 1988년부터 문화적, 역사적, 미학 적으로 중요한 영화와 다큐멘터리 등 25편을 국립영화등기부 등재 작품으로 매년 선정해 영구보존해오고 있다. 의회도서관은 홈페이지를 통해 일반 시민들로부터 보존 영화 목록을 추천받 고 있으며 '제다이의 귀환'과 '반지 원정 대'는 올해 가장 많이 추천된 영화였다. 의회도서관은 국립영화보존위원회 등 전문가 자문을 거쳐 올해 후보작 6

천100편 중 25편을 선정했다. 영구 보존 목록에 오른 '제다이의 귀 환'은 1983년 작품으로, 조지 루커스 감 독이 제작한 '스타워즈' 오리지널 3부작 중 하나다.

2001년 개봉한 '반지 원정대'는 피터 잭슨 감독이 연출한 '반지의 제왕' 3부 작 중 첫 번째 작품이다. 이밖에 공포영화 나이트메어 시리 즈의 시작을 알린 '나이트메어 온 엘 름 스트리트'(1984), 픽사 애니메이션 ' 월-E'(2008), 23살에 요절한 라틴팝 가 수 셀레나의 일대기를 그린 동명의 전 기 영화 '셀레나'(1997)도 영구 보존 목 록에 올랐다.

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EDUCATION [FOCUS]

초등생 독서…독후감보다 저자·등장인물 분석 연습 중요 FOCUS l 독서 습관 길러주기 많고 다양한 책을 읽혀야 '심층독해'에서 '심층사고'로 발전 그러나 '그냥' 읽혀서는 무용지물 자녀에게 책을 읽히면서 이를 통해 시간관리의 중요성을 가르칠 수 있다.

자녀교육에서 명확하게 지켜져야할 명제 가 있다. 그것은 바로 아이에게 책을 읽혀야 한다는 것이다. 책읽기? 부모도 안 읽는데 아 이가 책을 읽겠냐? 하지만 부모세대는 이미 책을 읽어도 별 다른 혜택이 없는 세대지만 아이들의 세대는 결코 그렇지 않다. 책을 읽는다는 것은 절대 물러설 수 없는 지상과제다. 특히 어린 자녀 일수록 더욱 그렇다. 초등학생들이 읽어야할 추천도서도 챙겨두자. 많은 한인 가정에서 별로 걱정하지 않는 것이 자녀의 책읽기다. 시키지 않았는데도 자 녀가 너무 책을 읽어대는 통에 부모가 감당 이 안된다는 얘기도 있다. 잠자리는 물론, 저

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녁식탁에서도 책을 손에서 떼지 않는다. 이렇 게 일단 버릇처럼 습관이 들어버린 아이들은 별 걱정이 없다. 이렇게 소문난 책벌레 학생 은 나중에 예일에 들어가서 월스트리트에서 큰 돈을 번다는 사례도 들려온다.

전혀 흔들림 없이 공부에 매달릴 수 있다. 이 렇게 긴시간 책읽기가 가능해지면 덤으로 독 서능력이 비약적으로 발전할 수 있다. 그래서 동화책이든 소설책이든 심지어는 만화책 조 차도 오래 앉아서 읽는 것을 권장한다.

책읽기를 전문가들이 강조하는 이유는 두 가지다.

◆ 둘째는 독서능력의 향상이다. 위에서

◆ 첫째는 책읽기가 습관이 되면 지식도 지식이지만 나중에 공부하는데 큰 도움이 된 다는 것이다. 미국에서 대학을 다닌 사람들은 공감하는 얘기가 바로, 엉덩이 붙이고 몇시간 공부하느 냐다. 책읽기가 습관이 된 학부생은 시험때

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언급한 그 독서능력이다. 하지만 엄청난 양의 책을 읽으면, 특히 양 질의 책을 많이 읽으면 심층독해(Critical Reading)가 되고 결국 심층사고(Critical Thinking)가 가능해진다. 이유는 학자들이 연구를 더 해봐야겠지만 한문책과 영어책은 특히 독서량이 많아야 심층독해가 된다고 알 려져 있다.

그러면 학부모들은 고민한다. 책을 그냥 읽혀서 도움이 될까. 반복되는 얘기지만 일단 많은 책을 읽는 습관이 중요하고 그리고 더 중요한 것은 예 상과 같이 책을 잘 소화하는 것이다. 책을 그 냥 읽는 것이 능사가 아니라 스토리텔링이 돼 야 한다. 동화책이나 소설책은 자연스럽게 스 토리 텔링이 된다. 주인공이 태어나고 초중고 를 다니고 결혼하고 늙고 죽게 된다. 이런 과 정을 자연스럽게 받아들이면 그것이 스토리 텔링의 시작이다. 교육전문가 김소영씨는 그래서 단순 독후 감이 아니라 저자와 등장인물을 분석하는 연습을 주문했다. 저자의 배경과, 저자의 생

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학부모교실

[FOCUS] EDUCATION 각을 알 수 있는 독서가 되면 나중에 어떤 텍 스트에서도 깊숙한 스토리의 세계로 들어가 심층사고를 할 수 있게 된다. 김씨는 가능하다 면 등장인물들을 분석하는 작업도 좋다고 조 언했다. 책 속으로 들어가면 독자는 작가의 상 상력을 얻을 수 있게 된다. 만약 등장인물을 함게 분석할 친구가 마땅 히 없다면 선후배들과 클럽을 만들어 보는 것 도 좋고 책을 읽은 사람끼지 토론 모임을 줌 으로 해보는 것도 좋다. 중고생들은 이미 학교 영어 클래스에서 필 독 도서로 여러가지 좋은 고전을 접할 기회 가 있다. 초등생들도 독서광이 될 수 있다. 책 은 사주는 것보다 빌려 읽히는 것이 나을 수 있다. 독서전문가 김선영 연구원은 다음과 같은 몇가지를 주의해달라고 조언했다.

▶ 다양한 분야의 도서 목록 수준에 맞는 도서를 선별하는 안목을 가 진 사람이 많지 않다. 그래서 학회나 교육구, 교육부에서 선정한 도서 목록을 참고하면 많 은 도움이 된다.

더러, 커서도 그 책을 읽을 기회를 잃게 된다. 피상적으로 줄거리만 대충 아는 경우가 된다.

▶ 어린이용 자기 계발서나 성인 도서의 어린이 버전은 문제 있어 어려서부터 성공이나 자기 계발을 위해 동 기 부여하는 것도 나쁘지 않지만 지나치면 지 나치게 어른들 세계의 논리에 따르는 등 아이 의 건전한 가치관을 왜곡시킬 수 있다.

▶ 단편적 내용을 화려하게 편집한 책 은 안돼 화려한 편집으로 단편적인 내용을 모은 것 이 있다. 두께에 비해 텍스트의 양도 적고 내 용도 어렵지 않아 쉽게 읽히는 장점이 있으나, 교육적 효과를 거두기 힘들다. 단편적 내용은 단순한 정보 제공이어서 생각하는 힘을 기르 는 능력을 키우기 어렵다. 마지막 조언은 교육의 기본 전제인 자녀가 스스로 알아서 하게 하는 경우는 별로 없다 는 것이다. 시간관리를 잘 가르쳐서 스마트폰 과 게임속에 빠져들지 않게 하고 책읽기라는 고전적이지만 지난 2000년 넘게 인류가 발전 시켜온 공부법을 배울 수 있도록 도와야 한다 고 전문가들은 조언한다.

▶ 원작 요약이나 각색한 다이제스트 피 해야 세계 명작 중에서 주의해야 할 것이 원작 을 그대로 번역한 것을 읽어야 한다. 원작의 내용이나 줄거리만 바탕으로 요약하거나 각 색한 책이 있다. 원작의 감동을 주지 못할 뿐

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◆ 가주 교육부 초등생 추천도서 리스트 (그레이스 김 선정)

▶초등학교 저학년 (K-2)

1. Listen to the rain (Bill Martin Jr., John Archambault) 2. Very busy spider (Eric Carle) 3. Halmoni and the picnic (Sook Nyul Choi) 4. Lunch Money and other poems about school shields (Carol Diggory) 5. Clementina‘s cactus keats (Jack Ezra) 6. Beast feast : Poems (Douglas Florian) 7. Count your way through Korea (Jim Haskins) 8. How are you peeling? Foods with Moods (Saxton Freymann) 9. Honey, I love and other love poems (Eloise Greenfield) 10. Under the sunday tree (Eloise Greenfield) 11. Somewhere today : A book of pease (Thomas, Shelly Moore) 12. Seesaw Girl (Linda Sue Park) 13. The kite fighters (Linda Sue Park) 14. 10 Minutes till bedtime (Peggy Rathmann) 15. Whose nose? (Jeannette Rowe) 16. The firekeeper’s son (Linda Sue Park) 17. Antarctic antics : A book of Penguin poems (Judy Sierra) 18. There was a old woman who swallowed a trout (Teri Sloat) 19. Finding my hat (John Son) 20. Sixteen years in sixteen seconds (Paula Yoo)

▶초등학교 고학년 (3-5) 1. Gathering of Peals ( Sook Nyul Choi) 2. The thanksgiving story (Alice Dalgliesh) 3. The hundred dresses (Eleanore Estes) 4. My side of the Mountain (Jean Craighead George) 5. The wind in the willow ( Kenneth Grahame) 6. Treasury of stories for children (Nancy Christensen Hall) 7.Bedtime for Francis (Russel Hoban) 8. Gold fever (Verla Kay) 9. A winkle in time ( Madeleine L‘ Engle) 10. Johnny Appleseed (Reeve Lindbergh) 11. In the year of the boar and Jackie Robinson ( Bette Bao Lord) 12. The night before Christmas (Clement C. Moore) 13. Black Cat (Christopher Myers) 14. Hailstones and Halibut Bones (Mary O’ Neil) 15. Bridge to Terabithia ( Katherine Paterson) 16. The little engine taht could (Retold

by Watty Piper) 17. Advice for a Frog (Alice Schertle) 18. A light in the attic (Shel Silverstein) 19. Where the sidewalk ends (Shel Silverstein) 20. Umbrella (Taro Yashima)

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부동산 칼럼

가상화폐 넘어 이젠 가상부동산 열풍 "현실 부동산보다 위험성 크다" 경고도

HST 리베이트는 어떻게 신청하나요? (2)

NHR (New Home Rebate) - 본인 또는 배우자, 부모, 자식, 형제자매 중 에 한 명 이상이 주거주지로 사는 경우에 해당 합니다 - 시장가격이 아닌 구매금액을 기준으로 리 베이트 금액이 책정됩니다 - 클로징시 빌더가 알아서 처리하므로 신경 을 쓰지 않아도 되지만, 중간에 최초 구매자에 또 다른 구매자가 추가가 되거나 또는 변경이 발 생한 경우는(Assignment등) 대부분의 빌더는 세금문제로 인해 관여를 하지 않으려는 경향이 있어 본인이 직접 신청을 해야 합니다 - SOA 서류에 있는 숫자들을 참조하여 GST190, RC7190-ON, RC7190-WS 폼을 작성 합니다 - GST190 폼의 Section D는 빌더가 작성해 야 하는데 변호사의 도움을 받아 빌더에게 서류 를 보내 서명을 받아야 합니다 - 서류 작성이 완료되면 GST190, RC7190ON, SOA, 명의변경서류(Assignment등) copy 를 보내야 합니다.

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▶ 신청방법 - 기존에는 서류를 직접 우편으로 보내야 했는데 최근에는 CRA 어카운트가 있으면 온라 인으로 서류들을 업로드하여 신청을 할 수 있 습니다. CRA 로그인을 하면 “File a GST/HST Rebate” 메뉴가 있는데 클릭을 해서 들어가면 GST524 또는 GST190을 신청할 수 있는 화면 이 나오고 본인의 경우에 해당하는 메뉴를 선택 한 후 신청을 하면 됩니다 - 접수가 정상적으로 됐으면 약 한달 후에 CRA로부터 Business Number가 등록이 되었 다는 레터가 오는데, 이는 HST를 환급하기 위 해서 생성된 임시 HST 넘버를 의미합니다. 진행 상황이 궁금하신 분들은 CRA 비즈니스 어카운 트 등록을 하고 로그인해서 들어가 보면 현재 상황을 열람할 수 있습니다. 비즈니스 어카운트 등록을 하려면 CRA에 Security code를 요청해 서 받아야 합니다 - 간혹 서류가 미비하거나 조건이 맞지 않 을 경우, CRA에서 Audit 전화가 걸려올 수 있 습니다

가상화폐를 넘어서 가상부동산 거래도 열풍이다. 최근 캐나다 가상자산 투자회사 토큰스닷컴의 자회사인 메타버스 그룹은 디센트럴랜드의 디지털 상 가를 미화 240만 달러에 사들였다 고 발표했다. 이 업체는 이곳에서 아바타 의상 을 팔고 패션 이벤트를 연다는 계획 이다. 디센트럴랜드는 가상 부동산 거 래 메타버스로, 사용자들은 가상 화 폐인 ‘마나’를 통해 가상 세계 내 땅 을 사고팔 수 있고 부동산 거래를 통해 얻은 수익도 챙길 수 있다. 메타버스가 유행하면서 가상 세 계에 있는 가상 부동산 투자 열기가 뜨겁다. 가상 부동산 개발 업체들은 가상 주택을 세우거나 리조트를 짓

고, 쇼핑몰이나 건물을 세워 분양하 기도 한다. 메타버스 플랫폼 이용자가 늘어 나면 가상 부동산의 가치는 올라간 다. 예를 들어 아리아나 그란데, 트 래비스 스콧, 저스틴 비버와 같은 팝 스타들이 메타버스 안에서 공연하 면, 이들의 공연을 유치한 공연장에 몰린 이용자들을 대상으로 한 광고 산업도 생겨난다. 이 때문에 메타버 스에서도 현실과 같은 부동산 시장 의 논리가 적용된다. 다만 IT 업계 관계자들은 가상 부동산이 현실 세계의 부동산보다 투자 위험이 훨씬 크다고 지적한다. 현실에서는 부동산 가치가 떨어져 도 땅이 사라지는 경우는 없지만, 메타버스 플랫폼이 사라지면 그 안 의 부동산도 함께 증발하게 된다는 것이다.

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COVER STORY | 3단계 대입 로드맵

학부모 점검과 준비… 초~고등 3단계 대입 로드맵 '아직 어니리까' 하는 동안 누군가는 이미 열심히 달리고 있다 이제 곧 방학이 다가온다. 짧은 겨울방학 이지만 방학기간을 어떻게 보내야될지 고 민이다. 저학년~고학년에 이르기까지 학업 에 매진하는 이유는 다름아닌 목표 대학 진학이다. ‘아직 어리니까, 아직 시간이 있으니까’라 고 생각하는 순간에도 누군가는 학년에 상 관없이 대입 준비를 착실히 진행하고 있다. 대학 준비는 언제부터 어떻게 시작되어 야 하는가? 엄밀히 말하면 3단계로 나누어 말할 수 있는데 그것은

▶ 학업 준비의 시기 ▶ 진로 계획의 시기 ▶ 지원서 준비의 시기 로 볼 수 있겠다.

1. [학업 준비의 시기] 초등 저학년부터 시작

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어려서부터 기초에 충실했던 학생들은 일반적 대학 준비를 위한 과외활동 및 아카 데믹 부분도 제대로 되어 있음을 알게 된다. 기본에 충실하다는 것은 어떤 것을 의미할 까? 의외로 간단하다. 기본적 학습 및 독서 습관의 확립이다. (32-33 페이지 '독서 습관 길러주기' 기사 보기) 매일 방과후 숙제에 대한 시간 할애가 규 칙적이고 각 학년에 필요로 하는 독서를 꾸 준히 하도록 하며 본인의 관심 분야에 대한 추가 읽기가 생활화되도록 지도하자. 이것 이 습관화된 학생은 고등 고학년에 이르러 따로 표준 시험 준비에 큰 어려움 없이 고득 점 취득이 가능한 것을 보게 된다. 또한 독서를 통하며 훈련된 critical thinking 및 어휘력은 AP 레벨의 학업적 수행, 지원서 에세이에서도 그 저력이 드러 나는 것을 경험을 통해 확인하고 있다.

2. [진로 계획 시기] 8학년 또는 9학년

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어릴 때부터 기초에 충실할 수 있도록 지도해주어야 고학년으로 올라 갔을 때 고득점 취득이 가능하다.

중등 시기 자녀가 어떤 분야에 흥미를 가지고 있는지 주의깊게 관찰해 볼 필요 가 있다. 혹시 특별한 흥미 분야가 보이지 않았다면 전문적 적성 검사를 활용하는 것도 추천해 볼 수 있다. 전문가 또는 기관을 통해 아이의 흥미, 적성 검사를 받아 보고 부모가 보아 온 아 이의 활동 모습과 대입해 본다면 어느 정 도 그 방향성을 짐작 가능하게 된다. 여 기서 흥미 검사는 관심 분야를, 적성 검 사는 타고난 재능 또는 강점을 확인해 볼 수 있다.

대학의 인지도나 랭킹만 보고 대학을 지원한다거나 남들이 좋다니까 Bio, 엔지 니어링 전공 혹은 pre-med track을 쫓기 보다는 자녀가 진정 잘하고 즐기는 분야 가 어느 것인지를 확인해 그것과 연결되 는 전공을 알아보고 그 전공을 활용 가 능한 직업군(industry)을 알아보는 것이 순서이다. 또한 이 단계에서 무엇을 하고 싶어 하 는지 모르는 자녀가 있다면 다음과 같은 질문을 직, 간접적으로 나누며 타진해 보 는 것도 도움이 될 것이다.

제대로 된 계획에는 어느 정도 근거와 배경이 있어야 하므로 주어진 시점에 객 관적인 흥미, 적성 검사는 큰 지표가 된다.

-What fields am I most interested in, and what am I good at?(특정 관심 분야가 있는가?)

이 자료를 바탕으로 고등학교 9, 10학 년 동안에 과외 활동을 시도해 보고 11학 년에는 희망 지원 전공과 연결된 활동에 치중하는 것이 순서이자 전략이다.

-What are my academic and professional goals?(배우는 목적이 있는가?)

-What career path do I wish to

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pursue?(원하는 직업군이 있는가?)

-Will I need to earn an advanced degree to achieve my goals? (대학 졸 업 후의 진로 계획) -기술직을 원하는가? 4년제 학위가 필 수인 분야인가?

3. [지원서 준비 시기] 11학년이 끝나는 여름이 적절 지원서에는 원하던 아니던 희망 전공 표시를 해야 한다. 물론 전공 미결정 상태 로 지원을 하는 학생들이 있기도 하지만 그 경우에도 관심 분야는 드러나야 한다. 희망 지원 전공은 지원자의 아카데믹 과 과외 활동 이력이 제대로 받쳐 주어 매 치가 되어야 큰 그림 안에서 연결성이 있 는 에세이가 완성될 수 있다. 지원자의 최 상, 최선, 최대치로 보여 줄 수 있는 지원 서를 만들기 위해서는 ▶11학년이 끝나는 여름에 어떤 활동을 할 것인지가 중요하고 이 시점에는 ▶어떤 전공을 표방할 것인지 ▶지원 대학 리스트 작성 ▶조기 지원의 여부 등이 확정되어야 한다. 운동 경기를 생각해 보자. 대회를 위한 준비는 당일 아침에 조금 더 일찍 집을 나 서는 것이 준비가 아니다. 그 훨씬 이전부터 기초 체력 단련에서 부터 특정 운동 경기에 필요한 기술을 익 히고 반복 연습하는 것이 바로 준비단계 이며 그래야 경기에서 승리할 확률이 커 지는 것이다.

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School of Arts와 Art College 차이점 이해하기 산업문명의 발달로 주목받는 분야가 바로 아트(Arts)다. 단순한 디자인 차원 을 넘어 인간 문명과의 조화라는 측면에 서 글로벌 기업들도 이 분야의 중요성을 높이 평가하고 있다. 사회적 변화에 맞춰 창의성을 가진 인 재를 필요로 하고 있는 것이다. 이로 인 해 미국의 미대 입학 문호 역시 갈수록 좁아지며 경쟁이 치열해지고 있다. 미국 미술 대학은 대학별로 선발하는 기준이 많이 다르기 때문에 현재 학생 상황에 맞는 전략을 세우는 것이 중요하 다. 미국 미술 대학은 전 세계 미술 분야 를 선도해 나가고 있으며 미국 미술 대학 교들은 학생의 가능성(Potential)에 초 점을 맞추어 입학 사정관 제도를 통해 학생들을 선발한다. 대학은 획일적인 주입식 교육을 통한 작품보다는 자기 표현을 어떻게 하느냐 에 대한 자기 주도적인 생각으로 만들어 내는 작품집을 선호하고 있다. 미술을 제대로 이해하고 표현 할 수 있는 능력을 갖춘 학생들에게는 미래의

꿈을 여는 시간을 대학에서 보낼 수 있 고 이 시간을 통해 잘 준비할 수 있다. 미국 미술 대학은 크게 두 가지 종 류로 나눌 수 있다. 종합대학의 미대 (School of Arts)와 미술 전공만을 제공 하는 Art College가 있다. 이 두 가지의 종류의 대학은 똑같이 미술 전공이지만 입학 방법이 다르다.

1. 종합대학의 미대(School of Arts) 종합대학의 미대(School of Arts)는 폭넓은 환경을 경험하고 다양한 분야에 관심을 가지고 공부할 수 있는 기회를 제 공한다. 그래서 꼭 아트뿐 아니라 다른 전공 과의 접목과 여러 방면을 함께 공부할 수 있는 장점이 있다. 하지만 2년 정도의 General study를 해야 하기에 아카데믹 에 대한 조건을 갖추는 것이 중요하다.

University에 해당하는 학교의 예를 들어 보면 Yale, Harvard, Princeton, Stanford, Cornell, USC, UCLA 등이 있 다. 대부분 종합대학에는 Art를 전공할

수 있으며 포트폴리오뿐 아니라 학과공 부도 대학에서 요구하는 점수를 받아야 합격을 받을 수 있다.

2. Art College Art College는 Art를 전문적으로 공 부하는 대학으로 커리큘럼이 아트에 집 중적으로 만들어져 있다. 전문적인 아트교육을 하기에 Art 기 본적인 소양을 갖추지 못하면 대학에 들 어간다고 해도 따라가기 어렵고 아트에 진지함과 목적이 문명하지 않으면 힘든 시간을 보낼 수 있다. 하지만 아트를 제대로 공부하고 해낼 수 있다면 아티스트로서 성공할 수 있는 발판의 시간이 될수 있다. Art College에 해당하는 학교는 Parsons, SAIC, RISD, MICA, Art Center, CalArts, Pratt 등 이다.

University와 Art College의 다른 부 분을 정확히 이해하고 어떤 목표와 방향 을 잡고 갈 것인지에 대해 깊이 있게 생 각해 보고 준비하면 좋겠다.

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요/가/칼/럼 좌골신경통, 허리와 골반통증까지 잡아주는 레전드 스트레칭 운동하기 정말 귀찮은 날 있죠? 근데 몸은 찌뿌둥하고 몸 은 움직여야겠고.. 이런 날 부담없이 따라하기 딱인 데일리 스트레칭 동작 을 소개해드릴게요. 특히 현대인들이 가장 많이 갖고 있는 만성 허리통증, 그 리고 엉덩이부터 다리 바깥쪽까지 이어지는 좌골 신경통까 지 예방, 개선하는데 상당한 도움이 될 거예요. 오늘 영상 은 한국어채널이 아닌 제 영어 채널에 업로드 되었구요, 유 튜브 검색창에서Yoga Song Hayeon 를 찾아, 최근 영상 중 DAILY STRETCH (좌골 신경통 스트레칭)를 찾아 따라해 보세요. 좋아요, 구독과 알림설정 이 3종 세트는 제게 큰 힘 이 된답니다!!! ▶ 첫번째 자세는 SEATED HAMSTRING STRETCH (대퇴이두근 스트레칭)입니다.

▶ 두번째 자세는 LIZARD POSE (도마뱀 자세)입니다.

STEP 2. 두 골반의 균형을 맞추고 오른 다리는 뒤로 길 게 뻗어줍니다.

STEP 3. 두 손을 10시 방향으로 가져가 몸통 옆면을 길 게 늘립니다. 주의! 왼 엉덩이가 오른 엉덩이보다 올라가지 않도록 바닥 으로 지긋이 눌러줍니다.

STEP 4. 조금 더 멀리 갈 수 있다면 영상에서와 같이 뒤 에 뻗은 다리를 접어 왼손으로 오른 발등을 잡아줍니다.

STEP 1. 네발기기 자세에서 왼다리를 매트 왼쪽 바깥 으로 보냅니다.

STEP 2. 두 손은 발 안에 있게 위치하고 오른 무릎을 뒤 로 보내 허벅지 안쪽을 늘려줍니다. 주의! 어깨를 귀에서 멀리 바닥으로 내리고 허리는 최대 한 펴줍니다.

STEP 3. 좀더 깊은 자극을 원한다면 팔꿈치를 바닥으 로 내립니다.

STEP 4. 깊은 호흡을 이어가며 허벅지와 골반 주변의 근 육들을 충분히 이완시켜줍니다.

◆ 하연쌤과 함께 하 는 매주 라 이브 ZOOM 요 가 & 필라테스의 장점

▶ 세번째 자세는 PIGEON POSE (비둘기 자세 변형) 입니다.

STEP 1. 엉덩이 대고 앉은 자세에서 오늘 무릎을 구부려 두 손으로 오른 발을 잡습니다.

STEP 2. 척추를 편 상태에서 무릎을 폈다 구부렸다를 반복합니다. 주의! 다리 뒷면이 너무 당긴다면 무릎을 완전히 펴지 않아도 상관없습니다. 대신 등은 굽지 않도록 주의해주세요.

STEP 3. 한동작이 끝나는 종소리에 맞춰 반대쪽도 진 행해줍니다.

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송하연,요가티처/요가풀니스라이프 대표

STEP 1. 도마뱀자세에서 바로 왼발을 오른쪽으로 보내 비둘기 자세를 준비합니다.

유튜브채널 바로가기 https://bit.ly/3w9ks4u 카카오톡 아이디 yogafulnesslife 이메일 주소 connect@yogafulness.life 홈페이지 www.yogafulness.life

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