1__

Читайте на Здоровье Åæåìåñÿ÷íàÿ èíôîðìàöèîííàÿ ãàçåòà îá îáðàçå æèçíè

16+

¹3 (4)’ 2015

Рекламно-информационное издание о профилактике и здоровом образе жизни

В 65% случаев причиной

лишнего веса, гипертонии, инсульта, инфаркта являются

нарушения сна...

Каждый четвертый пациент старше 60 лет жалуется на головокружение. Есть более 60 (!) причин головокружения и для каждой свой вариант лечения... ВСЕ ГРАНИ НЕВРОЛОГИИ

тел.: 8 (843) 537-93-93, 8 (843) 537-93-37, Казань, ул. Достоевского, 52 www.klinika-zdorovya.ru

Ваше здоровье – наша ответственность!

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Читайте на Здоровье

¹3 (4)’ 2015

Причины нарушения сна:

Наш эксперт:

Якупов Эдуард Закирзянович – доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики Казанского государственного медицинского университета

2

Нарушения сна ведут к повышенной стрессовосприимчивости, тревоге, депрессии, старению, нарушению памяти. Новые исследования показали, что у людей, которые плохо спят, ухудшается и иммунитет. Кроме того, у больных с нарушениями сна, которые испытывают такой неприятный симптом как храп, и остановки дыхания во сне, диагностируется тяжелое состояние - синдром обструктивного апноэ сна. Это повышает риск возникновения инфаркта и инсульта, ожирения, сахарного диабета. В надежде избавиться от храпа больные идут к ЛОР-врачам, им проводят операции, которые зачастую оказываются бессмысленными. На сегодняшний день с помощью уникального оборудования последнего поколения есть возможность с точностью установить диагноз, используя метод полисомнографии. Это золотой стандарт диагностики нарушений сна, как ЭКГ при заболеваниях сердца. Есть очень много методик лечения расстройств сна, и они на сегодня доступны татарстанцам. Например, программа ведения пациентов с нарушениями сна может включать в себя не только диагностические манипуляции и лечение у врача-сомнолога, но и консультацию психотерапевта, рефлексотерапевта, использование авторских методик решения этой проблемы. Часто бессонница возникает из-за депрессии. Таких пациентов нужно лечить специальными препаратами - антидепрессантами. К сожалению, очень часто люди занимаются самолечением, используя самые разные успокоительные, травяные сборы, и загоняют проблему глубоко внутрь. Этого ни в коем случае делать нельзя. На сегодняшний день европейским стандартом лечения храпа является методика подбора индивидуальной терапии, основанной на применении специального аппарата, позволяющего поддерживать положительное давление в дыхательных путях. Также существует инструментальный метод лечения храпа и апноэ. В Казани он доступен. Метод заключается в освобождении верхних дыхательных путей от перекрывающих их мягких тканей с помощью внутриротового устройства. Устройство подбирается индивидуально и изготавливается в Европе. Данный метод способен избавить от проблемы храпа и остановки дыхания во сне (апноэ). Еще одно ноу-хау современной медицины – это уникальный аудиовизуальный комплекс, решающий проблемы расстройства сна, депрессии, тревоги. Есть профили улучшения настроения и повышения жизненной энергии, жизненного тонуса и улучшения сексуальной активности. В течение 10-15 дней можно добиться хороших результатов.

• Повышенная тревожность • Соматические заболевания, сопровождаемые болями и другими видами телесного дискомфорта (колики, зуд, одышка)

• Депрессия и другие психические расстройства • Злоупотребление алкоголем, наркозависимость • Бесконтрольное применение снотворных препаратов, транквилизаторов и ряда других лекарственных средств • Ряд неврологических заболеваний • Нарушение режима дня, перемена климата, изменение обстановки

! НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА Без пищи человек может обойтись в течение месяца, без воды – около недели, без сна же – не более 2-3 суток

Читайте на Здоровье

¹3 (4)’ 2015

!

ЭТО ИНТЕРЕСНО: Примерно у 25 % детей имеются те или иные проблемы со сном: от трудностей с засыпанием и снохождения до более серьезных фундаментальных проблем сна, таких как остановка дыхания (апноэ сна) или нарколепсия. Существует большое количество доказательств, что различные нарушения сна приводят к ухудшению когнитивных (умственных) функций и появлению поведенческих проблем у детей (дефицит памяти, депрессии, тревожность), кроме этого у детей могут отмечаться задержка роста, повышенная возбудимость в течение дня, нарушение внимания и плохая успеваемость в школе. Для объективного изучения сна и его нарушений используется полисомнография – метод, включающий параллельную регистрацию различных функций человеческого организма в период ночного сна.

Почти 30% людей страдают от острой или хронической бессонницы, утрачивая здоровье и ощущение радости жизни

РАССТРОЙСТВА СНА ВКЛЮЧАЮТ В СЕБЯ: • Неглубокий сон с частыми пробуждениями • Трудности с засыпанием • Беспокойный сон с кошмарами • Раннее пробуждение • Чрезмерно долгий сон • Разговор во сне и снохождение • Храп и апное (кратковременная остановка дыхания) во сне • Нарушение бодрствования, дневная сонливость

последствия

Своевременное лечение расстройств сна поможет избежать развития заболеваний:

е ени реш

УМЕНЬШАЮТ продолжительность сна и УХУДШАЮТ его качество

Особо коварный симптом – храп. Он может быть признаком синдрома апноэ сна, при котором наступают кратковременные, а потом все более длительные остановки дыхания во сне

сердца

ЖКТ

нервной системы

План ведения пациентов с нарушениями сна: • Полисомнография* • Европейские стандарты лечения храпа и нарушений сна • Методика подбора индивидуальной терапии • Уникальный психорелаксационный аудиовизуальный комплекс

Своевременное лечение храпа поможет избежать:

УВЕЛИЧЕНИЯ ВЕСА

• Развивается ожирение • Увеличивается вероятность инфаркта, инсульта • Нарушается работоспособность • Появляется раздражительность • Развивается депрессия

РИСК РАЗВИТИЯ

*Полисомнография ( ПСГ) - диагностика сна, во время которой проводится длительная регистрация различных функций человеческого организма в период ночного сна. Регистрируются следующие параметры: • видеозапись сна • движения нижних конечностей • дыхательный поток на уровне носа • дыхательные движения грудной клетки и брюшной стенки • положение тела • насыщение крови кислородом

• храп • электрокардиограмма • электроэнцефалограмма (электрическая активность мозга) • электроокулограмма (движения глаз) • электромиограмма (тонус подбородочных мышц)

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА ИНСУЛЬТА

ИНФАРКТА

3

Читайте на Здоровье

!

¹3 (4)’ 2015

80% всех болезней можно объяснить депрессией, изнашивающей организм

Психическое или эмоциональное состояние человека

Физическое состояние человека Необходимо лечить не болезнь, а человека, с коррекцией его физического и эмоционального состояния!

+

Комплексный подход: лечащий врач

!

4

психотерапевт

=

наиболее быстрый и эффективный результат лечения

Для каждого человека, составляется ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА по лечению и восстановлению здоровья

Современная медицина позволяет создать программы, включающие в себя: • Психодиагностику • Медикаментозное лечение • Психокоррекцию с помощью различных психотерапевтических подходов

Психотерапевтические подходы: • Рациональный, когнитивный, позитивный, поведенческий, личностно - ориентированный • Трансактный анализ • НЛП (нейролингвистическое программирование) • Прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону • Аутотренинг по Шультцу • Эриксоновский гипноз

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

!

¹3 (4)’ 2015

Читайте на Здоровье

Состояния, при которых пациентам необходимо обратиться за помощью к специалисту для получения психотерапевтической помощи: 1. Профилактика эмоционального выгорания, синдром хронической усталости, синдром менеджера

2. Восстановительный период после стрессовой ситуации 3. Психосоматические заболевания (заболевания, возникновение и развитие которых находятся в тесной связи с психическим состоянием человека: гипертоническая болезнь, нейродерматит, бронхиальная астма, гипотиреоз, язвенный колит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, ревматоидный артрит) 4. Пограничные невротические расстройства (депрессия, тревога, навязчивости, фобии, панические атаки, нарушения сна, синдром вегетативной дисфункции, доброкачественные позиционные головокружения)

Наш эксперт: Ахмадуллина Лилия Румысовна – врач высшей категории, кандидат медицинских наук, стаж врачебной практики: 18 лет

Перспективное направление в современной медицине!!! Уникальный аудиовизуальный комплекс, который включает в себя ряд программ релаксирующего, мобилизационного воздействия, различные программы аутотренинга. Рекомендуемые методики (аутогенной саморегуляции, аудиовизуального воздействия, музыкального сопровождения, цветотерапии и музыкотерапии) позволяют нормализовать психорегуляторные возможности человека при возникновении нарушений функционального состояния и психосоматических заболеваний, увеличивают резервные возможности организма и способствуют повышению работоспособности в процессе ответственной и напряженной работы. Современные методики не имеют противопоказаний при использовании как здоровыми людьми, так и лицами, имеющими какие-либо заболевания. Разработанные методы и подходы к восстановлению функционального состояния позволяют повысить: • стрессоустойчивость • помехоустойчивость • снизить эмоциональную реактивность и улучшить психическую саморегуляцию.

5

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Читайте на Здоровье

¹3 (4)’ 2015

ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ – ВТОРАЯ ПО ЧАСТОТЕ ПРИЧИНА ОБРАЩЕНИЯ К ВРАЧУ!

Причины головокружения: • Вирусные инфекции (простуда, грипп); • Болезни сердечно-сосудистой системы, глаз и уха; • Травма головы; • Уменьшение притока крови к тому отделу мозга, который отвечает за равновесие (в частности, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника);

• Преходящее нарушение мозгового кровообращения (транзиторные ишемические атаки); • Употребление алкоголя и прием некоторых лекарственных препаратов; • Мигрень В редких случаях: • Эпилепсия; • Болезнь Меньера

Виды головокружений

СИСТЕМНОЕ

НЕСИСТЕМНОЕ

Системное головокружение возникает в том случае, если дала сбой одна из систем, которые отвечают за ориентацию в пространстве: зрительная, вестибулярная или мышечная.

Несистемное головокружение может быть вызвано стрессом и переутомлением, нехваткой глюкозы (низкоуглеводными диетами, голоданием). Иногда причина лежит на поверхности: ребенок долго катался на карусели или человек испытывает качку во время морского путешествия.

ЛЮБОЕ ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ ТРЕБУЕТ ТЩАТЕЛЬНОЙ ДИАГНОСТИКИ И КОМПЛЕКСНОГО ЛЕЧЕНИЯ! КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА + ВЕСТИБУЛОМЕТРИЯ

6

Симптомы: • иллюзия движения (верчения), особенно при вставании или поворачивании головы; • потеря равновесия; • тошнота, рвота; • звон в ушах.

е ени реш

Результат диагностики – установление точной причины головокружения и определение тактики лечения!

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Читайте на Здоровье

¹3 (4)’ 2015

Наш эксперт: Якупов Эдуард Закирзянович – доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики Казанского государственного медицинского университета Головокружение - это вторая по частоте причина обращения людей к врачу-неврологу. Первая - головная боль. Чаще на головокружения жалуются пожилые, но в последнее время с этой проблемой стали обращаться и молодые люди. Львиная доля головокружений не несет угрозы жизни пациенту, хорошо диагностируется и лечится. Однако многочисленная категория пациентов с так называемыми доброкачественными головокружениями снижают свою социальную активность, боятся выходить из дома, теряют работу и порой приобретают инвалидность только лишь потому, что им неправильно установили диагноз и неправильно лечат. В результате появляются проблемы психологического свойства, которые мешают вести привычный образ жизни. Головокружение может быть диагностировано и без применения сложных методик исследования, как магнитно-резонансная или компьютерная томография. Есть специальные методики, которыми владеет врач-отоневролог или вестибулолог, позволяющие поставить диагноз и назначить нужное лечение. Также существует специфическая методика - вестибулометрия, она позволяет объективно сказать, какой у больного тип и вид головокружения. Методики лечения под собой несут использование специальных лечебных маневров. Вестибулолог или отоневролог проводит определенные манипуляции с пациентом, избавляя его от необходимости медикаментозного лечения, потому что очень часто назначаемые в таких случаях капельницы, уколы и таблетки не приводят к желаемому результату. Головокружение - междисциплинарная проблема. Ею могут заниматься кардиологи, терапевты, неврологи, ЛОР-врачи и психиатры. Но лечиться лучше всего в специализированном кабинете, врач которого имеет необходимые навыки и оборудование, чтобы точно установить диагноз и помочь больному

Вестибулометрия – исследование, которое проводится для определения функционального состояния и уровня поражения вестибулярного анализатора. Вестибулометрия позволяет уловить мельчайшие, не видимые простому глазу движения глаз при помощи специальных встроенных инфракрасных камер.

Наш эксперт: Наш эксперт: Поликарпова Кристина Муллаянова Регина Леонидовна – Фанударовна – врач-невролог, вестибулолог врач-невролог, вестибулолог Вестибулометрия проводится на аппарате, который позволяет уловить движения глазных яблок, а также детально анализировать и выдавать результаты в виде графиков, на основе которых и строится заключение о заболевании. Длительность процедуры около 1 часа, в течение которого пациент проходит ряд тестов, включающих слежение за объектом, позиционные тесты, воздушную калорическую пробу; корректируется или составляется дальнейший план лечения пациента, при необходимости проводятся лечебные маневры, результат диагностики – установление точной причины головокружения и определение тактики лечения.

Показаниями к проведению вестибулометрии являются: • Единичный длительный эпизод вращательного головокружения (головокружения с иллюзией движения тела) • Повторяющиеся приступы головокружения, возможно, сопровождающиеся шумом в ушах, снижением слуха • Кратковременные головокружения, возникающие при перемене положения тела • Длительное ощущение легкого головокружения • Длительное ощущение неустойчивости, шаткости при ходьбе

Специальные методики позволяют: • Правильно установить причину головокружения; • Отказаться от необоснованного назначения лекарственных препаратов; • Достичь желаемого результата - вернуть здоровье!

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

7

Читайте на Здоровье

klinika-zdorovya.ru

?

? нарушение мозгового кровообращения (инсульт)

головокружение

Кабинеты:

депрессия

нарушение памяти

ВСЕ ГРАНИ НЕВРОЛОГИИ

•Гирудотерапии •Диагностики и коррекции нарушений памяти •Иглорефлексотерапии •Лечения боли •Лечения головокружений

•Массажа •Психотерапии и психорелаксации •Центр по диагностике и лечению нарушений сна, храпа

Хрр-ррр-р... нарушения сна

храп

8 (843) 537-93-93 8 (843) 537-93-37

головные боли

• Прием ведут опытные специалисты • Европейские стандарты • Специальные программы для врачей и пациентов

Абкхзюшк... Боль в спине

речевые нарушения

ООО «Научно-исследовательский медицинский комплекс «Ваше здоровье» Адрес: г. Казань, ул. Достоевского, д. 52 График работы Пн-Пт: 8.00 – 20.00 Сб: 9.00 – 15.00 Вс: выходной

Телефон/ Факс + 7(843) 537-93-93, + 7(843) 537-93-37

ул. Достоевского, 52

Лечение неврологических расстройств в клинике «Ваше здоровье» охватывает все стадии от первичного обращения, консультации специалистов и диагностики заболеваний до индивидуального подбора лечения.

ВНИМАНИЕ АКЦИЯ!

Вырежи купон и получи скидку 5% на все виды диагностики до 01 сентября 2015года!

Ваше здоровье – наша ответственность!

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА ЧИТАЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ №3(4)`2015 Рекламно-информационный журнал о профилактике и о здоровом образе жизни РЕДАКЦИЯ Учредитель и издатель / 000 «Практика»

Директор / Яшанин Д.А. / тел. 8-9172-743-744 dir@mfvt.ru Верстка и дизайн / Диана Шафикова

Главный редактор Лобанова Е.Ю./ ekateri-lobanova@yandex.ru тел. 8-9503-135-212

Информация: Екатерина Лобанова, Гульнара Абдукаева АДРЕС ТИПОГРАФИИ: Печать / Типография «Центр Оперативной печати». г. Казань, ул. Хади Такташа, д. 105. Заказ № 131432. Дата сдачи в печать — 14.04.2015, дата выхода — 19.05.2015. Тираж — 15 000 экземпляров.

Распространяется бесплатно. Выходит ежемесячно.

КОНТАКТЫ Адрес редакции, издателя / 420012, г. Казань, а/я 142 ул. Щапова, д. 26, корпус Д, офис 200 Телефон / (843) 267-60-96 E-mail / mfvt@.ru Web / www.mfvt.ru ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ Любое использование материалов без письменного разрешения редакции запрещено. За содержание рекламы редакция

ответственности не несет. Информация, представленная в издании, не является консультацией врача. Перед применением методик и лекарственных препаратов проконсультируйтесь с лечащим врачом. Все рекламируемые в данном издании товары и услуги имеют необходимые регистрационные удостоверения, лицензии и сертификаты соответствия. Свидетельство о регистрации средства массовой информации ПИ №ТУ16-01273 от 29.10.2014 выдано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)