№5 (10) АВГУСТ 2012
Ваша реклама нужна людям!
Телефон 259-42-71 kpgazeta@kznmed.ru www.kpgazeta.kznmed.ru
Тема номера Сахарный диабет приобретает размеры эпидемии! Начинаем публикацию цикла статей, посвященных этой проблеме.
В номере: Читайте на 4 и 5 страницах
Открытие клиники «АВА-КАЗАНЬ»
- событие года!
Как избежать развития рака кожи? Стр. 2
27 августа новая 6-этажная клиника европейского уровня «AВA-КАЗАНЬ» откроет свои двери для первых пациентов.
Расположена она в уникальном историческом здании с вековой историей, известном ранее как аптека и завод по производству искусственных минеральных вод и лимонада Фердинанда Грахе на пересечении улиц Профсоюзная/ Астрономическая, 19/15. Всю квалифицированную, качественную и современную медицинскую помощь пациент сможет получить в одном месте - клинике «АВА-Казань». К услугам пациентов весь спектр лабораторных исследований, ультразвуковая диагностика органов брюшной полости, органов мочеполовой системы, щитовидной железы, молочных желез, мягких тканей и суставов, дуплексное сканирование сосудов шеи и головного мозга, верхних и нижних конечностей, электрокардиограмма и эхокардиография, доплерокардиография, тредмиллтест, суточное мониторирование артериального давления, исследование функции внешнего дыхания, рентгенологические исследования, включая маммографию, эндоскопичесике исследования желудочно-кишечного тракта, ЛОР-органов, аудио- и тимпанометрия, исследование мочеполовой и репродук-
«Неправильный» мед. Будьте бдительны! Стр. 2
тивной систем, широкий спектр офтальмологических исследований. Возможно, для людей, условно говоря, здоровых, эти термины покажутся сложными и не нужными, но тот, кто сталкивался с проблемами проведения данных видов исследований поймет, насколько они важны. Стоит отметить, что анализы можно сдать как в процедурном кабинете клиники, так и на дому, и даже по месту работы. Проект клиники предусматривает работу амбулаторного отделения с дневным стационаром, отделений педиатрии, диагностики, где представлен современный аппарат магнитно-резонансной томографии, отделений экстракорпорального оплодотворения, оперативной гинекологии, родильного отделения. В клинике «АВА-Казань» пациенты могут
пройти любые необходимые функционально-инструментальные и лабораторно-диагностические исследования. Проект осуществлен в рамках государственно-частного партнерства ООО «АВА-ПЕТЕР», Министерства здравоохранения РТ и администрации города Казани. В наш город проект пришел в адаптированном варианте, соединившем в себе лучшие российские традиции,
европейский сервис, современное оборудование и профессионализм казанских врачей, а также демократичную ценовую политику. Свобода выбора, права и взаимное уважение врача и пациента - одно из главных достижений медицины и общества в развитых странах. Создатели многопрофильной клиники « АВА-Казань» постарались воплотить эти достижения в полной мере.
Полнота - частая причина бесплодия! Стр. 3
Миссия многопрофильной клиники «АВА-КАЗАНЬ»: восстановление и сохранение здоровья всей семьи, используя высокие медицинские технологии, профессионализм, заботу и милосердие. Адрес клиники «АВА-КАЗАНЬ»: ул. Профсоюзная/Астрономическая, 19/15.
Телефон 200-10-65
Ортопедическая обувь - важнейший атрибут детской ножки! Стр.7
2
3
№5 (10) АВГУСТ 2012
Здравствуйте! У меня на шее и спине есть несколько родинок светло-коричневого цвета, они слегка выступают над кожей. Родинки не увеличиваются, но смотрятся не очень привлекательно. Именно поэтому я хочу удалить их. Могут ли возникнуть какие-то неприятные последствия? Насколько безопасно хирургическое удаление родинок? Кристина, 27 лет Родинка (невус) является врожденным нарушением развития кожи, отличающимся от основного покрова цветом и структурой. Большая часть родинок проявляется на кожном покрове в первые годы жизни, однако их возникновение может быть спровоцировано действием ультрафиолетового облучения, изменениями гормонального фона при беременности и иными причинами. Среди несосудистых родинок можно выделить два типа: пигментные и бородавчатые. Бородавчатые родинки зачастую имеют неровную поверхность, нередко ороговевают. Пигментные же родинки могут быть различных оттенков: от светло-коричневого до черного, значительно отличаться по размеру, кроме того, иногда их поверхность покрыта волосками. Сосудистые родинки си-
Наш адрес: ул. Щапова, 26 Получить ответы на интересующие вас вопросы и записаться к специалисту можно по телефону:
(843) 267-60-77
www. derm-center.ru
нюшно-красного цвета имеют неровные края и плоскую либо узловатую поверхность. В современных условиях удаление некрасивых родинок достаточно распространено. Кроме того, избавление от кожных образований позволяет не только улучшить внешний вид, но и защитить собственное здоровье, поскольку родинки, находящиеся на открытых участках кожи, могут быть травмированы. Также необходимо учитывать, что длительное пребывание на солнце, посещение солярия, повреждение родинки, гормональное лечение и иные факторы могут спровоцировать ее перерождение в меланому или рак кожи. Именно поэтому в некоторых случаях удаление родинок не просто допустимо, но и рекомендовано.
Если у вас есть какиелибо новообразования, пожалуйста, обращайтесь в «Центр Дерматология» - ведущий центр Казани в лечении дерматовенерологических заболеваний. Мы поможем произвести удаление родинок, бородавок, папиллом и других образований на коже.
Нужно ли удалять родинки? У меня на теле много родинок, некоторые из них с детства, но стали увеличиваться в размерах. Очень переживаю, так как слышала, что обыкновенная родинка может переродиться в раковую опухоль. Что делать и где можно обследовать родинки? Ирина, 44 года. Консультирует доктор медицинских наук, врачдерматовенеролог «Центра Дерматология», профессор кафедры дерматовенерологии ГБОУ ВПО Казанского медицинского университета Елена Владимировна Файзуллина.
Народное поверье, что чем больше у человека родинок, тем он будет счастливее, опровергают врачи: очень часто именно родинки являются первопричиной появления у человека такого опасного для жизни заболевания, как меланома или рак кожи. Родинка сама по себе является доброкачественным новообразованием на теле, состоящим из незрелых или
измененных клеток эпидермиса. Родинки не угрожают жизни и здоровью человека, являясь иногда только косметическим дефектом. Но при определенных обстоятельствах они вдруг начинают расти, проникая вглубь кожного покрова, образуя метастазы, на месте родинок образуются злокачественные клетки, которые могут очень быстро делиться и расти, способствуя возникновению опухоли.
Советы от «Центра Дерматология»
Как уберечь себя от развития рака кожи из родинки? Есть несколько правил, выполняя которые, можно обезопасить себя от развития рака кожи или меланомы. 1. Необходимо осматривать родинки, выявляя изменение цвета или формы. При обнаружении таковых нужно срочно обратиться к врачу, даже если отсутствует зуд или жжение. Благоприятный исход выздоровления при начинающейся меланоме наступает в 98% случаев, при меланоме средней стадии - в 60% случаев, при меланоме в 3 стадии - в 30% случаев. 2. Тщательно оберегайте тело от прямых солнечных лучей. Загорать лучше всего в утренние и вечерние часы, когда лучи солнца скользящие, и оно не столь агрессивно. Темный цвет родинки притягивает лучи, которые активно провоцируют перерождение ее в злокачественную.
3. Если вы решились на удаление родинок, обязательно перед проведением подобной процедуры проконсультируйтесь у дерматолога или онколога. Ни в коем случае не пытайтесь удалить невус самостоятельно. В настоящее время разработано несколько способов удаления родинок: хирургическое вмешательство, лазерное удаление, буккитерапия (разновидность рентгенотерапии) и электрокоагуляция. После удаления родинок стоит передать удаленные ткани на гистологическое исследование. Для того, чтобы избавление от невуса было безопасным, необходимо серьезно отнестись к выбору специалиста.
ВАЖНО! Удаление папиллом, родинок, бородавок - нужная профилактическая процедура, позволяющая предотвратить их перерождение в серьезное заболевание.
Необходима консультация специалиста Клиника восстановления зрения
«Правильный» мед Как выбрать? По зрелости Мед обязательно должен быть зрелым. Ведь пчелы работают над нектаром около недели: выпаривают воду, обогащают ферментами, расщепляют сложные сахара на простые. За это время мед настаивается. Готовый продукт пчелы запечатывают восковыми крышечками - именно такой мед обладает всеми свойствами и может храниться долго. Очень часто пчеловоды откачивают мед в ходе медосбора, не дожидаясь его вызревания, из-за нехватки сотов. Содержание воды в таком меде порой вдвое превышает норму, он мало обогащен ферментами и сахарозой, быстро закисает. Чтобы определить зрелость меда, его подогревают до 20 градусов, перемешивая ложкой. Затем ложку вынимают и начинают вращать. Зрелый мед наворачивается на нее. От времени он может засахариться, это нормально. Если хотите перевести его в прежнее состояние, подогрейте слегка на водяной бане. Но иногда это провоцирует дальнейшее закисание. По цвету Каждый сорт меда имеет свою окраску, присущую только ему. Цветочный мед - светло-желтого цвета,
Прием ведет врач-офтальмолог высшей категории, кандидат медицинских наук Виктор Алексеевич Усов
липовый - янтарного, ясеневый и клеверный - прозрачные, как вода, гречишный имеет разные оттенки коричневого цвета. Чистый без примесей мед, как правило, прозрачен, какого бы цвета он ни был. Мед, имеющий в своем составе добавки (сахар, крахмал, другие примеси), мутноват, и если внимательно присмотреться, то в нем можно обнаружить осадок. Нерадивые пчеловоды не вывозят пчел для сбора нектара, а просто кормят их сахаром. Сахарный мед - ненатуральный. Ничего полезного в нем нет. Такой мед неестественно белый. По аромату Настоящий мед отличается душистым ароматом. Этот запах ни с чем не сравним. Мед с примесью сахара не имеет аромата, а его вкус близок к вкусу подслащенной водички. По вязкости Возьмите мед на пробу, опустив в емкость тонкую палочку Если это настоящий мед, то он тянется вслед за палочкой длинной непрерывной нитью, а когда эта нить прервется, то она целиком опустится, образуя на поверхности меда башенку, пагоду, которая затем медленно разойдется. Фальшивый же мед поведет себя, как клей: будет обильно стекать и капать с палочки вниз, образуя брызги.
По консистенции У настоящего меда она тонкая, нежная. Мед легко растирается между пальцами и впитывается в кожу, чего не скажешь о подделке. У фальсифицированного меда структура грубая, при растирании на пальцах остаются комочки. По весу Литр меда должен весить приблизительно 1,5 килограмма.
i
www.blot.ru
Консультация офтальмолога Диагностика и лечение глазных заболеваний у взрослых и детей Подбор всех видов контактных линз (в том числе «ночных» и при кератоконусе) Подбор очков любой сложности Аппаратное лечение близорукости, дальнозоркости, косоглазия, синдрома зрительного утомления: - электростимуляция, - лазеростимуляция, - фотомагнитотерапия, - цветоимпульсная терапия, - компьютерное лечение (программа «Eye», «Relax»), - корнеотопография.
Ждем вас по адресу: Казань, ул. Восстания, 31 (ост. “ул. Ибрагимова”) Консультации по телефону: (843) 564-33-08
Необходима консультация специалиста
Почему важно как можно быстрее избавиться от ожирения? Лишний вес - это не только косметический недостаток, как принято об этом думать. Лишний вес - это заболевание, которое может привести к очень серьезным последствиям. У людей, имеющих лишний вес, нарушается жировой и углеводный обмен, и все органы работают с перегрузкой. 1. Страдают позвоночник и суставы. При избыточном весе, в первую очередь, страдают суставы. Если человек весит 60 килограммов, суставы работают в одном режиме, если 100 килограммов, то нагрузка будет в два раза больше. А это приводит к тому, что хрящи, покрывающие суставные поверхности механически травмируются, буквально, стираются. Суставы начинает болеть, отекать, деформироваться. Не лучше обстоят дела с позвоночником. При ожирении травмируются межпозвоночные диски: от нагрузки они
сжимаются, трескаются, их содержимое выдавливается наружу - возникает протрузия. Тут и до межпозвоночной грыжи рукой подать. Это опасно тем, что если содержимое межпозвоночного диска начинает давить на спинномозговые нервы, человек чувствует сильнейшую боль. Кроме того, при нарушении иннервации ухудшается работа внутренних органов. Могут появиться проблемы с мочеиспусканием, дефекацией, у женщин - с беременностью, у мужчин - с потенцией. 2. Ожирение может вызвать проблемы с потенцией у мужчин. С одной стороны, как мы уже говорили, ожирение может вызвать проблемы с иннервацией органов малого таза, что уже само по себе чревато нарушением эрекции. С другой стороны, лишние килограммы жировой ткани синтезируют эстрогены - женские половые гормоны, которые мужчинам, строго говоря, ни к чему. Когда женских гормонов в организме мужчины становится слишком много, у него начинает изменяться строение тела, растут молочные железы, снижается
половая активность, сперматозоиды становятся менее подвижными. И, естественно, потенция снижается. 3. Лишние килограммы могут лишить женщину радости материнства У женщин же при повышении уровня эстрогенов возникают проблемы с зачатием из-за того, что затрудняется овуляция. Иногда она вообще, не происходит - яйцеклетка просто не созревает. И хотя для женщин эстрогены - «родные» гормоны, но когда их слишком много, они начинают блокировать другой женский половой гормон - прогестерон, который необходим для созревания яйцеклетки. Если прогестерона недостаточно яйцеклетка не образуется. Вот и получается, что избыточный вес может дать противозачаточный эффект. У многих пациенток с овуляционным синдромом после снижения веса сразу наступает беременность. Более того, повышенный уровень эстрогенов - это еще и фактор риска для роста эстраген-зависимых опухолей: миомы матки, фиброаденомы груди и т. п. i medportal.ru
Выводы! Для тех, чей вес выше нормы на 10-20 килограммов, есть две новости - хорошая и плохая. Плохая: ожирение это самая настоящая болезнь. Хорошая: эту болезнь можно вылечить!
Как же правильно снижать вес и избавиться от него навсегда? Клиника идеального веса «Новая Эра» Врач-психотерапевт Евгений Лесин • Запатентованная и уникальная по своим технологиям программа снижения веса. • Снизить вес и стать стройным не сложно, сложно остаться в новом теле на долгие годы. Врачи и специалисты нашего центра знают то, чего не знают другие: мы работаем с памятью тела человека и устраняем непосредственные причины и пусковые механизмы, приводящие к излишнему весу. • Перед началом занятий мы проводим медицинскую консультацию с врачомпсихотерапевтом на предмет положительного восприятия нашего курса вашим организмом. Таким образом, вы не потратите свои деньги впустую. • По окончанию прохождения программы вы можете наблюдаться у наших специалистов, врачей и получать консультации бесплатно. • Набор в новые группы происходит каждый понедельник. Занятия проводятся в вечернее время - вам не придется отпрашиваться с работы.
Мы поддерживаем ваше Новое Тело бессрочно! Задайте интересующие вас вопросы по телефону:
25-855-25 Ждем вас по адресу: ул. Калинина, д.37
Евгений Вилович Лесин, врач-психотерапевт с 30-летним стажем лечения различных, в том числе и пищевых, зависимостей, руководитель курса по снижению веса в центре идеального веса «Новая Эра»: Если речь идет о большом избыточном весе - больше 10-15 килограммов, то избавляться от него с помощью неконтролируемых диет и физических нагрузок нельзя ни в коем случае. Несбалансированные диеты могут ухудшить и без того подорванное здоровье и не принесут результатов, а активные физические нагрузки при ожирении противопоказаны - это прямая угроза сердцу и суставам. Прежде чем вы начнете применять какие-то средства и методы для похудения, необходимо выяснить основные причины и механизмы повышения веса. Тогда будет ясно насколько тот или иной метод или препарат подходит именно вам. Иначе, применяя неправильный, или не подходящий лично вам способ похудения, вы можете навредить себе за свои же деньги!
Необходима консультация специалиста Здравствуйте! Подскажите, как решить проблему ночного недержания у ребенка. Дочке уже 6 лет, и эта проблема становится для нас очень серьезной. Она уже понимает, что с ней не все в порядке, стала комплексовать, нервничать. Попытки вылечиться предпринимаем давно, но пока или результатов нет вовсе, или лечение дает временный эффект. Подскажите, где найти врача или клинику, в которой нашей проблемой занялись бы серьезно и в комплексе, до полного выздоровления. С уважением и надеждой, В. А.
Мокрые штанишки? Пора обследоваться!
Консультирует доцент кафедры пропедевтики детских болезней и факультетской педиатрии Казанского государственного медицинского университета, врач высшей категории Нелли Валентиновна Зиатдинова. Обратиться к врачу для решения проблемы недержания мочи (энуреза) стоит, если ребенок оставляет свою кровать мокрой чаще, чем один раз за 21 день в возрасте старше четырех лет. Проблема недержания мочи в современном мире является распространенной. Энурезом страдают 25 - 30% детей в возрасте 4 лет, 15 25% в возрасте 5 лет, 10% в возрасте 6 лет, 4% в возрасте до 10 лет и 1% в возрасте до 18 лет. Непроизвольное мочеиспускание во время сна - предмет пристального внимания практикующих врачей разных специальностей, поскольку это заболевание связано с сильным негативным влиянием на психологическое состояние ребенка и качество его жизни. Дневной энурез встречается реже, чем ночной (приблизительно у 2% 5-летних детей), и, в отличие от ночного, чаще у девочек.
У здоровых детей к 1,5 - 2 годам формируется условнорефлекторная связь: позыв к мочеиспусканию приводит к пробуждению. Чаще всего возраст, когда ребенок способен контролировать мочеиспускание, соответствует 5 годам. Если формирование этой связи задерживается, говорят о первичном энурезе. Генетические аспекты играют большую роль. Энурез может носить семейный характер и часто сочетатся с расстройствами психики. Важными причинами энуреза считаются недостаточный уровень физиологической зрелости ребенка, недостаточная емкость мочевого пузыря (обычно функциональную). Одна из возможных причин - расстройство сна, а также психологические факторы. В зависимости от времени различают и вторичный энурез. К нему приводит нарушение
уже сформировавшегося условного рефлекса - в результате урологической, эндокринной патологии (сахарный диабет), а также инфекции мочевых путей. Выясняя причины возникновения энуреза у ребенка и подыскивая правильные способы его лечения, родителям следует посетить не только педиатра, но и уролога, нефролога, гинеколога и невропатолога. Дети старше 5-10 лет, страдающие энурезом, помимо УЗИ почек и мочевого пузыря, о которых знают многие родители, нуждаются в обязательном обследовании методом урофлоуметрии (УФМ). Это первичное, но вместе с тем очень информативное уродинамическое исследование, которое дает полное представление о скорости, объеме, длительности и типе кривой потока мочи, проходимости мочеиспускательного канала. Значимость УФМ для врача-уролога, пожалуй, можно сравнить со значимостью ЭКГ для кардиолога. Для подобного исследования используются специальные аппараты - урофлоуметры, осуществляющие графическую и цифровую запись полученных результатов. Причем никаких сложностей и неудобств для детей исследование не доставляет: все, что требуется,
- совершить мочеиспускание в специальную воронку, соединенную с высокоточным измерительным прибором и самописцем. Уже через 3 -4 минуты врач получает ленту с графическим изображением кривой мочеиспускания. На сегодняшний день существует много способов лечения недержания мочи. Это и физиотерапия, и специальные диеты, и курсы иглоукалывания, и аутотренинг, и всевозможные лекарственные препараты, и даже гипноз. Но назначать их должен врач - только после тщательного осмотра больного и выявления причин заболевания.
Внимание! Приводить ребенка на исследование необходимо с наполненным мочевым пузырем. Присутствие родителей при процедуре поощряется, поскольку рядом с ними он находиться в более комфортных и привычных условиях.
Записаться на прием к Нелли Валентиновне Зиатдиновой можно по телефонам 276-91-06, 276-90-14.
Приходите в семейный медицинский центр «Айболит»! Проспект Победы, 182 б (ост. Файзи); тел. 276-91-06, 276-90-14 Улица Серова, 51/11 (ост. ДК Химиков); тел. 518-20-20, 518-74-36
Мы предлагаем высокий профессионализм, индивидуальный подход, доступные цены. И никаких очередей!
Необходима консультация специалиста
2
3
№5 (10) АВГУСТ 2012
Здравствуйте! У меня на шее и спине есть несколько родинок светло-коричневого цвета, они слегка выступают над кожей. Родинки не увеличиваются, но смотрятся не очень привлекательно. Именно поэтому я хочу удалить их. Могут ли возникнуть какие-то неприятные последствия? Насколько безопасно хирургическое удаление родинок? Кристина, 27 лет Родинка (невус) является врожденным нарушением развития кожи, отличающимся от основного покрова цветом и структурой. Большая часть родинок проявляется на кожном покрове в первые годы жизни, однако их возникновение может быть спровоцировано действием ультрафиолетового облучения, изменениями гормонального фона при беременности и иными причинами. Среди несосудистых родинок можно выделить два типа: пигментные и бородавчатые. Бородавчатые родинки зачастую имеют неровную поверхность, нередко ороговевают. Пигментные же родинки могут быть различных оттенков: от светло-коричневого до черного, значительно отличаться по размеру, кроме того, иногда их поверхность покрыта волосками. Сосудистые родинки си-
Наш адрес: ул. Щапова, 26 Получить ответы на интересующие вас вопросы и записаться к специалисту можно по телефону:
(843) 267-60-77
www. derm-center.ru
нюшно-красного цвета имеют неровные края и плоскую либо узловатую поверхность. В современных условиях удаление некрасивых родинок достаточно распространено. Кроме того, избавление от кожных образований позволяет не только улучшить внешний вид, но и защитить собственное здоровье, поскольку родинки, находящиеся на открытых участках кожи, могут быть травмированы. Также необходимо учитывать, что длительное пребывание на солнце, посещение солярия, повреждение родинки, гормональное лечение и иные факторы могут спровоцировать ее перерождение в меланому или рак кожи. Именно поэтому в некоторых случаях удаление родинок не просто допустимо, но и рекомендовано.
Если у вас есть какиелибо новообразования, пожалуйста, обращайтесь в «Центр Дерматология» - ведущий центр Казани в лечении дерматовенерологических заболеваний. Мы поможем произвести удаление родинок, бородавок, папиллом и других образований на коже.
Нужно ли удалять родинки? У меня на теле много родинок, некоторые из них с детства, но стали увеличиваться в размерах. Очень переживаю, так как слышала, что обыкновенная родинка может переродиться в раковую опухоль. Что делать и где можно обследовать родинки? Ирина, 44 года. Консультирует доктор медицинских наук, врачдерматовенеролог «Центра Дерматология», профессор кафедры дерматовенерологии ГБОУ ВПО Казанского медицинского университета Елена Владимировна Файзуллина.
Народное поверье, что чем больше у человека родинок, тем он будет счастливее, опровергают врачи: очень часто именно родинки являются первопричиной появления у человека такого опасного для жизни заболевания, как меланома или рак кожи. Родинка сама по себе является доброкачественным новообразованием на теле, состоящим из незрелых или
измененных клеток эпидермиса. Родинки не угрожают жизни и здоровью человека, являясь иногда только косметическим дефектом. Но при определенных обстоятельствах они вдруг начинают расти, проникая вглубь кожного покрова, образуя метастазы, на месте родинок образуются злокачественные клетки, которые могут очень быстро делиться и расти, способствуя возникновению опухоли.
Советы от «Центра Дерматология»
Как уберечь себя от развития рака кожи из родинки? Есть несколько правил, выполняя которые, можно обезопасить себя от развития рака кожи или меланомы. 1. Необходимо осматривать родинки, выявляя изменение цвета или формы. При обнаружении таковых нужно срочно обратиться к врачу, даже если отсутствует зуд или жжение. Благоприятный исход выздоровления при начинающейся меланоме наступает в 98% случаев, при меланоме средней стадии - в 60% случаев, при меланоме в 3 стадии - в 30% случаев. 2. Тщательно оберегайте тело от прямых солнечных лучей. Загорать лучше всего в утренние и вечерние часы, когда лучи солнца скользящие, и оно не столь агрессивно. Темный цвет родинки притягивает лучи, которые активно провоцируют перерождение ее в злокачественную.
3. Если вы решились на удаление родинок, обязательно перед проведением подобной процедуры проконсультируйтесь у дерматолога или онколога. Ни в коем случае не пытайтесь удалить невус самостоятельно. В настоящее время разработано несколько способов удаления родинок: хирургическое вмешательство, лазерное удаление, буккитерапия (разновидность рентгенотерапии) и электрокоагуляция. После удаления родинок стоит передать удаленные ткани на гистологическое исследование. Для того, чтобы избавление от невуса было безопасным, необходимо серьезно отнестись к выбору специалиста.
ВАЖНО! Удаление папиллом, родинок, бородавок - нужная профилактическая процедура, позволяющая предотвратить их перерождение в серьезное заболевание.
Необходима консультация специалиста Клиника восстановления зрения
«Правильный» мед Как выбрать? По зрелости Мед обязательно должен быть зрелым. Ведь пчелы работают над нектаром около недели: выпаривают воду, обогащают ферментами, расщепляют сложные сахара на простые. За это время мед настаивается. Готовый продукт пчелы запечатывают восковыми крышечками - именно такой мед обладает всеми свойствами и может храниться долго. Очень часто пчеловоды откачивают мед в ходе медосбора, не дожидаясь его вызревания, из-за нехватки сотов. Содержание воды в таком меде порой вдвое превышает норму, он мало обогащен ферментами и сахарозой, быстро закисает. Чтобы определить зрелость меда, его подогревают до 20 градусов, перемешивая ложкой. Затем ложку вынимают и начинают вращать. Зрелый мед наворачивается на нее. От времени он может засахариться, это нормально. Если хотите перевести его в прежнее состояние, подогрейте слегка на водяной бане. Но иногда это провоцирует дальнейшее закисание. По цвету Каждый сорт меда имеет свою окраску, присущую только ему. Цветочный мед - светло-желтого цвета,
Прием ведет врач-офтальмолог высшей категории, кандидат медицинских наук Виктор Алексеевич Усов
липовый - янтарного, ясеневый и клеверный - прозрачные, как вода, гречишный имеет разные оттенки коричневого цвета. Чистый без примесей мед, как правило, прозрачен, какого бы цвета он ни был. Мед, имеющий в своем составе добавки (сахар, крахмал, другие примеси), мутноват, и если внимательно присмотреться, то в нем можно обнаружить осадок. Нерадивые пчеловоды не вывозят пчел для сбора нектара, а просто кормят их сахаром. Сахарный мед - ненатуральный. Ничего полезного в нем нет. Такой мед неестественно белый. По аромату Настоящий мед отличается душистым ароматом. Этот запах ни с чем не сравним. Мед с примесью сахара не имеет аромата, а его вкус близок к вкусу подслащенной водички. По вязкости Возьмите мед на пробу, опустив в емкость тонкую палочку Если это настоящий мед, то он тянется вслед за палочкой длинной непрерывной нитью, а когда эта нить прервется, то она целиком опустится, образуя на поверхности меда башенку, пагоду, которая затем медленно разойдется. Фальшивый же мед поведет себя, как клей: будет обильно стекать и капать с палочки вниз, образуя брызги.
По консистенции У настоящего меда она тонкая, нежная. Мед легко растирается между пальцами и впитывается в кожу, чего не скажешь о подделке. У фальсифицированного меда структура грубая, при растирании на пальцах остаются комочки. По весу Литр меда должен весить приблизительно 1,5 килограмма.
i
www.blot.ru
Консультация офтальмолога Диагностика и лечение глазных заболеваний у взрослых и детей Подбор всех видов контактных линз (в том числе «ночных» и при кератоконусе) Подбор очков любой сложности Аппаратное лечение близорукости, дальнозоркости, косоглазия, синдрома зрительного утомления: - электростимуляция, - лазеростимуляция, - фотомагнитотерапия, - цветоимпульсная терапия, - компьютерное лечение (программа «Eye», «Relax»), - корнеотопография.
Ждем вас по адресу: Казань, ул. Восстания, 31 (ост. “ул. Ибрагимова”) Консультации по телефону: (843) 564-33-08
Необходима консультация специалиста
Почему важно как можно быстрее избавиться от ожирения? Лишний вес - это не только косметический недостаток, как принято об этом думать. Лишний вес - это заболевание, которое может привести к очень серьезным последствиям. У людей, имеющих лишний вес, нарушается жировой и углеводный обмен, и все органы работают с перегрузкой. 1. Страдают позвоночник и суставы. При избыточном весе, в первую очередь, страдают суставы. Если человек весит 60 килограммов, суставы работают в одном режиме, если 100 килограммов, то нагрузка будет в два раза больше. А это приводит к тому, что хрящи, покрывающие суставные поверхности механически травмируются, буквально, стираются. Суставы начинает болеть, отекать, деформироваться. Не лучше обстоят дела с позвоночником. При ожирении травмируются межпозвоночные диски: от нагрузки они
сжимаются, трескаются, их содержимое выдавливается наружу - возникает протрузия. Тут и до межпозвоночной грыжи рукой подать. Это опасно тем, что если содержимое межпозвоночного диска начинает давить на спинномозговые нервы, человек чувствует сильнейшую боль. Кроме того, при нарушении иннервации ухудшается работа внутренних органов. Могут появиться проблемы с мочеиспусканием, дефекацией, у женщин - с беременностью, у мужчин - с потенцией. 2. Ожирение может вызвать проблемы с потенцией у мужчин. С одной стороны, как мы уже говорили, ожирение может вызвать проблемы с иннервацией органов малого таза, что уже само по себе чревато нарушением эрекции. С другой стороны, лишние килограммы жировой ткани синтезируют эстрогены - женские половые гормоны, которые мужчинам, строго говоря, ни к чему. Когда женских гормонов в организме мужчины становится слишком много, у него начинает изменяться строение тела, растут молочные железы, снижается
половая активность, сперматозоиды становятся менее подвижными. И, естественно, потенция снижается. 3. Лишние килограммы могут лишить женщину радости материнства У женщин же при повышении уровня эстрогенов возникают проблемы с зачатием из-за того, что затрудняется овуляция. Иногда она вообще, не происходит - яйцеклетка просто не созревает. И хотя для женщин эстрогены - «родные» гормоны, но когда их слишком много, они начинают блокировать другой женский половой гормон - прогестерон, который необходим для созревания яйцеклетки. Если прогестерона недостаточно яйцеклетка не образуется. Вот и получается, что избыточный вес может дать противозачаточный эффект. У многих пациенток с овуляционным синдромом после снижения веса сразу наступает беременность. Более того, повышенный уровень эстрогенов - это еще и фактор риска для роста эстраген-зависимых опухолей: миомы матки, фиброаденомы груди и т. п. i medportal.ru
Выводы! Для тех, чей вес выше нормы на 10-20 килограммов, есть две новости - хорошая и плохая. Плохая: ожирение это самая настоящая болезнь. Хорошая: эту болезнь можно вылечить!
Как же правильно снижать вес и избавиться от него навсегда? Клиника идеального веса «Новая Эра» Врач-психотерапевт Евгений Лесин • Запатентованная и уникальная по своим технологиям программа снижения веса. • Снизить вес и стать стройным не сложно, сложно остаться в новом теле на долгие годы. Врачи и специалисты нашего центра знают то, чего не знают другие: мы работаем с памятью тела человека и устраняем непосредственные причины и пусковые механизмы, приводящие к излишнему весу. • Перед началом занятий мы проводим медицинскую консультацию с врачомпсихотерапевтом на предмет положительного восприятия нашего курса вашим организмом. Таким образом, вы не потратите свои деньги впустую. • По окончанию прохождения программы вы можете наблюдаться у наших специалистов, врачей и получать консультации бесплатно. • Набор в новые группы происходит каждый понедельник. Занятия проводятся в вечернее время - вам не придется отпрашиваться с работы.
Мы поддерживаем ваше Новое Тело бессрочно! Задайте интересующие вас вопросы по телефону:
25-855-25 Ждем вас по адресу: ул. Калинина, д.37
Евгений Вилович Лесин, врач-психотерапевт с 30-летним стажем лечения различных, в том числе и пищевых, зависимостей, руководитель курса по снижению веса в центре идеального веса «Новая Эра»: Если речь идет о большом избыточном весе - больше 10-15 килограммов, то избавляться от него с помощью неконтролируемых диет и физических нагрузок нельзя ни в коем случае. Несбалансированные диеты могут ухудшить и без того подорванное здоровье и не принесут результатов, а активные физические нагрузки при ожирении противопоказаны - это прямая угроза сердцу и суставам. Прежде чем вы начнете применять какие-то средства и методы для похудения, необходимо выяснить основные причины и механизмы повышения веса. Тогда будет ясно насколько тот или иной метод или препарат подходит именно вам. Иначе, применяя неправильный, или не подходящий лично вам способ похудения, вы можете навредить себе за свои же деньги!
Необходима консультация специалиста Здравствуйте! Подскажите, как решить проблему ночного недержания у ребенка. Дочке уже 6 лет, и эта проблема становится для нас очень серьезной. Она уже понимает, что с ней не все в порядке, стала комплексовать, нервничать. Попытки вылечиться предпринимаем давно, но пока или результатов нет вовсе, или лечение дает временный эффект. Подскажите, где найти врача или клинику, в которой нашей проблемой занялись бы серьезно и в комплексе, до полного выздоровления. С уважением и надеждой, В. А.
Мокрые штанишки? Пора обследоваться!
Консультирует доцент кафедры пропедевтики детских болезней и факультетской педиатрии Казанского государственного медицинского университета, врач высшей категории Нелли Валентиновна Зиатдинова. Обратиться к врачу для решения проблемы недержания мочи (энуреза) стоит, если ребенок оставляет свою кровать мокрой чаще, чем один раз за 21 день в возрасте старше четырех лет. Проблема недержания мочи в современном мире является распространенной. Энурезом страдают 25 - 30% детей в возрасте 4 лет, 15 25% в возрасте 5 лет, 10% в возрасте 6 лет, 4% в возрасте до 10 лет и 1% в возрасте до 18 лет. Непроизвольное мочеиспускание во время сна - предмет пристального внимания практикующих врачей разных специальностей, поскольку это заболевание связано с сильным негативным влиянием на психологическое состояние ребенка и качество его жизни. Дневной энурез встречается реже, чем ночной (приблизительно у 2% 5-летних детей), и, в отличие от ночного, чаще у девочек.
У здоровых детей к 1,5 - 2 годам формируется условнорефлекторная связь: позыв к мочеиспусканию приводит к пробуждению. Чаще всего возраст, когда ребенок способен контролировать мочеиспускание, соответствует 5 годам. Если формирование этой связи задерживается, говорят о первичном энурезе. Генетические аспекты играют большую роль. Энурез может носить семейный характер и часто сочетатся с расстройствами психики. Важными причинами энуреза считаются недостаточный уровень физиологической зрелости ребенка, недостаточная емкость мочевого пузыря (обычно функциональную). Одна из возможных причин - расстройство сна, а также психологические факторы. В зависимости от времени различают и вторичный энурез. К нему приводит нарушение
уже сформировавшегося условного рефлекса - в результате урологической, эндокринной патологии (сахарный диабет), а также инфекции мочевых путей. Выясняя причины возникновения энуреза у ребенка и подыскивая правильные способы его лечения, родителям следует посетить не только педиатра, но и уролога, нефролога, гинеколога и невропатолога. Дети старше 5-10 лет, страдающие энурезом, помимо УЗИ почек и мочевого пузыря, о которых знают многие родители, нуждаются в обязательном обследовании методом урофлоуметрии (УФМ). Это первичное, но вместе с тем очень информативное уродинамическое исследование, которое дает полное представление о скорости, объеме, длительности и типе кривой потока мочи, проходимости мочеиспускательного канала. Значимость УФМ для врача-уролога, пожалуй, можно сравнить со значимостью ЭКГ для кардиолога. Для подобного исследования используются специальные аппараты - урофлоуметры, осуществляющие графическую и цифровую запись полученных результатов. Причем никаких сложностей и неудобств для детей исследование не доставляет: все, что требуется,
- совершить мочеиспускание в специальную воронку, соединенную с высокоточным измерительным прибором и самописцем. Уже через 3 -4 минуты врач получает ленту с графическим изображением кривой мочеиспускания. На сегодняшний день существует много способов лечения недержания мочи. Это и физиотерапия, и специальные диеты, и курсы иглоукалывания, и аутотренинг, и всевозможные лекарственные препараты, и даже гипноз. Но назначать их должен врач - только после тщательного осмотра больного и выявления причин заболевания.
Внимание! Приводить ребенка на исследование необходимо с наполненным мочевым пузырем. Присутствие родителей при процедуре поощряется, поскольку рядом с ними он находиться в более комфортных и привычных условиях.
Записаться на прием к Нелли Валентиновне Зиатдиновой можно по телефонам 276-91-06, 276-90-14.
Приходите в семейный медицинский центр «Айболит»! Проспект Победы, 182 б (ост. Файзи); тел. 276-91-06, 276-90-14 Улица Серова, 51/11 (ост. ДК Химиков); тел. 518-20-20, 518-74-36
Мы предлагаем высокий профессионализм, индивидуальный подход, доступные цены. И никаких очередей!
Необходима консультация специалиста
4
№5 (10) АВГУСТ 2012
Сахарный диабет: мифы и реальность Мнение специалиста
Диабет-отдел - в помощь диабетикам!
Консультирует заслуженный врач России, руководитель Эндокринологического центра ЦКБ № 1, кандидат медицинских наук Эмма Войчик. Сахарный диабет - этот крайне опасный вызов человечеству - стремительно распространяется по планете, подобно эпидемии. Только по официальным данным количество больных диабетом в России превышает 2.88 млн. человек. Реальное же число пациентов с сахарным диабетом в стране в 3-4 раза выше. В числе причин смертности и инвалидности сахарный диабет занимает 3-е место после сердечно-сосудистых и инфекционных заболеваний. Самыми опасными последствиями глобальной эпидемии СД являются его системные осложнения: нефропатия (поражение почек), ретинопатия (поражение глаз), нейропатия (поражение нервов), патология магистральных сосудов сердца, головного мозга, периферических сосудов нижних конечностей. Именно эти осложнения являются основной причиной инвалидизации и смертности больных диабетом. Между тем многие из наших сограждан относятся к сахарному диабету не как к серьезному заболеванию, а как к чему-то, с чем спокойно можно жить, мириться и при этом ни в чем себе не отказывать. Регулярно измерять уровень сахара у многих просто вошло в повседневную привычку, при этом повышающиеся показатели почему-то не воспринимаются ими как повод для беспокойства. За последнее десятилетие в науке о диабете многое изменилось. И жить с диабетом можно: многие из тех, кто страдает этой болезнью, достигли успеха в спорте, искусстве, политике. И рацион у диабетика сегодня вполне полноценный. Главное, что усугубляет проблему - наша безграмотность и бездейственность, подпитываемая множеством ошибочных суждений об этом заболевании.
Мы начинаем цикл статей, посвященных этой проблеме, и постараемся на страницах газеты осветить все аспекты: профилактика, лечение, питание, контроль, образ жизни при наличии сахарного диабета и многое другое. Приглашаем читателей задавать интересующие вопросы, отвечать на которые в «Казанской полезной газете» будут лучшие врачиэндокринологи Казани. Задать вопрос можно по телефону 259-42-71 или по электронному адресу poleznajagazeta-kazan@mail.ru Учредитель Ю.Е. Селезнева Адрес редакции и издателя 420111 г. Казань, ул. Б. Шахиди, д. 17 Главный редактор М.В. Агафонова Тел/факс: 8 (843) 292-98-77 e-mail: kpgazeta@kznmed.ru
1. Диабет передается по наследству - тут уж ничего не поделаешь. Наследственным заболеванием является диабет 1-го типа (число больных им составляет 5-10% от всех случаев болезни). А диабет 2-го типа (90-95% всех случаев) может быть следствием многих причин. Возраст. Первая волна заболеваемости диабетом 2-го типа приходится на возраст после 40 лет, а самый ее пик отмечается у тех, кто старше 65 лет. К этому времени у многих людей развивается атеросклероз сосудов - в том числе питающих поджелудочную железу. Диабет и атеросклероз очень часто «ходят парой». Каждый год в число диабетиков попадает 4% новичков, а среди 65 летних таких 16%. Лишний вес. Когда индекс массы тела составляет больше 25.
Внимание! Гипертония, ожирение и диабет - неразлучная троица.
Наследственность. Ее влияние не оспаривается. Врачи утверждают, что диабет 2-го типа часто встречается в одной семье и «охотнее» всего передается из поколения в поколение или через поколение. При этом генетические особенности часто сочетаются с внешними факторами риска (переедание, гиподинамия и так далее). Особенности беременности. Женщина, родившая крупного, с весом более 4 кг, ребенка, наверняка заболеет диабетом. Высокий вес плода означает, что в период беременности у будущей матери повышался сахар. Спасаясь от него, поджелудочная железа вырабатывает избыточное количество инсулина. И как следствие - нарастает вес ребенка. Он вполне может быть здоровым. Но мать - потенциальный диабетик, даже если анализ крови этого не показывал. Кровь на сахар у беременных берут в любое время, обычно вместе с общим анализом - то есть натощак. Но женщине с крупным плодом надо измерять уровень глюкозы и после еды. Ребенок, рожденный с небольшим весом, - например, недоношенный, тоже потенциальный диабетик, так Рекламно-информационное издание Реклама более 40 % Распространяется бесплатно Свидетельство о регистрации СМИ ПИ № ТУ 16-00576 от 10.06.2011г.
как появился на свет с не закончившей формирование, не готовой к нагрузкам поджелудочной железой. Малоподвижный образ жизни - прямой путь к замедлению обменных процессов и ожирению.
2. Больной сахарным диабетом быстро набирает вес. Все наоборот: ожирение - причина, а диабет - почти всегда следствие. Две трети толстяков неизбежно заболевают диабетом. В первую очередь те, которые имеют типично «сахарные фигуры» - с ожирением в области живота. Жир снаружи и внутри живота вырабатывает гормоны, которые провоцируют развитие диабета 2-го типа.
3. Будешь есть много сладкого заболеешь диабетом. К диабету ведет не характер пищи, а ожирение или избыточный вес, которые имеют около 50% людей всех возрастов в России. И не важно, какие средства помогли им достигнуть таких результатов - пирожные или отбивные. Хотя при прочих равных жиры намного опаснее.
5
Для людей с сахарным диабетом и всех, кто следит за своим здоровьем, в сети «Казанские Аптеки» работает специализированный диабет-отдел.
4. Диабетик - это практически инвалид. Бояться надо не самого диабета, а его осложнений, самые опасные из которых - сердечнососудистые заболевания. К счастью, сегодня больные диабетом получают лекарства, которые не только обеспечивают организм инсулином, но и защищают от осложнений. Диабетику нужно понимать, в чем суть заболевания и как нужно действовать в реальной жизни. По словам известного немецкого диабетолога М. Бергера, «управлять диабетом - все равно, что вести машину по оживленной трассе. Каждый может это освоить, надо лишь знать правила движения».
5. Диабетику нельзя есть конфеты, хлеб, макароны, крупы, сладкие фрукты… Это утверждение - вчерашний день! 55% нашего рациона должны составлять углеводы. Без них показатели сахара прыгают, диабет может стать неуправляемым, развиваются осложнения, депрессия… Мировая эндокринология, а последние 20 лет и многие российские врачи лечат диабет по-новому. Рацион пациента рассчитывается так, чтобы он получал все питательные вещества (белки, жиры и, главное, углеводы в физиологических пропорциях), чтобы поддерживался необходимый уровень сахара в крови во избежание острых ситуаций: резкого снижения (гипогликемия) или повышения сахара (гипергликемия). Ограничить следует животные жиры. Углеводистая пища, наоборот, должна постоянно присутствовать и быть разнообразной. Сегодня на завтрак каша одна, завтра другая, потом макароны… Углеводы нужно поставлять в организм, как он того требует, - пять-шесть раз в день. Только здоровый человек превращает их в энергию сам, а диабетик - при помощи лекарств. Другое дело, что в обоих случаях предпочтительнее не простые или «быстрые» углеводы (сахар и сахаросодержащие продукты), а сложные (крупы, хлеб, картошка, макароны), в которых присутствует еще и клетчатка.
Зарегистрировано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Татарстан. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов публикуемых материалов. За содержание рекламы ответственность несут рекламодатели. Рекламируемые товары подлежат обязательной сертификации, услуги - лицензированию. Материалы, помеченные знаком ®, публикуются на коммерческой основе.
6. Гречка и зеленые яблоки полезны при диабете. Полезны, но не больше, чем перловка или красные яблоки. В советские годы эндокринологи даже выдавали диабетикам гречку по талонам - будто бы она не повышает сахар крови. Однако потом выяснилось, что гречневая крупа повышает глюкозу крови так же, как и любая другая каша. Что же касается яблок и других фруктов, то содержание в них сахара зависит скорее от их размера и степени зрелости, чем от цвета.
7. Диабетику нужно перейти от сахара к сахарозаменителям. Не нужно. Сахарозаменители и подсластители в лучшем случае безвредный балласт, а в худшем… Есть научные данные об их неблагоприятном воздействии на внутренние органы, а если они назначаются при вновь установленном диабете, то, как оказалось, способствуют скорейшему разрушению оставшихся немногочисленных бета-клеток поджелудочной железы.
Бесплатные профессиональные консультации специалиста помогут сделать правильный выбор и сориентироваться в широком ассортименте товаров для диабета. Регулярные акции и скидки позволят приобрести все необходимые товары по выгодным ценам. Среди сопутствующих товаров отдела средства для красоты и здоровья: специ-
ализированные лечебные повязки и крема, широкая гамма средств по уходу, массажеры, весы, шагомеры, тонометры, небулайзеры, ирригаторы полости рта и многое другое. Все предлагаемые товары и услуги сертифицированы.
В диабет-отделе всегда в наличии и под заказ самый полный перечень инсулинов.
Основные симптомы сахарного диабета: жажда (больные могут выпивать 3-5 литров и более жидкости в сутки); учащенное мочеиспускание (как днем, так и ночью); сухость во рту; общая и мышечная слабость; изменение аппетита, чаще его повышение; зуд кожи (особенно в области гениталий у женщин); сонливость; повышенная утомляемость; плохо заживающие раны; резкое похудание у больных сахарным диабетом 1-го типа; ожирение у больных сахарным диабетом 2-го типа; наследственность.
Необходима консультация специалиста Диагностика и лечение заболеваний нервной системы: Нарушения мозгового кровообращения Синдром вегетативной дисфункции Нарушение сна и синдром апноэ во сне Коррекция речевых нарушений Эпилепсия Вертеброневрология Головные боли Сосудистый хирург Рассеянный склероз Ревматолог Детская неврология Ботулинотерапия Лицензия № ЛО-16-01-001963 от 24.05.2012 г.
8. Назначили инсулин - считай, сел «на иглу». Говорить так об инсулине нельзя ни в коем случае. И бояться его тоже не следует. Бывает, что никакие таблетки не справляются с ситуацией, больной слабеет, худеет, а от инсулина отказывается, и доктор «идет навстречу» - все откладывает назначение. А ведь инсулин - огромное благо для многих больных, жизненная необходимость, компенсация того, что организм не может производить сам.
i
doorinworld.ru
Отпечатано в ООО “Г.И. Казань” 420095, г. Казань, ул. Восстания, 100 Номер заказа - 82/3 Тираж 40 000 экз. Подписано в печать: по графику 16.00, фактически 16.00
Современные методы диагностики:
В клинике работают:
УЗИ экспертного класса (сосудов головного мозга, шеи, глаза, внутренних органов, вилочковой железы)
Кабинет психотерапии и психорелаксации
Современный нейрофизиологический комплекс ЭЭГ, ЭЭГ - мониторинг Суточный мониторинг артериального давления (СМАД) Холтеровское мониторирование ЭКГ Электронейромиография Вызванные потенциалы Исследование вегетативной нервной системы на вегетотестере «ВНС-«Спектр») Эхокардиография Нейропсиходиагностический комплекс для верификации когнитивных нарушений (для МСЭК)
Детский психолог Врач отоневролог Кабинет лечения боли Сомнологический центр (диагностика и лечение нарушений сна: синдром апноэ во сне, храпа, СИПАП-терапия) Кабинет диагностики и коррекции нарушений памяти Кабинет лечения головокружений Комплексное лечение от никотиновой зависимости
г. Казань, ул. Достоевского, 52; тел.: +7 (843) 537 93 93, 537 93 37 e-mail: nimk_vz@mi.ru; www.klinika-zdorovya.ru
Внимание! Новая программа «СТОП-диабету!» в августе скидка 25% Консультация эндокринолога + консультация терапевта Консультация невролога Забор крови Глюкоза крови Гликированный гемоглобин Креатинин Общий холестерин Триглицериды
АЛТ, АСТ Общий анализ крови с лейкоформулой Общий анализ мочи Инсулин крови ЭКГ с расшифровкой УЗИ печени, селезенки, поджелудочной железы, желчного пузыря УЗИ почек
Необходима консультация специалиста
4
№5 (10) АВГУСТ 2012
Сахарный диабет: мифы и реальность Мнение специалиста
Диабет-отдел - в помощь диабетикам!
Консультирует заслуженный врач России, руководитель Эндокринологического центра ЦКБ № 1, кандидат медицинских наук Эмма Войчик. Сахарный диабет - этот крайне опасный вызов человечеству - стремительно распространяется по планете, подобно эпидемии. Только по официальным данным количество больных диабетом в России превышает 2.88 млн. человек. Реальное же число пациентов с сахарным диабетом в стране в 3-4 раза выше. В числе причин смертности и инвалидности сахарный диабет занимает 3-е место после сердечно-сосудистых и инфекционных заболеваний. Самыми опасными последствиями глобальной эпидемии СД являются его системные осложнения: нефропатия (поражение почек), ретинопатия (поражение глаз), нейропатия (поражение нервов), патология магистральных сосудов сердца, головного мозга, периферических сосудов нижних конечностей. Именно эти осложнения являются основной причиной инвалидизации и смертности больных диабетом. Между тем многие из наших сограждан относятся к сахарному диабету не как к серьезному заболеванию, а как к чему-то, с чем спокойно можно жить, мириться и при этом ни в чем себе не отказывать. Регулярно измерять уровень сахара у многих просто вошло в повседневную привычку, при этом повышающиеся показатели почему-то не воспринимаются ими как повод для беспокойства. За последнее десятилетие в науке о диабете многое изменилось. И жить с диабетом можно: многие из тех, кто страдает этой болезнью, достигли успеха в спорте, искусстве, политике. И рацион у диабетика сегодня вполне полноценный. Главное, что усугубляет проблему - наша безграмотность и бездейственность, подпитываемая множеством ошибочных суждений об этом заболевании.
Мы начинаем цикл статей, посвященных этой проблеме, и постараемся на страницах газеты осветить все аспекты: профилактика, лечение, питание, контроль, образ жизни при наличии сахарного диабета и многое другое. Приглашаем читателей задавать интересующие вопросы, отвечать на которые в «Казанской полезной газете» будут лучшие врачиэндокринологи Казани. Задать вопрос можно по телефону 259-42-71 или по электронному адресу poleznajagazeta-kazan@mail.ru Учредитель Ю.Е. Селезнева Адрес редакции и издателя 420111 г. Казань, ул. Б. Шахиди, д. 17 Главный редактор М.В. Агафонова Тел/факс: 8 (843) 292-98-77 e-mail: kpgazeta@kznmed.ru
1. Диабет передается по наследству - тут уж ничего не поделаешь. Наследственным заболеванием является диабет 1-го типа (число больных им составляет 5-10% от всех случаев болезни). А диабет 2-го типа (90-95% всех случаев) может быть следствием многих причин. Возраст. Первая волна заболеваемости диабетом 2-го типа приходится на возраст после 40 лет, а самый ее пик отмечается у тех, кто старше 65 лет. К этому времени у многих людей развивается атеросклероз сосудов - в том числе питающих поджелудочную железу. Диабет и атеросклероз очень часто «ходят парой». Каждый год в число диабетиков попадает 4% новичков, а среди 65 летних таких 16%. Лишний вес. Когда индекс массы тела составляет больше 25.
Внимание! Гипертония, ожирение и диабет - неразлучная троица.
Наследственность. Ее влияние не оспаривается. Врачи утверждают, что диабет 2-го типа часто встречается в одной семье и «охотнее» всего передается из поколения в поколение или через поколение. При этом генетические особенности часто сочетаются с внешними факторами риска (переедание, гиподинамия и так далее). Особенности беременности. Женщина, родившая крупного, с весом более 4 кг, ребенка, наверняка заболеет диабетом. Высокий вес плода означает, что в период беременности у будущей матери повышался сахар. Спасаясь от него, поджелудочная железа вырабатывает избыточное количество инсулина. И как следствие - нарастает вес ребенка. Он вполне может быть здоровым. Но мать - потенциальный диабетик, даже если анализ крови этого не показывал. Кровь на сахар у беременных берут в любое время, обычно вместе с общим анализом - то есть натощак. Но женщине с крупным плодом надо измерять уровень глюкозы и после еды. Ребенок, рожденный с небольшим весом, - например, недоношенный, тоже потенциальный диабетик, так Рекламно-информационное издание Реклама более 40 % Распространяется бесплатно Свидетельство о регистрации СМИ ПИ № ТУ 16-00576 от 10.06.2011г.
как появился на свет с не закончившей формирование, не готовой к нагрузкам поджелудочной железой. Малоподвижный образ жизни - прямой путь к замедлению обменных процессов и ожирению.
2. Больной сахарным диабетом быстро набирает вес. Все наоборот: ожирение - причина, а диабет - почти всегда следствие. Две трети толстяков неизбежно заболевают диабетом. В первую очередь те, которые имеют типично «сахарные фигуры» - с ожирением в области живота. Жир снаружи и внутри живота вырабатывает гормоны, которые провоцируют развитие диабета 2-го типа.
3. Будешь есть много сладкого заболеешь диабетом. К диабету ведет не характер пищи, а ожирение или избыточный вес, которые имеют около 50% людей всех возрастов в России. И не важно, какие средства помогли им достигнуть таких результатов - пирожные или отбивные. Хотя при прочих равных жиры намного опаснее.
5
Для людей с сахарным диабетом и всех, кто следит за своим здоровьем, в сети «Казанские Аптеки» работает специализированный диабет-отдел.
4. Диабетик - это практически инвалид. Бояться надо не самого диабета, а его осложнений, самые опасные из которых - сердечнососудистые заболевания. К счастью, сегодня больные диабетом получают лекарства, которые не только обеспечивают организм инсулином, но и защищают от осложнений. Диабетику нужно понимать, в чем суть заболевания и как нужно действовать в реальной жизни. По словам известного немецкого диабетолога М. Бергера, «управлять диабетом - все равно, что вести машину по оживленной трассе. Каждый может это освоить, надо лишь знать правила движения».
5. Диабетику нельзя есть конфеты, хлеб, макароны, крупы, сладкие фрукты… Это утверждение - вчерашний день! 55% нашего рациона должны составлять углеводы. Без них показатели сахара прыгают, диабет может стать неуправляемым, развиваются осложнения, депрессия… Мировая эндокринология, а последние 20 лет и многие российские врачи лечат диабет по-новому. Рацион пациента рассчитывается так, чтобы он получал все питательные вещества (белки, жиры и, главное, углеводы в физиологических пропорциях), чтобы поддерживался необходимый уровень сахара в крови во избежание острых ситуаций: резкого снижения (гипогликемия) или повышения сахара (гипергликемия). Ограничить следует животные жиры. Углеводистая пища, наоборот, должна постоянно присутствовать и быть разнообразной. Сегодня на завтрак каша одна, завтра другая, потом макароны… Углеводы нужно поставлять в организм, как он того требует, - пять-шесть раз в день. Только здоровый человек превращает их в энергию сам, а диабетик - при помощи лекарств. Другое дело, что в обоих случаях предпочтительнее не простые или «быстрые» углеводы (сахар и сахаросодержащие продукты), а сложные (крупы, хлеб, картошка, макароны), в которых присутствует еще и клетчатка.
Зарегистрировано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Татарстан. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов публикуемых материалов. За содержание рекламы ответственность несут рекламодатели. Рекламируемые товары подлежат обязательной сертификации, услуги - лицензированию. Материалы, помеченные знаком ®, публикуются на коммерческой основе.
6. Гречка и зеленые яблоки полезны при диабете. Полезны, но не больше, чем перловка или красные яблоки. В советские годы эндокринологи даже выдавали диабетикам гречку по талонам - будто бы она не повышает сахар крови. Однако потом выяснилось, что гречневая крупа повышает глюкозу крови так же, как и любая другая каша. Что же касается яблок и других фруктов, то содержание в них сахара зависит скорее от их размера и степени зрелости, чем от цвета.
7. Диабетику нужно перейти от сахара к сахарозаменителям. Не нужно. Сахарозаменители и подсластители в лучшем случае безвредный балласт, а в худшем… Есть научные данные об их неблагоприятном воздействии на внутренние органы, а если они назначаются при вновь установленном диабете, то, как оказалось, способствуют скорейшему разрушению оставшихся немногочисленных бета-клеток поджелудочной железы.
Бесплатные профессиональные консультации специалиста помогут сделать правильный выбор и сориентироваться в широком ассортименте товаров для диабета. Регулярные акции и скидки позволят приобрести все необходимые товары по выгодным ценам. Среди сопутствующих товаров отдела средства для красоты и здоровья: специ-
ализированные лечебные повязки и крема, широкая гамма средств по уходу, массажеры, весы, шагомеры, тонометры, небулайзеры, ирригаторы полости рта и многое другое. Все предлагаемые товары и услуги сертифицированы.
В диабет-отделе всегда в наличии и под заказ самый полный перечень инсулинов.
Основные симптомы сахарного диабета: жажда (больные могут выпивать 3-5 литров и более жидкости в сутки); учащенное мочеиспускание (как днем, так и ночью); сухость во рту; общая и мышечная слабость; изменение аппетита, чаще его повышение; зуд кожи (особенно в области гениталий у женщин); сонливость; повышенная утомляемость; плохо заживающие раны; резкое похудание у больных сахарным диабетом 1-го типа; ожирение у больных сахарным диабетом 2-го типа; наследственность.
Необходима консультация специалиста Диагностика и лечение заболеваний нервной системы: Нарушения мозгового кровообращения Синдром вегетативной дисфункции Нарушение сна и синдром апноэ во сне Коррекция речевых нарушений Эпилепсия Вертеброневрология Головные боли Сосудистый хирург Рассеянный склероз Ревматолог Детская неврология Ботулинотерапия Лицензия № ЛО-16-01-001963 от 24.05.2012 г.
8. Назначили инсулин - считай, сел «на иглу». Говорить так об инсулине нельзя ни в коем случае. И бояться его тоже не следует. Бывает, что никакие таблетки не справляются с ситуацией, больной слабеет, худеет, а от инсулина отказывается, и доктор «идет навстречу» - все откладывает назначение. А ведь инсулин - огромное благо для многих больных, жизненная необходимость, компенсация того, что организм не может производить сам.
i
doorinworld.ru
Отпечатано в ООО “Г.И. Казань” 420095, г. Казань, ул. Восстания, 100 Номер заказа - 82/3 Тираж 40 000 экз. Подписано в печать: по графику 16.00, фактически 16.00
Современные методы диагностики:
В клинике работают:
УЗИ экспертного класса (сосудов головного мозга, шеи, глаза, внутренних органов, вилочковой железы)
Кабинет психотерапии и психорелаксации
Современный нейрофизиологический комплекс ЭЭГ, ЭЭГ - мониторинг Суточный мониторинг артериального давления (СМАД) Холтеровское мониторирование ЭКГ Электронейромиография Вызванные потенциалы Исследование вегетативной нервной системы на вегетотестере «ВНС-«Спектр») Эхокардиография Нейропсиходиагностический комплекс для верификации когнитивных нарушений (для МСЭК)
Детский психолог Врач отоневролог Кабинет лечения боли Сомнологический центр (диагностика и лечение нарушений сна: синдром апноэ во сне, храпа, СИПАП-терапия) Кабинет диагностики и коррекции нарушений памяти Кабинет лечения головокружений Комплексное лечение от никотиновой зависимости
г. Казань, ул. Достоевского, 52; тел.: +7 (843) 537 93 93, 537 93 37 e-mail: nimk_vz@mi.ru; www.klinika-zdorovya.ru
Внимание! Новая программа «СТОП-диабету!» в августе скидка 25% Консультация эндокринолога + консультация терапевта Консультация невролога Забор крови Глюкоза крови Гликированный гемоглобин Креатинин Общий холестерин Триглицериды
АЛТ, АСТ Общий анализ крови с лейкоформулой Общий анализ мочи Инсулин крови ЭКГ с расшифровкой УЗИ печени, селезенки, поджелудочной железы, желчного пузыря УЗИ почек
Необходима консультация специалиста
6
7
№5 (10) АВГУСТ 2012
Нужна ли ребенку ортопедическая обувь?
Моему сыну 9 лет, зрение на один глаз минус 2, на второй - минус 2.25. Нам посоветовали купить ночные линзы. Что это за линзы? Можно ли вылечить ими близорукость, или нужны другие средства? Спасибо.
Мы собираемся в садик, а там ребенок будет целый день ходить в сандалиях. Хочу спросить у специалистов, обязательно ли покупать ортопедическую обувь, как многие советуют. Для чего она нужна? Сыну 2 годика. Спасибо заранее, Лиля В строении человека стопа служит не только опорой, но и своеобразным амортизационным устройством, смягчающим удары. В годовалом возрасте стопа ребенка очень мягкая и представляет собой 28 хрящей, соединенных связочным аппаратом. У детей он еще слабый. В результате колоссальной нагрузки, которая вдруг ложиться на стопы, могут возникнуть различные формы их деформации. Покупать ортопедическую обувь в любом случае необходимо: дети растут, и если в раннем возрасте не предупредить или не устранить проблему, то потом будет уже трудно что-то исправить. Именно поэтому все квалифицированные специалисты рекомендуют носить именно ортопедическую обувь. Истинное плоскостопие у детей встречается редко, чаще это врожденная или приобретенная форма деформации в виде плоско-вальгусной установки стоп (Х-образная деформация) - отклонения пятки наружу. Этот дефект негативно сказывается на состоянии всего опорно-двигательного аппарата. Происходит нагрузка на суставы, из-за неправильного положения таза и позвоночника нарушается осанка. Отсутствие амортизационной функции приводит к микротравмам позвоночника, спинного и головного мозга. К тому же, деформация стоп - процесс прогрессирующий, и только ранняя диагностика и своевременное лечение дадут удовлетворительный результат. Коррекция должна носить комплексный характер: лечебная гимнастика, массаж, физиотерапевтические процедуры, ортопедическая обувь.
Елена Консультирует специалист Центра зрения (ООО «АЙСАЙТ») врач-офтальмолог высшей категории Ольга Геннадьевна Ярчевская. Ортокератологические или ночные контактные линзы избавляют близорукого человека от необходимости носить контактные линзы или очки в течение дня. На ночь их надевают, а утром снимают. Ночь в таких линзах гарантирует нормальное зрение в течение суток. Во время сна ночные контактные линзы изменяют форму роговицы. После того, как утром линзы снимаются, роговица сохраняет принятую форму. Это обеспечивает хорошее зрение на протяжении всего дня. Ночные линзы позволят вашему сыну обходиться весь день без очков и линз, он не рискует их потерять или разбить, его не дразнят очкариком. Ребенок может бегать, прыгать, плавать, заниматься спортом - он ничем не будет отличаться от своих сверстников. Очень важно также, что использование линз могут контролировать родители: проверять процесс надевания и снятия линз, их хорошую очистку. Разумеется, при этом надо своевременно показывать ребенка специалисту. Ночные линзы не «лечат», как вы пишете. Практически доказано, что использование ор-
Положение стопы в норме
Плоско-вальгусная установка стоп
Важно! Следует помнить: некачественная или неправильно подобранная обувь может причинить серьезный вред здоровью. Доверяйте только известным производителям, продукция которых уже зарекомендовала себя и хорошо известна врачам-ортопедам.
чественная. Но ни в ком случае она не должна причинять ребенку дискомфорт. Любые ярко выраженные элементы (слишком высокие подушечки) могут деформировать здоровую стопу. 4. Нога не должна «ездить» внутри обуви. Для этого обязательно должны присутствовать застежки, липучки, шнурки для фиксации голеностопа и среднего отдела стопы.
Необходима консультация специалиста
Компания «Ортек» предлагает детскую ортопедическую обувь: • профилактической направленности; • при варусной деформации стоп (О-образной); • при плосковагульсной деформации стоп (Х-образной); • при «приведенной стопе»; • для «первых» шагов; • при плоскостопии; • при косолапости; • при парезах; • при ДЦП. Ортопедический салон FineStep Ул. Ю.Фучика, 90, 2-й этаж. октября 2012 Скидка действует до 1
года.
Тел. 8-927-433-81-55
ВАЖНО! Ортокератологические линзы требуют индивидуального подбора, поэтому не следует покупать их в различных интернет-магазинах. Ночные линзы эффективны для коррекции близорукости до - 8.0 D, с астигматизмом до - 1.75D.
• В «Центре зрения» вам предложат самый широкий ассортимент (более 15 вариантов) мягких контактных традиционных линз и линз ежеквартальной, месячной, двухнедельной и ежедневной замены. • Для пользователей персональных компьютеров предлагаются линзы с ультрафиолетовой защитой, обеспечивающей профилактику дистрофии сетчатки, характерной для этой группы людей. • Высококвалифицированные офтальмологи-контактологи могут подобрать линзы с высокой газопроницаемостью для коррекции астигматизма, самых сложных аномалий рефракции и для остановки прогрессирования близорукости. • Здесь богатый выбор аксессуаров и самых современных многофункциональных растворов для ухода за линзами с энзимной очисткой, кондиционерами. Смазывающие капли, кондиционеры для повышения комфортности ношения контактных линз. Пероксидные растворы для радикальной очистки линз. Ферментные препараты в таблетках и растворах.
СОВЕТЫ ОРТОПЕДОВ ПО ПОДБОРУ ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЙ ОБУВИ: 1. Каблучок или изгиб по внутренней стельке должен поддерживать пяточную часть в более высоком положении (у ребенка 0,5-0,8 см). 2. Обувь обязательно должна быть с жестким задником и боковыми берцами - они не позволяют пятке «заваливаться» внутрь или наружу. 3. Небольшая поддержка продольно-внутреннего свода стопы (стелька-супинатор), как правило, свидетельствует о том, что обувь ка-
токератологических линз останавливает прогрессирование близорукости у детей и подростков, что особенно важно в период роста и интенсивного физического развития детей. Мы не можем прогнозировать, как будет изменяться зрение в течение ближайших лет у вашего сына. Но часто родители приводят к нам детей, у которых за 1,5 - 2 года зрение ухудшилось от минус 2 до минус 6 диоптрий. Причиной этого могут быть наследственность, интенсивные нагрузки в школе и в различных секциях, длительное «общение» с компьютером. Конечно, лучше остановить близорукость на уровне двух диоптрий, чем на шести. Обычные контактные линзы и очки таким эффектом, к сожалению, не обладают.
Получить консультацию специалиста и подобрать ночные контактные линзы вы можете в нашем Центре зрения по адресу: ул. К. Маркса, д.23/6. (Напротив ДК Менжинского)
Тел. (843) 238-33-55, www.eyesight.ru
Необходима консультация специалиста
Английский с пеленок?
Юлия, мама 4-летнего Никиты. Посещаем школу развития «Мое будущее» - английский театр в Дербышках: Я, как любая мама, очень хочу, чтобы мой ребенок свободно владел иностранными языками, так как в современном мире без этого не обойтись. Год назад, когда сыну исполнилось 4 года, выбрали занятия английским языком для малышей в школе развития «Мое будущее». Честно говоря, не думала, что надолго задержимся в группе. Моя мама - учитель английского языка, сомневалась больше всех. Она считала, что ребенку 4 лет еще рано учить английский, тут с родной бы речью совладать. Но очень скоро, после нескольких занятий, на которых она присутствовала как наш домашний эксперт, сильно изменила свое мнение и оценила методику педагогов школы. Поразило то, что с самого первого занятия с детьми вообще не говорили на русском языке,
и они очень быстро стали понимать английскую речь. За этот год я увидела огромный прогресс: дети уже участвовали в постановках детских сказок на английском языке, разучили много английских песенок и стихов. В конце года состоялся отчетный концерт: с большой сцены, для целого зала зрителей, под микрофоны. И выглядели наши дети очень достойно! Пока были летние каникулы, несколько раз обращала внимание, как сын занимается чемто и мурлычет под нос песенки на английском. Ну, не чудо ли? Хочу поблагодарить педагогов школы развития, так как считаю, что это все - исключительно их заслуга. Могу сказать с уверенностью, что здесь работают настоящие профессионалы, любящие свое дело и детей! Мой Никита с нетерпением ждет начала занятий, соскучился по нашей мисс Мэри и ребятам. А всем, кто хочет обучать детей языку, но сомневается в успехе, скажу: приходите в нашу школу, к нашим педагогам и не ошибетесь!
«Школа развития «Мое будущее» приглашает детишек в домашний английский детский сад в группу полного дня! Наш детский сад расположен в частном секторе, в центре города (район улицы Вишневского), на огороженной территории. Наши воспитатели в течение дня разговаривают с детьми только на английском языке, а развивающие занятия проводят прихо-
дящие опытные педагоги. Вашим деткам будет готовить здоровую домашнюю еду наша замечательная нянечка. Торопитесь! Количество детишек в группе небольшое!
Звоните: 216-71-80, 228-53-46
6
7
№5 (10) АВГУСТ 2012
Нужна ли ребенку ортопедическая обувь?
Моему сыну 9 лет, зрение на один глаз минус 2, на второй - минус 2.25. Нам посоветовали купить ночные линзы. Что это за линзы? Можно ли вылечить ими близорукость, или нужны другие средства? Спасибо.
Мы собираемся в садик, а там ребенок будет целый день ходить в сандалиях. Хочу спросить у специалистов, обязательно ли покупать ортопедическую обувь, как многие советуют. Для чего она нужна? Сыну 2 годика. Спасибо заранее, Лиля В строении человека стопа служит не только опорой, но и своеобразным амортизационным устройством, смягчающим удары. В годовалом возрасте стопа ребенка очень мягкая и представляет собой 28 хрящей, соединенных связочным аппаратом. У детей он еще слабый. В результате колоссальной нагрузки, которая вдруг ложиться на стопы, могут возникнуть различные формы их деформации. Покупать ортопедическую обувь в любом случае необходимо: дети растут, и если в раннем возрасте не предупредить или не устранить проблему, то потом будет уже трудно что-то исправить. Именно поэтому все квалифицированные специалисты рекомендуют носить именно ортопедическую обувь. Истинное плоскостопие у детей встречается редко, чаще это врожденная или приобретенная форма деформации в виде плоско-вальгусной установки стоп (Х-образная деформация) - отклонения пятки наружу. Этот дефект негативно сказывается на состоянии всего опорно-двигательного аппарата. Происходит нагрузка на суставы, из-за неправильного положения таза и позвоночника нарушается осанка. Отсутствие амортизационной функции приводит к микротравмам позвоночника, спинного и головного мозга. К тому же, деформация стоп - процесс прогрессирующий, и только ранняя диагностика и своевременное лечение дадут удовлетворительный результат. Коррекция должна носить комплексный характер: лечебная гимнастика, массаж, физиотерапевтические процедуры, ортопедическая обувь.
Елена Консультирует специалист Центра зрения (ООО «АЙСАЙТ») врач-офтальмолог высшей категории Ольга Геннадьевна Ярчевская. Ортокератологические или ночные контактные линзы избавляют близорукого человека от необходимости носить контактные линзы или очки в течение дня. На ночь их надевают, а утром снимают. Ночь в таких линзах гарантирует нормальное зрение в течение суток. Во время сна ночные контактные линзы изменяют форму роговицы. После того, как утром линзы снимаются, роговица сохраняет принятую форму. Это обеспечивает хорошее зрение на протяжении всего дня. Ночные линзы позволят вашему сыну обходиться весь день без очков и линз, он не рискует их потерять или разбить, его не дразнят очкариком. Ребенок может бегать, прыгать, плавать, заниматься спортом - он ничем не будет отличаться от своих сверстников. Очень важно также, что использование линз могут контролировать родители: проверять процесс надевания и снятия линз, их хорошую очистку. Разумеется, при этом надо своевременно показывать ребенка специалисту. Ночные линзы не «лечат», как вы пишете. Практически доказано, что использование ор-
Положение стопы в норме
Плоско-вальгусная установка стоп
Важно! Следует помнить: некачественная или неправильно подобранная обувь может причинить серьезный вред здоровью. Доверяйте только известным производителям, продукция которых уже зарекомендовала себя и хорошо известна врачам-ортопедам.
чественная. Но ни в ком случае она не должна причинять ребенку дискомфорт. Любые ярко выраженные элементы (слишком высокие подушечки) могут деформировать здоровую стопу. 4. Нога не должна «ездить» внутри обуви. Для этого обязательно должны присутствовать застежки, липучки, шнурки для фиксации голеностопа и среднего отдела стопы.
Необходима консультация специалиста
Компания «Ортек» предлагает детскую ортопедическую обувь: • профилактической направленности; • при варусной деформации стоп (О-образной); • при плосковагульсной деформации стоп (Х-образной); • при «приведенной стопе»; • для «первых» шагов; • при плоскостопии; • при косолапости; • при парезах; • при ДЦП. Ортопедический салон FineStep Ул. Ю.Фучика, 90, 2-й этаж. октября 2012 Скидка действует до 1
года.
Тел. 8-927-433-81-55
ВАЖНО! Ортокератологические линзы требуют индивидуального подбора, поэтому не следует покупать их в различных интернет-магазинах. Ночные линзы эффективны для коррекции близорукости до - 8.0 D, с астигматизмом до - 1.75D.
• В «Центре зрения» вам предложат самый широкий ассортимент (более 15 вариантов) мягких контактных традиционных линз и линз ежеквартальной, месячной, двухнедельной и ежедневной замены. • Для пользователей персональных компьютеров предлагаются линзы с ультрафиолетовой защитой, обеспечивающей профилактику дистрофии сетчатки, характерной для этой группы людей. • Высококвалифицированные офтальмологи-контактологи могут подобрать линзы с высокой газопроницаемостью для коррекции астигматизма, самых сложных аномалий рефракции и для остановки прогрессирования близорукости. • Здесь богатый выбор аксессуаров и самых современных многофункциональных растворов для ухода за линзами с энзимной очисткой, кондиционерами. Смазывающие капли, кондиционеры для повышения комфортности ношения контактных линз. Пероксидные растворы для радикальной очистки линз. Ферментные препараты в таблетках и растворах.
СОВЕТЫ ОРТОПЕДОВ ПО ПОДБОРУ ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЙ ОБУВИ: 1. Каблучок или изгиб по внутренней стельке должен поддерживать пяточную часть в более высоком положении (у ребенка 0,5-0,8 см). 2. Обувь обязательно должна быть с жестким задником и боковыми берцами - они не позволяют пятке «заваливаться» внутрь или наружу. 3. Небольшая поддержка продольно-внутреннего свода стопы (стелька-супинатор), как правило, свидетельствует о том, что обувь ка-
токератологических линз останавливает прогрессирование близорукости у детей и подростков, что особенно важно в период роста и интенсивного физического развития детей. Мы не можем прогнозировать, как будет изменяться зрение в течение ближайших лет у вашего сына. Но часто родители приводят к нам детей, у которых за 1,5 - 2 года зрение ухудшилось от минус 2 до минус 6 диоптрий. Причиной этого могут быть наследственность, интенсивные нагрузки в школе и в различных секциях, длительное «общение» с компьютером. Конечно, лучше остановить близорукость на уровне двух диоптрий, чем на шести. Обычные контактные линзы и очки таким эффектом, к сожалению, не обладают.
Получить консультацию специалиста и подобрать ночные контактные линзы вы можете в нашем Центре зрения по адресу: ул. К. Маркса, д.23/6. (Напротив ДК Менжинского)
Тел. (843) 238-33-55, www.eyesight.ru
Необходима консультация специалиста
Английский с пеленок?
Юлия, мама 4-летнего Никиты. Посещаем школу развития «Мое будущее» - английский театр в Дербышках: Я, как любая мама, очень хочу, чтобы мой ребенок свободно владел иностранными языками, так как в современном мире без этого не обойтись. Год назад, когда сыну исполнилось 4 года, выбрали занятия английским языком для малышей в школе развития «Мое будущее». Честно говоря, не думала, что надолго задержимся в группе. Моя мама - учитель английского языка, сомневалась больше всех. Она считала, что ребенку 4 лет еще рано учить английский, тут с родной бы речью совладать. Но очень скоро, после нескольких занятий, на которых она присутствовала как наш домашний эксперт, сильно изменила свое мнение и оценила методику педагогов школы. Поразило то, что с самого первого занятия с детьми вообще не говорили на русском языке,
и они очень быстро стали понимать английскую речь. За этот год я увидела огромный прогресс: дети уже участвовали в постановках детских сказок на английском языке, разучили много английских песенок и стихов. В конце года состоялся отчетный концерт: с большой сцены, для целого зала зрителей, под микрофоны. И выглядели наши дети очень достойно! Пока были летние каникулы, несколько раз обращала внимание, как сын занимается чемто и мурлычет под нос песенки на английском. Ну, не чудо ли? Хочу поблагодарить педагогов школы развития, так как считаю, что это все - исключительно их заслуга. Могу сказать с уверенностью, что здесь работают настоящие профессионалы, любящие свое дело и детей! Мой Никита с нетерпением ждет начала занятий, соскучился по нашей мисс Мэри и ребятам. А всем, кто хочет обучать детей языку, но сомневается в успехе, скажу: приходите в нашу школу, к нашим педагогам и не ошибетесь!
«Школа развития «Мое будущее» приглашает детишек в домашний английский детский сад в группу полного дня! Наш детский сад расположен в частном секторе, в центре города (район улицы Вишневского), на огороженной территории. Наши воспитатели в течение дня разговаривают с детьми только на английском языке, а развивающие занятия проводят прихо-
дящие опытные педагоги. Вашим деткам будет готовить здоровую домашнюю еду наша замечательная нянечка. Торопитесь! Количество детишек в группе небольшое!
Звоните: 216-71-80, 228-53-46
8
Как уберечь маленькие глазки от развития близорукости?
Важно! Детей, чьи родители страдают от проблем со зрением, надо показывать специалисту не реже раза в год. Также в группе риска по зрению находятся дети, которые в утробе матери испытали гипоксию кислородное голодание.
Внимание! «Планета Оптика» приглашает на ежегодную бесплатную проверку зрения школьников и студентов! Акция продлится до 15 сентября!
1. Существует ряд безошибочных симптомов, которые говорят о том, что у малыша ухудшилось зрение. Основной признак - он щуриться. Второй – «синдром усталых глаз», то есть к вечеру у малыша краснеют глаза, он постоянно их трет, жалуется на боли в голове. Это называется астенопией. Хотя острота зрения может оставаться 100%, есть вероятность, что оно начнет ухудшаться в любой момент. 2. О возникновении проблем с глазами может сигнализировать и почерк, к примеру, при развитии астигматизма буквы в прописи получаются с сильным наклоном, а учительница с родителями журят: «Почему ты так некрасиво пишешь!». Первоклашку обязательно надо отвести на прием к врачу-офтальмологу в конце первого полугодия. Если вы заметили тревожные сигналы, то малыша необходимо обследовать комплексно. 3. Предупредить у малыша прогрессирование дальнозоркости, близорукости и других глазных болезней проще, чем лечить их. Малыш пошел в первый класс - не перегружайте его дополнительными занятиями, иностранным языком, музыкой или изостудией, лучше подружите его со спортом. К примеру, запишите малыша в бассейн, ведь плаванье укрепляет позвоночник и осанку. А от осанки зависит кровоснабжение глаз. Боитесь, что ребенок простудится? Отдайте его на танцы, там тоже учат держать осанку. Пользу принесут упражнения с мячом или настольный теннис, так как они тренируют глаза и развивают аккомодацию. 4. Старайтесь ограничивать зрительные нагрузки: телевизор и компьютер ребенку можно смотреть не более 20 минут в сутки. 5. Правильно обустройте рабочее место ребенка: книга или учебник должен находиться на подставке, для того, чтобы она была под углом 45 градусов. Настольная лампа не должна излучать точечный свет, а освещать все рабочее пространство. Не стоит включать верхний свет в комнате, где занимается школьник. 6. Не забывайте и о правильном питании: морковь со сливками или сметаной, иначе каротин не впитается, гречневая каша, яблоки, сливочное масло, курага должны входить в рацион питания ребенка.
Необходима консультация специалиста
Такие умные добрые сказки
Справка «Казанской полезной газеты» Юлия Владимировна Смирнова - специалист международного уровня по благополучию семьи и воспитанию детей, сказкотерапевт, руководитель регионального центра сказкотерапии «Добрый Дом» г. Казани. В 2002-2010 гг. работала в Детской республиканской клинической больнице г. Казани. Лауреат конкурса «Золотая Психея», награждена орденом «Сердечного отклика» за заслуги перед людьми и орденом «Рождественской звезды» - за разработку игры «Тебе, дорогая моя девочка …» - Юлия Владимировна, у вашего центра «Добрый Дом» очень необычное направление. Что это такое - комплексная сказкотерапия? - Комплексная сказкотерапия - это авторский метод, разработанный Татьяной Дмитриевной Зинкевич-Евстигнеевой, доктором психологии из Санкт-Петербурга, автором
многих книг по этой теме, а ныне директором международного Института комплексной сказкотерапии. Говоря языком профессионалов, это и система развития эмоционального интеллекта, и способ перевода с языка подсознания на язык сознания и метод расшифровки древних (архетипических) сюжетов, ак-
туальных для современности. Ведь именно наши представления о мужских и женских архетипических сюжетах, сюжетах отношений, переплетаясь, образуют индивидуальный «узор судьбы» человека. С этим «узором судьбы», собственно, и работает сказкотерапевт. А если сказать проще, то метод сказкотерапии - это процесс пробуждения сердца. Помните, как Лис открыл Маленькому Принцу главный секрет жизни и счастья? «Зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь». С пробудившимся сердцем жить веселее и понятнее. Сердца пробужденные умножают в обществе мир и стабильность. В России все мечтают о процветании, добрых отношениях между людьми, улыбающихся лицах. Но можно ли этого достичь, если большинство людей будут ожесточенными?! Только люди с пробужденными зоркими сердцами смогут привести народ к процветанию и миру. - Кому адресована сказкотерапия? - Многие думают, что только детям. Да, это эффективный метод воспитания, развития критического мышления и эмоционального интеллекта. Метод, позволяющий не наказывать ребенка, но воспитывать его словом. Метод, ведущий к созиданию и развивающий способность ду-
мать. Потому-то его так охотно осваивают родители. Современному ребенку мало просто прочитать сказку, раскрасить ее героев, поговорить о сюжете. Необходимо вместе искать и находить скрытые в ней смыслы и жизненные уроки. В этом случае сказки никогда не уведут ребенка от реальности. Наоборот, помогут ему стать в жизни активным созидателем. Действительно, когда начинаешь разгадывать сказочные уроки, оказывается, что все они содержат информацию о динамике реальных жизненных процессов. В сказках можно найти полный перечень человеческих проблем и образные способы их решения. Слушая сказки, ребенок накапливает в бессознательном некий символический «банк жизненных ситуаций». Этот «банк» может быть активизирован в случае необходимости, а не будет ситуации - так и останется в пассиве. А вот если мы с вами (и вместе с ребенком) будем размышлять над каждой прочитанной сказкой, знания, зашифрованные в них, будут находится у ребенка не в пассиве, а в активе. Не в подсознании, а в сознании. Так постепенно, удастся подготовить ребенка к жизни, сформировать важнейшие ценности. Возвращаясь к вопросу о возрастном диапазоне сказкотерапии, можно утверждать: он не имеет границ. Используя этот метод, родители тоже воспитывают и исцеляют себя.
Вы не получаете “Казанскую полезную газету” в почтовый ящик? Каждую первую неделю месяца свежий номер газеты можно найти в районных и детских поликлиниках, женских консультациях.