Sgl

ÀÇÁÓÊÀ ÄÅÒÑÊÎÃÎ ÇÄÎÐÎÂÜß íîìåð 2 (09) 2013 /www.mfvt.ru

16+

ТЕМА НОМЕРА:

Áåçîïàñíûé ìèð

СОДЕРЖАНИЕ От имени Самых Главных Людей 4

13-18 лет1

МАМА и ПАПА

Экстрим по - детски 52

Дела грудные

7

Первая помощь в быту и на отдыхе

54

Азбука здорового питания – детям

9

Вопреки аппетиту

56

Едим за двоих

10

Солнечные зайчики

58

Второй папа

14

0-3 года Косметический салон 0+

18

Первые шажки

24

Дома и стены угрожают

28

4-7 лет Покорители водных просторов

32

Новое в лечении аллергии

34

Жужжаще-жалящее соседство

37

Комфорт с ветерком

40

Из номера в номер Развивайка Осторожно: игрушки!

60

В гостях у СиГуЛи

62

Первая помощь «Асфальтная» болезнь

64

Где найти журнал

66

8-12 лет Остеопатия в помощь школьнику

42

Вирусы атакуют и летом

44

Не разбить порог... слуховой

46

«Делать добро тем, кто наиболее в нем нуждается...»

48

Неласковое солнце

49

Спортивная карьера

50

Второй папа

14 стр.

Разукрашка, ребусы, эксперимент

59

стр.

Вирусы атакуют и летом

44 стр.

4

От имени Самых Главных Людей на свете САМЫЕ ГЛАВНЫЕ ЛЮДИ 16+ Рекламно-информационный журнал

РЕДАКЦИЯ / ИЗДАТЕЛЬ / Учредитель ООО «Практика» 420012, г. Казань, а/я 142, ул. Щапова, д. 26, корпус Д, офис 200 Телефон / (843) 267-60-96 E-mail / pm@mfvt.ru Web: www.mfvt.ru Директор / Яшанин Д.А. Главный редактор / Павлова Е.В. / sgl@zdraviysmisl.ru Заместитель главного редактора / Альфия Хасанова ИНФОРМАЦИОННАЯ СЛУЖБА Журналисты / Гульнара Абдукаева, Ангелина Головатая, Алсу Аюпова, Станислав Романов, Люция Кашапова РЕКЛАМНАЯ СЛУЖБА Руководитель отдела продаж / Екатерина Фуреева / ekaterina-pmdk@mail.ru Менеджеры / Фаниса Хакимзянова, Марина Планина ОТДЕЛ МАРКЕТИНГА И PR Ольга Андрианова / olgaandrianova@inbox.ru РАСПРОСТРАНЕНИЕ Максим Макарычев / podpiska@mfvt.ru ФОТОГРАФИИ Миля Делишева, Алина Усманова, Ирина Захарова

Вопрос на засыпку

— Мы вдыхаем кислород, выдыхаем углекислый газ, так? Углекислый газ – яд, так? Тогда как искусственным дыханием можно спасти человека, если его спаситель ядом надувает? Егор, 10 лет.

ПРОИЗВОДСТВО ПЕЧАТЬ / Отпечатано в Центре оперативной печати. г. Казань, ул. Х.Такташа, д. 105. Заказ N 130023. Дата выхода 15.06.2013 г. Тираж – 30 000 экземпляров. Распространяется бесплатно. Информация, представленная в издании, не является консультацией врача. Перед применением методик и лекарственных препаратов проконсультируйтесь с лечащим врачом. Все рекламируемые в данном издании товары и услуги имеют необходимые регистрационные удостоверения, лицензии и сертификаты соответствия.

ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ Любое использование материалов без письменного разрешения редакции запрещено. Все цены, указанные в рекламных объявлениях, действительны на момент выхода номера. Пересылая тексты, фотографии и другие графические изображения, отправитель тем самым выражает свое согласие на использование присланных текстов, фотографий, графических изображений в изданиях ООО «Практика». Присланные тексты, фотографии и другие графические изображения не рецензируются и не возвращаются. За содержание рекламы редакция ответственности не несет. Издание зарегистрировано: УФС по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Татарстан. ПИ N ТУ 16-00543 от 5 апреля 2011 г.

5

Наши специалисты: Андреев Петр Степанович главный внештатный детский специалист травматолог-ортопед МЗ РТ, заведующий травматолого-ортопедическим отделением центра травмы РКБ МЗ РТ, доцент кафедры травматологии и ортопедии КГМА, к.м.н.

Сафин Индус Нависович главный внештатный специалист терапевт МЗ РТ, к.м.н.

Волянюк Елена Валерьевна ассистент кафедры педиатрии и неонатологии КГМА, врач-неонатолог высшей категории, к.м.н.

Анисимов Андрей Юрьевич главный внештатный специалистхирург МЗ РТ, профессор кафедры скорой медицинской помощи КГМА, д.м.н.

Хасанов Албир Алмазович заведующий кафедрой акушерства и гинекологии №1 КГМУ, профессор, д.м.н.

Красножен Владимир Николаевич заведующий кафедрой оториноларингологии КГМА, профессор, д.м.н.

Клыкова Татьяна Васильевна главный внештатный детский аллерголог УЗ по г.Казани МЗ РТ, доцент кафедры аллергологии и иммунологии КГМА, д.м.н.

Антропова Елена Юрьевна ассистент кафедры акушерства и гинекологии №2 КГМА, к.м.н.

Хузина Гульнара Рашидовна доцент кафедры неврологии и реабилитации КГМУ, к.м.н.

Бахтиозин Фарид Шакирович детский врач травматолог-ортопед ДРКБ МЗ РТ, профессор, д.м.н.

Николаева Ирина Венедиктовна доцент кафедры детских инфекционных болезней КГМУ, д.м.н.

Ахмедзянова Айгуль Эльвировна практический психолог, руководитель Центра психологии бизнеса и социальных отношений «Априори», к.пс.н.

Рыбкина Надежда Леонидовна

Решетникова Марина Владимировна

ассистент кафедры педиатрии и неонатологии КГМА, к.м.н.

врач-офтальмолог высшей категории, директор сети салонов «КОРД Оптика»

Лучшее питание для младенца – грудное молоко. Перед применением смеси посоветуйтесь с врачом. Дети, склонные к аллергическим реакциям, должны получать любые молочные смеси под наблюдением врача.

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru

Чем занимается женщина во время беременности? Чем угодно! Ищет в Интернете и журналах советы и истории «бывалых» о том, как происходят роды, как при этом правильно дышать, что нужно есть, а от чего воздержаться, какие пинетки связать будущему малышу или какую коляску выбрать... В суете «подготовительных работ» главное – не забыть о своей груди. О том, как и для чего готовить грудь к кормлению, в нашей статье/ Альфия Хасанова Наш эксперт: Хасанов А.А. заведующий кафедрой акушерства и гинекологии №1 КГМУ, профессор, д.м.н.

того чтобы избежать проблем во время кормления, поверхность соска должна быть достаточно твердой. Еще советские акушеры-гинекологи рекомендовали чаще принимать воздушные ванны – ходить с открытой грудью либо подкладывать между бюстгальтером и грудью небольшой кусочек марлевой повязки, создавая таким образом легкое трение. Если заранее, еще во время беременности, не готовить грудь, у некормящих и первородящих женщин увеличивается частота появления трещин сосков. Это очень болезненные и неприятные ощущения, которые будут усиливаться при кормлении малыша.

основная причина маститов – это трещины соска По словам специалистов, трещины сосков – это не только мучительные ощущения, но и «входные ворота» для проникновения инфекции и, как следствие, возникновения мастита. Основная причина маститов – это трещины соска. Поэтому для профилактики маститов и подготовки груди к кормлению врачи советуют дома принимать воздушные ванны – обязательно ходить с открытой грудью 10-15 минут, обмывать сосок сначала прохладной, затем холодной водой и протирать полотенцем средней степени жесткости (главное, не переусердствовать с температурой воды и жесткостью ткани!). А сразу же после родов, с началом кормления, молодым мамам рекомендуется смазывать соски препаратами в форме мазей, которые улучшают регенерацию ткани сосков и предупреждают появление трещин.

Мы всю жизнь связаны с кем-то или чем-то невидимыми нитями. И, пожалуй, самая тесная связь – это связь человека с той, которая дала ему жизнь, с его собственной матерью. Кормление грудью – самый что ни на есть яркий пример такой связи, потому что это не просто процесс насыщения малыша полезными веществами, но и некий диалог между мамой и ребенком. Чтобы этот интимный момент не омрачался болью, специалисты советуют заранее, еще до родов, готовить грудь к кормлению. По своей природе сосок и околососковая область очень нежные, ранимые и сверхчувствительные. Для

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

мама и папа

Дела грудные

7

N 5 (07) 2012 / www.mfvt.ru

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru

В конце апреля журнал «Самые главные люди» принимал участие в открытии и старте нового, абсолютно уникального проекта – «Азбука здорового питания»/ Альфия Хасанова Главная цель проекта – рассказать малышам о том, как правильно питаться и почему это необходимо. Особая ценность этого мероприятия в том, что оно проводится в игровой, непринужденной форме. Проект был создан информационно-просветительским центром «Доверие» при поддержке Управления здравоохранения г.Казани МЗ РТ. Проект будет реализовываться в стенах детских городских и республиканских лечебных учреждений до конца 2013 года. Главные герои

программы – маленькие пациенты, которым сказочные персонажи Умник и Весельчак рассказывают о пользе здорового питания. Мероприятие проходит в форме познавательно-развлекательной игры и завершается вручением памятных подарков детям и информационных брошюр об организации правильного питания дошкольников родителям. При этом все преподаватели программы являются сотрудниками медицинских учреждений. Открытие проекта состоялось на базе ГАУЗ «Детская городская клиническая больница №7 г.Казани». Своими положительными эмоциями от проекта поделились: заместитель руководителя УЗ по г.Казани МЗ РТ А.А.Малова, главный педиатр г.Казани Г.М.Хузиева, главный внештатный детский эксперт-диетолог МЗ РТ, профессор, заведующая кафедрой педиатрии КГМУ Р.Г.Файзуллина, а также представители всех детских ЛПУ, участвующие в проекте.

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

мама мама ии папа папа

Азбука здорового питания — детям

9

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru

мама мама ии папа папа

10

Едим за двоих До рождения развитие ребенка во многом зависит от матери, так что рацион беременной женщины играет очень важную роль. Что надо есть? В каких количествах? Как часто? Помочь нам разобраться в этих вопросах мы попросили ассистента кафедры акушерства и гинекологии №2 КГМА Елену Юрьевну Антропову/ Гульнара Абдукаева

— Как должна питаться беременная женщина?

— Cуществует ошибочное мнение, что будущей маме нужно есть за двоих. По этой причине многие беременные женщины пытаются съесть как можно больше и в итоге заметно полнеют. Результаты усиленного питания не заставляют долго ждать: фигура беременной женщины «расплывается» на глазах. Но огорчительно не столько это, сколько возможность возникновения различных осложнений во время родов, связанных именно с ожирением матери или крупными размерами самого плода. Переедание во время беременности так же нежелательно, как и недоедание. Недостаточное питание крайне отрицательно сказывается на состоянии матери и будущего ребенка. Возникают осложнения, связанные с недостатком жизненно важных веществ, пониженное содержание которых вызывает ослабление всего организма беременной. Недоедание будущей мамы может повлечь за собой неполноценное развитие плода, повышенный

Наш эксперт: Антропова Е.Ю. ассистент кафедры акушерства и гинекологии №2 КГМА, к.м.н.

риск выкидыша, проблемы во время родов, болезни новорожденного. Пища беременной женщины должна быть разнообразной: содержать достаточное количество основных питательных веществ – белков, жиров и углеводов.

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru отсутствии в питании витаминов развиваются различные заболевания. Так, при отсутствии в пище витамина С возникает цинга. При недостатке витамина D у маленьких детей развивается рахит. Нехватка витамина А в рационе беременной вызывает нарушения зрения у нее и у будущего ребенка. Совокупность витаминов В, С и А уменьшает склонность беременной к рвоте. Роль витаминов огромна, и особенно значимо их содержание в организме беременной женщины. Витамины необходимы для развития плода, многие из них помогают бороться с инфекционными заболеваниями, повышая иммунитет женщины и защищая ребенка, некоторые способствуют обновлению крови в организме женщины, предохраняя ее от малокровия и позволяя полноценно формироваться организму будущего ребенка.

суточная потребность в жидкости у беременной меньше — 1-2 л Витамины содержатся в очень многих продуктах. Так, витамин А присутствует в сливочном масле, молоке, яичном желтке, говяжьем и рыбьем жире, печени, но его мало в свином сале. Многие овощи, например шпинат, салат, капуста, томаты, морковь, а также рожь, пшеница и др., содержат особое вещество — каротин, которое помогает образовываться витамину А в организме человека. У многих женщин во время беременности часто ощущается нехватка витамина С. Для пополнения его запаса в организме будущая мама может приготовить себе отвар шиповника, богатый, кроме витамина С, также и другими полезными веществами. Витамина В много в пивных дрожжах, в ржаном хлебе, моркови, шпинате, бобах, горохе, капусте, апельсинах, яблоках, молоке, яйцах, печени и др. Витамин С в большом количестве содержится в свежей капусте, помидорах, лимонах, черной смородине, землянике, шиповнике, зеленом луке, апельсинах и других овощах, фруктах и ягодах. Витамином D богат рыбий жир, яичный желток, икра, витамином Е – проросшая пшеница, салат, яичный желток и другие. Как видно, многие полезные для беременных вещества и витамины содержатся именно в тех продуктах, которые большинство людей ежедневно употребляют в пищу. Поэтому не стоит думать, что во время беременности нужно полностью менять привычное питание.

— Сколько надо выпивать воды в день?

— Важное место в питании беременной женщины занимает потребление жидкости. Жидкость составляет основную массу крови и часть вещества тканей (около 70% от общей массы тела). Суточная потребность в жидкости взрослого человека составляет 2,2 л. Беременная должна получать немного меньше – 1-2 л свободной жидкости (вода, молоко, чай, соки, супы и др.).

— Что делать, когда тянет на солененькое?

— Соль можно потреблять по вкусу, но в первой половине беременности ее количество не должно превышать 10-12 г в сутки, а во второй половине потребление соли уменьшается до 7-8 г, чтобы избежать появления отеков.

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

мама ии папа папа мама

— Каким витаминам отдать предпочтение?

— «В положении» у женщин в два раза возрастает потребность в различных питательных веществах, которая может быть удовлетворена употреблением в пищу изделий из муки грубого помола, круп, бобовых, зелени, овощей, фруктов, ягод, а также печени, мяса, молочных продуктов. Женщинам, беременность которых приходится на зимние и ранние весенние месяцы, следует включить в свой пищевой рацион побольше указанных продуктов. Женщине важно не только во время беременности, но и в период подготовки к зачатию ребенка пополнить свой организм полезными веществами. Организм будущей мамы в большей степени, чем обычно, нуждается в минеральных солях, особенно в кальции и фосфоре (а также в калии, натрии), и микроэлементах (кобальте, железе, йоде и др.), которые активно расходуются организмом беременной на построение скелета и органов плода, играя большую роль в обмене веществ. В период беременности увеличивается потребность в солях железа, содержащихся в красных кровяных тельцах – эритроцитах. Соли железа играют большую роль в усвоении организмом кислорода. Большинство современных женщин нуждаются в дополнительном потреблении йода и фосфора. В результате дефицита данных веществ в организме будущих мам снижается иммунитет и ухудшается работа эндокринной системы. Кроме этих важных составляющих пищи, организму беременной женщины как никогда нужны витамины. Они поддерживают необходимое равновесие обмена веществ и способствуют сохранению здоровья матери и ребенка. При длительном

11

Медицинский центр «Д-К» - Ведение беременности; - УЗИ беременных + 3D/4D (врач-эксперт из РКБ); - УЗИ сердца, сосудов и всех органов; - гинеколог; - врач-репродуктолог (лечение бесплодия); - уролог-андролог (лечение эректильной дисфункции, аденомы, простатита); - эндокринолог-онколог (прием ведет проф. Афанасьева З.А.); - педиатр; - школа снижения веса; - хирург, онколог, маммолог; - терапевт, кардиолог; - аллерголог; - дерматовенеролог; - детский хирург-уролог (прием ведет врач в/к, д.м.н. Морозов В.И.); - обследование и лечение недержания мочи у детей, всех видов расстройств мочеиспускания.

г.Казань, ул. Ак.Глушко, д. 22г т.: (843) 524-34-18 www.dimerakazan.ru

В РЕЗУЛЬТАТЕ ИСКУССТВЕННОГО ПРЕРЫВАНИЯ БЕРЕМЕННОСТИ ВОЗМОЖНЫ БЕСПЛОДИЕ И ИНЫЕ ВРЕДНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЖЕНЩИНЫ. ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru

мама и папа

14

Второй папа Семейная статистика в России неумолима: в прошлом году брак зарегистрировали 1 миллион 200 тысяч пар, а расторгли более 600 тысяч. А еще болезни, несчастные случаи, которые также «обезглавливают» ячейки общества. Но жизнь есть жизнь, и неполные семьи по законам бытия, психологии и здравого смысла стремятся стать самыми что ни на есть полными. Что, однако, отнюдь не просто. Потому что есть дети/ Елена Павлова «Не могу найти общий язык с пасынком. Уже два года «кусаем» друг друга. Сейчас с женой ждем пополнения, уже общего. Так я, смешно признаваться, боюсь, что и будет». Иван, 41 год.

Не опускать руки Причин для возникновения неприязни между отчимом и приемными детьми огромное множество. Но начнем мы, пожалуй, с тех, которые напрямую зависят от мужчины, решившего войти в чужую семью. Самая распространенная педагогическая ошибка отчима – психологические крайности. Как прохладная отчужденность, так и

Наш эксперт: Ахмедзянова А.Э. практический психолог, руководитель Центра психологии бизнеса и социальных отношений «Априори», к.пс.н.

чрезмерная, кажущаяся наи гранной забота не помогут найти подход к ребенку с обостренной чувствительностью. Искренность и ровные отношения как с равным – более подходящая тактика. Воспитание – это не только всяческие наказания. Равно как и непостоянные задабривающие подарки. Первые шаги в направлении поиска взаимопонимания целесообразнее совершать

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru

Женская логика Как ни парадоксально это звучит, но истоки большинства проблем с отчимом лежат во взаимоотношениях мамы с ребенком и ее первым мужем, биологическим отцом. Счастливой или, наоборот, невыносимой была жизнь с предыдущим супругом. Что из этого помнит ребенок. Насколь-

«Ненавижу его, ненавижу! Ну как она может быть с ним? С этим мужиком?! С чужим человеком? Она же моя мама!» Света, 14 лет.

ко трагично произошел разрыв отношений, оставил ли душевные травмы сам развод. И самое главное, какую позицию заняла мама по отношению к мужскому полу вообще и бывшему супругу в частности. Согласитесь, несколько нелогично выглядит, если мама сначала костерит весь мужской род, а потом приглашает в их с мамой интимный мирок его отдельного представителя. Определенно, далеко не лучшего, по мнению ребенка. Такая резкая смена курса непонятна ребенку и наверняка вызовет всплеск негативных эмоций, которые шквалом неприятия просто снесут любого мужчину, отважившегося сделать шаг в сторону этой семьи. Дров в тлеющий огонек конфликта может подкинуть и сам родной папа. Ревность к женщине – его женщине, пытающейся найти счастье с чужим мужчиной, – рикошетом бьет по общему ребенку. В ход могут пойти и нечестные методы: принижение соперника, наговоры, подкуп подарками и лестью. Универсальных советов в данной ситуации не существует. Кто-то мудро предпочитает не замечать нелицеприятных инсинуаций. Кто-то отстраняется от участия в воспитании «чужого» ребенка. Кто-то по закону джунглей пускается в аналогичные наговоры и подкупы. Самое печальное, что больше всего страдают от таких взрослых игр именно дети. «Дамир – очень своеобразный мальчик. Он не принимает никого, кто появляется рядом со мной. Думаю, мой сын и есть вся моя семья. Другой не будет». Люция, 32 года, мама девятилетнего сына.

В штыки Ушедший из семьи родной отец нередко становится в глазах ребенка идеалом и примером для подражания. А бороться с призраками, как известно, бесполезно. Но это не должно стать поводом для отказа от личной жизни. Нельзя позволить ребенку манипулировать отношениями взрослых. Мама и ее новый избранник тоже имеют право на личное счастье. Пробуйте найти общий язык с ребенком. Апеллируйте к понятным примерам и аналогиям. Если мама запрещает ребенку с кем-то дружить или увлекаться каким-то интересным делом, ему обидно? Конечно, да! А теперь пусть представит, каково маме. Если вы уверены в своем выборе – «фильтр» материнского сердца дал добро, а мужские руки с трепетом мечтают взять под свое крыло и женщину, и ее продолжение в виде упрямого, взбалмошного ребенка (ключевое слово – ребенка), – не отказывайтесь от возможности создать новую семью. Да, наверняка возникнут трудности. Но ничто не сможет победить любовь. Если она действительно искренняя.

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

мама и папа

своим примером, ненавязчивым вниманием и дружеским участием. В идеологической борьбе с родным отцом отчим в большинстве случаев заведомо проигравший. Поэтому лучше даже не начинать. Отношения нужно строить исходя из того, что вы – совершенно другой человек. Человек, не желающий причинить вред. По возможности желающий принести добро. Друг, предлагающий помощь, но не навязывающий свои советы. Общий ребенок цементирует семью. Пожалуй, да. Но только новую. Не факт, что у старшего птенца это не вызовет желания выпорхнуть из гнезда. Бойкот, игнорирование братика или сестрички, отказ от участия в семейной жизни – вот типичные формы проявления ревности, перешедшей с отчима на его ребенка. Доказать что-либо тому, кто не хочет слышать и видеть, бывает очень трудно. Нужно продолжать делать то, что вы делали, – любить. Любить женщину, подарившую замечательных детей, – неважно, родных или приемных. Любить свою кровиночку – родившегося кроху. И любить того сорванца, упрямство которого, несмотря на то, что его сердце уже признало, не позволяет ему назвать вас папой.

15

Казанский государственный Стволовые клетки — что это?

Стволовые клетки являются той основой, из которой развивается клеточное «дерево» всего организма. Именно из этих клеток образуются все органы и ткани растущего во чреве мамы малыша. Стволовые клетки выполняют очень важную роль. При заболевании, повреждении какого-либо органа они начинают размножаться и заменять клетки пораженные, то есть играют в организме роль «скорой помощи», являясь источником клеточного строительного материала.

Зачем нужно сохранять стволовые клетки?

Стволовые клетки — это большой шанс, а порой и единственная возможность излечения тяжелых онкологических заболеваний (например, рак щитовидной железы), болезней крови (лейкоз, поражения эритроцитов), наследственных эндокринологических проблем, ряда болезней сердечно-сосудистой, костно-мышечной и нервной систем.

Откуда получают стволовые клетки?

Основными источниками стволовых клеток являются красный костный мозг, периферическая кровь и пуповинная кровь. Поэтому создаются банки стволовых клеток пуповинной крови, где эти клетки замораживаются при ультранизкой температуре — 196 градусов, хранятся десятилетиями, сохраняя свою жизнеспособность. При пересадке этих клеток начинают образовываться новые, здоровые клетки крови.

Когда и как забирают богатую пуповинными клетками кровь?

Процедура сбора пуповинной крови производится, когда пуповина пережата и перерезана, без какого-либо контакта как с матерью, так и с ребенком, а значит, является абсолютно безболезненной и безопасной. Ее может выполнять любая обученная акушерка в любом роддоме.

Где хранят пуповинную кровь?

Если вы решите заготовить и хранить стволовые клетки вашего малыша, то договор будет заключен между вами и Казанским государственный медицинским университетом. Клетки будут храниться в Банке стволовых клеток КГМУ.

Стволовые клетки — биологическое страхование жизни

имеютсяпротивопоказания.необходимаконсультацияспециалиста

медицинский университет

Важно!

Что нужно сделать, чтобы сохранить пуповинную кровь?

Нужно связаться с нами по тел.:

(843) 273-68-39, 236-59-77

Сайт: пуповина.рф, www.pupowina.ru, e-mail: elaginabsk@yandex.ru

Лечение болезней с помощью стволовых клеток

18 18

NN 22 (09) (09) 2013 2013 // www.mfvt.ru www.mfvt.ru

от 0 до 3

Косметический салон 0+ Первые месяцы жизни для малыша – непростой период адаптации и привыкания к новым условиям жизни вне утробы матери. Каковы правила ухода за новорожденным ребенком?/ Гульнара Абдукаева

Наш эксперт: Рыбкина Н.Л. ассистент кафедры педиатрии и неонатологии КГМА, к.м.н.

Утренний туалет крохи начинают с умывания. Приготовьте заранее ватные жгутики, палочки (лучше с ограничителями), диски и воду комнатной температуры (можно использовать прокипяченную или воду изпод крана). Глаза умывают смоченными в воде ватными дисками, проводя однократно от внутреннего угла глаза к внешнему. Причем для каждого глаза используют отдельный ватный диск. Обратите внимание на качество диска: он не должен содержать посторонних жестких включений, которые могут повредить нежную кожу век. Носик обрабатывают с помощью ватного жгутика или мягкой ватной палочки, чтобы удалить

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

NN 22 (09) (09) 2013 2013 // www.mfvt.ru www.mfvt.ru может привести к раздражению кожи и слизистых наружных половых органов с риском инфицирования. Вечером или утром, в зависимости от характера крохи и желания родителей, но обязательно ежедневно, ребенку необходима гигиеническая ванна. При этом 1-2 раза в неделю это серьезное купание с гелем или детским мылом, а в остальное время новорожденного просто купают в кипяченой воде. После водных процедур физиологические складки (шейные, локтевые, паховые, подколенные) обрабатывают специальным маслом для новорожденных детей. Старайтесь избегать чрезмерного нанесения масла, поскольку это может вызвать раздражение и опрелости.

после каждого мочеиспускания подмывать ребенка не рекомендуется При выраженной сухости и шелушении кожи малыша рекомендуется использовать детский крем, при появлении раздражения можно наносить специальный крем под подгузник. Его наносят тонким слоем на чистую кожу при смене подгузника. Затем надо подождать, пока крем полностью впитается, в среднем до 10 минут, и только после этого надевать подгузник. Нельзя одновременно на один и тот же участок кожи наносить и крем, и присыпку! Выбор детской косметики зависит от индивидуальной чувствительности кожи ребенка. Воспользуйтесь вначале небольшим объемом (пробником), поскольку заранее неизвестно, не будет ли индивидуальной реакции непереносимости у малыша. Для гигиены ребенка можно использовать все средства, сертифицированные на территории России к применению для новорожденных детей. Не огорчайтесь, если средства, которые подходят ребенку, не относятся к одной фирме. Грамотное выполнение гигиенических процедур обеспечит хорошее самочувствие и здоровье вашего малыша.

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

от 0 до 3

скопившиеся в носу корочки. Для этого палочку/жгутик окунают в детское масло и осторожно вводят на глубину не более 1 см. Обычно нос рекомендуется чистить по мере скопления корочек, в среднем 2-3 раза в неделю, используя для каждого носового хода свой «инструмент», и лучше, если это будут специальные палочки с ограничителями. Ушки чистят так же как и носик – либо ватными жгутиками, либо мягкими ватными палочками, по мере появления выделений. Учитывая особенности строения ушной раковины у новорожденного и близость барабанной перепонки, нужно стараться действовать осторожно, максимально удаляя выделения на наружной части ушной раковины. Обработку пупочной ранки, если нет иных медицинских рекомендаций, проводят один раз в день, как правило, после вечернего купания, 1% раствором бриллиантового зеленого. Обработка происходит от центра пупочной ранки к периферии. Внимательно следите за чистотой пупочной ранки. При появлении выделений сообщите об этом своему педиатру. Следующий этап ухода за новорожденным ребенком – туалет наружных половых органов. Подмывать новорожденных важно после каждого стула теплой проточной водичкой спереди назад, чтобы не занести в половые органы инфекцию. Если по какойто причине подмывание невозможно, после отхождения стула следует воспользоваться влажными гигиеническими салфетками (направление движения аналогичное). А вот после каждого мочеиспускания подмывать ребенка не рекомендуется: частое мытье

19 19

реклама

товар сертифицирован

420012, г.Казань, ул.Бутлерова, д.20, тел.: 238-65-38 (многоканальный), www.love-dr.ru, e-mail: info@love-dr.ru

Работаем без выходных: пн-пт 9-20.00, сб, вс 9-14.00 Растём вместе!

Наступили долгожданные летние каникулы. Впереди поездки на море, детские лагеря,походы в лес. Чтобы отдых ребенка прошел весело и без проблем, следует заранее к нему подготовится.

У нас вы сможете сделать все необходимые к лету прививки : от гепатита А и клещевого энцефалита.

Мы предлагаем:

- комплексные медицинские осмотры перед поездкой в лагеря и на море; - оформление медицинской карты ребенка перед поступлением в первый класс; - оформление медицинской карты ребенка перед поступлением в детский сад; - проведение необходимой вакцинации.

Прием врачей по специальностям:

детям: педиатрия

иммунология эндокринология аллергология, в т.ч. СИТ гинекология | неврология кардиология офтальмология оториноларингология дерматология | ортопедия хирургия | гомеопатия

взрослым: терапия аллергология, в т.ч. СИТ хирургия | неврология эндокринология офтальмология | хирургия вертеброневрология дерматология гомеопатия | гинекология мануальная терапия

С 15 мая по 15 августа предъявителю журнала скидка 50 руб. на любую услугу. Скидка с другими акциями не суммируется.

Лицензия № ЛО-16-01-000245 МЗ РТ от 01.10.2008, Лицензия № ЛО-16-01-000728 МЗ РТ от 29.10.2009

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

г. Казань, ул. Чистопольская, д. 10/8, тел.: (843) 518-64-64 г. Казань, ул. Щапова, д. 26, тел.: (843) 264-23-25

реклама

24

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru

от 0 до 3

П ервые шажки Так устроено природой, что именно детство является трамплином для нашей жизни. Врачи неустанно вторят: проблемы из детства могут тянуться всю жизнь. Поэтому период рождения и дальнейшее первое взросление − первые шаги, первая ложка, первое слово − самый ответственный и важный этап. О том, как правильно вступить в жизнь − первых шагах ребенка, − в нашей статье/ Альфия Хасанова

Школа эквилибристики Один из патриархов русской ортопедии М.О.Фридланд в своих научных трудах писал, что ребенок, начинающий ходить, «должен пройти сложную школу эквилибристики». Он объяснял это тем, что при весьма малой опорной поверхности стоп и высоком расположении центра тяжести тела ребенок должен, прежде всего, научиться сохранять равновесие при стоянии и передвижении. Это самый важный этап − когда ребенок начинает учиться ходить. По словам специалистов, у малышей до определенного возраста костный аппарат еще не окреп. Особенно это касается стопы, которая может легко подвергаться растяжению, ведь стопа маленького ребенка − это всего лишь хрящевая ткань, связки и мышцы. К тому же подошва стопы кажется плоской, так как выемка свода стопы заполнена мягкой жировой «подушечкой», маскирующей костную основу. Первые шаги малыша очень важны для формирования верного понимания, как нужно правильно ходить. Очень популярными у современных родителей стали ходунки и бегунки. Безусловно, детские ходунки позволяют малышу, еще не умеющему ходить, обходиться без помощи родителей в его самостоятельных шагах. Родители могут быть уверены в том, что ребенок не упадет и, как следствие, не получит бытовую травму. Однако, по мнению экспертов, такие технологии все же имеют свою негативную сторону: передви-

Наш эксперт: Бахтиозин Ф.Ш. детский врач травматолог-ортопед ДРКБ МЗ РТ, профессор, д.м.н.

гаясь в ходунках, ребенок большую опору производит на носок. Для правильного формирования стопы необходима опора, что называется, на «полную ногу». Медицина маленьким ножкам Для того чтобы стопа и ее свод были сформированы правильно, профилактику нужно начинать с первых месяцев жизни ребенка. В этом возрасте необходимо устранять слабость мышц и связок стопы и голени. Для этого используются массаж, лечебная гимнастика, физиопроцедуры.

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru упреждения и лечения этого заболевания широко используется специальный массаж и лечебная гимнастика. Особенность первых шагов: избежать плоскостопия Важное значение правильности первых шагов родители могут узнать только спустя время. Например, если ребенок жалуется на усталость и боли в стопах и голенях после игры или прогулки, следует побеспокоиться и обратиться к детскому травматологу-ортопеду для квалифицированного осмотра. Именно эта боль, усталость или онемение указывают на начало заболевания. Пока еще может не быть изменений в строении стопы, они появляются лишь по истечении некоторого времени. К сожалению, современные городские дети не получают достаточной физической нагрузки. Они практически обездвижены: в детском саду тихо играют, сидя или стоя, дома часами проводят перед компьютером и телевизором, прогулка ограничена дорогой в детсад и походом с мамой по магазинам. И как результат – общее ослабление организма, особенно костно-мышечной системы, которая находится в стадии формирования.

передвигаясь в ходунках, ребенок большую опору производит на носок, а не как необходимо «на полную ногу» Если ребенок, да и взрослый человек, мало ходит, не бегает, не прыгает, его мышцы не тренируются, плохо снабжаются кровью, поэтому становятся слабыми, дряблыми и даже подвергаются атрофии. Происходит прибавка в весе, соответственно, нагрузка на стопы все время увеличивается, и в конечном счете они просто сплющиваются. Так и возникает плоскостопие. По данным специалистов, плоскостопие − самое распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата у детей. Заболевание коварно тем, что при нем удар приходится на коленные и тазобедренные суставы. Дело даже может дойти до артроза. От деформированных стоп страдает и позвоночник. Постепенно возникает сколиоз, остеохондроз и другие проблемы со спиной. К тому же стопа − это место, где сосредоточено огромное количество биологических точек, которые влияют на работу всего организма. В связи с этим плоскостопие ухудшает состояние всех без исключения органов: снижается зрение, появляются частые головные боли и т.д. Порой родители не осознают серьезности этого заболевания, так как со стороны оно поначалу незаметно и, на первый взгляд, не оказывает значительного негативного влияния на ребенка. Однако это заблуждение может привести к печальным последствиям. Именно поэтому так важно с первых шагов формировать правильную походку у малыша.

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

от 0 до 3

Массаж мышц голеней и стоп могут проводить сами родители. Достаточно бывает разминать мышцы голени ребенка пальцами рук. Массировать мышцы стопы ребенка можно проводя большим пальцем по подошве стопы от пальцев к пятке. Массаж нужно делать два раза в день (утром и вечером) по 10 минут. Самодеятельностью лучше не заниматься − необходимо научиться мастерству массажа и лечебной гимнастики у специалистов. Достаточно будет один раз посетить врачебно-физкультурный диспансер, чтобы приобрести навыки лечебного массажа для правильного формирования свода стопы. Уже в младенческом возрасте следует обеспечить малышу наибольшую свободу движений, мышцы его должны правильно развиваться. Свободные, неограниченные движения стоп и пальцев малыша способствуют правильному развитию мышц, связок и костей стоп, что определяет их строение и форму. Массаж, гимнастика, плавание укрепляют детский организм, улучшают обмен веществ, способствуют развитию всех органов и систем, особенно костно-мышечной, и таким образом хорошо готовят ребенка к предстоящим нагрузкам. К двум-трем годам должна сформироваться правильная походка, при которой ребенок ставит стопы почти параллельно и на небольшом расстоянии друг от друга. Если походка правильная, то и нагрузка на стопы будет распределяться равномерно. В противном случае велик риск формирования плоско-вальгусных стоп, иначе говоря, плоскостопия. Для пред-

25

РАЗРАБОТАНО И ПРОИЗВОДИТСЯ «ИНФАРМА» ЭФФЕКТИВНОЕ РЕШЕНИЕ СЕРЬЕЗНЫХ ПРОБЛЕМ ОСТЕОХОНДРОЗ, АРТРИТ, РАДИКУЛИТ

70 р.

Боли в мышцах, суставах вызывают ограничение двигательной активности человека, сокращая продолжительность жизни на 10-15 лет. Как бороться с этой проблемой, особенно когда привычные лекарства уже перестали помогать? Эффективность крема «ЦИТРАЛГИН» связана с улучшением питания тканей суставов и позвоночника. Исследования показали, что обезболивающее и противовоспалительное действие «ЦИТРАЛГИНА» максимально при хронических, трудно поддающихся лечению изменениях суставов и позвоночника. «БИШОФИТ-ГЕЛЬ» – улучшенная формула природного бишофита. Усиливает кровообращение в зоне.

КАШЕЛЬ, АСТМА, БРОНХИТ

Надсадный кашель, затрудненное дыхание – мучительные проявления простуды, воспалительных изменений бронхов и легких. Часто избавиться от них не удается, даже применяя широко рекламируемые препараты. Изучив патогенез кашля, опираясь на эффективность старых рецептов, НПП «Инфарма» разработан крем «МУКОФИТИН». Массаж с применением «МУКОФИТИНА» способен остановить кашель, облегчить дыхание. Тщательно подобранный состав из камфары, масла пихты, эвкалипта, алоэ, витамина РР и др. обеспечивает согревающее, бронхорасширяющее действие, улучшает отхождение мокроты, предупреждает приступы кашля при болезнях бронхов и легких.

80 р.

60 р.

РЕЦИДИВИРУЮЩИЙ ГЕРПЕС: ПРЕДУПРЕЖДАЕМ ОБОСТРЕНИЯ С проявлениями герпетической инфекции приходится сталкиваться большинству из нас. Герпес может поражать любой участок кожи и слизистых оболочек, половые органы. Если редкие рецидивы герпеса на лице и губах вызывают неудобство и раздражение, то частый, иногда непрерывно рецидивирующий генитальный герпес может просто разрушить жизнь человека. Провоцирующими факторами рецидивов часто служат инфекционные заболевания, психические и физические стрессы, половые контакты. Крем «ВИРОСЕПТ» представляет собой новое средство, применяемое при герпесе. Он на 30% ускоряет заживление герпетических высыпаний, в течение трех суток устраняет проявления герпеса. У больных, применявших «ВИРОСЕПТ», уменьшается раздражительность, улучшается настроение в период обострения, что связано с быстрым уменьшением интенсивности местных симптомов (зуда, боли и др.). Регулярное применение «ВИРОСЕПТА» в 4,3 раза сокращает частоту рецидивов герпеса.

180 р.

АТОПИЧЕСКИЙ ДЕРМАТИТ, ЭКЗЕМА, ПСОРИАЗ Аллергические и воспалительные заболевания кожи у детей и взрослых являются самыми распространенными в практике врача-дерматолога. Однако длительный прием кортикостероидных гормонов может приводить к осложнениям даже при местном применении. Отечественными учеными создано новое противоаллергическое средство местного действия «ГЛУТАМОЛ», не обладающее побочными эффектами. «ГЛУТАМОЛ» прошел клинические испытания в ведущих медицинских учреждениях РФ. «ГЛУТАМОЛ», являясь естественным метаболитом живой клетки, способен подавлять выброс гистамина тучными клетками. Его применение во много раз снижает интенсивность кожного зуда, покраснения, шелушения кожи при атопическом и пеленочном дерматитах. Противоаллергический эффект «ГЛУТАМОЛА» усилен компонентами, заживляющими, увлажняющими кожу, увеличивающими ее эластичность. Пиритионат цинка обладает подсушивающим и противовоспалительным действием.

ГРИБКОВЫЕ ПОРАЖЕНИЯ НОГТЕЙ Деформированные, утолщенные, крошащиеся, пожелтевшие ногти. Такими изменениями страдают до 30% населения старше 50 лет. Как правило, это грибковая инфекция. Безуспешные (по разным причинам) попытки избавиться от грибкового заражения, рецидивы заболевания, побочные эффекты вынуждали больных отказаться от лечения. Отработанная с 1997 г. методика применения крема «ФУНДИЗОЛ» уберет поврежденные участки ногтевых пластинок, позволит вырастить здоровый ноготь и предотвратит повторные заражения.

ЗАКАЗЫВАЙТЕ В БЛИЖАЙШИХ АПТЕКАХ. СПРАВКИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ: (495) 729-49-55.

80 р.

www. Inpharma2000.ru

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

НЕОБХОДИМАКОНСУЛЬТАЦИЯ КОНСУЛЬТАЦИЯСПЕЦИАЛИСТА СПЕЦИАЛИСТА НЕОБХОДИМА

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru

от от 00 до до 33

28

Дома и стены УГРОЖАЮТ «Что будет, если засунуть пальцы в розетку?» – нередко можно услышать от маленького почемучки. Если некоторые дети еще спрашивают, то другие сразу приступают к действиям. Для них дом и все предметы в нем могут стать ловушкой, притягивающей не только любопытствующий взгляд, но и трагедию. Как обеспечить мирное сосуществование ребенка и быта, обсуждаем с врачом-неонатологом высшей категории Волянюк Еленой Валерьевной/ Ангелина Головатая Каждый год жизни ребенка – большой плюс к его активности. Малыш научился ползать? Значит, пора задуматься о безопасности окружающего его пространства – наверняка непоседа начнет хватать все на своем пути. Первые шаги – большая радость, а также и новые ступени к риску. Предметы уюта и обихода в руках ребенка могут угрожать его здоровью и жизни. Опасные блага цивилизации Электричество – опасность номер один. Начните с розеток. Изолируйте их от ребенка с помощью заглушек или специальных крышек. Провода аккуратно сверните или уложите в коробки. Шнуры, длинные занавески, утюг... Будь вы на месте ребенка, вам бы тоже захотелось поэкспериментировать с диковинными для пытливого ума приборами. «До трех лет моторика ребенка опережает его мышление, только потом он начинает понимать, что можно, а чего нельзя. Однако до сознательного возраста еще далеко, и малыш по-прежнему может ста-

щить со стола скатерть, обжечься, опрокинув горячую чашку или чайник», – рассказывает наш эксперт. Следовательно, опасность травм, электроожогов, ушибов до трех лет и после никуда не исчезает. За волшебным синим огоньком, над которым «колдует» с кастрюлькой мама, детские глазки наблюдают очень пристально. Как смелый испытатель, рано или поздно он преодолеет робость и протянет руки к заветному пламени. Предотвратить это помогут защитные экраны для плиты и специальные колпачки. А родителям при приготовлении пищи рекомендуется ставить кастрюли, чайник и сковородки на дальние конфорки. «Телохранители» на дому Барьерами на пути к приключениям могут послужить сетки на окна, манежи, воротца. Москитная сетка спасет от насекомых, но не

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru Наш автор-эксперт:

Волянюк Е.В. ассистент кафедры педиатрии и неонатологии КГМА, врачнеонатолог высшей категории, к.м.н.

«Сим-сим, закройся!» Двери, ящики и все, что с шумом захлопывается, интересны маленькому ребенку. Чтобы малыш не прищемил пальцы, случайно не закрыл себя или вас в комнате, приобретите фиксаторы для дверей и замки на ящики. Уже поставили замки на бытовую технику, закрепили накладки на углы мебели? Думаете, миссия выполнена? Будьте на шаг или два впереди вашего ребенка. Вспомните о мелочах и неприметных на первый взгляд вещах. Уберите подальше от детей медикаменты! «Много печальных историй, когда дети из любопытства берут в рот разноцветные пилюли и интересные таблетки. Они не догадываются и не думают о последствиях, об отравлении, которое может закончиться очень плачевно. Поэтому старайтесь держать аптечку в недоступном для детей месте», − призывает Елена Валерьевна.

Покупаем, наблюдаем, защищаем К выбору кроватки для ребенка отнеситесь ответственно. Приобретайте модели, где можно отрегулировать высоту, т.к. маленький скалолаз наверняка займется покорением вершины. Если ребенок пока только сидит, закрепите спинку кровати на нормальной высоте. Когда научится стоять, поднимите ее выше, чтобы не было шансов перелезть и упасть. «Трон» для маленького принца или принцессы обязательно должен быть с ремешками. «Это важно для мышц спины и поможет предотвратить падение. Угол наклона стульчика регулируйте в зависимости от возраста ребенка. Угол в 90 градусов оптимален в том случае, если карапуз уже сидит, т.е. после шести месяцев». Ванная комната – одно из самых любимых детьми мест в доме. Купая ребенка, не расслабляйтесь вместе с ним. «Порошки и другую химию лучше хранить в закрытых шкафчиках, недоступных для любопытного малыша. Кроме того, следите, чтобы ребенок не ударился о кран, об углы ванной и не захлебнулся», – советует Елена Валерьевна. Нескользящие коврики для ванной комнаты или душа дополнят безопасную обстановку. «Не смей», «не трогай», «не разрешаю» – распространенная форма табу, используемая, наверное, всеми родителями со времен сотворения мира. Однако все запретное манит. «В общении с ребенком должна быть задействована тонкая психология. Не повышайте голос. Терпеливо объясните причину запрета. Попытайтесь привести примеры. В рассказе должно быть больше познавательного для ребенка». В джунглях обитают дикие звери, а дома – любимые питомцы. Но разница небольшая, если дело касается вашего карапуза. Нельзя быть до конца уверенным в поведении животного. Его агрессия может дать о себе знать в тот момент, когда вы меньше всего этого ожидаете. Поэтому постарайтесь ограничить контакт ребенка с домашним животным до разумных пределов. Как свидетельствует статистика, в большинстве случаев в травмах детей виноваты родители, которые просто не..: не подумали, не доглядели и т.д. Поэтому продумывайте возможные действия ребенка. Он, маленький и беззащитный, еще не способен отвечать за свои поступки. Различные устройства обеспечат безопасность вашего чада только в дополнение с драгоценным родительским вниманием. Пользуйтесь старым добрым «глаз да глаз» и будьте рядом.

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

от 0 до 3

выдержит вес вашего ребенка. Поэтому не полагайтесь на нее − используйте ручки с замками, которые не позволят ребенку открыть окно самостоятельно. Манеж можно использовать, если вам нужно ненадолго отлучиться от карапуза. В обществе игрушек он на время отвлечется и будет пребывать в относительной безопасности. Но только на время. Воротца устанавливают обычно в частных домах, где есть лестница или камин. Маленький путешественник, к своему счастью, не сможет перелезть через них.

Сейчас у многих родителей популярна видеоняня − беспроводное устройство связи, которое позволяет наблюдать за ребенком из другой комнаты. Оно передает изображение и звук. Казалось бы, вот спасение – эдакий шпионский гаджет, с которым вы за всем уследите! Но, увы, видеоняня не так эффективна, как ваше присутствие с ребенком. «Вы лишь зафиксируете факт случившегося, ведь можно не успеть добежать до детской. В какой-то степени видеоняня действительно помогает, особенно если вы вынуждены находиться в другой комнате, допустим, готовите на кухне. Но это лишь вариант, а не стопроцентная гарантия безопасности малыша». Видеоняню можно включить во время сна, если маму что-то беспокоит, а ребенок приболел. Но в более серьезных случаях полагаться на нее не стоит.

29

Мы заботимся о самом ценном! ул. Серова, д. 51/11 (ост. «ДК Химиков») ул. Меридианная, д. 11б (ост. ул.«Меридианная») пр. Победы, д. 182б (ост. ул.«Файзи») ул. Болотникова, д. 9 (ост. ул.«Фрунзе»)

ТЕЛЕФОН ЕДИНОЙ СПРАВОЧНОЙ СЛУЖБЫ:

276-93-93

www.mc-aybolit.ru

Планирование и ведение беременности УЗИ 3D, УЗИ 4D Нейросонография Урофлоуметрия

(обследование мочевыделения)

Вакцинация Все виды анализов Консультации взрослых и детских специалистов ЭКГ, ФГДС Годовое ведение детей от 0 до 7 лет

ОТКРЫЛАСЬ СОБСТВЕННАЯ МНОГОПРОФИЛЬНАЯ ЛАБОРАТОРИЯ!

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

(09) 2013 2013 // www.mfvt.ru www.mfvt.ru NN 22 (09)

Покорители водных просторов

от 4 до 7 отот 4 до 7 7 4 до

32

Почти все дети любят воду. Наверное, это заложено в них от природы, ведь так здорово поплескаться в речке или озере, понырять, побегать вдоль берега босиком. Главное, не забывать о технике безопасности/ Гульнара Абдукаева Одним из самых больших удовольствий летнего сезона является купание в речке, озере или море. Не случайно мы стараемся провести жаркие солнечные деньки около воды. И правильно делаем, поскольку водные процедуры не только приятны, но и полезны для здоровья. Купание в открытых водоемах укрепляет сердечно-сосудистую и нервную системы, улучшает обмен веществ, служит эффективным средством закаливания как детского, так и взрослого организма. Какие существуют правила безопасности? За консультацией мы обратились к ассистенту кафедры педиатрии и неонатологии КГМА Надежде Леонидовне Рыбкиной. Главная заповедь у воды гласит: не зная броду, не суйся в воду! Купать детей в открытых водоемах можно с двухлетнего возраста. Как можно раньше научите своего ребенка плавать. Сначала при-

Наш автор-эксперт: Рыбкина Н.Л.

ассистент кафедры педиатрии и неонатологии КГМА, к.м.н.

учите его не бояться воды. Для этого используйте домашнюю ванну. Объясните ему, а по возможности и покажите, как надо сделать глубокий вдох, задержать дыхание и, прижав ручки и ножки к телу, зависнуть на поверхности воды, как мячик.

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

(09) 2013 2013 // www.mfvt.ru www.mfvt.ru NN 22 (09)

Первая помощь Если ребенок при купании наглотался воды, надо дать ему откашляться, завернуть в одеяло и отнести в дом.

Если ребенок захлебнулся, действуйте в таком порядке. малыша из воды, положите на твердую поверхность. Попросите находящихся рядом людей вызвать «Скорую помощь».

2. Проверьте пульс – на сонной артерии на боковой поверхности шеи.

3. Положите ладонь на грудину и проверьте наличие сердцебиения. Посмотрите, поднимается ли грудная клетка.

4. Удалите жидкость из дыхательных путей. Для этого встаньте на одно колено, положите ребенка на согнутое колено так, чтобы на него опиралась нижняя часть грудной клетки, а голова и верхняя часть туловища свешивались вниз. Откройте пострадавшему рот и надавите на ребра на спине. Повторяйте до тех пор, пока не кончится вытекание воды. Другой способ – положить ребенка на бок и надавливать на верхнюю часть живота.

5. Очистите ротовую полость от ила и песка с помощью салфетки.

6. Если ребенок дышит самостоятельно, согрейте его, помассировав руки и ноги, укройте малыша полотенцами. В случае, когда вода при купании попала в уши ребенка, необходимо как можно быстрее удалить ее. Для этого рекомендуется попросить ребенка попрыгать на одной ноге с наклоненной головой. Если ребенок не может этого выполнить, нужно удалить воду, используя ватные жгутики или мягкие ватные палочки. Не вводите палочки глубоко в слуховой проход – чрезмерные усилия могут вызвать повреждение барабанной перепонки. Если после попытки удалить воду ребенок жалуется на чувство заложенности уха или снижение слуха, необходимо обратиться к врачу. Если песок или вода при купании попали ребенку в глаза, нельзя растирать их. Это может привести к повреждению структур глаза. Рекомендуется аккуратно протереть лицо и некоторое время посидеть с закрытыми глазами. Как правило, этого бывает достаточно для того, чтобы удалить попавшую воду.

1. Вынесите

Красножен В.Н. заведующий кафедрой оториноларингологии КГМА, профессор, д.м.н.

Мнение эксперта:

— Почему у детей отиты более частое явление, чем у взрослых?

— Это связано с особенностями анатомии уха. Слуховая труба у ребенка шире и короче по сравнению с взрослым человеком, и, таким образом, инфекция быстрее попадает в среднее ухо. Но благодаря этой же анатомии быстро и проходит.

— Каковы причины возникновения отита?

— Как ни удивительно, но заболевания уха начинаются в носу. Среднее ухо связано с носом специальным каналом – слуховой трубой. Если в носу есть инфекция, то она очень быстро проникает через слуховую трубу в барабанную полость, среднее ухо – так возникает отит. Предрасполагающими факторами к возникновению отита являются такие же составные, как и при синуситах, а именно: полипы, искривления перегородки и другие. В детском возрасте это аденоиды. У детей, страдающих аденоидами, часто возникает и средний (воспаление в среднем ухе) гнойный отит. Это происходит, как правило, в холода, когда человек подвержен простудным заболеваниям.

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

от 44 до до 77 от

В процессе обучения ребенок должен почувствовать, что вода – это опора, которая его держит. С детства надо приучить ребенка к тому, что в воде следует соблюдать технику безопасности. * Обязательно узнайте глубину места, где вы собираетесь купать ребенка. * Наблюдайте при купании за детьми, особенно если на пляже много людей. Когда ребенок плавает, надевайте на него легкоотличимые от других нарукавники или круг. Детям старшего возраста покупайте яркие и заметные плавки, купальники. * Не позволяйте детям заплывать на большую глубину. * Купаться можно при температуре воды не менее 220С и температуре воздуха не менее 250С. Находиться в воде не рекомендуется более 10 минут. Интервал между купаниями должен составлять не менее 2 часов. Нежелательно купаться на голодный желудок. Лучшее время – после еды минут через 40 или час. * Научите ребенка не бояться звать на помощь, если он попал в беду. * Купите спасательный жилет, надувной круг, шапочку для купания. Все это не только понравится малышу, но и защитит его в воде. * Не позволяйте долго находиться в воде. Переохлаждение опасно! К тому же, когда дети долго плещутся и ныряют, они расходуют много сил. Не пускайте купаться, если ребенок только что плотно поел или плохо себя чувствует. Также нельзя плавать после длительного пребывания на солнце.

37 33

Новое в лечении аллергии В лечении аллергии произошел революционный переворот! Все изменилось и никогда не станет прежним/ Дарья Фурсова

вкусить какое-нибудь заморское блюдо.

Ах, этот май! Цветущий и благоухающий, жужжащий и стрекочущий… Кто-то ждал его наступления с нетерпением, а ктото – с ужасом. Ведь аллергией на пыльцу растений – поллинозом – в той или иной форме страдают более 70% населения планеты. Но пыльца – не единственный аллерген, представляющий опасность в весенне-летний период. Гуляя по цветущему лугу или вдыхая чудесный аромат яблони в своем саду, мы рискуем встретиться с насекомыми, которые эти цветы опыляют, и порой такая встреча может иметь весьма неприятные последствия. Сильную аллергическую реакцию способен вызвать даже, казалось бы, безобидный ожог крапивой. Наши особенно предприимчивые сограждане спешат скрыться от отечественных аллергенов в экзотических странах. Но не тут-то было! Мы испытываем эйфорию, а наш организм – стресс. Ему приходится переживать смену климата, часовых поясов, перестройку режима, а в результате происходит нарушение иммунных реакций, что и становится причиной аллергии, которая может появиться, едва «страдалец» успеет

«Быстрое растворение» аллергии С наступлением долгожданного дачного сезона и отпусков необходимо вооружаться не только лопатами, граблями и мангалами, но и надежной аптечкой, в которую даже не страдающие аллергией люди обязательно должны включить антигистаминные лекарственные средства (АГЛС). Компания «Такеда» вывела на российский рынок одну из самых необычных форм АГЛС – лиофилизированные таблетки «Кестин. Быстрое растворение».

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru Благодаря новой лиофилизированной форме препарат мгновенно рассасывается – достаточно просто положить таблетку на язык. «Кестин. Быстрое растворение» не нужно запивать водой, поэтому принять средство можно сразу, как только в этом появится необходимость. Внезапно возникнувший приступ аллергии будет максимально быстро блокирован: уже через 5 секунд после рассасывания таблетки действующее вещество эбастин проникает в кровоток. «Кестин. Быстрое растворение» начинает действовать в 18 раз быстрее обычных АГЛС, а длительность эффекта составляет 48 часов. После пяти дней применения антигистаминная активность сохраняется на два дня. Пациент находится под постоянной защитой – аллергии к нему не подступиться! Двойная доза препарата (20 мг) легко может справиться даже с самыми сильными и неожиданными проявлениями аллергии, при этом профиль безопасности аналогичен меньшей дозе другого АГЛС: • не влияет на внимание и координацию; • не вызывает сонливости и подавленности; • не влияет на работу сердца; • разрешен к применению детям старше 15 лет. «Кестин. Быстрое растворение» эффективнее, чем привычные средства, от всех видов аллергии! [1–3]. Глас народа Компанией «Такеда» в партнерстве с компанией

Внезапно возникнувший приступ аллергии будет максимально быстро блокирован «Алмиралл» был проведен опрос 1500 пациентов с аллергией, который показал следующие результаты: • 83% не удовлетворены своими АГЛС, потому что они начинают действовать медленно; • 72% – из-за того, что пациенты не видят быстрого клинического эффекта. Что говорят пациенты про инновационный препарат «Кестин. Быстрое растворение»: • 85% характеризуют его действие как быстрое и очень быстрое; • 77% говорят, что он действует значительно быстрее, чем все АГЛС, которые пациент пробовал до этого (включая ампульные формы!); • 95% пациентов, страдающих аллергическими реакциями, характеризуют инновационную форму «Кестин. Быстрое растворение» как препарат, который максимально удовлетворяет их требования к антигистаминному средству:

- быстрый; - эффективный; - обладает длительным действием; - разрешен в двойной дозировке; - удобен в приеме (быстро растворяется, не нужно запивать водой); - незаменим в экстренных ситуациях; - экономичен (одной упаковки хватает на две недели); - совместим с приемом алкоголя. В лечении аллергии ничто не останется прежним. Лиофилизированные таблетки «Кестин. Быстрое растворение» – ужасная новость для аллергии и прекрасная для пациентов! Список использованной литературы: 1. Gispert J, Antonijoan R, Barbanoj M, et al. Efficacy of ebastine, cetirizine, and loratadine in histamine cutaneous challenges. Ann Allergy Asthma Immunol, 2002; 89: 259–64.

2. Ratner PH, Lim JC, Georges GC. Comparison of once-daily ebastine 20 mg, ebastine 10 mg, loratadine 10 mg and placebo in the treatment of seasonal allergic rhinitis. J Allergy Clin Immunol, 2000; 105: 1101–7.

3. Gehanno P, Bremard-Oury C, Zeisser P, et al. Comparison of ebastine to cetirizine in seasonal allergic rhinitis in adults. Ann Allergy Asthma Immunol, 1996; 76: 507–12.

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

35

Самый длительный эффект – до 48 часов!4 Эффективнее, чем привычные средства (лоратадин/цетиризин), от всех видов аллергии!1–3

Экономичное применение: • Всего одна упаковка «Кестин® 20 мг» – две недели защиты от аллергии!5 • После 5 дней применения антигистаминная активность сохраняется на 2 дня! 5, 6

«Кестин. Быстрое растворение» – Самая высокая скорость начала действия! Препарат начинает оказывать антигистаминный эффект в 18 раз быстрее, чем обычные таблетки!7

Полная информация по препарату содержится в инструкции по медицинскому применению. ООО «Никомед Дистрибъюшн Сентэ», 119048, г. Москва, ул. Усачёва, д.2, стр. 1; т.: (495) 933-55-11, ф.: (495) 502-16-25. Дата выхода рекламы: март 2013г.

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru

Жужжаще-жалящее соседство Наш эксперт: Клыкова Т.В.

главный внештатный детский аллерголог УЗ по г.Казани МЗ РТ, доцент кафедры аллергологии и иммунологии КГМА, д.м.н.

Международная статистика свидетельствует о том, что за последние два десятилетия заболеваемость аллергией от укусов насекомых возросла в 3-4 раза, причем заболевание часто протекает в тяжелой, необычной форме. О мерах профилактики и оказании первой помощи при аллергических реакциях на укусы насекомых у детей нам рассказала главный внештатный детский аллерголог УЗ

по г.Казани МЗ РТ, доцент кафедры аллергологии и иммунологии КГМА Татьяна Васильевна Клыкова.

— Какие насекомые могут быть опасны?

— Основную опасность представляют укусы пчел, ос, шершней, шмелей, красных муравьев. Эти насекомые жалят исключительно в целях самообороны. Во время ужаления или укуса в организм человека попадает яд, состоящий из активных белков и иных компонентов, часто являющихся сильными аллергенами. Возникновение аллергической реакции на укусы пчел у детей – серьезная проблема из-за высокой вероятности развития летальных исходов, поэтому она требует незамедлительного обращения к врачуаллергологу. Дети намного чаще сталкиваются с жалящими насекомыми, потому что больше гуляют, они подвижны и любопытны, так и норовят поймать опасную букашку за крылышки.

— Как уберечь ребенка от укуса насекомых?

— Выполнять несколько несложных правил.

• Следите, чтобы ребенок не ходил по земле и траве босиком, особенно

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

от 4 до 7

Лето – самое любимое время года у детей. Игры с друзьями на свежем воздухе, походы в лес, поездки на дачу, путешествия на море – столько всего интересного! Правда, порой прогулка может оказаться не в радость: мошки, комары, пчелы и другие насекомые могут порядочно испортить отдых/ Гульнара Абдукаева

37 37

от 4 до 7

38

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru там, где растет много цветов. Их любят пчелы и шмели, а осы прямо на земле располагают свои «домики».

• Не подпускайте ребенка близко к пасеке и другим местам обитания жалящих насекомых. Избегайте мест скопления мусора, так как насекомых привлекают пищевые отходы и их запахи.

• Не надевайте одежду темного или яркого цвета. Предпочтительна одежда белой, зеленой и светло-коричневой окраски.

• Не пользуйтесь сильно пахнущей косметикой.

• Не держите в жилых помещениях букеты цветов и цветущие декоративные растения, поскольку они могут привлекать жалящих насекомых.

• Перед поездкой в автомобиле проверьте, нет ли в нем насекомых. А окна автомобиля держите закрытыми.

• При выезде за город запаситесь инсектицидными средствами и репеллентами.

• Если около вас летает пчела, не следует делать резких движений, размахивать руками и отгонять насекомое. Медленно перейдите в другое место.

— Не всегда принимаемые нами меры безопасности приводят к желаемому результату. Что делать, если ребенка укусило насекомое?

— Во-первых, следует принять антигистаминное средство. Далее при ужалении пчелой нужно удалить ядосодержащее жало: вытолкнуть скользящим движением булавки, иглы или ногтя по поверхности кожи. Делать это необходимо осторожно – жало может лопнуть, и яд попадет в кровь. Затем положить на место ужаления холод и обратиться в медицинское учреждение. Если вы знаете, что у ребенка тяжелая реакция на укусы жалящих насекомых, проконсультируйтесь с врачом-аллергологом, какие медикаменты необходимо иметь при себе для оказания первой помощи и какие неотложные меры предпринимать в случае укуса.

— В начале лета активизируются клещи. Как уберечься?

— Чтобы избежать неприятной «встречи» с клещами, следует обработать ребенка от укуса насекомого инсектицидом в любой его форме и помнить, что, чем меньше открытых участков тела, тем меньше вероятность укуса (присасывания клеща). После прогулки обязательно осмотрите кроху на наличие паразита: локтевые и коленные сгибы, подмышечные

впадины, пах, область за ушами и затылок – излюбленное место клещей. Если вы обнаружили клеща на теле, следует немедленно обратиться за помощью в медицинское учреждение. Место укуса обязательно обработайте йодом или специальным противовоспалительным средством. Проконсультируйтесь с врачом по поводу того, надо ли делать прививку против клещевого энцефалита.

— Что делать, если малыша укусил комар?

— Самое главное – не дать расчесать укус. Место укуса следует обработать специальной мазью или бальзамом, чтобы снять ощущение жжения, зуд и отек (волдырь вокруг укуса). И еще. В вашей аптечке всегда должны быть противоаллергические средства (антигистаминные препараты), которые помогут вашему ребенку в случае укусов. При укусе любого насекомого может возникнуть аллергическая реакция даже у здорового, не склонного к аллергии малыша. Не поленитесь и проконсультируйтесь у специалиста, какие препараты подходят именно вашему ребенку.

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

В ДЕРМАТОЛОГИИ: • атопический дерматит (экзема) • инфекции (вирусные, бактериальные) • дисбактериоз

ОТПУСКАЕТСЯ БЕЗ РЕЦЕПТА +7 (495) 646 1433, e-mail: contact@enterosgel.ru

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

от 4 до 7

40

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru Путешествие − большое приключение, в котором может понадобиться что угодно, особенно если едете всей семьей. Но дом с собой увезти нельзя, а комфорт обеспечить нужно и себе, и ребенку. Готовимся к летней поездке, постепенно снаряжаемся и запасаемся советами от кандидата медицинских наук Волянюк Елены Валерьевны/ Станислав Романов

Комфорт с ветерком Получаем добро на взлет Перед тем как бежать в аэропорт или на вокзал, запаситесь терпением и проконсультируйтесь с врачом по поводу возможности такой поездки с ребенком. Также, по словам эксперта, до года не следует подвергать ребенка излишнему риску. После года вопрос путешествий решается в индивидуальном порядке, и, конечно, нужно выбрать подходящую зону для лучшей акклиматизации ребенка по прибытии и возвращении. Не отправляйтесь с ним в жаркие страны после суровой русской зимы. Такие потрясения могут обернуться серьезными заболеваниями. Морские круизы не рекомендуют детям до пяти лет. Вестибулярный аппарат в этом возрасте еще слабенький. И отдых может вылиться в затянувшуюся «морскую болезнь». Колеса Если путешествие одобрено медиком, следующим шагом будет выбор транспорта. По возможности отдайте свое предпочтение автомобилю. На машине при необходимости можно остановиться в любой момент, такой транспорт позволит взять с собой больше средств по уходу, уместить весь багаж, а заодно практически исключаются контакты карапуза с пассажирами. Правда, в этом случае придется найти место для ночлега, наиболее быстрый переезд границы и учесть степень аварийности автомобилей. Путешествуя на машине, безусловно, установите детское кресло на заднем сиденье, чтобы не возникло возможных повреждений подушками безопасности. Это обязательное условие при перевозке детей вплоть до 12

лет. Кресло должно соответствовать стандартам безопасности, возрасту малыша (существует 5 возрастных групп), его требованиям комфорта, легко устанавливаться в автомобиль, иметь регулировку наклона. Для детей до трех лет обязательны внутренние Y-образные или пятиточечные ремни. Также предусмотрите кондиционирование, место для ночлега, средства для навигации и разработайте точный маршрут, чтобы не тратить время в пути. Среди других видов транспорта с низкой стоимостью билетов выделяется междугородный автобус, но в удобстве он уступает, и детей зачастую в нем «укачивает». Рельсы Среди минусов железной дороги отмечаются следующие: контакты с пассажирами, опасность

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru Наш эксперт: Волянюк Е.В.

ассистент кафедры педиатрии и неонатологии КГМА, врач-неонатолог высшей категории, к.м.н.

маленького

П

туриста

Комплект

еред поездкой упакуйте те детские вещи, которые понадобятся в дороге.

• Влажные салфетки и пара пеленок.

• Подгузники или горшок, если ребенок освоил его. Горшки продают складные (для поездок) и просто очень компактные. Но встречаются дети, согласные использовать только свой родной горшок, даже если он музыкальный и в виде большой черепахи. Договоритесь с малышом о замене.

• Если ребенок ест что-то помимо грудного молока или смеси, то необходим запас еды, питья и посуда. Для смеси стоит взять термос с водой плюс опробованные продукты.

• Аптечка. Ее содержимое зависит от длительности поездки, возраста ребенка, его хронических заболеваний и состояния здоровья. Педиатр может посоветовать, что точно необходимо иметь с собой. Базовый комплект: йод или зеленка для лечения царапин, марлевые салфетки, пластырь, жаропонижающие препараты, средства от аллергии и расстройства желудка (уточните у специалиста лекарства и дозы), капли в нос, антигистаминные препараты и крем, средство от насекомых (если появятся комары).

• Игрушки, книги, рисовальные принадлежности по возрасту. Только без звуковых эффектов, чтобы не беспокоить других пассажиров.

• Комплект одежды для ребенка на смену, а также легкая обувь, если путешествуете зимой.

• Ценные вещи. У некоторых детей есть особо дорогие вещи. Их также заранее нужно захватить и ни в коем случае не терять.

• Слинг или кенгуру могут очень облегчить жизнь в дороге и освободить руки.

Или все же крылья? Если же поездка предстоит длительная, то без самолета не обойтись. Это самый быстрый способ передвижения, но от приступов рвоты от теперь уже «летной болезни» он не застрахован. Не забудьте при планировании поездки сориентироваться на те рейсы, которые по времени совпадают со сном малыша. Уточните у авиаперевозчика удобные места для пассажиров с детьми и просите их при регистрации. Кроху можно держать у себя на коленях, пристегнув специальным

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

от 4 до 7

обжечься кипятком, неудобство поездки ребенка с одним родителем (нужно постоянно следить за малышом). Среди плюсов – дети переносят поезд лучше всего. Покупая билет, лучше выбрать купе, если позволяет бюджет, или выкупить все полки, чтобы малыша не беспокоили незнакомые люди. Плацкартный вагон может отра зиться на сне, питании и поведении ребенка. Он обязательно должен спать на нижней полке. Попросите у проводников ремни безопасности или перед сном подоткните край матраса одеялом, чтобы ребенок не скатился. При этом не будет лишней домашняя простыня − с ней малышу будет проще заснуть. Многие родители спят с детьми на одной полке − это самый безопасный вариант, но не каждому взрослому он удобен. В поезде нужно максимально соблюдать правила гигиены, следить за питанием малыша, особенно если в дороге покупаете фрукты.

ремнем поверх своего, но лучше по возможности предоставить ему отдельное место. Перед полетом узнайте, есть ли на борту люльки, детские кресла, платные ли они, возможно ли установить свое автокресло. Наверняка родители столкнутся с проблемой закладывания ушей у малыша. Если ребенок грудной, то идеальный вариант против закладывания – кормление грудью или питье из бутылочки. Если постарше − сглатывание слюны, приоткрывание рта, можно дать ребенку леденец на палочке (для глотательных движений). Приготовьтесь перед поездкой к тому, что ребенок не сможет сдерживать слезы, вам придется ежесекундно контролировать его, развлекать, возможно, не спать. При этом посторонние могут проявлять излишнее внимание и предлагать ребенку какие-то сладости. С другой стороны, ребенок до двух лет может пользоваться почти бесплатным билетом на самолет, а на поезд – до пяти лет. Это прекрасная возможность попутешествовать всей семьей. Перед поездкой побеседуйте с ребенком о его ожиданиях и пожеланиях. Расскажите ему о поезде, его атмосфере, пейзажах за окном или о самолете. Объясните плюсы поездки и основные моменты техники безопасности. Полная подготовка позволит провести путешествие с максимальным комфортом для родителей и ребенка.

41 37

42

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru

Остеопатия в помощь школьнику

от 8 до 12

Наступает период летних каникул, и каждый родитель наверняка задумывается о том, как помочь своему ребенку встретить новый учебный год здоровым и полным сил/ Алсу Аюпова По статистике, большинство школьников к концу учебного года жалуется на усталость, недомогания, головные боли, расстройства зрения и боли в спине. Мышечный корсет ребенка еще недостаточно развит, и нагрузка, приходящаяся на него во время учебного года, велика. Если добавить к этому малоподвижный образ жизни (а в течение года дети чаще всего активно двигаются мало), то появляется множество причин для возникновения проблем с позвоночником, которые влекут за собой и проблемы в других органах. Остеопатия – метод лечения, который улучшает подвижность всего организма (позвонков, мышц, внутренних органов, суставов, сосудов), что нормализует правильную циркуляцию крови и лимфы . Особенно успешно остеопатическое лечение применяется у детей. Так как дети постоянно растут и находятся в непрерывном движении, то, как правило, хронических блоков у них не возникает, остеопат снимает текущие блоки и направляет рост и развитие ребенка в нужное русло. С помощью остеопатического воздействия можно решить очень важные проблемы, возникающие у школьников: • повышенная утомляемость; • трудности в учебе; • гипервозбудимость; • головные боли и нарушения сна; • нестабильность поведения; • дислексия; • сколиоз; • нарушение осанки; • плоскостопие, боли в ногах; • моторные тики; • детский остеохондроз; • ухудшение зрения; • последствия различных травм. Головную боль может испытывать каждый ребенок, а у трети первоклашек в течение года подобные боли возникают регулярно. При увеличении нагрузок в старших классах число школьников, испытывающих головные боли значительно увеличивается. Среди причин возникновения головных болей существует три фактора: — психоэмоциональный (умственные нагрузки, волнение, нервное напряжение при адаптационном периоде); — долгое пребывание в вынужденной позе на уроке, сопровождающееся перегрузкой мышц и суставов шеи, с последующим нарушением движений в них; — перенапряжение глазодвигательных мышц..

Наш эксперт: Мадякин П.В. врач-остеопат, к.м.н. Большая нагрузка на мышцы глаз и напряжение, возникающее в связи с этим, нередко являются причинами возникновения сходящегося и расходящегося косоглазия, развития близорукости и нарушений бинокулярного зрения. Врач-остеопат путем снятия блоков, которые затрудняют нормальное кровообращение, и снимая спазмы мышц, существенно снижает риск возникновения проблем со зрением, а во многих случаях вообще исключает возможность их появления. Сочетание этих факторов в любом соотношении способствует возникновению головных болей, нарушений осанки, ухудшения зрения и, как следствие, ухудшения состояния ребенка в целом. Специалисты единственного в Казани «Медицинского Центра Остеопат» успешно справляются с вышеперечисленными симптомами и снимают напряжение с мышц шеи и плечевого пояса, что улучшает тонус сосудов и нормализует венозный отток и приток крови к головному мозгу. Профилактические визиты (раз в полгода) к специалисту-остеопату нашего медицинского центра обеспечат вашему ребенку правильную осанку, сбалансированный позвоночник, стабильное кровоснабжение внутренних органов и головного мозга. Это поможет избежать угрозы возникновения сколиозов, близорукости, головных болей и многих других неприятностей. Чем раньше ребенок попадет в руки остеопата, тем меньше проблем со здоровьем ожидает его в будущем!

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

ци

яд

ля де те й

!

* акция действует до 1.07.13 г.

реклама

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Ак

44

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru Наш эксперт: Николаева И.В.

доцент кафедры детских инфекционных болезней КГМУ, д.м.н.

от 8 до 12

Лето − сезон острых кишечных инфекций. И в первую очередь от этих заболеваний страдают самые маленькие дети/ Гульнара Абдукаева

Вирусы атакуют и летом

Заражение кишечной инфекцией может происходить через грязные руки, немытые фрукты и овощи, продукты с истекшим сроком хранения или в результате простого несоблюдения гигиенических норм. Увы, порой за ребенком не уследишь. В повседневной жизни мы контактируем с миллиардами различных микробов. Но природой предусмотрена целая система защиты человеческого организма от возбудителей инфекций: обладающая бактерицидными свойствами слюна и желудочный сок, защитная кишечная микрофлора, иммунные факторы. При определенных условиях естественная защита не может противостоять инфекции, что наиболее часто наблюдается у детей. С какими кишечными инфекциями могут столкнуться дети? Каким сим птомам стоит уделить внимание и в каких случаях обращаться к врачу? За ответами на эти вопросы мы обратились к доценту кафедры детских инфекций КГМУ, д.м.н. Николаевой Ирине Венидиктовне.

— Какие кишечные инфекции у детей встречаются чаще всего?

— Инфекционная диарея – одна из основных причин гибели детей до 5 лет по всему миру.

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru те. Жидкий стул может быть от 1-2 до 10-15 и более раз в сутки. При появлении вышеперечисленных симптомов следует немедленно обратиться к врачу, особенно, если заболел ребенок раннего возраста. При легком течении лечение кишечной инфекции можно проводить в домашних условиях. Госпитализировать ребенка в стационар необходимо при частом жидком стуле, упорной рвоте, высокой температуре и обезвоживании. В этом случае необходимо восполнение потерянной жидкости, которое должно проводиться под наблюдением специалиста. Вопросы лечения и диагностики кишечных инфекций – дело врача.

сейчас в качестве возбудителей кишечных инфекций доминируют вирусы — Какие заболевания могут скрываться под маской кишечных инфекций?

— Существует достаточно широкий спектр детских заболеваний, сопровождающихся дисфункцией кишечника. У грудных детей жидкий стул может развиться на фоне различных гнойно-воспалительных заболеваний: отита, пневмонии, инфекции мочевых путей. Жидкий стул может быть связан с приемом антибиотиков, пищевой аллергией, недостаточностью пищеварительных ферментов. Всегда следует помнить о том, что сходные с кишечной инфекцией симптомы могут развиться у детей при хирургических заболеваниях (аппендиците, инвагинации кишечника), которые относятся к неотложным состояниям и должны быть диагностированы уже в первые часы заболевания. Такие дети нуждаются в консультации и наблюдении детского хирурга.

— Что могут сделать родители при появлении симптомов, указывающих на наличие у ребенка кишечной инфекции?

— Родители должны быть осведомлены о принципах неотложной помощи детям с кишечной инфекцией. Определенные лечебные мероприятия они могут провести сами до прихода врача. При высокой температуре ребенку следует дать жаропонижающие препараты. С момента начала диареи и рвоты необходимо проводить восполнение теряемой жидкости. Регидратацию проводят специализированными солевыми растворами согласно инструкции. У грудных детей солевые растворы следует чередовать с бессолевыми (несладкий чай, вода, рисовый отвар). Выпаивают ребенка дробно, небольшими порциями в объеме теряемой жидкости. Можно дать ребенку сорбенты – это совершенно безопасно в любом возрасте. Таков минимальный объем помощи, которую могут оказать родители. Все, что касается назначения антибактериальных и противодиарейных препаратов, такие вопросы должен решать только врач.

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

от 8 до 12

Кишечные инфекции вызываются вирусами, бактериями и простейшими. В настоящее время в структуре кишечных инфекций у детей доминируют вирусы, которые составляют более 90% всех случаев заболеваний. Наиболее актуальными являются ротавирусы, вызывающие гастроэнтерит. На втором месте по частоте выделения – вирус Норфолк. Реже вирусная диарея вызывается энтеровирусами, аденовирусами, астровирусами, коронавирусами. Классические кишечные инфекции, вызываемые бактериями, такие как сальмонеллез и дизентерия, которые были актуальны в предыдущие годы, в настоящее время встречаются редко. Кишечные вирусы легко передаются от ребенка к ребенку. Преимущественно заболевания встречаются у детей в возрасте до трех лет, так как в этом возрасте пищеварительная и иммунная системы ребенка еще не полностью сформировались. Однако вирусные диареи могут развиться и у детей более старших возрастных групп. В настоящее время мы имеем возможность диагностировать вирусные кишечные инфекции с помощью серологических методов и ПЦРдиагностики. Имеются вакцины против ротавирусной инфекции, которые в нашей стране, к сожалению, еще не включены в национальный календарь профилактических прививок.

— На какие симптомы необходимо обратить внимание родителям? В каких случаях обратиться к врачу?

— Кишечные инфекции независимо от того, какой возбудитель их вызывает, имеют схожие симптомы: повышение температуры, рвота, диарея, боли в живо-

45

46

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru

от 8 до 12

Начало см. СГЛ №1(8) 2013

На первый взгляд, современную жизнь определяют оптические раздражители, а слух якобы играет «вторую скрипку». Поэтому молодые люди воспринимают слух как само собой разумеющееся чувство и уделяют ему мало внимания. Даже незначительное ухудшение зрения корректируется с помощью очков, а слух, по сравнению с ним, проверяется крайне редко.

НЕ РАЗБИТЬ ПОРОГ... СЛУХОВОЙ Всеобщий слуховой тест Проверка стоматологом состояния зубов прочно укоренилась как в детском саду, так и в школе. Уже в садике детей учат правильно обращаться с зубной щеткой. Соответствующие программы необходимо внедрить и для защиты драгоценного слуха. Слух не знает такого понятия, как молочные зубы. Повреждения внутреннего уха неизлечимы. Регулярные слуховые тесты должны проверять слуховую способность и рисовать детям картину состояния их слуха. Однако использование методов слухового скрининга хотя и позволяет выявить тяжелые повреждения слуха, но не способно оценить индивидуального развития слуховой способности. А знание каждого школьника об индивидуальном состоянии своего слуха представляет собой основное условие в профилактике повреждений слуха. Внедрение «слухового паспорта» позволило бы самому человеку, а в случае необходимости и его лечащему врачу, получить ценные сведения о состоянии слуха. Со-

четание слухового теста и информационных занятий дает шанс для эффективной профилактики здорового образа жизни. Убойные звуки Дискотеки очень популярны у молодых людей, в определенном возрасте их регулярно посещает подавляющее большинство. Хотя для обследованных лиц не удалось доказать эффект повреждения слуха, все же необходимо использовать все возможности, чтобы свести риск до минимума. Столь ценимое посетителями дискотек body feeling (вибрирование басов в животе), вызываемое сабвуферами (низкочастотными динамиками), почти не вредит слуху. А другие звуковые частоты? Невозможно исключить тот факт, что повреждения слуха проявятся позднее. Необходимы мероприятия, которые позволили бы молодежи переживать желаемые ощущения в дискотеке без опасности для слуха. Шумовые травмы Не каждый человек, а уж тем более ребенок, знает об опасности необратимого повреждения слуха в результате шумовой травмы. Особенно недооцениваются рождественские пиротехнические снаряды − часто их взрывают у самого уха, чтобы напугать жертву. Запрещение праздничной пиротехники было бы весьма целесообразно, но, как и запрет игрушечных пистолетов, вряд ли осуществимо. Пиротехника не должна попадать в детские руки! Родители обязаны знать о существовании опасности и объяснять в доступной форме своим детям, какие последствия для слуха несут такие забавы. Существующее сегодня требование о запрете превышения уровня громкости 115 дБ (А) на расстоянии 8 м не уменьшает риск повреждения слуха, если изделие пиротехники взрывается вблизи уха. Пиковый ультразвуковой диапазон и время действия должны быть установлены такими, чтобы свести риск повреждения до минимума. Окончание следует.

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА Детство – особый мир, полный радости, смеха, мечтаний, счастья и любви. Только не каждый может похвастаться таким детством. У восьмилетнего Эрнестика с рождения симптоматическая мультифокальная эпилепсия. И все свое детство мальчик проводит в больницах и клиниках, вдали от дома и родных. Приступы эпилепсии проходят очень болезненно, они мучают Эрнеста изо дня в день, и с каждым днем его состояние ухудшается. Если раньше приступы проходили в виде замираний и подергиваний конечностей, то сейчас Эрнест во время приступов стал терять сознание и синеть. Начались проблемы с памятью. В результате всех обследований специалисты пришли к выводу, что ему требуется операция стоимостью 4 миллиона рублей. Дорогостоящая операция успешно практикуется в клинике MIAMI CHILDREN'S HOSPITAL, США. Да, далеко и дорого, но это шанс для Эрнеста начать жить без приступов и мучений.

Примите участие в сборе оставшихся средств.

Помогите Эрнесту стать здоровым и почувствовать радость детства!

Просим вас указать в платежной квитанции назначение платежа − «Благотворительное пожертвование для Насурлаева Эрнеста». Найти готовую квитанцию можно на сайте www. fund-rd.com в разделе «Хочу помочь!». Также вы можете помочь прямо сейчас, отправив SMS со словом «ФОНД» пробел «сумма пожертвования» на номер 7715 (подробности на сайте www.fund-rd. com).

На сайте www.fund-rd.com можно совершить благотворительное пожертвование в режиме online.

48

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru

от 8 до 12

Громкая и веселая музыка. Ее звуки не только дарят праздничное настроение, но и деликатно указывают направление. По ним можно отыскать дверь в другой мир – «мир на кончиках пальцев»…/ Ангелина Головатая

«Делать добро тем, кто наиболее в нем нуждается...» Так 14 апреля 2013 года в НКЦ «Казань» начинался 1-й Республиканский фестиваль слепых и слабовидящих детей, организованный Благотворительным фондом «Радость детства», информационным спонсором которого посчастливилось стать и нашему изданию.

Казанскому благотворительному фонду «Радость детства» – год. За это время команда организаторов и волонтеров помогла 38 детям, нуждающимся в дорогостоящем лечении. Для них открывают денежные сборы и оказывают адресную помощь: лекарства, оплата лечения в различных клиниках, где ребята проходят курсы реабилитации

Стайки бегающих ребятишек, растерянные родители. Невозможно не прочувствовать волнительную атмосферу последних приготовлений к фестивалю. Глядя на счастливые лица участников – воспитанников специализированных школ Казани, Набережных Челнов и Лаишева, как никогда осознаешь, что куда важнее чувствовать, чем видеть. Как писал Антуан де Сент-Экзюпери, «зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь». Хоть Маленького принца мы здесь и не встретили, зато Шляпник и Алиса оказались ведущими фестиваля. Позже к ним присоединились Чеширский кот и Белая королева. Объявляя имена участников, они успевали шутить с публикой и поддерживать всех конкурсантов. Выступления были разнообразными, а ребята – талантливыми. Звучали песни эстрадные и собственного сочинения. Веселили зал танцевальные номера, стихотворения, напротив, погружали в размышления. Зрители и улыбались, и плакали. Настолько трогательными, искренними и близкими оказались слова о дружбе, маме, учителе... Впрочем, слезы быстро вытирали. Нет, их не стыдились. Скорее, понимали, что сегодня праздник детства у каждого ребенка. Бонусом к врученным подаркам для детей стали громкие зрительские аплодисменты, звучавшие в унисон с частыми биениями сердец на сцене... «В дальнейшем, если все получится, – поделился с нами консультант Благотворительного фонда Владимир Мезрин, – мы хотим расширить географию фестиваля. Быть может, он станет региональным. Делать добро тем, кто наиболее в нем нуждается, – это наша мотивация».

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru

49

Неласковое солнце Наш эксперт: Сафин И.Н.

главный внештатный специалист терапевт МЗ РТ, к.м.н.

Солнечный удар – одна из разновидностей теплового удара, когда перегреву от прямых солнечных лучей подвергается преимущественно голова (например, при длительном пребывании на солнце без головного убора). Повышается внутричерепное давление, вследствие чего расширяются кровеносные сосуды и происходит увеличение притока крови к голове. Это может привести даже к разрыву кровеносных сосудов. Поэтому при солнечном ударе возникают сильнейшая головная боль и головокружение, тошнота, кожа лица приобретает сильно-красный оттенок. Возможны кровотечение из носа и расстройство зрения. При тепловом ударе происходит общее обезвоживание организма и прежде всего на-

рушаются функции системы кровообращения. Тепловой удар может протекать по-разному. По тяжести протекания тепловой удар можно разделить на три формы. Легкая форма проявляется головной болью, тошнотой, учащенным дыханием, тахикардией. Если пострадавшему максимально быстро создать комфортные условия, то все симптомы теплового удара так же быстро исчезают. При средней тяжести головная боль сопровождается тошнотой и рвотой, оглушенностью, неуверенностью движений, кратковременными потерями сознания (обмороками). При этом потоотделение усилено, а температура тела выше 38°С. Если лечебные мероприятия начаты вовремя, то функции организма нормализуются. Тяжелая форма характеризуется тем, что у человека спутано сознание, могут возникнуть судороги, психомоторное возбуждение, бред, галлюцинации. Дыхание частое, пульс 120 и более ударов в минуту. Температура тела выше 40°С. «Мишени» для ударов Тепловой удар часто возникает, когда человек одет в плотную, плохо пропускающую воздух одежду, а влажность воздуха высокая. Большие физические нагрузки, переутомление, обильная еда, психоэмоциональное напряжение – все это может привести к тепловому удару. В группу риска входят дети первых лет жизни, поскольку они очень легко перегреваются из-за небольшой массы тела и незрелости механизмов терморегуляции. При тепловом ударе прежде всего страдают сердечно-сосудистая система (возможно развитие аритмии, инфаркта миокарда), головной мозг (нарушение сознания, судороги, кома), нарушаются функции почек. Первая помощь Первая помощь при тепловом или солнечном ударе – принятие мер по снижению температуры тела пострадавшего всеми доступными способами: необходимо перенести его в прохладное помещение, умыть холодной водой, протереть тело влажным полотенцем, приложить к голове холодный компресс, дать обильное питье (предпочтительно минеральную или слегка подсоленную воду). Если общее состояние пострадавшего не улучшается в течение недолгого времени, необходимо сразу же обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

от 8 до 12

Солнечный и тепловой: найди отличия C наступлением лета многие стремятся чаще бывать на свежем воздухе, принимать воздушные ванны, купаться. Солнечный и тепловой удары чаще возникают в случае, когда длительное воздействие высокой температуры нарушает процесс терморегуляции организма, температура тела начинает расти, и происходит общее перегревание организма.

Лето жаркое настало, голове прохлады мало... Действительно, каждое время года определяет ахиллесовы пяты, уязвимые места организма: зимой следует беречь ноги, летом – голову. От ударов солнца «горячей рукой» /Альфия Хасанова

НЕОБХОДИМАКОНСУЛЬТАЦИЯ КОНСУЛЬТАЦИЯСПЕЦИАЛИСТА СПЕЦИАЛИСТА НЕОБХОДИМА

от 8 до 12

50

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru www.mfvt.ru

Родители мечтают о том, чтобы их ребенок рос здоровым, умным, и поэтому стремятся отдать свое чадо в спортивную секцию. Спорт оказывает большое влияние на развитие ребенка: приучает к строгому соблюдению режима и четкому распределению своего личного времени, увеличивает сопротивляемость организма к различным заболеваниям, предоставляет возможности для интеллектуального, эстетического, нравственного и волевого воспитания. Но при этом нужен индивидуальный подход к каждому ребенку, чтобы занятия спортом не оказались чрезмерной нагрузкой для неокрепшего организма. Какому виду спорта отдать предпочтение? В чем польза и возможная опасность спортивных занятий? Об этом мы спросили у ассистента кафедры педиатрии и неонатологии КГМА, главного научного сотрудника Поволжской академии физической культуры, спорта и туризма Ильдуса Яудатовича Лутфуллина/ Гульнара

Абдукаева

СПОРТИВНАЯ КАРЬЕРА — Какие виды спорта для детского здоровья полезны, а какие нет?

— Наиболее оптимального вида спорта, который подошел бы любому ребенку, наверное, нет. В каждом случае это индивидуальный вопрос, который зависит, во-первых, от состояния здоровья ребенка

и, во-вторых, от его возраста. Например, теннис не рекомендован при выраженной нестабильности шейных позвонков, плавание может усугубить течение ЛОРзаболеваний у ребенка и т.д. В каждом случае это вопрос наблюдающего врача либо специалиста по спортивной медицине. В оздоровительные спортивные секции не рекомендуется отдавать детей младше шести лет ­­­ – до этого возраста спорт могут заменить подвижные игры, прогулки, походы на природу. С шестилетнего возраста ребенка (девочку) можно отдать в гимнастику, с семилетнего – в теннис, плавание, лыжный спорт. К восьми-девяти годам ребенок уже готов к таким видам спорта, как баскетбол, футбол, легкая атлетика. С 11 лет ребенок может заниматься боксом, велоспортом, скалолазанием, различными видами борьбы. Однако если родители планируют профессиональную

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru Наш эксперт: Лутфуллин И.Я.

ассистент кафедры педиатрии и неонатологии КГМА, главный научный сотрудник Поволжской академии физической культуры, спорта и туризма, к.м.н.

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

от 8 до 12

спортивную карьеру своему ребенку, стартовать надо раньше. Тренировочный процесс должен начинаться с общей физической подготовки, и только в дальнейшем возможен переход к специфическим тренировкам, участию в соревнованиях.

— Спорт для ребенка – это польза или вред?

— Разумеется, польза! Спорт – очень важная часть нашей жизни, а также общества в целом. Спортивные новости привлекают внимание людей не меньше, чем новости политики и экономики, люди «болеют» за любимые клубы, ежегодно тратятся баснословные суммы денег… К счастью, сегодня спорт возвращается в жизнь обычных людей. Наверное, это результат и успешной государственной политики, и общего улучшения качества жизни населения, и первые плоды еще только предстоящих нашей стране международных спортивных событий – зимней Олимпиады, летней Универсиады, чемпионата мира по футболу и других крупных соревнований. Спорт делится на два вида: массовый спорт и спорт высоких достижений. Важно понимать, что это весьма разные явления, в том числе с медицинской точки зрения. Массовый спорт, или «спорт для всех», как часть физической культуры направлен на «сохранение и укрепление здоровья, развитие психофизических способностей человека».

Таким образом он определен законодательно, чаще всего это так и есть в жизни. Детский оздоровительный спорт – это один из методов воспитания ребенка. Отечественные научные разработки в области физического воспитания детей и подростков относятся еще к XIX веку. Уже тогда великий русский врач и педагог Петр Францевич Лесгафт (кстати, достаточно долго проработавший в Казанском государственном медицинском университете) отмечал пользу регулярных занятий детей оздоровительным спортом: это укрепление организма, гармоничное развитие тела, развитие психических и социальных качеств (воли, трудолюбия, умения работать в команде, коммуникативности). Занятия массовым спортом при условии правильного распределения нагрузок и соответствующего педагогического контроля со стороны тренера не могут и не должны вредить здоровому ребенку. Заметьте, здоровому. Именно здесь начинается область ответственности детского врача, который должен определить уровень здоровья ребенка. Сегодня существуют специальные медицинские алгоритмы, схемы, которые позволяют определить допустимость занятий спортом. Надо сказать, что, согласно международной практике, эти критерии достаточно «мягкие», то есть основанием к запрету могут стать только определенные острые и хронические заболевания. Медицинский отвод от спорта с формулировкой типа «ребенок у вас слабенький», «пусть посидит на скамейке» недопустим, заключение врача должно быть обоснованным. В случае же если ребенок действительно не может заниматься спортом, детский врач может рекомендовать занятия лечебной или адаптивной физической культурой.

— На что должны обратить внимание мамы и папы маленьких атлетов?

— Родитель «чувствует» своего ребенка. Категорическое нежелание ребенка продолжать заниматься, ухудшение спортивного результата, нарушение сна и аппетита – такими могут быть первые «тревожные звоночки». Более серьезными могут быть жалобы на снижение работоспособности (ребенок не может подняться по лестнице, пробежаться), боли в области сердца, обмороки. Также важно помнить, что проблемы со здоровьем могут начаться и бессимптомно. Молодому спортсмену нужен врачебный контроль – таково универсальное правило.

— Что можно сказать о большом спорте?

— Спорт высших достижений – это особая область спортивной медицины. Это спорт с прицелом на будущее, на профессиональные достижения. Фактически ребенок с молодых ногтей начинает строить свою карьеру, а родители вкладывают в него немалые силы и средства. Подходы здесь совсем другие. Возраст для начала занятий спортом может быть намного младше. Врачебный контроль должен проводиться специалистом спортивной медицины. Увы, но уровень травматизации, частота появления сердечно-сосудистых заболеваний, других проблем со здоровьем здесь на порядок выше. Молодая звезда должна питаться особым образом, с использованием продуктов повышенной биологической ценности. Очень важная задача родителя – оградить ребенка от допинга, вредящих здоровью препаратов. К сожалению, это встречается.

51

52

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru

от 13 до 18

Отпускать на улицу или не отпускать? Вот в чем вопрос. Практически гамлетовский выбор каждый день встает перед родителями, имеющими детей школьного возраста. «Этот большой мир таит в себе много опасностей, пусть лучше дома посидит», − думает озабоченный родитель. Однако и такой подход неверен: дети должны как можно чаще гулять на свежем воздухе, а не сидеть у компьютера или телевизора. Так травмы (а без них, собственно, не обходится ни один ребенок) или спокойствие родителей?/ Альфия Хасанова

Экстрим по-детски, или Травмоопасная улица Ребенок на улице! Инстинкт самосохранения − штука серьезная. Срабатывает когда надо. Однако, увидев шумную компанию детворы, строящую себе «штабики» из всевозможных подручных материалов, будь то старое кресло, кем-то безжалостно выставленное к подъезду, потертый линолеум, треснувшее оконное стекло (!) и тому подобный строительный мусор, невольно понимаешь: какой инстинкт, какие правила! Все мы были детьми и все понимаем, что азарт, игра и бурная фантазия, руководимые ребенком школьного возраста, − это превыше всего. Школьник, надо сказать, еще не подросток со своими бурлящими эмоциями и юношеским максимализмом, но и не ребенок, который будет играть в те игрушки, которые ему вручили родители. Командный дух, жажда познания − вот что важно тем, кому уже 8, но еще и не 14. Родители, безусловно, должны это понимать и принимать. Как себя вести? Спокойно, но твердо. Эксперты полагают, что уверенный родительский тон не позволит ребенку «рассыпаться» на уличные забавы. Травмы неугомонный исследователь может получить где угодно, причем виноватыми в этом могут быть не только сам ребенок, родители, пресловутое правильное или неправильное воспитание, но и абсолют-

Наш эксперт: Андреев П.С.

главный внештатный детский специалист травматолог-ортопед МЗ РТ, заведующий травматолого-ортопедическим отделением центра травмы РКБ МЗ РТ, доцент кафедры травматологии и ортопедии КГМА, к.м.н.

но случайные люди. Например, на улице может быть плохо закреплена или вообще открыта крышка люка (халатное отношение служб, за это отвечающих, обсуждать не будем). Ребенок в силу своей невнимательности, рассеянности концентрации, играя в разные

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru подвижные игры, может просто не заметить этой опасности.

которая является источником костеобразования и хорошо снабжается кровью. Это позволяет кости быть более амортизированной. Достаточно часто у школьников отмечаются переломы предплечья и локтевого сустава. Также имеют место и переломы, которые сопровождаются вывихами. Уличные забавы могут обернуться не только травмами костно-мышечного аппарата, но и внутренних органов. Например, при сильном ударе, сдавлении или противоударе может возникнуть травма селезенки, печени и других органов брюшной полости.

во время катания на роликах, скейтборде, велосипеде все травмоопасные части тела должны быть закрыты специальными средствами защиты: шлемом, наколенниками, налокотниками, перчатками Первая помощь: «спокойствие, только спокойствие» Если вдруг вы оказались среди тех, чей ребенок получил травму, будучи на улице, необходимо в первую очередь взять себя в руки. Криком, раздражением делу не поможешь. К тому же это значительно повлияет на психоэмоциональное состояние ребенка, который и без того напуган и страдает от боли. Успокойте ребенка и попробуйте оценить серьезность травмы. Первые симптомы перелома: припухлость, покраснение мягких тканей, сильная боль. При такой травме родители должны зафиксировать перелом. Иммобилизация − придание неподвижности поврежденному участку. В данной ситуации для иммобилизации подойдут любые предметы: фанера, доски, палки. Помимо фиксации перелома, необходимо дать ребенку обезболивающее средство. Далее необходимо доставить ребенка в специализированное лечебное учреждение, где будет проведена рентгенограмма поврежденного участка и начато необходимое лечение. Черепно-мозговая травма, повреждения внутренних органов могут сразу и не проявиться. Не берите на себя ответственность за диагностику. Даже если, по уверению ребенка, «все ОК», обратитесь к специалистам и удостоверьтесь, что опасности для здоровья нет. Родители должны с раннего возраста воспитывать у детей осторожность, чувство опасности при играх на улице. Уже с четырех-пяти лет необходимо приучать малыша соблюдать правила уличного движения. Конечно, всего предусмотреть нельзя, но все же внутреннюю самодисциплину развивать ценно для безопасности вашего ребенка.

от 13 до 18

Ой! Детские площадки, особенно оставшиеся еще с советских времен, сами могут выступать в роли провокатора травмы. Тут, что называется, можно вспомнить фразу всеми любимого героя от ечественного фильма: «Поскользнулся, упал, потерял сознание, очнулся − гипс». Неверное движение − и может случиться все что угодно: вывих, растяжение, перелом. Одна из самых опасных травм, которые могут получить дети на улице, − черепно-мозговая. Чаще всего дети получают сотрясение − это легкая форма черепно-мозговой травмы, поскольку при таком повреждении нет серьезных нарушений в структуре вещества мозга. Сотрясение школьник может получить либо играя на различных снарядах, например брусьях, или во время катания на велосипеде, скейтборде, роликовых коньках. Что касается последних, отпуская ребенка на улицу для катания, необходимо проследить за тем, чтобы удовольствие было максимально безопасным. Все травмоопасные части тела должны быть закрыты специальными средствами защиты: шлемом, наколенниками, налокотниками, перчатками. На безопасности вашего чада лучше не экономить. Конечно, механизмы получения травмы, а также восстановления у детей и взрослых сильно отличаются. Особенность различных травм у детей заключается в том, что кости у них более тонкие, чем у взрослых, но они содержат в себе больше веществ, необходимых для гибкости. Кости детей покрыты оболочкой − надкостницей,

53

НЕОБХОДИМАКОНСУЛЬТАЦИЯ КОНСУЛЬТАЦИЯСПЕЦИАЛИСТА СПЕЦИАЛИСТА НЕОБХОДИМА

от от 13 13 до до 18 18

54

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru

Первая помощь в быту и на отдыхе

Приближается лето – пора отпусков. Чтобы отдых прошел максимально комфортно и безопасно, необходимо соблюдать элементарные правила, которые помогут вам сохранить здоровье в полном порядке. Каждый, кто отправляется в долгое путешествие или хотя бы за город на дачу, должен иметь с собой небольшую аптечку, дабы оказать при необходимости первую помощь себе и своим близким. Находясь за приготовлением шашлыков или даже неподалеку от мангала, отправляясь в поход или нежась на пляже, нужно помнить, что это чревато ожогами разной степени. «Лиоксазин» – противоожоговое и ранозаживляющее средство с обезболивающим компонентом, которое предназначено для оказания первой помощи при термических и солнечных ожогах, а также для обработки мест укуса насекомых и различных ран.

«Лиоксазин» представлен в трех видах: «Лиоксазин-СП» – средство перевязочное, противоожоговое и стерильное в виде салфетки, пропитанной гелем; в виде гидрогеля «Лиоксазин-гель», a также «Лиоксазин» специальной формы «Лиоксазин при солнечных ожогах», тоже в виде геля. Использование данного средства поможет быстро устранить боль и сократить сроки лечения ожогов, укусов и ран. «Лиоксазин», как отмечают специалисты, обладает бактериостатическим действием и способен бороться с ожогами 1-3 степени, а также он безопасен и удобен в применении. Благодаря свойствам гидрогеля предотвращается развитие инфекции, происходит размягчение некротического образования на поверхности раны, что облегчает процесс механического вмешательства и последующего удаления. Если вы собираетесь идти в дальний поход, на охоту или рыбалку, если вы любитель активного отдыха, то вам необходимо быть готовым, что в дороге могут произойти различные непредвиденные обстоятельства в виде травм, сопровождающихся кровотечениями. Для остановки наружного кровотечения предназначен препарат «Гемостоп», который удобен как в быту, так и в полевых условиях. «Гемостоп» можно применять для оказания первой медицинской помощи при кровоточащих ранах и повреждении сосудов. В состав препарата входит цеолит – вещество в виде порошка, кото-

рый способствует свертыванию крови и тромбоцитов. «Гемостоп» будет незаменим для любителей активного отдыха: охотников, рыбаков и туристов. Появилась также новинка, «Гемостоп®-Гель», использующийся для оказания первой помощи при наружных кровотечениях и лечения ран, царапин, ссадин. «Гемостоп®Гель», который обладает не только кровоостанавливающими, но и ранозаживляющими и обезболивающими свойствами, должен быть в каждой домашней аптечке, особенно с наступлением теплого времени года – периода, характеризующегося повышенной травмоопасностью, связанной с активным отдыхом и работами на приусадебных участках.

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

реклама

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

56

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru

от 13 до 18

вопреки аппетиту

Анорексия относится к разряду опасных для жизни болезней, которые формируются самим человеком и по собственному желанию. Но желание это основано на противоречии: с одной стороны – хотеть быть лучше других, а с другой – недооценивать значение самого себя. В группу риска, как правило, попадают молодые девушки в возрасте 14-16 лет. Итогом заболевания являются атрофия внутренних органов, невозможность родить детей и сильнейшее истощение до степени кахексии (крайняя стадия истощения организма) и ранней смерти/ Гульнара Абдукаева Увлечение молодых девушек похудением и различными диетами приводит к печальным результатам. Неокрепшая подростковая психика в тот момент, когда приходит время оценить свою привлекательность, не позволяет взглянуть на себя адекватно. Подростки сопоставляют свои внешние данные с навязываемыми глянцевыми журналами стандартами. И желание подражать кумирам может перерасти в навязчивую идею, доводящую до крайностей. Как распознать нервную анорексию? Что делать? На что обратить внимание родителям? За

ответами на эти вопросы мы обратились к доценту кафе дры неврологии и реабилитации КГМУ Гульнаре Рашидовне Хузиной.

— Что такое «нервная анорексия»?

— Термином «нервная анорексия» специалисты обозначают специфическое расстройство пищевого поведения, которое характеризуется либо поддержанием какой-нибудь специфической диеты, либо резким ограничением в приеме пищи, которое используется в целях похудения или профилактики набора лишнего веса и, соответственно, приводит к выраженному снижению веса,

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru

Наш эксперт: Хузина Г.Р.

доцент кафедры неврологии и реабилитации КГМУ, к.м.н.

Любите своих детей такими, какие они есть. И учите их адекватно воспринимать себя и окружающий мир. Любовь к себе – залог гармоничного существования с миром.

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

от 13 до 18

отличающемуся от средней возрастной нормы на более чем 20%. Нервная анорексия – заболевание, характерное главным образом для девушек подросткового возраста. Так, общая распространенность составляет около 1,2% среди женщин и 0,29% среди юношей, причем более 80% – это девушки в возрасте 12-24 лет. Универсальным фактором, значимым для развития данного состояния, является так называемый дисморфоманический синдром, когда у человека наблюдается искаженное восприятие своей физической формы и присутствует беспокойство об увеличении веса, даже если такого в действительности не происходит. Как следствие, пациента преследует патологическое желание потери веса, сопровождающееся сильным страхом ожирения.

— Что приводит к развитию анорексии?

— Факторы, которые могут привести к заболеванию, различны и включают в себя биологические, психологические и социальные причины. К биологическим факторам относится генетическая предрасположенность. Психологические причины включают влияние семьи (неправильное питание в семье, ожирение у членов семьи, поддержание диет, положительные примеры похудания и др.) и некоторые особенности уже сформировавшейся личности: низкая самооценка, неуверенность, чув-

ство собственной неполноценности и несоответствия требованиям, недовольство своим телом. Одними из наиболее значимых факторов на сегодняшний день являются социальные, или культуральные, факторы либо влияние окружающего информационного пространства. Так, проживание в индустриально развитой стране и акцент на стройности (худобе) как главном признаке женской красоты сопровождается феноменами «подражания» моделям, звездам с обязательным соблюдением диеты. В ряде случаев стрессовые события, такие как смерть близкого родственника или друга, сексуальное или физическое насилие, также могут быть факторами риска развития расстройства пищевого поведения.

— Каким признакам стоит уделить внимание? К каким специалистам обращаться?

— В первую очередь родным подростков следует обращать внимание на любые ограничения в еде, подсчет калорийности продуктов, на избегание совместных приемов пищи, отказ от еды, на длительное пребывание в уборной сразу после еды, скрытность, изнуряющие физические нагрузки. Потеря веса более 15% от первоначального веса уже требует внимания со стороны врача: появляются бледность кожи, учащение простудных заболеваний, нарушения менструального цикла у девочек, изменчивость настроения (раздражительность или эйфория при уменьшении веса, радость приближения к «идеалу»). При возникновении подобных симптомов следует обратиться за помощью к специалисту-неврологу или психотерапевту и при этом помнить, что снижение веса на 25% от первоначального веса ведет к необратимым изменениям в органах и тканях. При кафедре неврологии и реабилитации Казанского государственного медицинского университета создан клинико-диагностический кабинет нервной анорексии для оказания специализированной помощи таким пациентам.

— Анорексия лечится?

— Конечно! Нервная анорексия является заболеванием, которое необходимо лечить, и причем как можно раньше – до достижения порогового значения массы тела. Целью лечения является как восстановление нормального веса пациента, так и коррекция отношения субъекта к питанию с помощью методов психотерапии. При лечении может потребоваться даже кормление через зонд и назначение специфического лечения (нейролептиков и антидепрессантов). Профилактика нервной анорексии базируется на общих принципах формирования у ребенка средствами воспитания правильного отношения к себе, собственной личности и невосприятии (отражении) получаемой из окружающего мира информации о «совершенстве/несовершенстве» тела человека. Очень большое значение в терапии имеет позиция родителей подростка, которая либо позволяет вовремя оказать медицинскую помощь и остановить заболевание, либо, напротив, значительно затрудняет лечение и усугубляет течение болезни.

57

58

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru Родители знают о том, что солнышко может принести не только пользу, но и вред. Поэтому в защите от ультрафиолетовых лучей нуждаются не только кожа ребенка, но и глазки / Гульнара Абдукаева Наш эксперт: Решетникова М.В. врач-офтальмолог высшей категории, директор сети салонов «КОРД Оптика»

от 13 до 18

СолнЕЧНЫЕ ЗАЙЧИКИ Глаза ребенка гораздо более уязвимы перед вредным воздействием солнечного света, чем глаза взрослого человека. Солнечные лучи могут воздействовать на роговицу глаза и вызвать ее ожог, иметь другие неприятные последствия. Что надо знать при выборе детских солнцезащитных очков? За консультацией мы обратились к врачу-офтальмологу высшей категории Марине Владимировне Решетниковой. О полезном предмете гардероба Солнцезащитные очки – это не только модный аксессуар, но и важный атрибут защиты глаз от яркого солнечного света и ультрафиолета. И дети нуждаются в этом защищающем глаза украшении даже больше взрослых, причем не только на время отдыха в южных краях, но и на родине. В нашей полосе солнцезащитные очки тоже являются предметом первой необходимости: с февраля солнце начинает ярко светить, и в результате мы получаем еще и отраженный ультрафиолет. Современные технологии Для детишек оптимальными являются линзы из полимерных материалов, используемые для изготовления детских корригирующих очков. Их высокая устойчивость к ударным нагрузкам позволяет предотвращать тяжелые последствия травм глаза ребенка осколками линз. Что касается стеклянных линз, то они очень опасны. Прекрасный выбор для защиты глаз ребенка от солнца – полимерные линзы с фотохромным эффектом. Фотохромные технологии позволяют линзам не только корригировать зрение (улучшать зрение до максимально достижимой с очками остроты зрения), но и изменять степень своего затемнения в зависимости от интенсивности солнечного света. Эти линзы содержат специальный слой – фотохромный пигмент. Он расположен на передней поверхности линзы и препятствует проникновению ультрафиолетовых лучей. Под воздействием УФ-лучей фотохромный пигмент меняет цвет и происходит химическая реакция: линзы становятся темными.

Такие линзы бывают двух цветов: коричневые и серые. При ярком освещении серые темнеют до черного, а коричневые – до темно-коричневого. Обычно цвет фотохрома подбирается под оправу. Если это оправа теплых тонов, то рекомендуется коричневая линза. При оправе холодных тонов предпочтение отдается серой линзе. Цвет линзы после того, как она потемнеет, должен соответствовать цвету оправы. Если у ребенка нет проблем со зрением, то в этом случае нужны солнцезащитные очки без диоптрий. Желательно, чтобы они были с поляризационными фильтрами. Последствия Если не относиться с заботой к детским глазам, то это все может привести к дерматиту, блефариту и кератиту. Когда у ребенка голубые глаза, надо помнить, что в их радужке мало пигмента и он слабо защищает сетчатку. Поэтому лучше использовать специальные очки с фотохромным эффектом. Берегите глаза деток смолоду, чтобы они могли видеть этот мир во всех ярких красках!

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

60

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru

Развивайка

Осторожно: игрушки! Когда у молодых родителей появляются маленькие дети, дом неизбежно «обрастает» игрушками. Погремушки, машинки, куклы, конструкторы, игрушки мягкие, звенящие, пищащие... Но игрушечные забавы могут быть опасными / Люция Кашапова Неигрушечный яд Чем руководствуются родители, стоя перед прилавком магазина игрушек? Привлекательность? Развивающий компонент? В первую очередь – безопасность. О вреде игрушек и их составе ходят легенды. Большинство игрушек содержат токсические химические вещества, которые очень вредны для маленького организма. Фенол, ртуть, свинец, формальдегид – чего только тут не встретишь. Очень часто их концентрация превышает допустимые нормы, что может привести к отравлению малыша. Особой популярностью в младенчестве пользуются так называемые «резиновые» игрушки. Это утята, мячи, различные зверушки, которые являются неизменными спутниками крохи в ванной. В основном резину производят из поливинилхлорида (ПВХ). Он содержит много химических веществ, которые могут привести к поражению печени, почек, к нарушению жизнедеятельности других органов. Из чистого ПВХ, как правило, сделаны и пластмассовые куклы Барби, посудки, пупсы, которых маленькие детки нередко тянут в рот, чтобы опробовать на вкус. Поэтому важно перед тем, как сделать покупку, ознакомиться с составом изделия. Особую опасность для организма малыша представляет фенол, который тоже может встречаться в составе материала детских игрушек. Он быстро проникает в кожу ребенка, разрушая иммунную систему. Также оказывает раздражающее действие на слизистую оболочку рта, верхние дыхательные

пути и вызывает аллергические реакции. Последствия игр с такими игрушками по вине недобросовестных производителей могут быть весьма плачевны, вплоть до летального исхода. По статистике, большинство таких игрушек производят в Китае. Ни для кого не секрет, что ртуть – это ядовитое вещество. Наличие ртути в игрушках может стать причиной отставания ребенка в развитии, неспособности двигаться. В совокупности эти симптомы напоминают болезнь Аспергера (аутизм). Другим не менее опасным веществом является свинец, который содержится в нашей любимой бижутерии. Такие украшения в действительности несут опасность для ребенка, если он возьмет в рот или проглотит их. Внешнее и внутреннее При выборе игрушки важно учитывать ее устройство и размер. Огромные игрушки, превышающие размеры самого малыша, могут

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Развивайка Наш эксперт: Волянюк Е.В.

ассистент кафедры педиатрии и неонатологии КГМА, врач-неонатолог высшей категории, к.м.н.

испугать кроху. Игрушки, содержащие легко отделяющиеся мелкие детали, могут нанести вред здоровью. За непоседами очень трудно углядеть: детки могут проглотить или запихнуть в носик маленький винтик или шарик. Поэтому, принося игрушку в дом, проверьте: глазки, носик у мягкого пушистика должны быть в идеале вышиты, в крайнем случае, пришиты, но не приклеены. Это касается и кукольных домиков, гаражей и т.д. Пищащие игрушки тоже могут нанести вред малышу! Они повреждают слух у детей. Поэтому важно следить, чтобы ребенок не подносил к уху игрушку и играл с ней не более часа в день. Возраст не шутка Мир игрушек увлекает и захватывает не только детей, но даже и их родителей. Сегодня в детских магазинах можно купить от простой погремушки до продвинутого синтезатора. Но и здесь могут подстерегать опасности. Важно помнить, что все игрушки рассчитаны на тот или иной возраст. Не поленитесь проверить лейбл, на котором обозначено, на какой возраст рассчитана игрушка. Если такого указания нет, то стоит отказаться от покупки, какой бы безобидной она вам ни казалась. Например, давать играть годовалым малышам мелкие конструкторы и мозаику небезопасно. Береги психику смолоду Современные игрушки, которые мы покупаем детям, могут вызвать расстройства психики в раннем возрасте. Различные игрушки-монстры, стрелялки делают детей злыми и агрессивными. Игрушки должны быть

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru нейтральных, спокойных тонов. Благоприятно влияет на малыша зеленый цвет. Страшные игрушки с выпученными глазами, неправильных размеров – одни из отрицательных факторов формирования характера ребенка. Впечатления, полученные в раннем возрасте, очень сильные и остаются на всю жизнь. В век гаджетов одна из опасных игрушек – компьютерные игры. Дети очень быстро привыкают к ним и становятся зависимыми от виртуальной реальности. Обратите внимание на выбор игр. Не секрет, что часть из них пропагандирует жестокость, насилие, злость, а значит, дети растут нервными, вспыльчивыми и равнодушными к окружающему миру. Поэтому родителям стоит ограничивать свое чадо в общении с «компьютерным другом». Выбор игрушек Правильно выбранная игрушка, как туфли, – должна быть красивой и качественной. Вот простые правила, которыми стоит руководствоваться при выборе игрушек: • на игрушке обязательно должен быть ярлык страны-производителя и сертификат о качестве товара; • на этикетке продаваемого изделия должны быть указаны возрастные рамки; • игрушка не должна пахнуть; • если вы покупаете мягкую игрушку, то она не должна линять и терять ворс; • лучше покупать мягкие игрушки на синтепоне; • не следует покупать игрушки из плохо закрепленных деталей; • не стоит экономить на игрушках: лучше купить один, но качественный товар.

Топ-10 опасных игрушек Мы представляем вам рейтинг опасных игрушек, которые не следует покупать детям: 1. Дротики – опасность попадания острой конечности в глаз или на тело малыша.

2. Электронные игрушки, работающие от сети, а не от батареек, – риск электротравмы.

3. Конструкторы, мозаики, пазлы из ОЧЕНЬ мелких деталей – опасность попадания инородного тела в рот, нос, горло.

4. Компьютерные игры – провоцируют психологическую зависимость.

5. Пушки, пистолеты, пулеметы – плохая игрушка. Риски нарушения слуха, травм пульками и т.д.

6. Кукла Барби – нередко содержит токсичные вещества, приводящие к отравлению.

7. Лошадка-качалка. Ребенок может не рассчитать равновесие и перевернуться, сломав или повредив себе что-то.

8. Игрушки на радиоуправлении травмоопасны до сознательного возраста.

9. Набор форм для самостоятельного изготовления игрушек. Материалы могут быть токсичными и привести к ожогам.

10. Мягкие игрушки, сделанные из некачественного материала, могут вызвать аллергию у малыша и являются хорошими пылесборниками.

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

61

62

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru

Развивайка

Здравствуйте, ребята! Вот и прозвенел звонок с последнего урока. Впереди три месяца игр и забав. Поэтому наша с вами школа здоровья продолжает работать. И сегодня мы знакомимся с пользой таких важных для организма веществ, как витамины.

РАЗУКРАШКА

Помоги лягушке-квакушке полакомиться ягодками!

Рисунки Татьяны Кутлиной.

6+

Развивайка

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru

Разгадай КРОССВОРД 1. Витамин В2, он участвует в кроветворении, работе иммунитета и органов зрения.

2. Витамин Н – витамин красоты кожи, волос и ногтей.

3. Витамин А – важный жирорастворимый витамин, участвующий в процессах роста и обмена веществ.

4. Витамин Д – жирорастворимый витамин, недостаток которого приводит к развитию рахита.

5. Витамин В12, влияет на работу нервной системы организма.

6. Витамин Р, способствует усвоению витамина С.

7. Витамин РР, участвует в углеводном обмене.

1

5

ЭКСПЕРИМЕНТ Проведи опыт «Что богаче витаминами?»

Отрежь кусочек яблока (вместе с кожурой и сердцевиной) массой около 10 г.

2

Быстро измельчи его ножом из нержавеющей стали (или в ступке), перемести кашицу в прозрачный стакан, добавь 5-10 ст.л. воды, 1 ст.л. крахмального клейстера.

3

По капле капай в получившуюся смесь раствор аптечного йода, каждый раз хорошо стряхивая и считая капли. Результат: на определенной капле йода смесь окрасится в синий цвет.

4

Повтори опыт, используя вместо яблока кусочек апельсина, лимона, ягод смородины такой же массы. Результат: на определенной капле йода смесь окрасится в синий цвет.

2 3 4

6 7

Проверь себя – ответы смотри на стр. 65

Для проведения опыта потребуются: йод

(аптечный 5% раствор); клейстер (1 г крахмала на стакан кипящей воды); апельсин, яблоко, лимон, ягоды смородины; мерный стакан, кухонные весы, прозрачные стаканы (или колбы), пипетки. крахмальный

5

Сравни, где потребовалось больше капель йода, чтобы окислить аскорбиновую кислоту и окрасить массу в синий цвет. Результат: где капель йода ушло больше, там содержится больше витамина С. Я вот выяснил, что в свежем апельсине витамина С больше, чем в консервированном соке. А у тебя какие результаты? Витамин С быстро окисляется даже на воздухе, поэтому опыт нужно делать не медля.

Витамин С содержится во фруктах неравномерно, поэтому для анализа нужно брать все части плода, включая сердцевину и кожицу.

6+

Объяснение: Витамин С, или аскорбиновая кислота, легко окисляется в дегидроаскорбиновую кислоту, увы, не имеющую таких полезных свойств витамина. Йод как сильный окислитель связывает всю имеющуюся аскорбиновую кислоту, а его избыток взаимодействует с крахмалом и окрашивает тестируемую массу в синий цвет. Поэтому появление синего индикаторного цвета говорит о том, сколько во взятой пробе фрукта витамина С.

63

64

Первая помощь

N 2 (09) 2013 / www.mfvt.ru

«Асфальтная» болезнь Наш эксперт: Анисимов А.Ю.

главный внештатный специалист хирург МЗ РТ, профессор кафедры скорой медицинской помощи КГМА, д.м.н.

Свист и ветер в ушах, волосы в разные стороны, и кажется, будто ты быстрее ветра. Какие там мысли об опасности, когда за спиной выросли крылья! Однако одно неверное движение, случайность, и ты на дороге с ноющими и кровоточащими ранами/ Альфия Хасанова Согласитесь, это очень знакомые многим воспоминания из детства. Большинство из нас не понаслышке знают, каково это − получить порез или ссадину и, прихрамывая, с подорожником в руке возвращаться домой. И как маме объяснить, что это Петька из соседнего подъезда толкнул, а не ты специально упал?.. Собственно, родители знают (с кем не бывало!), тут главное − вовремя обработать раны и ссадины до проникновения в них инфекции. Первую помощь при таких травмах оказывают в несколько этапов. Стоп, кровь Итак, первое правило обработки ран − остановка кровотечения. В зависимости от интенсивности применяется то или иное средство: если кровотечение сильное, используются либо жгут, либо давящая повязка; небольшой порез или ссадина требуют всего лишь промывания холодной проточной водой и

обработки перекисью водорода, обладающей кровоостанавливающим действием. Стоп, инфекция Далее очень важно, чтобы в рану не попала инфекция. Для этого необходимо продезинфицировать кожу вокруг раны любым антисептическим средством: спиртом, йодом, перекисью водорода. Обработку кожи вокруг раны должен делать человек с чистыми (тоже продезинфицированными) руками. Для этого подойдет тот же спирт или салфетки, пропитанные антисептическим раствором. Сегодня в аптеках имеется большой ассортимент антибактериальных салфеток. Следующим шагом должна быть обработка непосредственно самой раны. Конечно, болевой порог у детей очень низкий, они могут и не стерпеть такую боль. Для снятия психоэмоционального напряжения родители должны мягким и ровным голосом успокоить малыша, попытаться отвлечь его или, как это часто бывает, «подуть» на рану. Для промывания раны хорошо подходят любые антисептики («Хлоргексидин», «Мирамистин», перекись водорода, бриллиантовая зелень и т.д.). Если рана большая, обрабатывают только ее края, чтобы не вызвать дополнительное повреждение ожогом пострадавших тканей. Так, специалисты не рекомендуют обрабатывать всю рану йодом − он может вызвать ожог. Наводим «красоту» Сразу же после промывания раны необходимо наложить стерильную повязку, например марлевую повязку с ватой или пластырь с салфеткой, пропитанной антибактериальным средством. Главное, не прикладывать только вату, поскольку она может прилипнуть, и, убирая ее, возможно возникновение повторного кровотечения. Такие повязки необходимо своевременно менять. От правильности обработки ран зависит скорость их заживления.

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

66

Из номера в номер / Где найти журнал МЕДИЦИНА

Образование

МДОУ «Центр развития ребенка – Детский сад №25, ул. Ю. Фучика, д. 57

Медицинские центры

Детские развивающие центры

Д.с. №183, ул Авиахими, д. 5

«Айболит», пр. Победы, 182б, ул. Серова, д. 51/11, ул. Меридианная, д.11Б

«Изумрудный город», ул. 2-я Азинская, д. 3в

д с №350, ул. Батыршина, д. 20а

«Егоза», ул. Зорге, д. 46а

ДС комбинированного типа «Радуга» №382, ул. Братьев Касимовых, д.26а

«Сити Лаб», ул. Правды, д. 17, пр. Победы, д. 19. Маркса, д. 53, пр. Ямашева, д. 67 «Биомед» медицинский центр, ул. Луковского, д. 8

«Супер Детки», ул. Поперечно—Азинская, д. 68 «Кенгуру», ул. Тверская, д. 4а «Драгоценность», ул. Даурская, д. 22

ДС №408, ул. Закиева, д. 33 ДС №143, ул. Камалеева, д.12 ДС № 55 «Чебурашка», ул. Карбышева, д.31

Медицинский центр на ул. Космонавтов, д. 41

«Крошка.ру», ул. Серова, д. 22/24

Центр планирования семьи, ул. Гвардейская, д. 52А

«Тёма», Гвардейская, д. 46в ул. Чистопольская, д. 19

Медицинский центр «Д-К», ул. Глушко, д. 22Г

«Очень маленький гений», ул. Фучика, д. 12а; ул. Чистопольская, д. 26

ДС №276 « Незабудка», ул. Родина, д. 31

Медел, Сибирский Тракт, д. 34

«Мама Я», ул. Фучика, д. 99а

Медицинская клиника «9 месяцев», Пр. Победы, д. 152/33

ДС №247 « Теремок», ул. Симонова, д. 37а

«Мама-класс», ул. Фучика, д. 105а

Центр современной ортепидии, ул. Достоевского, д. 40

«Дошколенок», ул. Фучика, д. 12а

ДС №247 «Аленький цветочек», ул. Сыртлановой, д.16а

ДС №407, ул. Ленинградская, д. 8 ДС №137, ул. Нариманова, д. 70 ДС №109 « Золотая рыбка», ул. Портовая, д. 13 ДС №276 « Незабудка», ул. Родина, д. 31

Mary Poppins, ул. Чистопольская, д. 72

ДС №369 «Алтынчэч», ул. Мавлютова, д.13

МКДЦ, ул. Карбышева, д. 12А

ЦДР «НиРТ», ул. Ямашева, д. 51

ДС №106, ул. Фучика, д. 70

«Клиника Нуриевых», ул. Братьев Касимовых, д. 40а

Детский клуб «Семейный центр», ул. Чистопольская, д. 81

«Остеопат», ул. Амирхана, д. 18/41

ЦДО «Моё будущее», ул. Гварлейская, д.33

Магазины

«Спасение», ул. Эсперанто, д. 47

ЦДР «Беби клуб», ул. Ершова, д.18, ул. М. Салимжанова, д.21, ул. Чистопольская, д.66

«Кладовая здоровья», ул. Адоратского, д. 15. ул. Сахарова, д. 31, ул. Фучика, д. 99

ЦРР «Золотой ключик», пр. Победы, д. 120

«Беби Смайл», ул. Гвардейская, д. 54, оф. 209

АтиР «Созвездие талантов», ул. Московская, д. 42

Clayeux, ул. Гвардейская, д. 54

«Ваше здоровье», ул. Достоевского, д. 52

Лингвистический клуб общения и развития «Клубок», ул. Амирхана, д. 18/41

«Буду мамой», ул. Ибрагимова, д. 56, ТК «Тандем»

МКДЦ, ул. Карбышева, д. 12А

ЦТ «Вдохновение», ул. Х. Такташа, д.117

Магазин игрушек «Умничка», ТРК «Бульвар на Петербургской», ул. Петербургская, д. 9

Детские САДЫ

«Лего», пр. Победы, д. 141, ТК «Мега» Сеченова, д. 3

«Сау Бала», ул. Чистопольская, д. 66 «Планета Оптика», ул. Амирхана, д. 83, ул. Еники, д. 2/53, ул. Ершова, д. 80, ул. Декабристов, д. 104, ул. Мавлютова, д. 9, ул. Павлюхина, д. 116. ул. Татарстан, д. 52, пр. Ямашева, д. 54, к. 1

Академия звезда, ул. Космонавтов, 16 «Семейный доктор», пр. Победы, д. 18б Клиника восстановительной медицины, ул. С. Хакима, д. 33 Слуховые аппараты, ул. Чуйкова, д. 27 Клиника семейной медицины, пр. Ямашева, д. 48б

Полилингвальный частный детский сад “Бала-Сити”, ул. А.Еники, д. 23 МДОУ “Детский сад № 44, ул. Меридианная,18 Детский сад №99, ул. Читаева д. 60а

«Приз», пр. Ямашева, д. 36

МДОУ «Детский сад комбиниров. Вида № 414, ул. Амирхана, д. 7

Центр восстановительного лечения детейинвалидов с психоневрологическими заболеваниями, ул. Чуйкова, д. 23

МДОУ “Детский сад №168 комбинированного вида” «Пеликан», ул. Камалеева, д. 24

РТС «Любимый доктор», ул. Бутлерова, д. 20а

МДОУ “Детский сад № 143 «Радуга», ул. Камалеева, д. 12а

«Формула здоровья», ул. Вишневского, д. 49б

Психологические центры «Вершина», ул. Меридианная, д. 10

МДОУ «Детский сад №324, ул. Губкина, д. 13а Медицинская клиника «9 месяцев», пр. Победы, д. 152/33

«Альфа-пси», пр.Ямашева, д. 10, оф. 217

Д/с « Кенгуренка Кени», ул. Сибгата Хакима, д. 41

Центр нейропсихологии, пр. Победы, д. 18б

МДОУ “Центр развития ребенка-детский сад № 387 «Золотая рыбка», ул. Г.Баруди, д. 17

Полный список распространения см. на www.mfvt.ru

покупки и отдых

Rikki—tikki, ул. Ершова, д. 1а, ТК «Корстон»

«Бейби стор», ул. Шахиди, д. 17, ТЦ «Модная семья» «Чудетки»,пр. Ямашева, д. 51б, ТЦ, 2-й этаж Одежда для беременных «Мама маркет», ул. К. Маркса, д. 59 Магазин детских спортивных комплексов, ул. Ямашева, 51б, ТЦ «7 Я» ТЦ «Кольцо» ТГ «Буду мамой», ул. Петербургская, д. 9 «Лель» детская обувь ул. Фучика, д. 96

Места отдыха и развлечения Кафе «Сказка», ул. Баумана, д. 56 Кафе « Остров сокровищ», ул. ул. Асторномическая, д. 7 Театр кукол «Экият», ул. Луковского. д.21 ответы на кроссворд стр.63: 1. Рибофлавин. 2. Биотин. 3. Ретинол.

4. Кальциферол. 5. Цианокобаламин.

6. Рутин. 7. Никотинамид.

Ìíîãîêàíàëüíûé òåëåôîí 533-33-33

óë.Ëóêîâñêîãî, ä.8, ò.: 533-33-33 óë.Ýñïåðàíòî, ä.10, ò.: 570-22-53 óë.Ñûðòëàíîâîé, ä.16, ò.: 228-76-06 óë.Ãàâðèëîâà, ä.1, ò.: 527-46-19 óë.Äåêàáðèñòîâ, ä.180, ò.: 563-15-63

Íàø ñàéò: www.ldc-biomed.ru e-mail: info@ldc-biomed.ru

Íîâèíêà!

1. «ИМПЛАНОН» - новое решение в контрацепции (удобство и безопасность современной женщины).

2. Исследование методом ПЦР-ФЕМОФЛОР СКРИН (за один визит к врачу пациент получает максимальную информацию, необходимую для диагностики состояния урогенитального тракта).

Программы «Здоровье женщины» и «Здоровье женщины после 45 лет»

лабораторная диагностика со скидкой 20% консультации специалистов и УЗИ со скидкой 5%

Ведение беременности:

консультации всех специалистов лабораторная и функциональная диагностика выдача листа нетрудоспособности по беременности и родам послеродовое наблюдение

Лабораторный скрининг для будущих мам и пап

лабораторная диагностика со скидкой 20%

Консультации высококвалифицированных специалистов, в том числе и детских лабораторная диагностика УЗИ всех органов и систем, включая УЗИ беременных функциональная диагностика (ЭКГ, Холтер АД + ЭКГ, ФГДС)

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА