1476

ESPECIAL INFÀNCIA

anys

Núm. 1476 del 28 de novembre al 4 de desembre de 2019 www.laclau.cat

REVISTA GRATUÏTA DEL MARESME

VILASSAR DE MAR

FEM POBLE entrevista al grup xiula Grup d’animació musical

m’agrada el nadal Premià de Mar Del 28 de novembre al 6 de gener

ecofira Cabrils 30 de novembre Horts de Santa Creu

En concert

M’agrada el Nadal a Premià de Mar

El Nadal de Vilassar Comerç

Especial INFÀNCIA

L’entrevista

Sumari / núm. 1476 3

El Nadal de Vilassar Comerç

46

Entrevista al grup Xiula

6

Agenda

62

Creixement personal

16

M’agrada el Nadal a Premià de Mar

64

Farmàcies de guàrdia

19

Idees per regalar

74

Horòscop i ONCE

22

Gastronomia

76

Catalunya salvatge

32

Especial INFÀNCIA

82

Dia Inernacional i Mundial de...

36

El cine: La familia Addams

84

Immobiliària

38

La claueta, agenda infantil

90

Anuncis per paraules

C/ Maria Vidal, 93 baixos 1a 08340 Vilassar de Mar Tel. 93 750 03 12 / 608 860 310 A/e: laclau@laclau.cat www.laclau.cat Horari de dilluns a dijous: de 8.30 a 14 i de 15.30 a 18 h Divendres: de 8 a 15 h

@laclaumaresme

Director: Xavier Clarimon Administració: Joan Berdún Agenda i cultura: Azucena Peidro Disseny gràfic i maquetació: Glòria Pitarch, Loida Gavilan i Ricard Bosch Editor web: Ismael Bustos Dep. comercial: Anna Albert, Elena Guijarro, Ismael Bustos i Joan Mas Redacció i col·laboradors: Albert Calls, Ariadna López, Carles Sierra, Gerard López, Lorena Alarcón, Marian Barreda, Ramon Sala, Regina Ferrando i Sílvia Tarragó. Impremta: Litografia Rosés Distribució gratuïta a: ajuntaments, pastisseries, supermercats, perruqueries, immobiliàries, farmàcies, forns, restaurants, gasolineres... d’Alella, Arenys de Mar, Arenys de Munt, Argentona, Badalona, Cabrera de Mar, Cabrils, Caldes d’Estrac, Canet de Mar, Dosrius, El Masnou, Mataró, Montgat, Òrrius, Premià de Dalt, Premià de Mar, Sant Andreu de Llavaneres, Sant Vicenç de Montalt, Teià, Tiana, Vilassar de Dalt i Vilassar de Mar. La revista LA CLAU no es fa responsable del contingut dels articles i missatges publicitaris dels anunciants. No és permesa la reproducció total o parcial d’aquesta publicació, ni el seu tractament informàtic, ni la transmissió de cap forma o per qualsevol mitjà, ja sigui electrònic, mecànic, per fotocòpia, per registre o d’altres mitjans, sense el permís previ i escrit dels titulars dels drets de la propietat intel·lectual. Dep. Legal B. 12. 188/84

Audiència cotrolada per:

Baròmetre Catalunya

totA L’AGENDA a

www.laclau.cat Alella Cinema

Dilluns 2/12/19 | 19:00 h | Espai d’arts escèniques Casal d’Alella.

C/ Santa Madrona, 10. También la

lluvia (2010), dirigida per Icíar Bollaín i premiada al Festival de Berlín; als Premis del Cine Europeu; i als Premis Goya. Dins les Jornades de Cooperació Mirades al món.

taula rodona

Dimecres 4/12/19 | 19:00 h | Espai d’arts escèniques Casal d’Alella. C/ Santa Madrona, 10. Canvi

climàtic i aigua: efectes sobre les migracions globals, amb la participació de Francesc Mauri, meteoròleg de TV3; Gabriel Borràs, responsable de l’àrea d’adaptació de l’Oficina Catalana del Canvi Climàtic de la Generalitat; i Beatriz Felipe, investigadora de la Universitat Rovira i Virgili i experta en migracions per causes climàtiques. Dins les Jornades de Cooperació Mirades al món.

Arenys de Mar bolets al mercat

Divendres 29/11/19 | 20:00 a 24:00 h | Mercat Mpal. Rambla Riera Bisbe Pol, 82. Jornada gastronòmica,

on paradistes i restauradors de la vila oferiran tapes, dolços, vi, cava i cervesa a preus populars.

al Nadal, a càrrec de la xef Montse Tapia. Preu: 10 €, socis 7 €.

ConferènciA

Exposició

Divendres 29/11/19 | 20:00 h | Sala d’Exposicions Mercè Paluzie.

Rbla. Francesc Macià, 66. InauDivendres 29/11/19 | 19:00 h | CC Calisay. Riera del Pare Fita, 31. In-

dependència i Països Catalans. Dos conceptes clau impulsats per Fèlix Cucurull, a càrrec de Vicent Partal, director de Vilaweb. Presenta: Isabel Roig, periodista.

Música

Diumenge 1/12/19 | 12:00 h | CC Calisay. Riera del Pare Fita, 31.

Coses de la vida: a ritme de bolero.

Any Teresa Pàmies, veu de Celeste Alías i la guitarra d’en Dani Pérez. Podreu visitar també l’exposició Teresa Pàmies, Tot és en els llibres, produïda per la Institució de les Lletres Catalanes.

Teatre

Diumenge 1/12/19 | 19:00 h | Teatre Principal. C/ Església, 45, 47.

Lapònia, amb Roger Coma, Meritxell Huertas, Manel Sans i Meritxell Calvo. Preu: 15 € anticipada i 17 € a taquilla.

Arenys de Munt

Taller

Teatre

fum amb tastets inclosos. Especi-

Teatre basat en el relat dels testi-

Divendres 29/11/19 | 18:30 a 20:30 h | Ateneu Arenyenc. C/ de Josep Anselm Clavé, 22. Cuina sense | 6|

monis dels fills i de les filles dels presos polítics independentistes.

Preu: 9 € general; 6 € socis del Centre i Òmnium; 4,5 € socis del Centre menors de 30 anys.

Divendres 29/11/19 | 21:30 h | Centre Moral. Rambla Francesc Macià, 57. Abans ningú deia t’estimo.

guració de l’exposició de tardor Amics per l’Art del Maresme. Obres a preu únic: 30 €. Es podrà visitar fins al 15/12/19

Argentona Documental

Dijous 28/11/19 | 19:00 h | Saló de Pedra. C/ Gran, 61. Les resilients.

Documental que mostra, a través de quatre bandes formades majoritàriament per dones, una part de l’escena musical feminista que està brotant en els darrers temps a Catalunya i a Espanya. A través de la mirada del folk de Roba Estesa, el hip-hop de Tribade, el soul de The Sey Sisters i el jazz electrònic de Clara Peya. Amb la presència de la directora, Cristina Madrid.

Badalona Cinema

Divendres 29/11/19 | 22:00 h | El Círcol. C/ Sant Anastasi, 2. The

Party. Una comèdia àcida, negre, divertida i punyent. Entrada gratuïta per socis del Círcol, els no socis consulteu els establiments col·laboradors o podeu fer un donatiu a l’entrada del Círcol.

Escola d’idiomes i reforç

Agenda Dissabte 30/11/19 | 20:30 h | El Círcol. Scream for me Sarajevo,

del director bosni Tarik Hodzic.

Durant el setge de Sarajevo el vocalista d’Iron Maiden, Bruce Dickinson, arriscà la seva vida per oferir un concert a la gent que convivia amb els horrors de la guerra. Preu: 8 €.

Presentació de llibre

Dissabte 30/11/19 | 19:00 a 20:30 h | Museu de Badalona. Pl. de l’Assemblea de Catalunya, 1. El mo-

viment veïnal al Barcelonès Nord (1954-1987), de José Miguel Cuesta Gómez. En el marc de l’exposició dedicada a la Transició que es pot veure al Museu fins al 16 de febrer.

Teatre

Dissabte 30/11/19 | 22:00 h | La Badalonense. C/ Sant Anastasi, 14. Perfectes desconeguts. La cia.

teatral El Nucli Teatre porta la seva versió d’una comèdia italiana que gira entorn la confiança i sinceritat entre un grup d’amics que es troben per sopar. Entrades a la venda a la Societat Coral La Badalonense, una hora abans de l’espectacle. Preu: 9 €, socis o menors de 16 anys 5 €.

Diumenge 1/12/19 | 19:00 h | Teatre Zorrilla. C/ del Canonge Baranera, 17. Escape Room, de Joel

Joan i Hèctor Claramunt. Dues parelles d’amics de tota la vida queden per fer un escape room al barri d’Hostafrancs, on recentment s’ha trobat, en un contenidor, el cadàver d’un home esquarterat... Preu: de 18 a 26 €.

Dansa

Dijous 5/12/19 | 20:30 h | Teatre Principal. C/ de Francesc Layret, 41. Aüc. El so de les esquerdes. Les

Impuxilbles i Carla Rovira. Espectacle d’alta volada que pivota sobre la violència sexual com a temàtica central. Preu: de 15 a 20 €.

apunta-t’hi ja! i puja el teu nivell PREPARACIÓ EXÀMENS CAMBRIDGE | GOETHE | TOEFL Telèfons 935 551 711 www.academiaalella.com 650 971 179

Acadèmia Alella

GALERIA D’ART TALLER D’EMMARCACIÓ Marcs i miralls a mida Motllures de fusta i alumini Emmarcacions de conservació Exposicions i venda de pintures

Av. Martí Pujol, 109 Local · Badalona 933 845 398 / www.marcs.com.es

J.MASSA DESEMBUSSOS DE TOTA CLASSE INSTAL·LACIÓ I REPARACIÓ DE CANONADES Càmares

93 753 22 37

www.jmassa.com

d’inspecció de tuberies

*5% descompte en tots els serveis, si en trucar dius que has vist aquest anunci | 7|

Agenda

Cabrera de Mar Presentació de llibre

SARDANES

Diumenge 1/12/19 | 12:00 h | Pl. Nova 1 d’octubre. Ballada amb la

cobla Principal del Llobregat.

Cabrils Xerrada

Dijous 28/11/19 | 19:30 h | Biblioteca Ilturo. C/ Sant Joan, 8. Les àni-

Dissabte 30/11/19 | 12:00 h | Biblioteca Pública. C/ Domènec Carles, 21. Una nova estratègia de teràpia

gènica per tractar l’atàxia de Friedreich i d’altres malalties minoritàries, a càrrec del Dr. Antoni Matilla. Dins els actes de La Marató.

mes del temps, novel·la ambientada a l’antiguitat. De Jaume Borràs, a càrrec de David Farell, coordinador de la Fundació Burriac i Albert Calls, de Quòrum Llibres.

El Masnou

Concert

Presentació de llibre

Cicle de Concerts d’Orgue a Cabrera de Mar. Preu: 1 €.

1952, de Rosa Toran, Doctora en Història per la UAB.

Dissabte 30/11/19 | 21:00 h | Església Parroquial de Sant Feliu. Pl. de l’Església, 4. Concert dins el XXIX

Dijous 28/11/19 | 19:00 h | Edifici Centre. C/ Josep Pujadas Truch, 1A. La repressió al Masnou, 1939-

RECITAL

Dijous 28/11/19 | 20:30 h | Cinema La Calàndria. C/ Dr. Agell, 7.

Recital en diferit de Montserrat Caballé des de Londres. Preu: 10 € anticipada i 13 € a guixeta.

Tallers

Divendres 29/11/19 | 11:30 h | Els Vienesos. C/ La Segarra, 12. Taller

de maquillatge per a dones amb càncer que estan en tractament oncològic. Cal inscripcions al telèfon 676 24 65 10. Places limitades.

Per aprendre com treure partit al maquillatge, impartir per una maquilladora professional. Ho organitza: Associació Helping Càncer.

Dissabte 30/11/19 | 11:00 h | Biblioteca Joan Coromines. C/ Josep Pujadas Truch, 1. Taller de preven-

ció de l’assetjament escolar, a càrrec de Noemí Canelles, sociòloga i treballadora social.

JA POTS COMPRAR LES TEVES ENTRADES A TRAVÉS DE LA NOSTRA PÀGINA WEB I SENSE COMISSIONS O BÉ A LA TAQUILLA DEL TEATRE (dilluns i dijous de 18 a 21 h)

Divendres, 13 de desembre a les 21.00 h

TEATRE

LA TENDRESA

D’Alfredo Sanzol

Tots els DIUMENGES i DILLUNS el millor CINEMA D’ESTRENA PER A MÉS INFORMACIÓ CONSULTA LA NOSTRA CARTELLERA A WWW.ESPAILAMISTAT.CAT | 8|

www.laclau.cat Dissabte 30/11/19 | 11:00 h | Els Vienesos. C/ Segarra, 12. Introduc-

ció i classe de ioga. Es lliurarà una motxilla amb un dossier amb un resum del que s’ha explicat i una petita guia per practicar a casa.

Ho organitza: Associació Amics de Jakub. Preu: 10 €.

Dissabte 30/11/19 | 11:00 h | Platja davant l’estació d’Ocata. Tècni-

ques de defensa personal femenina. A partir dels 16 anys i per a totes les condicions físiques.

Les menors d’edat hauran d’anar acompanyades d’un adult. Ho organitza: Associació d’Arts Marcials NTJ ASPA. Dimecres 4/12/19 | 18:00 h | Can Malet, 2a planta. Ptge. Maria Rossell, 9. Risoteràpia, a càrrec d’Eu-

làlia Ferrandis, coach de la rialla i fisioterapeuta. Cal portar: mitjons d’esport gruixuts, roba còmoda i ampolla d’aigua. Inscrip. prèvia a

l’a/e gent.gran@elmasnou.cat o al tel. 93 557 18 00. Places limitades.

Dimecres 4/12/19 | 16:00 a 20:00 h | Can Malet, 2a planta. Ptge. Maria Rossell, 9. Taller d’autoprotecció,

suport vital bàsic i DEA. Per dotar a les persones participants d’eines i recursos necessaris per identificar una situació d’emergència i saber com actuar. Cal confirmar a salut.publica@elmasnou.cat, o bé trucant al departament de Salut Pública al 93 557 18 00.

Conferències

Dissabte 30/11/19 | 18:30 h | Gent del Masnou. C/ Dr. Josep Agell, 9.

Repercussions jurídiques i fiscals de fer testament, a càrrec de Concepció Sánchez i Nora Suita, advocades de Pactem Advocats, i Marta Pardos, assessora fiscal.

Dimarts 3/12/19 | 18:30 h | Biblioteca Joan Coromines Josep Puja-

das Truch, 1. Les llengües un tresor: 2019, Any Internacional de les Llengües Indígenes, a càrrec d’Amparo Vázquez, especialista en llengües i exmembre de l’equip Linguapax de la UNESCO.

Fira DE nadal

Dissabte 30/11/19 | 10:00 a 21:00 | Diumenge 1/12/19 | 10:00 a 20.00 h | C/ Roger de Flor, pl. de Catalunya i C/ Sant Miquel. Fira, tallers de

petits regals, concurs de postres de Nadal, benvinguda del Pare Noel i mostra de balls a càrrec de les escoles del poble i espectacle màgia infantil.

Teatre

Diumenge 1/12/19 | 18:00 h | Espai Escènic Ca n’Humet. C/ Fontanills, 77. Elles, de la Melancòmica Tea-

tre. Humor satíric que repassa els clixés de gènere, en acabar col· loqui amb les actrius. Preu: 3 €.

| 9|

Agenda

El Masnou

Montgat

Premià de Dalt

Mercat solidari

Conferència

Cinema

Diumenge 1/12/19 | 10:00 h | Pg. de Prat de la Riba, 14-15. Venda a

preu mòdic d’objectes i productes en bon estat procedents de donacions. Recaptació íntegra per a l’associació DISMA.

Mataró Presentacio de llibre

Dijous 28/11/19 | 19:30 h | Buc de llibres. C/ de Sant Josep, 17. Pre-

sentació de la novel·la: Els bons dies, de Rafael Vallbona a càrrec del dramaturg Toni Cabré.

Espectacle

Dijous 28/11/19 | Sala Pau Casals, Biblioteca Tirant Lo Blanc. Rda. Països Catalans, s/n. Baleners a les

Açores, a càrrec de Francesc Lleal i Galceran, Capità de la Marina Mercant, llicenciat en Història Contemporània i Doctor en Geografia.

Concert benèfic

Dissabte 30/11/19 | 21:00 h | Biblioteca Tirant lo Blanc. Rda. Països Catalans, s/n. XII Concert benèfic

a càrrec ABAM-APROPAT. Parades de la protectora i actuacions musicals. Entrada gratuïta. Servei de bar. Recaptació en benefici de les protectores.

Dijous 28/11/19 | 20:00 h | Biblioteca Pompeu Fabra. Pl. d’Occitània, s/n. Virgínia i la pau, a càrrec

Òrrius

de Núria de Calella i Míriam Soetekou. Història de les dones activistes dels darrers 100 anys.

Dies 29 i 30/11/19 i 1/11/19| Festa

Taller

Divendres 29/11/19 | 18:00 h | Biblioteca Pompeu Fabra. Pl. d’Occitània, s/n. Taller Xnergic: Taller de

muntatge d’un videojoc. Projecte TecnoGirl Aprendrem a crear un joc de l’estil del FlappyBird. Per a joves de 12 a 16 anys. Places limitades. Amb inscripció prèvia.

Festa Major

Major d’Hivern en honor a Sant Andreu. Consulteu tota la programació a www.orrius.cat

TEatre

Divendres 29/11/19 | 20:30 a 22:00 h | Sala Teatre. Pl. Església, s/n. Tinc

50 anys i sóc dona, dins els actes del Dia Internacional per l’eliminació de la violència de gènere envers les dones (25 nov.). Gratuït.

Mobiliari i decoració Mobles a mida Plaza Roma Piera nº4 Premia de Mar Telf. 937 522 252 www.angelsvila.com |10|

Divendres 29/11/19 | 21:30 h | SC Sant Jaume. Riera de Sant Pere, 147. Cicle J.J Campanella: El cuen-

to de las comadrejas (Argentina 2019), remake de Los muchachos de antes no usaban arsénico (1976).

TallerS

Dimarts 3/12/19 | 18:00 a 20:00 h | Espai Sta. Anna. Camí del Mig, 16.

Manualitats de Nadal. Es requereix inscripció prèvia.

Dijous 5/12/19 | 18:45 h | La Benèfica. C/ Sant Crist, 2. Taller de

Lectura Fàcil: sobre el llibre El Parlament de Catalunya.

Premià de Mar Conferència

Divendres 29/11/19 | 19:00 h | Biblioteca Martí Rosselló i Lloveras, Ctra. de Vilassar de Dalt, 100.

Malalties Minoritàries, a càrrec de

www.laclau.cat

Mas Jonquer

l’Albert Valés, psicòleg. Dins els actes de La Marató

972 54 72 54 www.masjonquer.com Vilanant – Alt Empordà

Masterclass benèfica

Dissabte 30/11/19 | 18:00 h | Pavelló Mpal. d’Esports. Camí del Mig, 62. Masterclass de Ioga i a les 19:00 h, Zumba. Donatiu de

Casa rural fins a 22 persones, 8 hab., totes amb bany, tennis, voleibol, futbol.

Acceptem gossos.

5 € a benefici de Fundación Vicente Ferrer.

Cinema

Dissabte 30/11/19 | 19:00 h | Patronat Teatre. C/ Reverend Josep Paradeda, 26. Sang Sami. A la

dècada dels trenta del segle passat una noia criadora de rens del poble sami (Lapònia) somia amb una altra vida. Preu: 4 € i 3 € socis.

Diumenge 1/12/19 | 19:00 h | Patronat Teatre. Documental del

Mes: Els tomàquets tenen més bon gust si creixen amb la música de Richard Wagner? VO Grec, frances i anglès, subtitulada en català.

Preu: 4 € i 3 € socis.

SARDANES

Diumenge 1/12/19 | 11:30 h | Pl. de l’Ajuntament. Ballada de sarda-

Servei Tècnic Electro/Comer REPARACIONS Refrigeració Electrodomèstics

Bar i Restaurants Reparacions garantides Ampollers / Baixos mostrador Armaris frigorífics Glaçoneres / Càmeres Vitrines expositors Aire condicionat Venda i instal·lació

Rentadores / Assecadores Frigorífics / Rentavaixelles Congeladors / Forns elèctrics Recanvis originals

Servei tècnic a tot el Maresme

nes amb la cobla Jovenívola de Sabadell.

sant A. de Llavaneres Teatre

Divendres 29/12/19 | 22:00 h | Diumenge 1/12/19 | 19:30 h | El Casal de Llavaneres Av. de Catalunya, 56.

Casa en venda, a càrrec de la cia.

La Inestable de Llavaneres. Entrada gratuïta amb donatiu voluntari a benefici de La Marató i del Gran Recapte del Banc dels Aliments.

Exposició

Dijous 5/12/19 | 19:00 h | MuseuArxiu de Llavaneres. Can Caralt Carretera de Sant Vicenç, 14. In-

auguració de l’exposició: Figures de pessebre del Dr. Pere Catà. Es podrà visitar fins al 19/01/20. |11|

Agenda

Sant V. de Montalt

Vilassar de Dalt

Conferència

Presentació de llibre

Música

Dilluns 2/12/19 | Sala de La Massa CCV. Pl. del Teatre, 3. Audició de

les obres Il Corsario, La battaglia di Legnano, Luisa Miller, Stiffelio i Rigoletto de Verdi. Ho organitza: Secció de música de La Massa CCV.

Dijous 28/11/19 | 19:30 h | Centre Cívic El Gorg, Riera Del Gorg, 1.

La Gaia, a càrrec de Carme Jordi i Nebot, de l’Agència Espacial Europea. Inscripcions a la biblioteca.

Curs

Dilluns 2/12/19 | 17:00 a 20:00 h | CC El Gorg, Riera Del Gorg, 1. Com

crear un perfil a Linkedin i que sigui atractiu. Com treure tot el suc a la xarxa social més important orientada als contactes professionals.

Inscriu-t’hi!

Teià Cinefòrum

Divendres 29/11/19 | 19:00 h | CMC La Unió. C/ Berenguer Raudors, 3. El planeta dels Simis (1968).

Subvencionat per l’Ajuntament.

taller

Dijous 5/12/19 | 19:00 a 21:00 h | CMC la Unió. C/ Berenguer Raudors, 3. Impressió 3 D. Apendràs

a fer les primeres impressions i coneixeràs els fonaments bàsics d’aquest tipus d’impressió, webs per descarregar models en 3D...

Preu: 10,30 €.

Dijous 28/11/19 | 19:00 h | Biblioteca Can Manyer, C/ Miquel Martí i Pol, 6. Aquell estiu del 99, de Fran-

cesc Miquel, periodista cabrilenc, professor de comunicació a la UPF i persona molt vinculada al teixit cultural i associatiu del poble.

Novel·la ambientada al Maresme.

festa del comerç

Dissabte 30/11/19 | 19:00 h | L’Estrella. C/ Mare de Déu del Carme.

Desfilada de moda i perruqueria, parades de comerços, tastet i mostra de productes, música en directe i dansa Bolywood. Ho organitza: Associació de Comerciants de Vilassar de Dalt.

Teatre

Dissabte 30/11/19 | 21.00 h | Teatre La Massa. Pl. del Teatre, 3.

L’amic retrobat, de Fred Uhlman.

La història d’amistat de més de tres dècades entre el fill d’una família jueva i el fill d’una família aristocràtica de Suàbia. Preu: 14 € i 17 €.

• • • •

|12|

Vilassar de Mar Xerrades

Divendres 29/11/19 | Sala d’actes, Pl. de l’Ajuntament, 6. Identifica-

ció i curs de la violència contra la dona, de Meritxell Cabezón i Arbat, advocada especialitzada en violència de gènere i Drets Humans. Ho organitza: Viladona.

Dimarts 3/12/19 | 18:00 h | Espai Cultural Can Bisa. C/ de Monserrat, 8. Aproximació al fenomen de

la prostitució: una mirada des del lloc de la Dona, a càrrec de Maria del Mar Galceran, Pedagoga i Coordinadora tècnica del Lloc de la Dona.

ExposiciONS

Divendres 29/11/19 | 20:30 h | Biblioteca Mpal. Ernest Lluch i Martín. C/ de Santa Eulàlia, 66.

Inauguració de la 2a exposició de Zapatos Rojos, d’Elina Chauvet. Instal·lació col·lectiva d’Art Públic i Art Relacional, una crida

www.laclau.cat a la consciència davant una situació de violència cap a les dones del món. Ho organitza: Assemblea Feminista de Vilassar de Mar. Divendres 29/11/19 | 20:15 h | Biblioteca Mpal. Ernest Lluch i Martín.

Inauguració de l’exposició fotogràfica: Muñecas, de l’uruguaià Sergio Sabini. Retrats de nines trencades o maltractades per denunciar la violència masclista. Es podrà visitar fins al 16/12. Ho organitza: Viladona.

Presentació de llibre

Dimecres 4/12/19 | 19:00 h | Biblioteca Municipal Ernest Lluch i Martín, C/ de Santa Eulàlia, 66. La

vall de Cabrera de Mar a l’època medieval, a càrrec de Josep Maria Rovira (coordinador), Jaume Vellvehí (president del GHCM), Joan Francesc Clariana (arqueòleg) i Enric Subiñà (historiador).

Ateneu Vilassanès presenta

El Verí del Teatre

Josep Mª Gelpí VS Óscar Bujía

Rodolf Sirera

desembre 2019 divendres 6 i dissabte 7 a les 19.30 h VENDA ANTICIPADA Dimecres 4 de desembre de 18 a 20 h a l’Ateneu Vilassanès C/ de Sant Josep, 35 Vilassar de Mar

Direcció Joan Ramon 135 anys

la Rierada

Dissabte 30/11/19 | Pl. del Círcol | De 10:00 a 18.30 h, Mercat de 2a mà, Parades d’entitats. D’11:00 a 13:00 h, actuació de combos

de l’Aula de Música: Swing Out, Gremgirls, Vilastars Ensemble i Wombo Band. De 12:00 a 15:00 h, Vermut. De 19:00 a 02.00 h PD La Rierada, PD L-mental, Mr. Wicket i Polsky.

CONSTRUCCIÓ

EQUIPAMENTS D’EXTERIOR

PORTES CORREDISSES TENDALS

KITS A MIDA

DESCOBRIU A VIVELAMADERA.ES I AL NOSTRE SHOWROOM: VIVE la MADERA Polígon Industrial El Cros, Passatge Amics d’Argentona, 48 08310 ARGENTONA (BARCELONA) · Tel. 93 840 29 69 - Fax: 93 840 57 60 - E-mail: barcelona@vivelamadera.es De dilluns a divendres: 8:30 - 13:30 i 15:30 - 19:00 h | Dissabtes: 9:00 - 13:30 h

|13|

Maresme info / www.laclau.cat

EL Masnou Neix el Festival d’Art Contemporani Brama al Masnou El cicle, que reflexiona sobre els nous llenguatges artístics, inclou: una conferència, lectura audiovisual a càrrec de l’artista, comissària i investigadora Núria Gómez Gabriel; una exposició; una tarda d’art d’acció al Centre de Creació Artística Blanc de Guix; i una trobada amb l’escriptor Enrique Vila-Matas.

El 27 de novembre es va presentar el Festival d’Art Contemporani del Masnou Brama. El programa inclou diverses propostes per reflexionar sobre els nous llenguatges artístics.

Segons informa el consistori masnoví, el cicle, comissariat per l’artista i investigador masnoví Xavi Rodríguez Martín, proposa, entre els seus objectius, un acostament als nous llenguatges artístics, alhora que vol difondre la tasca realitzada des de diverses manifestacions per artistes que, tot i la seva joventut, ja compten amb un ampli reconeixement.

El primer acte del Festival va ser una conferència de l’artista, comissària i investigadora de la cultura visual Núria Gòmez Gabriel, a la Sala Joan Comellas el 27 de novembre.

El dissabte 30 de novembre, al migdia, s’inaugurarà l’exposició que és l’eix al voltant del qual s’estructura el Festival, a l’Espai Casinet. La sala d’exposicions del municipi oferirà la possibilitat de conèixer de primera mà algunes de les pràctiques artístiques més innovadores del circuit artístic català, amb obres que oscil·len

|14|

des de la pintura o l’escultura fins a l’art sonor, visual o performatiu. Els artistes que hi participen són Sara Agudo, Lluc Baños, Enrique Doza, Núria Gòmez Gabriel, Laura Llanelli, Yànnick Sànchez i Anna Irina Russell. A més a més, també hi ha una important representació d’artistes que viuen al Masnou, com Jutta Immenkötter, José Luis Paz Fo i Luis Torroja.

El mateix dissabte 30 de novembre, a la tarda, la seu del Centre de Creació Artística Blanc de Guix, la Catequística, a partir de les 18 h, acollirà un conjunt de manifestacions d’art en directe, amb les intervencions d’Íria Llena Gasol, Joan Segura, Alberto Lucena, Rut Oliver Valls, Laura Llaneli i el concert de Venècia Fluor. També hi actuarà la companyia de circ EIA, del col·lectiu masnoví LACAM. La Catequística serà, així mateix, l’escenari per a la conversa que mantindran el comissari del festival i l’escriptor Enrique VilaMatas, que, entre d’altres temes, reflexionaran sobre el prolífic territori d’intersecció entre la literatura i l’art. La trobada serà

el 4 de desembre, organitzada conjuntament pel Centre de Creació Artística Blanc de Guix amb la col·laboració de la Fundació La Calàndria. El Festival Brama neix, hereu del Llucifest del Centre de Creació Blanc de Guix i coorganitzat per l’Ajuntament del Masnou, amb la voluntat d’implicar tot el municipi. La imatge gràfica ha estat creada per la dissenyadora masnovina Cristina Belles. La Fundació La Calàndria, a més, hi col·labora amb l’edició d’un fanzín amb informacions al voltant de l’exposició del Casinet, i amb altres materials de difusió. Coincidint amb aquesta convocatòria, la Biblioteca Joan Coromines posarà a disposició dels usuaris un fons bibliogràfic sobre les noves manifestacions artístiques protagonistes del Festival.

www.laclau.cat / Maresme info

mataró L’Oficina Local d’Habitatge de Mataró tramita 2.278 sol·licituds d’ajuts al lloguer en la campanya 2019 L’Oficina Local d’Habitatge de Mataró ha tramitat aquest any 2.278 sol·licituds d’ajuts al lloguer, prop de 200 més que l’any anterior. Del conjunt de sol·licituds tramitades al 2019, 436 han estat renovacions i 1.842 nous sol·licitants L’Oficina té com a objectiu principal ser la finestra única de tots els temes relacionats amb l’habitatge a Mataró. És un servei gratuït de l’Ajuntament, en part subvencionat per l’Agència de l’Habitatge de Catalunya i que gestiona, des de la seva creació, l’empresa municipal PUMSA.

Oficina Local d’Habitatge de Mataró. Foto: PUMSA

Els ajuts per al pagament del lloguer és una prestació per fer front al pagament del lloguer a arrendataris amb dificultats.

L’import de la prestació és un mínim de 20 € i un màxim de 200 € mensualment. Per tenir accés a la prestació, cal complir uns requisits que varien segons la convocatòria.

La campanya d’ajuts al lloguer es divideix en dues parts, les renovacions sota el pressupost de la Generalitat de Catalunya i la convocatòria per a nous sol·licitants provinent del pressupost del Ministeri de Foment. Fins al desembre no es coneixerà si els ajuts demanats han obtingut resolució favorable o no.

|15|

Dijous 28 de novembre

Dissabte 14 de desembre

Diumenge 22 de desembre

10 h. Mercat de Sant Joan

Divendres 29 de novembre

De 10 a 14 i de 16 a 20 h.

Plaça dels Països Catalans

Del 29 de novembre Al 24 de desembre

19 h. Jardins de Can Roure

Gran Via de Lluís Companys, c/ Jacint Verdaguer. D’11 a 13 h: nucli antic Pintem felicitacions de Nadal D’11 a 14 h. Sala PremiArt (c/ Sant Antoni, 3)

Taller de centres al mercat Encesa de llums de Nadal

Fira de Nadal De 10 a 13 h i de 17 a 20 h. Gran Via de Lluís Companys

Del 4 de desembre al 4 de gener

Trenet de Nadal De 10 a 13 h i de 17 a 20 h. Pl. dels Països Catalans

Diumenge 1 de desembre Taller per a adults La tècnica del batik:

el batik i l’art del Tjanting

11 h. Museu de l’Estampació.

Reserves: museu@premiademar.cat

Del 2 al 31 de desembre

Escenografia Nadalenca al mercat

Fes-te una fotografia amb el hashtag #NadalComerçPdM i puja-la a les xarxes.

En horari comercial. Mercat de Sant Joan

Dimarts 3 de desembre

Taller de boles de Nadal

18 h. Mercat de Sant Joan

Dimecres 4 de desembre

Encesa de llums de Nadal a Marina Port Premià

Del 6 de desembre fins al 4 de gener Gimcana Nadalenca Comerç PdM

Informació a https://gimcana.pdm.cat/ i www.comercpremia.cat

Divendres 6 de desembre Repartiment globus

De 17 a 20 h. Nucli antic

Jocs Gegants

Inauguració i encesa dels llums del Pessebre monumental Adrià Balaguer

Diumenge 15 de desembre

Pujada del Pessebre a Sant Mateu 8 h. Sortida des de la Plaça Nova

Diumenges en Família

Taller de circ, de globoflèxia i de crispetes D’11 a 14 h. Plaça dels Països Catalans

La màgia del Museu, amb el mag Jordi Pota Sessions: 10.30 h, 11.30 h i a 13 h.

Museu de l’Estampació. Reserves prèvia a: museu@premiademar.cat Pintem felicitacions de Nadal D’11 a 14 h. Sala PremiArt (c. Sant Antoni, 3)

Del 17 al 20 de desembre Audicions Nadal Auditori de l’Escola Municipal de Música. Horaris: www.emusicapremiademar.org

Dimarts 17 de desembre

Dissabte 21 de desembre Música al carrer

Taller de decoració de galetes de Nadal

Diumenge 8 de desembre Taller per a adults La tècnica del bàtik:

Taller infants de 4 a 9 anys. D’11 a 12.30 h. Centre Cívic. Inscripció prèvia El Tió s’ha amagat al Port El trobaràs? 12 h

Més informació: www.comercpremia.cat

Dimarts 10 de desembre Taller de màscares de Nadal 18 h. Mercat de Sant Joan

Pastorets de Premià L’Estel de Natzaret 18 h. Patronat Teatre

Concert dels Garden Street Band

18.30 h. Plaça dels Països Catalans

Concert simfònic-coral Valsos 21 h. Espai l’Amistat

Del 21 fins al 31 de desembre

Ludoteca. En horari comercial.

Escola Sant Cristòfol (Gran Via)

Divendres 13 de desembre

Del 22 fins al 24 de desembre

De 17 a 20 h. C/ Mn. Jacint Verdaguer

15.30 a 19.30 h. Pl. Països Catalans

Repartiment globus |xx|

18 h. Patronat Teatre

Fira comercial

De 10 a 20 h. Plaça de la Sardana

Dilluns 23 de desembre Música al carrer

D’11 a 13 h: nucli antic, Mercat de Sant Joan, Gran Via de Lluís Companys, c/ Mn. Jacint Verdaguer, i Enric Granados De 18 a 20 h: c/ de la Mercè, Barri de Santa Maria-Santa Anna-Tió, Gran Via de Lluís Companys, c/ Jacint Verdaguer i c/ Enric Granados.

Dimarts 24 de desembre Música al carrer

Concert de Nadal 21.30 h. Església

Repartiment globus

De 17 a 20 h. Gran Via Lluís Companys

Concurs d’aparadors de Nadal

Pastorets de Premià L’Estel de Natzaret

De 17 a 20 h. C/ Enric Granados

Sorteig d’una gran panera

Repartiment globus

Del 9 fins al 15 de desembre

Museu de l’Estampació. Reserves a: museu@premiademar.cat

Sorteig Gran Panera del CAP. Més inf. a www.comercpremia.cat.

Divendres 20 de desembre

D’11 a 13 h: centre comercial del nucli antic. De 18 a 20 h: c/ de la Mercè i al Barri de Santa Maria-Santa Anna-Tió

Reserves a: museu@premiademar.cat

La màgia del Museu, amb el mag Jordi Pota Sessions: 10.30, 11.30 i 13 h.

D’11 a 13 h: Mercat de Sant Joan, Gran Via de Lluís Companys, Jacint Verdaguer i nucli antic.

De 18 a 20 h: Gran Via de Lluís Companys, Jacint Verdaguer, c/ de la Mercè i Barri De Santa Maria-Santa Anna-Tió

Taller de clauers de SM els Reis de l’Orient 18 h. Mercat de Sant Joan

7, 14, 21 i 28 de desembre

Reserves de cera II Reserves de cera i plantilles 11 h. Museu de l’Estampació

Música al carrer D’11 a 13 i de 18 a 20 h:

Parc infantil de Nadal De 10.30 a 14 i de

Dimecres 25

parroquial de Sant Cristòfol

Inauguració de l’exposició de pessebres i diorames 2019 11 h. C/ Aurora, 20.

Horari visites: feiners de 18 a 21 h i festius d’11 a 14 i de 18 a 21 h

DIJOUS 26 Dinar amb companyia de Sant Esteve

13.30 h. Casal d’Avis Mpal. de Can Manent

Divendres 27 de desembre Repartiment globus

De 17 a 20 h. Clients dels comerços del c/ de la Mercè

Quinto de Nadal de Tarda 18 h. Centre Cívic

Concert i Quinto de Nit 22.30 h. Centre Cívic

Dissabte 28 de desembre Espectacle de putxinel·lis Gran Via,

pl. Can Boter, pl. Països Catalans, pl.

Ajuntament, pl. Sardana, pl. República. |xx|

Taller de decoració de galetes de Nadal D’11 a 12.30 h. Centre Cívic.

Inscripció prèvia a: https://premiademar.cat/ tallergaletesnadal

Pastorets de Premià L’Estel de Natzaret 18 h. Patronat Teatre

Diumenge 29 de desembre

Taller d’estampació de fanalets de reis Reserva prèvia a: museu@premiademar.cat.

11 h. Museu de l’Estampació

Especialitat en cortines, tendals i mosquiteres Confecció i instal·lació C/ Mercè, 13-15 · Premià de Mar Tel. 93 752 30 92 · premiadecoracio@gmail.com www.premiadecoracio.es

Pastorets de Premià L’Estel de Natzaret 18 h. Patronat Teatre

Dimarts 31 de desembre Gran Ball de Cap d’Any

0.30 h. Espai l’Amistat

Dijous 2 de gener

Taller d’estampació de fanalets de reis Reserva prèvia a: museu@premiademar.cat.

11 h. Museu de l’Estampació

Patge Reial

De 18 h a 20 h. Plaça de la Sardana

Divendres 3 de gener

Patge Reial De 18 h a 20 h. Pavelló d’Esports (dins el Nadàlia)

Divendres 3, dissabte 4 i diumenge 5 de gener

Nadàlia Jocs, tallers, inflables i activitats per a infants Dies 3 i 4 d’11 a 14 i de 17 a 20 h. Dia 5: d’11 a 14 h. Al Pavelló d’Esports

Diumenge 5 de gener

Arribada de SM els Reis de l’Orient al Port.

16.30 h. Port de Premià de Mar

Rebuda de SM els Reis de l’Orient a la Plaça de l’Ajuntament

A partir de les 17.15 h. Ajuntament de Premià de Mar Pessebre vivent A partir de les 18 h. Plaça dels Països Catalans

Gran Cavalcada de Reis

Sortida a les 18.30 h del c/ Mercè -> c/ de la Plaça -> c/ Enric Granados -> Riera -> Gran Via -> pl. Països Catalans

Dilluns 6 de gener

Regal loteria sorteig del Nen Més nformació a: www.comercpremia.cat.

|17|

Maresme info / www.laclau.cat

vilassar de mar L’escola Pérez Sala de Vilassar de Mar ha estat guardonada amb el premi Escoles Verdes 2019 S’ha endut el premi en la categoria de reconeixement a una actuació singular de millora i transformació del seu entorn.

El 21 de novembre es va fer l’acte de lliurament del Premi Escoles Verdes 2019 de la Generalitat de Catalunya.

Aquest any, l’escola Pérez Sala, de Vilassar de Mar, s’ha endut el premi en la categoria de reconeixement a una actuació singular de millora i transformació del seu entorn amb el projecte «Contaminació per plàstics».

El Pérez Sala és Escola Verda des del 2013, i des de fa 3 anys du a terme un projecte per conscienciar de la contaminació per plàstics i de com afecta aquest tipus de contaminació a la nostra platja. Per fer-ho possible, l’alumnat de 6è recull mostres de sorra a la platja de Ponent

|18|

dos cops l’any i al laboratori de l’escola separen tot el plàstic que troben de la sorra i el pesen. Els resultats els publiquen a la pàgina web observadoresdelmar.es.

El premi de la Generalitat valora que el projecte potencia l’experimentació i el mètode científic i l’assoliment de les competències bàsiques. També valora que l’acció s’ha anat consolidant fins a provocar canvis en la gestió dels plàstics en el propi centre,

així com la forta implicació del centre amb l’entorn proper.

El lliurament del premi, a la Facultat de Ciències de la Universitat de Girona, va anar a càrrec del conseller de Territori i Sostenibilitat, Damià Calvet, i per part de Vilassar de Mar va recollir el guardó una representació de l’escola Pérez Sala, encapçalada per la seva directora, Laia Kötz, on també els acompanyava el regidor d’Ensenyament, Jordi Tapias.

idees per regalar

la clau, 35 anys AMB EL COMERÇ DEL MARESME

patinet elèctric

tendal motoritzat

vals regal d’estètica

Etwow Booster S

Motoritza el tendal, guanya en comoditat i confort.

Regala bellesa!

650 €

Molt lleuger, 10,8 kg, sense cap mena de manteniment, tot d’alumini, motor de 500w, bateria de liti de 36 V. 8.7Ah, autonomia de 30 km, velocitat de 40 km/h, llums i amortidors davant i darrere, color negre o gris.

des de 450 €

Tenim tergetes regal per a un tall de cabell o bé per a una manicura i pedicura que serveixen per a qualsevol dia de la setmana.

Battery Things

sol i ambient

mariona bertran

Battery Things és una empresa dedicada a la distribució i comercialització de vehicles elèctrics a Barcelona com a mitjà de transport alternatiu i ecològic.

Dedicats al món de la protecció solar, amb fabricació pròpia, oferim la millor qualitat i varietat en tendals manuals i automatitzats i compatibles amb instal·lacions domòtiques.

A la Perruqueria Mariona Bertran hi trobareu grans professionals de la imatge, especialitzats en les millors marques de perruqueria. En un ambient agradable i familiar, us esperem!

mataró 937 998 016 www.batterythings.com

mataró 937 982 343 www.soliambient.es

vilassar de mar 937 502 994 marionabertran@hotmail.com

Maresme info / www.laclau.cat

badalona Dissabte 30 de novembre Badalona iniciarà les festes nadalenques amb l’‘Hola Nadal!’

Una jornada plena d’activitats en la que s’encendrà la il·luminació nadalenca de la ciutat i que culminarà amb un concert al passeig Marítim.

A les 18 hores es farà l’encesa de llums de la plaça de la Vila on hi haurà un gran arbre de Nadal transitable de dotze metres, amb una estructura que permet creuar-lo i fer-se fotografies en l’interior.

Posteriorment, a les 19 hores, s’il· luminarà el pont del Petroli, un dels emblemes de la ciutat.

A partir de les 19 hores la música serà la protagonista de la jornada festiva amb un gran concert que tindrà lloc al passeig Marítim de la ciutat, i on Macaco i Soraya presentaran els seus

|20|

darrers treballs discogràfics.

En aquest mateix indret, durant tot el dia, les persones assistents podran gaudir de la 7a Fira de Joves Creadors i Creadores ‘Connec’t’Art’ i del parc cultural ‘Hola Nadal!’, que comptarà amb tallers, animació, artesania i una àmplia oferta gastronòmica.

que demanin i d’acompanyar als reis durant la Cavalcada de Reis Mags que es celebra el 5 de gener. Aquest any la visita a la fàbrica s’ampliarà i es podrà fer els dies 28, 29 i 30 de desembre i els dies 2, 3 i 4 de gener de 2020.

El Centre Cultural l’EscorxadorNau3 es tornarà a transformar en la Fàbrica de joguines de Badalona, on els infants podran entregar les seves cartes als Tornemis, els personatges encarregats de fabricar les joguines

D’altra banda, com en anys anteriors, els nens i nenes també podran assistir al parc esportiu i lúdic de Nadal situat al Complex Municipal de Montigalà de 23 al 30 de desembres, (excepte els dies 25 i 26).

notícia

Els cellers de Mataró posen a la venda el Vi Novell 2019 Es comercialitzen 1500 ampolles de Vi Novell 2019 amb l’etiqueta dissenyada per l’artista Josep Maria Codina, inspirada en la Presó de Mataró.

El Vi Novell Mataró 2019 ja s’ha posat a la venda als cellers Monserrat, Can Monserrat i Celler Castellví. Enguany s’han elaborat 1.500 ampolles que es comercialitzen al preu de 5,20 €. Una branca de pi penjada damunt de la porta de cada

Foto: Ajuntament de Mataró

celler dona fe que ja s’hi pot trobar el Vi Novell. La regidora de Promoció de Ciutat, Núria Moreno, va participar el passat 18 de novembre en la presentació del Vi Novell d’enguany, acte que es va celebrar a Cellers Monserrat (carretera de Mata).

L’elaboració del Vi Novell és una iniciativa que els cellers de la ciutat tiren endavant des de fa 22 anys. Cada any encarreguen a un artista local una obra de format lliure inspirada en algun element de Mataró que després es converteix en etiqueta per al Vi Novell.

Fisterra Mar botiga online de peix i marisc 100% galleC FISTERRA MAR és una petita empresa familiar situada a Cabrils (Barcelona) i a la Costa da Morte gallega.

Tenim una llarga experiència en el subministrament de marisc i peix gallec de primera qualitat a restaurants de Barcelona ciutat i el Maresme.

www.fisterramar.com Volem apropar els nostres millors productes a la teva llar!

comandes / www.fisterramar.com / Tel. i WatsApp: 611 608 452 / info@fisterramar.com |22|

www.laclau.cat

Foto: Ajuntament de Mataró

Aquest any, l’etiqueta és obra de l’artista Josep Maria Codina, que ha escollit com a motiu la Presó de Mataró. Aquest edifici és obra d’Elies Rogent, qui va ser mestre d’arquitectes com Antoni Gaudí i Lluís Domènech i Montaner. L’any 2017 es van complir 50 anys de la fi de l’ús penitenciari de l’edifici, que un cop rehabilitat es preveu que es converteixi en un espai polivalent dedicat al món de l’art.

r e s ta u ra n t

badalona

C/ Baldomer Solà, 3 / Badalona / tariqbadalona@gmail.com Reserves 682 034 862 / 933 998 693

Vi jove i afruitat El Vi Novell 2019 és un vi negre monovarietal d’Ull de Llebre procedent de la Vinya de Mas Castells de la Guàrdia dels Prats i elaborat al Celler Mas Foraster (DO Conca de Barberà). De color robí intens i brillant, té una aroma fresca de fruita vermella, amb notes làctiques. En boca és llaminer, persistent i fresc. És un vi per gaudir en qualsevol moment i que marida molt bé amb embotits, formatges i carns a la brasa.

Pl. Nova del les Dones del Tèxtil, 14 El Masnou · Tel. 648 25 26 67 frankfurtboadas@gmail.com

|23|

Gastronomia

Arriben els primers calçots de la temporada La plantació dels calçots s’inicia a mitjans d’agost o principis de setembre i es pot allargar durant tot aquest mes i, fins i tot, l’octubre. És per això que els camps de calçots ja presenten un aspecte molt atractiu, amb plantes que aniran venint en diverses remeses, segons les dates en què es van sembrar.

L’època en què podem consumir aquesta varietat de ceba tendra, és a dir, la temporada de calçots, va de novembre a abril, tot i que el seu període de màxim consum es produeix durant els mesos de gener, febrer i març. Per tant, ens

|24|

trobem a l’inici d’una temporada que s’allargarà fins al mes d’abril de 2020 i que, segons sembla, serà excel·lent en quantitat, qualitat i sanitat. De fet, s’estima una important producció de més de 80 milions de calçots arreu del país.

Alguns dels restaurants de l’Àrea de Valls van obrir ja fa uns dies la pretemporada de calçotades, que s’ha estès a altres poblacions. Que poc s’imaginava el pagès a qui se li atribueix l’origen del calçot, a finals del segle XIX, que la seva ocurrència esdevindria un clàssic de la cuina catalana d’hivern. Però així ha estat, i ara aquest plat s’ha convertit

en una menja imprescindible i deliciosa que, any rere any, ofereixen molts dels restaurants del territori, entre ells els de la nostra comarca. És a Valls on, des del 1982, se celebra la popular calçotada, i la ciutat és coneguda com la capital del calçot. Però ja fa temps que aquest plat deliciós es pot degustar a qualsevol indret de Catalunya. Des del moment en què Valls va donar el tret de sortida oficial a la temporada amb l’acte d’arrencada simbòlica del primer calçot, el passat dissabte 23 de novembre, podem gaudir de calçotades a molts restaurants de la comarca.

www.laclau.cat

Aquesta temporada es preveu produir fins a 18 milions de calçots, segons la Indicació Geogràfica Protegida (IGP) Calçot de Valls, un distintiu de qualitat que aglutina una cinquantena de pagesos de quatre comarques: Alt Camp, Baix Camp, Tarragonès i Baix Penedès. Es calcula que la resta de productors no inscrits a la IGP Calçot de Valls poden recollir uns 60 milions més de calçots, així que, en total, es preveuen més de 80 milions de calçots per enguany. Una excel· lent producció que tendeix a l’alça en els darrers anys, en bona part gràcies als estudis que es fan d’aquest conreu per millorar-ne la qualitat.

Redacció La Clau

Menú de Sant Esteve i Any Nou per 48 €

OBERT dissabtes, diumenges i festius al migdia

Brasa i forn de llenya tradicional Postres casolanes Preus especials per a grups i empreses Parc de la Serralada Litoral (Vilassar de Dalt) 93 750 89 07 / 678 78 32 36 / www.canmiquelonou.com

|25|

Gastronomia

Brou de Nadal en l’olla més gran de Catalunya

Primero a escoger

Canelones de pasta fresca con bechamel trufada Ensalada de queso de cabra con nueces, piña y pasas Surtido de embutidos artesanos de la Alta Garrotxa con pan de coca de vidre Sopa de galets con pelota

Segundos a escoger Chuletitas de cabrito a la milanesa Entrecot al gusto (250 g) Bacalao con samfaina Ternera asada con surtido cinco setas

Postres de Navidad Aguas minerales Vino del Priorat Cava Brut Nature

44 € IVA incluido 93 555 73 89 · 691 41 79 90

daymar.restaurant@gmail.com C/ Nord, 24 · (Polígono Buvisa) Teià |26|

Tenint en compte l’èxit d’altres anys i atès que és la principal atracció de la Fira, l’organització té previst fer dues olles grans de brou de Nadal elaborat amb aigua termal i amb foc de llenya i repartir-ne uns 3.000 litres durant el cap de setmana. L’inici de la cocció serà divendres, 29 de novembre, a les 18.30 h a la plaça de la Font del Lleó, i continuarà els dies següents.

Foto: Ajuntement Caldes de Montbui

Menú Navidad y San Esteban

Com ja és tradició, el primer cap de setmana de desembre Caldes de Montbui celebra la seva Fira de Nadal i Mercat d’Artesans, que enguany arriba a la seva 34a edició. Dissabte 30 de novembre i diumenge 1 de desembre, els carrers i les places del municipi acolliran la primera convocatòria nadalenca del territori, que rep milers de visitants atrets per les seves singularitats. Entre les principals destaca, sobretot, el brou elaborat amb aigua termal en una olla gegantina, un recipient d’1,5 metres de diàmetre i amb capacitat per a 1.600 litres de caldo.

www.laclau.cat

A més, se serviran racions de verdura i carn d’olla del brou als visitants fins a acabar les existències.

Aquesta activitat gastronòmica es fa amb la col·laboració dels restaurants locals i altres establiments de proximitat —carnisseries, xarcuteries, polleries i llocs de venda de

verdures i hortalisses— que aporten els ingredients. I és que per fer un bon brou de Nadal, un plat que no pot faltar a les taules nadalenques, cal passar per la cansaladeria, la carnisseria i botigues o parades d’aviram i verdures. Al caldo, no hi poden faltar els peus de porc, la cansalada, l’os blanc, el d’espinada, l’orella de porc, la botifarra negra i blanca, la carn picada, el pollastre, la vedella, la col, la patata, la pastanaga, l’api, el porro ni els cigrons. Els productes poden variar una mica depenent de les receptes, però l’important és que siguin de qualitat i que es coguin en l’ordre corresponent: primer totes les carns i ossos, i després les verdures. Així n’obtindrem un brou ben suculent.

Menús grups a partir de

25 €

Pàrquing clients Terrasses amb vistes

INFORMACIÓ I RESERVES

931 314 892

La Fira de Nadal de Caldes de Montbui és una bona ocasió per assaborir aquest plat tan nostrat i, alhora, gaudir de la gran varietat de mostres de productes i motius nadalencs que es donen cita en aquesta població termal.

Redacció La Clau

grans salons 15 / 200 persones

nadal’19 desembre Nits 13 / 14 / 20 i 21 discomobil inclòs

En l’actualitat hi ha infinitat de variants de caldo, un plat molt consumit durant els mesos de fred. A Catalunya és costum menjar com a primer plat de l’àpat de Nadal una escudella amb pilota feta amb carn picada, ou, all, julivert, sal i pebre. També és tradició servir-la amb galets, de vegades farcits de petites pilotes de carn.

Noces comunions batejos aniversaris esdeveniments empreses

C/ Montenegre, 54 · Mataró @panoramiclaietania |27|

Gastronomia

Costelles de porc sense os i veganes El diari digital Republica.com es fa ressò de l’aparició de les primeres «costelles» veganes del món elaborades al 100 % amb matèries primeres vegetals.

Segons explica, l’empresa que ha desenvolupat aquest nou producte alimentari és Ojah, que ha treballat durant sis anys per desenvolupar-lo. Aquesta nova alternativa a la carn es presentarà com a primícia a la fira FIE Paris 2019 (Food Ingredients Europe), que tindrà lloc del 3 al 5 de desembre a París.

Ojah està ubicada a la localitat d’Ochten, als Països Baixos.

La van fundar l’any 2009 tres emprenedors experts en enginyeria alimentària i en tecnologia d’extrusió, en la qual basen els productes que desenvolupen i comercialitzen.

El primer va ser Plenti, alternativa a la carn de pollastre i disponible a 21 països el

2016. Ara arriba a més països gràcies al fet que el 2017 es va augmentar la capacitat de producció, arribant a les 1.600 tones a l’any.

L’empresa holandesa processa la farina de proteïnes d’origen vegetal per transformar-la en una «carn» d’alta qualitat mitjançant una tècnica denominada «extrusió d’alta humitat».

Mitjançant alta pressió i temperatura, l’aigua es barreja amb la farina de proteïnes vegetals, i després es procedeix a crear un símil de la fibra mitjançant la combinació de fricció i cisallament, aconseguint un producte que recorda la carn per la seva textura.

En el cas d’aquesta alternativa a les costelles tradicionals, l’empresa explica que s’elabora utilitzant Heppi, una nova proteïna que s’aconsegueix a partir de pèsols grocs i aigua i amb un valor proteic d’un 25 %. Segons diuen, volien desenvolupar una nova textura basada en una font proteica que no fos la soja, però oferint el seu mateix efecte. Asseguren que aquest nou producte no té additius ni gluten i que és baix en carbohidrats. També afirmen que quan es tasta el Heppi s’aprecia la mateixa sensació en boca que quan es mengen unes costelles de porc, ja que es reprodueixen fidelment totes les qualitats organolèptiques.

Fes la teva reserva per telèfon

«Cuina fusió nipona occidental» IZKY Vilassar de Mar Carrer del Canonge Almera, 50 / 937 59 89 65 vilassar@izakayasushibar.com / www.izkysushibar.com |28|

Delivery T’ho portem a casa

Take away Per emportar

www.laclau.cat

Cal tenir en compte, però, que parlen d’una imitació de les costelles de porc però sense os. És a dir, unes «costelles de porc desossades» que es poden cuinar al forn, a la barbacoa o a la graella. Es presentaran en paquets de 10 costelles (10 peces unides com un costellam) i es començaran a comerciar als Països Baixos.

Després, a mitjan l’any vinent, l’empresa té previst ampliar la seva capacitat de producció i de mercat. És evident que cada cop es diversifica i amplia l’oferta de productes vegans, al mateix temps que la seva elaboració es torna més selectiva. Això fa pensar que no trigarem gaire a veure com es presenten nous productes que imiten tot l’univers de peces càrnies creant un mercat de productes 100% vegetals. I és que els substituts vegetals de la carn guanyen popularitat, atès que cada vegada més persones adopten dietes vegetarianes o veganes per raons relacionades amb la protecció mediambiental i el sofriment animal.

Font: gastronomiaycia.republica.com Redacció La Clau

Bar/Restaurant/Braseria Carns a la brasa Gastronomia cubana Postres casolanes i una gran Menú diari 11,50€ terrassa!

Ideal per a grups 938 095 379 / 699 211 234 Av. Generalitat de Catalunya 14 El Masnou www.restaurantelasabrosita.com

HORARI: Dimarts a dissabte de 13 a 15.30 h i de 20.30 a 23 h

Muralla de Sant Llorenç,18 Mataró 93 002 90 93 609 385 123 PLATS I POSTRES

als migdies 16 € menú migdia / 20 € pica pica / carta A les NITS tapes i platets / menú degustació

www.facebook.com/doscuiners · www.doscuiners.com |29|

mercats setmanals del maresme

me

rcats

maresme

|30|

tmanal

s

se

Alella Arenys de Mar Arenys de Munt Argentona Argentona Cabrera de Mar Cabrils Caldes d’Estrac Calella Canet de Mar Dosrius El Masnou Llavaneres Malgrat de Mar Malgrat de Mar Mataró Mataró Mataró Mataró Mataró Mataró Montgat Palafolls Pineda de Mar Pineda de Mar Premià de Dalt Premià de Mar St. Pol de Mar St. Vicenç de Montalt St. Vicenç de Montalt Sta. Susanna Sta. Susanna Teià Tiana Tordera Tordera Vilassar de Dalt Vilassar de Mar Vilassar de Mar

Plaça Can Lleonard Riera del Bisbe Pol Centre Pl. Nova – C/ Gran – Pl. de Vendre Passatge de Ponent (veïnat del Cros) Pl. del Poble C/ Emilia Carles Esplanada de Can Muntanyà Pl. del Mercat Riera del Pinar Pl. de l’Ajuntament.

Av. Pau Casals – Pg. Roman Fabra Parc de Ca l’Alfaro C/ Joan Maragall – C/ Roger de Flor Pl. del Liceu Pl. de Cuba Pl. de Cuba Cirera – Molins Cerdanyola Pla d’en Boet Escorxador Pl. Mallorquines Pl. Vall d’Ax Poble Nou Passeig Maritim C/ Torrent Canari i C/ J. Verdaguer Riera Pl. Anselm Clavé Pl. del Poble Av. de Toni Sors Av. del Mar Rambla dels Països Catalans Passeig de la Riera Pl. de la Vila C/ Emili Vendrell Ctra. Fogars Aparcament de la Quintana C/ Santiago Russinyol – C/ Mon Mercat de la Flor

Divendres Dissabte Dilluns Divendres Diumenge Dimarts Dimarts Divendres Dissabte Dimecres Diumenge Dimarts Divendres Dijous Dijous Dijous Dissabte Dissabte Dissabte Dissabte Dissabte Dimecres Dissabte Dimecres Divendres Dimarts Dijous Divendres Dijous Dissabte Dimarts Dissabte Dilluns Dimarts Dijous Diumenge Dimecres Dijous Diumenge

www.laclau.cat / Gastronomia

El cebiche, Nou Plat Favorit dels Catalans Una dotzena de plats de diversos indrets del món van participar en la quarta edició del concurs per triar el Plat Favorit dels Catalans, que impulsa la redacció de la revista CUINA. Enguany, el certamen portava per lema ‘Cuina sense fronteres’ i el vencedor va ser el cebiche, que es va imposar a la resta de plats, representats per restaurants que els elaboren i que han contribuït a fer que s’hagin integrat del tot al nostre país.

Segons explica cuina.cat, la redacció va proposar una llista de dotze plats internacionals que han arrelat a la nostra quotidianitat: sushi, falàfel, creps, dimsum, arepes, tacos, cebiche, pizza, samosses, pad thai, cuscús i poke bowl.

El concurs va fer-se del 23 d’octubre al 20 de novembre en tres fases. En l’eliminatòria es va poder votar entre els dotze plats; els quatre més votats van passar a la semifinal, i després els dos més votats, que van ser el cebiche i el falàfel, a la final. En aquesta última fase el plat peruà es va acabar imposant amb 21.405 vots al plat libanès, que va obtenir-ne 17.963.

Després de la proclamació del cebiche com a Nou Plat Favorit dels catalans, el 20 de novembre al Fòrum Gastronòmic, a Barcelona, la recepta s’uneix als guanyadors de les edicions anteriors del concurs: l’escudella i carn d’olla (2016), el pollastre i capó del Prat (2017) i la coradella de Molins de Rei (2018).

Foto: cuina.cat

Totes les persones que van votar han optat a guanyar un dels premis que se sortejaven: un àpat al restaurant Panot, de Marc Ribas, que ha estat el padrí d’aquesta edició; una estada amb mitja pensió a l’hotel Casa Anamaria, de Bordils; i un passaport per gaudir d’un àpat per a dues persones en cadascun dels restaurants d’aquesta edició.

Redacció La Clau Font: https://www.cuina.cat

|31|

Especial infĂ ncia escoles / joguines / cinema / agenda llaminadures / salut / mobles...

|32|

Especial infància www.laclau.cat

Noms de nadó per a pares indecisos Diu el refranyer que de Joans, Joseps i ases, n’hi ha a totes les cases. Avui potser en lloc de Joans i Joseps caldria dir Marcs, Nils, Biels, Martines, Júlies o Paules. I és que això del nom al cap i a la fi és una moda; ho és ara i ho era ja a l’edat mitjana, en què es posaven els noms dels reis, comptes, prínceps o princeses.

De vegades es tria el nom d’un dels avis o àvies del nadó o d’algun un altre familiar. Un altre factor que influeix és la tradició local: el patró d’una població ajuda que aquell nom tingui més pes.

Noms que fins fa quatre dècades eren dels més posats, estan tornant a poc a poc: Andreu, Esteve, Marcel i els germànics d’origen visigòtic com Gerard, Arnau, Guillem, Guiu, Bernat...

Els que s’han deixat de posar són els compostos: Joan Enric, Miquel Àngel o Josep Lluís, en nens, i en nenes els vinculats a la Mare de Déu, com Maria dels Dolors, Maria del Pilar, Maria Teresa, Maria Immaculada...

Aquestes són les tendències: mediàtics, curts, laics…

Per a nens: Aitor Eric Àlex Jan Biel Joel

Per a nenes: Aina Alba Arlet Carla

Clara Clàudia Cloe Emma

Lucas Marc Martí

Hugo Ivan Leo Judit Júlia Laia Lara

Nil Pol Pau...

Laura Martina Paula Zoé...

En qualsevol cas, avui podem posar aquell nom que més ens agradi per al nostre fill o filla; la normativa accepta, per exemple, hipocorístics com: Lola, Quim, Cesc, Fina, Txell, Toni o Pep. Redacció La Clau

T’agrada la música?

En vols aprendre?

Vine a veure’ns!

(Siguis petit o no tan petit) Guitarra / Saxo / Piano / Cant / Violí / Bateria...

Iniciació / Grup de música / Llenguatge Rítmica / Coral d’adults C/ Espanya, 1 MONTGAT 931 304 219 contacte@ritmeiso.com

Fins al 21/12/19 TIONS AL BOSC MÀGIC DEL RUKIMON

TROBA EL TEU TIo!

info@rukimon.com www.rukimon.com · 610 89 99 26 Dosrius-Canyamars (ctra. BV-5101 km 2) |33|

Especial infància www.laclau.cat

aprendre a multipLIcar La multiplicació, tot pare sap que no és fàcil d’ensenyar als nens. I és un aprenentatge en el qual hem de posar èmfasi per continuar l’ensenyament de l’escola, perquè les multiplicacions són la base de la resta de l’aprenentatge de matemàtiques.

Però ara serà més fàcil ensenyar l’infant, motivant-lo amb una aplicació gratis per aprendre a multiplicar. En aquesta aplicació s’ha conformat un joc que consta d’11 nivells, que es basen al seu torn en els mètodes més moderns d’ensenyament de la multiplicació

en l’escola. Així, els nens aprenen a multiplicar i augmenten la seva velocitat de càlcul d’una manera atractiva i divertida.

«Matemàtiques – Multiplicació» és, doncs, un recurs que igual aprofiten els nens que aprenen, que els adults que volen mantenir la seva agudesa mental.

L’aplicació està disponible en castellà, alemany, txec, xinès simplificat, xinès tradicional, coreà, francès, anglès, italià, japonès, neerlandès, polonès, portuguès, rus, suec i turc.

Pel que fa a compatibilitat, requereix iOS 4.3 o posterior, i és compatible amb iPhone, iPad i iPod touch.

THE HUGHES LANGUAGE SERVICE ACADÈMIA D’IDIOMES

Nens, joves, adults i gent gran

MATRÍCULA OBERTA

Professors nadius

Anglès i altres idiomes

Exàmens de Cambridge Nens, joves i adults

Classes particulars i grups de conversa Estiu - Viatges lingüístics i cursos intensius Grups alemany Av. Montevideo, 65, 1r · Vilassar de Mar · Tel. 93 759 13 10

www.hughes-hls.com · hugheshls@telefonica.net

|34|

Sorteig 6 de gener de 2020 (3 últimes xifres sorteig del Nen) Per cada compra feta fins al 5 de gener entreu al sorteig del lot: CUINETA+BICI

FACILITATS DE PAGAMENT

nines reborn RESERVA JA LES TEVES JOGUINES!

C/ Montserrat, 46 bis, Mataró · 93 755 60 43 · jugueteria el mon de l’esquitx

diumenge 1 de desembre tenim obert

el cine www.laclau.cat

La familia addams

Encara que els temps canviïn, els clàssics mai no passen de moda. I una manera d’acostar a les noves generacions als bons clàssics és adaptant-los als nous temps.

Any 1938, The New Yorker. Charles Addams publica la tira còmica en la qual dona a conèixer l’estrambòtica família Addams. Tal va ser l’èxit, que el 1968 comptaren amb la seva pròpia sèrie de televisió, que va anar renovant-se generació rere generació de manera cíclica. Va tenir les seves adaptacions animades el 1973 i el 1992, a més de tres pel·lícules els anys 1991, 1993 i 1998, que van donar pas a la sèrie La nueva familia Addams de 1999. És estrany que entrats en el nou segle, caracteritzat per la digitalització i el gran impacte dels aparells electrònics dins de la vida diària, les històries dels Addams només tinguessin cabuda en el teatre amb un espectacle que porta en escena des de 2010. Aquest mateix any va ser quan es va anunciar el seu retorn al cinema a càrrec de Tim Burton, un retorn que no es va arribar a dur a terme.

Ha hagut de passar gairebé una dècada perquè la Metro-GoldwynMayer ens els tornés a portar: aquest cop en mans de Conrad Vernon i Greg Tiernan (directors de |36|

La fiesta de las salchichas, cosa que resulta, si més no, xocant), amb una pel·lícula d’animació que capta l’essència inicial que sempre els ha caracteritzat, almenys fins on el criteri de la productora ha cregut convenient. Segurament l’opció de Tim Burton com a director hauria estat molt més interessant.

De fet, tant la trama com l’escenografia recorden molt a Eduardo Manostijeras (1990), però amb la mancança d’aquest toc sinistre que caracteritza tant Burton com els Addams.

S’ha d’admetre, però, que pel que fa a la part de disseny artístic es podria dir que és molt més fidel a allò que Charles Addams va publicar a les seves vinyetes. A més, aquest nou reboot ha tingut una bona rebuda, fins al punt d’haver-se anunciat ja l’estrena d’una segona part de cara al 2021.

Es tracta d’una comèdia familiar plena de valors morals. Busca el contrast entre dos ambients totalment oposats: la societat contra l’individu. D’una banda se’ns mostra un poble on tothom és igual, ple de colors pastels i persones que segueixen modes com ramats d’ovelles, on regna la falsedat i la hipocresia. I de l’altra, sobre el turó, trobem la mansió

EL CINE www.laclau.cat Interpretació: Finn Wolfhard, Chloë Grace Moretz, Oscar Isaac, Charlize Theron Direcció: Conrad Vernon, Greg Tiernan Durada: 105 min Gènere: comèdia, animació dels Addams, de colors apagats, amb uns gòtics personatges plens d’excentricitats que actuen amb total llibertat i innocència. Aquesta pel·lícula tracta d’acceptació i sobretot de ser un mateix. Un missatge força en la línia dels temps en què ens trobem.

Però La familia Addams en si sempre ha estat un producte de consum familiar, i sembla que ara tota la seva potència en relació a la part pertorbadora de les accions dels personatges s’hagi de perdre per adaptar-la a un públic més jove. No acabo d’estar del tot d’acord amb el seu desenvolupament en aquest sentit. Almenys és d’agrair que, tot i esdevenir una versió light del producte inicial, els personatges mantinguin la seva essència i no hagin estat gens infantilitzats, conservant la seva personalitat i part del seu humor negre.

Passareu un aniversari de pel·lícula!

Segueix-nos!

Pel·lícula + crispetes + beguda CINEMA LA CALÀNDRIA Reserves / info@cinemalacalandria.com / 678 204 784 C/ Doctor Agell, 7 · El Masnou

Una bona opció si busqueu una pel·lícula entretinguda i educativa, però potser no tant si el que voleu és trobar l’emoció pròpia de l’estil Addams.

Ariadna Lock ariadnalock@gmail.com LinkedIn:

Tel. 625 89 50 78 Vilassar de Mar C. Sant Artur, 32 (Veral de l’Ocata)

Regals detalls d’aniversari Llaminadures Caramels bombons ... |37|

la cLAUETA www.laclau.cat

Alella Espectacle

Argentona Diumenge 1/12/19 | 18:00 h | Espai d’arts escèniques Casal d’Alella. C/ Santa Madrona, 10. Rhum.

Espectacle de pallassos dedicat a la memòria de Joan Montanyès Martínez «Monti». Preu: de 9 a 12 €.

Entrades a: alella.koobin.com.

L’hora del conte Dimarts 3/12/19 | 17:00 h | Biblioteca Mpal. Ferrer i Guàrdia. C/ Hort de la Rectoria. La Gota Clara,

a càrrec d’en Jeep Gasulla. Dins les Jornades de Cooperació Mirades al món, Accés a l’aigua: dret humà en perill.

Arenys de Mar Taller Dissabte 30/11/19 | 11:00 a 13:00 h | Plaça de l’Església. Els Gegants

d’Arenys tanquen l’any amb uns tallers infantils de caire nadalenc.

L’hora del conte Dimecres 4/12/19 | 18:00 h | Biblioteca P. Fidel Fita. Capses de

colors que expliquen històries. Bibliolab a càrrec de Fundació Pere Tarrés. De 5 a 10 anys.

Dijous 5/12/19 | 18:00 h | Biblioteca P. Fidel Fita. Contes de dins de la

butxaca, a càrrec de Carme Vera. |38|

L’hora del conte Dissabte 30/11/19 | 12:00 h | Biblioteca Joan Fontcuberta i Gel. C/ Gran, 3. Olívia, la nena viatgera,

de la cia. Patawa. Sessió de contes per conèixer els continents i les seves històries. A partir de 3 anys.

Calendari d’Advent Dilluns 2/12/19 | 18:00 h | Biblioteca Mpal. C/ Gran, 3. Obrim el

Calendari d’Advent. Uns follets nadalencs obriran les finestres, si els ajudes tindràs un obsequi.

Badalona Espectacle Dimecres 4/12/19 | 18:00 h | Espai Betúlia. C/ d’Enric Borràs, 43-47.

El Patufet és un robot? a càrrec de La Cordonella. En el marc de l’exposició Patufet, on ets? Aureli Capmany 1868-1954. De 3 a 8 anys.

cuidar el medi ambient. De 10:00 a 14:00 h i de 16:00 a 18:00 h, Jocs gegants. 18:00 h, La Residual i Grimpallunes, uns personatges ben curiosos, fets de deixalles arriben a Cabrils per fer-nos ballar!

Caldes d’Estrac Taller Divendres 29/11/19 | 18:00 h | Biblioteca Can Milans. C/ l’Església, 6. Creació d’històries amb

lego, a càrrec de EDUKEM-NOS. Cal fer incripció prèvia fins al 28/11 a la biblioteca o al telèfon 93 791 30 25. Places limitades.

El Masnou Jocs Divendres 29/11/19 | 10:00 a 12:00 h | Equipament Cívic Ca n’Humet. C/ de Fontanills, 77. Es-

Ecofira Cabrils 2019

pai familiar Can Babetes. Per a famílies amb infants de 0 a 5 anys.

Ho organitza: Lleureka Projectes Educatius.

drem sobre la gestió dels residus i sobre tot el que podem fer per

amb els contes: Amb la Tango som tres. Ho organitza: Lleureka Projectes Educatius.

Cabrils Dissabte 30/11/19 | 10:00 a 20:00 h | Horts de Santa Creu. Ptge. Horts de Santa Creu. De 10:00 a 14:00 h, Ludobrossa: Tot jugant, apren-

Divendres 29/11/19 | 17:00 a 19:00 h | Equipament Cívic Ca n’Humet. Espai familiar, juguem

LA CLAUETA www.laclau.cat

L’hora del conte Dissabte 30/11/19 | 11:00 h | Biblioteca Joan Coromines. C/ Josep Pujadas Truch, 1. La casa de la

mosca fosca. Versió musical d’un conte popular rus, a càrrec d’Alquímia Musical. De 3 a 10 anys.

Pare Noël Dissabte 30/11/19 | 17:00 h | C/ de Roger de Flor amb c/ Fontanills.

Porta la teva carta al Pare Noël.

Ho organitza: Federació de Comerç.

Xocolatada Dissabte 30/11/19 | 19:00 h | C/ de Roger de Flor amb Fontanills. Xo-

colatada solidària en benefici de l’associació TEA Maresme (http:// teamaresme.com), per a infants amb autisme i Asperger. Patrocinat per Bon Preu. Preu: 1 €.

Mataró L’hora del conte

papereria / llibreria premsa / fotocòpies enquadernacions Dijous 28/11/19 | 17:30 h | Biblioteca Popular Fundació Iluro.

C/ d’en Palau, 18. Conte especial

voluntariat: Perdut i trobat, d’Oliver Jeffers. Hi havia una vegada un nen que un dia es va trobar un pingüí a la porta de casa.

Divendres 29/11/19 | 17:30 h | Biblioteca Popular Fundació Iluro.

El conte de la rotllana especial voluntariat: Amunt i avall, d’Oliver Jeffers.

Dimarts 3/12/19 | 18:00 h | Biblioteca Pompeu Fabra. Pl. Occità-

llaminadures objectes de regal

Av. Montevideo, 5 Vilassar de Mar Tel./Fax 93 754 28 81 lilladepaper@gmail.com 675 944 508

Mon Petit Atelier Aprèn Escola i espai de francès > A partir de 3 anys francès amb > Tots els horaris i nivells > Preparació per als exàmens nosaltres! oficials i Batxibac

C/ Dr. J. Agell, 5-Local 4, El Masnou (edifici Calàndria) · Tel. 933 482 091 ·

655 917 352

www.escolaiespaidefrances.com · escolaiespaifrances@gmail.com ·

|39|

la cLAUETA www.laclau.cat

nia, s/n. 15 Anys amb el follet Oriol.

L’autor, Òscar Sardà, i la contacontes Núria Clemares, ens faran participar de les aventures del follet Oriol. A partir de 4 anys.

Dimecres 4/12/19 | 17:30 h | Biblioteca Popular de la Fundació Iluro. C/ d’En Pujol, 19. Valentina

a París, d’Anatxu Zabalbeascoa.

Conte i taller d’activitats plàstiques.

Dijous 5/12/19 | 17:30 h | Biblioteca Popular Fundació Iluro. L’ove-

lla que va covar un ou, de Gemma Merino. Especial Dia Internacional del Voluntariat. Conte i taller de manualitats.

Diumenge 1/12/19 | 12:00 h | Casal L’Aliança. C/ de Bonaire, 25.

Circ: Els exploradors de l’aigua. Dedicat a l’aigua, bé comú reconegut per l’ONU. Creació divertida, tècnica i alhora sensibilitzadora, coproduïda per l’ONG Enginyeria Sense Fronteres i CIRCulant, circ en moviment! Recomanat a partir de 3 anys. Preu: 7 €, socis Aliança Mataró: 6 €.

Diumenge 1/12/19 | 18:30 h | Foment Mataroní. C/ Nou, 11.

|40|

terialitz’art per Nadal en família. inf.: visites@casacolliregas.cat o al telèfon 682 15 67 65, reserves a www.casacolliregas.cat/visites.

Diumenge 1/12/19 | 11:00 h | Casa Coll i Regàs. Fundació Iluro. Visita

Taller

Presentació de llibre

Divendres 29/11/19 | 20:00 h | Teatre Monumental. C/ de la Riera, 169. Nit de gala: El llarg viatge de

LES 8 DIFERÈNCIES

Diumenge 1/12/19 | 12:00 h | Casa Coll i Regàs. Fundació Iluro. C/ d’Argentona, 55. Visita taller: Ma-

Màgia: Sense guió. Espectacle de màgia a càrrec d’Óscar Sánchez.

Preu: 5 €.

Espectacles

l’arc de Sant Martí, adaptació teatral de l’obra de Noè Rivas per part d’usuaris de la Fundació el Maresme, amb la col·laboració de l’Institut Maremar i l’Escola Mpal. de Música de Mataró. Dins els actes del Dia Internacional de les Persones amb Discapacitat.

Preu: 10 €.

Visites guiades

Dissabte 30/11/19 | 17:00 h | Pl. de l’Ajuntament. Fem un mandala

gegant. Elaboració d’un mandala solidari. Jocs, tallers, gegants, castells i actuacions. La recaptació anirà destiada a La Marató.

dinamitzada en família: Una casa de sorpreses de Nadal. Activitat d’exploració i experiències lúdiques per a famílies amb infants de 2 a 5 anys. Més informació a visites@casacolliregas.cat o al telèfon 682 15 67 65, reserves al web www.casacolliregas.cat/visites.

Dissabte 30/11/19 | 18:00 h | Dòria Llibres. C/ d’Argentona, 24.

Presentació del llibre Per fi, Nadal! A càrrec de l’autora i de l’il· lustrador, Lola Casas i Sebastià Serra.

LA CLAUETA www.laclau.cat

Premià de Dalt Taller Dimecres 4/12/19 | 17:30 h | Biblioteca Jaume Perich i Escala. Riera de Sant Pere, 88. Bibliolab: Màgia

o química? A càrrec de EscueLab. De 5 a 10 anys. Cal inscripció prèvia.

Premià de Mar Activitats de Nadal Consulteu tota la programació a les pàg. 16 i 17.

SANT A. DE LLAVANERES Actes infantils de la Festa Major Dissabte 30/11/19 | 16.30 h | Ca l’Alfaro. Presentació de les colles

participants al Llavatraka i una hora més tard començarà aquesta 5a edició del concurs de percussió amb la participació de diverses colles d’arreu del territori.

Diumenge 1/12/19 | Migdia | Parc del Primer d’Octubre. Tradicional

cercavila de gegants i ballada final al que comptarà amb la par-

ticipació dels gegants de Canet de Mar, Cervera, Lloret de Mar, Sant Vicenç de Montalt, Teià, Torelló, Vilafranca de Conflent, Vilobí d’Onyar i els de Sant Andreu de Llavaneres. A la tarda el taller de circ amb Malaboig i la darrera funció de l’obra Casa en venda, tancaran els actes de la Festa Major.

Teià Tallers Dimarts 3/12/19 | 18:30 h | Biblioteca de Can Llaurador. Av. José Roca Suárez Llanos, 40. Taller

familiar: Què fem per combatre el càncer de fetge infantil des del laboratori? L’equip de Grup de Recerca del Càncer de Fetge Infantil de Can Ruti ens farà un taller-xerrada sobre aquesta malaltia minoritària. A càrrec de Carolina Armengol, cap de Grup de Recerca de Càncer de Fetge Infantil de l’Institut de Recerca Germans Trias i Pujol. A partir de 6 anys. Dins els actes de La Marató.

PARTICIPA A L’ENQUESTA DE

www.laclau.cat

Fins al 14/12/19 | Biblioteca de Can Llaurador. Espai creatiu a la

sala infantil per a La Marató Fes la teva vareta màgica per fer desaparèixer les malalties!

Vilassar de Dalt Literatura infantil Dissabte 30/11/19 | 11:30 h | Biblioteca can Manyer, Miquel Martí i Pol, 6. Contes menuts: Contes

d’animalons. A la sala infantil de la Biblioteca, contes per a nens i nenes de 2 a 5 anys. Ho organitza: Biblioteca Can Manyer. Tipus d’acte: Literatura, Infantils.

Vilassar de Mar Taller Dissabte 30/11/19 | 11:30 h | Biblioteca Municipal Ernest Lluch i Martín, c/ de Santa Eulàlia, 66.

Tots som científics: Aprenem professions de les abelles A càrrec de Carmen Díez, divulgadora científica. Activitat familiar, nens i nenes a partir de 7 anys. Ho organitza: Biblioteca Municipal Ernest Lluch.

resultat de l’enquesta anterior Quan compres roba, què prioritzes? | El preu 4 % | | Que em quedi bé 92 % |

Quina és la teva principal preocupació en el desenvolupament dels infants?

| La comoditat 4 % |

GUANYADORA DEL SORTEIG ANTERIOR Un bolso Valentino, gentilesa de Pepa Pagès MARTÍ Figueras Paret · Cabrera de Mar |41|

ESPECIAL INFÀNCIA www.laclau.cat

Osteopatia per a mares i nadons La maternitat és un moment intens per a la dona. Comporta canvis físics, hormonals i emocionals, que a vegades poden arribar a ocasionar disfuncions, la majoria d’elles previsibles i tractables amb osteopatia. Acompanyar la mare i el nadó durant el postpart és un dels objectius de l’osteopatia ginecològica i obstètrica. La nostra intervenció durant la recuperació postpart té en compte com es mouen les estructures que han tingut més rellevància durant l’embaràs i el part, revisant com és la mobilitat articular, com treballa la musculatura, com és el moviment diafragmàtic, valorant com es mou la columna, o palpant com és l’elasticitat de possibles cicatrius.

Tot això forma part d’un seguiment important per prevenir futures disfuncions, algunes d’elles existents i no dites.

Quantes dones coneixeu que tenen incontinència urinària, incontinència fecal, dolor a les relacions sexuals, cicatrius que fan mal, o prolapses uterins?

Malauradament és probable que tots en coneguem alguna, motiu pel qual em sembla imprescindible que sàpiguen que l’osteopatia pot ajudar-les.

A més, l’acompanyament de la dona es pot fer conjuntament amb l’acompanyament al nadó, treballant la mobilitat dels seus teixits i fent que el seu creixement es produeixi de forma correcta.

Així, us proposem un treball precís i respectuós amb el cos, que ajudarà a fer que mare i nadó estiguin en harmonia.

Cristina Domínguez Pera Fisioterapeuta i osteòpata www.osteopatiaparalamujer.com

Primera consulta gratuïta barcelona@nascia.com

TRUCA´NS

935 184 536 EXPERTS EN TECNOLOGIA I INNOVACIÓ PEr aL CONTROL DE L’ESTRÈS, L’ATENCIÓ I LA CONCENTRACIÓ, i SERVEIS DE COACHING per adults i nens

SOLUCIONS

PER AL TDAH/TDA |42|

NOU CENTRE DE 120 m2 a Mataró CAMÍ RAL DE LA MERCÈ, 495 08301 MATARÓ / www.nascia.com

ESPECIAL INFÀNCIA www.laclau.cat

Com prevenir i eliminar els polls

La tornada a l’escola és un dels moments en què pot augmentar la presència de polls en els caps dels nens. Si els veus gratar-se amb insistència o et diuen que els pica el cap, és probable que tinguin polls o llémenes.

Els polls es contagien mitjançant el contacte directe amb persones infestades o amb la seva roba, no està relacionat amb la manca d’higiene. Per tal de reduir el risc de contagi, des d’anefp (Associació per a l’Autocura de la Salut) ofereixen alguns consells: • Revisa freqüentment els cabells dels nens per buscar llémenes.

• Evita que intercanviïn raspalls, pintes, bufandes, gorres i tovalloles.

• Les nenes han de portar els cabells llargs recollits.

REPÀS I PREPARACIÓ PER ALS EXÀMENS DE: Primària, ESO, Batxillerat Selectivitat, GES, PQPI Cicles formatius grau mig i superior Proves d’accés grau i universitat majors 25/45 anys Exàmens català nivells A2, B1, B2, C1 i C2 Catalan and Spanish for foreigners Comptabilitat Tècniques d’Estudi

93 750 13 25

vilassar de mar |44|

Especial infància www.laclau.cat

• L’ús de pintes de pues fines o llemeneres facilita l’eliminació de les llémenes.

• Neteja bé i amb freqüència els raspalls i pintes en aigua calenta.

Els productes pediculicides com xampús, locions i cremes estan especialment indicats per matar els polls. També hi ha al mercat condicionadors de cabell que ajuden a desprendre les llémenes i els polls morts, i locions repel· lents en forma d’esprai que s’apliquen sobre el pèl sec per evitar la reinfestació.

Redacció La Clau

|45|

ENTREVISTA www.laclau.cat

«Vivim per fer cançons i la gent ho agraeix molt» Xiula és un grup d’animació musical de Barcelona format per dos músics i dos educadors socials que han revolucionat l’animació infantil gràcies a cançons que beuen de ritmes actuals com el hip-hop, el reggae, la rumba catalana, el dubstep o el pop-rock. Són coneguts per crear música per a infants i joves que combina sons moderns i lletres reivindicatives per al públic infantil. La cançó Verdura i peix del seu primer àlbum Donemli una volta al món, és el seu tema més conegut. És un rap que ja suma més de 350.000 reproduccions a YouTube. Aquest any tornen a estar nominats al Premi Arc a la “Millor gira d’artista o grup musical adaptada a públic familiar o infantil”.

|46|

ENTREVISTA www.laclau.cat

Com va néixer el Grup Xiula i qui l’integra actualment?

El grup va néixer en un portal com el de Betlem, però amb més ciment. Una idea esbojarrada del Jan, que li va proposar al Rikki, que es va animar de seguida, van trucar al Marc per tocar la bateria i ell va buscar el David, que més tard seria substituït per l’Adri. Ara som aquests quatre: Jan, Rikki, Marc i Adri, amiguis para siempre.

Quines són les vostres propostes?

Propostes de canviar el món a través de la música, com els Txarango però amb menys lirisme. Creant cançons que ens facin reflexionar, que ens donin una mica de llum. Orientades a fills, filles, mares i pares i algun single, també.

MARC

JAN

Quin és el secret per connectar amb el públic infantil? És un secret, no te’l podem dir fins a la tercera cita.

Divertir-se i educar al mateix temps és possible?

Sí, i de fet és la manera més interessant d’educar, mitjançant la diversió i la cultura. Quin avorriment, sino...

Quin tipus de música treballeu?

Molt variada: rock, pop, electrònica, hip-hop, trap, rumba, heavy, etc. Ens atrevirem amb la samba i el merengue? No se sap.

ADRI

RIKKI

|47|

ENTREVISTA www.laclau.cat

«Quan els infants escolten música que els crea interès i lletres que els desperten la curiositat, ja tens el camí obert per transmetre valors»

Amb les vostres propostes intenteu transmetre valors. Com hi connecten els infants?

Quan escolten música que els crea interès i lletres que els desperten la curiositat, ja tens el camí obert per transmetre valors.

I la psicologia, com la integreu en el vostre projecte?

No la integrem nosaltres, ella ens persegueix cada vegada que entrem a una escola o institut i mirem d’arribar als cors de nens i nenes per treballar les relacions humanes.

Feu cançons per encàrrec.

Quina experiència teniu en aquest àmbit?

Hem fet moltes cançons per a escoles, associacions, institucions

FESTES D’ANIVERSARI

SERVEI ESPECIAL DE CÀTERING

Pica-pica de snacks (patates, ganxets i olives).

Entrepans freds i calents. Begudes (aigua, refrescs i sucs). Coca d’aniversari de “Can Puig” amb espelmes. PREU PER PERSONA 7 €

CIRCUITS VERDS

CIRCUITS BLAUS

Possibilitat que us ho preparem al nostre bar, on a més hi ha jocs infantils, o bé a la mateixa zona de tirolines.

CIRCUITS BLAUS,

VERMELL, NEGRE 3 a 8 anys 8 anys durada aprox.1 h durada aprox. 1.30 h més de 12 anys preu per nen 8 € preu per nen 15 € durada aprox. 2 h preu per nen 18 € www.jalpiaventura.com

637 854 404

|48|

ENTREVISTA www.laclau.cat de tot caire. Vivim per fer cançons i la gent ho agraeix molt, perquè normalment aconseguim destapar l’essència de cada entitat.

Com interactueu a través de les xarxes i les noves tecnologies?

Tenim contacte directe amb tota la gent que ens escriu i ens comenta, però sempre diem que mirin de no passar gaires hores davant les pantalles, pantalles, pantalles (és una cançó nostra...).

Quins són els vostres projectes de futur?

Estem començant a preparar el nostre quart disc de cara al 2020 i potser ens comprarem un chihuahua i li posarem de nom Huahuachi.

Verdura i amor per a totes!

Entrevista: Albert Calls / Fotos: cedides

«Tenim contacte directe amb tota la gent que ens escriu i ens comenta, però sempre diem que mirin de no passar gaires hores davant les pantalles»

|49|

llibres www.laclau.cat

Tu voldries ser el meu avi?

Des que la mestra els ha proposat que facin un treball de final de curs en què els ajudi algun familiar, en Pol està preocupat perquè no pot comptar amb la Tina, una mare hiperactiva que no té temps, i perquè altres companys els ho poden demanar als seus avis i ell no en té. Però finalment ha trobat la solució. Ho té ben decidit: posarà un anunci per trobar un avi.

Un avi que l’ajudi a fer el treball i que el pugui anar a buscar a l’escola.

Editorial: Animallibres (autora: Mar Font, vilassarenca) Edat: a partir de 9 anys

Superratolí i el robatori del Gran Formatge

ÚLTIMA HORA! La notícia del robatori del Gran Formatge s’estén com la pólvora per Ratòpolis. Qui ha estat el roí rosegador que ha robat aquesta magnífica menja? Podrà el nostre heroi emmascarat, en Superratolí, capturar el malèvol malfactor abans que no sigui massa tard?

Gaudeix d’aquesta aventura enginyosa i emocionant, amb pàgines plenes de detalls fabulosos i divertits que t’atraparan.

Editorial: Baula Edat: de 4 a 6 anys

Un magnífic inventari d’animals per salvar

Aquest llibre és un magnífic inventari d’animals en perill d’extinció. Ens mostra la singularitat de molts d’ells. Un llibre amb il·lustracions espectaculars i textos sorprenents que ens impulsa a cuidar el planeta i els seus habitants més dèbils.

Editorial: Maevayoung Edat: a partir de 8 anys

LLibres recomanats per: llibreria |50|

-30% ICLES

ES ART R T S O N S L E S EN TOT

k c a bl y a d fri

wwww.merkamueble.com

BRE

NOVEM E D 0 3 L A 8 2 / DEL

E MIL LS L PRE ORS US

casa teva, tal com tu la vols

Ctra. N-II, km 643 / Cabrera de Mar / Tel. 697 159 314 / www.merkamueble.com / A 2 minuts de Mataró / Pàrquing gratuït Si vens amb nens, tens una hora gratuïta a l’Escaracucas (xiquiparc del costat)

totS ELS CONCERTS a

www.laclau.cat

ÒSCAR TORRES CANTAUTOR

Cafè de Mar. Mataró Dijous 28/11/19 | 21:00 h | Taquilla inversa

Òscar Torres torna a casa i la festa rumbera torna al Cafè de Mar! Aquí acaba la gira d’aquest any que l’ha fet voltar per molts pobles on ha dut la millor rumba catalana i flamenca, combinada amb estils com el rock, el reggae o el funk. Amb les seves lletres plenes de vivències, històries i problemes socials, històries quotidianes i inquietuds cantades en rumbes a ritme de ventilador.

ELOGIANT CHARLES CHAPLIN DIVERSOS

Espai l’Amistat Teatre.

Premià de Mar Divendres 29/11/19 | 21:00 h | Ant. 9 €. Taq. 11 €

Amb motiu del 130è aniversari del naixement de Charles Chaplin, Edmon Bosch (cel·lo) i Montserrat Talló (piano) ens ofereixen un recorregut per les obres musicals més famoses de Charles Chaplin, mentre es projecten imatges de les seves pel·lícules. Tot plegat per recrear l’ambient del magnífic món de Charlot. Un espectacle per a tots els públics.

ROCAUTO TALLER MULTIMARCA

Planxa i pintura a Vilassar de Mar!

Vehicle de cortesia gratuït

RAP

Sala Clap. Mataró Divendres 29/11/19 | 21:30 h | Ant. 15 € i taq. 18 €

La meitat del duo de bessons d’Albayazín també passarà per la Sala Clap a presentar el seu àlbum debut Cara y Cruz. El disc, format per 13 cançons i un interludi és un treball intimista, ple de sinceritat i profunditat, com ja és habitual en el granadí: un estil que caracteritza i que l’ha fet créixer més enllà de les nostres fronteres, amb crítica social, vivències sentimentals, experiències personals i de barri, abstraccions filosòfiques... que componen un homenatge a les grans influències musicals, socials i filosòfiques de l’artista andalús.

Promoció desembre 25 % dte.

de la seva franquícia

C/ Torrent de la Santa, 72 · Vilassar de Mar 937 541 223 · rocautomac@rocautomac.com |52|

AYAX

Peritem per a totes les asseguradores

En concert / www.laclau.cat

THE OTHER SIDE ROCK

Sala Sarau. Badalona Divendres 29/11/19 | 23:30 h | 12,37 € amb una consumició

La millor banda de tribut a Pink Floyd sorgida a Espanya en els últims anys. Amb un espectacle audiovisual trencador de tres hores de durada en què els seus intèrprets treballen un directe magistral. Després d’arrasar en l’any 2014 amb On The Run Tour, The Other Side celebra el 2015 el 40 aniversari d’un dels discos més mítics de la banda britànica, Wish you Were Here.

ANDANA + THE TYETS + LA BANDA BIRUJI DIVERSOS

Carpa del parc de Ca l’Alfaro.

Sant Andreu de Llavaneres Divendres 29/11/19 | 22:00 h | Gratuït

Per la Festa Major de Sant Andreu de Llavaneres, tindrem concerts a la Nit Jove amb Andana (reggae roots jamaicà), The Tyets (trap i reggaeton en català) i La Banda Biruji (versions en format elèctric), i amenitzant la nit Dj Hochi. Amb servei de bar i sopar a preus populars.

directbike-experience.com www.dbbikeshop.com Camí del Mig, 106, Pol. Ind. Les Corts Cabrera de Mar 93 756 62 21 · info@dbike.es |54|

COCKNEY REJECTS + CULANDRA + BRUX STREET PUNK

Estraperlo Club. Badalona Dissabte 30/11/19 | 20:00 h | Ant. 17 € i taq. 20 €

Amb ja 40 tacos a l’esquena com a grup, els grans Cockney Rejects mai han hagut de demostrar res; seva música, actitud, lletres i personalitat han provat que no són només gent dura com l’acer, sinó que el temps els ha caigut més que bé. Aquests herois de l’East End londinenc, a més de donar-li nom a tot un gènere musical i estil de vida, segueixen al peu del canó més forts que mai. Vénen a celebrar els 40 anys repassant el millor de la seva carrera i deixant una altra vegada clar, que aquesta gran història està lluny d’acabar.

TOT L’EQUIPAMENT I SERVEI MECÀNIC QUE NECESSITES A UNS PREUS EXCEPCIONALS

En concert

ALICIA VIDA

SPANISH BRASS BAND

JAZZ - POP ROCK - SOUL

DIVERSOS

Horts de Santa Creu. Cabrils Dissabte 30/11/19 | 12:30 h | Gratuït

El tradicional Concert Vermut arriba a l’ECOfira per oferirnos el talent d’Alicia Vida, jove promesa amb una veu molt especial, capaç de transmetre amb estil propi. Acompanyada a la guitarra per Lluís Arcos, la barreja de veterania i frescor resulta irresistible. Junts fan un recorregut per clàssics atemporals on tenen cabuda estils com el soul, el jazz i la bossa nova fins al pop i el rock més actual.

MARESMUSIC 2019 DIVERSOS

CC La Fàbrica. Cabrils Dissabte 30/11/19 | 20:00 h | Gratuït

Maresmusic 2019. Fase final del Concurs de Música Jove del Maresme 2019 amb l’actuació en directe dels finalistes del concurs d’enguany: Ms-Zlany, Remolke, Löan Shark, Entelequia, Wyke.

Amb l’actuació de Simbosi (grup guanyador de l’edició 2018). |56|

Espai Escènic 77. El Masnou Dissabte 30/11/19 | 20:00 h | 10 € (quedat.cat)

Espectacle XXX de l’Spanish Brass Band. Han passat trenta anys des que aquests cinc músics còmplices de l’ànima van començar a bufar amb una passió inesgotable i diabòlica els seus tubs daurats per extreure’n, amb la màgia del talent, milions de sons amb què tracten de nodrir l’amor per la música del públic, dolça, tendra, esbojarrada, rítmica, o no...

Durada: 80 minuts.

MALA VIDA POP ROCK

Sala Sarau. Badalona Dissabte 30/11/19 | 23:59 h | 12,37 € amb una consumició

Mala Vida defineix el seu espectacle com un xou interactiu, on la participació del públic es fa indispensable. Uns músics experimentats en bandes de versions des de fa anys, demostren la seva experiència amb un directe contundent i festiu. Amb un repertori basat en el pop-rock espanyol dels 80 fins al més actual, aconsegueixen captivar al públic de totes les edats en cadascuna de les seves actuacions. El seu èxit es basa en una acurada selecció del repertori (escollint el millor per a cada tipus d’actuació), la manera d’interpretar-lo i, sobretot, la complicitat amb el públic, fent que sigui també una part de l’espectacle.

FREDY HARMONICA & THE CONCEALERS BLUES - ROCK AND ROLL Plaça Torre del Cogoll. Mataró Diumenge 1/12/19 | 12:00 h | Gratuït

Vermut musical amb Fredy Harmonica & The Concealers, una potent banda de rock’n roll amb fortes arrels en el Blues més autèntic. Són una banda que disfruta molt a l’escenari, amb un so propi i molt personal.

Presenten un repertori de composicions pròpies que combinen amb alguna versió feta amb caràcter dels artistes que els al·lucinen, passats pel seu filtre distorsoniat, amb improvisació i un toc de psicodèlia.

RUSÓ SALA FOLK - POP

Casal de la Nova Aliança. Mataró Dijous 5/12/19 | 21:00 h | Taq. 13 €. Ant. 10 €.

Sopar i concert: 15 €

Rusó Sala presenta nou disc en trio amb dos grans músics: Aleix Tobias i Miriam Encinas.

L’empordanesa recull aromes tradicionals que esdevenen cançons pròpies, fletxes carregades d’intensitat que reflexionen sobre el desig i les seves arestes, sobre com alimentar la pulsió creativa en un món amarat de contradiccions.

Com entregar-nos a l’amor i a la seva universalitat. Dins el Cicle Músiques Tranquil·les.

www.laclau.cat

LOCA ROCK

Sala Sarau. Badalona Dijous 5/12/19 | 23:30 h | 12,37 € amb una consumició

El tribut més potent i càlid que veuràs en els escenaris a Luz Casal. Cantaràs, ballaràs, sentiràs i t’il·luminaràs. Vine a veure Loca i es farà la llum.

ABSOLUTE BEGINNERS POP ROCK

Sala Sarau. Badalona Divendres 6/12/19 | 23:30 h | 12,37 € amb una consumició

Amb el propòsit d’evocar l’experiència màgica d’assistir a un concert de David Bowie, viurem un viatge espacial al llarg de gairebé 5 dècades a través dels temes més emblemàtics de Bowie, interpretats com en els seus memorables concerts dels primers anys de segle XXI, com el Reality Tour o el mític concert a Glastonbury de l’any 2000. En el xou d’Absolute Beginners el públic es troba amb el Bowie madur i sincer de la seva última etapa.

Una selecció d’èxits i una posada en escena a l’altura d’un dels personatges més influents en la història de la música. Let ‘s Dance!

m otos

Enric Granados, 12 Vilassar de Mar 93 759 10 82 info@virmotos.com info@goldwingvir.com

passió per la mecànica

No només arreglem motos, solucionem problemes!

SERVEI OFICIAL

HOTEL COCHAMBRE DIVERSOS

A

LLER

S

A

D

I

C

Talent natural, una bona posada en escena i la seva forma única d’interpretar les cançons en un espectacle on es barregen elegància i picardia. Un fenomen inimitable i insuperable, que dirigeix amb un mestratge sense precedents el carismàtic director de l’Hotel, Benito Inglada. Hotel Cochambre és sens dubte el número 1 dels grups de versions.

T

Sala Sarau. Badalona Dissabte 7/12/19 | 23:59 h | 12,37 € amb una consumició

L’I N

|57|

Motor / www.laclau.cat

La importància de la pressió dels pneumàtics Els pneumàtics són claus en la conducció. Una pressió insuficient és la causa més habitual de desgast i augmenta la possibilitat de patir una punxada.

Una altra conseqüència d’una pressió baixa és el consum de combustible a causa de l’efecte que té sobre la resistència al rodament. Un cotxe amb menor pressió de la recomanada també tindrà més problemes per girar i maniobrar i, a més, l’estabilitat i la distància de frenada es veuran afectades.

Una excessiva pressió dels pneumàtics redueix la seguretat de la conducció, ja que el

contacte amb la superfície de la carretera resulta insuficient.

A més, la banda de rodament es desgastarà molt més ràpid al centre i serà més vulnerable si circula per una mala calçada. I és que portar els pneumàtics amb massa aire és igual de perjudicial que portar-los massa baixos.

Els pneumàtics també estan relacionats amb el confort, ja

que unes gomes amb la pressió baixa absorbeixen pitjor els sots, aguditzant els balancejos i la inestabilitat del vehicle.

Així doncs, si vols evitar problemes, avaries i estalviar-te uns euros, revisa amb freqüència la pressió dels pneumàtics del teu vehicle.

Redacció La Clau

Servei Oficial Seat Via Octaviana, 83 Vilassar de Mar www.seatdavisa.com 93 759 30 37 Reparem totes les marques Neumàtics Servei de planxa i pintura Tramitació de sinistres Vehicles d’ocasió |58|

LA CLAU, 35 ANYS

AMB EL COMERÇ DEL MARESME

leandre gastro bar Ens especialitzem en la reinterpretació de tapes tradicionals, racions de temporada elaborades al moment amb producte d’alta qualitat. Les hamburgueses, totes elles receptes típiques i d’elaboració artesanal, et permetran fer un tour culinari per la geografia mundial. Trobaràs diferents propostes com berenars gurmet amb obrador personal, smoothies i gins que varien en funció de l’agenda.

alella 935 405 826 leandregastrobar@gmail.com |60|

the call Adaptem el teu servei d’atenció al client/ pacient a les noves tecnologies.

Utilitza el teu temps amb el que el teu negoci necessita. Estalvia’t les interrupcions absurdes sense el risc de tornar a perdre una trucada important.

T’enviem únicament les actualizacions acordades i pel mitjà triat, i oblida’t de comptar minuts.

Tu decideixes el que realment és urgent per a tu.

Premià de Mar 695 237 484 www.thecall.es

ELS PAGESOS Nosaltres som pagesos de Cabrera de Mar des de l’any 1930, som la quarta generació, i seguim oferint als nostres clients els millors productes de collita pròpia i proximitat.

Tota la vida hem estat venent al Mercat Torner de Badalona, i recentment hem obert una nova parada al Mercat Municipal del Masnou.

el masnou 625 017 107 verduresjoaniroser

restaurant

el paller

Restaurant familiar regit per la tercera generació.

Fundat l’any 1970, el Paller us ofereix menjadors per a amants de les antiguitats, i també sales privades i terrassa al pati de la masia.

Disposem de menú diari, carta amb plats de temporada i menú per a grups i celebracions.

Especialitzats en cargols i calçots de cultiu propi.

Pàrquing propi i zona infantil.

premià de Mar 937 524 168 www.restaurantelpallerpremia.com

FLOSH ATELIER Som un petit atelier floral al Maresme.

A través de dissenys únics i acurats, volem apropar el món natural a les persones i als seus moments, buscant la bellesa i la frescor del món floral.

Fem arranjaments florals per encàrrec: esdeveniments particulars, empreses, restaurants, hotels, espais, shootings…

MARESME / BARCELONA 651 018 642 www.floshatelier.com

PASSI

GARDEN home Passi és un nom lligat a la cultura dels gardens a Catalunya des de fa més de 30 anys. A més de seccions tradicionals com l’hivernacle, plantes d’exterior i d’interior o complements de jardí, s’especialitzen amb la introducció de seccions com mascotes, disseny floral o mobiliari, oferint detalls únics i molt diferents. Un garden que convida a passejar i gaudir, fins i tot amb la teva mascota, per un recorregut ple de varietat.

mataró 937 576 767 www.passigardenhome.com |61|

Creixement personal

EL RIEROL DE LA VIDA Això que en diem vida, que va des del naixement fins a la mort, es caracteritza per una col·lecció de relacions amb el nostre entorn. La cultura del món ens submergeix en una visió segmentada de la realitat que ens fa creure que estem separats de tot i de tothom, que vivim aïllats i que tot depèn de les nostres forces.

Això sovint ens enfonsa en una sensació falsa de solitud que ens trasbalsa i ens fa cercar constantment el suport, l’acceptació i la dependència dels altres.

Aquesta visió se’ns fa palpable en moments concrets.

Recordeu, sinó, situacions de separació dolorosa, quan pels motius que sigui es trenca una de les nostres relacions, o bé quan perdem un ésser estimat.

Ens situacions així, tenim una clara percepció de mutilació, ens sentim incomplets, abandonats, decebuts i tristos.

A mesura que la nostra consciència s’expandeix, aquesta visió de la realitat

va canviant de forma progressiva, fent-nos veure que formem part d’un tot. Que formem part de l’univers. Que cada una de les nostres paraules, cada un dels nostres pensaments, cada una de les nostres accions, modifica la nostra energia i influencia l’energia de l’entorn.

Així mateix, aprenem a percebre la unitat. Reconeixem que som energia que no es crea ni es destrueix, simplement es transforma. Res en l’univers desapareix, sinó que pren formes diferents. Que els nostres lligams mai no es trenquen, sinó que perduren i que tot allò que hem perdut no és que hagi deixat d’existir, sinó que forma part d’un altre pla de consciència al qual, ara per ara, no tenim accés.

La nova consciència ens permet reconèixer que mai no estem sols i que no depenem només de les nostres forces, sinó que formem part d’un univers que

ens agombola i ens mena pels camins que desitgem, i que això és així sense que nosaltres haguem d’esforçarnos; simplement hem de lliscar i deixar-nos portar pels signes que la vida ens va oferint.

Aquest deixar-se anar requereix una capacitat essencial: la confiança plena que la vida ens ofereix a cada instant allò que precisem per créixer. I per aconseguir surar pel corrent

www.tallerdeiogapremia.cat

El Taller de Ioga

C/ Dr. Fleming, 22 Premià de Mar Tel. 93 751 33 25

Salut per al teu cos, calma per a la teva ment

MENT SANA / COS SA

|62|

Vine a provar 1a classe gratUÏTA!

www.laclau.cat

de la vida no hi ha més solució que entossudir-nos a aprendre a gaudir plenament del moment present. Només així som capaços d’alliberar-nos de les pors, de les culpes, dels ressentiments, de la nostàlgia; en definitiva, dels sentiments que ens ancoren en el passat o en el futur i que ens impedeixen veure les oportunitats que ens ofereix el present.

Està escrit: «No us preocupeu, doncs, pel demà, que el demà ja s’ocuparà d’ell mateix. Cada dia en té prou amb els seus maldecaps» (Mt 6,34).

Avinguda de l’Arquitecte Eduard Ferrés, 66, 1r 1a Vilassar de Mar

PSICÒLOGA EN ADDICCIONS

HORES CONCERTADES: 678 471 273 www.psicologiavilassar.com

CUIDEM PERSONES Residència a domicili.

Al teu costat 24 h, 365 dies l’any Portem a domicili tots el serveis d’una residència geriàtrica: Servei d’infermeria, fisioteràpia adaptada al pacient, estimulació cognitiva, cura i acompanyament les 24 h / 365 dies l’any. Addicionalment oferim servei domèstic.

Tel. 693 004 446 · www.alteucostat.eu · Pg. Joan Carles I, 12. El Masnou

Hem d’aprendre, doncs, a acceptar-nos i a acceptar la nostra realitat, a respectar-nos i a ser respectuosos amb tot i amb tothom. I així, lliscant joiosament pel rierol de la vida, podrem anar recollint els regals que, a cada instant, la vida ens ofereix.

C/ SANT GUILLEM, 14 08340 VILASSAR DE MAR 625 021 928 WWW.ESPAINTERIOR.COM INFOESPAINTERIOR@GMAIL.COM

Regina Ferrando i Ferran Trobaràs els escrits publicats amb anterioritat a: reginaferrando.simplesite.com blocs.mesvilaweb.cat/regina-ferrando regina@reginaferrando.cat

Cuida’t

perruqueria · estètica · teràpies

EL PRIMER

LOW COST DEL MARESME C/ Lluís Jover, 68 VILASSAR DE MAR 93 754 09 58 www.cuidat-b.com

Dona rentar, massatge, acond. i pentinar

9,90 € Nens tallar

de 7,45 € a 9,90 €

Home rentar, massatge i tallar

12,40 € quiromassatge terapèutic 30 min

10 € |63|

Farmàcia de Mar Vilassar de Mar

Ronda Vilassar, 2 (Urbanització Vícor) info@farmaciademar.com Tel. 93 750 05 69 WApp: 648 435 736 (Encàrrecs per Whatsapp)

Farmàcies de guàrdia Arenys de Mar Divendres 29: Dissabte 30: Diumenge 1: Dilluns 2: Dimarts 3: Dimecres 4: Dijous 5:

Bertran Rigola G. Rigola G. Ametlla Ametlla Ballester Ballester

93 792 14 46 93 792 02 37 93 792 02 37 93 792 14 71 93 792 14 71 93 792 40 55 93 792 40 55

Fabregas Viamar Viamar Aymar Ocata Riera Aymar

93 555 19 79 93 555 04 03 93 555 04 03 93 555 03 81 93 555 33 08 93 555 08 55 93 555 03 81

Buenache C. Peraire C. Peraire Umbert R. Braun A. Martínez Pueyo

93 752 04 88 93 754 72 00 93 754 72 00 93 751 51 94 93 751 18 74 93 752 54 00 93 752 90 42

Puche Jové Vilassar Vilassar De mar Altirriba P. Roca 1904 Puche Jové

93 759 15 85 93 759 09 41 93 759 09 41 93 750 05 69 93 759 59 58 93 759 09 39 93 759 15 85

El Masnou Divendres 29: Dissabte 30 Diumenge 1: Dilluns 2: Dimarts 3: Dimecres 4: Dijous 5:

Premià de Mar Divendres 29: Dissabte 30: Diumenge 1: Dilluns 2: Dimarts 3: Dimecres 4: Dijous 5:

Vilassar de Mar

DISTRIBUCIONES MÉDICAS

Ja tenim la nova col·lecció d’hivern de SABATES SCHOLL Premià de Mar Ctra. Premià de Dalt, 7 Telèfon: 93 751 32 79 info@ortofarm.es

Divendres 29: Dissabte 30: Diumenge 1: Dilluns 2: Dimarts 3: Dimecres 4: Dijous 5:

ALTRES POBLACIONS Alella Bernal (c/ Masnou) R. Gómez Martínez Solé

93 540 03 83 93 555 16 08 93 540 23 42

Sindreu Martí

93 797 14 00 93 797 12 62

M.P. Machado Pla de L’Avellà

93 795 05 48 93 750 01 05

Mena Cabrils 2

93 753 24 55 93 753 00 53

Eugenia Medrano Cirici

93 469 00 45 93 469 11 87

J. G. Vidal M. Martínez

93 751 32 90 93 751 01 19

Rodríguez Guinart Marta Burniol

93 792 61 99 93 795 28 47 93 792 96 88

Ripoll Farmàcia de la Costa

93 791 51 02 93 791 31 25

Maqua Escadon Montserrat Capdevila

93 395 27 06 93 465 53 02

J. Muñoz

93 555 35 18

A. Brassó A. Sánchez M.D. Palacios

93 753 08 03 93 753 08 01 93 750 87 35

Argentona

Cabrera de Mar Cabrils

Montgat

Premià de Dalt

FARMÀCIA M. UMBERT Descomptes BLACK FRIDAY DEL 25 DE NOVEMBRE AL 2 DE DESEMBRE Obert tots els dies de l’any!

(Davant de l’ambulatori) C/ De la Plaça, 94 · Premià de Mar · 93 751 51 94 nou horari: Dl. - dv. 8 - 21 h · Ds. 9 a 21 h · Dg. i festius 9 a 15 h |64|

Sant Andreu de Llavaneres

Sant Vicenç de Montalt Tiana Teià

Vilassar de Dalt

Salut / www.laclau.cat

Menjar seguint el plat de Harvard En la nostra cultura gastronòmica actual s’estableix que els àpats es conformen per un primer i segon plat i acaben amb unes postres.

Avui dia, sigui per falta de temps o per moda, aquesta pràctica s’està veient modificada. Els bols o plats combinats estan canviant la nostra manera habitual de menjar (i no, no em refereixo als plats combinats d’ou fregit, patates i bacó). Canviem els diferents plats del menú per un plat que ho integra tot.

Una bona manera d’estructurar aquest plat únic és seguir l’anomenat plat de Harvard. Es tracta d’una guia alimentaria elaborada per l’Escola de Salut Pública de Harvard que desmunta l’estructura de piràmide que ha guiat des de fa anys el nostre patró nutricional i que per a molts experts ha quedat obsoleta. Aquest mètode, a més de ser útil per aprendre a combinar els diferents grups alimentaris (vegetals, proteïnes i farinacis), és una bona estratègia per visualitzar quina quantitat de cadascun d’ells seria l’adient proporcionalment.

A més, la guia recomana l’ús d’oli d’oliva i fruita variada en colors i

limitar la carn vermella, el formatge, les farines refinades i els sucs de fruita. També se subratlla la importància d’evitar els refrescos ensucrats, la carn processada, els embotits i els greixos trans.

A més, per primera vegada, es recomana limitar la ingestió de llet i lactis a 1 o 2 al dia.

A continuació teniu exemples d’aliments classificats per poder crear un plat de Harvard saludable: Fruites: Plàtan, pera, alvocat, nabiu, maduixa, gerd, kiwi, mango, síndria, taronja.

Verdures i hortalisses: Tomàquet, carabassa, carabassó, blat de moro, pastanaga, coliflor, bròquil, col llombarda, rave, remolatxa, espàrrecs, ceba, albergínia, carxofa, pebrot vermell o verd, xampinyons. Fulles verdes: ruca, espinac, bleda, enciam, julivert, alfàbrega, col verda.

Hidrats de carboni (cereals sencers): Arròs integral, pasta integral, pa integral, quinoa, mill, patata rostida o cuita, moniato, puré de patata.

Proteïna: Cigró, mongeta blanca, llentia, fava, hummus, hamburguesa, ou, peix, aus/aviram, tofu, soia texturizada, tempeh, seitan, edamame.

Greixos: Oli d’oliva verge extra, fruita seca, tahina, crema de cacauet, olives, llavors de sèsam, pipes de carabassa.

Aquesta guia també és útil si volem menjar dos plats en comptes de fer-ne un d’únic. Es tracta d’aprendre a racionalitzar les proporcions durant les ingestions de tot el dia.

Lorena Alarcón Gazulla Màster en Nutrició i Alimentació www.esoquecomemos.com

Herboristeria Aliments integrals i biològics Complements dietètics Tel. 93 750 28 81 · C/ Narcís Monturiol, 66 · Vilassar de Mar |66|

CLÍNICA DENTAL

AQUEST MES APROFITA’T!

10%

DE DESCOMPTE EN ORTODÒNCIA

+

1a SESSIÓ DE BLANQUEJAMENT GRATUÏTA

C/ Barcelona, 42 · 08320 El Masnou Tel. 93 540 62 56 info@clinicapujadas.com www.clinicapujadas.com Al costat de l’aparcament zona blava de l’antic Mercat Municipal

Salut

Decàleg per a un envelliment actiu i saludable Vivim en una societat que envelleix a tota velocitat. És per aquest motiu que hem de vigilar ben de prop la salut de les persones grans. Aquest escenari ha comportat una allau de recomanacions, de consells mèdics i d’amics, i de programes de televisió que van marcant pautes d’alimentació i d’hàbits físics i psicològics per fer front a l’envelliment d’una forma saludable. «Vostè hauria de moure’s més, hauria de seguir la dieta mediterrània, hauria d’apuntar-se a un taller de memòria (amb l’edat, ja se sap, es perd vista, oïda, la memòria…), hauria de…».

Però en totes aquestes recomanacions generalistes i «de sentit comú» què hi ha de cert? I, si sabem que funcionen, per què ens costa tant seguir aquests hàbits saludables?

A continuació exposarem en un breu decàleg les recomanacions que la ciència ha demostrat que són més eficaces per tal d’aconseguir un envelliment actiu i saludable, fer front als aspectes negatius que pot comportar el procés d’envelliment i valorar les fortaleses que, també durant aquesta etapa de la vida, tenen les persones.

• Continuem aprenent. L’evidència científica ens ha demostrat que les persones grans són capaces de generar noves neurones (neurogènesi) fins ben arribats els 90 anys, en una zona del cervell molt relacionada amb l’aprenentatge com és l’hipocamp (investigació de l’equip de la neurobiòloga María LlorensMartín, 2019). També sabem |68|

que la plasticitat neuronal, la capacitat de modular el nostre cervell per canviar i adaptar-se a diferents circumstàncies davant canvis, pèrdues o lesions (també causades pel propi procés d’envelliment), no només té lloc durant la infància i l’adolescència, sinó també durant la etapa adulta. Però per tal d’aprofitar aquests recursos neuronals que ens dona la nostra biologia hem d’enfrontar-nos a situacions on el cervell hagi d’activar-se, hagi de donar una resposta diferent.

• Posem reptes al nostre cervell: l’activitat mental. Les persones grans tenen un risc elevat de patir alguna malaltia que repercuteixi negativament sobre el seu funcionament mental. Atès que el risc augmenta si la persona es mou en ambients poc estimulants, cal mantenir una activitat mental adequada als nostres interessos i necessitats: assistir a xerrades, llegir, realitzar activitats d’estimulació cognitiva, etc., són algunes de les accions que podem desenvolupar per estimular el nostre cervell.

• Alimentació: dieta mediterrània? Sí, però realment la seguim, o l’hem desvirtuat molt en els darrers anys? El que és evident és que les recomanacions dietètiques per a la població de persones grans segons la Sociedad Española de Nutrición (SEN) es resumirien en: prioritzar aliments d’origen vegetal, fer més d’un àpat calent al dia, evitar la monotonia i les dietes molt restrictives, menjar amb

moderació (mantenir pes estable i evitar obesitat) i reduir la sal i els aliments ensucrats, evitar l’alcohol. A més, en alguns casos s’aconsella la suplementació de vitamina B12, ja que s’ha trobat en nivells deficients pel que fa a la població de persones grans.

• Activitat física. L’Organització Mundial de la Salut (OMS) recomana a les persones amb risc de patir problemes de mobilitat (com de fet, seríem tots a mesura que anem sumant anys) realitzar activitat física diària (passejar, pujar escales), a més de realitzar exercici físic de força equilibri i coordinació almenys dos cops a la setmana.

• Evitar l’aïllament i la soledat.

La síndrome del niu buit, relacions familiars pobres, la sortida del món laboral... poden tenir un paper negatiu en els sentiments de solitud de les persones grans.

Reprendre la relació amb veïns, apuntar-se a serveis comunitaris com casals o centres de persones grans on es desenvolupen activitats adaptades als seus interessos, la participació en activitats culturals i d’oci, etc., poden ser de gran ajuda per combatre aquests sentiments de soledat, que molts cops podrien acabar produint alteracions emocionals més greus com la simptomatologia ansiosa i depressiva.

• Participar en activitats altruistes. Quan les persones es jubilen, tendeixen a presentar un sentiment d’inutilitat, afavorit molts cops per estereotips negatius que fomenta la pròpia societat. Així, és molt important que, malgrat que hagin deixat d’aportar una funció laboral a la societat, puguin trobar nous

www.laclau.cat sentits a la vida. I un dels més importants per a les persones és l’art de contribuir i ajudar els altres. Les activitats de voluntariat poden ser un recurs molt interessant.

• Activitat social. Realitzar activitats socials i interaccionar amb altres persones a través d’elles redueix la solitud i disminueix el risc de problemes de salut.

• Interessos. Totes les activitats que ens proposem ens han de motivar, han de ser agradables i plaents; si no, la persona no s’acabarà enganxant i desistirà.

• Potenciar el sentiment de pertinença. Per tal de tornar a sentir que formen part d’un grup quan les relacions familiars i laborals s’han pogut afectar, és de vital importància per a les

persones grans tornar a sentir que formen part d’un grup de referència. Interaccionar amb altres persones a través de les diferents activitats que proposem pot ser una forma de tornar a sentir que formen part d’una xarxa social que els identifica.

• Actitud positiva davant la vida. Desenvolupar una actitud més forta, resilient i positiva ens permetrà adaptar-nos als canvis que inevitablement venen amb la vellesa, per poder extreure tots els aspectes positius que també comporta.

Hem de ser conscients que, independentment de les possibles limitacions que ens puguin aparèixer durant la vellesa, un percentatge més alt o més baix de la nostra qualitat de vida dependrà sempre del que fem per nosaltres mateixos, de com ens cuidem. Les pràctiques de cura d’un mateix, en totes les dimensions de la persona, farà que puguem viure amb plenitud, autonomia física i intel·lectual i equilibri emocional el màxim de temps possible. Perquè, tal com afirmava el psiquiatra austríac Viktor Frankl, «la persona pot conservar un vestigi de llibertat espiritual, d’independència mental fins i tot en les més terribles circumstàncies de tensió física i psíquica».

Irene Fernández Labrador, psicòloga especialitzada en neuropsicologia i envelliment

|69|

Salut

La importància de raspallar-se les dents Quan ens raspallem les dents, sovint ho fem amb presses, tan ràpid com podem, com un pur tràmit per no quedar-nos amb mal gust a la boca, i de vegades aquest mal hàbit pot comportar problemes de salut, ja que el bon estat bucodental implica salut en general. És important escollir un bon raspall, perquè l’hem de fer servir cada dia. Els millors són els raspalls amb filament suaus o mitjans, no són aconsellables els de filaments durs. El que hem de rentar, la placa bacteriana, és tova. No cal que sigui un raspall dur, ni raspallar amb força. No per prémer més el raspall netejarem millor.

Raspallar poca estona.

El raspallat perfecte ha de durar entre dos i tres minuts, i s’ha d’utilitzar una tècnica de raspallat de poquet a poquet. No podem anar com si tinguéssim

• Productes naturals • Ecològics • Sense gluten Dr. Masriera, 15 · Vilassar de Mar Tel. 93 750 61 87 maresmesalut@gmail.com

Higiene professional amb diagnosi

Només 30 € (valorat en 60 €)

Només primeres visites

Presentant aquest cupó

Tel. 93 555 12 48

C/ Navarra, 26-28, local | El Masnou | info@bukal.es | www.bukal.es |70|

una serra a la mà. Al contrari, hem de raspallar de dues dents en dues dents, i sobre totes les superfícies, i això pot trigar uns dos minuts.

Cal tenir en compte, però, que després de menjar és millor esperar almenys mitja hora abans de rentar-nos les dents.

L’explicació és senzilla: quan ingerim qualsevol tipus d’aliment o beguda, immediatament es modifica el pH de la nostra boca i augmenta l’acidesa. Si ens raspallem en aquest moment, escampem aquest àcid al nostre esmalt, que ve a ser com l’escut protector de les dents. D’aquesta forma, en lloc d’ajudar a netejar la nostra boca, el que estem fomentant és l’erosió del nostre esmalt, amb el consegüent dany a mitjà i llarg termini per a les nostres dents. Aquest és el motiu pel qual és millor esperar una estona abans de raspallar-nos les dents havent menjat.

Després de fer servir el raspall, s’ha de rentar amb aigua o un col·lutori per eliminar-ne les restes de placa dental, aliments i dentifrici.

www.laclau.cat

más de 12 años cuidando de tu boca

Plaça de la Sardana, local 4, Premià de Mar Tel. 93 752 12 49 www.clinicadentalbaldovi.com

ÚLTIMA TECNOLOGIA DIGITAL 3D Escucha a tu boca

La quantitat de dentifrici ha de ser molt petita. En nens entre zero i tres anys només hem de posar dentifrici de la mida d’un gra d’arròs, i en nens més grans, de la mida d’un pèsol. En adults, podria ser una mica superior, com un cigró, per tenir una referència.

En general ens passem de quantitat.

· Presupuesto sin compromiso · Mutuas · Descuentos a jubilados · Financiación a 12 meses sin intereses hasta 5 años · Ortodoncia · Periodoncia · Odontología general · Cirugía · Prótesis · Odontopediatría...

PROMOCIÓN EN IMPLANTES

20% DTO. Y A PARTIR DE 3 IMPLANTES UN 30% DTO.

Els col·lutoris no substitueixen el raspallat. Els col·lutoris poden tenir beneficis, però s’han d’utilitzar sempre sota la prescripció del dentista, perquè n’hi ha d’específics per a cada situació clínica (càries, halitosi, infeccions…).

Segons aquest expert no és un producte d’autoconsum; encara que els tinguem a l’abast a qualsevol supermercat, s’ha d’anar molt amb compte, per exemple, que no portin alcohol. Un ús prolongat dels col·lutoris pot tacar les dents o provocar alteracions de les percepcions dels sabors. Hem de ser més raspalladors que no pas glopejadors.

Redacció La Clau Font: http://www.coft.cat |71|

Maresme info / www.laclau.cat

EL Masnou Comencen els treballs per continuar adequant els horts de Vallmora al Masnou En aquesta nova fase es desmunten estructures precàries, es renoven tancaments i s’instal·len balises de llum.

L’Ajuntament del Masnou ja ho té tot a punt per iniciar els treballs de la segona fase d’adequació dels horts situats entre el parc de Vallmora i l’autopista C-32.

Segons informa, ara es renovaran tancaments del perímetre d’aquest conjunt d’horts, es desmuntaran les estructures que es trobin en estat precari (barraques i tanques), respectant les que es troben en bon estat, s’instal·laran balises de llum als camins i es desbrossarà allà on sigui necessari. Es calcula que els treballs —d’inici previst imminent— s’allargaran durant tres mesos. El

pressupost per dur-los a terme està xifrat en 79.902,03 euros (IVA inclòs). L’execució de les obres s’ha adjudicat a l’empresa COYNSA. La primera fase per adequar i remodelar aquest espai es va

fer a finals del 2018. Aleshores es va netejar i desbrossar la zona, s’hi va instal·lar una xarxa de reg, es van consolidar murs i terraplens, i es va fer la instal·lació de subministrament elèctric que ara alimentarà les balises que il·luminaran l’indret.

Tel. 93 750 83 62 Mòb. 670 88 02 88 www.pavifort.es Paviments polits de formigó, resines epoxi, impresos, asfalts, morters, naus industrials, abrillantats en pàrquings, locals, rampes, jardins, pistes esportives, camins...

|72|

Maresme info

u s erv

ei

d

La sortida del bus urbà es fa des del carrer de Camp de Mar i l’horari és de dilluns a divendres de 7 a 21 h, i dissabtes de 10 a 21 h.

Diumenges i festius no hi ha servei.

TÉCNICAS ENERGÉTICAS DEL CLIMA, S.L.

y

Aquest mitjà de transport es va posar en marxa el passat novembre del 2018, és gratuït i té un recorregut circular que cobreix una gran part del municipi, ja que va des de la zona de Can Pou fins a la del Palmar, de manera que connecta diversos serveis, equipaments i les zones més allunyades de la població.

se

al

Durant el primer any de funcionament, 232.000 persones han fet ús del bus urbà premianenc.

d e l ’ an

1975

Premià de Mar Un total de 232.000 usuaris en el primer any de funcionament del bus urbà de Premià de Mar

es

Instal·lacions, reformes i manteniment de: CALEFACCIÓ (amb radiadors o terra radiant), ENERGIA SOLAR I AIRE CONDICIONAT

TRUCA’NS PER REVISAR LA INSTAL·LACIÓ DE CALEFACCIÓ.

ESTALVIARÀS GAS I AUGMENTARÀS EL CONFORT Camí Ral, 118 · Premià de Mar Tel. 93 751 29 41 · 93 751 03 12

www.satec.info · satec@satec.info ALUMINIS LACATS PREMIÀ S.L.

www.alpremia.com / info@alpremia.com

CALOR

Control solar intel·ligent Aïllament tèrmic reforçat Màxima transparència i lluminositat

Serralleria d’alumini i cristalleria Exposició i oficina: c/ Unió, 57 · Premià de Mar Taller i magatzem: c/ Unió, 59 · Premià de Mar Tel./fax: 93 752 24 97 Mòbils: 687 61 53 96 678 88 60 74

LLUM FRED

La freqüència de pas és de mitja hora, que és la mateixa durada que té tot el recorregut.

Anunciat a TV

Guardian Sun Vidre intel·ligent

Distribuidor oficial de mampares

Deixa passar la llum, no el fred ni la calor

TÈRMITS I CORCS DESINFECCIÓ - DESINSECTACIÓ - DESRATITZACIÓ Registre Oficial de la Generalitat de Catalunya núm. 0001CAT-SB

Tel. 93 750 67 21 - A/e (e-mail): rains@rains.es

|73|

RESTAURACIÓ SOFÀS DE PELL 93 751 16 86 · 640 22 34 95 Passatge Sant Crist, 22 Premià de Dalt

Reparació a domicili Neteja de qualsevol color Canvis d’espuma Estrips a la pell

JUGADORES ANÓNIMOS Si EL JUEGO se ha convertido en un PROBLEMA, nosotros PODEMOS AYUDARTE

Tel. 606 461 883

Horòscop / www.laclau.cat

Àries

Taure

Algun assumpte pendent t’està traient l’energia. Fes partícips els teus éssers estimats de les teves preocupacions, perquè la seva resposta solidària et sorprendrà.

Aquests dies pot ser que estiguis reflexiu i pensatiu, i que et plantegis recuperar relacions que han significat molt per a tu. Molta sort en l’intent.

Bessons

Cranc

T’enganxaràs a algú emocionalment parlant, i no tindràs la capacitat d’analitzar i de veure com són les persones, què tramen, què busquen i si són sinceres.

Tractes de controlar-te massa vegades amb moltes persones, de posar ordre al teu caos, d’estabilitzar situacions i de repetir-te que no se’t pot escapar de la mà.

Lleó

Verge

Si observes el teu entorn més proper, els que consideres els teus amics de veritat, rebràs lliçons molt útils sobre l’amistat. Sempre s’aprèn alguna cosa en el camí.

Els moments bons seran rematadament increïbles, brillants. En canvi, els moments dolents seran una mica complicats. És a dir, ho viuràs de manera hiperintensa.

Balança

Escorpí

Confia més en els teus instints, aprofita aquesta virtut i comença a explorar la vida. L’amor necessita més confiança per part teva, deixa’t d’apreciacions dolentes.

Estàs perdent el control de la teva vida i te n’has adonat. No facis cas dels comentaris ni de les opinions que altres donen sobre aquesta nova persona.

Sagitari

Capricorn

La teva ment ara mateix és a vessar de dubtes que han anat sorgint a poc a poc al llarg de tot aquest temps. Dubtes sobre tu mateix, sobre els teus sentiments.

Et podràs permetre un caprici que desitges i et sentiràs com un nen gaudint-ne. És una cosa amb la qual fa temps que coqueteges, i que ara decideixes tirar endavant.

Aquari

Peixos

És moment de començar a fer servir més la ment i el raonament. Analitza els pros i els contres de seguir amb una relació que no t’està reportant res de bo.

No deixis que l’amor se’n vagi per culpa dels errors que vas cometre en relacions anteriors; tens l’oportunitat de viure novament i de gaudir amb una nova persona.

(21 de març al 20 d’abril)

(22 de maig al 21 de juny)

(24 de juliol al 23 d’agost)

(24 de set. al 23 d’octubre)

el cupón dilluns dimarts dimecres dijous divendres dissabte diumenge dilluns dimarts dimecres dijous divendres dissabte diumenge

11 66309 12 84784 13 74316 14 99160 15 15258 16 17375 17 52337 18 83430 19 82798 20 05675 21 06061 22 80784 23 55456 24 03846

7/39 dl. 11 01 - 07 - 08 - 23 - 29 - 33 - 34 R - 5 dj. 14 07 - 12 - 18 - 20 - 23 - 27 - 37 R - 7 dl. 18 07 - 09 - 10 - 23 - 26 - 31 - 36 R - 2 dj. 21 02 - 05 - 06 - 19 - 36 - 37 - 39 R - 0 |74|

(23 de nov. al 22 de des.)

(21 de gener al 19 de febrer)

(21 d’abril al 21 de maig)

(22 de juny al 23 de juliol)

(24 d’agost al 23 de set.)

(24 d’octubre al 22 de nov.)

(23 de des. al 20 de gener)

(20 de febrer al 20 de març)

www.laclau.cat / Humor •• - ¡No paras de comprar drogas!

- Espero no ser un adicto a las compras.

•• - Disculpe, camarero, ¿tiene un segundo?

- Sí, señor.

- ¿Y a qué espera para traerlo?

C/ del Mar, 54. Canet de Mar ansate@ansate.es www.ansate.es

Tel. 937 902 289 Tel. 607 490 852

Antenes satèl·lit -terrestres- digitals, reparació de televisors, telecomunicacions, ICT, sonorització porters i videoporters, videovigilància, telefonia, xarxes, fibra òptica Empresa de telecomunicacions registrada en la SETSI n.5776 i en la STSI n. 485

Ferreteria Teià

•• - Excelente vino, camarero, ¿cómo dice que se llama?

- José Manuel, señor.

Passeig de la Riera, 46 · Teià · Tel. 935 559 772 ferreteria.teia@hotmail.com

•• - Camarero, ¿qué le queda de primero?

- Matemáticas y estadística.

Eines · Accessoris · Maquinària · Jardineria Pintura · Drogueria · Parament de la llar Electricitat · Lampisteria · Piscines Còpies de claus i comandaments Afilament de tisores i ganivets

•• - Quisiera un sujetador para mi novia.

- ¿Talla?

- 90 - ¿Copa?

- Pues ya que te pones, un gintonic.

•• - ¡Hola! ¿Michael Douglas?

- Sí, dígame.

- Mucho gusto. Oiga, ¿la rubia esa de Instinto básico sigue haciendo películas?

- La Sharon...

- Oh, qué lástima.

•• - ¿A qué te dedicas?

- Soy inversor.

- ¡Ostias!

- ¡Saitso!

•• Comer una bolsa de patatas fritas mientras estás en el gimnasio es encontrar el equilibrio entre el gym y el ñam.

•• - Oye, ¿qué pasó con tu ex?

- Mejor cambiemos de tema...

- De acuerdo, ¿ya tienes el dinero que me debes?

- Ayer la llamé 5 veces al teléfono y no me cogió...

•• - Puri, te recuerdo que llevamos un mes sin hacerlo.

- Llevamos, dice...

que busques, obar-ho! ens ocupem de tr

*I si no trobes el

nosaltres

Punt de servei de missatgeria

Obras y reformas Cocinas, baños, impermeabilizaciones, piscinas, rehabilitación de fachadas, trabajos en pladur...

Gabriel Carmona · 687 457 294 · karfen86@gmail.com C/ Abat Oliva, 6, Vilassar de dALT

Finestres d’alt estalvi energètic en alumini i PVC Exigeixi a les seves finestres la garantia i qualitat del mercat

Persianes d’alumini i mallorquines Mampares de bany Finançament Tendals i mosquiteres fins a 18 mesos Motorització persianes al

0%

d’interès

Ptge. Can Roibas, 6 (Pol. Ind. Les Corts) Fàcil aparcament. Cabrera de Mar · 93 757 13 67 www.trabalnogueras.com · info@trabalnogueras.com |75|

CATALUNYA SALVATGE / www.laclau.cat

L’Os , font de progrés a muntanya Un atac d’os sol causar entre una i dues ovelles mortes; això representa un 0,1 per cent dels animals morts a la muntanya, equival a 200 o 300 ovelles anuals. Les indemnitzacions sistemàtiques i sense gaire comprovacions fa que la temptació d’atribuir atacs a l’os sigui molt gran, sobre tot si els polítics no volen problemes.

Aquesta mena d’ajust representa una assegurança a tot risc.

Protegir i indemnitzar

Des del 2014 existeix el projecte europeu Piroslife per a la consolidació d’una població d’ossos al Pirineu, on estan representades diferents entitats, la Universitat de Lleida i les administracions catalana i aranesa. Aquest projecte ha suposat entre 2014 i 2018 una inversió de 2,5 milions d’euros en la zona on hi ha ossos per dinamitzar l’economia, fomentar el lleure sostenible i compensar els inconvenients que puguin generar.

massiva dels nostres temps i la mundialització. La superfície de pastures disponibles al Pirineu és insignificant comparada amb les grans praderies de Nova Zelanda, per posar un sol exemple. En els termes actuals de mercat és impossible competir a menys que es faci un producte de més qualitat, més natural i fàcilment identificable pel públic.

Pel costat francès, amb qui compartim els ossos, es finança la contractació de pastors, l’adquisició i manteniment de mastins de protecció educats per protegir ramats, la reconstrucció de cabanes de pastor, el transport en helicòpter del material per als pastors, menjar, sal per a les ovelles i equipament de comunicació per barrar l’aïllament.

El problema de la ramaderia no és l’os. De 600.000 ovelles que pasturen al Pirineu sense vigilar, sense pastor, cada any en moren entre 18.000 i 30.000 depenent de les malalties, els accidents, la ingestió accidental d’herbes verinoses, productes tòxics com anticongelant o oli de cotxes sobre el fenc, llamps i estimbades. Moltes morts en els ramats no vigilats es podrien evitar recuperant la figura dels pastor, avui ja format en escoles.

Tant l’agricultura com la ramaderia de muntanya estan condemnades a la desaparició en el context de la producció agroindustrial |76|

Danys insignificants

En el marc de la Unió Europea, denunciar atacs d’os és una de les poques formes d’obtenir ajuts. Els experts aconsellen indemnitzar sempre que hi hagi mesures de protecció i un peritatge fet per una companyia d’assegurances independent. Aquesta compensació, que ningú no discuteix, podria ser pagada per l’Estat i quedaria fora de la pressió de les manifestacions sorolloses i altres coercions. Una assegurança privada evitaria clientelisme i falses atribucions.

També hi ha ajuts europeus i estatals que venen dels nostres impostos per a zones amb presència de llops, linxs i ossos, uns diners que és just pagar solidàriament però que s’han d’administrar amb rigor, eficàcia i transparència.

Ramon Sala F Aranburu www.facebook.com /catalunyasalvatge/ Foto: Ramon Sala

CORTINES / TENDALS / PÈRGOLES particulars, edificis, restaurants, hotels...

Tendals i pèrgoles de tot tipus Pèrgoles mariner / Tendals punt recte Tendals articulats Telons veles tensades Veranda Gran Via de les Corts Catalanes, 478 08015 Barcelona

Cortines

Les confecionem a mida en fem la instal·lació més acurada

Tel. 93 325 69 70 info@catalanadetoldos.cat www.catalanadetoldos.cat

Pedra natural, paviments i revestiments

C/ Indústria, 22-24. El Masnou (Barcelona) info@commagra.es · Tel. 93 540 93 41

|77|

Transports i mudances JOSEP HERNÁNDEZ RODRÍGUEZ

expressions catalanes •Anar • com l’anell al dit. Ser oportú, ajustar-se.

•Anar • de vint-i-un botons. Anar molt ben vestit, anar vestit molt elegantment.

Muntatge de mobles Servei elevador Transport urgent

•Anar • de mal borràs. Anar cada vegada pitjor.

C/ Joan Oliver, 23 · Vilassar de Dalt

661 70 11 48

•A • tort i a dret. Sense mirar si és amb raó o sense, irreflexivament.

•Arribar • a misses dites. Arribar molt tard, quan la cosa per a la qual s’anava ja s’ha acabat.

•Arrufar • el nas. Manifestar desgrat, desaprovació, repugnància.

Serveis de neteja i manteniment • COMUNITATS

• OFICINES

• NETEGES A FONS • PÀRQUINGS • NETEJA D’OBRA

• ZONES ESPORTIVES

• NETEJA DE VIDRES Vilassar de Dalt. Manuel Moreno, 29

607 833 872 · 673 542 712 rieranet@gmail.com · www.rieranet.net

Tenemos la llave de su casa... y un sinfín de llaves más, incluso la llave de control remoto para abrir su puerta a distancia.

Exposición y Venta: Fortuny, 17 · MATARÓ · Tel. 93 755 43 20 (4 líneas) · info@portesgarcia.com

|78|

•Això • no treu cap a res. Això no porta enlloc.

•Això • són figues d’un altre paner. Això són coses que no tenen res a veure amb el que es diu.

•Bon • vent i barca nova. Expressió de comiat adreçada a algú o a alguna cosa que no sap greu que se’n vagi o que es perdi.

•Bufar • i fer ampolles. Indica que una cosa és molt fàcil de fer.

•Cal • fer el cor fort. Hom ha de afrontar amb valentia i optimisme els moments difícils.

El mago de las Puertas Automáticas

www.laclau.cat •Buscar • tres peus al gat. Buscar raons absurdes, imaginàries i massa complicades per a una qüestió determinada.

•Campi • qui pugui! Aquí tothom fa el que pot / això és un caos.

•De • gom a gom. Completament ple, atapeït.

•D’on • no n’hi ha, no en pot rajar.

No es pot treure cap rendiment ni profit d’algú que no sap fer una cosa determinada.

•De • més verdes en maduren. Es diu quan es veu la possibilitat que succeeixi quelcom que sembla difícil que succeeixi.

Wash Premià

C/ Unió, 39 Premià de Mar

Bugaderia autoservei

609 726 512

La teva nova bugaderia al centre del poble!

Preus rentadora i assecadora Assecadora 1 Assecadora 2 Rentadora 1 Rentadora 2 Rentadora 3

de 17 kg de 17 kg de 17 kg de 13 kg de 8 kg

-

20 min............................ 3 € 20 min............................ 3 € 30 min .......................... 8 € 30 min ........................... 7 € 30 min ........................... 5 €

0,50 € dte. a totes les màquines amb la Targeta Client!

Masnou Descans Sofàs, matalassos, canapès, butaques i molt més...

•Entre • naps i cols. Entre una cosa i l’altra / resumint / com a resultat.

•Esperar • amb candeletes. Esperar a algú o alguna cosa amb molta il·lusió i impaciència.

•Estar-ne • fins al capdamunt.

Estar-ne fart.

•Explicar • un sopar de duro.

Explicar un fet falsejant-lo, per provocar l’admiració dels oïdors.

20 %

“La millor teràpia, és el teu descans”

Fins al 31de novembre

t’eSperem al C/ Amadeu I, 36 934 615 346 · El Masnou Davant del camp de futbol · Pàrquing gratuït

descompte

Finançament 0 % interessos

Aïllament injectat La protecció definitiva contra el fred, la calor i les factures elevades

1 SENSE OBRES. La solució més senzilla. No necessita llicència d’obres i finalitza en un dia 2 ECONÒMIC. Gràcies al seu baix cost la inversió es recupera en un termini de 3 anys 3 CONFORT I SILENCI. La solució que manté la temperatura i et protegeix del soroll 4 ANTIHUMITATS. La solució per acabar amb les humitats de condensació.

5 SENSE MANTENIMENT. Un cop instal·lat no cal fer revisions ni manteniment

Pressupost sense compromís

CALOR A L’ESTIU I FRED A L’HIVERN?

AÏLLAR ÉS LA SOLUCIÓ

627 371 957

www.efitervic.com · info@efitervic.com |79|

Instal·lem i reparem tot tipus de tendals Mosquiteres, pèrgoles, capotes, persianes, cortines, lones, motoritzacions, automatismes...

C/ Sant Francesc, 66 Premià de Mar Tel. 93 754 84 83 · 651 81 64 56 info@toldoscr21.com · www.toldoscr21.com Entreteniments / www.laclau.cat

SUDOKUS

SOLUCIÓ

www.sudokuweb.com

FÀCIL

6 7

3

1

5

8

2

9

6

4

1

2

7

6

9

5

3

3

5

8

4

1

6

9

8

7

1

4

2

2 9 8 5 3 7

7 6 3 4 1 9

5 1 9 3 2 8

8 4 2 7 5 6

9 8 7 6 4 5

3 5 6 1 7 2

6 1 2 4 9 8 3

8 1 7 9 2 5 6 3

6 3 2 9 1 7 4 8 5

9 4 7 8 6 5 2 3 1

1 5 8 4 2 3 6 9 7

8 2 4 1 7 9 3 5 6

5 7 6 2 3 8 1 4 9

3 1 9 6 5 4 7 2 8

5

4

6 6

2 6

4

5

7

8

7

1

9

8

3

9

7

5

2

4

4

DIFÍCIL

2 4

5

1

3

9

7

4

3

7

4 6

4

6

1

9

9

1

3

3

3

3

1

6

2

5

3

5 |80|

8

2 2

7

2

9

6

4

1

4

1

9

6

6

9

1

4

9

9

8

8

5

2

1

1

8

6

3

9

2

6

5

3

DIFÍCIL 9

7

FÀCIL

8

Ompliu les caselles buides del requadre de 9x9 quadrats amb xifres de l’1 al 9.

No es pot repetir cap número en una mateixa fila, horitzontal o vertical, ni en la subquadrícula 3x3.

www.laclau.cat / Llar

Com guardar bosses de mà aprofitant l’espai Hi ha solucions originals i enginyoses que ens permeten guardar tot tipus de bossa i motxilla en qualsevol lloc. Una de les claus és fer servir penjadors per rendibilitzar l’espai: Penjador de paret: si el col·loquem a l’habitació o al rebedor tindrem a l’abast les bosses que més fem servir.

Penjador de peu: també podem utilitzar aquest element, que només ocupa un racó i és un suport ideal.

Penja-robes dins l’armari: es poden fer servir perxes per a

corbates, cinturons o pantalons.

Una altra opció són les perxes amb pinces, ja que permeten guardar bosses petites en molt poc espai.

Organitzador tèxtil vertical: si el penges a l’interior de la porta de l’armari o de la porta del dormitori podràs col·locar-hi un munt de bosses.

descans

Organitzador dins l’armari: també pots penjar-lo de la barra, en un lateral del moble.

Altres idees innovadores són fer servir carrets de verdures decorats al teu gust, porta-revistes o algun suport similar clavat a la paret, cistelles de vímet o caixes folrades.

Redacció La Clau

roba de la llar

Vine a conèixer les noves tecnologies!

Sant Miquel, 6 • 08320 El Masnou • Tel. 935 551 538

SEGUEIX-NOS |81|

Dia internacional i mundial de...

Els dies internacionals són proclamats per l’ONU, i la data la decideix l’Assemblea General. La proposta pot ser de la pròpia Assemblea General, o d’algun organisme important dins d’un país membre. Els dies mundials oficials són els proclamats per les agències especialitzades adherides a l’ONU, com la UNESCO o l’OMS.

Novembre 29 · Dia Internacional

de Solidaritat amb el poble Palestí

30 · Dia Mundial contra el

Consumisme (Dia Mundial de No Comprar Res)

30 · Jornada Mundial Ciutats

per la Vida, Contra la Pena de Mort

Desembre 1 · Dia Internacional de la Lluita

contra la Sida

2 · Dia Internacional per a

l’Abolició de l’Esclavitud

3 · Dia Internacional de les

Persones amb Discapacitat

3 · Dia Internacional del No Ús

de Plaguicides

29

novembre

2

Dia Internacional de Solidaritat amb el poble Palestí

Dia Internacional per a l’Abolició de l’Esclavitud

A través de la resolució 181, l’Assemblea General de les Nacions Unides va aprovar i va declarar el Dia Internacional de Solidaritat amb el Poble Palestí, el qual en l’actualitat segueix sense veure treva. La data escollida, el 29 de novembre, s’ha triat en commemoració de la denominada Resolució de Partició, pla desenvolupat per resoldre el conflicte entre jueus i àrabs per mitjà de la recomanació de partició de Palestina en un Estat jueu i un Estat àrab, i una zona sota règim internacional particular. Dels dos estats previstos, solament el d’Israel ha vist la llum.

El principal objectiu d’aquest dia és reclamar els drets del poble palestí (dret a l’autodeterminació, a la independència i la sobirania nacional i el dret a tornar a les seves llars). Per això, al llarg d’aquesta jornada se celebren activitats i esdeveniments (conferències, difusió de publicacions, etc.) a fi de donar-li la visibilitat més gran possible.

|82|

desembre

Aquest dia recorda la data en què l’Assemblea General va aprovar el Conveni per a la Repressió de la Tracta de Persones i de l’Explotació de la Prostitució Aliena, l’any 1949.

El dia se centra en l’erradicació de les formes contemporànies d’esclavitud, com la tracta de persones, l’explotació sexual, les pitjors formes de treball infantil, el matrimoni forçat i el reclutament forçós de nens per utilitzar-los en conflictes armats.

Tot i així, els informes de l’ONU i diverses ONGs demostren la persistència de les velles formes d’esclavitud que subsisteixen a l’empara de creences i costums tradicionals. Les formes d’esclavitud segueixen sent una discriminació arrelada contra els grups més vulnerables de la societat, les minories tribals i els pobles indígenes.

www.laclau.cat

Servhidraga Construcció de piscines i spas

• Construcció • Rehabilitació i acondicionament • Manteniments integrals • Tractament d’aigües

Ctra. Premià de Dalt, 54 08330 Premià de Mar Tel. 93 752 37 43 Fax 93 751 77 50

IÓ EXPOSICA I VEND

3

desembre Dia Internacional del No Ús de Plaguicides Aquest dia se celebra recordant a les més de 16.000 persones mortes a conseqüència de la catàstrofe de Bophal, Índia, ocorreguda en 1984 per la fuita de 27 tones del gas tòxic metil isocianat, en l’elaboració d’un plaguicida de la corporació Union Carbide.

Amb l’agricultura de monocultiu amb ús intensiu d’agrotòxics, s’han contaminat aire, sòls, aigües i aliments causant greus desequilibris en els ecosistemes, mort i reducció de vida silvestre. També s’han produït greus impactes en la biodiversitat agrícola i canvis en el patró de cultius. Així mateix, s’han accelerat els processos de desforestació i eliminació de la cobertura vegetal, amb greu pèrdua de la fertilitat dels nostres sòls.

Segons els promotors del dia “els éssers humans han cultivat des de fa 10.000 anys. Fa només aproximadament 60 anys que es va començar a cultivar de manera industrial. Després de la Segona Guerra Mundial les empreses químiques van desviar la seva producció cap als pesticides i el model d’agricultura industrial.” |83|

aicat 0294

FINQUES MESLLOC

LLIGOÑA CAYETANO

3703 Llavaneres. Pis de 90 m², consta de 3 habitacions, 2 banys, ampli menjador amb llar de foc, cuina, safareig, inclou un traster.

Vistes. 232.000 €

3684 Argentona. Les Ginesteres, casa de 200 m² a 4 vents, disposa de 5 habitacions, 3 banys, cuina office, jardí de 700 m² amb zona de barbacoa. 288.000 €

1786 El Masnou. Pis de 100 m², 4 hab., 2 banys, 2 balcons amb vistes mar i muntanya, àmplia cuina, plaça de pàrquing, ascensor i piscina com. Tot reformat. 328.000 €

1801 Vilassar de Mar. Gran pis de 4 hab. (1 suite amb banyera i plat de dutxa), 2 banys, cuina office, ampli menjador exterior a balcó, tot reformat, calefacció. 384.800 €

1760 Alella. Dúplex en planta baixa amb entrada independent i a peu de carrer, gran saló menjador, terrassa, 4 habitacions, pàrquing i traster. 430.000 €

3683 Cabrera de Mar. Casa de 311 m², disposa de 4 habitacions, 4 banys, jardí de 150 m², porxada, grans vistes al poble i al Castell de Burriac. 550.000 €

PISOS

1787 El Masnou Pis cèntic, alt amb ascensor, 95 m², 3 habitacions (1 suite), menjador exterior a balcó, cuina amb galeria, 2 banys, en molt bon estat. 299.000 € 1721 Montgat Pis planta baixa amb terrassa i pati, 3 habitacions, 2 banys complets, menjador exterior a terrassa i traster. 301.700 €

3685 Mataró Casa cèntrica de 190 m², 4 hab. dobles, 3 banys, cuina office, gran saló menjador, pati i zona de barbacoa. 475.000 € 1800 El Masnou Gran torre a 4 vents en zona residencial, preciós jardí amb piscina, en 2 plantes, 4 hab. ( 1 suite amb vestidor en planta), 2 banys, lavabo, terrassa amb vistes al mar. 750.000 €.

1771 El Masnou Gran torre a 4 vents, parcel·la plana de 926 m² amb piscina, 2 plantes, 4 habitacions (1 suite en planta), saló menjador exterior a porxo, garatge. A prop de la platja. 890.000 € 1719 Teià Espectacular torre de 2 plantes + garatge de 100 m², parcel·la plana de 750 m², 5 habitacions (3 suite i 3 en planta), a prop del Club de Tennis, amb vistes al mar. 950.000 €

1740 El Masnou Pis alt amb vistes al mar, finca amb ascensor, 3 habitacions, 1 bany, calefacció, totalment reformat, menjador exterior a balcó. Molta llum natural. 209.000 € 3692 Mataró Gran àtic de 136 m² amb 4 habitacions, 1 bany complet, gran cuina office, finca de només 2 veïns. Vistes. 233.300 € 3695 Mataró Pis de 110 m² el qual disposa de 4 habitacions, 1 bany, cuina, galeria, situat en ple centre de Mataró, terrat comunitari. 275.000 € 3705 Mataró Dúplex de 75 m², 3 habitacions, 2 banys, cuina amb sortida a balcó, amb una terrassa de 25 m² i ascensor. Situat al centre. 290.000 €

CASES 3689 Mataró Casa típica de poble al centre de Mataró, 8 habitacions, cuina office, saló menjador amb ambients diferenciats, jardí de 160 m². Conserva elements originals. 460.000 € 4432 Mataró Can Vilardell, casa de 275 m² en 3 plantes, 5 hab., 2 banys, bodega, llar de foc, terrasses, acabats de qualitat, vistes a mar i muntanya. 472.000 €

EL MASNOU: c/ Sant Miquel, 23 · 93 555 69 03 · www.meslloc.com |84|

aicat 0294

FINQUES MESLLOC

LLIGOÑA CAYETANO

4453 Mataró

Pis de 110 m², 4 habitacions, 2 banys, gran menjador de 30 m², cuina office, calefacció i aire condicionat, ascensor i pàrquing.

244.000 €

|85|

•

• • •

|89|

Es TRASPASSA A MATARÓ (ZONA SEMICENTRE)

CAFETERIA - FORN DE PA · AL COSTAT D’ESCOLES · MÉS DE 100 m2 · EN PLE FUNCIONAMENT

Interessats: 629 36 35 68

Finques Vilassar SL Narcís Monturiol, 156-160 08340 Vilassar de Mar Tel. 93 759 53 24 / Fax. 93 795 54 11 A/e: kakadoo@finquesvilassar.com

Immobiliària > compravenda d'immobles

> Administradors de finques > Lloguers > Assessorament immobiliari

INVERSOR COMPRA PISOS EN POBLACIONES DEL MARESME ALELLA - EL MASNOU PREMIÀ DE DALT PREMIÀ DE MAR VILASSAR DE MAR MONTGAT IMPORTE MÁXIMO 250.000 € AL CONTADO

Tel. 660 982 223 |88|

Compravenda COMPRAMOS todo tipo de inmuebles en el área metropolitana de Barcelona (edificios, viviendas, locales, oficinas, solares, etc...) Oferta inmediata, no importa que el inmueble tenga problemas de deudas, embargos, herencias, inquilinos, participaciones indivisas, a reformar, etc...

Llámenos sin compromiso, máxima seriedad y formalidad. Teléfono de contacto:a 625 47 08 56

Lloguers LOCAL súper cèntric de 140 m2, aca-

bat de reformar al centre d’Alella.

Abstenir-se activitats de restauració.

Tel. 610 47 12 31 - 654 49 35 44 TRASTERS de lloguer. Premià de Mar. Tel. 93 753 31 31 - 680 27 44 07 EL MASNOU hort ecològic de 160 i 80 m2 per cultiu privat amb aigua i serveis comunitaris (wc-vestidor i porxo-menjador). Preu 85 i 45 €. Tel. 93 555 69 03 SE ALQUILA local en Pla de l’Avellà, 2 despachos 45 m2, precio: 375 €. Tel. 647 42 08 19 TRASTERS des de 55 €. Vilassar de Mar. Tel. 687 49 54 63 MATARÓ. Zona centro. Alquilo local.

Tel. 93 790 16 85

TraspÀS

COMPRAMOS SU VIVIENDA al contado o la vendemos en 66 días Tel. 937 523 832

Alquilo bar con terraza en el Masnou

Interesados llamar al tel. 686 42 33 22 Sr. Macià

negoci roba de la llar per jubilació. Premià de Mar. Telèfon: 600 81 21 90

ES TRASPASA

PÀrquingS de pàrquing en venda a Vilassar de Mar entre els carrers Sant Artur / Alsina (al costat del casal de curació). Tel. 664 67 27 36. Joaquima PLAÇA d’aparcament per a cotxe gran en lloguer. 100 €/mes. C/ Santa Magdalena amb Santa Eugènia. Per contactar als telèfons: 672 23 26 55 93 454 29 40 LLOGO places de pàrquing (per a cotxe gran i petit), al Masnou, Ocata, Jardins del Països Catalans. Telèfon: 607 660 949 PLAÇA

Anuncis per paraules PER INSERIR UN ANUNCI EN AQUESTA SECCIÓ DIRIGIU-VOS A: ARGENTONA Ma Rosa Valls C/ Gran, 65

CABRILS

L’Estanc C/ Emília Carles, 28

EL MASNOU

Estanc Maria Arnau-exp. núm. 4 C/ Navarra, 51 Red Internet Pl. de la Llibertat, 5

LLAVANERES

Rodó papeleria C/ Munt, 44

Demandes de feina RESTAURANTE ubicado en Teià, ne-

cesita camareras/os. Incorporación inmediata. Llamar de 18 a 21 h al tel.

691 41 79 90 ES NECESSITA esteticista autònoma a Premià de Mar. Tel. 637 03 66 08 SE BUSCA responsable para regentar el bar de un club social. Secretaria del club. Razón. Tel. 93 750 26 20 OFICIAL de peluquería para Alella.

Con nociones de manicura y pedicura. Enviar cv a: dezasaez@hotmail.com ES NECESSITA maquinista alta costura. Tel. 679 88 94 91 COMPAÑÍA creada en el 2009 con más de 50 personas en plantilla, busca personal para crecer en todos los departamentos, alta SS y formación a cargo de la empresa. Señora Isabel Galego. Llama al Tel. 692 30 72 21 EMPRESA de electrodomésticos busca chicas, edad entre 17 y 30 años para formarlas en el departamento de atención al cliente. Posibilidad de compaginar con otro trabajo o estudios. Para entrevista personal, llamar al Tel. 691 23 88 05 ES NECESSITA cambrer/a amb experiència per treballar caps de setmana i festius a restaurant a Vilassar de Dalt, enviar currículum a: osabat2@gmail.com AU PAIRS a Irlanda per a noies entre 18 i 35 anys, amb nivell bàsic d’anglès. Adreça/e: info@viairlanda.com. www.viairlanda.com. Tel. 600 25 46 63 |90|

MATARÓ

Publicitat Fermalli Maresme, SA C/ Muralla Sant Llorenç, 2

PREMIÀ DE DALT Calçats Duran Passatge Sant Crist, 22

PREMIÀ DE MAR

Sta. Maria, llibreria i papereria C/ Tarragona, 13 (Barri Cotet) Estanc de la Gran Via Gran Via, 123 Premià de Mar Traç, llibreria i papereria Gran Via, 223. Premià de Mar

RESTAURANT de Vilassar de Dalt busca 2 noies, una per ajudant de cambrera i una per ajudant de cuina per caps de setmana i festius. Impresindible tenir vehicle. Tel. 93 753 17 03 NECESSITEM cambrer (migdies) per a caps de setmana, festius i algun dia esporàdic entre setmana. Interessats envieu currículum a l’adreça electrònica: restaurantvilassar@gmail.com BUSCAMOS auxiliar administrativa.

Experiencia mínima 2 años entre 26 a 36 años. Imprescindible inglés alto hablado y escrito. Incorporación inmediata, zona Maresme. Enviar cv: seleccionprofesionalbcn@gmail.com RESTAURANTE ubicado en Teià, necesita cocinera/ro. Incorporación inmediata. Llamar de 18 a 21 h al tel.

691 41 79 90 PROPERA obertura port Premià, restaurant. Joves amb experiència: sala, terrassa, habitació freda, neteja.

Currículum: info@bruxtal.com. WhatsApp. Tel. 674 74 70 66

Ofertes de feina ADMINISTRATIVA , amb experiència

busca feina. També de recepcionista i teleoperadora. Eva. Tel. 699 73 29 72 BUSCO trabajo de limpieza. Teléfono: 662 27 50 82 CHICA busca trabajo de limpieza. Tel. 632 44 83 54 CHICA busca trabajo limpieza, restaurante, ayudante de cocina. Tel. de contacto: 666 27 08 37

VILASSAR DE DALT ISSA, papereria Riera Targa, 46

VILASSAR DE MAR

Multicoses, papereria Av. Montevideo, 68 L’illa de paper, papereria Av. Montevideo, 5 Cotó fluix, llaminadures Sant Artur, 32 També podeu fer-ho a través del nostre web

www.laclau.cat

BUSCO trabajo para sábados y do-

mingos, para cuidar personas mayores. Tel. 612 49 79 41 BUSCO trabajo de limpieza. Teléfono: 671 38 63 85 CHICA busca trabajo limpieza, ayudante camarera, canguro. Referencias. Tel. 631 97 44 38 BUSCO trabajo limpieza cuidado niños, lunes a viernes. Disponibilidad inmediata. Tel. 634 98 97 29 BUSCO tareas domésticas. Coche propio. Tel. 602 36 42 65 CHICA se ofrece, trabajar por horas, canguro, interna. Tel. 615 47 14 19 CHICA busca trabajo de limpieza, cuidado de niños. Teléfonos: 631 37 31 09 602 08 62 34 BUSCO trabajo limpieza. Coche propio. Tel. 610 38 89 66 BUSCO trabajo limpieza, cuidado niños, mayores. Referencias. coche propio. Tel. 602 38 16 72 CHICA busca trabajo de limpieza con referencias y coche. Tel. 640 29 93 22 CHICA busca empleo de limpieza, cuidado de adulto mayor, de interna o externa. Tel. 631 16 04 75 CHICA busca trabajo limpieza, Teià, Alella, el Masnou. Tel. 632 31 62 07 BUSCO trabajo limpieza con vehículo propio. Tel. 677 17 24 69 CHICA busca trabajo de limpieza. Tel. 612 20 16 23 CHICA busca trabajo limpieza, canguro, restaurante, con coche propio.

Tel. 673 79 12 89

www.laclau.cat CHICA busca trabajo interna o por horas. Tel. 722 31 90 79 CHICA busca trabajo limpieza, cuidado mayores. Tel. 632 77 38 69 SE OFRECE chica para trabajar. Tel. 631 94 38 66 CHICA responsable busca trabajo de limpieza y cuidado personas mayores. Tel. 612 58 15 43 CHICA busca trabajo limpieza. Mucha experiencia. Buenas referencias. Vehículo propio. Plancha perfecta, cocina.

Tel. 666 61 62 73 BUSCO trabajo de limpieza. Teléfono: 631 80 23 66 CHICA busca trabajo limpieza, cuidado mayores, interna. Tel. 632 14 75 16 BUSCO trabajo limpieza horas 9 €. Referencias. Tel. 631 10 25 46 CHICO busca trabajo de peón ya sea de construcción, jardinero, piscina, pintura, cuidado de personas mayores, contactar con Carlos Fajardo al tel. 722 80 93 12 UNA CHICA del Masnou 29 años se ofrece a cuidar personas mayores y limpieza por horas. Tel. 631 55 84 40 BUSCO trabajo limpieza, cuidadora personas mayores. Tel. 632 63 73 36 CHICA busca trabajo limpieza. Tel. 617 24 79 94 CHICA busca trabajo limpieza, cuidado mayores. Tel. 666 10 96 11 SEÑORA se ofrece para cuidar personas mayores canguro o limpieza. Tel. 608 18 02 65 CHICA busca trabajo limpieza por horas, ayudante cocina. Tel. 631 43 40 58

REFORMAS ALVAR-ROS Todo reformas 30 años de experiencia Tel. 620 550 107

CHICA busca trabajo, limpieza, cuidadora, niños, ancianos. Tel. 673 79 12 89 CHICA busca trabajo limpieza. Tel. 632 75 32 64 CHICA busca trabajo limpieza, cuidar mayores. Tel. 602 36 19 85 CHICA se ofrece para cuidar personas mayores, limpieza. Tel. 642 39 65 03 CHICA busca trabajo limpieza, cuidado mayores, niños. Tel. 631 67 86 20 BUSCO trabajo de limpieza. Teléfono: 632 68 22 83 SEÑORA busca trabajo limpieza por horas. Premià. Tel. 632 04 33 92 CHICA se ofrece para limpieza o cuidado de persones mayores. Teléfono: 632 09 90 29 SEÑORA busca faena de limpieza y cuidado de personas mayores. Tel. 632 70 10 68 CHICA responsable con experiencia y referencias busca trabajo por horas, limpieza. Tel. 622 13 12 78 CHICA busca trabajo de limpieza. Tel. 632 60 42 47 CHICA con buenas referencias, busca trabajo tardes, por horas, limpieza.

Tel. 698 53 31 93 CHICA busca trabajo de limpieza, cuidar personas mayores o canguro. Tel. 612 23 10 68 SEÑORA cuida persona mayor, limpia. Mañanas libres. Tel. 632 53 76 30 CHICA responsable y con referencias busca trabajo por las noches en el cuidado de personas mayores. Tel. 698 48 64 09 BUSCO limpieza. Tel. 632 28 99 29

Jardineria i paisatgisme Disseny i construcció Poda i tala d’arbres Manteniment de jardins

Tel. 625 40 08 63 www.brotsverds.es

SEÑORA responsable con coche, busca faena, limpieza. Tel. 632 78 39 35 SEÑORA busca trabajo limpieza o ayudante de cocina. Tel. 666 03 12 40 SEÑORA brasileña 47 años busca faena, cuidado mayores. Interna. Tel. de contacto: 625 86 02 71 CHICA busca trabajo limpieza horas, media jornada, cuidadora, con referencias. Tel. 632 89 45 60 SEÑORA busca trabajo por horas. Tel. 631 25 51 65 CHICA busca trabajo para limpieza o cuidar niños o mayores. Tel. 612 49 79 41 BUSCO trabajo limpieza con referencias. Tel. 602 87 50 19 SEÑORA responsable, busca trabajo por horas. Sábado también. Sara. Tel. 686 58 84 91 BUSCO trabajo de limpieza en el Maresme. 7 € hora. Tel. 662 41 36 66 CHICA busca trabajo limpieza, canguro. Tel. 632 97 65 59 SEÑORA para cuidar personas mayores, niños y limpieza, interna. Tel. de contacto: 677 63 09 67 CHICA busca trabajo cudiado mayores. Tel. 632 75 32 64 CHICA con experiencia cuida personas mayores, limpieza. Disponibilidad. Tel. 688 47 76 59 BUSCO trabajo de limpieza y cuidado mayores. Tel. 656 76 24 65

Ensenyament BATERÍA clases particulares. Tel. de contacto: 656 44 15 71

Casa Fabregat Compra d’antiguitats i col.leccionisme Buidat de pisos, cases i negocis Desplaçament i valoració gratuïts 648 588 773 / 626 518 329 giseaaron@hotmail.com |91|

Anuncis per paraules AU PAIRS a Irlanda per a noies entre 18 i 35 anys, nivell bàsic d’anglès. A/e: info@viairlanda.com. Tel. 600 25 46 63 DONO classes particulars primària, secundària de català i castellà. Demaneu per LLuïsa, Vilassar de Mar. Tel. 651 68 24 52 ENGINYER dona classes de matemàtiques, física i química. Batxillerat i universitat. Tel. 93 759 02 06 PROFESSORA música. Classes pianoviolí. Tel. 650 41 80 18 INGENIERO industrial prejubilado, con experiencia en enseñanza universitaria da clases de matemáticas, física y química, nivel de bachillerato. Área Vilassar de Mar. Nombre Joan.

Tel. 656 60 23 10 CLASSES de repàs. M’ofereixo per donar classes de totes les matèries de Primària i Secundària. Sóc estudiant universitària de publicitat, relacions públiques i màrqueting. També faig cangurs, recullo escola, etc. Responsable i econòmica. Premià de Dalt i pobles voltants. Tel. 678 31 12 13 MATEMÀTIQUES classes particulars.

Tel. 695 39 90 28 CLASES inglés. Todos los niveles. Tel. 607 35 78 82 REIKI en Vilassar de Mar. Iniciaciones de reiki niveles 1º, 2º, 3º y maestría.

Sistema Usui de sanación natural por imposición de manos. Cursos de fin de semana. Diploma acreditativo. Tel. 666 41 46 39 JAPONESA nativa da clases japonés y preparación de JLPT, examen oficial.

Tel. 678 55 84 44 CLASSES particulars Jordi Barros repàs tot l’any. Des de 1981 repàs d’ESO, Batxillerat, cicles, proves accés grau i universitat majors 25/45. Tècniques d’estudi. Tel. 93 750 13 25 CLASSES de reforç, primària i eso. Totes les assignatures. Professionalitat.

Tel. 669 68 71 94

Motor COMPREM cotxes tracte ràpid i seri-

ós. Ens desplacem a domicili. Telèfon: 635 47 58 93 URGE comprar turismos, furgonetas, monovolúmenes. Pasamos por domicilio. Baja tráfico inmediata. Teléfono: 680 33 79 01 |92|

Professionals DISSENYADOR gràfic. Imatge cor-

porativa, logotips, tríptics, llibres...

Ricard. Tel. i WhatsApp: 625 13 50 26 TALLER de herrería realiza trabajos y reparaciones en hierro y acero inoxidable. Rejas, puertas, portones, barandillas, vallados, cercados, etc.

Presupuestos gratis. Vilassar. Tel. de contacto: 612 48 04 18 CALEFACCIÓ oferta en instal·lació de calderes de gas, gasoil. Regal de termostat digital programable per instal·lació. Enric. Tel. 610 28 16 24 CANTS a cerimònies (casaments, noces d’argent-or...). Extens repertori i també encàrrecs. Informeu-vos-en al tel. 93 759 23 90. Montserrat RECOGEMOS vaciamos pisos, locales. Mudanzas. Tel. 631 56 52 31 CLIMATITZACIÓ oferta d’equips d’a/c primeres marques. Enric. Tel. 610 28 16 24 JARDINER professional en totes les tasques de jardineria, regs automàtics i manteniment de piscines. Antonio. Tel. 645 70 45 65 LAMPISTA electricista, instal·lacions i reparacions domèstiques i industrials d’electricitat, fontaneria i gas.

Instal·lador autoritzat per delegació d’indústria. Enric Tel. 610 28 16 24 TENDALS - toldos, cortines, persianes, mosquiteres, pèrgoles, capotes.

Motoritzem amb Somfy, 5 anys de garantia. Reparem tot tipus de tendals i canviem lones. Tel. 93 754 84 83 651 81 64 56 TRANSPORTES de todo tipo. Pequeñas mudanzas en furgoneta. Tel. 679 43 86 17 MUDANZAS montaje y desmontaje de muebles. 20 €/hora. 698 64 52 33 610 62 78 21. WhatsApp ELECTRICISTA . Tel. 607 16 06 10 TENDALS (toldos). Reparem, motoritzem i instal·lem tota mena de tendals (toldos). No cobrem desplaçaments.

Pressupostos sense compromís. Telèfons: el Maresme 665 56 87 80. Badalona 93 399 01 00 PERSIANES enrotllables. Reparació, canvi d’accesoris, persiana nova. Revisió gratuïta i sense compromís. Tel. 617 16 59 22. Jordi

PINTOR presupuestos ajustados. Tel.

607 48 09 42 SOFÁS piel, limpiamos cualquier co-

lor, restauramos, cambiamos espumas, hundimientos, rotos, etc. Presupuesto sin compromiso. Teléfono de contacto: 93 751 16 86 (taller) EDUCADORA canina a domicilio, método amable, Cabrils y Maresme.

Resultados sin castigar ni lastimar.

Gabriella. Tel. 661 73 18 42 INSTAL·LADOR autoritzat. Tot en lampisteria, també disposem de paleta, pintura i pladur. Més de 15 anys d’experiència. Tel. 696 05 93 95 JARDINERO mantenimiento y limpieza general. Precio: 10 € / hora. Tel. 698 29 56 07 REPARACIONES del hogar, montaje, desmontaje muebles, correas persianas, grifos, wc, pintura. Tel. 631 78 06 07 REPARAMOS y cambiamos bajantes por P.V.C. plástico. Tel. 93 753 22 37 ORDINADORS Reparació, virus, Internet, wifi, etc. Tel. 637 18 54 67. Sergi ORDENADORES. Ingeniero informático repara, amplia y configura ordenadores. Solución a cualquier tipo de problema. Económico. Teléfono de contacto: 671 03 42 71. Óscar MUDANZAS y transportes. Montaje y desmontaje muebles. Tel. 93 753 38 88 627 48 80 18. J. Rodríguez PALETA pintor autònom, molta experiència. Tel. 653 79 65 06 JARDINERO mantenimiento y limpieza general. Tel. 633 21 46 51 JARDINER titulat. Podes d’arbres, gespes naturals i artificials, retallada de tanques i manteniments. Tractaments fitosanitaris. Tel. 625 40 08 63 CARPINTERÍA de madera en general. Reformas, cocinas, baños. Tel. de contacto:633 14 21 48 ARQUITECTE tècnic amb equip propi. Preus competitius per reformar cuines i banys. MCS. Tel. 655 22 64 55 PALETA en general. Tel. 612 44 69 30 MUDANZAS económicas. Teléfono: 692 02 11 41 PINTORES profesionales, reformas en general. Presupuestos sin compromiso. Tel. 635 86 98 43 MASAJISTA corporal y reflexo. Zona Maresme, horarios tarde. Servicios a domicilio. Reconcilio sueño. Teléfono: 693 95 57 22

www.laclau.cat ¡ATENCIÓN! Pintamos. Presupuestos sin compromiso. Tel. 618 93 45 66 CONSTRUCCIONES reformas, molta experiència. Tel. 653 79 65 06 DESATASCAMOS reparamos e instalamos tuberías, desagües. Teléfono: 93 753 22 37 ESCURAXEMENEIES. Tel. 679 35 79 92 PERSIANES reparació, instal·lació i motorització de la marca Somfy amb 5 anys garantia. No cobrem desplaçament. Pressupost gratis. Tel. 608 74 20 17 JARDINERO mantenimiento y limpieza general. Precio: 10 € / hora. Tel. 628 40 44 26 FORRAMOS zapatos, bolsos, sandalias... Complementos ideales para bodas y fiestas. Tel. 93 751 16 86. Taller

Varis COMPRO objetos antiguos, pago al

contado. Máxima formalidad. David.

Tel. 626 78 05 97 NOIA busca espai per viure. Zona el Masnou, Alella, Teià. Tel. 626 34 68 41

VENC col·lecció de càntirs d’Argento-

na. Tel. 680 80 98 74 COMPRO mobles antics, col·leccionista paga el màxim: calaixeres, rellotges, quadres, caixes, etc. Pago al comptat. Passo a domicili per tot Catalunya. Consultar sr. Josep Riera. Tel. 608 94 36 29 VENDO cortadora azulejos ‘’Rubi’’.

Tel. 620 27 58 51 ALQUILO habitación luminosa, solo mujeres, 250 €. Tel. 670 08 74 75 CHICO 49 años atractivo busca chica atractiva de 20 - 40 años. Para relaciones. Tel. 632 82 07 72 COMPRO andamios, puntales, tableros, herramientas. Tel. 631 56 52 31 SE TRASPASA licencia de taxi en el Masnou. Interesados contactar al Tel. 609 34 02 27 VIUDO 65 años busco mujer extranjera, española, amistad, relación seria.

Tel. 698 27 88 56 HOMBRE culto, vida sana, conocería amiga, buena presencia, viajar, naturaleza, restaurantes. Tel. 722 26 80 50

ALQUILO habitación en Premià. Tel. 631 73 73 04 MUJER joven bella sin cargos familiares ofrece sus servicios de compañía para caballeros solitarios. Tel. de contacto: 93 114 37 54 SE TRASPASA licencia de taxi en el Masnou. Interesados contactar al tel.

609 34 02 27 COMPRO cómics, álbumes de fútbol, Playmobil, Scalextric, Geyperman, Madelman, muñecas, Tente, Rico, Paya y antigüedades en general. Tel. 679 73 64 91 LUNA masajes en camilla o Tatami, para caballeros, zona discreta, fácil aparcamiento. Tel. 603 20 13 86 COMPRO libros antiguos. Bibliotecas completas. Tel. 696 45 63 94 SEÑORA 56 años Mataró, busca amistades para andar, yoga... Teléfono de contacto: 646 26 88 14 GRACIAS a la oración de la sangre de Cristo por los tres milagros concedidos. M. L. V GRACIAS espíritu santo. L.M.G

|93|

Sopa de lletres Troba el nom de 8 tipus de formatges. Les lletres poden estar en: horitzontal, vertical o diagonal, en un o altre sentit.

La recepta / Totes les receptes a www.laclau.cat

Crema de moniato amb trompetes de la mort

entrants

G J I Ç U L E A

INGREDIENTS:

N R C S P A R I

· 3 moniatos mitjans · 1 ceba · 1 pastanaga · Aigua o brou de verdures · 250 grams de trompetes de la mort · 1 gra d’all · oli d’oliva · sal i pebre

L E U N E S Q F A U L Y C E A R L A T N E M M E R E N H C R O M K O I Y R A E A O U C S L P E N R C C A U S I X S A S R F G U E A B D E D O O G L R P D S O R O I A H Q E D U T N L G S B H U Q

O E W A A C C E N S O H A B L U B R I E A E S L Gruyère. Parmesà.

Emmental. Cheddar.

Brie. Rocafort.

Manxego. Cabrales.

SOLUCIÓ:

8

Peleu els moniatos i la pastanaga, talleu-los a rodanxes no gaire gruixudes i reserveu-les.

Peleu la ceba, talleu-la a mitges llunes i poseu-la a sofregir, amb un bon raig d’oli d’oliva i a foc suau, en una cassola. Quan la ceba estigui transparent, incorporeu el moniato i la pastanaga i sofregiu-ho tot plegat uns cinc minuts, remenant de tant en tant. Seguidament afegiu el brou o l’aigua (que no arribi a cobrir-los), un pessic de sal i deixeuho a foc fort fins que trenqui el bull; aleshores, abaixeu el foc i deixeuho més o menys uns 15 minuts més fins que el moniato i la pastanaga siguin tendres. Seguidament retireu la cassola del foc i tritureu-ho fins a aconseguir una massa fina.

Netegeu els bolets, renteu-los i escorreu-los. Poseu un rajolí d’oli d’oliva en una paella i quan sigui calent incorporeu el gra d’all ben picadet. Quan comenci a agafar color, afegiu les trompetes, saltant-les uns minuts, fins que s’evapori gairebé tot el líquid de la paella.

Poseu la crema de moniato en un plant fondo, salpebreu-ho al gust i disposeu el saltat de trompetes pel damunt.

El Picantó

C/ Sant Josep, 69 Vilassar de Mar Tel. 93 750 26 82

Solució 8 diferències

|94|

Embotits, patés artesans i pollastres a la llenya. Cuina catalana

Terrassa / Pàrquing privat C/ Àngel Guimerà, 41 Vilassar de Dalt Tel. 93 753 29 16 www.elracodecanfeliu.com info@elracodecanfeliu.com CLICA AL M’AGRADA

Menús per a grups

Empresa, Nadal, aniversaris, amics...

A partir de

24 €