1529

ESPECIAL PRIMAVERA I JARDINS

Núm. 1529 | del 10 al 23 de març | 2022 | www.laclau.cat | @laclaumaresme

20 de març 2022 Vilassar de Dalt

Espectacles a l'Espai escènic Iago Pericot Ca n’Humet EL MASNOU

Primavera de concerts Música Km0 a l’Espai l’Amistat PREMIÀ DE MAR

Entrevista a Roger Parcerisas Responsable de promoció turística de Viles Florides

PUNTS NEGRES: DETALLS, CONSELLS I RECOMANACIONS PER TENIR EL CUTIS RADIANT

CLAUS PER DISSENYAR UNA TERRASSA O PATI D’ESTIL ZEN

HORTS DOMÈSTICS PER CONREAR ALIMENTS A CASA

REVISTA / núm. 1529 Director: Xavier Clarimon Administració: Joan Berdún Agenda i cultura: Azucena Peidro Disseny gràfic i maquetació: Glòria Pitarch, Loida Gavilan i Ricard Bosch Dep. comercial: Anna Albert i Ismael Bustos Redacció i col·laboradors: Albert Calls, Carles Sierra, Elisabet Serrano, Marian Barreda, Regina Ferrando i Sílvia Tarragó. Impremta: Litografia Rosés.

Difusions Maresme SL C/ Maria Vidal, 93 baixos 1a 08340 Vilassar de Mar Tel. 93 750 03 12 / 608 860 310 A/e: laclau@laclau.cat www.laclau.cat

@laclaumaresme

Distribució gratuïta a: ajuntaments, forns i pastisseries, supermercats, bars i restaurants, perruqueries, farmàcies, centres esportius, gasolineres... d’Alella, Arenys de Mar, Arenys de Munt, Argentona, Badalona, Cabrera de Mar, Cabrils, Caldes d’Estrac, Dosrius, El Masnou, Mataró, Montgat, Òrrius, Premià de Dalt, Premià de Mar, Sant Andreu de Llavaneres, Sant Vicenç de Montalt, Teià, Tiana, Vilassar de Dalt i Vilassar de Mar.

La revista LA CLAU no es fa responsable del contingut dels articles i missatges publicitaris dels anunciants. No és permesa la reproducció total o parcial d’aquesta publicació, ni el seu tractament informàtic, ni la transmissió de cap forma o per qualsevol mitjà, ja sigui electrònic, mecànic, per fotocòpia, per registre o d’altres mitjans, sense el permís previ i escrit dels titulars dels drets de la propietat intel·lectual. Dep. Legal B. 12. 188/84

Audiència cotrolada per:

Baròmetre Catalunya

TOTA L’AGENDA A

WWW.LACLAU.CAT Alella

Arenys de Mar

Arenys de Munt

Jornades 8M

Música, òpera

Concert de jazz

del 8M, Dia Internacional de les Dones. Més inf. www.laclau.cat.

letto. Música de Giuseppe Verdi.

Retransmissió en directe des de la Royal Opera House de Londres.

Preu: 15 € anticipat i 17 € taquilla.

Cicle Sonagust: Gessamí Boada.

Cantant i compositora mataronina. Preu: Anticipat de 4 a 12 €, taquilla de 6 a 14 €.

Fins al dc. 23/3/22 | A diversos llocs de la població. Amb motiu

Dj. 10/3/22 | 20:15 h | Teatre Principal. C/ de l’Església, 45, 47. Rigo-

Dansa

Ds. 12/3/22 | 10 a 11:30 h | Museu Marès de les Puntes. C/ de l’Església, 43. Dansa creativa. Ball

a càrrec de l’Estudi de Dansa Sinera. Potenciarem el moviment del cos, l’expressió, la comunicació i la creativitat lliurement. Inf. i reserves: talaverahd@arenysdemar.cat o 937 924 444. Gratuït.

Festivitat

Dt. 15/3/22 | 17 a 19:30 h | Plaça de l’Ajuntament. Festa en honor

a Santa Madrona patrona d’Alella.

17 h: activitats i tallers a la pl. de l’Ajuntament. 18 h: arribada de la geganta Madrona amb les timbaleres d’Alella. 18.15 h: espectacle de circ de carrer Tri-Circ. 19.30 h: Repic de campanes en honor a Santa Madrona i final de Festa.

Concert de clàssica

Dg. 13/3/22 | 19 h | Teatre Principal. C/ de l’Església, 45, 47. Bach i

Txaikovski: Déu a la terra. Música amb la Camerata del Penedès.

Preu: Ant. 15 € i taq. 17 €.

Taller

Ds. 19/3/22 | 10 a 14 h | Antigues Escoles Fabra. Av. Ferran Fabra, 1.

Taller presencial Cultiva el teu propi hort urbà. Aprendrem, seguint els principis de la permacultura urbana i el cultiu orgànic sostenible, com planificar l’espai comestible. Més informació i inscripcions www.alella.cat/agora.

Preu: 20 €. | 6|

Concert de clàssica

Dv. 18/3/22 | 19 h | Ateneu (Sala d’actes). Carrer de Josep Anselm Clavé, 20. Beethoven Simfonia

núm 9 Coral 3a. Sessió de música a càrrec de Rafael Esteve i Alemany.

Inscripcions: ateneu@arenyautes. cat. General: 8 €. Socis: Gratuït.

Dv. 11/3/22 | 20:30 h | Centre Moral. Rambla Francesc Macià, 57.

Xerrada

Dl. 14/3/22 | 20:30 h | Centre Moral (Sala Corrioles). Rambla Francesc Macià, 57. Aprèn a llegir

etiquetes nutricionals. Xerrada a càrrec de la dietista i nutricionista Maria Roca. En aquesta xerrada podràs veure una mica més el que mengem! Inscrip. fins l’11/3.

Socis: 3,50 €, no socis: 5 €, <30: 3 €.

Espectacle

Dg. 20/3/22 | 18 h | Centre Moral. Rambla Francesc Macià, 57.

Quasi Òpera, de la Companyia Il·luminati, és un recorregut a través de l’humor per les peces més conegudes del repertori operístic, cançó napolitana i altres. Entrades al web del centre moral: www.centrearanysdemunt.cat De 6 a 30 €.

Argentona Exposició

Fins al dg. 27/3/22 | Saló de Pedra d’Argentona. C/ Gran, 61. Dues

mirades que es troben, exposició Exposició de pintura i escultura, obres de Gemma Nicolau i Lidia Tur, Gratuït.

www.laclau.cat / AGENDA

Conferència

Dj. 10/3/22 | 18 h | Centre Parroquial. C/ Bernat de Riudemeia, 4.

El premi Nobel i les dones, a càrrec de Xavier Roqué Rodríguez. Físic i professor d’Història de la Ciència a la UAB. Conferència sobre la gran diferència que hi ha entre el gènere masculí i femení, Preu: socis: gratuït; no socis: 5 €.

Teatre

Dg. 13/3/22 | 18 h | La Sala d’Argentona. Pl. Nova, 14. Valen-

FEM QUE LA INFORMÀTICA SIGUI UN AJUT, NO UN PROBLEMA.

Més de 30 anys d’experiència implantant solucions informàtiques.

Assessorament proper i totalment adaptat al teu negoci. dabet@dabet.es / T. 93 380 68 24 C/ Mossèn Jacint Verdaguer, 150- local 15 Premià de Mar

· Programació a mida · Experts en Office i programació en Excel · Anàlisi i evolució software i eines client · Creació d’apps per a mòbil · Gestió comptable i cartera · Quadre de comandament integral · Aplicació control horari · Manteniment software i hardware

www.dabet.es

tina Quàntica. de la Companyia Anna Roca. Espectacle ple d’humor, molt dinàmic i que t’ensenya experiments científics. I una reivindicació de la dona a la història de la ciència. Preu: entre 6 i 7 €.

Música

Ds. 19/3/22 | 20:30 h | La Sala d’Argentona. Pl. Nova, 14. Nio,

Momi Maiga. Amb només 24 anys, Momi Maiga destaca com un virtuós del seu instrument (la kora), així com per la seva fluïdesa vocal i com a compositor curiós, autodidacte. Preu: Taquilla: 13 €, antticipada: 10 €, abonament: 8 €.

Badalona

J.MASSA

Exposició

DESEMBUSSOS DE TOTA CLASSE

Fins al dg. 17/4/22 | Museu de Badalona. Pl. de l’Assemblea de Catalunya, 1. Amoramar. Una

INSTAL·LACIÓ I REPARACIÓ DE CANONADES

particular visió de Badalona i el mar. Un recordatori amb una evocadora força poètica de l’enorme importància que el mar i la pesca han tingut per a Badalona.

93 753 22 37

www.jmassa.com

Música

Dj. 10/3/22 | 20 a 21 h | Conservatori de Badalona. C/ del Pare Claret, 2. Recreacions tímbriques.

Música de Mompou amb Bartók Sergi Sirvent, piano i David Viñolas, bateria.

*5% dte. en tots els serveis, si en trucar dius que has vist aquest anunci

Càmares d’inspecció de tuberies | 7|

AGENDA / www.laclau.cat

Badalona Música

Dj. 17/3/22 | 20 a 21 h | Conservatori de Badalona. C/ del Pare Claret, 2. Windu quartet són Iris

Mañà, Moisés Maroto, Eva Jornet i Marcel Leal, flautistes de bec. Els Windu ens portaran la seva particular visió de la música antiga, amb una perspectiva innovadora i amb sonoritats úniques gràcies.

Visita guiada

Dg. 20/3/22 | 10:30 a 12 h | La visi-

ta a la Fàbrica de l’Anís del Mono, fundada pels germans Josep i Vicenç Bosch el 1868, permet conèixer un procés de producció que se segueix des de fa més de 150 anys. Visites en grup: 934 644 911. Preu: General: 5,93 €, menors de 7 anys: gratuïta.

Cabrera de Mar Exposició

Dj. 17/3/22 | Biblioteca Ilturo.

C/ Sant Joan, 8. Inauguració de

l’exposició 1934-1939. Pioneres del municipalisme feminista. Recull biogràfic de setze dones que van sortir elegides regidores dels seus respectius municipis a les primeres eleccions on les dones podien votar, el 14 de gener de 1934. L’exposició es podrà visitar fins al 31/3/22.

L’hora del conte

Dl. 21/3/22 | 18 h | Biblioteca Ilturo. C/ Sant Joan, 8. Club de lec-

tura infantil: Queixalades de lectura. El conte de la cartera d’Anna Manso. La Mercè somia ser pintora, tot i que és feliç anant amunt i avall amb la bicicleta, repartint paquets. A càrrec de Mon Mas. Adreçat a infants de cicle mitjà de primària. Cal inscripció. Gratuït. | 8|

Xerrada + degustació

Dc. 30/03/2022 | 19h | Biblioteca Ilturo. Vitivinicultura a Catalunya:

com afecta el canvi climàtic, a càrrec de Miguel Figini, director de l’Espai del Vi Català. La relació entre el canvi climàtic i les noves maneres de cultivar la vinya, amb degustació de vi d’Alella. Gratuït.

Cabrils Concert d’indie

Dv. 11/3/22 | 20:30 h | Centre Cívic La Fàbrica. C/ Domènec Carles, 21. Chaqueta de Chándal

són Natalia Brovedanni (Santa Rita), Alfonso Méndez (lo:muêso, Fighterpillow) i Guille Caballero (Els Surfing Sirles). Cançons lisèrgiques i electritzants. Preu: Taquilla: 10 €, antticipada: 6 €, de 4 a 10 anys 50%, de 0 a 3 anys gratuïta.

Festival de música

Dg. 13/3/22 | 12 a 14 h | Punt de trobada davant la biblioteca.

C/ Domènec Carles, 21. FemPop.

El festival que no vol existir. Un puny alçat per denunciar la desigualtat a la indústria musical. 3 concerts íntims de: Charlotte Carpenter, Irene Zugaza i Claudia Allmang. Ubicació sorpresa. Gratuït.

L’hora del conte

Dl. 14/3/22 | 17 h | Biblioteca Pública de Cabrils. C/ Domènec Carles, 21. L’hora del conte: El

raïm trepitjat, a càrrec de Keke Shuga. Una faula amena que ens instrueix sobre el món del vi i de la vinya alhora que transmet valors com l’amistat, l’empatia, la vida comunitària i l’emprenedoria. A partir de 3 anys. Gratuït.

Teatre

Dg. 20/3/22 | 19 a 20 h | Centre Cívic La Fàbrica. C/ Domènec Carles, 21. Birnam. Lluís Soler en

un monòleg amb el cor ple de Shakespeare i el cap ple de dimonis. Taquilla: 10 €, antticpada: 6 €.

Caldes d’Estrac L’hora del conte

Dv. 11/3/22 | 18 h | Aj. de Caldes d’Estrac (Sala Cultural). La Riera, 31. El fil de la vida, a càr-

rec d’Eva Gonzàlez. En Kai viu a l’Himàlaia, és un drac que s’encarrega de fer ploure. Gratuït.

Jornades 8M

Fins al dj. 24/3/22 | A diversos llocs de la població. Amb motiu

del 8M, Dia Internacional de les Dones. Més inf. www.laclau.cat.

Trobada

Dg. 13/3/22 | 17 h | Espai Jove.

La Fabriqueta (La Riera 5-9, entrada per Camí Ral, 5). Berenar

intercultural de dones. Trobada de dones de Caldes d’Estrac. Les dones que vulguin podran portar un menjar de la seva terra per compartir entre totes.

Tempus

El que ma queda de teatre Diumenge 13 de març · 18 h 3 € (Queda’t) 60 min – Espectacle recomanat a partir de 5 anys Tempus parla del temps a partir de la figura d’en Klaus, un vell rellotger que només diu “tempus”. És divertit, però a la vegada tendre, pura poesia, i es mou al ritme dels rellotges i d’una música original interpretada per un pianista. Espectacle sense text.

Mostra Biennal Iago Pericot Patrícia Hastewell, Alicia Pirez i Clàudia Serrahima Dissabte 19 de març · 19h Inscripció prèvia (Queda’t) La biennal dona suport als projectes de companyies i professionals joves. Patrícia Hastewell inicia l’espectacle a la placeta de Ca n’Humet a les 19 h. Tot seguit, Alicia Pirez i Patrícia Hastewell actuaran dins l’Espai Escènic a les 20 h, ambdues amb espectacles de dansa.

Clàudia Serrahima actuarà a la sala B, amb una mostra del seu teatre d’objectes “No sabem res del camp”, a les 21 h. Cal inscripció prèvia a www.quedat.cat.

AGENDA / www.laclau.cat

Caldes d’Estrac Exposició

De ds. 19/3/22 al dg. 17/4/22 | Fundació Palau. La Riera, 54.

Re-aprendre. Àngelidiable (Àngel Maculet Parramon). Un ictus i una pandèmia són els desencadenants de l’exposició. Gratuït.

Poesia

Ds. 19/3/22 | 18 h | Ajuntament de Caldes d’Estrac (Sala Cultural, 1r pis). La Riera, 31. Quatre llunes.

Recital poètic amb Maria Català, Emília Illamola, Núria López i Montse Assens. Espectacle amb acompanyament musical. Gratuït.

Dosrius Teatre

Dv. 11/3/22 | 19 a 23 h | Sortida al

teatre per gaudir de l’obra Potser somiar. És una comèdia tendra i molt humana que parla de com els nostres morts continuen influint a les nostres vides. Sortida a les 19 h des del taller Uris de Canyamars, i a les 19.15 h de la parada d’autobús de Dosrius. 15 €.

El Masnou Jornades 8M

Durant el mes de març | A diversos punts de la vila. 8Amb motiu

del 8M, Dia Internacional de les Dones. Més inf. www.laclau.cat.

Exposició

Concert de punk rock folk

de les obres de l’alumnat de l’Escola Ocata. Cada espai, cada lloc i cada racó ens porten a una persona, a una emoció, a un record.

Reflexionar sobre això ens fa ser conscients, valorar i apreciar el lloc on vivim.

Cúig + Groggy Rude. Lád Cúig es definineix cap a la música tradicional irlandesa però poc a poc ha anat agafant contundència amb la influència d’altres estils.

Groggy Rude Rude és un grup de punk rock intranquil i emotiu de Tarragona. Preu: 8 €.

De dg. 13/3/22 al dg. 3/4/22 | Casa de Cultura. Pg. Prat de la Riba, 16. Cada racó, un record, exposició

Teatre

Dg. 13/3/22 | 18 a 19 h | Espai Escènic Iago Pericot Ca n’Humet.

C/ Fontanills, 77. Tempus, de El

que ma queda de teatre. Aquesta obra de teatre parla del temps a partir de la figura d’un personatge, en Klaus, un vell rellotger que convida al públic a fer una vista al seu taller, un lloc ple de rellotges, però on curiosament sembla que s’hagi aturat el temps. A partir de 5 anys. 3 €.

Espectacle

Ds. 19/3/22| 19 i 21 h | Espai Escènic Iago Pericot Ca n’Humet.

C/ Fontanills, 77. Mostra Biennal

Iago Pericot. A les 19 h, Alicia Pirez (dansa) i Patrícia Hastewell Puig (teatre d’objectes). A les 21 h, Clàudia Serrahima (dansa). La Biennal és una iniciativa per donar suport als projectes i idees de companyies i professionals joves de les arts escèniques. Entrada gratuïta amb inscripció prèvia.

Mataró Titelles

Dg. 13/3/22 | 12 h | Casal L’Aliança.

C/ Bonaire, 25. Contes del Binomi.

Espectacle de titelles, aplec de contes creats amb grups d’infants i adaptats per Biel Porcel a partir de tècniques d’invenció de contes amb música en directe per a tota la família. A partir de 3 anys. |10|

Dv. 18/3/22 | 21 h | Sala Clap. C/ Serra i Moret, 4. Concert de Lád

Sortida

Ds. 19/3/22 | 11 a 13 h. Immersió al bosc, en família i amb els cinc sentits. Pels voltants del Sot de la Salamandra, vinculada al dia mundial dels boscos! Inf. 937 955 405 o casacapell@ajmataro.cat.

Montgat Activitats en família

Dg. 13 i 20/3/22 | 11 h | Platges de Montgat. Jugateca ambiental a

la platja. Activitats per aprendre i gaudir en família. Dg. 13 de març, Dibuixem la platja, aprenem a il· lustrar un paisatge dunar. Dg. 20 de març, Canvi climàtic, descobrim els secrets del canvi climàtic.

Més inf. al telèfon: 93 469 22 23.

L’hora del conte

Dl. 14/3/22 | 18 a 19 h | Biblioteca Tirant lo Blanc. Ronda Països Catalans, s/n. I això, qui ho ha

dit? L’Hora del conte, a càrrec de Sandra Rossi. Per a famílies amb infants a partir de 4 anys. Gratuït.

www.laclau.cat / AGENDA

Espectacles i xerrada

De dt. 15 al dg. 20/3/22. XV Jornades del Dia del consumidor. Dt. 15 a les 19 h a la Biblioteca Tirant Lo Blanc, xerrada: Drets de les persones usuàries dels serveis financers.

Dv. 18 a les 17 h al Casal de Gent Gran Joan Maragall, La música en consum. Dg. 20 a les 12 h a la Pl. de les Mallorquines: espectacle de carrer Transhumància en Fira. Més informació al tel. 934 69 49 00.

COMPTABLE FISCAL LABORAL

Estrangeria - Laboral - Civil

Anselm Clavé, 16 · Vilassar de Mar Tel. 93 759 43 56 info@sercompt.es

Tel. 93 510 49 73 Fax: 93 510 49 43 epineda@justilex.es

C/ Sant Jaume, 37 Vilassar de Mar Davant de l’estació de tren

Premià de Dalt

Av. Montevideo, 5 Vilassar de Mar Tel./Fax 93 754 28 81 lilladepaper@gmail.com

Exposició

Fins al dg. 27/3/22 | SC Sant Jaume, sala d’Arts i lletres. Riera de Sant Pere, 147. Papers de Circ. Ex-

posició del Professor Karoli. Vine a conèixer la història del circ.

Conferència

PAPERERIA / LLIBRERIA / PREMSA FOTOCÒPIES / ENQUADERNACIONS

LLAMINADURES / OBJECTES DE REGAL / T-CASUAL

Dc. 23/3/22 | 18:30 a 19:30 h | Casal Jove. Ptge. del Sant Crist, s/n.

C/ Sant Joan, 26 Vilassar de Mar 937 590 304 infogrup@grupcollet.com

Drets de les dones en el segle XXI. A càrrec de Magda Oranich i Solagran, advocada i política catalana defensora de presos polítics durant el franquisme. Preu: 10 €.

Premià de Mar

675 944 508

Gestors Administratius Col.legiats des del 1970

Exposició

HORARI de dl. a dj. de 8 a 19 h i dv. de 8 a 15 h Agost de 8 a 14.30 h

VISITES CONCERTADES

Fins al dg. 24/4/22 | Museu de l’Estampació. C/ Joan XXIII, 2-8.

Exposició temporal Les ombres xineses, són figures de cartró que es projecten en una pantalla translúcida oferint als espectadors un joc d’ombres singulars. Gratuït.

Concert de latin rumba

NOU SERVEI Desinfecció interiors i exteriors Covid-19

Dv. 18/3/22 | 20 h | Espai l’Amistat.

C/ St. Antoni, 60. Sant Pau Rhum

Band és una formació que toca rumba catalana amb un toc latin.

Temes propis, compostos per Enric Neddermann, adapta clàssics i en transforma d’altres. Gratuït. |11|

AGENDA / www.laclau.cat

Premià de Mar Visita guiada

Dg. 20/3/22 | 12 a 13 h | Museu de l’Estampació. C/ Joan XXIII, 8.

Visita guiada a l’exposició permanent del Museu de l’Estampació.

Encara no coneixes el Museu de l’Estampació? Vols conèixer les tècniques de l’estampació tèxtil? t’expliquem quina relació té l’estampació amb la història de Premià de Mar. Reserva prèvia: museu@premiademar.cat o 93 752 91 97. 4 €.

Sant Andreu de Llavaneres Caminada

Dg. 13/3/22 | 9:30 h | Nou Pavelló d’Esports. Av. de Sant Andreu, 88. Marxa de la Dona. Proposta,

Taller

Dc. 23/3/22 | Casal de joves. Pg. de la Mare de Déu de Montserrat, 39. Dissenya el teu currícu-

lum amb Canva. Dissenyarem un CV actual i visualment atractiu, així com incorporar tot els aspectes que ha de contenir un CV. Gratuït.

que s’afegirà a les activitats per commemorar el Dia Internacional de la Dona. Marxa popular oberta a tothom, amb un recorregut de 6,5 quilòmetres. Inscripcions fins a l’11/3/22. Gratuït.

Sant Vicenç de Montalt

L’hora del conte

Taller

poniol, a càrrec de la rondallaire Gina Clotet. El Cargol Ferriol no té prou força per arrencar l’herba de poniol, però amb l’ajut dels seus amics ho aconseguirà!

Elaboració, presentació i tast del plat ‘Fricandó’. Plat tradicional de la cuina catalana que s’elabora amb filets fins de vedella i gairebé sempre conté bolets. Gratuït.

Ds. 19/3/22 | 11 h | Biblioteca Municipal (Sala d’actes). C/ Clòsens, 65. El cargol Pol i l’herba de

Dv. 11/3/22 | 18 h | Casal de la Gent Gran Els Xurravins. Riera Del Gorg, s/n. La cuina de la Leo.

ESPAI L’AMISTAT

El nou espai de creació, interrelació i exhibició artística de Premià de Mar JA POTS COMPRAR LES TEVES ENTRADES A TRAVÉS DE LA NOSTRA PÀGINA WEB I SENSE COMISSIONS O BÉ A LA TAQUILLA DEL TEATRE (dilluns i dijous de 18 a 20 h)

UNA TERÀPIA INTEGRAL

DISSABTE 19 DE MARÇ A LES 20 H

Carrer de Sant Antoni, 60 Premià de Mar |12|

ELS OCELLS

DISSABTE 9 D’ABRIL A LES 20 H

www.espailamistat.cat

(+34) 93 752 99 90 info@espailamistat.cat

www.laclau.cat / AGENDA

Club de lectura

Ds. 12/3/22 | 12 h | Centre Cívic El Gorg. Riera Del Gorg, 0 s/n.

Història local, a càrrec de Xavier Torrentó. Es parlarà de l’obra Sant Vicenç de Montalt. Incripcions: b.st.vicensm@diba.cat. Gratuït.

Teià Xerrada

Dc. 16/3/22 | 10 h | Masia Can Llaurador. Av. Roca SuárezLlanos, 32-38. Parlem de Dones:

Francesca Bonnemaison Farriols.

Xerrada sobre Francesca Bonnemaison Farriols pedagoga escriptora i promotora de l’educació de les dones, de la qual aquest 2022 celebrem els 150 anys del seu naixement.

L’hora del conte Sortida

Dc. 16/3/22 | 9:30 h | Centre Cívic El Gorg. Riera Del Gorg, 0 s/n.

Matinal a les masies d’Arenys de Munt. Sortida coordinada per Josep Grau. Inscripcions al telèfon: 666 77 12 81.

Dt. 22/3/22 | 18 h | Biblioteca de Can Llaurador. Av. José Roca Suárez Llanos, 40. Hora del

conte: Pedalant entre vinyes. Qui s’amaga entre les vinyes? Coneixerem un cuc poruc, una abella trapella i un ratpenat apassionat.

Espectacle de contes sobre el medi ambient a partir de 3 anys.

Exposició

Fins al dj. 31/3/22 | CMC la Unió.

Passeig de la Riera, 116, 120. Elles,

nosaltres. Exposició de Margarita Oliva per donar visibilitat a través de l’escultura, d’alguns temes d’actualitat i tabús. Gratuït.

Tiana Concert de sardanes

Ds. 12/3/22 | 19 h | Sala Albéniz.

Av. d’Isaac Albéniz, 8. Concert-

presentació del disc Sardanes de dones selvatanes.

Espectacle familiar

Dg. 13/3/22 | 12 h | Sala Albéniz.

Av. d’Isaac Albéniz, 8. L’arc de

Sant Martí i la lluna, de la cia. la Mà de l’Artista, nova producció del cicle Bambolines. A partir de 2 anys, de titelles i música. Preu: 5 €.

|13|

AGENDA / www.laclau.cat

Vilassar de Dalt Cinema

Dj. 10/3/22 | 21 h | La Massa Teatre. Pl. del Teatre, 3. Cicle Gaudí,

cinema, projecció de la pel·lícula Sis dies corrents de Neus Ballús.

Una setmana en les vides Valero, Moha i Pep, treballadors d’una petita empresa de fontaneria i electricita. Xerrada prèvia a les 20:30 h. Més inf. 937 509 090. 4 €.

Concert

Xerrada

tra Simfònica Sant Cugat ofereix: La segona de Txaikovski. Ant. de 15 a 24 €. Taq. de 18 a 27 €.

L’aigua font de vida. Taula rodona de les primeres jornades de l’aigua a Vilassar de Mar. 3 xerrades: L’aigua a Vilassar de Mar, a càrrec de Feliu Novell i Andiñach, El cicle de l’aigua, a càrrec d’Anna Roca i Alberch i El sanejament de les aigües residuals a Catalunya, a càrrec de Joan Pinyol i Ribas.

Dg. 20/3/22 | 19 h | La Massa Teatre. Plaça del Teatre, 3. L’Orques-

Vilassar de Mar Exposició

Fins al dg. 3/4/22 | Museu Enric Monjo. Camí Ral, 30. Exposició

Dv. 18/3/22 | 19 h | Espai Cultural Can Bisa. C/ de Montserrat, 8.

Genealogies recurs d’oportunitats.

Facultat de Belles Arts UB. Exposició vinculada al Dia Internacional de les Dones i a projectes d’Aprenentatge i Servei en el Grau de Belles Arts de la Universitat de BCN. Serveix com espai de reflexió i difusió dels aprenentatges i els serveis que contenen diferents projectes de creació.

Club de lectura

Activitats 8M

Batet. A càrrec de Raquel Pícolo.

Des del 2007, les llibretes de l’escriptora recullen històries de tota mena de gent acollidora, sentimental i ferida per la Història. Inf. a b.vilassard.cm@diba.cat, a la biblioteca o al tel. 93 753 09 52..

h a l’Espai Galbany: Taller vivencial de moviment vital expressiu: Vine i mou-te per la igualtat, amb la col· laboració de l’Aula de Música. Dg. 13 de 18:30 a 19:30 h, a Can Bisa: Escena & Llibres amb l’obra El que no es diu, obra de teatre sobre una parella que trenca. Gratuït.

Dj. 17/3/22 | 18:30 h | Biblioteca Can Manyer. Miquel Martí i Pol, 6. Dins el cor de Chopin, de Mònica

LES 8 DIFERÈNCIES

|14|

Dj. 10 i dg. 13/3/22 | A l’Espai Galbany i a Can Bisa. Dj. 10 a les 20

Activitats infantils

Dg. 20/3/22 | 11 a 14 h | Pl. de l’Ajuntament. Activitats infantils

dins les Primeres Jornades de l’Aigua. Emmarcat en les Primeres Jornades de l’Aigua a Vilassar de Mar, hi haurà un matí de jocs infantils, animació amb el grup Pescaplàstics i música a càrrec d’Enric Neddermann. Gratuït.

|15|

EL CINE www.laclau.cat

Competencia oficial DIRECCIÓ: Gastón Duprat, Mariano Cohn INTERPRETACIÓ: Antonio Banderas, Penélope Cruz, Oscar Martínez, Irene Escolar, José Luis Gómez, Manolo Solo, Nagore Aranburu, Pilar Castro.

DURADA: 114 min / GÈNERE: Comèdia Arriba als cinemes Competencia oficial, dels argentins Mariano Cohn i Gastón Duprat, pel·lícula de cinema dins del cinema del grup Mediapro que va tenir la seva estrena mundial al Festival de Cinema de Venècia per després inaugurar la secció ‘Perles’ del Festival de Cinema de Sant Sebastià. Una comèdia paròdica que burxa en les entranyes del món del cinema a partir de la intenció d'un milionari que el seu nom sigui recordat per alguna cosa més que per la seva fortuna.

Així, aquest home de negocis s'endinsa en el món cinematogràfic en comprar els drets d'una novel·la per adaptar-la a la gran pantalla i contractar els millors actors per |16|

fer-ho possible. La pel·lícula estarà protagonitzada per dos actors cèlebres, però de mètodes i caràcters diferents: un d’estil Hollywood, Félix Rivero (Antonio Banderas), i un altre de molt famós en l’àmbit del cinema d'autor, Iván Torres (Óscar Martínez). Tot dos estaran dirigits per una cineasta de prestigi i coneguda per les seves excentricitats, Lola Cuevas (Penélope Cruz).

Un film farcit de bromes i gags sobre la professió, amb moments ben trobats, d’altres hilarants, però també alguns no tan inspirats. En aquest film de deconstrucció de l'ofici, moventse per les interioritats dels rodatges de cinema, descobrim una Penélope Cruz que destaca

en un registre còmic força inusual en la seva carrera.

Competencia oficial és una pel·lícula simpàtica, de plantejament simple, filmat gairebé per complet en una única localització, fet que redunda en el seu caire teatral, no en un sentit pejoratiu, sinó en la seva vessant més dramatúrgica, en l'espai del cos a cos dels dos actors rivals.

Els assaigs posen al descobert l'estupidesa humana i els egos inflats. És un film que pateix d'alguns problemes de ritme, força descompensat, però que ens regala un divertiment molt saludable.

Joan Millaret i Valls ·

Sor teig

GUANYA

4 ENTRADES

Mare de sucre

www.laclau.cat

Divendres 22 d’abril / 20 h TEATRE ZORRILLA Badalona

Participa!

VOTA L’ENQUESTA I PARTICIPA! WWW.LACLAU.CAT Amb la pujada de la benzina t’estàs plantejant agafar més el transport públic?

RESULTAT

DE L’ENQUESTA ANTERIOR Segueixes alguna competició d’esport femení?

Sí 29% No 71%

GUANYADORA

DE L’ENQUESTA ANTERIOR

Anell de la marca Vidal & Vidal, gentilesa de Fabre gemmòlegs ANAHI GONZALEZ LIÑAN El Masnou

COMERÇ DE PROXIMITAT Acollidor, diferent, familiar, responsable...

DE CONFIANÇA!

DONEM VIDA AL COMERÇ LOCAL |17|

ANIMALS DE COMPANYIA www.laclau.cat

Per què als gossos els encanta prendre el sol?

Igual que als humans, als gossos també els agrada prendre el sol. Potser algunes persones consideren que és estrany, però és una activitat summament saludable i comuna entre els cànids, que saben perfectament que els banys de sol els fan molt de bé.

Els veterinaris i experts en animals asseguren que als gossos els agrada prendre el sol per tots els beneficis que la llum solar els aporta. Segons expliquen, aquests en són els principals: Augmenta les seves reserves de vitamina D. El sol és la principal font de subministrament d’aquesta vitamina liposoluble, que ajuda a fer que substàncies com el calci i el fòsfor es fixin als

ossos, fent que l'organisme es trobi més fort i sa.

Millora la qualitat del seu son.

L'exposició a la llum solar afavoreix la segregació de melatonina, hormona encarregada de regular el cicle del son dels animals. En segregar més quantitat de melatonina, el gos aconsegueix incrementar la qualitat de les hores de son, així com regular-les i descansar de manera plàcida.

Els fa feliços. La llum solar ajuda a produir una quantitat més gran de serotonina, substància química que actua com a neurotransmissor per mantenir l'estat d'ànim estable. En estirar-se al sol, el gos afavoreix la producció de serotonina, cosa que millora el seu estat d'ànim.

Els proporciona calor. Prendre el sol ajuda els gossos a combatre les baixes temperatures. Tanmateix, n’hi ha que són més resistents al fred que d’altres, per la qual cosa el més vulnerables tendeixen a passar més temps estirats al sol.

Els alleuja el dolor de les articulacions. El pelatge dels gossos d'edat avançada és molt més feble que el dels joves, per això són més propensos a sentir fred i a notar un augment del dolor a les articulacions. Exposar un gos d'edat avançada a unes quantes hores de sol diàries l’ajudarà a regular la seva temperatura, disminuir el fred i no sentir tantes molèsties.

Els relaxa. Jeure a una bona temperatura amb el sol caient

DOGSTEL-Hotel canino sin jaulas

Adiestramiento · Actividades · Cursos lacanina.vallromanes

Masía Can Gurguí, Vallromanes 665 815 850 / www.lacanina.com |18|

Nou Premià Veterinaris NOU SERVEI DE WHATSAPP:

638 426 972

De dl. a dv. 10-14 h i 16.30-20.30 h URGÈNCIES 24

h

607 822 503

Plans de salut

a partir de

12,50 €

C/ St. Ferran, 34 Tel. 937 510 070 Ptge. Manent, 25 Tel. 937 524 742 Av. Sta. Elena, 34 Tel. 937 532 269

de manera suau sobre el pelatge fa que el gos es relaxi i elimini la tensió.

Encara que als gossos els encanti estar estirats al sol, cal tenir present que són molt sensibles a les altes temperatures i que no suen. És per això que són propensos a patir cops de calor que, en situacions greus, els poden ocasionar la mort. Així doncs, és important no passejar el ca a hores molt caloroses, ni deixar-lo en llocs tancats. Cal vigilar que tingui sempre ventilació i aigua freda al seu abast. I si es sospita que el gos està patint un cop de calor, se l’ha de dur al veterinari immediatament.

Plaça Antoni Pujades i Nirell, local 8 · Alella Tel. 937 372 109 No Tanquem al migdia

Redacció La Clau

Visita + Vacuna des de 39,90 € |19|

www.laclau.cat

Entrants

LA RECEPTA

Patates farcides de brandada INGREDIENTS: 6 patates grans 800 g de bacallà remullat 6 grans d’all 1 ou dur ½ l de llet 1 got de crema de llet Formatge ratllat Sal oli i pebre

Netegeu les patates, poseu-les senceres i amb pell en una olla, cobertes d’aigua, i deixeu-les bullir aproximadament una mitja hora (dependrà de la mida i de la varietat).

Mentrestant, poseu la llet juntament amb mig litre d’aigua en un cassó i quan comenci a bullir introduïu-hi el bacallà i deixeu-lo a foc suau uns 8 minuts; després, escorreu-lo i, quan s’hagi refredat

una mica, traieu-li la pell i les espines i esmicoleu-lo.

D’altra banda, poseu oli en una paella a foc molt baix i fregiu els alls pelats, deixant que quedin tous però sense que agafin color, i reserveu-los.

Talleu les patates per la meitat i buideu-les tant com pugueu amb molt de compte, per evitar que es trenquin.

Pizzeria / Cafeteria / Restaurant

La

P aZZa de Dalt

PIZZES PER EMPORTAR 19.30 A 21.30 H

Ja tenim

calçots!

937 524 168 Torrent Malet, 10 Premià de Mar www.restaurantelpallerpremia.com

Esmorzars de Forquilla |20|

Dissabtes Nit obert! amb reserva prèvia

Pl. de la Fàbrica, 2 · Premià de Dalt 937 523 351 · 673 443 952 www.lapiazzadedalt.com

Via Octaviana, 46 VILASSAR DE MAR 93 754 15 67 Av. Pare Jaume Català, 30 CABRERA DE MAR 93 759 29 37 Mossèn Jacint Verdaguer, 23 PREMIÀ DE MAR 93 653 69 53

biela2@msn.com

En un recipient, aneu mesclant el bacallà esmicolat, la polpa de la patata, els alls aixafats, el rovell de l’ou dur i el got de crema de llet i, un cop estigui tot ben barrejat, salpebreu i aneu incorporant-hi el got d’oli ben a poc a poc fins que quedi una massa cremosa (també podríem fer la massa amb el batedor). Una vegada tingueu la massa al punt, aneu farcint les patates, que tindreu reservades en una safata per anar al forn, tireu-hi una mica de formatge per sobre i poseu-ho a gratinar.

FEM

5 ANYS!

C/ Via Octaviana, 45-47. Local 3.

Vilassar de Mar

617 248 347

Pel nostre aniversari durant el mes de març, T’OBSEQUIAREM AMB UNA

TARGETA DESCOMPTE

CLICA AL M’AGRADA

PRIMER PLAT Calçots a la brasa amb romesco (12 unitats)

SEGON PLAT Graellada de carn amb patates al caliu (Xai, pollastre de pagès i botifarra )

Tel. 93 753 29 16 www.elracodecanfeliu.com info@elracodecanfeliu.com

POSTRES Pastís o gelat Aigua i vi blanc o negre DO Priorat (1 ampolla per a cada 4 persones)

Preu: 28,75 €

(IVA inclòs)

C/ Àngel Guimerà 41 Vilassar de Dalt Terrassa Petits reservats Pàrquing privat

|21|

BELLESA I MODA www.laclau.cat

Punts negres: detalls, consells i recomanacions per tenir el cutis radiant

Segur que has tingut o tens punts negres o n’has sentit a parlar. Sovint suposa una preocupació per a qui ho pateix, ja que es considera un senyal antiestètic, que no afavoreix. I, a més, on més apareixen és en zones molt visibles del rostre, com el nas.

Avui venim a explicar-te tots els detalls sobre els punts negres, i també a recomanarte productes per desferte’n d’una manera ràpida i efectiva.

Què són?

Els punts negres són el resultat natural d’un procés cel·lular i de l’activitat hormonal.

Concretament, són uns punts foscos que apareixen en la pell i no acostumen a ser dolorosos, tret que s’infectin. Apareixen en els fol·licles pilosebacis, o el que és el mateix, en els porus que tenen un fol·licle pilós i una glàndula sebàcia, les que produeixen greix.

Sorgeixen per un cúmul de greix barrejat amb restes

cel·lulars. Es queden retinguts en el conducte de sortida de la glàndula sebàcia a causa d’inflamacions o excés de secrecions, per la qual cosa la glàndula no pot drenar prou ràpid, s’embruta i adquireix aquest to negre per l’acumulació de melanina.

Causes de la seva aparició Com ja hem esmentat, l’aparició dels punts negres és el resultat natural d’una sèrie de condicions que es donen en la pell. Tenim el cos

ALLISAT

DE QUERATINA

@lapeludeanna Vilassar de Mar C/ Narcís Monturiol, 15 Tel. 93 750 17 85 |22|

AMB UNA FÓRMULA D’AVANTGUARDA. CABELL REFORÇAT, LLUMINÓS I LLIS El millor efecte llis en qualsevol mena de cabell arrissat, durador en el temps i amb grans resultats: cabell llis, suau i fort.

BELLESA I MODA www.laclau.cat

ple de porus que alberguen pèls i glàndules sebàcies.

Però el cas és que apareixen majoritàriament en la cara perquè és en la «zona T» –front, nas i barbeta– on hi ha una concentració més alta de glàndules productores de greix.

No hem de demonitzar el seu: el greix és una substància natural que produeix el cos per lubrificar la pell i mantenirla sana, però a vegades en produeix en excés. Això fa que el porus s’eixampli i es converteixi

en el lloc perfecte per generar punts negres.

I, per si t’ho preguntaves, la producció de seu depèn de les hormones. Durant l’adolescència, quan les hormones van més revolucionades, la creació de greix augmenta fins a un 500 %.

Durant el període, l’embaràs, en moments d’estrès, etc., també és normal notar que es produeix molt de seu i, com pots comprovar, tot es deu a les hormones, que són les que el controlen.

Per reduir la seva aparició, la millor recomanació que podem fer-te és que compleixis les teves rutines facials estrictament, tant de dia com de nit. Usa els productes que millor s’adaptin al teu tipus de pell. Renta-la bé, exfolia-la, aplica-hi actius i crema solar i hidrata-la correctament.

bellezaactiva.com ·

HIGIENE FACIAL HYDRO-DETOX • ELIMINA LA PIEL MUERTA Y LOS PUNTOS NEGROS • CONSIGUE UNA PIEL MÁS SUAVE Y LUMINOSA

Beauty Style

INCLUYE

• Desmaquillaje 49,95 • Exfoliación • Extracción • Mascarilla efecto calmante • Crema personalizada

€

Y DE

REGALO MASAJE TENSOR EXPRÉS

Válido hasta el 24 / 3 / 2022

C/ MIQUEL BOROTAU, 6 / VILASSAR DE MAR / RESERVAS 698 342 021 |23|

BELLESA I MODA www.laclau.cat

10% DTE. EN MANICURA ALS MATINS

937 97 25 71 lapeluargentona@gmail.com General llauder,2 · Argentona

MARIONA

HORARI (Dilluns tancat) De dimarts a divendres de 9 a 13 h / de 15 a 19 h ​Dissabtes de 8 a 14 h @lapeluargentona

B ERTRAN

PERRUQUERIA HOME · DONA De dimarts a dissabte de 9 a 19 h Hores convingudes Pl. Josep Tarradellas, 21-27, Vilassar de Mar · Tel. 93 750 29 94

Liposucció i lipoescultura: què les diferencia?

Per poder modelar el nostre cos hi ha dos tipus de tècniques quirúrgiques de cirurgia estètica molt eficaces: la liposucció i la lipoescultura.

Són termes, però, que tendeixen a confondre’s per la seva similitud, malgrat que tenen una diferència clara que es troba, sobretot, en el resultat final.

Els experts expliquen que la liposucció consisteix a dissoldre l’excés de greix que tendeix a acumular-se en algunes zones

Fada Nails Centre d’ungles i formació Nous serveis!

Eliminació de tatuatges Depilació làser Peeling de carbó Tractaments facials TRACTAMENTS: Ungles / Pedicura Extensió de pestanyes Micropigmentació Massatges Doctor Fleming, 7, bxs. 1r (Cant. Jacint Verdaguer) Premià de Mar Tel. 931 808 908 · 609 632 271 |24|

BELLESA I MODA www.laclau.cat

del cos (abdomen, malucs, cuixes, braços, etc.), per després extreure’l mitjançant petites cànules per un efecte de succió.

La lipoescultura, en canvi, elimina els dipòsits de greix localitzats a diferents zones del cos alhora que modela la zona a tractar. Aquesta tècnica utilitza el greix extret mitjançant

liposucció per aportar volum a diferents parts del cos.

La confusió entre lipoescultura i liposucció neix perquè totes dues utilitzen la mateixa tecnologia, però la principal diferència entre una i altra és l’ús que es dona al greix extret i el concepte de remodelatge del cos. En el cas de la liposucció,

el greix es rebutja per complet, mentre que en la lipoescultura se’n pot purificar i reutilitzar una part. Amb la primera es redueix volum i amb la segona s’hi afegeix volum amb el greix processat per modelar el cos.

Redacció La Clau

|25|

CREIXEMENT PERSONAL www.laclau.cat

Meditar Meditar és retrobar el camí cap a casa. És desconnectar-se d’un exterior bulliciós, per aprofundir en un interior que comença en la foscor, però que esdevé lluminós amb el pas de cada respiració.

L’entrada i sortida d’aire va netejant, a poc a poc, tots els racons foscos que hem anat col·leccionant en el decurs de la nostra història i ens allibera de la presó de la ment, cosa que ens permet gaudir de l’ara i aquí i, per tant, ens retorna la capacitat d’estimar que resta dins nostre tenallada per la por.

Viure ara i aquí vol dir, doncs, alliberar-se de la por, que és l’arrel principal de la nostra dissort, perquè la por no ens permet estimar i sense estimar deixem de ser qui som, deixem de ser imatge del Creador. Meditar és, doncs, l’eina que ens permet tornar a ser, una eina que s’ha

de conrear amb l’antítesi d’allò a què estem acostumats: el silenci exterior i interior. És fàcil aconseguir el silenci exterior, n’hi ha prou, segurament, amb desendollar uns quants estris i ja ho tindrem. En canvi, el silenci interior és un hàbit a adquirir i això requereix paciència, confiança, persistència i determinació.

Al marge del silenci, no necessitem gaire més cosa: una postura còmoda que ens mantingui la columna recta, però relaxada. No cal fer grans exercicis de gimnàstica; nosaltres els occidentals, amb una bona cadira o bé estirats al llit en tenim ben prou.

casa pairal fundació privada

Treballem per fer sentir a les persones com a casa Atenció individualitzada i de qualitat Places privades i col·laboradores Ampli jardí · Centre de dia C/ Mare Caterina Coromina s/n Vilassar de Mar Tel. 93 750 01 18 / recepciocasapairal@gmail.com |26|

Això sí, cal que les plantes dels peus toquin a terra i que deixem que les mans reposin sobre les cames, sense creuar ni cames ni braços.

Aconseguida la postura escollida, hem de posar la nostra atenció en el nostre cos. El cos és la nostra part que sempre, sempre, viu el present. Això vol dir que, si esdevenim espectadors fidels de la nostra respiració, per exemple a poc a poc, anirem aprofundint en el nostre llac interior. És un llac la superfície del qual està plena de turbulències però, a mesura que anem aprofundint, ens adonarem que, molt lentament, les turbulències

SATVAS ÉS VIDA

C/ Joan Llampallas, 5 El Masnou · 656 587 684 info@satvas.net

www.satvas.net

Teràpies naturals Massatges terapèutics satvas_

Qigong · Ioga · Pilates Meditacions amb bols tibetans i gong

Herboristeria Aliments integrals i biològics Complements dietètics @herbolarilespigol

van desapareixent i arriba el dia que penetrem en el fons del llac, en el nostre santuari interior, un indret d’una pau immensa que reconeixem de seguida com el nostre origen i el nostre fi, les nostres alfa i omega, un lloc que ens connecta amb tota la creació, on ens reconeixem membres d’una única família i d’on brolla una font d’amor immens i inesgotable que ens sadolla i ens fa caure totes les cuirasses.

Per començar, n’hi ha prou amb meditar 20 minuts al dia. Val a dir, no us vull enganyar, que al principi no ens serà fàcil, perquè la nostra ment, acostumada a ser la protagonista tothora, intentarà boicotejar-nos i ens enviarà totes les distraccions que pugui. És molt important, però, no enfadar-nos amb la ment, ella voldrà continuar fent el mateix que li hem deixat fer fins ara. Per això cal ser pacient, persistent i determinat, des de la confiança que la respiració es va obrint camí i la ment, a poc a poc, anirà cedint espai al silenci.

Regina Ferrando i Ferran Trobaràs els escrits publicats amb anterioritat a: www.reginaferrando.cat regina@reginaferrando.cat

C/ Narcís Monturiol, 66 Vilassar de Mar · Tel. 93 750 28 81

El Taller de Ioga

“Classes de ioga presencials i on-line”

C/ Dr. Fleming, 22 Premià de Mar Tel. 93 751 33 25

“Sempre al teu costat” www.tallerdeiogapremia.cat

Youtube: https://www.youtube.com/user/tallerdeiogapremia

ADULTS I INFANTS

ARTS MARCIALS: Aikido Karate · Ninjutsu

info@aitai.es www.aitai.es 93 751 63 13 C/ Núria, 6 Premià de Mar

TERÀPIES: Laserteràpia Massatge Shiatsu · Reiki

BENESTAR: Ioga · Seitai · Taitxí Reeducació postural

CURSOS / LLOGUER DE SALES |27|

SALUT www.laclau.cat

Farmàcies de guàrdia

Arenys de Mar

Premià de Mar

Divendres 11:

Bertran

Dissabte 12: Diumenge 13:

Rigola G. Rigola G.

Dilluns 14:

Ametlla

Dimarts 15:

Ametlla Ballester

Dimecres 16: Dijous 17: Divendres 18: Dissabte 19: Diumenge 20: Dilluns 21: Dimarts 22: Dimecres 23: Dijous 24:

Ballester Dorado Abril Abril I Busquets I Busquets Bertran Bertran

93 792 14 46 93 792 02 37 93 792 02 37 93 792 14 71 93 792 14 71 93 792 40 55 93 792 40 55 93 792 58 77 93 792 33 01 93 792 33 01 93 853 61 91 93 853 61 91 93 792 14 46 93 792 14 46

El Masnou Divendres 11: Dissabte 12: Diumenge 13: Dilluns 14: Dimarts 15: Dimecres 16: Dijous 17: Divendres 18: Dissabte 19: Diumenge 20: Dilluns 21: Dimarts 22: Dimecres 23: Dijous 24:

Divendres 11: Dissabte 12: Diumenge 13: Dilluns 14: Dimarts 15: Dimecres 16: Dijous 17: Divendres 18: Dissabte 19: Diumenge 20: Dilluns 21: Dimarts 22: Dimecres 23: Dijous 24:

Barniol

93 751 04 44 Umbert 93 751 51 94 Umbert 93 751 51 94 Pueyo 93 531 08 42 P. Viayna 93 751 70 03 L. Moragues 93 752 54 00 Luis Roselló 93 752 95 89 Buenache 93 752 04 88 C. Peraire 93 754 72 00 C. Peraire 93 754 72 00 Barniol 93 751 04 44 Umbert 93 751 51 94 R. Braun 93 751 18 74 Pueyo 93 531 08 42

Vilassar de Mar Riera Fabregas Fabregas Dominguez Aymar Ocata Riera Fabregas Viamar Viamar Aymar Ocata Riera Fabregas

93 555 08 55 93 555 19 79 93 555 19 79 93 555 59 36 93 555 03 81 93 555 33 08 93 555 08 55 93 555 19 79 93 555 04 03 93 555 04 03 93 555 03 81 93 555 33 08 93 555 08 55 93 555 19 79

Divendres 11: Dissabte 12: Diumenge 13: Dilluns 14: Dimarts 15: Dimecres 16: Dijous 17: Divendres 18: Dissabte 19: Diumenge 20: Dilluns 21: Dimarts 22: Dimecres 23: Dijous 24:

Altirriba G Mollfulleda Mollfulleda Roca 1904 Puche Jové Vilassar Altirriba G Mollfulleda M. Roca M. Roca Puche Jové Vilassar Altirriba G Mollfulleda

ALTRES POBLACIONS

Alella Bernal (c/ Masnou) R. Gómez Martínez Solé

93 540 03 83 93 555 16 08 93 540 23 42

Sindreu Guillén O’Callaghan

93 797 14 00 93 797 12 62 93 756 16 85

M.P. Machado Pla de L’Avellà

93 795 05 48 93 750 01 05

Mena Cabrils 2

93 753 24 55 93 753 00 53

Argentona

Cabrera de Mar Cabrils

Montgat

Eugenia Medrano 93 469 00 45 Cirici 93 469 11 87

Premià de Dalt

Meritxell Galceran M. Martínez

93 750 69 53 93 750 20 65 93 750 20 65 93 759 09 39 93 759 15 85 93 759 09 41 93 750 69 53 93 750 20 65 93 759 39 93 93 759 39 93 93 759 15 85 93 759 09 41 93 750 69 53 93 750 20 65

93 751 32 90 93 751 01 19

Sant Andreu de Llavaneres Rodríguez Guinart Marta Burniol

93 792 61 99 93 795 28 47 93 792 96 88

Sant Vicenç de Montalt Ripoll Farmàcia de la Costa

93 791 51 02 93 791 31 25

Maqua Escadon Lourdes Costa Mena

93 395 27 06 93 465 53 02

J. Muñoz

93 555 35 18

A. Brassó A. Sánchez M.D. Palacios Salvet

93 753 08 03 93 753 08 01 93 750 87 35 93 038 20 28

Tiana Teià

Vilassar de Dalt

669 852 809

FARMÀCIA M. UMBERT Salut i nutrició esportiva: Finisher Aromateràpia: Pranarom / Posem arracades / Fórmules magistrals

PROMOCIONS: PACKS BIMANAN / ENDOCARE EXPERT DROPS ANTIEDAD 2X1 / INMUNOFERON 5€ DTE. / XLS 25% DTE / LIPOGRASIL 30% DTE. / AVENE CLEANANCE 30%dte 2a unitat

OBERT TOTS ELS DIES DE L’ANY!

(Davant de l’ambulatori) C/ De la Plaça, 94 · Premià de Mar · 93 751 51 94 NOU HORARI: Dll. - div. 8 - 21 h · Ds. 9 a 21 h · Dg. i festius 9 a 15 h |28|

SALUT www.laclau.cat

Substàncies habituals en els nostres àpats que creen addicció Quan parlem de substàncies amb efecte addictiu sempre pensem en drogues, però en la nostra dieta habitual estem envoltats de substàncies que generen dependència si es consumeixen sovint.

Aquestes són, segons els experts, les més comunes:

sumir-los. Per això els experts aconsellen triar greixos insaturats i evitar els processats i ultraprocessats.

Sucre. És present en tota mena de productes. El sucre lliure o afegit s'absorbeix molt ràpidament i provoca canvis hormonals que poden conduir-nos al sobrepès.

Alcohol. Crea una dependència física que té relació amb la dosi i freqüència de consum. La seva ingestió pot conduir-nos a un excés de pes i greix corporal.

Greixos. Com que són la forma més fàcil d'obtenir i estalviar energia en l'organisme, el nostre cos ens empeny a con-

Sal. Com el sucre, acostuma el nostre paladar al seu sabor, per això pot generar addicció i conduir-nos a un consum més gran de calories.

Cafeïna. En excés pot ser perjudicial, malgrat tenir efectes positius en petites quantitats. Igual que moltes drogues, té efectes sobre el nostre sistema nerviós.

Teobromina i teofil·lina. Són estimulants del sistema nerviós central. Els trobem en el te negre, te verd, mate, cacau i la xocolata o derivats. Com la cafeïna, poden tenir efectes positius en l'organisme si es consumeixen amb moderació.

D’altra banda, els especialistes en salut alerten que totes aquestes substàncies que poden crear addicció i perjudicar l’organisme són les responsables, si se’n fa un ús no adequat, de malalties tan prevalents com l’obesitat, la hipertensió i la diabetis.

Redacció La Clau

al teu costat

cuidem persones “Sigui atès com vostè es mereix a la seva propia llar” Residència a domicili 24 h, 365 dies l’any

Pg. Joan Carles I, 12 · El Masnou www.alteucostat.eu alteucostat.info@gmail.com 693 004 446 |29|

SALUT www.laclau.cat

Les malalties transformen: quins canvis comportarà la covid-19?

La tuberculosi va canviar l’arquitectura, com recorden al bloc de salut del Banc Interamericà de Desenvolupament, que analitza en un article els canvis que pot dur-nos aquesta pandèmia. I és que la influència de les malalties en les societats ha estat molt diversa al llarg de la història, generant transformacions que han condicionat el nostre present.

Els gèrmens introduïts pels europeus van ser fonamentals en les conquestes contra els nadius americans, els habitants de les illes del Pacífic i els aborígens australians, ja que van matar més persones que les armes. La pesta del segle XIV va provocar una transformació profunda de l’estructura social i econòmica que va ser brou de cultiu per al Renaixement.

I pel que fa a la tuberculosi, segons s’explica en l’article esmentat, va canviar algunes tendències en arquitectura, ja

ARRELS

Dietètica i herboristeria

SERVEI DE NATURÒPATA I DIETISTA Concertar visites al 609 761 799 C/ Itàlia, 50 (Mercat Municipal, parada 44) El Masnou · Tel. 93 540 27 85 |30|

que la focalització en la higiene va introduir, per exemple, la valoració de les parets blanques en el moviment modern arquitectònic.

transformació digital és el proper pas de la medicina moderna.

La COVID-19, expliquen, els fa intuir cinc tendències en salut que perduraran:

Sistemes de salut integrats La pandèmia ha demostrat la necessitat de comptar amb serveis de salut integrats, coordinats, preventius i centrats en el pacient.

Transformació digital de la salut El paper que les eines digitals de salut han tingut durant la pandèmia augura que la

La importància de la salut mental Hi ha l’evidència que les pandèmies generen efectes nocius per a la salut mental. En

15 AÑOS CUIDANDO DE TU BOCA

SALUT www.laclau.cat

Plaça de la Sardana, local 4, Premià de Mar Tel. 93 752 12 49 www.clinicadentalbaldovi.com

ÚLTIMA TECNOLOGIA DIGITAL 3D

!

Aplicamos todos los protocolos y medidas Anti-Covid 19 recomendados por el Ministerio de Sanidad

ESCUCHA A TU BOCA

l’actualitat s’ha detectat una tendència a parlar-ne obertament per part de pacients, professionals de la salut i líders d’opinió.

Suport als professionals de la salut Necessiten equips de protecció, entrenaments i subministraments adequats, atenció a la seva salut mental i suport en temps real.

També és important millorar-ne les condicions laborals.

Recursos humans preparats per atendre adults grans Són un dels grups de risc de la pandèmia. Per tenir cura de pacients i cuidadors cal que aquests últims comptin amb capacitació adequada, equips de protecció, protocols segurs i personal suficient. També és bàsic reforçar l’atenció domiciliària i l’accés a la teleassistència.

Redacció La Clau Font: https://blogs.iadb.org

· Presupuesto sin compromiso · Mutuas · Descuentos a jubilados · Financiación a 12 meses sin intereses hasta 5 años · Ortodoncia · Periodoncia · Odontología general · Cirugía · Prótesis · Odontopediatría...

PROMOCIÓN EN IMPLANTES

20% DTO. Y A PARTIR DE 3 IMPLANTES UN 30% DTO.

Especialistes en atenció i assistència a domicili per a les persones grans i amb dependència La tranquil·litat que necessites ASISTED MARESME C/ Muralla de St. Llorenç, 22 bis local. Mataró maresme@asisted.com · Tel. 937 906 115 / 616 579 999

Psicologia infantojuvenil Psicologia adults Reeducacions psicopedagògiques Psicologia forense Logopèdia

Centre

C/ Enamorats, 5. El Masnou · Tel. 93 540 53 56 www.enampsicologia.com |31|

LA CLÍNICA DE CONFIANÇA

Dra. Esther Pérez Faces Ortodòncia Col. 3885

Dr. Jon Iraculis i Vedia Conservador Odontopediatria Col. 8962

Dra. Marta Peña Ferrer Periodòncia Col. 6689

Dr. Marc Llavayol Pladellorens Endodòncia Col. 7342

Dr. Roberto Manrique del Castillo Cirurgia i implants Col. 5836

Dr. Ramon Serrat Baron Pròtesi i estètica Col. 7640

HORARI de dilluns a divendres de 9 a 18 h C/ Doctor Fleming, 3 Premià de Mar Tel. 936 385 645 605 511 590 info@universdental.com www.universdental.com Dr. Daniel M. Francés Conservador Odontopediatria Col. 8156

Dr. Carlos Rodado Alonso Col·laborador del servei de cirurgia maxil·lofacial

Mireia Recepció i administració

“Odontologia amb nom i cognoms.

15 anys al teu costat”

MOTOR www.laclau.cat

Novetats destacades de la nova Llei de trànsit La Direcció General de Trànsit (DGT) posarà en marxa el proper 21 de març la nova Llei de trànsit, que el passat mes de desembre va ser ratificada pel Congrés dels Diputats i que comporta alguns canvis que s’han de tenir en compte.

Entre les noves regulacions, cal destacar que tindrà especial incidència l’eliminació del marge de velocitat per fer els avançaments. D’aquesta manera, a partir de l’entrada en vigència de la llei, els vehicles no podran excedir en 20 km/h el límit de velocitat per fer els avançaments en les vies convencionals. I si es dona el cas que el vehicle del

davant circula ja a la màxima velocitat permesa, no es podrà ultrapassar aquest límit per avançar-lo. Així, la sanció prevista si es comet aquesta infracció és de 100 euros.

Segons algunes veus crítiques, la nova mesura té afany recaptatori. Per la seva banda, la DGT es defensa dient que el

directbike-experience.com www.dbikeshop.com Camí del Mig, 106, Pol. Ind. Les Corts Cabrera de Mar 93 756 62 21 · info@dbike.es |34|

que es pretén amb la nova llei és «millorar l’eficiència del sistema i la convivència entre tots».

Altres mesures que tindran vigència dins la nova ordenació de trànsit són les sancions per sobrepassar ciclistes sense separació mínima d’1’5 metres, fet que comportarà una pèrdua de 6 punts.

TOT L’EQUIPAMENT I SERVEI MECÀNIC QUE NECESSITES A UNS PREUS EXCEPCIONALS

MOTOR www.laclau.cat

ROCAUTO

EXPERTS EN PLANXA I PINTURA

Tel. 937 541 223 rocautomac@rocautomac.com Totes les asseguradores Vehicle de cortesia gratuït A més, en cas d’estar subjectant dispositius mòbils mentre es condueix, la sanció augmenta de 3 a 6 punts i comporta una multa de 500 euros.

La nova llei també estableix que es poden perdre fins a 4 punts del carnet per no portar posat el cinturó de seguretat; que el sol fet de portar detector de radars al cotxe serà motiu de multa encara que no estigui en funcionament; i que es perseguiran els «perjudicis i danys al medi ambient» amb sancions per tirar cigarretes del vehicle a la via pública, entre d’altres.

Redacció La Clau

C/ Torrent de la Santa, 72 VILASSAR DE MAR

M O T O S

ARREGLEM MOTOS I SOLUCIONEM PROBLEMES

www.goldwingvir.com SERVEI OFICIAL

PASSIÓ PER LA MECÀNICA Enric Granados, 12 / Vilassar de Mar 93 759 10 82 / info@virmotos.com

|35|

ENTRETENIMENTS www.laclau.cat

SOLUCIÓ FÀCIL 7

5

5

9

3

4

1

7

4

3

9

8

2

6

4

3

2

8

1

6

5

1

9

7

6

4

8

5

7

2

3

9

4 2 6 8 7 5 1

9 1 7 5 6 2 8

6 3 8 4 5 7 9

8 6 2 9 1 3 4

9 4 1 8 5 3 2 6 7

8 5 2 7 1 6 9 4 3

7 6 3 4 9 2 8 1 5

9 8 2 3 1 6 4

3 4 5 2 7 9 8

8 7 6 9 3 1 5

7 3 1 8 6 4 2

6 5 2 8 7 4 3 1

1 7 4 9 3 5 2 8 6

8 3 2 6 4 1 9 5 7

9

9

2

9

7

7

5

5

4

8

4

2

9

5

5

1

4 3

4

4

6

3

5

8

DIFÍCIL

5

5

8 1

8

7

3

7

1

5 |36|

7

1

9

5

8

6

6

7 2

7

1

1

3

7

2 9

4

2

2

5

1

3

4

1

4

9

2

9

8

3

6

8

DIFÍCIL

6

FÀCIL

2

www.sudokuweb.com

Ompliu les caselles buides del requadre de 9x9 quadrats amb xifres de l’1 al 9.

No es pot repetir cap número en una mateixa fila, horitzontal o vertical, ni en la subquadrícula 3x3.

1

SUDOKUS

ESPECIAL

PRIMAVERA i

|38|

ESPECIAL PRIMAVERA I JARDINS www.laclau.cat

4 remeis casolans per eliminar les males herbes

Relacionem els herbicides amb substàncies químiques nocives per al planeta i els éssers vius, però hi ha alternatives casolanes que no perjudiquen tant el medi ambient. Te n’oferim quatre de les més recomanades pels experts en jardineria: Aigua bullint. Posa a bullir en una olla aigua de l’aixeta i quan estigui a punt aboca-la amb cura sobre les males herbes. Ves molt amb compte, perquè l’aigua bullint no selecciona, i si no ho fas amb precisió podries matar altres plantes properes. Hauràs d’anar repetint el procés perquè

aquest truc mata les males herbes, però no acaba amb elles d’arrel.

Paper de diari. Col·loca diversos fulls de paper de diari sobre les zones amb herbes que vulguis eliminar. El paper de diari evitarà que els toqui el sol i que germinin, i també que arribin llavors per l’aire a la terra.

Suc de llimona. Omple amb aquest líquid una ampolla amb polvoritzador i ruixa amb ell les males herbes. Els experts asseguren que aquest remei les elimina en un parell de dies.

Sal. Com que aquest mètode

té un efecte nociu per al sòl, s’aconsella aplicar la sal directament sobre les fulles de les males herbes, i no amarar tota la terra. Per fer-ho, dissol una part de sal en vuit parts d’aigua calenta i afegeix-hi un polsim de sabó líquid (això ajudarà a fer que la solució s’adhereixi a les fulles).

Posa la barreja en una ampolla d’esprai, cobreix les plantes que vulguis preservar i ruixa amb aquest producte les males herbes.

Redacció La Clau

DISSENY, CONSTRUCCIÓ I MANTENIMENT DE JARDINS Creiem que cada jardí, sigui gran o petit, mereix tota la implicació per obtenir el millor resultat. Serà el vostre jardí i això no és poca cosa!

• DISSENY I CONSTRUCCIÓ • REFORMA I REPLANTEIG • TARIMES I PÈRGOLES • GESPA SINTÈTICA

• MANTENIMENT • PODA I TALA • TRACTAMENTS FITOSANITARIS

CONTACTA AMB NOSALTRES 629 705 567 info@cespedesjardiners.com |39|

ENTREVISTA ESPECIAL PRIMAVERA I JARDINS www.laclau.cat

ENTREVISTA A ROGER PARCERISAS Responsable de promoció turística de Viles Florides

«Actualment, a Viles Florides hi participen 160 municipis catalans i andorrans. I seguim sumant noves poblacions» Enguany fa 11 anys que es va encetar Viles Florides.

Quins són els objectius que es plantegen des de l’ens promotor, la Confederació d’Horticultura Ornamental de Catalunya (CHOC)?

La CHOC es va formar el 1997 per representar, defensar i promoure els interessos de les organitzacions del sector que en formen part –i a través d’elles, dels de les empreses afiliades–, així com per promocionar el consum de productes de tot el sector de la flor i la planta.

La CHOC té un paper clau a l’hora de traslladar a les diverses administracions públiques totes aquelles iniciatives, suggeriments i propostes que puguin contribuir a la introducció d’innovacions i millores del sector i dels associats.

|40|

Quants municipis participen en el Viles Florides actualment?

començar al Maresme i s’ha anat estenent com taca d’oli per tot el país i ara també per Andorra.

Actualment a hi participen 160 municipis catalans i andorrans. I seguim sumant noves poblacions que volen destacar per l’actuació real, conscient i de llarga durada en matèria d’enjardinament, paisatge urbà i millora de la qualitat de vida dels seus habitants.

Quin tipus de feina implica als municipis la participació en el projecte de Viles Florides? Com es valora aquest treball?

Viles Florides és un projecte amb l’epicentre al Maresme que pivota al llarg de tot el territori català. En concret, quina és la participació dels municipis maresmencs?

En aquests moments, 22 dels 30 municipis del Maresme ja formen part de Viles Florides. És la comarca catalana amb més representació. Això s’entén, en part, perquè el moviment va

Viles Florides pretén ser un estímul per a la transformació de tots els racons, pobles i ciutats. És una oportunitat perquè tota la ciutadania s’impliqui en un repte conjunt, el de convertir el seu entorn en un lloc millor per viure-hi, i a més funciona com a estímul de cohesió social. En resum, una vegada un municipi s’inscriu al moviment, el jurat de Viles Florides –que està format per especialistes en jardineria, horticultura i paisatgisme– els fa una visita i a partir d’uns criteris de valoració públics (al web hi

ENTREVISTA ESPECIAL PRIMAVERA I JARDINS www.laclau.cat

El Masnou

Calella

“

La pandèmia mundial que estem vivim ens ha demostrat que necessitem les plantes, els parcs, els jardins i el verd en general.

”

ha les bases del programa i els criteris de valoració) s’atorga als municipis participants el distintiu de qualitat en forma d’una, dues, tres, quatre o cinc flors d’honor. Aquests reconeixements s’entreguen durant la festa anual de Viles Florides. És si fa o no fa un símil de les estrelles Michelin per a espais verds i enjardinats.

D’altra banda, quins són els beneficis que es generen en clau urbanística per a les localitats participants, per a la població i també en clau turística?

Hi ha una cosa que tenim clara: apostem i motivem per aconseguir pobles i ciutats més verds i menys grisos. Però és que

a més la pandèmia mundial que estem vivim ens ha demostrat que necessitem les plantes, els parcs, els jardins i el verd en general. Tots recordem el confinament, quan cuidar les plantes i els jardins particulars ens va ajudar a passar-ho una mica millor; i posteriorment, un cop vam poder començar a sortir de casa, la gent buscàvem

Jardineria i paisatgisme Disseny i construcció | Poda i tala d’arbres | Manteniment de jardins

Tel. 625 40 08 63 | www.brotsverds.es |41|

ENTREVISTA A ROGER PARCERISAS Responsable de promoció turística de Viles Florides

Argentona

Malgrat de Mar

“Quant a la visió turística, l’objectiu i els beneficis són els mateixos: com més verdor, més atractiu per a tothom, habitants i turistes.”

aquestes zones verdes.

L’emergència del canvi climàtic és real i fer dels nostres pobles i ciutats unes zones més verdes ens pot ajudar a revertir aquesta mala tendència, si és que encara hi som a temps. Quant a la visió turística, l’objectiu i els beneficis són els mateixos: com més verdor, més atractiu per a tothom, habitants i turistes.

El moviment Viles Florides és un producte de turisme de Catalunya avalat per l’Agència Catalana de Turisme.

Com ha afectat la pandèmia el sector de l’horticultura i la floricultura? I ara l’embat d’una nova crisi mundial generada per la guerra a Ucraïna tampoc no ajuda...

Com deia anteriorment, la pandèmia ens va fer veure que els espais verds són imprescindibles per a la salut en general, però també per a la salut mental. Pel que fa a aquesta guerra recent, la situació és molt trista i esperem que s’aturi aviat i que tots aquells |42|

pobles i ciutats devastats per la guerra tornin a ser espais verds i plens de vida en un futur no gaire llunyà.

Com s’està reconvertint el sector per plantar cara a aquests nous temps més globals i complexos?

El sector ja fa anys que ha entès que és clau per frenar el canvi climàtic i treballa per proporcionar a tota la societat més verd i més accessibilitat a fi de fer dels nostres espais uns llocs més sostenibles per frenar aquesta altra «guerra climàtica».

Cal fer pedagogia i promoció perquè integrem les plantes i les flors en les nostres vides? Se’n fa d’alguna manera, per exemple a les escoles?

Per descomptat! Des de Viles Florides ja fa anys que treballem amb les escoles en aquesta educació ambiental. El darrer curs, per exemple, i per cinquè any, vam portar a Olot el nostre projecte educatiu.

Hi van participar en total uns

650 alumnes d’entre set i onze anys de set centres educatius del municipi. El projecte vol implicar els més petits en la millora i manteniment dels espais verds i enjardinats de la ciutat, fomentant així el respecte per l’entorn natural i el medi ambient i incentivant la creació d’espais verds en els seus propis centres.

Quins objectius de futur es plantegen per al projecte?

A Viles Florides volem seguir ajudant a motivar els pobles i ciutats a millorar els seus espais verds urbans, però el que volem sobretot és que aquests municipis que vulguin el segell de Viles Florides trobin en nosaltres una font de motivació per seguir fent accions de millora dins el seu nucli urbà, enfocades a la gent que hi viu i també als visitants i turistes. No ens posem cap meta, cap xifra, busquem la qualitat i no la quantitat. I si mirem enrere, al llarg d’aquests anys, podem veure l’evolució i millora que han fet els pobles i ciutats pel que fa als espais verds i enjardinats, i això ens motiva a seguir.

ENTREVISTA ESPECIAL PRIMAVERA I JARDINS www.laclau.cat

SERRALLERIA ESTEBAN www.serralleriaesteban.net

Cabrils

AUTOMATISMES

TANCATS I VALLES

Truq l ui’n el pri farem s ess s upo com ense st prom ís

BARANES I REIXES

· Portes, baranes, ballestes, escales i reixes de ferro · Claraboies · Tancats metàl·lics i bruc · Acer inoxidable · Automatismes per a portes · Treballem per a constructors i/o similars Camí del Mig, 256 · Cabrera de Mar · 629 78 37 34 serraller.esteban@gmail.com · serralleriaesteban

ARBORICULTURA I JARDINS Instal·lació de reg Poda en alçada Manteniments

Qui integra la CHOC?

Contacta’ns 610 986 475

Màquina destaconadora

SO

Tendals, motoritzacions i automatismes.

Fundes per a piscina. Mosquiteres.

Li

AMBIE NT

• Ass. Empresaris Usuaris d’Energia • Ass. d’Empresaris Majoristes Mercabarna-flor • Gremi de Jardiners de Catalunya • Ass. Catalana d’Escoles d’Art Floral i Jardineria • Ass. Productors de Flor Tallada • Federació de Cooperatives Agràries de Catalunya • Gremi de Floristes de Catalunya • Institut Agrícola Català de Sant Isidre • Mercat de la Flor i Planta Ornamental de Catalunya • Unió de Pagesos • Federació d’Agricultors Viveristes de Catalunya • Asociación Española de Centros de Jardinería.

• Joves Agricultors i Ramaders de Catalunya (JARC).

® Entrevista: Albert Calls Fotos: cedides

M. Jaume Isern, 27, baixos MATARÓ · Tel. 93 798 23 43 · www.soliambient.com |43|

ESPECIAL PRIMAVERA I JARDINS www.laclau.cat

Claus per dissenyar una terrassa o pati d’estil zen

La finalitat de l’interiorisme zen és crear espais relaxats, equilibrats i inspiradors, on l’harmonia sigui la nota dominant. I és que aquest estil s’inspira en la filosofia budista, que té com a objectiu la recerca del benestar. Per això, els pilars bàsics de la seva decoració són la senzillesa i l’ordre.

Aquesta manera de concebre la vida és, expliquen els decoradors, el primer que hem tenir en compte abans de dissenyar un espai zen, i es tradueix en: Simplicitat Els ambients han de ser sobris, amb els elements justos i necessaris. Han de predominarhi la funcionalitat i l’ordre. Els mobles han de ser de línies simples i confeccionats amb materials naturals de tons clars.

|44|

Il·luminació Ha de ser subtil i defugir els llums forts i directes per aconseguir un ambient suau que convidi a relaxar-se. El millor és fer servir llums o focus que imprimeixin una llum tènue i indirecta.

Natura Han de ser-hi molt presents els materials naturals, com ara fusta, pedra, vidre... Els orgànics i poc tractats, com les fibres naturals, el cotó i fins i tot el canyís, són elements que no hi poden faltar, com tampoc l’aigua ni les plantes.

ESPECIAL PRIMAVERA I JARDINS www.laclau.cat Com a norma general, s’ha de partir de la sobrietat a l’hora de muntar una terrassa, un pati o un porxo d’estil zen: ordre, línies pures i tons suaus. És una bona idea triar pocs colors a l’hora de decorar el nostre espai exterior zen. N’hi haurà prou de prendre com a base dos tons i introduir-hi un tercer amb certs tocs que afegeixin dinamisme.

S’aconsella utilitzar una paleta de colors neutres que no distorsionin i aportin serenitat.

En aquest sentit, van bé les tonalitats clares i lluminoses,

com el blanc, els beixos, els grisos suaus i els tons terra.

L’aliat principal del pati o la terrassa zen és, com ja hem dit, la natura. Així, doncs, el terra haurà de ser de fusta sempre que sigui possible, encara que es pot optar també per l’empostissat o la gespa artificial. Les plantes són també molt apreciades en aquest estil decoratiu, atès que ajuden a equilibrar els ambients, oxigenant-los i refrescant-los.

Per potenciar la decoració zen utilitzarem altres tocs naturals,

com mobiliari de fusta o rotang, objectes decoratius de ceràmica o terracota i coixins de lli o jute.

Un altre element que no hi pot faltar és l’aigua. El seu murmuri és un dels més relaxants, per això no podem oblidar-nos d’introduir al nostre espai exterior zen un estanyol, una petita cascada o una font decorativa.

Redacció La Clau

|45|

ESPECIAL PRIMAVERA I JARDINS www.laclau.cat Els horts urbans domèstics estan de moda. Comprar-ne un i muntar-lo és el somni de moltes persones. Instal·lar-lo en un balcó o bé a la terrassa ens pot semblar que serà molt fàcil, però abans de llançar-se a fer-ne un és millor tenir en compte algunes consideracions prèvies.

D’entrada, posar en marxa un hort domèstic no és excessivament car i aportarà un aire de natura a l’entorn de la nostra llar.

I probablement, si som capaços

Horts domèstics per conrear aliments a casa de desenvolupar-lo, ens ajudarà, a més, en l’economia domèstica.

si com és probable som novells i desconeixem la matèria.

Els horts urbans domèstics aporten als seus usuaris nombrosos avantatges: són creatius, pedagògics per als fills i el seu conreu ens pot donar una gran satisfacció personal, alhora que contribueix a relaxar-nos. Cal tenir en compte, però, algun aspecte més negatiu, com pot ser la contaminació per metalls pesants i compostos orgànics, i com afrontar-la. En aquest sentit és indispensable el paper dels nostres assessors,

El consum d’aigua també serà un àmbit que hem de valorar.

Les hortalisses són plantes que demanen reg. Si el nostre hort és petit, no suposarà una despesa molt cara; però si el plantegem en una terrassa i és més gran, és molt recomanable fer aquesta valoració.

Mirem primer, per tant, quina inversió inicial necessitarem i fem números en funció de la superfí-

ENERGIA SOLAR

L'autoconsum és la solució!

INSTAL·LA PANELLS SOLARS • Aconsegueix estalviar fins a un 70% en la teva factura de la llum • Genera energia verda 100% renovable • Aconsegueix una compensació pels teus excedents solars • Sense manteniment • Més barat del que creus

comercial@solarbit.es / |46|

T'oferim un estudi previ gratuït i una instal·lació fotovoltaica d'alta qualitat al millor preu

644 759 730 / TRUCA'NS!

ESPECIAL PRIMAVERA I JARDINS www.laclau.cat

REPARACIÓ DE TENDALS

cie que vulguem omplir de verdures i hortalisses. I un altre aspecte a valorar són els contenidors dels horts que ens faran falta. Si són de fusta o de metall, han de ser tractats especialment per aguantar la humitat i els elements corrosius com l’adob. Cal valorar quins són més adequats per a nosaltres i el seu preu, i afegir-hi també el cost de la terra de conreu.

D’altra banda, les plantes demanen productes d’adob i de tractament per a la protecció contra els insectes, les plagues o les males herbes. Aquí caldrà valorar primer què és el que plantem i quins productes requeriran perquè el conreu arribi a bon port.

En plantejar-nos el nostre hort urbà i domèstic, el primer que cal fer, doncs, és informar-nos de tot el que ens pot fer falta i el seu cost, així com de les peculiaritats del conreu de les hortalisses i vegetals que volem plantar. Busquem el millor assessor, algú que parteixi de l’experiència, i haurem fet un gran pas endavant.

Si al final fem realitat el nostre projecte, probablement estalviarem en el pressupost en hortalisses, eliminarem la petjada ecològica, augmentarem la nostra ingestió de fibra vegetal, farem exercici físic moderat, adquirirem consciència ambiental, serem més metòdics i fomentarem el consum de llavors ecològiques.

Redacció La Clau

Jacint Verdaquer, 108 local B PREMIÀ DE MAR Tel. 93 751 62 02 · Fax. 93 754 75 87 www.tendalslaserra.com tendalslaserra@gmail.com

Servhidraga Construcció de piscines i spas

Construcció Rehabilitació i acondicionament Manteniments integrals Tractament d’aigües EXPOSICIÓ I VENDA Ctra. Premià de Dalt, 54 · Tel. 93 752 37 43 Fax 93 751 77 50 · 08330 Premià de Mar

Finestres d’alt estalvi energètic en alumini i PVC Exigeixi a les seves finestres la garantia i qualitat del mercat

Persianes d’alumini i mallorquines Mampares de bany Motorització persianes

Finançament fins a 18 mesos al

0%

d’interès

C/ Iluro, 2 · Mataró · Tel. 93 757 13 67 - 647 735 462 www.trabalnogueras.com · info@trabalnogueras.com |47|

ESPECIAL PRIMAVERA I JARDINS www.laclau.cat

La importància de la il·luminació exterior La llum té un paper molt destacat en la nostra percepció de l’entorn, ja que és capaç de canviar la nostra manera de veure un espai. Per això, la il·luminació de les zones exteriors és tan important com la interior. No només aporta la llum necessària per delimitar camins, zones de pas i objectes, sinó què, a més, afegeix calidesa i disseny als espais.

Els principals avantatges d’una bona il·luminació exterior són, segons els experts: Seguretat: Com més llum hi hagi a l’exterior d’una casa, més segurs estaran els seus habitants i visitants, atès que podran veure bé els passadissos i accessos, i això evitarà possibles accidents si hi ha desnivells, esglaons o vorades. D’altra banda, la probabilitat que entri un delinqüent a la casa també es

redueix si el pati o el jardí estan ben il·luminats.

Calidesa: La planificació detallada dels punts de llum ajuden a aconseguir que els espais exteriors resultin acollidors i funcionals. S’aconsella utilitzar llum càlida, diversos punts repartits en comptes d’un sol focus i elements indirectes repartits pel jardí o la terrassa.

També és bona idea instal·lar un parell d’aplics exteriors a la porta de la casa, ja que aporten molta calidesa.

Disseny: La il·luminació exterior és una solució ambiental que dona estil i personalitat als espais. Cal, doncs, tenir-la molt en compte a l’hora de decorar zones exteriors, ja que pot canviar l’estètica de qualsevol ambient.

Una bona il·luminació, expliquen els professionals, aconsegueix l’equilibri òptim entre les necessi-

Tenim la clau de casa seva... i una infinitat de claus més, fins i tot la clau de control remot per obrir la teva porta a distància.

Exposició i Venda: Fortuny, 17 · MATARÓ · Tel. 93 755 43 20 (4 línies) · info@portesgarcia.com

|48|

tats personals i les consideracions arquitectòniques i d’eficiència energètica. Així doncs, és imprescindible dedicar un temps a determinar les possibilitats que ofereixen els espais i plantejar-ne la il·luminació de la forma més adequada.

S’aconsella fer servir el pla d’il· luminació per destacar aquells aspectes del balcó, el patí o la terrassa que volem mostrar.

D’aquesta manera, desviarem l’atenció del que preferiríem no ensenyar. Treballar amb un professional és bàsic per determinar quina és la millor ubicació dels llums i quines llums cal utilitzar per aconseguir el resultat desitjat.

Redacció La Clau

El mag de les portes automàtiques

Tel. 93 750 83 62 Mòb. 670 88 02 88 www.pavifort.es Paviments polits de formigó, resines epoxi, impresos, asfalts, morters, abrillantats en pàrquings, naus industrials, locals, rampes, jardins, pistes esportives, camins...

ESPECIAL PRIMAVERA I JARDINS www.laclau.cat

Com tenir una bona ombra al teu jardí o terrassa

El clima no sempre ens permet gaudir dels racons exteriors de casa nostra. Per això, hi ha solucions molt diverses que garanteixen ombra, bona temperatura i privadesa a patis, terrasses i jardins.

El més pràctic per a espais petits com els balcons és optar pel clàssic para-sol. El seu principal avantatge és la mobilitat, ja que pots canviar-lo de lloc amb facilitat i crear racons amb ombra en funció del que necessitis o de les persones reunides a l’exterior.

Els professionals recomanen que el para-sol sigui consistent, amb un pal de diàmetre generós i una base robusta, per evitar que pugui tombar-se quan fa molt de vent.

Un altre bàsic és el tendal, ja que proporciona una solució fixa perfecta en balcons i terrasses amb independència de la seva mida i forma. Són grans i resistents i ofereixen una ombra abundant.

Un sistema també molt pràctic són les veles o lones. Donen molt bona ombra i, segons els experts, algunes són capaces de bloquejar fins a un 90 % dels raigs ultraviolats. Poden ser triangulars o quadrades i es fixen amb diferents punts d’ancoratge a una paret, un arbre o bé uns pals amb accessoris. S’aconsella que, en instal·lar-la, es col·loqui lleugerament inclinada perquè l’aigua de pluja caigui cap a un costat.

Si volem crear una zona d’ombra a una terrassa àmplia, una opció

JARDINERIA

PEPE CAMPOS |50|

Dissenyem, construïm i fem el manteniment del seu jardí amb serietat i professionalitat TREBALLEM TOT EL MARESME

excel·lent és col·locar-hi una pèrgola. Són fàcils de muntar i es poden trobar en una gran varietat d’estils: metàl·liques, d’acer, alumini, fusta... Les més populars són les exemptes, però les adossades són idònies per a espais reduïts. I per aconseguir un toc natural i campestre, res com una pèrgola amb plantes trepadores.

Una altra manera d’aconseguir zones d’ombra amb un toc de natura és amb cobertes vegetals o de canya, o bé creant una teulada amb plantes. Les varietats enfiladisses són perfectes per aconseguir cobrir tota l’estructura i que ens proporcioni una ombra molt agradable.

Redacció La Clau

...MÉS DE 20 ANYS D’EXPERIÈNCIA

635 57 21 04

pepecamposadan@gmail.com

DES DE 1972

Tendals i cortines

PROMO

-15 %

93 752 32 21 Pge. Martí Rossell, 2 bxs Premià de Mar toldos_ruiz@yahoo.es

EN TOT TIPUS DE TENDALS

www.toldosruizpremiademar.com

Tendals i cortines tècniques per a terrasses, balcons, finestres, patis, etc., per a particulars i empreses

ALUMINIS LACATS PREMIÀ S.L. www.alpremia.com

CALOR

info@alpremia.com Control solar intel·ligent Aïllament tèrmic reforçat Màxima transparència i lluminositat

Serralleria d’alumini i cristalleria Exposició i oficina: c/ Unió, 57 · Premià de Mar

Taller i magatzem: FRED

LLUM

c/ Unió, 59 · Premià de Mar

Tel./fax: 93 752 24 97

Mòbils: 687 61 53 96 · 678 88 60 74 Anunciat a TV

Guardian Sun Vidre intel·ligent

DISTRIBUIDOR OFICIAL DE MAMPARES

Deixa passar la llum, no el fred ni la calor |51|

LLAR www.laclau.cat

Què és un llit continental i per què triar-lo?

A diferència dels llits estàndard, que tenen una base separada, els continentals fusionen capçal, somier, canapè abatible o calaixos, matalàs i fins i tot potes en una mateixa peça. Es caracteritzen per la seva robustesa, elegància i funcionalitat, i perquè en el seu disseny es poden incloure tota mena d’acabats.

La possibilitat de poder escollir-ho tot en una sola vegada converteix els llits continentals en una opció a tenir en compte.

Els decoradors asseguren que són perfectes per a dormitoris clàssics i sofisticats, sobretot si els triem en tons com el maren-

@foratsmataro 93 517 87 63 mataro@forats.es · www.forats.es

· Armaris · Vestidors · Habitacions infantils i juvenils · Dormitoris · Menjadors · Sales d’estar · Estudis · Llibreries |52|

go, el verd ampolla o el granat.

També queden molt bé en els d’estil Mid-century, inspirats en l’estètica dels anys 50. En aquest cas, expliquen, cal vestir-los amb tèxtils que aportin elegància i sofisticació, com el vellut o el llit, en colors clars.

Un factor important per decantar-se per aquest tipus de llits és que el focus d’atenció no es posa només en el capçal, sinó en el moble sencer, que es veu compacte i harmònic. Això es deu al fet que l’entapissat pot cobrir-lo per complet i dona una sensació de conjunt molt més elegant que quan es compren per separat les diferents parts del llit.

Pel que fa a les dimensions, encara que sembli que els llits continentals són molt voluminosos, actualment es poden trobar al mercat models que s’adapten a dormitoris amb poc espai. A més, si n’escollim un amb calaixos d’emmagatzematge, tindrem un armari horitzontal on poder guardar edredons, coixins, mantes, abrics, sabates, etc.

També és important destacar que els llits continentals de matrimoni ofereixen la possibilitat de triar somiers i matalassos diferents perquè cada membre de la parella dormi en el seu.

Redacció La Clau

Camí Ral, 409 · Mataró Dl. a dv. de 9.30 a 14 h i de 16 a 19.30 h Ds. de 10.30 a 13.30 h PROJECTES PERSONALITZATS EN 3D

|xx|

|53 xx|

aicat 0294

FINQUES MESLLOC

LLIGOÑA CAYETANO

1929 El Masnou. Gran pis de 115 m² al costat de la platja, molt ben situat, 4 habitacions, bany, lavabo, cuina amb galeria i menjador exterior a balcó. 285.000 €

1939 Alella. Acollidora casa a 4 vents en 1 planta i envoltada de jardí, saló menjador amb llar de foc, 3 habitacions, 1 bany i un gran terrat a la part superior. 345.000 €

1940 El Masnou. Pis planta baixa amb terrassa a peu de menjador, 3 habitacions (1 suite), 2 banys, cuina amb galeria, en perfecte estat, prop del centre. 330.000 €

3814 Mataró. Casa al barri de Cirera, vistes al mar des de tota la casa, en un carrer sense trànsit de cotxes, 4 habitacions, estudi, gran terrassa i garatge. 425.000 €

3826 Argentona. Gran torre a 4 vents al centre del poble, jardí amb piscina i zona de barbacoa, saló menjador amb llar de foc, 6 habitacions i 3 banys. 798.000 €

3828 Cabrera de Mar. Fantàstica torre a 4 vents, parcel·la de 1.059 m² amb piscina, gran saló menjador en 2 ambients, 4 hab. (2 suite), garatge per 3 cotxes. 925.000 €

PISOS 3823 Mataró. En exclusiva, pis reformat, 3 habitacions, 1 bany, menjador amb terrassa, cuina amb gran galeria.125.000 € 1817 El Masnou. Pis de 75 m² situat a la zona d’Ocata, al costat de la platja, comerços i serveis, 3 habitacions i 1 bany. Per reformar al seu gust. 205.000 € 3822 Mataró. Pis cèntric, 90 m², 4 habitacions, 2 banys, ampli saló menjador amb terrassa, 3a planta amb ascensor.

229.000 € 1887 El Masnou. Fàntastic àtic al costat de la platja, disposa d’una terrassa de 25 m² a peu de menjador, 2 habitacions i 1 bany, tot reformat, calefacció, aire condicionat i estufa de llenya. 238.000 €

3757 Mataró. Planta baixa d’obra nova situada a Peramas, 2 hab. (1 suite) i estudi, menjador exterior a una terrrassa, pàrq. opcional. 245.000 € 1930 El Masnou. Gran pis de 100 m², 3 hab. dobles, 2 banys (un amb banyera i plat de dutxa), cuina amb galeria, menjador exterior a terrassa, ascensor. 300.000 €

CASES

3489 Argentona. Les Ginesteres, torre a 4 v. en parcel·la de 1.100 m², 4 hab., 2 banys, gran saló m e n j a d o r a m b l l a r d e fo c .

Apartament amb entrada independent. 365.000 € 1937 El Masnou. Casa tipus dúplex, al costat de la platja, 4 habitacions, 2 banys, gran saló menjador, 2 trasters, plaça de pàrq., terrassa solàrium. 395.000 €

3814 Mataró. Casa al barri de Cirera, vistes al mar des de tota la casa, en un carrer sense trànsit de cotxes, 4 habitacions, estudi, gran terrassa i garatge. 425.000 € 1918 El Masnou. Gran casa al costat de la platja, 4 hab., estudi, 2 banys i lavabo, cuina amb sortida al pati, terrassa amb vistes a mar i a muntanya. 470.000 € 3803 Mataró. Casa a 4 vents en parcel·la de 1.262 m², en 1 planta més un soterrani de 160 m² amb garatge i sala polivalent, situada molt a prop de la platja.

525.000 € 3686 Mataró. Casa de poble al costat de la platja i estació de tren, conserva elements originals de l’època, 2 plantes + golfes, llar de foc amb marbre de carrara.

999.000 €

EL MASNOU: c/ Sant Miquel, 23 · 93 555 69 03 · www.meslloc.com

aicat 0294

FINQUES MESLLOC

LLIGOÑA CAYETANO

EL MASNOU

Pis d’obra nova, excel·lent ubicació, està distribuït en 3 habitacions (1 suite amb armari encastat), 2 banys, el menjador té sortida a una terrassa, acabats de qualitat. 345.000 €

EL MASNOU: c/ Sant Miquel, 23 · 93 555 69 03 · www.meslloc.com

COMPRAVENDA COMPRO piso a particular o le pago la hipoteca mientras encuentro comprador. Tel. 683 17 59 92

LLOGUERS Especialitat en cortines, tendals i mosquiteres Confecció i instal·lació C/ Mercè, 13-15 · Premià de Mar Tel. 93 752 30 92 · premiadecoracio@gmail.com www.premiadecoracio.es

des de 55 €. Vilassar Mar. Tel. 687 49 54 63 TRASTERS en lloguer. Premià de Mar. Tel. 93 753 31 31 - 680 27 44 07 LLOGO local 40 m2. Cabrera de Mar. Tel. 690 64 15 96 – 93 759 03 95 TRASTEROS en alquiler en Premià de Mar desde 59 €/mes con posibilidad de mudanza y recogida. Aparcamiento en el mismo centro. Teléfono de contacto. 608 49 57 90 LLOGO traster al Masnou de 14 m2, econòmic. Tel. 608 24 50 09 TRASTERS

PÀRQUINGS LLOGO plaça pàrquing. 2 places. C/ Itàlia. Tel. 608 24 50 09 COMPRO parking mediano en Masnou alto. Pago al contado. Tel. 610 60 80 25 - 652 91 79 77. WhatsApp

TOTS ELS CLASSIFICATS A

www.laclau.cat

15

ANYS

Serveis de neteja i manteniment • COMUNITATS • OFICINES • NETEGES A FONS • PÀRQUINGS • NETEJA D’OBRA • ZONES • NETEJA DE VIDRES ESPORTIVES |56|

AL VOSTRE SERVEI

Vilassar de Dalt Manuel Moreno, 29 Local 607 833 872 rieranet@gmail.com www.rieranet.net

Taure

Després d’uns dies complicats, ara et sentiràs carregat d’energia i això farà que tant a la feina com a casa gaudeixis més que mai. Només hauràs de vigilar què menges.

Podries tenir una sorpresa molt positiva en l’aspecte econòmic.

La feina va bé i anirà encara millor. En el tema de la salut et convindria fer-te una revisió general.

Bessons

Cranc

(22 de maig al 21 de juny)

(21 d’abril al 21 de maig)

(22 de juny al 23 de juliol)

A la feina tot rutllarà; si tens idees i projectes, ara seria un bon moment per posar-ho en marxa.

Quant a la salut, podries patir cefalees, consulta al metge.

T’aniria molt bé que et poguessis deixar anar i mostrar el que realment sents. En el terreny econòmic poden venir despeses inesperades, mira de no malgastar.

Lleó

Verge

(24 de juliol al 23 d’agost)

(24 d’agost al 23 de set.)

A la feina podries començar una etapa molt enriquidora amb nous projectes. En l’àmbit sentimental has de ser molt sincer amb la persona que estimes.

Durant aquests dies, la vida social passarà a un primer pla i en gaudiràs molt. A la feina no estiguis tan nerviós i mira totes les oportunitats que se’t presenten.

Balança

Escorpí

(24 de set. al 23 d’octubre)

(24 d’octubre al 22 de nov.)

Procura ser meticulós i ordenat, sobretot a la feina; si no, el caos t’impedirà fer les coses ben fetes.

Si estàs en parella podrien aparèixer petits conflictes.

Dies per passar amb els amics, que fa temps que els tens una mica abandonats. Pel que fa als diners, pots estar ben tranquil i permetre’t algun capritx.

Sagitari

Capricorn

Sigues previsor i no malgastis durant una temporada, o la teva economia se’n ressentirà. Confia més en la gent del teu entorn, podrien ajudar-te.

Si no tens parella, ja és hora que li donis una oportunitat a l’amor, i si en tens, fes alguna cosa especial per demostrar-li com l’estimes.

La salut, de meravella.

Aquari

Peixos

Pren-te el teu temps per aclarir les idees. Vius una situació una mica caòtica i necessites parar per veure les coses amb més claredat a fi de prendre bones decisions.

Estàs en un estat magnífic tant físicament com mentalment. Si tens conflictes de parella, només cal que ho parlis, que té fàcil solució. L’economia va com una seda.

(23 de nov. al 22 de des.)

(21 de gener al 19 de febrer)

|58|

(23 de des. al 20 de gener)

A

J O P U A L V

O O X A P T A P N P N P E F

T

E

F M

L A U N B M

A T B L

I

E A Z

T A D L D R O L E

T

I

O A O

I

I

G N J

I

R

R C A

R N M A B A A T A A

I

M I

C V N

L

G E D L

I

A A A R P I

O E L

F

H S D R L D F P U

I

A E

A

J N R C L G S

N V O P

E C O

I

A L

I

E

A S V N U D S A

(20 de febrer al 20 de març)

Solució 8 diferències

(21 de març al 20 d’abril)

Troba 8 paraules relacionades ambla primavera. Les lletres poden estar en: horitzontal, vertical o diagonal, en un o altre sentit.

SOLUCIÓ:

Àries

Sopa de lletres

Marieta. Jardí.

Papallona. Floració.

Abril. Al·lèrgia.

Oreneta. Pol·len

HORÒSCOP

Consulta el teu signe del zodíac www.laclau.cat

ANUNCIS PER PARAULES www.laclau.cat

Per inserir un anunci en aquesta secció dirigiu-vos a: CABRILS L’Estanc C/ Emília Carles, 28 EL MASNOU Estanc Maria Arnau-exp. núm. 4 C/ Navarra, 51 Red Internet Pl. de la Llibertat, 5 MATARÓ Publicitat Fermalli Maresme, SA C/ Muralla Sant Llorenç, 2 PREMIÀ DE DALT Calçats Duran Passatge Sant Crist, 22 PREMIÀ DE MAR Sta. Maria, llibreria i papereria C/ Tarragona, 13 (Barri Cotet) Estanc de la Gran Via Gran Via, 123 Premià de Mar Traç, llibreria i papereria Gran Via, 223. Premià de Mar VILASSAR DE DALT ISSA, papereria Riera Targa, 46 VILASSAR DE MAR Multicoses, papereria Av. Montevideo, 68 L’illa de paper, papereria Av. Montevideo, 5 Cotó fluix, llaminadures Sant Artur, 32

També podeu fer-ho a través del nostre web

www.laclau.cat

ANUNCIS PER PARAULES www.laclau.cat

DEMANDES DE FEINA EMPRESA d’ajuda al domicili per

gent gran busca cuidadors/es amb titulació per la zona del Maresme.

Enviar curriculum vitae: seleccio@ magnoliaserveis.com CERCO persones amb inquietuds ecològiques, per empresa multinivell de cosmètica i suplementació.

Envia CV a: mafcorta@gmail.com BUSQUEM noi de 16 a 18 anys per ajudant oficial a serralleria d’alumini.

Enviar cv: info@alpremia.com o anar a la botiga al carrer Unió, 57-59 de Premià de Mar

OFERTES DE FEINA BUSCO trabajo limpieza y cuidado

personas mayores y niños. Teléfono: 632 41 04 99 BUSCO trabajo de paleta con diploma 600h y remiendos en general.

Tel. 631 10 32 38 CANGURO de habla francesa. Zona: Premià de Mar. Recojo niños del colegio y los llevo a casa. También cuido niños pequeños. Era una joven estudiante universitaria en mi país y aquí necesito trabajo. Soy responsable y con ganas de trabajar. Teléfono: 632 36 69 10 BUSCO trabajo limpieza, cuidado mayores. 24 años de experiencia. Tel. 632 06 59 06 CHICA busca trabajo de canguro, cuidado de mayores, de limpieza.

Con experiencia. Tel. 610 32 72 97 CHICA con referencias busca Trabajo de limpieza por horas o cuidar personas mayores en Vilassar de Dalt, interesados llamar al tel. 632 00 42 36

SEÑORA busca trabajo limpieza, cui-

dado mayores. Referencias. Tel. 685 15 81 37 CHICA busca trabajo limpieza. Tel. 631 83 58 13 SE OFRECE cocinero con más de 40 años de experiencia para restaurante, turno seguido o partido. Alto Maresme. Tel. 637 74 80 91. Miguel CHICA busca trabajo, limpieza, plancha, comida. Tel. 602 34 47 69 CHICA busca trabajo de limpieza, cuidar mayores. Tel. 603 39 54 00 CHICA se ofrece para cuidado mayores, limpieza, ayudante, cocina. Tel. 604 34 38 13 BUSCO trabajo limpieza con experiencia. Tel. 612 58 59 90 BUSCO trabajo cuidado mayores, niños o limpieza. Tel. 722 41 37 95 SEÑORA busca trabajo limpieza o cuidar gente mayor. Tel. 649 29 23 02 CHICA busca trabajo limpieza, plancha. 8 €/hora. Tel. 631 89 96 68 CHICO se ofrece para cuidar personas mayores. Tel. 602 03 93 86 BUSCO trabajo cuidar personas mayores, sábados y domingos, limpieza restaurantes o particulares. Teléfono: 631 52 54 15 BUSCO trabajo limpieza, plancha. De lunes a viernes. Referencias. Teléfono: 631 73 07 62 BUSCO trabajo limpieza por horas o fija. Tel. 632 53 22 72 BUSCO trabajo limpieza, ayudante cocina, residencia o canguro. Teléfono: 631 19 39 19 S’OFEREIX noia per feines de la llar.

Tel. 625 68 72 30 CHICA responsable con formación profesional se ofrece para trabajar en cualquier área. Tel. 631 81 45 07

Jardineria i paisatgisme Disseny i construcció Poda i tala d’arbres Manteniment de jardins

Tel. 625 40 08 63 www.brotsverds.es

|59|

ANUNCIS PER PARAULES www.laclau.cat BUSCO trabajo limpieza, canguro.

Tel. 612 26 53 88 BRASILEÑA de 50 años busca trabajo. Hogar y cuidadora con referencias. Tel. 625 86 02 71 CHICA se ofrece para interna. Teléfono: 645 09 66 76 SEÑORA busca trabajo de limpieza con experiencia. Tel. 602 10 96 04 BUSCO trabajo limpieza, mañanas.

Tel. 632 48 84 61 SEÑORA busca trabajo limpieza, planchar. Tardes. Tel. 631 17 78 30 BUSCO trabajo limpieza, cuido mayores. Vehículo propio. Referencias.

Disponibilidad inmediata. Teléfono: 631 09 99 01 BUSCO trabajo limpieza por horas.

Referencias. Coche propio. Teléfono: 631 23 86 05 NOIA per neteja, referències. Telèfon: 602 37 06 39 NOIA responsable treballadora, s’ofereix per cuidar nens, gent gran, classes de ball i anglès nens petits.

Tel. 644 26 04 41. Yanna SEÑORA busca trabajo domicilio con buenas referencias, experiencia.

Tel. 671 33 62 89 CHICA busca trabajo limpieza, ayudante cocina. Referencias. Teléfono: 697 70 25 65 BUSCO trabajo limpieza, ayudante cocina. Coche propio. Teléfono de contacto: 631 82 23 68 SENYORA s’ofereix neteja, experiència. Tel. 645 31 55 90

CHICA responsable busca trabajo

canguro, limpieza, cuidado personas mayores. Disponibilidad horaria.

Buenas referencias. Tel. 624 88 25 36 CHICA se ofrece para limpieza, cuidado mayores, niños. Teléfono de contacto: 640 57 57 15 BUSCO trabajo interna, limpieza, plancha, cocina, cuidado mayores, enfermos. Referencias. Teléfono de contacto: 602 33 35 52 BUSCO trabajo doméstico por horas. Cabrils y alrededores. Teléfono: 666 37 76 10 BUSCO trabajo limpieza. Teléfono: 631 55 34 66 PERSONA responsable, respetuosa, se ofrece para atención de adultos, mayores, cuidado de niños, limpieza, etc. Tel. 612 45 50 23 CHICA busca trabajo limpieza. Coche propio. Tel. 631 41 00 09 BUSCO trabajo limpieza. 9 €/hora.

Referencias. Tel. 631 10 25 46 SEÑORA con buenas referencias busca trabajo limpieza, zona Maresme. Tel. 642 54 72 15 SEÑORA busca trabajo limpieza por horas. Tel. 622 13 12 78 NOIA auxiliar de geriatria per cuidar gent gran, nens. Amb experiència.

Mataró. Matins. Tel. 685 29 31 11 CHICO responsable busca trabajo para cuidador de persona mayor, incorporación inmediata. Teléfono: 633 12 69 32. Jorge

CERQUEM: ASSESSOR/A COMERCIAL DE PUBLICITAT PER A REVISTES, WEB I ALTRES SERVEIS |60|

ENSENYAMENT CLASSES de primària a domicili

zona Premià de Dalt, tinc el First Certificate i sóc estudiant universitària amb experiència. Preu: 10 €/hora. Tel. 688 91 22 95 (tardes) ACADÈMIA d’anglès a Premià de Dalt. Tel. 623 31 26 93 CLASSES de primària i secundària a domicili zona Premià de Dalt i Premià de Mar. Sóc estudiant universitària.

També cangurs. Disponible tardes i caps de setmana. Preu. 10 €. Telèfon: 655 05 70 67 (tardes) ENGINYER dona classes de matemàtiques, física i química. Batxillerat i universitat. Tel. 93 759 02 06 ANGLÈS a Irlanda. Summer Camp per a joves de 12 a 17 anys. Work experience per adults. Més informació a www.viairlanda.com. Telèfon de contacte: 600 25 46 63 PROFESOR nativo inglés, clases particulares, refuerzo conversación, todas la edades. Tel. 646 75 66 44 BATERÍA clases todas las edades. Tel. 656 44 15 71 ESTUDIANT universitària ofereix classes de repàs/ajuda per fer tasques a domicili a estudiants de primària, ESO i Batxillerat de qualsevol assignatura (excepte matemàtiques d’ESO i Batxillerat). Destacada facilitat per les llengües (especialment anglès fins nivell First). Zona Maresme i voltants. Tel. 638 98 28 11

ES VALORARÀ:

S’OFEREIX:

• Caràcter comunicatiu

• Retribució fixe

• Obert/a a

l’aprenentatge • Experiència en vendes • Coneixements de noves tecnologies

+ variable

• Formació • Horari flexible • Bon ambient

de treball

INTERESSATS ENVIAR CV A

laclau@laclau.cat

ANUNCIS PER PARAULES www.laclau.cat CLASSES particulars Jordi Barros,

Primària, ESO, Batxillerat, selectivitat, cicles. Presencial i online. Telèfon de contatce: 93 750 13 25 ANGLÈS professor titulat, classes centre cívic. Passeig VdM. Tel. 636 44 84 78 CLASSES de reforç de Primària i ESO, totes les assignatures, lectura i ortografia, professionalitat, vaig a domicili. Tel. 669 68 71 94 ANGLÈS professor titulat. Particular, empreses, selectivitat, examens Cambridge. Tel. 636 44 84 78

MOTOR SE VENDE camión cisterna Iveco Eu-

rocargo equipado con bomba de alto vacío y preparado para colocar bomba de alta presión. Precio: 9.000 €.

Tel. 605 84 37 75 COMPRO vehículos y motocicletas, tasación máxima. Paso a domicilio, baja de tráfico inmediata. Teléfono: 608 49 57 90 OPORTUNITAT. Venc tricicle quad 4x4 per estrenar. Marca Kymco, molt bon preu. Tel. 607 96 91 29 - 608 24 50 09

PROFESSIONALS LAMPISTA electricista, instalador,

autorizado. Tel. 618 92 19 55 PINTORES BBB. Tel. 623 44 08 12 PINTOR presupuestos ajustados. Tel.

607 48 09 42

JARDINERO económico, limpieza, mantenimiento, podas. Teléfono de contacto: 634 25 49 38 ÀLBUM DE 6è. Heu de fer un àlbum de fotografies com a record de final de primària i no sabeu com? Jo us el preparo i deixo llest per imprimir.

Us ensenyo mostres. Us dono idees.

Consulta’m. Tel. 615 56 58 08 KINESIOLOGIA y Flores de Bach.

Tratamientos personalizados. Tel. 651 90 71 25 JARDINERO mantenimiento, podas y limpieza en general. Teléfono de contacto: 628 40 44 26 REFORMAS baños, cocinas, pisos, paletería, fontanería, electricidad, pladur, parket, pintura. Tratamiento humedades, persianas, trabajos verticales. Bajantes. Reparaciones domésticas. Màxim. Tel. 666 26 64 20 TENDALS (toldos). Reparem, motoritzem i instal·lem tota mena de tendals (toldos). No cobrem desplaçaments. Pressupostos sense compromís. Telèfons: el Maresme 665 56 87 80. Badalona 93 399 01 00 SOFÁS piel, limpiamos cualquier color, restauramos, cambiamos espumas, hundimientos, rotos, etc. Presupuesto sin compromiso. Teléfono: 93 751 16 86 (taller) CÈDUL·LA d’habitabilitat i certificat energètic. Pack zona Maresme desde 120 €. Tel./WhatsApp. 676 53 52 18 CONSTRUCTOR molta experiència, obres, reformes. Tel. 653 79 65 06

TERAPEUTA especializada en quiro-

masaje, reflexoterapia y drenaje linfático. Tratamientos personalizados.

Tel. 651 90 71 25 JARDINER autònom. Telèfon de contacte: 666 28 85 04 REFORMAS del hogar en general, pintura, albañilería. Tel. 628 40 44 26 PALETA en general. Tel. 612 44 69 30 FORRAMOS zapatos, bolsos, sandalias... Complementos ideales para bodas y fiestas. Tel. 93 751 16 86. Taller MUDANZAS, montaje, desmontaje muebles. Presupuesto sin compromiso. Tel. 698 64 52 33. WhastApp TRANSPORTS i mudances. Muntatge de mobles. Tel. 661 70 11 48.

Josep CERRAJERO puertas, barandas, rejas, estructuras, mantenimiento comunidades. Tel. 653 55 20 53 PINTORES económicos, naves, locales, pisos, torres. Tel. 623 44 08 12 JARDINERO en general. Teléfono: 612 44 69 30 FISIOTERAPEUTA osteòpata. Diplomat. Tel. 600 88 00 84 DESATASCAMOS reparamos e instalamos tuberías, desagües. Teléfono: 93 753 22 37 REFORMAS baño, cocina, electricidad, fontanería, humedades, impermeabilizado, pladur, pintura, plato ducha, parket, puertas, cerraduras, mecanizado persianas, reparación del hogar en general, etc. Trabajo garantizado. Tel. 630 96 48 16

Termitas | Carcomas | Palomas | Legionela Pisos | Casas | Hoteles | Restaurantes | Empresas | Colectividades...

· 608 058 910 | 934 280 206 www.disetcontroldeplagas.com

|61|

ANUNCIS PER PARAULES www.laclau.cat REPARAMOS y cambiamos bajantes

por P.V.C. plástico. Tel. 93 753 22 37 JARDINER titulat. Podes d’arbres, gespes naturals i artificials, retallada de tanques i manteniments. Tractaments fitosanitaris. Tel. 625 40 08 63 MISTERVERTICALS rehabilitación de fachadas, patios de luces, impermeabilizaciones, cambio bajantes.

Todo en exteriores y reformas. Presupuesto sin compromiso. Experiencia y excelentes acabados. Sebastián.

Tel. 680 67 36 21 XOFER s’ofereix, també acompanyament persones grans i nens. Experiència. Tel. 683 58 22 36 PERSIANES enrotllables. Reparació, canvi d’accessoris, persiana nova, motorització. Revisió gratuïta i sense compromís. Jordi. Tel. 617 16 59 22 PRESUPUESTO al momento. 8 años de experiencia. Especialista en pintura de casa, oficina y local. Excelente acabado, precio económico. Su consulta no molesta. Tel. 611 21 87 39 665 44 37 17 PINTORES. Rápidos. Teléfono de contacto: 623 44 08 12 REFORMAS del hogar en general, pintura, albañilería. Tel. 698 29 56 07 PINTOR en general. Tel. 612 44 69 30 ORDINADORS reparació, virus, Internet, wifi, etc. Tel. 637 18 54 67. Sergi TRAMITADORA tràmits d’autònom (hisenda, seguretat social, ajuntaments, multes) per només 12€/mes.

Contacte: soniav.bas@gmail.com

ORDENADORES. Ingeniero informá-

tico repara, amplia y configura ordenadores. Solución a cualquier tipo de problema. Económico. Teléfono de contacto: 671 03 42 71. Óscar PALETA particular. Profesional. Económico. Tel. 699 20 40 45 JARDINERO mantenimiento, podas y limpiezas en general. Teléfono de contacto: 698 29 56 07 PALETA particular, económico. Todas reformas. Tel. 699 20 40 45 VACIAMOS locales, naves, pisos, retirada muebles, etc. Tel. 632 82 07 72 MUDANZAS y transportes. Montaje y desmontaje muebles. Teléfono: 627 48 80 19. J. Rodríguez OBRES i reformes. Banys, cuines, etc.

Més de 30 anys d’experència. Telèfon: 603 01 41 94 CONTABILIDADES a domicilio. Tel. 654 03 16 53. Antonio MUDANCES econòmiques. Telèfon: 692 02 11 41 PINTORES profesionales. Teléfono: 623 44 08 12 JARDINERO en general. 10 €/h. Tel. 602 16 84 28

VARIS COMPRO cómics, discos, álbumes

de fútbol, Playmobil, Scalextric, Geyperman, Madelman, muñecas, Tente, Rico, Payá y antigüedades en general. Tel. 679 73 64 91 ALQUILO 2 habitaciones en Premià

TotMésNet Serveis de neteja integrals

Locals · oficines comunitats · col·legis pàrquings · alumini neteges traumàtiques finals d’obres canvi d’inquilins cristalls urgències |62|

de Mar. Tel. 608 20 49 90 COMPRO puntales, tablones, anda-

mios, tableros, etc. Tel. 632 82 07 72 ALQUILO habitación en Alella a persona seria limpia y ordenada. Teléfono: 686 13 91 42 COMPRAMOS libros, juguetes, cómics, cromos, antigüedades, plumas, discos, puros, objetos religiosos. Restos pisos, casas. Pago al momento.

José Miguel. Tel. 679 73 64 91 VENC 15 porrons de col·lecció de la Verema d’Alella. Tel. 93 555 25 22 ALELLA cedeixo hort i galliner a persones jubilades. Tel. 607 90 02 76 COMPRO objetos antiguos, pago al contado. Máxima formalidad. David.

Tel. 626 78 05 97 CHICO atractivo busca chica atractiva para relación. Hasta 40 años. Tel. 632 82 07 72 COMPRO monedas y billetes de todo el mundo. Tel. 93 137 24 03 VENDO modelo de utilidad más prototipo para la construcción de dioramas decorativos en madera y cartón.

Tel. 93 555 60 14 COMPRO mobles antics, col· leccionista paga el màxim: calaixeres, rellotges, quadres, caixes, etc. Pago al comptat. Passo a domicili per tot Catalunya. Consultar sr. Josep Riera.

Tel. 608 94 36 29 BUSCO habitación máximo 350 €.

Greg. Tel. 670 22 12 29 GRÀCIES Esperit Sant. Montserrat GRÀCIES Esperit Sant. P.T.

Tel. 626 120 764 636 004 483 Realitzem tots els nostres serveis al Maresme i part del Barcelonès