1546

La revista LA CLAU no es fa responsable del contingut dels articles i missatges publicitaris dels anunciants. No és permesa la reproducció total o parcial d’aquesta publicació, ni el seu tractament informàtic, ni la transmissió de cap forma o per qualsevol mitjà, ja sigui electrònic, mecànic, per fotocòpia, per registre o d’altres mitjans, sense el permís previ i escrit dels titulars dels drets de la propietat intel·lectual. Dep. Legal B. 12. 188/84

Director: Xavier Clarimon Administració: Joan Berdún Agenda i cultura: Azucena Peidro Disseny grà c i maquetació: Glòria Pitarch, Loida Gavilan i Ricard Bosch Dep. comercial: Anna Albert i Ismael Bustos Redacció

TOTA L’AGENDA A WWW.LACLAU.CAT

Alella

Exposició

Fins al dg. 18/12/22 | Can Manyé. Riera Fosca, 42. L’obsolet absolut, de Toni Giró a través de l’escultu ra i de la instal·lació, Giró parla des de la dicotomia absolut-obsolet / obsolet-absolut. Horari: dc., dj. i dv. de 17 a 20 h; ds. i dg., d’11 a 14 h.

Jornades 25N

Dj. 1/12/22 | 19 h | Can Lleonart | Pl. Germans Lleonart, 1. Últim acte de les jornades del 25N. Tertúlia: Quan cridem els nostres noms. Alba Alfageme exposa les conseqüències psicològiques que té el patriarcat en les dones i ofe reix eines per alliberar-se’n.

Arenys de Mar

Teatre musical i dansa Dj. 8/12/22 | 20:15 h a 23 h | Tea tre Principal, C/ de l’Església, 45. El trencanous de Pyotr Ilyitx Txaikovski. Retransmissió en di recte des de la Royal Opera Hou se de Londres. Uniu-vos a Clara i la seva magnífica festa de la Nit de Nadal, una aventura màgica quan tots els altres se’n van al llit. Entrades: ant. 15 € i taq. 17 €.

Teatre comèdia Dg. 11/12/22 | 18 h | Teatre Principal, C/ de l’Església, 45. Amb P de pallasso. En Sabanni, arriba dispo sat a veure un espectacle. Però… Ostres, tu! Està ben despistat! Sembla que és ell, qui ha d’actuar! I no hi comptava! Ant. 6 €, taq. 7 €.

Arenys de Munt

Presentació Llibre

Dv. 2/12/22 | 19 h a 20 h | Sala Da niel Paituví, El Centre Arenys de Munt. Rambla Francesc Macià, 57. Joc de Màscares de Jaume Arasa amb la introducció de Gemma Sangerman. Un novela que es de senvolupa principalment a Barce lona i el Maresme, però també a Milà i a les Terres de l’Ebre.

Concert

Dg. 11/12/22 | 18 a 19:20 h | El Centre Arenys de Munt, Rambla Francesc Macià, 57. Rau Rau: Concert de Xiula. Un concert tera pèutic familiar, per aquest ordre. El viatge serà a través de diferents moments de la criança, de mo ments familiars ineludibles amb la intenció que tothom s’hi pugui sentir reflectit. A través de la mú sica, l’humor i la interacció amb el públic, els Xiula miraran de re moure les emocions i generar un espai de reflexió. Des d’1 €.

Dinar i ball

Fira

Concert

Ds. 3/12/22 | 22 a 23:15 h | Casal d’Alella. C/ Sta. Madrona, 10. Lab Sons. Històries del Soul. Concert a través de la història del soul, amb cançons d’Aretha Franklin, Etta James, Otis Redding… Gratuït.

Ds. 17/12/22 | 10 a 21 h | Plaça de l’Església. 11a Fira de Nadal. A la Fira es poden trobar productes d’artesania, tradicionals i d’ali mentació per regalar i degustar aquest nadal. Té com a objectiu fomentar la creativitat dels ar tesans que elaboren i venen els seus productes.

Dg. 18/12/22 | 14 h | Esplai de Jubilats. Plaça de l’Església, 5. Dinar de Prenadal de l’Esplai. A les 14 h, dinar amb escudella i po llastre amb prunes i pinyons. Des prés del dinar, Quina, amb tota la recaptació per La Marató de TV3 i a les 17 h, ball amb el músic Alber to. Dinar i ball: socis 24 €, no socis 27 €. Ball amb copa de cava: socis 8 €, no socis 10 €.

Argentona

Exposició

Fins al dg. 8/1/23 | Museu del Càntir. Plaça de l’Església, 9. Energia abstracta 1982-2022. Exposició de Josep Serra. És el fruit de 40 anys de trajectòria artística. Consta de tres fases: Trets, Gestos i Traços. Horaris: Dt. a dv. de 10 a 14 h i de 16 a 20 h. Ds. d’11 a 14 h i de 17 a 20 h. Dg. i festius d’11 a 14 h.

Espectacle

Dg. 4/12/22 | 19 a 18:15 h | La Sala. Plaça Nova, 14. Harakiri. Espectacle de Les Impuxibles. Harakiri vol alliberar de tabús i estigmes tot el que envolta el suïcidi i cedir-li espai i escolta. L’espectacle posa en comú les preguntes generades pel dol, a través de la presència d’una mare que s’explica a si mateixa després de morir. Taq. 17 €. Ant. 13 €. Abonament: 10 €.

Espectacle de circ

Dg. 11/12/22 | 18 a 19 h | La Sala. Plaça Nova, 14. Potser no hi ha final. Espectacle de la Cia. Circ Pistolet. Un gran viatge delirant a ritme de rock, acrobàcies sobre taula, verticals, mini–bàscula i equilibris de mans a mans a duo i trio! 6 €.

Jornades de Nadal

Ds. 17 i dg. 18/12/22. Fem Nadal a Argentona. El trenet del comerç (2 €/viatge), paradetes de Nadal amb tallers infantils i visita del Pare Noel, The Lauceb Games (competició per parelles), passejada amb els Gegants, xocolatada, obra de teatre de Kids & Us, batucada amb La Tindràs Band, cercavila i també podreu fer Cagar el tió. Per a més informació: www.laclau.cat/agenda/.

Badalona

Presentació de llibre

Dj. 1/12/22 | 19 a 20 h | Espai Betúlia, C/ d’Enric Borràs, 43, 47. Mala sangre de Joana Hermoso. Una crida d’algú del passat a qui pretén oblidar. Velles ferides que encara sagnen. Una promesa de joventut. Isabel haurà de decidir, tornar al lloc on tot va ocórrer i enfrontar-se amb el seu passat o deixar enrere antigues amistats.

Cursa

Dt. 13/12/22 | 9 a 14 h | Plaça Antonio Machado. III Cursa d’Orientació Solidària a Badalona. Una cursa organitzada per la Fundació Salut Alta i el Club d’Orientació Catalunya a Badalona. Per a més informació visiteu el web: www.laclau.cat/agenda/.

Teatre

Dg. 18/12/22 | 18 a 19 h | Teatre Margarida Xirgu. C/ de Francesc Layret, 41. Sóc una nou. Teatre. Zum-Zum Teatre porta a escena un conte especialment suggeridor sobre l’Omar, un nen refugiat i els seus veïns i veïnes. Més informació i inscripcions a badabiblios@gmail.com. Preu: 6 €.

Cabrera de Mar

Concert de clàssica

Ds. 10/12/22 | 21 h | Església parroquial de Sant Feliu. Plaça de l’Església, 4. Cor Parroquial Sant Feliu i Carme Godall, titulada superior d’orgue i organista de l’església parroquial de Cabrera. XXXIII Cicle de Concerts d’Orgue. 4,50 €.

Cabrils

Conferència

Dj. 1/12/22 | 18 a 19:30 h | Espai Cultural Can Ventura del vi. C/ Santa Creu, 3. Fronteras, zonas de fricción y capitalismo canibal. Cicle de conferències. Amb el ponent Ramón del Castillo Santos, professor de Filosofía a la UNED i debat amb Miguel Doñate Sastre.

Festes de Nadal

Des del dv. 16/12/22 al dt. 3/1/23

| Casal de Gent Gran. Pg. de la Mare de Déu de Montserrat, 35. Festival Nadalenc. 16 de desem bre de 12 a 13 h: Nadales dels nens. 17 de desembre de 14 a 19 h: Dinar de Nadal i ball. 31 de de sembre a les 22 h: Sopar de nit de Cap d’Any. 3 de gener de 16 a 19 h: Festa pels nets.

Caldes d’Estrac

Exposició

Fins al 5/2/23 | Fundació Palau. La Riera, 54. El viatge, exposició de Laura Finestres que mostra els treballs de pintura realitzats so bre peces de tela i escultures so bre paper i altres tipus de peces. Ho organitza: Fundació Palau.

L’hora del conte

Dv. 2/12/22 | 18 h | Biblioteca Can Milans, C/ Església, 6. Un Nadal ple de contes. En Joan de Boer ens presentarà el seu conte Els Reis d’Orient i el misteri del camell perdut i un munt de contes nada lencs com la veritable història del Pare Noel! I per acabar, represen tarem uns pastorets! Ah, i també llegirem el verset de Nadal... i moltes sorpreses més. No us ho perdeu! 2€ per família.

Concert

Ds. 17/12/22 | 20 h | Fundació Palau. La Riera, 54. Concert de Nadal. Marc Vilajuana oferirà un concert de repertori gregorià contextualitzant els seus orígens que s’enllaçarà una secció del repertori al Nadal. Cal inscripció a: fp.info@fundaciopalau.cat o al telèfon 93 791 35 93. Gratuït.

Dosrius

Xerrada

Dj. 1/12/22 | 17 a 19 h | La Case ta Del Bosc De Can Martorell, Camí de Can Martorell. Xerrada de primers auxilis per a famílies amb infants de 0 a 3 anys, hemor ràgies, cremades, ennuegament intoxicacions, al·lèrgies... a càrrec del Dr. X de Balanzó

El Masnou

Teatre

Ds. 10/12/22 | 20 a 21:20 h | Espai escènic Iago Pericot (Ca n’Humet). C/ Fontanills, 77. Monopoli. Espectacle teatral de la cia. Eòlia. Mar Monegal presenta una nova comèdia dramàtica que forma part del tríptic sobre la generació perduda. Entrades anticipades a quedat.cat. Preu: 10 €.

Festival d’arts

Fins al dg. 11/12/22 | A diverses localitzacions de la vila. Festival de Creació Contemporània Brama. Joan Colomo, Yuhniversia, The Judinnis i Eli Kapowsky posaran la cirereta musical en aquest aquelarre d’art eclèctic. Per a més informació visiteu el nostre web: www.laclau.cat/agenda/.

Exposició

Fins al dg. 11/12/22 | Casa de Cultura. Pg. de Prat de la Riba, 16. Dones destacades del Masnou. Exposició que recull les biografies d’algunes dones emblemàtiques en la història del Masnou. Sovint oblidades i eclipsades, que han destacat en camps com l’educació, la filantropia, l’empresa i el món professional. Gratuït.

Concert de jazz

Ds. 17/12/22 | 20 a 21:15 h | Espai escènic Iago Pericot (Ca n’Humet). C/ Fontanills, 77. Nadal Jazz Band. La Coral Xabec, acompanyada de la Coral Polifònica Joia d’Alella i d’una big band formada per joves talents musicals, proposa una celebració amb nadales i cançons a ritme de jazz.

Concert de jazz

Dg. 18/12/22 | 20 a 21:20 h | Espai escènic Iago Pericot (Ca n’Humet). C/ Fontanills, 77. Maristany & Traver Duet, amb Alba Armengou. Concert de Josep Traver (guitarra) i Jaume Maristany (saxo i flauta) que es presenten amb format de duo i amb la col·laboració de la jove cantant i trompetista Alba Armengou. Entrades a quedat.cat. 10 €.

Parades d’artesania, articles de regal, activitats, concerts i tallers gratuïts Tot és aquí. Tot és a Teià.

Mataró

Exposició

Fins al dg. 5/2/23 | Museu de Mataró. C/ el Carreró, 17. Matèries en fusió. El vidre a les col·leccions del Museu. Amb motiu de la ce lebració de l’Any Internacional del Vidre, ens endinsem en les col·leccions del Museu de Mataró per conèixer la importància de la producció vidriera a la ciutat.

Xerrada

Dj. 1/12/22 | 19 a 20:30 h | Casal de Barri Les Esmendies. Ronda O’Donnell, 94. Compres, segure tat i internet. Xerrada a càrrec de la Policia de la Generalitat sobre com fer compres segures per in ternet i evitar els fraus que s’hi poden generar. Telèfons de con tacte: 93 757 88 57 / 660 377 055.

Espectacle

Ds. 3/12/22 | 20 a 21 h | Teatre Monumental. Carrer de la Riera, 169. Evangelium. Un espectacle de la coreògrafa mataronina Ma ria Rovira, a càrrec de Crea Dance Company que, a partir de textos bíblics, reflexiona sobre la natu ralesa humana i el seu sentiment atàvic de destrucció, l’enveja, la traïció, els canvis en les maneres de viure, les crisis del món actual i el pes de la religió.

Montgat

Nadal

Dj. 1/12/22 | 19 a 21 h | Plaça de la Vila. Espectacle d’encesa dels llums de Nadal. Hi haurà 3 passis a les 19, a les 19:45 i a les 20:30 h.

Conferència

Dj. 1/12/22 | 18:30 a 20 h | Sala Al béniz de Tiana. Mites, llegendes, rondalles i contes. Conferència a càrrec de Marta Luna i SanJuan, mestra, titulada en pedagogia del lleure i animació sociocultural.

Òrrius

Jocs de Taula

Dv. 16/12/22 | 17:30 h a 19:30 h | Centre Cívic Can Mestres, C/ Vista al Montseny, 15. Tarda lúdi ca a Can Mestres amb Va de jocs. Tardes lúdiques el 2n divendres de cada mes. Vine a jugar als jocs de taula més moderns amb les te ves amistats o la família. Gratuït.

Premià de Dalt

Fira

Ds. 10i 11/12/22 | D’11 a 14 i de 17 a 20 h | Parc Felicià Xarrié. Ctra. a Premià de Mar, 13. Fira de Nadal. comerç local, regals, gastronomia, moda i activitats sorprenents per a tota la família. Per a més infor mació: www.laclau.cat/agenda/.

Marató de TV3

Des de dt. 13 a dg. 18/12/22 | A diversos punts de la localitat. Premià de Dalt amb La Marató de TV3. El cap de setmana del 17 i 18 de desembre hi haurà diversos actes per la Marató de TV3 com: xerrades, tornejos, caminades, bingo, flashmob, venda de samar retes commemoratives... Organ tizat per Premià de Dalt Solidari.

Taller

Dt. 13/12/22 | 18:15 a 19:15 h | Asso ciació de la Gent Gran de Premià de Dalt. C/ Sant Crist, 2. Tastet de cuina mexicana, a càrrec de Quima Messeguer, i presentat per Carme Botey. Associació de la Gent Gran de Premià de Dalt. Tel. 93 751 31 87.

Pessebre vivent

Ds. 17, 18 i 26/12/22 i 1/1/23| Sota el Santuari de la Cisa. C/ Elionor Cisa, 32. 24è Pessebre Vivent 2022 Representacions: 17 i 18 de de sembre a les 18:30, 2a represen tació a les 19:30. 26 de desembre i 1 de gener representació a les 18:30, 2a representació a les 19:30 i 3a representació a les 20:30 h. Infants (fins als 5 anys): gratuït. De 5 a 12 anys: 3 €. A partir de 12 anys: 9 €.

Premià de Dalt

Recital de poesia

Dc. 21/12/22 | 21:30 a 22:30 h | Ca sal Jove. Sant Crist, 2. N de Nadal. Recital de poesia a càrrec de Sam Abrams, qui s’establí a Catalunya a l’any 1970 i es llicencià en filo logia hispànica a la Universitat Autònoma de Barcelona. Taquilla inversa.

Premià de Mar

Teatre

Ds. 3/12/22 | 8 h | Espai l’Amis tat. C/ Sant Antoni, 60. De què parlem mentre no parlem de tota aquesta merda. Obra de teatre de la companyia La Calòrica dirigida per Israel Solà. Dramatúrgia Joan Yago. 18 €

Hora del conte

Ds. 3/12/22 | 11 a 12 h | Biblioteca Martí Rosselló i Lloveras. Ctra. de Vilassar de Dalt, 100. L’ull es querre de l’Aran., a càrrec de Sílvia Artigas Vilà, autora del llibre. L’ull esquerre de l’Aran ha decidit que no vol aprendre a veure-hi. Però els seus pares aviat s’adonen, que allò important no està en les coses que no podrà fer, sinó en aquelles que sí. Amb motiu del Dia Internacional de les Persones amb Diversitat Funcional. Gratuït.

Caminada

Dl. 12/12/22 | 09 h | C/ Francesc Mas i Abril, 16. Circuit urbà. Posa en marxa la teva salut amb les caminades del CEM Premià! Recu pera el teu benestar amb els re correguts guiats pel circuit urbà de la ronda de Premià de Mar. Organitzat per l’Ajuntament i el CEM Premià. Gratuït.

Taller i l’hora del conte

Dt. 13/12/22 | 17:30 a 18:30 h | Biblioteca Martí Rosselló i Lloveras. Ctra de Vilassar de Dalt, 100. Construïm una joguina òptica. Taller i conte de Nadal, a càrrec d’Elisabeth Uribarri. S’explicarà un conte de Nadal i es construirà un taumàtrop (una joguina òptica per crear il·lusions de moviment) amb temes nadalencs. A partir de 4 anys, places limitades. Gratuït.

Exposició

Fins al dg. 27/8/23 | 11 a 14 h | Mu seu de l’Estampació de Premià de Mar, Joan XXIII, 2-8. 50 anys de música i cançons. Exposició Coral l’Amistat. La Coral l’Amistat forma part del grup de corals nas cudes de l’empremta d’Anselm Clavé. Gratuït.

Sant Andreu de Llavaneres

Concert, música, poesia

Dv. 2/12/22 | 18 a 19 h | Sala d’actes de la Biblioteca Municipal Clo sens, 65. Homenatge a Gabriel Ferrater: Gabriel i Qel. Amb motiu del centenari del naixement i cin quantenari de la mort del poeta reusenc, la cantant Qel Xiberta, presenta un recital de cançons sobre poemes de Gabriel Ferrater i adreçades a ell. Gratuït.

Jocs per La Marató de TV3

Dg. 4/12/22 | 11 h | Parc de Ca l’Alfaro. Pg. de la Mare de Déu de Montserrat, 27-33. Juguem per La Marató de TV3. Hi haurà demostracions de jocs de taula, tornejos de diferents jocs infan tils, familiars i per a persones adultes i fins i tot es farà algun sorteig. Cal inscripció prèvia. Ho organitza: Qfem3 i Qfem4, amb la col·laboració de Llavaneres amb La Marató de TV3.

Dinar de Nadal

Ds. 17/12/22 | 14 h | Casal De La Gent Gran. Pg. Mare de Déu de Montserrat, 35. Al Casal de la Gent Gran t’espera un menjar de Nadal amb moltes sorpreses. Re serva abans del 11/12. 25 €.

Sant Vicenç de Montalt

Fira de Nadal

Taller

Ds. 10/12/22 | 11 a 12:30 h | Sala d’actes de la Biblioteca Municipal Closens, 65. Participa en el tradicional Taller de postals de Nadal de la Biblioteca Municipal en la sala d’actes. a càrrec d’Imma Dorda. Per a petits i grans. Preu: Gratuït.

Ds. 10/12/22 | Plaça del Poble i entorn. 10a edició de la fira amb parades que oferiran objectes re lacionats amb el Nadal. Hi partici paran els establiments comerci als, artesans i entitats locals, amb parades i amb activitats comple mentàries. Per a fer consultes: mjcucurull@svmontalt.cat.

Taller

Ds. 3/12/22 | 11 a 12:30 h | Sala d’actes de la Biblioteca Munici pal Closens, 65. L’art de la filigra na. Taller amb Gemma Gilbert. En aquest taller elaborarem un arbre de Nadal seguint la tècnica arte sanal de la filigrana de paper o paper enrotllat. Gratuït.

Gimcana

Dg. 11/12/22 | 10:30 a 11:30 h | Pl. de la Vila, 1. Gimcana per La Ma rató de TV3. Gimcana familiar pels carrers del poble, on coneixeràs d’una forma divertida curiositats del municipi així com els llocs més emblemàtics. Cal inscripció prèvia. Preu: 2€ per persona.

Sant Vicenç de Montalt

Pessebre i exposició

De ds. 10/12/22 a dg. 22/1/23 | Casal de Cultura. Pl. del Poble, 6. Pessebre monumental i exposicions nadalenques. Visites: vigílies de festa, dissabtes, diumenges i festius, d’11 a 14 h i de 17 a 20 h.

Mercat de Nadal

Dv. 16, 17 i 18/12/22 | Pati de Ca la Cecília. Passeig de la Riera, 94. Mercat de Nadal de Teià. El Nadal és aquí. Horari del Mercat: Dia 16 de 19 a 21 h, dia 17 de 10 a 14 h i de 16 a 21 h i dia 18 de 10 a 14 h. Parades d’artesania, articles de regal, activitats, concerts i tallers gratuïts. Consulteu la programació al web: www.teia.cat.

Visita guiada

Teià

Conferència

Dv. 2/12/22 | 19 a 20 h | CMC la Unió. Pg. de la Riera, 116, 120. Hackejant els sentits, des de la comunicació fins la persuasió. Conferència a càrrec d’Ivan Borrego: Llicenciat en Enginyeria Química, amb un postgrau en Alta Direcció (ESADE) i màster en direcció de la Comunicació Empresarial (UB).

Ds. 17/12/22 | 11 h | Celler Quím Batlle. La Sentiu, s/n. Visita al Celler Quim Batlle. Passeig per La Sentiu, la finca i el paratge de Tiana on hi ha les vinyes i el celler de Bodegues Batlle. Tast de vins de les varietats més tradicionals de la DO Alella com la pansa blanca, la garnatxa blanca o el picapoll. Consulteu preu.

Hora del conte

Dt. 20/12/22 | 17:30 h | Biblioteca de can Llaurador. C/ José Roca Suárez-Llanos, 54. El Tió menut. Hora del conte a càrrec de Cia. Patawa. Donarem de menjar al Tió per practicar abans de la nit de Nadal, li cantarem la seva cançó i li donarem petons i alguna garrotada fina... Es tracta d’una proposta sensorial amb jocs, titelles de taula i cançons per a infants de 0 a 4 anys on la música és la protagonista. Cal inscripció prèvia.

Vilassar de Dalt

Teatre Musical

Ds. 3/12/22 | 20 a 21:30 h | La Massa Teatre. Plaça del Teatre, 3. El Trencanous Màgia i fantasia són els principals ingredients d’aquest ballet amb música de Txaikovski basat en un conte d’Alexandre Dumas que revisa i endolceix la història d’E.T.A. Hoffmann El trencanous i el rei dels ratolins. Any rere any, el Centre de Dansa de Catalunya actualitza aquest ballet clàssic per a petits i grans convertit en tradició nadalenca arreu del món. Preu anticipada 15 € i taquilla 17 €.

Vilassar de Dalt

Concert

Dt. 13/12/22 | 13 h | Biblioteca Can Manyer. Plaça Miquel Martí i Pol, 6. Joan Artigas Arpal, compositor i cantant, ens interpretarà les cançons nascudes de musicar els poemes de Gabriel Ferrater en motiu del centenari del seu naixement i cinquantenari de la seva mort.

Xocoescalada i taller

Ds. 17/12/22 | 9 a 14 h | Rocòdrom Germans Estorach Pl. Miquel Martí i Pol, 4. Vine a portar la carta als patges reials. De 9 a 13.30 h, xocolatada i entrada popular al rocòdrom (6 €). D’11 a 12.30 h, taller artístic per a infants i joves (gratuït). De 12 a 13.30 h, quina de Nadal (2 €) amb sorteig de material d’escalada i muntanya.

Fira de Nadal

Dg. 18/12/22 | 10 a 20 h | Plaça de la Vila. Plaça de la República. Fira de Nadal. Vine a fer cagar el tió! Al matí: Taller floral per a infants, pinta cares i vine a donar de menjar al Tió. Per la tarda: Vine a fer cagar el Tió., tot seguit... farem el sorteig dels vals de compra. Durant tot el dia: Carrousel. Tallers per la Marató de TV3.

Vilassar de Mar

Fira de Nadal

Ds. 3 i dg. 4/12/22 | Ds. de 10 a 14 h i de 16:30 a 20:30 h. Dg. de 10 a 14 h | Pl. Josep Tarradellas. Fira de Nadal 2022. Més de 40 parades nadalenques, de decoració de Nadal, artesania, il·lustracions, cava, cerveses, formatges, dolços, bijuteria, complements, i moltes coses més! Ds. 3, 10 h. obertura de la Fira; 12.30 h, actuació de la coral Sons i Trons; 17.15 h, cercavila amb els Ssstrèpits; 18 h, Encesa Llums de Nadal amb l’actuació dels Mansuets de Foc i els Ssstrèpits; 19, 19:30 i 20 h, actuacions musicals. Dg. 4, de 10 a 14 h, parades nadalenques; 13 h, actuació de l’alumnat de l’escola de dansa Madó i Trenet de Nadal. Sortida de la Pl.Tarradellas.

Teatre familiar

Dg. 11/12/22 | 17:30 a 18:30 h | Sala cultural Maria Roser Carrau. C/ Montserrat, 8. Punxa. Teatre familiar de la Cia. Morrofí Teatre. En Pua viu amb la seva família de cactus en la tranquil·litat d’un dels deserts de la Terra. Un dia, mentre recullen raigs de Sol te nen una visita inesperada que farà que en Pua es quedi sense poder dormir. La nit és un món desconegut per a en Pua, i en ella i amb l’ajuda de Fu, l’estrella fugaç, s’endinsaran en un món màgic ple d’aventures. En Pua descobrirà que podrà volar sense tenir ales. Com s’ho farà? La com panyia Morrofí ens proposa un viatge a través de la llum, titelles i objectes reciclats que ens porta ran a conèixer diferents personat ges que habiten a les ombres de la nit. Ant. 5 €; taq. 7 €.

Concert de jazz

Dg. 18/12/22 | 19 a 20 h | Sala pe tita de l’Ateneu Vilassanès. C/ Sant Josep, 37. Trio Noumon al Va de Jazz i altres músiques. For mat per Teresa de la Torre, veu; Xavier Algans, piano; i Rafael Sala, violoncel i mandocel·lo. Gral. 6 €. Soci/a: 5 €.

Mercat de Nadal

Dg. 18/12/22 | Mercat del Ma resme (Mercat de Flor i Planta Ornamental). Beniamino Farina, 135. Vine a fer a cagar el Tió Gegant! Tió gegant al Mercat del Maresme. Fruita, verdura, embo tits, pa, precuinats... Flors i plan tes... i activitats infantils. Més de 50 parades de productes agroali mentaris de proximitat.

Cal prendre les màximes mesures possibles per a la reducció de les lesions en qualsevol trajecte

Per començar, una dada demolidora: el 80 % dels sinistres mortals es produeixen en els trajectes curts. I això passa perquè és en aquests trajectes on més descurem la nostra seguretat i la dels nostres. Convé tenir molt present que una col·lisió es pot produir en qualsevol moment i cal prendre les màximes mesures de seguretat possibles en tota classe de trajectes.

Això és especialment aplicable a un dels grups més vulnerables en els desplaçaments amb cotxe:

els infants. Anar al col·legi o a les activitats extraescolars pot convertir-se en un malson per l’excés de confiança, les distraccions o l’estrès d’arribar a temps. El 60 % dels accidents en els quals hi ha menors involucrats es produeixen a menys de deu minuts del domicili.

Per això, la gran recomanació és la d’asseure sempre els nens en un sistema de retenció infantil (SRI) adequat a la seva talla o pes, per curt que sigui el trajecte. L’ús correcte de l’SRI redueix en un 75 % el risc de mort i en un 95 % el risc de lesions.

Quant als bebès, encara que l’obligatorietat de portar-los en el sentit contrari de la marxa és en moltes legislacions fins als 15 mesos, resulta molt convenient mantenir aquesta posició sempre que sigui possible. D’aquesta manera millora la seva protecció.

Recomanacions:

• Tots els ocupants del vehicle han de portar posat el cinturó o arnès, i els menors han de viatjar en les seves cadires de nens i correctament cordats i tibats.

• L’SRI ha d’instal·lar-se en les places posteriors i, si és possible, en el seient posterior central.

• Cada vegada que introdueixis el nen al vehicle, fes-ho sempre que sigui possible pel costat més segur, el de la vorera.

• Cal anar amb temps al col·legi per evitar aparcar en doble o triple fila, ja que això augmenta el risc d’atropellament.

• Per descomptat, hem de conduir respectant els senyals de circulació, normes de seguretat viària i agents de circulació.

Tori y Lokita

Després de presentar-se en el 75è Festival Internacional de Cinema de Canes, JeanPierre i Luc Dardenne porten als cinemes un nou film que ens interpel·la sobre la dura realitat europea de la immigració, Tori y Lokita.

Els guanyadors de diverses Palmes d'Or Rosetta (1999), El niño (2005) o El joven Ahmed (2019) ens parlen aquí de Lokita (Joely Mbundu), una jove de 16 anys, i Lori (Pablo Chils), un nen de 12, dos migrants subsaharians que comparteixen la seva incertesa davant el futur i una dura subsistència diària en els marges de la societat a Bèlgica.

És una amistat tan estreta que els converteix, de fet, en ger-

mans, unint esforços per poder pagar els traficants que els van passar d'amagat al país i, alhora, poder enviar diners a llurs famílies. Ambdós es dediquen també a cantar cançons en cafeteries, fer de petits traficants de drogues a comissió o, més tard, custodiar una plantació de marihuana il·legal per treure's un sobresou.

més concisa, si cap, nodrint-se de l'austeritat, la senzillesa i l'eficiència.

El seu missatge és directe, contundent, sense subterfugis; a vegades sembla una proclama o un eslògan, però el seu compromís a través dels anys els avalen més que mai. Els veterans Dardenne aixequen la veu per reivindicar la regularització dels immigrants il·legals que, sense papers, es veuen obligats a viure en l'economia submergida, exposats a tota mena d'abusos, tal com exposa explícitament en la conclusió el petit Tori.

Els germans Dardenne tenen la fórmula apresa de fer cinema social de denúncia de les injustícies. Queda una sensació de camí esgotat, una fórmula repetida, com si fessin la mateixa pel·lícula una vegada i una altra, però això no vol dir que aquesta fórmula hagi deixat de funcionar. Ara sembla més depurada, Joan Millaret i Valls ·

DIRECCIÓ: Jean-Pierre Dardenne, Luc Dardenne INTERPRETACIÓ: Mbundu Joely, Alban Ukaj, Tijmen Govaerts, Charlotte De Bruyne, Nadège Ouedraogo, Marc Zinga, Pablo Schils, Claire Bodson, Batiste Sornin Durada: 88 min / Gènere: Drama

Fregit. Escaldat. Ofegat. Gratinat. Arrebossat. Guisat.

L’origami: l’art amb el paper

L’origami és l’art de crear diferents figures doblegant paper i sense necessitat de cap altre element. Aquesta tècnica tan japonesa té de fet un origen xinès que es remunta al segle I dC.

Comparteix molts conceptes amb la papiroflèxia, si bé té matisos que els diferencien i no només pel que fa a l’origen del nom (japonès l’origami, llatí la papiroflèxia), sinó també pel fet que en l’origami no s’usen talls ni pinzellades i la base de paper sempre és un quadrat o un rectangle, mentre que la papiroflèxia admet altres formes de paper, així com pintura i talls.

Tot i que, com comentàvem, el paper va arribar abans a la Xina i van ser ells els qui primer van començar a doblegar el paper, han estat els japonesos els qui l’han difós, l’han implementat en la seva vida diària i l’han convertit en tot un art, amb moviments repetitius que són veritables rituals.

Hi ha cinc tipus d’origami: Origami humit: la diferència radica en el fet que amb aquesta variant es poden fer models que requereixin corbes. Per fer-ho, es remulla el paper lleugerament a fi de poder modelar-lo amb més facilitat.

Origami tessel·lat: les figures resultants semblen tessel·les o rajoles, per això el seu nom. És un patró de figures que solen estar entrellaçades i superposades formant una superfície plana.

Origami Pureland: els plecs són més senzills i fets d’una sola vegada. Ideal per a principiants. Malgrat ser moviments bàsics, s’hi poden crear dissenys molt bonics i no estan exempts de dificultat.

Origami modular: s’obté ajuntant diverses peces idèntiques per formar un sol model més complet.

Origami d’acció: les figures creades tenen certa mobilitat que fa que per exemple semblin volar o saltar.

Practicar origami aporta múltiples beneficis per a tothom, però sobretot per als més petits: Requereix paciència, concentració i constància perquè cal repetir un moviment reiterades vegades per tal d’aprendre’l i dominar-lo.

• Millora la coordinació oculomanual, ja que exigeix treballar alhora amb els dos hemisferis cerebrals.

• Augmenta la comprensió de la geometria i el raonament abstracte perquè es treballa amb volums.

• Estimula la imaginació i la creativitat perquè a més dels dissenys ja existents se’n poden crear de nous o modificar-los.

• Relaxa.

Eva remolina ·

ANIMALS DE COMPANYIA

www.laclau.cat

Una joguina de mala qualitat o que no hagi estat dissenyada per a mascotes pot causar problemes tan greus com intoxicacions i asfixies.

Tria una joguina que s'adapti a la mida, força i caràcter del teu gos. 1 · cadells Toves i flexibles, per no malmetre-li les dents ni interferir en el seu creixement, però alhora resistents,

www.laclau.cat

passi trossets trencats. Si es poden congelar, alleujaran el dolor mentre li surten les dents.

2 · Gossos destructors

Si busques joguines resistents, opta per les que es fabriquen amb cautxú 100 % natural, de gran qualitat, i segueix les recomanacions d'ús del fabricant.

3 · Gossos juganers

Una joguina interactiva que li proporcioni hores d'entrete-

niment buscant la manera de buidar-la. Pilotes, pullers, discos voladors i cordes també són bones opcions per jugar plegats.

4 · Gossos golafres

Les joguines dispensadores seran un repte i evitaran que mengi massa ràpid, afavorint així una bona digestió i ajudant a prevenir el sobrepès.

5 · Gossos esportistes Joguines per llançar de materiPlaça Antoni Pujades i Nirell, local 8 · Alella Tel. 937 372 109

als tous com ara cautxú o goma perquè no es faci mal a la boca ni a les dents. També és bo que siguin lleugeres i flexibles.

És millor invertir una mica més en joguines de qualitat que no posin en risc la salut del nostre gos. A més, et duraran molt més temps. Com ja saps, comprar barat a vegades pot sortir car.

Rucan – Health and fun Fabricants de joguines de cautxú

ESPECIAL alimentació i restauració

8 consells per ser millor cuiner

Si t'apassiona la cuina i vols convertir-te en un bon cuiner, hi ha algunes recomanacions d’experts que poden ajudar-te a aconseguir-ho:

Planificació. Cal preparar els aliments, pelats i picats en diferents recipients, i organitzar les eines que farem servir. És el que els francesos anomenen mise en place i permet estar segurs que no ens faltarà res en el moment de cuinar.

Espai de treball espaiós. Per cuinar bé necessitem tenir un lloc ampli; per tant, haurem de retirar tot allò que no utilitzarem i assegurar-nos

que només hi haurà al taulell de cuina els ingredients i utensilis necessaris per preparar el plat.

Ganivets esmolats. Per poder fer talls de qualitat i que els plats tinguin millor presentació, hem d’esmolar bé els ganivets.

Olis verges. Per cuinar hem de tenir sempre oli d'oliva verge. A més de ser el més saludable, el seu gust és millor i resisteix els canvis de temperatura.

Tapa les olles. Quan bullis aigua o preparis un aliment amb salsa, has de tapar l'olla. Trigaràs menys i estalviaràs gas o electricitat. A més, les carns poden quedar cuites per fora i crues per dins si no ho fas.

Comprova les paelles. Si no estan en bon estat, perquè les paelles amb el temps tendeixen a deteriorar-se, podrien cremar el menjar o fer que s'hi enganxi.

Utilitza paper de forn. L’alumini no és el més indicat per als plats que es preparen al forn. Si volem cuinar com un professional, hem de fer servir els elements adequats.

Taules per tallar. Igual que els ganivets, són indispensables a la cuina. Recorda que cal tenirne una de diferent segons l'ús, per conservar els sabors.

Redacció La Clau

Entrevista a Àgata Albero | Inspira Gastronomia

un moment per tornar a

receptes tradicionals, com les que feien les nostres àvies”

Quan decideix dedicar-se a la gastronomia i per què?

L’interès per la cuina i l’alimentació saludable ha estat sempre part fonamental de la vida d’Àgata Albero. L’any 2012 decideix començar a escriure el seu propi blog de cuina amb Sílvia Manzano, presidenta del Mercat de Lesseps. De seguida sorgeixen projectes interessants als quals es vincula amb passió. Lidera el projecte de creació d’una aula de cuina en un mercat municipal de Barcelona, el projecte rep el màxim guardó que l’ajuntament de la ciutat atorga als mercats i organitza esdeveniments gastronòmics de tipologia variada, entre altres activitats relacionades amb el menjar sa. Ens ho explica.

Arran del moment que a la Sílvia i a mi, que ja havíem començat el blog, ens demanen fer un taller en una aula de cuina que hi havia al Mercat de la Vall d’Hebron. A mi aquella aula em captiva, els demano que m’expliquin quines activitats fan, els començo a fer suggeriments del que faria jo i m’acaben demanant que la dinamitzi. A partir d’aquest moment és quan enfoco tota la meva vida professional a la gastronomia, els mercats i els productes.

El seu punt d’arrencada és un blog, doncs. Quina connexió ha tingut amb els seguidors des d’aquest espai a la xarxa?

El blog em dona moltes alegries, he tingut persones que mai no havien cuinat i que un dia es van atrevir a fer una recepta tan senzilla –o no, perquè al final se n’ha de saber– com una truita de patates i m’han escrit donant-me les gràcies i comentant-me que viatjant pel món l’havien anat fent en diferents espais i amb diferents persones amb gran èxit. O també un home que m’explicava que ell mai no cuinava i que la seva dona s’havia quedat parada de com de bé li havia sortit la truita. Precisament la truita és una de les publicacions més visitades del meu blog, que també m’ha permès conèixer gent del món de la gastronomia que tenen els seus propis ra-

cons a Internet i amb els quals hem fet trobades amb una interacció molt bonica. De fet, enyoro bastant escriure més al blog, m’agrada molt més que les xarxes.

Els mercats són un dels seus punts de referència? Com hi arriba?

Tal com he comentat, el punt de partida va ser el Mercat de la Vall d’Hebron i vam crear-hi l’Espai Cuina’m. A partir d’aquí vaig entrar en contacte amb altres mercats i especialment amb l’Institut de Mercats, que em va fer l’encàrrec d’organitzar la Setmana Internacional dels Mercats, unes activitats que es van prolongar durant tres anys. També he col·laborat amb el Mercat de Mercats, que abans s’organitzava a prop de la catedral i que ara es fa a prop del Mercat dels Encants. A partir d’aquí tothom em vincula amb els mercats.

Què ofereixen avui en dia els mercats als consumidors?

Per a mi, els mercats segueixen sent un punt de trobada, però també són un espai on podem trobar assessorament, on el tracte és molt personal, on ens coneixen, on ens guarden aquell producte que saben que ens agrada i que destaquen sobretot per la cohesió social de barri que impliquen, així com per qüestions de salut, ja que el producte fresc hi és molt present.

“És

les

Ha treballat amb la cuina halal? Expliqui’ns què és i quins avantatges aporta?

Doncs no soc ningú per jutjar-ho, però el menjar halal és el que està permès per l’islam, una religió que està present en molts països. Tendim a dir que el consumidor halal és un consumidor àrab i no és així. Per exemple, a més d’al sud-est asiàtic i evidentment a l’Orient mitjà i al nord d’Àfrica, només a Londres ja hi ha un milió de musulmans, però a països com Alemanya o fora d’Europa, com ara a la ciutat de Chicago, també n’hi ha molts de consumidors musulmans. El fet que un restaurant o espai gastronòmic tinguin l’opció halal, fa que tinguin una opció de cuina inclusiva. Per tan, és un avantatge disposar del certificat halal

També ha organitzat festivals i demostracions culinàries. Funcionen per apropar la cuina al gran públic?

Funcionen molt bé, a la gent li agrada molt passar una bona estona, no només menjant bé, sinó també aprenent sobre la

Un paper per a mi molt important és el dels cuiners i les cuineres, que poden posar de moda certes tendències alimentàries. O la gran tasca que fan el nutricionistes, posant en relleu la importància de la cuina mediterrània.

gastronomia i sobre el producte. Per exemple, els tallers que es fan en petit format en espais com un mercat creen un espai de cohesió, on coincideixen persones que potser no es trobarien en altres llocs. Sobre els festivals, recordo que un dels més complets que vaig organitzar va ser Cook&Travel, on la gent no se’n volia anar, perquè no només oferíem gastronomia, sinó que hi havia un mercat de producte exòtics, conferències, show cookings, taules rodones, projeccions... i es va convertir en un espai d’oci molt atractiu, on es podia saber més sobre el que mengem.

Cal més didàctica en aquest sentit? Partint de la seva experiència, on s’ha de fer? A les escoles, als mitjans de comunicació, a les famílies? Sí que em preocupa, cal ser més didàctic, i fer un activisme ferm com el que fa per exemple la Maria Nicolau, autora del llibre Cuina o barbàrie, amb un discurs amb el qual jo estic molt en sintonia: «O cuinem o tindrem un problema de salut i mediambiental.» Cal educar sobre com cuinar productes d’aquí, perquè tenim obsessió amb menjar salmó o alvocat i

aliments que no són productes de proximitat. I en casos com aquest darrer, per exemple, es necessita molta aigua. Cal fer pedagogia des de les escoles, evidentment, però des de mitjans com la televisió també és interessant que se’n faci, i també estaria bé poder destriar la mala informació que arriba a través de les xarxes socials, tot i que això ja és més difícil. Un paper per a mi molt important és el dels cuiners i les cuineres, que poden posar de moda certes tendències alimentàries; o la gran tasca que fan el nutricionistes, posant en relleu la importància de la cuina mediterrània.

Per a mi, els mercats segueixen sent un punt de trobada, però també és un espai on podem trobar assessorament, on el tracte és molt personal, on ens coneixen, on ens guarden aquell producte que saben que ens agrada i que destaquen sobretot per la cohesió social de barri que impliquen, així com per qüestions de salut.

«Slow food», «quilòmetre zero» , «producte ecològic i de proximitat»… són conceptes que anem assimilant cada cop més. Les institucions i entitats que vetllen per la salut i l’alimentació estan a l’altura per ajudar a difondre’ls, però?

Jo penso que les institucions estan cada vegada més a l’altura, però sí que trobo que potser haurien de ser més exigents amb els comerços i els mercats, amb tots aquells que d’alguna manera «ens alimenten», ja que no sempre tenen productes no viatjats i ecològics. Menjar sa és compatible amb menjar bé?

I tant! Amb productes propers i que tenim a l’abast, en funció de si som a la ciutat o al camp, sempre podem entendre que uns pèsols del Maresme o una carxofa del Prat són propers i que ens serviran tant per fer una recepta senzilla com una de més elaborada i que segur que serà boníssima. Evidentment, també hem de saber treure partit d’aquests productes que tenim. Com?

Doncs, si no en sabem, tenim les xarxes socials plenes de receptes interessants o podem anar a tallers on aprendre i gaudir. També ens podem inspirar anant a comprar o a restaurants, com per exemple els de la Guia Slow Food, on trobarem plats molt bons que ens ajudaran a tenir noves idees.

La crisi que estem vivint ha encarit els preus dels aliments. Com es fa front a aquesta realitat? Es pot menjar bé tot i l’augment dels preus?

El concepte de car o barat amb els aliments ens ha fet perdre una mica el nord, ja que cal valorar molt la diferència entre un producte elaborat artesanalment, com ara un formatge d’una granja petita o un peix pescat per una barca que practica la pesca artesanal. És cert que ara omplir el cistell és més car, sobretot si l’omplim de processats. Cal menjar productes «reals» com: fruita, verdura, peix, carn de qualitat, formatges que sabem qui els ha fet.

És un moment per tornar a les receptes tradicionals, com les que feien les nostres àvies, amb molt poqueta cosa: elles, amb un sofregit, uns llegums i una miqueta de carn o sense carn, podien aconseguir uns plats molt bons i que alimentaven molt bé. Podríem dir que és el moment de la «cuina de resistència».

TRATTORIA ITALIANA

LA PIZZA DI PIERO

Fatto in casa

Via Octaviana, 46 VILASSAR DE MAR 93 754 15 67

Av. Pare Jaume Català, 30 CABRERA DE MAR 93 759 29 37

Mossèn Jacint Verdaguer, 23 PREMIÀ DE MAR 93 653 69 53 biela2@msn.com

Port Esportiu Masnou, 88-89

EL MASNOU, Barcelona 08320 Tel. 93 555 47 97

De dilluns a dimecres de 20 a 23.30 h De dijous a diumenge de 13 a 16 h - de 20 a 23.30 h

Entrevista: Albert Calls Fotos: Cedides

Ànec al cava

INGREDIENTS

PER A 8 PERSONES: 2 ànecs muts

2 ampolles de cava Una ceba Prunes sense os 1/2 litre de caldo per si cal

LA RECEPTA

Posem una mica d'oli a la cassola; no gaire, perquè l'ànec és molt greixós i ja ens en farà.

Posem els ànecs tallats a octaus a la cassola per rostir-los i hi afegim sal i pebre. Quan els ànecs tenen força color hi posem la ceba ben petita, perquè s'acabi de rostir tot junt. Cal que els ànecs quedin amb força color i ben rostits.

Fem aniversaris amb masterclass de pastissos! Per a infants i adults

Un lloc bonic i acollidor per a celebracions i molt més PAULINA BISCUIT

www.laclau.cat Esmorzars / Dinars Bon cafè / Berenars Pastissos / Postres

temps tinguem el foc moderat, que anem removent sovint la cassola i vigilant que no ens quedi sec. Si calgués, es pot tenir preparat caldo calent i afegir-lo. Mitja hora abans de tenir-ho llest podem tirar-hi les prunes; la quantitat dependrà del gust de cadascú, però n’hi podeu posar generosament si us agraden, que tot plegat queda molt gustós. Com amb tots els guisats, és interessant cuinar-lo de dos a tres dies abans del seu consum, especialment si es tracta d’aviram amb begudes gasoses, com és el cas.

Què és el que més valoren els clients en un restaurant?

Les experiències que viuen els comensals al restaurant contribueixen a la seva fidelització i fan que el promocioni dins del seu entorn. Per això, els professionals del món de la restauració insisteixen en la importància de complir amb totes les expectatives dels seus clients.

La qualitat i el preu són, segons els estudis, els aspectes que més incideixen en la valoració d’un restaurant, però no són els únics. Els experts expliquen que hi ha sis elements molt valorats pels clients que cal tenir presents si es

volen aconseguir uns bons nivells de rendibilitat:

• Ambientació. L’ambient que hi hagi al local crea experiències úniques que els clients tindran en compte a l’hora de tornar o no. El mobiliari i la decoració són fonamentals per crear un ambient que s’ajusti a les expectatives dels comensals. Aquests valoraran, sobretot, l'ordre i la neteja, el condicionament tèrmic, la il·luminació i el volum i tipus de música, així com la comoditat dels seients i taules, juntament amb l'espai per a la mobilitat.

• Menjar. Hi ha diversos aspectes que els clients valoren de la carta d'un restaurant: la varietat del menú, la qualitat dels aliments, la creativitat de la presentació dels plats i la informació sobre al·lèrgens i ingredients que puguin provocar intolerància alimentària. Relacionat amb la qualitat, però des del punt de vista de la nutrició, es

troben els aliments saludables com una exigència cada cop més important per als clients.

• Servei. La clientela vol un temps d'espera raonable entre plat i pla o a l’hora de portar el compte, i que els cambrers siguin agradables i amables. Com que la imatge del personal és també la del restaurant, el seu aspecte, to de veu, educa-

ció i nivell de coneixement de la carta incidiran en la valoració de la qualitat del servei.

• Tecnologia. Les cartes amb sistemes sense contacte, codis QR o similars són molt ben valorades pel públic jove. La diversitat de possibilitats de pagament també comença a destacar en les opinions dels clients, fet que demostra que un restaurant actualitzat és més ben valorat.

• Opinions. Les xarxes socials són l'espai que dona a conèixer les opinions sobre qualitat i preu d’un restaurant. Si les valoracions són bones, poden atraure nous comensals que generaran la seva pròpia opinió sobre el local. És per això que cal atendre

els comentaris que els usuaris fan de l’establiment a les xarxes, fòrums especialitzats o a la pàgina web del restaurant.

• Relació qualitat-preu. Com hem dit, una de les coses que més valoren els clients d'un restaurant és el menjar. La decoració, el disseny i altres elements poden millorar la imatge del local, però el comensal el que busca és una experiència gastronòmica. És convenient, doncs, oferir un preu d'acord amb la qualitat del producte i revisar la relació qualitat-preu de manera continuada per tal de complir amb les expectatives dels clients.

www.elracodecanfeliu.com info@elracodecanfeliu.com

Redacció La Clau

Nadal Primers a escollir

Assortiment d’embotits artesans de l’Alta Garrotxa amb pa de coca de vidre Sopa de galets amb pilota Amanida tèbia de l’hort amb gambes Cassoleta d’escamarlans a l’allet

Segons a escollir

Costelletes de cabrit a la milanesa Entrecot al gust (250 g) Bacallà amb samfaina Pollastre amb prunes, pinyons i orellanes

Postres de Nadal Aigües

minerals

Vi del Priorat

Cava Brut Nature

Sant Esteve Primers a escollir

Canelons de Sant Esteve Amanida de formatge de cabra amb nous, pinya i panses Graellada de verdures de l’hort amb romesco

Segons a escollir

Supremes de llobarro

Arròs caldós amb llamàntol Filet ibèric al pebre verd i guarnició de patata al caliu

Postres de Nadal Aigües minerals

Vi del Priorat

Brut Nature

Cap d’Any Primers a escollir

Pernil ibèric de gla amb pa de coca de vidre

Assortiment d’embotits ibèrics amb pa de coca de vidre Amanida tèbia de l’hort amb gambes i fruita seca Gamba llagostinera amb salsa tàrtara

Segons a escollir

Filet ibèric al pebre verd i guarnició de patata al caliu

Costelletes de cabrit a la milanesa amb patates panadera Rap amb salsa de gambes i cloïsses Vedella rostida amb bolets

Postres especials de Cap d’Any

Aigües minerals

Vi blanc Verdejo Vi negre Rioja

Cava Brut Nature Vallfornés Raïm de la sort Cotilló

Potser no tenim les millors vistes, però sí que tenim molt bona cuina!

www.laclau.cat

Cures per a l’entrada de l’any nou

Amb el canvi d’horari, el temps, l’alteració d’hàbits, etc., sembla que fins i tot ens variï l’estat de la pell i en general la seva aparença, i potser ens seguim cuidant, però no adoptem algunes modificacions que ens poden potenciar la mirada, el rostre i el cos.

El desembre és un mes ideal per als tractaments facials. Caldria planificar el mes i dedicar un dia a la setmana o cada quinze dies a un tractament específic. Aquí teniu algunes idees.

Un massatge facial: Podrem fer-lo amb una pedra gua sha o un corró de jade. El fred de les pedres i els moviments continus sobre la pell faran relaxar la musculatura, drenar i facilitar el reg sanguini. Veurem com a poc a poc s’atenuen les arruguetes i la pell adopta un to rosat. Cal tenir en compte que els resultats no són immediats i que la constància és clau per aconseguir-los, complementant el massatge amb olis essencials biològics. Una altra idea és

provar moviments de gimnàstica facial en cas que no tinguem eines, i per descomptat combinar-ho amb almenys una neteja facial realitzada per un professional en un centre estètic.

Un píling facial: El podem realitzar setmanalment segons l’estat i qualitat de la pell amb un producte suau, que tingui en la seva formulació llavors naturals que seran les que ens ajudaran a arrossegar impureses. És important nodrir la pell després del píling per evitar

danyar la barrera cutània. Si te’l fas al vespre, pots aplicar-te una crema més untuosa o bé un oli més dens.

Una màscara: També depèn del tipus de pell. Ha d’estar prèviament ben neta i fins i tot es pot aplicar després del mateix píling. Ho podeu fer cada quinze dies o cada setmana si cal!

Un repàs de celles i llavis: Amb ceres naturals, sense que cremi gaire o simplement amb pinces. Us ho podeu fer a casa o bé acudir a un centre almenys un cop al mes perquè us dissenyin unes celles adequades al vostre rostre i ulls. No oblideu aplicar-vos un oli de ricí a les celles i pestanyes, que les enforteix molt, i aplicar-vos també un cacau o bé un contorn específic als llavis. Protecció solar: Sempre! Qualsevol que sigui el dia o faci o no sol, és bàsic per arribar a l’any nou amb una pell súper! No deixeu les vostres rutines diàries i adapteu les vostres cremes biològiques al temps i a l’estat de la pell. Actualment hi ha moltes mes marques bio en el sector de la bellesa que ofereixen una gran diversitat de productes facials.

Cada vegada que em poso davant d’un full en blanc, sense cap intenció premeditada d’escriure sobre un tema en concret, una mena de vertigen m’envaeix, com aquell que es troba a la vora d’un penya-segat que t’atrau irremeiablement vers el desconegut. És una sensació inquietant però alhora engrescadora, per tot allò que representa d’aventura i de misteri, com qui està a punt de descobrir en la immensitat del seu llac de pau interior una novetat tan oculta com poc coneguda. L’efecte de descobrir dins teu

novetats desconegudes és un dels més engrescadors, quan de manera conscient intentem assolir el nostre cabal de saviesa interior.

Ho hem dit manta vegada: dins nostre podem trobar respostes a totes les preguntes existencials que ens puguem plantejar. Això, que ens sorprèn cada vegada que ho sentim, es va convertint en una obvietat cada vegada més creïble, que fonamenta la idea que formem part d’un tot indestriable, on tots i cadascun de nosaltres tenim el nostre paper, únic i intransferible.

Des de la consciència que tots formem part d’una única família, cauen automàticament, sense cap mena de sentit, totes les idees de separació. Tot allò que ens allunya deixa de ser un obstacle quan ens adonem que, en realitat, ens complementa. La complementarietat allunya els antagonismes de patac i, tot d’una, prenem consciència que mai més no podrem sentir-nos indiferents respecte de cap altre ésser humà.

Aquest descobriment obre de bat a bat la porta del goig etern, de la sensació de sentir-se protegits

en tot moment, en la seguretat que mai no estem sols i que podem confiar absolutament en un univers que ens sosté, a la falda d’aquell que ens ha creat, ens estima amb bogeria i ens agombola pels camins lleugers de la pau interior.

Tot el nostre camí és equilibri quan no ens resistim a la força del creador. Tota resistència és sofriment, tota manca d’acceptació és sofriment, tota desconfiança és sofriment. Deixar-se fluir, acceptar la realitat i confiar plenament en el procés de la vida és clau si volem gaudir del regal de l’existència en aquesta dimensió, on hi som, bàsicament, per estimar i ser agraïts.

Som éssers afortunats, sigui quina sigui la nostra condició actual. Siguin quines siguin les nostres circumstàncies, només pel fet de compartir aquesta dimensió se’ns atorga la possibilitat d’enriquir-nos amb tots i cadascun dels éssers que comparteixen la creació amb nosaltres.

Res no és endebades, tot té sentit quan observem la vida des de la consciència d’unitat. Unitat que es fa palesa quan n’hi ha dos o tres de reunits en el seu nom, i Ell és enmig nostre (Mt 18,20).

al

Regina Ferrando i Ferran Trobaràs els escrits publicats amb anterioritat a: www.reginaferrando.cat regina@reginaferrando.cat

Residència a domicili 24 h, 365 dies l’any Pg. Joan Carles I, 12 · El Masnou 693 004 446 · www.alteucostat.eu · alteucostat.info@gmail.com

al teu costat cuidem persones

“Sigui atès com vostè es mereix a la seva pròpia llar”

Farmàcies de guàrdia

Arenys de Mar

Divendres 2: Abril 93 792 33 01

Dissabte 3: I Busquets 93 853 61 91

Diumenge 4: I Busquets 93 853 61 91

Dilluns 5: Bertran 93 792 14 46

Dimarts 6: Bertran 93 792 14 46

Dimecres 7: Rigola G. 93 792 02 37

Dijous 8: Rigola G. 93 792 02 37

Divendres 9: Ametlla 93 792 14 71

Dissabte 10: Ballester 93 792 40 55

Diumenge11: Ballester 93 792 40 55

Dilluns 12: Dorado 93 792 58 77

Dimarts 13: Dorado 93 792 58 77

Dimecres 14: Abril 93 792 33 01

Dijous 15: Abril 93 792 33 01

Divendres 16: I Busquets 93 853 61 91

Dissabte 17: Bertran 93 792 14 46

Diumenge 18: Bertran 93 792 14 46

Dilluns 19: Rigola G. 93 792 02 37

Dimarts 20: Rigola G. 93 792 02 37

Dimecres 21: Ametlla 93 792 14 71

Dijous 22: Ametlla 93 792 14 71

El Masnou

Divendres 2: Viamar 93 555 04 03

Dissabte 3: Dominguez 93 555 59 36

Diumenge 4: Dominguez 93 555 59 36

Dilluns 5: Riera 93 555 08 55

Dimarts 6: Riera 93 555 08 55

Dimecres 7: Ocata 93 555 33 08

Dijous 8: Ocata 93 555 33 08

Divendres 9: Dominguez 93 555 59 36

Dissabte 10: Aymar 93 555 03 81

Diumenge11: Aymar 93 555 03 81

Dilluns 12: Fabregas 93 555 19 79

Dimarts 13: Viamar 93 555 04 03

Dimecres 14: Dominguez 93 555 59 36

Dijous 15: Aymar 93 555 03 81

Divendres 16: Ocata 93 555 33 08

Dissabte 17: Riera 93 555 08 55

Diumenge 18: Riera 93 555 08 55

Dilluns 19: Aymar 93 555 03 81

Dimarts 20: Ocata 93 555 33 08

Dimecres 21: Riera 93 555 08 55

Dijous 22: Fabregas 93 555 19 79

Premià de Mar

Divendres 2: Luis Roselló 93 752 95 89

Dissabte 3: Buenache 93 752 04 88

Diumenge 4: Buenache 93 752 04 88

Dilluns 5: Viayna-Gaza 93 751 58 00

Dimarts 6: R. Braun 93 751 18 74

Dimecres 7: Umbert 93 751 51 94

Dijous 8: Viayna-Gaza 93 751 58 00

Divendres 9: Pueyo 93 531 08 42

Dissabte 10: P. Viayna 93 751 70 03

Diumenge11: P. Viayna 93 751 70 03

Dilluns 12: Luis Roselló 93 752 95 89

Dimarts 13: Buenache 93 752 04 88

Dimecres 14: C. Peraire 93 754 72 00

Dijous 15: Viayna-Gaza 93 751 58 00

Divendres 16: Barniol 93 751 04 44 Dissabte 17: Umbert 93 751 51 94

Diumenge 18: Umbert 93 751 51 94 Dilluns 19: Pueyo 93 531 08 42 Dimarts 20: P. Viayna 93 751 70 03

Dimecres 21: L. Moragues 93 752 54 00 Dijous 22: Luis Roselló 93 752 95 89

Vilassar de Mar

Divendres 2: M. Roca 93 759 39 93

Dissabte 3: De mar 93 750 05 69 Diumenge 4: De mar 93 750 05 69 Dilluns 5: Vilassar 93 759 09 41

Dimarts 6: De mar 93 750 05 69 Dimecres 7: Mollfulleda 93 750 20 65 Dijous 8: Altirriba P. 93 759 59 58

Divendres 9: De mar 93 750 05 69 Dissabte 10: Altirriba P. 93 759 59 58

Diumenge11: Altirriba P. 93 759 59 58

Dilluns 12: Altirriba G 93 750 69 53 Dimarts 13: Mollfulleda 93 750 20 65 Dimecres 14: M. Roca 93 759 39 93

Dijous 15: De mar 93 750 05 69

Divendres 16: Altirriba P. 93 759 59 58

Dissabte 17: Roca 1904 93 759 09 39

Diumenge 18: Roca 1904 93 759 09 39 Dilluns 19: Mollfulleda 93 750 20 65

Dimarts 20: M. Roca 93 759 39 93

Dimecres 21: De mar 93 750 05 69

Dijous 22: Altirriba P. 93 759 59 58

Alella

Bernal (c/ Masnou)

93 540 03 83

R. Gómez 93 555 16 08 Martínez Solé 93 540 23 42

Argentona

Sindreu

93 797 14 00 Guillén 93 797 12 62 O’Callaghan 93 756 16 85

Cabrera de Mar

M.P. Machado 93 795 05 48 Pla de L’Avellà 93 750 01 05

Cabrils

Mena 93 750 93 77 Cabrils 2 93 753 00 53

Montgat

Eugenia Medrano 93 469 00 45 Cirici 93 469 11 87

Premià de Dalt

Meritxell Galceran 93 751 32 90 M. Martínez 93 751 01 19

Sant Andreu de Llavaneres

Rodríguez 93 792 61 99 Guinart 93 795 28 47 Marta Burniol 93 792 96 88

Sant Vicenç de Montalt

Ripoll 93 791 51 02 Farmàcia de la Costa 93 791 31 25

Tiana

Maqua Escadon 93 395 27 06 Lourdes Costa Mena 93 465 53 02

Teià

J. Muñoz 93 555 35 18

Vilassar de Dalt

A. Brassó 93 753 08 03 A. Sánchez 93 753 08 01 M.D. Palacios 93 750 87 35 Salvet 93 038 20 28

Quines postures són millors per dormir bé?

La posició que adoptem al llit influeix en la qualitat del son i en com ens sentim en llevar-nos, si descansats o amb dolor en alguna zona del cos. Per evitar males postures mentre dormim hem de fer cas dels consells dels professionals sanitaris. Dormir en mala posició, expliquen els experts, no només fa que ens sentim cansats l’endemà, sinó que pot causar problemes de salut com ara dolor, inflamació i tensions que poden provocar insomni, estrès i ansietat.

A l’hora d’escollir una postura al llit cal tenir en compte factors com l’edat i les possibles patologies o

problemes de salut, així com situacions puntuals, per exemple, un embaràs. Caldrà, doncs, consultar-ho amb l’especialista.

En termes generals, però, es considera que la millor posició per dormir és la lateral, preferiblement del costat esquerre, ja sigui en posició fetal o amb les cames estirades. El motiu és que en aquesta postura es manté la columna vertebral alineada i és més fàcil aconseguir una bona respiració, cosa que evita els roncs. És la posició que es recomana a les embarassades, ja que afavoreix l’augment del flux sanguini cap al fetus.

Si decidim dormir de panxa enlaire hem d’usar un coixí una mica dur per evitar que el cap s’enfonsi i mantenir així una bona

alineació amb tota la columna. Si la nostra esquena s’arqueja massa, és aconsellable posar sota els genolls un coixí que ens elevi les cames per tal de mantenir la línia neutral de tota la columna. Aquesta posició és la més recomanable per als nadons, ja que es redueixen les possibilitats de mort sobtada i d’ofegament.

Dormir cap per avall es considera la pitjor postura perquè la columna no descansa i la caixa toràcica no s’expandeix bé. Aquesta posició sol generar la necessitat de rotar el coll cap a un costat per poder respirar, cosa que fa que es tensi tota la columna cervical.

Redacció La Clau

El veí que causa un desperfecte és el responsable i haurà d’arreglar-ho i fer-se càrrec de les despeses Goteres al sostre? L’habitual és que les filtracions procedeixin d’alguna avaria o fuita del pis de dalt. No és una situació estranya, i en la majoria dels casos n’hi haurà prou amb avisar el veí, qui al seu torn donarà part a la seva companyia d’assegurances.

Si és així, pots oblidar-te del tema, perquè l’assegurança del teu veí arreglarà tant l’avaria del causant com els danys que t’hagi infligit.

Però si el veí pertany al 26 % dels espanyols que no té assegurança de la llar, la cosa es complica. Si dona allargues i no arregla el problema, cal avisar immediatament la teva asseguradora. Això sí, no has

d’iniciar cap reparació fins que quedi clara la causa de la gotera i de qui és la responsabilitat.

Una vegada que estigui clar aquest tema, si el veí no resol la situació, la teva assegurança es farà càrrec d’arreglar el desperfecte de casa teva i després reclamarà totes les despeses al teu veí.

Recórrer a la justícia és sempre l’última opció en totes les

situacions, però a vegades és inevitable. Quan el teu veí es negui a fer-se càrrec de la reparació, en cas que la teva assegurança compti amb assistència jurídica hi podràs recórrer sense dificultat perquè ells s’encarreguin de fer les gestions pertinents. Consumer/eroski.com·

La cambra de bany és l’estança de la llar en què sol haver-hi més humitat i condensació. Amb el pas del temps, això pot provocar algun escrostonat al sostre i cal actuar ràpid per evitar que caigui tota la pintura. Abans de reparar-ho, però, ens hem d’assegurar de quina és la causa que provoca la caiguda de la pintura, ja que si no ho solucionem tornarà a passar.

Un escrostonat fa que la pintura es trenqui i s’aixequi, i és conseqüència de l’acumulació d’humi-

tat en un punt. Per poder-lo reparar, cal detectar quin n’és el focus. D’aquesta manera solucionarem el problema des de l’origen. És possible que no puguem determinar-ho amb facilitat o tinguem dubtes. En aquest cas, el més aconsellable és recórrer a l’ajuda d’un professional que avaluï amb precisió d’on procedeix l’humitat.

Els experts expliquen que una de les principals causes per les quals la pintura del sostre del bany cau és per l’excés d’humitat per condensació. Si no se soluciona a temps, adverteixen, apareixeran

taques de floridura que haurem de treure abans de repintar. La solució a aquest problema consisteix a instal·lar un extractor de bany, un deshumidificador o ventilar l’estança amb freqüència.

Si la cambra de bany no té finestres, sol ser complicat airejar-la correctament, per tant el més indicat és col·locar-hi un extractor, ja que reduirà considerablement la humitat i això evitarà que aparegui la floridura, l’escrostonat i la humitat al sostre.

Una altra bona opció és un deshumidificador, ja que absorbeix

l’aire del bany i elimina l’aigua que sobra acumulant-la al seu interior.

Les filtracions són un altre motiu que fa que la pintura del sostre del bany caigui. A diferència de la humitat per condensació, això ho provoquen les gotes d’aigua que es colen fins a arribar al sostre. El seu origen pot ser l’aigua de la pluja, un trencament de canonades o una fuita d’aigua al pis de dalt. La solució a la humitat per filtració consisteix a detectar on és la gotera, així que caldrà revisar les canonades i els sanitaris del pis superior fins trobar-la.

Hi ha més causes que poden fer que la pintura del sostre del bany caigui: una és que es pintés sobre una superfície polsegosa o no del tot seca; una ’altra, l’ús de pintures de mala qualitat o que no aguanten bé les condicions especials de temperatura i humitat de la cambra de bany.

Tenim la clau de casa seva... i una infinitat de claus més, fins i tot la clau de control remot per obrir la teva porta a distància.

Redacció La Clau

Al saló de casa, llibreria oberta o tancada?

Decoradors i interioristes consideren que tenir un moble a la sala on dipositar els llibres sempre és una bona opció perquè és un espai de relaxació i, a més, dona caràcter a l’habitació. Tanmateix, a l’hora d’escollir una llibreria hem de ser conscients que el fet que sigui oberta o tancada condicionarà el disseny de l’espai on es trobi.

Si t’agrada que el saló de casa es vegi sempre endreçat i impecable, els especialistes en interiorisme i decoració aconsellen que optis per llibreries tancades. N’hi ha de molts tipus, però les principals són les següents: Amb portes opaques. Ajuden a tenir els llibres i altres objectes ben guardats i dissimulats. En ser un moble tancat i visualment pesant, es recomana que sigui baix per evitar que atapeeixi l’ambient. Si optes per una llibreria baixa i tens espai en horitzontal, pots afegir-hi algun mòdul obert que trenqui la monotonia de les portes opaques.

Amb portes de vidre. Aquest tipus de llibreria també permet mantenir la neteja durant més temps i, a més, es poden guardar els llibres sense necessitat d’afegir-hi cap element decoratiu. És important ser endreçat, però, ja que tot quedarà a la vista. Per això convé que els llibres estiguin ben col·locats, oferint un conjunt harmoniós i una gamma cromàtica.

Pel que fa a les prestatgeries obertes, aquí tot el protagonisme se l’emporten els llibres i els objectes decoratius amb què els vulguem acompanyar. Podem

trobar-les en diferents dissenys:

Obertes des del terra fins al sostre. Aquest tipus de llibreries queden molt vistoses en habitatges de sostres alts, on el que es busca és que aquest moble es converteixi en el focus d’atenció. També es poden fer servir com a separadors d’ambients.

Obertes, però amb mòdul inferior tancat. Fer opaca la part inferior ens permet emmagatzemar llibres i altres objectes que no volem que es vegin. La part superior complirà una funció més decorativa i caldrà que els volums estiguin ben ordenats.

Quan es tenen molts llibres els professionals aconsellen destinar tota una paret a llibreria, modulant en diferents alçades els prestatges per aportar dinamisme i encabir exemplars de diferents mides. En canvi, si la biblioteca és limitada, es pot optar per una prestatgeria baixa tancada que serveixi al mateix temps d’aparador o de banc.

Si la llibreria és molt gran i no volem que ocupi visualment tot l’espai, s’aconsella que sigui blanca. Però si és petita i està formada per lleixes regulars, es pot jugar amb el lacat de color o les fustes al natural.

Redacció La Clau

Combinar revestiments

Les transicions entre dos revestiments al paviment no són noves en els habitatges. Tant els banys com les cuines solen tenir un terra diferent del de la resta de la casa, on sol haver-hi tarima flotant, sòls laminats o de fusta. No obstant això, cada vegada s’imposa més que la cuina s’obri al saló, cosa que ha portat la transició de dos revestiments en un mateix espai.

Les maneres de fer-ho són moltes i, lluny de ser un inconvenient, les combinacions entre dos revestiments al terra s’han convertit en un aliat estètic molt sol·licitat en decoració.

La barreja de parquet i ceràmica és una de les més freqüents. Acostuma a fer-se col·locant sobre la junta dels dos revestiments un llistó fi que s’encaixa a la unió i se superposa lleugerament a tots

dos sòls. En l’actualitat hi ha diversos models de llistons a escollir, ja siguin de fusta o en metall, i de diferents gruixos. Una altra opció és utilitzar com a transició una làmina del mateix gruix i material del terra de fusta i collocar-la arran de sòl, de manera que tots dos revestiments quedin al mateix nivell.

En el cas dels terres laminats en espiga, la transició es pot fer alternant les seves lamel·les en diferents colors o acabats. Per exemple, fusta i blanc o, fins i tot, fusta i gres.

Una forma molt original i atrevida d’unir dos sòls, quan les rajoles ceràmiques no són ni quadrades ni rectangulars, és incrustant l’un sobre l’altre. Com que la transició no és recta, es formen ones o figures geomètriques que donen

al terra un toc molt personal.

També es poden fer transicions parcials per delimitar un terra dins d’un altre. D’aquesta manera es poden crear una mena de catifes, fetes de rajola hidràulica, dins d’un paviment de fusta.

Quan el que es busca es delimitar bé els espais, es pot optar per col·locar un dels revestiments en sentit diferent de l’altre. És una manera molt original de separar els espais o les habitacions.

El més important a l’hora de combinar paviments al terra és que els materials escollits encaixin entre ells. Es tracta de jugar amb les textures i les formes i de barrejar dissenys que combinin bé per personalitzar l’espai.

Redacció La Clau

FINQUES MESLLOC

3824 Mataró. Pis reformat a estrenar, 4 hab., cuina amb sortida a un pati interior, menjador exterior a un balcó, calef., a/cond., situat a l’Eixample. 179.900 €

3856 Mataró. Pis de 105 m², situat a Rocafonda, 4 habitacions, bany i lavabo, cuina amb galeria, calef., i a/cond., terra de parquet i persianes automàtiques. 220.000 €

3847 Mataró. Planta baixa amb entrada independent, 2 habitacions dobles, 2 banys, tota reformada, inclou una plaça de pàrquing, situada al centre. 307.260 €

1963 Teià. Gran casa adossada amb vistes al mar, jardí privat i piscina comunitària, 4 hab. (1 suite), golfes, garatge per 2 cotxes i gran traster. 543.000 €

PISOS

3851 Dosrius. Pis de 80 m², disposa de 3 habitacions, 1 bany, saló menjador i una terrassa de 57 m², situat al centre del poble al costat de l’Església. 130.000 €

1946 Montgat. Pis de 75 m², 3 habitacions, 1 bany amb plat de dutxa, cuina amb galeria i menjador amb balcó, parquet, finestres d’alumini i calefacció. 152.000 €

1966 El Masnou. Pis a la zona d’Ocata, prop de la platja, 2 habitacions, 1 bany, menjador amb sortida a un balcó, calefacció, per entrar a viure-hi. 194.000 €

1979 El Masnou. Pis de 107 m², al costat de la platja, per reformar al seu gust, 4 hab., 2 banys, cuina amb galeria i menjador amb sortida a balcó. 198.000 €

1950 Alella. Gran torre a 4 vents en 1 sola planta i en parcel·la de 624 m² plana amb piscina, 3 hab., 2 banys, gran saló menjador, al costat del centre. 699.000 €

3859 Mataró. Pis de 97 m², 3 habitacions, bany i lavabo, cuina americana i menjador amb sortida a una terrassa, calef. i a/ cond., ascensor, cèntric i prop estació. 198.000 €

3822 Mataró. Pis de 90 m², cèntric, 4 habitacions, 2 banys, ampli saló menjador amb terrassa, 3a planta amb ascensor. 227.000 €

CASES

3840 Mataró. Casa al centre, en dues plantes, planta baixa amb jardí, tota per reformar, conserva elements originals. 340.000 €

1993 El Masnou. Casa adossada cantonera amb jardí de 190 m², 4 hab. (1 suite), 2 banys, garatge, gran traster, prop de la platja i l’estació de tren. 498.000 €

3758 Argentona. Casa d’estil modernista, parcel·la de 500 m², 6 habitacions, conserva els elements originals, situada prop de la Font Picant. 618.000 €

1975 El Masnou. Casa nova, qualificació energètica A, piscina comunitària, 4 hab., gran saló menjador de 50 m² exterior a una tssa., garatge 2 cotxes. 619.000 €

3686 Mataró. Casa de poble al costat de la platja i estació de tren, conserva elements originals de l’època, 2 plantes + golfes, llar de foc de marbre de carrara. 999.000 €

1984 Montgat. Gran casa cantonera de 300 m² en parcel·la de 734 m², dins recinte privat amb piscina, 6 hab., 3 banys, lavabo, garate 4 cotxes. 1.495.000 €

1982 El Masnou. Fantàstica torre a 4 vents sobre parcel·la de 438 m², planta baixa més golfes, 5 hab., 2 banys, molt ben situada prop del centre i la platja. 795.000 €

COMPRO piso a particular o le pago la hipoteca mientras encuentras comprador. Tel. 683 17 59 92

LLOGUERS

ES LLOGA pis en el centre de Masnou. Tres habitacions, dos banys complets, cuina amb safareig i menjador amb sortida a balcó. Bon estat. 850 €/mes. Tel. 93 540 04 78

TRASTEROS en alquiler en Premià de Mar desde 59 €/mes con posibilidad de mudanza y recogida. Aparcamiento en el mismo centro. Teléfono: 608 49 57 90

TRASTERS des de 55 €. Vilassar Mar. Tel. 687 49 54 63

PÀRQUINGS

PÀRQUING

cotxe petit, plaça Mil·lenari de Teià. Telèfon de contacte: 633 01 40 60

Àries

(21 de març al 20 d’abril)

Aquest principi de mes podries aconseguir allò que fa temps que somies, i a més resoldràs petits conflictes que feien que no esti guessis tranquil.

Cranc

(22 de juny al 23 de juliol)

Aquest desembre, encara que et costi, hauries de mirar de posar una mica el fre amb les despeses; ves a comprar, si vols, però vigila una mica més el que gastes.

Balança

(24 de set. al 23 d’octubre)

Pot ser que pateixis de migranya, segurament vas molt estressat i això no et convé. Podries mirar de practicar alguna activitat que et relaxi, com el ioga o el mindfulness.

Capricorn

(23 de des. al 20 de gener)

Estaràs molt content, de molt bon humor i amb una actitud que es podria convertir en una bona teràpia per a tots aquells que t’envolten.

LES 8 DIFERÈNCIES

Taure

(21 d’abril al 21 de maig)

Et sentiràs molt creatiu i enèrgic: això t’anirà perfecte per acabar aquell projecte que fa tant de temps que tenies abandonat i que semblava que no acabaries mai.

Lleó

(24 de juliol al 23 d’agost)

Els excessos no són bons, evita passar-te amb el menjar. Practica esport, però tampoc no cal que facis una marató, pren-te les co ses amb més calma.

Escorpí

(24 d’octubre al 22 de nov.)

Treballes molt i fas molt bona fei na, i això tindrà recompensa en el pla econòmic. Tampoc no tindràs problemes seriosos de salut, però no deixis de cuidar-te.

Aquari

(21 de gener al 19 de febrer)

No tinguis tantes pors, que les coses et sortiran molt bé, confia en tu i sigues valent. En el terreny sentimental viuràs una època molt intensa que has de saber assaborir.

Consulta el teu signe del zodíac www.laclau.cat

Bessons

(22 de maig al 21 de juny)

Ara és moment que posis tota la teva atenció en els afers emo cionals: deixa tota la resta a un segon pla i aboca’t a la parella i la família, que és molt necessari.

Verge

(24 d’agost al 23 de set.)

Sembla que econòmicament no serà la teva millor època, però, gràcies a la feina i a un cop de sort inesperat, la situació podria canvi ar radicalment.

Sagitari

(23 de nov. al 22 de des.)

No esperis a l’any vinent per canvi ar alguns mals hàbits que fa massa temps que arrossegues, necessites moure’t més i organitzar-te millor perquè el dia et doni més de si.

Peixos

(20 de febrer al 20 de març)

En l’aspecte econòmic la situació va millorant: no és per tirar coets, però sí que dona per viure més tranquil, i fins i tot et podràs per metre algun capritx.

ANUNCIS PER PARAULES www.laclau.cat

Per inserir un anunci en aquesta secció dirigiu-vos a:

CABRILS

L’Estanc

C/ Emília Carles, 28

EL MASNOU

Estanc Maria Arnau-exp. núm. 4 C/ Navarra, 51

Red Internet Pl. de la Llibertat, 5

MATARÓ

Publicitat Fermalli Maresme, SA

C/ Muralla Sant Llorenç, 2

PREMIÀ DE DALT

Calçats Duran Passatge Sant Crist, 22

PREMIÀ DE MAR

Sta. Maria, llibreria i papereria C/ Tarragona, 13 (Barri Cotet)

Estanc de la Gran Via Gran Via, 123 Premià de Mar Traç, llibreria i papereria Gran Via, 223. Premià de Mar

VILASSAR DE DALT ISSA, papereria Riera Targa, 46

VILASSAR DE MAR Multicoses, papereria Av. Montevideo, 68

L’illa de paper, papereria Av. Montevideo, 5

Cotó fluix, llaminadures Sant Artur, 32

També podeu fer-ho a través del nostre web www.laclau.cat

DEMANDES DE FEINA

ES NECESSITA oficial primera perruqueria amb experiència. S’ofereix contracte fixe i bones condicions. A/e: lapelude-ana@hotmail.com BUSQUEM cuidadora per persona gran que parli català per Cabrera de Mar. Tel. 606 22 81 90

SE BUSCA pizzero, camarero y profesor de tenis pádel. Teléfono: 649 14 67 92

NECESITAMOS oficiala con experiencia para peluquería en el Masnou. Media jornada (tardes). Teléfonos: 93 540 07 50 - 633 84 01 00

PER A important òptica a Badalona necessitem auxiliar administrativa. De dilluns a divendres. Cv: laoptica1981@gmail.com

PERRUQUERIA Mataró busca perruquer/a. Autònom/a per compartir espai. Tel. 670 29 04 21

OFERTES DE FEINA

DONA busca feina per neteja. Tel. 622 71 43 40

ASISTENTA sanitaria titulada se ofrece para cuidado de personas mayores, interna o externa, también limpieza. Tel. 661 47 96 74

CHICA busca trabajo fija, por horas. Tel. 660 09 74 79

DONA busca feina per neteja. Tel. 632 90 96 71

BUSCO trabajo limpieza. 9 €/h. Tel. 632 92 26 46

BUSCO feina neteja per hores. Cotxe propi. Tel. 631 09 33 84. Sara

ANUNCIS PER PARAULES www.laclau.cat

BUSCO trabajo de limpieza o cuidado personas mayores. Teléfono: 654 46 86 61

S’OFEREIX aux. d’infermeria amb referències per cuidar de persones grans, tinc cotxe. Tel. 630 84 33 59

BUSCO trabajo limpieza. 7 €/h. Tel. 619 17 30 28

BUSCO trabajo de cuidado de mayores con experiencia. Teléfono: 632 97 17 96

AYUDANTA peluquería busca trabajo. Tel. 656 71 62 36

BUSCO feina neteja per hores. Cotxe propi. Tel. 602 38 16 72. Safaa

BUSCO trabajo limpieza. 9 €/h. Tel. 632 66 61 30

BUSCO trabajo limpieza, cuidado mayores, niños. Tel. 688 34 68 58

BUSCO feina neteja per hores. Tel. 692 12 98 65

CHICA busca trabajo limpieza, canguro. Coche propio. Tel. 612 27 41 65

CHICA busca trabajo limpieza, cuidado niños. Tel. 631 06 46 46

TÉCNICA enfermería cuida personas mayores. experiencia. Teléfono: 613 72 01 31

ATIENDO señoras como interna, tengo 45 años y experiencia. Tel. 641 95 81 22

BUSCO trabajo limpieza. 7 €/h. Tel. 631 42 51 06

SENYORA busca feina cuidant gent gran i neteja. Tel. 602 05 96 85

www.laclau.cat

ME OFREZCO para cuidar personas mayores, plancha y/o dormir no che. Tel. 688 40 17 95

CHICA busca trabajo limpieza, fija. Tel. 602 17 31 57

BUSCO trabajo para cuidado de niños, adulto mayor y limpieza. Soy persona honesta y responsable. Angélica. Tel. 673 13 65 79

BUSCO trabajo limpieza y cuidado ra. Tel. 632 17 68 85

BUSCO trabajo limpieza. Teléfono: 654 85 98 48

CHICA busca trabajo limpieza. Co che propio. Tel. 633 52 14 88

BUSCO trabajo limpieza, plancha, por horas. Con referencias. Teléfo no: 602 15 17 71

BUSCO trabajo limpieza. 9 €/h. Tel. 632 65 50 41

BUSCO faena en limpieza y cuida do adulto mayor y niños, soy muy responsable. Tel. 632 55 82 58

BUSCO trabajo de limpieza en ca sas. Tel. 632 97 17 96

CUIDO dones grans el cap de set mana i també teràpia lúdica. Tel. 643 53 92 08

CHICA busca trabajo limpiezas ge nerales, cuidado de personas ma yores, vehículo propio. Teléfono: 607 65 71 83

BUSCO trabajo limpieza con coche. Tel. 666 92 96 35

BUSCO trabajo limpieza, mañanas. Tel. 631 24 47 59

SEÑORA con referencias busca tra bajo limpieza, cuidado personas mayores. Tel. 679 49 98 71

CHICA busca trabajo interna/ho ras. Tel. 656 28 73 53

BUSCO trabajo de servicio domés tico, buenas referencias. Teléfono: 692 80 51 18

CHICA busca trabajo limpieza, ayu dante cocina, cuidar niños. Teléfo no: 666 27 03 37

CHICA busca trabajo limpieza. Co che propio. Tel. 631 69 03 73

BUSCO trabajo limpieza casas, es cuelas, residencias, etc. También cuidado mayores. Tel. 617 78 40 36

SEÑORA busca trabajo limpieza. Tel. 602 10 96 04

MUJER busca trabajo para el cui dado de personas mayores, niños, limpieza y cocina. Disponibilidad inmediata. Tel. 612 43 72 63

SÓC tècnica sociosanitària titulada i amb experiència, m’ofereixo per cuidar persona gran. Telèfon de contacte: 691 65 28 03

NOIA busca feina de cuidadora/ne teja amb vehicle. Tel. 680 16 84 54

SEÑORA responsable busca tra bajo fines de semana. Experiencia tercera edad. Tel. 631 72 30 33

M’OFEREIXO per planxar i feines. Sóc ràpida i tinc cotxe. Telèfon de contacte: 629 32 05 46

ENSENYAMENT

ANGLÈS a Irlanda. Summer Camp per a joves de 12 a 17 anys. Work experience per adults. Més infor mació a www.viairlanda.com. Tel. 600 25 46 63

ENGINYER amb experiència en ensenyament universitari i Batxi llerat dona classes física, química i matemàtiques. Àrea Vilassar de Mar. Tel. 656 60 23 10

CLASSES particulars Jordi Barros, Primària, ESO, Batxillerat, selecti vitat, cicles. Presencial i online. Tel. 93 750 13 25

CLASSES de reforç, primària i ESO, totes les assignatures, ortografia i comprensió lectora. Amb experi ència. Tel. 669 68 71 94

ENGINYER dona classes de mate màtiques, física i química. Batxille rat i universitat. Tel. 93 759 02 06

CURS d’iniciació a la talla i l’escul tura en fusta. Cabrera de Mar. Tel. 678 21 24 63

DEUTSCHLEHRER Gesucht! Schu le. Tel. 699 06 90 62

PROFESOR prejubilado con expe riencia universitaria y bachillerato, da clases matemáticas, física y quí mica. Área Vilassar de Mar. Teléfo no: 656 60 23 10

BATERÍA clases todas las edades. Tel. 656 44 15 71

PROFESSORA música. Classes pia no-violí. Tel. 650 41 80 18

MOTOR

VENC Toyota Yaris, molt bon estat. 2014. 130.000 kms. Revisions ofi cials. 6000 €. Tel. 639 13 28 41

PROFESSIONALS

MUDANZAS y transportes. Monta je y desmontaje muebles. Teléfono: 627 48 80 19. J. Rodríguez

JARDINERO mantenimiento, po das y limpieza en general. Teléfono: 628 40 44 26

SOFÁS piel, limpiamos y restaura mos cualquier color, cambiamos espuma, rotos piel, etc. Presupuesto sin compromiso. Tel. 93 751 16 86 640 22 34 95

ORDINADORS reparació, virus, In ternet, wifi, etc. Tel. 637 18 54 67. Sergi

REPARACIONES del hogar. Albañi lería, electricidad, fontanería, des embozo, pica, ducha lavamanos, yeso, pladur, pintura, carpintería, cerrajería, persianas, puertas hierro aluminio, cristales, tarimas, cortinas, cuadros, estantes. Tel. 630 96 48 16

FOTOGRAFÍA y lectura del Aura. Te rapia Estructural. Tel. 611 57 28 02

JARDINER titulat. Podes d’arbres, gespes naturals i artificials, reta llada de tanques i manteniments. Tractaments fitosanitaris. Telèfon: 625 40 08 63

ESCURAXEMENEIES . Telèfon de contacte: 679 35 79 92

XOFER s’ofereix, també acompa nyament persones grans i nens. Experiència. Tel. 683 58 22 36

TENDALS (toldos). Reparem, mo toritzem i instal·lem tota mena de tendals (toldos). No cobrem despla çaments. Pressupostos sense com promís. Telèfons: el Maresme 665 56 87 80. Badalona 93 399 01 00

ANUNCIS PER PARAULES

www.laclau.cat

PALETA en general. Teléfono de contacto: 612 44 69 30

JARDINERO económico, limpieza, mantenimiento, podas. Teléfono de contacto: 634 25 49 38

MUDANZAS transportes asequi bles opciones chófer o mozos. Desmontamos muebles, vaciamos viviendas, locales. También finde. Tel. 651 89 61 36

DESATASCAMOS reparamos e ins talamos tuberías, desagües. Teléfo no: 93 753 22 37

PALETA en general. Tel. 628 40 44 26

PINTOR calidad, compromiso, rápi do. Tel. 623 44 08 12

ELECTRICISTA . Tel. 607 16 06 10

PERSIANES enrotllables. Repa ració, canvi d´accessoris, persiana nova, motorització. Revisió gratuïta i sense compromís. Jordi. Telèfon: 617 16 59 22

REPARAMOS y cambiamos bajan tes por P.V.C. plástico. Teléfono de contacto: 93 753 22 37

CONTABILIDADES a domicilio. An tonio. Tel. 654 03 16 53

REPARACIÓN , instalación: persia nas, humedades, sanitarios, grifos. Tel. 691 07 48 23 - 637 10 77 55

ALBAÑIL reformas en general. Tel. 698 29 56 07

PELUQUERA a domicilio. Teléfono: 656 71 62 36

PINTOR presupuestos ajustados. Tel. 607 48 09 42

REFORMAS baño, cocina, elec tricidad, fontanería, humedades, impermeabiblizado, cubiertas, pladur, pintura, parquet, cerrajería puertas, persianas, trabajos garan tizados. Tel. 630 96 48 16

ELECTRICISTA , Harrak. Teléfono: 658 57 76 68

JARDINERO podas, mantenimien tos, limpieza en general. 10 €/h. Tel. 698 29 56 07

PINTOR de mar, servei de pintura, interior, exterior, comunitats, fa çanes. Preus econòmics, demani pressupost sense compromís. Tel.

•

•

• Feines

ANUNCIS PER PARAULES

www.laclau.cat

MUDANZAS económicas. Teléfono: 692 02 11 41

LAMPISTA electricista, instalador autorizado. Tel. 618 92 19 55

JARDINERO en general. Teléfono: 612 44 69 30

PINTOR pintura en general y decoración, económico. Tel. 635 10 62 82.

Salvador

FORRAMOS zapatos, bolsos, sandalias... Complementos ideales para bodas y fiestas. Tel. 93 751 16 86.

Taller

REPARACIÓN , instalación: termos, calentadores, cocinas gas o fuego, secadoras, lavadoras, frigoríficos. Tel. 691 07 48 23

PERSIANES Sergi. Reparació i noves. Tel. 93 555 39 32 - 696 53 57 21

ORDENADORES . Ingeniero informático repara, amplia y configura ordenadores. Solución a cualquier tipo de problema. Económico. Tel. 671 03 42 71. Óscar

CONSTRUCCIONS, reformes, obres. Tel. 653 79 65 06

JARDINERO busca trabajo. 11 €/h y albañil. Tel. 602 01 73 33

VARIS

COMPRO andamios, puntales, tableros, tablones, etc. Tel. 632 82 07 72

SE VENDE licencia de taxi en Premià de Mar. Tel. 660 16 53 34

PESSEBRE VIVENT de Premià de Dalt, necessita col·laboració de figurants. Calen: adults, joves i infants (si són molt petits, acompanyats d’un adult). Podeu venir tots els dies o en dates esporàdiques, els dies 17, 18 i 26 de desembre i 1 de gener. Cal estar a les 17.30 h (és una hora abans). Lloc: Santuari de la Cisa. Una bonica oportunitat per gaudir en família!

COMPRO monedas, billetes y sellos antiguos de todo el mundo. Tel. 93 137 24 03

ALQUILO habitación Vilassar. Tel. 647 17 00 19

COMPRO objetos antiguos, pago al contado. Máxima formalidad. David. Tel. 626 78 05 97

LLOGO habitació. Tel. 647 99 22 08

COMPRO mobles antics, col·leccionista paga el màxim: calaixeres, rellotges, quadres, caixes, etc. Pago al comptat. Passo a domicili per tot Catalunya. Consultar sr. Josep Riera. Tel. 608 94 36 29

SE ALQUILA habitación a persona sola. Tel. 685 28 19 26

SE ALQUILA habitación en Premià de Mar, céntrica. Tel. 656 85 11 87

COMPRO cómics, discos, álbumes de fútbol, Playmobil, Scalextric, Geyperman, Madelman, muñecas, Tente, Rico, Paya y antigüedades en general. Tel. 679 73 64 91

SE TRASPASA licencia taxi. Premià de Dalt. Tel. 608 49 57 21

COMPRO mobilari de jardí antic i decoració. Carme. Tel. 630 01 61 36

ALQUILO habitación, cambio limpieza. Tel. 647 17 00 19

LUNA masaje para caballero, zona discreta, fácil aparcamiento. Tel. 602 69 17 19

VIUDO 65 años busco mujer española extranjera para amistad, relación estable. Tel. 698 24 30 29

COMPRO discos anys 60, 70, 80. Passo a domicili. Tel. 626 01 66 41

SE ALQUILA habitación solo hombre. Tel. 640 63 55 17. Josep Maria

COMPRAMOS libros, juguetes, cómics, cromos, antigüedades, plumas, discos, puros, objetos religiosos. Restos pisos, casas. Pago al momento. José Miguel. Teléfono: 679 73 64 91

CHICO 49 años atractivo busca relación con chica atractiva hasta 40 años. Tel. 632 82 07 72

NOI busca bona noia de 40 a 50 anys. Tel. 666 33 53 15

MOLTES gràcies de tot. Esperit Sant. Montserrat

GRACIAS Espíritu Santo, Virgen del Pilar, Arcángeles Miguel, Rafael y Gabriel por vuestra iluminación, protección en todo momento y buena salud. Gracias, gracias, gracias. Mari Luz. V.

ÚLTIMS DIES TOT! A MEITAT DE PREU