Junio, 2023 Sexta edición

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AVENTURA EN LAS COSTAS MAYAS

NOVELA INEDITA

LA HISTORIA DE MEXICO

A TRAVES DEL CABALLO

ORGANIZACIONES NO LUCRATIVAS

Para todos aquellos que tienen el gran regalo de tener hijos y que con su ejemplo, dedicación y amor han llenado el corazón de sus hijos de esos recuerdos que se llevan para siempre. A ustedes los padres, que han decidido estar presentes en la vida de quienes con todo orgullo les llaman PAPÁ, ¡Muchas felicidades!

Comparto en este mes, dedicado a los padres, la carta que hace un tiempo le escribí a ese papito que se fue antes de que naciera y cuya ausencia me dolió por mucho tiempo.

Querido Papito

De seguir en este plano, estaríamos celebrando tu cumpleaños un día dos de noviembre. Sabes, desde muy joven, estos días para mí habían sido tristes. Casi siempre la semana anterior a tu cumpleaños sentía una especie de vacío, una necesidad de estar a solas. Me agolpaba una sensación de despedida y no sabía bien por qué. Muchos años pasaron hasta que supe que tu cumpleaños es el dos de noviembre. Creo que mucho refleja tu personalidad, pues desde joven te rebelaste de las situaciones de la vida que, valga la redundancia, la vida misma te ponía por delante. ¡Y decidiste nacer en el día que se dedica a los muertos!

¡Eras de carácter! de tal manera que hasta te cambiaste el apellido cuando te enteraste de algo que había hecho tu padre. Formaste dos familias, las cuales amaste con todo tu corazón. Si algo siempre te importó, fueron tus hijos. Sabes, sé que hubieras disfrutado mucho tener una hija como yo. Abrazarme en el día de mi nacimiento, acompañarme a dar mis primeros pasos, creo que hubieras brincado de felicidad de ver a mi hermana Amalia caminar. Y yo sé que ese fue un milagro, un milagro que de seguro tú le pediste a Dios cuando llegaste allá arriba.

La vida para mí, y creo que en general para todos mis hermanos, no fue fácil. Es más, fue muy difícil. Tenías la capacidad de ser una persona abundante en todo. Eras exagerado.

No comprabas un kilo de plátanos, tú comprabas la rama completa. Y bien sabes que, sin ti, se dieron muchas carencias.

A los siete meses de estar yo en el vientre de mamá, te tocó irte. Sé que quizás jamás estuvo en tu mente dejarnos, de manera especial a mí, a esa niña que apenas venía en camino. Pero, te tuviste que ir. Ese piquete de abeja al lado de tu ojo te ocasionó un paro cardiorrespiratorio y al final la forma en la que te fuiste, fue de una manera dolorosa. Mi mamá tuvo que aguantar el dolor porque tenía que sacar fuerzas de donde pudiera para continuar con los trámites que siguieron a tu muerte. Yo, en ese mundo de agua en el que estaba, sentía que tenía que guardar silencio, era momento de luto y respetaba el dolor de mamá. Creo que, desde entonces, supe que tenía que ser independiente, no te tendría a ti para ser mi fuerza, es más, me dijeron que cuando nací, no esperé la llegada de la comadrona, cuando ella llegó, solo cortó el cordón.

Hoy después de tantos años, quiero que sepas que mi niña interior te extrañó muchísimo, que siempre fuiste ese vacío que nunca pude llenar. Es bueno decirte también que no todo fue malo. Mi abuela y mis tías nos arroparon cuando tú te fuiste. Es más, para mí, los primeros años fueron maravillosos. Esos siete años que viví con ellas fueron de los más felices. Esos años marcaron para siempre mi existir. Fui muy feliz, creativa, no tenía miedos, mi niña Chanita fue muy consentida. Nunca sabré si mi vida hubiera sido mejor, pero sí sé que hubiera sido diferente. Quizás estaría llorando tu partida, pero también sé que estaría llena de recuerdos maravillosos.

Papá, desarrollé una personalidad de silencio, siempre me guardé muchas cosas, porque desde niña aprendí que es necesario respetar los tiempos y eso me ocasionó dolor, porque me dejaba en un segundo lugar, siempre habría tiempo para tratar mis cosas. Y en general de tanto guardar ideas, sentimientos,

de tratar de ser fuerte siempre, me enfermé. Sé que mi problema con los niveles de azúcar es por eso; porque cuando te fuiste pase a un plano secundario y quizás esa alegría que debe provocar la venida de un nuevo hijo fue empañada por tu partida. Lamentablemente mi madre no pudo guardar duelo, tuvo que sacarnos adelante. Creo que la elegiste bien, porque sabes, al final lo hizo maravillosamente bien. Nos dio lo mejor de sí y al final, papá, crecimos siempre de la mano de Dios. Hoy todos tus hijos hemos formado ya nuestras familias; tienes un montón de nietos y de bisnietos que te aman y bendicen. Yo, de manera personal, te bendigo y quiero decirte que agradezco, a pesar de las circunstancias, haber nacido de ti. Llevar tu sangre en mis venas me hace sentir orgullosa. Casi ya no hay quien me hable de ti, no sé muchas cosas, sin embargo, lo poco que sé me gusta. Eras un hombre bueno, buen amigo, hermano, hijo. Pero, sobre todo, para todos tus hijos, absolutamente todos, fuiste un padre maravilloso.

Hoy honro tu memoria y te digo que estoy bien; cada situación me ha hecho más fuerte. No me convertí en una persona amargada y no creo que la vida me deba nada. En mi vida, hoy, hay plenitud, felicidad, tengo un esposo que no es perfecto, pero para mí lo ha sido. No sé si fue la falta de ti, pero siempre busqué una pareja que me diera ese no sé qué, buscaba la certeza de que también fuera buen padre. Y el esposo que elegí es eso, un padre maravilloso. Con él he podido formar un gran equipo y lo único que puedo pedir es que todo ese equipo sea feliz.

Papá, hoy quiero que sepas que te doy tu lugar en mi árbol genealógico, eres la rama de la que nací; yo le doy continuidad a tu existencia. Agradezco profundamente los hermanos y hermanas que me dejaste; ellos me han dado mucho amor y en sus abrazos muchas veces te hiciste presente. Aunque llevar tu nombre como mujer no fue algo bueno para

mí, me ocasionó dolor durante mi adolescencia y juventud, lastimaron mucho a Chanita, la niña creativa que fui. Porque sabes, cada vez que cambiaba de grados escolares o había niños nuevos, tenía que explicar que mi nombre, Marciana, no me gustaba y pues aún retumban en mis oídos las carcajadas de mis compañeros. Marciana sufrió y lloró muchas noches. Hasta que un día decidí que debía crear a la mujer que quería ser. Quería entonces romper cadenas de sufrimiento. Lo siento mucho si tuve que quitarle las dos últimas letras. La mujer profesionista llevaría otro nombre y esta es la mujer que soy ahora: alguien que tuvo que luchar, inclusive por el nombre que tiene. Mi papito querido, quiero, mientras tenga un hilo de aliento, desearte un feliz cumpleaños, recordar que un día dos de noviembre nació el hombre por medio del cual el proyecto Marcia fue posible.

Espero hasta el último de mis días celebrar tu vida. Papi, hoy en día ya no me guardo mis sentimientos, y expreso aquello que me hace feliz, pero también lo que me hace daño, tú nunca fuiste una persona enferma y yo quiero ser así. Alejar de mi vida, de la mano de Dios, cualquier situación que me cause dolor o enfermedad. El mayor regalo que te puedo dar es desearte que descanses en paz, que te encuentres en un lugar lleno de luz, de almas maravillosas, un lugar en plenitud, y que sepas que estoy bien, muy bien. Te abrazo desde lo más profundo de mi corazón gracias por ser mi papá. Bendita sea tu sangre que sigue llenándome de vida.

Esta es la carta que viene en el VOL 1 de mi primer libro CUANDO LA BOCA CALLA, EL CORAZON ESCRIBE.

Marcia Reyes Mare Escritora

Con el paso de los años nuestra piel comienza a tener estragos donde comenzamos a perder elasticidad, firmeza y la capacidad de que nuestra piel se regenere o simplemente ya no es la misma porque nuestra piel está teniendo grandes transiciones con el paso del tiempo, pero sobre todo cuando llegamos a los 30 años en adelante.

Tanto las pieles femeninas como masculinas absorben perfectamente el serum para cada tipo de piel.

Aunque las pieles sean totalmente diferentes tienen el mismo trastorno de perdida de elasticidad y tantos cambios que difícilmente podemos entenderemos cambios. La piel necesita que tengamos un cuidado más extremo en cuanto comencemos a notar estos cambios en especial al pasar los 30’s comenzamos a perder la capacidad de regenerar nuestra piel y los cambios son extremadamente notables, Esto es normal, Pero, es aquí donde necesitamos tomar acción para ayudar a nuestra piel reseca, marchita y sedienta de hidratación.

*SERUM

Es un producto muy eficaz para dar suavidad, hidratación y ayuda a prevenir la flacidez en nuestra piel madura. Claro que debemos enfatizar y que entendamos que cuando la piel ya está extremadamente colgada o una flacidez notable por alguna pérdida de peso, aquí es imposible que cualquier serum o producto estético pueda corregir este problema. Tanto para las mujeres como para los hombres los serums son recomendables ya que un serum es para cualquier tipo de piel y un serum jamás distinguirá si eres

una mujer u hombre, simplemente ataca los problemas causados a tu piel debido a estas transformaciones.

*DIFERENTES TIPOS DE SERUM

1.- LANCOME

Reduce líneas de expresión, aumenta luminosidad con bífidos probiótico, Acido Hialuronico y Vitamina Cg

2.- BEAUTY BY EARTH

Suero de Retinol

alternativo a base de plantas de BAKUCHIOL para suero facial anti-vejecimiento con Ácido Hialuronico y suero Iluminador de NIACINAMIDA, suero de Bukochiol, Suero antiarrugas para piel madura.

3.- OLAY REGENERIST

Olay Regenerante Micro-Sculpting Serum, Hidrata e incrementa la elasticidad y firmeza para una apariencia juvenil recargada con complejos y Skin-Plumping Amino-Peptide. Deposita suavidad a tu piel y reduce visiblemente las arrugas.

Suero facial antioxidante anti-envejecimiento, Aumenta la luminosidad, aumenta la hidratación y mejora los signos visibles del envejecimiento

5.GOLFADEN

Incrementa la elasticidad y concentrado suavizaste de líneas de expresión extracto de algas marinas, ácido hialuronico, hexapeptidos y extracto te rojo orgánico.

Suero juvenil Aloha extracto de plantas potentes, suero antioxidante anti-envejecimiento, iluminador hidratante y Vitamina C

Suero facial de ácido hialuronico

PROYA esencia

facial hidratante y reparadora de barrera cutánea con ceramidas antioxidante para calmar enrojecimiento y fortalece la piel.

Empresaria

Master Stylist Locutora

4.- SHISEIDO

MD

6.- MURAD

7.- PROYA

por ISABEL PELAYO Escritora

Rocio Resendiz

ROCIO RESENDIZ

Es CEO de MUJER CREADORA DE VIDA, organización que dio inicio en 2020. El nombre surgió pensando en la mujer como creadora de vida, pero también como creadora de ideas y como eje central de la familia.

Rocío ya contaba con un grupo de amigas, mismas que se reunían periódicamente, cuando inició la cuarentena a causa de la pandemia, pensó, qué podrían hacer, ellas habían culminado entrenamientos de desarrollo personal. Rocío sentía que era momento de poner en práctica lo aprendido y servir a su comunidad precisamente en esos tiempos de incertidumbre.

Se incorporaron a la organización como pioneras: Guadalupe González, Dalia Martínez, Guille Ruíz y Julia González.

Cada una fue encontrando un proyecto para apoyar a la comunidad tanto en USA como en México.

“Nuestra misión es caminar juntas, apoyarnos, para ver realizados nuestros sueños, darnos a los demás, cubrir las necesidades de las mujeres, por qué SI SANA UNA MUJER, SANA UNA FAMILIA”.

“Nuestra visión es crear familias unidas en el amor y en el perdón”.

Estas son las fortalezas las que me han ayudado a liderear a la organización: me gusta trabajar en equipo, la disciplina, la constancia, la perseverancia, me gusta sentirme acompañada para seguir adelante y acompañar a otras mujeres en su camino”.

“Agradezco a mi familia y a mi esposo Guillermo Arteaga por ser mi brazo fuerte en este proyecto de vida”.

Julia González

JULIA GONZALEZ

Es parte del equipo ejecutivo de MUJER CREADORA DE VIDA, es una mujer con mucho carácter, arriesgada, extrovertida y carismática.

Estas cualidades le han ayudado a ejercer liderazgo y trabajar en pro de la comunidad, a ella no le gusta complacer las expectativas que se tengan sobre su persona o su trabajo.

“Rocío es una buena líder, te impulsa a trabajar en equipo, aprendí de ella a crear ideas para llevarlas a cabo”.

“Me llena mucho convivir con los niños en el desayunador, es gratificante verlos tan felices cuando nos ven llegar”.

“Me motiva y emocionan los resultados, lo que realmente impacta a la comunidad, como la felicidad de estos niños”.

Guadalupe González

“Yo soy GUADALUPE GONZÁLEZ, soy una mujer valiente, libre y segura y si lo soy”

Su habilidad es crear y organizar la recaudación de fondos. La coordinación de eventos es su mayor fortaleza.

Poder apoyar a las organizaciones que se acercan o a algún caso especial de manera individual es su mayor reto.

Guadalupe es una persona centrada, tranquila; ella quiere generar espacios donde la armonía y la paz sean el centro.

Es una mujer muy observadora y empática, sabe detectar las necesidades de los demás y pone sus habilidades al servicio de los demás, sobre todo a adultos mayores.

“Agradezco el apoyo de mi familia, ellos son el motor para lograr mis sueños”.

“Yo trabajando en mi mejor proyecto: mi vida”.

DALIA MARTINEZ

Ella comenzó siendo parte de la organización Mujer Creadora de Vida en el año 2020. Desde entonces se ha comprometido a este proyecto en apoyo a otras mujeres. Sentirse parte dé el ha permitido crecer personalmente, sentirse aceptada y activa en apoyo a su comunidad.

Dalia tiene el rol de tesorera, el cual le ha permitido poner en práctica sus habilidades y experiencia en Contaduría.

“Soy una mamá de un niño especial, mi experiencia me ha dado la oportunidad de compartir con otras madres en circunstancias similares y aprender mutuamente.

“Me considero una mujer en mejora continua, arriesgada y optimista.”

Dalia Martínez

GUILLE RUIZ es pionera de la organización MUJER CREADORA DE VIDA, sintiéndose apoyada por sus compañeras decidió participar en certámenes de belleza, este hecho la impulsó a involucrarse con la comunidad y ayudar a quien más lo necesite. Guille ya era parte del grupo y le encantó la idea de hacer más por las personas.

“Estando juntas, somos un equipo y nos apoyamos unas a otras, soy una mujer muy positiva, me gusta dar luz por medio del amor, dedico tiempo a los demás y me gusta tomar acción”.

“Mi función como parte del grupo ejecutivo es de secretaria, realmente disfruto lo que hago”.

“Soy una mujer de fe con un corazón altruista, todo lo que vivo lo tomo como un aprendizaje, me gusta inspirar a otras mujeres a no darse por vencidas ante las adversidades”.

“Mi propósito es impulsar a otras mujeres a cumplir sus sueños, si yo lo logré, tú también lo puedes lograr, yo tomo los retos como una oportunidad de crecimiento como ser humano”.

Guille Ruiz

Contamos con un club de lectura donde nos apoyamos en nuestro desarrollo personal. Todas son bienvenidas.

Salidas recreacionales al aire libre eventualmente.

Se apoya a un desayunador de niños en la calle en Tijuana, se les lleva comestibles, regalos en Navidad y sobre todo tiempo de calidad para compartir con ellos.

En Vista CA se apoya a un albergue para familias sin hogar. Se lleva comida preparada de restaurant, siguiendo las reglas del lugar.

“Nuestra mayor alegría es visitarlos una vez al mes y compartir los alimentos”.

La organización MUJER CREADORA DE VIDA hace sus propios eventos como: ventas de garage, kermés y ventas de comida, donde involucran a la comunidad para obtener fondos. También reciben donativos de las personas que desean unirse a esta noble causa.

En el 2021 surge el Centro de Desarrollo Integral LLC Mujeres KaiZen, donde se imparten talleres y entrenamientos de desarrollo personal y bienestar. Hasta la fecha se han impactado a 50 familias aproximadamente.

Reinas KaiZen es un proyecto más de C.D.I. LLC. “Nuestro reto es reflejar la belleza interna de la mujer en base a nuestra visión y misión, somos belleza con valores, belleza con propósito”.

Han surgido oportunidades como el trabajar con Miriam Burbano, quien proporcionó un entrenamiento de ACTIVISMO COMUNITARIO, éste se sigue impartiendo hasta la fecha, donde cada persona que finaliza recibe un título de ACTIVISTA otorgado por el Senado de CA.

Este entrenamiento se ha llevado por tres años consecutivos.

“Se escribió un libro donde, la primera generación de activistas comunitarias, son coautoras, del Best Seller llamado “Activistas 2022”’.

“Conforme hemos ido avanzando nos hemos convertido en apoyo para otras organizaciones y en apoyo a las mujeres en sus emprendimientos personales.”

Si te interesa apoyar puedes seguir las páginas y/o ponerte en contacto con Rocío Reséndiz.

FB Mujer Creadora de Vida

IG Mujer Creadora de Vida

CORREO ELECTRÓNICO: mujercreadoradvida@gmail.com

TEL. (760) 708-8938

Salidas al aire libre

Libro bestseller y primera generación de activismo comunitario

Segunda generación activismo comunitario

Las mujeres nos transformamos en equipo por Rosalina

ESTADOS DE ANIMOS

Nuestras metas son importantes, por ello debemos trabajar en ellas, no obstante, con el diario vivir y nuestras creencias se nos puede dificultar alcanzarlas, ya que nuestras vivencias van ocasionando distintas emociones y estados de ánimo anulando posibilidades.

En el coaching es muy importante diferenciar de los estados de ánimo de las emociones , las emociones las ocasiona un evento y pasado ese evento existe un tiempo en que se esfuma, por ejemplo: la sorpresa, dura unos segundos, el enojo puede durar hasta setenta y dos horas y sabemos que fue los que nos ocasionó sorpresa o ese enojo. En cambio, los estados de ánimo perduran con el tiempo y no sabemos exactamente que los ocasionó, vivimos con ello y podemos contagiar a otros ese estado de ánimo, se dice que hasta una empresa u organización puede llegar a tener un estado de ánimo determinado por ejemplo todos los miembros ser ambiciosos o apáticos y con ello se ve afectado los resultados. Los estados de ánimo, ni siquiera sabemos qué tan intensos pueden llegar a ser como para que nos estanquen en nuestros metas u objetivos, Ahora te hablaré de los estados de ánimo en el coaching ontológico, estos son resentimiento, resignación, aceptación y ambición. Para que estos existan se necesita un juicio de que se puede o no cambiar lo sucedido y efectos que ello ocasiona. El resentimiento te anula la posibilidad de que pueda cambiar las cosas, alguien ocasionó que no pudieras alcanzar tu objetivo y cabe el perdonar para seguir avanzando. La resignación te hace que veas que lo que pasó no lo puedes cambiar, hay una posibilidad de que veas el futuro y avances hacia una aceptación donde declaras eso paso y puedes seguir a pesar de ello, te abre completamente a un plan de acción pasando así al estado de ambición donde eso que deseas realizar es trascendente y puedes tener ese deseo de que las cosas sucedan por ello te abres a un infinito número de posibilidades, ya que tus planes y metas son importantes independientemente de todas tus historias o lo sucedido.

Restarle importancia a nuestros sentimientos y emociones es restarles valor a nuestros objetivos, trabaja en ello.

Con Amor para la revista LATINAS CON PODER

CARMEN SARABIA, COACH Y ESCRITORA.

Cristal A. Alférez escritora, activista y bibliófila.

Bienvenidos a mi rincón de lectura del mes:

¡Hola, qué tal! Soy Cristal A. Alférez, esta es mi recomendación para esta hermosa revista Latinas con Poder, super contenta de estar aquí y agradecida con Angie por permitirme compartir una de mis pasiones con mi comunidad latina. Soy ingeniera de profesión y en mis tiempos libres me encanta leer, practicar meditación, soy muy curiosa y me considero una aprendiz de la vida. Me encanta viajar en tren de aquí a LA y de regreso el mismo día, es el escenario perfecto para leer con vistas al mar de fondo.

Mi libro del mes de Junio: El principito de Antoine de Saint-Exupery

En esta ocasión quiero enfocarme en algunos libros que leí cuando era muy jovencita y que aún quedan algunas enseñanzas de ellos en mi corazón. El principito es un libro bien cortito que seguramente ya habrás escuchado alguna vez, es un libro muy recomendado entre los clubes de literatura y un básico en mi opinión, en cualquier librería.

El principito cuenta la historia de un piloto a quien se le descompone su avioneta en medio del desierto, de pronto se encuentra totalmente solo, sin alguien a quien pedir ayuda y con muy pocas herramientas deberá arreglar su avioneta si quiere regresar a la ciudad antes que se le agoten las energías ya que solo tenía agua suficiente para ocho días.

Un día se encuentra un interesante personaje que va de paso por allí, el pequeño principito, vestido de azul, bien parecido y con cabellos color oro, lo describe el autor, como un pequeño niño. En el transcurso de los días que pasan juntos, el autor aprende cada día más sobre este extraño personaje, quien viene del planeta llamado Asteroide B-612, un pequeño planeta de nuestro sistema solar; donde solo había tres volcanes medio extintos, el riesgo de los baobabs y una rosa única en el universo.

Dentro de las páginas de este libro encuentras las historias del principito de cuando decidió dejar su planeta e ir a visitar otros planetas donde conoce otros personajes, como un rey sin súbditos, un hombre vanidoso, un bebedor, un hombre de negocios, y así hasta que llega al planeta tierra; personajes que están más ocupados en adquirir cosas que en el verdadero valor de la vida. Este libro explora temas como la integridad, la amistad y la disciplina.

Una de las cosas que más me llaman la atención en este libro es como el principito piensa y es como un niño pequeño, y se refiere a los adultos como la gente que ha olvidado que alguna vez fueron niños. Después de haber vivido y trabajado mucho en mi realización personal, no puedo más que reírme cada que leo alguna frase así en el libro ya que me conecta mucho con la alegría de ser como niña otra vez, como hay cosas tan simples que nos hacían felices de niños, como bailar, reír, pasar tiempo con amigos y sin embargo, las dejamos de hacer cuando nos convertimos en adultos serios y responsables y nos dedicamos a trabajar y trabajar, en vez de disfrutar y relajarnos.

“Solo con el corazón se puede ver bien, lo esencial es invisible a los ojos.” Antoine de Saint-Exupery, El principito.

Cuéntame si te animas a leerlo, recibo tus comentarios en calferez0911@outlook.com

Te invito a escuchar mi recomendación de Mayo 2023 en IG.

LA HISTORIA DE MEXICO A TRAVES DEL CABALLO PARTE 15

Siguiendo con el orden cronológico de las 10 faenas de las que se compone nuestro Deporte Nacional Mexicano La Charrería, continúo con la faena número diez y última. EL PASO DE LA MUERTE. Dicha faena es de las más espectaculares, consiste en que el charro recibe montado a caballo en PELO (sin montura); a una yegua bruta saliendo desde los cajones hacia el ruedo, ya que el charro recibe a la yegua en el ruedo, tiene dos oportunidades para brincar de su caballo manso en plena carrera a la yegua bruta. En ésta faena normalmente acompañan al pasador (charro montado en pelo), dos charros más a caballo, los cuales se les llama arreadores. La función de los arreadores es cuidar al pasador cuando éste ya ha brincado hacia la yegua bruta, evitando así que el pasador caiga de la yegua.

Al igual que las faenas anteriores, ésta última es calificada y sancionada por el Reglamento Charro vigente.

FOTO: GALERIA CHARRA

EL PASO DE LA MUERTE se origina en los campos como trabajo de selección caballar, es decir, cuando la caballada llegaba a los corrales principales de las haciendas, los vaqueros hacían que corrieran alrededor de los corrales durante un periodo largo de tiempo en ambos sentidos, esto es izquierda y derecha.

Ya que la caballada bruta se le percibía sudada y fatigada se seleccionaba a uno de los vaqueros le brincara desde su caballo manso, esto con el fin de ver la reacción

FOTO: GALERIA CHARRA

FOTO: GALERIA CHARRA

del ejemplar y así determinar si se le destinaba a la montura o al resto de los animales brutos.

Recordemos que en aquellos años solo había vaqueros Mexicanos, con el paso del tiempo esos vaqueros Mexicanos evolucionaron hasta llegar a ser lo que hoy conocemos como El Charro Mexicano.

Al término de la Charreada, es muy frecuente que el Charro más destacado de la tarde, baile con la Reina de la Asociación anfitriona el muy tradicional Jarabe Tapatío, (bailable folklórico), considerado el Baile Nacional de México.

FOTO: GALERIA CHARRA. COLECTIVO DE NIÑAS ESCARAMUZAS Y NIÑOS CHARROS EJECUTANDO EL JARABE TAPATIO SOBRE TARIMAS A RAS DE RUEDO.

FOTO: GALERIA CHARRA. DAMA CON TRAJE DE CHINA POBLANA Y CHARRO CON TRAJE DE GRAN GALA EJECUTANDO EL JARABE TAPATIO.

FOTO: GALERIA CHARRA. ESCARAMUZAS Y CHARROS EJECUTANDO EL JARABE TAPATIO SOBRE TARIMAS Y A RAS DE RUEDO.

FOTO: GALERIA CHARRA. ESCARAMU

ZA Y CHARRO EJECUTANDO EL JARABE TAPATIO A RAS DEL RUEDO.

Como ya es hábito, agradezco profundamente a Latinas Con Poder Magazine la oportunidad de expresarme para poder difundir por éste medio nuestro Deporte nacional Mexicano La Charrería, enviándoles a todos nuestros amables lectores

y seguidores un fuerte abrazo lleno de bendiciones, así como también felicitar a todos las PAPAS en éste mes de Junio por el Día de la Padre.

Saludos cordiales de su siempre amigo:

Jorge Torres...El Charro Cantor. desde Guadalajara, Jalisco.

Platicando con la tía María

Hablando sobre sexo con los hijos

Después de salir de la escuela, entra mi hijo corriendo, con voz emocionada: “¡mamá, mamá, ya aprendí como se hacen los niños y cómo nacen!” Y con un continuo entusiasmo me dice, “mamá no te preocupes en cerrar tu puerta cuando te vistas, pues como ya sé cómo es una vagina (vulva) ya te puedo ver.” Y continúa preguntándome, “¿mamá, ¿qué sientes cuando mi papá pone su pene en tu vagina? ¿Y mi papá, cómo siente él?”

Le contesto: “Chris, me da gusto que hayas aprendido sobre lo hermoso que es la sexualidad. Y aunque ya conozcas a través de la película como se ve una vagina y una vulva, mi cuerpo sigue siendo algo privado y hermoso para mí. En cuanto a cómo me siento yo cuando comparto mi cuerpo con tu papá, es algo muy bonito. Y tú papá, ¿por qué no le preguntas a él?”

Chris corre hacia donde su papá y le pregunta: “¿Papá, ¿cómo sientes cuando entra tu pene dentro de la vagina de mi mamá?”, quien, con la boca abierta, sorprendido y con un tono de preocupación grita: “¡Luz María!”

Esta es una historia verdadera. Estoy segura de que los lectores tendrán sus propias historias indecorosas de sus hijos y sus respuestas.

El tema de cómo hablar con nuestros hijos sobre sexo es vergonzoso y la verdad la mayoría no sabe ni como empezar, pero es peor aún la creencia de que el hablar con nuestros hijos sobre sexo es inducir a que tengan sexo.

Aquí les van unas sugerencias: El hablar sobre sexo empieza desde que son niños. No me refiero al coito, esto tiene su momento y su edad. Se empieza a darle el nombre de las partes del cuerpo tal y como son. A la mano no se le llama cucharita se le llama mano. Al pene no se le dice pipi es el pene. A la vulva no se le llama como lo que es; incluyendo en unos libros. Es más, se le refiere como vagina. Algún lector se va a preguntar que es una vulva. La vulva se le refiere al área externa genital de una mujer que se compone del clítoris, labios vaginales, la abertura genital, orificio uretral (donde sale el orín), y monte de Venus (donde sale el vello púbico). La vagina es la parte interna del cérvix y útero.

A este respecto vemos como en ocasiones a la vulva le dan nombres como tesorito, cajita, cosita, conchita y tanto más. El problema de hacer esto es que nos enseña que es algo malo, vergonzoso, secreto, vulgar. Y cuando un hijo pregunta y contestamos con agresión, vergüenza, inseguros, es precisamente lo que les estamos comunicando. Esto forma una barrera de diálogo entre padres e hijos.

Nunca subestimes la importancia de este contacto significativo, pues lo peor de cuando no existe una comunicación sobre nuestros cuerpos con nuestros hijos y alguien abusa de ellos es que los hijos se retraen en comunicarse con sus padres o bien con algún adulto. Los niños, de chicos, tienen curiosidad por

¡Cochino! ¡Cochina!

sus cuerpos y cuando exploran sus áreas genitales sienten sensaciones placenteras, relajantes: no son cochinos, cochinas y por lo tanto debemos abstenernos de reprenderlos con tales calificativos.

A los hijos menores de diez años se les habla de una manera sencilla, breve, tranquila, sin acusaciones, con la verdad, creando un ambiente seguro.

Aquí te dejo un ejemplo:

Ante la pregunta ¿mamá de dónde vengo?, con una sonrisa, pones tu mano en tu estómago: “Aquí creciste dentro de mi útero, naciste, y te queremos mucho.” Le das un abrazo y beso a tu hijo y compartes algún recuerdo bonito de él o ella.

Si hay más preguntas, como, por ejemplo, ¿qué es el útero? Identifica nombres de diferentes órganos y sus funciones e incluye que el útero es donde crece un bebe y recibe todos los nutrientes para que crezca y sea tan bonito y especial como él o ella.

Se cree que la inocencia se pierde con la verdad. Te aseguro que no. Es muy importante que al bañar a tu hijo aprenda a lavar bien su vulva o su pene, respectivamente. Cuando tu hijo tenga unos cuatro a seis años coméntale que nadie le debe tocar su vulva o pene. Que todo su cuerpo le pertenece y debe ser respetado. Asegúrate de que sea un comentario hecho de modo breve y calmado. ¿Qué pasa cuando tu hijo de tres a cuatro años empieza a explorar su cuerpo y hay otras personas presentes? En ese momento distrae a tu hijo sin hacer escándalo. Como los medios de comunicación y tecnología están llenos de pornografía, al llegar a la adolescencia, es importante tener una conversación con la intención de crear confianza para que tu hijo venga a hablar

contigo en caso de que lo requiera sobre éste y otros temas.

Hablar de la masturbación y el sexo es muy importante. Explícale a tu adolescente que se trata de algo natural del cuerpo y se siente bonito, a la par de que el sexo también requiere responsabilidad. Toma en cuenta hacer hincapié en hablar de la responsabilidad, de la conexión entre dos personas y sus consecuencias.

Aprovecha este momento y háblale de alguna anécdota personal o bien de la de alguien. Se pueden crear risas en una conversación breve con la verdad y esta confianza fortalece la relación.

También surgen otras preocupaciones con respecto a los riesgos de verse expuestos a lo que existe en la tecnología, sin embargo, te recuerdo que existen alternativas para contrarrestar su influencia. Si gustas soluciones que te orienten al respecto de lo expuesto en este artículo y más, yo doy cursos para ayudarte a conversar con tus hijos. Comunícate conmigo.

Su amiga, Luz María

Villanueva Ph.D

Correo: drluzv1@gmail.com Telef: (619) 261-7910 para reserva de citas por Zoom.

Web: www.discoverpassionwithdrluz.com Instagram; @discoverpassionwithdrluz

PROGRAMACION

Aranza y sus Ocurrencias

Lunes 10am - 11am

Aide Belen El Mañanero

Martes y Viernes

10am - 12pm

Jayy Alvares

Vivez with Jay

Miercoles 12pm - 2pm

Idalia Pineda

Cuentamelo Todo

Miercoles 6:30pm - 7:30pm

Nestor Garcia

Martes, Miercoles y Jueves

4pm - 6pm

Lorena Soto

Esta Buena la Plática

Jueves 10am - 12pm

Las Rebeldes

Aranza Mojica

Aide Belen y Karla Quiros

Jueves 6pm - 8 pm

Jose D Gonzalez

A Pura Lumbre

Sabado y Domingo

8am - 11am

Karla Quiros

Mente Positiva

Viernes 12pm - 2pm

Karla Quiros

¿Qué es alma (espíritu)?

Un alma o espíritu es una entidad no física capaz de percepción y autoconsciencia. Se cree que las almas son inmortales. El concepto de alma es complejo y ha sido objeto de discusión y debate en diversas tradiciones filosóficas, religiosas y culturales a lo largo de la historia. En términos generales, el alma se refiere a la esencia o la parte inmaterial de una persona que se considera responsable de sus pensamientos, emociones y acciones.

En algunas tradiciones religiosas, se cree que el alma es la parte de la persona que sobrevive después de la muerte y que es responsable de su destino en la vida después de la muerte. En otras tradiciones, el concepto de alma se utiliza para describir la esencia divina o espiritual de la humanidad que se conecta con lo divino o lo sagrado.

Desde una perspectiva filosófica, el alma se ha debatido como una entidad inmaterial que proporciona cohesión y continuidad a la vida de una persona. Algunos filósofos han argumentado que el alma es el asiento de la conciencia y la voluntad, mientras que otros lo han visto como una fuerza vital que anima el cuerpo y proporciona el sentido de la vida.

Si alguna vez hubo una entidad inventada para cumplir los deseos humanos, el alma es esa entidad. Como Thomas Hobbes señaló, el concepto de una sustancia no sustancial es una contradicción. No es posible imaginar una entidad no física que tenga vida y percepción. Incluso los creyentes en almas siempre las imaginan como nubes o nieblas con forma humana. Es una ilusión creer que el concepto de alma es concebible. Sin embargo, miles de millones de personas han creído

en un percibidor no espacial que puede viajar a través del espacio y percibir e interpretar vibraciones y ondas en el aire sin ningún órgano sensorial.

El trabajo realizado por filósofos y psicólogos basado en la suposición de una entidad no física, que de alguna manera habita e interactúa con el cuerpo humano, no ha avanzado en la comprensión humana del funcionamiento de la mente. En cambio, ha fomentado la superstición y la ignorancia al tiempo que obstaculiza el desarrollo de un conocimiento real y útil sobre la mente humana. Más prometedor es el trabajo de aquellos que ven la conciencia en términos de funcionamiento cerebral y que intentan tratar las “enfermedades mentales” como problemas principalmente físicos. Dos vastas industrias se han hecho posibles y lucrativas gracias a esta creencia en una entidad no existente que necesita tratamiento por parte de expertos en entidades no existentes: la religión y la psicología. Una tercera industria, la filosofía, también florece en gran parte debido al concepto de alma: muchos filósofos escriben libros y artículos basados en la suposición de la existencia de espíritus, mientras que muchos otros se ganan la vida escribiendo refutaciones y críticas de esos libros y artículos. ¡Parece que el escéptico y el verdadero creyente se necesitan mutuamente!

En resumen, el concepto de alma es amplio y complejo, y su significado varía según la tradición religiosa, cultural o filosófica en la que se discuta.

por Arturo Arriaga Ingeniero Aeroespacial San Diego, CA.

AVENTURA EN LAS COSTAS MAYAS

NOVELA INEDITA CAPITULO VI EL MANIFIESTO DE CARTAGENA

Al día siguiente de su llegada a Cozumel, Edgardo se reunió por la tarde en el Hotel el Presidente con sus amigos, ahí estaba el americano Mike Smith, un joven rubio alto y fornido vistiendo una ajustada camiseta que dejaba ver su musculatura, un short deportivo y sandalias, quien sonriente y afable dijo:

-Nice to see you Edgardo, hace años que no nos vemos, desde que estuvimos buceando en banco Chinchorro en pecios de naufragios antiguos.

-Así es, - contestó Edgardo - como el galeón Santiago conocido como “el 40 cañones”, aunque sólo son 36.

-Sí - contestó Mike riendo – no sé qué les pasó a los otros 4, son muy pesados para llevárselos.

-Recuerden que yo también estaba allí - dijo Jean-Anton Picard, el francés-, quien había formado parte de la tripulación de Jaques Cousteau en el barco Calypso en los años sesenta recorriendo el mundo, el de mayor edad de todos, ya con una calvicie total delgado de rostro afilado y nariz aguileña, vestido un jersey blanco a rayas, un pantalón largo azul marino de manta y calzando zapatos blancos de lona.

-Como olvidarlo – dijo Edgardo riendo – gracias a ti comimos huachinango fresco que pescabas con arpón buceando a pulmón.

-Lo aprendí cuando joven en las costas de Marsella, más por necesidad que por deporte – dijo Antón.

-Lo bueno es que ahora tu única necesidad es la aventura -dijo Edgardo.

-Ya llegó Geraldine, ustedes ya la conocen.

-Yes, of Course! - dijo Mike – aproximándose a saludarla con un abrazo.

-Bien sur, ma belle amie – contestó Antón –saludando a su compatriota con un beso en cada mejilla, muy a la francesa.

-Pues bien, tomen asiento y les platicaré de que se trata esta aventura – continuó Edgardo.

Y les contó la historia de los náufragos de Yucatán y el manuscrito de Cartagena que le había relatado anteriormente a Carolina. Antón preguntó - ¿Cómo conseguiste ese manuscrito?

-Bueno, - contestó Edgardo - es una historia un poco larga que luego les contaré con detalle, pero para resumir les diré que hace algún tiempo, cuando tenía, aquí en Cozumel, mi lancha de pesca deportiva, me contrató un turista para llevarlo a un tour de pesca, quien resultó ser el narcotraficante colombiano Pablo Escobosa, el cual ya con algunos tequilas entre pecho y espalda, me platicó presumiendo las excentricidades que tenía en su mansión de Cartagena, Colombia.

Entre otras cosas me contó que tenía un manuscrito antiguo de tiempos del virreinato que le había regalado el alcalde de la ciudad pues Pablo lo había apoyado con donativos para su campaña. Al parecer el alcalde lo había sustraído del museo de la ciudad y le pareció un obsequio interesante.

Y aunque el alcalde le comentó que se trataba de un documento valioso, pues era un manifiesto de registro de galeones españoles y su carga que habían zarpado de ese puerto con grandes tesoros y que varios de ellos se habían hundido por el caribe y muchos nunca habían sido hallados, pero a Pablo no le parecía tanto, pues era prácticamente ilegible y tenía muchos agujeros, “es más hoyos que papel” dijo riendo.

Eso me interesó como arqueólogo y le continué la plática animándolo con más tequilas, le dije que yo tenía una valiosa máscara de

jade de un rey maya que obtuve en una excavación arqueológica en Guatemala y que si quería se la podía cambiar por el manuscrito y solo le costaría algunos dólares más, a lo que ya contento por la pesca de un gran marlín y los tequilas accedió.

Me dijo que enviaría a alguien en los días siguientes con el manuscrito para hacer el intercambio, cosa que cumplió y así llegó a mis manos.

Al leer el manuscrito encontré que efectivamente era un manifiesto de barcos que zarparon del puerto de Cartagena de Indias, en lo que hoy es Colombia, entre ellos el galeón Nuestra señora del Carmen que partió de ahí en junio de 1735, cargado de esmeraldas, oro y plata y que debía reunirse con el resto de la flota en el puerto de Portobello, en lo que hoy es Panamá y que partirían rumbo a Cádiz, España una semana después.

Y que efectivamente llegó a Portobello, pero nunca partió con la flota y al parecer ahí recibió una carta del gobernador de Guatemala solicitando que se desviara de su ruta hacia la costa sur de Yucatán para recoger a unas personas, al parecer caciques de la región que deseaban reunirse con el rey de España.

Esto lo relacioné cuando en una ocasión que estuve en la laguna de Bacalar, en Quintana Roo, escuché ahí varias historias de nativos del lugar que narraban como llegó allí un galeón español a recoger a unos caciques en el fuerte de San Felipe de Bacalar construido en el siglo XVIII en un promontorio a la orilla del lago para defender el sitio de los piratas ingleses y holandeses que entraban desde la bahía de Chetumal por el estero de Chaac.

Pero después, al salir nuevamente al mar, parece que los sorprendió una tormenta y naufragaron, llegando únicamente algunos restos, ropa y algunos otros objetos flotantes a la playa de punta Xcalac cerca de ahí.

Entonces exploré la zona de Xcalac buceando en los bajos cercanos y encontré algunas monedas de piezas de a ocho de plata acuñadas el año de 1735 en Potosí, en lo que hoy es Bolivia, lo que confirma que un barco de esa época se hundió allí.

Luego viajé a Sevilla en España para visitar el Archivo General de Indias, que fue creado en 1785 por el rey Carlos III para centralizar todos los documentos de administración de territorios ultramarinos españoles que estaban dispersos en Cádiz, Simancas y Madrid.

Busqué todos los documentos del año 1735 provenientes de Cartagena de Indias y Cádiz, y encontré un registro de que el Nuestra Señora del Carmen salió de Portobello, pero nunca llegó a algún puerto español, no se conoció su ruta de navegación por eso no se le buscó.

Así que seguramente el resto del naufragio debe estar cerca y atando cabos es muy probable que sea el galeón Nuestra Señora del Carmen.

- ¡Tal vez tan cerca y tan lejos! – intervino Mike – así le pasó a Mel Fisher buscando el galeón Nuestra Señora de Atocha, estuvo buscando durante años en los bajos alrededor de donde encontró el ancla del Atocha sin suerte, hasta que su hijo Dirk decidió buscar en aguas más profundas y encontró el barco.

-Espero que no sea el caso – replicó Edgardo – pues el bajo está cerca de una pendiente que desciende hasta casi 100 metros, no podemos bucear a esa profundidad.

-Eso se puede resolver - dijo Antón -, cuando formé parte de la tripulación de Jaques Cousteau estuvimos haciendo experimentos buceando con una mezcla respirables de tres gases, helio, oxígeno y nitrógeno, lo que permite descender a mayores profundidades y estar más tiempo bajo el agua evitando la enfermedad por descompresión, que ocurre a gran profundidad al respirar simplemente aire

comprimido como es habitual con las botellas de buceo.

-Sí claro – dijo Edgardo- supe que hicieron un hábitat submarino llamado “Precontinent” donde pasaron varios días sumergidos frente a la costa de Marsella.

-Así es, - asintió Jean-Antón - ahí se utilizó esa mezcla de gases.

-También he sabido de eso - dijo Mike – se le conoce como mezcla Trimix, yo conozco a Lewis Holtzin, que ha estado practicando esa técnica buceando hasta 80 metros de profundidad, pero hay reportes de otros buzos que han llegado a 120 metros, puedo hablar con él para que me envié el equipo necesario, pero eso puede llevar algunos días.

-Adelante – asintió Edgardo – pero no tenemos mucho tiempo pues debemos zarpar antes de que inicie la temporada de huracanes.

-Pues yo ya tengo listo el barco para buceo que me encargaste que contratara Edgardo

- intervino Geraldine - está totalmente equipado y listo para zarpar en cuanto digas.

-Que bien, - dijo Edgardo – ahora les propongo que cuando encontremos el barco venderemos el cargamento por mediación de mi amigo Raymond del que ya les he hablado y descontando los gastos nos repartiremos las ganancias en partes iguales.

¿Qué les parece?

-It’s fine for me - asintió Mike

-C’est bien pour moi - contestó Antón.

-De acuerdo - dijo Geraldine - pero hay algo que quiero decirles.

-Adelante cuéntanos – dijo Edgardo.

-Tengo una condición para ir con ustedes, y es que también vaya Camila con nosotros – dijo ella.

-Edgardo asombrado contestó – ¡pero nosotros no la conocemos y es necesario que todos los que participan en esto sean de absoluta confianza!

-¡Pero yo sí la conozco y confío en ella! – dijo

enfática Geraldine.

-Además – replicó Edgardo – habría que repartir las ganancias con otra persona más. -¡Estoy dispuesta a compartir mi parte con ella y de otra manera no iré! – concluyó firmemente Geraldine.

Entonces Antón intercedió - si Geraldine confía en ella por mí no hay problema y respecto a las ganancias, si encontramos lo que esperamos habrá de sobra para todos y si no, tampoco perdemos nada.

-No problem – accedió Mike.

-De acuerdo, son mayoría – aceptó Edgardo – solo espero que no tengamos que arrepentirnos después.

Mañana iremos a conocer el barco que consiguió Geraldine, pero ahora podemos ir al bar a tomar unas cervezas.

-En eso estamos todos de acuerdo – dijo Antón jocosamente.

Rodrigo A.

Osegueda

Queretaro, QRO.

CONTINUARA

Rita Avalos

la estrella de Michoacán, cantante profesional de música ranchera.

Les comparto un jugo verde de verduras. En ocasiones no tenemos tiempo de comer una ensalada y otra cosa pueda que no nos guste comer ensalada y cómo es necesario para nuestra salud comer ensalada es muy fácil preparar un jugo verde y tomarlo, este jugo lleva espinacas, zanahorias, kel, pepino, una cucharada de semillas de linaza, apio y naranja para darle un poco de sabor. Agregar un vaso de agua y licuar y listo.

Gracias a la revista LATINAS CON PODER por darme la oportunidad de compartir este nutritivo jugó con todos ustedes.

Abrazar el presente

Se habla mucho de habitar el presente, pero ¿Qué es el presente? ¿Y por qué es importante?

El presente es efectivamente “lo único que hay” como diría Julieta Venegas y es que si ponemos atención siempre estamos viviendo en el presente. En inglés presente es present, un regalo que trae cada día su propio tesoro. ¿Por qué es importante cultivar el presente?, porque es lo más saludable, solo en el presente podemos disfrutar, resolver, apreciar, sanar, transformar y aprender. Parece sencillo, pero no lo es y te explico por qué; porque siempre estamos pensando; así como lo estás leyendo, nuestra mente es maravillosa y una de sus funciones es mantenernos vivos y a salvo; así como nuestro cuerpo siempre trabaja maravillosamente día y noche sin descanso para darnos salud, nuestra mente trabaja para cuidarnos. Y su manera de cuidarnos es recordarnos muchas veces aquello que un día nos puso en peligro, nos lastimó o nos entristeció, como una manera de defendernos y estar alertas para que no nos vuelva a suceder. Pero regresar al pasado no siempre es bueno. La mente no tiene manera de discernir entre un pensamiento bueno o saludable y otro que no lo es tanto. Es nuestro ser más consciente quien se encarga de seleccionar esta información. Estar en el presente, se vuelve entonces un reto y un ejercicio diario de voluntad. Sólo en el presente podemos resolver y comprender el pasado. A mí me gusta hacer el ejercicio de preguntarme a mí misma por qué estoy sintiendo lo que siento o pensado lo que pienso, cuando algo me genera una emoción no agradable. Como tanatóloga acompaño a personas que atraviesan una pérdida o una experiencia dolorosa en su vida. La finalidad de acompañar es validar su dolor, sea cual sea, ayudándolos a elaborar un trabajo de duelo y pueda tener una nueva mirada ante lo que sucedió y volver a sentirse bien. Por más dolorosa que sea la experiencia que viviste, está en el pasado, no puede volver a doler con la misma intensidad que cuando pasó, pero nuestra mente muchas veces se empeña en recrear una y otra vez la experiencia de dolor. A este estado se le llama entonces sufrimiento. La mente nos hace pensar que encontraremos un alivio o una solu-

ción al volver al pasado y no es verdad, porque ya no estamos ahí, no podemos, por más que nos esforcemos en recrear a detalle la misma historia. Lo malo es que en este proceso perdemos lo único real, el presente, es decir, lo que tenemos y lo que si estamos viviendo aquí y ahora. También cuando queremos vivir en el futuro, entramos en modo angustia, perdiendo salud y capacidad de gozar lo que tenemos y con quien estamos en este momento. Es por esto por lo que es tan difícil habitar el presente y tan sencillo cuando comprendes su valor. Recuerda que es un hábito, y requiere tu atención y tu intención, la mente constantemente nos arrastra al pasado o al futuro con historias que solo ocurren en nuestra imaginación. Así que tengo estas herramientas que pueden ayudarte a reconocer el presente.

3 herramientas para poder estar en el presente:

• Querer querer, es decir, querer estar más en el presente y disfrutar lo que tenemos hoy. ¿Entonces con sólo desearlo, lo puedo hacer? Y mi respuesta es sí. La mente necesita orden y guía enviándote lo que esté a su alcance para darte lo que quieres.

• Ten espacios de silencio en tu día y utiliza tu respiración para regresar y desear tu mente. Puedes respirar tres veces para volver al aquí y ahora. Es una manera sencilla de hacer que nuestro cerebro pare y se enfoque en lo que tiene delante. Y si te gusta meditar, practica mindfulness.

• Agradece, no hay mejor manera de estar presente en tu vida que apreciar lo que tenemos delante de nosotros. ¿Ahora mismo qué puedes agradecer? Estar presente te ayuda a vivir plenamente. Nuestro pasado debe ser un puente por donde transitemos y no para estacionemos en él. Son esas experiencias tan difíciles las que te hacen ser quién eres hoy. No dejes que te defina tu pasado, podemos construir una nueva historia con lo que nos pasó. Siempre está pasando lo mejor frente a nuestros ojos y solo es posible verlo aquí y ahora. Si te interesa aprender a meditar, contáctame.

Con cariño, Deborah Tanatóloga y maestra de meditación.

deborah.tanatologa@gmail.com

Por la Chef

Mona Falcon

San Antonio, TX.

Dip de Aguacate con cilantro

4 aguacates medianos

3 chiles serranos

Un puño de cilantro

El jugo de dos limones

Un chorrito de agua

Sal al gusto

Licuar todo

SOPA DE ARROZ Y VERDURAS

8 porciones

Ingredientes

5 tazas de caldo de pollo

1 taza de arroz precocido

1 cucharada de aceite vegetal

5 piezas de cebolla cambray

rebanadas

½ tallo de apio picado

2 jitomates

2 cucharadas de cebolla

1 diente de ajo

2 tazas de agua

Sal al gusto

1 taza de granos de elote

1 taza de chícharos

Preparación:

Calienta 2 tazas de caldo de pollo. Cuando suelte el hervor, agrega el arroz. Tapa y cocina a fuego bajo hasta que se evapore todo el líquido. Reserva.

En una cacerola caliente con aceite, saltea la cebolla y el apio.

Licua el jitomate con la cebolla, el ajo, el agua y sal al gusto. Vierte sobre las cebollitas y el apio. Cuando suelte el hervor, agrega el elote, los chícharos y el resto del caldo.

Tapa y cocina por 5 minutos más o hasta que las verduras estén bien cocidas. Sirve y ofrece.

Chuletas en crema de chipotle

Papitas cocidas un poco de mantequilla, limón y tajín, verduras al vapor.

Chuletas en crema de Chipotle

800 gr. Chuletas de puerco

Pimienta, ajo en polvo, sal.

Crema:

250 ml de media crema

Chile Chipotle al gusto

1/2 cubo Consomé de pollo

1 trocito de cebolla

1 diente de ajo

2 cucharadita de mantequilla

Sal y pimienta al gusto

Sofreír las chuletas sazonadas con pimienta, sal y ajo en polvo, ahí mismo la cebolla, y ajo.

Licuar la crema, el Chipotle, cubito de pollo (en este paso también licuo la cebolla y ajo sofrita) incorporar a las chuletas ya listas, o servir por separado

** Si es aparte la crema, calentar la mantequilla y vaciar la crema sazonar con pimienta apagar fuego al primer hervor y listo

ENCHILADAS DE QUESO

2 chiles anchos secos

3 chiles guajillo secos.

1/2tazas de agua aceite necesario

4tortillas de maíz

1/2tazas de queso fresco, desmoronado Ajo, cebolla mediana, finamente picada Cilantro, finamente picado

Instrucciones

1-En una cacerola pequeña pon a hervir los chiles secos con el agua a fuego medio, hasta que los chiles estén completamente cocidos; deja enfriar un poco. Retira las semillas y los tallos de los chiles. En una licuadora, licua los chiles cocinados con el agua en que se cocinaron, hasta que quede bien molido. Cuela la salsa para enchiladas en una cacerola pequeña y calentar a fuego lento. Sazonar con sal.

2-En un sartén mediano, pon a calentar

1/4 taza de aceite a fuego medio. Con mucho cuidado, pon a freír una tortilla de maíz en el aceite caliente por unos 30 segundos. Voltea la tortilla y fríe durante otros 30 segundos. Con una espátula, retira la tortilla del aceite, dejando que el exceso de aceite se escurra de nuevo en el sartén.

3-Baña la tortilla en la salsa para enchiladas. Coloca la tortilla en un plato. Inmediatamente pon 3 cucharadas del queso fresco desmoronado con un poco de cebolla picada en el centro de la tortilla. Dobla la tortilla a la mitad o enróllala como taquito. Repite el mismo procedimiento con las demás tortillas.

4-Acomoda 2 o 3 enchiladas en cada plato. Báñalas con 2 o 3 cucharadas de salsa para enchiladas. Adorna con más queso fresco y cilantro.

Por la Chef Mona Falcon

San Antonio, TX.

Gelatina de mango con chía

(Receta súper fácil y deliciosa)

Ingredientes:

2 sobres de grenetina hidratados en 1/4 de taza de agua

3 tazas de agua

2 tazas de mangos en cubos

1/2 taza de miel de agave

2 cucharadas de chía

El jugo de medio limón

Preparación:

* Licua todos los ingredientes.

* Coloca la mezcla en uno o varios moldes y déjalos enfriar en la nevera durante 3 horas hasta que cuajen.

* Listo a disfrutar!!

RicaRdo F. Villa

PRESIDENT

*CHAIRMAN OF THE BOARD AT THE SAN DIEGO COUNTY

*HISPANIC CHAMBER OF COMMERCE

Nace en Los Baños, California y forma su educación bajo las normas católicas. A la edad de 7 años, sus padres deciden dar un giro a sus vidas y se mudan llenos de ilusión y esperanza a la Ciudad de San Diego, California.

Ricardo F. Villa, a su corta edad, se da cuenta de la difícil situación económica que sus padres están pasando para poder solventar todos los gastos del hogar. El ser humilde y ver que su padre era la persona que recogía la basura en su ciudad, hace que sus emociones y sentimientos lo hagan pensar diferente y su mente de niño comience a acumular sueños e ilusiones.

Así transcurre su educación primaria y secundaria, pero al ingresar al Colegio, ve que su padre hacía demasiados sacrificios para poder pagar sus estudios y mantener la familia al mismo tiempo, Ricardo Villa toma la inteligente, pero no deseada decisión, de comenzar a trabajar precisamente en el mismo lugar donde trabajaba su padre, recogiendo basura en la Ciudad de San Diego y consigue estar en un trabajo permanente. Así fue hasta que culminó sus estudios, siendo el primero en su familia en graduarse del Colegio.

RICARDO F. VILLA Tenía muy claro que no quería ser basurero toda su vida, ya que los sueños y anhelos los tenía muy claros en su mente, Su mayor ilusión era ayudar

a su ciudad, ya que se daba cuenta que hacía falta mucho apoyo en todo lo referente a los servicios sociales y comunitarios.

1985-1986

Al trabajar en reciclaje, Ricardo F. Villa comienza a implementar un plan de desarrollo en todo San Diego, para ayudar a reducir costos y aumentar la producción.

Desempeña este puesto por 10 años impactando a la ciudad al cambiar en un solo año el Departamento de Agua, además de destacar que era el único hombre en el departamento en 1986

*ESTUDIOS UNIVERSITARIOS

Completa su educación en Licenciatura en Administración de Negocios, en la rama de Contaduría en la Universidad de San Diego, CA. Culminando sus estudios, se enfocó en abrir mercados o negocios orientados al turismo y el deporte.

*HOTEL MELIÁ VILLAITANA

Trabajó y vivió todo un año en este hotel, a fin de tener mejores resultados en Madrid, España y el resultado fue unirse a Pacific Pearl Hotels, una empresa de administración de propiedades con varias franquicias de marcas hoteleras, jugando un papel decisivo en la recuperación de propiedades de bajo rendimiento a través de una variedad de asignaciones en los Estados Unidos, España y México, Siendo el Gerente General de lo que ahora es Hilton México City Reforma, demostrando satisfactoriamente el incremento de ingreso en un 100% en ganancias.

Experto en Relaciones Públicas Binacionales y hoy en día está al frente de la Cámara de Comercio San Diego e Imperial Valle,-

*Participación en la Universidad Xochicalco en la Ciudad de Tijuana, B.C., en representación de la Cámara de Comercio Hispana del Condado de San Diego y la Cámara de Comercio Hispana Del Valle Imperial del Condado de San Diego. Desarrolla alianzas sólidas en la región para aumentar las oportunidades en todas las comunidades a las que sirven, además de explicar el procedimiento y protocolo para que entiendan perfectamente como podemos seguir conectados para hacer crecer la economía de nuestra ciudad.

“Necesitan entender la cultura y el negocio para poder trabajar correctamente en una unión Binacional y ambos podamos tener un apoyo fructuoso y correcto.”

En el año 2024 San Diego y Tijuana estarán participando en un gran evento. Ya se están preparando para recibir a todos los inversionistas que vendrán y estarán en la Capital del Diseño que implica edificios, ropa y diferentes ámbitos de la moda.

Todo esto estará en la región San Diego/ Tijuana y es muy importante estar unidos para poder tener una mejor inversión y así capturar un crecimiento económico impactante para toda la comunidad.

por ISABEL PELAYO

Escritora

Empresaria

Master Stylist

Regando vida

aut: Ray Navarrete Copyright 2023

Mientras cae la brisa matutina las flores del campo se alegran las aves del campo trinan alegrías y los hombres van contentos a la siembra.

Siembra trigo, para sus harinas maíz van regando al barbecho del camino para que el peregrino que camina puedan recoger comida para sus hijos.

No importa quien lo tome y lo coma lo que importa es aquél quien lo cosecha cuando baja a los campos en forma de brisa la tierra se fertiliza para dar buena cosecha.

Mientras cae la brisa matutina y el sol se esconde detrás de la densa nube la naturaleza por respeto se asilencia en honor al dueño del sol, la lluvia y las nubes.

Nada hay nuevo bajo las nubes y nada nuevo habrá cuando éstas se disipen solo se verán con alegría a según como las mires pues él lo renueva todo, para que lo admiren.

Mientras tanto escucha el silencio de Dios escucha sus pasos al llegar el alba a veces te habla con el trino de las aves otras veces es una densa y silenciosa brisa matutina que a su paso va regando vida.

Fotografías Fuera De Este Mundo

En Mayo se celebró el Día Internacional de la Luz, una fecha para hacer conciencia sobre los grandes beneficios que este fenómeno ha tenido en nuestras vidas y en nuestro desarrollo como sociedad, y que mejor manera de reflexionar sobre este tema que a través de una de las manifestaciones artísticas que más depende de ella: la fotografía. Pero eso no es todo, el día de hoy estaremos hablando de unas fotografías muy particulares y que, desde que se dieron a conocer el 12 de julio del año pasado, han sido vistas por millones de personas, las fotos de estrellas en nacimiento y galaxias tomadas por el telescopio espacial James Webb, el más grande y más potente del planeta (y fuera de éste).

Antes de empezar ¿qué es y cómo funciona un telescopio?

El telescopio es una herramienta utilizada para ver objetos lejanos. La mayoría de ellos funciona a través de la utilización de espejos curvos que captan y concentran la luz, que es lo que vemos cuando miramos por un telescopio. Aunque no fue el primero en construir un telescopio, el astrónomo italiano Galileo Galilei fue de los primeros en utilizarlo para mirar hacia el espacio, lo que le permitió realizar numerosos descubrimientos. como que la luna no es una esfera perfecta, sino una roca con cráteres y montañas. El telescopio inicial que creó aumentaba tres veces las dimensiones de los objetos. Al refinar su diseño logró desarrollar uno que las aumentaba 30 veces.

De Galileo a Webb

Más de 400 años después, seguimos queriendo ver hacia el espacio y descubrir sus misterios, pero ahora no sólo buscamos que nuestros telescopios observen el espacio, sino que estén en él y tengas una visión aún más clara de qué está pasando allá afuera. Este fue el objetivo que hizo que, el 7 de diciembre de 1968, la NASA lanzará el primer observatorio espacial exitoso, el Observatorio Astronómico en Órbita, u OAO-2 y que, más de 50 años después, el 25 de diciembre de 2021, hizo que repitiera la hazaña man dando al telescopio espacial James Webb a un viaje fuera de la Tierra.

Su misión

Este telescopio (James para los amigos) funciona de manera muy similar a cualquier otro en el sentido de que su trabajo principal es capturar la luz y enfocar para que podamos ver más lejos; sin embargo, también hay algunas diferencias, pues él ve una parte diferente del espectro electromagnético que nuestros ojos. Ve infrarrojos o “calor” (igual que una cámara de seguridad de visión nocturna), lo que le permite ver objetos más distantes, más pequeños y más fríos.

Webb, de acuerdo con la página de la NASA “resolverá misterios en nuestro sistema solar, mirará más allá a mundos distantes alrededor de otras estrellas y explorará las

misteriosas estructuras y orígenes de nuestro universo y nuestro lugar en él”.

Aunque la NASA lidera el equipo, Webb es un programa internacional donde también participan la ESA (Agencia Espacial Europea) y CSA (Agencia Espacial Canadiense).

Las primeras imágenes

Después de dejar la Tierra el 25 de diciembre de 2021, Webb viajó por 30 días y más de un millón de kilómetros para llegar a su hogar permanente en el L2 (el punto 2 de Lagrange). Este espacio cerca de la Tierra permite que el telescopio permanezca alineado con ella mientras órbita alrededor del sol.

Algunos meses después, el 12 de julio, se dieron a conocer las primeras 5 imágenes tomadas por el telescopio a través de una conferencia de prensa. Los resultados superaron las expectativas, pues estas imágenes nos dejan ver el nacimiento y muerte de estrellas, así como la colisión de galaxias.

¿Habías visto algo así antes?

Hemos hablado mucho de estas imágenes, por lo que ahora lo único que falta es mostrarlas, pues su relevancia científica es tan grande como su belleza.

Descrita por la misma NASA, como un paisaje con “montañas” lleno de estrellas, esta imagen realmente representa una región donde se forman las estrellas dentro de la Carina Nebula.

Carina Nebula

Stephan’s Quintet

Ésta es una de las imágenes más grandes tomadas por el Webb, esta imagen captura una superficie similar a la de una quinta parte del diámetro de la luna y muestra nuevas interacciones entre galaxias.

SMACS 0723

La imagen infrarroja más profunda y nítida del universo distante hasta la fecha. Conocida como el primer campo profundo de Webb, esta imagen del cúmulo de galaxias

SMACS 0723 está llena de detalles.

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GUSTAVO VII

Un saludo muy cordial a todos los lectores.

Para empezar, quiero presentarme. Soy Gustavo VII (Séptimo), artista nacido en Guatemala.

Tuve la gran bendición de haber sido lanzado como Cara Nueva del arte guatemalteco el 6 de abril de 1974 en el programa más popular de Centroamérica, en ese entonces “CAMPIÑA” que se transmitía en el Canal 11 del productor Gonzalo “CHALO” Hernández. Hasta el día de hoy, llevo 49 años de trayectoria.

Mi talento no se quedó solo en cantar y escribir canciones, me he podido desarrollar en muchas áreas como actor radiofónico, actor de teatro y cine, periodista presentador de radio, televisión y productor de muchas cosas relacionadas siempre con el arte en general. Hoy, para mí, es una gran felicidad ser parte de esta prestigiosa revista.

En mis redes de Facebook, Instagram, Twitter y YouTube siempre me van a encontrar como GUSTAVO VII.

Dentro de mis álbumes musicales, que ya son más de 50, he destacado la grabación de música folklórica guatemalteca, que es algo que me ha dado mucho auge y de lo cual me siento orgulloso. Cabe decir que precisamente en el mes de junio me estaré presentando en la segunda emisión de la FERIA CULTURAL GUATEMALTECA que se realizará los días 18 y 19 en el parque Lafayette y sexta calle, en Los Ángeles, California acompañado

de la Marimba PERLA TUNECA y el ballet folklórico EL VALLE DE LA ERMITA que serán parte de estos dos conciertos. La combinación de música guatemalteca acompañado de Marimba y ballet es conocido como “ESTAMPA CHAPINA”. Mi horario de actuación será a las 8 de la noche y la asistencia a esta actividad es gratis.

Pero para empezar el mes, dentro de las actividades que produzco, precisamente el sábado 3 en el teatro PAVILLION GARDEN del Celebrity Centre Internacional Hollywood, se llevará a cabo el evento “BOHEMIA DE LITERATURA CON MÚSICA Y CAFÉ”, dónde estarán participando seis escritores para presentar sus más recientes obras literarias, así también una variedad musical a cargo de los artistas Miguel Castellanos, de El Salvador, Marco, de México, Carlos Maldonado, de Guatemala.

En la conducción me acompañará Roselyn Flores Cubias y la dirección es en 5930 Franklin avenida, Hollywood, California 90028. Iniciará a las 6 de la tarde con la alfombra roja y a las 7 de la noche el show. ¡La entrada es gratis!

Me complace compartir con ustedes estas actividades que realizo con el fin de seguir conservando nuestras culturas.

Mi agradecimiento para la dirección general de esta revista y mi apoyo incondicional.

Hasta la próxima edición con más información de la farándula latinoamericana en el exterior.

¿Quién es Tony Taylor?

Tony Taylor, es ciudadano estadounidense. Nació y creció en Staten Island, Nueva York, sus padres Willis Henry Taylor y Mary Virginia Taylor. Creció yendo a la iglesia fielmente y estaba rodeado de talentosos cantantes, músicos de la familia. Canto en el coro de su iglesia. Desde la escuela secundaria trabajó en varios empleos como oficinista y conductor. Finalmente consiguió un buen trabajo después de tomar un examen a los veinte años, trabajando para el gobierno en el servicio postal de los Estados Unidos durante más de 33 años. Se retiró en abril de 2022 mientras trabajaba para el servicio postal (¡en su tiempo personal!) Persiguió sus sueños de ser un actor, asistiendo a los estudios de actuación Breaking Into Hollywood en 2010 ubicados en Manhattan, Nueva York. Mientras era estudiante, aprendió esto para también perseguir su sueño de ser un modelo, ya que va de la mano trabajando en la industria del entretenimiento, lo cual hizo y está muy contento de haberlo hecho.

Tony Taylor, en la actualidad eres un hombre multifacético, pero ¿siempre fuiste así?

- Jaja, no, ¡no he sido así todo el tiempo! Después de graduarme de la escuela de actuación, aprendí otras cosas sobre mí mismo, pero olvidé mencionar también que, mientras crecía cantando en el coro de la iglesia de mi familia, a una edad temprana deseaba ser músico. Me inspiró ver a mis primos a una edad temprana tocando el piano, el

órgano, la batería y la guitarra en la iglesia. Siempre tuve alma y ritmo, ya que golpeaba en sillas y mesas como si fuera un tambor. Así que aprender a tocar la batería fue fácil después de ver a otros tocar.

- Un día mi primo me enseñó algunos acordes iniciándome, aprendiendo a tocar el órgano mientras estaba en su casa y desde allí lo perseguí fuertemente y me convertí en músico. A partir de ese momento crecí y aprendí más sobre mí mismo, sobre otras habilidades de talento que tengo a medida que otros me dieron oportunidades. De esto todos pueden aprender en mi libro en Amazon y Kindle titulado, Prosperando, Sobreviviendo y Triunfando, acercándose a 5 estrellas de ORO que impactan e inspiran vidas.

¿Como es que te relacionaste con International Celebrity Awards?

Comenzó después de ser amigo de Facebook de la CEO Paulette Mouquet hace unos 8 años cuando se acercó a mí y la acepté de inmediato cuando vi que era diseñadora de moda. ¿Recuerdas que compartí que perseguía el modelar?

Bueno, pensé que esta puede ser mi oportunidad de ir al siguiente nivel internacional modelando después de haber hecho previamente algunos trabajos similares en los Estados Unidos. Mientras hablábamos de construir nuestra amistad, ella me ofreció ser su modelo, embajador de moda de marca para sus próximos desfiles de moda. También compartió conmigo que tenía una oferta para venir a los Estados Unidos a participar en Fashion on the Sea para mostrar su moda. Ella salió a hablar con el cordinador del evento y otro diseñador de

moda para que yo modelara para él en este evento. Esto fue tan emocionante cuando me aceptó. Como todo estaba finalizado, me dirigí a California por primera vez para conocer a Paulette y en esa oportunidad de oro, me animó a venir también a Francia.

Mientras me preparaba para esto, animé a otros a unirse a mí en este nuevo viaje y 3 de nosotros fuimos, documentamos nuestra primera experiencia en Francia, ya que eran camarógrafos y fotógrafos experimentados. A partir de ese momento, Paulette y yo hicimos muchas cosas de la farándula en Francia. De vuelta a California, ganando en Hollywood, llevándola por Beverly Hills y volviendo a Francia nuevamente mientras me quedaba con ella ayudándola, promocionándola, explorando a otros para ella, le encantaba y amaba lo que traía a la mesa, ayudándola. Esta fue también otra experiencia de aprendizaje ver otro lado de mí marcando y promoviendo a otros. Es una habilidad que tengo y no lo supe hasta que vi que a otros les encantaba lo que estaba haciendo junto con Paulette. A medida que pasó el tiempo, el año pasado, compartió conmigo su idea de International Celebrity Awards en París y Hollywood Star en el reality show de televisión de París y yo era todo un sí para trabajar con ella, para ayudar a que esto suceda. En mi primera vez en París fue un gran ejemplo de que podemos hacerlo más grande, y mejor ayudando a otros a tener una gran experiencia también.

¿Y cómo les está yendo con ese proyecto?

Va muy bien y es un gran éxito, ya que acabamos de tener nuestros eventos de 2 vez en París, el 6 y 7 de mayo. Mucho se puede ver en nuestras redes sociales. Este es un gran logro, especialmente después de tener nuestros primeros eventos que te mencioné.

¿Dónde te vez a ti mismo de aquí en cinco años?

Dentro de 5 años me veo haciendo cosas mucho más grandes, mejor en todo lo que hago y en todo lo que estoy siendo capaz, por la gracia de Dios, de inspirar, impactar, motivar y ayudar a muchos en todo el mundo. A medida que la Biblia comparte que Jesucristo vino al mundo con un propósito y cumplió su propósito, ¡eso es lo que también deseo hacer y completarlo como Él lo hizo! ¡Este viaje ha sido increíble creciendo en la vida para convertirse y convertirse en el mejor!

Con todos mis talentos y habilidades, mi objetivo es ser lo mejor posible, ya que puedo ser como Embajador de Dios, Artista, Autor, Actor, Modelo, Músico, Compositor, Anfitrión de la alfombra roja, Maestro de Ceremonias, Promotor, etc. ¡Animo a todos a obtener mi libro Thriving, Surviving and Succeeding! en Amazon y Kindle. También para obtener mi nueva transmisión de música Gospel y disponible en muchas plataformas, Hes Faithful remix, Hes Faithful versión especial y Count Your Blessings. Por favor, síganme, apóyenme en mis redes sociales

Facebook https://www.facebook.com/tony.taylor.92167 Instagram @tony.taylor37

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Y definitivamente suscribirme a mi próximo programa de televisión.

El reality show de televisión de Tony Taylor. Tony sobre la marcha https://gem.godaddy.com/signups/243e438bfeb84a2aaed43ddcaa3c3435/join

La verdad un gran ejemplo y una historia digna de compartirlas con todos ustedes, Tony Taylor es en verdad un ser humano extraordinario, con un corazón lleno de amor a su prójimo, el es una de las cosas maravillosas que me traje de este viaje a París, Francia. Sin duda alguna Tony Taylor es un “ser humano con poder”

Con mucho cariño su amiga

Leonor Garrison

Reina de belleza Internacional, escritora, conductora y maquillista.

Estimados lectores en esta entrevista les presento a la Escritora Livia Kennedy, una mujer valiente que, sin miedo a la crítica, enfrenta con aplomo temas muy delicados en sus obras literarias. Iniciare la entrevista contándoles a ustedes

¿Donde nace Livia Kennedy?

Livia Kennedy.

Nace en México y se traslada a Estados Unidos, donde radica desde hace casi treinta años. Su amor por la escritura se aprecia desde niña, pero es hasta los treinta años, cuando decide escribir su primera novela titulada “ A punto de ...”. Sigue produciendo historias y en el año 2022 publica por primera vez en la plataforma de Amazon una novela romántica con tintes de erotismo crudo,

cuyo título es: “Confía en mí... Amor”. Posteriormente publica una antología, en la que comparte créditos con once autores, cuya bondad y deseos de mejorar la vida de niños en pobreza extrema en el país de cada uno de ellos, los motivan para donar su colaboración. CRUZADA DE AMOR es sin duda una maravillosa oportunidad de conocer el talento de cada participante y disfrutar con las historias plasmadas en un libro hecho con el corazón.

La sociedad actual camina a pasos agigantados, pero no ha conseguido la equidad necesaria para la niñez. Conforme a esta premisa, podemos determinar que hoy, la mitad de la humanidad de entre uno y dieciséis años, duermen y viven en hogares donde cada noche se acuestan con la incertidumbre de si mañana habrá un plato de comida en su mesa. Basados en esa gran realidad, un nutrido grupo de amantes de las letras, hemos decidido donar nuestro trabajo y las regalías que de su venta emanen, para solventar una mejor vida para la población más débil del planeta: los niños que viven en pobreza extrema, sin la posibilidad de acceder a una buena educación, alimentos, vestuario y medicamentos, que les garanticen una vida sana y con la preparación adecuada para tomar las riendas de nuestro futuro en sus manos.

¿Qué te motivo a escribir esta antología de Cruzadas de amor y cuál tu misión? La misión de CRUZADA DE AMOR es colaborar con las comunidades donde viven niños en pobreza extrema, con la finalidad de proveerles una mejor calidad de vida y los apoyos necesarios para que crezcan sanos y felices, forjando con ello un mejor futuro para la humanidad.

¿Qué finalidad tiene la campaña que has

iniciado de ¡VAMOS POR Un MILLÓN!

¡VAMOS POR UN MILLÓN! es una campaña para lograr vender un millón de tomos de la antología de “CRUZADA DE AMOR”.

¿Dónde y cómo puedes colaborar los lectores a esta importante campaña?

Los que deseen participar y colaborar en esta misión de amor, pueden hacerlo comprando el tomo uno de la antología, a través de la plataforma Amazon y próximamente los tomos 2, 3 y 4.

¿Cuéntanos, cuáles serán tus próximas publicaciones literarias y otros proyectos futuros?

Con mucha alegría les comparto que en el mes de junio saldrá a la venta la versión en inglés de “CONFÍA EN MÍ... AMOR” y el tomo dos de “CRUZADA DE AMOR”. En julio publicaré “LA PRIMERA DAMA” y en agosto, “UN CRIMEN SIN RESOLVER”.

Livia en tus redes sociales tienes un grupo llamado: SOÑADORES ¿Que función cumple para la comunidad latina?

El grupo de SOÑADORES se creó hace casi dos años, en Facebook. La finalidad es que los nuevos Escritores tengan un espacio gratuito para anunciar, promocionar y compartir sus obras literarias, además de interactuar con los más de 1500 seguidores que lo conforman.

-Agradezco infinitamente nos hayas compartido este proyecto tan humanitario a favor de los niños en situación de calle. Deseo de corazón que logren sus metas.

Para cerrar con broche de oro esta entrevista, por favor envíales un mensaje a nuestros lectores y futuros escritores del MAGAZÍNE LATINAS CON PODER.

no están preparados, que ya no tienen edad para hacerlo, que quizás no es el momento adecuado o que su historia no será de interés para el público lector: ¡Atrévase! Empiece cuando su mente y corazón se lo indiquen. No escuche a quien lo critique por intentarlo, no permita que la edad, el entorno familiar o su estrato social le impidan cristalizar esos sueños. ¡Escriba lo que siente! El escritor se hace ESCRIBIENDO. Recuerde que existen editores y correctores de estilo, redacción y ortografía, cuya misión es perfeccionar lo que usted escriba, antes de ser publicado.

Gracias a la escritora Livia Kennedy por brindarnos esta interesante entrevista.

por Cristina Martínez Escritora

Columnista

Motivadora Internacional

Y coach en la Industria

Network marketing

¡Con gusto! El mensaje es para quienes desean escribir un libro y consideran que

“Si lo sueñas haz que suceda”

Ivan Rodriguez

Diseñador mexicano nacido en Mazatlán Sinaloa y radicado en la ciudad de Tijuana Baja California desde 1993 donde forja su carrera destacando como uno de los mejores diseñadores de concurso de la República mexicana y de Latinoamérica cumple 24 años de trayectoria. Él es un diseñador nato que comienza a realizar sus primeros trazos desde los 13 años con un sueño muy claro, lograr que un vestido “Ivan Rodriguez” llegara al concurso de belleza más importante del mundo y se convirtiera en una pieza ganadora en Miss Universo.

Con el paso de los años y ya con mayor experiencia coloca sus confecciones en concursos como mis Teen Baja California, Miss Universe, Señora México, Señora Mundo, Miss México U.S.A., Miss Global, Señora Latina U.S.A., Miss Mesoamérica y el más importante y anhelado para su carrera, Nuestra Belleza Baja California el cual fue un pilar base para lograr participar en el concurso de trajes típicos de nuestra Belleza México.

Ivan Rodriguez marca la historia de los diseñadores de concurso siendo el único diseñador que ha logrado cubrir todas las etapas del concurso nuestra belleza Baja California diseñando vestidos de gala, cóctel, trajes de baño, alfombra rosa y trajes típicos. El diseñador hace carrera dentro del certamen formando parte de este concurso en seis ocasiones quedando dentro de los cinco finalis-

tas logró que lo llevaran a representar a México en Reina Hispanoamericana en la ciudad de Santa Cruz Bolivia.

guez este logro le abrió muchas puertas y llevó su talento al plano internacional siendo reconocido y publicado tanto en revistas como en periódicos tales como el universal de México, el Sol de México, revista Hola, People en español.

Además de mencionar su nombre en programas de Telemundo, TV Azteca, Univisión, Televisa, Rompiendo Fronteras, con publicaciones en páginas de moda de países como Colombia, Argentina, Perú, Chicago, Francia, Italia, Reino Unido y Nueva York y pues ahora tenemos el honor de tenerlo en la Revista más Prestigiada de San Diego, “Latinas con Poder “, cabe mencionar que es un honor para nosotros tenerlo como uno de los Iconos de la moda más prestigiosos del momento.

En el 2022 el diseñador mexicano participa con sus diseños y gana el concurso de trajes típicos dentro de Mexicana Universal siendo este concurso clave para cumplir su sueño de estar en el concurso de belleza más importante del mundo Miss Universo. “Serenata Mexicana” es el nombre que le da al traje que lo llevaría a cumplir su sueño de niño. La modelo Irma Miranda sería la elegida representante de México para Miss Universo 2022 y que portaría el espectacular diseño de traje típico inspirado en un traje de charro tradicional. El vestido esta confeccionado de manera artesanal con frescura y modernidad.

El formar parte de los diseñadores de Miss Universo fue más que un sueño cumplido para el diseñador Ivan Rodri-

Su trabajo también lo ha llevado convertirse en diseñador de vestuario de artistas reconocidos en toda la República mexicana tales como Edith Márquez Araceli Arámbula Aileen Mujica, por mencionar algunos.

Ivan Rodriguez, tiene 24 años de trayectoria y esto es apenas el comienzo de una carrera que estamos seguros de que aun vienen muchos éxitos más! El diseñador mexicano, ¡se ha caracterizado por su humildad y su gran corazón y como una persona que nos motiva a luchar y creer en nuestros sueños, sin duda alguna Ivan Rodriguez eres un “Latino Con Poder!” y recuerda “Si lo sueñas haz que suceda “cómo él siempre dice.

Con mucho cariño

Leonor Garrison

Escritora, Reina de Belleza Internacional, Conductora y maquillista profesional.

LA MAGIA DEL COLOR BLANCO

Si piensas en el color del VERANO, te puedo asegurar que llega a tu mente el color BLANCO. Aunque promete para otoño -invierno, lo vemos en las pasarelas de otoño 2023 como en la de Christian Cowan y Michael Kors.

El color blanco es un color que simboliza FRESCURA y LIMPIEZA. Proyecta IMPECABILIDAD, PUREZA, PAZ.

Las personas que lo usan reflejan CONFIANZA, INOCENCIA, TRANQUILIDAD, BIENESTAR.

Es ideal para usarlo en días calurosos, te recomiendo que las texturas de tus prendas sean ALGODÓN y LINO, éstas texturas son naturales y permiten que tu piel transpire libremente, haciéndote sentir cómoda y fresca. En otoño las texturas pueden ser cashmere o piel sintética.

Te verás muy SOFISTICADA cuando lo uses por la noche.

Úsalo estratégicamente para aumentar visiblemente un área de tu cuerpo. Por ejemplo si tu tipología es tipo triángulo, esto es: cuando la cadera es más amplia en relación a tus hombros, una blusa blanca creará un balance visual al dar un efecto de amplitud en la parte superior del cuerpo.

Recuerda que NO debes usar el color BLANCO si eres la invitada a una boda, este color esta reservado únicamente para la novia.

Es una buena opción incluir el color BLANCO en tus outfits veraniegos y por supuesto usarlo todo el año.

EVENTOS MAYO

En sus ultimas clases de preparación para el certamen de Señora Latina USA Internacional 2023. Fotos Angie Clement.

EVENTOS MAYO

Apoyando a Fundación Mi Chante, una organización no lucrativa que se dedica a apoyar al talento deportivo mexicano. Este es su tercer torneo de golf, el cual rindio homenaje a la leyenda del box Julio César Chávez.

Fotos: Angie Clement

Presentción de su nuevo libro “Cuando la boca calla el corazón escribe” de la escritora Marcia Reyes Mare.

Presentción del libro “Amor Virtual de la escritora Cristina Martínez.

“El Consulado General de México en San Diego presente con su Consul Carlos González Gutiérrez, Courtney Gant, directora de desarrollo del Museo de Comic-Con. En el encuentro con el irreverente y agudo caricaturista mexicano José Trinidad Camacho “Trino”, en el marco de la exposición “Trino’s World” en el Comic-Con Museum. El museo reúne dibujos, acuarelas y objetos de su colección personal. Es la primera exposición del artista en un museo en Estados Unidos”.

San Diego, California Mayo 22, del 2023.

The Rockin’ Baja Lobster-Old Town

3890 Twiggs St.

San Diego, Ca. 92110.

COLECTIVO VIVA VIVO BINACIONAL SAN DIEGO, CA.

GILEAD SCIENCES INC.

GRUPO EDUCATIVO MENSUAL

“La importancia de la prueba y el tratamiento para poner fin a la pandemia del VIH” Presentado por la Interlocutora Comunitaria:

KARLA QUEZADA TORRES.

Patrocinadores oficiales GILEAD. Karla Quezada Torres, Community Liaison. Colaborando con Colectivo Viva Vivo Binacional

Esteban Martin Duarte Director de VIDA examenes rapidos de VIH (ORAQUICK)

Aaron O. Gutierrez Community Education and Outreach Specialist pruebas rapidas de VIH

Anfitriones Oficiales Colectivo Viva Vivo Binacional.

Ramon Sandoval Presidente

Hugo de la Torre Co-presidente

Iris Leyva Ruiz Embajadora del Colectivo/Coordinadora de Programas.

Embajadora Promotora de Arte, Interlocutora, Co-creadora de Programas, Coordinadora, Recaudadora de fondos para el CVVB además Reyna del Colectivo por el periodo Julio 2022 a Julio 2023.

“Se realizo una magnifica presentación del tema por la Interlocutora por medio de proyecciones o acetatos en la pantalla con gráficas y datos informativos actuales del crecimiento en el aumento de casos VIH, después de la pandemia del covid 19, por pruebas VIH + Positivas o exámenes no realizados en nuestra comunidad, así mismo se proporcionó material educativo a cada uno de los participantes para la prevención del VIH además de pruebas rápidas y caseras del VIH ilustrando a la concurrencia al evento por medio de un video de la utilización y uso adecuado de las mismas, las encuestas son completamente confidenciales en su uso,, en cada caja recibida de parte del CVVB en coordinación con VIDA se encuentra toda la información del procedimiento a seguir de acuerdo al resultado de las pruebas además de los lugares o programas de ayuda y apoyo, TODOS LOS ASISTENTES de diferentes agencias, público en general o servidores comunitarios salimos con la información y herramientas recibidas para ser EMBAJADORES CERTIFICADOS DE SALUD PRE-

VENTIVA ante nuestra Comunidad y Familia. Disfrutamos de una deliciosa cena, bebidas y postre como siempre por parte de los patrocinadores (GILEAD), mil gracias de nuestra parte y recuerden siempre TODOS UNIDOS LOGRAMOS MAS”

Tony Valdez corresponsal de prensa y fotografías. Baltazar Hernández A. Servidor Comunitario Asistente.

FOTOS DE GRUPO:

Karla Quezada Torres, Ramon Sandoval, Hugo de la Torre, Baltazar Hernández Iris Leyva Ruiz, Sandra Ramírez, Alfonso Quezada, Aaron O. Gutiérrez.

fotografía con personas de la DIVERSIDAD DE GENERO : Homosexuales (Gay), Heterosexuales (Straight), transgénero (Transgender), Genero no Binario y Tercera edad (Seniors).

ACTIVIDADES/PARTICIPACIONES DE Viva Vivo

En Junio estara con mesa de información el Domingo 11 de 12pm a 6pm., en este evento.

EVENTOS MAYO

Presentación de la nueva colección del diseñador mexicano Iván Rodriguez “Serenata Mexicana”. Alta Costura Otoño-Invierno 23-24. Salon Casino Caliente., Tijuana, BC México. Latinas Con Poder presentes.

fotografía: Angie Clement

Consulado General de México en San Diego.

Te invitamos a consultar el siguiente link que explica los días que se abren las citas para trámites en el Consulado General de México en San Diego:

https://bit.ly/36UHfu1

Desde el 1 de marzo del 2022 las citas de MiConsulado se realizan en: http://citas.sre.gob.mx

1-424-309-0009

Si tiene alguna emergencia, para la cual sea necesario realizar su trámite en el Consulado, o se le dificulta realizarla al centro de citas MiConsulado por teléfono o en línea, le sugerimos que escribir al nuevo número de WhatsApp (únicamente mensajes) +1-619-915-6787 explicando su caso, de lunes a viernes de 8:00 am a 1:00 pm.

Consulado General de México en San Diego.