La Torre de Barcelona

GENER 2012

La teva revista de la Zona Alta

Especial Ensenyament -

Els Reis mags porten unes rebaixes espectaculars -

El Manifest de l’Optimisme d’Eduard Punset -

El Govern ajorna el tram central de la línia 9 Tot un món de possibilitats al nostre web: www.latorredebarcelona.com www.latorredebarcelona.com

SUMARI

05

El Govern ajorna la línia 9 de metro

06

Edificis salvats i oberts al públic

09

11

Rebaixes espectaculars

Creix l’esperança de vida a Barcelona

Com a conseqüència de la crisi la Generalitat i l’Ajuntament de Barcelona han acordat ajornar el tram central de la línia 9 de metro que havia de donar servei a la zona alta de Barcelona.

12

El Manifest de l’Optimisme

L’informe sobre la salut a la ciutat porta bones notícies: creix l’esperança de vida i milloren l’aire i l’aigua. Per contra comença a preocupar l’augment de les infeccions de transmissió sexual.

23

Especial Ensenyament

29

36

Les Flors de Bach s’han convertit en un remei usual en els últims anys, especialment per tractar estats d’ànim com la soledat, l’estrès o la depressió.

Us fem cinc cèntims sobre el mètode del Dr. Edward Bach.

L’any comença fort a SarriàSant Gervasi i a Les Corts. A banda dels tallers i cursos que organitzen els centres cívics us oferim una selecció de les activitats que tindran lloc en les properes setmanes.

Flors per equilibrar les emocions

Agenda d’activitats

Editorial Volíem començar l’any amb més optimisme que mai i llavors va l’Eduard Punset i publica el seu “Viaje a l’Optimismo”. I vam dir: així és justament com volem començar l’any, tot suscrivint el manifest d’en Punset i iniciant també nosaltres aquest viatge cap a un futur més positiu malgrat les dificultats existents.

Més raons per ser optimistes: l’informe de la salut de la ciutat conclou que creix l’esperança de vida i fins i tot millora, una mica, la qualitat de l’aire. Sí que ens cau una clatellada pel que fa a les malalties de transmissió sexual, llegiu l’article que és important conèixer de prop aquest problema.

També hem pensat que molts de vosaltres us heu proposat aprendre coses noves aquest any i per això us oferim una nova edició de l’Especial Ensenyament on trobareu informació i idees molt interessants.

PROPER NÚMERO:

Especial Salut i Bellesa Per publicitat, trucar al 93 418 19 19

Us desitgem molta felicitat per a tot l’any!

Segueix-nos a Facebook i Twiter Edita: Triangulo Marketing Group S.L./ Esteve Terrades, 9 08023 Barcelona/ T. 93 418 19 19 Gerent: Josep Garcia Director Continguts: Andreu Asensio Redactors: Joan Solé redaccio@latorredebarcelona.com Disseny: Quim Castillo Publicitat: Josep Garcia - Robert Muñoz - Lluís Casanova - comercial@latorredebarcelona.com Dipòsit legal: B-39384-2009 · www.latorredebarcelona.com

La Torre de Barcelona no es fa responsable de les opinions expressades pels col·laboradors en els seus articles.

AQUEST MES ET RECOMANEM... Productes i Serveis de la Zona Alta

ACADÈMIES BALL Bailamos....................................... Pag. 26 IDIOMES L’Àcadèmia de Les Corts...............Pag. 46 Amadeus.......................................Pag. 46

CONCESSIONARIS

FARMÀCIES

OR

DECORACIÓ

FISIOTERÀPIA

ORTOPÈDIA

Autansa........................................... Pag. 9

Master Piel ..................................... Pag. 2 Galeria Atelier de Arte...................Pag. 45

MUSICA J. Xavier Silvestre..........................Pag. 46 REFORÇ Saberis..........................................Pag. 46 ENSENYAMENTS DIVERSOS Enfermeria BCN............................ Pag. 25

DERMATOLOGIA

DETECTIUS PRIVATS

Group Stamford............................Pag. 35

GENERALS Soria de Irisarri..............................Pag. 45

DIETÈTICA

IMMOBILIÀRIA Antoni Lacort.................................Pag. 45 MATRIMONIAL Ruth Caballé..................................Pag. 35 Azuara i Baviera............................ Pag. 37 Assessoria Jurídica Victòria...........Pag. 46

ALIMENTACIÓ

Pollastríssim . ...............................Pag. 46 La Boutique del Te........................ Pag. 42

ATENCIÓ A GENT GRAN

Àngels...........................................Pag. 44 Santa Marta Enfermeras............... Pag. 42

Estrella de Betlem ........................ Pag. 15 Equilibri Alimentari......................... Pag. 42 Prumest........................................ Pag. 42

CENTRES COMERCIALS

L’Illa Diagonal................................Pag. 48

CENTRES ESPORTIUS

Can Caralleu................................Pag. 34 4

www.latorredebarcelona.com

Comprem Or................................. Pag. 37 El Taxador..................................... Pag. 20

Ortopèdia Moré............................... Pag. 8 Ortopèdia Bcn............................... Pag. 42 Centre Ortopèdic Rendé................Pag. 43

IMMOBILIÀRIA

Ceigrup.........................................Pag. 36

PERRUQUERIA INFORMÀTICA

Netkangoo.................................... Pag. 27 Aula de Mitre................................. Pag. 26

Núria Solé ....................................Pag. 44

PODOLOGIA

Akiles............................................ Pag. 42

IOGA/PILATES

El Portal bcn.................................. Pag. 37

JOIERIA

PSICOLOGIA

Crea Psicologia i Psicoterapia........ Pag. 42 Gestionando Emociones................Pag. 43 Psipp Psicologia............................Pag. 43

Alhajas antiguas............................Pag. 36

DISSENY

Eleidisseny....................................Pag. 44 Vivianart........................................Pag. 45

DONACIÓ

Fertilab..........................................Pag. 43

EDUCACIÓ INFANTIL

Kumon ......................................... Pag. 24 Gymboree..................................... Pag. 26 Creix amb Traça............................ Pag. 19

ESOTERISME

Pomba Gira................................... Pag. 20 Yolanda Valls.................................Pag. 44

LLAR

Savip.............................................Pag. 44

MANYANS

ESTÈTICA

Clínica Mandri................................Pag. 11 My Tea and Sàndal.......................Pag. 43 Lipocero........................................Pag. 43 Benestar....................................... Pag. 19 Vanadisse...................................... Pag. 31 Holovital........................................ Pag. 20 UMEV............................................Pag. 29 Clínica Mandri............................... Pag. 42

REFORMES

OAK Construcciones y Rehabilitaciones..........................Pag. 36 Int Dekor.......................................Pag. 44 Reformes......................................Pag. 45 Fusteria Ebenisteria Capra............Pag. 45

Abasat...........................................Pag. 44

MASSATGES

Josep i Lola................................... Pag. 42 Fhilippa..........................................Pag. 43 Siam Chai Spa..............................Pag. 43

REPRODUCCIÓ ASSISTIDA

Fertilab.......................................... Pag. 19

RESIDÈNCIES MUDANCES

Mudances Sarrià...........................Pag. 44

ODONTOLOGIA

CALÇATS

Clínica del Calçat...........................Pag. 44

Tkarb............................................Pag. 43

Qderm........................................... Pag. 42

ADVOCATS I ASSESSORS

GESTORIA Guinot Prunera..............................Pag. 45 Guinot Prunera.............................. Pag. 10 Josep Buj......................................Pag. 46

Farmàcia Serra Mandri ................Pag. 29

Clínica Aparicio.............................. Pag. 14 Drs. Miravé.................................... Pag. 18 Ottodent........................................ Pag. 19 Dental Clínic Bcn........................... Pag. 42 Clínica Dental Integral....................Pag. 43

Fundació Llars de l’Amistat Cheshire......................... Pag. 21 Augusta Park................................ Pag. 18

RESTAURANTS

Can Punyetes . ............................. Pag. 32 Casa Jacinto................................. Pag. 28 El Mató de Pedralbes....................Pag. 33 Tres Vilas .....................................Pag. 46 Canet............................................Pag. 46 Sushi Ö.........................................Pag. 33 Bellagio Trattoria............................Pag. 33 Dolce Vita......................................Pag. 46

OFTALMOLOGIA

IOTT.............................................. Pag. 16

VETERINARIS

Hospital Veterinario Dr. Palacios...................................Pag. 44

LOCAL

Concentració per salvar la Rotonda

Membres de la Plataforma Salvem la Rotonda i nombrosos simpatitzants de la causa es van concentrar el diumenge 8 de gener davant del CaixaForum, on s’acaba de clausurar una exposició sobre la vida i l’obra d’Enric Sagnier, un dels arquitectes més prolífics de la ciutat entre el Modernisme i el Noucentisme i coautor de l’edifici de La Rotonda de Sant Gervasi.

Els concentrats reivindicaven la inclusió de La

Rotonda en l’exposició i el reconeixement de l’edifici com una obra de valor artístic i històric.

Ara mateix la Rotonda figura a la Ruta del Modernisme i pertany al Catàleg Arquitectònic de la ciutat però això no ha impedit a Núñez y Navarro, propietària de l’edifici, emprendre una remodelació que destruirà diversos elements arquitectònics com, per exemple, l’ampliació noucentista que va dissenyar Enric Sagnier.

Cal posar portes a Collserola?

El projecte per connectar el Parc Natural de Collserola amb la ciutat per mitjà de 16 corredors acaba de passar a la segona fase. S’han presentat 285 licitadors amb 1.293 col·laboradors i un total de 3.348 ofertes.

L’Ajuntament ha seleccionat 112 equips interdisciplinars que elaboraran les propostes definitives d’ordenació del parc. Les portes d’entrada des de la zona alta seran les de Diagonal, Pedralbes, Sarrià, Vallvidrera, Les Planes, Bellesguard i Tibidabo.

Un dels primers passos serà parlar amb les entitats i veïns per escoltar les seves aportacions als tallers que tindran lloc els dies 6, 9 i 13 de febrer. Així els equips seran convidats als tallers de participació perquè escoltin les aportacions de veïns i

El Govern ajorna la línia 9 de metro Ni un euro dels 54 milions que la Generalitat ha destinat a la línia 9 servirà per avançar les obres del tram central, el que ha de donar servei a Sarrià-Sant Gervasi i a Les Corts. Tots els diners s’invertiran en el tram sud que enllaçarà l’aeroport amb l’Hospitalet i que podria quedar enllestit al llarg de l’any 2014. La necessitat de prioritzar i la manca de pressupost ha forçat doncs un acord entre la Generalitat i l’Ajuntament per a posposar el metro de la zona alta.

De tota manera no són tot males notícies. Com que les obres s’aturaran durant un temps indefinit el Govern ha accedit a reurbanitzar els espais afectats mentre no es torni a posar en marxa el projecte. Així doncs es

retirarà la maquinària i els materials de construcció que dificulten l’accés dels vianants i afecten els comerços locals.

Entre les actuacions previstes hi ha l’alliberament del carrer Pau Alcover, a Sarrià, que recuperarà la seva fesomia original. A Mandri es recuperaran els dos carrils de baixada que romanien fins ara ocupats. També a Sant Gervasi es recuperaran espais: la plaça Joaquim Folguera, vora el mercat, tornarà a ser transitable, i a més s’hi instal·laran uns espais enjardinats, àrees de jocs infantils i nou mobiliari urbà. Finalment a la Pl. Lesseps s’obrirà un pas a l’àrea fins ara ocupada que connectarà la plaça i la Ronda del Mig.

Propòsits d’any nou als centres cívics

veïnes dels barris i districtes implicats, representants d’associacions i entitats de la ciutat i rebran després un recull de les propostes i reflexions fruit dels tallers.

Mentrestant la Plataforma Cívica per a la Defensa de Collserola reclama a la Generalitat que elabori el Pla especial i d’usos del parc natural i proposa una moratòria al projecte de les 16 portes. La plataforma denuncia que des de l’octubre de 2010, quan la serra va ser declarada, per fi, parc natural, resta pendent l’elaboració del pla que ha de regular els usos i que ha d’establir què es pot fer i què no a l’entorn. Els membres de la plataforma, ecologistes, veïns i professionals sensibilitzats, han denunciat que el projecte de les 16 portes s’activi abans que existeixi un pla d’usos.

Amb l’any nou comença una nova temporada de tallers i cursos als centres cívics i altres equipaments de SarriàSant Gervasi i Les Corts. Les inscripcions comencen a mitjans de gener així que no val a badar.

Els tallers més populars arreu de Barcelona són els de salut i cuina. Ioga, tai-txi o pilates són algunes de les disciplines que s’ofereixen a banda d’altres no tant conegudes com la tècnica Alexander o el mètode Feldenkrais. Ballar també és salut i són molts els

barcelonins que s’apunten per fer exercici mentre aprenen a ballar el tango, el twist o els balls de Bollywood. Quant a la cuina, si us interessa aprendre a cuinar plats tailandesos, japonesos o vegetarians ja cal que espavileu perquè hi ha bufetades per aconseguir places.

Però en els tallers hi ha espai per a molts altres temes com idiomes, informàtica, fotografia , tallers de manualitats de tota mena... I alguns equipaments ofereixen tallers específics per a infants, nadons i gent gran. www.latorredebarcelona.com

5

REPORTATGE

Edificis rehabilitats per a una bona causa Contra la fal·lera de les noves construccions i dels arquitectes de moda ja fa temps que s’oposa una tendència molt més sostenible: la recuperació d’edificis històrics per a nous usos. Barcelona és plena d’edificis històrics de gran valor el manteniment dels quals ja no és viable per als propietaris. Enlloc de demolir-los i començar de nou ara més que mai s’imposa l’obligació de rehabilitarlos i adaptar-los a nous usos. A la zona alta tenim bons exemples, edificis que s’han salvat de la demolició i s’han convertit en referents cívics. Aquest és el futur que els veïns desitgen per alguns edificis en perill de destrucció o abandonament com la Rotonda de Sant Gervasi, la Casa Tosquella o Can Ferrer.

1

Vil·la Matilde

Una vil·la modernista construïda l’any 1910 a tocar del Parc del Putget, es convertirà properament en un centre d’educació especial per a nens i joves després que l’edifici hagi estat totalment restaurat i adaptat per al nou ús. L’edifici es troba al costat d’un petit jardí romàntic. El conveni amb l’associació Alba ha sigut clau per trobar una funció a la casa i salvar-la de l’abandonament. Vil·la Matilde. Portolà, 6.

2

La Tamarita

La Tamarita va ser un dia la finca dels Craywinckle, una família adinerada que va construir-se una casa en un punt estratègic de l’Avinguda Tibidabo i va rodejar-la d’un jardí romàntic dissenyat per Rubió i Tudurí. Avui els jardins són públics i la casa dels Craywinckle alberga espais que utilizen els veïns i un local d’assajos musicals.

Jardins de la Tamarita.

3

La casa del guarda

És l’antiga casa on vivia el guarda del Pantà de Vallvidrera, un edifici neogòtic obra de l’arquitecte Elies Rogent, com el dic i la presa. El pantà és avui en dia un lloc fantàstic per visitar i la casa, després d’una acurada restauració, acull un espai d’interpretació sobre el pantà i el seu entorn, i també ofereix espais per a reunions als veïns de la zona. Pantà de Vallvidrera. A 15’ de l’estació Baixador de Vallvidrera.

4

Pedralbes

8

Casa Orlandai

Un dia va ser la l’antiga escola Thalita, tota una referència en l’època del franquisme i durant molt de temps va restar mig abandonada. Avui aquest bell edifici és un centre cívic molt particular perquè està gestionat per l’Associació Cultural Casa Orlandai, constituïda per veïns i veïnes i entitats vinculades al territori. Centre Cívic Casa Orlandai. Jaume Piquet, 23.

la Maternitat i Sant Ramon 5

5

Masia de Can Planes

Més coneguda com la Masia del Barça. Va ser construïda al 1702 quan Les Corts era terra de masies i camps.

En aquest cas va ser un operador privat, el Barça, qui va salvar l’edifici i li va trobar una nova funció: acollir els joves jugadors les famílies dels quals vivien lluny. Ara el planter del Barça s’ha traslladat a Sant Joan Despí i l’edifici espera noves ordres. Al costat del camp del Barça

6

Sarrià

www.latorredebarcelona.com

Les Corts

10

0

REPORTATGE

6

Vil·la Florida

Actualment és un centre cívic voltat de jardins, un oasi de pau enmig del carrer Muntaner, però va néixer al segle XVI com a casa senyorial. Durant molts anys va acollir l’Escola de Puericultura, molt popular a la ciutat fins que l’Ajuntament va salvar-la de l’oblit convertint-la en un centre cívic molt necessari per a Sant Gervasi. Centre Cívic Vil·la Florida. Muntaner, 544.

7

Casa Sagnier

El seu nom ho diu tot, aquesta era la casa de la família Sagnier dissenyada pel propi Enric Sagnier i Villavecchia, un dels arquitectes més prolífics de la Barcelona noucentista.

Els seus jardins, els de Brusi, van ser oberts al públic i la casa pairal alberga un casal de joves, un punt d’informació juvenil, un casal infantil... Centre Cívic Casa Sagnier.

Brusi, 61.

8

3

Vil·la Cecília

El que un dia va ser el casal de la gran finca coneguda com Vil·la Cecília alberga avui el Centre Cívic de Sarrià, un espai on trobareu nombroses activitats, espais infantils i joves, una aula multimèdia i l’arxiu del Districte de Sarrià-Sant Gervasi. Compta amb uns jardins extensos i està al costat d’una altra finca antiga molt ben aprofitada: Vil·la Amèlia.

Centre Cívic de Sarrià. Eduardo Conde, 22-49

Vallvidrera, Tibidabo i les Planes

9

Riera de les Monges

Fins no fa gaire era un tros de bosc enmig del casc antic de Sarrià, un petit reducte de natura que s’havia resistit ferotgement a la urbanització. Va haver-hi protestes quan l’Ajuntament va proposar domesticar-lo i transformar-lo en el Parc Joan Raventós però la veritat és que s’ha revelat com una gran solució i els veïns han guanyat amb el canvi. Parc Joan Raventós, al capdamunt del carrer Major.

10

9

L’actual Centre Cívic es troba a l’antiga casa pairal dels Deu i Mata, empresaris barcelonins pioners en la fabricació, venda i distribució de destil·lats. L’Ajuntament va tenir l’encert de convertir-lo en centre cívic i així encara es poden visitar les seves estances i gaudir del pati del darrere, un lloc deliciós on prendre un cafè i passar la tarda. Centre Cívic Can Deu. Pl. Concòrdia, 13.

Sant Gervasi Bonanova 2

11 4

les Tres Torres

6

Can Deu

Putxet Farró 1

11

Cases Canet

Són dotze cases antigues que tenen planta baixa, pis, terrassa i pati a la part posterior construïdes on un dia hi havia la finca agrícola de la família Canet, els membres de la qual participaren el govern de la vila de Sarrià el segle XVII. Avui les cases acullen la seu les associacions de veïns i comerciants, una escola bressol, tallers de pintors... Un bon exemple de rehabilitació. Carrer Canet

12

7

Sant Gervasi Galvany

12

Fundació Manuel Rocamora

Un altre bon exemple de rehabilitació per part d’un operador privat: la bella residència de Manuel Rocamora, un palauet isabelí al carrer Ballester, alberga la seva Fundació destinada a conservar la col·lecció del patriarca: una biblioteca amb cinc mil volums que versen sobre matèries com ara literatura, art, música i història. Ballester, 12.

www.latorredebarcelona.com

7

8

www.latorredebarcelona.com

COMERÇ

Els Reis Mags porten unes rebaixes espectaculars De moment les vendes dupliquen les de les rebaixes de l’any passat i els productes més reeixits són les peces d’abric i roba infantil i juvenil principalment de marca, cosa que demostra que els consumidors catalans aposten per la garantia que proporcionen les marques.

El 7 de gener van començar les rebaixes d’hivern i en pocs dies ja s’han superat les xifres de venda de 2011. El secretari general de la Confederació de Comerç de Catalunya,

Miquel Àngel Fraile, ha reconegut que les vendes inicials han estat massives i que els comerciants estan eufòrics i confien en què les de 2012 siguin unes rebaixes històriques.

Aquestes primeres impressions confirmen els pronòstics de Fraile que abans de Reis ja havia augurat unes rebaixes espectaculars. Tampoc no calia ser un visionari, enguany molts consumidors han esperat directament a les rebaixes per fer les compres i els comerços les han incentivades amb uns descomptes d’entre el 40 i el 50% de mitjana.

Aquestes rebaixes permetran salvar més que mai la temporada comercial. I és que els

hàbits canvien, amb el temps i amb l’economia. Com diu Fraile “Abans les rebaixes s’utilitzaven per complementar el que es comprava la resta de l’any, ara la gent espera directament el 7 de gener”.

L’eufòria compradora posa en evidència que als consumidors no els manca capacitat de compra però només estan disposats a gastar quan apareixen bones oportunitats, com els descomptes de fins al 40 o 50%.

Abans d’inaugurar-se la temporada de rebaixes els comerciants esperaven igualar el volum de vendes registrat durant les rebaixes de l’any passat, uns 900 milions d’euros, però amb els bons resultats obtinguts els primers dies ara aspiren fins i tot a superar les xifres i compensar així les pèrdues del 2011.

www.latorredebarcelona.com

9

10 www.latorredebarcelona.com

BARCELONA

Creix l’esperança de vida a Barcelona gislat. Nou de cada deu controls realitzats han estat lliures de cap incidència. Això sí, pel que fa al gust no hem avançat gaire...

Satisfets amb la sanitat De moment. Ja veurem què passa amb les retallades, però les dades de 2010 mostren un bon estat dels centres sanitaris.

Una tercera part dels centres hospitalaris públics de Barcelona són d’alta tecnologia i els equips d’atenció primària donen cobertura a un 66,8% de la població. Les causes més freqüents d’hospitalització continuen sent les malalties circulatòries, les del sistema nerviós i òrgans dels sentits, seguides de les neoplàsies i les de l’aparell digestiu.

Davallada de la fecunditat Els resultats de l’Informe de Salut de la ciutat, elaborat per l’Agència de Salut Pública de Barcelona (ASPB) amb dades de fins a 2010, conclouen que la qualitat de vida dels barcelonins ha millorat considerablement en els darrers anys. La millor notícia, segurament, és el lleuger increment de l’esperança de vida i la reducció de la mortalitat en les cinc causes principals.

una millora de la qualitat de l’aire de la ciutat per al conjunt de contaminants regulats. Per primera vegada es compleix el valor límit de la mitjana anual per a les partícules perilloses a totes les estacions de mesurament.

Tot i això encara hi ha punts molt transitats on se superen els límits.

Un aire no tan viciat

Les concentracions de trihalometans durant el 2010 se situen clarament per sota del límit le-

A l’any 2010 s’ha experimentat

Aigua més controlada

Mentre es nega que la nostra forma de vida afecti a la salut de les persones la taxa de fecunditat continua en caiguda lliure.

Durant el 2010 han disminuït els avortaments en les dones en edat fèrtil i, per primera vegada en els darrers anys, també en les dones de 15 a 19 anys.

Més infeccions per transmissió sexual Com ja hem informat en alguna ocasió en aquesta revista les dades sobre malalties de

transmissió sexual comencen a ser alarmants. Al llarg de 2010 es van detectar 308 casos d’infecció gonocòccica i 303 de sífilis infecciosa. El diagnòstic precoç en aquest tipus d’infeccions és vital, i els professionals recomanen sempre en aquests casos fer-se les proves del VIH. Les infeccions afecten a tothom però hi ha certa preocupació pels casos emergents en homes amb pràctiques homosexuals.

Menys accidents laborals S’observa un lleuger descens en el total de lesions per accidents de treball (2,4%) i en les lleus (2,3%) així com una disminució important en les greus (17,6%) i les mortals (32,4%). Val a dir que la crisi econòmica i l’augment de l’atur han contribuït molt probablement a reduir els accidents laborals.

Més esperança A Barcelona segueix la tendència d’augment en l’esperança de vida, situada per als homes en 79,2 anys i en 85,3 pel que fa a les dones. Les malalties cardiovasculars van ser les principals causes de mortalitat, seguides de les causes relacionades amb el tabac en homes, i les malalties degeneratives cerebrals en dones. La majoria de les causes de mortalitat van experimentar una reducció en el període 2004-2009.

www.latorredebarcelona.com 11

ENTREVISTA

El Manifest de l’optimisme

d’Eduard Punset

Comencem un nou any, amb alegria i optimisme i quin llibre de ruta millor podríem trobar per al 2012 que les paraules d’Eduard Punset, divulgador, escriptor i, per sobre de tot un vitalista. Punset acaba de publicar un nou llibre: Viaje al optimismo (Ed. Destino), una obra que s’ha fet famosa pel seu manifest sobre l’optimisme...

12 www.latorredebarcelona.com

ENTREVISTA

No és cert que existeixi una crisi econòmica planetària, el que existeix és una crisi específica de països específics.

L’esperança de vida augmenta 2,5 anys cada dècada. Per primera vegada aprenem que hi ha vida abans de la mort i que qualsevol altre temps passat va ser pitjor.

L’educació i la medicina avancen cap a la personalització i ens obliguen a engendrar un nou model social. La prevenció serà més important que la curació.

Un gran descobriment: l’aprenentatge social i emocional. Per primera vegada en la història de l’evolució comencem a conèixer i gestionar les emocions. I sabem que és tan important aprendre com desaprendre.

Les xarxes socials són el que ens fa diferents de la resta dels animals. L’origen de la interconnexió actual està en les rutes de la seda i de l’encens. Gràcies a la revolució digital ara la comunicació pot ser instantània i universal.

Rere els avenços de les ciències de la ment, avui coneixem la importància de l’inconscient en relació al pensament racional. Per primera vegada constatem que podem confiar en la intuïció.

Mai no havíem sabut tant sobre la natura de la felicitat. Això és l’essencial: la felicitat es troba a la sala d’espera de la felicitat.

Una altre dels nostres maldecaps seculars: la bellesa. Sabem que la bellesa és ausència de dolor, o sigui, la que reflecteix un rostre amb un nivell de fluctuacions asimètriques inferior al normal.

Evolutivament, en temps de crisi, el ramat es torna cap als joves que exerceixin el seu lideratge. És doncs l’hora dels joves. No poden defraudar.

Fa uns anys estàvem convençuts que la visió de l’univers corresponia a la realitat. Després vam descobrir que aquesta visió depenia del marc i de les emocions. Ara sabem que és el resultat d’un model matemàtic: la incertesa embolcalla el nostre univers. www.latorredebarcelona.com 13

SALUT

Clínica Aparicio Implantología extrema y solución a casos complejos un plan de trabajo consensuado. El resultado: la excelencia.

Dr. Carlos Aparicio Director Médico Clínica Aparicio

Clínica Aparicio y sus Especialistas.

El Dr. Carlos Aparicio está considerado uno de los mayores expertos mundiales en implantología, específicamente en campo de los implantes zigomáticos. Es referente mundial y ponente habitual en los foros más reputados en esta materia. Además, es autor de una técnica propia que mejora los resultados para la colocación de implantes zigomáticos en bocas con poco hueso.

Clinica Aparicio es un hospital dental con especialistas en todos los campos orales. Forman un equipo multidisciplinar e internacional, son un centro modélico para sus colegas y alumnos dentistas de toda Europa. Si la complejidad del caso lo requiere, el paciente es estudiado en sesión clínica por los doctores para confeccionar

14 www.latorredebarcelona.com

También son un centro de investigación reconocido, por ello sus publicaciones científicas se recogen en revistas de difusión internacional. Imparten cursos de formación para dentistas postgraduados. Son un modelo de formación preferente a nivel nacional e internacional, ello les proporciona la oportunidad y obligación de incorporar los últimos avances científicos en el centro.

¿Qué ofrecen?

Solución a Casos Complejos. Todo en un solo Centro.

Desde el año 1985, realizan rehabilitaciones dentales de gran complejidad y ofrecen tratamientos punteros en todas las especialidades de la odontología moderna. Por ello, son un centro de referencia europeo para la resolución de los casos más complejos, tales como: 1.

Los problemas derivados de la pérdida extrema del hueso maxilar; 2. La necesidad de interactuar diferentes especialistas en el mismo paciente o 3. La resolución de fracasos de tratamientos anteriores de implantes.

Implantología Extrema para bocas con poco hueso: Implantes Zigomáticos.

y la entrega en unas 24 horas de una prótesis dental fija que se sujeta mediante tornillos sin paladar.

En Clínica Aparicio son expertos en solucionar con implantes zigomáticos la atrofia severa del maxilar superior sin injertos óseos y en un solo día.

El procedimiento incluye: la eventual extracción de los dientes considerados inservibles; la colocación de los implantes

CLÍNICA APARICIO Rda. Gral. Mitre, 72-74 bajos 08017 BARCELONA TEL. (+34) 93 209 43 42 www.clinicaaparicio.com info@clinicaaparicio.com

SALUT

La dieta mediterrània millora l’esperma Un estudi liderat per experts de l’Escola Pública de Salut d’Orlando revela que la dieta mediterrània afavoreix la producció d’esperma en els homes. Un consum elevat de peix, fruita, verdures, llegums i cereals integrals contribueix a una major mobilitat dels espermatozous cosa que afavoriria la taxa de fecundació.

Per a l’estudi es van entrevistar 186 estudiants de Rochester (EUA). Van aparèixer clarament dos hàbits de consum: la dieta occidental, caracteritzada per un consum elevat de carn vermella, carn processada, pizza, snacks, dolços i begudes energètiques; i la dieta prudent o mediterrània. Els seguidors de la dieta occidental no van presentar menys número d’espermatozous però sí una menor mobilitat dels mateixos, fins i tot després de tenir en

compte factors com l’ètnia, els antecedents en tabaquisme o l’índex de massa corporal.

Altres estudis similars ja han mostrat que el consum de fruites i verdures, riques en vitamines, està relacionat amb una major qualitat de l’esperma. La raó seria que els antioxidants que contenen aquests aliments podrien contribuir a millorar , o com a mínim preservar, la qualitat del semen que es veu particularment perjudicat pels processos d’estrès oxidatius.

De fet no es tractaria tant de la ingesta de productes aïllats sinó de mantenir patrons d’alimentació regulars i estables. O sigui que no serveix de res seguir la dieta mediterrània una setmana abans de l’ovulació, s’ha de ser constant i apostar fort per les fruites i verdures.

Prevenir el tabaquisme estalvia diners Un estudi elaborat per investigadors nord-americans revela que els estats estalviarien entre un 14 i un 20% de despeses mèdiques i pèrdua de productivitat dels treballadors si invertissin en programes de control i prevenció.

No és casualitat que l’estudi s’hagi publicat recentment perquè són uns quants els estats americans que han reduït la inversió en aquests programes amb l’excusa de la crisi.

Si fessin cas de les recomanacions dels Centres per al Control i Prevenció de Malalties i augmentessin la inversió en iniciatives antitabac podrien arribar a estalviar-se molts diners gràcies a la reducció dels pagaments, les despeses mèdiques relacionades i la menor pèrdua de productivitat dels treballadors com a

conseqüència de les baixes laborals per malaltia. Segons els investigadors reduint la inversió les despeses acaben per incrementar-se en un futur.

Els programes de control del tabac redueixen la demanda de cigarretes, una tendència que creix a llarg termini ja que els fumadors no deixen l’hàbit immediatament sinó que necessiten temps.

Enlloc d’invertir en prevenció alguns estats han optat per apujar els impostos sobre el tabac com a forma de reduir el consum. Aquesta mesura, però, no és més que una manera d’aconseguir ingressos extra perquè tal com demostra l’estudi els fumadors no dubten en marxar als estats fronterers per comprar tabac més barat.

L’única mesura que funciona és, doncs, la prevenció activa.

www.latorredebarcelona.com 15

16 www.latorredebarcelona.com

SALUT

L’addicció al sexe presenta síndrome d’abstinència És una conducta que pot fer perillar l´estabilitat emocional, les relacions familiars i socials a causa d´un impuls que és impossible de frenar zacions i falses percepcions de control, distorsions. En qualsevol cas, les persones amb trets impulsius, amb deficient control i recerca excessiva de novetats, o amb tendència al fracàs social tenen una certa predisposició. L’estrès i la baixa tolerància a la frustració també poden portar a desenvolupar aquesta addicció.

Un cop identificats aquests signes d´addicció, s´han de ser acceptats per què es doni el primer pas en el procés de rehabilitació.

L’addicció al sexe és una conducta sense control sobre el comportament sexual que provoca dependència i abstinència. És a dir, en el moment que una conducta plaent com el sexe es viu com una necessitat imperiosa, es converteix en un comportament inevitable i deteriora les relacions familiars, afectives, socials, econòmiques i laborals .

les modalitats d´addiccions al sexe estan augmentant. Amb les noves tecnologies i l´era d´internet , els missatges online i els chats, s´han descobert nous casos de persones enganxades al “ciber-sexe”, però la tendència és expandir-se a conductes més mecàniques, breus, sense obligacions ni responsabilitats.

El cas del golfista Tiger Woods o de l´actor David Duchovny han contribuït a fer visible aquesta malaltia que afecta entre un 6% i un 8% de la població, encara que aquestes xifres s´han de prendre amb prudència ja que

No existeix un únic perfil d’addicte al sexe però algunes característiques que l’identifiquen és l’impuls alt, els intensos sentiments de culpa, auto retrets, negacions, minimit-

Segons un estudi que hem fet al Servei de Psiquiatria d´ USP Dexeus, l’addicció al sexe es dóna més amb els homes (85%) que en les dones (15%). Les dones utilitzen menys el sexe anònim i miren menys pornografia. En l´addicció a Internet “sexual”, no hi havia tanta diferència de percentatge.

L’home es satisfà més a través d’estímuls físics i per ell l’amor i el sexe són experiències diferents.

Causes i tractaments.

Les causes són moltes: bioquímiques, es parla de que són buscadors compulsius de sensacions que perden el control associat a un impuls alt del sexe, recercadors de neurotransmissors cerebrals que són deficitaris, com per exemple una substància que és la dopamina, que té molt a veure amb el reforç, amb l´ activitat i amb el plaer sexual . Però no es pot

generalitzar i s´hauria d´estudiar cada cas.

El tractament psicològic es basa en la teràpia cognitiva conductual i consisteix en l’aprenentatge de respostes d´evitació davant de les situacions de risc (control d’estímuls) i l´exposició programada a les senyals de perill amb extinció dels desitjos de la conducta addictiva. També es poden utilitzar tècniques de reestructuració i distracció cognitiva, control de senyals d’estrès i ansietat, teràpia de parella i teràpies individualitzades pels trastorns clínics o de personalitat..

Si existeixen resistències terapèutiques o perill evident de recaigudes, protocol·litzem l’utilització de fàrmacs potenciadors de l’efecte de la serotonina en el cervell (amb acció triple: inhibició de l´impuls, control de l´impulsivitat i reducció de la compulsivitat) i en casos greus, podria considerar-se adequada l´utilització de fàrmacs antiandrogens o similars. Aquest últim cas no acostuma a ser necessari i es reserva per conductes perilloses.

Darrerament s´han utilitzat fàrmacs antiepilèptics a dosis mitjanes per reduir l’excés d’impulsivitat que podria estar associada en alguns cas a addiccions al sexe.

L´addicció al sexe pertany al grup d´addiccions comportamentals, és a dir, que no estan dirigides a algun tipus de droga, encara que presenten síndrome d’abstinència. Els addictes presenten comportaments típics de les persones enganxades a drogues, com irritabilitat, nàusees, insomni i ansietat.

• Text: Dr. Josep Maria Farré Cap del Servei de Psiquiatria i Psicologia d´USP Dexeus

www.latorredebarcelona.com 17

18 www.latorredebarcelona.com

www.latorredebarcelona.com 19

ENTREVISTA

Entrevista a Xavier Matas President de la Fundació Llars de l’Amistat Cheshire que pròximament inauguren un nou centre a la Via Agusta, un edifici de habitatges pensats exclusivament per persones amb dependència física.

Quin es el objectiu de la Fundació LLARS AMISTAT CHESHIRE, que vostè presideix : Des de fa mes de 40 anys, la Fundació Llars de L’Amistat Cheshire treballa amb la finalitat de atendre i donar suport al benestar i l’autonomia de les persones amb dependència física i ajudar a millorar la seva qualitat de vida, aquest és el nostre objectiu.

El nou centre St.Jordi a la Via Augusta...

Amb el nou centre St. Jordi, la Fundació cobreix les exigències mes actuals en matèria de facilitar la independència i l’ajuda a la autonomia de les persones amb dependència física.

Quina es la característica principal de aquest nou edifici? Què són els MICs? Els mòduls independents de convivència (MICs) son habitatges amb serveis personalitzats

20 www.latorredebarcelona.com

que permeten a las persones amb dependència física un alt grau d’independència i viure en plena autonomia personal, sols o en família. Els residents d’aquests habitatges saben que compten amb l’atenció integral pròpia d’un centre residencial i que alhora tenen un equip de professionals especialitats al seu servei: infermeres, metges, fisioterapeutes i cuidadors a la seva disposició les 24 hores i que poden utilitzar els espais generals del centre: gimnàs amb fisioterapeuta personal, piscina terapèutica atesa i sala polivalent, entre altres.

Podríem dir que aquest edifici ofereix habitatges independents?

Efectivament, son la fusió de dos conceptes, habitatges i centre residencial, la Fundació uneix les grans virtuts de tots dos espais en benefici de la independència personal.

www.latorredebarcelona.com 21

22 www.latorredebarcelona.com

ESPECIAL

Ensenyament Segur que entre els bons propòsits per al 2012 n’hi un bon grapat que tenen a veure amb l’ensenyament. D’una banda perquè cal reciclar-se i aprendre nous coneixements i oficis, però també perquè és molt divertit aprendre coses noves. Aquí us oferim algunes idees i uns quants articles interessants sobre les millores maneres d’estudiar i aprendre.

ENSENYAMENT

La manca de reconeixement crema als professors El Govern del PP prepara una nova reforma educativa.

Des de la transició cada nou president ha intentat reformar l’ensenyament amb l’objectiu de reduir el fracàs escolar i fer créixer el nivell fins a fer-lo digne dels països referents de la Unió Europea. Fins ara tots els plans han fracassat i la prova és que cada nou govern prova de començar de nou a construir un ensenyament de qualitat.

Un estudi elaborat per la Universitat de Saragossa planteja però que el problema podria ser la manca de reconeixement del professorat. Més de 600 professors de secundària han estat entrevistats i els resultats són sorprenents. El que desmotiva els docents i provoca baixes i falta de

24 www.latorredebarcelona.com

motivació no és tant la situació límit de l’ensenyament públic -aules massificades, manca de recursos...- sinó la manca de reconeixement per part de la societat de la figura del professor. No es tracta de diners sinó de la manca de consideració d’alumnes i pares cap a la figura del professor, de manca de prestigi. Les amenaces, els insults i en general el menysteniment per part d’alumnes i pares han conduït el sector a un estat depressiu crònic.

Els professionals de l’educació constitueixen un dels col·lectius més exposats a l’estrès que pot arribar a provocar cardiopaties, dolors crònics, alteracions gastro-intestinals... Tot això a banda de la depressió és clar.

Memoritzar ens ajuda a recordar més el que estudiem Els exàmens no són només proves d’avaluació sinó una de les millors maneres de recordar el que hem après, segons un estudi de la Universitat Estatal de Kent (Ohio, EUA).

De totes maneres la qüestió bàsica no és l’examen en si sinó la necessitat de memoritzar els coneixements que s’aprenen. En l’estudi es va provar d’ensenyar swahili a més de 100 estudiants d’un col·legi universitari. Els estudiants a qui es va fer un examen a mitjans del procés van obtenir millors resultats en la prova final que els que no van ser examinats.

Quan memoritzem una informació creem unes pistes mentals, unes guies o claus

que ens ajuden a memoritzar els diferents coneixements.

Per això encara que passat un temps hàgim oblidat les dates o els noms aquestes pistes mentals creades ens ajuden a recuperar el record original. És un procés que només es dóna, òbviament, quan ens prenem la molèstia d’aprendre’ns la informació de memòria.

Tampoc no es tracta d’aprendre la lliçó i recitar-la com un lloro. No cal llençar per la finestra la pedagogia de l’aprendre per mitjà de la comprensió ni els exàmens tipus test però estudis com aquest ens mostren que no s’ha de menystenir la necessitat de memoritzar coneixements sobretot en les edats més tendres.

Les persones bilingües són més eficients en situacions de conflicte Un estudi de la UPF demostra que el bilingüisme influeix directament en la morfologia del cervell.

Investigadors de la UPF han realitzat un estudi científic, utilitzant tècniques avançades d’imatge, que indica que el bilingüisme comporta avantatges cognitius que van més enllà del llenguatge. Segons la investigació, els subjectes bilingües són més ràpids i eficients a l’hora de prendre decisions en una situació conflictiva.

S’han trobat evidències de què les persones bilingües són més ràpides i eficients a l’hora de prendre decisions, segons un estudi que ha estat coordinat per Albert Costa, investigador ICREA del Grup de recerca en Producció del Llenguatge i Bilingüisme (SPB), de la Universitat Pompeu Fabra, i que s’acaba de publicar a la revista Cerebral Cortex.

L’estudi indica que dominar un segon idioma afavoreix que, davant una situació de conflicte que requereix una decisió immediata, l’elecció correcte es faci més ràpidament. Un exemple d’aquesta mena de situacions en la vida quotidiana seria el conflicte que es genera quan un agent de trànsit indica que aturem el vehicle aixecant el braç quan la llum del semàfor està en verd. La capacitat d’ometre la informa-

ció irrellevant i conflictiva (el semàfor) per atendre i actuar segons la informació rellevant (les indicacions de l’agent), seria més eficient en el cas de les persones bilingües.

Més flexibles i amb més capacitat de concentració.

La recerca experimental ha consistit en comparar dos grups d’individus: un provinent del sud del Tirol, persones bilingües d’origen italià-alemany; amb un altre grup d’individus monolingües provinents d’Itàlia, d’edat, educació, status social i econòmic, comparables amb les del primer grup.

A ambdós grups se’ls va demanar que fessin la mateixa tasca cognitiva, en el decurs de la qual es va anar mesurant l’activitat cerebral mitjançant tècniques avançades d’imatge, com la ressonància magnètica funcional.

Les tasques cognitives consistien en indicar si la fletxa central apuntava cap a la dreta o cap a l’esquerra, prement el botó de resposta dreta/ esquerra, respectivament, i ignorant altres fletxes que apuntaven en direcció contrària que flanquejaven la fletxa central.

Els subjectes bilingües van ser més eficients en ignorar la informació contradictòria que proporcionaven les altres fletxes. Com a conclusió, l’estudi posa de manifest que les persones bilingües presenten avantatges cognitius que van més enllà del llenguatge, atès que el bilingüisme aporta majors capacitats en el control de l’atenció que s’adquireixen principalment a una edat primerenca.

Canvis en la matèria gris del cervell .

A més d’una millor eficiència en dur a terme una tasca, els subjectes bilingües tenen, en comparació amb els monolingües, més matèria gris a l’escorça, una àrea cerebral que és fonamental per suprimir informació irrellevant i conflictiva. Igualment, els investigadors han trobat una correlació positiva entre el temps de resolució d’un conflicte i la densitat de matèria gris en aquesta mateixa zona del cervell.

Això sembla indicar que el bilingüisme té una influència directa sobre la morfologia del cervell, i que durant el període de creixement el cervell es va optimitzant per dur a terme tasques cognitives que

requereixen decisions ràpides i eficients.

El professor de la UPF Albert Costa, coordinador del treball, explica aquesta troballa pel fet que “els individus bilingües s’habituen des de petits a controlar les seves dues llengües i així poden evitar patir interferències entre elles a l’hora de parlar i comprendre el llenguatge”. I afegeix, “aquest procés utilitza les mateixes estructures neuronals que intervenen en la presa ràpida de decisions. El seu ús continuat afavoreix un major desenvolupament anatòmic i, segons les tècniques d’imatge, la necessitat d’utilitzar menys aquestes àrees anatòmiques que les persones que són monolingües, fins i tot en les decisions no relacionades amb el llenguatge”.

També han intervingut en el treball Mireia Hernández, investigadora del SPB de la UPF, conjuntament amb investigadors de les universitats de San Raffaele (Milà), Trento, Hong Kong (Xina) i del University College of London (Regne Unit).

• Text: LaMalla.cat

www.latorredebarcelona.com 25

ENSENYAMENT

Dormir per aprendre més Ja sabem que la migdiada és profitosa per a l’organisme, amb moderació per descomptat, però un estudi nord-americà liderat per Robert Stickgold, investigador de la Facultat de Medicina de Harvard, defensa que les becaines contribueixen a l’aprenentatge. Ara bé, és requisit indispensable que somniem amb el que hem estudiat.

Es tracta doncs d’estudiar i després posar-se a dormir tot somiant amb tot el que hem après. D’aquesta manera els coneixements s’afermen més en la nostra ment i els recordarem durant més temps. Els somnis són un efecte secundari del procés de memorització. Somniar amb la revolució francesa o amb la resolució d’un problema aritmètic significa que el nostre cervell està

26 www.latorredebarcelona.com

treballant mentre dormim per encadenar les causes i efectes de la revolució o per trobar la solució al problema. Per aquesta raó somniar amb el que aprenem seria un símptoma de què recordarem millor la lliçó.

Stickgold ho ha comprovat obligant estudiants a orientarse per un laberint virtual. Abans d’arribar a la sortida tots els participants a l’estudi van tenir la possibilitat de descansar una estona, i quan van reprendre la feina els que havien somiat que recorrien el laberint van ser capaços de trobar la sortida més ràpidament.

Ara la qüestió és com estimular els somnis tot manipulant l’entorn d’aprenentatge. Aquest és el proper repte d’aquest grup d’investigadors. Us mantindrem informats.

Les universitats catalanes, líders en recerca La Universitat de Barcelona, l’Autònoma, la Pompeu Fabra i la Politècnica de Catalunya han obtingut la millor puntuació en el rànquing de les universitats espanyoles segons camps i disciplines científiques que avalua els centres en funció de la recerca publicada en les revistes internacionals de més impacte i visibilitat.

Malgrat les retallades, que han ferit greument molts línies de recerca, les universitats catalanes continuen sent les més innovadores tot i que ara ho fan més lentament que en anys anteriors.

La Universitat de Barcelona lidera clarament la classificació ja que és la primera en dotze de les disciplines analitzades.

Però no acaben aquí els reconeixements, la UB i la UAB

també figuren en un altre rànquing, el QS World University, entre les 200 universitats més destacades quant a la qualitat de la investigació, el nivell de contractació dels graduats, el compromís d’ensenyament i el compromís internacional.

L’autònoma ocupa el lloc 194 i la UB el 146 d’un rànquing liderat per les universitats britàniques i nord-americanes: concretament el podi l’ocupen Cambridge (RU), Harvard (EUA) i el Massachussets Institute of Technology (EUA).

Segons aquest rànquing la UB també és la universitat líder de l’Estat en Ciències de la Vida i Medicina, Arts i Humanitats i Ciències Naturals, en tots tres camps es troba entre les cent primeres universitats de tot el món.

Bestcomfort & Futurehealth

Netkangoo es el primer y único soporte para ordenador portátil de doble altura. Con su diseño y ergonomía consigue que el uso prolongado del ordenador portátil no sea perjudicial para la salud.

En la cama, en el sofá o en el aeropuerto, sitúa tu Netkangoo a la altura ideal y podrás trabajar, chatear o ver videos cómodamente.

Dónde Comprarlo Micro Bcn Artesa de Segre, 8.

Electrodomestics Gracia Gran de Gràcia, 48.

Paciencia Informatica Vallespir, 120.

Expert Electrollagostera Travessera de Dalt, 9.

Crisa Via Augusta, 90.

Radio Watt Passeig de Gràcia, 126-130.

Milar Carre Travessera de Gràcia, 161.

Librería y Papereria Barcino Comte Urgell, 222.

Electrodomestics Ronda Ronda de Sant Antoni, 50.

HPC Boviles, 45. (L´Hospitalet)

www.netkangoo.com

Soporte para portátil

BELLESA

Flors silvestres per equilibrar les emocions El Dr. Edward Bach vivia en una casa anglesa bucòlica. No és d’estranyar que se li acudís utilitzar les flors silvestres del seu jardí per crear remeis que equilibren els estats d’ànim de les persones. Així van néixer les Flors de Bach i hem volgut acostar-nos a elles per saber una mica més sobre aquests remeis avui tan de moda. Perquè, encara que no ho sembli, tenen molt a veure amb la bellesa ja que estar bé amb un mateix és important a l’hora de cuidar-se i sentir-se atractiu.

Les Flors de Bach s’han convertit en un remei usual en els últims anys, especialment per tractar estats d’ànim com la soledat, l’estrès o la depressió, tant en adults com en nens i fins i tot en animals.

Creades pel Dr. Bach, metge que va passar de la cirurgia a la bacteriologia i després a l’homeopatia, la idea en què es basa la seva formulació és que per curar-se i assolir l’equilibri cal conèixer-se un mateix.

Cal tenir en compte que les Flors de Bach no es consideren una especialitat mèdica, a diferència de l’homeopatia o l’acupuntura. En aquest sentit, i en contra del que s’afirma popularment, l’Organització Mundial de la Salut (OMS) no les reconeix oficialment com a tal. Tampoc s’han realitzat estudis mèdics amplis sobre els seus efectes en les perso-

nes. Segons els defensors la raó és que els remeis s’han de seleccionar per a cada persona, o sigui que no es poden realitzar estudis generalitzats: “Hi ha 38 remeis classificats en vuit grups, unes 300 milions de combinacions que fan impossible fer un estudi científic”, explica Stefan Ball, director de formació de la Fundació Bach.

Què són

Les anomenades Flors de Bach són 38 preparats elaborats amb essències de plantes i flors silvestres per afrontar estats emocionals. La base d’aquests remeis és la idea que la salut depèn de l’estat emocional en què es trobin les persones amb el que, segons els seus seguidors, influint sobre l’estat emocional i equilibrant pot curar la malaltia.

Això va portar al Dr. Bach a elaborar un sistema senzill per crear remeis a través de les plantes silvestres, amb la idea que qualsevol persona pogués crear els seus propis remeis a casa. En els anys 30 va establir un centre de treball en una casa a Mount Vernon (Oxfordshire, Anglaterra) amb un petit jardí on encara avui creixen de forma silvestre les seves flors i es preparen les essències.

Són, doncs, remeis naturals per gestionar millor les emocions que sentim cada dia, com la

por, la manca de confiança, la incertesa, el desànim... Segons explica Raquel Leffman, homeòpata i practitien de Flors de Bach (terme que identifica els formats per prescriure aquests remeis), “les Flors de Bach serveixen per donar una mica de llum a la vida. Per quan hi ha una mica de depressió, quan no es té confiança en si mateix en el treball, en moments d’estrès. La seva acció és més lenta que la de l’homeopatia, però les persones estan més contentes amb els seus resultats que amb els de l’homeopatia”.

D’altra banda, la Dra Lluïsa Bertran, metge psiquiatre, afirma que les Flors de Bach “tenien un sentit en un moment històric determinat”, a principis del passat segle XX, en què la gent majoritàriament vivia al camp, feia llargues caminades per anar a treballar o a qualsevol al-

tre lloc, les relacions personals no eren molt àmplies, i “es tenia molt temps per pensar i, per tant, per escoltar-se un mateix”.

Avui, en una societat en què la rapidesa i l’eficàcia immediata és el que preval, se sol recórrer a la medicina moderna ja que els seus remeis “provoquen efectes provats científicament i de forma més ràpida”, conclou Bertran.

Remei anticrisi

Formulat fa 70 anys pel Dr. Bach, el “Remei Rescat” (Rescue) és un preparat que combina cinc flors de Bach creat per a situacions de crisi o emergències, com les que vivim cada dia: tensions a la feina, exàmens, viatjar, discussions, un embús...

• Text: Àngels Marín i Elisabet Parra www.bellezaactiva.com

www.latorredebarcelona.com 29

BELLESA

Un pinzell per a cada necessitat • Brotxa en ventall: serveix per eliminar les restes d’ombres que ha caigut sobre els pòmuls sense arrossegar el maquillatge i el corrector.

• Brotxa pols bronzejadors: amb la punta del pèl molt fi per absorbir la quantitat correcta de maquillatge i per a un acabat sempre lluminós i natural.

Si vols aconseguir un maquillatge precís i ben realitzat, és a dir, que sembli professional, has d’utilitzar una sèrie d’estris específics. Cadascun d’ells té una funció pròpia i ha estat ideat per a una zona concreta de la cara, no poden ser usats en altres zones o per a altres funcions.

Morfologia d’un pinzell Els pinzells estan formats per tres parts: el mànec, la zona intermèdia i el pèl. El mànec, que és la part per on subjectem el pinzell, pot variar molt de longitud. Triarem entre mànec llarg o curt en funció de si els volem guardar en un pot o recipient. El material de què estan fabricats és divers, ja que trobem des dels de plàstic, carei, metacrilat, fusta... La zona intermèdia és sempre de metall, serveix per a subjectar els cabells al mànec, la zona més propera al pèl pot ser arrodonida o lleugerament aplanada. Els cabells del pinzell són la part més important i la que més hem d’observar en el moment de la compra.

El pèl dels pinzells que fem servir per maquillar estan fabricats de diferents materials des dels sintètics fins als realitzats amb pèl natural de teixó, ermini, poni o marta. Els sintètics són més basts, rígids, durs i els traços amb ells són menys precisos, són més econòmics que els de pèl natural, però duren menys temps.

30 www.latorredebarcelona.com

Un bon pinzell ha de tenir una sèrie de característiques comunes: • Ha de tenir la quantitat de pèl i la forma adequada a la funció que ha d’exercir • Ha d’estar compacte, atapeït i amb un tall net • Ha d’estar ben subjecte i no ha de perdre amb l’ús.

• Solen anar numerats per distingir-los, normalment les numeracions més baixes corresponen als pinzells més fins.

Formes i funcions • El pinzell per escombrats: el seu ús principal és l’aplicació del fons de maquillatge. És pla i lleugerament arrodonit per seguir perfectament les formes del rostre i cobrir tot des dels orificis del nas fins a l’arrel del pèl. L’ús d’aquest pinzell, de pèl natural, crea un efecte de “segona pell”.

• Brotxa per a pols: és la més gran i gruixuda. S’utilitza per aplicar les pólvores compactes i difuminar les pols lliures per la cara.

• Brotxa de coloret: amb forma allargada i punta arrodonida, és l’adequada per coloret, les pols bronzejadores i per donar tocs amb els pols il·luminadors.

• Pinzell d’ulls 1: rodó, degradat, compacte i amb pèl curt, per aplicar i matisar ombres.

Depenent del fabricant, d’aquest pinzell sol haver-hi diverses mesures pel que fa a la grossària, donant lloc a diferents models, encara que la seva finalitat sigui la mateixa.

• Pinzell d’ulls 2: diferent de l’anterior, és pla, curt, ample i amb els cabells molt espès, serveix per donar tocs puntuals amb les ombres, no difumina.

• Pinzell eye-liner: molt fi amb poc pèl, llarg i atapeït, s’usa només per a realitzar la fina ratlla sobre la vora de l’ull, enganxat a les pestanyes. Ha de permetre realitzar aquesta línia amb molta precisió.

• Pinzell bisellat: pinzell angulós dissenyat fins i tot per a crear línies precises i crear l’efecte d’ulls fumats amb ombres d’ulls intenses i fosques.

• Pinzell per ombres en crema: pla i estret amb els cabells natural o sintètic. El seu ús habitual és per a l’aplicació d’ombres en cremes.

• Pinzell de celles: és curt i rígid. S’utilitza per ombrejar i redibuixar celles pobres de pèl.

• Pinta-raspall: en una sola peça dos serveis diferents, d’una banda pentina les celles, ajudant a dominar els pèls més rebels i de l’altra banda separa les pestanyes permetent un posterior maquillat més natural.

• Separador de pestanyes: raspall rodó, amb les pues separades i semirígides, té doble funció separar i elevar les pestanyes.

• Pinzell de llavis: pla, curt i dur, estén fàcilment el labial. Hi ha una modalitat molt còmoda per portar a la bossa i és el retràctil, aquí el pinzell queda amagat dins de la tapa, evita que es taquin els altres pinzells.

A causa de la cremositat de les barres de llavis, costa molt que aquest pinzell sigui net del tot.

• Arrissadors de pestanyes: instrument que, en subjectar i pinçar les pestanyes, aconsegueix arrissar les puntes mitjançant pressió. En l’actualitat hi ha de diferents formes, fins i tot automàtics, però els més habituals solen ser metàl·lics o de plàstics, la seva forma ovalprotegida per una goma- s’acobla perfectament a l’ull sense danyar-lo.

Cuida els pinzells Els pinzells i altres estris que utilitzem per maquillar han d’estar sempre nets. S’han de rentar de tant en tant amb sabó neutre i assecar-los acuradament. Algunes persones ho fan amb l’assecador, però la seva estructura es pot danyar.

Per assecar-los correctament cal eliminar l’excés d’aigua envoltant-los amb una tovallola i pressionant els cabells suaument i, a continuació, deixar-lo assecar a l’aire. Un cop secs s’han de guardar tots junts en un pot i recolzats sobre el mànec, no han d’estar atapeïts en un necesser ni amb els cabells doblats ja que agafen mala manera i després és molt difícil tornar a la posició inicial. Si ets de les que porten els articles de maquillatge sobre, hauries de guardar les fundes dels pinzells ja que d’aquesta manera es conserven millor i són més protegits.

Els pinzells no s’han de retallar, no intentis canviar-li la forma, ni fer d’un gran un altre més petit, cada pinzell té una forma i aquesta és adequada per a la funció que ha d’exercir.

• Text: Àngels Marín i Elisabet Parra www.bellezaactiva.com

BELLESA SALUT

Armonía entre cuerpo y espíritu Vanadisse cuerpo en armonía • Cuidados de manos y pies.

• En peluquería y belleza.

• Y en maquillaje profesional En Vanadisse te ayudamos a que encuentren esa relajación y armonía entre cuerpo y espíritu.

La relajación aporta numerosas ventajas, mayor resistencia física y psicológica, mejor capacidad de recuperación de las tareas diarias, más concentración y creatividad.

junto con las técnicas más avanzadas y una cosmetología inteligente.

Gracias a este método exclusivo hemos ayudado a muchas personas a estar en firma y sentirse vien por dentro y por fuera.

A continuación una muy breve descripción de nuestros Tratamientos.

• Unidad de Adelgazamiento.

• Unidad de Estética Facial.

Disfruta con todos los sentidos y déjate mimar por las manos de nuestros grandes profesionales.

Este mes pensando en vosotros os ofrecemos una experiencia que pueden disfrutar en pareja.

Un circuito de sauna y masaje relajante en un espacio para dos. Atmosfera de paz y relax,

• Unidad Estética Corporal.

• Unidad de Depilación.

• Estética Integral.

• Medicina Estética.

• Homeopatía y Naturopatía.

• Peluquería

Deja relajar tu cuerpo y mente! Y desconecta del estrés finalizando con un té de frutas exóticas. Vanadisse les espera!!

Cuando pensamos en Vanadisse, pensamos en un amplío abanico de tratamientos y experiencias.

• Una mirada joven.

• Una piel con luminosidad.

• Un cuerpo esbelto y firme, sin molestias musculares y sin tensiones.

• Tratamientos reductores de sobrepeso.

• Depilaciones cera y con luz pulsada (foto depilación).

En Vanadisse diseñamos y aplicamos tratamientos personalizados que parten del concepto “la belleza empieza en el interior y se ven en el exterior” Utilizamos los agentes vitales de la naturaleza, como alimentación, ejercicio y actividad,

Para conocer más a detalle sobre nuestra gran gamma de servicios, te invitamos a que nos visites.

VANADISSE Beethoven, 16 T. 932 419 635 T. 93 417 31 88 www.vanadisse.com

www.latorredebarcelona.com 31

GASTRONOMIA

Comença la temporada del Xató

Amb l’any nou arriba sempre la temporada del Xató, una salsa deliciosa elaborada amb ametlles i avellanes torrades, pa amb vinagre, all, oli, sal i nyores, servida acompanyant una amanida d’escarola amb anxoves, tonyina i bacallà. És una de les receptes més característiques de la cuina catalana, nascuda al Penedès on se servia acompanyant el primer vi de l’any, pels volts de gener.

Entorn del xató hi ha una gran oferta de truisme i restauració.

Viles i ciutats del Penedès i el Garraf competeixen per ser les

capdavanteres i els afeccionats es passen l’hivern de xatonada en xatonada. Podeu seguir les diferents activitats al web www. rutadelxato.com Però si voleu iniciar-vos en aquest món us recomanem que acudiu a la Festa del Xató de Vilafranca, que tindrà lloc el diumenge 22 de gener. Al llarg de tot el dia hi haurà degustació de diversos xatons de la ruta: de Vendrell, de Sitges, de Vilanova i de Vilafranca amb vins de la DO Penedès. També trobareu demostracions, tallers de cuina i animació i jocs infantils.

El bus de la bona alimentació

La Fundació Alícia, dedicada a la recerca en el camp de l’alimentació, ha posat en marxa una iniciativa molt original: una unitat mòbil amb equipament didàctic viatjarà per tot Catalunya per acostar als ciutadans la tasca que porten a terme els investigadors. L’objectiu és és informar, educar i fer reflexionar de manera amena i participativa els ciutadans de tota edat i condició sobre una alimentació saludable, adequada a les seves necessitats i a l’entorn.

El Bus Alícia disposa d’un espai expositiu de 50 m2 que integra

un àmbit expositiu dotat de recursos audiovisuals i multimèdia on, de manera rigorosa, lúdica i interactiva, s’explica i s’interpel·la els visitants sobre la producció, transformació, hàbits de consum i funció nutricional dels aliments. També compta amb una aula de cuina perfectament equipada per divulgar pel territori les recerques i els projectes que, en matèria de ciència, salut i patrimoni agroalimentari, es desenvolupen als laboratoris de la Fundació Alícia. Podeu consultar l’itinerari del bus a la pàgina web www. alicia.cat

www.latorredebarcelona.com 33

TECNOLOGIA

Facebook es posa guapo Sembla ser que Facebook ha trobat la fórmula per allunyar els fantasmes del passat.

La xarxa social sempre ha estat qüestionada per la seva privacitat i per la inseguretat a la qual es veuen sotmesos els usuaris de la primera xarxa social del món.

Després de diverses investigacions dutes a terme per les autoritats nord-americanes des de l’any 2009 al voltant d’aquesta temàtica, la signatura dirigida per Mark Zuckerberg ha descobert que els grans problemes només s’arreglen amb grans solucions. És per aquest motiu que Facebook s’ha prestat a que sigui la Comissió Federal de Comerç (FTC) qui supervisi la privacitat de la major xarxa social del planeta.

Tot està connectat a la xarxa A partir d’ara segons afirma el Wall Street Journal, Facebook necessitarà el consentiment exprés dels seus 800 milions d’usuaris per aplicar les mesures i canvis de caràcter substancial.

No és casualitat que aquesta acció arribi ara. Moltes són les veus que en to pessimista apunten cap a la caiguda de Facebook.

A més cal destacar que l’empresa està propera a la seva entrada a borsa i no pot haver cap escletxa en aquest salt a la “fama”.

En resum, és una mesura per acabar d’una vegada per totes amb els problemes que fa molt de temps haurien d’haver estat resolts.

• Text: Tecnonews

Bé, tot no, com els gals Asterix i Obelix, encara queden elements de la nostra vida que no estan inserits en la dinàmica d’internet. De tota manera algun dia l’estrany, el rar, será allò que no disposi de capacitat total de connexió.

Ni més ni menys que un 55 per cent porta a terme aquesta activitat. Escoltar música, connectar-se a les xarxes socials o visualitzar vídeos són accions que segueixen de prop la informativa arribant als 48, 41 i 41% respectivament.

De moment ens satisfem amb tenir el nostre smartphone operant plenament en línia.

Queda clar llavors que els mòbils i els ordinadors han perdut en el nostre temps el seu ús tradicional per convertir-se en mitjans d’informació i connexió social. Trucar, jugar o altres tasques ja no estan de moda.

Però perquè fem servir aquesta connexió il·limitada? Segons l’últim estudi presentats per ONTSI (Observatori nacional de telecomunicacions i de la societat de la informació) que rep el nom d’Informe anual dels continguts digitals a Espanya, la majoria dels consumidors d’internet de més de 15 anys fan servir el seu telèfon intel·ligent per llegir les notícies a través de la xarxa.

En un altre sentit cal destacar la paradoxa que aquestes xifres llancen sobre els pessimistes: aquesta és la generació que més llegeix i que més informada està de tots els temps.

• Text: Tecnonews

www.latorredebarcelona.com 35

CULTURA

L’Estel de Natzaret a Sarrià vicis de dicció), com millorar la qualitat del cor i de la coreografia (gràcies a Manuel Cubeles).

Aquest esforç va fer que l’Estel es representés a altres indrets de Barcelona, com el teatre Poliorama i que vinguessin autocars de fora per veure les representacions de Sarrià.

D’entre totes les tradicions nadalenques n’hi ha una de molt important a Sarrià: la representació de l’Estel de Natzaret, de Ramon Pàmies, a la parròquia de Sant Vicenç. Ens en fa cinc cèntims la Montserrat Morera.

fins i tot el paper de Maria el feia un noi que encara no havia canviat la veu i cantava com a veu blanca. En aquesta època, concretament l’any 1927, es va enderrocar el primer teatre i es va construir l’actual.

L’Estel de Natzaret a Sarrià va fer la primera representació l’1 de gener del 1907. En aquella estrena, entre els actors hi havia el futur gran poeta sarrianenc J.V. Foix. En les representacions del primer terç d’any (1907-1940) els actors eren tots masculins,

El segon terç de l’Estel, és a dir, entre els anys 1940 i 1975, va ser l’època de la consolidació, no exempta però d’alts i baixos. A partir dels anys 50 es va fer un esforç per renovar les representacions, tan a nivell dels actors (per exemple corregir

36 www.latorredebarcelona.com

L’any 1957 es va celebrar el cinquantenari i van continuar les millores: s’estrena el ball de les fúries amb música de Mn. Àngel Obiols, el poeta Balasch fa una revisió general del text i s’estrenen decorats de Pere Queraltó (vegeu la fotografia) i vestuari.

Tot sota la direcció escènica de Josep Torner. En les representacions que es feien el 6 de gener, abans de l’inici del tercer acte, els Reis d’Orient entraven al teatre i rebien els nens a la seva falda.

El tercer terç de l’Estel, és a dir, entre els anys 1976 i fins l’actualitat, ha resultat molt dinàmic.

L’any 1982 es va celebrar el LXXV aniversari, i per no deixar fora cap actor, alguns papers els van representar dues persones diferents a la mateixa actuació.

Però l’actuació més celebrada va ser la del Sr. Josep Torner que als seus 80 anys va actuar com a Mataties. Aquell any va sortir per darrera vegada l’ase en escena i va ser també la última representació que es va fer amb orquestra.

La vitalitat dels estelaires ha permès arribar a les celebracions del Centenari, i recuperar la música en directe.

Us esperem a les representacions del 105 aniversari que tindran lloc els dies 14, 15, 22, 28, 29 de gener al teatre del Centre Parroquial de Sarrià. Consulteu l’agenda de La Torre de Barcelona per saber els horaris de les representacions.

• Montserrat Morera i Isern

PROPOSTES

FIRES

TEATRE

Temporada d’hivern a The Brandery

La fira de la bellesa

Els baixos fons, de Maxim Gorki

El sopar dels idiotes

Arriba l’edició d’hivern del saló de moda urbana i contemporània de Barcelona. The Brandery celebrarà la seva propera edició al recinte de Montjuïc de Fira de Barcelona i després de l’èxit de la passada edició acollirà de nou “The Brandtown” un espai obert al públic on tindran lloc desfilades i exposicions així com concerts de música que animaran les nits del darrer cap de setmana de gener.

Nova edició, la número 18, del Saló Internacional Cosmobelleza & Wellness, punt de trobada dels sectors de perruqueria, estètica i wellness, tant de professionals com de formadors. Com cada any els professionals i les primeres marques exposaran les novetats i tendències en el sector i paral·lelament hi ha previst un seguit de tallers formatius i una agenda d’actes especials.

El TNC estrena un text de Màxim Gorki, escriptor, dramaturg, polític i un dels personatges més influents de les lletres russes de començament del segle XX. Estrenada a Moscou el 1902 l’obra va irrompre en el panorama del teatre rus i europeu com una de les propostes més radicals i avantguardistes.

Arriba a Barcelona interpretada per Manel Barceló i Lluisa Castell entre d’altres.

Nova versió del clàssic sopar per a idiotes aquest cop protagonitzada per Eduard Soto i David Fernández, que demostren que són molt més que el nen de Castefa i el Chikilikuatre. Ambdós s’enfronten a una divertida obra de Francis Veber en què una colla de tibats conviden a idiotes per riure-se’n. Però aquest cop però el convidat es revelarà i veurem qui és més idiota.

Fira de Barcelona. Av. Reina Mª Cristina s/n. T. 902 233 200. Del 27 al 29 de gener.

Fira de Barcelona. Av. Reina Mª Cristina s/n. T. 902 233 200. De l’11 al 13 de febrer.

Teatre Nacional de Catalunya. Plaça de les Arts, 1. T 93 306 57 00.

Del 19 de gener al 26 de febrer.

Teatre Apolo. Av. Paral·lel, 57. T. 93 441 90 07. www.teatreapolo. com Sense data de comiat

www.latorredebarcelona.com 37

AGENDA

Sarrià-Sant Gervasi

EXPOSICIONS Avui actius... o demà radioactius Tot el què cal saber sobre les centrals nuclears i el perill radioactiu.

Exposició de l’editorial Pol·len i la Xarxa de Vigilància Radioactiva Xarrad. Vint-i-cinc anys després de la catàstrofe de Txernòbil, la catástrofe de Fukushima posa damunt la taula un risc intolerable.

Data: Fins al 31 de gener.

Lloc: Centre Cívic Casa Orlandai ........................................................

Gastronomía, invierno, salud Una mostra de fotografies que ens proposa un petit recorregut pels colors, textures, herbes, vegetals i plats elaborats amb productes d’estació. Preparada en col·laboració amb la naturòpata Marlies Noppe.

Data: De l’1 al 29 de febrer Lloc: Centre Cívic Vil·la Florida ........................................................

Miscel·lània Exposició col·lectiva d’artistes de l’Acadèmia Tàrrega que ens mostren la seva recerca i el seu treball amb diferents tècniques pictòriques: aquarel·la, oli, pastel...

Data: Del 2 al 24 de febrer Lloc: Centre Cívic Casa Sagnier

de Fritz Lang.

La bohème

Data: Divendres 10 de febrer a les 18 h Lloc: Centre Cívic Casa Sagnier

L’obra mestra del verisme i un dels títols més populars del repertori de Giacomo Puccini. Projecció i xerrada posterior.

Preu:4,61€ Data: Dilluns 30 de gener, 20 h.

Lloc: Centre Cívic Casa Orlandai ........................................................

INFANTIL Contes al parc A Cicle de contes al Parc amb temàtica mediambiental adreçat a nens i nenes a partir de 3 anys amb adults acompanyants Data: Dijous 26 de gener, 17.30 h.

“Animals, animalons, què bufons!”; Dijous 23 de febrero, 17.30 h. “Contes caiguts del cel” Lloc: Centre Cívic de Sarrià ........................................................

Matinal familiar Un activitat per a tota la família!

Durant aquest trimestre coneixerem la historia natural de Catalunya, ens convertirem en petits científics i científiques, i acabarem amb un divertit taller al Cafè Orlandai.

Preu: 3,60€ Data: Dissabte 28 de gener, 11.30 h.

Lloc: Centre Cívic Casa Orlandai ........................................................

La brigada dels ratolins

San Marino-Pop

Foscos, Llatins i Cràpules. San Marino es deixa portar per les músiques del continent americà, arribant a un pop amb instint de “bolero, funk, tango, blues i psicodèlia” amb lletres descarades i arrogants.

Data: Dijous 9 de febrer a les 20.30h Lloc: Centre Cívic Vil·la Florida

XERRADES Sota la pell de l’oceà.

Desconeixem una gran part dels organismes que viuen en el món marí, i, més, del món microscòpic.

Què sabem dels extremòfils?

Isabel Ferrera, Institut de Ciències del Mar, CSIC. Data: Dimecres 25 de gener Lloc: Centre Cívic Casa Orlandai ........................................................

Naixerà una nova illa?

Prop de El Hierro hi ha una afloració submarina de material que, a banda de provocar terratrèmols, pot provocar l’aparició d’una nova vida. Joan Martí, Institut Jaume Almera, CSIC Data: Dimecres 15 de febrer, 19 h.

Lloc: Centre Cívic Casa Orlandai

TEATRE I MÉS...

Mujer Manusfactura

Espectacle de dansa i cabaret interpretat per Rosana Barra, Andrea Acosta i Danadalua música basat en la mecanicitat humana, la pèrdua de valors i la soledat.

Data: Dimarts 24 de gener a les 20.30h Lloc: Centre Cívic Casa Sagnier

Espectacle infantil a càrrec d’Animamundi i dirigit a nens a partir de 3 anys. Una brigada de bombers ratolins ajuden a la comunitat i viuen aventures emocionants.

Data: Diumenge 5 de febrer a les 12 h Lloc: Centre Cívic Vil·la Florida ........................................................

........................................................

Visita al cementiri

Visita a l’antic Cementiri de Sant Gervasi de Cassoles per conèixer la seva història, des de l’any 1852 fins als nostres dies.

Preu: 5,64 € Data: Dissabte 4 de febrer a les 10 h.

Lloc: Centre Civic Casa Sagnier. Punt de trobada: Camí del Cementiri de Sant Gervasi 4-8/ Ronda de Dalt (Accés principal del Cementiri).

Carnestoltes Activitat familiar per a nens de 0 a 6 anys. Taller de confecció de disfresses.

Data: 14 de febrer d’11.30 a 14 h. i 15 de febrer de 17.30 a 19 h.

Lloc: Centre Cívic de Sarrià

Dinosaures Ricci S’exposen a Barcelona restes de dinosaures del període cretàcic trobades al desert de Gobi, a Mongòlia. Una tempesta de sorra sobtada devia atrapar els animals deixant un cementiri gegantí i mantenint les restes en perfecte estat de conservació.

Aquest jaciment, descobert als anys vint enmig del paisatge lunar del desert de Gobi, està considerat un dels més importants del món del período cretàcic.

Data: Fins al 18 de març de 2012.

Lloc: CosmoCaixa. Isaac Newton, 26. T. 93 212 60 50.

CINEMA Cineforum Aprofitant el dia internacional del cinema projecció de Metrópolis,

38 www.latorredebarcelona.com

MÚSICA Jazz amb copa Diana Palau & Joel Moreno ofereixen un viatge pels universos musicals de la Diana i en Joel; dos músics en actiu a l’escena barcelonina.

Preu: 3,60€ Data: Dijous 19 de gener, 20 h.

Lloc: Centre Cívic Casa Orlandai ........................................................

L’Estel de Natzaret Fa 105 anys que es representa a Sarrià l’Estel de Natzaret, un drama líric sobre el naixement de Jesús escrit per Ramon Pàmies el 1891. És tot un esdeveniment per al barri que ha participat des de sempre en la representació de l’obra. Totes les vicissituds que han viscut els protagonistes s’expliquen dins El Llibre d’or de l’Estel.

Data: Es faran representacions els dies 14,15,22,28,29 de gener de 2012 a les 17.30 h.

Lloc: Centre Parroquial de Sarrià.

Pare Miquel de Sarrià, 8. T. 93 203 97 72. Web: empremtadelcentre. blogspot.com

Concert: Òscar Font Després de l’èxit de la seva visita durant la Festa Major, Óscar Font torna en solitari. Una bona oportunitat per gaudir d’un concert carregat d’informació històrica i anècdotes musicals.

Data: Divendres 27 de gener a les 22 h.

Lloc: Centre Cívic Casa Orlandai

NATURA Matinals de Collserola

Recorreguts guiats al Parc de Vallvidrera, Santa Creu d’Olorda i Can Coll. En grup. Cal reserva prèvia.

Lloc: Consorci del Parc de Collserola Crtra. de l’Esglèsia, 92 Tel. 93 280 35 52

Llums de Bohèmia.

Proposta d’espectacles de petit format que amb el seu tarannà canalla us ajudaran a escalfar els freds vespres d’ hivern.

Dimarts 17 de gener, 19 h. “El Trio Chikiboom”, un repertori inèdit a capella de jazz i swing.

Dimarts 31 de gener, 19 h. Dacil López Quartet presenta “4 Women”, un viatge per la música de Billie Holiday, Nina Simone, Abbay Lincoln ...

Dimarts 7 de febrer a les 19 h.

Corporación Antiestética, grup de teatre creat i dirigit per Daniel Castro, ofereix eixelebrats espectacles i presentacions hilarants.

Dimarts 14 de febrer a les 19h.

Les noies “Bang bang” transmeten estil, però sobretot aire fresc. Un optimisme que es contagia assegurant balls entre el públic.

Lloc: Centre Cívic de Sarrià

www.latorredebarcelona.com

AGENDA

Us recomanem contrastar amb cada centre la data i l’horari de les activitats per si hi ha canvis o anul·lacions.

Les Corts

CINEMA

Data: Del 7 al 17 de febrer.

Lloc: Centre Cívic Can Deu

Clàssica a Les Corts

Cicle de sarsueles

La pianista Ivet Frontela i el violinista Ramsés Puentes interpreten obres de Chopin, Ravel, Lecuona i Ginastera Preu: 5,25.

Data: Diumenge 22 de gener, 18 h.

Lloc: Centre Cívic Riera Blanca ........................................................

A causa de l’èxit del cicle de sarsueles del passat mes de juliol aquesta temporada comença amb un nova selecció de pel·lícules dedicades a aquest gènere.

Data: Divendres 20 de gener (Luisa Fernanda, 1932), 24 de febrer (Agua, azucarillos i aguardiente, 1965) i 23 de març (Bohèmia, 1932), 17.30 h.

Lloc: Centre Cívic Joan Oliver “Pere Quart”. ........................................................

Murals sota la lupa Una exposició que mostra els resultats d’una recerca àmplia i rigorosa que ha posat sota la lupa cada centímetre d’una obra mestra: les pintures de la capella de Sant Miquel, al Monestir de Pedralbes, pintades per Ferrer Bassa al S. XIV. Són obres inspirades per les devocions franciscanes que representen la passió de Crist, els goigs de la Mare de Déu i diverses figures de sants , una obra mestra de l’italianisme hegemònic en la pintura gòtica del segle.

Die Well Basada en els fets reals que van succeir en un institut californià al 1967 quan un professor pregunta als alumnes si creuen possible una altra dictadura a Alemanya.

Data: Dimarts 31 gener, 19 h.

Lloc: Centre Cívic Riera Blanca

EXPOSICIONS

Data: Fins al 31 de gener de 2012.

Serratart

Lloc: Monestir de Pedralbes.

Baixada del Monestir, 9 .

T. 93 256 34 34.

Diverses tècniques.

Data: Fins al 29 de gener.

Lloc: Centre Cívic Riera Blanca ........................................................

INFANTS

2012: La fi del món Olis sobre tela de Susa Torres.

Data: Fins al 31 de gener.

Lloc: Centre Cívic Riera Blanca ........................................................

Inherent Fusió de pintura, collage de textures... d’Anna Bafalluy Data: Fins al 31 de gener Lloc: Centre Cívic Joan Oliver “Pere Quart” ........................................................

Entre l’art i el disseny A càrrec de: Ester Ferret (www. esterferret.com) Inauguració: dijous,19 de gener a les 19 h.

Data: Del 14 de gener al 2 de febrer.

Lloc: Centre Cívic Can Deu. ........................................................

Dilo con una A Pintures a l’oli de Carmen Montero.

Data: De l’1 al 28 de febrer Lloc: Centre Cívic Joan Oliver “Pere Quart”. ........................................................

Taller expressiu A càrrec de: Servei de Rehabilitació Comunitària (SRC) de les Corts / Centre d’Higiene Mental Inauguració: dijous, 9 de febrer a les 17 h.

MÚSICA

Cinema infantil Projecció de la pel·lícula Megamind.

Data: Divendres 13 de gener, 17.30 h.

Lloc: Centre Cívic Joan Oliver “Pere Quart” ........................................................

Oci en família Seguim oferint un espai dedicat a tu i a la teva família i amics. Aquest cop vine i gaudeix tot el que la capoeira t’ofereix.

Data: Dissabtes 21 de gener, 18 de febrer i 17 de març, 12 h.

Lloc: Centre Cívic Joan Oliver “Pere Quart” ........................................................

Cinema infantil Aquest 2012 continuem oferint als infants que convidin a crispetes els seus acompanyants adults... si els porten al cicle de cinema infantil de “PERE QUART”. En aquest nou any volem promoure les relacions entre les persones i tot el que aquestes fan amb el que els envolta. Les projeccions tindran lloc a la sala polivalent del centre.

Data: Divendres 13 de gener (Megamind, 2010), 10 de febrer (Fantastic Sr. Fox, 2009), 9 de març (Cars 2, 2011), 17.30 h.

Lloc: Centre Cívic Joan Oliver “Pere Quart”

www.latorredebarcelona.com

I ENCA R A MÉS AL WEB!

Diumenges Musicals “Un viatge a través de la música coral” a càrrec de Cor Cantus Barcelona i Cor Infantil Cantus, dirigits per Alfred Cañamero.

Preu: 5,26 € Data: 22 de gener, 18.30 h.

Lloc: Centre Cívic Joan Oliver “Pere Quart” ........................................................

Clàssica a Les Corts El violoncelista Mark Friedhoff i el pianista Albert Giménez interpreten obres de Bach, Beethoven, Chopin, Tchaikovsky i Falla.

Preu: 5,25€ Data: Diumenge 5 de febrer, 18 h.

Lloc: Centre Cívic Riera Blanca ........................................................

Diumenges Musicals “Cors d’Amor” a càrrec l’Orfeó de Les Corts, dirigit per Joan Gustems.

Preu: 5,26 € Data: 12 de febrer, 18.30 h.

Lloc: Centre Cívic Joan Oliver “Pere Quart”

DIRECTORI D’ADRECES Sarrià-Sant Gervasi Bibl. Collserola-Josep Miracle Reis Catòlics, 16-34 T. 93 406 91 11 ................................................................................................

Bibl. Clarà Dr. Carulla, 22-34.

T. 93 280 15 47 ................................................................................................

Bibl. La Llotja Ciutat de Balaguer, 17.

T. 417 38 40 ................................................................................................

Centre Cívic Can Castelló Castelló, 7. 93 241 78 74 ................................................................................................

Centre Cívic Casal de Sarrià Eduardo Conde, 22-42 T. 93 205 02 29 ................................................................................................

Centre Cívic Casa Orlandai Carrer Jaume Piquet, 23.

T. 93 252 42 62 ................................................................................................

Centre Cívic Casa Sagnier Brusi, 61 (Jardins Brusi) T. 93 414 01 95 ................................................................................................

Centre Cívic l’Elèctric Ctra.

Vallvidrera Planes, 98.

T. 93 205 40 09 ................................................................................................

Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán Reis Catòlics, 16-34 T. 93 406 90 53 ................................................................................................

Centre Cívic Vil·la Florida Muntaner, 544 T. 93 254 62 65 ................................................................................................

XERRADES

Espai Cultural Pere Pruna Ganduxer, 130. T. 93 418 65 37 ................................................................................................

Com crear una empresa?

Cicle de conferències formatives: tècniques de comunicació, tècniques de venda i com viure de la pròpia empresa. A càrrec de: José Luís Martí (diplomat en psicologia aplicada i en mercats i vendes, postgrau d’alta direcció de màrqueting.

Preu: 5 € Data: De l’11 de gener al 7 de març.

Tots els dimecres, d’11.30 a 14 h.

Lloc: Centre Cívic Joan Oliver “Pere Quart”

I MÉS...

La Barcelona emmurallada En aquesta sortida es farà una ruta per conèixer la Barcelona que envoltava la muralla medieval i com després del seu enderrocament, la ciutat es va anar urbanitzant i es van crear nous edificis.

Preu: 10 € Cal reservar amb antelació.

Data: Divendres 27 de gener, 11 h.

Punt de trobada: plaça Catalunya, sortida de metro Rambles.

Lloc: Centre Cívic Can Deu

Espai El Putget Marmellà, 13. T. 93 418 60 35

Les Corts Bibl. Can Rosés Deu i Mata, 57. T. 419 19 29 ................................................................................................

Bibl. de Les Corts Miquel Llongueras.

Riera Blanca, 1-3 T. 93 499 31 07 ................................................................................................

Centre Cívic Can Deu Pl. Concòrdia, 13 T. 93 410 10 07 ................................................................................................

Centre Cívic Joan Oliver Pere Quart Comandant Benitez, 6 T. 93 339 82 61 ................................................................................................

Centre Cultural Les Corts Dolors Masferrer i Bosch, 33-35 T. 93 291 64 62 ................................................................................................

Centre Cultural Riera Blanca Riera Blanca, 1-3 T. 93 448 04 99

www.latorredebarcelona.com 39

PROPOSTES

EXPOSICIONS

XERRADES

Planetari en 3D al CosmoCaixa

Grease al Museu del Rock

Les obres de Perejaume

Les virtuts de la democràcia

CosmoCaixa ha actualitzat el seu planetari i n’estrena un de nou que funciona amb tecnologia 3D, l’espectador, equipat amb ulleres estereoscòpiques, gairebé podrà tocar les estrelles i les constel·lacions. Es tracta d’un dels planetaris més avançats del món i d’un gran simulador astronòmic capaç d’acostarse a més de 110.000 estrelles, satèl·lits o a la cartografia de la Terra, la Lluna i Mart.

L’exposició recull una col·lecció d’objectes, materials i documentació referents al nou muntatge del musical Grease que s’està representant actualment a la Cúpula de Les Arenes com esbossos i peces de vestuari, plànols de l’escenografia, així com fotografies i vídeos de tot el procés de producció. L’exposició es completa amb curiositats i elements diversos referents a la pel·lícula.

Amb el títol “Ai Perejaume, si veies la munió d’obres que t’envolten, no en faries cap de nova” s’exposen prop de duescentes obres que pertanyen als darrers vint anys de la trajectòria de l’artista català. El 80% de les peces d’aquesta retrospectiva són inèdites, en elles, com en bona part de la seva obra Perejaume explora el món presocràtic i reflexiona sobre l’excés d’obra d’art.

El CCCB presenta una nova edició del Debat de Barcelona que aquest any reflexiona sobre les virtuts democràtiques clàssiques i el seu estat actual. El cicle de conferències tindrà lloc tots els dilluns entre el 16 de gener i el 12 de març de 2012 a les 19’30 hores. Hi participaran Tzvetan Todorov, Joanna Burque, António Lobo Antunes, Juan Marsé i Nancy Fraser entre d’altres.

CosmoCaixa. Isaac Newton, 26.

T. 93 212 60 50. www.obrasocial.lacaixa.es

Museu Barcelona Rock. Arenas de Barcelona. Gran Via, 373. T. 93 426 50 54.Fins al 29 de gener.

CatalunyaCaixa Obra Social. La Pedrera. Pg. Gràcia, 92. T. 902 40 09 73. Fins al 26 de febrer.

Centre de Cultura Contemporània. Montalegre 5. T. 93 306 41 00. Fins al 12 de març

SUDOKU

40 www.latorredebarcelona.com

OCI

MOTS ENCREUATS Pau Vidal

HORITZONTALS:

VERTICALS:

1. Limitació enigmística molt practicada per les boes / 2. És un brau?: doncs el tapo amb l’estora.

El whisky tal com el vol l’agent espia / 3. Apaguen els fars. A tot arreu és bosc menys a Girona, que és parc. Sortint del paradís / 4. Caram, si és dolç com la mel...

Malaltia de la laringe que sol afectar els crupiers / 5. Parlant de mel: aquesta és remenada.

Cima vegetal que de flors fa el ple, o quasi / 6. Punta de llança.

Preferència judicial quant a la relació del prelat. Migdia de divendres / 7. Pagès mallorquí amagat en una pebrotera. Acabo amb una vida a cops de destral / 8.

Mínima expressió de la poligàmia.

Contraccions a gavadals / 9. Si no fos al cor d’un iugoslau podria estar sola. Observa el català amb admiració i enveja / 10. Tercer graó en la successió genètica.

Demano la reformulació de la sinto / 11. Apaguen el fals. Sense ser trempat, resulta foradat. Article a repèl / 12. Del territori que no viu tremolant. Cargolí de cabells d’en Xavier quan fuig de l’aldarull / 13.

El més petit és a la bassa. Col·loca

1. Envoltar circumferencialment.

Donatiu per a la missa, que per poc no és doblat / 2. Si en Massó fa la vertical se li veu l’esquelet.

Segons com esbossa ja es veu que està ofuscada / 3. Anima de pintor. Els més arrossegats del zoo. Van ser els primers amb l’IPod / 4. Als 70 era més enrotllada que el sifó. Tot de paios amb mànega en comunitat / 5. Anim i entusiasme per treballar el ferro.

Inculta la terra i escàs l’esperma / 6. Al plat dura un moment i a la barana una eternitat. Bateig, i no amb un mot qualsevol, amb malnom / 7. Per iòdica. Membre de l’escola d’Elea (la de les aules a l’àtic). Cep d’allò més recargolat / 8. Dels àcids a Cadaqués. Del color de l’ocre, com sol ser la fi de la democràcia. Nou buida / 9. Acció conjunta amb finalitats impositives. Tecla introductòria / 10. Insti de Batxi. Descabdellats segons un ordre lògic. Dels últims els primers / 11. Oliveres a tocar de Solsona.

Ningú s’ha endut més clatellots que ell / 12. Com a assumpte que afecta l’esbarzer, és delicat. Era per cuinar i ara es veu que se’n va.

No existe nada más interesante que la conversación de dos amantes que permanecen callados.

Achile Tournier (18471906) Escritor francés

Es ignorancia no saber distinguir entre lo que necesita demostración y lo que no la necesita.

Aristóteles (384 AC-322 AC) Filósofo griego.

La derrota tiene algo positivo: nunca es definitiva. En cambio, la victoria tiene algo negativo: jamás es definitiva.

José Saramago (19222010) Escritor portugués.

Tenemos bastante religión para odiarnos unos a otros, pero no la bastante para amarnos.

Jonathan Swift (1667-1745) Político y escritor irlandés.

El matrimonio es la principal causa de divorcio.

Groucho Marx (1890-1977) Actor estadounidense.

Dueños de sus destinos son los hombres. La culpa, querido Bruto, no está en las estrellas, sino en nuestros vicios.

William Shakespeare (15641616) Escritor británico.

FRASES CÉLEBRES El arte de dirigir consiste en saber cuando hay que abandonar la batuta para no molestar a la orquesta.

Herbert Von Karajan (1908-?)

Director de orquesta austríaco.

Para manipular eficazmente a la gente, es necesario hacer creer a todos que nadie les manipula.

John Kenneth Galbraith (1908-2006) Econonista estadounidense.

Esta es la primera época que ha prestado mucha atención al futuro, lo cual no deja de ser irónico, ya que tal vez no tengamos ninguno.

Arthur C. Clarke (1917-2008) Escritor inglés de ciencia ficción.

La estadística es una ciencia que demuestra que si mi vecino tiene dos coches y yo ninguno, los dos tenemos uno.

George Bernard Shaw (18561950) Escritor irlandés.

Lleva tiempo llegar a ser joven.

Pablo Picasso (18811973) Pintor español.

La medicina ha prolongado nuestra vida, pero no nos ha falicitado una buena razón para seguir viviendo.

Miguel Delibes (19202010) Escritor español.

Las proposiciones matemáticas, en cuanto tienen que ver con la realidad, no son ciertas; y en cuanto que son ciertas, no tienen nada que ver con la realidad.

Albert Einstein (1879-1955) Científico alemán nacionalizado estadounidense.

El encanto de la belleza estriba en su misterio; si deshacemos la trama sutil que enlaza sus elementos, se evapora toda la esencia.

Friedrich Schiller (1759-1805) Poeta y dramaturgo alemán

Nadie combate la libertad; a lo sumo combate la libertad de los demás. La libertad ha existido siempre, pero unas veces como privilegio de algunos, otras veces como derecho de todos.

Karl Marx (1818-1883) Filósofo y economista alemán.

Si no actúas como piensas, vas a terminar pensando como actúas.

Blaise Pascal (16231662) Científico, filósofo y escritor francés.

www.latorredebarcelona.com 41

GUIA ALTA DE LA ZONA ALTA

1. SALUD Clínica de medicina china Guang An Men

Tel. 93 490 26 24 www.mtc.es Consulte su caso de forma gratuita.

42 www.latorredebarcelona.com

Saninet

Agència de serveis. Neteja de llars, industrial. oficines. Atenció a la gent gran 24h. Llibertat 34 baixos. T 93 415 09 97.

Al web, més de 1500 comerços de Sarrià, Sant Gervasi i Les Corts

www.latorredebarcelona.com

2. ESTÉTICA

www.latorredebarcelona.com 43

www.latorredebarcelona.com

3. HOGAR

44 www.latorredebarcelona.com

Al web, més de 1500 comerços de Sarrià, Sant Gervasi i Les Corts

4. INFORMÁTICA

5. DECORACIÓN

www.latorredebarcelona.com

6. REFORMAS

7. ABOGADOS Y ASESORES

www.latorredebarcelona.com 45

www.latorredebarcelona.com

8. ENSEÑANZA 9. GASTRONOMÍA

46 www.latorredebarcelona.com

www.latorredebarcelona.com 47

48 www.latorredebarcelona.com