La Torre de Barcelona

La teva revista de la Zona Alta

OCTUBRE 2012

Escenaris de terror a la Zona Alta de Barcelona Especial Salut i Bellesa Entrevista a Eduard Estivill

Ariadna Oltra

“Una persona no et contestarà mai el que no vulgui dir” Tot un món de possibilitats al nostre web: www.latorredebarcelona.com www.latorredebarcelona.com

BELLESA

2

www.latorredebarcelona.com

ESPECIAL SALUT & BELLESA

LOCAL

4 Problemes amb la nova xarxa de bus 4 La policia desallotja dos concerts de la Festa Major 6 Terror a Sarrià-Sant Gervasi i Les Corts 8 El Tramvia Blau torna a funcionar 10 El futur del camp Nou a referèndum

AGENDA

BARCELONA

13 El primer banc xinès s’instal·la a Barcelona

CATALUNYA

14 112, telèfon únic d’emergències 16 Collir bolets costarà deu euros per temporada

ENTREVISTA

18 Ariadna Oltra, presentadora d’Els Matins

25 Entrevista a Eduard Estivill 28 Programa escolar contra l’obesitat infantil 38 Els cabells de la tardor 40 Algues: la bellesa que ve del mar

de Televisió de Catalunya

GASTRONOMIA

21 Som el que fem, som el que mengem

INTERNET

44 Una selecció de les millors activitats que tindran

lloc a la tardor a Sarrià-Sant Gervasi i Les Corts

CULTURA

48 Teatre europeu i músiques del món

NEGOCIS

51 Consejos para vender una casa

SOCIETAT

53 Armand Basi compleix 25 anys 54 El número de divorcio crece tras el verano 55 Mireia Belmonte, Reina del Cava 2012 OCI

22 Los “tuiteros” fantasmas de los famosos

57 Mots encreuats i Sudokus

Editorial Com sempre en èpoques d’inestabilitat el que toca és cuidar la salut, que en definitiva és el més important. Per això us tornem a oferir un especial Salut & Bellesa amb consells perquè us mantingueu al 100%. I aquest cop el nostre especial té un protagonista estrella: Eduard Estivill, autor d’un nou mètode per a dormir però ara dirigit als adults.

Proper Numero: Restaurants

L’altra gran convidada d’aquest número és l’Ariadna Oltra, la presentadora d’Els Matins de TV3. Molts pensaven que no sabria què fer amb el llegat que va deixar-li en Josep Cuní però en poc més d’un any és líder d’audiència i la gran referència informativa de tants catalans. Tota una demostració de professionalitat.

Envieu-nos un correu a redaccio@latorredebarcelona.com

Esperem que gaudiu llegint La Torre de Barcelona i, sobretot, que aprengueu molt.

Segueix-nos a Facebook i Twiter

Edita: Triangulo Marketing Group S.L./ Esteve Terrades, 9 08023 Barcelona/ T. 93 418 19 19 Gerent: Josep Garcia Director Continguts: Andreu Asensio Redactors: Joan Solé redaccio@latorredebarcelona.com Disseny: Quim Castillo Publicitat: comercial@latorredebarcelona.com Dipòsit legal: B-39384-2009 www.latorredebarcelona.com

La Torre de Barcelona no es fa responsable de les opinions expressades pels col·laboradors en els seus articles. www.latorredebarcelona.com 3

LOCAL

La policia irromp a la Festa Major de Sarrià La Comissió de Festes del Roser de Sarrià, organitzadors de la Festa Major, ha denunciat públicament que la policia, a instàncies del Districte de Sarrià-Sant Gervasi, va donar per acabat els concerts dels dies 6 i 7 d’octubre de molt males maneres i abusant de la seva autoritat.

Segons ha denunciat la Comissió els concerts de la nit de divendres 5 d’octubre es van suspendre a les 00.30 h., mitja hora abans del previst perquè el regidor Joan Puigdollers, unilateralment, va decidir que la situació s’havia descontrolat.

Segons el Districte de Sarrià-

Sant Gervasi aquesta decisió es va prendre quan la Guàrdia Urbana va recomanar de manera preventiva la finalització del concert. Ho va fer, segons diuen, per la afluència massiva de joves (prop de 2.000 persones congregades a la plaça), la majoria d’ells menors d’edat, i pel nombre creixent d’assistències mèdiques per afectacions pel consum d’alcohol i estupefaents (més de 10 atencions seguides, 2 d’elles comes etílics de menors, en l’última hora i 4 denúncies per consum d’estupefaents). Cap a la una de la matinada, sempre segons el Districte, es va desallotjar la plaça i es va netejar, un cop acabat el concert, i per qüestions de bona

Accés lliure als lavabos dels bars amb terrassa

El Govern de Xavier Trias ha presentat una proposta a la resta de partits per regular les terrasses sota una única normativa. El text preveu que es delimiti l’espai autoritzat i que s’hi puguin instal·lar estufes, paravents i làmpades.

Però la mesura més polèmica és que els lavabos dels bars amb terrassa seran d’accés lliure per al públic, és a dir que els propietaris no podran restringir l’accés. Trias ho ha justificat dient que si els bars o restaurants ocupen un espai de la via pública per a 4

www.latorredebarcelona.com

interessos privats és normal que hi hagi una contraprestació.

El president del grup municipal del PP, Alberto Fernández Díaz, s’ha afanyat a defensar el dret d’admissió als establiments i s’ha oposat al fet que bars i restaurants de Barcelona amb terrassa hagin d’obrir els lavabos al públic. Segons Fernández Díaz alguns locals situats en zones turístiques tindran “més cua que clients, sense que el propietari hi pugui dir res”.

convivència amb el descans dels veïns i de neteja Al dia següent, el dissabte 5, la Comissió i el Districte es van reunir i van acordar acabar els concerts mitja hora abans per raons de seguretat. La sorpresa per als organitzadors va ser que deu minuts després de tancar els concerts la Guàrdia Urbana i els Mossos d’Esquadra van acordonar les places i van procedir al desallotjament de males maneres i amb força contra el públic assistent.

En canvi segons el Districte el dissabte, després de la reunió, la Guàrdia Urbana va reforçar la presència a la zona i el control dels accessos per

retirar ampolles de vidre, tant a la plaça com d’altres espais del barri, i el concert de dissabte es va celebrar amb normalitat.

La Comissió ha mostrat públicament el rebuig a les actuacions policials i s’ha queixat de l’incompliment de l’acord pactat amb el districte. Concretament denuncien que cap dels dies es va portar a terme l’operatiu preventiu per tal que menors d’edat i altres persones no consumissin alcohol a la vida pública.

Per als organitzadors aquest model de clausura dels actes trenca amb el model cívic que ha triomfat en els darrers anys i que no ha provocat cap mena de problemes.

Problemes amb la nova xarxa de bus L’Ajuntament de Barcelona acaba d’estrenar la noxa xarxa de bus que havia de revolucionar el transport públic i de moment el que tenim és una llarga cua de damnificats. Els principals detractors són els conductors que han descobert el que significa donar prioritat al bus. La retirada d’un carril de circulació a l’Av. Diagonal, a l’alçada de Doctor Marañón, per afavorir un carril bus provoca diàriament embussos i circulació lenta a l’entrada de Barcelona.

El pitjor de tot és que per aquest carril bus, paral·lel al tramvia, només passa un vehicle cada vuit minuts o sigui que la majoria de temps està buit o envaït per les motos. Des del Servei Català de Trànsit i l’Ajuntament s’insisteix a dir que qualsevol canvi exigeix

un temps d’ajust i que els conductors aniran trobant altres opcions per evitar els embussos com ja passa a la Gran Via. En qualsevol cas pitjor ho tenen alguns usuaris del bus que acaben de descobrir que optimitzar el servei significa retallar freqüència de busos i estalviar-se servei públic. El trasllat de parades a punts neuràlgics afavoreix l’ús del transport públic però ha perjudicat als usuaris de sempre, sobretot a la gent gran, que han de caminar més fins a la parada. En algunes línies, com la H6, que substitueix a les 57 i 157 s’han trobat que ara triguen molt més en arribar a Sant Just Desvern o a Sant Joan Despí perquè els canvis s’han aprofitat per reduir vehicles i servei als usuaris.

AQUEST MES ET RECOMANEM... Productes i Serveis de la Zona Alta

ACCESSIBILITAT

Adapta Espais...............................Pag. 54 Válida sin barreras......................... Pag. 17

ACADÈMIES

ART Taller de Pintura............................ Pag. 62 IDIOMES Eduversion....................................Pag. 22 Britannia School............................ Pag. 17

ATENCIÓ A GENT GRAN

REFORÇ ESCOLAR Acadèmia de Les Corts................. Pag. 62

ADDICCIONS

AUDICIÓ

ADVOCATS I ASSESSORS

GESTORIA Guinot Prunera.............................. Pag. 62 Gabinete Gestor............................ Pag. 20 Assessoria Empresarial Fuertes.... Pag. 62 MATRIMONIAL Ruth Caballé.................................. Pag. 42 DRET CIVIL Puig i Fontanals............................. Pag. 14

ALIMENTACIÓ

La Boutique del Te.........................Pag.60 Delicatessen Argentina..................Pag. 54 El Porquero.................................... Pag. 21

ANTIQUARIS

Compramos.................................. Pag. 49

ASSEGURANCES

Sanitas..........................................Pag. 36

Farmàcia Serra Mandri ................Pag. 36

Vista Óptica..................................Pag. 33

FISIOTERÀPIA BICICLETES

Clínica Aparicio..............................Pag. 56 Drs. Miravé....................................Pag. 40 Ottodent........................................ Pag. 28

OFTALMOLOGIA

Bcn Baixa Visió.............................. Pag. 27 IOTT.............................................. Pag. 24

Tkarb............................................ Pag. 61

ONCOLOGIA

Ecitym........................................... Pag. 39

Inst. Oncológico Dr. Rosell.............Pag. 34

CALÇATS

FORMACIÓ

Triangulo Formación......................Pag. 50

OR

Clínica del Calçat........................... Pag. 61

CENTRES COMERCIALS

IMMOBILIÀRIA

Comprem Or................................. Pag. 47 Comprem Or ................................ Pag. 51

Guinot Prunera.............................. Pag. 15

ORTOPÈDIA

L’Illa Diagonal................................Pag. 64

INFORMÀTICA

COACHING

Netkangoo.................................... Pag. 42 Cartridge World............................. Pag. 10 Cartridge World.............................Pag. 43

Ortopèdia Bcn...............................Pag. 60 Ortopèdia Moré.............................Pag. 30 Centre Ortopèdic Rendé................Pag. 33 Centre Ortopèdic Rendé................Pag. 60 Novoayudas..................................Pag. 60

DECORACIÓ

INTERNET

PERRUQUERIA

Triangulo....................................... Pag. 52

Núria Solé .................................... Pag. 61

IOGA

PSICOLOGIA

Pro Yoga........................................ Pag. 17

Psipp Psicologia............................ Pag. 61

JOIERIA

QUIROPRÀCTICA

Alhajas antiguas............................Pag. 45

Vitalia............................................Pag. 60

LLAR

RECONEIXEMENTS

Gabinete de Coaching................... Pag. 61

Tucom............................................. Pag. 9

ODONTOLOGIA

FARMÀCIES

Sinconsumir..................................Pag. 60 Mas Ferriol.................................... Pag. 51

ADMINISTRACIÓ FINCAS

Pomba Gira...................................Pag. 45

Àngels........................................... Pag. 61

BALL Bailamos....................................... Pag. 62 ARTS ORIENTALS El Portal Bcn................................. Pag. 49

ESOTERISME

BELLESA

Galeria Atelier de Arte................... Pag. 62 Dolmen......................................... Pag. 62 Master Piel...................................... Pag. 2 Vidris............................................. Pag. 12

DETECTIUS PRIVATS

Group Stamford............................Pag. 54

DIETÈTICA

Equilibri Alimentari.........................Pag. 60 Ene................................................Pag. 60

ESPORTS

Polisportiu La Salle........................ Pag. 13 Fitness Lleure............................... Pag. 35

ESTÈTICA

My Tea and Sàndal....................... Pag. 61 Vanadisse......................................Pag. 55 Clínica Mandri...............................Pag. 38 Clínica Mandri...............................Pag. 60 Lasercity....................................... Pag. 37

Savip............................................. Pag. 61

MASSATGES

Reconeixements Ganduxer............ Pag. 41

REFORMES

Reformes...................................... Pag. 62

Joseli Silva.................................... Pag. 61

MEDICINA GENERAL

RESIDÈNCIES

IMSA.............................................Pag. 29

Augusta Park................................ Pag. 31 Llars Amistat Cheshire.................. Pag. 32

MUDANCES

RESTAURANTS

Mudances Sarrià........................... Pag. 61

Canet............................................ Pag. 62 Dolce Vita...................................... Pag. 62 www.latorredebarcelona.com

5

REPORTATGE

Terror a Sarrià-Sant Gervasi i Les Corts El glamour de la festa de Halloween ha acabat per menjar-se bona part del pastís de les celebracions autòctones. Potser aquí no teníem la tradició de disfressar-nos ni de fer figures amb carbasses però la Nit d’Ànimes era i és un esdeveniment carregat de màgia, misteri i terror. I per passar por no cal viatjar a Transilvania o a Texas. La nostra ciutat és plena de fantasmes i llegendes, i és pròdiga en escenaris ideals per a una pel·lícula de terror. Fem un repàs a alguns d’aquests escenaris que ens acompanyen habitualment i que qualsevol dia podrien servir per a filmar alguna pel·lícula de Juan Antonio Bayona o Jaume Balagueró.

1

9

El fantasma del Parc

Segons la llegenda que Sylvia Lagarda-Mata conta al seu llibre “Fantasmes de Barcelona” mentre es construïa el Sagrat Cor del Tibidabo, projectat per l’arquitecte Enric Sagnier, un obrer va morir després de caure daltabaix. Des de llavors es diu que cada nit, quan els visitants marxen i les tenebres s’apoderen de l’espai un esperit vaga tranquil·lament pel Parc d’Atraccions del Tibidabo.

2

La Torre Bellesguard

La Torre Bellesguard ja és de per si un lloc prou misteriós.

Una casa modernista que Antoni Gaudí va dissenyar imitant els tètrics castells medievals. Però és que molt a prop, dins la mateixa finca, hi ha les restes del castell d’estiu del darrer Comte de Barcelona Martí I l’Humà. Un lloc ideal per a convocar esperits medievals, i que va servir de refugi ni més ni menys que al bandoler Joan Serrallonga.

3

Mina Grott

La Mina Grott és un túnel de gairebé un quilòmetre i mig que connecta el pantà de Vallvidrera amb la part baixa del barri de Vallvidrera. Es va construir al 1855 per portar aigua des del pantà fins a les cases. Posteriorment es va habilitar un trenet que transportava persones però l’any 1909 va fer el seu últim trajecte. Des de llavors la Mina Grott és una gruta misteriosa protegida per una reixa que podria ocultar ves a saber quins monstres, o potser zombies fins i tot.

4

Pedralbes

La pedra dels sacrificis

Al seu llibre “Mites i gent de Barcelona” Josep Maria Huertas evoca la llegenda d’una pedra dedicada a fer sacrificis que encara es podria veure al Tibidabo. A 20 m. de l’encreuament de la Ctra. de l’Arrabassada amb la que baixa del Parc hi ha un camí de muntanya. on es pot veure una gran pedra amb dotze clivelles molt estranyes. Es diu que podria haver servit per fer sacrificis en temps molt pretèrits i que els forats servien per deixar-hi les vísceres de la víctima.

5

la Maternitat i Sant Ramon 11

Antiga clínica de Sant Josep

Una clínica abandonada és un escenari fantàstic per a una bona pel·lícula de terror amb tot de fantasmes amagats i un munt d’objectes quirúrgics abandonats arreu. L’antiga clínica de Sant Josep, entre els carrers Putget i Manacor, seria un escenari perfecte per terroritzar uns quants adolescents.

La gran presència de l’edifici, els murs elevats que oculten ves a saber quins misteris i la pau que regna a l’entorn li donen un aire fantasmagòric ideal per a una pel·lícula.

6

Sarrià

www.latorredebarcelona.com

Les Corts

REPORTATGE

6

Collserola: pati d’execucions

Collserola, i en particular la Ctra. de l’Arrebassada, és un bon lloc també on podrien manifestar-se una bona colla d’esperits, els de tots els executats durant la guerra civil després de judicis arbitraris d’un o altre bàndol. Especialment famós és l’assassinat del periodista Josep Maria Planes o el dels germans Badia però hi ha molts més fantasmes que no han tingut ocasió de passar a la història pels seus noms. La creu situada al revolt de les monges és un record constant.

7

La santa pagana

Santa Eulàlia ha quedat avui en dia relegada a un paper secundari per darrera de Santa Mercè però durant molts anys va ser la patrona. Es diu que Santa Eulàlia va ser una nena de Sarrià que es va atrevir a desafiar tota sola els romans.

Però el cert és que el culte a Santa Eulàlia podria tenir uns orígens pagans i ella mateixa seria una personificació de l’aigua, de l’aigua que alimentava Barcelona baixant des de Collserola per les rieres, sobretot per la de Sarrià.

Vallvidrera, Tibidabo i les Planes 6

8

6

Casa Muñoz Ramonet

Quantes coses hauran vist les parets del Palau del Marquès d’Alella, situat a Muntaner, entre Avenir i Marià Cubí. L’industrial Muñoz Ramonet va fer fortuna amb el franquisme i es va fer famós per les seves excentricitats, però al llit de mort es va penedir de moltes coses i va llegar la casa a l’Ajuntament.

Mentre el consistori i els hereus es barallen per l’herència el Palau resta abandonat, tancat a pany i forrellat, i és ideal per albergar alguna pel·lícula gòtica sobre fantasmes aburgesats.

3 4 1 9

La boira negra

Un altre mite recollit a “Mites i Gent de Barcelona” és que en els temps antics sobre el Puig de Santa Creu d’Olorda es formava una boira negra com la nit que baixava cap a la plana i provocava unes pedregades que devastaven els conreus.

Un pagès, desesperat, va convèncer uns frares d’un convent veí per anar-hi a cantar salms i llançaren conjurs contra les bruixes. Finalment van plantar una gran creu al cim, i la boira no va tornar mai més.

10

11 7

Dues setmanes després que entressin les tropes franquistes a Barcelona, el 12 de febrer de 1939, trenta-dues persones van morir quan un comboi dels Ferrocarrils de Catalunya, que venia de Terrassa, va xocar amb un altre que esperava a l’estació de Sant Gervasi. Els qui ho veieren recordaven una escena dantesca amb viatgers llançant-se del comboi en marxa en veure que xocarien. Un altre escenari de terror.

2

Sant Gervasi Bonanova 10 11

Putxet Farró

Les Tres Torres

8 12

11

Els cementiris de la zona alta

Els qui apreciïn la bellesa dels cementiris fruiran visitant els la zona alta. A diferència de les grans espais monumentals com el cementiri de Montjuïc o el de Barcelona els cementiris de Sarrià, Sant Gervasi i les Corts són espais petits, acollidors, on descansen en molta pau les restes de tants vilatans de la zona alta de Barcelona. Sens dubte és un passeig tètric però a la vegada descobrireu uns espais tan tranquils i bells que són ideals per a reposar durant tota l’eternitat.

5

Sant Gervasi Galvany

La tragèdia del tren de Sarrià

12

L’antiga Colònia Castells

Veure mig abandonada i degradada una antiga colònia fabril que en altre temps va ser tan rica i plena omple de tristor i provoca una mica de por. La remodelació de l’entorn i el trasllat progressiu dels habitants ha deixat un paisatge desolat digne d’una pel·lícula de terror urbà. El progrés ja les té aquestes coses, ens fa avançar però deixa els carrers plens de fantasmes.

www.latorredebarcelona.com

7

LOCAL

El Tramvia Blau torna a funcionar els van fer estirar a terra. Això va evitar que hi haguessin més passatgers ferits i de major gravetat.

Més automatitzat vol dir més segur?

Delort també ha recordat que el vehicle accidentat va ser totalment remodelat l’any 2006 i que estava equipat amb diferents sistemes de control i ajuda en la conducció i que comptava amb tots els sistemes de seguretat homologats i previstos per la normativa i amb l’autorització de funcionament fins i tot amb la calçada mullada.

El 22 de setembre el Tramvia Blau va tornar a l’activitat després d’un mes aturat arran de l’accident del passat 22 d’agost on quinze persones van resultar ferides després que un comboi xoqués contra un camió a l’Avinguda Tibidabo.

Les autoritats s’han pres un mes per investigar les causes de l’accident i han determinat que hi va haver diverses causes tot i que la primera va ser un error humà del conductor que malgrat tot va reaccionar ràpidament i va evitar mals majors.

En qualsevol cas la seguretat dels vehicles ha quedat provada i els tramvies blaus tornen a funcionar.

Aquell dia, el 22 d’agost, els problemes van començar amb una avaria en un clavegueró situat al costat del Peu del Funicular. Cap a les 12 h. el comboi nº 7, un exemplar fabricat al 1900 però remodelat al 8

www.latorredebarcelona.com

2006 i totalment automatitzat, va iniciar el seu recorregut amb normalitat però poc després de començar a descendir el conductor va notar que el comboi circulava a més velocitat de la recomanada. La raó és que les aigües residuals havien fet perdre adherència a les rodes. Sense possibilitat de reduir la velocitat el conductor va activar el sistema “home mort”, un recurs d’urgència per frenar en sec el vehicle. Però no va funcionar, precisament per la manca d’adherència de les rodes. Llavors el conductor va desconnectar la clau del control de cabina de comandament amb l’objectiu de bloquejar el comboi i va advertir els viatgers perquè prenguessin les precaucions necessàries.

El comboi va continuar baixant, es va endur per davant un cotxe i posteriorment va xocar contra un camió mal aparcat que envaïa el carril del tram-

via a l’Av. Tibidabo, molt a prop d’El Asador de Aranda.

Quinze persones van resultar ferides amb diversa gravetat, actualment totes elles ja estan donades d’alta.

La qüestió és que segons l’informe, elaborat per Joan Delort, Gerent de l’àrea municipal de Prevenció, Seguretat i Mobilitat i instructor de la investigació, abans d’activar el sistema “home mort” i de bloquejar el comboi el conductor o el seu auxiliar haurien d’haver activat les sorreres, un mecanisme que llança sorra sobre les rodes del tramvia en casos de pèrdua d’adherència. Segons Delort les sorreres haurien evitat l’accident posterior. Tot i aquesta omissió l’informe valora molt positivament l’actuació decidida del conductor i l’auxiliar que van ubicar ràpidament el passatge a la part posterior del vehicle (el lloc més segur) i

No obstant alguns conductors del Tramvia Blau han volgut sortir en defensa del seu col· lega i han criticat anònimament l’automatització del sistema.

Segons algunes declaracions aparegudes aquests dies els conductors proven d’evitar com sigui els models totalment automatitzats perquè els consideren imprevisibles. De fet, algun conductor ha insinuat que les sorreres s’haurien d’haver activat automàticament. Els veterans sempre adverteixen als més joves que no se’n refiïn dels models automàtics.

Sigui com sigui Delort ha manifestat alguns canvis per millorar els procediments de conducció i els sistemes de seguretat del Tramvia Blau que la companyia s’ha compromès a incorporar.

D’una banda s’intensificaran les accions formatives als conductors i de l’altra s’instal·larà un avisador visual o acústic que informi al conductor en cas de bloqueig de rodes i un comandament més visible d’activació de les sorreres.

El Tramvia Blau torna a estar en marxa, doncs, però amb l’horari de tardor-hivern o sigui que només està actiu els caps de setmana i els dies festius.

www.latorredebarcelona.com

9

BELLESA LOCAL

El futur del Camp Nou a referèndum creien que “treu vida al barri” tot i que amb això “guanyaríem mobilitat els dies de partit”.

Si ara haguéssim d’afegir alguna cosa més en comú entre el Futbol Club Barcelona i la història del seu país, aquesta seria la de decidir a través de referèndum. En un moment on el Parlament de Catalunya aprova la convocatòria d’un referèndum d’autodeterminació per a la propera legislatura, quasi en paral·lel, l’Assemblea de Socis Compromissaris decideix sotmetre a votació el futur del Camp Nou i decidir entre la remodelació o fer-ne un de nou.

Fent un petit repàs als esdeveniments, d’ençà que l’any 2007 la directiva de Joan Laporta aprovés la proposta de Norman Foster per renovar el Camp Nou, fins on estem ara, podem concloure que ha plogut molt i amb calma per com de lent està sent el procés. L’elecció de Sandro Rosell com a president del club l’any 2010 va

10 www.latorredebarcelona.com

provocar que la nova directiva decidís cancel·lar el projecte i ho deixes tot en stand by pel cost de les obres, i estigués a l’espera de noves propostes que poc a poc s’anaven filtrant a la premsa. Aquests nous projectes contemplaven des d’una remodelació, que suposaria el cost de 150 milions d’euros, segons les dades que es tenien en aquell moment, fins a la construcció d’un nou estadi finançat per Qatar i que tindria el nom de ‘Qatar Stadium’.

Aquestes propostes, que el club s’encarregava de mantenir com a simples rumors, van començar a debatre’s entre els veïns de Les Corts, dels qui sabem que la majoria es mostrava contrari a una nova situació de l’estadi del Barça.

Entre els comerços la majoria coincidia que “un dia de partit pot solucionar una mala setmana”, mentre que els veïns

Malgrat que la reforma de l’estadi porti cinc anys a debat, el referèndum per decidir el futur del Camp Nou no es farà durant aquesta temporada, sinó que es podria convocar durant la temporada 2014-15 o 201516. Aquest marge per establir una data, que pot anar de dos a quatre anys, està condicionat pel deute que ha de fer front el club català. Segons el vicepresident econòmic del Futbol Club Barcelona, Xavier Faus, aquest projecte només podria fer-se efectiu amb un dèficit per sota dels 200 milions d’euros, xifra bastant allunyada dels 344 que manté ara.

Un nou Palau Blaugrana

Segons va explicar el club, construir un nou estadi suposaria la despesa de 600 milions d’euros, mentre que la remodelació en seria la meitat: 300. En aquest projecte, però, cal afegir-hi una variable més: el Palau Blaugrana. El club vol fer un nou palau, sempre que vagi vinculat al projecte del Camp Nou, entre altres coses per adaptar-se a les normatives de l’Eurolliga que reclama pavellons amb capacitat mínima de 10.000 espectadors

per mantenir la llicència ‘A’, que permet jugar la competició europea cada temporada tot i no quedar primer o segon a la lliga Endesa.

Qui podrà votar?

Aquest referèndum només podrà comptar amb la votació dels socis majors d’edat i que no tingui suspesa la seva condició com a soci del club, a més, haurà de tenir una antiguitat mínima d’un any. El procés electoral es farà de manera presencial a les instal·lacions del Camp Nou durant un dia de partit, i des que es faci la convocatòria fins el dia de la votació hauran de transcórrer un mínim de 30 dies.

La decisió de l’Assemblea de Socis Compromissaris de dur a referèndum el futur de l’estadi és una mostra més de la mentalitat democràtica que moltes vegades en vol fer gala el club, situació similar a la que es dóna al Parlament de Catalunya que ha escollit consultar al poble quin vol que sigui el seu futur. Ara bé, amb una diferència bastant substancial: els culers podrem votar sense rebre les amenaces d’un militar.

• Text: Joan Solé. Podeu llegir més articles seus a www.latorredebarcelona. com o bé a www.joansole.cat

El Districte impulsa un pla per revitalitzar els comerços dels barris Donar suport a l’activitat econòmica dels barris, mitjançant l’enfortiment del comerç local, és una de les prioritats del Districte de Sarrià-Sant Gervasi.

En aquesta línia, s’ha elaborat un Pla de comerç que recull les diferents accions treballades amb els Eixos i les Associacions de Comerciants, així com les propostes dels Plans de Futur de cada barri. L’execució d’aquest Pla de comerç ha de comptar amb la complicitat dels comerciants per revitalitzar el nostre comerç, que dóna personalitat i identitat als barris.

Fer-lo més fort i pròsper és una de les maneres d’afavorir la convivència i les bones relacions entre el veïnat.

El Pla de comerç té com a punt de partida el coneixement de

quins són els trets que defineixen el comerç dels diferents nuclis urbans, ja que hi ha una tipologia de comerços molt diferents segons la zona, que va des de l’oferta generalitzada de la Bonanova a una altra més específica a Les Tres Torres, amb predomini de centres sanitaris.

El Pla conté les mesures necessàries per afavorir el comerç de proximitat i fomentar el desenvolupament econòmic i comercial, que inclouen tant l’increment de la difusió i la informació comercial així com també l’apropament al turisme que visita el nostre districte i la captació d’un nou turisme com ara, les persones que visiten el districte per raons de salut. Es proposen noves accions específiques i intensives referides al

turisme, i el reforç de sectors concrets com ara, la restauració.

El desenvolupament i enfortiment d’activitats ja tant arrelades com són les fires de comerç, d’artesanes i les gastronòmiques, així com la promoció dels mercats i els comerços centenaris, són claus per aconseguir-lo. Es tracta de desenvolupar el potencial del nostre comerç i posicionar-lo millor en el context de barri i de ciutat.

La col·laboració entre les entitats de comerciants, constitueix la condició imprescindible del Pla de comerç, així com el reforç del treball en xarxa, i la co-responsabilitat i cogestió amb els agents comunitaris.

BARCELONA BELLESA

En definitiva, és vol que amb el nou Pla de comerç posicioni el districte com a referent del comerç de proximitat, garantia de qualitat i amb un caliu exclusiu i únic.

La proximitat a la realitat ha estat possible gràcies a la col·laboració i aportacions dels eixos comercials de Sarrià i Sant Gervasi, així com de la Associació de Comerciants i Veïns del Turó Parc i la de Vallvidrera , que juntament amb 60 entitats més, van incorporar les seves propostes per millorar el comerç local als plans de futur dels barris aprovats als conselles de barri.

www.latorredebarcelona.com 11

Las cortinas de cristal en Barcelona por Vidris

¿Qué nos ofrece vidris?

VIDRIS Mejora de la calidad de vida y el patrimonio de sus clientes. Incorporando un espacio abierto, saludable y protegido como es la terraza y el porche incrementando el ahorro por la mejora en la eficiencia energética y dejando entrar la luz dejando fuera el sonido de la ciudad y las inclemencias climáticas. ¿Cómo lo consiguen?

Mediante el sistema innovador vidris de cristales móviles sin perfiles verticales y no necesitan obras para su instalación rápida y segura. ¿Dónde están ubicados y cual es su radio de acción?

Nuestra sede es en Barcelona y nuestro ámbito de trabajo esta en las 4 provincias catalanas. Ya hay muchos clientes que disfrutan del sistema de cortinas de cristal vidris en Sarria, Sant Cugat, Esplugues, Castelldefels, Gava, Sitges, Parets del Valles, Matadepera, Alella, en la costa brava, el maresme, costa dorada o Lleida.

¿Que debemos hacer si queremos disfrutar de nuestra terraza 365 dias al año?

Es muy sencillo. Se pueden poner en contacto con nosotros mediante teléfono o via mail; Télefono 933 037 149, e-mail: vidris@vidris.com Puede visitar nuestra web www.vidris.com ¿Necesitamos permiso de la comunidad de vecinos? ¿El ayuntamiento lo puede prohibir?

El sistema de acristalamiento vidris revoluciona el concepto de prohibiciones en los acristalamiento de terrazas.

Nuestros técnicos comerciales les asesorán y guiarán según de las cirscuntancias de su casa y edificio.

En Barcelona estamos cambiando el aspecto de las fachadas sin romper su estética protegiendo los edificios en las zonas mas vulnerables.

Las terrazas como demuestran estudios realizados por universidades Alemanas.

www.latorredebarcelona.com 12 VIDRIS CERRAMIENTOS DE CRISTAL S.L. ·

Sin incrementar la zona habitable ya que es una zona que se considera exterior protegida igual como puede protegerla un toldo. Cortinas de cristal. ¿Qué nos aportan las cortinas de cristal Vidris?

Aportan espacio luminoso protegido de las inclemencias exteriores. Dejando fuera: Agua, viento ruidos, contaminación y dejando entrar la luz hacia los interiores de la casa. ¿Cómo se limpian los cristales vidris?

Es seguro, fácil y sencillo. Se limpian desde dentro con un tejido húmedo, limpiacristales y cepillo de cristales. No es necesario colgarse o retirar los cristales. ¿Vidris aísla del frío?

Es un exterior protegido. Este concepto es muy importante tenerlo en cuenta. Tanto por habitabilidad como por cuestiones legales y de estética. Sí que aisla del frio y del viento.

Según la normativa europea de cerramientos esta catalogado

como permeabilidad al aire clase 2 y resistencia al viento clase 5. ¿El concepto de espacio vidris ?

El concepto del espacio protegido y mejorado de su terraza “no es el tradicional que consiste en ganar un espacio interior con la terraza”. Si no más bien al contrario.

Se trata de proteger y disfrutar de “un exterior protegido y un interior integrado en el exterior” que hemos incorporado. Esponjando visualmente el interior tenemos unas sensaciones de amplitud y mejoras estéticas interiores como consecuencias positivas colaterales.

Cuando se tiene un espacio vidris en su terraza la perspectiva del mundo cambia y la meditación y el pensamiento inunda las estancias exteriores e interiores. Actividades como la lectura, la charla, la reflexión o la siesta (el descanso es el comienzo de la actividad).

Avd Diagonal, 449, 4T · 08036 Barcelona · T. 933 037 149 · e-mail: vidris@vidris.com · www.vidris.com

BARCELONA BELLESA

El primer banc de la Xina s’instal·la a Barcelona Els directius de l’Industrial & Commercial Bank of China (ICBC), el banc més gran de la Xina, s’han reunit amb l’alcalde de Barcelona, Xavier Trias, per confirmar l’obertura a finals del mes de novembre d’una de les seves oficines a la capital catalana. La trobada és producte de les relacions mantingudes amb el banc durant el viatge que va fer l’alcalde a la Xina de l’11 al 18 de juliol, encapçalant una missió per captar noves inversions.

L’alcalde Trias, juntament amb el tercer tinent d’alcalde, Antoni Vives, i el director de Relacions Internacionals de l’Ajuntament, Joaquim Llimona, s’han reunit recentment

amb una delegació de l’ICBC. Wei Liu, director de l’ICBC Espanya, i Leon Pang, director de l’ICBC Barcelona encapçalaven la delegació asiàtica.

Els responsables del banc xinès han confirmat l’obertura a finals del pròxim mes de novembre d’una de les seves oficines a la capital catalana.

A parer de l’alcalde Trias, “l’obertura a la nostra ciutat d’una oficina de l’ICBC ajudarà a augmentar la confiança de les empreses xineses a l’hora d’escollir Barcelona com a plataforma d’entrada a Europa”.

Al mateix temps, s’espera per part d’aquest banc industrial un increment del crèdit a les empreses catalanes que comercialitzen amb la Xina.

La trobada es produeix arran de les negociacions iniciades durant el viatge que va fer l’alcalde a la Xina de l’11 al 18 de juliol, quan va encapçalar una missió per captar noves inversions. En aquesta missió també hi va participar el Consorci de la Zona Franca, Fira de Barcelona, la Cambra de Comerç i Barcelona Regional.

En aquest viatge, i en concret durant la jornada a la capital xinesa, Pequín, Xavier Trias va mantenir reunions de treball amb els màxims responsables de grans corporacions industrials i financeres com l’empresa estatal xinesa de certificacions i inspeccions (CCIC), l’Industrial & Commercial Bank of China (ICBC) i la

China Railway Construction Corporation (CRCC).

L’ICBC és el banc més gran de la Xina i el major banc del món per capitalització de mercat.

Així mateix és un dels “quatre grans” bancs comercials de propietat estatal (els altres tres són el Banc de la Xina, el Banc Agrícola de la Xina i el Banc de Construcció de la Xina). És el banc més gran del món en valor de mercat, en dipòsits, i el banc més rendible del món.

La primera sucursal d’aquest banc a Espanya es va obrir l’any 2011 al centre de Madrid.

A Europa tenen oficines a Amsterdam, Brussel·les, Milà i París.

www.latorredebarcelona.com 13

CATALUNYA BELLESA

112, l’únic telèfon vàlid per a emergències Els antics telèfons dels Mossos d’Esquadra (088) i dels Bombers de la Generalitat i de Protecció Civil (085), han quedat suprimits definitivament des del dia 1 d’octubre, de manera que per a totes les emergències que afectin a la policia i Bombers de la Generalitat els ciutadans hauran de marcar el telèfon d’emergències 112. Fins ara, aquests telèfons estaven desviats de forma automàtica al 112, de tal manera que si algú marcava el 088 o el 085, responia un operador del 112 sense que l’usuari hagués de realitzar cap acció. A partir del 30 de setembre caldrà marcar sempre el 1-1-2.

La normativa europea obliga a la supressió progressiva dels números telefònics d’emergències diferents del 112, per la qual cosa el centre d’Atenció de Trucades CAT 112 ha decidit suprimir el 088, el 085 i també el 1006 (número d’emergències químiques).

Des del juliol fins ara, quan es marcaven aquests números l’usuari escoltava un missatge gravat que l’advertia d’aquesta circumstància però la trucada es transferia igualment al 112. A partir de dilluns, en canvi, aquests telèfons no estaran operatius i sempre caldrà trucar el 112. Els mis-

14 www.latorredebarcelona.com

automàticament al 112).

En el cas del 085, aquestes xifres es mouen al voltant de 2.000-3.000 trucades mensuals, mentre que en el cas del 1006, es reben per aquesta via menys de 200 trucades mensuals.

El telèfon 112 és un telèfon comú a la Unió Europea, gratuït i universal, que funciona les 24 hores del dia els 365 dies de l’any. Actualment hi ha dues sales del TF 112, una a Barcelona i una altra a Reus. Amb la supressió dels telèfons 088, 085 i 1006, es pretén millorar la rapidesa en l’atenció i facilitar en cas necessari la ubicació del requirent.

satges de veu que actualment s’escolten si es marca algun dels números que desapareixeran, diuen: “Us informem que a partir del 30 de setembre el Telèfon 088 (o 085) (o 1006) quedarà fora de servei. En cas d’emergència truquin al 112, transferim la seva trucada”.

Actualment, les trucades a aquests telèfons suposen un volum inferior al 10% de totes les trucades que atén el 112.

Concretament, en unes 20.000 trucades mensuals, l’origen és algú que marca el 088 (i la trucada del qual es desvia

El CAT 112 ha contactat amb les associacions i agrupacions d’administradors de finques per fer-los saber aquesta circumstància i per tal que informin els seus associats, ja que s’ha detectat que en moltes recepcions d’oficines o porteries de vivendes encara hi ha cartells penjats informant erròniament als veïns dels Telèfons d’emergències, incloent-hi el 088 i el 085. Convé que aquests cartells informatius siguin canviats o es suprimeixin les referències a aquests telèfons i s’informi que el telèfon únic d’emergències és el 112.

www.latorredebarcelona.com 15

CATALUNYA

Collir bolets costarà 10 euros per temporada La Generalitat ha engegat un pla pilot per a regularitzar la recol·lecció de bolets que pretén afavorir la gestió forestal i el desenvolupament rural. El pla s’ha iniciat al Paratge Natural d’Interès Nacional (PNIN) de Poblet. Aquest és un pla que servirà per a la futura regulació sobre la recol·lecció de bolets i a més quedarà recollida al Pla de Política forestal. La finalitat d’aquesta prova pilot és establir un punt de partida per la regulació de la recol·lecció dels bolets als boscos catalans des d’un punt de vista tècnic i com a possible estratègia per afavorir la gestió forestal i el desenvolupament rural.

El Departament d’Agricultura ha establert una normativa

16 www.latorredebarcelona.com

específica per les forests de propietat de la Generalitat del PNIN de Poblet i la seva zona d’influència. Es tracta d’una prova pilot que permetrà fer un estudi sobre les repercussions que la recol·lecció de bolets té sobre els terrenys forestals i poder establir l’ordenació d’aquesta activitat en el marc de la protecció del medi i de l’ús racional i equilibrat del territori.

La durada del pla és de dos anys i s’aplica a les forests públiques que són propietat de la Generalitat de Catalunya dins l’àmbit territorial del PNIN de Poblet i a les forests públiques contigües de la seva zona d’influència. Concretament, comprèn 2.276 ha del

terme municipal de Vimbodí i Poblet, 221 de l’Espluga de Francolí, 798 de Montblanc i 18 de Prades. A més dels boscos de la Generalitat, s’hi sumen 207 ha de bosc propietat d’ajuntaments. En total, la zona d’aplicació de la normativa reguladora és de 3.520 ha.

El preu públic per obtenir l’autorització de recol·lecció de bolets queda fixat en 10€ per temporada per a persones majors de 18 anys i 5€ per a menors amb edats compreses entre els 14 i 17 anys i jubilats que no tinguin la condició de veïnatge. Les persones que tinguin la condició de veïnatge tenen una bonificació del 90%, i, per tant, el cost és d’1€ per temporada.

L’autorització permet recol· lectar com a màxim 6 quilograms per persona i dia.

Els sol·licitants rebran un document acreditatiu nominal que permet a la persona física que el posseeixi anar a collir bolets durant tota la temporada. La recaptació de l’acreditació revertirà directament en la millora de l’hàbitat micològic de la zona regulada i per tant en el propi medi natural i a favor del propietari que en aquest cas és propietat de la Generalitat.

Un pas endavant

En el decurs de l’acte de lliurament de les primeres autoritzacions Josep Maria Pelegrí, conseller d’Agricultura,

CATALUNYA

Ramaderia, Pesca, Alimentació i Medi Natural, va explicar que la regulació dels bolets “és un tema complex que cal fer amb consens però des del Departament hem estat capaços de posar en marxa i donar forma a l’etern debat de la regulació de la recol·lecció”. El conseller va afirmar que un cop finalitzada la prova pilot, si l’experiència funciona, s’ampliarà a la resta de boscos de titularitat pública de la Generalitat, que són el 20% del total a Catalunya.

Segons el conseller darrera un bolet hi ha un bosc i un propietari i per això és important afrontar amb valentia aquests tipus de regulacions “és un exemple d’un nou model, una nova gestió dels nostres boscos i de l’aprofitament dels seus fruits”.

La recaptació revertirà directament en la millora de l’hàbitat micològic de la zona regulada i per tant en el propi medi natural i a favor del propietari que en aquest cas és propietat de la Generalitat

Boscos excessivament explotats En els últims 20 anys, l’activitat de recol·lecció de bolets ha sofert un increment de practicants desmesurat. El bosc de Poblet és una zona boletaire de gran qualitat a les comarques tarragonines (massa forestal ben gestionada, característiques del sòl, orientació, gran varietat micològica).

En anys de bona collita boletaire, condicionada per precipitació i climatologia favorables, hi ha una gran afluència de “caçadors de bolets” en el bosc de Poblet i zones limítrofes (les bones comunicacions i els nuclis urbans pròxims comporten una afluència de visitants excessiva per a la zona).

Les característiques del sòl dels boscos públics del PNIN i limítrofes, sòls silicis i àcids, comporta una varietat de fongs molt més rica que l’existent en sòls calcaris i bàsics. Solament tenen aquestes característiques el bosc de Poblet i

algunes zones del Priorat i el Baix Camp dins les comarques de Tarragona.

El bosc de Poblet tradicionalment ha estat una zona boletaire molt bona a causa de la seva massa forestal i varietat florística existent, les característiques del seu sòl i les reforestacions dutes a terme durant els anys seixanta del segle passat (Pinus pinaster sobre llicorelles), que han comportat una important micorizació del sistema radical d’aquestes reforestacions joves amb una producció de rovelló per ha superior als 80 kg/ha en anys bons.

L’increment de boletaires comporta que els terrenys forestals pateixin una concurrència de visitants excessiva, no controlada, la qual cosa perjudica considerablement el mantell forestal, és en detriment de la seva producció i, encara més greu, malmet el miceli i les arrels de les espècies forestals micorizades.

A part de tots aquests danys directes, hi ha un conjunt d’afectacions derivades de l’activitat mateixa, com són els danys en camins i senders a causa del trànsit concentrat de vehicles i persones, i, encara pitjor, la gran quantitat de deixalles abandonades en el medi forestal, la qual cosa comporta que l’equip de manteniment del Paratge hagi de fer treball extra amb un període estimat de dos mesos després de la temporada boletaire.

A més, mentre que els bolets tenen un preu de mercat moltes vegades elevat, actualment a Catalunya la seva recol·lecció és gratuïta, no genera cap benefici directe al propietari forestal i en canvi sí que li comporta perjudicis. Aquest fet és totalment injust per al propietari que ho ha de gestionar, atès que el manteniment de la massa forestal en bones condicions és un benefici mediambiental per a la societat de valor incalculable.

• Font: Generalitat de Catalunya.

www.latorredebarcelona.com 17

ENTREVISTA BELLESA

Ariadna Oltra “Jo no busco titulars, intento que el convidat respongui les preguntes que es fan els ciutadans” Després de més d’un any despertant-nos tots Els Matins de TV3 l’Ariadna Oltra ja és una habitual dels nostres esmorzars. Qui ho hagués dit que passaria això després de la marxa de Josep Cuní i Pilar Rahola que ja eren com de la família? L’Ariadna i l’Helena Garcia Melero no només han conservat el seu llegat sinó que han mantingut Els Matins com un programa de referència. I en els temps que corren ens fan molta falta les bones referències informatives.

La veritat és que és un gran moment per estar al capdavant d’Els Matins de TV3, no? És un gran moment per estar fent periodisme, per poder preguntar. I em sento privilegiada de poder fer-ho cada dia a TV3. Avui precisament en parlava amb en Josep Ramoneda, que ha vingut al programa a presentar el seu llibre: passen tantes coses últimament que de tant en tant necessites parar per tornar a col·locar les coses a lloc.

A més, en qualsevol moment et tocarà anunciar la independència de Catalunya...

Això depèn, perquè els col· legues del 3-24 treballen les vint-i-quatre hores...

Depèn de l’hora en què es declari la independència, no?

Depèn del moment, sí. És veritat que nosaltres, al matí, reunim a molta gent que el primer que fa és engegar la televisió per saber com està al 18 www.latorredebarcelona.com

món. Per això tenim la mirada molt posada en explicar el que ha passat en les últimes hores però, a la vegada, interpretar-ho de cara al dia que comença, i això és important que no ho perdem. Aquesta és la intenció, espero que ho aconseguim.

L’audiència està satisfeta com a mínim...

Sí, la gent ens fa confiança.

Els Matins continua sent el programa líder a Catalunya a prou distància de la resta.

També ens ajuda que en el moment que estem vivint hi ha molta gent interessada en què els expliquem què està passant.

El teu lloc és especialment envejat en la professió perquè a banda de la visibilitat i la responsabilitat de dirigir Els Matins, tu tens llicència per a mossegar als entrevistats...

Tenir la possibilitat de fer preguntes cada dia, està molt bé...

I encara millor si les contesten, no? És veritat, si analitzes la quantitat de programes que incorporen entrevistes en directe en TV no són tants i jo crec que la televisió pública ha d’apostar per això. Hem de poder fer preguntes a persones que en el moment que estem vivint tenen responsabilitats sobre coses. Però també es poden

fer preguntes des d’altres llocs...

Sí però els teus convidats no poden escapar-se de contestar.

De totes maneres ho intenten, eh? Ho intenten i jo diria que alguns ho aconsegueixen. Jo tinc una màxima: una persona no et contestarà mai el que no vulgui dir. Tu em pots fer les preguntes que vulguis i si jo

ENTREVISTA

no et vull dir una cosa no te la diré de cap manera. I l’espectador ho veu això, se n’adona.

Aquest és el joc.

En definitiva es demostra que el que importa és l’equip i no la personalitat de ningú, ni tan sols la d’un tòtem...

Sí, aquest era un programa que ja funcionava, amb una maquinària molt ben engreixada. També és veritat que som a TV3 i molta gent ens té com a referència per a informarse però l’equip és increïble.

Jo sempre ho comparo amb una maquinària de rellotgeria: tot l’engranatge funciona perfectament, unes rodes són més grans, altre petites, unes dents punxen més i unes altres menys però tot encaixa perfectament i fa que es mogui Els Matins.

El que fa una mica de ràbia és que llavors es digui que tu, l’Ana Pastor o la Mònica Terribas sou entrevistadores agressives...

Jo no em marco ser agressiva com a objectiu. No m’interessa i no crec que emprant l’agressivitat aconsegueixes res que no es pugui aconseguir d’una altra manera. Senzillament intento que el convidat respongui les preguntes que es fan els ciutadans. Això és el que no podem perdre de vista. Jo no busco titulars, busco una explicació per a les coses que no entenc o que em grinyolen, a mi i a tots els ciutadans en definitiva.

Fa poc més d’un any que vas substituir a l’ínclit Josep Cuní al capdavant d’Els Matins, i ja t’has fet teu el programa Encara me l’estic fent meu perquè és un espai tan viu...

Cada dia és diferent i és molt difícil fer-te’l teu al cent per cent. Tots els dies, quan acabem, tinc la impressió que podríem haver fet una o altra cosa millor, o d’una altra manera. Han passat tretze mesos des que vam començar i jo tinc la impressió que han passat tres anys per la quantitat de coses que hem fet, que hem explicat i la quantitat de persones que han passat pel programa. Ha estat molt intens però em sento molt còmoda.

Ets una persona molt autoexigent. Has acomplert els objectius que et vas imposar quan vas començar a Els Matins?

Saps que passa? Que no sóc de plantejar-me on vull arribar o quins són els objectius.

Sí que tenia molt clar, per exemple, que no volia acabar la temporada fent el mateix programa que al mes de setembre. Si ara fes el mateix programa que al principi no seria bo, i estic contenta perquè no ha passat, hi ha hagut una evolució. Em quedo amb aquesta sensació però sense marcar-me objectius. Només me’ls marco en el dia a dia, sóc molt de curt termini, o immediat fins i tot.

Per què els polítics canvien als periodistes més visibles quan arriben al govern?

Això hauries de preguntar a ells. Quan aquests canvis es fan subjectivament crec que és un error. Suposo que ho dius pels canvis a Televisió Espanyola, no?

Què vas pensar quan et van oferir el programa?

Com que coneixia el programa i l’equip vaig dir que sí, i llavors vaig tenir la sensació d’estar en un penya-segat, com si fos un equilibrista. Sentia una gran tensió, però una que esperonava, com la que sents quan estàs en directe. La veritat és que no vaig tenir cap dubte, sinó no estaria aquí perquè sóc bastant fidel a les primeres sensacions.

T’he sentit dir en alguna ocasió que has begut molt de la Mònica Terribas.

Jo veia la Mònica des que va començar el seu programa d’entrevistes, La nit al dia, i aprenia moltes coses. Si ets una mica esponja per força acabes aprenent, com també m’ha passat treballant amb el Josep Cuní. A més la Mònica va ser la directora que em va confiar la responsabilitat de portar els matins amb l’Helena Garcia Melero.

“Una persona no et contestarà mai el que no vulgui dir”

Quan vàreu començar tu i l’Helena va haver-hi alguns dubtes, deien que dues dones no conduirien bé un programa d’aquestes característiques...

Jo crec que estem poc acostumats als binomis del mateix sexe. Va passar el mateix quan el Xavi Coral i l’Espartac Peran van començar a fer el Divendres, a les tardes. Si ets un bon professional tant se val si el company és home o dona. És veritat que hi ha gent que tenia reserves però no entenc el per què. I a més crec que ha funcionat molt bé.

I què et va dir en Cuní?

Ell no és molt de donar consells però em va dir que estava convençut que ho podia fer.

Que hauria de treballar molt.

Jo havia estat treballant amb ell i ja havia après moltes coses, com que preguntar mai no és ofendre.

“Hem de poder fer preguntes a persones que tenen responsabilitats sobre coses” Sí perquè aquest cop a TV3 no hem vist canvis, com a mínim entre els periodistes que apareixen en pantalla. Sí que han caigut alguns directius...

Sí, va haver-hi el canvi de direcció de la Mònica Terribas després d’una gestió que jo crec que era immillorable. Canviar coses que funcionen és un error malgrat que tothom, quan arriba a un càrrec de direcció, té dret a fer-se el seu propi equip. Això ho tinc claríssim Abans eres coneguda però ara, gràcies a Els Matins, ja deus ser famosa. Com ho portes?

Ho porto bé. Sorprèn quan estàs dinant en un lloc i ve algú a demanar-te una foto, sempre amb la millor intenció. Forma part de la feina així que ho entenc. Si ets una cara coneguda per a ells és normal, i si ho fan amb respecte cap problema.

• Text: Andreu Asensio • Fotos: TV3

www.latorredebarcelona.com 19

ENTREVISTA BELLESA

L’assesoria pròxima a tu. por Gabinete Gestor ció financera i fiscal possible.

L’assessorament laboral, és imprescindible per a les correctes relacions laborals i per el bon funcionament de la seva empresa. Per tant, es molt recomanable, dins d’aquesta disciplina, complir amb la gestió d’una sèrie d’informació i documentació amb els treballadors i l’Administració.

Gabinete Gestor es una assessoria ubicada a Barcelona, que des de fa més de 40 anys acompanya i assessora a empreses, autònoms i particulars, donant-los un servei integral.

Gabinete Gestor practica un nou concepte de consultoria, la qual, la seva principal filosofia és involucrar-se en el seu dia a dia. Treballar i esforçarse per aconseguir els millors resultats, així com oferir les

20 www.latorredebarcelona.com

eines, els recursos i els nostres coneixements amb entusiasme i qualitat.

Què oferim?

Des de Gabinete Gestor us oferim l’assessorament necessari en les diferents àrees de l’empresa. La gestió fiscal- comptable, ens permet una imatge fidel de la situació de la teva empresa, i a la vegada, ens permet trobar una millor situa-

El nostre equip d’assessors financers, t’analitzaran la situació financera de la teva empresa i la correcta planificació del futur, independentment del volum del negoci.

El departament jurídic, a càrrec, dels nostres advocats, Marquez & Abogados, et permetrà una defensa dels teus interessos en les àrees del dret civil, mercantil, fiscal concursal i protecció de dades.

Per què Gabinete Gestor?

D’assessories n’hi ha moltes i segurament et preguntaràs per

què Gabinete Gestor, doncs perquè no som una assessoria més. Tenim aquell punt diferencial de proximitat que fa que no ens vegis com els teus assessors, sinó com uns bons aliats.

Actualment, necessites a algú pròxim a tu, que no t’enganyi, que analitzi el teu negoci des de l’arrel, que s’avanci i et busqui solucions.

Ens expliques en què et podem ajudar?

GABINETE GESTOR Tenor Viñas, 14, entlo. 3ª Barcelona 08021 T 93 414 47 14 / F 93 414 05 90 info@gabinetegestor.com www.gabinetegestor.com

GASTRONOMIA BELLESA

Som el que fem, som el que mengem El passat 18 de setembre Sandro Rosell i Ferran Adrià van presentar junts la campanya “Som el que fem, som el que mengem”, impulsada per la Fundació FC Barcelona i amb el guiatge de la Fundació Alícia, dedicada a la innovació i la divulgació en el món de la cuina.

El primer taller de cara al públic es va fer durant les passades festes de la Mercè i va tenir un gran èxit de públic.

Després de l’èxit de l’edició passada la Fundació FC Barcelona ha tornat a posar en marxa aquest projecte que recorrerà Catalunya organitzant tallers d’alimentació saludable per a infants i joves i posant com a exemples els jugadors del FC Barcelona i els residents de la Masia.

“Som el que fem, som el que mengem” s’estendrà fins a final de temporada. Es pretén que infants i joves es beneficiïn dels resultats de seguir una dieta sana i alhora es diverteixin participant en diverses activitats ludicoesportives.

La campanya també disposa d’un web, www.somelquefem. cat, on es penjaran materials educatius i de sensibilització sobre la dieta sana. S’hi podran veure vídeos amb les receptes habituals de la Masia, a càrrec del seu cuiner, Fernando Redondo; es donaran a conèixer els hàbits i les preferències culinàries dels jugadors del primer equip, i es proposaran consells sobre hàbits de consum de fruites i verdures.

10 consells per a una alimentació 10

5. La fruita, a la motxilla, sempre llesta per menjar a qualsevol hora! A mig matí, per berenar...

1. Fes 4-5 àpats al dia i que siguin el més acolorits possible.

Com més plens de color siguin més variada serà l’alimentació

6. Verdura i fruita de temporada en cada àpat. 5 cops al dia.

2. Comença el dia sempre esmorzant, sense presses. Una bona idea per esmorzar és el triangle màgic: cada matí un làctic, pa o altres cereals i una fruita.

3. Pasta, arròs, pa, cereals, llegums, torrades, patates...

Que n’hi hagi sempre algun en cada àpat!

4. De verdures, com més colors i formes en tinguem al plat millor.

7. Llet, iogurt, formatges... També a diari per enfortir els ossos!

8. Peix, carn, ous i llegums, tots presents cada setmana, ja que són els encarregats de formar i mantenir els teus músculs!

9. Petits però gegants, els fruits secs t’ajuden a preparar-te i recuperar-te dels partits!

10. No esperis a tenir set, hidrata’t durant tot el dia i sobretot quan fas esport. L’aigua sempre és la millor opció.

www.latorredebarcelona.com 21

INTERNET

Los ‘tuiteros’ fantasmas de los famosos para contratar un tuitero fantasma o actualizador de redes, un hecho que por mucho que se intente ocultar es ya una realidad.

Desde Shakira a Belén Esteban, pasando por futbolistas, cantantes, actores…Hoy en día raro es el famoso al que no podamos seguir a través de las redes sociales. Podemos conocer los entresijos de sus vidas, sus actualizaciones hacen que les sintamos más cercanos y estar informados o simplemente cotillear nunca fue tan fácil. Sin embargo ¿son ellos mismos los que están comunicando? En muchos casos no, pero la mayoría de la gente desconoce la existencia de los llamados “twiteros fantasma”.

Según publicaba la cadena americana Fox, menos de la mitad de los tweets provenientes de las cuentas con el nombre de algún famoso son escritos realmente por ellos, sino que son emitidos por profesionales que se encargan

22 www.latorredebarcelona.com

específicamente de manejar sus redes. En EEUU, dentro del mundillo del espectáculo ya es habitual oír hablar sobre los “celebrity social media manager”, una posición casi tan institucionalizada como la de asistente personal, que sin embargo en España permanece aun en la sombra. ¿Quién escribe sus propios tweets y quién no lo hace? Resulta difícil confirmar a ciencia cierta la autoría de cada tweet, pero teniendo en cuenta lo que está pasando al otro lado del charco no resulta raro pensar que los famosos españoles se hayan subido también al carro de esta tendencia y deleguen la comunicación de sus fans en las redes a otra persona o empresa de comunicación. La falta de tiempo y la seguridad de mantener la reputación online son los mayores alicientes

Según las entrevistas publicadas en Fox, a pesar de lo bien pagada que está la profesión, ésta tiene sus desafíos, ya que algunas celebridades son tan ineptas respecto a las redes sociales que escriben sus ideas para tweets o facebook updates mediante el teléfono o e-mail a al altas horas de la madrugada, cuando se les ocurre. Por otro lado, otras estrellas optan por mencionar abiertamente en su perfil que no son ellos mismos quienes gestionan sus redes, como por ejemplo el rapero Usher, o Britney Spears, en cuyo twitter escriben al mismo tiempo ella misma, su manager, agentes… firmando cada uno sus tweets.

Se venden followers

Por otro lado está la compra de followers o seguidores.

Algunos tuiteros multiplican cada día el número de seguidores sin motivo aparente ¿Cómo se puede pasar de 400 seguidores a 10.000 por la vía rápida? Sólo de una manera: comprándolos. Según el portal www.elconfidencial.com engordar la lista de seguidores

en mil sale por menos de 20 euros y sumar uns 10.000 cuesta cerca de 300 euros. Por eso los entendidos comienzan a diferenciar entre seguidores activos, que participan en twitter escribiendo y difundiendo mensajes, y seguidores pasivos, simples nombres que con el objetivo de figurar como seguidores en listas.

Un ejemplo: el perfil de Lady Gaga en twitter cuenta con 28,7 millones de seguidores, una cifra inalcanzable para cualquiera. Sin embargo según un análisis de la aplicación Fake Follower Check sólo el 29% de todos ellos serían personas reales. El resto son perfiles falsos o cuentas que no se pueden rastrear.

Una precisión. Puestos a analizar hay que tener en cuenta que los famosos suelen ser presa fácil de los spammers, gente que se registra como seguidor con la esperanza de promover productos comerciales indiscriminadamente.

Esto también engorda las listas de agunos tuiteros sin que sean responsables de nada malo. Pero el caso es que el mercado de seguidores está abierto las 24 horas. Y los followers no son caros.

GASTRONOMIA

ESPECIAL

Salut i Bellesa

Us presentem un nou especial dedicat a la salut i a la bellesa. En els temps que corren la bellesa i sobretot la salut son valors en alça, potser els únics, o sigui que us recomanem que feu cas dels nostres consells. I especialment feu cas de l’Eduard Estivill perquè dormir bé és el primer pas per tenir qualitat de vida.

www.latorredebarcelona.com 23

BELLESA

24 www.latorredebarcelona.com

Eduard Estivill

“Dormir bé és el més bàsic per tenir qualitat de vida”

Què podem dir de l’Eduard Estivill? Tots els pares i mares el tenen present quan els fills es desperten a la nit i potser mitja Catalunya ha passat per la seva consulta per poder conciliar el son. Això per no parlar de totes les vegades que hem cantat als fills les cançons del mític Grup de Folk. Després de 40 anys cuidant del descans a la seva Clínica del Son el Dr. Estivill s’ha proposat que tots aprenguem a dormir bé, i per això acaba de publicar “Que no et facin perdre el son” (Ed. Columna), una mena de Mètode Estivill dirigit als adults.

En comparació amb el primer terç del segle XX actualment dormim fins a dues hores menys cada nit, i prop d’un 30% de la població reconeix patir alteracions de son esporàdiques. Com és que no ens preocupa més l’insomni?

La medicina del son és molt jove com a especialitat i això fa que contínuament estem investigant i descobrint coses noves. Fa vint-i-cinc anys vam descobrir tot el tema dels nens però és en els últims anys quan hem descobert molt sobre la desconnexió del cervell per poder entrar en son.

Hi ha moments en què el teu llibre m’ha semblat un manual d’autoajuda per a insomnes...

Bé, sí que és pràctic però...

Alerta! He dit un manual d’autoajuda però amb fonaments científics i basat en l’experiència mèdica, no com la majoria de llibres d’aquesta mena.

No, perquè la gent s’inventa coses, saps? Hi ha gurus i predicadors que estan molt en voga però jo no ho he fet mai així, entre altres coses perquè

no m’invento res. Simplement he fet el mateix que vaig fer per als nanos: agafar la part científica i explicar-la amb paraules fàcils. Aquest és l’únic mèrit. Si em portes un nen i jo et dic que li has d’arreglar el ritme circadià del nucli supraquiasmàtic de l’hipotàlem i has d’aplicar zeitgebers per aconseguir el mateix període de l’entorn, doncs, evidentment això no et serveix de res.

I com es desconnecta el cervell?

Quan estem desperts, en vigília, el que funciona és bàsicament l’escorça cerebral, en canvi el son es fabrica en les estructures més profundes del cervell. Imaginem que dins d’aquesta escorça hi ha un globus que quan ens llevem està desinflat; durant el dia es va omplint sense afectar a la nostra activitat normal fins que, després de setze o divuit hores desperts, el globus és tan gran que comença a empènyer l’escorça i no pot començar a desinflar-se fins que l’escorça es desactiva. Fins ara pensàvem que podíem estar connectats al mòbil, a les xarxes socials, fent llistes de feina, treballant o resolvent problemes amb la parella fins que decidíem anar el llit i apagar els llums, i llavors el son s’havia de manifestar immediatament. Doncs això és impossible. Ara hem descobert que per desconnectar

l’escorça cerebral cal un període de dues hores.

O sigui que no som un aparell elèctric que es pugui desendollar i ja està? És tan fàcil com entendre que la foscor o la llum no apareixen de cop. Al matí la llum surt de mica en mica i al vespre la foscor apareix de la mateixa manera. Amb el son i la vigília passa més o menys el mateix.

Aquesta és la base del llibre: explicar aquestes idees i donar les normes per poder fer més fàcil la desconnexió.

El curiós és que els pares ens ensenyen a desconnectar. Quan som petits ens preparen per anar a dormir: ens fan descansar al sofà, baixen els llums de la sala o ens expliquen un conte...

Però hi ha algun moment en què perdem aquest bon hàbit...

Arriba un moment, sobretot a l’adolescència, en què el son es valora poquíssim. És un moment crucial en què el cervell ha de dormir nou hores i cap adolescent les dorm. Hi ha tantes distraccions... També contribueix molt el tipus de vida que portem ara, sobretot les xarxes socials, tant en els adolescents com en els adults.

Penseu que la majoria de missatges de Whatsapp, e-mails o similars s’escriuen i s’envien entre les 11 i les dues de la matinada.

Si volem dormir bé el primer que hem d’entendre és que l’insomni no és una malaltia sinó un símptoma, no? És com la febre, per posar un exemple. Quan apareix has www.latorredebarcelona.com 25

SALUT

descobrir d’on ve i tractar la causa per curar el símptoma.

Hi ha més de quaranta causes conegudes que provoquen mal dormir. Algunes són prou conegudes com l’excés de cafè o d’estimulants, també hi ha malalties com l’alzheimer que provoquen insomni, però el cas més habitual és el de persones sense problemes mèdics ni psicològics que no dormen bé perquè estan sotmesos a estímuls constants d’activació: un ritme de vida molt accelerat, un gran nivell d’autoexigència, preocupacions, estrès... Aquesta és la causa més important del mal dormir..

Però si l’arrel dels problemes és el ritme de vida que portem, no sembla fàcil canviar...

Tan bon punt ens convencem que hem de desconnectar dues hores abans d’anar a dormir ja hem començat a canviar coses. La gent cada cop és més conscient que ha de cuidar el son, que dormir bé és el més bàsic per tenir qualitat de vida.

El gran repte és aconseguir que deixem de pensar que dormir és secundari, aquest és el mantra del llibre... És una utopia. Quan jo vaig començar fa vint-i-cinc anys amb el tema dels nens ja m’ho deien que era una utopia això de què els nens dormissin en una setmana i mira com ha resultat el tema... Hi ha una diferència però entre ensenyar a dormir els nens i els adults i és que a l’hora de tractar els nens tinc un gran aliat que són els pares, la meva funció és explicar les coses perquè els pares ho entenguin però els que ho apliquen són ells, en el cas dels adults hem de ser nosaltres mateixos qui ho apliquem i em temo que som molt més indisciplinats. Els adults preferim prendre una pastilla abans que aprofundir en les causes del problema. És la via més fàcil...

En realitat les pastilles no són bones ni dolentes, estan mal usades perquè fins ara hi havia molt poca informació i això és culpa també una mica dels metges perquè no en sabíem més i l’única cosa que teníem era una pastilla per dormir.

26 www.latorredebarcelona.com

No sabíem anar a l’arrel, no hi havia publicacions científiques sobre el que passava mentre dormíem. Sí que hi ha causes mèdiques o psicològiques que provoquen mal dormir i que es poden tractar amb medicaments però aquestes sempre han de ser controlades pel metge i mai com automedicació.

L’estrès i les preocupacions són els grans generadors d’insomni.

Són coses òbvies però que no associem a una mala nit. I són problemes que es poden arribar a controlar.

Primer n’has de ser conscient, algú t’ho ha de dir. Quan treballes amb nens molt sovint els pares et diuen: “Home, però això que diu vostè és de sentit comú”. I tant que ho és, però és que el sentit comú està basat en idees científiques. Quan t’ho diuen és quan ho veus clar. Jo espero que aquestes recomanacions tinguin la mateixa repercussió en benefici de la gent. Perquè són idees basades en la ciència i molt eficaces quan les portes a la pràctica.

Per què no hem de consultar els problemes amb el coixí?

Això és molt divertit. Totes aquestes expressions, la saviesa popular, tenen una explicació científica. Però a vegades nosaltres confonem el sentit. Això de consultar les coses amb el coixí no es deia perquè t’emportessis els problemes al llit sinó perquè les coses que durant el dia no s’havien solucionat era millor deixar-les descansar fins al dia següent, per veureho tot més clar.

I aquella que diu: lliçó dormida, lliçó sabuda?

Per descomptat no vol dir que puguem aprendre res mentre dormim. Aquella idea de posar-se cassetes de rus mentre dorms per aprendre rus és una tonteria bestial, no serveis per a res, només per a vendre cassetes. Però sí que és veritat que mentre dormim configurem la memòria,

consolidem el que hem après durant el dia. És en aquest sentit que les lliços dormides són sabudes.

Veient tot el seguiment que feu als pacients, tant a casa com a la Clínica del Son, la tecnologia amb què treballeu i com n’és de popular l’insomni m’estranya que no hagi vingut cap televisió a proposar-te un reality TV, una mena de Supernanny per ensenyar-nos a dormir.

Ho han fet però no ho he acceptat mai. Jo no sóc un actor ni un presentador de TV o de ràdio, simplement explico amb paraules fàcils el que la ciència ens va ensenyant.

La televisió comporta un gran risc de banalitzar qualsevol cosa, no?

Més que res que no és la meva funció. És veritat que aquests aspectes del dormir poden ser molt cridaners per la gent i si s’expliquen de forma fàcil encara més però jo penso que

el prestigi que costa molt de guanyar es pot perdre en un dia si no fas les coses molt serioses i per això sempre els he dit que no.

Tu vols ajudar-nos a dormir millor però com dorms tu?

Bé, jo sóc com tothom. Sóc d’aquell 90% que de tant en tant se sent atabalat i no dorm bé però procuro seguir les indicacions. I a més tinc un hobby des de fa molts anys i que utilitzo moltíssim que és la música, a mi m’agrada tocar la guitarra i tinc un grup de música des de fa milers d’anys...

I tant, el Grup de Folk! És una afició que tinc des que era petitet i això em distreu molt, m’aparta de les cabòries del dia a dia. Perquè, com a tothom, l’estrès o els viatges també em provoquen mal dormir.

• Text: Andreu Asensio

BCNBAIXAVISIÓ ENTREVISTA

La qualitat de visió és qualitat de vida.

en els països desenvolupats és la degeneració macular associada a l’edat. També hi ha altres que afecten progressivament l’ull com el glaucoma o la cataracta senil.

I els joves?

La baixa visió també els pot afectar en alguns casos, com en la retinosis pigmentària o la retinopatia diabètica.

La baixa visió sempre va lligada a una patologia.

Exacte. una persona amb baixa visió pateix una patologia que limita la seva qualitat de vida i la seva independència.

Amb l’augment de l’esperança de vida també s’ha incrementat el percentatge de persones que pateixen una disminució de la seva agudesa visual, ja que la majoria de patologies oculars van associades a la vellesa. Ferran Casals, diplomat en òptica i optometria i responsable de la unitat de baixa visió de l’Hospital de la Vall d’Hebron, dirigeix BcnBaixaVisió, un centre òptic especialitzat en baixa visió i impulsat amb l’objectiu de millorar la qualitat de vida de les persones.

Què és la baixa visió?

La baixa visió és la disminució de visió que produeixen

determinades patologies com la degeneració macular, la retinopatia diabètica, la retinosis pigmentària, el glaucoma, la cataracta, etc. Per definició, pateixen baixa visió les persones que amb la millor correcció òptica veuen un 30% o menys amb el millor ull. De totes maneres, a la pràctica hi ha moltes persones que no poden fer activitats a la seva vida diària i que necessiten ajuda visual encara que el percentatge sigui superior al d’abans.

Llavors, la pot patir tothom?

La pateixen sobretot les persones d’edat avançada. Per exemple, la patologia més freqüent

I per fer front a aquestes limitacions neix BcnBaixaVisió.

Aquest centre es va crear ara fa més de sis anys per donar suport a les persones que pateixen baixa visió i per trobar solucions òptiques i no òptiques amb la finalitat d’optimitzar la seva resta visual i de millorar la seva qualitat de vida.

Quins procediments segueixen?

L’oftalmòleg fa un paper indispensable perquè nosaltres puguem tractar pacients amb baixa visió. Quan el pacient no pot millorar la seva visió amb fàrmacs o una cirurgia, l’oftalmòleg refereix aquest pacient a un centre de baixa visió per mirar d’aprofitar al màxim la

seva resta visual. És possible una solució?

Per desgràcia no sempre, però en un percentatge molt elevat sí que hi ha solucions i ajudes per millorar la qualitat de visió del pacient.

Quines ajudes?

Dins de les ajudes visuals hi ha les ajudes que són òptiques i les que no són òptiques. Les ajudes òptiques són eines que amplifiquen la imatge per mirar d’augmentar directament l’agudesa visual i les no òptiques consisteixen en fer més gran l’objecte que vol veure el pacient. N’hi ha de molts tipus i augments però el més important és que s’ajusti a la baixa visió i a les necessitats de cada pacient.

Quines ofereix el centre?

Aquí oferim tot el que són ajudes òptiques i no òptiques, així com rehabilitació en les habilitats de la vida diària perquè les persones que tenen restes visuals baixes puguin desenvolupar-se millor. Seria el cas del reconeixement de les monedes i altres adaptacions. Per mi és molt important i ho vull remarcar que el pacient provi les ajudes òptiques per afavorir l’ús d’aquestes i per arribar als resultats esperats, ja sigui poder llegir un llibre o mirar la televisió.

Qualitat de visió... És qualitat de vida.

www.latorredebarcelona.com 27

SALUT

Programa escolar contra

l’obesitat infantil

dels nens i el 43,1% de les nenes de Barcelona declaraven sopar davant del televisor. Si analitzem només els infants que presenten obesitat, el 50,4% d’aquests declaren sopar veient la televisió.

L’Agència de Salut Pública de Barcelona ha impulsat el programa POIBA, que té l’objectiu de lluitar contra l’obesitat infantil des de les escoles.

Uns 4.000 nens de 3er i 4rt de Primària de la ciutat aprendran la importància de realitzar activitat física i de descansar i alimentar-se de forma adequada per evitar el sobrepès. El programa inclou tallers amb les famílies, intervencions a l’aula amb el suport dels docents i materials audiovisuals per als estudiants.

Un total de 107 escoles han iniciat el programa POIBA de prevenció de la obesitat infantil, impulsat per l’Agència de Salut Pública de Barcelona, que promociona l’activitat física, la dieta equilibrada i un descans suficient com a principis per evitar el sobrepès i la obesitat.

En total, el programa arribarà a una població d’uns 4.000 alumnes de tercer i quart de primària de Barcelona.

La intervenció s’inicia amb la iniciativa “Creixem Sans”, en què es treballa, sobretot, per aconseguir més hores d’activitat física setmanal en els infants. També es proposa un taller participatiu amb les famílies acompanyat de la proposta “Pla pel canvi”, que

28 www.latorredebarcelona.com

Hi ha evidències científiques sobre els efectes que l’exposició d’hores a pantalles provoquen en els infants, en especial quan es revisen els efectes sobre el pes, la condició física i el rendiment acadèmic.

ofereix recursos per passar a l’acció i actuar per transformar hàbits a casa.

Aquesta iniciativa inclou un manual per als mestres, un quadern de treball per a l’alumne i unes fitxes per la família.

Els continguts d’alimentació saludable i hàbits formen part dels ensenyaments propis de 3r i 4rt de primària, i es poden incloure amb naturalitat en les classes. A més, en els tallers de famílies es compta amb capses temàtiques on gairebé jugant es poden assimilar nous coneixements.

L’Agència de Salut Pública de

Barcelona (ASPB) ha analitzat 2.894 nens i nenes de 8 i 9 anys dins del programa POIBA, amb enquesta personal i mesures físiques. Aquest treball s’ha realitzat en escoles tant públiques com privades o concertades a Barcelona, i forma part d’un ampli programa destinat a promoure l’activitat física en els infants i reduir les xifres d’obesitat. Segons els investigadors, s’ha detectat un 15,8% d’obesitat en aquests nens i nenes, i un 20,2% de sobrepès.

Hàbits a l’hora de sopar

En aquesta enquesta, el 49,3%

El coordinador del Programa POIBA, el doctor Carles Ariza, proposa una primera mesura eficient i que no té cap cost, consistent en “deixar de sopar davant del televisor, convertint l’àpat del vespre en una oportunitat per establir un diàleg en família i, al mateix temps, prendre consciència de la necessitat de consumir aliments saludables”.

Els experts defensen que convé dinar o sopar al voltant de la taula, aprofitant per fer conversa i convertint el fet d’alimentar-se en un element del diàleg familiar. Aquest entorn pot ser favorable perquè els infants tastin nous sabors, i guanyi importància l’alimentació quotidiana com una font de salut per a tots.

Dr.César Vargas y Dr.Sergi Colom Equipo de Urologia y Laser Prostático.

Como influyen y han influido los avances tecnológicos en la prevención y cura de las enfermedades urológicas?

La Medicina, el tratamiento de las enfermedades en su vertiente quirúrgica y su evolución, va de la mano de la tecnología. La utilización de láseres, robots etc… ayudan a unos mejores resultados finales y a una menor agresividad de la técnica.

Como cree que ha de ser la atención al paciente?

El paciente debe ser conocedor de todas las posibilidades de tratamientos y de técnicas y debe “escoger” de la mano de su médico, que es el conocedor de toda la información, y debe aconsejarle con los conocimientos médicos de que dispone y bajo su ética profesional, y siempre teniendo en cuenta de que estamos hablando de pacientes y de enfermedades. Se ha de recuperar la relación médico-paciente basada en la confianza.

Dr. Vargas Cual es su trayectoria?

Tengo la experiencia como médico especialista en Urología desde hace unos 25 años, me formé en el Hospital Clinic de Barcelona y actualmente soy el jefe de Servicio del Hospital de Viladecans (ICS). He puesto en marcha los criterios en Urología de la CMA (Cirugía Mayor Ambulatoria) de forma pionera y me he especializado en el tratamiento de la hiperplasia prostática mediante Láser.

Que tipos de intervenciones ha llevado a cabo en el ámbito de la Urología?

He trabajado como urólogo en todos los ámbitos de la especialidad, fundamentalmente en su vertiente oncológica y en los últimos 7 años, junto con el Dr. S. Colom hemos sido de los primeros especialistas en trabajar con láser, a nivel de Cataluña y a nivel Nacional, para el tratamiento de la hiperplasia benigna de próstata.

En que consisten los tratamientos láser? Para que se utilizan?

El láser es una fuente de energía, en el campo de la urología permite el tratamiento de la obstrucción que se produce por el crecimiento de la próstata (HBP) esta energía corta y vaporiza el tejido. Conseguimos lo mismo que con otras energías, abrir paso en la uretra, eliminar el tejido prostático que obstruye, pero con significativas ventajas, fundamentalmente la práctica ausencia de sangrado lo que implica un menor tiempo de sonda y una recuperación más rápida, minimizando el riesgo, las complicaciones y el tiempo de ingreso, con unos resultados finales mejores.

Me gusta especificar que si bien están claras sus ventajas, la cirugía con láser es una intervención quirúrgica, por tanto tiene sus indicaciones y no debe de banalizarse.

Cual es el papel de la Medicina preventiva en su especialidad?

Creo que como en todas las especialidades y enfermedades, la medicina preventiva es importante. En el caso de la próstata los controles deben establecerse para prevenir el cáncer de próstata con un diagnóstico primario y para mejorar la calidad de vida del paciente que padece de una hiperplasia benigna de próstata.

IMSA · INSTITUT MÈDIC SARRIÀ Passeig Manuel Girona, 50 2-2 · 08034 Barcelona

Hiperplasia Prostática Benigna (HPB) Más de la mitad de los varones mayores de 50 años padecen de Hiperplasia Prostática Benigna (HPB), esta cifra se eleva a un 70 por ciento en los hombres mayores de 65 años, y a un 80 en aquellos que superan los 80 años. El tratamiento de esta afección es sencillo e inicialmente se trata farmacológicamente, pero una vez que evoluciona y, en casos avanzados, el tratamiento es quirúrgico.

Los síntomas que padecen estos pacientes son variados y entre los más frecuentes se encuentra los propios de la obstrucción, dificultad para realizar la micción, aumento de la frecuencia miccional diurna y nocturna, goteo y sensación de vaciado vesical incompleto.

TÉCNICA LÁSER A lo largo de la historia se han explorado diferentes formas de tratamiento quirúrgico de esta afección. Desde la vía abierta hipogástrica, y la perineal, a la resección transuretral de la próstata (RTUP). Estas técnicas han ido relegandose debido a diferentes razones, entre ellas el sangrado intraoperatorio, y el postoperatorio prolongado.

Los últimos avances en Urología proponen tratamientos menos invasivos, con postoperatorios muy cortos y sin apenas molestias.

Los Dres. César Vargas y el Dr. Sergi Colom del Institut Médic Sarriá (IMSA), son especialistas en dichos tratamientos láser, avalados por su experiencia desde su aplicación, utilizando las técnicas más innovadoras mediante láseres de última generación (Thulium o green light), que han desbancado a las demás por su comodidad, efectividad y ausencia de sangrado.

Este procedimiento, llamado Vaporización Fotoselectiva de la Próstata (PVP), elimina el tejido prostático obstructivo de forma eficaz y sin el inconveniente del sangrado por lo que reduce el tiempo en el que el paciente debe llevar una sonda de varios días a unas pocas horas.

Treballem amb totes les mútues

Tel. 93 280 14 46 · Fax. 93 280 19 50

30 www.latorredebarcelona.com

Envellir és com escalar una gran muntanya Residencial Augusta Park · Residencial Bellesguard Park Podríem definir la vellesa com l’etapa avançada de la vida una vegada superada la maduresa.

a uns serà més fàcil que per a uns altres, això també depèn del caràcter de cadascú.

plena consciència per poder triar el lloc que s’adapta mes a les nostres necessitats.

· Atenció psicològica i social

La vellesa comporta unes disminucions de facultats que de vegades poden dificultar gaudir d’una bona qualitat de vida: disminució en la visió, en l’audició, problemes en la mobilitat... Tot això ens pot portar sovint a una pèrdua de confiança en un mateix, una inseguretat i una disminució de l’autoestima.

Les nostres residències estan especialitzades i compten amb professionals de primer nivell que ens ajudaran assolir, segons les necessitats de cada persona, una vellesa digna i amb una qualitat de vida òptima.

Tant si és per una temporada com si escull Residencial Bellesguard Park o Residencial Augusta Park com a residència habitual, trobarà una atenció única en un espai privilegiat.

Els nostres professionals altament qualificats atendran les seves necessitats en l’instant en que vostè ho precisi, amb una atenció personalitzada.

· Serveis religiosos

Com qualsevol altre etapa de la vida , la vellesa te aspectes positius i negatius, només cal saber-se adaptar i trobar recursos per a la satisfacció personal. Es molt important tenir capacitat per canviar i adaptarse a les noves situacions , per

Podrem gaudir de l’entorn dels espais íntims i comuns cuidats fins el mínim detall, d’una alimentació sana i equilibrada, gaudir de la família, fills, nets, besnéts… i també fer noves amistats.

Es difícil prendre certes determinacions, el que sí que és important es poder-ho fer amb

Els nostres serveis: · Servei mèdic diari · Servei d’infermeria · Servei de rehabilitació · Servei d’hidromassatge · Servei d’animació sociocultural

· Servei de perruqueria · Servei de podologia

Per acabar una fantàstica frase de Ingmar Bergman: “Envellir es com escalar una gran muntanya , mentre puges les forces disminueixen, però la mirada és mes lliure, la vista mes amplia i serena”.

RESIDENCIAL AUGUSTA PARK · RESIDENCIAL BELLESGUARD PARK Copernic, 30-32 T. 933 62 49 10 Voleta d’Arquer 30-34 T. 932 54 05 70

www.latorredebarcelona.com 31

32 www.latorredebarcelona.com

Previene y reduce posibles lesiones durante la práctica de deporte por Centre Ortopèdic Rendé La utilización de plantillas deportivas reduce notablemente el riesgo de lesiones musculares y articulares en la práctica de cualquier actividad física Según Jordi Rendé, Técnico Ortoprotésico y Director de Centre Ortopèdic Rendé, la práctica de ejercicio físico regular es muy beneficiosa tanto para el cuerpo como para la mente. Sin embargo, existe el riesgo de sufrir algún tipo de lesión ya sea por sobrecargas, por problemas biomecánicos o bien por algún tipo de debilidad intrínseca.

Las lesiones más frecuentes como consecuencia de la práctica de este tipo de actividades, se producen por la sobrecarga a la que sometemos nuestro aparato locomotor, por ejemplo, en esfuerzos de carrera, saltos o tracciones.

Las más frecuentes suelen ser esguinces de tobillo, inflamación del tendón de Aquiles o espolones calcáneos.

Este tipo de patologías, muy comunes en la práctica de deporte, pueden ocasionar además dolencias de espalda molestas y duraderas.

Tras una dilatada experiencia en el tratamiento de este tipo de patologías, Jordi Rendé afirma “la persona

que practica cualquier tipo de deporte puede prevenir y reducir el riesgo de este tipo de lesiones con las ortesis plantares, que comúnmente conocemos como plantillas.”.

Rendé añade, “No se trata de una plantilla estándar sino de realizar un estudio personalizado para cada tipo de pie.

En Centre Ortopèdic Rendé realizamos, de forma individualizada, un estudio tanto dinámico como estático de las cargas plantares con un sistema computarizado. De esta forma, obtenemos un diagnóstico digital más preciso para cada persona. Tras este estudio, procedemos a la fabricación de la plantilla, la adaptamos al calzado depor-

tivo y realizamos ajustes en caso de que sea necesario, para que quede totalmente integrada al calzado. Los resultados son extraordinarios ya que minimizamos el riesgo de lesiones y conseguimos aumentar la calidad de la actividad física

CENTRE ORTOPÈDIC RENDE Muntaner, 567 08022 Barcelona T. 93 417 01 43 Pg. Compte d’Egara, 14 08221 Terrassa T. 93 731 84 97

www.latorredebarcelona.com 33

34 www.latorredebarcelona.com

Els pensionistes comencen a pagar els medicaments Des de l’1 d’octubre les farmàcies han començat a cobrar íntegrament el copagament en el preu dels medicaments de tots els usuaris de la sanitat pública catalana,. Això inclou també els pensionistes, que encara no havien començat a copagar. Pel que fa als pagaments ajornats del juliol i l’agost, es començaran a cobrar a partir de la segona quinzena d’octubre.

Els jubilats catalans començaran a pagar aquells fàrmacs receptats pels metges de la sanitat pública, que fins ara eren gratuïts. Ara bé, no tots pagaran el mateix. La mesura s’implanta tenint en compte la renda de cada individu. Així aportaran entre un 10% i un

60% dels preu dels medicaments, amb un màxim d’entre 8 i 60 euros al mes, en funció del que cobrin.

Pagament ajornat El què es torna a posposar, fins a mitjans d’octubre, és el pagament ajornat dels medicaments comprats els mesos de juliol i agost. Segons la Generalitat, només durant el juliol, es deuen 5,8 milions d’euros. Això de mitjana suposa 3euros amb 80 cèntims per ciutadà. Ara bé, la despesa farmacèutica va baixar un 20% a l’agost respecte al 2011.

Les farmàcies encara no saben si els deutes es podran salvar a terminis o s’hauran de pagar de cop. El tresorer del

Col·legi de Farmacèutics de Barcelona, Joan Calduch, ha alertat que no faran de policies perseguint els usuaris que no paguin el que deuen. Creuen que això ho ha de resoldre el govern espanyol. “La farmàcia informarà i la decisió de pagar o no l’import dependrà de l’usuari. La farmàcia no té cap obligació de cobrar un import de dispensacions passades si l’usuari no vol’’.

A principis de l’any que ve, i amb les dades a partir del mes de novembre quan el copagament ja s’apliqui amb normalitat, faran un estudi per determinar si la mesura ha fet que molts usuaris hagin deixat de prendre els seus medicaments habituals.

www.latorredebarcelona.com 35

BELLESA

Homeopatia, una opció naturista amb resultats per Farmàcia Serra Mandri El pare de l’homeopatia és el metge alemany Samuel Hahnemann (Meissen 1755).

Per tal d’explicar-la en el pròleg del seu llibre Organon citava la cèlebre frase “similia similibus curentur” que significa que tot el que s’assembla entre si pot ser curat per allò que s’hi assembla. És el que es coneix com la “Llei de la similitud”: una substància administrada en petites dosis és capaç de guarir una simptomatologia similar a la que provoca la seva ingestió en dosis altes. Aquest és el principi bàsic de l’Homeopatia.

El fonament científic de la seva actuació, que tindria una semblança amb el de les vacunes, no ha estat descobert per la ciència. S’han vist els resultats però desconeixem encara la forma d’actuació. L’Homeopatia considera que dins el propi organisme es troba el potencial de lluita contra la malaltia i d’alguna manera l’estimula i el condueix.

Moltes persones anomenen Homeopatia a totes les medicines de criteri naturista en general però això no és correcte perquè la resta de medicines naturals no segueixen la llei de la similitud i no s’assemblen a l’homeopatia. Sí que és veritat que l’homeòpata empra altres remeis d’origen natural no homeopàtics per a complementar

36 www.latorredebarcelona.com

els seus tractaments però és perquè en general professa una filosofia de respecte a les lleis de la natura en general i a les tendències naturals de l’organisme en particular.

El remei homeopàtic És una substància d’origen vegetal, animal, mineral o fins i tot de síntesi que se sotmet a un curós procés de dilució i a un altre sistema anomenat dinamització (agitació i fricció).

Les dilucions es realitzen als laboratoris farmacèutics especialitzats seguint unes pautes predeterminades en les farmacopees homeopàtiques. L’últim pas consisteix en impregnar les boletes blanques que molts ja coneixen, tot i que també es poden fer servir en gotes, comprimits o altres presentacions, Hi ha tres tipus principals de dilucions o potències: CH = Centesimals (1%) DH = Decimals (10%) K = Korsakovianes ( agitació en un recipient especial) El tipus de dilució apareix en els productes homeopàtics després del número de dilucions efectuades. Per exemple: Drosera 5CH conté Tintura de Drosera diluïda a l’1% i dinamitzada cinc cops.

En tots els tipus hi ha dilucions baixes, mitjanes, altes i són apropiades per als diferents

casos que es presenten: aguts, crònics, recents o no, etc.

Els laboratoris homeopàtics també disposen “d’especialitats farmacèutiques homeopàtiques” amb diverses presentacions.

Quan hem de fer servir l’Homeopatia?

Davant d’una mateixa malaltia tots reaccionem d’una manera diferent encara que es presentin símptomes comuns. Per això en Homeopatia el pacient és estudiat de forma individualitzada.

Exagerant els termes podríem dir que “en homeopatia no hi ha malalties sinó malalts”. Per aquesta raó molts medicaments homeopàtics no porten indicacions ni prospecte.

L’Homeopatia és recomanable: · En la prevenció de les malalties, per un mecanisme d’estímul de les defenses de l’organisme. · En les malalties agudes com, per exemple grips i diarrees, pot actuar ràpidament i eficaçment. · En les malalties cròniques, com reumatisme i al·lèrgies, té resultats més lents però profunds.

Pot presentar toxicitat i efectes secundaris?

L’Homeopatia empra de forma habitual substàncies que en dosi normals presentarien una gran toxicitat però estan tan diluïdes que la toxicitat desapareix completament. Així doncs tots els remeis homeopàtics que veiem en forma de boletes blanques en els clàssics tubets no són tòxics ni presenten cap perill.

Hem de vigilar més atentament les tintures vegetals, líquides, que són els extractes de plantes a partir de les quals es realitzen les dilucions i que a vegades també s’empren en estat pur. Aquestes, com és lògic, tenen la innocuïtat o toxicitat de la planta que procedeixen.

Els productes homeopàtics en alguns casos poden produir una reacció inicial i passatgera d’empitjorament dels símptomes tot i que no és freqüent.

Les farmàcies especialitzades disposen de personal competent en homeopatia bon coneixedor de tots els productes.

Juan Mª Serra Mandri.

FARMÀCIA SERRA MANDRI Avda. Diagonal 478 (Via Augusta) T. 93 416 12 70 F. 93 416 12 45

¿En qué consiste el nuevo tratamiento de Criolipólisis?

Adiós a la grasa y a lo s pelos para siempre

Crío significa frío, lipo se refiere a las grasas y lisis es destrucción, o sea que criolipolisis significa. Destrucción de la grasa mediante frío.

Se ha demostrado y comprobado científicamente que si se somete el tejido graso a una determinada temperatura fría, los adipocitos o células grasas se destruyen de forma definitiva siendo posteriormente expulsadas por el propio metabolismo del cuerpo.

La criolipólisis es un tratamiento que consiste en enfriar de forma controlada y durante cierto tiempo una determinada zona del cuerpo que contenga grasa acumulada (michelines, cartucheras, tripa etc).

¿Cómo es posible?

La epidermis, la dermis y la hipodermis, son las tres capas que componen la piel humana.

• La epidermis es el revestimiento más externo y la primera barrera de protección del organismo • La dermis es la capa que otorga la firmeza y la resistencia • La hipodermis es la capa adiposa del organismo. Representa la reserva energética más importante del cuerpo gracias al almacenamiento y a la liberación de ácidos grasos. Se subdivide en 2 subcapas: Una primera compuesta de grasa superficial, cuyo grosor dependerá directamente de la alimentación y la actividad física del individuo. Se hace gruesa y crece cuando se consumen más calorías de las que se gastan.

Una segunda capa de grasa más profunda que responde principalmente a factores hereditarios y hormonales y apenas es influida por el ejercicio y la alimentación. Tiende a acumularse en zonas específicas diferentes en el hombre (abdomen -michelines- y espalda) y en la mujer (piernas, caderas y nalgas). Esta grasa profunda al ser una grasa de reserva bloqueada hormonalmente, responde mal al ejercicio y a las dietas y por ello es fácil encontrar a mujeres deportistas con cartucheras, o a mujeres que siguen regímenes de adelgazamiento y no consiguen disminuir el perímetro en esas zonas.

Por ejemplo si hacemos ejercicios de abdominales no existe ningún mecanismo fisiológico que haga que se utilice como combustible para el metabolismo muscular la grasa del abdomen.

un cierta cantidad de piel-grasa a una temperatura de unos 6ºC durante al menos 30 minutos.

Por ello, podemos concluir que no existe ningún mecanismo que haga que el cuerpo “queme grasa de forma localizada” ni la superficial ni la profunda.

• A continuación se coloca la pieza de mano sobre la piel y se realiza una ligera succión con el fin de insertar la piel que contiene toda la grasa a eliminar.

El único sistema de conseguir la eliminación de la grasa localizada de una forma rápida, es mediante la utilización de tecnologías externas.

Así pues, podemos afirmar que la grasa profunda es muy difícil de eliminar con dietas y ejercicios porque es una zona de reserva “protegida” por nuestro organismo. La grasa superficial, por el contrario, responde fácilmente tanto a la dieta como al ejercicio.

Además de la conocida liposucción, otra novedosa técnica es la criolipólisis o eliminación de células grasas mediante frío.

• Una vez la piel está colocada, las zonas laterales disminuyen su temperatura hasta los 4ºC y se permanece así en torno a los 30 minutos.

Durante ese tiempo la piel se enfría al igual que todos sus componentes y entre ellos las células grasas o adipocitos.

¿Podemos eliminar la grasa superficial de una zona del cuerpo en particular?

No, desgraciadamente tampoco se puede eliminar de forma localizada, y la razón es muy sencilla. El organismo en primer lugar utiliza como “combustible” los hidratos de carbono almacenados en el músculo o provenientes de zonas de reserva, después utiliza como fuente de energía los ácidos grasos de las reservas de los adipocitos. Pero los que utiliza se encuentran por todo el cuerpo, no solo en la zona que se quiere eliminar.

¿Cómo funciona la criolipolisis?

Criolipo es la última tecnología del mercado en tratar la grasa localizada.

La criolipólisis consiste en bajar la temperatura de la grasa hasta 4ºC y mantenerlo así durante un periodo de tiempo.

Está ampliamente comprobado que si se someten los adipocitos a un frío continuado durante 30 minutos, éstos se destruyen de forma definitiva, por ello el tratamiento de la criolipólisis consistirá en someter a

• En primer lugar se procede a seleccionar la zona a tratar

Se ha comprobado científicamente que si las células grasas permanecen a xº C durante más de X tiempo, éstas se destruyen y se degeneran.

• Finalizado el periodo de enfriamiento, se retira la pieza de mano y el frío.

La piel vuelve a su estado normal y las células grasas destruidas, son eliminadas por el organismo a lo largo de los 3 meses siguientes Este eficaz sistema, se caracteriza principalmente porque no es doloroso y porque consigue resultados evidentes.

por www.lasercity.net www.facebook.com/lasercity2000

Centros de Depilación con Láser de Diodo y Criolipólisis en Barcelona. C/ Doctor Ferràn 24 (Esq. Manel Girona) T. 932 046 576

BELLESA

Els cabells de la tardor: Vermells i molt molt llargs Els estilistes estan d’acord: aquesta tardor el cabell es durà llarg, fins i tot els curts, i en colors vermells incendiaris. Això sí, amb blens (mechas) de diferents tons que atorguen mobilitat i reflexos a la cabellera. El must de la temporada: un tall versàtil que permeti passar d’una imatge de “bona noia” a una altra totalment transgressora o sofisticada només canviant la forma de pentinar.

Vols veure-ho?

Les tendències de moda per cabell d’aquesta tardor-hivern segueixen apostant per la cabellera. Els cabells llargs, molt molt llargs, són els autèntics protagonistes de les passarel· les de moda.

La diferència més radical es troba en el color: es porten els tons vermellosos, des del pruna fins al carbassa passant pel caoba i tota la gamma de pèlrojos. Barrejats. És a dir, no es tracta d’aplicar un tint que deixi el cabell d’un color uniforme. Al contrari, els blens de diferents tons es barregen per crear un joc de llum i reflexos molt bonic i extremat.

Encara que els vermells no són els únics colors que peguen fort: els grisos, del blanc més pur al negre, i els rossos molt clars també tenen el seu lloc aquesta temporada.

Ens agrada El que més ens agrada és la versatilitat dels talls que, combinat amb aquesta barreja tan sofisticada de colors, permet una gran variació d’estils i formes en una mateixa perso-

38 www.latorredebarcelona.com

na. Un bon exemple és Neo Couture, una de les tendències de Schwarzkopf per aquesta temporada, que proposa talls andrògins i esbiaixats dominats per colors negres, grisos i vermells salvatges.

Indola també proposa aquests canvis de look basats en un tall i un color que permet jugar a ser una altra amb només l’ús d’una planxa, un brushing o l’aplicació d’un cosmètic de styling.

No ens resistim a posar-vos diversos exemples que ens semblen moníssims. El primer és la tendència Graphic Pop, que com el seu nom indica està basada en els 60’ i que és una de les grans línies proposades per les marques per aquesta temporada. En aquest cas, es tracta d’un tall tipus Bob que, amb un toc de gel, planxa i esprai de fixació (laca) es converteix en un pentinat modern, divertit i un punt “Amèlie”.

També amb aquesta tendència anys 60 i seguint amb els curts, L’Oréal Professionnel proposa en la seva col·lecció Retro Nouveau un tall d’aquest estil,

però una mica més curt en els laterals i sobre el cap.

Odile Gilbert, directora artística de la col·lecció Retro Nouveau de L’Oréal Professionnel, es refereix a aquesta volta als 50’ i 60’ assegurant que: “Ara mateix hi ha una important corrent que es mou en aquest sentit, tant en cinema com en moda, veiem cada vegada més looks inspirats en els anys 50 i 60. Sortim d’una època on el que es buscaven eren pentinats fàcils, simples i casolans.

No obstant això ara ens tornem a sentir atrets pel glamur i la sofisticació. Per tant el nostre treball ha consistit en donar-li un gir modern a aquests pentinats. “ Per la seva banda, el model més curt de la col·lecció Clandestine de Revlon, un punt més futurista, es mou com una autèntica cabellera i aposta per un ros “gel” realment espectacular.

Us hem dit que es porta la cabellera i, de moment, només us mostrem curts. Però és que no podem passar per alt aquests talls tan sofisticats que

permeten tenir moviment, llum i sensació de “cabellera” sense que el cabell arribi tan sols al clatell.

Els llargs, llarguíssims Els cabells llargs es mostren aquesta tardor en la seva versió més ètnica, amb arrels tant en orient com a l’est americà, o amb un punt de romanticisme anglès, amb cabelleres rosses i pèl-roges arrissades soltes o en graciosos i desenfadats recollits. Als recollits els dedicarem un post més endavant, perquè s’ho mereixen. Ara anem a veure aquestes dues tendències.

El punt folk s’inspira tant en el bàndol dels indis com en el dels texans, i a ell s’han apuntat gairebé totes les marques.

Això sí, mantenint les directrius de la temporada: llarg, vermell i extrem.

Eccentric Heritage de Schwarzkopf mostra uns cabells llargs amb barreja de tons tardor (caramel, xocolata i or) i una lluentor intensa que prenen com a referència la desfilada de les col·leccions de tardor-hivern de Marc by Marc Jacobs,

hivern està inspirat en les dècades dels 50 i 60 i en els cabells que lluïen les estrelles de Hollywood i els cantants de l’època. Anem, que tornen James Dean i Marlon Brando.

Els serrells s’allarguen fins gairebé arribar a la barbeta, però no tapen la cara, sinó que es mostren sobre un costat d’aquesta o pentinats cap enrere amb o sense tupè, especialment els llisos.

En el cas dels cabells arrissats les ones s’esvaloten sobre el front proporcionant volum i caient descuidadament. Però descuit no vol dir deixadesa ni despentinat: es porta un look depurat, tant en la seva faceta d’home cavallerós com en la de noi dolent. on es van poder veure vestits estampats combinats amb abrics de botons grans, barrets i sabates que bé podrien portar els primers colons americans, o de Christopher Bailey per Burberry, inspirada en la roba destinada a la caça i la pesca.

Indola, per la seva banda, aposta directament pel look vaquer en la seva proposta Denim Folk, que a més remet també als anys 60 ‘. En aquest cas, podem mostrar 02:00 pentinats completament diferents amb un mateix tall. Aconseguirho és tan senzill com arrissar el cabell de mig a puntes amb tenalles, crepar-lo i raspallar-lo per donar-li un toc de Brigitte Bardot.

L’estil BB, amb un punt Jane Austin, el desenvolupen Luis &

Tachi i Pascual Perruquers per la tendència Retro Nouveau de L’Oréal Professional. “Per a nosaltres, Retro Nouveau comporta una imatge de gran volum, amb una textura extra-suau però també amb un cabell ple de força” asseguren Ascen Escudero i Toñi Fernández del saló Pascual Perruquers, que han treballat una llarga cabellera amb un ros càlid de reflexos daurats i un llarg serrell. Per la seva banda, Luis & Tachi aposten per uns bucles definits en un to caoba.

Els mitjans que són ja cabellera Les mitges melenes presenten un volum tan gran i un moviment tan ric que es comporten com autèntics llargs. Destaca la cabellera-trapezi, precisament per remarcar el llarg i el volum.

I per als homes cabells curts, volum i serrells llargs Si pensàveu que ens havíem oblidat de vosaltres esteu equivocats: els homes sempre teniu espai a bellesa activa, ja ho sabeu, així que avui us presentem les tendències per aquesta tardor-hivern de pentinats masculins.

Com veureu, la tendència d’aquesta temporada són els curts-llargs. És a dir: els cabells es porten curts, amb clatells buidats, i amb una mesura llarga, bastant llarga, sobre el cap i el serrell. Aquest llarg és el que permet canviar de look només en pentinar d’una o altra manera.

T’atreveixes?

Igual que les dones, el look masculí per a aquesta tardor-

De fet, es tracta de poder passar d’un a un altre només canviant la forma de pentinar els cabells. Com aconseguirho? Amb productes d’acabat i fixació (styling), planxes, tenalles, etc.

L’important, com sempre, és el tall. Els clatells es presenten rasurats, per augmentar el contrast amb la part alta del cap, on el cabell es manté llarg.

El tall sol realitzar-se a capes, és a dir, deixant les capes superiors més llargues que les inferiors, per marcar encara més aquesta diferència.

I no t’oblidis de fer-te la ratlla. A un costat. Aquesta temporada és imprescindible.

• Texto: Belleza Activa www.bellezaactiva.com

www.latorredebarcelona.com 39

SALUT

Algues: la bellesa que ve del mar El mar és font de vida, plaer i tranquil·litat. I també és font de bellesa. Però encara podem anar més enllà. La vegetació marina, és a dir les algues, proporcionen al nostre organisme en general i a la pell en particular, una sèrie de beneficis que la fan més bella. Coneguem, doncs, els secrets de les algues, la bellesa que ve del mar...

Les algues marines són utilitzades en camps molt diferents que van des de la medicina, la dietètica, la farmacologia, l’agricultura i, naturalment, l’estètica.

En aquesta última aplicació, les algues són conegudes per la seva aplicació en el tractament de l’estrès, la cel·lulitis, la flacciditat, l’excés de pes i

40 www.latorredebarcelona.com

mancances vitamíniques de la pell. També permeten pal·liar el conjunt de desordres estètics en pells deshidratades, agredides per la contaminació, en epidermis summament sensibles o hipereactives. Les algues actuen harmoniosament sobre el nostre organisme procurant salut, tonicitat, bellesa i relaxació.

Aprofitar els beneficis de les algues

L’activitat terapèutica de les algues té com a origen, d’una banda, el fet que els actius estiguin en llibertat i, d’altra, que els principis actius aïllats puguin alliberar sobre el nostre

organisme per via transcutània les seves propietats durant un bany o un embolcall.

Les algues tenen gran facilitat per descompondre, per això, i per gaudir de tots els beneficis d’aquests cobejats vegetals marins, és necessari un meticulós procés per convertir-les en productes d’ús oral o tòpic.

Existeixen diferents processos per aconseguir-ho: Liofilització. Amb aquesta tècnica es preserven intactes les propietats de l’aigua del mar i dels diversos principis actius que conté.

Micro-esclatat. En el procés de la “explosió o micro-esclatat”

s’alliberen els elements que, en el seu estat natural tenen una demostrada eficàcia en ser elements terapèutics i cosmètics, altament actius i que són capaços de penetrar la barrera de la pell pel fenomen d’osmosi i endosmosi. Les algues marines micro-esclatades suposen una millora molt superior a qualsevol altre tipus d’algues en pols conegudes, tant en dispersió col· loidal com en aplicació tòpica.

Hi ha altres processos per aprofitar tots els benèfics de les algues, com ara l’assecat tèrmic, la solució d’aigua de les algues, la solució de les algues en glicol... Però no són tan utilitzats com els dos anteriors.

Els beneficis estètics de les algues

El procés comença al mar, on l’alga marina pren de l’aigua tots els elements (ions marins) per a la seva nutrició. Aquesta aigua de mar és molt similar al nostre plasma sanguini. Quan s’apliquen les algues sobre la pell en forma, per exemple, de embolicaments, són acceptades per la constitució del cos i es produeix una biofusió gràcies a l’efecte d’osmosi que hem creat (temperatura, mitjans afins, etc.).

No obstant les algues marines no s’han de deixar en contacte amb l’aire, ja que transcorregudes 24 hores fora de l’aigua l’olor del iode augmenta i comencen a perdre les seves propietats.

A nivell cosmetològic la utilització de les algues marines dóna molt bons resultats perquè fan que la pell es conservi i resisteixi millor a les múltiples agressions externes, gràcies a les seves accions tonificants, reequilibrants i desintoxicants.

Tonificant: amb la reafirmació dels teixits cutanis en general i amb excel·lents resultats en la prevenció i tractament de les arrugues, estries, etc.

Reequilibrant: aporta hidratació, proteïnes, vitamines i minerals. Produeix una ràpida regulació dels desequilibris en les pells grasses, seques o sensibles.

Desintoxicant: facilita una millor eliminació dels desfets per les glàndules sudoríferes i sebàcies, i és font d’una millor vitalitat cutània. L’efecte obtingut és una pell molt més bonica.

En general, les algues preserven i restauren la suavitat, flexibilitat i tonicitat de la pell, frenant amb això el seu envelliment prematur.

la manca de potassi porta a la retenció de líquids), clor (en forma de clorur de sodi), calci (enfortidor de dents i ossos), magnesi (relaxant natural), ferro (el transportador de l’oxigen en els glòbuls vermells), iode (regula la funció de la glàndula tiroide i equilibra el metabolisme).

Partícules: Les algues contenen quantitats identificables de fòsfor (magatzem d’energia i màxim activador de tots els minerals); bor, fluor i coure (antiinflamatoris); sulfur, manganès, crom, bari i níquel (els quals ajuden el cos a absorbir el ferro); vanadi, titani, plata i silici el qual és parcialment responsable de subministrar elasticitat a la pell i a les membranes capil·lars.

Les algues en cabina Dues de les grans indicacions de les algues en estètica són la revitalització de pells àtones i la rehidratació de la dermis i l’epidermis. En general s’apliquen de les següents formes: • En forma de banys, pel que té importants efectes relaxants i antiestrès • Per embolicar, especialment utilitzats en tractaments per aprimar, reafirmants i desintoxicants • En forma de mascaretes • Associades a olis essencials

Vitamines: A, B1, B5, B12, C, E (normalitzador metabòlic) i algosterol (provitamina D).

• Incorporades a fórmules cosmètiques

Les algues marines són una excel·lent font de...

Pigments: clorofil·la i xantofil.

Ingerides per via oral en forma de càpsules, infusions o comprimits

Minerals: sodi i potassi, necessaris per mantenir l’equilibri del cos (la manca de sodi porta a la deshidratació, mentre que

Sucres: glucosa, glactosa, manosa, arabinosa, xilose i ramnosa.

• Text: Belleza Activa www.bellezaactiva.com

www.latorredebarcelona.com 41

BELLESA

42 www.latorredebarcelona.com

BELLESA

Imprimir al mejor precio Cartridge World En plena crisis, hay tiendas que parecen capear el temporal de una manera más que digna. Actúan en sectores llamados defensivos, que ayudan al consumidor a ahorrar un dinero. Hemos estado en dos de ellas a ver cuál era su “secreto”

Parece que fue ayer y hace ya 6 años que abrieron en Sant Gervasi y Gracia dos de las primeras tiendas de Barcelona especializadas en recargar Cartuchos de Tinta y Tóner.

Fueron las tiendas Cartridge World -las de la estrellita-de Plaza Molina y Travessera Gràcia, 131 (Gran de Gracia).

Hoy se han convertido en una referencia en el sector y acuden clentes de toda la ciudad e incluso de los alrededores. Hemos preguntado a su personal el porqué de ese éxito: Pues, hay muchos motivos! Indudablemente, uno de ellos es la crisis que sufrimos; la gente mira mucho lo que se gasta y quiere calidad al mejor precio; se acabaron aquellos tiempos de bonanza en que algunos subían los precios cada pocos meses y en los que cualquiera creía que se podía recargar un cartucho con una simple jeringa... ¿A qué se refiere?

A que nuestras máquinas para recargar cartuchos son auténticos armatostes, adelantos tecnológicos que hoy permiten recargar cada cartucho al vacío, con la cantidad y calidad exacta de tinta que necesita cada cartucho... Aquí no hay jeringuillas...! También se acabaron las burbujas de aire en el cabezal del cartucho que lo hacen fallar. Claro que no todo el mundo puede acceder a esta maquinaria, es una inversión muy fuerte y hay que vender muchos cartuchos rellenados para amortizarla.

Pero, al final, merece la pena porque normalmente la gente sabe distinguir la calidad; sabe que si es para utilizar una jeringuilla no necesita acudir a una tienda!

¿Y los precios?

No hemos subido los precios desde el 2009, hace más de 3 años...! Es más, en estos años hemos bajado los precios dos veces para poder mantener el mismo precio al público a pesar de las 2 subidas de IVA que hemos tenido: no sólo esta última sino también la del 1 de julio de 2010. Nosotros decidimos no tocar nuestros precios a pesar de que todo ha ido subiendo. Ganamos menos, pero cada tía tenemos más clientes. Es nuestra política y la gente nos lo agradece, nos lo dice y vuelve con una fidelidad que nos ayuda a poder mantenerlo así.

Me cuentan que viene gente hasta de fuera de Barcelona a comprarles cartuchos... ¿cómo es eso?

Es verdad. Abrimos de 10 a 20h. No cerramos al mediodía. También abrimos hasta los sábados por la tarde; nos dicen que es la única tienda de cartuchos abierta; llaman antes y vienen. Hoy día, quedarte sin tinta se convierte a veces en una pesadilla. Y sobre todo, tenemos fama de calidad a un precio muy asequible.

Comentan en el barrio que atendéis muy bien, que sois “todos muy amables”.

Qué va...!! (risas)... lo que pasa es que nos gusta nuestro trabajo y somos conscientes de que vivimos de nuestros clientes. Por eso, nos esforzamos en dar un buen Servicio; tiendas de cartuchos, hay muchas; que recarguen sólo cartuchos originales, ya hay menos, pero que además de un buen precio te aconsejen -de verdad- hay muy pocas: qué impresora comprar para que luego no te arruines con las tintas; que te digan cómo instalar un cartucho para no tener problema y que la máquina lo reconozca; que no actualices los drivers de la impresora porque te acaban “capando” la posibilidad de usar cartuchos reciclados...

Nuestros clientes nos agradecen todos estos consejos. Es una pena pero hoy día se ha perdido mucho esa mentalidad de tienda de barrio y, nosotros, a pesar de estar en un sector bastante reciente, tenemos esa mentalidad: todos venimos de trabajar en tiendas, de ropa, de zapatos, hostelería...

Creo que se nos nota!

¿Es cierto lo que dicen que tenéis todos los cartuchos?

Hombre, todos-todos y al momento es imposible, pero tenemos 3000 referencias diferentes! Por eso viene gente de muy lejos, porque sabe que si no lo tenemos nosotros les costará encontrarlo. Además, si no los tenemos al momento normalmente los conseguimos de un día para otro, eso es dar Servicio.

Me han “chivado” que vais a abrir otra tienda...

Cómo se nota que sois periodistas! La verdad es que estamos muy contentos con las 2 tiendas que tenemos en esta zona de Sarriá/St Gervasi/ Gracia**, nos están yendo muy bien y -sí- estamos buscando donde abrir otra. Hay que dar opción al cliente que decida dónde y qué quiere comprar: original, recargado, compatible, rápido y económico.

Claro, ese es el secreto! ¿Verdad? Gracias

¿Es verdad que compráis cartuchos vacíos?

Por supuesto, y cada vez más con esto de la crisis... Sobretodo HP, pero también Epson, Brother, Samsung... Tanto de tinta como los tóners para impresoras láser. Algunos se las ingenian para redondear la paga del mes, van por las empresas, los recogen... y a la vez es ecológico reciclar. Un cartucho de tinta tarda más de 400 años en desintegrase: no sé quién se ha parado a calcularlo, pero es un auténtico horror para el medio ambiente.

CARTRIDGE WORLD · Trav. Gracia,131 Tel. 93 218 31 73 · Pza Molina Tel. 93 237 72 62

www.latorredebarcelona.com 43

AGENDA BELLESA

Sarrià-Sant Gervasi

La castanyada

CINEMA

Festa en família i preparació de panellets, tot amenitzat amb la presència d’una castanyera molt especial.

Data: Dimarts 30 d’octubre a les 12 h. i a les 17.30 h.

Lloc: Centre Cívic de Sarrià ........................................................

Cinefòrum

Visionat del documental “El plat o la vida”, de Nani Moré. La directora del documental participarà en fòrum posterior sobre com educar en una bona alimentació als infants, un aspecte clau per a construir un futur millor.

Data: Dimarts 23 d’octubre a les 19.45 h.

Lloc: Casa Orlandai ........................................................

Mig violí, una butaca i un piano

Documental sobre la transcendència del llegat del compositor Xavier Montsalvatge Es basa principalment en entrevistes a familiars, col·legues i personalitats que van tenir relació amb el mestre. En acabar el documental, taula rodona amb Xavier Montsalvatge (fill) i Jordi Codina.

Data:Divendres 9 de novembre a les 19 h.

Lloc: Centre Cívic Pere Pruna

EXPOSICIONS

Woman’s dreams

Obres d’Hilario Ranera.

Data: Fins al 28 d’octubre.

Lloc: Sky Gallery Arts Galería de Arte.

Cabestany, 10 bxos. T. 629 61 57 64. ........................................................

Metges sense frontera

L’exposició de Metges sense fronteres “¿Què és MSF?”, pretén apropar als ciutadans el treballs i els principis d’actuació d’aquesta organització de metges que realitza una acció humanitària internacional.

Data: Fins al 31 d’octubre Lloc: Centre Cívic de Sarrià ........................................................

Toldrà i Montsalvatge

Exposició de records i obres dels mestres Eduard Toldrà i Xavier Montsalvatge. Hi trobareu partitures, llibrets, fotografies, programes de concerts, anotacions, etc... Data: Del 25 d’octubre al 23 de novembre Lloc: Centre Cívic Pere Pruna ........................................................

Tallers oberts

L’ Associació d’artistes visuals de Sarrià, festeja el Xè aniversari dels Tallers Oberts a Sarrià. Exposició d’obres amb diferents tècniques.

Data: Del 19 de novembre al 2 de desembre.

Lloc: Centre Cívic de Sarrià

44 www.latorredebarcelona.com

Després d’un estiu ple de concerts arriba a la Casa Orlandai el grup Mates Mates acompanyats dels joves músics de la Bumpie Band.

Data: Divendres 26 d’octubre a les 22 h.

Lloc: Casa Orlandai

Capdepardals TecnoRevolució Una exposició interactiva que pretén donar a conèixer les tecnologies convergents: la nanotecnologia, la biotecnologia, les tecnologies de la informació i de les comunicacions, i les ciències cognitives. Les interconnexions que hi ha entre elles canvien el món que ens envolta i provoquen una autèntica revolució en camps tan diferents com els de la construcció, el transport, l’agricultura, la medicina, l’educació o l’art.

Data: Exposició temporal .

Lloc: CosmoCaixa. Isaac Newton, 26. T. 93 212 60 50

Frederic Lloveras

Exposició que ret homenatge a un dels aquarel·listes catalans més reconeguts del segle XX. repassant la trajectòria de l’artista.

Data: Fins al 26 d’octubre Lloc: Centre Cívic Pere Pruna ........................................................

L’Alternativa

INFANTIL Concert d’Òpera

Recital on ens deixarem endur per obres de lied francès i català, com Ravel o Toldrà; i per àries d’òpera de grans compositors com Mozart, Verdi, Saint-Saëns, Cilea o Lehar.

Data: Divendres 26 d’octubre a les 20h Lloc: Espai Putxet ........................................................

Tres en ratlla de bolets

Taller de decoració de taps de cava com si fossin bolets, construireu les peces d’un tres en ratlla original i divertit. Cal que porteu tants taps de cava com pugueu.

Data: Dissabte 27 d’octubre a les 11 h.

Lloc: Centre Cívic Vil·la Florida ........................................................

L’eruga voladora

La companyia Pea Green Boat ens presenta la història d’una eruga que surt d’un ou i, a mesura que descobreix el món que l’envolta, creix amb una obsessió: volar. Espectacle per a infants a partir de 3 anys.

Data: Dissabte 27 d’octubre a les 12 h.

Lloc: Casa Orlandai ........................................................

Jocs gegants

La Cia. Jocs Ambulants ens farà passar un matí d’allò més divertit a través d’una col·lecció de jocs gegants i unes joguines d’època.

Data: Dissabte 27 d’octubre a les 12h Lloc: Espai Putxet

Curiosa selecció de contes contemporanis cadascun amb la seva cosa: veuetes, cançons, gestualitats i representacions. Narració en Català amb acompanyament d’acordió i d’artefactes. Per a nens majors de 3 anys Data: Dijous 8 de novembre a les 17.30 h Lloc:Centre Cívic de Sarrià ........................................................

Bollywood

Una oportunitat per veure i aprendre a ballar dels coreografies trepidants de Bollywood.

Data: Dissabte 17 de novembre a les 12 h.

Lloc: Centre Cívic de Sarrià ........................................................

Cançons orgàniques

Joao Oliveira proposa a través del que denominen “cançons orgàniques” aconseguir una estètica moderna sostinguda per les tradicions folklòriques i diverses manifestacions artístiques populars.

Data: Dissabte 17 de novembre a les 13 h.

Lloc: Centre Cívic de Sarrià

MÚSICA Guitarra clàssica

Espectacle on es podran copsar les diverses facetes de la guitarra clàssica en estils tant diversos com la música clàssica, i el flamenc. A càrrec d’Alan Shawn.

Data: Divendres 19 d’octubre a les 20 h.

Lloc: Espai Putxet ........................................................

A contravoz

Trio format per músics amb més de 15 anys en l’escena musical barcelonina. Practiquen un jazz suau, exquisit, agradable i ambiental.

Data: Dissabte 20 d’octubre a les 13 h.

Lloc: Centre Cívic de Sarrià ........................................................

Homenatge a Toldrà

Concert homenatge a Eduard Toldrà a càrrec de la soprano Àngels Miró i la pianista Rosa Ribas.

Data: Divendres 26 d’octubre a les 20 h.

Lloc: Centre Cívic Pere Pruna

Concerts joves Cicle de concerts amb la col·laboració de les escoles de música del districte de SarriàSant Gervasi.

Data: • Dijous 15 de novembre a les 19 h. Música de joves intèrprets a càrrec dels alumnes de l’Escola de Música Sant Gervasi.

• Dijous 29 de novembre a les 19.30 h. A l’entorn del piano a càrrec dels alumnes del CEMB. • Divendres 30 de novembre a les 19 h. Música de cambra amb joves intèrprets a càrrec dels alumnes del CEM Diaula.

• Dijous 13 de desembre a les 18 h. Música de cambra a càrrec de joves intèrprets de l’EMM Can Ponsic.

• Dimecres 19 de desembre a les 18 h. Petits i joves músics clàssics i moderns a càrrec dels alumnes de Musicart Sarrià.

Lloc: Centre Cívic Pere Pruna

Funk Tumaka i Mampön

Funk Tumaka és una banda de versions Disco Funk de l’època dels 70, 80, 90. Festa i ballarugues garantides. Mampön reinterpreta el gènere afrobeat des d’una perspectiva psicodèlica.

Data: Divendres 26 d’octubre a les 22 h.

Lloc: Centre Cívic de Sarrià ........................................................

Cor Vivaldi

El Cor Vivaldi ofereix un concert benèfic a benefici de la Fundació catalana Guimbarda, dedicada a l’educació especial i especialitzada.

Més informació a www.guimbarda. com Data: Dissabte 27 d’octubre Lloc: Auditori Axa Av. Diagonal, 547 – 08029 Barcelona T. 93-290.11.02

AGENDA BELLESA

Us recomanem contrastar amb cada centre la data i l’horari de les activitats per si hi ha canvis o anul·lacions.

Homenatge a Montsalvatge

TEATRE

Conferència-concert homenatge a Xavier Montsalvatge. Veu i piano a càrrec dels alumnes de Madó Rocamora. Conferència a càrrec de Jordi Codina.

Data: Dijous 8 de novembre a les 19 h.

Lloc: Centre Cívic Pere Pruna

Herències, tuteles i curateles

NATURA Itinerari per Collserola

Itinerari botànic pel Parc de Collserola a càrrec de Sònia García, Doctora en Farmàcia per la Universitat de Barcelona. Cal inscriure’s prèviament.

Preu: 6,32€ Data: Dimecres 24 d’octubre a les 10.30 h.

Lloc: Centre Cívic Vil·la Florida ........................................................

La rierada

Itinerari per la masia de Can Rabella, Can Planes, per veure restes d’antigues conduccions de regadiu, el salt d’aigua, el Papiol, la masia de Can Puig, la font de les Escletxes.

Cal inscripció prèvia al mateix centre cívic. A càrrec de Joan Soler de Roada Data: Dissabte 10 de novembre a les 10h.

Lloc: Centre Cívic l’Elèctric

TEATRE Con acento mediterráneo

Un espectacle d’Antonio González ple de màgia, tendresa, força i humor, basat en textos indiscutibles de la literatura espanyola i llatinoamericana.

Data: Dijous 25 d’octubre a les 20.30h.

Lloc: Centre Cívic Vil·la Florida ........................................................

Lectures dramatitzades

Un tast de poesia, prosa i teatre de Josep Maria de Sagarra. Amb: Àurea Brufau, M. Amor Fernández i Santos Hernández.

Data: Dissabte 27 d’octubre a les 18 h.

Lloc: Centre Cívic Can Castelló.

Saltimbanquis Circus Heu tornat a la rutina, els nens, la feina, les classes, la universitat? Esteu cansats, avorrits o deprimits?... stop! Saltimbanquis Circus arriba al Centre Cívic Sarrià per fer-vos passar les tardes dels dijous de forma més divertida, amb màgia, humor, circ i molt més!

Data: Dijous de novembre a les 19 h. Màgia màgia (dia 8), The Typwriter (15), Ricky el professor de tennis (22), Gromic (29).

Lloc: Centre Cívic de Sarrià

Punxa però no mata

Duo Floret, duet musical i teatral còmic, ofereix la seva mirada àcida i humorística, reflexions crues i poètiques sobre la solitud, l’exili, l’amor i del desamor, el no creure en res per renéixer amb una fe cega.

Data: Dijous 8 de novembre a les 20.30 h.

Lloc: Centre Cívic Vil·la Florida ........................................................

República Bananera

El nou espectacle de la companyia La Barroca: República Bananera, la història de tres turistes que es neguen a abandonar un luxós balneari situat en una paradisíaca illa caribenya i que hauran d’acostar posicions si hi pretenen fundar una nova república.

Data: Dijous 15 de novembre a les 20.30 h.

Lloc: Centre Cívic Vil·la Florida

En aquesta xerrada ens explicaran tot el que té a veure amb el dret de successions i es resoldran aquells dubtes que ens neguitegen sobre aquests temes.

Data: Dimecres 17 d’octubre a les 17.30 h.

Lloc: Centre Cívic Vil·la Florida ........................................................

Passeig per Sant Gervasi

Passeig per l’antic nucli de Sant Gervasi de Cassoles. Visita al nucli del poble de Sant Gervasi de Cassoles, és a dir, l’antic camí de Sant Gervasi a Barcelona, amb les seves actuals places de la Bonanova, Frederic Soler, o Joaquim Folguera.

Data: Dissabte 20 d’octubre a les 10 h.

Lloc: Espai Putxet

Parlem d’Haiti

Taula rodona dirigida per Diyité, ONG de cooperació i desenvolupament on s’explicaran els projectes que es duen a terme a Haití. A càrrec de: Mª Àntonia Blasco i el doctor Max Georges Robin.

Data: Dijous 18 d’octubre a les 19.30h.

Lloc: Centre Cívic de Sarrià ........................................................

Ús i abús dels jocs i joguines

El joc és fonamental en el desenvolupament dels infants, però com adults ens preguntem quines joguines són les més adequades i quines no, o quines en podran treure més rendiment els nens/es, quins materials són més pedagògics, si és necessari moltes o poques, etc.

Data: Dimecres 14 de novembre a les 19h Lloc: Espai Putxet

I MÉS Trobada de reiki

Trobada mensual d’intercanvi per a practicants de reiki. Espai per compartir la pràctica d’aquesta disciplina i reciclar coneixements. És necessari aportar diploma o certificat de capacitació. A càrrec de Daniel Zaragoza.

Cal inscripció prèvia.

Data: Divendres 19 d’octubre, 16 de novembre i 21 de desembre, de 16.30 a 18.30 h.

Lloc: Centre Cívic Can Castelló

Festival de Narració Oral Torna una nova edició d’aquest festival internacional de narració i un any més, la Casa Sagnier es suma a aquesta iniciativa.

Sessions de contes per a públic infantil i familiar, dutes a terme per narradors i narradores reconeguts. Us proposem un espectacle de contes, poemes i cançons de l’escriptor Aquiles Nazoa, per compartir el seu món d’humor i amor pel gaudir de les coses senzilles de la vida. Més informació: www.muntdemots.org Data: Divendres 26 d’octubre a les 18 h. .

Lloc: Centre Cívic Casa Sagnier

Un fil per un botó

Segur que tens moltes cremalleres, puntes, botons, buata, teles, cintes, retalls i fils que t’han sobrat dels teus projectes. Porta el teu material de merceria a La Galeria i amb tot aquest material muntarem un petit mercat d’intercanvi on podràs bescanviar els teus punts per material útil per les teves properes creacions Data: Divendres 9 i dissabte 10 de novembre Lloc: Centre Cívic Casa Sagnier

www.latorredebarcelona.com 45

BELLESA AGENDA

Les Corts

EXPOSICIONS

CINEMA Cinema a la carta

Continua el cicle de sarsueles filmades. Aquest és el torn de “La del manat de roses”.

Data: Divendres 26 d’octubre a les 17.30 h.

Lloc: Centre Cívic Joan Oliver “Pere Quart”. ........................................................

La claqueta

Dins el cicle de cinema La Claqueta es projecta el film Onegin, dirigit per Martha Fiennes.

Data: Dimarts 30 d’octubre a les 19 h.

Lloc: Centre Cívic Riera Blanca ........................................................

Cinema a la carta

Dins el cicle de òpera filmada: Tosca Data: Divendres 9 de novembre a les 17.30 h.

Lloc: Centre Cívic Joan Oliver “Pere Quart”. ........................................................

Amreeka

Amb motiu del dia internacional de les persones immigrants (el 18 de novembre) projecció del film del director Cherien Dabis, una pel·lícula d’immigració i drama.

Data: Diumenge 18 de novembre a les 17.30 h.

Lloc:Centre Cívic Joan Oliver “Pere Quart”. ........................................................

Cinefòrum

Projecció del film “Imperfecte” en commemoració del Dia Internacional de les Persones amb

Discapacitat.

Data: Dijous 13 de desembre a les 18 h.

Lloc: Centre Cívic de Les Corts ........................................................

La claqueta

Dins el cicle de cinema La Claqueta es projecta el film Zazie dans le Métro, dirigit per Louis Malle.

Data: Dimarts 27 de novembre a les 19 h.

Lloc: Centre Cívic Riera Blanca

Fotografies de Raquel Fontarosa.

Data: Del 5 al 28 de novembre.

Lloc: Centre Cívic Riera Blanca ........................................................

Murals sota la lupa Una exposició que mostra els resultats d’una recerca àmplia i rigorosa que ha posat sota la lupa cada centímetre d’una obra mestra: les pintures de la capella de Sant Miquel, al Monestir de Pedralbes, pintades per Ferrer Bassa al S. XIV. Són obres inspirades per les devocions franciscanes que representen la passió de Crist, els goigs de la Mare de Déu i diverses figures de sants , una obra mestra de l’italianisme hegemònic en la pintura gòtica del segle.

Data: Permanent Lloc: Monestir de Pedralbes.

Baixada del Monestir, 9 .

T. 93 256 34 34.

El cos vestit

Descobreix com el vestit modifica la imatge del cos mitjançant unes accions que tendeixen a comprimir-loi alliberar-lo alternativament des del segle XVI fins ara. A banda d’exposicions temporals el museu també ofereix un gran ventall de tallers i activitats.

Data: Permanent Lloc: Museu Tèxtil i d’Indumentària.

Palau de Pedralbes. Av. Diagonal, 686.

T. 93 256 34 65. ........................................................

Marrameu

Un espectacle infantil que combina música, màscara i titelles. Basat en la cançó popular combina castanyes, tradició i fantasia en una peculiar història d’amor entre gats.

Data: Divendres 26 d’octubre a les 18 h.

Lloc: Centre Cívic Joan oliver “Pere Quart” ........................................................

El circo de hilo y aire

La ballarina Antonella d’Ascenzi construeix un món fantàstic fet d’objectes quotidians, transformant robes en personatges i animals estranys que juguen amb ella i animen l’espai. És un món que té una rutina fora de les regles establertes, dins d’una arquitectura poètica, grotesca i irònica.

Data: Diumenge 28 d’octubre a les 12 h.

Lloc: Centre Cívic de Les Corts

MÚSICA

Força barça

Museu Futbol Club barcelona president Núñez.

Lloc: Arístides maillol, 12-18. T. 902 189 900. www.fcbarcelona.com

INFANTS Francesc Català-Roca i Nova York

L’exposició “Francesc CatalàRoca. Nova York, arquitectura en color”posa de manifest la rellevància que l’arquitectura té en la trajectòria del fotògraf Francesc Català-Roca i l’atracció que va tenir per la ciutat dels gratacels.

Data: Fins al 4 de novembre Lloc: Roca Barcelona Gallery. Joan Güell, 211-213. T. 93 366 12 00 ........................................................

Els bocs de Can Rosés

Fotografies de Marc Magrinyà.

Data: Fins al 29 d’octubre Lloc: Centre Cívic Riera Blanca ........................................................

L’art del trencadís

El procés de l’artista, a càrrec de Joan Serinyà.

Data: Fins al 21 d’octubre.

Lloc: Centre Cívic Can Deu ........................................................

Bóreas

Exposició de Piluca Prendes Fajardo www.pilucapren.com Data: Fins al 31 d’octubre Lloc: Centre Cívic Joan Oliver “Pere Quart”. ........................................................

Pintura Ràpida

46è Concurs de Pintura Ràpida.

Oli, acrílic, aquarel·la i dibuix monocromàtic.

Data: Del 12 al 31 d’octubre.

Lloc: Centre Cívic de Les Corts

46 www.latorredebarcelona.com

Olis i aquarel·les de José Manuel Álvarez.

Data: Del 2 al 29 de novembre Lloc: Centre Cívic Joan Oliver “Pere Quart”. ........................................................

Memento

Arrugues

Amb motiu del dia internacional de les persones grans (l’1 d’octubre) projecció del film del director Ignacio Ferreras. Film d’animació 2D per adults, basat en el còmic d’homònim de Paco Roca.

Data: Diumenge 28 d’octubre a les 17.30 h.

Lloc:Centre Cívic Joan Oliver “Pere Quart”. ........................................................

Realitats

Nit d’ànimes

Activitat infantil on les ànimes i els fantasmes hi seran molt presents.

Dirigit a infants de 3 a 6 anys en companyia d’un adult. Cal inscriure-s’hi prèviament Data: Divendres 19 d’octubre a les 17.30 h.

Lloc: Centre Cívic Can Deu. ........................................................

Taller de carbasses

Vine a fer la típica carbassa de Halloween i emporta-te-la a casa teva. Dirigit a infants de 3 a 6 anys en companyia d’un adult.

Cal inscriure-s’hi prèviament per participar-hi Places limitades Data: 22 i 24 d’octubre, a les 17.30 h.

Lloc: Centre Cívic Can Deu

Tardor màgica Per segon any consecutiu, màgia per a totes les edats, grans professionals de la màgia faran gaudir petits i grans de tota la il·lusió que genera la màgia.

Un primer Premi Nacional en Congressos de Màgia, un autor i creador del món de la il·lusió, acompanyats de mags de reconegut prestigi, compartiran amb tots els assistents un matí inoblidable.

Data: Diumenge 18 de novembre a les 12 h.

Lloc: Centre Cívic de Les Corts

The Walkmen Una oportunitat per a gaudir del directe d’aquest grup de Nova York molt a prop de casa, a la Sala Bikini. Podeu comprar entrades anticipades a Ticketmaster, botigues FNAC y quioscos Carrefour.

Data: Dimecres 7 de novembre, 21.30 h.

Lloc: Sala Bikini. Avinguda Diagonal, 547.

Clàssica a Les Corts

El pianista Gonzalo Redondo interpreta obres de Lamote de Grignon, Malats, Toldrà, Blancafort, Guinjoan i Montsalvatge.

Data: Diumenge 21 d’octubre, 18 h.

Lloc: Centre Cívic Riera Blanca ........................................................

Diumenges musicals

Banda simfònica de Les Corts Data: Diumenge 28 d’octubre a les 18.30 h.

Lloc: Centre Cívic Joan Oliver “Pere Quart” ........................................................

Winterreise

El pianista Daniel Garcia i la soprano M. Teresa Vert interpreten obres de Schubert sobre poemes de Wilhelm Müller.

AGENDA

Us recomanem contrastar amb cada centre la data i l’horari de les activitats per si hi ha canvis o anul·lacions.

Data: Diumenge 4 de novembre, 18 h.

Lloc: Centre Cívic Riera Blanca ........................................................

Diumenges musicals

L’Orquestra de Cambra Salvador Ribes interpreta música de totes les èpoques.

Data: Diumenge 18 de novembre a les 18.30 h.

Lloc: Centre Cívic Joan Oliver “Pere Quart” ........................................................

Clàssica a Les Corts

Ala Voronkova, David Salleras i Guerassim Voronkov interpreten obres de Salleras, Cervelló, Moreda, Ibert, Eychenne i Sarasate.

Data: Diumenge 18 de novembre, 18 h.

Lloc: Centre Cívic Riera Blanca

XERRADES Feina a partir del 45

Jack Gaitelli us ajudarà a guanyar temps i a preparar les eines necessàries per recórrer el camí cap a una futura feina, en unes sessions en les que tractarem d’ aportar el nostre granet de sorra en el panorama de crisi actual Data: Dimecres 14 e novembre i 12 de desembre, a les 19 h.

Lloc: Centre Cívic Can Deu ........................................................

Barreres auditives

Aprendre com funciona l’oïda per dins és important per totes les edats. En aquesta conferència el Sr. Enric Salesa, llicenciat en ciències físiques i reconegut expert de prestigi, ens informarà de les causes de la pèrdua auditiva.

Data: Dimarts 16 d’octubre a les 18.30 h.

Lloc: Centre Cívic Joan Oliver “Pere Quart” ........................................................

Assertivitat

Podem millorar les nostres relacions socials sabent defensar els nostres drets i no deixant-nos

manipular pels altres? A càrrec de: Gemma Gallego Ruiz (Llicenciada en psicologia per l’ UAB , Màster en Psicologia Clínica i de la Salut impartit per l’I.S.E.P) Data: Dimarts 13 de novembre a les 10.30 h.

Lloc: Centre Cívic Joan Oliver “Pere Quart”

de les Persones amb Discapacitat.

Subtitulació en pantalla per a persones amb discapacitat auditiva.

Servei d’audiodescripció en directe per a persones amb discapacitat visual.

Data: Diumenge 2 de desembre a les 18 h.

Lloc: Centre Cívic de Les Corts

I MÉS...

DANSA

Capoeira

Nou espai escènic

Inauguració del nou espai escènic al Centre Cívic Les Corts a càrrec de la Companyia Nin-Yo Performance. Petita mostra de les obres: Love i El Jardin del Conocimiento, ambdues peces creades en residència al Centre Cívic i amb gran èxit d’estrena!!! Entrada gratuïta Data: Divendres 9 de novembre a les 21 h.

Lloc: Centre Cívic de Les Corts ........................................................

Home enamorat

La Companyia Psicoprojecte en Moviment interpreta dues històries. paral·les.

Data: Divendres 16 de novembre a les 21 h.

Lloc: Centre Cívic Les Corts ........................................................

Mujeres manus factura

Dones massificades, fetes per encàrrec, tancades en la seva pròpia bombolla. En Dona Manus Factura estem en una planta de muntatge, en un espai atemporal o en una pel·lícula futurista dels 90, o potser en tots els llocs alhora.

Data: Divendres 23 de novembre a les 21 h.

Lloc: Centre Cívic Les Corts

TEATRE El sexe dels àngels

La companyia Diversitat teatral posa en escena El Sexe dels àngels, d’Emili Corral, en commemoració del Dia Internacional

d’octubre (Alzines i glans); 27 d’octubre (El pantà de Vallvidrera); 3 de novembre (Rere el rastre del senglar); 10 de novembre (El pantà de Vallvidrera) Lloc: Centre d’Informació de Collserola.

Ctra. de l’església, 92. T. 93 280 35 52. www.parcnaturalcollserola.cat

Testament ICC Teatre Obert posa en escena una de obres més destacades de Josep Maria Benet i Jornet.

Testament és una obra sobre l’herència, sobre els hereus i els seus successors. En una cursa gairebé a contrarellotge, els personatges es barallen, lluiten, s’agredeixen mentre descobreixen l’arrel dels seus afectes, i passions. Entrada gratuïta per la Festa Major de Les Corts.

Data: Diumenges 14 i 21 d’octubre a les 18 h. Dissabte 20 d’octubre a les 21 h.

Lloc: Centre Cívic de Les Corts

NATURA Passejades temàtiques

Els dissabtes s’ofereixen passejades d’una hora pels voltants del centre d’Informació. Conduïdes pels guies del parc i adreçades al públic en general. Apunteu-vos al taulell el mateix dia de la sortida.

Places limitades. Preu: 1,70 euros.

Data: Dissabtes a les 10.30 h. 20

Un espai de trobada dedicat a tu, a la teva família i amics, on podreu conèixer aquest ball en forma de lluita, provinent del Brasil. Vine i participa d’una estona divertida on la música marcarà el tempo de l’activitat.

Data: Dissabtes 24 de novembre i 15 de desembre, de 12 a 14 h.

Lloc: Centre Cívic Joan Oliver “Pere Quart” ........................................................

Intercanvi de roba

S’han organitzat a través de La Fàbrica del Sol i diversos equipaments i entitats col·laboradores de la ciutat uns petits punts d’intercanvi de roba usada en diferents espais de la ciutat, per donar el màxim de visibilitat a l’acció i per oferir possibilitats d’intercanvi més àmplies als participants, de manera que si no trobes una peça del teu gust en un punt, la puguis trobar en un altre de la xarxa muntada.

Data: Del 17 al 25 de novembre.

Lloc: Centre Cívic Joan Oliver “Pere Quart”

I ENCA R A MÉS AL WEB!

www.latorredebarcelona.com 47

CULTURA

Teatre europeu i músiques del món

Ja ha arribat la tardor, les pluges i la baixada de temperatures. Octubre ja és aquí i la ciutat no s’atura. Immersos en la situació política, social i econòmica que ens trobem tots els barcelonins no és fàcil trobar un moment per descansar de les obligacions laborals, no és fàcil deixar de pensar en la casa o en el nostre futur a curt, mitjà o llarg termini.

Massa coses al cap. Per això des d’aquí sempre recomanem ni que sigui un cap de setmana per evadir-se, per anar a un concert, per anar al cinema o al teatre. I a Barcelona, i a Catalunya per extensió, la cultura a octubre no es marceix sinó ben bé al contrari.

48 www.latorredebarcelona.com

Temporada alta de cultura El primer pla d’oci cultural ens porta fora de Barcelona, cap a Girona i Salt. El Temporada Alta ja ha engegat la seva vintena edició i ho fa un any més amb el reconeixement nacional (enguany ha estat guardonat amb el Max de Noves Tendències 2012) i internacional. Fins al mes de desembre, teatre, música, dansa i circ es donen la mà proposant al públic català (i francès també) espectacles escènics internacionals de qualitat. El TA és un festival que amb els anys s’ha obert de bat a bat cap al mercat europeu, rebent els millors autors i els millors textos vinguts de les distintes nacions europees, però promocionant

principalment la producció catalana perquè també pugui ser exportada a d’altres festivals. Tot plegat ha començat amb l’Àlex Rigola que torna a jugar amb Shakespeare i ara explica la història tràgica, plena de sang, de Macbeth. Es pot veure al TNC des de l’11 d’octubre. Al costat del genial Rigola, destaquen altres grans autors de la dramatúrgia catalana com Jordi Casanovas, Pau Miró o Pere Riera entre altres que presenten nous textos que de ben segur pujaran la qualitat del certamen.

Precisament Casanovas és el creador d’una de les iniciatives dramaturgues més estimulants que es va crear l’edició passada, el Torneig de Dramatúrgia Catalana, on talment com si fos un combat de boxa, autors

que estan despuntant combaten de dos en dos amb textos nous, on és el públic qui amb els seus aplaudiments fa vencedor a un o altre autor. Això tindrà lloc cada dilluns a la Sala La Planeta, Girona. Però i els europeus? Doncs enguany arriben grans noms com Jan Fabre, Angelica Lidell o Edward Hall, autors ja familiaritzats amb el públic del festival i que estrenen o porten de gira els seus nous espectacles. Pel que fa a la música, el TA presentarà el nou disc d’Antònia Font, Vostè és aquí, es deixarà captivar per la veu de la Sílvia Pérez Cruz o presentarà Neil Hannon, el cantant de The Divine Comedy, qui actuarà en solitari oferint probablement una de les vetllades musicals més belles del festival.

CULTURA BELLESA

Bandes i autors Però si Girona cau una mica lluny, un sempre pot anar a deixar-se acaronar per les muses del Palau de la Música Catalana. Des d’aquest marc incomparable se celebra el cicle Bandautors, en el qual des d’octubre fins a l’abril es dóna la oportunitat a distintes bandes de tocar en un indret tan especial com el Palau. El mot Bandautors és d’origen italià i fa referència a aquells autors que actuen amb banda o a aquelles bandes que defensen la cançó d’autor. En aquest cicle es podrà gaudir d’actuacions més d’autor com les de Paul Fuster o Quimi Portet, o de bandes com Rosa-Luxemburg o 4rt 1a. Tot comença amb la presentació del nous disc d’un autor amb banda com és Nacho Umbert & La compañía que presenten No os creais ni la mitad el seu esperat nou disc.

Cervesa i Jazz I si no es movem del nostre seient, el 30 d’octubre el mateix Palau inicia la 44a edició del Voll-Damm Festival Internacional de Jazz de Barcelona amb un concert d’alçada amb Omar Sosa, Paolo Fresu amb Cristina Pato i Chano Domínguez amb Blas Córdoba i Daniel Navarro. Aquesta nova edició del festival de jazz més important de casa nostra torna a portar a la ciutat noms reconeguts de l’escena internacional com Brad Meldhau, Michel Camilo, Esperanza Spalding, Sonny Rollins, o Cece Gianotti. Al seu costat apareixen artistes que visiten Barcelona com Lee Fields &

The Expressions (soul majúscul), Gordon Webster ( l’home que fa suar de valent amb el seu Lindy-hop) o Van Dyke Parks (músic majúscul, geni de la música popular). I pel que fa als artistes d’aquí s’ha de destacar el retorn d’uns històrics de la música catalana, els de l’Elèctrica Dharma, qui després de matar la banda han volgut reviscolar en Ànimes Càndides, un projecte nascut a Memphis que invoca al jazz més arrauxat dels principis de la Dharma. També cal destacar un nou projecte musical de mestissatge, on el flamenc, la rumba i el jazz es donen de la mà, Kejaleo, format per músics de bandes com Ojos de Brujo, Jaleo o acompanyants d’artistes com Albert Pla. I molts altres artistes que oferiran la seva visió particular del jazz, un estil amb múltiples pals estilístics que la direcció del Festival Internacional de jazz de Barcelona porta quaranta quatre anys programant.

Cinema sobre música: In-Edit També hi ha espai aquest mes i principis de novembre pel cinema. Del 25 d’octubre al 4 de novembre se celebra l’In-Edit, el Festival Internacional de cinema documental musical de Barcelona. Aquesta és una de les cites obligades per molts urbanites de la ciutat, un perfil de joves consumidors de música d’ara i de sempre, interessats en conèixer tot d’històries que parlen de les seves bandes i dels seus concerts més memorables. Enguany passen per les pantalles dels cines Aribau o per la Filmoteca de Catalunya artistes tan dispars com David Bowie, Adrià Puntí, Ron Sexmith, Queen, Mark Sandman, Barón Rojo o Serge Gainsbourgh. Ja fa uns quants anys que la qualitat de les obres mostrades és prou alta com perquè totes les pel·lícules tinguin interès.

Per això es fa difícil recoma-

nar alguna en concret, així doncs tirarem per les fílies de qui escriu. Puc parlar doncs de Hungarian Rhapsody el concert enregistrat de Queen a Budapest per als que vulguin recordar el glam de Freddie Mercury. O sinó també hi ha el documental Produced by George Martin, on es fa un retrat íntim amb afecte d’un dels productors més cèlebres de la música del segle XX. I emmarcats encara en la nostàlgia, un altre concert mític, The Doors. Live at the Hollywood Bowl. Així fins a 51 pel·lícules de múltiples gèneres musicals que es donen a conèixer al públic català en pantalla gran, una oportunitat única en la majoria dels casos.

Així doncs bon octubre i bona cultura!

• Text: Martí Figueras Podeu llegir més articles seus a www.masteatro.com • Fotos: David Ruano i TNC (Macbeth), i Voll Damm Festival.

www.latorredebarcelona.com 49

BELLESA

50 www.latorredebarcelona.com

NEGOCIS

Consejos para vender una casa En primer lugar y como consejos esenciales, para poner en venta una casa, no es necesario invertir en reformas demasiado costosas. Éstas, únicamente, se tendrían que realizar en el caso de que el inmueble esté tan deteriorado que arreglando los desperfectos se pueda aumentar el precio de manera considerable. Por otro lado, es esencial ajustar el precio todo lo que se pueda.

Estar fuera de mercado puede disminuir las posibilidades de venta.

La primera impresión es lo que cuenta

Aunque parece algo obvio, es totalmente cierto: la primera impresión que la vivienda cause al posible comprador en el momento de la visita, es decisiva. Por este motivo, habrá que establecer un plan para “lavar la cara” a la vivienda y conseguir un producto altamente atractivo.

Desde yaencontre.com se dan las claves para que todo esté perfecto:

Reformas: realizar peque-

ñas mejoras como pintar pa-

redes y vallas, embellecer superficies de madera, arreglar algún grifo que no funcione,…

Se trata de realizar pequeñas inversiones para mejorar el aspecto de la vivienda. Si se pintan las paredes, es mejor apostar por el color blanco o tonos claros: favorecen la iluminación y la sensación de amplitud.

Limpieza: es, junto al orden, uno de los factores claves. Sin embargo no es un aspecto que siempre se cuide. Antes de enseñar la casa o de realizar las fotos para colgar el anuncio, es imprescindible realizar una limpieza a fondo.

Asimismo, cuando visiten la casa, es recomendable ventilar la casa y prestar especial atención a los olores en los baños y cocina.

Orden: Otro de los factores clave. En la casa debe estar todo en su sitio, colocado y ordenado, de manera que nada entorpezca el paso, ni que de la sensación de caos.

Así, hay que evitar dejar a la vista pilas de papeles o revistas, ropa tirada en el suelo, cacharros sin fregar, etc.

Decoración: “menos es más”. Por eso, si la casa

dispone de un exceso de elementos decorativos, es mejor quitarlos, ya que la decoración sencilla, minimalista, puede agradar a un mayor número de posibles compradores. Lo que nos gusta a nosotros puede no gustar a otra persona.

Jardín: Si la vivienda tiene

jardín o terrazas, deben estar limpios y cuidados. Procurar que no haya macetas con plantas muertas, que los arbustos estén podados, que los sumideros no estén atascados... Si hay piscina, mucho mejor si tiene el agua en perfectas condiciones y limpia de hojas secas.

www.latorredebarcelona.com 51

SOCIETAT BELLESA

52 www.latorredebarcelona.com

SOCIETAT BELLESA

Armand Basi compleix 25 anys La marca catalana Armand Basi va celebrar el passat mes de setembre el seu 25è aniversari. I ho va fer a la seva botiga del Passeig de Gràcia, amb la presència de nombrosos convidats de renom i amb un pastís de Champions League: una obra d’art del pastisser Escribà amb totes les gràfiques que la marca ha anat utilitzant durant aquests anys.

A la festa van assistir alguns dels professionals que han treballat a Armand Basi i nombroses cares conegudes de la societat catalana, totes elles encapçalades pel President de la Generalitat Artur Mas i la seva dona, Helena Rakosnik.

Representant al Govern també va assistir a la celebració el Conseller de Cultura Ferran Mascarell i l’alcalde Xavier Trias.

Basi va néixer l’any 1948 quan els germans Josep i Armand Basi van posar en marxa una empresa que manufacturava productes de gènere de punt de gran qualitat per a les millors botigues i que ja en aquella època exportava productes als prestigiosos magatzems Harrod’s de Londres.

En les primeres temporades la companyia va estar centrada en la moda masculina però ben aviat va incorporar una línia de dona que va desenvolupar per mitjà de la concessió de llicències de fragàncies, òptica o rellotges. Posteriorment també va incorporar una línia de disseny i fabricació pròpia de col·leccions de calçat per a home i dona. La data clau per a Armand Basi va ser el 1962 quan Lacoste va concedir als germans Basi la llicència de fabricació i distribució a Espanya i va autoritzar la creació d’un segment específic per al país.

A partir d’aquí va arribar l’expansió nacional i internacional

per mitjà de botigues pròpies o de franquícies, i també la presència en grans magatzems i botigues multimarca de més de 50 països: Gran Bretanya, Bèlgica, els països escandinaus, EUA, Argentina i més recentment Rússia, Ucraïna, Emirats Àrabs, Aràbia Saudita i Xina.

A banda de la presència comercial Armand Basi ha participat en les passarel·les internacionals més importants a paris, Londres, Barcelona…

Durant tot aquest temps han treballat per a Armand Basi professionals de gran rellevància com els dissenyadors Chu Uroz, Juste de Nin, Josep

Abril, Miriam Ocariz y Markus Lupfer. També models internacionals com Judit Mascó, Martina Klein, Nieves Álvarez, Eugenia Silva, Inés Sastre, Esther Cañadas , Vanessa Lorenzo, Naomi Campbell, Linda Evangelista, Eva Herzigova i Diane Kruger; Tony Ward, Miguel Bosé o Iván Sánchez. www.latorredebarcelona.com 53

SOCIETAT BELLESA

El número de divorcios crece después del verano Las vacaciones de verano son una época de relax y de disfrute para la gran mayoría de las personas, pero para muchas parejas son sinónimo de ruptura y divorcio. La convivencia en general no es fácil y los problemas afloran en el periodo estival cuando las relaciones se estrechan y llegan los roces haciendo que la convivencia se torne difícil entre la pareja.

El verano para muchas parejas puede ser el momento en el que empieza a crecer la insatisfacción y la falta de entendimiento y es cuando se decide poner un punto y final a la relación. A pesar de que estas rupturas estivales se están convirtiendo en una tradición,

54 www.latorredebarcelona.com

la realidad apunta a que estas rupturas pueden convertirse en una segunda oportunidad para encontrar potenciales parejas románticas con las que empezar una nueva vida en común.

El portal de encuentros gratuito en Internet mobifriends. com, ofrece a los usuarios un gran abanico de servicios gratuitos para que puedan elegir cuál de ellos les conviene en función de lo que están buscando; si prefieren conocer gente, compartir aficiones, buscar pareja o simplemente buscar una amistad.

“Cuando llega el verano los roces, los enfados y la falta de entendimiento se afianzan en

la pareja y como resultado puede llegar la ruptura. En este periodo, las relaciones se estrechan, son momentos en los que la pareja comparte más tiempo del habitual y esto conlleva a que el espacio e intimidad que necesita cada una de las partes se reduzca, haciendo que la convivencia sea mucho más difícil.

A pesar de que las rupturas son difíciles de afrontar y es necesario pasar por el duelo, lo cierto es que la separación en sí es el primer paso que

hay que dar para conocer a otra persona nueva con la que quizás sí sea posible iniciar otra relación. La finalidad de nuestra web, cuyos servicios son gratuitos, es ayudar a los usuarios a encontrar nuevas relaciones personales.

A través de mobifriends.com, los usuarios tienen la oportunidad de conocer infinidad de perfiles para poder elegir y encontrar el amor, incluso después de haber sufrido una ruptura”, señala Lluís Carreras, CEO y Socio Fundador de Mobifriends.

SOCIETAT

Mireia Belmonte, Reina del Cava 2012 La nedadora badalonina Mireia Belmonte és la nova Reina del Cava. Una reina flamant que va ser coronada enmig d’un gran públic a la plaça de l’Ajuntament de Sant Sadurní d’Anoia. Belmonte es va mostrar en tot moment molt emocionada i va assegurar que tots els seus triomfs els celebra amb cava. L’esportista va lluir per a l’ocasió un vestit de núvia de Rosa Clarà fet amb voile de seda natural, amb l’escot brodat amb tul de seda i cristall italià i la faldilla amb un gran caient que li donava al vestit un moviment vaporós i elegant. La nova Reina del Cava va ser coronada amb una corona gentilesa d’Swarovski, la mateixa firma que ha creat les joies que va lluir l’esportista.

Nascuda el 10 de novembre del 1990 a Barcelona, i amb només 22 anys, Miss Belmont (pseudònim que Belmonte fa servir al seu compte de Twitter) és actualment una de les esportistes més reconegudes del panorama esportiu del país, després de les dues medalles de plata que va guanyar als passats Jocs Olímpics de Londres, a les proves dels 200 metres papallona i 800 metres estils. Al llarg de la seva carrera esportiva ha militat en diferents clubs com el

Club Natació Badalona, on va iniciar la seva carrera, el Club Natació d’Hospitalet o, més recentment, el Club Natació Sabadell.

Vilafranca que van fer un pilar de cinc per entregar-li a Mireia Belmonte la primera copa d’espumós després de ser coronada reina.

Pere Bonet, president de la Confraria del Cava, i Josep Maria Ribas, alcalde de Sant Sadurní d’Anoia, van acompanyar la Reina del Cava al balcó de l’Ajuntament juntament amb les seves vuit Dames d’Honor, que van arribar a la plaça de la vila amb el tradicional cercavila a sobre d’un cotxe d’època. Tampoc hi van faltar els Falcons de

La XXXI Setmana del Cava continua El diumenge 21 d’octubre se celebrarà la VI Cursa Solidària País del Cava, que aquest any tindrà un doble vessant solidària. A més dels diners que es volen recollir per la Marató de TV3, enguany també es demana que els que ho vulguin, corredors i públic, portin algun

queviure que es donarà a la Fundació Banc dels Aliments.

La inscripció és de 8 euros i es pot fer fins el dia 16 d’octubre (o fins que s’arribi als 2.500 inscrits) a topticket.cat, a la pàgina web www.obrasocialcaixapenedes.com.

Tancarà els actes de la XXXI Setmana del Cava la cerimònia d’Investidura dels Joves Confrares, que se celebrarà el 27 d’octubre, i tindrà com a màxima protagonista la nedadora paralímpica Teresa Perales, que serà investida Jove Confrare d’Honor.

www.latorredebarcelona.com 55

Clínica Aparicio Implantología extrema y solución a casos complejos un plan de trabajo consensuado. El resultado: la excelencia.

Dr. Carlos Aparicio Director Médico Clínica Aparicio

Clínica Aparicio y sus Especialistas.

El Dr. Carlos Aparicio está considerado uno de los mayores expertos mundiales en implantología, específicamente en campo de los implantes zigomáticos. Es referente mundial y ponente habitual en los foros más reputados en esta materia. Además, es autor de una técnica propia que mejora los resultados para la colocación de implantes zigomáticos en bocas con poco hueso.

Clinica Aparicio es un hospital dental con especialistas en todos los campos orales. Forman un equipo multidisciplinar e internacional, son un centro modélico para sus colegas y alumnos dentistas de toda Europa. Si la complejidad del caso lo requiere, el paciente es estudiado en sesión clínica por los doctores para confeccionar

56 www.latorredebarcelona.com

También son un centro de investigación reconocido, por ello sus publicaciones científicas se recogen en revistas de difusión internacional. Imparten cursos de formación para dentistas postgraduados. Son un modelo de formación preferente a nivel nacional e internacional, ello les proporciona la oportunidad y obligación de incorporar los últimos avances científicos en el centro.

¿Qué ofrecen?

Solución a Casos Complejos. Todo en un solo Centro.

Desde el año 1985, realizan rehabilitaciones dentales de gran complejidad y ofrecen tratamientos punteros en todas las especialidades de la odontología moderna. Por ello, son un centro de referencia europeo para la resolución de los casos más complejos, tales como: 1.

Los problemas derivados de la pérdida extrema del hueso maxilar; 2. La necesidad de interactuar diferentes especialistas en el mismo paciente o 3. La resolución de fracasos de tratamientos anteriores de implantes.

Implantología Extrema para bocas con poco hueso: Implantes Zigomáticos.

y la entrega en unas 24 horas de una prótesis dental fija que se sujeta mediante tornillos sin paladar.

En Clínica Aparicio son expertos en solucionar con implantes zigomáticos la atrofia severa del maxilar superior sin injertos óseos y en un solo día.

El procedimiento incluye: la eventual extracción de los dientes considerados inservibles; la colocación de los implantes

CLÍNICA APARICIO Rda. Gral. Mitre, 72-74 bajos 08017 BARCELONA TEL. (+34) 93 209 43 42 www.clinicaaparicio.com info@clinicaaparicio.com

OCI

MOTS ENCREUATS 1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

13

Per Pau Vidal

HORITZONTALS:

VERTICALS:

1. Frenètic bellugueig d’anques salseres al ritme de la Guillermina / 2. Xopo de licor Averna italià. Incorpora a files / 3. Asta i bandera.

Escriptura musical entre braçades i capbussons. Abracen el zíngar / 4. Amoïna’l de mala manera, que és una bestiola. El tros més relaxant del riu / 5. Símptomes de liqüefacció. Bambolines de les notícies / 6. Que antipàtic que és, amb les barres tan grosses!

L’eco quan es deforma / 7. Punxes molt del gust dels bascos. “He begut”, reconeix l’imam, “durant el mandat” / 8. Genera un lleu consens, el tipus d’organització de les espores. L’autor sempre roman en l’anonimat / 9. Per alumini val.

Sense ser escolaneta és la que ajuda més el mossèn. Genera rebuig / 10. Esqual xinès en forma de post de fusta. Recurs retòric per negar que en Lito té afirmació / 11. El partit. Ximplet, carallotí, babauó. Finals d’hivern / 12.

Mostraven evidències de la grip.

La part que sona quan es produeix un abonyec / 13. Raja, com la seva italiana. Conjunt membranós que neix com els mesozous i mor com el cromosoma.

1. Per les orenetes és un protector natural. A la bateria n’hi ha i a la de cuina encara més / 2. Lliure empresa. Recobreix la Miquela d’una capa de metall. La capseta blanca / 3. Li agradava la tele en blanc i negre perquè hi veia la vida mateixa. Insòlit abús entre baus ocults / 4. Bronzejat de tant mirar cap al sol. Exercicis musicals entre replans / 5. Tot el que li passa per davant és important. Nom d’accident sense víctimes / 6. A la punta de le llengua. Complement proteínic per a l’Alex i la Tina.

De l’Esteve a en Berenguer / 7.

Aquella decència dels decoradors del Fòrum. Cabelleres de cavalls (xinesos?) / 8. S’acaben el Martini per donar-se a la iniquitat. Espès de ment com un metro en hora punta. El gallec / 9. Enlairen llurs colors al cel primaveral. Draps de llana inspirats en en Melitó / 10.

Para el carro! Com a col·locació no basta, però per lloguer va bé.

Un veí egòlatra a l’Aranyó / 11. Ara és herba, però de gran serà un arbre. Vibra com a bon extrem / 12. Encara que la posis de cap per avall s’avorreix igual. Esmicola el tabard.

SUDOKUS FÁCIL

DIFÍCIL

www.latorredebarcelona.com 57

OCI

MOTS ENCREUATS

Per Pau Vidal

HORITZONTALS:

VERTICALS:

1. Una fracció de segon, i pam!, multa. Abracen l’hinduisme / 2.

Lliuraren una renda sorprenent.

Massa secreció (però no és ben bé excés) / 3. Cap de negociat.

Fusió, aplec, reunió, barreja. Cap de partament / 4. Ell fent de monjo i sa companya, escoltant música a la font. Parlat en el santoral / 5.

Dos a punt de ser un. De la plaga que s’anuncia i no es compleix / 6.

Herba insectívora que prova una rara forma de sordera. Manaire turc a les beceroles del beisbol / 7. Sincer a mitges: el veí es queda sense. Generós de pàmpols / 8.

Costum desacostumat. Ganes de signar i no acabar / 9. Entallen el bust. Fan de mal sallar, les plantacions d’alls. Ni mitja cerilla / 10.

Llesta com una rata. Punxar, i no precisament amb feblesa / 11. Per pioc li falta poc. Aspiració amb ganes (a sol·licitud d’algú, això sí). Ara li falta pic / 12. En un de sol hi ha molts calers. Sempre es pentina a la moda equina / 13. Líquid tumoral per misericòrdia. Del vestit del pobre i el ral d’abans.

1. S’enfila amb elegància per la pantalla. Suport per no pencar / 2. Anuncia la Margalida. Gasta més crema solar que cap altre banyista. Icona de secà / 3. Aferrant absurdament però amb actitud de germà. Un tros de vànova per fer el ventall / 4. Torno a moldre i no em faig el ronsa com el veí. Viu de les baralles / 5. Minúscula com és però bé que puja. Orgulloses posicions del bust recrescut / 6. La primera de classe. Si va de lliure i tolerant és perquè li tolerin tot a ell. El destí dels ascensoristes / 7. Caganer vocacional. A mesura que esmolo faig malbé la fiola / 8.

Al cor de tot garibaldí. Banda de cuir per a l’espasa de l’escurçó negre. Genera rebuig / 9. Unitat de pressió osmòtica. De l’actitud així només la pot mostrar una dona / 10. Els banyuts de l’Àrtic (i no pas del Carib). Sempre davant d’en Byron / 11. Continuen abraçant.

Com que fa vinagre no és prou ascètica. Centre de producció de la FIAT / 12. Esbargiment amb monitors. Per manar ha hagut de passar molts anys.

SUDOKUS FÁCIL

58 www.latorredebarcelona.com

DIFÍCIL

OCI

www.latorredebarcelona.com BELLESA

1. SALUD Clínica de medicina china Guang An Men

Tel. 93 490 26 24 www.mtc.es Consulte su caso de forma gratuita.

60 www.latorredebarcelona.com

Saninet

Agència de serveis. Neteja de llars, industrial. oficines. Atenció a la gent gran 24h. Llibertat 34 baixos. T 93 415 09 97.

Al web, més de 1500 comerços de Sarrià, Sant Gervasi i Les Corts

www.latorredebarcelona.com

2. ESTÉTICA

3. HOGAR

www.latorredebarcelona.com 61

www.latorredebarcelona.com BELLESA

6. DECORACIÓN

Al web, més de 1500 comerços de Sarrià, Sant Gervasi i Les Corts

8. REFORMAS

10. GASTRONOMÍA 7. ABOGADOS Y ASESORES

9. ENSEÑANZA

62 www.latorredebarcelona.com

www.latorredebarcelona.com 63