La Torre de Barcelona by La Torre de Barcelona

SETEMBRE 2014

LA TORRE

Especial Ensenyament i extraescolars Selecció de les millors activitats a l’Eixample Psicologia: El meu marit i jo discutim molt

Fem comerç, fem barri Comença la Festa Major de Barcelona i és un bon moment per descobrir les possibilitats del comerç de proximitat. Segueix-nos a www.latorredebarcelona.com i a www.facebook.com/latorrebarcelona www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 1

LOCAL

BELLESA

4 · Nous equipaments a l’Eixample.

21 · Pell de tornada, cal neteja i exfoliació.

BARCELONA

AGENDA

6 · Els animals entren al metro. 8 · Barcelona és més segura que abans?

24 · Una selecció de les millors activitats

SOCIETAT

SALUT

11 · El meu marit i jo discutim molt. 14 · Dieta contra l’estrenyiment.

26 · Un mar d’experiències al

17 · 1/4 dels europeus pensa que l’educació no és a l’alçada.

28 · La nova col·lecció de Custo

18 · Un altre any rècord del programa Erasmus. 19 · Més del 80% dels professors

Saló Nàutic de Barcelona.

MODA

ENSENYAMENT

que tindran lloc a l’Eixample.

se senten infravalorats.

és més atrevida que mai.

GUIA

29 · Directori de comerç i

serveis de l’Eixample.

FESTA MAJOR

20 · Música per la Festa Major de la Mercè. Proper Número EDITORIAL Comencem la tardor amb empenta perquè tenim molts motius. S’han acabat les vacances però comença una temporada molt emocionant i plena d’esdeveniments. De moment comencem forts amb la Mercè: la Festa Major de Barcelona. Un aspecte de la tardor que preocupa és la depressió postvacacional. Us oferim alguns consells per a superar-la tot i que el remei més efectiu és prendre nota a l’agenda de tots els esdeveniments que tindran lloc durant la tardor. Una altra cosa que preocupa és la tornada a l’escola així que us oferim un especial amb articles sobre ensenyament. Aprofiteu la tardor. Si plou una mica agafeu un paraigües, i si baixen les temperatures poseu-vos una rebequeta, però sortiu al carrer i gaudiu de la vida

ESPECIAL SALUT Y BELLESA

PER PUBLICITAT TRUCAR AL 93 418 19 19 O ENVIEU UN MAIL A COMERCIAL@LATORREDEBARCELONA.COM

Segueix-nos a Facebook i Twiter Edita: Triangulo Marketing Group S.L./ Cameliès, 109 08024 Barcelona/ T. 93 418 19 19 Director: Josep Garcia Director de continguts: Andreu Asensio Redactors: Joan Solé, Joan Vila, Marc Rusiñol , Martí Figueras redaccio@latorredebarcelona.com Disseny: Quim Castillo Publicitat: comercial@latorredebarcelona.com Dipòsit legal: B-3836-2014 www.latorredebarcelona.com www.facebook.com/latorredebarcelona

La Torre de Barcelona no es fa responsable de les opinions expressades pels col·laboradors en els seus articles.

/ www.latorredebarcelona.com · 3

LOCAL

Nous equipaments a l’Eixample

L’Ajuntament de Barcelona, a través del Patronat Municipal de l’Habitatge de Barcelona (PMHB), ha adjudicat els treballs per a la redacció del projecte de dues promocions situades en ple Eixample i que van destinades a habitatges dotacionals de lloguer. L’equip de Martí Miralles Arquitectes serà l’encarregat de redactar el projecte de la

promoció que es construirà al carrer Comte Borrell, 159 i que constarà de 35 habitatges de lloguer social. Per la seva banda, Taller d’Arquitectura Col·laboradors redactarà el projecte de la promoció de 47 habitatges dotacionals per a gent gran situada al carrer Viladomat, 142. El regidor del districte de l’Eixample, Gerard Ardanuy,

4 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

ha posat en valor aquestes dues promocions d’habitatges protegits “les dues més importants del districte i que estan situades en un entorn que ens vam comprometre a desenvolupar, com és l’espai anomenat Germanetes, al bell mig de l’Esquerra de l’Eixample” i ha afegit que “aquests dos edificis, a més, també inclouen dos equipaments molt rellevants pel barri com són una escola bressol municipal, que volem que entri en funcionament durant el curs 2015-2016, i un casal de gent gran”. L’edifici del carrer Comte Borrell, amb una superfície total construïda d’uns 5.800 m2, disposarà de 35 habitatges de lloguer social i 61 places d’aparcament i es completarà amb un equipament, una escola bressol que ocuparà uns 825 m2. En el disseny de l’edifici es tindran en compte factors mediambientals, com ara una

bona orientació, incorporació de ventilació creuada, etc. Els habitatges tindran una superfície útil aproximada d’uns 57 m2 i constaran de dos dormitoris. El pressupost d’adjudicació per a la redacció del projecte ha estat de 113.753 €. L’edifici del carrer Viladomat, amb una superfície total construïda d’uns 4.600 m2, constarà de 47 habitatges dotacionals per a gent gran i un equipament (casal per a gent gran), amb una superfície construïda d’uns 872 m2. Els habitatges tindran al voltant d’uns 40 m2 de superfície útil i disposaran d’una cuina-saló menjador, un bany i un dormitori. El pressupost de licitació per a la redacció del projecte és de 114.799 € La previsió és que les obres de l’edifici del carrer Comte Borrell comencin al 2015, i les del carrer Viladomat al 2016.

AQUEST MES ET RECOMANEM... Productes i Serveis de l’Eixample

LA TORRE

ACADÈMIES

DISSENY

LLOGUER DE VEHICLES

British Council.......................................... Pag. 16 Barna House.............................................. Pag. 17 Barna House.............................................. Pag. 27

La nave gráfica...........................Pag.29

BCN Rent a Car.........................Pag. 25

FARMÀCIA

MERCATS

ALIMENTACIÓ

Serra Mandri..............................Pag. 14

Mercat del Ninot.........................Pag. 7

El Gourmet Català................................ Pag. 20

MUDANCES

EVENTS AUDICIÓ

Festial..........................................Pag.29

Salesa...........................................Pag. 4 Audítus.......................................Pag. 19

NETEJA

FORMACIÓ ADDICCIONS

TAT..............................................Pag. 30

EMBA.......................................... Pag.14 Centre de Formació.....................Pag. 8

Suministros Jorba.....................Pag. 29 Carcris Manteniments..............Pag. 29

Meta Adicciones.......................Pag. 25

NUTRICIÓ

FOTOGRAFIA ADVOCATS I ASSESSORS HERENCIAS Torrent i Pérez............................Pag. 30

BODES Fira Nuvis Barcelona...................Pag. 2 Fira Nuvis Sabadell.....................Pag. 29

CALÇATS Ortopedia SBlanchs..................Pag. 18 Clínica del Calçat.......................Pag. 29

DECORACIÓ Marta Sellarès...........................Pag. 29

Audiovisuart................................Pag.21

Dietista Natural.........................Pag. 28

ODONTOLOGIA

HORTS URBANS Ecohortum..................................Pag. 29

Odontologia Integral..................Pag. 10

INFORMÀTICA

ORTOPÈDIA

Informàtica Sant Jordi..............Pag. 21 Virtual.........................................Pag. 26

Ortopedia More.........................Pag. 12 Centre Ortopèdic Rendé...........Pag. 29 Ortopedia BCN..........................Pag. 29

IMOBILIÀRIA Kolesny Realty.............................Pag. 6

PSICOLOGIA Vidal & Espejo...........................Pag. 28

LLAR Barcelona Home Staging..........Pag. 22 Reparacions...............................Pag. 30

QUIROPRÀCTICA Global Chiropractic....................Pag. 12

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 5

BARCELONA

Els animals entren al metro A partir de l’1 d’octubre entra en vigor la nova Ordenança Municipal de Protecció, Tinença i Venda d’Animals que regula la convivència amb els animals. Aquesta norma permetrà que els gossos vagin deslligats en algunes zones d’esbarjo i que accedeixin lliurement al metro. L’ordenança va ser aprovada amb els vots favorables dels grups de CiU i PSC, les abstencions d’ICV i UpB, i el vot encontra del del PP, i com és lògic ha protagnitzat diverses polèmiques. Amb aquesta ordenança Barcelona aspira a seguir com a una ciutat de referència pel que fa a les polítiques relacionades amb el benestar i la tinença responsable d’animals, afavorint una bona convivència amb les persones i l’entorn.

Gossos lligats o no El fet que el gossos hagin d’anar lligats a la ciutat ha estat la qüestió que més debat ha originat en el procés de tramitació. Finalment s’ha acordat una posició consensuada amb l’objectiu de fer més fàcil el requeriment de portar el gos lligat. El text aprovat preveu una moratòria de 18 mesos, durant els quals es crearan noves zones d’esbarjo per als animals i espais compartits en tots els districtes i es posarà en marxa un carnet de tinença cívica responsable. Aquest carnet és una proposta del Col·legi de Veterinaris i permetria tenir el gos deslligat en els espais compar-

tits, en les franges horàries que s’acordin. Durant els 18 mesos de la moratòria, es mantindrà en vigor l’ordenança del 2003, que preveu que els animals poden anar deslligats sempre que restin al costat del seu amo, sota el seu control visual i estiguin educats per respondre les seves ordres verbals.

Al metro L’entrada en vigor de la nova ordenança anirà en paral·lel a la posada en marxa de l’acord per facilitar l’accés de gossos al metro de Barcelona, com ja passa a Ferrocarrils de la Generalitat i en altres ciutats europees, com ara Berlín, Brussel·les, Amsterdam o Ginebra. L’accés de gossos al metro es permetrà amb restriccions (hauran d’anar amb corretja no extensible i morrió) i limitacions vinculades a l’ocupació de l’espai dels vagons. Els dies laborable no serà possible pujar al metro amb un gos a les franges considerades hores punta, ni tampoc quan es produeixi alguna celebració multitudinària. Properament es donaran a conèixer els detalls concrets sobre l’accés de gossos al metro de Barcelona.

Més garanties La nova ordenança preveu més condicions per garantir el benestar animal, amb mesures i requeriments per garantir una tinença responsable i la seva qualitat de vida, evitant el seu possible maltractament o abandonament. Alguns exemples:

6 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

L’animal no pot estar lligat més de dues hores (una en el cas dels cadells). Està prohibit deixar-los sols en el domicili durant més de 3 dies consecutius. S’hauran de treure a l’exterior com a mínim 2 cops al dia (llevat dels cadells). No poden tenir com a allotjament habitual els vehicles, celoberts o balcons, terrasses, patis, galeries o terrats, ni camarots. Els vehicles que alberguin en el seu interior algun animal no podran estar més de 20 minuts estacionats i sempre s’hauran d’ubicar en una zona d’ombra i ventilada . Els propietaris estan obligats a evitar-ne la fugida, tant dels exemplars com de les cries. Es prohibeixen els collars de força o d’estrangulació. El seguiment veterinari obligatori inclourà almenys un control anual dels animals, que quedarà reflectit a la cartilla sanitària. Identificar-los electrònicament amb un microxip homologat, proveir-se d’una cartilla sanitària oficial, i inscriure’l en el Registre censal municipal. La persona que vulgui adquirir, acollir o adoptar un animal haurà de signar una declaració

responsable conforme no ha estat sancionada per infraccions que impliquin maltractament o abandonament de l’animal. Els centres d’acollida i els establiments hauran d’exigir aquest document en el procés d’adopció, acollida o compra.

Altres aspectes nous o millorats No és possible la criança d’animals de companyia en domicilis particulars, només està permesa en els casos que estigui legalitzada l’activitat com tal. Es garanteix el dret a l’alimentació dels animals, que als espais públics haurà de complir amb l’obligació de no embrutar i les bones pràctiques. Es prohibeix donar de menjar sense autorització als porcs senglars o qualsevol altre animal salvatge que es trobi en les vies o espais públics. Es prohibeix la tinença de primats, excepte en el cas d’entitats animalistes de protecció dels animals, així com el seu comerç i cessió. Es manté la prohibició de celebrar corrides de toros i els espectacles amb toros que incloguin la mort de l’animal. Es manté la prohibició d’utilitzar animals salvatges en captivitat en els circs. La Torre de Barcelona

LA TORRE

DESDE SEMPRE AMB VOSALTRES! P

NOU SERVEI DE PÀRQUING!

Per una compra superior a 20€ et regalem 15 minuts de pàrquing

HORARI MERCA ALIMENTARI: Dillus a Divendres de 8 a 20h. Dissabte de 8 a 15h.

HORARI MERCA ENCANTS: Dillus i Dimecres de 9 a 14h. Dimarts, Dijous i Divendres de 9 a 20h. Dissabte de 9 a 15h.

PER FRESCOR, SERVEI I QUALITAT SOM EL TEU MERCAT

el de casa

www.mercatdelninot.com

Jardinswww.facebook.com/latorredebarcelona Dr.Duran i Reynals s/n · 08036 Barcelona · T. 933 234 909 · F 933 237· 7608 / www.latorredebarcelona.com

BARCELONA

Barcelona és més segura que abans? La qüestió de la seguretat és tan sensible i tan personal que es fa molt difícil valorar-la de forma objectiva. La sensació d’inseguretat és sovint irracional, n’hi ha prou que t’expliquin com algú intentava atracar a un altre perquè es formi una enorme cadena d’inseguretat que converteix un barri o una ciutat en insegurs. I d’altra banda no és possible sentir-se segur mentre et sents insegur, és a dir, que la sensació de seguretat és imprescindible per no sentir-se amenaçat en cada cantonada. Per això l’Ajuntament va crear el 1984 una eina, l’Enquesta de Victimització, per mesurar la delinqüència a la ciutat. Aquest document no recull les incidències sinó les informacions que aporten les persones que s’han vist afectades (les víctimes) i l’opinió dels ciutadans de Barcelona sobre la seguretat ciutadana.

Menys victimes Les dades de l’Enquesta de Victimització d’enguany, situen l’índex de victimització dels barcelonins en el 20,8%. Aquesta dada suposa una davallada de -4,5 punts respecte l’any anterior. Es tracta de la xifra de persones victimitzades a la ciutat més baixa des de l’any 2008. D’aquesta manera, es registra un important descens en la progressió de l’índex de victimització dels darrers anys. Per àmbits, el de la seguretat personal és on trobem la baixada més important amb una reducció del -4,1, seguida dels fets contra els vehicles amb un -1,9. En aquests dos capítols, els més destacats amb volum de fets delictius, es retornen a nivells de victimització anteriors a l’any 2008. A la resta d’àmbits, com els casos relacionats amb el propi domicili i les segones residències, també es registra un descens, mentre

Millora la percepció

que els fets relacionats amb el negoci pugen una dècima.

Pel que respecta als indicadors de percepció, l’Enquesta de la Victimització assenyala que els barcelonins aproven el nivell de seguretat tant a la ciutat com al barri, amb notes relativament altes del 6 i del 6,4, respectivament. Ambdós indicadors pugen, amb 3 dècimes a l’alça en el cas de la ciutat i dues en el barri.

Pel que fa a l’anàlisi territorial es pot observar que en 9 dels 10 districtes es redueixen el nombre de persones que han estat víctimes d’un delicte. Els districtes on hi ha els barris més centrals de la ciutat i on passen la majoria de fets, Ciutat Vella i Eixample, experimenten els descensos més importants, juntament amb Horta-Guinardó, amb davallades d’igual o més de 6,5 punts. En 6 dels 10 districtes cal retrocedir fins el 2008 o més per trobar percentatges inferiors de victimització.

En les valoracions per territori, tots els districtes de Barcelona milloren la percepció de seguretat respecte l’any anterior. En 7 dels 10 districtes (Ciutat Vella, l’Eixample, Les Corts, Sarrià Sant-Gervasi, Gràcia, Sant Martí, Sant Andreu), s’assoleix la millor nota dels darrers sis anys. Sarrià-Sant Gervasi, les Corts i Gràcia, són els districtes amb una percepció més elevada de seguretat amb notes de notable en tots els casos.

Més denúncies Si ens fixem en el nombre de persones que manifesten denunciar els fets delictius s’observa que són el 46,4% dels enquestats. La xifra suposa un increment de 10,8 punts respecte l’any anterior.

La Torre de Barcelona

Avalat per la Fundació Promedic i Fundeficsa

Centre de Formació Salut i Esport Caballero, 48, local. 08014 Barcelona T 93 208 15 60 info@fundeficsa.org

ARA ÉS EL MOMENT!

www.fundacionfundeficsa.org

PROGRAMACIÓ DE CURSOS 2014-2015 Preparació per les proves de Accés a la Universitat majors de 25 anys (Especialistes amb Ciencies de la Salut) (Presencial)

À A

U RD

A IT

C LO

EL EB

8 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

PLAÇA DEL CENTRE

Curs d’Anglès per Professions Sanitàries (Presencial)

PIR

Medicina Natural i Alternativa (Presencial)

TAT TME RO S EN E D LE ÈS L U RQ BA MA CA IN RL BE

N CO

Curs d’Auxiliar en Veterinària Animals de companyia (Presencial i On line)

. AV

S LA

Curs d’Auxiliar en Veterinària Mataderos (Presencial i On line)

Accés a Cicles Formatius de Grau Superior (Especifica Biologia i Química) (Presencial)

Curs d’Auxiliar en Geriatria (Presencial i On line)

LL VA

Accés a Cicles Formatius de Grau Mig Especialistes en salut)

S RT

U N

Cursos de Català per a principiants: converses, gramática, etc.

Curs d’Auxiliar de Comadrona (Presencial i On line)

LA TORRE

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com 路 9

La quiropráctica, 119 años mejorando tu calidad de vida El 80% de los clientes de global quiropractic afirman haber ganado entre 8 y 10 de los 12 beneficios que se obtienen a traves de esta ciencia ¿Cuáles son las razones por las que hacer quiropractica? 1. Óptimo bienestar. 2. Mejor calidad de vida. 3. Más tranquilidad. 4. Más energia. 5. Más positividad. 6. Mejor adaptacion al estrés. 7. Más equilibrio emocional. 8. Mejor postura. 9. Dormir mejor. 10. Más beneficios para los niños. 11. Mejora del rendimiento deportivo. 12. Más beneficios para las mujeres.

¿Qué es la quiropráctica? La quiropráctica se basa en la creencia de que el cuerpo cuenta con el 100% de la capacidad innata necesaria para alcanzar por sí solo un estado óptimo de bienestar. Esta capacidad se expresa gracias al sistema nervioso, que es el responsable de coordinar cada célula, tejido, órgano, y función del cuerpo. La quiropráctica es ciencia: La filosofía quiropráctica se centra en el óptimo bienestar que estudia los trastornos del sistema nervioso mediante la columna vertebral. La función más importante de la columna vertebral es guardar y proteger su delicada y vital médula espinal.

¿Qué es un ajuste quiropráctico? Los cuidados quiroprácticos son naturales, suaves y seguros, tienen como objetivo reducir las interferencias del

sistema nervioso central llamadas subluxaciones, mejorando y aumentando la capacidad de expresión de la inteligencia innata de nuestro cuerpo clave para nuestro óptimo bienestar. La solución son los ajustes quiroprácticos, que consisten en un movimiento preciso, especifico y seguro que realiza únicamente un quiropráctico, con la finalidad de eliminar las subluxaciones y reestablecer un correcto funcionamiento del sistema nervio.

El estudio de nuestras enfermedades En Global Chiropractic buscan la causa de la enfermedad, que se origina cuando nuestro sistema nervioso no está trabajando correctamente. Cuando la acumulación de estrés continuo que tenemos en nuestra vida es más grande que el que podemos soportar, nuestro cuerpo se desgasta y produce subluxaciones en nuestro sistema nervioso. Esta interferencia o presión sobre el nervio reduce las capacidades y funciones de nuestro cuerpo, debilitándolo y afectando a nuestro bienestar y adaptación a la vida Y para ello disponen de la última tecnología, la misma que utiliza la Nasa para controlar el estrés de astronautas en los vuelos espaciales y la que utilizan medallistas de oro y atletas profesionales de todo el mundo para perfeccionar sus habilidades. El escáner Neuro Infinity es un método muy eficaz y preciso para medir y evaluar la respuesta de estrés neurológico. En poco menos de 12 minutos pueden realizar un completo examen, no invasivo, sin agujas o cintas rodantes. Solo con sensores conectados a sus hombros, cabeza, antebrazos y manos; a continuación, está listo para su evaluación de estrés personal.

10 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Se trata de una tecnología de calidad de investigación certificadas que es 98.9% exactos y reproducible

Estudios que avalan sus buenos resultados

“Desde su primer ajuste los cambios han sido importantes. Ya no padece cólicos y es una bebe tranquila y feliz ….” Madre de Edurne, bebé de 15 días.

Un estudio llevado a cabo en la Escuela de Quiropráctica de Nueva Zelanda, cuyos resultados fueron publicados en el Journal of Vertebral Subluxation Research (Revista de investigación sobre subluxaciones vertebrales) [3 (2), 1999], demuestra que las personas que reciben cuidados quiroprácticos experimentan una mejora en su calidad de vida. Los investigadores también llegaron a la conclusión de que la salud y el bienestar continuarían mejorando mientras se siguiera con los cuidados quiroprácticos. Esta investigación demuestra lo que quiroprácticos y clientes llevan años experimentando: que la quiropráctica ayuda a mejorar la salud y bienestar de todos los miembros de la familia gracias a que mejora el funcionamiento del organismo.

Los clientes de global chiropractic dicen: “Después de los ajustes es como si me hubieran dado un extra de energía y positivismo....” Icíar “Más ánimos para el día a día, disminución del grado de ansiedad, más calma y más tranquilidad...” EnricXavier “Al empezar con los ajustes todo empezo a cambiar a mejor, mejoré la postura, mejoré en la concentración y esto se vio reflejado en mis estudios notablemente...”Sergi

GLOBAL CHIROPRACTIC Valencia, 207 Ppal 1ª 08007 Barcelona T 93 215 89 07 M 695 197 802 www.globalchiropractic.es

SALUT

LA PSICOLOGA RESPON

El meu marit i jo discutim molt Últimament el meu marit i jo discutim molt. Ell no m'entén, no ens comuniquem. Ens passa des de fa molt de temps i ja no puc més. No sóc capaç de deixar la relació, perquè ens estimem però no som feliços. El problema és que jo li demano més temps de parella, però ell em diu que amb el temps que tenim ja n'hi ha prou i que a més, per discutir com discutim prefereix treballar. Treballa tot el dia, però sense tenir l'obligació de fer-ho, simplement diu que sí a les propostes extres del seu cap. No sé què fer, no vull perdre’l. Les relacions de parella van madurant al llarg del temps i necessiten d'una revisió continuada ja que van apareixent desacords, i, conseqüentment, conflictes. Els conflictes són positius, si els entenem com

un senyal d'alarma per posarnos en acció i canviar el que no funciona. Parlem de crisi de parella quan els conflictes que es generen no es resolen i acaben bloquejant, com és el teu cas, la felicitat de tots dos. És probable que ell senti el mateix, i que treballi tant per evitar confrontar-se amb el patiment que li provoca la situació que esteu vivint. Expliques que no us comuniqueu, però tot comportament és una forma de comunicació, per tant, el problema és més aviat una dificultat en la vostra forma de comunicar-vos. Per tant, t'aconsello que busquis un espai amb ell pactat i acordat per parlar específicament de vosaltres. Aquest espai serà una oportunitat a consciència perquè expresseu, d'una manera empàtica i calmada, les necessitats i

les expectatives de cadascú. Parlar des de l'emoció aportant alternatives és una bona forma de mantenir un diàleg assertiu en què pugueu obrir un canal comunicatiu sa i trobar punts d'acord. Un altre espai de parella que podria facilitar la vostra comunicació és fer una activitat conjunta, com per exemple, ballar. El ball implica seguir uns passos conjunts i harmònics que vagin encaixant per aconseguir un bon resultat. Per tant, vol dir anar construint acords. És una manera diferent de re-aprendre que sou capaços d'arribar a pactes. En un cas com el que tu estàs vivint, en el qual et planteges deixar-ho i trencar la relació tot i estimar-vos, és especialment important fer un esforç i buscar la manera de poder trobar aquest espai. Moltes vegades, el conflicte està tan exacerbat que les parelles no aconse-

gueixen arribar a acords ni tan sols proposant-s’ho, ja que la dinàmica relacional està tan viciada mitjançant la demanda i l'exigència que resulta impossible. En aquest supòsit, l'ajuda d'un professional especialista en teràpia de parella és una opció a considerar, ja que d'alguna manera, aquest actua com a "àrbitre d'aquest diàleg" i catalitza la conversa desbloquejant el canal comunicatiu generat. Tot i així, a vegades, les parelles no estan preparades per anar a consultar a un professional. En aquests casos, pot ser eficaç que només acudeixi un membre, perquè se li ofereixin pautes de comunicació assertiva i pugui observar el problema des d'una altra perspectiva. Encarna Expósito Psicòloga adults a Vidal & Espejo. Especialista teràpia breu. www.vidaliespejo.com

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 11

LA TORRE

2200€ 1300€

790€

Cadira de rodes elèctrica

Convenç amb el seu disseny funcional i modern, per al seu us tant a interiors com a exteriors.

Scooter Eclipse

La millor manera de moure’s amb comoditat i seguretat.

Motor auxiliar per a cadira de rodes Amb comandament auxiliar per acompanyant.

4900€

2100 €

Scooter Zippy Scooter petit ideal per la ciutat. Plegable en tan sols 30 segons. Amb comandament a distància

Oruga sube escaleras Fàcil col·locació de la cadira per garantir la seguretat. Permet usar amb o sense la cadira del pacient

T’HO PORTEM A CASA SENSE CAP COST* (*)Provincia de Barcelona. Altres poblacions, consulteu-nos www.ortopediamore.com info@ortopediamore.com · T. 933 301 186 12 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Evarist Arnús, 45 · 08014 Barcelona

LA TORRE

Odontología de calidad vs low cost Algunas preguntas que hay que hacerse ¿Se ha preguntado alguna vez qué hay detrás de los chollos que ofrecen algunas clínicas dentales? Desde diagnósticos y limpiezas gratis, hasta tratamientos blanqueadores 2x1. ¿Suena bien, eh? Pero lo que no sabe es lo que pueden esconder estas “súper ofertas”. Porque lo que está en juego es su salud bucodental, aquí le proponemos algunas preguntas que debería hacerse antes de contratar un tratamiento de estas características. ¿Por qué hay cada vez más clínicas que regalan todo tipo de tratamientos dentales? Estas clínicas, la mayoría pertenecientes a grandes grupos empresariales, sólo buscan incrementar, a corto/medio plazo, su cartera de clientes.

De hecho, muchas de ellas han sido creadas por personas ajenas a la profesión sanitaria, que se benefician de la gran oferta de dentistas que existe en la actualidad. Para ganar dinero rápidamente, ofrecen ofertas y tratamientos gratis o 2x1 (limpiezas dentales, diagnósticos…) que, a priori, parecen muy atractivas pero que pueden suponer un riesgo para su salud. Las ofertas excesivamente económicas pueden esconder, en ocasiones, tratamientos innecesarios (como extracciones de dientes), que no estaban previstos y que encarecerán el presupuesto inicial. Cuando se sienta atraído por la publicidad económica de esas clínicas Low Cost, y acuda a ellas sin que le importe el profesional que le atienda, recuerde que cuando le den el presupuesto, debe leerlo de-

tenidamente y en su totalidad. Fíjese en el precio total del tratamiento, eso es en definitiva, lo que le va a costar, y ahora compárelo con la publicidad por la que había acudido a esa clínica, y con los precios de su dentista de confianza de toda la vida.

requerir. Un buen profesional utilizará la mejor tecnología y el tratamiento adecuado y no tendrá reparos en responder todas sus preguntas y dudas.

¿Cómo puede saber si los materiales que utilizan en mi tratamiento son de buena calidad?

Ningún tratamiento dental (ya sean empastes, implantes, prótesis dentales…) puede tener “garantía de por vida” ni por un plazo superior a lo razonable. Consulte con su dentista. Si una clínica le ofrece algo así, piense en si estará abierta cuando necesite hacer uso de ella, incluso cuando vuelva, quizá ya no trabaje allí el profesional que le hizo el tratamiento. Recuerde que, además de la calidad de los materiales, el éxito de cualquier tratamiento depende en buena medida del profesional que lo realiza.

No todos los materiales presentan la misma calidad ni las mismas prestaciones, lo que, evidentemente, influirá en el precio del tratamiento. Ante todo, infórmese bien antes de contratar cualquier servicio, sobre todo si el precio resulta muy económico y es que, como dice el refrán, “nadie da duros a dos pesetas”. No dude en preguntar a su dentista sobre los materiales y técnicas que su tratamiento va a

¿Un tratamiento dental puede tener “garantía de por vida”?

Dr. E PADULLÉS ROIG - Dr. JMª ARANO SESMA DIRECCIÓ MÈDICA - RESPONSABLES SANITARIS

La salut de la seva boca en les millors mans INSTITUT ODONTOLOGIA INTEGRAL BARCELONA Rambla de Catalunya 115 bis Rossello 216 · 4ª planta 08008 Barcelona info@ioib.es

T 932 032 263 www.ioib.es

• ODONTOLOGIA GENERAL • IMPLANTOLOGÍA • ORTODÒNCIA • PERIODÒNCIA • PRÓTESI • RONCOPATIES I APNEES DEL SON • ESTÉTICA Y BLANQUEJAMENTS

• REHABILITACIÓ ORAL • ENDODÒNCIA • CIRURGÍA ORAL • SEDACIÓ

FINANCIEM EL 100 % DEL SEU TRACTAMENT SENSE INTERESSOS www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 13

SALUT

Dieta contra l’estrenyiment Quants de vosaltres no aneu diàriament de ventre? La femta, quin nom més intens, lleig i curt, però quin gran plaer provoca quan és expulsada de manera senzilla, sense esforços i a diari. I què me’n dieu de les flatulències o gasos, aquestes ventositats sorolloses o no, que ens inflen el ventre i ens poden provocar un mal escandalós si decideixen quedar-se dins i acompanyar-nos al llarg del dia. Doncs bé, heu de saber que femta i flatulències tenen molt a veure. El nostre intestí ha d’expulsar una mitjana de 2 litres de gasos que s’hi produeixen cada dia. Són diverses les causes que els produeixen: empassar més aire del compte, sobretot en persones ansioses i nervioses, no mastegar adequadament, dur una mala alimentació, una combinació inadequada d’aliments, consum excessiu de proteïna animal que crea putrefacció als intestins, la lactosa, consum d’aliments intolerants, acabar els àpats amb una peça de fruita, consum de gluten o fins i tot un estrenyiment ocasional o crònic. Aquests i uns quants més són els responsables de les temudes flatulències. Llavors? Em prenc un pastilla que xucli els gasos i ja em trobo millor. Creus que aquesta és la solució? Sí que és la solució més immediata però no la més intel·ligent.

Canvi de dieta El principal que has de fer és canviar radicalment la dieta i seguir una alimentació el més neta, sana i natural possible. Expulsar els excrements és un dels actes quotidians més importants ja que un intestí ple, brut i saturat és un intestí intoxicat i, per tant, una persona malalta. Si hi ha femta, els gasos s’acumulen. Fàcil d‘entendre, oi?

dant el blat i el blat de moro), aigua, beguda vegetal, llavors, fruits secs, peix i ous de bona qualitat, carn molt de tant en tant o el tempeh si t’agrada. · Oblida la llet de vaca i derivats, sucres, pastissos i pastissets i gairebé tot el “menjar de plàstic” envasat del supermercat. Molta caloria buida i zero nutrients. Un consellet? Oblida el súper i torna a la plaça.

Segur que alguns de vosaltres esteu pensant en veu baixa: “Jo vaig de ventre cada dia i tinc flatulències a diari”. Plantegeu-vos doncs si realment buideu l’intestí del tot o si una part queda retinguda. I si no mireu quines de les causes que comentàvem abans coincideixen amb el vostre cas i poseu-hi una solució. Recordeu que només he puntualitzat alguns dels causants.

•

Llavors de lli o saragatona a diari.

•

Gel d’Àloe Vera.

•

Prunes en remull.

•

Batuts verds.

•

Càscara sagrada, sen o te bekunis ocasionalment.

•

Hidroteràpia de colon 2 cops l’any si el teu estrenyiment és crònic.

I pel que fa a anar de ventre cada dia? Com ho fem això? Un 70% de la població té problemes d’estrenyiment i/o flatulències. Tranquil, no ets l’únic, no pateixis però posa-hi solució.

No als laxants químics

Alguns consells Cada persona és un món i a cadascú li anirà bé un mètode diferent, però voleu alguns consells generals que us aniran bé a la majoria? · Menja sa, natural i equilibrat. Fruita i verdura, hortalisses, llegums, cereals integrals (obli-

La femta parla per si sola i als professionals ens dóna moltes pistes per saber com està el cos per dins. Gràcies als excrements es poden saber moltíssimes coses! No la menyspreïs i comença a seguir-li el rastre, de mica en mica, tot millorarà i la salut esdevindrà de nou. Tinc el plaer de confirmar que a la meva consulta tots els meus pacients van de ventre cada dia. Suposo que és un dels fets pel qual m’estimen tant, “No hi ha res millor que un bon cagar“ es diu, oi? Si tens problemes ’estrenyiment, et convido a visitar-me. Deixa’t ajudar i sigues feliç el que et resta de vida amb un problema menys de pes.

No acostumis el teu intestí a ser gandul. No optis per un laxant químic. Canvia d’alimentació i el teu cos t’ho agrairà de bon grat. El resultat d’un canvi d’alimentació serà un canvi en la teva evacuació. Moltes persones els fa vergonya parlar de la femta. A la consulta faig preguntes generals com “Quina textura té?” “Quina forma presenta?” “Sura en l’aigua?” “Quin és el seu color?” I molts dels meus pacients no m’ho saben respondre, no s’hi fixen, tiren de la cadena i prou. No!

Un intestí brut és el principal causant de moltes malalties actuals com la fibromialgia, el mal de cap, el cansament crònic, còlics intestinals, mals d’estómac, apatia, cansament i moltíssims més. No treguis importància a l’assumpte perquè és un dels més importants si vols trobar-te bé. Fes salut i sigues natural Mylenne Salazar Dietista natural. Tècnic Superior Dietista i Nutricionista. www.facebook.com/ Dietista-Natural @DietistaNatural

Escuela de Marketing de Barcelona

Cursos de Marketing Marketing en redes sociales 9 horas - 95€ Comercio electrónico 9 horas - 95€ Publicidad y Creatividad 9 horas - 95€ Para más información llamar al 93 418 19 19

escuelademarketingdebarcelona.com 14 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Bolsa d trabajoe

LA TORRE

ESPECIAL

Ensenyament Comença un nou curs i com que ara hem d’estar més preparats que mai convé considerar totes les oportunitats que són al nostre abast per millorar i aprendre més coses. Aquí van algunes propostes.

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 15

16 路 www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

ENSENYAMENT

¼ dels europeus pensa que l’educació no està a l’alçada Una nova enquesta de l’Eurobaròmetre sobre l’Espai Europeu de les Aptituds i Qualificacions (Eurobaròmetre especial 417) revela que gairebé la quarta part dels ciutadans de la UE (23%) és del parer que l’educació o la formació no els ha proporcionat les aptituds necessàries per trobar una feina adient a les seves qualificacions. Més de la meitat dels enquestats (56%) pensen que les seves qualificacions es reconeixerien a d’altres Estats membres, però el 6% ha provat de treballar o estudiar a un altre Estat membre sense aconseguir-ho, bé perquè l’empresa o la institució educativa no les ha reconegut, o bé perquè ells mateixos no estaven ben informats del reconeixement.

L’enquesta de l’Eurobaròmetre ha donat d’altres resultats: Segons els ciutadans, els aspectes més importants de l’educació i la formació són els relacionats amb la capacitat dels professors per motivar els estudiants, que són els primers que cal millorar (51%). Altres aspectes que caldria millorar són els entorns educatius a fi d’estimular la creativitat i la curiositat (41%), i l’experiència pràctica a empreses o a organitzacions (37%). Una gran majoria de ciutadans de la UE (95%) pensa que es poden adquirir aptituds fora de l’educació oficial, concretament pel que fa als idiomes i a les destreses útils a les diferents professions.

Tant sols un 9% sap a quin nivell del Marc Europeu de Qualificacions corresponen les seves aptituds, i només un 21% n’ha sentit parlar. En general, no es coneix gaire la varietat dels instruments que es poden fer servir per documentar les aptituds i qualificacions. El més mencionat és el currículum Europass (15%). En total, el 44% dels ciutadans de la UE afirma haver cercat alguna mena d’informació sobre educació, formació o orientació professional. Només una mica més de la meitat dels enquestats (56%) declaren haver trobat fàcilment la informació que necessitaven.

Vacants a la zona euro Eurostat ha publicat per primera vegada dades quadrimestrals sobre la taxa de feines vacants, que se situa a l’1,7% a l’eurozona. Aquest nou indicador europeu proveeix informació sobre la demanda al mercat laboral i es publicarà regularment unes deu setmanes després del final del trimestre de referència. La taxa de vacants laborals a la zona euro va ser de l’1,7% el primer trimestre de 2014, el que representa un augment respecte de l’1,6% registrat tant el trimestre anterior com el primer trimestre de 2013 segons les dades d’Eurostat. Vegeu nota de premsa completa (en anglès). La Torre de Barcelona/AMIC

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 17

ENSENYAMENT

Un altre any rècord del programa Erasmus Les últimes estadístiques de la Comissió Europea sobre el programa Erasmus revelen que gairebé 270. 000 estudiants, un nou rècord, han rebut una beca de la UE per estudiar o formar-se a l’estranger durant el curs 2012-2013. Estudiar a una altra universitat continua sent l’alternativa més popular, però val a dir que un de cada cinc estudiants (55 000) ha triat fer unes pràctiques en una empresa estrangera. Durant el curs 2012-2013 les tres destinacions més populars han estat Espanya, Alemanya i França i els països que percentualment han enviat més estudiants a l’estranger han estat Luxemburg, Liechtenstein, Finlàndia, Letònia i Espanya. Segons la Comissària europea d’Educació, Cultura, Multilingüisme i Joventut, Androulla Vassiliou: “El programa Erasmus porta vint-i-set anys fent possible que els estudiants passin un temps a l’estranger per eixamplar els seus horitzons i millorar les seves competències. Les últimes dades demostren que el programa Erasmus és més popular que mai; contribueix a desenvolupar el sentiment de pertinença a la família europea, permet desenvolupar

noves competències i ajuda els estudiants a millorar les seves perspectives professionals i les possibilitats de trobar feina. A més, el nou programa Erasmus+ que el substituirà durant els propers set anys farà possible que se’n puguin beneficiar encara més estudiants, que podran marxar a l’estranger a estudiar, formar-se, treballar o fer de voluntari”. Les estadístiques demostren que la beca mitjana del programa Erasmus, amb la qual es pot pagar una part del viatge i del cost que suposa viure a l’estranger, se situa en els 272 euros mensuals, la qual cosa representa un augment del 9 % en relació a l’any passat (250 euros). Alguns països complementen la beca Erasmus amb fons institucionals, regionals o nacionals. El programa Erasmus no és només un programa d’intercanvi d’estudiants: durant el curs 2012-2013 més de 52 600 membres del personal docent i no docent van rebre una beca per impartir classes o per formar-se a l’estranger. De l’experiència que adquireixen no només se’n beneficien les persones implicades, sinó també la qualitat de la seva docència i l’ensenyament en el seu centre d’educació superior un cop se’n hi tornen.

A més, també han rebut una beca del programa Erasmus uns 500 membres del personal d’empreses, per impartir classes a centres d’educació superior a l’estranger, la qual cosa representa un increment de més del 20 % en relació a l’any passat; això demostra l’interès creixent que hi ha a adaptar l’ensenyament i la formació a les necessitats del mercat de treball. Durant els set propers anys (2014-2020) el nou programa Erasmus+ concedirà beques a quatre milions de persones, inclosos dos milions d’estudiants d’educació superior i 300 000 membres del personal docent i no docent. També finançarà 135 000 intercanvis d’estudiants i de personal entre els països europeus i els nostres socis internacionals. El nou programa ampliat, que inclou règims de mobilitat semblants als del programa Erasmus i s’adrecen a d’altres grups entre els quals cal esmentar els aprenents i els voluntaris, incideix més en els ajuts lingüístics, en unes normes més flexibles per poder obtenir una beca i en l’ajuda especial que s’hi inclou per a persones amb necessitats especials, amb discapacitats o procedents de medis socials desfavorits o de contrades llunyanes.

Rerefons L’estratègia de la Comissió per modernitzar l’educació superior (IP/11/1043) insisteix en la necessitat d’oferir més oportunitats als estudiants per adquirir noves competències estudiant o formant-se a l’estranger. L’objectiu de la UE és que al final de la dècada s’hagin beneficiat de la mobilitat almenys el 20 % dels estudiants. Actualment, estudien o es formen a l’estranger a l’entorn del 10 % dels estudiants de la UE gràcies a les beques del programa Erasmus o a d’altres ajuts públics o privats. Vora del 5 % reben una beca Erasmus. Abans, el programa Erasmus formava part del Programa d’Aprenentatge Permanent (2007-2013); hi participaven trenta-tres països: els Estats membres de la UE, Islàndia, Liechtenstein, Noruega, Suïssa i Turquia. Erasmus+, el nou programa d’educació, formació, joventut i esports, s’ha engegat el mes de gener del 2014 i disposa d’un pressupost total de gairebé 15 000 milions d’euros per al període 2014-2020, és a dir, un 40% més respecte del període anterior. La Torre de Barcelona/AMIC

CALZADO Y ARTÍCULOS ORTOPÉDICOS DESDE 1970 CUIDANDO SUS PIES

DESCUENTO DEL 10 % SI VIENES DE PARTE DE LA “ TORRE DE BARCELONA”

Calzado de confort Pies delicados

Anchos especiales Calzado para plantillas

Horario comercial Lunes a Viernes 09:30 a 14:00 17:00 a 20:30

Provença 137 · 08036 Barcelona · T 93 454 49 00 · F 93 454 48 01 · www.sblanchs.com · info@sblanchs.com 18 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Sábado 10:00 a 14:00 17:00 a 20::30

ENSENYAMENT

Més del 80% dels professors se senten infravalorats

Més d’un terç dels ensenyants de la Unió Europea treballa a centres amb escassetat de personal qualificat i gairebé la meitat dels directors es queixen de la falta de professors per als alumnes amb necessitats especials. Quasi un 90% dels docents estan satisfets amb la seva feina, però el 81% troben que la societat no valora gens la seva professió. Tot i que es consideren ben preparats per ensenyar, no sempre poden comptar amb un suport inicial quan comencen a exercir. Aquestes són algunes de les principals conclusions de la nova enquesta internacional sobre ensenyament i aprenentatge (TALIS per les sigles en anglès) realitzada per l’Organització per a la Cooperació i el Desenvolupament Econòmic (OCDE). L’enquesta, centrada en la percepció de les condicions professionals dels professors, recull les respostes de

55.000 professors del primer cicle d’ensenyament secundari i directors de centres d’ensenyament de la UE. La Comissió Europea n’analitza les conclusions i les conseqüències que en pot treure per a la política d’educació i formació de la UE a un informe que publicat poc abans de l’estiu. TALIS reflecteix els punts de vista dels professors de primer cicle d’ensenyament secundari de 19 països i regions de la UE i d’altres 15 països i regions: Estats Units, Austràlia, Brasil, Xile, Sèrbia, Singapur, Islàndia, Israel, Japó, Malàisia, Corea del Sud, Mèxic, Noruega, Abu Dhabi i Alberta (Canadà). “Alguns dels missatges extrets de TALIS són preocupants pel que fa al futur de la professió docent. Si els Estats membres no fan res per atraure i mantenir els millors professors, desbaratarem tots els avanços de millora de la qualitat de l’educació a Europa. La Comissió està disposada a col·laborar amb els Estats membres per establir polítiques i mesures que augmentin l’atractiu de la professió del docent”, ha manifestat Androulla Vassiliou, comissària europea d’Educació, Cultura, Multilingüisme i Joventut.

Recomanacions • Segons les respostes

dels directors de centres

d’ensenyament, el 36% dels professors de la UE treballen a centres on hi ha escassetat de professors qualificats o competents. Recomanació de la Comissió: Els Estats membres haurien d’establir estratègies a llarg termini per atraure i conservar els millors professors. Entre les mesures possibles, es podria reforçar els programes de formació del professorat, estudiar itineraris flexibles per accedir a la professió (fins i tot en graus mitjans) o oferir oportunitats de desenvolupament i promoció professional a partir de criteris transparents. • Els professors es poden

sentir més ben preparats si la seva formació inicial combina matèria i didàctica i inclou pràctiques docents en les assignatures corresponents. Recomanació de la Comissió: La formació del professorat hauria d’incloure tots aquests àmbits. Pel que fa al desenvolupament professional, caldria insistir en l’ús didàctic de les TIC i les aptituds exigides per a l’ensenyament als alumnes amb necessitats especials.

• Gairebé el 40% dels directors

indiquen que al seu centre no s’ofereix cap formació o suport inicial oficial; l’absència d’aquest tipus de programes es fa especialment palesa a Espanya. Recomanació de la Comissió: els Estats

membres haurien de procurar que la formació inicial del professorat es complementés amb un suport sistemàtic. Recentment els ministres d’Educació dels països de la UE han acordat potenciar la formació del professorat i elaborar uns marcs de competències que determinin clarament les aptituds i les qualitats que necessitaran els professors a les diferents fases de la carrera professional. • El 15% dels professors no va participar a cap activitat de desenvolupament professional l’any passat; el 50% no observa mai les classes dels col·legues; gairebé el 20% no participa mai en activitats d’aprenentatge col·laboratiu. Recomanació de la Comissió: Els Estats membres haurien de posar més atenció al desenvolupament professional efectiu i a l’aprenentatge col·laboratiu, perquè això anima els professors a fer servir mètodes didàctics innovadors (ensenyament en petits grups i ús de les TIC, per exemple) i incrementa la satisfacció professional. La variació dels mètodes didàctics prepara millor els alumnes per a d’altres estudis i per al mercat laboral, com demostren les iniciatives de la Comissió Europea Replantejar l’educació i Obertura de l’educació. La Torre de Barcelona/AMIC

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 19

FESTA MAJOR

La Festa Major cura la depressió postvacacional Ja esteu on fire a la feina, amb l’estrès marcant el ritme del dia? S’han acabat els dies de pau i felicitat? Encara reviseu les fotografies penjades a l’instagram del magnífic viatge que heu fet aquest estiu? Recordeu les “farres” que heu celebrat de festival a festival? I perquè s’ha d’acabar això a setembre? Encara queda la Festa Major de Barcelona.

La Mercè Del 19 al 24 de setembre la ciutat comtal s’engalanarà i oferirà diverses activitats culturals ja tradicionals per aquestes dates. Primer el pregó que aquest any correrà a càrrec de la Núria Gispert, una d’aquestes persones que han fet de la solidaritat el seu dia a dia, un pregó ple de sentit pels temps que corren.

Durant aquests dies els carrers s’ompliran per veure els gegants, el Bestiari Històric, els castellers, etc. I sobre tot molt d’art gràcies al MAC (Mercè Arts de Carrer) on des del Castell de Montjuïc, el Parc de la Ciutadella o el Palauet Albéniz s’inclouen activitats de circ de companyies d’aquí i de fora de l’estat o d’altres aplicacions artístiques per a tots els públics. Per dir-ne un, fa molt bona pinta l’espectacle programat pel 19-S a la Ciutadella a càrrec de EDL Creative Water, on la imponent cascada del Parc mudarà en mil llums de colors.

Llum i color Precisament els espectacles on la llum i el color pren protagonisme ja fa temps que triomfen arreu del món i els

GOURMET CATALÀ

organitzadors de la Mercè ja fa uns anys que van prendre nota. Per això la ciutat convidada d’enguany, Estocolm, portarà diverses companyies de teatre, circ, bandes de música, i a través del Festival de Cultura d’Estocolm i amb l’ajuda de l’estudi de comunicació audiovisual Nueveojos, seran els encarregats del mapping de la Plaça Sant Jaume. Promet ser espectacular i emocionant.

Festival de Música I com cada any la programació musical està molt cuidada. Sigui des del BAM, des dels concerts de les ràdios (40, Cadena 100, Europa FM) o des de Mercè Música enguany es multipliquen els escenaris amb la incorporació d’un nou escenari a la platja del Bogatell

on la nit del 23-S es programen tres concerts molts potents: Manel, Txarango i La Troba Kung Fú. Pel que fa al BAM, refugi de les propostes més indies i rockeres enguany hi seran bandes de tot tipus com Desert, El Último Vecino o Seward entre altres propostes catalanes, Viento Smith, Bsn Posse com a propostes estatals i una variada proposta de bandes europees i americanes entre les que destaquen Ibibio Sound Machine, Lisa & The Lips, Fang Island, Javiera Mena o Basement entre moltes altres propostes que agradaran a tots els col·lectius. La Mercè conquerirà tots els espais de Barcelona. No fugiu i celebreu la Festa Major com cal! Martí Figueras

Per celebrar la Diada sortegem 5 lots d’embotits de primera! Per gentilesa de Tall Tradicional Capdevila Apunta’t a

facebook.com/elgourmetcatala

www.elgourmetcatala.cat

Impulsem els productes de qualitat fets a Catalunya! 20 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

BELLESA

Pell de tornada, cal neteja i exfoliació Aprofita aquests últims dies de vacances, si encara gaudeixes d’elles, o reserva’t el cap de setmana per reparar els danys que l’estiu hagi deixat en la teva pell. Cal preparar-la per al dia a dia i necessita una petita ajuda. T’ho expliquem.

i estar endurits i secs. És una reacció natural: la pell quan es deshidrata es protegeix aplicant més capes de pell sobre aquesta zona perquè l’aigua no s’evapori. Resultat: pell seca, durícies i dureses. Dutxa’t diàriament utilitzant el guant de crin i utilitza algun cosmètic exfoliant corporal 2 o 3 vegades durant el mes de setembre, segons vegis l’estat de la teva pell.

A la tornada de les vacances és indispensable una neteja a fons de la pell. Podem fer una exfoliació suau a la cara i el cos per eliminar les capes de cèl·lules mortes i una mica més intensa en aquestes zones dures que han aparegut com a conseqüència de l’ús de les sandàlies i que es resisteixen a desaparèixer dels nostres talons i la planta de els peus.

Segurament necessitaràs utilitzar la llima o la pedra tosca a les zones més resistents, o acudir a un centre d’estètica per realitzar un peeling en profunditat.

Ull amb els colzes i els genolls, també poden haver engrossit

Aquest és el millor moment. Sempre et diem que no cal exfoliar-se molt per no eliminar

la capa protectora de la pell (capa hidrolipídica), però si en algun moment és indispensable aquest moment ha arribat.

Poden ajudar-te: Guant Exfoliant QVS. Es pot utilitzar en sec, abans de la dutxa, o mullat 2,75 €

Esto es Audiovisuart

Camèlies, 109 08024 Barcelona T. 93 418 19 19 www.facebook.com/#!/ Audiovisuart.fotoyvideo

www.audiovisuart.es

•

Steping Stone de Lush. Pastilles efervescents per a peus amb pedra tosca, sal de mar, mantega de coco i olis que exfolien, hidraten i desodoritzen, aplica’ls sobre la pell humida dels peus, insistint en les zones rugoses, amb aroma a llimona i llima. 4,95 €

•

Exfoliant Corporal Oli d’Argan de The Body Shop. Aplica sobre la pell seca de tot el cos, amb una esponja o un guant, realitzant un massatge amb moviments circulars, i elimina-amb una dutxa d’aigua tèbia; per a tot tipus de pell. 14 €

Belleza Activa / AMIC

SERVEI TÈCNIC

93 706 75 71

No hi donis

Frescura, elegancia y sensibilidad

Oleogel de Dutxa pH5 de Eucerin. Gel d’oli per a la dutxa que hidrata, prevé la sequedat i descamació de la pell, preserva el mantell àcid de la pell i activa les seves defenses; per a tot tipus de pells, especialment les sensibles, amb al·lèrgies, sequedat, picor, etc 200ml 7,50 €; 400ml 12,60 €; 1000ml 22,20 €. En farmàcies i parafarmàcies

No oblidis hidratar a fons després, ja que cal reposar aigua i greix i equilibrar el pH de la pell.

FOTOGRAFÍA Y VIDEO PARA CELEBRACIONES

Imagen, sonido y arte

•

Av. Roma, 148 - BCN

15 anys al teu servei

més voltes

santjordi és la solució · Neteja del navegador · Eliminació de programes maliciosos · Eliminació de finestres emergents · Eliminació de virus · Optimització del sistema

PREU TANCAT P H OTO & FIL M

Visites a domicili a hores convingudes

Una celebración y muchas sensaciones, emociones, experiencias, recuerdos, momentos, sentimientos, corazón, amor, colores, sabores, miradas, belleza, amistad, complicidad, sutileza, elegancia, estilo y detalles. Muchos detalles.

Av. Roma, 148

Dilluns a Dijous 9:00 a 13:30 16:00 a 21:00 Divendres 9:00 a 13:30

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 21

Piso feo, piso bonito: a la hora de venderlo, no es lo mismo... desde el primer momento. ¿Para qué arriesgarlo? 5. Amueblar: Un espacio vacío siempre parece más estrecho y menos acogedor que un espacio amueblado.

¿Por qué algunos pisos se venden en pocas semanas, mientras otros similares, en el mismo barrio y al mismo precio, apenas reciben visitas y no encuentran comprador durante muchos meses? Pues porque las condiciones propias del mercado inmobiliario han cambiado. Ya no se vende cualquier cosa a cualquier precio, y el comprador lo sabe. Ha aprendido a ser más exigente, más selectivo, como en cualquier mercado. Si quiere vender su piso, siguen siendo determinantes las características básicas (ubicación, superficie, orientación...), el precio de venta (más bajo que antes, es cierto) y la calidad del trabajo comercial. Pero ahora cuenta también otro criterio: la presentación del piso. Muchos pisos están a precio de mercado, pero no se venden porque se les ve feos, oscuros, antiguos, sucios, sobrecargados, sin encanto, o muy personalizados. En cambio, un piso bien iluminado, sobrio, despejado, limpio, fresco,

decorado de forma neutra y moderna, tiene muchas más posibilidades de venderse rápidamente y al precio justo: sus fotos generan más clics, hay más llamadas y más visitas, la primera impresión es positiva, hay menos negociación del precio, y destaca en la amplia oferta. Más que nunca, hay que presentar a los compradores un producto (inmobiliario) que les guste a primera vista, del que se puedan enamorar. Cuestión de ‘feeling’. La reacción de muchas personas cuando visitan un piso por primera vez depende directamente de lo que les salta a la vista, no del potencial objetivo del inmueble. Por eso es muy recomendable preparar el piso con cuidado antes de ponerlo a la venta. Las técnicas de preparación de inmuebles se han ido imponiendo con mucha fuerza en nuestro mercado inmobiliario desde el año 2009, después de triunfar en Inglaterra, Alemania, Francia, etc., bajo el nombre

‘Home Staging’. No se trata de rehabilitación ni de interiorismo. Consiste en aplicar en un piso unos cambios limitados, en 7 etapas, específicamente para facilitar y acelerar la venta: 1. Reparar: Enchufes descolgados, grietas, agujeros, baldosas rotas... La atención de los compradores se fija siempre en los puntos malos. Hacer algunos arreglos siempre es rentable. 2. Despejar y despersonalizar: Fuera los muebles en exceso, que comen espacio. Fuera todo lo que identifica demasiado un piso a sus actuales propietarios. Neutralidad, sobriedad y amplitud son claves. 3. Pintar: Una mano de pintura blanca sirve para dar a un piso un tono fresco y luminoso, decisivo en la búsqueda de un comprador. 4. Limpiar: Si está sucio el piso, muchos compradores potenciales se echan por atrás

6. Iluminar: Lámparas potentes y bien ubicadas, cortinas translucidas... La luz es esencial para facilitar y acelerar la venta inmobiliaria. 7. Decorar y modernizar: Para que el piso entre por los ojos de los compradores, para que se diferencie en su mercado, para que tenga más posibilidades de venderse, tiene que tener algo más: un toque y un estilo que gusten a todos desde el primer segundo. La compra de un piso se basa más en emoción que en razón. Una preparación integral de un piso para la venta, a medida, práctica y estética, requiere tiempo y dedicación. Pero en muchos casos es necesaria, y siempre es rentable. Funciona en el mercado barcelonés: ¡el 72% de los pisos así ‘optimizados’ se venden en menos de 8 semanas! Empresas especializadas en Home Staging aportan su asesoramiento, sus muebles, su material de decoración, su experiencia... para que su piso esté en condiciones óptimas para encontrar un comprador. Además, ¡financian la preparación al 100%! ¿A qué espera?

Tratamientos Cognitivos y Sensoriales para vivir mejor Una propuesta integral de abordaje a los problemas de la mente Bajo la premisa “si vivimos más, vivamos mejor”, en el centro, ubicado en la calle Balmes, 256, abre Denken un centro especializado en terapias no farmacológicas para todas las fases del deterioro cognitivo desde la detección inicial de algún problema a los más avanzados deterioros de la mente, como la enfermedad de Alzheimer. El Alzheimer es la epidemia de nuestro siglo. Solo en España, las personas que sufren Alzheimer son ya más de un millón de personas y si contamos el drama familiar las cifras se triplican llegando a los 3 millones. No obstante, la sensibilidad de las familias delante a los problemas de la mente es todavía muy baja “Es normal que una persona se haga una analítica para saber si su nivel de colesterol es más o menos alto para modificar su dieta, es menos común que una persona se haga una evaluación para medir si sufre un deterioro de su facultades cognitivas”, afirma Teresa Sendra, Psicóloga y una de las directoras del centro. El objetivo de Denken es ser un referente sea para el entrenamiento mental de las personas que muestran los primeros indicios de pérdida de memoria o concentración que también un lugar de relajación y potenciamiento de las sensaciones para las personas que tienen un deterioro avanzado de las facultades cognitivas.

A este propósito Denken trabaja con un equipo multidisciplinar formado de Geriatras, Neuropsicólogos, Psicólogos y Terapeutas en Rehabilitación que evalúan, diagnostican y prescriben los tratamientos adecuados a realizar y su evolución.

Tecnología de vanguardia y espacios multisensoriales En Denken con tecnología de vanguardia se estimulan las funciones preservadas del cerebro con el objetivo de mejorar y optimizar el funcionamiento de las capacidades mentales. Mientras que para las personas con deterioro cognitivo avanzado han equipado un espacio llamado Snoezelen donde los sentidos y las emociones mejoran la calidad de vida de las personas Terapias de estimulación y rehabilitación cognitiva Las personas pueden acudir a Denken para verificar su propio estado cognitivo y tendrán a disposición un neuropsicólogo que las ayudaran a realizar un test de valoración. Los resultados de las valoraciones serán analizados por el equipo multidisciplinar de profesionales que planificará un tratamiento personalizado de mantenimiento y rehabilitación cognitiva. La evolución de los programas serán supervisados por un terapeuta y en un ambiente especifico. Los programas con moderna

tecnología, monitores de última generación, y diferentes software con ejercicios de eficacia demostrada y con la supervisión de un terapeuta, se estimularan y rehabilitaran las funciones cognitivas, tales como: Memoria, Concentración, Cálculo, Orientación temporal y espacial, Reconocimiento, Capacidades ejecutivas. El objetivo es preservar durante el mayor tiempo posible las funciones cognitivas de la persona, pues es probado científicamente que las terapias que adoptan mejoran la plasticidad cerebral Denken no descuida las alteraciones del neurodesarrollo infanto-juvenil, por este motivo se diseñan programas de intervención especializada, centrada principalmente en el desarrollo de habilidades y capacidades cognitivas y sociales no adquiridas y problemas de aprendizaje Estimulación multisensorial. Los sentidos, último puente con la realidad Partiendo de la evidencia científica de que las emociones reactivan la memoria y las funciones cognitivas residuales del deterioro mental, la estimulación multisensorial tiene como objetivo sostener y activar los componentes cognitivos, afectivos y comportamentales no dañados. La sala de estimulación multisensorial es un espacio diseñado para estimular los sentidos,

mediante la luz, el sonido, el olfato y el tacto y generar experiencias que ayudan a las personas a dar significado a las sensaciones que perciben. . Cuando una persona ha llegado a un nivel de demencia avanzada le es difícil comprender su entorno y comunicarse. La la sala de estimulación multisensorial está diseñada para que se activan las capacidades más básicas de la persona, las sensaciones. Los sentidos generan experiencias que ayudan a la persona a dar significado a las sensaciones que perciben, reduciendo la ansiedad, la mejora de la calidad de vida y la relación con el entorno.

A quien van dirigido Denken es útil tanto a personas sanas que no sufren deterioro cognitivo y deseen preservar y potenciar sus capacidades mentales, como para todas aquellas a las que se ha diagnosticado un déficit cognitivo mediante una valoración neuropsicológica. Novedad , Valoración multidimensional para Mayores con alguna fragilidad. Denken en su voluntad de acercar la tecnología a la salud dispone de una herramienta novedosa para obtener una foto a 360 grados de nuestros mayores La VMI es un innovadora herramienta de valoración de prevención para mayores. En 50 minutos un geriatra y un psicólogo pueden relevar las áreas donde concentrar la atención y evitar la temida dependencia.

Si vivimos más, vivamos mejor Entrevis ta orientac de ión Gratuita

Especialistas en la detección precoz, rehabilitación y calidad de vida para las diferentes fases del deterioro cognitivo ATENDEMOS TAMBIÉN A DOMICILIO

Balmes 256, T 93 5477180 · info@centrodenken.com · www.centrodenken.com www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 23

LA TORRE AGENDA

Eixample

Una selecció de les millors activitats que tindran lloc a l’Eixample de Barcelona.

ben diferent del que es pensava. I és que el seu tresor és ben diferent de com ens l’havíem imaginat...

CINEMA Les Filipines II

Data: Diumenge 5 d’octubre, a les 12 h. Lloc: Centre Cívic La Casa Elizalde.

Un cicle que reuneix pel·lícules que tenen com a objecte la narració de la vida quotidiana d’un país a través de diverses veus que s’uneixen formant una espècie de mosaic que ens permet conèixer millor un paisatge cultural comú i la vida social dels seus habitants. Data: Dissabte 20 setembre, 20 h. “The woman in the Septic Tank“. Dissabte 27 setembre, 20 h. “El baile de dos pies izquierdos“. Lloc: Cinemes Girona. Girona, 175. T. 93 118 45 31. www.cinemesgirona.cat ...........................................................

Documentals àrabs En els últims anys, el cinema àrab ha vist néixer nous directors que han posat el seu talent al servei del documental i de la història recent dels seus països. A la present edició de Mirades us conviden a veure tres documentals d’Algèria, el Líban i Síria, seleccionats especialment per la Mostra de Cinema Àrab i del Mediterrani de Catalunya. Data: Del 14 al 28 d’octubre. Lloc: Centre Cívic Casa Elizalde.

EXPOSICIONS Pàgines Vives El Museu Blau presenta l’exposició temporal “Pàgines Vives”, un recorregut per la història de la vida a través de 80 llibres desplegables de ciència de totes les èpoques que avui s’associen amb el món infantil però que van néixer fa molts segles de la mà de la ciència. Data: Fins al 28 de setembre. Lloc: Museu Blau Pl. Leonardo Da Vinci, 4-5 (Parc del Fòrum). ...........................................................

Cortázar en casa Un homenatge, en el centenari del seu naixement, a un dels escriptors més influents de la literatura contemporània: l’argentí Julio Cortázar. Es poden veure primeres edicions, fotos, cartes i postals, dedicatòries, objectes personals i llibres artístics. Data: Fins al 24 d’octubre. Lloc: Fundació Casa Amèrica Catalunya. Còrsega, 299. T. 93 238 06 61. www.americat.cat ...........................................................

Kerry James Marshall “Pintura i altres coses“ és l’exposició més important realitzada a Europa de l’obra d’aquest artista americà. L’obra de Kerry James Marshall versa sobre la identitat i respon a una recerca amb l‘objectiu de contextualitzar l’experiència afroamericana en la situació actual. Data: Fins al 26 d’octubre. Lloc: Fundació Antoni Tàpies. Aragó, 255. T. 93 487 03 15. www.fundaciotapies.org

que “l’amor no treu la gana, més aviat en dóna més.” Aquest podria ser un dels molts versos-espelmes que el músic català ha penjat al voltant del seu magnètic debut, La set de la balena, primera referència del segell barceloní Escafandra. Data: Divendres 10 d’octubre, a les 20.30 h. Lloc: Centre Cívic La Casa Elizalde. ...........................................................

Simfonia del nou món Obres mestres inqüestionables interpretades per l’Orquestra Simfònica de Barcelona i Nacional de Catalunya: la Simfonia del Nou Món de Dvorák, el Tercer concert de Prokófiev i Darkness Visible, de Benet Casablancas, compositor resident de L´Auditori i l’OBC.

Tutankhamon Fa noranta anys, un descobriment arqueològic va fer que el món dirigís la seva mirada cap a un remot racó d’Egipte en el qual s’havien enterrat alguns dels seus faraons més importants. Avui la troballa de la tomba de Tutankhamon a la Vall dels Reis segueix captivant l’ésser humà. Amb l’exposició Tutankhamon. Història d’un descobriment el Museu Egipci de Barcelona ret homenatge a aquesta autèntica aventura arqueològica a través d’espais dedicats als seus protagonistes, als mètodes de treball que es van seguir o a L’impacte mediàtic que va generar el descobriment. Data: Fins al mes d’octubre.. Lloc: Museu Egipci de Barcelona. València, 284. T. 93 488 01 88. www.museuegipci.com

Temps del romànic

La mostra permet redescobrir i interpretar el Romànic català a partir d’un recorregut transversal a través de la societat del segles XI i XIII, mitjançant recursos audiovisuals i interactius per oferir una visió fresca i actual d’aquest moment i d’aquest patrimoni, crucials en la història de Catalunya i d’Europa. Data: Fins al 18 de gener de 2015. Lloc: Palau Robert. Pg. Gràcia, 107. T. 93 238 80 91. www.gencat.cat/palaurobert

Quan els contes són música Un recorregut pel museu acompanyats d’un narrador de contes on coneixereu històries d’arreu del món que ens expliquen l’origen d’alguns instruments, com el didgeridoo provinent dels pobles aborígens d’Austràlia, o el violí dels gitanos deTransilvània. I d’altres contes populars on els instruments i la música tenen un paper molt rellevant. Data: Diumenges, del 26 d’octubre al 10 de maig. Lloc: Museu de la Música. Lepant, 150. T. 932563650. www.museumusica.cat

Cargol i herbeta El cargol no pot arrencar l’herba de poniol que li farà passar el mal de panxa. Per sort, tot d’animalons l’ajudaran a estirar de la planteta cantant boniques cançons. Basat en el conte homònim i amb el suport de ninots de patchwork. En acabar, taller d’olors amb herbes remeieres. A càrrec de Gina Clotet.Per a infants de 0 a 4 anys, acompanyats d’una persona adulta. Data: Dimarts 21 d’octubre, a les 17.30 h. Lloc: Centre Cívic Sagrada Família.

INFANTIL La bandera de Santa Eulàlia Una història de superació i d’amistat inspirada en els fets de 1714. Què se’n va fer d’aquella bandera que va quedar rebregada entre les restes de la batalla? Això no ho expliquen els llibres però el David Puertas us en fa cinc cèntims amb cançons populars i dibuixos de Laura Borràs. Data:21 de setembre, a les 17.30 h. Lloc: Museu de la Música. Lepant, 150. T. 932563650. www.museumusica.cat ...........................................................

Tut-turutut... Espectacle familiar per a infants de 3 a 9 anys... La princesa Bleda emprèn un viatge per recuperar el seu tresor. El trobarà, però en un lloc

24 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

MÚSICA Nits Màgiques a la Casa Batlló

La Casa Batlló obre les portes les nits d’estiu per acollir actuacions musicals en directe, sopars i una selecta cocteleria per tal de poder descobrir tota la màgia de Gaudí. A més es podran descobrir tots els secrets que s’amaguen a l’interior de l’edifici amb la projecció del vídeo “Love Casa Batlló“, guardonat com a millor film cultural 2014. Data: Fins al 27 de setembre. Lloc: Casa Batlló. Pg. Gràcia, 43. T. 93 216 03 06. www.casabatllo.es ...........................................................

D.O. Autor Dins d’aquest cicle dedicat a cantautors Xavi Alías canta convençut

Data: Del 10 al 12 d’octubre. Lloc: L’Auditori de Barcelona. Lepant, 150. T.932479300. www.auditori.cat

Dúo Dinámico 50 anys dura la història de Manuel de la Calva i Ramón Arcusa com artistes. És, sens dubte, una història fascinant i definitivament atípica. Fills de famílies humils, d’emigrants bascos i aragonesos respectivament, van trobar a la seva Barcelona natal tot el necessari per a l’èxit, que van exportar immediatament a tot Espanya i Amèrica del Sud. Data: Diumenge 12 d’octubre, a les 19.30 h. Lloc: L’Auditori de Barcelona. Lepant, 150. T. 93 247 93 00. www.auditori.cat

TEATRE Incomunicació La Compañía de Madrid presenta l’obra Versus, amb Giovanna Torres i Raquel Saiz com a protagonistes. L’espectacle explica la història de dues germanes, la Camila i la Clàudia, que cada setmana es reuneixen en una minúscula habitació, separades per un vidre. Data: Fins al 28 de setembre. Lloc: Versus Teatre. Castillejos, 179. T. 932323184. www.versusteatre.com ...........................................................

Sunset Park Basada en una obra de Paul Auster aquesta història ens parla d’un grup de joves que lluiten dia a dia per sobreviure i avançar contra un sistema que no ho posa gens fàcil:

LA TORRE AGENDA

La Torre de Barcelona

Us recomanem contrastar amb cada centre la data i l’horari de les activitats per si hi ha canvis o anul·lacions.

“tots a tocar de la trentena, tots pobres i escanyats, tots amb talent i intel·ligència”. Data: Fins al 12 d’octubre. Lloc: Teatre Gaudí de Barcelona. Sant Antoni Maria Claret, 120. T. 936035161. www.teatregaudibarcelona.com

El crèdit

Productes naturals

Després de les vacances torna una de les grans obres de la temporada, protagonitzada per Jordi Bosch i Jordi Boixaderas. Escrita per Jordi Galceran i dirigida per Sergi Belbel, explica la relació entre un director d’oficina i un client que necessita un crèdit. En un principi, el director es nega però tot canviarà quan el client l’amenaça amb mesures de força realment potents.

Fira Tradicional de Productes Naturals de la Sagrada Família Data: Primer i tercer diumenges de mes, de 10 a 15 h. Lloc: Av. Gaudí, 1.

Data: Fins al 26 d’octubre. Lloc: Villarroel Teatre. Villarroel, 87. T. 934511234. www.lavillarroel.cat

Festival Àsia Un any més, les festes de la Mercè comptaran amb els espectacles del Festival Àsia de Barcelona. En la programació d’enguany destaca especialment l’actuació de l’Òpera de Pequín amb 40 actors i músics de Guizhou, els indis Black Coffe o el concert del grup de música pop japonès Kiwi & the Papaya Mangoes. Altres propostes interessants són el concert de jazz del pianista Masahito Satoh, l’actuació del pakistanès Arif Lohar o l’espectacle de música i danses tradicionals de Corea del Sud de la companyia Pocheon Folk Art Company. També cal ressaltar que el festival recupera la jornada familiar “Un dia a l’Àsia”. Consulteu la programació a www.festivalasia.es

ESPORTS Panteresports The Hole 2 La vida ha canviat per l’antiga Mestra de Cerimònies de The Hole. Després d’una horrorosa depressió post-party, va decidir sortir del Forat, posar seny i casar-se amb un advocat de bé, deixant de banda la disbauxa i la diversió per portar una vida “normal”. És clar, que no comptava que en el seu comiat de soltera l’anaven a portar de tornada al Forat on es retroba amb el seu passat. Data: Fins al 12 d’octubre. Lloc: Coliseum. Gran Via de les Corts Catalanes, 595. T. 933171448. www.grupbalana.com

Encants Vells

Mercat Encants Vells Fira de Bellcaire.

A través d’un repertori format per grans temes coneguts pel públic i d’altres de més insòlits, l’espectador quedarà atrapat per la frescor de Richard Rodgers i Frederic Loewe, el swing de John Kander, la picardia d’El Molino i la perspicàcia de Boris Vian entre d’altres. I és que vivim en una època en què estendre la roba de cara al carrer està mal vist. Data: Dijous 16 d’octubre, a les 20.30 h. Lloc: Centre Cívic La Casa Elizalde.