La Torre de Barcelona

DESEMBRE 2017

Mapa del Nadal a la Zona Alta 10 ciutats europees on passar el Cap d’Any

Nadal 2017 a Barcelona: Comerç i Cultura Segueix-nos a www.latorredebarcelona.com i a www.facebook.com/latorrebarcelona

IDEES &

MOBILIARI?

Troba la inspiració en mobiliari, complements i il·luminació a la Casa Thomas, un dels edificis més emblemàtics de l’arquitectura modernista de Barcelona

UN SHOWROOM DE MÉS DE 1.500 M 2 AL BELL MIG DE LA MILLA D’OR DE BARCELONA, AMB UNA EXPOSICIÓ DE LES MILLORS MARQUES DE PRESTIGI INTERNACIONAL, COM MOLTENI, PEDRALI, LIGNE ROSET, DESALTO, RIVA 1920, DÉSIRÉE, ALGUNES D’ELLES EN EXCLUSIVA

HOME

STYLE INTERIORS

HOME

STYLE INTERIORS

Casa Thomas - c/ Mallorca, 291 — cubinya.es —

/CubinyaBarcelona

Els 10 destacats de La Torre de Barcelona BARCELONA

1 2

3

4

5

6

7

8

9

10

Els nens reclamen més independència, als pares · PÀG. 4 LOCAL

L’Ajuntament rehabilita el Turó Park i prohibeix els gossos · PÀG. 12 LLAR

Alguns consells per estalviar energia a casa · PÀG. 16 COMERÇ

Bones perspectives per al consum · PÀG. 20 FAMÍLIA

Consells per véncer la timidesa durant la infància · PÀG. 67 SALUT

La càries infantil es pot prevenir · PÀG. 32 ESPECIAL NADAL

Nadal a Barcelona: Comerç i Cultura · PÀG. 52 ESPECIAL NADAL

Mapa del Nadal a la Zona Alta · PÀG. 56 GASTRONOMIA

Els millors formatges del món parlen català · PÀG. 66 SEXE

Bons propòsits sexuals per al 2018 · PÀG. 85 Proper Número

PER PUBLICITAT TRUCAR AL 93 418 19 19 O ENVIEU UN MAIL A COMERCIAL@LATORREDEBARCELONA.COM

Especial Educació

Edita: Triangulo Marketing Group S.L./ Cameliès, 109 08024 Barcelona/ T. 93 418 19 19 Director: Josep Garcia Director de continguts: Andreu Asensio Redactors: Raquel Fontanet, Verónica Maya, Gema Ruiz, Carla Pagespetit, Carla Fernández Moreno redaccio@latorredebarcelona.com Disseny: Joan Amer Publicitat: comercial@latorredebarcelona.com Dipòsit legal: B-39384-2009 www.latorredebarcelona.com

La Torre de Barcelona no es fa responsable de les opinions expressades pels col· laboradors en els seus articles

BARCELONA

Els nens reclamen als pares més llibertat i més autonomia Els nens i nens de Barcelona volen més temps per a ells i guanyar en autonomia personal. Així es desprèn d’una enquesta feta a 3.971 nens i nenes de 10 a 12 anys i de mig centenar d’escoles diferents, en una mostra representativa de tots els districtes de la ciutat, i de la qual es presenten ara els primers resultats. El projecte Parlen els nens i nenes: el benestar subjectiu de la infància a Barcelona, que impulsada per l’Ajuntament de Barcelona i que realitza l’Institut Infància i Adolescència de Barcelona és una nova eina per conèixer l’opinió i les sensacions dels més petits.

El 69% dels nens i nenes de Barcelona es mostra satisfet amb la seva vida en global, mentre que el 31% restant manifesta no estar-ho prou.

Un 8% expressa estar poc o gens satisfet.

Els resultats mostren que el 69% dels nens i nenes estan totalment satisfets amb la seva vida en global, mentre que el 31% restant manifesta no estar-ho prou. D’entre tots un 8% expressa estar poc o gens satisfet amb la seva vida. Cal destacar una diferència de 6 punts percentuals entre els infants que expressen no prou satisfacció global amb les seves vides que viuen en barris de renda baixa (33%) i els que viuen en barris de renda alta (27%). Segons els districtes dels centres escolars, són 11 punts els que separen els infants escolaritzats a Ciutat Vella (35%) dels de Sarrià-Sant Gervasi (24%).

Per altra banda, destaca que, si bé la salut és l’aspecte més ben valorat pels infants (un 85% dels infants n’està totalment satisfet), el 27% manifesta no estar prou satisfet amb el seu cos. Altres aspectes on un gruix important expressen no estar prou satisfets (3 de cada 10) són el barri on viuen (34%), els companys i companyes de classe (34%) i com els escolten les persones adultes (38%).

Temps lliure i autonomia Els primers resultats de l’enquesta posen de manifest també que els àmbits en què els infants es mostren menys

satisfets són el temps lliure i l’autonomia que tenen. Així, el 53% dels infants diuen no estar prou satisfets amb la quantitat de temps lliure que tenen i el 48% no està prou satisfet amb el seu grau d’autonomia.

A més a més, un 42% no està prou satisfet amb la seva vida d’estudiant i un 40% amb l’ús del seu temps.

El biaix de l’optimisme vital Els resultats de l’enquesta confirmen la tendència que ja mostra el projecte internacional Children’s World, en la qual s’emmarca el Parlen els nens i nenes de Barcelona: l’existència del que s’anomena “biaix de l’optimisme vital”,

un fenomen pel qual els infants tendeixen a respondre més positivament que els adults quan se’ls fan les mateixes preguntes. Si bé en els adults el gruix de respostes sobre la percepció de qualitat de vida se situa entre el 7 i el 8, en els infants se situa majoritàriament entre el 9 i el 10. És imprescindible tenir en compte aquest fenomen a l’hora d’analitzar els resultats de l’enquesta per no caure en el parany que tot funciona bé i, sobretot, estar especialment atents a les dades d’infants que expressen estar poc o gens satisfets amb la seva vida, ja que no és ni l’esperable ni el més habitual i pot estar indicant un malestar important.

Aquestes dades són alhora inèdites i subjectives, ja que és la primera vegada que es desplega una enquesta de benestar subjectiu de la infància a la ciutat preguntant als nens i nenes sobre qüestions relacionades amb el seu benestar en els àmbits principals de la vida: la família, les amistats, l’escola o el barri on viuen.

Entre els mesos de gener i abril de 2017 es va realitzar la primera fase del projecte, el treball de camp, enques-

tant els grups de 5è i 6è de primària de 52 escoles de la ciutat. Ara, amb la presentació inicial de resultats, arrenca la segona fase que s’allargarà fins al febrer: un procés participatiu que es durà a terme a les escoles amb una vuitantena de tallers específics, per tal que els nens i nenes que van participar de l’enquesta coneguin i interpretin els resultats objtinguts i construeixin una agenda de propostes de millora. D’aquesta manera, el projecte reconeix els infants com a ciutadans de ple dret amb punts de vista propis que cal, en primer lloc, conèixer, i en segon lloc tenir en compte, tal com estableix el dret a ser escoltats i que està reconegut en la Convenció sobre els drets de l’infant.

En aquest sentit, la participació de prop de 4.000 nens i nenes al projecte ha estat important no només pel rigor metodològic i la robustesa en les dades recollides, sinó també per l’abast social que representa, ja que significa que el 15% del total de nens i nenes de Barcelona escolaritzats a 5è i 6è de primària el curs 2016-2017 han estat preguntats i escoltats sobre com se senten respecte diversos aspectes de les seves vides i també què i com consideren que hauríem de fer per millorar el seu benestar.

LA TORRE DE BARCELONA

VISITES CONCERTADES

Centre de psicologia Infantil – Juvenil – Adults Reeducacions psicopedagògiques

635 676 515 633 402 018 628 546 791

C/ Consell de Cent 180, 1ºE - Metro (L1) Urgell y (L5) Hospital clínic www.centrepip.com 4 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

AQUEST MES ET RECOMANEM... Productes i Serveis de la Zona Alta APARELL DIGESTIU

CLÍNIQUES

FORMACIÓ

ODONTOLOGIA

ServiDigest............................................... 35

Urgencias Pediátricas El Pilar................ 38

Kumon....................................................... 58

Clínica Enric Pintado................................ 31

Clínica del Dolor....................................... 45

Auxiliars d’Infermeria............................. 92

J. Clemente Clínica.................................. 34 Clínica Smile............................................. 33

ART Taller de Pintura........................................10

COACHING Mª Fernanda Acosta.............................. 92

GENT GRAN

OR Compro Oro...............................................17

Centre La Magnòlia................................ 69 Joyners..................................................... 47

ASSEGURANCES Sanitas Madrazo......................................12 Axa Assegurances.................................. 37

DECORACIÓ

ORTOPÈDIA

Beatrice Ravell..........................................16 Cosy Maison............................................48

IMMOBILIÀRIA

Ortopedia Moré....................................... 81

Masifill Patrimonia.....................................7

ALIMENTACIÓ

Finques Ollé...............................................18

Quin pollastre............................................51

ESCOLES

Plus Fresc.................................................. 65

Highlands School.....................................46

Finques Amat..............................................8

El Gourmet Català................................... 79

BetàniaPatmos........................................ 22

Finques Forcadell..................................... 29

La Salle Bonanova................................... 55

Finques Anzizu......................................... 21

Century 21.................................................11

PSICOLOGIA Centre Pip....................................................4 Vidal & Espejo.......................................... 73

Pia de Sarrià-Calassanç......................... 27 Escola Sil...................................................53

ASSESSORIES

Loreto Abad Oliba.....................................15

Torrent Pérez.............................................16

Jesuïtes Sarrià-Sant Ignasi................... 61

Xaus Poch Economistes......................... 93

Santa Clara International School.......... 71

JOIES Compro Oro...............................................17

PUBLICITAT La Torre de Barcelona............................. 94

Teresianes Ganduxer.............................. 25

AUDICIÓ Salesa....................................................... 42

ESPORTS

LLAR

Putxet Sport..............................................13

Cubiña..........................................................2

Golden Kyu..................................................9

Saunier Duval........................................... 50

REFORMES Saim Reformes...........................................6 Equip de Servei........................................ 93 Pensando en Reformas........................... 93

BODES ExpoBoda................................................. 95 Mas de Sant Lleí...................................... 60

ESTÈTICA

Hotel Atenea............................................ 58

Clínica Mandri.......................................... 36

MODEL

Grup Soteras............................................ 34

Serena Clínic............................................44

Ainhoa Quiroga........................................ 73

Celler Can Torrens................................... 87

Benestar................................................... 34

Augusta Park............................................ 77 Bellesguard Park...................................... 50

Clínica Mandri.......................................... 59

CALÇAT Clínica del Calçat..................................... 92

FARMÀCIA

RESIDÈNCIES

Orpea Residencias.................................. 26

NADAL

Residencia Azurimar............................... 63

Ajuntament BCN......................................19

Sant Gervasi Parc.................................... 83

NUTRICIÓ

TERÀPIES

Serra Mandri.............................................14

CENTRES COMERCIALS

FISIOTERÀPIA

Health in Balance....................................40

Bio Health................................................. 32

L’Illa Diagonal........................................... 96

Fisio BCN...................................................41

NaturHouse.............................................. 92

Terapeuta Humanista............................. 92

BARCELONA

2 de cada 10 barcelonins té problemes mentals Entre el 10% i el 20% de la població de Barcelona, aproximadament, té algun problema de salut mental. Les xifres, de fet, han empitjorat en els últims anys, segons les dades de diversos estudis que l’Ajuntament ha recollit en l’informe monogràfic La salut mental a Barcelona. El gènere i sobretot la situació socioeconòmica (definida pel nivell d’estudis, d’ocupació o el districte de residència) expliquen en gran part el risc de desenvolupar algun problema d’aquest tipus, amb diferències de fins a deu punts percentuals en aquells casos en què la situació és més precària. Més enllà d’això, en termes generals, les xifres mostren que les noies adolescents i els homes adults són els que més han empitjorat la seva salut mental durant els últims anys.

WEB

En concret, entre els anys 2012 i 2016, la prevalença dels problemes de salut mental va passar del 5,3% al 12,3% entre les noies que estudiaven 4t d’ESO i del 6,7% al 10,5% entre les que cursaven 2n de Batxillerat.

Entre els nois les prevalences respectives van passar del 6,0% al 9,7% per als més joves i del 5,4% al 6,0% per als més grans. L’edat és important, perquè tot i que durant la primera infància són els nois els que presenten una pitjor salut mental, la tendència canvia a partir de l’adolescència i s’estableix

una diferència que es manté en l’edat adulta i s’accentua a partir dels 45 anys. En la població infantil destaquen especialment els problemes d’atenció i hiperactivitat, mentre que amb l’arribada de l’adolescència s’hi sumen els problemes de conducta i una elevada prevalença de problemes emocionals entre les noies.

Pel que fa a la població entre 18 i 64 anys, en aquest cas entre els anys 2011 i 2016, els diferents estudis també han mostrat que la mala salut mental ha experimentat un repunt especialment en el cas dels homes, que passen d’una prevalença de l’11,5% al 16,2%, tot i que el problema continua afectant més a les dones, que passen d’un 16% a un 18,9%. En aquesta franja d’edat, entre les persones aturades la prevalença de mala salut mental supera amb escreix el 25% i en aquelles que pertanyen a les classes socials més desafavorides la mateixa prevalença és d’un 27,3% entre els homes i d’un 31,3% en dones.

Finalment, pel que fa a la població de més de 64 anys, entre el 2011 i el 2016 la prevalença de mala salut mental va passar del 13,5% al 17,6% en el cas dels homes i, tot i ser superior, va experimentar una lleugera reducció del 24,9% al 23,8% entre les dones.

Visites i atencions en augment En paral·lel amb aquesta situació, el registre de la població atesa als Centres de Salut Mental Infantil i Juvenil (CSMIJ) ha augmentat d’una manera notable entre els anys 2002 i el 2016. En concret, aquest tipus de centres van passar d’atendre unes 5.400 persones a atendre més de 12.300. Ara bé, aquest augment té a veure en gran part amb un increment progressiu de la notificació dels casos, amb un increment de l’oferta i amb una millor capacitat diagnòstica, més que no pas amb un empitjorament de la salut mental. Els diagnòstics per trastorn mental greu suposen el 12% del total d’atencions que fan els CSMIJ. Aquestes xifres són força similars en el cas de la població adulta. Els Centres de Salut Mental per a Adults (CSMA) va passar d’atendre unes 32.800 persones l’any 2002 a atendre unes 45.400 l’any 2016. Els diagnòstics per trastorn mental greu en aquest cas representen el 32,2% del total.

El primer pla específic

Conscient d’aquesta situació i de la repercussió que la crisi econòmica pot haver produït sobre la salut mental de molta gent, l’Ajuntament

de Barcelona ja va presentar el juliol del 2016 el Pla de Salut Mental 2016-2022, el primer de les seves característiques a la ciutat i que va comptar amb la participació d’associacions i entitats especialitzades. Entre els seus principis rectors hi ha un major impuls a les actuacions preventives i de promoció de la salut mental; la focalització dels esforços en l’atenció a infants, adolescents i joves; el suport a la plena inclusió de les persones diagnosticades de trastorn mental i l’inici d’accions als barris amb especials dificultats i en situació de desigualtat.

El Pla de Salut Mental ja té en funcionament el 82% de les 111 mesures previstes, la qual cosa permet assolir un grau de compliment d’un 3,4 sobre 5. En són una bona mostra la inclusió de la salut mental en l’abordatge del sensellarisme, com demostra la posada en marxa d’un equipament específic a Cal Muns; el reforç dels programes de Barcelona Salut als Barris (BSaB) per arribar als 23 barris amb pitjors indicadors de salut de la ciutat; o bé la creació d’un projecte específic per part de Barcelona Activa per promoure la inserció laboral de joves amb problemes de salut mental.

LA TORRE DE BARCELONA

Reformas de interiores - Rehabilitación de fachadas Reformas Integrales - Arquitectura e interiorismo - Servicios a Comunidades de propietarios

¡SOLICITA PRESUPUESTO GRATIS!

Máxima Seriedad

30 años de experiencia en el sector

saim@saim.cat

C/ Sepúlveda, 141 (1º 4ª) 08011 Barcelona - T. 934 547 923 Móvil 1 : 609 740 592 - Móvil 2 : 677 881 422 - Mail: info@saim.cat

6 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

BARCELONA

El canvi climàtic provocarà més episodis de contaminació En els propers anys aumentaran entre un 12 i un 41% els episodis de contaminació.

Segons les conclusions d’un estudi elaborat pel Servei Meteorològic de Catalunya en els propers anys augmentaran entre un 12 i 41% els episodis ambientals de contaminació a Barcelona, com a conseqüència del canvi climàtic. L’Àrea de Climatologia ha identificat els efectes del canvi climàtic en la contaminació atmosfèrica i ha establert uns patrons de referència per calcular episodis futurs.

Barcelona pren mesures

A partir de l’anàlisi de les concentracions diàries de tres contaminants (NO2, O3 i PM10) entre 2006 i 2015, s’han identificat els patrons de circulació que hi ha darrere dels episodis més severs.

Posteriorment, s’han extrapolat els patrons al futur (2006-2100) utilitzant els escenaris RCP 4.5 i RCP 8.5.

Seguint l’exemple d’altres grans ciutats europees, l’Ajuntament i l’Àrea Metropolitana de Barcelona han presentat conjuntament el pla de reforç del transport públic que activa cada administració quan la Generalitat declari un episodi ambiental de contaminació i es restringeixi la circulació de vehicles entorn de Barcelona.

El transport oferirà la màxima capacitat operativa: s’augmentarà l’oferta de bus, tramvia, ferrocarrils i rodalies, però especialment mentre duri l’episodi.

Altres mesures són reservar carrils específics al trànsit per a vehicles de transport públic i alta ocupació en les vies

d’accés, així com reconvertir alguns carrils de circulació de vehicles per a les bicicletes, la regulació d’aparcament per als conductors no residents a Barcelona, la limitació de circulació per a taxis buits en zones determinades i la prohibició de la càrrega i descàrrega entre set i onze del matí. Són mesures que es van instaurar en cas d’un episodi d’alta contaminació de NO2 a la ciutat de Barcelona.

Protocol d’actuació Les idees van sorgir del grup de treball format per científics i tècnics de la taula contra la ­contaminació de l’aire, que va rebre l’encàrrec de l’Ajun­

tament d’elaborar una proposta de protocol i un marc normatiu per afrontar els episodis de contaminació. Abans de prendre mesures tan dràstiques es van definir uns llindars de pol·lució (per a NO2i partícules en suspensió PM10) previs en els quals es va començar a actuar. En cas que arribi un episodi de con­taminació, primer es farà un s­ eguiment intern hora per hora per determinar l’evolució del ­nivell i, si la situació no millora, entrarà en vigor una fase de p ­ reavís.

El seguiment s’activarà quan se superin els 140 mcg/m3i el preavís quan s’arribi als 160.

A partir d’aquell moment es posarà en marxa una campanya d’informació i sensibilització ciu­tadana i es prendran les primeres mesures.

LA TORRE DE BARCELONA

TORNA LA IL·LUSIÓ BARCELONA OBRA NOVA A SANT GERVASI - GALVANY

Rehabilitació integral i de gran qualitat, en edifici històric del segle XX, a la preuada zona de Galvany, envoltat de comerços i Parc de Monterols. 23 fantàstics habitatges de 2, 3 i 4 habitacions, que combinen el disseny elegant i clàssic de l’edifici original amb detalls de màxim confort, amb piscina, sales de fitnes i jocs a la zona comunitària.

www.amatimmo cat · 934 803 400 · info@amatimmo.cat 08006 Barcelona · Balmes, 345 | 08172 Sant Cugat del Vallès · Av. Rius i Taulet, 17 | 08960 Sant Just Desvern · Bonavista, 63

8 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

50218

BARCELONA

Llençar tovalloletes pel vàter costa molt car a Barcelona L’àrea metropolitana de Barcelona ha posat en marxa a finals de novembre la campanya ‘El vàter no és una paperera’, amb l’objectiu de sensibilitzar contra el vessament de tovalloletes i reduir les avaries que provoquen en les depuradores.

L’abocament de tovalloletes al vàter genera importants problemes a les depuradores i en l’operativa d’Aigües de Barcelona.

Segons dades de la companyia, el 46% de les emergències registrades per la companyia durant 2015 tenien relació amb les tovalloletes.

1,4 quilos per persona El 2014 es van abocar als inodors dels 36 municipis de l’àrea metropolitana de

Les tovalloletes humides estan fetes amb fibres molt resistents, encara que l’envàs indiqui que són biodegradables.

Barcelona més de 4,4 milions de quilos de deixalles, gairebé 1,4 quilos per habitant. A més, 8 de cada 10 serveis de neteja de canonades són per embussos provocats per les tovalloletes humides. En les comunitats de veïns, aquestes reparacions costen un mínim de 300 euros.

Les tovalloletes humides estan fetes amb fibres molt resistents, encara que l’envàs indiqui que són biodegradables.

Triguen molt més a desfer-se que el paper higiènic i s’emboliquen amb altres residus que tampoc han d’anar al bany, com cigarrets, tampons, bas-

tonets de cotó o compreses, i provoquen importants avaries en les instal·lacions de sanejament, com són les estacions depuradores.

Aigües de Barcelona repartirà 20.000 papereres en una campanya per reduir l’abocament indegut de tovalloletes i altres residus sòlids al vàter.

Campanya per reduir l’abocament La primera fase de la campanya, celebrada el 2016 a Viladecans, Castelldefels, Gavà, Sant Climent i Sant Boi de Llobregat, ha aconseguit reduir en

prop d’un 2,5% l’abocament de residus a la depuradora de Gavà-Viladecans.

La segona part de la campanya, amb el lema ‘Stop tovalloletes al vàter’ pretén anar més enllà de la conscienciació ciutadana, i vol obtenir resultats mesurables en termes de reducció de les avaries que provoquen les tovalloletes abocades a la xarxa de sanejament.

La campanya es durà a terme a l’entorn de la depuradora del Besòs: Santa Coloma de Gramenet, Badalona i els districtes de Sant Andreu i Sant Martí de Barcelona. Inclourà accions de sensibilització ciutadana, bars i restaurants, on es repartirà informació i material de la campanya.

LA TORRE DE BARCELONA

CASAL DE NAVIDAD ARTES MARCIALES

DEL 21 DE DICIEMBRE AL 5 DE ENERO

ACROBACIAS EXPRESIÓN ARTÍSTICA JUEGOS DIRIGIDOS

HORARIO: DE 9h A 14h

TALLERES

EDADES: DE 4 A 12 AÑOS

GYMKANAS

DESCUENTO 10% CÓDIGO: LATORRE17

Mitre, 23 (100 m Cines Gran Sarrià)

goldenkyu.com

T. 93 511 19 54

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 9

BARCELONA

Comença l’Operació Nadal Amb motiu de les festes nadalenques, Barcelona entra en un període on es produeix un ús més intensiu de l’espai públic i una major concurrència de visitants a les àrees més comercials de la ciutat.

Per aquest motiu, i per tal de garantir el normal desenvolupament de l’activitat quotidiana i que els ciutadans i les persones que ens visiten puguin gaudir del Nadal amb tranquil·litat, fins el 14 de gener l’Ajuntament de Barcelona, mitjançant la Guàrdia Urbana de Barcelona, amb la coordinació de la resta de serveis municipals, estableix l’Operació Nadal, un dispositiu especial per assegurar uns òptims nivells de seguretat, convivència, mobilitat i neteja a la capital catalana.

L’àmbit d’actuació comprendrà tots els districtes de la ciutat, però es farà una atenció especial a les zones de més afluència de ciutadans, a la zona del centre de la ciutat i als diferents eixos comercials de Barcelona. L’espai comprès entre Pg. Sant Joan, Lluís Companys, Pujades, Picasso, Avinguda Marquès de l’Argentera, Isabel II, Colom, Josep Carner, Paral·lel, Ronda Sant Pau, Comte d’Urgell, Mallorca, serà objecte d’una especial atenció.

Operacions específiques L’operatiu es complementarà amb altres dispositius espe-

La Guàrdia Urbana i els Mossos d’Esquadra reforcen la seva presència a les zones comercials realitzant funcions de proximitat i de prevenció, i s’incrementen els dispositius per garantir la seguretat viària. cífics la Nit de Cap d’any, la Cavalcada de Reis, la Fira de Reis de la Gran Via, etc.

les infraccions que puguin pertorbar la convivència i el descans dels veïns.

Prevenció de robatoris

Aquests dies també es porta a terme una tasca de prevenció de delictes al metro de Barcelona.

En previsió d’una major afluència de compradors a les diferents zones comercials de la ciutat, els agents de la Guàrdia Urbana de Barcelona i dels Mossos d’Esquadra han reforçat la seva presència en aquests àmbits realitzant funcions de proximitat i de prevenció per garantir la seguretat i prioritzant la presència de patrulles uniformades a peu, en especial als eixos comercials de cada barri.

Aquest treball conjunt es complementa amb la presència de patrulles mixtes de Guàrdia Urbana i Mossos d’Esquadra que adapten el seu servei a les necessitats i a l’evolució de les activitats que es duguin a terme a cada espai.

Les principals actuacions d’aquestes patrulles són funcions de prevenció de la seguretat ciutadana i actuacions destinades a evitar la comissió d’actes delictius, així com al control de

Dret al descans El dispositiu també ha de protegir els ciutadans de la contaminació contaminació acústica, tant pel que fa als sorolls procedents dels vehicles, com les generades pels clients dels locals de pública concurrència per garantir el descans dels veïns i veïnes.

Es vetlla per evitar les molèsties de les concentracions derivades de les concentracions nocturnes en espais públics que puguin ocasionar molèsties o problemes de convivència.

Fluïdesa viària S’incrementa la presència de persones a les zones comercials i el nombre de desplaçaments en aquests espais, per aquest motiu la Guàrdia Urbana vetlla per evitar congestions de trànsit establint mesures d’ordenació per mantenir la fluïdesa viària i facilitar la mobilitat tant dels

vianants com dels vehicles.

També es reforcen els controls preventius d’alcoholèmia i drogo-test per tal de reduir l’accidentalitat durant un període amb moltes celebracions, potenciant també la correcció d’infraccions en moviment.

La Nit de Cap d’Any hi haurà un dispositiu específic on es farà èmfasi en els serveis de vigilància del trànsit i prevenció d’accidents i en els controls preventius d’alcoholèmies i drogues.

Transports públics preparats L’oferta de bus i metro s’adaptarà a les característiques especials d’aquestes dates, en què disminueix la demanda de transport per motius laborals i d’estudis, però s’incrementen els viatges amb destí o origen a les zones comercials, així com les visites a familiars i les sortides de lleure.

També durant aquest període de l’any es reforça els serveis de neteja viària dels carrers i places de la ciutat, la recollida comercial de paper/cartró als principals eixos comercials i la recollida domiciliària per donar cobertura a l’increment de l’activitat comercial i usos i, per tant, la generació de residus que es produeixen durant aquestes festes.

LA TORRE DE BARCELONA

RESTAURACIÓN DE OBRAS DE ARTE Pintura sobre tela, tabla, tallas, pintura mural 10 % DESCUENTO EN TRABAJOS ANTES DE NAVIDAD FRANCESCA MESSORI IOLI Restauradora italiana · Sarrià, Barcelona M. +34 722 133 742 francescamessori.webnode.es - restauratres.wixsite.com/restauracion 10 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Cada agència és jurídica i financerament independent.

LA MAJOR XARXA IMMOBILIÀRIA DEL MÓN… I LA DE MÉS ÈXIT

Col·laboradors amb:

CENTURY 21 Alpha C. Calvet, 56 Tel.: 932 402 272 www.century21.es/alpha

CENTURY 21 BZ Gestió C. Cartagena, 243 Tel.: 93 450 41 43 www.century21.es/bzgestio

CENTURY 21 Dux Eixample C. Mallorca, 101 Tel.: 93 453 19 54 www.century21.es/dux

CENTURY 21 Dux Z. Franca C. Foneria, 33 Tel.: 93 453 19 54 www.century21.es/dux.zf

CENTURY 21 Gut House C. Pi i Margall 41-45 Tel.: 652 21 21 21 www.century21.es/guthouse

CENTURY 21 Ke Condal Pg. de St. Gervasi, 90 Tel.: 93 418 76 00 www.century21.es/kecondal

CENTURY 21 Server C. Berlin, 4 Bis Tel.: 934 905 995 www.century21.es/server

CENTURY 21 Smart Point Trav. de les Corts, 308 Tel.: 931 252 997 www.century21.es/smartpoint

CENTURY 21 Welhome c.Girona, 97 Tel.: 93 458 15 15 www.century21.es/welhome

CENTURY 21 Xarxa Còrsega, 411 Tel.: 93 458 17 00 www.century21.es/xarxa

MÉS DE 50 AGÈNCIES A TOTA ESPANYA I MÉS DE 7.000 A TOT EL MÓN

LOCAL

Barcelona rehabilita el Turó Park i prohibeix els gossos Barcelona ha començat a principis de novembre la rehabilitació del Turó Park.

Ho fa després d’una intensa campanya de pressió veïnal exigint que es dignifiques l’espai. La reforma tindrà un pressupost de 806.000€ i es preveu que s’allargui fins a l’abril de l’any que ve, suposarà, a més, la prohibició d’accés als gossos.

L’ajuntament remarca que el deteriorament que pateixen actualment algunes zones d’aquest parc del districte de Sarrià-Sant Gervasi és causat, en part, per la presencia de nombrosos animals de companyia. Per això, i tenint en compte que es tracta d’un dels jardins històrics més importants de la ciutat, s’ha decidit vetar-hi l’accés als gossos.

1.300 metres quadrats El compromís municipal per compensar aquesta decisió és el de construir una gran àrea de gossos, de més de 1.300 m², als jardins veïns de Piscines i Esports. Aquesta iniciativa s’inscriu en l’estratègia de garantir que a cada districte hi hagi, com a mínim, una àrea de gossos de més de 700 m². La previsió és, però, que la construcció d’aquesta àrea comenci durant la segona quinzena del mes de novembre i que les obres durin

La reforma durarà sis mesos i recuperarà el teatret de titelles. Però el fet de prohibir els gossos ha provocat moltes protestes. aproximadament tres mesos i mig. Mentre els treballs no estiguin enllestits, els gossos podran continuar accedint com fins ara a l’espai habilitat al Turó Park.

Una de les actuacions estrella del projecte és el buidatge del llac -i el trasllat de la fauna a una ubicació temporal per retornar-la quan els treballs estiguin enllestits, per millorarne la impermeabilització i evitar fuites. També es renovaran camins de sauló i fins a 3.200 m² de gespa-prat i 1.800 arbusts.

El projecte també permetrà 1 3/4/17 12:02

67X190 Autonomos cat sant gervasi AF.pdf

SANITAS PROFESIONALES C

M

Y

CM

ENS ADAPTEM A LA TEVA FEINA I AL TEU RITME DE VIDA

recuperar l’antic teatret de titelles del parc, on es preveu una programació estable.

Una de les crítiques dels veïns de la zona és que la gestió d’aquest espai es traurà a concurs i no l’assumirà l’Ajuntament, com denuncia Joan López, president de l’associació de veïns i comerciants del Turó Park. López també critica que no estiguin enllestides les obres de la futura àrea de gossos abans de començar la rehabilitació que expulsarà els animals domèstics del parc. Lamenta, també, que s’hi posin molts menys arbres

dels que els veïns demanaven.

El projecte preveu, de fet, la plantació de 12 arbres nous i els veïns en demanaven una seixantena.

El Turó Park va néixer el 1912 com a parc d’atraccions i va funcionar com a tal fins al 1929. El 1934, l’arquitecte Nicolau M. Rubió Tudurí el va transformar en un espai públic d’ús únicament veïnal. A causa de l’ús intensiu, l’espai havia quedat molt deteriorat, com han denunciat en més d’una ocasió els veïns de la zona.

LA TORRE DE BARCELONA

ARA NOMÉS

35,18€

(1)

AMB COPAGAMENTS(2)

MY

CY

CMY

K

(1) Promoció vàlida per a noves pòlisses del producte “Sanitas Profesionales” per a assegurats que no hagin estat clients de Sanitas els últims 6 mesos i amb data d’efecte l'1 d'octubre del 2017 i l'1 de febrer del 2018. Prima mensual vàlida durant la primera anualitat contractual per als assegurats que es donin d’alta a la pòlissa sobre la qual s’aplicarà el recàrrec del Consorci de Compensació d’Assegurances: 0,15 % de la prima neta. Oferta vàlida per a treballadors autònoms que contractin la pòlissa com a prenedors i assegurats així com els seus familiars (cònjuge i fills) que visquin amb ell. Edat màxima de contractació: 75 anys, i sense edat máxima de permanència. (2) A partir del setè servei, copagament progressiu d’acord amb el detall següent: de 7 a 10 serveis, 4 €/servei; d’11 a 15 serveis, 7 €/servei, i a partir de 15 serveis, 10 €/servei. Paquet de serveis d’alta freqüentació: 10 sessions de fisioteràpia, oxigenoteràpia 30 dies per a BPAP i CPAP, 15 dies per a aerosol, 15 sessions de ventiloteràpia i preparació al part: 12 €/paquet de serveis. El suplement dental té un copagament lineal de 3 €. Per conèixer amb precisió l'abast i els límits de les cobertures assegurades, consulteu el condicionat de la pòlissa.

12 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

OFICINA SANITAS SANT GERVASI C/ Madrazo 72, 08006 Barcelona T 93 419 27 84 / 93 414 30 69

PutxetSport Promoció hivern!

Aconsegueix la teva

Inscripció Gratuïta!

*

*

Inscriu-te amb amics i aconsegueix el teu descompte.

marmellà marmellà23, 23,08023 08023

www.putxetsport.com www.putxetsport.com

931151990 931151990

BREUS

Pares indignats pel carril bus Al novembre es va posar en funcionament el carril bus en sentit contrari de la Trav. de Gràcia, entre els carrers Balmes i Calvet. Aquest canvi ha indignat l’Escola Infant Jesús i els pares, que exigeixen mesures de seguretat.

El nou carril, en sentit contrari a l’habitual, ha agafat per sorpresa conductors i veïns que ara per travessar han de mirar cap a les dues bandes. Els autobusos 27 i D40 circulen del carrer Balmes a Calvet per la travessera de Gràcia i passen per davant de l’Escola Infant Jesús, on s’han instal·lat unes tanques provisionals.

El carril ha indignat els pares de l’escola, que denuncien que el pas dels autobusos pel costat de la vorera de l’escola

és perillós, tal com explica una mare, Eva Amargós: “Ara en sortir estem tots acostumats a mirar a l’esquerra en el moment de creuar, però ara haurem de mirar les dues voreres”.

Tanques més altes La direcció de l’escola i l’AMPA s’han reunit amb el districte, que s’ha compromès a aplicar més mesures de seguretat.

Aquestes noves mesures seran unes tanques fixes i més altes , que els nens no puguin saltar, tapar els escocells dels arbres i una senyalització d’escola propera.

L’AMPA ja ha recollit més de 500 signatures per fer pressió al districte perquè apliqui les mesures de seguretat de manera urgent.

Barraquisme a Sant Gervasi?

Diverses persones ocupen un solar de titularitat privada al carrer del Lluçanès, al barri de Sant Gervasi-la Bonanova. Els veïns expliquen que fa un més d’un mes que tenen aquest problema, i que al començament tan sols hi havia una barraca, però que cada vegada n’hi ha més.

Des de finals d’octubre que diverses persones viuen en una zona verda de titularitat privada del carrer del Lluçanès. Els veïns dels edificis del voltant asseguren que se senten insegurs i que les diferents associacions de veïns es reuniran per parlar-ne conjuntament.

Alguns veïns han decidit fer arribar a l’Ajuntament

aquesta problemàtica i el consistori assegura que s’està actuant amb “la màxima diligència possible des que es té coneixement de la situació”. A més, asseguren que el districte de Sarrià-Sant Gervasi “ja està assabentat de la problemàtica” i “està treballant intensament i de forma coordinada amb el departament de serveis jurídics del mateix districte, la Guàrdia Urbana, els serveis socials i l’associació de veïns, entre altres representants veïnals”.

En aquest sentit, diuen que s’estan promovent diverses “actuacions en diferents línies, amb l’objectiu de resoldre el problema”.

Nova biblioteca a Les Corts La futura Biblioteca Montserrat Abelló estarà llesta el mes de gener i l’objectiu és que sigui un equipament de referència a les Corts. Tindrà 3.500 metres quadrats, distribuïts en tres plantes, i estarà especialitzada en inclusió i la cultura del “fes-t’ho tu mateix”. Compartirà espai amb l’Ateneu de Fabricació de les Corts.

Els comerços del carrer Major de Sarrià mostren una il·luminació de Nadal molt original. Creada per joves dissenyadors de Barcelona per promoure el comerç.

Quan estigui llesta, es convertirà en la 3a biblioteca més gran de Barcelona i està pensada per ser un equipament dinàmic, on a banda de consultar llibres i estudiar es pugui fer activitats de tot tipus.

La biblioteca acollirà el fons documental que fins a l’estiu era a la Biblioteca Can Rosés.

Tindrà més de 45.000 documents, una zona per a joves i una altra per a infants. A més, hi haurà una zona multimèdia amb portàtils, una sala d’actes i dos espais de suport.

La biblioteca s’ha construït a l’antiga Fàbrica Benet Campabadal de fils de seda, que va estar activa fins als anys 80 del segle XX. Després es va convertir en la seu de la Fundació Centre del Vidre, fins que van començar les obres de la nova biblioteca el 2014.

La primera academia de sexualidad de España

En Sex Academy te ofrecemos una amplia variedad de actividades, cursos y talleres relacionados con la sexualidad. Apostamos por una educación sexual de calidad, profesional y divertida. Todos los talleres están impartidos por profesionales cualificados y se pueden realizar de manera individual, en pareja o en grupo. Para más información, visita nuestra página web: www.sexacademybarcelona.com +34 93 415 02 81 info@sexacademybarcelona.com

14 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Estàs buscant productes de teràpies naturals?

Les millors marques.

A Farmàcia Serra els trobaràs.

Especialistes en medicina natural.

LLAR

Alguns consells per estalviar energia a casa Les llars catalanes poden reduir un 25,9% en la seva factura energètica millorant els hàbits i els equipaments.

Tot i això Catalunya és prou eficient, la que més, seguida de les Illes Balears i Múrcia.

Aquestes són les conclusions del 10è Índex d’Eficiència Energètica elaborat per la Fundació Gas Natural Fenosa, que xifra en 273 els euros que cada llar es podria estalviar cada any si millorés la seva eficiència energètica.

L’estudi determina que el potencial d’estalvi a Catalunya es pot millorar sobretot en els electrodomèstics (el marge de millora és del 40,5%), la il·luminació (25%) i la calefacció (24,8%). Els percentatges són inferiors en l’aire condicionat (19,8%) i l’aigua calenta sanitària (12,1%). Però, què podem fer per millorar l’eficiència energètica a casa nostra?

La Fundació proposa algunes recomanacions sobre il·luminació, climatització i electrodomèstics que us ajudaran a reduir el consum d’energia.

Electrodomèstics Cal comprar electrodomèstics eficients que s’identifiquin amb la lletra A, ja que consumeix un 55% de l’energia que consumeix un electrodomèstic mitjà del

programes curts. Pel que fa a l’assecadora, la millor recomanació és fer-la servir poc i, en qualsevol cas, centrifugar la roba a la rentadora abans d’assecar-la.

Rentavaixelles Convé no engegar-lo fins que estigui ple, tot i que no l’hem de carregar en excés ni superposar les peces.

També és important rentar en fred i emprar programes curts. En general, cal un correcte manteniment de tots els electrodomèstics per tal que treballin amb la màxima eficiència.

L’estudi determina que el potencial d’estalvi a les cases catalanes es pot millorar sobretot pel que fa als electrodomèstics (el marge de millora és del 40,5%), la il·luminació de les llars (25%) i la calefacció (24,8%). mateix tipus. També trobareu les classificacions A+ i A++, cadascuna d’elles disminueix un 10% el consum que l’anterior. Com a norma general és important desconnectar del tot els aparells perquè no estiguin en standby, fer servir programes econòmics i netejar periòdicament els filtres.

Nevera i congelador El frigorífic és l’aparell que té un consum més elevat perquè està endollat les 24 hores del dia. Per tant, no s’ha d’obrir i tancar massa

sovint, ni deixar la porta oberta més temps del necessari. És millor deixar refredar els aliments a temperatura ambient abans de posar-los a dins. La temperatura de la nevera s’ha de mantenir entre els 3 °C i 5 °C i el congelador, a -18 °C. Rentadora i assecadora Després del frigorífic i el televisor la rentadora és l’electrodomèstic que més energia consumeix. Per aquest motiu s’ha de carregar el tambor al màxim, rentar en fred i utilitzar

Forn i microones En comparació amb el forn el microones gasta molta menys energia. Tanmateix, si decidim cuinar amb forn, cal procurar obrir-lo només quan sigui necessari per no perdre energia, i podem apagar-lo abans de finalitzar la cocció per aprofitar el calor residual.

Climatització Es pot reduir fins a un 50% dels costos de climatització si aïllem tèrmicament les portes i finestres per reduir les fuites de calor a l’hivern i la demanda de refrigeració a l’estiu. Per ventilar quan fa fred el millor és obrir les finestres només durant 10 minuts. També podeu instal·lar termòstats o rellotges

BUFET TORRENT & PEREZ HERENCIAS Testamentos Legítimas Aceptación y adjudicación herencias

Impuesto Sucesiones Estudios fiscales Reclamaciones judiciales

Passeig de Gracia, 42, 2º 3ª · 08007 Barcelona · T. 93 459 27 31 mail: bufettorrent@telefonica.net 16 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Aquestes festes,

el millor regal el trobarà al nostre web!

www.corello.es

TAG HEUER MONACO

ROLEX OYSTER

PATEK PHILIPPE GONDOLO

BELL&ROSS AVIATION

Gran selecció de rellotges de luxe i de primeres marques.

Compra, venda i intercanvi.

Carrer València 308, 08009 Barcelona · T. 938 844 789 · M. 696 841 619

programables que permeten regular la temperatura.

Calefacció Ara que comença la temporada de més fred, cal ajustar bé el termòstat per no gastar excessiva energia amb la calefacció. La temperatura hauria d’estar ajustada entre 19 i 21°C, i no s’hauria d’apagar mai, ni quan marxem de casa. És molt més eficient mantenir-lo sempre entre 15 i 17 °C que apagar-lo i haver de tornar a escalfar la casa de nou.

Aire condicionat A l’estiu, la temperatura de confort hauria de ser de 26°C. Quan s’engega l’aire condicionat no s’ha de posar una temperatura inferior perquè no refredarà abans.

Els aparells de refrigeració s’hi han d’instal·lar en llocs on toqui poc el sol i amb bona circulació d’aire. Sobretot apagueu l’aparell quan sortiu de casa.

Il·luminació Aprofitar la llum natural és una de les formes més fàcils

Què és la discriminació horària? És una varietat de tarifació on s’aplica un preu diferent, tot depenent de si es tracta d’un període horari nocturn o diürn. Bàsicament es divideix en dos períodes en funció del nivell de consum: punta, més consu i per tant servei més car, i vall. A l’hivern les hores punta van de les 12 fins a les 22 hores. A l’estiu des de la 13 fins a les 23 hores. De totes maneres algunes llars comptem amb una discriminació horària en tres períodes que inclou una franja supervall (des de la 1 de la matinada fins a les 7 de la matí), a banda de la vall (de les 23 a la 1 de la matinada i de les 7 fins a les 13 hores) i la punta ( de les 13 a les 23 hores). El període horari establert en cada un d’ells és el mateix per a tot l’any.

Val a dir que la tarifa amb discriminació suposa un estalvi en la factura de la llum, però només si s’efectua més d’un 30% del consum en horari vall (nit) i es controla el consum en les hores punta (dia). de reduir energia. Però també podeu utilitzar bombetes de baix consum, fluorescents o LED (perquè són més eficients). El preu de cost és una mica més elevat que les bombetes incandescents, ja que gasten 5 vegades menys però duren 10 vegades més.

Apagueu els llums quan no són necessaris.

Pel que fa a l’ordinador, si no l’hem d’utilitzar en els pròxims 30 minuts és millor apagar-lo. Els pilots d’encesa de la televisió i d’altres aparells com els equips de

música o les videoconsoles també consumeixen llum així que millor apagats. La manera més eficaç d’estalviar és fer servir regletes per apagar tots els aparells de cop. El consum anual d’un router, per exemple, suposa uns 19 euros l’any.

La millor hora per fer rentadores Quina és la millor hora per fer rentadores o per posar en marxa l’assecadora? Doncs depèn de la tarifa contractada i del dia. Cada dia, a partir de

les 20.30 hores, al web de Red Eléctrica www.ree.es podeu consultar el preu per hora de l’energia de l’endemà, que es decideix en subhasta al llarg del dia. Avui, per exemple, el dia que escrivim aquest article, l’hora més barata és a les tres de la matinada per a tots els abonats, mentre que l’hora més cara és a les 12 del migdia per als clients sense discriminació horària, sense grans oscil·lacions al preu, i les 2 de la tarda per als que sí que tenen discriminació horària.

LA TORRE DE BARCELONA

Tot l’equip de Finques Ollé els desitja molt bones festes A SARRIÀ DES DE 1970

ADMINISTRACIÓ, LLOGUER I VENDA DE PROPIETATS IMMOBILIÀRIES

Benet Mateu, 45. Local. 08034 BARCELONA T.93 2804727 18 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Perfums. Bufandes. Clavicordis.

A les botigues de barri hi ha regals per a tots els gustos.

Viu el teu Nadal

Emporta-te’ls embolicats amb paper de nadal o amb un embolcall de roba a les casetes del barri.

Ens trobaràs a l’entorn de Mercat de Galvany barcelona.cat/nadal #viuelnadal

Districte de Sarrià-Sant Gervasi

COMERÇ

Bones perspectives per al consum a Barcelona El creixement de l’economia catalana en el tercer trimestre de 2017 se situa en un 0,9% en taxa intertrimestral i en un 3,5% en taxa interanual, segons l’estimació de l’avanç del PIB que elaboren conjuntament l’Idescat i el Departament de la Vicepresidència i d’Economia i Hisenda, indicant per tant la continuïtat del seu fort creixement.

Les dades relatives al consum de les llars catalanes en el tercer trimestre no es troben disponibles en el moment de publicar aquest Butlletí, en canvi, sí ho estan les relatives a Espanya. Segons l’INE, el consum de les llars a Espanya ha augmentat un 2,4% interanual, per tant, a un ritme similar al del trimestre anterior.

La taxa d’atur s’ha tornat a reduir, situant-se en el 12,5%, el valor més baix des del quart trimestre de 2008 (11,8%) i es manté per sota de la taxa d’atur del conjunt de l’Estat (16,4%).

•

•

A Catalunya, tot sembla indicar el bon comportament del consum de les llars en el tercer trimestre de l’any, atès que els principals factors que incideixen sobre la propensió al consum han evolucionat de forma favorable: •

El nombre de persones aturades s’estima en 475.600, segons l’EPA, una xifra que suposa una reducció respecte del trimestre anterior (-4,4%), amb 21.800 persones aturades menys i també respecte d’un any abans (-13,9%), amb 76.900 persones aturades menys.

•

En el tercer trimestre de 2017, els preus han crescut un 2% interanual, fet que suposa una desacceleració respecte del primer i segon trimestre de l’any, quan van augmentar un +2,9% i un +2,2%, respectivament.

Aquesta tendència a la baixa ha estat conseqüència, en part, de l’evolució dels preus dels carburants, que també han moderat el seu creixement interanual.

La confiança dels consumidors (ICC) a Espanya s’ha situat en els 103,2 punts en el mes de setembre, per tant, 5,6 punts per sota del mes d’agost. Aquesta davallada s’ha produït pel retrocés tant de la valoració de la situació actual (-9,6 punts), com de la reducció de les expectatives (-1,6 punts). A l’octubre (darrera dada disponible), l’ICC ha tornat a disminuir, fins a assolir els 99,6 punts.

Riquesa financera i immobiliària. A l’espera de conèixer les dades publicades per l’INE sobre el preu de l’habitatge, la companyia de taxació TINSA informa

20 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

que en el tercer trimestre de 2017 el preu mitjà de l’habitatge ha crescut un 4% interanual a Espanya.

La Comunitat de Madrid i Catalunya exerceixen com a locomotores de la recuperació, amb un augment interanual del +13,2% i +12,5% respectivament, impulsades per les seves capitals.

•

En el tercer trimestre de 2017 s’han signat a Catalunya 17.396 hipoteques immobiliàries, per un import total de 2.813 milions d’euros. Aquestes xifres representen un creixement interanual del 15,4% i 3,8% respectivament.

•

L’Euríbor s’ha continuat reduint-se al llarg del tercer trimestre (-0,16% de mitjana) i en el mes de novembre (darrera dada disponible) ha assolit un nou mínim històric (-0,19%), sent el vint-i-dosè

mes consecutiu en què l’indicador es manté en terreny negatiu. La major part dels experts no preveuen grans canvis de cara al 2018, estimen que es podria recuperar en 2019 i no tornaria a créixer fins al 2020.

•

Pel que fa al crèdit concedit a les persones físiques, la disminució de l’estoc de crèdit a finals del segon trimestre de 2017 ha estat d’un 1,4% interanual. La part del crèdit viu per a l’adquisició i rehabilitació d’habitatge ha mantingut la mateixa reducció interanual del primer trimestre de 2017 (+2,8%), mentre la part destinada a la compra de béns de consum durador ha continuat augmentant (+9,9%), tot i que amb menys intensitat.

LA TORRE DE BARCELONA

Font: Generalitat de Catalunya.

L’èxit en la venda del teu pis.

Aconsegueix el millor preu.

Guanya en gestió.

Gaudeix del teu temps.

93 414 38 44 Anzizu, en confiança.

www.anzizu.es

Escola BetàniaPatmos, un campus natural i vital dedicat a l’educació dels materials. L’edifici s’ha ideat per tenir un baix consum energètic: es prioritza la llum natural, la il·luminació és de led i s’ha instal·lat control domòtic per a les instal·lacions d’il· luminació, de climatització i de control solar.

El 6 de novembre de 2012 va celebrar-se la primera reunió per parlar de la darrera reconfiguració i nou creixement de les instal· lacions de l’Escola BetàniaPatmos de Barcelona. Es tractava de repensar el seu urbanisme i, especialment, de construir un nou edifici d’educació infantil amb l’objectiu de connectar aquesta etapa –en aquells moments situada a l’antic hort gran del Monestir de Pedralbes– amb la resta de la comunitat, educació primària, educació secundària i batxillerat –situades al Clos Montserrat. L’exercici demanava una reflexió profunda per part de tots els participants, fet que va comportar un nombre elevadíssim de reunions de treball, visites a altres centres i la consulta de

molta literatura arquitectònica escolar de referència. Cinc anys després, aquell projecte ja és una realitat i l’Escola ha esdevingut un gran campus vital i natural, un espai dedicat a l’educació i a l’ensenyament amb un sentit complet i autònom, però, alhora, connectat amb el món exterior.

Els espais interiors, amplis i sense passadissos evidents, acompanyen els alumnes pels diferents nivells per mitjà d’una rampa interior desplegada als quatre nivells, amb recorreguts intuïtius, a través d’espais lluminosos i polifuncionals que permeten acomodar-hi una gran varietat d’activitats: treballs en grup, festes, reunions, teatre, concerts, accions...

Els espais exteriors també estan pensats per ser utilitzats tant pels alumnes d’infantil com per la resta d’alumnes de l’Escola. Aquests espais, articulats a través de l’avinguda principal que recorre tot el campus, es despleguen a banda i banda de la rampa en forma d’espais que combinen el joc, la vegetació i les instal· lacions esportives.

L’aparcament soterrat permet alliberar el campus de vehicles privats, guanyant espais verds per a primària, secundària i batxillerat.

En tot el procés de disseny s’ha estat molt sensible a les exigències ambientals, sobretot a les que fan referència a l’energia, a la gestió de l’aigua i als usos

La integració de la vegetació a l’edifici també ha estat un element molt important: s’han incorporat plantes, arbustos i arbres de diferents espècies als patis i a altres parts de l’edificació donant continuïtat al verd ja existent a l’Escola. La vegetació s’ha utilitzat per ajudar a complementar els elements de protecció solar, però, també, per a la creació d’elements dinàmics i canviants que ajuden a articular els espais exteriors, concebuts també com a espais d’aprenentatge, en aquest cas, el món natural.

El resultat de tot aquest esforç ha estat una Escola oberta a la ciutat, al mar i al món, un campus singular per a l’aprenentatge que us convidem a descobrir.

BETÀNIAPATMOS C. Montevideo, 13 08034 Barcelona T. 932 521 900 info@betania-patmos.org www.betania-patmos.org

27 DE GENER DE 2018 A LES 10 DEL MATÍ Es prega confirmació via web o via telefònica.

C/ Montevideo, 13 08034 Barcelona Tel. 932 039 995 / 932 521 900 - a/e: info@betania-patmos.org www.betania-patmos.org

22 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

CONSUM

Reduir l’IVA per lluitar contra l’obsolescència programada nes empreses i per al comerç de proximitat.

Amigos de la Tierra, una organització ecologista amb la missió de fomentar el canvi local i global cap a una societat respectuosa amb el medi ambient, justa i solidària, ha posat en marxa #SeMerecenUn10, una iniciativa que té l’objectiu de lluitar contra l’obsolescència programada a través de la reducció de l’IVA aplicat als serveis de reparació, als establiments de segona mà i de lloguer.

Des de l’associació i a través de la campanya es demana al Ministeri d’Hisenda i Administracions Públiques que aquest gravamen passi del 21% actual al 10%. “En reduir la càrrega impositiva sobre les reparacions, i per tant el seu preu, es fomentarà la pràctica de la reparació, el lloguer o la reutilització davant la compra de productes nous i s’incentivarà als fabricants perquè els seus productes siguin reparables i durables”, explica Alodia Pérez, responsable de Recursos Naturals i Residus de Amigos de la Tierra.

Aquesta ciberacció busca conscienciar la ciutadania sobre la necessitat d’utilitzar aquests serveis tan positius per a l’interès general i recollir signatures per aconseguir que les institucions, partits polítics i diferents col·lectius incentivin la seva creació i premiïn la seva tasca.

A més, aquesta iniciativa forma part de la campanya Alargascencia, un directori d’establiments on reparar, llogar i comprar de segona mà amb la finalitat d’oferir alternatives davant l’obsolescència creada per l’organització. “Les empreses de serveis de reparació, lloguer i segona mà realitzen una imprescindible tasca social i mediambiental. Són clau en el nostre objectiu d’acabar amb l’obsolescència programada!

Però som conscients que no n’hi ha prou amb posar-los un excel·lent, un 10. Són necessàries accions de promoció des

5. La reducció de residus farà menys necessàries infraestructures d’eliminació, abocadors i incineradores que són responsables de la degradació de nombrosos espais al llarg i ample del nostre país.

Es reduiran, a més, les seves emissions, que tenen greus impactes sobre la salut.

Una associació proposa reduir l’IVA dels productes de segona mà i de lloguer per promoure el consum responsable. de diferents àmbits, especialment les administracions públiques. Una d’aquestes mesures hauria de ser la reducció de l’IVA aplicat a aquests serveis, que hauria de passar del 21% actual al 10%”, manté Alodia Pérez.

A Suècia sí que es fa El sector de la reparació, el lloguer i de segona mà a Espanya aporta un gran valor ambiental, tant per allargar la vida útil dels productes, evitant la generació de residus, com per l’estalvi de recursos naturals al no haver de fabricar productes nous. No obstant això, no existeix cap mesura institucional per potenciar aquesta pràctica.

En canvi, aquesta iniciativa ja ha començat a aplicar-se a països com Suècia per afavorir les reparacions, que ja ha eliminat la totalitat de l’IVA a aquests serveis.

Entre les diferents mesures que es proposen per lluitar contra l’obsolescència programada es troba l’ampliació del període de garantia de dos a cinc anys, incentius fiscals a productes duradors i reparables, incloure més productes en el llistat d’obligatorietat de garantia, així com la disponibilitat de peces de recanvi.

L’organització defensa que és necessari acabar amb el model d’un sol ús i aposta

24 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

per un comerç local on les persones i el planeta estan en el centre de les decisions.

10 raons per al 10 1. Més reparació suposarà que ciutadania, empreses i administracions públiques deixin de generar milions de tones de residus. Permetria reduir considerablement el milió de tones de productes electrònics que produïm a Espanya cada any.

2. La generació de menys residus comportarà un estalvi de costos de gestió per a ajuntaments i comunitats autònomes, recursos que podran destinar a educació, sanitat, dependència o altres serveis per a la ciutadania.

3. Productes amb vides útils més llargues i serveis de reparació menys costosos suposaran un estalvi per a famílies i empreses, contribuint a millorar la seva situació econòmica, molt deteriorada com a conseqüència de la crisi financera dels últims anys.

4. Atès que la majoria dels serveis de reparació són oferts en petits comerços locals, el seu foment serà un impuls per a les petites i mitja-

6. Serà una important contribució a la lluita contra l’exportació il·legal de residus que afecta països com Ghana, on cada any van a parar milions de tones de productes informàtics i electrònics procedents de tot arreu del planeta, incloent-hi Espanya.

7. Permetrà reduir l’extracció de minerals, especialment en els països del Sud, que en no poques ocasions està associada a impactes negatius sobre els ecosistemes i els Drets Humans de les persones que treballen en la mineria.

8. Reduirà el consum d’aigua a nivell global, un recurs imprescindible i cada vegada més escàs. En aquest sentit, recordem que la producció d’una samarreta de cotó requereix de 3.900 litres d’aigua i la d’un telèfon mòbil de més de 12.000.

9. Es reduirà l’ús d’energia per a la producció de nous béns de consum, amb la consegüent menor contribució al canvi climàtic. Per exemple, la producció d’un ordinador requereix de 5.300 kWh d’energia, la despesa mitjana d’una família espanyola de cinc membres durant gairebé 20 mesos.

10. Menys pressió sobre determinats recursos naturals en llocs molt concrets del planeta com la República Democràtica del Congo, que són font de conflictes armats amb greus conseqüències per a les poblacions civils locals.

LA TORRE DE BARCELONA

GRANS EN

QUALITAT DE VIDA En cura, en experiències i en benestar.

L’objectiu de les Residències i centres de dia ORPEA és mantenir les capacitats dels nostres residents i garantir la tranquil·litat dels seus familiars.

Perquè al Grup ORPEA posem a la seva disposició una gran oferta de serveis adaptats a cadascuna de les seves necessitats, unitats especialitzades en Alzheimer i altres demències amb la garantia de tenir l’acreditació de la Generalitat de Catalunya.

ORPEA SANT CUGAT DEL VALLÈS Passeig Sevilla,1 Mirasol 08195 - Sant Cugat del Valles - Barcelona

935 877 200 ORPEA BARCELONA GUINARDÓ Ronda de Guinardó, 48-50 08025 - Barcelona

Amb excel·lents instal·lacions, entorns exclusius i les millors comunicacions.

Comprovi-ho.

Truqui’ns per concertar una visita.

934 463 908

ORPEA CIUTAT DIAGONAL Carrer August Font I Carreras, 13 08950 - Esplugues de Llobregat - Barcelona

936 110 333

www.orpea.es

HI HA UN CENTRE ORPEA MOLT A PROP SEU LA CORUNYA ALACANT BARCELONA CIUTAT REAL CÒRDOBA HUELVA JAÉN LA RIOJA LLEÓ LUGO MADRID MÀLAGA MÚRCIA SEVILLA VALÈNCIA VALLADOLID SARAGOSSA

Coneixem al nou director de l’Escola Pia Sarrià-Calassanç En Jose A. Martín Aguilera és el nou director gerent de l’Escola Pia Sarrià-Calassanç des del proppassat 1 de setembre.

Amb 20 anys de trajectòria a l’Escola Pia, va començar a l’Escola Pia de Sabadell on va estar 13 anys impartint classes a secundària i batxillerat, exercint de tutor, i els 6 darrer anys assumint la direcció gerent.

L’Escola Pia de Catalunya li proposà prendre el relleu en la direcció de Calella, on ha estat 7 anys fins arribar a Sarrià.

46 anys, pare de dos fills i llicenciat en biologia, li agrada definirse, per davant de tot, com a mestre en continu aprenentatge.

Un aprenentatge dirigit a motivar més i millor els seus alumnes i professorat. El fet d’impartir classes a secundària i el seu caràcter participatiu, dinàmic, i especialment obert i proper, fa que en el poc temps que porta a l’escola ja el conegui tothom.

Personalment, és ric haver conegut tres escoles diferents?

Molt. Precisament per la darrera paraula: Diferents. Formem part d’una institució amb 20 escoles arreu de Catalunya i totes tenen la seva personalitat, però amb un mateix estil i un mateix cor.

L’oportunitat de conèixer a fons escoles d’entorns diversos, amb diferent oferta educativa, diversitat d’alumnat, famílies, necessitats o vàlues, ha estat un tresor que m’ha plantejat reptes enriquidors com a persona i professional de l’educació.

de formació que els ajudi a ser autèntics per dins i per fora; a ser persones emprenedores que cridin l’atenció en positiu, que sàpiguen motivar equips i marquin el seu entorn professional i personal. Això ho estem practicant amb projectes concrets i pràctics. I sense oblidar que cada dia volem que surtin per la porta amb un somriure, feliços.

I els pares i mares?

Ara portes els primers 100 dies a l’Escola Pia de Sarrià. Què en destaques?

Començaria per la vida de l’escola. És una escola gran però tothom hi té el seu protagonisme i es respira molta vida, però amb serenor i organització.

M’agrada la seva “inclusivitat” i el tractament a la diversitat que practiquem a les aules per ajudar a cadascun dels alumnes a créixer i aprendre. M’agraden els projectes singulars de matemàtiques i els programes d’intercanvis internacionals.

M’agrada el protagonisme dels alumnes en l’activitat de l’escola, i uns docents i educadors dels àmbits escolar i extraescolar que treballen per fer-los més competents i amb valors. Realment, el treball tutorial i pastoral els ofereix un seguiment individualitzat i un munt d’experiències per

aportar-los actituds i valors que els facin persones autèntiques i actives per canviar el seu entorn.

I quins reptes veus?

Què et proposes?

Per a mi la pedagogia és el cor de l’escola. Treballem per formar competencialment els nostres alumnes des de la pràctica. El projecte SUMMEM ens està transformant la metodologia a l’aula. Volem que els nostres alumnes siguin excel·lents en el treball en equip cooperatiu, per comprovar com augmenten les seves habilitats (APRÈN) i actituds (CONVIU), que vol dir que aprenen més i millor. Fer-los pensar, plantejar bones preguntes i ser autònoms en la resolució de reptes, els fa aprendre amb motivació i ajudar-se mútuament.

La meva tasca consisteix en facilitar al professorat la formació i motivació per fer-ho realitat. Ells han de ser els veritables líders del procés educatiu. Els directius som part de l’engranatge fent que tothom se senti important en el projecte de centre.

Què et preocupa? On posaràs el teu focus a Sarrià?

Em preocupa no només fer innovació, sinó fer-la de qualitat. Les famílies interessades en el nostre P3 seran famílies d’alumnes que iniciaran un camí de 15 anys, al final dels quals la nostra societat no serà la que avui coneixem.

Volem oferir-los una experiència

Treballem per una escola Oberta i Transparent, amb majúscules.

Els pares i mares participen per ajudar-nos a fer millor l’escola.

L’han triat perquè hi confien, i des de la confiança hem de solucionar els conflictes i ajudar, com adults, a què els nostres alumnes visquin exemples de coherència i complicitat entre pares i mestres. L’educació és el nostre projecte compartit. Hem de ser l’exemple de cooperació que cal practicar pel bé dels nostres alumnes.

Per últim. Amb tota aquesta responsabilitat, no t’angoixes?

Cerco un cert equilibri per tal de poder viure i treballar amb il·lusió. Una de les claus és el meu equip directiu, ja que és impossible fer escola des de la individualitat. Amb ells comparteixo i decidim. Sempre he pensat que un bon ambient i exemple d’equip directiu repercuteix en un bon clima d’escola.

L’altra clau és seguir fent classes i estar al costat dels meus alumnes. Quan entro a classe, l’angoixa si hi és desapareix. És allà on trobo la raó del perquè un dia vaig decidir assumir una responsabilitat que en un futur i amb lideratge compartit, assumirà una altra persona.

ESCOLA PIA SARRIÀ-CALASSANÇ Immaculada, 25-35 08017 Barcelona T. 93 212 09 08

http://sarria.escolapia.cat

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 27

INTERNET

El negoci de la publicitat encoberta a les xarxes com a mínim no és fàcilment reconeixible com a tal, ni per als fans ni per a les organitzacions encarregades de protegir els consumidors de la publicitat intrusiva.

Instagram és avui dia la plataforma predilecta dels futbolistes, cantants, actors, influencers i famosos de tot tipus. Connecten de forma senzilla amb milions dels seus admiradors. Emeten en directe sense filtres, pugen fotografies, vídeos... I també venen la seva pròpia publicitat.

Si fem una ullada ràpida al compte de Leo Messi, per exemple, veurem que té gairebé 75 milions de seguidors a Instagram. Les seves fotografies poden arribar a obtenir més de 4 milions de “M’agrada”, sobretot si està envoltat de la família i els companys d’equip. És una xarxa social mol llaminera per a la publicitat i per això en els últims dos anys hi ha hagut una explosió de publicitat a Instagram. Hi ha dues maneres de fer-ne: anuncis propis d’Instagram o contingut pujat per comptes que està pagat per companyies ansioses d’arribar al seu públic. El problema és que no sempre és tan fàcil reconèixer la publicitat.

Companyies emprenyades Però els anuncis directes i evidents no agraden als fans. I això és un problema per a les companyies que paguen molts diners perquè els seus produc-

Segons un estudi recent més del 90% dels comptes més populars incompleixen la normativa nord-americana sota la qual opera Instagram.

L’autoritat en concret, la Comissió Federal de Telecomunicacions nord-americà, porta anys recordant a la companyia les seves obligacions legals.

Els comptes més populars d’Instagram no especifiquen si les imatges publicades són casuals o publicitàries. tes apareguin a les fotografies, unes vegades de forma clara i central, altres subtilment.

Seguim amb l’exemple de Messi. Imagineu-vos que publica una foto en un esdeveniment d’Adidas, on el logotip de la companyia apareix com a protagonista. És molt probable que la gent l’ignori per ser una anunci molt evident. En canvi si el futbolista publica una foto curiosa on es veu clarament la marca però sense ser la protagonista segur que aconsegueix molta més visibilitat, i més likes. És l’aplicació

Necessites una dieta a mida?

Dietes personalitzades fetes a mida amb productes de la terra

Mylenne Salazar Tècnic dietista nutricionista natural T. 670 684 848

www.dietistanatural.com 28 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

del product placement a les xarxes socials. Una forma de publicitat molt perseguida a televisió pel seu intrusisme.

Publicitat prohibida A les xarxes però el product placement ha encaixat molt bé. Les empreses signen contractes amb esportistes, actrius o famosos on s’especifica que han de mantenir una activitat social mínima on els seus productes o logotips apareguin de forma visible. No és exactament publicitat, o

La plataforma, propietat de Facebook, ha anunciat una forma més senzilla perquè famosos, celebritats i gent influent de tota mena puguin deixar ben clar qui ha pagat per les sabatilles esportives, les ulleres de sol, el biquini, o el nou model de tablet que apareixen a la fotografia com si res. Instagram compartirà en el seu compte oficial les estadístiques dels comptes que no especifiquin si és un patrocinador o un anunciant.

De totes maneres no han anunciat de moment cap tipus de penalització per a aquells que no utilitzin l’eina.

Tot dependrà de la pressió que exerceixin les agències de regulació europees i nordamericans a la plataforma.

LA TORRE DE BARCELONA

Comença a gaudir

de la teva sexualitat Dóna’t una oportunitat

T 691 623 835 www.mmartinezpsicologa.com

Valor de confiança des de 1958

Vol comprar, vendre o llogar un pis?

Si necessita assessorament en la comercialització d’habitatges, Forcadell arriba al seu barri per ajudar-lo.

Serveis per a propietaris •Difusió als principals portals immobiliaris •Taxació gratuïta del seu habitatge •Cerca de possibles compradors/llogaters

Serveis per a demandants •Ampli estoc d'habitatges de compra/lloguer •Acompanyament i assessorament integral •Habitatges de qualitat i amb garanties

931 549 692 info@forpuntsantgervasi.cat forpuntsantgervasi.cat Muntaner, 500

Les Corts

931 549 691 info@forpuntsarria.cat forpuntsarria.cat Santa Amèlia, 35

Sarrià Sant Gervasi

Gràcia

931 549 690 info@forpuntsantslescorts.cat forpuntsantslescorts.cat Berlín, 26

JA SAP QUIN ÉS EL SEU FORPUNT?

Eixample Comercialització d’Habitatges • Immobiliària d’Empresa • Gestió Immobiliària • Consultoria Immobiliària Corredoria d’Assegurances • Assessoria Jurídica Immobiliària • Oficina Tècnica Immobiliària

SOLIDARITAT

Endermar amb la 5ª Milla Solidària de Sarrià

El coaching te ayuda a descubrir y a conseguir lo que necesitas en tu vida te pasa, para ser más feliz y estar en paz contigo mismo.

Ja fa més de 75 anys que a Aspasim atén de forma integral a persones amb discapacitat psíquica greu a Barcelona. Els facilita la integració dins la societat i potencia la seva qualitat de vida amb inclusió en l’educació,el treball, l’oci i l’habitatge.

Cuando nos instalamos en el papel de víctima, se cronifica nuestro sufrimiento porque nos sentimos impotentes ante las circunstancias. Pero la realidad es que podemos actuar sobre lo que nos pasa y te preguntarás ¿cómo, si ya lo he intentado muchas veces y no lo consigo?

Endermar va oferir al vell mig de la plaça de Sarrià una xocolatada per a tots els assistents a la cursa i acompanyants.

El passat diumenge 29 d’octubre Endermar, empresa amb 40 anys d´experiència en l´organització de menjadors escolars, colectivitats, catering i altres serveis integrals d´hosteleria i restauració va col.laborar en la cursa solidària que organitzava la fundació Aspasim dedicada a les persones amb discapacitat intel.lectual.

Aquest any hi ha hagut més de 1.700 corredors i gairebé 300 amb discapacitat intel. lectual. Tot un èxit!

Aquesta cursa és una bona manera de fer esport i reivindicar la solidaritat amb aquest col.lectiu. www.endermar.com/es

¿Sientes que hay aspectos importantes en tu día a día que no funcionan como a ti te gustaría: relaciones de pareja, trabajo, familia, salud…?

El coach, mediante el entrenamiento emocional, te muestra que puedes elegir en todo momento aquellos pensamientos, estados de ánimo y emociones que te acercan a tu objetivo y modificar los que te alejan del mismo.

Quizás haya llegado el momento de que tomes las riendas de tu vida, haciéndote responsable de lo que

Mª Fernanda Costa Coach certificada por ICF 629 029 604 mfcosta@coachycoach.com

Nit solidària del Cava La Nit Solidària ha recaptat aquest any 41.529 euros, que serviran l’entitat humanitària per finançar beques menjador fora del període escolar, a les 10 diòcesis que hi ha arreu de Catalunya. Amb aquesta aportació, Càritas en té per cobrir les necessitats de 7 mesos. La Confraria del Cava Sant Sadurní ha celebrat la sisena edició de la Nit Solidària del Cava, que enguany ha comptat amb la participació de gairebé 300 persones.

Com els tres anys anteriors, la Nit Solidària del Cava ha comptat aquest 2017 amb la implicació extraordinària de l’Obra Social de La Caixa, que ha doblat els diners que havia aconseguit recaptar la Confraria del Cava. L’entitat financera ha lliurat 20.764 euros que es donaran també a Càritas.

Aquest any també s’ha aprofitat la Nit Solidària per lliurar a la Fun-

llán, autor del cartell de la 36a Setmana del Cava i del cartell de la Nit Solidària, i de dos il·lustracions de Pilarín Bayés. Amb la venda d’aquests tiquets es va aconseguir recollir 3.030 euros.

dació de la Marató de TV3 el xec amb la recaptació de la darrera Cursa Solidària País del Cava, que es va celebrar el 29 d’octubre i va recollir 15.704 euros.

Un sopar intens Diferents personalitats s’han volgut sumar aquest 2017 a la iniciativa solidària, entre les quals destaca la presència de dos protagonistes de luxe: la de Jordi Cruz, que aquest any ha estat nomenat ambaixador del Cava, i la d’Ona Carbonell, que va ser Reina del Cava el

30 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

2014. La il·lustradora Pilarín Bayès, una habitual en aquesta cita solidària, i l’escriptora Asha Miró, tampoc es van voler perdre l’acte. La V Nit Solidària del Cava també va comptar amb l’actuació musical del cor Vakombà, un dels participants en l’edició del 2014 del programa de TV3 ‘Oh, happy day’. La presentadora Elisabet Carnicé va conduir la Nit Solidària.

Una de les novetats de l’edició d’enguany ha estat el sorteig d’una obra del pintor Jordi Ro-

Enguany, els xecs amb la recaptació els ha recollit el nou president de Càritas, Francesc Roig, que va destacar la importància d’aportacions com la de la Confraria del Cava, ja que segons va explicar “la crisi ha cronificat la pobresa”. “Actuacions com aquesta demostren la solidaritat del país”, va remarcar. Per la seva banda, Antoni de la Rosa i Torelló, president de la Confraria del Cava, també va aprofitar la seva intervenció per apuntar la rellevància d’un acte com la Nit Solidària del Cava, recordant una vegada més la “responsabilitat social” que demostren els cavistes amb aquest tipus d’activitats.

LA TORRE DE BARCELONA

Som especialistes en implants

Ens agrada que somriguis!

Implants zigomàtics Dents fixes amb el mètode All-on-4™ Cirurgia guiada per ordinador Especialistes en casos complexos

es Especialist a d’os c n a m a l n e en la s e t s i l a i c e Esp n-4™ o l l A a c i n tèc

Barcelona Balmes, 295 - 1er 2a

Manresa

93 200 08 08

93 872 10 73

Ctra. Vic, 11-13 - entresòl

SALUT

La càries infantil es pot prevenir Entenem per salut bucodental l’absència de malaltia que afavoreix un estat de benestar físic i psíquic. El nen amb una boca sana no presenta dolor, desenvolupa les seves funcions orals perfectament: masticació, deglució i fonació; i li permet un desenvolupament adequat físic, psíquic i social.

complicacions infeccioses, de vegades greus que necessitaran hospitalització.

No és infreqüent veure nens amb gairebé totes les dents afectades, que influiran severament en el desenvolupament físic i psíquic del nen. A més sabem que un nen amb càries serà amb tota probabilitat un adult amb càries.

En el nen s’altera el seu estat de salut bucal bàsicament per patologia infecciosa, que inclou a la càries i gingivitis. També per patologia de desenvolupament secundari a hàbits i/o disfuncions orals com: succió perllongada del xumet, succió digital, deglució infantil, respiració oral...

La càries és un problema de salut pública?

De tots ells, el problema més important és la càries infantil, malaltia infecciosa provocada pel germen Streptococcus mutans. La colonització és per contagi vertical, fonamentalment de pares a fills o cuidadors. Els estreptococs, en determinades condicions, produeixen àcids que desmineralitzen la dent, destruintla progressivament.

Quines són les condicions necessàries?

La condició més important per a que es desenvolupi la càries és la presència prolongada de carbohidrats (sucres) a la boca, que succeeix en els nens que ingereixen amb freqüència aliments/begudes amb alt contingut en sucres

Als països desenvolupats com el nostre, la càries és la malaltia crònica més freqüent, superant l’asma i la diabetis.

Entre els cinc i sis anys, el 36% dels nens tenen més d’una dent amb càries.

Quina importància tenen les càries a les dents de llet?

de la primera infància severa.

Les dents de llet anteriors es recanvien cap als sis anys, i els posteriors, sobre els deu anys. La seva funció, a més de la masticació, és permetre un desenvolupament harmònic dels maxil·lars, mantenir espais per a les dents permanents, permetre un adequat desenvolupament del llenguatge i estètica dental.

Les càries que afecten els nens menors de sis anys reben la denominació de càries de la primera infància (edat en què les dents són decídues, temporals, o també anomenades de llet) i quan afecta els menors de tres anys, és especialment greu i per això reben la denominació de càries

Abans dels tres anys un determinat grup de nens ja tenen càries que afecta les dents anteriors i va afectant als molars segons van erupcionant. Es relaciona directament amb la ingesta de begudes ensucrades (sucs), biberó de llet nocturn, i fins i tot amb la lactància natural prolongada a demanda i administrada durant la nit.

Afecta el 2-3% de la població infantil.

Quan es desenvolupen les càries i no es tracten, produiran dolor, que afectaran la masticació, al desenvolupament físic, a la concentració i l’aprenentatge. Perdran dents, que alteraran l’alineació de les dents permanents. Hi pot haver

Les altres condicions necessàries associades són: l’absència d’higiene oral, l’escassa freqüència o l’inici tardà del raspallat així com també la salut oral dels pares. Els fills d’immigrants i la població amb menors ingressos tenen major prevalença

i carbohidrats fermentables.

Aquesta situació associada a l’escassa o absència d’higiene oral i la presència de defectes en l’esmalt no diagnosticats precoçment, afavoreixen la seva aparició.

DESCOBREIX ELS BENEFICIS DE LA QUIROPRÀCTICA Comença des de avui a sentir-te més saludable i ple d´energia!

• Cuida la teva columna vertebral d´una manera natural • Millora els dolors músculo-esquelètics, dolor cervical, lumbar,ciàtica.

• Millora el sistema nerviós, mal de cap, vertigen.

• Millora la funció del sistema nerviós autònom que controla les funcions orgàniques.

VISITES PERSONALITZADES OFERTA ESPECIAL PELS LECTORS DE “LA TORRE” 1ª Visita + informe de resultats per només 40 euros ( preu normal 70 €)

C/ Plaça Eguilaz, 8 Bis, 2º 1ª, ( Al costat Clínica Corachan) 08017 Barcelona · T. 932 05 62 83

32 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

de càries, per la qual cosa es dedueix que la càries té una relació amb l’estatus socioeconòmic.

El tractament de les càries en nens petits és molt difícil i no està cobert per la sanitat pública. En una gran majoria es necessita un tractament en medi hospitalari amb anestèsia general. Actualment l’índex de restauració és baix en nens, al voltant del 20%. Per tant la càries infantil es considera un greu problema de salut pública.

Quines son les mesures que poden prevenir les càries?

Bàsicament consistirà en eliminar o controlar els factors de risc comentats.

Si els pares tenen càries actives i una càrrega elevada d’estreptococs, serà fàcil que encomani al seu fill. El contagi (transmissió bacteriana), és per petons, en netejar el xumet, provar aliments amb la mateixa cullera, etc.).

També sabem que com més tard s’iniciï la higiene dental, més temps el nen tindrà placa bacteriana, i per tant, més risc de càries. Per això és molt important l’orientació primerenca per als pares/cuidadors per detectar factors de risc i prevenir aquesta malaltia. És aconsellable una primera visita a l’odontopediatra abans del primer any d’edat, per diagnosticar signes incipients de càries i tractar-los precoçment.

Els pares i nens es relacionen amb un entorn sanitari (pediatre, llevadora, infermeria) abans que amb el dentista, per tant aquests professionals poden influenciar en la millora de la seva salut bucal, amb consells bàsics i elementals.

Quin tractament haurien de rebre aquests nens?

diagnòstic gairebé sempre és tardà, quan el nen té dolor i habitualment presenta múltiples càries. En aquestes situacions és necessari el tractament per l’odontòleg especialitzat o odontopediatra. Com més curta és l’edat del nen, és més difícil el tractament, sent l’únic recurs el tractament amb anestèsia general, tractament complex i costós.

Si milloréssim la prevenció, amb la intervenció de la llevadora i el pediatre en “educació” i el paper de l’odontopediatra en el “diagnòstic precoç”, disminuiria radicalment la prevalença, les lesions serien lleus i subsidiàries de rebre un tractament mèdic,i no quirúrgic com ho és finalment.

Una malaltia que es pot preveure

Com abans hem esmentat, el tractament de càries en dentició temporal no està cobert per la sanitat pública. El

Coneixem amb certesa que la càries és una malaltia prevenible. La importància d’una dieta i higiene oral adequades, l’ús de produc-

tes remineralitzants com el fluor, a través de pastes dentals que aporten calci i fosfats, actualment és possible tenir a una població infantil lliure de càries si es desenvolupen les mesures preventives adequades.

Per al futur s’albiren millores amb el coneixement del “microbioma” oral, amb l’objectiu de mantenir l’equilibri bacterià a favor de bacteris protectores de la càries dental.

L’Hospital Sant Joan de Déu Barcelona porta més de 40 anys tractant nens des del naixement fins als 18 anys per a la detecció precoç dels problemes de maloclusió, solucionar les alteracions esquelètiques i restablir l’equilibri morfològic i funcional de la cara i la boca. Per a més informació, podeu consultar la pàgina web del Servei d’Ortodòncia.

FAROS HOSPITAL DE SANT JOAN DE DÉU

Servei d’Odontologia i Ortodòncia.

CLÍNICA DENTAL CIÓ PROMODAL DE NA UNA BOCA SANA MILLORA LA SEVA QUALITAT DE VIDA

Blanquejament des de 100€

Clínica Dental Smile els desitja un Bon Nadal i un Feliç Any Nou 2018

Plaça Cardona 11 · 1r 1a (entre Laforja i Aribau) 08006 Barcelona

www.clinicadentalsmilebcn.com T. 93 200 66 66 / M 601 063 822 www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 33

SALUT

Mercats cardioprotegits a Barcelona Els mercats de Sant Gervasi, Sarrià, Tres Torres i Les Corts comptaran properament amb desfibril·ladors intel·ligents que permetran actuar immediatament en cas de parada càrdiorespiratòria sense necessitat de coneixements específics. Fins ara 17 mercats de Barcelona ja comptaven amb aquesta eina i ara es completarà la mesura instal·lant-la en els 23 restants, entre ells els de la zona alta.

Els desfibril·ladors són aparells que poden salvar vides en casos de parades cardio-respiratòries.

Van començar a instal·lar-se en centres esportius i gimnasos i des de fa un temps n’hi ha també en espais públics molt transitats. Els que s’estan instal·lant als mercats són a més intel·ligents i permeten que els pugui fer servir qualsevol persona sense nocions de reanimació cardíaca. Només cal seguir les instruccions que incorporen.

Cal tenir en compte que els 39 mercats alimentaris de Barcelona

de quatre estacions de la Línia 1 del metro, en una prova pilot. En aquests mesos, els desfibril·ladors d’ús públic distribuïts en aquestes ubicacions ja s’han fet servir en diversos episodis cardíacs.

30% de mortalitat

reben més de 60 milions de persones l’any i hi treballen directament unes 7.500 persones.

La regidora de Comerç i Mercats, Montserrat Ballarín, ha agraït la implicació d’ABS i de l’Obra Social ‘La Caixa’ “en un acord que pot ajudar a salvar moltes vides. Cal tenir present que els mercats reben anualment més de 66 milions de visites i que són espais que ja en el seu dia a dia promouen una vida saludable basada en el productes de proximitat, un objectiu, el de la salut, que compartim amb la Fundació Barcelona Salut.”

Les malalties cardiovasculars causen el 30% de la mortalitat total al món i constitueixen un problema de salut pública de primer ordre, amb incidència en persones de qualsevol edat i condició. Segons dades oficials, l’any 2012 es van comptabilitzar 3.420 morts sobtades a Catalunya, xifra 16 vegades superior a la de morts en accidents de trànsit. A banda de la prevenció i la difusió d’hàbits saludables, una manera eficaç d’evitar-les és la disseminació de desfibril·ladors en espais públics, que puguin ser utilitzats dins dels 10 minuts posteriors a la crisi cardíaca, que són decisius.

Barcelona cardioprotegida El programa “Barcelona, ciutat càrdio-protegida” es va presentar al mes de març a l’Ajuntament per tal de convertir Barcelona en la primera gran ciutat del món amb càrdio-protecció integral, en el marc d’un estudi científic impulsat per la Fundació Barcelona Salut. Aquest programa va començar amb la instal·lació de desfibril·ladors a 100 farmàcies de la ciutat i a finals d’agost es va posar en marxa també la càrdio-protecció

LA TORRE DE BARCELONA

HOTEL REY DON JAIME HOTEL CIUDAD DE CASTELLDEFELS

HOTEL PLAYAFELS

Tel. 93 665 12 50 · 660 52 35 27 Bodas@grup-soteras.com / www.grup-soteras.com 34 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Beneficis del tractament mèdic de Hidroteràpia del Còlon a ServiDigest seva reabsorció al Còlon, ja que entre els seus plecs sempre queden residus que no s’eliminen.

S’estima que cada individu allotja uns 100 bilions de bacteris d’unes 400 espècies diferents.

De vegades el Nadal comporta menjars poc equilibrats i amb excés de greixos, abusem de l’alcohol i de begudes amb alta quantitat de sucres, fins i tot es recorre a aliments precuinats, molt elaborats o amb massa conservants i colorants.

Encara que siguem individus saludables, durant aquest dies adoptem costums poc recomenables.

Malgrat és cert que aquestes celebracions ens porten a modificar la nostra dieta habitual i els nostres costums (plats més consistents, sobretaules més llargues …), hem de fer cas als consells nutricionals dels professionals mèdics i intentar mantenir un bon equilibri alimentari durant aquests dies. En definitiva, apliquem la prudència i la prevenció.

Aquests canvis, encara que siguin controlats, poden representar un desordre que afecta al nostre aparell digestiu i influeixen sobre l’equilibri de la flora intestinal, el sistema immunitari, el nostre benestar digestiu i sobre el nostre trànsit intestinal que es pot ressentir amb episodis de restrenyiment.

Des de Clínica ServiDigest, recomanem preparar el nostre organisme amb un tractament d’Hidroteràpia del Còlon.

La Hidroteràpia del Còlon és un tractament de salut còmode, net, indolor i altament efectiu, que consisteix en un rentat profund de l’intestí gruixut, mitjançant la irrigació amb aigua filtrada i purificada que depura una de les zones de l’organisme que acumula més residus, reduint directament les toxines i alliberant de pressió la zona abdominal. A més, afavoreix la posterior absorció de vitamines i minerals.

Per altra banda, la Hidroteràpia del Còlon és un bon complement d’ajuda en dietes d’aprimament, amb pèrdues significatives de pes per sessió, que estimulen al pacient a continuar el règim indicat.

A Clínica ServiDigest portem més de 15 anys utilitzant la Hidroteràpia del Còlon per netejar profundament l’intestí, com a tractament de salut i també com a preparació prèvia a la Colonoscòpia.

La Hidroteràpia del Còlon reequilibra l’organisme i activa el sistema circulatori, millorant les alteracions circulatòries i limfàtiques com varius i celutitis.

Són moltes les alteracions i malalties que es poden relacionar amb l’excessiu cúmul de toxines fermentades i la

En individus sans pot considerar-se que les diverses poblacions microbianes i les cèl·lules dels teixits en contacte amb aquests bacteris, formen un ecosistema, els components del qual estan equilibrats.

Però per influències exògenes o endògenes, es produeixen trastorns de l’equilibri i la flora pot convertir-se en patògena per al seu portador.

La Hidroteràpia del Còlon ajuda a alleujar el restrenyiment, a evitar l’aparició de cefalees, pal·lia algunes afectacions dermatològiques, afavoreix l’eliminació d’algunes al·lèrgies i beneficia el reg sanguini i el sistema limfàtic, millorant alteracions circulatòries i limfàtiques com són les varius o la cel·lulitis . És una teràpia segura i controlada, que ens pot aportar uns beneficis per al bon estat de salut i la prevenció de malalties, creant alhora un ambient i un pH idoni per restablir l’equilibri en l’ecosistema intestinal.

A Clínica ServiDigest, el tractament es realitza amb equips moderns, segurs i amb sofisticats sistemes de control de temperatura i pressió. En ser un centre medicoquirúrgic, el nostre personal sempre actua sota supervisió mèdica especialitzada.

La sessió precisa de 45 minuts aproximadament i recomanem un tractament complet cada 6-12 mesos per

mantenir una higiene intestinal en perfecte estat.

No cal cap preparació ni tractament previ i no té cap efecte indesitjable. Després de la Hidroteràpia de Colon es pot fer una vida completament normal i atendre qualsevol compromís social.

A Clínica ServiDigest disposem de tres modalitats de tractament: •

Sessió d’Hidroteràpia de Colon

•

Sessió d’Hidroteràpia de Colon + Tractament d’Ozó

•

Tractament Neteja Completa de tres sessions d’hidroteràpia

Aquesta modalitat consisteix en tres hidroteràpies en un període de 2 setmanes, deixant un període de 4 dies entre cada hidroteràpia per a la recuperació de la flora intestinal. En aquest pack oferim a l’última sessió un Tractament d’Ozó (reg de l’intestí amb aigua osmotitzada i enriquida amb major quantitat d’oxigen, sense cost.)

La Hidroteràpia de Còlon està supervisada per l’equip mèdic del Servei d’Aparell Digestiu de Centre Medicoquirúrgic ServiDigest, membre de l’Associació Nacional i Internacional per a l’estudi i difusió de la Hidroteràpia de Còlon.

Des de Clínica ServiDigest recomanem gaudir de totes les celebracions de manera saludable i amb prudència.

CLÍNICA SERVIDIGEST BALMES, 334 08006 BARCELONA T.93 545 09 90 93 415 34 64 uad@servidigest.com www.servidigest.com

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 35

SALUT

10 recomanacions per a un Nadal saludable El Nadal és una època marcada per l’augment d’actes socials i reunions en torn d’una taula.

Això significa que la nostra rutina habitual s’alterarà sobretot per als diabètics però també per a qualsevol persona que pateixi problemes cardiovasculars. Parlem de canvis en l’horari dels àpats, l’augment del consum d’aliments calòrics i alcohol, manca d’exercici físic i, fins i tot, disminució de les hores de son. Tots aquests són aspectes que dificulten el control dels nivells de glucosa a la sang.

La Societat Espanyola de Diabetis adverteix que tots aquests canvis d’hàbits poden provocar hiperglucèmies (nivells alts de glucosa a la sang) com a conseqüència d’abusar d’aliments amb moltes calories o sucre i practicar

En aquestes dates poden aparèixer nombrosos dubtes per a les persones diabètiques, sobre què menjar, quan i com. L’estrès o la preocupació excessiva tampoc no contribueixen. menys exercici; però també podem patir tot just el contrari, hipoglucèmies (nivells baixos de glucosa) en aquest cas degut als desajustos en horaris d’àpats o d’errors de càlcul en l’administració d’insulina extra.

Aquests problemes per controlar la glucosa en sang obliguen, en alguns casos, a que persones amb diabetis hagin de buscar ajuda mèdica.

Els excessos resulten molt més perjudicials en persones diabètiques, no només per la dificultat de control sinó també perquè l’augment de pes incrementa els factors de

risc vascular com el colesterol i la hipertensió. Per això els metges insisteixen en no relaxar-se quant al control diari de la diabetis sense renunciar a la vida social.

Moderació i control Segons el doctor Franz Martín Bermudo, vicepresident de la Societat i catedràtic de Nutrició: “La celebració d’aquestes dates no significa que les persones amb diabetis hagin de sacrificar-se per Nadal ni tampoc que hagin de seguir un menú diferent al dels altres.

Ans al contrari, cap aliment

està prohibit, ni tan sols els dolços, però s’han de consumir amb moderació i sempre controlant i ajustant la ingesta calòrica i de carbohidrats en funció de l’exercici físic i la medicació”.

Les persones amb diabetis tipus 1, que segueixen tractament amb insulina i mantenen un pes adequat, hauran de ser més curosos amb els aliments rics en hidrats de carboni. Si patiu diabetis del tipus 2 amb tractament oral i patiu obesitat o sobrepès a banda dels hidrats haureu de controlar la ingesta de greixos i el colesterol dels aliments. D’aquesta manera evitareu un augment de pes que incrementaria els factors de risc vascular, com el colesterol i la hipertensió.

En aquestes dates po-

Llame al T. 93 254 77 46 y solicite una visita gratuita y sin compromiso

www.clinicamandri.com

Especialistas en Cirugía Plástica y Medicina Estética Mejorar nuestro aspecto resulta fundamental para la salud física y mental.

Es necesario ponerse en manos de profesionales y disponer de unas instalaciones dotadas de las últimas tecnologías. Este es nuestro compromiso:

Una satisfacción completa.

Cirugía plástica

Plataforma láser

Obesidad

Varices

36 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Rejuvenecimiento facial y corporal

micropigmentación

dubteu en escollir amanides i verdures. I si és possible escolliu plats amb aliments a la planxa, al forn o al vapor.

7. Proveu d’introduir la fruita en els postres. Hi ha nombroses opcions molt atractives.

8. Tracteu de moderar (i la gràcia és aconseguir-ho) el consum d’alcohol i, per descomptat, preneu-lo sempre durant els àpats.

Es pot gaudir d’un bon vi negre o d’un cava brut nature però cal reduir al mínim les begudes alcohòliques destil·lades (whisky, vodka, ron, brandy o cognac, licores i aiguardents). den aparèixer nombrosos dubtes en les persones amb aquests problemes, sobre què menjar, quan i com.

10 consells

L’estrès o la preocupació excessiva tampoc no contribueix al control de la diabetis. Per aquesta raó la Societat Espanyola de la Diabetis ha elaborat una sèrie de recomanacions que serviran als pacients però també a moltes persones que vulguin tenir un Nadal més saludable.

2. No oblideu prendre la medicació i feu medicions de glucosa amb més freqüència.

1. Respecteu, tant com sigui possible, els horaris dels àpats.

3. Mantingueu-vos actius. Si sona la música aprofiteu per ballar i després dels àpats baixeu al carrer a fer un tomb. Si ho feu acompanyats de la família serà una oportunitat per fer germanor i exercici a la vegada.

4. Mai no s’ha d’acudir a una reunió o a un àpat excessivament famolenc. No cal acumular gana per atipar-se després sinó repetir el que fem cada dia: un bon esmorzar, berenar o aperitiu abans de del dinar o sopar.

5. Un cop a taula, serviu-vos els aliments menys saludables o rics en carbohidrats simples i greixos saturats en plats tan petits com sigui possible. Tampoc no cal que siguin plats de cafè.

6. Si podeu triar la guarnició no

9. No abuseu dels “dolços per a diabètics”, ja que aquests aliments també aporten greixos saturats i calories. A més, el consum d’aquesta mena de productes fa que ens relaxem pensant que no fan cap mal.

10. Si malgrat tot un dia cometeu algún excés és important que no us deixeu portar per la inercia i procureu, al dia següent, reprendre els hàbits saludables.

LA TORRE DE BARCELONA

COBERTURA DENTAL GRATUITA

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 37

Cómo evitar las enfermedades típicas de los más pequeños en invierno los cambios de temperatura, ya que respiran más por la boca que por la nariz, y así se saltan las medidas de defensa de la mucosa nasal • Algunos

virus, como el de la gripe, sobreviven al frío, por lo que pueden contagiar a muchas personas

• La

lluvia, la contaminación ambiental, la niebla... aumentan la circulación de virus respiratorios

• La

contaminación de la casa, la de los lugares cerrados, facilita el contagio

Como mínimo 10 minutos al día. En lugares donde hay muchos niños, se recomienda hacerlo 2 veces al día.

• Es importante mantener la casa templada, no demasiado caliente (22-23º durante el día y 20º durante la noche), para preservar los propios mecanismos del organismo de adaptación al frío. También así evitamos los cambios bruscos de temperatura al salir de espacios interiores.

Mantener los buenos hábitos de higiene: • Evitar

Marta de Quixano

Responsable del Servicio de Pediatría del Hospital El Pilar

Llegan los primeros fríos y con ellos las enfermedades típicas del invierno, y muchos padres se preguntan: ¿podemos hacer algo para evitarlo?

Hay que tener en cuenta que a pesar del frío los peques tienen que seguir haciendo su vida normal.

Los niños enferman más en invierno porque son más sensibles al frío y, por lo tanto, más propensos a contraer enfermedades típicas de esta estación del año. Además, su sistema inmunológico (defensa frente a las enfermedades) no tiene la misma capacidad de defensa que el de los adultos.

Aunque el frío no sea el “culpable” directo de que los niños enfermen más, si que, cuando bajan las temperaturas, hay factores que les predisponen a enfermar con mayor facilidad:

Algunos consejos podrán ayudar a disminuir el contagio de las enfermedades invernales:

Controlar la temperatura corporal de los niños y la temperatura ambiente: Abrigar a los niños correctamente. Abrigarlos demasiado puede ser perjudicial y hay que asegurar que el niño pueda regular su temperatura corporal y ambiental, así como una transpiración adecuada.

•

• Usar tejidos apropiados. En aquellas prendas que toquen directamente a la piel, lo más aconsejable es el tejido de algodón.

• Es importante proteger bien nariz y boca, especialmente por las mañanas en las que el cambio de temperatura suele ser más brusco.

• En el hogar y espacios cerrados, las habitaciones deben estar bien ventiladas.

• Los

cambios bruscos de temperatura

• No

abrigarse correctamente

• El frío provoca que las barreras de defensa de la mucosa nasal, sean menos eficaces, por lo que permiten el paso de gérmenes, causantes de las enfermedades de las vías respiratorias • La

edad: los niños menores de 7 años son más sensibles a

38 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

el contacto de los niños con personas enfermas.

• Evitar

que acudan a los centros escolares cuando están enfermos.

• Evitar que los niños compartan chupetes, vasos, cubiertos…

• Al

toser o estornudar utilizar pañuelos, preferiblemente desechables, para cubrir la boca y nariz. Los pañuelos utilizados desecharlos en la basura.

• Lavarse las manos con frecuencia: antes de comer, al entrar y salir de casa, después de estar con un enfermo…

Este gesto tan sencillo y habitual, puede reducir hasta en un 30% los contagios

Seguir una dieta variada y saludable: • Siempre

es aconsejable seguir una alimentación saludable, pero cobra mayor importancia a la hora de protegerlos de los contagios invernales.

• Si

el bebé sigue lactancia materna, ésta estimula su sistema inmunológico y le protege ante muchas infecciones, por lo que es importante mantenerla.

• La

alimentación del niño debe incluir frutas y verduras, ricas en vitaminas A y C, además de pescado y leche.

• Mejor

no darles bebidas frías, y sí caldos y bebidas calientes, agua y zumos naturales a temperatura ambiente.

¿Los niños se vacunan de la gripe?

La gripe es una enfermedad epidémica que afecta a mucha gente en un periodo limitado de tiempo, y debe distinguirse del simple resfriado. En general la gripe no es una enfermedad grave, aunque puede serlo en personas mayores y niños que ya padezcan otras enfermedades de base.

La vacuna de la gripe sólo esta indicada en niños mayores 6 meses de edad. Se recomienda la vacunación anual a los niños con enfermedades que los hagan más vulnerables a las complicaciones, como asma, diabetes, algunas enfermedades renales, enfermedades del sistema inmunológico, etc.

También se debe vacunar a los familiares que conviven con estos niños incluidos en grupos de riesgo. No hay acuerdo sobre si deberíamos vacunar a todos los niños que acuden a guarderías.

Qué hacer si mi hijo enferma a pesar de todo Debemos mantener las medidas higiénicas y de alimentación, no llevarlo al centro escolar y consultar con el pediatra o centro de urgencias pediátricas.

HOSPITAL EL PILAR Centre Cardiovascular Sant Jordi

Carrer de Balmes, 271 08006 Barcelona T. 93 236 05 12

Noves urgències pediàtriques 24h

Estem al teu costat quan ells més ho necessiten A l’Hospital El Pilar posem a la teva disposició un complet equip de Pediatria que podrà atendre les necessitats dels teus fills les 24 hores els 365 dies de l’any, al centre de Barcelona. Un servei més àgil, còmode, especialitzat i eficaç, perquè el dia que ens necessitis, tinguis als millors especialistes a prop teu.

Hospital El Pilar Centre Cardiovascular Sant Jordi Carrer de Balmes, 271. 08006 Barcelona

93 236 05 12

SALUT

Els accidents sempre causen problemes psicològics Segons un estudi de l’associació de Prevenció d’Accidents de Trànsit (PAT) entorn al 50% de les víctimes i afectats per accidents acaba rebent tractament psicòlogic.

Aquesta és l’experiència que ha recollit la psicòloga Yolanda Domènech a l’Hospital Santa Caterina de Girona.

Segons l’estudi “Impacte dels sinistres de trànsit en les víctimes i afectats” el 90% dels familiars de les víctimes mortals i de persones amb greus seqüeles permanents discapacitants es consideren víctimes de l’accident de trànsit i diuen patir directament les conseqüències del sinistre a les seves vides.

Entrant en aspectes concrets, hi ha una coincidència en la “queixa sobre el funcionament de la justícia”. Entre d’altres dades, l’estudi indica que un 81% dels participants considera que en el seu cas no s’ha fet justícia, el 62,5% considera inacceptable el temps d’espera del judici (amb una mitjana de 4 anys) i el 57,1% declara no estar satisfet amb la relació amb les companyies d’assegurances, que es perceben com a entitats que no faciliten els tràmits ni proporcionen la informació adequada.

El 50% dels afectats han seguit tractament psicològic i

si es té en compte que ni tan sols aquestes són sempre reconegudes com a demostrables. Algunes d’elles, que constitueixen alhora un canvi vital important, són aquelles que suposen alteracions per a la mobilitat de les persones, tant a nivell físic com emocional, i entre la que es troben la por i el rebuig a conduir, a agafar el transport públic, o als sorolls propis del carrer. el 31,1% pateixen depressió aguda. De les persones participants a l’estudi el 75% són afectats i familiars i el 25% víctimes.

Desordre i bloqueig absolut

Segons les conclusions de l’estudi, en general, el moment accident es relaciona amb el desordre absolut, desorientació i bloqueig. La percepció de l’atenció rebuda, tant l’immediata com la posterior es considera correcta, tot i que amb mancances en alguna fase del procés. Els elements absents més recurrents, per ordre de freqüència, han estat la informació, la sensibilitat, i l’acompanyament de la família.

Els tràmits posteriors a l’accident, com ara judicis, tracte amb companyies asseguradores, indemnitzacions, en general són considerats una experiència traumàtica en sí per a moltes persones entrevistades. Són massa llargs

i durs i hi ha una sensació unànime d’injustícia, de culpar la víctima, de formar part d’un sistema muntat per a compensar econòmicament el mínim i acabar el procés. Hi ha un cert consens en que el sistema no repara i que es necessiten altres mesures de caràcter comú, no penals ni econòmiques, per ajudar a reparar. Així mateix les indemnitzacions tampoc no reparen i sovint no cobreixen ni tan sols les despeses ocasionades arrel de l’accident.

Sensació de pèrdua

Totes les persones entrevistades han patit seqüeles físiques i/o emocionals. I moltes d’elles no son capaces de reconèixer com a seqüeles alguns canvis en la seva vida quotidiana. La identificació de les seqüeles per part dels afectats segueix un procés de dins cap a fora.

Les seqüeles manifestes més urgents són les físiques i les emocionals. Això no sorprèn

La sensació de pèrdua no s’abandona mai. L’accident marca un abans i un després en les vides de totes les persones entrevistades.

L’accident representa en sí un canvi vital irreversible que els fa sentir víctimes del mateix. Els entrevistats afectats que es declaren en pau o tranquil·litat han aconseguit mantenir o refer els seus vincles socials. En aquest punt, Yolanda Doménech ha destacat la tasca de les associacions com ara PAT. La renovació de la fe, trobar un nou sentit a la vida (canviar de feina, de casa, etc., fer voluntariat), adherir-se a la lluita contra els accidents de trànsit, la violència vial, o trobar consol en grups d’acompanyament al dol són alguns dels canvis vitals relacionats amb una superació de nivell del procés del dol.

LA TORRE DE BARCELONA

Font: Generalitat de Catalunya.

“La Salud a través del equilibrio” Metabolic balance: El método clínico nutricional que mejora tu metabolismo, reduce el riesgo de enfermedades y consigue el peso deseado.

Nutrición Metabólica · Psicología Clínica · Tratamientos Médico-Estéticos Estimulomedicina · Osteopatia · Estética Oncológica · Mesoterapia · Reflexologia Podal Clinica · Kinesiologia · Coaching · Programa de Mindfulness-mbsr/rebap

Balmes 256, 08006 Barcelona · T.93 217 35 82 / 670 45 20 30 · www.clinicahb.com. Info@clinicahb.com 40 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Com milloren els audiòfons la nostra qualitat de vida? prové. Aquesta característica, coneguda com localització, és fonamental en les interaccions socials, facilitant l’origen del so, ja sigui una veu o el so d’un cotxe. Utilitzar dos audiòfons en lloc d’un sol ajuda a la localització de l’estímul sonor.

• Suavitzar els sons: Amb dos audiòfons, es capta l’ambient amb un menor volum, minimitzant la distorsió i millorant els sons amplificats.

Una vegada realitzat el primer pas d’entendre que la nostra qualitat de vida s’ha vist perjudicada per la falta d’estímul sonor, hem d’acudir als especialistes: metge otorinolaringòleg i l’audioprotesista de confiança. Després d’una valoració dels resultats obtinguts en un estudi audiològic complet, li comunicaran el nivell de deteriorament del sistema auditiu i els audiòfons recomanables.

Essencialment la funció del nostre sistema auditiu és transformar les ones sonores transmeses en l’aire en impulsos electrònics, que són enviats, mitjançant els nervis acústics, al cervell per ser desxifrats i aplicar-los un significat. L’esmentat sistema està compost per dues orelles que ens ajuda a percebre i localitzar millor la font sonora al que estem exposats, per tant es parla del terme tècnic binaural.

2 millor que 1

treballar doblement i recuperar l’audició d’una manera més natural i còmoda.

En el nostre Institut Auditiu Salesa li oferim els avantatges d’una adaptació binaural davant una monoaural (un sol audiòfon): • Millora l’enteniment: Amb dos audiòfons, l’audició selectiva és més fàcil pel pacient. Gràcies a ella podrà centrar-se en la conversació que vulgui escoltar, guanyant en claredat de la paraula en situacions grupals, millorant la intel·ligibilitat.

• Augmentar la qualitat del so: Vostè recupera de nou l’efecte estèreo d’una audició sana, assegurant una millor qualitat del so, ampliant el rang de percepció de 180º (d’un audiòfon) a 360º (de dos audiòfons).

• Diferenciar la direcció del so: Un normo-oient sap localitzar la font de so i d’on

Si se li diagnostica una pèrdua binaural, en les dues orelles, és recomanable adaptar-se una parella d’audiòfons per estimular cada un dels nervis auditius i recuperar progressivament la qualitat sonora.

En molts casos de pèrdua a les dues orelles, el pacient ve amb la idea preconcebuda de donar el primer pas amb un sol audiòfon.

Però per una millora completa és precís provar dos per no forçar l’orella amb menor pèrdua a 42 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

• Cuidar les dues orelles: Amb l’estimulació binaural mantindrà les seves orelles actives i l’ajudarà a prevenir el deteriorament de la seva audició.

• Combatre els acufens: L’acufen o tinnitus és la percepció d’un so sense que existeixi una font sonora externa que l’origini, és a dir, és el soroll intern que algunes persones escolten.

Una gran quantitat de pacients amb aquesta patologia milloren quan porten una adaptació binaural.

• Resumint, amb l’ajuda d’uns bons aparells auditius tornem a recuperar les funcionalitats de les nostres orelles millorant la nostra vida social (família, amics i activitats d’oci)

La tècnica al servei de les persones Per altre part, l’era tecnològica que estem immersos, els avenços de la indústria audiològica no són estàtics, estem en constant moviment. Sempre amb l’objec-

tiu de desenvolupar noves idees que van de la mà d’aquest avanç tecnològic i de la ciència.

Què ens espera per al futur?

Certament innovacions sorprenents. En efecte, estem a l’era de la nanotecnologia, la robòtica i internet. Cada dia estem conquerint l’infinitament petit, com l’infinitament gran.

Fa anys era impensable que els audiòfons es poguessin connectar a un telèfon, a la televisió de la nostra llar i al nostre ordinador personal.

Gràcies a la connectivitat, els audiòfons poden coordinar-se i funcionar com si es tractés d’un sol conjunt.

En el present actual disposem d’audiòfons que ja no utilitzen piles, incorporant una bateria que els fa recarregables amb sorprenents resultats quant a l’autonomia de la bateria i la rapidesa de càrrega.

Avancem sens dubte en la millora de la comoditat de l’usuari, amb una moderna integració tecnológica i l’adequació al respecte mediambiental amb noves energies, la qual cosa exigeix als professionals de l’audiologia una permanent formació i reciclatge.

A l’Institut Auditiu Salesa sempre hem estat líders en l’aplicació d’aquestes importants novetats tecnològiques, l’adaptació audioprotèsica és una feina que requereix coneixements concrets,però a més, ha de centrar-se a trobar la solució més òptima per a cada pacient en el seu entorn social, familiar i laboral.

Pere Salesa Isart Audioprotesista i Director:

INSTITUT AUDITIU SALESA PAU CLARIS, 98 08010 BARCELONA T. 93 317 35 70 GENERAL MITRE, 134 08006 BARCELONA T. 93 550 79 20

Aquest Nadal regali tecnologia intel·ligent Nou telèfon Flashtel Comfort 3 BT amb Bluetooth, ideal per a persones amb dificultats auditives: Gran pantalla il·luminada amb tecles grans Potent amplificador Alerta de les trucades per llum i/o per so Promoció especial Nadal nova gamma d’accessoris tecnològics (despertadors, telèfons inalàmbrics, avisadors per la llar…) consulti preus en els nostres centres.

I a més, si ens visita abans del 31 de gener tindrà un obsequi segur.

Institut Auditiu Salesa General Mitre, 134 (Barcelona) T. 93 550 79 20

Pau Claris, 98 (Barcelona) T. 93 317 35 70

www.salesa.es - segueix-nos

¿Cuál es el tratamiento Médico-Estético “estrella” en otoño?

El fotorejuvenecimiento no ablativo de la piel mediante el Sistema médico IPL (Luz Intensa Pulsada) es uno de los tratamientos más indicados después de las largas exposiciones solares del verano, ya que mejora la calidad de la piel.

¿Qué es el tratamiento de IPL? El sistema IPL es un tratamiento no invasivo (no produce herida) que utiliza pulsos de luz de alta intensidad los cuales actúan en las capas inferiores de la piel (dermis).

¿Qué problemas de la piel podemos mejorar con el Sistema IPL? Las lesiones vasculares, arañas vasculares, cuperosis, rosácea, algunas pecas y manchas de la edad. Además suaviza las líneas y arrugas faciales, elimina el vello fino del mentón, del labio superior, las mejillas, mejora las cicatrices de acné y cierra el poro.

¿En qué consiste el tratamiento IPL? Este tratamiento consiste en

aplicar un gel transparente sobre la piel que queremos tratar.

Una vez aplicado el gel, se procede a dar estos impactos de luz. Las sesiones duran entre 15 y 20 minutos dependiendo de la zona corporal a tratar.

Las sesiones se repiten cada 3 semanas con un ciclo de entre 3 y 6 sesiones para obtener los resultados deseados.

¿Qué áreas del cuerpo se pueden tratar?

La zona más demandada es la facial, el cuello, el escote y las manos. También los brazos y la espalda son zonas cada vez más demandadas.

¿Qué cuidados postratamiento se requieren?

El tratamiento IPL es un procedimiento seguro, eficaz, indoloro y con mínimas molestias postratamiento (en los primeros minutos postratamiento puede haber una ligera sensación de ardor en la zona

tratada). La recuperación a la vida laboral y social es inmediata. Básicamente se deberá evitar el sol, utilizar un correcto fotoprotector y una buena hidratación de la zona tratada.

Los beneficios del tratamiento se notan gradualmente en las siguientes semanas.

¿Qué personas se pueden beneficiar del tratamiento con IPL? Cualquier fototipo de piel puede ser tratada con IPL excepto el fototipo muy alto (piel muy oscura). En función de la indicación médica pueden ser tratados pacientes desde la adolescencia como es el caso de las secuelas de acné, pero cualquier edad es buen para mejorar la calidad de la piel y eliminar sus manchas.

¿Quién no puede hacerse ese tratamiento?

Embarazo, lactancia, si existe una herida abierta, un cáncer cutáneo, una cicatriz pronun-

ciada, personas con fotosensibilidad, personas con antecedentes de epilepsia, personas portadoras de marcapasos o desfibriladores internos y pacientes que toman algunos fármacos.

¿Por qué recomienda este tratamiento?

En esta época del año, es un tratamiento muy demandado porque unifica el tono de la piel, potencia la luminosidad, la textura de la piel se vuelve más lisa y suave y devuelve el brillo moderado de la piel normal, joven y sana. La piel luce firma y radiante. Además al ser un tratamiento que actúa en las capas inferiores de la piel permite la combinación con otros tratamientos dermatoestéticos. Este tratamiento, al preparar la piel de forma óptima, potencia los efectos positivos de todas las cremas que se aplican como las nutritivas, hidratantes y tensoras.

EL SISTEMA IPL Indicaciones en Medicina estética: Lesiones vasculares Arañas vasculares Cuperosis Rosácea Manchas de la edad Líneas y arrugas faciales Vello fino del mentón, labio superior y mejillas Cicatrices de acné Poro abierto

El Sistema IPL mejora la calidad de la piel en general. Unidad del Cuidado de la piel en Serena Clinic

Tel 93 418 17 25 · Doctor Carulla 40-42. Barcelona · Info@serenaclinic.com 44 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Clínica del dolor Artrosis de la cadera o coxartrosis huesos está recubierta por una capa denominada cartílago que permite distribuir las cargas o pesos ,y disminuir el rozamiento entre los huesos.

Las articulaciones están formadas por huesos y entre ellos existe una cartílago o formación gelatinosa que los protege y tapiza, favoreciendo además la movilidad articular.

Con el paso de los años las articulaciones sufren un proceso de desgaste en el que el cartílago pierde agua y se vuelve mucho más frágil.

Esta evolución que se podría llamar “normal”, se puede acelerar si existen antecedentes familiares o si, los componentes de la articulación no acaban de encajar bien por problemas congénitos, obesidad o realizar un tipo de actividad que produzca una sobrecarga de las articulaciones.

Esta degeneración o deterioro del cartílago de la cadera es lo que se conoce como artrosis o coxartrosis.

La articulación de la cadera la forman la cabeza del hueso del fémur de forma esférica, junto al cótilo de la pelvis, que es una cavidad del hueso de la cadera.

La zona de contacto entre los 2

La artrosis de la articulación de la cadera consiste en el deterioro del cartílago de ésta articulación.

Es relativamente frecuente y propia de personas mayores, aunque puede aparecer antes de los 50 años, es de predominio masculino, raza blanca y la obesidad como factor de riesgo muy importante.

Se desconoce cuales son los factores que desencadenan el proceso, aunque se ha comprobado que algunas alteraciones en la forma de la cadera ya presentes en el nacimiento o en la infancia, inciden de forma decisiva en el desarrollo posterior de la artrosis.

La base anatómica es que el cartílago pierde grosor y textura, por lo que se va adelgazando hasta llegar a desaparecer.

El síntoma fundamental es el dolor localizado en la zona de la ingle de la cadera afecta, y a veces se extiende por delante del muslo hasta la rodilla y es fundamentalmente durante el movimiento.

El diagnóstico es sencillo basándose en los síntomas que describe el paciente y la exploración física de éste.

Habitualmente se realiza una radiografía simple de pelvis y un TAC y/o RM de dicha articulación para confirmar el diagnóstico.

Tratamiento actualmente no existe ningún tratamiento que pueda curar la artrosis, pero si aliviar los síntomas y retrasar su evolución, mejorando la calidad de vida.

Tratamiento no farmacológico Hay que corregir los factores desencadenantes y/o agravantes como son la obesidad, corregir la diferencia de longitud de los miembros inferiores con el empleo de alzas.

Realizar ejercicios físicos para fortalecer la musculatura que hay alrededor de la articulación.

Proteger la articulación afecta llevando un bastón del lado de la cadera sana y que la empuñadura esté a la altura de la muñeca.

Tratamiento farmacológico Habitualmente se utilizan antiinflamatorios, opioides y paracetamol, pero al ser un dolor mecánico o al movimiento, los analgésicos sólo lo alivian muy parcialmente.

Tratamiento por Clinica del Dolor Existen diferentes tratamientos: a. Infiltración intraarticular de la cadera con un tipo de corticosteroide en depósito asociado a un anestésico local; es un tratamiento de primera línea con mínimos efectos secundarios y fácil de realizar. b. Infiltración intraarticular con Aci-

do Hialurónico que es un componente natural de la matriz del tejido conjuntivo y del líquido sinovial de las articulaciones.

Ejerce una acción reparadora de la viscoelasticidad y restauradora sobre la función lubricante articular, siendo muy efectiva ,pudiendo mejorar la función articular entre 6 a 8 meses dependiendo de la gravedad de la lesión y la edad del paciente. c. Infiltración intrarticular con Ozono, tiene un efecto antiinflamatorio, aumentando la capacidad de la sangre de absorber y transportar oxígeno, por lo que mejora la oxigenación de la articulación con artrosis.

No tiene efectos secundarios, por lo que puede aplicarse a todo tipo de pacientes. d. El plasma rico en plaquetas y factores de crecimiento, resultado de una extracción sanguínea de la propia persona e inyectado intraarticularmente,ayuda en la reparación del daño del cartílago articular. e. Técnicas de Radiofrecuencia intrarticulares insensibilizan a los nervios que producen el dolor en la articulación.

Si todos estos tratamientos no dan el resultado esperado siempre se puede recurrir a la cirugía de reemplazamiento articular.

CLINICA DEL DOLOR, HOSPITAL EL PILAR C/ Balmes, 271 - Desp. 4 T. 93 218 14 58

CLINICA DEL DOLOR Tratamientos farmacológicos

Acupuntura y Electroacupuntura

Infiltraciones articulares

Radiofrecuencia Columna Vertebral: Facetaria · Discal · Foraminal

Bloqueos nervios periféricos Bloqueos Centrales: Epidural e Intradural Bloqueo sistema nervioso simpático TNS Iontoforesis

Dr. C. de Barutell Dr. F. Domingo

Radiofrecuencia nervios periféricos y Articulaciones Ozonoterapia: Periférica, Discal, Articular y General Terapia Manual y Física Trabajamos con las principales mutuas

C/Balmes, 271, Despacho 4, T 93 218 14 58 www.clinicadolorpilar.com · info@clinicadolorpilar.com · Visitas: Lunes y Miércoles (mañana y tarde) Jueves (tardes) www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 45

Highlands School Barcelona La mejor opción educativa integral y católica, excelencia académica, innovación metodológica y atención personalizada.

El colegio goza actualmente de unas excelentes y modernas instalaciones a todos los niveles: aulas con nuevas tecnologías, instalaciones deportivas (campo fútbol 7, pista de tenis, 3 pistas de pádel, pista volleyball/ basketball), áreas comunes, espacios verdes, etc., en una inmejorable ubicación con una amplia oferta de extra-escolares y servicio de transporte escolar.

Highlands School Barcelona se fundó en el año 2000 con la idea de ofrecer excelencia académica basada en valores humanos y cristianos con un alto nivel de inglés en Barcelona. Actualmente es un colegio internacional de la red Cambridge International Schools. Los programas y las titulaciones de Cambridge (Checkpoints, IGSE, Alevels) se han labrado una gran reputación en todo el mundo al ser considerados una excelente preparación para la universidad, el mundo laboral y la vida en general.

enseñanza de gran calidad a través del aprendizaje significativo, el trabajo cooperativo, la reflexión, la resolución de problemas y las técnicas de estudio. En todas las etapas son pioneros en innovación metodológica, trabajan las habilidades de oratoria y cuentan con unos programas específicos, como son, por ejemplo, Sensorial Learning, Enjoy2Read, BuildingMaths, SpeakArt, PsychomotricityLiving, Etiquette (protocolo), Acción Social, Programa ambiental, etc.

El idioma principal de enseñanza es el inglés seguido del español. El catalán se introduce como asignatura a partir de primero de primaria, aumentando su presencia en Bachillerato, de cara a la preparación de la Selectividad.

Se ofrecen también otros idiomas como el francés y el alemán. Si bien algo más del 20 % de las familias provienen de distintos países del mundo (Estados Unidos, Francia, Argentina, China, Venezuela, India, Irlanda…) la mayoría de las familias son nacionales.

Destaca también el programa musical del colegio, fruto del reciente convenio firmado con el Conservatorio-Liceo de Barcelona que le convierte en una Escuela Vinculada, ofreciendo la posibilidad de que sus alumnos obtengan el Diploma de Nivel Básico del Conservatorio del Liceo al mismo tiempo que finalizan la Educación Primaria, gracias a la implantación de una estructura académica que permite optimizar el tiempo dedicado a la asignatura de música en primaria y combinar la formación que se obtiene en horario escolar con una formación instrumental que se cursa, en la propia escuela, en horario extraescolar.

Highlands School Barcelona entusiasma a sus alumnos para que aprendan. Ofrece

46 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Todo ello, avalado por los resultados que obtuvieron los alumnos de Highlands School Barcelona, en las pasadas pruebas de selectividad. Aprobaron el 100% de los alumnos presentados y la nota media de acceso a la universidad fue de un 7,97.

En definitiva, un año más, Highlands School Barcelona, ha sido la elección de muchos padres para sus hijos desde 1 año hasta bachillerato incluido pues es el único colegio privado, católico y bilingüe (inglés-español) en Barcelona que ofrece ambos currículums, el británico (Cambridge) y el español, ofreciendo una excelente atención personalizada en grupos reducidos y un ambiente familiar.

Highlands School Barcelona forma parte también de la red de colegios Regnum Christi (http://colegiosrc.es) cuyo lema Semper Altius resume el esfuerzo e interés en que los alumnos den lo mejor de sí mismos. El grupo RC lleva más de 60 años de experiencia en el mundo de la educación, tiene 135 colegios en 17 países, 7 de ellos en España (Barcelona, Madrid, Sevilla y Valencia) Tiene matrícula abierta todo el año.

Highlands School Barcelona,, a causa de la demanda y falta de espacio tuvo que trasladarse del barrio de Pedralbes a la contigua zona de Esplugues de Llobregat, a las afueras de Barcelona, sigue creciendo en número de familias que optan por un colegio bilingüe (inglésespañol) con educación británica y española, con formación

HIGHLANDS SCHOOL BARCELONA c/ Manuel Florentín Pérez, 26 08950 Esplugues de Llobregat

T. 934 180 900 www.highlandsbarcelona.es

ESPECIAL

NADAL

ESPECIAL NADAL

I tu de qui ets?

Del Tió, dels Reis o del Pare Noel?

L’intercanvi de regals per Nadal és una idea relativament moderna. Cada regió i, fins i tot, cada llar té la seva pròpia tradició sobre qui ha de portar els regals. En qualsevol cas, sigui quina sigui la història, sempre hi ha un rerefons màgic, innocent o fantasiós. Un personatge o personatges que porten il·lusió.

Els caps de setmana ja cuinem nosaltres!

Reserva trucant al:

93 809 53 73 quinpollastre.cat |

Melcior, Gaspar i Baltasar són els Reis Mags que cada nit del 5 de gener recorren el món portant regals als nens. Se’ls rep amb menjar, torrons i altres dolços, i begudes com sidra o cava. Solen portar els regals més grans i, per això, els nens els escriuen una carta amb les coses que voldrien portar. Com en el cas del Pare Noel, ells ho veuen tot i decideixen si portar els regals demanat o bé carbó.

Conta la llegenda que tres mags estrangers, de diferents llocs, van conèixer la llegenda del naixement de Jesús. Guiats per l’estrella de Betlem, van trobar el lloc on aquest havia nascut. Com a ofrena, li portaren or, encens i mirra. Conta a més que, Herodes els va demanar que a la tornada li expliquessin on era aquest suposat Messies però un àngel

se’ls va aparèixer i els va explicar els perills que corria el nen si això passava. Per aquest motiu, van tornar per altre camí.

El pare del Nadal L’origen del Pare Noel (pare Nadal) requereix una mica d’investigació històrica. Segons la tradició cristiana aquest personatge evoca a Sant Nicolau de Bari, un sant que va entregar les seves pertinences entre els més necessitats després que la pesta negra matés a la major part dels habitants de la seva ciutat. De fet la versió anglosaxona del mite, Santaclaus, conserva part del nom del sant, Sant Niklaus.

A partir d’aquí hi ha una llarga barreja de tradicions d’altres cultures i molt de marketing. I així és com Sant Nicolau ens apareix avui com un vellet panxacontent que viatja en un trineu de rens

Esteru és el personatge típic de Cantàbria, també una mica gras, amb una barba espessa, vestits típics, un home a qui li agrada beure una mica i que representa la bondat. Els nens també escriuen cartes i reben els seus regals el dia de Nadal. És un personatge molt conegut i famós i acostuma a acompanyar als Reis Mags en les desfilades típiques.

Apalpador és el personatge típic de Galícia. És un carboner que ve la nit de Nadal des de les muntanyes per veure si els nens han menjat suficient durant l’any. Si és així els deixa castanyes i algun regal petit.

LA TORRE DE BARCELONA

Pollastres a l’ast i menjar ecològic per emportar a Sant Gervasi Caps de setmana i festius de 11.00h a 15.30h

Som al Passatge de Josep Llovera, 1-3

Aribau

El Caga Tió és literalment un tronc de fusta, adornat amb una barretina i tapat amb una manta (perquè no passi fred i perquè tapi els regals que es col·locaran a sota). Té dibuixat una cara agradable i somrient, absolutament prescindible.

Es col·loca el 8 de desembre i es va alimentant fins al dia de Nadal. A mesura que menja es va farcint de regals. El dia 25 els més petits de casa colpegen el tronc mentre canten una cançoneta popular i els regals van apareixent. L’origen de la tradició rau en la importància que els troncs tenien antigament a les llars com font de calor, de llum i bàsics per a la cuina.

Els reis d’Orient

Olentzero és un personatge de la mitologia basca. És costum a Navarra, Guipuzcoa, Biscaia i Àlava, Es tracta d’un carboner, un home gras, amb un gran cap, vestit de forma típica. Com als Reis Mags, els nens escriuen les seves cartes amb els regals que volen i el dia de Nadal pel matí reben alguns. També hi ha desfilades on hi ha un ninot commemoratiu.

Josep Llovera

Un tronc màgic

Altres Nadals

Muntaner

A Catalunya existeixen tres figures principals, el caga tió, típic de la nostra zona, els reis mags, de tradició més catòlica, i el Pare Noel, una figura d’origen protestant. En algunes comunitats autònomes també tenen figures pròpies com el olentzero, l’esteru o l’apalpador.

portant regals als nens. A banda de la influència nord-americana moltes famílies han adoptat aquesta tradició per una qüestió pràctica: el pare Noel arriba la nit de Nadal cosa que permet als nens gaudir de les joguines durant les seves vacances escolars.

Travessera de Gràcia

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 51

ESPECIAL NADAL

Nadal 2017: Comerç i Cultura Pl. Catalunya, centre neuràlgic

Ja hi tornem a ser. Barcelona és posa maca per al Nadal amb un programa d’esdeveniments elaborat per l’Ajuntament amb la col·laboració d’associacions veïnals, culturals, comerciants, entitats socials i solidàries i tota la ciutadania, un seguit d’activitats per celebrar el Nadal a tota la ciutat.

Del 22 de desembre al 4 de gener, la plaça de Catalunya esdevé un espai festiu i de participació.

S’hi organitzen espectacles i activitats esportives per totes les edats, activitats d’arts urbanes per als joves o altres de jocs i animació per als més petits i petites, sota el paraigües de l’espectacle Un pas de pardal.

Dos pessebres Per acabar amb la polèmica sobre el pessebre oficial l’Ajuntament ha decidit enguany fer-ne dos. A la plaça de Sant Jaume hi ha el modern, dissenyat pel guanyador del concurs de pessebres convocat per l’ICUB, Jordi Darder i el seu equip, amb un conjunt de 25 figures tradicional en planxes de metracrilat.

Els més intransigents amb la tradició millor que vagin directament al Museu Frederic Marés (plaça Sant Iu, 5) on

Les ingravidolles

s’exposa l’altre pessebre oficial, elaborat per l’Associació de Pessebristes de Barcelona i que es podrà visitar fins al 2 de febrer (dia de la Candelera), de dimarts a diumenge.

A més, també enguany Barcelona tindrà un arbre de Nadal, patrocinat per Merca-

barna, provinent de conreu ecològic català i ubicat a la plaça de Sant Jaume.

L’arbre, de 15 metres, estarà decorat per l’artista floral Xavier Lloveras, amb materials de color blanc, daurat i crema, en consonància amb el pessebre de la Pl. Sant Jaume.

La proposta cultural i artística d’enguany per al Nadal a la plaça de Catalunya es realitza a través de l’espectacle Un pas de pardal, que funcionarà com un escenari de 7 esferes, les “ingravidolles”.

L’activitat començarà cada dia amb la història de la bola del Fanaler de Nadal, per donar pas a altres històries en cada escenari, amb el leitmotiv de la sensació d’ingravidesa i la sen-

Telèfon 932111211

ODONTOLOGIA GENERAL IMPLANTOLOGIA ORTODÒNCIA BLANQUEJAMENTS ESTÈTICA DENTAL ODONTOPEDIATRIA ENDODÒNCIA CIRURGIA BUCAL PERIODÒNCIA RONCOPATIA APNEA DEL SON

www.cldental.es - info@cldental.es Ronda General Mitre, 190 - 08006 Barcelona

52 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

cultura i coneixement, llibres, comunicació, finances ètiques, salut i cura i d’altres.

sació d’estar en una bombolla perquè s’apropa el Nadal. Com a cloenda de l’espectacle, cada dia les esferes es coordinaran per funcionar totes de cop en un espectacle visual i festiu.

Nadales a la Pl. del Rei El concert tindrà lloc el dijous 4 de gener de 2018, com ja és tradicional des de fa set anys. L’Orfeó Català i cantaires del Cor Jove i el Cor de Noies de l’Orfeó Català oferiran un Concert de nadales a la plaça del Rei a les 19:30 hores. Les veus dels cantaires, dirigides per Pablo Larraz, sotsdirector de l’Orfeó Català, interpretaran a cappella nadales tradicionals.

Activitats lúdiques i esportives Una segona part de la programació de la plaça Catalunya estarà formada per un conjunt d’activitats temàtiques familiars en què intervé el joc, les arts de carrer i l’esport. Els dies 22, 23, 24 i 27 de desembre hi haurà El Patufet de la companyia Teatre Nu, Maaagia de Gromic i Amigoo de Mumusic Circus estaran a l’espai escènic de carrer. A més, durant el dia L’Estrany Viatge del Sr. Tonet i Traginer de Jocs de la companyia Tombs Creatius omplirà de jocs el centre de la plaça Catalunya.

Els dies 28 i 29 de desembre l’esport serà el protagonista de la Pl. de Catalunya, amb tallers d’esports al centre de la plaça des de les 11 fins a les 18 hores. També hi haurà

exhibicions i tallers com per exemple el Futbol FreeStyle, FreeStyle StreetBall Basket, Leti&Fer o l’espectacle Pelat de Joan Català. I abans d’acabar l’any, els dies 30 i 31 de desembre estaran dedicats al públic més jove, amb tallers i actuacions durant el dia que aniran des del Breakdance al Hip Hop o l’Sketchbooking. Per últim, els dies 2, 3 i 4 de gener, els patges reials i altres sorpreses, tancaran l’espai nadalenc de plaça Catalunya.

Fira de Consum Responsable Del 22 de desembre al 4 de gener la plaça de Catalunya acollirà la tercera edició de la Fira de Consum Responsable i d’Economia Social i Solidària.

La fira mostrarà projectes, entitats i serveis de prop de 60 entitats i empreses d’economia social i solidària que proposen un canvi del model sòcio-econòmic i ofereixen un ampli ventall d’oferta d’alimentació, roba,

Carter Reial al port El Pailebot de Santa Eulàlia s’ha anat convertint en un element imprescindible en les celebracions barcelonines, un element amb una forta vinculació amb les diferents festivitats de la ciutat. Aquest vaixell històric, restaurat i recuperat pel Museu Marítim, és al Moll de la Fusta del Port Vell. A bord d’aquest pailebot, Melcior, Gaspar i Baltasar

Col·legi · Colegio · School

Els desitja Bon Nadal Les deseea Feliz Navidad We wish you a Merry Christmas www.colegiosil.com Av. del Tibidabo, 28 · 08022 Bcn · Tel. 93 212 67 54 Sortida 6 i 7, Ronda de Dalt · sil@colegiosil.com www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 53

sembre, gairebé un centenar de parades ofereixen els productes típics per preparar les decoracions nadalenques: avets i plantes de Nadal, figures per al pessebre, artesania variada pensada també per facilitar les compres de possibles regals, així com algunes parades dedicades als dolços típics dels àpats de les festes.

arribaran a la ciutat el 5 de gener. Aquí, a més, un carter reial recollirà les cartes de tots aquells que vulguin fer arribar els seus desitjos a Ses Majestats els dies 2, 3 i 4 de gener d’10:30 a 19:30 hores.

Cavalcada de Reis Com cada any Ses Majestats els Reis Mags d’Orient arribaran a Barcelona la tarda-vespre del 5 de gener acompanyats del seu tradicional seguici de criatures màgiques i els 80 carters que estan preparats per recollir les últimes cartes de desitjos abans de la nit màgica. La vetllada començarà a les 16:30 hores al Moll de la Fusta, hora prevista en què arribaran Melcior, Gaspar i Baltasar a bord el Pailebot Santa Eulàlia.

Després de la tradicional rebuda per part de l’alcaldessa començarà un recorregut pels carrers del centre de la ciutat que s’allargarà fins a les 21h.

La cavalcada amb les carrosses, i tots els seguicis, s’iniciarà a les 18 hores amb el següent recorregut: Av. Marquès de l’Argentera, Pla del Palau, Pg. Isabel II, Via Laietana, Pl. Urquinaona, carrer Fontanella, Pl. Catalunya, carrer Pelai, Pl. de la Universitat, Rda. de Sant Antoni, Sepúlveda, Av. Paral·lel, Av. Reina Maria Cristina, Av. Francesc Ferrer i Guàrdia.

Cap d’Any La celebració del comiat de l’any vell tindrà lloc a l’avinguda Maria Cristina, amb un espectacle especial

Un saló de la infància renovat Barcelona afronta el Nadal amb més protagonisme del comerç i la cultura, i amplia l’oferta d’activitats gratuïtes per a les famílies.. sota la direcció de l’artista Miquel Setó, que s’iniciarà a partir de les 23:30 hores i durarà fins a les 00:10 hores, aproximadament.

Per amenitzar l’espera dels i les que s’hi desplacin amb temps, des de les 21 hores hi haurà música i narracions al voltant de la temàtica de la fi de l’any. L’espai acollirà un espectacle de llum, aigua i focs d’artifici al servei d’una coreografia multimèdia, on la música serà la protagonista principal. L’espectacle tindrà el punt àlgid i diferenciat els moments previs i durant les dotze campanades que acomiaden l’any 2017 per donar la benvinguda al 2018.

Fira de Santa Llúcia Si us falta algun element d’ambientació nadalenca teniu temps d’acudir a la Fira de Santa Llúcia fins al 23 de desembre. La trobareu com

54 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

sempre a l’ avinguda de la Catedral, oberta els dies feiners de 10:30 a 20:30 hores i els festius i vigílies de festius fins a les 21:30 hores. Com cada any, a més de la venda de productes, la fira també acollirà diverses activitats com són la cercavila de la tradicional Carassa de Nadal de Barcelona i el Tió Gegant. O la celebració de la 24a edició de la Diada de les Tradicions i Costums Nadalencs de Catalunya, amb el lliurament del guardó al Firaire d’Honor d’enguany, i que tindrà lloc el dia 16 de desembre.

I la fira de la Sagrada Família El barri de la Sagrada Família acull l’altra gran fira de Nadal de la ciutat, que s’instal·la des de fa més de 60 anys a la plaça de la Sagrada Família. Fins el 23 de de-

Entre el 27 i el 30 de desembre, el Palau 1 de Fira de Barcelona a plaça Espanya acolliran un Saló de la Infància, que aquest any es presenta renovat. El saló serà l’escenari perquè els nens i nenes puguin jugar a ser de grans el que ells vulguin a través d’una ciutat imaginària que reproduirà els diferents serveis i professions que trobem a Barcelona.

La Font Màgica també sona Com ja ve sent tradició a la ciutat, la Font Màgica de Montjuïc programarà coreografies específiques de llum, aigua, color i so amb música de Nadal , des de mitjan novembre i fins el 7 de gener del 2018. Aquestes coreografies s’incorporaran als funcionaments ordinaris de l’horari de la font, que es combinaran amb aquesta programació especial.

Aquest espai acollirà el 31 de desembre l’espectacle de Cap d’Any. I el dia 5 de gener, un funcionament especial per la Cavalcada de Reis.

LA TORRE DE BARCELONA

www.lasallebonanova.cat

La Salle Bonanova Us desitja un

Bon Nadal i Feliç any nou!

JORNADA DE PORTES OBERTES 2018 EDUCACIÓ INFANTIL I PRIMÀRIA el 17 de febrer i el 3 de març

MÉS INFORMACIÓ A: WWW.LASALLEBONANOVA.CAT TELÈFON 93 254 09 68

ESO I BATXILLERAT

el 27 de gener i el 24 de febrer

adreça: Passeig de la Bonanova, 8 08022 BARCELONA

ESPECIAL NADAL

El millor del Nadal a la zona alta A la nostra agenda trobareu molta informació sobre les activitats que tindran lloc a Sarrià-Sant Gervasi i a Les Corts durant el període nadalenc.

Però ara volem sintetitzar aquesta gran oferta en dotze propostes ben originals, una bona mostra de tot el que trobareu al vostre barri. Carpe diem i no permeteu que us esguerrin el Nadal.

1

Festa grossa al Tibidabo

El Parc d’Atraccions ofereix un programa especial d’activitats, com l’espectacle “Marremangu de nadal“ que podreu veure durant els dies de Nadal. O la Festa dels Avis, que tindrà lloc els dies 27 i 28 de desembre Molt a prop, al Sagrat Cor trobareu una exposició molt interessant de pessebres tradicionals. Parc d’Atraccions del Tibidabo. Pl. Tibidabo, 3.

T. 93 211 79 42 www.tibidabo.cat

2

CosmoCaixa

Per Nadal els museus de Barcelona ofereixen activitats molt especials per a tots els públics però especialment per als nens. A banda de les exposicions CosmoCaixa us proposa un gran seguit d’activitats: tallers per fabricar estris amb materials sorprenents, per entendre com funciona l’energia que ens mou o el popular Planetari Bombolla; i jocs de pistes sobre com era la vida fa milions d’anys. Més informació a http://obrasocial.lacaixa.es

3

Durant tot l’any el Parc de l’Oreneta ofereix ponis per a infants de 3 a 12 anys (dissabtes, diumenges i festius) i un tren elèctric (diumenges i festius d’11 a 14 h.) Però a més, amb motiu de les festes nadalenques el 23 de desembre Santa Claus en persona acollirà els nens que visitin el circuit de tren, recollirà les cartes que li facin arribar i repartirà caramels. Fins al 24 de desembre. www.trenoreneta.com

4

Sarrià 8

7

Pedralbes

Nadal a l’Eix Sarrià

L’Eix Comercial de Sarrià es vesteix de Nadal durant les festes. Una bona manera d’unir shopping i activitats infantils.

Ludoteca, tallers de decoracions, xocolatades, jocs gegants, inflables... I el dia 24, a la Pl. Consell de la Vila, Caga Tió a les 11.30 h. Totes les activitats tindran lloc a l’espai lúdic Eix Sarrià (Pl. Artós, Pl. Sarrià i Pl. Consell de la Vila) del 22 al 24 de desembre. Més informació a www.eixsarria.com

5

3

Santa Claus al Parc de l’Oreneta

L’Estel de Natzaret

Com cada any el Centre Parroquial de Sant Vicenç de Sarrià acull les representacions de l’obra clàssica de Ramon Pàmies, amb música de Mn. Miquel Ferrer i aportacions de Mn. Àngel Obiols. L’espectacle es pot veure al Teatre de Sarrià, del 23 de desembre al 21 de gener. Més informació a la nostra agenda o bé a al Centre Parroquial Sant Vicenç de Sarrià. Pare Miquel de Sarrià, 8. T. 93 203 97 72.

56 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

9

la Maternitat i Sant Ramon

Les Corts

12 11

4

6

Nadal als centres cívics

Els casals i centres cívics de Sarrià, Sant Gervasi i Les Corts organitzen programacions especials per Nadal. Acosteu-vos al més proper i informeu-vos de l’agenda prevista. Els nens i nenes descobriran una gran oferta d’activitats puntuals, tallers i espectacles molt a porp de casa. Consulteu l’oferta completa al web www.barcelona.cat/nadal

7

Pista de gel

Si us agrada patinar sobre gel teniu unes quantes opcions.

D’una banda la pista del Futbol Club Barcelona on podeu practicar durant tot l’any i d’altra banda al Nadal Pedralbes Centre instal·la una pista de gel on podeu passar una bona estona. Si no en sabeu gaire compteu amb una ajuda extra. El dia 23 hi haurà una Patinada Solidària per recaptar diners per a una bona causa. www.pedralbescentre.com

Vallvidrera, Tibidabo i les Planes

8

Nadal al Monestir

El Monestir de Santa Maria de Pedralbes també és un museu i ofereix al gran públic algunes activitats molt interessants durant aquests dies. Un bon exemple és l’exposició del pessebre realitzat per l’Associació de Pessebristes de Barcelona. També han organitzat tallers de contes i misteris dirigits als més petits.

I tot plegat acompanyat de les exposicions permanents és clar.

Monestir de Pedralbes. Bda. Monestir, 9. T. 93 256 21 22.

1

9

Els Pastorets de Vallvidrera

El Nadal no és tan Nadal si no acudim a veure una funció dels pastorets. A Vallvidrera és tradicional la representació d’aquesta obra de Folch i Torres sobre l’origen i el significat del Nadal tan popular a les nostres escoles. Una bona oportunitat per descobrir o recordar la història d’en Rovelló i els seus amics és pujar al Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán els dies 15, 16, 19, 21, 22 i 23 de desembre. Més informació a www.elspastoretsdevallvidrera.cat

10

Sant Gervasi Bonanova

5 12

6

11

Putxet Farró

Les Tres Torres

11

Sant Gervasi Galvany

Fires de Nadal

Ja s’acosta el Nadal i els comerciants, els brocanters, els artistes i els artesans surten al carrer per crear ambient nadalenc i dinamitzar el comerç dels barris. Entre el 15 i el 23 de desembre podreu visitar diverses fires distribuïdes pels districtes de Sarrià-Sant Gervasi i Les Corts. Una oportunitat per conèixer els productes que ofereixen el s comerciants del barri i, qui sap, si per trobar un regal molt especial. Trobareu més informació a la nostra agenda i al web www.bcn.cat/nadal.

7

10

L’ Illa Diagonal

El Nadal també arriba al centre comercial l’Illa Diagonal.

Enguany a l’Illa trobareu tallers per construir el vostre propi tió, fanalets de Nadal i calendaris d’advent. Un patge reial enviat directament pels Reis Mags visitarà també el centre per recollir les cartes dels nens. A la nostra agenda trobareu tota la informació. I també a la pàgina web www.lilla.com

2

12

Cavalcada de Reis

Evidentment la cavalcada de Reis és el moment culminant del Nadal i la cavalcada una cita imprescindible per als més petits.

Si teniu temps i ganes podeu acudir a l’arribada dels reis a Barcelona i si no podeu esperar que passin pel districte.

Tant Sarrià-Sant Gervasi com Les Corts rebran als Reis d’Orient i han preparat un recorregut pels carrers. Trobareu més informació a la nostra agenda i al web www.bcn.cat

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 57

ESPECIAL NADAL

6 idees de regal d’última hora Si encara no heu comprat els regals de Nadal ja podeu córrer, sinó encara sereu un d’aquells que surten a televisió la Nit de Nadal o de Reis comprant a última hora i barallant-se per les últimes existències.

Una selecció gastronòmica La panera és ja una autèntica institució a les nostres terres, però no tothom té la sort de rebre’n una a la feina. Per això és una molt bona idea regalar una selecció de productes de qualitat, nadalencs o no, depenent del destinatari. Un bon gourmet us agrairà que li regaleu un formatge de cabra, un pernil ibèric, o un vi del Priorat.

Una vetllada màgica Ja tenim moltes coses materials, i cada cop menys temps per gaudir-les. Si sempre esteu enfeinats potser el regal que

més us agrairan els vostres serà dedicar-los-hi una vetllada màgica. Per exemple un bon sopar en un restaurant de la zona alta. O si sou més aviat casolans podeu preparar el sopar a casa: compreu la millor carn, el millor peix i un bon llibre de receptes i l’èxit està assegurat. També podeu contractar una nit especial a casa vostra amb actuacions musicals i tot. Feu un cop d’ull a www.acqustic.com

Regala cultura Entre la crisi, la pujada de l’IVA i la situació política els espectacles culturals estan passant per un autèntic Via Crucis. Regaleu cultura. Ja tenim massa coses i en canvi segur que us agrairan unes bones invitacions per al teatre, el cinema o un concert.

No és només per veure teatre, un concert o una pel·lícula de cinema sinó per viure un moment especial en parella.

58 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Una bona història Regalar un llibre és molt més que entregar un paquet, és regalar una vivència i una oportunitat per imaginar.

Miquel de Palol torna a les llibreries amb Què! (Angle Editorial). Vicenç Pagès Jordà publica Robinson (Empúries).

L’any 2018 es commemora a l’escriptor Manuel de Pedrolo, una bona de començar a llegir-lo és per La Terra prohibida (Comanegra). Club Editor també ha recuperat un clàssic de Mercè Rodoreda: La mort i la primavera. Feu un cop d’ull a la vostra llibreria de referència o busqueulos a www.libelista.cat

Regals per a la llar (no masclistes) Des d’aquí no us recomanarem regalar electrodomèstics, no us desitgem cap discussió de parella, però és veritat que els regals per a la llar han

evolucionat molt i ara sí que podem trobar moltes idees de caire personal, que tenen més a veure amb l’oci. Per exemple, a un gourmet del cafè se li pot regalar una cafetera exprés, o a un llaminer un kit de pastisseria. El que no us recomanem és regalar aspiradors, planxes o cassoles.

Joguines per adults Nadal pot ser un bon moment per recuperar la passió perduda. Una joguina per a adults, de caire eròtic o sexual, no té per què ser vulgar o ofensiva. Hi ha una gran oferta d’objectes i jocs sensuals elegants, de bon gust i sobretot, divertits. Podeu informar-vos i tafanejar una mica a Amantis (Torrent de l’Olla, 145 www.amantis.net) una botiga eròtica molt allunyada del tòpic dels sex-shops foscos i sòrdids.

LA TORRE DE BARCELONA

ESPECIAL NADAL

10 ciutats europees on passar un Cap d’Any inoblidable 4. Rotterdam des de les alçades

El Cap d’Any és, per a molts, la festa més esperada del període nadalenc. Les seves característiques solen ser comuns a gairebé tots els racons del món occidental, e amb petites diferències: el compte enrere, les campanades, els focs artificials...

Després, uns brinden amb aquesta o aquella beguda, es prenen raïms o se celebren altres rituals, es vesteixen peces vermelles o no...

Si vols passar les últimes hores de l’any i les primeres del 2018 d’una forma especial, nova, us recomanem agafar un vol cap a un destí diferent. Hem fet un petit recull de les 10 millors ciutats europees per viure una nit de Cap d’Any inoblidable.

1. Focs artificials a Londres Un dels destins europeus més populars per aquestes dates és, sense cap mena de dubte, Londres. Els Cap d’Anys londinencs se celebren amb magnificència, destacant els seus focs artificials. El millor punt per disfrutar-los és el London Eye. Ara bé, tingueu en compte que no sempre és gratis. L’Ajuntament habilita cinc espais diferents de pagament que acostumen a omplirse ràpidament. La resta poden gaudir dels focs artificials en altres àrees de la ciutat, com la Primrose Hill o Vauxhall Bridge.

2. Cap d’any doble a Escandinàvia Heu pensat alguna vegada de celebrar el cap d’any dues vegades en una nit? A Escandinàvia sí que es pot. Les ciutats bessones de Haparanda i Tornio, situades a Suècia i Finlàndia respectivament, es troben separades per un pont, a pocs minuts de distància i en diferents zones horàries! Així que pots celebrar el cap d’any a Tornio i, un cop tocades les 12, creuar el pont fins a Haparanda per tornar a començar la gresca. Això sí no us recomanem quedar-vos gaire estona al carrer perquè sereu a Lapònia, i el fred serà considerable.

A banda del cap d’any doble allà dalt també podreu veure l’espectacle de l’aurora boreal.

3. Nits d’esquí a Àustria Si us agrada esquiar no hi ha un pla millor que visitar un dels països amb més tradició esquiadora del món, Àustria. Concretament al petit poble medieval de Kitzbühe els amants d’aquest esport poden practicar durant la nit amb una il·luminació especial.

Hi ha hotels i spas que celebren festes de Nadal però si vols celebrar-ho només amb els teus éssers estimats tens l’opció de llogar alguns dels encantadors refugis que es troben a les muntanyes.

Passada la mitjanit podeu anar a alguna de les increïbles festes que se celebren en discoteques com el Python Club o The Londoner.

Els millors focs artificials dels Països Baixos es troben a Rotterdam, on els seus edificis moderns configuren el decorat ideal per gaudirlos. El millor lloc des d’on admirar-los és des del pont d’Erasmus i en el Boompjeskade, on a més hi ha música en directe i una plataforma flotant en la qual es reuneixen els grups d’amics i brinden amb xampany. Després podeu seguir amb la celebració a la festa Nachtduik in Maassilo, dins d’un magatzem altíssim, amb la presència de DJ’s reconeguts. I si preferiu gaudir d’un sopar a les altures, Euromast, la torre de la televisió de Rotterdam, organitza un sopar de gala de quatre plats amb orquestra inclosa.

5. Una nit molt catalana a Brusel·les La famosa plaça Grote Markt i els seus voltants com Beus o Kuntsberg, són el lloc escollit pels brussel·lesos per gaudir dels focs artificials i fer el compte enrere per a l’any nou. Ja des de la tarda, la gent es dirigeix ​​cap allà per aconseguir el millor lloc possible, encara que sempre hi ha l’opció d’anar a algun lloc més allunyat, lluny de la massa. La nit s’acaba als millors clubs de la ciutat:

Un10% de descompte amb aquest cupó

Micropigmentació

Arèoles

Celles

Posa’t en mans de professionals: Especialistes en micropigmentació mèdica i estètica La micropigmentació corregeix i embelleix determinats trets facials o corporals a través de

Llavis

Cicatrius

Parpelles

la implantació de pigments a nivell epidèrmic.

Una satisfacció complerta.

Truqui al T. 93 254 77 46 i sol liciti una visita gratuïta i sense compromís

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 59

és un lloc màgic per passar el Cap d’Any. Si no sou a temps d’aconseguir una entrada per al Gran Ball al Palau del Hofburg segur que trobareu alguna per algun dels nombrosos concerts o espectacles que tenen lloc a la vora del Danubi. El dia d’Any Nou no us perdeu el famós concert de Cap d’Any de la Filharmònica que podreu veure en una pantalla gegant davant de l’Ajuntament.

Fuse, Catclub o Leftorama, per exemple. Si voleu un pla més tranquil, podeu dirigirvos a alguns llocs típics de Brussel·les com l’Atomium o el Cinema Galeries.

6. Festival de la llum a Amsterdam.

Un Cap d’Any a Amsterdam ofereix moltíssimes sorpreses. Com el Festival de la Llum, que durant tot l’hivern envaeix la ciutat de precioses obres d’art lluminoses. O els espectacles de carrer i les celebracions oficials que es

munten a l’Oosterdok, un galió del segle XVIII que es converteix en escenari de concerts i focs artificials. Per entrar en calor assegureu-vos de menjar delícies locals com l’Oliebollen, unes coquetes rodones cobertes de sucre perfectes per acompanyar una cervesa.

7. Concerts a la Viena imperial Els carrers comercials més bonics d’Europa, una ciutat imperial on triomfen els llums de Nadal. Viena és capaç de seduir amb una sola mirada,

8. Cap d’any a Escòcia Oblideu-vos del fred i prepareu-vos per viure el Cap d’Any més increïble. Els escocesos en diuen Hogmanay i és la festa més gran de Cap d’Any del món. Per què? Són quatre dies consecutius de concerts, balls, focs artificials i desfilades de víkings amb torxes que culminen la mitjanit del 31 de desembre amb tothom donant-se les mans i cantant Auld Lang Syne, una cançó tradicional molt commovedora. Després d’aquest remolí festiu aprofita per llogar un cotxe i explorar les Terres Altes.

9. Festa grossa a Copenhaguen Copenhaguen s’escalfa per celebrar l’Any Nou. A més del Discurs de la Reina, els focs artificials i la pirotècnia prenen la capital danesa. Hi ha shows temàtics i espectacles de focs cada dia al Tívoli, del 26 al 31 de desembre. Per si et quedes amb ganes de més, al voltant de la plaça de l’ajuntament també hi ha un castell pirotècnic.

10. De festa a festa per Budapest A Budapest les celebracions per donar la benvinguda a l’Any Nou duren tres dies i la nit del 31 és només la culminació d’una llarga sèrie. Hi ha festa a tot arreu, així que podràs decidir entre desafiar el fred i sortir al carrer a celebrar-ho amb la gent o millor refugiar-te en un dels seus bars més cool.

Els hongaresos, com els seus veïns austríacs, també comencen l’any amb un concert de música clàssica a l’Òpera.

LA TORRE DE BARCELONA

“Gràcies a totes les parelles que inicien un nou camí, a la recerca d’un lloc que inspiri el seu amor. Gràcies a les que van decidir quedar-se, i celebrar el seu amor en un entor màgic.”

60 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

projecte vital sòlid

multilingües

creatius

competents

acompanyats

ciutadans del món

Portes obertes Dissabte 27 de gener de 10:00 a 13:30 h

Ens preparem per a la vida

 

Infantil, de P2 a P5 Primària Inicial, 1r i 2n curs

Dissabte 24 de febrer de 10:00 a 13:30 h   

Infantil, de P2 a P5 Primària Inicial, 1r a 4t curs Nova Etapa Intermèdia (NEI), 5è i 6è curs

CURS 2018-2019

Inscriu-t’hi!

Sol·licita la teva entrevista Jesuïtes Sarrià - Sant Ignasi

Carrasco i Formiguera, 32 • 08017 Barcelona 93.602.30.49 / 93.602.30.39 info.santignasi@fje.edu

Parvulari

www.santignasi.fje.edu

Parvulari adscrit

CARLES RIBA

93.602.30.49 / 93.602.30.38

Jesuïtes Sarrià - Sant Ignasi és un centre concertat per la Generalitat de Catalunya en els ensenyaments de: Infantil (P3, P4 i P5), Primària i ESO.

ESPECIAL NADAL

Una alternativa a la cuina nadalenca Carbassons farcits de gambes

Nadal és un bon moment per posar-se a la cuina: tenim una mica més de temps i moltes ganes d’agradar als convidats que rebrem durant les festes.

Us proposem algunes receptes que podeu provar aquestes festes i que us proporcionaran unes quantes felicitacions.

Una recomanació: aneu alerta amb la creativitat. Nadal és temps de tradicions i si enlloc d’escudella i carn d’olla o els canelons de l’àvia sorpreneu els comensals amb un tàrtar potser acabeu tenint alguna reclamació i tot. Ull!

Un plat lleuger i sorprenent amb el qual sorprendre les visites. Es pensaran que serviu uns carbassons frescos però a dins hi trobaran un remenat de cogombre, gambes i verduretes, tot ben salpebrat i amanit amb un rajolí de vi blanc.

Sarsuela de Nadal És un dels clàssics de Nadal.

Ens farà falta una visita a la peixateria per comprar rap, lluç, calamars, gambes, escamarlans, llagostins, musclos, escupinyes, cloïsses o fins i tot ostres. Com sempre en aquests casos el gust de la cuinera i el preu del producte poden canviar la recepta

Canelons d’espinacs Una proposta alternativa als tradicionals canelons de Nadal és apostar fort pels espinacs.

Pros: són més saludables i més lleugers, cosa que els fa molt adequats si després hi ha preparades safates farcides de dolços. Contres: No són tan populars, sobretot entre els nens.

Recordeu que el secret d’uns bons canelons d’espinacs són els pinyons i les panses.

Ànec amb peres

Besucs al forn El besuc és un peix molt habitual al Nadal, un d’aquells que va pujant de preu a mida que s’acosten les festes. És una bona opció per evitar l’abús de carns i greixos d’aquestes dates.

El podeu acompanyar de cebes, pastanagues i tomàquets.

Amanida de Nadal

res durant 24 hores i després s’enforna. Una opció molt vàlida i més barata en qualsevol cas que altres plats més nostrats.

Colomí amb guarniment de Nadal

Un bon complement per las plats més contundents d’aquestes festes. Aquesta amanida rep el seu nom per la varietat de colors de les verdures emprades que recorden els colors del Nadal: fulles tendres d’espinacs, maduixes i escalunyes. Una vinagreta us ajudarà a donar-li el toc precís i podeu decorar-la amb llavors de rosella.

Aquest plat sí que és de nota, i requereix una mica de traça a més de voluntat i temps lliure per cuinar. Diríem que la recepta requereix algunes habilitats però la recompensa és recuperar un plat tradicional de Nadal català que les noves generacions desconeixen absolutament.

Cuixa de porc al forn

Una manera diferent i original de servir peix i marisc. El secret d’aquest plat és, evidentment, la coca de blat. Paga la pena fer algunes proves fins a trobar la textura ideal (cruixent o esponjosa, depèn del gust de cadascú). Pel que fa a la resta ja

Un plat de Nadal típic a la República Dominicana que pot causar més d’una sorpresa positiva i que no us farà perdre gaire temps a la cuina. Es deixa macerar el porc amb verdu-

Coca de gambes i salmó

62 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

sabeu productes el més frescos possibles i una mica de gràcia alhora de muntar la coca.

Pollastre amb poma El pollastre és un altre clàssic d’aquestes festes i barrejat amb fruites guanya moltíssim.

Aquí el més important, valgui la redundància, és el pollastre.

Per a una cita tan especial convé buscar un producte de qualitat, amb gust, un pollastre amb denominació d’origen o de producció biològica, que encara fan gust d’alguna cosa.

Flam de cranc Una altra recepta ideal per al cap d’any i una manera ben original de servir el marisc. La nata i el formatge gruyère li donen un sabor molt especial.

Un bon cuiner compraria el cranc fresc però per si aneu molt atabalats podeu comprar el cranc ja cuit.

L’ànec és un altre dels clàssics de la gastronomia nadalenca catalana, un d’aquells plats que han perdut pes a les grans ciutats. Alguns trobaran que el gust de l’ànec és més fort, o diran que és una carn més greixosa però el cert és que l’anec cuinat amb fruites, com us proposem en aquest cas, és un menú d’allò més fi i sorprenent.

Faisà al foie i al porto Si els vostres comensals són amants de la cuina francesa podeu apostar per un dels plats típics de Nadal del país veí. La carn del faisà és especialment gustosa i el toc de foie i de porto li donen el punt just de sofisticació que demanen les festes.

Crema de poma i xirivia Un entrant propi de la cuina anglesa que servirà per anar preparant els estómacs per al segon plat. La diferència respecte a d’altres cremes és la presència de xirivia i poma que donarà un toc especial, afegit a les pastanagues, cebes o qualssevol altres verdures que vulgueu fer servir.

LA TORRE DE BARCELONA

V

i v i r J untos

APLUS SANTÉ

Residencia Azurimar barcelona

La residencia Azurimar acoge a 98 residentes en habitaciones dobles o individuales, ya sea para estancias permanentes o temporales.

Atención médica personalizada Acogida individual Fisioterapia

Servicio hotelero de gran calidad

Animaciones diarias

Salones, Biblioteca...

RESIDENCIA AZURIMAR

natzaret, 16 - 08035 barcelona

Tel. 934 343 095 www.azurimar.es

Mi otra casa...

Zonas verdes terrazas y jardines

RESTAURANTS

Jordi Cruz guanya la 3a estrella Michelin per a l’Àbac marí és el centre de la seva feina creativa. Conserven les seves tres estrelles els vascos Akelarre, Arzak, Azurmendi, Martín Berasategui, el madrileny Diverxo i Quique Dacosta (Dénia). Perden l’estrella el Céleri de Xavier Pellicer, tancat per trasllat i el Capritx (Terrassa), que també ha tancat temporalment.

Barcelona ja compta amb 31 estrelles Michelin gràcies a la tercera concedida al restaurant del Jordi Cruz, la segona al Disfrutar i al Dos Cielos, i la primera a l’Enigma.

Feia molt de temps que el seu nom sonava a totes les travesses, però ha sigut enguany, en una gala celebrada a l’hotel Abama de Tenerife, quan el mediàtic i creatiu xef Jordi Cruz ha aconseguit la preuada tercera estrella Michelin per al restaurant Àbac, situat a la zona alta de Barcelona. Els inspectors diuen que la seva cuina “sedueix els comensals plantejant intel·ligents històries a través dels seus plats, sempre impecables en tècnica i sabor”.

Amb aquesta incorporació a l’Olimp Barcelona ja té dos restaurants amb tres estrelles; l’altre és el Lasarte, de Martín Berasategui, que va obtenir el màxim guardó a la gala celebrada l’any passat a Girona. I Catalunya en suma quatre en total sumant el El Celler de Can Roca i el Sant Pau, de Carme Ruscalleda.

Empata doncs al capdamunt de la taula amb el País basc que també compta amb quatre restaurants.

Capitalitat gastronòmica a Barcelona Les bones notícies no acaben

aquí perquè la guia del 2018 també concedeix les dues estrelles Michelin a dos restaurants que, com l’Àbac, sempre són a les travesses: el Dos Cielos, dels mediàtics cuiners bessons Sergio i Javier Torres (no van faltar a la gala), i el Disfrutar, dels excaps de cuina d’El Bulli, Oriol Castro, Eduard Xatruch i Mateu Casañas, que van aconseguir la primera a la guia vermella del 2016.

Els inspectors consideren que els germans xefs mereixen la distinció “perquè posen la cuina al servei de l’emoció, amb una creativitat intel·ligent i un maridatge de sabors digne d’elogi”. Quan a les propostes del Disfrutar, diuen que uneixen fantasia i creativitat per apuntalar “una construcció gastronòmica farcida de sabors nítids”. En total, Catalunya compta amb sis locals amb dues estrelles.

Aposta creativa d’Albert Adrià També hereva de la cuina d’El Bulli és la gran aposta creativa d’Albert Adrià en el

64 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

seu nou Enigma, la joia de la corona dels seus sis restaurants barcelonins inclosos en el grup elBarri, que a la guia del 2018 ja apareix coronat amb una estrella. El germà de Ferran Adrià, que ja té una estrella al Tickets, al Pakta i a l’Hoja Santa.

Cal destacar també que l’aposta gastronòmica de Romain Fornell, el Caelis, continua mantenint la seva estrella Michelin tot i haver canviat d’ubicació aquest any, de l’hotel El Palace a l’hotel Ohla!.

Qui s’incorpora de nou a la llista és el restaurant Castell Peralada, del qual els inspectors destaquen la seva bellesa “perquè ocupa les sales i torres d’un bellíssim castell medieval”.

Premi al xef del mar A banda d’Àbac, la guia 2018 per a l’Estat i Portugal suma un altre tres estrelles, que se’n va al sud, al Puerto de Santa María. Es tracta de l’Aponiente de l’innovador Ángel León, conegut com a xef del mar perquè el món

En l’apartat de les dues estrelles s’hi incorporen Maralba a Almansa (Albacete), el Cabaña Buenavista d’El Palmar (Múrcia) i el restaurant Coque de Mario Sandoval, que s’ha traslladat del poble madrileny d’Humanes a la ciutat de Madrid. En la categoria d’una estrella apareixen en total 17 noms nous a l’estat i 2 a Portugal.

Fusió a l’hotel Urban En l’apartat de noves incorporacions crida l’atenció la primera estrella per al xef Aurelio Morales per la seva proposta de fusió entre cuina madrilenya i catalana al restaurant Cebo de l’hotel Urban de la familia Clos. A Madrid també s’ha premiat La Candela Restò.

Al País Basc es premia la cuina d’Amelia (Sant Sebastià) i la d’Eneko a Larrabetzu (Biscaia), una proposta d’Eneko Atxa a pocs metres del seu triestrellat Azurmendi.

A Andalusia han aconseguit l’estrella el restaurant Alevante (Chiclana, Cadis) i Bardal de Ronda (Màlaga). També el valencià Sucede, l’Audrey’s

by Rafa Soler (Calp) i El Rodat (Xàbia). Igualment, La Bicicleta (Hoznayo, Cantàbria), El Doncel (Sigüenza), Trigo (Valladolid), Kiro Sushi (Logronyo) i el Nub de la Laguna (Tenerife). Els restaurants portuguesos guardonats són dos, Gusto (Almancil) i Vista (Portimao).

LA TORRE DE BARCELONA

RECEPTA DEL MES BY

EL

GOURMET CATALÀ

Cuixa d’ànec a l’estil de la Dolors La Dolors és la mare d’un bon amic del Sergi Sabrià, cuiner de l’Empordà i xef al restaurant La Sala Gran, de Girona. Ella és una d’aquelles persones amb qui sempre acabes parlant de cuina i seva aquesta forma de preparar una Cuixa d’ànec rostida.

3. Un cop l’alcohol s’hagi evaporat, afegim l’aigua.

Ingredients: 4 cuixes d’ànec • 500g de ceba figueres • 6 dents d’all • 1 taronja • Whisky • 180ml d’aigua • sal • pebre

4. Quan arrenqui a bullir, posem el foc al mínim, ho tapem i deixem coure, a foc lent, durant 3 hores. De tant en tant s’ha d’anar girant les cuixes per tal que quedin ben fetes pels dos costats.

Preparació: 1. Primer de tot repolim bé les cuixes d’ànec. Desprès en una cassola les daurem bé i afegim la ceba, els alls tallats a làmines i la taronja a daus.

2. Deixem coure uns 15 minuts a foc mig i hi afegim el whisky.

5. Un cop passat aquest temps deixem refredar el rostit i ja el tenim a punt per servir.

Aquesta recepta la podem variar segons el nostre gust!

Només cal mantenir la cuixa d’ànec i a partir d’aquí el

podem fer amb peres i ratafia, amb salsifins… En cas que vulguem un guisat en comptes d’un rostit, quan tenim l’ànec ben daurat, el retirem de la cassola i fem un sofregit amb

ceba, all i tomata, i desprès mullem amb un líquid (escudella, aigua, caldo de bolets…) , que arrenqui el bull i deixem coent unes tres hores i ja tenim la versió guisada!

Per Nadal, els millors frescos!

Visita’ns a Sant Gervasi!

promocions vàlides del 15 al 27 de desembre

Via Augusta 188, o Teodora Lamadrid 21-23

1/2 XAI DE DALT A BAIX NACIONAL

8,79€/kg

SALMÓ SENCER NORUEC

10,99€/kg

Bones Festes! anunciLATORRE.indd 11

12/12/2017 13:36:52 www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 65

GASTRONOMIA

Els millors formatges del món parlen català Les empreses formatgeres de tot el país han rebut diversos reconeixements en els premis internacionals World Cheese Awards. El jurat d’aquest certamen, format per més de 250 experts, ha atorgat medalles d’or, plata i bronze en diferents categories en aquest tast mundial de formatges.

La crosta, el cos del formatge, la tonalitat, textura, consistència i sabor són els aspectes que tenen en compte a l’hora d’identificar els formatges premiats.

Mas el garet Formatges Castell llebre

El gran vencedor, el formatge d’ovella El formatge d’ovella pasteuritzat de l’empresa del Lluçanès Betara ha guanyat el premi Super Gold, el reconeixement més important del certamen.

Els Formatges Artefor, de Vilassar de Dalt, han guanyat la medalla d’or amb el Rodonet d’ovella.

Rodonet d’ovella d’Artefor

Cala Blanc de Sa Canova

En la categoria d’argent, ha estat guardonat el formatge d’ovella ecològic orgànic Betara i els formatges premsat i semicurat d’ovella de l’empresa Almassora, de Castelló.

Aquesta companyia també ha guanyat el bronze pel formatge portuguès d’ovella.

Formatges de vaca Entre els formatges de vaca, l’empresa Lacto Industrial Menorquina ha guanyat l’or amb el producte Cala Blanc, l’argent amb el Maó Curat Sa Canova i el bronze amb el Brossat Sa Canova.

La formatgeria Subaida, de Maó, també ha guanyat la medalla d’or pel formatge curat, l’argent pel semicurat i el bronze per l’anyenc. Els Formatges Baridà, de l’Alt Urgell, també han estat guardonats amb la medalla d’or en aquesta categoria. El Son Vives semicurat, de la formatgeria menorquina Son Vives, i el Pirineu Neu del Cadí han guanyat el bronze.

Subaida semicurat

Neu del Cadí

El formatge d’ovella pasteuritzat de l’empresa del Lluçanès Betara ha guanyat el premi Super Gold, el reconeixement més important del certamen.

seu formatge blau de cabra, i l’empresa Betara pel formatge de cabra amb romaní pasteuritzat, el formatge de cabra Farcellet pasteuritzat i el formatge de cabra amb pebre pasteuritzat.

Formatges de cabra

Pel que fa al bronze, Betara també ha estat premiada amb el formatge de cabra ecològic amb castanya, el formatge de cabra amb cervesa pasteuritzat i el formatge de cabra cremós pasteuritzat. També han guanyat el bronze els Formatges Muntanyola, pel seu vell reserva de cabra, i Mas el Garet, pel Garet gran ecològic.

Les medalles d’or en la categoria de formatges de cabra han estat atorgades als Formatges Artesans de Ponent pel seu curat de cabra i als Formatges Almassora pel formatge de cabra curat al pebre vermell. Aquesta formatgeria també ha guanyat una medalla d’argent pel formatge premsat de cabra.

66 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Però no ha estat pas l’única empresa premiada amb aquesta medalla: també l’han guanyada la formatgeria Mas el Garet, de Tona, pel formatge de cabra de la Garrotxa ecològic; la Formatgeria Castell-llebre, de Lleida; els formatges Queronsa, d’Alacant, pel formatge curat de llet de cabra amb romaní; els Formatges Muntanyola, de Salvador de Guardiola, pel

LA TORRE DE BARCELONA

FAMÍLIA

Consells per vèncer la timidesa durant la infància La timidesa en la infància es presenta en menor o major grau en la majoria de nens, però per a alguns d’ells pot ser una gran barrera social.

Davant de quins símptomes hem d’estar alerta? I com es pot ajudar un nen a superar la seva timidesa?

La timidesa és un terme de la psicologia social que s’utilitza per descriure el sentiment de aprehensió, manca de confort o incomoditat que experimenta una persona quan s’aproxima a altres persones, especialment en noves situacions o amb gent fora de l’entorn més proper. Es deu a un conjunt de factors hereditaris i de l’entorn amb el qual es cria una persona i pot ser un tret característic de la personalitat però també potser que sigui un tret propi de certes etapes de la vida, com en la infantesa.

Ser tímid no és necessariament res dolent, sempre i quan el grau de timidesa no vagi als extrems i es converteixi en ansietat o fòbia social. De fet, tenir un cert grau de timidesa pot ser beneficiós, ja que ens fa ser més prudents, més cautes i sovint ens fa obligar a observar durant més temps les escenes abans d’entrar-hi. El punt clau està en saber com afrontar-la i treure el millor de cada nen reforçant-los-hi l’autoestima.

Segons el psicòleg infantil Juan Pedro Valencia, en principi, la timidesa és absolutament normal en nens i sol passar amb certa rapidesa tan bon punt es produeix la integració i superació de l’ansietat que es genera en certs casos. Ara bé, si aquesta ansietat augmenta i persisteix en el temps, el nen prefereix estar sol abans que amb amics o espera sempre que els seus pares li diguin què ha de fer o com actuar, val la pena contactar amb un professional per a que pugui avaluar-ne la situació i canviar les pautes per a una relació amb el seu entorn més sana.

els altres l’actitud del petit amb el clàssic “és que és molt tímid”. Davant d’una situació nova, és millor deixar que es relaxi poc a poc, fins que l’accepti amb normalitat.

• Pares sociables, nens sociables. Si els petits observen que els seus progenitors adopten un comportament i una actitud sociable davant les circumstàncies noves, aprendran i assumiran aquesta forma d’actuar amb tota naturalitat.

Els símptomes Sovint no és fàcil detectar els símptomes de timidesa en els nens ja que la majoria responen a símptomes interns (pensaments i emocions). L’observació per part dels pares i dels professors, i inclús amics, és un factor clau. Es recomana estar alerta dels següents signes: • Manca de conductes interactives: el nen no participa ni pregunta a classe, li costa iniciar converses amb altres nens, no pren mai la iniciativa per a fer qualsevol activitat o es mostra reservat i distant.

• Conductes de temor, por o ansietat: en el moment d’expressar una opinió o efectuar algun acte en presència d’altres persones.

• Problemes relatius a la seva autoestima: sentiments d’inferioritat acompanyats de falta de defensa. També es poden donar casos de nens amb símptomes psicosomàtics (mals de panxa, marejos, mals de cap, etc.) per tal d’evitar certes situacions.

No hem de confondre aquests símptomes amb comportaments normals com ara mantenir-se callat quan està amb persones que no coneix,

tenir pocs amics o no voler ser el centre d’atenció o interactuar amb gent en grans grups.

Alguns consells A continuació es presenten uns breus consells per ajudar al nen a fer front a la seva timidesa i guanyar autoestima.

• No forçar-lo. “Saluda”, “vés a jugar amb els nens”.

La reacció d’alguns pares davant la timidesa del seu fill és insistir-li i forçar-lo perquè tingui una conducta per la qual no està preparat. “El millor que podem fer quan el petit actua amb timidesa és no insistir, ni forçar-lo, ni obligar-lo; com més li diguem, menys ho aconseguirem”, assenyala Sara Tarrés, autora del bloc de maternitat Mi mamá es psicóloga infantil.

• Evitar la sobreprotecció. Els pares sobreprotectors prenen la paraula en el nom del seu fill i el consolen cada vegada que es mostra tímid. Això, però, no ajuda a que el nen superi poc a poc la seva timidesa.

Tampoc és aconsellable evitar com sigui les situacions que poden ser incòmodes per al petit, ja que l’aïllament social només fa créixer el problema.

• No etiquetar. Les etiquetes als menors són perilloses. No és recomanable escudar davant

• Oportunitats per a relacionar-se. Quedar per dinar o sortir amb altres famílies amb nens de la seva edat, convidar a algun amic a dinar o a dormir a casa, apuntar-se a un esport en equip o sortir amb freqüència al parc són algunes de les oportunitats que els pares poden oferir als seus fills tímids perquè practiquin les seves habilitats socials.

• Reconèixer els seus mèrits.

Un petit gest desinhibit suposa un important esforç per a un nen tímid. Per això, és important que els pares valorin les seves actituds positives davant la timidesa i reconeguin amb paraules el mèrit del petit.

Aquest reconeixement l’ajudarà a confiar en les seves capacitats i li farà sentir-se més segur en futures ocasions.

Sobretot s’ha d’animar a un nen tímid a ser ell mateix, és a dir, no es tracta de “canviar de personalitat”, sinó de guanyar habilitats de comunicació i relació amb altres persones i a creure en un mateix. Està bé que els nens provin altres maneres de relacionar-se o conversar que utilitzin altres persones, però han de fer i dir el que millor encaixi amb el seu propi estil.

Ser tal i com un és, i atrevir-se a mostrar-ho als demés, és el que més atrau a la gent i la millor forma de fer amistats.

FAROS SANT JOAN DE DÉU.

Hospital de Sant Joan de Déu.

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 67

CULTURA

Mayte Duarte:

“El drac és un element identitari català” “Si t’hi fixes, els trobaràs a totes bandes”, m’alerta la Mayte Duarte, quan li pregunto abans de l’entrevista sobre la presència dels dracs a Catalunya. I no s’equivoca.

La seva presència és omnipresent: en els balcons modernistes, en les mènsules romàniques, en finestrals medievals, i més que enlloc, en les colles d’imatgeria festiva presents a tot el territori de Catalunya... Durant la conversa, la Mayte explica el caràcter dual d’una bèstia que, malgrat la persistida persecució a la qual ha estat sotmesa per les autoritats eclesiàstiques, sempre ha sabut guanyar-se l’estima de totes les generacions de catalans.

Quan comencem a tenir referències de dracs a Catalunya?

A Orient, el drac sempre ha estat una bèstia molt ben considerada. S’ha concebut com una força primigènia, creadora, que dóna el foc, íntimament associada a la saviesa, el poder. Aquesta imatge va ser la predominant també a Catalunya des que els fenicis, aproximadament l’any 600 aC, van introduir-lo a les nostres terres. Totes les civilitzacions posteriors (grecs, etruscos, romans, sarraïns) seguiren tenint una imatge molt positiva. L’equiparació del drac com una bèstia malèfica és molt recent. La fomenta el cristianisme entre el segle XII i XIV, arran de la lectura d’uns quants fragments de l’Apocalipsi. Malgrat que aquesta visió medievalista va arrelar ràpidament en l’imaginari dels catalans de l’època, el drac sempre ha exercit una forta atracció a Catalunya.

Existeix un drac arquetípic català? És habitual que posseeixin els quatre elements de la natura (aire, aigua, foc i terra).

L’equiparació del drac com una bèstia malèfica és molt recent. La fomenta el cristianisme entre el segle XII i XIV, arran de la lectura d’uns quants fragments de l’Apocalipsi.

No crec que es caracteritzi per la seva morfologia, sinó pels símbols que transmeten. El drac català és un gran protector, el que vetlla pel coneixement i la il·luminació.

Per això el trobem en els balcons de les cases, en les portes, en les esglésies, en les finestres, escales, talaies, etcètera.

La simbologia del drac a Catalunya és similar a la dels altres pobles del nostre entorn?

La imatge que hem heretat a Catalunya és la manifestada en totes les produccions artístiques durant el naixement d’Europa. Des de la grecoromana cap a 3000 aC influenciada per la cultura d’Orient Mitjà i que per terra i per mar va comerciar amb tot el Mediterrani fins Egipte. L’home de l’Edat mitjana reconeix un drac en veure l’animal que es descriu en els bestiaris com: “la més gran de les serps” però que no ho és; pot posseir “diversos caps”, té un caràcter igni i capacitat aquàtica. Les seves al·lusions sempre van acompanya-

68 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

des d’imatges d’un animal serpentiforme, bípede, alat, amb cap de mamífer i urpes de lleó. El drac és la més gran de les serps i de tots els éssers vius que hi ha a la terra. Quan el drac surt de la seva cova, sovint s’eleva als cels, i l’aire que l’envolta es torna roent. Amb cresta, boca petita i una gola estreta. I controla i domina els camins, rius i malpassos.

La introducció dels dracs a Catalunya no pot entendre’s sense els bestiaris.

El primer bestiari en què trobem un retrat d’un drac és el de Philippe de Taün (1121-1135) i tan sols el de Cambridge dedica una secció específica al Drac. Amb l’invent de la impremta, al final del segle XV, els llibres d’animals estampats proliferen ja a les més diverses biblioteques catalanes.

A Catalunya, la primera referència ben datada d’un llibre que podríem identificar pròpiament com un bestiari la trobem el 1439 a la biblioteca de Mateu Novella, mercader de la ciutat de

Cervera, del qual, segons sembla, no queda cap rastre. Dels bestiaris catalans conservats, cal destacar el Manuscrit 75, conservat a la Biblioteca de la Universitat de Barcelona, ja que és un text complet i una versió catalana molt fidel del Bestiari toscano. També és molt interessant el Manuscrit 87 de la Biblioteca de Catalunya que, encara que també segueix el Bestiari toscano, presenta nombroses variants que fan referència, sobretot, a la part de la moralització, que és molt més amplia i més detallada en els exemples, molts dels quals són originals de la versió catalana.

Els dos bestiaris citats són complets pel que fa al text, però no inclouen cap il·lustració. En canvi, el Manuscrit 310 de la Biblioteca de Catalunya, tot i que és fragmentari, és l’únic bestiari català conegut que conté il·lustracions (si bé és una obra modesta escrita en paper i els dibuixos estan executats amb tinta negre i de manera rudimentària.

Si el cristianisme havia promogut un visió malèfica dels dracs, com fou possible la seva introducció en els seguicis?

Si les autoritats eclesiàstiques del moment haguessin pogut escollir, aquesta bèstia no hi hauria participat mai. El drac forma part del seguici popular senzillament perquè el cristianisme no va poder combatre la fascinació que sentia la gent envers ells. Recordem, com et deia, que era un animal molt vinculat als ritus de la terra des de feia gairebé dos mil anys. No podent anorrearlo de l’imaginari col·lectiu, aposten per una solució alternativa: incorporar-la en l’entremès de l’ infern en la batalla de Sant Miquel i els àngels contra Llucifer i els

“Mapa dels records de Sant Gervasi” El Centre de Día La Magnòlia i el Projecte Radars duen a terme una iniciativa molt especial per a la gent gran del barri Reviure vivències

En Manolo i la Teresa fan memòria

El Centre de día La MAGNÒLIA, ubicat al barri de Sant Gervasi, ja fa uns anys que col·labora amb el “Projecte Radars” conjuntament amb altres entitats. Aquesta gran iniciativa es defineix, segons el web de Serveis Socials de l’Ajuntament de Barcelona, com una xarxa de prevenció i acció comunitària adreçada a detectar i prevenir situacions de risc de les persones grans i a pal·liar els efectes negatius de la solitud no volguda. Això s´aconsegueix comptant amb la complicitat de l’entorn.

Cada barri treballa juntament amb els Serveis Socials i elabora estratègies i accions per a que les entitats i veïns facin seu aquest gran projecte i s´organitzen per incorporar experiències d’altres

barris o iniciatives pròpies. Es porten a terme diferents accions, com festes, reunions del voluntaris amb els usuaris i fins i tot un concurs d’Instagram per incloure a la gent jove del barri i fer-los testimonis de la sol·litud que pateix molta gent gran.

Darrerament s´ha impulsat el “Mapa dels Records De Sant Gervasi”. Una de les iniciatives itinerants sorgida desde Serveis Socials i les diferents entitas, on al centre La Magnòlia hi participa activament, recull els records de les persones del barri. La facilitat que ofereix el Centre en aquesta activitat és que hi acudeixen directament persones grans amb deteriorament cognitiu, associat a procesos d’envelliment o malalties que afecten a la memòria.

Centre de dia amb més de 15 anys d'experiència donant suport i atenció a persones amb deteriorament cognitiu.

La pèrdua de la memòria sovint la relacionem amb les persones grans que pateixen alguna demència o una malaltia que afecta a les seves capacitats cognitives. L´afectació inicial més habitual és normalment sobre els fets recents relacionats amb la persona. Són oblits relacionats amb el què ha menjat o ha fet fa tant sols unes hores. Els familiars refereixen que repeteixen algunes preguntes o comentaris, etc. En canvi la memòria dels fets passats, la memòria remota, les vivències i les emocions que aquestes vivències van generar en el seu moment, normalment estant preservades.

Una de les teràpies que fan servir a La Magnòlia per treballar aquesta memòria remota és la reminiscència, una activitat guiada mitjançant la cual els usuaris repassen les seves vivències. S´organitzen un grups reduïts i en un mapa de la zona, un Mapa de Records “s´elabora un recull de les experiències i vivències que ells expliquen.

Les entitats que estant col·laborant amb el Projecte Radars han recollit les experiències obtingudes a partir d´aquest Mapa de Records i en faràn un llibre i un itinerari on la gent gran del barri sigui la protagonista.

En el cas del Centre de Dia La Magnòlia, han centrat alguna de les sessions en els records entorn al Turó Park: el petit llac, la pista de patinatge sobre rodes que hi havia fa més de 30 anys, l’espai pels putxinelis que es feien cada cap de setmana. També és una oportunitat pels més joves per saber curiositats com les que ens expliquen la Teresa i en Manolo del Passatge Marimón, un carrer molt curt que està entre la Diagonal i la Travessaera de Gràcia, on els números són correlatius, no com és habitual, a una banda els números parells i a l’altre banda els imparells o també comenten que era un carrer tancat amb clau i només hi tenien accés els veïns.

Des de La Magnòlia convidem a qualsevol persona gran vinculada al barri que ens faci arribar les seves vivències.

CENTRE DE DIA LA MAGNÒLIA. Amigó 17-19 baixos 08021 Barcelona T. 93 127 58 13 info@centredediabcn.org www.centredediabcn.org

Tallers de memòria.

Atenció centrada en la persona.

Places col·laboradores de la Generalitat de Catalunya.

- Psicoestimulació Cognitiva

- Psicomotricitat

- Teràpia d´Orientació

- Fisioteràpia

- Reminiscències

- Artteràpia

- Teràpia ocupacional

- Activitats Lúdiques

Horari: 9h a 18h OBRIM TOT L’ESTIU

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 69

“A Barcelona hi ha més de 1.000 dracs censats; de fet, és la ciutat del món amb més dracs diferents per metre quadrat”. diables. Perdent-se primer la visió de la batalla amb l’escenografia de l’ infern, restant només els diables i els dracs separats i sense cap connexió.

Una aposta pel pragmatisme.

Ja que no pogueren fer desaparèixer la pràctica pagana dels ritus agraris estacionals, van fer seva la festa al carrer incorporant els seus elements simbòlics i dotant-los de nous significats, per a poder-la controlar, convertint-la de pagana en sacra. Les primeres referències de dracs a Catalunya són el de el de Barcelona, que surt ja a la processó de Corpus del 1424; el de Montblanc, que ja apareix citat al 1586; o el d’Igualada, a la processó de Corpus del 1596. Entre els dracs més antics documentats i referenciats a Catalunya trobem el de Vilafranca del Penedès, el de Solsona i el de la Bisbal del segle XVII. Aquests són els únics que encara estan conservats i en actiu.

Sabem quin protocol tenien els dracs en els seguicis medievals?

Tota la imatgeria del bestiari català està vinculada a les identitats: el poder

civil, l’eclesiàstic i el poble. A Solsona, que és l’única ciutat que conserva i segueix el protocol del Corpus fidelment tots aquests elements queden perfectament representants. El drac apareix i s’empodera durant dos dies de la vila. És el símbol del poder popular, i en conseqüència, el gran tòtem de les forces alliberadores, representades amb expressions relacionades amb el foc. Passats aquests dos dies, l’àliga (símbol del poder civil) restableix l’ordre jeràrquic de nou.

El drac com a representant del poder popular i individual.

Exactament, però gairebé sempre des d’una perspectiva pejorativa. En l’època medieval, quan el cristianisme era ideològicament hegemònic, ningú volia serne portador. Era humiliant i vergonyós. Per això els presoners podien commutar part de les seves penes si hi accedien. Després, va ser un mitjà per què les famílies més pobres, que no podien sustentar-se durant l’hivern, s’hi prestessin a canvi d’un sou. Arribant a ser una tasca de caràcter hereditari que en alguns indrets gai-

70 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

rebé ha arribat vigent fins a l’any 2000.

La llegenda catalana més popular, la de Sant Jordi, és protagonitzada per un drac.

Quan veiem un cavaller enfrontant-se a un drac, gairebé sempre l’associem a Sant Jordi. I moltes vegades ens equivoquem. En contra de la creença generalitzada, Sant Miquel (sempre representat amb una espasa a la mà dreta) és l’únic que té potestat per a matar-lo segons l’Apocal·lipsi. Sant Jordi, acompanyat d’una llança a la mà esquerra, només el pot domesticar. També podem qüestionar-nos què entendre per “salvar la princesa del drac”. Basant-se en representacions artístiques medievals, algunes estudioses han conclòs que el drac era un símbol libidinal, i el seu aniquilament, pot ser interpretat com una repressió de la sexualitat femenina.

Acostumes a parlar del mateix drac com un símbol identitari català.

Pensa que a Barcelona hi ha més de 1.000 dracs censats; de fet, és la ciutat del món amb més dracs diferents per metre quadrat.

Aquestes dades demostren el seu gran arrelament.

Malgrat que molts cops han intentat eliminar el drac de la vida pública, ningú ho ha aconseguit. Per això s’ha convertit en un símbol d’una cultura, la catalana, que sempre ha lluitat contra imposicions. Per això convé insistir-hi: el patró de Catalunya, Sant Jordi, no vol matar el drac sinó domesticar-lo. Trobar l’equilibri de la dualitat humana, marcada pels desitjos d’alliberament i els anhels d’ordre.

En les darreres dècades, estem vivint una gran proliferació de dracs. Tens por que la funcionalitat que el drac jugava en el seguici quedi diluïda?

L’evolució històrica del drac és molt interessant i singular. Era un element pagà, va esdevenir una figura sacra, posteriorment es va laïcitzar i actualment és una imatge civil. Com que sempre ha representat l’alliberament popular, veig molt coherent que la gent se’l faci seu.

Ho hauríem vist abans si no haguéssim viscut en una societat confessional. Per altra banda, penso que tenim les pràctiques associades als dracs molts interioritzades. És curiós que en molts llocs on s’havien perdut els protocols festius, la gent seguia reproduint els ritus d’una manera coherents.

Deixa’m explicar-te una anècdota molt significativa per il·lustrar-ho. En algunes tradicions, els dracs són vetlladors de la justícia.

Quan un drac xiula s’està cometent una injustícia.

Per això es troben en les finestres, teulades o portals d’edificis que havien estat tribunals medievals. Doncs bé: a Solsona, quan el drac s’empodera de la ciutat i el cedeix als seus pobladors, vaig constatar que part de la pirotècnia eren petards xiuladors. Quan els hi vaig preguntar el motiu, ningú me’l sabia dir. I tanmateix, tots estaven convençuts que eren els petards que millor hi quedaven!

ENS DE COMUNICACIÓ / AMIC

Santa Clara International School — Educando desde 1968

· Educación personalizada | Idiomas | Grupos reducidos | Educación en valores ·

Escuela 100% privada | 50% de clases en inglés En Santa Clara International School creemos que cada estudiante es único e irrepetible, y por lo tanto apostamos por una educación personalizada teniendo en cuenta su capacidad intereses y aficiones. Escuela trilingüe: Inglés, Castellano y Catalán

Contactar con secretaría, para plazas disponibles · 93 212 35 93 · Visitas concertadas durante todo el año

· En Santa Clara, disfrutamos aprendiendo ·

· Educación infantil | Educación primaria | ESO | Bachillerato · SANTA CLARA INTERNATIONAL SCHOOL Calle Pomaret 17-19 — 93 212 35 93 | santaclaraic.com

AGENDA

SARRIÀ-SANT GERVASI ·

Una selecció de les millors activitats que tindran lloc a la zona alta de Barcelona.

NADAL

L’Estel de Natzaret L’escenari del Centre Parroquial de Sant Vicenç de Sarrià torna a acollir la representació de L’Estel de Natzaret.

Una obra de Ramon Pàmies que versiona els tradicionals Pastorets de Folch i Torres.

Des de 1907 s’ha representat ininterrompudament, amb l’excepció dels tres anys de la Guerra Civil.

Música en directe A l’obra hi participen un centenar de persones entre actors, direcció i equip tècnic. Una de les particularitats d’aquesta versió és que la música té un paper protagonista. A més a més, el muntatge que en fa el Centre Parroquial de Sant

Vicenç de Sarrià, compta amb música en directe. És una obra completament arrelada a Sarrià, en la que han actuat generacions senceres de famílies del poble (ara barri de Barcelona), i on s’han format teatralment molts actors del nostre país. És part del patrimoni que els sarrianencs volen preservar i esperen que l’obra es continuï fent durant almenys un segle més.

Trobareu més informació a www.teatredesarria.barcelona.ppe.entitats.diba.cat/ Data: Del 23 de sembre al 21 de gener

Comerç, Nadal i Disseny a Major de Sarrià

Alguns establiments del carrer Major de Sarrià han participatat en una iniciativa molt original. Estudiants de disseny de diverses escoles han dissenyat aparadors especials en un intent d’unir comerç de proximitat, disseny i noves tecnologies. Feu un cop d’ull.

INFANTIL

EXPOSICIÓ

La reina dels tiranosaures El CosmoCaixa estrena l’exposició T. Rex que mostra un esquelet d’extraordinària bellesa d’un dinosaure que va habitar la Terra fa uns 67 milions d’anys. Es tracta de la Trix, un exemplar descobert a Montana al setembre del 2013.

La Trix, la reina dels tiranosaures, tal com l’anomenen els seus descobridors, és el dinosaure més famós. Un dels depredadors més grans que poblaven la Terra, de dents afilades i mossegada mortal, que va ser el terror dels animals del Cretaci.

L’esquelet fossilitzat de la Trix presenta el 80% del volum ossi original, cosa que situa aquest exemplar a les primeres posicions del rànquing d’esquelets més complets i ben conservats de Tyrannosaurus rex que hi ha al món.

L’impressionant dinosaure de més de 12 metres de llarg, amb un cap de metre i mig i unes potes posteriors extremament grans -per poder suportar cadascuna un pes de 5.000 quilograms. CosmoCaixa és l’únic museu de l’Estat on es podrà veure, fins al 18 de febrer de 2018.

Cavalcada de Reis El 5 de gener teniu una cita amb Els Reis Mags. A banda de la cavalcada oficial els reis també passaran per Sarrià i Sant Gervasi Durant la tarda els Reis recolliran les darreres cartes dels nens a la seu del Districte de Sarrià-Sant Gervasi i després començarà una cavalcada des dels Salesians fins al Passeigg de Santa Eulàlia, ja

A Sant Gervasi, en canvi, la cavalcada baixa des de la plaça de la Bonanova fins al Mercat de Galvany pel carrer de Muntaner.

Més informació a www. barcelona.cat/nadal

Univers fosc

Tren de Nadal

Un programa de planetari a cúpula completa en 2D amb escenes increïblement detallades del Cosmos i exquisides representacions basades en dades reals d’alguns dels fenòmens astronòmics més espectaculars.

Aquest Nadal podeu gaudir tota la família del tradicional trenet de Sarrià que un any més recorrerà els carrers del vell Sarrià per despertar il·lusions a grans i petits.

Serà gratuït per tots els veïns, veïnes i amics del barri de Sarrià.

Data: Fins al 7 de gener.

Dissabtes i diumenges i festius (a les 12:00h i a les 18:00h), excepte el 25 de desembre, 1 de gener i 6 de gener.

Lloc: CosmoCaixa Barcelona.

Isaac Newton, 26. www. cosmocaixa.com/ 72 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

a la falda de Collserola, tot recorrent el carrer Major de Sarrià.

Data: Els dies 27, 28, 29 i 30 de desembre i el 2, 3, 4 i 5 de gener, de 10.30 a 14 h i de 16.30 a 20 h. El dia 31 de desembre, de 10.30 a 14 h.

Lloc: Inici i fi del trajecte a a la plaça Sarrià. www.eixsarria.com

COMERÇ I NADAL

COMERÇ

Espai lúdic de Nadal a l’Eix de Sarrià Per tercer cop Sarrià organitza per Nadal una ludoteca al carrer, del 22 al 24 de desembre a l’Eix Comercial de Sarrià.

Es tracta d’un espai infantil i familiar amb activitats lúdiques com: inflables, jocs, tallers creatius i espectacles per a tots els nens i nenes que vulguin passar-ho genial.

Fem un repàs de l’agenda prevista per aquests dies: • Del 22 de desembre al 24 de desembre, ludoteca de Nadal • Dia 22: A la plaça Artós, de 17.30 a 20 hores: taller

Mercats i fires al districte

decoracions de Nadal. A les 18 hores, xocolatada • Dia 23. Plaça Sarrià, d’11 a 14h: Taller de maquillatge i inflables. A les 11.30h xocolatada.

• Dia 23. Plaça Sarrià, de 16.30h a 20h jocs gegants i inflables. A les 18 hores, xocolatada.

• Dia 24. Plaça Consell de la Vila, d’11 a 14h: Caga Tió.

Xocolatada a les 11.30 h.

Data: Del 22 al 24 de desembre. Divendres (17:30 - 20 h.), Dissabte (11 a 14 h. i 16:30 a 20 h.) i Diumenge

(d’11 a 14 h.). Entrada Gratuïta.

Lloc: Diferents indrets de Sarrià (Pl. Artós, pl.Sarrià i Pl.Consell de la Vila). www.eixsarria.com

TEATRE

MÚSICA

LITERATURA

Un any més tornen els tradicionals Pastorets de Vallvidrera, que no són exactament com la resta de Pastorets que es representen durant aquests dies. Com cada any hi haurà sorpreses (no poden deixar d’innovar i canviar tot allò que se’ls hi passa pel cap), canvis de personatges, gent nova, cançons de sempre, i tot fet sempre amb la il·lusió que no els manca mai.

Pau Donés i companyia celebren 20 anys amb un concert que serà roquer, potent, amb la banda al complet.

Un recull dels millors èxits de la banda catalana durant aquests 20 anys.

El Museu d’Història de la Ciutat centra a Vil·la Joana les activitats relacionades amb els patrimonis literaris, com les jornades de Literatura i Ciutat.

Cada any hi tenen lloc, així mateix, les jornades verdaguerianes que coincideixen amb l’aniversari de la mort del poeta.

Els Pastorets

Data: 23 de desembre.

Lloc: Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán. C/ Reis Catòlics 16*34. www.elspastoretsdevallvidrera.cat

Jarabe de palo

Serà un concert amb un significat molt especial, perquè també celebren l’aniversari de Pau Donés, que compleix 50 anys.

Data: Del 27 de desembre al 28 de desembre.

Lloc: Luz de Gas. Muntaner,246. www.luzdegas.com

La mort de Gaudí

Data: 14 de gener (de les 11 a les 13 hores). Entrada general de: 6€ reduïda 3€.

Lloc: Museu d’Història de Barcelona-Vil·la Joana. Ctra.

Església, 104. www.museuhistoria.bcn.cat

Mostra d’Art Els artistes de Sarrià mostren les seves obres al gran públic.

Data: Primers diumenges de mes, de 9 a 15 h. Des de l’1 de setembre a l’1 de juliol.

Lloc: Pl. de Sarrià. .............................................

Brocanters a Sarrià Els afeccionats als objectes antics tenen una cita fixada.

Data: Tots els dimarts, de 9 a 18 h.

Lloc: Pl. de Sarrià. .............................................

Brocanters Sant Gervasi Els brocanter també es troben regularment a Sant Gervasi.

Data: Dimecres, de 9 a 18 h.

D’octubre a juny.

Lloc: Pl. Frederic Soler, 1. .............................................

Petit artesà Fira del petit artesà.

Data: Primer divendres de mes, de 10 a 20 h.

Lloc: Pl. Bonanova. .............................................

Embotits Artesanals Fira d’embotits artesanals a la Pl. de Sarrià.

Data: 2n i 4rt diumenge de mes, de 10 a 15 h.

Lloc: Pl. de sarrià. .............................................

Llibres vells Fira del llibre de vell.

Data: Tots els dimarts, de 9 a 18.

Lloc:Pl. de Sarrià.

Problemes de parella?

Dóna’t una última oportunitat Som psicòlogues especialistes en la parella i la família i et donarem recursos i solucions per salvar la teva parella.

T 616 819 625 www.vidalespejo.com

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 73

AGENDA

INFANTS

Tallers infantils a l’Illa Diagonal Aquest desembre al centre comercial L’Illa Diagonal tots els caps de setmana hi ha tallers per als més petits de casa.

A partir del 15 de desembre: Taller de tions 16-17, i 22-23-24 de desembre.

A partir del 27 de desembre comencem el Taller de Fanalets i podreu entregar la carta al Patge Reial

Associació comercial 08028 L’Associació de Comerciants 08028 que engloba comerços i serveis dels barris de Sant Ramon i Collblanc de Les Corts van parar la Riera Blanca per celebrar una festa de Nadal i donar a conèixer els veïns la variada oferta comercial de la zona.

EXPOSICIÓ

Les dones també seuen Les dones són les protagonistes de l’última exposició del Monestir de Pedralbes: Les dones també seuen. Mobles i espais femenins dels segles XVI i XVII. Mostra el mobiliari i altres objectes d’ús quotidià perquè poguem configurar-nos l’imaginari femení i remarcar el paper de la dona a l’Època Moderna.

A més dels objectes propis del monestir de Pedralbes, s’han seleccionat obres artístiques procedents de col·leccions privades i museus que complementen el

discurs expositiu.

Entre les peces exposades destaquen diferents d’inèdites: un oli de Francisco de Zurbaran, una sèrie de set Amazones, que és un dels pocs conjunts pictòrics no religiosos catalans del segle XVI, així com una selecció de joies i objectes d’orfebreria renaixentistes i barroques.

Lloc: Museu Reial Monestir de Santa Maria de Pedralbes. www.monestirpedralbes.bcn.cat

Totes les activitats són gratuïtes. Més informació a www.lilla.com

Titelles de gest

Cavalcada de Reis

Un espectacle per a descobrir la vida i obra del gran artista de Salzburg. Espectacle per a descobrir la vida del gran compositor W. A. Mozart amb la música de les seves obres més importants com a banda sonora.

L’espectacle se centra en l’última etapa del mestre, just quan rep l’encàrrec d’un rèquiem per part d’un personatge enigmàtic.

Els Reis Mags passaran també per Les Corts perquè els nens i nenes puguin veure’ls de prop. Com és habitual els patges recolliran les cartes dels més ressagats i després començarà la cavalcada: Pl. Comas, Joan Güell, Travessera de Les Corts, Vallespir, Passeig Sant Antoni, Galileu, Can Bruixa, Joan Güell i Jardins de Can Mantega. Més informació a www.barcelona.cat/nadal

Data: 19 de gener, a les 18 h.

Lloc: Centre Cívic Joan Oliver-Pere Quart. Comandant Benítez, 6. www. ccperequart.com

Data: Divendres 5 de gener.

A les 17 hores rebuda als Reis a la Pl. Comas. I a les 18 hores inici del recorregut.

TALLERS INFANTILS

Pessebre popular a Pedralbes Cada Nadal, des de mitjan desembre fins al 2 de febrer, el monestir de Pedralbes exposa un pessebre popular elaborat per l’Associació de Pessebristes de Barcelona.

Una llarga tradició D’aquesta manera, es conserva una tradició que les religioses han preservat al llarg del temps i que gaudeix d’un important arrelament popular.

L’origen del costum de representar el naixement de Jesús s’atribueix a Sant Francesc d’Assis, fundador de l’orde franciscà, que el Nadal de 1223 representà un pessebre vivent al bosc de Greccio (Úmbria).

74 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

L’escola dels patges A més fins al 5 de gener podreu gaudir de l’espectacle L’escola dels patges i l’arbre màgic. I d’un pessebre en moviment. A banda, hi haurà moltes més sortpre

Posteriorment, franciscans i dominics escamparen arreu el costum del pessebre.

A Catalunya, trobem els primers en entorns eclesiàstics a partir del segle XIV i en àmbits domèstics a partir del segle XVI. Aquesta és una bona ocasió per acudir al Monestir de Pedralbes i fer una visita a les instal·lacions i a les exposicions que acull, per exempemple Les dones també seuen. Informeuvos a www.monestirpedralbes. bcn.cat Data: Fins al 2 de febrer.

Lloc: Museu Reial Monestir Santa Maria de Pedralbes

MÚSICA

Volvo al Palau

MÚSICA

Otis Redding

El Palau Reial de Pedralbes acull la tercera edició del Volvo Christmas Concert, un esdeveniment benèfic que enguany compta amb la participació de la violinista internacional Leticia Moreno. Aquesta nova edició tindrà una clara vocació solidària, destinant els beneficis a la Fundació Boscana la missió de la qual és la de garantir la millora de la qualitat de vida de les persones amb discapacitat intel·lectual. Més informació a www.christmasconcertbarcelona.com

Els millors músics i cantants de soul i funk de Barcelona, sota la direcció musical de Lalo López (Fundación Tony Manero) es reuneixen en un concert únic per a retre homenatge al llegendari Otis Redding en el 50è aniversari de la seva mort, és el The Otis Redding Show.

Una bona oportunitat per reviure els millor moments musicals de Redding. Entrada: 13 €.

Data: Dimecres 20 de desembre, a les 19 h.

Lloc: Bikini Barcelona.

Av. Diagonal, 547. www.bikinibcn.com

Data: Divendres 29 de desembre a les 20.30 h.

FIRES

Fira de Nadal Fins al 23 de desembre Espai d’Art organitza una Fira de Nadal a l’Avinguda Diagonal de Barcelona. Hi trobareu casetes d’articles exclusius i artesanals que romandran obertes cada dia de 10.00 a 21.00 hores.S’hi poden trobar articles tèxtils, de joieria, bijuteria, complements de llana, productes i articles decoratius nadalencs, dolços i galetes nadalenques, roba infantil i complements tèxtils per a la llar. Durant els dies de la fira es faran també tallers familiars nadalencs de reutilització i reciclatge, hi haurà un tió solidari de recollida d’aliments i es farà el sorteig d’una panera de Nadal.

COMERÇ & NADAL

Activitats nadalenques als carrers de Les Corts -Pare Noel itinerant pels comerços del Mirall de Pedralbes, del 20 al 23 de desembre.

- Caga Tió als Jardins de Can Bacardí, el 20 de desembre, a les 17.45 hores.

En aquesta agenda amb prou feines arribem a destacar algunes activitats de les moltes que tindran lloc durant aquests dies a Les Corts.

N’hi ha per a tots els gustos.

-Pel Mercat de Les Corts passarà un Tió, els dies 22 i 23 de desembre, i un patge reial per recollir les cartes dels nens i nenes, el 5 de gener.

-Els Reis s’instal·laran en una carpa màgica als jardins de Can Bruixa.

El comerç s’implica El comerç també s’implica per Nadal. Tant l’Eix Comercial Sants Les Corts com l’Associació de Comerciants Mirall Pedralbes i la 08028, que agrupa els comerços del barri de Sant Ramon i Collblanc, organitzaran activitats nadalenques. També L’Illa Diagonal i Pedralbes Centre, on podreu gaudir també amb la pista de gel.

Per veure totes les activitats que tindran lloc a prop de casa vostra i consultar horaris visiteu la pàgina web www. barcelona.cat/nadal

COMERÇ

Mercats i fires al districte La Dama d’Or Fira de menjar artesanal.

Data: Primers dissabtes de mes excepte juliol i agost.

De 10 a 20 h.

Lloc: Pl. Comas. ............................................

Espai d’Art L’objectiu d’aquest nou espai és donar a conèixer el món dels artesans, joiers, restauradors, ceramistes, pintors, fusters, vidriers...

Data: Primers dissabtes de mes excepte juliol i agost.

De 10 a 20 h.

Lloc: Pl. Comas. ............................................

Art directe Joves dissenyadors i artesans exposen les seves obres.

Data: Segons dissabtes de mes, d’11 a 21 h.

Lloc: Jardins Clara Campoamor.

Av.Diagonal, 615. ...........................................

Brocanters Els brocanters del Putget es troben un cop a la setmana per oferir tota mena d’estris antics.

Data: Dijous, d’11 a 20 h.

Lloc: Av. Josep Tarradellas, 101

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 75

LIKES

Adossats

Blasted (Rebentats)

Ramon Madaula salta de l’escenari a les bambalines per dirigir Adossats, una història sobre les relacions familiars i la solidesa d’aquests vincles. La podeu veure al Teatre Romea.

En una luxosa habitació d’hotel a Leeds, una noia de 21 anys es retroba amb el seu antic amant, que està greument malalt del pulmó. La jove suporta els abusos d’aquest home que li duplica l’edat, fins que el pes de la violència acabarà rebentant la intimitat. La història promet, oi? I això que encara no sabeu que la parella protagonista és Marta Ossó Castillon i el gran Pere Arquillué.

La celebració del dia de Sant Jordi és el punt de partida d’aquesta comèdia protagonitzada per Jordi Bosch, Rosa Renom, el propi Ramon Madaula, Carles Canut, Marieta Sánchez i Jordi Balart. Tots ells són veïns, amics, coneguts que no es coneixen tant com pensen. La raó del títol és que l’acció té lloc en una casa adossada d’una urbanització del Vallès Occidental.

Aquest és quart text com a autor teatral de Ramon Madaula, un dels grans noms de l’escena i de la televisió catalana (el recordareu de Ventdelplà, per exemple).

Un Cop l’Any David Verdaguer i Mar Ulldemolins protagonitzen Un Cop l’Any, una comèdia romàntica dirigida per Àngel Llàcer i que podeu veure al Teatre Poliorama.

El Josep (David Verdaguer) i la Pilar (Mar Ulldemolins) es troben es prometen amor etern durant la seva primera trobada amorosa l’any 1975, però només un cop l’any. Durant un quart de segle mantenen una relació clandestina que els reuneix cada any el mateix dia al mateix hotel.

La gràcia d’aquesta comèdia romàntica és veure com evoluciona aquesta singular relacio a mida que canvien el temps, les modes, la història i com els protagonistes combinen aquest amor etern amb la seva vida diària, les seves parelles respectives, els fills i, en definitiva, la punyetera rutina.

76 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Quan Sarah Kane va estrenar Blasted, el seu insòlit impacte sobre la societat britànica va convertir molt ràpidament l’obra en una de les fites teatrals més emblemàtiques del segle XX. El temps no ha fet sinó posar en relleu l’extraordinària qualitat literària d’aquesta peça dramàtica.

Blasted (Rebentats) es podrà veure des de l’11 de gener fins a l’11 de febrer al Teatre Nacional de Catalunya.

Mejor amigos Lolita Flores torna a Barcelona amb la comèdia Prefiero que seamos amigos de Laurent Ruquier. Tamzin Townsend dirigeix a la filla de Lola Flores i a Luis Mottola en una comèdia fresca sobre les relacions de parella i d’amistat que suposa una aposta per les segones oportunitats que regala la vida. Podeu veure-la fins al 7 de gener.

Lolita interpreta a la Clàudia, una dona de 50, independent i segura de sí mateixa que regenta una floristeria i està enamorada del seu millor amic, el Valentín, un autèntic Don Joan. Després de cinc anys en silenci decideix sincerar-se però la resposta serà “Prefiero que seamos amigos”.

Lolita Flores torna a trepitjar l’escenari del Teatre Goya després de l’èxit de La plaza del diamante, de Mercè Rodoreda.

ENTREVISTA

Marc Cartes, protagonista de ‘Com si fos ahir: “Plataformes com Netflix han fet que la TV deixi de ser una subclasse de la cultura” Marc Cartes (Andorra la Vella, 1970) és un actor de televisió andorrà, conegut sobretot pels seus papers com Salvador Borés a la sèrie Laberint d’ombres i el de Julià, el veterinari de Ventdelpla. El 1994 va encetar els fulletons de TV3, que diu que és com si fos casa seva, amb Poble Nou, després d’haver participat també a Oh Europa! Actualment interpreta l’Andreu, un dels personatges principals de la telenovel·la Com si fos ahir, la nova aposta i relleu de La Riera per a la sobretaula de TV3.

L’entrevistem a l’edifici Imagina d’Esplugues, al camerino de perruqueria i maquillatge d’on es grava la sèrie, just en una hora que té lliure enmig del rodatge.

Com és agafar el relleu de La Riera, després de vuit temporades? És un repte. La Riera tenia una colla d’espectadors disposats a aguantar i seguir. Les sèries quan comencen necessiten un temps; la gent s’ha d’acostumar als nous personatges. Al principi, el més difícil és fer àgil la presentació dels personatges i la relació que tenen entre ells. Un cop tens tots els personatges situats, és més fàcil seguir el fil argumental. Per tant el més complicat és l’inici, arrencar la sèrie.

Creus que el teus papers tenen perfils semblants? En què s’assembla Marc Cartes a l’Andreu?

Normalment sí. Em donen papers de ligón a qui li costa trobar sentimentalment la seva parella. Però això passa molt als serials de televisió. És veritat que aquest punt sempre me l’han intentat posar. També m’han donat algun paper de dolent que jo crec important.

Però sí, he fet més personat-

ges de seductor que no pas de dolent. Amb l’Andreu [el seu personatge a Com si fos ahir], pel que vaig veient -a part que ell és un home separat i jo estic feliçment casat i molt enamorat de fa molts anys i la meva vida familiar està molt ben estructurada-, som molt semblants. Cada guió que arriba veus coses amb què emmirallar-te, i pensar si actuaries igual o diferent a com ho fa el teu personatge. Però no hi ha massa distància entre Marc Cartes i l’Andreu.

T’agradaria, doncs, que et donessin més papers de dolent?

De moment el que m’agradaria, i molt, és que aquest personatge durés molt, que tingués una llarga vida. Però potser després de l’Andreu, sí. Tot i que podria passar que em donessin un personatge dolent amb qui no m’ho passés be fent-lo. Hi ha molts tipus de dolent. Això sí: m’ho vaig passar molt bé fent el Salvador Borés i repetiria, evidentment.

Has dit que hi ha molt bon rotllo a l’equip.

Segueix tot igual, és un equip on, els que som més protagonistes, tots tenim les mateixes

78 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

edats, les mateixes vivències.

Podem tenir el mateix nivell de conversa. Hi ha bon rotllo, ens coneixem de fa molt temps. És com aquest grup d’amics que surt a la sèrie. Potser no érem tan amics tots junts, però si que hi havia ja amistats entre gent de l’equip.

Dius que alguns ja éreu amics, podeu fer un paral·lelisme amb la sèrie, us trobeu amb situacions reals? És una sèrie que està escrita des de la veritat dels guionistes suposo, i per tant sí que et trobes amb situacions de paral·lelisme amb la realitat, circumstàncies o seqüències que has viscut.

Treballant a TV3 et sents com a casa teva? És casa meva, sí. Estic encantat de treballar aquí. Desitjo no haver d’anar mai a treballar a un altre lloc, fora de Catalunya.

Si hagués de marxar a Madrid, em faria molta mandra. Aquí estic molt bé, com a casa.

Què en penses de les noves plataformes per visualitzar sèries com Netflix, HBO, filmin. cat. N’ets usuari d’alguna?

Doncs tinc molt mala relació amb les series: no en veig cap,

no estic enganxat a cap sèrie.

No he vist ni Lost ni Juego de tronos ni res... Com a espectador necessito que vagi tot més ràpid. A més visualitzo com col·loquen les càmeres, com està fet i com ho deuen fer a nivell tècnic... Em passa que, de cop, s’acaba la seqüència i m’he perdut amb què ha passat o què han dit. M’agrada molt la part tècnica de la televisió i aleshores em perdo, me’n vaig darrere les càmeres.

Em costa enganxar-me. Però l’existència d’aquestes plataformes la trobo fantàstica. És com anar a la biblioteca i triar el llibre que vols. També aquest tipus de plataformes fa que la TV ja no estigui vista com una subclasse de la cultura sinó que se situa en un primer nivell com ho ha estat el cine durant molts anys.

Quin és la situació de la televisió vers el cine o el teatre?

Està pujant, gracies a poder descarregar-te o mirar-ho per Internet. Ha trobat un camí on està ascendint i és bo. Potser d’aquí uns dies serà el cinema, qui trobi un camí o una manera de tornar a pujar. És com tot, cada mitjà busca el seu lloc. La televisió, des de fa un temps, ja l’ha trobat.

Parlem una mica de política, un tema amb el qual tu sempre t’has mullat. Com es grava una sèrie d’entreteniment, perquè la gent es distregui, davant el moment polític que vivim?

Ho vivim com qui ven pa o pinta una façana. La feina és la feina. Tots anem als estudis, suposo, amb la ràdio posada i escoltant com està el moment polític. La gent, quan té una estona pot anar a manifestarse, si vol. I a qui li toca treballar doncs... Treballem i anem fent, com a totes les feines.

Creus que l’actor s’ha de posi-

cionar, en termes ideològics i/o nacionals?

No necessàriament, tothom és lliure de fer el que vulgui. Justament a les manifestacions d’aquests últims dies el que s’està reivindicant és la llibertat. Per tant seria molt estrany que jo, que estic a favor de la llibertat, digués què s’ha de fer o què no s’ha de fer. Sí que és cert que la gent no s’ha de deixar influenciar per les cares conegudes sinó pel que diuen aquestes cares conegudes. El fet que una cara coneguda i que et caigui simpàtica determini el teu pensament... Què vols que et digui!

Posicionar-se és un acte de valentia?

Depèn. Però tal i com està ara la situació, sí que és un acte de valentia. O si més no, ets conscient que depèn d’on vulguis anar a treballar no et trucaran per haver donat la teva opinió. Però és molt trist... Si tothom ho fes, això de posicionar-se, potser t’haurien de contractar igualment, pensessis el que pensessis.

Com estàs vivint a nivell personal la situació de Catalunya?

Sent conscient que estic vivint un moment històric, que formarem part de la història, de veritat. Els llibres d’història parlaran d’aquest moment que està vivint el país. És emocionant. Alhora, però, també és molt trist que hi hagi poca gent –segons el meu criteri i punt de vista– a la resta de l’estat espanyol que no vegi que estan coartant moltes llibertats. Neguiteja una mica.

Surto a les manis cridant amb molta força i amb molta alegria però també penso: Què fort que encara estiguem cantant coses que cantàvem quan tenia 14 anys, ara que en tinc 47. I anem amb els mateixos adhesius i reivindicant les mateixes coses. Sembla que aquests anys hem estat molt còmodes tenint un televisor de pantalla plana, tenint mòbil amb Internet, i un cotxe x...

Estàvem molt tranquils mentre ho teníem. El dia que ens hem adonat que potser no podem tenir aquestes coses ens hem plantejat el per què, què ha passat i com. Per tant tinc un

EL

GOURMET CATALÀ

facebook.com/elgourmetcatala

“És molt trist que hi hagi poca gent que no vegi que s’estan coartant moltes llibertats” doble sentiment: ganes de reivindicar-me amb alegria, content i sabent què vull, i per altra banda pensant que fa molt temps que ens estan manipulant absolutament.

En televisió, Catalunya és diferent d’Espanya? Els catalans tenim un caire de televisió o de tarannà diferent al de la resta d’Espanya?

L’hem tingut, sí. TV3 va començar molt més avançada amb molts aspectes i molts temes que altres canals de la televisió espanyola. Teníem una avantatge molt gran i s’està reduint; ara a Espanya s’estan fent coses molt bones a nivell dramàtic.

CRISTINA MORAL CLACK /AMIC

Fotos: Pol Alfageme Clack /AMIC

El racó dels productes de qualitat fets a Catalu nya

Subscriu-te ara a

www.elgourmetcatala.cat

Trobeu els productes de qualitat i els millors productors catalans www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 79

LIKES

El perro del hortelano

Les coses clares

La gran comèdia de Lope de Vega sobre el desig i la llibertat en una posada en escena enèrgica i brillant al Teatre Nacional de Catalunya. Es podrà veure fins al 7 de gener.

Helena Pimenta dirigeix aquesta comèdia escrita entre 1613 i 1618, en plena maduresa creativa de Lope de Vega, que retrata els vaivens amorosos de la comtessa Diana i el seu secretari Teodoro, una relació prohibida per la rigidesa de les jerarquies socials.

Tres músics, les actrius Clara Manyós i Blanca Garcia-Lladó i el clarinetista Jordi Cornudella, en una cantonada esperen el seu torn per posar en sintonia als assistents i obligar-los a aquella correcció de les celebracions tristes. Després de la cançó de benvinguda, la cerimònia prendrà una ruta poc habitual que ens farà viatjar, a través de les paraules de Josep Maria de Sagarra, per la nostra tradició, els nostres costums, els dubtes, les inquietuds, les nostres crisis i els nostres triomfs com a catalans i com a persones de cultura inquieta.

Aquest conflicte entre el desig de llibertat i els lligams imposats pel destí només es resoldrà quan la força de l’enginy contribueixi a fer triomfar l’amor, entès per Lope de Vega com el gran anivellador universal que permet enderrocar les barreres socials aparentment més fermes.

El resultat és un viatge pel passat comú, un homenatge a l’herència dels avis i la presentació d’aquests articles amb una nova forma i una nova perspectiva: la dels néts. Ho podreu veure en un nou teatre ubicat a Sant Gervasi: el Teatre La Gleva carrer de La Gleva, 19.

Torna el Circ Raluy

Mossbank Road

Circ Històric Raluy torna al Port Vell de Barcelona. La companyia familiar presenta en aquesta ocasió el seu nou espectacle, Fortius, un homenatge als números sorprenents del circ d’abans, un clam a assolir la perfecció, la força i la bellesa. S’instal·la a Barcelona per estar-s’hi tota la temporada nadalenca i quedar-se fins el dia 13 de febrer.

La Villarroel acaba d’estrenar Les noies de Mossbank Road, d’Amelia Bullmore, amb la direcció de Sílvia Munt. És una comèdia intel·ligent que exposa el viatge vital de tres personatges interpretats per Cristina Genebat, Marta Marco i Clara Segura. Per a Sílvia Munt elles són la clau de la història: “L’energia que desprenen en escena, al marge de la seva convicció, sinceritat i talent com a actrius, és una cosa que no s’adquireix, es té”.

La seva carpa, amb capacitat per 720 persones, farà que els espectadors saltin en el temps i l’espai per submergir-se en un univers captivador, guarnit amb detalls que els remetran al passat. Quan el Circ Històric Raluy és a Barcelona, l’efecte es multiplica ja que el petit i singular món del circ viurà capbussat dins un altre món màgic: el del període nadalenc, entranyable i captivador, compartint història i records, autenticitat, cultura, esdevenint un pol d’atracció per als seus visitants, participants i públic.

80 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

El muntatge proposa una reflexió sobre la fortalesa de l’amistat i la seva evolució al llarg de la vida, des d’un punt de vista càlid i alhora punyent. La història comença quan les protagonistes tenen divuit anys i comparteixen un pis d’estudiants durant l’època universitària i acaba quan es retroben passats uns anys sense veure’s, quan en tenen quaranta-tres.

Aquest Nadal regala’t mobilitat i salut

Scooter Yoga Ultralleuger, de dimensions reduïdes, plegable en tres fàcils passos i bateria de liti..

Cadira de rodes elèctrica Kittos Cadira de rodes elèctrica plegable més lleugera del mercat. Equipada amb bossa de transport i el plegat tipus Trolley, li confereixen unes prestacions immillorables tant per ús habitual com de viatge.

Rogue Amb 4,8Kg de pes i dissenyada específicament perquè et desplacis independentment..

Obsequi d’un tensiómetre Omron M3 Confort per la compra de productes amb import superior a 350€

T’HO PORTEM A CASA SENSE CAP COST* (*)Provincia de Barcelona. Altres poblacions, consulteu-nos

www.ortopediamore.com info@ortopediamore.com · T. 933 301 186

Truca'ns pel teu pressupost personalitzat.

Evarist Arnús, 45 · 08014 Barcelona

PROPOSTES

Què ens espera “Després de la fi del món”? va predir amb una inquietant exactitud, molts dels avanços científics que existirien l’any 2014, com per exemple les pantalles planes de televisió, la comunicació sense fil de so i vídeo entre dos llocs distants del planeta i l’automatització de mobles de cuina, per escalfar aigua i menjar.

No obstant això, la cosa que se’ns planteja en realitat, és el cost d’aquesta evolució tecnològica i si entenem o no, que moltes de les coses que “rebutgem” realment no desapareixen, sinó que solem canviar-les de lloc per no veure-les més.

El Ministeri del Futur La veritat és que aquest és un pròleg bastant dens per començar. No obstant això aquest assaig espacial continua donant-nos proves de les poques polítiques a llarg termini que els dirigents del món han desenvolupat per a detenir-lo.

La fi del món és molt lluny per a alguns de nosaltres. És probable que els nostres néts ho vegin molt més a prop però com a mínim nosaltres som ben conscients de la necessitat de trobar solucions per al dramàtic canvi climàtic al que hem sotmès al planeta terra.

Fruit d’aquesta reflexió el Centre de Cultura Contemporània de Barcelona presenta l’exposició “Després de la fi del món”, una espècie d’assaig espacial que ens mostra el present i un molt possible futur de la crisi climàtica. A més, descriu molt clarament una era en la qual molts científics i geòlegs asseguren que vivim; l’Antropocè, un moment de la història que comença amb el canvi que ha sofert el planeta terra a partir de la intervenció de l’ésser humà, de les seves indústries de combustibles fòssils i de la tecnologia del segle XXI.

El més impactant de plantejar aquest tema en una sala expositiva, és la seva possibilitat d’immersió en relació al limitat espai arquitectònic que la conté. En aquest cas està molt present la instal·lació, l’àudio i el vídeo com les millors eines possibles per a que l’espectador senti que ha viatjat al futur i que realment viu una tendència irreversible del canvi climàtic.

Ciència ficció: la veritat del futur?

Aquesta exposició inicia amb el pròleg de l’escriptor de ciència ficció contemporània Kim Stanley Robinson, que ens convida a pensar-nos a nosaltres mateixos com un planeta. Sí, com un planeta. Si entenem que el 50% del nostre ADN no és humà, sinó un complex ecosistema que prové d’animals, d’aigua de mar, de pols, minerals, etc., podríem

82 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

comprendre el nostre paper respecte a la naturalesa i actuar en conseqüència per a frenar la transformació del nostre món, que solament és un.

El pròleg consisteix en una video-instal·lació que ens fa tenir en compte que no formar part del problema, no sempre implica una aportació efectiva en contra del canvi climàtic. És a dir, no contribuir al consumisme, a la deixalla de tecnologia amb obsolescència programada o al creixement de la indústria de la moda, no és una ajuda significativa en el temps respecte a l’exacerbat creixement de la població humana. Per això, hem d’anar més ràpid i plantejar accions més efectives, si volem reduir la velocitat d’aquest canvi.

Entre els grans exponents de la ciència ficció i de la divulgació científica, trobem un gran àpex de debò del futur de la humanitat. El bioquímic i escriptor Isaac Asimov l’any 1964

El Ministeri del Futur advoca pel desenvolupament d’aquestes polítiques i ens parla d’un concepte que el seu portaveu Timothy Morton anomena “ecologia fosca” i “hiperobjecte”. Idees que poden semblarnos complexes però que lluny de ser-ho, representen una ecologia viscosa i industrial que aprofundeix en la relació entre la naturalesa, els objectes i els éssers humans i no-humans.

Així, i sumant altres propostes complementàries sobre el possible futur de la Terra, se li dóna veu a aquells que no la tenen en un intent per configurar un món on l’ésser humà deixi de ser l’espècie més depredadora del planeta. Però sobretot, on procurem alentir la crisi climàtica per a que tots puguem conviure sense canviar radicalment la nostra forma de vida o, pitjor encara, d’extingir-la.

INÉS YANES GONZÁLEZ

Investigadora i escriptora

PromociĂł vĂ lida fins el desembre 2017

CULTURA

Ariadna Gil i Lluís Homar triomfen als premis Butaca L’ànec salvatge ha estat escollit el millor muntatge de l’any segons la decisió del públic que ha votat els Premis Butaca, que també han reconegut el seu director, Julio Manrique. El muntatge es disputava el premi com a millor obra de l’any amb Jane Eyre: una autobiografia, Boscos, Art, Federico García, In memoriam. La quinta del biberó, El preu, Els tres aniversaris, Davant la jubilació, La senyora Florentina i el seu amor Homer i Ivanov. Són dues de les vuit nominacions a les que optava a les que s’hi suma el Butaca a millor escenografia per Lluc Castells.

Fairfly s’ha endut dos dels tres premis als que optava: el Butaca al millor espectacle de petit format i el Butaca a millor text per Joan Yago.

Les dones sàvies, L’electe, Dansa de mort, Somni d’una nit d’estiu i Cúbit competien amb aquest muntatge en la categoria de petit format.

Yago s’ha imposat com a autor a Josep Maria Miró, que ja va estar nominat l’any passat per Neus Català, un cel de plom i enguany per Cúbit, a Clàudia Cedó per L’home sense veu i a Ramon Madaula per L’electe.

El Butaca a millor espectacle de dansa ha anat per Sweet Tyranny de Pere Faura, que ha deixat fora del podi Èpica d’Aimar Pérez Gall, Time takes the time times take de Guy Nader i R.E.M. de Manuel Rodríguez.

Jane Eyre i Ariadna Gil

Jane Eyre: una autobiografia ha aconseguit dues de les vuit nominacions en què competia, amb el Butaca a millor actriu per Ariadna Gil i el Butaca millor actor de repartiment per Abel Folk.

Scaramouche s’ha fet amb sis de les vuit nominacions a les que optava: millor musical, millor actor en musical per Ivan Labanda, millor actriu de musical per Ana San Martín, millor composició musical per Albert Guinovart, millor caracterització per Eva Fernández, i millor vestuari per Montse Amenós (que també competia en aquesta categoria per Gente Bien).

Ivanov, el tercer espectacle teatral millor situat amb cinc nominacions a millor muntatge, direcció per Àlex Rigola, actor per Joan Carreras, actor de repartiment per Andreu Benito i millor disseny de so ha marxat amb les mans buides.

Lluís Homar, Ricard III Lluís Homar, que ja va estar nominat l’any passat com a millor actor, s’ha endut el Butaca pel seu paper a Ricard III, imposant-se a Ernest Villegas per Un obús al cor, Ivan Benet i Pablo Derqui per

Ariadna Gil i Abel Folk s’emporten el Butaca a millor actriu i el Butaca a millor actor de repartiment per Jane Eyre: una autobiografia. Lluís Homar, Butaca a millor actor per Ricard III L’ànec salvatge, Joan Carreras per Ivanov i Pep Cruz per Davant la Jubilació. En la categoria de millor actriu, Ariadna Gil ha passat per davant de Marta Marta Angelat i Mercè Arànega, per Davant la jubilació, Anna Azcona per Cúbit, Rosa Boladeras per Els tres aniversaris i Muntsa Alcañiz per Abans que arribi l’alemany.

El seu company Abel Folk, en la categoria d’actor de repartiment, s’ha avançat a Victor Pi per L’Inframon, Enric Auquer per In Memoriam. La quinta del biberó, Andreu Benito per Ivanov, Lluís Marco per El preu, i Javier Beltrán per L’Hostalera. En categoria femenina, Elisabeth Casanovas per La senyora Florentina i el seu amor Homer s’ha

84 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

imposat a Elena Tarrats per L’ànec salvatge, Mima Riera per La treva, Carme Elias per Ricard III, Pepa López per Jane Eyre: una autobiografia: una autobiografia i Mar Ferrer per El miracle d’Anne Sullivan..

Les millors músiques Albert Guinovart amb Scaramouche ha desbancat Clara Peya, que ja va estar nominada l’any passat per Homes foscos, i que enguany que optava a dos premis Butaca a la millor composició musical amb les nominacions per Jane Eyre: una autobiografia: i Renard o el Llibre de les bèsties. Joan Vives per Gente Bien completava la llista de nominats en aquesta categoria.

La producció del Teatre Lliure i Teatre Obligatori Renard o el llibre de les bèsties ha estat el millor espectacle per a públic familiar i Birdie d’Agrupación Señor Serrano s’ha endut el Butaca a noves dramatúrgies. En les categories tècniques s’han imposat Pep Barcons pel disseny de llums de Boscos i Roc Mateu i Igor Pinto pel disseny de so d’In memoriam. La quinta del biberó

Premi d’honor a Josep Mª Flotats Josep Maria Flotats ha recollit el Butaca Honorífic Anna Lizaran en reconeixement a la seva trajectòria, aquí i fora del país, portant el talent català al món i per la seva aportació i expertesa en la construcció d’una estructura de teatre públic de país, tant en la seva etapa al capdavant de la Companyia Flotats al Poliorama com en l’inici del Teatre Nacional de Catalunya.

LA TORRE DE BARCELONA

SEXE

Bons propòsits sexuals per al 2018 Sempre he cregut que hi ha dos tipus de persones: les que escriuen propòsits per a l’any nou i les que no. No hi ha mitges tintes. O ho fas o no. Molts diran que es tracta d’una moda, una estratègia de màrqueting o fins i tot una manera d’auto enganyar-nos.

No obstant marcar-se objectius o fer promeses de cara a l’any nou és, en realitat, una tradició que es porta practicant des de l’antiguitat.

El moment de fer balanç Desembre sempre marca el final i el començament d’alguna cosa gran. Grans somnis. Grans objectius.

Grans expectatives. El final d’una etapa. Però els anys no marxes gratuïtament. Perquè després de cada any arriba un de nou. I quin moment millor que el canvi d’any, per aturar-se i fer balanç de la vida? I per què no fem balanç també de la nostra sexualitat?

Moltes persones dediquen els últims dies de l’any a fer balanç professional, acadèmic o personal. Però, quantes s’aturen a reflexionar sobre com ha anat la vida sexual durant l’any? I quantes es plantegen objectius per millorar-la o com a mínim mantenir-la en un estat òptim? Desafortunadament poques persones ho fan. Estem massa acostumats als habituals: deixar de fumar, aprendre anglès o, en el millor dels casos, meditar 15 minuts diaris. I si aquest any anéssim una mica més enllà?

I si ens proposem objectius que revolucionin la nostra sexualitat?

Prendre les regnes de la sexualitat Abans d’agafar paper i bolígraf i posar-nos a escriure hem de prendre consciència de l’impacte que una vida sexual rica i sana té en les persones, tant a nivell físic com emocional.

El sexe és font de salut, no tingueu el menor dubte. Així que, abans que res, hem de fer les paus amb aquesta idea i entendre les implicacions reals del sexe en la nostra vida.

Els bons propòsits sexuals per al 2018 passen per autodescobrirse, connectar amb la pròpia sensualitat, reenamorar-te de tu mateix (primordial perquè un altre senamori de tu) i experimentar, amb tu mateixa, amb la parella...

Un cop tenim clara la funció sanadora, emocional i física, del sexe podem continuar amb el següent pas: identificar aquells aspectes que ens agradaria millorar i, molt important, valorar si existeix la possibilitat real de fer-ho o si, desafortunadament, es tracta d’una cosa que ja no és a l’abast.

Propòsits sexuals 2018 Al principi és del tot normal que no sàpigues molt bé per on començar. El cert és que no ens han educat per pensar la nostra sexualitat, auditar-la i qüestionar-la. Però, per contrarestar aquesta carència, i amb l’única intenció de motivar-te perquè aconsegueixis els objectius, us oferim algunes idees que us faran reflexionar sobre l’estat de la vostra sexualitat. A més en el sexe és imprescindible que siguem creatius. Que fem ús de totes les armes i eines. Que parlem de sexe i que transcendim les nostres pors i creences que ens limiten a l’entorn. Per això alguns dels exercicis que us proposem són els següents: 1. Autodescobreix-te.

Sí, sí. Això mateix. Fes-te preguntes com ara: com m’agrada el sexe? Quines són les meves

zones erògenes. Autoexplora’t.

Si tens dubtes, pregunta i informa’t. Avui en dia hi ha multitud de cursos sobre sexualitat que poden ajudar-te en aquesta preciosa tasca d’autodescobriment sexual.

setmanes o com a mínim un cop al mes per reenamorar-te.

Recuperar la il·lusió dels primers encontres, sopar en el restaurant preferit, assaborir un bon vi i tenir temps, senzillament, per disfrutar.

2. Connecta amb la teva sensualitat.

Tots tenim la capacitat de ser sensuals. Tan sols has d’alliberar l’energia eròtica que hi ha dins de tu. Erotitza’t. Tu i l’ambient que t’envolta. Pots fer-ho introduint en el dia a dia elements molt senzills com per exemple: fer servir roba interior que et faci sentir sexi i atractiu o atractiva, o bé un perfum suggerent que desperti els sentits. A més, tampoc has d’oblidar-te de l’entorn. Decora el teu dormitori amb espelmes, encens o llums tènues per contribuir a crear un ambient relaxant i sensual.

4. Experimenta Atreveix-te a provar coses noves. En el sexe i en la vida.

Per què no plantejar-se introduir una pràctica nova cada any en la nostra rutina sexual?

Pot anar des de més petit i, aparentment senzill com, per exemple, fer servir joguines eròtiques. O potser obrir la parella a d’altres persones, si sou una mica atrevits. En qualsevol cas mai no deixis de costat la teva brúixola interior: respecta’t i respecta els altres.

3. Reenamora’t Tant si tens parella estable com si no planteja’t reenamorar-te, reconquerir-te. A tu mateix o a la teva parella. La rutina és l’enemic més gran del sexe i per això hem de tenir la iniciativa i ser creatius. Proposa’t anar de cita (sola o en parella) de forma periòdica. Reserva’t un forat a l’agenda totes les

Així que ja ho saps, no ho deixis passar i posa’t en marxa.

Tens dotze mesos per endavant per aconseguir els teus propòsits per a l’any nou. I recorda, una vida sexual més rica i més plaent, t’espera a la tornada de la cantonada. Des de Sex Academy us desitgem un bon any 2018 ple de més i millor sexe.

PATT OLIVER

Escritora, Psicosociòloga i Sex Coach a Sex Academy.

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 85

PSICOLOGIA

La bondat és un signe de bellesa interior Una de les qualitats de l’ ésser humà que valoro més i que té molt a veure amb el respecte, els bons sentiments i desitjar el bé als altres és la bondat. No és una virtut fàcil detectar a primer cop d’ ull, quan coneixem una persona.

La primera impressió Inicialment ens deixem influir per l’aspecte exterior o físic, com ara la complexió física, l’ expressió de la cara, el color de la pell, dels ulls, l’ edat, la manera de vestir, etc. Després ens crida l’atenció com es mou, com gesticula o com s’expressa. Si és una persona seriosa, tranquil·la, extravertida, divertida, etc. Arran d’ aquestes impressions, ens formaren un idea inicial de com pot ser aquest individu. I a mida que ens relacionem, anirem descobrint altres aspectes de la seva personalitat.

Però, què passaria si haguéssim de treballar junts? O si compartíssim un pis? Facilitaria la relació que la persona fos elegant, guapa o llesta? O seria millor que fos senzilla, lletja o poc intel·ligent? L’acceptaríem si es tractés d’un persona dèspota, crítica, orgullosa o egoista?

La veritat és que la façana de les persones no ens revela com és el seu interior. I de vegades caiem en el parany de valorar més la bellesa física, la

El que fa possible que s’obri una corrent de simpatia i d’atracció entre les persones, a l’hora de la convivència quotidiana és el respecte, l’afecte, la paciència, la comprensió o la generositat. intel·ligència o els béns materials que un té, i no apreciem altres qualitats que poden tenir a veure amb una altre tipus de bellesa: la interior.

La convivència requereix bondat En realitat, el que fa possible que s’obri una corrent de simpatia i d’atracció entre les persones, a l’hora de la convivència quotidiana és el respecte, l’afecte, la paciència, fer sentir l’ altre còmode, la comprensió, la generositat o el grau de bons sentiments que un manifesta. Aspectes que formen part de la naturalesa humana,

i que reflecteixen en conjunt l’essència de la bondat.

Si la intel·ligència correspon al cap i la bellesa a l’harmonia de les parts del cos, la bondat té a veure amb el cor i amb la capacitat de fer el bé i d’ estimar, per la qual cosa esdevé un valor que es reconeix pels seus fruits.

Per tant, la bondat és necessària en qualsevol relació humana i essencial en molts aspectes de la vida. Com, per exemple, en el terreny de l’ educació perquè és més fàcil aprendre o assimilar nous conceptes en un clima

d’afecte, d’atenció i comprensió que en un d’ indiferència i pressió. O bé en el camp de la salut, en què els pacients que són tractats amb afecte, empatia i bondat pateixen menys, se senten més recolzats i es poden curar abans.

O dins l’àmbit laboral, en què les empreses que enganyen els consumidors o exploten els treballadors acaben provocant tensions, malestar, desconfiança o estrès en l’ambient de treball. En canvi si ofereixen qualitat i servei als clients i un tracte acceptable i humà als treballadors, a la llarga podran ser més productives i competitives.

Una actitud personal D’altra banda, la bondat es pot considerar una actitud personal.

Es pot manifestar mitjançant els pensaments, les expressions verbals, la manera de tractarnos,etc. I fins hi tot a l’ hora de meditar, calmar la ment perquè produeix pensaments positius, que poden ser una forma de bondat vers un mateix .

Per tot plegat podem concloure que esdevé una qualitat que tots necessitem cultivar. Fer el bé, ser amables i generosos, fa que la vida sigui més agradable i que, finalment, repercuteixi en signe positiu vers un mateix.

JOSEP TORRENTS MISSÉ

Psicòleg Humanista

Haz las paces contigo y con tu cuerpo Solicita gratis tu primera sesión Body Positive hola@ifeelgoodbcn.com 86 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

www.ifeelgoodbcn.com

PSICOLOGIA

Aromes que poden curar L’ús d’olis essencials extrets de plantes, herbes o flors amb finalitats medicinals és molt antic, podem trobar al·lusions a aquesta pràctica en antics texts aiurvèdics i els seus orígens es remunten fins a l’antic Egipte.

Però no és fins al 1960 que comença a utilitzar-se a Occident amb fins terapèutics.

L’aromateràpia és una teràpia alternativa que entén a l’ésser humà de manera holística i que es serveix d’aromes extrets de la natura per sanar. Aquests olis vegetals i aquestes fragàncies naturals poden inhalar-se o bé poden aplicar-se directament sobre la pell fent un lleuger massatge.

Patrick Süskind en la seva novel· la El perfum escriu el següent fragment que per a mi resulta molt significatiu. Süskind afirma de manera contundent que qui domina les olors domina el cor dels homes. “Hi ha en el perfum una força de persuasió més forta

que les paraules, que el centelleig de les mirades, els sentiments o la voluntat. La força de persuasió d’un perfum no es pot contrarestar, ens envaeix, ens omple, ens satura, no existeix cap remei contra ella”.

Olfacte i memòria Un estudi que es va dur a terme a la Universitat de Rockefeller va revelar que l’ésser humà és capaç de recordar: el 35% del que olora, el 5% del que veu, el 2% del que escolta i l’1% del que toca. No hi ha cap dubte

que el sentit de l’olfacte està estretament relacionat amb la memòria. Quantes vegades hem olorat un aroma i hem recordat instantàniament situacions o persones de la nostra infància o de la nostra joventut?

I no solament hem evocat el seu record sinó que hem reviscut les emocions que associàvem amb ell. Això es deu al fet que l’olfacte està directament vinculat amb el sistema límbic, considerat el centre de la resposta emocional i també el lloc on es formen i emmagatzemen els records.

El poder de l’olfacte no s’ha de subestimar. Quan olorem un aroma natural estem enviant un missatge a la part del cervell que regula els estats d’ànim i les emocions. Un missatge associat amb el benestar que es tradueix en un canvi en el nostre organisme. Quan olorem la fragància d’una flor automàticament ens sentim bé, generem endorfines, ens relaxem, ens calmem, ens estimulem... Aquesta olor actua sobre el nostre estat d’ànim transformant-lo de negatiu a positiu.

L’essència pura de les plantes i les flors penetra en el nostre organisme i ens torna a l’instant l’harmonia i l’equilibri que hem perdut.

Wang Wei (segle VII) no va poder expressar-ho millor quan va dir: “Cerca en el perfum de les flors i de la naturalesa la pau mental i l’alegria de viure”.

MÓNICA TELLO

Bodas con encanto Contracta el teu casament pel 2018 i gaudiràs de la suite del celler, Expira l' oferta: 31/12/2017

Plaça les Glòries Catalanes, 3, Sant Fost de Campsentelles, Barcelona www.cellercantorrens.com 93 570 76 66

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 87

TENDÈNCIES

Gelats amb nitrogen

Barcelona és tendència

Aquesta tardor –encara que pugui semblar una contradicció-, s’ha inaugurat en ple barri del Born la primera gelateria que utilitza nitrogen líquid. L’empresa aplica la mateixa tècnica, popularitzada per Ferran Adrià i emprada pels restaurants més famosos del món, per refredar els gelats: esculls els gustos que t’agraden més i esperes que es faci la màgia. Sí, allà mateix, davant teu i en temps real. I per si encara no n’hi hagués prou, tots els ingredients que utilitzen son naturals, combinats en una carta que canvia cada setmana. Ha nascut una forma diferent de menjar gelat.

Quan arriba el més de desembre les xarxes socials i altres plataformes comencen a publicar les seves dades i rankings, i Instagram, - com no- també. L’Or per Nova York, plata per Moscú i bronze per Londres. Aquest es el podi de les ciutats més instagramejades d’aquest 2017. La nostra Barcelona s’emporta el número 10 – tenint en compte que en el nostre planeta hi ha un total de 1.961.969 ciutats, no està gens malament- I es que Barcelona captiva tots els flash –siguis turista o no- per la seva arquitectura, clima, cultura, gastronomia i molt més.

CARLA PAGESPETIT

CARLA PAGESPETIT

@carlapagespetit

@carlapagespetit

Addicció als forats a les orelles La tardor va començar amb el daith, i contínua amb l’industrial. No, no m’estic inventant paraules, sinó que son els noms dels dos piercings més famosos d’aquesta temporada. Fins i tot la marca de joies Aristocrazy ha tret una col·lecció especial on hi ha algunes peces especials per a l’orella (en forma de gota i precioses, per cert). La mateix firma va convidar Blanca Suárez i Laura Escanes a fer-se un forat a la orella a la seva botiga i compartir-ho a Instagram. Quin ha estat el resultat? Que ara tothom vol un piercing com aquest.

CARLA PAGESPETIT

@carlapagespetit

Moda Ikea A finals d’abril d’aquest 2017 la firma espanyola Balenciaga revolucionava Internet –i el món en general- presentant una bossa de mà totalment inspirada en la conegudíssima d’Ikea. Mig any més tard Zara penja als seus prestatges una nova versió. Sí, aquell tros de plàstic de color blau que veus a qualsevol línia de TMB transportant uns llençols, una làmpada o uns coixins nous. Ara el pots trobar per 0,50€ a la multinacional sueca de mobles impossibles, per 1.700€ sobre una passarel·la o per 39,99€ a Plaça Catalunya, Passeig de Gràcia, o a l’Illa Diagonal –per mencionar-ne només alguns.

CARLA PAGESPETIT

@carlapagespetit

88 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

MODA

Què és l’estil Boho?

Avui vull parlar-vos d’un estil que porten les bloggers i els queda prou bé. El Boho no passa de moda i aquesta temporada torna més fort que mai. És com un còctel, en què es barregen diferents estils: el hippie o bohemi amb l’ètnic. A banda, té un toc campestre, i el vintage també aporta alguna cosa.

Barreja d’estils Es caracteritza per la superposició de peces. Es combinen diferents teixits i estampats amb l’objectiu de la comoditat.

Les meves propostes, són una adaptació més “light” d’aquest estil. Sense portar-lo al extrem.

Perfectes per a qualsevol ocasió, teniu diverses opcions: amb pantalons, faldilla i vestits.

L’estil Boho, és perfecte per a diari, original i relaxat. El componen peces suaus i amples, peces amb vol.

Aquesta temporada podem trobar moltíssims vestits amb estampats tribals, vestits vaporosos, amb encaixos.

Ideals per portar amb botes. És més, les botes i botins són un factor fonamental. Els vestits et permeten jugar amb la sobre posició de peces: podeu afegirli un armilla, un jersei, una jaqueta…

Em fascina barrejar teixits, una brusa amb un cardigan de llana, ample i calentet. Amb uns texans o pantalons flair vénen amb força i són perfectes per a aquest tipus d’outfit.

sobreposant, amplades i acabats i fins i tot combinant dos en un dit.

Aprofitant que ha arribat el fred, podem incorporar al nostre abillament bufandes i mocadors.

Gorres i barrets Els accessoris que més m’agraden, són les gorres i barrets. Amb una infinitat de possibilitats, em quedo amb aquells que tenen l’ala enorme.

Agafa’ls grans, posa-li pedreria, decora’ls al teu gust, amb personalitat.

Diverteix-te. Barreja estampats, teixits, accessoris ... Juga amb les diverses opcions i possibilitats que et permet experimentar la tendència Boho-chic.

Procura portar un maquillatge i un pentinat natural. Però no et passis, i deixa que les teves peces parlin per si soles.

GEMA RUÍZ UTIEL

@gemaruizutiel

Colors naturals Els tons que has de tenir en ment per seguir aquesta tendència són els colors naturals, la gamma de marrons, terres, crus, rogencs, verdosos, ataronjats o vermellosos. Colors que són fàcils de combinar i afavoreixen.

Els complements, com la combinació de diversos collarets, uns més curts que altres, les arracades grans o els cèrcols i els anells, són un “must”.

La combinació més vista, en xarxes socials, en blogs, és utilitzar diversos anells alhora, www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 89

Conjunt: www.inkuatelier.com Sabates: www.eltocadordelanovia.com

Joies y sabates : www.eltocadordelanovia.com Vestit : www.eltocadordelanovia.com Flors : www.floresacanto.com

Joies y sabates : www.eltocadordelanovia.com Faldilla i camisa: www.isabeldepedro.com Flors: www.floresacanto.com

Joies y sabates : www.eltocadordelanovia.com Pantaló i camisa: www.isabeldepedro.com Flors : www.floresacanto.com Joies, sabates i vel: www.eltocadordelanovia.com Vestit cru midi i faldilla de flors amb brusa de: www.inkuatelier.com jaquetes: www.isabeldepedro.com Vestits curts: www.jordianguera.com

Viu amb il·lusió Llums, colors, regals, neu, família i amor són els ingredients perfectes per fer sorgir la il·lusió.

Aquest mes us proposem incloure aquests ingredients en un gran ventall de looks per omplir qualsevol moment d’il·lusió.

Marques: Inku Atelier. www.inkuatelier.com Consell de Cent 97. Acanto Taller: www.floresacanto. com Sant Gervasi de Cassoles, 56. Isabel de Pedro: www.isabeldepedro.com Calvet, 31.

El tocador de la novia & Jordi Anguera: www. eltocadordelanovia.com www.jordianguera. com Muntaner, 269. Barcelona. Fotografia: Hori Kazumasa. Assistent de Fotografia: Judit Díaz García @daz_ju Direcció Creativa: Veronica Maya @veronicamaya Direcció d’estilisme: Aina Serra @aynaham Assistent d’estilisme: Eric G. Monterrubio @thatsegm Make up & Hair style: Asha @ashbrocas Ana @anajimenezbruque Models: Jumma, Katharina, Farnes y Anne C. by AQ models. www.ainhoaquiroga.com VERONICA MAYA Cool Hunter @veronicamaya

Arracades : www.eltocadordelanovia.com Vestits nuvia i festa: www.inkuatelier.com

www.latorredebarcelona.com

FORMACIÓ PROFESSIONAL

SALUT TERAPEUTA HUMANISTA Mª Alba Arbiell i Casasampere - Terapia individual

1ª visita gratuita Nuestra sociedad actual genera mucho estrés. Si no lo tratamos bien, nos puede conducir a un estado de ansiedad con sus indeseables síntomas (irritabilidad, falta de concentración, insomnio, depresión, etc.).

La vida es demasiado corta para vivir angustiado. www.arbiellgestalt.com marialba@arbiell.com T. 628 500 614 (tardes)

BELLEZA

SALUD

ESTÉTICA

LLAR

Más de 20 años de experiencia en el sector de la estética profesional.

CISTELLERIA CASA VILA Fundada l'any 1828

Nuestro equipo de profesionales altamente cualificados nos permite ofrecer a nuestros clientes un trato de confianza y profesionalidad a unos precios muy competitivos.

Reparació de cadires de reixeta i boga Restauració de la fusta en general (Carcoma, barnissat..)

Benestar Balmes T 93 488 14 60 Benestar Sarrià T 93 280 31 17 Benestar Tuset T 93 205 25 98

Recollim a domicili sense cost

COACHING

Tel. 665 435 335

www.cistelleriacasavila.es

Tu seguro privado

Tu salud, es tu mejor sonrisa Contacta sin compromiso alguno Blanca San Miguel - Asesora de Salud 629 958 723

b.sanmiguel@clinicum.es

MESTRE ARTESÀ Isidre Castellà

“El coaching te ayuda a descubrir y a conseguir lo que valoras, necesitas y quieres obtener en tu vida”. ¿Sientes que hay aspectos importantes de tu vida que no funcionan como a ti te gustaría: relaciones de pareja, familia, trabajo, salud…?

1er Premi Concurs Nacional de Destresa Professional

• Reparació ràpida de calçat • La tècnica més avançada • Còpies de claus • Gran assortit de productes per a la neteja i conservació del calçat NOV

Sesiones individuales de coaching personal.

Si quieres dar un paso más para mejorar y ser más feliz, ponte en contacto conmigo: T: 629 029 604 – mfcosta@coachycoach.com

FORRAT DE SABATES PLANTILLES PEL DESCANS Calvet, 30. 08021 Barcelona www.clinicadelcalçat.com

ETAT

www.latorredebarcelona.com

Al web, més de 1500 comerços de Sarrià, Sant Gervasi i Les Corts

ADVOCATS I ASSESORS

REFORMES

Decoración de Interiores • Pintura Interior-Exterior • Pintura Decorativa Presupuesto • Empapelados-Estucados Gratis • Comunidades Tel. 672 80 29 51 · pinturasdanco@telefonica.net

FISCAL LABORAL COMPTABLE JURÍDICA

933 212 260

WWW.XAUSPOCH.COM INFO@XAUSPOCH.COM

AVGDA. JOSEP TARRADELLAS, 13 ENT.2A 08029 BARCELONA

Diseño y Arquitectura Reformas y Limpiezas Construcciones integrales Mantenimiento

658 044 661 Carrer Vallseca, 3, local, 08024, Barcelona info@equipdeservei.com www.equipdeservei.com

ALBA Decoració de terrasses i jardins · Mobiliari · Jardinería · Decoració d’interiors T. 696 23 97 83 M. albajega1@hotmail.com

MUDANCES

T A T

Mudanzas eficientes Desmontaje y montaje de muebles, lámparas, cortinas, cuadros, etc.

Más de 30 años de experiencia, con personal cualificado.

Trato directo y personalizado.

Sr. Tomás · T 649 46 96 16

TRANSPORTE - MUDANZAS

www.latorredebarcelona.com

9

AQU E NAD ST AL

OBRI ELS D M IES 17 D i E DES 2 EMBR 4 E.

A L’ILLA TROBARÀS MOLT MÉS QUE REGALS. • Descobreix l’atracció de Nadal, L’escola dels patges, i vine a veure el nostre pessebre en moviment.

• Fins al 23 de desembre, no et perdis l’exposició de caganers.

• No et quedis sense tió: vine a fer-ne un al nostre Taller de Caga Tió.

• A partir del 27 de desembre, podràs donar la carta al Patge Reial, fer-t’hi gratis una foto i participar al tradicional Taller de fanalets.

• Com cada any, t’embolicarem els regals als nostres estands... i, si no saps què regalar, encerta-la sempre amb la Targeta Regal de L’illa.

Informa’t dels dies i horaris de les nostres activitats i serveis: www.lilla.com - 93.444.00.00