La Torre de Barcelona by La Torre de Barcelona

REVISTA DE SARRIÀ, SANT GERVASI I LES CORTS

Febrer 2019

Líder en congressos i creuers

Barcelona acull el Mobile World Congress i es reivindica com el millor port de creuers Especial 10 aliments que Estafadors de l’amor Escoles redueixen el colesterol a Internet Segueix-nos a www.latorredebarcelona.com i a www.facebook.com/latorrebarcelona

DISSENY CLÀSSIC DANÈS

Estalvia (DECORACIÓ) fins a Kvik

2.000 €

MANO –– ganes de viure. –– amb

Siemens*

Viure és créixer. Solucionar problemes, somiar en gran i desenvolupar la creativitat. Ampliar la família, la llista de convidats i els horitzons. La sèrie de cuina Mano, amb molta sensació d’espai i possibilitats infinites, està construïda per a una vida que mai no s’atura, tant si tens una casa gran com petita. Mano representa tot el que representa Kvik. Pur benestar a preus sorprenentment baixos.

9.458 €

2.000 € –– amb

Siemens*

Kvik Barcelona Balmes: c/ Balmes 371, 08022 Barcelona tel. 93 417 96 93 kvik.es/balmes

* L’oferta s’aplica amb la compra d’una cuina completa amb 5 electrodomèstics Siemens per un valor mínim de 6.000 € amb IVA inclòs. Oferta vàlida fins al 28 de febrer de 2019, o fins a esgotar existències. No es pot combinar amb altres ofertes. ** El P.V.P. recomanat inclou els armaris, el sòcol i el taulell. No inclou l’aigüera, l’aixeta, els electrodomèstics, la illuminació, el muntatge, el transport ni la instal.lació.

SUMARI

BARCELONA 4 Mobile World Congress: l’hora de connectar les ciutats intel·ligents.

RESTAURANTS 22 Els millors restaurants de cuina mediterrània a la Zona Alta.

COMERÇ 8 La Generalitat aprova un pla estratègic per multiplicar, i millorar, el turisme.

SALUT 28 Una llista d’aliments que redueixen el colesterol dolent a la sang.

CONFIDENCIAL 12 Un jutge ordena reobrir el cas del transplantament de fetge d’Eric Abidal.

ESPECIAL EDUCACIÓ 48 Deu consells perquè no et facin fora del grup de Whatsapp de l’escola.

LOCAL 15 Les biblioteques estan de moda al districte de Sarrià-Sant Gervasi.

ENTREVISTA 78 Nina torna al teatre amb L’últim acte, una obra de Txèkhov amb Francesc Orella.

ACTUALITAT 20 Unes quantes bones idees per trobar feina o emprendre un negoci al 2019.

AMOR 86 Si busques amor per Internet hauries de prendre algunes precaucions.

PER PUBLICITAT trucar al 93 418 19 19

o envieu un mail a comercial@latorredebarcelona.com

Edita: Triangulo Marketing Group S.L./ Cameliès, 109 08024 Barcelona/ T. 93 418 19 19 Director: Josep Garcia Director de continguts: Andreu Asensio Redactors: Ariadna Morales, Verónica Maya, Gema Ruiz, Carla Pagespetit redaccio@latorredebarcelona.com Disseny: Souliman Laaboudi Publicitat: comercial@latorredebarcelona.com Dipòsit legal: B-39384-2009 www.latorredebarcelona.com La Torre de Barcelona no es fa responsable de les opinions expressades pels col·laboradors en els seus articles

BARCELONA

Mobile World Congress: l’hora de la connectivitat intel.ligent La fira de la tecnologia celebra la catorzena edició, del 25 al 28 de febrer, i uneix la seva marca a la de Barcelona La connectivitat intel·ligent és el gran tema de debat de la nova edició de la fira mundial de les tecnologies mòbils. La catorzena edició del Mobile World Congress tindrà lloc a la Fira de Barcelona del 25 al 28 de febrer i suposarà, un any més, l’oportunitat per dinamitzar la indústria digital mòbil de la ciutat i per atreure i retenir talent. Enguany, el congrés se centrarà en la connectivitat intel·ligent. L’edició d’enguany convida la ciutadania a reflexionar sobre la seva relació personal amb la tecnologia i l’impacte d’aquesta sobre la societat. S’esperen més de 107.000 visitants i un retorn econòmic de 473 milions d’euros. De nou, el MWC arriba acompanyat d’esdeveniments paral·lels, que amplien el ventall d’oportunitats per establir sinergies.

4YFN Un dels esdeveniments que tindrà lloc en el marc del Mobile World Congress serà el 4YFN, un espai de trobada per a empreses emergents, inversors, corporacions i

¡OBRIM AL BARRI! Les Corts Can Bruixa, 17 Barcelona

93 280 43 81 /

institucions públiques que permet generar noves sinergies i oportunitats de negoci i afavorir el creixement de la indústria local i consolidar-la.

YoMo En l’edició d’enguany es tornarà a celebrar el Youth Mobile Festival o YoMo, un espai amb espectacles de teatre i més d’una dotzena de tallers interactius per promoure la ciència i la tecnologia a l’entorn educatiu.

Women4Tech De manera simultània, el Mobile World Congress celebrarà una nova edició del Women4Tech, un esdeveniment que té l’objectiu de potenciar el rol de les dones en la indústria del mòbil i d’exhibir les millors pràctiques per afavorir el lideratge femení.

Mobile Week La setmana prèvia al Mobile World Congress tindrà lloc la tercera edició de la Mobile

Week, un esdeveniment que acostarà la transformació digital als barris de Barcelona amb més de 130 activitats gratuïtes per a totes les edats. I no només a Barcelona, Enguany també hi haurà activitats relacionades a diversos emplaçaments de Catalunya. Aquesta edició presenta una programació formada per més de vuitanta activitats pròpies i més de cinquanta d’entitats col·laboradores que conviden la ciutadania a reflexionar sobre la seva relació amb la tecnologia i l’impacte que té sobre la societat.

Aquestes activitats s’agrupen en quatre formats diferents: les conferències, que sotmetran a debat i reflexió temes d’actualitat com les fake news o la privacitat a la xarxa; els tallers, que oferiran experiències participatives i inclusives relacionades amb el món digital; l’exposició al Disseny Hub, amb catorze creacions artístiques que reflexionen sobre diversos aspectes, i les activitats familiars, espais on explorar, investigar, equivocar-se i crear ben recollits en família. La Torre De Barcelona

(ACADÈMIES D´IDIOMES) Berliz

Formació presencial en grup o individuals Preparació de exàmens oficials

Classes per a nens, joves i adults Cursos intensius

/ www.berlitzidiomas.es

4 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

La teva escola d’idiomes

Serveis de la Zona Alta ACADÈMIES D´IDIOMES Berliz.................................. 4

ALIMENTACIÓ El Gourmet Català............. 16

ASSEGURANCES Sanitas Madrazo................ 34 Clínicum Assegurances...... 41

ASSESSORIES Xaus Poch........................... 92 Manuel Dopazo................. 94

BODES Mas de Sant Lleí................ 84 Celler de Can Torrens........ 87 Tot Boda............................. 95

CALÇATS

Jesuïtes Sarrià Sant Ignasi......................... 53 Frederic Mistral.................. 55 Santa Dorotea................... 57 Pia Sarrià Calassanç........... 59 Escola IPSE......................... 60 Escola Lleó XIII................... 61 Montessori Sant Gervasi... 62 Jesús Maria Sant Gervasi... 63 Escola Projecte................... 64 Mares Concepcionistes...... 65 Sagrat Cor Sarrià............... 67 Anne Sullivan School......... 68 Escola Sil............................. 69 Santa Clara International School.......... 70 La Salle Bonanova............. 71 Escola Desconecta............. 73 Escola Suïssa...................... 75 Escola Prat.......................... 77

ESPORTS

L’Illa Diagonal.................... 96

Club de Golf Vallromanes....................... 6 Putxet Sport...................... 9 Golden Kyu........................ 10 Yoga One Les Corts........... 33

CLÍNIQUES

ESTÈTICA

Clínica del Calçat............... 92

CENTRES COMERCIALS

Clínica del Dolor................ 35

COACHING Mª Fernanda Costa............ 92

COMPRA-VENDA Darthy................................ 24

DECORACIÓ Kvik..................................... 2 Shido Habitat..................... 13 Master Piel......................... 21 Palau del Descans.............. 79

DETECTIUS Agencia de detectives Privados Barcelona MC...... 92

ESCOLES Highlands School............... 47 Escola Sant Francesc.......... 48 Teresianes de Ganduxer.... 49 BetàniaPatmos................... 51

ServiEstétic......................... 29 Walden Essence................. 30 Benestar............................. 93

FARMÀCIES Farmàcia Serra Mandri..... 28

JOIES Joieria Marsans.................. 14 Comprem Or i Plata........... 15

LLAR SCHMIDT............................ 18 Hermeticline...................... 20 Saunier Duval.................... 27 Aigües de Barcelona......... 40 Tot Serveis.......................... 93 Trasters del Barri............... 93

MODA Sastres.cat.......................... 22 AQ models......................... 24

NUTRICIÓ Naturhouse........................ 93

ODONTOLOGIA Clínica Dental Smile.......... 32 J.Clemente Clínica Dental.................... 42

OR Comprem Or i Plata........... 15

REFORMES Kaizen Barcelona............... 92 Pensando en Reformas..... 93

RESIDÈNCIES

Escola Auxiliar d’Infermeria....................... 92

Orpea Residències............. 23 Azurimar............................ 31 La Magnòlia....................... 37 Sanitas Residencial............ 38 Augusta & Bellesguard Park............ 83

IMMOBILIÀRIA

QUIROPRÀCTICA

Geiadfin............................. 8 Finques Layes..................... 11 Fincas Forcadell................. 17 Premium Homes................ 19 Mas i Fill............................. 25 Immogest........................... 43 Gicat................................... 85 Fuji Inmobiliaria................. 93

Quiropràctica Pura Vida.... 93

FISIOLOGIA Fisio Bcn............................. 39

FORMACIÓ

SORTIDES Monestir de Pedralbes...... 7

TERÀPIES Terapeuta Humanista........ 93

BARCELONA

Barcelona és el port més important d’Europa pel que fa a creuers Maig i octubre són els mesos més reeixits per al sector dels creuers, i els que porten més visitants a Barcelona Per al 2019 es preveu que els vaixells més importants es mantindran i, fins i tot, augmentaran el número de visites aquesta temporada. Els que atrauen més vaixells aquest any són Costa Cruceros i MSC Cruceros, amb 157 i 140 escales respectivament. La primera estrenarà a Barcelona el seu nou vaixell insígnia, el Costa Smeralda, que actualment està en construcció. Per la seva banda, el MSC estrenarà també dos vaixells i tant un com l’altre vindran al port pocs dies després de la seva avarada.

Visites tot l’any Les instal·lacions marítimes de Barcelona són molt importants per al trànsit de passatgers, i aporten viatgers extra a l’aeroport. El port de Barcelona es situa com el primer d’Europa i un dels més importants del món, només superat pels tres ports principals de Florida. Al llarg d’aquest any més de 800 creuers recalaran durant aquest any els molls del port de Barcelona, una xifra que demostra el bon estat del sector, cada cop més consolidat a Catalunya.

Un dels factors més importants a l’hora de crear i consolidar noves rutes aèries, sobretot les de llarg abast, són els viatgers extra. En aquesta línia, les instal· lacions marítimes de la capital catalana són molt importants per al trànsit de passatgers, que és el que precisament aporta el gran número de viatgers extra a l’aeroport.

Ja estan programades 838 visites que s’estenen durant tot l’any. Actualment, l’activitat ja no es troba centrada en temporades concretes, sinó que rebem visitants durant tot l’any. La mitjana de 2,2 creuers diaris implica que no hi ha cap mes que estigui per sota de les 25 escales, com es el cas del mes de febrer. En altres mesos, com maig o octubre, se supera el centenar cosa que trenca la creença que la majoria de creueristes passen per Barcelona només a l’estiu. Tot i això, sí que és veritat que els mesos més importants en número d’escales

C L U B D E G O L F

VALLROMANES (ESPORTS) B A R C E L O N A

són els corresponents a l’època més calorosa de l’any.

Navilieres Les navilieres seguiran sent fidels, com es el cas de la mitja dotzena de bucs anomenats “Mein Schiff” de Tui Cruises que realitzaran 77 visites. Un altre naviliera centrada en el mercat alemany és “Aida” que realitzarà 66 visites a Barcelona durant el 2019. Per la seva banda, la companyia americana “Royal Caribbean”, armadora de varis dels bucs més grans del mercat, té programades 63 visites de diversos vaixells i, per primera vegada, el vaixell més modern de la naviliera, el “Spectrum of The Seas”s’estrenarà a Barcelona el 18 d’abril per al seu viatge inaugural.

Nous creuers Un dels principals creuers que visitarà el port de Barcelona serà la companyia francesa “Ponant” amb el seu sisè creuer “Le Bougainville”. També arribarà a Catalunya el “Club Med 2”, amb cinc màstelers i gairebé 200 metres d’eslora, i el creuer americà “Celebrity Edge”. La Torre De Barcelona

A SOLO 20 MIN DE BARCELONA

SI, Club de Golf Vallromanes AHORA PODRÍAS

ESTAR JUGANDO AL GOLF

6 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

CONOZCA NUESTRAS CONDICIONES:

GOLFVALLROMANES.COM/2019

Reial Monestir de Santa Maria de Pedralbes Un privilegi al teu abast: la bellesa i la calma d’un entorn singular, testimoni de gairebé 700 anys d’història viscuda.

MONESTIR DE PEDRALBES (SORTIDES)

Monestir de Pedralbes

VISITES I TALLERS

El monestir de Pedralbes. Història i art

El recorregut per diferents estances que han emparat el dia a dia de les monges des de l’edat mitjana ens acostarà a una manera de viure que ha desafiat el pas del temps. Dates i horaris: diumenges 17 de febrer, 3 i 17 de març, 7 i 21 d’abril, i 5 i 19 de maig, d’11.30 a 12.30 h (castellà) i de 12.30 a 13.30 h (català) Preu: 5 €. El primer diumenge de cada mes s’aplicarà una reducció del 40% al preu de la visita. Es recomana reserva prèvia.

Pedralbes, un escenari femení de poder

Recorregut que construeix la trajectòria del monestir a través de la història de les dones que al llarg dels segles han dirigit i controlat el patrimoni del monestir i han exercit la seva influència més enllà de la clausura. Data i horari: divendres 8 de març, de 17.30 a 18.30 h Preu: gratuït amb motiu del Dia de la Dona. Imprescindible reserva prèvia.

Pedralbes, el monestir medieval i la capella de Sant Miquel

Visita dedicada als primers temps del monestir en què s’explica el projecte de fundació de la reina vídua Elisenda de Montcada. Durant la visita, es pararà especial atenció a la capella de Sant Miquel, per tal de conèixer-ne la història, l’estat de conservació i les actuacions que s’hi han dut a terme. Data i horari: diumenge 24 de març, d’11.30 a 13 h. Preu: 6,75 €. Es recomana reserva prèvia.

El claustre del monestir. Jardí simbòlic

Una visita per gaudir de la màxima esplendor de la vegetació del claustre i percebre en plenitud la concepció simbòlica d’aquest espai. Data i horari: diumenge 31 de març. Preu: 5 €. Es recomana reserva prèvia.

Els tresors del monestir

La visita als tresors construeix la història de la comunitat a través dels seus objectes: els personatges destacats dins la trajectòria històrica del monestir, les relacions amb l’exterior, el món devocional, la vida quotidiana dins del cenobi i fins i tot els gustos personals. Dates i horaris: diumenges 10 de març, 14 d’abril i 12 de maig, d’11.30 a 12.30 h. Preu: 5 €. Es recomana reserva prèvia.

Regimen sanitatis. Salut i alimentació a l’edat mitjana

A partir del Regiment Sanitatis que Arnau de Vilanova va escriure per a Jaume II, espòs de la reina Elisenda fundadora del monestir de Pedralbes, coneixerem els principis bàsics d’una alimentació saludable a l’edat mitjana i cuinarem tres receptes saludables medievals. Data i horari: diumenge 24 de febrer, d’11 a 13 h. Preu: 9,20 €. Imprescindible reserva prèvia.

ACTIVITATS FAMILIARS Taller Observem un bocí de platja

Àlex Nogués, geòleg i escriptor, conduirà un taller en què ciència, poesia i filosofia entraran en relació. Data i horari: diumenge 17 de febrer, de 12 a 13.30 h. Preu: 3 €. Edat: famílies amb nens a partir de 6 anys.

Contacontes i taller Petit museu dels llibres especials

Mar González Novell, mediadora de lectura, ens acostarà al sorprenent món dels llibres d’artista i pop-up per mitjà de la narració i la interacció.

Crearem un llibre personal i únic a partir de diferents papers. Data i horari: diumenge 10 de març, de 12 a 13.30 h. Preu: 3 €. Edat: famílies amb nens a partir de 6 anys.

Visita dinamitzada familiar La farmàcia del monestir: plantes i remeis a l’edat mitjana Us proposem una visita als espais del monestir vinculats amb la salut (jardí medicinal, farmaciola i infermeria) i un taller pràctic en el qual elaborarem alguns medicaments simples per guarir afeccions comuns a l’edat mitjana. Data i horari: diumenge 24 de març, d’11.30 a 13 h. Preu: 3 €. Edat: famílies amb nens d’entre 6 i 12 anys.

Informació i reserves: reservesmonestirpedralbes@bcn.cat/ T. 93 256 34 27, de dilluns a divendres de 10 a 14 h monestirpedralbes.bcn.cat barcelona.cat/monestirpedralbes facebook.com/MonestirPedralbes twitter.com/MPedralbes instagram.com/monestirpedralbes/

COMERÇ

Un pla estratègic per potenciar el turisme a Catalunya La Generalitat impulsa un pla estratègic que vol situar Catalunya com una de les millors destinacions de la Mediterrània A nivell mundial, el 2017 hi van haver 1.323 milions de turistes internacionals, i la previsió és de 1.800 milions per al 2030. L’objectiu és que al 2022 s’assoleixin els objectius d’incrementar la despesa diària per turista; arribar al 37% de turistes que ens visiten fora de temporada alta; incrementar fins al 10% els turistes allotjats fora del litoral; i créixer intel·ligentment fins arribar als 21 milions de turistes internacionals. A nivell mundial, el 2017 hi van haver 1.323 milions de turistes internacionals, i la previsió de l’Organització Mundial del Turisme per al 2030 és que s’arribi als 1.800 milions.

• Incrementar fins al 10% els turistes allotjats en les destinacions d’interior.

Objectiu 2022

clients adequats. Tot millorant el màrqueting turístic.

En aquest marc, el Pla Estratègic vol situar Catalunya com una de les millors destinacions de la Mediterrània i assolir els següents objectius l’any 2022:

• Incrementar la despesa diària per turista. • Arribar al 37% de turistes

que ens visiten els mesos de març, abril, maig i octubre.

• Gestionar de manera intel·ligent el creixement fins arribar als 21 milions de turistes internacionals. Per aconseguir aquests objectius s’estableixen set eixos vertebradors de les accions que s’han de dur a terme:

1. Oferir una experiència turística excepcional. Un ampli menú d’experiències amb personalitat pròpia.

mediambiental per assegurar que el creixement del turisme és compatible amb la qualitat de vida dels residents.

2. Conquerir i retenir els

5. Millorar les condicions

necessàries. Mobilitzar els capitals privats per desenvolupar nous productes i serveis turístics.

competitives de la destinació: Assegurar bones condicions per a les empreses, infraestructures dignes, condicions positives per a la demanda i afavorir l’accés de la indústria turística a la tecnologia i el coneixement.

4. Fer un turisme intel·ligent.

6. Millorar la gestió turística

3. Atraure les inversions

Promoure un turisme responsable i de qualitat. Implementar les millors pràctiques de responsabilitat social i

del territori i el seu desenvolupament: Impulsar una planificació turística que ajudi a la redistribució dels fluxos

turístics per tot el territori més enllà de Barcelona.

7. Replantejar l’organitza-

ció, la gestió i la governança: Desenvolupar un nou sistema de governança per gestionar les problemàtiques sectorials en cooperació amb els actors claus de la indústria. El Pla Estratègic s’ha elaborat amb la col·laboració de representants del sector turístic català, que han participat al llarg de tot el procés La Torre De Barcelona Font: Generalitat de Catalunya

Especialistes en administració de propietats verticals.

(IMMOBILIÀRIA) Geiadfin Deixi-ho a les nostres mans!

Més de 40 anys d’experiència Assessorament global personalitzat

Rbla. Catalunya, 91-93, 1r. 4a. 08008 BARCELONA · T. 934 871 100 · info@geiadfin.cat · www.geiadfin.cat

8 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

ESPECIAL

2x1

(ESPORTS) S aPutxet n t V aSport lentí

Especial mes de FEBRER Inscriu-te amb la teva parella o amic/ga i gaudiu d’un

2x1 a la inscripció i quota de febrer o aprofita del 50% de descompte a la inscripció si vens sol!

www.putxetsport.com Només vàlid per a noves altes i exabonats que portin més de 2 mesos donats de baixa. No acumulable amb altres promocions.

Carrer marmellà 23

93 115 19 90

BARCELONA

Més de 4 milions i mig de persones visiten els museus de la ciutat Els museus municipals i centres d’exposició van tancar 2018 amb una xifra de 4.624.441 visitants. Els centres més visitats van ser el Born Centre de Cultura i Memòria, amb un total de 1.140.209 visitants; el Museu Picasso, amb més de 972 mil visitants; el Castell de Montjuïc, amb 826.984 visitants i el conjunt de centres del Museu d’Història de Barcelona, amb 814.532 visitants.

enguany ha superat els 200 mil participants - o el Big Draw, que per primera vegada s’ha presentat com una festa ciutadana del dibuix.

Durant aquest últim any s’ha treballat des de l’Institut de Cultura per augmentar la presència activa dels museus en la dinàmica cultural de la ciutat. S’ha apostat especialment pel treball en xarxa i projectes de proximitat, però també s’ha treballat amb els centres educatius i s’han dut a terme esforços per impulsar

Les exposicions més populars del 2018 van ser “IFNI. La Mili dels catalans a l’Àfrica”, amb més de 42.500 visites, el “Design Does. Allò que el disseny fa”, amb gairebé 20 mil visites, i “Una infància sota les bombes” que va comptar amb 3.667 visitants

Entre les activitats més destacades del 2018, a banda de les mencionades anteriorment, trobem la segona edició de l’iN Museu, el 3 de febrer del 2018, una jornada descoberta dels espais restringits d’11 museus de Barcelona.

Els diferents centres de Barcelona han augmentat la seva presència en el panorama cultural de la ciutat amb activitats gratuïtes. el coneixement de les col· leccions municipals. De fet, el 74% de les escoles van visitar algun museu el curs passat.

El treball en xarxa dels museus municipals ha impulsat iniciatives i activitats de ciutat com la Nit dels Museus - que

La Torre De Barcelona

¡este SAN VALENTÍN, matrícula gratis y -50% en la (ESPORTS) cuota para ti y tu pareja! Golden Kyu Que el ‘Día de los enamorados’ sea mucho más que una cena romántica

MUGENDO

CENTRO SARRIÀ CENTRO LES CORTS

KICKBOXING

BOXEO

| Rda General Mitre 23 (100mts Cines Gran Sarrià) | C/Nicaragua 78 (esq. Berlin)

10 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

DEFENSA PERSONAL

+34 935 111 954 goldenkyu.com

BARCELONA

Barcelona és la ciutat que més startups atreu del Sud d’Europa Barcelona és el primer hub de startups del sud d’Europa en nombre de startups, i ocupa la cinquena posició a tot Europa, rere de Londres, Berlín París i Amsterdam.

Actualment hi ha 1.300 startups catalanes que generen al voltant de 13.800 llocs de treball. Segons les dades de la plataforma ACCIÓ, un 26% dels treballadors són estrangers, provinents la gran majoria d’Europa Central. Les àrees a les quals es dediquen són principalment la tecnolo-

gia (27%), les vendes (22%), gestió i estratègia (20%) i operacions (17%). Amb un 17% del total destaquen les catalanes, relacionades amb la indústria 4.0, seguides per les ciències de la vida (13%) i el mòbil i software, que representa un 11%.

E-commerce El principal model de negoci per aquestes empreses és l’e-commerce i el marketplace amb un 45% del total, per davant del desenvolupament i manufactura (23%), el software com a servei (22%) i la subscripció (20%).

Barcelona és el primer hub de startups del sud d’Europa i el cinquè a tot Europa rere Londres, Berlín París i Amsterdam, segons el Ranking of Europe’s biggest startup hubs in 2017. De fet, Barcelona està considerada com la tercera localització preferida per als creadors de startups. Les 1.300 startups catalanes són les empreses identificades per Barcelona & Catalonia Startup Hub, una plataforma digital que actua com a punt de trobada amb l’objectiu de posicionar Catalunya al món i impulsar la captació d’inversors. Aquest directori recull empreses amb un màxim de 10 anys de vida, orientades a un creixement ràpid i aplicables en entorns globals La Torre de Barcelona

Desde 1963 aconsellant i acompanyant als seus clients

(IMMOBILIÀRIA) Finques Layes

· Administradors de finques

· Assessors immobiliaris · Especialitzats en la compra venda i lloguer d'immobles · Cobertura integral a la gestió patrimonial Balmes 350/357 ático 08006 (Barcelona) Tel 932128658 www.fincaslayes.com info@fincaslayes.com)

www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona · 11

BARCELONA

Barcelona Confidencial L’audiència reobre el cas del fetge d’Eric Abidal

La Secció Desena de l’Audiència Nacional de Barcelona ha ordenat reobrir la investigació per les suposades irregularitats en el transplantament de fetge de l’ex jugador del Barça Eric Abidal, actual secretari tècnic del club. El cas va sorgir arran d’unes escoltes al llavors president Sandro Rosell on el seu interlocutor donava per fet que havien comprat el fetge, i que havien encobert el delicte fent servir al cosí d’Abidal. Tant Barnaclínic com la Generalitat van certificar que tot s’havia fet correctament i el cas es va sobreseure a l’octubre de 2018 per tractar-se de meres conjectures.

Els incívics no paguen les multes La gràcia de posar multes per incivisme a les ciutats és cobrar-les. Però segons ha denunciat l’oposició, el PP, l’Ajuntament d’Ada Colau acumula 74,6 milions de multes sense cobrar per incivisme. Des de 2015 fins al 2018 s’han posat multes per valor d’uns 92 milions d’euros i amb prou feines s’han pagat 17 milions i mig. La resta està pendent de cobrament. A més, del 2017 al 2018 la morositat hauria passat del 68 al 80% segons les xifres ofertes per Alberto Fernández Díaz. Més enllà de l’oportunisme d’alguns, sempre a punt per criticar, no sembla que la fórmula de multar els incívics funcioni. Ni es recapten diners, ni s’evita l’incivisme.

Guanyadors del Concurs de Cant Tenor Viñas

El ministre de Ciència, Innovació i Universitats, Pedro Duque, ha inaugurat la primera incubadora europea d’alta tecnologia en impressió 3D, 3D Factory Incubator, al Polígon Industrial de la Zona Franca de Barcelona. Un espai creat per donar suport al creixement de projectes empresarials de fabricació additiva. La iniciativa, liderada pel Consorci de la Zona Franca de Barcelona i la Fundació Leitat, és la primera incubadora a nivell europeu que albergarà, exclusivament, iniciatives d’impressió 3D i compta amb el suport econòmic de fons FEDER a través de la Fundació INCYDE.

La patronal s’interessa per dirigir el Barça

Els Castellers de Barcelona han escollit Jaume Montolio com a nou Cap de Colla. Substitueix Carlos Maroño i ja va ser cap de colla entre els anys 19941995, 2000-2001 i 2014-2015. L’última vegada que va ser al capdavant, els vermells van tastar la gamma extra descarregant diversos cops el 9d8 i intentant, en una ocasió, el 4d9 sense folre.

Ha causat estupor la noticia apareguda a El Confidencial en què s’afirmava que Joan Rosell, ex president de la patronal CEOE, estaria estudiant presentar-se a les eleccions del FC Barcelona. A Rosell li haurien ofert liderar una candidatura apolítica, és a dir, allunyada de l’entorn sobiranista. És curiós perquè la junta directiva, encapçalada per Josep Maria Bartomeu, és criticada per ser botiflera i catalanista alhora, depèn de qui faci la crítica.

Durant la temporada, els vermells celebraran mig segle de castells a la ciutat de Barcelona duent a terme una sèrie d’actes destinats als seus castellers i al públic en general.

El sector de la música denuncia TV3

Els coloms de la Boqueria parlen en català

Ara però, un nou jutge ha estimat el recurs presentat per la fiscalia. Volen parlar amb el donant i revisar tots i cadascun dels documents signats, a banda d’identificar l’interlocutor de Rosell, que parlava amb un telèfon propietat del club.

Primera incubadora d’impressió 3D

Nou Cap de Colla dels Castellers de Barcelona

Potser no és tan popular com Operación Triunfo o La Voz però del Concurs Internacional de Cant Tenor Viñas surten autèntics artistes que desafien les modes i les tendències. La soprano russa Aigul Khismatullina  de 29 anys i el tenor peruà Ivan Ayon de 25 anys han guanyat el primer premi ex aequo de la 56a edició del Concurs, en la Final celebrada al Gran Teatre del Liceu. El segon premi ha recaigut en la soprano Liv Redpath (Estats Units), mentre que el Tercer Premi ha correspost al xinès Long Long. A la final han participat 22 cantants, d’un total de 529  de 61 països. Els artistes han passat per proves eliminatòries a Londres, Nova York, París, Milà, Berlín, Beijing, San Francisco, Moscou i Madrid. l.

12 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

No hauria de ser notícia però ha sortit a la venda el primer audiollibre en llengua catalana publicat per Penguin Random House Grupo Editorial. Es tracta de la novel·la Els coloms de la Boqueria, de Jordi Basté i Marc Artigau, publicada en paper i en ebook al segell Rosa dels Vents al setembre de 2018. Ara publica en audiollibre i en català per consolidar l’aposta del grup per la literatura en la nostra llengua. En aquest últim any, Penguin Random House Grupo Editorial ha doblat la producció de llibres en català i ha publicat 115 títols entre literatura per a adults i literatura infantil i juvenil. La novel·la narrada d’Els coloms de la Boqueria té una durada de 8 hores i un preu de 15,99€. Els audiollibres de Penguin Random House Grupo Editorial es poden comprar a l’app d’iBooks, Google Play i a les pàgines Audible.com, Audioteka.es o Storytel.es.

L’Acadèmia Catalana Musical ha denunciat que TV3 també s’aprofita de La Roda per recaptar diners extra procedents dels drets d’autor de músics i compositors. La Roda és un sistema que consisteix en emetre actuacions musicals amb l’únic afany de recaptar diners. Si poseu Tv3 de matinada trobareu espais com Blues a l’Estudi o Jazz a l’estudi, per exemple, basats en actuacions musicals. Es ven com a promoció de la música en directe però el cert és que alguns del enregistraments són de fa més de deu anys. L’única raó, doncs, per programar-los, és que els artistes han cedit el 45% dels seus drets a les productores que poden lucrar-se amb les reemissions. La Torre De Barcelona

(DECORACIÓ) Shido Habitat

D I S S E N Y S I N T E G R A L S - M O B I L I A R I A M I D A - PA P E R S P I N TAT S - C O R T I N E S - I L· L U M I N A C I Ó - M ATA L A S S O S

Últims

dies

XES I A B E R l 30% fins e

preu mínim garantit

presa de mesures

realització del projecte 3d i presentació amb vr

treballs d'electricitat i pintura

col·locació de parquet, cortines i paper pintat

instal·lació gratuïta del mobiliari *

ﬁnançament personalitzat

P E R C O N È I X E R M É S V I S I TA w w w . s h i d o h a b i t a t . c o m cardenal vives i tutó, 63 - 08034, sant gervasi - barcelona - 680 812 994 - info@shidohabitat.com

LOCAL

Casa Orlandai fins al 2022 L’Associació Cultural Casa Orlandai seguirà gestionant el centre cultural, com a mínim fins al 2022, gràcies al nou conveni de gestió signat a primers de mes. En aquest document es reconeix l’associació com a l’entitat encarregada de dinamitzar aquest el centre, a través de les aportacions de veïns i veïnes del barri i de les diverses entitats i col·lectius que en formen part. L’entitat i el Districte fan una aposta per un tipus de gestió que permet que siguin els veïns i veïnes qui gestionin el centre. Actualment la formen un total de 215 persones a títol individual, 20 famíli-

es i 43 entitats sòcies (en total, 278 membres socis). El nou conveni manté les condicions general i el catàleg de serveis actual. I amplia l’horari del centre. Des d’aquest mes la recepció roman oberta de dilluns a dissabte de 10 a 14 h i de 16 a 20 h.

En mal estat Per participar en la gestió de l’entitat es pot accedir a alguna de les comissions de treball. Les comissions es troben un cop al trimestre amb la intenció de revisar la feina feta i, sobretot, de posar l’ull en el trimestre següent i proposar noves activitats, cursos, idees sobre la gestió general d’aquest projecte cultural a Sarrià-Sant Gervasi.

La foto del mes

Can Ponsic, escola i prou Tots els partits polítics del districte de Sarrià-Sant Gervasi han arribat a un acord per tal que la comissaria de la Guàrdia Urbana, que ara comparteix l’espai de Can Ponsic, es traslladi del districte. Al 1986, la planta baixa de l’edifici va ser rehabilitada per col·locar-hi les dependències de la Guàrdia Urbana, i a l’any 1992 s’hi va instal·lar l’escola municipal. Al llarg del 2019 es farà un concurs per triar com serà la nova comissaria. Actualment, el centre té problemes per encabir els seus 500 alumnes tot i

A Les Corts ja hi ha dues estacions meteorològiques que ofereixen dades de manera automàtica, una a Can Bruixa i l’altra a la Zona Universitària. Amb l’estació meteorològica es podrà obtenir informació més precisa i d’aquesta manera com-

EL VALOR DELS SENTIMENTS ✴ Des de 1982 amb vosaltres ✴

(JOIES) Joieria Marsans

Confiança · Assessorament · Professionalitat · Sensibilitat Solucions creatives i adaptades a les necessitats de cada client

Solucions en joieria · Joieria religiosa · Reparacions · Dissenys personalitzats · Enfilat de Collars

GALERIES SARRIÀ C/ Major de Sarrià, 108 · Botiga 1 · 08017 Barcelona T. 93 205 09 60 - joyeria@joyeriamarsansmaluquer.com 14 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Les demandes perquè l’escola tingués més espai ja fa temps que es van materialitzar. L’agrupació d’entitats de cultura popular La Sarrianenca va demanar a l’Ajuntament un espai on poder guardar els gegants, les figures de foc o assejar.

Estació meteorològica a Can Deu Al terrat de Can Deu ja es troba instal·lada una estació meteorològica. Per conèixer les dades que recull cal desplaçar-s’hi, però ja s’està treballant perquè les dades es puguin compartir de manera automàtica a través del web del centre cívic.

La Milla de Sarrià, millor cursa de l’any. La Milla Solidària de Sarrià – Correm Junts, totalment inclusiva i celebrada el passat 28 d’octubre, ha estat seleccionada com la millor cursa de l’any 2018 en la categoria Milla Asfalt, segons el rànking Runedia de les millors curses de tota Espanya.

que les classes de música tradicional es fan a l’Escola Orlandai. La directora de l’Escola Municipal de Música de Can Ponsic, Mireia Hernandez, ha afirmat que si tinguéssin més espai podríen fer la feina amb més comoditat i convertir Can Ponsic en una escola de música, teatre i dansa.

plementarà les altres dues. Es podran recollir dades sobre la quantitat de pluja, la temperatura, la humitat, la pressió atmosfèrica i la força i direcció del vent. En el cas de la pluja és molt important tenir una altre estació ja que, en pocs metres de distància, pot haver una gran diferència quant a dades. Mentre les dades d’aquesta estació no es puguin difondre de manera automàtica, l’estació s’utlitzarà per fer activitats de divulgació organitzades per l’Aula d’Educació Ambiental de Les Corts.

LOCAL

La biblioteca de Galvany ja té projecte inicial, i la de Sarrià continua esperant Després de molts anys d’espera, la futura biblioteca de Sant Gervasi-Galvany ja té projecte. S’ubicarà als Jardins de Muñoz Ramonet, una part a la Torre del Marquès d’Alella i l’altra soterrada. Segons l’Ajuntament, el projecte ha trigat en materialitzar-se com a conseqüència del manteniment del jardí sota el qual s’ha de construir l’edifici, i l’obligada preservació del lledoner, un arbre catalogat. Aquesta biblioteca ha sigut molt reivindicada a Galvany, on no tenen cap equipament similar. L’entrada principal serà pel carrer de l’Avenir, i la part sota els jardins, tot i ser soterrada, serà lluminosa i quedarà a peu de carrer. El projecte no té data d’execució, però es portaria a terme durant el pròxim mandat.

La biblioteca de Galvany s’ubicarà als Jardins de Muñoz Ramonet mentre que la de Sarrià, tot i tenir el projecte aprobat, es troba sense data d’inici de les obres.

Ni rastre D’altra banda, la biblioteca de Sarrià haurà d’esperar ja que el govern municipal ha reconegut que no està previst que les obres comencin en breu. S’ha de tenir en compte que el govern va afirmar que,

durant el mes de gener, les excavadores ja estarien treballant per construir l’equipament. Finalment, no serà així. Ja fa gairebé tres anys que es va presentar el projecte a les entitats del barri i les obres ja fa més d’un any i mig que haurien d’haver començat.

Aquest nou endarreriment ha indignat l’Associació de Veïns de Sarrià, que porten més de 20 anys reclamant la biblioteca. Curiosament Sarrià és el barri amb més alumnes de tota la ciutat. La Torre de Barcelona

(OR) Comprem Or i Plata (JOIES) Comprem Or i Plata

www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona · 15

BARCELONA

Els veïns de Les Corts posen deures a l’alcaldessa En una trobada molt recent amb l’alcaldessa, veïns de Les Corts han volgut deixar molt clares algunes reivindicacions. La manca de residències públiques per a gent gran, l’ús de l’edifici de Telefònica del carrer Burdeus, l’actuació municipal davant les obres sense llicència, l’ocupació de pisos buits, la petició d’àrees verdes per a gossos i l’accessibilitat dels comerços per a persones amb mobilitat reduïda, entre d’altres, van ser els grans temes plantejats. Pel que fa a l’educació, es va demanar més informació sobre la fusió dels instituts Ausiàs March i Joan Boscà. I un tema recurrent durant la sessió va ser el canvi de recorregut dels autobusos H10, H8 i 54 arran de la implantació de la darrera fase de la Nova

gran de places públiques de residències per a la gent gran i que l’Ajuntament treballa perquè la Generalitat, que és qui en té la competència, agilitzi aquest tema. Respecte a l’educació, es va comprometre a demanar informació sobre el procés de fusió dels instituts, així com també l’aclariment de com s’ha pres aquesta decisió. Sobre les queixes de la nova xarxa de bus, Ada Colau va exposar que estudiarà amb TMB què es pot fer.

Els veïns demanen residències per a gent gran, més àrees verdes per a gossos i més informació sobre els plans educatius al districte. Xarxa de Bus. També es va preguntar l’actual estat de l’Espai Barça, la necessitat de tenir més pediatres al districte

o sobre l’estat de les casetes de la Baixada del Monestir. L’alcaldessa va explicar que la ciutat té un dèficit molt

Quant a l’Espai Barça, actualment hi ha un recurs administratiu posat en marxa per la Federació d’Associacions de Veïns i Veïnes, tot i que creu que s’ha aconseguit a un bon acord. Tot i això ella considera que és un bon acord. La Torre De Barcelona

El racó dels productes de qualitat fets a Catalu nya

GOURMET CATALÀ

(ALIMENTACIÓ) El Gourmet Català facebook.com/elgourmetcatala

Subscriu-te ara a

www.elgourmetcatala.cat

Trobeu els productes de qualitat i els millors productors catalans 16 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Valor de confiança des de 1958

Vol comprar, vendre o llogar un pis? Si necessita assessorament en la comercialització d’habitatges, Forcadell és al seu barri per ajudar-lo.

(IMMOBILIÀRIA) Serveis per a propietaris Fincas •Difusió als Forcadell principals portals immobiliaris •Taxació gratuïta del seu habitatge •Cerca de possibles compradors/llogaters

Serveis per a demandants •Ampli estoc d'habitatges de compra/lloguer •Acompanyament i assessorament integral •Habitatges de qualitat i amb garanties

JA SAP QUIN ÉS EL SEU FORPUNT? Les Corts

Sarrià Sant Gervasi

931 549 690 info@forpuntsantslescorts.cat forpuntsantslescorts.cat Berlín, 26

931 549 691

info@forpuntsarria.cat forpuntsarria.cat Santa Amèlia, 35

931 549 692

info@forpuntsantgervasi.cat forpuntsantgervasi.cat Muntaner, 500

Gràcia

Eixample SERVEIS

DEL GRUP ant-Motjuic Comercialització d’Habitatges

Immobiliària d’Empresa

Gestió Immobiliària

Consultoria Immobiliària

Assessoria Jurídica Immobiliària

Corredoria d’Assegurances

Oficina Tècnica Immobiliària

(LLAR) SCHMIDT

(IMMOBILIÃ&#x20AC;RIA) Premium Homes

ACTUALITAT

10 idees per trobar feina o emprendre un negoci durant 2019 Les xarxes socials són necessàries, però hi ha més eines interessants que cal conèixer a l’hora de fer un canvi laboral. No n’hi ha prou d’apuntar-se als cercadors de feina, la recerca activa i la proactivitat és el que busquen els departaments de recursos humans. Us oferim una sèrie de consells pràctics que us seran molt útils si esteu pensant en trobar feina o emprendre un negoci aquest any. És un decàleg elaborat per experts de Barcelona Activa.

1. Xarxes aliades.Tant si

som actius com si no, les xarxes socials són una eina necessària. Linkedin, Twitter o Facebook publiquen vacants, amb hashtags que defineixen a qui va dirigida cada oferta.

2. Canals tradicionals. Se-

guiu les ofertes que publiquen les borses de treball d’universitats o centres, els serveis públics d’ocupació, o les empreses de treball temporal i consultories. ‘Feina Activa’ del Servei d’Ocupació de Catalunya, i la plataforma EmpresaOcupació de Barcelona Activa són un bon exemple.

3. Pensa internacional-

ment. L’anglès és l’idioma dels negocis i és el més demandat per les empreses. Les startups són empreses globals i sovint requereixen

tant el coneixement de la llengua anglesa com pensar internacionalment.

4. Autocandidatures. Tenir

iniciativa continua sent una de les aptituds més valorades en el món dels recursos humans. No és el mateix lliurar un currículum i prou, que la proactivitat i el compromís per fer que les coses passin.

5. El nou networking. Cada dia hi ha un mínim de 10 esdeveniments entre presentacions, celebracions a llocs de coworking i jornades, que sovint se celebren en diferents ciutats del món. Podem esbrinar quins llocs són oberts al públic i tenir preparades les nostres targetes de visita.

6. Moments ‘eureka’. És

recomanable mantenir-nos actius i anar actualitzant els coneixements. Si som observadors veurem sempre les oportunitats que ens envolten. Qualsevol moment pot esdevenir decisiu i canviar el nostre futur. Són els moments Eureka.

7. Emprendre i vendre. Els sectors que més han crescut en els darrers anys són les TIC, els creatius, els de la salut i els associats a la indústria 4.0. Els productes de consum ecològic i local, la mobilitat urbana, i el blockchain, també seran punters aquest any.

8. Retorn social. Cada cop més els projectes s’orienten no només a obtenir beneficis econòmics sinó en potenciar el retorn social. A Barcelona més de 4.500 iniciatives socioeconòmiques, que representen el 8% de l’ocupació barcelonina i el 7% del PIB.

9. L’edat no importa. L’ex-

periència ens diu que l’edat no ha de ser un obstacle. Molt sovint, també, mitjançant projectes d’emprenedoria.

10. Alexa, Siri i Cortana. Les noves tecnologies, que ja no són tan noves, són necessàries en un 90% de les feines a les que podem aplicar. Ens hem de plantejar quines tasques de la nostra feina poden ser automatitzades i focalitzar-nos en les que no, perquè seran les que en el futur més haurem de desenvolupar. La Torre De Barcelona

Amb les nostres finestres,

Estalvia energía i guanya en confort

Finestres de PVC i alumini - Persianes C/ d´Arimón, 22 - 08202 Sabadell - 937 172 729 info@hermeticline.es - www.hermeticline.es

(LLAR) Hermeticline

ACONSEGUEIX REDUÏR FINS UN 70% LES PÈRDUES ENERGÈTIQUES DE LA TEVA LLAR

Qué t’ofereixen les finestres amb sistemes KÖMMERLING? · Aïllament · Aïllament

tèrmic acústic

· Estalvi d´energia · Seguretat i resistència

· Sense condensacions · Diveros colors i acabats

20 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

· 10 anys de garantía · Sense gairebé manteniment

REBA IXES

(DECORACIÓ) Master Piel

PROMOCIÓ MODEL RICHARD, RELAX COLLECTION 2019 2 PL. 1 REL. ELECT. + RACÓ TERMINAL EN PELL DES DE 3.580€ / 298,33€ MES 2 PL. 1 REL. ELECT. + RACÓ TERMINAL EN ROBA DES DE 2.545€ /212,08€ MES FINANÇAMENT A 12 MESOS SENSE INTERESSOS

www.masterpiel.cat Via Augusta, 184 (Santaló) 08021 - Barcelona T. 93 200 8937 682 633 908 viaaugusta@masterpiel.com

Comte d’Urgell, 41 (Sepúlveda) 08011 - Barcelona T. 93 325 0974 urgell@masterpiel.com

RESTAURANTS

4. Carlitos Calvet, 50

restaurants de cuina mediterrània a la Zona Alta Caracteritzada per l’oli d’oliva, el peix i el marisc, les verdures i els llegums, i les carns i les aus, la cuina mediterrània és una de les més saludables del món. Barcelona compta amb una gran oferta de la nostra cuina més pròxima i de mercat. Aquí us deixem una selecció dels restaurants recomanats pels usuaris de TripAdvisor i El Tenedor.

1. Can Fusté Av. Carles III, 50-52 Amb productes que provenen directament de La Boqueria, Can Fusté és un dels restaurants millors valorats pels usuaris. La carta és molt àmplia i variada. Podeu trobar des de Carpaccio de bou al pesto o Pasta fresca a la llimona, fins a Lluç de palangre amb verdures saltejades. Els postres també són una delícia.

2. La Tertúlia Morales, 15 Una de les terrasses amb més encant de Barcelona. El Grup Xàtiva ja no només és conegut per l’Arrosseria Xàtiva, també s’ha popularitzat aquest restaurant ubicat en el barri de Les Corts. Entre els

plats estrella destaquen la Caldereta d’arròs amb llamàntol, el Caneló de vedella amb formatge Idiazábal i la Sopa de pescadors. Tampoc us podeu perdre el Corball Salvatge amb ruca i llima.

3. Ciurana Can Bruixa, 41 Un dels referents de cuina mediterrània. Un restaurant ideal per anar amb amics pel seu aire distès, acollidor i modern. A més, disposen de zones reservades pels que vulguin un ambient més íntim i tranquil. Les seves especialitats són les Petxines gratinades amb encenalls de pernil, la Paella de peix i la Mariscada de la casa. Disposa d’un menú migdia per només 11 euros.

Beethoven, 11

Excel·lent restaurant de cuina mediterrània. A la carta trobareu gran varietat de platets per compartir, així com productes de temporada. Aquest hivern podreu tastar el Caneló d’ànec amb beixamel de Hoisin i all negre Llagostí en tempura amb maionesa o Petxines de pelegrí a la planxa amb De Lima i vel de cansalada. Els usuaris recomanen el foie i les croquetes. El local és petit però acollidor, amb una decoració actual que dona color al restaurant.

Entre el Turó Park i la Plaça Francesc Macià trobareu un espai amb la cuina més mediterrània de Barcelona. Les seves especialitats són l’Arròs caldós Farga, el Rellom a la salsa de múrgules i els Ous estavellats. Els postres tampoc no es queden enrere. El restaurant aposta per la innovació amb un espai ampli, elegant, modern i minimalista.

5. La Despensa

Acontraluz ofereix una cuina mediterrània amb pinzellades de la cuina francesa, italiana i asiàtica. Els plats que els usuaris no poden deixar de recomanar són el salmorejo, el tàrtar, el ceviche i el pop amb puré de chiribia. També destaquen els Spaghetti amb ou i cansalada i els Ravioli de trufa i fontina amb tartufatto. Tota la pasta és artesana i elaborada cada dia.

de Mitre

Rda. Gen. Mitre, 114 Local modern i elegant. La decoració conforma un espai de categoria completat amb sofàs i cadires antigues. Amb gairebé 40 plats destaca per la seva carta àmplia i variada. Els fans de la carn no en poden perdre el Filet de vedella amb reducció de salsa i cremós de patata i verduretes. És una bona opció pels vegetarians, vegans i celíacs.

6. La Balsa

Infanta Isabel, 4 Restaurant guardonat per la seva estructura de fusta, amb grans finestres i terrasses. Ideal per passar una vetllada romàntica en un espai exòtic i tropical. Els plats més recomanats són el Bacallà confitat amb compota de prunes, espinacs, bacó i pinyons i l’Espatlla de be a les 24h amb albergínia, iogurt i panses.

(MODA) Sastres.cat 22 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

7. Farga Beethoven

8. Acontraluz Milanesat, 19

9. El Canalla Major de Sarrià, 95 Un restaurant de cuina mediterrània, de mercat i km0. Amb un aspecte desenfadat i modern, El Canalla ofereix plats plens de personalitat i perfectes per compartir. Els destacats de la carta: Carrillera de porc cuita a baixa cocció, Musclos amb coco, chile i coriandre i el Lemon Pie, un final irresistible. Per els més canalles, una carta de vins inigualable. La Torre De Barcelona

GRANS EN

QUALITAT (RESIDÈNCIES)DE VIDA

Orpea Residències En cura, en experiències

i en benestar.

L’objectiu de les Residències i centres de dia ORPEA és mantenir les capacitats dels nostres residents i garantir la tranquil·litat dels seus familiars. Perquè al Grup ORPEA posem a la seva disposició una gran oferta de serveis adaptats a cadascuna de les seves necessitats, unitats especialitzades en Alzheimer i altres demències amb la garantia de tenir l’acreditació de la Generalitat de Catalunya. ORPEA SANT CUGAT DEL VALLÈS Passeig Sevilla,1 Mirasol 08195 - Sant Cugat del Valles - Barcelona

935 877 200 ORPEA BARCELONA GUINARDÓ Ronda de Guinardó, 48-50 08025 - Barcelona

Amb excel·lents instal·lacions, entorns exclusius i les millors comunicacions. Comprovi-ho. Truqui’ns per concertar una visita.

934 463 908

ORPEA CIUTAT DIAGONAL Carrer August Font I Carreras, 13 08950 - Esplugues de Llobregat - Barcelona

936 110 333

www.orpea.es

HI HA UN CENTRE ORPEA MOLT A PROP SEU LA CORUNYA ALACANT BARCELONA CIUTAT REAL CÒRDOBA HUELVA JAÉN LA RIOJA LLEÓ LUGO MADRID MÀLAGA MÚRCIA SEVILLA VALÈNCIA VALLADOLID SARAGOSSA

www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona · 23

LLAR

SOLIDARITAT

Cases amb molt de cotó, fusta i ràfia

75 anys donant un cop de mà Càritas Diocesana ha celebrat 75 anys d’història amb una eucaristia molt especial a la Basílica de la Sagrada Família. Més de 3.000 persones van participar en la commemoració.

Els materials naturals com ràfia, fusta, vímet, canya de bambú o l’espart són el comú denominador dels accessoris de decoració de la llar i complements de moda de la temporada primavera estiu 2019. Així s’ha pogut veure a l’última edició d’Expohogar Primavera 2019. Des de les llums fins a les cistelles, passant per les ulleres, bosses, articles de bijuteria o estris de cuina, els objectes en general són cada vegada més ecològics, realitzats en fibres naturals, amb acabats mat i colors intensos. Segons els experts de la firma expositora Foimpex, predominaran les flors tropicals i les aus multicolors (tucans, guacamais, lloros o papagais realitzats en fusta) en les diferents estances de la llar que es preparen per afrontar la calor de l’estiu amb un estil inspirat

en la Polinèsia. L’empresa Signes Grimalt, per la seva banda, proposa com a novetat accessoris per a bany i cuina amb disseny exclusiu i decorats amb ‘missatges’ molt alegres. Els complements de moda com les ulleres Kost o les bosses Kbas recorren també als materials naturals i a les textures especials com la xarxa de cotó o les boles de fusta per oferir productes únics i atemporals.

En aquests 75 anys, Càritas Diocesana de Barcelona ha atès al voltant d’1,5 milions de persones. Durant el 2017, 23.000 persones han comptat amb el suport de l’entitat social de l’Església catòlica, gràcies a un equip de 160 professionals contractats, 235 persones externes i amb el suport imprescindible de les gairebé 2.500 persones voluntàries. En paraules del director, Salvador Busquets, la commemoració dels 75 anys de Càritas no vol ser només una rememoració del passat, sinó que s’afronta amb una mirada cap al futur i com una oportunitat per sumar-hi

persones. “Són 75 anys de vida, de lluita, de denúncia de les causes que provoquen desigualtat, de defensa de les situacions d’injustícia social, de patir amb les persones que acompanyem, de sensibilitzar la societat perquè més persones vulguin canviar el món amb els reptes que se’ns plantegen en aquest tercer mil·lenni”, ha afirmat el director de Càritas. Càritas Diocesana fou la primera de Catalunya i del conjunt d’Espanya. Va néixer el 28 de gener de 1944, quan l’Arquebisbe de Barcelona va constituir un Secretariat que es convertiria posteriorment en Càritas amb l’objectiu d’unificar les obres benèfiques en un moment de postguerra en què calia ajudar la població a cobrir les seves necessitats bàsiques. La Torre De Barcelona

Barrets, sabatilles o cabassos per anar a la platja de colors intensos com verd, taronja, blau, groc i fúcsia segueixen en auge i es combinen amb accessoris com els articles de bijuteria de l’última col·lecció de la firma Tropic-Art, realitzats en fusta, pell, cordons de fibra tèxtil o metalls. S’acosta la primavera... La Torre De Barcelona

(CompraVenda) Darthy

Compra - Venda - Col·leccionisme Restauració i reparació d’equips vintage, compra venda d’equips de música, rellotges, instruments, paper antic, joguines, Scalextrics, trens, Geyperman, Madelman… C/ Floridablanca 114 · 08015 Barcelona · www.darthy.com darthy@darthy.com · Telf 934245529 24 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

(MODELS) AQ models

NO NOMÉS L’AJUDEM A COMPRAR O VENDRE LA SEVA LLAR, TAMBÉ GESTIONEM EL SEU PATRIMONI. LESSEPS (GRÀCIA) Pis a reformar de 84m2 molt lluminós i amb terrassa, 3 dormitoris, sala-menjador, cuina, bany complet i safareig. 8è d’alçada. Finca amb ascensor. Immillorable zona.

> 420.000.-€ DECORACIÓ VIRTUAL

C/ TEROL

Pis de 87m2, 4 dormitoris, 1 doble exterior amb sortida a terrasseta interior, 1 mitjà, 2 individuals (un d'ells exterior amb sortida al pati). Sala-menjador, cuina, bany complet, bany de cortesia, calefacció. Finca amb ascensor i servei de porteria.

Modern àtic reformat de 55m2 en venda al centre de Gràcia. L'apartament consta de 2 habitacions; 1 doble i 1 individual. Bany complet. Cuina integrada i oberta al saló amb accés directe a una terrassa de 12m2. Disposa també d'un altre terrassa de 30m², d'ús privatiu. Es tracta d'una finca rehabilitada amb ascensor amb entrada directa al pis. Pocs veïns. Un habitatge ideal per a una persona, parella, família o també com a inversió.

> 430.000.-€

> 400.000.-€

DECORACIÓ VIRTUAL

PRÍNCEP D'ASTURIES (GRÀCIA)

(IMMOBILIÀRIA) Mas i Fill

ELS NOSTRES SERVEIS IMMOBILIARIS: COMPRA VENDA DE PISOS

GRANS OPERACIONS

ADMINISTRACIÓ FINQUES I LLOGUERS

Premium Homes by MASIFILL

Edificis, oficines, retail, solars.

Gestió horitzontal i vertical

CONSULTORIA I GESTIÓ PATRIMONIAL

CONTACTE:

Oportunitats d'inversió Residencial i retail

BARCELONA

ALELLA

Via Augusta, 118 Baixos. 08006 Barcelona Fontanella, 17 Pral. 08010 Barcelona

Balmes, 7 Baixos. 08328 Alella

934 124 848 / 649 122 218

www.premiumhomesbymasifill.com www.masifillpatrimonia.com

INTERNET

Les 6 filtracions de dades més sonades Fem un recompte a les últimes filtracions, que posen en dubte la seguretat d’Internet. Avui en dia la nostra informació personal, incloent les nostres dades financeres, poden caure fàcilment en mans equivocades. L’ús de la tecnologia en la vida quotidiana, tant per comprar un bitllet d’avió com per buscar feina o estar en contacte amb els nostres amics, ens converteix en un blanc fàcil per als ciberdelinqüents. Els últims errors de seguretat en els sistemes de reconegudes empreses han deixat exposades les dades privades de milions de persones a tot el món. Fem un recompte a les filtracions més importants del 2018 amb l’assessorament de Sophos Iberia.

Facebook té forats Més de 50 milions d’usuaris es van veure afectats per una filtració de dades detectada l’última setmana de setembre. Els ciberdelinqüents van saber explotar una vulnerabilitat en la funció “Veure com” de Facebook per robar tokens d’accés,

unes claus que permeten iniciar la sessió de manera automàtica i no haver de tornar a escriure la contrassenya. Segons Facebook el problema està resolt, però es la recomanació és tancar la sessió dels comptes.

British Airways Al voltant de 380.000 targetes de crèdit dels clients de l’aerolínia British Airways van quedar exposades en un ciberatac Segons ha confirmat la mateixa companyia, les dades van ser robades de la pàgina web ba.com i de l’aplicació mòbil. Els ciberdelinqüents van accedir a aquesta informació instal·lant un malware que transferia la informació a uns servidors en Romania.

Jobandtalent Al juliol d’aquest any, Jobandtalent va donar a conèixer que havia estat víctima d’un ciberatac, mitjançant el qual, les dades personals dels seus més de 10.000.000 d’usuaris espanyols haurien quedat expo-

26 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

sades a la xarxa. Els noms, cognoms, adreces de correu i una versió xifrada de la contrasenya dels seus clients van quedar al descobert.

Ticketmaster Al juny, Ticketmaster, la plataforma de compra d’entrades per a esdeveniments d’oci, també va ser víctima d’un ciberatac. Segons la companyia, un programari maliciós va atacar un producte per a suport al client, allotjat per Inbenta Technologies, proveïdor extern de la companyia, i va deixar exposades les dades d’almenys 40.000 usuaris.

T-Mobile Un dels operadors de mòbil més populars als Estats Units, T-Mobile, va patir una filtració de dades a l’agost que va afectar més de 2.000.000 dels seus clients. Les dades potencialment compromeses incloïen noms d’usuaris, codis postals de facturació, números de telèfon, adreces de correu electrònic, i números de compte.

L’experiència demostra que qualsevol ciutadà, de qualsevol país del món, pot ser víctima de la ciberdelinqüència organitzada.

Typeform La startup espanyola Typeform va admetre el juliol haver patit una pèrdua de dades que va afectar a diversos milers d’usuaris. Després de l’atac a un dels seus servidors, els ciberdelinqüents van tenir accés als noms, correus i contrasenyes xifrades dels seus usuaris. La Torre De Barcelona

(LLAR) Saunier Duval

SALUT

1. Civada.

4. Albergínia, i també l’okra .

Atenció a les possibles confusions! La civada és el que en castellà en diríem avena. Una manera fàcil de millorar el colesterol és acostumar-se a esmorzar un bol de cereals, especialment civada. Podeu afegir trossets de plàtan o fruits del bosc per millorar el sabor i aportar més fibra. Tingueu en compte que es recomana consumir entre 25 i 30 grams de fibra al dia, i amb un esmorzar d’aquestes característiques n’aconseguireu de 5 a 10.

L’albergínia és un dels grans oblidats en la nostra dieta, tot i que és un aliment ric en fibra i amb pocs greixos. El mateix podem dir de l’okra, un vegetal d’importació molt valorat també per les seves virtuts saludables. Altra vegada us recomanem acudir a receptaris internacionals.

6. Olis vegetals. L’oli d’oliva és molt saludable i molt recomanable però potser és interessant combinar-lo amb altres olis tot depenent del plat que preparem. L’oli de girasol, de càrtam o fins i tot de colza són bones alternatives si hem de vigilar amb l’oli d’oliva. En qualsevol cas hem d’emilinar la mantega o el llard a la cuina.

8. Aliments rics en esterols i estanols Els esterols i els estanols d’origen vegetal obstaculitzen l’adherència del colesterol del menjar. Algunes empreses comencen a incorporar aquests elements a productes grsssos com la margarina, el suc de taronja envasat o fins i tot la xoxolata. També es poden consumir en forma de suplements a la dieta, n’hi ha prou de prendre 2 grams al dia per reduir un 10% del colesterol.

9. Soja. La soja ens planteja el dilema ètic de si és transgènica o no, però és indubtable el seu valor com a reductor del colesterol. Es pot consumir directament o per mitjà de productes elaborats com la beguda de soja o el tofu, per exemple. Consumir uns 25 grams de proteïna de soja diaris pot reduir el colesterol fins a un 5 o 6%.

2. Ordi Seguim amb les alertes lingüístiques: l’ordi és el que en castellà en diem cebada. Aneu alerta! L’ordi, el segó i altres grans sencers de cereals contribueixen a baixar el risc de problemes cardiovasculars, bàsicament per la quantitat de fibra que aporten a la nostra dieta.

10. Peix blau.

Aliments que redueixen el colesterol

3. Llegums de tota mena. Les mongetes, de qualsevol mena, són especialment riques en fibra soluble. A més, aporten sensació de sacitat, cosa que ens evita atatcs repentins d’ansietat en les hores posteriors a l’àpat. Els llegums són molt saludables i aporten moltes proteïnes. Hi ha una gran varietat, cosa que ens permet una dieta variada i rica: ens serveixen les llenties, els cigrons, les mongetes blanques, etc. No cal cuinar-les sempre de la mateixa manera : proveu d’incorporar receptes del mediterrani oriental.

5. Fruits secs. Diversos estudis mostren que menjar ametlles, nous, cacahuets i altres fruits secs és bo per al cor. Dues unces de nous al dia poden refuir fins a un 5% el colesterol dolent, per exemple. Ara bé, els fruits secs s’han de menjar crus, i amb moderació. és clar, perquè són molt calòrics.

(FARMÀCIES) Farmàcia Serra Mandri Estàs buscant Cosmètica Ecológica? Les millors marques i productes

A Farmàcia Serra els trobaràs Especialistes en medicina natural Obert de 9 a 22h. Tots els dies de l’any

7. Pomes, raïm, maduixes i cítrics Totes aquestes fruites són riques en pectines, un tipus de fibra soluble que rebaixa els nivells de colesterol dolent. En general, és un bon consell ampliar la quantitat de fruites als àpats que fem al llarg del dia. Si tenim ganes de picar, el millor és una peça de fruita.

Menjar peix dos o tres cops per setmana redueix el colesterol de dues maneres: d’una banda, com a conseqüència de substituir la carn pel peix, cosa que ens estalvia els greixos saturats presents als productes càrnics. D’altra banda els peixos blaus aporten Omega-3, que redueix els triglicèrids al rec sanguini i protegeix el cor. Com haureu vist la fibra és la clau d’una dieta per reduir el colesterol. Per aquesta raó pot ser recomanable també introduir suplements externs. La Torre De Barcelona

Glòria Vilalta i Grau Enginyera Industrial

Terapeuta i professional de medicina de l’Hàbitat i Feng Shui.

Tinc cura de tu i del teu espai. “Espais Saludables, Persones en Equilibri”

Tel. 93 416 12 70

farma@farmaciaserra.com | www.farmaciaserra.com Av. Diagonal, 478 (Amb Via Augusta)

28 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Aribau 326, 6è 2a, 08006 Barcelona · 607 801 350 gloria@gloriavilalta.cat · www.gloriavilalta.cat

(ESTÈTICA) ServiEstétic

SALUT

BELLESA

Catalunya al capdavant dels trasplantaments d’òrgans Segons les dades recopilades per l’Organització Catalana de Trasplantaments, durant el 2018 s’han portat a terme un total de 1.149 intervencions, que representa un 3,9% més que l’any anterior. A més, els 151 trasplantaments per milió de població es converteixen en una de les taxes de trasplantament més elevades del món. El tipus que més ha augmentat el 2018 és el pancreàtic, amb un 23,5%, seguit dels trasplantaments hepàtics (13,8%), els cardíacs, amb un 18,3% i els pulmonars, els quals han augmentat fins a un 16,9% respecte el 2017. També s’han batut rècords en el nombre de trasplantaments pediàtrics. L’any 2018, els dos centres autoritzats per trasplantament pediàtric a Catalunya (l’Hospital Infantil

Els transplantaments d’òrgans a Catalunya creixen per cinquè any consecutiu tot i que també han augmentat les negatives familiars de donació.

de Vall d’Hebron i l’Hospital Sant Joan de Déu) han realitzat 53 trasplantaments (25 de ronyó, 15 de fetge, 8 de cor i 5 de pulmó), un nou rècord d’activitat en trasplantament pediàtric a Catalunya. No obstant, el nombre de famílies que han rebutjat la do-

nació dels òrgans i teixits del seu familiar s’ha incrementat significativament aquest últim any, trencant així una tendència positiva dels darrers anys. El percentatge de negatives familiars, entre el total d’entrevistes familiars realitzades, s’ha situat en el 18,7.

(ESTÈTICA) Walden Essence

30 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Els programes de trasplantament de l’Hospital de la Vall d’Hebron han liderat el rànquing de centres amb més trasplantaments realitzats, el segueix l’Hospital de Bellvitge, amb 254 intervencions, i l’Hospital Clínic, amb 250. La Torre de Barcelona

i v i r J untos

APLUS SANTÉ

Residencia Azurimar (RESIDÈNCIES) barcelona

Azurimar

La residencia Azurimar acoge a 98 residentes en habitaciones dobles o individuales, ya sea para estancias permanentes o temporales.

Atención médica personalizada Acogida individual Fisioterapia

Servicio hotelero de gran calidad

Animaciones diarias

Salones, Biblioteca...

RESIDENCIA AZURIMAR

natzaret, 16 - 08035 barcelona

Tel. 934 343 095 www.azurimar.es

Mi otra casa...

Zonas verdes terrazas y jardines

SALUT

Prop de 400 empreses es comprometen a reduir el contingut de sucre, sal i greixos

A l’Estat, el 54% dels adults té sobrepès i el 17% és obès, mentre que en la població infantil la proporció és d’un 40% i un 18%, respectivament.

Prop de 400 empreses alimentàries i de begudes s’han compromès amb el Ministeri de Sanitat, Consum i Benestar Social a reduir el contingut de sucre, sal i greixos en els seus productes. La intenció és reduir fins a un 10% de mitjana el contingut d’aquestes substàncies en els aliments.

Això ni el compromís s’ha concretat ni s’han sumat les grans empreses de begudes ensucrades, per exemple. Segons les dades, l’Estat espanyol té una de les taxes d’obesitat més altes d’Europa. El 54% dels adults té sobrepès i el 17% és obès. En la població

infantil, el 40% té sobrepès i el 18% té obesitat. Per això, el pla pretén fomentar l’alimentació saludable per ajudar a prevenir l’obesitat. Les mesures afecten a aliments i begudes que pertanyen a 13 grups: les begudes refrescants, els productes de

pastisseria, els cereals, les cremes, els derivats carnis, les galetes, els gelats, els nèctars de fruita, el pa especial envasat, els plats preparats, els productes làctics i les salses. Cal recordar l’impacte que tenen les desigualtats socials en la salut. Segons l’Enquesta Nacional de Salut, “en les famílies amb menys ingressos, la incidència de patir obesitat és de gairebé tres vegades més gran que en les famílies de classe alta, un 16%”. A més, en els infants d’entre quatre a 14 anys de famílies amb rendes baixes que prenen begudes ensucrades tres cops per setmana es quintupliquen els riscos d’obesitat en relació a les famílies acomodades. La Torre de Barcelona

CLÍNICA DENTAL UNA BOCA SANA MEJORA SU CALIDAD DE VIDA

Implante (ODONTOLOGIA) y Corona

1099€ Clínica Dental Smile Tratamiento en niños 50% de descuento Plaça Cardona 11 · 1r 1a (entre Laforja i Aribau) 08006 Barcelona 32 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

www.clinicadentalsmilebcn.com T. 93 200 66 66 / M 601 063 822

Els avantatges de rentar-se sense sabó. Coneixes ja els netejadors syndet? La pell posseeix una barrera protectora natural que impedeix que els bacteris nocius penetrin en el cos, i limita la pèrdua d’aigua. Per això, si sents la pell deshidratada, tens vermellors o tibantor, és possible que el mantell hidrolipídic s’hagi vist afectat. Una de les possibles causes és el sabó que fem servir. Els tradicionals contenen substàncies alcalines que alteren el pH natural de la pell i dissolen aquestes altres substàncies que componen, precisament, el mantell hidrolipídic. Per aquest motiu, l’ús dels netejadors syndet és cada cop més habitual.

Què significa syndet? La paraula syndet sorgeix de la unió dels termes “synthetic detergent” (detergent sintètic).

Els productes syndet estan formulats amb diferents detergents sintètics tensioactius que són afins al greix i repel·leixen l’aigua.

El que caracteritza aquests productes és que estan formulats amb diferents detergents sintètics tensioactius que són afins al greix i repel·leixen l’aigua. Així, conformen estructures que envolten la brutícia i aquesta s’elimina posteriorment per l’aigua.

El principal avantatge és que tenen un pH més afí al de la pell, cosa que proporciona una neteja més suau. En la composició hi trobem emulgents, humectants i conservants. A més, permeten incorporar additius,

colorants o perfums. Són la millor opció per a les pells sensibles i també per a la dels nadons. Els reconeixeràs perquè en l’etiqueta hi ha les indicacions “syndet”, “soap free” o “sense sabó” La Torre de Barcelona

Un nou concepte arriba a Barcelona! Centre d’activitats dirigides, exclusiu i personalitzat.

(ESPORTS) Yoga One Les Corts

Benestar del cos i de la ment · Ioga · Meditació · Pilates · Embarassades Entrenaments personal i funcional · Tecnica anti-estress · Boxa

C/ Taquigraf Serra,6 08029 Barcelona · Tel: 93 749 70 70 · www.dir.cat

www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona · 33

Suport professional per la millora de la salut i el benestar personal Qui som?

Com deia John Lennon La vida és allò que et passa mentre estàs ocupat fent altres plans, i sí, la vida no s’atura, de la mateixa manera que l’aigua que baixa de la muntanya i transcorre riu avall, lentament però, sense detenir-se en cap moment. I és en aquest fluir de la vida, que en determinats moments és fàcil que apareguin dificultats en la relació amb la parella, amb els fills/ es, amb l’entorn social o amb tu mateix. Cadascú afrontarà els problemes de manera diferent ja que la realitat no és única ni objectiva. Hi ha vegades que ens tanquem amb una única visió de veure els problemes, cosa que no ajuda revista 190x137.pdf per això 1a7/11/2016 a resoldre´ls,

Som professionals de la psicologia amb una llarga trajectòria professional, que treballem tant a nivell individual com familiar per acompanyar-te en el teu procés personal a fi de poder estar millor en tots els àmbits de la teva vida.

CENTRE BALMES vegades es necessari un ajut extern de manera que es pugui construir una altra realitat on sigui més fàcil relacionar-se amb les altres persones i amb un mateix. 12:57:45 L’ajuda terapèutica pot aju-

SANITAS PROFESIONALES

ENS ADAPTEM A LA TEVA FEINA I AL TEU RITME DE VIDA

dar en moments de conflicte que interfereixen en la salut i en el benestar personal. Estar bé amb un/a mateix és millorar la qualitat de vida. Nosaltres et podem ajudar. La vida és l’únic que tenim!!

ARA NOMÉS

28.88€ (1)

AMB COPAGAMENTS(2)

(ASSEGURANCES) Sanitas Madrazo

OFICINA SANITAS SANT GERVASI C/ Madrazo 72, 08006 Barcelona

CMY

(1) Promoció vàlida per a noves pòlisses del producte “Sanitas Profesionales” amb data d’efecte 1 d'octubre del 2017 a 1 de març del 2019. Prima mensual vàlida durant la primera anualitat contractual, sobre la qual s’aplicarà el recàrrec del Consorci de Compensació d’Assegurances: 0,15 % de la prima neta. Oferta vàlida per a treballadors autònoms que contractin la pòlissa com a prenedors i assegurats així com els seus familiars (cònjuge i fills) que visquin amb ell. Edat màxima de contractació: 75 anys, i sense edat máxima de permanència. (2) A partir del setè servei, copagament progressiu d’acord amb el detall següent: de 7 a 10 serveis, 4 €/servei; d’11 a 15 serveis, 7 €/servei, i a partir de 15 serveis, 10 €/servei. Paquet de serveis d’alta freqüentació: 10 sessions de fisioteràpia, oxigenoteràpia 30 dies per a BPAP i CPAP, 15 dies per a aerosol, 15 sessions de ventiloteràpia i preparació al part: 12 €/paquet de serveis. El suplement dental té un copagament lineal de 3 €. Per conèixer amb precisió l'abast i els límits de les cobertures assegurades, consulteu el condicionat de la pòlissa.

34 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Plaça Gal.la Placídia 12,5è 2ª 08006 Barcelona T. 625 409 463 T. 617 118 027

rousns@gmail.com

Infiltraciones ecoguidadas en la unidad del dolor invasivas para aliviar el dolor de tendones y articulaciones. La ecografía musculoesquelética proporciona imágenes dinámicas en tiempo real libres de radiaciones. Estas técnicas pueden aliviar el dolor sin necesidad de cirugía y acelerar la recuperación junto con la fisioterapia. Durante la realización de la ecografía tu doctor mostrará los problemas y puedes observar las técnicas de infiltración pues se realizan bajo anestesia local.

La ecografía musculoesquelética es la última innovación entre los tratamientos no quirúrgicos para el dolor debido a lesiones deportivas, por sobreuso o desgaste en

músculos, ligamentos, tendones o articulaciones. Nuestros doctores son expertos en el diagnóstico musculoesquelético y en las técnicas de infiltración ecoguiadas mínimamente

parte pueden ser realizados en la misma consulta de la unidad de dolor sin necesidad de acceder a quirófanos pero, cuando alguna técnica lo requiere se realiza en los quirófanos de forma ambulatoria. Las técnicas incluyen agentes como los anestésicos locales, el lavado de calcificaciones tendinosas, la distensión articular, los esteroides, ácido hialurónico, plasma rico en plaquetas, toxina botulínica.

Nuestros doctores son especialistas en las siguientes enfermedades que son difíciles de tratar con cirugía: lesiones del deportista, lesiones por sobrecarga o movimientos de repetición, tendinopatia de aquiles y rotula, codo de tenis o de golf, síndrome subacromial, capsulitis u hombro congelado, tendinitis calcificante, síndrome del piramidal y otros. Los tratamientos en su mayor

CLÍNICA DEL DOLOR HOSPITAL EL PILAR C/Balmes, 271, 1ª Planta Despacho 4 T. 93 218 14 58 www.clinicadolorpilar.com

CLÍNICA DEL DOLOR Grupo

(CLÍNIQUES) Clínica del Dolor

Bloqueos Centrales: Epidural e Intradural Radiofrecuencia Columna Vertebral: Facetaria · Discal · Foraminal

Ozonoterapia: Periférica, Discal, Articular y General Radiofrecuencia nervios periféricos y Articulaciones Bloqueo sistema nervioso simpático - Terapia Manual y Física Acupuntura y Electroacupuntura - Tratamientos farmacológicos Infiltraciones articulares - Bloqueos nervios periféricos Infiltraciones guiadas por ecografía - TNS - Iontoforesis Dr. C. de Barutell - Dr. F. Domingo - Dr. R. Rodriguez C/Balmes, 271, 1ª Planta Despacho 4, · T.93 218 14 58 · www.clinicadolorpilar.com Visitas: De lunes a jueves (mañana y tarde) www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona · 35

Cóm cal treballar la memòria com, per exemple, aspectes més relacionats amb la seva història de vida. Amb aquesta técnica també busquem evocar i treballar les emocions que els records generen.Podem utilizar per aquesta técnica estímuls visuals, olfactius, tàctils, etc. Utilizar les fotografies personals i les preferències musicals pot facil·litar molt l’evocació dels records.

L’augment de l’esperança de vida ha generat un increment important de les malalties relacionades amb la vellesa com pot ser el deteriorament cognitiu i/o les demències. El diagnòstic d’una demència com l’Alzheimer provoca un impacte molt gran en els familiars i en la pròpia persona. És per això que la societat i els professionals tenen un compromís per vetllar per aquestes persones i han d’intentar oferir opcions per garantir o procurar una bona qualitat de vida. En aquest sentit els professionals responsables del diagnòstic i tractament, neuròlegs i psiquiatres entre d’altres, poden proposar diferents alternatives com el tractament farmacològic i les teràpies no farmacològiques. La teràpia farmacològica vol compensar les pèrdues a nivell cognitiu i tractar els trastorns de conducta que se’n deriven en algunes fases de la malaltia i en algunes persones.

Les teràpies no farmacològiques són opcions no químiques que pretenen millorar la qualitat de vida de les persones, com per exemple l’exercici físic com a remei per la hipertensió o diabetis, etc. Quan ens diuen que el nostre familiar o nosaltres mateixos tenim Alzheimer és necessari plantejar-se si l’abordatge ha de ser individual, al domicili o a algun centre especialitzat, o grupal, i tenir un ambient ric en estímuls que faciliti l’orientació i connexió amb la realitat. Habitualment els especialistes recomanen que les activitats que es poden realitzar siguin en grup perquè genera efectes beneficiosos que es donen en qualsevol activitat grupal. Per decidir si és millor un tractament individual o grupal i la intensitat del mateix és necessari valorar l’estat de la persona, tant cognitiu com funcional. També la personalitat i preferències seran importants per valorar la ido-

neïtat de la intervenció. Totes les activitats que es plantegen sempre s’han d’adaptar a la situació de cada persona, és a dir valorar si hi ha altres problemes, com els visuals, auditius de mobilitat, etc,.

Teràpia d’orientació a la realitat Una de les alteracions que observem sovint en una persona amb Alzheimer és no recordar el dia que és o desorientar-se en carrers coneguts en moments més avançats del procés de la malaltia, per això és important oferir cada dia la Teràpia d’orientació a la realitat, una técnica que ofereix un entorn facil·litador amb calendaris, diaris i on es repassen de forma oral i/o escrita aspectes que reforcen l’orientació en temps, espai i persona. Per exemple cada dia es repassa la data, el carrer on som o vivim, el nom propi i els dels familiars, etc. Si realitza alguna fitxa de memòria, acostumar-nos a què posi el nom complert, la data i el lloc on som, facil·lita l’ orientació i generem una rutina que habitualment totes les persones acaben automatitzant.

Treballar la memòria La memòria té molts aspectes i hi ha moltes maneres d’abordar-la. Treballar la memòria recent amb fitxes formals dissenyades per això, mitjançant l’Estimulació Cognitiva, que també pot incidir en el treball de l’atenció, el llenguatge, el raonament, etc i la Teràpia de Reminiscència que sobretot fa èmfasi en el record de la memòria biogràfica de la persona 36 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

L’Artteràpia integra diferents disciplines artístiques, la pintura, la música, la poesia, etc i ofereix un suport per expresar sentiments i emocions i donar protagonisme a la part preservada de la persona i generar autoestima. La Psicomotricitat i l’activitat física en general mantenen l’autonomia funcional i les capacitats cognitives, coordinació. Sortir cada dia a caminar 30 minuts és molt aconsellable. També podem realitzar moviments asseguts a una cadira amb mobilitzacions de les cames, braços, mans, etc. Si els exercicis els acompanyem de música afavorim la coordinació i l’activitat. Els jocs de taula afavoreixen diferents aspectes cognitius com l’atenció, la memòria recent, el raonament i sobretot fomenta la interacció social i moltes vegades respon a les preferències de la persona. Els centres de dia són espais d’acolliment diürn que contemplen habitualment les activitats que hem detallat i d’altres, activitats que volen afavorir les capacitats preservades i compensar les afectades alhora que ofereix un entorn que potencia les relacions socials.

LA MAGNÒLIA C/ Amigó 17-19 baixos 08021 Barcelona T. 93 127 58 13 info@centredediabcn.org www.centredediabcn.org

SALUT

Tot el que cal saber sobre l’homeopatia com a medicina complementària Des de fa un temps han aparegut opinions molt contràries a l’homeopatia, en bona part de la premsa espanyola. Alguns, fins i tot, sol·liciten directament la seva prohibició a Espanya.

mann, un metge alemany, es basa en tres conceptes teòrics, oposats als conceptes terapèutics habituals en la medicina convencional, la de llavors i l’actual:

•

La llei de la similitud . El lema de l’homeopatia és “Similia similibuscurentur”, allò que s’assembla cura al seu semblant. Expliquem-ho. Una substància capaç de provocar un conjunt de símptomes en una persona sana pot curar els pamteixos símptomes en un malalta. El mateix nom ho diu: Homeo, similar; i Pathos, malaltia

Però en aquestes diatribes acostuma a haver-hi molt poca molt poca informació sobre l’origen i el funcionament de l’homeopatia, i sobre la situació real del sector a Espanya i a la Unió Europea. Per això avui volem repassar alguns aspectes claus que ben segur us sorprendran.

Un concepte molt diferent L’homeopatia és una forma de medicina practicada a tot

el món per metges col·legiats, odontòlegs, veterinaris, naturòpates o quiropràctics. Alguns es consideren homeòpates i d’altres simplement recepten puntualment remeis homeopàtics.

Aquests productes són de venda lliure i es poden trobar en farmàcies d’arreu d’Europa, i també en altres continents.

•

Creada a principis del segle XIX per Samuel Hahne-

Centre de dia amb més

Llei de la individualització. En homeopatia no es tracta cap malaltia sinó a l’individu que està malalt. Per això es tenen en compte tots els aspectes característics del pacient: físics,

Atenció centrada en la persona.

de 15 anys d'experiència donant suport i atenció a persones amb deteriorament cognitiu.

Tallers de memòria.

(RESIDÈNCIES) La Magnòlia

Places col·laboradores de la Generalitat de Catalunya.

Horari: 9h a 18h OBRIM TOT L’ANY

Psicoestimulació Cognitiva Teràpia d´Orientació Teràpia ocupacional Activitats Lúdiques Psicomotricitat Fisioteràpia Artteràpia Reminiscències

www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona · 37

fisiològics, psicològics, psíquics, hereditaris….

•

Dilucions i dinamitzacions. Els remeis homeopàtics consisteixen en dilucions i dinamitzacions, mitjançant agitació, que potencien l’acció del producte per a aconseguir l’eficàcia terapèutica. Aquests fonaments, especialment el tercer, l’allunyen de la medicina convencional, coneguda com medicina d’evidència científica, que parteix de principis totalment diferents. No és estrany, doncs, que s’hagi criticat durament des de sempre per bona part dels estaments mèdics i científics, que la consideren no eficaç.

Quina és la situació legal actual?

Arreu d’Europa l’homeopatia està acceptada com a medicina complementària, no alternativa, a la convencional. caràcter de Llei que efectuen la transposició de la normativa europea, com fan tots els països membres. Els productes homeopàtics són considerats medicaments amb caràcter general en la Comunitat Econòmica Europea. El Parlament Europeu sempre ha considerat que la restricció de l’homeopatia significaria un greu atemptat contra la lliure elecció del ciutadà en l’àmbit de la salut; a més de ser contrària a la legislació europea.

De fet el Parlament EuL’homeopatia està regulada ropeu fa unes quantes per una directiva europea: consideracions en el seu la Directiva 2001/83/CE consolidada. I a Espanya, per informe sobre les medicines no convencionals: una sèrie de normatives amb 190x137_EnCasaContigo_barcelona.pdf 1 9/11/18 9:32

•

Que una part de la població dels estats membres de la Unió Europea recorre a certes medicines i teràpies no convencionals, i que, per tant, seria irreal ignorar aquest fet.

• L’opinió estesa segons la qual diferents mètodes de tractament i diferents enfocaments de salut i malaltia no s’exclouen mútuament sinó al contrari. Es poden fer servir de forma complementària. •

La importància d’assegurar als pacients una llibertat d’elecció terapèutica el mes àmplia possible, tot garantint el més ampli nivell de seguretat i la més correcta informació sobre la innocuïtat, la qualitat, l’eficàcia, i els riscos eventuals de les

Amb tota la cura que necessites, a casa. C

CMY

medicines anomenades no convencionals. I la importància de protegir-los de persones no qualificades.

•

Considera que el metge pot recórrer, segons la seva competència i consciència, al conjunt de mitjans i de ciència que comporta tot tipus de medicina amb la finalitat de preservar al màxim la salut dels seus pacients. Pel que es desprèn d’aquestes recomanacions l’opció homeopàtica, no pot substituir, ni ha de fer-ho en cap cas, la medicina clàssica. Sí que aporta unes possibilitats addicionals als qui optin lliurement per l’homeopatia per gestionar problemes quotidians de salut. De fet, la majoria dels seus usuaris així ho entenen. En el cas de malalties greus l’homeopatia és complementària, no alternativa. Joan Serra Mandri Farmàcia Serra Mandri Av. Diagonal, 478 www.farmaciaserra.com

Sanitas Mayores està En casa contigo, per què puguis seguir tenint les millors cures a la teva llar, amb consell expert 24x7x365 d’un equip multidisciplinar especialitzat en l’atención al major.

(RESIDÈNCIES) Sanitas Residencial

900 494 792 sanitasencasacontigo.es

38 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

¿Te duelen las rodillas?

Sal del modo pause.

(FISIOLOGIA) Fisio Bcn

Cuando nuestro cuerpo nos obliga a estar en pause, también está en pause todo aquello que nos gusta.

Disfruta en tu primera visita de un reconocimiento gratuito y de un 15% de dto. en tu primer tratamiento. Carrer de Guillem Tell, 51, 08006 Barcelona · t. 93 217 86 55 · www.fisiobcn.eu

Fisiobcn; descubre la fusión de la tecnología más vanguardista con los tratamientos más tradicionales.

F I S I O T E C H N O L O G Y

Aigües de Barcelona, al costat de qui més ho necessita La companyia, que subministra l’aigua a 23 municipis de l’àrea metropolitana, disposa de tot un ventall d’ajudes per a famílies en situació de vulnerabilitat L’aigua és un bé de primera necessitat i tothom l’ha de tenir al seu abast. Cuinar, rentar els plats, dutxar-se i banyar els més menuts forma part de la rutina diària de totes les llars, independentment de la seva condició econòmica. L’aigua i el seu ús ens iguala a tots i a totes, i ens fa partícips d’una comunitat que comparteix un recurs fonamental que, servit amb eficiència i sostenibilitat, és un dels pilars d’una societat desenvolupada i inclusiva. Aigües de Barcelona, conscient de la seva responsabilitat amb les persones com a prestatària del servei, va crear l’any 2012 un Fons de Solidaritat capdavanter per atendre la situació de les famílies vulnerables, és a dir, aquelles que, amb la crisi econòmica, no es podien fer càrrec del pagament del rebut de l’aigua. D’aquesta manera, gràcies al seu coneixement dels usuaris i la seva situació, la companyia es va avançar a les regulacions normatives i a l’empitjorament del context econòmic i social. I va esdevenir la primera gran companyia de serveis que pot dir, amb tota fiabilitat, que no talla mai el subministrament als seus usuaris identificats pels serveis socials com a persones vulnerables. El Fons de Solidaritat d’Aigües de Barcelona ha signat

(LLAR) Aigües de Barcelona convenis amb 22 municipis de l’àrea metropolitana per garantir l’aigua a les persones que, segons els serveis socials municipals, no la poden pagar per raons econòmiques. D’aquesta manera, un total de 24.000 famílies (de les quals més de 7.000 són de la ciutat de Barcelona) no han d’abonar l’import corresponent al consum que suposa el 34% del total. El 66% restant són taxes i impostos de les administracions. Com que moltes famílies no s’han pogut recuperar encara de la crisi i continuen patint dificultats, la companyia ha tornat a fer un pas endavant. Ha comunicat a totes les persones en situació de vulnerabilitat que els condona el deute acumulat en els rebuts endarrerits. Es tracta del deute que aquestes famílies van acumular des que no van poder pagar el rebut fins que els serveis socials dels seus ajuntaments les va declarar en situació de vulnerabilitat. Tarifa social i bonificacions Aigües de Barcelona també disposa, des de l’1 de gener del 2014, d’una tarifa social que suposa una reducció del 25% de l’import del servei de l’aigua sobre la

40 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

tarifa domèstica, a la qual es poden acollir persones a l’atur, jubilades, vídues, les que perceben una pensió mínima contributiva per incapacitat permanent i les perceptores de la renda mínima garantida. També gaudeixen de bonificacions les llars amb més de tres persones i les llars amb persones amb disminucions i amb dependència reconeguda (que computen aleshores com a dos ha-

bitants). L’any 2018 més de 21.000 famílies es van acollir a aquests tipus de bonificacions, que suposen un estalvi de 56 euros anuals de mitjana per llar.

CIUTAT DE L’AIGUA

Pg de la Zona Franca 48 08038 Barcelona www.aiguesdebarcelona.cat

UNA ASSEGURANÇA MÈDICA DISPOSADA A PASSAR TOTA LA VIDA AMB TU ES DISTINGEIX PER ALGUNA COSA: UN GRAN COR. El meu besnét, la meva néta i la meva filla tenen la mateixa assegurança que jo: Clínicum. Saber que a Clínicum són sensibles a les particularitats de cadascú, inspira confiança. A més, et garanteixen des del primer dia i per escrit que mai no et donaran de baixa, ni per edat ni per despesa sanitària. Tranquil·litat per sempre, passi el que passi. Quantes assegurances mèdiques prenen aquest compromís?

Clients? Persones

(ASSEGURANCES) Clínicum Assegurances

93 237 11 22 www.clinicum.es

Família d’Aurora N. Assegurada des de 1977

SALUT

Un estudi revela que consumir lactis sencers redueix la taxa de malalties cardiovasculars Un estudi elaborat per la Universitat McMaster de Canadà i publicat a la revista The Lancet revela que la ingesta de tres porcions al dia de productes lactis sense desnatar s’associa amb índex baixos de malalties cardiovasculars i mortalitat. Aquest estudi observacional s’ha dut a terme amb més de 130 mil persones en 21 països. Les malalties cardiovasculars són la principal causa de mortalitat al món i fins ara, l’opinió generalitzada era desaconsellar la ingesta de lactis sencers. Els resultats de l’estudi contrasten amb les pautes dietètiques actuals que recomanen consumir de dos a quatre porcions de lactis descremats per dia i minimitzar el consum de llet, iogurts o formatges sencers per

basa en un únic marcador de risc cardiovascular, el colesterol LDL. No obstant, alguns greixos saturats poden ser beneficiosos, i els productes lactis també contenen aquests compostos saludables.

La ingesta de tres porcions al dia de productes lactis sense desnatar s’associa amb índexs més baixos de malalties cardiovasculars. prevenir malalties cardiovasculars. L’equip d’investigadors indica que es necessita més investigació per entendre

per què els lactis s’associen a nivells més baixos de malalties. De fet, la recomanació de consumir lactis desnatats es

Segons el líder de l’estudi, Mahshid Dehghan, “els resultats mostren que els lactis sencers són beneficiosos per a la salut cardiovascular” i que “el consum d’aquests productes no hauria de desaconsellar-se i fins i tot s’hauria de fomentar en països amb ingressos baixos on la ingesta és molt menor que a Europa”. En el projecte es va considerar com a porció estàndar prendre un got de llet, un iogurt, un tall de formatge o una cullerada de mantega. La Torre De Barcelona

Telèfon 932111211

(ODONTOLOGIA) J.Clemente Clínica Dental

ODONTOLOGIA GENERAL IMPLANTOLOGIA ORTODÒNCIA BLANQUEJAMENTS ESTÈTICA DENTAL ODONTOPEDIATRIA ENDODÒNCIA CIRURGIA BUCAL PERIODÒNCIA RONCOPATIA APNEA DEL SON

www.cldental.es - info@cldental.es Ronda General Mitre, 190 - 08006 Barcelona

42 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

ACTUALITAT

Vueling és la companyia aèria que acumula més sancions, 300 mil euros en 3 anys reclamacions també es troba encapçalada per Vueling, amb un total de 1.579, seguida de Ryanair, amb 1084, Iberia, amb 159, i Norwegian, amb 91 reclamacions.

La Generalitat sanciona 11 companyies aèries amb un import de més de 530 mil euros en els darrers tres anys.

El Departament d’Empresa i Coneixement, mitjançant l’Agència Catalana del Consum, ha sancionat un total de 11 companyies aèries amb 533.040 euros en els darrers tres anys. Vueling és l’empresa que acumula més sancions amb un total de 307.740 en els últims tres anys, segui-

da de Ryanair, amb 46.000, American Airlines, que n’acumula 37.600, i EasyJet, que en té 37.200. Entre els principals motius de les sancions destaquen les clàusules i pràctiques abusives i la negativa o resistència a subministrar dades.

FOTOGRAFÍA Y VIDEO PARA CELEBRACIONES

Imagen, sonido y arte Frescura, elegancia y sensibilidad

Pel que fa a les reclamacions, en aquest mateix període s’han registrat 3.817, de les quals 1.304 es van resoldre per la via de mediació i 993 es van arxivar perquè les companyies aèries no les van voler acceptar. Del total de reclamacions, 323 es van tramitar a Girona. La llista de

Amb aquestes actuacions, la Generalitat compleix amb el codi de Consum en defensa dels drets dels consumidors i consumidores i espera que totes les companyies aèries s’adhereixin a l’arbitratge. Aquest codi inclou una taxa d’inspecció per a les empreses de serveis bàsics, que s’aplica des del 2015 a aquelles companyies que tenen més de 100 reclamacions. L’objectiu és que les empreses que presten serveis considerats essencials resolguin més ràpidament les reclamacions. La Torre De Barcelona

PRECISEM DE PISOS, CASES I FINQUES RÚSTIQUES EN VENDA I LLOGUER PELS NOSTRES CLIENTS. Carrer del Segre 34 - Martinet (Lleida) / Avinguda Cerdanya 47 Bellver (Lleida) · T.679.14.53.90 – 973.515.247 info@immogest.cat – www.immogest.cat

Esto es Audiovisuart

Camèlies, 109 08024 Barcelona T. 93 418 19 19 www.facebook.com/#!/ Audiovisuart.fotoyvideo

www.audiovisuart.es

P H OTO & F IL M Una celebración y muchas sensaciones, emociones, experiencias, recuerdos, momentos, sentimientos, corazón, amor, colores, sabores, miradas, belleza, amistad, complicidad, sutileza, elegancia, estilo y detalles. Muchos detalles.

(GESTIÓ) 325.000,00 € Immogest

ADOSSAT EN VENDA A QUEIXANS (FOTO) Adossat de 148 m2 construïts, distribuïts en planta baixa: saló-menjador, bany i cuina. En la planta superior 3 habitacions dobles (1 tipus suite) amb armaris encastats i 1 bany. Plaça de pàrquing i traster. Jardí comunitari. Preu : 325.000,00 € NOVA PROMOCIÓ DE 4 ADOSSATS DE 120 M2 EN VENDA A BELLVER DE CERDANYA. Adossats de 120 m2 construïts, distribuïts en planta baixa: saló-menjador, cuina americana, lavabo de cortesia i una habitació. En la planta superior: 2 habitacions individuals i 1 habitació doble tipus suite. Garatge tancat i jardí comunitari. Preu : Des de 298.000,00 € OBRA NOVA A BELLVER DE CERDANYA. Pisos des de 78 m2, 2 habitacions, 2 banys, terrassa de 9 m2. Plaça de pàrquing i traster. Preu : Des de 178.000,00 €

www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona · 43

SALUT

Anticonceptius: tot el que els teus fills necessiten saber La informació contrastada és la millor manera d’afrontar les primeres relacions sexuals dels fills i filles. És un fet que els joves s’inicien en les relacions sexuals cada vegada més aviat. El més important és que, quan decideixin fer-ho, tinguin al seu abast tota la informació, entre ella els anticonceptius disponibles. Us oferim una guia sobre els principals anticonceptius i les seves característiques, elaborada pels experts de Faros Hospital de Sant Joan de Déu. Les primeres relacions sexuals són sempre una preocupació per a molts pares, ja que no estan segurs de si els fills estan preparats o compten amb tota la informació. Comunicar-se bé amb els fills, explicar-los bé tot el que implica la sexualitat, és fonamental. Això ajudarà a evitar els dos principals perills: un embaràs no desitjat o una malaltia de transmissió sexual (MTS). Vejam quins són els principals mètodes anticconceptius que hem de nenir en compte.

Mètodes hormonals Es tracta dels mètodes que fan servir la modificació hormonal per evitar l’embaràs. La seva fiabilitat és alta (es troba entre el 90% i el 95 %), però aquests mai no protegeixen de les MTS. És recomanable consultar amb el metge abans de començar a aplicar-los.

• Píndola anticonceptiva: un

dels mètodes més coneguts. Encara que hi ha diversos tipus, contenen hormones i exigeixen regularitat.

• Anell vaginal: és un anell que es canvia cada cicle menstrual i que roman dins de la vagina (no es nota), durant 21 dies. Transcorregut aquest temps, s’esperen 7 dies i se n’administra un de nou. • Pegat cutani: és un pegat que es col·loca just per sobre

de les natges, i s’usa tres setmanes. La quarta, la de la menstruació, s’ha de retirar.

• Injecció: s’administra cada tres mesos, i el contingut en hormones és elevat, quelcom que cal tenir present, per si està contraindicat amb alguna medicació o amb algun trastorn. S’ha de consultar sempre amb el ginecòleg. • Implant: un dels mètodes més eficaços que es coneix. És una petita vareta plàstica que se situa sota la pell. L’eficàcia es perllonga fins a tres anys. Mètodes barrera Es tracta d’elements que impedeixen d’alguna manera l’accés fins a l’òvul. D’aquests, tan sols el preservatiu masculí ofereix una protecció segura. El preservatiu femení també protegeix de la infeccions però és menys segur.

• Condó masculí: la fiabilitat està entorn del 88%. És molt important col•locar-lo bé, ajustat i sense aire en el dipòsit. És sempre d’un sol ús. • Condó femení: té una fiabi-

litat al voltant del 88%. S’ha de posar amb almenys 8 hores d’antelació a la relació.

• Crema espermicida: mètode d’eficàcia baixa (entorn del 70%). Pot provocar alguna irritació en persones amb molta sensibilitat. Es combina amb altres mèodes. • Diafragma: s’empra amb recepta mèdica. Es tracta d’una espècie de barrera de làtex que cobreix l’úter. S’empra amb almenys 6 hores d’antelació a la relació, i es rebutja abans de 24 hores. • Caputxó cervical: és una petita cúpula de làtex que se situa al començament de l’úter. Pot usar-se durant 48 hores però s’ha de coombinar amb crema espermicida.

44 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Les primeres relacions sexuals dels fills són sempre motiu de preocupació. Convé mantenir-se al dia dels mètodes anticonceptius per saber què funciona i què no. I conve descartar uns quants mites.

• Esponja: es tracta d’un element que es col·loca a la vagina, impregnat de crema espermicida. Només és eficaç 24 hores, i ha de romandre a la vagina almenys fins a 6 hores després de la relació. El que no funciona Moltes vegades es creen llegendes urbanes sobre remeis casolans o altres mètodes semblants per evitar l’embaràs. El teu fill ha de tenir clar el que no funciona per evitar un embaràs o una MTS.

• Postura concreta: no hi ha cap postura concreta que eviti l’embaràs ni les MTS si hi ha penetració. • Rentat vaginal: ni el raig d’aigua i sabó ni de qualsevol altre líquid a la vagina té cap efecte anticonceptiu.

• Orinar després de les relacions: l’orina no passa per la vagina. Segueix existint el risc d’embaràs o d’infectar-se amb una MTS. • La primera vegada no és perillosa: un altre fals mite. Si ha tingut la menstruació, Una noia pot quedar-se embarassada des del mateix instant en què hi ha penetració, sigui o no una primera vegada. • Substituir el condó per un altre embolcall de plàstic: molt perillós, ja que pot tenir porus o trencar-se amb facilitat. No és un mètode que eviti res. • La marxa enrere. Mai no protegeix contra les MTS, i a més és altament ineficient com a anticonceptiu. La Torre De Barcelona

Especial Escoles

Los límites en la educación son la brújula que permite a los alumnos recorrer su propio camino Educar no es solo poner límites, pero los límites componen parte de los cimientos de la buena educación. Funcionan del mismo modo que las balizas de un camino: es el joven, el alumno, el que recorre su propio camino y eso no puede hacerlo nadie por él, pero debe saber por dónde caminar. Por tanto, un límite es una orientación que puede concretarse de diverso modo: una norma, un consejo, una indicación, o una mano tendida cuando es necesario. En Highlands School procuramos una educación integral para nuestros alumnos que abarque las diferentes aristas que componen la unidad de la persona y la conducen hacia una vida en plenitud: formación humana y excelencia académica.

Educación integral La educación integral es la vereda de la que hablamos, cuya meta es la plenitud que permite a la persona optar por el bien y la verdad. El alumno se juega mucho al recorrerla pues de ello depende su felicidad. Si llega de una sola pieza, sin doblez moral, a la vida adulta, podrá dar lo mejor de sí en los distintos estadios que vaya asumiendo; básicamente en su vida familiar y profesional. Nuestra comunidad educativa entiende que esta labor requiere una atención personalizada, conocer a cada uno de nuestros alumnos con el corazón, con una mirada honesta y comprensiva a partir de la cual se descubre su sentir y sus necesidades. Así, trabajamos coordinadamente desde los distintos departamentos y establecemos un seguimiento para sacar el potencial que alberga: método Sunrise de aprendizaje académico, programa Top leader de formación cultural, programa de virtudes y urbanidad, orientación psicopedagógica y vocacional, acompañamiento espiritual,

etc. Esto no significa una educación individualista, pues la comunidad y el grupo como hábitat natural del alumno son fundamentales para que descubra que toda persona es un ser social que alcanza su plenitud abriéndose al otro, a sus necesidades y anhelos. Uno no puede ser generoso si no tiene a nadie con quien compartir, si no detecta la necesidad del prójimo. Para promover estas aspiraciones, durante la etapa escolar, tanto el niño como el adolescente, necesitan conocer el límite de su camino, el ancho del mismo. No poner límites es condenar a un alumno al desequilibrio, pues es propio de la niñez y la adolescencia la duda y el desconocimiento de lo que quieren. Necesitan adultos que, con suavidad en la forma y firmeza en el fondo, les vayan diciendo aquello de, esto sí, esto no, esto otro piénsalo mejor, si vas por aquí no hallarás nada bueno, etc. dando razón de ello con el ejemplo. Los alumnos necesitan llamadas de atención para saber por dónde sigue el camino. No tanto al modo de amonestación o reproche, sino de atracción, como la luz que te aparta del abismo que la oscuridad no permite ver.

Criterios El método preventivo que acuñó san Juan Bosco incide en presentar la felicidad del bien y la virtud frente al sufrimiento del mal. Entendemos que es fundamental, para unos límites que sean proactivos y no represivos, establecer criterios. Pocos y claros. Que permitan al alumno saber las reglas del juego para poder echar la partida. El ejemplo más fácil es compararlo con un hogar. Toda familia establece sus propios criterios de funcionamiento, conocerlos y ver los frutos que van dando ofrecen a los hijos las referencias y la seguridad necesarias para ir construyendo su propia identidad. De tal modo que un chico se siente en paz

46 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

cuando allá donde va ve que las cosas se hacen ‘como en casa’. Y para él, si se hacen como en casa es que se hacen bien, porque sus padres son sus referentes naturales, y cuanto más coherentes sean con sus criterios, más respeto obtendrán de sus hijos. Un joven tiene que desear naturalmente ser ‘de mayor’ como sus padres. Pues la bondad, la honestidad, la magnanimidad que se presupone al buen padre, atraen y son deseables por sí mismas. Pero para querer hay que conocer. Del mismo modo, los maestros y profesores deben ser un referente para sus alumnos y ganarse su admiración por su coherencia de vida. Si los profesores son buenos, los alumnos querrán ser como ellos.

Autonomía Los límites, que muchas veces quedan suficientemente establecidos con aquellos criterios claros, que son siempre los mismos y que se cumplen, deben ir modulándose con el paso de la edad, depositando en los jóvenes la semilla de la autonomía. Entender los límites como una sobreprotección conduce al mismo desequilibrio del que hablábamos; antes por defecto, ahora por exceso. Límites y autonomía van siempre de la mano, pues los límites les permiten ser autónomos. La falta de límites

acabará por hacerlos esclavos de sus pasiones y caprichos y acabarán buscando los límites allá donde se los pongan, pudiendo recalar en malos ambientes y personas indeseables. En cambio, si tienen el mapa y la brújula pueden empezar a caminar solos. En Highlands School Barcelona tenemos claro que educar es, a veces, decir ‘no’ cuando siempre es más fácil decir ‘sí’. El ‘no’ que eventualmente necesita el alumno es ingrato en el corto plazo tan propio de nuestro tiempo, y por eso muchos renuncian a él. Pero su incidencia positiva antes o después es incalculable: la formación de la recta conciencia, que les permitirá por sí solos, en la juventud y madurez, decir ‘no’ a aquello que les pueda hacer daño moral o físico, y decir ‘sí’ a aquello que les haga bien, aunque pueda costar. Sabemos que el bien y la verdad cuestan, pero sabemos con mayor certeza si cabe, que merecen la pena.

HIGHLANDS SCHOOL BARCELONA C/ Manuel Florentín Pérez 26 08950 Esplugues de Llobregat. Barcelona T. 93 418 09 00 www.highlandsbarcelona.es

(ESCOLES) Highlands School

ESCOLES

1. Informació sí, safareig no

4. No siguis el pesat del grup

6. Respecte, per sobre de tot

8. A mi no m’agrada criticar però...

La gran majoria de famílies amb fills d’1 a 12 anys formen part de grups de xat del col· legi, la llar d’infants, activitats extraescolars i esportives per estar informats i tractar assumptes relatius als seus fills. Però les tafaneries de l’escola, de la classe o dels propis pares no compten com a informació.

Sempre hi ha algú que es posa pesat en les grans reunions. No siguis tu. Evita les fotos virals, els acudits, les cadenes de missatges, o els emojis excessius. Si tens molt bon rotllo amb altres pares, feu un grup a banda i compartiu totes aquestes coses divertides. Però deixeu a la resta en pau.

Les comunicacions per escrit són delicades. No van acompanyades dels gestos que sovint suavitzen les paraules. Per tant, mediteu bé els missatges. sigueu acurats i, en general, eviteu ser massa espontanis, perquè algú podria malinterpretar-vos i així és com comencen els problemes.

Com dèiem abans, Whatsapp no entén de matisos. En qualsevol conversa comptem amb molts recursos per matisar les nostres paraules. També hi ha la possibiitat de rèplica immediata per part de l’interlocutor. Però, a distància, qualsevol crítica pot semblar excessivament dura. I la majoria silenciosa pot fer-se una idea equivocada de les nostres paraules.

2. Política, només la imprescindible Si diem que a les escoles s’ha de parlar de política, perquè els nens viuen en un món real i han de ser conscients de les coses que passen, no podem mantenir el grup de pares de Whatsapp fora de la política. Una altra cosa és que compartim missatges partidistes, propaganda política, o que mantinguem discussions amb altres pares. No és el xat adequat per a aquest tipus de trifulques.

3. No siguis l’agenda dels teus fills Una de les perversions d’aquests grups és que els progenitors acaben compartint l’agenda dels fills amb els altres pares i mares. Si tenen deures, si han de fer algun treball... És molt perillós perquè és una autèntica temptació per als que volen supervisar l’agenda dels nens, fins al punt de convertir-se en una mena de fiscalitzador constant. Això impedeix que madurin i aprenguin a ser reponsables. I, a banda, provoca molts maldecaps a la família.

9. Descanseu, de tant en tant Com en totes les coses de la vida, ha d’haver-hi límits. El més natural és que no publiqueu res durant el cap de setmana o els dies festius. També cal respectar els horaris dels altres, eviteu els missatges nocturns. És important entendre que molts pares i mares hi són per obligació i que no els agrada passar-se el dia escoltant notificacions, sobretot si són missatges irrellevants. En aquest cas, sigueu pràctics. Si algú busca el banayador del fill, no cal que tothm contesti dient que no el té. Que contesti només qui el tingui, oi?

Consells per fer un bon ús del xat de pares de l’escola 5. Això no és la plaça de la Vila

7. Missatges simples i directes

Hem d’imaginar-nos el grup de Whatsapp com una assemblea. Si parlessis en persona per a tots els pares i mares, oi que no diries segons quines coses en públic? Doncs el mateix hauries de fer en aquesta assemblea virtual.

Aquest tipus de grups no estan pensats per a llargs discursos. Ni per a temes excessivament complexos. Escriviu missatges simples i directes, ben clars. I eviteu les notes de veu perquè no són pràctiques per a tothom.

CENTRE D’ESTUDIS SANT FRANCESC

10. La privacitat és sagrada En les fotos i vídeos publicats només hauria d’aparèixer la de l’usuari i els seus fills. Sí es publiquen imatges d’altres nens cal assegurar-se que els seus pares han donat el consentiment perquè es publin. La Torre De Barcelona

JORNADES PORTES OBERTES 21 MARÇ GM - PFI 4 MAIG GS-GM-PFI

(ESCOLES) Escola Sant Francesc Cicles formatius de Grau Superior i Mitjà · Accés i PFI

CFGM · Activitats Comercials CFGM · Cures Auxiliars d'Infermeria CFGM · Atenció a Persones en Situació de Dependència CFGM · Sistemes Microinformàtics i Xarxes CFGS · Administració i Finances CFGS · Comerç Internacional CFGS · Màrqueting i Publicitat

CFGS · Educació Infantil CFGS · Integració Social CFGS · Administració de Sistemes Informàtics en Xarxa CFGS · Dietètica* PFI · Auxiliars de Muntatge i Manteniment de Sistemes Microinformàtics Accés a Cicles Formatius de Grau Superior

(*) Pendent autorització Dept. Ensenyament

Centre de Les CORTS. Carrer Taquígraf Serra 7 (Barcelona) T. 93 321 83 77 cesf.es

48 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Metro: L3 / L5

L’illa

INFORMA’T ARA! Títols oficials Formació de qualitat Pràctiques en empresa Tutorització personalitzada Borsa de treball Continguts innovadors

T. 93 321 83 77 Bus: 27/33/34/V7/V9/54/59/78/H8/H10

Col·legi SANTA TERESA Ganduxer Som una escola cristiana, de forta tradició pedagògica, oberta al futur i amb un Projecte Educatiu sòlid en constant actualització.

(ESCOLES) Teresianes de Ganduxer

• Llar d’Infants

• Educació Infantil, Primària i ESO amb Concert Educatiu de la Generalitat de Catalunya • Batxillerats: • Bio - Sanitari/Científic -Tecnològic/Humanístic/Social • Batxillerat Dual (doble titulació amb EUA) • BatxiBac (doble titulació en francès: Baccalauréat)

Visiteu-nos a:

C/Ganduxer, 85 - 08022 Barcelona infosecretaria@ganduxer.escolateresiana.com ganduxer.escolateresiana.com

Escola BetàniaPatmos, educar-se tranquil.lament enmig de la natura Ara fa poc més d’un centenar d’anys va arribar a Barcelona la pedagogia moderna amb l’objectiu de convertir cada noi i cada noia en protagonista principal del seu procés educatiu. Aquest noble desig de transformació de l’acció escolar havia de produir-se gràcies a la confluència de múltiples esforços i la generació de tot de propostes, entre moltes altres, les que pensaven en la configuració dels espais d’aprenentatge com un aspecte primordial. Per aquest motiu la Comissió de Cultura de l’Ajuntament de Barcelona va editar l’abril de 1920 un llibre preciós que porta per títol Els jardins dels infants. Llegir-lo és una delícia que comença a la pàgina cinc. «Cal, doncs, que els governs que han de vetllar pel bé dels ciutadans es captinguin per medi d’una bona instal·lació d’espais lliures, de parcs i de jardins, d’alliberar-los, en quant sigui possible, d’aquests perills que els vénen de l’allunyament excessiu de la natura i de la consegüent absència de les influències dels elements naturals, així com de les d’altres elements d’ordre espiritual que pròvidament sempre ens porta la natura». Som davant d’un exercici d’intel·ligència política i sensibilitat pedagògica que pensa i dibuixa la distribució de tot de jardins i camps de joc per als infants de la ciutat de Barcelona, si ens situem al

mapa que clou la publicació després de la pàgina 70. Era el 1920 i feia pocs anys que Jorn de Précy havia publicat The Lost Garden, un altre llibret saborós sobre la salvaguarda dels últims espais arcàdics en el món civilitzat, una defensa subtil que avisava d’uns canvis que en aquell moment gairebé ningú no preveia com ara la independització de les màquines –això que ara en diem robotització de la societat i implantació progressiva de la intel·ligència artificial en la vida de les persones– o l’emergència de l’ecologia com una nova manera de relacionar-se amb el món. Ha passat un segle i els espais urbans no han parat de créixer, sovint amb uns criteris poc coherents i, en qualsevol cas, massa lluny d’aquestes visions tan lúcides que acabem d’anotar. Per sort, però, alguns pedagogs del país van fer-se seu el missatge dels espais naturals com els millors escenaris per a l’aprenentatge i, a l’hora de construir escoles, van ser molt curosos en la tria de l’espai. És el cas del Clos Montserrat, el lloc on s’ubica des dels anys seixanta l’Escola BetàniaPatmos, entre la pau silenciosa del Monestir de Pedralbes i l’aire saludable dels boscos de Collserola; el lloc on van celebrar-se unes quantes escoles d’estiu de l’Associació de Mestres Rosa Sensat, concretament les dels

anys 1967, 1968, 1972 i 1973, trobades clau per a la represa de la pedagogia moderna al nostre país després d’uns anys d’un notable estancament. D’això ara en fa cinquanta anys. En el peu d’algunes de les fotografies conservades d’aquestes trobades formatives d’estiu amb més d’un miler de participants hi llegim: «treball de grup i debat a l’acollidora ombra dels pins de l’Escola Betània-Patmos». Durant aquests cent anys les ciutats i les viles han anat creixent amb més o menys fortuna, però una de les idees radicals de la pedagogia moderna no ha variat i ara mateix torna a expressar-se als quatre vents amb tota la seva força: els espais naturals permeten una educació directa, sentida i experimentada quan es juga, quan es passeja o quan s’observa; la natura facilita les relacions humanes, redueix el

conflicte i fa les persones més pacífiques i tranquil·les; la natura, com a lloc saludable que és, col·labora positivament en el desenvolupament cognitiu dels estudiants; conviure amb la natura i aprendre a respectar-la des de la infantesa ajuda a construir una sensibilitat més respectuosa amb el medi i més generosa amb l’altre. Per totes aquestes raons, i altres que segurament ens deixem, el compromís de l’Escola BetàniaPatmos amb el medi natural i la salvaguarda de la Terra avui són indiscutibles.

BETÀNIAPATMOS C. Montevideo, 13 08034 Barcelona T. 932 521 900 info@betania-patmos.org www.betania-patmos.org

16 DE MARÇ DE 2019 A LES 10 DEL MATÍ* *Es prega confirmació via web o via telefònica.

Educació Infantil C/ Montevideo, 13 08034 Barcelona Tel. 932 039 995 / 932 521 900 - a/e: info@betania-patmos.org www.betania-patmos.org

50 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

(ESCOLES) BetàniaPatmos

ESCOLES

Infants sobreexposats a les pantalles: un risc que els pot generar addicció Experts en addiccions comparen els mòbils i les tauletes amb unes veritables bombes de dopamina. Alguns experts intenten advertir-nos d’una epidèmia que amenaça als nens i nenes en els primers anys de les seves vides. Cada cop hi ha més estudis concloents que afirmen que l’ús abusiu de les pantalles de mòbil i tauletes pot provocar trastorns del llenguatge i el son en els més petits; a més de l’aïllament i la baixa tolerància a la frustració.

Dopamina De la mateixa manera que ocorre en els nens petits, els adults o adolescents, cada vegada som més addictes a la dopamina que ens proporcionen les recompenses que rebem a través de les xarxes socials i els jocs. Experts en addiccions comparen els mòbils i les tauletes amb unes veritables bombes de dopamina, coneguda com la hormona de la felicitat, que a mesura que rebem un “m’agrada” o alguna recompensa semblant, es produeix una descarrega d’aquesta substància al cervell que ens satisfà. En definitiva, que des de ben petits estem consumint aplicacions que s’han dissenyat per fer-nos addictes.

Problemes infantils Anne Lise Ducadan, metgessa d’Assistència Primària que atén nens petits a París, ja fa temps que detecta com es multipliquen uns símptomes inquietants que recorden l’autisme i està convençuda que cal actuar urgentment. La doctora explica que hi ha casos de nens que no poden dormir sense el mòbil, amb greus problemes de comunicació i concentració. Els pares sovint se senten culpables, afegeix Ducadan, però la realitat és que no tenen informació per conèixer les conseqüències de la sobreex-

posició dels seus fills a les pantalles. El cert és que un nen de seguida deixa estar les joguines i els jocs, però mai es cansa de mirar una pantalla. Si no se li diu “prou”, no s’aturaria mai. Són totalment addictives, no poden passar sense, i fer-ho els genera un malestar intens, com un drogoaddicte quan està sense la seva dosi. Segons la doctora Ducadan, és necessari que les autoritats reaccionin, ja que l’exposició prolongada és cada vegada més habitual i és importantíssim que s’informi sobre això.

Cervells encongits Als EUA, ja fa temps que els aparells digitals ocupen molt d’espai. Segons un estudi de l’ONG Common Sense, els infants nord americans de menys de 8 anys, passen més de 2 hores al dia davant d’una pantalla de mòbil. El Dr. Nicholas Kardaras, va escriure un llibre sobre els nens i les pantalles, on parla de l’heroïna digital. “Treballant amb nens petits, vaig començar a veure els mateixos símptomes clínics que en els casos d’addicció a les drogues: síndrome d’abstinència, impulsivitat, agressivitat... Per això vaig començar a investigar i vaig descobrir que aquests aparells generaven dopamina. La dopamina és l’hormona que ens empeny a agafar constantment el mòbil i la que alimenta l’anomenat circuit de recompensa cerebral. Aquest circuit ens impulsa a tenir comportaments indispensables per la supervivència com ara el menjar, relacions sexuals, etc. La dopamina circula pel nostre cervell i fa que una experiència sigui agradable. La gent vol saber què ha passat, quines són les últimes noticies i quan ho tenim ens proporciona una

52 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

És necessari que les autoritats reaccionin, ja que l’exposició prolongada a les pantalles és cada vegada més habitual, i és importantíssim que s’informi sobre això. punxada de dopamina. Però això té un preu en el cervell. El còrtex frontal s’encongeix si romanem davant de pantalles durant un temps excessiu.

Autisme i biloparitat A la Xina, l’addicció a Internet es considera un problema de salut pública molt greu. Uns investigadors van analitzar 15 adolescents amb addicció a Internet amb un escàner cerebral, i el resultat va demostrar que la circulació dels fluids estava alterada. L’àrea de comunicació quedava greument frenada, i els problemes de connexions provocaven símptomes com els de l’autisme o els trastorns bipolars. Una persona que té el còrtex frontal encongit i una densitat de substància grisa més

baixa, es torna més impulsiva, és més propensa a comportaments addictius, es més agressiva i no pren decisions tan encertades perquè la seva capacitat per fer encadenaments lògics està alterada.

Què podem fer? La part bona és que no hi ha danys permanents als cervells dels infants exposats. N’hi ha prou d’allunyar als infants de les pantalles perquè recuperin les capacitats mentals. S’ha d’allunyar als infants de les pantalles, s’ha d’evitar que hi estiguin sobreexposats, se’ls ha d’oferir altres jocs, altres estímuls, més interacció humana. El més important és que els pares mirin i parlin molt amb els seus fills petits Faros Hospital Sant Joan de Déu

ciutadans del món

multilingües

creatius competents acompanyats projecte vital sòlid

Portes obertes

(ESCOLES) Dissabte Jesuïtes23 Sarrià de febrer de 9:30 a 13:30 h Sant Ignasi

Ens preparem per a la vida Carrasco i Formiguera, 32 08017 Barcelona 93.602.30.49 / 93.602.30.39 info.santignasi@fje.edu

www.santignasi.fje.edu Jesuïtes Sarrià - Sant Ignasi és un centre concertat per la Generalitat de Catalunya en els ensenyaments de: Infantil (P3, P4 i P5), Primària i ESO.

SERVEI D’AUTOCAR

Llar  Infantil  Primària  ESO  Batxillerat 

Llar

IN S C R IP

OBER TE

C IO N S T OT L ’A S NY

Infan i Primàtil ria N OV E S P L AC E

ARTS, CIÈNCIES I TECNOLOGIA, HUMANITATS I CIÈNCIES SOCIALS

CURS 2019-2020

Inscriu-t’hi! Sol·licita la teva entrevista

93.602.30.38 / 93.602.30.49 / 93.602.30.29

secretaria.santignasi@fje.edu

Robots a l’escola, una eina que afavoreix l’aprenentatge i la creativitat Multitud d’estudis avalen que els infants aprenen més i millor mitjançant el joc i que si fomentem sentiments positius vers l’aprenentatge aquest és més senzill i perdurable. És important crear ambients positius d’aprenentatge on, de manera relaxada, siguin capaços de mostrar i desenvolupar aquelles habilitats que els faran més competents. A partir del canvi en l’avaluació a Primària, vam repensar algunes de les activitats que dúiem a terme a l’aula per adaptar-nos a la nova concepció, a les noves metodologies i a uns alumnes que pertanyen a l’era digital. La competència digital cal avaluar-la de manera transversal, des de diferents àrees. Això vol dir que l’alumnat serà competent digitalment en diferents àmbits i destreses.

La robòtica i la programació La robòtica educativa i la programació són un sistema d’ensenyament interdisciplinari que potencia el desenvolupament d’habilitats i competències. Permet treballar continguts de ciències i tecnologia i, també, aspectes d’altres àrees com les llengües. Entre molts altres aspectes positius, són molt importants en el procés d’estructuració mental dels alumnes, directament relacionat amb la construcció del pensament abstracte. Altres aspectes destacats són l’aplicació de conceptes, la presa de decisions i negociació que requereix el treball cooperatiu i col·laboratiu, “aprendre fent”, entendre l’error com a punt de partida per millorar, etc. Alhora, permeten realitzar construccions mentals d’ordre superior, reflexionar, experimentar, manipular, construir, comprovar, comprendre, plantejar noves hipòtesis, etc. L’alumnat, manipulant objectes concrets, arriba a fer abstraccions.

També obliguen a utilitzar el pensament lògic-formal, a analitzar i fer per poder resoldre; a més, potencien la creativitat i la imaginació. Superar reptes, trobar solució a problemes, plantejar-se crear alguna cosa i aconseguir-ho, detectar errors i saber-los corregir... són situacions que tenen un impacte emocional tan positiu que facilita que els alumnes aprenguin a creure i a confiar en la pròpia capacitat de superació i es tornen més col· laboradors, més participatius i més connectats amb l’entorn. La robòtica és una eina més a l’aula que permet que l’activitat intel·lectual avanci. No han d’aprendre a programar per ser futurs programadores o programadors informàtics sinó per desenvolupar habilitats que els seran bàsiques per a la vida. Programar obliga a PENSAR ordenadament: és impossible posar-se a programar sense pensar què es vol programar, què es vol aconseguir, quines ordres s’utilitzaran, com les ordenarem etc. Per tant, obliga a pensar de manera lògica. Això no afecta només a la resolució de problemes matemàtics sinó que també ajuda a estructurar bé una expressió escrita i a resoldre situacions i problemes.

Els petits robots “Bee-bots” a Educació Infantil A les escoles de la Fundació Collserola iniciem l’aprenentatge de la robòtica, a l’Educació Infantil, amb l’experimentació amb el propi cos. L’alumnat passa a ser les Bee-bots (uns robots educatius amb forma d’abella). Disfressats d’abelles i damunt de graelles pintades a terra porten a terme les ordres donades pels mestres o companys. Són les ordres que hauran de donar a les Bee-bots: endavant, endarrere, gira dreta i gira esquerra. Un cop ho han experimentat, passem a graelles de temes

54 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

diversos i ja donen les ordres a la Bee-bot. És curiós observar l’evolució que segueixen: en un inici, es posen en la mateixa direcció de l’abella per donar les ordres i acostumen a fer-ho ordre a ordre. Posteriorment, ja no els cal posar-se en la mateixa direcció que el robot per donar les ordres i comencen a donar més d’una ordre a la vegada. Finalment, quan la seva estructura mental ja està preparada donen totes les ordres alhora per arribar a l’objectiu.

Robòtica i anglès Per treure el màxim profit dels avantatges d’utilitzar la robòtica educativa dins de l’àrea d’anglès, calia pensar i dissenyar activitats on haguessin d’utilitzar l’anglès com a mitjà i no com a finalitat. Les activitats lúdiques creen un ambient distès en l’alumnat i l’aprenentatge és més fluid però no podem oblidar que per expressar sentiments tendim a utilitzar la llengua materna. Per tant, si els alumnes gaudeixen en excés, deixaran d’utilitzar l’anglès. Cal pensar-les amb un divertiment controlat perquè no es deixin portar per l’excitació i utilitzin la llengua materna i perquè, per passar-ho bé i acomplir els reptes, necessitin l’anglès. Un infant és l’aprenent perfecte de l’anglès si té la necessitat d’aprendre aquesta llengua per comunicar-se. Cal doncs veure-la com un instrument més del dia a dia.

Per poder avaluar la competència digital realment de manera transversal des de l’àrea d’anglès sense fer servir l’hora d’anglès per avaluar-la, els proposem activitats que en fomentin l’ús tenint en compte que les estructures gramaticals són una part important de la llengua estrangera: interioritzar-les correctament en edats primerenques evita errades de traducció literal en cursos més avançats. Com lligar doncs pràctica sistemàtica i divertiment controlat a l’aula? Amb les Bee-bots! Si ens voleu conèixer, podeu anar a les Jornades de Portes Obertes els dissabtes 16 de febrer i 9 de març als edificis de Tibidabo i Sarrià, o bé concertar una entrevista personalitzada.

ESCOLA FREDERIC MISTRAL-TÈCNIC EULÀLIA (TIBIDABO) Lluís Muntadas, 3-5-7 08035 Barcelona T. 93 211 89 54 fmistralt@fundaciocollserola.cat

ESCOLA FREDERIC MISTRAL-TÈCNIC EULÀLIA (SARRIÀ) Pere II de Montcada, 8 08034 Barcelona T. 93 203 12 80 fmistrals@fundaciocollserola.cat www.fundaciocollserola.cat

Portes obertes (ESCOLES) Frederic Mistral Educació Infantil (P3, P4 i P5)

Confirmeu l’assistència a través del formulari que trobareu al nostre web www.fundaciocollserola.cat/portesobertes, trucant al 93 211 89 54 o enviant un correu a fundacio@fundaciocollserola.cat. També podeu demanar una entrevista personalitzada.

#EduquemAmbTu

fundaciocollserola.cat

Dibuix realitzat per una alumna de P5 del Parvulari de Sarrià

Dissabtes 16 de febrer i 9 de març de 10h a 13h als edificis de Tibidabo i Sarrià

ESCOLES

14.700 milions d’euros Erasmus+ i els seus programes predecessors figuren entre els programes de la UE que més èxit han tingut. Des del 1987 ofereixen als joves l’oportunitat de viatjar a l’estranger i viure-hi noves experiències. L’actual programa Erasmus+, que abasta el període comprès entre el 2014 i el 2020, disposa d’un pressupost de 14 700 milions d’euros i oferirà oportunitats al 3,7% dels joves europeus per tal que puguin estudiar, formarse, adquirir experiència laboral i fer activitats de voluntariat a l’estranger.

Les xifres demostren que entre el 2014 i el 2020 Erasmus+ podrà assolir el seu objectiu de donar suport al 3,7% dels joves de la UE. A més, el programa està cada vegada més obert a persones d’entorns desfavorits.

800.000 persones El 2017 Erasmus+ va donar suport a un nombre rècord de gairebé 800.000 persones per tal que poguessin estudiar, formar-se o fer activitats de voluntariat a l’estranger, la qual cosa representa un augment del 10% en comparació amb l’any 2016. El 2017 Erasmus+ també va finançar la col·laboració entre institucions educatives, organitzacions juvenils i empreses. En total, ja hi han participat 84.700 organitzacions i s’han dut a terme 22 400 projectes. A més, durant el curs acadèmic 2016-2017 el programa ha permès que més de 400 000 estudiants, treballadors en pràctiques i docents d’educació superior puguin passar a l’estranger

Cada cop més estudiants s’apunten a l’Erasmus un període d’aprenentatge, formació o docència, inclosos uns 34 000 estudiants i membres del personal que ha rebut subvencions per anarse’n a països associats d’arreu del món. França, Alemanya i Espanya són els països que més estudiants envien fora i Espanya, Alemanya i el Regne unit les tres destinacions més populars entre els estudiants.

Nous públics L’informe anual destaca un cop més que Erasmus+ és molt més que un programa per a estudiants i personal docent d’educació superior. També se’n beneficien estudiants i docents de formació professional (160 000), joves i treballadors de l’àmbit de la joventut (158 000) i personal docent d’educació d’adults (6

56 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

400). També se n’han beneficiat estudiants de secundària (110 000) i personal escolar (47 000). També ha finançat 162 projectes esportius, inclosos deu esdeveniments esportius sense ànim de lucre. Erasmus+ també és cada vegada més accessible per a la gent que més ho necessita perquè cada vegada ofereix més oportunitats i més finançament als participants d’entorns socioeconòmics desfavorits. El 2017 gairebé 21.000 estudiants i personal docent d’orígens desfavorits van poder aprofitar les oportunitats de mobilitat a nivell d’ensenyament superior. Tot plegat ha fet pujar des del 2014 el total d’estudiants d’educació superior i d’orígens desfavorits fins a més

de 67.500 persones, inclosos uns 2.000 participants amb necessitats especials. El 2017 el programa també va evolucionar integrant-hi les prioritats estratègiques de la UE en matèria de competències digitals en els àmbits de l’educació, la formació i la joventut mitjançant programes d’estudis i metodologies didàctiques innovadores. Per exemple, la nova aplicació de mobilitat d’Erasmus+ ha estat descarregada i instal·lada més de 55 000 vegades d’ençà que es va engegar a mitjan 2017; i des del 2014 s’han beneficiat de la formació en línia més de 380.000 persones, entre elles gairebé 5 500 refugiats acabats d’arribar. La Torre De Barcelona

(ESCOLES) Santa Dorotea

Preparats per al futur El març del 2011 l’Escola Pia, institució educativa que atén més de vint mil alumnes a Catalunya, formula un repte: canviar el model d’ensenyament-aprenentatge. Es tractava de canviar la manera d’organitzar l’escola per poder donar resposta als reptes de la societat del futur ja que tenim un nou paradigma social. Vivim en l’anomenada “societat del coneixement”, en la qual les tecnologies de la informació i la comunicació s’apliquen a tots els àmbits de la vida: a l’economia, a la família, a la política, al cercle d’amics... Això ha de comportar, també, com és lògic, canvis educatius importants. Aquest nou model de societat exigeix una educació diferent a la de la societat industrial del segle passat. Així doncs, des de fa 8 anys hem posat en marxa i estem implementant un projecte, fortament arrelat a la nostra experiència pedagògica, anomenat SUṀṀEM, el qual proposa una nova manera de treballar a l’aula que afavoreix el treball competencial, interdisciplinari i globalitzat, i que garanteix l’atenció a la diversitat. De fet, SUṀṀEM és el fruit de molts passos previs fets per les diferents escoles del col·lectiu i representa la confluència de tot allò que ha estat a la base del nostre Estil Metodològic: els projectes de treball, la seqüència formativa, el treball cooperatiu, el model científic, les experimentacions a l’aula, les bones preguntes... Tot i que els aprenentatges es poden estructurar de manera individual o es poden crear les condicions per fomentar la competició a l’hora d’aprendre, és majoritàriament acceptat pels experts de la ciència psicopedagògica, que la manera més eficaç de construir aprenentatge, la que produirà formacions més integrals en tots els àmbits personals i la que serà més satisfactòria per als alumnes és la cooperació. SUṀṀEM es fonamenta en l’aprenentatge cooperatiu.

No és això Qui més, qui menys, en la nostra època escolar, recordem que els mestres i professors/es ens havien proposat a vegades algun treball de grup. Deien... “Feu grups de cinc o sis i quan pugueu, realitzeu conjuntament el treball que està especificat en aquesta pauta”. I, en aquests context, no totes les experiències resultaven positives. Potser perquè ni els membres d’aquell grup ni els docents no acabàvem de donar-li importància a aquella feina tan esporàdica, potser perquè no hi havia manera de trobar-nos tots, potser perquè alguns companys/ es es van aprofitar de la nostra bona fe i vam haver de carregar amb el treball dels altres, potser perquè en l’avaluació, que era igual per a tots, no es va valorar el plus d’esforç que havíem fet alguns, potser perquè en realitat no ens vam ajudar ja que vam fer treballs individuals que es van acabar grapant junts, potser... Però aquest tipus de treball de grup no és el que la nostra escola proposa.

L’aprenentatge cooperatiu L’Aprenentatge Cooperatiu es basa en l’ajuda entre iguals de manera que cada membre del petit grup ha d’assumir una doble responsabilitat: assolir el propi aprenentatge i contribuir a l’aprenentatge dels altres membres. Així l’equip va esdevenint una xarxa d’implicacions molt potent.

Els equips El tutor/a, amb l’ajut dels altres mestres i professors/es que coneixen el grup-classe, és qui fa els equips que han de ser necessàriament heterogenis des del punt de vista del gènere, del rendiment acadèmic, de l’actitud enfront del treball… La característica més significativa que es té en compte a l’hora de fer els equips és la capacitat d’ajudar i la necessitat d’ajuda que tenen els alumnes. Cadascun d’aquests membres tindrà un càrrec concret que serà rotatiu al llarg del curs i que implicarà la realització d’unes determinades funcions.

58 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Aquests equips són estables per aconseguir el nivell òptim de cohesió, de desenvolupament i d’eficàcia. Els conflictes que puguin sorgir formen part del procés d’adaptació dels diferents membres de l’equip i de les dificultats normals de funcionament, i són entesos com oportunitats per activar estratègies i dinàmiques que ajudin a superar la situació i, en conseqüència, contribueixin al creixement personal i col·lectiu.

Cooperar per aprendre / aprendre a cooperar A l’escola apliquem el programa CA/AC (Cooperar per aprendre/Aprendre a cooperar) creat i desenvolupat pel Grup de Recerca en Atenció a la Diversitat (GRAD), format per un equip de catedràtics de la Universitat de Vic. Aquest pla preveu diferents àmbits d’actuació per treballar simultàniament el coneixement dels equips i la seva cohesió, la pràctica d’estructures cooperatives per aprendre continguts curriculars i l’aprenentatge dels continguts propis de la cooperació i de les estratègies d’organització dels equips.

En síntesi, el foment de l’aprenentatge a partir de la cooperació ha fet possible una formació millor per als nostres alumnes. Amb el projecte SUṀṀEM els alumnes aprenen millor perquè practiquen sistemàticament habilitats socials i estratègies de treball en equip que han augmentat la seva motivació vers les tasques escolars i han facilitat la millora de l’empatia, l’autoestima, el respecte a l’altre, la responsabilitat individual i l’ajuda mútua. I aprenen millor perquè hem posat el focus en els continguts curriculars més importants i transferibles des d’un context el més real possible, permetent així un aprenentatge més significatiu i l’assoliment progressiu de les competències bàsiques. Habilitats que considerem cabdals per la societat del segle XXI.

ESCOLA PIA SARRIÀ-CALASSANÇ Immaculada, 25-35 08017 Barcelona T. 93 212 09 08 http://sarria.escolapia.cat

(ESCOLES) Pia Sarrià Calassanç

http://sarria.escolapia.cat http://sarria.escolapia.cat

ESCOLES

214 centres educatius d’Espanya s’uneixen promouen els valors ambientals El projecte Libera, creat per SEO/Bird Life i Ecoembes, s’ha posat en marxa amb l’inici del nou curs Aulas Libera, un programa educatiu que té com a objectiu conscienciar a les futures generacions envers els valors ambientals perquè vetllin per la conservació del planeta. Fins ara s’hi han unit 214 centres educatius d’arreu d’Espanya i un total de 10 mil alumnes hi estan participant activament en 292 aules creades en cursos de primària i secundària. La responsable del programa, Laura Benítez, explica que l’acollida ha sigut molt positiva: “Gairebé 300 professors traslladen a l’aula tota aquesta informació i això tindrà un impacte molt gran dins l’educació ambiental”.

resposta dels alumnes ha sigut de sorpresa ja que no tenen consciència de com poden afectar els seus hàbits diaris al planeta i de gran implicació per acabar amb el problema” afirma Noemí Acedo, de l’Institut Angeleta Ferrer i Sensat.

Durant aquest primer trimestre, més de 10.000 alumnes han participat en 292 sessions dirigides a cursos de primària i secundària. Els alumnes, acompanyats, duen a terme la neteja de l’entorn amb el recolzament d’un educador ambiental. Es tracta

d’una informació molt pràctica i eficaç per tal que entenguin que no podem llençar residus en qualsevol entorn.“La

(ESCOLES) Escola IPSE

60 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

La metodologia Aulas Libera es desenvolupa en tres etapes: Aprèn, Identifica i Soluciona. En la primera els alumnes adquireixen els coneixements teòrics, en la segona els alumnes surten a l’entorn natural més proper per conèixer de primera mà el problema de les escombraries i la naturalesa. Finalment, a l’última etapa, posen sobre la taula tot el que han après per buscar mesures que ajudin a acabar amb el problema La Torre De Barcelona

(ESCOLES) Escola Lleó XIII Jornada de Portes Obertes Dissabte 9 de març de 9h a 14h Divendres 15 de març de 8 a 18h

Vine i coneix el nostre Projecte Pedagògic, t'esperem! Kindergarten P0-P1-P2 (100% en anglès) Pre-School (90% en anglès) Primària (Trilingüe) ESO

Projecte Singular per esportistes, músics i ballarins

Batxillerat (Social, Humanístic, Tecnològic, Cientíﬁc i Arts Escèniques) Batxillerat Nocturn Cicles Formatius d'Esports d'hivern, Salvament i Socorrisme, Futbol, CF Grau Mitjà de Gestió Administrativa, CF Grau Superior Marketing i Publicitat

C/LLeó XIII 16-18-20 · 93 417 50 01 / 02 / 03 · comunicacio@lleoxiii.com

ESCOLES

El BCN Film Fest dedica una setmana de cinema a l’Escola “La Setmana de l’Escola” del Festival Internacional de Cinema de Barcelona-Sant Jordi (BCN Film Fest) tindrà lloc als Cinemes Verdi de Barcelona del 8 al 12 d’abril. Es tracta d’un programa de sessions molt variat que inclou algunes pel·lícules destacades pel seu valor educatiu durant l’any 2018. Entre les propostes trobem “Campeones”, “Wonder” i “La Malvada Guineu Ferotge”. També s’ha inclòs a la proposta un clàssic, “El Gran Dictador” de Charles Chaplin i el documental d’art “Hitles vs Picasso (y otros artistas modernos)”. “Campeones” de Javier Fesser, és una comèdia dramàtica sobre un equip de bàsquet integrat per persones discapacitades. També podreu veure “Wonder” de Stephen

dels models cinematogràfics americans per presentar la vida d’uns animals de granja molt particulars.

Els més petits podran veure algunes de les pel·lícules de caràcter educatiu més destacades del 2018, com és el cas de Campeones. Chbosky, una història de superació sobre les dificultats d’integració d’un nen nascut amb una deformitat

facial.“La Malvada Guineu Ferotge” és una altre de les propostes esperades, aquesta pel·lícula d’animació s’allunya

D’altra banda, s’avançarà una de les pel·lícules més destacades de caràcter educatiu del 2019, “Un pueblo y su rey”, de Pierre Schoeller. En aquest drama històric sobre la Revolució Francesa s’hi podran veure figures rellevants de la Història i de ciutadans anònims que s’entrecreuen per canviar totalment l’ordre social i polític establert. El procés d’inscripció per a la tercera edició del BCN Film Fest es va obrir el passat 10 de novembre i aquest any el certamen tindrà lloc entre el 22 i el 30 d’abril del 2019. La Torre De Barcelona

For children from 0 to 6 years old in Sarrià-St Gervasi

(ESCOLES) Montessori Pedagogy with Certified Guides Montessori Sant Gervasi Spacious and well-lit facilities Outside area with urban garden

609 839 033 Montessori www.montessorivi llage.es Village sarria@montessorivillage.es

62 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

L’escola de tothom, un espai per créixer. Infantil · Primària · ESO · Batxillerat Centre concertat

(ESCOLES) Jesús Maria Sant Gervasi

Vine a coneixe’ns! s e d a z t i l a n o s r e p Visites

Jornada de portes obertes 16 de febrer

10 h Infantil/Primària - 12 h ESO/Batxillerat Truca’ns i demana informació al 934 171 200 Pg. de Sant Gervasi, 15 | 08022 Barcelona | secretaria@jmsanger.com | www.jmsanger.com

L’Escola Projecte: acompanyant cap al desenvolupament i creixement personal A l’Escola Projecte oferim una educació personalitzada amb l’objectiu de desenvolupar al màxim les capacitats de cada nen i de cada nena des d’una dinàmica participativa. Per aquest motiu es desenvolupen diferents metodologies de treball que inclouen grups reduïts, activitats de suport a l’aprenentatge, treball per racons i per projectes... en funció de les edats al llarg de les diferents etapes. La comunicació contínua amb la família garanteix un millor seguiment de cada alumne/a des del punt de vista personal, emocional i d’aprenentatge. Afavorim l’autonomia de cada nen i nena i la capacitat d’aprendre a aprendre. Projecte és una escola laica on desenvolupem un programa

aconseguir un bon desenvolupament corporal alhora que, més endavant, s’incorpora la pràctica d’altres esports. Projecte ofereix continuïtat al Batxillerat i als Cicles Formatius en diferents centres públics i privats, en funció de les característiques de cada alumne/a i la tipologia dels estudis que vulgui realitzar, a través del servei d’orientació psicopedagògica.

l’adquisició de les competències comunicatives en les tres llengües. També oferim llengua francesa optativa a partir de 1r d’ESO.

participatiu d’educació en valors implicant de forma global a l’alumnat dels diferents nivells en el dia a dia del centre i en la seva formació cultural i participació ciutadana. L’ús de la llengua catalana, castellana i anglesa des d’educació infantil possibilita

La natació, psicomotricitat i educació física s’inicien des d’educació infantil per

ESCOLA PROJECTE Avinguda Tibidabo, 16. 08022 Barcelona T. 93 417 03 21 projecte@escolaprojecte.cat www.escolaprojecte.cat

(ESCOLES) Escola Projecte

Visites personalitzades amb l’escola en funcionament.

Educació Infantil, Primària i ESO

Escola d’una línia i familiar Educació personalitzada Valors, autonomia i participació

Avinguda Tibidabo, 16. 08022 Barcelona T. 93 417 03 21· projecte@escolaprojecte.cat www.escolaprojecte.cat

64 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

ESCOLA //

CONCEPCIONISTES // BARCELONA

Reunions personalitzades amb cita prèvia. Amb l´escola en funcionament 932187971 | 932376704 barcelona.concepcionistas.es

“ Una escola que no t’esperes en un entorn privilegiat”

Portes Obertes Dissabte 23 de febrer. A les 10:30 h i a les 11:30 h

(ESCOLES) Mares Concepcionistes

Tracte proper i familiar. 2 línies des de P3 a Batxillerat. Concertat excepte Batxillerat. Idiomes (anglès i francés): Story telling, Arts and Craft, Robotics i Science. Auxiliar de conversa nadiu i viatges d'immersió lingüística. Batxillerat DUAL.

“Hi som tots, només hi faltes tu”

Cuina pròpia.

Plaça de la Torre, 1

Piscina des de P3 fins a 4t de Primària en horari escolar.

Rda. General Mitre, 234

Casal d'estiu portat pels professors obert al barri.

Districte de Sarrià - St. Gervasi, Barcelona

ESCOLES

Les carreres inclouran la perspectiva de gènere A partir del curs 2020-2021 les carreres universitàries indran en compte la desigultat entre homes i dones Les titulacions universitàries catalanes incorporaran la perspectiva de gènere a partir del curs 2020-2021. Aquesta mesura pionera a tot Europa implicarà que els estudis de grau i màster passin per un procés avaluador i hagin de tenir en compte aquesta perspectiva dins les guies docents, els programes de les assignatures, els currículums i les metodologies, entre altres, per tal que es pugui impartir el títol. Això ha estat possible gràcies a la iniciativa de la Secretaria d’Universitats i Recerca, mitjançant el Consell Universitari de Catalunya (CIC), l’Agència per a la Qualitat del Sistema Universitari de Catalunya (AQU). AQU Catalunya ja ha posat a disposició de les universitats el marc general per a la incorporació de la perspectiva de gènere en la docència universitària, que estableix els elements de diagnòstic i indicadors que faciliten la incorporació dins la docència i en totes les àrees de coneixement. En aquesta línia, el secretari general del CIC,

Lluís Baulenas, ha afirmat que “la docència impartida a les universitats catalanes ha de tenir en compte les necessitats i els interessos tant de les dones com dels homes, i des de la universitat s’ha de contribuir a eliminar les barreres que sostenen la desigualtat de gènere”. Amb aquesta mesura es dóna compliment a l’article 28.1 de la Llei catalana d’Igualtat efectiva de dones i homes (17/2015) que posa en relleu la promoció i inclusió de la perspectiva de gènere i els estudis sobre les dones a totes les carreres universitàries independentment del grau. S’aplicarà a totes les titulacions de les cinc àrees de coneixement existents: Arts i Humanitats, Ciències Socials i Jurídiques, Ciències, Ciències de la Salut, Enginyeria i Arquitectura.

El document El document - adreçat principalment a òrgans i centres responsables de la docència universitària - ha sigut

66 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

elaborat per AQU Catalunya amb l’objectiu d’aclarir els conceptes més rellevants i proporcionar un marc amb diferents elements de diagnòstic. També inclou indicadors d’avaluació que afecten al plantejament de les titulacions i la manera com s’imparteixen. Així, fa una definició exacte del que és adquirir la competència transversal de gènere i desenvolupar la capacitat d’avaluar les desigualtats de sexe i gènere.

La perspectiva de gènere aprofundeix en la comprensió de les necessitats per tal de evitar les interpretacions parcials i els essencialismes entre homes i dones.

La perspectiva de gènere La perspectiva de gènere aprofundeix en la comprensió de les necessitats, comportaments i actituds del conjunt de la població per tal de evitar les interpretacions parcials i els essencialismes entre homes i dones. Aquesta perspectiva també permet una docència que estimuli el pensament crític de l’alumnat i proporcioni noves eines per identificar els estereotips, normes i rols socials. D’aquesta manera,

els alumnes evitaran caure en tòpics i mentides en la seva futura pràctica professional. El document s’ha presentat a la comissió sectorial de polítiques de gènere de la Conferència de Rectors de les Universitats Espanyoles (CRUE) com a exemple a seguir en el sistema universitari estatal. La Torre De Barcelona Font: Generalitat de Catalunya

VISITA’NS www.sagratcorsarria.com Carrer del Sagrat Cor, 25 08034 Barcelona TRUCA’NS Tel. 93 203 02 00

JornaDes De portes oBertes: • 16 FeBrer: Llar d’Infants, Parvulari, Primària i Nadis • 23 FeBrer: ESO, Batxillerat i Cicles Formatius

Inscriu-te a la nostra web ! IMPULSANT NOUS REPTES EDUCATIUS

UN PROjECTE vITAL I ENTUSIASTA

Col•legi ConCertat en totes les etapes

(ESCOLES) Sagrat Cor Sarrià

InfantIl, PrImàrIa, ESO, BatxIllErat, CIClES fOrmatIuS I EduCaCIó ESPECIal • Personalització de l’aprenentatge • Intercanvis i Batxillerat Dual • Projectes Internacionals • Aprenentatge en anglès, català i castellà a tots els nivells • Educació en la Fe. Valors cristians i Compromís social • Projecte educatiu sòlid i en constant renovació • Desenvolupament de competències digitals • Innovació pedagògica • Oferta extraescolar completa i diversa • Espais per a nadons • Grans espais per a activitats a l’aire lliure • Escola amb Cor, Escola que suma • Escola Creativa, Escola Nova 21 • Escola que aprèn • Escola verda

ESCOLES

Les noies de fins a 15 anys saben més de finances L’Educació augmenta la productivitat de les persones i el potencial de creixement econòmic, i en aquesta línia, la formació financera és fonamental. I més encara, quan els joves espanyols suspenen en formació financera en comparació amb la resta dels països de l’OCDE segons l’últim informe PISA. Curiosament, al nostre país, el tracte amb les finances és quotidià i es produeix a edats molt primerenques. Segons l’estudi que ha dut a terme MetLife en col·laboració amb la Fundació Júnior Archievement, “Educació financera: què hem de saber?”, a partir dels 6 anys els nens espanyols ja comencen a estalviar, la qual cosa marca l’inici de la relació amb les finances. L’informe ha identificat que a Anuncio 190x137.pdf

L’edat mitjana a la qual els joves accedeixen a mitjans de pagament com les targetes de dèbit o crèdit és gairebé un any i mig inferior entre els nois que entre les noies.

Espanya els nens assumeixen responsabilitats a edats més primerenques que les nenes. No obstant això, l’edat mitjana a la qual els joves accedeixen a mitjans de pagament com les targetes de dèbit o crèdit és un any i mig inferior entre els nois que entre les noies. En tots els intervals

12/1/19

11:03

d’edat, entre els 6 i els 17 anys, la proporció de noies que disposen de targetes de crèdit o dèbit és inferior. Malgrat aquestes diferències, les noies demostren un nivell de coneixement financer bàsic superior al dels nois fins als 15 anys. Elles són més

racionals que els nens en els processos de compra, dedicant amb major freqüència l’hàbit de comparar productes similars abans de decidir, buscar les millors ofertes i valorar entre ingressos i despeses en prendre decisions de despesa La Torre de Barcelona

(ESCOLES) Anne Sullivan School

68 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

COL·LEGI PRIVAT-CONCERTAT Formació integral trilingüe des del primer dia

Jornada de portes obertes 9 de març de 2019 de 10:00 a 13:30

(ESCOLES) Escola Sil

El nostre hort

Classes de robòtica

Educant en el present per afrontar el futur Ensenyament vivencial, actiu, motivador i global dels 4 mesos fins els 18 anys envoltats de zones verdes i espais amplis i lluminosos.

Piscina

Cuina pròpia. Piscina al centre. Laboratoris. Aules equipades tecnològicament. Sala d’actes...

Entrevistes personalitzades tot l’any Més informació: T. 93 212 67 54 o per mail sil@colegiosil.com

Avda. del Tibidabo, 28 · 08022 Bcn · T 93 212 67 54

www.colegiosil.com

Global education with personalized learning

#WeEnjoyGlobalLearning (ESCOLES) Santa Clara International School

SANTA CLARA INTERNATIONAL SCHOOL Calle Pomaret 17-19 â&#x20AC;&#x201D; 93 212 35 93 | santaclaraic.com

Nou projecte pedagògic per un ensenyament competencial, vivencial i més proper a la realitat de l’alumne.

(ESCOLES) La Salle Bonanova

JORNADA DE PORTES OBERTES 2019 ESO I BATXILLERAT

EDUCACIÓ INFANTIL I PRIMÀRIA

Sessions informatives:

Sessions informatives: a les 9:30 h.

23 de febrer 2019

9 de març 2019

Batxillerat a les 9:30 h. / ESO a les 11:30 h.

MÉS INFORMACIÓ A: WWW.LASALLEBONANOVA.CAT

adreça:

Passeig de la Bonanova, 8 08022 BARCELONA

93 254 09 68 telèfon d’Inscripció per les sessions informatives

L’arrel del problema no és el cos, sinó la baixa autoestima Com identificar un trastorn de la conducta alimentària

Avui en dia, l’auge de les xarxes socials ha produït una necessitat de les persones, i sobretot dels adolescents, a mostrar una part fantàstica de la vida de cadascú. Això ha provocat que es doni molta més importància a la imatge que volem donar als altres. Aquest mal ús de les plataformes socials ens pot arribar a distanciar de la realitat i apropar-nos a la necessitat de voler complir amb un estereotip ideal, impossible d’aconseguir quan les expectatives són tan altes. Observem que les conseqüències que es pateixen van de la mà de la frustració i la tristesa atacant directament l’autoestima i la seguretat de cadascú.

Quan sentim parlar o pensem en un Trastorn de la Conducta Alimentària, solem estar equivocats en identificar i determinar quina és la base d’aquest. La persona que el pateix converteix les seves dificultats i inseguretats en conductes nocives en relació amb l’alimentació i la imatge, i és en aquest punt on parlem d’una mala gestió emocional de les seves carències personals. Creiem que és important tenir clars quins són els indicis o senyals d’alerta que hem de conèixer per a saber si algú del nostre entorn pot estar patint o començar a tenir conductes relacionades amb un Trastorn de la Conducta Alimentària. A continuació citem algunes de les frases relacionades amb l’obsessió de la malaltia, “estic grassa”, “ja he menjat”, “no tinc gana”, “he d’aprimar-me”, “necessito fer dieta i exercici”, “m’odio”, “em costa concentrar-me”, “em faig fàstic”, “no serveixo per a res”, “haig de ser el millor en tot”, “no em mereixo que em passin coses bones”, “si no estic prim no sóc res”,… Aquestes sentències són perilloses si observem que la persona actua d’alguna de les següents maneres: Comença a fer dieta quan no hi ha una necessitat real, s’aïlla, té canvis d’humor sobtats, va al lavabo després de cada àpat, utilitza de forma excessiva l’exercici físic, hi ha una baixada ponderal, expressa distorsió en relació a la seva imatge, trobem restes de menjar a l’habitació o falten aliments a casa, menja de forma compulsiva o amb ansietat, té sentiment de culpa

Metodologia Hospital de Dia Desconect@

després d’haver menjat, utilitza laxants o diürètics, falta de la menstruació… Si detectem d’alguna forma algun comportament o signe de perill, és important demanar l’ajuda professional que la persona que està patint necessita. En el nostre Hospital de Dia Desconect@, estem especialitzats en el tractament de tots els tipus de Trastorns de la Conducta Alimentària. Una part fonamental de la nostra metodologia es basa en el grup terapèutic, on es creen vincles sans, es treballa el respecte, la companyonia, la vergonya, les relacions socials. Es realitzen teràpies de grup, en grups reduïts. Tractem temes que preocupen als pacients cada dia, marcant objectius i així aconseguint que es comprometin amb el canvi. El fet diferencial de les nostres teràpies de grup és el concepte d’ajuda mútua, on aprenen a ajudar a altres a la vegada que se senten ajudats. Així aconseguim fomentar aspectes tan importants com són l’empatia, la paciència, l’escolta activa o la tolerància.

72 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Factors desencadenants Són diverses les variables que poden desencadenar un trastorn de la conducta alimentària i es classifiquen en tres grups: factors propis, factors familiars i factors socials. Entre elles trobem la predisposició genètica, els trets de personalitat, una baixa autoestima, distorsió de la imatge corporal, famílies amb una organització desestructurada, la sobreprotecció com a model d’educació, experiències vitals estressants per la persona, pressió social de la imatge i estereotip de la bellesa, burles respecte el físic, les talles, determinades pàgines web,…

Trastorns de la conducta alimentària a les xarxes En els últims anys hi ha hagut un increment de les pàgines web i en perfils de xarxes socials (Twitter, Facebook,…) que fan apologia dels trastorns alimentaris: si busques a Google, per exemple, apareixen unes 500.000 pàgines pro-anorèxia i pro-bulímia. Aquestes pàgines representen un perill ja que el 75% de els persones que consulten aquests continguts són menors d’edat.

El trastorn alimentari en xifres El trastorn alimentari és la tercera malaltia crònica dels països desenvolupats. Els estudis apunten a que un 5% de la població femenina espanyola entre 12 i 21 anys d’edat, pateix un trastorn de la conducta alimentària (segons ACAB- Associació Contra l’Anorèxia i la Bulímia). 9 de cada 10 casos d’aquests, són dones. L’edat d’inici de l’anorèxia nerviosa se situa entre els 13 i els 18 anys, cada vegada hi ha més casos en nenes més petites i en dones adultes. L’edat d’inici en la bulímia acostuma a ser entre els 18 i 25 anys. A Catalunya ja són 28.000 els casos de joves i adolescents que pateixen un trastorn de la conducta alimentària. Un 60% de la població adolescent ha restringit o fet dieta en algun moment de la seva vida.

HOSPITAL DE DÍA DESCONECT@ Carrer Berlinès 13 08022 Barcelona 936 836 965

www.programadesconecta.com

Institut Psicològic Experts en addicció a noves tecnologies, trastorns de la conducta alimentària i trastorns de conducta

(Escoles) Escola Desconecta @

Institut Psicològic · Visites ambulatòries · Teràpia de grup · Escola de Pares · Conferències + Tallers Col·legis · Conferències + Tallers Empreses · Campaments Reconect@

Formació Educ at ivA amb Suport Terapèutic Desconect@

· Ensenyament Secundari Obligatori · Batxillerat · Grups reduïts de màxim 3 alumnes · Pla d’estudis individualitzat · Suport terapèutic i pedagògic · Preparació PAU i accés universitari · Tècniques d’estudi

Hospital de Dia

· Hospitalització completa o parcial · Trastorn d’alimentació · Addicció a noves tecnologies · Trastorn de conducta · Servei de Psiquiatria · Servei de Psicologia · Visites ambulatòries

www.programadesconecta.com info@programadesconecta.com

Parlem? Institut Psicològic

Santaló 126 08021 BCN 93 201 27 75

Escola FEST@

Berlinès 15 08022 BCN 93 201 27 75

Hospital de dia

Berlinès 13 08022 BCN 93 283 69 65

ESCOLES

7 llibres que ensenyen coses Els llibres són la millor manera d’aprendre, a banda de l’escola. Però també poden ensenyar moltes coses als mestres i als pares. Perquè ningú no neix ensenyat, i perquè els temps canvien i cal que ens avancem a les grans preguntes que ens faran els fills.

Educació reaccionària? El professor Jaume Trilla reflexiona sobre com, de forma recurrent, sempre tornen a l’actualitat les demandes d’una educació més dura, més disciplinària. Cada cert temps algú torna a reclamar que se separin nens o nenes o l’ús de uniformes escolars, o fins i tot que la catequesi valgui tant com les matemàtiques . Trilla revisa l’origen i les raons d’aquest fenomen. Ed. Laertes.

La Torre De Barcelona

Educar sense cridar

Supermentes

Alba Castellví posa sobre el paper la seva experiència com a mare, educadora i mediadora de conflictes, per facilitar als pares un manual àgil i pràctic sobre la convivència diària. Si l’objectiu com a educadors és dotar els fills d’eines que els permetin ser persones lliures i responsables, aquest llibre us donarà unes quantes claus. Mai no és tard per construir la relació amb els teus fills. Angel Editorial.

Molts pares viuen amb preocupació la incertesa sobre les capacitats intel·lectuals dels seus fills. Com diferenciar un nen brillant d’un amb altes capacitats? Esther Secanilla ajuda a identificar amb més claredat les altes capacitats i proposa pautes d’actuació concretes. Una lectura imprescindible per a familiars, educadors, treballadors socials o pedagogs. Ed. Gedisa.

Manual Ultravioleta

Sexualitat

El feminisme és la revolució del segle XXI i la filòsofa Clara Serra ens proposa en aquest llibre un manual bàsic per abordar-lo i desactivar alguns prejudicis. Si tota la nostra societat s’ha d’impregnar del feminisme convé que acudim a l’essència i els valors positius, i que no ens deixem portar per les xarxes socials. Un llibre que ens ajudarà a entendre les prioritats. Ediciones B.

A Tot el que necessites saber sobre sexualitat les professionals del Centre Jove d’Atenció a les Sexualitats contesten les preguntes que els joves (i no tan joves) s’acostumen a fer sobre el sexe, el plaer, les emocions, les practiques sexuals, les identitats i sobre com tenir cura de nosaltres i de les parelles tot defugint els tabús i els estereotips. Ed. Rosa dels Vents.

El sueño de Sancho

Lliçons per al S. XXI

Una historia irreverent del conflicte entre la ciència i les creences a càrrec de Manuel Lozano Leyva, un dels divulgadors científics més respectats. Escrit sense ànim academicista però mostrant una gran erudició i sentit de la divulgació mostra l’origen, el desenvolupament i, sovint, l’extinció de les respostes que la humanitat ha anat donant a les preguntes que més l’interessaven. Editorial Debate.

Després que Sàpiens examinés profundament el passat de la humanitat i Homo Deus rumiés sobre la nostra existència en un futur impulsat pel designi intel· ligent, 21 lliçons per al segle XXI se centra en les qüestions més importants del moment present. Yuval Noah Harari desentranya qüestions polítiques, tecnològiques, socials i existencials, i quin impacte tenen en les nostres vides. Edicions 62.

74 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

(ESCOLES) ¿Quiere que suEscola hijo/a aprendaSuïssa 5 idiomas y desarrolle las competencias necesarias para una vida feliz y exitosa? ¡Entonces conozca la Escuela Suiza de Barcelona! 100 años de tradición e innovación. www.escuelasuizabcn.es

• La persona es el centro de interés: Su desarrollo integral es nuestro compromiso. • Convivencia armónica en un entorno plural: Construimos día a día una convivencia basada en la comunicación y el respeto. • Excelencia educativa: Formación académica de alto nivel basada en el desarrollo de valores y competencias personales, sociales y emocionales.

• Relación Familia-Escuela como “Acción compartida”: El todo es más que la suma de las partes. • Doble titulación: Suiza y española. La Matura bilingüe suiza abre las puertas a las Universidades del mundo. • Atendemos las necesidades reales de las familias: Al servicio de sus hijos de 8 a 18horas.

• Equipo docente internacional y profesorado nativo de idiomas: Excelentes guías para aprendices únicos.

• Multiculturalidad: La convivencia entre diferentes culturas es un ejercicio diario de respeto y tolerancia.

• Hablamos 5 idiomas: Alemán, español, inglés, catalán y francés. Nuestra lengua vehicular es el alemán.

• Tamaño familiar en una inmejorable ubicación.

ESCOLES

Com es pot reeducar el paladar dels fills? Començar a gaudir del sabor natural dels aliments si estem acostumats als sabors dolços no és fàcil L’Organització Mundial de la Salut va publicar el 2015, unes directrius on aconsellava reduir el consum de sucres lliures fins a valors inferiors al 10% de la ingesta calòrica total i suggeria una major reducció, per aconseguir més beneficis per a la salut. Per sucres simples, l’OMS considera aquells monosacàrids (glucosa, fructosa) i disacàrids (lactosa, sacarosa) afegits als àpats i begudes pel fabricant, cuiner o consumidor, i els sucres naturalment presents en la mel, xarops, sucs de fruites i concentrats de sucs de fruites. En aconsellar reduir la ingesta de sucres simples, la majoria de la població pensa en utilitzar com a substitut algun edulcorant. Tot i que aquests additius alimentaris tenen una menor aportació calòrica, hem de moderar-ne el consum. I és que, com que els edulcorants aporten gust dolç als aliments, el seu ús segueix afavorint la preferència per aliments més dolços (com brioixeria, gelats, llaminadures, postres lactis, etc.). Així,

reduïm el consum d’altres aliments, que de forma natural tenen cert gust dolç, com serien les fruites, perquè el nostre paladar segueix acostumat a aliments amb un llindar de dolçor més elevat. Per aquest motiu, és tan important reeducar al paladar, tant dels adults com dels més petits de la casa, per tal de menjar sense necessitat d’agregar sucre o edulcorants.

Com es reeduca el paladar? És qüestió de voluntat, temps i paciència. Aquí us deixem alguns consells pràctics: • Disminuïu progressivament la quantitat de sucre que afegim als iogurts, llet, etc. Les criatures comencen a menjar iogurts naturals, i no es queixen. Som els adults qui oferim el iogurt amb sucre, amb sabors, etc. • Afegiu fruita fresca o fruita dessecada als iogurts. I altres preparacions per donar-li un punt dolç. D’aquesta manera, també, s’afavoreix el consum de fruita.

76 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

• Reduïu de manera progressiva el consum d’aliments no recomanats (sucs, brioixeria, xocolatines, postres lactis,...) i aneu-los substituint, a poc a poc, per altres opcions més saludables com fruita sencera, xocolata negra (mínim 70% de cacau), entrepans amb pa integral, fruits secs,... • Combineu aliments que no els agraden amb altres que acceptin millor. Per exemple: prepareu broquetes de fruita amb una mica de xocolata negra fosa per sobre, etc. • Oferiu en moments especials preparacions saludables que, a més, siguin desitjables. “Un dia és un dia” i en situacions extraordinàries generalment acabarà caient algun “extra”. No obstant això, hem de tenir en compte que oferir opcions saludables en aquests moments especials pot ser una excel·lent oportunitat per afavorir que els nens relacionin aquests aliments amb moments de màxima felicitat, Podem preparar “festes saludables” amb creps casolanes amb fruita, fruits secs, xocolata negra, fajitas amb hummus i/o guacamole.

És important reeducar al paladar, tant dels adults com dels més petits de la casa, per tal de menjar els aliments sense tenir la necessitat d’agregar sucre o edulcorants..

Ara bé, el més important per aconseguir qualsevol canvi en l’estil de vida dels nostres fills, consisteix en predicar amb l’exemple. Encara que al principi sembla que no tingui efecte, amb el temps, tots acabem imitant, en major o menor grau, aquells hàbits que hem viscut en el nostre entorn familiar. La Torre De Barcelona Font: Faros Hospital de Sant Joan de Déu.

+90 ANYS

OPEN DAY

Dijous 7 de març 19h

Vine i coneix professors i exalumnes

Batxillerat ciències i tecnologia humanitats i ciències socials

(ESCOLES) Escola Prat

Curs 2019-20

4 itineraris Avaluació continuada 80/20 Anglès transversal +francès | alemany | xinès Preparació intensiva de les PAU Counselor personal Coordinació permanent Alumne-Escola-Famílies

Mitjana d’alumnes per grup

100% 24 nous alumnes

graduats presentats aprovats batxillerat PAU (juny) 2018

la porta al teu futur! @prateducacio prateducacio.com

matèries matèries comunes modalitat

96% 93% 100%

Batxillerat Privat

#somprat

Truca i demana la teva entrevista personal

Metro, Bus, Renfe i Bicing. Som al centre de Barcelona! Roger de Llúria 97, Barcelona. T. 93 215 58 52

ENTREVISTA

Nina: “No sóc mitòmana però em prendria un cafè amb Barbra Streisand”

Nina torna als escenaris amb una obra diferent. Aquest cop canvia els musicals per un Txèkhov, un dels més grans del teatre. El somni de qualsevol actor o actriu. L’últim acte és una obra protagonitzada per un gran actor, interpretat per Francesc Orella, que rep un homenatge molt especial dels personatges que l’han acompanyat al llarg de la seva vida. Un d’ells és l’enigmàtica actriu interpretada per la Nina.

t’esperes molt, fas tard; si t’avances, és com matar abans d’hora l’actor o l’actriu. Quin creus que és el millor moment? Aquests reconeixements sovint arriben massa tard. Reconèixer en vida la trajectòria d’un professional no significa que aquest hagi arribat al final de la seva carrera sinó que hi ha excel·lit.

Tornes als escenaris amb una obra de Txèkhov, que és un dels més grans per a qualsevol actor o actriu. Han trigat molt a convèncer-te? El meu “si, vull” va ser immediat. No m’ho vaig pensar massa. Al llarg d’aquests 35 anys d’ofici no he tingut massa oportunitats de fer text. Com és possible que un metge i dramaturg rus del segle XIX sàpiga tant sobre les nostre angoixes i inquietuds actuals? Carles Alfaro, director de l’obra, sempre diu que Txèkov escriu l’escena, no el personatge i és a través de les escenes i el seu nivell d’observació, anàlisi i detall que els personatges se’t dibuixen clarament. Tots ens podem veure reflectits avui en la naturalesa de les angoixes i inquietuds de què parla l’autor.

“ Tots ens

podem veure reflectits avui en la naturalesa de les angoixes i inquietuds de què parla Anton Txèkhov”

Sense fer espòilers. Qui és el teu personatge? Serà complicat parlar del personatge i no avançar-nos! Diguem-ne que les tres actrius acompanyem a l’actor homenatjat en el darrers moments a l’escenari, a la a l’ofici, a la vida. Quin és el millor moment per fer un homenatge a una gran trajectòria? Si

78 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

A l’últim acte els personatges amb qui ha compartit escena visiten a l’actor homenatjat. Quin personatge t’agradaria que et vingués a veure a tu? No sóc gaire mitòmana però m’agradaria prendre un cafè amb Barbra Streisand. Dediques bona part del teu temps a NinaStudio, un centre d’entrenament i rehabilitació de cos i veu, i a fer de professora. Alguns pensarien que és un reciclatge professional però en el teu cas crec que hi ha una gran vocació d’ensenyar. És així? Des de fa anys combino l’escenari i la docència. Sumar la formació acadèmica a l’experiència que m’ha donat l’ofici i posar-les al servei de persones que volen millorar la seva veu i comunicació és el que més em motiva i m’il·lusiona ara mateix. NinaStudio és el meu projecte vital i per on

passen tots els meus plans de futur. Ara bé, no s’entendria ni existiria sense la meva experiència de 35 anys amb la veu als escenaris, a la música o a la televisió. Tu ets com l’essència de l’Operación Triunfo. L’art i la música estan prou representats en comparació amb l’aspecte més televisiu? En definitiva, és un bon programa de música? OT és un format que m’estimo. Sempre me’n sentiré part pel que va significar personalment i professionalment. Me n’he alegrat profundament que el programa tornés i triomfés com ho ha fet. Avui en dia, què creus que haurien de fer uns pares si el seu fill o filla els diu que vol ser artista? Tots naixem amb un talent amagat en algun gir del nostre cervell però si no el detectem i el fomentem, aquest talent no es desenvoluparà. Aquesta és la feina dels pares i els educadors. En ells, l’infant ha de trobar el principal suport. No ens hauríem d’ocupar en estudiar una carrera per trobar una sortida laboral. Ens hauríem d’ocupar a cultivar el nostre talent i aspirar a ser els millors en el nostre àmbit i ser realment útils a la nostra societat. La Torre De Barcelona

(LLAR) Palau del Descans

AGENDA - SARRIÀ SANT GERVASI

INFANTS La sirena i els amics del mar

Carnestoltes Taller de disfresses i rua de Carnestoltes per celebrar el moment més esbojarrat de l’any. Activitat familiar per a totes les edats en col·laboració amb El Petit Drac. La cita és el 28 de febrer, a les 17 hores, a la Pl. Consell de la Vila.

EXPOSICIÓ Tintin a la Lluna L’exposició Tintín i la Lluna commemora el cinquantè aniversari de l’arribada dels humans a la Lluna el 21 de juliol de 1969, a bord de la nau Apollo 11. Tintín, però, s’havia avançat alguns anys abans, de la mà del seu autor, Hergé, i amb dos títols mítics, Objectiu: la Lluna i Hem caminat damunt la Lluna. Els còmics es van publicar en lliuraments periòdics a la revista Tintín entre el 30 de març de 1950 i el 30 de desembre de 1953.

L’exposició vol divulgar i documentar el projecte Apollo 11, per saber com va ser l’abans, el durant i el després de l’arribada a la Lluna. Presenta els estudis científics i els èxits tecnològics que van fer possible aquesta gesta, i alhora mostra objectes, interactius i experiències que expliquen com va ser aquest viatge i quins avenços va suposar per a la humanitat.

• Data: Fins al 26 de maig. • Lloc: CosmoCaixa. Isaac Newton, 26.

Una obra de teatre musical formada per un trio de cambra: violoncel, flauta travessera i veu, i protagonitzada pels Amics del Mar i La Sirena que mitjançant el seu diàleg transmeten els valors de l’amistat. Infants i famílies poden participar lliurement enmig d’una representació d’imatges del mar i fons marí que

El somni de volar

Fràgil

Un film màgic en tres dimensions que desvela els misteris del vol, des de l’antiguitat fis als nostres dies, amb grans inventors com Leonardo Da Vinci, els germans Montgolfier o els Wright. Una aventura sobre com ha influït en els éssers humans el somni de volar. La projecció es pot veure al Planetari Digital. • Data: Sense data de finalització. • Lloc: CosmoCaixa. Isaac Newton, 26.

Sortint dins d’una simple caixa de cartró començareu un viatge boig i divertit per mitjà de les emocions. la incomunicació i les absurditats humanes, tot esperant que arribi alguna cosa, o que algú li doni sentit a l’espera. Espectacle de clown gestual i físic combinat amb nous llenguatges com la poesia. A càrrec de Maria Andrés. • Data: Diumenge 3 de març, a les 12 h. • Lloc: Centre Cívic Vil·la Florida. Muntaner, 544.

TEATRE If (l’últim desig) Una mare morta, tres filles i tots els seus desitjos, al Barcelona Districte Cultural. Una mare desitja ser enterrada al càmping on ha viscut tota la vida, al costat de la seva tenda de campanya. I desitja que l’enterrin les seves tres filles. I les seves filles compleixen el seu desig. I totes tres, després d’enterrar-la, seuen al voltant d’una taula i xerren. De què? Dels seus desitjos, dels que han complert i dels que han quedat insatisfets, dels que han compartit i dels que han somiat a soles. Dels desitjos que les han

80 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

escenificaran el conte i les cançons. Perquè sembli que sou a dins del mar. Un espectacle per a tota la família a càrrec d’Anna Martinez (veu i guitarra), Carmen Enjamio (violoncel) i Lucía Ferrer (flauta). • Data: Dissabte 23 de febrer, a les 18 h. • Lloc: Centre Cívic Pere Pruna. Ganduxer, 130.

fetes com són. Vero Cendoya, Alba Florejachs i Gloria Sirvent són Vero, Alba i Glòria, les tres germanes.

Un text de la Natza Farré IF (l’últim desig) s’inspira en un text de la periodista i escriptora Natza Farré, un text àcid que traspua feminisme i un sentit de l’humor molt negre

• Data: Dissabte 16 de març a les 18 h. • Lloc: Centre Cívic Vil·la Urània. Saragossa, 29

Anuncia’t a La Torre i atreuràs més clients al teu negoci ● Perquè som l’única revista amb aquest format a la Zona Alta i l’Eixample. ● Perquè tenim 2.000 punts de distribució. ● Perquè sortiràs a les nostres xarxes socials i a la nostra web sense cost.

Truca al 934 181 919 o envia un e-mail a comercial@latorredebarcelona.com

www.latorredebarcelona.com

AGENDA - LES CORTS

MÚSICA

Bots pel canvi Sense tirs lliures i amb una estratègia d’equip, música per a pilotes, amb pilotes i de pilotes. Les pilotes de bàsquet juguen a la pista de la música, perquè la Big Band Basket Beat Barcelona, BBBBB per als amics, és una orquestra de pilotes que no només fa música per cantar i per ballar, sinó també per apoderar i ajudar a créixer els joves amb menys oportunitats o que pateixen una situació de risc.

Rock i Hip Hop Integrada per pilotes de bàsquet i d’altres instruments, la BBBBB ofereix concerts de

música propera al rock i el hip-hop que s’acompanyen de coreografies i acrobàcies.

Música que bota i rebota. Música que ajuda a fer girar el món en un espectacle rodó. A càrrec de: David Sitges, Raúl Pérez, Josep Maria Aragay, Isma Safraoui i Anamí Freitas. Data: Divendres 22 de febrer, a les 20 hores. Lloc: Centre Cívic Joan Oliver Pere Quart. Comandant Benítez, 6.

Murals divins al Monestir

El visitant que s’apropi al monestir poden gaudir d’aquesta joia pictòrica del segle XIV encarregada al taller de Ferrer Bassa

Entre els nombrosos actes previstos per celebrar el Carnestoltes destaquem una autèntica tradició gastronòmica al districte: el concurs de truites. Enguany se celebra l’onzena edició d’un concurs que enfrontarà, com és habitual, els clàssics i els innovadors. Dijous 28 de febrer a les 20 hores al Centre Cívic Les Corts.

INFANTS

EXPOSICIÓ

La mostra Murals divins proporciona claus per mirar les pintures que decoren l’espai amb ulls nous a través de les dades recollides en el procés de restauració i conservació. «Murals divins» ens apropa al significat artístic i devocional de la capella i ens permet imaginar l’impacte que deuria causar en les persones que la contemplaven fa gairebé set-cents anys.

Concurs de truites

i gaudir-ne com mai fins ara. Les novetats més evidents són la recuperació de pintura original que estava amagada sota repintades antigues, i el canvi general que han experimentat els murals després de la neteja i eliminació de diversos productes nocius aplicats antigament damunt la seva superfície. A la sala capitular, molt a prop de la capella, una exposició proporciona informació sobre les pintures i la seva significació. • Lloc: Monestir de Pedralbes. Baixada del Monestir, 9.

Mal de closca Qui no té por d’anar al metge? La tortuga Joan té mal de closca i l’han de dur al metge. Un espectacle per reviure, amb humor i tendresa, les angúnies d’un infant quan ha d’anar al metge.

hers & Cia fet amb el segell taat, adreçat a les orelles i els ulls de tres anys en amunt.

És un espectacle molt especial perquè és completament accessible per a qualsevol infant amb discapacitat. De fet, és el primer espectacle de la companyia Farrés Brot-

• Data: Diumenge 24 de febrer, a les 12 hores. • Lloc: Centre Cívic Tomasa Cuevas-Les Corts. Dolors Masferrer, 33-35.

Cetacis

Un viatge a Cuba

L’Associació Cetàcia ha muntat una exposició molt divulgativa, i molt interessant, per cert, sobre els dofins que viuen a la Mediterrània i, concretament, a les costes catalanes.

El duo integrat per la cantant Yadira Ferrer i la pianista Maria Lilia Cano ofereix un concert en família, on fareu un recorregut pels gèneres més coneguts de la música cubana. Un viatge per Cuba, tu ets la Clau! és un títol que convida a participar el públic, que tindrà un paper fonamental portant els diferents ritmes de gèneres com la contradansa, l’havanera, la rumba o el son. • Data: Dissabte 9 de març, a les 11 h. • Lloc: Ludoteca La Tardor (Centre Cívic Riera Balnca). Riera Blanca, 1-3.

L’objectiu és donar a conèixer els diferents tipus de dofins que tenim de veïns, a banda conscienciar i sensibilitzar la població sobre la seva conservació. • Data: Fins al 22 de febrer de 2019. • Lloc: Centre Cívic Can eu. Pl. Concòrdia, 13. 82 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

El projecte consisteix a incorporar la vessant de l’accessibilitat al teatre familiar de la ciutat.

(RESIDÃ&#x2C6;NCIES) Augusta & Bellesguard Park

LIKES

La Plaça del Diamant

La bona persona de Sezuan

Publicada per primer cop el 1962, és considerada l’obra més emblemàtica de Mercè Rodoreda i un clàssic de la novel·la de postguerra. Aquesta adaptació dirigida per Paco Mir (Tricicle) i produïda per la Companyia Eòlia compta amb 7 actors que interpretaran més de 20 dels personatges de la novel·la.

Oriol Broggi recupera el millor de teatre de Bertolt Brecht en una obra pràcticament feta a mida per a un elenc expectacular, encapçalat per Clara Segura, i que compta amb Joan Carrera, Míriam Alamany o Mercè Pons, entre altres. Amb aquesta obra emblemàtica del teatre èpic, Bertolt Brecht planteja una reflexió incòmoda. Quins són els límits de les bones intencions, especialment quan aquestes no afronten les dificultats materials amb contundència i pragmatisme?

L’espectacle té un doble repte: intentar ser fidel a l’esperit de l’obra a la vegada que donar un tractament visual contemporani a aquesta novel·la cabdal de la literatura catalana. Prorrogada fins al 7 de març al Teatre Victòria. La novel·la és també una crònica ideal de la Barcelona de postguerra i de com va marcar aquest període històric la vida dels barcelonins.

La bona persona de Sezuan, de Bertolt Brecht, amb traducció de Feliu Formosa, és una producció del TNC i de La Perla 29 que es podrà veure del 31 de gener al 17 de març a la Sala Gran del TNC.

(BODES) Mas de Sant Lleí

MAS DE

SANT LLEÍ

"Gracies a totes les parelles que inicien un nou cam(, a la recerca d'un lloc que inspiri el seu amor. Gracies a les que van decidir quedar-se, i celebrar el seu amor en un entorn magic."

Camí de Casa Alta, s/n

Ctra. Granollers a Masnou, Km 10,5 Vilanova del Valles, Barcelona.

T. 93 845 88 22

• 84 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

•

PROPOSTES

Una programació alternativa al Gran Teatre del Liceu El Liceu consolida la programació alternativa a la cartellera principal que acollirà el Foyer els dies 15 de febrer, 22 de març i 3 de maig. Off Liceu – Diàlegs musicals acostarà les últimes creacions d’Aurora Bauzà, Pere Jou, Oriol Saladrigues, Oriol Mula, Raquel Rodríguez, Ariadna Alsina, Xavier Pagès-Corella, Bernat Vivancos, Marc Timón i Agustí Charles Durant 3 nits, el Foyer rebrà 10 compositors i diferents formacions musicals, audiovisuals i poètiques per oferir una programació que amplia l’oferta musical del Liceu creant interès per als nous formats, les noves obres i els seus compositors. Tres vespres que donaran una visió de la realitat musical actual de la mà dels compositors

consolida així una iniciativa que fa un pas més enllà del format de concert tradicional i facilita l’acostament entre els autors, els intèrprets i el públic, obrint un diàleg entre aquestes tres parts i potenciant la música d’avui.

Tercera edició del cicle Off Liceu amb 10 nous compositors nacionals. Una oportunitat per acostar-se al Gran Teatre del Liceu. Aurora Bauzà, Pere Jou, Oriol Saladrigues, Oriol Mula (15 de febrer), Raquel Rodríguez, Ariadna Alsina, Xavier

Pagès-Corella (22 de març), Bernat Vivancos, Marc Timón i Agustí Charles (3 de maig). Off Liceu – Diàlegs musicals

Els tres concerts, que se celebraran els mesos de febrer, març i maig, seran una oportunitat de luxe per conèixer les últimes creacions de compositors nacionals actuals. La selecció de les peces, que té la veu com a nexe en comú, ha volgut reflectir diferents estils i creadors que s’acompanyaran de conjunts vocals i instrumentals, sempre en format de cambra, per tal de mostrar una visió polièdrica de la realitat musical actual. La Torre De Barcelona

(IMMOBILIÀRIA) Gicat

www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona · 85

AMOR

Les claus per lligar a Internet - Volem trobar parella o simplement lligar? En funció d’això haurem d’apuntar-nos a un lloc o a un altre. - Limita l’accés dels usuaris a la teva informació privada. -Estableix límits de privacitat. No és el mateix un conegut que un amic. - L’eficàcia es paga. La majoria d’aplicacions comptem amb serveis premium. -Molt de compte amb les imatges que publiques.

Trobar l’amor no és una tasca senzilla i cada vegada són més els que recorren a l’emocionant experiència de la recerca digital de la persona adequada. Pot semblar temptador trobar de manera ràpida i senzilla l’amor a través d’una App, però hem de tenir en compte que assumim un risc exposant les dades personals. Fa pocs mesos comentàvem el cas d’Albert. C. O. detingut pels Mossos després d’haver estafat com a mínim 17 dones. Contactava amb elles virtualment, iniciava una relació que sovint arriba a ser presencial. Quan les dones es confiaven ell els demanava diners, amb una excusa rocambolesca però versemblant, i llavors ell desapareixia, òbviament. Aquest és un cas extrem però hi ha molts estafadors, i estafadores, provant sort a Internet.

Fes un pensament Què vull explicar de mi? Per augmentar les possibilitats de trobar una parella adequada, molts usuaris brinden innombrables dades personals:

Precaucions si busques l’amor a Internet l’aspecte físic, els gustos, la religió o les preferències sexuals. Com més parlis de tu i més detalls donis, més risc de patir un robatori d’identitat.

dades. Alguns operadors podrien vendre-les amb finalitats publicitàries. En aquest cas, quines dades acceptaries que fossin totalment públiques?

Configuració

Quant et costarà?

A l’hora d’omplir el teu perfil tingues present que aquests portals o apps permeten limitar l’accés dels usuaris a algunes dades. No deixis el perfil obert a tothom, guarda’t algunes coses per als usuaris amb qui tinguis pro confiança. Tingues una cura especial amb les fotos sobre la teva ciutat o casa teva.

La majoria d’aquestes aplicacions ofereixen subscripcions gratuïtes però després descobreixes que per aconseguir serveis més avançats cal contractar una de premium. Si decideixes pagar analitza bé les prestacions.

Política de privacitat Cada aplicació té les seves peculiaritat. Llegeix atentament la política de privacitat per saber què se’n farà de les teves

86 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

No parlis de diners. És veritat que et poden enganyar en persona però fer-ho virtualment és encara més fàcil. Per molt segura que et sentis amb una persona has de tenir en compte que podria ser un aprofitat o un estafador.

No parlis dels teus ingressos, propietats ni despeses i, per descomptat, n enviïs diners a ningú. I encara més: desconfia si l’altra persona s’interessa per les teva economia. No és gaire romàntic, oi?

Imatges Aquest és un tema que requereix extrema precaució. Planteja’t quina utilitat li poden veure a les teves fotos, i tingues especial cura amb aquelles de caràcter més sensible o íntimes. Per descomptat, no és aconsellable enviar imatges sobre el lloc exacte de residència. Les fotos en què apareixen altres persones haurien de quedar fora, sobretot si no li has consultat abans a aquestes persones. La Torre De Barcelona

GASTRONOMIA

La tòfona és tendència a la ciutat de Barcelona i rodalies La festa de la tòfona i la gastronomia ha reunit a Vic unes 3500 persones en el congrés internacional Trufforum 2019. L’edifici del Sucre de Vic ha sigut l’escenari on s’han portat a terme tallers demostratius de cuina amb xefs de renom internacional i ponències d’experts nacionals i internacionals i d’associacions de recol·lectors de tòfona. També s’ha disposat d’un espai on tastar i aprendre els secrets de la tòfona, un mercat únic on comprar tòfona de qualitat. A més, la plaça de Vic ha acollit el primer campionat de gossos de tofonaires de Catalunya.

sessió. L’Aula de la tòfona, el lloc ideal per aprendre, tocar i tastar la tòfona ha tingut un 100% d’ocupació.

La cuina de la tòfona en directe, amb 6 tallers demostratius de la mà d’especialistes, ha reunit una mitjana 150 persones per

La quantitat total de tòfona negra venuda pels diferents productors d’orígens diversos, classificada i garantida ha estat de 20 kg.

Vic ha sigut durant 3 dies la capital de la tòfona negra reunint experts internacionals, associacions, cuiners i visitants.

Un jove campió En Nil Camps, de 15 anys, i el seu gos Dai de Cabrils (Maresme) s’han proclamat guanyadors del primer campionat de gossos tofonaires. L’espectacle tenia per objectiu divulgar i reconèixer el treball de persones i gossos que es

dediquen a la recol·lecció de tòfona, així com donar visibilitat a un sector agroalimentari i forestal estratègic. Al campionat de Catalunya de gossos tofonaires hi han participat deu equips provinents d’arreu del país La Torre de Barcelona

(BODES) Bodas con encanto Celler de Can Torrens Plaça les Glòries Catalanes, 3, Sant Fost de Campsentelles, Barcelona www.cellercantorrens.com 93 570 76 66

www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona · 87

TENDÈNCIES

Apple, productora

L’accessori del 2019

T’estàvem esperant! Després del boom de totes les plataformes per veure sèries i pel·lícules en Streaming era qüestió de temps que Apple es pugés al carro. I ja ho ha fet! Aquest 2019 la marca s’estrenarà com a productora cinematogràfica i llançarà una nova plataforma per veure els continguts en streaming.

No només ha sigut l’accessori per excel·lència del passat 2018, sinó que aquesta primavera torna a atacar de nou. Un tros de roba tan comú com el mocador ha trobat moltíssimes funcions al llarg de les últimes temporades. L’hem portat lligat al coll i també amb un nus al cap com a diadema.

El que vindria a ser un Netflix a l’estil Steve Jobs. El primer fitxatge ha sigut Sofia Coppola, encarregada de dirigir la primera pel·lícula produïda per el gegant de la tecnologia.

Ara s’ha fet viral una tendència que ens trasllada als anys 50 i 60 i que té tots els números per conquerir els carrers aquesta primavera. Un look molt atrevit! Potser massa, per a algunes.

Zara Beauty

Moda vegana

El gran gegant de la moda es transforma. Ja no només s’hi pot trobar roba, calçat o accessoris. L’oferta s’amplia al sector beauty: han arribat els pintallavis amb segell Zara. La marca ha llençat 12 tons on els vermells, xocolata i lilosos són els protagonistes.

El debat està servit. El passat 1 de febrer es va inaugurar a Los Ángeles la primera Setmana de la Moda Vegana. L’objectiu principal és clar: conscienciar sobre la explotació animal i els problemes ètics, socials i mediambientals dins de la indústria de la moda. Amb el lema Cruelty-free is the new luxury Los Ángeles ha donat la benvinguda a marques com Enda, Hiraeth Collective o Mink Shoes. Una passarel·la que té tots els ingredients per seguir al mapa durant anys, tot i que encara que queda molt per fer.

Barretes de llavis, labials líquids i també llapis, apostant pels acabats mate i de llarga duració. De moment la gamma només es pot trobar online, encara que tot apunta a que no tardaran a arribar a les botigues físiques. Senyor Amancio Ortega, vull coloret en pols també!

Foto: @veganfashionweek

Carla Pagespetit @carlapagespetit

88 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Tendències Print Aquest mes de Febrer comencem a actualitzar-nos en les tendències dels teixits que vindran en aquests següents mesos. Quins prints estaran de moda? Doncs els de temàtiques animals i florals. Seran bàsics aquesta temporada. Aquest cop, però, hem triat uns que ens han semblat molt innovadors. L’animal print representa les ales d’una papallona. I el floral és el dent de lleó, una fantàstica flor molt lleugera. VERÓNICA MAYA Cool Hunter @veronicamaya

Models: Irina by AQ Models www.ainhoaquiroga.com Fotografia: Giovanni Estilisme: Priscila García @pris_gave Make-up Hair Style: Marta Valentí @mhyrasfx

TENDÈNCIES

Naulover

Lola Casademunt, model Jumma by AQ & VM Models

Umit Benan, model Tarki by AQ & VM Models

Ze García

Barcelona Fashion Week, 40 anys de moda a la ciutat La 080 Barcelona Fashion ha tancat la seva edició número 23, que es va inaugurar el dia 4 amb el debut de Theo i Lea, amb una col·lecció primavera-estiu molt esportiva, pensada per a una dona molt urbana. Un exemple molt clar és el mallot de ciclista amb jersei de punt que vam veure. En la mateixa jornada la presentació de Maite by Lola Casademunt, que ens presentava una col·lecció on l’estrella era el print de lleopard i la lluentor en la seva col·lecció de tardor-hivern on va desfilar l’ex miss Mireia Laguna i l’ex miss Helen, embarassada del seu segon fill. Sita Murt va tornar a la 080 amb una col·lecció bassada en el punt, inspirada en dones com la fundadora de la marca, lluitadores que s’han obert el seu propi camí. També van destacar marques com Escorpion studio Barcelona

amb la seva col·lecció “Madre Perla”, plena de petites lluentors i aprofitant la combinació de materials com el nacre, la seda i teixits plens de llum. Naulover va presentar l’elegància atemporal amb una silueta minimal, una col·lecció d’hivern femenina, clàssica per a totes. Aquesta marca catalana de moda femenina, amb més de 60 anys de trajectòria, ens proposa la creació d’un armari sofisticat i per a totes les generacions, amb una col·lecció dedicada al bon gust de la dona clàssica, un estil atemporal. La jornada va finalitzar amb la signatura catalana Ze García, que va presentar una col·lecció inspirada per la seva passió en el món de l’art i de la moda fent clicada d’ullet a Rose Bertin, la ministra de moda nomenada per Maria Antonieta, creant una línia d’alta costura minimalista amb inspiració barroca, una

90 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Amb l’última edició de la 080 Fashion Week Barcelona compleix quaranta anys de passarel·les de moda. Com és habitual, a banda de les grans marques, van destacar els joves dissenyadors.

col·lecció repleta de grans llaços i colors naturals que realcen la fortalesa i seguretat de la dona. Al llarg de la setmana han passat per la passarel·la marques com Killing Weekend, amb la seva col·lecció Zero Year, una col·lecció que re-

presenta els lligams i obstacles d’arribar a un objectiu concret. Custo Barcelona amb la seva col·lecció més nocturna “Aftersun” enfocada a les nits d’estiu. Oscar León i la seva col·lecció “PlumeNoire” basada en l’estructura de la pell dels ocells en colors negris i plata. I Lebor Gabala, que va presentar una col·lecció boho-chic creuant referències urbanes amb ètniques i folk. Ja són 40 els anys consecutius de passarel·la de moda que se celebren a la nostra ciutat, amb el suport de la Generalitat i de l’Ajuntament. En la inauguració van ser presents l’alcaldessa Ada Colau i les conselleres Elsa Artadi, Àngels Chacón, i la directora general de Comerc, MuntsaVilalta, que s’ha estrenat com a responsable de la 080 Verónica Maya @veronicamaya

TENDÈNCIES

Tocs primaverals per alegrar les darreres setmanes de l’hivern

La primavera encara és lluny però això no significa que no puguem aportar algun detall primaveral als nostres looks. És una forma d’alegrar els dies finals de l’hivern.

Arriba aquell moment de l’any en què ja estem prou cansats de l’hivern, però encara falta una mica per a la primavera. Necessitem fer un canvi, però la climatologia ens boicoteja. La solució passa per fer petits canvis en el nostre estil.

Aportar tocs primaverals, per alegrar-nos una mica el dia, però sense oblidar que encara fa fred i que no podem badar. Així aportarem una mica de primavera al nostre estil.

Conjunts frescos Per això vull mostrar-vos algunes de les tendències i combinacions que seguiran presents aquesta temporada. Els vostres conjunts lluiran frescos i diferents. A més, encara trobareu moltes d’aquestes peces i complements en les últimes setmanes de les rebaixes.

Menta o neó Començo per els pantalons MOM jeans. Tornen més clàssics que mai, còmodes i molt casuals, combinats amb un jersei en tons menta o neó. i unes esportives tindrem aquest outfit, juvenil i desenfadat perfecte.

Abrigada i elegant

Bàsics a mà

Una cosa que tinc moltes ganes de treure al carrer són aquestes americanes que tant m’agraden. Pots posar-te a sota un jersei i així aniràs ben abrigada i elegant.

Tingueu a mà els diferents bàsics, esportives, botes i uns botins, perquè ens donaran molt joc en tot el que ens queda de l’hivern. A més, són perfectes per a les primeres combinacions primaverals.

M’agrada combinar l’americana amb un bàsic atemporal: una faldilla negra i unes botes blanques. Per a mi és la millor compra d’aquestes rebaixes. Queden genial tant amb vestits com amb faldilles, i no passen desapercebudes.

Camel Qui no té una peça camel en el seu armari aquesta temporada? El color de tendència segueix amb nosaltres. M’encanta combinar-lo amb peces en color blanc ressalten moltíssim i els jerseis de coll alt són còmodes i lleugers, uns botins negres i llista per a qualsevol ocasió.

Complements amb caràcter Feu-vos amb complements que adoreu, ulleres de sol, barrets. Són els vostres aliats, donaran caràcter als vostres estilismes. Així que m’incloc entre totes aquelles persones que estan cansades dels conjunts bàsics d’hivern, tristos i apagats... Donem-li un gir al nostre armari i rebem amb els braços ben oberts la primavera. Gema Ruíz Utiel @ladonnainrosso_

www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona · 91

GUIA DE SERVEIS

La teva empresa de reformes (REFORMES) Kaizen Barcelona

PER ANUNCIAR-TE EN AQUESTA SECCIÓ TRUCAR AL 93 418 19 19

O ENVIEU UN MAIL A COMERCIAL@LATORREDEBARCELONA.COM www.latorredebarcelona.com

ALIMENTACIÓ

REFORMES SALUT I MANTENIMENTS

DETECTIUS

Clínica del Calçat

Som especialistes en productes frescos i apropem als nostres clients a la producció del seu entorn més proper. Gràcies a les nostres marques pròpies podràs estalviar, ja que et garantim productes de qualitat a un preu molt econòmic.

MESTRE ARTESÀ Isidre Castellà 1er Premi Concurs Nacional de Destresa Professional • Reparació ràpida de sabates i calçat esportiu • Còpies de claus • Gran assortit de productes per a la neteja i conservació del calçat Novetat: forrat de sabates plantilles pel descans

Via Augusta, 188 08021 Barcelona plusfresc@plusfresc.es www.plusfresc.com

(CALÇATS) Clínica del Calçat

CALÇAT

Familiar- Empresa- Técnico • Salga de dudas hoy mismo. • Desde 1986, más de 30 años al servicio de nuestros clientes. • Consúltenos sin ningún compromiso. T. 936 452 594 M. 619 206 992 C/ Numancia, 185. Barcelona www.mcdetectives.es

ECONOMISTES I GESTORS

Des de 1996 serveis d’assessorament fiscal, comptable, mercantil i laboral amb atenció personalitzada. Acompanyament des de l’inici: constitució de societats, alta empresari, nòmines, comptabilitat, impostos, revisions fiscals, a nivell nacional i internacional. Avgda. Josep Tarradellas, 13 Ent 2a T. 93 321 22 60 info@xauspoch.com www.xauspoch.com

Calvet, 30, 08021 Barcelona T. 932 006 663 www.clinicadelcalçat.com

Mª Fernanda Costa (COACHING) Mª Fernanda Costa

COACHING

Xaus Poch

(ASSESSORIES) Xaus Poch

Ctra. de Rubí, 88 T. 937 044 982/645 536 740 info@kaizenbarcelona.es www.kaizenbarcelona.es

Plusfresc

Agencia de Detectives Privados Barcelona MC (DETECTIUS) Agencia de detectives Privados Barcelona MC

Fem tota mena d´obres per a Particulars, Comunitat de veïns i Empreses. Disposem del Certificat RiMe de Qualitat que ens distingeix de la nostra competència i garanteix un servei professional. Inclòs: tramitació de projectes, permisos i subvencions. Demani pressupost sense compromís.

Coach Personal y Coach de Adolescentes y Familia. Certificada por ICF Acompaño a las personas en su autoconocimiento y desarrollo personal para que logren mejorar los aspectos más importantes de su vida: familia, pareja, trabajo, salud... T. 629 029 604 mfernanda@costacoach.es www.costacoach.es

Enfermería BCN Escuela Sanitaria Profesional (FORMACIÓ) Escola Auxiliar d’Infermeria

Título Oficial Grado Medio de curas auxiliares de enfermería Cursos Sanitarios Auxiliar de enfermería Auxiliar de odontología Horarios Mañanas, tardes, noches, sábados y online Bolsa de trabajo y prácticas

FORMACIÓ

C/Sants,63 08014 Bcn T. 932 386 274 info@auxiliarenfermeriabcn.net www.auxiliarenfermeriabcn.net

(IMMOBILIÀRIA) Fuji Inmobiliaria

Fuji Inmobiliaria

Tot Serveis

Necesitamos Pisos de Alquiler y Venta en Zona Alta, Example, Diagonal Mar de Barcelona y Sant Cugat del Vallès para ejecutivos japoneses.

Servicios a la dependencia Geriatría · Ayuda Doméstica

(LLAR) Tot Serveis

670 241 864/936 397 067 fujibarcelona@fujiinmobiliaria.com www.fujiinmobiliaria.com Riu de l´Or 32, L-2, 08034 Barcelona

IMMOBILIÀRIA SALUT

(LLAR) Trasters del Barri

LLar

SE ACEPTA PERSONAL

LLar

Pensando en reformas

Aparcamiento interior para carga y descarga. Videovigilancia. Acceso 365 días/24h. Trasteros de diferentes tamaños. Ofertas personalizadas, llámanos. Los tres primeros meses al 50%. Desde 35€ C/ Sant Eusebi, 57 08006 Barcelona T. 616 364 868 info@trastersdelbarri.es www.trastersdelbarri.es

Ens encarreguem de tot. Pressuposts sense compromís, projectes 3D, tramitem els permisos, assessorem i coordinem tota l’obra, complim els terminis, i garantim les feines .Un servei molt professional amb operaris propis i de confiança.

(REFORMES) Pensando en Reformas

REFORMES

Boyce Kinnison, D.C. La vida fluye desde nuestro interior a través del sistema nervioso. Por eso la columna vertebral tiene un papel fundamental para la salud.

C/ Muntaner 87-89, local 2 08036 Barcelona

www.quiropracticapuravida.com

(ESTÈTICA) Benestar

SALUT

Naturhouse

(NUTRICIÓ) Naturhouse

Mètode NATURHOUSE: 1. Pla dietètic personalitzat 2. Seguiment setmanal gratuït pel teu assessor 3. Complements Alimentaris a base d’Extracte de Plantes Naturals

HIFU: Lifiting Facial sin cirugía. Ultrasonidos focalizado de alta intensidad. Definición del óvalo facial. Tensado y alisamiento de la piel. ROSTRO COMPLETO: frente, pómulos, contorno de ojos, línea mandibular. Tarifa normal: 350€ Presentando este anuncio: 280€ B. Sarrià- Negrevernis, 4 93 280 31 17 B. Calvet - Trav. Gràcia, 3-5 93 202 32 63 B. Balmes - Valencia, 238 93 488 14 60

Terapeuta Humanista

Mª Alba Arbiell (TERÀPIES) Terapeuta Humanista

C / Major de Sarria 152 T. 932 52 08 41 nhsarria@gmail.com

Terapia individual 1ª visita gratuita El estrés nos puede conducir a un estado de ansiedad (irritabilidad, falta de concentración, insomnio, depresión, etc.). La vida es demasiado corta para vivir angustiado.

naturhouse sarria barcelona

SALUT

C/ Aribau, 271 08021 Barcelona T. 93 362 39 24 info@pensandoenreformas.com www.pensandoenreformas.com

Benestar

¿Cuándo fue la última vez que hiciste un chequeo de tu columna vertebral? Tel. 934 960 893

SALUT

info@totserveis.es T. 623179622 - 676959508

Trasteros en alquiler

Quiropractica Pura Vida

(SALUT) Quiropràctica Pura Vida

• 24 Horas los 365 dias del año • Acompañamiento en ingresos hospitalarios • Servicio de “manitas” • Interinas • Tareas domésticas

SALUT

www.arbiellgestalt.com marialba@arbiell.com T. 628 500 614 (tardes)

Descubra cómo ahorrar impuestos y gastos en las Herencias Una herencia sin planificación civil y fiscal, en la gran mayoría de los casos, acaba consumida en costosos pleitos hereditarios o en manos de hacienda, por la desmesurada tributación que supone el pago del impuesto sobre sucesiones. Toda sucesión debe planificarse para evitar conflictos hereditarios y para aliviar, cuanto menos, la tremenda carga fiscal que implica.A continuación paso a enumerar algunas alguna de las principales reducciones fiscales y medidas a adoptar:

1. Otorgar testamento

notarial, ello reducirá futuros costes y trámites a sus herederos, ya que en caso contrario se deberá tramitar una declaración de herederos abintestato, la cual se otorga delante de Notario aportando diversos documentos y testigos, siendo su coste superior al otorgamiento del testamento.

2. Procurar adjudicar en el testamento a los herederos bienes o lotes individuales, al objeto de evitar los indivisos o comunidades de bienes para que cada uno de ellos pueda disponer individualmente de los mismos tras su fallecimiento, sin tener que contar con los otros, y satisfacer el impuesto exclusivamente por aquello que se recibe en plena disposición. En caso de no existir bienes suficientes para adjudicar a los herederos, o

M.DOPAZO ABOGADO Visitas concertadas

de mala relación entre los mismos, se deben arbitrar medidas para que un tercero proceda a su venta y reparto.

reducción adicional de 25.000 euros cada uno de ellos.

6. En el supuesto de heredar el cónyuge, a la reducción por parentesco de 100.000 euros citada, se permite aplicar una bonificación adicional del 99%, lo que supone que éste se encuentra prácticamente exento del impuesto.

3. Resulta bastante usual designar en el testamento como herederos a los familiares más cercanos y en este sentido debe recordar que existen reducciones en función del grado de parentesco, siendo beneficiarios de las mismas, el cónyuge y los hijos (100.000 euros), los nietos (50.000 euros), los ascendientes (30.000 euros), los hermanos y los sobrinos (8.000 euros).

10. Existen otras reducci-

ones tales como las referidas a las situaciones convivenciales de ayuda mutua, la reducción por adquisición de vivienda habitual o la relativa a la transmisión del negocio empresarial o profesional.

7. En caso de que resulten ser beneficiarios hijos menores de veintiún años a la reducción de 100.000 euros de parentesco se le adicionan 12.000 euros por cada año menos de veintiuno con el límite de 196.000 euros.

4. Recuerde que en el caso de heredar los ascendientes, el cónyuge, o los hijos, si éstos tienen setenta y cinco años de edad o más, se aplica una reducción adicional de 275.000 euros dada su condición de “persones grans”.

tencia de una serie de patologías o deficiencias iguales o superiores al 33%, lo que supone una reducción de 275.000€ en el impuesto; La citada reducción se puede obtener por la concurrencia de patologías bastante usuales a partir de cierta edad, tales como problemas de visión, movilidad, de corazón, lesiones, uso de prótesis y muchos otros tipos de deficiencias, por lo que su solicitud y tramitación es recomendable para obtener ventajas en éste y otros impuestos que pueden alcanzar hasta los 650.000 €.

8. Además, los ascendientes y descendientes del difunto, tienen derecho a una bonificación adicional que oscila entre el 20% y el 99% en función del caudal hereditario.

5. Por otra parte, si contrata seguros de vida designando como beneficiarios un ascendiente, cónyuge o descendiente, éstos disfrutarán de una

MANUEL DOPAZO ZORELLE

Abogado. Doctor en Derecho

9. Otra de las reducciones más importantes del ISD es la reducción por minusvalía (que no, incapacidad) consistente en acreditar ante el ICASS la exis-

Rambla Catalunya nº: 91-93. 6º, 2ª. (08008) Barcelona T. 93 247 17 67 mdopazo@icab.cat

EXPERTOS EN DERECHO SUCESORIO Y FISCALIDAD HEREDITARIA

(ASSESSORIES) Manuel Dopazo

Rambla Cataluña 91 6º 2ª Barcelona (08008) T. 932 471 767 mdopazo@icab.cat

TESTAMENTOS

HERENCIAS

TESTAMENTARIAS

Testamentos

Tramitación y gestión

Juicios Testamentarios

Planificación fiscal

Aceptación y Reparto

Usufructos / Indivisos

Desheredaciones hijos

Tasación Bienes

Conflictos hereditarios

Legítimas y Donaciones

Sucesiones / Plusvalías

Reclamaciones Hacienda

Menores / Incapacitados

R. Propiedad / Catastro

Impugnación Testamento

NO PAGUE SUCESIONES SIN CONSULTARNOS

MAS DE 25 AÑOS TRAMITANDO HERENCIAS CON EXITO

94 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Experience

TOT BODA

S a l o´ n Nupcial

(BODES) Tot Boda

9-10 de marzo 2019 Mas de Sant Lleí

T u i n v i t a c i o´ n g r a t i s e n :

www.totboda.com

E L TA LO N A R I D E L’ I L L A ÉS TOT UN REGAL!

(CENTRES COMERCIALS) L’Illa Diagonal Aconseguix-lo al taulell d'atenció al client o a través de www.lilla.com/talonari Accedeix al Talonari mitjançant l’app de L’illa per a iPhone o Android.

25 anys