La Torre de Barcelona

JULIOL 2016

La Zona Alta, protagonista de les obres a la ciutat Les millors platges i ports de Catalunya El Barça fa créixer Barcelona

Especial Vacances

Rihanna és una de les moltes propostes que us fem per aquest estiu www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 1 Segueix-nos a www.latorredebarcelona.com i a www.facebook.com/latorrebarcelona

REBAIXES

CONFORT TOTAL, INCLÒS EN EL PREU. Del 1 de juliol al 31 d’agost descobreix el confort de Natuzzi Editions amb descomptes fins el 50%.

Via Augusta, 184 (Santalò) T. 93 200 8937 Compte d’Urgell, 41 (Sepúlveda) T. 93 325 0974 Avda. Diagonal, 329 (Pg. Sant Joan) T. 93 174 4393

WWW.MASTERPIEL.CAT

Els 10 destacats de La Torre de Barcelona BARCELONA

1 2

3

4

5

6

7

8

9

10

El Barça fa créixer Barcelona · Pag 4 BARCELONA

La zona alta, protagonista de les obres de l’estiu · Pag 8 GASTRONOMIA

El millor restaurant del món és un italià · Pag 16 SALUT

Consells sobre nutrició per a l’estiu · Pag 23 ESTIU

Les millors platges i ports de Catalunya · Pag 33 ESTIU

30 propostes per gaudir de l’estiu a Barcelona · Pag 40 COMERÇ

Consells per a un bronzejat saludable · Pag 54 AMOR

Una mica de sexe per salvar la parella · Pag 67 ENTREVISTA

Ivan Labanda, del Polònia al nou musical de Dagoll Dagom · PAG 68 MODAL

El millor del 080 Fashion· Pag 74 Proper Número

PER PUBLICITAT TRUCAR AL 93 418 19 19 O ENVIEU UN MAIL A COMERCIAL@LATORREDEBARCELONA.COM

ESPECIAL ACADÈMIES

Edita: Triangulo Marketing Group S.L./ Cameliès, 109 08024 Barcelona/ T. 93 418 19 19 Director: Josep Garcia Director de continguts: Andreu Asensio Redactors: Joan Solé, Verónica Maya, Gema Ruiz redaccio@latorredebarcelona.com Disseny: Joan Amer Publicitat: comercial@latorredebarcelona.com Dipòsit legal: B-39384-2009 www.latorredebarcelona.com

La Torre de Barcelona no es fa responsable de les opinions expressades pels col· laboradors en els seus articles

BARCELONA

El Barça fa créixer Barcelona Comença a ser una tradició que, a l’estiu, el Barça faci públic un estudi on es recorda l’impacte de l’activitat del club en la ciutat. Segons aquestes dades, recopilades i valorades per Deloitte el FC Barcelona ha generat un impacte en la ciutat de 906 milions d’euros de PIB i ha contribuït al manteniment de 16.620 llocs de treball. També és tradició que l’informe ignori els costos que suposa el club per a la ciutat, en seguretat o neteja, per exemple. O sigui que només podem parlar, oficialment, de l’impacte positiu del Barça, i no del negatiu.

L’estudi contempla l’anàlisi de l’impacte del FC Barcelona en la temporada 2014-2015. S’ha elaborat tot valorant els comptes del Barça i de la Fundació i els resultats de gairebé 2.000 enquestes, tant presencials com telefòniques.

Turisme Barça Al final de la temporada 20142015 el Barça va aportar a la ciutat 906 milions de PIB, el resultat de sumar les despeses del propi club, de la fundació i dels afeccionats a la ciutat, així les d’altres agents vinculats a l’activitat del Barça, com ara els periodistes, per exemple. D’aquests diners, més de 242 milions han tornat a les hisendes públiques via retorns fiscals (IVA, IRPF i impostos municipals).

Concretament s’han pa-

Barça i posen en evidència que el club constitueix un dels principals actius econòmics de la ciutat, tant per la generació d’ingressos i treball directe, indirecte i induït, com per la seva capacitat de mobilitzar agents que realitzen una despesa que reverteix en riquesa addicional per a la ciutat.

I les despeses de la ciutat?

gat més de 193,8 milions en concepte d’impostos estatals i 1,9 addicionals pel pagament d’impostos, taxes i tributs municipals. Aquests últims representen el 0,08% del total del pressupost de l’Ajuntament de Barcelona.

La despesa realitzada per la resta d’agents va generar uns retorns fiscals de 46,5 milions per a la hisenda pública.

Segons les dades de Deloitte un 6% dels turistes que arriben a la ciutat tenen el Barça com a motiu principal de la visita.

Aquest moviment genera 1,47 milions de pernoctacions a la ciutat, el 59% de les que genera el segment de turisme de congressos, reunions i esdeveniments.

Despeses blaugrana L’estudi comptabilitza com a despeses directament vincu-

4 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

lades al Barça les realitzades per periodistes, penyistes, afeccionats i, òbviament, visitants del museu. Cada any els Barça acredita 570 periodistes de premsa, ràdio, TV i fotògrafs, tots ells generen una mitjana de 516€.

Quant als afeccionats el barça calcula que es gasten 210 milions, sobretot en hostaleria, que representa un 45%. Cada afeccionat es gasta de mitjana uns 64€ i el l’estudi calcula que el club mobilitza 2,4 milions d’afeccionats. Les 1.249 penyes oficials repartides arreu del món també contribueixen a la ciutat: gasten més de 8.400€ per penya i temporada.

Cada any visiten el museu 1.570.218 persones i deixen a la ciutat 69,9 milions de despesa.

Els resultats de Deloitte són àmpliament favorables al

El que trobem a faltar a l’estudi són dades reals sobre els costos que suposa el Barça a la ciutat. Parlem de qüestions com ara el transport públic els dies de partit o la seguretat, per exemple. Serveis que el Barça hauria de pagar de la seva butxaca si la ciutat no els oferís “gratis”.

Incloure’ls en un estudi d’aquestes característiques ajudaria als barcelonins i als barcelonistes a entendre el cost que tenen els serveis públics i la necessitat que algú se’n faci càrrec perquè quadrin els números del Barça i de tantes empreses i ciutadans.

De cara a la implementació de l’Espai Barça, que tots desitgem que es produeixi, fora bo que tinguessin a punt totes les dades. Més que res perquè no torni a fracassar un nou intent de remodelació de l’entorn del Camp Nou. LA TORRE DE BARCELONA

AQUEST MES ET RECOMANEM... Productes i Serveis de la Zona Alta ACADÈMIES

CALÇAT

HOTELS

PEDIATRIA

Swiss Education Group............... p. 38

Clínica del calçat..............................p. 77

H con encanto...................................p. 31

Doctora Lucila..................................p. 76

COMERCIALS

IMMOBILIÀRIA

PODOLOGIA

L’Illa Diagonal....................................p. 80

Amat.....................................................p. 71

Bonanova...........................................p. 46

Kumon................................................ p. 39 Enfermeria BCN.............................. p. 76 M de Música.................................... p. 77

Century 21............................................p. 8

ANIMALS Terranova...........................................p. 47

Remax..................................................p. 12

CLÍNIQUES Clínica del dolor................................p. 25

Patrimonia Mas i Fill.........................p. 7

PSICOLOGIA

Fuji.........................................................p. 76

Psicopterapeuta..............................p. 52

JOIERIA

PUBLICITAT

Comprem Or......................................p. 15

La Torre de Barcelona...................p. 78

LLAR

REFORMES

Trasters...............................................p. 26

Securibath.........................................p. 57

Clínica Jané.......................................p. 49

ALIMENTACIÓ

Clínica Mandri...................................p. 53

Plus Fresc...........................................p. 19

Suanity................................................p. 27

El Gourmet Català............................p. 18

APARCAMENTS

DECORACIÓ

Regesa................................................p. 13

Master Piel..........................................p. 2

Call Sebastian...................................p. 39 Llar Deco.............................................p. 10 Cistellería Vila...................................p. 76

APARELL DIGESTIU

DISSENY GRÀFIC

ServiDigest........................................p. 21

Colibrí Rojo.........................................p. 77

RESIDÈNCIES Augusta Park....................................p. 44 Bellesguard Park.............................p. 32

MODELS

Sant Gervasi Park............................p. 32

Ainhoa Quiroga Models................p. 67

Sar Quaevitae...................................p. 37

ASSEGURANCES

EDUCACIÓ

Residència erit..................................p. 43

Sanitas..................................................p. 6

Sant Francesc.....................................p. 4

La magnòlia.......................................p. 24

Santa Clara........................................p. 65

ASSESSORIES

Zürich Schule....................................p. 17 Jesuïtes de Sarrià...........................p. 30

Saumoy Ribó....................................p. 18

ODONTOLOGIA Ort. Dr. López Burguete................ p. 59

RESTAURANTS

Clínica J. Clemente.........................p. 55

La Fonda.............................................p. 16

OR

SORTIDES

Comprem Or......................................p. 15

Parc a Taula.......................................p. 66

Torrent i Pérez...................................p. 77

ESPORTS ATENCIÓ A GENT GRAN Pere Tarrés........................................p. 11

Tennis & Friends................................p. 9

ESTÈTICA Clínica Mandri...................................p. 28

ORTOPÈDIA Ortopèdia Moré................................p. 48 Ortopèdia Bcn...................................p. 76

BODES Mas de Sant Lleí...............................p. 70

FARMÀCIES

El Montanyà......................................p. 70

Serra Mandri............................... Pag. 20

Fira Nuvis...........................................p. 79

Jardins Camp de Sarrià........... Pag. 22

Centre Ortopèdic Rendé...............p. 76

BARCELONA

Mas i mas, el festival de l’estiu Maria del Mar Bonet inaugurarà el 14è San Miguel Mas i Mas Festival amb l’estrena de l’espectacle “Alenar Lull” que uneix dos dels treballs més emblemàtics de la seva carrera —“Alenar” i “Amic Amat”— i es presenta en el marc del festival. Bonet commemorarà la figura de Ramon Llull acompanyada del guitarrista Paco Cepero i el flautista Moslem Rahal. Aquest concert, que tindrà lloc el 28 de juliol al Palau de la Música Catalana serà el primer dels més de cent espectacles programats fins el 4 de setembre a Barcelona.

La clausura del festival estarà marcada pel retorn, després d’una dècada de silenci, del mestre de la guitarra Rafael Riqueni amb el disc “Parque de María Luisa”, ben acompanyat d’Israel Galván i Lole Montoya.

L’edició d’enguany serà el marc d’aniversaris destacats i estarà travessat per l’Any Llull i el centenari de la mort del pianista lleidatà Enric Granados.

30 anys de Martirio Si algú pensava que Martirio, l’artista coneguda popularment per les seves pintes o peinetas monumentals, s’havia retirat, estava molt equivocat. Està més activa que mai, i de fet celebra el seu trentè aniversari, als escenaris, al Festival Mas i Mas. Acompanyada de Maria del mar Bonet, Sílvia Pérez Cruz i de bona part dels músics que li han fet costat des de 1986 presenta un nou disc “Estoy mala”.

La Sala de Concerts del Palau de la Música Catalana també rebrà les visites de Mario Biondi (el 4 d’agost), amb un jazz-soul sofisticat i elegant que s’ha guanyat el favor del públic als escenaris internacionals, i de la veu de confiança d’Amy Winehouse, el britànic Zalon Thompson (23 d’agost) que, després del seu fulgurant èxit a la passada edició del Black Music Festival, rendeix tribut a la seva amiga i mentora acompanyat de The Gramophone Allstars.

Enric Granados El Palau de la Música Catalana també acollirà la programació de piano clàssic amb quatre concerts on serà ben present la figura d’Enric Granados com el monogràfic que li dedicarà Daniel Ligorio (8 d’agost) interpretant les obres incloses en el seu darrer disc “Granados. Works for piano” o en el concert a quatre mans de Nexus Piano Duo (22 d’agost), una de les formacions més actives i sol·licitades de la música de cambra actual. MinSung Lee (1 d’agost) i Martina Filjak (29 d’agost) també formen part del cartell de clàssica, que sonarà els dilluns d’agost a la Sala de Concerts del Palau.

Katia Michel (14 d’agost) farà el seu homenatge a Granados amb un concert a l’escenari del Born CCM.

Empremta femenina El cicle Sona el món i torna al Born és la proposta pel públic que s’acosti a El Born Centre de Cultura i Memòria, enguany amb una forta presència femenina

SANITAS PROFESIONALES C

M

Y

CM

ENS ADAPTEM A LA TEVA FEINA I AL TEU RITME DE VIDA

amb grans veus com les d’Ester Rada (30de juliol), Izah (12 d’agost), Sara Pi (19 d’agost) o Clara Peya (20 d’agost).

El Born Centre de Cultura i Memòria també acollirà el concert especial de 10è aniversari de la Sant Andreu Jazz Band (4 d’agost), el tribut dels Barcelona Gospel Messengers a George Harrison 15 anys després de la seva mort (5 d’agost), el tribut a B. B. King d’Amadeu Casas (6 d’agost) o els tres segles de quintets de vent de la multipremiada Azahar Ensemble (7 d’agost).

Art (7 d’agost) és la lectura interdisciplinar de l’obra de Ramon Llull en clau de jazz que faran el Manel Camp Quartet i Joan Crossas (26 d’agost).

Ellis Marsalis al Jamboree El patriarca del jazz, Ellis Marsalis, farà el concert inaugural de la programació del Jamboree. Als seus 82 anys, el fill predilecte de Nova Orleans segueix de gira i farà parada al club de la Plaça Reial el 28 de juliol. Tancaran la programació els Blues Messengers, reunits 25 anys després de la fundació de La Boîte, amb tres concerts: el Blues Messengers Special Revisited ( 2 i 3 d’agost) i amb la Barcelona Big Blues Band (4 d’agost).

Al llarg del festival trepitjaran el Jamboree Lee Konitz (29 i 30 de juliol), Earl Thomas en el seu debut a Barcelona (31 de juliol), els guitarristes John Abercrombie (5 o 6 d’agost) i Peter Bernstein (7 d’agost); els saxofonistes David Sánchez (11 d’agost), Peter King en gira de 75è aniversari

(12 i 13 d’agost), Abdu Salim (14 d’agost), i el pianista cubà Ramon Valle (26 d’agost).

20 anys de Moog El 1996 obria les seves portes el Moog, un dels punts de referència per als amants de l’electrònica i per on han passat mites com Jeff Mills, Laurent Garnier, Dj Sideral, Dj Hell i que té en residència referents com Omar León, Gus van Sound, Rubén Seoane, Uroz, David Lost o 6tema. El Tarantos aproparà al públic barceloní artistes emergents i consagrats del flamenc dels que podrem gaudir en programació setmanal: Pol Vaquero (de l’1 al 7 d’agost), Isaac & Compañía (del 8 al 14), Arte Puro (del 15 al 21); La Puente (del 22 al 28) i Marina González i Lorena Franco (del 29 d’agost al 4 de setembre).

LA TORRE DE BARCELONA

32€ ARA NOMÉS

(1)

AMB COPAGAMENTS(2)

MY

CY

CMY

K

(1) Promoció vàlida per a noves pòlisses del producte “Sanitas Profesionales” per a assegurats que no hagin estat clients de Sanitas els últims 6 mesos i amb data d’efecte l'1 d'Abril del 2016 i l'1 de Desembre del 2016. Prima mensual vàlida durant la primera anualitat contractual, sobre la qual s’aplicarà el recàrrec del Consorci de Compensació d’Assegurances: 0,15 % de la prima neta. Oferta vàlida per a treballadors autònoms que contractin la pòlissa com a prenedors i assegurats així com els seus familiars (cònjuge i fills) que visquin amb ell. Edat màxima de contractació: 75 zanys, i sense edat máxima de permanència. (2) A partir del setè servei, copagament progressiu d’acord amb el detall següent: de 7 a 10 serveis, 4 €/servei; d’11 a 15 serveis, 7 €/servei, i a partir de 15 serveis, 10 €/servei. Paquet de serveis d’alta freqüentació: 10 sessions de fisioteràpia, oxigenoteràpia 30 dies per a BPAP i CPAP, 15 dies per a aerosol, 15 sessions de ventiloteràpia i preparació al part: 12 €/paquet de serveis. El suplement dental té un copagament lineal de 3 €. Per conèixer amb precisió l'abast i els límits de les cobertures assegurades, consulteu el condicionat de la pòlissa.

6 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

OFICINA SANITAS SANT GERVASI C/ Madrazo 72, 08006 Barcelona 934 192 784 / 934 143 069 684 220 335 mponsa.pex@sanitas.es

Resposta propera, solvent i personalitzada.

Hola.

Coneix quina és la màxima rendibilitat en la venda del seu immoble?

CONFIANÇA MASIFILL venda àgil amb avantatges gratuïts* > Valoracions gratuïtes en 48h, comparatiu real sobre el preu inscrit en el Registre de la Propietat > Certificat d’Eficiència Energètica i Cèdula d’Habitabilitat, imprescindible en la venda o lloguer > Publicitat “premium” en portals immobiliaris > Acompanyament d’un Advocat fins el final de la compra venda / Planificació fiscal opcional

* Per a habitatges en exclusiva

MANUEL GIRONA / CAPITA ARENAS

150m2 útils a reformar, finca amb ascensor i servei de porteria

555.000€

SOLUCIONS 360º - IMMOBILIARI - PATRIMONIAL - LEGAL - FINANCER

www.masifill.com

Sarrià - Sant Gervasi / T 932 388 354 — Via Augusta, 118, baixos, 08006 Barcelona 1214

BARCELONA

La zona alta, protagonista de les reformes a la ciutat L’estiu és el millor moment per fer obres a Barcelona, com a conseqüència del descens de la mobilitat i de l’activitat docent i esportiva. En total hi haurà un total de 53 actuacions a la ciutat, que implicaran una inversió pública de 13,5 ME. I entre elles hi ha unes quantes que afectaran la zona alta, especialment una que millorarà la cobertura elèctrica.

Infraestrutures ferroviàries Aquest estiu està previst executar les obres per col·locar ascensors a les estacions de FGC del Putxet, Sarrià i de la plaça Catalunya. En el primer cas, al Putxet, les actuacions afectaran un carril en sentit ascendent del carrer Balmes; en el segon cas, a l’estació Sar-

rià, es produirà un tall de servei total de FGC el dies 13-14 i 15 d’agost; i en el cas de l’estació de Pl. Catalunya hi haurà afectacions al carrer Bergara en vorera i al carril de serveis.

Pel que fa a les infraestructures viàries, durant les properes setmanes prosseguiran els treballs del túnel de Glòries.

Les actuacions en aquesta infraestructura continuaran provocant afectacions al costat Besòs, mantenint en tot moment la capacitat viària actual de la Gran Via de les Corts Catalanes. A les Rondes hi ha previstes tasques de neteja a tots els túnels. També s’executarà una actuació de pavimentació i millora del drenatge a la Ronda Litoral (B-10) en sentit Llobregat, a l’alçada de la Pl. de les Drassanes.

Millor cobertura elèctrica Una bona part de les actuacions programades aquest estiu obeeixen a la necessitat de mantenir la funcionalitat i l’operativa de les xarxes de serveis públics. La més destacada millorarà la xarxa elèctrica a la zona alta. Es tracta dels darrers treballs d’estesa i empiulaments de cablejat d’alta tensió fins a la subestació elèctrica de Collblanc. Un cop finalitzi aquesta actuació, s’acabaran els treballs de la nova xarxa d’Alta Tensió entre les subestacions de Collblanc i Trinitat, i si no hi ha imprevistos, aquesta nova infraestructura podria entrar en funcionament durant la tardor. Amb 13 quilòmetres de longitud, la xarxa travessarà la part muntanya de la ciutat

(englobant els districtes de Les Corts, Sarrià-Sant Gervasi, Gràcia, Horta-Ginardó, Nou Barris i Sant Andreu) interconnectant la subestació de Collblanc amb la de Trinitat. Amb aquesta nova xarxa d’Alta Tensió es donarà compliment a una de les inversions acordades després de l’apagada que es va produir a Barcelona l’any 2007 amb l’objectiu de millorar la cobertura i dotar de més seguretat el servei d’energia elèctrica de tota la ciutat.

A nivell de salubritat i de medi ambient, s’actuarà en infraestructures de sanejament. Entre d’altres tasques, s’ha previst desenvolupar el projecte de clavegueram de l’avinguda Mare de Déu de Lorda, entre els carrers de Panamà i el camí de Mare

Pg de Sant Gervasi, 90, L 3

08022 - Barcelona

T.: +34 93 418 76 00

M.: +34 673 632 332

kecondal@century21.es

kecondal.century21.es 8 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

la cruïlla Mallorca-Muntaner i a Muntaner, entre el carrer Aragó i Consell de Cent.

Reformes

La nova xarxa d’Alta Tensió reforçarà la cobertura elèctrica als barris de la zona alta de Barcelona. de Déu de Lorda. Aquesta actuació es realitza aprofitant l’estiu en una zona amb un alt impacte a la mobilitat durant el període escolar. També es desenvoluparan diferents actuacions de millora de la xarxa de clavegueram en vies

bàsiques importants i amb una afectació molt notable, com són, l’eix del passeig Sant Joan Bosco, entre plaça d’Artós i el carrer Maria Auxiliadora; el carrer Balmes entre París i Rosselló; i l’eix del carrer Muntaner en dos punts, a

Respecte a les pavimentacions de ciutat, aquest any no s’afecten vials especialment significatius des del punt de vista del trànsit, però si que s’actua sobre espais amb una evident necessitat d’intervenció, millorant la seguretat viària de les calçades tant pel transport públic com pel transport privat. Com actuacions més significatives cal destacar la pavimentació de la plaça Prat de la Riba, la reparació del carril bus de l’avinguda Diagonal, entre la plaça Maria Cristina i Pius XII i de la calçada lateral de Gran Via entre Magòria i la plaça Cerdà.

Nous carrils bici S’aprofitaran els mesos de juliol i agost per iniciar nous carrils bici, ja previstos al Pla Estratègic de la Bicicleta, entre els quals hi haurà: Travessera de Gràcia (Bailèn-Cartagena), Marina (av. Diagonal-Travessera

de Gràcia) i Cartagena (Consell de Cent-Travessera de Gràcia); Numància (Av. Diagonal i Josep Tarradellas); i l’execució d’una via ciclable entre av. Diagonal i Esplugues de Llobregat.

També es farà una millora sobre nou cruïlles semafòriques de la ciutat, amb l’objectiu d’incrementar la seva resistència davant les incidències i tenir-les connectades a la central d’operació de trànsit. Això permetrà una resposta més àgil davant qualsevol avaria que es produeixi en aquests punts.

Finalment, durant aquests mesos s’efectuaran els treballs per instal·lar una nova infraestructura (bàcul) per a recarregar autobusos elèctrics. La instal·lació es farà al carrer del Cisell amb la plaça del Nou. Aquest punt de recàrrega elèctrica al carrer serà el primer bàcul d’aquestes característiques que s’instal·la a Espanya i també un dels primers d’Europa.

LA TORRE DE BARCELONA

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 9

LOCAL

Unes lladres molt manyagues Estem acostumats a prevenirnos contra delinqüents violents o espavilats però la policia ha advertit un nou perfil de lladres que estan actuant a la zona alta de Barcelona. El seu modus operandi és la manyagueria, i per això se les coneix com les mimosines.

Són dones que s’acosten a homes grans i comencen a mostrar-se excessivament afectuoses amb ells. Poden simular que són conegudes, o bé dones fàcils amb qui el senyor ha lligat, sobtadament. Però entre petons i abraçades, o altres tocaments, al senyor li desapareix el rellotge, o la cartera.

Els Mossos d’Esquadra han detectat prop de quaranta dones dedicades a aquest ofici. Normalment treballen en parelles,

mentre una actua l’altra espera ben a prop. I estan assistides per un cotxe proper amb el qual desapareixen ràpidament.

El perfil que busquen aquestes delinqüents són homes grans amb rellotges cars. Segons la policia no acostumen a equivocar-se de rellotges i estudien les víctimes abans d’assaltar-les. Des del mes de febrer s’han presentat unes 38 denúncies, tot i que podria haver-n’hi més perquè el modus operandi pot avergonyir alguns homes, fins al punt de no denunciar l’agressió.

Més enllà de les prevencions habituals convé no ser gaire confiat amb dones desconegudes que ens assalten al carrer. Ningú no triomfa tan espontàniament.

NitBus a Vallvidrera i les Planes Finalment hi haurà transport públic nocturn fins a Vallvidrera. Era una antiga reclamació dels barris de muntanya que es començarà a solucionar a partir del mes de setembre.

El servei dóna resposta a una reivindicació veïnal d’aquests dos barris, que fins ara no estaven coberts pel transport públic en període nocturn.

La nova línia N10 funcionarà les nits de dijous, divendres, dissabte i les vigílies de festiu durant les hores en què no hi ha servei de FGC ni de funicular.

La línia N10 El servei estarà constituït per una única línia, l’N10, que està previst que entri en servei el 15 de setembre de 2016.

Concretament, el servei es prestarà entre les Planes, Vallvidrera i Sarrià (via Augusta/ passeig de la Bonanova), on es connectarà amb les línies N7 i N8 de la xarxa nocturna de Barcelona. L’interval de pas serà d’1 hora i els horaris de la línia estaran coordinats amb la resta de línies del NitBus, cosa que garantirà una oferta de transport públic en aquests dos barris durant tota la nit.

Segons el conveni, l’Ajuntament de Barcelona finança el servei i participarà en la definició i el seguiment de la línia. El cost màxim, que s’ha determinat en funció dels dies de servei estimat, els quilòmetres i les hores de servei, està valorat en 45.000€ anuals.

Atenció als senglars!

A Collserola una part de la població de senglars ha perdut la por a les persones. Alguns d’aquests senglars s’estan tornant cada cop més exigents i poden arribar a ser agressius.

La Casa Orlandai ja compta amb l’escultura en homenatge a Marcel Oliveras, activista que va contribuir a salvar aquest espai i convertir-lo en un centre cívic per a tots.

10 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Darrerament s’han produït alguns incidents en àrees de lleure i altres equipaments del Parc. El Consorci del parc Natural de Collserola ha engegat una campanya per demanar precaució en cas d’encontre amb aquest animal.

Si teniu algun incident relacionat heu de contactar amb el 092.

La població de senglars ha augmentat els darrers anys, tant

a Catalunya com a tot Europa.

Els últims estudis ens indiquen que l’abundància d’aquesta espècie al Parc de Collserola es troba molt per sobre de la densitat desitjable, a causa de l’accés fàcil al menjar que les zones urbanes i periurbanes ofereixen, així com els espais verds urbans naturalitzats on l’espècie troba refugi per viurehi i reproduir-se.

El grup més problemàtic és els dels senglars habituats (que es mou per les zones urbanes i immediacions, menja casi sempre de l’home i eventualment al bosc o zones agrícoles).

LOCAL

Rebuig a les línies de molt alta tensió per Collserola L’Assemblea del Consorci del Parc Natural de la Serra de Collserola, presidida per l’alcaldessa Ada Colau, ha aprovat una resolució de rebuig al pas a la línia de Molt Alta Tensió (MAT) a través Collserola. talitat de la nova línia de 400kV proposada, incloent l’alternativa zero, és a dir tota l’anella de la Regió Metropolitana de Barcelona que s’ha intentat avaluar i construir fragmentàriament.

Red Eléctrica Española (REE) preveu la construcció de diverses línies MAT a 400.000 volts de tensió des de l’estiu del 2007, en què la ciutat de Barcelona va sofrir diversos episodis de manca de corrent elèctric, amb una ampla afectació ciutadana. En el seu moment, aquesta mesura ja va ser qüestionada per diversos experts.

A banda de la construcció de subestacions elèctriques en diferents municipis metropolitans, malgrat la oposició dels propis ajuntaments i de la ciutadania pels riscos de seguretat i ambientals que això suposa, al Parc Natural de Collserola s’hi contemplen diverses accions d’aquestes característiques, com una nova subestació 400/220 kV (Desvern), la connexió a l’alçada de St. Feliu de Llobregat amb la línia de Begues-Rubí mitjançant una entrada i sortida que implica un nou tram de línia aèria de doble circuit i la construcció d’una nova línia aèria per unir les subestacions de Desvern i Gramenet, creuant tot l’àmbit del parc.

Segons el Consorci l’entorn de Collserola és particularment sensible a aquest tipus d’actuacions, de manera que

Rebuig a les activitats militars qualsevol proposta en aquest sentit no hauria d’obviar que ja existeix un passadís energètic i que no es pot sotmetre el Parc Natural a una nova ferida longitudinal.

A més, l’alt voltatge de la línia requeriria un passadís de seguretat de major amplada, que de no utilitzar el passadís existent “trinxaria” literalment el Parc.

L’any 2009, l’Ajuntament de Barcelona va proposar a REE aprofitar la perforació d’un túnel que Aigües Ter-Llobregat (ATLL) estava construint per unir els dipòsits de Trinitat i de la Fontsanta, per fer passar la connexió elèctrica de manera soterrada pel mateix túnel. En aquella ocasió, el Ministerio de Industria, Comercio y Turismo va desestimar assumir el sobrecost associat a la modificació del túnel i el pas de la tecnologia aèria a la soterrada.

Declaració de l’impacte ambiental El Consorci reitera l’oposició al projecte per manifestament innecessari i recorda a Red Eléctrica Española que a data d’avui no ha estat capaç de demostrar el contrari. També rebutja que s’intenti complir el tràmit de l’estudi d’impacte ambiental de l’anella metropolitana de 400kV al seu pas per Santa Coloma de Gramenet per la via simplificada tal com especifica una resolució publicada al BOE, tot vulnerant la llei i menystenint el posicionament de les institucions comunitàries i furtant a les institucions afectades i a la ciutadania el dret a participar en aquest procés.

Per tot plegat exigeix al Ministeri que, tal i com les institucions comunitàries demanen, la declaració d’impacte ambiental de la MAT comprengui la to-

La sessió també va servir per aprovar una resolució de rebuig a les activitats militars dins de l’àmbit del Parc. Donat el caràcter de Collserola com a espai d’oci, lleure i activitat física per a molts ciutadans, i la presència de 13 centres educatius en el seu entorn, aquesta resolució demana el cessament d’activitats de l’exèrcit. Es considera que aquestes pràctiques militars no han de ser una escena habitual al Parc, que té unes finalitats diferents, com són la preservació de la biodiversitat de l’entorn, l’educació en els valors de respecte a la natura, l’ús social i l’afavoriment de la preservació del gran pulmó verd de Barcelona i la seva àrea metropolitana.

L’Assemblea va aprovar per unanimitat el pressupost d’enguany per al Consorci, que ronda els 5,5 milions d’euros.

LA TORRE DE BARCELONA

NINGÚ AL MÓN VEN MÉS PROPIETATS QUE Difonem al màxim la seva propietat per a trobar comprador sigui on sigui arreu del món.

L'informem constantment de com comercialitzem la seva propietat per a que sàpiga constantment el que està succeint.

Tony Tarrés 12 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Col·laborem amb altres agents i inmobiliàries per a que vengui en el menor temps possible Tony Tarrés i al millor preu

T 609 81 93 51

T 609 81 93 51

LOCAL

Consells de seguretat de cara al bon temps Consells de Seguretat:

Amb l’arribada del bon temps i l’època vacacional, com cada any, els malfactors incrementaran la seva activitat delictiva de robatoris a domicilis.

El fet que fem més vida fora del domicili, que deixem finestres obertes per la calor o que marxem de vacances fora del domicili, fa que les possibilitats de patir un robatori augmentin exponencialment.

Es hora doncs de recordar els consells de seguretat bàsics per prevenir aquests tipus de robatoris que afecten a pisos i cases indistintament. És temps de recordar que la seguretat comença per un mateix i que els delinqüents aprofiten qualsevol descuit per apropiar-se d’alló que no és seu.

Malauradament, molts cops, els posem les coses massa

Pàrquing Plaça Wagner

Venda de places

• Quan

sortiu de casa tanqueu la porta amb clau i no deixeu finestres obertes.

Instal·leu mesures de seguretat segons les vostres possibilitats; reixes, alarma, caixa forta...

• No

deixeu accedir desconeguts a la finca ni al domicili.

fàcils. Es produeixen molts robatoris a domicilis en que la porta d’entrada està tancada de cop, sense donar volta de clau. El fet de tancar de cop afavoreix la feina als delinqüents que, amb una radiografia, una targeta o alguna eina punxeguda, poden obrir la porta del domicili fàcilment.

En altres ocasions, deixem finestres o balconades obertes que són aprofitades pels lladres per entrar al nostre domicili.

Finalment, cal recordar que encara es produeixen les estafes amb engany d’operaris diversos (gas, aigua, llum, reformes...) que fan revisions que no toquen o en nom d’una companyia. En aquest sentit, sigueu desconfiats amb qualsevol persona que es presenti al domicili sense avisar. No els obriu la porta i, sobretot, no els deixeu entrar a casa.

Recordeu que la seguretat comença per un mateix.

• Desconfieu

de revisors dels diferents serveis (llum, aigua, gas) si es presenten sense avisar.

• No

pagueu reparacions en efectiu si els operaris us diuen que l’han realitzat.

• Si sou víctimes d’un fet delictiu

truqueu al 112 i/o presenteu la corresponent denúncia a comissaria.

LA TORRE DE BARCELONA

Font: Oficina de relacions amb la comunitat. Àrea Bàsica Policial de Sarrià-Sant Gervasi

L’aparcament que sempre has volgut a un preu increïble!

OFERTA ESPECIAL DES DE

17.330 € *

35% de dte.

* Preus sense IVA i amb el descompte aplicat.

• • • •

Places àmplies i de fàcil accés Carrils amplis de circulació Seguretat 24 h (presencial i videovigilància) Amb ascensor i serveis

Turó Park

Be Ca et rre ho r ve n

al

gon

Dia Av.

i

Informa-te’n trucant al 934 141 140 o al 934 315 281 (24 h)

Plaça Francesc Macià

Av. de S

arrià

pkwagner@regesaaparcaments.cat

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 13

COMPREM RELLOTG COMPREM RELLOTGES

Una selecció de botigues més deamb 40 anys dedicats a la anys de Una selecció de amb botigues més de 40 compravenda de materials preciosos quepreciosos destaca per que la compravenda de materials desta seva especialitat en rellotgeria, experts en aquesta indústria, seva especialitat en rellotgeria, experts en aquest coneixen bé la informació actual, nacional i internacional inte te ernacional rnacional nacional sobre sob les coneixen bé la informació actual, nacional i internacion inte te ernacion rnacion nacion gammes de col·leccions i marques.

gammes de col·leccions i marques.

Si tenim un rellotge que ha passat de moda o bé és unaun joiarellotge que ja no que ens posem, tenim de moda Si tenim ha passat

o bé és una joia que ja no ens posem, tenim Descatalogats, vintage, gamma mitjana i de luxe. poder invertir en una altra cosa que puguem

No importa lʼestat Descatalogats, de conservació ni antiguitat. vintage,

poder invertir en una altra cosa que puguem

No importa lʼestat de c

antic) analitzem en tot moment quina peça

Quin tipus de client és el que de rellotgeria tenim davant per dur a terme Preguntes al ve més a visitar-los? una taxació sempre amb un valor a l’alça i anali antic) professional Quin tipus dedeclient és el que Tenim tots tipus de clients, ja que oferim un mercat. de rellotge Preguntes al

professional Quin tipus de rellotge podem

vendre?

ventall molt ampli ve de possibilitats. més a

visitar-los?

una taxació Quins són els tipus de rellotges

Principalment sónTenim clients tots que tipus es volen de clients, ja que oferim un amb els quals treballen? de mercat. desfer del seu rellotge que no fan servir des de possibilitats. ventall molt ampli Principalment, treballem amb les marques Quins de fa anys, rellotges que van ser objecte de Principalment són clients que es volen amb més tradició rellotgera del mercat. regal o herència... podem amb els

LaQuin nostra tipus especialització ens dóna de rellotge desfer del seu rellotge que no fan servir des l’oportunitat de poder avaluar i donar el El temps passa molt de pressa, s’adonen vendre?

Principalme millor preu per tot tipus de rellotges. mitjana, altaser o de luxe, però que de fa anys, rellotges que van objecte depreferim que tenen aquell rellotge oblidat i que ja no La nostra especialització ens dóna amb el client ens porti el rellotge a la botiga, per més regal herència...

Primeres marques com Rolex, Cartier, és d’utilitat. És una mera o qüestió pràctica, l’oportunitat poderperò avaluar donar el observar-lo de la vora i valorar una compra Hublot, IWC, Patekde Philippe… també i si bé és cert moltsEl rellotges estan molt poc temps passa molt de pressa, s’adonen posterior. millor preu percom totLongines, tipus de mitjana, al de gamma mitjana Oris,rellotges.

Tag usats. que tenen aquell rellotge oblidat i que ja no el client en heuer, Tudor entre d’altres. com Rolex, Cartier, Primeres marques Tenen algun servei interessant Hi ha clients queés volen canviar els d’utilitat. Ésseus una mera qüestió pràctica, observar-lo Rellotges vintage, Hublot, IWC, d’esport...

Patek Philippe… però també per als seus clients? rellotges per d’altres.

Aquesta és un altra rellotges si bé és cert molts estan molt poc posterior. de gamma mitjana com Longines, opció Oris,important Tag que oferim. usats.

Oferim servei de reparació i manteniment

Quan es considera que un rellotge és vintage?

heuer, Tudor entre d’altres.

Rellotges vintage, d’esport...

Diversos factors combinats determinen que un rellotge sigui considerat un clàssic: Quan es considera la durabilitat, l’estil, el disseny, una certa

rellotge és vintage?

integral de rellotges.

També tenim clients queclients col·leccionen Tenen a Hi ha que volen canviar els seus rellotges i podem intercanviar opinions i nostres clients gaudir d’aquest per als se rellotges per d’altres.ElsAquesta és poden un altra alhora, comprem els seus rellotges d’una servei de taller de rellotgeria a preus molt opció important que oferim.

Oferim ser col·lecció que ja no volen. que un competitius i amb garantia.

També

tenim

clients

que

col·leccionen

integral de

A part, oferim un servei a tothom que hi Quines són les passes a seguir intercanviar rellotges i podem opinions i Elsdelnostres estigui interessat, de valoració i taxació marca que dóna prestància, etc.

Diversos factors combinats determinen per vendre alhora, un rellotge, sigui els seus rellotges d’una comprem servei de t seu rellotge, sense cap tipus de compromís, que rellotge sigui considerat clàssic: És unun rellotge que amb el pas dels anys un modern o vintage? col·lecció que ja no volen. per si volen conèixer el seu valor actual. competitiu guanya presència il’estil, admiració, però no una certa la durabilitat, el disseny, És molt fàcil i àgil, simplement cal adreçar-se tots els rellotges amb 20 anys es poden considerarque vintage, depèn de molts factors; marca dóna prestància, etc. una edició limitada, una producció curta, per És rellotge que amb el pas famaun o estètica...

La valoració d’un rellotge guanya presència i admiració, vintage no és una ciència exacta.

Garantim un preu excel·lent i absoluta A part, ofe les discreció. passes a seguir a un una de les nostresQuines botigues. Ensón el món estigui inte de la rellotgeria cal destacarvendre i matisar que un rellotge, sigui per seu rellotge cada rellotge època i un moment. dels anys té una modern o vintage? per si vole Sigui modern o vintage (és a dir, de tipus

però no tots els rellotges amb 20 anys es poden considerar vintage, depèn de molts factors; A Barcelona C/producció València, curta, 308 · per Tel 93 una edició limitada, > una fama o estètica... La valoració d’un rellotge vintage no és una ciència exacta.

És molt fàcil i àgil, simplement cal adreçar-se Garantim a un una de les nostres botigues. En el món discreció. de la rellotgeria cal destacar i matisar que 487 87 49 • C/ Calvet, 9 · Tel. 93 209 08 38 cada rellotge té una època i un moment.

Sigui modern o vintage (és a dir, de tipus

COMERÇ

Un mapa digital de comerços accessibles

GES

nes auditories d’accessibilitat de locals comercials i subvencions per a arranjaments de millora, amb una inversió global de 150.000 euros per a aquests ajuts. Ballarín ha destacat la responsabilitat social dels comerciants que aposten per contribuir a aquests canvis, que “redunden en benefici de tots”.

“El comerç té un paper clau en fer de Barcelona una ciutat que garanteixi el dret d’accessibilitat universal”, ha afegit.

L’Institut Municipal de Persones amb Discapacitat (IMpD) ha posat en marxa aquest estiu una diagnosi sobre l’accessibilitat als comerços de la ciutat. Una vintena de persones contractades a través de plans d’ocupació visitaran els establiments dels principals eixos comercials per avaluar-ne les seves condicions d’accessibilitat i incorporar-los a un mapa digital que, a través de l’aplicació mòbil Mapp4All, permetrà a les persones amb discapacitat localitzar aquells locals que no tinguin barreres.

edicats a la aca per la ta indústria, nal sobre les sob

manera reverteixen en una La iniciativa, que forma part millora per a la qualitat de vida del Pla d’Accessibilitat Univerdel conjunt de la ciutadania”, ha sal que prepara l’Ajuntament, remarcat Ortiz. es va presentar a primers de juliol per la tinenta d’Alcaldia gamma mitjana i de luxe.

“Barcelona ha estat semde Drets Socials, Laia Ortiz; la pre pionera en la millora de regidora de Comerç i Mercats, conservació ni antiguitat. l’accessibilitat física, però tenim Montserrat Ballarín, i el director encara molt trajecte per recórrer de Mapp4All, Josep Esteba. La per fer la ciutat inclusiva per a inversió, de 40.000 euros, està tothom i accessible també en sufragada pels ingressos de la itzem en tot moment quina peça totes les vessants, com la comutaxa turística, que “d’aquesta

eria tenim davant per dur a terme ó sempre amb un valor a l’alça i .

nicativa”, ha apuntat la tinenta d’Alcaldia, per qui “la millora en els comerços de proximitat té una repercussió exponencial sobre la qualitat de vida i les possibilitats de vida autònoma de les persones amb discapacitat”.

La regidora de Comerç i Mercats ha recordat que s’han impulsat ja, en col·laboració amb eixos com el de Creu Coberta, algu-

Mapp4All, aplicació gratuïta disponible per a Android i IOS, permetrà fer cerques filtrades de locals en funció de cada necessitat (mobilitat reduïda, discapacitat visual, auditiva,…), alhora que les persones usuàries podran fer aportacions i valorar l’accessibilitat dels diversos establiments que visitin. Entre 2016 i 2017 s’aspira a que compti amb 150.000 comerços adherits.

LA TORRE DE BARCELONA

són els tipus de rellotges quals treballen?

ent, treballem amb les marques tradició rellotgera del mercat.

lta o de luxe, però preferim que ns porti el rellotge a la botiga, per o de la vora i valorar una compra

algun servei interessant eus clients?

rvei de reparació i manteniment e rellotges.

s clients poden gaudir d’aquest taller de rellotgeria a preus molt us i amb garantia.

erim un servei a tothom que hi eressat, de valoració i taxació del e, sense cap tipus de compromís, en conèixer el seu valor actual. un preu excel·lent i absoluta

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 15

GASTRONOMIA

El millor restaurant del món és italià No és fàcil entrar en el club dels millors restaurants del món i la prova és que més o menys sempre hi són els mateixos a les primeres posicions.

L’Osteria Francescana, un dels noms habituals ha aconseguit enguany col·locar-se en el número 1 del rànquing dels 50 millors restaurants del món.

El Celler de Can Roca és el segon classificat i Joan Roca s’emporta el premi especial al millor xef de l’any.

El guanyador, l’Osteria Francescana, és un restaurant ubicat a la ciutat italiana de Mòdena i dirigit per Massimo Bottura. Se’l reconeix internacionalment per la seva manera peculiar de tractar els ingredients tradicionals de la cuina italiana. Per exemple el seu Cinc Etapes del Parmiggiano Reggiano, on presenta el famós formatge en diferents formes i textures en un mateix plat. Els comensals, els pocs que s’han pogut permetre el gust, també destaquen les seves tallarines amb ragú picat a mà i el risotto cuit amb suc de vedella, per exemple. La gastronomia italiana compta amb tres restaurants més entre els cinquanta millors: Le Calandre (Rubano), Piazza Duomo (Alba) i Combal.Zero (Rivoli).

El Celler de Can Roca ha perdut la primera posició però manté el tipus. És el segon millor restaurant del món. I, a més, Joan Roca, va rebre un premi molt especial, el de l’Elecció dels Xefs al millor cuiner del món.

Entre els 50 millors també apareixen altres clàssics de la llista, com ara el Mugaritz, al número 7, o l’Asador Etxarri, al 10. El

que durant uns quants anys es va mantenir al capdavant de la llista. Per darrere manen els restaurants europeus: italians, espanyols, francesos i escandinaus, però creix la presència dels americans i els asiàtics.

Els Roca promouen el turisme Els germans Roca van aprofitar el rebombori de l’entrega de premis, celebrada a Nova York, per promoure la gastronomia catalana i la Ruta del Vi DO Empordà. Van oferir una classe magistral davant un centenar de periodistes, bloguers, prescriptors i cuiners internacionals de referència amb la intenció de reivindicar la cuina mediterrània i els atractius, culinaris o no, de la Costa brava. restaurant Tickets, d’Albert Adrià, de Barcelona, ha pujat 13 llocs, fins al número 29.

Tres dels premis individuals van ser per a professionals de França.

El mestre reboster Pierre Hermé va rebre el Premi al Millor Xef de Rebosteria; Alain Passard, que celebra trenta anys al capdavant de l’Arpège, de Paris, es va emportar un reconeixement a la seva trajectòria; i Dominique Cren, d’origen francès però resident a San Francisco, va ser reconeguda amb el Premi a la Millor Xef Femenina del Món. A més, els francesos han col·locat un restaurant al número cinc de la llista: l’Azur (a Menton), que ha ascendit deu llocs en un any.

Aquest rànquing de restaurants és tan venerat com discutit.

L’entrega la revista Restaurant Magazine però els vots registrats són els dels membres de l’Acadèmia Diners Club, un grup format per 1.000 autodenominats líders del sector de la restauració.

Però ningú no sap exactament qui són els membres ni si estan repartits proporcionalment arreu del món. En qualsevol cas el rànquing s’ha posicionat com una llista de referència i aconsegueix una gran visibilitat per als premiats. Per això els grans restaurants s’han apuntat al carro.

Completem els cinc primers noms de la llista per si algú s’anima a fer una reserva. El tercer millor restaurant del món és l’Eleven Madison Park, de Nova York. El quart: el Central, de la ciutat de Lima. I el tercer és el Noma,de Copenhaguen,

El creixement de l’activitat econòmica dels Estats Units; la fortalesa del dòlar front a l’euro; la bona marxa del mercat laboral i la tendència positiva en la renda disponible, permeten ser optimistes amb el mercat americà.

L’any 2015, més de 620.000 turistes nord-americans (3,6 % del total de turistes estrangers) van visitar Catalunya, i van fer una despesa de gairebé 1.175.000 euros (7,5 % de la despesa total). Les principals activitats que realitzen els turistes nord-americans són activitats culturals, creuers, compres, oci i gastronomia. A més, creixen a Catalunya les activitats relacionades amb la natura i les esportives.

LA TORRE DE BARCELONA

Fotos: The World’s 50 Best Restaurants 2016.

Cuina d’avui, cuina de sempre.

P SANT MÀRIUS

RON

DA

GEN

Obert de dilluns a dissabte, de 9 a 19 h. Sopar per a grups, consultar.

fondasantgervasi.cat

T. 93 211 52 40 - Sant Màrius, 22 - 08022 Barcelona

16 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

BERLINÈ S

bar - restaurant

MU

N TA

ARIMON

ERA

L M IT

RE

M

P

BA LM ES

NER

BISBE SIVILLA

SANT GERVASI DE CASSOLES

P P

ACOMPAÑAMOS ACOMPAÑAMOS DESDE LA LA EMOCIÓN EMOCIÓN

Design www.milk-and-honey.de Design byby www.milk-and-honey.de

Zürich alemana: la la ZürichSchule Schulees esun uncentro centrocuyo cuyosigno signode deidentidad identidadeseslalalengua lengua alemana: calidad enen la la calidad de de nuestra nuestraenseñanza enseñanzase sesustenta sustentaen enuna unapedagogía pedagogíabasada basada colaboración evaluacolaboraciónyyel eltrabajo trabajoen enequipo, equipo,en engrupos gruposreducidos reducidosy yenenuna una evaluación ción continuada. continuada.Desde DesdeP1 P1hasta hasta4º 4ºESO ESOresaltamos resaltamoslos losaspectos aspectospositivos positivos del valorando del proceso proceso de deaprendizaje aprendizajeyylalaconfianza confianzaen ennuestros nuestrosalumnos, alumnos, valorando sus opiniones y priorizando su formación humana en un clima familiar. sus opiniones y priorizando su formación humana en un clima familiar.

Destacamos sese Destacamos por por ser serun uncolegio colegiotetralingüe: tetralingüe:elelproceso procesodedeaprendizaje aprendizaje realiza realiza en en cuatro cuatro lenguas, lenguas,alemán, alemán,castellano, castellano,inglés inglésy ycatalán. catalán.Las Lasnuenuevas alumvas tecnologías tecnologías son sonun uninstrumento instrumentopara paralalaformación formacióndedenuestros nuestros alumnos. son loslos nos. Otro Otro de de los loselementos elementosimportantes importantesen enlalaeducación educacióndel delcentro centro son deportes y las actividades y salidas culturales.

En el Proyecto Educativo deportes y las actividades y salidas culturales. En el Proyecto Educativo del Centro todos los actos están encaminados al desarrollo integral de los del Centro todos los actos están encaminados al desarrollo integral de los alumnos como persona. Para el logro de este objetivo se utilizan todos alumnos como persona. Para el logro de este objetivo se utilizan todos los medios de que la escuela disponge, sin regatear ni esfuerzos ni dedilos medios de que la escuela disponge, sin regatear ni esfuerzos ni dedicación. La buena comunicación entre familia y escuela es básica para logcación. La buena comunicación entre familia y escuela es básica para lograr una educación responsable y coherente. rar una educación responsable y coherente.

ALEMÁN ALEMÁN COMO LENGUA COMO LENGUA

VEHICULAR VEHICULAR

Alemán nativo a partir de 1 año Alemán nativo a partir de 1 año

Escuela Multilingüe (DE, ES, ENG, CAT) Escuela Multilingüe (DE, ES, ENG, CAT) Gabinete Psicopedagógico Gabinete Psicopedagógico Tecnología y robótica Tecnología y robótica

Técnicas de Estudio Técnicas de Estudio Educación Visual, Artística y Musical Educación Visual, Artística y Musical Exámenes oficiales Exámenes oficiales 8 rutas de transporte escolar 8 rutas de transporte escolar

KINDERGARTEN: 1-41-4 AÑOS KINDERGARTEN: AÑOS Ifni, 2 · Barcelona, 08034 Ifni, 2 · Barcelona, 08034 Tel. 93 280 51 86 Tel. 93 280 51 86

ZÜRICH SCHULE: EI 5 A 4º ESO ZÜRICH SCHULE: EI 5 A 4º ESO Av. Pearson, 73 · Barcelona, 08034 Av.93Pearson, 73 · Barcelona, 08034 Tel. 203 76 06 Tel. 93 203 76 06 secretaria@zurichschule.com secretaria@zurichschule.com

¡POCAS ¡POCAS PLAZAS PLAZAS LIBRES! LIBRES!

Más información en: Más información en:

www.zurichschule.com www.zurichschule.com www.facebook.com/zurichschule www.facebook.com/zurichschule

ALIMENTACIÓ

Creix l’interès pels productes de pagès “Èxit total i sense pal·liatius”. Així valorava l’organització de Benvinguts a Pagès aquesta primera edició del projecte. Durant un cap de setmana, gairebé 200 explotacions agràries i ramaderes d’arreu de Catalunya han fet jornades de portes obertes gratuïtes perquè la ciutadania conegués de prop el món de pagès i el producte que s’hi produeix. Malgrat el mal temps de dissabte, més de 12.500 persones van fer visites a les cases de pagès. Algunes de les explotacions van rebre gairebé 500 visitants només en el matí d’ahir diumenge, el dia amb més afluència de públic, i un percentatge important van superar els 250 visitants al llarg del cap de setmana.

Benvinguts a Pagès és una iniciativa de la Fundació Alícia, el Departament d’Empresa i Coneixement, a

través de l’Agència Catalana de Turisme, i el departament d’Agricultura, Ramaderia, Pesca i Alimentació, amb la col·laboració de Patronats de Turisme de les Diputacions provincials, Consells Comarcals i altres agents locals. La valoració dels organitzadors és molt positiva i estan convençuts que

l’èxit d’aquesta primera edició garanteix la continuïtat del Benvinguts a Pagès, amb un cap de setmana de portes obertes cada any, per posar en valor el món rural, el turisme d’interior i el potencial de la gastronomia catalana, una oportunitat per veure on neix allò que mengem.

Els visitants han estat majoritàriament famílies i apassionats de la gastronomia, però també cal destacar grups de gent gran, parelles joves sense quitxalla i alguns grups de turistes estrangers que han volgut participar de la iniciativa. Al Benvinguts a Pagès s’hi ha pogut veure des de granges i ramats, fins a cellers, camps d’oliveres, producció de mel o sidra, plantes aromàtiques, pescadors, horta, etc. Els visitants, a part de veure les finques, hortes, camps, granges i obradors, també podien tastar gratuïtament els productes de les explotacions i comprar-ne. Aquest era un dels objectius del Benvinguts a Pagès: donar a conèixer el producte local i de proximitat perquè la ciutadania el valori i el compri durant tot l’any.

Els visitants d’enguany han apostat per fer visites

Declaració de l’impost sobre Societats de l'exercici 2015: L’assessorem i l’ajudem a preparar la declaració de l'Impost sobre Societats i els Comptes Anuals.

Per totes les societats que aproven comptes fins el dia 30 de juny, el termini per a presentar declaracions finalitza el 25 de juliol.

Demani informació al nostre telèfon, preguntant per la Srta. Katy o Araceli.

Assessoria fiscal, laboral, comptable i mercantil C/ Aribau, 197-199 1º Planta Edif. Zurich · 08021 Bcn 18 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

T 932 593 600 · www.srbasesores.com

de proximitat, i les comarques amb més afluència han estat les de Barcelona i Girona. El repte de cara a les properes edicions és aconseguir un repartiment més equilibrat en tot el territori català.

Pagesia compromesa Si alguna cosa es detectava a mesura que avançava el cap de setmana era el compromís ferm i absolut de la pagesia amb el Benvinguts a Pagès. A cada explotació participant, els pagesos, pageses i familiars que atenien els visitants ho feien amb professionalitat i sabien transmetre el seu amor per la terra i pel producte. Aquest és un dels valors que més han destacat els visitants durant aquest cap de setmana, que han descobert, en ocasions ben a prop de casa, un món que desconeixien i que els ha acostat a paisatges, tradicions i producte que són la base de la gastronomia catalana.

Les gairebé 200 explotacions agràries i ramaderes que feien cap de setmana de portes obertes han rebut més de 12.500 visites entre divendres a la tarda i ahir diumenge Un projecte de país

Benvinguts a Pagès també ha comptat amb la participació de 225 restaurants que han ofert el menú Benvinguts a Pagès amb producte de temporada i de proximitat, uns 230 allotja-

ments que ofereixen ofertes especials de cap de setmana, i gairebé 60 activitats complementàries -organitzades per entitats i col·lectius diversos- que han volgut posar el seu gra de sorra a donar valor al producte i a la

terra. En total, gairebé 700 propostes diferents per un cap de setmana que ha sumat administració i empresa privada amb l’objectiu comú de reivindicar el món rural.

Benvinguts a Pagès és un dels actes centrals de la nominació d’enguany de Catalunya com a Regió Europea de la Gastronomia 2016. La cuina catalana s’ha convertit en un model gastronòmic a seguir.

El món culinari ha girat la mirada cap als nostres fogons. Catalunya Regió Europea de la Gastronomia 2016 té com a objectius posicionar el producte agroalimentari local com a exponent singular del territori i com a base d’una cuina que aporta un accent particular a la cultura; posicionar Catalunya pels seus productes, la seva cuina i com a destinació turística enogastronòmica.

LA TORRE DE BARCELONA

Seguim creixent a Sant Gervasi Via Augusta 188, cantonada Santaló · Disposem de pàrquing C/ Teodora Lamadrid 21-23

Servei clica&recull

T’ho portem a casa!

Per a compres superiors a 60€ 4€ de cost per a les compres inferiors

1 3

Fes la compra a plusfresc.cat

2

Marca l’opció Clica&Recull

Vine a recollir la teva compra a la zona senyalitzada del pàrquing de Plusfresc de Via Augusta, 188

*Servei gratuït per compres superiors de 75€. Per a compres inferiors, cost de 4€

Fes la teva compra online!

www.plusfresc.cat

Telèfon gratuït d’atenció: 900 300 192

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 19

SALUT

Cal ensenyar els nens a protegir-se del sol La protecció solar és molt important en els nens, ja que, com explica l’Acadèmia Espanyola de Dermatologia i Venereologia (AEDV) «l’aparició d’alguns càncers de pell en adults ve determinat per exposicions solars inadequades i cremades solars a la infància i adolescència» . És per això que “conèixer des de ben petit com exposar-se al sol és fonamental, ja que precisament els nens són el sector de la població en què més s’ha d’incidir en fotoprotecció”.

“Espanya és el país on més s’està treballant la fotoeducació escolar”, assegura el Dr. Agustín Buendía, membre de l’AEDV. I és que aquesta, a través de la Fundació Pell Sana, realitza un programa de formació sobre fotoprotecció dirigit als petits a les escoles. Però, a més, és responsabilitat dels pares cuidar els nens de forma adequada, per la qual cosa recollim gairebé literalment la informació facilitada per l’AEDV per saber més sobre com protegir adequadament als teus fills i prevenir el càncer cutani.

Està demostrat que les cremades per radiació UV en la infància constitueixen un factor de risc per al desenvolupament de càncer cutani melanoma i no melanoma. També s’ha confirmat que una exposició excessiva s’associa amb major nombre de nevus i això també constitueix un factor de risc. En el cas dels adolescents, a part de l’exposició solar excessiva, cal evitar l’ús de cabines de bronzejat, ja que l’inici del seu ús a edats primerenques

també s’associa amb major risc de càncer de pell.

i lúdiques s’exposen al sol de manera més intensa.

• Eviteu

Com es pot prevenir?

Cal tenir en compte que les cremes de protecció per a nens menors de 3 anys es recomana que siguin només de filtres físics per minimitzar el risc de sensibilització (al·lèrgies). A més, usar correctament la protecció amb para-sol ho fa únicament el 10-14% dels nens i adults. La seva explicació: en un para-sol de mida normal caben folgades només dues persones. Per evitar la radiació reflectida a la sorra, en els propers anys els para-sols serà de tipus ‘iglú’”.

• Feu

Les formes més freqüents de càncer cutani es poden prevenir modificant el principal factor de risc evitable, que és una sobreexposició solar des de la infància. Per això, és de summa importància conscienciar els pares o tutors perquè tinguin uns bons hàbits de protecció amb els nens en una etapa que resulta crítica.

Aquesta educació ha de fer-se també extensiva a l’àmbit escolar, la qual, adquireix, major importància durant l’adolescència, ja que la influència dels companys pot ser superior a la de l’entorn familiar. És durant aquesta etapa quan comença l’ús de cabines de bronzejat, sobretot, per part de les joves i, quan a causa de diferents activitats esportives

Recomanacions bàsiques • Extremeu

les mesures de protecció, especialment en infants.

• No

exposeu al sol els nadons menors de tres anys.

l’exposició al sol entre les 12 i les 16 hores. servir fotoprotecció elevada (SPF 30-50).

• Empreu

ulleres.

camisa, gorra i

• No

feu servir càmeres o cabines de bronzejat.

• Apliqueu

el protector mitja hora abans de l’exposició solar.

• Tot

i fer servir fotoprotecció, busqueu l’ombra.

• Reapliqueu

cada dues hores la protecció solar.

• Doneu

aigua a infants de forma regula, per evitar la deshidratació.

Bellesa Activa/AMIC

FARMÀCIA SERRA MANDRI

Tractament de:

¿ESTÀS BUSCANT... COSMÈTICA ECOLÒGICA DE LES MILLORS MARQUES? de tot e9l-22 h s dies de l’a ny

-Insomni crònic -Insomni infantil -Ronc -Apnees de la son

-Somnambulisme -Malsons - Avanç/Retràs de Fase -Jet Lag

-Hipersòmnia -Narcolèpsia -Cames neguitoses -Enuresis

Consultori sobre Trastorns del Son Dr. A. Ferré Masó

A LA “FARMÀCIA SERRA” LES TROBARÀS Avda. Diagonal 478 (Via Augusta) a 5 min. (Via Augusta, 2) T. 93 416 12 70 - Fax 93 416 12 45 - www.farmaciaserra.com

20 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

La Rotonda CM Passeig Sant Gervasi, 55 08022 Barcelona

info@larotondacm.cat www.doctorferre.com Tel. 93 595 20 20

Cirurgia de l’Obesitat o Cirurgia Bariàtrica a Clínica ServiDigest Actualment la Cirurgia de l’Obesitat o Cirurgia Bariàtrica és l’opció més efectiva en el cas d’una obesitat catalogada com a tipus III (índex de massa corporal superior a 40) en la qual han fracassat els altres tractaments o a la tipus II (índex de massa corporal superior a 35) amb comorbiditats greus relacionades amb l’obesitat com diabetis, hipertensió, dislipèmia o síndrome d’apnea del son.

La Cirurgia de l’Obesitat o Cirurgia Bariàtrica inclou diferents procediments quirúrgics, dels que s’escullen conjuntament amb l’equip mèdic i després d’una detallada informació dels avantatges i inconvenients de cada un d’ells, el que ofereixi millor resultat amb el mínim risc.

En general, la cirurgia que es realitza té com a objectiu reduir la capacitat gàstrica, per aconseguir més sensació de sacietat amb menor quantitat d’ingesta, i en alguns casos, donar lloc a una mala absorció de nutrients per afavorir una major pèrdua de pes.

Aquesta intervenció és l’inici del tractament de l’Obesitat.

Després de l’operació es continua el procés amb un programa de canvi d’hàbits alimentaris i estil de vida, pautes d’alimentació protocol·litzades i augment progressiu de l’activitat física mitjançant exercicis adaptats. Aquest programa és imprescindible perquè el

resultat del tractament sigui favorable i es pugui mantenir la pèrdua de pes aconseguida a llarg termini.

El tractament quirúrgic és actualment l’opció més segura i eficaç per a l’abordatge de l’obesitat tipus III.

Preguntes més freqüents sobre la Cirurgia de l’Obesitat o Cirurgia Bariàtrica Quant de temps dura la intervenció?

El procés quirúrgic comporta un temps estimat de 3 hores i el realitzen cirurgians especialitzats en Cirurgia Bariàtrica i Metabòlica de Clínica ServiDigest.

Quant temps he d’estar ingressat?

Encara que pot haver-hi variacions segons cada cas, per norma general es programen 4 dies d’ingrés hospitalari, el primer dia és el de la intervenció, el segon dia estarà en observació a la UCI, el tercer dia se li trasllada a planta i el quart dia s’anirà d’alta.

Quan podré reprendre el meu ritme de treball habitual?

Després de la intervenció, pel mateix procés quirúrgic i la important pèrdua de pes que va succeint, és habitual que se senti més cansat i amb sensació de debilitat. El grau d’exigència o estrès que comporti la seva feina també

condicionarà el temps que s’hagi de prendre per reiniciar la seva activitat. En general es recomana esperar un mínim de 3-4 setmanes per a la reincorporació, podent allargar una mica més aquest temps en funció del que s’ha esmentat anteriorment.

Quan podré començar a menjar?

A les 48h de la intervenció començarà a beure aigua, brous i sucs, i després ja s’iniciarà una dieta progressiva en textures per aconseguir aportar els nutrients que necessita garantint una bona tolerància.

Quins riscos comporta la cirurgia?

La Cirurgia de l’Obesitat o Cirurgia Bariàtrica és una cirurgia major, pel que comporta els riscos habituals d’aquest tipus de procediment (els propis de la sedació, risc de sagnat, infeccions de les ferides, obstrucció intestinal, hèrnies internes, etc.). La incidència d’aquestes complicacions és baixa i la mortalitat associada a aquesta cirurgia es situa al voltant del 0,5-2%.

L’especialista mèdic de Clínica ServiDigest l’informarà dels riscos individuals que la cirurgia suposa per a vostè.

Què es té en compte per triar el tipus d’intervenció que em convé més?

Aquesta decisió es pren con-

juntament entre el pacient i l’equip mèdic, valorant el tipus d’obesitat, edat, hàbit alimentari i la presència o absència de comorbilididades (hipertensió, diabetis, etc.)

Quant pes s’espera que perdi amb el tractament?

La pèrdua de pes depèn bàsicament de l’excés de pes inicial i d’altres condicions particulars com la capacitat d’augmentar l’exercici físic i el bon seguiment de les pautes dietètiques. En termes generals es considera un bon resultat quan es perd més del 50% de l’excés de pes.

Hauré de prendre sempre suplementació amb vitamines o minerals?

El més habitual és que sí.

Els suplements es pauten per aconseguir aportar els nutrients bàsics necessaris per mantenir un bon estat de salut. La dieta que seguirà després de la cirurgia de vegades no aconsegueix aportar tots els nutrients, sobretot si la tècnica que es realitza té un component malabsortiu.

SERVIDIGEST Balmes, 334 08006 Barcelona Tel. 93 545 09 90 www.servidigest.com

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 21

1r

Ens ha agradat CONVIDAR-VOS

aniversari

Imatges d'alguns dels 16 guanyadors d'entrades dobles pels concerts del Festival Jardins de Pedralbes.

Segueix les NOVETATS i PROMOCIONS a la nostra pĂ gina de Facebook www.facebook.com/farmajardins

Ronda General Mitre 36 (cantonada amb Can RĂ bia 17) info@farmaciajardins.com Tel. 93 2801563

Horari de Dilluns a Divendres de 8:30 a 20:30 (migdies obert) Dissabtes de 09:00 a 13:30

717 707 365

SALUT

Consells de nutrició per a l’estiu La nutrició és un assumpte crucial però a l’estiu, curiosament, passa a un segon pla. És com si féssim un parèntesi fins a la tardor, quan torna a convertir-se en una preocupació. Per això hem volgut parlar amb una especialista que ens assessori sobre com ha de ser una correcta nutrició a l’estiu. En parlem amb Montserrat Rivero, Doctora en Farmàcia i presidenta de la Comissió Mixta de la Cátedra Ordesa en Nutrició infantil.

A l’estiu trenquem amb la rutina diària. Quins hàbits no hauríem de canviar?

L’estiu sol coincidir amb les vacances de la majoria de famílies i és molt saludable canviar però alguns hàbits no haurien de canviar en cap moment de l’any.

1. Seguir amb la dieta mediterrània. La seva qualitat nutricional ens assegura una alimentació equilibrada tot l’any.

2. Hem de seguir consumint moltes fruites durant l’estiu, també hortalisses i llegums tot i que en aquest cas les podem preparar en forma d’amanida o plat fred.

3. Cal garantir un estat d’hidratació òptim i promoure l’aigua com a beguda d’elecció principal.

4. S’ha de continuar controlant els productes de brioxeria industrial i begudes ensucrades.

Són aliments molt calòrics i rics en greixos que no s’han de consumir més d’un o dos cops per setmana.

5. També cal moderar el consum d’embotits i carns vermelles. Eviteu consumir-ne diàriament i compagineu-los amb formatges frescos, peix fresc o en conserva.

6. Compartiu el màxim d’àpats amb la família. Cal aprofitar aquests dies de relax per millorar les relacions pares-fills.

7. Durant l’any s’aconsella un mínim d’1 h./dia però durant el període estival és recomanable ampliar-la amb jocs a l’aire lliure, activitats d’oci, esports, etc.

8. S’ha de continuar pactant un temps màxim per veure la televisió o connectar-se a les xarxes socials, perquè són activitats molt lligades al sedentarisme. Un temps prudencial seria només de dues hores al dia.

La deshidratació és un dels grans perills de l’estiu. Més enllà de beure aigua suficient i evitar cops de calor, com ha de ser la nostra dieta?

Rica en aliments frescos amb un elevat contingut d’aigua, com poden ser les fruites de temporada, especialment síndria, meló, figues, prunes, préssecs...

Així mateix és molt aconsellable la incorporació de sucs frescos i infusions al gust que incorporen aigua de forma agradable.

Val la pena destacar un error que es comet durant tot l’any però que és especialment greu a l’estiu: no beure aigua durant les activitats físiques, tot afavorint una falsa pèrdua de pes. Si ho fem correm un risc molt elevat de patir un cop de calor, deshidratació i desmais.

El nostre consell és beure abans de tenir set ja que la set es presenta quan les condicions d’hidratació han començat a ser desfavorables. La capacitat de termoregulació de l’aigua fa que puguem mantenir la nostra temperatura.

Si durant l’any es recomana ingerir uns buit gots d’aigua al dia, a l’estiu aquesta quantitat hauria d’augmentar significativament, i podria doblar-se fàcilment. Cal tenir especial cura amb els nens i les persones grans i proporcionalment amb l’activitat física que es porti a terme la ingesta d’aigua podria fins i tot triplicar-se.

En quins aspectes podem relaxar-nos i en quins hem de ser inflexibles?

L’estiu és una època perfecta per deixar espai als nens més grans i als adolescents perquè siguin ells mateixos qui triïn el menú en les sortides amb amics a sopar, dinar o berenar. Després convé que valorem amb ells si l’elecció ha sigut encertada o no. Ara bé, hi ha alguns aspectes en els que hauríem de ser inflexibles perquè queden incorporats en els límits clars d’un procés educatiu: • No s’ha de permetre una conducta excessivament sedentària o l’accés il·limitat a les xarxes socials.

• Cal seguir compartint amb la família algun dels àpats diaris.

• El descans i les hores de son han de ser els adequats per a les edats corresponents, perquè poden ser èpoques estressants per al nen, i poden desembocar en canvis de caràcter i irritacions innecessàries.

• S’ha de mantenir el nombre d’àpats entre 3 i 5 al dia i no permetre que se salti cap d’ells de forma continuada.

Per què a l’estiu és quan es produeixen més intoxicacions alimentàries?

És una conseqüència de les altes temperatures, que afavoreixen el creixement de nombrosos microorganismes. Els aliments amb més risc són la nata, les cremes, mantegues, orxates i altres productes d’alt contingut en aigua, que permeten el creixement bacterià de forma més important que a l’hivern, i són molt vulnerables a la contaminació. Els gelats, si estan envasats i són de marques reconegudes, no causen cap problema, sí que

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 23

poden representar un risc els que s’adquireixen en petits comerços, o al carrer, i que es venen com casolans.

Cal ser previnguts.

Cal ser més estricte a l’estiu, quan sortim a dinar fora?

Sí, cal ser-ho. Menjar fora de l’àmbit familiar sempre comporta més risc per la deficiència del control tant en les cuines més industrials com en les tècniques culinàries. És habitual en aquesta època de l’any menjar a la platja, on podem portar alguna cosa preparada des de casa per menjar-la després, o bé dinar al típic xiringuito dels que normalment desconeixem el grau d’higiene i neteja del lloc on es preparen els dinars. En aquest cas el més aconsellable seria consumir aliments preferentment cuinats, en què el calor hagi pogut higienitzar els aliments. També és recomanable triar salses envasades i aigües embotellades.

Quan viatgem a llocs llunyans pot alterar-se completament la nostra dieta. Quines precaucions hem de prendre?

És aconsellable evitar aliments que es venguin al carrer, per manca d’higiene, ja que podrien contenir bactèries a les quals els residents estan immunitzats però que poden afectar els viatgers.

Qualsevol fruita que mengem ha d’estar sencera perquè la puguis pelar tu mateix. Eviteu menjar-vos la pell i també la fruita tallada a trossos, que podria haver estat exposada

Menjar fora de l’àmbit familiar sempre comporta més risc per la deficiència del control tant en les cuines més industrials com en les tècniques culinàries. a bactèries mediambientals.

En països de risc també s’ha d’anar amb compte amb les amanides o aliments crus que poden estar rentats amb aigües no potables. És aconsellable prendre únicament aigua i refrescos que estiguin envasats i que siguin de marques internacionals, que ens asseguren haver passat per tractaments tèrmics previs a la comercialització.

Cal ser prudents amb la introducció de nous aliments

Centre de dia amb més

amb espècies i condiments als quals no estem habituats i que ens poden produir alguna intolerància o al· lèrgia. La recomanació seria introduir-los en petites dosi i veure com ens senten.

Què hauríem d’incloure a la nostra farmaciola de viatge per prevenir problemes nutricionals?

Una farmaciola bàsica hauria de contenir un desinfectant per potabilitzar aigües corrents. Per si apareix algun

episodi diarreic agut, també hauríeu de comptar amb un sèrum de rehidratació oral, juntament amb algun pro biòtic (S. boulardii, L. rhamosus, L. reuteri). Si viatgeu a algun país exòtic es podria plantejar portar un fàrmac antidiarreic com ara la Loperamida o el Rocecadotrilo.

Per acabar de completar la farmaciola hauríem de portar repel·lent d’insectes, analgèsic, antitèrmic, antihistamínic estris per a cures tòpiques (sèrum fisiològic, gases estèrils), antisèptics (clorhexidina, alcohol 70º, aigua oxigenada), tiretes, esparadrap, pinces, tisores de punta rodona i termòmetre).

LA TORRE DE BARCELONA

Atenció centrada en la persona.

de 15 anys d'experiència donant suport i atenció a persones amb deteriorament cognitiu.

Tallers de memòria.

Places col·laboradores de la Generalitat de Catalunya.

- Psicoestimulació Cognitiva

- Psicomotricitat

- Teràpia d´Orientació

- Fisioteràpia

- Reminiscències

- Artteràpia

- Teràpia ocupacional

- Activitats Lúdiques

24 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Horari: 9h a 18h OBRIM TOT L´ESTIU

No deixis que el dolor continuï amb tu!

L’OZOTERAPIA; una teràpia més que complementaria.

Què és l’Ozó L’ozó és una forma al·lotròpica d’oxigen, és a dir, una altra forma química en què es pot presentar l’oxigen i com a tal és un gas. L’oxigen és essencial per la respiració cel·lular i per la formació d’energia. Químicament són tres molècules d’oxigen (0=0-0). És un gas inestable, transparent, i d’olor picant.

Que és l’Ozoteràpia Com tota teràpia, es tracta d’un acte mèdic que necessita d’un diagnòstic previ, una indicació terapèutica i ha de ser aplicada per un metge qualificat i autoritzat legalment.

L’ozoteràpia utilitza l’ozó en qualitat de medicament, de fet, és un profàrmac degut a que les reaccions que desencadena no estan produïdes per ell, sinó els compostos que oxida són els que produiran els efectes desitjats. La seva gran capacitat oxidant al davant de biomolecules, i a una velocitat tan elevada, activa respostes antioxidats endògenes. A concentracions baixes, es desintegra lentament, a concentracions altes, ho fa ràpidament ja que la molècula poseeix un excés d’energia.

L’ozoteràpia s’ utilitza per a combatre l’estrès oxidatiu.

L’estrès oxidatiu, està present en diversos processos com: malalties inflamatòries, degeneratives, autoimmunes, vasculopaties, malalties infeccioses, neoplasies etc. Inclòs l’envelliment està relacionat amb acumulació de radicals lliures a les cèl·lules i una menor efectivitat del sistema natural antioxidant. Aquestes malaties o situacions, poden ser influenciades positi-vament i algunes vegades també poden ser curades. L’ozó pot ser un tractament complementari per aquestes malalties.

• Estimula la producció de condròcits i fibroblastes amb la possibilitat de formar el cartílag de nou.

• Inhibeix l’alliberació de bradicinina i d’altres mediadors de la inflamació.

• Allibera citoquines amb efecte inhibidor de la inflamació.

• Allibera endorfines.

La seva correcta utilització, pot millorar la funció cel·lular, augmentant la seva capacitat de frenar els processos fisiològics i patològics de destrucció cel·lular.

L’acció bacteriana de l’ozó, es basa en la formació de molècules tòxiques pels microorganismes anaeròbics com el peròxid d’hidrogen i els radicals lliures, degut a que no tenen sistemes enzimàtics endògens capaços de descompondre aquests productes i eliminar-los de l’organisme.

L’ozó genera reaccions bioquímiques al ser administrat. És un oxidant i actua com un modulador de diferents funcions cel·lulars. A l’activar mecanismes antioxidants endògens, produeix una metabolització de radicals lliures, frenant el procés oxidatiu responsable de la destrucció cel·lular.

L’acció antioxidant a nivell intra-articular: • Disminueix la inflamació i la futura degeneració.

• Inactiva i inhibeix l’alliberació d’enzims proteolítics.

Tot això, fa disminuir l’edema, la inflamació i el dolor.

A nivell intradiscal, la degradació dels proteoglicans resulta de gran benefici per destruir el disc herniat.

La disminució en la perfusió perifèrica secundària a diferents etiologies (diabetis, arteriosclerosi, tromboarteritis obliterant...), és responsable de la isquèmia tissular i en definitiva de la mort cel·lular. La millora en l’oxigenació, de la micro circulació, l’efecte antiagregant plaquetari, i l’augment en el 2,3 DPG (difosfo glicerat), facilita l’alliberació d’oxigen dels glòbuls vermells als teixits. En definitiva, fa una contribució a l’oxigenació tissular.

Així podem resumir totes aquestes propietats de l’ozó com: L’ estrès oxidatiu està present en moltes enfermetats cròniques. En moltes d´elles com fibromialgia, artritis reumatoidea, autoinmunes la ozoterapia pot disminuir els simptomes y augmentar el benestar. Els pocs efectes secundaris i la facilitat en la seva aplicació ( una de les vies pot ser rectal sense practicar infiltracions), poden ser útils per disminuir dolor i la medicació en enfermetats cròniques.

La disminució del dolor després de l´aplicació rectal en pacients amb fibromialgia pot observar-se a partir de la segona setmana.

EN DEFINITIVA L’OZOTERÀPIA POT SER UN TRACTAMENT COMPLEMENTARI A DIFERENTS PATOLOGIES, JA QUE REDUEIX L’ESTRÈS OXIDATIU I MILLORA EL DETERIORAMENT CEL·LULAR CLINICA DEL DOLOR, DE LA CLÍNICA DEL PILAR DE BARCELONA

Dr. Carlos De Barutell Farinós Dr. Fernando Domingo Sánchez CLINICA DEL DOLOR C/ Balmes, 271 Despacho 4 T. 93 218 14 58

CLINICA DEL DOLOR Tratamientos farmacológicos

Acupuntura y Electroacupuntura

Infiltraciones articulares

Radiofrecuencia Columna Vertebral: Facetaria · Discal · Foraminal

Bloqueos nervios periféricos Bloqueos Centrales: Epidural e Intradural Bloqueo sistema nervioso simpático TNS Iontoforesis

Dr. C. de Barutell Dr. F. Domingo

Radiofrecuencia nervios periféricos y Articulaciones Ozonoterapia: Periférica, Discal, Articular y General Terapia Manual y Física Trabajamos con las principales mutuas

C/Balmes, 271, Despacho 4, T 93 218 14 58 www.clinicadolorpilar.com · info@clinicadolorpilar.com · Visitas: Lunes y Miércoles (mañana y tarde) Jueves (tardes) www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 25

SALUT

El mosquit tigre és l’enemic Tot i no ser una espècie autòctona el mosquit tigre ja forma part de la nostra fauna.

Va arribar a casa nostra al 2004 i des de llavors s’expandeix any rere any pel nostre territori.

Encara no és el mosquit majoritari però el seu creixement preocupa, més encara després de l’enrenou amb el virus Zika al Brasil.

La prevenció del virus Zika ha endurit la campanya contra el mosquit tigre perquè l’insecte transmissor d’aquest virus també és del gènere Aedes.

Ara bé, com que aquí no hi ha Zika els nostres mosquits tigre no poden transmetre’l a ningú.

El perill és que arribi algun de fora i, en general, que augmenti la població de tigres.

La solució passa, en primer lloc per vigilar l’entrada de mercaderies en ports i aeroports, sobretot les que puguin contenir aigua com ara els neumàtics usats o les plantes exòtiques. I en segon lloc, per limitar la proliferació del mosquit tigre, cosa que depèn prou de nosaltres.

Com es poden prevenir?

Prevenir la presència de mosquits pot resultar frustrant a vegades, però és l’única manera efectiva de combatre’ls, com a mínim a nivell domèstic. Els experts d’Anticimex, un servei de control integral de plagues, recomanen el següent, per començar.

• Cal evitar que es formin dipòsits d’aigua, perquè les

5. Els ous tenen una gran capacitat de supervivència ja que poden mantenir-se en estat letàrgic durant mesos en situacions de dessecació o temperatures hivernals.

6. És fals que aquest insecte se senti atret per la llum.

larves són aquàtiques. Sense acumulacions d’aigua reduïm el perill de mosquits.

• S’ha de respectar els insectívors. Hi ha animals que d’una forma natural realitzen un control biològic de plagues com aquestes. Els ratpenats, per exemple, devoren uns 8 mosquits per minut. Altres animals que contribueixen a la causa són les orenetes, els falciots o els dracs, per exemple.

• L’aigua de les piscines s’ha de mantenir neta, depurada i clorada, i cal tapar amb teles mosquiteres els pous, la ventilació de foses sèptiques, càmeres d’aire, forjats sanitaris i finestres.

10 coses que cal saber El mosquit tigre està considerat una de les espècies més perjudicials del món i representa una gran amenaça, sobretot en països on pot transmetre malalties com el dengue o la febre groga. Per a nosaltres el risc és el de patir picades

26 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

molt doloroses o molestes.

Res més, de moment. Però evitar la seva proliferació és el millor que podem fer. Per això us expliquem algunes coses que hauríeu de saber sobre el mosquit tigre.

1. És un mosquit petit, de no més d’1 cm de longitud, negre, amb taques blanques a l’abdomen i ratlles blanques en les potes posteriors.

2. Tenen un ritme d’activitat diürna, que va des de la sortida fins a la posta del sol. Els moments de més activitat són entre les 6 i les 10 hores, i entre les 16 i les 22 h.

3. Els mosquits tigre s’alimenten de nèctar de plantes. Només les femelles acabades de fecundar s’alimenten de sang per poder obtenir les proteïnes necessàries per a la formació d’ous.

4. Una sola femella de mosquit pot posar fins a 240 ous, que arriben a la seva fase adulta en una setmana.

7. Els tractaments basats en sistemes d’ultrasons no són eficaços. En general els repel·lents usats contra el mosquit comú no funcionen amb el tigre.

8. Aquesta espècies se sent atret pel calor que desprèn el cos humà, però també pel seu olor i transpiració mitjançant diòxid de carboni.

9. Els mosquits tigre se senten captivats per petites traces d’amoníac, una substància present a la nostra sang, i per aromes com el de la canyella, la nou moscada o el clau.

10. La tendència dels mosquits tigres adults d’introduir-se en vehicles és una altra forma d’introducció del mosquit.

En casos greus d’acumulació de mosquits o bé en zones especialment perilloses es pot optar per una solució integral com la que proposa Anticimex, però el més important és protegir el teu entorn i aconseguir que els veïns protegeixin també el seu. Ho han de fer pel seu propi bé, i pel de tothom.

LA TORRE DE BARCELONA

Suanity, el model de salut integral centrat en la persona Acompanyar, cuidar i atendre a les persones en les diverses situacions a les quals s’han d’enfrontar al llarg de la vida Especialitzada en la prestació de serveis d’atenció a la salut, Suanity ofereix un ampli ventall de programes de salut personalitzats per a cada etapa de la vida, en funció de les necessitats de cada persona i de la seva família.

Acompanya, cuida i atén a les persones en diverses situacions a les quals s’han d’enfrontar al llarg de la vida, donant resposta a un nou model d’atenció a la salut que ofereix tots els recursos necessaris per garantir que el pacient compti amb un posicionament clau en la presa de decisions. La prioritat de Suanity és precisament que el pacient pugui romandre al seu domicili i a prop del seu entorn familiar,oferint programesd’atenció i acompanyament personalitzats i proveïts de tots els recursos i de la tecnologia necessària.

Atenció les 24 hores del dia, cada dia de l’any El projecte de Suanity compta amb un equip de professionals amb experiència i compromís, que gràcies al seu model organitzatiu i a l’ús de les millors eines tecnològiques ofereixen un acompanyament i una atenció integral les 24 hores del dia, durant cada dia de l’any. “Cuidem persones, no malalties. Això és atenció integral de veritat”, explica el director mèdic de Suanity, el Dr. Joan Carles Trallero.

“La salut d’una persona no està fonamentada únicament en un organisme sa, sinó que aquest organisme forma un tot indivisible, amb les seves emocions, les se-

ves relacions familiars i les seves circumstàncies socioculturals.” Per aquest motiu, l’objectiu principal de Suanity és aconseguir que la persona pugui recuperar el control de la seva salut i participar activament en la gestió de la mateixa, per tal de millorar la seva experiència vital i garantir, més enllà dels aspectes físics o biològics, els factors psicològics, emocionals, socials i transcendentals.

Tres programes de salut Des d’aquesta òptica integral d’atenció a la persona, Suanity posa a disposició dels seus usuaris tres programes de salut, centrats en l’atenció pal·liativa domiciliària, el suport al malalt oncològic i l’atenció a persones amb malalties cròniques.

Tots tres programes ofereixen servei de consulta al centre, així com atenció domiciliària: mèdica, d’infermeria, psicològica i emocional i servei de fisioteràpia, artteràpia i musicoteràpia.

L’assessorament i l’orientació en la presa de decisions també formen part del programa de suport al malalt oncològic, que a més a més de tractar els símptomes i el dolor ofereix un acompanyament paral·lel i evolutiu per gestionar les situacions del dia a dia que pateix la persona afectada. En el cas del programa d’atenció a persones amb cronicitats avançades, la finalitat de Suanity és oferir una cura global i de qualitat al domicili, evitant dins del possible els desplaçaments i els ingressos hospitalaris. Així mateix, el programa d’atenció pal·liativa domiciliària per a per-

sones amb malalties avançades o en fase final ofereix suport assistencial tant al pacient com a la seva família i cuidador, per tal d’acompanyar i atendre, fins al final, al mateix domicili.

El gran equip de professionals situat al capdavant d’aquests programes de salut garanteix la qualitat del servei i l’acompanyament personalitzat, que permet millorar l’experiència vital del pacient i recuperar el control de la seva salut no només en l’àmbit sanitari, sinó també en el psicològic, fisioterapèutic i social. Un model de salut integral, centrat en la persona i disposat a aconseguir el màxim benestar durant tot el procés de la malaltia.

Dr. Joan Carles Trallero

SUANITY Balmes 397. 08022 Barcelona 93 254 69 03 suanity@suanity.com www.suanity.com

ONCO Consulta especialitzada en processos oncològics, cronicitats avançades i cures pal·liatives

Serveis d’atenció continuada a la salut.

Al propi domicili.

suanity.com Consulta especialitzada Balmes 397 - 08022 Barcelona

+34 93 254 69 03 Atenció telefònica permanent 24 hores al dia.

Suport i atenció psicològica i emocional.

/suanity suanity@suanity.com

Programa dirigit a persones diagnosticades d'una malaltia oncológica en qualsevol de les seves fases.

CRONIC Programa dirigit a la persona en situació de dependència i / o de cronicitat avançada.

PALIACLINIC Pensat per a persones amb malaltia avançada o en fase final, i que volen romandre a casa evitant l'ingrés hospitalari sempre que sigui possible.

SALUT

Equipatge per a les vacances: la farmaciola Avui en dia, en una societat tan avançada com la nostra, la farmaciola ha perdut importància.

Hi ha tants metges i farmàcies a mà que podem permetre’ns el luxe de no tenir a mà tots els remeis bàsics. Però a l’estiu, quan marxem de vacances per anar a la platja, a la muntanya o, si tenim sort, a l’estranger, la farmaciola recupera un paper principal perquè al lloc d’estiueig potser no tindrem una oferta tan gran de farmàcies o de medicaments . Per aquesta raó a l’estiu, més que en qualsevol altre moment de l’any, convé que posem al dia la nostra farmaciola.

Els bàsics Són els elements que hauríem de tenir sempre a casa i que no podem oblidar de cap manera.

Ben segur que en un moment o un altre seran necessaris.

• Analgèsics.

Paracetamol, ibuprofè o l’aspirina de tota la vida són clau per evitar les petites molèsties doloroses que poden aparèixer durant les vacances.

• Antisèptic

per a les ferides.

• Apòsits

esterilitzats, o sigui, gases per curar adequadament les ferides.

• Esparadrap

adhesiu, o tiretes, com a mínim.

• Benes.

• Descongestionant

• Pinces

fines per extreure cossos estranys, un clàssic de l’estiu.

• Protector

estomacal. Recordeu que a l’estiu mengem pitjor que durant la resta de l’any: piquem entre hores, combinem refrescos aperitius i gelats, etc. Per això convé portar amb nosaltres algun protector i evitar que un mal d’estòmac ens esguerri les vacances.

Els propis de l’estiu L’estiu és per a molts l’estació més feliç de l’any, no obstant presenta alguns perills als quals hauríem d’anticipar-nos.

• Protectors

solars. Una crema amb un factor alt de protecció és imprescindible abans de qualsevol exposició al sol. Tampoc no està de més incloure alguna loció calmant per si malgrat tot acabem patint una insolació. No us deixeu les ulleres de sol ni el protector labial.

Repel·lent d’insectes. No hi ha cap producte miraculós contra els mosquits, ni contra les abelles o les vespes però en qualsevol cas convé que prenguem alguna precaució, sobretot si estiuegem en llocs propicis. Recordeu que durant la nit el millor repel·lent és una bona mosquitera.

Medicaments contra les picades. Si malgrat els repel·lents acabeu plens de picades necessitareu estar preparats. Els corticoides

nasal.

• Tisores.

són una bona solució per a la majoria de picadures perquè redueixen amb rapidesa la pico i la inflamació i, a més, calmen el dolor.

Sèrum oral. Les diarrees o les gastroenteritis estiuenques poden provocar-nos pèrdua d’aigua i sals minerals, per això és molt recomanable tenir a mà sals de rehidratació.

Benes elàstiques. Si aprofitem les vacances per passejar per la muntanya o per la platja podem ser víctimes de caigudes o torçades. Una bona bena elàstica compressora ens pot ser molt útil.

I què portem a l’estranger Els viatges a l’estranger s’han de tractar a banda.

Si anem a països exòtics podem trobar-nos amb problemes desconeguts, alguns d’ells greus. Per aquesta raó és obligatori informar-se prèviament sobre vacunes i altres precaucions. Si viatgeu a grans ciutats potser penseu que allà hi haurà de tot, i probablement sigui així però, i si no sabeu com demanar-ho a la farmàcia?

Els medicaments canvien de nom i algunes marques no són presents arreu del món.

Ben segur que trobareu una bona oferta de productes però potser no trobeu el medicament que us va tan bé contra el restrenyiment. Per això cal prendre precaucions extra quan marxem molt lluny de casa.

Medicaments contra el mareig.

Si viatgeu en vaixell o fins i tot en cotxe, i si aneu amb nens, és probable que siguin necessaris en algun moment. És recomanable que visiteu el metge de capçalera perquè ell determini quin és el medicament més ajustat per a cada situació.

Laxants. El canvi d’alimentació i en general els hàbits durant les vacances causen en moltes persones problemes de restrenyiment. Conve preparar-se per al cas.

Preservatius. Potser la farmaciola no és el millor lloc on col·locar-los però està clar que en els nostres viatges pel món compleixen una funció eminentment sanitària.

Antifungicides. Imprescindibles, sobretot si teniu certa facilitat per contreure fongs.

Prevenció abans que res.

Potser ho trobeu exagerat però tot dependent del lloc d’estiueig elements com desinfectants per a l’aigua o mosquiteres poder ser bàsics.

Xeringues i agulles esterilitzades. Podria passar que allà on anue no disposessin de material sanitari de confiança així és que no està de més incloure a la farmaciola alguns elements bàsics.

LA TORRE DE BARCELONA

Un10% de descompte amb aquest cupó

Micropigmentació

Arèoles

Celles

Posa’t en mans de professionals: Especialistes en micropigmentació mèdica i estètica La micropigmentació corregeix i embelleix determinats trets facials o corporals a través de

Llavis

Cicatrius

Parpelles

la implantació de pigments a nivell epidèrmic.

Una satisfacció complerta.

Truqui al T. 93 254 77 46 i sol liciti una visita gratuïta i sense compromís

28 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

LA TORRE

ESPECIAL

VACANCES Portada Una pila de propostes Arriba de nou l’estiu i les vacances. Us oferim una pila de propostes per aprofitar el temps, tant a Barcelona com arreu del país. És el moment de recuperar forces i de viure emocions que recordarem durant tot l’any laboral.

LA TORRE DE BARCELONA

Especial Estiu

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 29

Inscripció oberta!

cursosanuals

paraescolars 2016 -2017

Paraescolars esportives

Escola d’idiomes

escola d’iniciació esportiva

esports individuals

Iniciació esportiva

Atletisme

Anglès

Rotatori d’esports

Judo

esports d’equip

Natació

Alumnes de P5

Alumnes 1r i 2n d’EP

Bàsquet

Alumnes de 2n d’EP fins a 2n Batx.

Futbol

Alumnes de 3r d’EP fins a 2n Batx.

Hoquei patins

Alumnes de 2n d’EP fins a 4t d’ESO

Voleibol

Alumnes de 3r d’EP a 2n d’ESO

Amb col·laboració

Alumnes de 2n d’EP fins a 2n Batx.

Alumnes de 2n d’EP fins a 2n Batx.

Alumnes de P4 fins a 2n Batx.

Patinatge

Alumnes de P5 fins a 4t d’ESO

Ball

Alumnes de P4 i P5 i de 1r a 4t d’ESO

Escacs

Alumnes de 1r a 6è d’EP

NOVETAT NOVETAT

Gimnàstica

Alumnes de P4 fins a 2n Batx.

Paraescolars artístiques Música

Alumnes de P5 fins a 4t d’ESO

Arts&Crafts

Alumnes de 1r a 6è EP

NOVETAT

Teatre Musical Alumnes de 1r a 6è EP

Alumnes de P5 fins a 2n Batx.

informació i inscripcions Secretaria de Jesuïtes Sarrià - Sant Ignasi Carrasco i Formiguera, 32 • 08017 Barcelona

93 602 30 49

info.santignasi@fje.edu

HORARI

per a més informació

de 8:30 h a 14 h i de 15 h a 17:30 h dimecres de 15 h a 17:30 h

www.santignasi.fje.edu

dilluns, dimarts, dijous i divendres

trobareu tota la informació d’horaris i quotes a la web de l’escola

VACANCES

El mòbil, més important que el raspall de dents (32% en ambdós casos). Les raons són el clima (46%), el preu (34%), la quantitat de gent (29%) i la disponibilitat (27%). No obstant, en el cas dels joves el mes de preferència canvia al setembre (35%), principalment pel clima (46%), el preu (34%), la quantitat de gent (31%) i poder coincidir amb els familiars i amics (21%).

El telèfon mòbil és tan imprescindible per als espanyols que el col·loquen abans que cap altre cosa a l’equipatge per a les vacances. Raspall de dents, maquillatge, utensilis d’afaitar o fins i tot la roba, tot és prescindible excepte el mòbil.

Aquesta és una de les conclusions de l’estudi Asus: “Tecnologia i Estiu a Espanya”, una enquesta qualitativa realitzada a 1.000 persones majors de 25 anys sobre l’ús de ginys tecnològics durant les vacances.

Quant a les vacances ideals destaca el turisme de platja (55%), en el cas dels joves augmenta fins a un (64%), seguida del turisme cultural (39%), vacances de relax (37%) i el turisme rural (35%).

L’estudi revela altres dades interessants com ara que 9 de cada 10 persones consideren imprescindible la tecnologia durant les vacances, ja sigui per mantenir el contacte amb els familiars (77%) o bé per buscar informació (59%). Durant les vacances l’ús mitjà dels dispositius tecnològics se situa per sobre de l’hora i quart al dia.

Una mica de planificació

les vacances, una xifra que augmenta fins al 30% en el cas dels joves. El principal suport dels que es connecten és el mòbil, seguit de la tablet, que en el cas dels homes adquireix encara més importància: un 40%.

Les càmeres de fotos estan perdent terreny. Un 51% dels enquestats han substituït la càmera de fotos i de vídeo per l’ús del mòbil o la tablet a l’hora de capturar moments especials durant les vacances.

Necessitem ser desitjables Tot i el perill que suposa 7 de cada deu espanyols van a la platja i a la piscina amb aparells tecnològics. A més, el 21% afirma que utilitzen més les xarxes socials durant

Segons explica la psicòloga Eva Garcés, experta en coaching i relacions humanes, “veiem que en els darrers anys hi ha hagut un increment en l’ús de les xarxes socials coma conseqüència d’un

afany generalitzat per exhibir els moments de felicitat i diversió fora del teu cercle de confiança. Necessitem ser admirats o acceptats, és l’anomenada desitjabilitat social, la tendència a atribuir-nos qualitats desitjables socialment, a mostrar una visió millorada de nosaltres mateixos per agradar els altres”.

Vacances al juliol Segons l’estudi d’Asus els mesos preferits per marxar de vacances són juliol i agost

En els últims anys s’aprecia que Internet ha adquirit una gran rellevància a l’hora de planificar les vacances. El 91% dels enquestats fa servir aquest mitjà. Ara bé, només un 19% continuen utilitzant les agències de viatges i un 11% s’ajuda de guies i llibres.

Un 89% utilitza l’ordinador per planificar les festes, seguits del 35% que utilitzen el mòbil i el 27%, que utilitzen la tablet.

A més, destaca que en el cas de les dones l’ús augmenta fins a un 42%.

LA TORRE DE BARCELONA

Quieres encantar? Ven a conocernos!

Y si traes este cupón te obsequiaremos con una botella de cava. ¡RESERVA TUS FINES DE SEMANA Y VACACIONES DE VERANO!

Un lugar único rodeado de naturaleza y "encanto"

T. 974 400 506 www.hconencanto.com Carretera N-240, km 137,5, 22400 Monzón, Huesca www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 31

VACANCES

Les millors platges i ports de Catalunya Catalunya ha tornat a triomfar en el repartiment internacional de banderes, per a les platges.

El jurat internacional Bandera Blava 2016 ha concedit per a Catalunya un total de 122 banderes, de les quals 98 són per a les platges i 24 per als ports esportius. S’incrementa en nou el número de platges guardonades, que passen de 89 el 2015 a les 98 d’enguany. Pel que fa als ports, els 24 candidats presentats a l’edició 2016 obtenen la bandera blava.

A les Terres de l’Ebre també hi ha unes quantes platges destacades.

• L’Ametlla de Mar: Calafató, Sant Jordi d’Alfama, Cala Forn, Pixavaques i L’Alguer.

• L’Ampolla: Cap Roig i Avellaners.

• Sant Carles de la Ràpita: Parc de Garbí i Les Delícies.

• Les

Fem un repàs a continuació de quines són les millors platges de Catalunya, els llocs on paga la pena estiuejar o deixar-se caure durant l’estiu.

A Barcelona ciutat Si no voleu agafar el cotxe per anar a la platja podeu anar a alguna de les set platges de Barcelona que compten amb bandera blava: Bogatell, Mar Bella, Nova Mar Bella, Nova Icària, Barceloneta, Somorrostro i Sant Sebastià i Sant Miquel. Si voleu portar el gos podeu anar a la platja de Llevant.

Platges a la vora Si esteu cansats de turistes i us atabalen les platges de la ciutat podeu acostar-vos a algunes de les banderes blaves més properes. Hi podeu arribar en transport públic fins i tot.

Ports de bandera

• Cubelles: Mota de Sant Pere i Llarga.

• Blanes: Sant Francesc, Blanes i Sabanell.

Les millors de Girona

Banderes blaves a Tarragona

La Costa Brava és una assegurança, per a vosaltres i per als turistes així que haureu de matinar per trobar un lloc tranquil.

• Llançà:

Grifeu i del Port.

• Castellò d’Empúries: Empuriabrava.

• Port

de la Selva.

La costa daurada també compta amb emplaçaments reconeguts per la seva qualitat. Hi ha molt quilòmetres de costa però heu d’estar atents a les següents platges.

• Cunit:

Llevant i Ponent.

• Calafell: Segur de Calafell, L’Estany-Mas Mel i Calafell.

• Torroella de Montgrí: Cala Montgó.

• El Vendrell: Coma-ruga, Francàs, Salvador.

• Malgrat de Mar: Malgrat Centre i L’Astillero.

• Begur:

• Roda

• Pineda

• Palafrugell: Tamariu, Llafranc i Canadell.

de Mar: Pescadors i La Riera.

• Calella: • Sant

Garbí.

Pol de Mar: Sant Pol.

• Canet

de Mar: Canet.

• Caldes

d’Estrac: Tres Micos.

• Badalona:

Dels Pescadors, Cristall i Coco.

• El

Masnou: Ocata i El Masnou.

• Castelldefels: La Pineda i Lluminetes.

• Vilanova i la Geltrú: Gavà, Ribes-roges, Ibersol i Sant Gervasi.

Cases d’Alcanar-El Marjal.

Sa Riera i Aiguablava.

• Palamós:

La Fosca.

• Sant

Antoni de Calonge: Es Monestrí, Sant Antoni, Torre Valentina i Cala Cristus-ses Torretes.

• Castell-Platja

d’Aro: Cala Rovira, Platja d’Aro i Sa Conca.

• Sant

Feliu de Guíxols: Sant Pol i Sant Feliu.

• Tossa de Mar: La Mar Menuda i Gran de Tossa.

• Lloret de Mar: Lloret, Fenals, Sa Boadella, Cala Canyelles i Santa Cristina.

de Barà: Llarga i Costa Daurada.

• Torredembarra:

Els Muntanyans, Barri Marítim i La Paella.

• Altafulla.

• Tarragona: Tamarit, La Móra, Savinosa i L’Arrabassada.

• Vila-seca: • Salou:

La Pineda.

Llevant i Capellans.

• Cambrils: Vilafortuny i Esquirol, la Llosa-L’Ardiaca, Cavet, Prat d’en Forés-Regueral.

• Mont-roig del Camp: Pixerota, Cristall.

Aquest any els ports catalans han obtingut 24 banderes blaves, la totalitat de les candidatures presentades.

Els ports i dàrsenes esportives premiats a Barcelona són el Club Nàutic El Balís, Consorci Port Mataró, Marina Badalona, Port Masnou, Port Olímpic de Barcelona, Port Ginesta, Club Nàutic Garraf i Port d’Aiguadolç. A Girona: Club Nàutic Llançà, Port de la Selva, Port esportiu de Roses, L’Escala, Estartit, Aiguablava, Port Marina Palamós, Port d’Aro i Club de Vela de Blanes.

A Tarragona: Port Segur-Calafell, Port Torredembarra, Club Nàutic Salou, Cambrils, Port de l’Hospitalet de l’Infant. I a les Terres de l’Ebre: Club Nàutic l’Ametlla de Mar i Ampolla.

El 97% de les platges excel·lents L’obtenció d’aquesta qualificació és el resultat de les mesures de gestió a les zones de bany i de les millores en els sistemes de sanejament implantats en els municipis costaners. Cal destacar que durant l’estiu de 2015 el 97% de les zones de bany litorals (242 punts de control) ha obtingut una qualitat microbiològica de l’aigua excel·lent, segons el balanç de final de temporada de bany dut a terme per l’Agència Catalana de l’Aigua.

LA TORRE DE BARCELONA

• Vandellós i l’Hospitalet de l’Infant: La Punta del riu, L’Arenal i Torn.

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 33

VACANCES

Gaudeix de l’estiu a la zona alta Ara que teniu més temps lliure és el moment de gaudir amb l’oferta de lleure que ofereix la zona alta de Barcelona. Potser l’oferta no és tan gran com la del centre de Barcelona però a canvi és una mica més exclusiva, oi?

Sigui el sigui el que busqueu ben segur que ho trobareu a la zona alta.

1

Parc d’atraccions del Tibidabo El Parc ha deixat de banda el públic adolescent i s’ha abocat de nou a les famílies. Us ofereix més de 25 atraccions per a totes les edats, espectacles i animació itinerant, centres de restauració amb vistes increïbles i zones de pícnic. També gaudireu amb el Camí del Cel del Tibidabo, una ruta amb les millors vistes de la ciutat. Pl. del Tibidabo, 3-4. www.tibidabo.es

2

Música als Parcs Nombrosos concerts ompliran de música Sarrià-Sant Gervasi i Les Corts participant en el cicle Música als Parcs de Barcelona. Un any més, la música canviarà la vivència de la ciutat durant la temporada estiuenca, amb intèrprets que posaran banda sonora als parcs.

Trobareu actuacions molt a prop de casa.

3

Parc de Collserola Fins no fa gaire la gent de Barcelona es feia torres d’estiueig a Vallvidrera per gaudir de l’entorn natural. Avui que Collserola és tan a prop que hi podem anar en metro seria un pecat deixar perdre el nostre parc natural. Al Centre d’Informació trobareu tota mena d’activitats per fer en família. ww.parcnaturalcollserola.cat

Sarrià Pedralbes

4

Sopars amb estrelles A l’estiu tenim l’oportunitat única de sopar a la llum de les estrelles justament en el millor punt de Barcelona per admirarles: l’Observatori Fabra. A banda de poder fer visites nocturnes podeu reservar taula per a un sopar molt especial.que inclou una visita a les instal·lacions i una observació d’estels i planetes.

Informeu-vos a www.soparsambestrelles.cat

5

la Maternitat i Sant Ramon

Can Caralleu Ara que disposem de més temps és un bon moment per practicar esport i fins i tot per adquirir una rutina al respecte. El Centre d’Esports Can Caralleu us ofereix una gran varietat d’esports i activitats a l’aire lliure: piscines, fitness, pistes de tennis, atletisme, futbol, solàrium, rocòdrom... CEM Can Caralleu.

Esports, 2-8. T. 93 203 78 74. www.claror.cat

34 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Les Corts

6

CosmoCaixa El Museu de la Ciència és una de les grans atraccions de l’estiu per la gran quantitat d’activitats que ofereix. Com sempre podeu veure el Mur geològic, el Bosc Inundat o el Planetari 3D. I aquest estiu podeu visitar també les exposicions mediterrani i parlem de drogues. I trobareu nombrosos tallers infantils. Isaac Newton, 26. T. 93 212 60 50.

7

L’Illa Diagonal Durant el mes de juliol l’Illa Diagonal organitza una sessió de cinema a la fresca als jardins de Sant Joan de Déu, a l’interior del recinte. Una oportunitat per gaudir de cinema a la fresca a prop de casa. Però a banda de cinema l’Illa és una bona opció per passars’ho bé anant de compres. Illa Diagonal. Av. Diagonal, 557. T. 93 444 00 09. www.lilla.com

8

De terrasses Anar de terrasses és un clàssic dels nostres estius.

A la zona alta gaudim d’un a gran oferta de terrasses on relaxar-nos i deixar passar la calor amb bona companyia. Terrasses on gaudir de la fresca i aprofitar els millors moments de l’estiu: el Gran Hotel La Florida, el Mirablau, la Pl. Molina o la Pl. Concòrdia són algunes de les més destacades.

Vallvidrera, Tibidabo i les Planes

9

Patis oberts Durant el mes de juliol algunes escoles de SarriàSant Gervasi i Les Corts mantenen els seus patis oberts perquè els nens i nens hi puguin anar a jugar a diferents hores del dia. Durant aquest temps comptareu amb llocs d’esbarjo lliures. Informeu-vos sobre els centre oberts al web www.barcelona.cat

10

És veritat que les pel·lícules estiuenques no destaquen precisament per ser grans èxits cinematogràfics però entre tanta oferta segur que trobareu alguna que us faci el pes. I si no com a mínim estareu ben conservats gràcies a l’aire condicionat. Ronda General Mitre, 38-44.

Sant Gervasi Bonanova 11

Putxet Farró

Les Tres Torres

Sant Gervasi Galvany

Gran Sarrià Multicines

Música en directe Si el que us diverteix és la música en directe i el bon ambient teniu molts llocs per triar a la zona alta.

A Sant Gervasi trobareu un dels locals més emblemàtics, Luz de Gas (Muntaner, 246). A Les Corts la primera opció és la Sala Bikini (Av.Diagonal, 547), amb un programa d’actuacions en directe que és un dels més potents de la ciutat.

12

Estiu de museus Els museus de Barcelona ofereixen una programació especial a l’estiu, pensada sobretot per als més petits. No només es tracta de visitar exposicions sinó d’assistir a tallers o activitats molt divertides.

Compteu amb unes quantes opcions com el Museu Monestir de Pedralbes (Baixada del Monestir, 9 ) o Vil·la Joana (Ctra. de l’Església, 104), per exemple. www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 35

VACANCES

La majoria no se’n va gaire lluny Segons dades de l’Eurobaròmetre “Preferències dels europeus cap al turisme”, realitzat per l’empresa del grup Kantar, TNS, el 64% dels espanyols planeja passar les vacances al mateix país, una xifra prou superior a la mitjana europea: un 44% del conjunt de la població de la UE té previst passar les vacances al propi país. Envers això, un 15% d’espanyols (i un 29% dels europeus) afirma que es decantarà per algun altre país de la Unió Europea, mentre que un 12% dels residents (i un 15% de la població global de la UE) planeja sortir fora del nostre continent.

Aquesta previsió de romandre al propi país (64% en el cas d’Espanya i 44% en el conjunt de la UE) és sensiblement inferior a la realitat descrita pels ciutadans en parlar de lllurs vacances principals durant 2015: un 70% dels espanyols, i un

50% del conjunt d’europeus, confirma que l’any passat es va quedar al país d’origen.

Destins preferits Els destins estrangers preferits pels espanyols durant les vacances de 2015 van ser França (un 5% va passar allà les vacances principals, l’any passat), Itàlia (4%), el Carib i Amèrica del Sud i Central (3%) i Portugal (3%).

Quant al tipus de vacances previstes, un 40% té pensat realitzar una estada d’entre 4 i 13 nits consecutives (44% a nivell del conjunt de la població europea) i un 27% viatges de curta durada, de fins a tres nits consecutives (33% com a mitjana europea). Les vacances més llargues –per sobre de 13 nits consecutives- només entren en els plans d’un 17% dels espanyols, envers un 23% entre el conjunt d’europeus.

En ser preguntats al gener sobre aquests plans per a 2016, un 11% va afirmar espontàniament no tenir presa encara cap decisió al respecte, mentre que un 15% va declarar, també de forma espontània, la seva idea o expectativa de no viatjar enlloc enguany.

Lloguer entre particulars Segons les dades d’aquest Eurobaròmetre, pel que fa a la contractació o reserva de les vacances, un terç dels turistes espanyols (31%) va fer servir els serveis de touoperadors o línies aèries, una quarta part (24%) va emprar pàgines web de lloguer de cases entre particulars i gairebé la mateixa proporció (23%) van reservar mitjançant agències de viatges, el tercer mètode més emprat.

Les recomanacions d’amics i familiars són la principal font d’informació a l’hora de prendre

una decisió sobre plans vacacionals (citades per un 56% dels ciutadans). Les websites que recopilen els comentaris i recomanacions d’altres viatgers són la segona via d’informació més rellevant en aquest sentit (37%), situant-se en tercera posició la pròpia experiència personal (26%), i en quart lloc les agències de viatge i oficines de turisme (17%).

Al 2015, veure la família i els amics va ser la primera raó per sortir de vacances (40%), lleugerament per sobre de la motivació entorn al concepte “sol i platja” (37%). La tercera clau més citada al respecte és el turisme “cultural, artístic i gastronòmic” (29%), una mica per damunt de la “natura”, mencionada per un 23% dels viatgers.

LA TORRE DE BARCELONA

Font: TNS (Kantar)

Una alternativa a les tablets Durant les vacances els nens tindran molt de temps lliure i el pares i mares tindran la temptació de deixar-los la tablet o el mòbil perquè deixin d’emprenyar. Potser és l’opció més fàcil però no la més adequada per a la seva educació.

Els nens i nenes han de créixer sabent que hi ha alternatives d’oci que no passen forçosament pels ginys digitals ni la realitat virtual. L’addicció dels infants al món digital no és un problema futur ni hipotètic, és molt real i ja preocupa a molts psicòlegs i professors. Us proposem doncs algunes alternatives, que faran passar bones estones als vostres fills sense necessitat de cap pantalla.

Do It Yourself Les vacances poden convertirse en un moment idoni per potenciar un altre tipus d’habilitats individuals per mitjà d’activitats com les manualitats i els projectes coneguts com Do it Yourself (fes-ho tu

mateix). L’art és una faceta important per als nens ja que els ajuda a expressar-se, desenvolupar la creativitat i potenciar la comunicació.

Mitjançant les manualitats els nens aprenen valors com ara la responsabilitat o el treball en equip fent servir alhora processos lògics que els ajudaran a desenvolupar-se en qualsevol situació futura. A més, els projectes a mig o llarg termini estimulen valors com el compromís, i els fan reconèixer el valor del treball.

Internet és la gran font d’inspiració per als afeccionats al Do It Yourself ja que permet trobar els estris necessaris, sovint agrupats en un kit bàsic, i l’assessorament imprescindibles per convertir els projectes en realitat. Webs com Dawanda.es, per exemple, és un recurs molt útil on trobareu els materials combinats amb una gran quantitat de tutorials i video-tutorials.

36 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Jocs de taula Sentireu a molts fanàtics dir que els jocs digitals acabaran amb qualsevol alternativa que no es pugui considerar tecnològica. No és veritat.

Sobretot perquè les pantalles són perfectament compatibles amb les seves alternatives. De fet són un valor en alça, entre altres motius , perquè són una bona eina de convivència, un bon element de conversa i diversió amb la família.

A més els jocs de taula han evolucionat i ofereixen uns atractius especials que no tenien els de la nostra infància. Per exemple, una nova generació de jocs denominats Eurogames , nascuts fonamentalment a Alemanya i adaptats als nous públics: partides que no s’eternitzen, jocs on tots els jugadors arriben al final amb possibilitats de victòria, partides diferents cada vegada i on l’atzar passa a un segon terme. N’és un bon exemple Pandemic Legacy, de Devir.

En aquest joc els jugadors disposen de dotze mesos per eradicar les quatre malalties que estan assolant el món, han de competir entre ells i col·laborar alhora. Cada partida modifica la següent, i també canvien les regles i apareixen nous personatges. Aquest joc va ser un dels més premiats als Golden Geek Awards.

Devir és una de les editores de referència en aquesta mena de jocs. Un altre és Código Secreto, un joc d’espies on els equips competeixen per veure qui aconsegueix contactar primer amb tots els seus agents, per mitjà de pistes concretes que poden ser interpretades per algun jugador especialment espavilat. A hores d’ara ja és un joc de culte i la gent de Devir creu que arribarà al nivell d’altres com Catan, que porta vint anys al mercat o Carcassonne, que ha venut 10 milions de còpies.

LA TORRE DE BARCELONA

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com ¡ 37

Swiss Education Group

El éxito de nuestros alumnos es nuestro éxito en los departamentos que yo quisiera. En cuanto a la vida en Dubai y mis compañeros también fue una experiencia estupenda!

es importante que le guste de verdad porque puede resultar bastante duro en algunas ocasiones.

¿Cómo encontraste ambas prácticas?

Encontré ambas prácticas gracias a la universidad y su evento de “Internation Recruitment Forum.” ¿Te sirvió lo aprendido en SEG en tus prácticas?

Si. La universidad me ayudó a ver cosas que no habría podido ver si no lo hubiese estudiado. También cosas teóricas que hay que aplicar a la práctica, desde servicio a cómo actuar ante cualquier cliente.

Entrevistamos a Marina Nuñez-Seoane Nombre de la escuela de SEG y año que te incorporaste: Swiss Hotel Management School 2013 Pequeña descripción de ti misma Tengo 20 años, soy española.

Acabo de terminar mis estudios de Grado en SHMS. Me gusta pasar tiempo con mis amigos y salir con ellos, no soy muy deportista pero me animo a cualquier evento! ¿Porqué elegiste esta carrera? ¿Y porqué en SEG? Soy una persona abierta, alegre y apasionada por la hostelería desde pequeña. Siempre pienso en el lado positivo de las cosas y disfruto haciendo feliz a los demás. Elegí hostelería principalmente por mi personalidad y porque mi padre también es hostelero al igual que mi hermano.

¿Dónde hiciste tus primeras prácticas? Cómo fue la experiencia?

Mis primeras prácticas fueron en un Resort en isla Mauricio. La experiencia fue muy buena. Viví una vida totalmente diferente a la europea y aprendí mucho en el resort gracias a mis compañeros y a la empresa. No obstante si me plantearan volver quizás no lo haría porque creo que la vida en una isla no es para mi, pero desde luego fue una buena experiencia. ¿Qué nos puedes decir de tus segundas prácticas?

Mis segundas prácticas fueron en Dubai, un sitio sobre en el que la gente suele tener dos reacciones muy distintas, amor u odio.

Para mí personalmente fue amor. A nivel laboral aprendí mucho y me dieron bastante libertad para aprender más

¿Qué habilidades desarrollaste gracias a tus estudios en SEG? Una de las cosas que más insisten en la universidad es sobrepasar siempre las expectativas de los clientes, algo que he desarrollado gracias a mis estudios, aparte de otras diversas ¿Cúal es tu plan de carrera profesional después de graduarte?

Acabo de terminar mi universidad, y de momento no estoy del todo segura de que es lo que de verdad quiero realizar. Me gustaría hacer unas últimas prácticas y ver en que campo querría trabajar de verdad. ¿Qué consejo darías a un estudiante de 2º de bachillerato?

El consejo que daría a un estudiante de 2 de bachillerato que quisiera estudiar hostelería es que este seguro. Es una carrera muy bonita y que te abre no solo el campo de la hostelería sino un sinfín de oportunidades en varios campos y alrededor del mundo. Sin embargo si de verdad quisiera trabajar en hostelería

CAMPUS DE VERANO

2 semanas de introducción al mundo hotelero y culinario Este verano NO harás turismo ¡ESTUDIA Turismo!

Las fechas son: del 10 al 23 de julio del 24 de julio al 6 de agosto del 7 al 20 de agosto

SWISS EDUCATION GROUP Montreux / Switzerland T 670 038 368 cchopard@segspain.com www.swisseducation.com

VACANCES

L’art de saber fer una maleta Queda molt poc per a les nostres esperades i merescudes vacances. I comença un altre dilema: què hem de portar a la maleta? Totes les maletes són molt personals i diferents però si coincidim en alguna cosa és a omplir-les amb milers de coses que després no utilitzarem, coses que ocupen espai i pesen més del compte. Per això avui us vull donar uns petits consells per evitar que això passi.

On vaig i quant de temps m’hi estaré? Aquesta és la primera pregunta que ens hem de fer, tot depenent d’aquests factors triarem un tipus de maleta o una altra, i afegirem més o menys coses. En el cas de portar una maleta gran, el repte és que no pesi. Si és petita, que ens càpiga tot.

Un cop decidit us recomano que us informeu del clima i la

temperatura aproximada que farà al vostre lloc de vacances, que tingueu en compte quines activitats realitzareu (mar, muntanya o ciutat). És important definir el tipus de viatge al qual ens enfrontem abans d’organitzar les peces i complements que volem ficar a la maleta. D’aquesta manera reduirem el número de “per si de cas”.

Per evitar rebregar les peces o haver-nos de seure sobre la maleta per poder tancar-la, és important fer una llista diversos dies abans. Sí, això funciona.

D’aquesta manera evitarem oblidar-nos coses bàsiques i imprescindibles. Quantes vegades heu obert el necesser i us heu adonat que us cal un essencial del vostre dia a dia?

Pel que fa a la roba cal optar per bàsics en tons neutres. És una bona opció que us permetrà realitzar diverses combina-

cions. Simplifica el procés de decisió: tria peces que facis servir habitualment, que et quedin bé i que t’agradi portar-les. Són una opció segura.

Si porteu menys roba us cabran elements molt pràctics, com ara una bossa de roba, ideal per anar a la platja o per sortir d’excursió, o unes sabates còmodes de recanvi, per exemple.

Segueix un ordre a l’hora de fer la maleta i aconseguiràs el resultat més adequat.

Comença per les sabates i la roba de llana; les peces denim o de cotó les pots portar enrotllades enlloc de doblades. Així ocupen menys.

Optar per peces denim és un encert, són fàcils de combinar i més netes que altres peces, normalment

els texans solen tenir més d’un ús abans de rentar-los ... Quant a la roba interior, porta’n de més o proposa’t anar-la rentant a mà, amb una mica de sabó. La roba més voluminosa és millor portar-la posada, d’aquesta manera estalviarem espai.

Pel que fa a bellesa i higiene, moltes botigues tenen versions més còmodes i petites per viatjar, per un mòdic preu.

I si no voleu anar carregades sempre podeu anar a un supermercat o farmàcia en el lloc de destí.

GEMA RUÍZ

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 39

VACANCES

30 propostes per gaudir de l’estiu a la ciutat Si us toca passar les vacances a Barcelona no us avorrireu pas. A banda de la possibilitat d’anar a la platja o instal·lar-se en algunes de les múltiples terrasses que sorgeixen com bolets, la ciutat ofereix moltes activitats tant o més refrescants com les que podríeu trobar arreu del món.

1. Cinema a la fresca

8. Cosmonits

Fins al 28 de juliol, els jardins Sant Joan de Déu, situats a l’interior del centre comercial L’Illa Diagonal, es converteixen en un cinema a la fresca els dijous a la nit. Podreu veure films com “Relats Salvatges”, “Un dia perfecte”, “La família Bélier“, “Pride” i, finalment, “Truman”. El preu de l’entrada és prou reduït (3,5 euros) i abans de cada pel·lícula podeu veure un curt seleccionat entre les produccions més recents de les escoles de cinema catalanes. Més informació a www.lilla.com

El CosmoCaixa ofereix un cicle de cinema de ciènciaficció i música en viu emmarcat dins de l’exposició “El bressol de la humanitat”.

Les projeccions es fan a la Pl. de la Ciència de CosmoCaixa i fins al 4 d’agost podreu veure Eva, de Kike Maíllo (21 de juliol); Her, de Spike Jonze (28 de juliol); o Interstellar, de Christopher Nolan (4 d’agost). El concert comença a les 21 hores i la pel·lícula, a les 22 h. Més informació a www.modiband.com

2. Tibidabo Magic

9. El primer parc esportiu

Un any més arriba el programa Tibidabo Magic que fa que el Parc s’ompli de màgia els caps de setmana de juliol. Cada setmana un nou espectacle de màgia en directe dirigits al púbic familiar i protagonitzat per un mag molt especial: Sasha, Brando i Silvana o Sermagus.

Una altra excusa per fer una escapada estiuenca al Parc d’Atraccions del Tibidabo. Més informació a www.tibidabo.cat

Open Camp és el primer parc del món dedicat a l’univers de l’esport. Una oportunitat de sentir-se com un autèntic professional de l’esport amb la família o els amics. Viureu minuts de glòria en escenaris reals com l’Estadi Olímpic, el Museu Olímpic, la Torre Telefónica o els camps olímpics de beisbol i hoquei que us faran sentir una estrella per un dia. Més informació a www. opencamp.com

3. Divas a Barcelona Aquest estiu passen per Barcelona algunes de les dives que arrosseguen més fans al món. El 21 de juliol Rihanna ben segur que omplirà el Palau Sant Jordi i el 3 d’agost arriba a l’estadi olímpic de Barcelona Formation, la nova gira de l’artista Beyoncé. Hi haurà moltes estrelles més, repartides entre els diversos festivals catalans com Cap Roig, Peralada, Cambrils o Sant Feliu de Guíxols.

4. Nits d’estiu al Palau Robert El Jardí del Palau Robert acull enguany concerts dels grups

Arjau Grup d’Havaneres, A Contra Blues, Marinah & Chicuelo, Teràpia de Shock i el Concert Fringe amb Paul Bausader, Artur Cabanas i SuperSax Project. Una oferta amb estils diversos que proposa un recorregut musical per l’havanera, l’òpera, el blues, el flamenc i el pop-rock català.

Fins al 28 de juliol. www.palaurobert.gencat.cat

5. Festival Grec El Grec Festival de Barcelona va començar a principis de mes però fins al 31 de juliol encara ofereix propostes tan interessants com l’obra de teatre Conillet, amb Clara Segura, o com Confessions d’un expresident, protagonitzada per Queco Novell. També podeu apuntar-vos als concerts de petit format al Teatre Grec i, per descomptat, al final de festa amb els Manel, el 31 de juliol. www.barcelona.cat/grec

6. Patis oberts Fins al diumenge 31 de juliol setze patis escolars oberts

40 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

repartits per tota la ciutat obren cada dia de la setmana com a espais d’ús públic, amb una oferta variada d’activitats gratuïtes per a tota la família.

Els menuts de casa tenen a la seva disposició 70 activitats per a tots els gustos: educatives, esportives, culturals, artístiques i maletes pedagògiques adreçades a infants i joves. Més informació a www. barcelona.cat

7. Estrenes de cinema L’estiu és un bon moment per amagar-se al cinema i posar-se al dia de les novetats. Malauradament la cartellera està segrestada per blockbusters i pel·lícules infantils així que aprofiteu per portar-hi els fills o els nebots, o ni que sigui els fills dels veïns. Es estrelles d’aquest estiu serà “Buscant la Dory”, la segona part de la mítica “Buscant en Nemo” i “Mascotas”. Però des d’aquí us recomanem una proposta no tan massiva i que és una autèntica delícia: “Neu i els arbres màgics”. No serà fàcil trobar-la però valdrà molt la pena cada minut que gasteu buscant-la.

10. Mas i Mas Festival Maria del Mar Bonet inaugura el 14è San Miguel Mas i Mas Festival el 28 de juliol.

Serà el primer dels més de cent espectacles programats fins el 4 de setembre a Barcelona. Martirio celebrarà els seus 30 anys de carrera, Zalon & The Gramophone Allstars oferiran un tribut a Amy Winehouse, tornen els Blues Messengers, una de les bandes més emblemàtiques de La Boîte, i també actuarà Lucrecia, acompanyada de Ramon Valle i Nil Fischer (27 d’agost). Pel Jamboree passaran Ellis Marsalis i Peter King. www.masimas.com

11. Ombres xineses

14. Spinosaurus

Aquest estiu el Museu Nacional d’Art de Catalunya presenta una exposició molt especial d’un dels artistes catalans més importants del Modernisme, Ramon Casas: un grup d’onze ombres xineses dibuixades per l’artista i retallades i mecanitzades per Josep Meifrèn, germà del pintor Eliseu Meifrèn i membre del cercle d’amics d’Els Quatre Gats. Fins al 31 d’octubre. www.museunacional.cat

Aquest estiu el Museu Blau presenta una exposició espaterrant: «Spinosaurus: el gegant perdut del Cretaci», el primer dinosaure adaptat per nedar que es coneix i el més gran entre els dinosaures carnívors. L’exposició proposa un viatge per la insòlita història del descobriment i redescobriment d’aquest dinosaure que va viure fa 95 milions d’anys. Fins al 26 de març del 2017. Més informació a www.museuciencies.cat

12. Cinema a Montjuïc Amb l’arribada de l’estiu els projectors de la Sala Montjuïc s’escalfen per oferir una de les tradicions més reconfortants del cinema estival a la ciutat: les projeccions a la fresca acompanyades de concerts al fossat de Santa Eulàlia del castell de Montjuïc. Les sessions són de caràcter popular i obert, els assistents poden portar el sopar o cadires de platja. El cicle ofereix una combinació de clàssics i cinema contemporani perquè cada espectador pugui trobar la seva cinta ideal. Fins al 5 d’agost. www. salamontjuic.org

13. Estiu al Park Güell Fins al 27 de juliol el Park Güell organitza els dimecres visites guiades. Es pot veure la Casa del Guarda, un dels pocs exemples d’habitatge modest construït per Gaudí i visitar el centre d’interpretació del parc, on s’explica la relació entre l’artista, el mecenes i la ciutat de Barcelona. També hi ha passejades on es pot reconstruir els orígens de la ciutat i del parc. Més informació a www. museuhistoria.bcn.cat

15. Vivian Maier El 2007, un jove investigador de la història de Chicago va comprar les pertinences abandonades d’una dona totalment desconeguda, anomenada Vivian Maier. El que ningú podia imaginar era que el seu armari aixoplugava una obra fotogràfica immensa, de més de 120.000 negatius, filmacions casolanes i enregistraments sonors, que canviaria la història de la fotografia. Fins al 10 de setembre la Fundació Foto Colectania exposa una bona mostra. www.colectania.es

16. Sopar amb estrelles L’Observatori Fabra acull durant els mesos d’estiu un restaurant que permet als comensals combinar una proposta gastronòmica suggerent amb unes vistes incomparables: una observació astronòmica. Els sopars tenen lloc a l’aire lliure, en un dels miradors privilegiats de la ciutat de Barcelona.

Fins al 10 de setembre. Més informació a www.soparsambestrelles.com

17. Música als parcs Fins al 31 d’agost, els espais verds de la ciutat són l’escenari dels concerts gratuïts al capvespre. Una opció per acostarse a la natura de la ciutat i gaudir de la música. Enguany hi col·laborarà la Banda Municipal de Barcelona, l’Orquestra de Cambra de Barcelona i la banda convidada Leicestershire Music Service. Consulteu la programació a www.barcelona. cat/musicaalsparcs

18. L’estiu als Museus Els museus de Barcelona proposen de nou un ampli ventall d’activitats culturals en el marc de la iniciativa “l’Estiu als Museus”. Amb l’arribada de l’estiu, els museus de Barcelona ofereixen una àmplia oferta d’activitats per als més petits.

Com cada any hi ha propostes per a tothom en forma de tallers, jocs de pistes, rutes, visites o itineraris. Fins a l’11 de setembre. Més informació a www.barcelona.cat

19. Nits de blues El Poble Espanyol torna a convertir-se durant les nits d’estiu en l’escenari de suggerents actuacions en directe de grups emergents i consolidats de blues de casa nostra. Fins al 25 d’agost les bandes més

destacades convertiran la Pl. del Baluard en un escenari de luxe. Actuacions en directe que faran gaudir al públic del millor blues a l’aire lliure. www.pobleespanyol.com

20. Cinema a la platja El cinema torna a la platja de Sant Sebastià de Barcelona, i enguany s’amplia també a les platges d’El Prat, Badalona i Mataró. Cada dijous i cada diumenge, fins al 7 d’agost, una pel·lícula arriscada i original, sempre de caire independent.

I per completar la nit, música a càrrec d’Icat.cat i curtmetratges seleccionats del Festival Filmets. Consulteu la programació a www.cinemalliure.com

21. Festa Major de Gràcia Carrers engalanats, actuacions, tallers, concerts i molt més en una de les festes més emblemàtiques de l’estiu a Barcelona. Amb l’arribada de la calor, els barris de Barcelona celebren les seves tradicionals festes majors. Una de les més emblemàtiques és la Festa Major de Gràcia. Com cada any, els carrers s’engalanen i el barri s’omple d’activitats per a tothom, com ara concursos, tallers, activitats esportives, concerts i molt més.

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 41

22. Festa Major de Sants Juntament amb les festes de Gràcia, la festa de Sants és la celebració popular de l’agost a Barcelona. Un any mes, Sants es vesteix de festa major durant el mes d’agost. Els veïns i les veïnes celebren plegats, amb revetlles, tallers i múltiples activitats infantils, la seva festa popular. Com cada any, els carrers s’engalanen i hi té lloc el tradicional concurs de guarniments que premia les vies millor engalanades del barri.

23. Piscines a Barcelona Quedar-se a Barcelona no vol dir renunciar al plaer de prendre un bany a la piscina.

La ciutat compta amb prou piscines municipals com perquè ningú no es quedi sense la seva sessió de diversió aquàtica. Aquest estiu, setze equipaments obren les portes per oferir espais de bany a l’aire lliure, com per exemple el Centre Esportiu Municipal Can Caralleu o la coneguda com Platja de l’Eixample.

Trobareu totes les instal·lacions obertes a www.barcelona.cat

24. Curmetratges Per novè any consecutiu arriba Mecal Air, on es projectaran alguns dels millors curtmetratges de l’edició passada de 18 Mecal Pro, Festival Internacional de Curtmetratges de Barcelona. La Plaça del Baluard és l’escenari que uneix curtmetratges i música enmig de la natura i a tocar de Montjuïc www.mecalbcn.org

25. Centre Cívic a la Platja El cel, la sorra, l’aigua i la biodiversitat marina són els protagonistes d’El Centre de la Platja. Un espai d’informació sobre el litoral de Barcelona. Us ofereix un programa d’activitats gratuïtes, servei de préstec gratuït de diaris, llibres i revistes, jocs per jugar a la sorra i material esportiu per als banyistes. Està obert de dimarts a diumenge de 10.00 a 19.00 hores en horari d’estiu. Més informació a www.barcelona.cat

26. Art obert per vacances Barcelona té una gran oferta artística, durant tot l’any. Però l’estiu pot ser el moment

ideal per visitar algun dels centres d’art menys coneguts, d’aquells que sempre ajornem la visita per a més endavant.

La Fundació Suñol exposa, Diàlegs de la mirada, una bona manera d’acostar-se a una col·lecció molt interessant i poc coneguda i el Disseny Hub Barcelona, acaba d’inaugurar Polster, dedicada als cartells de carrer com a objecte artístic. Encara un més, un que ja hem recomanat alguna vegada, el Centre d’Art Contemporani Piramidón, un centre d’art on resideixen alguns dels artistes contemporanis més interessants del panorama artístic.

27. Terrasses d’estiu Els catalans associem l’estiu amb terrasses. Amb família, amics o amb la parella, la millor manera de passar la tarda si no tenim una cita concreta és deixant passar l’estona en una terrassa. Us podeu quedar al barri si us fa mandra però Barcelona disposa d’algunes terrasses espectaculars que heu de conèixer.

42 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

28. La verema és una festa Del 26 d’agost al 17 de setembre diversos cellers del Penedès obren les portes per convertir la verema en una festa grossa. Les propostes enoturístiques engloben un ampli ventall d’activitats: des de concerts amb música en viu fins a projeccions de cinema entre vinyes, passant per tallers d’aromes, esmorzars de pagès, passeigs amb llanternes sota la lluna d’estiu, lectures de contes per adults o viatges amb carruatges per entendre com vivien la verema els nostres avis. Més informació www.laveremadelcava.com

29. El Dia de Brasil El festival Dia de Brasil serà la millor manera de començar el mes de setembre. Una gran festa al Parc del Fòrum plena de música, cinema i gastronomia brasilera, a banda d’un ampli programa d’activitats infantils El festival, que s’ha consolidat en pocs anys com un dels esdeveniments més

importants de cultura brasilera al nostre país, va atraure l’any passat al Parc del Fòrum a més de 15.000 persones en un sol dia. Es poden comprar entrades al web www.atrapalo.com

30. Setmana del llibre Del 2 a l’11 de setembre se celebrarà a Barcelona, a l’avinguda de la Catedral la 34a edició de La Setmana, amb canvis importants que han de permetre fer-la créixer i alhora seguir apostant fermament per la lectura en català.

El nou canvi de model de La Setmana ha permès créixer en nombre de mòduls i per tant d’expositors. S’instal·laran 63 mòduls, això són, 9 més que l’any passat. La presència d’expositors creix un 28%. Els lectors que visitin La Setmana trobaran, 133 segells editorials, 15 llibreries i 2 institucions. Un total de 150 expositors. L’any 2015 els expositors participants van ser 117.

LA TORRE DE BARCELONA

LA TORRE

Disponemos de plazas PEVS (Prestación económica vinculada).

Solicita información

• RESIDENCIA • CENTRO DE DIA • • REHABILITACIÓN • Espacios de vida para GRANDES PERSONAS

Grandes Momentos Grandes Espacios Grandes Personas

SOLICITE UNA VISITA 93 117 60 77

- www.erit.es - info@erit.es - Avda. La Miranda 8-16 - 08950 Esplugues de Llobregat www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 43

VACANCES

De festival en festival Els festivals de Barcelona comencen a tenir competència arreu del país. Els cartells dels festivals de Cap Roig, Peralada o Cambrils no tenen res a envejar els de la capital.

Tant si estiuegeu a la platja com a la muntanya segur que tindreu ben a prop algun festival interessant.

Venim del Nord Si sou a la Costa Brava ja deveu conèixer els dos festivals més tradicionals i representatius: Cap Roig i Peralada. Fins a mitjans d’agost passaran per Cap Roig (Calella de Palafrugell) artistes com Sergio Dalma (6 i 7 d’agost), Els Catarres (8) o Alejandro Sanz (13). La cirereta la posaran The Corrs (15 d’agost), Sopa de Cabra (16) i Status Quo (17), sortits directament de la màquina del temps. El Festival de Peralada acollirà, entre altres, al músic Seal (23 de juliol), El gusto es Nuestro (Victor Manuel, Ana Belén, Joan Manel Serrat i Miguel Ríos), el 22 de juliol. També Diana Krall (30 de juliol), la Unión (10 d’agost) o Simply Red (16 d’agost).

Encara a Girona hi ha un altre festival que està creixent sota l’ombra dels dos més grans: el Festival de Porta Ferrada, a Sant Feliu de Guíxols. El 23 de juliol tocarà Manolo García; l’1 d’agost, Loquillo; el 9, Estopa; el dia 11, el violinista Ara Malikian; el 16, doble amenaça: Hombres G + Duncan Dhu. I , per tancar l’estiu, els Manel, el 20 d’agost.

Més Costa Brava La Costa Brava concentra unes quantes propostes interessants més. El Calella Festival Nits Estiu, fins al 2 de setembre, per on passaran Gossos, Tomeu Penya i Joan Miquel Oliver, entre altres. El Festival de Torroella de Montgrí (fins al 9 d’agost). Portalblau, a L’Escala, on podreu veure Pablo Milanés cantant a l’àgora

grega d’Empúries, el 29 de juliol, i també a Lídia Pujol o Quimi Portet.

Pel Festival de Cadaqués passaran la Sílvia Comes (10 d’agost), el Quartet Mèlt (11 d’agost), el Luis Wduardo Aute (12) i podreu veure una actuació molt especial de Bruno Oro amb la Vicens Martin Dream Big (el 13 d’agost).

Si sou fans de la música clàssica hi ha una àmplia proposta. Destaquem el Festival de S’Agaró (fins al 17 de setembre), el cicle de concerts d’estiu a Palafrugell i Llafranc (fins al 2 de setembre), el Festival de Música de Sant Pere de Rodes (fins al 27 d’agost) o el Festival de Música Antiga dels Pirineus que us permetrà gaudir de concerts molt especials a escenaris naturals i històrics molt especials del Pirineu, fins al 27 d’agost.

Venim del Sud Si estiuegeu a Tarragona també hi ha unes quantes experiències musicals que poden fer que aquest pugui ser un estiu especial.

Comencem per una novetat.

Imagina’t és el nou festival de música de la ciutat de Tarragona i s’estrena amb un bon repertori: Hombres G, Loquillo, una actuació de Berto Romero i els eterns Status Quo, el 20 d’agost.

Aquest nou festival vol rivalitzar amb el gran referent a les terres del sud: el Festival de Música de Cambrils. Del 28 de juliol, fins a l’11 d’agost passaran per cambrils els Manel (30 de juliol), Pegatina (31), l’incombustible Julio Iglesias (2 d’agost), Miguel Poveda (3), Josep Carreras (4), Raphael (5) o Sopa de Cabra (6). Victor Manuel, Ana Belén, Miguel Ríos i Joan Manuel Serrat (tots junts, el 7 d’agost). També Antonio Orozco, Malú, Sweet Cali-

fornia i Alejandro Sanz, que tancarà la paradeta el dia 11 d’agost.

Si busqueu música clàssica el Festival Internacional de Música d’Altafulla, és una bona opció, amb un gran varietat de concerts i orquestres fins al 27 d’agot. També el Festival Pau Casals, òbviament a El Vendrell, fins al 27 d’agost El més a prop de Barcelona A tocar de Barcelona, a Pineda de mar, té lloc el festival Arts d’Estiu, el gran esdeveniment musical de l’estiu a la costa de Barcelona. Fins al 26 d’agost podreu veure i sentir en persona al Mag Lari (22 de juliol), Miguel Bosé (5 d’agost), la Niña Pastori (12 d’agost), els Manel (15) i Antonio orozco (el 19 d’agost).

Tancarà el festival l’humorista Luis Piedrahita, el 26 d’agost.

LA TORRE DE BARCELONA

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 45

VACANCES

Més d’un centenar d’activitats durant els mesos d’estiu Els museus, monuments i jaciments de la Generalitat de Catalunya, gestionats per l’Agència Catalana del Patrimoni Cultural del Departament de Cultura, han programat per aquest estiu més d’un centenar d’activitats per a gaudir de la cultura i del patrimoni cultural català. La programació, que compta amb la coorganització, participació i col·laboració de les institucions i entitats del territori, té per objectiu fer visible el ric patrimoni cultural del país, dinamitzar-lo, socialitzar-lo i apropar-lo a la ciutadania i a l’entorn local.

La tipologia d’activitats d’enguany gira entorn quatre grans àmbits: la música, el diàleg entre el patrimoni i les arts (arts escèniques, gastronomia, cinema, etc.), la recreació històrica i les activitats infantils i familiars.

Les activitats s’han incrementat en nombre respecte l’any passat per tal de diversificar l’oferta i donar resposta a la demanda i a la bona acollida de la ciutadania a aquest tipus de programació cultural. L’estiu 2015, les activitats programades durant els mesos d’estiu van rebre prop de 30.000 usuaris, xifra que representa un increment en un 28% en la participació respecte l’any anterior.

Entre les propostes musicals, a més de les ja consolidades, com el Festival de Música de Sant Pere de Rodes, la Schubertíada a Vilabertran i les sessions de música de cambra, tango, gospel i jazz dels monuments de les comarques tarragonines, torna a Vallbona de les Monges el cicle de dos dies “La Pedra Parla”, sota la direcció artística del contratenor Jordi Domènec. Entre altres, es viurà una sessió d’improvisació a l’orgue a càrrec del concertista i pedagog Juan de la Rubia, que improvisarà sobre

la pel·lícula Faust, que serà emesa en directe.

Amb l’objectiu d’enriquir i diversificar l’oferta cultural del país, s’incorporen a la programació musical el cicle “Entre rocs” del Conjunt rupestre del Cogul, a les Garrigues, amb actuacions de veus femenines i el cicle “Sons de la Col·legiata” al Castell de Cardona, on actuaran diversos grups corals així com Andrea Motis & Joan Chamorro, Arianna Savall i el Quartet Mèlt.

Altres apostes musicals que es consoliden són els Concerts al Fòrum Romà d’Empúries i el Mirarock del Castell de Miravet, que enguany porten el grup Manel i la presentació del seu darrer treball Jo Competeixo.

En l’apartat de les arts escèniques i el patrimoni gastronòmic i enològic del país, s’incorpora a l’oferta d’activitats, per primera vegada, el Conjunt monumental d’Olèrdola, amb una proposta de cap de setmana dedicada a la música i a la cultura medievals, sota la direcció de l’artista i musicòleg Antoni Madueño. El

46 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Mercat de Territori Santa Teca es torna a celebrar al Castell Monestir d’Escornalbou, on gastronomia, cultura i territori convergeixen durant dos dies per oferir cuina experimental, vins ecològics, concerts, accions poètiques i conferències. Al mateix monument, a Escornalbou, tindran lloc diverses activitats vinculades a la celebració de l’Any Eduard Toda, com la visita teatralitzada De la Xina a Escornalbou i l’estrena del documental Les set vides d’Eduard Toda, que repassa l’excepcional vida i l’ingent obra de l’intel·lectual català.

Pel que fa als museus, tornen les nits d’estiu a la terrassa del Museu d’Història de Catalunya amb el cicle “Veus amb jazz” i el Museu d’Arqueologia de Catalunya torna a acollir diversos espectacles de teatre i circ del Festival GREC Barcelona.

El cinema serà present al Museu Nacional de la Ciència i la Tècnica de Catalunya a Terrassa amb un cicle de temàtica industrial i científica.

Seguint en l’àmbit de les arts escèniques, la vil·la romana dels Munts acull el festival d’estiu d’Altafulla,

amb l’espectacle poètic de Canigó, a càrrec de l’actor Lluís Soler, una versió contemporània del clàssic de Lope de Vega, Fuenteovejuna i l’espectacle del coreògraf i ballarí Andrés Corchero.

Entre les activitats familiars també hi ha el Casalet d’estiu del Museu d’Art de Girona, dedicat a la figura del gran pintor Santiago Rusiñol, i els tallers infantils del Museu Nacional Arqueològic de Tarragona.

Completen l’oferta d’estiu les visites i espectacles teatralitzats adreçats a tots els públics i l’oferta de casals i tallers d’estiu per als més petits. L’oferta familiar s’ha ampliat i diversificat territorialment amb la programació de noves visites i tallers als monuments de la província de Tarragona (Castell de Miravet, a Cartoixa d’Escaladei i Reial Monestir de Santes Creus), així com al Monestir de Sant Pere de Rodes i Empúries, a l’Alt Empordà. A aquest darrer jaciment, tindrà lloc per primera vegada la jornada “Familiaria”, que se celebrarà el dia 23 de juliol, conjuntament amb l’oferta de tallers del Gastrokids, i que neix com a un esdeveniment lúdic, cultural, musical i gastronòmic per apropar les famílies i els infants al patrimoni arqueològic.

En l’àmbit de la recreació històrica, destaquen els espectacles teatralitzats, com “Ramon Muntaner i la memòria dels reis”, a Santes Creus; “El somni d’Esculapi” a Empúries, i “El crani enclavat” a Ullastret.

Tota l’oferta es pot consultar al dossier adjunt i al web patrimoni.gencat.cat/estiu2016 LA TORRE DE BARCELONA

Los golpes de calor en los perros Los perros son igual de sensibles que los humanos a la deshidratación y a los golpes de calor. Sin embargo, tienen una dificultad añadida para regular su temperatura corporal: carecen de la capacidad de los humanos para transpirar. Por este motivo, hay que tener especial cuidado cuando los grados suben.

Conozcamos a continuación algunas medidas necesarias para proteger a nuestros perros del calor.

Para evitar las consecuencias del calor en nuestras mascotas, conviene: • No

salir a hacer ejercicio o a pasear con el perro durante las horas del día de más calor.

• Procurar

que el perro tenga siempre agua limpia y fresca a su disposición, durante todo el año, aunque no haga calor. Un perro puede sobrevivir a la falta de alimentos, pero si pierde más del 12% del agua de su cuerpo, puede morir. Si el perro bebe mucho, incluso más de lo normal, no ocurre nada, porque la eliminará fácilmente. Solo hay que restringir el agua en caso de que el perro vomite mucho.

• Si

se nota que el perro tiene mucho calor, refrescarle el cuerpo y la cabeza con agua.

• El

aire acondicionado también es adecuado para los perros. Si se tiene posibilidad de tenerlo, el perro también lo agradecerá.

• Recortar

el pelaje si es muy largo, pero no dejarlo muy corto, ya que el pelo protege al perro tanto del frío como del calor.

fase, hay que actuar con rapidez porque si esperamos a llegar al veterinario puede ser tarde. Hay que intentar estabilizarle antes de acudir a la consulta.

Cuando el animal cuenta con un “subpelo” (capa de pelo adicional), tiene mejor protegida su piel de las inclemencias climatológicas. Es el caso de las razas caninas nórdicas, como el Spitz o el Husky Siberiano, aunque estos perros lo pasan muy mal con el calor, ya que su morfología y pelaje están preparados para soportar mejor el frío que el calor.

Perros con más riesgo ante las altas temperaturas

La mayoría de los golpes de calor en perros ocurren en los coches. A menudo pensamos que, por unos minutos, con el coche a la sombra y una ventanilla entreabierta, el perro no corre peligro. Pero nada más alejado de la realidad. En solo unos minutos, el coche se convierte en una trampa mortal para el perro.

El vehículo puede alcanzar temperaturas que superen los 50ºC cuando hace calor y el perro sufrirá en estas circunstancias una subida de temperatura corporal que hará peligrar su vida.

Síntomas del golpe de calor en perros El perro que alcanza una temperatura corporal entre 42ºC y 43ºC entra en una fase crítica difícil de superar. Los síntomas que pueden alertar de que el perro tiene una temperatura corporal demasiado alta son: mareos, sensación de que el perro está enfermo, respira con dificultad, jadea, no puede caminar, pierde el equilibrio, taquicardia, temperatura elevada, mucosas congestionadas, vómitos, diarreas y, en algunas ocasiones, shock o pérdida del conocimiento. Una vez que el perro entra en esta peligrosa

Los perros que son chatos, como el Bulldog Francés, el Bóxer o el Pequinés, así como los animales que padecen sobrepeso y obesidad o insuficiencia cardíaca o respiratoria, son especialmente sensibles a sufrir golpes de calor. Esto se debe a que carecen de una correcta capacidad de refrigeración, por lo que es fácil que alcancen más de 42ºC. Los cachorros (antes del año de edad) y los perros muy mayores son también grupos susceptibles de padecer golpes de calor y otras complicaciones de salud, debido a las altas temperaturas.

Los cachorros tienen un sistema inmunitario inmaduro y su capacidad de refrigeración no está al 100%, como en el caso de un perro adulto. Los perros muy mayores (a partir de 11 años) no pueden mantener una temperatura corporal adecuada con la misma facilidad que un perro joven. Hay que tener especial cuidado con ellos cuando comienzan las altas temperaturas.

salimos a pasear en horas en la que el sol y el calor es fuerte.

Los chalecos son un gran aliado para ellos, sobretodo en perros de hocico corto. En viajes largos tambien es adecuado, ya que lo mantiene fresco y les alivia el estrés provocado por el viaje y el calor al mismo tiempo.

Si disponemos de terraza, podemos adquirir una piscina para perros. Les encanta revolcarse en el agua y a parte de ser algo divertido, también les aliviamos el calor y el estrés, sobretodo para perros que permanecen tiempo solos en casa. Y sino.. también existen helados para ellos! Porque no darle un capricho a la vez que lo refrescamos?

En las tiendas especializadas existen helados naturales de frutas, solo hay que ponerlos en el congelador y...a disfrutar del verano!!!!

Núria Caballé

Terranova cnc 52 Sarrià

Cómo podemos ayudar a nuestros perros a combatir el calor?

Existen en el mercado collares, mantas, chalecos, etc.. para mantener a nuestro perro fresco, ya sea en casa o cuando

Especialistes en nutrició canina i felina Complements per a mascotes Antiparasitaris Perruqueria i estètica canina /terranovacnc52 www.terranovacnc52.com

Terranova cnc 52 Sarrià c/ Major de Sarria, 120 T. 93 203 19 75 08017 Barcelona www.terranovacnc52.com

52

SERVEI D’ENTREGA A DOMICILI GRATUÏT Amb la teva sessió de perruqueria, bany antiparasitari gratuït!

Carrer Major de Sarrià, nº120 - 08017 BARCELONA

932 031 975 www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 47

La mobilitat Scooter plegable elèctric Transformer

la tries tu

Ideal i pràctic per ciutat ja que es pot emmagatzemar en qualsevol pis. Amb el seu comandament a distància queda totalment plegat en pocs segons i ajudant-nos amb les seves rodes es pot transportar com una maleta de viatge.

2600€

1395€

Scooter Eclipse La millor manera de moure’s amb comoditat i seguretat.

MIN

MAX SPEED

2900€ 790€

Motor auxiliar per a cadira de rodes

Amb comandament auxiliar per acompanyant.

Muntatge inclòs.

Cadira de rodes elèctrica plegable La I-Explorer és la cadira ultra lleugera d’Apex.

Ideal per moure’s en espais reduïts i viatjar amb ella.

T’HO PORTEM A CASA SENSE CAP COST* (*)Provincia de Barcelona. Altres poblacions, consulteu-nos

www.ortopediamore.com info@ortopediamore.com · T. 933 301 186

Evarist Arnús, 45 · 08014 Barcelona

VACANCES

Una biblioteca molt estiuenca Biblioestiu és una campanya de foment de la lectura per als nens i nenes de 5 a 16 anys que des del mes de juliol i fins al 15 de setembre vol promoure la lectura infantil durant les vacances d’estiu.

El personal de la biblioteca la sortejarà entre els nens de 5 a 9 anys que hagin participat a la campanya.

El projecte es divideix en 2 programes adreçats a nens i nenes diferenciant 2 franges d’edat: a 9 anys: en col·laboració amb l’Editorial La Galera s’han seleccionat una sèrie de col·leccions dividides en 2 franges d’edat: de 5 a 7 i de 8 a 9 anys. Per a la primera franja s’han preparat quatre models de cartes per a cadascuna de les col·leccions i per la segona un quadern de jocs i activitats relacionats amb les lectures. Tots els materials estaran disponibles a la web: biblioestiu.cat

•5

a 16 anys: en col·laboració amb Legiland Club es donarà accés a una plataforma digital

• 10

que permetrà certificar la lectura lliure i obtenir premis.

Si voleu participar, aquest és el procediment: • Llibres: les biblioteques que

participen en el projecte ampliaran amb el seu pressupost els fons de la biblioteca amb les col·leccions de referència del projecte. Alhora, el Servei de Biblioteques disposarà que les centrals de biblioteques, en el cas de Girona, Lleida, Tarragona i les Terres de l’Ebre, i la Central de Préstec i Serveis

Especials, en el cas de Barcelona, comptin amb un nombre significatiu d’exemplars per donar suport a les biblioteques.

• La

plataforma ja està disponible www.biblioestiu.cat • Materials: Trobareu

cartes i quaderns d’activitats a les vostres biblioteques.

• Premis: 5-9 anys: El Servei de Biblioteques farà arribar 1 bossa de la campanya Biblioestiu a cada biblioteca pública de Catalunya.

Els premis de FC Barcelona Experience i els lots de llibre s’oferiran, per sorteig, als nens i nenes de 5 a 9 anys de les 20 biblioteques que el Servei de Biblioteques haurà preseleccionat també per sorteig. 10-16 anys: El Servei de Biblioteques farà la tramesa personalitzada d’una bossa Biblioestiu a cada nen de 10 a 16 anys que s’hagi situat entre els millors 500 classificats a la plataforma de lectura. En aquest cas, la biblioteca rebrà la tramesa de la bossa amb indicació de l’usuari guanyador i contactarà amb ell per fer-ne el lliurement.

Si voleu més informació podeu visitar el web o bé contactar a biblioteques@gencat.cat LA TORRE DE BARCELONA

ES FÁCIL SER DIFERENTE, PERO DIFÍCIL SER MEJOR BIENVENIDO A LA EXCELENCIA EN ODONTOLOGÍA

REFERENTE DE SERIEDAD, RESPONSABILIDAD Y PROFESIONALIDAD EN EL MUNDO DE LA ODONTOLOGÍA Y LA CIRUGÍA ORAL ESTÉTICA. CLINICA JANÉ, MAS DE 75 AÑOS MANTENIENDO EL ESPÍRITU DE UNA ODONTOLOGÍA ÉTICA Y DE CALIDAD.

REHABILITACIÓN ESTÉTICA • ODONTOFOBIA Y SEDACIÓN • IMPLANTOLOGÍA • ODONTOPEDIATRÍA INVISALIGN • CIRUGÍA ORAL • ENDODONCIA • PERIODONCIA • ODONTOGERIATRÍA • BLANQUEAMIENTO

C/ Pomaret, 22 • 08017 Barcelona • (+34) 93 253 04 33 • info@clinicajane.com • www.clinicajane.com www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 49

VACANCES

Llibres per a l’estiu Les vacances són un bon moment per llegir sense interrupcions. Un bon llibre és un gran company de viatge i aquests que us proposem avui són especialment bons i per a tots els gustos. Aprofiteu les vacances per aprendre alguna cosa i redescobrir el plaer de llegir.

La Torre de Barcelona

Antologia

David Foster Wallace Editorial Periscopi Una bona manera d’acostar-se a l’obra de David Foster Wallace és aquesta antologia de contes que recull les millors peces breus de Foster Wallace, reunides per primera vegada en un únic llibre.

Són relats, hipnòtics i pertorbadors, que retraten la coherència increïble, la normalitat insòlita, l’absurditat hilarant i l’estranyesa familiar, i donen una mostra molt representativa de l’habilitat de Foster Wallace.

Vacaciones en Suecia

Vernon Subutex

Edith Unnerstad.

Ediciones Maeva.

Virginie Despentes Random House

Ara que tots els nens són tan sofisticats Maeva recupera un clàssic de la literatura nòrdica que recupera la innocència infantil i els valors humanistes. Un clàssic que ens ensenya amb humor i tendresa a estimar la natura i els animals. Ideal per a nens de ciutat que necessiten descobrir un nou món.

Primera part de la trilogia Vernon Subutex, de la novel·lista francesa Virginie Despentes, una de les veus més transgressores de la literatura actual i enfant terrible de la cultura d’aquell país. Despentes conta l’odissea de Vernon, un rocker de cinquanta i tants que es queda sense casa ni diners després d’una vida de rebel·lia i precarietat.

Adéu a Berlin

Germà de gel

Amb una prosa directa i despullada d’artificis, el narrador, un jove britànic que fa classes d’anglès a Berlín, ofereix una col·lecció d’instantànies d’una ciutat que viu els seus últims anys de disbauxa i frenesí mentre sent com s’acosta la tempesta del Tercer Reich. un món ple d’ànimes a la deriva.

Una història clàssica de de relacions familiars complicades però amb un contrapunt d’aventura, de tècnica i de projecció artística el resultat del qual fa que el lector obtingui una visió polièdrica sobre temes molt humans. Ha estat premiat pels que més en saben de llibres, els llibreters, amb el Premi Llibreter de Literatura Catalana.

Rutes pel Pirineu

Dr. Engel

Un llibre pràctic on trobareu una àmplia selecció d’excursions per descobrir l’impressionant paisatge dels Pirineus catalans i Andorra, amb detallats mapes i més de 300 imatges a tot color perquè en l’única cosa que hagis de pensar sigui a gaudir amb de la família. Especialment indicat per a pares que volen fomentar l’amor per la natura.

Si sou de caire més aviat romàntic potser us farà gràcia una novel·la que va de boca en boca entre els habituals del gènere més joves.

Dr. Engel és una novel·la de ficció romàntica amb un rerefons de maltractaments. Una obra de superació i esperança que retrata una història difícil on t’involucres inevitablement.

Cristopher Isherwood Viena Edicions

N.Arraiz i Á. Monfort Editorial Xplora

50 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Alicia Kopf L’Altra Editorial

Elena García Nova Casa Editorial

Manual per dones de fer feina

En defensa dels ociosos

Un altre Premi llibreter, el destinat a Altres Literatures és per a aquesta obra de relats que conformen una història personal i són la recuperació d’una forta veu literària. L’autora és capaç de connectar amb el lector des de la sensibilitat i la qualitat del seu treball. El mateix títol és un desafiament.

Robert L. Stevenson, autor d’algunes de les novel·les més cèlebres del segle XIX, també és autor d’un extens article de reivindicació de l’oci i la bona vida. Una obra que ens exhorta a deixar-nos temptar per l’alegria de l’ociositat, que, a parer seu i contra l’opinió general del moment, ens fa més savis i més feliços.

Viento mortal

L’últim gat birmà

Lucia Berlin L’Altra Editorial (català) i Alfaguara (castellà)

Cay Rademacher Ediciones Maeva

Robert L. Stevenson Viena Edicions

Rosa Moya Bambú Edicions

Un bon exemple de la nova tendència en el camp de la novel·la negra: l’slow crime. En aquest subgènere el crim és important però encara ho és més l’entorn, la societat on transcorren els crims i les investigacions. Amb un ritme més lent i molta atenció als detalls, aquesta novel·la agradarà especialment als fans de sèries com True Detective.

Una novetat molt fresca per al públic més jove. L’últim gat birmà té tot el que ha de tenir una bona novel·la juvenil per triomfar: acció, humor, misteri, diàlegs frescos i encertats, ambients exòtics i uns personatges carismàtics i entranyables, tot plegat amb un estil molt British que recorda aquelles novel·les angleses d’investigadors amb què vam créixer.

La empresa criminal

En aguas tranquilas

Un llibre provocador que denuncia com les corporacions i les multinacionals condicionen la nostra vida amb una única intenció: el seu profit. Els autors aborden un tema tan delicat amb rigorositat acadèmica i de forma senzilla, posant sobre la taula proves empíriques, anàlisi històrics i prou arguments com per considerar que la seva hipòtesi té molta base.

Seguim amb les novel·les de misteri escandinaves. Viveca Sten escriu sobre mort i corrupció a la illa idílica de Sandhamn, el primer cas de dos detectius amb molta personalitat: el policia Thomas Andreasson i l’advocada Nora Linde. Els seus problemes personals condicionaran una investigació que s’anirà complicant cada cop més.

El viatge

Cants de sirena negra

Francesca Sanna Impedimenta (català i castellà)

Sebastià Bennasar Saldonar

El millor àlbum il·lustrat per als llibreters de Catalunya. El jurat va destacar la potència de la paraula i la narrativa gràfica. L’ús del color negre per expressar la por. El Viatge posa l’accent en el dolor, la valentia i la decisió d’una mare de trobar una llar pels seus, vencent totes les dificultats del camí, i sempre, amb una mirada plena d’esperança.

Un llibre que us farà retornar les sensacions que teníem quuan llegíeu les novel·les que us feien somiar en espais on l’aventura era possible i on tot, al final, tenia sentit. Sebastià Bennasar, un habitual de la novel·la negra, us proposa l’aventura d’un periodista que viatja per tot el món tot perseguint un impossible: una sirena negra.

Steve Tombs i David Whyte Icària Editorial

Viveca Sten Maeva Editores

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 51

BELLESA

Cal preparar la pell abans de prendre el sol Com ja hem explicat en més d’una ocasió (i no ens cansem de fer-ho) una exposició al sol de forma continuada i sense una correcta protecció pot degenerar en un fotoenvelliment (arrugues, taques solars, flacciditat cutània i deshidratació de la pell), cremades greus i, fins i tot, l’aparició de melanomes. D’aquí l’extraordinària importància de preparar la pell abans de l’exposició solar. Avui us donem unes quantes pistes perquè aquest adquiriu un bronzejat saludable i preciós.

Coneix l’estat de la teva pell El primer pas és conèixer l’estat de la nostra pell i saber com reacciona davant el sol. Els dermatòlegs disposen d’una senzilla llum de wood, com la de les discoteques, que fan que el blanc es vegi fluorescent. Aquesta llum penetra fins a la dermis i detecta taques, certes malal-

ties pigmentàries, etc. També hi ha la tecnologia del sistema d’imatge IOMA, que permet realitzar una avaluació completa de la pell. Aquest sistema proporciona una foto de la cara amb una mida 50 vegades més gran que el natural. D’aquesta manera, es realitza una precisa avaluació de la intensitat de les lesions, com les arrugues, les alteracions pigmentàries, els canvis patològics vasculars, la dilatació de porus i contingut sebaci, i l’activitat bacteriana. Així mateix, és essencial que visiteu el dermatòleg perquè avaluï les lesions pigmentades així com per descartar lesions canceroses o precanceroses.

el sol. Els aliats en aquest sentit haurien de ser: • Vegetals de color vermell, taronja i verd intens, que són els més rics en betacarotens.

Aliments rics en tirosina (present en els aliments proteics així com els lactis, l’arròs i el blat de moro) que estimulen la producció de melanina.

•

Nutricosmètics

Menjar per bronzejar-se

Els nous nutricosmètics solars cada vegada són més avançats i ofereixen solucions a la majoria de necessitats, com ara les de les pells molt clares, les sensibles, o les intolerants al sol, però també cobreixen davant UVB, UVA, visible i infraroig.

L’alimentació també contribueix a preparar i reforçar la pell, potenciar el bronzejat i fer que aparegui de forma més ràpida i uniforme. A taula l’estratègia hauria de començar un mes abans de començar a prendre

Aquests productes, que ajuden a prevenir el fotoenvelliment, les taques i altres alteracions cutànies derivades de l’exposició solar, estiguin per exemple, amb vitamines C, E

i D i antioxidants de diferents tipus, com el licopè. En funció de la marca, s’han de prendre entre un mes i quinze dies abans de començar a prendre el sol i es recomana continuar prenent les càpsules durant tot l’estiu i fins a un mes després de deixar de prendre el sol. El resultat és un bronzejat sublim, ràpid, durador i intens, però també, i més important, reparen els danys solars. És fonamental que sapigueu que en cap cas els nutricosmètics específics per prendre el sol substitueixen els fotoprotectors tòpics. Com indica Verónica Pascual, directora de màrqueting de IFC (Heliocare), “El SPF no és l’única cosa que s’ha de tenir en compte a l’hora de triar un producte solar. Cal buscar fotoprotectors amb ingredients antioxidants i reparadors o, fins i tot, a dia d’avui, aquells específics per protegir enfront de les radiacions visible i infraroja, a més d’UVB i UVA”.

Cultivar el equilibrio emocional Su Santidad El XIV Dalai Lama solicitó la creación de este programa al Dr. Paul Eckman y a Dr. B. Alan Wallace quienes diseñaron el temario integrando las prácticas budistas contemplativas (meditación) con las técnicas occidentales más avanzadas para tratar con las experiencias emocionales negativas.

El seminario ofrece las herramientas necesarias para aprender a desarrollar la compasión a través de mindfulness.

Hay sesiones prácticas sobre la concentración y el enfoque de la atención mental, ambos necesarios para paliar la depresión o la ansiedad.

El programa Cultivar el Equilibrio Emocional está específicamente diseñado para ayudar a las personas a restaurar el equilibrio en sus vidas.

Lugar del entrenamiento: Casa D’Espiritualitat San Felip Neri Calle de la Nena Casas, 37-47 08017 Barcelona Teléfono: 686 076 732 Correo electrónico: info@casaespiritualitatsfneri.com Alojamiento para los que viven fuera de Barcelona disponible bajo solicitud en la Casa d’ Espiritualitat previa reserva.

Las personas que deseen alojarse en la Casa d’Espiritualitat deben dirigirse a la misma por escrito al mail: info@casaespiritualitatsfneri.com Plazas limitadas a 25 personas.

Precio del programa: 550 Euros Más información y reservas:

Dr. Paul Eckman

Dr. B. Alan Wallace

Calle d’en Plató, 6, 4t-7t , 08021 Barcelona http://www.cambiadechip.com 661 249 973 | 934 141 128 Correo electrónico: enriquearellanofarias@yahoo.es Envíe su solicitud por escrito indicando sus datos.

Enrique Arellano Farias Psicoterapeuta y meditador por más de 25 años. Es monitor certificado del Método Cultivar el Equilibrio Emocional (Australia, 2015).

Enrique es mexicano, casado y tiene dos hijos.Vive y trabaja en Barcelona desde el 2003. Imparte cursos y terapias a nivel privado.

52 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Innéov Sensibilitat Solar. Complement alimentari per preparar la pell a l’exposició solar, fins i tot les pells més clares o sensibles ... Està formulat amb Betacarotè, per a un to natural i uniforme i facilita un bronzejat més ràpid, intens i durador; Licopè, amb propietats antioxidants, i Lactobacillus johnsoni per preparar la pell per l’exposició solar. El seu preu 28,50 € / 30 càpsules.

Arkosol Advance, especialment pells clares. Una fórmula amb col·lagen hidrolitzat, especialment desenvolupada per a les pells més sensibles i intolerants al sol. Una sola càpsula al dia prepara la pell per lluir el seu millor to i més, té efecte protector i antioxidant. El seu preu: 19,90 € / 30 càpsules.

Heliocare 360º Càpsules. Nou fotoinmunoprotector oral amb eficàcia demostrada davant la radiació visible i infraroja, gràcies al nou ingredient Fernblock +.

La seva fórmula ofereix més cobertura de la radiació i major capacitat antioxidant i reparadora del dany solar. Prevé el foto

envelliment, les taques i altres alteracions cutànies derivades de l’exposició solar en tot tipus de pells. A més de Fernblock +, també compta amb una combinació d’ingredients com un antioxidant útil en processos relacionats pel dany oxidatiu i la producció de radicals lliures, prebiòtics (que han demostrat tenir uneix efecte beneficiós en la pell, especialment en la seva hidratación3),

Vitamina B3 que, entre altres accions, ajuda a prevenir els danys, i vitamines C. El seu preu: 36,90 € / 30 càpsules.

Oenobiol Solaire Intensif Antiedat. Nutricosmètic per a pells normals, amb el principal objectiu que puguis lluir un bronzejat ràpid, durador i una pell radiant.

Potencia el bronzejat minimitzant el fotoenvelliment. A partir

Posa’t en mans de professionals: Especialistes en Cirurgia Plàstica i Medicina Estètica

dels 30 anys es converteix en el millor aliat per gaudir i presumir d’un bronzejat més ràpid, bonic i durador. Els seus ingredients 100% d’origen vegetal, optimitzarem els efectes de les exposicions al sol i la pell lluirà jove, lluminosa i d’aspecte saludable. SEU preu: 21,33 € / 30 càpsules.

Bellesa Activa/AMIC

Millorar el nostre aspecte resulta fonamental per a la salut física i mental. Cal posar-se en mans de professionals i disposar d’unes instal·lacions

dotades

de

les

últimes

tecnologies. Aquest és el nostre compromís.

Una satisfacció complerta.

Cirurgia plàstica

Varius

Plataforma láser

Antiaging

Obesitat

Estètica

Truqui al T. 93 254 77 46 i sol liciti una visita gratuïta i sense compromís www.clinicamandri.com C/ Bigai nº11 Local 1 - 08022 Barcelona info@clinicamandri.com www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 53

BELLESA

Consells per a un bronzejat saludable Algunes propostes

Finalment ha arribat el moment que esperaves. La platja o la piscina t’estan esperant, gaudeix d’elles i del sol, però pren totes les precaucions per quedar-te només amb el bo.

Arribes a la platja i el teu equipatge hauria d’estar format per una bossa amb una tovallola gran per tombar-te sobre la sorra, una altra més petita per eixugar-te la cara i el cos, un para-sol i una bossa perfectament equipada amb els protectors facials, corporals i per al cabell per a tu i la teva família. Recordeu que els nens han d’utilitzar productes específics per a ells (generalment formulats amb pantalles minerals i sense aroma) i per als homes -a qui normalment no els agraden les cremes o els olis- productes de ràpida absorció o especialment formulats per a ells.

El necesser ha d’incloure també un bàlsam per als llavis, una pinta de pua ampla i protectors oculars. Així mateix heu de portar una petita nevera amb aigua i fruita o un còctel especial per potenciar el bronzejat.

Abans de sortir de casa, apliqueu (generosament) protector solar específic per al rostre, cos i cabell.

Abans d’estirar-se Un cop a la platja feu un ràpid repàs de les zones que normalment oblidem protegir-nos i, si cal, torneu a aplicar una lleugera capa de producte per assegurarvos que estan totalment fora de perill. Ens referim a les orelles, els llavis, el foradet de la base del coll, la cara interna dels braços, les aixelles i la part superior del peu. Per tenir cura de les parpelles, a més d’aplicar-vos la crema facial amb SPF, és millor que utilitzeu protectors oculars, que són com petites ulleres sense patilles de plàstic.

Utilitzeu protecció extrema sobre les cicatrius, taques, hematomes. Han de quedar totalment protegides (fins i tot tapades) del sol les zones

• Crema

Contorn d’ulls SPF 50+, de Lancaster. Emulsió lleugera i hidratant, sense fragància, ideal per a la delicada zona del contorn dels ulls.

Ofereix una molt alta protecció solar fins i tot per les pells més exigents: la innovadora tecnologia Full Light actua en el 100% dels raigs del sol (UVA, UVB, infrarojos i llum visible) per aconseguir un bonic brillantor uniforme. El seu preu 33,50 € / 15 ml.

sotmeses a un tractament làser, a micro-dermoabrasió o qualsevol altre tractament dermatològic agressiu.

No oblideu els cabells El cabell normalment es resseca i té tendència a trencar-se a causa de la radiació solar i els banys continuats. Però si, a més, pertanyeu al gran percentatge de gent que es tenyeix els cabells heu de ser encara més escrupolosos. Utilitzeu productes específics, ja que els raigs del sol produeixen un efecte d’oxidació similar al de les coloracions. Sense la protecció oportuna els cabells patiran estranys viratges que aniran del pastanaga al ros groguenc o al verdós. També han de tenir cura les persones que tinguin poc pèl o que el portin tan curt que es vegi el cuir cabellut. Tal com passa amb la pell de qualsevol altra zona del cos, el cuir cabellut també es crema si no es protegeix de forma adequada.

Factors geogràfics i atmosfèrics A l’hora d’escollir el factor de protecció solar heu de tenir en compte el tipus de pell (si és més o menys blanca i es bronzeja amb més o menys facilitat), però també el lloc on prendreu el sol. Per exemple, heu de saber que el lloc on la reflexió dels raigs ultraviolats és més gran és a la neu (85%). L’índex de reflexió dels raigs solars i per tant de risc de cremades és molt alt també en l’aigua(20%), se-

54 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

guit de la sorra (15% -25%) i finalment a l’herba (10%).

D’aquesta manera heu de reaplicar el fotoprotector amb més freqüència si esteu navegant que si esteu en una piscina envoltada de gespa.

Eviteu prendre el sol entre les 12 i les 16h, i no deixeu de protegir-vos en els dies ennuvolats, ans el contrari.

Els núvols deixen passar els raigs UVB (que poden cremarvos) i UVA (responsables del fotoenvelliment), però no els infrarojos, responsables de la sensació de calor. Per això és molt més fàcil patir cremades en un dia ennuvolat, ja que no sents la sensació de calor.

Cada vegada que us banyeu a la platja, esbandiu-vos amb aigua dolça, ja que l’aigua del mar pot actuar com una lupa, disminuir l’eficàcia del protector i afavorir les cremades solars. Reapliqueu el protector solar cada vegada que us banyeu o almenys cada dues hores i amb la pell seca.

Protecció quan no vas a prendre el sol Com ja us hem dit en moltes ocasions, cada dia de l’any heu d’utilitzar una crema hidratant o de tractament amb SPF, però des que l’apliqueu per primer cop, a les 7.30h del matí, fins al migdia el seu efecte protector ha desaparegut. Per això cal que utilitzeu un producte específic, en forma de brotxa protectora o de pólvores amb fotoprotecció màxima.

• Soleil

Bronzer Rostre SPF50, de Lancôme. Fotoprotector facial sense color. La fórmula està enriquida amb àcid hialurònic de textura no grassa. El seu preu: 34 € / 50 ml.

• Crema

zones sensibles 50+, de Eau Thermale Avène. No hi ha filtres químics ni perfum, aquest fotoprotector ofereix una molt alta protecció per a les pells intolerants. Zones sensibles localitzades (orelles, nas, pòmuls ...) i cicatrius recents. És molt resistent a l’aigua i ofereix una protecció fotoestable d’ampli espectre UVB-UVA. El seu preu: 10,90 € / 15 ml.

• Idéal

Soleil SPF 50, de Vichy. Gel-llet d’alta protecció que pot utilitzar-se i oferir molt alta protecció, fins i tot sobre la pell mullada. En contacte amb la pell, la seva textura fundent d’acabat invisible (sense marques blanques) i de fàcil aplicació produeix una sensació de frescor immediatament sota el sol. Protecció d’ampli espectre, inclosos els raigs UVA llargs. El seu preu: 19 € / 200 ml.

• Spray

al Monoi SPF 30 Polysianes, de Klorane. Fotoprotector en oli, d’efecte antiedat i hidratant, enriquit amb monoi i Morinda. Aquest esprai combina la protecció solar amb una cura que hidrata la pell, deixant-li un deliciós perfum tropical. El seu preu: 17,20 € / 125ml Bellesa Activa/AMIC

BELLESA

A l’estiu, cabells llargs l’important és portar el cabell com a una li vingui de gust.

Llarg, extra llarg, encara més llarg que altres anys, i a tot color. Aquest estiu els cabells s’alliberen, sense esvalotarse, i es mostren en tot el seu esplendor.

Les melenes no es deixen anar al vent sense més, sinó que presenten uns talls perfectament definits que no deixen res a l’atzar. Si les tisores són la base d’aquests looks, l’altre puntal imprescindible és el color. Tot i que el ros és el to estiuenc per excel·lència, el bronde, aquesta barreja de ros-castany-rogenc, i el vermell s’erigeixen com dos dels colors tendència. Ho corrobora la perruquera bilbaïna Yolanda Aberasturi: «Torna el cabell en to ros platí i es referma el bronde en el seu vessant rogenca». Sense oblidar els tocs personals, com la proposta en rosa fada de Raffel Pagès, presa directament del carrer i que podem veure en qualsevol de les nostres ciutats.

Llarg, però estructurat També els flocs underlights, que es mostren i s’amaguen segons es mogui el cabell i li proporcionen una vida inusitada, que es declinen tant en tonalitats dins de l’arc del color del cabell com absolutament diferents. Com assenyala David Lesur, responsable de l’Institut de Bellesa David Künzle, un dels centres es-

pecialistes en coloració de Matrix, «a més, els pots ensenyar quan i com et vingui de gust, recollir els cabells o pentinarlos perquè els flocs siguin molt visibles o bé dissimilarlos perquè no es vegin».

I, encara que oficialment es porten els cabells arrissats i ondulats, els llisos no perden terreny, demostrant que

Les mateixes idees es repeteixen en els mitjans, que gairebé són melenes, i els curts. I és que la mitjana cabellera pot amagar perfectament un curt, o a l’inrevés. Una altra de les propostes que es porta al carrer i que permet passar d’un look transgressor i rebel a un dolç i formal només amb un toc de raspall i un producte de definició. Una cosa que podem apreciar també en les propostes de Yolanda Aberasturi per a L’Oréal Professionnel i de Maison Eduardo Sánchez i que s’imposa perquè ens permet canviar com un camaleó segons les nostres necessitats o el nostre humor.

Un altre avantatge d’aquests talls: sempre pots fer-te un recollit.

Bellesa Activa/AMIC

Telèfon 932111211

ODONTOLOGIA GENERAL IMPLANTOLOGIA ORTODÒNCIA BLANQUEJAMENTS ESTÈTICA DENTAL ODONTOPEDIATRIA ENDODÒNCIA CIRURGIA BUCAL PERIODÒNCIA RONCOPATIA APNEA DEL SON

www.cldental.es - info@cldental.es Ronda General Mitre, 190 - 08006 Barcelona

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 55

BELLESA

Així és com s’han de cuidar els ulls a l’estiu aporten al nostre organisme és una quantitat important de vitamines beneficiosos per a la vista. Per exemple les fruites i les verdures. A l’estiu és més desitjable consumir aquest tipus d’aliments ja que ens aporten una sensació de frescor i sacietat a l’instant.

Hi fruites i verdures de temporada que aporten gran quantitat de vitamines beneficioses per al nostre organisme, algunes d’elles són:

Estem en el moment de l’any més bonic. Dia a dia augmenten les hores de sol i podem gaudir de llum natural fins passades les 9 del vespre. O sigui que toca parlar dels protectors solars i la pell. I també dels efectes del sol, la sal i el clor en els cabells. Però avui parlem d’un tema menys habitual i més important encara: la cura dels ulls a l’estiu.

Protecció del sol Un dels nostres mandales és que cada dia de l’any hem de protegir la nostra pell dels raigs del sol, però potser no saps que, tal com passa amb la pell, el sol pot causar danys lleus a la vista a curt termini: irritacions, cremades o hipersensibilitat a la llum. A llarg termini poden aparèixer danys més greus i irreversibles com ara cataractes, degeneració macular o càncer.

I què podem fer? Els oftalmòlegs recomanen l’ús diari d’ulleres de sol, sobretot aquelles que amb un espectre ampli bloquegen els raigs UVA i UVB i, no només això, també protegeixen de la sorra, el vent i la pols. Hi ha un punt en què cal ser pesat: és importantíssim que us compreu les ulleres de sol en òptiques. Si ho feu en mercats o llocs no especialitzats esteu prenent riscos innecessaris.

No n’hi ha prou amb uns vidres foscos, han d’incloure fotoprotecció, perquè sinó la pupil·la s’obre per captar més llum i el dany encara és pitjor.

Llàgrimes artificials Encara que no afecta de la mateixa manera i intensitat a tot el món, és molt possible que hàgiu notat com els canvis de temperatura -com el de l’aire condicionat-, l’ambient de llocs secs o de clima àrid o ventós afecten els ulls.

Segur que també us passa si passeu moltes hores davant l’ordinador, realitzant una feina que us obliga a estar molt concentrats, o llegint moltes

Col arrissada o kale: La verdura de moda està carregada de vitamina K, que protegeix contra l’envelliment cel·lular i les malalties cardíaques.

A més, ajuda a regular els nivells de pressió arterial constrenyent els capil·lars i dissolent els coàguls de sang, de manera que ajuda en gran part a corregir les ulleres (inflamació ocular).

•

hores. Per evitar la molesta sequedat, us recomanem que tingueu a mà llàgrimes artificials o una solució humidificadora.

D’altra banda, heu de tenir cura i no restregar-vos els ulls a la platja o la piscina, ja que el clor de la piscina o la sorra poden irritar i fins i tot us poden causar ferides en el globus ocular.

Neteja diària I aquí arriba una altra de les nostres obsessions: la neteja diària de la cara i ulls, sobretot si els heu maquillat.

Escolliu productes que siguin respectuosos amb els ulls i adequats al tipus de maquillatge que heu triat. Per exemple, si voleu eliminar maquillatge waterproof, haureu d’utilitzar un desmaquillant oliós, i si la màscara i les ombres són normals, podeu utilitzar un desmaquillant a l’aigua. Això sí, és imprescindible que estigui testat sota control dermatològic i oftalmològic. També resulta important que tinguin efecte calmant. Us oferim un parell de propostes.

Aigua floral desmaquillant Calmant al Blauet, de Klora-

•

56 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

ne. Amb propietats calmants i descongestionants, controlant cada etapa del seu desenvolupament. Especialment formulada per als ulls sensibles i que fan servir lents de contacte, l’aigua desmaquillant calmant al blauet, sense perfum, sense parabens i sense alcohol, elimina delicadament totes les restes de maquillatge de la cara, dels llavis i dels ulls, deixant la pell neta i fresca. Provada sota control dermatològic i oftalmològic. El seu preu 17,50 €/400ml Beauté des Yeux. Biphase Protecteur CILS. Démaquillage pureté Éclat, de Guerlain. Oli bifàsic d’extrem frescor neta i respecta els ulls sensibilitzats per les lents de contacte. El confort és immediat, la sensació de neteja és increïble. Està formulat amb un actiu fortificant que reforça les pestanyes per embellir la mirada dia rere dia ...

•

Una alimentació adequada Sí, a l’estiu és complicat mantenir una dieta i sobretot vigilar els aliments que ingerim, però, heu de saber que hi ha alguns aliments dels quals es pot abusar sense sentir-se culpable, perquè el que més

Tomàquet: L’ingredient estrella del gaspatxo i el salmorejo, tan consumits a l’estiu. És ric en licopè (també està present en la síndria) que, gràcies a les seves propietats antioxidants, prevé el dany de l’ADN cel·lular i ajuda a augmentar la producció de col·lagen. És a dir, lluita contra l’envelliment de la pell, revertint l’aparició de arruguetes i línies d’expressió.

•

Cols de Brussel·les: la millor opció per tenir cura de la vista. Contenen vitamina A, que ajuda a regenerar la pell, recobrant la seva brillantor i, a més, reforcen la visió. D’altra banda, la zeaxantina resulta eficaç per protegir la retina humana contra radiació solar.

•

A l’estiu també es molt recomanable menjar peixos: el salmó i la tonyina, per exemple, són rics en àcids grassos omega-3 que contribueixen a mantenir la visió en condicions òptimes.

Bellesa Activa/AMIC

O Ob b rr e e ss ii R Re e ff o o rr m me e ss

ÉS TEMPS DE

REFORMES SENZILLES SENZILLES II ECONÒMIQUES ECONÒMIQUES PER PER RENOVAR RENOVAR LA LA TEVA TEVA CASA CASA

REFORMEM REFORMEM EL EL TEU TEU BANY, BANY, LA LA TEVA TEVA CUINA, CUINA, LA LA TEVA TEVA LLAR, LLAR, OBRES OBRES RÀPIDES, RÀPIDES, NETES, NETES, GARANTIDES GARANTIDES II AMB AMB BONS BONS PREUS. PREUS.

PRESSUPOST PRESSUPOST

GRATUÏT GRATUÏT SENSE COMPROMÍS SENSE COMPROMÍS

93 215 13 86 93 215 13 86 securibath.com securibath.com

10ANYS 10ANYS

GARANTIA GARANTIA EN EL PLAT DE DUTXA EN EL PLAT DE DUTXA

professionals professionals

FINANÇAMENT FINANÇAMENT

D´EXPERIENCIA

FLEXIBLE FLEXIBLE

40 ANYS 40 ANYS D´EXPERIENCIA

Servei Servei aa tot tot

Catalunya Catalunya

còmoda còmoda

Segueix-nos també a: Segueix-nos també a:

ART

Modernisme a meitat de preu “Estiueja al teu Modernisme” és una promoció d’estiu de la Ruta del Modernisme que ofereix als residents descomptes exclusius del 50% fins al 15 de setembre. Enguany, les visites a la Fundació Mapfre, el palau del Baró de Quadres i la Colònia Güell s’incorporen com a novetats de la iniciativa impulsada per l’Ajuntament amb la col·laboració de les entitats modernistes de la ciutat. És una bona oportunitat per descobrir aquest patrimoni tan singular de la ciutat.

Aquesta és la cinquena edició de la campanya d’estiu de la Ruta del Modernisme de Barcelona, que l’estiu passat va atreure més de 17.000 persones participants.

Els ciutadans que vulguin aconseguir els descomptes només s’han de subscriure gratuïtament al web de la promoció d’estiu www.barcelona. cat/modernisme i rebran per correu electrònic els 21 vals de descompte, que es poden utilitzar fins al 15 de setembre.

La promoció també informa abastament als inscrits de les activitats que es realitzen al llarg de l’estiu en cadascun dels centres que s’han sumat a la campanya, amb atenció especial a les activitats familiars.

Les entitats que formen part de la Ruta del Modernisme de Barcelona –impulsada per l’Ajuntament de Barcelona a través de l’Institut Municipal del Paisatge Urbà- col·laboren en aquesta campanya oferint un 50% de descompte en les visites a edificis modernistes així com també a activitats lúdiques i culturals al voltant del Modernisme

21 opcions modernistes Enguany, la promoció d’estiu de la Ruta del Modernisme també inclou activitats per a tot tipus de públics que organitzen cadascuna de les entitats modernistes que col·laboren en la promoció: exposicions, tallers o activitats infantils. Entre les novetats d’aquest estiu, destaquen les visites a la Fundació Mapfre, el palau del Baró de Quadres i la Colònia Güell,

aquesta última fora de la ciutat.

Els inscrits rebran un correu electrònic amb els següents vals de descompte: 1. Torre Bellesguard: visita audioguiada de 9€ a 4,50€ 2. Hemp Museum de Barcelona: de 9€ a 4,50€ 3. La Pedrera: visita lliure de 20,50€ a 10,25€; visita l’Altra Pedrera (guiada especial) de 15€ a 7,50€ 4. Museu del Modernisme de Barcelona: de 10€ a 5€ 5. Palau de la Música: de 18€ a 9€

11. Palau Baró de Quadres: de 12€ a 6€ 12. Casa Museu Amatller : de 15 € a 7,5 €; visita exprés de 12 a 6€ 13. Casa Lleó Morera: visita guiada de 15€ a 7,50€ i visita exprés de 12€ a 6€ 14. CosmoCaixa - Museu de la Ciència: de 4€ a 2€ 15. CaixaForum - Fàbrica Casaramona: de 4€ a 2€ 16. Fundació Antoni Tàpies Editorial Montaner i Simón: de 7,50€ a 3,50€

6. Palau Güell: de 12€ a 6€ 7. Cercle Artístic de Sant Lluc: visita guiada i esmorzar de 20€ a 10€ i amb sessió de dibuix al natural amb model de 30€ a 15€

17. Gaudí Experiència: de 9€ a 4,50€ 18. Parc d’Atraccions Tibidabo: de 12,70€ a 6,35€

8. Recinte modernista de Sant Pau: visita guiada de 16€ a 8€, visita lliure de 10€ a 5€

19. Casa Garriga Nogués – Fundación Mapfre: De 3 a 1,5€

9. Museu Nacional d’Art de Catalunya: de 12€ a 6€

20. Cripta Gaudí de la Colònia Güell: de 9 a 4,50€

10. Pavellons Güell: de 4€ a 2€; entrada reduïda de 2€ a 1€

21. Walking Tour Modernista: de 16€ a 8€

58 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Modernisme a Barcelona La Ruta del Modernisme de Barcelona és un projecte col·lectiu, fundat i liderat per l’Institut del Paisatge Urbà de l’Ajuntament de Barcelona des de l’any 1997, que agrupa totes les entitats públiques i privades directament relacionades amb el patrimoni modernista de la ciutat. La ruta conforma un itinerari que engloba les millors obres modernistes de la ciutat. Sobre el terreny, en el paisatge mateix de la ciutat, es pot seguir l’itinerari amb l’ajut d’uns panots vermells integrats al paviment que marquen el camí de la Ruta en els eixos principals i passen per davant de les obres modernistes. Es proposa al visitant conèixer a fons impressionants palaus, cases sorprenents, el temple símbol de la ciutat, un immens hospital, així com també descobrir elements modernistes més populars i quotidians com ara botigues, bars i restaurants, fanals i bancs. Fins a 120 obres que demostren que el Modernisme va arrelar amb força a Barcelona i que encara avui és un art viu i viscut.

LA TORRE DE BARCELONA

Centro de ayuno en Barcelona! durante el ayuno haya un mínimo de 2 a 3 horas de ejercicio físico diario a fin de no perder músculo y sobretodo, sudar para eliminar toxinas).

Desde hace más de 3 años, Mi Ayuno ofrece en la región de Barcelona y a sus ciudadanos la posibilidad de realizar una limpieza curativa tanto interna como externa. Estas limpiezas depurativas se conocen más comúnmente como terapias DETOX o AYUNO. Hoy en día, muchos médicos están a favor de realizar un ayuno. El centro de Damien Carbonnier, Mi Ayuno www.miayuno.es, es uno de ellos. Propone estancias en una preciosa masía en el Arboçar, a 5 Kms de Vilafranca del Penedès durante todo el año. Actualmente, se pueden encontrar centros y clínicas con supervisión médica para realizar un ayuno tanto en el país Vasco, como en Andalucía.

El centro de Mi Ayuno se ubica en el Penedès y ofrece también estancias en el SPA del Rocallaura, ubicado entre Tárrega y Montblanc, durante el invierno y en algunas fechas concretas.

Mi Ayuno ofrece desde febrero 2013 un mínimo de una estancia semanal cada mes. En verano, el

centro está abierto hasta 3 semanas al mes. Además de ofrecer un ayuno bajo supervisión médica, ofrece también durante las estancias, un trabajo de coaching emocional, la posibilidad de seguir su proceso con un psicólogo y/o con un naturopata. Sólo hace falta ir a la página Facebook de Miayuno para darse cuenta del éxito que está teniendo el centro; comentarios de los fans, testimonios y opiniones de clientes...

En Mi Ayuno, la estancia es de 3, 6, 8 y 15 días. El ayuno que ofrece el centro consiste en

ingerir por la mañana un zumo de fruta recién licuado y por la noche un caldo depurativo de verduras.

Durante el día se pueden beber todas las variedades de infusiones que se deseen para hidratar el organismo.

A la vuelta de la actividad, se ofrece gran variedad de terapias y masajes. Cada día a partir de las 18h, Mi ayuno propone un taller (conferencias, dinámicas grupales, documentales y debates), y a las 20h se sirve el caldo depurativo.

El ultimo día, los participantes tienen un curso de cocina vegetariana y cierran la semana con una comida saludable y con conocimientos de buenos hábitos alimentarios para salir del ayuno de forma equilibrada y beneficiosa para el organismo.

Un día tipo con Mi ayuno se define de la siguiente manera: a las 8h de la mañana se empieza el día con la toma de tensión y de pulso, seguido de un curso de Pilates, Yoga o movilización articular. A las 9h30 se sirve un licuado de fruta.

A las 10h, salen a realizar senderismo (es muy importante que

Mi ayuno Más información en 936 365 739 629 945 647 Info@miayuno.es www.miayuno.es

Dr. Guillem López Burguete Odontòleg amb pràctica exclusiva en Ortodòncia

MEMBRE DE DIVERSES SOCIETATS CIENTÍFIQUES NACIONALS I INTERNACIONALS Radiodiagnòstic Digital

Excel-lència clínica

Mutues Asseguradores

Finançaments a mida

Equip multidisciplinari mèdic

Obrim dissabtes

Participació mèdic-científica a Ràdio Estel, Programa 'Estem amb tu' 106.6FM i a TV El Punt Avui TV, Programa 'Amb el cor blaugrana'

c/ Regàs, 7

(Via Augusta / Trav. Gràcia) Barcelona 08006

c/ Freixa, 30

(Via Augusta / Rda. General Mitre) Barcelona 08021

@GLopezBurguete @

info@dr-guillemlopezburguete.com www.dr-guillemlopezburguete.com

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 59

AGENDA

Sarrià-Sant Gervasi · CINEMA Ahora o nunca Una pel·lícula de Maria Ripoll protagonitzada per Dani Rovira i María Valverde, que interpreten una parella feliç que decideix casarse en el poble anglès on es van conèixer. Es troben, però, amb un problema inesperat, Data: Dimecres 20 de juliol, a les 22 h.

Lloc: Centre Cívic Vil·la Florida. Muntaner, 544. www.bcn.cat/villaflorida

Una selecció de les millors activitats que tindran lloc a la zona alta de Barcelona.

Textures Exposició de pintura on l’autor en mostra la tècnica que realitza per crear les seves obres, materials naturals com sorres i fustes en diferents textures, totes amb els colors naturals dels mateixos materials i harmonitzats en tonalitats i distribuïdes de forma lineal i molt quadriculat, buscant l’equilibri amb la forma i el color. A càrrec d’Antoni Audi de la Chica.

Data: Fins al 29 de juliol.

Lloc: Centre Cívic de Sarrià. Eduardo Conde, 22-42. www.bcn.cat/ccsarria ............................................................

Libèl·lules, espiadimonis...

Cosmonits El CosmoCaixa ofereix un cicle de cinema de ciència-ficció i música en viu emmarcat dins de l’exposició “El bressol de la humanitat”. Les projeccions es faran a la Pl. de la Ciència, fins al 4 d’agost Hi ha servei gratuït de bus llançadora fins a la Pl. Catalunya. Més informació a www.modiband.com Data: El concert comença a les 21 hores i la pel•lícula, a les 22 h.

Eva, de Kike Maíllo (21 de juliol); Her, de Spike Jonze (28 de juliol); o Interstellar, de Christopher Nolan (4 d’agost).

Lloc: Pl. de la Ciència de CosmoCaixa.. Isaac Newton, 26. T. 93 212 60 50.

EXPOSICIONS A 50mm del món Nacho Giralt s’ha format com a periodista de viatges i ha trobat un llenguatge molt personal. Ell crea en làmines. Aquesta exposició és una selecció de la seva obra on trobarem fotografies de llocs tan diversos com Madagascar, Japó, Indonèsia i Cambodja.

Data: Fins al 28 de juliol.

Lloc: Centre Cívic Pere Pruna.

Ganduxer, 130. T. 934186537. www. ccivics.bcn.cat/perepruna ............................................................

CIEs Una exposició de retrats fotogràfics de persones que han estat internades al CIE. Les imatges van acompanyades de declaracions en primera persona sobre les seves vivències.

Data: Fins al 5 de setembre.

Lloc: Casa Orlandai. Jaume Piquet, 23. www.casaorlandai.cat

Albert Planàs, naturalista i fotògraf, uneix les seves dues passions donant forma a aquesta petita mostra, una col•lecció de fotografies artístiques de les libèl·lules que podem trobar al Parc, sobretot al voltant del Pantà de Vallvidrera.

Data: Fins al 31 d’agost.

Lloc: Centre d’Informació. Ctra. de l’Església, 92 (Ctra. de Vallvidrera a Sant Cugat, km 4,7). T. 932 803 552. www.parcnaturalcollserola.cat ............................................................

El bressol de la humanitat Una exposició sobre l’origen i l’evolució humana, basada en les troballes arqueològiques deTanzània, que ens mostra la importància que han tingut en la història dels descobriments fets als jaciments de la gorja d’Olduvai.

Data: Temporal.

Lloc: CosmoCaixa Isaac Newton, 26. T. 93 212 60 50. http://obrasocial. lacaixa.es/ ............................................................

Vivian Maier El 2007, un jove investigador de la història de Chicago, John Maloof, va comprar en una petita subhasta de barri les pertinences abandonades d’una dona totalment desconeguda, anomenada Vivian Maier. El que ningú podia imaginar era que el seu armari aixoplugava una obra fotogràfica immensa, de més de 120.000 negatius, filmacions casolanes i enregistraments sonors, que canviaria la història de la fotografia.

Data: Fins al 10 de setembre.

Lloc: Fundació Privada Foto Colectania. Julián Romea, 6. T. 93 217 16 26. www.colectania.es ............................................................

Aus de pas Mostra de fotografies d’aus migratòries que sobrevolen Collserola a la tardor. Autors: Elio Roman i Ferran López Data: Del 4 al 25 de setembre.

Lloc: Centre d’Informació. Ctra. de l’Església, 92 (ctra. de Vallvidrera a Sant Cugat, km 4,7). T. 932 803 552. www.parcnaturalcollserola.cat

60 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

INFANTIL Sac de rondalles Narració ‘Rattes Abenteuer und Die Zauberfeder’, a càrrec de Dinocrocs.

Data: Dimarts 26 de juliol, a les 17.30 h.

Lloc: Biblioteca Sant Gervasi – Joan Maragall. Sant Gervasi de Cassoles, 85. www.bcn.cat/bibsantgervasi ............................................................

Wildlife CosmoCaixa acull l’exposició “Wildlife Photographer of the Year”, organitzada pel Museu d’Història Natural de Londres, que cada any mostra les millores fotos de natura seleccionades del concurs homònim. De les més de 40.000 imatges presentades per fotògrafs d’arreu del món, se’n trien un centenar i s’agrupen en diferents categories per constituir el corpus de l’exposició.

Data: Fins a l’11 de setembre Lloc: CosmoCaixa Isaac Newton, 26. T. 93 212 60 50. http://obrasocial.lacaixa.es/

MÚSICA Blueroomess Folk Folk-rock amb sonoritats d’antany i molt sentiment, una barreja càlida de folk, country i blues, amb caràcter i estil laidback, aquest ritme relaxat i alhora amb força del TulsaSound.

Data: Dimecres 20 de juliol, a les 19.30 h.

Lloc: Jardins de Vil·la Amèlia. Eduardo Conde, 22 ............................................................

Robots que parlen Tallers de descoberta: ‘Juguem a parlar amb els robots!’, a càrrec de Qpertin.

Data: Dimecres 24 d’agost, 18 h.

Lloc: Biblioteca Sant Gervasi – Joan Maragall. Sant Gervasi de Cassoles, 85. www.bcn.cat/bibsantgervasi ............................................................

Sac de rondalles Narració en anglès: ‘The Poster & The Circus’, a càrrec de Dinocrocs.

Data: Dimecres 7 de setembre, a les 17.30 h.

Lloc: Biblioteca Sant Gervasi – Joan Maragall. Sant Gervasi de Cassoles, 85. www.bcn.cat/bibsantgervasi ............................................................

Roald Dahl La Biblioteca Collserola-Josep Miracle acull un espectacle basat en els contes de Roald Dahl: ‘Roald Dahl està de festa major’, a càrrec de Mon Mas. Data: Dimecres 14 de setembre, a les 17.30 h.

Lloc: Biblioteca Collserola-Josep Miracle. Reis Catòlics, 16-34. www. barcelona.cat/bibcollserola

Cirque de Loin Rona posa música a la companyia de teatre, circ i cinema Cirque de Loin. Ara la banda fa gira en solitari per primer cop, amb les seves pròpies cançons, però encara queda una mica de teatre i circ a les seves maletes. La música de Rona recorre el llarg camí entre l’indie pop i el gipsy-folk.

Data: Dijous 21 de juliol, a les 19.30h.

Lloc: Centre Cívic Vil•la Florida. Muntaner, 544. www.bcn.cat/villaflorida ............................................................

Festival Bachcelona Quarta edició del festival dedicat al compositor Johan Sebastuian Bach, un gran referent de la música i de la història de la música a Barcelona.

A banda de concerts també hi ha activitats infantils i fins i tot una pel·lícula sobre Bach que podreu veure a la Filmoteca de Catalunya.

Més informació sobre el cicle i totes les activitats al web www.bachcelona.com Data: Fins al 26 de juliol.

Lloc: Diversos espais de Barcelona.

Tibidabo Magic L’Orquestra de Cambra del Centre d’Ensenyament Musical de Barcelona ofereix un concert molt especial en un entorn molt engrescador: el Pantà de Vallvidrera. Per l’ocasió, l´Orquestra de Cambra del CEMB pràcticament dobla la seva plantilla, incloent instruments de vent, per oferir un programa basat en el simfonisme clàssic, amb obres de Mozart, Salieri y Haydn.

Data: Dimecres 29 de juny, a les 20 h.

Lloc: Camí Pantà, 40. Molt a prop del Centre d’Informació de Collserola.

La Torre de Barcelona

Us recomanem contrastar amb cada centre la data i l’horari de les activitats per si hi ha canvis o anul·lacions.

NATURA

L’Estiu als museus Els museus de Barcelona proposen de nou un ampli ventall d’activitats culturals en el marc de la iniciativa “l’Estiu als Museus”.Amb l’arribada de l’estiu, els museus de Barcelona ofereixen una àmplia oferta d’activitats per als més petits.

Com cada any hi ha propostes per a tothom en forma de tallers, jocs de pistes, rutes, visites o itineraris. Es tracta d’una gran alternativa lúdica on els nens i les nenes aprendran divertint-se sobre art, ciències naturals, disseny, història o arqueologia.

Data: Fins a l’11 de setembre.

TEATRE Teràpia Un espectacle ideat per Xavier Sardà i Juan Carlos Ortega. Durant més d’una hora recreen, amb el seu toc d’humor característic, les relacions que s’estableixen entre pacient i psiquiatre, psiquiatre i psiquiatre, i psiquiatre i pacient.

Bogeria assegurada.

Data: Cada divendres, a les 21 h.

Lloc: Luz de Gas. Muntaner, 246. T. 93 209 77 11. www.theproject.es ............................................................

Quartet de Heiner Müller A partir de Les liaisons dangereuses, Heiner Müller se serveix dels marquesos per evidenciar la decrepitud d’una societat corrompuda pel sexe entès com a càncer ideològic terminal.

Data: Divendres 22 de juliol, a les 20 h.

Lloc: Centre Cívic Casa Orlandai. ............................................................

Maragall a casa Un espectacle construït per Josep Maria Jaumà a partir dels articles, poemes i correspondència del poeta Joan Maragall. Després de cada funció hi ha una breu visita guiada a la casa.

Data: Funcions especials per a grups o escolars (mínim 30 persones), a hores convingudes, matí o tarda: trucar al telèfon 663 649 472 amb un mes d’antelació.

Lloc: Casa Museu i Arxiu Joan Maragall Alfons XII, 79. T 932001416 www.maragallacasa.cat

Llunàtics Lectura de poesies, amb la nit i la lluna com a pretext, de Marius Sampere, David Castillo, Enric Casasses i Núria MartínezVernis.Tast de vi produït al Parc Natural de Collserola. Opcional: Visita lliure MHUBA Vil•la Joana de les 17 h fins les 19 h. Més informació sobre el programa Poesia als Parcs. Lletres i paisatges a http://parcs.diba.cat Data: Divendres 22 de juliol, a les 20 h.

Lloc: Centre d’Informació.

Ctra. de l’Església, 92 (ctra. de Vallvidrera a Sant Cugat, km 4,7).

T. 932 803 552. www.parcnaturalcollserola.cat

Llàgrimes Nit d’estels de les llàgrimes de Sant Llorenç.

Data: Dijous 11 d’agost, de 21.30 a 24 h.

Lloc: Turó de Montcada. Inscripcions a www.acer-associacio.org ............................................................

Aus rapinyaires La tardor és el millor moment per observar les aus rapinyaires i Collserola té un molt bon punt d’observació. Al mirador de la Magarola trobareu ornitòlegs especialitzats que us ajudaran a identificar les aus de pas. L’accés fins a dalt del turó és a peu. Cal que porteu prismàtics.

Data: Del 10 de setembre al 2 d’octubre, de 10 a 13 h.

Lloc : Turó de la Magarola. Més informació al Centre d’Informació. ............................................................

En família Una passejada, als entorns del Centre d’Informació, acompanyada d’un petit taller o d’un joc per conèixer millor Collserola. A càrrec dels Guies del Parc. Cal inscriure’s el mateix dia al Centre. Menors de 3 anys gratuït. Places limitades, 20 persones per sortida.

Data: A les 11 i a les 12.30 h. 10 de setembre: “On són els esquirols”.

Lloc: Centre d’Informació. Ctra. de l’Església, 92 (ctra. de Vallvidrera a Sant Cugat, km 4,7). T. 932 803 552. www.parcnaturalcollserola.cat

La Rabassada La carretera de la Rabassada travessa la serra i uneix Barcelonès i Vallès. El seu traçat és també un bon guió per comentar una època de gran transformació de Collserola. Un itinerari, repartit en dos trams, explicant la seva història i descobrint racons poc coneguts com les restes de l’antic monestir de Sant Jeroni de la Vall d’Hebron, o emblemàtics, com el viaducte de Can Ribas.

Data: Dissabte 17 de setembre, de 10 a 13 h.

Lloc: Centre d’Informació. Ctra. de l’Església, 92 (ctra. de Vallvidrera a Sant Cugat, km 4,7). T. 932 803 552. www.parcnaturalcollserola.cat ............................................................

I MÉS Yoga Conference La BYC és una celebració iòguica oberta a persones de totes les edats i procedències amb o sense experiència en el món del ioga.

Una trobada organitzada des del cor, amb mestres ioga i artistes musicals procedents de tot el món creant una plataforma on podràs aprendre, experimentar, descobrir i transformar.

Data: Del 21 al 25 de juliol.

Lloc: Centre Educatiu Sagrat Cor-Sarrià. Sagrat Cor, 25. www. sagratcorsarria.com

Ratpenats Nit dels ratpenats al Turó de Montcada.

Data: Dissabte 17 de setembre, de 20 a 22.30 h.

Lloc: Turó de Montcada. Inscripcions a www.acer-associacio.org ............................................................

Passejades temàtiques Una passejada tranquil•la pels entorns del Centre d’Informació, adreçades al públic en general. Cal inscriure’s el mateix dia al Centre.

Preu 1,75€ Data: Sempre dissabte, des de les 11 fins a les 13.30 h. 17 de setembre: La petjada humana a la vall de Vidre.

Lloc: Centre d’Informació. Ctra. de l’Església, 92 (ctra. de Vallvidrera a Sant Cugat, km 4,7). T. 932 803 552. www.parcnaturalcollserola.cat ............................................................

Excursions amb voluntaris Itineraris per la serra conduïts per voluntaris de Collserola. De 4 a 5 hores de durada. Places limitades, cal reservar amb antelació. Els diumenges també hi ha recorreguts guiats al voltant de Can Coll i del Pantà de Vallvidrera.

Data: Diumenge 18 de setembre: Can Cuiàs. Dimarts 20 de setembre: La Rierada. Diumenge 25 de setembre: La vall amagada.

Lloc: Centre d’Informació. Ctra. de l’Església, 92 (ctra. de Vallvidrera a Sant Cugat, km 4,7). T. 932 803 552. www.parcnaturalcollserola.cat ............................................................

Nits d’astronomia Sessions d’iniciació a l’observació d’estels, constel•lacions i altres cossos celestes. Places limitades.

S’inclou un petit refrigeri. En cas de mal temps o de menys de 10 inscrits se suspendrà l’activitat.

Preu: 5,15 € Data: De 22 a 24 h. 30 de setembre: L’esplendor de l’estrella Vega.

Lloc: Can Coll, Centre d’Educació Ambiental. Ctra. de Cerdanyola a Horta, al km 2. T. 93 692 03 96. www.parcnaturalcollserola.cat

Sopar amb estrelles L’Observatori Fabra acull durant els mesos d’estiu un restaurant que permet als comensals combinar una proposta gastronòmica suggerent amb unes vistes incomparables: una observació astronòmica. Els sopars tenen lloc a l’aire lliure, en un dels miradors privilegiats de la ciutat de Barcelona.

Data: Fins al 10 de setembre.

Lloc: Observatori Fabra. Ctra. l’Observatori Fabra, 27. www. soparsambestrelles.com

FESTES MAJORS Font del Mont El barri de la Font del Mont celebra la seva festa major.

Data: Finals d’agost.

Lloc: Plaça de la Font del Mont, ...........................................................

Mas Guimbau El barri de Mas Guimbau celebra la seva festa major.

Data: Primers de setembre.

Lloc: Pl. Solé i Pla. ...........................................................

Vallvidrera i Mas Sauró Vallvidrera i el Mas Sauró celebren la seva festa major.

Data: Primers de setembre.

Lloc: Carrers de Vallvidrera. ...........................................................

El Farró Festa Major del barri del Farró.

Data: Primers de setembre.

Lloc: Diversos carrers del barri.

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 61

AGENDA

Les Corts

Una selecció de les millors activitats que tindran lloc a la zona alta de Barcelona.

CINEMA

Murals sota la lupa Cinema a la fresca El Cicle de Cinema a l’aire lliure a L’illa Diagonal celebra enguany la seva desena edició!.

‘Estranyes Tribus’ és la temàtica que uneix les cintes que es projecten cada dijous del mes de juliol, al parc del Centre Comercial Illa Diagonal.

Data: 21 de juliol: Pride, de Matthew Warchus. 28 de juliol: Truman, de Cesc Gay. Lloc: Jardins Sant Joan de Déu (interior de l’Illa Diagonal).

Constança, 4.

El Cicle de Cinema a l’aire lliure a L’illa Els murals de la capella de Sant Miquel (1346) representen una obra cabdal de la pintura gòtica catalana, tant per la seva singularitat com pel caràcter innovador que els vincula amb les novetats tècniques i artístiques que neixen a les ciutats italianes de la Toscana pels volts de l’any 1300.

Data: Acte permanent.

Lloc: Museu Reial Monestir de Santa Maria de Pedralbes. Bda. Monestir, 9. www. monestirpedralbes.bcn.cat

Sentiments Una pastelería en Tokio Cinema a la carta al Centre Cívic Joan Oliver-Pere Quart.

Data: Divendres 16 de Setembre a les 17.30 h. Una Pasteleria En Tokio, de Naomi Kawase, amb Masatoshi Nagase i Kirin Kiki.

Lloc: Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart. Comandant Benitez, 6. www. ccperequart.com

Sandra Molina presenta una exposició de sentiments d’alegria, de calma, de sensualitat, d’esperança, d’il·lusió, que es veuen reflectits a les seves obres. Realitza escultura figurativa mediterrània on destaca la suavitat de les seves formes sobretot en figura femenina i de parella.

Data: Del 2 al 29 de setembre.

Centre Cívic Can Deu. Pl. Concòrdia, 13. www.cccandeu.com

EXPOSICIONS Diario de sexo A partir d’algunes experiències sexuals, Eszerda anava construint el seu diari personal amb aquarel•les, només amb una petita frase escrita que acompanyava cada il•lustració.

Els dibuixos van passar de ser quelcom íntim a convertir-se en un llibret autoeditat i a exposar-se per a arribar a tots els curiosos i curioses.

Data: Fins al 28 de juliol.

Lloc: Centre Cívic Can Deu. Pl. Concòrdia, 13. www.cccandeu.com ............................................................

Elles Inspirat en uns versos del poeta Joan Manuel Homar (“On mai no fosqueja”), es podria dir que aquesta mostra reflecteix l’intent de l’autor per recobrar la pura exaltació de l’ésser, en aquest cas “limitat” a l’univers del cos femení.

Data: Fins al 28 de juliol.

Lloc: Centre Cívic Can Deu. Pl. Concòrdia, 13. www.cccandeu.com

Palau de Pedralbes

Concerts d’estiu

En unes lones, que cobreixen les velles parets de l’antic pavelló de vigilància, es reprodueixen fotogràficament els espais exteriors i interiors del Palau de Pedralbes, des dels seus orígens fins a l’actualitat.

Data: Permanent.

Lloc: Jardins del Palau de Pedralbes. Av. Diagonal, 686. ...........................................................

La Casa Bertomeu acull un cicle de concerts d’estiu que tindran lloc al Jardí dels Tarongers, un bell espai situat a Pedralbes.

Data: Sempre a les 19.30 h. 22 de juliol: Una vetllada amb Brahms.

Amb la Coral Càrmina. 16 de setembre: De Bach al Jazz, amb Oriol Romaní i Elena Lasco. 30 de setembre: La serva padrona.

Lloc: Lloc: Casa Bartomeu. Rábida, 5. www.jardidelstarongers.org ............................................................

Plantes, remeis i apotecaris El Monestir de Pedralbes ha recreat al claustre del monestir un herbari medieval en el qual es troben representades moltes de les plantes que les religioses devien cultivar o adquirir per elaborar remeis per a les germanes malaltes. Aquest jardí medieval és una aproximació a una ciència complexa i elaborada que es va desenvolupar al llarg dels segles medievals, a partir dels principis bàsics de la medicina grega i romana i les aportacions de la cultura araboislàmica, i que prenia la natura com a punt de partida de la seva acció.

Data: Permanent.

Lloc: Monestir de Pedralbes.

Baixada del Monestir, 9 . T. 93 256 34 34.

MÚSICA Anhels El Trio Granados interpreta obres de Jules Massenet, Gabriel Fauré, Ernest Chausson, Camille SaintSaëns, Joan Lamote de Grignon i Enric Granados. Somnis, meditacions i anhels de capvespre al claustre del Monestir de Pedralbes.

Data: Dijous 21 de juliol, a les 21 h.

Lloc: Museu Reial Monestir de Santa Maria de Pedralbes. Bda. Monestir, 9. www. monestirpedralbes.bcn.cat ............................................................

Jazz a les Corts

La meva toilet La Roca Barcelona Gallery acull una exposició molt especial sobre lavabos. ‘La meva Toilet: històries de dones i nenes d’arreu del món’,és una mostra de com disposar d’un bany decent a la llar influeix en múltiples aspectes de la vida quotidiana. . L’accés a un bany amb vàter pot millorar aspectos com ara l’escolarització, el treball, el descans o el joc.

Data: Fins al 31 de juliol.

Lloc: Roca Barcelona Gallery.

Joan Güell, 211-213. www.rocabarcelonagallery.com

62 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

The Lindy Hoppers band és una banda de swing especialitzada en música de ball lindy hop i blues, un ball per parelles amb arrels afroamericanes nascut a Nova York i popularitzat arreu dels EEUU durant els anys 30.

Data: Dijous 21 de juliol, a les 21 h.

Centre Cívic Can Deu. Pl. Concòrdia, 13. www.cccandeu.com ............................................................

Electric Bits Dins el cicle Música als Parcs Albert Carrique (saxo), Miquel Álvarez (baix) i Josep Cordobés (bateria) s’instal•len als Jardins d’Ernest Lluch.

Data: Dijous 21 de juliol, a les 21 h.

Lloc: Jardins d’Ernest Lluch. Cardenal Reig, 21.

Gospel a la fresca 1a edició del Gospel a la Fresca. Per l’escenari dels Jardins del Clot d’en Salvi passaran diverses corals que portaran èxits d’aquest gènere que us faran ballar i cantar.

Data: Dijous 21 de juliol, a les 18 h.

Lloc: Jardins d’Interior d’Illa Clot d’en Salvi. Trav. Corts, 46-50. ............................................................

Acordió a la font L’acordionista NikolaTanaskovic interpreta un ampli repertori al Jardí de la Font dels Ocellets.

Data: Dimecres 27 de juliol, a les 21 h.

Lloc: Jardí de la Font dels Ocellets.

Jiménez i Iglesias, 6. ............................................................

Cançons de Verdaguer Roger Mas redescobreix la musicalitat dels poemes de Jacint Verdaguer Un concert especial que recorre els universos propis i referencials del cantautor i l’acosta a la poesia del gran poeta de la Renaixença.

Data: Dijous 28 de juliol, a les 21 h.

Lloc: Museu Reial Monestir de Santa Maria de Pedralbes. Bda. Monestir, 9. www. monestirpedralbes.bcn.cat ............................................................

Duo al parc Dins el cicle Música als Parcs, concert de Lucas Delgado & Selma Lavado Duo als Jardins Josep Goday i Casals.

Data: Dijous 28 de juliol, a les 21 h.

Lloc: Jardins Josep Goday i Casals.

Emèrita Augusta, 13

INFANTS Jocs gegants Vine a jugar amb tota la família a un munt de jocs de sempre però en format Gegant! Podreu passar una divertida tarda a la fresca jugant a jocs de taula i habilitats en grans dimensions!

Data: Dimarts 19 de juliol, 17.30 h.

Lloc: Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx. Riera Blanca, 1-3. www.ccrierablanca.com

La Torre de Barcelona

Us recomanem contrastar amb cada centre la data i l’horari de les activitats per si hi ha canvis o anul·lacions.

El judici

Patis oberts Algunes escoles públiques obren els seus patis perquè els nens tinguin lloc on jugar els dies de festa. Trobareu oberts en diferents horaris els patis de l’escola Pau Romeva, les Corts, Ausiàs March. Consulteu escoles i horaris al web www. bcn.cat/patisoberts Data: Fins al 18 d’octubre.

Lloc: Diversos espais.

Tardes de festa Els Jardins del Clot d’en Salvi, al costat del Centre Cívic Riera Blanca, acullen un cicle d’activitats per a tota la família.

Data: Sempre a les 18 h. 20 de juny: Articulat. (Música i cançons). 20 de juliol: El trastero de las artes (circ).

Data: Jardins del Clot d’en Salvi. ............................................................

Titelles Espectacles de titelles als Pavellons Güell.

Data: A les 11 h. Fins al 7 d’agost: El lladre, el drac i unes fruites d’or.

Del 28 d’agost a l’11 de setembre: Ramon Casas l´il·lustrador del Modernisme.

Lloc: Pavellons d’Entrada de l’Antiga Finca Güell. Av Pedralbes, 7. www. rutadelmodernisme.com ............................................................

Incompletos Un espectacle de màgia en un nostre món ple de bogeries. Dos joves, divertits, dinàmics, diferents, guapos, i moltes coses.

Data: 22 de setembre, 20.30 h.

Lloc: Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart. Comandant Benitez, 6. ............................................................

Cagallufes Un espectacle de teatre, titelles i cançons en directe que explica la història d´un follet que, per herència tradició familiar, ha de fer fora del bosc a tothom que s´hi acosti.

Data: Divendres 30 de setembre, a les 18 h.

Lloc: Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart. Comandant Benitez, 6. www. ccperequart.com

L’Estiu als museus Els museus de Barcelona proposen de nou un ampli ventall d’activitats culturals en el marc de la iniciativa “l’Estiu als Museus”.Amb l’arribada de l’estiu, els museus de Barcelona ofereixen una àmplia oferta d’activitats per als més petits.

Com cada any hi ha propostes per a tothom en forma de tallers, jocs de pistes, rutes, visites o itineraris. Es tracta d’una gran alternativa lúdica on els nens i les nenes aprendran divertint-se sobre art, ciències naturals, disseny, història o arqueologia.

Data: Fins a l’11 de setembre.

DANSA Dance to Death Una creació site-specific sobre els “perdedors”, especialment en el món de la dansa i el teatre, que parteix d’un d’aquells concursos de resistència en els quals parelles sense recursos ballaven fins a l’esgotament.

Data: Del 28 al 30 de juliol.

Lloc: La Caldera Centre de Creació de Dansa i Arts Escèniques. Eugeni D’Ors, 12. www.barcelona.cat/grec

XERRADES

Any 2088. Catalunya. La crisi econòmica lluny de millorar s´ha agreujat, l´atur s´ha disparat... Davant les insurreccions populars el govern ha endurit la repressió. Dins aquest univers immoral i violent en Robert Cervera realitza una estafa aprofitant-se de la precarietat laboral. Inventa un sorteig inexistent d´una plaça de funcionari. Aquest fet serà el detonant que farà que totes les parts implicades treguin els seus pitjors instints.

Data: Divendres 30 de setembre, a les 20 h.

Lloc: Centre Cívic Can Deu. Pl. Concòrdia, 13. www.cccandeu.com

ESPORTS

Barça-Sampdoria La temporada del Barça comença amb l’edició número 51 del Trofeu Joan Gamper. El rival serà la Samdoria de Gènova, l’equip que el Barça va derrotar en la final de la copa d’Europa del 1992. Però el partit és el de menys, el plat fort del dia serà la presentació de la plantilla i els nous fitxatges de l’estiu.

Data: Dimecres 10 d’agost, a les 20.30 (data aproximada, sotmesa a la possibilitat de canvi per part del Barça).

Lloc: Camp Nou.

Canvi climàtic Una xerrada per aprofundir en el coneixement dels factors que intervenen en el canvi climàtic.

Data: Divendres 22 de juliol, 19 h.

Lloc: Centre Cívic Can Deu. Pl. Concòrdia, 13. www.cccandeu.com

TEATRE La casa de bernarda alba La cia Hocus Pocus Teatre ofereix una lectura dramatitzada de l’obra de Federico García Lorca, en commemoració al 80è aniversari del seu afusellament.

Data: Dissabte 17 de setembre, a les 19 h.

Lloc: Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx. Riera Blanca, 1-3. www.ccrierablanca.com

NATURA Llàgrimes Nit d’estels de les llàgrimes de Sant Llorenç.

Data: Dijous 11 d’agost, de 21.30 a 24 h.

Lloc: Turó de Montcada. Inscripcions a www.acer-associacio.org ............................................................

Aus rapinyaires La tardor és el millor moment per observar les aus rapinyaires i Collserola té un molt bon punt d’observació. Al mirador de la Magarola trobareu ornitòlegs especialitzats que us ajudaran a identificar les aus de pas.

Data: Del 10 de setembre al 2 d’octubre, de 10 a 13 h.

Lloc : Turó de la Magarola. Més informació al Centre d’Informació.

En família Una passejada, als entorns del Centre d’Informació, acompanyada d’un petit taller o d’un joc per conèixer millor Collserola. A càrrec dels Guies del Parc. Cal inscriure’s el mateix dia al Centre. Menors de 3 anys gratuït. Places limitades, 20 persones per sortida.

Data: A les 11 i a les 12.30 h. 10 de setembre: “On són els esquirols”.

Lloc: Centre d’Informació. Ctra. de l’Església, 92 (ctra. de Vallvidrera a Sant Cugat, km 4,7). T. 932 803 552. www.parcnaturalcollserola.cat ............................................................

La Rabassada La carretera de la Rabassada travessa la serra i uneix Barcelonès i Vallès. El seu traçat és també un bon guió per comentar una època de gran transformació de Collserola. Un itinerari, repartit en dos trams, explicant la seva història i descobrint racons poc coneguts com les restes de l’antic monestir de Sant Jeroni de la Vall d’Hebron, o emblemàtics, com el viaducte de Can Ribas.

Data: Dissabte 17 de setembre, de 10 a 13 h.

Lloc: Centre d’Informació. Ctra. de l’Església, 92 (ctra. de Vallvidrera a Sant Cugat, km 4,7). T. 932 803 552. www.parcnaturalcollserola.cat ............................................................

Ratpenats Nit dels ratpenats al Turó de Montcada.

Data: Dissabte 17 de setembre, de 20 a 22.30 h.

Lloc: Turó de Montcada. Inscripcions a www.acer-associacio.org ............................................................

Passejades temàtiques Una passejada tranquil·la pels entorns del Centre d’Informació, adreçades al públic en general. Cal inscriure’s el mateix dia al Centre.

Preu 1,75€ Data: Sempre dissabte, des de les 11 fins a les 13.30 h. 17 de setembre: La petjada humana a la vall de Vidre.

Lloc: Centre d’Informació. Ctra. de l’Església, 92 (ctra. de Vallvidrera a Sant Cugat, km 4,7). T. 932 803 552. www.parcnaturalcollserola.cat ............................................................

Excursions amb voluntaris Itineraris per la serra conduïts per voluntaris de Collserola. De 4 a 5 hores de durada. Places limitades, cal reservar amb antelació. Els diumenges també hi ha recorreguts guiats al voltant de Can Coll i del Pantà de Vallvidrera.

Data: Diumenge 18 de setembre: Can Cuiàs. Dimarts 20 de setembre: La Rierada. Diumenge 25 de setembre: La vall amagada.

Lloc: Centre d’Informació. Ctra. de l’Església, 92 (ctra. de Vallvidrera a Sant Cugat, km 4,7). T. 932 803 552. www.parcnaturalcollserola.cat

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 63

CULTURA

Les ombres xineses d’Els Quatre Gats Ramon Casas i les ombres xineses

El Museu Nacional d’Art de Catalunya treu a la llum, coincidint amb el 150 aniversari del naixement de l’artista, un interessant conjunt d’obra gràfica inèdita que mostra la relació de Ramon Casas amb pràctiques artístiques populars i que posa el focus sobre el cercle d’artistes i intel·lectuals que a Barcelona orbitava a l’entorn del cafè teatre Els Quatre Gats.

En el marc de la commemoració del 150è aniversari del naixement de Ramon Casas (18661932), el Museu Nacional d’Art de Catalunya li ret homenatge amb una exposició dedicada a reivindicar la seva condició d’artista heterodox i polifacètic.

La important presència de la seva obra a les col·leccions del museu s’ha vist enriquida amb el dipòsit d’un grup d’ombres xineses, fruit del treball de col·laboració de Casas mateix amb el seu amic Josep Meifrèn, que dóna visibilitat a un conjunt molt singular i original, amb unes característiques tipològiques molt vinculades a l’activitat desenvolupada a la taberna barcelonina d’Els Quatre Gats.

Entre les obres exposades hi ha 11 ombres xineses dibuixades per Casas i realitzades per Josep Meifrèn, amic de l’artista i germà del pintor Eliseu Meifrèn.

Junt amb aquest conjunt excepcional que ha ingressat al museu recentment en dipòsit, la mostra presenta una selecció de cartells, invitacions i àlbums, en total 54 obres de Ramon Casas i altres artistes de l’època, procedents del Museu Nacional i de diferents institucions i museus.

La col·lecció d’obres de Casas que conserva el Museu Nacional s’ha vist enriquida recentment amb l’ingrés d’aquest grup d’ombres xineses, un conjunt original, rar i singular. El descobriment d’aquestes obres documenta el contacte de Ramon Casas amb pràctiques artístiques molt populars que, seguint el model dels cabarets i cafès teatre de París, van aconseguir una gran difusió als mitjans bohemis barcelonins de l’època. Les ombres xineses configuren un conjunt únic en el seu gènere i suposen la mostra visible de l’entroncament de Casas amb el fenomen de la modernitat.

Personalitats

Dibuixades per Casas i retallades i construïdes pel seu amic, el metge Josep Meifrèn (1864-1945), presenten una tipologia caricaturesca. Casas hi adopta un registre cò- mic i excessiu, que accentua els trets físics de cada model.

Encara que no és possible saber si alguna vegada es van fer servir en alguna funció, sota el perfil de les figures representades hem pogut identificar personalitats com ara Àngel Guimerà (1845-1924), Miquel Utrillo (1862-1934), Pompeu Gener (1848-1920), Pere Romeu (18621908) o un autoretrat del mateix Casas. Tots ells protagonistes de la vida cultural de la Barcelona del moment i “parroquians” d’Els Quatre Gats.

64 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Tot el material artístic i documental de l’exposició ajuda a contextualitzar la gènesi de pràctiques lúdiques que, com les ombres xineses, la representació de titelles o l’atracció pel món del circ eren els signes de la necessitat d’evasió que van sentir els artistes barcelonins de l’època.

Inaugurada el juny de 1897, la cerveseria regentada per Pere Romeu va esdevenir l’escenari de freqüents representacions d’espectacles d’ombres xineses, titelles o exposicions d’obres d’artistes emergents, seguint el model dels cabarets parisencs de l’època. Igualment, el local es va transformar en un santuari consagrat al culte a la gesticulació dels impulsos bohemis i en el qual els parroquians van conrear expressions culturals de tipus popular, amb l’objectiu de fer un exercici d’autoafirmació moderna.

Tanmateix, aquest episodi fundacional hauria estat inimaginable sense l’existència d’un corrent liderat, entre d’altres, per Apel·les Mestres, Pompeu Gener o Modest Urgell. Amb un comportament bohemi, la generació predecessora ja va palesar una actitud permeable a la incorporació d’un repertori visual gens convencional.

LA TORRE DE BARCELONA

Visitas Concertadas durante todo el año

ESCUELA TRILINGÜE

Inglés, Castellano y Catalán

Parc a taula:

250 empreses vinculades a espais naturals i avalades per la Diputació de Barcelona Hi trobaràs allotjaments, cellers, establiments, elaboradors, productors i restaurants vinculats a 9 parcs de la província de Barcelona.

Però el Parc a taula no es només una proposta hedonista. L’essència del projecte rau en que, a través del suport dels productors locals, promou un sector econòmic clau en la configuració del paisatge i la biodiversitat de la província de Barcelona. El recolzament indirecte al manteniment dels usos del sòl primaris en territoris de proximitat, permet mantenir els paisatges i processos ecològics essencials.

D’aquesta manera, s’evita l’abandó i es disminueix el risc d’implantació d’altres usos del sòl que obririen la porta a sectors tradicionalment agressius pel territori en una província on destaquen les infraestructures, la construcció i la indústria en general.

Parc a taula és un programa de desenvolupament ambiental i econòmic que destaca les activitats privades que conserven el territori, són rendibles i poden ser posades en valor.

El programa, promogut per la Diputació de Barcelona, compta amb el suport i la col·laboració de diverses institucions, entitats i programes com, els Consorcis dels parcs de la Serralada Marina, Serralada Litoral i Foix, el CCPAE, la Setmana BIO, Cuina Catalana, Obra Cultural de l’Alguer, Carta Europea de Turisme Sostenible ( Europarc ), la Lliga per a la Defensa del Patrimoni Natural (Depana), La Federació italiana de Parcs ( Federparchi ), Legambiente, Fundació Symbola, etc... i és membre de la Xarxa de Productes de la Terra .

De cara al públic, el fil conductor del Parc a taula és la gastronomia, la producció artesanal i la viticultura de proximitat i de qualitat que podem trobar en aquests territoris. D’aquesta manera, els restaurants de les poblacions vinculades als

Tota la informació a l’app del Parc a taula espais naturals protegits proposen degustar diferents plats, elaborats específicament amb productes naturals i cuinats per mans expertes. Als restauradors, s’afegeixen els productors i artesans alimentaris del territori, que aporten la

matèria primera de qualitat que exigeix la ​​ millor cuina.

Finalment, s’inclouen allotjaments propers a cada parc. A banda, darrerament està incorporant a les escoles de cuina d’aquests territoris.

Podeu seguir les activitats del Parc a taula al Facebook i al Twitter i començar-lo a gaudir en tots els sentits descarregant-vos la seva App. La Torre de Barcelona

Territoris que participen en el Parc a taula • Parc de la Serralada Litoral • Parc de la Serralada Marina • Parc del Castell de Montesquiu

• Parc del Foix • Parc del Garraf • Parc del Montnegre i el Corredor

• Parc d’Olèrdola • Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i l’Obac • Parc Natural del Montseny

Si ets un allotjament, celler, establiment, elaborador, productor o restaurant vinculat a algun d’aquests territoris i vols formar part del Parc a taula escriu a parcataula@depana.org

66 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

AMOR

Innovació sexual per salvar la parella seva vida abans que enllestir el llibre) el fet és que ha descobert un nou món a moltes parelles: el fetitxisme. Aquí cal separar el sadomasoquisme i pràctiques extremes del que podríem dir-ne fetitxisme suau. Com diu l’Astrid, el que més interessa no és la parafernàlia sinó “els objectes senzills, amb picardia”. La Marta d’Amantis destaca l’èxit de “manilles, cintes o antifaços per tapar els ulls, i petites pales per fuetejar la nostra parella. El que més èxit té és una combinació de pala per assotar i ploma per acariciar”.

Tenint en compte que el setembre és el mes de l’any més procliu per als divorcis, ara som en el moment clau de la temporada per salvar matrimonis i parelles en general. No hi ha gaire temps per posar-se a discutir qüestions estructurals, així que haurem d’anar per feina. A aquestes alçades el sexe és l’única cosa que pot evitar que la tardor comenci amb una visita als advocats.

La proposta és recuperar una mica de la passió perduda, o mig abandonada en un racó i, per aconseguir-ho, necessitem alguna cosa extra. És aquí on entra una nova generació de comerços molt diferents als sex shop tradicionals. Parlem de botigues lluminoses, obertes, amb dependentes que parlen sobre sexe de forma natural i que tenen prou coneixements com per ajudarvos a trobar el que busqueu, o el que necessiteu. Us presentem dos bons exemples que funcionen actualment a Barcelona: Amantis (Torrent de l’Olla, 145) i Lovesexing. com (Aragó, 475). N’hem parlat amb la Marta, d’Amantis, i amb l’Astrid i la Marta, totes dues de Lovesexing.

Entrar en aquestes botigues és la cosa més natural del món.

De fet, tenen l’aspecte d’una perfumeria, cosa que de vegades pot resultar molt divertida: “L’altre dia -explica l’Astrid- va entrar una senyora per comprar una crema antiarrugues”. I és que la presentació d’alguns productes, com els lubricants, és tan maca que fa dubtar sobre què és exactament, explica la seva companya, la Marta.

De tota manera si sou tímids o tímides també podeu comprar per Internet en les webs respectives www.amantis.com i www.lovesexing.com). Hi trobareu una àmplia gamma de productes i, a més, lovesexing ofereix un servei exprés d’entrega en una hora. Per si teniu alguna urgència de tipus sensual...

Una mica sexòlogues

El més recomanable és fer un cop d’ull a les pàgines web i acostar-se després a la botiga per veure el producte en directe. “Els clients són curiosos i volen assessorament” explica la Marta d’Amantis, i les dones són les que més pregunten i les que més es deixen assesorar”. L’Astrid va encara una mica més enllà: “Jo crec que la dona té més curiositat, és més atrevida per provar coses”. Preneu nota.

Els més venuts No farem pas un rànquing de productes però sí que volem fer un repàs als productes més demandats, per si algun us crida especialment l’atenció.

• Pastilles vigoritzants naturals.

Com que la Viagra té contraindicacions a algú se li ha acudit la idea de concentrar tots els afrodisíacs en unes pastilles.

I així han nascut les Power Caps, tot i que hi ha altres marques similars.

• Lubricants, per afavorir les relacions sexuals. La gent coneix el producte general però hi ha una gran gamma per a usos molt diferents.

• Olis de massatge. I en general productes cosmètics per crear l’ambient més propici.

• Vibradors, tant per a dones com per a homes, i per a usos molt variats.

• Boles xineses. Molt populars, perquè ajuden a la dona a reforçar el sòl pèlvic després de l’embaràs, per exemple.

De fet, es fan servir més per a qüestions terapèutiques que eròtiques.

• Roba interior i llenceria. No és la roba que compraries en una merceria sinó més aviat llenceria temàtica, per fer servir puntualment en ocasions especials. Val a dir que s’ofereixen diverses talles, per a tota mena de cossos.

• Feromones per atreure.

Podem discutir sobre la seva eficàcia però es vénen cremes, sprais i fins i tot ambientadors que contenen feromones per atreure a l’altre sexe.

Fetitxisme Si bé la novel·la Cincuenta sombras de Grey va causar pèrdues notables per a la literatura, (alguns crítics literaris van preferir acabar amb la

Sense desmerèixer la psicologia podem dir que a Amantis o Lovesexing trobareu unes dependentes amb prou coneixements com per assessorarvos. Tampoc no és qüestió d’atabalar-les amb problemes que escauen a un professional de la sexologia però en general us poden donar un bon cop de mà. Amantis, a més, ofereix tallers educatius per iniciar-se en determinades pràctiques o tècniques (massatges eròtics, fetitxisme, erotisme aquàtic...).

Aquest és un article de caire festiu. Ja ho sabem que aquesta no és la manera correcta de salvar una parella, però com diu la Marta, de Lovesexing, “el sexe fa que ens coneguem una mica més entre nosaltres, com a parella”, i això de conèixer-se millor sí que és un primer pas per arreglar les coses. Perquè la parella ha d’evolucionar també en aquest aspecte.

I es pot fer d’una manera natural, com explica la Marta d’Amantis, tot introduint: “joguines eròtiques, noves pràctiques sexuals com el fetitxisme o l’intercanvi de parelles, o fins i tot noves persones si ens atrevim amb el poliamor...” Si és a fi de bé...

LA TORRE DE BARCELONA

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 67

ENTREVISTA

Ivan Labanda:

“A la vida t’asseguro que dormo ben tranquil” cultural. Tan de bo també sigui el cas d’Scaramouche, però no hem de ser naïfs: la cultura viu moments delicats i a Barcelona mai saps què funcionarà i què no. Depèn de molts factors que no estan només a les nostres mans. Dagoll Dagom és una companyia amb molta experiència en aquest sentit, ha viscut grans èxits i grans fracassos perquè sempre han estat fidels a allò que volien fer. Per a mi això ja és un èxit. És el cas de “Flor de Nit”, per exemple. Va representar un gran èxit per al món del teatre, i per això encara se’n parla, i perdura: perquè va ser un gran espectacle, tot i que malauradament no va anar bé a nivell comercial. Ens deixarem la pell perquè Scaramouche sigui un èxit tant com a espectacle teatral com a nivell de taquilla. Esperem que agradi.

Iván Labanda és el tot terreny de Polònia. Un actor brillant i polifacètic a qui hem vist en tots els papers de l’auca. Però els afeccionats al teatre i al musical coneixen més bé l’Iván, perquè compta amb una àmplia trajectòria i és un dels valors segurs del gènere. Ara té un nou repte, interpreta el Marquès de l’Echalonne a Scaramouche, el nou musical de Dagoll Dagom que s’estrenarà el proper mes de setembre.

Scaramouche és un musical de capa i espasa. Com portes això de fer d’espadatxí?

Encara no hem començat a entrenar, però us asseguro que el bon entrenament el tindrem... No vull treure un ull a ningú!

Tenies dominat tot aquest món de la capa i espasa?

O t’has hagut de documentar sobre Scaramouche i companyia?

M’estic documentant. I com tot, com més coneixes més t’ho estimes. Està resultant una experiència apassionant.

Interpretes al Marquès de l’Echalonne, el dolent de la pel·lícula. També has hagut d’entrenar això de ser una mala persona?

Precisament fer el dolent és una de les coses que em van fer acceptar el paper! Estic acostumat a que em donin els bons, suposo que degut a la bona energia de que disposo, i aquesta cara que mons pares m’han donat.

Però fer un malvat sempre és agraït. A més, està molt ben escrit. És un personatge amb moltes capes. Em sembla fins i tot que em jugaré aquesta cara que tinc de no haver trencat mai un plat... Mala persona ho seré a sobre d’un escenari. A la vida t’asseguro que dormo ben tranquil.

“Precisament fer de dolent és una de les coses que em va fer acceptar el paper! Estic acostumat a que em donin els bons, gràcies a aquesta cara que mons pares m’han donat.”.

Ja saps que els dolents agraden molt al públic. A veure si li acabaràs robant protagonisme a l’Scaramouche... ;) Això no se sap mai. De moment només puc dir que el personatge és un bombó.

Tu ja havies treballat amb Dagoll Dagom al Mikado.

Has trobat molts canvis?

En la forma de funcionar, cap. Dagoll Dagom són gent de teatre. Respiren teatre.

Amb tot el que això comporta.

Imagino que a tu no et deuen haver fet passar per aquests càstings de dos mesos de què parla en Bozzo...

68 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Això és un prejudici. Tots passem càstings. A alguns, per experiència i perquè portem ja molts anys treballant, no ens criden a una primera ronda, com és lògic. Però a les posteriors t’asseguro que sí.

Ara que ja s’acosta l’estrena i que esteu acabant de retocar tos els detalls. Digue’m, de l’1 al 10, en quin nivell d’eufòria esteu?

Queda molt viatge per fer, encara. I serà una muntanya russa, com sempre passa. És possible avui en dia fer un èxit de l’alçada de Mar i Cel? Hauria de ser-ho. Si no ho fos tindríem un problema a nivell

T’hem vist aquest any triomfant al Polònia. Què has après allà?

Porto ja gairebé quatre anys a Polònia i Crackòvia. He après moltíssim, evidentment. Aprendre, se n’aprèn de tot, quan tens ganes i tens la ment oberta. Aprenc constantment de fer televisió, teatre, doblatge, ràdio... que és tot el que faig amb continuïtat. La d’actor és una carrera de fons, un aprenentatge constant, no s’ha d’oblidar mai.

Continuaràs l’any que ve?

L’any que ve? Evidentment, m’encantaria continuar, m’ho passo molt bé i és un terreny on puc exprimir moltes de les disciplines que se’m donen bé. Però com tot, no sé ni què m’espera demà...

Si m’hi veieu, és que encara hi sóc.

LA TORRE DE BARCELONA

Un concurs de violí per a nens que trenca esquemes Un concurs no té per què ser una activitat que generi rivalitat i competició, sinó que pot ser també una oportunitat magnífica per afavorir l’aprenentatge, crear objectius de superació, fomentar l’estudi i compartir una passió comuna: la música.

Sota aquest ideal neix el 1r Concurs de Violí de Barcelona per a nens i nenes fins a 16 anys, que vol donar resposta a la manca de propostes que presenta el nostre panorama violinístic actual.

No és casual que qui ho organitza, l’Escola Sant Gregori, sigui una institució educativa referent en la pedagogia del nostre país amb una sensibilitat especialment activa cap a la música i amb Escola de Música pròpia (EMSG) des del curs 1994-1995.

A l’Escola Sant Gregori, la música forma part del dia a dia dels alumnes de tots els nivells (des de la Llar d’Infants fins al Batxillerat).

Els alumnes tenen a la seva disposició diferents recorreguts musicals que s’adapten a les seves necessitats i interessos. Això fa que els concerts siguin habituals,

tant a nivell individual com col·lectiu (grups de càmera, orquestra, bandes, coral, etc.). El professorat, d’un nivell professional altíssim i en constant formació, està coordinat pel doctor Rafael Salinas i compta amb la col·laboració de pedagogs tan prestigiosos com la Dra. Sofía Martínez (creativitat i educació auditiva), la Dra. Catherine Clancy (atenció a la diversitat) o en Yuri Volguin (violinista reconegut), entre d’altres.

En Rafael Salinas explica la necessitat de crear un concurs on la competència no sigui l’objectiu principal: «hem d’aprofitar tot allò que tenim en comú i potenciar un procés d’enriquiment constant. Tal com hauria de passar amb els esports: dins el camp competim però a fora som amics. En un concurs de música passa el

EL

GOURMET CATALÀ

facebook.com/elgourmetcatala

mateix, amb la peculiaritat de l’enriquiment artístic i el procés creatiu que els nens i les nenes generen quan fan música.»

Aquesta idea es veu reflectida en els premis que s’atorguen (materials didàctics, entrades a concerts, sessions formatives), tots ells amb una finalitat i d’una naturalesa educativa, i també en l’estructura i les activitats que es tenen planificades per al cap de setmana. Els participants no només vindran a una prova, sinó que també tindran l’oportunitat de relacionar-se i compartir inquietuds amb altres companys i companyes; els més petits podran gaudir de jocs en grup i activitats, i les famílies dels participants tindran un espai per a poder conèixer-se entre elles i per poder compartir la passió per la música que ens uneix a tots.

El Primer Concurs de Violí de Barcelona es realitzarà aquest cap de setmana, els dies 18 i 19 de juny. Hi participaran 49 nens i nenes de 7 a 16 anys.

Totes les sessions són obertes al públic i gratuïtes.

Escola Sant Gregori Carles Riba 11-15 08035, Barcelona Tel. 93 212 31 08

El racó dels productes de qualitat fets a Catalu nya

Subcriu-te ara a

www.elgourmetcatala.cat

Trobeu els productes de qualitat i els millors productors catalans www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 69

Cupula Events, l’espai de Barcelona d’una transformació dins de l’espai. Una la retrospectiva que resumeix la transformació que va patir l’edifici des de la seva inauguració fins avui.

En gairebé 90 dies Cupula Events va acollir a un total de 80.000 visitants que van poder gaudir de l’Exposició ‘The Art of the Brick’, catalogada com una de les millors del món. Els 1.900 metres quadrats de l’espai es van inundar amb més de cent obres d’art creades per l’artista nord-americà, Nathan Sawaya.

Amb aquesta exposició, Cupula Events s’ha definit com un dels espais més singulars per a esdeveniments de la ciutat de Barcelona. La major Cúpula de fusta de tota Europa, la seva forma circular, única, i tots els seus serveis annexos al costat de la seva ubicació estratègica fan que sigui una venue excepcional. Gràcies a la seva versatilitat, permet realitzar muntatges totalment personalitzats.

Fins avui, importants marques i institucions han realitzat els seus esdeveniments en Cúpula: Barcelona Convention Bureau, L’Oreal, Rational, Balay, Les meves Noces, HTC, BMW, GSM World Congress, Grease, Puig,

Imatges, anècdotes i curiositats son alguns de les particularitats que ofereix l´exposició. A més de les fotografies, es fa un recorregut per la pròpia historia de la ciutat que, en moltes ocasions, va estar lligada amb l´edifici.

Arenas i Barcelona son dos constants que es repeteixen i s´han unit, d´una manera simbòlica, en la gran plaça central, oberta a tots els públics, a totes les arts i a totes les manifestacions culturals.

Audi, Gamelab, Ajuntament de Barcelona, Ingram Micro, HP, Almirall, Merck, Tryba, Styl & Moda, BP, entre altres.

Per celebrar el 5è aniversari del centre Arenas de Barcelona durant els mesos de juliol i agost s’implementarà l’ exposició Arenas de Barcelona, història

L´edifici original, on es trobava l´antiga plaça de Braus, va ser construït l´any 1900. El seu arquitecte va ser August Font i Carreras i era un dels primers edificis distintius que es veien quan s´arribava a la ciutat. El seu estil neomudèjar i la seva capacitat d’unes 15.000 persones va convertir a Arenas de Barce-

lona en un dels recintes més singulars i amplis, no només de la zona, sinó també de la ciutat de Barcelona que en aquells anys comptava amb mig milió d´habitants.

Desprès de molts anys d´inactivitat, (des de 1977), els estudis d’arquitectura de Richard Rogers y Alonso Balaguer van rebre l’encàrrec de transformar l’antiga plaça de braus en un espai comercial, cultural i d’oci. El resultat ha estat la creació d’un edifici espectacular i d’una bellesa indiscutible que integra tradició i avantguarda.

Cupula Events.

C.C Arenas.

Gran Vía de les Corts Catalanes 373-385.

08015 Barcelona. (+34) 932 890 244. www.cupulaevents.com

Vine a descobrir una gastronomia de proximitat i cuidadosament elaborada per aquestes festes de nadal i cap d’any al Montanyà Hotel & Lodge.

Fes la teva reserva amb temps, i no t’oblidis de demanar pels paquets amb allotjament!

Vine a descobrir amb nosaltres una gastronomia de proximitat i acuradament elaborada

info@montanyahotel.com Av.Montseny s/n 08553 Seva (Barcelona) 93 702 76 00

info@montanyahotel.com

Av.Montseny s/n 08553 Seva (Barcelona) 93 702 76 00 70 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

LLAR

Bon moment per fer reformes a casa Gallecs i valencians

Una altra manera d’aprofitar les vacances és fer reformes a casa. No és tan divertit com anar a la platja però de tant en tant no hi ha més remei. Fa mandra però l’estiu és un bon moment per a les reformes, les agendes estan una mica més relaxades i és més pràctic ventilar els espais si hem de pintar o envernissar.

Segons una enquesta realitzada pel marketplace especialitzat en bricolatge i jardineria manomano.es i l’empresa d’enquestes de mercat Feeboo, als espanyols no els fan por ni les reparacions ni les obres: 2l 27% dels enquestats es posa en marxa un cop l’any, i un 20% fins i tot un cop al mes. En canvi el 8% mai no fa obres a casa ni repara res, i un 17% gairebé mai.

Els joves, els més actius Tant si és per afició com per necessitat els joves d’entre 25

i 29 anys són els qui més obres i reparacions realitzen a casa: un 23% d’ells fan alguna feina de bricolatge a la llar un cop al mes. I els que en practiquen menys són les persones d’entre 55 i 59 anys, només un 12,82% d’elles treuen la caixa d’eines com a mínim un cop al mes. En canvi, en aquesta franja d’edat, són molts, un 30%, els que fan reparacions o reformes un cop l’any. Els més mandrosos són els de trenta: en la franja d’edat dels 30 als 34 anys un 22,5% mai no fa obres de cap mena.

Igualtat Tot i el prejudici que és l’home l’interessat en el bricolatge i la dona qui el persegueix perquè s’hi posi d’una vegada, el cert és que homes i dones s’interessen en percentatges similars. Els números són prou igualats tant entre els més actius com entre la gent que no agafa les eines ni per equivocació. Sí que és veritat, però, que en els manetes més actius hi ha el doble d’homes (amb un 24,7%) que dones (amb un 13,5%).

L’enquesta s’ha fet en diversos llocs d’Espanya i tot i que les dades no són prou rellevants com per dictar lleis sí que ens aporten dades curiosos. Com que els gallecs són els més manetes. El 23% s’atreveix a fer reformes cada mes. En canvi els qui esquiven les reformes tant com poden són els valencians, amb un 18% dels enquestats.

A tot arreu el perfil majoritari és similar: entre el 22 i el 31,5% de la població reconeix que només fa obres o reformes un cop l’any.

Si us agraden les reformes us interessarà fer un cop d’ull a manomano.es, un marketplace on trobareu tota mena de productes del sector del bricolatge i la jardineria. També hi trobareu consells i tutorials per a les feines més tècniques. És un bon punt de partida.

LA TORRE DE BARCELONA

TORNA LA IL·LUSIÓ PISOS D’OBRA NOVA EN VENDA A BARCELONA · SANT GERVASI

PROMOCIÓ

SANT GERVASI DE CASSOLES

DES DE 405.000 €

Nova promoció d’habitatges d’obra nova al cor del Putxet.

5 exclusius habitatges de 2 dormitoris. Exteriors, amplis, lluminosos, funcionals i acabats d’alta qualitat, amb traster inclòs en preu.

Planta baixa i àtic amb grans terrasses i piscina privada.

Excel·lent ubicació a prop del mercat, envoltat de tot tipus de serveis, comerços, col·legis i comunicacions amb bus i FGC.

50175

Informi-se’n · www.amatimmo.cat · 934 803 400 · info@amatimmo.cat Barcelona · Balmes, 345 · 08006 · Sant Just Desvern · Bonavista, 63-65 · 08960 (Central) · Sant Cugat del Vallès · Rambla Can Mora, 10 · 08172 · Valldoreix · Plaça Can Cadena, 2 · 08197 01-AMAT-SANT GERVASI DE CASSOLES (190x137)-JUNY16.indd 1

8/6/16 12:18 www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 71

CONSUM

Les joguines i les peces de vestir, els productes més perillosos La Comissió Europea ha publicat un seguit de dades que demostren que el 2015 més de 2.000 productes perillosos van activar les alertes a tot Europa. La Comissió, els Estats membres de la UE i les empreses col·laboren per garantir que els béns de consum que no complexin les normes de seguretat siguin exclosos del mercat europeu.

Ara, però, hem de fer front al percentatge cada vegada més gran de productes que els consumidors compren per Internet fora de la UE. “El sistema d’alerta ràpida ajuda a coordinar amb rapidesa la reacció de les administracions nacionals responsables de la protecció dels consumidors per tal de retirar del mercat europeu els productes perillosos.

Actualment, se’ns plantegen un parell de reptes: les vendes per Internet, que fan arribar directament per correu postal els productes al domicili dels consumidors, i la forta presència de productes xinesos que ha detectat en el mercat el sistema d’alerta ràpida. El mes de juny em desplaçaré a la Xina per aprofundir la col·laboració amb les autoritats xineses en matèria de seguretat dels productes”, ha declarat la comissària europea de Justícia, Consumidors i Igualtat de Gènere, Věra Jourová.

El 2015 es van enregistrar 2.072 alertes i es van produir 2.745 actuacions de seguiment. De seguida que un Estat membre posa una notificació en el sistema d’alerta ràpida, la resta d’Estats membres poden detectar immediatament el producte en el seu mercat i retirar-lo si cal. Actualment, ja compren productes per Internet més del 65 % dels europeus i entre el 2006 i el 2015 el nombre d’aquesta mena de consumidors ha crescut un 27 %. Ara el nou repte és haver de fer front a les

Les vendes per Internet, que fan arribar directament per correu postal els productes al domicili dels consumidors, i la forta presència de productes xinesos que ha detectat en el mercat el sistema d’alerta ràpida compres per Internet, que fan arribar per correu postal als nostres domicilis productes provinents de fora de la UE que no han estat sotmesos a cap control de seguretat.

La Comissió està treballant per millorar el sistema d’alerta ràpida per incloure-hi aquesta mena de compres.

Ja havíem pogut comprovar com n’era de positiva la col·laboració entre el personal de duanes i els webs de venda per Internet i, per tant, a partir d’ara les vendes per Internet passaran definitivament a formar part dels plans internacionals dissenyats per vetllar per la seguretat dels productes.

què vam haver de prendre mesures correctores són les joguines (27%) i les peces de vestir, els productes tèxtils i els articles de moda (17%). Aquestes ja van ser les categories de productes més notificades l’any anterior. I el risc que va ser notificat amb més freqüència el 2015 (25% del total) va ser el risc químic, seguit del risc de lesions (22%). Els riscos químics més freqüentment notificats el 2015 tenen a veure amb productes com ara joies de fantasia, metalls pesats nocius, com ara el níquel o el plom, i joguines que contenien ftalats (productes per ablanir els plàstics que poden causar problemes de fertilitat).

Quins productes presenten riscos

D’on provenen?

El 2015 les dues principals categories de productes en

El 62% dels productes perillosos que es notifiquen

72 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

provenen de la Xina, que continua sent el principal país d’origen de la majoria de productes que figuren en el sistema d’alerta. Val a dir també que la UE n’és l’importador més important.

La col·laboració amb les autoritats xineses continua sent prioritària per a la Unió Europea i es duu a terme mitjançant el mecanisme del sistema d’alerta ràpida aplicat a la Xina: cada notificació referent a un producte d’origen xinès s’envia a les autoritats xineses perquè siguin elles les que resolguin la qüestió directament amb el fabricant o amb l’exportador sempre, és clar, que els puguin localitzar. Fins ara la Xina ha atès un total de 11 540 notificacions i ha pres mesures correctores en 3 748 casos tot i que sovint encara és difícil de localitzar l’origen del producte. La comissària Jourová visitarà la Xina el proper mes juny per parlar de la seguretat dels productes amb els seus homòlegs xinesos.

Des del 2003 el sistema d’alerta ràpida garanteix que la informació sobre els productes perillosos no alimentaris retirats del mercat en qualsevol part d’Europa es distribueixi ràpidament entre els Estats membres i la Comissió Europea. D’aquesta manera, les actuacions de seguiment com ara la prohibició o la suspensió de la venda, la retirada o la denegació de la importació del producte per part de les autoritats duaneres s’engeguen alhora a tota la UE. Actualment, participen en el sistema trenta-un països: els Estats membres de la UE, Islàndia, Liechtenstein i Noruega. El sistema d’alerta ràpida funciona gràcies a la col·laboració diària i permanent de tots els Estats membres.

LA TORRE DE BARCELONA

Font: Comissió Europea.

MODA

El millor del 080 Fashion L’aire lliure ha sigut un dels protagonistes de la 080 Fashion, per això la 18ena edició ha tingut lloc al recinte d’INEF, a Montjuïc.

Les ja mítiques desfilades van reunir-se al llarg dels seus 5 dies aconseguint una presència total de 38 marques i dissenyadors amb propostes per al 2017. Cal destacar, però, dues novetats. D’una banda una masterclass dels editors i crítics de moda a càrrec dels nordamericans LYM Yaeger i Mickey Boardman, on es va parlar sobre “el paper dels mitjans de comunicació i el futur de la moda”. De l’altra els premis

atorgats per l’organització.

Miquel Suay va ser reconegut amb el Premi Nacional 080 a la Millor Col·lecció Primavera-estiu 2017, mentre que el dissenyador Pablo Puig, de la signatura Blame Label, va mostrar la seva sorpresa en saber-se guanyador del Premi Nacional al Disseny Emergent by Desigual, dotat amb 15.000 euros. Però si parlem de novetat hem de parlar el nou premi, MODACC, que va reconèixer a les empreses exportadores guardonant a CND

by Còndor per ser la millor col·lecció de les marques internacionals que impulsen 080 i el consorci de comerç i artesania i moda (CCAM).

Miquel Suay

Idep

Custo Bcn

74 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Com cada any la 080 es el nostre caçador de tendències i enguany volem destacar les tres guardonades.

Miquel Suay Una col·lecció de disseny avantguardista, funcional i pràctic, però alhora amb una actitud experimental amb textures que juguen amb els sentits. Enfocada doncs a l’home inconformista i versàtil, amb un equilibri perfecte entre innovació i elegància.

Blame Labe Blame, amb la col·lecció IN DECISION, a través de tècniques, teixits i línies ofereix un vestuari apte per enfrontar-se a la presa de qualsevol determinació amb la seguretat i el confort necessaris que exigeix ​​ el dia a dia.

TCN

CND by condor

Blame

Van oferir una proposta per els mes petits Inspirada en la música i els festivals d’estiu amb mostrar una col·lecció fresca i divertida. Teixits vaporosos, bambules i voiles de cotó ideals per ballar amb l’alegria de la música a l’estiu. Sens dubte una creació per l’alegria, la música, el ball, el sol, ... la primavera i l’estiu 2017.

Bcn Brand Bcn Brand

Puntoblanco

També cal destacar les firmes mes comercials com Custo Barcelona, amb la seva proposta de prints tradicionals com el quadre escocès o la pota de gall en monocrom blanc-negre. O com TCN, que va aportar comoditat i adaptació en els seus estilismes mentre que Punto Blanco aposta per un lifestyle versàtil, amb detalls retro.

Una marca que continua lligada a la ciutat de Barcelona, ​​no només en el namimg, sinó també en els seus dissenys.

La col·lecció d’aquesta temporada, més que mai, busca reflectir el dia a dia i l’estil urbà que envolta els habitants de Barcelona, ​​transmetent l’esperit de la ciutat.

En el marc de la fashion week de Barcelona, els ​​ estudiants de les principals escoles catalanes de disseny (IDEP i IED) també ens van mostrar el futur amb les col·leccions dels, acabats de graduar, dissenyadors. On ens trobem amb tendències més comercials, com són els cromatismes de colors pastel i fluor, però guardant la perspectiva de moda en el seu estat més artístic.

Verónica Maya

Modelos: Ainhoa Quiroga Models (entre altres) www.ainhoaquiroga.com

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 75

www.latorredebarcelona.com

SALUT

CURSOS PODOLOGIA BONANOVA CONCEPCIÓ CARLES

Exploracions Biomecàniques Suports Plantars Quiropodia Silicones Pa s s eig Bona nov a 69, Ba ixos T E L F. 9 3 4 193 740 - 639 505 522

PEDIATRA A prop de Via Augusta

LLAR CISTELLERIA CASA VILA

Dra. L. Caridad Pediatra formada a l’Hospital Vall d’Hebron Consulta tots el dies matins i tardes sense espera, amb cita prèvia Carrer Sant Elies 20, 4-2

931 262 886

INMOBILIÀRIA

Fundada l'any 1828 Reparació de cadires de reixeta i boga Restauració de la fusta en general (Carcoma, barnissat..)

Recollim a domicili sense cost

Tel. 665 435 335

www.cistelleriacasavila.es

RESTAURANTES BELLEZA

SALUD

ESTÉTICA

Más de 15 años de experiencia en el sector de la estética profesional.

Nuestro equipo de profesionales altamente cualificados nos permite ofrecer a nuestros clientes un trato de confianza y profesionalidad a unos precios muy competitivos.

Benestar Balmes T 93 488 14 60 Benestar Calvet T 93 202 32 63 Benestar Tuset T 93 205 25 98 Benestar Sarrià T 93 280 31 17

Necesitamos pisos para ejecutivos japoneses en la zona Alta Riu de l'Or 32, L-2 · 08034 Barcelona fujibarcelona@fujiinmobiliaria.com

T 670 24 18 64 www.fujiinmobiliaria.com

Esmorçars Menjars cassolans i per emportar

Prova-ho!!!

Al web, més de 1500 comerços de Sarrià, Sant Gervasi i Les Corts

VOLS REFORMAR? MESTRE ARTESÀ Isidre Castellà 1er Premi Concurs Nacional de Destresa Professional

Cooperativa d'Industrials Tracte directe amb el client Sense intemediaris

• Reparació ràpida de calçat • La tècnica més avançada

Visita i pressupost gratuït!

• Gran assortit de productes per a la neteja i conservació del calçat

innovacioiserveis@gmail.com

NOV

ETAT

Calvet, 30. 08021 Barcelona Balmes, 279. 08006 Barcelona

REFORMES

ALBA

Decoració de terrasses i jardins · Mobiliari · Jardinería · Decoració d’interiors T. 696 23 97 83 M. albajega1@hotmail.com

¿PROBLEMAS

deTRABAJO?

La empresa le debe alguna cantidad de dinero Ha recibido una carta de despido ¿La empresa no le respeta sus condiciones de trabajo?

• Còpies de claus

SABATES I BOLSOS TRENDING CORNER

www.latorredebarcelona.com

T. 933 622 703

Barcelona · C/ Amigó 28

JC Asesoría Legal

Bajada de la Gloria, 14-16 B · 08023 Barcelona

T 699 61 59 66

Decoración de Interiores • Pintura Interior-Exterior • Pintura Decorativa Presupuesto • Empapelados-Estucados Gratis • Comunidades Tel. 672 80 29 51 · pinturasdanco@telefonica.net

ADVOCATS I ASSESORS ACCIDENTES DE TRAFICO ABOGADO ESPECIALISTA CONSULTA GRATIS Jesús Pulido – 934 393 384 C/París, 165 3º - BARCELONA

- Abogados Herencias Abogados especialistas en derecho de sucesiones * Tramitación herencias * Reclamación legitimas * Impugnación herencias * Asesoramiento en el problema de la desheredación * Patrimonio protegido (protección personas con discapacidad) C/ Muntaner 269, 2º, 1ª - Barcelona 08021 T. 932151367

www.latorredebarcelona.com

9