La Torre de Barcelona

OCTUBRE 2015

Especial Immobiliària i Llar 12 espais de lleure per gaudir de la tardor Ferides obertes a Sarrià-Sant Gervasi i Les Corts

Monestir de Pedralbes Les empremtes de la història Segueix-nos a www.latorredebarcelona.com i a www.facebook.com/latorrebarcelona www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 1

Els 10 destacats de La Torre de Barcelona BARCELONA

1 2

3

4

5

6

7

8

9

10

Detinguts falsos revisors del gas per estafes i amenaces · Pag 8 LOCAL

Ferides obertes a Sarrià-Sant gervasi i Les Corts · Pag 11 SALUT

Per què hi ha tants casos d’intoleràncies i al·lèrgies alimentàries? · Pag 18 ESPORTS

alex Walk: “Es gaudeix més de la vida caminant que corrent” · Pag 29 BELLESA

Pell sana gràcies als sucs de fruita naturals. Pag 34 IMMOBILIÀRIA

15 bones notícies per al sector immobiliari ·

Pag 36

LLAR

Canvis a casa? S’afronten millor amb Feng Shui . Pag 48 CINEMA

Ventura Pons i Bigas Luna tornen a les cartelleres de Barcelona ·

Pag 64

CONSELLS

10 Preguntes per pares y mares a l’inici del nou curs ·

Pag 52

TELEVISIÓ

Quina és la teva sèrie preferida?. ·

Pag 54 Proper Número

PER PUBLICITAT TRUCAR AL 93 418 19 19 O ENVIEU UN MAIL A COMERCIAL@LATORREDEBARCELONA.COM

ESPECIAL SALUT & BELLESA

Edita: Triangulo Marketing group S.L./ Cameliès, 109 08024 Barcelona/ T. 93 418 19 19 Director: Josep garcia Director de continguts: andreu asensio Redactors: Joan Solé, alba Fernández, Verónica Maya, Marc Rusiñol redaccio@latorredebarcelona.com Disseny: Quim Castillo Publicitat: comercial@latorredebarcelona.com Dipòsit legal: B-39384-2009 www.latorredebarcelona.com

La Torre de Barcelona no es fa responsable de les opinions expressades pels col· laboradors en els seus articles

LA TORRE

Rayo Centre Auditiu: Més enllà de sentir-hi bé Sentir-hi bé és una experiència tan valuosa que a Rayo Centre Auditiu més d’una vegada han presenciat com una persona que no hi sentia plora de felicitat després d'adaptar-se uns audiòfons. A Rayo Centre Auditiu , amb 27 anys d'història, recorden moltes vivències emocionants, com la del pare que es va posar a plorar d'emoció presenciant com el seu fill de quatre anys es girava cap a ell en sentir la seva veu per primer cop. En aquell moment, a aquell nen amb pèrdua auditiva se li va obrir el món, va poder iniciar una vida normal, desenvolupar-se millor intel·lectualment i relacionar-se millor amb els amics i familiars.

I és que tenir una bona audició és clau per tenir una bona qualitat de vida. És tan important que, en algunes ocasions, fins i tot, tenir una bona audició és clau per salvar la vida.

Un audiòfon que salva vides És el cas de l’explorador britànic John Blashford-Snell.

L’aventurer viatjava en elefant per la Índia quan va escoltar un so inusual. Blashford-Snell, que porta un audiòfon Widex DREAM 440, va sentir una xiulada aguda, i es va quedar quiet. Immòbil.

Es tractava d’una enorme

serp que lliscava cap al grup.

Era una cobra Real, una serp gegant, la més gran de les serps verinoses al món, que pot créixer fins a 18 peus i porta suficient verí per matar a un elefant.

"Després de 20 minuts de tensió, la serp es va girar i va sortir disparada a gran velocitat per la muntanya", explica BlashfordSnell. La claredat del seu audiòfon Widex li havia permès sentir el so de la cobra abans que els seus companys.

L'explorador, president de la Societat d'Exploració Científica, porta des de 2006 un audiòfon Widex DREAM per pal·liar el dèficit auditiu que arrossega després de 37 anys en l'exèrcit britànic. Ara viatja per tot el món per dirigir i ajudar en diverses expedicions. Mai ho fa sense el seu audiòfon Widex.

Els audiòfons Widex Per a Rayo Centre Auditiu, és un orgull adaptar audiòfons com el que portava l’explorador britànic i així millorar l'audició i la qualitat de vida de tantes persones. Rayo Centre Auditiu sempre ha confiat en Widex, líder mundial en tecnologia auditiva, per oferir la millor solució en cada cas, la màxima professionalitat i el servei més acurat.

4 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Els audiòfons Widex, dissenyats i fabricats a Dinamarca, compten amb la tecnologia auditiva més avançada del mercat. Existeixen diferents formats i diferents nivells tecnològics d'audiòfons que s'adapten a cada persona en funció del seu grau de pèrdua auditiva.

Un servei excel·lent A més de l’excel·lència en el producte que garanteix Widex, els professionals de Rayo Centre Auditiu, li afegeixen un assessorament i una atenció propera i professional per aconseguir la millor audició. Estar sempre al servei del pacient és la seva raó de ser.

A Rayo Centre Auditiu ofereixen una atenció integral per detectar el problema auditiu i donar-li la millor resposta.

El primer pas és determinar el grau de la pèrdua auditiva.

Sabent-ho, els professionals li oferiran la solució més adequada i l’ assessoraran en tot allò que necessiti.

Un cop seleccionat el tipus d'audiòfon, els audioprotesistes realitzen tots els ajustos necessaris per personalitzar-lo segons les necessitats auditives de cada persona. Durant el període d'adaptació són necessàries diverses visites per

assessorar el pacient i realitzar els reajustaments necessaris per aconseguir la millor audició en cada situació.

A fi de verificar que l'eficàcia de l'adaptació de l'audiòfon es manté en el temps i controlar la pèrdua d'audició, els professionals de Rayo Centre Auditiu planifiquen amb el pacient unes visites de control periòdiques i li dónen la llibertat d’acudir al centre sempre que ho considerin necessari.

El seu objectiu és que els pacients confiïn en ells i els considerin el seu aliat més proper per donar resposta als seus problemes d'audició.

De la mateixa manera, és clar, que ho fa l’explorador britànic a qui el seu audiòfon Widex li ha permès evitar un ensurt poc agradable.

AQUEST MES ET RECOMANEM... Productes i Serveis de la Zona alta ACADÈMIES

IMMOBILIÀRIA

ORTOPÈDIA

Swiss Education ......................... Pag. 7

CENTRES COMERCIALS

Forcadell ...................................... Pag. 37

Ortopèdia Moré......................... Pag. 78

Virtèlia .......................................... Pag. 11

L’Illa Diagonal ............................. Pag. 80

Apia 4 ............................................ Pag. 38

Ortopèdia Bcn............................ Pag. 76

Kumon.......................................... Pag. 57

Century 21 .................................... Pag 40

Centre Ortopèdic Rendé ........ Pag. 76

Terra d’Escudella .................... Pag. 75

Finques Anzizu............................Pag. 41

Pitman Training ......................... Pag. 76 Enfermeria BCN ....................... Pag. 76 M de Música ............................. Pag. 77

CUINES Miele ............................................. Pag. 63

Fuji................................................... Pag 48 Immobiliària Amat .................... Pag. 42 Patrimonia Masifill ................... Pag. 45

PEDIATRIA Doctora Lucila ........................... Pag. 58

Remax........................................... Pag. 49

ALIMENTACIÓ La Vinoteca................................. Pag. 33

CLINIQUES Clinica del Pilar .......................... Pag. 31

Naia Invest ..................................Pag. 43

PSICOLOGIA

TC Flats......................................... Pag. 50

Vidal Espejo ................................ Pag. 48

Plus Fresc.................................... Pag. 58 Épicerie Melanie ....................... Pag. 73

DECORACIÓ Master Piel.....................................Pag. 2

ESCOLES Escuela Suiza ............................. Pag. 56

JOIERIA Comprem Or ................................Pag. 15

ESPORTS

LLAR Trasters ........................................ Pag. 64

Dojo ................................................Pag. 12

Llar Deco...................................... Pag. 34

ASSESSORIES

Poliesportiu La Salle.................Pag. 14

Led Tech...................................... Pag. 69

Anytime Fitness ....................... Pag. 53

Roquichic ................................... Pag. 77

Ambesten.................................... Pag. 46

Golden Kyu ................................. Pag. 55

Valencia del Rio ........................ Pag. 54

Entrenador personal................ Pag. 76

Farrés........................................... Pag. 62 SB Abogados ............................. Pag. 64 Bufet Torrent & Perez ............. Pag. 77

Maid in Barcelona .......................Pag. 6 Securibath....................................Pag. 19 Asistencia Domiciliaria........... Pag. 59

AUDICIÓ Widex...............................................Pag. 4

Grupdereformes.com.............. Pag. 39

RESIDÈNCIES Augusta Park ............................. Pag. 24 Sitges Park................................ Pag . 37 Sant Gervasi Park..................... Pag. 40

RESTAURANTS Atenea .................................... Pag. 57-73

NETEJA

SEXOLOGIA

Carcris Manteniments............ Pag. 77

Amantis ........................................ Pag. 28

ESTÈTICA Clínica Mandri.............................Pag. 16

ATENCIÓ A GENT GRAN

Pensando en reformas ........... Pag. 36

Bellesguard Park ....................... Pag 25

ASSEGURANCES Sanitas ......................................... Pag. 29

Cartridge World ........................ Pag. 53

REFORMES

Canabal ........................................ Pag. 44

APARELL DIGESTIU ServiDigest ..................................Pag. 17

INFORMÀTICA

Benestar ..................................... Pag. 33

FARMÀCIES Mitre............................................... Pag 30 Serra Mandri ...............................Pag.48

FISIOTERAPIA

NUTRICIÓ Dietista Natural .......................... Pag 48

ODONTOLOGIA

HOSTESSES

Vente de Boda ............................Pag. 51

Tote Vignau ................................. Pag. 71

Denken ........................................ Pag. 62

TINTORERIES KatSec......................................... Pag. 77

Drs. López.....................................Pag. 18 Clínica J. Clemente .................. Pag. 26 Drs. Mirave ................................. Pag. 31

TOPOGRAFÍA

Clínica Smile ............................... Pag. 32

PQ-SET......................................... Pag. 64

Pfaff............................................... Pag. 18

Fisioquiros................................... Pag 22

BODAS

TERÀPIES

VEHICLES OR Comprem Or ................................Pag. 15 Fidso .............................................. Pag. 52

Yamaha.............................................Pag 7

BARCELONA

Barcelona critica la reducció de fons per a la ciutat inversions financerament sostenibles en lloc de destinar-ho a eixugar deute estatal.

Segons els Pressupostos Generals de l’Estat (PGE) presentats pel Govern espanyol per al 2016, l’Ajuntament de Barcelona rebrà un 2’1% menys que l’any passat del Fons Complementari de Finançament i un 1% menys de la cessió d’impostos. Barcelona veu així minvada la dotació econòmica que li adjudica anualment l’Estat en els seus pressupostos i deixarà d’ingressar prop de 21’4 milions d’euros.

Els PGE preveuen per a Barcelona 976.778.960 euros del Fons Complementari de Finançament, una xifra un 2’10% inferior a la de 2015, quan va rebre 997.279.714 euros. També s’ha publicat que la ciutat rebrà 89.285.280 euros per al 2016 en concepte de cessió dels impostos de l’IRPF, IVA i impostos especials, un 1% menys que l’any 2015, quan va ingressar-ne 90.182.062 euros.

Davant d’aquestes xifres, el primer tinent d’alcalde, de Treball, Economia i Planificació Estratègica, Gerardo Pisarello, ha criticat l’opacitat de criteris en el repartiment dels percentatges de la recaptació de l’Estat en impostos i ha censurat la retallada en l’import del Fons Complementari de Finançament adjudicat a Barcelona pel 2016.

“Els Pressupostos Generals de l’Estat per al 2016 penalitzen Barcelona perquè preveuen una dotació econòmica menor

que anys anteriors”, ha dit Pisarello. El tinent d’alcalde al càrrec dels afers econòmics de la ciutat ha criticat que “no estem davant d’uns pressupostos transparents ni una distribució justa, des del moment en què no es coneixen els criteris per adjudicar els percentatges d’impostos i cada any es viu la repartició d’aquesta quantia com una loteria entre ciutats i comunitats autònomes”.

La ciutat obté recursos de l’Estat a través del model de finançament local de cessió de rendiments d’impostos estatals, previst per a les ciutats de més de 75.000 habitants, capitals de província o de comunitat autònoma, que recull tant la cessió de determinats percentatges de la recaptació de l’Estat en l’IRPF,

IVA i impostos especials -que cada any decideix el Govern espanyol-; com la participació en el Fons Complementari de Finançament, obtingut segons una fórmula de repartiment dels Ingressos Tributaris de l’Estat. Per al tinent d’alcalde, “aquesta fórmula deixa la porta oberta a l’aleatorietat, perquè és l’Estat qui decideix sense cap criteri públic l’assignació que pertoca a les ciutats de la recaptació d’impostos”.

Barcelona dóna suport a les esmenes de la FEMP L’Ajuntament, a més, ha donat suport a les esmenes presentades per la Federació Espanyola de Municipis i Províncies (FEMP) per reclamar que s’incorpori als PGE 2016 la pròrroga de la destinació del superàvit pressupostari a

La FEMP ha presentat 2 esmenes en el sentit de prorrogar la disposició addicional 6a de la Llei Orgànica d’Estabilitat Pressupostària i Sostenibilitat Financera de les Administracions Públiques (LOEPSF), i que les inversions financerament sostenibles no executades puguin passar a l’exercici següent com a finançament afectat, en el cas dels ajuntament que no incorren en dèficit i compleixen amb els terminis de pagament a proveïdors.

Aquesta disposició addicional es va aprovar al desembre de 2014 (RDL 17/2014 de mesures de sostenibilitat financera de les comunitats autònomes i entitats locals i altres de caràcter econòmic) i es va prorrogar per a l’exercici 2015, però s’ha decidit no prorrogar-la en els PGE d’enguany, “deixant Barcelona sense una font de finançament important”, ha assenyalat el tinent d’alcalde. Pisarello ha criticat que es deixa de premiar els ajuntaments sanejats “i es penalitzen els comptes de ciutats com Barcelona, que fan un esforç comptable considerable per mantenir un baix nivell d’endeutament.

LA TORRE DE BARCELONA

Font: Ajuntament de Barcelona.

Servei Domèstic Professional i Assistència Integral Domiciliaria Cura de les persones grans La seva confiança, Cura i neteja de la llar la nostra dedicació Cura de nadons i cangur de nens i objectiu Altres serveis domèstics Fisioteràpia SOL.LICITI PRESSUPOST SENSE COMPROMÍS Balmes 402 baixos · 08022 Barcelona · T 931 162 693 · 663 969 900 · info@maidinbarcelona.com · www.maidinbarcelona.com

6 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

BARCELONA

Detinguts falsos revisors del gas per estafes i amenaces Agents de la Policia de la Generalitat- Mossos d’Esquadra de la comissaria de les Corts han detingut en els darrers dies vuit falsos revisors del gas com a presumptes autors dels delictes d’estafa, descobriment i revelació de secrets i amenaces. Els detinguts estan vinculats amb una empresa subcontractada dedicada a la comercialització de productes i serveis d’una de les companyies de subministrament oficial que operen al nostre país.

Quan actuaven, s’acreditaven com a personal de l’empresa, fet que els permetia perpetrar diversos delictes d’estafa a víctimes d’edat avançada, algunes de les quals amb problemes de mobilitat reduïda.

El modus operandi emprat era, en la majoria dels casos, molt semblant. Els autors es presentaven al domicili de les víctimes acreditant-se com a operaris del gas o de la llum, ja fos per revisar la instal·lació o bé per oferir millores en les condicions contractuals. Un cop dins demanaven factures dels subministraments i comptes bancaris i, inclús, aprofitaven per memoritzar o fotografiar-ne les claus d’accés.

En un primer moment els estafadors enganyaven les víctimes i les feien firmar nous contractes de canvi de companyia subministradora sense informar-les

A banda, els investigadors van detectar que hi havia moltes víctimes a les quals se’ls havia sostret factures de les bústies i, amb les dades, havien donat d’alta contractes de canvi de companyia sense el seu consentiment. Els detinguts, després de passar a disposició judicial, van quedar en llibertat amb càrrecs.

Consells de seguretat No obriu la porta a persones desconegudes. de les penalitzacions que podia comportar el canvi.

Posteriorment usaven les dades econòmiques de les víctimes per fer transferències bancàries als seus comptes, en el cas de disposar de la clau d’accés. O bé, en d’altres ocasions, una tercera persona es feia passar per un responsable de l’antiga companyia amb la qual operaven i els informava que havien de pagar sancions molt elevades com a penalització pel canvi.

En aquests casos les coaccionaven amenaçant-les que es quedarien sense llum ni gas i, fins i tot, que podien entrar a la presó. Les víctimes, atemorides, feien els pagaments sol·licitats al moment.

Treballaven com a empleats autònoms en una empresa subcontractada per una de les companyies subministradores oficials Els estafadors buscaven les seves víctimes entre gent d’edat avançada, amb les facultats físiques i psíquiques malmeses, i que vivien soles o amb d’altres persones grans.

Després de l’engany les víctimes patien un fort ensurt emocional, estaven disgustades i molt atemorides, fins al punt que es negaven a obrir la porta a ningú que truqués per por de tornar a ser enganyades.

Assessoria fiscal, laboral, comptable i mercantil

Demaneu sempre la identificació al personal de companyies d'aigua, llum, gas o telèfon i si dubteu no el deixeu passar o truqueu a un familiar.

No lliureu documentació amb dades de caràcter personal.

Amb l'excusa de conèixer el vostre consum d'aigua, llum o gas o de comprovar si les vostres dades són correctes, potser us demanaran un document o una factura: no lliureu aquesta documentació ja que les vostres dades poden ser utilitzades per a altres finalitats no desitjables.

No tingueu a casa gaires diners ni objectes de valor.

LA TORRE DE BARCELONA

Font: Generalitat de Catalunya

“Més de 40 anys ajudant a créixer a empreses”

“A cada nova gestió ens preguntem com superar les expectatives del client”

SOL·LICIT PRESSUPO I ST SENSE COMPROM ÍS

Serveis integrals de gestió. Oferim un servei integral de gestió per la seva empresa, posant a la seva disposició professionals preparats per actuar en sòlids equips, capaços de donar una resposta a les necessitats d’assessorament i gestió que es generen en les diferents àrees de la seva empresa.

Cl. Aribau, 197-199 1º Planta Edif. Zurich · 08021 Bcn · F 932 121 818 · info@srbasesores.com 8 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

T 932 593 600 · www.srbasesores.com

Swiss Education Group

El éxito de nuestros alumnos es nuestro éxito Estar dispuesto a ser una persona extrovertida, positiva y con la mente abierta e iniciativa sin miedo a nuevos retos.

Disfrutar de lo que haces día a día y aprender siempre de cada pequeño detalle que se te presente.

En mi opinión esta es la clave del éxito cuando estudias hostelería.

Cuál ha sido el punto fuerte de tu Carrera profesional hasta hoy?

Entrevista al alumno del Hotel Institute Montreux Irene Malla Manrique Trabajo actual: Senior Consultant en estrategia de negocio, Grant Thornton España (servicios profesionales de consultoría, auditoría y legal), Madrid Porqué elegiste estudiar Gestión Hotelera?

La principal razón por la que elegí estudiar hostelería fue la posibilidad de poder trabajar en cualquier lugar del mundo. Otra de las razones que me llevaron a decantarme por estos estudios fue la de tener un trabajo que me permitiese estar en contacto directo con el cliente, enfrentándome a situaciones nuevas cada día.

Tu carrera laboral desde la graduación Me gradué en Dirección Hotelera en Hotel Institute Montreux en Suiza en enero del 2013 ya con 6 meses de prácticas en el departamento comercial de Sandals Regency Resort en Santa Lucía a mis espaldas.

Al graduarme enseguida tuve

mi primer empleo en la recepción del JW Mariott Marquis de Dubai donde conseguí el certificado “Spirit to Serve Award” por Mariott International.

Al cabo de un año acepté una oferta como consultora de desarrollo de negocio en una joven empresa en Madrid.

De ahí tuve la posibilidad de que me ofrecieran formar parte del nuevo departamento de Consultoría que Grant Thornton estaba formando en Madrid.

Qué es lo más importante que aprendiste a lo largo de tus estudios en Hotel Insititute Montreux?

Estudiar hostelería en Hotel Institute Montreux me ha enseñado a ser capaz de adaptarme a situaciones completamente nuevas y diferentes a las que estaba acostumbrada.

Cuando estudias en una universidad internacional, además fuera de tu país, aprendes como tratar con distintas culturas y la importancia del respeto y la tolerancia entre personas.

Qué consejo darías a un estudiante que se plantea estudiar la carrera?

La oportunidad de conocer gente viajando y explorando distintos países. Gracias a esta experiencia he tenido la suerte de poder abrir mi mente además de cambiar por completo mi estilo de vida y visión del mundo.

A día de hoy me sigue sorprendiendo pensando como personas tan diferentes, en cuanto a cultura, educación y forma de ser, somos capaces de adaptarnos los unos a los otros con nuestra manera tan distinta de trabajar y que el resultado sea excelente!

Cómo te ayudo el Hotel Institute Montreux a lograr con éxito tus metas profesionales?

En Hotel Institute Montreux no solo estudias la teoría del mundo de la hostelería, sino que te preparan para poder enfrentarte a situaciones reales de la vida laboral. La universidad te da la posibilidad de demostrar tus conocimientos e iniciativa gracias a las presentaciones en clase, los proyectos y los periodos de prácticas internacionales.

la apertura de una nueva línea de negocio en el sector del turismo. Participo en el desarrollo de varios proyectos como son: análisis de redes comerciales y creación de planes de desarrollo basados en sus necesidades y posicionamiento, desarrollo de distintos cursos de formación para las redes comerciales y proyectos de mejora de experiencia del cliente.

Tu filosofía profesional en 3 palabras Esfuerzo, pasión, respeto! ¡SwissEducationGroup les invita a conocer sus universidades! No se pierda la oportunidad de visitar sus campus en Suiza en los días de puertas abiertas. Un evento gratuito y sin compromiso, pensado para jóvenes y familiares Las próximas fechas para el curso 2015/2016 son: 16-17 de noviembre 2015 7- 8 diciembre 2015 22- 23 febrero 2016 7-8 de marzo 11-12 abril 25-26 abril 16-17 mayo 23-34 mayo

Cuales son las funciones actuales de tu cargo?

Como consultora en Grant Thornton en mi día a día, trabajo con diferentes compañías especializadas en el sector de la automoción; ayudando en el desarrollo de su negocio y la transformación de sus departamentos comerciales.

Actualmente además, tengo la oportunidad de participar en

SWISS EDUCATION GROUP Montreux / Switzerland T 670 038 368 cchopard@segspain.com www.swisseducation.com

LOCAL

Segona mostra de Teatre a Sarrià Sant-Gervasi nens i la seva relació amb els adults. Podreu assistir a com els adults projectem en els fills les nostres pròpies frustracions i com els fills veuen el món dels adults….. Tot això amb clau d’humor i portat als extrems de la sàtira més crua.

A càrrec de La Fontmontina.

El Centre Cívic Vil·la Florida acull cada divendres a les 19 hores una sessió de teatre molt especial. Es tracta d’una activitat gratuïta amb aforament limitat, així que us recomanem ser els primers de la cua.

Us detallem les representacions previstes per als propers divendres.

Prometeo 30 d’octubre a les 19 h.

Prometeu, el lladre de foc, aquell que va proporcionar als homes el coneixement de les arts i les ciències bàsiques per a garantir la seva existència ha de ser castigat per desobeir i enganyar als Deus. Cec, el condemnaran a ser encadenat a la fi del món durant tota l’eternitat.... A càrrec de La

El testament de’n Nasi Bombeta C ompanyia Teatral.

Quina barra 6 de novembre, a les 19 h.

Adaptació teatral que intenta representar escenes quotidianes que potser algunes vegades ens agradaria veure, o si més no tenir l’oportunitat de mirar-les i pensar “I si fos així?” O potser... “Son així?”

10 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

O.....”Podrien ser així”. Quina barra, que tenen alguns de fer-nos creure allò que no son, amb enganys...... A càrrec de l'Elenc Teatral J. V. Foix.

Coi de criatures!

20 de novembre, a les 19 h.

Espectacle adaptació lliure de textos de diferents autors que ens mostren la ingenuïtat dels

27 de novembre, a les 19 h.

El testament del Nasi és una adaptació d´ un conte extret de "Lo cristià", on s´ explica com la Quitèria, convençuda de la injustícia del testament d´ en Nasi, el seu difunt marit, aconsegueix de millorar l’ herència.

A càrrec de Teatre Molt Particular, Grup de teatre de la gent gran del C.C. de Vil·la Florida.

LA TORRE DE BARCELONA

LOCAL

Ferides obertes a Sarrià-Sant Gervasi i Les Corts L’alcaldessa de Barcelona Ada Colau va prometre durant la campanya curar les ferides obertes als barris de la ciutat.

Tot i que els nostres barris són sens dubte més afortunats que altres zones de la ciutat també tenen ferides que sagnen des de fa molt de temps i que s’han de curar d’una vegada.

Aprofitant que el nou consistori té una major sensibilitat social, en principi, que d’altres que han passat per aquí, fem un recompte de quines són les ferides obertes a Sarrià, Sant Gervasi i Les Corts. La llista és incompleta, com totes les llistes, però és real i propera perquè l’hem elaborada amb la col·laboració de veïns i entitats representatives dels barris.

Sarrià-Sant Gervasi Pla de Mobilitat. El districte té el nombre més gran de vehicles privats per cada 1.000 habitants. Potser hi ha raons sociològiques que expliquin l’abús del cotxe als nostres carrers però és evident que una millora de les comunicacions entre els barris animaria molts residents a fer servir el transport públic. La reforma de la xarxa de bus portada a terme per Trias ha millorat algunes coses però és clarament insuficient. La gran solució era la línia 9 de metro però mentre arriba, o per si no arriba mai, caldria elaborar un pla de mobilitat per a la zona alta.

On és la línia 9 de metro?

Aquesta és la ferida oberta de pronòstic més incert. Van

* Degut a un error en el procés de producció l’anunci de Virtèlia publicat al número de setembre de la Torre de Barcelona no era el correcte. Disculpeu les molèsties.

ser molts anys de promeses que cada cop semblen més llunyanes. Trias va reivindicar-la amb insistència però des del Palau de la Generalitat el seu propi partit li va dir donar allargues. I ara mateix el del tram de la línia 9 que connectaria la zona alta de Barcelona està aturat. L’única forma de salvar el projecte és el finançament privat, és a dir, que una empresa decidís pagar les obres. Si no trobem una mena de Qatar Foundation o algú similar ja podeu oblidar-vos d’anar en metro fins a casa.

Tramvia per la Diagonal: sí o no? Una reforma tan complexa com la unió del tramvia per la Diagonal requereix un ampli consens. És un projecte molt engrescador que s’ha de plantejar dins d’un altre molt més gran i necessari: la reforma

de l’Avinguda Diagonal. Jordi Hereu va fracassar en el seu projecte de gran transformació (val a dir que no van ajudar-lo els problemes tècnics del projecte ni l’opinió pública); Xavier Trias va proposar una reforma a mitges que tots van identificar com una forma de donar peixet als comerciants de la zona alta i al turisme de luxe. Fóra bo que tots els partits deixessin de banda interessos propis, estudiessin les opcions reals de reforma i ens proposessin als barcelonins un projecte consensuat. I si no hi consens ni ganes que arribi, és una cosa que els ciutadans també hauríem de saber.

Un carrer major per a Sant Gervasi. La nova alcaldessa haurà de continuar el procés de remodelació i conversió en zona de vianants del carrer

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 11

Sant Gervasi de Cassoles. Ha de ser un eix que relligui el barri, que connecti els principals equipaments, el transport públic, les principals places, i que possibiliti la vida veïnal a l'espai públic. En definitiva, un eix que permeti créixer en la vida associativa i de sentiment de pertinença al barri.

Ha de convertir-se de debò en un carrer Major i això no serà possible fins que sigui un eix pacificat.

La reforma del carrer Balmes. El projecte ja estava començat, es va fer el tram inferior, de la Diagonal a Plaça Molina, i els veïns i diverses entitats van participar en un grup de treball per encarar el tram de Plaça Molina a Plaça Joaquim Folguera. Aquesta feina no pot quedar apartada, cal seguir avançant per tenir voreres dignes per als vianants.

Falta d’equipaments públics.

En els últims anys l’Ajuntament ha recuperat uns quants edificis: l’anomenada casa Muñoz Ramonet (Muntaner, entre Avenir i Marià Cubí), Can Ferrer (Alfons XII, 46) o la Vil·la Urània (Saragossa 31); i continuen les converses per aconseguir la l’antiga clínica del Dr. Ripoll (Alfons XII, xamfrà amb carrer dels Madrazo). Altres edificis continuen abandonats, en procés de degradació, en barris on manquen equipaments bàsics.

Per exemple, l’Antiga Clínica de Sant Josep (al Putxet) o el sanatori de Can Rectoret. No és prioritari però és important que es mantinguin els telèfons encesos Protegir els límits de Collserola. La declaració de parc natural no és suficient per protegir Collserola. Fa pocs

mesos els veïns del Parc de l’Oreneta es van despertar amb el projecte de Núñez i Navarro per construir pisos de luxe en una parcel·la sobre la Ronda de dalt (entre els carrers Montevideo i Gaspar Cassadó) que tothom entenia com a part del parc però que, com a conseqüència d’una permuta, s’havia convertit en territori edificable. Només la pressió veïnal i la promesa de l’Ajuntament de compensar la constructora va impedir la destrucció de l’espai. És primordial delimitar els límits del Parc Natural de Collserola i suspendre qualsevol projecte que amenaci la seva integritat.

I estaria bé fer-ho abans que algun altre promotor s’aprofiti de les esquerdes de la llei Falta de transport públic nocturn a Vallvidrera. Les xarxes socials bullen amb el vídeo d’uns joves obligats a tornar a casa seva, a Vallvidrera, caminant amb llanternes entre senglars i obligats a escalar muntanyes. I tot per la manca de transport públic nocturn a Vallvidrera. És una reclamació molt antiga i molt necessària.

Com també el soterrament de les línies elèctriques que cada any provoquen accidents i problemes als veïns.

LES CORTS Colònia Castells i Pla Anglesola. Són ferides que han fet mal durant molt de temps a Les Corts i que quan semblaven curades del tot han tornat a fer mal a uns quants veïns.

La reforma de l’antiga Colònia Castells resta pendent de l’enderroc de dos edificis al carrer Entença, els números 239 i 241, però són dos edificis en bon estat i de valor econò-

mic superior als habitatges de la colònia ja enderrocats. El pla diu que han d’anar a terra però els veïns reclamen revisar-lo o oferir-los una alternativa similar.

Fa 60 anys que aquests veïns viuen pendents d’un enderroc, vivint en mode provisional a la seva pròpia casa. Pel que fa al Pla Anglesola hi ha encara dotze famílies pendents de reallotjament i esperant una vivenda definitiva després de suportar les reformes de 1954, 1989 i 1992. Us semblarà que no hi ha molts afectats en aquests casos però creiem necessari tancar d’una vegada aquestes ferides, i fer-ho bé perquè no les hàgim de denunciar més en els propers anys.

La reforma del Camp Nou. Tenir el camp del Barça és una sort per a molts veïns de Les Corts però també una gran responsabilitat. Cada president que arriba al club es frega les mans pensant en els beneficis d’una ampliació del camp i una reforma de l’entorn (per reforma hem d’entendre sempre requalificació d’equipaments esportius a vivendes privades i construcció de centres comercials i àrees d’oci). Així que cada cert temps els veïns de Les Corts han de mobilitzarse per impedir que el Barça faci de les seves. De moment les perspectives són bones amb el president Bertomeu. Els veïns destaquen que la nova directiva sembla més dialogant i participativa i a més valoren moltíssim la permeabilització de l’entorn del camp. No es neguen pas a una reforma però exigeixen que el Barça respecti la qualificació d’equipament esportiu dels seus terrenys i que renunciï a ampliar la zona d’aparcament.

Més equipaments municipals. A les Corts l’Ajuntament ja compta amb espais on construir equipaments necessaris i previstos per al barri. El problema és que la Generalitat no compta amb els recursos necessaris per a posar en marxa els projectes. I els veïns continuen esperant. Els casos més flagrants són la residència per a gent gran del carrer Benavent (on s’acaba d’obrir un parc infantil per no mantenir més el solar abandonat), i un institut a la zona sud de Les Corts (tots els altres estan al nord del districte), previst en un espai a l’entorn dels carrers Anglesola i Entença.

Problemes de circulació a Pedralbes. Amb la tornada al col·legi han tornat els problemes de circulació a l’entorn de les escoles situades a Pedralbes. La indisciplina viària, amb aparcaments en vorera, en doble i triple filera, els embussos, són un problema que es repeteix diàriament. Cal seguir impulsant camins escolars i posar una mica d’ordre a la zona per facilitar la mobilitat.

Línia 3 més accessible. El Metro de Barcelona és un dels més accessibles d’Europa i tot i això encara té uns quants punts negres: per exemple al cantó muntanya de la Zona Universitària. Una altra qüestió relacionada és la connexió prevista de la línia 3 amb la línia 9 de metro prevista per a 2016.

Si voleu donar-nos a conèixer més ferides o qualsevol altra denúncia escriviu-nos al correu redaccio@latorredebarcelona. com LA TORRE DE BARCELONA

ESCOLA D’ARTS MARCIALS Escola de valors KARATE KRAV MAGA BR.JIUJITSU JUDO KUNG FU FITNESS

2 classes i matricula gratis

Buscarons, 18 · 08022 Barcelona · T. 93 211 22 66 · dojosantgervasi@outlook.com 12 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

www.dojosantgervasi.es

UN PRIVILEGI AL TEU ABAST: LA BELLESA I LA CALMA D’UN ENTORN SINGULAR, TESTIMONI DE GAIREBÉ 700 ANYS D’HISTÒRIA VISCUDA

REIAL MONESTIR DE SANTA MARIA DE PEDRALBES

VISITES I TALLERS Diumenges 18 d’octubre i 1 i 15 de novembre El monestir de Pedralbes. Història i art Un recorregut per diferents estances que han emparat el dia a dia de les monges des de l’edat mitjana ens acostarà a una manera de viure que ha desafiat el pas del temps. La visita al monestir ofereix l’oportunitat de contemplar l’arquitectura i les obres d’art que formen part del seu ric patrimoni i de comprendre com era la vida en clausura en un monestir medieval.

D’11.30 a 12.30 h (castellà) i de 12.30 a 13.30 h (català). Preu: 5 €. El primer diumenge de cada mes s’aplicarà una reducció del 40% al preu de la visita.

Diumenges 25 d’octubre i 22 de novembre Regimen sanitatis.

Salut i alimentació a l’edat mitjana A l’edat mitjana, els metges consideraven que per preservar l’equilibri del cos i mantenir la salut era imprescindible la dieta, entesa en un sentit ampli.

A partir del Regiment sanitari que Arnau de Vilanova va escriure per a Jaume II, espòs de la reina fundadora del monestir de Pedralbes, aprofundirem en el coneixement de dos aspectes concrets i fonamentals de la dietètica medieval: l’alimentació i el beure. Us proposem un taller de cuina dissenyat per la Fundació Alícia, en el qual, seguint els preceptes mèdics medievals, cuinarem tres receptes saludables de l’època: els cigrons tendres, el celiandrat i el salviat.

D’11.30 a 13.30 h. Preu: 9,20 €. Imprescindible reserva prèvia

Diumenge 8 de novembre Els tresors del monestir La remodelació del dormidor recupera la perspectiva de l’estructura arquitectònica, alhora que estableix un nou diàleg entre l’espai i els objectes del tresor del monestir. La visita construeix la història de la comunitat a través dels seus objectes: els personatges destacats dins la trajectòria històrica del monestir, les relacions amb l’exterior, el seu món devocional, la vida quotidiana dins del cenobi i fins i tot els gustos personals.

D’11.30 a 12.30 h. Preu: 5 € Diumenge 29 de novembre Pedralbes, un escenari femení de poder El monestir de Pedralbes acollí dames de l’alta noblesa i filles de ciutadans honrats. Aquestes dones poderoses controlaren el ric patrimoni del monestir, exerciren el seu poder més enllà de la clausura i marcaren clarament la trajectòria de la comunitat. A través de la visita a la capella de Sant Miquel, la tomba de la reina Elisenda, el claustre, el dormidor i el refetor, es construeix una història del monestir amb noms propis: Elisenda de Montcada i Francesca ça Portella al segle XIV, Maria d’Aragó i Teresa de Cardona al segle XVI, i sor Eulària Anzizu i Maria Concepció Baldric al segle XIX. D’11.30 a 12.30 h. Preu: 5 €

ACTIVITATS FAMILIARS Diumenge 4 d’octubre Bèsties i plantes. La natura en les pintures de la capella de Sant Miquel del monestir de Pedralbes Visita taller Plantes i bèsties proliferen en aquestes pintures i tenen molt a veure amb les històries que s’hi expliquen. A través de l’observació d’elements

bcn.cat/ monestirpedralbes

facebook.com/monestirpedralbes twitter.com/mpedralbes

quotidians de la vida dels infants, s’entrarà en el món simbòlic de les pintures medievals. En col·laboració amb el Museu d’Història de Barcelona.

D’11.30 a 12.30 h. Preu: 5 €. Menors de 12 anys, gratuït. Imprescindible reserva prèvia Diumenge 15 de novembre De com sant Francesc va amansir el llop Espectacle de titelles La història que ens narra la companyia Marduix ens trasllada a la Itàlia medieval i ens presenta un viatge fictici de sant Francesc per trobar Giotto.

Durant el trajecte, Francesc conversa amb el germà Sol i la germana Lluna, la nit, l’aigua i el foc, i amb les seves paraules amanseix el llop que té atemorida la ciutat de Gubbio.

D’11.30 a 12.30 h. Preu: 5 €. Menors de 12 anys, gratuït. Imprescindible reserva prèvia

MÚSICA I POESIA Dimarts 19 d’octubre A la llum de Llull Dins del cicle «Silencis poètics», organitzat conjuntament amb el Districte de Sarrià-Sant Gervasi.

Intèrprets: Àngels Bassas, veu; Anna Comellas, violoncel. Veu i música ens acostaran al Llull escriptor, filòsof, místic i missioner, amb lectures d’alguns dels poemes del Cant de Ramon i Lo desconhort, de fragments del Llibre de les bèsties i d’alguns dels aforismes del Llibre d’Amic e Amat.

De 19 a 20 h. Preu: gratuït Informació i reserves: reservesmonestirpedralbes@bcn.cat T. 93 256 34 27, de dilluns a divendres de 10 a 14 h monestirpedralbes.bcn.cat

LOCAL

Espais de lleure per gaudir de la tardor La millor recepta contra la depressió postvacacional és aprendre a gaudir del temps lliure. La tardor torna a encotillar-nos entre la feina i les obligacions de la vida domèstica però entremig de totes les tasques que s’han de fer cal trobar petits espais de lleure. Aquesta és la manera de superar la depressió, i de ser més feliços. Atabalats pel dia i per les despeses potser no som capaços de trobar oportunitats de lleure, per això us recomanem acostar-vos als centres cívics. L’oferta de tallers i activitats és perfectament compatible amb la família i la feina i dedicar-vos un petit homenatge un cop la setmana us serà molt profitós.

1

Centre Cívic de Sarrià

3

Ubicat a la finca coneguda com Vil·la Cecília el Centre Cívic de Sarrià es caracteritza per la seva sensibilitat artística i dóna suport a moltes iniciatives creatives. Un espai on trobareu nombroses activitats, espais infantils i joves, un aula multimèdia.

Eduardo Conde, 22-49. T. 93 256 27 20.

2

Can Castelló Als Jardins de Can Castelló hi trobareu el Centre Cívic de Can Castelló i el Casal de Gent Gran. A banda d’activitats puntuals diverses ofereixen nombrosos tallers dedicats a diverses temàtiques: cuina i alimentació, diferents disciplines artístiques, o noves tecnologies. Castelló, 7. T. 93 414 28 57.

14 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Casa Orlandai És un centre cívic especial, gestionat per l’Associació Cultural Casa Orlandai constituïda per veïns i veïnes i entitats vinculades al territori. Està ubicat a l’edifici que acollia l’antiga escola catalana Thalita, que va ser tota una referència durant el franquisme.

Jaume Piquet, 23. T. 93 252 42 62.

4

Casa Sagnier Mig amagat dins els Jardins de Brusi hi ha l’antiga casa del prestigiós arquitecte Enric Sagnier i que ara és un centre cívic molt actiu.

Us podeu apuntar a diversos cursos de temàtica variada: noves tecnologies, art tèxtil i art i creació en moviment. Brusi 61 (Jardins de Brusi). T. 93 414 01 95.

5

Espai Putget

9

L’Espai Putxet és un espai de barri on trobareu tot un ventall d’opcions culturals, des de concerts, espectacles familiars, conferències, cursos i tallers, exposicions i moltes altres activitats. També ofereix cursos dirigits als nens i a la gent gran.

Marmellà, 13. T. 93 418 60 35

6

Vallvidrera

Inaugurat el maig de 1999 està dedicat a la difusió cultural al districte de Les Corts. En la programació hi destaca: la realització de cicles com ara diumenges musicals; tallers d’activitat física i salut, artístics, humanístics, llengües, balls i danses...

Comandant Benítez, 6. T. 93 339 83 61.

10

Vallvidrera compta amb dos centres cívics.

D’una banda el Centre Cívic Manuel Vázquez Montalbán, que incorpora la biblioteca Josep Miracle (Reis Catòlics, 16-34.

T. 93 406 90 53) i de l’altra el Centre Cívic Elèctric, un centre municipal que ofereix servei a grups i associacions de veïns de Vallvidrera.

7

Pere Pruna

Vil·la Florida L’edifici que acull el centre cívic és una antiga casa senyorial del segle XVI on a mitjans del XX va viure una Escola de Puericultura molt recordada. Actualment, és un referent de la difusió de la medicina natural a través de moltes de les activitats que s’hi programen.

Muntaner, 544. T. 93 254 62 65.

Les Corts Molt a prop de la Pl. Comas es troba un dels centres més antics de Les Corts. A banda d’organitzar nombroses activitats culturals, formatives i de lleure compta amb un auditori on s’acostumen a celebrar els grans esdeveniments de Les Corts.

Dolors Masferrer, 33-35. T. 93 291 64 62.

11

Ubicat a l’antiga Capella de les Mares Reparadores hi ha l’Espai Cultural Pere Pruna que encara conserva la decoració del pintor Pere Pruna. Acull diverses mostres d’expressió artística i cultural, activitats formatives i de lleure...

Ganduxer, 130. T. 93 418 60 35.

8

Joan Oliver “Pere Quart”

Can Deu Es troba en un emplaçament fantàstic, a la casa pairal dels Deu i Mata, a la Pl. Concòrdia de Les Corts. Promou música jazz i fa del fet sostenible i mediambiental un eix important de la seva programació i de la seva actitud. Pl. Concòrdia, 13.

T. 93 410 10 07.

12

Riera Blanca El de Riera Blanca és el centre neuràlgic de cultura i serveis del barri Sant Ramon i Maternitat. Hi trobareu una gran varietat de cursos per a totes les edats: balls i dances, musicals, artístics, recursos, idiomes, activitat física i salut. Riera Blanca, 1-3. T. 93 499 31 07

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 15

SALUT

Prop de 10 milions d’hipertensos no controlen la seva malaltia A Espanya hi ha 14 milions de persones amb hipertensió, segons la Sociedad Española de Hipertensión (SEH). És greu però hi ha una dada encara pitjor: 9,5 milions d’aquests malalts no es cuiden, i quatre milions més encara no estan diagnosticats.

Segons explica Julián Segura, president de la SEH, entre el 35 i el 40% de la població espanyola pateix aquesta patologia, un percentatge que ascendeix fins al 60-70% en la gent gran. Tot i que les malalties cardiovasculars són la primera causa de mort a Espanya (gairebé un terç de la població espanyola mor com a conseqüència d’aquest tipus de patologies) la hipertensió es pot prevenir i tractar ja que depèn, sobretot, dels hàbits de vida i del compliment dels tractaments prescrits pel metge.

De fet, segons descriu Segura, “si es controla adequadament la hipertensió no implica grans riscos per a la salut”. Els problemes apareixen quan no es controla o s’abandona la medicació: “En aquests casos poden sorgir complicacions importants com l’infart de miocardi o l’ictus”.

Casos difícils Entre un 30 i un 35% de casos són difícils de diagnosticar perquè es donen en “grups de

persones joves en edat laboral que se senten físicament bé, o que no compten amb revisions mèdiques a la feina i no acudeixen regularment al seu metge”.

Si la hipertensió es diagnostica amb prou temps “es redueix significativament l’evolució negativa de la mateixa, així com l’aparició de problemes o malalties associades”.

Tractaments incomplets Però el gran problema és que entorn del 90% dels pacients diagnosticats d’hipertensió no porta a terme les recomanacions dels especialistes en matèria d’higiene o dieta, i el 50% no segueix els tractaments que tenen prescrits.

El 24% dels pacients que han sofert un infart de miocardi deixa de complir el tractament només set dies després de rebre l’alta hospitalària; i un cop transcorregut un mes, el 34% falla com a mínim en la presa d’un dels fàrmacs, i el 12% en la presa de com a mínim tres medicaments.

Per a Segura no és un problema dels medicaments que trobem al mercat, que han demostrat grans nivells d’eficàcia i efectes secundaris escassos.

En aquest sentit l’esforç actual “se centra en la millor combinació dels fàrmacs existents”.

16 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

El 80% dels pacients diagnosticats necessita fàrmacs per controlar la seva malaltia i molts d’ells han de prendre diversos comprimits diferents cada dia. Segons Segura “una forma d’ajudar els pacients és disminuir el nombre de pastilles que han de prendre, de manera que en una sola puguin rebre diversos fàrmacs, ja que el 50% dels pacients que no segueix el tractament assenyala que ho fa perquè se li oblida”.

Ara bé, tot i que en l’actualitat aquests tractaments són possibles, l’administració els castiga especialment: el pacient ha de pagar el 40% del preu de la doble teràpia (dos fàrmacs en una sola píndola) mentre que si els adquireix o consum per separat només ha de pagar el 10% del tractament. Per això Segura reconeix que “des de la comunitat mèdica tendim a culpabilitzar el pacient de la manca de seguiment dels tractaments però la realitat és que tant els facultatius com l’Administració hem de fer un esforç per facilitar el compliment”.

L’aparició de la hipertensió arterial està molt influenciada pels factors ambientals i els hàbits de vida. Per aquest motiu cal insistir en la importància de • Prevenir l’obesitat i evitar el sedentarisme,

• Disminuir

el contingut de sal i greixos animals a l’hora de preparar els àpats

• Moderar

el consum de begudes alcohòliques

• No

fumar.

A més, s’aconsella a tots els adults de més de quaranta anys que vigilin regularment la seva pressió arterial, sobretot si tenen antecedents familiars d’hipertensió.

Control des de casa Una forma molt pràctica de portar el control és prendre’s la pressió a casa, amb alguns dels aparells domèstics que hi ha al mercat.

En aquest cas, a banda de triar una eina adequada, cal saber interpretar les dades obtingudes. Per afavorir el control de la malaltia, la SEH ha dissenyat el primer protocol validat científicament per prendre’s la pressió arterial a casa.

Defineix una sèrie de pautes que s’han de seguir quan es mesura la pressió arterial a casa amb l’objectiu de minimitzar el marge d’error associat a aquesta pràctica.

Es pot consultar al web www.seh-lelha.org LA TORRE DE BARCELONA

D

CENTRE MEDICOQUIRÚRGIC APARELL DIGESTIU, METABOLISME, NUTRICIÓ I OBESITAT

Qui Som

Serveis Mèdics

ServiDigest és un Centre Medicoquirúrgic ubicat a Barcelona i especialitzat en el diagnòstic i tractament integral de les malalties de l'Aparell Digestiu, el Metabolisme i l'Obesitat.

Està integrat per un equip d'especialistes d'alta qualificació professional i formació científica, i disposa d'unes instal·lacions equipades amb l'instrumental mèdic i quirúrgic tecnològicament més avançat.

Atenem diariament, als pacients privats i de la majoria d'entitats asseguradores, de 9 a 14 hores i de 16 a 21 hores.

Servei d’Aparell digestiu

Consulta mèdica de Gastroenterologia, Hepatologia, Vesícula i Vies biliars, Pàncrees i Coloproctologia. Programa de detecció precoç i tractament del Càncer de Còlon. Estudi integral i tractament de la Malaltia per Reflux gastroesofàgic.Diagnòstic i tractament de l'Helicobacter pylori. Tractaments proctològics: Hemorroides, Fissura anal i altres.

Servei d’Endoscòpia digestiva

Endoscòpies diagnòstiques i terapèutiques. Ecoendoscòpia digestiva.

Estudi d'Helicobacter pylori per endoscòpia. Càpsula Endoscòpica per estudis d'Intestí prim i Còlon. Tractaments endoscòpics del Sobrepès i Obesitat: Baló Intragàstric, POSE (reducció d'estómac sense incisions).

Servei d’Anestesiologia i Reanimació Servei de Motilitat i Proves funcionals digestives Manometries esofàgiques - Phmetries de 24 hores - Manometries anorectals - Biofeedback anorectal pel tractament d'incontinència anal i restrenyiment.Proves d'alè d'Hidrógen espirat: Lactosa, Xilosa, Glucosa, Lactulosa, Fructosa, Sorbitol, per estudis diarrea crònica, meteorisme, dolor abdominal. Prova d'alè per estudi d'Helicobacter pylori.

Objectius L’atenció personalitzada i la qualitat en el tracte humà.

A ServiDigest creiem que el treball en equip permet donar un millor servei als pacients i és més enriquidor pels professionals.

Un dels objectius del Centre Mèdic ServiDigest és la permanent actualització científica.

Servei d’Ecografia i Elastografia Ecografia abdominal i digestiva. Fibroscan-Elastografia per estudi de malalties hepàtiques. Ecografia tiroidea.

Servei de Cirurgia Consulta de Cirurgia General, Digestiva, Endocrina-Metabòlica, de l'Obesitat i Estètica. Tractaments quirúrgics: Cirurgia Laparoscòpica, Cirurgia Ambulatoria mínima estada, Cirurgia General i Digestiva convencional, Cirurgia Endocrina-Metabòlica, Cirurgia de l’Obesitat i Estètica.

Director: Dr. Josep Merlo

Equip Mèdic-Quirúrgic:

Dr. Ramiro Durán - Dr. F. Xavier de Ribot - Dra. Patricia Gonçalves - Dr. Osvaldo Díaz-Canel - Dra. Jeannine Suárez - Dr. Juan E. Naves - Dr. Luis E. Yip - Dr. Michel Blé - Dra. Sara Galter - Dr. Jordi Ortiz - Dra. Mercedes Blasi - Dra. Cristina Sánchez - Dra. Cristina Romero - Dr. Manuel Rodríguez - Dr. Eduard Mª Targarona - Dr. F. Xavier Bastida - Dr. Carlos E. Rodríguez - Dr. Oriol Vernetta - Dra. Diana Tundidor - Dr. Ignasi Saigí Sra. Mar Bacardit - Sr. Guillermo de Ciria.

i amb la professionalitat d'un excel.lent Equip Sanitari, Administratiu i Tècnic.

Servei d’Endocrinologia, Nutrició i Dietètica

Consulta mèdica d'Endocrinologia. Estudis Endocrins i Metabòlics.

Consulta de Nutriciò i Dietética. Avaluació nutricional.

Dietes personalitzades.

Servei medicoquirúrgic de l’Obesitat Servei integral i multidisciplinar pel diagnòstic i tractament del Sobrepès i Obesitat.Tractaments mèdics, nutricionals i dietètics.Tractaments endoscòpics: Baló Intragàstric Endoscòpic, Cirurgia endoscòpica POSEPrimary Obesity Surgery Endoluminal (reducció d'estómac sense incisions). Tractaments quirúrgics amb totes les tècniques de Cirurgia Bariàtrica: Sleeve gastrectomy (Gastroplastia tubular), By-pass gàstric, Encreuament duodenal i altres.

Servei de Hidroteràpia del còlon Tractament del Restrenyiment i altres alteracions amb la neteja profunda de l'intestí gros (recte i còlon).

Balmes 334 (Centre Mèdic) 08006 - BARCELONA Tel: 09 93 90 545- 09 Tel: 93 545 93 90 368 74 17

www.servidigest.com

Més de 40 anys al Servei de la Salut

SALUT

Per què hi ha tants casos d’intoleràncies i al·lèrgies alimentàries?

140 milions de persones pateixen alguna intolerància o al·lèrgia alimentària. Concretament la taxa d’al·lèrgies alimentàries s’ha duplicat en els darrers deu anys. Què està passant?

Cada cop són més les persones que pateixen algun d’aquests problemes i vull denunciar que molts d’ells reben molt poca o cap informació sobre què han de fer amb aquesta patologia, cosa que els causa un estat d’ansietat i alerta molt desagradables. Em poso les mans al cap quan veig que hi ha tanta desinformació... No entraré en detalls sobre el sistema mèdic actual però sí que puc confirmar que els pacients que arriben a la meva consulta cercant una solució ho fan realment espantats i amb la convicció que estan “condemnats a la patologia i a les seves conseqüències de per vida”. De la nit al dia veuen prohibits molts aliments i el món se’ls cau a sobre. I llavors arriba aquella pregunta tan amarga, entre sanglots: Per què jo? Per què ara? I què menjaré ara?

Les més comunes Les al·lèrgies i intoleràncies més comunes són: • Gluten, amb uns 450.000 afectats (hi ha molts més però no estan diagnosticats).

• Lactosa • Ou

i proteïna de la llet.

• Fruits

no causarà la mort de l’afectat.

secs.

• Soja.

Per què hi tantes allèrgies últimament?

• Marisc.

• Fructosa

i sorbitol.

Al·lèrgia o intolerància?

Al·lèrgia i intolerància alimentària són dos termes que tenen coses en comú però no volen dir exactament el mateix.

Al·lèrgia: Implica obligatòriament una alteració del sistema immunitari. Un al·lergen (proteïna de l’aliment causant) provoca unes reaccions en el sistema immune, sobretot la producció d’anticossos que causen la segregació de substàncies químiques que provoquen uns símptomes freqüentment exagerats (picor, envermelliments, granissades, inflamacions, ofecs). En alguns casos l’al·lèrgia pot causar la mort si no s’intervé a temps.

En general són hereditàries i s’identifiquen en els primers anys de vida perquè el cos comença a mostrar reaccions adverses per defensar-se.

Intolerància: Afecta al metabolisme però no al sistema immune. La intolerància a la lactosa, per exemple, es produeix per un dèficit de l’enzim lactasa que provoca reaccions com diarrea, mal de panxa, flatulències, inflor, vòmits, malestar... Però mai

35 años de experiencia en Ortodoncia y Salud Bucodental

S’han fet molts estudis i de moment hi ha dues teories que expliquen perquè ara hi ha més casos d’al·lèrgies alimentàries que abans. Les nombroses vacunes i l’excés d’higiene actual provoquen que el sistema immunitari es debiliti. Com que l’organisme no està tan exposat als gèrmens (microbis i bactèries comunes) la resposta del sistema immunitari és més dèbil, cosa que derivaria en un increment de les reaccions al·lèrgiques. L’alimentació de la mare embarassada té molt a veure en l’aparició d’al·lèrgies en els nadons. Però també té molt a veure el moment en què s’introdueixen en la dieta dels nens determinats aliments, tant si ho fem massa aviat (quan l’intestí del nen encara no està preparat) com si triguem massa.

I per què hi ha tantes intoleràncies?

L’augment de consum d’aliments processats, industrials, saturats de químics, sucres, greixos i altres és el causant més probable de mols casos actuals d’intoleràncies alimentàries. També el sobre consum d’un determinat aliment, massa manipulat o no, pot generar saturació i el

principi d’una intolerància. Un dels exemples més comuns és el consum en grans quantitats de blat comú, per exemple.

Vivim en una societat molt donada a una alta ingesta diària de blat transgènic i manipulat.

Brioxeria industrial per esmorzar, a mig matí un entrepà amb pa de blat, per dinar un plat de pasta, més brioxeria a l’hora de berenar, galetes o un altre panet i, per sopar, qualsevol plat acompanyat de pa. Us veieu reflectits? Aneu comptant quants grams de blat i gluten preneu al dia. Si parlem dels celíacs (intolerants al gluten) arribem a la conclusió que un dels causants és la mala qualitat del blat actual que conté més gluten que el blat que menjaven els nostres avantpassats. La raó és que els elaboradors afegeixen més quantitat de gliadina (part de gluten) per fer la massa més elàstica i esponjosa.

A la consulta he tractat prou casos d’intoleràncies i al·lèrgies alimentàries. El principal remei és el canvi a una alimentació sana, natural i equilibrada, eliminant qualsevol aliment processat. Seguint aquesta indicació es pot millorar molt, fins al 70%, o més.

MYLENNE SALAZAR

Tècnic Superior Dietista i Nutricionista. www.facebook.com/ Dietista-Natural @DietistaNatural

Ortodoncia Invisible Ortodoncia Infantil Odontopediatría Odontología General Estética Dental Prostodoncia Cirugía e Implantes Periodoncia

HORARIO: Lunes a Viernes: 10:00 a 20:00h.

CÓMO LLEGAR: Ferrocarriles parada Muntaner o Bonanova. Autobuses nº 68, 14

Calvet 63- 65, bajos · 08021 Barcelona · clinica@clinicapfaff.es · T 93 250 32 17 · www.clinicapfaff.es 18 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

LA TORRE

Obres i Reformes

ÉS TEMPS DE

REFORMES SENZILLES I ECONÒMIQUES PER RENOVAR LA TEVA CASA

REFORMEM EL TEU BANY, LA TEVA CUINA, LA TEVA LLAR, OBRES RÀPIDES, NETES, GARANTIDES I AMB BONS PREUS.

PRESSUPOST

GRATUÏT SENSE COMPROMÍS

93 215 13 86 securibath.com

10ANYS

GARANTIA EN EL PLAT DE DUTXA

professionals

40 ANYS

D´EXPERIENCIA

Servei a tot

Catalunya

FINANÇAMENT

còmoda

FLEXIBLE

Segueix-nos també a:

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 19

Hi ha un tabac més saludable que un altre?

El Departament de Salut, a través de l’Agència de Salut Pública de Catalunya (ASPCAT), ha desmuntat cinc falsos mites sobre el tabac per cargolar. Segons criteris científics, aquestes cigarretes no són menys perjudicials, ni més naturals, ni són més fàcils de deixar.

L’ASPCAT compta amb proves que indiquen que les persones que fumen cigarretes fetes a mà consumeixen dosis superiors de nicotina. També s’ha observat que la presència d’additius és superior en el tabac per cargolar. En tercer lloc, és fals que els seus fumadors sàpiguen què fumen, atès que els fabricants no estan obligats a indicar-ne els continguts de nicotina i quitrans. En quart lloc, no és cert que sigui més

fàcil de deixar de fumar, ja que qui fuma cigarretes fetes a mà té menys intenció de deixar el tabac. En darrer lloc, és fals que a Catalunya, el consum del tabac per cargolar sigui minoritari.

En relació amb aquest darrer mite, s’ha detectat que entre els fumadors l’ús de cigarretes fetes a mà ha crescut de forma important. D’acord amb l’Enquesta de salut de Catalunya (ESCA) 2014, un 3,4% dels fumadors diaris i ocasionals fumaven cigarretes fetes a mà l’any 2006, un percentatge que va augmentar fins al 24,1% el 2014. Aquest augment és major entre les persones més joves, i va passar del 7% al 34,9% en el grup de 15 a 24 anys i del 4,5% al 33,4% en el grup de 25 a 29

anys. En canvi, el percentatge de fumadors que consumien cigarretes manufacturades amb filtre va passar d’un 92% el 2006 a un 78,4% el 2014.

L’edat mitjana de les persones que fumaven cigarretes fetes a mà també era inferior que la corresponent als qui fumaven cigarretes amb filtre manufacturats (36,3 davant 41,8 anys).

A més, el seu consum és més elevat en universitaris i classes socials més altes.

Pel que fa a la cigarreta electrònica, el seu consum es manté a nivells molt baixos, ja que la utilitza el 0,7% de la població adulta que fuma (0,4% en el conjunt de la població adulta).

D’altra banda, segons les dades que publica el Comis-

sionat per al Mercat de Tabacs, les vendes de picadura de tabac van augmentar a Catalunya un 12,3% entre 2008 i 2014, mentre que la venda de cigarrets manufacturats es va reduir gairebé a la meitat en el mateix període.

Atenció primària Un total de 67.070 persones ateses a centres d’atenció primària de salut van deixar de fumar durant l’any passat. A més, 6.252 persones van seguir tractament per deixar de fumar en algun dels centres integrats a la Xarxa Catalana d’Hospitals sense Fum. Tot i aquest avenç assolit, a Catalunya encara fumen més d’1.640.000 persones de 15 anys o més, la qual cosa

Farmàcia Mitre 230 Medicina natural Plantes medicinals Consell dermofarmacèutic

Obrim tots els dies de 9 a 22h

Homeopatia Flors de Bach

re

ca ar llc Va t

Lesseps

i Av. Pr

Asturiès p d’ nce

i lM

cia Grà de an Gr

Genera Ronda

Fontana

Rda. Gral. Mitre 230 · 08006 Barcelona · T 932 179 896 · farmaciajmiglesias@hotmail.com 20 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

suposa, segons els resultats de l’ESCA, el 25,9% d’aquesta població (el 31,8% dels homes i el 20,3% de les dones).

Aquesta xifra de població fumadora és, però, sensiblement inferior a la que ho feia el 1994, quan la prevalença del tabaquisme era del 33,7%. De fet, aquesta clara disminució del tabaquisme a Catalunya es posa de manifest amb el fet que al 2014 hi va haver 200.000 fumadors menys que al 2011. El 2014, entre les persones fumadores, el 23,5% ho fan cada dia (el 29% dels homes i el 18,2% de les dones), mentre que el 2,4% ho fan de forma ocasional (2,8% homes i 2,1% dones). Entre els homes, la prevalença del tabaquisme és més elevada entre els nivells socioeconòmics més baixos i persones de nivell d’estudis secundaris.

En el marc de la Setmana sense Fum s’ha fet una enquesta entre usuaris de centres d’atenció primària de salut de Catalunya i la resta de l’Estat.

D’acord amb els resultats d’aquest estudi, a Catalunya hi ha un ampli suport a les políti-

ques de prevenció i control del tabaquisme: • El 51,1% de les persones enquestades consideren que el tabac il·legal afavoreix el consum de tabac i un 76,1% estaria a favor d’eliminar-lo.

• El 88,0% seria partidari de regular el consum de tabac a l’interior dels automòbils.

• El 57,4% estaria a favor de la implantació de l’empaquetat genèric de productes del tabac.

Respecte a aquest darrer apunt, cal recordar que l’empaquetat genèric de productes del tabac és una mesura preventiva que ajuda a fer menys atractius els paquets de cigarretes –especialment entre els menors i els joves-, i contribueix a aconseguir que els fumadors es plantegin deixar el tabac i que els adolescents no comencin a fumar. Aquesta mesura es va implantar per primera vegada a Austràlia i ha estat aprovada o està en estudi a molts altres països. A Europa, Irlanda, el

Regne Unit i França ja l’han aprovat i a Noruega o Finlàndia, per exemple, es preveuen iniciatives similars. Pel que fa a Espanya, el Comitè Nacional per a la Prevenció del Tabaquisme ja va fer públic el passat mes d’abril a Barcelona el seu posicionament favorable a la implantació de l’empaquetat genèric de productes del tabac.

Reduir l’exposició L’aplicació de la Llei de mesures sanitàries enfront del tabaquisme i reguladora de la venda, el subministrament, el consum i la publicitat dels productes del tabac ha contribuït a reduir la contaminació per fum de tabac en espais públics tancats. L’exposició al fum ambiental del tabac (FAT) provoca càncer, malalties cardiovasculars i diversos problemes del sistema respiratori en la població adulta. En els infants, l’exposició involuntària al FAT genera problemes respiratoris i otorinolaringològics i augmenta el risc de l’anomenada síndrome de la mort sobtada de l’infant.

D’acord amb l’ESCA 2014, el 89,9% dels homes i el 90,7% de les dones no fumadores no estan exposats al fum del tabac en el seu lloc de treball.

Pel que fa a l’exposició al tabac en temps de lleure dels no fumadors diaris, malgrat que la majoria de la població no està exposada al fum, el grup que més ho està és el situat entre els 15 i els 44 anys, en què el 10,9% freqüenten llocs amb fum durant la setmana i el 15,4% ho fan durant el cap de setmana.

L’any 2014 els serveis regionals de l’Agència de Salut Pública de Catalunya i l’Agència de Salut Pública de Barcelona van realitzar 11.317 inspeccions, de les quals només 365 (3,2%) van detectar alguna incorrecció. En el 99,2% dels locals inspeccionats no es va observar cap persona fumant.

En aquest mateix període es van rebre 224 denúncies i van ser incoats 132 expedients, que s’han resolt amb sancions en 98 casos.

LA TORRE DE BARCELONA

TOTES LES ESPECIALITATS

IMPLANTOLOGIA AVANÇADA Consulteu, sense compromís, amb el nostre equip de Cirurgia Maxil·lofacial

Especialistes en Ortodòncia Lingual i invisible Pioners en Implants de Zirconi Odontologia Holística i tractaments naturals Muntaner 239, 1C 08021 Barcelona

T. 93 200 93 39 Indústria 7, Principal 08037 Barcelona

T. 93 458 45 99

Serveis gratuïts i tarifes preferencials per els tractaments més habituals en les persones de més de 70 anys.

info@mirave.es · www.mirave.es www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 21

SALUT

10 consells per evitar el mal d’esquena d’esquena és més probable entre fumadors, ja que redueix el reg sanguini a la columna vertebral i incrementa el risc d’osteoporosi. A més, la tos també pot provocar dolor a l’esquena.

Qui és l’afortunat que no sent dolor d’esquena? Tant si és a les cervicals com a la zona lumbar. A Espanya, 8,9 milions de persones pateixen dolor cervical o lumbar i aquest últim afecta o afectarà entre un 80% i un 90% de la població segons dades de l’Enquesta Europea de Salut facilitats per Hansaplast. Un dolor que, amb una mica d’exercici, podem prevenir. T’apuntes?

El d’esquena és un dolor que associem sovint als anys però que ens afecta a qualsevol edat. De fet, és la primera causa d’incapacitat laboral en la població activa menor de 45 anys i la patologia musculoesquelètica amb major prevalença entre els majors de 65.

Els motius pels quals ens fa mal l’esquena poden ser molt diferents, però en general es tracta d’un mal funcionament de la musculatura causa de la falta d’activitat física i el sedentarisme, cosa que provoca la pèrdua de massa muscular i afavoreix l’aparició de contractures.

Entre els factors que afavoreixen l’aparició del mal d’esquena es troben: La manca d’activitat física.

Tal com hem comentat, no realitzar exercici accelera la pèrdua de força i resistència muscular, cosa que fa que l’esquena sigui

Bones pràctiques El fisioterapeuta Lluís Puig, coordinador de Fisioteràpia de l’Hospital de l’Esperit Sant de Santa Coloma (Barcelona) i vicepresident de la Societat Catalano-Balear de Fisioteràpia, aconsella seguir unes pautes de bones pràctiques per fer front al mal d’esquena. Puig ha col·laborat amb Hansaplast per divulgar aquests consells entre la població. Bàsicament, són 4 senzilles pautes:

més vulnerable a patir una sobrecàrrega Mals hàbits posturals. Acostumem a seure malament, però és que tampoc sabem estar de peu, repartint pes i tensió; ens tirem al sofà de qualsevol forma al final del dia; col·loquem malament el coll quan parlem per telèfon... En fi, que l’ergonomia no és el nostre fort, i així es produeixen lesions.

Tensió i estrès. És la causa principal del dolor cervical o lumbar, segons la Societat Espanyola de Reumatologia, que recomana descansar més Sobrepès. La musculatura de l’esquena ha de realitzar un major esforç per moure el cos o mantenir la postura si hi ha un excés de pes Tabaquisme. Encara que sembli estrany, tenir mal

1. Activitat física moderada.

Segons el fisioterapeuta, cal seguir amb l’activitat diària, dins dels límits que el dolor permeti. Encara que habitualment es recomana repòs per tractar el mal d’esquena, s’ha demostrat que això és contraproduent ja que disminueix el to muscular, augmenta el cingle de coàguls i desanima al pacient. El més convenient és, sempre sota la supervisió d’un expert, realitzar exercicis dirigits a enfortir la musculatura abdominal i lumbar i augmentar la flexibilitat i la mobilitat.

No s’han de fer mai durant un episodi de dolor agut, però sí

Nous Serveis : Medicina Estètica - Medicina General - Medicina Dietètica i Ortomolecular GRUPS REDUÏTS

PSICOLOGIA

Pilates.

Escola d’Esquena.

Gimnàstica Gent Gran.

Anorexia / Bulímia.

Depressió.

Trastorn obsessiu compulsiu.

Transtorn per dèficit d’atenció amb hiperactivitat.

Tallers de Memòria.

OSTEOPATIA FISIOTERÀPIA Rehabilitació.

Recuperació Funcional.

Pacients privats i Mútues.

Tractaments Personalitzats.

Ronda del General Mitre, 161 · T 932 696 664 · 22 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

TRACTAMENTS AMB ONES DE XOC

FISIOESTÈTICA

Eliminació de:

Pressoteràpia.

Electroestimulació.

Ones de xoc.

Plataforma Vibratòria.

Radiofrequència.

Cavitació.

Bursitis.

Calcificacions.

Ciàtica.

Contractures.

Epicondilitis.

Esperons.

Fascitis Plantar.

Tendinitis Crònica.

Cel.lulitis.

Greix localitzat.

www.fisioquirosbarcelona.com

que són recomanables en el cas de dolor crònic i entre una crisi i una altra.

2. Realitzar una taula d’exercici físic adaptat. És convenient acudir a un especialista perquè ens indiqui quins exercicis són els més recomanables en el nostre cas i com realitzar-los. Es recomana un exercici aeròbic suau, però mai s’ha de fer cap exercici sense saber exactament com, ja que una mala postura o un esforç excessiu poden agreujar la situació.

3. Hàbits de vida saludables.

Una alimentació equilibrada, eliminar el tabac, passejar, etc. són hàbits de vida a incorporar per prevenir el dolor.

4. Educació postural. Mantenir una bona postura és una de les millors pràctiques per evitar el mal d’esquena, ja que d’aquesta manera evitem sobrecarregar determinades zones del nostre cos.

Quin exercici es pot fer per evitar el mal d’esquena?

suaus exercicis. Feu-los sobre un matalàs o una catifa i no directament sobre el sòl, ja que el fred pot afectar l’esquena.

Els exercicis no han de causar molèsties. Si és així, consulteu amb un metge especialista.

Exercici 1. Estirat cap per amunt amb els genolls flexionats, inspireu inflant la panxa i expireu, procurant que la zona lumbar prengui contacte amb el terra, portant l’abdomen cap a dins. L’objectiu és un moviment d’anteversió, sense arquejar en excés la zona lumbar, i retrogressió pèlvica amb l’ajuda de la respiració. Repetiu 10 vegades.

Exercici 2. Estirat cap per amunt amb els genolls flexionats i les mans col·locades sota elles, porteu els genolls cap al pit mentre respireu.

Repetiu 10 vegades.

Exercici 3. En posició quadrúpeda (vulgarment, a quatre potes), agafeu aire pel nas i expulseu-lo per la boca. Sense aire als pulmons, contragueu el màxim possible l’abdomen.

Intenteu realitzar aquesta apnea respiratòria durant 15-20 segons, si és possible. Repetiu 8 vegades.

ja que no sempre disposem d’una font de calor a mà (com l’estoreta elèctrica) i, com recomana el fisioterapeuta, hem de seguir amb la nostra activitat diària. El Pegat Tèrmic Terapèutic Hansaplast està indicat per a l’alleugeriment del dolor d’esquena provocat per contractura muscular, tensió muscular, sobrecàrrega, lumbago, rigidesa cervical i de les espatlles.

Els pegats estan formats per cel·les que contenen components tèrmics naturals, com ferro en pols, carbó i sal.

Aquests components, en obrir l’envàs, entren en contacte amb l’aire i reaccionen amb l’oxigen, escalfant de manera gradual i desprenent calor a uns 40º centígrads durant 8 hores. En augmentar la temperatura corporal a la zona es relaxen les contractures i tensions musculars i s’estimula la circulació sanguínia.

Decàleg d’Higiene Postural 1. No romangueu assegut, dret, estirat o fregant durant períodes prolongats de temps.

Heu de procurar alternar les activitats que requereixin posicions estàtiques de peu amb altres que precisin estar assegut o en moviment.

l’esquena. Si la càrrega que s’ha d’aixecar és excessiva o voluminosa, demaneu ajuda 5. Utilitzeu un matalàs de duresa intermèdia i intenteu dormir boca per amunt o de costat amb els genolls flexionats.

6. Seieu correctament, amb l’esquena ben enganxada al respatller, els peus recolzats a terra i amb un bon suport a la zona lumbar.

7. Quan conduïu, avanceu el seient de l’automòbil fins arribar als pedals (fre, accelerador i embragatge) amb l’esquena completament recolzada sobre el respatller, els genolls en línia amb els malucs (en angle de 90º). Seieu drets, agafeu el volant amb les dues mans mentre deixeu els braços semi flexionats.

8. Modifiqueu adequadament l’entorn en cas que fos necessari, com ara el mobiliari, i adapteu l’alçada dels objectes, la il·luminació, de la sala, etc.

Tot això per buscar la situació més còmoda i segura per a l’esquena.

Lluís Puig explica que “no hem de convertir el dolor en por el dolor. Quan l’esquena pateix algun tipus de lesió, el pacient tendeix a posar limitacions en la seva activitat i emprendre els esforços amb por. Aquesta conducta, en moltes ocasions, només provoca que la situació no millori. És fonamental continuar amb l’activitat diària dins d’uns límits, realitzar exercicis a mida i corregir errors posturals”.

Exercici 4. En la mateixa posició quadrúpeda, manteniu les nines en contacte amb el terra, deixeu caure el cos cap enrere, intenteu seure sobre els peus.

Mantingueu la posició durant 15-20 segons. Repetiu 10 vegades.

Pegats per alleujar el dolor

3. No inclineu el tronc cap endavant sense doblegar els genolls.

Per evitar el dolor, i també per recuperar-te després d’un episodi dolorós, pots fer aquests 4

En els moments de crisi podem recórrer a l’ús de pegats tèrmics per alleujar el dolor

10. En general, no adopteu postures inadequades per a la columna i, a la vegada, intenteu mantenir sempre que sigui possible les curvatures fisiològiques de la mateixa, amb independència de la postura o gest que porteu a terme.

4. Aixequeu els pesos amb la força de les cames i no amb

Font: Belleza Activa / AMIC

2. Intercaleu períodes de descans entre les diferents activitats, per evitar la sobrecàrrega postural.

FERRES VALCARCE & ASSOCIATS Despatx jurídic i d’empresa

9. Planifiqueu amb antelació el moviment i/o el gest que feu, evitant les presses que poden comportar un major risc de provocar dolor.

LA TORRE DE BARCELONA

SOL·LICITI PRESSUPOST SENSE COMPROMÍS

“ELS TEUS DRETS, LA NOSTRA OBLIGACIÓ” • Compra – venda d’immobles • Recursos contra acords administratius i sancions • Accidents de trànsit i laborals • Dret forestal i dret de finques rústiques • IRPF, IVA i comptabilitat de societats • Reclamacions de deutes, danys i perjudicis • Llicències d’activitats per obertura de negocis • Testaments i herències • Prestacions d’invalidesa, incapacitat i acomiadaments • Separacions i divorcis Via Augusta 100, 4t 1a · 08006 Barcelona · T 609 33 99 73 · ferresvalcarce@icab.cat www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 23

24 路 www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

El monestir de Pedralbes, empremtes de la història El projecte d’una reina

les idees i els canvis culturals i religiosos viscuts al llarg d’una dilatada trajectòria històrica.

Gairebé set segles després de fundació del Reial Monestir de Santa Maria de Pedralbes el nom d’Elisenda de Montcada li és indissociable. Fundat el 1326 per la tercera esposa de Jaume II, era fruit d’un projecte personal de la reina i el seu entorn femení més pròxim a la cort. En el monestir, hi va plasmar els seus ideals de vida religiosa franciscana i hi va trobar un lloc on retirar-se, un cop vídua, envoltada d’un cercle íntim de dones conformat per cosines i nebodes. La reina Elisenda, mai va arribar a professar com a monja, malgrat tot incidí profundament en la vida de la comunitat a través de les quatre ordinacions que va anar fent mentre va ser viva.

Trenta-vuit anys després de la fundació del monestir, Elisenda moria en un palau annex al cenobi.

Començava un nou període en la història del monestir.

Segons el testament de la reina, el palau que havia usat com a residència va ser enderrocat; el seu cos va ser enterrat en una tomba bifront que dóna al claustre i a l’absis de l’església; i pràcticament tots els seus béns van ser llegats al monestir a fi i efecte de garantir la sostenibilitat i la pervivència de la comunitat de monges clarisses que amb les seves oracions, any rere any, havien de garantir la salvació de l’ànima de la difunta i la dels seus familiars.

La pervivència del ric patrimoni de Pedralbes al llarg dels segles A Pedralbes, l’obra de la reina Elisenda segueix en peu i ha esdevingut un dels millors exemples de l’arquitectura gòtica catalana amb el claustre de grans dimensions, l’església amb els vitralls del segle XIV i la sala capitular. En aquest sentit, Pedralbes és un

Els tresors del monestir de Pedralbes Una bona mostra d’aquests tresors artístics que es conserven a Pedralbes n’és el mateix sepulcre de la reina Elisenda, d’autor desconegut, tot i que en l’actualitat s’apunta que podria ser obra de Pere de Guines o Aloi de Montbrai. Destaquen també les pintures de la capella de Sant Miquel encarregades per Francesca Saportella al pintor àulic Ferrer Bassa pel seu estil i tècnica d’una forta influència italiana. Dels primers temps del monestir, també es conserven encara tres Mares de Déu del segle XIV, així com una creu d’argent daurat i diversos objectes de mobiliari.

espai de bellesa singular en què l’harmonia de les formes arquitectòniques convida al recolliment i el silenci sembla que aturi el temps.

El fet que Pedralbes fos un monestir de fundació reial propicià que durant segles hi ingressessin dones de diferents estaments socials, però sobretot dones nobles i filles de ciutadans honrats, que amb els seus dots i donacions engrandiren el patrimoni del cenobi i hi introduïren els seus gustos personals i la seva manera d’entendre la devoció.

Així, durant segles, aquestes dones van fer que el monestir esdevingués un mirall del món exterior, permeable als canvis socials, polítics i culturals. En efecte, la trajectòria històrica del monestir de Pedralbes ve marcada per tres grans moments i les accions i obres de sis grans dones: la fundació del monestir al segle XIV per la reina Elisenda de Montcada i el segon abaciat de la seva neboda Francesca Saportella

que marcaren la constitució de la primera comunitat i la construcció inicial del monestir; la reforma monàstica del segle XVI per part de Maria d’Aragó i Teresa de Cardona, filla natural i cosina respectivament de Ferran el Catòlic, que pretenia impulsar el moviment de l’Observança dins del monestir; i la recuperació i restauració del monestir a tombant del segle XIX i XX, de la mà de sor Eulària Anzizu, qui sufragà la reforma, catalogà i estudià a fons l’Arxiu de la comunitat i va escriure la primera història del monestir de Pedralbes, i l’abadessa Maria de la Concepció Baldric qui li donà suport.

Tanmateix, la clausura imposada a l’ordre femení de clarisses afavorí que el monestir alhora que mirall es convertís en el contenidor d’un ric patrimoni a voltes innovador, a voltes singular, a voltes rar o ben quotidià, testimoni del pas del temps, dels gustos i devocions personals de les monges que conformaren la comunitat, de

Del període de Maria d’Aragó i Teresa de Cardona, es preserven deu cantorals escrits en castellà que serviren a les abadesses per impulsar la reforma dins del monestir, així com pintures d’estil flamenc, un retaule de ceràmica vidriada del taller dels Della Robbia i una singular col·lecció de retaules facticis confegits a partir de pintures i escultures procedents de diferents retaules i realitzats per diversos pintors.

Així com el “Crist assegut a la Roca freda”, una impressionant talla a tamany natural de fusta policromada procedent de Brabant. Així mateix, destaquen les pintures de “Tobies i l’àngel” de Josep Llimona i la “Mare de Déu de Montserrat” de Josep Maria Tamburini que sor Eulàlia Anzizu encarregà per tal de decorar l’església que havia fet restaurar juntament amb Maria de la Concepció Baldric.

Reial Monestir de Santa Maria de Pedralbes Baixada del Monestir, 9 08034 Barcelona T 93 256 34 27

SALUT

Augmenta el consum de productes saludables Un estudi de l’Organització de Consumidors (OCU) sobre els hàbits de compra assenyala que en els últims dos anys els consumidors afirmen haver comprat més fruites, verdures i peix i, a la vegada, asseguren haver reduït la compra de brioixeria, postres i begudes ensucrades. És un estudi on han participat gairebé 1.300 consumidors d’arreu d’Espanya, d’entre 25 i 74 anys, suficient per comprovar una tendència que ja es detecta en botigues i veïnatges.

L’objectiu de l’estudi era conèixer els criteris que orienten les compres d’alimentació, si els han modificat en els darrers anys i si els consumidors són més receptius a hàbits més responsables i productes més sostenibles. La mostra és

representativa de la població espanyola en termes d’edat, sexe, distribució geogràfica i nivell educatiu.

Segons l’estudi el 84% dels consumidors compra habitualment al supermercat. La hegemonia d’aquest tipus d’establiment conviu amb els espais de compra més tradicionals i amb alguns nous comerços emergents, tal com es dedueix de les respostes dels consumidors. El 70% d’ells considera el preu com el motiu fonamental per triar el lloc on comprar. La proximitat (66%), la varietat de productes (59%), la higiene (41%), la frescor dels productes, l’oferta àmplia de marques econòmiques (36%) i la qualitat del producte (23%) són altres motius.

Per conèixer l’evolució dels hàbits de consum OCU va preguntar als consumidors si han modificat els hàbits de compra en relació a diversos productes alimentaris. I, efectivament, des de fa dos anys ha crescut el consum de productes saludables. D’aquest anàlisi es dedueix que els hàbits d’alimentació són ara més sans. Es consumeixen més fruites i verdures i s’ha reduït significativament la compra de brioixos i begudes ensucrades.

A més, també sembla haver-se reduït el consum de carn.

També es pot observar en les respostes que la crisi continua incidint en els hàbits de compra dels consumidors. De les respostes es dedueix que un 45% dels consumidors han augmentat el consum

de marques blanques en els últims anys, enfront d’un 9% que l’ha reduït. Finalment, un dels aspectes que més interessaven a l’organització de consumidors era la informació sobre l’etiquetatge. En contra de l’opinió de molts fabricants i distribuïdors el consumidor sí que presta atenció a les etiquetes. Un 64% llegeix sempre o gairebé sempre l’etiquetatge i només un 5% ignora aquesta informació sistemàticament.

Aquest és un tema crucial i per això l’OCU ha engegat la campanya #sabemosloquecomemos al web i les xarxes socials, amb l’objectiu de promoure la mobilització dels consumidors per un etiquetat clar i correcte dels aliments.

La Torre de Barcelona

Telèfon 932111211

ODONTOLOGIA GENERAL IMPLANTOLOGIA ORTODÒNCIA BLANQUEJAMENTS ESTÈTICA DENTAL ODONTOPEDIATRIA ENDODÒNCIA CIRURGIA BUCAL PERIODÒNCIA RONCOPATIA APNEA DEL SON

www.cldental.es - info@cldental.es Ronda General Mitre, 190 - 08006 Barcelona

26 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

SALUT

Primer web de recursos pedagògics sobre salut sexual L’Ajuntament de Barcelona juntament amb el Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya i SIDA STUDI han creat el primer web de recursos pedagògics sobre salut sexual.

Aquest web, http://salutsexual. sidastudi.org constitueix un pas més en el suport a les entitats que desenvolupen projectes en el marc comú de la mesura de govern “Estratègia sobre salut sexual i reproductiva”.

El nou portal vol ajudar equips professionals a promoure la salut sexual oferint-los informació i recursos en un marc de respecte als drets sexuals i reproductius, amb un espai on-line on localitzar recursos. El web s’estructura en tres eixos: El Centre de Documentació i Recursos Pedagògics, la Zona Pedagògica, i les Dinàmiques.

L’apartat Centre de Documentació i Recursos Pedagògics ofereix un catàleg general de salut sexual amb gairebé 9.000 registres, un catàleg especialitzat en campanyes i cartells, dossiers temàtics, directori d’enllaços i informació epidemiològica.

En l’apartat Zona Pedagògica es recull una selecció de continguts teòrics (generals, d’identitat/orientació sexual, infeccions de transmissió sexual, embarassos no planificats) de recursos pedagògics (campanyes, pel·lícules, novel·les, còmics) i de programes educatius, realitzada per professionals especialitzats i adreçada a professionals que vulguin treballar sobre la salut sexual en el col·lectiu jove.

la salut sexual i reproductiva en la seva tasca educativa.

En l’apartat Dinàmiques es descriuen accions educatives de promoció de la salut sexual en joves que duu a terme l’entitat. Les dinàmiques es distribueixen en quatre dimensions que Sida Studi utilitza per promocionar i gaudir d’una sexualitat saludable, plantejant temàtiques com el coneixement del cos, la construcció de gènere i la diversitat sexual. Totes les dinàmiques poden ser descarregades en format pdf.

La Comissionada de Salut de l’Ajuntament de Barcelona va establir un conveni de col·laboració amb SIDA STUDI per desenvolupar aquest projecte i així posar a l’abast dels professionals de la salut, pares i mares i persones educadores que treballen amb joves material i recursos pedagògics per incorporar la promoció de

La biblioteca de la Zona Nord ha desenvolupat en els últims anys diferents accions sobre la salut sexual amb adolescents, en el marc de la taula d’adolescents de Salut als Barris, una estratègia de salut comunitària en barris desfavorits i ha esdevingut una referència per tota la xarxa de biblioteques. A partir d’ara, juntament amb la biblioteca del Bon Pastor, també activa en Salut als Barris, es convertiran en les dues biblioteques de Barcelona amb centre d’interès sobre salut sexual i reproductiva, que seran de referència per a la resta de biblioteques de la ciutat LA TORRE DE BARCELONA

Una casa Unallar llarcom com a casa Atencions professionals perquè les persones són el primer,

primer,

tracte

tracte

personal

personal

càlid,

càlid,

familiar

familiar

i

i

sempre

sempre

respectant la privadesa i intimitat de cada persona.

respectant la privadesa i intimitat de cada persona.

O

O R I

R I

A A

A

N

I V

N

E

I V

R

R

S

S

A

T

Centre públic col·laborador amb

places i prestacions vinculades.

Centre públic col·laborador amb places i prestacions vinculades.

Atencions professionals perquè les persones són el

T

www.residenciasitgespark.com

preocupem de la salut, però també del benestar integral.

preocupem de la salut, però també del benestar integral.

R

Visiti’ns en Visiti’ns en www.residenciasitgespark.com

que fa sentir les persones com a casa seva. Ens

que fa sentir les persones com a casa seva. Ens

R R R C CE E

9344 81157 44 57 93 811

unaper llar als perresidents. als residents. agradablei icòmode còmode una llar Un Un lloclloc agradable

E

Truqui’ns sense compromís

Truqui’ns sense compromís

La Residència Sitges és més una residència,és és La Residència Sitges ParkPark és més queque una residència, E

Places Places des de: des de: 1.750 €/mes tot inclòs.

1.750 €/mes tot inclòs.

E

C. Lola Anglada, 2 · 08870 Sitges C. LolaBarcelona Anglada, (España) 2 · 08870 Sitges Tel.: (+34) 93 811 44 57 Barcelona (España) info@residenciasitgespark.com Tel.: (+34) 93 811 44 57 www.residenciasitgespark.com

info@residenciasitgespark.com www.residenciasitgespark.com

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 27

SALUT

Alex Walk: “Es gaudeix més de la vida caminant que corrent” tu la vas canviar tot caminant.

Sembla més assequible.

Més raonable, i més saludable.

El meu gran descobriment va ser que, a banda dels beneficis físics, caminar em transmetia un pensament positiu. Té molt a veure amb la salut mental, amb la salut emocional.

Arribes a dir que pot millorar el caràcter.

Millora l’humor, redueix l’estrès, aporta calma, serenitat... Una neteja d’esperit, fins i tot... Però sempre amb els pals.

Caminar amb pals serà el proper esport de moda. Quan els damnificats pel running descobreixin els beneficis físics, psíquics i fins i tot espirituals del walkim (caminar impulsant-nos amb pals) és probable que molts abandonin el cronòmetre. Aquesta és l’aposta d’Alejandro Rodrigo, un empresari català d’èxit que va canviar la seva vida gràcies a aquest esport tan assequible que podem practicar-lo mentre descobrim les meravelles de la nostra ciutat. I aquesta és la proposta i l’objectiu d’Alex Walk, transsumpte de Rodrigo, en el llibre “Barcelona en 1.000.000 de passes”, un recorregut esportiu molt agradable per la nostra ciutat.

Molta gent s’apunta al running per canviar la seva vida, però

I quin paper juguen exactament?

Caminar en general és bo, però fent servir els pals com a suport mous el 90% del músculs. Tingueu en compte que caminant no arribes a moure el tren superior i amb prou feines utilitzes un 50% dels músculs.

Amb pals treballes també les mans, els avantbraços, els deltoides, les espatlles... També els llargs de l’esquena, que són els que produeixen tots els beneficis psíquics de què parlava abans.

La millora espiritual també l’atribueixes als pals?

Sí. Caminant amb pals ens impulsem en cada pas i aconseguim un redreçament de la columna vertebral, caminem més rectes. D’aquesta manera aconseguim també un redreça-

28 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

ment emocional: al mantenir alineats el cap i l’espatlla tota la informació que tenim en la medul·la espinal se’n va directament cap al cervell, cosa que facilita l’oxigenació i una millor corrent hormonal. Això proporciona un pensament molt més relaxat, més positiu.

Més creatiu fins i tot.

Passejar és un bon moment per reflexionar, doncs.

Sempre camines amb tu mateix i cap a tu mateix. El gran camí no és el que fas al voltant del món sinó el que fas cap a tu mateix, i el recorres per mitjà dels pensaments, mentre camines. Aquesta part emotiva, emocional, l’aprenentatge d’un mateix, l’intentar resoldre problemes, o com a mínim relativitzar-los. Tot això t’ho dóna el punt de suport dels pals.

Però, com funciona?

Cal una tècnica especial?

Es necessita una mica de tècnica però és molt senzill, molt natural. N’hi ha prou de flexionar els braços en el moment de l’oscil·lació buscant el suport del terra amb el bastó, i ja aconsegueixes l’impuls. No cal fer un curset, tot i que sí que convé aprendre adequadament la tècnica. A més, tot caminant vas obrint la ment i cada cop ets més conscient dels moviments i de la respiració. Així pots anar corregint tots els aspectes.

Potser molts pensin que és nou això del walkim però fa temps que és un esport molt popular a Europa, se’l coneix com nordic walking.

Sí, aquí comencem a descobrirlo. Precisament sóc a punt de publicar un altre llibre on donaré més detalls sobre els beneficis específics de caminar amb pals. Es dirà “No corras, camina”.

Al final s’emprenyaran els runners...

No es tracta només de no córrer... Es tracta de no anar tan de pressa, en cap aspecte.

Gaudim molt més de la vida caminant que corrent, perquè et perds moltes coses si vas de pressa. Quan corres estàs més pendent del cronòmetre i de la competència que de tot el que hi ha al teu voltant.

Però caminant només contes les passes. El món es fa més gran si vas caminant, es fa més bonic, més amè i el gaudeixes molt més.

Molts que es posen a córrer descobreixen que no tenen suficient preparació, alguns massa tard...

Córrer i participar en maratons pot proporcionar una gran pujada d’adrenalina però al final, a la vida, el més important, potser l’única cosa important, és la salut. Sense ella no som res ni valem res, així que hem d’adquirir els hàbits més salu-

a l’empresa, cooperació amb mi mateix i amb els altres. Tinc més facilitat per donar-me, per participar, i també noto que la gent és molt més propera a mi: s’acosten per xerrar i compartir inquietuds. I tot per uns simples pals. Té molt de valor, i més que en tindrà.

dables que puguem. Caminar amb pals és un esport assequible, el podem fer durant tota la vida i si el practiquem amb constància millorarem radicalment, encara que no ho pretenguem. La vida et canvia completament.

I pot ser fins i tot divertit si aprofites per conèixer millor la ciutat.

Cada cop hi ha més possibilitats de viatjar, i tot i això desconeixem gran part de la ciutat.

De tant en tant porto amics a diversos racons de Montjuïc o Collserola i no es creuen siguem a Barcelona. Hem de ser conscients de les meravelles que tenim a prop. Més encara si tenim en compte que cada cop vivim més anys i passem tant de temps a les ciutats...

No és necessari recórrer un munt de quilòmetres en cotxe per poder caminar.

La ciutat no és el millor lloc per fer esport però és el que tenim...

Tant de bo poguéssim tots anar al camp però la tendència indica que d’aquí a 20 anys el 70% de la població mundial viurà a les ciutats. Hem d’aprendre a viure millor en elles enlloc de queixar-nos constantment, hem d’aprendre a gaudir de la ciutat i no només el cap de setmana. A Barcelona comptem amb el parc metropolità més gran del món, Collserola.

Moltes ciutats no tenen aquesta oportunitat.

Diu que caminar també et permet fer bons amics, perquè es pot xerrar mentre camines, oi?

Per descomptat. Caminar ens dóna la possibilitat de molta 67X190 Autonomos sant més relació. És un esportcat cooperatiu i no competitiu, com els

Serà el proper esport de moda?

altres. Els grans objectius de la vida sempre s’aconsegueixen cooperant i no competint.

Però competir és la base de l’esport, no?

No per a mi. Jo abans corria, practicava pàdel i tennis, i em notava molt estressat. Vaig descobrir que volia fer esport sense la tensió de preocuparme per si la pilota entrava o no. Per això vaig començar a caminar i em vaig afeccionar de seguida.

Què hi ha de dolent en competir?

En el moment en què les coses les posem en competència, en qualsevol àmbit de la vida, tot es comença a complicar. Tant a nivell esportiu com professional. Tu has de fer les coses per gaudir-les, per millorar. Si vols ser el director de la Seat està bé, però no ho siguis per convertir-te en el desgraciat més poderós del planeta sinó gervasi.pdf 6/10/15 17:03 per ser més1 feliç.

SANITAS PROFESIONALES C

M

Y

CM

ENS ADAPTEM A LA TEVA FEINA I AL TEU RITME DE VIDA

És molt interessant això que dius tenint en compte que ets un empresari d’èxit i que vivim en una societat que ens obliga a ser competitius.

A mi a l’empresa em passava igual que amb l’esport. Jo sempre contractava la millor gent que podia trobar. Sóc enginyer industrial però he tingut tècnics que sabien cent vegades més que jo. I els animava a prendre les seves pròpies decisions.

Com a gerent puc saber si s’han d’obrir nous mercats o no però són els tècnics, i en definitiva els responsables de les diferents àrees, els qui saben que convé més en cada departament.

Molt lloable i molt poc habitual en les empreses, si em permets dir-t’ho...

Alguns empresaris volen prendre tantes decisions que acaben perduts. Com més competitiu ho fem tot més ho espatllem, més ho empobrim.

Tot caminant vaig trobar la cooperació que sempre buscava

No ho sé però l’altre dia caminava per la Via Augusta i una senyora em va aturar per demanar-me consell. El metge li havia recomanat caminar amb pals per alleujar el mal d’esquena i de genolls. Quina meravella, vaig pensar. Ja està calant que aquesta és la millor activitat física que hi ha.

Caram! A veure si es convertirà en una teràpia mèdica.

Precisament d’això en parlo en el llibre que estic preparant.

Parlo de caminar com a teràpia i demostro els beneficis que aporta en múltiples malalties.

Tot això anirà a més, ha d’anar a més. Els medicaments estan bé però no són la solució definitiva, caminar és molt més decisiu. Jo tinc prou anys i no prenc res mentre gent de cinquanta pren una pila de pastilles diàries.

Espero que no pretengui prescindir de la medicina…

No és res nou. Fa dos segles Voltaire ja deia que la medicina és l’art d’entretenir el pacient mentre la pròpia natura cuida el cos. La medicina és útil en casos excepcionals i pot pal·liar un dolor però la salut s’aconsegueix adquirint hàbits saludables.

ANDREU ASENSIO

32€ ARA NOMÉS

AMB COPAGAMENTS

MY

CY

CMY

K

Promoció vàlida per noves pòlisses del producte Sanitas Profesionales Plus per assegurats que no hagin estat clients de Sanitas els últims 6 mesos i amb data d’efecte 1 de juliol, 1 d’agost o 1 de setembre del 2015. Prima vàlida per Sanitas Profesionales Plus, durant la primera anualitat contractual pels assegurats que es donin alta a la pòlissa dintre del període d’aquesta promoció (contractacions amb data d’efecte entre l’01/10/2015 i l’01/01/2016). (3) Els 6 primers serveis sense cost. A partir de 7 serveis copagament progressiu conforme al següent detall: de 7 a 10 serveis 4 euros/servei, de 11 a 15 serveis 7 euros/servei i a partir de 15 serveis 10 euros/serveis.

Pack serveis d’alta freqüentació 10 sessions de fisioteràpia, oxigenoteràpia 30 dies per BPAP i CPAP, 15 dies per aerosol, 15 sessions de ventiloteràpia i preparació al part: 12 Euros/ pack de serveis. El suplement dental tindrà un copagament lineal de 3 euros. Oferta vàlida per treballadors autònoms que contractin la pòlissa com prenedors i assegurats així com els seus familiars (Cònjuge i fills que visquin amb ell). Consulta en el condicionat general els detalls i límits de cada una d’aquestes cobertures.

OFICINA SANITAS SANT GERVASI C/ Madrazo 72, 08006 Barcelona T 93 419 27 84 / 93 414 30 69

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 29

LA TORRE

30 路 www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Clínica del Dolor

Dr. C. de Barutell / Dr. F. Domingo / Dra. M. Ortiz con patología vertebral: Dolor de la columna cervical, dorsal y sobre todo lumbar, ocasionados por diferentes patologías de los discos intervertebrales (hernias, protusiones), de las articulaciones de las vertebras (facetas) y estenosis del canal vertebral de origen degenerativo en la mayoría de los casos.

El dolor constituye una de las consultas médicas más frecuentes, siendo los médicos de medicina primaria los primeros en ver a los enfermos con dolor pero los especialistas afrontan con frecuencia situaciones de este tipo.

Numerosos estudios epidemiológicos han señalado la alta prevalencia del dolor en la población, siendo en España el dolor ostearticular el principal de ellos. Igualmente estudios realizados en los últimos años en el medio hospitalario revelan la alta incidencia de dolor en las salas médicas y quirúrgicas.Fue el Dr. Bonica con la creación de la primera Clínica del Dolor el que estableció las bases de lo que sería la algesiología moderna: distinción entre dolor agudo y crónico, necesidad de equipos multidisciplinarios y colaboración entre investigadores básicos y clínicos.

Las Clínicas o Unidades de Dolor son centros especializa-

dos en la prevención, diagnóstico, tratamiento, docencia e investigación en el tratamiento del dolor, donde profesionales con conocimientos y experiencia estudian y valoran los problemas de dolor rebelde y plantean la estrategia para su control.

En la actualidad las Unidades de Dolor tratan pacientes con dolor crónico de origen no maligno en un 90%, ya que el dolor Oncológico es tratado por la Medicina Paliativa, aunque hay un 10% de pacientes con dolor por cáncer que pueden beneficiarse de tratamientos no farmacológicos en las Clínicas de Dolor (bloqueos nerviosos, técnicas de cirugía de mínima invasión, infusión espinal de fármacos).

Nuestra Unidad de Dolor se adapta a lo dicho en el párrafo anterior. Pero dentro de la patología de origen no maligna, el porcentaje más elevado, del orden 85-90%, son pacientes

Realizamos todos los tratamiento que tenemos a nuestro alcance comenzando con tratamiento farmacológico, con empleo de fármacos no solamente analgésicos y antiinflamatorios (AINE), sino también coadyuvantes como antiepilepticos, antidepresivos, tranquilizantes menores y mayores, corticoesteroides, bifosfonatos…..

Si están indicados también realizamos todas las técnicas que tenemos a nuestra disposición como infiltración de puntos trigger, infiltración de articulaciones con corticoesteroides y anestésicos locales o con ácido hialurónico, bloqueos de nervios periféricos y centrales (epidural e intradural), técnicas de radiofrecuencia en articulaciones y nervio periférico, en facetas articulares cervicales y lumbares, tratamientos intraforaminales y del Ganglio de la Raíz Dorsal e intradiscales.

Ozonoterapia local (manos, paravertebral), intraarticular, intraforaminal y discal y general por vía rectal.

También disponemos de tratamientos no farmacológicos no invasivos como Estimulación Nerviosa Transcutánea (TENS), Iontoforesis, Acupuntura y electroacupuntura y terapia física.

El interés sobre el dolor y su tratamiento de las últimas décadas se debe a varios factores. Por un lado el progresivo aumento de la esperanza de vida de la población.

Por otro lado, se ha objetivado una mayor demanda por parte de los pacientes de cuidados sanitarios y por último está claramente reconocido que un tratamiento óptimo del dolor reduce las cargas económicas derivadas de baja laboral, incapacidades transitorias y definitivas, jubilaciones anticipadas y pérdidas de productividad.

El alivio del dolor crónico es una prioridad no solo por los beneficios económicos derivados para la comunidad sino y es lo más importante para nosotros para la mejoría de la calidad de vida de nuestros pacientes.

El alivio del dolor es en la actualidad un derecho humano fundamental.

Dr. Carlos de Barutell Farinós Dr. Fernando Domingo Sánchez Dra. Montse Ortiz Soler

CLINICA DEL DOLOR Tratamientos farmacológicos

Acupuntura y Electroacupuntura

Infiltraciones articulares

Radiofrecuencia Columna Vertebral: Facetaria · Discal · Foraminal

Bloqueos nervios periféricos Bloqueos Centrales: Epidural e Intradural Bloqueo sistema nervioso simpático TNS Iontoforesis

Dr. C. de Barutell Dr. F. Domingo Dra. M. Ortiz

Radiofrecuencia nervios periféricos y Articulaciones Ozonoterapia: Periférica, Discal, Articular y General Terapia Manual y Física Trabajamos con las principales mutuas

C/Balmes, 271, Despacho 4, T 93 218 14 58 · info@clinicadolorpilar.com · www.clinicadolorpilar.com · Visitas: Lunes y Miércoles (mañana y tarde) Jueves (tardes) www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 31

BELLESA

Què és el contouring?

El contouring està de moda.

Moltes celebrities com Victoria Beckam, Jessica Alba o Kim Kasrdashian diuen que utilitzen aquesta tècnica per maquillarse i les xarxes socials així ho difonen.

La veritat és que després de molts anys dedicades al periodisme de bellesa mai no havíem sentit a parlar del contouring i això que hem assistit a centenars de presentacions de productes de maquillatge en tot aquest temps!

No obstant això quan et poses a investigar una mica més sobre les bases del contouring t'adones que és, ni més ni menys, que la tècnica del clarobscur. I això ho ensenyen, des de sempre, en totes les escoles de maquillatge de tot el món!

Però no som nosaltres les úniques que assegurem que no és un nou invent. Lewis Amarante, maquillador oficial de Max Factor Espanya i recentment considerat el vuitè millor maquillador del món, també ho diu: "El countouring, la tècnica de la qual tothom parla, no és altra cosa que un joc de llums i ombres i d'enganys visuals que corregeix les parts que no ens agraden del nostre rostre, ocultant i destacant les parts amb les que ens sentim més còmodes i que equilibren l'oval facial".

El problema del contouring és que necessita molta pràctica abans de veure bons resultats.

Avui us explicarem què és i com s'aplica la tècnica.

Per posar-te en marxa necessites dos o tres tons de bases de maquillatge, ombres d'ulls,

correctors i fins i tot pols de sol. Amb ells establiràs els llums i les ombres necessàries a la cara per així aconseguir els efectes esperats, com pot ser esmolar un nas o mostrar una cara més allargada del que és en realitat. Així podràs canviar la forma de la teva cara amb maquillatge!

Contouring per “modificar” l’oval facial.

Els professionals de L'Oréal Paris ens donen algunes pistes sobre com modificar òpticament l'oval de la cara per aconseguir l'enquadrament perfecte: l'ovalat. Aquests són els seus consells en funció de com sigui la vostra cara: Allargada: apliqueu la base de maquillatge al davant i al mentó, i per a la resta de la cara apliqueu un suau pols

CLÍNICA DENTAL

bronzejador. Així aconseguireu arrodonir la cara.

Rectangular: marqueu la part de la templa, i després marqueu amb una base fosca la mandíbula. Aconseguireu marcar la cara mostrant una forma rectangular.

Rodona: per afinar una cara extremadament rodona apliqueu la tècnica del clarobscur al voltant de tot el teu rostre i combina una ombra clara i una fosca per allargar la mirada i difuminar la temuda "cara de pa".

Quadrada: per difuminar l'efecte cara quadrada marqueu la templa i les mandíbules amb una ombra fosca i seleccioneu un corrector en la part del front i de la barbeta. Recordeu difuminar amb un pinzell de base de maquillatge.

Tratamiento en niños 50% de descuento

UNA BOCA SANA MEJORA SU CALIDAD DE VIDA

PROMO CIÓN Implante y Corona

699€ Plaza Cardona 11 · 1r 1a (entre Laforja y Aribau) 08006 Barcelona

32 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

www.clinicadentalsmilebcn.com T. 93 200 66 66 / M 601 063 822

Triangle invertit: per suavitzar la cara punxeguda, procureu aplicar un to clar en els pòmuls i marcar el mentó i la templa en tons més foscos. Després difumineu i descobriu els resultats.

Cor: l'ideal per a la cara cor és mostrar-se ovalada, sense marcar massa la barbeta. Marqueu la zona del pòmul i la templa amb una pols bronzejador i apliqueu un to clar de base de maquillatge a la barbeta.

Diamant: l'aspecte excessivament punxegut no mostra un rostre afavoridor, així que, per arrodonir-lo lleugerament, marqueu tot el contorn de la cara difuminant un to fosc amb un clar.

Triangle: finalment, si la cara té forma triangular, encercleula marcant sobretot la part superior del rostre, per igualar la forma amb la part inferior.

Notareu com el rostre es torna harmònic i equilibrat.

Més harmonia.

Lewis Amarante ens ofereix més trucs per esculpir el teu

rostre i modificar, òpticament, alguns trets per aconseguir una major harmonia: Mandíbula prominent: utilitzarem els tons foscos per ocultar les zones que no ens agraden i els tons clars per destacar volums. En el cas d'una mandíbula prominent, cal ombrejar la zona de la mandíbula.

Si a més d'una descompensació mandibular també hi ha una descompensació a la barbeta, llavors ombregem la part inferior de la barbeta amb un to marró i la part frontal amb el llapis vermell.

Nas aguilenc: hem d'aconseguir que el nas passi inadvertit. Això ho aconseguirem creant un punt de calidesa amb un toc de coloret sobre el cavallet.

Completa el maquillatge treballant el maquillatge d'ulls en tons clars i potenciant les pestanyes amb la màscara.

Finalitza el look aplicant un to cridaner en els llavis, en tons roses o vermells. D'aquesta manera centrarem l'atenció en la mirada i el dels llavis. "

Visite nuestra tienda en el interior del Estanco Presentamos el nuevo espacio dedicado a los vinos, cavas y licores de Sarrià-Sant Gervasi

Mirada caiguda: el contouring pot ajudar a corregir la mirada amb un aspecte més natural.

Podem camuflar imperfeccions com uns ulls caiguts, junts o separats, una cara molt rodona amb poc pòmul... L'efecte l’aconseguireu gràcies als diferents tons de bases de maquillatge i ombres creades amb els llapis. I, després, apliqueu pólvores compactes.

Tot adquirirà un aspecte més natural i donarà la sensació que les ombres creades són naturals. En el cas d'una mirada caiguda o amb bosses molt marcades, mai perfileu l'ull per la línia d'aigua inferior, sempre per la superior. Creeu un punt de llum sota l'arc de la cella i completeu el maquillatge creant un fi halo arran de les pestanyes superiors amb un eye liner.

Algunes recomanacions.

Base il·luminadora, de Lola.

Prebase de maquillatge que incorpora l'actiu Diamond Core Powder. Ofereix un nou concepte de lluminositat que té el seu origen en els diamants.

La pell s'afina, el signes del cansament desapareixen i el color apareix uniforme. A més d'esborrar les imperfeccions i oferir una lluminositat instantània, fixa el maquillatge. El seu preu 14,95 € Colour Corrector Sticks, de Max Factor. Línia formada per sis estics que, en funció del seu color, permet diferents resultats: Corrector per neutralitzar el to en zones habitades, Equilibrador per a pells clara, Equilibrador per a pells fosques, Il·luminador, Reductor de vermellors i Revitalitzador de zones pàl·lides. El seu preu 12,95 €.

Glam Bronze Pols Duo, de L'Oréal Paris. Consta de 2 tons de pols, 2 harmonies de tons perlats, especialment dissenyats per realçar el color de les pells rosses o morenes.

Utilitzats junts o combinats, aquests tons subtilment il·luminats amb fines partícules de nacres daurats cobreixen la pell amb un to bronzejat lluminós immediat perfectament natural. El seu preu 19,95 €.

BELLEZA ACTIVA/AMIC

OTOÑO EXFOLIAR HIDRATAR REGENERAR

Hidratación Facial con Velo de Colágeno y Vitamina C

33€

Presentando este cupón: (Precio Tarifa: 45€)

Paseo de la Bonanova, 103 T. 932 051 618 estanco286bcn@gmail.com

Anglí

Via Augusta

Pº Bonanova

Passatge de Fontanelles

Hort de la Vila

Ver video del tratamiento:

Benestar Sarriá: Negrevernis, 4. T. 93 280 31 17 · 08034 Barcelona Benestar Tuset: Trav. de Gràcia, 69. T. 93 205 25 98 · 08006 Barcelona Benestar Calvet: Trav. de Gràcia, 3-5. T. 93 202 32 63 · 08021 Barcelona Benestar Balmes: Valencia, 238. T. 93 488 14 60 · 08007 Barcelona www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 33

BELLESA

Pell sana gràcies als sucs de fruita naturals Som fans del suc de magrana.

I del de nabius, raïm, grosella, mango... Són tan rics i estan tan plens d'actius bons per a la salut i la bellesa de la nostra pell que hauríem de prendre'ls tot l'any. Us expliquem per què i com aconseguir-ho fàcilment.

Els sucs de fruites i verdures estan de moda des que les famoses anuncien les seves propietats saludables. Però tots i totes nosaltres ja ho sabíem, i les nostres mares i àvies també, que el suc de taronja és ric en vitamina C, que allunya els refredats i combat l'envelliment cel·lular.

A més, és molt adequat en el cas de pells cansades i desvitalitzades per la seva capacitat d'estimular les defenses cutànies.

No és l'únic famós per les seves virtuts. Tradicionalment, es recomanava prendre suc de magrana per enfrontar-se al rigor de l'hivern. I és que és un dels que conté més antioxidants que protegeixen de la degeneració cel·lular i l'envelliment, per la qual cosa és eficaç per combatre les arrugues, reafirmar i enfortir la pell.

També és ric per a la pell, i és boníssim, el de nabius. En uns dies comencen a recollir-se als EUA, on s'anomenen cranberry. A Espanya es coneixen com nabius tant els vermells

(Vaccinium macrocarpon) com els blaus (Vaccinium cyanococcus), cosa que provoca confusions perquè són una mica diferents. Un altre error habitual és confondre'ls amb les groselles (Ribes rubrum).

Són fruites de diferents espècies, amb qualitats nutritives i organolèptiques diferents.

Els nabius vermells són rics en polifenols, substàncies antioxidants boníssimes per a la pell, i són coneguts per la seva eficàcia per tractar infeccions urinàries. De la seva banda, els blaus són rics en antocianines, els pigments responsables del seu color, les propietats antioxidants encara estan en estudi, ja que se sap que són de les més altes entre les fruites. Afavoreixen la microcirculació, raó per la qual són molt recomanables per a tractar problemes de la pell, les mucoses i els ulls, i tenen propietats antiinflamatòries i astringents, molt adequades en cas de pells grasses i acne.

Beneficis de les fruites i el seu suc a la pell Els cítrics (mandarina, llimona, taronja ...) contribueixen a reduir el nivell de triglicèrids, colesterol i àcid úric, contribuint a que l'organisme estigui lliure de toxines i la pell respiri i es vegi lluminosa. A més, són potents antioxidants (comba-

ten l'envelliment) pel seu alt contingut en vitamina C. El raïm conté polifenols que ajuden a mantenir la bellesa de la pell. Encara que és rica en sucres, s'utilitza com cura depurativa i aprimant. També és tonificant i activa el sistema circulatori, de manera que evita la retenció de líquids i l'aparició de varius.

La maduixa també és depurativa i astringent, aclareix la pell (contraresta les taques fosques) i conté més vitamina C que qualsevol cítric.

La pinya és diürètica i desintoxicant, s'utilitza per tractar la cel·lulitis perquè conté bromelanina, un enzim capaç de trencar i mobilitzar els dipòsits de greix i afavoreix la desinfiltració. A més, aquesta mateixa enzim evita l'augment de la insulina en sang provocat per l'absorció de sucres ràpids (brioixeria industrial, dolços, etc) i, per tant, el seu emmagatzematge en forma de greix.

Les cireres estan especialment indicades per aconseguir un bon to de pell i lluitar contra l'envelliment cutani, ja que són riques en vitamina A i C, portants antioxidants.

Els gerds són riques en vitamina C.

El mango, gràcies al seu contingut en vitamina A, betacarotè, potassi i vitamina C, està indicat per mantenir el bon funcionament de l'activitat cel·lular cutània.

La poma conté pectina, una fibra que contribueix a regular el nivell de sucre en sang i controlar el colesterol.

La papaia té un alt contingut en vitamina C, betacarotè i papaïna, que ajuda a digerir millor els aliments absorbir així els seus nutrients.

La pera té un alt contingut en fibra dietètica, vitamina C i potassi, per la qual cosa és ideal per a dietes anticel·lulítiques, així com per evitar el restrenyiment, un trastorn que deixa la pell mat i sense vida. És clar, doncs, que és molt convenient incloure fruites variades o el seu suc diàriament. Per a qui li vingui de gust el suc de magrana o de nabius tot l'any o no tingui temps de preparar sucs naturals podeu comprar-los però tingueu en compte la quantitat de sucre, la proporció de fruita i l’origen de la mateixa. Si són ecològics, molt millor.

BELLEZA ACTIVA/AMIC

WWW.LLARDECO.COM · T 630 764 994 TU PISO DE 70M2 TOTALMENTE REFORMADO 34 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

TU BAÑO TOTALMENTE REFORMADO

ESPECIAL

Immobiliària i Llar Ens ocupem en aquest número de les nostres llars, de les actuals i de les futures. El mercat immobiliari es comença a recuperar, segons els experts, i tothom es felicita per això. Una altra cosa és què passarà amb tots els pisos buits i les promocions que han quedat a mitges...

Però ara és millor parlar de coses positives, oi?

A l’edició d’enguany del Barcelona Meeting Point acudiran inversors d’arreu

del món a la caça de terrenys i cases per invertir.

Espanya és el gran objectiu de fons immobiliaris i inversors particulars. Això significa que el mercat es mou i que és un bon moment per despertar-se de l’hivern immobiliari i començar a buscar oportunitats.

També creixen les hipoteques i els crèdits. Molt a poc a poc però creixen.

I això vol dir que alguns, aquells que no han patit gaire la crisi, s’han decidit

a reactivar els mercats ni que sigui per afrofitar els saldos que ofereix el mercat.

Us oferim en aquest especial alguns consells per endinsar-vos en aquest sector tan complex, us mostrem les tendències i us donem algunes pistes que ens han semblat importants.

I també us aconsellem sobre com començar de nou quan canviem de casa.

El feng shui us pot ajudar molt en aquest sentit.

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 35

IMMOBILIÀRIA

15 bones notícies per al sector immobiliari de 2015 (segons la consultora Robert Walters).

La millora en el sector immobiliari espanyol va començar l’any passar i ara s’està consolidant amb molt bones notícies.

El canvi de tendència és inqüestionable per als experts i poc a poc el sector immobiliari torna a convertir-se en puntal de l’economia. Us presentem a continuació una sèrie de dades que confirmen el canvi de tendència i que centraran la propera edició de Barcelona Meeting Point.

1. El mercat residencial continua afermant la tendència a l’estabilització. La compravenda de vivendes va augmentar un 13.9% al juliol i encadena onze mesos consecutius a l’alça (segons l’Institut Nacional d’Estadística -INE-).

2. En el primer semestre de 2015 la venda de vivendes ha augmentat un 7,9% amb un total de 199.432 operacions realitzades. La venda de vivendes de segona mà ha augmentat en aquest període un 44,5% (Segons l’INE i el Conseller general del Notariat).

3. Al juliol de 2015 el número d’hipoteques sobre vivendes va créixer un 21,8% repecte a l’any passat, una xifra que ja encadena catorze mesos d’ascensos (INE).

4. En el segon trimestre el

11. 2015 està sent l’any de la consolidació de les Grans Societats Cotitzades d’Inversió (Socimis). Les quatre grans (Merlin properties, Hispania, lar España i Axiare) ja acumulen un patrimoni valorat en 8.005 milions d’euros i en el primer semestre de2015 han tingut un benefici de 181 milions. preu dels pisos a Espanya ha augmentat un 4% repecte l’any anterior. És la major pujada de preus des de 2007 (INE).

5. Espanya és el tercer país per inversió immobiliària d’Europa amb una xifra de 5.497 milions d’euros en la primera meitat de 2015, superada pel Regne Unit i Alemanya.

Aquesta xifra d’inversió no se superava des del segon trimestre de 2006 (CBRE).

6. Els ciutadans estrangers van comprar el 1272% de les vivendes venudes Espanya en el primer trimestre de 2015 (Col·legi de Registradors de la Propietat).

7. L’any 2014 els estrangers residents a Espanya van incrementar un 26,6% la seva inversió en vivenda a Espanya, cosa que suposa 8.609,5 milions d’euros (segons el Ministeri de Foment).

36 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

8. En el segon trimestre la inversió immobiliària a Espanya ha registrat 8.533 milions d’euros, un 73% més que al mateix període de 2014 (Ministeri d’Economia i Comerç del Govern d’Espanya ).

9. En el primer trimestre la inversió immobiliària en qualsevol dels productes analitzats (residencial, industrial, oficines...) ofereix una rendibilitat més gran que fa un any (segons idealista.com).

10. Al 2015 l’oferta de treball en el sector immobiliari és la que més creix d’Espanya amb un augment del 340% seguida de la Banca i els Serveis Financers (140%), Serveis d’Assessoria (107%) i propietat i Construcció (40%). El sector immobiliari ha passat de les 448 sol·licituds de treball del segons semestre de 2014 a les 1974 del primer semestre

12. Al 2014 la creació d’empreses del sector immobiliari a Espanya va créixer un 10,9% (Infoempresa.com) 13. Els visats concedits pels Col·legis d’Arquitectes Tècnics per construir vivendes a Espanya van pujar un 27,5% fins al mes de juliol, la millor dada des de 2011 (Ministeri de Foment).

14. En el primer semestre el nombre de vivendes iniciades a Catalunya ha crescut un 50% amb augments importants en la ciutat de Barcelona (97,4%) i en la província de Tarragona (106,5%). Segons dades de l’Associació de Promotores de Catalunya.

15. Fins al mes d’agost el consum de ciment ha crescut un 5,6% (Oficemen).

LA TORRE DE BARCELONA

IMMOBILIÀRIA

“A Forcadell tractem tots els nostres clients amb proximitat i sinceritat, sense excepció” Entrevista a Ivan Vaqué, Soci-Director General de Forcadell logístiques, hotels, locals i centres comercials. Fent una visió general als nostres serveis, a Forcadell som assessors immobiliaris en el terreny de l’administració de finques, la comercialització d’habitatges, la consultoria immobiliària, la immobiliària d’empresa, assegurances, oficina tècnica i assessoria jurídica. Totes les nostres àrees d’actuació estan integrades per experts consultors per tal de garantir l’èxit.

Quin paper juguen les noves tecnologies en la relació entre Forcadell i els seus clients?

Ivan Vaqué. Soci-Director General de Forcadell

Què signifiquen per Forcadell cadascun dels seus clients?

Per a la nostra empresa tots els clients, sense excepció ni diferències, són importants.

Com a consultora global que som treballem per oferir les millors solucions a les seves necessitats principalment en matèria immobiliària però també en altres àrees relacionades (assegurances, oficina tècnica, jurídica, etc.) per oferir una experiència integral i completa.Si bé el nostre àmbit de referència és Catalunya, els nostres clients també són a Espanya i Europa. En aquest sentit, no classifiquem ningú ni pel seu origen ni tampoc el seu patrimoni o la seva capacitat d’inversió.

Quins són per vostè els punts clau de la relació amb el client?

Oferim un tracte proper i amb una gran sinceritat apostant sempre per un servei de qualitat. Als nostres clients els diem la veritat i no pas el que desitgen escoltar. Preferim tenir un client menys que un de descontent. Per exemple, l’any

2006 vam avançar la baixada de preus que es produiria a partir de 2007. Vam dir que els preus baixarien una mitjana d’un 20% entre 2007 i 2009. A Forcadell treballem enfocats al client amb l’objectiu d’atendre’l i donar-li una resposta eficaç, eficient i professional amb la màxima transparència.

Quin projecte actual seria un bon exemple del que ens comenta?

D’entrada i posant-hi especial èmfasi destaca el projecte Forpunt, que consisteix en la implantació d’un pla d’acció als barris de Barcelona a través de 3 oficines de proximitat.

S’ubiquen a Sants-Les Corts, Sarrià i Sant Gervasi i des d’allà s’ofereix als clients assessorament personalitzat i adaptat a les característiques pròpies del mercat immobiliari de la zona.

En quines àrees Forcadell dóna assessorament?

En tant que som una consultora immobiliària global, som una empresa experta en residencial, oficines, naus industrials i

La veritat és que tenen una funció molt important i a Forcadell hem apostat fermament per implantar-les de cara als nostres clients. D’una banda, per reduir costos del servei i, de l’altra, per optimitzar l’atenció que els oferim.

De fet, a Forcadell estem a punt de finalitzar el desenvolupament d’alguns projectes digitals mentre que d’altres com l’administració on line es troben actualment en fase d’implantació.

Quins són els reptes de l’empresa a mig termini?

Per fer un repàs als projectes prioritaris engegats enguany per Forcadell destaca l’aposta ferma per l’expansió territorial, la diversificació de serveis, la integració dels mateixos, el creixement tecnològic i la consolidació humanística de l'empresa. A més, aquest any també volem apropar-nos a un perfil emergent d’inversor, de caire amateur, per acompanyarlo ara que el mercat immobiliari torna a dinamitzar-se. En concret, ens referim a petits nous inversors no professionals i també a d’altres que ja invertien però que van optar per aturar la seva activitat els darrers anys. Volem assessorarlos per tal que puguin tornar a

introduir-se al mercat immobiliari amb total seguretat i garanties d’èxit.

Segons dades oficials recents, la salut del sector immobiliari sembla que s’està recuperant.

Sí, els diferents indicadors així ho constaten. De fet, a través dels Informes de Mercat Immobiliari que semestralment editem a Forcadell hem pogut observar l’evolució positiva del sector i mirem ara ja el futur amb optimisme. A més, també ho valorem en base a les expertes aportacions del Doctor en Economia, Gonzalo Bernardos, incloses a l’Informe Immobiliari Actualitat i Perspectives 2015, editat entre la UB i Forcadell.

Forcadell ofereix als seus clients formar part d’un club innovador com és el Club Forcadell. Quins avantatges ofereix?

Es tracta d’un plus extra en el servei i atenció als nostres clients. A Forcadell volem que estiguin contents i satisfets oferint-los tot un món d’avantatges a través del Club Forcadell. Oci, descomptes i moltes propostes interessants que posem a l’abast dels nostres clients de manera totalment gratuïta.

FORCADELL Plaça Universitat, 3 08007 Barcelona Tel.: 934 965 400 info@forcadell.cat www.forcadell.cat

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 37

IMMOBILIÀRIA

Espanya és el gran pastís dels inversors estrangers Del 21 al 25 d’octubre Barcelona acull una nova edició del Meeting Point la millor fira immobiliària de totes les que es fan i es desfan, com a mínim a la nostra ciutat.

No sabem si és fruit d’una recuperació econòmica o no però el cert és que alguna cosa es mou en el sector immobiliari i això es veu en un cert augment de la demanda, o almenys de més informació prèvia a la compra. Si esteu pensant en vendre o comprar i voleu prendre la capdavantera és molt recomanable deixar-se caure per la Fira de Barcelona. www.bmpsa.com A ningú no se li escapa que Espanya està en el punt de mira dels grans inversors estrangers. Molts d’ells recorren des de fa mesos les oficines de bancs i caixes, de consultores i de propietaris immobiliaris espanyols a la cerca d’oportunitats per a operacions de gran volum amb altes rendibilitats. Per això entre les novetats d’enguany del Meetint Point destaca la renovació del Clúster “Shop in Barcelona. Real Estate” amb l’objectiu de posar en contacte les empreses espanyoles amb inversors i agents de la propietat europeus, i també russos i xinesos, els dos grans mercats emergents.

Cal tenir en compte que en el primer trimestre de 2015 un 12,2% de les vivendes adquirides a Espanya van ser comprades per ciutadans estrangers, segons el col·legi de Registradors de la propietat. Els primers clients de l’immobiliari espanyol són britànics (17, 7%), francesos (10,19%), alemanys (7,7%), belgues (7,44%), suecs (5,48€) russos (5,03%), italians (4,95%), xinesos (4,17%), romanesos (3,26%) i noruecs (3,16%).

L’interès pels mercats internacionals també centrarà el Barcelona Funds Meeting, un programa especial que reunirà els principals Fons d’Inversió Internacional (l’any que ve es van reunir fins a 38).

Eficiència energètica Dins del Meeting Point hi haurà un apartat especial per a l’eficiència energètica i la sostenibilitat. En el conjunt de la Unió Europea els edificis són responsables del 40% del consum total d’energia i del 36% de les emissions de diòxid de carboni.

A Espanya les vivendes i els edificis del sector terciari representen el 26% del consum d’energia final, un 17% i un 9% respectivament.

La rehabilitació i el manteni-

APIA4 "Nuestra agencia inmobiliaria APIA4 fundada en 1994, busca propiedades en venta y alquiler por la gran demanda de nuestros clientes".

ment dels edificis per fer-los més eficients energèticament és un dels punts forts del sector, tant per a la competitivitat com per a la necessària adaptació al canvi climàtic.

tats de propietaris. S’hi podrà veure, per exemple, el projecte Illa Sostenible, la primera illa de cases de l’Eixample que planteja la rehabilitació sostenible amb derrama zero.

El sector residencial, i també el retail o les oficines, també poden jugar un paper importantíssim per a la mitigació d’aquests efectes assumint nous passos i limitant les pròpies petjades residuals i energètiques. Per no parlar de la seva influència directa en l’opinió de la societat.

Uruguai, país de moda

L’objectiu principal de la jornada dedicada és conscienciar i influir en la propietat dels edificis en la presa de decisions sobre els beneficis i els avantatges que la rehabilitació sostenible aporta als edificis.

Rehabilitació sense derrames Una novetat destacada serà la celebració d’una jornada oberta al públic que tindrà un títol molt engrescador: “Rehabilita el teu edifici.

Derrama 0”. Comptarà amb la participació de professionals que mostraran el nou model de rehabilitació així com la viabilitat econòmica del mateix gràcies a nous sistemes de finançament per a les comuni-

AGENCIA INMOBILIARIA Registre d’agents immobiliaris de Catalunya · aicat 3331

Realizamos la tasación de su propiedad sin coste alguno, aconsejando una valoración real según los precios de mercado.

Gestionada por un equipo humano que destaca por un trato personalizado y directo con sus clientes.

info@apia4.com · T 932 180 307 · www.apia4.com 38 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Si esteu pensant en invertir heu de saber que cada cop més estrangers, inversors i empresaris estan triant Uruguai com a destí dels seus projectes, destacant el clima agradable de negocis, l’estabilitat política i social, la seguretat jurídica i el respecte màxim per la propietat privada, l’amabilitat de la gent i un ritme de vida més tranquil i relaxat. En una altra jornada s’explicarà tot el que cal saber d’aquest país.

Però si preferiu el Carib també hi haurà un espai per un altre país emergent: la República Dominicana.

Els especialistes destaquen la seva ubicació geogràfica estratègica, les seves exportacions (tabac, cacau i bananes) i, especialment, una llei d’inversió estrangera que atorga igualtat de drets als estrangers , amb exempcions fiscals als jubilats que decideixin establir la residència allà.

LA TORRE DE BARCELONA

Un equip de professionals capaç de donar una resposta integral a les seves necesssitats, tant a nivell particular com a professional.

Les nostres tres àrees d’especialització són:

IMMOBILIÀRIA, LEGAL I FINANCERA

IMMOBILIARI Propietat vertical: analitzem la rendibilitat, realitzem una selecció acurada del llogater, assessorem i redactem contractes, actualitzem rendes, fem la gestió d'impagats i de sinistres.

Propietat horitzontal: gestionem Comunitats de Propietaris amb un control econòmic rigorós i una acurada atenció en el manteniment i en la resolució d'incidències.

Si vol vendre, comprar, llogar o administrar el seu immoble, no ho dubti, contacti amb el departament comercial.

Comercialització d’immobles: valorem el seu immoble gratuïtament i estudiem la millor estratègia comercial incloent l'assessorament en matèria fiscal i jurídica abans i desprès de la venda.

T 934 124 848 www.masifillpatrimonia.com

BARCELONA Via Augusta, 118 Baixos. 08006 BARCELONA Fontanella, 17 Pral. 08010 ALELLA Balmes, 7 Baixos 08328

IMMOBILIÀRIA

L’Eixample, un dels districtes més demandats Segons un estudi recent del portal immobiliari fotocasa. com l’Eixample és el districte més demandat a Espanya a l’hora de comprar una vivenda tot i que l’any 2015 s’ha reduït el nombre de cerques un 1% respecte a 2014. Els interessats destaquen la tranquil·litat, comparada amb altres zones, el seu patrimoni arquitectònic modernista increïble i la bona comunicació.

reixen viure al cor de la ciutat on és més fàcil desplaçarse i es troben els principals atractius turístics, els edificis administratius, les zones d’oci i restauració i les botigues de marques més prestigioses.

Quant a les ciutats on més ha augmentat la cerca respecte a 2014 Madrid és la que més interès ha despertat a l’hora de comprar una vivenda, seguida de València.

En segon lloc es troba el districte Centro, a Madrid, seguit de Salamanca (Madrid), Sant Martí (Barcelona), Chamberí (Madrid), Sants Montjuïc (Barcelona) i Ciudad Lineal (Madrid).

Més demanda de lloguers

Aquestes preferències mostres que tot i ser àrees cares els habitants de les grans ciutats com Barcelona o Madrid prefe-

A Barcelona, Madrid i València s’ha detectat un augment de l’interès per la vivenda de lloguer respecte a 2014. Això demostra per als tècnics de fotocasa que el lloguer és una opció cada cop més demandada pels espanyols.

sos com ara Vicálvaro o Punte de Vallecas, potser buscant entorns on hi ha una vida més de poble que als barris més cèntrics.

Tot i que a Madrid s’ha detectat un augment destacat de cerques per al lloguer de vivenda la majoria de districtes més demandats són a Barcelona on destaquen l’Eixample i Ciutat Vella. Centro (Madrid) ocupa la tercera posició i després vénen Sant Martí, Sants-Montjuïc, Gràcia, Horta-Guinardó, Tetuán (Madrid), Sarrià-Sant Gervasi, Chamberí (Madrid) i Salamanca (Madrid).

A Madrid destaca l’augment de cerques sobre districtes castis-

Així mateix a València es percep un destacat augment de cerca de vivenda de lloguer als districtes de Benifaraig, Poble Nou, Faitanar, El Perellonet i Patraix. Els valencians es decanten per zones del perímetre exterior de València que evoquen una llarga història.

Patraix captiva els valencians per les seves cases d’origen medieval, els vestigis romans i la seva tradició agrícola. Aquest territori, regat per la sèquia tan cabalosa de Favara estava farcida de d’horts fins fa ben poc temps.

LA TORRE DE BARCELONA

COMPRAR - VENDRE - LLOGAR Tenir un assessor CENTURY 21 al teu costat defensa els teus interessos. Al llarg d’aquest procés, s’assegurarà que tot transcorri amb normalitat i que el preu obtingut sigui sempre el millor possible.

Travessera de les Corts, 308, 08029 · Barcelona T 687 869 306 / 93 125 29 97 smartpoint@century21.es www.smartpoint.century21.es 40 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Passeig de Sant Gervasi, 90, local 3, 08022 Barcelona T 673 632 332 / 93 418 76 00 kecondal@century21.es www.kecondal.century21.es/ www.C21kecondal.com

IMMOBILIÀRIA

Subvencions per Reunions de instal·lar ascensors veïns virtuals L’Agència de l’Habitatge de Catalunya subvenciona fins a un 60% del pressupost per a la instal·lació d’ascensors dels habitatges que gestiona.

Amb aquesta actuació la Generalitat té com a objectiu eliminar barreres arquitectòniques i facilitar l’accessibilitat de veïns i veïnes de barris de pisos amb protecció oficial. Les sol·licituds es poden presentar fins al 13 de novembre.

La Generalitat subvenciona el 60% del pressupost de la instal·lació, amb uns límits en funció del nombre de pisos de l’edifici.

Per als edificis de 12 habitatges o menys no hi ha cap límit, per als edificis entre 13 i 16 habitatges, el màxim subvencionable per tot l’edifici són 40.000 euros, per als edificis entre 17

i 22 habitatges, 30.000 euros, per als edificis entre 23 i 28 habitatges un màxim de 20.000 euros, i pels que tinguin més de 29 habitatges el màxim és de 10.000 euros.

Quan els titulars dels habitatges que formen part de l’edifici acreditin tenir uns ingressos de la unitat de convivència inferiors a 1,86 vegades l’indicador de renda de suficiència de Catalunya (IRSC) i no tinguin cap altre habitatge en propietat a Catalunya, poden sol·licitar una subvenció complementaria.

En la convocatòria de l’any 2014 es van presentar 22 sol·licituds, de les quals se n’han atorgat 14 amb un import total de 773.000 euros.

LA TORRE DE BARCELONA

xxxxx Anuncio RevistaLaTorre-190x137mm-trz-D.indd 1

Si tot es torna virtual per què no les reunions de veïns? redConvive és una app i plataforma online perquè propietaris de vivendes puguin debatre i votar en junta de manera no presencial i amb validesa legal.

Els usuaris la fan servir per informar-se mutuament sobre incidències, processos oberts contra morosos o contra la promotora per defectes de fabricació i, en darrera instància, per convocar i participar en reunions. Des del seu llançament més de 800 comunitats de veïns espanyoles ja utilitzen l’aplicació.

La iniciativa es va posar en marxa l’any 2012 i ha permès des de llavors a més de 2.000 persones estalviar-se les reunions de veïns, que sovint se celebren a hores tardanes i en llocs incòmodes.

redConvive adapta la legislació de propietat horitzontal espanyola i catalana al recompte de vots, al format de les convocatòries, actes i delegacions per preservar la validesa legal de la participación online. La plataforma calcula les votacions i aprova o rebutja les propostes segons les majories. L’acte també es genera automàticament i s’envia als usuaris. És una opció que es pot fer servir o no tot depenent dels interessos de cadascú i que no obliga tothom a participar ni limita el dret a participar en les justes de propietaris presencials. Senzillament és una opció més que facilita el dia a dia en les comunitats.

Més informació a www.redconvive.com LA TORRE DE BARCELONA

06/10/15 16:12

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 41

IMMOBILIÀRIA

Les hipoteques a tipus fix s’abarateixen un 74% 2013, al 3,10 % el 2015, és a dir, s´no un 74 % més barates.

Tot, amb un finançament que per fi arriba al 80 %, igualant el de les hipoteques variables.

Per què de cop i volta són tan barates?

Les hipoteques a tipus fix, és a dir, les que no calculen la quota a partir de l’euríbor o l’IRPH sinó que estableixen una mensualitat fixa durant tota la vida del préstec, estan vivint el seu millor moment a Espanya. Segons un recent estudi realitzat pel comparador HelpMyCash. com, analitzat per habitaclia, no només hi ha més bancs que mai que les ofereixen, sinó que el seu tipus d’interès mitjà aplicat ha passat del 5,38 % el

Segons han explicat fonts bancàries a HelpMyCash, les entitats estan aprofitant el període de tipus baixos per oferir hipoteques a interès fix competitives sense perdre marge de beneficis, cosa que no hauria estat possible amb tipus més alts. En d’altres paraules, mentre les entitats estan finançant la compravenda d’habitatges a un interès mitjà del 2,18 % (segons l’últim valor de l’IRPH d’agost), poden permetre’s oferir hipoteques fixes al 3 % ja que, almenys de moment, s’embutxaquen més beneficis.

42 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona 01_AMAT_LA_TORRE_MP_(190X137)_OCT15_trz.indd 2

Això sí, un cop d’ull més a fons permet veure que les ofertes més barates, al voltant del 2,5 %, són a menor termini (10 o 20 anys), és a dir, que només es concedeixen a clients amb molt bon perfil financer, capaços de pagar una casa en 10 anys.

Què hem de tenir en compte a l’hora de la signatura?

En general, cal vigilar el mateix que amb les hipoteques variables: que no ens obliguin a contractar molts assegurances, que aquestes no siguin molt cares... Però també ens hem de fixar en la comissió d’obertura, ja que sol ser més alta que en les hipoteques a tipus variable i poques vegades és inferior a l’1 %.

A més, és aconsellable mirar la comissió de compensació per

risc de tipus d’interès que ens aplicaran, ja que ens pot “tallar les ales” si, més endavant, volem portar la hipoteca a un altre banc. En concret, aquesta comissió oscil·la entre el 0,50 % i el 5 %. Així, si un dia volguéssim canviar a una hipoteca millor podrien cobrar-nos fins a 5.000 euros de cada 100.000 pendents.

Quines hipoteques fixes hi ha al mercat actual?

Les hipoteques fixes més barates del moment oscil·len entre el 1,95 % i el 3,30% d’interès, que varia en funció dels anys d’amortització del préstec. Gairebé totes ofereixen un finançament del 80 % i una comissió d’obertura entre el 0,10 % i l’1 %.

LA TORRE DE BARCELONA

09/10/15 13:00

IMMOBILIÀRIA

LA TORRE

Més ajuts a la rehabilitació d’edificis Si teniu pendent la rehabilitació del vostre edifici de vivendes encara sou a temps de sol·licitar ajudes per començar les obres perquè la Diputació de Barcelona ha ampliat el termini per accedir a la concessió de subvencions per a la rehabilitació d'edificis residencials i d'habitatges dels municipis que integren l'Àrea Metropolitana de Barcelona.

Els ajuts es poden sol·licitar fins al 29 de gener de 2016 i fins al proper 30 de novembre es poden sol·licitar informes d'idoneïtat.

Tingueu en compte que per accedir a les ajudes cal presentar una declaració responsable que inclogui les dades sol·licitades pel Ministeri de Foment de cara a la justificació de les subvencions, d'acord amb el model normalitzat que facilitarà el Consorci de l'Habitatge de l'ÀMB. Aquestes dades són, entre d'altres, el nombre d'habitatges i nombre

de locals a rehabilitar, les superfícies d'habitatges i locals, la inscripció registral, les dades de l'empresa que rehabilita, el nombre de persones que resideixen a l'àmbit de l'actuació, el nombre d'habitatges que són domicili habitual dels beneficiaris, si hi ha persones amb discapacitat o majors de 65 anys.

També cal presentar un certificat de l'acord de la comunitat de propietaris que estableixi si els locals participen o no en els costos d'execució de les obres.

Les obres de rehabilitació que es poden acollir a aquesta convocatòria són totes aquelles que afectin a l’edifici. El percentatge de la subvenció inclou el pressupost declarat a la llicència d’obres així com també els estudis i treballs tècnics i les taxes i tributs. El president de la comunitat de propietaris, l’administrador o el propietari de l’edifici són els que poden sol·licitar l’ajuda a les Oficines

de l’Habitatge de Barcelona on es dóna assessorament i suport tècnic per tal de facilitar el procés. Per a professionals, a l’Institut Municipal del Paisatge Urbà i la Qualitat de Vida.

Els programes i les subvencions S’han establert uns programes prioritaris que poden arribar a tenir una subvenció de fins el 50% (màxim 60.000€) i són els següents: • Rehabilitació

energètica: reducció del consum i millora de l’eficiència energètica dels edificis. Les obres que incorporin aquestes millores podran optar a una subvenció del 50%.

• Façanes,

cobertes, mitgeres i

celoberts.

• Terrats

verds.

• Instal·lació

d’aigua calenta sanitària mitjançant energia solar.

• Posada

en marxa de plaques

solars obsoletes.

• Aigua

directa sanitària.

instal·lació d’ascensors en edificis que no en tinguin i supressió de barreres arquitectòniques en escales i vestíbuls.

• Accessibilitat:

• Patologies

estructurals: obres per a la reparació de patologies estructurals en edificis. Sense límit a l’import de la subvenció.

• Rehabilitació

arquitectònica d’elements comuns. Les obres que no incorporin millores en l’eficiència energètica de l’edifici podran optar a una subvenció del 25% (màxim 60.000€): escales i vestíbuls, celoberts, instal·lacions generals comuns com ara les xarxes: sanitària (renovació dels baixants), d’aigua corrent, elèctrica, de gas; l’endreçament de: antenes, aparells d’aire condicionat, etc.

La Torre de Barcelona

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 43

Protecció davant els lladres Finestres de seguretat sense reixes Les estadístiques són alarmants: cada 10 minuts hi ha un robatori en alguna part!

La majoria d’ells succeeixen a plena llum del dia quan no hi ha ningú a les vivendes.

Les finestres i balconeres són els llocs d’ intrusió més freqüents. Per aquest motiu Finstral ha desenvolupat paquets de seguretat per les seves finestres que protegeixen contra l’ obertura indeguda tant en situació tancada com en abatible, constituint una mida de seguretat efectiva i certificada.

Aquests paquets de

segons DIN 18054, Classe EF0 - EF1 y EN V 1627 WK2.

seguretat consisteixen en: Vidres laminats (amb làmines de fins 2,28 mm) que fan que s’aconsegueixin màxims nivells de seguretat en vidres: P5A dificultant el seu trencament .

Ancoratges amb tanques d’ acer endurit, repartits per tot el perímetre de la finestra, que eviten l’ obertura mitjançant la palanca des de l’ exterior.

Manetes amb sistema de bloqueig (botó o clau) i plaques anti-trepant que impedeixen l’ accionament o perforació de la finestra des del carrer i eviten el desplaçament de la tanca.

FINSTRAL

PROTECT PLUS RC1

Només amb la combinació d’aquets 3 elements (vidres, ancoratges anti-palanca i manetes de bloqueig), s’ han aconseguit superar les proves més exigents per finestres de seguretat. El paquet Finstral Protect Safety Plus està revisat

Les finestres de seguretat de Finstral no tenen cap limitació en la estètica i a més ofereixen un altra avantatge: L’ús de vidres combinats millora altament els valors acústics i tèrmics, que juntament amb el nostre professional sistema de muntatge, suposa per l’espai habitable: • Gran

estalvi energètic del confort • Alta qualificació en la Certificació d’Eficiència Energètica • Augment

Protecció davant el soroll

Finestres altament aïllants acústicament Cada 10 decibels més de soroll dels recomanats per la OMS, es registra un increment del risc d’ infart del 14%.

A la nostra societat actual la contaminació acústica està present, sobre tot a les grans ciutats.

Hem après a conviure amb el soroll i l’hem adaptat a la nostre vida com si fos quelcom normal quan està demostrat que la sobrecàrrega auditiva

afecta directament la qualitat de vida de les persones i provoca grans problemes de salut. Diversos estudis han demostrat la relació entre l’excés de soroll a l’ambient i les malalties cardiovasculars així com els trastorns que provoca, cada cop més, en les persones: irritabilitat, disminució temporal o permanent de la capacitat auditiva, alteracions en el son que tan mateix comporten: cansament, disminució del rendiment, disminució de la concentració en el treball, alteracions del metabolisme,

44 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

del sistema nerviós central, del sistema neurovegetatiu, etc..

Es per això que, a més a més de les actuacions que s’estan portant a terme des dels diferents governs o administracions per reduir la contaminació acústica de l’ entorn, és molt important que aïllem al màxim les nostres llars i llocs de treball del soroll exterior per aconseguir un ambient tranquil i confortable.

A Factoria Canabal us garantim el màxim aïllament acústic,

gràcies a les finestres Finstral i al nostre sistema específic de muntatge podem aconseguir una reducció de fins a 45 decibels.

GdR grupdereformes.com

Dissenyem i construim espais exclusius per tu

( Sarrià - Sant Gervasi )

Reformes integrals amb disseny a Barcelona.

A Grup de Reformes, realitzem reformes integrals a la ciutat de Barcelona. Ens encarreguem de dissenyar tot el projecte amb els nostres professionals, que ens permeten desenvolupar des dels estudis previs fins a projectes d'interiorisme i d´arquitectura, proporcionant un servei integral. Oferim tot l'assessorament necessari per a la realització i gestió de tota les reformes integrals, 10 anys d´experiència ens avalen. Així, aconseguim garantir el nostre màxim objectiu, donar total satisfacció als nostres clients.

Av Diagonal 401 àtic, Barcelona · telf. 937 547 194 · info@grupdereformes.com · www.grupdereformes.com ·

“Calvet economistas”, 20 años de asesoramiento de confianza para profesionales y particulares CALVET ECONOMISTAS, es un despacho profesional ubicado en la Plaza Bonanova que ofrece servicios de asesoramiento financiero a nivel del ámbito PYMES, empresas familiares, grupos de sociedades residentes y multinacionales.

Dispone además de una red de colaboradores y contactos a nivel nacional e internacional, que permiten prestar asesoramiento en las distintas áreas de negocio de una empresa y sus socios.

Su servicio personalizado se caracteriza por invertir todo el tiempo necesario para entender las necesidades específicas de sus clientes hasta cumplir por completo sus expectativas. Para ello les ofrecen un servicio integral con el máximo nivel de calidad, compromiso y fidelidad. Para estos clientes, los profesionales de Calvet se acaban convirtiendo en sus Asesores de Confianza.

Con más de 20 años de experiencia y un sólido portfolio de clientes , estos son los sectores con lo que trabajan:

· Pruebas periciales. · Planes de viabilidad. · Valoración de Empresas.

Corporate finance · Fusiones y adquisiciones. · Escisiones. · Joint Venture. · Plan estratégico. · Análisis de viabilidad. · Análisis de riesgo financiero.

Asesoramiento tributario · Tributación de sociedades. · Reclamaciones y recursos contenciosos administrativos. · Operaciones mercantiles. · Inmobiliario y Construcción. · Productos Industriales. · Farmacia & Parafarmacia. · Software & Telecomunicaciones. · Transporte. · Organizaciones sin ánimo de lucro.

· Hostelería & Turismo.

trol de Gestion Contabilidad financiera y de Gestión. · Cumplimiento. de obligaciones fiscales

· Asesoramiento fiscal del cambio de residencia.

· Proyecciones de tesorería y beneficios.

· Fiscalidad internacional.

· Outsourcing (Externalización de procesos de negocio). · Asesoramiento en la toma de decisiones.

· Distribución.

Servicios que ofrecen

· Empresa Familiar.

· Apoyo a la gestión.

Análisis económico

· Servicios Profesionales.

· Externalizacion Funciones Dirección Financiera & Con-

financiero

· Energía y Medioambiente.

· Reorganización de grupos de empresas Reestructuración de empresas familiares.

· Due diligence.

CALVET ECONOMISTAS Pza. Bonanova 4 Principal 1ª 08022 Barcelona T (+34) 93 417 31 74 acalvetj@calvet-economistas.es www.calvet-economistas.es

Asesoria y Gestión

FISCAL · CONTABLE · LABORAL

Plaza Bonanova nº 4, Principal 1º Dcha T 93 417 31 74 ambesten@ambestenconsulting.es www.ambestenconsulting.es Empresas y Autónomos

AREA CONTABLE – FISCAL Confección de Contabilidades Liquidaciones periódicas y resumen anual de IVA, IRPF e Impuestos de Sociedades Presentación Libros Oficiales y Cuentas Anuales Registro Mercantil Emisión periódica de Balances y Cuenta de Pérdidas y Ganancias Asesoramiento Fiscal (Renta, Sucesiones y Donaciones, etc...)

AREA LABORAL Altas y Bajas Seguridad Social Confección Contratos Trabajo, Nóminas y Seguros Sociales Cálculo de finiquitos y liquidaciones Régimen empleadas de Hogar Asesoramiento Laboral (Despidos, Inspecciones Trabajo, etc...)

¿Sabe cuantos Big Mac por metro cuadrado vale su casa?

No se preocupe, no nos hemos vuelto locos, y la moneda corriente a día de hoy sigue siendo el Euro, pero existe una manera de ponderar las diferencias internacionales en cuanto al valor por metro cuadrado de una vivienda y es comparar los precios resultantes con lo que cuesta un Big Mac en esta ciudad. De esta manera el cálculo no se ve tan afectado por las fluctuaciones en el cambio de moneda, y los diferentes niveles de renta que puede haber en cada país ya que tenemos la certeza que cuando se decide el precio de un Big Mac ya han tenido en cuenta estos aspectos socioeconómicos.

En CENTURY 21 España, en lugar de calcular el precio de la

vivienda en la moneda correspondiente en cada zona por metro cuadrado (por ejemplo, euros/metro cuadrado), hemos querido darle un aire más desenfadado, sin dejar de ser meticulosos en nuestras conclusiones, y hemos utilizado el Big Mac como indicador en cada país para confeccionar una clasificación del precio de las casas a nivel global.

tándar más cara del mundo se encontraría en Londres, donde el metro cuadrado de casa equivale a la compra de 7.342 Big Mac. La segunda vivienda más inaccesible -a mucha distancia- sería la de Nueva York (4.123 Big Mac/metro cuadrado). Completaría este pódium de ciudades mas caras la urbe de Pekín(2.898 Big Mac/metro cuadrado).

El estudio ‘Market Pulse Report’ Century 21 sobre el mercado residencial elaborado con el Índice Big Mac se ha realizado en 45 países y 81 ciudades de todo el mundo.

Y en Barcelona, ¿cuantos Big Mac por metro cuadrado cuesta un piso medio en nuestra Ciudad?Pues exactamente 986 Big Mac/metro cuadrado, es decir, que si tenemos un piso de 100 metros, lo podemos vender por 98.600 Big Mac. No se preocupen.Si deciden vender su vivienda con Century21 Smart Point puede tener

Según nuestro estudio e Índice Big Mac, cuyo trabajo de campo se hizo durante el pasados mes de julio, la vivienda es-

la certeza que nos tomaremos esta tarea muy en serio, como llevamos haciendo desde que inauguramos nuestra oficina de Les Corts. Además nos aseguraremos que cobre en Euros y, si le parece bien, después ya le invitaremos a comer un Big Mac... o un Whooper, que sobre gustos no hay nada escrito.

Como pueden ver no está reñida la profesionalidad con la posibilidad de dar a las cosas un punto de vista fresco y diferente. La gestión de la venta de una vivienda es algo muy importante a nivel patrimonial, y gestionarlo con responsabilidad es lo primero que nos tienen que exigir. A partir de aquí cuando confíe la venta de su casa a Century21 Smart Point descubrirá una manera directa, dinámica, adaptada Somos mayor yred inmob a las nuevas la tecnologías sobretodo, una eficaz unirse a manera nuestra forma ún de conseguir vender su piso nuestros clientes a enco en las mejores condiciones de mercado.

Travesse 08029 · T 687 86 smartpo www.sm CENTURY21 SMART POINT Travessera de les Corts, 308 08029 Barcelona T 687 869 306 / 93 125 29 97 smartpoint@century21.es smartpoint.century21.es www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 47

LLAR

Canvis a casa? S’afronten millor amb Feng Shui La nostra primera casa Abans d’anar-hi a viure podem fer una neteja de sal. Ompliu una galleda amb aigua i sal (calculeu 1 kg de sal per 5-8 l d'aigua) i fregueu el terra seguint l’ordre de les agulles del rellotge. Aconseguireu que l'energia estigui més fresca i renovada.

Si encara no podeu omplir la casa de mobles i decorar-la com voldríeu, podeu utilitzar plantes perquè els espais no siguin freds ni tristos.

Independitzar-se, anar-se'n a viure en parella, l'arribada d'un nadó o superar la síndrome del niu buit porten canvis a las nostra vida però també a les nostres llars. Per a l'experta

en Feng Shui, Dolors Arroyo, fundadora de bcnfengshui.com i blogger de ManoMano, els canvis són l’excusa perfecte per posar fil a l’agulla i fer que la nostra llar sigui un lloc millor

on viure, un espai on ens sentim en harmonia, relaxats i en pau. Per aconseguir-ho només cal seguir alguns consells bàsics segons els principis del Feng Shui.

Trieu un dia i convideu a amics i gent estimada. L'energia i l'alegria de tots es quedarà a la casa. Serà un nou començament molt positiu per a l'espai.

Si voleu que la vostra casa

Psicologia infantil i juvenil Fina Ferrer i Vidal · Psicòloga sanitària Nº col. 17189

Professora associada de la Universitat de Barcelona Col·laboradora d’Apol:

Experiència en l’atenció als infants i a les famílies

V is it e s a d o m ic il i

Necesitamos pisos de alquiler y de venta en la zona Alta

Problemes escolars, trastorns de l’aprenentatge, TDAH. Problemes de conducta, pors, baixa autoestima, dificultats de relació.

Tallers i activitats per a pares.

Riu de l'Or 32, L-2 · 08034 Barcelona fujibarcelona@fujiinmobiliaria.com

T. 646 256 311 · fina@vidalespejo.com · www.vidalespejo.com

T 670 24 18 64 · www.fujiinmobiliaria.com

48 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

s'ompli d'amics dóneu-li importància a la taula del menjador.

Millor que estigui decorada amb un centre de taula, flors o algun teixit. És important disposar de cadires, si pot ser com a mínim 4 i que siguin iguals (si teniu una sola cadira encara que visqueu sols no esteu convidant als vostres amics a quedar-se).

Quan aneu a viure en parella Si podeu, escolliu una vivenda que sigui nova per als dos.

Per començar quelcom nou és millor un espai on cap dels dos hagi tingut cap vivència.

Feu una neteja de sal abans de portar els mobles.

Intenteu que la decoració i tot allò que trieu us agradi als dos.

El Feng Shui és la recerca de la bellesa i és important que allò que ens envolta ens agradi i ens transmeti una bona energia. Però no sigueu rígids amb l'altre si alguna cosa no agrada.

L'entrada és un espai molt important. Feu que sigui agradable. Eviteu posar miralls davant la porta i no pengeu abrics

darrera. Les portes simbolitzen la boca i si posem obstacles, podem dificultar que puguem expressar-nos a casa. D’altra banda,si poseu flors que no siguin seques (poden ser de plàstc). És important que plantes i flors reflecteixin vida.

Poseu molt d’èmfasi en el dormitori. Col·loqueu un bon capçal, que us protegeixi, dues tauletes no massa grans, que siguin iguals, i que no sobresurtin per sobre l’alçada del matalàs.

Els llums també han de ser iguals. Busqueu la simetria.

Feu servir colors neutres però vigilant que no es converteixi en un espai fred. Podeu utilitzar quadres de flors o plantes.

L'arribada d'un nadó Per a la seva habitació millor triar el blanc, ja sigui trencat, os, crema, vori… Si preferiu un altre color, aquest hauria de ser de tons pastel, quelcom molt suau. El sostre, que s’associa a l'energia del cel i ha d'aportar llum i claredat, també millor blanc.

És recomanable arraconar el llit o bressol entre dues parets perquè tingui tota la protecció possible.

A més, evitarem posar-lo sota les finestres i davant de la porta. El capçal no pot tenir forats o ranures, sinó que haurà de ser compacte. En cas que no sigui així, podem protegir els barrots amb uns protectors per a bressols. Finalment tampoc hauria de passar cap tipus d'instal·lació, ni d'aigua o d'electricitat, per la paret que dóna al capçal.

Síndrome del niu buit?

Quan els fills marxen de casa pot ser un bon moment per tornar a fer-vos vostre l’espai i tenir-lo al vostre gust.

Feu el buit. És important retirar, donar o llençar coses que no se’n farà ús per deixar entrar energia nova. Refeu la casa en funció de les vostres noves necessitats.

No deixeu objectes i coses que no fareu servir, que no són vostres, o que us porten

records tristos. Doneu-li ús a les habitacions i no les deixeu tancades i sense vida ja sigui posant un taller, un despatx, una habitació de convidats, una sala de lectura...

Si les noves habitacions s’utilitzen poc, ventileu-les igualment pel matí i deixeu passar la llum. Per al Feng Shui no és bo deixar espais sense utilizar massa temps.

Si voleu saber més consells a l’hora de cuidar i decorar una casa visiteu el web de bricolatge i jardineria ManoMano.es És un marketplace, o altrament dit, supermercat online especialitzat, que posa a l'abast de tothom els catàlegs de petites i mitjans productors escollits per la seva fiabilitat i preus competitius. La seva raó de ser és fer del bricolatge alguna cosa fàcil i assequible per a tothom, tant si es tracta de novells en l'art del bricolatge i el DIY (Do It Yourself) o de grans experts.

Al seu catàleg trobareu més de 90.000 productes.

LA TORRE DE BARCELONA

NINGÚ AL MÓN VEN MÉS PROPIETATS QUE

Vol vendre la seva casa al millor preu?

1 · Difonem al màxim la seva propietat per a trobar comprador sigui on sigui arreu del món.

2 · L'informem constantment de com comercialitzem la seva propietat per a que sàpiga constantment el que està succeint.

3 · Col·laborem amb altres agents i inmobiliàries per a que vengui en el menor temps possible i al millor preu Tony Tarrés · T 609 81 93 51 · tony.tarres@remax.es

Tony Tarrés T 609 81 93 51 tony.tarres@remax.es Tuset 23 Barcelona

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 49

IMMOBILIÀRIA

Més facilitats per llogar pisos buits Com es fa la sol·licitud i on us podeu adreçar?

L’Ajuntament de Barcelona ha posat en marxa un programa de cessió, adreçat a propietaris, per mobilitzar habitatges buits o permanentment desocupats a la ciutat i ampliar el parc d’habitatge de lloguer social.

Consisteix en la captació d’habitatges del mercat privat per a destinar-los a lloguer social, donant als propietaris d’aquests pisos el màxim de garanties per al cobrament del lloguer i el finançament per fer obres, ja que el programa inclou la possibilitat de rehabilitar els habitatges buits.

Avantatges per als propietaris Garantia de cobrament de la renda durant la vigència del contracte de lloguer (36 mesos).

Finançament d’obres d’adequació (20% a fons perdut i el 80% restant es descomptarà de manera mensual de l’import del lloguer).

Es firmarà, amb càrrec al programa, una assegurança multirisc.

Devolució de l’habitatge en bon estat a la finalització del contracte.

Sol·licita la incorporació de l’habitatge al programa, a qualsevol Oficina de l'habitatge de Barcelona o a la Fundació Hàbitat 3, on haureu d'omplir un formulari i presentar l’escriptura de la propietat.

Quin és el temps de cessió?

El Preu La renda màxima serà de 700€.

Segons superfície, emplaçament i estat de l’habitatge. El propietari rebrà la renda amb independència que el llogater pagui o no.

El llogater pagarà un preu mig de 300€ (mentre no superi el 30% dels seus ingressos). La diferència serà aportada per l’Ajuntament com a subvenció del parc de lloguer social.

Quines condicions han de complir els habitatges?

Un habitatge buit a Barcelona ciutat.

Que no necessitin reformes de tipus estructural.

En cas que necessitin reformes que no siguin estructurals, les obres de rehabilitació necessàries s’inclouran en el programa, i el 80% del cost total (obres, honoraris, taxes i impostos) minoraran la renda a pagar al propietari.

A qui es llogaran aquests pisos?

A persones inscrites en el Registre de Sol·licitants d’Habitatges de Protecció Oficial, empadronades a Barcelona i amb dificultats econòmiques per accedir a un habitatge.

El contracte de cessió d’ús es formalitzarà entre el propietari i la Fundació Hàbitat 3 (de la Taula d’Entitats del Tercer Sector Social de Catalunya), qui abonarà les rendes al propietari i es farà càrrec del manteniment ordinari.

El temps de cessió inclou els mesos necessaris per fer les obres de rehabilitació si cal, i per la posta a punt un cop finalitzat el lloguer, garantint que el pis es lliura sempre en bon estat al propietari.

La cessió pot ser de: 40 mesos, en cas que no calgui fer obres de rehabilitació.

48 mesos, en cas que calgui fer obres a l’habitatge.

LA TORRE DE BARCELONA

Font: Ajuntament de Barcelona.

50 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

LA TORRE

Be different Sabina, Abba, ... entre un llarg etcètera formen part de la banda sonora de la meva vida, no imagino un moment especial on no apareixi una d’elles.

La felicitat? Una mirada, un somriure, aquella cançó que tant t’agrada i comença a sonar a la radio, aquest corrent d’aire que anuncia que en breu plourà, envoltar-te de gent que tant estimes, un bon llibre, aquella pel·lícula que tot i que podries recitar el seu guió sencer et sorprèn un cop més, una carícia, el remor del mar, descobrir un cel ple d’estels on menys ho imaginaves o el tintineig de les fulles una nit de tardor.

El moment perfecte no el trobes a Pinterest, el moment perfecte resideix en les anècdotes del dia a dia o més ben dit: el tens en les 20 fotos anteriors a la que finalment has penjat en xarxes socials, a les interminables converses de bar amb amics tot intentant arreglar el món o en els inigualables esmorzars, dinars, berenars i sopars sense cap gràcia estètica però insuperables de totes formes.

Tinc el privilegi de treballar com a Wedding Planner i durant uns mesos formar part d’una historia d’amor (de parella, d’amics, companys, de pares a fills… Al cap i a la fi l’amor és universal). És meravellós compartir els nervis i les il·lusions durant tot el procés. Però el que més m’agrada realment és ajudar-los a treure tot l’encant que porten a dins, perquè si, tots volem que la nostra festa /boda sigui perfecte i tothom la recordi com la millor però,

a costa de què? El vostre esdeveniment a de ser únic i especial però sobretot personal, que tothom de camí a casa se’n vagi pensant: “Crec que tot era maquíssim però m’he emocionat tant que no recordo ni el color de les estovalles!”

Perquè sí, la vostra festa ha de ser una muntanya russa d’emocions, fent que la resta de convidats es senti part de la història. Que riguin, cridin, que plorin d’emoció! Que ballin i saltin fins esgotar-se! Aquesta és la diferencia entre un esdeveniment i “l’esdeveniment” el factor diferencial es troba en un mateix només s’ha de saber potenciar-ho.

Hi ha una pel·lícula que sempre has volgut fer realitat? Endavant! El teu pla perfecte és el vermut amb la gent que estimes? Genial! La teva historia d’amor és tan original que vols retratar-la a la teva boda? No imagino un pla millor, o si el vostre somni és crear un dia preciosament elegant, ple de

flors en el paratge més idíl·lic del món no dubteu en fer-ho realitat! Us puc ben assegurar que la meva experiència em diu que un dia 100% personal és impossible d’oblidar. A dia d’avui al món dels esdeveniments els límits se’ls posa un mateix i si teniu l’oportunitat de comptar amb un Wedding o Event planner que us ajudi a organitzar les idees, trobar proveïdors, que tingui la calma que de vegades falta en la recta final, entengui i comparteixi la vostra forma de veure la vida l’èxit és segur.

Encara que permeteu-me que m’atreveixi a dir que si hi ha un detall que convida al record es la música. Qui no ha escoltat una cançó i s’ha transportat mentalment a un moment especial on aquesta era present?

You shock me all night long, highwell to hell, Fly me to the moon, Bohemian Rhapsody, Song 2, I don’t want to miss a thing, boig per tu , Young and beautiful, qualsevol cançó de

No hi ha màgia tan real que la que es forma entre melodia i sentiments. Hem de donar-li a la música la importància que realment té. Potser no som conscients però compartir cançons és una forma de transmetre emocions i mostrar trets de la nostra personalitat. Així que crear una llista de cançons amb les últimes novetats del panorama musical està molt bé! Però reservar un espai amb música personal, d’altres èpoques, bandes sonores o que simplement us faci vibrar d’emoció és el que farà de la teva festa una completament diferent.

La meva intenció no era escriure un A,B,C de l’esdeveniment perfecte, el que vull es animarvos a ser vosaltres mateixos i a que utilitzeu eines d’inspiració per potenciar la vostra personalitat. Tots tenim entre d’altres una particularitat que ens fa especials i transforma cada acte en un de singular. Així que canteu, balleu i gaudiu cada segon com si fos únic perquè al cap i a la fi, la felicitat es resumeix en un conjunt d’instants irrepetibles.

La Torre de Barcelona

Sonia Ruiz www.ventedeboda.com

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 51

CONSELLS

10 Preguntes per a pares i mares a l’inici del nou curs relació amb l’escola.

1. És l’educació del vostre fil –a casa i a l’escola- una prioritat en la vostra vida? En sou conseqüents a l’hora d’organitzarvos el dia? És conscient d’aquesta prioritat l’empresa on treballeu?

Les preguntes són importants: faciliten la reflexió i la presa de consciència (allò que anomenem “adonar-se del problema”). Només així és possible començar a imaginar com volem que siguin les coses en un futur millor, dibuixar el camí que ens porta fins aquest ideal i dur a terme les accions per aconseguir avançar cap a l’objectiu desitjat.

2. Teniu un model clar d’educació familiar compartit entre els dos membres de la parella? Coopereu entre vosaltres com a socis de la relació família-escola?

A inicis d’un nou curs escolar, proposem a pares i mares algunes reflexions sobre la seva

4. Compartiu aquest projecte pedagògic? “Porteu la samarreta” de l’escola? Us sentiu

3. Coneixeu a fons, amb informació real –no “del carrer”-, quin és el projecte pedagògic i el funcionament de l’escola del vostre fill/a?

52 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

identificats amb la seva manera de fer i de ser?

5. Us interesseu per l’actitud, la conducta i els valors del vostre fill a més a més de preocupar-vos pels seus resultats acadèmics? Com mostreu aquest interès perquè tant el vostre fill com els seus mestres ho tinguin ben clar?

6. Sabeu com encaixa el vostre fill en el grup? Parleu amb ell sobre com se sent a l’escola, a la classe, amb els amics?

Coneixeu com és el clima de l’escola?

7. Formeu part d’una escola propera? Teniu accessibilitat al centre, les famílies?

8. Esteu convençuts que la participació de les famílies a l’escola és un dret però també

és un deure, una responsabilitat i una necessitat? Podeu concretar quines són les vostres formes de participació a l’escola?

9. Compartiu, família i professorat (especialment el tutor/a) la convicció que la vostra col·laboració és ja una eina educativa?

10. Ets conscient que, com a pare o mare, et cal formació?

Quines accions portes a terme per formar-te?

Des del coaching no tenim respostes, però podem acompanyar-vos en el vostre procés de millora si us decidiu millorar allò que de ben segur ja feu molt bé.

DAVID DOMíNGUEZ/AMIC

Coach de www.labonaeducacio.cat

PSICOLOGIA

Per què ningú no m’ajuda quan ho necessito?

A vegades sentim que es estem sols i que ningú no ens comprèn, i això malgrat que comptem amb una xarxa social d’amics i companys de feina. És un sentiment de desmparament que inunda la persona tot i que estigui realment acompanyada. El primer que hem de saber en aquests casos és que la nostra percepció, és a dir, la nostra forma de veure el món que ens envolta és la principal responsable que ens sentim sols amb les nostres preocupacions tot i ser éssers de naturalesa gregària.

Normalment quan no ens sentim auxiliats en aquest projecte que anomenem vida és perquè no donem permís autèntic a les persones que

ens aprecien perquè ens ajudin quan més ho necessitem.

A vegades les persones amb qui compartim el nostre dia a dia es troben amb una barrera per poder mostrar i portar a terme un dels objectius de l’afecte: acompanyar-nos en els moments vitals difícils.

Barrera inconscient

Aquesta barrera és una forma inconscient de protegirse dels altres sota la falsa creença que si reconeixem públicament la necessitat d’ajuda se’ns considerarà persones dèbils i/o negatives.

Actualment està de moda pensar que les persones sense problemes i que no expressen emocions nega-

tives són les persones “no tòxiques”. Aquest missatge actual està portant a la societat a ocultar i per tant, a no compartir, les seves pors vitals i les seves angoixes.

Ara tothom afirma fugir de les persones tòxiques i instal·lades en la queixa.

Per tant existeix una prohibició social implícita que ens diu: “No expliquis les teves preocupacions perquè sinó el teu amic s’allunyarà de tu”; “No comentis al teu company de feina que portes unes setmanes trist perquè pensarà que ets una persona nociva i perjudicial”. Però els estudis científics mostren que demanar ajuda a les persones que senten afecte per nosaltres implica enfortir el vincle emocional que mantenim amb elles.

Aquesta barrera es pot trencar si aprenem a comunicarnos emocionalment sense por a ser jutjats.

Les persones que ens tenen afecte només desitgen que siguem feliços, de manera que obrir-nos sincerament a elles no implicarà que ens considerin fràgils o negatius, sinó un reforç de la relació ja establerta que generarà més confiança. Posar a prova que passaria si comparteixes les teves preocupacions és l’única forma de comprovar que les persones sempre estan disposades a ajudar.

ENCARNA EXPÓSITO

Psicòloga especialista en Teràpia Breu i en l’APOL de la Fundació Eduard Punset. www.vidalespejo.com Correus a encarna@vidalespejo.com

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 53

TELEVISIÓ

Quina és la teva sèrie preferida? el seu mercat és mundial i les minories es converteixen en milions d’espectadors arreu del món.

El fenomen de les sèries ha revolucionat les pantalles del país. Tant se val si és a la televisió, a l’ordinador o al telèfon mòbil, l’espectador vol veure sèries, i les vol veure ara. Coincidint amb una manca d’interès pel cinema s’ha despertat en els televidents un interès tan gran per les sèries de moda que alguns es converteixen en autèntics fanàtics.

Les sèries són com els equips de futbol: desperten un fanatisme molt particular que no sempre es compartit pels altres. No us heu de preocupar si no us agrada la sèrie de moda, ni us heu de deixar intimidar pels seus seguidors apassionats. Vejam una guia ràpida de les sèries que podem trobar al mercat a veure si trobem alguna que us faci el pes. I ho veurem tot repassant les raons per les quals ens mirem les sèries modernes.

És difícil explicar la raó d’aquest fenomen. De sèries n’hi ha hagut des dels principis de la televisió, i algunes ens han marcat per sempre, com Dallas, La casa de la Pradera o El Cor de la Ciutat. Però aquelles sèries eren per a tota la família i s’emetien per canals que monopolitzaven la televisió, perquè pràcticament no hi havia competència. En canvi les sèries actuals van dirigides a minories, enormes minories, disposades a pagar per veureles, o fins i tot a delinquir per poder fer-ho.

dors de pel·lícules de gènere o productes més originals, més rebels, han vist com molts productors, guionistes i directors es passaven a la televisió, on comptaven amb més llibertat gràcies als canals de pagament. Aquests canals han tingut un paper clau en aquesta història, han sabut veure que amb les noves tecnologies i les xarxes socials el paper del consumidor ha crescut i ara pot i vol triar què vol veure. Per això els canals s’han omplert de sèries dirigides a públics que ja no es conformen en veure el que surti a la televisió sinó que volen veure el que els ve de gust en cada moment.

Per què ens atreuen les sèries?

La crisi ha traslladat molts espectadors del cinema a televisió. L’explicació fàcil és que a casa no s’ha de pagar una entrada, o que pel preu d’una subscripció obtens molt més que pel d’una entrada. Però hi ha una altra raó més complexa: amb la crisi les productores de cinema han reduït el risc. A la cartellera trobem sobretot blockbusters, grans èxits per a un públic massiu, i els segui-

El mercat televisiu espanyol és un bon exemple de la saturació del vell model. Les sèries na-

cionals són productes massius per a tots els públics. Han de sortir joves que es treuen la samarreta sense motiu aparent, per captar l’atracció dels adolescents; han de sortir nens i nenes en trames divertides perquè els més petits se sentin representats; han de sortir escenes sensuals per enganxar els pares, i no poden faltar trames més o menys sentimentals per atreure l’atenció de les dones de la casa, que gairebé sempre tenen l’última paraula.

Així poden sortir productes bons i d’altres lamentables però tots s’assemblen d’alguna manera.

La virtut de les sèries nordamericanes o angleses és que estan fetes sense aquest corset. Poden fer-ho perquè

1. Per què són molt bones.

Hi ha moltes discussions sobre quan va començar el fenomen però tothom accepta Los Soprano com un dels grans referents. És una sèrie sobre el món de la màfia a Nova York però en lloc de presentar-nos els típics estereotips d’aquest món ens presenta uns personatges complexos, uns malvats que podem arribar a apreciar.

En el cas de Los Soprano, a més, assistim a una producció tècnicament perfecta, amb un correcte desenvolupament d ela trama i un gran final.

No sempre és així, i això és una cosa que ens trobarem de tant en tant. El problema és que les sèries no són productes acabats. Neixen amb la voluntat de perpetuar-se durant moltes temporades i

Visita’ns al supermercat de Sant Gervasi Via Augusta 188, cantonada Santaló · Disposem de pàrquing

Entra i prova la nostra nova web de compra!

UNA WEB MÉS CÒMODA I PRÀCTICA

LA TEVA CO M RE

V ia

A DOMICILI

A u g u st a, 1 8

N-LINE ?* AO PR

M VOLS R EB CO

www.plusfresc.cat

Volem que et sentis com a les nostres botigues, és per això que hem fet que puguis demanar el fresc al teu gust, t’ho prepararem com tu vulguis.

També podràs acumular punts i descomptar els teus vals amb la targeta Plusfresc.

8

54 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Promoció de benvinguda

Et regalem 3 ampolles de cava** Codorniu Cuvée 1872 Brut (750ml)

*Servei gratuït per compres superiors de 75€. Per a compres inferiors a 75€, cost de 4€. ** Promoció vàlida per a compres superiors de 100€. Vàlid fins el 31 d’octubre.

això suposa dos problemes.

El primer: l’èxit exigeix que s’allarguin artificialment les trames (per enregistrar més capítols) fins a esdevenir avorrides. I el segon: el final de la sèrie pot ser abrupte (si la sèrie es veu obligada a tancar per manca d’audiència) o fins i tot pot quedar inacabada, com ja li ha passat a més d’un frustrat afeccionat.

sèrie on una mare es dedica a vendre marihuana per mantenir la seva família. Són temes tabú a televisió, o reduïts a la marginalitat, que de sobte es convertien en grans històries negres, i per això atreuen tant de públic.

Això del final forçat li va passar, per exemple, a una altra sèrie de culte: Perdidos, protagonitzada per un grup de nàufrags que apareixen en una illa on passen coses molt estranyes.

El misteri va atreure els espectadors amb una gran intensitat però quan els productors van tancar la paradeta els guionistes es van inventar un final que va encendre els ànims de molts seguidors. Llavors vam descobrir que la trama inicial s’havia anat inflant tant que al final ja no sabien com acabar-la.

La irreverència no només es circumscriu a sèries amb contingut violent. Mad Men no és tan truculenta però és igualment incorrecta, una sèrie sobre el món de la publicitat als anys seixanta i on el sexisme, les cigarretes i la manca d’escrúpols no només són a l’ordre del dia sinó que són acceptats com la cosa més natural del món. En la mateixa línia hi ha Wired, una sèrie sobre com funcionen els mitjans de comunicació que resulta francament incòmoda; o House of cards que aborda les nombroses incorreccions del món polític que mai no arribem a veure des de fora.

2. Perquè són incorrectes.

3. Perquè han recuperat gèneres devaluats.

A ningú no se li acudiria col·locar en prime time una sèrie sobre un professor de química que fabrica droga a casa seva, un antiheroi que acaba caient simpàtic als telespectadors. En canvi Breaking Bad va fer canviar el xip a bona part de l’audiència.

La crisi i la concentració de la producció de cinema han deixat molt tocats els gèneres de ciència ficció i el terror.

Cada any al festival de Sitges es presenten films interessantíssims que amb prou feines s’estrenen durant poques setmanes als cinemes espanyols.

Potser els nostres canals massius no haurien mai de programar-la però la història de Walter White mereixia ser vista ni que fos en canals menors o de pagament, o per mitjà d’Internet. En la mateixa línia hi ha Prison Break, un altre boom, ambientada a la presó i que captava televidents pel seu guió tan original. O Weeds, una

Els grans pressupostos i les promocions s’inverteixen en pel·lícules de gènere aptes per a tots els públics i especialment pensades per al gran viver del cinema: el públic adolescent i els nens. En canvi la televisió ha permès una cosa inaudita que els zombies siguin protagonistes d’una sèrie d’èxit arreu del món. Walking dead

ens situa en un món apocalíptic on els zombies han destruït la nostra civilització. En altres mans la sèrie s’hauria convertit en una pel·lícula d’ensurts a l’estil de Resident Evil però en mans del director Frank Darabont, el creador de la sèrie, es va convertir en un drama on els supervivents lluiten contra ells mateixos per viure uns dies més. Èpica en determinats moments i sentimentaloide en uns altres és també una de les sèries que ens ha reconciliat amb la televisió. American Horror Story és una altra sèrie que recupera l’essència del terror que costa de veure als cinemes, unes històries truculentes però molt ben escrites, sense caure en recursos fàcils i construint històries apassionants al voltant d’autèntics monstres.

Com també fa Penny Dreadful.

Juego de Tronos és un bon exemple de les noves tendències en producció. El món fantàstic de George R. R. Martin podria haver acabat convertintse en una trilogia com la d’El Senyor dels Anells però com que és un món només apte per a adults liberals algú va tenir la bona pensada de fer-ne una sèrie i distribuir-la per televisió. El resultat és una sèrie amb milions de seguidors i un negoci rodó.

4.Perquè ens escandalitzen amb gràcia.

Les sitcoms o comèdies no responen exactament al perfil de sèries que venim descrivint però desperten gairebé tantes passions com elles. Sobretot si són incorrectes, si surten dels paràmetres convencionals.

Sèries com Los problemas crecen, el Príncipe de Bel-Air o Cosas de casa han envellit

molt malament i avui les veiem més infantils que altra cosa.

Ara som seguidors fidels de Dos hombres y medio (protagonitzada per un canalla i un perdedor que ens cauen bé), Mom (protagonitzada per una mare alcohòlica i cínica) o fins i tot Modern Family que tot i ser una comèdia blanca converteix en normals antics tabús com el matrimoni homosexual o l’adopció de nens per part de parelles gais.

5. Per què ens agrada les novel·les negres.

Si un extraterrestre vingués a la terra i s’assegués en un sofà a veure televisió es preguntaria, entre altres coses, com és que veiem tantes sèries de policies i com és que són tan truculentes. La raó és que som morbosos per naturalesa i que busquem a la TV unes emocions que no trobem gaire sovint en la nostra vida real. En el cas de les policies hem de fer una distinció. Sèries com CSI, Mentes Criminales, NCIS i tantes altres encaixen més amb un perfil massiu. No són sèries per a tots els públics però sí que intenten agradar al màxim de gent possible. Per això els veritables fans de les sèries les col·loquen en una mena de segona divisió del gènere.

En canvi les noves tendències ens han portat sèries molt truculentes amb protagonistes dubtosos o directament amorals que ens encanten, potser perquè no hem de tractar amb ells... És el cas de sèries de culte com True detective, no apta per a estómacs sensibles, o Fargo, basada en la pel·lícula dels germans Cohen.

LA TORRE DE BARCELONA

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 55

VIATGES

Escapades de tardor Un cop superada la depressió postvacacional arriba un altre repte: el desmenjament tardoral.

Sí, és aquella fase, en què anem decaient progressivament esperant que arribi l’hivern i les festes de Nadal. I mentrestant deixem passar un munt d’oportunitats de ser feliç. Sí, les vacances ja són història però això no significa que ens hàgim de recloure a casa. Gaudim d’una tardor agradable i d’un gran ventall d’opcions així que lluitem contra el desmenjament gaudint una mica de la vida, no?

Sortir de verema L’interès pel món del vi ha portat alguns productors a obrir les seves portes perquè els afeccionats puguin veure quin és l’origen del vi. Fins i tot ofereixen la possibilitat de participar en la recollida del raïm, una forma d’aprendre i de començar a valorar la dificultat de l’ofici. Però hi ha moltes maneres originals de

gaudir de la festa del vi: admirarles des d’un globus aeroestàtic, veure-les tot passejant sobre un ruc, visites teatralitzades...

Trobareu propostes interessants, i molt a prop de casa, a www. enoturismepenedes.cat

De càmping a l’octubre?

Per què no? La majoria de càmpings romanen oberts fins a primers de novembre i les bones temperatures arreu de Catalunya i en particular a Tarragona i la Costa Daurada són ideals per a una escapada de cap de setmana. Per a molts serà la darrera oportunitat de gaudir d’esports outdoor o nàutics abans que arribi el fred de l’hivern. Catalunya és plena de càmpings podeu començar a buscar per www. campingstarragona.es

Paisatges des del mar Mentre duri el bon temps també és un bon moment per navegar.

Hi ha rutes d’entre 3 i 4 dies que permeten resseguir les costes catalana i espanyola i descobrir els paisatges des del mar. I no només els paisatges sinó també la gent, la cultura i fins i tot la gastronomia. Navegar és una manera de viure i de viatjar.

Proveu-la abans que s’acabi definitivament la temporada.

Trobareu informació a www. g3bcn.com

Sortides de muntanya La calor de l’estiu no convida gaire a sortir a passejar per la muntanya i quan comenci el fred tampoc vindrà molt de gust, així que la tardor és el millor moment per practicar el senderisme i els esports de muntanya, o simplement per gaudir de la flora i la fauna que ens envolta d’una forma lúdica.

Si disposeu de dies lliures podeu deixar-vos caure per la Vall d’Aran per exemple, abans que comen-

ci la temporada d’esquí hi ha una gran oferta d’activitats per a tota la família, per exemple Aran Park, el parc de la fauna de la Vall (www.aran-park.es). Si no podeu fer una escapada llarga aprofiteu les activitats que ofereix el Parc natural de Collserola www.parccollserola.net

Caçar bolets La temporada boletaire es presenta molt bona i els afeccionats ja es freguen les mans. No és una activitat apta per a pixapins però sí que podeu passar una jornada molt divertida si aneu ben acompanyats per un expert.

L’objectiu no és caçar molts bolets sinó gaudir de la muntanya i aprendre a cuidar-la i respectarla, això sobretot. Una bona manera d’introduir-se en aquest món és www.tv3.cat/bolets LA TORRE DE BARCELONA

Escuela Suiza de Barcelona,

situada al barri de Sarrià-Sant Gervasi

comença el procés d’admissió a P3

Informació i inscripció: www.escuelasuizabcn.es

Alfons XII, 95-105, 08006 Barcelona

¿Busca una formación académica multilingüe, multicultural, integral y que atienda a la diversidad? La encontrará en la Escuela Suiza de Barcelona.

Desde 1919 ofrecemos una enseñanza moderna en la que el alumno es el centro de interés. Nuestra Escuela garantiza a niños, niñas y jóvenes de 3 a 18 años una formación exigente y de alto nivel, que una vez finalizada ofrece una doble titulación: la Matura suiza y la Selectividad española.

Fomentamos tanto las competencias sociales y personales de nuestros alumnos como sus aptitudes en alemán, español, catalán, inglés y francés. De esta forma finalizan su escolaridad perfectamente preparados para hacer frente a las exigencias de un mundo globalizado y un mercado laboral internacional.

56 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

ART

Festival d’arquitectura a Barcelona Un any més arriba el festival d’arquitectura més important de la ciutat, o com a mínim el més popular: el 48h Open House Barcelona. El 24 i 25 d’octubre més de 150 edificis de Barcelona obriran les portes per mostrar perquè Barcelona és una de les ciutats més atractives per als caçadors d’art i arquitectura. Per veure quins edificis participen i els horaris de visita consulteu el web www.48hopenhousebarcelona. org

"obrir la bona arquitectura a la ciutat". L'objectiu és fer-los viure l'arquitectura i la ciutat, donant-los l'oportunitat de remirar-la.

48H Open House Bcn és un projecte obert a tothom i sense ànim de lucre que va començar a Barcelona l'any 2010.

Una iniciativa transversal, adreçada especialment als barcelonins, que implica la participació de diferents agents socials, tècnics i artístics per

Aquest esdeveniment, va començar a London l'any 1992, i des d’aleshores s'ha anat introduint arreu del món: New York, Dublin, Galway, Tel Aviv...

I des del 2010 a Barcelona.

Els arquitectes que han dissenyat l'obra, els usuaris, o els encarregats de la planificació d'una zona de la ciutat són els mediadors que els ajuden a fer entendre què és l'arquitectura, suggerint-los itineraris, i proposant-los activitats i conferències completament gratuïtes.

'Open House' ofereix l'oportunitat d'entendre i sentir

Cuina ea!

Mediterràn CASAMENTS INOBLIDABLES Ninos de pastís Minutes Decoració floral Protocol OPCIONAL Cermònia civil Fotògraf i video Ball i barra lliure opcional

Aperitiu amb més de 20 varietats Entrant, primer plat, postres i pastís de celebració Vins i caves amb D.O. Cafès i carro de licors PLAÇA REINA Mª CRISTINA

RA DE LE

S CORTS

JOAN GÜELL

L'augment de públic acumulat que ha participat en les 6 primeres edicions és de 206.700 persones, passant de 25.000 vistes el primer any a 50.660 per la 5a edició l'any 2014, demostren un nivell d’interès en creixement per l’arquitectura i l’urbanisme dels nostres ciutadans.

Si voleu treure-li molt de partit a l’esdeveniment podeu reservar un abonament per dos dies d'accés preferent al festival.

Weekend Passport

Amb aquest Weekend Passport" tindreu accés a avantatges especials i podreu organitzar millor i assistir de forma flexible als més de 150 edificis i activitats. Inclou un Pack de benvinguda amb borsa, catàleg i postal. Es pot recollir a partir del dimarts 20 d'Octubre a Rambla Catalunya 87, 1-D.

És una iniciativa valorada i participada per diferents sectors de la societat: més de 900 persones voluntàries, 22 entitats col·laboradores, més de 100 propietaris públics i privats

LA TORRE DE BARCELONA

Kumon, èxit educatiu Amb els programes de Matemàtiques i Lectura de Kumon, el teu fill millorarà a l’escola i adquirirà eines que li seran d’ajuda en totes les matèries: • • • •

Hàbit d’estudi Concentració Autonomia Ganes d’aprendre

A Kumon aprendrà a estudiar ell sol continguts que encara no ha vist a l’escola i que ningú no li ha explicat abans. Serà capaç d’afrontar nous reptes i assolir els seus objectius.

A partir dels 2 anys.

Kumon Barcelona - Tres Torres C/ Àngel Guimerà, 7-9 08017 Barcelona Cristina Fontanals

932 805 278 Preu per persona € IVA inclòs.

RESTAURANT ATENEA AV. DIA GON EURO AL PA

GRAN VIA CARLES lll TRAVESSE

59

i la implicació de més de 100 arquitectes ha estat fonamental per aconseguir un intercanvi cultural entre visitants, usuaris i autors.

PLAÇA FRANCESC MACIA

Informació Jordi Cañellas o Ignasi Bergonyó Joan Güell, 207-211 · 08028 Barcelona · T. +34 93 490 66 40 · F +34 93 490 64 20 comercial@restauranteateena.com · www.restauranteatenea.com

No esperis més! Fes ara la prova de nivell gratuïta!

I, a més, matrícula gratuïta per als alumnes d’Educació Infantil durant tot el 2015.

2015

L’hotel amb exlusivitat per a vosaltres Assessorament amb tots els detalls Escolliu tot a la carta

l'arquitectura de forma excepcional, des de l'experiència arquitectònica. Les activitats de l'Open House conviden a tothom a explorar i entendre el valor d'un espai ben construït i dissenyat.

L’EDUCACIÓ INFANTIL

A

KUMON

902 190 275 www.kumon.es

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 57

AGENDA

Sarrià-Sant Gervasi · CINEMA Tornar al Iemen ‘El documental del mes’ és una iniciativa que estrena un documental cada mes en una xarxa de més de 50 sales en tot Catalunya i Espanya.“La casa de la morera. Tornar al Iemen. Un viatge a les arrels” és un retrat íntim sobre el Iemen i el paper de la dona. El film, una petita joia descoberta a l’última edició del DocsBarcelona, està signat per la cineasta Sara Ishaq, que ens obra la finestra al món íntim d’una família iemenita en plena Primavera Àrab. Entrada general de: 2 a 3 €.

Data: Diumenge 18 d’octubre, a les 20:30 h. Dilluns 26 d’octubre, a les 20:30 h.

Lloc: Teatre de Sarrià. Pare Miquel de Sarrià, 8. T. 93 203 97 72. www.teatredesarria.cat

EXPOSICIONS Goig La Galeria Colibri Rojo mostra durant el mes d’octubre i Novembre l’obra pictòrica de Isabel Bacardit.

Una invitació a poder entendre que passa a la psique d’una persona a la que l’art s’ha aliat amb la magia, l’origen amb la gràcia, i el sabor embriagant de la seva valent vida i obra amb la pintura.

Data: 22 d’octubre, 20h. De dilluns a divendres 10:00-14:00 i 16:00-20:00, dissabtes 10:00-14:00.

Lloc: Galeria Colibri Rojo.

C/Castanyer 23. ...........................................................

Essència de vida Tres artistes ens mostren el que ells entenen el fluir de l’essència de vida. .

Data: Fins al 30 d’octubre.

Lloc: Centre Cívic Pere Pruna. ...........................................................

Projecte animal Exposició de pintura i escultura on

Una selecció de les millors activitats que tindran lloc a la zona alta de Barcelona. l’artista reflexiona sobre el respecte als altres ésser vius. “La nostra societat tria avui com a referents a personatges que es mouen per cobdícia, crueltat i vanitat .

Data: Fins al 31 d’octubre.

Lloc: Centre Cívic de Sarrià.

De La Puríssima s’ha convertit en tot un clàssic de les nits madrilenyes més irreverents. Alter ego de la cantant i actriu Julia de Castro a mig camí entre el jazz més fumejant i el cuplé, De La Puríssima professa tanta admiració per Bill Evans i Billie Holiday com per Lilian de Celis i La Cachavera.

Data: Dissabte 24 d’octubre, a les 20:30 h.

Lloc: Luz de Gas. Muntaner, 246. T. 93 209 77 11. www.luzdegas.com ...........................................................

d’octubre, a les 18 h.

Lloc: Centre Cívic Pere Pruna

Josep Maria de Sagarra

La Terra del futur?

Com serà el futur? En aquesta exposició us llançaran a l’aventura d’explorar com pot ser el nostre futur, tot identificant les anomenades «megatendències», es a dir, els grans canvis que es produeixen lentament en el si de la societat i que ens indiquen cap a on sembla que ens dirigim.

Toni Subirana, músic i compositor català, ha dedicat la seva vida a musicar els poemes d’en Josep Maria de Sagarra, aprofundint en l’obra poètica i la biografia de l’autor català. Aquest concert es complementa amb una selecció de poemes musicats d’autors clàssics com Joan Maragall, i contemporanis com Miquel-Lluís Muntanés i cançons del mateix Toni Subirana.

Data: Divendres 6 de novembre, a les 19 h.

Lloc: Centre Cívic Pere Pruna.

INFANTIL

Data: Fins al gener de 2016.

En John i la caixa de música

Lloc: CosmoCaixa.

Isaac Newton, 26.

T. 93 212 60 50. Més informació a www.CosmoCaixa.com/agenda

Teatre infantil a càrrec de Xavier Pàmies i Carla Ricard. Ding dang!

El rellotge toca les dotze i, com cada nit, al taller de les joguines del carrer Estret, la màgia es torna a produir.

Data: Divendres 16 d’octubre, a les 17.30 h.

Lloc: Centre Cívic Vallvidrera – Vázquez Montalbán. ...........................................................

MÚSICA Le nozze di Figaro L’Òpera entre bambalines. Concert i xerrada amb Marc Sala, dels Amics de l’Òpera de Sabadell. Entrada: 4,14 € Data: Dilluns 19 d’octubre, 20 h Lloc: Casa Orlandai. ...........................................................

De la Puríssima Amb un espectre d’influències realment desconcertant i una posada escena plena d’humor i provocació,

58 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Marrameu i el follet del bolet Contes i música. La lluna i l’estrella sortiran a passejar i compartirem amb elles aventures de tardor. Anirem a l’escola amb un ruc que volia aprendre a llegir, ens trobarem un follet i acabarem celebrant la castanyada amb un gat entremaliat!

A càrrec de La Tabola.

Data: Dissabte 17

La festa del cor Un dia molt intens ple d’emocions per a petits i grans i moltes novetats! Una Gran Festa en suport als infants i joves amb problemes de cor de naixement al Parc d’Atraccions Tibidabo. Demaneu l’entrada solidària. Més informació a www.aacic.org T. 458 66 53.

Data: Dissabte 24 d’octubre.

Lloc: Parc d’Atraccions del Tibidabo. www.tibidabo.cat

Jukebox Un cabaret musical de titelles on nans amb tres pams d’altura, meitat ninots meitat humans, ens ofereixen el seu repertori de cançons inoblidables adaptades amb un toc de comicitat. Titelles, canvis de vestuari i elements escenogràfics se succeeixen creant diversos personatges al límit del surrealisme. A càrrec de Trukitrek. Preu: 3, 51 € Data: Diumenge 18 d’octubre, a les 12.

Lloc: Centre Cívic Vil·la Florida. ...........................................................

Història de les lletres A càrrec d’Estenedor Teatre.

Data: Dissabte 24 d’octubre, a les 11:30 h Lloc: Biblioteca Sant Gervasi - Joan Maragall.

LA TORRE DE BARCELONA

NaTURa Excursions amb voluntaris Itineraris per la serra conduits per Voluntaris de Collserola. De 4 a 5 hores de durada. Activitat gratuïta.

Places limitades. Cal inscripció prèvia. Consulteu la programació al web. La inscripció de les sortides dels dimarts s’obre el dilluns de la setmana anterior a l’activitat.

Data: Diumenges al matí. 20 d’octubre: Collserola i el sol naixent.

25 d’octubre: Els maquis a Collserola. 8 de novembre: La vall de Valldonzella. 15 de novembre: Les planes a Sant Cugat. 17 de novembre: Collserola i la meteorologia. 29 de novembre: Per la selva de Collserola.

13 de desembre: Les fonts.

Lloc: Centre d’Informació del Parc de Collserola. Ctra. de Vallvidrera a Sant Cugat, km. 4,7 T. 93 280 35 52. www.parcnaturalcollserola.cat ...........................................................

Nits d’astronomia Sessions d’iniciació a l’observació d’estels, constel·lacions i altres cossos celestes.A partir de 12 anys.

Preu: 5,15 € /persona. Places limitades. Cal inscripció prèvia. S’ inclou un petit refrigeri. En cas de mal temps o de menys de 10 inscrits se suspendrà l’activitat.

Data: Divendres de 21 a 23 h. 13 de novembre: Torna el mite de Perseu.

A Can Coll. 11 de desembre: Les Plèiades, les 7 germanes. Al Centre d’Informació. ...........................................................

La Feixa dels Ocells A partir del novembre podreu contemplar els ocells més comuns dels nostres boscos, camps i jardins des d’aquesta zona d’observació de Can Coll. Al Centre d’Informació també trobareu una petita menjadora on es poden fer observacions.

Servei gratuït de préstec de prismàtics i de fitxes identificatives.

Lloc: Més informació al Centre d’Informació del Parc de Collserola T. 93 280 35 52. www.parcnaturalcollserola.cat ...........................................................

Us recomanem contrastar amb cada centre la data i l’horari de les activitats per si hi ha canvis o anul·lacions.

Sentir la natura Una passejada que us ajudarà a entendre la natura que ens envolta, connectar amb ella i aprofitar les seves qualitats terapèutiques.

Activitat gratuïta. Places limitades.

Cal inscripció prèvia. A partir de 7 anys.

Data: Diumenge, 22 de novembre, a les 10.30 h.

Lloc: Can Coll, Centre d’Educació Ambiental. Ctra. de Cerdanyola en Horta Km.2 T. 93 692 03 96. www.parcnaturalcollserola.cat

mentre intenten crear un xou en el qual, segons confessen els propis autors, no volen transmetre cap missatge. Sardà i Ortega estaran acompanyats per personatges que no se sap fins a quin punt són reals.

Un espectacle d’humor que ningú en el seu sà judici seria capaç de definir amb precisió.

Data: Tots els dimecres a les 21 h.

Lloc: Luz de Gas. Muntaner, 246. T. 93 209 77 11. www.luzdegas.com

tenen una cita fixada a Sarrià.

Data: Tots els dimarts, de 9 a 18 h.

De gener a juny i de setembre a desembre.

Lloc: Pl. de Sarrià.

TEaTRE Humedades Algú mor i de camí al cementiri es dóna compte que ha oblidat veure passar la seva vida en un segon. Es posa a fer-ho però tots els records que li vénen al cap estaran marcats per la humitat... Per les humitats. A aquest fil argumental, se li sumen contes diferents amb moments d’humor absurd, evocadors, juganers i, fins i tot, una mica picants. A càrrec de Pablo Ablo.

Data: Dijous 22 d’octubre, a les 19 h.

Lloc: Centre Cívic Vil·la Florida. ...........................................................

Històries de les formigues perdudes Una obra de Constance Congdon que ens parla de la pèrdua a través d’una protagonista, la Maria.

Aquesta s’enfronta a la pèrdua del seu matrimoni, la de les seves arrels, la del pare en un procés de degradació física per una malaltia, la del fill en plena adolescència, i també la dels propis valors i la cultura on viu.

Data: Divendres 23 d’octubre, a les 21 h.

Lloc: Centre Cívic Casa Orlandai. ...........................................................

Sardà i Ortega a Luz de Gas “El Montaje” és un espectacle ideat per Xavier Sardà i Juan Carlos Ortega. Durant més d’una hora, reflexionaran sobre la vida, la mort, la moral, la religió i la política,

Mostra de Tardor

Inèdits Eugenio El saben aquel que diu... Producciones, de la mà de Gerard Jofra, fill de l’humorista Eugenio, presenta “Inèdits Eugenio”, amb acudits interpretats per ReEugenio a la mítica Sala Luz de Gas. Espectacle presentat per Edu Mutante.

Data: Tots els divendres.

Lloc: Luz de Gas. Muntaner, 246. T. 93 209 77 11. www.luzdegas.com

COMERÇ Mostra d’Art Els artistes de Sarrià mostren les seves obres al gran públic.

Data: Primers diumenges de mes, de 9 a 15 h. Des de l’1 de setembre a l’1 de juliol.

Lloc: Pl. de Sarrià. Organitza Artistes de Sarrià. ...........................................................

Brocanters a Sarrià Els afeccionats als objectes antics

El carrer Major de Sarrià estarà ple de paradetes on trobareu els comerços del barri i d’altres, amb gran varietat d’articles ( moda, bijuteria, joieria, moda infantil, sabates, alimentació, coses per la llar,objectes de regal, llenceria, etc.) Tot això anirà acompanyat com sempre del parc infantil.

Data: Dissabte 24 d’octubre, de 10 h a 20 h.

Lloc: Carrer Major de Sarrià.

Brocanters a Sant Gervasi Els brocanter també es troben regularment a Sant Gervasi.

Data: Dimecres, de 9 a 18 h.

D’octubre a juny.

Lloc: Pl. Frederic Soler, 1. ...........................................................

Petit artesà Fira del petit artesà.

Data: Primer divendres de mes, de 10 a 20 h.

Lloc: Pl. Bonanova. ...........................................................

Llibres vells Fira del Llibre Vell a la Pl. de Sarrià.

Data: Tots els divendres, de 9 a 20 h.

De l’ de setembre al 31 de juliol.

Lloc: Pl. Sarrià, 1.

ASISTENCIA DOMICILIARIA “Nuestro objetivo, su tranquilidad” SERVICIOS GENERALES · Asistencia 24 horas y/o personal interno. · Asistencia por horas. · Servicios de Cuidado Personal. · Servicios de Acompañamiento. · Médicos. · Enfermeros. · Auxiliares Geriátricos.

· Fisioterapeutas. · Peluqueros · Podólogos CUIDADO DEL HOGAR · Servicio Doméstico · Limpieza y Mantenimiento del Hogar. · Cuidados del Domicilio.

C/ Muntaner nº 432 · 08006 Barcelona · info@asistenciadomiciliaria.net · T 937 060 507 · www.asistenciadomiciliaria.net www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 59

AGENDA

Les Corts

Una selecció de les millors activitats que tindran lloc a la zona alta de Barcelona.

CINEMA

mirada íntima i romàntica reflectint la relació personal i subjetiva de la ciutat amb l’artista en la que el procés es veu reflectit des del “petit esbós”, esbossos, a obres meditades i elaborades a l’estudi.

Data: Del 2 al 30 de novembre.

Lloc: Centre Cívic Can Deu.

Woody Allen Aquesta tardor el Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart dedica el cicle Cinema a la Carta a un dels directors més valorats arreu del món i, especialment, a Barcelona: Woody Allen. El primer plat arriba a l’octubre amb la projecció de “Conocerás al hombre de tus sueños”.

Data: Divendres 23 d’octubre, a les 17.30 h.

Lloc: Centre Cívic Joan Oliver Pere Quart.

La rosa púrpura del Cairo Més Woody Allen, però aquest cop a la Biblioteca Can Rosés. Projecció de la mítica pel·lícula protagonitzada per Mia Farrow.

Data: Divendres 23 d’octubre, a les 18 h.

Lloc: Biblioteca Can Rosés.

EXPOSICIONS Patrimoni industrial de les Corts Sota la denominació ‘Patrimoni Industrial de les Corts. Ahir i avui’, l’Espai Expositiu Les Corts acull una mostra en la qual es pot descobrir el patrimoni industrial que ha arribat, reconvertit, als nostres dies. Les Corts se suma a aquesta iniciativa on es recorda l’alt grau d’industrialització que van assolir els seus barris, i –sobretot- d’aquelles fàbriques que han quedat com a testimoni.

Data: Fins al 19 d’octubre.

Lloc: Espai Expositiu Les Corts. Pl. Comas, 18. ...........................................................

Impressions Pintures a pastel de Mercè Carrato.

Data: Fins al 30 d’octubre.

Lloc: Centre Cívic Joan Oliver – Pere Quart. ...........................................................

Barcelona ciutat Paisatges i panoràmiques de Barcelona. Imatges de la ciutat a través de vistes nocturnes i sortides de sol des de diferents miradors. Una

Plantes, remeis i apotecaris El Monestir de Pedralbes ha recreat al claustre del monestir un herbari medieval en el qual es troben representades moltes de les plantes que les religioses devien cultivar o adquirir per elaborar remeis per a les germanes malaltes. Aquest jardí medieval és una aproximació a una ciència complexa i elaborada que es va desenvolupar al llarg dels segles medievals, a partir dels principis bàsics de la medicina grega i romana i les aportacions de la cultura araboislàmica, i que prenia la natura com a punt de partida de la seva acció.

Data: Permanent.

Lloc: Monestir de Pedralbes.

Baixada del Monestir, 9 .

T. 93 256 34 34.

Palau de Pedralbes En unes lones, que cobreixen les velles parets de l’antic pavelló de vigilància, es reprodueixen fotogràficament els espais exteriors i interiors del Palau de Pedralbes, des dels seus orígens fins a l’actualitat.

Data: Permanent.

Lloc: Jardins del Palau de Pedralbes. Av. Diagonal, 686.

INFANTS Percu-pête Espectacle de teatre, màgia i percussió corporal. En Percu-Pête va a casa del seu germà Panxu a cuidar-li les plantes del jardí. Les cuidarà amb molt d’amor però, no tindrà en compte un detall molt important que posarà en perill la vida de les plantes.... A càrrec de: Kike Cuadros.

Data: Diumenge 18 d’octubre, a les 11.30 h.

Lloc: Centre Cívic Joan Oliver –Pere Quart.

60 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Coneixes la Junie?

Sessió de contes a càrrec d’Elisabeth Ulibarri.

Data: Dimarts 20 d’octubre, a les 17.30 h.

Lloc: Biblioteca Can Rosés. ...........................................................

El conte de la vella castanyera La Maria explicarà a la seva néta Paula el conte de la Vella Castanyera a través d´un petit teatret d’ombres que recuperen de l’altell de casa.

Igual que el teatret, la Vella Castanyera ha caigut en l’oblit i això provocarà un desequilibri en el cicle de les estacions que farà que la tardor i les castanyes quedin oblidades pel fred de l’hivern.

Data: Dimecres 28 d’octubre, a les 18 h.

Lloc: Centre Cívic Can Deu. ...........................................................

Intercanvi de joguines VIII Mercat d’intercanvi de joguines de la ludoteca la tardor. Porteu una joguina en bon estat i que ja no feu servir i la podreu canviar per una altra. Gaudireu d’una estona amb la família plena de sorpreses.

Data: Dissabte 31 d’octubre, de 10:30 a 13 h.

Lloc: Jardins Colt d’en Salvi. En cas de pluja el mercat d´intercanvi de joguines es farà al Centre Cívic Joan Oliver “Pere Quart”. ...........................................................

El cargol Mossi i el cuc El Mossi és un cargol solitari, tímid i desconfiat que gairebé sempre està refredat. Una tarda, un cuc entremaliat, molt divertit i juganer li explica que es refreda perquè nomes surt de la seva closca quan ha plogut i l´anima a sortir més i a participar de les festes i jocs de la resta d´animalons del bosc. A càrrec de la Cia. La Closca.

Data: Dissabte 7 de novembre, a les 11 h.

Lloc: Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx-Riera Blanca. ...........................................................

Rínxol d’Ós Representació amb figures de paper d’aquest àlbum en clau d’humor que va en contra de les convencions socials i els gèneres establerts.

Data: Dimarts 10 de novembre, a les 17:30 h.

Lloc: Biblioteca Can Rosés.

MÚSICA Concerts de tardor Música als jardins de la Casa Bertomeu. Concerts de quaranta minuts amb una cova de cava per postres.

Entrada lliure tot i que proposa una

aportació de 7€.

Data: Sempre a les 19.30 h. 16 d’octubre: La soprano Ulrike Haller i el pianista Josep Surinyac interpreten obres de Schumann, Lizst, Korngold i Wagner. 23 d’octubre: El pianista Carles Fons i Turon interpreta obres de Beethoven, Debussy i Barber.

Lloc: Casa Bertomeu. Rábida, 5. www.jardidelstarongers.org ...........................................................

Clàssica a les Corts Tornen els diumenges de música clàssica a Les Corts. I la primera sessió és un concert de guitarra i piano amb Joan Furió i Eulàlia Vivas, que interpretaran obres de Castellnuovo-Tedesco, Brouwer, Puértola, Vilaprinyó, Ponce, Morel i Bolling.

Data: Diumenge 18 d’octubre, a les 18 h Lloc: Centre Cívic Riera Blanca. http://guia.barcelona.cat/ca/detall/xvicicle-classica-a-les-corts-programade-tardor_99400377954.html ...........................................................

Europe Funky Buddhas Un grup que es mou entre les notes més brillants de la psicodèlia, afegint un subtil toc de jazz per endinsar-se en el post-rock més profund. Aquests joves barcelonins presenten un projecte musical que sorprèn per la barreja de sons i ritmes que aconsegueixen transmetre, a base d’un equilibri entre ambients contrastats, influències tropicals i melodies sincopades subtils pròpies del Math-rock.

Data: Divendres 18 d’octubre, a les 20 h.

Lloc: Centre Cívic Can Deu. ...........................................................

Música al monestir Dins el cicle de concerts lírics ‘Les veus del Monestir’: De Monteverdi a Verdi. Història del basso cantabile.

Antonio Fajardo, baix. Obres de G. F. Haendel, W. A. Mozart, G. Rossini, C. Monteverdi i G. Verdi.

Data: Dijous 29 d’octubre, a les 19 h.

Lloc: Museu Reial Monestir de Santa Maria de Pedralbes. Bda. Monestir, 9. T. 932563427. www.bcn.cat/ monestirpedralbes ...........................................................

Jazz a Les Corts A la tardor torna el cicle de Jazz al Centre Cívic Can Deu. Data: Sempre a les 21 h. Dijous, 29 d’octubre: Ivan Kovacevic – 5 Spots.

Dijous, 5 de novembre: Anthus.

Dijous, 19 de novembre: Blue Bell.

Lloc: Centre Cívic Can Deu. ...........................................................

Màia, Format al 2012 per la Marina, el Gus i el Lluís, Màia presenta un estil personal, de caràcter melòdic i amb detalls indie. Els caracteritza

AGENDA

La Torre de Barcelona l’aportació d’instruments clàssics al pop, un gran protagonisme de les veus, especialment la femenina, i unes lletres que expliquen històries quotidianes tot barrejant lírica urbana i metàfores personals, omplint-les de tints onírics i poesia intimista.

Data: Divendres 30 d’octubre, a les 20 h.

Lloc: Centre Cívic Can Deu.

Us recomanem contrastar amb cada centre la data i l’horari de les activitats per si hi ha canvis o anul·lacions.

Bonifacio, que viu en una casa de cartró. Ella, que tot i que no ho sembla té més de 500 anys, ha visitat molts indrets de la terra i sap un munt d´històries i, curiosament, sap històries que ajuden les persones a conviure en pau. A càrrec de: Cia. Patawa.

Data: Divendres 20 de novembre, a les 18 h.

Lloc: Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart.

TEATRE Criatures Els nostres pensaments, els nostres tics, les nostres neures es desenvolupen durant la nostra infància, la personalitat que hem forjat ara, la hem fabricat amb el anys. Una obra en la qual, amb diferents històries, construïm el nostre present i futur, amb un to còmic i/o emotiu que us farà pensar. No recomanada per a menors de 13 anys. A càrrec del Grup de Teatre de les Corts (ACTAC).

Data: Dissabte 24 d’octubre, a les 18 h i a les 21 h. Diumenge, 25 d’octubre, a les 18 h.

Lloc: Centre Cívic Tomasa CuevasLes Corts.

COMERÇ Art i Menjar L’objectiu d’aquest nou espai és donar a conèixer el món dels artesans, joiers, restauradors, ceramistes, pintors, fusters, vidriers... On hi exposaran, faran tallers de demostració i vendran les seves obres artesanes.

Data: Primers dissabtes de mes excepte juliol i agost. De 10 a 20 h.

Lloc: Pl. Comas. ...........................................................

novembre, a les 19:30 h.

Lloc: Centre Cívic Joan Oliver – Pere Quart.

I MÉS Poesia i vi Escolteu poesia mentre degusteu una copa de vi i un petit pica-pica.

Participació lliure d’escriptors i aficionats a la poesia, per viure l’experiència de compartir en directe des de l’escenari de la sala d’actes del Centre Cívic Can Deu. Una copa de vi en un ambient especialment acollidor, amenitza aquests recitals organitzats per Proartcat, dirigits a un públic solidari amb la creativitat poètica.

Participa o gaudeix amb poemes propis o d’altres autors.

Data: Primers dilluns de mes: 2 de novembre, 14 de desembre. A les 19.30 h Lloc:Centre Cívic Can Deu. ...........................................................

Nits a l’Observatori Visites guiades nocturnes a l’Observatori Fabra, per gaudir d’una conferència i de les vistes de Barcelona des de l’exterior de la cúpula i observar els astres a través del telescopi.

Data: Divendres i dissabtes.

Lloc: Observatori Fabra.

Ctra. de l’Observatori Fabra, 27.

T. 93 431 21 39. ...........................................................

El Raval de Jean Genet Recorregut d’una hora i mitja pels carrerons i els antres de l’antic Barri Xino de Barcelona on va malviure i es va prostituir Jean Genet a la dècada de 1930 i que van inspirar algunes de les seves obres més conegudes, com Diario del ladrón o Querelle de Brest.

Data: Dijous 5 de novembre, a les 10.45 h.

Lloc: Punt de trobada: Teatre Arnau (Av. Paral.lel, 60). Cal reservar plaça prèviament al Centre Cívic Can Deu.

Art directe Joves dissenyadors i artesans exposen les seves obres.

Data: Tots els segons dissabtes de mes, d’11 a 21 h.

Lloc: Jardins Clara Campoamor.

Av. Diagonal, 615. ...........................................................

Artesans de la Terra Fira on es reuneixen artesans d’arreu de Catalunya.

Data: 3r Diumenge de mes, d’11 a 20 h.

Lloc: Pl. Concòrdia.

XERRADES Ací no paga ningú La companyia Rialles de Les Corts posa en escena un dels grans èxits del dramaturg italià Dario Fo. Un vodevil molt divertit escrit en plena crisi del petroli. Quaranta anys després, resulta curiós que el text coincideixi amb la situació social, política i econòmica del nostre país. Perquè l’obra parla de crisi, retallades socials, ciutadans indignats... Sí, però aquí, tots els problemes prenen un caire alegre, còmic, delirant i absurd en alguns moments, fent-nos enfrontar la situació amb una perspectiva positiva.

Data: Dissabte 7 de novembre, a les 18 h i a les 21 h. Diumenge 8 de novembre, a les 18 h.

Lloc: Centre Cívic Tomasa Cuevas-Les Corts.

Les històries de la frieden La Frieden és un personatge màgic que viatja per tot el món amb el seu vestit de colors i el seu follet

Geologia de Les Corts Coneixes els principals materials que s’han utilitzat per fer els edificis de les Corts? D’on s’han extret? Hi ha restes de pedreres al barri? En aquesta xerrada descobrireu els secrets geològics del barri de les Corts. A càrrec de Sergi Falguera, especialista aficionat a la geologia i veí de les Corts.

Data: Dimarts 22 d’octubre, a les 19 h.

Lloc: Centre Cívic Can Deu. ...........................................................

Mòmies misterioses Un dels aspectes més sorprenents de la cultura faraònica són les seves mòmies. El clima sec en un primer moment i les tècniques de momificació han fet que els cossos dels antics egipcis hagin arribat als nostres dies. Us endinsareu en el procés de momificació i coneixerem algunes de les mòmies més famoses. A càrrec de: Núria Castellano.

Data: Dimarts 10 de

I ENCARA MÉS AL WEB!

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 61

ENTREVISTA

Carles Porta

“Anar al cinema ha de ser una experiència meravellosa”

Recordeu Carles Porta, oi? Corresponsal de guerra, periodista de TV3 i del 30 minuts durant molt de temps i autor, entre d’altres llibres, de Tor: tretze cases i tres morts, un best sellerinteressantíssim... Doncs l’última idea que se li va acudir era una de ben grossa: l’adaptació cinematogràfica del “Mecanoscrit del segon origen”, de Manuel de Pedrolo, un best seller de la literatura catalana contemporània. I per fer-ho va contactar amb un dels més grans del cinema català: en Bigas Luna. Van treballar junts durant tres anys i quan ja eren molt a prop d’aconseguir-ho la leucèmia va acabar amb la vida de Bigas. “Segon origen” va ser la il·lusió que va alleugerir els últims moments del director, per això, i perquè el projecte mereixia fer-se realitat, Porta va assumir la direcció. Una feina molt ben feta que l’ha fet plorar molt. acabats són propis d’una superproducció americana...

Has reconegut haver plorat molt fent pel·lícula. Doncs jo et puc dir que plorarà fins a l’acomodador veient-la...

És una sensació que tenen molts dels que veuen la pel·lícula. No s’imaginen que això estigui fet per Carles Porta i per un equip de Lleida, o de Catalunya. Evidentment hem comptat amb un equip magnífic i després amb uns efectes de postproducció anglesos de primeríssima divisió. Tot això és nota. Però sobretot es nota la humilitat amb què hem fet servir els efectes especials

La pel·li és molt sensible, busca tocar la fibra i fer pensar l’espectador. En definitiva busca entretenir, que la gent s’ho passi bé però entrant en les seves emocions. Si la gent plora, que plori de gust. Però de totes maneres, que la gent es quedi tranquil·la, al final hi ha una crida a l’esperança....

Encara bo! Perquè una cosa és l’emotivitat i l’altra la tragèdia grega...

A mi m’agrada molt tocar les emocions. Anar al cinema ha de ser una experiència meravellosa. No m’agraden aquestes pel·lícules plenes d’acció i d’explosions però que ja no te’n recordes de què anaven un cop has sortit del cinema. Un dels majors èxits que estem tenint amb Segon origen és que els espectadors, un o dies després de veure-la, ens diuen que

encara hi pensen en imatges concretes, en moments... És magnífic. I això passa perquè hem tocat les emocions: amb les imatges, amb la música, amb el que diuen els personatges, que és senzill però molt profund.

Realment hi ha imatges colpidores, molt poètiques, que les veurem per tot arreu, perquè per si soles fan reflexionar molt...

Està tot molt pensat, amb l’Albert Pascual i el Balter Gallart vam treballar molt en aquest aspecte. No es tracta només d’ensenyar una pel·lícula bonica sinó una que penetri per tots els porus de la pell de l’espectador, que pugui sentirla des de la butaca... I això s’aconsegueix amb aquesta suma d’imatges meravelloses.

No sé si és o no una superproducció però ho sembla. Els

Humilitat?

Sí. La humilitat a l’hora de tractar aquests efectes ens ha permès integrar-los de forma natural. Ara sembla que hagis d’anar al cinema per veure qui fa més explosions per minut, qui fa animalades més grosses.

Aquesta no és la nostra lliga. La meva és explicar una molt bona història, d’emocions, d’amor, d’odi, i posar els efectes especials al seu servei. En “Segon Origen” hi ha molts plans

Si entrenes el teu cos, per què no el teu cervell?

MILLOR NO ET QUEDIS A MITGES Pensa ràpid · Concentra’t millor · Recorda més

Entrena la ment, canvia el teu cervell Balmes, 256 · 08006 Barcelona · Tel. 93 547 71 80 · info@centrodenken.com · www.centrodenken.com

· www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona 1 62af_190x67_octubreCAT.indd

06/10/15 10:54

d’efectes que no es noten però que ajuden a multiplicar la història, per això no et deceben. Hi ha imatges molt potents, i totes estan fetes amb molta intenció.

Per això dic que els efectes són potents però humils. Em va costar que fos així!

Per què?

Perquè una de les lluites amb els anglesos va ser rebaixar el nivell d’espectacularitat de les imatges. Es van passar tres pobles amb la destrucció, i vam haver de fer marxa enrere. Ens va tocar reconstruir la destrucció... Però és que quan tu veus Lleida o Barcelona destruïdes, t’han d’entrar fàcil, te les has de creure.

Especialment colpidora la imatge del camp Nou en runes...

Havíem de fer una cosa tremendament emotiva però creïble.

Quan en Dídac, el nen, entra al Camp Nou, volia que tots els espectadors sentissin què sent ell en trobar-se l’estadi destruït.

I això ho aconseguim.

cinema. És molt difícil construir aquest món destruït i que sigui creïble la història.

El més difícil ha sigut trobar un finançament tan gran en la pitjor època de crisi econòmica i del sector audiovisual que hi ha hagut. Nosaltres hem tingut la sort i la tenacitat de poderho fer. El productor executiu, l’Óscar Rodríguez, ha fet una feina tremenda. Però després hi ha una altra cosa que és el punt de partida. Nosaltres vam decidir amb el Bigas Luna, i jo m’he ocupat de portar-ho a terme, que aquesta pel·lícula havia d’entrar a la gent per la història, s’havia d’adaptar a l’actualitat.

Per això vam renunciar ràpidament a col·locar extraterrestres, perquè això ens hauria col·locat en una altra lliga completament diferent.

Déu n’hi do l’atreviment de debutar com a director amb un projecte com aquest...

De cap manera havia de ser jo el director. És evident que havia de ser Bigas Luna qui la dirigís, però la leucèmia se’l Veient la pel·lícula comprens va emportar i davant d’aquella La per Torrquè tall oct P�gina no 19#EB0ED9.fh11 s’havia portat El 5/10/15 17:18 situació vam1haver de prendre mecanoscrit del segon origen al decisions molt ràpidament

perquè el projecte no perillés.

Els coproductors, les televisions i sobretot el propi equip, que és qui més em va animar, tots creien que l’havia de dirigir jo. És un atreviment? Jo crec que la vida és atreviment. Sempre he fet coses per primera vegada amb molta naturalitat, m’he atrevit tota la vida Sóc un director novell als cinquanta anys. I què? Això no pot ser?

Què voleu que us digui? Jo em sento com si en tingués vint.

El meu esperit és jove, atrevit, permanentment. Ara bé, tampoc no sóc un suïcida. Ho he fet sabent que tenia un equip magnífic al voltant, que són una xarxa increïble, una gent que no em deixaria prendre decisions absurdes, boges o equivocades.

No sé quin serà el proper projecte que tens en ment però suposo que ets conscient del potencial que té el Mecanoscrit del segon origen com a sèrie de televisió...

Si la pel·lícula té èxit potser sí que tindria sentit, però anem a pams. Us he de dir que hi hem pensat, però. I de fet us avanço que amb la Diputació M Yestem CM MY CY CMY K deCLleida treballant

en una iniciativa: un concurs de curtmetratges sobre com seria la continuació de Segon Origen. Encara ho hem d’acabar d’arrodonir però estem treballant en aquesta línia. Evidentment, això té una continuïtat perquè els protagonistes es queden sols però falta saber si hi ha més supervivents, si es mouran d’on són, com créixer aquesta família pensant que estan sols al món... És un punt de partida molt potent.

La pel·lícula també és un petit homenatge a Lleida,...

Un de petit no, un de molt gran. Lleida és la gran oblidada.

Jo crec que per a massa gent Lleida és massa lluny. I no és veritat. Lleida és aquí mateix, i més ara, amb l’AVE, que és a una hora de Barcelona. Una hora! Hi ha gent que triga més temps en creuar Barcelona de punta a punta que en anar a Lleida. S’hi menja de fàbula, els paisatges són espectaculars, la gent és agradabilíssima. Lleida també es mereix una segona oportunitat, com els protagonistes de Segon origen.

LA TORRE DE BARCELONA

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 63

CINEMA

Ventura Pons i Bigas Luna tornen a les cartelleres de Barcelona gestionar una societat que se’ns escapa de les mans. Tot va massa de pressa, també la por i la paranoia, i llavors les noves tecnologies deixen de ser eines i es converteixen en armes, els ciutadans cívics es converteixen en turba. Amb motiu o sense. Un encert de ventura Pons recuperar l’elenc que va posar en escena l’obra de Miró on destaca Roser Batalla i el monitor, Rubén de Eguía.

Entre les estrenes d’aquesta tardor destaquen dos plats forts amb molt de gust català.

Cap d’ells no comptarà amb gaire promoció així que ens ha semblat interessant destacar-los aquí, perquè són dues pel·lícules molt interessants i perquè són les obres de dos dels més grans del cinema català i mediterrani: Ventura Pons i Bigas Luna.

El virus de la por Quan Ventura Pons va veure al teatre “El principi d’Arquímedes”, de Josep Maria Miró, va veure clar que allò havia de traslladar-se al cinema. D’una banda perquè es tractava d’una història brillant i colpidora i de l’altra perquè és necessari que tots plegats, com a societat, comencem a reflexionar sobre la por i on ens pot portar. El virus de la por és la història d’un jove monitor de piscina que es mostra especialment afectuós amb un nen en ple atac de pànic.

Aquest gest, un petó en principi innocent, causa un daltabaix en la piscina municipal i en els pares dels nens que no l’interpreten com un acte d’afecte, sinó com alguna altra cosa molt pitjor. En poc menys de quatre hores la vida del monitor es converteix en un infern. De sobte les carícies, les abraçades, les fotos

publicades al Facebook amb els nens, les mirades, tot es converteix en prova acusatòria per uns pares mobilitzats per la sospita i dominats absolutament per la por. Quin és límit de l’afecte públic? Fins on es pot estimar un nen? Una de les protagonistes, la directora de la piscina, interpretada per Roser Batalla, arriba a dir que, al final, ningú no es voldrà quedar a soles amb un nen. És això? La obsessió per la seguretat ens portarà finalment a una relació freda i burocràtica on s’eviti cap risc i cap contacte humà? I d’altra banda, com pot gestionar un pare o una mare una sospita d’aquestes característiques?

L’obra ens porta per tots els punts de vista i veiem la impotència de tots plegats per

No volem caure en els tòpics però és la típica pel·lícula que tindria un llarg recorregut als nostres cinemes si fos americana i tingués a un parell d’estrelles de Hollywood en el cartell. Sent catalana i feta amb gent de casa nostra només resistirà a les cartelleres si fem l’esforç de buscar-la a la cartellera. Feu-lo perquè valdrà la pena l’esforç.

Segon origen L’altra plat fort és tota una sorpresa: l’última pel·lícula de Bigas Luna. Mentre el director català lluitava contra la leucèmia que el va matar ell i Carles Porta portaven a terme el somni de qualsevol cineasta nascut i criat a Catalunya: la pel·lícula del “Mecanoscrit del Segon Origen”, el best seller de Manuel de Pedrolo, el llibre que ha despertat de la infantesa a diverses generacions de catalans.

Com bé recordareu el Mecanoscrit és la historia d’una catàstrofe sorda que deixa el món buit. Només hi ha dos únics supervivents: un nen i una noia que eren sota l’aigua mentre la resta del món s’autodestruïa.

Hauran de créixer junts, hauran de enamorar-se, hauran de construir una societat nova. Però què passaria si un supervivent desconegut, sortit del no res, s’hagués creuat en el camí d’Adán d’Eva, sobretot si el desconegut és un tros d’home com el Sergi López. Què passaria llavors amb Adam, amb Eva i amb la nova societat? Aquesta és la història que Pedrolo volia explicar-nos i que Porta i Bigas Luna han portat per fi al cinema.

Al cartell cares molt guapes i algunes ben conegudes. Ja hem parlat de Sergi López, especialitzat en personatges atractius i inquietants. La noia i futura mare del nou món és Rachel Hurd-Wood, que no és altra que l’encisadora noia pèl-roja de la pel·lícula El perfum. El nen/adolescent que es transformarà en marit i pare de la humanitat està interpretat per dos joves talents Andrés Batista i Ibrahim Mané.

LA TORRE DE BARCELONA

PQ-SET scp SERVEIS D’ENGINYERIA TOPOGRÀFICA Aixecaments Topogràfics amb valor Jurídic.

Solució de discrepàncies Cadastrals, Reg. de la Propietat i Veïns.

Certificacions de Superfícies per Expropiacions, Venda o Lloguer.

Modificació d’una Finca per Herència o Venda.

C/Hurtado 16 3er 3a 930 072 646 645 833 102 64 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

08023 Barcelona pqset@pqset.com www.pqset.com

Impulsem plegats els productes catalans!

FIRAÀPAT 2015 Aliments Produïts A la Terra

T

www.fira-apat.cat

IC K E T

Aconsegueix la teva entrada a

D iv e d e 1 n d re s 23 6h a 20h d’o ctu b re : Dis sab te 25 d ’o ct 24 i di u u br e : d m e n ge e 10 ha CENT 20h RE CO LAS A MER CIAL R E NA Re cin te Cúp S u G ra n V i a d l a E ve n t s e Catal a nes, l es Cor ts 373-3 85

T’hi apuntes?

T’esperem del 23 al 25 d’octubre al Centre Comercial Las Arenas Si tens una carnisseria, fruiteria, peixateria, xarcuteria, bodega o botiga de licors, botiga de queviures o alimentació així com un restaurant, no et pots perdre Fira ÀPAT, la fira del producte català on trobar els millors proveïdors

www.fira-apat.cat

CULTURA

Gaudí revela els seus secrets teix la cripta de la Colònia. Un moment màgic convivint al costat de l’arquitecte i els seus col·laboradors.

Les eines de Gaudí

No hi ha res més engrescador que passejar del bracet d’un artista i deixar que ens expliqui les seves obres. Us imagineu passejant amb Antoni Gaudí mentre us descobreix la seva inspiració, el seus grans secrets? Aquest és l’objectiu de The Gaudí Exhibition Centre, un nou espai on es veu i s’explica Gaudí, un lloc on, de fet, és ell mateix qui s’explica als visitants gràcies a les noves tecnologies.

Gaudí és el gran valor de Barcelona, és l’únic arquitecte que compta amb 8 obres declarades Patrimoni de la Humanitat per la Unesco. Tot i això no hi havia encara a Barcelona cap

centre on poguéssim descobrir el caràcter, les influències, les motivacions, el perquè de Gaudí. Amb aquest objectiu Gaudí Barcelona Projects, empresa dedicada investigar i promoure l’obra de l’arquitecte va proposar al Museu Diocesà organitzar un gran centre d’interpretació de la seva obra.

Dit i fet. El Museu Diocesà és una petita joia prou desconeguda que demanava a crits una reinvenció i l’oportunitat li ha arribat de la mà dels estudiosos de Gaudí i de la butxaca d’un inversor inesperat: Samsung.

Què hi pinta una empresa tecnològica en un museu? Doncs

Cobertura amb totes les Mutues Asseguradores

pinta molt perquè a banda de donar coneixement un dels objectius del projecte era precisament fer atractiva l’experiència als visitants, que ja no es conformen amb els museus tradicionals. La tecnologia proporcionada per Samsung ens permet veure una reconstrucció virtual de la església de la Colònia Güell, de la qual només va arribar a construir la cripta. També ens permet admirar com seria l’església del Park Güell, si Gaudí hagués pogut construir-la. Però segurament el moment més esperat pel visitant serà el de posar-se les ulleres de realitat virtual i traslladar-se durant uns instants al moment en què Gaudí enlles-

No es tracta només de pantalles i ginys tecnològics. The Gaudí Exhibition Centre mostra el millor de la col·lecció del Museu Diocesà vinculat amb Gaudí i mostra en exclusiva moltes obres privades cedides per a l’ocasió. Sempre s’ha dit que tots els documents de Gaudí van desaparèixer durant la Setmana Tràgica, però el The Gaudi Research Institute ha descobert que alguns fidels i seguidors de l’artista van salvar gran quantitat de records i els van guardar. Un cop recopilats i ordenats composen una història gairebé completa de Gaudí que ens permet conèixer les seves influències, els seus llibres, els models que va fer servir, fins i tot el seu banc de treball i les eines amb què treballava, com ara el compàs que li va servir per crear tants obres d’art.

I tot plegat ens ho explica ell mateix. A l’entrada ens deixen una audioguia on el propi Gaudí ens introdueix en la seva obra i ens explica com va ser la seva vida i com va arribar a construir la seva obra. No és cap ficció històrica, els investigadors han recollit prou informació com per detallar cadascuna de les afirmacions que es fan. I sabeu per què és així? Perquè Gaudí

Clínica a Barcelona · Pedralbes

Capità Arenas, 3-5. Baixos 6 · 08034 Barcelona

T 93 204 24 41 Clínica a Pallejà (Baix Llobregat) Ronda Santa Eulàlia, 3. Baixos 3 08780 Pallejà

T 93 663 15 84

- Membres de diverses Societats Científiques Nacionals i Internacionals.

- 2a generació de Drs. col·legiats al COEC

66 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

era tan perfeccionista que ho conservava tot. Anava sempre amb un fotògraf que prenia imatges d’allò que cridava l’atenció del mestre. Ell mateix guardava les factures de tot, de manera que molts estris que es veuen a les vitrines són indubtablement d’ell, perquè els va adquirir i en conservem la prova.

bocabadats mirant les seves obres, des de les esglésies monumentals fins als més petits detalls dels mobles que dissenyava .

Els més materialistes es deuen preguntar quan ha costat la broma. Doncs a l’erari públic no li ha costat ni un euro, tot és capital privat i la xifra és d’1.200.000 euros segons Gaudí Projects. Aquest és el cost de reformar la façana de la Pia Almoina, refer l’interior, tot respectant els elements de valor històric i artístic, i construir el projecte museístic.

Els secrets de Gaudí Queden molts secrets per descobrir d’en Gaudí. I és que l’interès per ell ha complert tot just vint anys. La reacció furibunda contra el modernisme per part de molts barcelonins va acabar amb obres d’art i molts records llençats simplement a les escombraries. Gràcies a alguns col·leccionistes anem recuperant de mica en mica bona part de la història de Gaudí i gràcies a la seva mania de guardar-ho tot potser arribarem a conèixer un dia tots els seus secrets. A l’exposició se’n revelen alguns com les influències de la tradició oriental, fins ara desconegudes, o com va inventar el trencadís. I també què va passar realment

en l’accident en què va morir el mestre.

El que més impacta és conèixer les seves influències. Ara que qualsevol es considera un artista original és bo saber que Gaudí es va dedicar a copiar formes de la natura i a dominar la matèria fins a elaborar obres d’art que la imitaven. L’efecte

màgic que causen en nosaltres aquestes figures són la mostra de la seva genialitat però descobrir que tenen el seu origen en la natura, en l’art sacre, en les coses que veia cada dia és el que converteix a Gaudí en un geni tan especial. Un artista tan complex mereixia un espai didàctic on s’expliqués als interessats perquè ens quedem

L’exposició té vocació de permanència però en tractarse de capital exclusivament privat el seu futur està subjecte a l’afluència de públic. En qualsevol cas estan garantits els propers quatre o cinc anys.

L’entrada costa quinze euros, dotze per als barcelonins, i també s’apliquen els descomptes habituals en aquesta mena d’instal·lacions o sigui que porteu tots els carnets que pugueu perquè algun servirà.

LA TORRE DE BARCELONA

Fotos: Enric Vernet (Noupunt360)

FOTOGRAFÍA Y VIDEO PARA CELEBRACIONES

Imagen, sonido y arte Frescura, elegancia y sensibilidad Esto es Audiovisuart

Camèlies, 109 08024 Barcelona T. 93 418 19 19 www.facebook.com/#!/ Audiovisuart.fotoyvideo

www.audiovisuart.es

Sol·liciti-la www.abccat.cat www.catalunyacomerc.com

P HOTO & FI LM Una celebración y muchas sensaciones, emociones, experiencias, recuerdos, momentos, sentimientos, corazón, amor, colores, sabores, miradas, belleza, amistad, complicidad, sutileza, elegancia, estilo y detalles. Muchos detalles.

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 67

DECORACIÓ

Llars blanques, minimalistes i amb un punt nòrdic El passat 19 de setembre va tenir lloc al Palau 2 de Montjuïc, l’inici d’Expohogar, la fira dedicada a la decoració de la llar, regals, bijuteria, complements de moda i interiorisme. En aquesta edició vam veure les últimes novetats, més expositors, activitats i sectors, com la recent incorporació de joieria i rellotgeria als seus estands.

I sobretot hem descobert les tendències que s’imposaran a dins de casa.

El blanc té el protagonisme, els mobles minimalistes y elements decoratius són de fusta de color blanc envellit, combinat amb llums càlides i •

accessoris tèxtils.

• A més del blanc també veurem color salmó torrat, verd boira i tonalitats metàl·liques.

el minimaliste Nordik, fàcil d’adaptar a un espai, funcional i acollidor, una bona proposta per les vostres llars.

Com a elements decoratius, els cartells i cistelles amb missatges son un punt fort aquesta temporada.

Fira de referència

•

La cuina és l’escenari de millors moments amb la família i els amics. Per això ha d’estar a l’última. És important renovar plats, tasses... Donar calidesa i encant a aquest espai amb accessoris de fusta.

•

De totes aquestes tendències, la que més m’agrada és •

68 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

La 54ena edició va tenir una durada de 4 dies, amb l’estrena de SEE Special Expert Event, un programa ple d’activitats realitzades per professionals dels sectors mencionats, dels quals van dur a terme conferències, tallers pràctics i demostracions sobre producció, disseny, màrqueting online, entre altres.

Amb la finalitat d’oferir al visitant una plataforma d’inspiració i idees pràctiques aplicables a un negoci.

Alguns experts que van efectuar aquestes activitats van ser: • Emma Capellera, aparadorista de firmes com Louis Vuitton, va fer una conferencia per millorar la imatge d’una botiga.

• Colectivo Páramo, van realitzar una demostració per aparadors de joieries.

• Sergi Gonzalez: Tendències 2015 per a les festes de Nadal.

GEMA RUíZ

www.gemaruizutiel.com

SOCIETAT

L’actriu Carla Nieto, coronada Reina del Cava L’actriu i model catalana Carla Nieto Geli és la Reina del Cava 2015. Antoni de la Rosa i Torelló, president de la Confraria del Cava, i Maria Rosell, alcaldessa de Sant Sadurní d’Anoia, van acompanyar al balcó de l’Ajuntament la futura Reina del Cava i les seves vuit Dames d’Honor (Itziar Navarro, Camila Aguilar,Claudia Domènech, Marta Figueras, Mar Ventura, Berta Miralles, Anna Bellés i Judith Collado), que van arribar a la plaça de la vila amb el tradicional cercavila a sobre d’un cotxe d’època. Abans de la coronació, l’humorista ReEugenio va inaugurar la XXXIV Setmana del Cava amb un pregó on va recordar la figura del desaparegut Eugenio i els acudits que el van fer popular, amb una imitació perfecte de l’artista.

Després del pregó, Antoni de la Rosa va coronar reina Carla Nieto, que va reivindicar en el seu parlament la figura dels viticultors, i va recordar el passat de la seva família, que també s’havia dedicat al cultivar la terra.

Carla Nieto és molt coneguda últimament per ser una de les protagonistes de la sèrie Cuéntame de Televisió Espanyola i també, des d’una perspectiva una mica més frívola, per ser una de les últimes xicotes de Risto Mejide. Nascuda a Girona, i filla de l’exconsellera

Marina Geli, Carla Nieto es va introduir en el món de la interpretació gràcies al seu pare, que és actor amateur.

Quan va acabar el batxillerat, es va traslladar a Barcelona on va estudiar Filologia Hispànica i Art Dramàtic. Després de tres anys a l’Institut del Teatre, i algunes aparicions a TV3 (Porca misèria, Lo Cartanyà o Ventdelplà) es va traslladar a Madrid.

Allà, l’any 2007, va aconseguir el seu primer paper important posant-se a la pell de Clàudia Gaitan de Arzuaga a la sèrie El síndrome de Ulises, durant tres temporades. També al 2007 va debutar a la gran pantalla amb Café solo o con ellas i Las 13 rosas.

L’any 2009 es va incorporar al

repartiment de Acusados, on va encarnar a Patricia Domènech Ballester, una de les dues filles de Rosa Ballester (Blanca Portillo). Al 2011 també va ser la Iris a Ángel o Demonio.

L’actriu va vestir durant la coronació un disseny de drapejat en tul de Santos Costura amb escot en V tant a la part de davant com a la del darrere. Carla Nieto va complementar aquest model amb unes sabates de Magrit, joies de la firma Tous i un collaret dels sadurninencs Lecegui Joiers.

Després de la coronació la festa va continuar amb la Nit Jove del Cava, que organitzaven conjuntament la Confraria i els Joves Confrares. La iniciativa

va mantenir el format del 2014 i va proposar diferents espectacles, en diversos punts de la vila. El primer, a la plaça de l’Ajuntament, va ser el concert dels conjunts Coriolà i Nyandú. A la plaça de la vila es va instal·lar una barra solidària –on es venien copes de cava a 1 euro-, que va recollir més de 150 euros a benefici de Càritas de Sant Sadurní. L’altre centre neuràlgic de la Nit Jove va ser la plaça del pont romà, on es van programar els concerts dels grups Timón i rumba, Arrítmics i els populars Alquadrat, que van proposar un brindis conjunt entre tots els assistents. La festa va acabar amb els Djs David Denoia, Eduu Domingo i Campos Junior.

Cursa solidària Una de les iniciatives remarcables d’enguany serà la IX Cursa Solidària País del Cava que es disputarà diumenge 25 d’octubre. L’any passat, aquesta cursa va comptar amb la participació de més de 1.300 persones i va recaptar 13.836 euros que, com és habitual, es van destinar a la Marató de TV3. En aquesta edició la Marató recaptarà fons per investigar les malalties metabòliques. La inscripció és de 10 euros i es pot fer a l’enllaç www.runedia.com/inscripcio/20150846/.

LA TORRE DE BARCELONA

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 69

El retorn de la tardor LA TORRE

La tardor ja és aquí i amb ella un mes que ens fa tornar a la inspiració dels anys 60-70. Els polos de màniga llarga tornen casual els nostres looks, com aquest de Missoni que se’ns presenta en tonalitats pastel i amb “prints” ètnics, molt recorreguts aquest any. Conjuntats amb faldilles Midi de godess i cinturó de pell

by Made In Francedan donen al look un aire Parisenc.

Els complements són sempre la clau d’un total look, accessoris de H&M i en aquesta ocasió la bandolera de Cartier amb el toc d’una llaçada pel mocador de Gucci tricolor, són els detalls que el fan especial.

Però no podem oblidar-nos d’una peça estrella aquesta temporada, els botins de xarol pastís de Zara i el detall d’uns mitjons vistosos

by Calzedonia.

Estilista: Gina Paola Fotògraf: Willy Villacorta Model: Verónica by Ainhoa Quiroga Models VERONICA MAYA

By Ainhoa Quiroga Models www.ainhoaquirogamodels.com

70 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

MODA

La moda catalana demostra el seu talent a Madrid Aquest any la moda catalana ha conquerit la passarel·la més jove de la Madrid Fashion Week, la Samsun Ego, de la mà del dissenyador Pedro

Cobelo juntament amb Elena Rial. Sansung EGO és una plataforma de joves talents de la moda, una desfilada organitzada per IFEMA que se celebra

dos cops l’any en el marc de la Mercedes Benz Fashion Week de Madrid, el gran espai de promoció de la moda espanyola i el referent més destacat.

Pedro Cobelo, premi Modafad 2014 a Barcelona, va debutar al 080 i va obrir la seva línia als mercats internacionals després de presentar la seva col·lecció a Mèxic. A Madrid va presentar la col·lecció “Un sapo llamado Mike”, una proposta plena de matisos dels anys seixanta de Mississipí i aires country fusio-

nats amb el món de l’art.

Sabates cigarrettes, pantalons de campana, vestits rectes i d’estil boho, abrics jeans en patchwork i botes country són alguns dels estilismes que es van poder veure. Per a ells camises de seda i volants, o llaços al coll, amb aire de prínceps campestres.

VERONICA MAYA

Model: Manel, d’Ainhoa Quiroga Models. www.ainhoaquirogamodels.com

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 71

72 路 www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

GASTRONOMIA

El millor moment per prendre carxofes Incorpora la carxofa a la dieta ja. Es tracta d'aprofitar les seves propietats diürètiques i desintoxicants per prendre-la en amanida, rostida, al vapor, bullida, com més us agradi.

Ara apareixen les primeres al mercat i són tan saboroses!

Són bones per al fetge gràcies a la cinarina, que li dóna aquest punt d'amargor, les carxofes són molt nutritives i riques en vitamines A, B i C, així com en magnesi, potassi, calci i ferro.

Estimulen la circulació sanguínia, redueixen el colesterol i el nivell de sucre en sang. A més, ajuden a la digestió i eliminació dels greixos, gràcies també a la cinarina.

Com que són molt baixes en calories (aproximadament unes 45 per cada 100 grams) i molt

eliminants de greix, és també una verdura que ajuda a combatre l'acne, així com èczemes i dermatitis.

riques en fibra ja que contribueixen a eliminar els greixos, són una de les verdures estrella a les dietes d'aprimament.

A més, ajuden a reduir l'índex glucèmic (sucre en sang) i a controlar l'absorció dels hidrats de carboni. De fet, tots i totes coneixem la famosa "dieta de la carxofa". Sense arribar a ser un aliment "crema greixos" (que no ho és), sí que és important incloure en la nostra dieta diària,

vulguem o no aprimar, ja que són molt depuratives i ajuden al fetge i la vesícula a realitzar les seves funcions correctament i a expulsar la bilis.

Són molt recomanables en cas de retenció de líquids i si hi ha presència d'àcid úric, ja que ajuden a eliminar-los, així com en cas de malalties reumàtiques, artritis, gota, etc.

Com que és un bon drenant i

Des d'octubre fins a gairebé maig pots trobar carxofes fresques de temporada al mercat.

Les primeres són, sens dubte, les més tendres i saboroses pel que, si són petites, es poden prendre crues. Encara que, com saps, s'admeten tota mena de coccions i poden constituir un plat per si mateixes o un bon acompanyament.

Recorda amanir sempre amb oli d'oliva, ja que la vitamina E d'aquest contribueix a que absorbim correctament els nutrients de la carxofa.

AMIC/La Torre de Barcelona

INFORMACIÓN Y RESERVAS

T. 93 490 66 40

Cuina Mediterrànea!

18€ POR PERSONA IVA INCLUIDO

MENÚ LES CORTS COCINA DE TEMPORADA

DE LUNES A VIERNES INCLUYE 5 PRIMEROS + 5 SEGUNDOS Postres o café a escoger. Refrescos, cerveza, copa de vino o agua mineral.

27€ POR PERSONA IVA INCLUIDO

MENÚ GASTRONÓMICO A LA CARTA Y ARROCES TODOS LOS DÍAS

Incluye un entrante, un segundo, postres y bebida.

DESDE

36€ DESDE

59€ POR PERSONA IVA INCLUIDO

CELEBRACIONES INOLVIDABLES LO PREPARAMOS TODO A LA CARTA

BODAS TODO INCLUIDO

Almuerzos y cenas a la carta

Formatges, galetes, champagne, vins, licors, patés, aperitius, plats regionals.

G CA RAN RL VIA ES II I

@restatenea

AVD

RO

PA

A. D

AV DE M DA. ADRID

IAG ON

AL

A

Joan Güell, 207-211 - 08028 Barcelona Tel. 93 490 66 40 – 93 491 27 35 comercial@restaurantatenea.com www.restaurantatenea.com

EU

TRAVESS ERA DE LES CORTS

ENTENÇA

T 93 170 12 31

Dilluns: de 14h a 21h. De dimarts a dissabte: de 9h a 21h

www.facebook.com/restaurantatenea

NUMANCI

Caballero, 71-73.

08014 Barcelona (Les Corts)

Restaurant Atenea

PLAÇA REINA Mª CRISTINA

JOA GÜ N ELL

La teva botiga d’alimentació francesa

POR PERSONA IVA INCLUIDO

PLAÇA FRANCESC MACIÀ

Restaurant Atenea

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 73

GASTRONOMIA

Quin producte és ecològic i quin no?

La Producció Agrària Ecològica (PAE) és un mètode d'obtenció de productes agraris i alimentaris que posa un especial èmfasi en la utilització de productes i tècniques el més naturals possibles, excloent totes aquelles que potencialment poden malmetre la qualitat del producte final o el medi ambient en que es realitza aquesta obtenció.

La normativa que regula aquest mètode de producció agrària és d'aplicació en tots aquells productes que, procedents de l'agricultura, inclosa l'aqüicultura, es comercialitzin o es vagin a comercialitzar com ecològics: productes agraris vius o no transformats; productes agraris transformats destinats a ser utilitzats per a l'alimentació humana; aliments per als animals; i material de reproducció vegetativa i llavors per al cultiu. Els productes de la caça i de la pesca d'animals salvatges no es consideren producció ecològica.

Normativa europea L'aplicació d'aquest sistema implica que totes les empreses que hi participen han de complir una normativa europea, i estar sotmeses al control i la certificació realitzada per una sèrie d'organismes de control, per tal d'oferir una garantia suficient als consumidors.

La producció ecològica combina les millors pràctiques ambientals, un elevat nivell de biodiversitat, la preservació de recursos naturals, l’aplicació de normes exigents sobre benestar animal i una producció conforme a les preferències de determinats consumidors per productes obtinguts a partir de substàncies i processos naturals. Així doncs, els mètodes de producció ecològics exerceixen un paper social doble, aportant, d’una banda, productes ecològics a un mercat específic que respon a la demanda dels consumidors i, per un altre, béns públics que contribueixen a la protecció del medi ambient, al benestar animal i al desenvolu-

característiques nutricionals.

L’ús correcte de les etiquetes garanteix la circulació d’aliments segurs, la protecció dels interessos de les persones productores i consumidores i evita les pràctiques enganyoses.

pament rural.

Un sistema viable L’objectiu de la producció agroalimentària ecològica és assegurar un sistema viable de gestió agrari que respecti els sistemes i els cicles naturals i preservi i millori la salut del sòl, l’aigua, les plantes i els animals i l’equilibri entre ells; que contribueixi a assolir un alt grau de biodiversitat i que faci un ús responsable de l’energia i dels recursos naturals com l’aigua, el sòl, les matèries orgàniques i l’aire.

També es pretén obtenir una àmplia varietat d’aliments i altres productes agrícoles que responguin a la demanda dels consumidors de productes obtinguts mitjançant processos que no danyin el medi ambient, la salut humana, la salut i el benestar dels animals ni la salut de les plantes.

Principis generals La producció ecològica exigeix que s’apliquin sistemes ecològics i recursos naturals propis per dissenyar i gestionar els processos; la restricció del recurs a medis externs; l’estricta limitació de l’ús de mitjans de síntesi en casos excepcionals; i l’adaptació de la normativa de les normes de la producció ecològica tenint en compte la situació sanitària, les diferències regionals climàtiques així com les condicions, les fases

74 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

de desenvolupament i les pràctiques ramaderes específiques locals.

Etiquetatge Quan els consumidors trien comprar productes ecològics, necessiten estar segurs que el producte que volen comprar s’ha produït d’acord a les normes de producció ecològica i que la informació present a l’etiquetatge, en relació a l’ús d’indicacions i termes que facin referència a que es tracta d’un producte ecològic, permet diferenciar clarament si el producte és o no ecològic.

Per aquest motiu, la Unió Europea reserva l'ús d'una sèrie d'indicacions específiques que només poden utilitzar-se en l'etiquetatge dels productes i aliments ecològics, així com d'un distintiu o logotip exclusiu per a la producció ecològica de la Unió Europea. Aquest distintiu està dissenyat per facilitar la identificació dels productes ecològics als consumidors, i garantir que han estat produïts d'acord amb les normes d’agricultura ecològica de la UE, o, en el cas d'aliments importats, d'acord amb una sèrie de normes equivalents, quan no idèntiques.

L’etiquetatge dóna tota la informació relativa a les característiques pròpies dels aliments, des de la seva naturalesa i procedència fins als ingredients que el componen i les seves

El logo d'agricultura ecològica de la UE ofereix als consumidors plenes garanties que l'origen i la qualitat dels aliments i begudes compleix els requisits establerts en el Reglament d'agricultura ecològica de la UE. Els avantatges d'utilitzar aquest símbol és que els consumidors de qualsevol Estat Membre podran reconèixer amb facilitat l'origen ecològic dels productes, amb independència d'on procedeixin.

Aquest distintiu està dissenyat per garantir que els productes que adquiriu estan produïts d'acord amb el Reglament en agricultura ecològica de la UE, o, en el cas d'aliments importats, d'acord amb una sèrie de normes equivalents quan no idèntiques.

A més d'aquest logotip, també es poden utilitzar logotips nacionals i privats en l'etiquetatge, la presentació i la publicitat dels productes ecològics. A Catalunya el més habitual és el logotip de Consell Català de la Producció Agrària Ecològica (CCPAE) l’autoritat de control a Catalunya, que té la funció d’auditar i certificar els productes agroalimentaris ecològics del nostre país.

LA TORRE DE BARCELONA

Terra d’Escudella La mejor formación está en la calidad. Por este motivo entre las Escuelas de Cocina y Pastelería de Barcelona, Terra d’Escudella prioriza su principal cualidad, la formación.

El nuevo escenario que conforma la sociedad actual plantea una serie de retos, entre los que destaca la necesidad de formar trabajadores competentes, capaces de obtener información, darle un significado nuevo y transformarla en conocimientos prácticos. A ello se une la necesidad de desarrollar nuevas formas de enseñar y de aprender, centradas en el estudiante y su aprendizaje. Terra d’Escudella es una Escuela de cocina y pastelería ubicada en Barcelona de carácter privado, dedicada a la formación y/o reciclaje de profesionales o futuros profesionales de la Hostelería. Crear una Escuela de Cocina y Pastelería, con la pretensión de lograr algo más que enseñar recetas, es tal y como creemos, una tarea muy ambiciosa. ¿Por qué Estudiar en Terra d’Escudella?

Para cocinar en este nuevo siglo que hemos iniciado, el principio de la libertad es fundamental, ejerciendo una cocina por y para todos, libre de ataduras, de consideraciones obsoletas. Para ello es fundamental contar con la persona como cocinero, creando relaciones con otras culturas, formas de pensar, de vivir o de comer. Hablamos, en esencia, de enseñar pero entre las paredes que confinan a la Escuela de Cocina y Pasteleria Terra d’Escudella, encontramos multitud de anécdotas gastronómicas, historia e historias de alumnos, ex alumnos que ahora son amigos, procesos, técnicas culinarias, recetas, productos, secretos de cocina, dietética, números, porcentajes, servicio de mesa, gestión de restaurante, cócteles, vinos… ¿Cómo son la Cocina y la Pasteleria en Terra d’Escudella?

Tanto la cocina como la pastelería, son opciones que nos ofrece la vida para poder disfrutar de ella. Nos permi-

te acercarnos a los olores y sabores de nuestros tiempos, y nos permite aproximarnos, de alguna manera, a recuerdos y sensaciones de la época de nuestros abuelos. Son formas de entender mejor nuestro mundo actual, y comprender el legado de las épocas que no nos tocó vivir.

La cocina y la pastelería, las artes más cotidianas que realizamos y consumimos, deben estar a tono con los movimientos de modernidad que sufre el mundo actual, al igual que el resto de las artes. La cultura de la modernidad, tiende al reduccionismo y simpleza, buscando incansablemente hacer más rentable el tiempo del que disponemos, la cocina ha de aprender a defenderse.

Cursos de Formación de 2 ó 3 años Los cursos de Formacion en Cocina y Restaurante tienen una duración de 2 ó 3 años, entre los meses de Octubre a Junio, con horario exclusivamente de mañana. El curso va destinado a jóvenes futuros profesionales que deseen recibir una sólida formación teórico-práctica, con el objeto de poder desenvolverse posteriormente con facilidad en su ámbito laboral.

Programas Anuales A corto plazo los programas anuales pretenden dotar al alumno con unos conocimientos prácticos que le permitan solucionar los problemas inmediatos más comunes que genera el trabajo en restaurante. A medio plazo permite un afianzamiento y corrección de las bases técnicas básicas. A largo plazo se logra romper con las bases técnicas impuestas por la cocina tradicionalista debido al dominio de técnicas nuevas. En nuestra oferta podreis encontrar Cursos de cocina, de cocina y pastelería y de repostería y pastelería.

Todos ellos con una duración

de nueve meses, de tres/ cuatro días por semana, con disponibilidad de horario de mañana o tarde y una extensión de 350, 450 o 600 horas.

Los cursos están destinados y diseñados principalmente, para profesionales en activo que desean adquirir o ampliar sus conocimientos.

Cursos para aficionados Los cursos de cocina y pastelería para aficionados, comprenden un programa continuo, destinado básicamente a aficionados y amantes de la Gastronomía. Son cursos basados en la internacionalidad de la cocina y en la importancia del sabor y de carácter eminentemente práctico.

Las clases tienen una duración aproximada de dos horas, siendo optativo el horario de mañana, tarde o noche, pudiendo alternar los días, según convenga al alumno. Se imparten de Octubre a Julio ininterrumpidamente.

Una idea rápida de Terra d’Escudella Visitando nuestra web, podrás efectuar una visita virtual por nuestras instalaciones sin tener que desplazarte. Allí encontrarás información sobre los cursos de formación en hostelería y los programas anuales en cocina, pastelería y

repostería, dirigidos a profesionales y futuros profesionales del sector. Te informarás de las fechas en las que impartimos los cursos de hobby o los talleres monográficos, destinados a aficionados de la buena cocina, conocerás a nuestros antiguos alumnos.

También encontrarás información sobre el Menú Degustación de los viernes y sábados en nuestro restaurante abierto al público: el “Salón Gastronómico Terra“.

En nuestra web puedes descargarte recetas del curso de Cocina por Hobby realizado durante este mes: La Cocina Rápida, o consultar entre las recetas de otros años en “Recetas Escuela de Cocina y pastelería Terra d’Escudella“.

Hemos incorporado la posibilidad de que sigas nuestras clases en directo o incluso puedas ver el funcionamiento del Salón Gastronómico Terra d’Escudella en directo.

TERRA D’ESCUDELLA ESCOLA DE CUINA Bofarull, 46 08027 Barcelona T +34 93 349 10 19 escudella@terradescudella.com www.terradescudella.com

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 75

www.latorredebarcelona.com

SALUT

INMOBILIÀRIA ENTRENADOR PERSONAL Gustavo Dominguez T. 649 01 07 24 Crossfit Entrenamiento Funcional Musculación Pérdida de peso Pruebas físicas (oposiciones) Gimnasios & Hoteles Domicílios Parques y Playas

entrenadorpersonalgustavodominguez.blogspot.com.es

CURSOS BELLEZA

MAQUILLAJE PERMANENTE PRUÉBALO 1ª VISITA GRATIS

Bigai 11, local 1 · 08022 Barcelona · T. 93 254 77 46 silviagarcia@clinicamandri.com · www.clinicamandri.com

SALUD

ESTÉTICA

Más de 15 años de experiencia en el sector de la estética profesional.

Nuestro equipo de profesionales altamente cualificados nos permite ofrecer a nuestros clientes un trato de confianza y profesionalidad a unos precios muy competitivos.

Benestar Balmes T 93 488 14 60 Benestar Calvet T 93 202 32 63 Benestar Tuset T 93 205 25 98 Benestar Sarrià T 93 280 31 17

PEDIATRA

UNI not for you?

Learn core industry-recognised skills with flexible study & get the job you want.

Executive PA Business IT with Social Media Accounting Technician Network Support Technician Event Management Web Design Specialist Kick off your career right now!

Call today on:

93 218 73 00 barcelona@pitman-training.net

A prop de Via Augusta

CENTRO Nº1 EN FORMACIÓN SANITARIA Dra. L. Caridad Pediatra formada a l’Hospital Vall d’Hebron Consulta tots el dies matins i tardes sense espera, amb cita prèvia Carrer Sant Elies 20, 4-2

931 262 886

TE PREPARAMOS PARA TRABAJAR EN HOSPITALES, CLÍNICAS DENTALES Y GERIÁTRICOS

Matrícula abierta T 93 238 62 74 Y obtén el Título Oficial con pruebas libres de FP, convocadas por:

76 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

www.latorredebarcelona.com

Al web, més de 1500 comerços de Sarrià, Sant Gervasi i Les Corts

REFORMES

MUSICA MATRÍCULA OBERTA Classes particulars de música a domicili amb professorat titulat. Instruments, Llenguatge musical, Musicoteràpia, etc...

info@mdemusica.net www.mdemusica.net · T 620 17 58 51

NETEJA Decoración de Interiores • Pintura Interior-Exterior • Pintura Decorativa Presupuesto • Empapelados-Estucados Gratis • Comunidades Tel. 672 80 29 51 · pinturasdanco@telefonica.net

ADVOCATS I ASSESORS

¿PROBLEMAS

deTRABAJO?

La empresa le debe alguna cantidad de dinero Ha recibido una carta de despido ¿La empresa no le respeta sus condiciones de trabajo?

JC Asesoría Legal

Bajada de la Gloria, 14-16 B · 08023 Barcelona

T 699 61 59 66

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 77

MOBILITZA’T 790€ 2190€

895€

Grua elèctrica d’elevació i transport Mini Gran estabilitat. Gràcies a la seva facilitat per plegar-se totalment, permet emmagatzemar-se en espais molt reduïts. Arnés inclòs.

Cadira de rodes elèctrica

Convenç amb el seu disseny funcional i modern, per al seu ús tant a interiors com a exteriors.

Motor auxiliar per a cadira de rodes

Amb comandament auxiliar per acompanyant.

1690€

95€

2600€

Cadira de Rodes elèctrica econòmica Robust xassís d'alumini i les seves dimensions, garanteixen un alt nivell de seguretat i mobilitat.

Scooter plegable elèctric Transformer Ideal i pràctic per ciutat ja que es pot emmagatzemar en qualsevol pis. Amb el seu comandament a distància queda totalment plegat en pocs segons i ajudant-nos amb les seves rodes es pot transportar com una maleta de viatge.

Caminador de quatre rodes plegable.

Tant si es tracte de recuperació com conservació del moviment, l'usuari es trobarà perfectament recolzat.

Per la compra d'alguns d'aquests articles, t'obsequiem amb un bastó "fashion" regulable en alçada.

T’HO PORTEM A CASA SENSE CAP COST* (*)Provincia de Barcelona. Altres poblacions, consulteu-nos

www.ortopediamore.com info@ortopediamore.com · T. 933 301 186

Evarist Arnús, 45 · 08014 Barcelona

REUNIR LA FAMÍLIA MAI NO HA COSTAT TAN POC.

ARA, AMB LES TEVES COMPRES POTS EMPORTAR-TE AQUEST VOLKSWAGEN TOURAN DE 7 PLACES.

Un gran cotxe familiar on cap de tot. Aquest Volkswagen Touran pot ser teu: només necessites dos tiquets de compra de dues botigues diferents, que sumin almenys 60 €, per jugar amb nosaltres i tenir una oportunitat de passar a la gran final del sorteig. Tens temps fins al dia 6 de novembre. Molta sort!

El cotxe objecte de la promoció és un Volkswagen Touran Sport 2.0 TDI 150 CV (Color Blau Atlàntic).

Més informació a www.lilla.com. Bases dipositades davant de notari i disponibles a l’estand d’atenció al client.

Gamma Volkswagen Touran: consum mitjà (l/100 km) de 4,4 a 5,7; emissió de CO2 (g/km) de 116 a 132.