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Editorial La Bondad de los Ciclos en la Escalera de la Vida Pregunta el discípulo: - "¿Por qué existen los capítulos en un libro? No sería más fácil que todo sucediera en una sola secuencia infinita?” Responde el Maestro: - "La Conciencia Infinita se transforma en capítulos para poder dialogar con los hombres en el tiempo. Cuando el Hombre ejerce la paciencia necesaria para no caer en la tentación de saltear capítulos, entonces, puede ver todo el libro como un solo texto, sin perder de vista los necesarios capítulos. Mientras la mente ve los escalones, el Corazón contempla la Escalera con todos sus escalones”. Pregunta un discípulo: - Maestro, hay veces en que por mirar la escalera se tropieza con el siguiente escalón. ¿Buscar ver la escalera no es una forma de tropezar y eventualmente caer? Responde el Maestro: - "Cuando tropezamos es porque no estamos viendo realmente" Tras largos minutos de profundo silencio… Pregunta otro discípulo: - "Cuando subimos una escalera lo hacemos porque pisamos cada uno de los escalones. ¿Entonces no es a través de la mente que subimos la Escalera hacia el Ser?" Responde el Maestro: - Ésa es una buena observación. Miren, cuando solo vemos los escalones es que creemos que la "Escalera hacia el Ser" es algo así como una sucesión de escalones, sucesión de momentos, de estados de ánimo. Las tablas que constituyen los escalones, dejan de ser simples trozos de madera cuando sirven al Propósito de ser escalones de una Escalera. La mente es un instrumento que sin Propósito no existe. Así que podemos comprender ahora algo más profundo sobre esto que graficamos con la analogía de "la escalera”. Cada paso en la Vida, cada nuevo escalón, implica vivenciar un poco más la "conciencia de Escalera", la noción de Unidad de cada parte que sigue un Propósito Común en favor del Bien Común. La Bondad de los capítulos nos brinda la oportunidad de leer el Libro de la Vida con el Orden necesario para no perdernos. El Libro de la Vida sucede en el diario vivir. Y cada día es un nuevo capítulo. Si vivo este día creyendo que es igual que el de ayer, es igual a seguir en un mismo escalón creyendo que estoy en otro nuevo. La mente es la que repite, el Corazón no lo hace. Entonces, cuando estás saturado, es porque has estado dando vueltas en círculo en el mismo escalón. Como el perro que persigue su cola, los hombres perseguimos nuestros deseos. La mente da vueltas en círculo, mientras el corazón lo hace en espiral. Para la mente, las vueltas del Corazón son iguales a las que ella realiza. Eso pasa porque ve desde un solo nivel. Pero el Corazón circula en espiral, y así asciende y desciende para servir y cumplir con su Propósito. Entonces, siempre hay que Agradecer cada día, cada ciclo, cada capítulo de nuestras vidas. Porque se nos da la oportunidad de comenzar, transcurrir y finalizar algo. Y depende de las acciones cotidianas que realicemos, el que hayamos podido transformar en Sagrado, cada acto cotidiano. Ese es el Propósito de todo Ser-humano. Ser un buen peldaño para que otros lo pisen y puedan subir. Mientras humildemente se sabe parte consciente de la Escalera de la Vida.
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Indice Con la medida con que midas serás medido
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Avanzar
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Niños en Acción: Un árbol especial
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Corazones Dinámicos
Pág.14 Alimentación Natural
Pág.16 Talleres de Cocina
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Semillas Vitales Un anciano sabio estaba teniendo una charla con sus nietos acerca de la vida. Él les dijo: -Una gran pelea está ocurriendo dentro de mí... es entre dos lobos. Uno de los lobos es la maldad, el temor, la ira, la envidia, el dolor, el rencor, la avaricia, la arrogancia, la culpa, el resentimiento, la inferioridad, la mentira, el orgullo, la egolatría, la competencia y la superioridad. El otro es la bondad, la alegría, la paz, el amor, la esperanza, la serenidad, la humildad, la dulzura, la generosidad, la benevolencia, la amistad, la empatía, la verdad, la compasión y la fe. Esta misma pelea está ocurriendo dentro de ustedes y dentro de todos los seres de la Tierra." Los niños pensaron por unos instantes y uno de ellos preguntó a su abuelo: - "¿Y cuál de los lobos crees que ganará?" El anciano respondió simplemente... "El que alimentes"...
Las crisis
Pág.22 Los tres árboles
Pág.25 Tierra de Solidaridad
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Con la medida con que midas, serás medido. Te has burlado alguna vez de alguien, por ser más lento, menos despierto que vos o por hacer las cosas de distinta manera de la que la hubieras hecho vos? Has insultado a algún automovilista por hacer alguna maniobra - en tu opinión- indebida? Has criticado de manera destructiva (y sin ofrecer variantes constructivas) el fruto del esfuerzo de otros? Has hecho circular chismes de otros sin saber si son ciertos los hechos o sin ver si son útiles tales palabras?... Te has quedado con algo de otro, pensando que te pertenece por el mero hecho de encontrarlo en la vía pública, el cine o el colectivo? Has mentido para obtener algún beneficio económico sin pensar en las consecuencias para el otro y para vos de tus mentiras? Si respondes que sí a alguna de estas preguntas, ten en cuenta que... Con la medida con que midas, serás medido, y que, lo que siembres, cosecharás.
No juzguemos, y no seremos juzgados, porque con el juicio con que juzguemos, seremos juzgados, y con la medida con que midamos se nos medirá. ¿ Cómo ves la paja en el ojo de tu hermano, y no ves la viga en el tuyo? ¿ O cómo osas decir a tu hermano: Deja que te quite la paja del ojo, teniendo tú una viga en el tuyo? Hipócrita: quita primero la viga de tu ojo, y entonces verás de quitar la paja del ojo de tu hermano. (MATEO VI I, 1-5) Esta sección del Sermón del Monte consta de cinco versos cortos, y sólo unas cien palabras, y sin embargo no se exagera diciendo que es el documento más sorprendente que jamás se haya pre-
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sentado a la humanidad. "No juzguemos y no seremos juzgados, porque con el juicio que juzguemos seremos juzgados y con la medida con que midamos se nos medirá" Si el hombre común comprendiese, aun por un momento, el significado de estas palabras, y verdaderamente las creyese, de inmediato revolucionarían toda su vida de arriba abajo radicalmente; su conducta diaria se transformaría por completo, y él mismo cambiaría tanto que, en un tiempo relativamente corto, sus amigos más íntimos casi no lo conocerían. Tanto si fuese primer ministro como si fuese un hombre de la calle, esta comprensión le cambiaría el mundo, y, como la verdad es más con-
tagiosa de lo que se puede imaginar, su metamorfosis transformaría el mundo también para muchos otros. Cada vez que leemos de nuevo el Sermón del Monte en una actitud mental receptiva, nos asombramos de encontrar que las afirmaciones que contiene han sido, en la práctica, pasadas por alto por la mayoría de los cristianos. Si no se supiese que es un hecho que estas palabras se oyen constantemente en público, y son leídas en privado por millones de cristianos de todas clases, casi no se podría creer que esto fuera posible; porque las verdades expresadas aquí parecen no tener nada que ver con los motivos de su vida y conducta diaria. Sin embargo, estas palabras expresan la Ley de la Vida, sencilla e inevitable. Porque tal es la Ley de la Vida: tal como pensamos de otros, tal como hablamos de ellos, tal como nos portamos hacia ellos, así pensarán, y hablarán de nosotros, y así se portarán con nosotros. Sea cual fuere nuestra conducta, inevitablemente nos será devuelta. Todo lo que les hacemos a otros, tarde o temprano, aquí o allí, alguien nos lo hará. Lo bueno que hacemos se nos devolverá en el mismo grado; y lo malo que les hacemos a otros de la misma manera se nos devolverá también. Esto no quiere decir de ninguna manera que las personas a quienes tratamos bien o mal sean las mismas que nos devuelvan mañana la acción. Casi nunca ocurre así; pero lo que ocurre es que, en otro momento, tal vez años después, en otro lugar lejano, alguien que no sabe nada de la acción anterior nos la pagará con la misma moneda. Por cada palabra áspera que decimos a otra persona o de otra persona, tal palabra se nos dirá o se dirá de nosotros. Por cada vez que defraudemos, seremos defraudados; por cada vez que engañemos, seremos engañados. Por cada mentira que digamos, se nos mentirá también. Por cada vez que descuidemos un deber, por cada evasión de una responsabilidad, cada abuso de la autoridad sobre otras personas, estaremos haciendo algo por lo cual, inevitablemente, se nos pagará haciéndonos sufrir una herida igual. "Con la medida que midiereis se os medirá." ¿No es evidente que, si la gente se diera cuenta
de todo ello, de que es literalmente cierto, esto influiría en su conducta en la forma más profunda? ¿No haría más, en la práctica, tal comprensión para hacer disminuir los crímenes y elevar el nivel moral de toda la comunidad, que todas las leyes elaboradas por los parlamentos, o todos los castigos impuestos por jueces y magistrados? Si comprendiesen que la ley de la retribución es una Ley Cósmica, tan impersonal e inmutable como la ley de la gravedad, que no considera personas ni respeta instituciones, una ley sin rencor y sin piedad, reflexionarían más antes de tratar injustamente a sus prójimos. La ley de la gravedad nunca duerme, nunca está desprevenida, nunca se cansa, no es compasiva ni vengativa; y nadie podría imaginar que pudiese evadirla o engatusarla, o sobornarla, o intimidarla. La gente la acepta como inevitable e ineludible, y se comportan de acuerdo a ello. La ley de la retribución es tan inmutable como la ley de la gravedad. Tarde o temprano, el agua encuentra su nivel; y el trato que les damos a otros se nos devuelve. De la misma manera, igualmente, es cierto que por cada buena acción que cumplimos, por cada palabra bondadosa que pronunciamos, un día u otro recibiremos su equivalente. Muchas personas suelen quejarse de la ingratitud de aquéllas a quienes han ayudado o a quienes han concedido favores -y frecuentemente con razón-; pero esta queja manifiesta una actitud mental que es importante corregir. Cuando alguien se siente ofendido porque le han mostrado ingratitud por un favor, es porque ha esperado gratitud, y esto es un gran error. La verdadera razón para ayudar a otros es porque es nuestro deber ayudar en la medida en que podamos hacerlo sabiamente: o porque es una expresión del amor. Por supuesto, el amor verdadero no busca recompensa y haber cumplido nuestro deber tendría que ser la propia recompensa, recordémoslo, o si lo preferimos así, de una manera u otra nuestra buena acción será reconocida a su tiempo. Cuando se espera la gratitud, se crea en la otra persona un sentido de obligación, y esta persona, probablemente, tendrá esto
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en su inconsciente y lo sentirá con más fuerza, porque tal cosa es algo que repugna a la naturaleza humana. Hagamos la buena acción y sigamos nuestro camino, sin esperar ni desear el reconocimiento personal. ¿No es acaso un pensamiento hermoso y estimulante que todas las oraciones que hemos pronunciado en nuestra vida, todo lo bueno que hemos hecho y todas nuestras palabras bondadosas permanecen con nosotros, y que nada puede quitárnoslas? En efecto, éstas son las únicas cosas que podemos guardar, porque todo lo demás ha de desaparecer. Nuestros errores mentales, y orales, y nuestros pecados van eliminándose según la Ley: pero el bien sigue incólume por toda la eternidad.
La Regla de Oro interpretada científicamente es: Pensemos de otros tal como queremos que piensen de nosotros. A la luz del conocimiento que ahora tenemos, la observancia de esta regla: no somos responsables por nuestros pensamientos ante ningún tribunal sino ante el más alto: el Tribunal que nunca se equivoca y cuyas sentencias nunca se evaden.
REGLA de ORO Cristianismo ... "Todo cuanto quieras que los otros hagan por ti, tu debes hacerlo para los demás..." Confucionismo "No hagas a los otros aquello que no quieres para ti." Budismo "De cinco formas un verdadero líder debe tratar a sus amigos y demás personas; con generosidad, cortesía, benevolencia, dando lo que de él esperan recibir y ser tan fiel, como sus palabras lo expresan." Hinduísmo "No hagas a los demás, aquello que si te fuera hecho a ti, te causaría dolor.." Islamismo "Ninguno podrá ser creyente hasta que ame a su hermano, como a sí mismo." Sikhismo "Juzga a los demás, como lo haces contigo mismo. Entonces participarás del Cielo." Jainísmo "Tanto en la felicidad, como en la infelicidad, en la alegría como en el dolor, necesitamos mirar a todas las criaturas, como nos miramos a nosotros mismos." Zoroatrismo "La Naturaleza sólo es amiga, cuando hacemos a los demás, aquello que es bueno para nosotros mismos” Taoísmo "Considera las ganancias y las pérdidas de tu vecino, como si fueran tuyas." Judaismo "No hagas a tus semejantes aquello que a ti te resulta doloroso."
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Avanzar
¿Puede avanzar el mundo hacia nuevos horizontes de paz? ¿Puede encontrarse esa paz en algún sitio físico, en algún paraíso terrenal? ¿Pueden las guerras detenerse y con ello el hambre y el sufrimiento? ¿A qué llamamos avanzar como seres humanos? ¿Cómo tendremos un mundo mejor sin involucrarnos de lleno en esa búsqueda, sin querer, o no saber mirar cuál es la parte que nos corresponde? Reflexionemos. Lo primero que debemos saber es que las respuestas a estas y a tantas otras preguntas están en nosotros, no afuera. Afuera abundan las herramientas que nos ofrece la vida para ser utilizadas cuando queramos, para ayudarnos, para respondernos. Claro que la sola respuesta no basta para comprender. Quizá sirva para entender, pero nada más. El entendimiento es solo información. La comprensión en cambio nos involucra en la acción, pues cuando uno comprende ya no pregunta sino responde. Responde con acciones, con pensamientos y sentimientos acordes a la solución buscada en la raíz de la pregunta.
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También las guerras y el paraíso, la capacidad de evolución, el sufrimiento y la paz están en el interior de cada uno de nosotros; aunque generalmente son las guerras las que predominan, las que enmarcan y lideran nuestras vidas y las de aquellos que nos rodean, pero no aquellas libradas en Medio Oriente, África o Los Balcanes sino las cotidianas, las pequeñas, las familiares, las laborales, las vecinales; y sobre todo las internas, esas en donde la mente y el corazón se baten a duelo minuto a minuto, intentando dirimir sus diferencias acerca de lo que se quiere y lo que se debe. Las guerras del mundo guardan estrecha relación con éstas últimas.
Parece que tenemos una necesidad interna de vencer, de imponernos, de luchar para superar las llamadas adversidades, para sobrevivir. Es una creencia tan arraigada que nos va consumiendo la Vida poco a poco. Luego y en el silencio diario transmitimos esta pesada herencia a los que nos siguen de la misma sistemática forma en que lo hicieron con nosotros. Y hay más, ya que tenemos instalado en cada célula una constante mecánica de dualidad que divide afuera y adentro todo lo conocido e impulsa a la necesidad constante de optar por una de las partes. Entonces lo blanco busca doblegar lo negro y viceversa sin asumir que ambos son parte de un todo. Así la victoria temporaria de uno de los lados nos da seguridad temporaria. Aquellos que ganaron la 2ª guerra mundial, en menos de 20 años fueron superados en tecnología y construcciones por los derrotados Japón y Alemania. De la misma forma nosotros logramos victorias que al breve tiempo ya no nos brindan la plenitud supuesta y prometida: un título, un casamiento, un logro económico, un trofeo de nuestro deporte; si anhelábamos día y noche con todo nuestro ser esa buena noticia, una vez llegada, al poco tiempo, la importancia de la misma ha disminuido tanto en su valor que en breve desearemos algo más. Y la insatisfacción volverá con la Lucha. Es como si constantemente subiéramos por una escalera en busca de la felicidad, y esta se fugara de escalón en escalón, siempre uno más arriba de nosotros; y se tornara inalcanzable. Luchamos con nuestras fuerzas para que el cansancio de la musculatura no nos impida seguir subiendo, luchamos con nuestros pensamientos que nos gritan que no podremos, no sabre-
mos cómo, no lo merecemos. Creemos que si llegamos al próximo escalón la tendremos, y si no…, la nada y la sombra se encargarán de nosotros. Aquí la dualidad nos somete una vez más, y lo peor es que nos aleja de la verdad, de la fuente, de la esencia que late en nosotros. Avanzar es crecer, es evolucionar, avanzar es que el mundo cambie. Avanzamos cuando dejamos de luchar con lo otro, con todo aquello que vemos opuesto, cuando lo vemos como parte de uno y lo aceptamos. Cuando aceptamos que más allá de las capacidades que tengamos estamos en este planeta porque hay un plan que nos contiene y algo que debemos aportar, algo que tenemos, una cualidad, una virtud. Avanzar es reconocernos falibles pero no inferiores, es regocijarnos porque la vida nos ha dado algo, pero no superiores a nadie, avanzar es sabernos capaces de construir paso a paso una historia tal vez de sacrificio pero sin luchas. Avanzar es comprometernos con la Vida, comprometernos a cumplir con la maravillosa parte que nos corresponde, es asumir el compromiso de ser las mejores personas posibles que podríamos ser, que querríamos que los demás fueran. Tomar el compromiso con nuestros hijos, cónyuges, hermanos, padres, vecinos, compañeros, empleados y empleadores, con la sociedad, que al fin somos nosotros mismos, tomar el compromiso de hacer lo correcto, lo mejor, con buenas intenciones, a conciencia. Y cumplirlo. Avanza el mundo si cada uno de nosotros hace su parte ordenadamente, en silencio y laboriosamente. Como el aire, un árbol, el sol, el río. Avanzar es hacernos responsables por lo que nos comprometimos. Pero más que nada es tomar conciencia de las responsa-
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bilidades que asumimos. Conciencia de que somos parte del Mundo. Que nada, ningún hecho, ningún ser está tan lejano como para deslindarse de responsabilidades. Nos responsabilizamos y animamos de esta manera a otros a que nos imiten, como imitamos nosotros. Nos hacemos así responsables por nuestro mundo externo e interno, por nuestro cuerpo y nuestra salud; entonces un bello día dejamos de culpar al entorno por lo que nos sucede o a alguien por lo que pasa en el planeta, y reconocemos que estamos relacionados. Avanzar es reconocer la interdependencia con los otros, la interminable trama que se teje y despliega con todos aquellos con los que habitamos en la Tierra. El creativo, curador y divino cruce con otros es lo que nos enseña, lo que nos alimenta, nos da amor, nos ayuda a ser mejores, a crecer, y también a los otros. Es la cooperación amorosa lo que nos nutre, como si fuera el aire, o la sangre misma, es la cooperación amorosa el latido rítmico del corazón que nos mantiene caminando. Comprender que necesitamos al otro es tan importante y sencillo como comprender que mis brazos necesitan de los músculos y estos de los impulsos eléctricos del cerebro. Avanzar es preguntar menos, reclamar menos, quejarnos menos, luchar menos con los otros y con nosotros y nuestros pensamientos y sentimientos, y simplemente Accionar. Avanzar es dividir menos, juzgar menos, cuestionar menos, y Hacer. Avanzar es mirar menos los errores del otro y más los nuestros, pero cuando lo hagamos, extendamos esa mirada compasiva que tanto nos gustaría recibir sobre el otro. Cuando lo miremos que sea para admirarlo, para aprender, para ayudarlo o que nos ayude. Si derrotamos al otro per-
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demos nosotros. Si caminamos junto al otro tendremos con quien compartir. Avanzar es conocerse a uno mismo, conociendo nuestras sombras tanto como nuestras luces. Avanzar es dar lo que quisiéramos recibir, más allá de lo que recibamos. Es entregarse a la Vida con Fe. Es saber que uno hace lo correcto, lo que debe, que anhela lo mejor para todos y que estoy incluido en ese todos. Y cuando el Alma sonríe satisfecha por haber cumplido con su parte, el alma de la que el cuerpo, la mente y el corazón forman parte, cuando eso sucede, la Paz se manifiesta como resultado único. Y avanzan los que nos rodean, avanza el Mundo.
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Niños en acción
Un árbol especial -¡Hoy vamos a decorar el árbol de la plaza!! dijo con una sonrisa enorme Santi. Que contaba los días entusiasmado desde que se organizó el evento. Tomy y Agus llevaron todo tipo de papeles y cintas de colores, Mati y Santi el pegamento y los lápices de colores; Luli y Saya, brillantina, tapitas de las chiquititas, medianas de todas formas y pinceles: Lourdes y Ludmila desde hace varios días venían juntado algunas piñas y semillas de las que caen de los árboles y témperas. Los más grandecitos, Diana, Vale y Flavia las tijeras, fideos con agujeros y cordones para hacer guirnaldas; Caro y Dulce papel metalizado de colores y lanas; Pedrito y Nico unos alambrecitos y unas herramientas para hacer los ganchitos en los adornos. Todos se fueron ubicando sobre una manta dispuesta sobre el césped y se dispusieron a trabajar!! Pero, cuando quisieron empezar, uno gritaba y otro lloraba, uno quería lo mismo que tenía otro, y se rompieron algunas cositas, y la alegría que sentían al principio se fue convirtiendo en enojo, mal humor, y angustia. Un abuelito que por allí pasaba se asomó entre los chicos y dijo: -Vengo de lejos, muy lejos, buscando un árbol, pero uno "especial", lo estoy buscando desde hace mucho y no lo puedo encontrar. Los chicos se callaron, y después de escuchar al hombre se miraron sin entender lo que pasaba ni lo que buscaba. El abuelito que tenía una barba blanca insistió: -Es un árbol grande por sus virtudes, de tronco fuerte como sus ramas, ya que sus raíces se alimentaron de las más bellas riquezas que puede dar el hombre, y sus hojas y todo el árbol parece que brillara irradiando luz como un poste indicador. Los chicos lo escucharon atentamente pero ninguno supo qué responder, nadie había escuchado de ese árbol tan especial. El abuelito mirando tanto papel y tantas cositas delante de él sintió curiosidad y pre-
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guntó: -¿Qué hacen con tanto trabajo y esmero? Los chicos respondieron: -¡decoramos el árbol de la plaza para Navidad! Abuelito: -¡Qué alegría que tantos niños se junten para tan hermosa tarea, éste si será un árbol especial para la plaza del barrio!, estará decorado con Esmero, Dedicación, Alegría, Unión, Cooperación, y sobre todo mucho Amor!. Diciendo esto el abuelito se despidió con la mano y se perdió entre la multitud de la plaza. Todos los chicos se miraron sin entender muy bien lo que había pasado. Nadie dijo nada. Pedrito: -¿escucharon lo que dijo el abuelo?!, él dijo que la plaza va a tener un árbol especial hecho por todos nosotros, ¿qué les parece si
empezamos de nuevo y le ponemos las mismas ganas como cuando decidimos hacerlo?. Diana: -El abuelito habló de Unión, Cooperación, eso significa compartir y ayudarse. Vale: -¡Sí chicos!!, no perdamos la alegría de poder estar juntos haciendo algo tan lindo para todos! Y Santi, el más pequeñín se paró y dijo: -¡¡Amor!! Y aplaudió contento y saltaba de alegría!. Todos se sonrieron y decidieron empezar de nuevo pero esta vez compartieron y se ayudaron, los más grandes enseñaban y ayudaban a los más chiquitos, y todos ese día, aprendieron muchas cosas. Ya estaban terminando: el árbol ya tenía los adornos en sus ramas y sólo faltaban algunos detalles. Nico cortó un cartón en forma de estrella, que Diana y Dulce pintaron de color amarillo, y cada uno fue pegando brillantina de diferentes colores en cada lado, y en el centro un círculo con brillantina dorada. La estrella había quedado hermosa. Y la reservaron a un costado para colocarla al final. A medida que terminaban de acomodar y ordenar el lugar de trabajo, se ponían a mirarlo y caminaban despacio alrededor de él para ver como había quedado. Y uno le tomó la mano a otro, y el otro a otro, y así formaron una ronda entorno al árbol y se sentaron a admirarlo en silencio. -¡Qué hermosura! , se escuchó una voz. El abuelo de gran barba había vuelto y estaba admirando con los chicos ese hermoso árbol. Abuelito: -Vengo desde lejos buscando un árbol especial, y después de tanto andar lo he encontrado, traigo conmigo un obsequio para dejar en él. Y sacó de su bolso una bolsa que apoyó en el piso y todos los chicos se acercaron a él para ver de qué se trataba. De la bolsa sacó unas figuras de porcelana, una mujer, un hombre, un bebé, y dijo: -Es el pesebre, representa el nacimiento de Jesús en Belén, y significa el nacimiento a una nueva vida. Vale preguntó: -¿Éste es el árbol que usted buscaba? Abuelo: -¡SÍ!, es éste y es hermoso!. Diana: -¿Pero como no se dio cuenta que era el árbol cuando se acercó a nosotros la primera vez?
Abuelo: -En ese momento el árbol no estaba preparado, le faltaba alguna cosita que sin la ayuda o la voluntad que ustedes tuvieron no hubiera sido posible que se transformara en este árbol especial. Decidieron trabajar juntos, compartieron lo que sabían con los demás, se ayudaron; con paciencia y sin perder la alegría fueron armando el árbol con lo mejor que podía dar cada uno y así el árbol se fue llenando de amor, para que vecinos del barrio y muchas familias puedan disfrutar del árbol más hermoso que pudieran hacer con tanto trabajo, esfuerzo y unión. Si festejamos y recordamos año a año el nacimiento de Jesús es para que cada uno de nosotros recuerde que siempre tiene la oportunidad de nacer; como ustedes y el árbol, tuvieron la oportunidad de cambiar: egoísmo por unión, enojo por alegría, rabia por amor, la oportunidad de cambiar, de nacer a una persona mejor todos los días. Todos se miraron y se asombraron. Y se quedaron en silencio. Abuelo: -¡Pero miren que tengo aquí a mi costado!! Y levantó la mano mostrando la estrella. -¡¡Sí, la estrella!! dijeron los chicos. Nico y Pedrito, con una escalera que les prestó Alejandro el pintor, con mucho cuidado, pusieron la estrella brillante. El abuelito tomó de la mano a uno de los chicos y con la otra a otro y todos se tomaron de la mano admirando el árbol y el pesebre. Nico: -Abuelo, le queremos agradecer por su regalo y mucho mas agradecerle lo que nos enseñó hoy. Todos los chicos se acercaron al abuelo y lo llenaron de besos y abrazos. Abuelo: -Yo les doy las gracias a ustedes y les pido que no olviden lo que hoy vivieron juntos y que lo puedan compartir con otros. ¡Feliz Navidad chicos!! Y como la primera vez, se fue con su bolso perdiéndose entre la gente. -¡¡¡Feliz Navidad!!! Le desearon los chicos al abuelo, -¡¡¡Feliz Navidad Papá Noel!!! dijo Santi. ¡Feliz Navidad a todos los que quieran nacer de nuevo y ser mejores cada día!
Encuentros para reflexionar y crecer Niños
Actividades para dirigidas a comprender y cultivar el ejercicio de las virtudes. Se realizan un sábado por mes en: - Capital: Tel: 4702-3567 y 4393-1489/1582. Carlos. - Villa Ballester: Tel: 4841-3411. Juanita
Jóvenes
orientadas a reflexionar acerca de los hechos de Reuniones de la vida diaria, intentando ver en profundidad aquello que solemos ver al pasar. Se realizan un sábado por mes en: - Capital: Tel: 4702-3567 y 4393-1489/1582. Carlos. - Villa Ballester: Tel: (15)4060-0481. Patricia. - La Plata: Tel: (0221) 486-1277. Marcelo. E-mail: revistalavidacomoescuela@fibertel.com.ar
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Corazones dinámicos Puertas abiertas al corazón... Los invitamos a conocer algunas de las actividades de La Vida como Escuela y la Fundación Santa Margarita de Hungría. Estas actividades de voluntariado son realizadas regularmente todas las semanas, todo el año, en distintas zonas de nuestro país. Para participar o colaborar con ellas, comuníquense por tel. al (011) 4393 1489/1582 o a las direcciones de correo electrónico de las ONG. VIAJE DEL CORAZÓN En los primeros días de noviembre un grupo de 120 personas entre ellos médicos y voluntarios viajaron hacia El Impenetrable, en la provincia de Chaco, precisamente al paraje El Colchón, donde habita una comunidad Toba. La misión consistió en llevar medicamentos que fueron preseleccionados por especialidad, 500 pares de anteojos de distintas graduaciones y todo lo necesario para brindar en dos días un amplio operativo sanitario y gratuito a la población de ese lugar. Voluntarios de La Vida Como Escuela y un equipo del programa televisivo sobre salud "Cuidados Intensivos" (canal Metro, viernes 16:30 hs.) fueron invitados a participar del viaje. Para esto se organizaron de manera que nada quede librado al azar. Partieron desde Buenos Aires en dos micros y así cada grupo tuvo una tarea a cargo. Médicos clínicos, odontólogos, pediatras, diabetólogos y veterinarios realizaron distintos tipos de controles: pediátricos, de diabetes, oftalmológicos y veterinarios, entre otros. También participaron alumnos de medicina ayurveda y voluntarios del grupo Sai Baba. No faltaron los jóvenes que se ocuparon de los niños realizando distintas actividades, y voluntarios para la comida. Un gran operativo sanitario se montó en este lugar de nuestro país que está alejado de muchas comodidades. Todas las personas del lugar, familias enteras y los abuelos recibieron atención médica, medicamentos y aquellos que lo requerían obtuvieron su par de anteojos. Fueron dos días intensos, donde los corazones quedaron llenos de alegría como resultado de tan bello servicio compartido. La misión estuvo liderada por el matrimonio del Dr. Jorge Luis Berra y la Licenciada Rosana Molho, quienes viajaron junto a sus hijos.
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Corazones dinámicos Otra de las tareas importantes fue la de supervisar la finalización de un pozo que proveerá agua a unas 60 familias del lugar. Jorge y Rosana son además médicos ayurveda y tienen gran experiencia en campamentos médicos, han participado en Shri Lanka después de la tragedia del Tsunami en 2004. CARTAS DE AGRADECIMIENTO Durante el año han llegado cartas de agradecimiento a la labor que desempeñan los abuelos Delia y Luis, de la fundación Santa Margarita de Hungría junto a los voluntarios que los acompañan en la preparación y el embalaje de las cajas que se envían a las escuelas del interior del país, conteniendo ropa, textos, alimentos, calzado, etc. Una de ellas llegó desde Embarcación, provincia de Salta, luego de haber atravesado una inundación.
“Tenemos el agrado de dirigirnos a Ustedes a efecto de hacerles llegar nuestro profundo agradecimiento por las donaciones recibidas. Las mismas serán entregadas en su totalidad a los más necesitados de nuestro pueblo...”
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Alimentación Natural
Es tiempo de reflexión: ¿He sabido este año abrir un poco más el corazón? ¿He sido un poco más buena y generosa? ¿Habré estado atenta a servir, a ayudar, a escuchar las necesidades de mis seres queridos y de toda persona que se ha acercado a mí con necesidades? Sé que trabajé en el año para ello... Y también es una verdad que cada día debe ser mejor al anterior en calidad de entrega amorosa y desinteresada. Cada dia más entrega, cada día más amor, cada día más bondad, cada día más Servidor o Servidora de la Humanidad, en acciones concretas de ayuda en todos los ámbitos de la vida. Esto debemos ser, AYER, HOY y MAÑANA: CADA DÍA MEJOR SER HUMANO. COMPLEMENTOS PARA LA SALUD Algunas Semillas: Sésamo: es antioxidante, combate la osteoporosis, es antianémico, previene la infertilidad masculina, controla el colesterol, lubrica el corazón, el páncreas, los riñones y los pulmones. Contiene fósforo, magnesio, cobre y cromo. Vitaminas del grupo B y E Lino: es diurético, aporta fibras, es laxante, previene el malestar intestinal. Amapola: es sedante, expectorante y antitusivo.
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Contiene ácido linoleico y reduce el colesterol. Calabaza: expulsa parásitos del intestino, es calmante, refrescante y diurético. Girasol: previene el riesgo cardiovascular, evita trastornos circulatorios, estimula el funcionamiento cerebral, es antioxidante y beneficia la salud ósea. Contiene proteínas y fibras, vitaminas del complejo B, E, F y D, hierro, calcio, flúor, yodo, potasio, magnesio y zinc. Chia: es energizante y favorece la resistencia física. Entre las semillas es la de más elevado contenido en aceite, rica en ácido graso omega 3.
Alimentación Natural Alfalfa: Es rica en magnesio fósforo, cloro silicio, aluminio, calcio, azufre, sodio, potasio, favoreciendo a la salud de nuestros huesos, sistema nervioso, músculos y corazón. Almendra: rica en proteínas, vitaminas A, B, B2, B5 y E. Calcio, magnesio, hierro, cobre, fósforo, y manganeso. Es altamente alcalina. Anís: son digestivos, antiespasmódicos y tonificantes de la zona hepática. Coriandro: es como una pimienta alimonada. Son digestivas, antiespasmódicas. Poseen hierro y calcio. Hinojo: es similar al anís, es carminativo, digestivo y antiespasmódico.
Algunas Hierbas: Ambay: Se usa como expectorante, a n t i e s p a s m ó d i c o, antiasmático en forma de infusión con 5 grs. de hierba por taza de agua. Beber 3 a 4 tazas por día. Eucalipto: Es antiséptico balsámico y anticatarral, en forma de infusión, 1 cdta. de té por taza de agua. Beber 3 tazas diarias. Pulmonaria: Se usa para afecciones respiratorias como tos y bronquitis en forma de infusión, 2 cdtas. de té por taza de agua. Beber 3 a 4 tazas por día. Hisopo: Para afecciones de las vías respiratorias. Favorece la expectoración. Se utiliza también para regímenes para bajar de peso. Se usa en forma de infusión 1 a 2 cdtas. de té por taza de agua hirviendo. Beber 2 a 3 tazas por día. No abusar pues puede provocar irritación en las mucosas. Borraja: Se usan las hojas y flores por sus propiedades sudoríficas y diuréticas. Son antiinflamatorias y balsámicas. Se usa en forma de infusión 1 cdta. de té por taza de agua hirviendo. Beber 3 tazas diarias. Té rojo: Desintoxica y depura activando el metabolismo del hígado. Refuerza el sistema inmunitario. Facilita la digestión de las comidas grasas y estimula la secreción de las glándulas digestivas. Disminuye el nivel de colesterol. Elimina el sobrepeso provocado por una mala alimentación.
RECETAS SALADAS Ñoquis de arroz y zanahoria Ingredientes: - Arroz integral yamaní cocido, 2 tazas - Zanahorias cocidas al vapor, 2 - Harina integral súper fina, cant. necesaria - Sémola, 1 taza - Sal marina y jengibre, a gusto Procedimiento: Procesar el arroz cocido con las zanahorias, formar un puré al que le agregamos la sémola y luego la harina integral hasta llegar a poder formar los grisines, espolvoreando con harina para que no se pegue la masa. Cortar los grisines formando los ñoquis y hervir en dos tandas para que no se peguen. Acompañar con salsa a gusto. Sugerencias de salsas: - De tofu: preparar un nituke con cebolla picadita y cebollita de verdeo picada. Una vez cocido, agregar el tofu en cubitos, cocinar unos 15 minutos más y condimentar con sal marina y salsa de soja. Procesar todo con un poco de caldo o agua para obtener una salsa. - De brócoli: cocinar al vapor y mezclar con 2 dientes de ajo picado salteado. - De cebolla: preparar un nituke con 1kg. de cebollas picadas. Una vez listo, mezclar con 200 gr. de ricota descremada y condimentar con nuez moscada y sal. Licuar para formar una salsa cremosa.
Brochettes Ingredientes: Opción 1: - 2 cebollas - 2 ajíes - 2 berenjenas - 2 tomates - Sal marina y orégano Opción 2: - 1 tofu duro - 2 cebollas - 2 morrones - 4 tomates - Salsa de soja y jengibre
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Alimentación Natural saria para obtener un bollo homogéneo y tierno. Estirar la masa con palote en forma bien fina y cortar las galletitas con corta pasta. Ubicarlas en una placa aceitada y cocinar en horno fuerte por 10 minutos.
Opción 3: - 1 calabaza - 2 zapallitos - 2 batatas - Hojas de repollo - 1 cebolla - 2 tomates - Sal marina y jenjibre
Pan Dulce natural
Procedimiento: Para todas las opciones, cortar en trozos grandes todos los ingredientes, condimentar e insertar alternadamente en los palillos de brochette. Colocar las brochettes en una placa apenas aceitada, y cocinar en horno hasta que se cocinen las verduras. (Para que se concentre el sabor y se cocinen bien las verduras se puede cubrir la placa con papel metalizado). RECETAS DULCES Crocante de amaranto Ingredientes: - Amaranto, 100 grs. o más - Miel, 5 cdas. Procedimiento: Tostar el amaranto en una sartén seca a fuego moderado, revolviendo con cuchara de madera y cuando empiezan a saltar y a hacer pochoclitos, bajar a mínimo y seguir revolviendo un ratito más hasta que el amaranto logre un tostado parejo. Agregar la miel, mezclar hasta unir todo y apagar el fuego. Se puede utilizar como cubierta para tortas, galletitas, budines, alfajorcitos, etc.
Galletitas de quinoa Ingredientes: - Harina integral, 3 tazas - Quinoa, 1 taza - Miel, 1 cda. - Bicarbonato, 1 cdta. - Aceite de maíz, 3 cdas. - Sal marina, una pizca - Agua, ¼ litro Procedimiento: Tostar la quinua a fuego suave durante 10 min. Mezclar la harina con la quinoa tostada, el bicarbonato y la sal. Colocar el aceite en media taza de agua tibia junto con la miel. Unir bien. Incorporar a la preparación anterior, agregando el resto del agua nece-
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Ingredientes: - Harina integral superfina, 3 ½ taza - Harina de soja, ½ taza - Miel, 4 cucharadas - Aceite de maíz , 2 cucharadas - Levadura de cerveza fresca, 1 cucharada - Manzana grande rallada , 1 - Pasas de uva, ½ taza - Frutas secas (higos, ciruelas), ½ taza - Nueces y almendras cortaditas, ½ taza - Agua de azahar, 1 cucharada - Esencia de vainilla natural, 1 cucharada - Agua tibia necesaria. Para decorar: chantilly de ricota + frutas secas + nueces o copos de maíz -o sésamo- o semillas de girasol, etc. Procedimiento: Mezclar las harinas en un bolsa. En una taza de agua tibia disolver la levadura y agregar el aceite y la miel. Agregar la manzana rallada a las harinas, mezclando con las manos, luego la mezcla líquida. Seguidamente, el agua de azahar y la vainilla. Armar el bollo, trasladarlo a la mesa. enharinada, abrir la masa y poner dentro las pasas, frutas secas y nueces. Cerrar el bollo, amasarlo suavemente y volverlo al bols para que leve 30 min. como mínimo. Luego colocarlo en el molde para pan dulce, apenas aceitado y dejar levar nuevamente. Recién entonces llevar a horno moderado precalentado. Sin abrir, subir el fuego al máximo a los 5 min., y por espacio de 20 min.. Luego bajarle a mínimo hasta cocinar, aproximadamente 1/2 hora más. Retirar y decorar a gusto.
Encuentre aquí las dietéticas de su barrio Capital Almagro Jardín Florido Rivadavia 3992 Dietética Gascón 653 El Nagual Gascón 226 Caseros Jardín Florido Urquiza 4714 Flores La Colmena Varela 33 Belgrano Olleros Olleros 2362 Núñez Haus Brot Ramallo 2570 Caballito Silvestre Av. La Plata 507 Mieres Rio de Janeiro 321 Villa Luro El Granero Av. Riv. 8676 Ceres Olivera 37 Cabaña Los primos J. B. Alberdi 4862 El Paimún Manzoni 19 Devoto DiArCe Av. Fco. Beiró 4979 Villa Crespo Naturalis Av.Corrientes 5310 Microcentro Equilibrio Esmeralda 317 Viamonte Viamonte 859 Tribunales El jardín (ex La esquina de las flores) Av. Córdoba 1515
Zona Norte San Isidro Mundo Natural Martín y Omar 473 9 de julio 9 de julio 452 Matías Centenario 265 El Maizal Acassuso 274 Casa Matias Av. Centenario 256 San Fernando Té de Tilo 9 de julio 1372 Acassuso Su Gusto Manzone 779 Manzanilla Güemes 247 Todo Natural Alfaro 222 Martínez La jazmina Edison 1107 Tienda naturista Albarellos 1913 La Dietética Berutti 1810 Los Soles Fleming 916 Dorycar H. Yrigoyen 134 Villa Adelina El Rincon del Sabor Paraná 6665
Zona Sur Quilmes La Aldea Av Andrés Baranda 1056 Aldea de luz Av 12 de octubre 676 Los Mirasoles Av 12 de octubre 615 S.F. Solano Frutos de la Tierra 898 Nº 4327
La Plata IR-KA Dg. 80 Nº 667 Cosecha 7 Nº 2325 Trigo Dg. 78 e/ 61 y 62 Bodegón 80 Nº 140 Integral Dg. 80 Nº 816 Rincón Natural Dg. 79 Nº 1026 La Paz Dg. 77 Nº 1019 Alimentar Dg. 73 e/ 63 y 64 Estación Natural Dg. 79 Nº 874 Vivir Mejor 70 Nº 791 Aroma de campo 66 nº 1070 Dieta Sana 25 nº 1580 La Alicia 7N° 1109 El Portal Dorado Dg. 74 N° 1323 Luma Dg. 74 Nº 2508, e/20 y 21
Zona Oeste Ramos Mejía Nutresan SRL Colón 1261 Jardín Florido Rivadavia 13906 El Barquito Belgrano 308 Ituzaingó Los Tilos Zufriategui 996 Castelar Semillas Vitales Avellaneda 915 Villa Ballester Noelia Paz Av. 9 de Julio 5554 Santos Lugares Diet. Espinosa Rodriguez Peña 1665
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Las Crisis Ser espiritual no significa ser miembro de ésta o de aquella iglesia, o seguir a éste o a aquel jefe religioso. Ser espiritual significa tener una consciencia inclusiva y progresista que trate de brindar a la humanidad mayor salud, felicidad, prosperidad, creatividad y perfección moral. Podremos comprender con más claridad los orígenes de las crisis si recordamos lo que le ocurrió a Krishna según el relato del -Bhagavad Gita. Cuéntase que hubo una gran guerra y que dos ejércitos se aprestaron a enfrentarse en el campo de batalla. Arjuna fue incitado por su Maestro, Krishna, a que se uniese al ejército integrado por personas nobles y progresistas. El otro ejército estaba compuesto por gente cristalizada, reaccionaria y retrógrada. Cuando a Arjuna se lo ubicó en un carro para que estuviera en medio de ambos ejércitos, lo asombró observar que los dos bandos estuvieran formados por sus parientes, amigos y maestros. Entonces, se volvió hacia Krishna y le dijo: -”Oh Krishna, el Infalible, al ver aquí a todos estos parientes reunidos para luchar, mis miembros flaquean y se me seca la boca. Todo mi cuerpo tiembla, y mis pelos se erizan”. Pero Krishna le aconsejó diciéndole: -”En una época crucial como esta, ¿cómo pudo sobrevenirte semejante pusilanimidad, siendo el mejor de los guerreros? La pusilanimidad no es un don de los nobles; es ignominiosa, y no te lleva a ganar el Cielo ni la Tierra”. Este hecho, a través de una crisis brindó una gran
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oportunidad a Arjuna. Los ejércitos que se enfrentaban representan simbólicamente los elementos negativo y positivo de la naturaleza de Arjuna. He aquí algunos de ellos:
Ejército Negativo
Ejército Positivo
odio ira temor celos venganza vanidad egotismo separatismo fealdad mala voluntad injusticia depresión imposición cristalización inercia desánimo negligencia esclavitud
amor- compasión comprensión intrepidez coparticipación perdón sentido de la realidad inclusividad unidad belleza buena voluntad justicia alegría desafío carácter progresista empeño aspiración, anhelo disciplina libertad
Estos dos ejércitos no son sólo elementos físicos sino también elementos emocionales, mentales y espirituales. En la vida de Arjuna llegó el tiempo en el que tuvo que enfrentarse con todas sus debilidades y virtudes, y entonces escogió entre ambas. Iba a vencer a sus elementos negativos, o iba a ser capturado y muerto por ellos. No podemos madurar hasta que nos enfrentemos con nuestras debilidades y desarrollemos nuestras virtudes. Siempre que nuestras debilidades crean una mala situación en nuestra vida, nos damos cuenta de las bendiciones de nuestras virtudes. Durante una crisis estamos entre estas dos polaridades. Necesitamos escoger; necesitamos luchar. Necesitamos caer o trascendernos. En nuestro ser el avance sólo es posible cuando nos incorporamos al ejército correcto, y vencemos o transformamos al ejército negativo. Esto es de aplicación también para los grupos, las naciones y la humanidad en conjunto, al igual que para los individuos. La Ley de la Crisis opera en: - los individuos, - las familias, - los grupos, - las naciones, y - la humanidad. Todas estas unidades se enfrentan, en diferentes tiempos o simultáneamente, con sus crisis periódicas o cíclicas. La Ley de la Crisis opera, en primer lugar, cuando nuestra naturaleza se llena con elementos negativos y positivos. Los elementos negativos se producen cada vez que pensamos, hablamos o actuamos contra: - la Belleza, - la Bondad, - la Justicia, - la Alegría, y - la Libertad. Cada vez que hacemos un esfuerzo para acrecentar la Belleza, la Bondad, la Justicia, la Alegría y la Libertad con nuestros pensamientos, palabras y acciones, creamos en nuestra vida al ejército positivo. Estos dos ejércitos tratan de apoderarse de nosotros. Uno trata de destruirnos; el otro trata de liberarnos. Por esto cada crisis ofrece un momento de oportunidad o un momento de grave peligro. Debemos advertir que no somos el ejército nega-
tivo ni el ejército positivo. Estos ejércitos están compuestos por nuestros "hijos". Y uno no es ellos; uno es el alma humana, el Arjuna. El hecho de que combatamos al ejército negativo hace que desarrollemos y expandamos nuestra consciencia y avancemos por el sendero de la perfección y la alegría. Perdemos nuestra dignidad, individualidad, salud y felicidad peleando contra el ejército positivo o hundiéndonos en la inercia. Entonces nos hundimos más profundamente en la materia, en la codicia y la separación. Lo interesante es que ambos ejércitos tienen una promesa futura, y podemos interesarnos de diversos modos por ambos ejércitos. Pero la promesa del ejército negativo es de autodestrucción. La promesa del ejército positivo es nuestra construcción futura. Nuestra vida y nuestro futuro dependen de nuestra elección. En segundo lugar, la Ley de la Crisis nos ayuda, a su tiempo, a comprender los peligros inherentes al ejército negativo. Esta Ley nos anima a vencer a ese ejército y a liberarnos. En tercer lugar, esta Ley nos enseña a desarrollar nuestro "lado brillante", a cultivar los valores espirituales. Sólo en los tiempos críticos estos factores podrán ser claros para nosotros. La humanidad crea su ejército negativo, en general, llevando una vida de codicia, vanidad, ego, separación y odio. Todos estos elementos se multiplican y esparcen para formar un ejército oscuro que obstruye el sendero del progreso humano. Quienes aman: - a la generosidad, - al amor, - a la inclusividad, - al olvido de sí mismos, y - a la inofensividad, crean al ejército positivo. Estos ejércitos son frecuencias mentales, emocionales y etéricas que están cargadas con cualidades constructivas o destructivas. También pueden ser seres humanos sobre la Tierra, cargados y galvanizados por mala intención, separación, codicia y odio, o cargados con amor, inclusividad, espíritu generoso, olvido de sí mismos e inofensividad. Si la humanidad escoge el lado del ejército positivo, tendremos un avance sensacional en la Nueva Era. Pero si la humanidad se queda en el espíritu de venganza, celos, separatismo, odio y codicia, quedaremos presos en nuestra propia trampa y
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avanzaremos hacia la destrucción mundial. En la historia de la humanidad, esta es una época en la que nos suicidaremos o entraremos en un estado superior de cultura y civilización. Si la humanidad quiere vivir, ya no podrá usar las herramientas de la destrucción. Las herramientas de la vida que ella deberá empezar a usar son formuladas por lo siguiente: 1. Mi prójimo es más importante que yo. 2. Es mucho mejor dar que recibir. 3. El servicio abnegado da una recompensa mejor que la explotación. 4. La humanidad es más importante que mi nación. 5. El amor produce salud; el odio produce enfermedad, dolor y sufrimiento. 6. La unidad da mayor prosperidad que el separatismo. Estas son unas pocas herramientas de la Nueva Era, de las que deberemos valernos para luchar. También podremos luchar con la Belleza contra la fealdad; con la Bondad contra la mala voluntad; con la Justicia contra la injusticia; con la Alegría contra la desesperación y la depresión; y con la Libertad contra la esclavitud mental, emocional y física. Habrá esperanza para la humanidad si desarrollamos las herramientas positivas. Empero, hay otra herramienta que podrá usarse, y se formula así:
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En vez de combatir y aniquilar a mi enemigo, puedo convertirlo en mi amigo. Cuando triunfo debo trabajar para hacer que mi enemigo sea bello, justo, lleno de bondad, alegre y libre. Si no eres bello, no puedes ser mi amigo. Si no eres mi amigo, no puedes disfrutar la vida. Para disfrutar la vida, yo te ayudaré a disfrutarla. Esta es la nueva regla: Quienes hablan de estas cosas pero no las practican son los esclavos del ejercito negativo. Ser espiritual no significa ser miembro de ésta o de aquella iglesia, o seguir a éste o a aquel jefe religioso. Ser espiritual significa tener una consciencia inclusiva y progresista que trate de brindar a la humanidad mayor salud, felicidad, prosperidad, creatividad y perfección moral. Las crisis se repiten cuando no aprendemos nuestras lecciones, Pero, si las aprendemos, nos dejan libres. Nuestro ejército negativo trabaja a las órdenes de impulsos, deseos vehementes, hechizos, ilusiones y vanidad. El lado positivo de nuestra naturaleza trabaja siempre a través de la consciencia y de la acción consciente. 1 The Bagavad Gita, Capítulo I, versículo 8, traducido por Torkom Saraydarian (Aquarían Educational Group, 1974), pág. 16. 2 Ibid. Capítulo II, versículo 2.
L os tres árboles
Había una vez tres árboles en la colina de un bosque. Hablaban acerca de sus sueños y esperanzas. El primero dijo: -Algún día seré un cofre de tesoros. Estaré lleno de oro, plata y piedras preciosas. Estaré decorado con labrados artísticos y tallados finos; todos verán mi belleza. El segundo árbol dijo: -Algún día seré una poderosa embarcación. Llevaré a los más grandes reyes y reinas a través de los océanos, e iré a todos los rincones del mundo. Todos se sentirán seguros por mí fortaleza, destreza sobre las aguas y mi poderoso casco. Finalmente el tercer árbol dijo: -Yo quiero crecer para ser el más recto y grande de todos los árboles en el bosque. La gente me verá en la cima de la colina, mirará mis poderosas ramas y pensarán en el Dios de los cielos, y en cuán cerca estoy de alcanzarlo. Seré el más grande árbol de todos los tiempos y la gente siempre me recordará. Después de unos años de que los árboles oraran para que sus sueños se convirtieran en realidad, un grupo de leñadores vino donde ellos estaban. Cuando uno vio al primer árbol dijo: -Este parece un árbol fuerte, creo que podré vender su madera a un carpintero, y comenzó a cortarlo. El árbol estaba muy feliz debido a que sabía que el carpintero podría convertirlo en un cofre para tesoros. El otro leñador dijo mientras observaba al segundo árbol: -Parece un árbol fuerte, creo que lo podré vender al carpintero del puerto. El segundo árbol se puso muy feliz porque sabía que estaba en camino a convertirse en una poderosa embarcación. El último leñador se acercó al tercer árbol; éste estaba muy asustado, pues sabía que si lo cortaban, su sueño nunca se volvería realidad. El leñador dijo entonces: -No necesito que el árbol que corte tenga alguna característica especial, así que tomaré este. Y cortó al tercer árbol. Cuando el primer árbol llegó donde el carpintero, fue convertido en un cajón de comida para animales, y fue puesto en un pesebre y llenado con paja. Se sintió muy mal pues eso no era por lo que tanto había orado. El segundo árbol fue cortado y convertido en una pequeña balsa de pesca, ni siquiera lo suficientemente grande para navegar en la mar, y fue puesto en un lago. Y vio como sus
sueños de ser una gran embarcación cargando reyes había llegado a su final. El tercer árbol fue cortado en largas y pesadas tablas y dejado en la oscuridad de una bodega. Años más tarde, los árboles olvidaron sus sueños y esperanzas por las que tanto habían orado. Entonces un día un hombre y una mujer llegaron al pesebre. Ella dio a luz un niño, y lo colocó en la paja que había dentro del cajón en que fue transformado el primer árbol. Protegió al bebé. El árbol sintió la importancia de este acontecimiento y supo que había contenido el más grande tesoro de la historia. Años más tarde, un grupo de hombres entraron en la balsa en la cual habían convertido al segundo árbol. Uno de ellos estaba cansado y se durmió en la barca. Mientras ellos estaban en el agua una gran tormenta se desató y el árbol pensó que no sería lo suficientemente fuerte para salvar a los hombres. Los hombres despertaron al que dormía, este se levantó y dijo: -¡Calma! ¡Quédate quieto!, y la tormenta y las olas se detuvieron. En ese momento el segundo árbol se dio cuenta de que llevaba al Rey de reyes y Señor de señores navegando sobre él. Finalmente, un tiempo después alguien vino y tomó al tercer árbol convertido en tablas. Fue llevado un viernes por las calles al mismo tiempo que la gente insultaba y maltrataba al Hombre que lo cargaba. Se detuvieron en una pequeña colina y el Hombre fue crucificado allí. Cuando llegó el domingo, el tercer árbol se dio cuenta de que él fue lo suficientemente fuerte para permanecer erguido en la cima de la colina, y estar tan cerca de Dios como nunca, porque Jesús había sido alojado en él. Cuando parece que las cosas no van de acuerdo a tus planes, debes saber que siempre Dios tiene un plan para ti. Si pones tu confianza en él, te dará grandes regalos a su tiempo. Recuerda que cada árbol obtuvo lo que pidió, sólo que no en la forma en que pensaban. No siempre sabemos lo que Dios planea para nosotros, sólo sabemos que sus caminos no son nuestros caminos pero... siempre son los mejores.
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La diferencia fundamental entre un hombre dormido y uno despierto, es que el despierto lo toma todo como una oportunidad de aprendizaje, mientras que el dormido lo toma todo como una bendición o una maldición.
Agradecemos a todos los que han hecho posible, con su aporte desinteresado, esta publicación.
Al Dr. Raúl Alonso Ar miño A Guiller mo Lobo y Familia A Lic. Carlos Arguindegui
A la Dra. María Beatríz Aranés
Gracias
Al Comedor Los Pastorcitos(Belgrano)
A Horacio Slinin
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A Mario Dominguez A Juan Carlos F .
A las Damas Rosadas del Hosp. Houssay
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A la Familia Ger vasi
A la fábrica de galletitas Kokis
Tierra de Solidaridad La Fundación Santa Margarita de Hungría y la Asoc.Civil La Vida Como Escuela, vienen desarrollando a través de los años una sostenida labor de servicio en distintas áreas de nuestra comunidad. Estos son algunos de los Comedores y Centros Comunitarios en donde se asiste regularmente, acercando donaciones, y por sobre todo compartiendo la reflexiones acerca las experiencias cotidianas.
La Plata y alrededores
Zona Sur
. . . . . .
. Comedor "Lidia" Laprida 1900, El Jagüel, Esteban Echeverría . Comedor del convento de Hermanas "La Anunciación" a cargo de la Hermana Marta Ingeniero Pettis 1649, Monte Grande, Esteban Echeverría - Tel; 4396-0880 . Centro comunitario " La Casa de los Niños" Sra. Silvia. Máximo Paz 746, Monte Grande, Esteban Echeverría
"Ayúdenos a ayudar" "Rincón de luz" "Josefina vaquita" "Juan Gabriel" "Puente fierro" "Los privilegiados"
609 126, Estela y familia. 605 y 116, Eduardo y Karen. 126 y 96, Susana. 81 entre 16 y 17, Haydee. 85 entre 27 y 28. Luis Graña y Kelly, 473-2092
Zona Quilmes . Copa de leche y comedor "Rayito de Sol" Responsables Luis y Sandra. Tel: 15-5988-6141 Acceso Sudeste y República de Francia, Ezpeleta . Comedor "9 de Agosto" Eduardo y familia Camino Gral. Belgrano Km. 13,5 Quilmes Oeste . Centro comunitario "El Carrusel" Familia Pilo Humberto Primo y Juan B. Justo Rivera de Quilmes Este . Centro comunitario "KM 13" Camino Gral. Belgrano y Rodolfo López Quilmes Oeste . Centro comunitario "La Matera" Familia Busso San Francisco Solano . Centro comunitario "La Sarita" Catamarca y arroyo Las Piedras, Quilmes Oeste
Partido de Gral. San Martín . Cooperativa Barrio Sarmiento Reconquista 5000. Casa 30 Veronica Angela Veron (entrega de milanesas de soja) . Lynch Pueyrredon Pueyrredon y Balcarce. Villa Ballester. Sra Estela tel. 4738 1636 . Rosarito Vera Flemming 7909. Barrio UTA. Aurora Gallardo tel. 4841 3728 . Hogar Milagro Calle Cabildo. tel. 4769 6781 . “La Madre de Dios”. Partido de Gral San Martin. Sra. Elena . Instituto Antonio Provolo.Tel. 4307 7827. Padre Bruno . Comedor Gotitas de Amor Tel 1556930527 Sra Maria Esther ( Billingurst)
Belgrano
Zona Oeste . Copa de leche "Los cumpitas" Sra. Cristina. Crovara y Camino de Cintura
Asociación civil La vida como escuela P.J. Nº 1.710.192
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Los pastorcitos
Fundación Santa Santa Margarita Margarita de Hungría I.G.J. I.G.J. Res. 00897
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La vidda como esscuela
Nro. 61
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