A単o 12 Nro. 62
Editorial
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La vidda como esscuela
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Indice De los archivos espirituales de La Vida Como Escuela
Pág.
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La queja, la reflexión, el agradecimiento
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Superarse a Uno mismo
Pág.12 Corazones Dinámicos
Pág.14 Alimentación Natural
Pág.16
Salud Integral
Pág.19 Talleres de Cocina
Pág.20 ¿Tuvimos otras vidas?
Pág.22 Niños en acción
Pág.25 Tierra de Solidaridad
Pág.27
Semillas Vitales El tazón de madera El viejo se fue a vivir con su hijo, su nuera y su nieto de cuatro años. Ya las manos le temblaban, su vista se nublaba y sus pasos flaqueaban. La familia completa comía junta en la mesa, pero las manos temblorosas y la vista enferma del anciano hacían el alimentarse un asunto difícil. Los porotos caían de su cuchara al suelo, y cuando intentaba tomar el vaso, derramaba la leche sobre el mantel. El hijo y su esposa se cansaron de la situación. "Tenemos que hacer algo con el abuelo", dijo el hijo. "Ya he tenido suficiente. Derrama la leche, hace ruido al comer y tira la comida al suelo". Así fue como el matrimonio decidió poner una pequeña mesa en una esquina del comedor. Ahí, el abuelo comía solo mientras el resto de la familia disfrutaba la hora de comer. Como el abuelo había roto uno o dos platos, su comida se la servían en un tazón de madera. De vez en cuando miraban hacia donde estaba el abuelo y podían ver una lágrima en sus ojos mientras estaba ahí sentado solo. Sin embargo, las únicas palabras que la pareja le dirigía, eran fríos llamados de atención cada vez que dejaba caer el tenedor o la comida. El niño de cuatro años observaba todo en silencio. Una tarde antes de la cena, el papá observó que su hijo estaba jugando con trozos de madera en el suelo. Le preguntó dulcemente: "¿Qué estás haciendo?" Con la misma dulzura el niño le contestó: "Ah, estoy haciendo un tazón para ti y otro para mamá para que cuando yo crezca, ustedes coman en ellos". Sonrió y siguió con su tarea. Las palabras del pequeño golpearon a sus padres de tal forma que quedaron sin habla. Las lágrimas rodaban por sus mejillas. Y, aunque ninguna palabra se dijo al respecto, ambos sabían lo que tenían que hacer. Esa tarde el esposo tomó gentilmente la mano del abuelo y lo guió de vuelta a la mesa de la familia. Por el resto de sus días ocupó un lugar en la mesa con ellos. Y por alguna razón, ni el esposo ni la esposa parecían molestarse más cada vez que el tenedor se caía, la leche se derramaba o se ensuciaba el mantel. Reflexión: Los niños son altamente perceptivos. Sus ojos observan, sus oídos siempre escuchan y sus mentes procesan los mensajes que absorben. Si ven que con paciencia proveemos un hogar feliz para todos los miembros de la familia, ellos imitarán esa actitud por el resto de sus vidas. Los padres y madres inteligentes se percatan que cada día colocan los bloques con los que construyen el futuro de su hijo. Seamos constructores sabios y modelos a seguir. He aprendido que puedes decir mucho de una persona por la forma en que maneja tres cosas: un día lluvioso, equipaje perdido y luces del arbolito enredadas. He aprendido que independientemente de la relación que tengas con tus padres, los vas a extrañar cuando ya no estén contigo. He aprendido que aún cuando me duela, no debo estar solo. He aprendido que aún tengo mucho que aprender y que debes pasar esto a todos los que te importan. Yo acabo de hacerlo. La gente olvidará lo que dijiste y lo que hiciste, pero nunca cómo los hiciste sentir.
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DE LOS "ARCHIVOS" ESPIRITUALES DE
LA VIDA COMO ESCUELA Cuando la mente se ha limpiado de sus creencias habituales y cuando se ha encendido dentro del corazón la llama del amor, entonces se ve claro el sistema de vida que todos deberíamos llevar Vicente Beltrán Anglada
Hace algunos años se acercó a Argentina un referente espiritual al que conocíamos por sus libros. Nos referimos a Vicente Beltrán Anglada. Aquí dio varias conferencias y hoy publicamos una síntesis de una de ellas, dirigida a los grupos de nuestro País.
del término amor, quizá no expresamos debidamente lo que el amor significa como esencia de la creación , sólo expresamos un sentimiento emocional tanto más o menos profundo, según sea nuestra condición y según la medida de nuestro entendimiento. Pero en todas mis charlas, coloquios y conferencias, he tenido interés en remarcar, ante todo, que "Sólo hay un mensaje, el mensaje ninguno de nosotros puede apartarse de sus del corazón, en la medida en que nos hermanos. Igual que los continentes están encontremos con el lenguaje del corazón, se unidos por debajo de las aguas, así los seres nos abren muchas puertas que por ignoran- humanos están unidos por el corazón. Por lo cia desconocíamos. Entonces nos daremos tanto toda separación es realmente inexiscuenta de la Gran Verdad enunciada desde tente. Sólo las apariencias, las formas de los siempre. SÓLO POR EL AMOR PUEDE continentes y la idiosincrasia de la gente que SER SALVADO EL SER HUMANO." habita esos continentes pueden causar la Naturalmente que cuando hablamos sensación de que estamos separados.
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Cuando la mente se ha limpiado de sus creencias habituales y cuando se ha encendido dentro del corazón la llama del amor, entonces se ve claro el sistema de vida que todos deberíamos llevar, porque estamos unidos, a veces muy a pesar nuestro, pero estamos unidos en el Señor. La gloria del contacto, el contacto que ustedes pueden establecer entre sí, puede llevarnos muy lejos en el camino que debe conducirnos a la paz. La paz también es una palabra, igual que el amor e igual que la fraternidad. Me pregunto si podríamos llegar a un punto, dentro de nuestra conciencia activa, en que estas palabras tuviesen un absoluto significado en nuestras vidas, cuyas consecuencias serían la unificación de todas las almas, dentro del Alma Universal. Cada región del planeta tiene sus propios métodos de acercamiento, incluso dentro de cada pequeña localidad, hay puntos iluminados que tratan de comprender el sentido místico de la vida y crear caminos de acercamiento grupal. Pero podemos decir que NO todo depende del curso de las estrellas o el advenimiento de una nueva era, por ejemplo sin tener en cuenta la necesidad de ordenar de una manera muy sencilla, simple e inmaculada nuestra vida. He tenido mucho interés en presentarles a ustedes, los argentinos, una idea lo más clara posible de los acontecimientos que ustedes han vivido durante muchos años, porque los frutos de aquellos acontecimientos están aquí y ahora, y ustedes están trabajando activamente, en su sentido muy íntimo, vinculativo y espiritual, para que se produzcan en ustedes grandes transformaciones, primero en ustedes mismos, luego dentro del ambiente en el que se desenvuelven. La realidad es que ningún país puede triunfar sobre la opresión, el odio o la ignorancia, si no existe dentro del corazón de cada uno un gran sentimiento de fraternidad, de comprensión y de paz, ustedes son
la nueva era, son la paz, son la justicia, la fraternidad; ustedes son todo esto, ¿no se dan cuenta?. Entonces si tienen esta conciencia de grupo, jamás se sentirán limitados por ninguna estructura. Un grupo de personas que ha comprendido la Ley, y trata de cumplimentarla en sus vidas, es un grupo que ha ampliado su conciencia grupal e individual, y en cierta manera ustedes lo están haciendo, porque ustedes han tenido luchas y dificultades al entrar en el Sendero; es lógico, están removiendo el pasado. Y esto trae como consecuencia una apertura cada vez más grande, esta apertura los llevará a ustedes a convertirse en servidores del Plan. Entonces ustedes podrían preguntarse, ¿Qué es la iniciación?. Son las crisis que ustedes están afrontando diariamente, venciendo con dolor del corazón, con gran sufrimiento de su parte. Ustedes están llevando a cabo la acción, ustedes son los responsables de lo que han creado, de la actividad futura de ustedes como grupo, depende el mantenimiento de la paz interior en ustedes y en los demás. Y esto es muy difícil de ser comprendido, pero si se vive muy activamente, como ustedes lo están viviendo ahora, si tratan de reproducir en sus vidas este equilibrio que surge de la atención profunda de los hechos y acontecimientos, que a su vez producen la serena expectación, entonces serán ustedes seres privilegiados, cuyo trabajo principal será la irradiación. Porque si ustedes tienen paz, no van a proclamarla con palabras, porque no hay ninguna palabra que pueda expresar la paz, sino que ustedes irradiarán la paz. Entonces no tendrán necesidad de tratar de convencer a la gente. "Mantente en paz y que tu paz sea la paz del mundo". Ustedes y el movimiento serán la misma cosa, y siendo el movimiento La Vida de Dios, ustedes serán la Vida de Dios en
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manifestación dentro de los ambientes sociales en donde ustedes están ejerciendo su evolución como ciudadanos. El Sendero del trabajo y del servicio, ustedes se darán cuenta, va siguiendo el movimiento opuesto a los demás; cuando todo el mundo desciende siguiendo la línea de mínima resistencia, ustedes están ascendiendo por la ruta de MAXIMA RESISTENCIA. La gravedad es para los cobardes y los pobres de corazón; pero la montaña desde la cual se divisa la extensión del valle, sólo es para los valientes, para aquellos que deciden afrontar la prueba. La verdad que conquistamos sutilmente, es muy fugitiva, se escapa constantemente, es como el aire, ustedes no la pueden agarrar jamás, pero la pueden descubrir dentro del corazón grupal, como movimiento, y seguir este movimiento. Ustedes han creado un movimiento a través del esfuerzo de ustedes y de la acción. Dense cuenta ustedes que ahora grupalmente, están creando un vacío de expectación en nosotros, que permite que dentro de nosotros pueda establecerse con toda libertad la actividad de la energía grupal.
Cuando ustedes están serenamente expectantes, están dejando que la energía grupal actúe creando algo nuevo. No es un trabajo con las manos, ¿verdad? Es un trabajo muy sutil que tiene resonancias ilimitadas. Este trabajo sutil de acción correcta dentro de cada uno se extenderá, se irradiará a los demás grupos con esa fuerza tremenda que está dentro del corazón de todos ustedes. Recuerden que todo esto NO depende de nuestras esperanzas, sino de nuestro comportamiento social, nuestro modo de pensar, de sentir, de actuar, de vivir. Vicente Beltrán Anglada Rosario, 24 de Octubre de 1985
Igual que los continentes están unidos por debajo de las aguas, así los seres humanos están unidos por el corazón
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La queja, la Reflexión,
el Agradecimiento
Uno de los más grandes impedimentos para ser felices es nuestro pensamiento irreflexivo. Nuestro pensamiento automático, instintivo, involuntario. Nuestro cerebro no se detiene y repite sin cesar un sinfín de pensamientos desordenados e idénticos a los de otras personas en el planeta. Millones de seres están ahora pensando en cadena lo mismo acerca de la vida, la muerte, el gobierno, el calor, la lluvia, la TV, el dinero, la diversión, el aburrimiento, la tristeza, la enfermedad, el trabajo, etc. Una continuidad mecánica de pensamientos que se retroalimentan y vuelven una y otra vez. Hay una inmutable esencia que guía a billones de estos pensamientos: LA QUEJA. La queja continua por lo que no es como yo quiero, la queja porque no obtengo lo que creo necesitar, la queja por lo que me falta o faltará, por lo que sufrí, por lo que sufro o sufriré. La queja por el vecino, el presidente,
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el amigo, el enemigo, la pareja, el pariente, el maestro o el barrendero, que no se comportaron como yo consideraba, no llamaron cuando yo esperaba, no me dieron lo que necesitaba. La queja mina la felicidad. Después de quejarse largo tiempo, el terreno alguna vez fecundo de la posible felicidad desborda en explosivos. Y en algún momento estalla, destruyendo puentes y caminos de unión, destruyendo presentes mejores, futuros brillantes, hermandades y familias. La queja surge de una visión negativa de la realidad. La queja nos vuelve desconformes, amargos, secos, disonantes, vacíos. La queja y su disconformidad no nutren, enferman. Nos mostramos desconformes y avanzamos cegadamente hacia el ocaso, hacia el abismo. La disconformidad no edifica, no
aporta, la disconformidad no suma, no soluciona, la disconformidad enseña mal, no mejora las cosas ni nuestra vida, no cambia a tal o cual persona. La disconformidad avanza en efecto dominó, tumbando a otras personas, a nuestras otras vidas potencialmente mejores, hostiga el aire con su contrariedad a ultranza, genera desencanto y hostilidad ante la vida, ante la tuya y la mía, ante la de todos. No obstante insistimos y nos quejamos descaradamente, abiertamente; podemos decir que una parte nuestra hasta se siente segura y firme en medio de una queja: una parte inmadura. Y cuantas otras veces la disfrazamos, con infantil astucia, de crítica encubierta, de análisis exquisito, de observación falsa, de reflexión… Nos quejamos como si esto fuera un derecho ganado en el instante de nacer. AHORA O NUNCA Hoy podemos reflexionar. Aunque es mejor decir ahora podemos reflexionar. Porque en verdad ayer ya no es posible; y mañana aún no llega, es solo una promesa, y quién sabe en dónde estaremos. Todo el Universo anhela ser feliz . Poder reflexionar es una oportunidad para lograr la felicidad. La reflexión es una herramienta indispensable para ser feliz. Porque reflexionar nos lleva a pensar lo correcto, a sentir lo correcto y a hacer lo correcto; reflexionar nos saca de las brumas y nos alivia. Podemos reflexionar ahora acerca de la responsabilidad de ser felices, vos, yo y los que nos acompañan en este tremendamente bello camino que llamamos Vida. Pero sepamos algo: el momento oportuno es Ahora. Ahora es el único momento. Entonces, podemos reflexionar.
Aunque reflexionar acerca de la queja no nos libera de ella ni nos exime de sus consecuencias, reflexionar nos ayuda a observar este destructivo hábito planetario, pero con la finalidad de empezar a debilitarlo, a no practicarlo, a no darle nuestro tiempo y energía. Reflexionar nos invita a actuar. Y para actuar no hay mejor momento que Ahora. Ahora es la oportunidad para concebir esa otra forma de vida que decimos querer vivir. LAS PALABRAS Y LAS COSAS ¿Tenemos el coraje para hacernos responsables por nuestra felicidad? ¿Haremos el esfuerzo? ¿Vemos lo positivo, lo mejor que hay en nosotros? ¿Vemos lo positivo, lo mejor que hay en los otros? ¿Qué es al fin lo que tanto nos molesta del otro? ¿Cuándo es el momento para dejar de quejarse, de pelear, de temer, de acomodarnos, de no hacernos cargo? ¿Se alimenta la naturaleza que nos rodea de quejas y lamentos? ¿Se queja el Sol de la tarea continua que nos mantiene vivos? No importan tanto las respuestas como lo que reflexionemos con las preguntas. Allí están las respuestas. Nada de lo que hablemos modificará demasiado. Lo que vale es ejercer, accionar, hacer. "Las palabras no son las cosas" dice un Amigo de todos. Primero, reflexionar, luego avanzar actuando en consecuencia. La reflexión genera la acción correcta y ésta, por el mismo principio del que hablamos antes, una respuesta multiplicada de reflexión. La actitud correcta promueve, también en cadena, otras actitudes adecuadas y positivas. Hay magia en el pensamiento positivo, la magia más sencilla y visible.
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Hay un milagro detrás de cada actitud que cure y no enferme, que construya y no destruya, que siembre y no reseque, que sume y no reste, un milagro tan simple que cualquiera puede hacerlo. No es un misterio ni un secreto, es una Verdad, una verdad evidente, palpable, a nuestro alcance. Empezar ahora es posible. "Cambia tú si quieres cambiar el mundo" dicen. Del Hoy debemos hacer un día mejor. También de mañana. Estamos a cargo de nosotros y de tantos otros; cada uno que crezca impulsa en simultáneo a otros. Es un ida y vuelta. Crecer implica compromiso y responsabilidad para con nosotros y los otros. Dejemos la adolescencia emocional, el errático camino de la mente y madure-
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mos. Nada hay que perder. Todo hay por ganar. Utilicemos la simplicidad de la niñez en donde ser feliz no se condicionaba al precio del objeto llamado juguete. Valgámonos de la frescura y el ímpetu de la adolescencia y animémonos sin miedos a avanzar. Sepamos al fin que podemos percibir nuestro Propósito de Vida y llevarlo a cabo, no digo nuestro deseo de que nada nos falte y vivamos sanos por siempre, sino nuestro Propósito que es algo más completo y abarcativo, que incluye la aceptación de la salud y el ser útiles como el regreso a la alegría, que incluye a los demás y los pone en el mismo lugar de prioridad que nosotros. El propósito que podemos cumplir y que nos hará plenos. Tenemos la responsabilidad de ser felices. Y por fin, el único derecho a ejercer, a cambio de una queja, debiera ser el de Agradecer. Agradecer la posibilidad que tenemos de reflexionar y ponernos en movimiento. Estamos a tiempo.
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Superarse a Uno Mismo
Están los que usan siempre la misma ropa. Están los que llevan amuletos; los que hacen promesas; los que imploran al cielo; los que creen en supersticiones. Y están los que siguen corriendo cuando les tiemblan las piernas; los que siguen jugando cuando todo parece perdido como si cada vez fuera la última vez. Convencidos de que la vida misma es un desafío. Sufren, pero no se quejan; porque saben que el dolor pasa el sudor se seca, el cansancio termina... pero hay algo que nunca desaparecerá: la satisfacción de haberlo logrado. En sus cuerpos hay la misma cantidad de músculos, en sus venas corre la misma sangre; lo que los hace diferentes es su espíritu, la determinación de alcanzar la cima; una cima a la que no se llega superando a los demás, sino superándose a sí mismo.
En la vida vemos personas que se rinden ante el primer inconveniente y otras que se agigantan frente a las crisis u obstáculos aparentemente infranqueables; es como que descubrieran su potencial ante las adversidades. Son conocidas las historias referidas a gente que lo perdió todo por catástrofes naturales, quebrantos económicos y empezaron de nuevo, o que se curaron de enfermedades terminales por su tremenda fuerza de voluntad o caminaron kilómetros por el desierto con su hijo en brazos hasta llegar a un hospital... es una fuerza que va más allá de la lógica y la razón... pero que es lo que hace que ante adversidades mucho menores la mayoría de las personas se rinda, se deprima y resigne… y otras se alimenten de las crisis que les toca vivir… para entender mejor el tema, vamos a presentar la historia de Dick Hoyt y su hijo Rick… La historia comenzó hace 44 años. Durante el parto, Rick se enreda el cuello con su cordón umbilical. Esto le ocasionó falta de oxígeno y debido a ello le diagnostican daño y parálisis cerebral: "va a ser un vegetal el resto de su vida, métanlo en una institución" pronostica el Doctor. Sin embargo, la pareja Hoyts nota que Rick puede seguirlos con la mirada y confían en que dentro de ese cuerpo hay un niño inteligente. Deciden entonces educarlo como un niño más en el hogar, junto con sus otros dos hermanos. Al cumplir 11 años llevan a Rick al
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Departamento de Ingeniería de la Universidad de Tufts y preguntan si hay algo que les permitiera comunicarse con su hijo. De ninguna manera, les dijeron, "nada sucede en ese cerebro" . "Cuéntenle un chiste", pidió Dick. Lo hicieron y Rick sonrió. En realidad mucho sucedía en ese cerebro, entonces se ofrecen a crear una computadora para que se pueda comunicar, creando un cursor que controla con un movimiento de cabeza y traduce sus palabras en voz. Finalmente Rick pudo comunicarse, sus primeras palabras fueron "Vamos Bruñis" (un equipo de hockey). Más tarde un compañero de clase quedó paralizado por un accidente de automóvil y la escuela organiza una carrera para apoyarlo económicamente. Rick escribe en su computadora: "Papá, yo quiero ir", Dick se queda perplejo: ¡¿Cómo un jugador de pocker como yo, con pancita cervecera, que nunca corrí más de un kilómetro, voy a empujar a mi hijo por 10 kilómetros?! Sin embargo; lo hizo…"Entonces fui yo el discapacitado, estuve dolorido por 2 semanas". Ese día cambió la vida de Rick : "Papá, cuando estamos corriendo no me siento más discapacitado" y esa expresión cambió para siempre la vida de Dick. Se prometió darle a su hijo esa sensación lo más frecuente que pudiera. Durante algunos años corrieron todas las carreras posibles, siempre Dick empujando a Rick en su silla de ruedas. Entonces alguien le dijo:
Dick: ¿por qué no corres un triatlón? ¡¿Cómo un tipo que nunca aprendió a nadar y que no anda en bicicleta desde que tenía 6 años iba a cargar a su hijo discapacitado de 50 kg a lo largo de un triatlón? Y sin embargo lo intentó… Llevan corridos 6 Ironman, 5 medio Ironman, 224 triatlones, 65 maratones, 20 duatlones, entre otras 558 carreras de menor kilometraje. El año pasado a la edad de 65 y 43 años respectivamente finalizaron la maratón de Boston en el puesto número 5083 sobre un total de más de 20.000 participantes. Su mejor tiempo es de 2 hs 40 minutos, sólo 35 minutos por debajo del record mundial, el
cual ostenta un tipo que no tenía que empujar a otro en una silla de ruedas mientras corría. En base a ésto le dijeron: " Dick, ¿por qué no tratas de hacerlo solo?" "¿Para qué?", contestó Dick, quien sólo lo hacía para ver sonreír a su hijo mientras nadaban, corrían o pedaleaban juntos. Hace dos años, Dick sufrió un ataque al corazón no muy severo durante una carrera. Los médicos encontraron que una de sus arterias estaba obstruida un 95% "Si no hubieras estado en tan excelente forma , hubieras muerto hace 15 años" le dijo uno de los médicos que lo atendió… Entonces quedó claro que Dick y Rick se salvaron la vida mutuamente, se ayudaron a superarse a sí mismos… Después de escuchar esta bellísima historia podríamos reflexionar que las personas que no se rinden ante las adversidades, llevan consigo la fuerza del amor y el servicio al prójimo como meta en la vida…eso los diferencia del común de la gente, esa es la llave con la que penetran en su corazón y extraen esa fuerza inexplicable que supera cualquier obstáculo. La historia de Dick y su hijo tiene la belleza para inspirar a millones de personas. Ahora que las fobias emocionales fueron declaradas como epidemias y como el mal del siglo, parece inaceptable o por
lo menos inexplicable que las personas que tienen todo para llevar una vida feliz: familia, trabajo, amigos, obra social, cultura, etc, les cueste demasiado enfrentar el día. Levantarse por la mañana es un sufrimiento, encarar la vida cotidiana se les hace difícil y tedioso, son navegantes sin brújula, no conocen el Norte del Servicio, viven echando culpas por todo lo que les pasa. Una de las enseñanzas que nos trae esta historia del Team Hoyt es que nunca echaron culpas a Dios o a la Vida, cambiaron resignación por aceptación. Lo que deprime y compunge a la gente es que deseamos que la vida sea fácil y cómoda; una vida que mejore constantemente. Y si algo anda mal o no funciona como queremos, lo internalizamos como "nuestra culpa" o algún castigo divino. Eso nos inmoviliza y no podemos ver la enorme fuerza guardada en el corazón, la enorme fuerza del servicio a la raza humana... ¿Que hubiera pasado con esta fuerza dentro de Dick si no hubiera tenido un hijo de estas características? Seguramente se hubiera muerto como dicen los médicos 15 años antes y nunca se hubiera enterado del poderío que llevaba dentro, hubiera sido un padre común y corriente, como lo era hasta entonces bebiendo cerveza y mirando TV en su sillón. No hubiera conmovido a miles de padres a cambiar viendo su ejemplo, no hubiera logrado cosas que parecían imposibles de alcanzar…todos tenemos la fuerza y el amor de Dick en el corazón, capaz de modificar lo aparentemente inmodificable, no esperemos que la vida nos ponga una prueba difícil para desplegarla, recordemos en la próxima dificultad de no quejarnos, no temer, no inmovilizarnos, recordemos que todo es posible, si nos ponemos en sintonía y frecuencia de ayudar y dejar de lamentarnos. Como dice un amigo "La felicidad consiste en hacer felices a otros". Tan simple y sencillo. Sigamos la Inspiración de Dick y Rick y pongamos en acción esta frase como ellos lo hacen en el diario vivir.
www.youtube.com/watch?v=uhL1x9Hor8Q
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Corazones dinámicos Puertas abiertas al corazón... Los invitamos a conocer algunas de las actividades de La Vida como Escuela y la Fundación Santa Margarita de Hungría. Estas actividades de voluntariado son realizadas regularmente todas las semanas, todo el año, en distintas zonas de nuestro país. Para participar o colaborar con ellas, comuníquense por tel. al (011) 4393 1489/1582 o a las direcciones de correo electrónico de las ONG. Pequeñas visitas Una de las tareas de los voluntarios de La Vida Como Escuela es acercar a los niños a la tarea de servicio, y nada mejor para ello que la visita a un geriátrico. Frente a lo que uno puede imaginar los niños se desenvuelven con simpleza a la hora de relacionarse con los abuelos. Como veremos en las fotos, se generan encuentros de mucha alegría y para los abuelos es un momento muy esperado, algunos de ellos no se pueden mover y estas visitas logran dibujarles una sonrisa. De esta manera, desde temprano los niños comienzan a vivenciar la experiencia del compartir. Compartir entre sus pares y con sus mayores, aprendiendo del respeto, la amistad y a moverse en equipo. En esta oportunidad se visitaron dos geriátricos de Capital Federal de la zona de Caballito. Los Reyes Magos y un Rayito de Sol El grupo de voluntarios de Quilmes visitó el comedor Rayito de Sol, que está ubicado en Acceso Sudeste y República de Francia en Ezpeleta y lo llevan adelante Luís y Sandra una pareja comprometida con el bienestar de los niños que llegan al comedor. En esta oportunidad los voluntarios fueron los "Reyes magos" para los chicos del barrio porque llegaron con juguetes para todos y mucha alegría del corazón para compartir. Estos encuentros son verdaderas conmociones para las personas, donde el compartir está a la orden del día y nadie se quiere quedar afuera. En Quilmes como en otras zonas del conurbano bonaerense existen muchos comedores, copas de leche y centros comunitarios con niños que necesitan de nuestra mano para aliviar su situación. Con un poquito de cada uno hacemos mucho y es una oportunidad de experimentar la bella oportunidad de compartir.
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Corazones dinámicos Amigos en acción El grupo de voluntarios de zona Oeste visitó el comedor y copa de leche Valle de Esperanza, que se encuentra en el barrio San Alberto de Ituzaigo, frente a la Unidad Carcelaria Nº 39. Allí trabajan de manera extraordinaria Reina Cristina, Elsa Garibaldi y Oscar Pérez, amigos con un fin común que fundaron el centro comunitario, pero además reciben la colaboración de muchas personas que logran el milagro de cada día para que más de 100 niños del barrio reciban el almuerzo y la merienda, también llegan abuelos que no cuentan con pensión o jubilación. Además les proveen ropa, medicamentos y útiles escolares. Todo lo realizan con gran esfuerzo y muchas veces con recursos propios. Reciben ayuda de vecinos, amigos que realizan donaciones y del municipio de Ituzaingo. En otro sector del centro funciona una cocina comunitaria donde se preparan 200 viandas para que las familias del barrio las lleven a sus casas y compartan el alimento; ese es uno de los pilares de este grupo de amigos, que las familias vuelvan a reunirse a la mesa. Con la ayuda incansable de Oscar, esposo de Reina, se sigue ampliando el comedor para hacer que nadie se quede afuera, otro verdadero ejemplo de corazones dinámicos.
Asociación civil La vida como escuela P.J. Nº 1.710.192
revistalavidacomoescuela@fibertel.com.ar
Fundación Santa Margarita de Hungría I.G.J. Res. 00897
fundsmh@fibertel.com.ar
www.lavidacomoescuela.com.ar
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Alimentación Natural
Se puede. Cuesta emprender un cambio alimenticio. Es un cambio de vida, pero se puede. Aparentemente, los nuevos códigos en la alimentación te quitan las posibilidades de seguir comiendo lo que te gusta... Es sólo “aparente”. Persevera, poco a poco los deseos van dejando paso a la voluntad y a la comprensión. Ese cambio hacia la salud, de alguna manera, te está salvando la vida, ya que te está rescatando de muchas enfermedades y sinsabores. Aunque tu mente no comprenda, aprende y acciona, que tu alma estará agradecida.
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Alimentación Natural
RECETAS SALADAS Plato de berenjenas
Pastel de humita y calabaza
Ingredientes: - Berenjena grande, 1 - Puerros, 2 - Tomate, 1 - Ají rojo, 1/2 - Huevo, 1 - Provenzal, pizca - Aceite de maíz, cant. necesaria - Sal marina, a gusto
Ingredientes: - Choclo desgranados, 4 - Cebolla, 1 - Calabaza mediana, 1 - Ricota, 3 cdas - Aceite de maíz, oliva o girasol, 3 cdas. - Huevo, 1 (optativo) - Nuez moscada, pizca - Salsa de soja, 1 cdita. - Sal marina, 1 cdita. - Trocitos de queso light, para gratinar
Procedimiento: Pelar y cortar en rodajas la berenjena. Pasar las rodajas por la preparación de huevo batido y provenzal. Colocar las rodajas en una placa de horno aceitada. Luego adicionarle el puerro cortado, el tomate triturado y el ají picado. Condimentar con el aceite de maíz y la sal. Cubrir con papel de aluminio y llevar a horno moderado por 15 minutos aprox. Opcional: se puede gratinar con queso.
Procedimiento: Hervir la calabaza y dejar hecha puré. Aparte, rehogar la cebolla y una vez lista procesar con el choclo crudo, el huevo, el aceite y la ricota. Mezclar ambas preparaciones, condimentar con sal, nuez moscada y salsa de soja. Volcar la preparación en una fuente para horno pincelada con aceite. Cubrir con los trocitos de queso.
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Alimentación Natural Llevar a horno caliente por 15 a 20 minutos.
Postre de arroz
Figazas
Ingredientes: - Arroz integral Yamaní cocido, 2 tazas - Manzanas cocidas, 2 tazas - Ciruelas desecadas picadas, ½ taza - Miel, 1 cda. - Ralladura de naranja o limón - Esencia de vainilla natural, gotas - Huevo, 1 - Manzana cruda en rodajas, 1
Ingredientes: -
Harina integral súper fina, 4 tazas Sal marina, 1 cdita. Levadura de cerveza, 1 cdita. Aceite de maíz, 1 cda. Agua tibia, 1 taza
Procedimiento: Poner la harina integral en un bol y sobre ella la sal marina. Agregar el agua tibia con la levadura disuelta y el aceite. Mezclando con la mano rápidamente. Unir todo bien y amasar hasta lograr una pasta elástica, no más. Dejar descansar 1 hora como mínimo en lugar bien tibio. Luego, hacer pelotitas y estirar en un solo sentido (alargues y gruesitas). Así vamos armando las fugazas y las ponemos extendidas entre dos repasadores, para levar 1 hora más. Mientras, calentar el horno bien y aceitar una asadera. Mantenerla caliente. Luego, poner rápidamente las planchitas de pan pinceladas con agua y llevarlas a horno máximo, de 5 a 10 minutos. Al sacarlas (cuando apenas toman color, sino se endurecen), envolverlas en un paño.
RECETAS DULCES Copa frutal Ingredientes: - Kiwis, 2 - Bananas, 2 - Frutillas, 250 gr - Pasas de uva, 3 cucharadas - Jugo de naranja, 1/2 taza - Miel, 1 ó 2 cucharadas Procedimiento: Remojar las pasas de uva en el jugo de naranja. Pelar y cortar los kiwis en trocitos y las bananas en rodajas; lavar y sacar los cabitos a las frutillas. Mezclar las frutas agregándoles las pasas ya remojadas y escurridas. Disolver la miel en el jugo de naranja restante e incorporar a la preparación mezclando todo. Servir en copas, decorar con un copete de crema y una frutilla con hojita.
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Procedimiento: Cocinar el arroz con más líquido y mayor tiempo que el habitual para que quede cremoso. Mezclar todos los ingredientes (sin el líquido de la manzana) y colocar en una budinera aceitada y cubierta con las rodajas de manzana. Hornear a baño maría 20 minutos aprox. Cuando esté listo, desmoldar y decorar a gusto. Opciones de decoración: -Chantilly de ricota y miel - Crema de frutas - Coco rallado - Nueces picadas.
Torta de coco Ingredientes: - Harina integral superfina, 3 tazas - Harina de algarroba, ½ taza - Coco rallado, 1 taza - Bicarbonato de sodio, 1 cdita. - Aceite de maíz, 2 cdas. - Manzanas deliciosas, 3 - Ciruelas desecadas, a gusto - Miel, 5 cdas. colmadas - Esencia de vainilla natural, 1 cdita. - Leche de soja, cant. necesaria Procedimiento: En un bol mezclar las harinas, el coco y el bicarbonato. Disponerlas en forma de corona y ubicar en el centro las manzanas ralladas, la miel, el aceite, las ciruelas cortaditas y la esencia de vainilla. Tomar la masa incorporando la leche de soja hasta obtener una pasta consistente. En un molde aceitado y enharinado volcar la preparación y hornear a temperatura moderada por 20 minutos aprox. Retirarla, dejarla entibiar y desmoldar. Pincelar con miel y espolvorear con coco rallado. Si se desea podemos decorarla también con chantilly de ricota, formando una gran flor central o usar mermeladas naturales en forma de pequeños copetes.
Salud Integral Hace 20 o 25 años era muy difícil encontrar una dietética o almacén natural, y ser vegetariano era considerado incomprensible para muchos. La siembra anónima y silenciosa ya dio sus frutos... Ahora conseguir alimentos sanos está al alcance de quien tenga la firme voluntad de mejorar y hasta nuestros hijos adolescentes encuentran menúes vegetarianos en las cadenas de fast food cuando salen a compartir con sus amigos. Este nuevo espacio es para ayudarnos a compartir la belleza y la sencillez de la alimentación natural, con ideas y sugerencias prácticas. Cuando los niños asisten a clubes, colonias de vacaciones, comedores escolares, picnics, pueden disfrutar de una vianda natural. A continuación algunas sugerencias útiles:
En primer lugar, siempre debe asegurarse que los alimentos sean preparados y consumidos en las mejores condiciones de higiene y refrigeración, para evitar la contaminación con bacterias, que pueden ocasionar malestares digestivos e intoxicaciones. Averiguar siempre si el campo de recreación dispone de heladera.
quetas). Si el niño debe almorzar en el lugar, y se desea preparar el alimento en el hogar, puede constar de arroz yamaní, milanesa de soja, cebada, aduki, tofu, etc., con vegetales crudos o cocidos, o en tartas, empanaditas, sandwiches de queso port salut, lechuga, tomate, etc., o pizzetas integrales.
Es conveniente que la vianda conste de: 1) Líquidos: el ideal es el agua mineral, por lo menos 1 litro ó 2. Evitar las bebidas saborizadas o gaseosas que producen saciedad y disminuyen el apetito. 2) Frutas, frescas y de estación: manzanas, peras, bananas, etc., no deben faltar pues aportan líquido, minerales, vitaminas y glucosa. 3) Galletitas, dulces o saladas, preferentemente de salvado, o barritas de cereal, evitando en todos los casos las que poseen grasas animales y aceite vegetal hidrogenado en su composición (no olvidar de leer las eti-
Qué debe evitarse: - Alimentos muy salados como papas fritas, palitos, maicitos - Alimentos húmedos (fiambre, ensaladas), por rápida contaminación si no hay heladera - Golosinas en general: Si el niño come golosinas y/o gaseosas es posible que disminuya su apetito en el almuerzo o merienda - No tomar agua directamente de las canillas de los baños o bebederos - No llevar comidas preparadas varios días antes.
Algunas direcciones útiles a la hora de comprar comida hecha fuera de casa en capital federal: Haus Brot (harinas y panificados integrales) la casa central en San Isidro, Av. D. Carman 621, tel. 4763-3330 y locales en zona norte y Capital Federal (mas inofrmación en www.hausbrot.com). Sendero Vegetal (delivery de hamburguesas de legumbres, empanadas, etc.) en Capital Federal 4958-5600
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¿Tuvimos otras vidas?
Conversación Existencial (Norberto Levy)
- Doctor, ¿le parece que tuvimos otras vidas? -Preguntarnos acerca de otras vidas implica preguntarnos ¿para qué tener varias vidas?, ¿quién las tiene?, ¿hay algún estado a alcanzar? y, en ese caso, ¿cuál es y cómo se llega hasta allí? Para intentar responder estas preguntas vamos a apelar a una metáfora. Imaginemos que cada hoja de un árbol tuviera conciencia, nombre y apellido, parientes y amigos, que recordara sus experiencias, etc., y que pudiera decir: "yo soy esta hoja que soy". Cuando llega un nuevo otoño se pone amarilla, se va secando, se siente envejecer, y un día muere y cae. Podemos imaginar qué siente antes de morir: "todo se acaba para mí. Soy hoja y eso está terminando. ¡Qué dolor!, ¡qué pena!, ¡qué miedo...!". - ¿Eso es lo que llamamos angustia ante la muerte? -Exactamente. Imaginemos ahora que después de muchos ciclos, una nueva hoja que nace, siente: "en realidad lo que yo soy es árbol. Soy árbol experimentándome como hoja. Viviré durante un tiempo esta experiencia de ser hoja...". Cuando la hoja ha desarrollado "conciencia de árbol", sabe que al morir en el próximo otoño, no morirá completamente, que lo que termina es sólo una forma, un ciclo que finaliza. Algo similar a lo que sentimos los humanos cuando completamos cualquier ciclo de nuestra Vida. -¿Y cómo se pasa, siguiendo su metáfora, de la "conciencia de hoja" a la "conciencia de árbol" ? -Ese es precisamente el punto central. Esa expansión de conciencia no es inmediata. Necesita recorrer
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un camino, realizar un aprendizaje, Cuando la "conciencia de hoja" nace, está tan enroscada en esa condición que sólo se percibe como hoja: su color, su forma, lo que puede y no puede hacer... Mira a su alrededor y sólo percibe diferencias. Hojas, todas distintas. Es consciente de sí misma y se siente sola y separada del resto. En el plano humano ocurre algo semejante: necesitamos recorrer muchas experiencias para que la conciencia individual pase de "conciencia de hoja" a otro nivel más expandido: "conciencia de árbol" en la metáfora, o "conciencia de Ser" en el nivel humano. La extensión de ese camino, en la mayoría de los casos, supera largamente la duración de una vida individual. Es en este contexto en el que podemos imaginar una sucesión de vidas individuales. Desde esta perspectiva, entonces, cada vida individual puede ser concebida como un domicilio temporario en el cual la conciencia hace su proceso de aprendizaje y crecimiento. Ese sería el para qué de tener varias vidas. -¿Y qué es lo que tenemos que aprender? - Lo que básicamente tenemos que aprender es que somos "hojas" integrantes y conscientes del "gran árbol universal"; que la trama que nos constituye es el Amor, y poder expresar ese amor en la Tierra. Cuando sólo nos percibimos como individuos separados -como hojas sueltas- y nos relacionamos con otros, surge, desde el miedo, la necesidad de acumular, poseer, dominar, y ese es el caldo de cultivo de todas las batallas. -¿Qué es el alma y en qué se diferencia del
cuerpo y del espíritu? -Siguiendo con la metáfora, el espíritu es la "conciencia de árbol" que está presente en todas las partes del árbol, y en ninguna parte en especial. El alma es la "conciencia de árbol" en la hoja, es decir, es el punto focal de la "conciencia de árbol". Por último, el cuerpo está representado por los componentes físicos concretos de la hoja. Cuando describimos estas diferencias dimensionales podemos reconocer en "la hoja" varios niveles de identidad, los dos coexistentes. Tanto la hoja particular que nació en alguna primavera y morirá en algún otoño, como esa matriz básica, esa otra identidad, presente también en la misma hoja, que es similar a la que existía en la hoja anterior y continuará en la que la sucede. Algo equivalente nos ocurre a los seres humanos: luego de siete años hemos renovado todas las células de nuestro cuerpo, pero mantenemos las matrices básicas alrededor de las cuales se forman las nuevas células. De modo que en el plano estrictamente físico somos completamente distintos; pero en las pautas de organización seguimos siendo los mismos, en otro cuerpo. En ese sentido podríamos hablar también de "reencarnación". Si la percepción de mí mismo quedara enfocada exclusivamente en las células particulares que me constituyen, no podría reconocerme como una misma identidad a través de los años. Lo presento así para que podamos ver los diferentes niveles en los que se manifiesta el proceso de "reencarnación". -¿Cuáles son los temas básicos del hombre? -Los seres humanos experimentamos relaciones básicas y universales: la relación madre-hijo, padrehijo, hermanos, amigos, la relación con la pasión amorosa, la pareja, el trabajo, la creación, la declinación y la muerte, etc. Es algo así como el programa de materias que cursamos. Necesitamos aprender a realizarlas de un modo amoroso para que cumplan su función esencial, que es la de ser un camino de crecimiento y disfrute. Frecuentemente no ocurre así y surgen conflictos. -¿Por qué muchas religiones afirman que la mayor parte de los seres humanos vivimos una existencia de ilusión? -Imaginemos que viéramos una escena humana que va a durar una hora y los que están "adentro de esa hora" creyeran que eso es todo, que organizaran su vida como si fuera lo único y sintieran la cesación de esa hora como algo total y definitivo. Nosotros, al verlos reaccionar así, tal vez le podríamos decir: "esa per-
cepción que tienen es ilusoria. Ustedes no son sólo eso. Es cierto que lo que están viviendo es real, pero no es lo único, es un momento más. Habrá una continuación". Esta es una parte importante de lo que en esencia afirman las religiones cuando dicen que vivimos una existencia ilusoria, o para decirlo con más precisión aún, que tenemos una percepción ilusoria de nuestra identidad y nuestra existencia. Lo ilusorio consiste precisamente en darle realidad permanente a lo que es sólo una forma temporaria.
-¿El sufrimiento es redentor? -Lo que es esencialmente redentor es reconocer el daño que pude haber producido; comprender con la mente y el corazón los errores desde donde lo cometí; reparar lo reparable de esa situación y realizar el aprendizaje que me permita no producir más ese daño. Por ejemplo: una persona me necesitaba mucho, me pidió ayuda, no percibí la intensidad de su necesidad y no le brindé la ayuda que me solicitó. Una forma que tengo de aprender lo que no percibí es experimentar en mí mismo esa calidad de necesidad que sentía esa persona y no reconocí. Cuando la siento, estoy en mejores condiciones de saber qué se siente estando "allí". En ese sentido, el sufrimiento
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propio ayuda a comprender mejor el dolor del otro, pero el sufrimiento por sí solo no redime. Si sólo me lacero y padezco sin transformarme, no aporta nada. Sólo me ayuda cuando es un eslabón más de una cadena que me permite llegar a una comprensión mayor y a una transformación que hace que sea más solidario y compasivo, porque de verdad sé cómo se siente el otro. -Un antiguo proverbio inglés afirma que "las cosas antiguas proyectan sombras grandes", ¿qué les diría a quienes presienten que las secuelas del pasado oscurecen su existencia presente? -Les diría que las experiencias dolorosas del pasado son, en última instancia, un motivo más de aprendizaje, como lo son las experiencias de cada día, las de ayer o las de hace un rato. Todo conflicto sin resolver se repite hasta que se produce el aprendizaje que lo resuelve. -Si el futuro lo construimos con los actos del aquí y ahora, ¿cómo evitar obsesionarnos por el exceso de perfeccionismo, y sentir culpa por los errores? -Recordando que somos aprendices y que por lo tanto, lo más importante no es evitar el error a toda costa, sino estar dispuestos a aprender de los errores que vamos cometiendo y poder corregirlos, cada vez más rápido. -¿Por qué mucha gente prefiere distraerse sobreestimulando sus sentidos, antes que reflexionar sobre temas metafísicos? -Todos buscamos la sensación de plenitud. A la Plenitud con mayúscula se la encuentra cuando uno se reconoce una parte de la totalidad cósmica y se siente uno con ella, cuando uno siente que es esa vastedad. Si sólo nos percibimos como una individuali-
dad separada, desconectada, buscamos la sobreestimulación porque es lo que sentimos que está a nuestro alcance. Buscamos en la máxima intensidad Io que no encontramos aún en la integridad que da la conciencia de ser uno con la totalidad. Un alto ejecutivo, al cumplir 50 años y haber alcanzado la cima del éxito con todos los logros materiales posibles, dijo: "He llegado a lo más alto y no encontré la plenitud que había buscado. Ahora me doy cuenta que he subido por la escalera equivocada". -¿Cómo es posible hacer convivir el mundo material con el espiritual? -Primero, reconociendo que los dos son necesarios. Que sin lo material, lo espiritual no tendría sustento donde apoyarse. Sería como una idea de árbol sin ninguna hoja concreta que lo manifieste. Por eso, continuando la reflexión de aquel ejecutivo: esa escalera es la equivocada cuando creo que es la única. Cuando reconozco que no es una de las dos, las voy subiendo simultáneamente, y entre las dos se van integrando y proporcionando. Es decir, cada una va tomando su justo lugar. -¿Cómo se constata el crecimiento espiritual? -En la medida en que uno va desidentificándose de la identidad basada exclusivamente en el propio nombre y apellido, es decir, en ese pequeño yo separado, y va afincando su identidad en ese otro Yo en el que uno se siente Uno con todo, va surgiendo naturalmente otra actitud: la del servicio desinteresado, con un deseo genuino de ayudar a los demás y un sentimiento de profundo respeto hacia todo lo vivo. Como todos somos uno en el mismo Yo, entonces, al servir a los demás también estoy sirviendo a mi propio Ser. El "Ama a tu prójimo como a ti mismo" deja de ser entonces un mandamiento, y se convierte en lo que realmente es: el modo de ser de la Vida.
Encuentros para reflexionar y crecer Niños
Actividades para dirigidas a comprender y cultivar el ejercicio de las virtudes. Se realizan un sábado por mes en: - Capital: Tel: 4702-3567 y 4393-1489/1582. Carlos. - Villa Ballester: Tel: 4841-3411. Juanita
Jóvenes
orientadas a reflexionar acerca de los hechos de Reuniones de la vida diaria, intentando ver en profundidad aquello que solemos ver al pasar. Se realizan un sábado por mes en: - Capital: Tel: 4702-3567 y 4393-1489/1582. Carlos. - Villa Ballester: Tel: (15)4060-0481. Patricia. - La Plata: Tel: (0221) 486-1277. Marcelo. E-mail: revistalavidacomoescuela@fibertel.com.ar
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NiĂąos en acciĂłn
Sopa de letras con animales Consigna: Buscar el nombre de los 12 animales ilustrados. Se pueden encontrar en forma horizontal, vertical o diagonal, al derecho o al revĂŠs. Al finalizar se pueden colorear los animalitos.
Soluciones:
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¿Qué puedo dar? Lo mejor que puedes dar... A tu enemigo es el perdón; A tu adversario, la tolerancia; A tu amigo, tu corazón; A tu hijo el buen ejemplo; A tu padre, consideración; A tu madre, la conducta que la haga sentirse orgullosa de ti; A ti mismo, respeto; A todos, caridad.
Agradecemos a todos los que han hecho posible, con su aporte desinteresado, esta publicación. A Horacio Slinin AL Dr. Raúl Alonso Ar miño
A la Dra. María Beatríz Aranés
A Liliana Litvak y familia. A Lic. Carlos Arguindegui A Horacio Marcelo Campora
Gracias
A los profesores del Inst. Megly A las Damas Rosadas del Hosp. Houssay A Juan Carlos F.
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A la Familia Ger vasi
A Graciela Cabezón A Mario Dominguez A Guiller mo y al gr upo de sevicio. A Cecilia Kravetz A la fábrica de galletitas Kokis
Tierra de Solidaridad En este mapa están graficadas las escuelas del interior que reciben envios desde nuestra Asociación La Vida como Escuela, y la Fundación Santa Margarita de Hungría. La necesidad es permanente y todos los esfuerzos, por pocos que parezcan, sirven para asistir a todos nuestros hermanos. Para eso necesitamos de su colaboración, enviando ropa, utiles, alimentos, y todo aquello que sirva para formar una red de amor, que llegue a los lugares mas alejados,y que esos niños sientan que no están solos. Agradeciendo el valioso gesto voluntario les damos los teléfonos a los cuales comunicarse: 4687 8681 Esperamos poder compartir la alegría de sembrar juntos esta semilla de Fe en nuestra tan querida Argentina infantil.
Llegada de las cajas a la Escuela 456 de CAMPO RAMÓN en Oberá, Misiones
Capilla de la escuela EGB 953 BAJADA ALTA y chicos de La Casa del Niño Maria Nazaret en QUEBRACHO BALEAO,-CASTELLI, -CHACO.
LISTADO DE ESCUELAS DEL INTERIOR DEL PAIS A LAS QUE ASISTIMOS. ESCUELA E.G.B.N°45 Dr. Pedro José Freschi .(EL PALMAR) CHACO. Distrito Educativo I. Director : Rubén Montiel. Tel: 03722-478178/ 426843. Email: rumamontiel@hotmail.com ESCUELA E.G.B. No 314. Colonia Las Mercedes. Basail. CHACO. Dirección Regional Polinivel. Región I Directora: M. d. de Farley. Tel.: 03722-15538004. ESCUELA E.G.B. No 830. Paraje San José. Castelli. Regional Educativa IV. Directora : Vilma Rojas. CHACO. ESCUELA E.G.B. No 924. Paraje Quemes . Misión Nueva Pompeya. CHACO. Director: Alfredo Cubillas. Tel. Cel. :03 71515616422.
ESCUELA E.G.B.N0 456. Oberá. Campo Ramón. MISIONES. Directora": Raquel Mariz Munaretto. Tel.: 0^755409742. ESCUELA E.G.B. INSTITUTO ANA MARIA MOGAS. NUEVA San Pedro MISIONES Directora: Gladis Cushuk C.E.M. 110. ÑORQÜINCO. Peía. RIO NEGRO. Directora María Angélica Torres. Tel.: 02944492901. /cel.:02944-15607841. ESCUELA E.G.B. 138. Barrio Estación Ñorquinco. RIO NEGRO. ESCUELA .E.G.B.6314. Reconquista. Barrio Estechina. SANTA FE.
ESCUELA E.G.B. No 774. La Jerónima. CHACO. Director: Rene Olivera. Tel. Cel.: 03732472435
ESCUELA E.G.B. 487. Escuela Aerotécnica Scout. Malabrigo .SANTA FE.
ESCUELA E.G.B.N" 752. Roque Saenz Peña. CHACO. Tel. de la Supervisión escolar 03732-421730.
ESCUELA E.G.B.156. .CATAMARCA. Rio Grande . Fiambalá. Depto. De Tinogasta Tel. 3835-451001/cel.: 0383745524903.
ESCUELA E.G.B.N0 826. Paraje San Luis. Juan José Castelli .CHACO. Directora: Olga N. Flekenstein. Tel.: 0373215621379
ESCUELA E.G.B. No 308 El Pequeño Sanjil. Fiambalá.Depto de TINOGASTA. CATAMARCA. Te. Sr.Rodolfo Reales. (Maestro y operador de radio). Tel"3835-451001/cel.: 0383745524903.
ESCUELA E.G.B. ?953. Bajada Alta. Juan J. Castelli. CHACO. Directora: Alejandra Senoffde Maldonado. Tel.:03732-471196 ESCUELA E.G.B. No 953. Quebracho Baleado. Castelli. CHACO. Anexo. Tel.:03732-471519.
ESCUELA E.G.B. N° 544 NUEVA MONTE Caseros. Provincia de CORRIENTES. ESCUELA E.G.B.N0 512. Goya. Provincia de CORRIENTES. ESCUELAS INDIGENAS DE LA Pcia . de FORMOSA.
Asociación civil La vida como escuela P.J. Nº 1.710.192
revistalavidacomoescuela@fibertel.com.ar revistalavidacomoescuela@fibertel.com.ar
Fundación Santa Santa Margarita Margarita de Hungría I.G.J. I.G.J. Res. 00897
fundsmh@fibertel.com.ar
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