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[ UN DIVORCIO DESTRUCTIVO ]

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Un divorcio destructivo El divorcio es un acontecimiento que afecta a toda la familia y a los amigos y familiares más allegados. Al tomar la decisión de un divorcio la pareja se enfrenta a un retroceso en su vida a la cual estaban acostumbrados. Los ingresos se reducen y se pierden comodidades y el contacto con muchas personas que compartían momentos importantes como los hijastros, suegros, cuñados y otros familiares. Algunas veces los niños son los que sufren las peores consecuencias pues algunos de los hermanos deciden irse a vivir con su padre y otros se quedan con su madre. Como afecta el divorcio a la familia en general

fin a su matrimonio quedan en buenos términos y por el bien de sus hijos tratan de quedar como amigos.

El divorcio afecta el estilo de vida para la familia entera pues muchas veces implica el cambio de domicilio, de vecindad, de colegio e incluso de amigos. Los hijos experimentan una sensación de orfandad por la falta de uno de los padres en el hogar. Es por eso que algunas parejas que deciden poner

El divorcio entre personas maduras Estas son las personas maduras que logran que el divorcio afecte menormente a sus hijos, aunque es inevitable que los hijos de padres separados o divor-

ciados sufran sentimientos de culpabilidad y de ansiedad. Por otro lado tenemos las parejas que aún después de separados siguen manteniendo una relación hostil y continúan peleando y utilizan cualquier momento para expresar sus resentimientos de un amor malogrado que se ha convertido en un sentimiento de odio. Un divorcio es destructivo cuando mantiene a los hijos como rehenes para negociar en una batalla constante.

Los bienes materiales motivo de desacuerdos Generalmente estos pleitos son por bienes materiales tales como la manutención y por otros asuntos relacionados con dinero. Un divorcio destructivo representa una situación de conflicto día a día y los problemas no se resuelven aún después de la separación porque uno de los

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[ UN DIVORCIO DESTRUCTIVO ]

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dos se siente destruido y necesita buscar un culpable y puede llegar a cometer hasta un crimen atroz con tal de vengarse de su pareja, incluso al extreme de matar a los hijos. Otras veces esta guerra es fría y sutilmente se adoctrina a los hijos para que rechacen a uno de sus progenitores y esto produce en los hijos tendencia a las adicciones, drogas y cuadros depresivos y futuros conflictos con sus propias familias.

Algunas personas usan sus hijos como armas Cuando una pareja con hijos decide divorciarse, deben usar la inteligencia emocional para no cometer los errores arriba mencionados y no convertir a sus hijos en armas con las cuales se disparan uno al otro en un campo de batalla. Los hijos, muchas veces desechan de su vida al padre o la madre que les habla mal de su progenitor y cuando crecen se apartan de él o ella para evitar que sus propios hijos continúen enfrentando los pleitos que ellos tuvieron que enfrentar cuando eran niños.

5 pasos a seguir después del divorcio

Los siguientes pasos podrían ayudar a los divorciados a sentirse mejor: 1. Reconocer la raíz del problema Primeramente ambos deben reconocer que está bien sentirse tristes, malhumorados, cansados, frustrados, confundidos y lo que es peor muy ansiosos con respecto al futuro incierto. Ambos deben aceptar que el divorcio vino a causa de una relación insoldable que no estaba funcionando y que se podía haber tornado en algo muy riesgoso para ambas partes.

2. Tomarse unos días de vacaciones Los divorciados deben darse unos días de descanso para sentirse mejor. Los estudios muestran que las parejas cuando se divorcian no rinden en sus trabajos igual que cuando estaban casados. Antes de perder el trabajo por una negligencia involuntaria, es mejor tomar unas dos semanas de vacaciones ó de incapacidad para acostumbrarse a la nueva vida. Este tiempo servirá para sanar ideas y reorganizarse nuevamente. 3. Buscar apoyo en la familia y amigos Tanto el hombre como la mujer deben buscar apoyo emocional y moral en sus amigos y familiares y no tratar de pasar por ese trance solo. Deben pensar en asistir a grupos de apoyo donde puedan hablar de sus sentimientos e identificarse con otros que están en su misma situación. El aislarse no les ayudaría para nada todo lo contrario, los niveles de estrés subirían y la concentración mental que se necesita tener en esos momentos se perdería. 4. La tristeza es un sentimiento muy normal Los divorciados deben estar muy conscientes que van a atravesar por tiempos oscuros y de mucho dolor. El sentirse muy tristes y con muchas ganas de llorar es una reacción natural. La pérdida como dijimos anteriormente es múltiple. No solo se pierde la compañía del ser con el que se pasó mucho tiempo, años quizá, pero también se pierde en parte la vida social y financiera a la que ambos estaban acostumbrados. No importa cuánto sufran y el tiempo que les tome recuperarse pero las buenas

noticias son que un día ambos sanarán y lograrán rehacer sus vidas. 5. No acudir a las sustancias para sentirse mejor Uno de los consejos más sabios para los recién divorciados es mantenerse alejados del alcohol, drogas sociales ó drogas prescritas. En lo que ambos se deben enfocar es en comer saludablemente, hacer ejercicio y socializarse con personas con las cuales sientan un apoyo moral y que los ayuden a sanar sus heridas de una forma apropiada y pasar esos tiempos difíciles.

Las cinco etapas del divorcio

Todos los seres humanos antes de hacer un cambio en nuestras vidas , generalmente nos preguntamos ““Estoy haciendo la decisión correcta?” . La sociedad nos ha instruido en que la institución del matrimonio debería ser algo para toda la vida. Las Sagradas Escrituras dicen ““hasta que la muerte los separe”. Algunas veces complacer la sociedad y las religiones en estos dogmas es difícil pues para que una relación funcione, se necesitan dos personas trabajando en la relación. Cuando solo uno da el 100% y el otro no pone mucho por su parte, la unión matrimonial se convierte en algo tóxico e imposible de mantenerla. El vínculo del matrimonio debe conservarse si la relación trae felicidad a ambos cónyuges y la pareja se beneficia una de la otra emocionalmente al estar casados. Cuando la relación entre marido y mujer no funciona, alguno de los dos debe dar el primer paso para disolver la unión y vivir una vida plena, independientes uno del otro. El divorcio es algo

doloroso para quien lo experimenta, tanto para el que toma la decisión de divorciarse como para el que acepta esa decisión. El luto es necesario sufrirlo por la muerte de la relación. Estudiosos en esta materia han identificado 5 etapas por las que pasan los hombres y mujeres que dan el paso del divorcio. A continuación explicaremos cuáles son esas etapas y porque es necesario atravesarlas para conseguir la completa sanidad y reconstruir la vida nuevamente. La etapa # 1 del divorcio: La negación La negación es un lugar agradable y cómodo en el que se coloca la persona cuando se divorcia para pasar momentos felices pensando en que todo es temporal. Esta es la etapa para pensar que las cosas pueden cambiar y que la ex pareja puede regresar y todo cambiará y tendrá un final feliz. Lo cierto es que la persona se está protegiendo de no sufrir al enfrentar la realidad de que todo se acabó en la relación y que aquella persona ya no va a volver más a formar parte de su vida. La negación es una armadura que protege a las personas del dolor cuando pierden a un ser querido, en este caso su ex-pareja. La persona generalmente tiene terror de desprenderse de esa armadura para que nadie la pueda criticar, juzgar o herir. Sin embargo la persona divorciada debe tener el valor de despojarse de la armadura de la negación y aprender a enfrentar a las personas que indiscretamente traten de herirla con sus palabras, unas tratando de aconsejarla sobre cómo actuar y otras con el afán de hacerla sentirse mal. La etapa # 2 del divorcio: La ira Budah, una vez dijo que el sentimiento de la ira se asemejaba a tomar un carbón ardiente entre las manos con la intención de lanzárselo a alguien más y que al final el único que se quemaba era uno mismo. Este pensamiento es algo muy profundo en el que se debe meditar cuando la persona sospecha que está pasando por la etapa de la ira. La etapa de la ira es normal experimentarla cuando se atraviesa por un divorcio doloroso y perturbador. Contrariamente a la etapa de la culpabilidad, la persona enfrenta la etapa de la ira de una forma distinta pues tiende a culpar a su ex-pareja por todo lo que ocurrió en la relación y que conllevó al inminente divorcio.

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[ UN DIVORCIO DESTRUCTIVO ] La ira toma lugar cuando la persona que la está experimentando no acepta su parte de responsabilidad en la ruptura de la relación. La persona sufre sentimientos de incompetencia e inhabilidad y un sentimiento de fracaso que no sabe canalizar eficazmente y esta frustración se transforma en ira. Aunque es necesario pasar por la etapa de la ira, no es bueno quedarse estancado en esta etapa por mucho tiempo pués la ira es autodestructiva y altamente peligrosa. Cuando la persona actúa bajo sentimientos de ira, está actuando de una forma irracional y puede ser capaz de actuar en ciertas maneras que pueden ser detrimentales para ella misma y para otras personas que están a su alrededor, incluyendo a su ex-pareja. La etapa #3 del divorcio: Culpabilidad Es absolutamente normal el sentirse culpable por todo lo malo que ocurrió en la relación. Pero la realidad es que cuando un divorcio toma lugar, nunca es culpa de una sola persona. De la misma manera como una relación estable la mantienen dos personas, igualmente una relación disfuncional está manejada por dos personas. La mayoría de los divorciados se dicen así mismas ““yo debería haber reaccionado…” ““si yo hubiera actuado….” ““yo podría haber…” Esto lo hace la persona para poder justificar sus sentimientos de culpabilidad que quieren achacarse, para poder disculpar el comportamiento de su ex-pareja. En esta etapa es que generalmente las personas se deprimen. Aquí precisamente es cuando se debe buscar un consejero espiritual o un terapista o un familiar cercano que esté dispuesto a escuchar a la persona que se encuentra pasando por el divorcio. El simple hecho de poder ser escuchado por otra persona y tener la oportunidad de expresar los pensamientos de culpabilidad hacen darse cuenta a la persona que está experimentando los sentimientos de culpa que no fue únicamente ella la que estropeó la relación sinó que su ex-pareja también contribuyó a que el matrimonio no funcionara. La etapa #4 del divorcio: El dolor El dolor por el que atraviesan las personas que se divorcian, tanto hombres como mujeres es tan fuerte o más que el que se puede experimentar a raíz de la viudez. Cuando una pareja se separa legalmente o acontece un divorcio, el dolor que se experimenta es un luto.

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Se llora por la pérdida de su pareja, la pérdida de la relación, la costumbre de estar junto a aquella persona, las memorias de los momentos bonitos y sobre todo la pérdida de la estabilidad para el ser humano que conlleba el estar acompañado por alguien al cual se quiso o se quiere todavía. Sin embargo no se debe rechazar ese sentimiento de dolor pues es absolutamente necesario pasar por el dolor para poder sanar. El dolor es el compañero que dará la fuerza a las personas divorciadas para enfrentar la proxima etapa que es la aceptación del divorcio. Hay que recordar el refrán que dice ““lo que no te mata, te hace más fuerte”. Si las personas evitan y rechazan pasar por la etapa del dolor a toda costa, tarde o temprano tienen que pasar por esa etapa y lo harán con una mayor dificultad que si la hubieran pasado a su debido tiempo. Es bueno, llorar, dejar salir los sentimientos de tristeza, gritar si es necesario para desahogar la ““pus emocional” que infectaría la herida si no saliera cuando era necesario. La etapa #5 del divorcio: La aceptación La etapa de la aceptación no es una etapa de júbilo y felicidad por haber logrado alcanzarla. Es simplemente la etapa más difícil por la que pasan todas las personas divorciadas. Es la etapa en la que se acepta que el divorcio es una realidad y que debe ser bien recibida para sentirse bien consigo mismo. Este es el momento de vaciar de la mente los malos recuerdos y guardar únicamente los recuerdos buenos que quedan de la relación que terminó. Es el momento de deshacerse de rencores y pensamientos negativos que perturban al que los sufre y de iniciar una nueva vida llena de metas y ver el futuro de una manera brillante. La aceptación conlleva a las personas divorciadas a dejar el rol de víctimas y convertirse en personas autosuficientes, capaces de ser felices y de soñar con un futuro lleno de luz y armonía para ser disfrutado con los seres queridos y los hijos, si es que hubo hijos que nacieron de esa relación. El quedarse en la etapa de la ira por mucho tiempo retrasa la recuperación y no permite que la persona abandone el odio, los rencores y los pensamientos negativos que la detendrán a comenzar el proceso de la recuperación y parar de sufrir.

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Jóvenes indocumentados revelan beneficios de Acción Diferida

El programa entró en vigor en agosto de 2012, suspendiendo su deportación por un periodo de dos años y otorgándoles permiso para trabajar

DALLAS (NTX).óvenes indocumentados que se inscribieron en Estados Unidos al Programa de Acción Diferida revelaron diversos beneficios en una encuesta dada a conocer hoy aquí. Alrededor de 70 por ciento de los jóvenes indocumentados conocidos como “dreamers” dijeron haber podido obtener su primer empleo o cambiarse a uno nuevo bajo el programa, lo que les permitió mayor independencia económica. El programa entró en vigor en agosto de 2012 para beneficiar a estos inmigrantes, suspendiendo su deportación por un periodo de dos años y otorgándoles permiso para trabajar. Los jóvenes encuestados dijeron que tenían menos miedo de ser deportados, aunque indicaron que siguen preocupados por familiares y amigos que continúan siendo expulsados de Estados Unidos. El sondeo fue realizado por el Departamento de Ciencias Políticas de la Universidad de California en San Diego, a petición de United We Dream, un grupo que aboga por los inmigrantes indocumentados jóvenes que fueron traídos a Estados Unidos por sus padres cuando aún eran niños. La encuesta reveló, entre otras cosas, que un 23 por ciento de los jóvenes indocumentados regresaron a la escuela tras recibir los beneficios del Programa de Acción Diferida. El 20 por ciento de los “dreamers” dijo

que pudo comprar su primer automóvil y el 37 por ciento señaló que obtuvieron su primera tarjeta de crédito. Más de un tercio de los encuestados dijo que la cuota de inscripción al pro-

grama, de 465 dólares, les retrasó la aplicación al mismo durante un promedio de tres meses. Dos tercios de los encuestados señalaron que necesitaron ayuda para pre-

sentar la solicitud para el programa. Aunque el programa fue creado bajo los auspicios de un presidente demócrata, alrededor del 50 por ciento de los encuestados se identificaron como demócratas y cerca del 45 por ciento se definieron como independientes o los “otros”. Eso sugiere que hay una “ventana de oportunidad” para los republicanos para atraer a este grupo al apoyar la reforma migratoria, dijo Tony Wong, profesor de Ciencias Políticas de la Universidad de California en San Diego, responsable de la aplicación del sondeo. Sin embargo, los jóvenes encuestados dijeron que eran más propensos a culpar a los republicanos que los demócratas si la reforma migratoria no es aprobada. La encuesta fue elaborada a través de la internet entre mil 302 jóvenes que se apegaron al Programa de Acción Diferida. Wong explicó que se tomaron medidas para evitar que los encuestados respondieran a la encuesta más de una vez y para depurar a aquellos jóvenes que no habían sido aprobados para el programa. Los resultados de la encuesta se difunden al tiempo que el Programa de Acción Diferida se acerca a su segundo aniversario el próximo 15 de junio. Para poder recibir los beneficios del programa, el solicitante debe tener menos de 31 años de edad, debió haber llegado a Estados Unidos antes de los

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Noticias 16 años de edad, haberse graduado de la escuela secundaria o que están todavía en la escuela y que no hayan cometido delitos mayores. Los beneficios que otorga el programa por dos años, pueden luego ser renovados por otros dos años. Algunos defensores de los inmigrantes han solicitado al presidente Obama el ampliar el Programa de Acción Diferida para los familiares de los jóvenes indocumentados que ya han sido aprobados, como una forma de frenar las deportaciones.

Promueven inscripción de jóvenes indocumentados al ejército de EUA Legisladores demócratas celebraron en Chicago una audiencia pública, como parte de una cruzada para permitir la inscripción a las fuerzas armadas de Estados Unidos de jóvenes inmigrantes indocumentados, la mayoría mexicanos. “Los jóvenes inmigrantes indocumentados o ‘soñadores’, que son americanos en todos sentidos, salvo por un pedazo de papel, no pueden contribuir plenamente al país porque no pueden enrolarse en las fuerzas armadas”, lamentó el representante demócrata Luis Gutiérrez. Bajo las reglas castrenses, sólo los ciudadanos estadunidenses, los residente permanentes con “tarjeta verde” o aquellas personas “vitales al interés nacional” de Estados Unidos pueden servir en el ejército. Pero los demócratas y algunos republicanos desean que las puertas del Pentágono se abran a los hasta ahora 600 mil jóvenes beneficiarios del programa de acción diferida (DACA), también llamados “soñadores”, como una ruta alterna a la legalización. Dick Durbin, senador demócrata y presidente del subcomité de Gastos de Defensa, dijo en la audiencia celebrada en la Academia Militar Phoenix que la aceptación de tales jóvenes sería “un gran activo a nuestro aparato militar y vital a nuestro interés nacional”. “Estados Unidos sería un país más fuerte si permitimos que los ‘soña-

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dores’ contribuyan más plenamente al país que aman”, señaló. Pero la subsecretaria de Personal y Alistamiento del Departamento de Defensa, Jessica Right, dijo que la excepción que permite el servicio militar a personas “vitales al interés nacional”, sea por habilidad o idioma, no contempla a los hispanoparlantes. “Estamos buscando avanzar en lo que significa ‘vital para el interés nacional’. Desafortunadamente no puedo decir lo que eso significa en este momento. Creemos que tendremos una respuesta más afirmativa para finales del verano”, externó Right. La revisión del significado de “vital para el interés nacional” es conducida por un grupo internacional-agencial de los Departamentos de Defensa, Seguridad Nacional y Justicia, bajo el amparo de la Casa Blanca. Actualmente dos legisladores republicanos, apoyados por varios demócratas, promueven dos iniciativas de ley alternas que permitirían la inscripción militar a jóvenes indocumentados y una ruta a la ciudadanía bajo ciertas condiciones. La propuesta del republicano de California Jeff Denham, un militar retirado, permitiría el servicio castrense a indocumentados que llegaron a Estados Unidos antes de cumplir los 15 años y los convertiría en residentes legales cuando completen un “servicio honorable”. Otra iniciativa, del republicano de Colorado Mike Coffman, permite el servicio militar pero con requisitos más estrictos, incluido que la personas tenga estatus legal durante dos años antes de enlistarse. Pero la semana pasada el número dos del liderazgo republicano de la Cámara de Representantes, Eric Cantor, expresó su oposición a incluir la propuesta de Denham, la iniciativa ENLIST, dentro de la Ley de Autorización de Defensa Nacional (NDAA) que debate la cámara baja. Su decisión fue cuestionada por los partidarios de la reforma migratoria, como Fran Sharry, del grupo America’s Voice. “Eric Cantor y el resto del liderazgo de la Cámara de Representantes deberían ser lo suficientemente inteligentes para ir más allá de la iniciativa ENLIST y calendarizar un voto de una reforma migratoria integral”, manifestó Sharry.

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¿Mancuerna ClintonCastro para 2016? Por Maribel Hastings America’s Voice

l ciclo electoral 2016 arrancó —aunque las elecciones de 2014 todavía no llegan— y ya comenzó el desfile de potenciales aspirantes y mancuernas, de sondeos sobre favoritos y despreciados, además de que se desempolvan estrategias y promesas para comenzar a entusiasmar a los votantes, particularmente a aquellos con quienes hay deudas pendientes. Este fin de semana se reportó que el presidente Barack Obama nominaría al alcalde de San Antonio, Julián Castro, como Secretario de Vivienda y Desarrollo Urbano (HUD), y no hay que ser un genio para leer entre líneas. Castro es uno de los nombres más sonados para ser compañero de fórmula de Hillary Clinton, si lanzara su candidatura y obtuviera la nominación presidencial demócrata en el 2016. Al joven político, que pronunció el discurso central en la Convención Nacional Demócrata en Charlotte, Carolina del Norte, en 2012, no le vendría mal agregar experiencia en la palestra nacional a su resumé. Son varios los ciclos electorales donde han circulado nombres latinos como “estrellas ascendentes” y potenciales vices en las mancuernas.

En la historia más reciente, fue el ex gobernador de Nuevo México, Bill Richardson, el que más circuló con diferentes candidatos, desde Al Gore en el 2000 y John Kerry en 2004, hasta el 2008 cuando se mencionaba como posible candidato, mientras se definía la peleada nominación demócrata entre Clinton y otra estrella ascendente, Barack Obama. Por el bando republicano, el senador de Florida, Marco Rubio, sonó en 2008 para la mancuerna con el nominado republicano, Mitt Romney, pero el dudoso privilegio recayó en el congresista de Wisconsin, Paul Ryan. Ahora ambos figuran en las listas de potenciales aspirantes a la nominación presidencial republicana en 2016, aunque muchos no descartan que Rubio siga figurando como vice en las listas de otros potenciales a la nominación presidencial republicana, al igual que los gobernadores de Nuevo México y Nevada, Susana Martínez y Brian Sandoval, respectivamente. Los vices se usan para atraer a votantes de cierto género, edad, escala laboral. Incluso balancean la mancuerna en términos de personalidad y conexión con el público. En el caso de los demócratas, la brutal primaria de 2008 entre Clinton y Obama puso a prueba al voto hispano. Obama se alzó con la nominación a pesar del historial de los Clinton con la comunidad hispana, particularmente

desde el punto de vista económico. Y aunque la entonces senadora se pronunció a favor de un plan de reforma migratoria que aseguró presentaría en los primeros 100 días de su administración, las grandilocuentes promesas de Obama impresionaron más a los electores latinos que, junto a otros sectores, como mujeres y jóvenes, catapultaron al otrora senador de Illinois a la presidencia. Clinton hacía promesas, pero con cierto grado de pragmatismo. Revisando mis artículos sobre la batalla ClintonObama por la nominación presidencial demócrata en 2008, me topé con una cita de Clinton pronunciada en Nashua, New Hampshire, en la que decía que los votantes deben entender la diferencia entre una persona que “habla mucho y otra que logra las cosas”. Obama hablaba de hacer cosas, pero ella las había logrado, según Clinton. Obama prometió esperanza y cambio, pero en materia migratoria el cambio no ha llegado. Los republicanos parecen firmes en no considerar proyectos migratorios este año. Incluso el viernes se anunció que ni siquiera un proyecto republicano de alcance limitado, como el ENLIST Act, para legalizar a jóvenes que sirvan en las Fuerzas Armadas, se considerará como enmienda al plan de gastos de Defensa. Pero a dos años de las elecciones gen-

erales, sin reforma y con un récord de deportaciones, los demócratas tienen que ir más allá de condenar el bloqueo republicano si pretenden entusiasmar a los votantes latinos, sobre todo a los jóvenes afectados directa o indirectamente por la crisis de las deportaciones. La anunciada potencial nominación de Castro a HUD y su preparación para la plataforma nacional parece ser parte de ese plan. Pero de no haber reforma a nivel legislativo, no sería raro que se anuncien cambios administrativos de mayor alcance el año entrante o en el 2016. No se trataría únicamente de salvar el legado de Obama, sino de impulsar al demócrata que sea el nominado o la nominada. (Aunque ahora mismo Clinton parece invencible.) No hay que dejar nada a la suerte, pues siempre existe la posibilidad de que, a pesar del desastroso récord republicano con los latinos, aparezca un candidato capaz de apelar a los electores hispanos (Jeb Bush, por ejemplo) y que, con promesas de cambio y reforma, trate de explotar el desencanto de muchos latinos con los demócratas. Después de todo, ese libreto ya se usó y supuso triunfos electorales demócratas, aunque la reforma migratoria sigue siendo la deuda pendiente. *Maribel Hastings es asesora ejecutiva de America’s Voice

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No es necesario morir Abrocharte el cinturón es una obligación, no una opción, no es necesario morir, el cinturón puede salvarte la vida

Por Luisa Fernanda Montero La Red Hispana

urió ‘Cheo’ Feliciano. Murió el maestro. La noticia fue tan

impactante y sorpresiva como el golpe que lo arrancó de este mundo sin darle una segunda oportunidad. En la madrugada del 17 de abril su Jaguar fue a dar con él

contra un poste de luz. Si hubiese usado el cinturón de seguridad probablemente no habría muerto. ‘Cheo’ Feliciano fue un maestro, un artista, un genio de la salsa y Continúa página 13

Emisiones de los vehículos nuevos en un nivel bajo sin precedentes L

a economía de combustible en los vehículos automotores nuevos vendidos en Estados Unidos disminuyó desde su nivel récord el mes pasado, pero las emisiones mensuales promedio están ahora en el nivel más bajo de todos los tiempos, según investigadores en el Instituto de Investigación del Transporte de la Universidad de Michigan (UMTRI). El promedio de economía de combustible (según los valores en la etiqueta en la ventanilla de los autos a la venta) para automóviles, camionetas, furgones y vehículos utilitarios (SUV) en abril fue de 22,5 millas por galón (5,95 kilómetros por litro), una disminución de 0,2 mpg (0,05 kpl) en relación con marzo, pero aún así 5,1 mpg (1,35 kpl) por encima del nivel de octubre de 2007, el primer mes completo de observación de los investigadores de UMTRI Michael Sivak y Brandon Schoettle. “Este cambio refleja la proporción creciente de camionetas entre los vehículos nuevos comprados”, dijo Sivak. Por otro lado las emisiones de los vehículos nuevos están en un nivel record, según la actualización mundial que hacen Sivak y Schoettle de su Eco-Driving Index nacional, el cual calcula el promedio mensual de emisiones generado por un conductor individual en Estados Unidos. El EDI toma en cuenta el combustible usado por distancia recorrida y la cantidad de viaje en vehículos, esto último tomado de datos que se publican con dos meses de retraso. El EDI bajó a 0,77 (cuanto más bajo, mejor) durante febrero de una marca revisada de 0,81 en enero. El índice muestra actualmente que las emisiones de gases que generan el efecto invernadero, por conductor, de los vehículos nuevos comprados han bajado un 23 por ciento en general desde octubre de 2007.

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“Desde que voy a El Colegio, las cosas cambiaron y ahora sé que voy a ir a la Universidad.” – Valeria Flores, Clase 2014

▶▶▶ Local... No es necesario morir (Cont. de página 12)

del bolero que inspiró a generaciones de músicos e hizo delirar a los amantes de la música caribeña por más de medio siglo. De seguro llegó a armar parranda al cielo, pero se fue antes de tiempo. El único, sencillo y elemental acto de abrocharse el cinturón de seguridad a la hora de conducir le habría salvado la vida. Si lo hubiera hecho todavía estaría entre nosotros. A veces, por ignorancia, ingenuidad, rebeldía, distracción o arrogancia, nos negamos a los más mínimos actos de cordura, sin pensar que la falta de sentido común nos puede costar la vida. De acuerdo con datos de la Administración Nacional de Seguridad del Tráfico en las Carreteras, NHTSA, en el 2012 más de 33 mil personas murieron en las autopistas, calles y caminos de Estados Unidos. El cincuenta por ciento de las personas que murieron en accidentes de tránsito no usaban el cinturón de seguridad, lo que dicho de otro modo, significa que el cincuenta por ciento de esas personas se hubiesen podido salvar si hubieran tenido la simple precaución de abro-

charse el cinturón de seguridad. La muerte de ‘Cheo’ Feliciano dejo un vacío en el mundo, en su casa, en el corazón de su esposa y en el de sus hijos que no cesan de llorarlo, eso pasa día a día con las víctimas de los accidentes en nuestras calles. Entonces, ¿Por qué no tomar conciencia? ¿Qué nos impide poner nuestra vida por delante, darle el valor que se merece y tomar las precauciones del caso? ¿Por qué no abrocharnos el cinturón de seguridad? La seguridad en las carreteras es un tema que nos concierne a todos, y todos debemos asumir nuestra responsabilidad. Este año la campaña “Abrochado o multado” que lidera el Departamento de Transporte de Estados Unidos, la Administración Nacional de Seguridad del Tráfico en las Carreteras, NHTSA, con el apoyo de la Red Hispana, les está recordando a los conductores de todo el país que usar el cinturón de seguridad no es opcional. Usar el cinturón de seguridad es una obligación legal. Al no hacerlo estaremos infringiendo la ley, y deberemos pagar las consecuencias: seremos multados

por la policía. Pero es que, como diría el cantante colombiano Charlie Zaa, uno de los más fieles admiradores del ‘Cheo’ que se ha unido a las muchas voces que se levantan para recordarle a los conductores, a través de esta campaña, que deben usar el cinturón, “ese es el menor precio que podríamos pagar”, porque lo que realmente está en juego es nuestra vida. A su lado, artistas de la talla de Jowell y Randy y la Banda el Recodo de Cruz Lizárraga, entre otros, han aunado esfuerzos para hacer parte de la campaña de este año, que busca llegar a las conciencias de los miles de conductores que transitan nuestras carreteras y salvar vidas generando una serie de segmentos y mensajes que llegaran a miles de latinos a través de una red de más de 250 estaciones en todo el país, recordándoles que el cinturón de seguridad puede salvar sus vidas. Abrocharte el cinturón es una obligación, no una opción. No es necesario morir. El cinturón puede salvarte la vida. ¿Y tú? ¿Estás listo para abrocharte el cinturón?

El Colegio High School El Colegio High School, escuela sin costo, que cuenta con la afiliación de un programa después de escuela, y está localizado en la vibrante y diversa área del Sur de Minneapolis.

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Minnesota House of Representatives Mayo 16 del 2014 Mesa Latina 2323 11th Ave. South Minneapolis, MN 55404

Ramsey County:

Recolección Gratuita de Desechos Domésticos Peligrosos En el estacionamiento de la Iglesia de Guadalupe

Estimada Mesa Latina Como lideres legisladores, queremos expresarles nuestra admiración al incansable trabajo que su coalición ha construido para buscar apoyo bi-partidista a la propuesta HF348 Los que apoyan la propuesta entienden la importancia de asegurarse que todos las personas que manejan en Minnesota tienen una licencia de manejo valida y que pueden comprar seguro de carro. Dada la corta sesión legislativa y lo complicada naturaleza del cambio de ley en cuestión, y de cualquier forma, no tuvimos el tiempo necesario para mover la propuesta en este año. Aun, nosotros entendemos la importancia de esta legislación para muchas familias inmigrantes en Minnesota. De forma que, nos comprometemos a conversar con los proponentes defensores de la propuesta y legisladores de ambos partidos de esa forma que el público y los legisladores tengan un mejor entendimiento del impacto de esta propuesta en muchos miembro de la comunidad latina. Y juntos trabajaremos en la legislatura que viene para encontrar una solución que mejore la seguridad pública y asegure un ambiente seguro de manejo. Gracias de nuevo por su trabajo en este tema tan importante, Sinceramente, Rep. Paul Thissen Presidente de la Cámara Rep. Kurt Daudt Líder Minoritario de la Cámara

omo parte de su iniciativa de educar e incentivar a la comunidad Latina que vive en el Condado de Ramsey sobre prácticas saludables de reciclaje, el departamento de Salud Publica de dicho condado, llevara a cabo su evento anual de desechos domésticos peligrosos en el estacionamiento de la Iglesia de Nuestra Señora de Guadalupe en Saint Paul. Este evento se llevara a cabo el Sábado 24 de Mayo de 8am-3pm y es completamente gratuito. Este será ya el cuarto año que se realiza este evento gratuito

con la finalidad de recolectar todos los productos que usan las personas en el hogar y que contienen químicos peligrosos. La forma más fácil de identificar estos productos es verificando si la etiqueta dice CAUTION, WARNING, DANGER o POISON. Los envases o latas de estos productos no pueden tirarse a la basura al menos que estén completamente vacías. Si aun contienen residuos químicos, por favor de llevarlos al evento de recolección en una forma segura para que no se vayan a tirar o regar en su auto.

En adicción a estos productos, también se aceptaran: anticongelantes, baterías (de auto/recargables/botón), gasolina, repelentes/ insecticidas, teléfonos celulares, productos de limpieza, luces fluorescentes, termómetros de mercurio, pintura, tanques de propano, aceite usado y filtros, herbicidas y más. Este evento también está abierto a residentes de los condados de Ramsey, Anoka, Carver, Dakota, Hennepin y Washington. Para más información llame al 651.633.3279 (presione 2 para español) o visite: RamseyAtoZ.com

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MORENA, declaración de principios «Nuestro principal objetivo es construir una sociedad libre, justa, solidaria, democrática y fraterna»

a Declaración de Principios de Morena establece que «no hay nada más noble y más bello que preocuparse por los demás y hacer algo por ellos, por mínimo que sea». Los «principios éticos y valores humanos defendidos por nuestra organización» son: 1. La política es para servir a México y no para servirse de él. 2. Siendo siempre observadores de «la Constitución y las leyes nacionales», el cambio que buscamos será «pacífico y democrático», y se logrará «por la vía electoral y social». 3. Creemos en la «libertad de creencias y de cultos»; creemos que hace falta reducir «las desigualdades entre los que más tienen y quienes menos poseen»; creemos que hace falta «acabar con toda forma de explotación y de opresión». El tipo de democracia que promovemos es «participativa con figuras como la consulta ciudadana, la iniciativa popular, el referéndum, el plebiscito y la revocación de mandato». 4. Después de la Independencia, la Reforma y la Revolución, MORENA propone «la cuarta transformación social de la historia de México». 5. Como parte de las campañas sucias se tiende a decir que estamos en contra de los ricos, de los hombres de negocios, etc. Debe quedar claro que «no estamos en contra de los empresarios, sino de la riqueza mal habida, de la corrupción, de los monopolios y de la explotación inhumana». Internamente promovemos el debate, el respeto y la fraternidad, podemos tener diferencias pero al final siempre nos unirá el «objetivo superior». 6. «MORENA es respetuoso de la diversidad cultural, religiosa y política a su interior». Nos alejamos «de los vicios y la corrupción de las prácticas políticas

del actual sistema político, cultural y económico». Los individuos que están «en la búsqueda de la satisfacción de intereses egoístas, de facción o de grupo», no son bienvenidos. 7. MORENA anima a sus militantes a «nutrirnos de las luchas y movimientos sociales de México», nos enseña que «los debates públicos sirven de instrumento para el aprendizaje colectivo sobre los problemas del país y las posibles alternativas», en otras palabras, a que activamente el/la militante tome parte en «la batalla de las ideas» para «contrarrestar toda la propaganda manipuladora», «hacer valer el derecho a la información veraz», etc. En cuanto a creación de nuevo liderazgo, se trabaja en «la formación de jóvenes como dirigentes sociales y políticos en todas las regiones del país». Los medios masivos de comunicación, siendo parte de la oligarquía, representan intereses oligárquicos. Es por eso que buscamos la «democratización de los medios de comunicación y el despliegue de medios propios». 8. «MORENA forma parte de las luchas del pueblo de México, en defensa de la soberanía, el patrimonio colectivo, la dignidad, la justicia, la democracia y el bienestar del pueblo. Luchamos por nuestra independencia y defendemos la soberanía nacional. Somos solidarios con las luchas del pueblo mexicano, en particular con las de los más excluidos, explotados y humillados como los migrantes, los discriminados, los indígenas y las víctimas de la violencia y de la injusticia. Rechazamos cualquier forma de opresión: el hambre, la pobreza, la desigualdad, la exclusión social y la explotación. Nos oponemos a las violaciones a los derechos humanos y a la corrupción gubernamental. Luchamos contra la violencia hacia las mujeres y contra cualquier forma de discrimiContinúa página 17

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Cómo utilizar los medios de comunicación social Existen numerosas posibilidades que van más allá de mirar las páginas personales de amigos Por Alexandra N. Katz

on veinte y seis años de edad y una carrera en periodismo, yo pensé que sabía todo sobre cómo utilizar los sitios relacionados a los medios de comunicación social. Pongo “me gusta” en links, hago amistades y agregó fotos. Tengo cuentas en Facebook, Twitter, LinkedIn, Instagram y en otros sitios más. Sé cómo crear eventos, mandar mensajes y abrir chats. No es tan complicado, pensé. Incluso, en algún momento me pregunté, ¿Qué más puedo hacer en estos sitios de comunicación social? Después de buscar la respuesta a esta pregunta, encontré que existen numerosas posibilidades que van más allá de mirar las páginas personales de amigos. Cada día se crean más sitios en la web que la gente utiliza para comunicarse. Pero los sitios de comunicación social no son solo para charlar, sino que también se pueden emplear para explorar, intercambiar información o crear contenido. En mi búsqueda por obtener más información en relación a cómo utilizar estos medios de comunicación, tuve la oportunidad de entrevistar a Paulino Brener, un experto en los medios de comunicación social y copropietario de la compañía Social Media Travelers. Antes de empezar a hablar sobre la entrevista que sostuve con Brener, cabe mencionar que de acuerdo a un estudio realizado por Pew Research, existen por lo menos 200 sitios de comunicación social y cerca del 73% de los adultos en línea utilizan una red social de algún tipo. Con tantas páginas y personas utilizándolas, deberían

de existir reglas sobre como emplearlas. Es decir, reglas que nos guíen sobre cuál es la mejor manera de usarlas y que uso no deberíamos de darles. Una de mis primeras preguntas a Brener estaba relacionada a conocer los errores más comunes que se cometen cuando se intenta mejorar la presencia e imagen en la red. Brener me comentó que un gran número de personas entran a los sitios de comunicación social tales como Facebook y Twitter y utilizan su perfil tanto para propósitos personales como profesionales. Él mencionó que esto además de ser un error, no está permitido por algunos sitios de comunicación social. Por ejemplo, de acuerdo con los Términos de Servicio de Facebook, “la utilización del perfil personal para la promoción profesional, o la creación de paginas no autorizadas, puede resultar en la desactivación de la cuenta o en una advertencia”. No obstante, si una persona desea emplear su perfil personal para promocionar su negocio o empresa, existen varias medidas que se pueden tomar para que el perfil o la cuenta sea más amigable para estos fines. En otras palabras, si se piensa utilizar un perfil con propósitos tanto personales como profesionales, uno debe tomar las medidas adecuadas. Para esto, Brener sugiere ajustar la configuración de privacidad y decidir quiénes tienen acceso a la información que uno publica. También se puede ajustar los parámetros de seguridad de manera que ciertos comentarios puedan ser públicos y otros tengan un carácter personal. Como resultado, algunos comentarios solo serán vistos por individuos o grupos específicos que uno

eliga. Después de charlar un poco más, Brener se refirió al peor error que la mayoría de las personas comete. Este error consiste en nombrar su perfil personal con el nombre de su empresa. Brener afirmó que este tipo de equivocación es muy común, especialmente en Facebook. Él me explicó, con el mismo tono de voz de un profesor dando una lección, que los perfiles personales en los sitios de comunicación social deberían de ser dedicados exclusivamente para el uso personal. En caso de que los usuarios de dichos sitios quisieran promover el nombre de su negocio, ellos deberían de crear una página en estos sitios, aparte de su perfil personal. Esta página debería de ser nombrada con el nombre de la compañía porque, según Brener, las páginas con el nombre de la empresa son más efectivas para promocionar el negocio. Ahora, para hablar sobre qué tipo de información publicar en los sitios de comunicación social, Brener hizo referencia a las palabras de la magnate de los medios de comunicación Mari Smith. La revista Forbes recientemente nombró a Smith como una de las diez personas más influyentes de los medios sociales. Por lo que presté mucha atención al siguiente método para decidir que es apropiado publicar en estos sitios. Según Brener, citando a Smith, cada vez que uno va a publicar información, se debe de considerar las tres reglas de oro: i) “¿me sentiría bien si lo que publico fuera exhibido en un cartel gigante en el Times Square y estuviera a la vista de todo el público?”, ii)“¿me sentiría cómodo si mi publicación fuera vista por mi madre?”, y iii) “¿me sentiría

bien si mi publicación apareciera en la primera plana del periódico New York Times?”. De acuerdo con Brener, uno debería de hacerse estas preguntas antes de publicar y compartir cualquier tipo de información en la red. Además de platicar sobre qué hacer y no hacer en los sitios sociales, Brener me dejó con una visión convincente. Lo que hacemos y publicamos en el internet puede reflejar lo que hacemos en la vida diaria. En general, si uno quiere utilizar una cuenta en los medios de comunicación social para mejorar su presencia en el internet, uno debe de pensar cuidadosamente en la forma que desea ser conocido, en que medio se siente más cómodo, o que medio puede ser el mejor para poder obtener los resultados esperados. Por último, Brener sugirió pensar en las redes sociales como lugares. Uno puede ir a un café, un centro comercial, o a otro lugar para conocer gente. El decidir a qué lugar ir depende de cuáles sean los objetivos de cada persona y lo mismo ocurre en las redes sociales. El decidir que sitios utilizar en la red depende de cuáles sean las metas de cada persona.

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▶▶▶ Local... MORENA, declaración de principios (Continuación de página 15)

nación por razón de sexo, raza, origen étnico, religión, condición social, económica, política o cultural. MORENA promoverá la participación política en igualdad de oportunidades y equidad entre mujeres y hombres». 9. «En MORENA trabajamos para generar una nueva cultura y proteger la naturaleza y preservar aguas y bosques; junto con todas las culturas y formas de vida que han hecho posible que México sea un país con una gran diversidad. Nos organizamos para defender el territorio y lograr la soberanía alimentaria; asimismo para proteger el patrimonio histórico y cultural». 10. Valoramos el «conocimiento y el aprendizaje de las experiencias, tradiciones científicas y culturales propias y de otros pueblos, particularmente los de América Latina y el Caribe». Estamos comprometidos «con la creación y las libertades, con la educación de calidad en la libertad y para la libertad», con el arte y la cultura. A nivel internacional, nuestra máxima es «el respeto al derecho ajeno es la paz y somos solidarios con los pueblos del mundo en sus luchas por la democracia y la igualdad». Creemos en una «revolución cultural y moral», y en que la sociedad es «capaz de gobernarse democráticamente». Fraternalmente. Movimiento Regeneración Nacional, MorenaMinnesota. ¡Por una Nueva República, Justa, Democrática e incluyente!

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Frases útiles en inglés

Una reunión con un(a) abogado(a) Los abogados tratan muchos casos, entre ellos los que tienen que ver con inmigración Por Megan Strom meg_strom@hotmail.com

¿Está casado/a?: Are you married?

Matrimonio de buena fe: Bona fide marriage

i alguna vez tiene que reunirse con un abogado, es muy probable que sea sobre uno de los siguientes asuntos: la deportación, la petición para un familiar en el extranjero (ya sea un hijo, el/la esposo/a, los padres, o un/a hermano/a), la petición de matrimonio entre ciudadano y no ciudadano, si uno es víctima de un crimen, o la solicitud de ciudadanía. A continuación presento unas palabras y frases que se usan comúnmente durante una reunión con un/a abogado/a.

¿Cuál es su dirección actual?: What is your current address?

¿Se ha divorciado alguna vez?: Have you ever been divorced?

¿Cuál es su fecha de nacimiento?: What is your birthdate?

Para los padres:

Información sobre cargos criminales: Information about criminal charges

Certificado de nacimiento: Birth certificate

Víctima de un crimen: Victim of crime

Petición de matrimonio: Marriage-based petition

Reporte certificado de policía: Certified police report

Perdón provisional: Provisional waiver

Carta jurada: Sworn statement

Dificultades: Hardship

¿Cómo le ha afectado este crimen?: How has this crime affected you?

La acción diferida: Deferred action

Solicitud de naturalización/ ciudadanía: Citizenship application

Deportación: Deportation/removal ¿Cuándo llegó a los Estados Unidos?: When did you arrive in the United States? ¿En dónde entró a los Estados Unidos?: Where did you enter the United States? ¿Cuál(es) otro(s) nombre(s) ha usado?: Have you ever used other names? ¿Ha cometido un crimen?: Have you ever committed a crime? ¿Tiene hijos?: Do you have any children? ¿Cuál es la fecha de nacimiento de sus hijos?: What is the birthdate of your children?

Petición para un familiar extranjero: Family-based petitions Este tipo de petición se hace para un familiar que está en el extranjero. Se dividen las frases según el familiar que está en el extranjero. Peticionario: petitioner (es ciudadano y está viviendo en los Estados Unidos) Beneficiario: beneficiary (es familiar del peticionario y vive fuera de los Estados Unidos)

Para los hijos: ¿Cuántos años tiene su hijo/a?: How old is your child? ¿Está casado/a su hijo/a?: Is your child married? ¿Tiene hijos su hijo/a?: Does your child have any children?

Para el(la) esposo(a): Certificado de matrimonio: Certified marriage certificate

Documentos de la escuela: School records Boleta de calificaciones: Report card

Identificación/ cédula de identificación/ credencial/ matrícula: Identification Datos personales: Personal information

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[ DEPORTES ]

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Una crítica objetiva del deporte según Juanito “El Botas” jlromerov2@hotmail.com

León Campeón!!! T

al y como lo anticipábamos la edición pasada, los juegos de la Gran Final de la Liga Mx tanto en la “ida” como en la “vuelta”, resultaron intensos y emocionantes, la verdad es que en ambos partidos, ambos equipos se brindaron en la cancha y nos regalaron un espectáculo que valió la pena. Contrario a la “mediocridad” que se vivió durante el torneo regular, la liguilla final fue de un nivel aceptable, tuvimos una pendiente que fue de menos a más. Al final el León se repuso de la derrota de tres goles contra dos en el juego de ida que se jugó en el Campo Nuevo de León, con una victoria en el tiempo reglamentario del partido de vuelta, un gol fue suficiente para empatar el marcador global y ya en tiempos extras logro anotar el gol de la victoria, un gol que prendio a toda una región al centro del país, a todo el bajío encabezado por la Ciudad de León de los Aldana. Que bien por el León, luego de la eliminación del equipo esmeralda en la Copa Libertadores, el técnico del León, el señor Matozas encontró la manera de alcanzar la motivación suficiente en sus jugadores para ir eliminando a los que sin duda eran los grandes favoritos (primero al Cruz Azul y luego al Toluca); lograr levantarse incluso de una derrota en la ida, en tu casa, donde se suponía tenía que alcanzar una ventaja suficiente para ir a encarar el partido del vuelta a Pachuca no fue cosa sencilla, le costó mucho al León, sin embargo, al empatar el global en la vuelta le sirvió de impulso para aplacar hasta a la afición hidalguense. Felicidades a todos los aficionados del León y en general a la afición al futbol del estado de Guanajuato y todo el Bajío que es bastante. León, simplemente me queda decir que la final nos dejo satisfechos a muchos, la ganaste a la buena, y sobre todo, le tapaste el “hocico” a todos aquellos que pseudocriticos que solo buscan llamar la atención hacen de un “pedito” una gran calabaza; quesque las sospechas y la suspicacia que levantaron al llegar a la gran final dos equipos del mismo dueño, nomas no paso, no les diste a aquellos “disque” expertos en la crítica, ningún motivo para que la vuelvan a hacer de pedo con lo mismo, nos le quedo de otra más que hablar de lo bien que se jugaron los dos partidos, se jodieron “pinches” gentes negativas, hay para la otra. La vida en color de Rosa Con el campeonato, el equipo de León obtuvo el

bi-campeonato, algo que no lograba pasar desde que lo obtuvieron aquellos Pumas de Hugo Sánchez en el año 2004. Todo pareciera que mas que verdes, el desempeño del León desde el ascenso en el 2012, la vida pinta “de color de rosa”, y no solo por el vistoso uniforme en color “rosita” que vistieron en el juego de vuelta de la gran final en Pachuca. Un bicampeonato y una actuación de regular a buena en la Copa Libertadores, lo desearíamos muchos que apoyamos a otros equipos. Lejos quedaron aquellos tiempos donde en la Liga de Ascenso el León daba más de que hablar por las irregularidades a nivel administrativo que por lo logrado en la chancha, en lo deportivo, de Carlos Ahumada y su toque de corrupción, ya ni quien se acuerde. Gracias al Grupo Pachuca, o a Jesús Martínez o a Carlos Slim, han hecho que un equipo de tradición en nuestro futbol regrese al protagonismo, han hecho que regrese a primer plano y de una manera ejemplar, si el León y su administración son el producto de la dichosa “multipropiedad” a la que muchas veces hemos criticado, bendita seas “multipropiedad”, creo que en esta ocasión, el fin “si” justifica los medios. El Ascenso Mx, destila incertidumbre, ya no hay bases ni principios Tal parece que el proyecto de Decio De Maria y su gavilla de ratas de la Femexfut, se han pasado por el arco del triunfo aquellos objetivos de “ensueño” que nos ofrecieron aquella vez que anunciaron las conversiones la Primera División “a” en el ascenso Mx, todas aquellas supuestas bases de éxito que se reflejarían en la Primera División, han quedado de lado, siguen manejándola con poco o nada de interés en mejorar el ascenso, simple y sencillamente lo han manoseado y ultrajado a su antojo, pareciera ser que hay un reglamento que regula de una manera la Primera y de una manera “mas jodida” la de Ascenso. Si mal no recuerdo, la implementación de un nuevo formato a esta liga, ya se les olvido, donde habrán quedado las ideas de mejoramiento de ambas ligas, donde quedo aquel objetivo que era el de impulsar nuevos valores desde las fuerzas básicas de cada equipo de la Primera división, porque se darían el lujo de quitar la obligación de todos los equipos de la Primera tuvieran un equipo filial en el Ascenso que le brindaría la oportunidad a los juveniles de ir agarrando fogueo con miras a mejorar nuestro futbol, han mutilado casi por completo aquella fase donde

el juvenil mexicano daría ese pasito del nivel amateur al nivel profesional, dan pena, dan lastima, primero nos venden espejitos y terminamos aceptando vidrio soplado; es más, se habla que quieren recortar la Liga a doce equipos, que pendejada mas grande, entonces si la el Ascenso Mx no es negocio, ya no es primordial para desarrollar jóvenes para que diablos la siguen sosteniendo, me pregunto yo. No más Cruz Azul Hidalgo... renace (otra vez) el Zacatepec Tal y como suenan rumores de futbol de estufa en la Primera, la Liga de Ascenso no se queda atrás, ya se habla y se rumora de contrataciones “bomba” de cambios de sedes, de venta de franquicias y eliminación de otras. Un hecho es la eliminación del Cruz Azul Hidalgo, que anuncio la venta de la franquicia al estado de Morelos, en donde trataran de imponer otra vez a un equipo que hace un tiempo fue histórico, el que recién había descendido a la segunda división, el Zacatepec, pero ¿y la regla que decían que equipo descendió tendría que permanecer en la liga a la que descendió al menos un año?, ah se me olvidaba, los pendejetes que manejan los destinos de nuestro futbol son fáciles de manejar con una lana de por medio. Si se mueve a Zacatecas, se acaban los Tecos Otro rumor que toma más fuerza en la Liga de Ascenso, es la desaparición de otro equipo que llegó a ser Campeón hace algunos ayeres en la Primera División, los Tecolotes de la Universidad Autónoma de Guadalajara. De darse este movimiento, la administración del Grupo Pachuca le dará la estocada final al nombre y al equipo que durante mucho tiempo fuera propiedad de la familia Leaños, que lastima por los pocos aficionados que le fueron fieles a unos insípidos tecos, de darse el cambio de sede a Zacatecas, que bien por mi gente zacatecana que por mucho, tienen la fidelidad y el amor a un equipo que aun siendo de Liga de Ascenso, convoca a mas aficionados en las tribunas del Estadio Francisco Villa cada juego de local que ni las Chivas en el Omnilife. Tan es grande la posibilidad que el Sr. Jesús Martínez ha declarado platicas oficiales con Miguel Alonso Reyes, Gobernador del Estado de Zacatecas para ver el apoyo y el soporte que el Gobierno le brindaría al equipo. Los Delfines de Coatzacoalcos... otra jalada para la historia Recién ascendieron a la Liga de Ascenso los Delfines de Coatzacoalcos y parece ser que no tendrán el aval de la Federación para poder acceder a la Liga de ascenso, luego de lograr el ascenso tras ganarle

la final de la Segunda División al equipo de Linces de Tlaxcala, a alguien se le ocurrió decir y hacer saber al medio futbolístico que este equipo no tiene la “infraestructura” necesaria para pertenecer a la Liga, que no cumplen con los requisitos que esta Liga exige, que poca madre, entonces porque no se revisan estos “requerimientos” con tiempo para evitar tanta pendejada. Ampagers “catarrines” en La Liga Mexicana de Beisbol Resulta que dos fulanos que se hacen llamar Pedro Tun y Sócrates Marín, se presentaron como ampagers en un juego oficial de la LMB entre los Leones de Yucatán y los Guerreros de Oaxaca, creo que los han suspendido de manera indefinida, será quizás mientras se les pasa la cruda, por eso estamos como estamos. Habemus Super Bowl Es tanta la expectativa que ha generado la construcción de lo que será la nueva casa de los Vikingos de Minnesota, que el martes por la mañana se dio a conocer que se le ha otorgado la sede del Súper Tazón LII (cincuenta y dos) en el año del 2018, vaya que ha generado muchas opiniones, en general positivas, incluso hasta aquellos que se opusieron y echaron pestes y madres porque parte del dinero para financiar la construcción de dicho estadio se pagaría con parte de nuestros impuestos han echado campanas al aire de alegría, a eso le llamo ser tendencioso, en fin, así es este negocio y muchos nos dejamos llevar con la tendencia de la moda. Kevin Love y su permanencia en Minnesota El señor Kevin Love, estrella del equipo local de basketbol de la NBA de Minnesota, ha generado mucha controversia en cuanto a su permanencia con los Wolves, según la directiva trataran de llegar a un acuerdo multimillonario para poder convencer a Love de que no se vaya pero creo y muchos coincidimos en que si no está a gusto aquí, si se quiere ir pues que le “caiga”, no vaya a pasar lo mismo que con Joe Mauer y los Twins en el beisbol, tras darle una millonada por la firma de un contrato, dejo de producir al equipo, total que aquí ya estamos acostumbrados a estos movimientos, en los Timberwolves se han ido estrellas como Kevin Garnet, Sam Cassell, etc, en el beisbol se fueron Big Papi a Boston, Johan Santana a los Mets y muchos otros han brillado tras salir de Minnesota con otros equipos de la gran carpa; en el hockey sobre hielo sigue latente la salida de Gaborick de los Minnesota Wild, en fin, unos van, otros llegan y aquí seguimos de equipos medieros para abajo... nos leemos en la próxima!!!

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[ PREGUNTALE A TONY ]

PREGÚNTALE A TONY Por Tony Rivera > avandarosalon@hotmail.com

Cómo seleccionar el rubor Con tantos colores y texturas en maquillaje puede ser confuso seleccionar los mejores productos para tu piel. Para seleccionar el mejor color hay que considerar nuestro

estilo y el color de nuestra piel. El color perfecto para ti El rubor o blush le pone color a nuestras

mejillas. Para seleccionar el mejor color de rubor para nuestra piel hay un viejo truco (del que ya te hemos hablado) que puede servir de guía: * Pellizca (sin maltratar) tu mejilla y observa el color. Este es el color ideal para tu rubor. O sea que el color que se busca es el color natural de tus mejillas cuando están ligeramente sonrojadas como cuando haces ejercicio. En rosa La maquilladora Bobbi Brown recomienda un tono rosa. Hay un tono rosa para cada tono de piel (el pellizco te dará el tuyo). Otro truco de Bobbi es aplicar dos colores para el maquillaje de fiesta primero se pone un color más pálido sobre la mejilla luego se pone un poquito de un tono más intenso del mismo color sobre la parte más sobresaliente de la mejilla solamente. Si tienes las mejillas enrojecidas por acné, rosácea o por alguna razón la selección

del color puede ser más difícil. En estos casos se requiere usar una base, polvos o corrector en algunos casos que empareje la piel y cubra el enrojecimiento. Si el enrojecimiento no está cubierto el rubor no se ve bien. Tipos de rubor Hay varias presentaciones de rubor (blush) como: Rubor en polvo Este es el más usado y fácil de usarse. Se puede poner en todo tipo de piel. Se aplica con pinceles o brochas. Rubor en crema Es ideal para pieles secas. Se aplica con los dedos. Leer colorete en crema Rubor en líquido o gel Da colores más translucidos que dejan ver tu piel. Se pueden usar en pieles grasosas y normales. Pueden ser difíciles de aplicar pero duran más tiempo que los otros tipos. Se aplica con los dedos.

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[ SOCIALES ]

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Sociales

El Domingo 18 de mayo se celebraron las Primeras Comuniones en la comunidad de la Iglesia Divina Misericordia de Faribault Minnesota

¿Te interesa que tu evento aparezca en la página de Sociales? Comunícate al: 612-729-5900 o escribe a: informacion@vidaysabor.com

Angela León, Santa León y los niños Arturo y Ever Ortiz

Elizabeth y Hugo Carranza

Emily Estrada, Emilio Velázquez y Claudia Juárez

Familia Barojas Velázquez

Familia Alcalá

Familia González Krenske

Familia Trujillo Arcos

Jairo Mora, Silvia Mora y Angel Mora

Jose Huerta y Esmeralda López

[ SOCIALES ]

Lucina González y Alondra Perez

Magaly y Graciela Velázquez

Rafael Guevara, Jorge Magdaleno

Rafael y Maria Basaldua

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BIENVENIDOS A PA’L COTORREO LA SECCIÓN DEL MUNDO DEL ESPECTÁCULO Y LA MÚSICA. TUS ARTISTAS Y CANTANTES FAVORITOS Y TODA LA INFORMACIÓN SOBRE EL MUNDO DEL ESPECTÁCULO. DE LA MANO DE RIGOBERTO CASTRO SIGUEME EN TWITTER @RIGO_COTORREO

Conchita Wurst gana para Austria Eurovisión 2014 ‘Rise Like A Phoenix’, es la canción con la que la princesa barbada ganó el festival, su look ha impactado y no tardan otras princesas querer imitarla

Austria ganó en Copenhague el festival de Eurovisión 2014 gracias al travesti barbado Conchita Wurst con su canción “Rise Like A Phoenix”. Detrás de este personaje, que ha suscitado polémica y hostilidad en algunos países del este del viejo continente, sobre todo, se esconde Tom Neuwirth, un cantante de 25

años de edad, que conquistó al público europeo no sólo por su extravagancia sino también por su talento musical. Su victoria fue clara, con un total de 280 puntos contra 238 del segundo en la votación internacional. De acuerdo a la tradición, Austria organizará en 2015 la próxima edición, la 60ª, de Eurovisión.

Pa’l Cotorreo Gael García, entre los participantes más guapos de Cannes Medios franceses se refirieron al pelado hippy y desaliñado como ‘el bello muchacho mexicano’ El actor mexicano Gael García Bernal, miembro del jurado del 67 Festival Internacional de Cine de Cannes, fue considerado como uno de los 10 participantes masculinos más “bellos” del certamen de este año, que comenzó la víspera. En una lista publicada por varios sitios web de medios franceses y belgas, el actor mexicano, que inició su participación en el festival, aparece entre los 10 asistentes de todo el mundo más atractivos del festival, que concluirá el 24 de mayo.

En la lista, que no incluye un orden, figuran también los actores Ryan Gosling, que estrenará en Cannes su primera película como director; Robert Pattinson, conocido por la saga de “Crepúsculo”; o el francés Lambert Wilson que presentó ayer la gala de inauguración de Cannes. También figuran Ryan Reynolds, Mads Mikkelsen, James McAvoy y los actores franceses y belgas como Gaspard Ulliel, Jérémie Renier y Louis Garrel.

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[ PAL COTORREO ]

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Kate del Castillo interpretará a viuda de narcotraficante

La bella y talentosísima vieja regresa a la televisión, con un fuerte personaje, para la telenovela ‘Dueños del Paraíso’, por Telemundo Kate interpretará a ‘Anastasia Cardona’, viuda de un importante narcotraficante mexicano, quien está muy afectada psicológicamente por el ambiente de violencia en el que vive. Ella llega a Miami, donde se asocia con dos delincuentes, ‘Adán Romero’ y ‘Corando San Miguel’, y junto a ellos se enfrentan al poderoso cartel de Santa Norma. La participación de Kate en ‘La Reina del Sur’, con el papel de ‘Teresa Mendoza’ tuvo gran éxito en todos los países donde se ha transmitido esa telenovela, y su personaje es gratamente recordado, así que se espera que su nuevo proyecto sea también otro éxito más en su carrera.

Laura Zapata regresa a las telenovelas

La vieja conflictiva y afrentosa regresa decidida a demostrar por qué es la villana favorita de México y está contenta con el reencuentro de Thalía con su ruca abuela Con un personaje hecho a su medida, es como Laura Zapata decide regresar a las telenovelas y demostrar el por qué es considerada una de las mejores villanas del país. Bajo la piel de “Lorenza”, una mujer sin

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escrúpulos dispuesta a derribar a quien sea con tal de lograr sus objetivos, es como la actriz retoma su faceta de villana, durante el melodrama de “La Gata”. “Es un personaje desgarrador que captará la atención de la audiencia de la misma forma que lo hizo conmigo”, comentó Zapata quien dedicará sus días a hacerle la vida de cuadritos a “Esmeralda”, personaje interpretado por Maite Perroni. Zapata compartió en entrevista, que su abuela, la señora Eva Mange, ha tenido cambios favorables en su estado emocional a raíz del encuentro que sostuvo con Thalía.

Lucía Méndez revela aventura en el baño de un avión

La vieja ruca dijo que se calentó como plancha vieja y en un vuelo a Europa le dieron su buen chorizo, su buen chicharrón con chile para bajarle lo caliente Lucía Méndez sorprendió a todos al revelar un episodio muy íntimo en una entrevista realizada durante un programa de televisión conducido por René Franco. La Méndez que siempre es blanco de alguna polémica, ya sea un pleito con un periodista o con alguna artista, esta vez ella misma hizo una atrevida revelación, diciendo que en una ocasión tuvo relaciones sexuales en el baño de un avión. “Llegó la aeromoza y yo Ay, Dios mío, ¿qué le vamos a decir?, era un viaje a Europa”, declaró Lucía compartiendo esa excitante experiencia.

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[ FLASHEANDO > CON LA RAZA EN EL CAPITOLIO DE SAINT PAUL EL VIERNES 16 DE MAYO < FLASHEANDO ]

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[ FLASHEANDO > CON LA RAZA EN EL CAPITOLIO DE SAINT PAUL EL VIERNES 16 DE MAYO < FLASHEANDO ]

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[ EVENTOS ]

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calendario de

eventos CATEGORÍA: Fiesta- Baile CUANDO:

Viernes 23 de mayo QUE:

Tentación Latina @Aqua Night Club, Noches llenas de sabor,

no te lo pierdas en el centro de Downtown Minneapolis. DÓNDE: 400N 1rst Ave Minneapolis, MN 55401 HORARIO: 9.00 PM a 2.00 AM $:

CATEGORÍA: Fiesta- Baile CUANDO:

Sábado 24 de mayo QUE:

Cancún Night Club, gran baile,

karaoke y mucha diversión DÓNDE: 1638 Rice Street Saint Paul, MN, United States 55117 (Esquina de Rice & Larpenteur) HORARIO: 9.00 PM a 2.00 AM $:

CATEGORÍA: Deportes/salud CUANDO:

Los Miércoles 5:30 – 6:30 pm/ los Sábados 8:30 – 9:30 am QUE:

Clases de Zumba, GRATIS con instructores

certificados para personas de 12 años o más! DÓNDE: NorthPoint Health and Wellness Cente, Minneapolis Urban League 2100 Plymouth Ave N Minneapolis, MN 55411 Información: 612-543-2609 HORARIO:

5:30 – 6:30 pm/ los Sábados 8:30 – 9:30 am $: Gratis

CATEGORÍA: Clases de Español

CUANDO: Registro de Primavera ya está abierto para 10 semanas de clases de español para principiantes - niveles avanzados comienzan la semana del 7 de abril. QUE:

la Red Ciudadana Global (GCN) ofrece clases de español para adultos. GCN es una organización

sin fines de lucro Minneapolis que promueve los valores de la paz, la justicia, la tolerancia, el entendimiento intercultural y la cooperación mundial tanto a nivel local como a nivel mundial. DÓNDE: Red Global de Ciudadanos (GCN) 129 North 2nd St., # 102, Minneapolis, MN 55401 EE.UU. 1.800.892.0022 | Directo: 612.436.8279 | Fax: 612.436.8298 www.globalcitizens.org HORARIO: $:

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[ HOROSCOPO ]

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Por El Brujo del Tarot | 612.964.1232

ARIES

LIBRA

Del 20 de Marzo al 18 de Abril.

Tu mejor medio de expresión es la enseñanza, porque tienes la cualidad de transmitir tus conocimientos con claridad. Rescatas de la ignorancia a los demás.

GEMINIS Del 20 de Mayo al 19 de Junio.

Con el tiempo sabrás cómo evadirte de aquellos que sólo buscan una amistad superficial. Es fácil vivir contigo porque eres muy tolerante con los seres que amas.

CANCER Del 20 de Junio a 20 de Julio.

Desde temprana edad te diste cuenta de que eras diferente a los demás, pues comprendías la importancia de tus experiencias. Aprendías de tus fracasos.

LEO Del 21 Julio al 21 de Agosto.

Te es difícil separar la realidad de la fantasía, pues tu imaginación altamente desarrollada es la causa de cierta confusión al encarar la realidad.

VIRGO

Del 22 de Agosto al 21 de Septiembre.

El mayor obstáculo que tienes para alcanzar el éxito, es que deseas comenzar en la cúspide, porque careces de la disciplina para planear paso a paso tus objetivos.

Los niños podrán proporcionarte gran alegría y llenar tus horas de soledad con su frescura y curiosidad insaciable; puedes unirte a organizaciones benéficas.

ESCORPION Del 22 de Oct.ubre al 20 de Noviembre.

Es aconsejable que te mantengas a distancia de los problemas personales de quienes están cerca de ti, hasta que aprendas a verlos con inteligencia y serenidad.

SAGITARIO Del 21 de Nov. al 20 de Diciembre.

Tienes propensión a sufrir desordenes nerviosos, ocasionados por las preocupaciones de cómo dirigir tu vida, y también por la presión que tienes de la competencia.

CAPRICORNIO Del 21 de Diciembre al 19 de Enero.

Posiblemente medites sobre el hecho de que el tiempo pasa y no te será fácil encontrar a la pareja adecuada. Debes prepararte para no vivir una vida opaca.

ACUARIO

Del 20 de Enero al 18 de Febrero.

Hablemos Claro

Será muy benéfico que participes en actividades sociales con personas que te agradan. Debes tratar de relacionarte con ellas en un nivel intelectual, sin compromisos.

Un programa de opinión para la comunidad en Minnesota con Alberto Monserrate y Juan Vázquez

PISCIS

Hablemos claro y sin pelos en la lengua sobre inmigración, educación, economía, empleos, salud, leyes, que esta pasando en tu país y más...

Del 19 de Febrero al 19 de Marzo.

En el manejo de tus asuntos no pones el cuidado necesario; por otra parte, tu ingenuidad en tratos con terceros es imperdonable.

Todos los jueves

de 1:00p.m. a 3:00p.m.

el directorio

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TAURO Del 19 de Abril al 19 de Mayo.

Del 22 de Septiembre al 21 de Octubre.

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A menudo haces preguntas en tu afán de recabar información, pero si las respuestas no te gustan, las alteras de acuerdo a tus deseos; te inclinas a decir mentiras.

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[ CONECTANDO ]

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amistades con mujeres mayores que yo, que sean separadas soltVidaySabor Hola, mi nombre es Ricardo y bus- eras o si gustan pueden ser casaEdición No. 443 »» Semana del 4 al 10 de Enero del 2013 [ CLASIFICAdOS ] co una mujer que quiera pasar al- das, y si se puede llegar a una regunos buenos momentos yo soy lación Alejandro_l0k0@live.com PARA UN GARAGE $65 612.481.6956 PARA FULL O QUEEN ma una contracto depues gociación. llamame sera 8 estimados gratis gracias Gracias construir negocio,ya casado limpio y discreto y no im, PARA INFORMACION UN BURO DE 2 CAJONES la primera del ano y tiene un placer atenderle. telefono 651_276_9787 que se encuentran a un Hola me llamo Juve, tengo 39 porta el físico ni el estado si seas LLAMAR SINO CONTESCOLCHON FULL SIZE los qualificacciones. 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Edición No. 515 »» Semana del 23 al 29 de Mayo de 2014

ADVERTISEMENT FOR PROPOSALS Project: Minnesota Multi-Purpose Stadium ADVERTISEMENT Owner: Minnesota Sports Facilities AuthorityFOR PROPOSALS Project:Manager: Mortenson Minnesota Multi-Purpose Stadium Construction Construction, in association with Thor Construction Architect:Owner: HKS, Inc. Minnesota Sports Facilities Authority Construction(the Manager: Mortenson Construction, Thor Construction Mortenson Construction Construction Manager at Risk)inisassociation soliciting with proposals for Procurement Package #8 on the Minnesota Multi-Purpose Stadium Project. Notice is hereby given that responses to this Request for Proposals (RFP) will be received by Mortenson Architect: HKS, Inc. for the provision of Construction Services on the Minnesota Multi-Purpose Stadium project for the following subcontract categories: Mortenson Construction (the Construction Manager at Risk) is soliciting proposals for Procurement Package #8 on SCMinnesota #8.1 - Remaining Misc.Stadium MetalsProject. Notice is hereby given that responses to this Request for Proposals the Multi-Purpose (RFP) will be receivedGlass, by Mortenson SC #8.2 - Interior Glazingfor the provision of Construction Services on the Minnesota Multi-Purpose Stadium for Frames, the following subcontract categories: SC #8.3project - Doors, Hardware

SC #8.4 - Metal Stud Framing, Gyp. Board SC #8.1 - Remaining Misc. Metals SC #8.5 - Architectural Woodwork SC #8.2 - Interior Glass, Glazing SC #8.6 - Interior Roof SC #8.3 -Metal Doors,Panels, Frames,Sub Hardware SC #8.7 - Broadcast, Audio Video SC #8.4 - Metal Stud Framing, Gyp. Board SC #8.8 - Fireproofing SC #8.5 - Architectural Woodwork

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SC #8.6 - Interior Metal Panels, Sub Roof

SC #8.7 Audio Video the subcontractors is as follows: The current projected process and- Broadcast, schedule for selecting SC #8.8 - Fireproofing

100% Construction Documents Issued May 5, 2014 The current projected process and schedule for selecting the subcontractors is as follows: RFP Proposal Manual Issued May 12, 2014 Pre-Proposal Meeting MWBE Meet and Greetfor #8 Proposers May 22, 2014 100%and Construction Documents Issued Procurement Package May 5, 2014 May 12, 2014 RFP Submission RFP Proposal Manual Issued June 5, 2014 Pre-Proposal Meeting and MWBE Meet and Greet Proposer Interviews June 9 - 20, 2014 for Procurement Package #8 Proposers May 22, 2014 Selection June 23 - June 30, 2014 RFP Submission Proposer Interviews

June 5, 2014 June 9 - 20, 2014

All dates are approximate Mortenson reserves Selectionand are provided as a courtesy to Proposers. June 23 - June 30, 2014 the right, acting in its sole judgment, to modify this process or schedule. All dates are approximate and are provided as a courtesy to Proposers. Mortenson reserves the right, acting in its sole judgment, modify this or schedule. Plans and specifications are to available via process www.isqft.com. For access to the plans and specifications on isqft.com, contact My Nhia Vang at

mynhia.vang@mortenson.com (Phone: 763-287-5639). Copies of the plans and specifications will also be provided to the following plan Plans and specifications are available via www.isqft.com. For access to the plans and specifications on isqft.com, rooms for viewing: contact My Nhia Vang at mynhia.vang@mortenson.com (Phone: 763-287-5639). Copies of the plans and specifications will also be provided to the following plan rooms for viewing:

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Pre-Proposal Meetings and MWBE Meet and Greets have been scheduled as follows: Pre-Proposal Meetings and MWBE Meet and Greets have been scheduled as follows: Scope Pre-Proposal Meeting and WMBE Meet and Greet for Procurement Package #8 Proposers

Date and Time May 22, 2014 at 2:00 pm

Location Mortenson Construction 700 Meadow Lane North Minneapolis, MN 55455

All questions regarding this RFP shall be directed in writing to Carolyn Wolf, Mortenson Project Manager, at the address above or via All questions regarding this RFP shall be directed in writing to Carolyn Wolf, Mortenson Project Manager, at the e-mail at carolyn.wolf@mortenson.com. Interpretations or clarifications considered necessary by Mortenson in response to such questions address above or via e-mail at carolyn.wolf@mortenson.com. Interpretations or clarifications considered will be issued by Addenda to all parties recorded as having received the RFP documents. Questions received less than seven (7) days prior necessary by Mortenson in response to such questions will be issued by Addenda to all parties recorded as having to the date for openings of the Proposals may not be answered. Only responses issued by formal written Addenda will be binding. Oral and received the RFP documents. Questions received less than seven (7) days prior to the date for openings of the other interpretations or clarifications will be without legal effect. Addenda may be issued to modify the Proposal Documents as deemed Proposals may not be answered. Only responses issued by formal written Addenda will be binding. Oral and other advisable by Mortenson. interpretations or clarifications will be without legal effect. Addenda may be issued to modify the Proposal Documents as deemed advisable by Mortenson.

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