Le Bonbon - Hors-série La Défense

PARIS LA DÉFENSE

Photographe : Flavien Prioreau

Modèle : Laura Giudice

Paris La Défense

Voir le ciel bleu et les rayons du soleil quand on sort du bureau, c’est quand même vachement bien. Et ça nous avait surtout beaucoup manqué. Lorsque le printemps pointe le bout de son nez, que les oiseaux gazouillent et que les fleurs bourgeonnent à nouveau, c’est comme si on renaissait. Comme si quelque chose changeait enfin en nous après des mois de grisaille. Comme si notre feu intérieur se réveillait à nouveau et nous (re)motivait à rire, aimer, sortir, rencontrer.

Ça tombe bien, vous avez entre les mains un magazine qui va vous aider à combler cette envie soudaine de vous balader et de découvrir tous les nouveaux lieux de la capitale. Mon petit doigt me dit d’ailleurs que vous vous trouvez dans un quartier qui regorge de spots

Confiseur

Directrice Générale

Directeur de Création

Graphistes

Office Manager Assistante

Rédactrice en Chef

Secrétaire de Rédaction

Rédacteur·rice·s

très cools pour flâner toute l’année. Et oui, car si, de loin, Paris La Défense a des allures de Metropolis, une véritable vie de quartier se cache derrière les immeubles de verre et les nuées de costumes-cravates qui sortent des rames du métro.

Entre ses nombreux espaces verts, ses parcours artistiques, ses festivals, ses terrasses et ses galeries marchandes, Paris La Défense est un lieu idéal aussi bien pour travailler que pour se promener, manger, pique-niquer ou se cultiver… Bref, se faire plaisir. Il ne vous reste plus qu’à lire nos bons plans pour découvrir les hommes et les femmes qui donnent un supplément d'âme à ce "village". Suivez le guide !

� Auriane Camus

Jacques de la Chaise

Christine Turk

Tom Gordon

Antoine Nicol

Elise Turben

Quentin Mercier

Kova

Rachel Thomas

Louis Haeffner

Auriane Camus

Nicolas Cogoni

Agathe Sourang

Morgane Espagnet

Guillaume Monnier

Sarah Sirel

Maria Sumalla

Chef·fe·s  de Publicité

Chef·fe·s de Projets Culture et Partenariats

Commercial.e Terrain

Responsable Digital

Chef·fe·s de Projets Digital

Renaud Deschamps

Adrian Monthour

Pierre de la Chaise

Gala Fernandez

Iman Bertin

Tanguy Richaud

Salomé Chokron

Frédéric Benaim

Charlotte Ellès

Clémence Giraud

Antoine le Bris

Alexandra Martos

Florian Yebga

Mathieu Oltra

Zephir Barouk

Clara Tirlet

Stagiaire Rédaction

Social Media

Photographes

BB Agency

Directeur Commercial

Directrices de Clientèle

Flora Gendrault

Héloïse Pitot

Marilou Therre

Yona Romet

Salomé Rateau

Nicolas Delmatto

Camille Garicoitz

Aude Gerlat

Mélissa Rochard

Benjamin Haddad

Responsable Vidéo

Journalistes Vidéo

Réalisateurs et Monteurs

Alternant·e·s Vidéo

Stagiaire Vidéo

Contact

Directeur des ventes

benjamin.h@lebonbon.fr 06 20 23 54 49

Yanis Si Youcef

Raphaël Breuil

Zoé Stène

Tahys Adele

Evan Abramowicz

Agathe Robino-Leray

Théo Pouillet

Lucas Gruber

LA DÉFENSE JAZZ

NOMS PREMIERS

ladefensejazzfestival.hauts-de-seine.fr

On va se régaler au Very Food Trip

Pour découvrir la liste d’adresses food à tester, un seul rendez-vous : le Very Food Trip, un festival dans lequel se rassemblent tous les restaurateurs du quartier pour vous proposer un véritable voyage culinaire. Du libanais, de l’italien, du japonais, de l’oriental, mais aussi du traditionnel français, du gourmand, du tout bio, du tout végétarien… Bref, toute la cuisine du monde rassemblée en un seul et même événement ! Les 23, 24 et 25 mai, 18 food trucks s'installent sur l’esplanade, au cœur d’une ambiance guinguette avec de grandes tablées, chaises et lampions. Very Food Trip

Du 22 au 28 Mai 2023

Pour plus d’infos, voir page 35

Envie de vous surpasser tout en faisant un geste altruiste ?

Rendez-vous le 15 juin pour le Challenge contre la faim. Plusieurs activités sont proposées : course, yoga, zumba, spikeball… Chaque tour de course ou 6 minutes de sport équivaut à 10 € de dons ! L’objectif ? Dépasser le montant des 222 863 € collectés l’année dernière. Escapes Games, ateliers et quizz géants seront également de la partie !

Challenge contre la Faim

Parvis de La Défense

Jeudi 15 Juin 2023

Pour plus d’infos, voir page 13

On va découvrir l’art contemporain aux Extatiques

L’exposition d’art contemporain à ciel ouvert Les Extatiques fait son retour à La Défense, pour le plus grand bonheur des amoureux ou curieux de l’art. De La Seine Musicale à Boulogne-Billancourt, en passant par l’esplanade de La Défense, on part à la découverte de ce carrefour créatif, entre œuvres d’art et ultra-urbanisme. Pour cette nouvelle édition, ce sont les quatre éléments qui viennent teinter le parcours et défier nos sens, pour un voyage poétique et atypique.

Les Extatiques

Esplanade de La Défense et jardins de La Seine Musicale

Du 22 juin au 1er octobre 2023

Pour plus d’infos, voir page 22

On

va swinguer à La Défense Jazz Festival

La Défense Jazz Festival fait son retour en 2023 avec une série de concerts gratuits en plein air ! Pour cette nouvelle édition, le festival nous prépare une programmation éclectique qui ravira tous les amateurs de jazz, mais aussi de blues, de hip-hop et même d’afrobeat. Marcus Miller, Tigran Hamasyan, Joey Bada$$, Jacob Banks, Groundation et d’autres encore ! Bref, il y en aura pour tous les goûts.

La Défense Jazz Festival

Parvis de La Défense

Du 26 juin au 2 juillet 2023

Plus d'infos sur ladefensejazzfestival.hauts-deseine.fr

Pour plus d’infos, voir page 20

On va chiller en plein air à Garden Parvis

L’open air éco-responsable le plus attendu de Paris La Défense fait son retour ! Au pied de La Grande Arche, c’est un immense espace pour chiller en plein air qui s’installe le temps d’un été. Comme une oasis urbaine, Garden Parvis nous accueille à bras ouverts pour cinq semaines de festivités à la fraîche, entre food, espaces de loisirs, DJ sets, détente et bonne humeur. Summer Festival Garden Parvis

Parvis de La Défense

Du 29 juin au 29 juillet 2023

Plus d’infos sur garden-parvis.parisladefense. com

Pour plus d’infos, voir page 21

On va retrouver le plaisir du vélo à Bike to Work

À la rentrée, on a trouvé l'activité idéale pour vous faire bouger, transpirer et vous sculpter un corps de rêve. Bike To Work, c’est l'événement qui vous fait découvrir La Défense à vélo : découverte de nouveaux circuits, quiz sur la mobilité douce, ateliers pour apprendre à réparer et entretenir son vélo… Prêts ? Pédalez !

Bike to Work

Parvis de La Défense

Les 20 et 21 septembre 2023

Plus d’infos sur parisladefense.com

© La Défense Jazz Festival

ha d’espaces végétalisés

établissements d’enseignement supérieur

étudiants

places sur arceaux vélos

ha d'espaces piétons

Le campus 2.0

Si Paris La Défense est connue comme étant l’un des quartiers d’affaires les plus importants du monde avec près de 180 000 salariés, ce sont aussi 70 000 étudiants répartis sur 32 écoles différentes et plusieurs centaines de cursus au total. Parce qu’avant de devenir un·e pro du business, il faut bien se former.

Une université (Paris Nanterre), 13 écoles de commerce et de management, 5 écoles d’ingénieur, et plus d’une dizaine d’autres dans les domaines du digital, de la comptabilité ou de la politique… Paris La Défense propose aux étudiants une offre des plus variées pour leur choix de cursus après le baccalauréat. C’est la raison pour laquelle plus de 70 000 jeunes évoluent à Paris La Défense chaque année, soit presque 10% du nombre d’étudiants en Île-de-France.

L’arrivée, en septembre 2022, de 3 nouveaux établissements, a permis d’attirer encore plus d’étudiants et ainsi de favoriser l’émulation, la créativité et l’insertion sur le territoire francilien. L’École des hautes études internationales et politiques (HEIP), l’IFG Executive et l’École supérieure de commerce extérieur (ESCE), toutes 3 issues du groupe Omnes Éducation, ont investi le bâtiment Cœur Défense 2, réaménagé en 2022. En plus de la restructuration des rooftops et du hall principal, ce campus nouvelle génération propose de nouvelles infrastructures technologiques et des espaces de travail connectés et modulables. On y trouve notamment un incubateur de start-up de 200 m2, mais aussi 2 700 m2 d’espaces

collaboratifs et de détente, et un superbe rooftop arboré au 8e étage de l’immeuble !

À l’image de San Francisco, Paris La Défense a progressivement créé un « campus intégré », qui joue sur les synergies en mettant en lien les entreprises, potentiels lieux de stages, d’alternances et d’emplois, avec les écoles et leurs étudiants. En plus de favoriser l’insertion des jeunes diplômés, cette collaboration a également permis la création d’entreprises innovantes, qui trouvent dans les Hauts-deSeine un territoire dynamique et adapté aux besoins spécifiques des entreprises et de leurs salariés. Actuellement, plus de 500 entreprises, dont 14 du CAC 40, sont implantées dans le quartier.

En plus des formations proposées, Paris La Défense offre aux étudiants la possibilité de se loger au plus près de leur école: 3 résidences étudiantes de plus de 200, 280 et 400 logements se sont installées dans le quartier entre 2017 et 2018. Et une nouvelle résidence étudiante et de coliving, Lilo, viendra renforcer cette offre en 2024.

� A.C.

© Carlos Ayesta

Welcome to IÉSEG

Vous êtes à la recherche d’une école de commerce innovante et reconnue à l'international ? Rendez-vous à l’IÉSEG. Situé en plein cœur de La Défense, le campus vous ouvre ses portes pour découvrir une vingtaine de programmes diplômants qui vous permettront de vous épanouir dans votre carrière professionnelle.

Grande école française reconnue internationalement, l’IÉSEG prépare les jeunes au monde de l’entreprise de demain, de façon innovante, responsable et humaniste. Du bachelor au master spécialisé en passant par le programme Grande École, plus d’une vingtaine de cursus différents sont proposés, et s’appuient sur une recherche de pointe, mais aussi un corps professoral reconnu partout dans le monde pour son expertise de recherche et la qualité de son enseignement.

Si les compétences techniques ont certes leur importance, l’IÉSEG tient tout particulièrement à développer les compétences comportementales de ses étudiants pour en faire de véritables leaders du changement, accomplis et intègres, capables de donner du sens à leur vision et à leur carrière professionnelle. Les 5 valeurs fédératrices de l’école sont : Accomplissement, Responsabilité, Intégrité, Solidarité et Engagement.

Dans un monde où les défis économiques, sociaux, sociétaux et environnementaux ont atteint une ampleur inédite, l’IÉSEG souhaite faire grandir les acteurs du changement pour une société meilleure en formant des professionnels épanouis, dynamiques et surtout reconnus pour leur succès. Des leaders qui sauront, demain, changer le monde grâce à une

vision globale et empirique, et en s’appuyant sur des savoirs nouveaux.

Fondée à Lille en 1964, l’IÉSEG s’est également installée en 2009, au cœur d’un campus de plus de 23 000 m2, sur la Promenade, le Socle de la Grande Arche et les Collines de La Défense. L’école dispose de locaux modernes et fonctionnels, avec de nombreux amphithéâtres, des salles de classe et des salles multimédia, mais aussi une salle de marché, une bibliothèque, plusieurs cafétérias, et même un incubateur de start-up.

Son ancrage important dans le quartier d’affaires lui a permis de nouer des liens étroits avec les entreprises par le biais de conférences, de challenges en lien avec différents secteurs, mais aussi de projets de consulting en fin de parcours. Bref, l’IÉSEG dispose à La Défense d’un campus dynamique au cœur d’un environnement professionnalisant et vous donnera toutes les clés en main pour réussir. � A.C.

IÉSEG School of Management - Grande Arche Parvis de La Défense - Puteaux

Tél. : 01 55 91 10 10 Plus d'infos sur ieseg.fr

3,2,1… Courez !

Vertigo

Courir sur du plat, c’est dépassé : ce challenge pas comme les autres vous propose de courir “à la verticale” en montant le plus rapidement possible les 42 étages de la Tour CB21 ! Pour sa 9e édition, cette course solidaire vous permet également de collecter des fonds pour l’ONG PLAY International, pionnière dans le secteur du développement de l’éducation par le sport, et qui œuvre pour l’égalité fillesgarçons, la rescolarisation et une meilleure intégration des handicaps. Après la course, place à la détente à l’occasion d’un afterwork festif avec DJ set, Molkky et massages.

Vertigo

Tour CB21, 16 place de l'Iris - Courbevoie

Mardi 16 mai 2023

Plus d'infos sur course-vertigo.org

Enfants sans Cancer City

La course qui lutte contre les cancers chez les enfants est de retour à La Défense ! Cette année, l’association organisatrice, Imagine for Margo, a choisi de se mobiliser pour le programme CoBioRB, issu de l’appel à projets Fight Kids Cancer, contre le rétinoblastome. Sarah Ourahmoune, boxeuse française la plus médaillée en Europe et dans le monde, sera également la marraine de cette 4e édition ! Vous avez le choix entre 3 parcours : 5 km marche, 5 km course ou 10 km course.

Enfants sans Cancer City

Parvis de La Défense

Jeudi 1er juin 2023

Plus d’infos sur enfantsanscancer-city.com

© Sabrina Budon

@ Sabrina Budon

Challenge contre la Faim

Pour lutter contre la faim dans le monde, plusieurs activités au choix : course, yoga, zumba, et même spikeball. Ici, un tour de course ou 6 minutes de sport équivaut à 10€ de dons ! L’objectif ? Dépasser le montant des 222 863€ collectés l’année dernière, et ainsi augmenter la cagnotte de 6 millions d’euros déjà collectés depuis la première édition en 2008. Escape games, ateliers et quizz géants seront aussi au rendez-vous !

Challenge contre la Faim

Parvis de La Défense

Jeudi 15 juin 2023

Plus d’infos sur challengecontrelafaim.org

Special Olympics

Special Olympics, c’est LA course ouverte à tous·tes, et qui offre aux personnes qui vivent avec un handicap mental la possibilité de vivre la joie du sport ! À l’heure de la pause déjeuner, on vient participer en équipe au parcours 4 x 2,5 km en relais. Au choix en courant ou en marchant. Grâce aux fonds collectés, Special Olympics aide les personnes avec un handicap mental à développer leur estime de soi, à créer des liens d’amitié mais aussi à découvrir et partager le plaisir du succès à travers le sport.

Special Olympics

Parvis de La Défense

Jeudi 12 octobre 2023

Plus d’infos sur specialolympics.asso.fr

Avis aux runners dans l’âme (ou à ceux qui courent derrière le métro tous les matins) en quête de nouveaux défis solidaires pour se surpasser cette année !

Ça grimpe à La Défense

Les salles d’escalade sont de plus en plus prisées dans le paysage parisien, et à Paris La Défense aussi on prend de la hauteur. Direction Blocbuster, pour mettre notre vertige à rude épreuve et maintenir notre forme.

Depuis peu, Blocbuster a ouvert une nouvelle salle d’escalade de bloc au cœur de Paris La Défense. Entre sport, détente et coworking… Aucun doute : ce spot va devenir notre véritable QG du quartier. Des novices aux niveaux confirmés, tout le monde est le bienvenu pour s’essayer à la grimpe, mais aussi pour des anniversaires, conférences, afterworks, ou tout simplement pour passer du temps dans un lieu chaleureux et convivial.

En forme de L, la salle d’escalade accueille enfants, débutants, professionnels et passionnés pour des séances guidées ou en solo. Ni une ni deux, on plonge dans leur décor immersif en 3D, avec des murs et des blocs de toutes les couleurs. Allant du jaune au violet, les prises nous indiquent la difficulté du mur, histoire de

ne pas se retrouver dans une situation cocasse. Eh oui, tout est pensé !

En plus de la grimpe, Blocbuster nous propose une ambiance 100% chill, voire festive. On peut aussi bien travailler grâce à la salle de réunion, l’imprimante et les écrans à disposition, que festoyer au bar après le boulot. Car oui, une offre food & drink est disponible 7 jours sur 7 avec des plats maison servis du matin au soir. Alors ? Convaincus ? � M.S.

Blocbuster La Défense

48, square des Corolles – Courbevoie

Tél. : 01 41 30 14 04

Ouvert du lundi au vendredi de 11h à 23h

Les week-ends de 10h à 20h

Libre d’accès ou sur réservation (dès 6 ans)

Et 1 et 2 et Five 0 !

À tous les footeux en manque de dribbles et de compétition : on a ce qu’il vous faut ! Urban Soccer prend les commandes et s’assure que vous viviez des émotions fortes, sur ou en dehors des terrains. Boum !

Allons droit au but (sans mauvais jeu de mots). Si vous cherchez un spot où vous dépenser et faire vivre votre passion pour le foot, c’est chez Urban Soccer que ça se passe. Ici, on peut louer des terrains, participer à des championnats ou des tournois étudiants, organiser des événements d’entreprise, et profiter d’une troisième mi-temps bien méritée.

Avec des infrastructures haut de gamme, on se bataille en cinq contre cinq et on se défoule sur le terrain. Et si la passion vous gagne, vous pouvez vous inscrire aux championnats de “Foot à 5”, pour vous plonger dans des poules de niveau homogène et vous challenger avec un match arbitré

hebdomadaire. Il n’y a plus qu’à motiver ses potes pour se passer le ballon.

Comme on dit : après l’effort, le réconfort. À la fin du match, direction le Club House pour partager un moment convivial et festif avec ses coéquipiers. L’occasion de débriefer toutes les actions autour d’une bonne pizza ou une boîte à partager ultra gourmande. De quoi bien rassembler les troupes ! � M.S.

Urban Soccer

85, avenue François-Arago – Nanterre

Tél. : 01 84 02 04 60

Ouvert du lundi au vendredi de 10h à minuit Le samedi de 9h à 21h et le dimanche de 9h à 21h30

Un voyage dans le temps à La Défense

Vous avez toujours rêvé de voyager dans le temps ? C’est désormais possible à la Cité de l’Histoire ! Telle une véritable machine à remonter le temps, la nouvelle attraction sous La Grande Arche de La Défense nous fait toucher du doigt les siècles passés de façon ludique… et un peu magique.

Le concept ? Un lieu technologique unique en son genre, consacré à l’Histoire de France et destiné à tous. À l’origine, François Nicolas, président d’Amaclio Productions, et Franck Ferrand, historien reconnu pour ses passages télévisés, souhaitaient ouvrir un cinéma immersif sur l’Histoire. Face au potentiel des lieux, créer une véritable Cité de l’Histoire, pour partager la passion de cette matière avec le plus grand nombre, leur est apparu comme une évidence.

On commence la visite avec “La Clef des siècles”, un parcours immersif grandeur nature qui nous fait remonter 1500 ans en arrière. D’Édith Cresson à Charlemagne en passant par Jeanne d’Arc ou Napoléon 1er, presque tous y sont. Comme un véritable voyageur du temps, on se retrouve tantôt dans la peau d’un écolier en 1905, tantôt plongés au cœur d’une mine de charbon, ou en proie à l’invasion des Normands. Chaque décor, chaque son, chaque odeur, chaque personnage qu’on rencontre nous embarque dans une véritable traversée de l’histoire de France.

On continue ensuite notre parcours avec un spectacle son et lumière, au cœur d’une ellipse à 360°, pour revivre un moment-clef

de l’Histoire humaine. Le premier tableau proposé nous emmène découvrir la vie de l’illustre Victor Hugo. Notre petit doigt nous dit que le prochain spectacle pourrait être sur Charlemagne…

Enfin, on termine la visite avec “Le couloir du temps”, une frise chronologique géante qui nous fait (re)découvrir les plus grands moments de l’Histoire internationale. Il suffit de choisir une date sur les tablettes pour voir apparaître à l’écran une multitude d’images animées, correspondant à des faits marquants de l’Histoire. Près de 400 dates ont été rassemblées pour vous faire vivre un véritable tour du monde… dans le temps.

Vous l’aurez compris, la Cité de l’Histoire est le lieu de rendez-vous incontournable des amoureux d’Histoire. Que vous soyez passionné, en famille, étudiant ou même simple curieux, allez-y, vous ne serez pas déçu. � A.C.

Cité de l’Histoire

Sous la Grande Arche de La Défense 1, parvis de La Défense – Puteaux

Ouvert du mardi au dimanche

Plus d'infos sur cite-histoire.com

Notre-Dame commede vraipour

Prêts à voyager dans le temps ? Éternelle Notre-Dame nous propose une expérience en réalité virtuelle hors du commun. Le principe ? Revivre la construction de la cathédrale comme si on y était, avec une déambulation sonore et visuelle à travers les 800 ans d’histoire de Notre-Dame.

En attendant la réouverture du majestueux monument, on se laisse tenter par l’expérience Éternelle Notre-Dame, à l’Espace Grande Arche de La Défense. L’idée ? Vivre NotreDame, pas seulement telle qu’on l’a connue, mais dès ses prémices. Pendant 45 minutes, armés d’un casque de réalité virtuelle, on profite d’anecdotes historiques incroyables, on assiste à la construction de la cathédrale et on se promène dans tous les petits coins, au fil des siècles. Bluffant.

On fait un saut dans le temps, 850 ans en arrière, là où tout a commencé… Dans une rue adjacente à la cathédrale, en plein Moyen Âge, tailleurs de pierre et artisans en tous genres s’adonnent à la construction du monument. Tous les détails sont pensés, jusqu’aux vêtements des travailleurs, hyper réalistes. On entre ensuite dans l’immense cathédrale, on se balade, on se baisse, on se faufile dans tous les recoins de la nef. Quant à la découverte de la charpente, accrochez-vous bien, c’est merveilleux ! Des cloches aux vitraux, c’est un vrai saut dans le décor de Quasimodo. Le coût de l’émerveillement ? 20 à 30€ par personne pour vivre un moment complètement dingue et, en bonus, participer à la restauration du monument : 30% du prix du billet est reversé aux travaux. On valide ! � M.S.

Éternelle Notre-Dame

Cité de l’Histoire, sous la Grande Arche Parvis de La Défense – Puteaux (92)

Du mardi au dimanche de 12h à 20h, dernière entrée à 19h

Plus d’infos sur eternellenotredame.com

L’AUDACE ENCORE ET TOUJOURS

Réinventer un lieu aussi iconique, c’est vivre une expérience unique. Les matières, la lumière, l’élégance, la nature, la verticalité, l’inspiration, l’efficience, le bien-être.

C’est tout cela CB21. L’audace, encore et toujours. cb21-ladefense.com

La tour CB21 a été distinguée par l’institut de sondage indépendant Kingsley avec un niveau « excellent » quant à la qualité des services et de la gestion, la fiabilité, l’écoute et la réactivité des équipes de Covivio auprès de ses clients.

PRIX D’EXCELLENCE SERVICES 2022 (4,15/5)

LL’esprit Club s’invite dans la tour CB21

Marielle Seegmuller, Directrice des Opérations Covivio

crédits photos

: Christophe Echard & Olivier Ouadah Communiqué

Ça va jazzer !

Ça sent l’été qui arrive à grands pas – et avec lui son grand lot de réjouissances. Alors que la saison des festivals démarre bientôt, on a décidé de se mettre dans une ambiance jazzy avec le rendez-vous musical de l’année : La Défense Jazz Festival !

Au mois de juin, ça va jazzer sur le parvis. Comme chaque année, La Défense Jazz Festival, organisé par le Département des Hauts-de-Seine, fait son grand retour pour célébrer la musique sous toutes ses formes. L’occasion, pour nous, de s’écouter des airs de piano ou de saxophone en profitant des espaces en plein air et en dansant jusqu’au bout de la nuit.

Pour cette nouvelle édition, le festival nous prépare une programmation éclectique qui ravira tous les amateurs de jazz. Marcus Miller, Tigran Hamasyan, Joey Bada$$, Jacob Banks, Groundation et d’autres invités surprises seront de la partie pour notre plus grand plaisir. Et

parce que la bonne musique n’a pas de prix : tous les concerts du festival sont entièrement gratuits. Blues, electrojazz, soul, hip-hop, jazz rock, afrobeat, musiques du monde, folk... Il y en aura pour tous les goûts. Aux pieds des marches de La Grande Arche, on profitera donc d’une balade musicale en plein air qu’on sera pas prêt d’oublier. Même si on attend encore avec impatience le reste de la programmation, on sait déjà que l’ambiance sera au rendez-vous ! � M.S.

La Défense Jazz Festival

Parvis de La Défense

Du 26 juin au 2 juillet 2023

Programmation sur ladefensejazzfestival.hauts-de-seine.fr

@ CD92/Julia Brechler

La Défense estivale

Garden Parvis, le summer festival décontracté le plus attendu de Paris La Défense fait son retour ! Au pied de La Grande Arche, c’est un immense espace pour chiller en plein air qui s’installe le temps d’un été. Comme une oasis urbaine, Garden Parvis nous accueille à bras ouverts pour cinq semaines de festivités, à la fraîche.

Qui aurait cru que le plus grand quartier d’affaires européen allait devenir le meilleur espace dédié au fun et à la détente ? Eh oui ! Comme chaque été, le summer festival Garden Parvis s’apprête à faire bouger l’Ouest parisien avec un nouveau format encore plus dépaysant. Durant plusieurs semaines, le parvis de La Défense se mue en méga spot d’évasion, mêlant food, espaces de loisirs, DJ sets, détente et bonne humeur. Ne soyez pas intimidés

par les grands buildings et venez découvrir les 6 000 m2 d’espace qui nous attendent tous les jours dès la fin juin.

À l’ombre des toiles tendues, on se prélasse sur un transat et on se laisse porter par la brise musicale qui nous enveloppe, les pieds dans l’herbe. En bref, l’event en open air nous invite à profiter de la douceur de l’été. Et même si la programmation n’a pas encore été dévoilée, l’ambiance semble déjà assurée !

Au menu, Paris La Défense et Le Food Market ont sélectionné la crème de la crème des restaurateurs pour régaler nos papilles. On aura le choix entre de la street food, des tapas, de la bière, du vin, des cocktails et bien d’autres surprises à déguster. Trié sur le volet, chaque spot gourmand est sélectionné selon des critères de goût, d’originalité et d’éco-responsabilité. Vous en voulez plus ? Une scène live et un line-up estival rythmeront nos journées et nos soirées. Que demander de plus ? � M.S.

Garden Parvis

Parvis de La Défense

Du 29 juin au 29 juillet 2023

Plus d’infos sur garden-parvis.parisladefense.com

Les 4 éléments

C’est LE rendez-vous incontournable de l’année ! L’exposition d’art contemporain à ciel ouvert Les Extatiques fait son retour à La Défense et à La Seine Musicale, pour le plus grand bonheur des amoureux ou curieux de l’art.

© Martin Argyroglo

Dans un parcours artistique et dynamique, l'exposition Les Extatiques nous propose un voyage poétique et atypique. De La Seine Musicale à Boulogne-Billancourt à l’Esplanade de La Défense, on part à la découverte de ce carrefour créatif, entre œuvres d’art et ultraurbanisme. Avec des pièces improbables qui cassent les codes, l’expo défie chacun de nos sens et transforme notre vision du réel. Le tout dans des espaces en plein air, qui nous laissent toute la liberté de nous enthousiasmer.

Pour cette nouvelle édition, ce sont les quatre éléments qui vont teinter le parcours. Le feu, l’air, l’eau et la terre, ensemble, constituent l’univers qui nous entoure. L’occasion pour chacun des artistes de nous dévoiler sa vision du monde, sa sensibilité au naturel et au symbolique. Béton, métal, verre, minéral, végétal, eau, vent, musique, verticalité, insularité… Tous ces éléments naturels constituent la vie, et donc l’approche artistique des œuvres.

Le parcours regroupe des pièces déjà existantes mais aussi des créations exclusives pour

l’événement. Et une chose est sûre, les créations sont d’une originalité infinie.

Depuis sa création en 2018, Les Extatiques n’ont de cesse de nous surprendre. Si parfois la question de l’environnement nous inquiète et nous effraye, ici, on la redécouvre sous un autre œil, pour en faire quelque chose de bienveillant. Voilà l’engagement du commissaire d’exposition, Fabrice Bousteau, journaliste, écrivain et rédacteur en chef de Beaux Arts Magazine. Résultat ? On s’émerveille devant une exposition semblable à une véritable bouffée d’air frais. Laissez-vous guider, vous serez extasiés ! � M.S.

Les Extatiques - Du 22 Juin au 1er Octobre 2023 Esplanade de La Défense et jardins de La Seine Musicale

Programmation sur:

http://parisladefense.com/fr/actualites/ agenda

Ou scanner:

© Philip Haas’s –Four seasonsDulwich Picture Gallery

la bonne galerie

L’art à de mainportée

Le quartier Paris La Défense regorge de lieux de vie chaleureux et éclectiques. C’est bien pour ça qu’on adore ce centre d’art contemporain, le reflet de la vie culturelle de Nanterre. Direction La Terrasse, le lieu où toutes les rencontres artistiques sont rendues possibles !

Les amateurs d’art connaîtront sûrement déjà ce lieu ! La Terrasse, centre d’art contemporain, nous propose un beau panel d’actions culturelles et d'œuvres pour tout type de public. Au programme ? Expositions, ateliers, rencontres, conférences, débats…Un vrai carrefour créatif au cœur de Paris La Défense !

Niché au cœur des Terrasses de Nanterre, ce lieu fait un vrai travail pour lier l’art et le territoire, et donne à voir un regard sensible sur la ville grâce à la mise en avant de nombreux projets artistiques. Le petit plus ? La Terrasse impulse aussi un nouveau souffle en coordonnant la présence de l’art dans l’espace public.

Peinture, sculpture, photographie, installations, performances… À travers différents médias d’expression, la Terrasse prend les devants

et nous fait explorer, aux côtés d’artistes, les nouveaux langages et imaginaires dans l’art contemporain. Les expositions, toutes plus belles les unes que les autres, s'enchaînent dans ce spot du Grand Paris. Si la Terrasse s’ouvre à tout le monde, elle porte aussi une attention particulière à la jeunesse Nanterrienne, en organisant des événements chaque saison avec des écoles et des centres de loisirs. En bref, vous l’aurez compris : que l’on soit grand amateur d’art ou simple curieux, La Terrasse est prête à vous accueillir à bras ouverts. � M.S.

La Terrasse

57, boulevard de Pesaro – Nanterre

Tél. : 01 41 37 62 67

Ouvert du mercredi au vendredi de 12h à 18h et le samedi de 14h à 18h

Découvrez toutes les actualités sur Facebook : La Terrasse espace d’art

Exposition "Mers célestes" Chourouk Hriech

Immersion dans le 7e art

Tu ne sais pas quoi faire de ta soirée ou de ton week-end ? Il est temps de se rendre à ton cinéma favori pour faire le plein de nouveautés. Et pour une expérience 100% premium, direction CGR

Nanterre Cœur Université. Tu ne seras pas déçu !

laser 4k, des panneaux lumino-textiles et un son Dolby Atmos Studio… Tout pour nous faire passer une séance d’exception. Avec des technologies de pointe et une vocation à sublimer l’image, une chose est sûre, la salle Ice nous plonge au cœur du film. Alors prend tes pop-corns et installe-toi : tu t'apprêtes à vivre une expérience immersive incroyable qui va te faire ressentir tout plein d’émotions. La bonne nouvelle, c’est que chaque année, une trentaine de films sont disponibles en Ice Immersive, dont les plus grands blockbusters. De quoi ravir (et réunir) tous les amoureux de cinéma et les amateurs du dimanche. Go ! � M.S.

Pour ces journées de pluie, de gueule de bois, de nostalgie ou de rêverie… Une seule solution : aller au ciné. Le spot idéal pour déconnecter totalement du raffut quotidien, prendre le temps pour soi et, par ailleurs, kiffer un bon film sur grand écran. Et ce qui est bien, c'est qu’il y en aura toujours pour tous les goûts. Comédies, drames, thrillers, romances… À vous le choix !

Pour ce qui est du lieu, on s’est permis de vous conseiller une pépite des salles obscures. Suivez-nous, on va s’installer au cinéma CGR

Nanterre Cœur Université !

Du haut de ses 10 salles, ce cinéma nous dévoile le top des films à l’affiche. Mais pour pousser le confort un peu plus loin, on s’offre un petit plaisir avec la salle Ice. Au programme ? Des sièges club inclinables en cuir, un projecteur

200, allée de Corse – Nanterre

Ouvert tous les jours

CGR Nanterre Cœur Université

Le repaire aveyronnais

Vous connaissez tous les bars à côté du taf et vous avez envie de briller auprès de vos collègues ? On a trouvé pile ce qu’il vous faut! Aubrac Corner régale tout Paris La Défense avec ses spécialités aveyronnaises et son ambiance festive. Le spot rêvé pour tous vos afterworks !

On change d’air et on part vers le riche département de l’Aveyron, plein de bonnes ondes et surtout, de bonne food à déguster. Chez Aubrac Corner, on fait le tour de la région dans un spot chaleureux et une ambiance tamisée qui saura en convaincre plus d’un. Une entrée tapissée de graminées, avec une belle baie vitrée, nous mène tout droit dans les voluptés de la campagne sudiste – et on adore ça !

Alors ne cherchez plus : le lieu idéal pour vos afterworks est bien Aubrac Corner. Ici, on vient regarder nos matchs préférés entre amis ou entre collègues, mais surtout, on se défoule avec des parties de babyfoot ou de billard. L’occasion de venir se challenger et faire ressortir son esprit de compétition (tout en

bienveillance, évidemment). Et n’oubliez pas, celui qui perd, paie sa tournée !

Sur place, vous pourrez aussi déguster de délicieux burgers aux saveurs aveyronnaises, des galettes de pomme de terre au Cantal, des farçous traditionnels de la région, et pour la touche sucrée, de merveilleuses tartes citron meringuées. Que du bonheur ! Le petit plus ? L’adresse nous propose un happy hour de 17h à 21h, pour continuer de se faire plaisir à prix mini. Avec ça, vous allez devenir le roi de la machine à café !

� M.S.

Aubrac Corner

36, boulevard de Pesaro – Nanterre Ouvert du lundi au vendredi de 11h30 à minuit

Un accueil 4 étoiles

Ce qu’on aime à l'hôtel, c’est s’y sentir un peu comme chez soi. Un endroit à la fois confortable et chaleureux, mais aussi fonctionnel, dans lequel on peut véritablement s’installer, que ce soit pour une nuit ou plusieurs. Un lieu où on peut s’allonger dans le canapé pour lire son journal ou aller se servir un en-cas à n’importe quelle heure de la journée. OKKO HOTELS, c’est tout ça à la fois.

© Yannick Labrousse

184 chambres, un espace commun de 300 m2 pour se détendre, une salle de sport… Que vous soyez simple visiteur, travailleur à La Défense ou bien voyageur d'affaires, OKKO HOTELS est un lieu de résidence et de rencontres ouvert à tous·tes. Son emplacement donnant sur Paris La Défense Arena en fait également une excellente halte pour les personnes venant assister à un concert ou à un match, pour se restaurer ou pour la nuit.

L’après-midi, on se rend au Club de l’hôtel pour se détendre, lire la presse à disposition, boire un jus de fruit ou un café tout en grignotant, le tout sans aucun surcoût. La vaste terrasse à ciel ouvert et ses confortables fauteuils vous attendent pour profiter des journées ensoleillées.

Dans la chambre, on découvre une décoration à la fois douce et épurée. Des draps en coton et lin à l’élégant bureau qui occupent la chambre, en passant par le paravent en bois servant à délimiter la salle de bain et sa douche à l'italienne, tout est fait pour proposer un service 4 étoiles aux clients de l'hôtel.

En plus d’un hôtel et d’espaces communs ouverts à tous, OKKO HOTELS accueille un restaurant italien entièrement indépendant :

Noccio, un lieu à la décoration contemporaine et épurée, à la fois design et festif, qui rappelle l’esprit de la ville de Milan. Sous un plafond rose bubble gum, le restaurant vous propose de découvrir une carte gourmande et raffinée. On se délecte de quelques antipasti avec les arancini du moment, la burrata et ses fruits de saison rôtis avant de passer aux classiques revisités de la cuisine italienne : poulpe grillé, tagliata de boeuf, et surtout le plat signature du chef, le vitello tonnato.

Côté événements et séminaires,

OKKO HOTELS

La Défense propose des espaces de réunion exposés à la lumière naturelle, avec terrasse attenante, pouvant accueillir jusqu’à 70 personnes. Entièrement modulables, les 3 salles ont un accès direct au restaurant Noccio, dont une partie est réservable pour les déjeuners, dîners et aperitivo. Bref, c’est l’endroit idéal pour organiser vos événements professionnels !

� A.C.

OKKO HOTELS

2261, bd de La Défense – Nanterre

Tél. : 01 49 67 64 13

Plus d’infos sur okkohotels.com

Noccio

Du lundi au vendredi 12h-14h30 et 19h30-22h

Plus d’infos sur noccio.fr

Yannick Labrousse

Le bureau version nomade

Si vous êtes en train de lancer votre start-up, travailleur indépendant, freelance, étudiant ou bien télétravailleur, vous êtes peut-être à la recherche d’un bureau ou d’un espace de coworking pour travailler au quotidien ? Ça tombe bien, Now Connected propose la location de plusieurs espaces de travail adaptés à vos besoins. 3 centres sont disponibles dans les Hauts-de-Seine : OPUS 12 à La Défense, Smartparc à Courbevoie et Vision Défense à La Garenne-Colombes.

Présent dans toute la France, Now Connected est une offre de location de bureaux inédite, qui répond aux besoins des entreprises en termes de flexibilité et de bien-être au travail. Vous y découvrirez des espaces de coworking adaptés à tous : étudiants, porteurs de projets, indépendants, petites et moyennes entreprises ou même les entreprises du CAC 40. Now Connected propose également de louer des salles de réunion pour vos événements professionnels, des plus classiques aux plus atypiques.

Now Connected, c’est aussi un confort de travail premium : imprimantes, wifi sécurisé, accès à la presse internationale, tisanerie et café, salle de sport équipée, cuisine, parking à vélo, espaces de relaxation, programme bien-être… Bref, un accueil aux petits oignons pour travailler le plus efficacement possible. Des événements quotidiens sont aussi organisés, comme des petits-déjeuners, afterworks, conférences, ateliers, sessions de yoga ou encore des séances de sport et de massage.

Que vous préfériez travailler en plein cœur du quartier d'affaires de La Défense au 15e étage de la tour OPUS 12, au sein d'un village dans la Ville de La Garenne-Colombes, ou bien dans le quartier attractif et vivant de Courbevoie, vous trouverez forcément l’offre qui vous convient. Au total, plus d’une centaine de bureaux privatifs sont à votre disposition dans les Hauts-de-Seine, mais aussi

de nombreux espaces de travail nomades et salles de réunion.

Pour les travailleurs qui ont la bougeotte, Now Connected propose 4 offres “nomades”, qui vous permettent de profiter de larges espaces de travail avec tout le confort nécessaire, selon vos besoins et vos envies ! Avec l’offre Explorateur, vous pouvez par exemple accéder à tous les espaces en illimité, 24h/24 et 7j/7, avec wifi sécurisé et tous les avantages Now Connected. L’offre Globe-trotter illimité vous permet quant à elle d’accéder en illimité à un seul site au choix, tout en profitant des mêmes avantages. Enfin, pour les besoins plus occasionnels, vous pourrez également choisir les offres Globetrotter ou Pionnier, qui vous donnent accès aux espaces de coworking à raison de 30h par mois (24h/24 et 7j/7) et 10h par mois (de 8h à 19h hors week-end et jours fériés).

N’hésitez plus, les abonnements sont sans caution et sans engagement ! � A.C.

NOW OPUS 12

77, esplanade du Général-de-Gaulle

– Puteaux

NOW Smartparc

11, avenue Dubonnet – Courbevoie

NOW Vision Défense

89-91, bd National – La Garenne - Colombes

NOW Connected Rives de Paris

23-25, avenue du Docteur Lannelongue –Paris 14e

Un déj au végétal

Rares sont les pépites, les coups de cœur, les petites adresses qu’on se refile sous le manteau dans le quartier ; Land&Monkeys en fait partie. Imaginez un peu : une boulangerie pâtisserie où l’offre est délicate, bio, 100% végétale et régressive à souhait. Au réveil, au déjeuner ou à l’heure du goûter, c’est folichon.

Voici quelques années que la boulang’ a volé notre coeur, il était temps de vous dévoiler le secret bien gardé de celle qui régale nos pauses déj à Paris La Défense. D’une première adresse dans Paris intra-muros en 2020, Land&Monkeys s’est rapidement développé jusqu’à s’installer en bas de chez nous, au pied du bâtiment InDéfense face à l’impressionnante Arena. Et bon dieu, quel plaisir !

Derrière la vitrine se pressent les pains au chocolat et croissants dont le feuilletage craque sous nos doigts, délicieuses viennoiseries, pâtisseries fines, et cakes marbrés, en passant par les savoureux Mont-Blanc comme dans notre enfance, tartelettes au chocolat ou au citron meringué, le tout entièrement vegan. Si vous ne deviez pousser la porte de l’adresse que pour une chose, retenez-bien ceci : le monkey cookie nous ferait traverser tout Paname aller-retour rien que pour le plaisir de sentir sous le palais son cœur praliné et son topping caramel beurre-salé. Sans aucun regret. Le spot est évidemment une cantine végétale de haut vol où s’installer entre midi et deux, shopper des produits dans l’épicerie fine et grignoter les différentes salades maison ou un sandwich. Le must? Le sandwich fermier pensé comme un poulet rôti mayo avec médaillons de soja, chou rouge mariné, mayo végétale super gourmande et roquette, le tout dans une baguette bio au sésame. Attention, haut potentiel addictif, vous ne pourrez pas dire que vous n’étiez pas prévenus.

Derrière l’adresse se cachent Rodolphe et Yoshimi Landemaine, couple de boulangers et pâtissiers à l’origine des adresses éponymes et dont l’engagement les a poussé à se tourner vers le végétal. En ressort un lieu qui leur ressemble, respectueux des animaux et de l’environnement, sans aucun plastique et avec une carte juste et parfaitement exécutée à partir de produits bio. Franchement, c’est validé. � S.S.

Land&Monkeys

2313 Bd de La Défense — Nanterre

Ouvert du lundi au vendredi de 8h à 19h30

7 restaurants, 1 commande

SUPREM Food Court, c’est l’endroit qui satisfait tous les fans de street food. En une seule commande, le nouvel espace réunit pas moins de 7 enseignes : Oh My Poké, Luks kebab, Ponpon Café et bien d’autres encore…

Écoutez bien ce scénario : vous êtes une dizaine de potes/collègues et vous voulez déjeuner tous ensemble, mais aucun d’entre vous n’arrive à se mettre d’accord sur le choix du restaurant. L’un a envie de pizza, l’autre de sushis, le dernier d’un burger… Au final, vous tentez de chercher un lieu qui convient à tout le monde pendant une demi-heure et finissez par abandonner pour commander chacun de votre côté. Relou.

Pas de panique, on a trouvé la solution à votre problème : rendez-vous au SUPREM Food Court de Paris La Défense. La nouvelle offre de restauration a ouvert au mois d’octobre 2022 et réunit pas moins de 7 restaurants en un seul et même endroit. Le principe est simple : la carte multimarques vous permet de commander dans plusieurs restaurants en une seule commande. Poké, burger, pizza, nouilles asiatiques, kebab berlinois… Il y en a pour tous les goûts et toutes les envies.

Avec son design géométrique et coloré, impossible de passer à côté. Le long du couloir, des fenêtres ouvrent sur les cuisines des restaurants et permettent d’observer l’effervescence, offrant un véritable spectacle culinaire aux plus curieux.

Si certaines enseignes comme HITE ou Soum Soum ne sont pas encore très connues du grand public, on y retrouve des grands classiques

comme Quick, Luks kebab, Aloy Thai, Oh My Poké ou encore Ponpon Café.

Depuis peu, un espace avec des places assises a été installé sous la voûte du CNIT pour permettre à nos affamés de se délecter de leurs repas tout au long de la journée.

Également, le quartier dispose de nombreux spots pour pique-niquer en plein air (rendezvous en page 40 du magazine pour découvrir nos préférés). � A.C.

SUPREM Food Court CNIT

2, parvis de La Défense – Puteaux

Ouvert tous les jours de 8h à 23h

Plus d’infos sur supremfoodcourt.fr

Food Tour à Paris La Défense

Paris La Défense déborde d’offres culinaires diversifiées et surtout de qualité. Entre le dédale des tours et des bureaux, c’est près de 150 restaurants qui se sont installés dans le quartier ! Au mois de mai, le Very Food Trip vous invite à les explorer, à l’occasion d’un immense festival culinaire. À vos fourchettes !

Pour découvrir la liste d’adresses food à tester à La Défense, un seul rendez-vous : le Very Food Trip, un festival dans lequel se rassemblent tous les restaurateurs du quartier pour vous proposer un véritable voyage culinaire. Du libanais, de l’italien, du japonais, de l’oriental, mais aussi du traditionnel français, du gourmand, du tout bio, du tout végétarien… Bref, toute la cuisine du monde rassemblée en un seul et même événement !

Notre suggestion ? On entame les festivités lundi en sirotant un cocktail sur la terrasse d’Oxygen accompagné bien évidemment d’un bon burger, d’une planche à partager ou bien d’une pizza de chez Marco Marco. Mardi,

direction Table Square pour découvrir l’un des six restaurants signatures réunis au sein du lieu. Mercredi, escale au Cours Valmy pour aller chez Cojean ou Mozza & Co. On continue ensuite vers Boieldieu jeudi et à Corolles le vendredi. Enfin, on finit la semaine en beauté vers les jardins de l’Arche samedi avant de découvrir la soixantaine d’adresses food du centre commercial Westfield Les 4 temps dimanche.

En plus de l’offre de restauration habituelle, Paris La Défense vous propose de vous rendre sur le parvis pour découvrir 18 food trucks, les 23, 24 et 25 mai, au cœur d’une ambiance guinguette avec de grandes tablées, chaises et lampions. Un programme aux petits oignons vous attend à midi et en soirée jusqu’à 22h. Familiers des lieux, les food trucks ont été triés sur le volet selon plusieurs critères : goût, écoresponsabilité, rapport qualité/prix et surtout originalité. � A.C.

Very Food Trip - Du 22 au 28 Mai 2023 à Paris La Défense

Les mardi, mercredi et jeudi sur le parvis de La Défense

Plus d'infos sur parisladefense.com/fr/ actualites/agenda

Sur la route du goût

La pause déj’, c’est sacré ! C’est le moment de lever le pied et de s’octroyer un petit instant de plaisir dans notre journée. Fini les sandwichs en express devant son ordinateur ! On vous embarque faire le tour de nos take away préférés.

Entre trois calls et deux réunions, difficile de prendre le temps de s’attabler pour bien manger. Mais ce n’est pas une raison pour négliger sa pause déjeuner ! Même avec une journée chargée, il est possible de bien se nourrir avec des plats réconfortants sains et équilibrés à emporter. Évidemment, des bonnes adresses, ce n’est pas ce qu’il manque à Paris La Défense. Mais pour changer un peu, on se dirige vers la belle sélection de food trucks du site, autrement dit nos compagnons de la pause déj’.

Chaque jour, retrouvez 6 food trucks sur 3 emplacement différents de Paris La Défense. Entre la Grande Arche, le Bassin Takis et le cours Valmy, il y a de quoi trouver son bonheur. Au menu ? Un voyage dans le monde. Thaïlande, Espagne, Italie, Corée, ou tout simplement Bretagne… il y en a pour tous les goûts. Et ce qu’on aime par-dessus tout, c’est l’effet surprise : chaque jour, des food trucks différents pour varier encore plus notre plaisir du midi.

Notre coup de cœur ? Tambo El Coche !

Envie de voyage ? Partez vers le Pérou et la Bolivie avec Tambo El Coche, le food truck qui respire le bon air et le soleil. Avec une cuisine marquée par des influences shiva, nikkei, asiatique, espagnoles ou encore africaines, on goûte vraiment à des plats d’une richesse incroyable. L’occasion de découvrir une culture lointaine aux traditions ancestrales.

Sur place, on retrouve des produits sains et de saison, finement sélectionnés auprès de petits producteurs locaux et engagés. Du quinoa répertorié au piment cueilli deux fois dans l’année, en passant par le choclo organique durable… Une chose est sûre, on met des choses saines dans notre corps. Il ne reste plus qu’à faire son choix sur la carte ! On se délecte par exemple de fajitas bien garnies, de ceviches ultra frais, ou alors de causas au poulpe. Les natifs eux-mêmes ne retrouvent pas ces

goûts ailleurs. Voilà la promesse d’une vraie régalade !

� M.S.

Les food trucks de Paris La Défense

Du lundi au vendredi

2 food trucks à Grande Arche

2 food trucks près du Bassin Takis

2 food trucks sur le cours Valmy

Planning sur : https://parisladefense.com/fr/ decouvrir/food-trucks

@ Tambo El Coche

4 spots pour déjeuner sur l’herbe

Le plus spacieux : parc André Malraux

Si vous avez besoin d’espace, les 25 ha du parc André Malraux devraient vous faire plaisir. Conçu par le paysagiste Jacques Sgard dans les années 70, ce petit havre de paix parsemé de collines douces nous propose belles pelouses, aires de jeu, grand plan d’eau, jardin floral, jardin des plantes et œuvres contemporaines disséminées à travers le parc. Ici, le brouhaha de la ville est imperceptible.

39, avenue Pablo-Picasso – Nanterre

Ouvert 24h/24

Le plus écolo : parc du Chemin de l’Île

Au parc du Chemin de l’Île, la nature est une vraie alliée. Les infrastructures du lieu ont été fabriquées à partir de matériaux recyclés, toute une zone est consacrée aux ruches d’abeilles et les bassins permettent l’épuration d’une partie de l’eau de la Seine grâce aux plantes filtrantes et aux micro-organismes. Les insectes, oiseaux et autres batraciens vivent en communion dans ce lieu, où nous ne sommes que de simples visiteurs.

90, avenue Hoche – Nanterre

Ouvert de 7h à 20h30

Rien de tel qu’un bon déjeuner au soleil, surtout celui que l’on fait dans un bel écrin de verdure. Et au milieu du plus grand quartier d’affaires d’Europe, des espaces verts, ce n’est pas ce qui manque ! En duo, en trio ou avec une foule de copains, voici une sélection d’endroits pour se croire en pleine nature et pique-niquer les pieds dans l’herbe. � M.S.

Le plus convivial : jardin des Reflets

En plein cœur du quartier, on trouve le jardin des Reflets, petit coin paisible où il fait bon vivre. Comme dans un vrai lieu de vie, on peut se promener au milieu des arbustes, potagers et plantes aromatiques, mais aussi, on peut s’octroyer un petit pique-nique au calme. Le petit plus ? Sur place, l’association Vivre Ensemble propose des animations spécialisées et des ateliers gratuits.

Quartier Reflets - Courbevoie

Le plus éclatant : parc Diderot

Au parc Diderot, la star qui domine le lieu, c’est bien la grande cascade. Semblable à une œuvre d’art, on écoute le son de l’eau qui coule en déjeunant au soleil… Parfait pour se ressourcer ! On se fait plaisir au beau milieu des rhododendrons, des azalées ou encore des lignes d’ifs. Les plus sportifs se donnent rendezvous sur le terrain de basket-ball pour se faire quelques paniers ou s’essaient à la glisse au skate-park.

Quartier Alsace - Courbevoie

Ouvert tous les jours de 8h à 21h

@ Carlos Ayesta

Pour uneplusesplanade verte

Non, Paris La Défense ce n’est pas que du bitume et des grandes tours. Oubliez donc l’image citadine du lieu et laissez-vous surprendre par ce qui est bien plus qu’un gigantesque quartier d’affaires – c’est même un véritable espace vert qui pousse ici.

Le dernier projet en date ? La végétalisation de l’esplanade de La Défense, le nouvel îlot de fraîcheur prévu pour 2027.

@ Michel Desvigne Paysagiste

@ Michel Desvigne Paysagiste

On est tous tombé sous le panneau des préjugés de Paris La Défense. Pourtant, c’est bien plus vert que ce que l’on pourrait penser : depuis 2019, plus de 10 000 m2 d’espaces verts se sont ajoutés à son paysage. Petit à petit, on dit bye bye au béton pour plus de verdure. Les projets green s'enchaînent, et parmi eux, la transformation de l’esplanade de La Défense en un parc urbain de 5 hectares. Rien que ça !

L’objectif est clair : devenir le « premier quartier d’affaires post-carbone au monde ». C’est dans ce contexte que l’architecte-paysagiste Michel Desvigne a imaginé Le Parc, la nouvelle promesse d’un cadre de vie et de travail totalement upgradé. L’idée ? Transformer l’esplanade en un espace public exceptionnel où nature, biodiversité et urbanisme cohabitent. Pour ce faire, Paris La Défense développe donc une multitude de places et de promenades végétalisées avec des sols naturels et fertiles, qui viennent contrer les îlots de chaleur et le réchauffement climatique.

Le projet du Parc a comme vocation de planter des espèces locales, mais aussi, d’ajouter des strates végétales supplémentaires. On verra donc apparaître des petits arbustes colorés comme des cerisiers du Japon, des cornouillers et des pommiers ; des haies de différentes espèces et couleurs avec l’osmanthe, l’ilex, le chèvrefeuille ou le myrte ; des massifs fleuris et des plantes majoritairement locales avec l’iris, le lys et la pervenche ; mais aussi, des pelouses pour déjeuner sur l’herbe ou tout simplement profiter d’un moment de détente.

Il n’y a rien à dire : l’arrivée du Parc est un moyen d’enrichir et de diversifier la faune et la flore du territoire. Étendu entre les bassins d’Agam et Takis, sur une longueur de 600 mètres, ce projet favorise le temps de pause, de rencontres, de loisirs récréatifs ou sportifs. En bref, la vie sera plus belle (et plus verte) à Paris La Défense ! � M.S.

Plus d'infos sur parisladefense.com

Sortie bucolique à Meudon

Un nouveau spot vient d’ouvrir ses portes à Meudon !

Situé à seulement 30 mins de Paris, le Hangar Y sera très bientôt l’endroit où vous voudrez passer tout votre temps libre.

@ Panamarenko

Ce qui fut le premier hangar à dirigeables du monde est devenu un nouveau lieu de vie et de culture accueillant notamment des expositions, un parcours d’œuvres d’art en plein air, mais aussi de nombreux ateliers, au cœur d’un espace de plus de 9 hectares. Depuis le 22 mars, et après 40 ans sans avoir été exploité, le Hangar Y s’offre un second souffle en devenant un lieu culturel à la croisée de l’art, des sciences et techniques, de l’histoire et de la nature.

Entièrement ouvert au public tous les weekends et pendant les vacances scolaires, le hangar et son domaine invitent à l’exploration, à la découverte et à l’émerveillement. On peut y déjeuner, flâner dans le parc, mais aussi s’instruire grâce à une programmation artistique riche qui permet de comprendre les grands enjeux qui animent la société.

Construit en 1879 à partir d’éléments de la galerie des machines de l’Exposition universelle, le Hangar Y a longtemps servi d’endroit pour tester, stocker et fabriquer des dirigeables. Il a par la suite accueilli le premier musée de l’Air, mais aussi de nombreux projets artistiques d’ampleur.

Avec sa structure en fer et ses briques apparentes, ses 23 mètres de hauteur sous plafond, sa verrière qui baigne un intérieur de lumière et ses lignes courbes et symétriques, le Hangar Y offre une vue et une luminosité exceptionnelles. À l’extérieur, on découvre un parcours d’œuvres en plein air unique dans le Grand Paris, rythmé par le travail d’une vingtaine d’artistes internationaux. Un site exceptionnel qui accueille également une aire de jeux pour enfants, des tables de pique-nique et des bancs, idéal pour déjeuner dans une ambiance conviviale et bucolique.

Pour son ouverture, une exposition inaugurale organisée par Art Explora, invité par le Hangar Y dans le cadre de son programme de mécénat, rend hommage à la fonction première du Hangar Y, en choisissant pour thème les machines volantes. Des premiers croquis de Léonard de Vinci aux premières machines

volantes du XIXe siècle en passant par un dessin de la grande montgolfière de Jules Verne, l’exposition "Dans l’air, les machines volantes" rassemble photos, peintures poétiques, vidéos ou encore sculptures monumentales, et met également en valeur des objets et collections fascinantes autour de l’objet volant, des avions et dirigeables. � A.C.

Hangar Y

9, av. de Trivaux – Meudon Plus d'infos sur hangar-y.com

@ Maxime Delvaux

Bélier

Céline Dion

Ma boule de cristal s’affole ! Vous êtes tellement changeant·e que vous vous feriez quitter par une girouette. Heureusement que les Bélier en couple sont bien accompagnés. Au travail, c’est la Bérézina. Les Bélier du 3e décan vont découvrir une sacré surprise sur leur compte en banque.

Gémeaux

Chris Evans

Vous êtes superbe ! Comme d’habitude ! Négociez un salaire conséquent, c’est le moment avant les vacances. En revanche, vous le savez et votre entourage ne peut plus vous blairer… La semaine prochaine, je vous dirai que vous êtes moche.

Lion

Mila Kunis

Mais pourquoi est-ce que vous perdez votre temps à lire cet horoscope si vous n’en faites qu’à votre tête ? J’ai bien vu que vous n’avez pas écouté mes conseils précédents. Alors ce mois-ci je vous laisse dans l’inconnu avec un seul indice : faites attention à la viande charolaise.

Taureau

David Beckham

Il va y avoir du changement ! Déménagement, changement de poste, naissance d’un enfant ou nouvelle console de jeu. Votre entourage va vous aider à passer le cap ! N’allez pas trop loin avec votre banquier, vous risquez de ne pas avoir le même sens de l’humour.

�� Cancer

Charlotte Gainsbourg

Qu’est-ce que vous êtes mou·lle ! Vous attendez quoi au juste avant de vous bouger ? Le déluge ? La guerre mondiale ? La personne qui vous kiffe secrètement s’est transformée en statue, le job de vos rêves a été donné à un crétin, et la malette de cash qui vous attendait dans le jardin a été reniflée par un chien qui file en direction de Las Vegas.

�� Vierge

François Cluzet

Votre caractère de cochon n’embête personne ce mois-ci, au contraire les gens s’attachent. Pourquoi est-ce que vous feriez des efforts alors ? Vous allez devoir mettre la main au portefeuille autour du 15. Le 13, vous allez avoir des guèpes chez vous.

Balance

Ziggy Marley

Mars en Cancer va vous rendre très méfiant·e. Vous vous méfiez de vos potes, de votre conjoint·e, de vos collègues et même du gouvernement. Après je ne vous cache pas que votre parano n’est pas gratuite, vous ne savez pas vous entourer.

Sagittaire

Taylor Swift

Entre le 11 et le 22, vous avez le pouvoir d’invincibilité ! Faites tout ce que vous voulez. En revanche avant et après, vous allez tellement faire de conneries que ça annulera tout ce que je viens de dire. Bonne fin d’après-midi.

Verseau

Taylor Lautner

Si vous n’êtes pas riche, arrêtez de lire ce texte. Vous allez tellement perdre de thunes les frérots… Pour des raisons différentes, certains seront engloutis par leur conjoint·e, d’autres feront de mauvais investissements ou bien des achats inutiles, je vous laisse la surprise...

Scorpion

Sophie Marceau

Votre bureau est en désordre, vos mots se mélangent, et votre corbeille est pleine. Il est grand temps de changer de logiciel ! Si vous êtes un homme entre 30 et 40 ans, votre femme vous trompera. Désolé mon vieux…

Capricorne

Si vous avez fait des enfants, il est grand temps de le regretter ! Qu’est-ce qui a pu bien leur mettre le diable au corps comme ça ? La réponse est ce que vous voyez en plein milieu du rétroviseur de votre voiture de naze. Heureusement que vous êtes une personne formidable, mais ne vous reposez pas sur vos acquis.

�� Poissons

Laeticia Hallyday

Venus en Gémeaux vous fait un drôle d’effet, si vous êtes en couple faites attention, bouclez vos maisons, planchez vos volets comme dans un film de zombies, vous allez attirer la terre entière. Rassurezvous, même si vous cédez à la tentation, votre amant·e ne restera pas très longtemps, car vous n’avez plus de thune.

Les bonnes annonces

Céline, ô Céline. J’irai où tu iras, ce sera à Paris La Défense Arena ! Dis-moi que c’est pour 2023, tabernacle !!

Le bûcheron du 92

Commerçant super beau gosse cherche jolie chargée de com mystique. Si tu te reconnais, rejoints-moi chez Madame Irma

Envie d’une bonne séance de grimpette ? Rdv au Blocbuster !

Trader à la retraite depuis peu cherche groupe de discussion sur les valeurs cycliques et le redressement des taux.

#impossiblededecrocher

Welcome on board aux petits derniers, Maud, Alix, Louise, Johan et Nassima !

Si tu aimes planter des bulbes et répandre du fumier, rejoins le club des jardins partagés de PLD ! Ecris-nous à jardins-partages@ parisladefense.com

« J’étais au bout du gouffre »Sarahde n°1, extrait du recueil des Sarahdes

Jocelyn, depuis 20 ans déjà, tes présentations de prévisions à fin d’affaires ne cessent de m’éblouir. Aujourd’hui, je me jette enfin à l’eau. Partagerais-tu ta virtuosité en coatching privé… et plus si affinités ?

Bernard de la compta.

Le brunch du Mama me rend gaga !!

Baby boom au marketing !!

Un grand merci à Thomas, Clémence, Elise et Joy d’assurer la relève et nos futures retraites. On en a bien besoin…

Maurice, tu m’aimes ? Ta Francine

Portrait craché de Jeanne

D’Arc, d’après mes proches, je peux manier l’épée au pied levé. Si Cité de l’Histoire intéressée, contacter la rédaction.

Very Food Trip, LE voyage culinaire qui va vous faire triper (sans mauvais jeu de mots aucun).

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SEMAINE DU 22 AU 28

MAI 2023

DU LUNDI 22 AU DIMANCHE 28 MAI, tous les goûts sont permis, voyagez parmi les 150 restaurants et 18 foodtrucks dans un esprit guinguette à découvrir sur le Parvis de La Défense. Plus d’informations sur parisladefense.com

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