90 mm
153 mm
19,5 mm
Fordybelse er tidens superevne
153 mm
PIA HAUGE
KONTORKOMA er en tankevækkende fortælling om det
Fem argumenter for fordybelse:
moderne arbejdsliv og en lettilgængelig håndbog i, hvordan du
Fordybelse gør dig klog
226 mm
Foto © Henriette Mørk
værner om din hjerne og udnytter dine evner bedst muligt i en støjende verden.
Fordybelse gør dig kreativ
Når vi fordyber os i arbejdet, lukker vi op for vores allerfineste
Fordybelse gør dig sund
tænkning – og vi bliver i stand til at levere kvalitet og arbejde
og ustresset
effektivt.
Fordybelse gør dig effektiv
Men fordybelsen er truet i en verden, hvor storrumskontorer er uafhængig ledelsesrådgiver med særlig viden om personlig
90 mm
Fordybelse gør dig glad
og digital tilgængelighed kendetegner de fleste arbejdspladser. Resultatet er KONTORKOMA. En tilstand, hvor hjernens tænke-
performance og mental sundhed i en digital
kraft er nedsat på grund af støj og forstyrrelser. Ironisk nok er
verden. Hun har en mangeårig baggrund
det de funktioner, vi er allermest afhængige af i arbejdet, som
som chefrådgiver i DR, hvor hun bl.a. stod
hjernen først lukker ned for: Vi får svært ved at koncentrere
i spidsen for talentprogrammet DR Akademi
os og være kreative – og vi bliver stressede.
og eksperimentet DR Hjernestarter, der skabte hjernevenlige rammer for kloge hoveder.
Heldigvis er der gode nyheder: Fordybelse er ikke så svært
Pia er uddannet cand.mag. i dansk og retorik,
endda. Det kræver hverken mindfulness-instruktører eller fuld
og hun har været ekstern lektor på Køben-
tilbagetrækning til de dybe svenske skove. Denne bog giver
havns Universitet.
Fra støj til fordybelse i dit arbejde
dig opskriften på fordybelse i arbejdslivet.
Pia holder foredrag og rådgiver om fordybelse, hjernevenlig ledelse og storrumskontorer. Følg med på www.piahauge.dk.
WWW.AKADEMISK.DK
AKADEMISK FORLAG
Omslag: henriettemork.dk