Alt det bedste
O OS S B
ÅN
T
ED E N
SUNDHED M SKØNs sundhedsjournalist, Stine Troense, er storleverandør af sunde tips og tricks, fedt træningsgear og den nyeste viden om sundhed.
3 solråd fra kræftens bekæmpelse SKYGGE Solens UV-stråling er stærkest mellem kl. 12 og 15. Ophold dig for så vidt muligt i skyggen i dette tidsrum SOLHAT Hvis du ikke har mulighed for at være i skyggen, så brug en solhat med bred skygge – og dæk dig eventuelt til med tøj, der er den bedste beskyttelse mod solens UV-stråler SOLCREME Brug solcreme (gerne Svanemærket) på alle dele af kroppen, der ikke er dækket af tøj. I Danmark skal du bruge minimum faktor 15, og højere i de lande, hvor solen er stærkere
SOLBØLLE
Bøllehatten er din bedste ven, når du skal beskytte ansigtet mod sommersolen. Kræftens Bekæmpelse anbefaler at du går med solhat (og solcreme, naturligvis) når UV-indekset er højest mellem 12 og 15 om sommeren. Denne søde solhjælper fra Esmé Studios er endda i økologisk bomuld. ESMÈ STUDIOS Bøllehat, 250 kr., esmestudios.com
SORBET TIL HUDEN
DERMA After Sun Sorbet, 200 ml, 80 kr. Fås på matas.dk
TUREN GÅR TIL HAVA(IA)NA
Uanset om turen går til Havana eller Hornbæk er du godt klædt på med den tidløse klipklap fra Havaiana. Sæt lidt spræl på sommeren og hop i en fin koralfarvet en af slagsen – så føles selv Danmark lidt mere eksotisk. HAVAIANA Slim pvc Free Klipklapper, ’Coral’, 230 kr. Fås på matas.dk
62 SKØN
FOTO Unsplash og PR
Efter en varm dag på stranden kan huden have brug for et kølende og fugtgivende produkt, der kan dæmpe rød og irriteret hud. Derma har netop lanceret en ’sorbet’, som er en blanding af en lotion og en gel.
