Månedens Wellness
EN NY MAND PÅ 2,5 TIME – ELLER NÆSTEN Er to og en halv times massage for meget af det gode eller en godbid, du bare vil have mere af? SKØNs skribent, Christoffer Mygind Juul, lagde vejen forbi Beauty Avenue på Frederiksberg for at teste wellness-husets nyeste behandling, der lover en fornyet krop. Tekst CHRISTOFFER MYGIND JUUL
EN SPA-DEBUTANT PÅ TUR Derfor var det med en helt særlig form for spænding, at jeg besøgte Beauty Avenue Spa & Brow Bar på Frederiksberg. For udover at være første gang, jeg skulle besøge det store skønheds- og wellness-univers i fire etager, så var det også allerførste gang, jeg skulle prøve en professionel massage. Og det ikke bare hvilken som helst massage, men den allernyeste på menuen hos Beauty Avenue, nemlig ‘Renewing Body Experience’, eller ‘The Greedy One’, som grundlægger Stella Nisreen Kanaan har døbt den efter dens varighed på hele to og en halv time. I løbet af behandlingen underlægges kroppen teknikker, der beroliger dine muskler og genopliver din hud. Noget ambitiøst at sige ja til som spa-debutant.
SKRÆDDERSYET TJEKLISTE Jeg bliver taget venligt imod i receptionen, som også fungerer som husets shop, hvorfra jeg bliver ført op gennem etagerne – forbi brow baren i stuen, laboratoriet på første, skønhedsbehandlingerne på anden og til sidst wellnessafdelingen på tredje sal, hvor jeg skal bruge de næste to og en halv time. Her venter en hurtig omklædning til badekåbe, slippers og engangstrusser, der alt sammen er i en anelse små størrelserne og vidner om, at mænd ikke er de mest hyppige besøgende. Det er heldigvis hurtigt glemt, da jeg inden behandlingen får nogle rolige minutter for mig selv med en kop te. De minutter bruger jeg blandt andet
på at udfylde et kort, hvor jeg kan angive, om jeg for eksempel ønsker fokus på den øvre ryg, nakken eller læggene, mens jeg også kan udfylde, om jeg ønsker hårdt eller mildt tryk og på hvilken skala mit stressniveau er på den givne dag, så massøren kan skræddersy behandlingen ud fra mine behov.
HUD, DER SYDER PÅ DEN ALLERBEDSTE MÅDE Behandlingen foregår i et lille, mørkt rum kun oplyst af små lys og de få sprækker af sol, der sniger sig ind gennem gardinerne. Duften er naturlig og behagelig, og den rolige, lavstemte musik sætter stemningen. Jeg starter med et kort fodbad og en efterfølgende aromaterapi, efter jeg har lagt mig til rette på briksen. Herefter følger en intens ansigts- og bodyscrub med husets egen, økologiske salt-scrub, og jeg kan virkelig mærke, hvordan de cirkulære bevægelser får min hud til at syde på den allerbedste måde. Den vaskes af med et varmt brusebad, og jeg har aldrig oplevet min hud så blød. Efter badet indfinder jeg mig på briksen igen, hvor massagen for alvor kan begynde. Og hvilken massage. Trykket er godt afstemt omend lidt voldsomt nogle steder. Det bliver dog forklaret med, at massøren kan mærke en del spændinger, hvilket sikkert er fordi, de aldrig er blevet løsnet før. Både arme, ben, ryg og bryst får lige meget opmærksomhed og bliver omhyggeligt behandlet med lun olie. Nogle øjeblikke undervejs glemmer jeg helt, at det er en person, der masserer mig, for det er så terapeutisk, at det næsten føles som om, jeg drømmer. Det er måske grunden til, jeg døser hen for en stund undervejs.
BLØD SOM EN LUN KLUMP SMØR Behandlingen afsluttes med en lækker ansigtsmassage og efterfølgende ansigtsmaske, der efterlader min hud dejligt fugtet. Derefter bliver jeg nænsomt vækket fra min dvale af massøren, der viser mig ind i husets Relaxation Lounge, hvor jeg kan komme mig og mærke følelsen af ro og velvære lande i mig. På vej hjem føler jeg mig lettet og blød som lun klump smør. Men om jeg ligefrem føler, min krop er fornyet? Det er måske meget at sige, men om ikke andet er jeg for alvor blevet fan af holistiske behandlinger.
76 SKØN
FOTO Privat
J
eg har aldrig rigtig været god til tanken om holistiske behandlinger og oplevelser, for det spirituelle aspekt i det har for mig altid virket en kende ophøjet og lidt for emotionelt til min smag. Det var indtil for et par år siden, hvor jeg for første gang deltog i et såkaldt zen-retreat – fire dage uden telefon med fokus på krop og sind gennem blandt andet saunameditation. Jeg mærkede, hvordan min krop nød godt af den intensiverede opmærksomhed. Af den grund begyndte jeg for eksempel også at bruge mit daglige hudplejeritual som en form for mini hverdags-retreat. Siden har jeg gerne ville prøve at dyrke det mere med jævnlig massage, men selv om muligheden har budt sig, har jeg aldrig bidt på.
