Mia Magazine EDICIÓN DICIEMBRE 2016 by MIA MAGAZINE

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Mensaje Editorial

Regalemos más amor y menos cosas

Llegó la temporada decembrina y, con esta, el final del 2016. Por increíble que parezca, estamos ya casi cerrando este ciclo y nos encontramos parados frente a la víspera del cumpleaños más celebrado y más importante de la humanidad: el nacimiento de Cristo. A pesar de todos los problemas, desencantos y tropiezos que nos pudo haber dejado el 2016, como seres humanos que somos, al final del túnel siempre sacaremos las fuerzas necesarias para continuar aun en aquellas situaciones cuando creemos no poder más. Más allá de las condiciones que no esperábamos y aun así superamos, estoy

segura que también este ciclo estuvo cargado de muchas cosas buenas: proyectos, metas, vivencias y logros que, al final del camino, son los que nos brindan la energía necesaria para vencer cualquier situación o reto. Porque justo ha sido así sido durante miles de años, imponiéndose a todo tipo de desafíos, el ser humano ha logrado transcender a través del tiempo y las calamidades. Enfoquémonos e inspirémonos en las cosas buenas que tenemos; en aquellas personas queridas que nos rodean; enseñemos a nuestros hijos a amar y respetar al prójimo a pesar de las di-

Nancy Ivette Núñez Directora General nnunez@magazinemia.com

ferencias que nos separen; solo así lograremos menguar de alguna forma los sentimientos de odio y rechazo que enfrenta la humanidad. Que estas fiestas decembrinas traigan amor, paz y tranquilidad a tu hogar. Que al final del día y del recuento, la lista de las cosas positivas en nuestras vidas logre superar aquellas negativas.

Esta Navidad regalemos más amor y menos cosas ¡Felices Pascuas!

Nancy Núñez

Giancarlo Rodríguez Director de Arte y Diseño

Adolfo Briceño Corrección y Estilo David J. Sanchez Director de ventas y mercadeo Info@Magazinemia.com

Eduardo Hernandez Social Media & Website

1001 S. Marshall St. #38, Winston-Salem, NC, 27101.

Una publicación mensual exclusiva de Mia Magazine LLC. Revista de colección, gratuita, genuina y de distribución gratuita. Mia Magazine no se responsabiliza por ningún daño causado por el uso de los artículos, opiniones, anuncios, representaciones y otras declaraciones que aparecen en la publicación. Todas las afirmaciones y opiniones expresadas en la revista son responsabilidad del escritor o anunciantes y no reflejan la opinión o el sentir de la dirección editorial ni de la compañía. Mia Magazine no asegura, garantiza o respalda de manera alguna los productos o servicios que aparecen en los anuncios. Queda prohibida su reproducción total o parcial sin la autorización de la editorial.

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n ració o c e D

El diseño perfecto para tu árbol de Navidad Por: Anicia Bragg “Hollywood’s Life Style Expert”

Los diseñadores para los árboles navideños son un fenómeno que están surgiendo recientemente. Y es que claro, con tantas nuevas y maravillosas tendencias para decorar, porque conformarnos con las típicas bambalinas, bolas de cristal o el aburrido aerosol de nieve que se usaba desde que éramos niños. Es hora de renovar nuestras costumbres y armar un arbolito que combine con la decoración de la casa, que se vea tan espectacular que refleje tus propios intereses. Lo primero que hay que considerar antes de empezar a trabajar en el árbol, es en el equilibrio de los espacios y la estética personal, de esta manera podrás transmitir una atmósfera que haga lucir tu casa tanto elegante, como acogedora. Si

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tienes pensado colocarlo en el pasillo de la entrada, al lado de la ventana o donde mejor te parezca, debes tener en cuenta el espacio. Un árbol muy pequeño se va a ver envuelto por la habitación y podría pasar desapercibido y uno demasiado grande hará lucir la habitación completamente llena y sin espacio. Una vez teniendo el tamaño perfecto, ha llegado el momento de coordinar los colores y tonalidades a utilizar, esto debe ser tan sencillo como lo es cada día al elegir como combinar tu ropa. No necesariamente debes hacer coincidir los colores con la decoración regular de tu hogar, simplemente quedaría mejor si se hace una combianación con los colores del árbol y el resto de los adornos navideños colocados en casa. La idea de todo esto es arreglar los espacios, no obstaculizarlos con una mala combinación de colores. Si estás buscando alguna inspiración, la puedes encontrar en fotos de colecciones de ropa de esta temporada por tu diseñador favorito, también en revistas de decoración

con nuevas tendencias. Incluso, si te puedes dar el lujo, es el momento de apoyar a los artistas locales de tu comunidad y de esta manera tendrás un árbol completamente original. Con el auge tan grande de las redes sociales, puedes conseguir varios artesanos a tu alcance, con un estilo que coincida con el tuyo propio. Busca sopladores de vidrio, talleres de metal y diseñadores de joyas, fíjate bien qué se especializan y no tengas miedo de preguntar por trozos o piezas personalizadas. Cada año que pasa es la oportunidad perfecta de sacar a la luz ese diseñador que llevas dentro, cuando ya hayas acumulado varios diseños podrías incluso hacer un inventario de tu colección y ofrecer tus piezas únicas. Lo más importante es que todo lo que crees y diseñes bajo tu propio estilo te haga realmente feliz. Te recomiendo planear tu árbol con anticipación y si todavía no tienes idea de cómo decorar esta navidad, entonces es hora de ver lo que otros están haciendo, recuerda: ¡Google es tu mejor amigo!.

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ía onom r t s a G Por Purificación León. EFE/REPORTAJES

para una Navidad diferente Los platos saludables también pueden ser deliciosos. Durante las fiestas, no se olvide de los buenos hábitos y deje un lugar especial para la ensalada en su mesa de Navidad. Con familiares, con amigos o con compañeros de trabajo, compartir alimentos es una de las formas más extendidas de celebrar las fiestas navideñas. Las ensaladas pueden ser una opción versátil, original y apetecible. Además, aportan nutrientes beneficiosos para nuestro organismo. En este sentido, la Organización Mundial de la Salud recuerda que comer al menos cinco piezas o porciones de frutas y verduras al día reduce el riesgo de desarrollar enfermedades no transmisibles y ayuda a garantizar una ingesta diaria suficiente de fibra. Una ensalada es una manera sencilla de tomar distintos tipos de verduras, combinadas a gusto del consumidor y a las que se pueden agregar otros ingredientes. Se trata de un plato saludable, sencillo y en cuya preparación no es necesario invertir

mucho tiempo. “Las ensaladas nos aportan principalmente fibra, minerales, vitamina C y ácido fólico”, señala Aida Salgado, presidenta de la Asociación de Dietistas-Nutricionistas de Extremadura (oeste de España). La especialista explica que la ingesta habitual de estos nutrientes reduce el riesgo de padecer problemas cardiovasculares. “Sin duda, el nutriente más importante es la fibra, ya que solemos tomar menos cantidad de la que deberíamos. Siempre la hemos asociado con la prevención del estreñimiento, pero lo cierto es que tiene muchos más beneficios, como la prevención del cáncer colorrectal”, detalla. Por su parte, “la vitamina C es un antioxidante que ayuda al bloqueo de radicales libres en nuestro organismo”, añade. Salgado expresa que una ración de ensalada debería ser de unos 150 o 200 gramos y comenta que puede llevar distintas verduras y hortalizas, además de lechuga y

tomate, como zanahoria, espinacas, judías verdes, berenjenas, calabaza, endivias, escarola, etc. La nutricionista indica que se pueden añadir a la ensalada diferentes tipos de alimentos “desde legumbres, como guisantes o lentejas; cereales, por ejemplo trigo o quinoa; frutos secos; semillas de lino, chía o sésamo; hasta mariscos y pescados o carnes como pollo, pato o codorniz”. “Para los aliños se puede elegir entre distintas especias, tales como menta, orégano o tomillo, que potencian el sabor de la ensalada y así disminuimos el consumo de sal. También podemos incluir en nuestras vinagretas frutos rojos, que son ricos en antioxidantes, y optar por distintos tipos de vinagre, como las de manzana, higo o cereza”, apunta. En cambio, aconseja evitar en nuestras ensaladas los alimentos procesados, como los palitos de cangrejo o el beicon y los aliños más calóricos, por ejemplo, la salsa rosa y aquellas hechas a base de mahonesa o nata. Ver Pág. 10

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Viene de Pág. 8

MENOS CALORÍAS Salgado explica que “tomar una ensalada como primer plato nos ayuda a controlar las calorías que ingerimos en el resto de la comida”. “Esto ocurre porque las ensaladas contienen una cantidad importante de fibra, que tiene un gran poder saciante. De este modo, vamos a consumir menor cantidad del segundo plato y así reduciremos las calorías que ingerimos”, apunta. La nutricionista afirma que las ensaladas deberían ser uno de los entrantes principales de nuestras mesas en las comidas y cenas navideñas. “En este tipo de eventos optamos por alimentos muy calóricos y postres con grandes cantidades de azúcar. Así, la ensalada es el entrante ideal pues nos aporta los nutrientes que nos faltarían en el menú”, expone. Se pueden preparar ensaladas de diversos tipos pero la especialista aconseja decantarse por ensaladas templadas. Entre sus recomendaciones están la ensalada templada de codorniz escabechada, la de pulpo con vinagreta de pimentón y la de brotes de rúcula y escarola con chipirón aliñada con vinagreta de limón. Además, para los días anteriores y posteriores a las comidas y cenas principales, Salgado aconseja tomar como plato único en comidas o cenas una ensalada completa para compensar así el exceso de grasas, azúcar y calorías que, sin duda, ingeriremos en las fiestas. “Mi ensalada completa y rica en nutrientes constaría de una base

de brotes de espinacas, acelgas y lechuga acompañada de lentejas, quinoa, granos de granada, semillas de lino y aderezada con una vinagreta de frutos rojos”, detalla. “Esta ensalada nos aportaría proteínas, hidratos de carbono, fibra, ácido fólico, magnesio, hierro y Omega 3”, concluye la especialista.

Ensalada de atún al jengibre preparada a base de atún, pimientos morrones asados), tomates deshidratados y lechuga picada, adornados con gajos de mandarina, ajo en polvo, jugo de limón, vinagre balsámico, aceite de oliva virgen, polvo de jengibre, uvas pasas, almendras finamente picadas, piñones o nueces preparada por el chef Joel. EFE/John Sevigny

Bufés para las fiestas:

evitar los aguafiestas

Por: Clara Yuvienco, MPH, CHES, Personal de Educación en Seguridad Alimentaria, Servicio de Inspección y Seguridad Alimentaria, USDA Las fiestas son un momento para cocinar, hornear y compartir. Muchas personas celebran con sus familias, amigos y vecinos. Por ejemplo, los latinos tienden a pasar el 24 y el 31 de diciembre junto y, en algunos países, se reúnen para hacer “natilla” (leche, almidón de maíz, canela y azúcar), preparar “buñuelos” (bolitas de queso) y comer “lechona” o “lechón” (cerdo relleno). Las fiestas son una excelente ocasión para intercambiar regalos y buenos deseos, pero no las bacterias peligrosas que causan enfermedades de origen alimentario. LOS BUFÉS Y LA REGLA DE LAS DOS HORAS Los alimentos perecederos (como la carne y las aves de corral) no deberían quedar a temperatura ambiente durante más de dos horas. Controle el tiempo en que este tipo de comidas han estado sobre la mesa del bufé y deseche los que han superado el tiempo mencionado. CALIENTE O FRÍO Mantenga calientes los alimentos CALIENTES y fríos los refrigerios FRÍOS.

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Cuando sirva bocadillos cálidos en un bufé, intente mantenerlos a 140 °F o más. En la mesa tipo bufé puede mantener la temperatura de estos con escalfadores, ollas de cocción lenta y bandejas térmicas. Pero no vuelva a re calentar los alimentos que sirvió en una olla de cocción lenta, esta solo para mantener la temperatura. Asegúrese de calentar los comestibles a 165 °F como mínimo. Los alimentos fríos deberían mantenerse a 40 °F o menos. Mantenga los refrigerios fríos en la mesa tipo bufé colocando los platos en recipientes con hielo. De lo contrario, use bandejas pequeñas para servir y reemplácelas con frecuencia. Si tiene que llevar comida fría a otro lugar, use una nevera con hielo o un gel para congelar de uso comercial. SOBRANTES Una vez que termina la diversión, no se olvide de desechar todos los alimentos perecederos, como la carne, las aves de corral y los que quedaron a temperatura ambiente por más de 2 horas. Refrigere o congele de inmediato los sobrantes en recipientes poco profundos.

Si tiene más preguntas sobre el tiempo que estos pueden conservarse, descargue nuestra aplicación FoodKeeper en su dispositivo Android o iOS. Esta aplicación ofrece directrices para el almacenamiento de más de 400 productos además de consejos de cocina para carne, aves de corral, mariscos y huevos. Las fiestas nos ofrecen la oportunidad de saborear comidas típicas durante una “Cena de Navidad” o “Vísperas de Navidad”. Las bacterias están por todas partes y algunas les encantan particularmente aguar la fiesta. Staphylococcus aureus, Clostridium perfringens y Listeria monocytogenes son huéspedes frecuentes en las manos y acaparan las mesas. Y, a diferencia de los microorganismos que arruinan las comidas, las bacterias dañinas o patógenas no pueden olerse ni saborearse. Recuerde que una onza de prevención vale una libra de curación. La prevención está en la MANIPULACIÓN SEGURA DE LOS ALIMENTOS. ¿Quiere conocer más sobre los aguafiestas? Visite FoodSafety.gov/poisoning.

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Legal Escrito por: Abogada RoselynTorrellas-Peguero Patrocinado por Restaurante San Luis y Casa Vallarta

Cuidado!

Evada a los notarios que hacen casos de inmigración

La mayoría de quienes llegan a Estados Unidos no saben el idioma ni las leyes. Por lo tanto, hay personas engañadoras y sin escrúpulos que, por el hecho de poder hablar inglés, pretenden tener conocimiento de las regulaciones vigentes. Estas personas suelen ser un notario que tiene una oficina y ofrecen distintos tipos de servicios como inmigración, completar planillas de impuestos federales, traducciones, etc. Muchos hispanos acuden con estos individuos porque, en nuestros países, los notarios tienen que ser abogados con habilidades y obligaciones legales estrictas. Pero en Estados Unidos para ser un notario hay que solventar los siguientes requisitos: (1) tener 18 años de edad o más; (2) vivir o tener un lugar de negocio en Carolina del Norte; (3) residir legalmente en los Estados Unidos; (4) leer, hablar y escribir inglés; (5) haber terminado la escuela preparatoria o tener un grado equivalente; (6) tomar y pasar un curso; (7) comprar y mantener un manual aprobado por la Secretaría de Estado de Carolina del Norte que describe los deberes y la autoridad de un notario público; (8) someter una solicitud y carecer de un récord criminal. Por ley, el Notario en Carolina del Norte solo puede hacer tres cosas: (1) reconocer o ratificar una firma; (2) administrar juramentos; y (3) verificar o comprobar la rúbrica. La educación formal de un notario no se compara con la de un abogado. Este último en los EE.UU. es un doctor de leyes (Juris Doctor). El camino para convertirse en uno es difícil y toma una gran inversión de dinero y tiempo. El abogado tiene que concluir una licenciatura. Por ejem-

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plo, yo tengo una en Ciencias Políticas y Sociología. Esto toma por lo menos cuatro años después de completar la preparatoria. Después, el aspirante debe pasar un examen que lo califica para la escuela de Derecho. Si lo pasa, puede proceder a matricularse en una escuela de Derecho. Muchos la comienzan pero no la finalizan. Este ciclo universitario consume un mínimo de tres años de estudio. Es allí donde varios profesores moldean al alumno para estudiar y pensar como un jurisconsulto. Si terminan la escuela de Derecho, viene el próximo paso. Cada estado tiene un examen para ver si la persona aprendió lo suficiente para ejercer en esa entidad. Esta prueba requiere de dos a tres días, dependiendo del lugar. Si la solventa, reciben un certificado y el discípulo se convierte en abogado. Para ser abogado de inmigración, es necesario calificarse ante la corte más alta de la entidad donde vive. Después de ese punto, uno puede representar casos delante de cortes de apelaciones federales o la Corte Suprema de los EE.UU. El notario no goza de esos estudios o competencias. En el trayecto de mi carrera, es común escuchar las lamentaciones de quienes acudieron a un notario público por casos de inmigración. Lastimosamente, casi siempre terminan perjudicados por los consejos y el “trabajo” de un notario. Es cierto que los servicios de un notario salen más baratos. Pero al final, las personas acaban usando a un abogado y gastando más dinero de lo debido. Ignoran que un notario no es semejante a un abogado. Los primeros carecen del conocimiento adecuado para explicar las opciones y el peligro de cada paso que

uno toma en la ruta hacia la legalización. Proponen caminos que lastiman al cliente y conducen a la deportación. Y aún más, si uno se encuentra dañado a causa de una sugerencia errónea de un notario, no hay recurso administrativo contra el mismo. Pero el abogado tiene una barra estatal para supervisar su competencia y castigarlo por cualquier fallo. Si usted necesita ayuda, es primordial que busque la asesoría de un abogado de inmigración que tenga instrucción y experiencia de las leyes. Si no, será una víctima más de un notario.

Abogada Roselyn Torrellas-Peguero Triad Immigration Law 25 W. Guilford Street. Suite 4 Thomasville, NC 27360 (336) 472-1529 (office)

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zas Finan Por Mauricio Cote Departamento de Mercadeo Members Credit Union

El dinero y los adolecentes ¿Cuánto control le permite a sus hijos sobre su propio dinero? Parece que los padres están bastante divididos en este tema y cómo dejar que los adolescentes lo manejen. Según una encuesta de MMI (Money Management International, por sus siglas en inglés), el 49 por ciento de los progenitores dan a sus vástagos dominio total o mayoritario de su propio dinero. Por el contrario, el 51 por ciento restante prefiere dar a sus críos una administración limitada o ninguna colocando el efectivo en una cuenta de ahorros. Si bien es importante establecer límites y expectativas de cómo los jóvenes gastan sus recursos pecuniarios, también es fundamental capacitarlos para tomar decisiones financieras sabias por sí mismos. ¿Cómo podríamos hacer esto? 1. DESEOS Y NECESIDADES Aún como adultos nos cuesta trabajo decidir si cubrimos una necesidad o simplemente un deseo. Su hijo adolescente puede presentar un argumento muy convincente de por qué cree necesitar un con-

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vertible nuevo cuando obtiene su licencia. Pero usted sabe que un auto del año es un deseo, no una necesidad. Lo que el chamaco requiere es un medio de transporte y no una carga financiera; hay que enseñarles a elegir con la razón y no con el corazón. 2. AUTONOMÍA EN SUS DECISIONES Ayude a los adolescentes a aprender a tomar decisiones inteligentes de compra y a trabajar con base en presupuestos. Cuando estén de regreso al colegio o en esta Navidad se presenta la oportunidad de darles la libertad de escoger su propia ropa o regalos cuando vayan al centro comercial; pero establezca un límite de cuánto pueden gastar. Esto permite a los muchachos expresarse a través de sus opciones de moda, de necesidades de sus amigos y, con el tiempo, los alienta a vivir dentro de sus posibilidades. 3. RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS Los problemas de la adolescencia pueden parecernos infantiles, mínimos o mezqui-

nos, pero quienes los padecen los sienten como muy reales y a veces abrumadores. Deles la oportunidad de resolverlos por su cuenta antes de saltar usted con una solución, ya que esto aumentará la confianza del menor para poder sobrellevar cualquier tormenta (incluyendo las financieras) y salir bien. Si quiere, aproxímese a ellos después de resuelto el asunto para hacer un análisis y ponerlo en perspectiva. 4. RESPONSABILIDAD POR SUS ACCIONES En los años de la adolescencia no se trata de hacer todas las elecciones correctamente sino entender que las decisiones, ya sean buenas o malas, tienen consecuencias. Si su hijo pubescente comete un error que resulta en una multa por exceso de velocidad, no salga a protegerlo sino más bien pídale que enfrente la situación ya sea pagando la sanción o tomando un curso de conducción que le recuerde, para reafirmar su sentido de responsabilidad, que sus actos derivan en hechos que lo afectan.

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Decoración

Por Inmaculada Tapia. Reportajes EFE

Cada año la Navidad se puede reinventar con una buena dosis de fantasía, imaginación y detalles para el hogar. ¡Se creativa! Llega Navidad y, rodeados de mar o cubiertos de nieve, la fantasía se despierta, deambula a raudales por todos los rincones y nos invita a ser creativos. Cada hogar se viste de fiesta, a lo grande o en pequeños rincones y, brillos, dorados, blanco y rojo son estrellas y colores que nunca se apagan. Diseños y momentos clásicos, que ceden un espacio a todo color para la diversión de los más pequeños de la casa, que son quienes más sacan partido a una decoración especial. ESTILO ECLÉCTICO Inspirados por ese espíritu infantil, la firma Leroy Merlin ha creado una entusiasta y colorida decoración “Tarde de juegos”, que invita a hacer una inmersión en la infancia a través de la decoración, un momento donde dar rienda suelta a la creatividad, mezclando un estilo ecléctico que se adapte a cualquier lugar, espacio y situación. Los muñecos de fieltro cargan el ambiente de sonrisas, muñecos tamaños XXL, que se asocian a flores de colores y telas en patchwork, todo sabiamente combinado. El rojo es el foco de atención, pero colores en tonos menos ácidos y poco tradicionales como el fucsia, amarillo, azul o rojo, ocupan un lugar destacado. El brillo y la purpurina entran a escena con elementos como las estrellas en 3D, las mariposas aleteando en un vuelo fijo, las bolas de lunares junto a piruletas, entre los que no faltan los cascabeles, los robots y pájaros con plumas.

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NIEVE, AL AIRE Los muñecos de nieve de cerámica son la alternativa cuando el blanco elemento no cubre nuestras calles. Juegos al aire libre que se trasladan al interior del hogar para no hacernos perder la perspectiva y recordarnos que estamos en momentos de frío invierno. Para acompañarlos, guirnaldas de témpanos de hielo, estrellas y bolas de nieve en todos los tamaños. La madera hace su aparición para recordarnos que el exterior tiene mucho que decir en el interior. Osos polares, renos, zorros y pájaros, se complementan con elementos de cristal y la escarcha sobre casas nevadas. La firma sueca H&M Home apuesta por el rojo como el color predominante de la decoración navideña. Manteles, cojines y hasta delantales se tiñen con este tono alegre y vivaz para alegrar las noches oscuras de invierno. Velas y portavelas también adoptan este tono, además del detalle de los cojines y las bolas del árbol. FLORES Y OLORES PARA DECORAR Las flores siempre son una apuesta segura para hacer de nuestro hogar un lugar acogedor. Pequeños detalles en la entrada, sobre las escaleras que suben al piso superior o en el alfeizar de la ventana, convierten en estos espacios en pequeños tributos a la naturaleza. Juan Fernández del Álamo y Javier Durán son artesanos del arte floral a través de su firma Llorens&Durán. “Somos entusiastas del detalle”, confiesan satisfechos mientras crean delicadas y decorativas composiciones florales.

Conscientes de la carga emocional que conlleva la época navideña, crean espacios llenos de “magia”, con detalles elegantes inspirados en la naturaleza. De hecho, afirman que su principal objetivo es “integrar el bienestar que produce la naturaleza en nuestro entorno”. Descartan hablar de tendencias, pues según su punto de vista “no existen flores feas, puede que estén mal ubicadas. Hay que saber escucharlas para asignarles el lugar que merecen”, afirman. La Navidad es para ellos una fecha clave y sus nuevos diseños van, desde la tradición más arraigada, a las aportaciones más vanguardistas para crear espacios “oníricos, cálidos y hedonistas”, explican. Las velas complementan una excelente cena y una noche de sosiego tras las grandes alharacas. El diseño y el aroma de los perfumistas franceses de Baobab Colleccion presentan “Ellectrum” y “Les Exclusives”, pura sofisticación para la mesa o cualquier rincón con olor a jazmín y musk.

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da Porta

Por Mireia Sicilia. EFE/REPORTAJES

Fotografía de portada: Featureflash Photo Agency / Shutterstock.com

CAUSAN REVUELO

Grandes artistas y, al parecer, grandes amigos con dos hijos en común -Maximilian David y Emme Maribel-, Jennifer López y Marc Anthony brindaron un gran momento al público en la concesión de los Grammy Latino, besándose en el escenario. Jennifer López y Marc Anthony son dos de los más grandes artistas latinos que existen en la actualidad. Ambos representan el triunfo y sus carreras están trufadas de éxitos en solitario y también cuando han hecho trabajos conjuntos. En la entrega de los Premios Grammy Latino de este año, galardones que concede la Academia Latina de la Grabación, en su 17 edición, que fueron entregados durante una gala en la ciu-

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dad estadounidense de Las Vegas, el gran triunfador ha sido el cantante, actor y compositor colombiano Carlos Vives, por su canción “La bicicleta”, grabada junto a Shakira. El acto fue conducido por el actor argentino-mexicano Sebastián Rulli y la actriz Roselyn Sánchez, de Puerto Rico, quienes también agradecieron a los jueces el premio póstumo que recibió el gran Juan Gabriel como Álbum del Año, por su trabajo en “Los Dúo 2”. Pero sin duda uno de los momentos más sorprendentes de la noche lo dejaron Jennifer López y su expareja, Marc Anthony. El motivo del reencuentro en las tablas fue motivado por la con-

cesión al cantante, nacido en Nueva York y de 48 años, del galardón Persona del Año, que agradeció interpretando los temas “I need to know”, “Tu amor me hace bien” y “Vivir mi vida”. Jennifer López tuvo palabras de elogio hacia su ex pareja: “Es una leyenda viviente… Es un artista mágico y puro que nos regala clásicos que siempre estarán con nosotros”, un tanto emocionada también agregaba. “Con nuestro viaje personal y profesional hemos aprendido y crecido juntos….Es mi alma gemela. Para mí es un honor y orgullo darte este premio”. Ambos cantaron a dúo el tema “Olvídame y pega la vuelta”, que dejó boquiabierto al público. Hicieron una versión de la canción de otra pareja latina inolvidable, los hermanos Lucía y Joaquín Galán, más conocidos como Pimpinela. Al termino de la actuación, a la pareja les fue solicitado por la gran mayoría de los asistentes que llenaban el escenario del T-Mobile Arena, que se dieran un beso, a lo que accedieron los artistas dándose uno en los labios, ante la mirada atenta y los aplausos de todos.

AMORES Y DESAMORES DE UNOS GRANDES ARTISTAS

Lo cierto es que la pareja vive una buena relación desde hace unos meses, tras una ruptura que no tuvo nada de amistosa. Se supo en el mes de agosto cuando, gracias a la publicación de una foto por parte de la actual esposa del salsero, Shannon de Lima, en una red social, se vio a Marc, Jennifer y Shannon abrazados en perfecta sintonía junto a otros amigos. La historia de amor entre Marc y Jennifer hizo correr ríos de tinta por la fama que les precedía como artistas, pero también por la retahíla de amores y desamores que habían tenido ambos por separado. En el caso de Marc Anthony desde 1994, año en el que tuvo, fruto de la relación con una exoficial de policía de la ciudad de los rascacielos, a su primera hija, Arianna. Después, en el año 2000, se casó con la modelo y escritora puertorriqueña Dayanara Torres, que había obtenido el título de Miss Universo en el año 1993. De esta relación la pareja tuvo dos hijos: Ryan, nacido en 2001; y Cristian, que vio la luz en 2003. Al final de este mismo año la pareja se rompió definitivamente y obtuvieron el divorcio en 2004. Justo fue ese año en el que Jennifer y Marc volvieron a retomar una relación que había comenzado muchos años antes y que había concluido parcialmente en un pequeño romance de juventud. Por ello se explica que, tras este reencuentro sentimental, se comprometieron a las pocas semanas y se decían el sí quiero en el mes de junio de 2004.

Un matrimonio que duró hasta abril de 2012. Por su parte la genial y polifacética Jennifer se ha casado en tres ocasiones. Primero fue con el cubano Ojani Noa, en 1997, que duró poco más de un año. Después estuvo unida sentimentalmente con el rapero neoyorquino conocido como P. Diddy durante un par de años, hasta 2001. A continuación la diva mantuvo una relación con Cris Judd, un exbailarín con quien contrajo matrimonio en septiembre de 2001 y que les duró hasta junio de 2002. Tras su divorcio mantuvo una mediática relación con el actor Ben Affleck, con quien llegó a comprometerse públicamente en noviembre de 2002 pero que, a punto de celebrar la boda, se canceló, se dice que por una supuesta infidelidad por parte de Affleck. Luego llegó el reencuentro y los años vividos con Marc. Tras el divorcio de ambos a Jennifer se le ha conocido una relación de casi tres años con el exbailarín Casper Smart.

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Legal

Por: El bufete de Abogados Jessup & Probst

Presidente Donald J. Trump - Ya sucedió Qué significa esto para usted El 8 de noviembre, los ciudadanos estadounidenses eligieron a Donald J. Trump como el cuadragésimo quinto presidente de los Estados Unidos de América. Durante su campaña, el señor Trump prometió muchas cosas que afectarían de forma negativa a la comunidad latina. Aseguró que construiría un muro entre los Estados Unidos de América y México y haría que este segundo país pagara por él. Juró deportar a todos los inmigrantes que se encuentran viviendo ilegalmente en la nación. Se comprometió a terminar con la orden ejecutiva de Barack Obama. Ofreció contratar a más agentes para reforzar a la patrulla fronteriza y fortalecer a la Secretaría de Inmigración y Aduanas (ICE, por sus siglas en inglés) para cortar el flujo de inmigración desautorizada a los Estados Unidos. Así que, ¿qué significan estas aseveraciones para el colectivo hispano? Desafortunadamente, nadie lo sabe a ciencia cierta. Pero es posible darles una idea de lo que podría pasar con estas cuestiones. Primero, ¿qué pasa con el muro? Trump quiere construir una valla de 2,500 millas a lo largo de la frontera sur. Al parecer, el presidente electo podría haber modificado ya su posición en esta cuestión. Recientemente, ha indicado que para él estaría bien si parte de ese muro es solo una cerca o incluso que sea solo virtual. De cualquier forma, yo creo que habrá cientos de bata-

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llas judiciales que ralentizarán el proceso. Erigir una muralla terminará siendo mucho más difícil que lo que originalmente se pensó. Segundo, ¿qué hay de la expectativa de deportar a todos los inmigrantes indocumentados? Expulsar a 12 millones de personas consumiría demasiado tiempo y sería además muy costoso. Las cortes de inmigración tienen ya atrasos sustanciales por lo que el incremento de casos por millones va a agravar la situación. Los gastos agregados para atrapar, dar vivienda y enjuiciar a millones de indocumentados sería astronómico. Adicionalmente, aún los que carecen de estatus migratorio tienen ciertos derechos y si pueden hacer valerlos en los juzgados esto solo retrasaría el proceso por años. Aunque sin tomar en cuenta los costos y demoras, yo creo que sus seguidores demandarán que cumpla este ofrecimiento de campaña. Tercero, ¿qué pasa con las órdenes ejecutivas de Obama con el DACA? Sería muy fácil para el Presidente Trump terminar con DACA en sus primeros días en el puesto. Todo lo que necesita es firmar una nueva orden ejecutiva para acabar con el programa y otros más como este. La pregunta es si hará de estos temas una prioridad. Desde que se declaró candidato ha dicho que concentrará sus esfuerzos en remover del país a inmigrantes con récord criminal antes que a los

beneficiarios de DACA. De cualquier forma, yo creo que sus seguidores pedirán y demandarán que concluya con este esquema lo antes posible. Como en muchas otras cuestiones, no podemos estar seguros de cómo procederá. Finalmente, ¿qué hay de contratar más agentes fronterizos y del ICE? Creo que lo llevará a cabo tan pronto como pueda. Más personas patrullando significa que más individuos serán interceptados en la frontera y que más inmigrantes indocumentados sean arrestados y puestos en proceso de deportación. Hacer esto le permitirá demostrar una evidencia tangible en cuanto a su promesa de reformar el sistema de inmigración. Desafortunadamente, nadie sabe con exactitud lo que el “Presidente” Trump hará en cuestión de política de inmigración. De cualquier forma, es importante que cada inmigrante indocumentado se tome la oportunidad de hablar con un abogado de inmigración y determinar si hay algo que se puede hacer tanto ahora como en el caso de que resulte arrestado y puesto en proceso de expulsión.

Si usted tiene preguntas acerca de la ley de inmigración o cualquier otra área de la ley, por favor llame a sus Abogados Jessup & Probst al 336-721-9090 o visite nuestro sitio web www. jessupprobstlaw.com

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Locales

Fotos: Highlight Concepts

Diamante, Inc. celebró su vigésima primera entrega de los Premios Latino Diamante para reconocer a aquellos individuos y organizaciones que, con su dedicación, logran aportes sumamente importantes para mejorar la vida de la comunidad hispana en Carolina del Norte. Los galardones se adjudicaron el sábado 29 de octubre en una velada que dio inicio a las 6:00 pm y culminó a las 11 pm. Petra Hager

Familias Unidas: Rausel Artista, Maricela Prieto, Lucely Gamboa y Jose Zigarra.

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Eligio Peña

Banu Valladares

Alexis Padilla

Mirtha Edwards

Marcella Pansini

Javier Aguilar

NCSli : Ricky Hurtado, Elaine Townsend and staff

Chloe | at age 1 brain cancer

Finding cures. Saving children.

St. Jude Children’s Research ® Hospital is leading the way the world understands, treats and defeats childhood cancer and other lifethreatening diseases. And families never receive a bill from St. Jude for treatment, travel, housing or food – because all a family should worry about is helping their child live.

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Belleza

Por Inmaculada Tapia. EFE/REPORTAJES.

En Navidad, el maquillaje es el aliado perfecto para lograr un rostro resplandeciente después de haberlo mimado con una buena dosis de exfoliación, tónico e hidratación, para enfrentarnos a una piel dispuesta a recibir el color que más nos favorezca y llene de misterio nuestra mirada en largas noches de fiesta. Miradas deslumbrantes, “looks” llenos de misterio y miradas profundas, la Navidad se viste de fiesta para vivir noches de ensueño. Maquillarse sin dañar la piel es el objetivo que persigue la farmacéutica especialista en dermocosmética y antiaging de Cosmoceutical Center, Inmaculada Cartela, “una piel sana y bonita, no tiene porqué esconderse tras un maquillaje”.

MAQUILLAJE ANTIINFLAMATORIO

Por eso aconseja utilizar productos de maquillaje con pigmentos minerales, que tengan ingredientes como el dióxido de titanio y óxido de zinc, que son minerales con propiedades anti-inflamatorias. Carte indica que debemos evitar los productos con colorantes sintéticos o conservantes y las fragancias que pueden provocar sensibilidad en la piel, con ingredientes como el clorocreosol, formaldehído, níquel o una mezcla de perfumes. La farmacéutica marca un S.O.S para la piel en el hecho de no retirar el maquillaje, la polución, el sudor y las secreciones de la piel, al final del día. “Es una catástrofe dérmica”, dice la especialista, “ya que los poros se quedan obstruidos, sin poder respirar, lo que estimula la aparición de brotes de acné e infecciones”.

CLAVES DE UN ROSTRO DESCANSADO

Dormir lo máximo posible para lograr un rostro descansado es uno de los sencillos y principales trucos de belleza, si aún así

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las ojeras siguen estando pronunciadas, una de las claves más efectivas, según Myriam Yébenes, directora del centro Maribel Yébenes, es colocar unas bolsitas de manzanilla sobre ellas para mejorar su aspecto. Entre las posibilidades que nos propone para lucir un maquillaje sin mácula es aplicar un poco de base de maquillaje en la parte central de los labios, una manera de proporcionar un toque de luz y volumen. “No hay que olvidar utilizar polvos matificantes para que el color permanezca durante más tiempo”, comenta. Para que las pestañas luzcan más densas y voluminosas, nada como aplicar una capa de máscara, después polvos de maquillaje y, por último, una nueva capa de máscara de pestañas. Por último, la experta indica que, para lucir una mirada más joven, no hay nada como sombra blanca en la zona del lagrimal”.

ROJO Y NEGRO, BUENA COMBINACIÓN

Chanel le dedica a la combinación del rojo y negro toda su colección de maquillaje de Navidad, denominada Rouge Noir. El objetivo, conseguir un toque de misterio casi hipnótico, jugando con el contraste, los tonos rosas suaves, los azafranados y dorados, que aportan luz a un color icónico. La paleta, intensa y delicada a la vez, crea efectos vibrantes que van, desde el empolvado más delicado, hasta el brillo más deslumbrante. Los pómulos se iluminan con un haz de luz de beige amelocotonado que atrapa la luz y marca el relieve del rostr, logrando que

la tez esté radiante. Para conseguir un resultado más sofisticado para la noche, sobre él se aplica un tono más oscuro, remarcando sobre todo: los pómulos, entre las cejas, en el mentón, en el escote y sobre los hombros. Un rojo frambuesa profundo viste los labios para aquellas que busquen un color intenso y sensual, mientras que un rosa pálido con destellos plateados es el ideal para quienes buscan unos labios con brillo efecto espejo.

“LOOKS” MÁGICOS

El rojo pasión es el color de labios en el que Yves Saint Laurent focaliza el maquillaje de una noche de ensueño. Tonos con efecto iluminador por los micronácares dorados que contiene, una fórmula para realzar el volumen plenamente. Acompañan la mirada con una paleta en color champagne, marrón oscuro y plata metalizada, para potenciar el efecto “smoky”. Tonos que se liberan con unas mejillas en tintes de coral, para resaltar su delicadeza y frescor. La Navidad que propone Revlon para el pelo también se decanta por mostrar una imagen llena de magnetismo y misterio, dominada por las tonalidades oscuras y el acabado ultra brillante. Tres opciones rotundas: negro, negro suave y negro natural, consiguiendo una cobertura total de las canas. Las uñas, por su parte, se visten de gris piedra, verde con reflejos brillantes o azul metalizado con un acabado gel superbrillante.

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a Cocin Por Mercedez Mendez LPA, LE, MMA, NC, RP

Platillos saludables para nuestra piel

Hola amigas y amigos En el número pasado platicamos sobre lo importante que es preservar la belleza y frescura de nuestra piel con un ingrediente que es increíble: el ácido hialurónico o H.A, por sus siglas en inglés. Y como lo prometido es deuda, aquí les traigo unos ricos platillos que podemos cocinar en nuestra casa y que nos van a proveer de este ingrediente tan importante para nuestra piel. Recuerden que somos lo que comemos así que debemos alimentarnos bien para vernos siempre jóvenes.

SOPA DE PIMIENTO ROJO DEL SUROESTE

Sirve cuatro porciones (esta sopa es un poco espesa y excelente para nuestra piel) • 4 tazas (32 onzas) de caldo de pollo cocido con hueso. • 4 pimientos rojos (red bell peppers) partidos en cuadritos. • 1 cebolla mediana, partida en cuadritos. • 4 dientes de ajo partidos en cuadritos. • 1/4 de taza de aceite de oliva extra virgen. • 1/2 taza crema espesa (opcional, pero se recomienda agregarla). • 1 cucharadita de cominos. • 1 cucharadita de pimienta negra. • Opcional, 1 cucharadita de chile en hojuelas (chili flakes). • 1 1/2 cucharadita de sal o al gusto. • 2 limones. • Una toronja. • 1/4 taza de cilantro partido bien finito. • 1/4 taza de crema amarga. Instrucciones 1. En una olla grande se pone a calentar el aceite de oliva cocinándolo a temperatura baja

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y se agregan los pimientos rojos partidos junto con la cebolla hasta que estos estén suavemente cocidos tratando de moverlos para que no se quemen. 2. Agregar el ajo, el comino y la pimienta negra junto con el chile en hojuelas y añadir un poquito de sal; dejarlo cocinar hasta que todas estas especies estén muy cocidas y que el ajo se vuelva un poco café. 3. Agregar el caldo de pollo y dejar cocer por un lapso de 20 -25 min al descubierto; transferir esto a la licuadora y licuarlo como si fuera un puré para que quede todo perfectamente molido y luego regresarlo a la olla para que se siga cocinando; agregar la crema y el resto de la sal al gusto. 4. Se sirve agregando un poco de jugo de toronja y el jugo de limón y para decorar se incorpora una cucharada de crema agria y decorándolo con un poco de cilantro.

BANANA CHOCOLATE PUDIN

Ingredientes 2 aguacates maduros 2 bananas maduras 1/2 taza de cacao en polvo 1/2 taza de miel o agave 1/2 cucharadita de sal Diferentes tipos de bayas (blueberries, raspberries, strawberries) y coco rallado y tostado para decorar. INSTRUCCIONES DE PREPARACIÓN 1. Se pelan los plátanos y el aguacate y se mezclan juntos hasta que se haga una pasta uniforme y suave. Este también se puede preparar en un contenedor grande y aplastar todo un con machacador de papas o frijoles y así nos quedaría un pudin más grueso. 2. Se agrega el cacao en polvo y los endul-

zantes ya sea la miel o el agave y también se incorpora la sal hasta que todo esto esté completamente uniforme; se puede agregar más cacao y más endulzante para que quede al gusto de cada persona. 3. Se sirve en pequeñas copas y se decora con las bayas y el coco rallado; se deja unos 20 minutos en el refrigerador y se sirve frío. ¿Quién dijo que la comida no puede ser deliciosa y nutritiva? Y sobre todo que nos mantenga siempre jóvenes y bellas como las estrellas. Recuerda que somos lo que comemos y es lo que nuestra piel refleja: salud y bienestar.

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Locales

Meridian Convention Center, para esa fiesta de cuentos de hadas

Además de ser uno de los lugares favoritos de los latinos para celebrar sus fiestas, Meridian Convention Center tiene bien guardadas sus historias. Entre estas, el recinto tiene en su haber la visita del Presidente Ronald Reagan, quien festejó su cumpleaños en uno de sus salones más especiales: El Grand Barcelona Ballroom. La construcción de Meridian fue originalmente inspirada por la arquitectura española y, por tal motivo, sus salones han heredado el nombre de algunas ciudades localizadas en este país europeo. Hoy en día Meridian es el espacio predilecto de las jovencitas que quieren celebrar sus quince años por todo lo alto y vivir en carne propia un cuento de hadas. El personal de Mía Magazine se dio a la tarea de recorrer cada uno de sus salones. Nuestra conclusión: no pudimos decidirnos por nuestro favorito. Cada uno tiene su encanto; una vez que entras en ellos puedes visualizar con facilidad la fiesta de tus sueños. Sus candelabros, entre tantas otras características, nos dejaron deslumbrados. Algunos de estos son diseños únicos, traídos del extranjero y todo con el afán de que tu experiencia sea inigualable. Ya sea que celebres tus quince años, tu boda, bautizos, baby showers y eventos especiales, Meridian tiene el salón adecuado para cualquier tipo de fiesta que se adapte a tu presupuesto y al tamaño de tu ilusión. Según nos contó el dueño y administrador, el recinto está siendo renovado y restaurado desde hace ya algún tiempo y, a pesar de que sus salones son hermosos, su meta es continuar brindando a sus clientes un mejor servicio por lo cual han implementado, modernizado y agregado cocinas y vestidores, entre otras cosas. Nos sorprendimos mucho al saber que, en un futuro cercano, incorporarán un cuarto de diversiones para los pequeños y uno de guardería para el cui-

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dado de los bebés; así sus padres podrán disfrutar del esplendor del convivio con la seguridad de que sus hijos también la están pasando bien. Para la administración de Meridian es muy importante brindar el mejor servicio a sus clientes. Por tal motivo han trabajado arduamente en varios conceptos que desean implementar al inicio del 2017. En Mía Magazine nos encanta la idea colaborar con estos planes y ser parte de estas nuevas propuestas, sobre todo cuando se trata de hacer posible la ilusión de algunas jovencitas que, por falta de recursos, no pueden contratar el

lugar que sueñan para su fiesta. Este 2017 Meridian se une con varios comerciantes del área para hacer tus sueños realidad y, en Mía Magazine, nos sentimos felices de poder formar parte de estos proyectos. Mantente al pendiente. No te pierdas ninguna de nuestras ediciones para que estés al día con las promociones para las futuras quinceañeras del 2017.

¡MUY PRONTO! EXPO QUINCEAÑERAS: PORQUE TODAS SOMOS PRINCESAS.

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Locales

Posando para la cámara de Mía Magazine el grupo de Zumba LaParty GT Fitness Zumba Gaby Hurtado y Tanya Garanzuay, instructoras certificadas de zumba, nos recibieron con una gran sonrisa y una muy buena vibra en estas nuevas instalaciones de zumba para el público de todas las edades sin importar su nivel de condición física. Gaby y Tanya son dos chicas con muchos retos e inquietudes por lograr y cuya meta principal es ayudar a sus estudiantes a sentirse bien con ellas mismas a través de las diferentes clases de zumba que son tanto divertidas como efectivas, entre las que se encuentran: toning, Zumba Step, Zumba Kids y todo tipo de ejercicios de resistencia y tonificación. En Laparty GT Zumba todos son bienvenidos, nos cuentan sus instructoras, quienes nos animan a dar el primer paso y comenzar hoy. (El recinto cuenta con una zona especial para que los pequeños jueguen y se diviertan mientras tú bailas) CLASES DE LUNES A VIERNES · 10:00AM Y 6:00PM 4630 S. MAIN STREET WINSTON SALEM, 27127

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DÍA DE LOS MUERTOS Por sexto año consecutivo, Casa Azul compartió esta tradición mexicana con la comunidad a través de la exhibición de ofrendas y eventos culturales y gratuitos al público en general. El evento se llevó a cabo el viernes 4 y sábado 5 de noviembre en la Biblioteca Central de Greensboro y el Lebauer Park.

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Soy Un Líder celebró su décimo aniversario Soy un Líder es una conferencia que informa a estudiantes y padres sobre el proceso de cómo conseguir una educación superior. La conferencia también empodera a los estudiantes a vencer cualquier barrera para poder conseguir sus sueños y poder hacer una diferencia en su comunidad. Este año Soy un Líder celebró su décimo aniversario recibiendo a más de 300 estudiantes y padres de todo Carolina del Norte.

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SIGNOS DICIEMBRE 2016 ARIES (21 MARZO - 20 ABRIL). Una persona de tu entorno puede dar ejemplo con su actitud honrada ante una posibilidad de hacer dinero que no es del todo honesta. Puede que tu visión de otras gentes se vea turbada ante esta revelación. TAURO (21 ABRIL - 20 MAYO). Un cambio de imagen irá de perlas a tus nuevas necesidades vitales en esta nueva temporada, que afrontas con ganas y la ilusión de completar la formación o experiencia que te hace falta para redondear aspectos relevantes de tu vida. GÉMINIS (21 MAYO - 21 JUNIO). Necesitarás más diálogo con las personas más jóvenes de la familia. Pueden estar en un periodo de cambio en el que necesitan ayuda pero no saben pedirla. Atento a los detalles también con las personas más mayores. CÁNCER (22 JUNIO - 22 JULIO). Los problemas sentimentales que arrastras del fin de semana pueden acabar influyendo en tu vida profesional. Tendrás que poner otra vez las cosas en su sitio, y solucionar en la medida de lo posible los malentendidos con tu pareja. LEO (23 JULIO - 22 AGOSTO). Un viaje no planeado va a resultar fantástico para las relaciones con tu pareja, como recrear las condiciones del lugar donde se conocieron,

o mejor ir allí, y recordar el principio de todo. Sería una manera ideal de celebrar algún aniversario. VIRGO (23 AGOSTO - 21 SEPTIEMBRE). La rutina dará hoy sus últimas bocanadas. Estás harto de las mismas caras, los mismos gestos y los mismos lugares de siempre. Te decidirás a emprender nuevas aventuras, lo más afines a tu carácter, en las que te secundará algún amigo, sin duda. LIBRA (22 SEPTIEMBRE - 22 OCTUBRE). Si tienes tu propio negocio o eres un profesional autónomo, encontrarás que este es un buen momento para implantar cambios y conseguir sacar a flote proyectos nuevos. Una mejor administración de tus recursos financieros sería un buen principio. ESCORPIO (23 OCTUBRE - 21 NOVIEMBRE). Aunque no te gusta mucho demostrar tus sentimientos, tus relaciones necesitan ser mucho más intensas, sobre todo en estos momentos en que tu pareja necesita de apoyo extra. No seas egoísta. SAGITARIO (22 NOVIEMBRE - 22 DICIEMBRE). Puede que tu carácter cree conflictos entre las personas que te rodean porque te mostrarás intolerante con algunas actitudes que no soportas. Si se trata de la familia, es hora de hablar del tema y llegar a acuerdos que todos cumplan. CAPRICORNIO (23 DICIEMBRE - 21 ENERO). Vas a recuperar un dinero que creías perdido que va a ayudarte a realizar esos cambios en tu hogar que has estado postergando en el tiempo. Momento muy propicio para mejorar las relaciones de pareja. ACUARIO (22 ENERO - 21 FEBRERO). La relación de pareja va viento popa, vivirás hoy momentos muy gratificantes, casi de felicidad plena, y te apetecerá llevar a cabo alguna locura romántica. Si estás libre, también es el momento de encontrar pareja. PISCIS (22 FEBRERO - 20 MARZO). Medita bien los cambios y los gastos que acometas en estos momentos, y sobre todo coméntalos con tu pareja o la familia porque, además que tendrán derecho a conocerlos, algunos de sus puntos de vista pueden cambiar tu visión de las cosas.