VORARLBERGERIN BUSINESS April 2024

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Die Vorarlbergerin, Gutenbergstraße 1, 6858 Schwarzach, P.b.b.,11Z038973M, 6858 Schwarzach APRIL 2024 | 14. Jg. | Nr. 3 | € 4,90
GISELE
“I’M THINKING BEYOND MY TIME TO THE LEGACY I LEAVE BEHIND.”
BÜNDCHEN, SUPERMODEL, ENVIRONMENTAL ACTIVIST

IWC PORTUGIESER.

SCAN FOR VIRTUAL TRY-ON.

DIE ZUKUNFT IST WEIBLICH. DAVON SIND VERENA EUGSTER UND PATRICIA ZUPAN-EUGSTER ÜBERZEUGT. ES IST KEINE FEMINISTISCHE PAROLE, DIE VON DEN BEIDEN GRÜNDERINNEN DES FRAUENLAUFS UND DES FEMALE FUTURE FESTIVALS POSTULIERT WIRD, SONDERN EINE FUNDIERTE ERKENNTNIS. DIE WELT IM ALLGEMEINEN UND DIE WIRTSCHAFT IM BESONDEREN ÄNDERN SICH DAHINGEHEND, DASS DAS ZEITALTER VON SHECONOMY ANGEBROCHEN IST.

Vorbildliche Biografien führender Frauen finden sich in dieser Ausgabe der neuen VORARLBERGERIN BUSINESS versammelt. Die Sheconomy-Bandbreite reicht von den Agenturgründerinnen Verena Eugster und Patricia Zupan-Eugster über Philanthropinnen wie Lisz Hirn und Zukunftsforscherin Lena Marie Glaser bis hin zur Freiheits- und Menschenrechtskämpferin Julija Nawalnaja, die international zu einem Symbol für Stärke und Mut wurde. Wandel zeigt sich nirgendwo eindrucksvoller als in der digitalen Welt. Die neue Währungseinheit für Macht ist die Künstliche Intelligenz. Sie ist gekommen, um zu bleiben. Welche Fragen wir uns auf dem Arbeitsmarkt zur KI stellen müssen, beantwortet das neue Buch „Künstliche Konkurrenz – KI als Jobkiller und Chance“. Auch die Wissensarbeit steht vor ihrer größten Transformation. Arbeitswelten verändern sich schneller als je zuvor. Tools und Technologien wie Stable Diffusion, ChatGPT, Metaverse oder kulturelle Bewegungen wie Workation und Quiet Quitting sind nur ein Teil dieser „Driving Forces“ einer neuen Arbeitswelt. Der Trendscout Raphael Gielgen, der für einen der bedeutendsten Hersteller und Vordenker von Arbeitswelten, das Schweizer Unternehmen Vitra, die Entwicklung beobachtet, gewährt in einem Workpanorama Einblicke und Ausblicke, wie wir in Zukunft arbeiten werden.

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Editorial

Verena Eugster und Patricia Zupan-Eugster haben 2019 das FEMALE FUTURE FESTIVAL gegründet, das dieses Jahr in die zweite Runde geht.

Seit dem Tod des Oppositionspolitikers ist die Frau von Alexej Nawalny international zu einem Symbol für Stärke und Mut geworden.

60 Jahre am Puls der Zeit. Der sportliche Armbandchronograph von Rolex feiert Geburtstag und erhält prompt ein Facelift.

Künstliche Intelligenz am Arbeitsplatz – welche Fragen wir jetzt stellen müssen, weiß die Zukunftsforscherin Lena Marie Glaser

Der Trendscout Raphael Gielgen vom Schweizer Unternehmen Vitra gibt einen Blick in die Zukunft der Arbeitswelt.

Der renommierte Kunstkritiker Rainer Metzger zeichnet in „ Erwin Wurm. Die Biografie“ das Leben und Werk des Künstlers auf.

6 Fotos: Andrea Artz / laif / picturedesk.com Rolex, HUBER Arthur Evans Content 18 ● FEMALE FUTURE FESTIVAL 24 ● ROLEX – HAPPY BIRTHDAY DAYTONA 48 ● JULIJA NAWALNAJA 36 ● FUTURE OF WORK 56 ● ARTIFICIAL INTELLIGENCE 74 ● ONE MINUTE WITH ERWIN WURM 74 24 48
AT_Vorarlbergerin_Kopf_Charlize Theron_Navitimer_BiColor_407x280.indd 2 13.10.23 13:09 AT_Vorarlbergerin_Kopf_Charlize 13.10.23 13:09 Inserat_JUWELIER KOPF II_074Vorarlbergerin.indd 37 30.10.23 13:01
CHARLIZE THERON NAVITIMER FOR THE JOURNEY

FOTO CHRISTOPH KLUTSCH / BLAUBLUT-EDITION.COM

Herausgeber, Medieninhaber & Hersteller: russmedia GmbH, Gutenbergstraße 1, 6858 Schwarzach, T. +43 5572 501-846

Magazinleitung: Cornelia Ammann

Grafik: Regina Herke

Anzeigen: Tatjana Haller, Romina Flegel

Redaktion:

Martina Scheichl-Merle, Alissia-Lara Mayerhofer, Cornelia Ammann, Timm Delfs, Raphael Gielgen, Nina Horcher, Leonie Wernus, Christine Dominikus, Nicole Gerfertz-Schiefer, Ulli Wright, Elisabeth Buchegger, Maria Russ

Verlags- und Herstellungsort: Gutenbergstraße 1, 6858 Schwarzach

Fotos:

Christoph Klutsch, MARCEL A. MAYER PHOTOGRAPHY, Raphaela Seifert, SAMS-FOTO.COM, Carlo Morand, Nils Schwarz, Sonja Glasder, NENIFOOD, Henning Ross Fotografie, HUBER, MOVEL, Harald Eisenberger, Andrea Artz, laif, ROLAND TANNLER, Elodie Grethen, Guntram Fechtig, Detailsinn, Darko Todorovic, SIMON VERES, Wolfgang Zajc, Arthur Evans, E. SUTTERLÜTY, Anja Koppitsch, Bianca Hochenauer, Unsplash, Annie Spratz, Shutterstock, Dennis Zav, luck luckafarm, Dirk Ercken, travelarium.ph, Lucas Tiefenthaler, APAPictureDesk, Elisa Moosbrugger, Daniel Zangerl

Druck:

printfinish direktwerbung und versand GmbH

Verkaufspreis: Die VORARLBERGERIN erscheint 8-mal im Jahr. Magazin: € 4,90; Jahres-Abo: € 38,–. Copyright und Copyright-Nachweis für alle Beiträge bei Russmedia GmbH. Nachdruck, auch auszugsweise, sowie Vervielfältigungen jeder Art nur mit schriftlicher Genehmigung des Herausgebers. Für unverlangte Einsendungen keine Gewähr. Namentlich gezeichnete Beiträge unserer Mitarbeiter stellen nicht unbedingt die Meinung der Redaktion oder des Herausgebers dar. Herausgeber und Redaktion übernehmen keine Verantwortung bezüglich Nachahmung oder praktischer Anwendung von in dieser Ausgabe unterbreiteten Vorschlägen. Alle Werbeeinschaltungen und Stellenangebote beziehen sich ausnahmslos auf beide Geschlechter. Gewinnspiele unter Ausschluss des Rechtsweges. Die nach § 25 Abs 2 bis 4 MedienG zu veröffentlichenden Angaben sind auf http://www.dievorarlbergerin.at/info/impressum/ auffindbar. Alle Rechte, auch die Übernahme von Beiträgen nach § 44 Abs. 1 und 2 Urheberrechtsgesetz, sind vorbehalten.

8 Impressum
COVER:
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TIMELESS

Breitlings ikonische Navitimer kam vor 70 Jahren als Navigationsuhr für Piloten auf den Markt. Heute ist sie ein Symbol für die Planung des persönlichen Lebenswegs. In zwei neuen Größen mit strahlenden Perlmuttzifferblättern, im Labor gezüchteten Diamanten und Schauspielerin Charlize Theron an der Spitze der neuen Kampagne sind die Breitling Navitimer 32 und 36 mm Modelle neu erschienen. Breitling ist in Vorarlberg bei Juwelier Kopf in Götzis und Feldkirch erhältlich.

LES DEUX H

Das Wiener Duo Les Deux H, vulgo Harry Bader & HH, zeichnen für die neueste Kollektion von Robert La Roche verantwortlich. Die beiden Wiener Meisteroptiker haben einen filmreifen Coup gelandet. Ihre Werke tragen klingende Namen wie Bacall, Federico oder Marlene. Schließlich ist die Kollektion vom Stil des Film Noir und seinen charismatischen Ikonen inspiriert. Die Robert La Roche Kollektion ist bei SCHARAX in Bregenz und Dornbirn erhältlich.

NANOGRAM SPEAKER

Als treuer Begleiter ist der tragbare Lautsprecher nicht nur ein modernes Audiogerät, sondern auch eine zeitlose Erweiterung der Louis Vuitton Geschichte. Entworfen wurde er von Louis Vuitton‘s Men Creative Director Pharrell Williams. Mit einem Durchmesser von 13,5 cm und einem Gewicht von nur 520 Gramm kann der Lautsprecher unkompliziert an Taschen oder Gürtelschlaufen befestigt werden. www.louisvuitton.com

NEWS
Fotos: BREITLING ROBERT LA ROCHE LOUIS VUITTON

REIZEND

Farben wie die eines Sonnenuntergangs an einem warmen Abend: Die Frühjahr/Sommer Kollektion 2024 von mey bezaubert mit fließenden Stoffen, filigranen Stickereien und Pastelltönen. Rosa, Fuchsia und Minzgrün versprühen sommerliche Leichtigkeit. Aber die unschuldig wirkenden Stücke, wie das Spaghetti-Top in Bonbon Pink aus der Serie Delightet, haben es faustdick hinter den Ohren. Oder besser gesagt: nachhaltig. Das deutsche Traditionsunternehmen setzt auf höchste ökologische Standards. Von fair produzierter hochwertiger Bio-Baumwolle über die bewusste Produktion in Europa bis zum CO₂-neutralen Versand. In den Sommer-Basic-Farben Candy Pink, Weiß und Champagner avancieren die Modelle von mey zum täglichen Lieblingsbegleiter.

WERBUNG Foto: mey

FEELS LIKE PRADA

Die neue Prada Herrenkollektion von Miuccia Prada und Raf Simons bietet absolute Bewegungsfreiheit in fließenden Stoffen, die die konventionelle Sprache der Strenge herausfordern. Ausgangspunkt ist das Hemd: Seine Struktur und seine Details werden zur Basis für die Verwandlung einer ganzen Herrengarderobe, von Anzügen und Regenmänteln bis hin zu Techwear und Reporterjacken. Die Hybrid-Modelle der Prada Herrenkollektion sind vor allem leicht und weich, was sich in jedem Aspekt der Kleidungsstücke widerspiegelt: Headbands und Brillen wirken wie Fragmente von Bewegung, während sich die Herrentaschen aus Leder butterweich anfühlen.

TANK FRANÇAISE

Ihre einzigartige Ästhetik und ihre ganz besondere Fähigkeit, immer mit der Zeit zu gehen, lässt die Tank Française den Zeitgeist treffen – und ihn gleichzeitig überdauern. Nicht zufällig wissen gerade Kunstschaffende und Ästhet:innen den Klassiker als die Uhr ihrer Wahl zu schätzen. Die Tank Française wurde 1996 eingeführt – inklusive eines damals erstmalig eingesetzten Metallarmbandes, das sich in perfekter Harmonie mit dem Gehäuse verband: ein Design wie aus einem Guss, das Cartier mit der aktuellen Kollektion noch stärker betont. Das Modell ist in Stahl und Gelbgold mit oder ohne Diamantenbesatz bei Juwelier HUBER erhältlich.

NEWS Fotos: PRADA CARTIER

ELEGANZ. EFFIZIENZ. ERSPARNIS.

Kein anderer Automobilhersteller hat so viele E wie wir: Erfahren Sie mit Mercedes-Benz die Vorteile des vollelektrischen Fahrens mit unseren vorsteuerabzugsfähigen Modellen wie dem EQE.

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TRAGBAR

Sommerliche Farbtöne wie Mandarine, Kaktusgrün und Agavenblau heben den persönlichen Stil von LOUIS VUITTON Favoriten auf eine neue Ebene. Als neue Kreation der Taigarama Kollektion hebt sich die Weekend Tote durch ein unverkennbares, modernes Erscheinungsbild hervor. Das Modell ist in einer Kombination von ikonischem Monogram Canvas und fein geprägtem Taïga Leder in einem eindrucksvollen Blau gefertigt. Die sportivelegante Tasche besitzt einen verstellbaren Schulterriemen, der ein angenehmes Tragen ermöglicht. Perfekt für einen Tag in der Stadt oder einen Wochenendtripp.

INDIVIDUELL

Von sanftem Rosa bis lebendigem Rot bietet Burlington eine breite Palette an farbigen Socken im einzigartigen Farbdesign. In der Frühjahr/ Sommer-Kollektion 2024 setzen sie auf Colourful Basics. Diese vereinen zeitlose Motive mit einer lebhaften Farbpalette, um jedem Outfit eine besondere modische Perspektive zu verleihen. Die farblichen Eyecatcher machen jeden Style zum Highlight. Auf der Burlington Website gibt es die Möglichkeit, Socken mit deinem persönlichen Monogramm, Namen oder Symbol, welches mit höchster Sorgfalt eingestickt wird, zu individualisieren.

NEWS
Fotos: LOUIS VUITTON Burlington

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ELISA MOOSBRUGGER

Die feinfühlige Visionärin führte das Leben auf Umwegen zur Fotografie. Ihr Background im Projektmanagement und Grafikdesign brachte sie zu verschiedenen kreativen Stationen, bevor sie sich 2023 selbstständig machte. In ihren fotografischen Arbeiten spiegeln sich diese Vielseitigkeit und Leidenschaft für visuelle Gestaltung wider. Elisa Moosbrugger sieht in der Authentizität den Schlüssel zum Erfolg. Durch ihren einzigartigen Blick gelingt es ihr, jeden Raum und jede Persönlichkeit aus einer neuen, erhellenden Perspektive zu betrachten. Diese empfindsame Herangehensweise ist in ihren Bildern zu spüren. Mit zwei Partnerinnen leitet sie das Creative Studio Liaison

SANDRA HÜLLER

Berlinale, Cannes, Academy Awards. Die Liste der Stationen, die sie in den letzten Jahren so cool und ganz nebenbei passiert hat, klingt wie ein Hollywoodmärchen. Gerade wurde sie von der National Society of Film Critics für Anatomie eines Falls und The Zone of Interest als beste Schauspielerin ausgezeichnet, für Ersteren erhielt sie eine Oscarnominierung. Doch das bodenständige Ausnahmetalent bleibt im Glamourzirkus beneidenswert gelassen. Sandra Hüller, Jahrgang 1978, widmete sich zunächst der Theaterbühne, bis sie 2006 mit dem kontroversen Film Requiem internationale Bekanntheit erlangte. Derzeit läuft das Drama The Zone of Interest im Kino.

PEOPLE
Fotos: Raphaela Seifert Getty Images
for LOUIS
VUITTON

DIE FRAUEN AUS DER ERSTEN REIHE

TEXT MARTINA SCHEICHL-MERLE FOTO SAMS-FOTO.COM

Verena Eugster und Patricia Zupan-Eugster haben 2019 das FEMALE FUTURE FESTIVAL gegründet, das dieses Jahr unter dem Motto „BEcome a leader“ in die sechste Runde geht und sich mittlerweile in der ganzen DACH-Region als wichtiger Bestandteil der Female-Empowerment-Branche etabliert hat. Dabei geht es den Schwestern nicht nur darum, Frauen vor den Vorhang zu holen, um andere zu bekräftigen, sondern auch darum, gesellschaftliche Themen und potenzielle Problemfelder aufzudecken und auf der Bühne eines breiten Publikums kritisch zu hinterfragen. Ein Bericht über die wichtige Botschaft der Eugster-Schwestern.

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Female Future
„HOLD

THE VISION –TRUST THE PROCESS –LOVE THE JOURNEY“

» VERENA UND PATRICIA EUGSTER – W3 CREATE «

In Vorarlberg wurden 2023, trotz krisengebeutelter Zeiten, über 1500 Betriebe neu gegründet. Etwas mehr als die Hälfte dieser Gründungen stammen aus weiblicher Federführung: Österreichweit ist der Frauenanteil bei Einzelunternehmen laut einer WKO-Statistik seit 1993 von 22,5 % auf 53 % im Jahr 2023 geklettert. Wow – was für eine Female Revolution! Oder?

Ja und nein, denn an zweierlei Faktoren stört sich das Glücksgefühl. Erstens: Viele selbstständige Frauen bekommen bei Pensionsantritt heute nur die Mindestpension, was für zu viel Teilzeit- und Nebenerwerbsselbstständigkeit spricht. Und zweitens: Frauen sind – trotz einer Gründerquote von 50 % – alles andere als sichtbar in der heimischen Wirtschaft.

Wo sind all die Gründerinnen denn eigentlich?

Genau das fragten sich auch Verena und Patricia Eugster 2018 bei einem Wirtschaftstreffen, wo die oben genannte 50 % Frauenquote unter den Gründungen stolz deklariert wurde. Konträr dazu der Frauenanteil bei jenem Event, dieser belief sich nämlich auf: zwei! Die Schwestern Eugster. Bei diesem Wirtschaftstreffen legten Verena und Patricia die Grundsteine für das FEMALE FUTURE

FESTIVAL, welches ein Jahr später, im März 2019, das erste Mal in Bregenz stattfand und nur wenige Monate später auch in Wien. Seit der Feuertaufe hat sich vieles bewegt und verändert. Was als Herzensprojekt voller Idealismus entstand, ist heute ein fester, wichtiger Bestandteil in der Female Empowerment Branche in der ganzen DACH-Region. Darüber hinaus werden in der Kreativ- und Denkschmiede W3 create in einem 12-köpfigen Team rund um das Schwestern-Duo regelmäßig neue Event-Ideen realisiert. Die Frage, was diese Gesellschaft braucht, um lebenswerter zu sein, treibt die Themensuche maßgeblich voran. Eine krisenbehaftete Zeit, wie sie es aktuell ist, generiert da einiges an Input. Me-too-Debatten, Corona, Wirtschaftskrise, Rechtsruck. All das gibt den Ladies Denkanstöße in Richtung ihrer Vision von einem besseren Ort für alle – egal ob Frauen, Männer oder Divers, vor allem aber für nachfolgende Generationen.

Es erfordert viel Feingefühl und ein gutes Gespür für die sensiblen Themen, welche die Gesellschaft bewegen, will man sich in der Event-Branche mit gesellschaftskritischen Projekten beweisen. Begonnen hat bisher jedes neue Veranstaltungsformat mit viel Gegenwind, wobei diese Kritik stets ein Anreiz

für die beiden Bregenzerwälderinnen war, das Thema ernst zu nehmen. So heftig der Gegenwind beim ersten FEMALE FUTURE FESTIVAL noch war, umso größer wurde der Andrang Jahr für Jahr. In Bregenz waren 2023 rund 1200 Teilnehmer:innen dabei, in Wien 1700. Dieselben Dimensionen in Zürich und München. Dabei wird das Line-up stets angepasst an die regionalen Bedürfnisse der jeweiligen Location. Eine urbanere Großstadt wie Wien fordert zum Beispiel viel mehr Nischen-Knowledge als Bregenz, und München bewegen andere Themen als Zürich. Die Umsetzung jedes Events erfordert daher stundenweise Recherchearbeit des ganzen W3 create Teams. Doch ohne eine feste Überzeugung oder die Ideologie, einen gesellschaftlichen Impact generieren zu wollen, wäre dieser Job nicht möglich, davon sind die Schwestern überzeugt. „Wo Menschen zusammenkommen, treffen kleine Funken aufeinander, die ein Feuer entfachen.“

„Frauen sind brillant in der zweiten Reihe, aber wenn man etwas bewirken will, muss man in der ersten Reihe präsent sein.“

Mit dieser Überzeugung drehen sich die diesjährigen FEMALE FUTURE FESTIVALS um das Motto „ BEcome a leader “. Vor allem die Wirtschaft ist geprägt von tradierten, alten Strukturen – trotz Frauenquote, trotz 50 % Gründerinnenbeteiligung oder des Fakts, dass Frauen so gut ausgebildet sind wie nie zuvor und zumeist auch höhere akademische Grade erreichen als Männer. Dennoch sind es nach wie vor die männlichen Mitstreiter, welche die Karriereleiter emporklettern – nicht die Frauen. Die Eugster-Schwestern sind überzeugt, der Bedarf an einer feminineren Wirtschaftsausrichtung ist dringlicher denn je. Das diesjährige Festival soll Frauen dazu ermutigen und empowern, eine Führungspersönlichkeit zu werden, wobei das Verständnis eingeklammert ist, dass Führung stets bei sich selbst beginnt: „Niemand kann andere führen, wenn er sich selbst nicht zu organisieren und motivieren weiß“, so Patricia Zupan-Eugster. Zum Event werden Expertinnen aus der Wirtschaft und Macherinnen des Leadership-Bereichs zusammengetrommelt, um ihr Wissen in verschiedenen Formaten wie Workshops, 5-Minuten-Keynotes oder Masterclasses zu teilen. Neu ist das individuelle Speedcoaching mit den Top-Leaderinnen Österreichs, wie der SAP Österreich Chefin Christina Wilfinger (beim FFF in Wien). Auch mit dabei sind top Speakerinnen wie Lena Hoschek (Bodensee), Sara Nuru (Zürich), Tina Müller und Kati Ernst (beide München).

21 Female Future

Wichtig ist ein guter Mix beim Line-up, der alle Interessen bedient, sodass das Motto „ BEcome a Leader – be a leader “ bestmöglich abgedeckt werden kann.

Über das Female Future Festival hinaus: Ein Blick auf andere Formate aus der Schmiede W3 create. Was viele nicht wissen: W3 create realisiert nicht nur das FEMALE FUTURE FESTIVAL in bester Manier. Die Agentur weist ein großes Veranstaltungsportfolio auf. Begonnen haben die Schwestern bereits 2010 mit der Organisation des FRAUENLAUF BREGENZ. Dieses Format hat mittlerweile auch in Basel und Winterthur sowie als FRAUEN BERG GAUDI Fahrt aufgenommen. Weitere Läufe wie der BUSINESS-RUN B4RUN in Bregenz und Vaduz oder BLUDENZ LÄUFT sind über die Jahre hinzugekommen. Die Idee zum beliebten TOMORROW MIND FESTIVAL in Bregenz und Wien entzündete sich zu einer Zeit, in welcher der Fokus der meisten Unternehmen, ja sogar einer ganzen Gesellschaft komplett anders ausgerichtet war: Während des ersten Covid-Lockdowns erkannten die Schwestern, dass die Gesellschaft eine solche Entwicklung nicht ohne mentale Konsequenzen

überstehen würde. Das neueste Projekt VERSUS hatte vor erst einem Jahr seine Feuertaufe. Ein spannendes Format, bei dem hochkarätige Menschen unterschiedlichster Disziplinen zu einem konträren Thema Stellung beziehen. Eine Hommage an die Debatten-Kultur, der in schwarz-weiß-gedachten Zeiten mehr Relevanz beigemessen werden sollte. Bei der diesjährigen Edition vom 4. bis 6. April im Montafon steht eine hochkarätige Besetzung am Programm, darunter der Pop-Philosoph Richard D. Precht.

Die Message

Kann man zusammenfassen, was Verena und Patricia Eugster mit ihren Veranstaltungen bewirken? Wahrscheinlich nicht. Zu vielschichtig ist es, darzulegen, welchen Impact W3 create mit den Events hinterlassen. Sie zeigen jedoch klar, dass Frauen es wagen dürfen, groß – nein größer – zu denken, empowered und richtungsweisend voranzugehen, Visionen leben zu lassen. Verena und Patricia Eugster sind Macherinnen, die aus der Norm fallen und daran glauben, dass Frauen gemeinsam alles schaffen können.

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Female Future Foto: W3 Marketing GmbH

ABASSIA RAHMANI

Bladerunnerin

Female Future Festival Zürich

SARA NURU

Co-Founder nuruCoffee & nuruWomen

Female Future Festival Zürich

CHRISTINA WILFINGER

Geschäftsführerin SAP Österreich

Female Future Festival Wien

LENA HOSCHEK

Modedesignerin

Female Future Festival Bodensee

HAYA MOLCHO

Köchin, Founder & CEO „NENI“

Female Future Festival Wien

KATI ERNST

Co-Founder & CEO ooia, Podcasterin

Female Future Festival München

CHRISTIANE STENGER

Bestseller-Autorin & Gedächtnisweltmeisterin

Female Future Festival Bodensee

TINA MÜLLER

CEO Weleda AG

Female Future Festival München

DATES

18. April 2024 Werksviertel Mitte München

25. April 2024 Festspielhaus Bregenz

20. Juni 2024 X-TRA Eventlocation Zürich

10. Oktober 2024 Ottakringer Eventlocation Wien

SPEAKERS

23 Female Future
Fotos: Carlo Morand | Michael Zahnschirm Nils Schwarz Sonja Glasder NENIFOOD Henning Ross Fotografie Paul Bauer Katja Hentschel

HAPPY BIRTHDAY, COSMOGRAPH DAYTONA

60 JAHRE AM PULS DER ZEIT

Der sportliche Armbandchronograph von Rolex feiert dieses Jahr einen runden Geburtstag und erhält von der Marke prompt ein Facelift. Was macht diese Uhr so unverwechselbar?

In der Sprache des Uhrenmarketings ist ein Zeitmesser schnell mal eine Ikone. Beim Modell Cosmograph Daytona von Rolex passt dieser Begriff jedoch ohne Vorbehalte. Sie ist der einzige Chronograph der Marke und erfüllt sämtliche Kriterien, die eine Rolex erfüllen muss, um die Bezeichnung Oyster Perpetual tragen zu dürfen: Sie muss wasserdicht sein und von einem Werk mit automatischem Aufzug angetrieben sein. Außerdem muss sie von der offiziellen Schweizer Prüfstelle für Chronometer geprüft und zertifiziert sein, um zusätzlich das Attribut Superlative Chronometer Officially Certified zu tragen.

Wie viele andere Modelle von Rolex gehört dieser Chronograph zu den Zeitmessern, die das Aussehen einer Uhrengattung geprägt haben und schon von Weitem als das Original erkennbar sind. Nachdem Rolex 1953 begonnen hatte, professionelle Uhren für bestimmte Berufe zu konzipieren, wie zum Beispiel die Submariner für Taucher oder die Explorer für Forscher, dachte man zu Beginn der 1960er-Jahre an den Automobilrennsport, bei dem Zeit eine eminente Rolle spielt.

Eine Rolex für Autorennen 1963, als Rolex die erste Cosmograph vorstellte, war ein Chronograph mit automatischem Aufzug noch ein Zukunftstraum, weshalb die Modelle aus dieser Ära bis 1988 allesamt von Hand aufgezogen werden mussten. Beim Design hingegen schrieb die Marke Geschichte: Die drei Hilfszifferblätter für kleine Sekunde, gestoppte Minuten und Stunden hoben sich farblich vom übrigen Zifferblatt ab, indem sie stets in dessen Kontrastfarbe gehalten waren. Bei weißem Zifferblatt waren sie schwarz, bei schwarzem Zifferblatt weiß. Der sogenannte Panda- und Reverse-Panda-Look war geboren, lange bevor jemand auf die Idee kam, ihn so zu nennen. Doch die Farbgebung war nicht nur eine Frage des Designs, vielmehr garantierte sie eine klare farbliche Trennung der beiden Funktionen der Uhr: der Anzeige der Uhrzeit und derjenigen der gestoppten Zeit. Um das Zifferblatt nicht zu überladen, versetzten die Ingenieure von Rolex die Tachymeterskala auf die Lünette, die das gewölbte Glas umschloss. Mit dieser Skala lässt sich die Durchschnittsgeschwindigkeit eines Fahrzeugs messen. Entweder sitzt man dazu selbst im Fahrzeug oder man wohnt einem Rennen als Zuschauer bei.

Anfangs trugen nur wenige Ausführungen der Cosmograph den Namenszusatz Daytona. Sie waren für den US-amerikanischen Markt bestimmt. Dies aufgrund eines Wunsches der Rolex-Niederlassung in den USA, die die Uhr mit dem Rennzirkus am Daytona Beach in Florida in Verbindung bringen wollte, wo bereits Sir Malcolm Campbell einige seiner Rekorde aufgestellt hatte. Der Zusatz passte so vorzüglich zur Uhr, dass er sich allmählich auf allen Zifferblättern etablierte.

25 WERBUNG TEXT TIMM DELFS | FOTOS ROLEX, HUBER

Kultstatus erlangte die Uhr 1969 am Handgelenk von Paul Newman, der sich für die Dreharbeiten zum Filmdrama Winning (Indianapolis – Wagnis auf Leben und Tod ) zum Rennfahrer ausbilden ließ und stets die Rolex Daytona trug, die ihm seine Frau Jane Woodward mit der Widmung Drive Carefully, Me als Talisman geschenkt hatte. Das Modell ging als Paul Newman Daytona in die Geschichte ein. Die Modelle dieses Typs sind heute heiß begehrt, und die Uhr, die er damals getragen hatte, wurde 2017 für die Rekordsumme von 17,8 Millionen USDollar versteigert, was sie noch berühmter machte.

Die Daytona wird automatisch

Bis 1987 wurde das Modell, abgesehen von den 1965 eingeführten verschraubten Drückern für bessere Wasserdichtigkeit, praktisch unverändert produziert, bevor die Zeit reif war für ein Update. 1988 lancierte Rolex die erste Daytona mit automatischem Aufzug. Beim Werk handelte es sich um ein von Rolex stark abgeändertes Kaliber, das auf dem El Primero von Zenith basierte. Mit dem neuen Antrieb ging auch eine Überarbeitung des Gehäuses einher, das wie fast alle professionellen Modelle einen Kronenschutz erhielt, der die Silhouette bis heute prägt und die Uhr auch dann erkennbar macht, wenn sie nur unter der Manschette hervorlugt. Die Totalisatoren waren nicht mehr komplett in der Kontrastfarbe zum Zifferblatt ausgefüllt, sondern nur noch deren äußerer Rand, sodass sie von Weitem als Ringe erschienen. Die Lünette mit der Tachymeterskala war nun konisch nach unten gezogen. Das ließ das Profil der Uhr schlanker erscheinen. Rolex ließ zwölf weitere Jahre verstreichen, bevor die Marke im Jahr 2000 das lang erwartete eigene Auto -

matikwerk für die legendäre Uhr vorstellte. Man hatte sich bewusst Zeit gelassen, um das neue Jahrtausend mit einer zukunftssicheren Konstruktion einzuläuten, die dem Ruf des Hauses für langlebige Lösungen gerecht wurde. Dazu gehörte eine vertikale Kupplung für die Stoppfunktion. Der vertikale Kraftschluss zwischen antreibendem und angetriebenem Rad verhindert das Springen des Sekundenzeigers beim Start des Chronographen und ist im Betrieb deutlich weniger anfällig für Stöße. Selbstverständlich handelte es sich beim neuen Werk mit der Bezeichnung 4130 um eine integrierte Konstruktion, bei der Chronograph und Uhrwerk nicht trennbar sind. Die Abfolge der Chronographen-Funktionen Start, Stopp und Nullstellung wird über ein traditionelles Säulenrad gesteuert, ein Merkmal hochwertiger Stoppuhren.

Äußerlich sah die Neue dem Modell von 1988 sehr ähnlich. Doch es gibt zwei Merkmale, dank derer man –ohne alle Modellvarianten zu kennen – auf den ersten Blick sieht, ob es sich um eine Daytona mit adaptiertem Zenith-Uhrwerk handelt oder um eine mit dem Rolexeigenen Kaliber: Bei den Modellen mit dem Kaliber 4130 (und 4131) befinden sich die Achsen der Totalisatoren links und rechts des Zentrums leicht oberhalb der Mittellinie zwischen den 9-Uhr- und 3-Uhr-Indizes. Außerdem ist die kleine Sekunde neu auf der 6-Uhr- und nicht mehr auf der 9-Uhr-Position.

Auf dem neusten Stand

2016 hielt bei der Daytona ein neues Material Einzug: Die Lünette mit der Tachymeterskala, die seit 1988 stets im selben Metall gehalten war wie Gehäuse und Band der Uhr, bestand in den aktualisierten Modellen aus

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DAYTONA BEACH Auf dem harten Sand dieses Strands in Florida wurden zwischen 1903 und 1935 diverse Geschwindigkeitsrekorde aufgestellt.

DIE MODELLE 2023: Rolex Cosmograph Daytona in verschiedenen Ausführungen: 01 in Gelbgold | 02 in Everose | 03 in Oystersteel (Edelstahl) und Gelbgold | 04 in Platin mit Sichtboden | 05 in Weißgold mit Kautschukband

schwarzem Cerachrom, der Rolex-internen Bezeich nung für Hightech-Keramik. Einzig die Variante in Platin schmückte sich mit einer braunen Cerachrom Außerdem änderte sich mit diesem Modell die Tachy meterskala auf der Lünette, indem die Ziffern nicht mehr horizontal, sondern radial ausgerichtet waren.

Dieses Jahr setzt das legendäre Modell erneut zu einem großen Entwicklungssprung an. Denn so konservativ Rolex in manchen Belangen sein mag, so innovativ ist die Marke, wenn es um die Zuverlässigkeit ihrer Uhrwerke geht. Die 2023 vorgestellte Daytona ist mit einer Wei terentwicklung des Kalibers 4130 ausgestattet, das nun die Bezeichnung 4131 trägt. Es ist mit der von Rolex wickelten Chronergy-Hemmung versehen, die höhere Ganggenauigkeit bei weniger Energieverbrauch bietet. Auch äußerlich erhielt das Modell ein paar wenige Retuschen, die jedoch den Gesamteindruck kaum verändern.

www.huber-juwelier.at

So schmückt die Cerachrom -Lünette nun ein zum Gehäusematerial passender Metallring, die Ringe der Totalisatoren sind schmaler und die Indizes sind wieder so lang wie beim Modell von 1988. Doch das Modell in Platin wartet mit einer überraschenden Neuerung auf: Zum ersten Mal in der Geschichte der Marke ist das Oyster-Gehäuse mit einem Saphirglasboden ausgestattet, der den Blick auf das neue Uhrwerk freigibt.

27 WERBUNG
Das gab’s noch nie: Rolex Daytona mit Saphirglasboden
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TEXT ALISSIA-LARA MAYERHOFER FOTOS DIOR

Aufwendige Stickereien, anmutige Spitze, florale Prints und opulente Silhouetten. DIOR entführt mit der Cruise Collection 2024 in die Zeit des mexikanischen Surrealismus. Eine faszinierende Reise, die eine vielseitige und vor allem freie Weiblichkeit skizziert.

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Maria Grazia Chiuri, seit 2016 Creative Director bei DIOR und bekannt als feministische Vorreiterin der Branche, würdigt bedeutende Künstlerinnen einer rebellischen Epoche. Die Kühnheit und der Erfindungsreichtum dieser feministischen Vorreiterinnen ziehen sich als roter Faden durch die anachronistische Kollektion. Inspiriert von den Surrealistinnen Leonora Carrington, Frida Kahlo und Tina Modotti sprechen die Designs die Sprache von Chiuris progressiver Interpretation der Weiblichkeit.

Feminin und voller Power

Für die temperametvolle Designerin aus Rom ist Mexiko ein „Ort der Seele“. Die ausdrucksstarken Stoffe wurden eigens mit lokalen Kunsthandwerker:innen gestaltet, so etwa die aufwendigen Klöppelspitzen im historischen Guipure-Muster. Festgehalten wurden die kraftvollen Entwürfe in Inszenierungen der Starfotografin Brigitte Niedermair. Feminin, unkonventionell und voller Power.

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Ein Hauch von Vintage der 1960er-Jahre, eingetaucht in mild schimmernde Abendsonne: LOUIS VUITTON präsentiert die neue Art de Vivre Kollektion in Palm Springs. Ein Mix aus Street Style und betörender Grandezza. Vom Tenniskleid bis zum Skateboard packen wir alles in die großen Retro-Koffer mit dem unverkennbaren Logo, was beim hollywoodreifen Reisen diesen Sommer nicht fehlen darf. Die schicken Accessoires sind sportlich, entspannt und glamourös. Mit Art de Vivre versüßen wir uns einmal mehr die schwere Hitze des Sommers und genießen mondän die unerträgliche Leichtigkeit des Seins.

Fotos: LOUIS VUITTON
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FUTURE OF WORK

ESSAY VON RAPHAEL GIELGEN

FOTO MOVEL

Die Arbeitswelten verändern sich schneller, als selbst Fachleute es für möglich gehalten haben. Themen wie „Metaverse“, „Workation“, „Quiet Quitting“ kamen nach „Hybrid Work“ wie aus dem Nichts auf die Agenda. Der Trendscout Raphael Gielgen, der für einen der bedeutendsten Hersteller und Vordenker von Arbeitswelten, das Schweizer Unternehmen Vitra, die Entwicklung beobachtet, gewährt in einem Impulsvortrag bei reiter design in Weiler einen Blick in die Zukunft der Arbeitswelt.

Die Wissensarbeit steht vor ihrer größten Transformation der Geschichte. Die Arbeitswelt verändert sich schneller als je zuvor. Tools und Technologien wie Stable Diffusion, ChatGPT, Metaverse oder kulturelle Bewegungen wie Workation oder Quiet Quitting sind nur ein Teil dieser „ Driving Forces“ einer neuen Arbeitswelt. Neue technologische und sozioökonomische Faktoren beeinflussen in naher Zukunft, wie wir arbeiten werden, wo wir arbeiten werden, mit wem wir arbeiten werden und mit welchen Tools. In unserem WORK PANORAMA teilen wir seit 2015 Insights und Signale, stellen Verbindungen her und skizzieren Potenziale einer Welt, die vor uns liegt. Diese Art von Fähigkeiten einer Voraussicht oder „ Framing“ ist die Superkraft, die in der aktiven Gestaltung seiner räumlichen Zukunft den Unterschied macht. So gestalten wir Zukunft aus der Zukunft und nicht aus der Gegenwart.

Die Themencluster des neuen WORK PANORAMA 2023 gliedern sich daher in eine vertikale Ebene, auf der architektonisch-technologische Innovationen vorgestellt werden, und eine horizontale Ebene, auf der Einblicke in die großen sozioökonomischen Herausforderungen

für die Zukunft der Arbeit gegeben werden. Auf jeder der beiden Ebenen haben wir vier thematische Cluster definiert, deren Trends jedoch an einigen Stellen miteinander verwoben sind. Auf der vertikalen Skala betrachten wir die Herausforderungen und Innovationen in den Bereichen „ Extended Realities“, „Collaborative Environments“, „City-as-a-Service“ und „ Machine Minds“. Diese Themencluster werden auf der horizontalen Skala durch die folgenden sozioökonomischen Perspektiven ergänzt: „Talent Squad “, „ Sustainable Leadership“, „ New Cooperativism“ und „ Human Needs“.

Extended Realities

Die Verbreitung des Metaversums und des Web 3.0, die Popularisierung von NFTs und die Kommerzialisierung von VR- und AR-Hardware haben neue Fragen zu den Potenzialen unserer Arbeitsräume aufgeworfen. Immer mehr Architekturbüros und Softwarefirmen widmen sich der Gestaltung von virtuellen Arbeitsräumen. Die Frage ist nicht mehr, ob sich die Technologien der erweiterten Realität durchsetzen werden, sondern wie wir sie optimal integrieren können.

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Fotos: Vitra | Elisa Moosbrugger

Kollaborative Umgebungen

Die Transformation der alten Geschäftsmodelle und der Innovationsdruck erfordern Interaktion, Kollaboration & den Zufall. Unternehmen müssen sich daher die Frage stellen, wie sie physische und virtuelle Arbeitsplätze in einer kollaborativen Umgebung kombinieren können.

Die Arbeit der Zukunft wird nicht mehr in Heim und Büro, global und lokal unterteilt sein, sondern in Netzwerken strukturiert sein.

City as a Service

Während große Bürogebäude, Logistik- und Rechenzentren lange Zeit vor den Toren der Stadt angesiedelt waren, rücken sie zunehmend in den Mittelpunkt der Stadtplanung und machen die Städte zu einem großen Eco-System der Arbeit. Unterstützt wird diese Entwicklung durch ständige Innovationen im Bereich der Smarten Stadt, Apps und die fortschreitende Plattform Architektur der Wissensarbeit. Die gesamte Immobilienbranche steht im Zeitalter der Digitalisierung, der rasanten Urbanisierung und der Nachhaltigkeit vor großen Herausforderungen, um ästhetisch ansprechende, gesellschaftlich relevante und wirtschaftlich attraktive Quartiere oder Gebäude zu entwickeln.

Machine Minds

Roboter sind keine Science-Fiction mehr – sie sind unsere Kollegen. In immer mehr beruflichen Tätigkeiten werden wir mit autonomen und lernenden Soft- und HardwareTechnologien konfrontiert. Das Aufkommen immer neuer Innovationen im Bereich der Diffusionsmodelle, der Gesichtserkennung, der Robotik oder der Verarbeitung natürlicher Sprache bringt weitreichende Veränderungen in der Mensch-Maschine-Interaktion an Arbeitsplätzen mit sich. Was in der industriellen Fertigung und im architektonischen Modellbau seit einigen Jahren gang und gäbe ist, hält in immer mehr Arbeitsbereichen Einzug, von der Personalabteilung über Forschung und Entwicklung bis hin zur C-Ebene.

Talent Squad

Mit einer zunehmenden Arbeitseinstellung, die immer weniger durch einen breiten Lebenslauf, eine Postleit-

zahl und eine Vielzahl von durchlaufenen Positionen gekennzeichnet ist, gewinnt die Entwicklung von Talenten im Unternehmen immer mehr an Bedeutung. In diesem Prozess wird das Unternehmen zu einer ständig lernenden Universität und einem Think Tank. Dieser neue Anspruch an das Talentmanagement im Unternehmen erfordert von den Führungskräften neue Qualitäten. Sie müssen versuchen, ihren Mitarbeitern branchenübergreifende Qualifikationen zu vermitteln und gleichzeitig das gemeinsame Vertrauen zu erhalten, ohne ihre Führungsqualitäten aufzugeben. Anstelle von reinem „lebenslangem Lernen“ bedeutet dies aber auch, an einzelnen Talenten zu arbeiten, die bereits im Team sind, oder Beziehungen, die für beide Seiten nicht erfolgreich sind, langsam zu beenden.

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Trendscout Raphael Gielgen und Harald F. Künzle von reiter design beim Impulsvortrag „Future of Work“ im reiter showroom in Weiler.
„ROBOTER

SIND KEINE SCIENCEFICTION MEHR - SIE SIND UNSERE KOLLEGEN.“

» RAPHAEL GIELGEN «

Sustainable Leadership

Die Klimakrise bleibt eine der größten Herausforderungen unserer Zeit – insbesondere für die Zukunft der Arbeit. Massive Erderwärmung, Rohstoffverknappung und Klimamigration stellen neue Herausforderungen für die Führung dar. Das Ziel nachhaltiger Führung, um in der Zukunft bestehen zu können, muss sein, wirtschaftlich, sozial und ökologisch nachhaltig, anpassungsfähig und effizient zu handeln. Dieser Führungsstil geht also über reines Greenwashing auf Unternehmensseite hinaus und muss bei den Ursachen der Klimakrise beginnen und bei den Folgen des eigenen Handelns enden. Nachhaltige Führung erfordert daher einen umfassenden Überblick über die Zusammenhänge zwischen wirtschaftlichem Handeln und sozialer und ökologischer Realität sowie die Einbeziehung einer wachsenden Zahl von Interessengruppen. Das fängt bei der nachhaltigen Versorgung mit Rohstoffen an und hört bei der Zahlung fairer Löhne auf, um erfolgreich zu sein.

New Cooperativism

Wem gehört die Zukunft der Arbeit? Diskurse über die Ungerechtigkeit von Arbeit führen zu einer Vielzahl von Solidaritätsinitiativen, die die Ungerechtigkeit innerhalb von (globalen) Arbeitsmodellen kritisieren und Alternativen vorstellen. Während neue digitale Arbeitsmodelle wie Plattform- oder Klickarbeit lange Zeit ohne Arbeitnehmerbeteiligung auskamen, entsteht gerade in diesem Bereich eine neue Form der gewerkschaftlichen Organisierung, die weltweit immer mehr Arbeitsbereiche inspiriert. Die Modelle dieser Plattformgewerkschaften lassen neue Vorstellungen von genossenschaftlich organisierten Geschäftsmodellen und Arbeitsräumen entstehen. Diese Modelle sind der Schlüssel zu einer Zukunft der Arbeit, die von Teilhabe und Wohlstand geprägt ist und nicht von Hierarchien, globalen Spaltungen und Ungerechtigkeiten. Nur mit gemeinsamer Beteiligung, Arbeitsgerechtigkeit und Solidarität können wir die globalen Herausforderungen der Zukunft meistern.

Human Needs

Die eigene Lebensqualität wird immer wichtiger für unsere Einstellung zur Arbeit. Während zunehmend über

„ Start-up-Mentalität “, „ Entrepreneurial Mindset “ und „ Self-fulfillment at Work “ diskutiert wird, rücken mit zunehmender Prekarität und Inflation die eigene Lebensqualität und Lebenserhaltung wieder stärker in den Mittelpunkt der Diskussion um ein positives Arbeitsumfeld. Unternehmen müssen sich daher fragen, wie sie finanzielle und soziale Anreize schaffen können, damit sich ihre Mitarbeiter wieder mehr verbunden fühlen und eine höhere Lebensqualität genießen können. Wie kann der Urlaub in den Arbeitsalltag integriert werden, z. B. durch „Workation“? Wie können Unternehmen einen sicheren und rentablen Arbeitsplatz für ihre Mitarbeiter schaffen? Wie können Unternehmen Mitarbeiter unterstützen, die neben ihrer Arbeit für das Unternehmen auch Pflegearbeit leisten müssen? Unternehmen müssen lernen, ihre Mitarbeiter mehr als Individuen und weniger als Corporate Personas zu sehen.

Wie geht es weiter?

Die großen Volkswirtschaften dieser Welt stehen vor einem neuen Zeitalter, einer neuen Epoche der Wirtschaft. Es dauert nur noch Monate, bis eine neue Technologie alle Orte dieser Welt erreicht, und das verändert alles. Der gegenwärtige Blickwinkel auf die Zukunft oder auf Deutschland mag zu Pessimismus verleiten. Wenn wir aber mal für einen Moment zurück in die Wirtschaftshistorie von Deutschland blicken, dann war diese Historie immer eine Erzählung des Fortschritts. Es ist jetzt ein guter Zeitpunkt anzufangen Zukunft zu erfinden und nicht Gegenwart zu optimieren. Dies gilt auch für das Büro oder das „Office“, wie wir es nennen.

41 Foto: Vitra Future

PHILOSOPHIE DES ÜBERSCHÄTZTEN MENSCHEN

FOTO STYRIA BUCHVERLAGE – HARALD EISENBERGER

Lisz Hirn holt inmitten einer von Technik und Naturwissenschaften beherrschten Welt die Philosophie aus ihrem Elfenbeinturm und verortet sie im Alltag. Ihr neues Buch „Der überschätzte Mensch. Anthropologie der Verletzlichkeit“ ist umwerfend originell, informativ und klug. Darin hat die Philosophin ein imposantes Denkgebäude entworfen und versucht, keine geringere als eine der Urfragen der Philosophie aufzuarbeiten: Was ist der Mensch? Ohne eine abschließende Antwort darauf zu liefern, arbeitet sie die Verletzlichkeit als den zentralen Aspekt des Menschseins heraus, die sich hinter der Fassade seiner Selbstüberhebung verbirgt, und enttarnt den Menschen als ein fragiles Wesen, das sich im Spannungsfeld von Natur und Technik neu definieren muss. Im Interview spricht sie über diese Selbstüberschätzung und die Fehleinschätzung von Technologien.

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Philosophy

„Der Mensch besteht aus Knochen, Fleisch, Blut, Speichel, Zellen und Eitelkeit.“ Mit diesem Zitat von Kurt Tucholsky startet der Prolog des Buchs. Es ist der perfekte Einstieg, um über den sich überschätzenden Menschen zu sprechen, wobei sich direkt die Frage aufdrängt: Was ist der Mensch?

Ich habe dieses Zitat gewählt, weil es für mich das Wesentlichste ausdrückt. Ideengeberin dazu war eine vierjährige Philosophieschülerin, die sagte: „Der Mensch?

Das ist eine lebendige Figur aus Fleisch.“ In Tucholskys Definition rückt die Erklärung des Mädchens den Aspekt des Lebendigen ins Auge. Was uns menschlich macht, ist das vermeintlich Negative am Lebendigsein: das Verletzliche. Das Bild vom Menschlichen wandelte sich aber stark im Laufe der Zeit. Bei den Griechen war alles menschlich, was nicht barbarisch war. Der Mensch war zwischen Tier und Göttern verortet. Eine klare Definition, was der Mensch ist und was ihn von Tieren unterscheidet, ist bis heute eine der zentralen Fragen der Philosophie. Ich gehe im Buch unterschiedlichen Ideen dazu nach.

Sie sagen, was den Menschen unter anderem ausmacht, ist seine Selbstüberschätzung. Woran machen Sie dies fest?

Es geht darum, das Menschsein in einer Position zu verankern, wobei es einen Unterschied macht, ob er sich näher an das Tier stellt oder ans Göttliche. Hier kommt die Überschätzung ins Spiel, die sich beispielsweise anhand der Diskussion um soziale Medien zeigt. In diesem Bereich gerät die Vernunftbegabung des Menschen an ihre Grenzen. Mit Rationalität und Faktenwissen kann man Probleme wie Fake News, Cybermobbing oder Privatsphäre nicht lösen. Es braucht Gesetze. Dass Vernunft alleine ausreicht, ist Selbstüberschätzung.

Was sind die Symptome dieser Selbstüberschätzung?

Ich sehe vor allem ein starkes Symptom: den Glauben an eine Technik, die alle Probleme löst. Es gibt die Idee von einem Deus ex Machina: eine Maschine, die jedes Problem löst. Den rettenden Helfer, mit dem wir alles schaffen – ohne Verhaltensänderung. Diese Technikgläubigkeit basiert auf nichts, es kann passieren oder nicht. Das ist eine starke Fehlein- und Überschätzung.

Die Vorstellungen der Zukunft sind oft apokalyptisch. Auch führende KI-Experten warnen vor der Vernichtung durch KI. Dass es eine Zukunft geben kann, in der Mensch mit Maschine in einer friedlichen Koexistenz existiert, wird kaum beredet. Gibt es positive Szenarien in dieser Dystopie?

Natürlich! Die Pflegeroboter in Japan sind beispielsweise aus der Notwendigkeit heraus entstanden, dass zu wenige den Beruf der Altenpflege ausüben. Paradoxerweise wollen Menschen selbst da, wo ihre Fähigkeiten einzigartig sind, wie in der Pflege, nicht hin. Hier können Maschinen aushelfen. Wir sollten uns vor Künstlicher Intelligenz nicht fürchten, sondern vor denen, die dahinterstehen und davor, dass es zu wenig Regelungen und Eingriffsmöglichkeiten gibt.

Sie schreiben von einer „von technischer Rationalität beherrschten Lebensart“. Sollten wir „Metamenschen zwischen Smartphone und ChatGPT“ uns wieder auf unsere menschliche Natur besinnen und das, was uns so unvollkommen macht, als Stärke annehmen?

Verletzlichkeit und Schmerz sind kein Genuss. Als Stärke sehen? Vielleicht. Zumindest neutral sehen im Sinne von: „Das ist, was ist, und warum ist das eigentlich schlecht?“ Es gibt keine Positivität ohne Negativität, keine Lust ohne Schmerz, nicht das eine ohne das andere. Die Frage ist, inwieweit wir uns auf die Verletzlichkeit einlassen.

Hilft Verletzlichkeit, die Krisen der Welt zu bewältigen? Ja. Das Erkennen der Verletzlichkeit hilft, uns besser einzuordnen, als Einzelne oder Gesellschaft, in der Natur, oder mit Blick auf Technologie. Unsere Verletzlichkeit lässt sich nicht auslöschen, wir müssen einen Umgang damit finden. Ich glaube, das kann dann gelingen, wenn wir fähig sind, Grenzen zu erkennen – zum Beispiel biologische Grenzen – und den eigenen Handlungshorizont zu verstehen: Wo kann ich mich einbringen, welche Hebel kann ich in Bewegung setzen, um aus diesem Gefühl der Ohnmacht herauszukommen? Die Problematik darin ist, dass das der wesentlich unkomfortablere Weg ist und einen Aufwand von jedem Einzelnen und vom System erfordert.

BUCHTIPP:

„Der überschätzte Mensch. Antrophologie der Verletzlichkeit“ von Lisz Hirn, Zsolnay Verlag, erhältlich bei DAS BUCH ab € 21,60

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SCHNELLER, HÖHER, WEITER

Porsche hat den Taycan äußerst umfangreich aktualisiert. In jeder Disziplin hat sich der Elektro-Sportler gegenüber seinem Vorgänger verbessert: Die neuen Modelle haben mehr Leistung, mehr Reichweite, beschleunigen schneller und laden kürzer sowie robuster. Darüber hinaus hat Porsche den Design-Auftritt geschärft und die Turbo-Modelle stärker differenziert. Alle Taycan -Versionen verfügen über eine noch umfangreichere Serienausstattung und die jüngste Generation der Porsche Driver Experience über ein in vielen Bereichen verbessertes Anzeige- und Bedienkonzept.

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Direkt an der Autobahnausfahrt Klaus/Koblach hat Porsche seine erste Charging Lounge auf österreichischem Boden errichtet. Der Porsche unter den Ladestationen. Sehr hohe Ladeperformance, angenehmes Ambiente verbinden schnelles Laden von 300 kW mit einer persönlichen Entschleunigung in der Porsche Charging Lounge.

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Fotos: PORSCHE
48 Courage Foto: Andrea Artz / laif picturedesk.com

SIE KÄMPFT WEITER

Seine Anhänger:innen sahen in ihm die Hoffnung auf ein freies, demokratisches Russland. Seit dem Tod des Oppositionspolitikers sind es DIE FRAUEN UM ALEXEJ NAWALNY, die international zu einem Symbol für Stärke und Mut wurden. Was sie antreibt.

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„ Liebling, mit uns ist es wie in diesem Lied: Zwischen uns liegen Städte, die Lichter von Flughäfen, Schneestürme und Tausende von Kilometern. Aber ich fühle, dass du jede Sekunde bei mir bist, und ich liebe dich immer mehr.“ Das war die letzte Nachricht, die Julija Nawalnaja am 14. Februar von ihrem Mann Alexej erhalten hat. Nicht privat, auf X postete der 47-jährige Kremlkritiker seine Liebeserklärung. Zwei Tage später vermeldete die Gefängnisverwaltung des sibirischen Straflagers, in dem sich der Oppositionspolitiker seit Dezember 2023 befand, seinen Tod.

Worte waren alles, worauf Julija in den letzten Monaten davor hoffen konnte. Sehen durfte sich das Paar zuletzt

im Februar 2022 bei einer von Nawalnys zahlreichen Gerichtsverhandlungen. Seit einem Jahr wurde es ihnen zusätzlich untersagt, miteinander zu telefonieren. Obwohl er für nationalistische Aussagen zu Beginn seiner politischen Karriere immer wieder in der Kritik stand, positionierte sich Alexej Nawalny zuletzt selbst unter härtesten Haftbedingungen für ein demokratisches Russland und gegen den Ukraine-Krieg.

Für Julija liegt deshalb auf der Hand: Der Kreml wollte ihren Mann endgültig zum Schweigen bringen. „Als er Alexej ermordete, hat Putin die Hälfte von mir ermordet, die Hälfte meines Herzens und meiner Seele“, sagt sie in einem Video, das drei Tage nach der Todesmeldung auf Nawalnys offiziellem YouTube-Kanal veröffentlicht wurde. „Aber mir bleibt die zweite Hälfte, und die sagt mir, dass ich nicht das Recht habe, mich zu ergeben.“ Die Welt sieht dieser Tage eine Frau in Trauer, aber auch eine politische Person, die sich nicht aufhalten lässt. Die wütend und wild entschlossen ist, das Vermächtnis ihres Mannes fortzuführen. Seine Pose und seine Worte hat sie schon übernommen.

Erinnerungen

Wie wird man so stark? Vielleicht, indem man trotz allem nie aufgehört hat, zu hoffen. Sich an gemeinsame Erinnerungen klammert. Julija und Alexej heirateten im Jahr 2000. 2001 kam ihre Tochter Darja zur Welt, 2008 ihr Sohn Zakhar. Immer wieder postete die 47-Jährige auf Instagram Bilder aus vergangenen Zeiten. Von gemeinsamen Reisen, aber auch von politischen Ereignissen und Briefen, die sie von ihrem Mann aus dem Gefängnis erhielt. „Ich schreibe ihm jeden Tag. Auch wenn ich weiß, dass die Nachrichten zensiert werden, berichte ich über alles: über das Wetter, die Uniarbeiten der Kinder, Bücher, TV-Shows“, erzählte Julija dem Spiegel im März 2023. Gemeinsam mit ihrer Tochter Darja und Maria Pewtschich, der Leiterin von Nawalnys Anti-KorruptionsStiftung, war sie damals für die Oscar-Verleihung in den USA. „Nawalny“ wurde als bester Dokumentarfilm aus

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- Fotos: ShutterstockGregory Stein | Sergei Averchenko

gezeichnet. Er spiegelt nicht nur den politischen Antrieb des 47-Jährigen wider, der 2020 nur knapp einen Giftanschlag überlebte, sondern zeigt auch einen humorvollen, optimistischen Mann, der es genießt, Zeit mit seiner Familie zu verbringen.

Eine Seite, von der auch Darja in ihrem Gastkommentar im Times Magazine berichtet. Im Dezember 2022 schrieb sie darin, wie liebevoll sie ihren Vater in Erinnerung behält. Aber auch von ihrer ständigen Angst um ihn. „Es ist unmöglich, sich an den Gedanken zu gewöhnen, dass deine geliebten Menschen zu jeder Zeit aus irgendeinem erfundenen Grund eingesperrt oder getötet werden können.“ Die 23-jährige Stanford-Studentin nutzte jede Gelegenheit, um öffentlich auf das Schicksal Alexej Nawalnys aufmerksam zu machen. Auch nach seinem Tod: Zuletzt wurde sie mit Julija Nawalnaja von US-Präsident Biden im Weißen Haus empfangen.

Vertraute

Eine Ahnung von der Willkür der russischen Justiz vermittelt Kira Jarmysch in ihrem autofiktionalen Roman „ Dafuq“. Nawalnys Pressesprecherin wurde 2021 wegen

Aufrufs zu Demonstrationen festgenommen. Gemeinsam mit Maria Pewtschich arbeitete sie in Nawalnys Team an Recherchen gegen korrupte Politiker:innen.

Die beiden Frauen zählten seit Jahren zu engen Vertrauten des Oppositionellen und mussten nach dessen Inhaftierung selbst ins Ausland fliehen. Aus dem Exil setzten sie sich mehrmals für einen Gefangenenaustausch ein. „Nawalny hätte in den nächsten Tagen befreit werden sollen“, zeigt sich Pewtschich in einem Video, das am 26. Februar veröffentlicht wurde, überzeugt.

Sieht man die letzten Aufnahmen von Alexej Nawalny, bekommt man eine Idee davon, warum die Menschen von ihm so fasziniert waren, an seine Vision so sehr glauben wollten. Selbst nach drei Jahren unter schlimmsten Haftbedingungen lächelte der Politiker und machte Witze. „Wenn sie entschieden haben, mich zu töten, bedeutet das, dass wir in diesem Moment besonders stark sind“, sagt Nawalny in der Doku über ihn. Dieser Tage beweisen vor allem die Frauen, mit denen er sein Leben teilte, große Stärke. Gemeinsam wurden sie über die russischen Grenzen hinweg zu einem Symbol für Mut und Hoffnung.

FROM TRUCK TILL BAG

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Zwei Brüder, eine Firma. FREITAG ist mehr als nur eine geniale Idee mit Mehrwert. Mit einer Tasche aus alten Lkw-Planen haben die Geschwister Markus und Daniel Freitag vor dreißig Jahren klein angefangen. Heute ist FREITAG erwachsen und Synonym für den Aufstieg Zürichs zur stylischen und lebendigen Metropole. FREITAG steht für Innovationskraft, für Kreativität und Umweltbewusstsein. Die FREITAG Tasche verkörpert seit drei Jahrzehnten nicht nur Design und Funktionalität, sondern auch einen ressourcenschonenden Materialeinsatz und Langlebigkeit. Aus der ersten Messenger Bag F13 TOP CAT, die 2003 in die Designsammlung des Museum of Modern Art in New York (MoMA) aufgenommen wurde, entstand ein breites Sortiment an Taschen und Accessoires. Stets getreu der Unternehmensphilosophie „Wir denken und handeln in Kreisläufen“.

Foto: FREITAG –www.freitag.ch

Zum 30. Geburtstag gewährt FREITAG einen Rückblick zum Start-up

Am Anfang war es ein Regenschutz – und die Nähmaschine der Mama. 1993 ärgerten sich zwei Grafikdesign-Studenten auf ihren Velos über den Regen. Nicht weil sie nass wurden, sondern über die eigenen Entwürfe: Es fehlte eine Tasche. Was dann kam, ist beinahe eine Anekdote für sich. An der Küche der WG brummte der Schwerverkehr vorbei – Inspiration und gleichzeitig Rohstofflieferant für ein Design mit niedrigem ökologischen Fußabdruck. Der Spediteur, dem die Brüder die erste Plane abnahmen, hielt sie für genauso verrückt wie der WG-Mitbewohner, als die zwei Jungs die dreckige und stinkige Plane in der Badewanne schrubbten. Doch damit nicht genug, jetzt ging es ans Nähen – hier kam Mamas Nähmaschine ins Spiel. Es blieb jedoch nicht beim Prototyp, denn Freunde und Studenten wollten auch so eine haben. Die Nachfrage, von Radler zu Radler per Mundpropaganda weitergegeben, stieg. Selbst heute sind Menschen auf ihren Velos noch die Hauptzielgruppe von FREITAG. Und auch anderes ist gleichgeblieben.

Circle of Life

Selbst wenn größere, namhafte Weltkonzerne mit Ideen für Kooperationen an die Türe klopfen, steht nicht GewinnMaximierung im Vordergrund, sondern

immer die ursprüngliche Philosophie: nachhaltige, authentische Unikate in Handarbeit zu produzieren. Denn nach einigen kaputten Nähmaschinen und viel Lernprozess werden die Taschen zwar industriell, aber noch immer von Hand gefertigt. Es ist und bleibt eine Geschichte voller Ideale und mit unternehmerischem Rückgrat, die fast zu schön klingt, um wahr zu sein. Doch man sieht und spürt es: Der Firmen-Spirit begleitet Besucher durch die architektonisch dem Produkt angepassten Hallen. Hier kommen jährlich 440 Tonnen Lkw-Planen an, eine ungefähr 110 km lange Lkw-Kolonne. Ein Boom, den man einer Firma mit nachhaltiger Philosophie so nie zutrauen würde.

„Wir denken und handeln noch immer in Kreisläufen und bleiben der ursprünglichen Produktphilosophie treu“, so Markus Freitag, „auch wenn es länger dauert.“

Die Kosten für die Wasserund Energieeinsparung in der neuen Halle in Oerlikon amortisieren sich zwar erst in 18 Jahren, doch der grüne Grundgedanke ist Maxime. Zum Waschen der Planen wird Regenwasser in einem Spezialtank auf der Dachterrasse gesammelt. In einem Durchschnitts-Produktionsjahr reicht diese Menge zum Waschen der Planen. In XXL-Waschmaschinen wird das letzte, recht saubere Spülwasser eines Waschvorgangs für die erste Vorwäsche wiederverwendet. Selbst kleinste übriggebliebene Schnipsel der Planen werden in einem aufwendigen Verfahren in Frankreich zu Granulat verarbeitet – ein grüner Luxus, der teuer ist und FREITAG „nur“ ein gutes ökologisches Gewissen beschert.

WIR DENKEN UND HANDELN NOCH IMMER IN KREISLÄUFEN UND BLEIBEN DER URSPRÜNGLICHEN PRODUKTPHILOSOPHIE TREU, AUCH WENN ES LÄNGER DAUERT.“ MARKUS FREITAG

54 Fotos: FREITAG –www.freitag.ch ROLAND TÄNNLER Sustainability
55 Sustainability
Brüder und Inhaber Markus und Daniel Freitag
56 Artificial Intelligence
Foto: Elodie Grethen Zukunftsforscherin und Autorin Lena Marie Glaser

Künstliche Intelligenz am Arbeitsplatz –welche Fragen wir jetzt stellen müssen

Seit 2017 erforscht Lena Marie Glaser mit ihrem Wiener Zukunftslabor – basicallyinnovative.com am Puls der Zeit, wie sich die Arbeitswelt verändert und die Zukunft nachhaltig gestaltet wird. Mit ihrer New-Work-Expertise berät sie Arbeitgeber:innen, trainiert Führungskräfte und Studierende, hält viele Vorträge, entwickelt Lernformate für Jung und Alt und kuratiert Workshops sowie Paneldiskussionen. Dabei kooperiert sie mit Kreativen und Künstler:innen sowie Entscheidungsträger:innen in Politik und Wirtschaft, um positive Zukunftsbilder der Arbeit zu entwickeln. Die studierte Juristin ist bekennender Millennial, arbeitete früher international im Kulturmanagement und als Referentin im Finanzministerium in Wien. Sie studierte Rechtswissenschaften und European Studies in Wien und England (University of Sussex ). Breits 2022 erschien ihr erstes und sehr erfolgreiches Buch „ Arbeit auf Augenhöhe – Die New Work Revolution“. Diesen Februar lanciert Lena Marie Glaser ihr zweites Werk „ Künstliche Konkurrenz – KI als Jobkiller und Chance“ – ein Manifest für einen nachhaltigen und gerechten Umgang mit KI.

Künstliche Intelligenz ist omnipräsent. Medial gehen wildeste Szenarien um: Nimmt die KI nun allen die Jobs weg? „Wir müssen die Debatte viel differenzierter führen, um die wahren Ängste und Probleme zu adressieren. Optimistisch gesehen kann uns

die KI durchaus entlasten, uns mühsame Aufgaben abnehmen und so Zeit schenken. Gleichzeitig aber droht die Gefahr, dass die neue Technologie nur Privilegierten zugutekommt. Wer profitiert? Wem nimmt die KI die Arbeit ab, wen unterstützt sie? Und wer muss wirklich Angst haben? Lena Marie Glaser fordert von Politik und Wirtschaft, die notwendigen Rahmenbedingungen bereitzustellen, damit alle lernen können, sich kritisch mit der Technologie auseinanderzusetzen. Sie zeigt auf, was wir persönlich tun können, um nicht abgehängt zu werden. Nur dann können wir die KI als Werkzeug einsetzen: von Klimawandel bis Geschlechtergerechtigkeit. Es gibt viel zu tun, um die Welt zu retten!

BUCHTIPP:

„Künstliche KonkurrenzKI als Jobkiller und Chance “ von Lena Marie Glaser, Leykam Verlag, erhältlich bei DAS BUCH für € 15,50

57 Artificial Intelligence

TEXTUR TRAUM

Monochrom, aber keinesfalls monoton! Cécile Paravina, Global Makeup Creative Partner von CHANEL, hat gemeinsam mit dem CHANEL Makeup Creation Studio 14 exklusive Farbtöne kreiert. OMBRE ESSENTIELLE verführt mit neuer Textur, ist cremiger und ermöglicht ein einfacheres Auftragen und Verblenden, um die Farbintensität nach Wunsch zu variieren. Makeup Artist Paravina will zu klaren Statements ermutigen. Obwohl beim Make-up keine Grenzen gesetzt seien, rät sie bei monochromen Looks zum Rückgriff auf die klassische Farbenlehre und kontrastreiche Kombinationen, um die Augen zum Strahlen zu bringen. Ergänzt wird die Kollektion von drei perfekt abgestimmten Tönen der klassischen NOIR ALLURE Mascara.

Fotos: CHANEL

Gut gewickelt

NEXT Level

Glamouröse Geheimwaffen

Haare lieben Seide und Satin. Durch die spezielle Oberflächenstruktur sind die Materialien besonders haarschonend. Egal ob als Kopfkissen, Haarband oder Schlafhaube: Die Haare werden es genießen, wenn man sie sanft bettet. Dank der glatten Fasern entsteht eine geringere Reibung. Das Ergebnis: Verminderter Haarbruch, weniger Frizz und leichteres Kämmen. Und natürlich: Mehr Glamour!

Es ist an der Zeit auch unsere Haare mit der Pflege zu verwöhnen, die sie verdienen. Mit der Hair ID-Haarbürstenserie von PARSA Beauty kannst du deine Haarpflege auf ein neues Level bringen. Entdecke maßgeschneiderte Lösungen für jedes Haarbedürfnis und verleihe deiner Mähne die Liebe und Aufmerksamkeit, die sie verdient. Egal ob du mit Frizz kämpfst, sie sanft entwirren oder bändigen möchtest– die innovativen Bürsten sind dafür gemacht, deine Haare in jeder Lebenslage zu verwöhnen. Erwecke dein Haar zu neuem Leben.

Wir wissen es alle: Heißes Föhnen ist der Feind unserer Haare. Und der gut gemeinte Hitzeschutz beschwert oft übermäßig und macht so das Styling zur Herausforderung. Unser Beauty Must-Have: der Turban. Statt aufwendigem Föhnen entspannen wir unterm sanft gewickelten Haartuch aus Microfaser. Die Haarstruktur wird geschont und die Feuchtigkeit bringt natürliches Volumen. Spart Strom, Spliss und stundenlanges Styling!

Wellness Wellen

Lockenpracht wanted? Auch hier gilt: Weniger Hitze ist mehr. Statt elektrischen Stylinggeräten und hohen Temperaturen greifen wir lieber zu schonenden Heatless Curls Tools oder den guten alten Lockenwicklern. Sanfte Festiger und naturbelassene Öle pflegen ganz nebenbei vom Ansatz bis in die Spitzen. Über Nacht verwandeln wir plattes Haar so in eine Lockenpracht. Schönheitsschlaf? Ja bitte!

ENTGELTLICHE EINSCHALTU N G

59 Foto: PARSA Beauty | Illustration: Freepik

DIE KANZLEI

Das Anwaltsgeheimnis ist das höchste Gebot und die Erzielung optimaler Lösungen für die Mandanten das erklärte Ziel. Die Kanzlei Welte Rechtsanwalt GmbH im VINOMNA CENTER hat sich auf Erbrecht und alle wesentlichen Bereiche des Zivil- und Wirtschaftsrechts spezialisiert. Geht es um Verträge, Gesellschafts- oder Wirtschaftsrecht, Scheidungen oder Fragen rund um Verwaltungsagenden, wird man hier mit hohem persönlichen Einsatz und einem professionellen Netzwerk an Partnern wie Wirtschaftstreuhänder, Steuerberater oder Banken betreut. Das Betätigungsfeld umfasst insbesondere die Planung und die Errichtung von Verträgen sowie die Vertretung vor Gerichten und Behörden.

Welte Rechtsanwalt GmbH Bahnhofstraße 13 · 6830 Rankweil · T. +43 5522 / 90212 kanzlei@rawelte.at · www.rawelte.at

60 WERBUNG Foto: Guntram Fechtig
RAA Mag. Victoria Welte, RA Dr. Martin Dörler, RA Dr. Rainer Welte

Abenteuer starten im Kopf

Der neue Škoda Kamiq Bereit herauszufinden, was in dir steckt? Bis zu 2.000,– Celebration-Bonus 4.000,– zusätzlich bei Finanzierung, Versicherung und Service

skoda.at | facebook.com/skoda.at | youtube.com/skodaAT | instagram.com/skodaAT Symbolfoto. Stand: 01.02.2024. Die Boni sind unverb., nicht kart. Nachlässe inkl. NoVA und 20% MwSt. in Euro und werden vom Listenpreis abgezogen. Celebration-Bonus Kamiq Essence: 1.000,– | Selection, Monte Carlo: 2.000,– gültig ab Kaufvertragsdatum 25.01.2024 bis 30.04.2024. Die 4.000,– Euro setzen sich zusammen aus 2.500,– Euro Porsche Bank Finanzierungs-Bonus, 1.000,– Euro Versicherungs-Bonus (bei Abschluss einer KASKO Versicherung) und 500,– Euro Service-Bonus (bei Abschluss eines Service- oder Wartungsproduktes). Aktionen gültig bei Neubestellung vom 02.01.2024 bis 30.06.2024 (Kaufvertrags-/Antragsdatum). Mindestlaufzeit 36 Monate. Mindest-Nettokredit 50% vom Kaufpreis. Ausgenommen Sonderkalkulationen für Flottenkunden und Behörden. Details bei Ihrem Škoda Betrieb oder unter www.skoda.at.

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IMPACT LECH

Vom 13. bis 16. Juni 2024 wird Lech Zürs am Arlberg wieder Schauplatz des Symposiums „Impact Lech“ sein. Erstmals findet diese hochkarätige Veranstaltung in den neuen Lechwelten statt. Das Leitmotiv des von Markus Hengstschläger mit Hermann Fercher von Lech Zürs Tourismus im Jahr 2022 konzipierten Veranstaltungsformats bildet die Frage: „Welche Auswirkung, welchen Impact haben aktuellste Erkenntnisse und Entwicklungen für unser tägliches Leben, für unsere Arbeit, für unsere Gesellschaft?“ Die inhaltliche Klammer des dritten Symposiums dieser Art bildet das Thema „Der Faktor Sicherheit“, über das eine Vielzahl hochkarätiger Expert:innen aus den verschiedensten Bereichen der Wissenschaft und Wirtschaft ins Gespräch kommen werden. Blackout, Naturkatastrophen, Pandemien, globale Versorgungsengpässe, Finanzkrisen, Menschenrechtsverletzungen oder Kriege – wie sicher ist der Mensch?

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Hannelore Veit, Speakerin bei Impact Lech 2024

Frau Veit, Sie waren acht Jahre lang USA-Außenkorrespondentin des ORF und lebten in Washington. Wie unterscheidet sich die Sicht der Amerikaner auf die amerikanische Wirtschaft zur Sicht der Europäer? It’s the economy, stupid. Das Zitat stammt aus Bill Clintons Wahlkampf im Jahr 1992, und es gilt immer noch. Auch bei den bevorstehenden Wahlen. Viele Amerikaner haben ihr eigenes Business und wählen, wen immer sie für besser für ihr Business halten. Die Inflation war in den letzten Jahren enorm, und ist – auch wenn es der Wirtschaft allgemein wieder gut geht – immer noch zu spüren, weil sie sich vor allem auf Lebensmittel und Benzin, also genau das, was täglich zu spüren ist, niedergeschlagen hat. Ohne Auto kann schließlich kaum jemand in den USA existieren. Die Wirtschaft, und wie sie von den durchschnittlichen Wählern empfunden wird, ist sicher ein wesentlicher Faktor bei der Wahl 2024.

Was unterscheidet Amerika von Europa?

Aus jeder Krise findet die amerikanische Wirtschaft schneller heraus als der Rest der Welt – auch wenn sie selbst für die Krise verantwortlich ist. Mitverantwortlich dafür: Die Amerikaner haben eine Fehlerkultur, die bei uns noch nicht wirklich etabliert ist: Failure is part of success – aus jedem Fehler kann ich lernen, und es macht mich klüger. Und sie sind extrem innovationsfreudig.

In Ihrem Vortrag am 14. Juni 2024 bei Impact Lech werden Sie über „USA – Whatʼs next?“ sprechen. Mit welchen Inhalten können die Teilnehmer:innen rechnen? Es geht vor allem um die Wahl am 5. November, denn sie ist eine entscheidende Wahl: Donald Trump oder Joe Biden, das Match der alten weißen Männer, das ich – wie die meisten Beobachter – nach der letzten Wahl für ausgeschlossen gehalten habe. Und die beiden stehen für völlig entgegengesetzte Ausrichtungen, sowohl zu Hause in den USA als auch geopolitisch. Was ist zu erwarten, wenn Donald Trump die Wahl gewinnt? Was ist zu erwarten, wenn Joe Biden die Wahl gewinnt? Oder passiert bis dahin vielleicht noch etwas Unvorhergesehenes?

Man kennt Sie aus dem Hauptprogramm des ORF. Immerhin moderierten Sie fast 20 Jahre lang die ZiB – fühlen Sie sich manchmal aufgrund Ihrer öffentlichen Person in Ihrer Sicherheit eingeschränkt? Absolut nicht. Österreich gehört immer noch zu den sichersten Ländern der Welt. Wo sonst ist es vorstellbar, dass der Bundespräsident täglich mit seinem Hund vor der Hofburg spazieren geht? Oder können Sie sich vorstellen, dass Joe Biden U-Bahn fährt? So weit, dass ich meinen Namen an die Haustür schreibe, geht es freilich nicht. Und ich war, solange ich die ZiB moderiert habe und die Kinder klein waren, immer sehr gerne in Frankreich auf Urlaub. Nicht nur, weil mein Mann Franzose ist und meine Kinder neben der österreichischen auch die französische Staatsbürgerschaft haben, auch weil ich in Frankreich völlig anonym bin.

FACTBOX

„Impact Lech – Fakten schaffen, Meinungen bilden“

Donnerstag, 13., bis Sonntag, 16. Juni 2024 Lechwelten

Vorträge, Podiumsdiskussionen, Netzwerktreffen

Preise: Tagesticket 180 Euro; Ticket für alle Veranstaltungen 499 Euro

Vorverkauf und Programm unter www.impact-lech.at

Der Faktor Sicherheit – Vom Grundbedürfnis in unsicheren Zeiten bis zur freiheitseinschränkenden Überregulierung als Innovationsbremse.

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Wir denken an alles. Organisieren alles. Sind für alle anderen da – und neigen nicht selten dazu, unsere persönlichen Bedürfnisse hinten anzustellen. Das ist ein Problem! Zum einen im Alltag, zum anderen aber auch immer dann, wenn es um die großen und wichtigen Themen des Lebens geht. Eines dieser Themen ist die Absicherung der eigenen finanziellen Zukunft. Was das anbelangt, haben wir Frauen nämlich einen besonderen Bedarf. Wir leben statistisch gesehen länger, verdienen aber weniger, da wir häufig in schlechter bezahlten Branchen arbeiten und seltener Führungspositionen besetzen. Eine große Rolle spielt zudem – bedingt durch lange Karenzzeiten und viel Teilzeit-

arbeit – der Karriereknick Kind. In Summe führen all diese Gegebenheiten zu Einkommensverlusten, die sich früher oder später rächen. So verwundert es auch kaum, dass mehr als zwei Drittel der von Altersarmut Betroffenen weiblich sind.

Die meisten Frauen wissen das und damit auch, dass hier eine gesunde Portion Egoismus gefragt wäre. Trotzdem nehmen sie ihre Finanzen nur selten selbst in die Hand. Auch im Wissen, dass in Österreich etwa jede dritte Ehe geschieden wird, vertrauen viele darauf, dass aus guten Zeiten niemals schlechte werden. „Außerdem trauen sich Frauen immer noch zu wenig zu“, erzählt Simone Küng, Leiterin Service und Privatkunden der Hypo Vorarlberg in Dornbirn. „Und so sparen sie zwar, aber investieren nur etwa halb so oft wie Männer.“ Dabei wäre es wichtig, dass auch mehr Frauen den Mut entwickeln, in Wertpapiere zu veranlagen. „Denn: Wenn sie es tun, sind sie meist erfolgreicher als ihr männliches Pendant“, so Küng, die es sich zur Mission gemacht hat, Frauen zu ermutigen, ihr Leben finanziell unabhängig und abgesichert zu leben.

Marketingmitteilung im Sinne des WAG 2018

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Simone Küng, Leiterin Service und Privatkunden der Hypo Vorarlberg in Dornbirn

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Seit der Erweiterung des Posthotels vereinen sich im Herzen von Schruns gleich vier Häuser zum gastlichen Gesamtbild. In den eleganten Zimmern und Suiten lassen sich Charme, Wärme und Stil des Hauses spüren.

Ein Rückzugsort für die Sinne

Die Tannensauna, ein mit Salz ausgekleideter Ruheraum und der Ausblick auf das herrliche Bergpanorama bieten Entspannung pur. Der traumhaft gestaltete Hotelgarten lädt mit beheiztem Pool und Hot Tub sogar bei malerischem Schneezauber zum Baden ein. Auch kulinarisch lässt sich die Taube neu entdecken. Nehmen Sie Platz in einer der drei Stuben des À-la-carte-Restaurants oder besuchen Sie die Schurle Halle als Tagesbar mit Bistrobetrieb. Bevor Sie am Chef’s Table Platz nehmen, lohnt sich ein Ausflug ins Jagdhaus zum Dry Ager. Dort reifen die über Holzfeuer gegrillten Cuts, mit denen Küchenchef Oliver Fleisch die Gäste verwöhnt. Das ideale Ambiente auch für gesellige Runden.

Silvrettastraße

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Fotos: Daniel Zangerl
Das Restaurant Marée, mit seinen 16 Gault&Millau-Punkten, bringt Genuss auf den Punkt. Rund um das Signature-Restaurant Marée mit Adlernest laden Lounge-Zonen zum genussvollen Chillen ein. Hubertus Real, Inhaber und Haubenkoch.

WO SEIN SO GENUSSVOLL IST

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Genussvolles Sein inmitten der Alpen

Das sehr persönlich und familiär geführte Relais & Châteaux Hotel bietet den sonnigsten Blick auf die grandiose, oft in ein magisches Licht getauchte Landschaftskulisse der Rheintaler Alpen – insbesondere von der majestätischen und scheinbar in den Bäumen schwebenden Adlernest-Terrasse. Nicht nur hier, sondern auch im wunderschönen Gourmetrestaurant Marée inszeniert Gastgeber und Küchenchef Hubertus Real mit seinem Team eine weit über die Landesgrenzen bekannte Küche. Einfach, klassisch, auf höchstem Niveau und von Gault&Millau mit drei Hauben und 16 Punkten prämiert. Genuss, Natur und ein relaxter Luxus erwarten Sie!

Entspannter Luxus in unprätentiös elegantem Ambiente

Die mit Liebe zum Detail gestalteten 29 Zimmer und Suiten des Vier-Sterne-Superior-Hauses bezaubern mit ihren vielfältigen Themen und Stilrichtungen. Durch großzügige Fensterfronten eröffnet sich eine atemberaubende Aussicht auf das unglaubliche Bergpanorama, das fürstliche Liechtensteiner Schloss und die vom Schweizer Landschaftsarchitekten Enzo Enea gestaltete Parkanlage. Der Wellnessbereich lockt mit mondäner Entspannung. Vielfältige Massage-Anwendungen genießt man am besten in der Sauna mit Sternenhimmel. Die umliegende Natur lässt sich beim Wandern oder Golfen erleben.

Real führt das PARK HOTEL SONNENHOF und das prämierte Haubenlokal Marée, das laut Trip Advisor das beste Restaurant in Liechtenstein ist.

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Diesen April öffnet das Hotel „kleiner Löwe“ die Türen für die ersten Gäste. Die Bauherrschaft für das neue Stadthotel trägt die KM5 Hotelbetriebs GmbH unter der Geschäftsführung von Lisa Rümmele und Johannes Glatz

Regionales Handwerk trifft internationale Spitzenarchitektur

Das Stadthotel verbindet Vorarlberger Bodenständigkeit und internationale Spitzenarchitektur. So etwa wurde bei der Umsetzung auf regionale Handwerkskunst gesetzt: Von den Tischler- über die Spenglerarbeiten bis hin zu den Elektroinstallationen wurden fast alle Gewerke in der Region vergeben. Das architektonische Konzept spielt mit der öffentlichen Situation vorne am Platz und dem Rückzug nach hinten Richtung Innenhof und Garten –diese Thematik zieht sich durch das Haus. Lisa Rümmele ergänzt: „Der gesamte Innenausbau inklusive der Möbel und Einrichtungsobjekte wurde von den Basler Architekten entworfen und geplant.“

Offener „Salon“

Zum neuen Hotel „kleiner Löwe“ gehört ein Salon im Erdgeschoss, der untertags auch von externen Gästen besucht werden kann. „Es ist uns wichtig, dieses Haus an seinem prominenten Platz für interessierte Menschen zu öffnen und erlebbar zu machen. Man kann also sehr gerne unkompliziert auf einen Kaffee vorbeikommen. Außerdem soll der Salon hin und wieder auch Raum für kleinere kulturelle Veranstaltungen bieten.“

Geschäftsführerin des Stadthotels „Kleiner Löwe“ Lisa Rümmele
74 Foto: Archiv Erwin Wurm Art

ONE MINUTE WITH ERWIN WURM

Bereits in den 80er-Jahren erreichte Erwin Wurm mit seinem konzeptuellen Werk internationale Aufmerksamkeit. Heute zählt er zu den bekanntesten österreichischen Kunstschaffenden und man kann dem zeitgenössischen Kunstgeschehen nur schwer ohne die Erwähnung seiner Arbeiten folgen. Mit seinem humoristischen und gleichsam kritischen Werk eröffnet Wurm einem breiten Publikum einen Blick auf die Gegenwartskunst und beeinflusst Popkultur, Kunstbetrieb und Modefotografie gleichermaßen. Passend zum siebzigsten Geburtstag erscheint nun die erste Biografie des innovativen Grenzgängers. Der Kunsthistoriker und Kurator Rainer Metzger bereitet darin einen umfangreichen Einblick in das Leben und Schaffen des Künstlers.

„NUR WENN ES NICHT WEH TUT, KANN SICH DER WITZ

ENTFALTEN. UND DIESER

WITZ IST ES, DER SICH EINPRÄGT UND WURMS WERK

SEINE IDENTITÄT GIBT.“

RAINER METZGER «

»
Fotos: Archiv Erwin Wurm
SIMON
VERES Wolfgang Zajc Arthur Evans

BUCHTIPP:

„Erwin Wurm. Biografie.“ von Rainer Metzger, Verlag Styria (2024) erhältlich bei DAS BUCH ab € 41,00

Humor als Waffe

Wollte er doch sein Talent der Malerei widmen, fand er sich ungewollt in der Bildhauerei wieder. Der Aufstieg in den globalen Kunstbetrieb gelang mit „One Minute Sculptures“, spontane Inszenierungen, in denen Wurm die Grenzen zwischen Objektkunst und Fotografie ungreifbar machte. Mit den gesellschaftskritischen „Fat“Skulpturen faszinierte er durch bestechende Subtilität. Sein Humor jedoch, den er immer wieder als Waffe bezeichnete, bleibt wunderbar wandelbar präsent. Die Werke sind geprägt von absurder Heiterkeit, einmal bissig subtil, dann wieder plakativ bis ins Unerträgliche.

Sakrales Setting für eine profane Idee

2020 inszenierte Wurm im Wiener Stephansdom ein „Fastentuch“ in Form eines überdimensionalen lila Pullovers. Als Rainer Metzger das Kunstwerk des lang geschätzten Künstlers betrachtete, kam die Erleuchtung: eine Biografie! In fruchtbarer Zusammenarbeit ist eine umfassende Werkschau mit persönlichen Einblicken entstanden. Vom legendären Vogue-Shooting mit Claudia Schiffer bis zu unbekannten Aufnahmen aus dem Privatarchiv des Künstlers – unverzichtbare Eindrücke für alle Wurm-Enthusiast:innen und jene, die es noch werden wollen.

Art

WOHNEN AM STERNPROJEKT MIT SKYBAR

AM STERNBRÄU-AREAL RANKWEIL ENTSTEHT EIN MODERNES, LICHTES UND OFFENES GEBÄUDE MIT EIGENTUMSWOHNUNGEN, FÜR DIE MAN SICH AB SOFORT VORMERKEN LASSEN KANN.

Als das traditionelle Sternbräu in Rankweil 2019 den Besitzer wechselte, ergriff Roberto Maier die Gelegenheit, das Gelände zu erwerben. In Zusammenarbeit mit der Marktgemeinde Rankweil entstand die Vision eines zukunftsorientierten Projekts, das Gastronomie und Wohnraum vereint. Der ausgelobte Architekturwettbewerb wurde von dem international renommierten ARCHITEKTURBÜRO MARTE.MARTE aus Feldkirch gewonnen.

Jetzt vormerken

Für das Projekt, in dem neben Hotel und Skybar auch Eineinhalb- bis Zweieinhalb-Zimmer-Wohnungen entstehen, werden bereits Vormerkungen entgegengenommen. Die Apartments mit kompakten Grundrissen sind in den Größen von 30 Quadratmetern (1 ½ Zimmer Wohnungen), 40 Quadratmetern (2 Zimmer Wohnung) und 50 Quadratmetern (2 ½ Zimmer Wohnung) erhältlich. Mit 7.500 Euro/m2 ist das Projekt landgeldförderungswürdig und auch für junge Käufer interessant. Vormerkkunden werden beim Verkauf vorrangig behandelt und als Erste informiert, bevor der offizielle Verkaufsstart stattfindet. In dem Areal entsteht eine ansprechende Symbiose von Hotel, revitalisierter Sternbräu-Gastronomie und Skybar im obersten Stock des Gebäudes. Am besten rasch vormerken lassen!

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ImmoAgentur Maier GmbH Im Buch 6 · 6840 Götzis · T. +43 5523 / 90533 office@immo-agentur.com · www.immo-agentur.com
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EIN MANN, DER ALLE GESCHMÄCKER TRIFFT.

TEXT MARTINA SCHEICHL-MERLE

FOTO E. SUTTERLÜTY

Sie sind in aller Munde: Er, und seine kulinarischen Leckerbissen. Ein unschlagbares Doppel, gefragt im Ländle wie kein anderes Catering. Walter Josef Fröwis ist der kulinarische Chef der Stunde. Noch nicht mal ein Jahr ist es her, dass er sich mit WJF-Catering selbständig gemacht hat, doch mit seinen Finger-Food-Kreationen trifft er in Vorarlberg die Geschmäcker exklusiver Kunden. Zusätzlich teilt er im WJF-Coaching-Programm seine Gastro-Expertise mit anderen aus der Branche und unterstützt diese dabei, sich am Markt zu positionieren. Walter Josef Fröwis ist ein vielseitiger Mann, der gerade einiges in der heimischen Gastronomie bewegt.

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Culinary Art

Der Rock-Star der Ländle-Gastro-Szene Es lässt sich gut beobachten, warum Walter Josef Fröwis mit seinem Fingerfood Catering so was wie der Rising Star der Vorarlberger Gastroszene ist. Wer auf einem Event in den Genuss seines kulinarischen Angebots kommt, dem werden hübsch drapierte Spezialitäten im Mini-Format serviert, ein Serviceteam saust gut gelaunt durch die Gästeschar und wenn es stressig wird, schultert auch der Chef persönlich das Tableau, um die hungrigen Münder zu füllen. Dabei entsteht der Eindruck, je mehr Einsatz erforderlich ist, desto besser wird die Stimmung bei Fröwis und seinem Team. Sicher ist es zu einem großen Teil dieser Lockerheit und guten Laune zu verdanken, dass das WJF-Catering in kürzester Zeit dermaßen beliebt geworden ist.

Seine Speisen wirken wie die Hauptakteure, im Fokus stehen aber die Bedürfnisse der Gäste. Ein kreativer Koch wie Walter Josef Fröwis schöpft natürlich aus dem Vollen hinsichtlich der kulinarischen Möglichkeiten: Zwar serviert er – salopp gesagt – nur Fingerfood, dass darunter mehr zu verstehen ist als belegte Brötchen, zeigt sich deutlich. Die Auswahl des Fingerfoods ist stets kreativ, raffiniert und innovativ,

von bewährter Traditionsküche bis hin zu exklusivem Fine Dining. Als zentrales Element werden jedoch die Gäste betrachtet – nicht die servierten Speisen. Amuse-Bouches, Tapas oder andere Häppchen, serviert im Buffet, haben den Vorteil, sich den Bedürfnissen der Gäste anzupassen. Anregende Gespräche werden nicht von steifen Menüabfolgen unterbrochen, Gäste entscheiden selber, wann sie essen wollen.

ICH LIEBE DAS KOCHHANDWERK! MAN KANN SO KREATIV SEIN UND WENN ES DEN GÄSTEN SCHMECKT, SIEHT MAN ES GLEICH IN IHREN GESICHTERN.

Die Karriereleiter empor Fröwis vereint in seinem Catering einen großen Erfahrungsschatz, den er auf unterschiedlichsten Stationen in seiner Karriere gesammelt hat. Begonnen hat diese kulinarische Reise bereits in seiner Kindheit in der Bäckerei der Familie, wo er mit seinem Vater die ersten Brötchen buk. Noch vor der ersten Schulstunde zog er die ersten warmen Semmeln des Tages aus dem Ofen. Ein Elan, der

82 Culinary Art
Walter Josef Fröwis in seinem Element – das Kochen ist seine Passion

ihm erhalten blieb auf allen Stationen vom Lehrling bis in die Sterneküchen. Darunter das 4*Hotel POST BEZAU, als Küchenchef im Hotel Paul’s in Widnau oder als Executive Sous Chef im 5*Superior GRAND HOTEL KRONENHOF PONTRESINA . 23 Jahre tanzte er durch die Küchen, bevor er sich neu orientierte. Nicht vom Kochen wollte er eine Auszeit, sondern von der Gastro-Szene mit den anstrengenden Arbeitsbedingungen. Walter Josef Fröwis nahm seine Kenntnisse mit zu FHE FRANKE, wo er Gastroküchen plante. Ein wichtiger Schritt in seinem Lebenslauf, denn im Austausch mit den Kunden fand er eine neue Berufung und erkannte, welches Potenzial sich in seinem Wissen verbarg. 2021 gründete er WJF-Coaching, mit dem er Restaurant- und Hotelbesitzer beim Make-over unterstützt. Von der Küchengestaltung über das Optimieren der Speisekarte und MitarbeiterEinteilung erarbeitet er Konzepte und legt dabei stets selber Hand an. Dadurch hat er schon in manchen Restaurants bewiesen, wie kleine Veränderungen Großes bewirken können. So bereitet er mit seinen Visionen nicht nur Gaumenfreuden, sondern unterstützt auch andere dabei, dieses Ziel zu erreichen. Es darf angenommen werden, dass das nicht alles war.

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Fotos A. Lamprecht | E. Sutterlüty Culinary Art

GOOD VIBES

Fotos: Bianca Hochenauer Anja Koppitsch

Erfrischender Zeitgeist in historischem Ambiente. Das St. Peter Stiftskulinarium in Salzburg überrascht mit innovativer Leichtigkeit im ältesten Restaurant Europas. Unkonventionell, modern, traditionsverbunden, aber vor allem: authentisch ausgeflippt. Die Gastronomen Veronika Kirchmair und Claus Haslauer haben den ehemaligen Stiftskeller St. Peter achtsam ins 21. Jahrhundert geführt und beweisen: Das richtige Maß an Verrücktheit kann entzücken! Im Restaurant PETER interpretieren sie österreichische Tradition mit der mediterranen Leichtigkeit des Südens. Ob gemütlicher Lunch, stylisches After-Work oder ausgefallene Events, das Konzept ist vielfältig. Erlesene Weine und ein gutes Musikgespür runden das Ambiente ab.

Ein köstliches Kunststück.

Voilà, es ist vollbracht! Feinste Himbeeren und köstlicher Rhabarber präsentieren sich als erlesene Kostbarkeit – fürs Semmerl genauso wie fürs Roggenbrot.

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Vielseitige Visionärin Veronika Kirchmair

KLASSE STATT MASSE

MARTINA HOPF IST LEIDENSCHAFTLICHE LANDWIRTIN UND FÜHRT EINEN TEIL DES LAND- UND FORSTWIRTSCHAFTLICHEN BETRIEBS IHRER ELTERN IN DER STEIERMARK, SEIT SIE ANFANG 20 IST. MIT DER UNTERSTÜTZUNG IHRES FREUNDES UND DER ELTERN BEWIRTSCHAFTET SIE 23 HEKTAR GRÜNLAND UND EINE ALM MIT 150 HEKTAR FLÄCHE, AUF DER DIE JUNGTIERE IHRE SOMMER VERBRINGEN. DIE HEUMILCHBÄUERIN IM GESPRÄCH ÜBER DIE FASZINATION LANDWIRTSCHAFT, DIE RICHTIGE KAUFENTSCHEIDUNG UND IHRE BEZIEHUNG ZU 34 MILCHKÜHEN, DIE TÄGLICH VERSORGT WERDEN WOLLEN.

Wann wurde Ihnen klar, dass Sie Landwirtin werden wollen, und was fasziniert Sie an diesem Beruf?

Martina Hopf: Mir war schon in den Kinderschuhen oder besser gesagt in den Gummistiefeln klar, dass ich Landwirtin werden möchte. Ich war schon von klein auf am liebsten im Kuhstall unterwegs, liebte es, meinen Eltern bei der Arbeit zuzusehen, und half selbst mit viel Freude mit. Von und mit einem kleinen Stück dieser Welt zu leben und dafür die Verantwortung zu tragen, begeistert mich Tag für Tag. Viele Generationen vor mir lebten bereits von diesem Hof – in puncto Nachhaltigkeit könnten sich hier viele noch etwas abschauen.

Warum haben Sie sich auf Ihrem Hof für die Heumilchwirtschaft entschieden?

Der Hof wurde schon immer als Heubetrieb geführt. Ich habe mich dafür entschieden, dies beizubehalten – aus einem einfachen Grund: Ich möchte nicht auf Masse, sondern auf Klasse setzen.

Heumilch ist seit kurzem landwirtschaftliches Weltkulturerbe. Was bedeutet es Ihnen, ein Teil davon zu sein? Es bedeutet für mich ein Stück mehr Wertschätzung für meine Arbeit. Landwirtschaft ist komplex und umfasst vie -

le Zusammenhänge und Kreisläufe. Da ist es sehr schön, dass dies durch die Anerkennung als landwirtschaftliches Weltkulturerbe gewürdigt wird.

Wie sieht Ihr Arbeitsalltag aus und welche sind Ihre liebsten Aufgaben?

Den „typischen“ Alltag gibt es meistens nicht, es ist kein Nine-to-five-Job. Die Stallzeiten morgens und abends sind täglich zu erledigen, dazwischen kommt es aber ganz auf die Jahreszeit und das Wetter an. Da ist von diversen Arbeiten auf der Wiese (Heuernte, Düngung, Nachsaat oder Zäune bauen), im Stall (Ausmisten, Geburten und Tierarztbesuche) bis hin zu administrativen Aufgaben im Büro allerhand dabei. Am liebsten bin ich aber im Stall oder auf dem Traktor unterwegs.

Wie würden Sie die Beziehung zu Ihren Tieren beschreiben und welche Rolle spielt diese Beziehung in Ihrer Arbeit?

Als sehr eng, da wir täglich zusammenarbeiten. Unsere Kühe sind wie Arbeitskolleginnen für mich und vertrauen mir, also gebe ich mein Bestes, um ihnen ein schönes Leben zu bereiten. Wenn es meinen Mädels gutgeht, dann geht’s auch mir gut.

86 Foto: UnsplashAnnie Spratt
REDAKTION LEONIE WERUS

Auch eine Landwirtschaft muss am Ende des Tages wirtschaftlich sein. Wie kann es gelingen, einen Hof gewinnbringend zu führen – und trotzdem auf Nachhaltigkeit und Tierwohl zu achten?

Als Landwirtin ist man natürlich auch Unternehmerin. Daher ist es wichtig, alle betrieblichen Zahlen und die Stellschrauben, an denen gedreht werden kann, zu kennen. Für mich ist es sinnvoller, einen überschaubaren Betrieb ordentlich zu führen als nur auf Menge und Masse zu gehen. Man muss aufpassen, dass man sich nicht übernimmt. Daher liegt für mich der Fokus auch in Zukunft auf Nachhaltigkeit und Tierwohl, wobei man leider sagen muss, dass dies derzeit noch nicht gerecht entlohnt wird.

In den sozialen Medien haben Sie Ihren Alltag einige Jahre lang mit rund 20.000 Menschen geteilt. Was nehmen Sie aus dieser Zeit mit?

Die Erfahrung, dass sich sehr wohl viele Menschen für das Thema Landwirtschaft interessieren – aber auch, dass es viele gibt, die leider keine Ahnung mehr davon haben, wie und wo ein Produkt erzeugt wird. Das Internet ist voll von Leuten, die Halbwahrheiten verbreiten oder keinerlei Bezug zur Landwirtschaft haben. Mein Tipp wäre da: weniger ins Handy schauen und mehr raus ins echte Leben.

Was würden Sie allen Konsument:innen mitgeben, die vor dem Kühlregal eine Kaufentscheidung treffen?

Nicht nur dem günstigsten Produkt den Vorzug zu geben, sondern einem regionalen und hochwertigen. Man muss aber fairerweise sagen, dafür müssten Konsument:innen wissen, woher ein Produkt kommt und auf welche Weise es produziert wurde. Da wäre einmal mehr die Politik gefordert, eine verpflichtende Herkunfts- und Haltungskennzeichnung für In- und Exportware umzusetzen.

HERVORRAGENDE HEUQUALITÄTEN

Am 9. März 2024 wurden im Rahmen der Heugala 2024 die besten Heuproduzent:innen Österreichs im Salzburg Congress ausgezeichnet. Eine renommierte Expert:innenjury bewertete im Vorfeld knapp 600 Heuproben nach Kriterien wie Nährstoff-, Energie- und Mineralstoffgehalt sowie nach Farbe und Geruch. In insgesamt fünf Kategorien erhielten Heumilchbäuerinnen und -bauern Preise für ihre besten Heuqualitäten.

Weltklasse: Heumilch ist Weltkulturerbe.

Die traditionelle Heuwirtschaft wurde von den Vereinten Nationen als erstes „Landwirtschaftliches Weltkulturerbe“ im deutschsprachigen Raum anerkannt. Eine besondere Bestätigung für unsere Heumilchbäuerinnen und Bauern. Denn durch ihre schonende Bewirtschaftung bleiben Wiesen, Weiden und Almen erhalten, die große Mengen an CO2 speichern. Dadurch leisten sie einen wichtigen Beitrag zum Klimaschutz und liefern gleichzeitig wertvolle Heumilch g.t.S. Mehr auf heumilch.com

Ausgezeichnet als „garantiert traditionelle Spezialität“.

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Über Wirkung und mögliche unerwünschte Wirkungen dieses Medizinproduktes informieren Gebrauchsanweisung, Arzt oder Apotheker. ROHT-011-24/1/28022024

* Source: Euromonitor International limited, Consumer Health 2023ed Eye Care Definition, Retail value share USD, July 3rd 2022 exchange rate, 2022 data

HEUMILCH-GENUSS FÜR JEDEN TAG

Im neuen Kinderbuch der ARGE Heumilch „Urgut schmeckt’s mit Heumilch!“ erleben Kindergartenkinder und Leseanfänger einen Tag am Heumilch-Bauernhof und entdecken köstliche Rezepte mit HeumilchProdukten. Kinderbuch kostenlos anfordern unter: heumilch.com/broschueren.

TIPPS
ENTGELTLICHE EINSCHALTUNGEN Fotos: Ursapharm DE | Sigmapharm Arzneimittel GmbH ARGE Heumilch

DAS LEBEN NEU ERFAHREN

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EFFEKTIVE HILFE FÜR DIE BLASE

REDAKTION CHRISTINE DOMINKUS

VIELE FRAUEN SIND VON BLASENPROBLEMEN BETROFFEN. BLASENSCHWÄCHE MIT HARNINKONTINENZ UND HÄUFIGEM HARNDRANG IST TROTZ ALLER AUFKLÄRUNGSKAMPAGNEN NACH WIE VOR EIN TABUTHEMA IN UNSERER GESELLSCHAFT. BLASENPROBLEME SIND HÄUFIGER ALS MAN DENKT, DENN VIELE BETROFFENE SUCHEN KEINE MEDIZINISCHE HILFE, SONDERN LEIDEN STILL. DIE DUNKELZIFFER IST HOCH. FRAUEN IN ALLER WELT SIND IN DER POSTMENOPAUSE, NACH GEBURTEN UND BEREITS WÄHREND DER SCHWANGERSCHAFT DAMIT KONFRONTIERT. DIE LEBENSQUALITÄT IST MASSIV EINGESCHRÄNKT, DENN UNGEWOLLTER HARNABGANG PASSIERT BEIM HUSTEN, NIESEN, SPRINGEN, LACHEN ODER BEIM BANALEN AUSRUTSCHEN UND STOLPERN.

Medizinische Gründe.

„Nach einer vaginalen Geburt sind die Beckenbodenmuskulatur und der Blasenschließmuskel in vielen Fällen überdehnt. Das kann zu unkontrolliertem Harnverlust führen“, erklärt Prim. Dr. Maurus Demmel, Facharzt für Gynäkologie und Geburtshilfe in Wolfsberg. „Häufig betroffen von einer schwachen Blase sind übergewichtige Frauen und auch solche mit schwachem Bindegewebe. Ebenso kann in und nach den Wechseljahren die hormonelle Umstellung eine Schwächung der Beckenbodenmuskulatur und damit eine Blasenschwäche verursachen. Denn die Östrogenspiegel sinken in der Menopause und tragen mit zur Erschlaffung des Beckenbodens bei. Das führt schließlich zu einer nachlassenden Funktion des Blasenschließmuskels.“

Konsequentes Beckenbodentraining hilft.

„Bei leichten Symptomen ist regelmäßiges Beckenbodentraining sehr nützlich“, empfiehlt Prim. Demmel. Doch seien wir mal ehrlich. Das ist zeitaufwendig und wer ist schon

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Foto: Shutterstock DenisZav

HÄUFIGER

HARNDRANG

UND UNKONTROLLIERTER

HARNABGANG

SCHRÄNKEN DIE

LEBENSQUALITÄT BETROFFENER FRAUEN

STARK EIN.

PRIM. DR. MAURUS DEMMEL, FACHARZT FÜR GYNÄKOLOGIE UND GEBURTSHILFE, WOLFSBERG

auf Dauer so konsequent? Der Experte dazu: „Wenn die Beschwerden stärker werden, sollten die betroffenen Frauen nicht zu lange zuwarten, sondern sie medizinisch abklären lassen.

Zur Diagnose ist es recht hilfreich für den Arzt, wenn über ein paar Tage eine Art BlasenTagebuch geführt wird. Informationen über die Häufigkeit der Toilettengänge bei Tag und während der Nacht sowie die Situationen, wann der ungewollte Harnverlust passiert, geben Aufschluss darüber, um welche Form des Blasenproblems es sich handelt. Eine ausführliche gynäkologische Untersuchung ist ebenfalls Teil der Abklärung.“

Wichtig ist es auch, nicht bei jedem Harndrang gleich zur Toilette zu laufen und die Blase zu entleeren. „Man kann die Blasenfunktion auch sehr gut trainieren“, sagt der Gynäkologe. Wenn die Blase nie richtig voll ist, wird

WAS MAN FÜR DIE

BLASE TUN KANN:

• Die Blase trainieren

• Aktives Liebesleben

• Nicht sofort zur Toilette

• Gesunde Ernährung

• Beckenbodenübungen

• Leichter Sport

• Viel Bewegung an frischer Luft

der Beckenboden faul und mit der Zeit schwächer. Denn auch eine gefüllte Blase ist in gewisser Hinsicht ein gutes Training für den Beckenboden.

Pflanzen als nützliche Helferlein. Auch Pflanzenkraft wird gerne zur Stärkung der Blasenfunktion eingesetzt. Hierzulande werden in Form von Nahrungsergänzungsmitteln gerne Kürbiskernextrakte mit weiteren Pflanzenextrakten kombiniert. Sekundäre Pflanzenstoffe und Antioxidantien aus den Kürbiskernen wie Lignane, Vitamin E, Beta-Carotin, Magnesium, Eisen, Zink und Selen oder auch die Linolsäure aus dem Öl sollen auf die Blasenmuskeln einwirken und sie kräftigen. So finden Kürbiskernpräparate bei vielen Blasenproblemen ihren Platz: bei Reizblase, bei Beschwerden der ableitenden Harnwege sowie vielen anderen Beschwerden mit dem Wasserlassen. Weitere Pflanzen, die zur Unterstützung der gesunden Blase gerne eingesetzt werden, sind Goldrute, Brennnessel, Schachtelhalm, Preiselbeeren und Cranberries und Heublumen.

Stark und sicher durch den Alltag

Femalen Inco Control - Zur Stärkung der Blasenfunktion

Viele Frauen sind von Blasenproblemen betroffen.

Häufiger Harndrang sowie unkontrollierter Harnverlust schränken die Lebensqualität betroffener Frauen stark ein.

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auf jeden Kauf Aktion gültig von 1.3. - 30.6.2024 Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise dienen. Palacios S, Ramirez M, Lilue M, Vega B. Evaluierung von Femaxeen® für die Kontrolle der Harninkontinenz bei Frauen. Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie. Maturitas. 2020;133:1-6. Nahrungsergänzungsmittel Wirksamkeit durch Studie belegt 91

TROCKENE AUGEN IN DER ALLERGIESAISON

REDAKTION NICOLE GERFERTZ-SCHIEFER

DAS SICCA-SYNDROM, DER FACHAUSDRUCK FÜR „TROCKENE AUGEN“, ÄUSSERT SICH DURCH TROCKENHEITSGEFÜHL, BRENNEN, FREMDKÖRPERGEFÜHL ODER MÜDIGKEIT DER AUGEN. ZUGRUNDE LIEGT EIN ENTZÜNDLICHER PROZESS, DER AUCH ZU EINER RÖTUNG DER AUGEN FÜHREN KANN. EINE ALLERGISCHE REAKTION KANN DIE BESCHWERDEN ZUSÄTZLICH VERSTÄRKEN. WELCHE FAKTOREN SONST NOCH BEI TROCKENEN AUGEN EINE ROLLE SPIELEN UND WELCHE GEGENMASSNAHMEN ES GIBT, BERICHTET DR. PETER GORKA, AUGENARZT IN ST. PÖLTEN, IM INTERVIEW.

Wie kommt es zu trockenen Augen?

Dr. Peter Gorka: Grundsätzlich muss man sagen, dass trockene Augen sehr häufig sind, vor allem in Industrieländern. Dies liegt daran, dass die Umwelt immer trockener wird, z. B. halten wir uns viel in Innenräumen mit niedriger Luftfeuchtigkeit, bedingt durch Heizung und Klimaanlage, auf. Zudem werden die Drüsen der Schleimhäute mit dem Alter schwächer, dieser Umstand erhöht bei älteren Menschen das Risiko für trockene Augen. Bei jüngeren Personen ist es vor allem die häufige Bildschirmnutzung, die das Problem hervorruft. Denn beim Schauen auf einen Bildschirm machen die Augen wenig Bewegung und durch den konzentrierten Blick sinkt auch die Lidschlagfrequenz, dadurch wird die Tränenflüssigkeit schlechter verteilt. Zudem sind Bildschirme aller Art Wärmequellen, was ebenfalls zu trockenen Augen führt. Auch erhöhte weibliche Sexualhormone tragen zu einem höheren Risiko für das Sicca-Syndrom bei, daher sind Frauen häufiger und stärker betroffen. Weiters können einige Medikamente das Sicca-Syndrom hervorrufen oder verstärken, dazu gehören Beruhigungs- und Schlafmittel, Betablocker, Hormonpräparate sowie einige Medikamente gegen Allergien. Ebenfalls wichtig zu erwähnen: Auch Rauchen führt zu trockenen Augen.

Hat die Pollensaison Einfluss auf trockene Augen?

Ja. Trockene Augen können sich gegen die Pollenansammlung am Auge schlechter wehren. Zudem löst die

Foto: Shutterstock luck luckyfarm

WER MEDIKAMENTE GEGEN

ALLERGIEN EINNIMMT, SOLLTE

AUCH BEFEUCHTENDE AUGENTROPFEN VERWENDEN.

DR. PETER GORKA

Allergie eine Entzündung am Auge aus bzw. verstärkt bei trockenen Augen die bereits bestehende Entzündung. Dies führt zu einer Verstopfung der Drüsen bzw. verschlimmert diese. D. h. trockene Augen und Allergien sind ein Teufelskreis, bei dem eines das andere jeweils verstärkt.

Was empfehlen Sie Betroffenen?

Zunächst einmal sollten die Ursachen von trockenen Augen augenärztlich abgeklärt werden. Dafür werden Untersuchungen der Tränenmenge und -zusammensetzung durchgeführt und eine mikroskopische Beurteilung der Augen und Lidinnenflächen wird vorgenommen. Dadurch können andere Ursachen einer Augenentzündung ausgeschlossen werden. Wurde die Art der Augentrockenheit diagnostiziert – es können die Tränen- oder die Fettdrüsen betroffen sein –, können geeignete Augentropfen als Tränenersatzmittel empfohlen werden. Ein wichtiger Tipp von mir: Wer Medikamente gegen Allergien einnimmt, sollte beim Augenarzt oder in der Apotheke immer auch gleich Augentropfen mitnehmen und regelmäßig verwenden.

TIPP

Informationen über aktuelle Allergene in der Luft finden Sie auf www.polleninformation.at

Weitere Maßnahmen gegen trockene Augen sind: Luftfeuchtigkeit in Innenräumen erhöhen, Lidschlagtraining, d. h. die Augen öfter ganz bewusst komplett schließen, während der Bildschirmarbeit immer mal wieder den Blick in die Ferne richten. Generell sollte man darauf achten, dass ein Abstand von 50–70 cm zum Bildschirm besteht und sich die Lichtquelle seitlich von Bildschirm und Kopf befindet. Rauchern ist dringend zu raten, den Nikotinkonsum zu reduzieren bzw. ganz aufzugeben, auch im Interesse ihrer Augen.

Wie oft sollten Augentropfen eingenommen werden? Mehrmals am Tag. Das erste Mal sollte morgens direkt nach dem Aufwachen, während man noch im Bett liegt, getropft werden. Denn über Nacht ruhen die Tränendrüsen, daher sind die Augen am Morgen trocken, was man allerdings im Schlaf nicht spürt. Tagsüber kann man dann nach Bedarf tropfen, z. B. stündlich oder häufiger. Da die Augentropfen kein Medikament enthalten, sondern – als Pendant zur Hautpflege – der Augenpflege dienen, kann man nicht überdosieren. Wichtig: Ich empfehle Augentropfen ohne Konservierungsmittel. Diese sind auch für Kontaktlinsenträger geeignet. Linsenträger leiden ebenfalls verstärkt unter trockenen Augen. Wer Kontaktlinsen trägt, sollte daher bereits beim Einsetzen einen Tropfen des Tränenersatzmittels in die Linsen geben, um die Belastungen am Auge zu verringern.

Befeuchtung und Linderung allergischer Symptome:

Befeuchtung für trockene und gereizte Augen und nachhaltiger Schutz vor erneuter Austrocknung durch Stabilisierung des Tränenfilms

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ENTSPANNUNG FÜR DEN DARM

REDAKTION NICOLE GERFERTZ-SCHIEFER

STRESS IST EIN HÄUFIGES PHÄNOMEN, DAS IN VERSCHIEDENEN LEBENSSITUATIONEN AUFTAUCHEN KANN. DOCH ZU VIEL STRESS BZW. ZU HÄUFIGER

STRESS KANN KRANK MACHEN! DABEI HAT STRESS NICHT NUR EINEN ERHEBLICHEN EINFLUSS AUF UNSERE PSYCHISCHE GESUNDHEIT, SONDERN AUCH AUF UNSERE KÖRPERLICHE. SO KANN STRESS U. A. ZU DURCHFALL ODER VERSTOPFUNG FÜHREN.

Bei Menschen, die unter dem Reizdarmsyndrom (RDS) leiden, kann Stress die Symptome verschlimmern. Beim RDS treten Bauchschmerzen, Blähungen sowie Durchfall oder Verstopfung (auch beides abwechselnd ist möglich) auf. Betroffene haben häufig das Gefühl einer unvollständigen Darmentleerung und oftmals auch gesteigerten Stuhldrang.

Der Zusammenhang zwischen Stress und Reizdarmsyndrom:

Es wird angenommen, dass der Zusammenhang zwischen Stress und Reizdarmsyndrom auf die Kommunikation zwischen Gehirn und Darm zurückzuführen ist. Denn unser Gehirn und der Darm sind über das enterische Nervensystem miteinander verbunden. Bei Stress sendet das Gehirn Signale an den Verdauungstrakt, die die Darmfunktion beeinträchtigen können. Dies kann zu verstärkten Reizdarmsymptomen führen. Zudem kann Stress auch Entzündungsreaktionen im Körper auslösen oder verschlimmern, die wiederum die Symptome des Reizdarmsyndroms verstärken können.

Entspannungstechniken können helfen. Um Reizdarmsymptome zu lindern bzw. generell dem Darm und dem restlichen Körper sowie auch der Psyche Gutes zu tun, sollten Sie Entspannung jeden Tag in Ihren Alltag integrieren. Dazu können Sie durch folgende Ansätze beitragen:

• Entspannungstechniken anwenden: Praktizieren Sie regelmäßig Entspannungstechniken wie Meditation, Atemübungen oder Progressive Muskelentspannung, um Stress abzubauen.

• Stressmanagement-Programme: Bei Bedarf können Sie Stressmanagement-Programme, Therapien oder

Fotos: ShutterstockDirk Ercken

Beratungsangebote in Anspruch nehmen, um professionelle Unterstützung bei der Bewältigung von Stress zu erhalten.

• Regelmäßige Bewegung: Betreiben Sie mehrmals pro Woche Sport oder gehen Sie spazieren. Körperliche Aktivität hilft, Stress abzubauen, und bringt zudem die Verdauung in Schwung.

• Achten Sie auf Ihren Schlaf: Das bedeutet, ausreichend zu schlafen – und wie viel Schlaf jemand braucht, ist individuell sehr verschieden. Zudem sollten Sie auch auf regelmäßige Schlafenszeiten und eine ruhige, angenehme Schlafumgebung achten.

• Soziale Kontakte pflegen: Treffen Sie sich mit Freunden/ Freundinnen und Familienmitgliedern, unternehmen Sie gemeinsam etwas. Auch Gespräche über Ihre Gefühle und Erfahrungen können helfen, Stress besser zu bewältigen.

EMPFEHLUNG

Dr. med. univ. Walter Wührer, Allgemeinmediziner in Salzburg, empfiehlt zur Gesunderhaltung des Darms:

„Der Darm stellt eine riesige Grenzfläche von 500 m2 dar, die für die Aufnahme von Nährstoffen, Nutzung von Ballaststoffen, als Energiequelle für Darmbakterien und Abwehr von unerwünschten Stoffen verantwortlich ist.

Daher ist eine regelmäßige Pflege des Darms sinnvoll, wie zum Beispiel mit dem PMA-Zeolith, der Schadstoffe an sich binden und ganz einfach aus dem Körper ausleiten kann.“

• Unternehmen Sie Dinge, die Ihnen Spaß machen: Täglich Freude in den Alltag zu integrieren kann ebenfalls dabei helfen, das Stresslevel im Griff zu behalten.

Auch ausgewogene Ernährung spielt eine Rolle für einen gesunden Darm:

Setzen Sie möglichst täglich frisches Gemüse und Obst sowie Vollkornprodukte auf Ihren Speiseplan. Trinken Sie zudem ausreichend Wasser, um Ihren Verdauungstrakt zu unterstützen.

Auch der PMA-Zeolith kann zur Unterstützung für den Darm eingesetzt werden. Dieses natürliche Vulkanmineral kann bei Reizdarmbetroffenen dazu beitragen, die Beschwerden zu lindern und die Stuhlkonsistenz zu verbessern, wodurch die Lebensqualität verbessert wird.

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FÜR EINE STARKE BLASE IN JEDER LEBENSLAGE

REDAKTION CHRISTINE DOMINKUS

BLASENSCHWÄCHE BETRIFFT MEHR FRAUEN, ALS MAN DENKT – HARNINKONTINENZ IST NOCH IMMER EIN TABUTHEMA. DURCH DIE ANATOMIE UND BESCHAFFENHEIT DES WEIBLICHEN BECKENBODENS IST DIE RATE DER INKONTINENZ BEI FRAUEN HÖHER ALS BEI MÄNNERN. FAST EINE MILLION FRAUEN IN ÖSTERREICH LEIDEN AN BLASENSCHWÄCHE.

Die Symptome sind unterschiedlich. Unfreiwilliger Harnabgang beim Lachen, Husten, Springen oder Stolpern, plötzlich auftretendes Gefühl, sofort Wasser lassen zu müssen, mehrmaliges nächtliches Aufwachen durch Harndrang und unaufschiebbarer Harndrang zählen dazu. Das muss nicht sein. Ganzheitsmediziner und Frauenarzt Dr. Christian Matthai erklärt, woran es liegt und wie sich das ändern lässt.

Gezielt angehen.

Vier entscheidende Faktoren sind für die weibliche Blasenschwäche verantwortlich: zunächst einmal die Flexibilität der Blasenwand und ihr Füllvermögen, dann die Schleimhaut der Harnröhre, die durch den Östrogenverlust im Laufe des Lebens dünner wird, weiters auch die Muskulatur des äußeren Schließmuskels der Harnröhre und der wichtigste Faktor – die Beckenbodenmuskulatur.

Frauenarzt Dr. Christian Matthai dazu: „Die weibliche Inkontinenz entsteht in den meisten Fällen nach mehreren Geburten, durch krankhaftes Übergewicht und mit dem zunehmenden Alter.“ Das Problem der sensiblen Blase und der Harninkontinenz sprechen viele Frauen beim Arzt nicht an, obwohl es eine Reihe verschiedener Maßnahmen gibt, die das Problem an der Wurzel packen. „Dazu gehören in erster Linie die Reduktion des Übergewichts und die gezielte Beckenbodengymnastik. Beckenbodentraining, am besten unter Anleitung eines Physiotherapeuten, ist das A und O für eine gute Blasenfunktion und gibt den betroffenen Frauen wieder die Sicherheit, den Harn halten zu können.“

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Foto: Shutterstock travelarium.ph

SYMPTOME EINER SCHWACHEN BLASE

• Unfreiwilliger Harnverlust beim Lachen, Husten, Niesen, Springen oder Stolpern

• Häufiges Wasserlassen tagsüber (öfter als 8 Mal)

• Plötzlich auftretendes Gefühl, sofort Wasser lassen zu müssen

• Aufwachen durch Harndrang (ein oder mehrere Male in der Nacht)

Ganzheitlich behandeln.

In der Postmenopause kann ein Östrogenmangel sowohl zu einer trockenen Scheide als auch zu einer Beeinträchtigung des Urogenitaltrakts führen, sagt Dr. Matthai. Als effektive Gegenmaßnahmen nennt der Gynäkologe Lifestyle-Maßnahmen bis hin zur Hormontherapie. „Es muss nicht immer eine systemische Hormonersatztherapie sein, auch lokal verabreichte Hormoncremen mit Vaginalzäpfchen, Tabletten und Cremen wirken sich in der Scheide und auf die Blasenfunktion positiv aus.“ Man müsse die Behandlung als Gesamtpaket sehen und ganzheitlich behandeln, ist Dr. Matthai überzeugt.

Was kann ich für eine starke Blase tun?

REGELMÄSSIGES BECKENBODENTRAINING UNTER ANLEITUNG EINES PHYSIOTHERAPEUTEN IST DAS A UND O FÜR EINE GUTE BLASENFUNKTION.

DR. CHRISTIAN MATTHAI, FACHARZT FÜR GYNÄKOLOGIE UND GANZHEITSMEDIZINER, WIEN

Operative Eingriffe versucht Dr. Matthai seinen Patientinnen zu ersparen, er plädiert für die gezielte Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur und den Einsatz verschiedener Nahrungsergänzungsmittel. Präparate mit dem Extrakt der heimischen Echten Goldrute, Kürbiskernen und anderen wertvollen Vitalstoffen können zu einer besseren Funktion der Blase und somit zur Verbesserung der Lebensqualität beitragen. Pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel sollten jedoch über einen Zeitraum von mehreren Monaten eingenommen werden, damit sie den gewünschten Effekt entfalten können. Zu den lebensstilbezogenen Interventionen gehören neben der Gewichtsabnahme bei adipösen Frauen auch die Physiotherapie ggf. in Kombination mit Elektrostimulation sowie die Verringerung der Flüssigkeitszufuhr um 25 Prozent, insbesondere die Reduktion des Koffeinkonsums und die Raucherentwöhnung. Dr. Christian Matthai: „Abends sollten Betroffene weniger trinken, im Speziellen keinen Kaffee. Und was viele nicht wissen: Die Blase kann ich auch als Muskel trainieren. Also bitte nicht jedem Gefühl, die Blase zu entleeren, sofort nachgeben, sondern versuchen, den Harn so lange wie möglich zu halten.“

Die Entscheidung für die jeweiligen Therapiemaßnahmen sollte individuell und nach ausführlichem Gespräch, Information und Beratung durch den Arzt des Vertrauens erfolgen.

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