Österreichische Post AG, MZ02Z032209M, Tirolerin Verlags GmbH, Brunecker Straße 3, 6020 IBK
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NOVEMBER 2023 35. JAHRG. | € 4,60
FREUNDSCHAFT
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Hier treffen Funktionalität und clevere Küchenlösungen auf einzigartige Oberflächen. Supermatte und extrem widerstandsfähige Echtholzfronten mit exklusiven NanotechMaterialien für ein einzigartiges haptisches Erlebnis. Wir erzählen dir gerne mehr über BOSSA, FENIX und warum Oberflächlichkeit hier wirklich wichtig ist.
Es kommt auf die inneren Werte an. Das Äußere muss aber natürlich genauso überzeugen. Wie schön, dass beides geht! Auf jeden Fall optisch ein Hingucker, aber auch passend zum Einrichtungsstil und praktisch. Um auch mal Hausübung machen zu können oder fürs Homeoffice zwischendurch. Kein Problem, machen wir mit links! Ich berate dich gerne. Beratungstermin vereinbaren
Alexandra Gufler Föger Einrichtungsberaterin
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Willkommen dahoam.
Schlechtes Wetter? Nicht bei uns! Emotional, immersiv und einzigartig. Eine Weltneuheit. Auf über 500 Quadratmetern ermöglicht die digitale Erlebniswelt eine spektakuläre Reise auf die höchsten Gipfel, in die Vergangenheit und Zukunft, in das Herz und in die Seele Tirols. Eine Show, 1.000 Erinnerungen.
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ÜBER DIE FREUNDSCHAFT
Verbindung. Mit unseren Freund:innen sind schwere Zeiten leichter und glückliche Momente intensiver. Sie stehen bedingungslos hinter uns und wissen den Weg, wenn wir ihn selbst aus den Augen verloren haben. Sie sind aus unserem Leben nicht wegzudenken. Genau deshalb haben wir uns gefragt, wie Freundschaften entstehen und wie sich diese für uns so wichtige Verbindung mit der Zeit verändert. Warum fällt es mit zunehmendem Alter schwerer, neue Freundschaften zu knüpfen? Kann man sich von Freund:innen trennen? Antworten darauf gibt uns Soziologin Sabine Flick in dieser Ausgabe (ab Seite 22). Ich wünsche Ihnen einen wunderschönen November – und viel Zeit für Ihre und mit Ihren Freund:innen!
„Manche finden wir wieder, mit anderen fällt das Anknüpfen an gemeinsam Erlebtes schwer.“
Wünsche, Anregungen, Ideen? katharina.zierl@tirolerin.at
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© Franz Oss
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as ist Ihnen wirklich wichtig? Was gibt Ihnen Kraft und bereitet Ihnen Freude? Worauf könnten Sie nicht verzichten? Die Antworten auf diese Fragen mögen höchst individuell sein. Ein Faktor, der für die meisten Menschen jedoch zentrale Bedeutung hat, ist Freundschaft. Wir suchen uns unsere Freund:innen selbst aus, entwickeln uns gemeinsam weiter oder verlieren uns irgendwann aus den Augen. Manche finden wir im Laufe unseres Lebens wieder, mit anderen fällt das Anknüpfen an gemeinsam Erlebtes schwer. Wieder andere begleiten uns ein Leben lang.
KATHARINA ZIERL Geschäftsführerin, Chefredakteurin TIROLERIN
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FEINGEFÜHL IN ALLEN DETAILS. Bei Wohndesign Freudling setzt man seit fast 100 Jahren auf die Symbiose von Design und Handwerk. So entstehen ganzheitliche Wohnkonzepte, die vom ersten Schritt bis zum letzten Schliff in allen Details begeistern. Penthouse Zillertal Komplette Innenarchitektur & Umsetzung by Wohndesign Freudling
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NOVEMBER 2023
IMPULSE
22 VERBUNDENHEIT Wie Freundschaft entsteht und wie sie sich im Laufe des Lebens verändert
28 SICHER UNTERWEGS Bergretter Hermann Spiegl im Gespräch
VERHANDLUNGSSICHER STYLE
Gehaltsverhandlungen richtig meistern
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34 ALLROUND-TALENT Blazer für jede Gelegenheit
46 COOLE SOCKE Vom Basic zum modischen Statement
BEAUTY
56 VERWÖHNPROGRAMM 64 HAUTPFLEGE Was der Hype um Ceramide kann
GESUNDHEIT
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STARKE VERBINDUNG Wie Körper und Seele aufeinander wirken
GENUSS
92 TÖRGGELE-ZEIT Die Veggie-Edition
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Die vitalisierende Kraft der Körperöle
MEDIENINHABER & HERAUSGEBER Tirolerin Verlags GmbH Brunecker Straße 3, 6020 Innsbruck 0512 / 55 16 00-0 office@tirolerin.at
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GESCHÄFTSFÜHRUNG Mag. Katharina Zierl Ferdinand R. Marquez Mag. Andreas Eisendle
Zu Besuch in Nathalies und Fabians Innsbrucker Altbauwohnung
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LEBEN
STV. CHEFREDAKTEURIN Andrea Lichtfuss, MA
118 VIELFALT LEBEN Wie Gender Planning zu mehr Gleichberechtigung führen kann
SALES- UND MARKETINGLEITUNG Ferdinand R. Marquez
124 VORFREUDE
ASSISTENZ DER GESCHÄFTSFÜHRUNG Laura Jenewein
Diese Adventkalender verkürzen uns heuer die Wartezeit
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BUSINESS
152 MUT MACHEN Michaela Riedel berichtet über ihren Weg in die Selbstständigkeit
FREIZEIT
156 FERNWEH Die Schönheit Sri Lankas entdecken
REDAKTIONSLEITUNG BUNDESLÄNDERINNEN Mag. Katharina Zierl REDAKTIONSTEAM Tjara-Marie Boine, BA Ricarda Laner, BA Leonie Werus REDAKTIONSKONTAKT 0512 / 55 16 00-5580 redaktion@tirolerin.at ANZEIGEN Daniela Mallaun, Anna Gschnitzer Ursula Meyer, Mag. Bettina Huber, Elisabeth Fröhlich, BSc ANZEIGENKONTAKT 0512 / 55 16 00-5570 anzeigen@tirolerin.at
166 SCHWINDELFREI Herbstliche Ausblicke rund um die Burgenwelt Ehrenberg
ANZEIGEN BL Ing. Samira Kurz (Prokuristin WIENERIN) Sabine Gallei (Media Director) Simone Rach (Key Account Managerin) LEKTORAT Patricia Konrath, BA BA MA Mag. Dr. Melanie Knünz GRAFIK Lea Vogelsberger Barbara Schattanek, Ines Meßnart Cheryl Kapferer, Sonja Heiser, BSc Martina Frötscher
40 HIMMLISCH Unsere Lieblinge mit Glam-Faktor
ABO-SERVICE Martha Strickner 0512 / 55 16 00-1509 0664 / 85 64 580 abo@tirolerin.at DRUCK Walstead Leykam Druck GmbH VERTRIEB Presse Großvertrieb Austria Trunk GmbH 5081 Anif Die Dezember/Jänner-Ausgabe erscheint am 1. Dezember 2023. Informationen zur Offenlegung gem. § 25 MedienG können unter www.tirolerin.at/info/offenlegung abgerufen werden. Weitere Infos zum Datenschutz sind unter www.tirolerin.at/info/ datenschutz-und-cookies abrufbar.
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LIEBLINGE DER REDAKTION
Jeden Monat zeigen wir hier ausgewählte Stücke, die es uns ganz besonders angetan haben.
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BLING
UN REDAKTION: Andrea Lichtfuss FOTOS: Unsplash/ Elise Wilcox, Hersteller
ENERGIEBOOSTER. Vitamin D3 + K2 MK7 von Sunday Natural, 300 Tropfen um € 22,90
F L I E S S E N D. Camisole von Mey, um € 59,99
L Ö F F E L C H E N . Glaslöffel von HAY, gefunden bei Resort Innsbruck, um € 45,–
B O N N E N U I T. Das 6-Minuten-Schlaftagebuch von Ur best self, um € 29,90
E R F R I S C H E N D. Raumduft „Gebirgsbach“ von Looops, 100 ml um € 45,–
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S T R A H L K R A F T. Firenze-Icon-Ring in 18ktOrange-Apricot-Gold von Annamaria Cammilli, P. a. A.