Unser SALZBURG Juni 2024 teil

Kennen Sie das? Man macht es sich auf dem Sofa gemütlich, startet die neue Serie, die man schon lange schauen wollte – und fängt nach etwa zehn Minuten an, nebenbei am Handy herumzuspielen. TikTok, Reddit, Onlineshops: Hauptsache, das unersättliche Hirn wird mit Dopamin gefüttert. „Second Screening“ nennt sich dieses Phänomen, von dem be(un)ruhigenderweise nicht nur ich betroffen bin. Haben wir alle ADHS – oder nur verlernt, uns auf die wesentlichen Dinge zu konzentrieren? Auch in der Mode werden wir fast ununterbrochen mit einem Überangebot an Optionen konfrontiert. Die Folge: Fashion-FOMO, die Angst, etwas vermeintlich Wichtiges zu verpassen. Eine Social-Media-Krankheit, die mit Second Screening eng verwandt ist. Deshalb nehmen wir den nächsten Urlaub zum Anlass für ein waghalsiges Experiment: Wir packen nach dem Capsule-Prinzip und nehmen nur neun Kleidungsstücke mit (Seite 26). Wer besonders mutig ist, lässt vielleicht sogar sein Handy im Hotel und nimmt nur das Wesentliche mit. Zum Beispiel ein gutes Magazin. Sie werden feststellen: Das Leben hält auch außerhalb der digitalen Filterblase einiges bereit.

ANDREA LICHTFUSS

Stellvertretende Chefredakteurin

Unser SALZBURG

„Haben wir alle ADHS –oder nur verlernt, uns auf die wesentlichen Dinge zu konzentrieren?“

H„Authentizität kommt sicher nicht bei allen gut an, dafür aber bei den Richtigen.“

ELISABETH TRAUNER Redakteurin Unser SALZBURG

aben Sie sich schon mal mit Ihrer Persönlichkeit auseinandergesetzt? Gibt es Ecken und Kanten oder sind Sie eher Typ Vanille? Es ist ja so: Jedes Eis und jedes Joghurt gibt es mit Vanillegeschmack. Cool. Aber so vorhersehbar. Vanille-Menschen wollen gefallen, sind aalglatt und bleiben nicht im Gedächtnis hängen – wie auch, an ihnen tropft alles ab. In Erinnerung bleiben jene, die sich mit ihren individuellen Merkmalen klar und selbstbewusst zeigen. Authentizität kommt dabei sicher nicht bei allen gut an, dafür aber bei den Richtigen. Die eigene Persönlichkeit zu kennen und zu stärken, bringt einen also enorm weiter, beruflich wie privat. Für diese Ausgabe haben wir uns mit Tanja Gratzer getroffen. Sie bietet Persönlichkeitstraining mit ihren Therapiebegleithunden Charly und Lotte an. Die sensiblen Spürnasen sind Experten der nonverbalen Kommunikation und geben direktes Feedback, ohne zu bewerten. Ganz nebenbei pushen sie auch noch sanft den Selbstwert. Liebe Leser:innen, lehnen Sie sich zurück, gönnen Sie sich ein Eis (die Sorte überlasse ich Ihnen) und genießen Sie unsere inspirierende Juni-Ausgabe!

PERSÖNLICHKEIT MACHT SICHTBAR

MOMENTE

12 VIELFÄLTIG DENKEN

Es lebe der Pride Month:

Warum uns binäre Logikmodelle nicht guttun

16 UND ALLE SO STILL

Mareike Fallwickl im Gespräch über ihr neues Buch und weibliche Solidarität

20 AUF SANFTEN

PFOTEN

Tanja Gratzer zeigt, wie man mithilfe von Therapiebegleithunden selbstbewusster werden kann

MODE

26 LEICHTGEWICHT

Wie man aus wenigen Teilen viele Outfits zaubert

SCHÖNHEIT

34 STRAHLKRAFT

Mit LED-Licht gegen Falten, fahlen Teint und unreine Haut

44 HAUTSACHE

In dieser Ausgabe nehmen wir Sonnenschutzprodukte unter die Lupe

WOHNEN

48 STAYCATION

Diese Wohntrends verleihen dem Zuhause Urlaubsstimmung

GLATTE SACHE

Mit diesen Tipps gelingt die Haarentfernung ganz einfach

GENUSS

66 KAISERLICHE

GAUMENFREUDEN

Sommerliche Rezeptideen aus dem Buch „Der süße Zauner“

LEBEN

72 DER PERFEKTE MOMENT

So unvergesslich schön war die Hochzeit von Elli und Gabriel

74 STERNSTUNDEN

Astrologin Daniela Hruschka verrät, wer die Glückskinder im Juni sind

BUSINESS

78 FRÜH ÜBT SICH

Warum es wichtig ist, Kindern frühzeitig den Umgang mit Geld beizubringen

82 ERFINDERGEIST

Daniela Gefahrt über ihr Start-up und den Weg in die Selbstständigkeit

AUSZEIT

90 DIE PERLE SPANIENS

Mallorca, eine Insel voller natürlicher Schönheit und reicher Kultur

MEDIENINHABER & HERAUSGEBER

Tirolerin Verlags GmbH

Brunecker Straße 3, 6020 Innsbruck 0512 / 55 16 00-0 o ce@unsersalzburg.at

GESCHÄFTSFÜHRUNG

Mag.a Katharina Zierl

Ferdinand R. Marquez

Mag. Andreas Eisendle

CHEFREDAKTEURIN

Mag.a Katharina Zierl

STV. CHEFREDAKTEURIN

Andrea Lichtfuss, MA

SALES- UND MARKETINGLEITUNG

Ferdinand R. Marquez

ASSISTENZ DER GESCHÄFTSFÜHRUNG

Laura Jenewein

REDAKTIONSLEITUNG BUNDESLÄNDERINNEN

Mag. Katharina Zierl

REDAKTIONSTEAM

Elisabeth Trauner, Bakk. Komm., Mag. Renate Sallaberger, Conny Pipal, Tjara-Marie Boine, BA, Ricarda Laner, BA, Leonie Werus, Hanna Lechner

REDAKTIONSKONTAKT 0512 / 55 16 00-0 redaktion@unsersalzburg.at

ANZEIGENLEITUNG

Mag. Bettina Huber 0664 / 53 06 566 bettina.huber@unsersalzburg.at

ANZEIGEN

Mag. Bettina Huber

KR Mag.a Sonja Henhapl-Röhrich Victoria Mayr

ANZEIGEN BL

Ing. Samira Kurz (Prokuristin WIENERIN) Sabine Gallei (Media Director) Simone Rach (Key Account Managerin)

LEKTORAT

Patricia Konrath, BA BA MA, Mag.a Dr.in Melanie Knünz, Lea Hof, BA

GRAFIK

Cheryl Kapferer, Barbara Schattanek Ines Meßnart, Lea Vogelsberger Sonja Heiser, BSc, Martina Frötscher

ABOVERWALTUNG 0512 / 55 16 00-1509 abo@unsersalzburg.at

48 EINGEPACKT

Minimalistische Must-haves für den nächsten Urlaub

DRUCK

Walstead Leykam Druck GmbH

VERTRIEB

Presse Großvertrieb Austria Trunk GmbH, 5081 Anif

Die Juli/August-Ausgabe erscheint am 5. Juli 2024.

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Jeden

Monatzeigen wir hier ausgewählte Stücke , diees uns ganz b e s o n d e sr

UNSERE

LIEBLINGE

REDAKTION: Andrea Lichtfuss | FOTOS: Hersteller, Unsplash/Cesar La Rosa

1 PICKNICK. Korbtasche von Zara, um € 45,95 2 FEDERLEICHT. Air Bra von Mey, um € 69,99 3 STILETTO. Mules von Nanushka, um € 445,- 4 PLUMP IT UP. 2000 Calorie Lip Glaze im Ton „Melting Ice“ von Max Factor, um € 8,99 5 AUFSCHLAG. Schaumstoff-Strandschläger von Sunnylife, um € 44,-

DER NEUE 3008 HYBRID

JETZT AB € 34.990,-*

NEUES PEUGEOT PANORAMA I-COCKPIT BIS ZU 20% KRAFTSTOFFEINSPARUNG*

*Kominierter WLTP Verbrauch des Hybrid 136 Motor genenüber einem vergleichbaren Benzin Motor. Aktionspreis €34.990,- für den NEUEN 3008 Allure HYBRID 136 E-DCS6; beinhaltet € 2121,- PrivatkundenBonus, € 1698,- Finanzierungsbonus (bei Finanzierung über die Stellantis Bank SA), € 521,Versicherungsbonus (bei Abschluss eines Versicherungs-Vorteilssets, bestehend aus Kfz Haftp icht, Kasko und Insassenunfallversicherung, GARANTA Versicherungs-AG Österreich) Mindestlaufzeit 36 Monate. Gültig für Konsumenten bei Kauf eines Neuwagens bis 31.07.2024. Nicht kombinierbar mit 0,99% Fixem Sollzinssatz Leasing. Weitere Details bei Ihrem teilnehmenden PEUGEOT Partner. Kombinierter Verbrauch WLTP (l/100km): 5,5 - 5,6 ; CO₂ -Emissionen (kombiniert) WLTP (g/km): 124 - 129. Druck- und Satzfehler vorbehalten.

RETTUNGSAKTION

In Südafrika haben Freiwillige mehr als 500 Baby-Meeresschildkröten der vom Aussterben bedrohten Unechten Karettschildkröte gerettet. Die Tiere waren nach einem Sturm im Atlantik an die Westküste gespült worden und werden nun in Aquarien gesund gepflegt.

Z I ELGERICHTETER ZUGANG

Ein neuer medizinischer Ansatz nutzt Magnete, um Medikamente gezielt an ihren Zielort im Körper zu transportieren. Dieser Zugang könnte die Behandlung von Krankheiten wie Krebs revolutionieren, indem Medikamente durch magnetische Nanopartikel präzise und schonend zu den betroffenen Zellen gebracht werden.

Ob große und kleine Held:innengeschichten, innovative Ideen oder inspirierende Momente – in unserer Artikelreihe sammeln wir monatlich positive Nachrichten aus Österreich und der ganzen Welt, die ermutigen, bestärken und Hoffnung machen.

NACHHALTIGERWASSERFILT E R

Forscher:innen der Technischen Universität Wien haben einen neuartigen Wasserfilter aus Altpapierfasern entwickelt. Dieser kann bestimmte Umweltgifte aus Gewässern herausfiltern und soll sogar wiederwendbar sein. Erste Tests zeigen, dass bereits etwa 95 Prozent eines giftigen Farbstoffs herausgefiltert werden konnten.

AUSZEIT NEHMEN

Für eine Studie der York University in Toronto verzichteten Studentinnen auf Social Media. Bereits nach einer Woche Social-Media-Pause verbesserten sich sowohl das Selbstwertgefühl als auch die Körperzufriedenheit signifikant.

Aus eigener Kraft.

Mit der Natur. Seit mehr als 70 Jahren und in Zukunft.

ZUR PERSON:

Andi Knoll zählt zu den erfolgreichsten Radio- und Fernsehmoderatoren Österreichs. Opernball, Songcontest, „Dancing Stars“ und „Die Große Chance“ – der gebürtige Innsbrucker ist das Gesicht zahlreicher ORF-Produktionen. Für Hitradio Ö3 ist er seit 30 Jahren im Einsatz.

1. Scheiß da nix ... ganz prinzipiell.

2. Das Christkind gibt es wirklich. Glaub nicht, wenn dir was anderes erzählt wird.

3. Überlege dir wirklich gut, ob das die richtige Schule für dich ist. Vertrau auf deinen Verstand und verlass dich auf dein Gefühl.

4. Aber wenn du dann eine Schule gefunden hast, Augen zu und durch! Nicht überlegen, ob man das später im Leben braucht oder nicht. Einfach machen, dann ist es schneller vorbei.

5. Berufung statt Beruf. Probier’ aus, was dir taugt und im Gegensatz zur Schule: nicht aussitzen. Den Job finden, der dir nicht nur Geld bringt.

6. Wenn du in der Arbeit oder in der Schule einen Fehler machst, stirbt da möglicherweise wer? Nein? Dann kann es nicht so schlimm sein.

7. Keine Kasspatzln unter 1.000 Metern Seehöhe!

8. Lass sie reden! Egal ob Mobbing in der Schule oder auf Social Media – wer Hass gegen andere verbreitet, mag sich vor allem selber nicht.

9. Hör nicht auf mit Sport. Nie! Wenn man immer ein bisschen dabei bleibt, ist es nicht so mühsam, wieder anzufangen.

10. Die Welt muss ein halbwegs schöner Platz für alle rund um den Globus sein, nur dann ist es auf Dauer auch schön für dich.

Prominente Österreicher:innen verraten uns zehn Dinge, die sie das Leben bisher gelehrt hat.