Unser SALZBURG Oktober 2024 teil

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Hautnah, Lebzeltergasse 4, 5730 Mittersill Spitzensache, Wilhelm-Fazokas-Str. 17b, 5710 Kaprun LA DONNA, Hans Kappacherstr. 1, 5600 St. Johann im Pongau

Manche können es gut. Und tun es dann, wenn es wirklich angemessen ist. Andere verzichten gänzlich darauf, auch wenn es nötig wäre. Wieder andere tun es dauernd. Die Rede ist vom Entschuldigen. Verstehen Sie mich nicht falsch: Gegen das Entschuldigen ist grundsätzlich nichts einzuwenden. Schwierig wird es nur, wenn wir uns für Dinge entschuldigen, für die wir absolut nichts können. Wenn mich jemand anrempelt, braucht er schon allein deshalb kein schlechtes Gewissen haben, weil ich diejenige bin, die sich in Windeseile entschuldigt. Warum? Wofür? Keine Ahnung. Es ist quasi ein Reflex, eine zwar unlogische, aber gefühlt alternativlose Reaktion. Ein Phänomen – Sie ahnen es –, das vor allem bei Frauen gehäuft auftritt. TaraLouise Wittwer hat sich in ihrem Buch „Sorry, aber ...“ diesem Thema gewidmet. Sie entlarvt unsere Entschuldigungskultur und hält uns den Spiegel vor. Im Interview erklärt sie, wie wir der Sorry-Dauerschleife entkommen und lernen, es nicht in erster Linie anderen, sondern uns selbst recht zu machen. Viel Spaß beim Lesen! Und beim Sich-nicht-Entschuldigen.

„Schwierig wird es, wenn wir uns für Dinge entschuldigen, für die wir nichts können.“
W„Mut ist wie dieser eine Freund, den man bewundert, aber auch für ein wenig verrückt hält.

Redakteurin

as bedeutet für Sie Mut? Mut ist für mich wie dieser eine Freund, den man immer bewundert, aber manchmal auch für ein wenig verrückt hält. Sie wissen schon, der Typ, der beim Karaokeabend als Erster auf die Bühne springt, während man noch verzweifelt nach dem Text von ABBA sucht. Für mich ist Mut immer dieses leise Flüstern im Hinterkopf: „Warum nicht?“ Es ist der Moment, wenn man sich dazu entschließt, auf diese Party zu gehen, obwohl man niemanden kennt, und am Ende die besten Gespräche führt. Oder wenn man wagt, seinen wahren Leidenschaften nachzugehen, auch wenn einem alle davon abraten. Wir haben uns diesmal mit Mutbotschafterin Hemma Rüggen getroffen. Sie verrät uns im Interview, wann es sich lohnt, mutig zu sein und warum wir dazu vor allem ein gutes Miteinander brauchen. Liebe Leser:innen, Mut ist manchmal auch der Moment, in dem man die nächste Seite im Magazin umblättert und entdeckt, dass der spannendste Beitrag immer der ist, den man noch nicht gelesen hat. In diesem Sinne: tiefe Einblicke mit unserer neuen Ausgabe!

WARUM NICHT?

MOMENTE

14 MUT ZU MUT

Mutbotschafterin Hemma Rüggen verrät, wie wir unsere eigenen Unsicherheiten überwinden können

18 DADVENTURE

Warum Manuel Hiery ein Netzwerk für Väter gegründet hat

20 IM TAKT

Die Brauchtumsgruppe D’Untersberger gibt Einblicke in ihr Vereinsleben

MODE

24 WATCH OUT

Die kultigen Looks unserer Lieblingsserien zum Nachshoppen

SCHÖNHEIT

32 WHAT A PEELING

So finden Sie das richtige Peeling

38 NEUER ANSTRICH

Diese Nagellacktrends läuten den Herbst ein

WOHNEN

44 SLEEP WELL

Mit diesen Trends wird der Schlafraum zum Ruhetempel

GESUNDHEIT

50 TABUS BRECHEN

Warum wir mehr über das Thema Fehlgeburten sprechen sollten

GENUSS

60 HEIMATGEFÜHL

Eine Hommage an die Natur

LEBEN

66 SORRY, NOT SORRY

Warum wir endlich damit aufhören sollten, uns ständig zu entschuldigen

72 EIN STARKES TEAM

Susanne und Claus verraten uns ihre Kennenlerngeschichte

BUSINESS

76 GOLDENES GLÜCK

Wir haben Tamara Herndl in ihrer Imkerei in Franking besucht

78 MACHTMISSBRAUCH

Autorin Franziska Saxler über sexualisierte Belästigung im Job

AUSZEIT

86 TALENTSCHMIEDE

Einblicke in die Erlebnisschule der Salzburger Hirtenkinder

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MEDIENINHABER & HERAUSGEBER

Tirolerin Verlags GmbH

Brunecker Straße 3, 6020 Innsbruck 0512 / 55 16 00-0 o ce@unsersalzburg.at

GESCHÄFTSFÜHRUNG

Mag.a Katharina Egger-Zierl

Ferdinand R. Marquez

Mag. Andreas Eisendle

CHEFREDAKTEURIN

Mag.a Katharina Egger-Zierl

STV. CHEFREDAKTEURIN

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SALES- UND MARKETINGLEITUNG

Ferdinand R. Marquez

ASSISTENZ DER GESCHÄFTSFÜHRUNG

Laura Jenewein

REDAKTIONSLEITUNG BUNDESLÄNDERINNEN

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ANZEIGEN BL

Ing. Samira Kurz (Prokuristin WIENERIN) Sabine Gallei (Media Director) Simone Rach (Key Account Managerin)

LEKTORAT

Patricia Konrath, BA BA MA | Mag.a Dr.in Melanie Knünz | Lea Hof, BA

GRAFIK

Cheryl Kapferer | Barbara Schattanek Ines Meßnart | Lea Vogelsberger Sonja Heiser, BSc | Martina Frötscher

ABOVERWALTUNG 0512 / 55 16 00-1509 abo@unsersalzburg.at

DRUCK

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BONJOUR

Verspielte Accessoires passend zum Netflix-Hit „Emily in Paris“

Druckerei Ferdinand Berger & Söhne GmbH, Wiener Straße 80, 3580 Horn

VERTRIEB

Presse Großvertrieb Austria Trunk GmbH, 5081 Anif

Die November-Ausgabe erscheint am 31. Oktober 2024.

Informationen zur O enlegung gem. § 25 MedienG können unter www.unsersalzburg.at/info/o enlegung abgerufen werden. Weitere Infos zum Datenschutz sind unter www.unsersalzburg.at/info/ datenschutz-und-cookies/ abrufbar.

Jeden Monat zeigen wir hier ausgewählte Stücke, die es uns ganz besonders angetan haben.

REDAKTION: Andrea Lichtfuss FOTOS: Hersteller, Unsplash/Pesce Huang

UNSERE

LIEBLINGE

1. BLÜTENBOUQUET. Cremig und fruchtig: Eau de Parfum „The Favourite“ von Penhaligon’s, 100 ml um € 195,– 2. LOVE IT. Da rutscht nix mehr aus der Hand: Seife von Dearsoap, um € 16,90 3. MADAMA BUTTERFLY. Fehlt nur noch das passende Cabriolet. Sonnenbrille von Loewe, um € 320,– 4.ÜBERRASCHUNGSGAST. Damit das Aufstehen nicht ganz so schwerfällt: Tasse von Donkey, um ca. € 20,– 5.GENAU HINSCHAUEN. Der Flanellpyjama aus der „Pink Collection“ von Bonprix trägt nicht nur die „Breast Cancer Awareness“-Farbe, sondern hat auch eine eingenähte Präventionsroutine. Um € 29,99 6. GUTE NACHT. Perfekter Powernap-Buddy: Schlafmaske von Mey, um € 19,99

UNTERSTÜTZEND

Mit einer offiziellen Verlängerung der Schulbuchaktion bis 2031/32 planen österreichische Schulen, auch für die kommenden sechs Jahre kostenlose Lehrbücher bereitzustellen. Damit sollen Eltern bei den hohen Kosten der Lernmaterialien entlastet werden.

NACHHALTIG

Vom Spielball zum Mäusehäuschen: Um den großen Überschuss an Tennisbällen des Wimbledon-Turniers sinnvoll zu verwerten, gingen einige Exemplare nach den finalen Matches an diverse Tierschutzvereine. Durch ein kleines Loch in der Mitte wurden die gelben Bälle daraufhin zu einem Zuhause für Zwergmäuse umfunktioniert.

Ob große und kleine Held:innengeschichten, innovative Ideen oder inspirierende Momente – in unserer Artikelreihe sammeln wir monatlich positive Nachrichten aus Österreich und der ganzen Welt, die ermutigen, bestärken und Hoffnung machen.

LEBENSRET TEND

Um die Zeit bis zu seiner Transplantation zu überbrücken, setzten amerikanische Wissenschaftler:innen einem 58-jährigen Patienten aus Texas erstmals ein Herz aus Titan ein. Ganze acht Tage hielt die magnetbetriebene Pumpe den Mann, der an Herzversagen litt, am Leben, bis das künstliche Organ schließlich durch ein Spenderherz ausgetauscht wurde.

STRESS-

ABBAU

Um Studierenden durch stressige Prüfungsphasen zu helfen, hat das Landesbibliothekszentrum in Koblenz einen pädagogischen Begleithund eingestellt. Bereits zehn Minuten Kuscheln mit „Little Joe“ senkten die Cortisolproduktion.

WOHLIG WARME Winterzeit nur für KURZE ZEIT

Entspannen Sie sich bei Massagen, Saunen und Dampfbädern in den Wellnessbereichen unserer Vivea 4* Hotels.

Genießen Sie kulinarische Highlights und schaffen Sie sich

Ihre persönliche Wohlfühloase – ideal für kalte Wintertage

3 oder 4 Nächte inkl. Halbpension und eine Anwendung oder 7 Nächte inkl. Halbpension und zwei Anwendungen (Hydrojetmassage, Entspannungsbad oder Naturfango [Teilpackung]).

Jetzt noch mehr sparen und fix buchen: Bis 7 Tage vor Anreise gratis Storno:

3 Nächte (Do-So) inkl. HP ab 425,ab 375,-*/405,-**

4 Nächte (So-Do) inkl. HP ab 555,ab 480,-*/520,-**

7 Nächte (So-So) inkl. HP ab 980,ab 805,-*/868,-**

3 Nächte (Do-So) inkl. HP ab 425,ab 405,-*/435,-**

4 Nächte (So-Do) inkl. HP ab 555,ab 520,-*/560,-**

7 Nächte (So-So) inkl. HP ab 980,ab 875,-*/938,-**

Bad Bleiberg 04244 90500 . Bad Eisenkappel 04238 90500 . Bad Goisern 06135 20400

Bad Häring 05332 90500 Bad Schönau Zur Quelle 02646 90500-2501

Bad Schönau Zum Landsknecht 02646 90500-1501 Bad Traunstein 02878 25050

Bad Vöslau 02252 90600 . Umhausen im Ötztal 05255 50160 vivea-hotels.com

Der Herbst 2024 setzt auf Burgunder –einen eleganten Rotwein-Ton, der mühelosen Glamour und Herbststimmung bringt.

1 | CAT-EYE. Sonnenbrille von &OtherStories, um € 35,– 2 | ROUND & ROUND. Creolen „Puffy Shine“ von Bijou Brigitte, um € 24,95 3 | TURTLE. Rollkragenshirt von Polo Ralph Lauren, erhältlich bei Kastner&Öhler, um € 139,– 4 | TRÈS CHIC. Cardigan von H&M, um € 29,99 5 | BUSINESS. Weste von Zara, um € 29,95 6 | HANDLICH. Mini-Shopper-Bag von Mango, um € 29,99 7 | GRAUE MAUS. Minirock von Project; Work Life, gefunden bei Vero Moda, um € 44,99 8 | SLIPPERY. Slip von Anita, um € 29,95 9 | BÄRIG. Socken von Polo Ralph Lauren, erhältlich bei Peek & Cloppenburg, um € 19,99 10 | AUFTRITT. Mokassin von Zara, um € 39,95

ZUR PERSON:

Thomas Brezina ist ein österreichischer Kinder-, Jugend- und Drehbuchautor, Fernsehmoderator sowie Produzent. Er schrieb mehr als 600 Bücher, die in über 35 Sprachen übersetzt wurden. Der 61-jährige gebürtige Wiener engagiert sich karitativ für benachteiligte Kinder und wurde 1996 offizieller Botschafter von UNICEF Österreich.

Schreib dir zehn Sachen auf, die du an dir selbst gut findest.

Wenn du nicht weißt, was du willst, schreib auf, was du NICHT willst, und drehe es ins Gegenteil um.

Statt dir vorzusagen, wie dumm du bist, lobe dich und mach dir Mut.

Genieße jeden schönen Moment JETZT, er geht vorbei.

Wütende Nachrichten NIE sofort abschicken, sondern eine Nacht darüber schlafen.

WAS

Es lohnt sich, an bestehenden Beziehungen zu arbeiten und sie nicht zu schnell aufzugeben.

Lach viel mehr.

Widme dich Dingen, die du beeinflussen kannst. Lass dich nicht von schlechten Nachrichten fertigmachen.

Halte durch! Oft liegt der Erfolg nicht mehr weit entfernt, aber viele geben knapp davor auf.

Halte die Augen offen nach allen Möglichkeiten, die für dich interessant sein könnten.

Prominente Österreicher:innen verraten uns zehn Dinge, die sie das Leben bisher gelehrt hat.

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