WIE ALLEINERZIEHEN DE DEN ALLTAG MEISTERN

WIE ALLEINERZIEHEN DE DEN ALLTAG MEISTERN
Dann ist es föger.
Hundert Jahre Erfahrung gipfeln in einem perfekten Bett mit einzigartiger Stützung für Hüften, Wirbel und Nacken. Noch immer werden die Betten der englischen Manufaktur Vispring mit viel Know-how in Handarbeit hergestellt. Optimal stützende Taschenfedern sorgen für ein einmaliges Entspannungserlebnis. Vispring verarbeitet luxuriöse Naturmaterialien aus der ganzen Welt für eine völlig neue Erfahrung von Komfort. So liefert jedes Vispring-Bett ein herausragendes Schlaferlebnis.
Bei uns kannst du die edlen Modelle königlich probeliegen.
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Vispring begeistert nicht nur mit seinem außergewöhnlichen Komfort, sondern auch mit nachhaltigen Naturmaterialien in aufwändiger Verarbeitung. Von Hand und mit Leidenschaft gefertigt, fühlt man sich wie auf weiche Wolken gebettet.
Florian Spiss Föger Einrichtungsberater
Ich heirate bald, und wir stecken gerade mitten in der finalen Planungsphase. „Wir machen das ganz gemütlich, ohne viel Aufwand“, haben wir vor einem Jahr noch gesagt. Als ob. So schnell konnten wir gar nicht schauen, schon waren wir dem universalen Hochzeitswahnsinn verfallen. Dahin war unsere „Bierbänke und Buffet im Garten“-Idee – inzwischen haben wir eine kuratierte Auswahl an Schnittblumen, weiße Servietten und ein „Farbkonzept“.
„Wo bleibt das Feuerwerk für Singles, die ihr Leben ohne Partner:in rocken?“
Pa(a)radoxie. Ich freue mich riesig auf unseren großen Tag und darauf, mit unseren Liebsten zu feiern. Aber irgendwo zwischen Eukalyptussträußchen und Tischkärtchen drängte sich mir vor Kurzem die Frage auf: Woher kommt eigentlich diese Obsession unserer Gesellschaft für Paarbeziehungen? Wo bleibt das Feuerwerk für Singles, die ihr Leben ohne Partner:in rocken? Warum organisieren wir kein rauschendes Fest für alleinerziehende Mütter, die zwischen Job, Haushalt und Kindererziehung jonglieren? Ohne jemanden, der morgens Kaffee kocht, ihnen am Abend den Rücken massiert oder einfach mal sagt: „Lass mich das machen.“ Vielleicht sollten wir einen Feiertag für all die Menschen einführen, die sich selbst durchs Leben navigieren – ohne die so hochgejubelte „bessere Hälfte“. Bis es so weit ist, feiern wir sie mit dieser Ausgabe. Viel Spaß beim Lesen!
Wünsche, Anregungen, Ideen? andrea.lichtfuss@tirolerin.at
ANDREA LICHTFUSS
Chefredakteurin
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IMPULSE
20 BALANCEAKT
Zwischen Herausforderung und Chance: Wie Alleinerziehende ihren Alltag meistern
26 GEFÜHLSCOCKTAIL
Wann Eifersucht normal ist –und wann sie zur Belastung wird
STYLE
36 GENAU MEINS
Mit diesen fünf Schritten finden Sie heraus, welcher Stil zu Ihnen passt
BEAUTY
54 DO IT RIGHT
Zehn häufige Hautpflegefehler, die Sie besser vermeiden sollten
GESUNDHEIT
64 FASTENZEIT
Was Sie durch bewussten Alkoholverzicht gewinnen können
GENUSS
76 FESTLICHES
Süße Rezepte zur Osterzeit
MIT CHARME
Unsere Geheimtipps für eine dreitägige Reise nach Sterzing
WOHNEN
92 AUFGERÄUMT
Warum eine durchdachte
Küchenorganisation Zeit spart und Stress reduziert
LEBEN
104 TIEFGEHEND
Herz über Kopf: Wie Maria Theresa und Christoph zueinander fanden
BUSINESS
110 PLÖTZLICH CHEF:IN
Was sich hinter dem Karrierephänomen „Accidental Management“ verbirgt
FREIZEIT
124 IN ACTION
Wir haben den Trendsport Reformer Pilates getestet
KULTUR
172 VERBUNDEN
Autorin Petra Pellini über die Kraft von Freundschaften und ihre Lesung bei der heurigen achensee.literatour
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Die Mai-Ausgabe erscheint am 2. Mai 2025.
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Jeden Monat zeigen wir hier ausgewählte Stücke, die es uns ganz besonders angetan haben. Ihre Lieblinge präsentiert diesmal Redakteurin Tjara-Marie Boine.
REDAKTION: Tjara-Marie Boine I FOTOS: Hersteller, privat
1 TO THE MOON AND BACK. „Pu er Moon Bag Small“ von Got Bag, gefunden bei Lieblich & Schön, um € 49,– 2 MY RIDE OR DIE. Skateboard-Deck „Mb Grooweye 8.25“ mit Design von Künstlerin Vanessa Pawellek (villavie.art), erhältlich bei Moreboards, um € 59,95 3 WILD AT HEART. No Cream Teddyweste „Leo Schwarz“, erhältlich im No Cream Store, um € 49,95 4 PERSPEKTIVENWECHSEL. Eckige Cateye-Sonnenbrille im Schildplatt-Muster von & Other Stories, um € 29,– 5 WALKING ON SUNSHINE. Adidas Originals „Handball Spezial“, gefunden bei Humanic, um € 109,95 6 COZY VIBES. Verspieltes T-Shirt „Donna In Pigiama“ von Mey, um € 99,99 7 CHASING RAINBOWS. Rainbow Hoop Ohrringe von Orelia, um € 28,95