Wydanie 0125 | 11.07.2015 | Bezpłatny tygodnik | www.magazynpl.co.uk
Na plażę bez cellulitu Str. 8 i 9
Książę Żyliński Burmistrzem?
Str. 2
Pedofile wśród polityków Str. 6
Pałac Buckingham do remontu Str. 10
Odwiedź naszą stronę już dziś! www.magazynpl.co.uk
Książę Żyliński Sunburn Art – Nowa Burmistrzem? niebezpieczna moda Mateusz Jaroński
Karolina Skalska
U
rodzony w Londynie polski arystokrata i biznesmen, syn bohatera wojennego, “honorowy ambasador polskości” na Wyspach, którym okrzyknęli go internauci po tym jak stanął w obronie godności Polaków na Wyspach i wyzwał na pojedynek słynącego z antypolskich wypowiedzi lidera partii UKiP Nigela Farage, weźmie udział w wyścigu o stanowisko londyńskiego burmistrza.To pierwsza osoba pochodzenia polskiego, która kandyduje na to stanowisko. Z propozycją kandydowania w przyszłorocznych majowych wyborach na burmistrza Londynu zgłosiły się do Jana Żylińskiego osoby z najwyższych władz Partii Konserwatywnej, do której należy od 12 lat. - Ta propozycja bardzo mnie zaskoczyła ale i ucieszyła. Przede mną jeszcze długa droga, ale istnieje duża szansa, że zostanę oficjalnym kandydatem partii. Wszystko się okaże pod koniec września, kiedy zostaną ogłoszone wyniki prawyborów – zdrasza Żyliński. Według Brytyjskiego Narodowego Urzędu Statystycznego na Wyspach mieszka obecnie 679 tys. Polaków. Nieoficjalne źródła dowodzą jednak, że Polonia w Wielkiej Brytanii może liczyć nawet 800 tys. osób. Jak twierdzi Jan Żyliński, w samym Londynie może ich być kilkaset tysięcy i stanowią oni potencjalnie bardzo znaczący elektorat w wyborach lokalnych, w których mają prawo głosować. - Chciałbym zmobilizować Polaków mieszkających w Londynie, aby mnie poparli. Jako burmistrz, dążyłbym do realizacji celu, który sobie wyznaczyłem kilka miesięcy temu, zanim jeszcze otrzymałem propozycję kandydowania. Ogłosiłem wówczas w mediach, że w ciągu 3 lat zmienię o 180 stopni wizerunek Polaków na Wyspach, których zasługi dla brytyjskiej gospodarki są niepodważalne. Chcę, abyśmy oficjalnie zostali uznani za klejnot w koronie brytyjskiej – mówi Jan Żyliński. Od czasu, kiedy Jan Żyliński stanął w obronie Polaków na Wyspach spływają do niego tysiące listów i maili z wyrazami poparcia dla jego działalności i podziękowania za odwagę, wśród nich m.in takie jak: - Zrobił Pan dla nas więcej niż ktokolwiek z rządu przez ostatnie 11 lat! – dodaje. – Jest Pan dla mnie Bohaterem naszych czasów. Dziękuję za Odwagę i Honor – ujawnia. Tym samym Jan Żyliński poprzez swoją działalność niespodziewanie stał się wyrazicielem nastrojów i postulatów Polonii, która poczuła, że w końcu ktoś staje w obronie jej praw. Swoje poparcie i wolę współpracy zgłaszają także nieustająco organizacje polonijne. Przykładem, który obrazuje reakcje rodaków i odbiór inicjatyw Jana Żylińskiego jest list od jednego z działaczy polonijnych z Manchesteru, który napisał: “Dostał Pan wielki kredyt zaufania od Polonii w UK. Wierzymy w Pana ideały i mądrość. Pod Pana przewodnictwem możemy doprowadzić do wielkich zmian”. Swoją misję Jan Żyliński realizuje od wielu lat, a od kilku miesięcy podróżuje po całej Anglii spotykając się z Polonią. - “To są ważne i wzruszające spotkania. Widzę teraz, jak wielka jest potrzeba wśród Polaków na Wyspach, aby ktoś godnie ich reprezentował. Dlatego rozmawiamy o tym, w jaki sposób możemy skutecznie działać dla wspólnego dobra, a także walczyć o polską tożsamość narodową i godność w tych trudnych politycznie czasach.” podsumowuje Jan Żyliński.
2
S
unburn Art lub jak kto woli Sunburn Tattoo, to nowy niebezpieczny trend, na który decyduje się coraz więcej osób. Odkąd Europę, a także Stany Zjednoczone zaczęła nawiedzać fala upałów, na portalach społecznościowych coraz częściej pojawiają się zdjęcia “wytatuowanych słońcem” ciał. Sunburn art, to tak naprawdę artystyczne wzory na ciele, które przypominają tatuaże i powstały przez ryzykowne opalanie. Cała sztuka polega na zakrywaniu i odkrywaniu ciała, aby w wyniku działania słońca powstał wzór z opalenizny. W tym celu niektórzy wykorzystują do tego krem do opalania z dużym filtrem UV, albo noszą stroje w wymyślnie wycięte wzory. Jednakże, aby osiągnąć zamierzony efekt zwolennicy tej mody wystawiają skórę na zbyt mocne słońce, co w konsekwencji prowadzi do poparzeń nawet trzeciego stopnia! Dermatolodzy ostrzegają, że nowa moda jest bardzo niebezpieczna, bardziej niż nawet tradycyjne opalanie! Długotrwałe przebywanie na słońcu, bez specjalnych filtrów UV może nie tylko prowadzić do poparzeń, ale także do zmian nowotworowych skóry – czerniaka, nabłoniaka lub raka kolczystokomórkowego. Dlatego warto się czasem zastanowić i pomyśleć, czy ryzykowanie zdrowia dla efektu, który zniknie miesiąc po wakacjach jest czymś, co chcemy mieć. Pomimo wielu apelów niestety większość internautów nic sobie z tego nie robi, nie wiedząc, że ryzyko zachorowania jest bardzo duże. Tylko w zeszłym roku na raka skóry w Wielkiej Brytanii zmarło 9,940 osób Lekarze zawiadamiają, by w czasie upałów, szczególnie w godzinach od 13:00 do 18:00 pozostać w domu i pić dużo wody. Jednakże, jeżeli nie mamy już innego wyjścia zaleca się używanie kremów przeciwsłonecznych z dużym filtrem, a także odpowiednie nakrycie na głowę. Zwłaszcza, kiedy fala upałów w Wielkiej Brytanii ma dopiero nastąpić. Według synoptyków temperatura przekraczająca 30 stopni ma nadejść już w ostatnim tygodniu lipca i potrwać dwa tygodnie.
Zmiany w Brytyjskim Budżecie Mateusz Jaroński
C
ięcia w budżecie i podniesienie kwoty wolnej od podatku m.in takie plany przedstawił w zeszłym tygodniu brytyjski minister finansów George Osborne. Rząd Wielkiej Brytanii ma zamiar uchwalić plan dotyczący osiągnięcia dodatniego bilansu finansów publicznych oraz całkowitego zlikwidowania deficytu budżetowego. Powodem tak szybkiej decyzji w tej sprawie ma być obecnie panująca sytuacja w Grecji. Minister finansów oświadczył, że Zjednoczone Królestwo powoli popada w długi przez nadmierne wydatki. Zaznaczył, że trzeba być gotowym na wszystko, dlatego konieczne jest zapewnienie gospodarczej i finansowej stabilności w kraju, ale także w całej Europie. W zeszłą środę Szef resortu finansów przedstawił w parlamencie powyborczy projekt budżetu, w którym znaleźć mają się poważne cięcia wydatków publicznych, w tym ograniczenie o 12 mld funtów budżetu na pomoc socjalną. Dodatkowo Osborne zapowiedział również, że w 2017 roku podatek korporacyjny zostanie obniżony do 19 proc, a w 2020 roku do 18 proc. Obecnie wynosi on 20 proc. Polityk poinformował równieź o planach regularnego zmniejszenia stawki opłaty bankowej stosowanej wobec środków instytucji finansowych. Zamiast tej opłaty zostanie wprowadzona nowa 8-procentowa opłata dodatkowa od zysków banków, która będzie obowiązywać od 1 stycznia następnego roku.
www.facebook.com/magazynPL
3
Informator Odwiedź naszą stronę już dziś! www.magazynpl.co.uk
Ground Floor, 11 College Place Southampton, SO15 2FE
Policja / Pogotowie / Straż Pożarna 999, z komórki 112
Tel. 02380 634 202 Fax: 02380 051 260 E-mail: news@magazynpl.co.uk www.magazynpl.co.uk
0800 555 111
REDAKTOR NACZELNY Tomasz Dyl tomasz@magazynpl.co.uk
Wydział Konsularny AMBASADA RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ W LONDYNIE 10 Bouverie Street Londyn,EC4Y 8AX
DZIENNIKARZE Ewa Erdmann Monika Jagielska Mateusz Jaroński Mariusz Kaszpan Piotr Pawłowski Ella Porawska Karolina Skalska
Crimestoppers
Ambasada RP w Londynie
tel. 02072913900 tel. 02073913934 london@msz.gov.pl
NHS Direct
pomoc lekarska /dentystyczna 08454647 www.nhsdirect.nhs.uk
DZIAŁ GRAFICZNY Radosław Kupisiak
ORGNIZACJE SPOŁECZNE:
PORTAL MAGAZYNPL.CO.UK Grzegorz Erdmann
organizacja pomagająca nowo przybyłym członkom Unii Europejskiej do Southampton i okolic Tel. 07786 392886 www.euwelcome.org
MARKETING & REKLAMA marketing@magazynpl.co.uk Tomasz Dyl Tel. 07935 622 688 tomasz@magazynpl.co.uk Monika Jagielska Tel. 07786 797 735 monika@magazynpl.co.uk OGŁOSZENIA DROBNE ogloszenia@magazynpl.co.uk Informacje również na str. 13 KSIĘGOWOŚĆ accounts@magazynpl.co.uk DYSTRYBUCJA & PRENUMERATA dystrybucja@magazynpl.co.uk WYDAWCA Magazyn PL Zarówno wydawca jak i Redakcja nie odpowiadają za treść reklam i ogłoszeń. Redakcja nie zwraca materiałów niezamówionych, a zarazem zastrzega sobie możliwość do skracania i przeredagowania tekstów. Publikowanie zamieszczonych tekstów, zdjęć oraz informacji bez wcześniejszej zgody redkacji jest niezgodne z prawem.
@Magazyn_PL Facebook.com/MagazynPL issuu.com/MagazynPL
4
EU Welcome
Citizen Advice Bureau
organizacja charytatywna udzielająca bezpłatnych porad prawnych, praw konsumenta i nie tylko. W celu uzyskania lokalnego numeru telefonu odwiedź www.citizenadvice.org.uk
INNE WAŻNE NUMERY Home Office
Tel. 02070 354848 www.homeoffice.gov.uk
UK Border Agency – straż graniczna Tel. 01619 577755
Job Centre Plus urząd pracy Tel. 0800 0556688
National Insurance Number rejestracja o uzyskanie angielskiego odpowiednika numer NIP Tel. 0845 6000643
Zjednoczenie Polskie w Wielkiej Brytanii 240 King Street, London, W6 0RF tel. 02087 411606 www.zpwb.org.uk
POLSKIE KOŚCIOŁY Kancelaria parafilana
Southampton, Eastleigh, Isle of Wight oraz Portsmouth 15 Landguard Road, Southampton, SO15 5DL tel. 02381 786316 www.southampton.tchr.org www.parafia-bournemouth.org.uk Southampton kościół St Edmund’s The Avenue, SO15 2EQ Sobota – 19:00 Southampton kościół Holy Family Redbridge Hill, SO16 4PL Niedziela – 13:00 Eastleigh kościół Holy Cross 53 Leigh Road, SO50 9DF Niedziela: 9:00 Portsmouth kościół St Swithun’s 105 Waverley Road, PO5 2PL Niedziela: 18:00 (czwarta niedziela miesiąca)
Kancelaria parafialna Bognor Regis oraz Chichester Clarence Road, Bognor Regis, PO21 1JX Tel. 07515 706746 www.parafia700.co.uk Bognor Regis W każda niedzielę o godzinie 16:00 oraz w każdy pierwszy piątek miesiąca o godzinie 19:00 w kościele Our Lady Of Sorrows RC Church, Clarence Rd, Bognor Regis, West Sussex, PO21 1JX Bognor Regis W każdą sobotę o godzinie 18:00 w kościele St Anthony, Gossamer Lane, Rose Green, PO21 3HF Msza Święta dla pracyjących w niedzielę i innych chętnych.
Dodatkowo, w każdą pierwszą sobotę miesiąca nabożeństwo przebłagalne do Matki Bożej o godzinie 17:00. Chichester W każdą niedzielę o godzinie 12:00 w kościele St Richard Roman Catholic Church, Cawley Rd, Chichester, West Sussex, PO19 1XB
Polska Parafia w Bournemouth pw. Najświętszego Serca Pana Jezusa 1 Albert Road Bournemouth BH1 1BZ e-mail: bournemouth@pcmew. org Telefon: 01202 411146 Bournemouth Kościół Annunciation, Charminster Road, Bournemouth, BH8 9RW Niedziela, godz. 9.00 Bournemouth Kościół Sacred Heart, 1 Albert Rd, Bournemouth BH1 1BZ Niedziela - godz. 12.30 Bournemouth Kościół św. Józefa, 1 Stavordale Road, Weymouth, DT4 0AB Niedziela - godz. 16.00 Bournemouth Kościół ST. Edmund Campion, 481 Castle Lane West, Bournemouth BH8 9TN Niedziela, godz. 19.00 Czwartek godz. 19.00 Piątek godz. 19.00
Polski Klub w Southampton 507 Portswood Road, Southampton, SO17 2TH www.polishclub.co.uk
www.facebook.com/magazynPL
Cricket Live/Boyzone/The Ageas Family Festival – Już 01.08.2015 od 9:00 do 19:00 w The Ageas Bowl Cricket Stadium w West End odbędzie się największa impreza tego lata, zorganizowana na południu Anglii. Na ten dzień organizator festiwalu przygotował dla nas wiele atrakcji m.in: Mecz krykietowy, koncert Boyzone, a także festyn rodzinny. Więcej informacji na stronie: www.ageasbowl.com/cricket/tickets/cricket-live-feat-boyzone Spotkanie z Janem Żylińskim – Już 19.07.2015 o godzinie 17:00 w Polskim Klubie przy Portswood Road w Southampton odbędzie się spotkanie z polskim księciem, a także najbogatszym Polakiem w Wielkiej Brytanii - Janem Żylińskim Jersey Boys – Już 04.08.2015 – 15.08.2015 w The Mayflower Theatre przy Commercial Road w Southampton odbędzie się musical, który pokazuje historię życia trzech mężczyzn. Więcej informacji na stronie: www.mayflower.org.uk/Whats_on/JerseyBoys2015
Brytyjski Parlament w rozsypce Mateusz Jaroński
P
ałac Westminsterski razem ze słynnym Big Ben’em jest The Vatican Tapes – 24.07.2015 – Horror. Angela Holme jest opętana przez demona, który wizytówką Wielkiej sprowadza cierpienie i śmierć na innych. Duchowni z Watykanu wysyłają egzorcystów, by pomogli dziewczynie. Brytanii. Niestety od Pixels – 24.07.2015 – Sci –Fi. Prezydent USA powołuje ekspertów od gier wideo do walki czasu pożaru w 1934 roku z obcymi, którzy zaatakowali Nowy Jork. tylko część budynku The Fantastic Four – 07.08.2015 – Sci–Fi. Podczas nieudanego eksperymentu czterech została odbudowana. naukowców zyskuje nadludzkie umiejętności. Wykorzystują je, aby ocalić świat przed okrutnym tyranem. Jakiś czas temu The Gift – 07.08.2015 – Dramat. Młode małżeństwo – Simon i Robyn - kupuje wymarzony odbył się niezależny dom, by w nim rozpocząć nowe życie. Przyszłość rysuje się w pięknych barwach, audyt, który szczególnie, że za kilka miesięcy na świat ma przyjść ich wymarzone dziecko. wskazał, że budynek jest w fatalnym stanie i wymaga natychmiastowego remontu. Według raportu przygotowanego przez ekspertów badających stan pałacu okazało się, że parlament zawiera Podobnie jak w ubiegłym roku, w lipcu i sierpniu, duże ilości rakotwórczego azbestu, kruszące się ściany, a także przeciekające dachy i nieczynne instalacje wodne. Niestety nie był to koniec problemów. Słynny Big Ben także wymaga natychmiastowej renowacji. Grunt, na którym stoi zaczął się zapadać, co spowodowało odchylenie od będzie ukazywał się co dwa tygodnie. Tak więc, pionu. Remont Pałacu Westminsterskiego, a także Big Ben’a może kosztować nawet 7,5 miliarda funtów i kolejne wydanie Twojego lokalnego tygodnika trwać 32 lata, o ile członkowie brytyjskiego parlamentu ukaże się 01.08.2015. nie wyprowadzą się do tymczasowej siedziby. Jeżeli jednak parlamentarzyści zdecydowaliby się opuścić Aktualne informacje i nie tylko znajdziesz na naszej budynek na czas prac, to remont zająłby tylko 6 lat i pochłonął 3,5 miliarda funtów. Teraz członkowie stronie – www.magazynpl.co.uk, Izby Gmin i Izby Lordów muszą zadecydować, jaki fan page na Facebooku – scenariusz wybiorą. W każdym bądź razie, prace www.facebook.com/MagazynPL renowacyjne nie rozpoczną się przed 2020 rokiem. oraz polskiej audycji, emitowanej w każdą Najstarsza istniejąca dziś część pałacu, Westminster Hall, powstała w roku 1097. W 1987 roku budynek niedzielę na antenie 103.9 FM oraz www. razem ze słynnym zegarem został wpisany na listę voicefmradio.co.uk w godz. 18:00 – 21:00. światowego dziedzictwa kulturalnego UNESCO.
Kino
Od Redakcji
5
Odwiedź naszą stronę już dziś! www.magazynpl.co.uk
Pedofile wśród polityków Karolina Skalska
W
Wielkiej Brytanii wszczęto szeroko zakrojone śledztwo w sprawie przypadków pedofilii, w które w latach 80. i 90. zamieszani byli politycy i instytucje publiczne. Śledztwo, zapowiedziane już w ubiegłym roku przez Minister Spraw Wewnętrznych Theresę May, zostało odroczone ze względu na konflikt interesów. Sędzia Elizabeth Butler-Sloss musiała zrezygnować z prowadzenia tej sprawy, ponieważ jej brat, Michael Havers, prokurator generalny w latach 80., oskarżany jest o próby uciszenia byłego deputowanego, który chciał nagłośnić skandal związany z przypadkami pedofilii.
“Najważniejsze śledztwo w historii” Aby uniknąć kolejnego konfliktu interesów, sprawę powierzono teraz Nowozelandce Lowell Goddard, która – jak pisze AFP, a cytuje TVN24 – nie ma żadnych powiązań z politycznym establishmentem Wielkiej Brytanii. - To najważniejsze i najbardziej ambitne śledztwo w historii Anglii i Walii - powiedziała Goddard, wzywając zarazem wszystkie ofiary napastowania do ujawnienia swych krzywd. Śledztwo może potrwać kilka lat i jest to “zadanie kolosalne” - uznała nowozelandzka sędzia, która ocenia, że w Anglii i Walii jedno dziecko na 20 mogło paść ofiarą agresji seksualnej. W marcu własne śledztwo rozpoczęła policja, oskarżana o to, że tuszowała w latach 1970-2000 działalność siatki pedofilów, wśród których znaleźli się brytyjscy politycy.
Tuszowane śledztwa W latach 1983-1984 ówczesny poseł Partii Konserwatywnej, nieżyjący już Geoffrey Dickens przekazał MSW dokumenty na temat domniemanej siatki pedofilskiej. Miały one dotyczyć, jak przekazała prasa, urzędnika państwowego oraz pracownika Pałacu Buckingham. Dickens w 1983 roku zapowiedział także, że ujawni w parlamencie materiały o ośmiu wysoko postawionych osobach, jeśli MSW nie zacznie działać w tej sprawie. Jak podała ostatnich dniach BBC News, w zeszłym roku brytyjskie MSW przeprowadziło śledztwo dotyczące informacji otrzymanych w latach 1979-1999 na temat zorganizowanej pedofilii. Wynikiem tego dochodzenia było odkrycie, że dokumenty będące efektem działań Dickensa nie zachowały się - zostały zniszczone przez władze. Z zachowanej korespondencji wynika natomiast, że szef MSW w latach 80. Leon Brittan przekazał materiały otrzymane od Dickensa odpowiednim instytucjom. źródło TVN24
Selfridges walczy z zanieczyszczeniem oceanów Monika Jagielska
S
elfridges zaprzestał sprzedaży jednorazowych butelek z wodą w restauracji i innych miejscach na terenie obiektu. W ubiegłym roku sprzedano tam 400 tysięcy takich butelek. Zamiast tego, klienci będą zachęcani dotego, by przynieść własne butelki wielokrotnego użytku, i by wypełniać
6
Jednorazowe butelki plastikowe z wodą zostały wycofane ze sprzedaży przez wiodący dom towarowy w ramach kampanii na rzecz zmniejszenia zanieczyszczenia oceanów. je wodą przy specjalnych fontannach z pitną wodą, które znajdują się zarówno wewnątrz jak i na zewnątrz Selfridges. Ponad 3 miliony plastikowych butelek z napojami jest sprzedawanych w Wielkiej Brytanii dziennie. 13 milionów ton plastikowych butelek wpływa do oceanów każdego roku.
5 trilionów kawałków plastiku pływa w oceanach łącznie ważąc 250 tysięcy ton. Do 2025 na 3 kilagramy ryb w oceanach będzie przypadać 1 kilogram śmieci. Czy możemy coś zrobić, by chronić oceany? Oczywiście! Wszystko zaczyna się w naszej świadomości i w naszym domu.
www.facebook.com/magazynPL
Czarne skrzynki dla rowerzystów Mariusz Kaszpan
Każdy kto chociaż raz musiał przejechać rowerem przez zatłoczone miasto, wie jak wymagające i niebezpeczne to zadanie. Często pojazdy przejeżdżają tak blisko, że rower kołysze się a często nawet kierownica roweru zostaje uderzona lusterkiem. Takie zachowania zainspirowały Chrisa Bottomley, 23-latka który skonstruował małe urządzenie mocowane do kasku rowerzysty.
S
poro jeżdżę na rowerze I sam miałem nie raz bliskie spotkanie z samochodami. To właśnie pomogło mi wpaść na ten pomysł.- mówi Chris - Pracowałem w sklepie rowerowym, od 16 roku życia, zawsze mnie to kręciło lubiłem zabawę z rowerami. W tym czasie słyszałem też wiele opowieści o groźnych wypadkach. Mam do czynienia z rowerami górskimi i kolarzówkami, z całą pewnością podróż na rowerze w mieście jest najstraszniejsza. Liczba rowerowych ofiar śmiertelnych wzrosła w minionym roku w Wielkiej Brytanii, więc chciałem zaprojektować coś, aby pomóc. ICEguard to zasadniczo czarna skrzynka dla rowerów. Przechowuje czas kolizji, obszar oddziaływania czynników zewnętrznych (jak np. uderzenie z tyłu głowy), prędkość z jaką jechał rowerzysta, (określona za pomocą chipu GPS) oraz otczyt przeciążenia. Są one widoczne na ekranie, aby osoby, które moją ratować rannych rowerzystów miały łatwy dostęp do tych danych. ICEGuard posiada również dane pacjenta: imię rowerzysty, datę urodzenia, grupę krwi i numer kontaktu w sytuacji awaryjnej. - Rozmawiałem z
sanitariuszami i lekarzami pogotowia, co jest potrzebne i jakie dane są cenne dla nich w momencie wypadku - wyjaśnia Bottomley. Więc ICEguard pasuje do systemu Atmist (Age -wiek, Time- czas, Mechanism – rodzaj wypadku, Injury - obrażenia, Signs - oznaki, Treatments – wymagana pomoc), który lekarze używają do przekazywania informacji w sytuacjach stresowych, takich jak wypadki drogowe. Chodzi o to, że dostęp do tych danych przyspieszy leczenie rowerzysty a a może nawet uratować życie. Pomoc dla pacjentów to jedno - dodaje Bottomley – sprzęt pomoże rowerzystom w procesowaniu się w razie wypadku sprawy sądowej. ICEGuard jest jeszcze w fazie prototypu, choć Bottomley wystawił go do nagrody James Dyson w konkursie dla młodych projektantów. Bottomley właśnie skończył studia projektowania na Uniwersytecie w Huddersfield i stworzył ICEguard jako pracę dyplomową. Do tej pory finansował projekt z własnych oszczędności. Jeśli trafi ICEguard na rynek, szacuje się że będzie kosztował około 150 funtów. Niewielka cena za bezpieczniejszą jazdę.
Ron Smith 11 Malmesbury Park Place Bournemouth, koło ALDI na Holdenhurst Road
PIERWSZA LEKCJA GRATIS GENERAL I BUSINESS ENGLISH W DOMOWYCH WARUNKACH
Nauczyciel z uprawnieniami BriDsh Council, absolwent London University
MAŁE GRUPY Zajęcia poniedziałek – piątek, możliwość sobót i niedziel Przyjdż I zobacz wynik moich studentów Większość zalicza egzamin Cambridge
Cena od £20 / tydz
tel. 01202 399 773 | 07799 561 299
www.hillfieldsenglish.co.uk
7
Odwiedź naszą stronę już dziś! www.magazynpl.co.uk
Na plażę bez cellulitu Karolina Skalska
C
ellulit spędza sen z powiek nie jednej z kobiet. Jest to problem dość złożony i nie pozbędziemy się go z dnia na dzień. Po za tym, aby podjąć z nim walkę, trzeba zmienić swoje przyzwyczajenia, dieta - zasadowa, nie należy zakwaszać organizmu, ruch – trzeba dotlenić komórki, wyeliminować chemię - niestety jest jej bardzo dużo w pożywieniu przetworzonym co fatalnie wpływa na cellulit. Do tego masaże i pilingi. Przyspieszają przemianę materii, krążenie limfy i krwi, wzmacniają naczynia krwionośne, usuwają toksyny, poprawiają elastyczność skóry i wygładza ją. Jest jednak kilka produktów, które zawsze powinniśmy wkładać do koszyka w czasie zakupów. godzin po spożyciu). Kurkuma redukuje obrzęki i usuwa toksyny, które znajdują się w tłuszczu. Dietetycy radzą, żeby ostre przyprawy dodawać do wody mineralnej (wystarczy pół łyżeczki na litr wody), dzięki temu szybciej pozbędziemy się niechcianej skórki pomarańczowej.
Owsianka
Łosoś Staraj się około 2-3 razy w tygodniu spożywać ryby, łosoś jest najbardziej wartościowy. Nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 już od czasów starożytnych znane są z właściwości wzmacniających odporność, pielęgnujących i odmładzających skórę. Biorą one udział w powstawaniu jej niezbędnych elementów – ceramidów wpływających na elastyczność i fosfolipidów odpowiedzialnych za budowę błony komórkowej oraz pełniących funkcję bariery ochronnej. Dieta uboga w nienasycone kwasy tłuszczowe powoduje obniżenie sprężystości oraz poziomu nawilżenia skóry. Kwas tłuszczowy omega-3 naprawia i wzmacnia tkanki skóry i zapewnia jej zdrowszy wygląd. Ponadto omega-3 reguluje krążenie i przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, co jest kluczowe w walce z cellulitem.
Ostre przyprawy Korzystne działanie mają także ostre przyprawy - chili, pieprz kajeński, imbir, curry albo kurkuma. Są bogate w witaminę B6, która wzmacnia tkankę łączną. Ponadto zawierają kapsaicynę - substancję, która przyspiesza metabolizm (nawet do trzech
8
kucharskiej. Ten arabski przysmak z cieciorki ma niski indeks glikemiczny. Oznacza to, że po jego zjedzeniu insulina uwalniana jest powoli, co niweluje ryzyko tworzenia się komórek tłuszczowych, które z kolei przeobrażają się w cellulit. Jest skarbnicą witamin i składników mineralnych. Najbardziej popularny sposób to połączenie hummusu razem z chlebem pita oraz jako DIP do warzyw.
Granola, owsianka, placki owsiane - jest wiele sposobów na to, by je przygotować. Jest też wiele różnego rodzaju płatków, zatem za terminem “owsianka” czy “musli” nie muszą się dzisiaj wcale kryć płatki owsiane, ale np.: quinoa (komosa), żytnie, jaglane, czy orkiszowe. Można też dodać orzechów i nasion w celu uzupełnienia aminokwasów. Posiada rozpuszczalny błonnik, który wypłukuje toksyny, a to one przyczyniają się do powstawania cellulitu. Z mlekiem czy z wodą? Na to pytanie nie ma jednej, dobrej odpowiedzi. Wszystko zależy od naszego organizmu: jeśli dobrze tolerujemy naturalny nabiał, to można te produkt łączyć. Chodzi o to, aby dostarczyć w posiłku pełnowartościowego białka. Nie ma jednak konieczności włączania akurat nabiału.
Zielona herbata Zielona herbata zawiera EGCG lub galusan epigalokatechiny, które pomagają powstrzymać ekspansję komórek tłuszczowych. Wypijaj najlepiej 3 filiżanki dziennie. Najlepsza jest herbata liściasta, parzona nie dłużej niż 3 minuty, po których należy przecedzić napar przez sitko. Dobrze smakuje posłodzona miodem. Dodatkowa zaleta herbaty: nie jest w ogóle kaloryczna.
Hummus Hummus pochodzi z rejonu basenu morza śródziemnego. Historia sięga tysiące lat wstecz- przepis na pastę z ciecierzycy z oliwą, znaleziono już w staroegipskiej książce
Borówki Ciemne jagody, borówki, jeżyny, czarne porzeczki zawierają antyoksydanty. Dzięki ich dużej zawartości owoce te ekspresowo rozprawiają się z wolnymi rodnikami. To ważne, bo atak tych cząsteczek osłabia komórki skóry, przez co stają się one bardziej podatne na cellulit. Jagody są bogate w jeszcze jeden ważny “antycellulitowy” składnik: flawonoidy. Te aktywne substancje wzmacniają ścianki naczyń krwionośnych, poprawiają krążenie krwi i limfy w całym organizmie. Oznacza to szybsze usuwanie
www.facebook.com/magazynPL
oleinowy zawarty w oliwie z oliwek ma szereg zalet. Chroni przed miażdżycą, wrzodami czy cukrzycą oraz obniża poziom złego cholesterolu (LDL). Nie dość, że ten olej roślinny zapobiega atakom głodu, to dodatkowo, dzięki niemu nie następuje tzw. efekt jo-jo. Oliwa z oliwek hamuje działanie prawie 100 genów związanych z otyłością.
Nasiona słonecznika toksyn z komórek tłuszczowych. Czarne owoce (jagody, borówki, jeżyny, czarne porzeczki) są też bogate w witaminę C, która nie tylko super oczyszcza organizm, ale także wzmacnia włókna kolagenowe. Dzięki temu skóra jest jędrniejsza, gładsza i odporniejsza - cellulit jest na niej po prostu mniej widoczny.
Oliwa z oliwek Jednonienasycone tłuszcze, takie jak oliwa z oliwek, wspierają prawidłowe funkcjonowanie tarczycy, co pomaga utrzymać prawidłowy metabolizm, który odpowiada za spalanie tłuszczu. Kwas
Zawarta w nich witamina B6 wspiera białka, które odbudowują tkankę łączną. Ponadto działają moczopędnie, pomagając wyeliminować wzdęcia, które sprawiają, że cellulit jest bardziej widoczny. Najlepiej praż je na patelni i dodawaj do wszelkich dań. Nasiona słonecznika zawierają także sporo błonnika, korzystnie wpływającego na pracę przewodu pokarmowego i przyspieszającego usuwanie z organizmu szkodliwych toksyn. Zapewnia on szybsze uczucie sytości, a w połączeniu z innymi substancjami zawartymi w słoneczniku (przede wszystkim wspomnianymi już kwasami omega-3 i omega-6), daje „mieszankę” znakomicie spalającą tkankę tłuszczową.
Historyczna fala upałów Mariusz Kaszpan
O
statnie dwa tygodnie czerwca oraz pierwsze dni lipca 2015 roku dla zachodniej Europy były rekordowo upalne. Holandia, Szwajcaria i Niemcy pobiły własne rekordy maksymalnej odnotowanej temperatury. Cała zachodnia Europa, wraz z Wielką Brytanią były upalne. Chłodniej było z kolei w Turcji czy w kurortach położonych nad Morzem Czarnym. W środę 01. lipca Met Office w Wielkiej Brytanii poinformował, że w Heathrow został pobity rekord z 2006 roku. Termometry na płycie lotniska wskazywały 36,7 st. C. Jest to najwyższa wartość, jaką odnotowano w lipcu w historii. Na kortach Wimbledonu nawet Australijczycy, jak Bernard Tomic, narzekali na dławiący upał - 35 stopni. Środa to był jeden z najbardziej upalnych dni w historii turnieju tenisowego. Upały dotknęły również mieszkańców Francji, Niemiec, Belgii, Holandii i Szwajcarii. 2. lipca temperatura powietrza w holenderskim mieście Maastricht wyniosła 38,2 st. C. Według NASA jest to najwyższa wartość, jaką kiedykolwiek zanotowano w Holandii. Słupki rtęci w Kitzingen w Niemczech 5 lipca sięgnęły 40,3 st. C. Dwa dni później w Genewie w Szwajcarii zanotowano 38,9 st. C. Są to, zdaniem naukowców z amerykańskiej agencji kosmicznej, najwyższe wartości jakie zanotowano w tych krajach.
9
Odwiedź naszą stronę już dziś! www.magazynpl.co.uk
Pałac Buckingham do remontu Karolina Skalska
O
Sport
Sport
statnio większość placówek historycznych związanych z rządem stoi w opłakanym stanie i wymaga natychmiastowej renowacji. Dwa tygodnie temu grupa konserwatorów odwiedziła siedzibę brytyjskiej królowej w celu sprawdzenia stanu budynku. W raporcie przez nich przygotowanym potwierdziło się, że Pałac Buckingham wymaga remontu. Jednakże, by było to możliwe królowa musi się najpierw wyprowadzić do zastępczej rezydencji. W pałacu konieczna jest wymiana kanalizacji i okablowania, które zamontowano w 1952 roku, kiedy Elżbieta II wstąpiła na tron. Najprawdopodobniej na czas remontu monarchini przeprowadzi się do pałacu w Windsorze. Na razie nie wiadomo, czy renowacja pałacu zostanie przeprowadzona w całości, czy w kilku etapach. Jej koszt szacowany jest na 150 milionów funtów.
Redaguje: Piotr Pawłowski
Polak w Chelsea Zaledwie 17 letni piłkarz Hubert Adamczyk podpisał profesjonalny kontrakt z mistrzem Premier League-Chelsea Londyn. Hubert od 2014 roku jest zawodnikiem “The Blues” gdzie wcześniej występował w drożynach młodzieżowych mistrza Anglii.
Janowski mistrzem Zawodnik drużyny Betard Sparta WroclawMaciej Janowski po raz pierwszy zdobył tytuł indywidualnego mistrza Polski na żużlu. Pomimo ze Janowski wygrał tylko jeden wyścig to okazało się ze to był wyścig jego życia.
Wiemy kiedy... Właśnie poznaliśmy datę oraz miejsce walki o bokserskie mistrzostwo świata w wadze ciężkiej pomiędzy Władimirem Kliczka a Tysonem Fury. To już 24 października na ringu w Dusseldorfie poznamy nowegobadz starego mistrza świata !!!
USA !!! Pilarskie mistrzostwo świata w kobiecej piłce nożnej należny do USA. Podczas finału mistrzostw w Vancouver amerykanki pokonały reprezentacje Japonii 5-2. Jest to już trzeci triumf piłkarek z USA w mistrzostwach świata.
Sport
CHILE, CHILE, CHILE... Pirlo fogliame Zaskoczenie bądź nie ale drużyna narodowa Chile została mistrzem Copa America. W finale turnieju o mistrzostwo Ameryki Południowej Chile pokonało w rzutach karnych Argentynę.
10
Żywa legenda Juventus Turyn oraz reprezentacji Włoch: Andrea Pirlo postanowił zmienić otoczenie. Nowym pracodawca Mistrza Świata z 2006 roku jest drużyna New York City F.C.
Serena Williams wygrała Wimbledon! Rozstawiona z “jedynką” Serena Williams pokonała hiszpańską tenisistkę Garbine Muguruzę (20.) 6:4, 6:4 w finale Wimbledonu. Amerykanka wywalczyła 21. tytuł wielkoszlemowy w karierze, a w londyńskiej imprezie triumfowała po raz szósty.
Novak Djokovic zwycięzcą Wimbledonu Novak Djokovic pokonał Szwajcara Rogera Federera 7:6 (7-1), 6:7 (10-12), 6:4, 6:3 w finale Wimbledonu i wywalczył dziewiąty tytuł wielkoszlemowy w karierze. Serbski tenisista triumfował na londyńskiej trawie po raz trzeci, a drugi z rzędu.
www.facebook.com/magazynPL
11
Odwiedź naszą stronę już dziś! www.magazynpl.co.uk
Jak zamieścić ogłoszenie drobne w Magazyn PL ? Aby zamieścić ogłoszenie drobne wejdź na www. magazynpl.co.uk, ewentualnie wyślij e-mail z treścią ogłoszenia na adres ogloszenia@magazynpl.co.uk Treść ogłoszenia nie powinna przekraczać 160 znaków. Ogłoszenia drobne będą ukazywać się przez 4 tygodnie, po czym zostaną usunięte. Zarazem informujemy iż ogłoszenia dotyczące sprzedaży wyrobów alkoholowych, tytoniowych oraz usług towarzyszkich nie będą publikowane. Ogłoszenia typu “Usługi” oraz “Mieszkania” ukazują się w ramkach i są płatne - £8 za tydzień. Aby zamieścić niniejsze ogłoszenie proszę skontaktować się z naszym Działem Marketingu i Sprzedaży pod nr 02380 634 202 lub 07935 622 688. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść ogłoszeń i zastrzega sobie prawo do ich korekty. W przypadku dłuższego niż 160 znaków ogłoszenia, redakcja zastrzega sobie prawo do skracania ogłoszeń.
Southampton Cars Ltd - pierwszy polski komis samochodowy w południowej Anglii. Szeroki wybór samochodów. Sprawdź aktualną ofertę na www.southampton-cars.co.uk Honda Civic 1.8 i VTEC SE 5DR, Rok / Reg: 2007 (56), Przebieg: 49000, benzyna, Manualna skrzynia biegów Hatchback, niebieski, Nawigacja satelitarna, klimatyzacja, alufelgi, komputer, elektryczne szyby, skórzana tapicerka. Oszałamiający nowoczesny wygląd samochodu i wysoki komfort, szczegóły tel. 02380 331804. £4990.00 Volkswagen Golf 1.6 FSI S 5DR jeden właściciel, 6 biegowa manualna skrzynia biegów, Rok / Reg: 2007 (07) Przebieg: 64000, benzyna, hatchback, srebrny, serwisowany, klimatyzacja, elektryczne szyby, Przyciemniane szyby, szczegóły tel. 02380 331804 cena £ 4595.00 Opel Astra 1.4 16v Sport Hatch 3dr SRi jedna właścicielka, pełna historia serwisowa, Rok / Reg: 2010 (10) Przebieg: 28000, Benzyna, manualna skrzynia biegów,Hatchback, Czarny,
klimatyzacja, 16in alufelgi, komputer, Przyciemniane szyby. 5 siedzeń, Nowy MOT, Samochód z charakterem. Cena £ 5950.00 tel. 02380 331804 Audi A3 Sportback 1.9 TDI Sport Rok / Reg: 2009 (09) Przebieg: 90000, Diesel, manualna skrzynia biegów, Hatchback, Kolor: Czarny, Poduszka powietrzna w kierowcy, Poduszka powietrzna pasażera, Boczne poduszki powietrznej, alarm, aluminiowe felgi, Centralny zamek drzwi, Klimatyzacja, Komputer, elektryczne szyby, elektroniczny program stabilizujący , Wspomaganie kierownicy, Przyciemniane szyby, system kontroli trakcji , cena £ 7995, tel. 02380 331804
Usługi Ulotki, plakaty, wizytówki i inne materiały reklamowe. Szybki czas realizacji zamówień. Darmowa wysyłka. Zadzwoń po więcej info; 02380 634 283 lub napisz hello@gottabemarketing.co.uk Pranie dywanów, sprzęt i środki najwyższej jakości, 6 letnie doświadczenie, ubezpieczenie,rozsądne ceny (np. 2 bed flat - £60-£75, pokój £20-£35). Piotr - 07742 225 713/01202 759 458, Bournemouth i okolice www.dorsetcleaners.co.uk
Suzuki swift 1,0 2001r.mot 31/08/15 tax 28/02/15 Bardzo oszczędny,stan dobry z powodu wyjazdu sprzedam dostępny pod koniec lutego.Tel 07565106496.
Motoryzacja Volkswagen Passat 1.9 TDI PD SE DIESEL Rok 2005 (05) Przebieg: 100000 Pojemność silnika: 1.9L Manualna skrzynia biegów, salon, Kolor: srebrny, klimatyzacja, wspomaganie kierownicy, aluminiowe felgi, komputer, elektryczne szyby OKAZJA! £1390.00 tel 02380331804 Toyota Yaris 1.3 Cynk 5DR, pełna historia serwisowa, nowy MOT, Rok 2007 (07) Przebieg: 60000 Pojemność silnika: 1.3L, Benzyna, Manualna skrzynia biegów, Hatchback, Srebrny, klimatyzacja, alufelgi, elektryczne szyby, poduszki powietrzne,
12
Alarm, Alufelgi, odtwarzacz CD, Centralny zamek, Elektryczne lusterka. Bardzo czysty i schludny, £ 3795.00 szczegóły tel. 02380 331804 MINI Cooper S 1.6 Hatch Cooper S 3dr Rok / Reg: 2006 (06) Przebieg: 64000, benzyna, Manualna skrzynia biegów, hatchback, srebrny, MOT do września 2015, Elektryczne szyby przednie, Pojedynczy odtwarzacz CD, zmieniarka CD, przednie fotele sportowe, immobiliser, elektryczne lusterka, dobrze wykończony wewnątrz i bardzo wygodny, cena £ 5425.00 tel. 02380 331804
Pomagamy we wszystkich typach sprawach prawnych. Również na terenie całej Polski. Poradnia Rodzinna tel 07896222205 Przysięgłe tłumaczenia ustne i pisemne. Z polskiego na angielski i z angielskiego na polski. Szybka i darmowa wycena tłumaczeń. Ewa Erdmann -07851666508
www.facebook.com/magazynPL
500 wizytówek, papier 400gsm, laminowane, druk jedno- lub dwustronny - £48 Ulotki formatu A6, papier 300gsm, druk jedno- lub dwustronny, 2,500 szt - £70 5,000 szt - £90 Czas realizacji 24 godziny! Darmowa 24-godz wysyłka na terenie Wielkiej Brytanii Zadzwoń już dziś - 02380 634 283 lub napisz; hello@gottabemarketing.co.uk pełna oferta dostępna na www.gottabemarketing.co.uk/printing
Tanie laptopy już od £60 Profesjonalny serwis IT Naprawa laptopów, PC, konfiguracja internetu, systemow, drukarek i TV Dojazd do klienta www.adbart.co.uk Adam - 07889 952 059 31 Onslow Road, Southampton, SO14 0JH
Montaż Anten Satelitarnych i Freeview Ustawianie Sygnału Akcesoria, Umowy, Płatności Oferta i cennik na: www.southsatellites.co.uk zadzwoń i zapytaj 07983569616 Patryk BOURNEMOUTH, SOUTHAMPTON, PORTSMOUTH, SALISBURY i okolice
Dodaj ogłoszenie drobne na www.magazynpl.co.uk
Pranie dywanów, sprzęt i środki najwyższej jakości, 6 letnie doświadczenie, ubezpieczenie,rozsądne ceny (np. 2 bed flat - £60-£75, pokój £20-£35). Piotr - 07742 225 713/01202 759 458, Bournemouth i okolice www.dorsetcleaners.co.uk
Praca Poszukuję pracy sprawa pilna, mam doświadczenie w budownictwie, posiadam uprawnienia na wózki, suwnice oraz windy (polskie, tłumaczone) 07586172625 Poszukuję pracy odpowida mi każdagodzina pracowałem na budowie, jako pomocnik, wykończenia, Bournemounth, itp. Jestem summienny, pracowity. Tel 0758617262 Poszukuję pracy (sprzątanie, opieka nad dziećmi itp.) Mówię po polsku, rosyjsku. Tel 07743442388 Olga Szukam jakiejkolwiek pracy w Bournemouth lub okolicy,w godz popoludniowych. Prawo
jazdy, wlasny transport prosze o kontakt 07506360169 Igor Witam! Mam 23 lata i jestem studentką pedagogiki. Bardzo lubię dzieci i chętnie zajmę się Twoją pociechą :) Posiadam doświadczenie. Proszę o kontakt mailowy: klaudiaa92@onet.pl Witam pilnie poszukuję pracy, podejme każdą pracę, nawet w budownictwie, mój tel kon 07586172625 Krzysiek Pozdrawiam Jeśli poszukujesz niani to dobrze trafiłas mam do zaoferowania swoja pomoc mam córke i duże doświadczenie potrzebujesz pomocy dzwon pod nr: 07475 827 080
Sprzedam stoliki brydżowe, nic nie zniszczone plus karty i filiżanki - £100 wszystko razem, tel. 01202393796 Bournemouth Sprzedał komorę 4-szufla-dy, 5-szuflad oraz szafka RTV komplet. Meble z BRW,kolor kasztan. Stan dobry. Tel.07926539796 Portsmouth Sprzedam lozeczko - 3 poziomy wysokości, bardzo ładne ciemny brąz, bez materaca, gratis koszyczek-kołyska dla niemowlaka, £40,Southampton Centrum - 07840375055 Sprzedam srebrną lodówko-zamrażarkę Beko. Wymiary 170/55 cm. Stan dobry cena £100 dostawa własna. Kontakt Iza 07472903403
Szukam pokoju do wynajęcia w Bournemouth, najlepiej we dwoje, kontakt droga e-mailowa - ikk@onet.eu
Towarzyskie Cześć mam 34 lata i chciałbym poznać fajną , inteligentną dziewczynę. Stały związek. 07853294309 Southampton Młodo wygladająca pani na emeryturze pozna pana w
podobnym wieku. Portsmouth, 07466 501848 Blondynka poszukuje partnera na spacery po plaży 07864822234
Transport
Sprzedam Toaletka 124X40, szlifowane lustro, w jasmym drzewie. 6 szuflad, prawie nowe. Bournemouth (Boscombe) 021202393796
Nieruchomości
Sprzedam drukarke z Wi-Fi Samsung CLP - 325W. Cena £25,00 Southampton 07454932780 Sprzedam porządny stół z 4 krzesłami. Możliwy transport. Cena £120, Southampton 07454932780 Sprzedam bieżnie do 140kg. Stan bdb. Cena £200.00 Możliwy transport. Southampton 07454932780 Sprzedam lampe terpeutyczną Biotrop £120.00. 01202393796 Bournemouth DELL INSPIRON 1525, Intel T5800 2.00 Ghz, ram 3 Gb, dysk twardy 320 Gb, HDMI, kamera, wi-fi, windows 7 cena: £155 do negocjacji, Bournemouth. Kontakt; mariusz.dlugi@wp.pl
NO TO LECIMY Transport na lotniska i nie tylko, foteliki, wi-fi, klima. Wygodnie, bezpiecznie i najtaniej. Bristol - £65, Luton - £69, Stansted - £79, 07449 537100, 07516 782576, 01202 466101, notolecimy@gmail.com 10 czerwca jadę na lotnisko Londyn Stansted o godz.15.30. Wyjazd z Portsmouth.Zabiore dwie osoby wraz z bagażem nr.tel.07440570536.
Inne Zaginął paszport na nazwisko Angelika Adamska. Proszę o kontakt na 07434358294. Szukam osoby, która zajmuje się sprzedażą wyrobów rekodzieła artystycznego - maluje obrazy na szkle i brakuje mi tzw żyłki handlowca. zapraszam do kont mail renatakubiak80@ gmail.com Chetnych do stworzenia polonijnego klubu zeglarskiego prosze o kontakt sailingideas@ hotmail.com
Polskojezyczne mitingi AA odbywaja sie co sobote o 19.00 w Bournemouth, przy United Reformed Church. Adres:Holdenhurst Rd.BH8 8AW. Drugie wej. od Swithun’s Rd. Wiecej wiadomosci na temat mitingow AA w Bournemoutch pod numerami telefonow: 7530931944; 07783301387 oraz 07511297080 Problem z alkoholem? Polskojęzyczne spotkania anonimowych alkoholików w Southampton, sobota 18-20 przy 147 Shirley Road (SO15 3FH). Info: Marcin 07456 729 772, Paweł 07890 946 989
Reklama
od £10 / tydz. Więcej informacji pod nr 02380 634 202, marketing@magazynpl.co.uk, www.magazynpl.co.uk Szukasz fachowca? Odwiedź Katalog Firm na www.magazynpl.co.uk
13
Odwiedź naszą stronę już dziś! www.magazynpl.co.uk
Rozwiąż krzyżówkę i wygraj książkę – niespodziankę ufundowaną przez Księgarnię FONT (www.ksiegarniafont. co.uk). Hasło wraz ze swoimi danymi prześlijna adres: konkurs@magazynpl.co.uk. Ewentualnie prześlij rozwiązanie SMS-em; MAGAZYN. hasło krzyżówki. Twoje dane osobowe na nr. 07935 622 688. (Przykład: MAGAZYN. Letni wiatr. Aleksander Kowalski, 10 Sample Street, Sample Town, SS1 1AA). Na zgłoszenia czekamy do 01.08.2015. Nagrodę za poprawne rowiązanie krzyżówki z numeru 123 otrzymuje Magdalne Felicjanska z Portsmouth. Gratulujemy, nagroda zostanie wysłana pocztą.
K R Z Y Ż Ó W K A
Fundatorem nagrody jest
Rozrywka Humor Facet chce się pozbyć kota wywożąc go 4 ulice dalej. Przychodzi do domu a kot siedzi na wersalce. Wywozi go dalej, ale kot znowu wrócił! Facet wywiózł go za miasto. Po chwili dzwoni do domu do żony i mówi: - Jest z tobą kot? - Jest, a co? - Daj go do telefonu bo się zgubiłem.
14
Przychodzi grabarz do domu i mówi do żony: - Dawaj obiad bo miałem ciężki dzień. - A co się stało? - pyta żona. - Wiesz, dzisiaj chowaliśmy znanego artystę i miał taki aplauz, że musieliśmy go dziewięć razy wykopywać. Obecnie jest możliwość adoptowania
Greka z budżetówki – za jedyne 500 euro Grek będzie robić za Ciebie wszystko na co nie masz czasu. Spać za Ciebie do jedenastej. Chodzić za Ciebie na kawę. Odbywać poobiednia sjestę. Wieczorem posiedzi nawet za Ciebie w knajpce.
www.facebook.com/magazynPL
Carers in Southampton – Aktualności Mamy już za nami kilka miesięcy współpracy i spotkań. Chcielibyśmy serdecznie podziękować wszystkim, dzięki którym spotkania i sesje informacyjne tętnią życiem! 9 Lipca odbyła się sesja informacyjna zorganizowana przez Southampton Information, Advice and Support Service oraz Carers in Southampton w języku polskim, która mamy nadzieję wyjaśniła Państwu, jakie wsparcie jest dostępne w naszym mieście. Mamy dobre wieści dla tych, którym nie udało się do nas dotrzeć – mamy w planach powtórzyć sesję w niedalekiej przyszłości (na bieżąco będziemy Państwa informować). W tym miesiącu: Wizyta bez umawiania - jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej o naszym serwisie lub porozmawiać o dostępnej pomocy, zapraszamy! Czwartek 30 Lipca Czas: między 15:00-17:00 Bargate Medical Centre 1 Spa Road Southampton SO14 2EG Otwarte spotkanie dla opiekunów - szansa na zdobycie informacji i porozmawianie z innymi opiekunami przy kawie Piątek 31 Lipca Czas: między 12:00-14:00 Freemantle Community Centre (Ivy Grant Room) Randolph Street, Shirley, Southampton SO15 3HD Zapraszamy także do odwiedzenia nas na Portswood: Meon House, 189 Portswood Road, Southampton, SO17 2NF Tel. No: 02380 582 387 Komórka: 07770086302 Pozdrawiamy Serdecznie! Carers in Southampton Opiekunem jest każdy, kto bezinteresownie poświęca swój czas drugiej osobie, która potrzebuje dodatkowego wsparcia (członek rodziny/znajomy)
JEŻELI TY, LUB OSOBA, KTÓRĄ SIĘ OPIEKUJESZ MIESZKA W SOUTHAMPTON I… …pomagasz z higieną osobistą, utrzymaniem domu w czystości lub jesteś wsparciem emocjonalnym dla tej osoby
…pomagasz z formalnościami, organizujesz i uczestniczysz w spotkaniach
…poświęcasz swój czas nie oczekując nic w zamian
Służymy informacją i poradą! Tel. No:
02380 582 387
Komórka: 07770086302
Email: enquiries@carersinsouthampton.co.uk
15
Odwiedź naszą stronę już dziś! www.magazynpl.co.uk