Blickpunkt

GESUNDHEITSWEGWEISER IM

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VERLAGSBEILAGE

Gemeinschaftspraxis im Ulrichshaus Radiologie und Nuklearmedizin • Röntgen, Sonographie • MRT (Kernspintomographie) • Nuklearmedizin (Szintigraphie) • Mammographie • Röntgen - Schmerztherapie • Kinderradiologie • CT (Computertomographie)

AUSGABE JANUAR 2011

Öffnungszeiten: Mo. 7.30-16.00 Uhr, Di. und Do. 7.30 - 18.00 Uhr, Mi. und Fr. 7.30 - 14.00 Uhr und nach Vereinbarung

www.radiologie-ulrichshaus.de

Dr. med. Elayan Facharzt für Radiologie Dr. med. Ammari Facharzt für Nuklearmedizin und Diagnostische Radiologie MAMMOGRAPHIE Dr. med. Hundeshagen Fachärztin für Nuklearmedizin S C R E E N I N G Dr. med. Heinrichs Facharzt für Diagnostische Radiologie und Kinderradiologie P R O G R A M M Dr. med. Effenberger Facharzt für Diagnostische Radiologie Dr. med. Mundschenk Facharzt für Nuklearmedizin, Innere Medizin, Endokrinologie Dr. med. Zirke Fachärztin für Radiologische Diagnostik Ulrichplatz 2 • 39104 Magdeburg • Tel.: 03 91/5 35 77 60 Dr. med. Sonnenberg Fachärztin für Radiologie

GESUNDHEITSWEGWEISER im BLICKPUNKT Neu für Sie

Gesundheitswegweiser 2011 Liebe Leserinnen und Leser, mit dem „Gesundheitswegweiser im Blickpunkt 2011“, einer Sonderbeilage Ihres Magdeburger Sonntag, bieten wir Ihnen einen umfassenden Überblick über alle Ärzte und Apotheken in der Stadt Magdeburg.

Der Magdeburger Sonntag übernimmt für die Richtigkeit und Vollständigkeit der Daten keine Gewährleistung.

Ärzteverzeichnis für Anästhesie

S.04

Augenheilkunde

S.04

Chirurgie

S.04

Frauenheilkunde

S.04

Hausärzte

S.05

HNO-Heilkunde

S.07

Haut- u. Geschlechtskrankheiten

S.08

Humangenetik

S.08

Innere Medizin

S.08

Kinder- und Jugendpsychiatrie

S.09

Kinderheilkunde

S.09

Laboratoriumsmedizin

S.09

Mirkorbiologie

S.09

Gesichtschirurgie

S.09

Nervenheilkunde

S.09

Neurochirurgie/Neurologie

S.10

Nuklearmedizin

S.10

Orthopädie

S.10

Pathologie

S.10

Plastische Chirurgie

S.10

Psychiatrie und Psychotherapie

S.10

Radiologie

S.11

Strahlentherapie

S.12

Urologie

S.12

Zahnmedizin

S.12

Apothekenverzeichnis

S.16

2011

RATGEBER

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Eigenes Blutungsrisiko abschätzen Hinter dem Kürzel vWS steckt das von-Willebrand-Syndrom: Eine Störung der Blutgerinnung, unter der rund 800.000 Deutsche leiden.

Oft unbemerkt. Vor einer geplanten Operation aber sollten Sie unbedingt abklären, ob auch Sie betroffen sind. Denn dieses Wissen könnte Ihr Leben retten.

Natürlich wird Ihnen vor einer Operation ein ausführlicher Fragen-Katalog vorgelegt, der auch eine mögliche Bluterkrankheit (Hämophilie) abklärt. Doch nach dem von-Willebrand-Syndrom wird leider nur selten gefragt.

Dabei wäre es sehr sinnvoll, die Ärzte vorab über ein mögliches vWS zu informieren.

Schließlich geht es vor einer OP auch immer um die Abschätzung des potentiellen Blutungsrisikos. Fragen Sie sich daher selbst: Habe ich häufig anhaltendes und unerklärliches Nasenbluten? Neige ich unnormal stark zu blauen Flecken? Bluten kleine Schnittwunden ungewöhnlich lange nach? Frauen sollten sich zudem fragen, ob sie eine verstärkte oder sehr lang anhaltende Regelblutung haben. Haben Sie eine oder mehrere dieser Fragen mit „Ja“ beantwortet? Dann sollten Sie – vor einer stationären oder ambulanten OP – den zuständigen Arzt unbedingt darauf hinweisen, zudem

mit Ihrem Hausarzt und evtl. einem Gerinnungsspezialisten Rücksprache halten. Einen kostenlosen Selbst-Test finden Sie auch unter www.netzwerk-von-willebrand.de . Ganz wichtig: Der Patient sollte bei diagnostizierten vWS immer einen Notfallausweis bei sich haben.

Fasten mit Energie und ohne Krise Die Mehrzahl der Bundesbürger hat zumindest schon einmal mit dem Gedanken gespielt, eine Fastenkur zu machen. Die Idee, den Körper von Schlacken zu befreien, ist für alle einleuchtend, denen ihr Wohlbefinden am Herzen liegt. Doch in vielen Fällen wird nichts aus diesen Plänen. Ein stressiger Alltag mit hohen Anforderungen in Beruf und Familie hält die meisten davon ab, einige Tage auf feste Nahrung zu verzichten. Berichte über „Fastenkrisen“ verstärken zudem die gängige Meinung, dass solche Kuren nur dann praktikabel sind, wenn man sich für eine oder zwei Wochen eine komplette Auszeit nehmen kann.

An den Fastentagen werden basische Mineralstoffe Foto: djd/Protina in Gemüsesuppen eingerührt.

Tatsächlich befindet sich der Körper während des Fastens in einem Ausnahmezustand. Der Stoffwechsel wird stark beansprucht, daher fühlen sich die meisten Menschen schlapp, nervös, müde und gereizt. Doch mit ein paar Regeln kann jeder erfolgreich fasten - ohne dabei sein komplettes Arbeits- und Familienleben auf Eis legen zu müssen. Die ausreichende Zufuhr von basischen Mineralstoffen und Spurenelementen, wie sie beispielsweise in Basica Vital enthalten sind, ermöglicht es, auch während einer 14-tägigen Fastenkur voller Energie zu bleiben. Einen konkreten Fastenplan gibt es in einer neuen Broschüre, die unter www.basica.de heruntergeladen oder bestellt werden kann. Die Informationsbroschüre ist zudem in vielen Apotheken erhältlich.

Der Fastenplan berücksichtigt dabei die Tatsache, dass durch den Abbau von Fettdepots sogenannte Ketosäuren gebildet werden, die zu einer Übersäuerung beitragen können.

Diese überschüssige Säure belastet den Stoffwechsel. Ein aktiver Säureabbau mit basischen Mineralstoffen entlastet den Stoffwechsel und unterstützt das Fasten. Die neue Fastenbroschüre zeigt, wie man auch während des Fastens fit bleiben kann. Sie enthält nützliche Hinweise zur Planung von Entlastungs-, Fasten- und Kostaufbautagen und gibt Tipps zur idealen Dosierung basischer Mineralstoffe.

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RATGEBER

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So geht der Winter nicht ins Auge Messgeräte für zuhause Zehn bis zwölf Millionen Deutsche haben mit dem Trockenen Auge zu kämpfen. Für sie ist der Winter immer eine besondere Stress-Periode. Warum sie gerade in der dunklen Jahreszeit leiden und was dann schnelle Abhilfe schafft – hier die wichtigsten Tipps: Halten Sie Optive Augentropfen bereit: Sie sorgen für einen lang anhaltenden Schutzfilm auf der Augenoberfläche und revitalisieren ihn von innen. Am praktischsten: Einmalampullen.

4 Für feuchte Luft sorgen: Beheizte Räume jetzt unbedingt öfter durchlüften, um die Raumfeuchte anzuheben. Aber dringend Zugluft vermeiden! Zusätzlich für Luftbefeuchtung sorgen oder große Zimmerpflanzen anschaffen. Sie geben das Gießwasser zu 95 Prozent wieder an den Raum ab.

4 Übungen zum Augenbefeuchten: Gleichmäßiges „Augenrollen“ nach oben, unten, rechts und links führt zu vermehrter Tränenausschwemmung.

4 Sonnenstrahlen dosieren: Vor allem an sonnigen, schneereichen Tagen oder im Winterurlaub unbedingt eine Sonnenbrille tragen.

4

Die millionenfachen Reflektionen durch den Schnee sind sonst purer Augenstress.

Arzt konsultieren: Bei stärkeren Reizungen oder wenn sich die Beschwerden nicht bessern, dann sollte ein Augenarzt konsultiert werden.

Lebensmittel-Unverträglichkeiten Millionen Menschen in Deutschland können bestimmte Lebensmittel nicht vertragen oder reagieren allergisch. Lebensmittel und Zusatzstoffe rufen bei ihnen Beschwerden wie Bauchschmerzen, Unwohlsein oder Durchfall hervor.

Aber auch Hautbeschwerden und sogar Depressionen können durch Allergien und Unverträglichkeiten ausgelöst werden. Oft verantwortlich ist das Getreideeiweiß Gluten, das insbesondere in Weizen, aber auch Roggen und Gerste vorkommt. Zudem steckt Gluten leider auch als Zusatzstoff verborgen in vielen Lebensmitteln.

Gluten kommt praktisch überall vor: Getreideprodukte wie Brot, Nudeln und Zwieback, aber auch Bier, Fertigprodukte und Fast Food wie Piz-

za enthalten das Getreideeiweiß. Während die Diagnose bisher nur über eine aufwendige und schmerzhafte Untersuchung (Dünndarmbiopsie) beim Gastroenterologen möglich war, gibt es heute den GlutenCHECK. Dieser zertifizierte Test kann bequem zuhause durchgeführt werden und gibt innerhalb von nur fünf Minuten Sicherheit, ob eine Gluten-Unverträglichkeit vorliegt oder nicht. Bei Gluten-Unverträglichkeit bessern sich die Beschwerden durch eine glutenfreie Kost schon nach wenigen Tagen. Der GlutenCHECK wird von der deutschen Firma NanoRepro AG in Marburg hergestellt und ist rezeptfrei in der Apotheke und im Internet unter www.glutencheck.com erhältlich.

Herzlich willkommen in der Die Klinik liegt - umgeben von schönen Parkanlagen im Westen der Landeshauptstadt. Das Haus hat sich mit seinen 167 Betten und mit dem 2005 in Betrieb gegangenen Neubau ganz der individuellen Pflege seiner Patienten verschrieben.

Die Qualität der medizinischen Versorgung ist unser oberstes Ziel. Ein engagiertes Ärzteteam sorgt mit langjähriger Erfahrung für das Wichtigste: Ihre Gesundheit.

Auf unsere fachliche und menschliche Kompetenz können Sie sich verlassen.

Unsere Fachrichtungen sind die: - Anästhesiologie, Schmerztherapie und Intensivmedizin - Gynäkologie und Geburtshilfe - Gastroenterologie - Chirurgie - Kinderchirurgie, - gastroenterologie/ - diabetologie - Neurochirurgie - Gefäßchirurgie - Plast./Wiederherstellungschirurgie - Orthopädie - Urologie - HNO

Sie finden uns in der: Harsdorfer Straße * 39110 Magdeburg * Tel. 0391/7262-7 * www.st-marienstift.de

Auch wenn keine Beschwerden vorliegen, sollte der Blutdruck regelmäßig gemessen werden. Für die Anwendung zuhause gibt es preiswerte Geräte für rund 20 Euro. Mit diesen können Sie den Blutdruck am Oberarm oder Handgelenk messen. Die Geräte sind leicht zu bedienen und liefern in kurzer Zeit zuverlässige Werte. Dabei ist darauf zu achten, dass die Messung erst nach einer rund fünfminütigen Ruhepause durchgeführt wird.

Denn körperliche Anstrengung oder Aufregung wirken sich auf den Blutdruck aus. Die Manschette oder das Handgelenksgerät müssen während der Messung auf Höhe des Herzens gehalten werden. Ungewöhnliche Werte sind zunächst kein Grund zur Beunruhigung.

Eventuell liegt ein Messfehler vor. Wiederholen Sie die Messung nach einer kurzen Ruhezeit erneut. Wer kein Gerät anschaffen will, hat noch eine andere Möglichkeit: Viele Apotheker messen den Blutdruck kostenlos.

Selbsthilfe bei Arthrose Acht Millionen Deutsche leiden an Arthrose.

Bei den über 60-Jährigen kämpfen zwei Drittel mit Gelenkverschleiß. Doch man kann den Krankheitsverlauf selbst beeinflussen. Mit gesunder Ernährung und der richtigen Bewegung. Eine Arthrose beginnt mit dem Abbau des Gelenkknorpels. Im Anschluss kommt es zu Umbauprozessen im angrenzenden Knochen mit Zerstörung der Gelenkfläche. Die Folgen: Schmerzen, Steifigkeit des betroffenen Gelenks und eine zunehmende Verformung. Doch wer schon bei den ersten Anzeichen richtig reagiert, kann den Verlauf der Erkrankung positiv beeinflussen. Schmerzen werden gelindert, die Bewegung wird verbessert und damit erheblich die Lebensqualität gesteigert. Die beiden grundlegenden Säulen für eine persönliche Anti-Arthrose-Strategie heißen: gesunde Ernährung und Bewegung.

Bewegungsmangel und Übergewicht sind die Hauptrisiken für Gelenkverschleiß. Fatal. Denn durch Bewegung wird die Bildung von Gelenkflüssigkeit erst möglich. Sie nährt den Knorpel und macht ihn geschmeidig. So wird der Versteifung der Gelenke entgegengewirkt. Zudem hilft Sport beim Loswerden überflüssiger Pfunde, was die Gelenke entlastet.

Zu empfehlen sind Sportarten mit gleichmäßig rhythmischen Bewegungen (z. B. Gymnastik, Schwimmen) und geringen Bewegungsenergien. Am besten mit dem Arzt oder Physiotherapeuten über eine geeignete Sportart sowie Inakz-o tensität und Dauer sprechen. www.arthrose-im-knie.de

GESUNDHEITSWEGWEISER im BLICKPUNKT Anästhesie Dipl.-MeD. petrA BAhrs Herderstr. 21, 39108 Magdeburg )0391/ 735830 Dipl.-MeD. ritA Cepel Neinstedter Str. 2 39118 Magdeburg )0391/ 6629939 Dr. MeD. hAns-Jörg ernst Ebendorfer Chaussee 49 39128 Magdeburg )0391/ 2524134 ClAuDiA-Christine gerDts-Müller Halberstädter Str. 120 39112 Magdeburg )0391/ 7262192 Dr. MeD. BeAtrix hess-MAerevoet Ebendorfer Chaussee 49 39128 Magdeburg )0391/ 2524134 Dipl.-MeD. AnDreAs hetze Bahrendorfer Str. 19 39112 Magdeburg )0391/ 6268680 Dipl.-MeD. Atthis hillMer Bahrendorfer Str. 19 39112 Magdeburg )0391/ 6268680 DiAnA KAnter-KAlninA Ebendorfer Chaussee 49 39128 Magdeburg )0391/ 2524134 Dr. MeD. Kerstin leyh-pAge Bahrendorfer Str. 19 39112 Magdeburg )0391/ 6268680 KlAus-Dieter Müller Halberstädter Str. 120 39112 Magdeburg )0391/ 7262192 AnDreAs pesCh Bleckenburgstr. 2 39104 Magdeburg )0391/ 6223652 steffen ruDolf Bahrendorfer Str. 19 39112 Magdeburg )0391/ 6268680

2011

Dr. MeD. ClAuDiA tAutenhAhn Herderstr. 21 39108 Magdeburg )0391/ 735830 Dr. MeD. KAtrin WeseMeier Bleckenburgstr. 2 39104 Magdeburg )0391/ 6223652 Dr. MeD. sven zieMs Ebendorfer Chaussee 49 39128 Magdeburg )0391/ 2524134

AugenheilKunDe

Dr. MeD. KAtrin BAltrusCh Hegelstr. 16 39104 Magdeburg )0391/ 5612626 Dr. MeD. gerhilD BArtels Halberstädter Str. 94 39112 Magdeburg )0391/ 6225757 Dr. MeD. stefAnie gnensCh Schilfbreite 37 39120 Magdeburg )0391/ 6216046 Dipl.-MeD. Annegret grAviAt Breiter Weg 252 39104 Magdeburg )0391/ 6208400 Dr. MeD. steffi hänel Olvenstedter Platz 1 39108 Magdeburg )0391/ 2589082 Dr. MeD. JuttA henneBerg Ulrichplatz 2 39104 Magdeburg )0391/ 5414364 Dr. MeD. CorneliA hennig Breiter Weg 178/179 39104 Magdeburg )0391/ 5442904 Dr. MeD. Christoph henßge Olvenstedter Platz 1 39108 Magdeburg )0391/ 7332067 Dr. MeD. MArion Krüger Schönebecker Str. 68 39104 Magdeburg )0391/ 4011004

Seite 4 Dr. MeD. inge Kurth Lübecker Str. 22 a 39124 Magdeburg )0391/ 2523469 Dr. MeD. gesA pennDorf Molling Domplatz 10 39104 Magdeburg )0391/ 5311777 Dr. MeD. BernD rAusChenBACh Hegelstr. 16 39104 Magdeburg )0391/ 5612626 Dr. MeD. siMone reiMAnn Hegelstr. 4 39104 Magdeburg )0391/ 6214787 Dr. MeD. sABine röpKe Große Diesdorfer Str. 227 39108 Magdeburg )0391/ 6310083 Dr. MeD. MArlies sChinDler Friedrich-Engels-Str. 2 39130 Magdeburg )0391/ 7225126 Dipl.-MeD. gAlinA sChMiDgAl Ebendorfer Chaussee 47 39128 Magdeburg )0391/ 24466870 Dr. MeD. sABine sChMinKe Schilfbreite 37 39120 Magdeburg )0391/ 6216046 Dr. MeD. susAn sChMitzgießler Harsdorfer Str. 30 39110 Magdeburg )0391/ 5611497 Dr. MeD. AnitA sChrApel Walter-Rathenau-Str. 57 39104 Magdeburg )0391/ 5616131 Dr. MeD. AstriD sChreiBer Lübecker Str. 103 39124 Magdeburg )0391/ 2523636 Dr. MeD. AstriD stein Harsdorfer Str. 30 39110 Magdeburg )0391/ 5611497

Dr. MeD. BArBArA steWen Dr.-Grosz-Str. 1-2 39126 Magdeburg )0391/ 5980490 Dr. MeD. ilJAnA WAgner Olvenstedter Str. 14 39108 Magdeburg )0391/ 7335027 Dr. MeD. siMonA zABel Am Krökentor 1a 39104 Magdeburg )0391/ 5068634

Chirurgie

Dr. MeD. WAltrAuD ArBter Lübecker Str. 32 39124 Magdeburg )0391/ 2527140 prof. Dr. MeD. hABil. götz Berge Kroatenweg 71 39116 Magdeburg )0391/ 6099431 Doz. Dr. MeD. hABil. hAns-georg BirKigt S.-Allende-Str. 38 39126 Magdeburg )0391/ 2537617 Dr. MeD. JohAnnes Bog Kroatenweg 71 39116 Magdeburg )0391/ 6099430 Dr. MeD. peter Burger Herderstr. 21 39108 Magdeburg )0391/ 735830 norMunDs KAlninsCh Herderstr. 21 39108 Magdeburg )0391/ 735830 ChristiAn KrAuse Olvenstedter Chaussee 127 39130 Magdeburg )0391/ 7219589 Dr. MeD. hAns-herMAnn lADetzKi Herderstr. 21 39108 Magdeburg )0391/ 735830 Dr. MeD. hABil. reinhArD lAMBreCht S.-Allende-Str. 38 39126 Magdeburg )0391/ 2537617

WIR HELFEN HIER UND JETZT Regionalverband Magdeburg · Florian-Geyer-Str. 55 · 39116 Magdeburg Tel. 03 91 / 60 24 03 - 04 · Tel. 03 91 / 60 74 43 30 · www.asb-magdeburg.de 9ROOVWDWLRQlUH 3IOHJH 6FKZHUVWSIOHJH .XU]]HLWSIOHJH +lXVOLFKH .UDQNHQSIOHJH +DXVZLUWVFKDIWVKLOIH (VVHQ DXI 5lGHUQ

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Dr. MeD. JoAChiM lAMpe Breiter Weg 252 39104 Magdeburg )0391/ 6208360 Dr. MeD. AnDreAs MAhlfelD Kroatenweg 71 39116 Magdeburg )0391/ 6099431 Dr. MeD. hArtMut prAloW Breiter Weg 252 39104 Magdeburg )0391/ 6208360 Dr. MeD. roDeriCh sChöllner Breiter Weg 252 39104 Magdeburg )0391/ 6208360 Dr. MeD. AngeliKA sCholz Halberstädter Chaussee 123c 39116 Magdeburg )0391/ 6313638 Dipl.-MeD. Knut WeiDling Erich-Weinert-Str. 7 39112 Magdeburg )0391/ 4004949 Dr. MeD. uWe WinKler Herderstr. 21 39108 Magdeburg )0391/ 735830 Dr. MeD. hAns WolffgAng Schönebecker Str. 68 39104 Magdeburg )0391/ 4011011 Dr. MeD. AlexAnDer zipreß Breiter Weg 252 39104 Magdeburg )0391/ 6208360

frAuenheilKunDe u. geBurtshilfe Dr. MeD. WolfgAng ADoMAt Holzweg 3 39128 Magdeburg )0391/ 7215440 prof. Dr. MeD. hABil. hAns-JoAChiM AhrenDt Halberstädter Str. 122 39112 Magdeburg )0391/ 601960 Dr. MeD. DAgMAr BAuMAnn Große Diesdorfer Str. 227 39108 Magdeburg )0391/ 7335390 Dr. MeD. BeAte BlüMel Leipziger Str. 17 a 39112 Magdeburg )0391/ 6279717 Dr. MeD. heiKe BrAun Franckestr. 1 39104 Magdeburg )0391/ 5616181 Dr. MeD. AngelA BrAune Domplatz 11 39104 Magdeburg )0391/ 2524204

GESUNDHEITSWEGWEISER im BLICKPUNKT

Seite 5 Dr. meD. Petra Claus Ulrichplatz 2 39104 Magdeburg )0391/ 5440318 Dr. meD. antje Dietzmann Olvenstedter Str. 14 39108 Magdeburg )0391/ 2589165 Prof. Dr. meD. habil. hans Donat Mittelweg 1 39130 Magdeburg )0391/ 7270377 Dr. meD. Katrin Dörner Kroatenweg 72 39116 Magdeburg )0391/ 6099350 Dr. meD. sabine Dreßig Otto-Baer-Str. 1a 39118 Magdeburg )0391/ 6231000 Dr. meD. astriD Drohns Große Diesdorfer Str. 186 39110 Magdeburg )0391/ 7330354 Dr. meD. gabriele freitag Bahrendorfer Str. 19 39112 Magdeburg )0391/ 6268620 Dr. meD. Christina fritzsChe Moritzstr. 7 39124 Magdeburg )0391/ 2523660 steffi gall Olvenstedter Str. 14 39108 Magdeburg )0391/ 2589165 Dr. meD. hannswerner gola Lübecker Str. 105 39124 Magdeburg )0391/ 2514964 Dr. meD. roswitha günther Leipziger Str. 45 B 39120 Magdeburg )0391/ 614113 Dr. meD. astrieD heiDer Max-Josef-Metzger-Str. 16 39104 Magdeburg )0391/ 5849612 Dr. meD. sigriD heine Halberstädter Str. 71 39112 Magdeburg )0391/ 6224982 Dr. meD. uwe Karsten Geißlerstr. 1 39104 Magdeburg )0391/ 5979597 Dr. meD. silvia Keitel Heydeckstr. 9 39104 Magdeburg )0391/ 5442616 Dr. meD. ilona Kersten Johannes-Göderitz-Str. 54 39130 Magdeburg )0391/ 7219572

susann KleinsChmiDt Schönebecker Str. 68 39104 Magdeburg )0391/ 4011473 DiPl.-meD. uta Krell Immermannstr. 15 39108 Magdeburg )0391/ 7317055 Dr. meD. ortruD löttge Im Rosenwinkel 4 39120 Magdeburg )0391/ 6227288 Dr. meD. Dagmar mohrenweiser Dr.-Grosz-Str. 2 39126 Magdeburg )0391/ 2531595 Dr. meD. Dagmar mühlniCKel Franckestr. 1 39104 Magdeburg )0391/ 5616181 Dr. meD. ingriD niCKel Ulrichplatz 1 39104 Magdeburg )0391/ 8114090 DiPl.-meD. britta reinDl Breiter Weg 252 39104 Magdeburg )0391/ 6208420 Dr. meD. birgit riChter Pfeifferstr. 10/Wichernhaus 39114 Magdeburg )0391/ 8114082 Dr. meD. evelyn riChter Ulrichplatz 1 39104 Magdeburg )0391/ 8114090 Dr. meD. rita sChneiDerat Friesenstr. 45 39108 Magdeburg )0391/ 7315701 Dr. meD. elKe sChwarzenau Bahrendorfer Str. 19 39112 Magdeburg )0391/ 6268620 Dr. meD. Petra wagler Geißlerstr. 8 39104 Magdeburg )0391/ 5616774 Dr. meD. gabriele weinreiCh Friedrich-Engels-Str. 2 39130 Magdeburg )0391/ 7233420 Dr. meD. eleonore weitsCh Halberstädter Chaussee 123 c 39116 Magdeburg )0391/ 6313639 anDreas welz Johannes-R.-Becher-Str. 42 39128 Magdeburg )0391/ 2523819

Dr. meD. sibylle wieganD Ritterstr. 1 39124 Magdeburg )0391/ 2524180 Dr. meD. guDrun zieger Geißlerstr. 8 39104 Magdeburg )0391/ 5616774

hausärzte Dr. meD. ingriD aCKermann Halberstädter Chaussee 123b 39116 Magdeburg )0391 /6313636 Dr. meD. sabine ahrenDt Halberstädter Str. 122 39112 Magdeburg )0391 / 601960 angela albreCht Otto-Baer-Str. 2 39118 Magdeburg )0391 / 616513 Corinna-Doreen anton Leipziger Str. 45 39120 Magdeburg )0391 / 616477 lyDia arnDt Dr.-Grosz-Str 2 39126 Magdeburg )0391 / 2531233 DiPl.-meD. angela arnolD Wolfenbütteler Str. 2 39112 Magdeburg )0391 /6224061 DiPl.-meD. sabine behrens Domplatz 11 39104 Magdeburg )0391 /5434075 Dr. meD. Kerstin beneCKe Schönebecker Str. 11-13 39104 Magdeburg )0391 /4011811 Pia bernDt Regierungsstr. 22 39104 Magdeburg )0391 /5431010 Dr. meD. lorlies bernstein Große Diesdorfer Str. 186 39110 Magdeburg )0391 /7391192 Dr. meD. anDreas blümel Alt Fermersleben 84 39122 Magdeburg )0391 /4046057 DiPl.-meD. ursula böhlmann Crucigerstr. 25 39128 Magdeburg )0391 /2529532 Dr. meD. Doris brämer Breiter Weg 120a 39104 Magdeburg )0391 /735070 mr Dr. meD. uwe brämer Breiter Weg 120a 39104 Magdeburg )0391 /735070 Dr. meD. angeliKa branDt Johannes.R.-Becher-Str. 42 39128 Magdeburg )0391 /2523792

DiPl.-meD. Dorothea brauer Halberstädter Str. 63 39112 Magdeburg )0391 /6223915 DiPl.-meD. sylKe brüCKner Mittelstr. 1 39114 Magdeburg )0391 /5208869 DiPl.-meD. hans Dauster Herderstr. 29 39108 Magdeburg )0391 /7318547 Dr. meD. gabriele DieCKmann Hopfenplatz 12 39120 Magdeburg )0391 /6214767 Dr. meD. henDriK Doßow Ulrichplatz 2 39104 Magdeburg )0391 /7217093 DiPl.-meD. Christine ebert Halberstädter Str. 63 39112 Magdeburg )0391 /6223915 Dr. meD. bärbel eitel Röntgenstr. 10 39108 Magdeburg )0391 /7335471 ute enDe Johannes-R.-Becher-Str. 42 39128 Magdeburg )0391 /2522739 ines enDe Johannes-R.-Becher-Str. 42 39128 Magdeburg )0391 /2522739 Dr. meD. evelyn fabiensKy Herderstr. 21 39108 Magdeburg )0391 /735830 Dr. meD. guDrun feilKe Förderstedter Str. 30 39112 Magdeburg )0391 /4019663 Dr. meD. hans-Peter ferChlanD Lindenplan 30 39120 Magdeburg )0391 /6227613

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dr. regina Schwolow Friesenstr. 53 39108 Magdeburg )0391/733 8537 irmgard Sondej Lüneburger Str. 4 39106 Magdeburg )0391/580 4382 Uwe SPanier Alt Salbke 96, 39122 Magdeburg )0391/401 5555 chriStine SPiegel Olvenstedter Scheid 41 39130 Magdeburg )0391/723 5337 dr. anKe Stadler Bahrendorfer Str. 19/20 39112 Magdeburg )0391/561 9247 dr. FranK Stawitz Gr.-Diesdorfer-Str. 67 a 39110 Magdeburg )0391/731 5933 dr. michael Stengel Kroatenweg 72 39116 Magdeburg )0391/609 9380 antje Stille Johannes-R.-Becher-Str. 42 39128 Magdeburg )0391/289 9356

Seite 14 StUtzKi, andrea U. roman Sickingenstr. 5 39108 Magdeburg )0391/733 9863

dr. henriK wagler Otto-Baer-Str. 1a 39118 Magdeburg )0391/621 0197

heiKe thiede Schönebecker Str. 25 39104 Magdeburg )0391/401 0764

dr. dirK wagner Goethestr. 35 39108 Magdeburg )0391/733 3431

dirK thriemer Breiter Weg 8-10 39104 Magdeburg )0391/535 7755

dr. rUdolF wahl Halberstädter Str. 78 39112 Magdeburg )0391/622 9166

dr. henriK töPel Halberstädter Chaussee 123 39116 Magdeburg )0391/631 1672

dr. med. dent. heiKe walter Arnold-Zweig-Str. 32 39120 Magdeburg )0391/61 65 65

hanS-jürgen treder Schönebecker Str. 52 39104 Magdeburg )0391/404 2718

rUdolF wartenberg Joh.-R.-Becher-Str. 42 39128 Magdeburg )0391/252 2742

dr. gabriele trobiSch Huttenstr. 6 39108 Magdeburg )0391/731 7232

nadine wegner Bahrendorfer Str. 19/20 39112 Magdeburg )0391/561 9247

gUdrUn Ulrich Immermannstr. 21 39108 Magdeburg )0391/739 1787

Petra weidenmüller Hanns-Eisler-Platz 11 39128 Magdeburg )0391/252 2743

Eine Apotheke mit ausgezeichneten IM KAUFLAND Leistungen Inh.: Hans-Jürgen Schweigle e.K.

Das 12köpfige Team um Apotheker Hans-Jürgen Schweigle steht seinen Kunden bereits seit 12 Jahren zur Seite. Das Markenzeichen der Halberstädter Str. 182 • 39112 Magdeburg Apotheke im Kaufland ist die hervorragende Telefon: 03 91/6 20 91 55 • FAX 03 91/6 20 91 56 Qualität der Beratung, der Freundlichkeit der Mitarbeiter und das breitgefächerte Sortiment.

Wir sind für Sie da: Montag - Samstag 8.00 Uhr - 20.00 Uhr Das diese Leistungen, ebenso wie das Management hinter den Kulissen, tatsächlich das Prädikat „gut“ verdienen, hat sich die Apotheke seit nunmehr 8 Jahren vom TÜV regelmäßig neu durch eine zusätzliche Prüfung bestätigen lassen.

Doch Hans-Jürgen Schweigle hebt neben der großen Auswahl von Medikamenten auch gern die langen Öffnungszeiten hervor. Von Montag bis Samstag können die Kunden von 8 bis 20 Uhr ihre Rezepte einlösen. Besonders wenn Patienten am Samstag vom Notdienst kommen, sind diese dankbar für eine verständnisvolle Beratung. In manchen Fällen wird sogar der behandelnde Arzt angerufen, um eine weitere Auskunft einzuholen.

Außerdem hat das Beratungsteam die nötige Kompetenz mögliche Alternativen anzubieten, UNSERE SERVICELEISTUNGEN: um die Beschwerden zu lindern. Kostenlose • Reiseimpfberatung • Kompressionsstrümpfe • Verleih von Inhalationsgeräten Parkplätze gibt es obendrein. Sollte doch einmal ein Medikament nicht vorrätig sein, wird es in • Reiseapotheken • Cholesterinmessung • Kosmetikberatung kürzester Zeit geliefert. Regelmäßige Schulungen • Diätberatung • Hilfsmittel Lieferservie • Diabetikerberatung sorgen dafür, dass die Pharmazeutischen • Inkontinenzberatung • Milchpumpenverleih • Babywaagenverleih Angestellten ihr Wissen auffrischen und den • Blutdruckmessung • Blutzuckermessung • Entsorgung von Altarzneimitteln Umgang mit neuen Medikamenten erlernen.

Gesundheit aus Ihrer Apotheke

dr. igor weimann Schmiedestr. 6 39116 Magdeburg )0391/631 1317 dr. maria wendt Crucigerstr. 25 39128 Magdeburg )0391/252 9325 chriStel werth Förderstedter Str. 30, Ärztehaus 39112 Magdeburg )0391/61 41 34 dr. UlF-ingo weStPhal Maikäferweg 55 39120 Magdeburg )0391/662 6055 dr. eva wilcKenS Am Pfändetor 9 39130 Magdeburg )0391/721 6308 ineS wilKe Klostergraben 3 39120 Magdeburg )0391/622 7766 mUdr. andreaS wilKe Johannes-Göderitz-Str. 124 39130 Magdeburg )0391/722 5212 dr. hanS-jörg willer Crucigerstr. 25 39128 Magdeburg )0391/251 8667 winKler, angeliKa U. andreaS St.-Josef-Str. 9 f 39130 Magdeburg )0391/723 1078 dr. jUtta wittenberg Olvenstedter Chaussee 116 39130 Magdeburg )0391/727 0394 olaF wittig Mozartstr. 6 a 39106 Magdeburg )0391/561 2154 wölbling, mUdr. olga U. Katharina Breiter Weg 115 A 39104 Magdeburg )0391/561 8554 roland wolSKi Friesenstr. 53 39108 Magdeburg )0391/731 0574 brigitte wUcherPFennig Freie Str. 7 39112 Magdeburg )0391/622 8223 gUndUla zibolKa Johannes-R.-Becher-Str. 42 39128 Magdeburg )0391/252 3936

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ENTERTAINMENT

GESUNDHEITSWEGWEISER im BLICKPUNKT

2011

Ein Gerät für guten Ton

Dieses elegante, leistungsstarke und moderne Heimkinosystem ist vielleicht der eindrucksvollste Neuzugang bei Harman Kardon. Mit seinem eleganten Äußeren, seiner Vielseitigkeit und seiner Bedienungsfreundlichkeit ist das Harman Kardon BDS 800 für die meisten Nutzer das ideale Heimkinosystem. Es ist mit einem leistungsstarken Receiver, einem integrierten Blu-ray/DVD/CD-Player und einem UKW-Tuner ausgestattet und gibt Filme und Musik von nahezu allen verfügbaren Quellen mit einer Klarheit und Reinheit wieder, die vom Original kaum noch zu unterscheiden ist. Über eine separat erhältliche Dockingstation Harman Kardon kann das System sogar Dateien direkt von einem iPod oder iPhone abspielen.

Für Audio-Enthusiasten, die hohe Ansprüche an Surround-Klang stellen, wird diese Produktreihe höchsten Ansprüchen gerecht. Mit seinen 5.1-Konfigurationen ist das BDS 800 mit hochqualitativen HKTS 60–Lautsprechern bestückt. Diese klanglich aufeinander abgestimmten Satelliten- und Center-Lautsprecher mit zwei flachen Mitteltönern erzeugen facet-

tenreiche, originalgetreue 360-GradKlanglandschaften, und der 200-Watt-Subwoofer ergänzt satte Bassklänge, die aus allen Richtungen zu kommen scheinen.

Dieses Heimkino-Komplettsystem hat einen Netzwerkanschluss, so dass man auf BD-LiveInhalte aus dem Internet zugreifen kann. Die Videoausgabe erfolgt in 1080p-Auflösung über HDMI der neuesten Generation. Der integrierte, leistungsstarke Digitalverstärker mit Dolby Virtual Lautsprechertechnik soll gemeinsam mit dem 200 Watt starken, aktiven Subwoofer für die richtige Tondynamik sor-

gen. Das Heimkino-Komplettsystem spielt neben Blu-ray-Disks, DVDs, CDs, CD-R/RWs, DVD-R/RWs, auch SVCDs und VCDs ab. Außerdem unterstützt es JPEG, MP3, WMA und MPG4-Videos. Die Anlage ist mit einer voll programmierbaren Fernbedienung ausgestattet. Zudem verfügt das Modell BDS 800 über Lautsprecher mit einem speziellen Hochtöner für einen erweiterten Frequenzbereich und liefert klaren Klang in jede Ecke des Raumes.

Fernsehbilder wie im Kino Das Filmerlebnis in der 3. Dimension ist der Trend des 21. Jahrhunderts und begeistert Millionen von Kinogängern. Die Filme überzeugen mit beeindruckend realitätsnahen Bildern.

Was bisher nur im Kino möglich war, bringt Panasonic ins Wohnzimmer. Mit den VT20 TVs in unterschiedlichen Größen wird die dritte Dimension auch zu Hause Realität und setzt einen neuen Meilenstein der Fernsehgeschichte.

Beim 3D Heimkino steht Panasonic zu seiner Devise: keine Kompromisse in der Bildqualität!

Das Ergebnis ist ein 3D Full HD System, das es ermöglicht, dreidimensionale Bilder in höchster Qualität ohne Einbußen abzubilden. Eine dem Trend entsprechende und technologisch hochwertige aktive Shutterbrille, die mit dem Fernsehgerät per Infrarot synchronisiert wird, sorgt dafür, dass die Augen immer nur das für sie bestimmte Signal sehen.

Plasma-Fernseher sind die zurzeit am besten geeigneten Geräte für die Darstellung von Full HD Bildern in 3D, da aufgrund der schnellen

Reaktionszeit der Plasma-Zellen sowie der innovativen Signalverarbeitung störende Einflüsse wie Doppelbilder oder verschwommene Strukturen minimiert werden. Zudem erfüllt die Plasma-Technologie alle 3D Anforderungen, wie eine ruhige und natürliche Bilddarstellung, realistische Wahrnehmung und hervorragenden Kontrast. Gegenüber anderen 3D Technologien kann mit Plasma die volle HD Auflösung und somit eine messerscharfe 3D Darstellung gezeigt werden. Durch die von Panasonic eingesetzten innovativen Technologien, der leistungsstarken Signalverarbeitung und der für den ultimativen Filmgenuss perfekten Plasma-Technologie, garantieren die VT20-Modelle überragenden Filmgenuss – sowohl in 3D als auch mit herkömmlichem 2DMaterial. Zwei aktive Shutterbrillen befinden sich im Lieferumfang. Für einen voluminösen und klaren Klang wurden die Lautsprechersysteme im Vergleich zu den Vorgängern verbessert - 30W Musikleistung sorgen für ein harmonisches Zusammenspiel zwischen Bild und Ton. Für jede Empfangssituation gerüstet sind die neuen NeoPDP Modelle mit ihrem integrierten HD Multituner für DVB-S, DVB-C und DVB-T, der alle Funktionen einer hochwertigen Set-Top-Box in sich vereint. Eine externe Box für den HDTV-Empfang wird so nicht mehr benötigt.

GESUNDHEITSWEGWEISER im BLICKPUNKT AltstAdt Apotheke Sternstr. 32 39104 Magdeburg )0391/5616377 Apotheke Am theAter Breiter Weg 40 39104 Magdeburg )0391/5419670 Apotheke Am tränsberg Tränsberg 21/23 39104 Magdeburg )0391/5415131 pelikAn-Apotheke im Allee-Center Ernst-Reuter-Allee 11 39104 Magdeburg )0391/5620814 die Apotheke Am hAuptbAhnhof Kantstr. 5 a, City Carre‘ 39104 Magdeburg )0391/5311676 buCkAuer-Apotheke Schönebecker Str. 11-13 39104 Magdeburg )0391/4048204 stern-Apotheke Am hAsselbAChplAtz Breiter Weg 251 a 39104 Magdeburg )0391/6208100 Apotheke Am dom Domplatz 11 39104 Magdeburg )0391/6624455 punkt-Apotheke Breiter Weg 119-121 39104 Magdeburg )0391/555640 pAwlow-Apotheke Schönebecker Straße 68a 39104 Magdeburg )0391/4010860

2011

rAts-Apotheke ulriChshAus Ulrichplatz 2 39104 Magdeburg )0391/5975844 im

nordpArk-Apotheke Agnetenstr. 24 39106 Magdeburg )0391/5611696 westernplAn-Apotheke Motzstr. 4 39108 Magdeburg )0391/7348066 Adler-Apotheke-stAdtfeld Gr.Diesdorfer Str. 227 39108 Magdeburg )0391/7351918 rolAnd-Apotheke Olvenstedter Str. 48 39108 Magdeburg )0391/7332773 goethe-Apotheke Olvenstedter Platz 3 39108 Magdeburg )0800-7222600 mAxxiphArm-Apotheke

Große Diesdorfer Str. 209-211 39108 Magdeburg )0391/506602-10 mohren-Apotheke Olvenstedter Str. 10 39108 Magdeburg )0391/7318623 tiger-Apotheke Olvenstedter Str. 14 39108 Magdeburg )0391/7333655 elfen-Apotheke Gr. Diesdorfer Str. 186/187 39110 Magdeburg )0391/7348968

Rechtsanwalt Dr. med. Jörg Römhild

• Arzthaftungsrecht • Geburtsschäden • Versicherungsrecht • Unfallrecht 39218 Schönebeck, Köthener Str. 22 Tel. 03928/847490 E-Mail: kanzlei@rechtsanwalt-roemhild.de

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börde-Apotheke Alt-Diesdorf 40 39110 Magdeburg )0391/7346121 orChideen-Apotheke Gr. Diesdorfer Str. 51 39110 Magdeburg )0391/7316876 st.georg-Apotheke Beimsplatz 6 39110 Magdeburg )0391/7391087 semmelweis-Apotheke Semmelweisstr. 13 39112 Magdeburg )0391/6230763 neue-Apotheke Braunschweiger Str. 21 39112 Magdeburg )0391/6224886 Apotheke im kAuflAnd Halberstädter Str. 182 39112 Magdeburg )0391/6209155 friedriCh-sertürnerApotheke Leipziger Str. 60 39112 Magdeburg )0391/6226684 eulenspiegel-Apotheke Halberstädter Straße 55 39112 Magdeburg )0391/6230323 sudenburger Apotheke Halberstädter Str. 118 39112 Magdeburg )0391/6059989 Apotheke im msz Leipziger Str. 17 a 39112 Magdeburg )0391/6279730 ost-Apotheke Berliner Chausssee 46 39114 Magdeburg )0391/857704 CrACAuer-Apotheke Triftweg 2 39114 Magdeburg )0391/857835 hufelAnd-Apotheke Genthiner Str. 18 39114 Magdeburg )0391/857425 Aston-Apotheke Kroatenweg 72 39116 Magdeburg )0391/6099320

Apotheke groß ottersleben Halberstädter Chaussee 37 39116 Magdeburg )0391/6311210 hAnsA-Apotheke Halberstädter Chaussee 123a 39116 Magdeburg )0391/635210/114 die kosmos Apotheke reform Apollostr. 13 39118 Magdeburg )0391/6119160 die herz-Apotheke reform Otto-Baer-Str. 6 39118 Magdeburg )0391/611610 bördepArk Apotheke Salbker Chaussee 67 39118 Magdeburg )0391/6212731 ViCtoriA-Apotheke Lindenplan 36 39120 Magdeburg )0391/6227858 hopfengArten-Apotheke Hopfenplatz 12 39120 Magdeburg )0391/6229228 Apotheke sChilfbreite Leipziger Str. 45b 39120 Magdeburg )0391/6230222 fermerslebener Apotheke Alt Fermersleben 85 39122 Magdeburg )0391/405170 löwen-Apotheke Lübecker Str. 116 39124 Magdeburg )0391/2529098 Apotheke “zum storCh“ Am Polderdeich 57 39124 Magdeburg )0391/2540239 einhorn-Apotheke Lübecker Str. 100 39124 Magdeburg )0391/2521701 neustAdt-Apotheke Lübecker Str. 23 39124 Magdeburg )0391/2520907

sonnen-Apotheke S.-Allende-Str. 38 39126 Magdeburg )0391/2538479 Apotheke rothensee Badeteichstr. 14 39126 Magdeburg )0391/501820 bären-Apotheke Neustädter Platz 10 39126 Magdeburg )0391/2532017 rosen-Apotheke Holzweg 5 39128 Magdeburg )0391/7219824 Apotheke neustädter feld Cruciger Str. 24 39128 Magdeburg )0391/2529284 florA-pArk Apotheke Olvenstedter Graseweg 37 39128 Magdeburg )0391/5095254 Apotheke im kAnnenstieg-Center Hanns-Eisler-Platz 11 39128 Magdeburg )0391/2521277 ginkgo-Apotheke J.-R.-Becher-Str. 42 39128 Magdeburg )0391/2899877 Apotheke „Am stern“ Olvenstedter Chaussee 104 39130 Magdeburg )0391/7219776 phönix-Apotheke Olvenstedter Chaussee 127 39130 Magdeburg )0391/7227342 linden-Apotheke Helmstedter Chaussee 8 39130 Magdeburg )0391/7270327 regenbogen-Apotheke J.-Göderitz-Str. 125 39130 Magdeburg )0391/7219593

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INNOVATIONEN

GESUNDHEITSWEGWEISER im BLICKPUNKT

2011

Auf Knopfdruck Druck

Lexmark erweitert seine Produktlinie um den neuen, internetfähigen 4-in-1 All-In-One-(AIO)Tintenstrahldrucker Genesis S815. Dabei ist dieses Gerät ein „flinker Bursche“ - nur drei Sekunden benötigt der Scanner, um Dokumente oder Bilder zu erfassen und verwandelt Papiervorlagen in digitale Dokumente. Der Drucker verzichtet auf die sonst übliche Scannerzeile und „fotografiert“ die Dokumente mit der integrierten neuen FlashScan-Kameratechnologie mit einem Zehn-Megapixel-Imaging-Sensor.

Dieser erfasst die Dokumente innerhalb von Bruchteilen. Dabei zeigt der circa elf Zentimeter große Farb-Touchscreen eine Vorschau des zu scannenden Dokuments an. Aufgrund seines vertikalen Designs benötigt der Genesis bis zu einem Drittel weniger Stellfläche als andere am Markt verfügbare Geräte.

Neben einer Scanvorschau bietet

der Touchscreen die Möglichkeit, viele Optionen und Funktionen per Fingertipp auszuführen. Diese Applikationen ermöglichen es unter anderem, Routine-Aufgaben zu Hause oder im Büro zu automatisieren. Daneben kann das Farb-Display auch ausgewählte Fotos als Diashow wiedergeben.

Die von Lexmark entwickelte Druckertechnologie Vizix bietet eine besonders hohe Druckqualität. Da sie separate Tintenpatronen nutzt, muss nur die jeweils leere Farbpatrone ausgetauscht werden. Darüber hinaus verfügt Genesis über integrierten ZweiSeiten(Duplex)-Druck und unterstützt drahtlose Kommunikation (WLAN) für einen besonders schnellen, kabellosen Datentransfer. Diese neue Technologie bietet eine bis zu dreifach höhere Netzabdeckung und eine höhere Übertragungsgeschwindigkeit als

die Vorgängerversionen. Damit können mehrere Rechner in einem Haushalt auf den Drucker zugreifen. Bei den Druckgeschwindigkeiten des Lexmark Genesis S815 lässt sich jede Menge

Zeit sparen: 33 Seiten pro Minute in schwarz-weiß und 30 Seiten pro Minute in Farbe gibt der Hersteller an. Fotos im Format 10 x 15 cm brauchen nur 26 Sekunden pro Blatt.

Neue Generation Hoover schickt mit dem PurePower GreenRay „grüne“ Staubsaugermodelle an den Start. Sie erreichen durch neue Technik hohe Saugkraft und sparen im Vergleich mit gleichwertigen Geräten deutlich Energie ein. Damit unterstreicht Hoover auch in der Bodenpflege seine Positionierung als umweltorientiertes Unternehmen. So liegt in Deutschland zwar beim Staubsaugerkauf der Fokus des Kunden nach wie vor auf der Wattzahl, aber gleichzeitig rückt das Thema Energiesparen immer stärker ins Bewusstsein.

Der Hoover Xarion GreenRay (TXG 1210) bringt satte 1200 Watt Motorleistung mit - stark in der Leistung und trotzdem sparsam im Verbrauch. Kein Saugleistungsverlust, extrem gute Filterleistung. Um schon auf den ersten Blick klar zu machen, dass der neue PurePower GreenRay für einen verantwortungsvollen Umgang mit natürlichen Ressourcen steht, zieren grüne Applikationen sowie ein grünes Stromkabel den weißen Gerätekorpus. Der textilummantelte Saugschlauch ist

nicht nur ein optisches Highlight, sondern macht ihn auch besonders robust. So signalisiert die ungewöhnliche Optik bei jedem Einsatz den umweltfreundlichen Grundgedanken.

Hier die Details: • Kein Staubbeutel - mit patentierter AirVolution-Technologie • Extrem sparsam, dank GreenRay-Technologie • Caresse-Echthaarparkettdüse mit Filzlaufrollen • Umschaltbare Universalbodendüse • Waschbarer Vormotorfilter • Spezieller Saugschlauch mit geflochtenem Textilgewebe • Ergonomischer NavigatorHandgriff • TeleZoom-Rasterteleskoprohr mit Verstellung am Handgriff • 3-fach Saugkraftregulierung mit Bedienung am Handgriff • Klickverschlüsse • gummierte Laufrollen • Lautstärke nur 78 dB(A) • Aktionsradius 9,0 Meter • Staubbehälter 1,5 Liter • Farbe: weiß-grün

GESUNDHEITSWEGWEISER im BLICKPUNKT

GESUNDHEIT

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Das Jahr mit andauernder Gesundheit genieĂ&#x;en!

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Zum Jahresbeginn begleiten uns immer wieder die guten Vorsätze, etwas Gesundes fßr sich zu tun. Im Trend liegen besonders die Naturheilverfahren. Ohne schädliche Nebenwirkungen werden in den anerkannten alternativen Heilmethoden QiGong und TaiChi die Selbstheilungskräfte angeregt und gestärkt. Gesundheit erhalten bzw. wieder herstellen, neue Kraft und Energie bekommen.

Das QiGong und TaiChi gibt Ihnen Ruhe und Gelassenheit, vergrĂśĂ&#x;ert Ihre Ressourcen, um in der schnelllebigen hektischen Welt die Lebensenergie „Qi“ zu mehren. Die gesundheitsfĂśrdernde und wohltuende Wirkung des QiGong und TaiChi wird in vielfältiger Weise eingesetzt.

In der Gesundheitsschule TAO, bei Dieter Wibben, finden weiterhin die bekannten Gruppenkurse oder Einzelstunden statt.

Neu im Jahr 2011 sind die Kompaktkurse an Wochenenden jeweils Samstag von 9:30 bis 17:00 Uhr und Sonntags von 9:30 bis 15:00 Uhr das QiGong Intensiv.

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Service-Wohnen, um sich im Alter sicher und gut versorgt zu fĂźhlen

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Gruppen- oder auch Einzelstunden finden vormittags, nachmittags und auch abends statt. Erkundigen Sie sich nach freien Plätzen entsprechend Ihren MÜglichkeiten.

Mehr Licht fßr klare Sicht Neben dem Glaukom, bekannt als grßner Star, sind vor allem degenerative Augenerkrankungen wie die altersbedingte Makula-Degeneration (AMD) in Deutschland die häufigste Ursache fßr schwere Sehbehinderungen. Gegen die belastenden Auswirkungen gibt es heute aber hilfreiche Unterstßtzung. Selbst Menschen mit normaler Sehfähigkeit fßhlen sich durch direkte BeleuchtungskÜrper oft unangenehm geblendet. Umso schwieriger sind solche Lichtverhältnisse fßr Personen mit einer Sehbehinderung. Eine indirekte Be-

leuchtung erhellt Räume gleichmäĂ&#x;iger - ohne dunkle Ecken oder gleiĂ&#x;ende Strahlung. Sie erfordert allerdings zusätzliche Lichtquellen, etwa neben dem Lesesessel. Schweizer beispielsweise, der Spezialist fĂźr Sehhilfen, bietet speziell dafĂźr LEDLeuchten mit individuell wählbarer Lichtfarbe in den Nuancen „gelblich-weiĂ&#x;“, „neutral-weiĂ&#x;“ und „kalt-weiĂ&#x;“ an, die zudem Strom sparen. FĂźr jeden individuellen Bedarf gibt es die passende Beleuchtung.

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Verlagsbeilage Magdeburg im Blickpunkt Verlag: Der Sonntag GmbH&Co.KG, 39124 Magdeburg, Nachtweide 95 Telefon: 0391-73 54 70 eMail: info@magdeburgersonntag.de Anzeigenleiterin Viola Domnick Druck: Der Ossi-Druck GmbH&Co.KG Brandenburg Gestaltung: (V.i.S.d.P.) medien&bĂźro Floum Telefon: 39201-21 853 www.floum.de e-Mail: post@floum.de

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GESUNDHEITSWEGWEISER im BLICKPUNKT

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RATGEBER

Das Kreuz mit dem Kreuz ohne Rezept erhältlich. Bei Notwendigkeit kann der Arzt sie auch verordnen. Auf www.medi.de gibt es Informationen und einen Händlerfinder.

Ein Drittel der über 35-jährigen Deutschen klagt regelmäßig über Rückenschmerzen, bei den 60-Jährigen ist schon jeder Zweite betroffen. Weit mehr als die Hälfte von ihnen leidet unter Schmerzen im unteren Lendenbereich. Akupunktur, Fango oder Massagen sind bewährte Therapieformen. Oft ist Bewegung zur Muskelentspannung und -stärkung die Lösung - dann können Rückenbandagen sinnvoll eingesetzt werden. Die Stabilisierungsorthesen helfen, den Patienten bei voller Bewegungsfreiheit zu mobilisieren und den Heilungsprozess zu beschleunigen.

Die Bandage mit Klettverschluss wird wie ein Gürtel direkt auf der Haut getragen. Fest integrierte oder herausnehmbare Silikoneinlagen massieren und stabilisieren den unteren Lendenwirbelbereich. Verspannungen lösen sich, Schmerzen werden gelindert. Die so aktivierte, gestärkte Muskulatur entlastet die Wirbelsäule und die Bandscheiben. Die Bandagen werden aus atmungsaktiven Funktionsfasern hergestellt und wirken mit Kompression (etwa mit der medi compression Technologie).

Anwender sollten darauf achten, dass sie ein atmungsaktives, feuchtigkeitsleitendes Produkt wählen. Es gibt sogar Bandagen mit antibakterieller Zusatzfunktion, beispielsweise die Stabilisierungsorthesen „Lumbamed“ von medi. Sie sind im medizinischen Fachhandel

Wenn der Rücken schmerzt, sind Lenden- und Halswirbelbereich am häufigsten betroffen. Foto:djd/medi

Hygiene schützt vor Noroviren

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In der kühleren Jahreshälfte haben die hoch ansteckenden Noroviren Hochsaison. Denn oft ist in dieser Zeit die Abwehrkraft vieler Menschen geschwächt, das Immunsystem anfällig. Be-

merkbar macht sich eine Infektion durch plötzlich auftretendes Erbrechen und Durchfall.

Meist ist diese Erkrankung nach zwei bis drei Tagen auskuriert. Doch ansteckend kann der genesende Patient bis zu 14 Tage danach sein, somit andere in Gefahr bringen. Die Darmgrippe kann vor allem für Kinder und ältere Menschen lebensbedrohlich sein. Denn durch die starken Brechdurchfälle kommt es zum erhöhten Flüssigkeitsverlust im Körper und kann im schlimmsten Fall bis zum Tod führen. „Besonders wichtig ist es, viel zu trinken. So schützt man sich vor einer drohenden Austrocknung“, erklärt Prof. Dr. Thomas Weinke, Chefarzt der Medizinischen Klinik für Gastroenterologie und Infektiologie in Potsdam. Wer viel Wasser und Kräutertees trinkt, gleicht den Salzverlust wieder aus. Zusätzlich hilft eine Elektrolyt-Lösung, um den Salzhaushalt wieder auszugleichen. Mit Hilfe von medizinischer Trockenhefe mit dem Wirkstoff Saccharomyces boulardii kann der Darm auf natürliche Weise regenerieren. Durch Händewaschen kann man sich vor Viren und Erregern schützen – vorausgesetzt es wird gründlich und intensiv gemacht. Das Robert-Koch-Institut empfiehlt, die Hände dabei mehrmals täglich auch zwischen den Fingern 20 bis 30 Sekunden lang mit Seife zu waschen. spp-o

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Würzen will gelernt sein Ambitionierter Hobbykoch zu sein - das schreiben sich mittlerweile Millionen von Deutschen auf ihre Fahnen. Wichtig zu wissen ist, dass es Gewürze wie etwa Curry oder edelsüßen Paprika gibt, die einen mengenmäßigen Ausrutscher verzeihen. Und wiederum solche wie etwa ThaiCurry oder Cayennepfeffer, bei denen eine Überdosis das ganze Gericht verderben kann.

Zur absoluten Grundausstattung und in nahezu jedes herzhafte Gericht gehören natürlich Salz und Pfeffer. Nicht zu Unrecht weiß der Volksmund: „Wo kein Salz im Hause ist, da mangelt es am besten Gewürz”. Wer im Kreise seiner Lieben für einen Menschen kocht, der unter leichtem Bluthochdruck leidet, muss dennoch nicht auf Salz verzichten. Entwarnung kommt vom bekanntermaßen kritischen Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG). Das Institut stellte fest, „dass ein Nutzen oder Schaden einer kochsalzreduzierten Diät bei Patienten mit Bluthochdruck hinsichtlich patientenrelevanter Endpunkte auf Basis randomisierter kontrollierter Studien bislang nicht belegt ist”. Gut so, denn allzu sparsames Salzen hinterlässt bekanntlich am Esstisch nicht selten einen faden Nachgeschmack. (djd/pt)

Dem Alter davonlaufen Auch im Herbst des Lebens noch geistig rege und körperlich fit zu bleiben - wer regelmäßig Sport treibt, kann sich diesen Wunsch erfüllen.

Das Verbraucherportal RatGeberZentrale hat Tipps zusammengestellt und gibt Empfehlungen, was die Generation 50+ beim Training beachten sollte.

Idealerweise sollten sich natürlich bereits die „Best Ager“ im Alter zwischen 40 und 50 Jahren regelmäßig sportlich betätigen. Doch selbst für Menschen jenseits der 70 gibt es keinen Grund, nicht mit Sport, Spiel oder Konditionstraining zu beginnen. Herz und Lunge wie auch die Muskulatur sind nämlich bis ins hohe Alter gut trainierbar. Für Alle, die sich sportlich betätigen wollen, gilt aber: Eile mit Weile. Wenn Risikofaktoren wie Bluthochdruck, erhöhte Blutfettwerte oder Diabetes bestehen, sollte vor Trainingsbeginn der Hausarzt konsultiert werden.

Vielen fällt es schwer, den Sport in den Alltag zu integrieren, man sollte es aber probieren: Gymnastikübungen zu Hause fördern die Beweglichkeit, regelmäßig Spazieren, Schwimmen oder Radfahren stärkt die Kondition. Wer dagegen vor allem die Muskelkraft trainieren will, kann ein Fitnessstudio aufsuchen.

Weitere Informationen unter www.ratgeberzentrale.de, Schwerpunkt „Senioren aktuell“.

GESUNDHEITSWEGWEISER im BLICKPUNKT

HAUSHALT

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Besseres Klima im Haus

In den Wintermonaten fällt es besonders auf: In vielen Büros und auch in den eigenen vier Wänden herrscht oftmals dicke Luft. Die Heizung läuft und das Raumklima ändert sich in Wohnung und Haus. Häufig wird zu wenig oder gar nicht gelüftet, und im Winter tut trockene Heizungsluft ihr übriges dazu. Hält trockene Luft Einzug, fordert dies vom Körper höchsten Einsatz. Trockene Luft belastet Menschen, Tiere und Pflanzen, führt schnell zu gesundheitlichen Beschwerden wie gereizten Augen und Müdigkeit oder auch trockenen Schleimhäuten. Dabei ist eine erhöhte Luftfeuchtigkeit für die Atmung förderlich, da der Sauerstoff dann leichter in die Blutbahn gelangt. Die Haut benötigt ebenfalls eine hohe Luftfeuchte, um nicht auszutrocknen. Besonders Schleimhäute sind für Austrocknen anfällig, da sie nur über einen geringen Verdunstungsschutz verfügen und auf ihre hohe Feuchte zur Erhaltung ihrer Funktionen angewiesen sind. Auch nimmt die Anfälligkeit für Erkältungskrankheiten zu. Sinkt die relative Luftfeuchtigkeit weit unter 40 Prozent, sollte mit speziellen Luftbefeuchtern das

Raumklima auf ein angenehmes Niveau gebracht werden.

Unterstützung bietet hierbei der Luftbefeuchter AirVital aus dem Hause Caso. Mit seinen per Softtouch Tastatur individuell einstellbaren Parametern, lässt sich das Raumklima durch Erhöhung der Luftfeuchte optimieren. Zwischen 40 und 80 Prozent beträgt die einstellbare Luftfeuchtigkeit. Im Betrieb reinigt der Caso AirVital durch seine Ionisierfunktion gleichzeitig die Raumluft. Der sechs Liter fassende und leicht zu befüllende Wassertank und eine Stundenleistung von bis zu 400 ml Verdampferleistung garantieren einen schnellen und dauerhaften Erfolg. Die Leistung des Gerätes liegt bei 130 Watt (heißer Dampf) und 30 Watt (kalter Dampf).

Gleichzeitig ist der Air-Vital ein echter Hingukker und zeigt ein Caso-Design, welches eher von teuren Hifi-Anlagen erwartet wird. Mit dem AirVital, den Caso Germany erstmals auf der Internationalen Funkausstellung im letzten Jahr präsentierte, lässt sich das Raumklima individuell an die Wünsche des Bedieners anpassen. Und das auch ganz komfortabel per Fernbedienung.

Strom- und Gastarife jetzt vergleichen Das Jahr 2011 hat für die meisten Verbraucher mit einer Strompreiserhöhung begonnen. Zum Jahreswechsel haben 609 Stromanbieter die Preise um durchschnittlich 7 Prozent angehoben. Ein Ende dieses Trends ist nicht abzusehen. Zum Februar und März erhöhen weitere 78 Anbieter die Preise um durchschnittlich 6 Prozent. Für Mai haben zwei Töchter des E.ONKonzerns abermals Preiserhöhungen angekündigt. Daher lohnt es sich, sich einmal nach einem anderen, günstigeren Stromanbieter umzuschauen.

Denn die stetigen Strompreissteigerungen müssen von den Verbrauchern nicht klaglos hingenommen werden. Preiserhöhungen sollten mit dem Wechsel zu einem günstigeren Anbieter beantwortet werden. Wer sich noch nie um einen preiswerteren Stromtarif gekümmert hat, kann durch den Wechsel zum günstigsten verfügbaren An-

gebot mit vergleichbaren Konditionen im Durchschnitt 229 Euro sparen. Verbraucher, die sich bereits für den billigsten Tarif des örtlichen Grundversorgers entschieden haben, können durch den Wechsel immer noch durchschnittlich 148 Euro einsparen.

Die Media Märkte in Magdeburg bieten einen Service, mit dem Strom- und Gaskunden einfach Tarife vergleichen können. Mit dem TÜVzertifizierten Verbraucherportal Vervox finden die Fachberater schnell die besten Einsparpotentiale beim Energieverbrauch.

Für einen unverbindlichen Strom-Preisvergleich benötigt man lediglich die Postleitzahl des Wohnortes und den Jahresverbrauch. Dieser ist auf der letzten Jahresabrechnung ablesbar. Dort ist auch verzeichnet, von welchem Anbieter momentan Strom und Gas bezogen wird. Mit diesen Angaben berechnen die Fachberater im Media Markt die besten Verträge und die Einsparungen.

Eine Hochrechnung des Verbraucherportals Verivox hat ergeben, dass im Jahr 2010 mehr als 3 Millionen Verbraucher den Stromanbieter gewechselt haben. Für einen anderen Gasanbieter haben sich mehr als 1 Million Verbraucher entschieden. Auch Sie sollten jetzt einmal prüfen, wo sich in Ihrem Haushalt Geld einsparen lässt. Getreu dem Motto: „Ich bin doch nicht blöd“, kann der Wechsel zu einem anderen Anbieter die jährlichen Energiekosten deutlich reduzieren.