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Das ist mein Sommer!

Unser Sommer ist kurz. Er ist nicht immer so warm, wie erhofft und so trocken, wie ersehnt. Mal ist er zu heiß und dann wieder viel zu kalt, der Wind zu stark oder zu schwach, die Strände zu voll oder viel zu leer. Meckern geht ja immer! Nehmen Sie den Sommer so, wie er kommt, dann ist alles viel einfacher und schöner. Genießen Sie die Momente, in denen sich das wunderbare Sommer-Gefühl in Ihnen breit macht: sie alle Probleme einfach mal vergessen, politisches Geschehen ausblenden dürfen und Sie nur für sich und Ihre Familie sorgen ... für glückliche Stunden. SO sollte Ihr Sommer sein.

In den Urlaub fahren? Wer bei uns Zuhause ist, für den ist das nicht wirklich nötig. Aber für die Menschen, die hier bei uns ihren Urlaub verbringen ... die beneiden uns, um das, was wir hier haben: einen wunderbaren Ort für ein gutes Leben.

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Verlosung Golfclub-Jahresmitgliedschaft im Golf- & Country club Hohwachter Bucht

DAS wollten Sie schon immer mal: Golfen und eine Jahresmitgliedschaft in einem Golfclub, um Golf zu spielen, sich in einem über 1000 Mitglieder zählenden Club wohlzufühlen und auszustauschen? Langeweile kommt im Golfclub Hohwacht sicherlich nicht auf. Clubfeste, Vereinsmeisterschaften und andere Veranstaltungen gehören zum Alltag! Wenn Sie Lust auf Golfen mit Meeresbrise haben, dann nutzen Sie jetzt IHRE Chance! Wir verlosen eine Jahresmitgliedschaft im Golf- & Country Club Hohwachter Bucht.

Schreiben Sie uns einfach bis zum 5. September 2016 eine Mail an info@magz-medien.de / Stichwort: Golfmitgliedschaft und Sie sind bei der Verlosung dabei.

Die Mücken sind los!

Gitta Sellin liebt das Golfen! Seit 1999 spielt die Hamburgerin mit „Sommerwohnsitz“ am Schönberger Strand im Golfclub Hohwachter Bucht. Und seit fast zehn Jahren ist sie dort „Ladiescaptain“ der MÜCKEN! „Warum ich so gerne golfe? Man kann alleine oder gemeinsam den Sport ausüben, abschalten, ist in der Natur und hat genügend Bewegung.“ Gitta Sellin organisiert als Ladiescaptain die Damennachmittage und Veranstaltungen wie Freundschaftsspiele oder Spaßturniere. (Das Pendant zu den „Mücken“ sind übrigens die „Keiler“!) „Unsere Damennachmittage sind für alle Mitglieder offen, egal welches Handicap je-

mand hat!“, betont sie. Und: „Wir stechen nicht wirklich!“ Einmal im Jahr gehen die „Mücken“ auf eine Reise – natürlich wird dann auch Golf gespielt – die auch von ihr organisiert wird. „Freizeit, Geselligkeit, Gemeinschaft – das ist es, was bei uns zählt.“ Im Winter spielt Gitta Sellin dann gerne Bridge. „Aber wir werden dieses Jahr auch das erste Mal ein Golf-Bridge-Turnier anbieten. Darauf bin ich sehr gespannt.“

Harald Duwe „Kriegsdenkmal U-Boot in Laboe“ © Kieler Stadt- und Schifffahrtsmuseum

Golf- & Country Club Hohwachter Bucht / 24321 Hohwacht / Ostsee Tel. 04381-9690 / www.golfclub-hohwacht.de / info@golfclub-hohwacht.de

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Hoffentlich Sommer!

Schrevendorfer Milchkanne

KULTÜR »Seite 22 - 26«

»Seite 08«

Neu in der Probstei: Frische Rohmilch direkt vom Bauernhof

magz gibt Ihnen mehr Tipps für Termine, Veranstaltungen und öffnet in dieser Ausgabe viele Kultüren!

Jede Menge Sommertipps

Ob Strandlesungen, Nähkurse, Ausstellungen, Yoga am Strand oder ein Maislabyrinth – magz sagt Ihnen, was alles im Sommer geht!

Horoskop

»Seite 32«

Ihre SommerLust

Das Gefühl von Freiheit »Seite 14«

Geburtstagsparty »Seite 30«

Die Baltic Beach Days im August und einer der besten Windsurfer der Welt: Nico Prien.

Das MARE in Schönkirchen und eine legendäre Jubiläumsfeier

So joggt Hund richtig!

Beach Boys »Seite 17«

Die EISBAR am Möltenorter Strand hat nun auch eine Cocktailbar - ein neuer Treffpunkt!

»Seite 18«

Gerade bei warmen Temperaturen dürfen wir unsere Hunde nicht überlasten.

Ernährungscheck »Seite 12«

Die richtige Ernährung für Ihren Urlaub, egal, ob auf langen Autofahrten oder beim Segeln. Hier kommen die Tipps!

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Weitere Inhalte in Kurzform: kultur magz

»Seite 22«

nachgedacht

»Seite 34«

Impressum

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Schleswig-Holstein Musik Festival

2. Juli bis 28. August 2016

Das Schleswig-Holstein Musik Festival steht seit nunmehr 30 Jahren für Hochgenüsse klassischer Musik im besonderen Ambiente von Kirchen, Gutshäusern und Scheunen. Doch auch die Liebhaber von Pop, Rock, Swing oder Jazz kommen auf ihre Kosten, wenn das SHMF in seiner Reihe »Luustern« Stars abseits der Klassik präsentiert. So heißt es 2016 »geballte Frauenpower«, wenn mit dem französischen Chanson-Star ZAZ, dem Schweizer Multitalent Sophie Hunger und der portugiesischen Fado-Queen Mariza gleich drei starke, charismatische Frauenpersönlichkeiten zu Gast auf den Kieler Bühnen sind. Während Mariza schon am 19. Juli mit ihrer intensiven Stimme bezauberte, sind ZAZ und Sophie Hunger im August zu hören.

ZAZ »Je veux« – das war der Superhit des Jahres 2010. Eine derart rauchige, dunkel-timbrierte Stimme hatte man schon lange nicht mehr gehört, und die Art und Weise, wie seine Schöpferin, die Französin Isabelle Geff roy alias ZAZ, ihn vortrug, war auch neu.

Musik und Text waren ein Statement: »Ich will Liebe, Freude, gute Laune, euer Geld ist nicht das, das mich glücklich machen wird«, singt sie, und was ihr unwichtig ist, sagt sie auch: eine Suite im Ritz, Schmuck von Chanel, eine Limousine und eine Villa in Neuchâtel. Sie pfeift auf all das Bling-Bling und lebt das Leben so, wie ihr es gefällt.

ZAZ war lange Zeit Teil der Straßenmusikerszene im Künstlerviertel Montmartre in Paris. Hier konnte sie ihre Kunst ganz direkt mit den Vorübergehenden teilen, und diesen engen Kontakt zu den Zuhörern sucht sie auch heute noch. Freuen Sie sich auf ein Konzert der Extraklasse mit einer gehörigen Prise französischer Lebensart!

15. August, 20 Uhr: Sparkassen-Arena

Sophie Hunger

In den hohen Norden kommt außerdem die Allround-Künstlerin Sophie Hunger! Ihre Vorfahren waren Schweizer Bergbauern, ihr Vater Diplomat und in verschiedenen europäischen Städten tätig, und sie selbst fühlt sich in der ganzen Welt zu Hause. Sophie Hunger ist der zurzeit wohl größte Pop-Exportschlager der Schweiz. »Queen Drifter« heißt ein Song auf ihrer neuesten CD »Supermoon«, und eine »Königin des Umherschweifens« ist sie in der Tat. Die in Bern geborene Künstlerin singt auf Deutsch, Englisch, Französisch und Schwyzerdütsch, und genau so variabel wie ihre Sprache hält sie auch ihren Wohnort. Alles, was sie braucht, hat sie in sich, und sie mag es gar nicht, festzustecken – örtlich, aber viel mehr noch gedanklich. Frei zu sein, ungebunden und unabhängig von anderen Meinungen, von starren Strukturen – das ist ihr wichtig, und das bringt sie auf der Bühne kraftvoll und mit markanter Stimme rüber.

Freitag, 26. August, 20 Uhr, Freilichtbühne Krusenkoppel, Open Air

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Neu in der Probstei:

Schrevendorfer Milchkanne rische Rohmilch direkt vom Bauernhof gibt es seit Kurzem im Probsteierhagener Ortsteil Schrevendorf. Früh morgens auf dem gegenüberliegenden Bauernof frisch gemolken, verkauft Landwirt Thomas Schröder die gesunde Köstlichkeit für einen Euro pro Liter zusammen mit Eiern, Honig, Kräutern & Co. im neu eingerichteten Hofladen. Das Lob begeisterter Kunden bestätigt das in der Region einzigartige „Milchkannen“-Projekt.

Kleine Notizen an der Pinwand des kleinen Hofladens mit Texten wie „Super, so ein Angebot fehlte in der Probstei – wir unterstützen das gerne!“ oder einfach nur „Beste Milch ever!“ belegen, dass Schröders Konzept sehr gut ankommt. „Die Idee der Direktvermarktung habe ich eigentlich schon seit 20 Jahren. Aber aufgrund der Arbeitsabläufe ging es auf dem Hof nicht“, erzählt der Landwirt. Vergangenes Jahr kaufte er dann nach jahrelangen Verhandlungen das ehemalige kommunale Wasserwerk der Gemeinde und bautet es mit Unterstützung seiner Nachbarin Maike Rühr zur „Schrevendor-

nen

fer Milchkanne“ um.

130 in einem luftigen Laufstall lebende und fast täglichen Weidegang genießende Milchkühe sorgen für den gesunden Inhalt der Kühlanlage. Täglich von 7 bis 22 Uhr können Kunden hier für einen Euro pro Liter Rohmilch „tanken“, entweder in mitgebrachte Gefäße oder in bereitstehende kostenpflich-

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Frische Rohmilch, selbst gezapft tige Glasflaschen. Gezahlt wird an der Kasse des Vertrauens. „Viele sind begeistert von diesem kräftigen, natürlichen Milchgeschmack“, freut sich Schröder, der seine Kunden aber auch per Info-Zettel auf die Besonderheiten von Rohmilch hinweist: Vor allem für Kinder, Schwangere und Alte sei es empfehlenswert, sie vor dem Verzehr 20 bis 30 Sekunden auf mindestens 72 Grad zu erhitzen.

Die ländliche hauswirtschaftliche Betriebsleiterin Maike Rühr sorgt neben ihrem Beruf dafür, dass Kunden dort auch Saisonales wie Rhabarber, Obst und Gemüse, frische Kräuter sowie 14 Sorten Sommerblumen zum Selberpflücken finden. Auch bei der Arbeit mit den frei laufenden Legehennen packt sie mit an und freut sich über den Zuspruch der Kunden. „Die Anteilnahme ist einfach da und die Leute sind durchaus bereit, einen Euro für die frische Rohmilch zu bezahlen – weil’s einfach super schmeckt!“, erzählt sie.

Dennoch kann der Holfladen die Milchkrise natürlich nicht auffangen. „Wir bekommen nun schon seit zwei Jahren einen unterdurchschnittlichen Milchpreis von unter 30 Cent pro Liter. Um kostendeckend zu arbeiten, wären aber mindestens 33 Cent nötig – dann hätte ich allerdings noch nichts verdient“, fasst es der Probsteier Landwirt zusammen.

Aufgrund der Länge der Krise werde es langsam eng. „Unser Hofladen ist für meinen Betrieb natürlich nur ein Tropfen auf den heißen Stein – eine kleine Möglichkeit, um zumindest die Liquidität zu unter-

stützen. Außerdem haben wir hier auch erst mal 12.000 Euro investiert …“ Dennoch: Schröder genießt diese Gelegenheit, auch mal mit den Kunden in Kontakt zu kommen und somit ganz direkt positive Rückmeldungen zu erhalten. Beim Vertrieb über die Molkerei fehle das natürlich komplett. Deshalb ist er zwischendurch gerne für einen kleinen Klönschnack am Zapfhahn bereit, sofern es der Arbeitsplan seines Betriebes zulässt. „Beim Weg über die normale Vermarktungskette werden ja Bemühungen um das Tierwohl und die Umweltverträglichkeit nicht wirklich honoriert“, bedauert er.

Nun hoffen Thomas Schröder und Maike Rühr, dass das tolle Angebot der „Schrevendorfer Milchkanne“: dauerhaft ankommt. Auch ein kleines Bauerhofcafé könnten sie sich dort vorstellen, doch noch ist nichts in Planung. „Wir warten mal ab, wie es langfristig läuft und ob die Kunden dabei bleiben. Übers Jahr gesehen muss es sich ja tragen“, so der Landwirt und verrät eine weitere Idee: „Im zweiten, größeren Gebäude wären zum Beispiel die Möglichkeiten für eine kleine Kserei gegeben – aber noch ist das Zukunftsmusik.“ Iris Büchler

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Kunst-Ausflug Heile Welt 11. Juli bis 30. Oktober 2016 in der Reithalle Harald Duwe. Heile Welt

Rückschau auf einen der bekanntesten und einflussreichsten Künstler im Norden

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In diesem Sommer legt das Landesmuseum für Kunst und Kulturgeschichte auf Schloss Gottorf in Schleswig seinen Fokus auf einen der wichtigsten Künstler Norddeutschlands: Harald Duwe (1926-1984), der in diesem Jahr 90 Jahre alt geworden wäre, aber schon 1984 bei einem Autounfall ums Leben gekommen ist. Der in Hamburg-Rothenburgsort geborene Duwe studierte zusammen unter anderem mit Paul Wunderlich, Horst Janssen und Loriot an der Hochschule für bildende Künste Hamburg. Wie Günter Grass, Alexander Kluge oder Rainer Werner Fassbinder war auch Duwe einer der engagierten linken Künstler, die in den 70er Jahre die SPD – damals die Kraft des Aufbruchs – unterstützten. Ab 1975 war Duwe Lehrer an der heutigen MuthesiusKunsthochschule, in einer Zeit, als er sich verstärkt gesellschaftlichen Themen zuwandte. Die Ausstellung legt ihren Schwerpunkt auf die existenziell ausgerichteten Werke von Duwe.

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Rubriktitel „Natürlich“ gut!

Gesundheit Ernährung Naturkosmetik Zwischen Ostsee, Golfplatz, dem Selenter See und der Hohwachter Bucht gelegen, ist der Ferienhof Engelau ideal für Gäste, die die Natur suchen. Die geschlossene Hofstelle des Ferienhofes bietet Kindern wie Ruhesuchenden gleichermaßen Ferien.

Auch für Seminare und Tageskurse ist der Ort ideal. „Wenn hier der Kuckuck ruft, die Ponys grasen und der Kuchen noch duftet – dann ist man Zuhause angekommen.“ Ferienhof Engelau / Hofcafé und Pension 24321 Engelau, Vohrbek 4 Tel. 04381 - 41 68 92 0 / www.ferienhof-engelau.de

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Duwes Arbeiten sind teilweise von einem krassen Realismus und einer unerbittlichen Verbildlichung politischer Verbrechen gekennzeichnet. Wie viele andere Künstler seiner Generation wandte sich Duwe der Erinnerung an die Naziverbrechen und aktuellen gesellschaftlichen Themen zu. Vorangegangen ist Ende der 50er, Anfang der 60r Jahre eine intensive ästhetische Auseinandersetzung mit der Darstellung von verletzlicher menschlicher Körperlichkeit. Erst der zweite Auschwitzprozess 1966 führte Duwe zur Beschäftigung mit den NSVerbrechen und damit zu seinen Gewaltszenen.

Diese Phase schließt 1969, Duwe wandte sich von nun an allgemeineren gesellschaftspolitischen Themen wie der Umweltverschmutzung, den Gefahren durch Krieg und Diktatur sowie der satten westdeutschen Gesellschaft zu. Duwes Werk wurde seit Jahrzehnten nicht mehr auf Schloss Gottorf in einer Einzelausstellung präsentiert. Nun soll sein 90.

Geburtstag Anlass sein, in der Reithalle eine Rückschau auf einen der bekanntesten und einflussreichsten Künstler im Norden zu nehmen.

Eintritt: Im Eintritt der Landesmuseen Schloss Gottorf inbegriffen / Einzelkarte: 9€ Ermäßigte Einzelkarte: 6€ Öffnungszeiten: Montag bis Freitag 10 bis 17 Uhr | Sonnabend + Sonntag 10 bis 18 Uhr

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Ernährungs-Check Tipps von ErnährungsCoach Alste Janßen

Gesunde Pausen ... auch auf der Urlaubsfahrt!

Lecker Urlaub!

Endlich auch in Schleswig-Holstein: Ferien! Die Urlaubszeit kann beginnen. Außerhalb des Alltags ernähren sich einige anders, als in der übrigen Zeit. Eine ausgewählte und gut geplante Ernährung ist in vielerlei Hinsicht eine wichtige Sache.

Ob Sie mit dem Auto in den Urlaub fahren, eine Fernreise machen oder mit dem Schiff unterwegs sind, starten Sie mit einer ausgewogenen Essensplanung leichter in Ihren Urlaub! Für einige, auch für die „to Huus“-Gebliebenen, sind hier ein paar Ernährungstipps!

Autofahrten

Segeln

Lange Touren mit dem Auto erfordern viel Konzentration. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr mit kalorienfreien Getränken hält die Aufmerksamkeit aufrecht und verhindert Kopfschmerzen, besonders wenn die Klimaanlage läuft. Die daraus befürchteten „Pinkelpausen“ können als willkommenes Luftschnappen oder Fahrerwechsel genutzt werden. Energiedrinks oder zu viel Kaffee machen nur im ersten Moment fit und anschließend meistens müder.

Gesunde und leicht verdauliche Kost haben Sie am besten selbst an Bord. Obst und Gemüse in mundgerechten Stücken, Vollkornbrot mit Käse, Wurst oder vegetarischem Aufstrich sind eine gute Wahl. Süßigkeiten natürlich auch…. als Nachtisch. Wer bei der Fahrt viel nascht, bekommt noch mehr Hunger, die Konzentration lässt nach dem kurzen Zucker-Flash erheblich nach und die Müdigkeit wird man nicht wieder los.

Beim Campen an Land oder auf dem Wasser eignen sich wunderbar einTopf-Gerichte. Das kann, muss aber nicht immer Dosenfutter sein. Eine gute Alternativen bieten sogenannte teilfertige Convenience-Foods. Z.B. Gemüse in der Pfanne anbraten, eine Gewürztüte „Ratatouille“ nach Packungsanleitung unterrühren, trockene Nudeln zugeben und fertig garen lassen. Viele Fertiggerichte können mit frischen Zutaten aufgewertet werden. Kühlboxen für unterwegs sind natürlich super! Ungekühlt verderben Lebensmittel sehr schnell. Ultrahocherhitzte Milch und -produkte sind zwar länger haltbar, aber bei diesen Produkten merkt man nicht immer gleich, wenn sie schlecht geworden sind. Kleine, wiederverschließbare Verpackungen sind optimal. Luftgetrocknete Salami am Stück, Schmelzkäse in Scheiben, Brotscheiben einzeln verpackt mit langer Haltbarkeit… sind geeignete Lebensmittel für unterwegs. Äpfel und Bananen sind natürlich auch super!

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13 Kleine Exkursion zum Thema See- (oder Reise)krankheit Wie ich aus leidvoller Erfahrung selbst weiß, gibt es nicht das Patentrezept. Vorher eine kleine kohlenhydratreiche Mahlzeit, wenig bis keinen Kaffee trinken und eine hohe Dosis Vitamin C haben bei mir noch am besten geholfen. Unterwegs habe ich Energieriegel in der Tasche. Und wer es mag: Ingwer roh oder kandiert wärmt und nimmt die Übelkeit. Homöopathisch ist Cocculus und Petroleum in C 30 ein gutes Mittel (bitte nur einmalig nehmen) und Ohrakkupunktur hat kleine Wunder gewirkt!

Jetlag

Wie immer eher kleine Portionen essen. Vegetarische, fettarme Gerichte sind leichter verdaulich. Regelmäßige Mahlzeiten einhalten.

Ist in dem Ankunftsland Nacht, dann schon auf dem Hinflug nicht mit Kaffee den Schlaf vertreiben.

Hygiene

Bei Ländern mit niedrigem hygienischem Standard sollte unbedingt auf Eiswürfel und Trinkwasser verzichtet werden. Obst nur aus der Schale essen (kein fertig geschältes Obst), Kokosnussmilch und Obstsäfte nur ganz frisch zubereitet kaufen. Fleisch nur durchgebraten essen (besonders Hackfleisch), Softeis eher meiden. Besonders Schwangere sollten aufpassen!

Verdauung Ein leidiges und häufi-

ges Thema für unterwegs sind Verdauungsprobleme. Wenn Sie wissen, dass Sie unter Verstopfung leiden, probieren Sie zu Hause in „Friedenszeiten“ Milchzucker aus (Nicht bei Lactoseunverträglichkeit!) Dann wissen Sie im Urlaub besser damit umzugehen. Unterwegs bringt ballaststoffreiche Ernährung, viel Gemüse, Trinkflüssigkeit und Bewegung den Darm wieder in Schwung.

Bei undefiniertem Durchfall ist immer der Arzt aufzusuchen! Bei leichteren Fällen hilft pektinreiches Obst (geriebener Apfel) und Möhren. Bana-

nen wirken stopfend und essen sie viele kleine Mahlzeiten statt großer Portionen. Und natürlich auch hier viel kohlensäurearmes, abgepacktes Wasser trinken.

Gewicht

Die Befürchtung, im Urlaub zuzunehmen, bewahrheitet sich oft nicht. Selbst in einer all-inclusive-Unterkunft ist der Entspannungswert oft höher als das Hungergefühl.

Im Rahmen einer Schadensbegrenzung können Sie einer zu hohen Gewichtszunahme entgegen wirken, in dem Sie auch im Urlaub drei regelmäßige Mahlzeiten einhalten und sich eine Kleinigkeit für unterwegs mitnehmen. Dann haben Sie die Wahl, was Sie unterwegs essen möchten. Für die Auswahl am Büffet verschaffen Sie sich am besten erst einmal einen Überblick, worauf Sie Appetit haben. Gehen Sie zu jedem Gang nur ein Mal (Vorspeise, Hauptgericht und Dessert) und wählen Sie große Gemüseportionen. Zum Essen und Zwischendurch, wie immer, viel Wasser trinken!!

Ich wünsche Ihnen eine erholsame und sonnige Urlaubszeit!

Rezept Schnelle Käsespätzle – für den Campingkocher Eine Packung Spätzle nach Anleitung kochen. 1-2 Zwiebeln würfeln und in Butter andünsten. Gekochte Spätzle und ca. 200 g geriebenen Emmentaler zugeben und bei milder Hitze unterheben. Mit Salz und fisch gemahlenem Pfeffer abschmecken. Fertig!

Dazu schmeckt eine große Portion Salat!

Guten Appetit

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e h i Das Gefühl von Fre

it

Derzeit Platz zwei unter den besten deutschen Windsurfern und blendende sportliche Zukunftsaussichten: magz sprach mit dem 21-jährigen Schönberger Nico Prien über seine Wassersport-Leidenschaft, das Leben als Windsurf-Profi und das bevorstehende Saisonfinale bei den „Baltic Beach Days“ in seinem Hausrevier am Schönberger Strand.

DER SCHÖNBERGER WINDSURF-PROFI NICO PRIEN: Von Wettkämpfen & Soul-Sessions „Ich war als Kind nicht übermäßig sportlich“ – wer Nico heute sieht, kann das kaum glauben: gut trainierte 1,90 Meter Windsurf-Power! Zwar stand er als Achtjähriger im Holland-Urlaub das erste Mal auf einem Surfbrett, allerdings ziemlich erfolglos.

Die Basis für seine jetzige Profi-Karriere wurde erst Jahre später gelegt, als er mit 13 einen Windsurfkurs bei „Wassersport Brasilien“ am Schönberger Strand machte. „Mein Tipp für SurfEinsteiger lautet: Durchhalten, bis man die ersten Male richtig ins Gleiten kommt – das Gefühl ist unbeschreiblich!“ Spaß und Leidenschaft seien das Allerwichtigste im Hinblick auf die eigene Motivation. „Unbedingt dranbleiben, denn was man hinterher rausbekommt, ist durch nichts zu ersetzen!“ Nachdem Nico windsurftechnisch erst mal „angeEr schwärmt von dem Wassersport-Revier Kieler Förfixt“ war und – unterstützt durch seine Familie –, de, das zu jeder Jahreszeit und für jede Könnensstuauch die Urlaubsziele entsprechend gewählt wurfe etwas zu bieten habe: „Von Stehrevieren für Anden, kam nach und nach der Ehrgeiz hinzu, sich fänger bis zu Freeride-, Wave- und Slalom-Spots ist mit anderen zu messen. „Begonnen habe ich in der für jeden was dabei.“ Sein wichtigster Tipp, um sich Welle, Regatten fand ich anfangs gar nicht sportlich weiterzuentwickeln: „So viel Zeit wie mögso cool. Aber durch Zuspruch von lich auf dem Wasser verbringen, bei allen Bedingunanderen habe ich es dann progen, und den Spaß dabei nicht biert“, erinnert sich Nico. Zum verlieren – klingt klischeehaft, „Ab und zu gönne ich mir eine Glück, denn sonst könnte der ist aber so.“ Natürlich ist der Soul-Session und genieße es Probsteier jetzt nicht das LeProfi oft zum Training und einfach, draußen zu sein. ben führen, von dem wohl viezwecks Materialtests auf le Hobby-Windsurfer träumen. dem Wasser, es gibt aber

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15 auch andere Tage: „Ab und zu gönne ich mir eine Soul-Session und genieße es einfach, draußen zu sein. Dieser Sport gibt mir ein Gefühl von Freiheit!“ Dennoch: Nicos erste komplette Saison im Profi„Zirkus“ bringt natürlich auch einen gewissen Druck mit sich. „Wenn man das professionell macht, muss man auch fokussiert sein. Dadurch ist zwar die Anspannung etwas größer, aber ich freue mich zu

zeigen, was ich kann!“ Genau das wird der hochmotivierte Schönberger auch im Finale des Deutschen Windsurf Cup (DWC) auf den „Baltic Beach Days“ tun, denn der Wettkampf sorgt vom 11. bis zum 14. August in seinem Hausrevier am Schönberger Strand für spannende Windsurf-Action auf höchstem Niveau: „Zwar schaffe ich es nicht mehr, Erster zu werden – aber Platz zwei soll in diesem Jahr mir gehören!“ Iris Büchler

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rty Baltic Beach Days Coo a p h le Actio vom 11. bis 14. August n trifft Beac

am Schönberger Strand

Ganz nah dran an der deutschen Windsurf-Elite: Vom 11. bis zum 14. August bieten die „Baltic Beach Days“ am Schönberger Strand die perfekte Mischung aus Musik, Spaß und sportlicher Action. Rund um den finalen Tourstopp des Deutschen Windsurf Cup 2016 gibt es ein großes Rahmenprogramm inklusive Musik und

Funsport-Aktionen an Land. Musikalische Bühnen-Highlights sind „Boerney & die Tri Trops“ (Donnerstag ab 19.30 Uhr), „Augenblick“ (Freitag ab 19.30 Uhr), „Push it up“ (Sonnabend ab 19.30 Uhr) und „Die Junx“ (Sonntag ab 19.45 Uhr & ab 22.20 Uhr). Außerdem locken „Flens Beach Soccer Cup“, Surf-Simulator, HUDORA Pumptrack Challenge und ein großes Abschlussfeuerwerk über der Seebrücke.

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Welche Trends hat dieser Sommer?

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Eisbar & Cocktailbar Die EISBAR am Möltenorter Strand bietet ab sofort nicht mehr nur leckere Eissorten an, sondern auch jede Menge Sommer-Cocktails.

Und das Team der EISBAR hat richtig Lust auf Sommer und Meer!

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So., 14. August 2016

US-Car & Oldtimer Treffen 2016 Cars, Sounds & Rock`n Roll

Sa., 20. August 2016

Abi Wallenstein mit Breitfelder u. Schröter 20 Uhr / Eintritt 17,– €

Sa., 03. September 2016

Tears of Bears Die BEACH BOYS der Beach-Cocktailbar und EISBAR am Möltenorter Strand: Lust auf Sommer!

Die meisten von ihnen haben das Abi in der Tasche und Zeit für Spaß. Die Beach Boys der EISBAR in Möltenort am Strand bieten neben Eis nun auch Cocktails an. Vom „Frozen Margarita“ über „Mango Maracuja“ bis zum „Erdbeer Limette“ Cocktail – die Auswahl ist frisch und fruchtig!

In legerem Strandoutfit kann man an diesem neuen Treffpunkt bis 22 Uhr mit Blick aufs Meer die Sommersaison genießen. Für Kinder gibt es Frucht-Slush – neu und lecker.

So kann die Möltenorter Strandpromenade mit den Nachbarn „Das kleine Strandhaus“ und dem „Strandhotel Seeblick“, in deren Mitte die EISBAR steht, schnell zum neuen Treffpunkt am Kieler Ostufer werden.

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So joggt der Hund richtig!

Hunde lieben Bewegung.

Hunde brauchen Bewegung.

Jetzt, in der trockenen Jahreszeit, kann es endlich richtig losgehen mit Fahrrad fahren, joggen und ausgelassenem Spiel. Wir sind motiviert, die neuen Joggingschuhe wollen eingelaufen werden. Und Hunde können ja nicht genug Bewegung bekommen, oder?

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Wenn man dieser Tage zur sonnigen Mittagszeit durch die Probstei fährt, sieht man immer wieder Radfahrer mit ihren angeleinten Hunden, die die schönen Radwege nutzen. Die Menschen lächeln fröhlich vor sich hin, der Hund hingegen, mit weit raus hängender Zunge, die Mundwinkel zu einem absurd wirkenden Grinsen hochgezogen, ist deutlich gestresst und leidet in der Sonne. Durch die Leine kann er nicht abstoppen und sich in den nächsten Schatten verziehen.

Wenn man die Leute anspricht und fragt, ob ihnen eigentlich bewusst ist, dass sie ihren vierbeinigen Kumpel gerade stetig in den Hitzschlag führen, so reagieren sie empört: „Der braucht das, der ist noch jung, der muss mal richtig müde werden.“ Das man junge Hunde körperlich nicht müde, sondern kaputt macht, ist bei diesen angeblichen Hundefreunden noch nicht angekommen.

Nordischen Hunden liegt das Laufen in den Genen. Während ihnen Tricks und Apportierspielchen nur ein müdes Lächeln entlocken, ist Rennen über weite Strecken ihr größtes Glück – allerdings nicht im Sommer. Mit ihrem dichten Pelz überhitzen sie viel zu schnell. Die echten Musher

IMPRESSUM Herausgeber: magz medien UG (haftungsbeschränkt) 24235 Laboe, Am Bauerngarten 1 Geschäftsführer: Axel Jacob Redaktion verantw. i.S.d.P.: Axel Jacob Redaktion: Blattkonzepte / Iris Büchler Grafik: Sina Dedlow Anzeigen: Torsten Mangelsen

(Schlittenhundfahrer) wissen, dass bei Temperaturen über 18 Grad nicht mehr trainiert werden darf. Als Husky- oder Samojeden-Besitzer sollten Sie im Sommer also sehr früh morgendlich ihre Runden drehen oder das Bewegungsprogramm an den nächsten See verlegen.

Auch Windhunden gefallen lange Joggingrunden nur bedingt, sind sie doch von ihrem Körperbau Sprinter auf Kurzstrecken.

Freude haben sie, wenn sie – unter der Voraussetzung, dass sie gut im Gehorsam stehen - kurzzeitig richtig Gas geben können.

Dann zeigen sie ihren einzigartigen Renngalopp, mit dem sie sich in weiten Sätzen vorschnellen und den normal galoppierenden Hunden lässig hinter sich lassen.

Temperamentvollen Kleinhunden gefallen ausgiebige Touren am Fahrrad durchaus – die kleinen Knalltüten strahlen geradezu, während sie mit leuchtenden Augen und weit geöffnetem Maul im gestreckten Galopp neben dem Rad her rasen. Aber aufgepasst: Regelmäßiges Radfahren, bei dem der Hund über lange Strecken galoppiert, schafft über die Jahre hinweg ein

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19 Sportlerherz. Um den Körper mit Sauerstoff unter Höchstleistungsbedingungen zu versorgen, trainiert sich der Herzmuskel hoch und wird immer größer. Kein Problem, solange unser vierbeiniger Freund fit und vital ist – aber im Alter ist ein Sportlerherz anstrengend, fordert es doch weiterhin volle Versorgung, die der alte Organismus, aber nur unter Anstrengung aufbringen kann.

Während wir uns durchgeschwitzt richtig wohlig ausgetobt fühlen, kann unser Hund übermäßige Erhitzung nur langsam über starkes Hecheln regulieren. In der echten Sommerhitze liegt er deshalb lieber gemütlich im Schatten und chillt.

Eine Voraussetzung für regelmäßigen Sport ist, dass der Hund vollständig ausgewachsen ist: solange die Wachstumsfugen nicht komplett geschlossen sind, ist Ausdauersport tabu. Auch wenn das Ziel ein fröhlicher Kumpel bei den täglichen Joggingrunden sein soll, so sollte der Mensch doch die Geduld aufbringen, die 1,5 Jahre zu warten, bis Betty und Hugo ausgewachsen sind.

Eine andere Voraussetzung ist guter Gehorsam, der Freilauf ermöglicht. So kann der Hund, während wir gemütlich des Weges traben oder radeln, sein eigenes Tempo finden. Dazu gehört stehen zu bleiben um zu schnüffeln, dann ein fixer Spurt, um Herrchen wieder einzuholen, dann

einträchtiges Traben, solange der Weg keine spannenden Stellen parat hält. Das ist körperlich am ausgewogensten, weil verschiedene Bewegungsformen den ganzen Organismen auslasten und fordern.

Ein Dauertraber verliert wenig Energie, nicht viel mehr, als ein Hund, der im Schritt unterwegs ist.

Dauertraben ist die Grundfortbewegungsart des Wolfes wie des Hundes. Wenn ein Wolf die Riesenstrecken innerhalb seines Territoriums zurücklegt, trabt er und sein Körper ist so ausgelegt, dass er in diesem Tempo Energie spart.

Abwechslung in der Bewegung ist also anzustreben. Dies geht am besten im Freilauf und auch im Spiel mit Artgenossen. Hier werden die Gelenke so richtig „durchgewalkt“, was zur Anregung des Knorpels und der Gelenkschmiere führt.

Seien Sie kreativ, wechseln Sie die Art der Bewegung ab, lassen Sie Ihrem Vierbeiner auch unbedingt Zeit zu schnüffeln und sich über die neusten Nachrichten im Revier zu informieren, und toben Sie ihn richtig aus – ganz wie es das Sommerwetter, das Alter und das Körpergewicht angemessen zulassen.

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Meiner Mutter erzähle ich ALLES muss sie nicht wissen.

Die eine versteckt sich hinter dem Sofa, wenn ihre Mutter unangekündigt vor der Tür steht, die andere befürchtet, wie ihre Mutter zu werden, die dritte will die Schieflagen des Lebens auch mal ohne mütterlichen Beistand meistern....

Nach einem langen Abschied mit viel Rotwein beschließen neun Frauen: Wir gründen einen Club der Töchter. Jede bekommt eine kleine Aufgabe, um die schönste und nervenaufreibendste Beziehung ihres Lebens zu verbessern – die zu ihrer Mutter.

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Spannend mit Lokalkolorit Als die Eheleute Haubach tot in ihrer Wohnung in Hamburg-Altona gefunden werden, scheint der Fall auf den ersten Blick klar: Selbstmord. Deshalb hat man auch Inspektor Takeda, Mitarbeiter der Mordkommission Tokio und z. Zt. als Hospitant in Deutschland tätig, zum, Tatort geschickt. Doch Takeda ist skeptisch.

Zu Recht, wie sich bald herausstellt. Gemeinsam mit seiner deutschen Partnerin, Hauptkommissarin Claudia Harms, nimmt Takeda - auf seine Weise – die Ermittlungen auf. Diese Buch ist spannend, nicht zu blutdrünstig und hat viel Lokalkolorit. Henrik Siebold // Inspektor Takeda und die Toten von Altona 978-3-7466-3213-1 // 9,99 Euro Tipp von Frau Behrends-Mey

Oma hört, wenn man nicht schläft. „Klappt es nicht?“ „Nein“, sage ich. „Was ist los?“, fragt sie. „MEIN KOPF IST NOCH NICHT MÜDE.“ Dann klettern wir aus dem Fenster und an der Dachrinne entlang und oben auf das Dach. Dort setzen wir uns hin. Manchmal erzählt Oma vom Mond oder von Opa. Meistens sagt sie nichts. Dann sitzen wir ein wenig schweigend auf dem Dach in Dunkeln.

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Hören & Sehen

SHOW

Kabarett

Hokuspokus Kleinkunstzirkus Zauberer und Jongleur Kay Herzig aus Kiel feiert sein 20-jähriges Jubiläum als Kleinkünstler mit vielen Freunden und Wegbegleitern. // LABOE / So 21.08. – 14 bis 17 Uhr, Musik Muschel, Strandpromenade.

Eintritt frei.

Hans Scheibner Vorpremiere seines Programms „Skandale & Liebe“. Im Gepäck hat Hans Scheibner neue Lieder und die besten Hits. Dazu präsentiert der Hamburger Jung die schönsten Skandale seines Lebens. // LUTTERBEK / Fr 5.08. – 21 Uhr, Lutterbeker, Dorfstr. 11, Karten Tel. 04343 94 42.

Foto: Lilo Wanders

Lilo Wanders Vorpremiere zur neuen Show „Endlich 60 - gaga, geil & gierig“ –die Kult-Diva gleitet vergnügt in ihren Altweibersommer. Bekannt wurde sie durch die Sendung ‚Wa(h)re Liebe‘ beim TV-Sender VOX. // LUTTERBEK / Do 18.08. – 21 Uhr, Lutterbeker, Dorfstr. 11, Karten Tel. 04343 94 42

Allein im All?

Streifzug durch unser Planetensystem auf der Suche nach Leben im All. Bei dieser fantastischen Kuppelshow gelangt man zum Mars, dem Jupitermond Europa und verfolgt erdähnliche Planeten. // KIEL-Dietrichsdorf / Do 4.08. – 20 Uhr, Mediendom, Sokratesplatz 6. Karten 8,50 €, erm. 6,50 € unter http://reservierung. mediendom.de oder telefonisch für 1€ Aufschlag pro Karte: Tel. 0431 210 17 41. Auch am 09., 21., 31.08. und 4., 17., 21.09.

LESUNG Marco Banholzer liest aus seinem 2015 erschienenem Buch „Niklas Nielsen und die Schönberger Strandräuber“.

Darin wird Niklas Nielsen verdächtigt, Badegäste bestohlen zu haben. Ein seltsames Mädchen hilft ihm aus der Patsche. // SCHÖNBERG / Mo 1. + 8.08. – 16 Uhr, Tourist-Service Schönberger Strand, Käptn´s Gang 1. Info Tel. 04344 41 410.

Foto: Mediendom

Strandabenteuer

23 Konzert

Prinz Willy am Tatort Hawaii

Rast für die Seele

Die Kieler Kulturkneipe bringt Singersongwriter zum Open Air an die Strandbar, darunter Karolina Kingdom und Fidi & the Twins aus Hamburg, Kenneth Minor aus Wiesbaden und Tidemore aus Berlin. // STEIN / Sa 23.07. – 19 Uhr, Surfschule „Tatort Hawaii“, Links der Mole, Eintritt frei. Auch am 6. und 20.08., allerdings mit anderen Bands.

Immer dienstags um 11 Uhr erklingt für eine halbe Stunde Orgelmusik, heiter oder besinnlich, festlich oder meditativ, gespielt von Organisten aus der näheren oder weiteren Umgebung. // LABOE / Di 26.07. – 11-11:30 Uhr, Anker-Gottes-Kirche, Brodersdorfer Weg 1. Eintritt frei. Der Orgelsommer endet am 28. August. Das gesamte Konzertprogramm unter www.kirche-laboe.de oder Tel. 04343 63 53.

Orgelmärchen

Königin Orgel erzählt vom Zauberlehrling. Roman Mario Reichel begleitet Geschichtenerzählerin Sonja Truhn an der Orgel. Sie ist Gründerin der Alten Märchenschule in der Nähe von Neumünster. // PROBSTEIERHAGEN / Di 23.08.

- 19 Uhr, St. Katharinen-Kirche, Alte Dorfstr. 49.

Info Tel. 04348 911 311.

Spielen & Lernen Piratenfest

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Spiele und mehr zum Thema Piraten. Während die Kinder beschäftigt werden, können sich die Eltern mit Kaffee und Kuchen stärken oder Gegrilltem. // WENDTORF / Sa 23.07. – 14 Uhr, Naturerlebnisraum, An der K44

Bernsteinschleifen

Ein Klassiker an der Ostseeküste. Steinkunde durch Diplomgeologin Sonja Everskemper. Für Kinder unter 12 Jahren nur in Begleitung Erwachsener. // SCHÖNBERG / bis 27.08. jeweils samstags – 14 Uhr, Tourist-Service Schönberger Strand, Käptn‘s Gang 1. Kosten: ab 7€ je nach Größe des Steins. Anmeldung unter Tel. 04344 41 410.

Kaperfahrten

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Wilde Piratenhorden fallen ein, um mit dem Nachwuchs an Land zahlreiche Prüfungen zu meistern.

Den Höhepunkt bilden kostenpflichtige Kaperfahrten mit dem Haikutter „Gefion“, auf dem Haudegen ihr Piratendiplom erwerben können. // LABOE / Fr 5.08. – 12-18:30 Uhr, Rosengarten

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Kaufen & Verkaufen Kunsthandwerkermarkt Rund 40 Aussteller haben sich für das Wochenende angekündigt. Sie bieten künstlerische und kunsthandwerkliche Arbeiten an. Eine Mischung aus zeitgemäßem Kunsthandwerk kombiniert mit individuellem tragbarem Modedesign // LABOE / Fr 22.-So 24.07. und Fr 12.-So 14.08. – jeweils 11-19 Uhr, Hafenplatz

Feiern & Vergnügen Probsteier Korntage Neben einem kleinen bunten Markt sorgt das Trio „Triangle“ am Eröffnungstag für Stimmung auf dem Hof. Es gibt eine Freiluftandacht und die neue Kornprinzessin nimmt ihr Amt auf.

Darauf folgen vier Wochen Familienprogramm, die am 21.8. mit der Preisverleihung vom Strohfigurenwettbewerb enden. // WISCH / Sa 23.07. – 13 Uhr Eröffnung, Hof Klindt, Dorfstraße. Programm: www.probstei.de oder Tel. 04348 91 91 84.

Molenfest Das traditionelle Fest direkt an der Ostsee, organisiert von Verbänden und Vereinen der Gemeinde. Endet in einer Molenparty mit DJ Niels Söhrens und Feuerwerk als Schlusspunkt. // STEIN / Fr 29.07. + Sa 30.7.– 17-23 Uhr, Uferkoppel, An der Steilküste.

Scheunenfete Jedes Jahr zu den Probsteier Korntagen räumen die Gutsbesitzer ihre riesige Scheune frei, damit dort zu Live-Musik von Sanity geschwoft werden kann. Legendär! // STOLTENBERG / Sa 13.08. – 21 Uhr, Ottenhof, Am Kamp.

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Per Bus zur Landesgartenschau nach Eutin. Mit Reisebussen von Ruser-Reisen aus Schönberg. // SCHÖNBERG / Mo 25.07. – 9 Uhr, Niederstr. 11 und div. Zustiegsmöglichkeiten. Kosten: 37 € inkl.

Eintritt, Anmeldung und Vorverkauf im TouristService Schönberg Tel. 04344 41 410.

Wandern & Fahren

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Historische Radwanderung Nach Salzau über Ratjendorf und Bendfeld.

Für die ca. 25 km lange Strecke sind ca. 3-4 Stunden eingeplant. Es werden kleine Pausen eingelegt für Besichtigungen und Erläuterungen zur Landschaft, ihrer Geschichte und Bewohner. Verpflegung ist mitzunehmen. // SCHÖNBERG / Di 26.07. - 14 Uhr, Probstei Museum, Ostseestraße 8-10. Weitere Touren mit anderen Zielen am 9. 08. + 23.08., 6.09. Kosten: 3 €.

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Mitglieder des Heikendorfer Sportverein (HSV) wandern immer freitags. Treffpunkt ist der Parkplatz am Sportheim. Dort werden Fahrgemeinschaften gebildet. Diese Tour von Wrohe über Annenhof und zurück über ca. 10 km wird geführt von Dieter Hamann. Sie ist offen für Gäste. // HEIKENDORF / Fr 19.08. – 10 Uhr, Parkplatz am Sportheim Neuheikendorfer Weg. Kosten 4,50€/Person. Info Tel. 0431 24 30 65.

Kutschfahrt Korntage Ausflug mit Pferd und Wagen zu ausgewählten Strohfiguren in der Gemeinde Probstei.

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Anmeldung: 0172 14 44 181.

Sonntagsausflug / Bad Segeberg

Legende um den heiligen Indianerschatz

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In neuer Inszenierung zeigen die Segeberger KarlMay-Spiele den wohl bekanntesten Klassiker aus der Feder Karl Mays: „Der Schatz im Silbersee“. Es ist mittlerweile die 65. Saison am Kalkberg, in der speziell für die Arena vom Freilichttheater mitreißende Tanz- und Kampfchoreografien entwickelt wurden. Packende Actionszenen, eine bittersüße Romanze und komische Momente, die sich in rasanter Folge abwechseln, sorgen erwartungsgemäß für emotionale Höhepunkte. Dazu gehört in

diesem Jahr ein mit Feuer und Stunts angereicherter Überfall auf eine Eisenbahnbaustelle, bei dem ein Arbeiter in die Tiefe stürzt. Jan Sosniok verkörpert erneut den „Winnetou”. Für ihn wird es die vierte Saison als Apachenhäuptling. An der Seite seines Blutsbruders Old Shatterhand soll er den Indianerschatz gegen raubende und mordende Tramps beschützen. Darüber entbrennt der größte Kampf in der Geschichte des Wilden Westens.

// Gespielt wird bis zum 4. September jeweils donnerstags, freitags und sonnabends ab 15 und 20 Uhr sowie sonntags ab 15 Uhr. Eintrittskarten ab 13€ für Kinder und 16,50 € Erwachsene online unter www.karl-may-festspiele.de oder Tel. 01805 95 21 11. In der Probstei startet donnerstags ein Bus von RuserReisen zu den Nachmittagsvorstellungen, z.B. am 28.07., 11.08. und 25.08. Kosten: 28/ 31 € inkl. Eintritt.

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Sommer-Nähkurse auf Gut Oppendorf In den Sommerwochen öffnet die Maßschneiderei auf Gut Oppendorf ihr Atelier wieder für die SommerAkademie für Nähkurse.

In der SommerAkademie wird an drei (oder sechs oder neun ... ) aufeinanderfolgenden Vormittagen oder Abenden unter Anleitung an eigenen Nähprojekten gearbeitet. (Natürlich dürfen auch „Wintermäntel“ genäht werden.)

Termine JULI: 14. - 16. und 25. - 27.

Termine SEPTEMBER: 01. bis 03. und 05. bis 07. jeweils vormittags von 10 bis 13 Uhr oder abends von 17 bis 20 Uhr je Termin 3 Stunden: 32,-€ inkl. MwSt. (4 Teilnehmer) / 3 x 32,-€ = 96,-€

Nähkurse laufend auch am Dienstag-Vormittag und -Abend.

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Sommer Tipps Geschichten am Strand Gefährliche Piraten auf imposanten Schiffen, mutige Mädchen und wahre Freunde stehen im Mittelpunkt der sommerlichen Vorlesegeschichten am Strand. In einem großen Holzboot im Sand des Falckensteiner Strandes können Kinder von fünf Jahren an bei Meeresrauschen aufregenden und lustigen Geschichten lauschen.

Jeden Mittwoch im Juli und August treffen sich interessierte Kinder um 15 Uhr im Holzboot neben dem Minigolfplatz, Falckensteiner Strand 69.

Das Angebot ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Vorlesegeschichten dauern etwa eine Stunde.

Ausstellung „Reise-Erinnerungen“ in der Klinik in Preetz bis 31.08.2016 „Reise-Erinnerungen“ ist der Titel der Ausstellung, die die Klinik Preetz in ihrer Galerie in Zusammenarbeit mit dem Kunstkreis Preetz noch bis 31. August 2016 zeigt.

In der zu jeder Tageszeit und für jeden Besucher offenen Galerie sind 36 Aquarelle zu sehen, die Eindrücke von Reisen nach Gotland, Dänemark, Russland, Frankreich, Spanien, Italien, Santorin, Syrien, Ägypten und Marokko vermitteln.

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Fließendes Eisen Neues Eisenkunstmuseum in Büdelsdorf Eisenkunstguss wird allgemein als altmodisch und spröde verbucht. Dabei hat das Material, das im 19. Jahrhundert außerordentliche Beliebtheit genoss, mit seiner zurückgenommenen und kühPsychotherapieerlaubnis nach HPG §1

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len Anmutung eine besondere Ästhetik. Zudem verbergen sich hinter den Objekten oft spannende kunst- und zeitgeschichtliche Phänomene.

Wie aber bringt man gusseiserne Objekte zum „sprechen“? Die Antwort darauf gibt das Landesmuseum für Kunst und Kulturgeschichte ab 2. Juli 2016 in seinem „neuen“ Eisenkunstgussmuseum in Büdelsdorf bei Rendsburg. Das wohl auffälligste Element des neuen Museums ist das „fließende Eisen“, eine Lichtinstallation entlang der Wände, die den Besucher im Foyer empfängt und durch die barrierefreie Ausstellung mit neuer thematischer Gliederung leitet. Hierbei begegnet der Besucher zentralen Themen des 19.

Jahrhunderts, von der Antikenrezeption und den Freiheitskriegen bis hin zur Alltags- oder Jagdkultur sowie dem Denkmalkult. dienstags bis sonntags 12 bis 17 Uhr Der Eintritt beträgt 5 Euro, mit dem Ticket vom Eisenkunstgussmuseum erhält der Museumsbesucher beim Besuch des Jüdischen Museums in Rendsburg freien Eintritt. Denn beide Museen gehören zur Stiftung Schleswig-Holsteinische Landesmuseen Schloss Gottorf.

Besucher der NordArt erhalten mit Ihrem Ticket 2 Euro Rabatt.

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Mein Hochzeitstag in Bildern Ein Fotoshooting am Hochzeitstag ist etwas ganz besonderes und für diese Erinnerungen sollte man sich an einen Profi wenden, um ein paar wunderschöne Erinnerungsfotos an den großen Tag schießen zu lassen.

Egal ob die fotografische Begleitung der Trauung, des Sektempfanges und der Feier oder ein PaarShooting - das Fotografenteam von VICO setzt das Paar gekonnt in Szene und fotografiert Trauungen diskret aber mit dem richtigen Auge für den Augenblick. Die Fotografen achten beim Shooting darauf, dass alles perfekt sitzt und das Brautpaar entspannt bleibt. So entstehen mit viel Freude wunderschöne Bilder, die das strahlende Paar an ihrem schönsten Tag und im einmaligen Hochzeitsdress zeigen. Dabei entscheidet der Kunde, wo und wie die Aufnahmen gemacht werden sollen. Bei schlechtem Wetter steht selbstverständlich das professionelle

Fotostudio am Exerzierplatz zur Verfügung, meist entstehen die Bilder jedoch in der Natur, z.B. an der Kirche oder am Strand mit typischem Kieler Flair.

Für die Fahrtkosten zum Aufnahme-Ort der Wahl fallen bei VICO keine Extrakosten an! Wenige Tage nach dem Shooting wählt das Paar bei einer Tasse Kaffee die schönsten Bilder der Serie aus. Der spezielle Service bei VICO: Man muss sich nicht vorher festlegen, wie viele Bilder man kaufen möchte, die Kunden entscheiden erst bei Durchsicht der fertig ausgearbeiteten Bilder, was ihnen wirklich gefällt und können diese traumhaften Erinnerungen dann sofort mitnehmen. Natürlich sind auch Komplettpakete buchbar, das Team bei VICO erstellt jedem Hochzeitspaar gern ein individuell zugeschnittenes Angebot und bespricht Wünsche und Vorstellungen für die Fotos. Auch kurzfristig sind noch Termine frei, rufen Sie gern an.

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Neue Yogakurse ab 13.September im Yogastudio in Lutterbek

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Auf, zur e-bike-Tour!

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Jetzt das Maislabyrinth erobern „Gibt es in diesem Jahr wieder neue Wege?“ fragt die kleine Luisa direkt am Eingang ins ca. 7 ha große Maislabyrinth. Ja, denn das Maisfeld wird ja jedes Jahr neu gesäht und erst wenn die jungen Maispflanzen schon ein ordentliches Stück gewachsen sind, wird ein neues Wegelabyrinth angelegt.

Und auch die Fragen, die man im Maislabyrinth lösen kann, sind wie jedes Jahr neu. Diesmal geht es um Physik, so dass jeder nicht nur Spaß sondern vielleicht auch ein kleines bisschen mehr Wissen mitnimmt.

Neu im Erlebnisgarten sind seit einigen Tagen auch drei riesige Trampoline. Hier gibt es unbegrenzten Hüpfspaß für die ganze Familie. Ein neues Familienhighlight sind auch die großen Safari-GoKarts. Häufig sieht man die Eltern kraftvoll in die Pedale treten jeweils mit ei-

nem Kind auf dem Sozius-Sitz hinten drauf. Diese gut bereiften Riesen-Kettcars fahren zwischen Kirschplantagen, die einem beinahe in den Mund wachsen, durch, sausen den Berg neben der Rollenbahn runter, halten für ein Stück Himbeerkuchen am Garten-Bistro und fahren dann gemütlich wieder Richtung Tomatentunnel.

Adresse & Öffnungszeiten Abenteuerwelt tägl. 9:00 bis 19:30 Uhr bzw. bis zur Dämmerung Weitere Infos unter www.filippos-erlebnisgarten.de Veranstaltungen finden Sie auf der Internetseite

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Runde Geburtstage wollen üppig gefeiert werden und diesem Anspruch wurde die 10jährige Geburtstagsparty vom MARE Wellness & Sport in Schönkirchen auch gerecht.

Noch bei den Vorbereitungen wurde mit dem Wettergott verhandelt, aber schließlich zeigte sich Petrus von seiner allerbesten Seite: in einer sternenklaren Nacht wurde bis drei Uhr morgens auf der vida restaurant - Terrasse getanzt und gefeiert. Mehr als 400 Gäste waren gekommen und gemeinsam mit Mitarbeitern und Kooperationspartnern anzustoßen und den Abend zu genießen.

Die Überraschungen „Flash Mop - Dance“ und auch das Feuerwerk inkl. Geburtstagstorte von Bäckerei Wäger sorgten für ausgelassene Stimmung. Am Ende waren sich alle einig: Wir freuen uns auf die kommenden Jahre und die nächste MARE Sommer-Party!

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Jede Menge Spaß hatten die über 400 Gäste auf der Geburtstagsparty.

MARE Feuerwerk und Geburtstagstorte zum 10jährigen MARE Jubiläum.

Das Eisen ist nicht länger stumm!

Die Revolution hat begonnen ...

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Lust 2016 Horoskop Wassermann (21. Januar bis 19. Februar)

Experimentierfreudig

Wassermann-Geborene sind echte Menschenfreunde: Die Liebe ist schließlich für alle da und sie haben für jeden genug! Libidinöse Freuden wollen sie darum nicht nur auf eine Person beschränken, sondern sie experimentieren gern, oft und vielfältig nach dem Motto „öfter mal was Neues“. Wer das Unkonventionelle liebt, der ist beim Wassermann richtig! Diese Menschen bevorzugen das Ausgefallene. Freiheit und Ungebundenheit sind für den Wassermann das Größte.

Widder

Steinbock (22. Dezember bis 20. Jan.)

ausdauernd & leistungsstark

Einen Steinbock sollte man niemals unterschätzen.

Sie sind anspruchsvoll, haben klare Zielvorstellungen und zeigen sich ziemlich konsequent und verantwortungsbewusst. Gerade ihre Ernsthaftigkeit und innere Stärke kann verdammt sexy sein! Gar nicht so leicht, die Gefühle der Steinböcke zu erraten, denn die halten sie meistens unter Verschluss.

Fische

(20. Februar bis 20. März)

hingebungsvoll

Ohne Gefühl geht bei den sensiblen Fischen überhaupt nichts. Sie empfinden tief und zeigen in zwischenmenschlichen Beziehungen großes Engagement. In der Liebe sind sie sehr sinnlich, aber sie sind sich auch bewusst, dass es Dinge gibt, die man weder sehen, noch fühlen kann! Außergewöhnliche Charaktere ziehen sie besonders an.

Stier

(21. März bis 20. April)

Keine Spielchen

Widder-Menschen sind in allem, was sie tun, spontan, impulsiv und direkt. Das kann auf feinsinnigere Gemüter rücksichtslos wirken, aber dafür weiß man bei Widdern immer, woran man ist: Sie spielen keine Spielchen und achten darauf, dass sie selbst nicht zu kurz kommen! Sie sind eigensinnig, stark, temperamentvoll und brauchen viel Freiheit.

Zwillinge

(21. April bis 20. Mai)

Die Lust am Sammeln

Immer mit der Ruhe - der Stier will nicht gehetzt werden. Und eigentlich will er auch alles so lassen, wie es ist. Wenn da dieses Begehren nicht wäre, das ihn antreibt: Die Lust am Sammeln, Besitzen, und darauf, gutes Essen, Geld, Status und sexuelle Erfüllung zu genießen. Stiere flirten gern, aber mit Bedacht. Wenn sie sich für etwas interessieren, dann muss es Substanz haben. Auf Dauer zieht der Stier eine feste Beziehung vor.

(21. Mai bis 21. Juni)

Zwei gesichter

Was die lebhaften Zwillinge anregt, ist vor allem geistiger Natur. Erst wenn ein Austausch von Ideen zustande kommt, kann sich bei ihnen auch ein körperliches Verlangen entwickeln. Kommunikation ist für sie wie die Luft zum Atmen und kommt immer an erster Stelle! Sie sind nur schwer zu schockieren und wahnsinnig neugierig, was ihre Offenheit für neue sexuelle Erfahrungen noch verstärkt.

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Krebs (22. Juni bis 22. Juli)

Einfühlsam & empfindlich

Wen Krebse einmal ins Herz geschlossen haben, lassen sie nicht mehr los. Um richtig aufzublühen, brauchen sie Sicherheit, Vertrauen und eine romantische Atmosphäre. Sie brauchen ein tiefes Gefühl der Verbundenheit, um sich sexuell zu öffnen. Die Intimität, die sie suchen, geht über Worte hinaus.

Krebse sind ihren Gefühlen sehr nah.

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Daher vergessen wir oft, im Augenblick zu sein.“

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(23. Juli bis 23. August)

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anspruchsvoll & beeindruckend

Alles an den Löwe Geborenen hat Größe: ihr Auftritt, ihre Taten, ihre Worte und ihre Gesten. Ihr sonniges Gemüt wärmt alle Herzen - und wer sich so glücklich schätzen darf, von ihnen geliebt zu werden, dem dürfte öfter sogar ganz besonders heiß werden. Löwen verstehen es, das Leben zu feiern und Spaß zu haben. Die Liebe bereitet ihnen ein ganz besonderes Vergnügen. Hier inszenieren sie alles am liebsten mit Klasse und mit Größe.

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(24. August bis 23. September)

Geschickt & kontrolliert

Jungfrau-Geborene stellen hohe Ansprüche, denen kaum jemand gewachsen ist. Darum sind sie ziemlich wählerisch und realistisch genug, um zu wissen, dass der perfekte Partner nicht an jeder Straßenecke zu finden ist. Sie sind sich häufig selbst genug – auch beim Sex! Wenn die Jungfrau an einer Affäre interessiert ist, will sie zuerst sicher gehen, dass der Partner diskret ist. Geheimnisse törnen sie an, und in puncto Privatleben ist sie sehr zugeknöpft.

Waage (24. September bis 23. Oktober)

Verspielt & zärtlich

Die attraktiven Waagen sind enorm verführerisch.

Sich in diese charmanten, freundlichen und stilvollen Wesen zu verlieben ist leicht. Aber um mit einer Waage im doppelten Sinne zusammenzukommen, muss man auch selbst einiges zu bieten haben - zumindest Stil, Esprit und gutes Benehmen! Die Waagen werden von der Venus regiert - entsprechend sind sie ganz auf Liebe und die schönen Dinge des Lebens eingestellt.

Skorpion (24. Oktober bis 22. November)

dominant & tabulos

Skorpione führen ein verborgenes Leben. Einige tarnen dies mit einem betont harmlosen Auftreten, andere mit einer geheimnisvollen Aura. Ihr Interesse an Sex, Macht und Geld ist zumindest kein Geheimnis. Hat ein Skorpion Feuer gefangen, dann ist die Verführung keine Frage des „ob“, sondern nur noch des „wann und wo“. Einen Skorpion zu lieben kann süchtig machen! Kein anderes Zeichen ist zu so viel Tiefe und Leidenschaft fähig.

Schütze (23. November bis 21. Dez.)

Risikofreudig

Sexuelle Abenteuer sind für Schützen das Salz in der Suppe. Man muss die Feste halt feiern, wie sie fallen: Schützen sind Frohnaturen, die für alles offen sind und immer Lust haben, etwas Neues auszuprobieren. Ihr Plus: Sie sind so ehrlich, dass man immer weiß, woran man bei ihnen ist.

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Unsere Frauengruppen regen zum Nachdenken an. Bei unserem alljährlichen Sommerfest, das das monatliche Miteinander fröhlich rundet und vorerst abschließt, unterhielten wir uns angeregt über die vielen globalen Bewegungen, zahlreichen Umbrüche sowie teilweise beängstigenden Ereignisse.

Nachklingend fiel mir auf, wie ähnlich die Entwicklung der Menschheit die des einzelnen Menschen ist. Aus dem Wasser heraus ist das Leben entstanden. Und nicht nur in der Kindheit der Menschheit bewegten wir uns auf allen Vieren, bevor der aufgerichtete Gang gelang. Das Gehirn steuert nach und nach nicht nur Grundbedürfnisse (Nahrung, Überleben), sondern entwickelt zunehmend Lernfähigkeit, Körpersteuerung und Bewusstsein. Die Bedingungen unserer Umwelt formen uns.

Susanne Bichel Coaching Psychotherapie Supervision

Susanne Bichel ist Heilpraktikerin/ Psychotherapie (§ 1 HPG) in Preetz und arbeitet in der Praxis „unter4augen“

Wir lernen und ziehen Rückschlüsse, entwickeln unser persönliches Bild von der Welt. Das Mittelalter, Zeitraum zwischen Antike und Neuzeit, als Synonym für die Pubertät der Menschheit? Lt. Wikipedia sah sich das christliche Mittelalter selbst nicht als ein „Mittelalter“ (Wie sollte es auch? Anm. Autorin), „… sondern verstand sich heilsgeschichtlich als eine im Glauben allen anderen Zeitaltern überlegen… “. Zurück erinnernd an die eigene Pubertät: Wussten wir nicht alles besser? Der Kindheit gerade entwachsen und sich der Generation vor uns dennoch überlegen fühlend. Die Ära der Industrialisierung würde den 20- bis 40-Jährigen entsprechen. Der Schwerpunkt auf dem Materiellen, auf dem Erschaffen, dem Erringen von Erfolgen sowie Erwerb von Grund, Boden und Eigentum.

Weiter philosophierend, befinden wir uns menschheitsgeschichtlich zurzeit in der Phase, in der die Wechseljahre beginnen. Es ist die Zeit, in der etwas auf eine andere Ebene wechselt. Vom Materiellen weg hin zum Selbst-Bewusstsein. Besitz, Erreichtes und Werte werden überprüft. Die Zeit, in der es

Menschen mittleren Alters vielfach innerlich durchschüttelt, tiefste Krisen auftreten, wo manches wie auf den Kopf gestellt wirkt, vieles hinterfragt werden muss und neue Antworten zu finden sind. Eine Episode großer und vielfach umfassender Umbrüche. Die Kinder sind groß, das Meiste im Beruf erreicht und Verantwortung wird wieder mehr für sich selbst genommen. Es steht die Entscheidung an, das bis dahin entwickelte Ego abzustreifen und zu werden, wer wir im Ursprung unseres Selbst sind. Wir orientieren uns neu bzgl. des persönlichen Einflusses auf die Umwelt, der Körper zeigt die Auswirkungen des Zuviel und Zuwenig auf die Gesundheit, die eigene Identität wird auf den Prüfstein gestellt und formt sich in der Frage: Will ich so weiter machen? In diesem Alter treten vermehrt Ängste und Depression (Nichtvorhandensein von Gefühlen) auf und verdeutlichen, wie reduziert wir uns im turbulenten Alltag gespürt und bewusst wahr genommen haben.

Es braucht viel Energie, sich innerlich aufzulehnen und alles wieder wie früher haben zu wollen. Das Heraustreten aus der Krise, die Heilung beginnt mit dem Anerkennen dessen was ist. In dieser Phase braucht es das Annehmen, das „Ja!“ zum Wandel. Mit dem Ja übernehmen wir angemessen Verantwortung, entwickeln innere Kraft und erkennen unsere Möglichkeiten innerhalb dieser Veränderungen. Statt sich als Opfer der Umgestaltung zu empfinden, werden wir Mitgestalter. Die Krise wird so zum Sprungbrett für Größeres, Wundervolles, nie Erwartetes. Um irgendwann mit der Weisheit der/des Alten Rückblick zu halten und zu erkennen: Es war alles richtig wie es ist.

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