Woman in the city Kiel Frühling 2017 by magz medien

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Das intelligente Shoppingmagazin für SIE

Frühling 2017

farben des Frühlings Seite 08

Verlosungen Mädels-Ausflug in die EISBAR & Gutscheinbücher | Seite 28

Meine beste Freundin | Seite 20

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Das Hauskeeping-Team im Atlantic Hotel | Seite 26

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& Schleswig-Holstein „Eine Frau tut, was der Mann will, wenn er verlangt, was sie wünscht.“

Feine Fischspezialitäten und leckere Speisen

Sie planen Ihre Familienfeier? Wir bieten Ihnen Räumlichkeiten bis zu 60 Personen.

Ab April sitzen Sie gemütlich in unserem Biergarten mit Grillstation!

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Nichts bleibt, wie es war. Oder, alles wiederholt sich, oft in einer veränderten Art & Weise. Woman hat ein neues und gleichzeitig altes ForKIEL mat. Mitnehmen, lesen, an die Freundin weitergeben, Tipps einsammeln, inspirieren lassen für die Shoppingtour, andere FrauenGeschichten lesen – das alles bleibt wie immer! APP INS LIEBES GLÜ

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Das Hau skeeping im Atla ntic Hot -Team | Seite el 26

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„EINE WA S DE FRAU TUT, R MANN WENN WILL, ER WA S SIE VERLANGT, WÜNS CHT.“

Hilfe, ich verändere mich! Mädels sind anders! Wir kennen alle Filme und Bücher, die von Frauen-Freundschaften erzählen, auf lustige oder ernste Weise. Wir treffen auf zickige Frauen, weise Gemüter, sexsüchtige Monster, korpulente Gemütlichkeit, dünnhäutige junge Frauen, nach Sinn suchende Weiblichkeit – egal, alle brauchen eine Freundin. Oder mehrere? Mit wievielen Freundinnen ist man eigentlich glücklich, oder besser gesagt: lebensfähig ausgestattet? Eine beste Freundin reicht - oder? Der, der man alles erzählen kann. ALLES. Also wirklich alles. Alles Grausame, alles Wunderbare, alles Irre und vor allem ALLES über Männer. Über unsere Männer, die unser Leben begleiten, mitgestalten oder einfach nur durchlaufen. Eines ist gewiss: Es gibt alles und das Leben ist bunt. Das vergessen wir wahrlich zu oft. Eingeschränkt durch Alltag, Verpflichtungen und die wohl bekannten gesellschaftlichen Normen. Was will ich wirklich? Und vor allem: JETZT, in dieser Zeit, in diesem Lebensabschnitt? Denn auch das sollten wir nicht vergessen: Das Leben ist Veränderung. Und vor allem: Wir verändern uns. Glücklich, wer diese Veränderung bewusst mitbekommt! Oder eine Freundin hat, die einem sagt, was Sache ist! | Viel Spaß beim Lesen der neuen Ausgabe!

Ihre Katrin Jacob facebook.com/womaninthecitynew

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Welcher Typ bist Du eigentlich? Typeinschätzung mit Britt Tümmler Woman Mode Frühlingsprints /Männermode Bademode Portrait 1 Raues für die Leder-Lady SIE im Portrait Anastasia Bach hat sich einen Traum erfüllt SIE+ER im Portrait Familie von Burgsdorff Landleben & der neue Hofladen Kolumne Sabrinas Welt Der perfekte Moment pinnwand Die andere Kontaktanzeige Kultur tipps Meine beste Freundin 33 Jahre & 4 Kilometer

Beauty Faszienfitness – Frauen für Studie gesucht Hochsteckfrisur Schritt für Schritt Alles für die Schönheit Sanfte Brust-Op Woman-Team portrait Das multikulturelle Team im Atlantic Hotel Kiel Woman job So wird im Casino gedealt

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im Frühling

Du verkaufst in der EISBAR leckeres Eis .. kannst DU Dich da zurückhalten? Ich esse sehr gerne Eis, allerdings muss man sich ja wegen seiner Figur etwas zurückhalten ... am liebsten Caramel mit Meersalz und die dunkle Schokolade mit ganz viel Sahne! Was macht Dir an Deinem Job Spaß? Es bringt mir Spaß, viele neue Leute kennenzulernen und natürlich den Kunden mit einer Kugel Eis ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern! Wie vereinbarst du Job und Studium? Während der Klausurenphase ist es ziemlich schwierig, beides unter einen Hut zu bekommen, deshalb arbeite ich dann nicht. Aber im normalen Semesterverlauf ist es kein Problem, zwei Mal wöchentlich arbeiten zu gehen. Du spielst in Deiner Freizeit Fußball? Ich spiele seit ich vier bin Fussball, weil mir das Spielen in einem Team sehr viel Spaß bringt. Man gewinnt zusammen, genauso wie man zusammen verliert. Das schweißt das Team natürlich ordentlich zusammen, so dass man auch außerhalb des Platzes zusammen Zeit verbringt. Ich spiele seit Anfang diesen Jahres bei Rot-Schwarz-Kiel, vorher habe ich sechs Jahre beim TSV Schönberg gespielt. Wir trainieren drei Mal die Woche, dazu kommt dann noch ein Spiel am Sonntag... Interessieren sich junge Leute für Politik? Ich denke, dass das Interesse an Politik momentan sehr gestiegen ist. Zum einen durch den prozentualen Anstieg der Afd und natürlich den neuen amerikanischen Präsidenten, Donald Trump. Beide sorgen für sehr viel Unruhe. Ich hoffe, dass es zukünftig keine Katastrophen gibt!! W Die EISBAR im Sophienhof sucht noch freundliche Mitarbeiterinnen für den Service!

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X und ich sage dir, ob du als y taugst!

Typ-Einschätzung: Typ I

Lappen ist eben nicht gleich Lappen Zu WG-Zeiten waren wir nicht einmal im Besitz einer WC-Ente. Heute habe ich zum Beispiel immer ein Auge darauf, dass in Küche und Bad keine Wasserflecken zu sehen sind. Ich habe mir ein Mikrofasertuch gegönnt, das ausschließlich für den Waschtisch vorgesehen ist. Dieses Tuch ist top. Es hat auch ein gutes Grün.

Typ II Mein Herz ist rot mit weißen Punkten Jeder Raum hat eine bestimmte Funktion – und ein Anrecht darauf, schön auszusehen. Das Fliegenpilz-, Apfel- und Eule-Thema begleitet mich schon seit ein paar Jahren. Wer mich kennt, der denkt auch an mich, wenn ihm etwas in dieser Art begegnet. Die Zauberformel: nicht zu viel, aber einer geht noch!

Typ III Geerbt ist geerbt Sofa und Sessel beißen sich, mein altes Kinderzimmerregal ist eigentlich zu breit für diese Wand, und die Schiebetür vom Schrank ist möglicherweise falschrum eingebaut. Hier passt nichts wirklich zusammen. Aber was soll’s. Mein Mann und ich auch nicht – und es klappt trotzdem.

Typ IV Ich muss, Du musst, Minimalismus Lieblos, sagen die einen, ohne Ballast, sage ich. Ich habe vor Jahren in meiner Wohnung und in meinem Bekanntenkreis ausgemistet. Seither fühle ich mich freier und beweglicher. Über Tüdelkram würde ich auch gedanklich nur immer wieder stolpern.

Welcher Typ bist DU jetzt noch mal? Brit Tümmler

(41)

Erzieherin und Sprachpädagogin, Mutter einer Tochter (2) im Kleiderschrank: Etwas für alle „Brits“, die es so gibt: sportlich-gemütlich, cool-stylo, bunt-schräg. Facebook-Profil:

Ist vorhanden, wird aber so gut wie nicht genutzt. Immerhin: Es erinnert an Geburtstage, und man kann über „suche und biete in Kiel“ was verkaufen, daher habe ich mich noch nicht dazu durchgerungen, den Account zu löschen.

Handtasche:

Habe unglaublich viele Taschen, und da ist dann jeweils das ganze Leben drin. Ich liebe z. B. meine selbstgenähten Ledertaschen, bin heute allerdings mit Rucksack unterwegs.

auf der Fensterbank:

Deko und Lichter, zum jeweiligen Raum passend. Das entspricht also in etwa meinem Kleiderschrank-Prinzip (s. o.). Man spürt einen Anflug von Empörung auf die Frage, ob eine Fensterbank denn auch mal einfach nur als Ablagefläche genutzt wird.

immer auf Vorrat:

Kaffee und Milch. Und Möbel, die ich irgendwann nochmal umstylen möchte, sobald ich denn weiß wie und wohin damit …

DVD-Sammlung:

3 Exemplare rausgefischt: Shameless, Ziemlich beste Freunde, New Girl.

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im Keller:

(Leider) nicht mein Terrain. Da wird gebaut und am Auto herum geschraubt. Ich persönlich hasse übrigens unaufgeräumte, voll gestopfte Keller, aber na gut …

Fazit: Typ II Persönliches Statement: BRIT TÜMMLER

„Das kann ich unterschreiben. Obwohl auch ein bisschen von Typ I in mir schlummert. Bloß ist der Lappen nicht grün, sondern rot mit weißen Punkten.“

Mama & Fitness

Käse & Schinken,

Rabauken & Trompeten Steffen Hensslers Küchenbande Hätte man gedacht, dass der als Hamburger Jung bekannte Fernsehkoch Steffen Hensslerr ein Kinderkochbuch mit passender Musikbeilage serviert? Tatsächlich ist dieses Projekt eine ebenso runde Sache wie zum Beispiel die Pancakes, Pizza und Frikadellen, die hier in einem liebevoll illustrierten Buch als kindgerechte Rezepte aufbereitet werden – und natürlich so rund wie die beigefügte CD mit 13 Hits der jungen Band „Rabauken und Trompeten“: coole Beats zu Themen wie Freundschaft, Taschengeld und selber kochen! Ohne es zu merken rhythmisch im Kräuterquark gerührt? Dann schmeckt’s garantiert besonders gut. Mehr dazu unter www.rabaukenundtrompeten.de Steffen Hensslers Küchenbande, Kinderkochbuch mit CD, 24 Rezepte und 13 Songs, Henssler-Mucke/HensslerVerlach, Hamburg, 16,90€ via shop.steffenhenssler.de

Ein neues Angebot im MARE Wellness & Sport

Mama & Baby Workout

Für alle Mamas & Babys zwischen 4 und 12 Monaten. Es beinhaltet sowohl Kräftigungs- als auch Ausdauerelemente. Es ist ein vollständiges aber sanftes Workout, bei dem alle großen Muskelgruppen trainiert werden. Gleichzeitig werden die Veränderungen und Belastungen nach Schwangerschaft und Geburt berücksichtigt. Somit ist es das ideale Training nach der Rückbildung. Während Mama schwitzt können die Babys untereinander Bekanntschaft machen. Voraussetzung ist eine abgeschlossene Rückbildung

Mama & Baby Yoga

Mama Baby Yoga verbindet Yoga Übungen für die Mamas mit sanften Bewegungsübungen für die Babys. Schon wenige Wochen nach der Geburt (die Rückbildung sollte abgeschlossen sein) kannst Du beim Mama & Baby Yoga Deinen Körper wieder kräftigen und gleichzeitig eine gute Zeit mit deinem Baby genießen. Auch die oftmals stark verspannte Schulter-, Rücken- und Nackenmuskulatur wird gestärkt und entspannt. Schöpfe durch fließende Bewegungen, Atemund Entspannungsübungen neue Energie und Vitalität. Das Yoga ist für alle Baby´s zwischen 4 und 12 Monaten. www.mare-kiel.de W

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Aus leichtem Crêpe gefertigt, wurde es so meisterhaft geschneidert, dass es beim Tragen in bezaubernde Wellen fällt. SEAFOLLY Tapestry Long Line Kaftan / 189,95 €

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Mit der Bademode von KLEIDSAM machen Sie auch am Strand eine rumdum gute Figur! Fröhliche Muster in unwiderstehlichen Farben und tollen Schnitten, z. B. von Prima Donna und Panache garantieren feminine Ausstrahlung. Vielfältigkeit ist angesagt: So lassen sich viele Oberteile auch als Neckholder oder trägerlos tragen. Bei den modernen Taillenslips regeln Sie die Höhe selbst: nach unten beim Sonnenbaden, nach oben beim Strandspaziergang. So gut ausgestattet kann die Badesaison starten... KLEIDSAM / Dessous Bademoden Accessoires Holtenauer Str. 109 / 24105 Kiel Tel. 0431 97990546 www.kleidsam-in-kiel.de

Klartext Treffe Lieblingsmensch Während der ersten Runde wird Prosecco gereicht, als Mutschluck. Beim Speed Dating in jack´s kitchen treffen sich Singles im Alter zwischen 20 und 45 Jahren. Alle vier Minuten wechseln die Herren ihre Plätze, um einer anderen Dame ins Auge zu schauen. Die Date Night findet jeweils am ersten Samstag im Monat statt. 03. Mai 2017 | Beginn 21:30 Uhr, jack‘s kitchen, Westring 399. Anmeldung unter Tel. 0431 666 799 19. Die Teilnahmegebühr beträgt 15€. Mehr zu den Spielregeln unter www.jackskitchen.de.

„Wer stets zu den Sternen aufblickt, wird bald auf der Nase liegen.“ Schottisches Sprichwort

Wir gucken zum Horizont und gehen baden. Allerdings freiwillig.

„Oft verliert man das Gute, wenn man das Bessere sucht.“ Pietro Metastasio, italienischer Dichter

Von einem Sechser im Lotto würde ich mir eine Wohnung in Barcelona kaufen. Aber da mein Herz hier schlägt, spiele ich gar nicht erst Lotto.

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Vintage robust mit einem Hauch „Kiel“

Kraftvolle Kreativität ist bei Gunna Tölke aus Nettelsee angesagt, denn sie erschafft aus altem Leder einzigartige Uhrenarmbänder, Taschen, Hundehalsbänder & Co.

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„Vintage robust mit einem Hauch Kiel“ – Gunna Tölkes Beschreibung ihrer handgearbeiteten Kreationen trifft es auf den Punkt. Aus alten Ledertaschen, Gürteln, Pferdetrensen, Sätteln und Steigbügelriemen, ja sogar aus abgewetzten Baseball-Handschuhen entstehen bei ihr mit Nadel und dickem Wachsfaden wunderbare neue Stücke – alles Unikate. „Ich benutze gerne gebrauchtes Leder, das schon einige Jahre auf dem Buckel hat. Und wenn ich neues Leder verwende, wird es eben auf alt gemacht, ‘gevintaged‘ sozusagen“, erzählt sie von ihrem Hobby. Ganz wichtig ist ihr dabei: Sie benutzt nur hochwertiges deutsches Leder, das vegetabil, also ohne Chemie mit rein natürlichen Komponenten gegerbt wurde. Die Hobby-Künstlerin liebt diesen Handwerksstoff, denn „das hat Geschichte. Dieser ganze Kunststoff-Mist ist doch viel zu glatt, völlig ohne Charakter!“ Auch für andere Naturmaterialien wie Stein und Holz schlägt ihr Herz, denn sie mag das Raue, auch Ecken und Kanten: „Das ist alles so schön unegal; in Form Gepresstes mag ich nicht.“ Angefangen hat alles vor rund vier Jahren: Bei Gunna Tölke war die Mops-Dame Gretl eingezogen – und bekam wenige Wochen darauf überraschend WelpenNachwuchs. „Es gab für die Kleinen aber keine Halsbänder, die mir gefielen. Da hab ich sie einfach aus alten Steigbügelriemen und Nieten selbst gemacht.“ Inzwischen hat sich dieses kreative Hobby stetig weiterentwickelt und sie werkelt fast täglich an ihren Leder-Stücken herum. Viele davon sind Auftragsarbeiten aus dem Freundes- und Bekanntenkreis oder persönliche Geschenke für besondere Anlässe: „Für meinen Bruder habe ich anlässlich der Geburt seines Kindes einen Rucksack gemacht, den ich mit den Koordinaten des Krankenhauses gebranded habe.“

die Leder-Lady Die Kunstwerke der Leder-Lady, für die sie inzwischen das Label „Nachtschicht 1969 Leder-Manufaktur“ ersonnen und ein Kleingewerbe angemeldet hat, sind vielfältig: Neben diversen Taschen-Modellen, Uhrenarmbändern, Portmonees, Hundeleinen und -halsbändern sowie Gürteln fertigt sie auch Schlüsselanhänger, Handy-Etuis, Beutel für Raucher-Utensilien und Federtaschen; ein Renner sind momentan kleine, an die Leine zu knüpfende Lederbeutel für Hundekot-Tüten. Oft brennt Gunna Tölke zusätzlich ihr spezielles AnkerSymbol ins Leder ein, versieht das Stück mit einem entsprechenden Aufnäher oder kombiniert es mit Kuhfell. „Ich baue auch gerne alte Militärtaschen um – die sehen so schön zerschossen und schrullig aus, das mag ich. Nach dem Zerlegen mache ich daraus zum Beispiel Uhrenarmbänder.“ Ideen hat die Kielerin noch genug – nur leider zu wenig Zeit, um alles umzusetzen. Gerade hat sie sich ein Gieß-Gerät gekauft, um damit eigene Metallstücke zu fertigen, die dann zum Beispiel in Armbänder und Schlüsselanhänger eingearbeitet werden können. Auch ganz individuelle Metall-Features könnte sie damit anfertigen. Die Versicherungskauffrau empfindet ihr besonderes Hobby als perfekten Gegenpol zum Beruf. „Das ist für mich totale Entspannung, es macht wahnsinnig viel Spaß und ich kann dabei richtig kreativ sein.“ Das geht natürlich nicht auf Knopfdruck, sondern der Flow muss stimmen – nur so kann dabei auch etwas Besonderes entstehen. W Kontakt zu Gunna Tölke erhalten Interessierte unter der Mobilnummer 0151 / 61375720 (ab 19 Uhr) Die alte Adler-Nähmaschine, an der Gunna Tölke größere Lederstücke näht, stammt von der Gorch Fock.

Die schönsten Seiten der Vielfalt

MEIN BAD

So wird der Lebensraum Bad zum Kraftraum für Körper und Seele: der DIANA Bad-Katalog

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Friedrich Lange GmbH Holzkoppelweg 8-12, 24118 Kiel

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Bäder von DIANA schaffen einen wirkungsvollen Gegenpol zu den hohen Anforderungen des Alltags: Entspannung, Loslassen, vollkommen bei sich sein. Der DIANA Badkatalog macht auf 156 ästhetischen Seiten deutlich, wie der Lebensraum Bad zum vitalen Kraftraum für Körper und Seele wird. Dabei stellt er alle Produktwelten so anschaulich vor, dass Sie schnell eine konkrete Vorstellung von Ihrem persönlichen Traumbad bekommen. Außerdem: Planungsbeispiele auf üblichen Grundrissen zeigen, dass wirklich tolle Bäder unabhängig von der Raumgröße gelingen. Bei aller Vielfalt – von exklusiven Elementen im individuellen Design bis hin zu schlichten Bädern zum Einstiegspreis: DIANA steht für Qualität und lange Lebensdauer im Detail. Verantwortungsvoll entwickelt und nachhaltig produziert. DIANA ist als exklusive Marke nur im Fachhandel erhältlich. Aus gutem Grund: Nur so ist gewährleistet, dass Sie alle Leistungen rund ums Bad aus kompetenter Hand bekommen. Besuchen Sie unsere Badausstellung bei Friedrich Lange in Kiel, in der Sie die Auswahl von DIANA sprichwörtlich mit Händen greifen können.

©SPLASH | Stephan Pöppelmann

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Bad- und Fliesenberatung Planungsunterstützung Große Auswahl Direkte Parkmöglichkeiten Bäder in realer Größe, einladend in Szene gesetzt!

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Sie hat sich einen traum erfüllt Foto: Thomas Eisenkrätzer

„Ich koche mit Leidenschaft“ Anastasia Bach hat sich mit ihrem neuen Restaurant „Fisch und Mehr“ einen Traum erfüllt. „Ich koche selber gerne und mit Leidenschaft“, so die 26-Jährige gebürtige Russin, die in Bremen aufgewachsen ist. Die Liebe hat sie nach Kiel verschlagen. Wo sich kulinarischer Genuss & historische Industriekultur treffen Das denkmalgeschützten Gebäude der ehemaligen Fischräucherei Wiese an der Werfstraße auf dem Kieler Ostufer hat sie sofort in ihren Bann gezogen. Seit letztem Jahr bietet sie in ihrem Restaurant nun das an, was man in Kiel am liebsten isst: frischen Fisch. Ob Scholle, Seeteu-

fel, Lachs, Krabben, Zander oder Garnelen – in gemütlicher Atmoshphäre kann man sich dem Charme des alten Backsteingebäudes und dem leckeren Essen hingeben. Die erhaltenen Räucheröfen von 1913 geben dem Restaurant besonderen Charme. „Ich wusste gleich, dass die Räumlichkeiten ideal für mein neues Fischrestaurant sein würden“, so Anastasia Bach. Neben den Fischspezialiäten stehen aber auch Steakgerichte und vegetarische Speisen auf der Karte. Bis zu 60 Gäste haben im Restaurant „Fisch und Mehr“ Platz. Die großen Sprossenfenster lassen den Blick auf den Innenhof frei, wo die Gäste auch im Biergarten sitzen können. Ab April wird samstags und sonntags ein Mittagstisch angeboten, der an den freien Tagen Familien einladen soll. www.fischundmehr-kiel.de W

SIE ER Lieben das Landleben & die familie

„Wir wollen das Gut für die Kinder weiterentwickeln.“ Wer hier zuhause ist, hat Glück. So wie Familie von Burgsdorff. Sie lebt auf Gut Dobersdorf. Hier werden nicht nur jährlich eine viertel Million Holsteintannen in die Welt exportiert – seit kurzem ist hier auch der Hofladen die WILDSAU zuhause, mit dem sich Esther von Burgsdorff ihren Traum erfüllt hat. „Es ist eine besondere Herausforderung, diesen Betrieb in der dritten Generation führen zu dürfen. Meine Frau Esther und ich tun dies mit großer Leidenschaft!“, so Christian von Burgsdorff. Im neuen Hofladen „Wildsau“ gibt es alles, was Wildfleisch-Liebhaber mögen.Um Wildfleisch noch zugänglicher zu machen, bietet Esther von Burgsdorff außerdem fertige Wildgerichte in Weckgläsern an. Aber auch Wohnaccessoires zu jagdlichen Themen und ausgesuchte Möbel im Landhauststil sind hier zu finden. „Die Liebe zum Landleben hat mich Zeit meines Lebens geprägt. Seit 12 Jahren lebe ich zusammen mit meinem Mann und unseren vier Kindern in Dobersdorf. Einer unserer wichtigsten Aufgaben ist es, das Gut für unsere Kinder und zukünftige Generationen zu weiterzuentwickeln und gemeinsam neue Projekte zu gestalten. Eines davon ist unser Hofladen: die WILDSAU.“ www.wild-sau.de W

Die neue Bademode Öffnungszeiten Di-Fr: 11 - 18.30 Uhr + Samstag 11 - 16 Uhr Kiel / Holtenauer Str. 109 / Tel. 0431 97990546 info@kleidsam-in-kiel.de

Kolumne „LATIN-POWER“

TANZ & FITNESS IN EINEM Spaß, Fitness und Tanzen in Einem – das geht nicht? Aber sicher! „LATIN-POWER“ in der „Tanzschule Grenke“ in Kiel bietet genau das. Latin-Power® verbindet ein umfassendes Fitness-Workout mit lateinamerikanischem Tanzen. „Es handelt sich nicht um lateinamerikanische Bewegungen, denen andere Fitness-Richtungen übergestülpt wurden, sondern um original-lateinamerikanisches Tanzen. Aus jahrelanger Erfahrung wurden die LatinPower-Kurse so zusammengestellt, dass ein ansprechendes Workout entstanden ist“, so Dirk Grenke, Inhaber der Tanzschule Grenke in Kiel. Ohne Vorkenntnisse zu besitzen, erlernen Sie lateinamerikanischen Grundbewegungen von Anfang an. FÜR SINGLES & PAARE: Mit Latin-Power® erhalten Sie zum Fitness-Workout gleichzeitig einen lateinamerikanischen Tanzkurs. Die hier erlernten Schritte können Sie auch zu zweit mit Partner tanzen. Wer also Lust hat, lateinamerikanisch zu tanzen und keinen Tanzpartner hat – für den ist das LATIN-POWER ideal. Und: Wie nebenbei stärkt man Kraft, Kondition und Koordination. „Latin-Power“ - KOSTENFREIER Schnupper-Workshop (FREITAG) Kurstermine: 07/04/2017 (Freitag) jeweils von 17:00 - 18:30 Uhr 29/04/2017 (Samstag) jeweils von 18:30 - 20:00 Uhr Nach dem Schnupperkurs geht es dann regelmäßig freitags von 17.30 bis 18.30 Uhr weiter! Tanzschule Grenke/ Kiel / Stadtrade 20 / Tel. 0431 393647 www.tanz-kiel.de

sabrinas welt

Wie findet man eigentlich den perfekten Moment? Den richtigen Zeitpunkt, um etwas zu beginnen oder etwas zu beenden, Gewohnheiten zu ändern oder etwas Neues auszuprobieren. Wie soll man wissen, wann es Zeit für etwas ist? Kündigt sich das irgendwie an? Ändern sich die Umstände nicht ständig und unaufhaltsam? Ist es den überhaupt möglich, den richtigen Zeitpunkt zu finden?

Der perfekte Moment! Es ist ein Kampf zwischen Kopf und Bauch. Der Kopf will auf den richtigen Moment warten, sich formal korrekt verhalten und berücksichtigt die Umstände. Der Bauch hingegen weiß sofort, was er will. Unsere Intuition ist ein rücksichtsloser Antreiber und bedingungsloser Forderer. Sollten wir auf sie hören? Ich bin davon überzeugt, dass wir eine Aufgabe so lange gestellt bekommen bis wir sie gelöst und uns weiterentwickelt haben. Jeder kennt das Gefühl in einer Sackgasse zu stecken: „Verdammt, an diesem Punkt war ich doch schon einmal!“ „Wieso passiert mir genau das schon wieder?“ Sich dann jedes mal wieder gleich zu verhalten und den eingefahrenen Mustern zu folgen, sie zu bestätigen und noch tiefer einzufahren, wird nur dafür sorgen, dass die nächste, genau gleiche Situation noch schneller wie ein Boomerang zurückkommt. Wollen wir eine Aufgabe lösen, so müssen wir unsere Komfortzone verlassen und neue Wege beschreiten. Wir müssen uns auf unsicheres, unbekanntes Terrain begeben und uns trauen, etwas anderes zu machen. Wir müssen etwas riskieren, um unseren Horizont zu erweitern: Zeit, Geld, Kraft. Das ganze Paket: Erleuchtung gibt es nun mal nicht geschenkt. Ich glaube, es gibt ihn nicht, den einen perfekten Zeitpunkt. Es kommt sowieso immer anderes, als man denkt, denn wir können dem Gegenüber immer nur bis vor die Stirn gucken und kein noch so sorgfältig durchdachter Entscheidungsbaum wird je alle Möglichkeiten berücksichtigen können. Vielleicht gibt es deshalb unsere Intuition – die weit über unseren Verstand hinaus geht und unseren gesamten Lebenschatz miteinbezieht. Wir müssen nur lernen, ihr zuzuhören! W Sabrina Schmidt-Petersen ist stellvertretende Geschäftsführerin im MARE Sport & Wellness in Schönkirchen & unterrichtet Yoga.

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Moderne Küche mit viel Kommunikation IN der Y-Küche wird gerne geredet! Kreativität, Kommunikation, technische Innovation – dafür stehen moderne Küchen, wie zum Beispiel die Ballerina-Küchen. Mit Unterstützung des Architekten und Designers Michael Hilgers entstand so die Y-Küche: Sie lässt mit ihrer einzigartigen Bauform nichts außer Acht und fokussiert sich vor allem auf eines: Kommunikation. Dafür wurde die Y-Küche bereits mit dem Interior Innovation Award ausgezeichnet. Sie präsentiert ihre Arbeitsfläche in einem Ypsilon-förmigen Design, auf der ein Herd mit in der Mitte eingelassenem Abzug sowie eine Spüle und Arbeitsfläche zu

finden sind. Eine bessere Kommunikation ermöglicht die Anordnung: Herd, Spüle und Arbeitsflächen sind so ausgerichtet, dass die Benutzer einander zugewandt sind. Die Y-Küche bündelt die wesentlichen Funktionsbereiche und eröffnet dabei ein neues Raumgefühl. Je nach Raumarchitektur lässt sich das Y freistehend oder wandseitig positionieren. Offenheit ist in jedem Fall Konzept! Entdecken Sie die Y-Küche bei Falke Küchen und Hausgeräte in Kiel. www.falke-kuechen.de

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Verkaufsoffener Sonntag

am 30.04.2017 von 12 bis 17 Uhr

Wir wünschen allen fröhliche & sonnige Osterfeiertage!

Mein Baltic Center shopping, genuss & Mehr Ein Hauch von Orient weht durch das Baltic Center 1001 Geschmackserlebnisse im Restaurant Aladdin Das BALTIC CENTER sorgt auch für das leibliche Wohl in Ihrer Einkaufspause. Mit arabischen Spezialitäten lädt das Restaurant Aladdin unsere Besucher ein. Das Restaurant ist auch außerhalb der

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üblichen Öffnungszeiten des Centers geöffnet. Die Speisekarte bietet 1001 Geschmackserlebnisse – alles feine orientalische Köstlichkeiten, die von den Köchen liebevoll nach Original-Rezepten zubereitet werden. Dabei spielen Gewürze eine bedeutende Rolle ihre Vielfall entführt in neue Geschmacksdimensionen. Die charmante Einrichtung, kombiniert aus gemütlich modernen Sitzmöglichkeiten und ausgewählten orientalischen Details, lädt dazu ein, noch länger zu verweilen. Zur Mittagszeit wird ein preisgünstiger Mittagstisch angeboten. Das Restaurant ist vom Eingang an der Carl-Zeiss-Straße zugänglich. Öffnungszeiten: Mo-Fr: 11.30 - 20 Uhr Sa: 11.30 bis 22.30 Uhr So: 11.30 - 19 Uhr

Baltic Cafe´

en: Mo. - Sa. von 8.30 bis Uhr Schwentinental Liebigstrasse 5-719.00 24223 Kostenlose Parkplätze in der Tiefgarage Liebigstraße 5-7 | 24223 Schwentinental (im Ostseepark) | Öffnung Tiefgarage.

Kostenlose Parkplätze finden Sie in un

W FÖRDE-KÜCHEN & FÖRDE-POLSTER Qualität und Tradition seit über 40 Jahren

Die Neueröffnung bei FÖRDE-KÜCHEN in Schwentinental war ein großer Erfolg! Nach rasanter Bauzeit präsentiert sich die Ausstellungsfläche komplett neu. Alle Ausstellungsküchen erstrahlen im neuen Glanz. Schon heute finden Sie bei FÖRDE-KÜCHEN die Küchentrends von morgen. Traumküchen für jeden Geschmack. Individuell für Sie geplant, praktische Single- oder die klassische Landhausküche, bis hin zu der modernen, puristischen Küche, bei FÖRDEKÜCHEN findet wirklich jeder seine Küche. Wie sieht Ihr Küchentraum aus? Praktisch, trendig oder ein cleveres Raumwunder … kein Problem, die Ausstellung von Förde-Küchen lässt keine Wünsche offen und gibt Anregungen für alle Fälle. In der Umbauphase ging es heiß her! Unendlich viele, neue Planungsideen und Planungsmöglichkeiten werden Sie überzeugen und begeistern. Das Team von Förde-Küchen steht Ihnen kompetent und beratend zur Seite. Sie werden von der ersten Küchenplanung bis zur Montage professionell begleitet. Seit über 40 Jahren bietet FÖRDE-KÜCHEN: Top-Service, beste Qualität und sympathische Preise. Jeden Monat bietet Förde-Küchen tolle Aktionen, wie jetzt im April. 100 FÖRDE-KÜCHEN mit Bauherren- und Renoviererrabatt warten auf Sie. Wir suchen 100 Häuser und Wohnungen, die wir mit Küchen zu außergewöhnlich günstigen Preisen ausstatten dürfen. Von dieser einmaligen Gelegenheit

können Sie jetzt profitieren. Planen Sie Ihre Küche dabei nach Ihren ganz persönlichen Vorstellungen und Wünschen. FÖRDE-POLSTER bietet vielfältige Ideen rund ums Wohnen und Einrichten. Beim Kauf eines neuen Sofas erhalten Sie im April bis zu 1.500 € Tauschbonus*. Das Partnerunternehmen zeigt sich in traumhafter Vielfalt auf der selben Verkaufsebene im Baltic-Center. Kommen Sie vorbei. Unsere „Küchentraumerfüller“ und „Polsterprofis“ beraten Sie gerne persönlich und freuen sich auf Ihren Besuch. Lassen Sie sich nicht die News rund um das Thema Küche und Küchenkauf, Karrierechancen oder Tipps & Trends entgehen und besuchen Sie Förde-Küchen unter: www.foerdekuechen.de Ab Mai startet unser neues Ausbildungsseminar für Küchenverkäufer. Interesse? Dann bewerben Sie sich noch heute per email: geschaeftsleitung@foerdekuechen.de

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Tipp: Lesung

Kontaktanzeigen ... Weiblich, 34, Fotografin und offensichtlich bisher zur falschen Zeit am falschen Ort. Zumindest sind in den letzten drei Jahren die potenziellen Traummänner immer gerade woanders gewesen. Also warte ich jetzt hier! #MaeuschenSagMalPiep ER, je nach Tagesform irgendwas zwischen Anfang 40 und Ende 40, Söhne aus dem Haus und Katze meistens unterm Sofa, hat noch Platz im Herzen und am Frühstückstisch. #KaffeeOderTee ER (28) sucht SIE – und zwar für feste Partnerschaft, statt für kurzlebiges Abenteuer mit anschließender Katerstimmung. Tennis und Langlauf, Placebo und Sushi. Kompatibel? #NixHierBitterEnd Die gute alte Kontaktanzeige: Unsere Pinnwand wartet auf Kiels einsame Herzen. Einfach melden unter: info@womaninthecity.me *

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Ihr wohnlicher Neuanfang in Bordesholm

Ber

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Fr., 10. November 2017 im Alten Stahlwerk in Neumünster

Tickets via Eventim á 35 € zzgl. VVK-Gebühr (37,25 €)

Ort

Do.

Stefan Gwildis liest eine Neuinterpretation der gleichnamigen Theodor StormNovelle aus der Feder von Dr. Sonja Valentin als eindringliche Lesung.

Die Erzählung vom mathematisch hochbegabten, ehrgeizigen Deichgrafen Hauke Haien gehört zum festen Repertoire der Mythen und Sagen des Nordens. Storms Held, der die Allmacht Gottes bezweifelt und den Kampf gegen die Naturgewalten aufnimmt, fasziniert und fesselt uns bis heute. Er war ein Visionär, seiner Zeit voraus, ein Liebender, auch ein Besessener – und ein tragisch Scheiternder.“ Mit seiner unverwechselbaren Baritonstimme verleiht Stefan Gwildis der 1888 erschienenen Novelle des großen deutschen Lyrikers und Schriftstellers ganz neues Leben: Begleitet von Tobias Neumann am Klavier und Hagen Kuhr am Cello.

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Lesung mit Musik

21.03.17 09:24

City kultur

woman portrait

ab 06. April Emigranten

Parabel über die Wurzeln von Gewalt von Sławomir Mrożek. Ein Intellektueller und ein Gastarbeiter teilen sich die Unterkunft. Beide sind Emigranten, doch zwischen dem politischen Flüchtling und dem sich abschuftenden bäuerlichen Gastarbeiter klaffen Welten. Es kommt zum Showdown. Das Stück aus 1974 zeigt biographische Züge. Frankreich hatte dem polnischen Dramatiker Asyl gewährt. Gespielt wird en suite jew. Do, Fr, Sa um 20 Uhr, Polnisches Theater, Düppelstr. 61a. Karten zu 20€ / erm. 11€ unter www.polnisches-theater-kiel.de oder Tel. 0431 80 40 99.

City

kultur

28.

AprilPe

Es ruft der Berg ... Es lockt die See | Neue Reihe mit Norbert Aust als Gastgeber und Vorleser. Diesmal hat der langjährige Leiter des Theaters im Werftpark seine eigene Nachfolgerin zu Gast. Abwechselnd lesen sie Dramatisches und Gereimtes zwischen Gipfelsturm und Seemannsgarn. Astrid Großgasteiger übernimmt den alpinen, Aust den maritimen Teil. Beginn 18 Uhr, Studio im Schauspielhaus, Holtenauer Str. 103. Karten zu 5,80€ unter www.theater-kiel.de oder unter Tel. 0431 901 901. Austs literarischer Salon findet jeweils an einem Freitag pro Monat statt. Auch die beliebte Reihe 17-Talkshow kehrt am 24.4. mit „Ein Song, ein Drink, ein Ding“ zurück.

24. April

Superwoman rettet die Welt Gayle Tufts verspricht intelligente Unterhaltung. Das weiß die Kielerin. Als Superfrau führt sie den ultimativen Kampf gegen die Sehnsucht nach einfachen Antworten, mit ganz viel Musik, Tanz und Comedy. Ihre erste Vorstellung ist ausverkauft. Für die zweite gibt es noch Karten. 20 Uhr. Musik-Show, metro-Kino, Holtenauer Str. 162-170. Tickets für 27,40 € unter Tel. 0431 22 07 89-0 sowie online www.metrokino-kiel.de. Auch am 12.6. in Schmidts Tivoli auf St. Pauli und Ende Juli beim Sylter Meerkabarett.

03. Mai

Aschenputtel-Saga Hübsches Waisenmädchen kommt 1913 als Küchenmagd ins Herrenhaus einer schwäbischen Industriellenfamilie. Sie heiratet den Erben und erfüllt sich ihren Traum eines eigenen Modeateliers. Das Ende dieser Saga erfahren wir bei der Lesung von Anne Jacobs aus dem letzten Band ihrer Tuchvilla-Trilogie – erneut ein Bestseller! Lesung Anne Jacobs, 20:15 Uhr Buchhandlung Hugendubel im Sophienhof, Herzog-Friedrich-Str. 30-42. Karten für 8€ unter www.hugendubel.de oder direkt im Laden.

woman freundin

33 Jahre

4 Kilometer

Meine beste freundin Seit über drei Jahrzehnten sind diese beiden Kielerinnen befreundet. Um ihre ganze Geschichte zu erzählen, reicht ein Spaziergang vom einen bis zum anderen Ende der Kiellinie wohl nicht. Aber für vier Hände voll Erinnerungen genügt es allemal. Wir treffen uns an der Fußgängerbrücke Nähe Ostseekai … Könnt ihr euch noch an eure erste Begegnung erinnern? Tina: Klar. | Eva: Mhm, also ehrlich gesagt nicht so richtig. Sag du mal! | Tina: Das war am Einschulungstag auf dem Ernst-Barlach-Gymnasium. Von der Aula aus sind wir unserer Lehrerin zu unserem neuen Klassenzimmer hinterhergedackelt. Wir haben uns dann zufällig nebeneinander gesetzt und uns gleich gut verstanden. | Eva: Ach … witzig ist ja auch, dass unsere älteren Brüder zu dem Zeitpunkt schon befreundet waren. War uns in dem Moment gar nicht bewusst.

Wie schnell ging es über die Schule hinaus? Beide: Sehr schnell! | Tina: Wir hingen von da an ständig zusammen. Ich habe sogar vom Turnen zur Rhythmischen Sportgymnastik gewechselt, damit wir nach der Schule auch zusammen zum Sport gehen konnten. | Eva: Und dann hat die eine dauernd bei der jeweils anderen übernachtet. | Tina: Ich fand es toll, dass wir von deinen Eltern aus nur hundert Meter bis zur Schule laufen mussten.

Hatten eure Eltern einen Draht zueinander?

Eva: Auf jeden Fall! Anders hätte das in diesem Maße vielleicht auch gar nicht funktioniert. Da war auf beiden Seiten großes Vertrauen. Immerhin haben unsere Eltern die Freundin mit in den Urlaub genommen. Tina: … oder wir haben die Ferien bei den Großeltern der Freundin mit verbracht. Ich habe übrigens deinen

Vater neulich beim Mittagstisch getroffen. Er hat mich seinem Bekannten als sein drittes Kind vorgestellt. Da war ich echt gerührt! Wir sind beim Seehundbecken angekommen. Die kulleräugigen Herrschaften lassen sich aber mal wieder nicht blicken. Also steuern wir die mobile Kaffeestation an, die vor dem Aquarium geparkt hat.

Wie war eure Sturm und Drang Zeit. Wart ihr schlimme Teenager? Tina: Sehr schlimm. | Eva: Eher schlimm, ja … Im Vergleich zu vielen Mitschülern waren wir bestimmt ein bisschen mehr neben der Spur. | Tina: Lag wohl auch daran, dass wir recht liberale Eltern hatten. | Eva: Und auch ziemlich junge Eltern. Was das Feiern betrifft, konnten wir uns von denen tatsächlich noch etwas abgucken. Zu unserer Zeit gab es das Ströh noch (Samstagsdisco in der Tanzschule Ströhemann-Brinck, Anm. d. Red.). Da hatten wir dann dasselbe Problem wie alle anderen, nämlich dass unsere Eltern Punkt 23 Uhr draußen auf uns gewartet haben. So viel zum Thema Sturm und Drang. | Tina: Ich sehe heute noch unsere Eltern am ZOB stehen und uns zum Abschied winken, als wir das erste Mal ohne sie in den Urlaub gefahren sind. | Eva: Mit Rainbow-Tours nach Frankreich. Nach der ersten Kurve hat der erste Korken geknallt. Der Kaffee wärmt, hat aber auch noch andere Auswirkungen. Die Damen dürfen netterweise kurz den

Eva Fischer (41) • Gelernte Werbekauffrau, Büroleiterin einer Text- und PR-Agentur in Kiel • Verheiratet, eine Tochter • Wirft gerne Redewendungen durcheinander: „Ich stehe seit Wochen unter glühenden Kohlen“ oder „Ich habe gefroren wie ein Schlosshund“. Waschraum im Restaurant LOUF benutzen. Dann setzen wir unseren Weg fort.

Wie ging es dann weiter – so als halbwegs Erwachsene? Eva: Anfang 1995 sind wir zu zweit in eine WG gezogen. Ich war zu dem Zeitpunkt für ein Praktikum in Mönchengladbach. Als Tina und meine Mutter meinten, die Wohnung am Westring sei super, habe ich aus der Ferne mein OK gegeben. |Tina: Genau, wir sind zusammengezogen – wie wir uns das schon mit 12, 13 vorgestellt hatten. | Eva: Sturm und Drang 2.0. Und heute? Heute wohnen die beiden nicht mehr in einer Wohnung. Es geht auch nicht mehr gemeinsam für zwei Wochen nach Frankreich, aber immerhin mal für ein Wochenende nach Dänemark. Dafür spielen heute ihre Kinder zusammen. Und Eva leitet die Agentur ihres Mannes mit, in der Tina arbeitet. Ob man da auch mal aneinanderrasselt? Keineswegs. Obwohl auch diese Freundschaft ihre Höhen und Tiefen hatte. So wie es eben gehört. Man hat den linken Turnschuh oder die Ärmel der Daunenjacke getauscht, aber nie die Männer. Man hat Interessen gefunden, die der andere nicht teilt, aber das Interesse am Glück des anderen ist nie abhanden gekommen.

Seid ihr stolz auf eure gemeinsame Geschichte? Eva: Wir sind bestimmt keine Exoten, aber der Normalfall ist das wohl auch nicht. | Tina: Das macht einen schon stolz. Vielleicht ist aber dankbar das sympathischere Wort dafür. Wundern tut es mich allerdings nicht. Für mich war es ja immer klar, dass wir Freundinnen bleiben. | Eva: Es war mit Sicherheit hilfreich, dass wir beide in Kiel geblieben sind. Und dass wir eine ganze Reihe an Traditionen pflegen – wie zum Beispiel unser Himmelfahrtstreffen mit den anderen Mädels. Wir werden als alte Omas noch zusammen sitzen und häkeln. | Tina: Ich kann nicht häkeln. | Eva: Mit 90 vergisst du vielleicht, dass du eigentlich nicht häkeln kannst. | Tina: Du wirst mit 90 jedenfalls immer noch Nutella essen. | Eva: Und du die „Ärzte“ hören. Jetzt sind wir bei den Marineschiffen angekommen. Zu Tina sind es jetzt noch drei Gehminuten. Da gibt es dann noch einen Kaffee. Und eine Toilette. So ist das eben bei Mädchen. W

TANZ IN DEN MAI

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Tina Ott (42) • Texterin • Verheiratet, ein Sohn • Hat nach einer Feier eine Viertelstunde lang ihr Fahrradlicht gesucht und hatte es die ganze Zeit unter ihrer Mütze auf dem Kopf.

Freuen Sie sich auf Partymusik von DJ Michael Blohm und angesagte Cocktails.

Am Sonntag, 30.4. ab 21 Uhr | Eintritt € 15 Kartenverkauf direkt an unserer Hotelrezeption sowie unter www.altes-stahlwerk.com/ gutscheinshop/ event-tickets HT“

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r Eintrit t zu tailparty“ rk-Cock e lw h ta ng „S rnachtu & 1 Ü be k c ü st h ü mit Fr im DZ € 60 p. P.

Cocktailkurs: immer am letzten Samstag im Monat Geschüttelt, nicht gerührt. Wie und warum, erklärt unsere Barkeeperin Jana im Restaurant GUSTAVS und gibt Proﬁtipps. Sie bereiten 3 Cocktails zu und genießen diese zu Fingerfood und bei schönen Gesprächen. ab 15 Uhr (circa 2 Std.) € 49 p. P.

» TIPP: Zum Tanz in den Mai arrangiert Jana einen zusätzlichen Kurs am Sonntag, den 30.04.2017.

Sitz der Gesellschaft: JoPi Hotel GmbH Nordhackstedter Str. 8a | 24980 Hörup

Altes Stahlwerk JoPi Hotel GmbH Rendsburger Str. 81 | 24537 Neumünster Tel. 04321 55600 | info@altes-stahlwerk.com www.altes-stahlwerk.com

woman fitness

Deutschland wird beweglich:

Das MARE Wellness & Sport in Schönkirchen beteiligt sich an einer bundesweiter Initiative zur Faszienfitness. Es werden 100 untrainierte Personen zwischen 18 und 80 Jahren gesucht.

Faszinierendes Programm im MARE Wellness & Sport

Bastian Schweinsteiger und Miroslav Klose tun es genauso wie Dirk Nowitzki: Sie bringen ihre Körper mit Faszienfitness in Form. Doch das Training der Faszien ist nicht nur etwas für Leistungssportler. Jeder, der in Alltag, Hobby oder Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindegewebe tun!

peuten entwickelten gemeinsam ein Programm, das in Ergänzung ganz individueller Empfehlungen schon nach wenigen Trainingseinheiten für erstaunliche Resultate sorgen kann. Für die Region Ostufer Kiel und Probstei wurde das MARE Wellness & Sport für die Durchführung des Programms lizenziert. Je nach Fitness-Zustand und Trainingszielen entwickeln qualifizierte Fachkräfte individuelle Trainingspläne. Interessierte haben ab sofort die Möglichkeit sich näher zu informieren und sich einen der och100 Teilnehe-K Sternim e sich Anmeldung merplätze sichern. MARE Lassen zuSiser verwöhnen! Wellness em n un Telefon & Sportvounter 04348-911510. Mehr Infos auch unter www.mare-kiel.de oder www.beweglicher.com. Die Teilnahmegebühr beträgt 99 Euro, inklusive aller Testungen, Einweisungen und Nutzung des kompletten StuMönkeberg t 0431 - 23 23 00 diobereichs des Programms. Mo. - im Sa. Zeitraum 17.00 - 22.00 h, Küche bis 21.30 h

Viele Menschen kennen das! Verspannungen stören im Beruf, im Alltag zwicken Hüfte oder Schulter und die Leistungsfähigkeit nimmt mit dem Alter ab. Hinzu kommen vielfach auch unschöne Veränderungen der Figur. Für viele diese Erscheinungen ist die nachlassende Geschmeidigkeit des Bindegewebes verantwortlich. Durch mangelnde oder einseitige Belastungen verliert das Fasziennetz, das unseren gesamten Körper durchzieht, alle Organe umschließt und uns Form und Struktur gibt, an Elastizität und es kommt zu Verklebungen und Kleinstverletzungen dieser Strukturen. Dagegen kann man etwas tun! In 5 Wochen zu mehr Stabilität und Lebensqualität Der Faszien-Experte Dr. Robert Schleip sowie ein Kompetenz-Team aus Sportwissenschaftlern und Physiothera-

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Kleine Auszeit im Rasulbad Auf zum „Ganzkörper-Frühjahrsputz“ im Rasulbad! Nach diesem Peeling bleibt kein Hautschüppchen übrig - nur eine samtig-weiche Haut. Willkommen im Day-Spa im Alten Stahlwerk in Neumünster! ALTES STAHLWERK | Business & Lifestyle Hotel | 24537 Neumünster | Rendsburger Str. 81 | www.altes-stahlwerk.com

Ideal auch als Paaranwendung oder mit Ihren Freundinnen. Es stehen 4 beheizte Keramiksitze bereit!! 47 € pro Gast inkl. Nutzung von Sauna, RelaxLounge mit Tee-Samovar, Bademantel und Frotteepuschen. (Gültig auf Anfrage nach Verfügbarkeit von Dienstag bis Sonntag!!) Auch für schöne Hände und Füße wird im DAY-SPA des Hotels Altes Stahlwerk gerne gesorgt!

Die neue Misslyn-Kollektion POPUPYOURMAKEUP beinhaltet alles, was für ein perfektes Make up nötig ist. Verpackt im trendigen Pop-Art Design sind die Produkte auch optisch ein Highlight. Das Gesicht der Kollektion ist die internationale Bloggerin und Model Ebba Zingmark. Die gebürtige Schwedin, die derzeit in Berlin lebt, bloggt bereits seit ihrem 14. Lebensjahr über Fotografie, Mode und Lifestyle.

Wohin mit den Haaren?

Wir lieben lange Haare und wir lieben es, sie hochzustecken! Und das soll möglichst schnell gehen! Friseurmeister Carlos Deano Couso zeigt, wie es gehen kann.

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beauty

Kieler Experten sorgen für den Busen, den Sie sich wünschen.

Das gute Gefühl von Weiblichkeit Brust-Vergrößerung, -Straffung & -Verkleinerung – mit sanften OP-Techniken zum perfekten Ergebnis

Neun Monate zögerte sie – ihre Unzufriedenheit kämpfte mit der Frage: Wie okay ist es, sich aus Eitelkeit unters Skalpell zu legen? Hätte die Autorin dieses Artikels gewusst, wie viel zufriedener sie nach dem Eingriff sein würde, wie unkompliziert und schmerzfrei alles sein würde, sie wäre nicht so ängstlich gewesen.

Ihr ging es wie vielen Frauen. Das Alter und die Schwerkraft ließen das Gewebe erschlaffen. Das Gefühl von Weiblichkeit im Welk-Prozess. Welche Frau will sich beim Blick in den Spiegel nicht gefallen? Brust-Operationen gehören zu den häufigsten Eingriffen in der Ästhetischen Chirurgie. Doch wie sieht ein perfekter Busen aus? Ist er groß, klein, tropfenförmig oder rund? Die Antwort kann nur individuell sein. Je nach Wunsch und Vorliebe. Das optimale Ergebnis liefern die Experten der Kosmed-Klinik Kiel und Hamburg.

Brustvergrößerung „In Deutschland liegt die natürliche Optik im Trend. In Amerika mögen die Patientinnen es gern, wenn man erkennt, dass etwas gemacht wurde“, sagt Dr. Vladan Crnogorac, Plastischer Chirurg der KosmedKlinik. Verwendet werden ausschließlich hochwertige Implantate, namhafter Firmen, die durch höchste Standards Sicherheit geben und sich sehr weich anfühlen.

Die Frage, ob das Implantat unter oder über den Brustmuskel gesetzt wird, hängt unter anderem von den anatomischen Gegebenheiten ab. Die meisten Patientinnen können dank sanfter Vollnarkosen und schonender OP-Techniken die Klinik bereits am Tag der Operation wieder verlassen. „Auch EigenfettTransplantationen sind ein großes Thema“, so Dr. Vladan Crnogorac. „Gibt man das Fett über das Implantat, kann man gerade bei sehr zierlichen Frauen ein noch natürlicheres Ergebnis erzielen. Zudem profitiert die Patientin gleich doppelt, denn das Fett muss ja einer anderen Körperregion entzogen werden.“ Bei leichten Asymmetrien oder minimalen Vergrößerungen greifen die Fachärzte ebenfalls gern und immer häufiger auf körpereigenes Gewebe zurück.

Brustverkleinerung „Wer von der Natur mit ,zu viel‘ bedacht ist, hat neben körperlichen Beschwerden wie Nacken- und Rückenverspannungen oft einen seelischen Leidensdruck“, weiß Dr. Vladan Crnogorac. In den meisten Fällen geht eine Verkleinerung mit einer Straffung einher, weil durch den Eingriff überschüssige Haut entsteht. Für die OP stehen verschiedene Methoden zur Verfügung. In den meisten Fällen wird aus dem oberen Gewebeteil von innen eine neue Brust modelliert. Meist werden der Brustwarzenhof verkleinert und die Brustwarze angehoben. Dank neuer, sanfter Schnitttechniken konnte in den vergan-

beauty

3 Fragen an:

gen Jahren auch die Narbenbildung stark verringert werden, in den meisten Fällen sieht man nach dem Abheilungsprozess nicht, dass eine Operation stattgefunden hat.

Bruststraffung Mit dem Alter verliert die Haut an Spannkraft und Elastizität. „Auch nach Schwangerschaft, Stillzeit oder großem Gewichtsverlust können hängende, schlaffe Brüste die Folge sein“, erklären die ärztlichen Experten der Kosmed-Klinik. Der Blick in den Spiegel kann zur psychischen Belastung werden. Dr. Vladan Crnogorac: „Bei der OP werden die Brustwarzen mit Nerven und Blutgefäßen versetzt, um die Sensibilität der Brust und die Fähigkeit zum Stillen zu erhalten.“

Dr. Vladan Crnogorac Facharzt für plastische und ästhetische Chirurgie

Wie sicher sind Implantate? Dr. Crnogorac: „Sie sind extrem sicher. Früher gab es die Richtlinie, dass man nach zehn, fünfzehn Jahren das Implantat austauschen muss, mittlerweile geben die Hersteller eine lebenslange Garantie.“ Wie sehr beeinträchtig eine Brust-Operation das Gefühlsempfinden? Dr. Crnogorac: „Bei Vergrößerungen werden die Nerven zur Brustwarze in der Regel nicht tangiert. Bei Straffungen und Verkleinerungen wenden wir Techniken an, bei denen die Brustwarze einschließlich des –vorhofs, der Nerven und Gefässe zusammen versetzt werden. Diese Methode ist sehr schonend.“ Inwiefern spielen Instagram und Facebook in Sachen OP-Trends eine Rolle? Dr. Crnogorac: „Es ist zu beobachten, dass junge Frauen sich durchaus an amerikanischen Vorbildern und so genannten Influencern orientieren, die in den Social Media sehr aktiv sind. Gerade bei Brüsten spaltet es sich auf, zwischen dem Wunsch nach absoluter Natürlichkeit und den Patientinnen, die statt eines tropfenförmigen Implantats lieber ein rundes wählen.“ Wie erkennt man, ob man bei einem guten Arzt ist? Dr. Crnogorac: „Zwei Kriterien sind, ob er eine Fach– arztausbildung zum Plastischen und Ästhetischen Chirurgen hat - und wie oft er diese OP schon durchgeführt hat. Wichtig ist, dass man sich verstanden fühlt. Es sollte mindestens zwei Vorgespräche geben und die OP-Aufklärung muss so ausführlich sein, dass alle Risiken genannt werden und keine Fragen offenbleiben.“

MEHR INFOS: Kosmed-Klinik Eckernförder Str. 219 24119 Kiel/Kronshagen Tel.0431/6674232 Mönckebergstr. 5 20095 Hamburg Tel. 040/35711122

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Ein Team

ein Job!

Die Stimmung ist bestens. Alle sind entspannt und guter Laune. Eleni Prasatzi, Nadou Lawson-Body, Nazik Mustan Apti, Sunsanee Schönherr und Anabell Abidi – wenn 5 Frauen an einem Tisch sitzen, ist es nicht einfach, jede zu Wort kommen zu lassen. Aber, das bekommen wir hin! Die 5 arbeiten im HousekeepingTeam des ATLANTIC Hotel Kiel. Und sind sich einig: Wir haben Spaß in unserem Job!

Über neue Mitarbeiter freut sich hier im Team jeder – vom ersten Tag an. Und damit das Mögliche getan wird, um jeden Einzelnen zu integrieren, bekommt der oder die Neue einen Paten an die Hand, acht Wochen. „Lieber länger mitlaufen und lernen, als zu früh alleine lassen“ ist das Motto im Housekeeping- Team des ATLANTIC Hotel Kiel. Und dann: „fliegen lassen“. Das funktioniert fast 100 prozentig. Housekeeping bedeutet, das Hotel sauber zu halten, 187 Zimmer fertig machen, plus Lobby, Restaurant,

Konferenzräume – nur das Fensterputzen gehört nicht zum Job. Anabell Abidi (49), arbeitet seit 2010 im Hotel. Seit sieben Jahren ist sie in Deutschland und kommt ursprünglich von den Philippinen. Die 45-jährige Sunsanee Schönherr ist aus Thailand und weiß das gute Klima im Team zu schätzen. Neben ihr: Eleni Prasatzi (56) – sie kommt aus Griechenland und ist schon mit 22 Jahren nach Deutschland gekommen. „Mir gefällt genau das, was ich tue. Es ist letztlich Hausarbeit – und die liebe ich. Meine Kinder sind erwachsen – der Job füllt mich aus.“ „Multikulti“ ist das Team – und das funktioniert her-

woman team

vorragend. Denn letztlich ist jeder hier stolz darauf, zum ATLANTIC-Team zu gehören, auch wenn ganz verschiedene Mentalitäten aufeinander treffen. Dieses weltoffene Miteinander wurde auf einer Modenschau zur Weihnachtsfeier besonders deutlich: Jede der Frauen (im Housekeeping-Team arbeiten 28 Frauen und ein Mann) stellte mit ihrer Mode das Land vor, aus dem sie kommt. Nadou Lawson-Body ist 48 Jahre alt und kommt aus Westafrika. „Ich koche zu Hause gerne afrikanisch – aber auch deutsch! Und am liebsten esse ich deutschen Kartoffelsalat.“ Sie lacht herzlich. In Kiel fühlt sie sich sehr wohl, denn am Wasser zu le-

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„Mir gefällt genau das, was ich tue. Es ist Hausarbeit – und die liebe ich!“

ben, bedeutet für Nadou Lawson-Body auch, sich an ihre Heimat zu erinnern. „Ich liebe das Wasser und gehe unglaublich gerne schwimmen.“ Aber nicht nur das: einmal im Monat wird afrikanisch getanzt, in der Nikolaikirche am Alten Markt. Noch bunter wird es mit Nazik Mustan Apti. Die 42-Jährige hat einen türkischen Freund und kommt selber aus Bulgarien. Auch Sie liebt das Meer. Für sie gehört das tägliche Joggen nach der Arbeit an der Förde einfach dazu. Sich gegenseitig zu helfen und bei der Arbeit zu unterstützen, ist selbstverständlich. Für jedes Zimmer gibt es eine Checkliste, die bearbeitet werden muss – danach kontrolliert die Hausdame das Zimmer, erst dann wird es freigegeben. Außerdem gibt es innerhalb des HousekeepingTeams jeden Tag ein neues Motto. Das Motto motiviert, eine Arbeit, wie zum Beispiel das Saugen unter dem Bett, besonders ins Auge zu nehmen. „Wir sind immer lustig. Ohne Spaß geht es bei uns nicht.“ Rote Karten gibt es bei diesem Team höchstens von den Hotelgästen – nämlich dann, wenn sie nicht gestört werden möchten. Ansonsten ist hier grünes Licht für: I love to work. Das jedenfalls, nimmt man den Fünfen ab! W

„Multikulti“ ist das Team – und das funktioniert hervorragend. Denn jeder ist hier stolz darauf, zum Atlantic-Team zu gehören – auch wenn ganz verschiedene Mentalitäten aufeinander treffen.

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IMPRESSUM Herausgeber: magz medien UG (haftungsbeschränkt) 24235 Laboe, Am Bauerngarten 1 Geschäftsführer: Axel Jacob Redaktion verantw. i.S.d.P.: Axel Jacob Redaktion: Katrin Jacob Blattkonzepte, Tina Ott, Iris Büchler Anzeigen: Torsten Mangelsen (Tel. 0175-2554385)

Fotos: fotolia, Iris Büchler, Tina Ott | Grafik: Sina Dedlow Druck: KREATIV Druck & Medienagentur Neumünster info@womaninthecity.me | www.magz-medien.de Tel.: 04343 - 6192972 die nächste Ausgabe erscheint im Juni 2017

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So dealt man richtg: Croupier-Ausbildung im Casino kiel

Pokern will gelernt sein!

Ein gestandener Croupier im CASINO Kiel beherrscht alle Spiele – von Roulette, über Black Jack bis zum Poker. Aber im CASINO können auch Studenten als Croupier einsteigen und so ihr Studium finanzieren. Ein außergewöhnlicher und interessanter Job allemal! Yvonne hat vor wenigen Wochen ihre Ausbildung zum Poker-Dealer im CASINO beendet. Woman in the city wollte wissen: Was hat Sie motiviert und wie gefällt es ihr eigentlich? Wie bist Du darauf gekommen, eine Ausbildung als Croupier im CASINO zu machen? Ich bin jemand, der gerne neue Sachen ausprobiert und kennenlernt. Ich habe nach einer neuen Herausforderung gesucht. Bisher habe ich vor allem in der Gastronomie gearbeitet. Aber ich habe Freunde, die gelegentlich im CASINO sind und sie meinten, dass Croupier eigentlich was für mich wäre. Das war der Anstoß, mich zu bewerben. Dann habe ich mir auf der Homepage alles durchgelesen – und dann ging alles sehr schnell. Es wurde gerade ein zweieinhalbwöchiger Kurs für Poker-Dealer angeboten – und da bin ich eingestiegen. Erzähl doch mal – wie war die Ausbildung im CASINO? Und: Muss man vorher eigentlich schon Ahnung vom Spiel haben? Nein, so eine Voraussetzung gibt es nicht. Aber viele haben in der Ausbildung schnell gemerkt, dass das doch nichts für sie ist. Und fünf von uns haben es dann geschafft. Während der Ausbildungszeit geht es vor allem darum, das Spiel-Regelwerk zu lernen und die verschiedenen Handgriffe zu trainieren. Da geht es vor allem um Fingerfertigkeit. Man muss die Karten mischen und mit den Jetons umgehen können. Wir haben dann auch zum Üben Karten und Jetons mit nach Hause bekommen. Aber irgendwann macht das richtig Spaß. Und wir haben viel während der Wochen mit den Ausbildern am Pokertisch gespielt, um Routine zu bekommen. Es wurden

verschiedene Übungsituationen simuliert, auf die man entsprechend reagieren muss. Und am letzten Tag gab es dann natürlich eine Prüfung. Da war ich super aufgeregt. Alle Führungskräfte des CASINOS saßen am Pokertisch und ich musste dealen. Es ging nicht nur darum, dass Spiel gut zu leiten, sondern eben auch Regelwidrigkeiten zu erkennen und darauf im richtigen Tonfall zu reagieren. Aber ich habe bestanden! Du arbeitest jetzt seit einigen Wochen als PokerDealerin. Wie läuft es? So langsam kommt die Routine. Bei den ersten Einsätzen war natürlich immer noch ein erfahrener Croupier mit dabei und stand hinter mir. Aber ganz ehrlich: Die Prüfung war das Schwierigste. Die Gäste sind super nett und es macht einfach Spaß. Ganz abgesehen vom Team des CASINOS. Das ist eine ganz tolle Gemeinschaft und eine absolut entspannte Arbeitsatmosphäre. Viele Gäste schätzen es im übrigen, dass eine Frau als Poker-Dealerin am Tisch arbeitet! Was machst Du eigentlich, wenn Du nicht im Casino dealst? Dann studiere ich Europäische Ethnologie und Medienwissenschaften. Und ich bin außerdem auch noch Yoga-Lehrerin. www.casino-sh.de

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