Revista lapubli Nº 348 by Revista lapubli

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Publicación para la promoción y conocimiento de las empresas y comercios de la zona de la Axarquía. Edición quincenal. 5.000 ejemplares. Días 5 y 20 de cada mes.

Revista lapubli no se responsabiliza de la opinión de sus colaboradores en los trabajos publicados, ni se identifica necesariamente con la opinión de los mismos, así como tampoco de los productos y contenidos de los mensajes publicitarios que aparecen en la revista, que son exclusiva responsabilidad de la empresa anunciadora.

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l Ayuntamiento de Vélez-Málaga ha aprobado recientemente en pleno el presupuesto municipal para 2016, cifrado en 96,5 millones de euros y que contempla un incremento en el gasto social de un 30,5%, así como 4,4 millones de euros en partidas para acciones de empleo. El alcalde de Vélez-Málaga, Antonio Moreno Ferrer (PSOE), indicó que “este presupuesto atiende a vecinos y vecinas en situación de desempleo y a aquellos que requieren de una oportunidad social, priorizando en políticas destinadas a las personas y en los territorios como hemos entendido en el equipo de Gobierno”. En inversiones, se contemplan un total de 9,4 millones de euros que “atenderán necesidades en distintos territorios”, como la creación del centro de interpretación de la uva pasa en la finca Monterrey o la mejora de la accesibilidad en la plaza de la Constitución de Vélez-Málaga; un nuevo espacio escénico y un quinto colector en Torre del Mar; la construcción de una escuela infantil en Caleta; un centro de día en Benajarafe; o la rehabilitación de la antigua estación ferroviaria de Chilches, entre otros proyectos.

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El concejal de Hacienda, Juan Carlos Márquez (PSOE), informó que el documento económico contempla más de cinco millones de euros en el apartado de gasto social. También, los más de 9.440.000 euros en materia de inversiones, “lo que refleja nuestro compromiso con todos los núcleos de población”. El nuevo presupuesto municipal aprobado con los votos a favor del equipo de Gobierno (PSOE, PA y GIPMTM) y de IU (PP se manifestó en contra y C’s se abstuvo), ha incrementado en más de 1.556.000 euros el gasto social con respecto al pasado ejercicio. En el apartado de ayudas sociales se produce una subida del 13%, con un total de 655.000 euros. Además, se aumentan las ayudas al cheque-libro y se creará una Oficina de Intermediación Local destinada a mediar con entidades bancarias

ante casos de desahucios. En materia de empleo, el presupuesto contempla una dotación de 4,4 millones de euros, de los que dos millones son de aportación municipal (para un Plan de Dinamización Local), mientras que la Junta de Andalucía aportará 2,4 millones de euros para planes de empleo destinados a mayores de 30 y menores de 30 años. El pleno también aprobó, por unanimidad, el proyecto de modificación presupuestaria bajo la modalidad de créditos extraordinario para contemplar la segunda fase de la remodelación viaria de la calle Princesa de Torre del Mar, que contará con un presupuesto de algo más de 439.000 euros. Cambiando de asunto, el alcalde de Vélez-Málaga mantuvo este mes una reunión con el presidente de la Diputación Provincial de Málaga, Elías Bendodo, al que trasladó la necesidad de la participación del ente provincial en proyectos como el teatro y el quinto colector de Torre del Mar, la remodelación del edificio Mercovélez o la promoción de la Fundación María Zambrano, entre otros temas. Moreno Ferrer destacó también que”existe una voluntad por rebajar los costes de determinados servicios que tenemos mancomunados con Diputación, como puede ser el transporte de residuos sólidos, que pasaría por poder crear un complejo medioambiental y que contemos para su creación con la ayuda de dicho organismo y la Junta de Andalucía”. En el transcurso de una visita a las obras de remodelación del mercado de San Francisco de Vélez-Málaga, el alcalde aprovechó para “lanzar un mensaje de tranquilidad a los vecinos y comerciantes de la zona con el teatro Lope de Vega, ya que gracias al acuerdo mutuo entre ambas administraciones vamos a desbloquear los escollos técnicos para contar con la subvención de 1,2 millones de euros” que permitirán que este año se realicen los trabajos de rehabilitación de este espacio.

Por su parte, la Diputación ofreció al Ayuntamiento de Vélez-Málaga la apertura de una nueva sede del Museo de Arte

José M. Blanco

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de la Diputación en el municipio. Además, estudiará la posibilidad de abrir un mercado permanente de la marca ‘Sabor a Málaga’ en la localidad. Bendodo aprovechó la visita para pedir celeridad a la Junta de Andalucía a la hora de conceder los permisos necesarios para impulsar la Senda Litoral en el municipio. La inversión total de la Diputación de Málaga desde el año 2011 hasta la actualidad en Vélez-Málaga, apuntó su presidente, asciende a más de 9.337.000 euros. En otro orden de cosas, cinco empresas de la Axarquía se acaban de incorporar a la red de establecimientos acreditados con el Sistema Integral de Calidad Turística en Destinos que promueve la Secretaría de estado de Turismo (SICTED). Con ellas, la comarca suma medio centenar de establecimientos y servicios tanto públicos como privados que han conseguido este distintivo que otorga un valor de excelencia al destino Axarquía Costa del Sol.

“Cuantos más servicios y negocios de la comarca se incorporen a esta iniciativa, mayor valor adquirirá nuestro destino”, manifestó el presidente de la Mancomunidad de la Costa del Sol-Axarquía, Gregorio Campos (PSOE), quien hizo hincapié en la importancia que tiene que “todos sumemos sinergias para realzar el conjunto de la marca”. Las cinco nuevas empresas acreditadas son el Centro Integral de Belleza Sole; el Conjunto Rural Las Rosas; el Cortijo Las Monjas; el restaurante Chin Chin’s Puerto; y Zostera Crucero. Además, la Mancomunidad quiere promover la marca ‘Axarquía, comarca de la Dieta Mediterránea’ con el objetivo de promocionarse turísticamente a través de los productos agroalimentarios que la conforman, poner en valor esta forma de alimentación y también el estilo de vida que representa. La idea es que los 31 municipios que la integran puedan ser identificados con este legado gastronó(Pasa a la página 53)

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la hora de hacer testamento resulta primordial destacar que nuestro Derecho Civil común, en el ámbito del Derecho de Sucesiones, contempla una serie de normas imperativas de obligado cumplimiento. ¿Y qué significa esto?: Pues que el testador, cuando tiene herederos forzosos, no tiene libertad absoluta para testar ya que, en este caso, sólo podrá disponer de sus bienes en la forma y con las limitaciones establecidas en el Código Civil, debiendo someterse a una serie de prescripciones legales para evitar posibles nulidades de sus disposiciones testamentarias.

El Testamento Esa facultad de disponer de los bienes por causa de muerte mediante testamento es conocida como sucesión testamentaria y, como he indicado al inicio, no se trata de una facultad absoluta sino que se encuentra limitada por prescripción legal encontrándonos por ello con conceptos que, prácticamente a todos nosotros, nos pueden resultar familiares como son las legítimas o los herederos forzosos; conceptos que resulta necesario definir previamente para conocer mejor en qué consiste la sucesión testamentaria.

La LEGÍTIMA es la porción de bienes de la que el testador no puede disSegún la definición que recoge poner por haberla reservado la ley a nuestro Código Civil, el TESTAMEN- determinados herederos, llamados TO es el acto por el cual una persona por esto herederos forzosos. dispone para después de su muerte LOS HEREDEROS FORZOSOS son de todos sus bienes o de parte de los siguientes: ellos. Y la HERENCIA son todos los bienes, derechos y obligaciones de 1º) En primer lugar, los hijos y desuna persona que no se extinguen cendientes respecto de sus padres y por su muerte. ascendientes. El testamento puede ser común o especial. Dentro del común, nos encontramos el testamento ológrafo (cuando el testador lo escribe por sí mismo pero que debe guardar la forma y requisitos contemplados en el Código Civil); el testamento abierto (cuando el testador manifiesta su última voluntad en presencia de las personas que deben autorizar el acto, quedando enteradas de lo que él se dispone, debiendo ser otorgado ante Notario hábil para actuar en el lugar del otorgamiento) y el testamento cerrado (cuando el testador, sin revelar su última voluntad, declara que ésta se halla contenida en el pliego que presenta a las personas que han de autorizar el acto).

2º) A falta de los anteriores, serán los padres y ascendientes respecto de sus hijos y descendientes. 3º) Y, por último, el viudo o viuda en la forma y medida que establece el Código Civil. Las causas por las que el testador podrá privar a sus herederos de su legítima se encuentran taxativamente reguladas por la ley. LEGÍTIMA DE LOS HIJOS Y DESCENDIENTES: Constituyen su legítima las dos terceras partes del haber hereditario del padre y de la madre. Ello significa que el total del haber hereditario debe dividirse en tres partes iguales, a saber:

1ª. Tercio de legítima estricta: Este Se consideran testamentos espetercio corresponde por iguales parciales el militar, el marítimo y el hetes a todos los herederos forzosos. cho en país extranjero. 12 FEBRERO 2016

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LEGÍTIMA DE LOS PADRES O ASCENDIENTES: Constituye su legítima la mitad del haber hereditario de los hijos y descendientes, salvo el caso en que concurrieren con el cónyuge viudo del descendiente causante, en cuyo caso será de una tercera parte de la herencia. La legítima reservada a los padres se dividirá entre los dos por partes iguales y si uno de ellos hubiere fallecido, recaerá toda ella sobre el sobreviviente. En el caso de que el padre y la madre hubieran fallecido, pero existieran ascendientes, por ejemplo, abuelos del testador, en igual grado, se dividirá la herencia por mitad entre las líneas paterna y materna. Y

Cuando no existan descendientes ni ascendientes, el cónyuge tendrá derecho al usufructo de los dos tercios de la herencia. La parte del usufructo que le corresponda al cónyuge, podrá los herederos satisfacerla mediante la asignación de una renta vitalicia, los productos de determinados bienes, o un capital en efectivo, procediendo de mutuo acuerdo y, en su defecto, por virtud de mandato judicial. Mientras que esto no se realice, estarán afectos todos los bienes de la herencia al pago de la parte de usufructo que corresponda al cónyuge. Y si el cónyuge viudo concurre a la herencia con hijos sólo del causante, podrá exigir que su derecho de usufructo le sea satisfecho, a elección de los hijos, asignándole un capital en dinero o un lote de bienes hereditarios. He tratado de explicar en pocas líneas una pequeña sección de una fascinante materia como es el Derecho de Sucesiones; espero que su lectura les haya resultado enriquecedora y gratificante. Un consejo: acuda a su Abogado de confianza, le ayudará a cumplir sus proyectos.

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3ª. Tercio de libre disposición: Este tercio podrá ser repartido por el testador, como su propio nombre indica, con total libertad sin necesidad de aplicarlo a los herederos forzosos.

DERECHOS DEL CÓNYUGE VIUDO: Si éste concurre a la herencia con hijos o descendientes, tendrá derecho al usufructo del tercio destinado a mejora.

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En este sentido, el artículo 823 de nuestro Código Civil contempla la facultad de los progenitores de mejorar a sus hijos disponiendo al efecto que “El padre o la madre podrán disponer en concepto de mejora a favor de alguno o algunos de sus hijos o descendientes, ya lo sean por naturaleza, ya por adopción, de una de las dos terceras partes destinadas a legítima”.

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2ª. Tercio de mejora: Aunque también es legítima y debe, por lo tanto, destinarse a los herederos forzosos, en este caso el testador puede, a su libre elección, disponer de este tercio de legítima para aplicarla como mejora a sus hijos o descendientes pudiendo, en consecuencia, repartirlo de manera desigualitaria entre ellos o incluso excluyendo a cualquiera de ellos.

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o falla. No hay otra cosa que guste más al público televidente español que un talent show un sábado noche. Una película también, pero esta opción no le ha valido a Telecinco en los últimos años. Desde las grandes audiencias de ‘La Noria’ en 2007, la cadena de Fuencarral no volvió a ser líder de audiencia un sábado. ‘Got Talent’ lo ha conseguido. Por los pelos. Tampoco están para mucha celebración en Mediaset. Antena 3 se quedó a un punto de empatar en el resultado, por lo que los tres millones de seguidores le han sabido a gloria, pero no es suficiente. Ha sido un riesgo que han preferido correr en Telecinco, porque dependiendo de la película elegida por la competencia le puede salir bien o mal la jugada. Así es la tele. No le sirvió el ‘Deluxe’ ni ‘Abre los ojos’ ni el ‘Cine 5 estrellas’.

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‘Got talent’ no es nada nuevo. Al menos, nada que no hayamos podido ver tanto en nuestra tele nacional como fuera. Pero sí aporta el morbo del concurso, de ver cómo valoran a los demás, su talento, su carisma, su interpretación y hasta su personalidad. Eso nos encanta, como el show. Y sobre esto último tienen mucho que decir Eva Hache y Jorge Javier Vázquez. Ambos fueron el centro de atención. Una mezcla perfecta. Él, en otro registro. Ella genuina, profesional. Si de algo conforta este programa es por poder verla y disfrutarla.

Alejandro Cuenca Periodista

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Autor: Víctor del Árbol Categoría: Novela Sipnosis Una magnífica novela sobre el pasado que siempre vuelve. Unos personajes que luchan por volver a empezar y seguir siempre adelante. Germinal Ibarra es un policía desencantado al que persiguen los rumores y su propia conciencia. Hace tres años que decidió arrastrar su melancolía hasta una comisaría...

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ACTUALIDAD Mª Victoria Sanchez García Mª Ángeles Martín Conejo Abogadas

l fin de la falta de control y de libertad para los alquileres turísticos o los también llamados ‘alquileres vacacionales’ o ‘alquileres de corta temporada’ ha llegado. El pasado 2 de febrero la Junta de Andalucía aprobó un nuevo decreto que establece las obligaciones y requisitos de las propiedades que son alquiladas de esta forma. Hasta ahora, a estos alquileres se les ha estado aplicando la misma regulación que al resto, regulación que da bastante libertad a las partes para determinar los términos en que ha de desarrollarse el alquiler. Por esta razón, los hoteleros han estado luchando para conseguir que se regule y se controle estos alquileres, pues consideran que se trata de una competencia desleal que les quita clientes sin estar los mismos sujetos a

Legal

Terremoto en los alquileres turísticos de Andalucía

los estrictos requisitos que ellos tienen. De acuerdo con el nuevo decreto, que entrará en vigor el próximo 11 de mayo, es obligatorio inscribir la propiedad en el Registro de Turismo de la Junta de Andalucía. Asimismo, el decreto establece normas detalladas sobre cómo hacer las reservas, establecer el precio, sobre las cancelaciones, la información que ha de darse a los clientes o número de plazas máximas, pero también determina también cuáles han de ser los requisitos mínimos de calidad y confort

que estas propiedades han de cumplir. El incumplimiento de estas obligaciones será castigada conforme a las normas establecidas en la Ley de Turismo de Andalucía, que contempla multas de hasta 150.000 euros y clausura del establecimiento. Por tanto, es muy importante que todos los propietarios que estén desarrollando esta actividad comprueben cómo adaptarse una vez que el decreto entre en vigor. Esta nueva normativa provocará la inscripción en el Registro de Turismo de Andalucía de casi 40.000 viviendas en la provincia, según las estimaciones del Gobierno andaluz en Málaga. Actualmente, la delegación de Turismo cifra en casi 27.000 los inmuebles que ya se comercializan en los principales portales que actúan como intermediarios entre propietarios y turistas. Para cualquier información y asesoramiento, no dude en ponerse en contacto con nuestro despacho. Qué se considera una vivienda turística, requisitos, régimen de alquiler, inscripción, documentación, tributos… Estamos a su entera disposición en nuestro despacho de Torre del Mar. Con primera consulta gratuita.

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PRENSA

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EL CARNAVAL DE MÁLAGA SE GUSTA La Fundación Carnaval de Málaga estima que más de 100.000 ciudadanos disfrutaron de los actos programados del 30 de enero al 7 de febrero • Iniciativas y asociaciones de la ciudad se adhieren a la Fiesta de forma autónoma

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24 FEBRERO 2016

l Carnaval sigue escribiendo la letra y música de su crecimiento y enseñorea su fantasía desde la consolidación de la Fiesta del invierno. Hoy ya es una realidad el papel fundamental del Carnaval como clave para la desestacionalización del sector turístico en invierno. A la atractiva oferta cultural de la ciudad de Málaga, en febrero los carnavaleros le añadimos la sal de la fiesta de la libertad por antonomasia. Pero no todo pueden ser números, ni el Carnaval es una semana. Cada vez con mayor fuerza, como una suerte de Carnaval de vísperas, el Concurso Oficial de Agrupaciones de Canto (COAC) desborda año tras año las expectativas más optimistas de la propia Fundación y deja de ser noticia que cada año se supere el récord de inscripciones. Más allá de la cantidad –este año hasta 54 agrupaciones-, casi más significativo es el alcance regional del concurso. El certamen de coplas malagueño se asienta como el segundo en importancia de Andalucía, no sólo por el número de agrupaciones, que también, sino por la variada procedencia de las murgas, comparsas y cuartetos que se inscriben. Además

de Málaga, los teatros Alameda (en preliminares) y Miguel de Cervantes (semifinales), las provincias de Cádiz, Córdoba, Granada y Almería han sido recibidas por los aficionados en las tablas para traernos la crítica y el humor en sus letras. La firme convicción de la idiosincrasia hospitalaria de la ciudad la hallan estas agrupaciones en el Concurso de Málaga, en donde siempre son bienvenidos, y a la que han dedicado emotivas letras que agradecemos en nombre de los ciudadanos. Y cabe hablar también de la parte más oculta; por segundo año consecutivo, el compromiso social de la Fundación del Carnaval ha sido una de las base, en aras a que esta fiesta ayude también a sentirse libres a quienes menos oportunidades tienen. De esta forma, han sido invitadas

María José Rico Peláez Lorenzo Carnero Redacción y Fotografía

a presenciar distintas sesiones del COAC (Concurso Oficial de Agrupaciones de Canto) a personas en riesgo de exclusión social y a asociaciones que tienen por fundamento levantar y poner en valor la dignidad de las personas menos favorecidas por la sociedad. Estas personas y colectivos han reído y se han emocionado con el contundente mensaje social de las murgas, comparsas y cuartetos del Concurso. Hemos llevado a la práctica lo que tanto se canta: la lucha por el cambio social, a través del efectivo método de la inclusión. Y ahora sí, cabe hablar de números. Para tratar de cuantificar la histórica participación, en la que coinciden las distintas fuentes consultadas por la Fundación, técnicos profesionales en la organización de eventos cuantifican que la plaza de la Constitución admite un aforo aproximado de 3000 personas, con el mobiliario que se instala durante los días de Carnaval. Por su parte, la calle Larios puede albergar unas 4000 personas. Sobre estos datos y contando con una rotación de personas del 30% del aforo por cada hora de duración de los distintos actos, la Fundación estima una participación durante el Carnaval de Málaga (del 30 de enero al 7 de febrero) superior a los 100.000 ciudadanos. A este cálculo, que estima la respuesta de personas en torno a los actos programados en la plaza de la Constitución y la calle Larios, cabría añadir las personas que durante los nueve días de Carnaval se han movido por el centro, donde las murgas, comparsas y cuartetos han cantado sus coplas, al margen del ‘recinto oficial’. El programa oficial del Carnaval de Málaga 2016 se ha prolongado durante casi dos meses del invierno malagueño. Desde el sábado 9 de enero que se iniciaron las denominadas Previas, que son fiestas gastronómicas y copleras por los barrios. En total se han celebrado seis, con una participación superior a la de años anteriores, en una media de 3.500 personas. Así, la movilización total estimada de La Previa ronda las 21.000 personas. En conjunto, unas 35.000 personas se han movilizado en torno a los distintos actos carnavalescos que son realmente previos a la Fiesta: La Previa, el Carnaval del Mayor y el COAC.

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La importancia de los bastones en el senderismo. 1ª parte.

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SENDERISMO ace ya muchos años que los clásicos bastones de esquí fueron adoptados por el senderista como parte habitual de su equipo. Es a partir de la segunda mitad de los años ochenta, cuando los modelos de una sola pieza dejaron paso a sofisticados diseños de dos o tres cuerpos, los llamados bastones ‘telescópicos’. Cuanto más larga y exigente sea la ruta de senderismo elegida, más beneficios se obtienen y más sentido tiene su uso pero, en cualquier caso, siempre son recomendables. Esto se debe a varios motivos: 1. Permiten un adecuado reparto del peso. Seguramente éste sea el motivo principal, que hace de los bastones un complemento tan adecuado para los senderistas. Hay que tener en cuenta que, generalmente, llevamos alguna carga (mochila) durante las rutas de senderismo y tanto el peso de la carga como el de nuestro propio cuerpo recae exclusivamente en nuestras piernas, lo que nos sobrecargará por el esfuerzo continuado en músculos y articulaciones. Mediante el empleo de bastones parte del esfuerzo de cuádriceps y gemelos se traslada al pecho y los brazos, con lo que mejora el rendimiento físico y el confort, así como la cantidad de esfuerzo que puede realizarse. 2. Minimizan la posibilidad de sufrir lesiones. Otra de las ventajas, que deriva en parte de la anterior, es el hecho de que al redistribuirse la carga y el esfuerzo entre más grupos musculares y partes del cuerpo se reduce mucho la posibilidad de sufrir lesiones en las articulaciones de las piernas (caderas, rodillas y tobillos), pues se evita sobrecargarlas, en especial en los descensos en los que a menudo se realizan pequeños “saltos”. 3. Nos permiten realizar un ejercicio más completo. El uso de bastones para senderismo nos induce a ejercitar también los brazos y el pecho, además de las piernas, como ya hemos dicho. Al utilizar bastones y movilizar de forma más acusada los brazos durante el caminar se consigue además marcar un ritmo con mayor facilidad, siendo la cadencia de pasos mucho más regular, realizando así de nuevo un esfuerzo mucho más eficaz. Quienes no los han empleado nunca, quedan gratamente sorprendidos después de hacerlo por primera vez. Los que ya los usan, nunca más salen de ruta sin ellos… En el próximo número de La Publi veremos algunos consejos más sobre el uso de los bastones. Rafael Sánchez

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as rodillas son una de las partes del cuerpo que más tratamos los osteópatas, ya que en ellas se producen con mucha frecuencia lesiones y patologías. Desde un punto de vista fisiológico, el origen de esto lo podríamos encontrar en esa costumbre que tenemos de no calentar lo suficiente antes de ponernos a hacer ejercicio . También ocurre que, si bien ir al gimnasio o empezar a correr es recomendable y saludable, hacerlo después de un periodo largo de inactividad deportiva requiere empezar de una manera paulatina, cosa que raramente hacemos. Las rodillas son una de las articulaciones que más presiones soportan, por lo que es necesario reforzarlas tanto a nivel muscular como tendinoso. Eso se logra con entrenamiento, así que cuando de pronto nos pegamos, por ejemplo, una semana corriendo de 10 a 15 kilómetros, lo más probable es que aparezca alguna lesión. Dicho esto, no podemos dejar de

considerar el componente emocional que hay detrás de estas lesiones y patologías. Y es que curiosamente, los profesionales que nos dedicamos a trabajar con el cuerpo observamos que, a pesar de la corrección de las distintas lesiones, el entrenamiento para reforzar la zona e incluso la intervención quirúrgica, hay personas que repetitivamente padecen problemas en las rodillas. Y sí, a todos nos vienen a la cabeza muchos deportistas de élite, sobretodo futbolistas. Ellos son los primeros en ser conscientes de que además de médicos y fisioterapeutas tienen que ser tratados por psicólogos y terapeutas a nivel psicológico y emocional, lo digan o no. Así, un problema de rodillas esta relacionado con un conflicto emocional, de obediencia; siento que doblego mi orgullo, algo lastima mi amor propio… Esto no significa que la situación real sea esa, sino que tiene que ver más con cómo la vive la persona. Incluso, es ella misma la que se autoimpone dicha situación por sus creencias y pautas psicológicas. Estas suelen tener su origen, no consciente, en la adolescencia y la relación que se mantuvo con el padre: obligada obediencia y el deseo de no ceder y rebeldía. Una inflamación combinada con dolor quiere decir que a la persona dicha situación le pro-

Javiela Navarro

Quiromasajista-OsteópataTerapeuta emocional

duce rabia y si además se ven afectados ligamentos y liquido sinovial, ya tendría un componente de desvalorización, con lo que el problema se iría complicando. La buena noticia es que todo esto se puede cambiar. Es decir, que si somos capaces de admitir el problema, afrontarlo y proponernos realizar los cambios necesarios en nosotros mismos, evitaremos la repetición de estas lesiones. La solución pasa por liberar la emoción que hay detrás de esa situación. Las rodillas son órganos muy funcionales, cualquier problema que afecte a dicha funcionalidad lleva implícita una falta de flexibilidad de la persona a la hora de planear y ver su futuro. Esta debe de dejar de ser tan obstinada, orgullosa y testaruda, ya que con ello se esta haciendo daño por no querer cambiar sus creencias y pautas de comportamiento. Debe de renunciar a esa necesidad de control y permitirse tener nuevas ideas y considerar los consejos de otros, intentando disfrutar de lo que hace. Hacer las cosas por gusto y responsabilizándose de sus elecciones. Porque no hay que olvidar que siempre ELEGIMOS, la obligación esta solo en nuestra mente. Por lo tanto, el sentimiento de SOMETIMIENTO no tiene sentido y, lo que es peor, nos impide ser felices.

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uando esperas que algo suceda, cuando esperas que alguien te ayude a solucionar tus problemas, cuando esperas a que te venga la inspiración, cuando esperas que alguien te llame, cuando esperas que las cosas cambien, cuando esperas que pase un día, y otro, y otro…

día para tomarlas, cuando esperas a que no llegue el día para tomarlas…

Cuando esperas que a que pase el verano, cuando esperas a que pasen las navidades, cuando esperas a que la cosa vaya mejor, cuando esperas a que la gente cambie, cuando esperas a que tú cambies, cuando esperas a que las empresas cambien, cuando esperas a que los clientes cambien, cuando esperas a que se fijen en ti, cuando esperas a que te vean diferente, especial, cuando esperas a que se den cuenta de tu valor…

Cuando esperas todo, cuando ya no esperas nada, cuando esperar se ha convertido en tu agenda diaria, cuando ya no sabes a qué esperas, cuando el paso de

Cuando esperas a tomar una decisión, cuando esperas a que algo pase para hacer una elección, cuando esperas que alguien las tome por ti, la decisión y la elección, cuando esperas a que llegue el

Cuando esperas a que te llegue una idea, cuando esperas a que los demás no le lleguen, cuando esperas a que los demás se equivoquen, cuando esperas a que los demás acierten…

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los días ya no te deja ni esperar, cuando esperar ya no tiene sentido, cuando ya no sabes quién eres, cuando ya no te atreves a saber quién eres… cuando ya te da igual todo… Cuando esperas no haces nada, cuando esperas no eres nada, cuando esperas te has olvidado de ti, cuando esperas la vida pasa, cuando esperas nada tienes y nada quieres, simplemente porque te has rendido, simplemente porque abandonas, simplemente porque te dejas llevar, simplemente porque no te merece la pena, y dejas todo de lado. Nadie va a esperarte si no te lo ganas, nadie va a ayudarte si no te lo mereces, nada va a cambiar si tú no haces nada al respecto, nada ocurre si nada haces, lo único que pasa es el tiempo, ese tiempo que es TUYO, que te pertenece, que te ha sido concedido y que, por esperar, estás desperdiciando.

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obteniendo el grado de doctor en 1977. Para entonces ya se ha ubicado definitivamente en la Axarquía, estableciendo su residencia en Vélez-Málaga, donde se casó con Mª Pilar Fernández de Sárraga, maestra del CEIP “El Romeral”, y también de Melilla, de cuyo matrimonio tuvieron tres hijos (Álvaro, Alejandro y Clara).

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e padre aragonés (Báguena, Teruel) y madre andaluza (Aguadulce, Sevilla), Rafael Yus Ramos nació en la aldea de San Juan de las Minas, próxima a las minas de Uixán (Marruecos, antiguo Protectorado Español) el 9 de marzo de 1952, y pasó gran parte de su niñez y juventud en Melilla. Discípulo aventajado de un gran entomólogo español (el profesor don Anselmo Pardo Alcaide), su vocación hacia los estudios de la naturaleza y la defensa del medio ambiente se convierten en el eje central de su vida. Estudia Ciencias Biológicas en la Universidad de Granada, donde se licencia en 1974, realizando su memoria de licenciatura sobre los coleópteros Histeridae (histéridos). Posteriormente, ya en la Axarquía, obtiene una beca en la Estación Experimental “La Mayora”, perteneciente al Consejo Superior de Investigaciones Científicas, donde realizó su tesis doctoral, que, en esta ocasión, versaría sobre los coleópteros Bruchidae (brúquidos o gorgojos de las legumbres),

Profesor de Enseñanza Media, después de ser nombrado catedrático de Ciencias Naturales fue elegido durante nueve años (1986 a 1993) como coordinador del Centro de Profesores de la Axarquía (CEP), institución responsable de la formación del profesorado no universitario de la comarca. Así mismo ha sido consultor y colaborador de la Junta de Andalucía y, ocasionalmente, para la República de Georgia. Durante más de una década estuvo impartiendo cursos para el profesorado por toda la geografía española y también en Brasil y México. Paralelamente desarrolló una actividad social en torno a la asociación Gabinete de Estudios de la Naturaleza de la Axarquía (GENA), federada actualmente en la Federación de Ecologistas en Acción, con estudios sobre

la naturaleza de la Axarquía, la defensa de los valores naturales de la comarca y la promoción del desarrollo sostenible. En su última etapa profesional ha impartido docencia como catedrático de Ciencias Naturales en el Instituto de Enseñanza

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Durante la década de dedicación al CEP de la Axarquía se mantuvo apartado del ámbito estrictamente científico, aunque sin abandonar su amor por la naturaleza. Junto a numerosos libros y artículos de carácter docente, sobre la mejora profesional del profesorado, continuó publicando artículos divulgativos y colaborando en numerosos libros sobre naturaleza y protección del medio ambiente, en número cercano a doscientos. También ha participado en la elaboración de textos docentes de ciencias naturales, educación y formación del profesorado. En la actualidad, jubilado de la docencia, dedica pleno tiempo a la investigación y defensa del medio ambiente, desde Vélez-Málaga, donde continúa establecido.

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btenido por microscopía electrónica y secuenciación del ADN, permite localizar a las bacterias y ver cómo interactúan con sus vecinas. Nuestras piezas dentales, tal y como sucede con el resto de nuestro organismo, están pobladas de bacterias. Unos microorganismos que, junto a distintas proteínas, forman la placa dental, capa endurecida en la base de dientes y muelas que favorece la aparición de la caries. Y ahora, gracias a un nuevo estudio dirigido por investigadores del Instituto Forsyth en Cambridge (EE.UU.), los científicos podrán ver dónde se localiza cada bacteria en esta placa y cómo interactúa con el resto de bacterias. Como explica Gary Borisy, director de esta investigación publicada en la re-

vista «Proceedings of the National Academy of Sciences», «la secuenciación del ADN ha hecho un gran trabajo a la hora de mostrarnos qué bacterias habitan en la cavidad oral. Sin embargo, también ha dejado un gran vacío en nuestro conocimiento del microbioma. Y es que si no sabemos qué bacterias se encuentra próximas, es decir, cuál está junto a cuál y dónde se localizan, ¿cómo podemos conocer la forma en que interactúan?». De ahí la importancia de este nuevo estudio, cuyos resultados, resaltan los autores, «son críticos para aumentar nuestro conocimiento sobre cómo interactúan las bacterias y clarificar su papel tanto en nuestra salud como en nuestras enfermedades». Para llevar a cabo el estudio, los investigadores utilizaron una novedosa técnica de microscopía de fluorescencia y secuenciación del ADN que posibilitó la elaboración de un mapa en alta resolución de las bacterias de la placa dental. Y gracias a este mapa, los científicos pueden ahora observar dónde se localiza

cada bacteria y, por tanto, cómo interactúa con sus vecinas. Como refiere Gary Borisy, «hasta ahora contábamos con un índice con el nombre de los lugares, pero sin un mapa. Nuestro estudio nos proporciona el mapa, lo que nos permitirá responder a importantes cuestiones sobre la relación entre la bacteria y el organismo. Y en último término, también nos ayudará a conocer el efecto que tienen estas bacterias sobre nuestra salud general». Es más; la nueva técnica de imagen empleada en el estudio también puede ser utilizada para el estudio de la microbiota de otras partes del organismo, como podrían ser el intestino o la piel. Como concluyen los autores, «en nuestro estudio hemos observado que las bacterias en la boca forman estructuras que hemos bautizado con el nombre de ‘erizos’ y cuya organización sugiere las funciones que desempeñan estas bacterias en su ‘comunidad’». Fuente: dentalista.es · 09/02/2016

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Receta Nº4

Preparación: 1. En una fuente amplia, ponemos todos los ingredientes menos el agua y el vinagre. Removemos bien con una cuchara de madera para unirlos. 2. Añadimos el vinagre y un poco de agua, y empezamos remover bien con la cuchara. Vamos añadiendo agua según veamos que admita. Tiene que tener una textura que se pueda coger fácilmente con una cuchara sopera, ni muy espeso que quedaría un buñuelo demasiado consistente y pesado, ni demasiada líquida que no podamos coger porciones de masa. 3. Calentamos aceite en una sartén. Tiene que estar caliente pero no demasiado, para evitar que el buñuelo se nos queme por fuera y quede crudo por dentro. Podemos probar la temperatura probando con un poco de masa. Con dos cucharas soperas nos ayudaremos para coger pequeñas porciones de masa. Con una cuchara cogemos la masa y con la otra, nos ayudamos para echarlo en el aceite caliente. Enseguida aumentará de tamaño. No echar muchas porciones a la vez por este motivo y recordar dar unos segundos al aceite, entre fritura y fritura, para que recupere la temperatura. Ir girando los buñuelos para freírlos por todos lados por igual. Ir quitando todos los restos de masa que puedan ir quedando en el aceite. Se puede requemar y dar mal sabor al aceite, y por consiguiente, a los buñuelos. 4. Una vez fritos, sacar y poner sobre papel absorbente para recoger el exceso de aceite. Pasar enseguida por azúcar blanco para que queden bien rebozados. 5. Comer enseguida porque recién hechos, es como están más ricos (para mi gusto).

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espués de salir por la puerta Real de la Villa de Vélez-Málaga llegamos a la plaza de la Constitución, lugar donde después de la reconquista se necesitaba diseñar los servicios y la administración que la ciudad necesitaba, con lo que empezaron a perfilarse nuevos edificios. Adosada a las murallas encontrábamos la antigua Casa de Cabildos (hoy desaparecida), un gran edificio de corte renacentista con soportales en su planta baja, grandes balcones y ventanales con cierres de forja. Queda una columna de mármol adosada a la torre de la muralla, y como en toda obra pública, la placa conmemorativa de la terminación de los trabajos. Además, los dos grandes escudos de la ciudad allí localizados fueron rescatados y vueltos a instalar en la fachada del actual Ayuntamiento. Por motivos estructurales, el cabildo municipal decidió en 1899 trasladarse al Palacio de Beniel. Curiosamente, la antigua Casa de Cabildos, que también se utilizó como colegio, se derrumbó en 1938, afortunadamente sin causar víctimas, ya que el suceso se produjo un sábado. Años más tarde, en el mismo solar se construyó otro edificio, la casa sindical (posterior sede del Ayuntamiento). Pues bien, por motivos estructurales, también se decidió demoler esta construcción y dejar libre el espacio como plaza para contemplación de los paños de las murallas medievales. Otra construcción muy interesante aquí es el Pósito, bellísimo edificio de estilo barroco que sirvió para cerrar la plaza en 1765. Fue diseñado por el maestro de obras Guillermo de Siles, con una galería de soportales en la planta inferior, donde notarios y escribas tenían su espacio. La planta superior servía como almacén de grano para poder prestarlo a un mínimo interés para la siembra en épocas de carestía. Una vez recogida la cosecha se devolvían las cantidades acordadas. Como detalle, hablaremos de la interesante decoración pictórica que adornaba a modo de trampantojos toda la fachada, de la que quedan sendos medallones a un lado del edificio. En próximos números. Miguel Ángel Fernández Técnico en Información y Comercialización Turísticas

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Antonio Pastor: “Prefiero equivocarme en equipo que hacerlo bien yo solo”

ntonio Sebastián Pastor, un joven empresario de 28 años, fue elegido este mes nuevo presidente de la Asociación de Comerciantes y Empresarios de Torre del Mar (ACET), tomando así el relevo tras seis años en el cargo de Manuel Frutos Segovia. No obstante, no le falta experiencia, ya que ha ejercido como vicepresidente del colectivo durante dos años en la junta directiva saliente.

Es además, hijo de Jesús Pastor Collado, quien también estuvo al frente en su momento de los empresarios de Torre del Mar (reconocido en la última asamblea). Antonio Sebastián Pastor trabaja en la administración y gestión de empresas, y actualmente dirige el Catering Mangoa (del Salón del Mar); la gintonería Larios 13, ubicada en el Paseo de Larios; la cafetería De Larios (del hotel Mainake); y el Conjunto Rural Castillo de Zalia, en Alcaucín. En la primera

entrevista que concede a un medio de comunicación local y comarcal tras su nombramiento afirma que apuesta por combinar la experiencia con la juventud. Al respecto asegura que hay muchos jóvenes que vienen empujando fuerte especialmente en el sector de la hostelería y con los que ya se viene trabajando en la ACET. Y es un firme defensor del trabajo en equipo: “prefiero equivocarme en equipo que hacerlo bien yo solo”, apunta. Pastor dice tener el respaldo tanto de su padre “como de todos los presidentes anteriores”. En este sentido, apunta que “hay muy buena comunicación”, y que está especialmente orgulloso de la gestión que en su día realizó su padre. De cualquier forma, es consciente de su responsabilidad y señala que “si no haces las cosas bien, no tiene ni pies ni cabeza ser hijo de”. Uno de sus caballos de batalla junto a la nueva directiva que tiene previsto elegir antes del próximo mes de marzo será “presionar a la administración a la hora de defender los intereses comunes de comerciantes y hosteleros, siempre desde nuestra óptica apolítica”. Al respecto, otro de los objetivos de Antonio Sebastián Pastor es tanto potenciar el trabajo que ya se viene haciendo (mejora de infraestructuras y creación de aparcamientos) como

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lograr la desestacionalización turística. Según sus palabras, “vivimos fundamentalmente del turismo, y tenemos que lograr una proyección nacional e internacional mediante la organización de diferentes actividades y campañas”. Pastor no olvida las nuevas tecnologías, y asimismo quiere mejorar el trabajo que la asociación realiza a través de internet y las redes sociales y cambiar la imagen corporativa del colectivo, aunque “siempre apoyando al comercio tradicional, nuestras tiendas de toda la vida”. Termina insistiendo en que “no soy nadie sin una junta directiva”, y por la configuración de la misma será uno de sus primeros pasos.

En la asamblea donde fue elegido nuevo presidente también se aprobó la relación de cuentas del pasado ejercicio y la previsión de gastos de 2016. De igual forma, se dio cuenta de las actividades realizadas en 2015 y de las previstas para este año. Fuente:

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Locales

(Viene de la página 9) mico “cuya base es el motor económico de muchos de sus pueblos”. Para ello, la institución supramunicipal llevará a la Junta General ordinaria una moción de Carlos Jesús Pérez Atencia, vocal del GIPMTM, instando a la Junta de Andalucía, a la Diputación Provincial y al Gobierno central, a la creación de la marca ‘Axarquía, comarca de la Dieta Mediterránea’ para que así quede patente la identificación de los municipios con sus productos.

Cambiando de tema, el Parque Tecnoalimentario Costa del Sol Axarquía estuvo presente en la Feria Fruit Logística de Berlín, evento relacionado con la producción hortofrutícola que se celebró durante los días 3, 4 y 5 de este mes, donde consolidó su presencia como espacio de innovación y desarrollo relacionado con la agroindustria. La concejala delegada del Parque Tecnoalimentario Costa del Sol Axarquía, María Santana, y la concejala de Comercio, Ana Campos (ambas del PSOE), informaron de la promoción que se realizó en la capital alemana, contando con diversos dossier técnicos y folletos informativos relacionados con la tecnópolis. Santana indico que se mantuvieron contactos con diversas empresas de Andalucía, “especialmente de la zona de Huelva y Almería, y también hemos mantenido conversaciones con empresas extremeñas y murcianas”. La concejala comentó que la presentación oficial tuvo lugar en el stand del Ministerio de Agricultura, a través del Instituto Español de Comercio Exterior (ICEX). Y el Ayuntamiento de Vélez-Málaga, a través del Plan de Iniciativa Urbana de Toda la Villa, ha culminado los trabajos de reconstrucción de

la muralla situada en la zona sureste de la alcazaba, en los que se han invertido 66.854 euros. También se ha contemplado la renovación del sistema de riego en el área ajardinada por un total de 18.600 euros. La concejala responsable del Plan Urban, María José Roberto (PA), la edil de Urbanismo e Infraestructuras, Cynthia García (PSOE), y el concejal de Parques y Jardines, Marcelino MéndezTrelles (PA), visitaron las actuaciones que se han desarrollado en el entorno histórico conocido como la Fortaleza de Vélez-Málaga. “Estos trabajos han sido financiados en un 80% con fondos europeos y con el 20% restante de aportación municipal”, comentó Roberto, indicando que en el caso de la muralla reconstruida “puede ser visitada por vecinos y turistas, y además está adaptada para que por ella puedan pasar personas con movilidad reducida”. Por su parte, Cynthia García indicó que con estas actuaciones “se ha restituido la altura y el volumen que poseía esta edificación a finales del siglo XIX, y que así nos consta según la documentación existente. La obra ha seguido los mismos criterios que la reconstrucción de la torre, que se hizo a finales de la década de los 70 del siglo pasado, usando ladrillo macizo de cerámica veleña”.

De igual forma, se ha instalado una barandilla de madera y una malla metálica que da continuidad a la existente en la zona, así como una rampa que permite el acceso a personas con movilidad reducida. A destacar igualmente, por otro lado, que la Consejería de Educación de la Junta de Andalucía ha hecho pública la adjudicación en 2,67 millones de euros de las obras de construcción de un nuevo centro de Educación Primaria de tres líneas (B3) para ampliar el actual colegio de Educación Infantil y Primaria Las Naciones de Vélez-Málaga. La actuación, con un presupuesto de 2,6 millones de euros, contemplará la construcción del colegio, cuya primera fase se ejecutó en 2009 con una inversión

de 1,6 millones de euros. Así, el nuevo edificio, con 450 puestos escolares, permitirá ampliar el centro de Infantil existente, convirtiéndolo en un colegio de Infantil y Primaria de tres líneas, es decir, con tres unidades por cada nivel de Educación Infantil y Primaria y un total de 675 puestos escolares. De esta manera se podrán retirar las aulas prefabricadas instaladas en el centro, que en el curso actual tiene matriculados 499 estudiantes. Para finalizar, el municipio conmemora este año 2016 el cuarto centenario de la muerte de Miguel de Cervantes con un amplio programa de actividades bajo la marca ‘Vélez-Málaga Ciudad Cervantina’, en honor al insigne escritor que pasó por la capital axárquica como recaudador de impuestos.

El alcalde, el concejal de Cultura, José Alarcón (PSOE), y el pintor Eugenio Chicano, dieron a conocer las actividades así como la imagen que se utilizará como marca en diverso material promocional, que ha sido elaborada por el propio artista. Dentro del programa anual se contemplarán representaciones teatrales para adultos y para menores. También se harán lecturas colectivas de ‘Don Quijote de la Mancha’, conciertos de música de la época, se realizarán ciclos de cine relacionados tanto con la obra de Cervantes como con la de William Shakespeare -del que también se cumple este año el cuarto aniversario de su fallecimiento- así como rutas gastronómicas que recreen los platos típicos del siglo de Oro. Por último, el alcalde de Vélez-Málaga y presidente de la Fundación María Zambrano, presentó el volumen II de las Obras Completas de María Zambrano con motivo del 25 aniversario del fallecimiento de la pensadora, efeméride que se cumplió el pasado 6 de febrero. Además, también se dio a conocer ‘María Zambrano, breve antología’, que cuenta con prólogo de Rogelio Blanco, patrono de la Fundación y exdirector General del Libro, Archivos y Bibliotecas. FEBRERO 2016

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inalmente el telón desapareció y pudimos ver al primer SUV de la marca con sede en Martorell, el Seat Ateca. Levábamos muchos meses esperándolo, haciendo nuestras cábalas de cómo sería, que novedades dejaría y, sobre todo, si sería capaz de competir en este mercado del todocamino que no deja títere con cabeza pero que si sabes dar con la tecla puedes sacar tajada. Y la espera ha merecido la pena, el Ateca luce un aspecto fresco y con el que puede contentar a todos. Ahora bien, ¿y si dieran un paso más? ¿Y si se atrevieran a lanzar un Seat Ateca Cupra? Vamos a analizar las informaciones en torno a esta idea. Como sabéis, la actual gama Cupra comprende al Ibiza Cupra y al León Cupra, éste último con casi 300 caballos de potencia. Ambos son vehículos compactos, deportivos, con mejores componentes que las versiones de serie, y orientados a un público que busca un lado deportivo en su coche con el que poder divertirse al volante. Ahora os formulo la siguiente pregunta, ¿pensáis que puede haber clientes del Seat Ateca que busquen ese lado deportivo? El presidente de Seat, Luca de Meo, ha declarado a Auto Express que están estudiando esta versión aunque, como el mismo dice, deben ir poco a poco. Por supuesto lo primero es estudiar el recibimiento del modelo en el mercado para después ofrecer una variante de estas características. Si bien, esta alternativa daría imagen de marca, aunque para llegar a ser una realidad los números deben salir, y en mi opinión, es poco probable que pueda llegar al mercado un Seat Ateca Cupra. Aunque soñar es gratis y si finalmente aterrizara una variante Cupra del Ateca podría equipar un motor 2.0 litros TDI que vemos en el Tiguan, su primo hermano, con cerca de 240 caballos de potencia. Con una mecánica de semejantes características el Seat Ateca Cupra podría acelerar de 0-100 km/h en unos siete segundos, una cifra nada despreciable para el segmento en el que nos movemos. Fuente: actualidadmotor.com | Autor: Enrique León | 13/02/2016

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n 2016 se cumplen 20 años del lanzamiento del Renault Scenic, el popular monovolumen de la marca francesa. Y parece que no han encontrado mejor manera de celebrarlo que con la presentación de una nueva generación. Será el próximo mes de marzo, cuando abra sus puertas el Salón de Ginebra 2016. Llegará con un aspecto renovado y con influencias del Renault R-Space Concept, presentado en 2011.

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Como era de esperar también adoptará el nuevo lenguaje de diseño de la marca, que está muy presente en los nuevos Renault Megane y Talisman. Heredaría de ellos los nuevos faros LED con forma de “C”, además de un parabrisas más inclinado y estrecho. La carrocería es posible que crezca unos centímetros y vendría con unas formas más redondeadas, sobre todo en la zaga. Las nuevas dimensiones se traducirían en una mayor habitabilidad, uno de los aspectos clave a la hora de comprar un monovolumen. El interior también se renovaría, incorporando elementos como la pantalla táctil situada en posición vertical en la consola central, del mismo modo que ya hemos podido ver en otros modelos como el Renault Espace. Iría en conjunto con el sistema R-Link 2 y con toda la conectividad necesaria.

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T. 952 50 76 22 La nueva generación del Renault Scenic está asentada sobre la plataforma CMF, que es utilizada por el Renault Kadjar, el Megane y también por el Nissan Qashqai. De esta forma, se espera que comparta la gama de motores con el modelo compacto teniendo mecánicas diésel DCi de 90, 110 y 130 CV; y gasolina TCe de 100, 130 y 205 CV. También compartiría las transmisiones manuales y automática de doble embrague. Para confirmar toda esta información habrá que esperar a su presentación oficial. Fuente: actualidadmotor.com | Autor: Mario Nogales | 12/02/2016

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n casi todas las viviendas se tienen plantas de interior que no necesitan mucha luz solar para poder vivir y que ayudar a renovar el aire de la casa además de decoración. Sin embargo, no todas las plantas de interior tienen efectos positivos. Hay algunas plantas con las que hay que tener algo más de cuidado porque tienen, aparte de las ventajas, algunos peligros para los niños y mascotas que tengamos en casa. Por ejemplo, la Adelfa es una planta muy bonita y vistosa a simple vista, pero puede ser tóxica si se ingiere. Puede producir mareos, temblores y en las mascotas arritmia y vómitos. Es por eso, que es conveniente alejar a los niños de ella o no tenerla en el periodo en el que hay niños pequeños que puedan ingerirla. En cuanto a las mascotas se pueden colocar en lugares más inaccesible para ellos. Adelfas Otra planta de hogar que es muy famosa por su facilidad de cultivo y su apariencia es el Filodendro. Es muy positivo tenerlo en las habitaciones o el jardín de casa, pero si se ingiere puede provocar hinchazón de la boca y el tracto digestivo. En animales su efecto puede ser más grave, pudiendo provocar espas-

mos y convulsiones. Parece que es más tóxico en gatos.

Filodendro La Lengua de Suegra es una planta también muy común famosa por su creencia de que puede proteger los hogares de mala influencia ya que se considera una planta de buena suerte. Sin embargo para los animales domésticos tiene un nivel alto de toxicidad. Pueden causar salivación excesiva, nauseas, vómitos y diarreas. Lengua de Suegra. Por otro lado, tenemos el Potus, una planta de hogar muy recomendada por sus hermosas hojas en tonos blancos y verdes y muy fácil de cultivar a partir de esquejes. Esta planta es de las mejores purificando el aire de la casa, pero su con-

Germán Portillo

Diplomado en Ciencias Ambientales

sumo puede provocar irritación de piel, hinchazón de labios, lengua y garganta, vómitos y diarreas, etc. Para los animales, un consumo de estas hojas en exceso puede provocar la muerte.

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Potus Por último las Cabeza de Flechas o Singonio, son plantas emparentadas con el Filodendro y también es muy fácil de cuidar. Sus hojas se suelen caer con frecuencia por lo que es aconsejable recogerlas de inmediato. Su consumo puede provocar malestar estomacal, vómitos e irritación de piel en animales y en seres humanos.

¡TAMBIÉN PODRÁS PARTICIPAR EN IMAGREEN! I CONCURSO DE FOTOGRAFÍA DE ECOLOGÍA Y MEDIO AMBIENTE Singonio Como podéis ver, todas las plantas tienen su función, pero también tienen mecanismos de defensa como estos que os he enseñado. No quiere decir que no se puedan tener en casa, simplemente que si tienes alguna de estas plantas, debes de tener algo más de cuidado si tienes niños o animales que puedan llegar a comerlas. Siempre que no se coman no son peligrosas sino todo lo contrario, nos aportan el toque y beneficios naturales que hace falta en nuestro hogar.

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Restauración de bañeras

n muchos hogares, ya sea por el paso del tiempo o por algún accidente, encontramos bañeras deterioradas. El esmalte está gastado, oscuro, matizado y con piquetes o incluso en los casos más extremos con agujeros provocados por el óxido. En este artículo vamos a explicar una forma rápida, económica y sin necesidad de obra para dejar estas bañeras como nuevas.

En primer lugar, hay que empezar por reparar los posibles agujeros que pudiese tener. Para ello usaremos dos productos, un convertidor de óxido y una masilla de poliéster de dos componentes. Empezaremos lijando y saneando el agujero y le aplicaremos el convertidor de óxido a las zonas que estén oxidadas. Este producto neutraliza el óxido e impide su avance. Una vez tengamos el agujero saneado, aplicaremos la masilla de poliéster. Habrá que mezclar los dos componentes sólo en la cantidad que vayamos a gastar, ya que al mezclarlos endurece en pocos minutos. Dependiendo de lo extenso que sea el agujero, habrá que dar varias capas de masilla e ir tapando poco a poco. Una vez tengamos los agujeros reparados procederemos a lijar la masilla y le daremos una vuelta de lija a toda la bañera. No hace falta insistir mucho, sólo una pasadita. 60 FEBRERO 2016

En este punto ya está la pieza lista para aplicar la pintura. Utilizaremos un esmalte de poliuretano específico para sanitarios, que nos va a proporcionar una gran adherencia sobre estas superficies con tan poco agarre, además de impermeabilizar y resistir agentes químicos y roces. En primer lugar, comenzaremos encintando todo el perímetro con cinta de carrocero. Así nos evitaremos tener que recortar y además las terminaciones quedaran rectas. A continuación, tapamos con papel las salidas de agua, ya que una gota sobre la pintura fresca impediría su secado, y desmontamos las piezas de acero inoxidable de los sumideros. En este momento procederemos a aplicar la primera mano de pintura. Para ello usaremos un esmalte especial para sanitarios de dos componentes que al igual que la masilla sólo mezclaremos la cantidad que vayamos a usar. Necesitaremos también una bandeja para poner la pintura, un rodillo de esponja y una paletina para sacar los filos. Mezclaremos la pintura según las instrucciones del fabricante en un envase donde la podamos mezclar cómodamente y la pasaremos a la bandeja para su aplicación. Sacaremos los filos con la

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paletina y posteriormente iremos aplicando una capa fina con el rodillo, Pasadas cuatro horas pasaremos una mano ligera de lija y después un trapo para quitar el polvo. De esta forma estaremos creando adherencia para la segunda mano que aplicaremos igual que la primera. Una

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vez tengamos la segunda mano aplicada, retiraremos la cinta y pasadas 24 horas montaremos las piezas que hayamos retirado para poder usar la bañera. El esmalte alcanza su dureza total pasados tres o cuatro días. Esta pintura tiene la facultad de dejar una bañera como nueva, ya que no quedan marcas de brochazos ni del rodillo puesto que al ir secando ella misma se va nivelando y eliminando esas marcas. Este mismo proceso lo podemos emplear en cualquier pieza del cuarto de baño como lavabos o bideles incluidos los de cerámica. Muchos de los productos que los fabricantes formulan hoy en día están destinados al pequeño bricolador, por ello se aplican fácilmente y corrigen los posibles defectos de aplicación que pudiésemos tener. Sin obras y hecho por nosotros mismos. Con poco dinero y esfuerzo tendremos nuestro hogar como nuevo.

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magínate la siguiente situación: Una persona sentada en una cafetería, navegando tranquilamente por la Web en su laptop mientras toma una taza de café o té, y de pronto, alguien que pasa junto a ella choca con su mesa y tira el café caliente sobre la computadora; sin duda una situación que la mayoría hemos visto, lamentablemente vivido o escuchado. Si esto te llego a sucedier alguna vez, probablemente hayas pensado que era el momento justo de comprar una nueva computadora. Pero no hay por que ir tan a prisa ni alarmarse. Aunque no todas las computadoras no impermeables al agua u otros líquidos, bien podría resucitar a tu muy querida laptop con unos cuantos sencillos pasos. Es mas te tomará más o menos un día hacerlo, pero bien podría valer la pena el esfuerzo. Aunque la mayoría de las laptops tienen ahora teclados sellados para evitar que se derramen fluidos en los circuitos internos (o al menos retrasar su efecto por cerca de una hora), los derrames siguen siendo una de las causas principales de muerte de las laptops hoy en día. Ésta es la forma de minimizar el daño si sufre algún derrame de líquido: – Apague la máquina de inmediato: De ser necesario, apáguela directamente manteniendo presionado el botón de encendido. La clave para salvar su laptop después de un derrame de líquido consiste en retirar la mayor cantidad de humedad posible. Esto significa esperar un buen tiempo para que la evaporación natural siga su curso.

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– Utilice un paño suave: para absorber (sin tallar) el exceso de líquido. Si frota la superficie con el paño simplemente esparcirá el líquido. – Retire: cualquier cable, unidad, tarjeta de red y dispositivos externos. Absorba el líquido que pueda haber llegado a los medios extraíbles. – No desarme la laptop: Esto puede dañar componentes internos e invalidar su garantía, si resulta aplicable. – Incline: la laptop con suavidad de un lado a otro para permitir que salga el líquido. No agite la máquina. - Coloque la laptop boca abajo: para drenar el líquido remanente. Si tiene una secadora de cabello, utilícela en la posición más fría y seque con cuidado el teclado y todas las partes que haya retirado. Pase la secadora por todas las partes de la computadora. – Deje la laptop secar: boca abajo al menos una hora; de preferencia que sean 24 horas. – Cuando se haya secado: reconecte cualquier componente extraíble y encienda la máquina. – Si enciende sin problemas: abra varios programas y pruebe usar los dispositivos externos. – Si ve chispas o percibe olores desagradables: apague la máquina de inmediato. Lleve la laptop a un especialista. Recuerda hacer una copia de seguridad del contenido de tu laptop después del derrame, inclusive es importante que acostumbres hacer respaldos de tu información periódicamente. Es importante señalar que si logras revivirla, es posible que la computadora esté viviendo tiempo extra y llegue a fallar en el futuro.

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¿Le cayo agua o café a tu laptop? Sigue estos consejos para revivirla

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Conoce el Blackphone 2, la caja negra de los smartphones

l Blackphone 2 ofrece una encriptación total y robusta de manera automáticamente mediante el aprovechamiento del sistema operativo Silent OS y Android.

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Con la re-captura del “Chapo” Guzmán, salió a relucir que utilizaba nada mas y nada menos que un Blackphone para proteger su privacidad, este smartphone desarrollado por la empresa Silent Circle, es un teléfono inteligente de próxima generación que ofrece el mejor nivel de privacidad y seguridad, sin afectar sus poderosas características y la perfecta usabilidad que ofrecen los teléfonos inteligentes más avanzados de la actualidad y aunque no lo creas, tu también puedes tener uno. El Blackphone 2 se puede comprar por aproximadamente $799 dólares en la tienda en línea de Silent Circle y es el primer componente de la Plataforma de Privacidad Empresarial (Enterprise Privacy Platform, EPP) que la compañia ofrece. La EPP es una combinación única basada en la nube de software, servicios y dispositivos que se vinculan con conexiones de Internet encriptadas para permitir una total privacidad en todos los niveles de los negocios. La punta de lanza de Silent OS, el Blackphone 2 cuenta con un Centro de Seguridad único e integrado que permite al usuario gestionar su configuración de privacidad y seguridad con facilidad en un solo lugar. Los usuarios pueden controlar y ajustar los permisos de aplicaciones individuales y los datos a los que tienen acceso dichas aplicaciones. El Blackphone 2 también posee una configuración de bloqueo remota por si en algún momento este llegara a perderse o ser robado. Mediante la función “Spaces” de Silent OS, el Blackphone 2 también ofrece a los usuarios la capacidad de construir entornos separados y seguros para sus datos de negocios, información personal e incluso aplicaciones sociales fundamentales en el mismo dispositivo. Estando cada space ecriptado. El Blackphone 2 está listo y preparado para su implementación empresarial, con soporte del programa Android For Work de Google e integración perfecta con el conjunto de aplicaciones de Google. También cuenta con certificación de los sistemas MDM existentes, incluidos MobileIron, Citrix, Good y SOTI. También incorpora un procesador Octacore Qualcomm, 3 GB de RAM, 32 GB de almacenamiento interno, expansible hasta 64 GB mediante una tarjeta Micro SD, una pantalla de 5.5 pulgadas con Gorilla Glass y una cámara de 13 megapixeles. El Blackphone 2 se basa en el destacado éxito del Blackphone 1, considerado uno de los “Principales 25 Inventos de 2014” y considerado por el MIT como uno de los 10 principales avances tecnológicos. Fuente: tecnomagazine.net

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SORTEO 11 · JUEVES 11 FEBRERO 1er Premio 2º Premio

SORTEO 10 · SÁBADO 6 FEBRERO 1er Premio 2º Premio

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omer es una necesidad del organismo, pero también se convierte en un placer. Nuestro cuerpo necesita tanto macronutrientes (hidratos de carbono, proteínas y lípidos) como micronutrientes (minerales y vitaminas) para funcionar correctamente. Podemos encontrarlos en un sinfín de alimentos como legumbres, verduras, hortalizas, cereales o frutas, pero a veces abusar de ciertos alimentos pueden producirnos trastornos perjudiciales para nuestra salud. El secreto para una buena alimentación es consumir una gran variedad de alimentos; esa es la garantía para que nuestra dieta sea equilibrada con el fin de que sea completa y contenga todos los nutrientes necesarios. Hay que evitar caer en ciertos errores como seguir dietas demasiado restrictivas, suprimir alguna comida, eliminar de nuestra alimentación ciertos alimentos por completo... Seguir una dieta equilibrada no conlleva restringir o delimitar nuestra alimentación, sino todo lo contrario: significa probar nuevos alimentos y formas de combinarlos para que puedan llegar a satisfacer tanto a nuestro paladar como a nuestro estado ánimo. Debemos ir incorporando poco a poco esos pequeños cambios para conseguir una buena alimentación Además de todo ello, aprenderemos a relacionar cada alimento con los nutrientes que están compuestos, así como a elegirlos de una forma adecuada. A la hora de plantearnos seguir una alimentación sana, es fundamental tener motivación. Hay que encontrar aquello que nos anime a cambiar nuestros hábitos de por vida y dejar atrás excusas como no tengo fuerza de voluntad, por el trabajo no puedo comer de forma saludable o no tengo tiempo de cocinar. Con la motivación necesaria se puede conseguir cualquier cosa que nos propongamos.

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EVENTO: MÚSICAL “WEST SIDE STORY” PROTAGONIZADA: Compañía VDC Producciones LUGAR: TEATRO DEL CARMEN | VÉLEZ-MÁLAGA HORARIO: 20:00h. ENTRADA: 12€ Anticipada. 14€ Taquilla

SÁBADO 5 MARZO EVENTO: CONCIERTO PROTAGONIZADA: Asociación musical “Las Golondrinas” Coro de Julio Pardo. LUGAR: TEATRO DEL CARMEN | VÉLEZ-MÁLAGA HORARIO: 20:30h. ENTRADA: 5€

EXPOSICIONES

SALA SAN FRANCISCO PALACIO DE BENIEL 5 Febrero al 18 Marzo 9 Febrero al 11 Marzo “PINTURA LABRANZA” “MÁLAGA, TERRITORIO VISUAL” Fernando de la Rosa

Escuela de fotografía APERTURA

SALA LAS CARMELITAS 19 Enero al 11 Marzo “BABEL” Álvaro Manén

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SÁBADO 27 FEBRERO

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AGENDA CULTURAL

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TRANSPORTE ALSA ....................................902 42 22 42 Taxi Vélez-Málaga ...............952 50 28 96 Taxi Torre del Mar ...............952 54 00 16

CUERPOS SEGURIDAD Guardia Civil .....................062 / 952 50 74 62 Policía Local ......................092 / 952 54 92 38 Policía Nacional ................091 / 952 96 51 00 Bomberos .........................085 / 952 55 80 91 Protección Civil .........................951 55 81 70

AYUNTAMIENTO VÉLEZ-MÁLAGA Centralita ..................................952 55 91 00 Urbanismo ................................952 00 22 32 Cultura ...................................... 952 50 74 01 Juventud ................................... 952 50 76 40 Consumo ...................................900 72 04 14 Empleo.......................................952 99 70 98 Turismo .....................................952 54 11 04 Tenencia Torre del Mar ..............952 54 04 71 Tenencia Caleta, Mezq. Lagos ....952 55 02 95 Tenencia Almayate.....................952 55 64 13 Tenencia Benajarafe...................952 51 38 27

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