Revista lapubli Nº 365

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Noticias Locales...............................................PAG.8-9, 53 Actualidad Inmobiliaria.....................................PAG.12-13 El Imperdible..............................................................PAG.16 D K Hablamos...........................................................PAG.20 Actualidad Veterinaria ...........................................PAG.23 Agencia Punto Press........................................PAG.24-25 Actualidad Legal......................................................PAG.27 Senderismo: Grupo del 17......................................PAG.28 Actualidad: Educación Emocional................PAG.30-31 Actualidad Deportiva:.............................................PAG.32 Talento: Desarrolla-T........................................PAG.34-35 Humanidad: El Patrimonio Humano.........PAG.38-39 Actualidad Dental....................................................PAG.41 Saludable..............................................................PAG.42 Receta Nº 22 (Belencilla)......................................PAG.43 Belleza & Estética 2016 .........................................PAG.45 Moda Femenina: El Viaje de Olga Gómez...PAG.46-47 Artículo Turismo.......................................................PAG.48 ACET: Actualidad Empresarial............................PAG.49 Cine en Casa Octubre 2016.................................PAG.51 Act. del Motor - Talleres.....................................PAG.54-55 Naturaleza: Aspectos Ambientales.............PAG.56-57 Pasatiempos ............................................................PAG.58 Ruta de Ocio 2016 ..................................................PAG.59 Actualidad Cine.................................................PAG.60-61 Actualidad Tecnológica ..................................PAG.62-63 Sorteos .....................................................................PAG.64 Nutrición y Salud.....................................................PAG.65 Farmacias de Guardia | Agenda Cultural.........PAG.66 Teléfonos de Interés................................................PAG.66

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Depósito legal: MA-16/2001

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Fundadores Dionisio López y Marcos Cabello Dirección, edición y maquetación Juan Luis Jiménez Dirección comercial y de contenidos José Manuel Blanco

DISTRIBUCIÓN Los días 5 y 20 de cada mes (excepto Agosto con una tirada el día 5) 5.000 ejemplares.

JUAN LUIS JIMÉNEZ ARANDA excluye cualquier responsabilidad en el uso de marcas, iconos, fotos, imágenes y logos utilizados por los anunciantes en esta revista, los cuales son propiedad de sus respectivos dueños.

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ODONTOLOGÍA

Al día

Intrusismo profesional en el sector dental · Titulares Graves irregularidades en Vitaldent por su propagación de títulos falsos.

Todavía siguen las irregularidades entorno a Vitaldent. El último caso lo ha advertido el Consejo.

Quejas sobre DENTIX por mala praxis y mala atención.

La clínica que utiliza la imagen del famoso ex futbolista portugués Luis Figo y del culé Xavi Hernández entre

otros, también tiene una gran lista de quejas por parte de sus usuarios.

La mala praxis en algunas ocasiones, y la mala atención en otras.

Los colegios de dentistas saturados de quejas por las franquicias dentales.

Las visitas al odontólogo pueden resultar costosas y más cuando no se elige una buena clínica dental.

Nuevo casos de “mala praxis” recaen sobre las cadenas Idental y Vitaldent.

La cadena marquista Idental y la franquicia Vitaldent están dando problemas nuevamente a pacientes.

Fuente: www.intrusosydentistas.com

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NOVIEMBRE 2016

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l Ayuntamiento de Vélez-Málaga ha sido reconocido dentro de los doce municipios de toda España mejor valorados en materia de políticas sociales, siendo además el segundo en todo el territorio nacional que más destina en gasto social por habitante. El alcalde veleño, Antonio Moreno Ferrer (PSOE), valoró hoy la noticia hecha pública por la Asociación de Directoras y Gerentes de Servicios Sociales en el Área de Gobierno de Equidad y Derechos Sociales del Ayuntamiento de Madrid, en relación al estudio elaborado en localidades de más de 20.000 habitantes, con 350 ayuntamientos; calificando de “excelencia” la inversión en esta materia. Moreno Ferrer indicó que “se demuestra que por parte de este Gobierno estamos cerca de las personas y lo llevamos a cabo con acciones para fomentar la igualdad y con sensibilidad hacia los temas sociales, afianzando esa premisa con los presupuestos de este ejercicio”. El regidor de la capital axárquica resaltó que “es un honor que figuremos en estos primeros puestos, siendo además el único municipio de toda la provincia y uno de los cinco en toda Andalucía que ocupa las primeras posiciones de este ránking”, junto con Baza, San Juan de Aznalfarache, Linares y La Rinconada. El Ayuntamiento de Vélez-Málaga es el segundo que más destina en gasto social por habitante, con 138,28 euros; lo que supone un incremento del 14,8% con respecto al pasado año. En el caso de la capital axárquica, el presupuesto del presente ejercicio además ha subido las ayudas de emergencia social y familiares en un 13% con respecto al pasado 2015, contando con 665.000 euros, así como el incremento de las ayudas por cheque-libro dando cobertura a los menores de entre 0 y 3 años.

DOS PARCELAS MÁS EN EL TECNOALIMENTARIO

Reyes Gutiérrez y Avomix son dos firmas referentes del sector

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l Parque Tecnoalimentario Costa del SolAxarquía ha cerrado la firma de otras dos parcelas del complejo por parte de la empresa Reyes Gutiérrez, así como de la filial de la misma, Avomix. El alcalde de Vélez-Málaga, Antonio Moreno Ferrer, y el administrador de ambas firmas, Juan Antonio Reyes, acompañados de la concejala de Parque Tecnoalimentario, María Santana (PSOE), y el concejal de Emvipsa, David Vilches (GIPMTM), rubricaron el acuerdo que contempla la compraventa de una zona de 2.097 metros cuadrados para Reyes Gutiérrez y la reserva durante un período de un año con opción a compra de otra de 2.000 metros para Avomix. Reyes Gutiérrez es una de las principales compañías exportadoras de aguacate y mango de España, que actualmente dispone de su sede en Vélez-Málaga, en Camino de Málaga, con una nave de 22.000 metros cuadrados. Dicha empresa, que adquiere una superficie de 2.093,78 euros por un importe de 271.436,40 euros, IVA incluido, lo destinará para ampliar sus actuales instalaciones. Avomix, filial de Reyes Gutiérrez, se dedica a la fabricación y exportación de diferentes zumos y salsas como las de guacamole y tomates, así como zumos de tomate, naranja, mango y naranja o gazpacho. Actualmente Avomix

José M. Blanco

Asesor Comunicación Revista lapubli

TRATAMIENTOS MÉDICO - ESTÉTICOS

se encuentra implantada en el Parque Tecnoalimentario, contando con una nave de aproximadamente 2.500 metros cuadrados en un parcela de cerca de 6.000 metros y que reserva los nuevos terrenos con opción a compra por un total de 259.278,80 euros, IVA incluido, con una superficie construida de 1.300 metros. Con ambas operaciones, ya son nueve las parcelas que se han reservado durante este año en la tecnópolis, dos compraventas y siete reservas de suelos con opción a compra. En lo que se refiere a la ocupación del Parque Tecnoalimentario, que dispone de una superficie total de 186.000 metros cuadrados; durante 2016 se han reservado más de 35.000 metros cuadrados de los cerca de 90.800 que ofrecía en parcelas. Cerca de un 80% de los terrenos se encuentran ya agotados.

TEATRO DE TORRE DEL MAR

El edificio se distribuye en cinco plantas, una de ellas baja

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l futuro teatro auditorio de Torre del Mar, que se proyecta en la zona del ensanche oeste de esta localidad, ya cuenta con el proyecto básico y de ejecución. El alcalde de Vélez-Málaga, Antonio Moreno Ferrer (PSOE), el teniente de alcalde de Torre del Mar, Jesús Pérez Atencia, el de Caleta, David Vilches (ambos del GIPMTM), y el arquitecto municipal, Rubén Heredia, informaron de las características del equipamiento que se ubicará sobre una superficie de 15.359,60 metros cuadrados, de la cual contará con una zona construida de 4.450 metros. El teniente de alcalde torreño, Jesús Pérez Atencia, indicó que “este teatro supondrá una mayor oferta de ocio para el municipio, mejorando la competitividad como destino turístico, a la vez que se convertirá en un factor que rompa con la estacionalidad del turismo”. Pérez Atencia ha indicado que el proyecto “dotará a Torre del Mar de un espacio multiusos que permitirá desarrollar actividades escolares y musicales, obras de teatro, recitales, conciertos, sesiones de cine, exposiciones de fotografía y artes plásticas, charlas y reuniones,

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ACTUALIDAD

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ALEMANIA VIGILA EL RIESGO DE BURBUJA EN SU SECTOR INMOBILIARIO

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lemania mira con preocupación hacia su mercado inmobiliario que, azuzado por unos tipos de interés en mínimos históricos, el avance del poder adquisitivo y la escalada de los alquileres, amenaza con estar incubando una burbuja. Para tratar de evitar un posible recalentamiento el sector, el Gobierno alemán está poniéndose la venda antes de ver la herida y está dando los últimos toques a un proyecto de ley que endurece las condiciones en las que los bancos pueden conceder hipotecas.

La demanda se ha disparado, en un país tradicionalmente inclinado al alquiler, por una combinación de factores como la buena situación del mercado laboral, donde la población empleada crece desde hace una década y el desempleo se encuentra en mínimos históricos.

Además, los salarios y las pensiones han crecido en los últimos ejercicios claramente por encima de la inflación, que se ha mantenido baja pese a las políticas expansivas del Banco Central Europeo (BCE).

La llegada de más de un millón de peticionarios de asilo a Alemania desde 2015 ha puesto la guinda a este coctel de elementos que están llevando a la mayoría de expertos a hablar del riesgo de recalentamiento en el mercado inmobiliario. Según el Bundesbank, el precio de la vivienda ha pasado de subir apenas un 1,02% entre 2006 y 2010, por debajo de la inflación media de ese período; a elevarse un 6,28% entre 2011 y 2015, sobrepasando con claridad la evolución del índice de precios al consumo (IPC), liderada por los repuntes en grandes ciudades, como Múnich, Fráncfort, Berlín, Hamburgo y Düsseldorf. “Hay riesgos puntuales”, reconoce el presidente de la Asociación Central de Empresas de Construcción de Alemania (ZDB), HansHartwig Loewenstein, pero enfatizada que “el peligro aquí no es en absoluto grave”. Explica que el riesgo de burbuja se concentra en los denominados “lugares A”, los terrenos más demandados, y en “pequeños” segmentos, como el del gran lujo.

12 NOVIEMBRE 2016

También, añade, hay que tener en cuenta que hay movimientos que hablan en contra de la teoría de la burbuja, como el hecho de que algunos constructores están dejando de lado las grandes ciudades para apostar por proyectos en ciudades de tamaño medio y municipios universitarios, donde “el riesgo especulativo es mucho menor”. Además, destaca que el crecimiento de los precios de la vivienda en Alemania ha sido “mucho más moderado” que en otros países en las “últimas décadas”. La postura de Loewenstein se encuadra dentro de la del grupo de expertos que, como se indica desde el Bundesbank, aboga por la precaución pero limita en gran medida las áreas de riesgo, mientras que otros grupos consideran que la situación es más alarmante.

Andreas Dombret, responsable de Mercados en el Bundesbank, escribió recientemente en la revista “Focus” que los análisis internos de la autoridad monetaria alemana apuntan a que “hay exageraciones en algunos segmentos del mercado que podrían indicar la incubación de una burbuja”.

“Pese a que los precios de la vivienda no demuestran aún una burbuja, los análisis indican que el riesgo actual es alto en la comparación histórica”, agregó. Otros expertos, como el analista del Commerzbank Ralph Solveen considera que el problema ya está aquí: “el boom inmobiliario está adquiriendo, cada vez más, la forma de una burbuja”. A su juicio, ya hay evidencias de que la especulación ha irrumpido en el mercado porque los precios de la vivienda están escalando por encima de los de los alquileres, de la inflación y de los ingresos de las familias. El propio ministro de Finanzas alemán, Wolfgang Schäuble, de una forma mucho más genérica, ya ha advertido contra la “formación de burbujas y valoraciones excesivas de activos” a causa de las políticas expansivas del BCE. Atentos están en la ZDB, como asegura Lowenstein: “Tenemos en mente desastres recientes como los de España y Estados Unidos”.

Raquel Martín Parra

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BBVA PREVÉ DINAMISMO EN LAS COMPRAVENTAS DE VIVIENDA EN 2017 sí se desprende del informe Situación España elaborado por BBVA Research, que eleva sus previsiones de crecimiento del PIB de España en dos décimas tanto en 2016 (3,3%) como en 2017 (2,5%).

se mantendrán en terreno positivo, situándose por encima del 1% en 2017.

EL CRÉDITO FRENA SU RETROCESO

En cuanto al crédito, BBVA Research estima que el sector minorista contiEl informe señala que el escenario nuará mostrando una tendencia posidel mercado inmobiliario “tampoco tiva y se convertirá en el “protagonismuestra cambios relevantes respec- ta” del nuevo crédito. to al descrito en septiembre”, con La mejor situación económica de las lo que espera que las transacciones empresas, la obligación de volver a residenciales continúen mostrando hacer pagos fraccionados del Impuesdinamismo en ambos ejercicios, en- to de Sociedades, la potencial finalimarcadas en un contexto en el que la zación del programa de bonos corporecuperación en el sector “parece estar rativos por parte del BCE y en marzo consolidada”. de 2017 y los menores precios del créBBVA Research explica que esto se- dito favorecerán la recuperación de las guirá sustentándose tanto en la evo- operaciones a las grandes empresas. lución positiva de la renta bruta de los Durante la presentación del informe, hogares como en la continuidad de las el economista jefe para España de favorables condiciones financieras a BBVA, Miguel Cardoso, auguró sobre las que pueden acceder familias y em- el crédito que, dadas las condiciones presarios, que “incentivarán la puesta del mercado, actualmente se observa en marcha de proyectos residenciales una evolución negativa por parte de la y se traducirán en incrementos en la demanda en las operaciones de más iniciación de obra nueva”. de un millón de euros como conseAsimismo, destaca que la recupera- cuencia de un mayor ahorro por parte ción de los precios de la vivienda be- de las grandes empresas y por las meneficia a la dinámica del mercado, ya didas del BCE. que supone “menor incertidumbre” “La reforma del Impuesto de Socieentre los compradores y un incremen- dades ha supuesto una inyección to del colateral de familias y empresas de liquidez para las empresas y esto al solicitar nuevos préstamos. ha cambiado esas decisiones de deNo obstante, matiza que la evalua- manda de crédito, pero durante los ción respecto a las consecuencias del próximos meses conforme veamos Brexit sobre la demanda de vivienda reversión de la reforma del impuesto por parte de ciudadanos británicos y veamos una mayor recuperación de la actividad económica deberíamos “continúa siendo negativa”. ver una tendencia hacia una recuperaEn cualquier caso, se mantienen las ción del crédito y a finales del siguienperspectivas de crecimiento de la in- te año veríamos un crecimiento del versión en vivienda del 3,1% en 2016 stock del crédito”, agregó. y del 3,5% el próximo año, con lo que esta partida de la inversión contribuirá en ambos ejercicios con 0,15 puntos porcentuales al crecimiento de la economía.

Además, las estimaciones de BBVA Research apuntan a que tanto la inflación general como la subyacente

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Este mes hemos estado celebrando el aniversario de 60 años de la cadena pública. Buceando en el archivo de TVE y por diversas plataformas en internet recopilé hasta sesenta programas insignia de la pública. Tras esa tarea no puedo más que dedicar esta pieza a la gran labor, esfuerzo, dedicación, servicio público y compromiso social de los cientos de trabajadores que han pasado por esta cadena. Lograron sacarla adelante con empeño y dejando en el camino espacios que alcanzaron la gloria. Cuando hablamos de televisión es muy normal que por coincidir con una etapa política u otra de nuestra historia, tanto antes como ahora, el tinte de la cadena pueda cambiar un poco (o mucho).

Pero fue una gran televisión que no dudó en luchar por su vocación de servicio público y de democracia. A lo largo de su historia logró contar con espacios de gran calado como el espacio de debate político ‘La Clave’. Comenzó en los 70 y abordó importantes asuntos como la legalización del Partido Comunista o el aborto en un tiempo en el que la Dictadura acababa de caer. Por primera vez estos temas se trataron abiertamente en televisión, algo prohibido antes, mucho más incluyendo opiniones en pro y contra. Felipe González acabó con el programa en la pública, pero el gran paso ya estaba dado. Otro gran programa es ‘Informe semanal’, que nació en el 73 y aún continúa en antena. El informativo decano de la televisión europea es español. Ha pasado también por sus blancos y oscuros, pero es otro espacio más de análisis de la actualidad nacional e internacional que contribuye al derecho de información de sus ciudadanos. No sólo fueron informativos los que identificaron a la cadena: programas infantiles, concursos, espacios culturales o científicos marcaron una televisión que hizo televisión.

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Uno de los problemas más habituales en nuestras mascotas, sobre todo a partir de cierta edad, es la mala higiene bucal, con la aparición de sarro, gingivitis y el mal aliento que conlleva. Es fundamental acostumbrar a nuestra mascota a limpiarle los dientes desde cachorro, si no, nos será casi imposible realizarlo de adulto. Los perros jóvenes suelen tener los dientes limpios y blancos, siempre y cuando tengan una buena alimentación y gocen de buena salud, pero a partir de los tres años de edad empieza a aparecer el sarro y el mal aliento. Este puede ser el inicio de problemas de salud más graves. Los problemas dentales incluyen la gingivitis y periodontitis, abscesos y la hipoplasia del esmalte dental, y pueden derivar en problemas en el sistema inmunológico e incluso enfermedades del corazón, los pulmones, el hígado y los riñones.

Para mantener una correcta higiene dental se recomienda la limpieza dental diaria –o un mínimo de tres días a la semana– desde cachorros para acostumbrarlos a esta operación sin que muerdan. Es importante hacerlo con productos especiales para perros, tanto en el caso del cepillo como del dentífrico. El dentífrico especial para perros, es enzimático y tiene un efecto

Veterinaria

Higiene bucal en las mascotas activo frente a la placa de sarro y no es perjudicial si lo ingieren. Cuando el sarro ha aparecido, lo mejor es realizar una limpieza dental en el veterinario. Es un procedimiento bastante seguro, que se realiza bajo anestesia, con un aparato que eli-

mina el sarro mediante ultrasonidos. Una vez retirado el sarro se debe realizar un pulido de la superficie dentaria para que la limpieza sea más duradera en el tiempo.

Hecha la limpieza dental, es importante mantener la higiene, y la mejor manera es mediante los cepillados expuestos anteriormente. También existen en el mercado diferentes productos para retrasar la aparición del sarro. Hay unas algas que se presentan en forma de granulado que me-

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joran el aliento y retrasan la aparición de la placa bacteriana, diferentes snacks con efecto abrasivo que al masticarlos nuestra mascota tiene efecto limpiado, e incluso geles que se aplican en la encía con efecto antiséptico. Un tipo de mascota que cada vez es más común y con la que hay que tener un especial cuidado con la salud de la boca es el conejo. Es muy importante que nuestro veterinario, a ser posible familiarizado con la especie, realice varias revisiones al año para controlar un correcto crecimiento y desarrollo de los dientes, así como su higiene. Otro punto importante en la higiene bucal es controlar la alimentación: evitar las dietas blandas y darle comida adecuada a su edad y tamaño de boca. Los piensos duros tienen un efecto abrasivo sobre los dientes que ayudan a mantenerlos más limpios que con las dietas blandas. Mantener una correcta higiene bucal es fundamental, ya que, aparte de los problemas en la boca, como son halitosis, dolor en las encías, aparición de abcesos y pérdida de piezas dentales, una mala higiene dental con la consiguiente placa bacteriana y de sarro, puede provocar émbolos bacterianos que suelen dar problemas cardiacos, renales, hepáticos o pulmonares.

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EMOCIONANTE CIERRE A LOS CONCIERTOS EN FÁBRICA CON PABLO LÓPEZ AL PIANO El artista tiene una especial vinculación al Aniversario por ser el padrino del proyecto “San Miguel MusicExplorers – Málaga Talent”, concurso donde invitaban a los talentos malagueños a crear una canción partiendo de los sonidos reales de la fábrica recogidos por el propio Pablo.

La fábrica de San Miguel en Málaga acogió el último de los conciertos acústicos con motivo de su 50 aniversario.

Su voz y su piano emocionaron a los 200 asistentes al último de los conciertos en la fábrica de San Miguel, compartiendo con el público temas de su último disco “El mundo y los amantes inocentes” por el que ha sido doblemente nominado a los Latin Grammy Awards como Mejor Álbum Pop Vocal y la nominación a Productor del Año de Kim Fanlo por este álbum.

- Durante algo más de una hora el malaguePablo López fue el encargado de poner cierre ño tocó al piano temas como “El Mundo”, “Lo al ciclo de conciertos que San Miguel ha cele- saben mis zapatos”, o “La mejor noche de mi brado a lo largo del mes con motivo de la con- vida”. Uno de los momentos más emocionanmemoración de su 50 Aniversario . tes llego cuando cantó “Tu enemigo”, éxito que interpreta en su último disco con el artista coEl malagueño ofreció un conlombiano Juanes. cierto especialmente cercano Los asistentes disfrutaron de la gama de cerverzas de San Miguel en un coctel previo al por la vinculación que tiene con concierto en los jardines de la fábrica. la marca cervecera.

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ese a todos los rumores y proyectos políticos de los últimos tiempos, la realidad es que el Impuesto de Sucesiones sigue vigente, y Andalucía tiene uno de los más altos de toda España (motivo por el que la duquesa de Alba se censó en Madrid), lo que conlleva que muchos hijos tengan que endeudarse, o incluso renunciar, a la herencia de sus padres por ser incapaces de pagar los gastos que conlleva.

En esta situación, muchos intentan evitar este gran problema mediante la “venta”

de los bienes a favor de los hijos (le “venden” la casa, el coche…) poniendo a nombre de estos sus bienes con el objetivo de

Legal

Los peligros de “vender” a un hijo

que mañana no formen parte de la herencia y sus descendientes no tengan que pagar por lo que a uno le ha costado tanto dejarles. Sin entrar a valorar lo injusto que es que cueste menos comprar que heredar, el problema radica en que como dicha “venta” es ficticia, existen graves peligros.

Por ejemplo, salvo que se demuestre que se ha abonado realmente el “precio de venta”, Hacienda puede venir (y cada vez lo hace más), y reclamar el pago del Impuesto de Donaciones (el único impuesto

español más costoso que el de Sucesiones). Pero además, cuando lleguemos a la “herencia”, se puede declarar nula esa

“venta”, porque los tribunales entienden que lo que ha habido es una “donación encubierta” (nunca se “vendió”, sino que se “regaló”), y como uno de los requisitos esenciales de la compraventa es el pago del precio, y esto nunca se hizo, declaran nulo el título y es como si nunca se hubiera hecho.

Por lo que nos encontraríamos que, tras pagar los costes de “comprar”, y abonar una complementaria a Hacienda por “donación encubierta”, viene un juez y declara nulo mi título, y me deja en la misma situación que si no hubiera hecho nada, pero con menos ahorros porque me los he dejado en el camino. Por ello, debemos recomendarle que consulte a un abogado, que le guie para poder arreglarlo todo de la manera más beneficiosa para usted y los suyos.

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a pasada Travesía de Resistencia de la Sierra de Aracena y Picos de Aroche ponía fin a la Copa Andaluza de Travesías de Resistencia 2016. Y con esta prueba, llamada popularmente como la “Ruta del Jábugo”, por discurrir sus más de 50 kilómetros de distancia por tierras onubenses, concluían las 10 pruebas de la edición de esta Copa que se han repartido por las provincias de Málaga, Sevilla, Granada, Cádiz, Jaén, Córdoba y Huelva. Una copa que esta temporada ha movilizado a más de 60 clubes de montañismo federados en Andalucía.

Y tras la disputa de esta nueva edición en la modalidad de Travesías de Resistencia, sólo nos queda que darnos la enhorabuena, pues el municipio de Vélez-Málaga vuelve a brillar con luz propia en el universo montañero andaluz, y es que el histórico Club de Montaña Grupo del 17 veleño ha vuelto a resultar vencedor de esta Copa Andaluza con 240 puntos. Un Grupo del 17 que con once años de tradición montañera en la Axarquía, suma con este Campeonato de Andalucía cuatro años consecutivos sin bajarse del podio de la Copa, habiendo obtenido en este periodo tres campeonatos y un subcampeonato andaluz, demostrando la supremacía y la constancia del club veleño en esta exigente modalidad montañera. La Travesía de Resistencia es considerada como la máxima competición de senderismo, como una ultra al máximo nivel en esta modalidad de montaña.

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Con una participación de 1600 deportistas en las 10 pruebas disputadas por toda nuestra Comunidad Autónoma, nuestros amigos del G17 han tenido que recorrer más de 550 kilómetros del total de las pruebas para imponerse al final de la misma. Enhorabuena a todos ellos y como decimos siempre, a seguir disfrutando de nuestras montañas.

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os ojos están protegidos por las cejas, las pestañas y los párpados, y las glándulas lacrimales producen un líquido que mantiene el ojo húmedo y libre de infecciones. El movimiento del ojo se controla con tres pares de músculos oculares intrínsecos. El ojo es un órgano complejo que detecta la llegada de las ondas de luz y las traduce en impulsos nerviosos que el cerebro es capaz de descifrar para entender lo que vemos. El globo ocular está compuesto en gran parte del humor vítreo que se contiene dentro de una capa exterior blanca llamada esclerótica. La esclerótica, a su vez, está recubierta de una delgada membrana protectora llamada conjuntiva, que está lubricada por el líquido salado que segrega la glándula lacrimal (origen de las lágrimas), situada en el interior del párpado superior. En la parte frontal del ojo, la esclerótica se une a la córnea, que es la capa transparente que cubre el iris y la pupila. El iris, que es la parte coloreada del ojo, está compuesto de tejido muscular liso. La abertura del centro de los músculos circulares del iris es la pupila. Por detrás de la córnea está la cámara anterior del ojo, que contiene un líquido acuoso llamado humor acuoso. Por detrás de este está el cristalino, que es la lente del ojo. La luz entra en el ojo por la pupila y el cristalino. Cuando los rayos atraviesan la córnea y el humor acuoso, se desvían para quedar enfocados en la retina, en el fondo del ojo. La

retina, que constituye la capa más profunda del ojo, contiene unos perceptores sensoriales llamados conos y bastones, que transmiten las señales al cerebro por el nervio óptico. Los ojos son uno de los órganos que suelen ser afectados por múltiples disfunciones que harán que nuestra visión sea alterada, lo cual también puede afectar al buen funcionamiento de otros sistemas corporales. Según lo expuesto, como podemos deducir, los ojos son los encargados de darnos una imagen del mundo que nos rodea. Como hemos dicho, las patologías en los ojos pueden ser muy variadas,

Jav i e la N av ar r o

Q uiromasaj ista- O steópataT erapeuta emocional

así que vamos a ver aquí las más comunes y cuáles serían sus conexiones emocionales. La conjuntivitis es la inflamación de la capa conjuntiva que está en la parte anterior del globo ocular. Está muy relacionada con actitudes de enfado y frustración con lo que se ve en la vida. El astigmatismo es un estado ocular que generalmente proviene de un problema en la curvatura de la córnea, lo cual impide el enfoque claro de los objetos cercanos. Tiene que ver con un conflicto de rabia más miedo sobre todo, con una actitud de rebeldía juvenil; problemas con el yo. Suelen ser personas que se sienten heridas con facilidad, buscan respuestas del exterior pero difícilmente las aceptaran, lo que les lleva a la frase “sólo quiero contar conmigo mismo”. Respecto a la miopía, es una anomalía visual: el ojo miope tiene la vista corta. Sólo ve con claridad los objetos cercanos y percibe con dificultad los lejanos. La persona miope tiene miedo de lo que pueda pasar en el futuro, y esto ocurre en un momento determinado, como por ejemplo, en la adolescencia, cuando es muy común que se diagnostique esta patología.

La hipermetropía, por su parte, es un defecto ocular que consiste en que los rayos de luz que inciden en el ojo se enfocan en un punto situado detrás de la retina, en lugar de en la misma retina, como sería normal, y la consecuencia es que la imagen es borrosa y puede existir, por lo tanto, una falta de agudeza visual. La persona que sufre este trastorno tiene miedo de ver de cerca lo que sucede en su vida. Quiere tomarse bastante tiempo para reflexionar antes de intentar algo. También tiene dificultades. Sus miedos le impiden vivir muchas experiencias que podrían ser enriquecedoras. Ve pasar la vida en lugar de vivirla realmente, actitud bastante común a partir de cierta edad en la que nos volvemos más rígidos y conformistas, con falta de entusiasmo. En definitiva, como vemos, los problemas oculares tienen que ver con obstinarnos en no querer ver la vida tal cual es y aceptarla como un regalo que debe ser disfrutado.

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esulta de la consulta, que diría mi madre, que últimamente está apareciendo un nuevo fenómeno que da verdadero asco: los que usan y abusan del deporte de formación para ganar dinero más que para formar. Están apareciendo al hilo de la cultura del deporte para todos que se instauró en este país en los ochenta y que se ha llevado a unos extremos que en ocasiones, a mi juicio, ronda lo esperpéntico. Están los que para llevarse unos pocos de euros de dinero negro del deporte a casa ocupan instalaciones públicas para lo privado; están los que usan el dinero de los padres en instalaciones públicas para mantener los equipos seniors pagando en dinero negro; están los que usan las instalaciones públicas para alquilarlas, los que ceden los bares de las mismas para sufragar no se sabe bien qué gastos que en ningún caso están controlados por los dueños de las instalaciones; están las empresas que usan las instalaciones públicas para organizar eventos deportivos, cobrar una entrada abusiva y tener a las familias durante todo un día dentro de los recintos para ‘sablearlos’ en los bares. Total, que están acabando con la gallina de los huevos de oro. Algún día, como ya han anunciado las autoridades, llegarán las inspecciones y temblarán los que ahora hacen negocio con esto. Porque ahora parece que las entidades deportivas no hacen valer eso de hacienda somos todos. Somos todos menos las entidades deportivas. Todo un mundo de eso que llamamos supervivencia de los clubes y asociaciones y que en realidad es un verdadero pozo sin fondo de dinero sin controlar. Una espina más dentro de un país que vive sumido en la filosofía del “mientras que no me pillen…” y que pone el grito en el cielo cuando se intenta hacer justicia. Pero llegará el día en el que estas formas de financiación, no demasiado claras de cara al fisco, se deban poner en regla y ahí, amigos, primero habrá alguno que llorará estos males, pero la mayoría huirá del deporte porque para entonces ya no habrá nadie al que sacarle dinero, al menos el negro.

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Hoy en día hay multitud de plataformas para diseñar tu Currículum, más allá del papel convencional: infografías, videocurrículum, perfiles en Redes Sociales… No obstante, para todas ellas, debes tener en cuenta los siguientes aspectos antes de empezar a configurarlo:

- ¿Cuáles son las competencias y conocimientos que las empresas de ese mercado solicitan en las ofertas de empleo?, ¿las tienes?, ¿debes desarrollar o formarte en algo en concreto?

- ¿Qué valor añadido puedes aportar?, es decir, en base a tu experiencia, ¿cómo podrías enriquecer tu candidatura?

- ¿Cuáles son tus valores?, ¿en qué destacas?, ¿valoran en ese Mercado esos valores en los que te apoyas?

1. Tener un objetivo, ¿hacia dónde quieres ir?, ¿qué tipo de trabajo buscas? y focalizas tus esfuerzos hacia ese objetivo. Para ello piensa: a) Con la mente fría, despejada y con un enfoque objetivo. b) ¿Hacia qué Mercado o Sector te quieres dirigir? (Ya sea al mismo en el que has estado o debes cambiar por diversas circunstancias). c) Una vez definido el objetivo, pregúntate: - ¿Te ilusiona ese objetivo?

- ¿Qué oportunidades ofrece ese Mercado o Sector?, ¿Tiene futuro?, ¿Está estancado?

- ¿Qué tipo de empresas conforman ese Mercado en tu entorno o en el destino geográfico que deseas?

- ¿Cómo puedes llegar a esas empresas?, ¿cuáles son los canales de comunicación más adecuados para acceder 2. Hacer un ejercicio de reflexión en profundia ellas? (Contactos, correo electrónico, dad sobre tu trayectoria profesional y expeRedes Sociales, teléfono, visitas…). riencias vitales en las que hayas aprendido o

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3. Orientar el Currículum hacia el objetivo marcado desde la “fotografía” obtenida en ese ejercicio de autorreflexión. Para ello, a la hora de argumentar en el Currículum no se trata de reflejar qué has hecho, sino cómo lo has hecho, cómo haces las cosas, e interiorizarlo de cara a una futura argumentación en la entrevista, o llamada telefónica, o simple conversación. Esto permite al reclutador “visualizarte” en su empresa. Destaca cuáles son tus logros profesionales (todo lo que supera la expectativa del puesto), siguiendo la siguiente línea argumental: (situación y objetivos a conseguir, barreras, recursos de los que disponías, qué hiciste y qué resultados obtuviste).

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exposición individual en Málaga en 1927, a las que siguieron pronto otras en Granada, Sevilla y Madrid. En 1932 se marcha a vivir a la capital de España, ingresando en la Escuela Superior de San Fernando, y llevando a cabo numerosas exposiciones hasta que la tragedia de la guerra civil le obliga a un alto en el camino de las artes. Tras la contienda centra su residencia en Granada y, más tarde, en Barcelona. Posteriormente vivirá en Mallorca, Valencia… Y por todas partes en su caminar fue sembrando cuadros firmados como “Antonio de Vélez”. El 21 de noviembre de 1969 murió en Cervelló (Barcelona).

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Vélez-Málaga le dedicó una calle, cercana al “Paseo viejo” - entonces llamado Parque de Calvo Sotelo y hoy Parque de Andalucía - en un fervoroso acto que tuvo lugar en la mañana del sábado 25 de mayo de 1970. En el mismo, Juan Bautista Martí y Carbonell leyó unas palabras emocionadas que glosaban a la persona y al pintor con frases tan bellas como “…Tú trajiste a Vélez un niño, Señor, y esta tierra te ha devuelto a un ángel…”

ntonio Giménez Toledo (“Antonio de Vélez”) nació en Vélez-Málaga el 4 de En 1981 un grupo de veleños, coordinados marzo de 1908 y, con grandes dotes para por José Méndez Hoyos (cronista local y el arte figurativo, llevó a cabo una primera empresario), Antonio Segovia Lobillo (escri-

F r anci sco Mont or o

P rof esor d e H istoria

tor y académico de Bellas Artes), Martín Galán Herrero (poeta y crítico de arte), y Juan Barranquero Aponte (ex alcalde de la ciudad, ex diputado a cortes y pintor), constituyeron una comisión promotora para erigir un monumento en su ciudad natal al artista veleño. Van a tener que laborar durante cuatro años para lograr su objetivo. Donativos particulares de veleños del mundo de la cultura y subastas de cuadros, donados por los artistas del lugar, van a engrosar la caja de la comisión para poder llevar a cabo su empeño. Entre los pintores que donaron cuadros para el monumento cabe citar a Evaristo Guerra, Francisco Hernández, Francisco Clavero, Jurado Lorca, Antonio Hidalgo, Fernando Gil, Antonio Belda, Claudio López, Rodrigo Vivar, Rafael Heredia, Salvador Vega, Juan Clavero, Agustín Domínguez, Antonio Valdés, Carmen Jiménez, José Bonilla, Juan Posada, Vicente Hernández...

Compraron cuadros para colaborar con el monumento José Pardo González, Antonio López, Esteban Narváez, Arturo Ramírez, Rafael Heredia, Remedios Zapata, Juan Carnero, Antonio Pérez, Manuel Díaz Arias, Antonio Toboso, etc., etc., etc. En 1984 la comisión pro-monumento había logrado recaudar 476.000 pesetas de las de entonces, depositadas en una cuenta de la Caja de Ahorros Provincial de Málaga, hoy Unicaja.

La comisión encargó el busto al escultor americano Hamilton Reed Armstrong, y, felizmente, fue inaugurado en el Parque de Andalucía el 15 de julio de 1984, “bajo las mismas sombras - dirá Antonio Segovia Lobillo - que alguna vez gozara, frente a los montes de sus andanzas de niño…”

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EN EL CENTRO DE VÉLEZ-MÁLAGA

CITAS CÉLEBRES Imposibles Un amigo en la vida es mucho. Dos son demasiado. Tres son imposibles. Henry Adams (1838-1918) El progreso y el desarrollo son imposibles si uno sigue haciendo las cosas tal como siempre las ha hecho. Wayne W. Dyer (1940-2015)

Circuitos y excursiones Estancia de hoteles

Quizá la obra educativa que más urge en el mundo sea la de convencer a los pueblos de que su mayores enemigos son los hombres que les prometen imposibles. Ramiro de Maeztu (1875-1936)

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Lo que no puede ser, no puede ser y además es imposible. Charles-Maurice Talleyrand Périgord (1754-1838)

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Lo imposible es el fantasma de los tímidos y el refugio de los cobardes. Napoleón I (1769-1821)

Dios no manda cosas imposibles, sino que, al mandar lo que manda, te invita a hacer lo que puedas y pedir lo que no puedas y te ayuda para que puedas.

San Agustín (354-430) Para que pueda surgir lo posible es preciso intentar una y otra vez lo imposible. Hermann Hesse (1877-1962) Como no estás experimentado en las cosas del mundo, todas las cosas que tienen algo de dificultad te parecen imposibles. Miguel de Cervantes (15471616)

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No se pasa de lo posible a lo real, sino de lo imposible a lo verdadero. María Zambrano (1904-1991)

ACTUALIDAD

Dental

Relación entre mala dentadura y males cardíacos.

E

s muy probable que una mala salud oral esté vinculada a los males cardiacos.

Diversos estudios han demostrado que las personas que padecen de una mala salud bucal sufren de más ataques cardiacos y tienen un mayor riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular (ictus) que las personas que tienen una boca sana. Concretamente, hablamos de las encías. ¿Qué tiene que ver la salud de las encías con el corazón?

El factor común es la inflamación.

En el caso de las encías hay dos tipos de inflamación: la gingivitis, cuyos síntomas son dolor, inflamación y enrojecimiento de las encías; y la periodontitis, más grave, que es la inflamación de las encías hasta el punto en que se separan de los dientes. De un tercio a la mitad de los estadounidenses padecen de alguna forma de periodontitis, de acuerdo con Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC). Pero no espere hasta tener síntomas inequívocos para saber que tiene la enfermedad. Muchas personas que tienen alguna enfermedad de leve a moderada en las encías no presenta ningún síntoma. Entonces ¿cual es la relación con las cardiopatías? La inflamación es un factor protagónico en el proceso que causa acumulación de placas grasas en las arterias que alimentan el corazón.

Estas placas hacen que los vasos sanguíneos se estrechen y endurezcan. A medida que la grasa se va acumulando en las arterias, los glóbulos blancos son atraidos a esa zona y forman un componente clave de las placas

que eventualmente puede obstruir las arterias y privar al cerebro y al corazón de oxígeno. Las bacterias también desempeñan una función en las cardiopatías. Varios estudios han descubierto que las mismas bacterias que causan las enfermedades de las encías también provocan infartos cerebrales y ataques cardiacos. Las encías son muy vasculares, por lo que cada vez que se cepilla los dientes, bacterias de la boca pueden entrar al flujo sanguíneo y causar inflamación.

En un estudio publicado en 2015 en el Journal of Dental Research, especialistas estudiaron a 112 personas que sufrieron un ataque cardiaco y encontraron que la periodontitis era un factor de riesgo de muerte por ataque cardiaco. Estos hallazgos acreditan las recomendaciones publicadas conjuntamente por el Journal of Periodontology y el American Journal of Cardiology en 2009.

En ese estudio, los autores escribieron que las enfermedades de las encías son un factor de riesgo de ictus y cardiopatías. Un análisis de información de un banco de datos nacional, el Sondeo Nacional de Examinación de Salud y Nutrición, también resaltó que las enfermedades de las encías son un factor de riesgo de ictus y cardiopatías. Pero un estudio publicado en 2012 no pudo demostrar que las enfermedades de las encías provocaran ictus o cardiopatías. Los autores de ese estudio concluyeron que no podían asegurar que tratando las enfermedades de las encías se pudiera prevenir una cardiopatía. El vínculo entre estas dos enfermedades podría ser

simplemente que las dos tienen factores de rirsgo en común.

Los índices de periodontitis son mayores entre las personas que fuman, padecen diabetes o tienen obesidad.

Estos son los mismos factores de riesgo para sufrir un infarto cerebral o una enfermedad del corazón. O bien la relación podría ser explicada por el hecho de que las personas que descuidan sus dientes y encías al no cepillárselos o limpiárselos con hilo dental con regularidad también suelen hacer menos ejercicio, descuidar su dieta o evitar al doctor, todo lo cual es esencial para tener un corazón sano. Mientras los dentistas y cardiólogos continúan debatiendo la relación entre las enfermedades de las encías y los males cardiacos, el informe conjunto del Journal of Periodontology y del American Journal of Cardiology recomienda que: - Las personas que sufran alguna cardiopatía y tengan algún síntoma de enfermedad en las encías visiten al dentista.

- Los dentistas digan a sus pacientes con piorrea que tienen un mayor riesgo de sufrir un problema cardiaco o un infarto cerebral.

- Las personas que tienen alguna enfermedad de las encías de moderada a grave y un factor de riesgo de enfermedades cardiacas, tales como la diabetes, consulten al doctor.

Fuente: dentalista.es · 9/11/2016

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a horchata es algo que solemos beber bien fresquita en verano, pero aquí te dejo una receta donde la utilizarás como ingrediente de un delicioso bizcocho Sin Gluten.

INGREDIENTES • 2 huevos L • 125ml de Horchata de Chufa • 180 g de harina de Repostería SIN GLUTEN • 60 g de harina de trigo sarraceno • 150 g de azúcar • 100 ml de aceite de oliva suave • 10 g de levadura • 1/2 cucharadita de canela • pizca de sal PREPARACIÓN 1. Mezclar las harinas junto con la levadura y canela. Reservar.

2. Batir los huevos y el azúcar a velocidad alta, hasta que aumente en volumen y blanqueen.

3. Mezclar el aceite de oliva, sal y la horchata y añadir a lo anterior.

4. Incorporar la mezcla de harina en dos tantas, y mezclar hasta que la masa este totalmente homogénea.

5. Engrasar un molde de bizcocho con spray desmoldante y verter la masa.

6. Hornear durante 35-40 minutos.

7. Pasado este tiempo, sacamos el bizcocho del horno (siempre comprobar con un tester que está perfectamente cocinado) dejar reposar 10 minutos y luego desmoldar y dejar enfría en una rejilla.

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• 1/2kg de garbanzos, que habrán estado en remojo al menos 12h antes con agua y un poco de sal.

• 1/4kg de cerdo y otro de ternera para guisar, en trocitos y lo más limpio posible de nervios y grasa.

• 1 hueso de jamón y un buen hueso de espinazo o hueso fresco que nos pueda dar el carnicero.

• 1/2 cabeza de ajos más algunos ajos sueltos para el sofrito.

• Especias: pimentón (yo he puesto dulce), azafrán en hebras, pimienta en grano, comino en grano, clavos de olor, laurel, guindilla.

Hay especias ya mezcladas para callos. Sal fina.

• 1/2 ristra de chorizos (eran picantes pero muy suave) y 1/2 morcilla.

• Manteca de cerdo para el sofrito (a mí me han cortado una lámina del bloque, muy fina, de aprox. 1/2 dedo de grosor). En su defecto, aceite de oliva virgen extra.

• Sofrito: tomates bien maduro o triturado, pimiento verde y rojo, puerro, cebolla, ajos pelados.

• Agua. · Zanahorias.

Receta Nº 22

Preparación:

1. Cubrir los callos con agua, sal y un chorrito de vinagre y darles un hervor, desde que comience a hervir, durante 5mnts a fuego vivo. Retirar toda la espuma que suelten. Tirar ese agua, pasarlos bajo el grifo para quitar el posible sabor a vinagre y los restos de “suciedad” que tengan.

2. En la olla exprés / cazuela, poner la manteca a derretir y dorar la cabeza de ajos sin pelar. Retirarla y reservar. Esto antes se hacía quemando la cabeza de ajos sobre el fuego, pero con las cocinas eléctricas, ya no es posible.... lamentablemente.

3. -Trocear toda la verdura del sofrito y añadirla a la manteca. Sofreírla con un poco de sal. Se puede hacer en trozos grandes porque después la vamos a triturar con la batidora. Cuando esté rehogada, reservarla lo más escurrida posible de la manteca.

4. En esa manteca caliente y fuera del fuego, rehogar el pimentón y el azafrán en hebra, para evitar que se quemen. Añadir agua y poner de nuevo al fuego.

5. Con ese fondo de manteca donde hemos sofrito la verdura, se ponen los callos, los garbanzos, los huesos de jamón y el hueso fresco, las carnes troceadas, zanahorias raspadas, la cabeza de ajos, los chorizos y la morcilla. Añadir sal al gusto, teniendo en cuenta que hemos puesto huesos de jamón y la morcilla y chorizo también llevan sal.

6. Añadir las especias. Yo he puesto aprox, 1/2 cucharadita de comino, de pimienta en grano y otra de pimentón dulce, 2 clavos de olor, 2 hojas de laurel pequeñas y 1 guindilla (los pimientos también llevaban algo de pique). De azafrán en hebras, media cajita pequeña.

7. Poner todo a hervir a fuego vivo y desespumar conforme vayan saliendo a la superficie todas las impurezas. Cuando el guiso deje de hacer espumas, tapar la olla exprés y contar 30min desde que salga vapor de forma continua, y bajar la potencia del fuego a la mitad (1h mínimo si se hace en cazuela). Pasados este tiempo, quitamos la válvula y cuando no salga vapor, se abre la olla y se prueba si están los garbanzos tiernos y rectificar de sal si hiciera falta, pero conviene dejarlo “soso” porque los sabores “suben” con el reposo. Si hiciera falta, se vuelve a tapar y se pone otros 10-15mnts a cocer hasta que estén tiernos los garbanzos. Añadir más agua si hiciera falta.

Receta de: Belén Díaz (Belencilla)

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a iglesia del convento de San Francisco, una de las primitivas mezquitas de la ciudad, ubicada en el arrabal, fue consagrada con el nombre de Santiago. Construida en estilo mudéjar, fue totalmente transformada en estilo barroco y ampliada en el siglo XVIII, cuando se le añadió en un lateral una nueva nave, se taparon los artesonados de la nave central con una bóveda de cañón, se construyeron nuevas capillas y se construyó una original portada abierta a la plaza (atribuida esta obra al arquitecto turolense Martín de Aldehuelas).

A todo se añade una portada a modo de gran capilla que se adorna en ciertas fechas del año y en la que los frailes desde el balcón a modo de tribuna celebran sus actos. Al entrar en la iglesia, en la nave lateral, destacan varias capillas que albergan imágenes de nuestra Semana Santa. En la primera capilla, la imagen de Jesús de la Humildad, obra realizada en 1946 por el imaginero granadino Domingo Sánchez Mesa. A su lado, la imagen de Nuestra Señora de la Paz (1993), realizada por el imaginero sevillano Luis Álvarez Duarte. En la siguiente capilla, destaca la imagen de Nuestro Padre Jesús Nazareno ‘El Pobre’ (1950) y Nuestra Señora de la Esperanza (1952), obras realizadas también por Domingo Sánchez Mesa. Después de la desamortización del convento del Carmen, existía otra imagen de un nazareno al que ya se le denominaba Jesús ‘El Rico’, por lo que al trasladarse la cofradía a esta iglesia, fue denominada por el pueblo como la de ‘El Pobre’ para diferenciarlas.

Al fondo de esta nave, en un lateral, nos encontramos con la imagen del Cristo de la Salud y la capilla de la cofradía de ‘El Huerto’ y ‘Los Desamparados’ (tallas anónimas del siglo XVII). La imagen de la virgen es la que tanto tiempo ha estado en su capilla en la Puerta Real de la Villa. Justo en este lugar y debido seguramente a su situación más escondida, han sido restauradas en la bóveda de la nave unas magníficas pinturas murales, donde nos podemos imaginar cómo estaba decorada esta parte de la iglesia antes de los sucesos de la guerra civil. Incluso el edificio de la iglesia y convento fue utilizado como cuartel y parque móvil.

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ACTUALIDAD

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a Asociación de Comerciantes y Empresarios de Torre del Mar (ACET), junto a la Asociación de Comerciantes y Empresarios de Vélez-Málaga (ACEV), con el apoyo del Ayuntamiento de Vélez-Málaga, tiene en marcha la campaña ‘Compra en tu ciudad, el dinero se queda en tu ciudad”, que está enfocada para fomentar el comercio local y las adquisiciones en estos establecimientos. El alcalde de Vélez-Málaga, Antonio Moreno Ferrer, la concejala de Comercio, María Santana, el presidente de la ACET, Antonio Sebastián Pastor, y el de la ACEV, Manuel Roberto, junto con Juan Antonio Pérez y Manuel Escaño integrantes de ambos colectivos, presentaron la campaña que está repartiendo 60.000 tickets entre los clientes, que podrán entrar en un sorteo de productos. El regidor veleño indicó que “desde este equipo de

Gobierno estamos promoviendo iniciativas para reactivar, dinamizar y modernizar el comercio tradicional, a través de diversos planes y acciones coordinados con dichas asociaciones”, resaltando además “la importante cohesión territorial dentro del trabajo conjunto que hace este Ayuntamiento con ambas asociaciones, para fortalecer nuestro tejido empresarial”. La edil de Comercio, María Santana, comentó que este año como novedad también se lleva a los negocios no asociados a la ACEV y ACET “que se suman a esta interesante campaña, en la que además de repartirán unos 600 carteles y se colocarán mupis informativos en el término municipal”. Esta campaña durará hasta el 15 de diciembre y el sorteo tendrá lugar el 15 de enero del próximo año. Además, en los establecimientos participantes se ha-

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bilitarán urnas donde los clientes deberán depositar el ticket de compra del mismo negocio donde realizaron la adquisición.

El presidente de la Asociación de Comerciantes y Empresarios de Torre del Mar, Antonio Sebastián Pastor, comentó que la publicidad de dicha acción “es innovadora y fuerte, que supone además un importante respaldo para la creación de empleo”. Por su parte, e presidente de la ACEV, Manuel Roberto, indicó que “supone una magnífica promoción de nuestros comercios, con presencia en varios soportes publicitarios, y que premia la fidelidad de los clientes”.

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Jason Bourne ha recuperado su memoria, pero eso no significa que el más letal agente de los cuerpos de élite de la CIA lo sepa todo. Han pasado doce años desde la última vez que Bourne estuviera operando en las sombras. ¿Qué ha ocurrido desde entonces? Todavía le quedan muchas preguntas por responder. En medio de un mundo convulso, azotado por la crisis económica y el colapso financiero, la guerra cibernética, y en el que varias organizaciones secretas luchan por el poder, Jason Bourne vuelve a surgir, de forma inesperada, en un momento en que el mundo se enfrenta a una inestabilidad sin precedentes. Desde un lugar oscuro y torturado, Bourne reanudará la búsqueda de respuestas sobre su pasado.

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Biopic del legendario músico de jazz Miles Davis

Fuente: www.filmaffinity.com · NOTA: Formato Digital de la revista, pinchar en las caratulas para ver los trailers NOVIEMBRE 2016

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NOTICIAS

Locales

(Viene de la página 9) además de servir para presentaciones de la romería, el carnaval o la feria de nuestro pueblo, contribuyendo así la inversión pública a construir un municipio mejor”.

El espacio se habilitará en la zona de ensanche de Torre del Mar hacia Almayate, un espacio que contará con un total de 527 butacas y una bolsa de aparcamientos que permitirá 88 estacionamientos en superficie. El proyecto cuenta con un presupuesto de licitación de 8,5 millones de euros, IVA incluido, de los que en los presupuestos municipales del presente año ya se ha contemplado un total de un millón de euros para su construcción. Los trabajos tienen un período de ejecución de 20 meses y el proyecto ha sido redactado por los servicios técnicos del área de Urbanismo del Ayuntamiento de VélezMálaga, por el arquitecto municipal Rubén Heredia.

PROYECTOS PFEA

diversas acciones hemos ido reduciendo las cifras del desempleo en 1.149 personas menos desde octubre del pasado 2015; no en vano los titulares de prensa dicen que Vélez-Málaga es uno de los municipios que tira del empleo en nuestra provincia, con un descenso de más del 13%”. Campos indicó que estos planes “vienen a sumarse a los puestos en marcha por parte de este Ayuntamiento, con cerca de 800.000 euros para mejoras en vía pública y parques y jardines, y en poco tiempo empezarán también los de la Junta de Andalucía, para menores y mayores de 30 años, que emplearán a cerca de 300 personas con una partida de 2,3 millones”. Los planes del PFEA emplearán a un total de 519 peones por quincenas y 50 oficiales por trimestre hasta mayo de 2017, y que permitirán actuaciones en el municipio que repercutirán en la mejora de mobiliario urbano y aceras, zonas verdes e infraestructuras rurales, instalaciones deportivas, colegios y mejora en el vivero del mercado San Francisco.

mentos de mascotas de la vía pública”.

“Hemos diseñado una campaña práctica porque desde la delegación consideramos que es fundamental informar a los ciudadanos de cuáles son sus obligaciones, recordando las normas para entre todos tener una ciudad más limpia”, ha afirmado el edil veleño. Igualmente, el también primer teniente de alcalde ha informado que tras mantener una reunión con la Policía Local se ha decidido reforzar la vigilancia mediante una patrulla que irá de paisano, supervisando que tanto comercios como ciudadanos cumplan sus obligaciones como tales para mantener limpio el municipio”. La campaña, enmarcada dentro del convenio con la empresa Althenia, se complementará en 2017 con acciones de educación y sensibilización ambiental en centros escolares.

ACCESO A INTERNET

CAMPAÑA DE LIMPIEZA

El nuevo centro CAPI de Vélez-Málaga en San Francisco

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Campos y Roberto durante la presentación pública

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élez-Málaga pondrá en marcha a través del Programa para el Fomento de Empleo Agrario (PFEA) ocho proyectos por 1.360.571,93 euros que contratarán a un total de 569 vecinos del municipio.

La concejala de Empresa y Empleo del Ayuntamiento veleño, María José Roberto (PA), y la edil de Recursos Humanos, Ana Campos (PSOE), detallaron las partidas de cada uno de dichos planes y cuyos trabajos ya han comenzado a desarrollarse. La edil de Empresa y Empleo, María José Roberto, comentó que “este programa cumple dos objetivos muy importantes en los que está trabajando el Gobierno municipal; la creación de empleo que va a beneficiar a muchas personas y que al mismo tiempo supone la ejecución de obras y servicios muy necesarios que benefician a todos los vecinos de Vélez-Málaga; traduciéndose en una mejora de la calidad de vida de la ciudadanía”. La concejala de Recursos Humanos resaltó que “que buscamos el fomento de la empleabilidad en el municipio, y en un año a través de

Méndez-Trellez y Ruiz dan a conocer la nueva campaña

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l área de Medio Ambiente del Ayuntamiento de Vélez-Málaga, en colaboración con la empresa Althenia, ha lanzado una campaña de concienciación y limpieza, con el objeto de incentivar en los ciudadanos su compromiso con una ciudad limpia, acentuar su participación y trasladar la idea de que es necesaria su implicación para lograr el objetivo común; la de una ciudad cada vez más limpia, más sostenible y unos vecinos cada vez más comprometidos con la recogida de residuos y su reciclaje. El concejal de Medio Ambiente, Marcelino Méndez-Trelles (PA), acompañado por el representante de la empresa concesionaria Althenia, Javier Ruiz, explicó que “la campaña se centra principalmente en la importancia de depositar la basura clasificada en los contenedores en el horario establecido de 19:00 a 23:00 horas, en informar sobre el funcionamiento del servicio de recogida de muebles y en la limpieza de los excre-

élez-Málaga cuenta con un nuevo Centro de Acceso Público a Internet (CAPI) ‘La Gloria’, que se encuentra habilitado en el barrio de San Francisco. El alcalde de Vélez-Málaga, Antonio Moreno Ferrer, el delegado provincial de Economía, Innovación, Ciencia y Empleo, Mariano Ruiz Araujo, la concejala de Empresa y Empleo, María José Roberto y la gerente de la Asociación Incide, Albertina González; visitaron el local que se ha habilitado para este punto, un proyecto impulsado por la Junta de Andalucía y que forma parte de la red Guadalinfo. El horario del CAPI, que ya cuenta con cerca de un centenar de usuarios, es de lunes a viernes de 8:00 a 14:30 horas mientras que por la tarde también abrirá de 16:00 a 19:00 horas martes y jueves. El horario de acceso libre será de 12:30 a 14:30 y por las tardes de martes y jueves de 18:00 a 19:00 horas.

Los centros de acceso público a Internet se ubican cerca de aquellas barriadas con necesidades de inclusión digital, como es el caso del barrio de La Gloria.

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ACTUALIDAD

Del Motor

CH A P A - P I N TU R A - ME CÁ N I CA - E L E CTR I CI D A D N E U MÁ TI CO S - A L I N E A CI Ó N D I R E CCI Ó N - A / A

S E R V I C I O S

El servicio post venta de Tesla no da la talla

R Á P I D O S

TR A B A J A MO S P A R A L A S CO MP A Ñ I A S D E SE G U R O S

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l crecimiento de la marca Tesla está siendo imparable tanto que, como ya hemos comentado en alguna que otra ocasión, es tan alta la demanda de vehículos que los plazos de entrega llevan considerables retrasos. Sin embargo, los plazos de entrega de vehículos nuevos no son los únicos, ya que el tiempo de espera para el mantenimiento y las reparaciones también se está elevando peligrosamente.

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ALQUILER DE VEHÍCULOS La compañía de Elon Musk tiene actualmente 61 centros de servicio operativos, y tienen planeado ampliarlos con otros 10 concesionarios a corto plazo. Por su parte, las previsiones para 2018 es que Tesla comercialice 500.000 unidades anuales, algo a lo que ayudará el Model 3. La marca de vehículos eléctricos también deberá aumentar considerablemente el número de talleres especializados, si no quiere que sus clientes esperen varias semanas para llevar a cabo alguna operación de mantenimiento o reparación.

El bajo número de concesionarios y talleres, en comparación con la creciente y elevada demanda de vehículos, está dando lugar a retrasos también en las tareas de post venta. Automotive News se ha puesto en contacto con algunos clientes de Tesla, que han relatado su testimonio y no dejan en muy buen lugar a la compañía.

Uno de ellos, Ethan Shapiro, es propietario del Tesla Model X y relata que un leve problema en el cierre de una de las puertas le llevó una semana, mientras que para arreglar otro posterior problema con una ventanilla tardaron 10 días. “Ahora que la empresa ha crecido, el servicio se ha convertido en un problema”, declaraba, recalcando también que el servicio técnico más cercano estaba a una hora de distancia de su localidad.

Otro propietario, Chris Terry, en este caso dueño de un Tesla Model S, comenta que en un principio le dieron una cita para cinco semanas para reparar su parabrisas roto. Al parecer, la marca le recomendó otro reparador de la compañía, pero por la escasez de piezas aún sigue con el parabrisas de su Model S roto.

Fuente: actualidadmotor.com | Autor: Diego Ávila | 15/11/2016

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Volkswagen revisa las emisiones de CO2 de sus modelos

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on la que tiene liada el Grupo Volkswagen a nivel mundial con las emisiones de sus motorizaciones no se puede despistar mucho más si no quiere acabar consigo misma. De Estados Unidos no dejan de llegar noticias sobre falseo de emisiones de motorizaciónes diésel y gasolina así como investigaciones por fraude. Además en España tienen a muchos clientes de Seat descontentos por haber homologado mal la versión más vendida de la gama.

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Sin embargo, para evitar que las cosas se les compliquen aún más en nuestro país Volkswagen ha actualizado las emisiones de CO2 de sus modelos. Esta actualización está centrada, por ahora, en los Volkswagen Polo, Golf, Passat y Touareg. Desconocemos si en un futuro cercano Audi, Seat y Skoda también actualizarán los datos de emisiones de los modelos que comparten las motorizaciones que han sido actualizadas.

Según un portavoz de la marca alemana, esta revisión de las emisiones de CO2 de los modelos de Volkswagen no ha sido motivada por los problemas que la firma tiene con el Dieselgate.

La explicación real sitúa a estos cambios como una corrección de los valores de consumo y emisión de sus motores en condiciones de utilización real. Sería lo mismo que ha hecho el grupo francés PSA (Peugeot, Citroën y DS) al empezar a ofrecer datos de consumo en situación de conducción real.

Este portavoz ha aclarado que el consumo real de los modelos, una vez los tengan sus conductores, será el mismo pero que las emisiones de CO2 se han adaptado a ese consumo real y no al obtenido en el banco de pruebas. El caso más curioso es el del Volkswagen Golf 1.6 TDI con caja de cambios manual. Este modelo ha pasado de homologar 99 gramos de CO2 por kilómetro recorrido a homologar 103 gramos de CO2.

Estaremos atentos para ver cómo el resto de marcas del Grupo Volkswagen se adaptan y comienzan a ofrecer datos de consumos y emisiones en condiciones de uso reales.

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Fuente: actualidadmotor.com | Autor: José Antonio Martínez | 15/11/2016

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sí es, tal y como dice el título de este post, estamos cerca de perder al primate más grande del mundo debido a diversas causas.

El ser humano es experto en arrasar todo lo que pisa y destruir su alrededor para realizar sus actividades económicas.

La biodiversidad del planeta está disminuyendo considerablemente, (y cada día lo hace más y más rápido) y cada vez son más los hábitats que son destruidos. En este caso, es el gorila de Grauer (Gorilla beringei graueri’) el que está en peligro de extinción.

Este gorila es el primate más grande del mundo y habita en el este de la República Democrática del Congo. En los últimos 20 años ha reducido su población en un 77% debido a la

caza ilegal, los disturbios civiles y la pérdida de su hábitat. Como sabemos, la fragmentación de los hábitats es una de las causas mayores por la que los seres vivos desaparecen. Sin un lugar donde poder vivir, las poblaciones de gorilas se ven obligadas a emigrar hacia lugares más seguros.

En un informe de la Sociedad de Conservación para la Vida Silvestre (WCS, en sus siglas en inglés) y Fauna & Flora Internacional, que indica que el gorila de Grauer ha pasado de 17.000 individuos en 1995 a apenas 3.800 en la actualidad. Esto ha llevado a que los autores del informe reclamen a la Unión Internacional de Conservación de la Naturaleza (UICN) a que aumente el nivel de amenaza del gorila a “en peligro crítico”.

n o ti o

G rad uad o en Ciencias Ambientales por la U M A

Antes he nombrado entre las principales causas de la disminución de la población los disturbios civiles. Esto se remonta al genocidio ocurrido en Ruanda en el año 1994.

Durante este genocidio cientos de miles de refugiados tuvieron que emigrar a la República Democrática del Congo, lo que, a su vez, condujo a la guerra civil congoleña en 1996, que continuó hasta 2003 y en la que murieron cerca de cinco millones de personas.

Todo esto provocó un aumento en la inseguridad de la población, que derivó en un comercio más inestable en el que surgió la caza ilegal y el incremento de la deforestación como vía económica. El aumento de la minería en lugares remotos también ha contribuido en la reducción de la población de gorilas ya que se alimentan de animales cercanos. Aunque están protegidos por ley, los gorilas son muy apreciados como carne de caza debido a su gran tamaño, por lo que pueden ser fácilmente rastreados al moverse en grupos por pequeñas áreas de distribución.

Como podéis ver, el ser humano destruye todo a su paso, ya sea por motivos económicos o simplemente como daños colaterales. Esperemos que se aumente la protección de estos animales y puedan restaurarse en sus hábitats.

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FUENTE: www.crucigramaexpres.cat

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ue un cambio radical. De entrada, salir de la Axarquía, donde la oferta de cine era bien escasa. Para un jovencito de 24 años resultó todo un acontecimiento asistir al Festival de Cine de San Sebastián. La primera persona que encontré allí, mi guía, fue Manuel Hidalgo, periodista de Diario 16. Al verme nervioso y perdido se sentó a mi lado, y mientras abrían las puertas del festival me explicó cómo funcionaba todo aquello. Iba acreditado por la Cadena Ser, y las proyecciones se celebraban en el Teatro Victoria Eugenia. Para mí fue una gran novedad ver las películas, asistir a los pases de prensa, las conferencias… Aunque claro, todo no se podía ver, era imposible.

Pero allí estuve, desde las ocho de la mañana cada jornada durante todo el festival, muy feliz y contento. Entonces, en 1985 se produjeron algunos disturbios en las calles, aunque nada especial, como fui comprobando en años posteriores. Entre película y película me iba andando a conocer la ciudad, que me enamoró desde el primer momento. Cada año sigo yendo (son muchos ya), y sigo descubriendo cosas nuevas, rincones, la hospitalidad de su gente, su gastronomía… Una ciudad que todo el mundo debería conocer. Sólo por ver el atardecer en la playa de La Concha merece la pena.

Es un espectáculo. Ese año conocí a Diego Galán, a Carmen Maura, a José Sacristán… El festival ofrecía unos vales de comida estupendos que aproveché bien, porque no había tiempo entre película y película. En la parte vieja de la ciudad me encontraba con actores y actrices como Ana Belén o un jovencísimo Antonio Banderas presentando la película ‘La corte del faraón’. Aquel 1985 ganó la Concha de Oro, inesperadamente, una película polaca titulada ‘Yesterday’. En esa misma edición vi por primera y única vez a Madonna, con ‘Buscando a Susan desesperadamente’… Se agolpan los recuerdos. Fue el primer año de muchos, pero el que me hizo más ilusión. Vamos, como niño

con zapatos nuevos. Hoy día, ¿alguien se imagina la vida sin móvil o sin correo electrónico?

Entonces, cuando eso no existía, cuando empecé a escribir, había que entregar los artículos escritos a máquina para la imprenta, o por fax.

De hecho, tuvieron que pasar algunos años para que los disquetes de ordenador se generalizaran. Pues bien, a fecha de hoy me hago una reflexión.

Empiezo a creer que el modelo de festival, tal y como lo hemos entendido hasta ahora, ya no sirve para la comprensión del cine, que ahora se mueve en otros circuitos donde internet y la televisión tienen mucho que ver. Quizá ha llegado el momento de replantearse si este y otros mastodontes (como el Festival de Sitges) funcionan. Y es que han crecido tanto que se han deshumanizado. También por la paranoia

José A nt oni o D í az

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por la piratería. Sin embargo, menos mal, el cine sigue ofreciendo sorpresas. Entiendo que ha pasado ser un objeto de consumo cultural parecido al libro. Como las bibliotecas, ahora podemos tener filmotecas para cumplir una función parecida.

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Repasando la historia, se han producido tres saltos técnicos que han repercutido en la calidad y el concepto mismo del cine, la implantación del sonoro, el paso del nitrato al celuloide y la aparición de la nueva tecnología digital. Sobre esta última, demasiado nueva aún para saber exactamente hacia dónde nos conducirá. Vaya diferencia con 1985, cuando si querías estar al día tenías que viajar, hacer miles de kilómetros, asistir a bastantes festivales, ver (por supuesto) muchísimas películas. Nadie me quitará esa experiencia. Directores de países muy lejanos, descubrir su forma de hacer cine de autor… El ayer del ‘celuloide’ y el hoy del cine.

Pues estas y otras muchas más reflexiones son las que vamos a realizar cada mes en este espacio. Además, informaremos y recomendaremos los estrenos, los títulos de la pantalla grande y cualquier cosa relacionada con este mundo mágico que es el cine.

Empezamos.

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ACTUALIDAD

Tecnológica

Cosas que quizás no sabías que puedes hacer con YouTube sonal o la de YouTube, entre otras opciones que este te pueda ofrecer.

Es por ello que ahora se te darán a conocer varias herramientas que posee YouTube y otras que son sitios web que funcionan a partir de enlaces de YouTube, y a las cuales les podrías sacar bastante provecho en algún momento.

Edición de vídeos: Las herramientas de edición que te ofrece YouTube son entre las básicas, las más que vas a necesitar, y son para usuarios que no dominen programas de edición. Desde el mismo sitio podrán hacer combinación de vídeos e imágenes, como también hacer cortes de escena, agregar música de fondo desde tu biblioteca per-

Descargar en MP3 o MP4 un video de YouTube: Esta es la más conocida de las opciones que nos puede brindar internet para hacernos con un video o la pista de audio de un vídeo de YouTube. Muchos conocerán el programa aTubeCatcher, con el cual podemos descargar videos en un abanico de diferentes formatos y con una calidad de hasta 1080p. Bueno, para los que no quieran instalar programas en su computador pueden optar por una amplia variedad de sitios web para los cuales lo único necesario será el rellenar el campo que solicita el enlace del video de YouTube que quieras descargar.

Muchos de estos trucos, secretos, como quieras llamarles son más conocidos por unos que por otros, pero lo importante es que sepas que le puedes sacar más provecho a este sitio web del que podías creer hasta ahora.

C/ Camino Viejo de Málaga 47 F Fuente: tecnomagazine.net

62 NOVIEMBRE 2016

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Entre todas esas razones, YouTube se ha convertido en la plataforma de uno de los trabajos más famosos de hoy en día, porque el ser YouTuber es algo que ha cambiado la vida de muchos y al mismo YouTube de cómo lo conocíamos desde un principio.

Floating for YouTube: Esta es una extensión que pueden instalar en su navegador de Chrome, con la que podrán abrir una pequeña ventana que se sobrepone a la ventana que tengas abierta, por lo que podrás seguir viendo tus videos mientras sigues trabajando. Para ello solo tienes que pegar en la ventana el enlace del video que quieras ver.

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La plataforma que fue fundada por tres exempleados de PayPal en febrero de 2005, se ha convertido hoy en día en el sitio web por excelencia para publicar videos con cualquier motivo de hacer, promocionar el tráiler de alguna película, videojuego o serie, de videos musicales y demás motivos por los que alguien o una compañía quiera subir sus videos a esta plataforma.

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ouTube es sin duda uno de los sitios web más famosos del mundo, es la plataforma para ver videos por excelencia de Google para todos los usuarios de internet, aunque esta no siempre perteneció a ellos, ya que Google terminaría comprándola en octubre del 2006 por la exorbitante cantidad de 1650 millones de dólares.

WowMalaga

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Videos en 4K: Esto muchos ya lo sabrán, los videos en UltraHD ya han llegado a YouTube, y esto es gracias a que se le ha sido incorporado al sitio la posibilidad de subir videos en 4K, pero ojo, no es que el sitio web escalara así no más el video a esa calidad, porque debes de haber grabado el video en cuestión con el equipo indicado, una cámara con dicha capacidad de captar en esa resolución.

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Creación de GIFs: Es parecido al editor de vídeos, pero es para editar partes de un video para hacer GIFs, editándolos hasta el punto de poder jugar con su duración, haciendo los cortes que necesites y hasta poner textos en estos, todo desde el sitio de GifYoutTube.

(VÉLEZ MÁLAGA)

Impresionante, las lavadoras de Samsung también explotan

N

oticia de última hora, recientemente una agencia oficial de protección al consumidor de los Estados Unidos, anuncio sobre la retirada del mercado de unas 2,8 millones de lavadoras de la marca Samsung por riesgo a explotar de manera similar al Note7.

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Esta información de último momento fue conocida tras los famosos problemas presentador por la empresa surcoreana relacionados con lo que sería la triste retirada de los modelos de su teléfono Galaxy Note 7 del mercado por casos de ignición espontánea debido a baterías defectuosas.

Este nuevo caso de explosión de dispositivos Samsung, fue comunicado por la Comisión de Seguridad de Productos del Consumidor. El desperfecto afecta alrededor de unos 34 modelos de lavadoras con carga superior por “riesgo de sufrir lesiones por impacto”.

Según la agencia denunciante del problema, “la tapa de la lavadora puede desprenderse inesperadamente del chasis de la máquina durante su uso”, lo que claramente presenta muchos riesgos para los usuarios que posean una en casa.

Esta decisión fue anunciada de manera publica y oficial luego de que la empresa Samsung recibiera algo asi como unos 733 informes sobre lavadoras que “mostraron una vibración excesiva o se les desprendió la tapa del chasis de la máquina”.

“Hay nueve casos relacionados de lesiones, incluida una fractura de mandíbula, un hombro lesionado y otras lesiones por impacto o relacionadas con caídas”, según lo plante la comisión en su anuncio oficial sobre las lavadoras.

La agencia extiende una recomomendación a los usuarios que posean modelos afectados, los cuales fueron fabricados en Corea, China y Tailandia, que contacten lo antes posible a las oficinas de atención al cliente de Samsung mas cercanas para proceder a lo que sería la reparación gratuita o dado el caso, el posible reemplazo del producto por una lavadora totalmente nueva pero de otro modelo; o también los usuarios pueden optar por el reembolso total del costo del producto.

Parece ser de que el capítulo negro en el libro de la empresa surcoreana Samsung no quiera pasar página, ya que ahora sale a relucir un problema con ciertos modelos de su línea de lavadoras. Muchos son lo que dicen que serán muchas las organizaciones de protección al consumidor que poco a poco irán encontrando mas fallas en varios de los productos de las distintas líneas de productos de la firma.

Ahora queda esperar y ver cual sera el plan de acción del gigante surcoreano para por fin y de una vez por todas pasas de manera definitiva este oscuro capítulo de sus historia.

Fuente: tecnomagazine.net

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Queremos que nuestra casa sea sólida y nos proteja, pero, ¿hacemos lo mismo con nuestro cuerpo? Nuestro cuerpo es nuestra casa en esta vida, y dependiendo de los materiales de construcción que le aportemos (nutrientes a través de la alimentación) así podrá mantenerse. Esto, que es una obviedad, muchas veces lo pasamos por alto y no le damos a nuestro organismo los mejores materiales de construcción posibles; de hecho, en numerosas ocasiones le damos materiales de desecho (alimentos elevados en grasas y azucares, por ejemplo) pretendiendo que con ello nuestro cuerpo pueda hacer algo óptimo. Al tomar este tipo de alimentación, basada en calorías vacías, es decir, alimentos con un fuerte componente calórico pero con escaso aporte de nutrientes (vitaminas, minerales, proteínas de alta calidad biológica…), dejamos a nuestro organismo con “hambre” de más, porque en realidad, él no ha obtenido lo que necesita y sigue pidiéndonoslo. Esto lleva a que, no sólo nos estemos malnutriendo, sino a que además permanentemente tengamos necesidad de ingerir alimentos y por tanto al aumento de peso y deterioro de nuestra salud. Pero si importantes son los “ladrillos” físicos, no lo son menos los emocionales. Es fundamental querernos y perdonarnos, no culparnos por las cosas que nos suceden en la vida y tener una actitud positiva ante nuestras vivencias. Aceptar nuestros “defectillos”, dejar ir rencores y miedos. Y tomar uno de los mejores “nutrientes”: el agradecimiento, dar “gracias” por todo aquello que tenemos y disfrutamos. Recrearnos en todo el amor y lo bonito que existe a nuestro alrededor nos refuerza. No hay mejor alimento que acompañarnos de las personas que nos quieren y a las que queremos. Tienes sólo un cuerpo, y toda una vida para vivir en él. Tú eliges como quieres que sea tu casa. Si deseas ampliar información sobre alimentación (física y emocional) u otro tema relacionado con la naturopatía, estaré encantada de atenderte. No dudes en ponerte en contacto conmigo.

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NOVIEMBRE 2016

EVENTO: Espectáculo de Tango DISTRIBUCIONES LASTRA. LUGAR: Teatro del Carmen | VÉLEZ-MÁLAGA PRECIO: Anticipada 10€. En taquilla 12€.

HORARIO: 21:00h

DOMINGO 27 NOVIEMBRE

EVENTO: IV Paseo Solidario por la Inclusión Social ORGANIZA: ANNE Axarquía LUGAR: Paseo Marítimo de Torre del Mar| TORRE DEL MAR COLABORACIÓN: 4€.

HORARIO: 10:30h.

OBSEQUIOS: Camisetas (Limitadas), paella y SORTEO.

VIERNES 2 DICIEMBRE EVENTO: Concierto de violín y piano de Ana María Valderrama (violín) y Victor y Luis del Valle (piano) LUGAR: Teatro del Carmen | VÉLEZ-MÁLAGA ENTRADA: 15€.

HORARIO: 21:00h

TELÉFONOS DE INTERES H O S P I TA L C O M A R C A L

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C EN TR O S D E S A L U D

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