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l Ayuntamiento de Vélez-Málaga ha presentado el anteproyecto de presupuestos municipales de 2017, que incrementa las partidas sociales y contempla inversiones en distintos núcleos. El concejal de Economía y Hacienda del Consistorio veleño, Juan Carlos Márquez (PSOE), dio a conocer los detalles del presupuesto para el presente ejercicio, el cual se llevará a pleno extraordinario para su aprobación. El documento económico para el presente ejercicio asciende a un total de 102.319.542,20 euros en el apartado de ingresos, mientras que dentro de gastos cuenta con una cuantía de 100.360.678,58 euros. El presupuesto consolidado se cifra en 120.361.886,84 euros, que incluye además del Consistorio el Organismo Autónomo Local de Desarrollo Integral del Municipio OALDIM, con 500.711,67 euros, la Empresa Municipal de la Vivienda EMVIPSA con 15.606.313,07 euros, el Parque Tecnoalimentario Costa del Sol Axarquía con 3.815.246,36 euros y la Fundación de la Cultura con 78.937,16 euros.

Entre otros, en lo que se refiere al programa de emergencias sociales y ayudas económicas a familias con menores, este año se cifrará en un total de 700.000 euros, suponiendo un incremento del 6,4% con respecto al presupuesto anterior, con 655.000 euros. En lo que se refiere a inversiones, el documento contempla un total de 13.478.169 euros, de los que 2,7 millones proceden de recursos corrientes, 4 millones de préstamo bancario y 6,7 millones de enajenación y venta de parcelas municipales. Se contempla la rehabilitación del edificio Mercovélez para uso administrativo con 650.000 euros, mejoras en edificios con 360.000 euros entre ellos la Casa Cervantes, el centro de Drogodependencias, Casa Larios, la Tenencia de Caleta de Vélez, el Castillo Marqués de Beniel y Policía Local,

la recuperación de la Alcazaba y muralla por 500.000 euros así como la peatonalización de calles en el centro de Vélez-Málaga por un total de 600.000 euros. También se refleja una partida de 1,3 millones de euros para el teatro de Torre del Mar así como intervenciones en el teatro Lope de Vega por 45.000 euros que se suman a la subvención de Diputación para mejorar el inmueble con 1,2 millones, 400.000 euros para la adecuación de los locales comerciales en el mercado de San Francisco de Vélez-Málaga o 200.000 euros para la rehabilitación de la antigua ermita de San Sebastián. Otras inversiones contempladas son la adecuación del mirador de la Fortaleza, la reurbanización de la Puerta de Antequera, la terminación del Camino de Algarrobo – Carretera de Arenas, actuaciones en el entorno del río Lagos, actuaciones en caminos rurales, adecuación y reforma del polideportivo Fernando Ruiz Hierro o la construcción de una pista polideportiva en Lagos. Márquez precisó además que en materia de personal se incluyen 135.000 euros para la municipalización de la Escuela de Música así como 500.000 euros para la valoración de los puestos de trabajo “dos importantes demandas a las que damos respuesta con estos presupuestos, que también incluyen un aumento en la bolsa de gratificaciones para Policía Local”.

Inauguración del MUVEL

E

l Museo de la Ciudad de Vélez-Málaga Muvel, ubicado en la plaza San Juan de Dios, abrió recientemente sus puertas tras el acto inaugural; donde se podrán contemplar más de 1.700 objetos de exposición. El alcalde de Vélez-Málaga, Antonio Moreno Ferrer, la concejala de Cultura, Cynthia García (ambos del

PSOE), la delegada de Cultura, Monsalud Bautista y el presidente de la Diputación Provincial de Málaga, Elías Bendodo, junto con miembros de la corporación municipal, visitaron el espacio expositivo que se encuentra ubicado en el antiguo Hospital San Juan de Dios. El Museo de la Ciudad de Vélez-Málaga se ubica en el centro de la ciudad, en el antiguo Hospital de San Juan de Dios que fue fundado por los Reyes Católicos en el año 1487 como Hospital de San Marcos y que después se cedería en el siglo XVII a la orden de San Juan de Dios. El coste de las obras para adaptación del inmueble han supuesto un total de 908.000 euros por parte de Diputación, y que ha permitido también la rehabilitación y conversión en distintas salas expositivas. El Muvel cuenta con piezas arqueológicas de valor, documentos y elementos bibliográficos, fotografías y distinto material tanto del fondo municipal como provincial, así como de colecciones privadas, que refleja desde el pasado prehistórico de la ciudad hasta el siglo XX, pasando por la época fenicia, romana o la Axarquía andalusí.

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El alcalde indicó que “somos capital de la Axarquía, y en este museo se ve lo que ha contribuido la comarca para hacer grande esta ciudad”

Con motivo de la apertura del museo se fomentará su divulgación a través de una campaña de promoción con elementos de merchandising, jornadas y talleres así como visitas programadas, además de un espacio en la web municipal en la sección de Cultura.

El horario de visita será de martes a sábado de 10:00 a 14:00 horas y de 17:00 a 20:00 horas y los domingos y festivos de 10:00 a 14:00 horas. Se podrá solicitar más información en los teléfonos 647 212 729 y 647 212 750 o al email mvvel@velezmalaga.es.

Moreno Ferrer indicó que “los ciudadanos y ciudadanas que se acerquen al Muvel podrán disfrutar del rico legado que ha dejado VélezMálaga, supone además un espacio que va a dinamizar el centro de la ciudad, donde contamos con otros espacios expositivos como la Sala Cervantes, el Centro de Arte Contemporáneo”.

José M. Blanco

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as viviendas protegidas concedidas entre 1996 y 2008 verán actualizados sus tipos de interés. Esta decisión ha sido tomada en el último Consejo de Ministros, donde ha quedado establecido que los nuevos tipos de interés del Programa 1996 estarán en el 2,5%. Por su parte, el tipo de interés del plan 2002-05 se fija en el 1,74% y el del plan 2005-08, en el 1,75%.

La reducción media anual de la cuo-

ta será de entre 25,20 euros y 29,64 euros.En comparación con las anteriores actualizaciones se produce un descenso en los tipos de interés de los Planes de Vivienda 2002-2005 y 2005-2008, que se situaban en el 1,87% y en el 1,9%. En el caso del programa 1996 del Plan de Vivienda 1996-1999, los tipos se mantienen.

Hasta 167.605 familias serán beneficiadas por esta reducción.

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xisten 20.000 británicos residentes en España afectados por las cláusulas suelo con cantidades de 7.000 euros de media. Con este resultado, según Pelegrí Abogados un 6,6% de los 300.000 británicos residentes en España se ha visto afectado por las cláusulas suelo. Mientras, el 83,4% restante obtuvo financiación sin recurrir al servicio de entidades bancarias españolas o no necesitó de financiación.

12 | revistalapubli.es | ABRIL 2017

Por comunidades autónomas, Andalucía registra el 25% del total de los afectados, seguida de Cataluña con un 20%, de la Comunidad de Madrid (16%) y de Valencia (15%). En este contexto, el Brexit incrementa la sensación de inseguridad de los británicos por la posible pérdida de valor patrimonial. De hecho, la libra británica se ha devaluado en torno a un 17% frente al dólar y un 11% frente al euro desde la víspera del referéndum.

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l Euribor a un año -indicador que más se utiliza en España para calcular la cuota de las hipotecas- cerrará marzo con una nueva bajada que lo situará en torno al -0,110%, lo que supone un nuevo mínimo histórico y significa que los titulares de estos préstamos se ahorrarán unos 53 euros al año.

signo negativo y desde entonces ha seguido evolucionando a la baja.

Ante este hecho inédito, en España se abrió un debate sobre si la banca acabaría pagando a los clientes por las hipotecas, algo que varias entidades se apresuraron a aclarar que nunca ocurrirá, pues al euríbor siempre se le suma un diferencial que decide cada A falta de solo dos sesiones hábiles banco. para que termine el mes y se pueda calcular el dato exacto, que el Banco En España, el diferencial más bajo al de España confirmará en los próximos que se ha vendido de forma general días, marzo será el decimocuarto mes una hipoteca ha sido de 0,17 puntos consecutivo que este indicador se porcentuales, por lo que el euríbor a un año tendría que hundirse un poco mantiene en terreno negativo. más que eso para que una vez aplicaDurante los veintidós días hábiles do el diferencial, los intereses fueran que llevamos de mes, el euríbor ha negativos. oscilado entre el mínimo del -0,114%, marcado el primer día de marzo, y un Con el indicador en tasas negativas máximo del -0,106%, registrado el 21 desde hace tantos meses, la banca ha optado por subir el diferencial que de marzo. aplica o introducir una cláusula «cero» De esta forma, una hipoteca media de en las hipotecas a tipo variable, que 100.000 euros contratada a un plazo establece que el euríbor nunca podrá de 25 años con un diferencial de un bajar del 0%, al tiempo que se ha inpunto porcentual sobre el euríbor que crementado la venta de hipotecas a se revise utilizando el dato de marzo, tipo fijo. se beneficiará de un descuento de 4,4 euros mensuales, al año unos 53 euros.

La evolución del Euribor depende de las subidas o bajadas de tipos que aprueba el Banco Central Europeo (BCE), que actualmente los mantiene en el mínimo histórico del 0%.

Hace poco más de un año, en febrero de 2016, este indicador cerró por primera vez en su historia un mes con

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escendientes del boyardo moscovita, del siglo XIV, Andrei Ivanovich Kobyla, la familia Románov tomó su apellido de Roman Yurev, cuya hija, Anastasia Románova, se convirtió en la primera esposa de Iván el Terrible.

Será los hijos del hermano de Anastasia, Nikita, quienes convertirán Románov en su apellido para perpetuar el orgullo por su abuelo Roman, padre de una zarina.

A la muerte de Iván, Pedro cambió las normas, estableciendo que cada monarca elegiría sucesor. Así hizo él, eligiendo como sucesora a su esposa Catalina I, que sólo por matrimonio era una Románov.

Aunque la corona pasara a su hijo Pedro II, verdadero Románov por sangre, la línea masculina del apellido se extinguió en 1762, pasando el cetro a la casa de Holstein-Gottorp tras la muerte de Isabel I, pese a lo cual se optó por mantener el nombre de la dinastía a fin de asegurar la continuidad histórica y asegurar la unidad del Imperio.

Un intento de cambiar nuevamente las normas de sucesión por parte de Pablo I condujo a su asesinato. Otro asesinato, fruto de las tensiones sociales de la época, terminó con la vida de Alejandro II en 1881, veinte años después de que dictara la emancipación de los siervos. Su nieto Nicolás II se convertirá en el último zar tras abdicar a consecuencia de la Tras la muerte de Feodor I, último zar de la di- revolución rusa de febrero de 1917, siendo asenastía Rurik, se inició la llamada época de las sinado con su esposa e hijos en julio de 1918. turbulencias, que llevó al caos a Rusia durante quince años hasta que una asamblea de notables eligió al nieto de Nikita, Mijail Románov, como nuevo zar.

El trono fue pasando de la forma habitual seguida por la dinastía anterior, la de los Rurik, de primogénito en primogénito o, en su defecto, yendo la corona al pariente varón más cercano.

Esta dinámica tradicional se rompió a la muerte de Feodor III, cuando los hermanastros Pedro e Iván aspiraron a la vez al trono. Los derechos de ambos, el de Pedro sostenido por una asamblea de notables y el de Iván por una A la vez que se sucedían los zares y emperadorevuelta palaciega, se mantuvieron, con una res Románov, los grandes hitos de la historia monarquía dual. rusa bajo su dominio serán la incorporación

de Ucrania en 1654, la expansión territorial hacia el este con la ocupación de Siberia occidental a finales de siglo, las insurrecciones periódicas de cosacos, la modernización del país bajo Pedro I el Grande y su esposa Catalina la Grande, firmes partidarios de la occidentalización, siendo la fundación de San Petersburgo en el siglo XVIII su señal más notoria.

Guerras contra Suecia y Polonia sirvieron para ampliar los territorios, a la vez que la derrota definitiva de los tártaros en 1783 abrió para Rusia la puerta de su extensión más radical. A la vez que se dinamizaba el comercio, se iniciaba una paulatina industrialización de Rusia que en el siglo XIX, tras el renacer nacional que supuso la victoria sobre la invasión napoleónica, vivió en un anhelo constante de reformas continuamente aplazadas a la vez que el naciente movimiento obrero optaba por vías violentas.

La abolición de la servidumbre en 1861 no fue suficiente. La derrota en la guerra contra Japón en 1905 puso de manifiesto que el dominio de los Románov llegaba a sus años finales. La desastrosa gestión de la Primera Guerra Mundial desencadenaría la definitiva revolución y el fin de una etapa de tres siglos.

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egún Virginia Henderson la enfermería es “ayudar a un individuo sano o enfermo a la realización de actividades que contribuyan a su salud, bienestar, recuperación o a lograr una muerte digna”. Así mismo, la empatía deriva del término griego empátheia, recibiendo también el nombre de inteligencia interpersonal, y se refiere a la habilidad de una persona para comprender el universo emocional y cognitivo de otra. Una enfermera para atender a personas, enfermas o no, debe manejar unas buenas relaciones interpersonales; va a interactuar con una persona o un grupo, del cual debe saber comprender su problemática; tiene que saber comunicarse, y para eso debe adquirir una serie de habilidades que asegure el bienestar del paciente en su aspecto bio-psico-social, tales como la empatía o la escucha activa basada en el respeto. La enfermera debe saber comunicarse, debe expresar de una forma adecuada lo que quiere comunicar, debe escuchar, respetar, no juzgar, ni dejarse llevar por las apariencias.

También debe mantener una relación estrecha con el paciente y con su familia para conocer mejor sus necesidades, debiendo dejar de lado su situación personal para que no afecte a sus pacientes y mejore su eficacia. Según el psicólogo Xavier Pons Díez del departamento de Psicología Social de la Universidad de Valencia: “Ofrecer al paciente un trato empático y de alta calidad no sólo es un compromiso ético de la profesión sanitaria sino que, además, resulta de gran utilidad para poder diseñar mejor los procesos terapéuticos y asistenciales en la dirección de las necesidades reales de cada persona, así como para recoger mejor información de utilidad diagnóstica y para lograr una mayor comprensión y adhesión al tratamiento por parte del paciente”. Por todo esto, debemos tener en cuenta que para empatizar con un paciente, importa tanto lo que le digamos, como el cómo se lo digamos. Es muy importante la actitud, una sonrisa, palabras amables para acercarnos a él y el contacto físico.

Por eso, la empatía es importante a la hora de ”cuidar”, estando el paciente más relajado y admitiendo de mejor grado los cuidados que se le proponen, con lo cual los resultados seran más satisfactorios.

María Luisa Ortega López

Enfermera UGC Especialidades Quirúrgicas Área Sanitaria Málaga-Axarquía

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a publicidad es, en pocas palabras, información. Ya sea que estemos anunciando un nuevo producto o servicio, compartiendo información de precios, avisando sobre nuevos puntos de venta, o simplemente recordando y reforzando la imagen de una marca, todo tiene que ver con transmitir información.

Desde tiempos pasados, la publicidad ha sido de gran ayuda en el mundo de los negocios al promover una sana competencia entre empresas. Su objetivo principal es decirle al mundo que tenemos algo interesante que ofrecer y puede tratarse de cualquier cosa, desde un evento, una nueva línea de producto o una campaña política. Puede tomar la forma de anuncios impresos, espectaculares, radio, televisión y ahora también las redes sociales. La publicidad es un fenómeno constantemente presente en nuestras vidas y podemos señalar al surgimiento de este fenómeno hacia mitades o fines del siglo XIX, cuando las sociedades de masas comenzaban a generarse. En este sentido, la publicidad depende en gran modo de la formación de una sociedad de masas que pueda acceder de manera masiva a la alfabetización, a la información y al consumo, siendo estos tres pilares propios y necesarios de la publicidad. Si no se anuncia, no existe. ¿De qué te sirve ofrecer el producto ideal si nadie lo conoce? La publicidad es una forma de comunicación. Para la mayoría de las empresas es una herramienta clave para el éxito. Un error muy común y grave es asumir que de manera automática los consumidores están al tanto de lo que tenemos que ofrecerles. Por si fuera poco, la competencia hoy en día es tal que lo más probable es que otras empresas estén haciendo lo mismo que nosotros, y tenemos que mostrarle a nuestro mercado meta por qué somos diferentes y mejores. Las empresas que parecen ser omnipresentes todos los días a través de los medios de comunicación tradicionales y digitales, tienen la mayor base

de clientes y prosperan más en el negocio. Si nadie es consciente de cuán grande es tu producto, no lo comprarán, es tan simple como eso. La gente prefiere lo que conoce. Generalmente nos inclinamos por aquello que nos es familiar en lugar de lo que desconocemos.

Un producto extraño siempre se asocia con un mayor riesgo; además, comparar precios y calidad puede requerir que invirtamos un tiempo considerable en el proceso de toma de decisiones. La publicidad ayuda a las marcas a ganar credibilidad y confianza para convertirse en la mejor opción en la mente de sus consumidores. Más allá de simple información, la mejor y más eficaz estrategia de publicidad tiene un propósito adicional y muy importante: nos hace sentir algo sobre el producto.

Al hacer que el cliente se conecte emocionalmente con el mensaje, se genera lealtad hacia la marca, lo que a la larga se traduce en mayores ventas. La publicidad tiene una notable capacidad para llegar a las masas y hacer conciencia entre la gente sobre diversos temas.

Por lo tanto, muchos gobiernos e incluso organizaciones no gubernamentales (ONG) la

utilizan con frecuencia para campañas de prevención de enfermedades y adicciones, planificación familiar, uso inteligente de los recursos naturales, etc. Con seguridad, las campañas de publicidad implican una gran inversión, sin embargo si la estrategia es creativa y ejecutada de manera profesional, se logrará una experiencia digna de recordar en la mente de los consumidores, con un impacto positivo para la compañía reflejado en el incremento de las ventas. Así, es común encontrar espacios o ámbitos donde se presenta la figura del público completamente repletos de avisos publicitarios.

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Algunos ejemplos de esos espacios o ámbitos pueden ser tanto los medios de comunicación (a través de las propagandas) como también la misma acera o calle donde las publicidades están presentes por todos lados. Además, surgen espacios especialmente designados para el consumo de productos publicitados como son los shoppings, supermercados y negocios. La publicidad se basa en la idea o en la noción de que mientras más llegada al público un producto tenga, más conocido se hará y por lo tanto, más posibilidades tendrá de ser consumido. Pero ser conocido no es suficiente. Es importante para la publicidad ser reconocido, lo cual plantea una diferencia sustancial. Mientras que un producto conocido no ofrece ningún elemento distintivo, un producto reconocido es un producto que ya ha sido probado y utilizado y que vuelve a ser elegido por aquel consumidor que lo obtiene. De este modo, la tarea de la publicidad (y de ahí su importancia) es convertir a un producto, un objeto, un bien o un servicio en algo que se distingue del resto y que busca llegar a un determinado tipo de público.

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álaga está de suerte. Y es que el pasado día 27 de marzo se presentó en el Teatro Cervantes de la capital el libro ‘Mise en Place’, obra de uno de los mejores cocineros a nivel mundial, y por supuesto que no podíamos perder esta oportunidad de oír a un gran genio de la cocina. El nuevo libro es una guía para saber gestionar un restaurante, y como eje primordial para que todo vaya lo mejor posible, el maestro nos presenta su ‘Ecuación casi Perfecta’. Esta fórmula comienza desarrollando qué es lo que quieres ofrecer y ver realmente lo que el cliente quiere. Comenzaríamos con un estudio de mercado para ver las opciones.

Después tenemos otro paso bastante importante, como es la inversión. Una de las conclusiones que saqué de la conferencia fue que a día de hoy, los negocios que funcionan son aquellos que tienen una inversión pequeña.

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Adrià dijo que lo más primordial es ver el presupuesto que tú puedes tener en el año para gastos, de ahí la siguiente parte de su ecuación, lo que quieres ganar y tienes que ganar. Si a todas estas les sumamos la última parte, que es cómo quieres vivir… El conjunto nos dará el resultado de la ecuación de Ferran, siendo la conclusión que si cumples todo esto te aproximarás al éxito. Él lo dejó bastante claro antes de empezar, su libro no es una garantía de éxito seguro, más bien son unos consejos o recomendaciones que le han ido funcionando desde que comenzó en su tiempo en la cocina.

Para nuestra escuela Sabores y para mí fue un enorme placer poder ver por primera vez a este gran cocinero. Y nos hemos quedado con una gran frase que dijo al finalizar la conferencia: la innovación es buscarse la vida.

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SÁBADO SANTO (Madrugada) - 15 ABRIL

Real Cofradía del Santo Sepulcro

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Pza del Carmen

18:15h

20:20h

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02:05h -----02:50h

21:30h

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esde nuestra escuela queremos compartir con vosotros la problemática que va a surgir próximamente y que estamos seguras que perjudican seriamente a nuestro sector y a las familias andaluzas que quieran optar a una plaza subvencionada para el curso 2017/2018. La Junta de Andalucía está preparando el mayor ataque y recorte que se recuerda, perjudicando a los Centros Infantiles y sobre todo a las familias. La Consejería de Educación dará por finalizado los convenios con los Centros de Educación Infantil de 0 a 3 años. En el nuevo decreto-ley que se publicará en breve dará salida al proceso de escolarización en el que se ofertarán 12.500 plazas más, pero con los mismos presupuestos del año pasado. Una vez se agote dicho presupuesto, ninguna familia, incluso con derecho a bonificación, podrá acceder a ella y tendrá que pagar la totalidad de la plaza. Además, las familias no sabrán su bonificación hasta después de la matrícula. La forma de calcular se modifica y los tramos se endurecen para que se puedan ofertar plazas de más, pero con el mismo dinero, y probablemente muchas familias tengan menos bonificación que antes o ninguna. Si tu hijo nace después del plazo de presentación de beca o quiere solicitar plaza en un centro por primera vez, no podrá acceder a las ayudas económicas, por lo que se dificultará el derecho a la bonificación y el acceso a la vida laboral. Ese primer año de escolarización le costará el pago de la totalidad de la plaza siempre y cuando hubiese vacantes en el centro infantil elegido. Por tanto, este cambio deja a muchos niños y familias en una situación muy comprometida, sin bonificaciones, dificultando la reincorporación al trabajo de las familias, en especial de muchas madres. Aunque la nueva propuesta aún no está aprobada, los plazos previstos sólo nos dejan 10 días para actuar, por lo que nos vemos en la obligación de iniciar acciones contundentes para de esta forma intentar provocar una rápida modificación de dicha propuesta. Así que aconsejamos a las familias interesadas que se acerquen al centro educativo donde deseen matricular a su hijo o hija para el próximo curso y se informen de las novedades surgidas en este tema.

Mónica Álvarez Molina

Directora del Centro de Educación Infantil Bilingüe Pekes ABRIL 2017 | revistalapubli.es |

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ste mes quiero hablaros de lo que es una médium, pero lo voy a hacer desde mi experiencia. Es verdad que las personas destinadas a este tipo de misión o trabajo espiritual, lo llevamos dentro desde pequeños, y aunque no lo creamos, nos van preparando poco a poco para desarrollar este don. Hace mucho tiempo que escuché una frase que me encantó, porque me vi reflejada, y dice que Dios no elige a los preparados, si no que prepara a los elegidos. Para mí personalmente es la realidad, ya que no nacemos con un libro de cómo desarrollar nuestro don, y en mi caso, yo personalmente, me resistí bastante, hice mi vida normal, trabajé en muchos sitios, estudié, soy maquilladora profesional… pero lo que veía y sentía también sabía que no era normal, vaya, que no a todo el mundo le pasaba. Un día me planteé por qué me resistía a esto que llevaba, quizá por el qué dirán. Me preguntaba por qué me pasaba a mí si yo no lo había pedido, hasta que al final entendí que todo era mucho más fácil. En fin, muchas preguntas que no sabía de qué forma plantearlas, hasta que un día, me dije que por más que me resistiera, estaba para esta misión que Dios me ha dado, y sabía que dejándome llevar, y con toda la humildad del mundo, empezaría mi trabajo espiritual.

Mi familia y amigos más íntimos confiaban en mí, pues nunca hubo necesidad de mentir, ni querer ser lo que no soy…. Por eso para mí es muy importante la honestidad. Mi pequeño

don consiste en ser una mensajera más. Ellos necesitan a personas como yo para transmitir a las personas mensajes del mundo espiritual.

Soy como un teléfono, o una antena, que el ser espiritual sintoniza para que llegue a esa persona que necesita ayuda. Los ángeles son los primeros que siempre están a mi lado para ayudar a sus protegidos, yo sólo soy otra mensajera. Transmito el mensaje de su ángel protector a la persona que lo necesita, también a sus seres queridos, nunca, nunca, sin que yo los moleste. Me mandan fotos, sensaciones, palabras, mensajes para sus familiares…

Los guías también vienen, pero menos; una médium tiene la capacidad, de ver, sentir, escuchar y percibir cosas o sensaciones para

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VÉLEZ-MÁLAGA transmitirlas a las personas que necesitan de su ayuda. Es un trabajo distinto pero muy especial, con sus más y sus menos, a veces un poco duro, pero al final gratificante. Lo que sí tengo muy claro es que no soy ni más ni menos que nadie, y que la humildad para mí es básica en este trabajo espiritual. La primera vez que vi a un ser querido, bueno, a muchos, me sorprendió cómo son capaces de transmitir, todo lo que necesitan, o cómo se muestran para que sus familiares los reconozcan. Ellos han vivido con nosotros mucho tiempo, y han hecho un cambio energético. Los ángeles, sin embargo, son energías espirituales de amor que nos manda Dios para que nos ayuden en este camino terrenal, para protegernos y auxiliarnos. Los guías sí son maestros, personas que han vivido para enseñarnos lecciones, para un aprendizaje. Bueno, todo esto es muy extenso. Ya sé que a muchas personas les llama bastante este mundo, pero siempre tengamos respeto hacia todo.

Yo intento que sea todo natural, porque es parte de la vida. Nuestros ángeles y seres queridos siempre nos van a ayudar, siempre nos van a proteger. Seguimos hablando en la próxima entrega. Un saludo de vuestra amiga Nora.

Nora

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ACTUALIDAD

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Evitar excesos en el blanqueamiento dental.

El blanqueamiento dental forma ya parte de los tratamientos habituales en la consulta de los dentistas. Los profesionales advierten sobre los riesgos de utilizar sin control productos blanqueantes y de caer en la obsesión de un diente cada vez más blanco, una patología conocida como “blancorexia”.

El punto de partida para someterse a un blanqueamiento dental es tener una boca sana, tanto en dientes como en encías, además de ser mayor de 18 años. El peróxido de hidrógeno y el peróxido de carbamida son las moléculas más utilizadas por los laboratorios y en ambos casos el oxígeno que desprenden es el que blanquea el diente.

En líneas generales, una concentración igual o menor a 0,1% de peróxido de hidrógeno presente en los distintos productos bucales de venta directa al consumidor se considera segura. Una concentración entre el 0,1 y el 6% y superiores al 6% de peróxido de hidrógeno es segura siempre y cuando se realice un examen clínico previo que garantice que no haya riesgos ni patologías bucales.

Pero sin el control de un dentista, utilizar un producto blanqueante de una concentración superior al 0,1% puede conllevar riesgos, el principal la quemadura. El

componente central de los peróxidos es el agua oxigenada que quema los pigmentos del diente, igual que amarillea y aclara el pelo. Por eso, se advierte de las ofertas de aplicación de productos blanqueantes fuera de las consultas de los dentistas, y alerta ante la “publicidad engañosa y venta de productos por internet”, ya que si se trata de concentraciones elevadas puedan causar graves daños.

El procedimiento del blanqueamiento dental Antes de hacer el tratamiento es necesario un control odontológico para constatar la ausencia de caries, patología periodontal o cualquier otra afección bucodental ya que, de lo contrario, los efectos pueden ser perjudiciales. Además, es conveniente realizar una limpieza dental.

La técnica de blanqueamiento dental más empleada en la consulta del dentista es la mixta: con una fase clínica y otra ambulatoria, aunque en algunos casos puede ser una u otra. La sesión clínica dura unos 30 minutos. Tras proteger los tejidos blandos peribucales, se coloca al paciente un gel de peróxido en boca. Con una lámpara de luz fría se potencia el efecto de la exposición acortando el tiempo.

La segunda fase continúa en casa con la

aplicación del gel blanqueador mediante unas férulas durante varias horas al día a lo largo de unos cuantos días, según los casos. Después de la sesión clínica ya se consigue una bajada de dos o tres tonos.

El efecto secundario más habitual y pasajero es la hipersensibilidad dentinaria que se puede controlar también con productos desensibilizantes prescritos por el dentista. Un blanqueamiento dental profesional tiene una duración larga en el tiempo, pero precisa de un mantenimiento una vez al año.

Blancorexia, una obsesión Hay quien busca una sonrisa natural y hay quien desea una sonrisa blanca “nuclear”, como las que lucen personajes del mundo de la moda, cine y televisión, pero esos tonos tan blancos muchas veces solo se pueden conseguir con carillas o fundas de porcelana que se adhieren al diente.

“La blancorexia es un grave problema psicológico condicionado en ocasiones por la sociedad”, señalan los profesionales. El criterio está claro: primero la salud, luego la estética”.

El abuso de los agentes blanqueadores, es decir de los peróxidos, es muy nocivo para la cavidad oral.

Fuente: dentalista.es · 29/03/2017

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NUTRICIÓN ¿LOS ALIMENTOS LIGHTS ADELGAZAN?

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ada vez abundan más en los diferentes supermercados alimentos etiquetados como “light” (galletas, cereales, mantequillas, leches etc.). Para que un alimento pueda llevar en su etiqueta la categoría de light debe tener como mínimo un 30% menos de algunos de sus componentes como el azúcar, las grasas ... La mayoría de mostros pensamos que este tipo de alimentos ayudan a perder peso, pero en realidad no es así. Lo que realmente importa es el valor energético del producto en su totalidad, no sí sólo se ha eliminado o reducido algunos de sus componentes. No porque en su etiqueta lleve este distinto nos van adelgazar.

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Muchas veces un producto light puede tener las mismas calorías e incluso más que los productos que no lo son, por ello es fundamental leer con atención cada una de las etiquetas de los alimentos y si es posible, compararla con el producto no light para así poder comprobar la cantidad de calorías. Lo más importante de todo es acompañar este tipo de productos con un estilo de vida saludable, es decir, llevar una dieta equilibrada o pautada con ayuda de un especialista en nutrición y acompañarla por supuesto de ejercicio físico. Estos tipo de alimentos por sí solos no adelgazan, sólo ayudan a que consumamos menos calorías. En conclusión, podemos decir que los productos lights pueden llegar a reducir nuestro peso si lo acompañamos de una dieta sana y saludable. No sólo por consumir este tipo de productos vamos a obtener los resultados esperados, ya que dos raciones de un producto light puede llegar a tener las mismas calorías que uno que no lo es.

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CONSEJO CULINARIO Nº 1

CONSEJOS: Desalar Bacalao en casa • Tener cortadas y separadas las distintas partes del bacalao. No es lo mismo el lomo, que los laterales o la parte de la cabeza o de la cola. El lomo es la parte más gruesas, y las otras que he mencionado, son las más finas. Como es lógico, no va a tardar el mismo tiempo un lomo en desalar, que una cola. Por eso es importante tener las piezas clasificadas por su grosor.

• Pasar todas las piezas por el grifo del agua. Podemos tener un barreño o cazuela amplia con agua ya preparada. Sumergimos las piezas, una a una, y con la ayuda de las manos, vamos frotando ligeramente las piezas para que vayan soltando el exceso de sal que lleven. Reservar.

• Una vez tengamos todas las piezas lavadas y cortadas, empezamos a desalarla. Para ellos pondremos una fuente o cazuela que podamos meter en la nevera. Tiene que ser honda, para meter el bacalao y el agua. Si podemos, sería bueno tener una rejilla que nos separe el bacalao que pongamos del fondo, pero no es cosa vital. Ponemos las piezas con la piel mirándonos hacia nosotros. Lo hacemos de esta forma, para que la sal que esté en la carne del bacalao, caiga al fondo del agua (por eso tener la rejilla). Dejamos las piezas bien cubiertas de agua y ponemos hielo. Meter en la nevera en la parte más fría que haya. Desalando en la nevera, nos evitamos que cada cocina puede tener una temperatura (por ejemplo, una casa de Málaga y otra de Bilbao) y que dará igual si desalamos en el mes de Marzo, que en Enero o en Agosto.

• Cada 6h aproximadamente, sacaremos el bacalao de la nevera. Tiraremos el agua que ha estado de remojo y limpiaremos la fuente, para eliminar todo resto de sal. Volveremos a pasar por el grifo (o por una cazuela con agua) los trozos de bacalao para refrescarlos. Volver a meter en la fuente, con agua limpia y hielo, con la piel hacia arriba. Añadir hielo y volver a meter en la nevera.

• Este proceso lo repetiremos cada 6h. Las piezas más finas, pueden estar desaladas en 24h desde que empezamos los remojos. Las más gruesas o grandes, pueden tardar 48h. Siempre podremos probar el punto de desalado cogiendo un poco de carne de bacalao, de algunas de las esquinas o sitios menos visibles.

• Una vez tengamos el bacalao desalado al punto que nos guste, será tan sencillo como escurrir del agua y pasar por el grifo.

Lo dejamos sobre un escurridor, con un plato o fuente debajo, para recoger el agua que vaya soltando. Se guarda en la nevera en el sitio más frío que tengamos.

• Yo recomiendo cocinarlo en las 48h siguientes de haberlo desalarlo. Recordar cuando vayáis a cocinarlo, que el bacalao desalado siempre puede guardar sal, que aportará al guiso. Así que tener la precaución de utilizar muy Receta de: poca sal, por lo que pueda pasar ¿vale?. Espero que con estos Belén Díaz (Belencilla) consejos, se aclaren todas vuestras dudas para desalar bacalao. lasrecetasdebelencilla.blogspot.com.es

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ensaba continuar con mi columna del pasado número donde hablaba sobre la infidelidad en internet. Un tema que no solo daría para una serie de columnas, sino para una trilogía quizás con más aliciente que las sombras de Grey. Por esa razón, voy a hablar sobre la primavera. No quiero convertir esta columna un aburrido folletín por capítulos. Los poetas sabían (y saben) que es un tema casi inagotable. La luz, la explosión de colores de las flores, la revolución de las hormonas, el cambio de armario, (este último punto lo tiene bien estudiado el Corte Inglés) y, por supuesto, es la estación de la alergias. El otro día fui a mi médico de cabecera. Me aseguró que la mayoría de las consultas de ese día habían tenido por objeto la expedición de recetas de antihistamínicos. Y es que en esta época del año ver a alguien estornudando y con pañuelo en mano corresponde más a cualquier alergia que a un resfriado. Aunque los vaivenes de las temperaturas que hemos tenido en el final del invierno y el inicio de la primavera, seguro que a más de uno le ha ocasionado hasta algunos grados de fiebre. Por lo visto, la alergia primaveral afecta a unos seis millones de españoles. Pero, las enfermedades alérgicas están presentes en un 30 por ciento de la población, es decir, 16 millones de personas. La contaminación, el cambio climático y la sequía hacen “florecer” las alergias.

El canto rítmico con palabras bellas de los poetas en primavera puede convertirse en una pesadilla para los alérgicos.

Dice Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC) que esta primavera será menos intensa para los alérgicos primaverales. Y también apunta que seguirán sumándose alérgicos a un ritmo del dos por ciento cada año. Así, rimas como la de Bécquer en la que el poeta esperaba la llegada de las golondrinas para que golpearan en el balcón de su amada, podrían transformarse en una versión moderna que podría quedar así: “Volverán las oscuras golondrinas cargadas de pastillas para que no te vean estornudar”. No olviden su pastilla tomar si al campo quieren ir a pasear porque la belleza de las flores más de un quebradero de cabeza le pueden causar.

Lucia Godoy

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EL DRESS CODE EN LAS BODAS

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as bodas son cada vez algo más personalizado, cosa que nos encanta. Y seguro que habéis oído hablar alguna vez del Dress code. Es probable que hayáis recibido alguna invitación en la que os lo indicaran o incluso tenéis pensado especificárselo a los invitados en vuestra boda.

46 | revistalapubli.es | ABRIL 2017

El dress code o código de vestuario nos dará las pautas a tener en cuenta a la hora de elegir modelito en una boda. Si los novios han expresado en su invitación cómo les gustaría que asistieseis lo suyo es seguir fielmente las indicaciones. No debemos olvidar que se trata de su boda y que lo que más debe importar es cómo quieren ellos enfocarla.

Y no estaría nada mal que aunque no lo hayan indicado en la invitación tratemos de informarnos sobre el estilo de la boda o el

lugar donde se celebra. Esos datos pueden ayudarnos a escoger con mejor criterio el tipo de vestuario.

Como ejemplo os presentamos la boda de Marina y Paco. Ellos eligieron el blanco como código de vestuario, y la verdad es que fue super acertado. Normalmente se espera que este drees code sea para una boda en la playa. En este caso se trataba de un cortijo con un precioso jardín en el que la ceremonia no pudo quedar más bonita. Si no, juzgar vosotros mismos

C/ San Andrés 10 · Torre del Mar Aprovecho para agradecer a esta y todas nuestras parejas de la temporada pasada, que con sus comentarios nos han ayudado a conseguir el siguiente reconocimiento de bodas.net

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Torrijas: Calentamos un litro de leche con 100gr de azúcar y canela, empapamos rodajas de pan en la leche anterior y las pasamos y huevo y freímos. Para darle el toque final, las bañamos en azúcar y ¡listo!

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Otros: Buñuelos de viento, leche frita o flores manchegas.

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ACTUALIDAD

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Lomo al vino con Sabor a Málaga gana la Ruta de la Tapa

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a sexta Ruta de la Tapa organizada por la Asociación de Comerciantes y Empresarios de Vélez-Málaga (ACEV), que se desarrolló desde el día 3 al 19 de marzo, se saldó con la venta de 50.000 platos, lo que supone un 30% más con respecto a la edición anterior. Además, las visitas de turistas se han visto incrementadas durante esos diecisiete días gracias a una masiva campaña de publicidad dirigida a público alemán e inglés realizada por la ACEV. El alcalde de VélezMálaga, Antonio Moreno Ferrer, la concejala de Comercio, María Santana, el presidente de la Asociación de Empresarios de VélezMálaga, ACEV, Fernando Lisbona, el presidente de la Asociación para la Promoción Turística de la Axarquía, APTA, Rafael Torrubia, el presidente de Mancomunidad, Gregorio Campos, y el vocal de la ACEV, Antonio Reyes, estuvieron en el sorteo de los ganadores de esta edición así como en el nombramiento de la tapa ganadora. Este año, el establecimiento ganador fue el Mesón el Cofrade con la tapa de lomo al vino con Sabor a Málaga, mientras que los ganadores de los vales fueron José Franco Díaz, el de 500 euros, y Alberto Gómez Rodríguez el de 250 euros. Tanto en el Ayuntamiento

como en la sede de la Asociación de Empresarios de Vélez-Málaga se habilitaron urnas donde los clientes de los distintos bares y restaurantes pudieron dejar sus ‘tapaportes’ para el sorteo. El jurado estuvo compuesto por grupos de personas

de distintos sectores empresariales que hicieron una valoración inicial visitando todos los establecimientos. Posteriormente se redujo a un grupo pequeño de establecimientos y coincidieron en entregar el premio a la tapa de lomo al vino con Sabor a Málaga de Mesón El Cofrade. Los miembros del jurado puntuaron la calidad de los ingredientes y la elaboración de las

tapas. Por otro lado, la tapadora ganadora por votación popular fue ‘Gachas de higo enrollada con pata asada’ de Restaurante Tapería Taberna El Convento. El presidente de la ACEV, Fernando Lisbona, comentó que “la ruta ha sido todo un éxito, nos acompañó el buen tiempo y tuvimos una gran afluencia de público, a lo que ha contribuido también el haberla hecho durante más días, así como ampliando el recorrido”. El regidor veleño indicó que “esta ruta, organizada por la Asociación de Empresarios de Vélez-Málaga y en la que colabora el Ayuntamiento junto con otras entidades, se sigue consolidando en cada edición y seguiremos apoyando iniciativas de este tipo que tienen como fin promocionar nuestros comercios”. La edil de Comercio valoró “el trabajo y esfuerzo realizado por los empresarios por hacer esta ruta de la tapa, que este año ha contado con un total de 31 establecimientos ampliándose a otros núcleos como Caleta de Vélez o Trapiche”. La ACEV ha querido agradecer al Ayuntamiento, a Mancomunidad y APTA su aportación en la difusión de la ruta.

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esde el 5 de abril de 2017 los contribuyentes podrán obtener el borrador y los datos fiscales de la declaración del Impuesto sobre la Renta de las Personas Físicas del 2016 en la sede electrónica de la Agencia Estatal de Administración Tributaria, a través del Servicio de tramitación del borrador/declaración, desde el Portal de Servicios Personalizados de Renta, al que se puede acceder a través del portal de la Agencia Tributaria en Internet (www.agenciatributaria.es) o bien directamente en https:// www.agenciatributaria.gob.es. La falta de obtención o recepción del borrador de declaración o de los datos fiscales no exonerará al contribuyente de su obligación de declarar. En estos supuestos, la declaración deberá presentarse en el plazo, lugar y forma establecidos en la Ley del Impuesto sobre la Renta de las Personas Físicas. El plazo de presentación del borrador de declaración y de las declaraciones del Impuesto sobre la Renta de las Personas Físicas, cualquiera que sea su resultado, será el comprendido entre los días 5 de abril y 30 de junio de 2017, ambos inclusive. Para aquellas liquidaciones del Impuesto que resulten a ingresar, y que se opte por la domiciliación bancaria del pago, el plazo para su presentación será desde el día 5 de abril hasta el 26 de junio de 2017, ambos inclusive. La Agencia Tributaria pone a disposición de los contribuyentes a partir del día 4 de mayo de 2017 el Servicio de Cita Previa para la confección de declaraciones y modificación de borradores en sus oficinas que se podrá solicitar al teléfono 901 22 33 44 ó 91 553 00 71 (de lunes a viernes de 9 a 19h) y por internet en la web de la AEAT. Recordar que estarán obligados a presentar declaración por este Impuesto, ya lo sean por obligación personal o por obligación real, los sujetos pasivos cuya cuota tributaria, determinada de acuerdo con las normas reguladoras del Impuesto y una vez aplicadas las deducciones o bonificaciones que procedieren, resulte a ingresar, o cuando, no dándose esta circunstancia, el valor de sus bienes o derechos, determinado de acuerdo con las normas reguladoras del impuesto, resulte superior a 2.000.000 de euros.

Mariana Matás Moreno

Economista-Asesor Fiscal

asesoria@marianamatas.com

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ACTUALIDAD

Del Motor

Suzuki Ibérica ya tiene los precios del nuevo Swift para nuestro país

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uzuki Motors lleva un par de años muy activa en cuanto a lanzamiento de nuevos modelos se refiere. Ya sabemos que la casa japonesa es experta en vehículos de pequeño tamaño y ahí es donde están reforzando su posicionamiento. Prueba de ello es que en cuestión de poco tiempo han lanzado al mercado los reeditados Baleno e Ignis y la última generación de su urbano estrella, el Swift.

En nuestro país, el pequeño coche de Suzuki tiene que luchar contra pesos pesados como el Seat Ibiza, el Peugeot 208 u Opel Corsa. Lógicamente sus ventas son mucho más reducidas que las de estos modelos, pero aún así su posicionamiento en el mercado es muy bueno y por ello la firma japonesa sigue apostando por este modelo. Por ello, la filial española de Suzuki acaba de hacer públicos los precios que tendrá este coqueto modelo para nuestro mercado.

Su llegada oficial a nuestras calles está prevista para los últimos días del próximo mes de abril. El Swift, en el primer asalto comer-

cial contará con dos niveles de acabado, dos mecánicas gasolina y una versión micro-híbrida SHVS. A nivel estético ya conocemos el modelo pues mantiene los rasgos básicos que lo han caracterizado en sus últimas dos generaciones.

Los equipamientos con los que estará disponible se agruparán en las versiones GLE y GLX (típica de la marca). Algunos de los elementos que podrá montar son sistema de mantenimiento de carril, asistente de frenada de emergencia, control de crucero adaptativo, un sistema de infoentretenimiento con pantalla táctil de 7 pulgadas, arranque por botón y acceso manos libres o climatizados automático, entre otros.

A nivel mecánico no debemos esperar grandes sorpresas. El primer motor es el bloque Boosterjet con 1 litro de cilindrada, tres cilindros, 111 cv de potencia y 170 Nm de par. El segundo bloque es el Dualjet con 1.2 litros de cilindrada, cuatro cilindros, 90 cv de potencia y 120 Nm de par. La novedad en el Swift es que ambas mecánicas podrán elegirse con el sistema micro-híbrido SHVS. Además, podrá contar con un cambio manual o automático de 6 velocidades o un sistema de tracción total permanente All-Grip.

Para terminar solo queda hablar de los precios que Suzuki Ibérica ha establecido para el Swift en nuestro país. De partida, las tarifas tienen un descuento de 2.000 €uros que habría que ampliar otros 1.000 si el cliente financia con la marca. De esta forma, el Suzuki Swift tendrá una horquilla de precios entre los 13.250 €uros de la versión Dualjet y acabado GLE y los 16.950 €uros de la versión Boosterjet sistema micro-híbrido y terminación GLX. Fuente: actualidadmotor.com | Autor: José Antonio Martínez | 31/03/2017

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Otro Lamborghini Huracan se suma al cuerpo policial italiano

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stamos acostumbrados a ver ciertos modelos superdeportivos en el cuerpo policial de Dubái, pero no es algo común en países europeos. Sin embargo, la policía italiana ya recibió un Lamborghini Huracan hace unos dos años, el cual ahora estará acompañado por otra unidad del superdeportivo de Sant’Agata Bolognese. El Ministro de Interior, Marco Minniti, recibió las llaves del nuevo vehículo policial de manos del Presidente de Lamborghini, el famoso Stefano Domenicali.

Mientras que el primer Lamborghini Huracan fue destinado a la patrulla de carreteras de Roma, esta segunda unidad llega a la misma patrulla pero para operar en la zona de Bolonia. Además, tienen la importante labor del transporte urgente de sangre y órganos, que puede salvar vidas en casos de accidentes, bien sean viales, domésticos o laborales. Con el Lamborghini Huracan tienen la seguridad de que no tardarán demasiado en llegar al lugar.

El Lamborghini Huracan utiliza un motor V10 atmosférico que eroga 610 CV, potencia que se transmite al asfalto mediante sus cuatro ruedas motrices pasando antes por una caja de cambios secuencial. Recordamos que este superdeportivo de Sant’Agata Bolognese tiene un chasis compuesto en su mayoría por aluminio y fibra de carbono, lo que garantiza una alta rigidez sin por ello elevar el peso del conjunto.

Además de todos los cambios estéticos que vemos en el exterior a modo de vinilos y los rotativos superiores propios de un coche patrulla, en el interior recibe la radio, un extintor portátil o una funda para pistola. Para el transporte de órganos, el maletero de la parte delantera alberga un baúl especial con refrigeración para su transporte. Tampoco falta un desfibrilador para restaurar el ritmo cardiaco.

En el evento de entrega de llaves del nuevo superdeportivo para la policía también fue entregado un Lamborghini Gallardo de policía del año 2009, el cual no rondará las calles y carreteras, sino que será enviado a un museo de automóviles policiales ubicado en Roma.

Fuente: actualidadmotor.com | Autor: Diego Álvarez | 31/3/2017

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ABRIL 2017 | revistalapubli.es |

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HABLEMOS

PRISON BREAK

de Series

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l 10 de Abril se estrena en España la nueva temporada de Prison Break en FOX con una semana de diferencia respeto al ritmo de emisión americano. Los hermanos Lincoln Burrows y Michael Scofield vuelven a las andadas tras 7 años desde el final de la serie.

el elaborado plan de Michael Scofield para sacar a su hermano de Prisión, quien está encarcelado por el presunto asesinato del hermano de la vicepresidenta de los Estados Unidos.

Este regreso será una temporada limitada de 9 capítulos y por lo que dicen será un final cerrado, cosa que dudo ya que si funciona posiblemente saquen más historias. Y es que Prison Break es el claro ejemplo en una serie de cómo alargarla hasta que no de más de sí.

Hoy en día parece que ninguna serie está definitivamente muerta tras una cancelación o final de serie, varias series son las que han vuelto a la vida tras varios años de ausencia y en el caso de la cadena FOX, Prison Break es la Concebida en un principio como una idea de tercera que recuperan tras 24, la cual el revival miniserie de 13 capítulos llego a alcanzar la le sirvió para crear un spin off con un nuevo friolera de 81 capítulos. Aun con una brillante personaje, y Expediente X. primera temporada y una más que decente segunda temporada con todo el tema de huir de la ley y la inclusión del personaje de Mahone, todo se va al traste en su tercera temporada cuando intentan repetir la fórmula jugando la baza de la fuga de la cárcel, en esta ocasión de una cárcel panameña. Y de la horrible cuarta temporada casi que es mejor ni hablar con todo el tema de SCYLLA y la compañía.

Esta nueva temporada es una continuación directa del final de la serie, Lincoln y Sara descubren que Michael sigue vivo, ahora las tornas Prison Break se emitió desde 2005 a 2009 y se han cambiado y es Lincoln quien deberá de consta de 4 Temporadas. La serie nos contaba ayudar a su hermano Michael a escapar, no 56 | revistalapubli.es | ABRIL 2017

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solo de prisión, sino de toda una nación.

También estarán de regreso los personajes de Sucre, T-Bag y C-Note.

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Queda por ver si esta temporada se acerca a lo que un día fue la serie, o por el contrario es una historia prescindible como acabo siendo.

La risa es la línea curva que nos endereza C/ Carrera de las Angustias, 23 · Torre del Mar · fisioesmile@gmail.com Dionisio López Alarcón ABRIL 2017 | revistalapubli.es |

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PASATIEMPOS

Autodefinido · Sudokus 6

Sudoku Nº 25 · Nivel: Facil

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Autodefinido Nº 30

Sudoku Nº 27 · Nivel: Dificil

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Sudoku Nº 26· Nivel: Medio

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Sudoku Nº 28 Nivel: Experto

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La Posada del Conde

Abierto todos los días

Ruta Ocio 2017 · Y para salir, lapubli te recomienda...

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Plaza del Carmen

Avda. del Puerto Caleta de Vélez

Restaurante Lola ESPECIALIDAD EN Carnes, pescado fresco, paella Espeto de sardinas

Bar · Restaurante

Cocina Tradicional y Árabe - Tapeo Granaino -

Comidas caseras Tapas e Ibéricos Especialidad en carnes a la parrilla C/ Federico Téllez Macías, 4 Junto a la Tribuna de los Pobres

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“EL GAMBA” Desayunos · Comidas Carnes Pescados y Mariscos

VÉLEZ-MÁLAGA

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Soluciones

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Abrimos todos los días del año Plaza de Las Carmelitas

Sudoku Nº 28

FUENTE: www.crucigramaexpres.cat ABRIL 2017 | revistalapubli.es | 59

ACTUALIDAD

LOS GEOMÉTRICOS, UNA ‘DECO’ DIVERTIDA

Decoración y Tendencias

Por eso nos propusimos tener una pieza de mobiliario geométrica diseñada y fabricada por nosotros. Antonio Vasco, asiduo colaborador en Etual, diseñador y ebanista creó ‘Mexa’. Se trata de una mesa auxiliar con forma hexagonal irregular. ‘Mexa’ tiene una línea muy divertida gracias al juego con formas geométricas, y a la vez es elegante por sus acabados de color. El mobiliario geométrico lo podemos usar en diferentes estilos, como clásico, moderno, nórdico, etc. Igualmente pasa con alfombras, tapicerías, papeles pintados, textiles, suelos hidráulicos, lámparas y complementos decorativos. Actualmente hay pocos elementos del hogar que cierren las puertas al geométrico. Debemos tener cuidado para no ser repetitivos con estas formas; quiero decir que si elegimos un mueble con líneas rectas, podemos incluir en su acabado de pintura unos dibujos con formas geométricas, en caso contrario, el mueble debe ser en color o colores planos, sin estampados ni dibujos.

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riángulos, rombos, cuadrados, hexágonos, círculos… En el universo geométrico todo vale. Es una tendencia que se aplica a mobiliario, papeles pintados y a tapicerías y que ayuda a la creación de verdaderas fantasías.

Divertida y llena de posibilidades, permite lograr efectos visuales sorprendentes. Su estilo puede adaptarse a tendencias clásicas o más actuales, podemos crear ambientes tipo años 50 o simular el estilo escandinavo. Y si usamos los triángulos y queremos un aire psicodélico o años sesenta recurriremos a los círculos. La decoración geométrica tampoco se resiste a la mezcla de estilos y épocas, combinando piezas de vanguardia con elementos clásicos o antigüedades. En Etual nos encanta jugar con estas opciones tan dispares y arriesgadas.

El color es también un elemento que da mucho juego en este estilo, ya que puede darnos un aire más alegre a ambientes más sobrios y otorga un toque personal. Desde la combinación clásica con el blanco y negro, hasta el empleo de naranjas, amarillos o azules, que nos aporta un aire más desenfadado. Para usar los geométricos sin caer en el exceso, lo mejor es incorporar pequeñas pinceladas en las estancias. No sobrecargar las habitaciones con distintos elementos, porque su poder es tal, que enseguida se apoderan de los ambien60 | revistalapubli.es | ABRIL 2017

tes, llegando incluso a marear. Sobre todo si se trata de emplearlos en paredes y suelos, en cuyo caso, apóyate en líneas rectas en el resto del mobiliario y colores neutros manteniendo siempre el equilibrio.

Ten en cuenta las proporciones, de manera que si usas una gran alfombra geométrica, no la solapes con ropa de cama con los mismos motivos o, si los utilizas, que sean de menor tamaño, para que así, no compitan entre ellos.

Puedes apostar por la integración en el ambiente, jugando con los colores y las texturas o también puedes romper con el mismo, empleando tonalidades que contrasten y en tamaños XL, aunque sin perder nunca la proporcionalidad y la armonía. Espero que os animéis a incorporar pinceladas geométricas en vuestros espacios y si necesitas consejo, no dudéis en acudir a vuestro decorador de confianza, estaremos encantados de asesoraros.

Estrella Etual

Diseñadora de Interiores

ACTUALIDAD

Tecnológica

¿Tu vecino te está robando el Wifi?

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No os ha pasado, que estáis en el salón de vuestra y empieza a disminuir la velocidad de tu conexión? Levantas el brazo con el móvil en la mano con la intención de coger más señal, te mueves por toda la casa, incluso llegas al punto de reiniciar el router y cuando ya están todas esas lucecitas parpadeando, compruebas que todo sigue igual.

Amigo… tu vecino te está robando el Wifi.

Por suerte, es sencillo detectarlo y os vamos a enseñar cómo, junto con algunos consejos para evitarlo. Antes de entrar en pánico, empezar a cambiar contraseñas, SSID o ir en busca de tu vecino, vamos a comprobar que realmente tienes un intruso conectado a tu red. Vamos a explicar una manera muy sencilla de conocer si tienes intrusos; según desde donde queramos averiguarlo, tenemos varias opciones. Si estamos en un portátil o sobremesa, nos podemos descargar Angry IP Scanner, un software que nos facilitará un listado con los dispositivos conectados a nuestra wifi. Por otro lado, desde el smartphone, también puedes descargarte una app, que personalmente uso, como es Fing, que nos ofrece una interface bastante intuitiva y sencilla, dándonos una información muy interesante de los dispositivos conectados: dirección IP, MAC, marca y modelo, su sistema operativo y su nombre. Un descuido bastante habitual de los ladrones de wifi menos “experimentados”, es pasar 62 | revistalapubli.es | ABRIL 2017

por alto un pequeño detalle que los delatará, no modificar el nombre de su equipo o dispositivo, por lo que en el listado de conectados aparecerá -iPhone de Luis, que justo es tu vecino-. Esta app además nos ofrece la oportunidad de bloquear al intruso y desconectarlo de tu wifi. ¿Cómo podemos evitar esto? Pues vamos a daros algunos consejos que nos vendrán bien a la hora de tener nuestra red protegida y privada.

1 - Refuerza la protección de tu red doméstica. Modifica la contraseña del wifi que viene por defecto (la que está en la pegatina debajo del router). La contraseña debe ser larga y que contengan letras mayúsculas, minúsculas, números y símbolos. Antes, el consejo dentro de este consejo, es que desactives el WPS ya que, si se conoce el pin, es fácil volver a solicitar la nueva contraseña que hemos creado. Para acceder al router, introduciremos en la barra de navegación http://192.168.1.1 (es la puerta de enlace, a veces 192.168.0.1), el usuario y contraseña son por defecto: admin – admin, admin – 1234 o admin y el campo contraseña vacio.

Dentro del menú del router, comprueba que la seguridad de tu contraseña esté en WPA2 y modifícala.

2 - Puedes configurar el router para hacer invisible tu wifi y además cambiar el SSID; modificar el nombre de tu wifi, hará más

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complicado acceder a tu red y si además está invisible, no aparecerá en el listado de redes inalámbricas cuando los intrusos la busquen.

3 - Desactivar la asignación automática de las direcciones IP y asignarla manualmente puede ser otra opción que mejorará tu seguridad.

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4 - Utiliza el filtrado de MAC, que consiste en crear una especie de lista de equipos de red permitidos para conectarse a nuestra wifi.

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Dentro de la configuración del router, hay un apartado que nos permitirá introducir las direcciones MAC que autorizamos a conectarse a nuestra red. Incluso existen modelos de router en los que podrás hacer una lista negra de equipos bloqueados; de esta manera impedirás que ese equipo vuelva a conectarse a tu red. Resumiendo, estos consejos os ayudarán a que vuestra red sea más segura.

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Y es que aunque parezca cosa de película o serie, es bastante sencillo acceder a contraseñas wifi con algún software, ¡pero cuidado!, este hecho es un delito que refleja el Código Penal, más concretamente en los artículos 255 y 256, defraudaciones del fluido eléctrico y análogas (por si queréis echarle un vistazo). Pero hay un problema mayor, se trata de que romper las contraseñas y acceder a una red privada, que podría ser delito de revelación de secretos, con penas que van de 1 a 4 años de prisión… A si que si eres de los que está pensando en “usar” la wifi de tu vecino, mi consejo es que se la pidas amablemente. Si os ha gustado, tenéis preguntas o proponer algún tema, podéis escribirme a Twitter @chrysdlcruz ¡Sígueme!

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Del 16 al 31 de Marzo de 2017

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16/3/17 al 25/3/17 JUEVES 16

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SÁBADO 18

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SÁBADO 25

4 204 927

04 38 39 41 45 49 C 47 R 0

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16 25 29 35 39 49 C 17 R 5

07 11 35 36 37 40 C 08 R 7 17/3/17 al 28/3/17

VIERNES 17

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MARTES 21

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VIERNES 24

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MARTES 28

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16/3/17 al 25/3/17 SORTEO 21 · JUEVES 16 MARZO 1er Premio 2º Premio

SORTEO 23 · JUEVES 23 MARZO 1er Premio 2º Premio

SORTEO 22 · SÁBADO 18 MARZO 1er Premio 2º Premio

SORTEO 24 · SÁBADO 25 MARZO 1er Premio 2º Premio

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Jor. 44: 19/3/17 Jor. 45: 26/3/17

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sa gran desconocida de los seres humanos, la autoestima ¿Cuántas veces nos miramos a nosotros mismos? ¿Cuándo fue la última vez que me paré a conocerme o cuidarme? “Me acepto, soy un gran ser humano y soy feliz”… ¿Quién puede decir eso?

Pues bien, sólo cuando somos capaces de pensarlo, decirlo y vivir desde nuestro amor sincero hacia nosotros mismos podemos comenzar a ser felices de verdad… con una felicidad que no pueda romperse al primer traspié de la vida. La felicidad es el único fin de nuestra existencia, no vinimos al mundo a sufrir, ni a trabajar, ni a ser ricos ni pobres… vinimos sólo a ser felices. A veces nos dejamos llevar por la rutina, el trabajo, la familia y esas cosas que ocupan nuestros días y todas nuestras horas. De vez en cuando hay que pararse y pensar ¿Quién soy? ¿Me gusta cómo soy? ¿Me gusta lo que hago?... Si alguna respuesta es no… ¿cuánto tiempo dedico a cambiarlo? Porque no podemos recoger lo que no sembramos. Así, si te cuidas, te vas a gustar más, y si te gustas más, mejora tu autoestima, si mejora tu autoestima, mejora tu vida. No es muy difícil, pero requiere de nuestra atención, de nuestro tiempo y sobre todo requiere que yo quiera ser mejor para mí y para los demás, porque querer es poder, y si quiero… puedo. Detrás de cada ser humano de siete a cien años hay mucho que trabajar en la autoestima. Nadie se libra, da igual la edad, la formación, la clase social, el físico… Detrás de cada problema o situación que nos incomoda, hay una autoestima poco trabajada. Es por ello que os invito a indagar un poco en esa área de nuestra persona, a veces tan descuidada.

Es muy importante que nos conozcamos, que aprendamos a aceptarnos, a querernos, y además, no es nada difícil, sólo tenemos que dedicarnos un rato a escucharnos, a cuidarnos y poco a poco nuestra vida mejorará. Nuestra autoestima marca cada paso que damos en la vida, nuestras reacciones a las situaciones que nos plantea, mi interpretación de lo que me dicen o lo que sucede en casa, en el trabajo, con mi pareja… La autoestima es nuestra huella personal. ¡Cuídala!

Claudia Cabillas Ruiz Psicóloga Espiral

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Del 6 al 21 de Abril de 2017

VÉLEZ-MÁLAGA

C/ Canalejas, 36 ........................952 50 16 47 C/ Romero Pozo, 21 ...................952 50 68 93 C/ Molino Velasco, 8..................952 50 13 46 C/ Cruz Verde, 6 ........................952 50 01 96 Pza. S. Roque, 12 (Capuchinos)..952 50 11 97 C/ Lope de Vega, 5 ....................952 50 09 52 Avda. Vivar Téllez, 73 .................952 50 09 86 Cmno. Viejo de Málaga, 21D .....952 50 37 99 Cmno. de Algarrobo, 45 ............952 55 76 76 Plaza Ecce-Homo (Los Olivos) ....952 50 55 03

DÍAS

TORRE DEL MAR

10-20 11-21 12 13 14 15 06-16 07-17 08-18 09-19

C/ Del Mar, 24 .............952 54 00 07 C/ Santa Margarita, 9...952 54 00 54 Avda. Andalucía, 119 ...952 54 08 22 C/ del Mar, 64 ..............952 54 08 47 Urb. Plazamar Centro ..952 54 07 39 C/ Dr. Marañón, 8 ........952 54 11 97 Avda. Moscatel ...........952 54 52 20 C/ Dr. Fleming ..............952 54 28 59 Avda. del Sol ................952 54 35 15 Avda. Andalucía, 157 ...952 54 18 28

AGENDA CULTURAL

DÍAS

11 12 13 14 15 06-16 07-17 08-18 09-19 10-20

ABRIL 2017

TODOS LOS DOMINGOS

EVENTO: Visitas guiadas. VÉLEZ MONUMENTAL. ORGANIZADO: La Casa de las Titas LUGAR: Salida desde la Plaza de las Carmelitas | VÉLEZ-MÁLAGA ENTRADA: 3€ por persona HORARIO: 11:00h. DURACIÓN: 2 horas aprox

SÁBADO 8 ABRIL

EVENTO: “ZANALEA”. Al baile: Beatriz Muñoz, Pablo “El Pichón”.

A la gitarra: Rafael Muñoz, David Segura “Tomate”. Al cante: Miguel Ángel Fernández. A la percusión: Benito García. A las palmas y coros: Laura Robles, Naira Martín.

LUGAR: Teatro del Carmen| VÉLEZ-MÁLAGA. PRECIO: 10€. HORARIO: 21:00h

SÁBADO 8 ABRIL EVENTO: Desfile de Tronillos. Ciudad de Vélez-Málaga LUGAR: Salida Paseo de Andalucía| VÉLEZ-MÁLAGA HORARIO: 16:30h.

TELÉFONOS DE INTERES ASISTENCIA SANITARIA

Emergencias .....................................112

HOSPITAL COMARCAL

URGENCIAS ........................902 50 50 61 Centralita ............................951 06 70 00 Atención al Ciudadano........951 06 70 23 CitaSAS.................................600 123 400

CENTROS DE SALUD

Vélez Norte .........................951 28 93 48 Vélez Sur .............................951 28 93 61 Torre del Mar ......................951 28 93 26 CRUZ ROJA ..........................952 50 38 46

TRANSPORTE

ALSA ....................................902 42 22 42 eTaxi Vélez-Málaga Torre del Mar ....................951 20 44 45 Taxi Vélez-Málaga ...............952 50 28 96 Taxi Torre del Mar ...............952 54 00 16

CUERPOS SEGURIDAD

Guardia Civil .....................062 / 952 50 74 62 Policía Local ......................092 / 952 54 92 38 Policía Nacional ................091 / 952 96 51 00 Bomberos .........................085 / 952 55 80 91 Protección Civil .........................951 55 81 70

AYUNTAMIENTO VÉLEZ-MÁLAGA

Centralita ..................................952 55 91 00 Urbanismo ................................952 00 22 32 Cultura ...................................... 952 50 74 01 Juventud ................................... 952 50 76 40 Consumo ...................................900 72 04 14 Empleo.......................................952 99 70 98 Turismo .....................................952 54 11 04 Tenencia Torre del Mar ..............952 54 04 71 Tenencia Caleta, Mezq. Lagos ....952 55 02 95 Tenencia Almayate.....................952 55 64 13 Tenencia Benajarafe...................952 51 38 27

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04 Abril

Borrador y datos fiscales

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Cita previa borradores y declaraciones

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Fin plazo a ingresar por domiciliación

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