Revista lapubli Nº 400

nº 400 - Mayo 2018

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EQUIPO Fundadores Dionisio López y Marcos Cabello Dirección, edición y maquetación Juan Luis Jiménez Dirección comercial y de contenidos José Manuel Blanco ATENCIÓN AL CLIENTE Oficina T. 952 50 59 13 Avda. Carlos III nº 7 29700 Vélez-Málaga Departamento Comercial José Manuel Blanco - 663 18 61 81 Sugerencias revistalapubli@gmail.com Síguenos en

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Depósito legal: MA-16/2001 DISTRIBUCIÓN Los días 5 y 20 de cada mes (excepto Agosto con una tirada el día 5) Revista lapubli y JUAN LUIS JIMÉNEZ ARANDA excluyen cualquier responsabilidad en el uso de marcas, iconos, fotos, imágenes y logos utilizados por los anunciantes en esta revista, los cuales son propiedad de sus respectivos dueños.

Revista lapubli no se responsabiliza de la opinión de sus colaboradores en los trabajos publicados, ni se identifica necesariamente con la opinión de los mismos, así como tampoco de los productos y contenidos de los mensajes publicitarios que aparecen en la revista, que son exclusiva responsabilidad de la empresa anunciadora. Queda prohibida la reproducción total o parcial de cualquier contenido de esta revista.

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primeros del presente mes de mayo, el Ayuntamiento de Vélez-Málaga abrió los sobres que contenían las propuestas relativas a la licitación de parcelas de suelo municipal. Varias empresas han optado por lotes de más de una parcela y los suelos que más interés han despertado han sido las de uso residencial, y de menor tamaño, ubicadas en los núcleos de Vélez-Málaga y Benajarafe. El alcalde, Antonio Moreno Ferrer (PSOE), presidió la mesa de apertura de las propuestas, acompañado por el concejal del grupo no adscrito delegado de Contratación, José Antonio Moreno Ocón, y explicó que “para los terrenos que carezcan de propuestas de adquisición, se está estudiando la posibilidad de ofertarlos en la modalidad de venta directa para garantizar así todas las inversiones previstas en el municipio”. Ocón quiso recordar que “la venta total de las 33 parcelas disponibles supone un importe de más de 5 millones de euros que el consistorio veleño invertirá en la ejecución de cerca de 40 proyectos en el municipio”. Concretamente, cuatro de las propuestas han licitado por lotes de más de una parcela, y ese precisamente es uno de los criterios a valorar positivamente a la hora de adjudicar los terrenos, el hecho de tener interés por adquirir más de uno. Una de las parcelas de Benajarafe, y otra de las situadas en la zona de la carretera de Arenas de Vélez-Málaga, ambas de uso resi-

dencial, han sido las más demandadas por los interesados, que deberán disputarse su adjudicación según los criterios solicitados en el pliego de la licitación. Se ha producido una única oferta sobre una de las parcelas de uso industrial, ubicada en el núcleo de El Trapiche, por lo que, si el interesado cumple con todos los requisitos solicitados en el pliego, será también el adjudicatario definitivo. Entre los interesados se encuentran tanto empresas, como particulares; estos últimos más interesados en las parcelas de menor dimensión y precio, ya que algunas de ellas rondan los 16.000 euros y los 100 metros cuadrados de superficie. Todos los demandantes han presentado propuestas económicas por encima de lo que se establecía en el pliego económico, algunos de ellos superando incluso los 10.000 euros de diferencia. Las parcelas se encuentran en suelo urbano consolidado, depuradas física y jurídicamente, y están localizadas en los núcleos de Vélez-Málaga, Torre del Mar, Chilches, Benajarafe, Lagos y Trapiche. Es posible acceder a terrenos de uso residencial y también de uso industrial. Las superficies oscilan entre los 100 y los 7.000 metros cuadrados y con precios varían desde los 16.000 a los 700.000 euros.

Más mejoras en el María Zambrano

E

l Ayuntamiento de Vélez-Málaga continúa con la implementación de mejoras en el Parque María Zambrano. La concejala de Deportes, María José Roberto (grupo

andalucista), visitó recientemente las instalaciones donde se están realizando las obras para la instalación de un gimnasio al aire libre y la construcción de varias gradas en la zona de las pistas de pádel. El proyecto completo de remodelación del parque ya ha supuesto una actuación de mejora en el estanque y continuará con la creación de una pista de running, de aproximadamente 1 kilómetro de recorrido, a lo largo del perímetro del parque.

Roberto, resaltó la importancia de disponer de unas buenas instalaciones en el parque para dar servicio a la creciente demanda deportiva del municipio. “Estas actuaciones en las instalaciones deportivas suponen una inversión de unos 120.000 euros y una ampliación en 1.200 metros cuadrados del área deportiva del parque, haciendo de él un espacio dinámico y perfecto para la práctica de deporte”.

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113.000€ Roberto recordó que hace unos años fue instalado un equipamiento similar en la Playa de Torre del Mar, en las inmediaciones del Club Náutico, que ha supuesto un éxito absoluto por el gran número de usuarios de todas las edades

La edil añadió que “confiamos en la buena acogida que tendrá esta iniciativa que supone la instalación de un nuevo gimnasio al aire libre, con numerosas barras fijas para la realización del deporte conocido hoy día como Calistenia o Street Workut”.

Igualmente indicó que “serán una veintena de personas las que podrán realizar deporte simultáneamente y de manera completamente gratuita”.

Además del gimnasio al aire libre y del graderío previsto, las actuaciones de mejora contemplan la instalación de dos pistas de pádel de cristal y una pista de fútbol indoor. Las obras también incluyen una adecuación general del entorno, con trabajos de jardinería, pintura y otras actuaciones de mejora que harán del Parque María Zambrano un lugar idóneo para su uso y disfrute.

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Habitaclia recomienda llevar una libreta y un bolígrafo, una cámara de fotos y un metro para tomar medidas. Todos los detalles que podamos observar nos permitirán hacernos una idea de su estado general tanto por dentro como por fuera. Al final de la visita, hemos de tener claros los puntos fuertes y débiles del inmueble, ya que eso nos ayudará a tomar una mejor decisión. Los puntos fuertes o positivos son aquellos que una persona considera imprescindibles para su vida en este nuevo espacio. Por ejemplo, que el inmueble disponga de ascensor o de plaza de garaje, o baño adaptado a personas con movilidad reducida.

Los puntos débiles nos pueden ayudar al negociar el precio. Por ejemplo: si la zona no dispone de suficiente parking o si el piso necesita reparaciones.

Visitar una vivienda de segunda mano

Sea con intermediarios o sin su ayuda, cuando nos decidimos a visitar una vivienda de segunda mano, es necesario que tengamos en cuenta estos puntos: Nos resultará útil visitar el inmueble varias veces, en diferentes jornadas y también en distintos momentos del día, si es posible. Durante la visita, te recomendamos fijarte en ruidos y olores y en la luz que entra por ventanas y balcones.

Es importante tener una idea clara de las características del inmueble: la distribución de las estancias, las dimensiones, la superficie útil, su orientación, su estado general y conocer qué calificación energética tiene.

Podemos considerar visitar la vivienda con un arquitecto o aparejador que aportará su punto de vista y realizará preguntas más técnicas.

Además de comprobar el estado general de la vivienda, es conveniente que conozcas también el estado de la finca y de las zonas comunitarias. Observar la fachada, la entrada, el vestíbulo, la escalera, el ascensor, los bajantes, los patios de luces, el garaje, los trasteros, los jardines, etc. Si alguna de estas partes en mal estado o es muy antigua, será necesario rehabilitarla.

Antes o después de la visita, tam-

bién es imprescindible obtener esta información: La situación registral. Acudir al Registro de la Propiedad y solicitar una nota simple o certificado registral, que indica quién es el titular de la vivienda y si tiene alguna carga, como una hipoteca o embargos.

La situación urbanística. Es importante también acudir al ayuntamiento y comprobar qué planes podrían afectar a la vivienda o el edificio a corto o medio plazo, como podría ser una zona verde, la línea de acera, la altura. Podrían estar en fase de estudio o de consulta pública.

El catastro. Es recomendable consultarlo en el ayuntamiento y comprobar los metros de la vivienda y su situación. Asimismo, informarse acerca del IBI de la vivienda: cuánto cuesta y si está al corriente de pago.

La situación de la comunidad de propietarios. Preguntar al propietario actual, al resto de vecinos o al administrador de la finca, si la vivienda está al corriente de pagos, qué obras de mantenimiento se han realizado en la finca y cuáles tienen pensadas llevar a cabo en los próximos meses.

La Inspección Técnica de Edificios.

Es necesario asegurarnos que la finca no padece ninguna deficiencia estructural, como, por ejemplo, aluminosis.

La certificación energética. La vivienda debe disponer de este certificado obligatorio para efectuar la venta y debemos saber qué calificación tiene la vivienda.

La situación de los suministros.

Es importante saber que no hay ningún recibo por pagar de luz, agua o gas.

Visitar una vivienda de obra nueva Si vamos a visitar un inmueble de obra nueva, deberemos dirigirnos a la empresa promotora o agencia inmobiliaria que gestiona la vivienda de nueva construcción.

Si se trata de una compra sobre plano, podemos informarnos acerca de la promotora o constructora y su situación legal en el Registro Mercantil.

Es necesario que pidamos el máximo de información posible sobre aspectos básicos de la vivienda, como la situación, los metros útiles, la ubicación dentro del edificio, los accesos, la calidades de los materiales o el número de dependencias.

En la oferta de venta deberán facilitarnos, como mínimo, información suficiente sobre la identificación de la vivienda, la superficie útil y la de los anexos, la referencia de la inscripción registral, la calidad de la construcción, la certificación energética, la titularidad jurídica del vendedor, las cargas del inmueble, los servicios de los que dispone y las condiciones de uso, los gastos de mantenimiento, el precio total de la transmisión, las condiciones económicas y de financiación, los tributos que gravan la propiedad, las licencias administrativas, la fecha de comienzo y de finalización de la obra, los datos de la garantía y el proyecto ejecutivo de la edificación.

Debemos tener presente que en una compra sobre plano no veremos físicamente la vivienda en el momento de dar la paga y señal y que el promotor nos dará la información mediante planos, simulaciones o dispositivos de realidad virtual.

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revistalapubli.es | MAYO 2018

EL IMPERDIBLE Alejandro Cuenca Periodista

España y Eurovisión

A

maia y Alfred no ganaron Eurovisión. Tampoco consiguieron un puesto digno en la tabla. Pero tampoco la campaña de acoso y derribo a nuestros representantes consiguió lo que se proponía: Amaia y Alfred estuvieron espectaculares en la gala de Eurovisión 2018, en Lisboa, y la audiencia del espectáculo musical y televisivo más grande de Europa gozó de los mejores datos recogidos desde 2008. Más de siete millones de personas acompañaron a Amaia y Alfred en su actuación. Ganó la cordura, la sensatez y, sobre todo, la ilusión. La puesta en escena sosaina, no estaba mal planteada, pero quedó vacía en un escenario tan inmenso.

Sin embargo, respecto a las ediciones anteriores, en esta ocasión RTVE sí apostó por realizar una campaña de promoción por Europa de nuestros representantes. Una serie de conciertos en los que se pudieron dar a conocer en otros países y también pudieron entablar relaciones con el resto de participantes. No obstante, hay que seguir mejorando. Hay que afinar aún más para que la actuación de España en Eurovisión sea un auténtico espectáculo musical y televisivo. Lo que está claro es que con Amaia y Alfred se ha recuperado gran parte de la ilusión que había por este concurso. Eurovisión no pasaba por sus mejores momentos en lo que se refiere a su audiencia española y gracias a esta increíble y profesional pareja la ilusión y las ganas volvieron a colmar los audímetros. Ojalá todo nos ayude para mejorar el próximo año, porque España debe continuar en Eurovisión, y porque debemos aprender de personas como estos dos jóvenes profesionales que nos hablan de la difusión y desarrollo de la cultura, del arte y de la libertad de elegir cómo queremos ser y cómo queremos querer a los y las demás.

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Precuela de la saga Star Wars, en la que se conocerán los primeros pasos que dio el personaje de Han Solo, desde joven hasta convertirse en el antihéroe que vimos en “Una nueva esperanza”, antes de que se encontrase con Luke y Obi-Wan en la cantina de Mos Eisley.

LECTURA

ÉXITO DE VENTAS

LAS HIJAS DEL CAPITÁN

Autor: María Dueñas Con una lectura tan ágil y envolvente como conmovedora, Las hijas del Capitán despliega la historia de tres jóvenes españolas que se vieron obligadas a cruzar un océano, se asentaron en una urbe deslumbrante y lucharon con arrojo para encontrar su camino. Un tributo a las mujeres que resisten cuando los vientos soplan en contra y un homenaje a todos aquellos valientes que vivieron -y viven- la aventura, a menudo épica y casi siempre incierta, de la emigración.

MÚSICA

ÉXITO DE VENTAS

Rudimental, Dan Caplen, Jess Glynne, Macklemore Single: These days Rudimental es una de esas bandas cuyas canciones siempre son capaces de transmitir algo (normalmente positivo).

Y una vez más lo han conseguido tras presentar el vídeo These days en el que cuentan con la colaboración de Jess Glyne, Macklemore y Dan Caplen.

JUEGO

EN VENTA: 31 Mayo

YESTERDAY ORIGINS Género: Aventura Gráfica Plataforma: NINTENDO SWITCH Con su estilo artístico único y su trama madura, salpicada por un humor poco convencional, Yesterday Origins lleva a los usuarios de Nintendo Switch a un viaje en el tiempo. Los jugadores participan en una investigación llena de giros inesperados, puzles y acertijos complejos. El jugador tendrá que asumir los papeles de John Yesterday y Pauline Petit para descubrir el secreto de la inmortalidad que muchos han buscado antes que ellos.

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revistalapubli.es | MAYO 2018

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Otis Redding, primer número uno póstumo Otis Redding, uno de los mejores cantantes de música soul, pasó a la historia por su inolvidable ‘Sitting on the dock of the bay’ (“Sentado en el muelle de la bahía”, (1967), compuesto con el productor y guitarrista Steve Cropper. La colaboración de Cropper le dio al tema un aire distinto al resto de canciones de Redding. La popularidad de «(Sittin’ On) The Dock of the Bay», lo ha convertido en un tema muy versionado, por cantantes como Percy Sledge, Willie Nelson, Michael Bolton, Pearl Jam o este humilde articulista.

Según Acclaimed Music, es la 17.ª canción más aclamada por los críticos de todos los tiempos y​ocupa el vigésimo octavo puesto en la de las 500 mejores canciones de todos los tiempos según la revista Rolling Stone. Una canción que llegó al número uno de los charts norteamericanos en enero de 1968, una vez fallecido Otis Redding.

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Tildada como “Mejor canción del año”, y convirtiendo así a Otis Redding en el primer cantante de raza negra en recibir tal reconocimiento póstumo. El 10 de diciembre de 1967, la avioneta en la que viajaba junto a varios músicos de The Bar-Kay’s, que le acompañaban como orquesta, se estrelló en Lake Monona (Wisconsin). Todos perdieron la vida. Y el mundo a su “King of Soul”. Solo dos miembros de The Bar-Kay’s lograron burlar la tragedia; al parecer, por llegar tarde a la hora del despegue.

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a Fundación Andrés Olivares se ha propuesto que todo el mundo se conciencie de la importancia que tiene la donación de Médula Ósea. Para ello, el 5 de mayo organizó un Desfile de las Tropas de la Legión 501st que recorreriendo algunas de las principales calles de Málaga.

Es la tercera vez que la Fundación pone en marcha esta iniciativa que retoma más fuerte que nunca, con el doble de soldados, exposición paralela “Mitos de una Galaxia”, concurso de fotografía y otras novedades.

En su recorrido estarán acompañados por la Banda de Música Maestro Eloy García con más de 70 músicos que interpretaron la banda sonora de la película durante todo el recorrido.

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la Legión 501, 10 de los Mandalorian Mercs y 48 cadetes de la Galactic.

Desde allí y pasando por Muelle Uno, el Palmeral de las Sorpresas (donde se incorporó parte de la tripulación tras el desembarco del Emperador con sus soldados) cruzaron a Calle Larios, hasta llegar a la plaza de la Constitución. Allí, aproximadamente a las 20:00 horas se celebró un pequeño acto que presentará el periodista Santiago Souvirón, en el que participó el presidente de Fundación, Andrés Olivares Díaz.

5 de mayo 17:30h. desde de la Farola de Málaga, partieron 200 soldados uniformados: 170 miembros de

Junto a estos soldados caminarán otros soldados, los voluntarios de Fundación Andrés Olivares que repartieron folletos informativos sobre la donación de médula ósea, recau-

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Técnico Superior en Archivística y Documentación.Licenciado en Historia por la UMA

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ras la construcción de la iglesia de Santa Rosalía, fue necesario idear la construcción de un templo mayor en torno a La Villa. A comienzos del siglo XVI se fundó el Real Monasterio de Nuestra Señora de Gracia. Se ubicó en un principio en La Villa, pero debido a su pequeñez y a las malas condiciones del emplazamiento se tuvo que trasladar a la ubicación actual (Calle Félix Lomas). Por aquellos momentos pasó a llamarse de la Concepción. Pero pasados los años y viendo la fuerte advocación que tenía entre los feligreses la imagen de Nuestra Señora de Gracia, que además era más antigua y fue donada por los Reyes Católicos, se cambió el nombre al convento por el actual, es decir, como Nuestra Señora de Gracia “Las Claras”. El actual convento se construyó en torno al año 1555, cuando se levantó el claustro, las distintas dependencias y la iglesia dentro del gusto mudéjar. Tras los daños del terremoto de Lisboa de 1755, que afectó visiblemente a la arquitectura del edificio, se reconstruyó por completo la iglesia dentro del último barroco, pero con el gusto exquisito de los albores del rococó, dándole el aspecto actual. En etapas posteriores y con las corrientes neoclásicas de telón de fondo el convento recuperó su blanco inmaculado como seña de identidad mariana. Todos estos años de evolución estilística y de sendas restauraciones han ido fermentando la impronta de la iglesia con mayor personalidad arquitectónica de la ciudad, fruto de la fusión de muchos elementos. La armonía de su fachada viene a embeber las complejas soluciones arquitectónicas de su alzado y su interior. La importancia de Las Claras viene tanto de su antigüedad histórica, como de su complejidad arquitectónica y su peculiaridad estilística. Todos estos elementos motivaron que fuera declarado como un Bien de Interés Cultural en el año 2011.

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l fin último de caminar por senderos sobre escenarios naturales como sierras, montañas, bosques, playas, ríos, por el campo y hasta en desiertos inhóspitos, es obtener un mayor contacto con la naturaleza. Lo que está claro es que cada día hay más gente que practica el senderismo teniendo en cuenta la gran cantidad de beneficios que nos aportan.

De entre esta multitud de razones para elegir el senderismo como actividad lúdica y deportiva vamos a ver algunas. Si ya lo hacíais antes de leerlas, espero que os reafirmen en su práctica, de lo contrario, deseo conseguir que te pique el gusanillo de subir a nuestras montañas. Como beneficios para la salud, es una manera relajada de hacer ejercicio, siendo ideal para ponerse en forma, perder peso, etc., además de prevenir enfermedades cardíacas al activar nuestro corazón, fortaleciéndolo. Es barato y al principio no es necesario hacer un gran desembolso económico. Un calzado adecuado, una mochilita con buenas viandas y una ropa cómoda serán suficientes para comenzar nuestra aventura. Desconectaremos de la rutina y eliminaremos el estrés al trasladarnos a espacios abiertos, alejados del trajín laboral, del ruido, de la contaminación, haciéndonos olvidar los problemas y agobios del día a día. Disfrutaremos de la naturaleza gracias a la práctica del senderismo conociendo otros entornos naturales, y enriqueceremos poco a poco nuestros conocimientos sobre la flora y la fauna de los lugares que visitemos.

También descubriremos nuevas rutas y lugares de interés, otros pueblos y a otras gentes con las que poder charlar. Acercarnos a su cultura, a su forma de vida y a su gastronomía, entre otros, es un tesoro que está al alcance de nuestros ‘pies’.

Estos son sólo algunos de los beneficios que nos aporta el senderismo. Espero que os animéis, y mientras tanto, me voy a echar al monte.

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mucha gente le explico cuál es el significado del desapego porque, aunque es relativamente fácil entenderlo debido a nuestro sistema de pensamiento basado en creencias copiadas de nuestros entornos donde se fomenta todo lo contrario, el apego, nos impide que lo asimilemos y llevemos a la práctica.

Así, dependiendo de la familia donde hayamos nacido, nuestras relaciones tanto afectivas como materiales van a ser más o menos dependientes, o sea apegadas. Comencemos por el marco material, que nos es más sencillo de comprender. Algunas personas le dan mucha importancia, por ejemplo, al dinero, o mejor dicho a la acumulación de este, y viven en una actitud de alerta constante ante la posibilidad de la ausencia o escasez del dinero. Su estado emocional va a depender mucho de cuál sea su situación económica. Sé que claro que es importante, pero no es lo más importante, y así cuando nos enfermamos, por ejemplo, lo normal es que le quitemos esa relevancia ¿verdad?

De igual forma también nos pasa con el trabajo, el coche, la ropa y un largo etc... Con esto quiero que nos demos cuenta de que mantenernos apegados a las cosas materiales no tiene sentido, ya que todas ellas son pasajeras, vienen y van. Confiar en ese proceso natural nos va a ayudar a estar más tranquilos.

Además, si somos honestos con nosotros mismos, tenemos que reconocer que la vida misma nos demuestra que es así. Cuando dejas un trabajo viene otro, cuando gastas luego ganas, si un coche se rompe se compra otro, la ropa pasa de moda… En fin, que en lo que deberíamos fijarnos y procurar es que todo ello nos reporte la mayor felicidad posible. Abordemos ahora el ámbito de las relaciones afectivas. Y aquí es donde suelo decir que la vida en sí misma es una “lección de desapego”. Cuando nacemos, evidentemente establecemos una relación de dependencia total con nuestra madre, ya que ella es la encargada de cuidarnos y alimentarnos, pero también, sabemos los que somos padres y madres, que nuestra responsabilidad, a medida que pasa el tiempo, es la de hacer que nuestros hijos aprendan a ser autosuficientes: aprendan a andar, a comer solos, a

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vestirse, a dormir solos, a ir al cole...

Es decir, a que cada día sean más responsables de sí mismos. Y así llegamos, gracias a su desarrollo en el entorno familiar, a la edad adulta en la que nuestros hijos estudian y encuentran un trabajo y por fin se independizan e incluso forman su propia familia.

Entonces nos comenzamos a desapegar de ellos, tienen sus propias vidas y sus trayectos, como tuvimos nosotros también. Con el paso de los años es cierto que (sobre todo cuando somos mayores) incluso podemos hacernos dependientes para que esta vez sean ellos los que nos cuiden si lo necesitáramos. Sin embargo, aun así esta circunstancia nos vuelve a iniciar un proceso de desapego, ya que ahora habrá que afrontar la fase final de nuestra vida en la cual tanto nuestros hijos como nosotros debemos aprender a dejar ir a nuestros seres queridos con amor y agradecimiento por haber podido disfrutar de ellos. Como vemos, la vida en sí misma tiene ese sentido, el de enseñarnos a desapegarnos. De hecho, cuanto antes lo aprendamos, antes valoraremos más tanto las cosas como a las personas que tenemos. Vivir intensamente y saber dejar ir es, en definitiva, lo que nos enseña a amar y a ser más felices.

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ay pequeños gestos diarios que pueden hacerse para aliviar el dolor de espalda y, a su vez, prevenirlo.

Se trata de un dolor muy habitual, y con el estilo de vida que llevamos, son pocas las personas que se libran de padecerlo. En este sentido, es muy común porque llevamos una vida principalmente sedentaria con puestos de trabajo muy estáticos. Además, se hace en general poco ejercicio físico y se mantienen durante muchas horas al día posturas estáticas, que generan una rigidez o tensión muscular traducida en dolor de espalda y en pérdida de flexibilidad. Según la vicesecretaria segunda de la junta permanente de la Asociación Española de Fisioterapeutas (AEFI), María Eugenia Sánchez, para aliviar el dolor es necesario hacer un poco de ejercicio físico y trabajar la higiene postural. Los recomendados son ejercicios básicos de zona cervical, ejercicios en la zona dorsal y el fortalecimiento de la zona lumbar. Es muy recomendable hacer estos ejercicios si se está mucho tiempo en la misma postura o si se realiza una actividad estática. Igualmente, se aconseja parar cada 20-25 minutos, cambiar de postura, estirar y continuar haciendo la actividad. Según Sánchez, hay que evitar que la espalda esté en la misma postura mucho tiempo seguido, porque es lo que más nos contractura y nos produce rigidez. También, para las personas que conducen muchas horas seguidas, es común tener problemas lumbares. En estos casos se recomienda igualmente parar un poco y estirar. Asimismo, es aconsejable acudir al especialista cuando el dolor de espalda se convierte en persistente, no mejora con la realización de estos ejercicios diarios, ni con analgésicos, si aparece una sensación de hormigueo o adormecimiento, se irradia el dolor hacia las extremidades del cuerpo, y si el dolor no mejora pasado un tiempo.

Estas medidas nos vendrán mejor que cualquier otro tratamiento puntual de fisioterapia o cualquier analgésico que tomemos.

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Crezcamos juntos (I) Antonio Guerra

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no de los aspectos que más me están gustando y de los que más estoy aprendiendo en esto de emprender es el de la posibilidad de trabajar en “Redes Colaborativas” con otros emprendedores o empresas ya consolidadas. Se habla mucho de la soledad del emprendedor, y es verdad, pasas por muchos momentos en las que te sientes solo, pero no tiene por qué ser así si sabes gestionar esos momentos y te pones en marcha buscando y generando espacios de colaboración. Durante mi etapa por cuenta ajena en diferentes empresas siempre he procurado lanzar iniciativas de forma coordinada con otros departamentos o áreas, y no necesariamente de temática RR.HH., aunque sí muy vinculadas a ese campo dada su transversalidad y sobre todo, por el papel que las personas integrantes de esos equipos tienen como piezas clave para el éxito en cualquier proyecto. En la mayoría de los casos esas iniciativas no llegaron a buen puerto, pues las responsabilidades propias de cada

uno en su departamento o la escasa concienciación de establecer equipos colaborativos y crear entornos de creatividad e innovación en las organizaciones hacían que aquéllas se quedaran en el cajón, salvo esos proyectos que venían impuestos de “arriba”. Esta “espinita” siempre la he tenido clavada y es ahora en mi nueva faceta de empresario en donde estoy teniendo una enorme oportunidad de desarrollarla. Bien es cierto que algunas de las personas con las que empecé a trabajar en proyectos conjuntos, en mis inicios de emprendimiento, acabaron abandonando el barco, simplemente porque vieron que no era su “camino” y por tanto no tenían ni la motivación ni el empuje necesarios. Y ahora en la distancia pienso que seguramente tampoco esos proyectos formaban parte de mi “camino”, pero en cualquier caso es que tanto el hecho de trabajar juntos como esos “embriones” de proyectos, lejos de haber consumido innecesariamente un tiempo muy valioso, nos ha servido a todos para ir definiendo y concretando nuestra hoja de ruta, permitiéndonos ser muy selectivos a la hora de embarcarnos en determinados proyectos. Prueba de ello es que actualmente estamos todos mejor que antes, más seguros, activos y

comprometidos con nuestros propios proyectos empresariales y colaborando con otras personas en otros proyectos que sí están en nuestra “ruta”.

En definitiva, hemos aprendido a focalizar. Por tanto ha merecido la pena haber colaborado con ellos, por el aprendizaje adquirido y porque quién sabe si en un futuro se volverán a cruzar nuestros caminos, en algunos casos, estoy convencido de ello. Es verdad que la situación actual está fomentando la creación de espacios y ecosistemas de trabajo colaborativo. Toca entonces aprovechar esta inercia. Son los nuevos tiempos, es el nuevo escenario, y hay que aprender a “jugar” en él. Estos espacios se están dando en todos los campos: emprendimiento social, economía colaborativa, en las nuevas formas educativas de origen escandinavo, en la participación ciudadana, la microfinanciación o “Crowdfounding”, voluntariado… A este respecto, cuando decidí crear Talento Local y Personas hace 6 años, empecé a acudir a diferentes seminarios y “networkings” con idea de formarme y conocer otras experiencias emprendedoras.

Descubrí que en el emprendimiento actual se da un escenario ideal para crear estos espacios de redes colaborativas que generan oportunidades, bien para uno mismo, bien para los demás, bien para todos. Soy un convencido de que el éxito de los demás me generará más oportunidades de futuro, (la riqueza trae riqueza, entendida ésta como aporte de valor y aprendizaje, y que lógicamente ha de ser monetizada a corto, medio o largo plazo) incluso cuando se dedican a lo mismo que tú. Uno de los enfoques clave para comenzar a trabajar con ciertas garantías en entornos colaborativos es, como dice mi amigo Amalio Rey, gran referente en estos temas y con el que tuve la suerte de trabajar en un proyecto de ámbito turístico para Vélez-Málaga hace unos meses, la de ver en el entorno que nos rodea, en lugar de “competidores”, a “complementadores”. En la actualidad estoy participando, en paralelo a mi actividad en Talento Local y Personas, en cinco proyectos colaborativos y, salvo uno dedicado expresamente a RR.HH., el resto aborda otros ámbitos… (Continuamos el próximo mes).

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a carboxiterapia consiste en la aplicación subcutánea de dióxido de carbono (CO2) medicinal de alta pureza con la ayuda de un equipo programable y automatizado con fines terapéuticos o estéticos.

Afirma destruir las células de grasa, estimular el flujo sanguíneo, mejorar la elasticidad de la piel y reducir la apariencia de la celulitis. El proceso consiste en la aplicación de microinyecciones localizadas de CO2 mediante un equipo diseñado especialmente para este fin.

Dicho equipo se encarga de controlar la velocidad de flujo del gas (contenido en un tanque), la dosis administrada y el tiempo de inyección. La introducción del CO2 se realiza por vía subcutánea, gracias a una fina aguja a la que llega el gas a través de un

conducto flexible desde el equipo. El gas debe ser de tipo medicinal anaeróbico con una pureza del 99,9%. La duración de una sesión de carboxiterapia puede oscilar entre 30 y 60 minutos, dependiendo de qué áreas se vayan a tratar, y cuántas de ellas en una sola sesión.

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nmersos en la campaña de renta de 2017 vamos a recordar las deducciones autonómicas a las que nos podemos acoger en Andalucía: 1. Deducción de 30 euros para los beneficiarios de ayudas a viviendas protegidas. Tendrán derecho a aplicar esta deducción los contribuyentes cuyos ingresos anuales de la unidad familiar no excedan de 3,5 veces el IPREM. 2. Deducción del 2% de las cantidades satisfechas en el período impositivo por la adquisición o rehabilitación de la vivienda que vaya a constituir la residencia habitual del contribuyente.

La vivienda debe tener la calificación de protegida y los ingresos anuales de la unidad familiar no pueden exceder de 3.5 veces el IPREM. 3. Deducción del 3% por las cantidades satisfechas por la adquisición o rehabilitación de la vivienda que vaya a constituir la residencia habitual del contribuyente para menores de 35 años.

4. Deducción del 15% de las cantidades satisfechas por el alquiler de vivienda habitual por contribuyentes menores de 35 años, máximo de 500 euros.

5. Deducción de 50 euros por hijo para los beneficiarios de ayudas familiares, siempre que la unidad familiar del contribuyente no tenga ingresos anuales superiores a 11 veces el SMI. 6. Deducción de 600 euros por cada hijo en los supuestos de adopción internacional.

7. Deducción de 100 euros para los contribuyentes que sean madres o padres de familia monoparental y, en su caso, con ascendientes mayores de 75 años.

8. Deducción de 100 euros para los contribuyentes que tengan un grado de discapacidad igual o superior al 33% (Continuará).

ACTUALIDAD BELLEZA

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• RESURFACING PEEL CONCENTRATE de DERMAPEEL PRO: Gracias a la acción de sus ácidos y péptidos biológicos, estimula la generación de una nueva piel más lisa y luminosa.

• Sérum renovador noche de URBAN WHITE: De efecto despigmentante, está específicamente diseñado para atenuar las manchas, las marcas de acné u otras pequeñas imperfecciones cutáneas.

• Booster hidratante POWER HYALURONIC: Este sérum está formulado para potenciar los beneficios de la crema facial que nos apliquemos a continuación y conseguir una hidratación continuada.

• Sérum en crema reparador intenso de POWER RETINOL: Gracias al retinol puro concentrado, ejerce una potente acción rejuvenecedora sobre arrugas y manchas.

Contiene, además, pigmentos para un efecto perfeccionador inmediato.

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• EXPRESSION LINES SERUM de CORRECTIVE: Este tratamiento combina activos de efecto decontracturante con sustancias de relleno de la piel para eliminar las arrugas de forma constante.

• INTENSIVE SERUM de ETERNAL: Gracias al retinol ultra-concentrado, se trata de un potente elixir reparador que actúa contra las arrugas y la flacidez. Al mismo tiempo, regenera la piel y le aporta luz.

• ANTIOXIDANT Q10: Este gel fluido proporciona una hidratación duradera y repara la piel de los daños ocasionados por el sol y los radicales libres. Al tener un efecto preventivo, es ideal para pieles jóvenes.

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ACTUALIDAD JARDINERÍA

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ara que tu mesa de cultivo pueda construirse y cumplir los objetivos que se plantean, necesita de algunas condiciones:

Lo primero es la luz. Esto es algo fundamental para hacer que prospere cualquier vegetal. Si la zona donde colocamos la mesa de cultivo no está al alcance de la luz solar, nuestros cultivos no podrán crecer. Lo ideal es colocarlos en una zona donde se pueda aprovechar las máximas horas de luz solar. Si tu balcón o terraza no dispone de muchas horas de sol, tendrás que utilizar especies que no requieran tanta luz y su producción será menor. Aún así, podrá prosperar.

Las berenjenas, tomates y pimientos son cultivos que necesitan mucha luz. Pero por otro lado, las lechugas o cebollas no necesitan tanta. Puedes jugar con el tipo de cultivo, dependiendo de dónde coloques la/las mesas de cultivo.

El sustrato que debes elegir es muy importante ya que es el elemento que le dará a los vegetales que has cultivado los nutrientes necesarios

para que crezcan. Hay diferentes tipos de sustratos: el universal, la turba, el compost, la fibra de coco… si combinas distintos tipos de sustratos, obtendrás mejor resultado.

El abono es necesario para aumentar la cantidad de nutrientes que tiene el sustrato y hacer que tus cultivos crezcan más sanos y fuertes. El humus de lombriz es uno de los mejores abonos y puedes encontrarlo en cualquier tienda de jardinería.

Riego. Es importante saber cuándo regar y en qué cantidad. Si eres nuevo en el mundo del huerto urbano, es mejor regar de forma manual. Conforme vayas dominando las necesidades de agua de cada cultivo, puedes optar por regar por goteo.

Plantas. Para empezar en tu mesa de cultivo, puedes comprar las semillas y hacerlas germinar desde cero (aunque sea un proceso más lento) o comprar los brotes ya crecidos y plantarlos (esto reducirá el tiempo de crecimiento de los cultivos). Con este apartado debes aprender qué tipo de plantas conviene cultivar en cada momento del año. Si tienes hijos, podrán aprender en familia el ciclo de vida de los vegetales y acercarlos más a la naturaleza.

PASOS PARA CONSTRUIR LA MESA DE CULTIVO Lo primero es tener preparado tus palets de tacos. Sacas la tabla superior del palet. Después quitar una tabla de la parte superior y dos de la parte de los tacos en los dos niveles del palet.

A continuación, colocamos en vertical las piezas obtenidas por el palet y una en horizontal haciendo un puente. Atornillamos las tres superficies y separamos los tacos de las tablas que nos faltan. Utilizamos las tablas sencillas que nos faltan para terminar de construir la mesa de cultivo.

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MANTENIMIENTO Y TIPOS El mantenimiento que necesita la mesa de cultivo es mínimo. Tan sólo debes cuidar correctamente los cultivos como si de un huerto normal se tratase. Para no debilitar la fuerza del palet, es importante que no se moje demasiado para que la madera no se apulgare y se debilite.

Hay otro tipo de mesas de cultivo basados en los cultivos hidropónicos. Si construimos una mesa de cultivo de este tipo, necesitaremos un sistema de recirculación de agua, tanques de mezcla y un sustrato especial. Esto hará que nuestra mesa de cultivo necesite una conexión eléctrica para su funcionamiento.

Espero que con esta información puedas aventurarte en el mundo del huerto en casa aunque dispongas de poco espacio. Escoge aquellos palets que sean de menor tamaño si tu terraza o balcón es más pequeño. Disfruta de todos los beneficios de los huertos caseros en familia.

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2 tazas de azúcar 4 huevos 1 ½ taza de aceite 190 gr de Harina de Repostería SIN GLUTEN 2 cucharadas de levadura 2 cucharadas de canela 1 cucharada de vainilla en pasta 1 taza de nueces picadas 3 tazas de zanahoria rallada 80 gr. de nueces

PREPARACIÓN: 1. Encender el horno a 175 grados (160 grados si tiene ventilador).

2. Batir los huevos con el azúcar y añadir el aceite y la vainilla.

3. En otro recipiente mezclar los ingredientes secos e incorporarlos a la mezcla de huevos.

4. Por último añadir las zanahorias y las nueces.

5. Echar la preparación en el molde y llevar al horno durante 45 a 55 minutos. Comprobar su cocción pinchando en el centro con un palillo; éste debe salir limpio y seco.

6. Dejar reposar 10 minutos antes de desmoldar sobre rejilla.

7. Una vez frío se puede cortar por la mitad y rellenar con crema de queso o con nata vegetal SIN GLUTEN. 8. No hace falta decorar pero si quieres puedes aprovechar la misma mezcla del relleno.

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Pimientos rellenos de tortilla de patatas INGREDIENTES: Belén Díaz (Belencilla) lasrecetasdebelencilla.blogspot.com.es

RECETA Nº 55 Tiempo: 60 min aprox Dificultad: Fácil Ingredientes para: 4 personas

• 4 o 5 pimientos verdes “de freír”.

• Media cebolleta o cebolla.

• 3 / 4 patatas grandes (o más si son

pequeñas).

• 3 huevos grandes.

• Aceite de oliva virgen extra para freír • Sal.

PREPARACIÓN: 1. Pelar las patatas igual que para hacer tortilla, mientras se calienta el aceite.

2. Cortar la cebolleta en juliana.

3. Freír las patatas y cebolletas igual que para una tortilla: doradas por fuera y tiernas por dentro. Escurrir de aceite, salar y reservar.

4. Con un paño, limpiar los pimientos.

Cortar la parte superior del tallo, hay que dejarlos abiertos por arriba, para poderlos rellenar.

5. Batir los huevos con sal. Añadir poco a poco las patatas y cebolleta fritas.

Quizás no necesitemos todas las patatas. Con lo que sobre, haremos una tortilla, aquí no se tira nada. Nos tiene que quedar una “masa” más bien líquida (para la tortilla es más espesa)

para que podamos rellenar los pimientos con facilidad.

6. Con la ayuda de una cuchara, iremos rellenando los pimientos, de esa “masa” de huevo batido, patata y cebolletas fritas. No rellenarlos enteros, ya que se saldrían al freír, aprox, a la mitad del pimiento. Lo cerramos con un palillo de dientes, para que quede más cerrado, aunque sino están muy rellenos, se pueden dejar tal cual.

7. En el mismo aceite que hemos frito las patatas y cebolletas, cogemos un poco para freír los pimientos. OJO que pueden saltar.... y esto es como la ley de Murfin: lo que puede pasar ¡¡pasará!!. Tener a mano una tapadera para evitar quemaduras y sorpresas

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desagradables. Lo que se tiene que freír son los pimientos....no lo olvidéis.

8. Ir friendo pimientos, a fuego suave, y dándoles la vuelta poco a poco, para que se hagan por todos lados. A mí me gusta dejarlos medio tapados, por si salta algo de aceite, y porque así, se hacen medio fritos y medio cocidos.

Quizás se salga algo de relleno... no importa, cuando esté frito, se quita para que no se queme y se reserva para el final.

9. Una vez estén los pimientos fritos, escurrir del aceite sobrante y emplatar. Si se desea, se puede añadir un poco de sal gruesa por encima, ya que a los pimientos, no se le ha puesto sal (lleva la de la tortilla).

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En el interior se ubica la sagrada imagen de la Virgen de la Piedad, asomada en un gran ventanal hacia el exterior, dominando una plazuela en la intersección de dos calles principales de entrada a la ciudad. Allí, una construcción de estas características recuerda al viandante la presencia divina de la virgen, que en tradiciones tan arraigadas como la Semana Santa toma especial protagonismo. Justo en la parte inferior, en lo que fue un local comercial, se encuentra la imagen de Jesús Nazareno “el Rico”, donde toda la estancia está decorada con el singular estilo de nuestro artista Evaristo Guerra. En ella quiso reflejar las calles del entorno de esta plazuela en el camino hacia el calvario del “Nazareno del Carmen”. El próximo mes hablaremos sobre otros templetes con la imagen de la cruz en su interior en la ciudad de Vélez-Málaga.

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revistalapubli.es | MAYO 2018

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Duración: 130 min.

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Reparto: Timothée Chalamet, Armie Hammer, Michael Stuhlbarg

sinopsis Elio Perlman (Timothée Chalamet), un joven de 17 años, pasa el cálido y soleado verano de 1983 en la casa de campo de sus padres en el norte de Italia. Se pasa el tiempo holgazaneando, escuchando música, leyendo libros y nadando hasta que un día el nuevo ayudante americano de su padre llega a la gran villa. Oliver (Armie Hammer) es encantador y, como Elio, tiene raíces judías; también es joven, seguro de sí mismo y atractivo. Al principio Elio se muestra algo frío y distante hacia el joven, pero pronto ambos empiezan a salir juntos de excursión y...

Duración: 107 min.

Venta: 23 Mayo

Reparto: Domhnall Gleeson, Margot Robbie, Will Tilston

sinopsis Al final de la Primera Guerra Mundial, el autor de libros infantiles A. A. Milne (Domhnall Gleeson) crea el mundo mágico de Winnie the Pooh. Pero el éxito internacional de los libros pasará factura al autor, a su hijo pequeño Christopher Robin (Will Tilston) y a su esposa Daphne (Margot Robbie).

Todos los miembros de la familia se verán arrollados por el éxito internacional de los libros.

EL CUADERNO DE SARA (2018)

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Reparto: Belén Rueda, Manolo Cardona, Marián Álvarez

sinopsis Laura busca desde hace años a su hermana Sara, desaparecida en medio de la selva del Congo. Ni la ONG para la que trabajaba ni la Embajada tenían noticias de su paradero... hasta que aparece una foto de un poblado minero del este del Congo con la imagen borrosa de Sara. Sin dudarlo un momento, Laura viaja hasta Kinshasa dispuesta a adentrarse en el territorio de los “Señores de la Guerra”, dejando atrás las diferencias que la separaron de su hermana, y sin sospechar que esa peligrosa aventura le llevará a poner en peligro su propia vida.

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EL HILO INVISIBLE (2017)

Duración: 130 min.

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sinopsis En el Londres de la posguerra, en 1950, el famoso modisto Reynolds Woodcock (Daniel Day-Lewis) y su hermana Cyril (Lesley Manville) están a la cabeza de la moda británica, vistiendo a la realeza y a toda mujer elegante de la época. Un día, el soltero Reynolds conoce a Alma (Vicky Krieps), una dulce joven que pronto se convierte en su musa y amante. Y su vida, hasta entonces cuidadosamente controlada y planificada, se ve alterada por la irrupción del amor.

C/ del Río, 28,

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NOTA: Formato Digital de la revista, pinchar en las caratulas para ver los trailers. Fuente: www.filmaffinity.com

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revistalapubli.es | MAYO 2018

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Como influye el estrés al conducir (I)

N

umerosas personas y con bastante frecuencia conducen bajo estrés. Estrés causado generalmente por el ritmo de vida rápido, tensión, obligaciones, puntualidades, etc. A veces el propio hecho de conducir por zonas con mucho tránsito, con calor o durante muchas horas es la causante de dicho estrés. Cuando se tiene estrés al volante son muchos los efectos negativos que nos puede causar. Es capaz de alterar las capacidades del conductor que son necesarias para circular de una forma segura. Junto con la fatiga, el estrés es una de las razones por las que ocurren accidentes mortales de tráfico, por lo que no es algo a no tomar en cuenta. No solo la persona que va al volante es la causante del estrés, sino el propio tráfico. Es responsabilidad de todos controlar los estados de estrés para evitar consecuencias más graves en la seguridad vial. ¿Por qué aparece el estrés?

El estrés no es algo general, sino que depende de cada persona. Algunos soportan mejor los atascos que otros, tienen más paciencia, son capaces de distraerse de su alrededor...Pero cuando más surge el estrés es en situaciones nuevas que no podemos o sabemos controlar.

Cualquier situación que desencadene el estrés en los conductores afectará negativamente a la forma de conducir incrementando la probabilidad de provocar o sufrir un accidente de tráfico.

Cómo saber que te ha invadido el estrés

Hay algunas pautas para reconocer si se está estresado mientras se conduce: • Si se está al volante y el comportamiento es más agresivo, competitivo y hostil.

• Se reacciona con mayor impulsividad y se es menos paciente.

• Se incrementa la velocidad, los frenazos y acelerones.

• Se actúa de forma más imprudente y temeraria.

• Existe un menor respeto a las normas de circulación y convivencia en el tráfico.

Si algunas de estas pautas se dan, es que se tiene estrés al volante... (Continuamos en el próximo número).

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Tipos de calderas de gas natural Germán Portillo

Graduado en Ciencias Ambientales por la UMA

E

xisten distintos tipos de calderas de gas natural y, como se ha mencionado antes, hay que conocer bien cuál de ellas elegir para optimizar bien nuestros recursos para, al fin y al cabo, ahorrarnos dinero.

CALDERAS DE GAS ESTANCAS Estas calderas tienen la cámara de combustión sellada y no consumen aire del interior del hogar. Esta característica hace que sean más segura, puesto que los gases que se producen en la combustión no entran en contacto con el aire que respiramos.

Calderas de gas de bajo NOx Los óxidos de nitrógeno son compuestos contaminantes que se generan durante el proceso de combustión con exceso de oxígeno. Las calderas que no tienen ningún tipo de regulación de emisiones son más contaminantes y menos eficientes.

Este tipo de calderas tiene un diseño

parecido a la anterior pero está preparada para emitir menos óxidos de nitrógeno.

CALDERAS DE GAS DE CONDENSACIÓN También mantienen el modelo como las de gas estancas, pero cuentan con la ventaja de reutilizar la energía del vapor de agua una y otra vez. Es decir, disponen de un circuito que redirige el vapor de agua utilizado para, a su vez, ayudar a calentar el resto del agua del depósito. Esto hace disminuir el coste total de la energía empleada para calentar el agua, ya que aprovecha el calor residual del vapor generado.

También son más seguras y eficaces y podremos ahorrarnos bastante dinero en el consumo de gas natural.

CALDERAS DE GAS ATMOSFÉRICAS En este modelo de calderas, al contrario que en las anteriores, la cámara de combustión está abierta y el aire empleado para calentar el agua se recoge del lugar donde se encuentra la caldera. Estas calderas contaminan mucho más y son menos eficientes

y seguras. Además, desvían algunos gases perjudiciales al interior de nuestro hogar.

PRECIOS Hablar de precios generales es algo complicado, puesto que existen miles de modelos de cada tipo. Sin embargo, las calderas atmosféricas (aunque son las menos recomendables) son las más baratas. Su precio ronda unos 300 euros. A menor calidad, menor precio. Pero no por ello, debemos decantarnos por estas. Estaremos contaminando más y gastando mayor cantidad de gas a la larga al ser su eficiencia menor.

Por otro lado, las calderas estancas tienen un precio variable entre los 400 y 1400 euros. Tienen un precio inicial mucho más caro, pero al ser menos contaminantes y más eficientes, a la larga, nos supondrá un menor consumo de gas y, por lo tanto, menos coste.

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VENTAJAS Utilizar calderas de gas tiene sus ventajas y son las siguientes: • Su precio suele ser barato (a partir de 300 euros). Se puede tener en casa.

• Su efecto para calentar agua es bastante rápido y cómodo. Además, al disponer de termostato y contador, se puede programar para calentar a la temperatura que queramos.

• No suelen ocupar mucho espacio y tienen una vida útil de muchos años.

• Apenas necesita limpieza comparado con otros medios de calefacción ni emite ruidos.

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DESVENTAJAS Por último, también es importante nombrar las desventajas de este tipo de calderas. La única desventaja aparentes es su mantenimiento. Deben ser limpiadas una vez al año para evitar averías y atascos y, sobretodo, prevenir accidentes.

Con esta información podrás elegir qué tipo de caldera te viene mejor y ahorrar lo máximo posible en calefacción.

Horario

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HISTORIA

La mayor parte de su formación extra familiar se produce luego en Madrid en la Asociación para la Enseñanza de la Mujer, de la Institución Libre de Enseñanza, siendo necesario destacar entre sus maestros a las mentes mas despiertas del momento español, tales como José Ortega y Gasset y Manuel Bartolomé Cossío.

PATRIMONIO HUMANO

Tras la licenciatura en Filosofía y Letras, que lleva a cabo en la universidad madrileña, realiza el doctorado y entra a trabajar como profesora ayudante de cátedra de Filosofía. De estos tiempos universitarios existen numerosas anécdotas que nos hablan de las escasísimas mujeres que pululaban por los pasillos y las aulas de las universidades españolas siendo vistas como “raras avis” y viéndose forzadas a abrir caminos de imaginación, tolerancia, rigor y fortaleza.

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MARÍA ZAMBRANO (1904-1990) Vélez-Málaga

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Francisco Montoro Profesor de Historia

E

n la primavera de 1904, a las dos y media de la tarde del 25 de abril, en la calle Federico Macía de Vélez-Málaga - entonces llamada “Calle del Mendrugo” - vio la luz por primera vez la hija de los maestros de instrucción primaria don Blas J. Zambrano y García de Carabantes y doña Araceli Alarcón Delgado.

Este nacimiento fue inscrito tres días más tarde en el folio 359 del libro 56 del Registro Civil, recibiendo la niña el larguísimo nombre de “María Francisca Águeda Araceli Asunción Carolina Magdalena Rafaela de la Santísima Trinidad Zambrano Alarcón.”

Cuando en 1908 don Blas Zambrano es trasladado a Segovia como profesor de Lengua y Literatura del instituto de la ciudad, allí se va a vivir la “niña María”, y es en esa ciudad donde pasa su infancia.

Por aquellos años se distingue en la Revista de Occidente y en Cruz y Raya, antes de la Guerra Civil, y, durante ésta, en la revista barcelonesa Hora de España.

La guerra civil le sorprende en Chile, donde su marido es en aquel entonces secretario de la embajada de España. Vuelta a Europa fija su residencia en Barcelona y participa activamente en la defensa de la República.

En 1939 se marcha al exilio iniciando un largo peregrinar por América y Europa impartiendo docencia en varias universidades americanas de Cuba, Méjico y Puerto Rico, y residiendo, más tarde, en Francia e Italia.

En 1953 obtiene el “Premio Literario Europeo” de Ginebra con su ensayo Delirio y Destino. En Junio de 1981 se le concede el premio “Príncipe de Asturias de comunicaciones y humanidades”, en 1982 se le nombra “Doctora Honoris Causa” de la Universidad de Málaga y el Ayuntamiento veleño la nomina Hija Predilecta de la Ciudad de Vélez-Málaga, y en 1987 obtiene el Premio Cervantes.

Entre sus obras más importantes habría que destacar las siguientes: Horizonte del Liberalismo (1930), Pensa-

miento y Poesía en la vida española (1939), Filosofía y Poesía (1939), El Pensamiento vivo de Séneca (1944), La agonía de Europa (1945), Hacia un saber sobre el alma (1950), El hombre y lo divino (1955), Persona y Democracia (1959), La España de Galdós (1960), España: sueño y verdad (1965), El sueño creador (1965), La tumba de Antígona (1967), Los intelectuales en el drama de España (1977), Claros del Bosque (1978).

A finales de los años setenta, regresa a España asentándose en Madrid, donde pasa sus últimos días.

De una carta personal de María Zambrano a nuestro amigo y profesor Agustín García Chicón, destaca una referencia inédita que consideramos de gran interés recordar. “...Poco se detuvo mi vida en Vélez-Málaga, lugar al que debo la luz primera que mis ojos vieron y que de alguna manera ha debido de quedar en lo más hondo de mi ánimo... Quiero ofrecerle a usted un recuerdo no publicado en parte alguna, en que aparece la persistencia, inclusive orgánica, de mis primeros pasos en mi vida en VélezMálaga. Hacia el año 1933 o 1934 oí yo en Madrid por radio unos discos, defectuosos sin duda alguna y gastados, del cantaor Juan Breva. Reacia como siempre he sido al sueño, sentía algo así como los albores del dormir. ¡Qué extraño es esto!, le dije a mi madre, quien rápidamente me contestó: -No es extraño, las malagueñas de Juan Breva fueron tus nanas.

La taberna en la que él cantaba todas las noches estaba cerca de nuestra casa y tu padre andaba muy afligido porque los rumores y el canto perturbarían, si es que no lo impedían, tu sueño...”

Tras su muerte, que se produce el 6 de febrero de 1990, es trasladada a Vélez-Málaga donde descansan sus restos, junto a un limonero, uno de los pocos recuerdos que mantenía de su ciudad natal.

(Del libro Notables de la Axarquía.

Autor Francisco Montoro Fernández)

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José Antonio Díaz Crítico de cine

marco que domina a la perfección, el film decae sensiblemente. Cuando traslada la acción a la iglesia y tiene que resolver la trama, parece perderse.

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o será, ni mucho menos, la comedia del año. Eso sí, estamos ante un vodevil cinematográfico que tiene varias secuencias. ‘Mi querida cofradía’ nos sitúa en un pueblo andaluz (Ronda) donde encontramos a Carmen, que lleva toda la vida dedicada plenamente a su cofradía. Tanto es así que sueña con ser nombrada presidenta, pero quien gana las elecciones es Ignacio, un tipo prepotente y machista. Cuando accidentalmente el nuevo rector de la hermandad se queda inconsciente en el baño de su casa, se ve en un aprieto de difícil solución. Su hija, esposa del alcalde del pueblo, y una vecina de confianza tratarán de ayudarla, y ello a pocas horas de que comience la procesión. El guion construye con gracejo la típica entrega de enredo que avanza con el efecto de bola de nieve, con circunstancias inesperadas, algunas con ligeros toques surrealistas. Tres cuartos de su ajustado y bien aprovechado metraje tiene lugar en la vivienda de la protagonista, con una puesta en escena muy teatral. Sin embargo, esta es la parte que mejor funciona, dinamizando su desarrollo con constantes entradas y salidas de personajes, detalles que incrementan el suspense de tan hilarante situación. Al alejarse de ese

En estos terrenos se salva básicamente el mensaje feminista en contra de ciertas tradiciones bastantes trasnochadas. Gloria Muño resuelve de forma sobresaliente su papel de Carmen. Junto a ella, Carmen Flores, la auténtica revelación de la película, haciendo gala de tal vis cómica que cada intervención resulta muy acertada y divertida. No es para tirar cohetes, pero sin grandes recursos, consigue un aceptable divertimiento.

Por otro lado, hablamos de ‘Un lugar tranquilo’. Sin prescindir de los recursos básicos del cine de terror, la original propuesta que lleva a la pantalla esta notable producción le da

una vuelta de tuerca a las referencias clásicas del género, y consigue plenamente su propósito, que es tener al espectador en vilo de principio al fin.

Con los medios precisos, evitando caer en los terrenos del gore y reduciendo al mínimo las imágenes horripilantes, proporciona sensaciones espeluznantes. Nos presenta a una familia que ha sobrevivido al devastador ataque de los terribles extraterrestres que han invadido la tierra.

Estos seres lanzan sus ataques letales cuando escuchan algún sonido; por eso este matrimonio y sus hijos han aprendido a vivir en el más completo silencio, pero cualquier descuido les puede poner en peligro. La premisa, aceptando su singularidad, no deja de ser bastante sencilla, y a lo largo de su desarrollo encontramos detalles previsibles junto a giros sorprendentes, plasmados siempre con sobriedad, lo que le da un valor añadido a la cinta.

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pel muy importante. Por ejemplo, la compañía asegura que durante el primer trimestre de 2018, su herramienta moderadora basada en inteligencia artificial, detectó y eliminó la mayoría de las publicaciones donde se incluía violencia, pornografía y terrorismo.

Tecnológica

Facebook y su inteligencia artificial Facebook ha estado en el ojo público en los últimos meses debido a cuestiones de privacidad y mal manejo de la información de sus usuarios, algo que no ha sido sencillo y que ha creado una especie de desconfianza en la labor que hace Mark Zuckerberg dentro de su red social. Aquí sólo basta nombrar las polémicas de los bots rusos y el caso de Cambridge Analytica para darnos una idea de lo que ha pasado.

Pues Zuck quiere limpiar su imagen y la de Facebook, y después del caos reciente, prometió que habría cambios a corto y medio plazo. Es así como hoy la compañía está publicando su primer informe de transparencia, el cual se basa en la efectividad de sus nuevas pautas para eliminar contenido no apropiado y prohibido dentro de la comunidad, con el que buscan ganarse nuevamente esa confianza y de paso demostrar que sí están trabajando en eliminar ese tipo de contenido.

Pero lo más atractivo de todo, es que la mayoría de esta labor se lleva a cabo usando herramientas automatizadas de inteligencia artificial.

1300 millones de cuentas falsas en Facebook eliminadas El informe recoge interesantes detalles acerca de las acciones que está llevando a cabo Facebook, donde la inteligencia artificial tiene un pa62

revistalapubli.es | MAYO 2018

Facebook explica que sus esfuerzos de moderación se basan en seis áreas principales: violencia gráfica, pornografía, propaganda terrorista, discursos de odio, spam y cuentas falsas. El informe detalla cuánto de ese contenido fue visto por los usuarios, cuánto fue eliminado y cuánto fue eliminado antes de que fuese reportado por algún usuario.

Las cifras nos muestran que durante el primer de este 2018, Facebook eliminó 837 millones de mensajes de spam, 21 millones de publicaciones con desnudos o actividad sexual, 3,5 millones de mensajes que mostraban contenido violento, 2,5 millones de mensajes con discursos de odio y 1,9 millones de contenido terrorista. Además, la compañía dice haber eliminando 583 millones de cuentas falsas, que sumadas a las eliminadas durante el último trimestre de 2017, estamos hablando de casi 1.300 millones de cuentas falsas deshabilitadas.

En el caso de las cuentas falsas, Facebook menciona que muchas de ellas eran bots cuya finalidad era propagar spam y efectuar actividades ilícitas.

Asimismo, la compañía asegura que la mayoría de estas cuentas “fueron inhabilitadas pocos minutos después de haberse creado”. Sin embargo, Facebook aceptó que no todas las cuentas falsas son eliminadas, y estima que entre el 3 y el 4% de sus usuarios activos son falsos, pero no representan un riesgo al no efectuar actividades ilícitas.

El difícil papel de la inteligencia artificial como moderadora de contenidos Facebook asegura que su sistema automatizado basado en inteligencia artificial ha sido determinante en esta tarea, ya que esto les ha permitido actuar antes de que un usuario

haga el reporte. Por ejemplo, la compañía dice que su sistema logró detectar casi el 100% del spam y la propaganda terrorista, casi el 99% de las cuentas falsas y cerca del 96% de la pornografía. En el caso de las publicaciones con mensajes que incitaban a la violencia, Facebook dice que su sistema detectó el 86%.

Pero esta inteligencia artificial moderadora de contenido no es perfecta, ya que cuando se trata de mensajes con discurso de odio es cuando se encuentra con sus mayores problemas. Durante el primer trimestre de 2018, el sistema sólo logró detectar el 38% de los mensajes con estas características, el resto llegó por parte de reportes de los usuarios.

Facebook explica que la efectividad de su sistema de inteligencia artificial se debe a una mejora en la tecnología y procesos en la detección del contenido de las fotos, que es lo que les ha permitido ser tan eficiente en los casos del terrorismo y la pornografía.

Pero cuando estamos ante mensajes, sobre todo escritos, donde hay señales de discurso de odio, es cuando el sistema no logra determinar y qué es y qué no es, esto debido a que caemos dentro del terreno de la subjetividad.

Imaginemos que una persona expresa su opinión acerca de un tema, y otra persona, o varias, creen que se trata de discurso de odio. La primera podría considerar que está haciendo efectivo su derecho a la libertad de expresión, y si su mensaje es borrado y recibe una advertencia, esta persona podría pensar que se trata de censura.

Es ahí donde Facebook tendría que ser más claro en sus reglas y definir bien qué es lo que considera “discurso de odio”, ya que hay señales claras cuando se habla de ciertos temas, pero en los casos donde se mezcla opiniones subjetivas y no se trata de un ataque directo, es cuando están dentro de esa delgada línea. Si esto es complicado para los humanos, imaginemos cómo se las arreglará la inteligencia artificial.

Autor: Enrique Pérez | Fuente: www.xataka.com

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