CONTIGO SURA BOLETÍN TRIMESTRAL EDICIÓN IV OCT - DIC 2015
EDITORIAL Estimado cliente: Me es muy grato comunicarme nuevamente con usted para compartir buenas noticias sobre el desempeño de SURA en el Perú durante este año 2015, que ya entra en su recta final. En el período enero – septiembre de 2015 alcanzamos primas directas 19.6% más respecto al mismo período del año anterior lo que nos ha permitido alcanzar una participación de mercado del 18%. Igualmente, en vida individual nuestras primas se incrementaron en 30% respecto al mismo periodo del año previo. Esto último se tradujo en una participación de mercado del 10%, lo que nos consolida en tercera posición en la oferta de estos productos en el mercado peruano. En el terreno tecnológico hemos potenciado nuestros canales de atención presenciales, virtuales y telefónicos. Asimismo, para el 2016 tenemos previsto iniciar el cambio de plataforma de gestión de seguros de vida, lo que se traducirá en un proceso de cotización, suscripción, emisión y distribución de pólizas mucho más eficiente. Por último, fieles a nuestro compromiso con el mercado peruano, seguimos capitalizando nuestra compañía. Ya pasamos la barrera patrimonial de los S/.400 millones. Esta es una clara señal de que SURA se instala en el Perú para quedarse, con la intención de construir un futuro y materializar las oportunidades de la mano con nuestros clientes actuales y futuros. Quiero aprovechar esta oportunidad para agradecer su confianza y preferencia, y renovar nuestro compromiso de seguir trabajando por su futuro y el de su familia. Cordialmente, Mario Ventura Verme Gerente General
¡Buenas noticias! Compartimos con usted el nuevo convenio que tenemos con la Clínica Delgado, el cual le permitirá acceder a descuentos en atenciones ambulatorias y de emergencia. Si desea acceder al beneficio, ingrese a www.beneficiossura360.pe, descargue la ficha de atención y preséntela en la Clínica.
SURA te informa NUEVA WEB DE BENEFICIOS SURA 360° ¡Renovamos nuestros beneficios y con ello nuestra web! Ahora encontrará toda la información que necesita de Beneficios SURA 360° sobre convenios, asistencias y descuentos en salud y entretenimiento en un solo lugar. Ingrese a www.beneficiossura360.pe, imprima el cupón que desea utilizar y preséntelo en el establecimiento afiliado. En caso desee acceder a los servicios de asistencia de S.O.S ASISTE llame al (01) 444-4444 e identifíquese como cliente SURA, recibirá atención durante las 24 horas del día.
SURA te aconseja TIPS PARA AHORRAR EN LAS COMPRAS Algunos tips para ahorrar en sus compras de supermercado o mercado. 1. Planee menús semanales, con esto comprará solo lo que necesita y evitará las compras impulsivas y caras de última hora. 2. Lleve una lista de la compra para solo comprar lo que realmente necesita. 3. Vaya de compras después de comer para evitar las compras impulsivas. 4. Trate de ir a comprar solo. Si lo hace con hijos, nietos o pareja, es posible que compre más cosas de las que aparecen en su lista. 5. Piense dos veces si de verdad necesita los productos que están de oferta. 6. Revise los precios de los productos que están en los estantes más bajos y compárelos con los que están al nivel de su mirada. 7. Fíjese en el precio por unidad de medida, por ejemplo, el kilo, libra, etc. 8. Compre al por mayor. Aunque no tenga una familia muy grande, comprar al por mayor le ayuda a ahorrar. 9. Compre productos que estén en oferta pero que no se malogren y que sepa que va a usar con seguridad, por ejemplo, papel higiénico, productos de limpieza, etc. 10. Elija el mejor día de la semana en que los supermercados tienen determinados descuentos como el “Jueves de verduras y carnes”. 11. Sea flexible, atrévase a probar otras marcas, sobre todo las propias de los supermercados que son más económicas y tal vez de igual calidad.
SURA te cuida
DANIELA ESPINOSA Nutrición Humana
Daniela Espinosa Nutrición Humana
NUTRICIÓN EL TOMATE
Los tomates son el ingrediente básico de muchos platos deliciosos alrededor del mundo. Desde ensaladas hasta pizzas, se trata de un alimento que no tiene límites, es por eso que encanta a cualquiera. Y es que no solo es por su riquísimo sabor y frescura, sino porque los tomates están cargados de antioxidantes protectores de la salud como el licopeno, vitamina C y vitamina A. Y por si fuera poco, ¡tienen muy pocas calorías! Muchos creerían lo contrario pero, ¿sabías que los tomates no tienen que ser de color rojo intenso para ser una excelente fuente de licopeno? El licopeno es un pigmento que durante mucho tiempo ha sido asociado con el color rojo intenso de los tomates y otros alimentos, pero un estudio ha demostrado que el licopeno de los tomates amarillos y anaranjados en realidad puede ser absorbido más eficientemente que el licopeno de tomates rojos. El consumo regular de tomate se ha asociado con un menor riesgo de enfermedades degenerativas crónicas. Estos efectos beneficiosos para nuestra salud se deben a la presencia de diferentes moléculas antioxidantes tales como carotenoides, ácido ascórbico, vitamina E y compuestos fenólicos, en particular los flavonoides. Aunque quizás muchos conozcan solamente una o dos variedades, existen más de 20,000 variedades de tomates en el mundo y están en continua expansión. TIPS INTERESANTES: • La biodisponibilidad de los fitonutrientes en los tomates se vuelve más efectiva cuando los tomates se cocinan en una salsa o pasta y se comen con un poco de aceite de oliva. • El consumo de tomates y brócoli en conjunto tiene efectos sobre la salud aún más potentes. Un reciente estudio de la Universidad de Illinois demuestra que combinarlos en un mismo plato sería más eficaz en la prevención del cáncer de próstata.
PSICOLOGÍA ADRIANA MOYA C. ABUELOS Y NIETOS: Psicóloga LA RELACIÓN EN LA QUE TODOS GANAN Sabemos que en la relación abuelo/nieto todos ganan y se enriquecen. Veamos qué actividades concretas nos ayudarán más: “VAMOS AL PARQUE” Área Motora Salir a caminar, pasear y jugar en el parque mejora la motricidad del niño pequeño y de la persona mayor. “CUÉNTAME DE NOSOTROS” Identidad y Pertenencia A los niños pequeños les encanta saber que sus papás también fueron niños, que su abuelo en algún momento tuvo la misma edad que ahora tiene él y nada mejor que contarles anécdotas familiares para desarrollar ese sentido de pertenencia e identidad familiar. “¿EN QUÉ SOMOS BUENOS?” Autoestima Con los niños mayores de tres años ya se puede jugar a identificar las cosas positivas que cada uno tiene y aquellas que se pueden mejorar. Este simple ejercicio recompensa mucho a los niños y ayuda a fortalecer el autoestima.
SURA te recomienda GALERÍAS DE ARTE EN LIMA En lo últimos años el arte se ha puesto de moda y año a año se abren galerías de arte por todo Lima. Hemos hecho una lista de galerías de arte que le recomendamos visitar. VÉRTICE
LUCÍA DE LA PUENTE
CECILIA GONZÁLES
ENLACE
Plascencia 350, San Isidro Teléfono: 421 3856 Email: vertice@galeria-vertice.com www.galeria-vertice.com Lunes a viernes 11am a 8pm Sábados 4pm a 7pm
Paseo Sáenz Peña 206 Barranco Teléfono: 477 9740 Email: ldelapuente@gluciadelapuente.com www.gluciadelapuente.com Lunes a viernes 11am a 8pm Sábado 3pm a 8pm
Junín 114 Barranco Teléfono: 477 1395 Email: cecilia@ceciliagonzalez.org www.ceciliagonzalez.org Lunes a viernes 11am a 8 pm Sábado 4pm a 8 pm
Av. Camino Real 1123 San Isidro Teléfono: 222 5714 www.enlaceart.com Lunes a sábado 11am a 8.m
Es un espacio dedicado a la exhibición y difusión de arte contemporáneo peruano y latinoamericano. Se caracteriza por plantear una línea curatorial que articula las tendencias más recientes del arte contemporáneo desde una perspectiva global, a través de una programación coherente de exposiciones, de la participación en eventos y ferias internacionales, y de la circulación comercial de su stock.
Mantiene desde su fundación el objetivo fundamental de promover artistas peruanos de reconocida trayectoria, gestionando la obra de los creadores plásticos más importantes del medio e impulsando la inserción de jóvenes valores en los circuitos artísticos, colaborando así, con la difusión del arte contemporáneo y haciendo llegar las nuevas tendencias a un público cada vez más amplio.
Seguros SURA Contact Center: 222-7777; Provincias: 0800-11117 (Línea gratuita) www.segurossura.pe
Es un espacio dedicado a la exhibición, promoción y venta de las artes plásticas y visuales peruanas y latinoamericanas desde una perspectiva de apertura a las diversas manifestaciones de la cultura dentro del ámbito mencionado. Ponen además, énfasis especial en Proyectos Culturales donde se pretende establecer vínculos con otros gestores culturales nacionales e internacionales.
Es una galería peruana, que desde el año 2006 tiene entre sus premisas la promoción nacional e internacional de las artes visuales peruanas y latinoamericanas a través de un dinámico plan de exposiciones y participaciones. Para ello cuenta con una singular selección de artistas de América Latina, aquellos respaldados por destacadas trayectorias así como otros más jóvenes con una gran proyección.
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