Más Mujer Austin - Agosto 2018

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Editorial

Contenido

03\ Negocios

4 Objetivos Claves de las ganadoras

04\ Portada

Foster Community El Inicio de una Nueva Vida

07\ Salud

Cuidado con los Golpes de Calor

12\ Salud

La verdad sobre el VPH y los cánceres de la cabeza y el cuello

14\ Belleza

Look ideal para la entrevista de trabajo

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AGOSTO / 2018

Horóscopo

Staff Directora General Marcela Rodarte Director de Marketing Mario Tapia Dirección de Arte Tollhaus / Lyna Castañeda Colaboradores Johns Hopkins Medicine Elías Hermida Michelle Decker MÁS MUJER (ISSN Pendiente), Volúmen 3, Número 12, agosto 2018. Publicada 12 veces al año por Tarro Media. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial sin previa autorización. MÁS MUJER es propiedad de Tarro Media.

Oficinas ejecutivas, editoriales y de publicidad: Austin, Tx. Servicios al consumidor (512) 731-0886 o contacto@reporteaustin.com. Para suscribirse a nuestras ediciones digitales o para reimpresiones, incluidas las electrónicas contacto@repoteaustin.com.

IMPRESA EN EE.UU.

Negocios

3 Objetivos Claves de las Ganadoras Por Elías Hermida | Empresaria Feliz

Todas las personas nos enfrentamos a decisiones significativas en nuestra vida.

Matrimonio, hijos, lugar de residencia, etcétera. Dentro de esas decisiones está determinar qué profesión queremos, es decir, a qué nos vamos a dedicar para poder sufragar nuestra vida.

Si tú puedes claramente visualizar tu profesión, ya sea empresaria o cualquier otra, ésta deberá ser el vehículo para poder conseguir estos cuatro objetivos que cualquier persona en este mundo, se dé cuenta o no, está persiguiendo en la vida.

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Realización personal: Como seres humanos necesitamos evolucionar.

Es indispensable que tu profesión te ayude a comprender la forma en la que progresas, cómo te conviertes cada vez en un ser humano más valioso. La motivación de conseguir una meta tras otra te mantendrá ilusionada para continuar tu camino.

Es maravilloso que aquellos que te quieren o estiman puedan ver en ti el crecimiento.

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Resultados: Una profesión necesita generarte un ingreso que por lo menos cubra tus necesidades básicas. Así funciona el mundo y todo aquello que elijas como tu oficio principal deberá cumplir con este requisito, si no tarde o temprano te verás forzada a dedicarte a algo más.

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Felicidad: Todas las personas buscamos esto con casi cualquier acción. Nuestra vida “laboral” no debe ser la excepción. Nuestro trabajo debe emocionarnos, debe ser el lugar en el que nosotros hemos decidido estar. Tú debes considerar primero tus prioridades antes que las de cualquier otra persona para casarte con una profesión.

fotos: Bigstock

Ser empresaria es precisamente una profesión. Aunque no siempre tienes que ir a la universidad para desarrollarla, se requiere un gran esfuerzo y sacrificio para esta ocupación que por cierto, está reservada sólo para unas cuantas.

Precisamente en el proceso de elección de una profesión, sea la de empresaria, abogada, diseñadora, doctora o lo que sea, es fundamental que identifiques los cuatro objetivos que deberías perseguir para que ese compromiso valga la pena.

Reconocimiento: Muchas personas argumentarán que ellas no hacen las cosas para que los demás las halaguen. Sin embargo, para que podamos de alguna manera validar nuestra actividad, necesitamos que los seres que son importantes en nuestra vida reconozcan lo que estamos haciendo para salir adelante. Desde nuestros hijos, que pueden fácilmente darse cuenta de nuestro ejemplo, hasta nuestra pareja que puede sentir admiración, o nuestros padres que pueden mostrar orgullo. No necesitas que todo el mundo te distinga pero sí es maravilloso que aquellos que te quieren o estiman puedan ver en ti el crecimiento.

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Portada

El Inicio de una Nueva Vida Por Ana Acosta | Especialista en Participación Comunitaria / Foster Communities

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La cantidad de niños hispanos que ingresan al sistema de hogares de adopción de Texas ha alcanzado un máximo histórico y se espera que este número aumente en los próximos años.

El año pasado, el 42% de los 30 mil niños en cuidado de crianza en Texas eran hispanos. En el centro de Texas, el porcentaje de niños en hogares de adopción de origen hispano era del 50%.

Esta cantidad está superando rápidamente al número de

familias adoptivas. En el Condado de Travis, decenas de niños tienen que dormir en las oficinas del Department of Family and Protective Services y muchos son enviados lejos de sus comunidades, incluso a otra ciudad o condado, esto debido a la grave escasez de

Portada familias de crianza temporal en el área.

Para enfrentar esta crisis, un grupo de organizaciones sin fines de lucro locales, lanzó una iniciativa de reclutamiento llamada Foster Community para crear conciencia sobre la necesidad extrema de las familias temporales adoptivas en el área. El objetivo es reclutar a 200 familias adoptivas adicionales para evitar que los niños duerman en oficinas gubernamentales, albergues y hospitales psiquiátricos, o que sean enviados a hogares lejanos a su comunidad.

Nuestro objetivo: Aumentar la diversidad y la cantidad de familias de crianza temporal en el Centro de Texas.

Dado que la mayoría de los niños son hispanos, Foster Community está tratando de reclutar familias adoptivas de descendencia hispana.

Los investigadores creen que ubicar a los niños con familias que reflejen su cultura ayuda a minimizar el trauma de ser separados de su hogar, y facilita la transición al cuidado

de crianza. Un estudio de 2008 mostró que el 51% de los niños hispanos prefieren ser dejados al cuidado de una familia hispana.

Para agravar el problema, existe una gran brecha entre la cantidad de niños hispanos

“Ser padre adoptivo va más allá de hacerse cargo de los niños. Es también el preocuparse por la familia biológica y tener compasión por las circunstancias por las que están pasando”. Jessica - Mamá adoptiva en hogares de adopción y la cantidad de familias hispanas autorizadas para cuidarlos. Si bien la mayoría de los niños en hogares de adopción son hispanos, solo el 5% de las familias de acogida lo son.

La comunidad hispana es históricamente solidaria cuando los amigos y parientes no pueden criar a un niño, pero lo hacen a través de la “adopción informal”. Foster Community está exhortando a la comunidad hispana a que aprenda más sobre el cuidado de adopción y está comprometido a ayudarlos a navegar un complejo sistema legal para garantizar que se coloque a más niños hispanos con familias hispanas.

En Foster Community te atendemos en tu idioma para crear conciencia sobre la situación y guiar a las futuras familias de crianza temporal hispanas a través de todo el proceso. Si usted está interesada, envíe una solicitud para obtener más información a fostercommunity.org/foster/ o comuníquese conmigo, Ana Acosta en info@ fostercommunity.org o al (512) 650-5725.

“Los invito a informarse e intentarlo, comentó Isaac Joaquín, quien anteriormente servía como padre temporal adoptivo de Hutto, TX. El Sr. Joaquín y su esposa albergaron a más de 250 niños en un periodo de 20 años. Recibí muchísimo amor de parte de

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todos esos niños, y aunque no siempre fue sencillo, fue una experiencia maravillosa”.

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Seguridad y salud

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Cuidado con los Golpes de Calor Qué hacer para proteger a tus hijos cuando juegan fuera de casa con altas temperaturas

Probablemente hayas visto numerosos informes de los peligros y en ocasiones lo mortal que es dejar a los niños, aún por un periodo breve, en automóviles cerrados durante la temporada de clima cálido/caliente.

Pero la insolación (cuando falla la capacidad del cuerpo para enfriarse, lo que lleva a una temperatura corporal peligrosamente alta), no es sólo un problema que sucede en automóviles.

La insolación y los síntomas relacionados con el calor que conducen a ella, pueden ocurrir cada vez que el cuerpo no puede enfriarse adecuadamente.

Y en niños mayores y adolescentes, estar activo, hacer ejercicio o practicar deportes también puede causar que el cuerpo se sobrecaliente, especialmente en climas cálidos y húmedos. Esto parece ser común en los niños: Alrededor del 48 por ciento de las visitas a salas de emergencia por enfermedades relacionadas con golpes de calor durante el ejercicio entre 1997 y 2006 ocurrieron en niños y adolescentes de 19 años o menos, según un estudio de 2011 en el American Journal of Preventive Medicine.

Y como con el golpe de calor, que ocurre en los niños que quedan en autos bajo temperaturas altas, la temperatura no tiene que ser sofocante para que ocurra una enfermedad relacionada con el calor mientras hacen ejercicio, dice Lara McKenzie, Ph.D., la autora del estudio de 2011 e investigadora principal en el estudio en el Centro de Investigación y Política de Lesiones del Nationwide Children’s Hospital en Columbus, Ohio. “Las lesiones relacionadas con el calor debido a algún ejercicio y/o esfuerzo, no requieren una temperatura ambiente realmente extrema”, dice ella.

Los niños, pueden ser más propensos a los problemas relacionados con el calor.

Sus cuerpos pequeños pueden calentarse más rápido que los adultos, debido a que los niños sudan más lentamente que los adultos.

Es posible que los niños no se den cuenta de que se están sobrecalentando.

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Los bebés, por ejemplo, pueden sobrecalentarse incluso cuando no están dentro de un automóvil caliente, dice Heather Felton, M.D., directora médica de la Universidad de Louisville Pediatrics y vocera de la Academia Estadounidense de Pediatría. Un análisis de 2017 en Pediatric Emergency Medicine Practice señala que las enfermedades relacionadas con el calor se han producido en bebés expuestos

a mantas eléctricas, los niños envueltos en demasiadas cobijas, ropa y más.

fotos: Bigstock

Por Catherine Roberts | Consumer Reports

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Salud y seguridad A continuación, te explicamos lo que los padres y cuidadores deben hacer para evitar el golpe de calor en los niños, cómo detectar los signos de una posible emergencia relacionada con el calor y qué hacer si sospechas un golpe de calor.

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Previniendo la insolación Es importante que los adultos recuerden que es posible que los niños no se den cuenta de que se están sobrecalentando.

Por ejemplo, los atletas jóvenes pueden tratar de impresionar a sus compañeros o entrenadores al aparentar evitar cualquier incomodidad. Y aunque la mayoría de los incidentes relaciona dos con el calor durante el ejercicio en jóvenes, analizadas en el estudio del American Journal of Preventive Medicine se realizaron durante los deportes, actividades como el trabajo en el jardín y otros tipos de recreación, también

pueden provocar enfermedades relacionadas con el calor.

Una actividad notable que puede pasarse por alto en adolescentes, según Alex Diamond, DO, MPH, profesor asociado de ortopedia y pediatría y director del Programa de Prevención de Lesiones en Deportes Juveniles en el Centro Médico de la Universidad de Vanderbilt, es la práctica de la banda de guerra de la escuela, que puede implicar llevar un instrumento pesado y el marchar afuera en el pavimento caliente.

Incluso durante el recreo o juegos casuales, los niños “pueden llegar a estar tan absortos en lo que están haciendo, dice Felton, que quizás no se den cuenta de que necesitan un descanso”.

Es por eso que es importante que los padres, cuidadores, entrenadores u otros supervisores impongan descansos y

Los adultos deben recordarles a los niños que tomen un descanso cuando están jugando y lo importante de tomar agua.

Seguridad y salud se aseguren de que los niños y jóvenes a su cargo, sepan que está bien tomarse un descanso y mantenerse hidratado.

Consejos necesarios: Hidrátense.

Según la Academia Estadounidense de Pediatría, cuando los niños están bien hidratados, no tienen dificultades para regular la temperatura corporal cuando están activos. El problema es que “los niños no se hidratan adecuadamente la mayor parte del tiempo cuando participan en actividades y deportes”, dice Diamond.

Los adultos deben recordarles a los niños que tomen un descanso cuando están jugando y lo importante que es tomar agua. Aliéntalos a llevar siempre agua cuando están afuera.

Si los niños participan en deportes organizados o actividades en el campamento o una

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vez que comienzan las clases, los consejeros y entrenadores deben programar pausas de agua cada 15 a 20 minutos y asegurarse de que los niños beban mucha agua antes y después de la actividad o práctica.

Mantente al tanto de la temperatura.

El calor y la humedad aumentan el riesgo de enfermedades relacionadas con el calor. La humedad reduce la efectividad del mecanismo de enfriamiento natural del cuerpo, la evaporación del sudor de la piel, porque cuando el aire es húmedo, la humedad no se evapora con la misma facilidad. El índice de calor es una medida de la temperatura que tiene en cuenta tanto el calor como la humedad, por lo que debes tener en cuenta el clima de esa métrica.

Si el índice de calor es superior a 91 ° F, los adultos a

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Salud y seguridad Conoce los signos de advertencia de enfermedades relacionadas con el calor

los calambres por calor o el agotamiento por calor, pueden hacer que los niños y jóvenes se sientan incómodos y que puedan preceder al golpe de calor.

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cargo deben reprogramar las actividades o prácticas para las horas más frescas del día (temprano en la mañana o más tarde en la noche) y aumentar el número de descansos e ingesta de agua durante cada actividad, de acuerdo a UpToDate, una herramienta en línea para médicos de Wolters Kluwer. Un índice de calor de 126 ° F o más significa que cualquier actividad al aire libre debe cancelarse.

Permite que los niños se aclimaten.

A menudo, se recomienda la aclimatación en deportes organizados: si los niños regresan a las prácticas de equipo, por ejemplo, después de las vacaciones de verano, asegúrate de que no comiencen con un entrenamiento completo.

Los padres deben asegurarse de que los entrenadores co-

miencen lentamente y aumenten el acondicionamiento en un período de 10 a 14 días.

Pero la aclimatación también es importante fuera de los deportes. Por ejemplo, una familia de un clima más frío que está de vacaciones en un lugar cálido o húmedo, podría necesitar aclimatarse durante unos días antes de salir a caminata.

Permanezcan frescos.

En condiciones de calor y humedad, asegúrate de que los niños se vistan con una capa de ropa liviana y de colores claros. Permanezcan en espacios con aire acondicionado si es posible.

Y consideren nadar. Según la Academia Estadounidense de Pediatría, la natación es una manera fácil para que los niños se mantengan activos a la vez que se mantienen frescos.

Las afecciones menos graves relacionadas con el calor, como los calambres por calor o el agotamiento por calor, pueden hacer que los niños y jóvenes se sientan incómodos y que puedan preceder al golpe de calor. Atender cualquiera de estos síntomas con tiempo puede ayudar a prevenir que la condición de alguien progrese a golpe de calor.

Si notas que un niño o joven parece cansado o débil, tiene calambres o espasmos musculares, un pulso acelerado, dolor de cabeza, náuseas o piel fría y pegajosa, es hora de que tome un descanso, busque un lugar fresco para descansar, y beba agua.

Además, estas señales de advertencia no siempre se presentan con anticipación, por lo que es importante saber cómo se ve el golpe de calor. ¿Qué hacer si sospechas una insolación en niños?

Los dos signos clave del golpe de calor son una temperatura rectal de 104 ° F y un estado mental que cambia, por ejemplo: la confusión, mareos, desmayos y agresión, son algunas de las posibilidades.

A veces puede ser difícil discernir estos síntomas: probablemente no podrás determinar la temperatura de alguien inmediatamente, y algunos de los síntomas de insolación y agotamiento por calor, como náuseas, vómitos y mareos, se superponen.

La mejor forma de refrescar a alguien si sospechas que hay una insolación, es con agua fría Sin embargo, es mejor pecar de cautelosa, porque el golpe de calor puede ser fatal. Si notas algún síntoma que te haga sospechar de un golpe de calor en los niños, actúa de inmediato: comienza a enfriar a la persona y pide a alguien que llame al 911.

La mejor forma de refrescar a alguien si sospechas que hay una insolación, es con agua fría: Diamond dice que los equipos deportivos deben tener una piscina inflable o una bañera con agua helada para cada práctica. Si no tienes un baño de hielo a la mano, usa lo que sea conveniente para refrescar a la persona con toallas empapadas o una manguera de jardín, o llévalos rápidamente a un espacio con aire acondicionado en el interior.

Finalmente, en algunos casos de insolación, las personas dejan de sudar porque están tan deshidratadas que no tienen nada que sudar, dice Felton. Pero ese no es siempre el caso: una persona puede estar goteando sudor y aún tener un golpe de calor, especialmente un atleta, dice Diamond, por lo que los adultos no deben descartar un golpe de calor sólo porque un niño está sudando.

Seguridad y salud Parecería poco probable que un cáncer en la cabeza o el cuello pueda ser ocasionado por el virus del papiloma humano (VPH), que más frecuentemente se transmite a través del contacto sexual.

fotos: Bigstock

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La mayoría de cánceres escamocelulares de la cabeza y el cuello están relacionados con el uso del tabaco, y la incidencia global de este cáncer ha disminuido en los países desarrollados por la reducción del tabaquismo.

Sin embargo, la incidencia del cáncer de garganta ha ido en aumento a causa del incremento de los tumores por infección del VPH, y es culpable de 30 por ciento del total de cánceres de la cabeza y el cuello en el mundo en desarrollo.

La verdad sobre el VPH y los cánceres de la cabeza y el cuello Por Dra. Christine Gourin | Johns Hopkins Medicine

Por lo general, la infección por el VPH se transmite a los humanos a través de la piel o las membranas mucosas. Las infecciones son frecuentes y normalmente no manifiestan síntomas clínicos. Entre los más de 100 tipos de VPH, algunos son de bajo riesgo y posiblemente causan verrugas u otras protuberancias benignas, mientras que los de alto riesgo pueden provocar cáncer genital y orofaríngeo, o de la garganta. La orofaringe es la

parte de atrás de la garganta que abarca las amígdalas y la base de la lengua, y este es precisamente el sitio donde ocurren la mayoría de cánceres de la cabeza y el cuello por infección del VPH. ¿Quién corre peligro de contraerlos?

La infección por el VPH oral es más frecuente en los hombres y los fumadores.

No obstante, la infección no siempre ocasiona cáncer, pero no hay forma de saber cuáles individuos expuestos al VPH padecerán cáncer en el futuro. Más del 90 por ciento de las personas infectadas por el VPH eliminarán naturalmente la infección en un lapso de dos años; pero algunas de las que no eliminan el virus sufrirán de algún cáncer por infección del VPH años más tarde.

Más del 90 por ciento de las personas infectadas por el VPH eliminarán naturalmente la infección en un lapso de dos años

¿Cómo se diagnostican?

Lo primero que advierte la mayoría de los pacientes con cáncer de garganta por infección del VPH es el aumento de tamaño de un ganglio linfático en el cuello. A menudo, hay pocos signos aparte de este pues el tumor

primario normalmente es pequeño. Los tumores más grandes suelen ocasionar dolor de garganta, dificultad para tragar, cambios en la voz, dolor de oído y pérdida de peso. Cuando aparecen estos síntomas es necesario ser evaluado por un cirujano de cabeza y cuello, quien realizará un examen minucioso y probablemente una biopsia. ¿Cuál es el tratamiento?

Las opciones de tratamiento del cáncer de garganta por infección del VPH incluyen la cirugía, la radiación y a veces la quimioterapia. En sus primeros estadios, la enfermedad puede tratarse sólo con radiación. Estados más avanzados pueden requerir agregar la quimioterapia para aumentar la sensibilidad del tumor a la radiación. Tradicionalmente, estos tumores se trataban con la cirugía, pero las terapias antiguas tienen efectos secundarios importantes en cuanto a cambios en el habla y la deglución. Métodos más nuevos y menos invasivos con cirugía robótica transoral permiten a los pacientes regresar a casa al día siguiente eludiendo los riesgos de técnicas quirúrgicas más traumáticas. Esto ofrece, en casos escogidos, la posibilidad de reducir o evitar la radiación u obviar del todo la quimioterapia. ¿Qué probabilidades hay de supervivencia?

El aspecto positivo es que las tasas de supervivencia de los pacientes con cáncer de garganta por infección del VPH son prometedoras, especialmente para los no

Más del 85 % de pacientes sin antecedentes de tabaquismo pueden curarse. fumadores. Más del 85 % de pacientes sin antecedentes de tabaquismo pueden curarse.

Se debe buscar atención médica de especialistas en cánceres de la cabeza y el cuello, que tienen mayor experiencia y conocimientos sobre las terapias disponibles. ¿Qué es lo que puedo hacer?

Es natural que la asociación entre la infección por el VPH, la transmisión y el aumento de los cánceres le haga sentir a uno cierto nerviosismo. Como la infección por el VPH es tan frecuente, es importante no sentirse avergonzado. Por otro lado, aunque esta infección es frecuente, el cáncer orofaríngeo por infección del VPH no lo es, y la probabilidad de padecer este tipo de cáncer sigue siendo baja. Los mejores consejos para la prevención y la detección temprana son estar pendientes de los signos y síntomas de la enfermedad, dejar de fumar y asegurarse de que se vacunen todos los familiares que reúnan las condiciones necesarias.

El contenido es cortesía de Christine Gourin, M.D., catedrática de otorrinolaringología y cirugía de cabeza y cuello en la Facultad de Medicina de la Universidad Johns Hopkins. Para mayor información, visite hopkinsmedicine.org o llame al +1-410-402-5041. El contenido fue reproducido con el permiso de la oficina de Mercadeo y Comunicaciones de Johns Hopkins Medicine Internacional. No se permite reutilización ni reimpresión adicional.

La información pretende educar al lector y no es un sustituto de consultar con un médico.

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Belleza

EL LOOK IDEAL PARA UNA ENTREVISTA DE TRABAJO Por Yamile Abdel | Consultora en Imagen Pública

Al concepto de imagen profesional, en general, se ha relacionado con cuatro aspectos: la comunicación no verbal, el lenguaje corporal, el discurso y la vestimenta.

Es importante que quien esté interesado en mejorar su imagen profesional no sólo se base en los cuatro aspectos mencionados, sino que también lo complemente con sus habilidades, aprendizaje y competencias profesionales.

fotos: Bigstock

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Una imagen descuidada puede afectar nuestras posibilidades de progreso laboral a pesar de estar altamente calificados. Estudios psicológicos nos hablan de que incluso podemos tener ¡un 50% de menos probabilidad de contratación por una mala imagen!

Una apariencia de credibilidad y seguridad promueve la confianza y genera autoridad, liderazgo y poder. Además, créeme que al lograr una imagen más profesional mejorarás tus relaciones personales, te sentirás mejor, más cómoda y con más confianza en ti misma.

Hablando rigurosamente de la vestimenta en una entrevista de trabajo, primero debes evaluar ciertos temas: quién soy, qué puesto de trabajo persigo, y el estilo y giro de la empresa.

Un look neutro siempre será una buena opción pues no es ni muy clásico ni demasiado moderno, así que podrás encajar fácilmente en cualquier situación. Sin embargo, busca un outfit que vaya de acuerdo a tu personalidad para que no parezcas disfrazada y te sientas cómoda, además, de esta manera podrás hacer notar tu propia personalidad y diferenciarte de la competencia.

Para que tu cv y tú sean los úni-

cos protagonistas puedes inspirarte en los siguientes estilos: Para el estilo masculino busca un sastre de corte recto y llévalo con un top de seda en tonos neutros ya sea con una falda a la rodilla de tubo o en corte “A” (dependiendo de tu forma de cuerpo) o un pantalón de vestir.

Para alegrarlo busca complementos más atrevidos como botines de plataforma, un collar grande o una bolsa XL. Look lady, en este look la falda lápiz es la pieza clave. Para restarle sobriedad combínala con un jersey de lana fina o cachemir y escote de pico o cisne, que estiliza más (normalmente) que un cuello cuadrado. Unos zapatos cerrados de tacón elevarán tu estilismo. Termina cubriéndote con un maxiabrigo o blazer en caso de ser necesario para darle un toque trendy.

Los stilettos te ayudarán a sentirte más femenina y te darán mucha seguridad, claro, siempre y cuando estés acostumbrada a usarlos. Estos en tonos neutro van perfectamente tanto con pantalones como con faldas. Cuida la altura de tus tacones pues se considera que la mujer profesional debe usar zapatos de tacón entre 5 y 8 centímetros máximo.

Un estilo sobrio no necesariamente debe renunciar al color.

Un pañuelo de seda estampada anudado al cuello puede dar el toque chic a una camisa básica en blanco.

Los accesorios profesionales tienen un protocolo donde se dicta qué máximo se puede usar: un collar, aretes, pulsera y dos anillos. Cuida la calidad pues habla del cargo y estatus, además deben ser discretos y evita los ruidosos ya que generan distracción.

La agenda o tableta son un accesorio tan necesario y que debe estar muy cuidado porque dice mucho de tu personalidad, por eso no dudes en optar por una agenda o funda para tu tablet de piel y evita los motivos infantiles. ¡Cuida mucho el estado de tu bolso! Verifica que no se vea desgastada, manchada y no esté llena de basura y papeles que no necesitas. La mujer profesional usa bolso o portafolios pero nunca ambos.

Siempre se puntual y no, ¡no son diez minutos de tolerancia después de la hora pactada! El mejor reloj para este tipo de citas es uno de acero con correa de piel.

Evita ciertos tejidos como el vaquero, la lycra, las transparencias y el cuero, y apuesta por las prendas en paño, tweed, seda, algodón o lana.

En cuanto al maquillaje, éste debe ser minimalista pero no por esto nos escudamos en llegar con la cara lavada y perfúmate con una fragancia fresca y de día con notas cítricas que comunican dinamismo.

Y lo más importante en una cita de trabajo, es que vayas con lo que te sientas más segura y dejes salir tu personalidad no estar disfrazada.

Por último, ¡te deseo mucho éxito!

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Horóscopo Virgo

Leo

Jul/23 - Ago/22

Ago/23 - Sep/22 Piensa cuidadosamente antes de

Trata con cuidado y sin tratar de imponer tu ley si quieres tener éxito para encontrar un acuerdo que mantenga el camino en lugar de sembrar el desorden en las filas. Apuesta por tu encanto indiscutible para convencer a socios privados o/y sociales de que tienes razón en ciertos puntos. Evita tratar de persuadirlos de que tienes la verdad porque en el momento... ¡no lo creerán!

proponer todo y sobre todo imponer todo. En su lugar, usa esta fase de menos eficiencia para preguntarte, pensar y medir. La luna nueva te invita a retirarte temporalmente del juego y mirar hacia atrás en el pasado. Momento para extraer las lecciones preciosas, para asimilarlas pronto (pero no de inmediato) para experimentar a sabiendas.

Sagitario

Capricornio

Nov/22 - Dic/21

Oct/23 - Nov/21

Depende de ti saber qué tan lejos puedes

No eres inmune a las frustraciones difíciles

llegar en el amor y en tus asuntos para ob-

de soportar si persistes en acampar en tus

tener lo que quieres sin exceder los límites

posiciones sin tener en cuenta la opinión

ni iniciando peleas y conflictos. Un encanto

de los demás y especialmente de tus seres

loco para ejercitar, sin embargo, en con-

queridos. Intenta controlar a algunos

ciencia para dar en el blanco, encender la

malos consejeros ahora si quieres hacer las

llama sin hacer muchas chispas que puedan

paces en lugar de la guerra. La luna nueva

contaminar tus asuntos. Te cuesta ganar y

te invita a trabajar para tomar (o defender)

obtener los fondos y el apoyo que necesitas

tu lugar, marcar tu territorio o negociar

para comenzar, para abrir el futuro.

para tu beneficio, pero no a la fuerza.

Acuario

Ene/20 - Feb/17

Piscis

Feb/18 - Mar/19

Si no puedes canalizar tus energías y

Prepárate para alimentar los conflictos más

Ten cuidado de no ser demasiado man-

Tus iniciativas no logran convencer ni tus

tu posible irritación, corres el riesgo de

que apaciguar a los espíritus ese día cuan-

dona en la familia donde, si los cambios

acciones alcanzan su objetivo. Apuestas

chispear y soplar sobre las brasas que

do te arriesgues a levantar algunos escudos

son ahora inevitables y esenciales, esta

por tu aura magnética para tratar de lograr

ya están calientes. Grandes ambiciones

contra tus intereses. Las discusiones y ne-

no es una razón para atacar a todos. In-

tus deseos y estrategias desplegadas en las

y, además, legítimas, pero de una ma-

gociaciones iniciadas el mes pasado y que

tenta tomar un descanso de vez en cuan-

sombras para desbloquear los problemas.

nera quizás demasiado autoritaria para

se prolongan desde fines de julio te movi-

do. Suelta el lastre y aprende a confiar.

Mantén abiertos los debates, pero no inten-

solicitar apoyo. Este no es el momento

lizan. Si quieres superar esto en tu propio

¿Y si te tomas un descanso y te vas de

tes imponerle nada a nadie. La luna nueva te

de perder la paciencia o empujar a

beneficio, quizás renuncies a querer estar

vacaciones? La luna nueva te invita a dar

invita a arremangarse, pero especialmente a

nadie en sus trincheras.

en lo correcto y aceptes considerar los inte-

un paso definitivo hacia el otro y a man-

adaptarse, cooperar o desconectarse si sien-

reses de todos, no solo los tuyos.

tener lo que pase en el diálogo abierto.

tes que jalaste demasiado de la cuerda.

Aries

Mar/20 - Abr/19

AGOSTO / 2018

Dic/22 - Ene/19

Libra

Escorpión

Sep/22 - Oct/22

Tauro

Abr/19 - May/20

Géminis

May/21 - Jun/20

Cáncer

Jun/21 - Jul/22

Un pequeño viento de entusiasmo o

Trata de soltar parte del lastre de la familia

Usa tu inteligencia y encanto indis-

Intenta bajar la voz y reducir la vela

pasión por saborear desplegando tus alas,

donde, si haces lo mejor para gestionar la

cutible para atraer a tus redes lo que

para intentar cruzar un rumbo, ¡en lugar de buscar todas las formas posibles

abriendo tu corazón y aprovechando al

administración, no estás seguro de que to-

desees, pero no esperes sin embargo

máximo el momento presente. ¡Es hora de

dos estén de acuerdo. Asegúrate de poner

que tus estrategias nos engañen si se

de lanzar la ofensiva. ¿Ves demasiado

compartir tus ideas y hablar de proyectos

un poco de agua en tu vino. Especialmente

implementan para cerrar el pico a tus

en grande y exiges mucho? Este no es

con aquellos que amas. No te pierdas

cuando estés cara a cara con tu pareja, que

interlocutores o detractores. La luna

ni el momento ni la hora para imponer

argumentos o brillantez para exponerlos.

podría desafiar tus decisiones. En lugar

nueva invita a todos a abrir y conservar

tus deseos. Espera a la segunda mitad

En lugar de rendirte, espera tiempos

de objetar de manera contraproducente,

un diálogo abierto y mantener la

del mes en el que sin duda estarás

mejores para actuar (a partir del 23) y

usa tu sentido del diálogo para abrir o

comunicación más fluida e informada

mejor inspirada para proponer y con-

minimiza las situaciones que te deprimen!

mantener debates constructivos.

posible.

vencer, para que accedan a tus deseos.