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Editorial
N ESTA EDICIÓN QUEREMOS CELEBRAR el 3er aniversario de
Contenido
03\ Negocios
Todo el mundo tiene la culpa
04\ Belleza
Mamá moderna
06\ Salud
Lo valioso de las enfermeras
08\ Salud
Yoga para mamás
Seguimos creciendo juntos!
10\ Salud
El embarazo y tu quiropráctico
12\ Portada
Vidas sanas y productivas para familias latinas
Marcela Rodarte Directora General
MAYO / 2017
Escríbeme a mrodarte@reporteaustin.com ¡Hasta la próxima!
16\ Horóscopo
Staff Directora General Marcela Rodarte Director de Marketing Mario Tapia Dirección de Arte Tollhaus / Lyna Castañeda Colaboradores Arturo Espinoza El Buen Samaritano Elías Hermida Marissa Reséndiz Melissa Martínez St. David’s HealthCare MÁS MUJER (ISSN Pendiente), Volúmen 2, Número 09, mayo 2017. Publicada 12 veces al año por Tarro Media. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial sin previa autorización. MÁS MUJER es propiedad de Tarro Media. Oficinas ejecutivas, editoriales y de publicidad: Austin, Tx. Servicios al consumidor (512) 731-0886 o contacto@reporteaustin.com. Para suscribirse a nuestras ediciones digitales o para reimpresiones, incluidas las electrónicas contacto@repoteaustin.com. IMPRESA EN EE.UU.
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Negocios
TODO EL MUNDO TIENE LA CULPA Por Elías Hermida | Empresaria Feliz
Cuando los resultados en nuestros negocios no salen como quisiéramos, escucho de las empresarias muchas razones como: -No hay suficiente tiempo para hacer las cosas, -la gente no está gastando, -la competencia tiene más dinero para promoción, entre otras cosas. De una vez por todas debes entender que tu principal función como empresaria es TOMAR DECISIONES y eso te otorga la mayor responsabilidad en la suerte de tu empresa. Uno de los principales obstáculos para el crecimiento de nuestros negocios es no reconocer que tanto éxitos como fracasos, parten de absolutamente todas las
Debes de comenzar por mirar lo que tú estás haciendo y después observar lo que pasa allá afuera.
diferenciar de las empresas que hacen algo similar a lo tuyo. Si dices que: “la competencia tiene más dinero para promoción”, tampoco es una cuestión válida porque, a menos de que compitas contra Walmart, el ingenio y las herramientas que ahora hay al alcance de cualquier negocio han equilibrado la balanza para casi todos. Por supuesto que hay circunstancias extraordinarias que podrían afectar el desempeño de nuestro negocio, pero en términos generales, todo comienza con nosotros. El problema es que las excusas externas son fáciles y son como una palmadita que te das en la espalda para consolarte, pero en realidad, nadie en el mundo tiene la culpa más que tú.
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Y lo que sucede es que automáticamente, cuando algo sale mal en nuestro negocio, buscamos razones externas para justificar la mediocridad de nuestros resultados. Sin embargo, ese proceso para buscar el origen de nuestros males está totalmente invertido. Debes de comenzar por mirar lo que tú estás haciendo y después observar lo que pasa allá afuera.
opciones que nosotros vamos eligiendo. Si dices que: “no hay suficiente tiempo para hacer las cosas”, entonces significa que estás mal organizada. No tienes una forma de darle prioridad a lo importante, seguramente estás muy distraída en lo que no deberías estar haciendo. Si dices que: “la gente no está gastando”, seguramente no están gastando en ti, y ello se debe a que no te has sabido
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Belleza
MAMÁ MODERNA MAYO / 2017
Por Marissa Reséndiz | Beauty Artistry by Marissa
Todas las mujeres que son madres, ya sea que trabajen fuera de casa o que estén en casa, siempre desean verse deslumbrantes y dar su mejor aspecto.
Sé que no siempre contamos con el tiempo suficiente que deseamos para consentirnos, pero con estos cinco consejos de belleza que he preparado para ti, siempre serás una “Mamá Moderna”.
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Tu cabello, tu “corona”. Si siempre que sales del salón de belleza te encanta como luce tu cabellera pero a la hora de arreglarlo tu misma no tienes el mismo efecto, te aconsejo preguntarle a tu estilista por un corte de cabello fácil de arreglar en casa. Puedes optar por un estilo al hombro, no
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Alarga tus pestañas. Esto es básico. Compra un rímel que realce tu mirada con dos ó tres capas. Atrévete también a probar extensiones de pestañas. Asegúrate que sean profesionales. En Beauty Couture tenemos para ti tres estilos de extensiones de pestañas para todo tipo de miradas. Durante el mes de mayo todas las mamás recibirán un descuento de $10 dólares en el primer set o rizado de pestañas. Así que ¡ven a visitarnos!
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Labios perfectos. Exfolia tus labios y hazlos brillar. Si lo prefieres también puedes obtener un tratamiento de labios con nosotras, incluye un exfoliante, hidratación y mascarilla. Todo esto te ayudará a tener unos labios perfectos y con brillo.
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Cara fresca. Para nosotras las mamás es importante tratar de mantener un rostro juvenil, lo más que podamos, ¿cierto? Procura darte un tratamiento facial al mes. Es algo necesario que hecho por un profesional mantendrá tu rostro con un aspecto juvenil.
demasiado largo o corto, pero a la medida de poder hacer una cola de caballo. Siempre te sacará de apuros.
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Invierte en un buen corrector. ¡No más ojeras! Es importante resaltar esa mirada encantadora que tienes, pero si somos sinceras, las prisas, las desveladas, desmañanadas y todo el ajetreo diario, repercute en tu rostro y no todas nos libramos de las ojeras. Te recomiendo que inviertas en un buen corrector para que junto con tu base de maquillaje te brinde un aspecto relajado y fresco todo el día.
En Beauty Couture nos encanta consentirte, llámanos y agenda tu cita para que disfrutes de los especiales de este mes de mayo para todas las mamás. Especiales: • Descuento de $10. dólares en extensiones de pestañas, facial express y mommy makeover (maquillaje personal). • Recibe un kit de maquillaje “Mamá Moderna” al agendar una clase de dos horas de maquillaje personal.
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Seguridad y salud
LO VALIOSO DE LAS ENFERMERAS
Por | St. David’s HealthCare
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A través del tiempo, la profesión más confiable que ha estado en los primeros lugares de la encuesta anual de Gallup es la de enfermería.
Por los pasados 15 años, los americanos dicen confiar más en una enfermera que en cualquier otro profesionista.
MAYO / 2017
Usualmente, cuando un paciente se enferma, la primera y la última persona que lo atiende en un hospital es una enfermera. Cada día, las enfermeras dejan una huella indeleble en los pacientes. Su valor es verdaderamente enorme. Cada año, a partir del 6 de mayo, la nación reconoce el trabajo invaluable de las enfermeras que contribuyen a la mejoría del cuidado de salud en los Estados Unidos. Esta celebración coincide con el cumpleaños de Florence Nightingale, fundadora de la enfermería moderna. Como parte del legado de Florence Nightingale, las enfermeras hacen un compromiso por mantener y elevar el estándar de lo que es la profe-
sión de enfermería, de ayudar fielmente a los médicos en su trabajo, y de comprometerse al bienestar de las personas que son dejadas a su cargo. St. David’s HealthCare elogia a todas las enfermeras que se apegan a este compromiso. Ellas(os) juegan un rol esen-
necesidades de mejoras en el sistema de salud en nuestra comunidad, ya sea con un acertado cuidado dentro del hospital, en una casa de asistencia, en la oficina de un médico u algún otro ambiente en el que se requiera de una enfermera(o).
a partir del 6 de mayo, la nación reconoce el trabajo invaluable de las enfermeras que contribuyen a la mejoría del cuidado de salud en los Estados Unidos. cial en el mejoramiento de los pacientes, aumentan el acceso al cuidado del paciente, coordinan la atención del paciente y reducen costos del cuidado de salud. Todo lo que conlleva la profesión de enfermería ayuda a cumplir la diversidad y las
Por las pasadas tres décadas, el nivel de educación de las enfermeras(os) ha aumentado significativamente. La combinación de un buen respaldo en educación elevada y el alta estima que se tiene por la profesión, hace que las enfermeras(os) estén bien posicionadas para liderar el futuro
del cuidado de salud y para enfatizar la importancia en el bienestar de los pacientes. Aún cuando la profesión continúa en crecimiento y evolucionando -de acuerdo a la Oficina de Estadísticas de Trabajo del Departamento de Trabajo de los EE.UU, se estima que el número de enfermeras (RNs) que laboran activamente y que están registradas, se incremente en un 16 por ciento del 2014 al 2024- la confianza en las enfermeras no ha flaqueado. Este año, en honor a la Semana Nacional de la Enfermera(o), St. David’s HealthCare reconoce a las enfermeras(os) quienes abogan, encabezan y cuidan a nuestra comunidad. Extendemos nuestra más sincero agradecimiento a todas las enfermeras(os) por su valiosa dedicación, compromiso y esfuerzo incansable hacia su profesión y pacientes, esperamos que usted también valore y reconozca su esfuerzo.
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Seguridad y salud
YOGA PARA MAMÁS
MAYO / 2017
Por Dr. Melissa Martínez | Yoga Néctar Studio
Seguridad y salud Aunque yo aún no soy madre, como mujer reconozco la importancia de la práctica de “self-care” o auto-cuidado en cualquier etapa de tu vida, pero especialmente durante esos meses de embarazo y los meses después del parto. A grandes rasgos, el auto-cuidado lo podemos definir como prácticas de regulación (ante el estrés del día a día, alguna enfermedad, post-parto, etc.) que son iniciadas por el mismo individuo; es decir, son herramientas de regulación que yo misma inicio y practico para mi bienestar en general. Aquí te regalo cinco herramientas que puedes
utilizar para tu práctica de auto-cuidado durante esos meses de maternidad: Mueve tu cuerpo de manera suave. Está comprobado científicamente que el ejercicio regular ayuda a disminuir los niveles de ansiedad y estrés. Lo recomendado es hacer ejercicio mínimo 20 minutos 3 veces al día. Sobre todo para ti mamá, te recomiendo que escojas una actividad suave como Yoga Restaurativo, natación, caminata por el lago o simplemente estiramientos en casa que ayuden al cuerpo y mente a liberar tensión. Dieta balanceada y compasiva. Todas hemos escuchado alguna vez que “cuerpo sano es sinónimo de mente sana”. Yo, en lo personal, no creo en las dietas extremas ni en dejar de comer. En mi opinión, es mucho mejor aprender a comer bien. Te invito a que escuches a tu cuerpo con atención, así comenzarás a desarrollar más intuición y le proporcionarás a tu cuerpo, justo lo que necesita. Y sobre todo, dis Dulces sueños. Es bien sabido que para las mamás, sobre todo con
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hijos pequeños, el dormir es todo un tema. Hay sueños interrumpidos, desvelos, tal vez pequeños enfermos que requieren de extra cuidado y demás. A veces no es asunto de cantidad de horas de sueño, si no de calidad. Te invito a que visites mi página web en donde te regalo una meditación guiada titulada “Yoga Nidra” que dura menos de 20 minutos, es completamente gratuita y puedes escucharla antes de dormir. ¡Visita www. melissaser.com y disfruta de una meditación relajante!
son herramientas de regulación que yo misma inicio y practico para mi bienestar en general.
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Meditación. La práctica de la meditación ayuda a balancear los niveles de estrés ya que incrementa las ondas “gamma” en el cerebro, las cuales se encargan de darnos una sensación de bienestar y alegría. Entonces,
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al meditar podríamos decir que nos damos una ración de antidepresivos naturales. Para practicar la meditación para la compasión “Metta”, visita mi página web y escucha la meditación gratuita. Comunidad. ¿Verdad que cuando estás en compañía de tus amigas más cercanas te sientes bien? Las mujeres por lo general somos muy dadas a la compañía y a pasar un lindo rato con nuestras amistades, ya que nos sentimos sostenidas, escuchadas y queridas. Con eso elevamos nuestras endorfinas y nos sentimos alegres, con vitalidad, creatividad y una sensación de “pertenecer”. Nuestra comunidad nos obsequia el regalo de las risas, pláticas amenas, compañerismo, apoyo moral y mucho más. No olvides darte un espacio para ver a esa amiga o amigas y darte el permiso de disfrutar.
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Si te quedan dudas al respecto o quieres aprender más de Auto-Cuidado, Yoga y Meditación contáctame a mi página www.melissaser.com o envíame un email al om@ melissaser.com. Namaste.
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Seguridad y salud
El embarazo y tu quiropráctico
MAYO / 2017
Por Arturo Espinoza | Espinoza Chiropractic Concepts
El embarazo es una experiencia maravillosa y todos queremos brindar el mejor ambiente para la mamá y el bebé.
La pregunta sobre si ir con un quiropráctico es seguro durante el embarazo es común, especialmente por parte de aquellas madres que quieren tener un embarazo saludable. El cuidado quiropráctico durante los nueve meses de embarazo es una práctica común y eso es buena noticia para aquellas madres que necesitan cuidado profesional por problemas biomecánicos (especialmente por el sufrimiento del dolor de espalda) o simplemente porque quieren sentirse bien. Un embarazo “normal” se define como el periodo de alrededor de 40 semanas -entre 37 y 42 semanas- desde el punto de la fertilización hasta el alumbramiento. Es
la “norma” no saber exactamente cuando ocurre la fertilización, así que calculamos el período de gestación desde el último período men+strual normal de la mujer. Durante el primer trimestre, el óvulo fertilizado se implanta en la matriz. Este momento usualmente no tiene síntomas a excepción de posibles ascos matutinos. Dado que la mamá frecuentemente no sabe que está embarazada, el uso de medicinas y el consumo de alcohol debe ser restringidos desde el momento en que está intentando quedar embarazada. Durante el segundo trimestre (de la semana 14 a la 27), la mayoría de las mujeres se sienten muy bien. Ya no hay ascos en la mañana, tienen mayor energía, y para este momento, los movimientos del feto generan una sensación de placer. Los ultrasonidos durante este tiempo pueden detectar cualquier problema, así como identificar el sexo del bebé. El tercer trimestre inicia durante la semana 29 y termina con el nacimiento del bebé. Conforme el bebé crece,
Seguridad y salud llena la matriz y la madre comienza a sentirse incómoda, especialmente en las últimas dos a tres semanas, cuando las contracciones comienzan. Un parto vaginal usualmente tarda menos de 24 horas, pero si no hay trabajo de parto para la semana 42, muy probablemente deberá ser inducido a través de medicamentos como la pitocina.
El uso de la quiropráctica incluye barazada se siente más cómoda durante su embarazo Tomando lo anterior en cuenta, la quiropráctica ofrece a las embarazadas muchos beneficios. Sobre el tema de la seguridad, un estudio del 2009 encontró 33 referencias sobre este tema y llegó a la conclusión que los resultados revelaron un desenlace favorable sobre el uso y la seguridad del cuidado quiropráctico a lo largo del embarazo. Los autores concluyeron que la quiropráctica es segura
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y efectiva para tratar quejas comunes de los músculos y los huesos que tanto afectan a las mujeres embarazadas. El uso de la quiropráctica incluye (pero puede no limitarse a): hacer que la mamá embarazada se siente más cómoda durante su embarazo, ayudar a facilitar el proceso de parto, y ayudar a controlar el dolor de la espalda baja, espalda media y/o el cuello durante los nueve meses. Reportaron que el 50 por ciento de todas las embarazadas experimentan dolor de espalda durante su embarazo y que entre el 50 y el 75 por ciento lo hacen durante el trabajo de parto. El estudio indica que sólo el 21 por ciento de las embarazadas con dolor de espalda consultan a su doctor sobre ello. Más de 7 de cada 10 futuras mamás que buscaron ayuda de un quiropráctico por el dolor de espalda, tuvieron beneficio por el tratamiento. Existen técnicas especiales que algunos quiroprácticos están certificados para hacer como la “Técnica Webster” en la que pediatras y parteras frecuentemente refieren a la mamá a un quiropráctico certificado para mover el feto a una posición (con la cabeza abajo) propia para el alumbramiento.
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fotos: El Buen Samaritano
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VIDAS SANAS Y PRODUCTIVAS
PARA FAMILIAS LATINAS Por | El Buen Samaritano
El Buen Samaritano es un ministerio de alcance de la Diócesis Episcopal de Texas dedicado a ayudar a familias latinas y otras a llevar vidas sanas, productivas por medio de servicios de salud, educación y seguridad financiera. principiantes y de nivel avanzado con el fin de mejorar la comunicación oral y escrita. Como bien sabemos, la nutrición y el ejercicio son de suma importancia para la salud, por lo que ofrecemos clases de ejercicio al igual que demostraciones de cocina para una alimentación saludable. También tenemos un almacén de comida para ayudar a familias en situaciones de emergencia, al igual que un jardín comunitario para aquellas familias interesadas en crecer sus propias verduras y frutas. En el verano ofrecemos un campamento para niños(as) y durante el año escolar ofrecemos apoyo académico a niños(as) después de clases.
Varios de los servicios que ofrecemos se especializan en la salud de la mujer.
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Ya que el enfoque de El Buen es mejorar la salud, recomendamos a los interesados que reciban más de un servicio. En la clínica de salud ofrecemos servicios médicos, consejería y nutrición. En el área de educación ofrecemos clases de inglés para adultos y clases de educación básica en español. Clases de computación y clases educativas para la prevención o manejo de enfermedades crónicas y como gozar de una vida saludable. Si deseas tomar las clases de inglés como segundo idioma, los cursos son de 16 semanas, cada uno da inicio con la introducción al inglés como segundo idioma. Consta de cuatro niveles donde los estudiantes son presentados a estructuras gramaticales y vocabulario a través de la lectura, escritura y conversaciones en inglés. Los estudiantes aprenden técnicas para avanzar en su habilidad para leer, escuchar y pronunciar el idioma. También ofrecemos clases gratis de conversación a
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Portada Los servicios de consejería pueden enfocarse en recibir apoyo en otras áreas de la vida
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Varios de los servicios que ofrecemos se especializan en la salud de la mujer. Por ejemplo, la clínica médica ofrece servicios de Planificación Familiar y Cuidado Prenatal. También ofrecemos clases de educación prenatal y de varios temas que pueden afectar la salud de la mujer, como es el estrés. Los servicios de consejería pueden enfocarse en recibir apoyo en otras áreas de la vida, como lo es la vida en pareja, en familia, o la vida laboral. De la misma manera, ofrecemos clases de paternidad a padres de familia con hijos(as) entre la edad de 18 meses a 4 años de edad. Reconocemos la importancia de la relación entre madre-hijo(a) para crear un apego saludable en los primeros años de vida. También es importante
que los niños(as) reciban estimulación temprana durante esta etapa de desarrollo. Una de las ventajas de nuestra organización es la integración de los servicios espirituales que ofrecemos. Ya que gozamos de la presencia de la Iglesia San Francisco de Asís, el Padre José de Jesús se pone a la disposición de las personas que desean más contacto espiritual. Para más información visite la página www.elbuen.org o llame al (512) 439-0700. Si necesitas alguna revisión médica en El Buen Samaritano te pueden atender a bajo costo aún si no cuentas con algún seguro médico. El Buen Samaritano atiende cuestiones de medicina general e interna, planificación familiar y cuidado prenatal, vacunas, pruebas de laboratorio, servicio de farmacia, coordinación de servicios médicos a especialistas, entre muchos otros. Costo por visita: • Se le cobrará un co–pago a la hora del servicio, de acuerdo al programa que califica o a su aseguranza médica. También ofrecemos
asistencia a pacientes que requieran un plan de pago. • Pacientes con la tarjeta MAP: co-pago de $10. para citas médicas y de consejería. • Pacientes sin seguro médico: el co-pago puede variar entre $20. – $40. para servicios médicos y $0 para servicios de consejería. ¿Necesitas vacunas? Las vacunas son un método efectivo y seguro de prevención de aproximadamente 16 enfermedades serias y potencialmente mortales. Ofrecemos vacunas gratis para niños sin seguro médico menores de 18 años de edad, las cuales son administradas bajo cita médica. Las personas mayores de 19 años de edad sin seguro médico pueden ser beneficiarias también de una gran variedad de vacunas sin costo que son ofrecidas bajo el Programa de Vacunas de la Ciudad de Austin, cada martes de 9am. a 12pm. en nuestra clínica, no es necesario hacer cita. (512) 439 0700 www.elbuen.org 7000 Woodhue Drive Austin, TX 78745 Con información de: www.elbuen.org
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Horóscopo Géminis
May/21 - Jun/20
Leo
Virgo
Jul/23 - Ago/22
Tendrás el deseo de hacer preferente-
Has decidido que vas a hacer lo que te
Saturno te recomienda sondear tu
Prepárate para vivir intensamente,
mente lo que te guste y no te faltarán
apetezca y vas a utilizar tu encanto para
corazón para hacer las elecciones
encender el corazón de la persona que
energía ni motivación para sacar
lograr tus objetivos. Brillarás y seducirás
acertadas mientras que Urano te invita
te gusta y vivir grandes momentos. Vas
adelante tus audaces planes. Algunas
a todos los niveles. Cuenta con Venus
a ser audaz. Ya esté relacionado con
a ser capaz de encontrar los medios de
Ago/23 - Sep/22
podrían verse obligadas a afrontar una
para ocupar el centro de atención y
un proyecto común (bebé, mudanza,
emprender cambios. El único escollo
realidad material más bien frustrante,
dejarte llevar hasta principios de junio.
iniciativa profesional nueva y entusias-
susceptible de alterar está en la bús-
pero en conjunto deberían ser capaces
Se trata de una oportunidad de oro para
mante) o con un deseo más personal
queda de la armonía. Cuidado con la
de emprender iniciativas sólidas. En
causar buena impresión al mundo que
de superarte, en mayo no vas a aburrir-
tensión provocada por los celos, la ma-
general mayo será muy valioso para dis-
te rodea y desplegar todos tus recursos
te porque vas a estar dispuesta a hacer
nipulación o discusiones que mezclen
frutar del tiempo en buena compañía.
para conquistar corazones a tu paso.
lo que te guste.
sentimientos, poder y dinero.
Libra
Escorpión
Sagitario
Venus te invita a prestar más atención
No vas a escatimar en esfuerzos y no tendrás
Venus favorece tu vida afectiva, incentiva
Vas a gastar mucha energía para
al prójimo. Ni se te ocurra cabalgar
miedo de mostrar tu intención en mayo
tu deseo de amar y ser amado y te ofrece
armonizar los vínculos familiares,
Sep/22 - Oct/22
Oct/23 - Nov/21
Nov/22 - Dic/21
Capricornio Dic/22 - Ene/19
en solitario durante este mes. Júpiter
de armonizar los vínculos y establecer un
muchas oportunidades para encender la
gestionar la intendencia y alejar una
acentúa tus exigencias personales desde
equilibrio duradero en familia. No aceptes de-
llama de la pasión, conocer a personas inte-
concepción del clan que te impedía
finales de verano, las cuales tendrás que
masiadas obligaciones, intenta encontrar la
resantes y quizá incluso fundar o aumentar
comportarte con naturalidad y
compaginar con las de tu alter ego, que
receta para vivir un día a día que te convenga
la familia. Vas a tener muchos recursos para
mostrarte tal y como eres. Júpiter te
va a reclamar independencia. Por suerte,
y que te permita moverte con libertad. A par-
hacer lo que te gusta. Lo único que tienes
invita a desplegar tus alas y coger
vas a contar con los recursos y la madurez
tir de ahora quieres disfrutar al máximo del
que controlar es una buena gestión de tus
al vuelo las oportunidades que se
necesarios para orientarte en la buena
presente y dejar de sentirte atrapado por tus
ideas y de tu concepto de la relación, de
presenten para evolucionar en el
dirección, basada en el respetuo mutuo.
responsabilidades, sobre todo profesionales.
modo que sigas conservando tu autonomía.
terreno social y darle sentido a tu vida.
Acuario
Ene/20 - Feb/17
Piscis
Feb/18 - Mar/19
La comunicación con los tuyos cuenta con el
Cuenta con la ayuda de Venus para sacarle
apoyo activo de un Venus tierno que facilita
el máximo partido a tus recursos materiales,
los intercambios y te permite estrechar los
además de tu mentalidad abierta para reali-
lazos con las personas que quieres. Quieres
zar aquello que te tienta y concretar un pro-
pacificar los conflictos y transmitir tus ideas
yecto de vida que te inspira. Algunos tenderán
con dulzura. Se trata de comprender mejor
a lanzarse sin reflexionar antes de pasar a
a los demás y hacerse comprender, además
la acción. Si quieres optimizar realmente
de establecer con libertad los objetivos de
las corrientes positivas del mes, mantente
proyectos a largo plazo que te importan y que
concentrado en lo esencial, en tus objetivos
quieres concretar sin esperar más tiempo.
para no perder el sentido de la realidad.
Aries
Tauro
Mar/20 - Abr/19 Tras un período de reflexión propicio para la evaluación, vas a recuperar la energía que te mueve y aspiras a lanzarte en la aventura sin dudar
MAYO / 2017
Cáncer
Jun/21 - Jul/22
tanto. Ya sea una idea reciente o una historia idílica futura o del pasado, vas a tener ganas de expresar libre y abiertamente tus deseos y necesidades. Mayo va a traer influjos positivos que te ayudarán a tomar la vía acertada, elecciones sensatas y sobre todo alegres que te permitan orientar tu vida y poder hacer lo que desees.
Abr/19 - May/20 Desde el pasado mes de febrero vives el amor con dulzura, en secreto y ahora tienes la necesidad de interiorizar tus sentimientos, más que de vivir ostentosamente tus historias de amor. Período propicio para la evaluación de tu vida sentimental, que te invita a tratar temas sensibles, pero al mismo tiempo a realizar un sondeo en tu corazón para conocer sus necesidades reales. No tienes que tener miedo de revisar tus experiencias pasadas y actuales para determinar si te satisfacen o si tienen que evolucionar para poder responder a tus expectativas.