MÁS MUJER - Abril 2016

¡G Abr Año ra il 20 2 tu 16 ita !

AUSTIN

MÁSMujer

NEGOCIOS

LA ÚNICA PREGUNTA QUE DEBES DE HACER A TUS CLIENTES

Belleza Primavera - Verano Tendencias de maquillaje

CAPITAL AREA FOOD BANK OF TEXAS LA LUCHA CONTRA EL HAMBRE

RAZONES

PARA SONREÍR

abril 2016

más mujer

Editorial C

ada familia es rica en valores, costumbres, opiniones y creencias. Dentro de ellas un rompecabezas resulta en un incomparable panorama que se convierte en el motor para dar marcha a cada objetivo que se ha trazado la misma familia.

Y aunque como lo decía Benjamin Franklin, “La paz y la armonía constituyen la mayor riqueza de la familia”, lo cierto es que cubrir las necesidades de cada uno de los integrantes y las necesidades básicas de todo el conjunto puede resultar en un mayor reto en ocasiones para muchas familias, y esa paz que todos celebramos se puede ver afectada. Este mes nos interesa que tengas en cuenta que Capital Area Food Bank of Texas está ahí para darte la mano cuando la economía del hogar está dañada. Más de 15 mil clientes hispanos se ven beneficiados a la semana por los servicios que proporciona esta organización. Toma un respiro y contáctalos cuando los necesites.

Siempre es un placer la llegada de abril, la primavera está en pleno esplendor y los pequeños más gustosos de pasear por cada espacio recreativo que nos ofrece esta bella ciudad y sus alrededores. Aunque la celebración del Día del Niño varía por país, en Reporte Austin y Más Mujer no podíamos dejar de festejarlo este abril, como lo hacemos en México, cada día 30 de abril. Agradecemos a todas las mamás y papás que nos compartieron su fotografía para esta edición. Nuestra sincera felicitación para todos estos

Contenido 3 4 5 7 8

Mujer Emprendedora Coach de vida Belleza Consejos

Lucha contra el hambre

2

pequeños que pintan de alegría cada día la vida.

En esta edición encontrarás un artículo muy interesante de la Dra. Jennifer Uxer del Hospital St. David, ella nos habla de la importancia que tiene el cuidarnos del cáncer cervical. No lo eches por la borda y ten en cuenta sus recomendaciones.

Elías Hermida nos comparte sus experiencias como experto en negocios, busca su artículo en la página 3.

Gracias a la Dra. Mahya Farnia y a Olivia Guerrero, Coach de Vida por contagiarnos de toda su energía positiva. Y como es cambio de temporada, también lo es en el mundo del maquillaje y qué mejor que Claudia Cabrera, Maquillista Profesional de Lyza’s Salon para que nos ponga al día para resaltar nuestra belleza. Gracias también a Sheridel Sevilla que en esta ocasión nos habla de la micropigmentación de ceja.

Espero que al igual que nosotros disfrutes mucho de esta edición y que compartas conmigo tus comentarios o sugerencias, te escucho en mrodarte@reporteaustin. com.

Que tengas un mes lleno de buena vibra y mucha energía. ¡Hasta la próxima! a

Marcela Rodarte

Directora General

Directorio Salud

10

Marcela Rodarte Directora General

Reportaje Horóscopo

12 14

Leticia Galarza Directora de Arte

Día del niño

16

Mario Tapia Director de Marketing

Claudia Cabrera Olivia Guerrero Elías Hermida Mahya Farnia Sheridel Sevilla Elizabeth Blancas Jennifer Uxer Colaboradores

MÁS MUJER (ISSN Pendiente), Volúmen 2, Número 7, abril 2015. Publicada 12 veces al año por Tarro Media. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial sin previa autorización. MÁS MUJER es propiedad de Tarro Media. Oficinas ejecutivas, editoriales y de publicidad: Austin, Tx. Servicios al consumidor (512) 731-0886 o contacto@reporteaustin.com. Para suscribirse a nuestras ediciones digitales o para reimpresiones, incluidas las electrónicas contacto@repoteaustin.com. IMPRESA EN EE.UU.

M

mujer emprendedora

LA ÚNICA PREGUNTA QUE DEBES HACER A TUS CLIENTES

L

Redacción por Elías Hermida / Soy tu Coach

FOTOS: BIGSTOCK

3

a interacción con nuestros prospectos o clientes es la relación más importante que podemos tener. Sin ellos no hay negocio.

La venta tendrá lugar siempre después de tener una conversación con nuestros prospectos, de cualquier forma que esta sea. Y lo que sucede es que cuando éstos están frente a nosotros, tenemos la maravillosa oportunidad de intercambiar información con ellos que será de enorme valor para el futuro. Estas conversaciones pueden ser extensas o muy cortas, depende de muchos factores.

Sin embargo, necesito que te pongas a pensar qué pasaría si tuvieras durante esa conversación la ocasión de hacerle solamente una pregunta a tu prospecto, es decir, ¿qué es lo más importante que debes conocer de él?

Lo que idealmente deberías preguntarle es: ¿qué quiere lograr con nuestro producto o servicio?

Evidentemente esa no será la única conversación que tendrás con ellos, sin embargo, quiero llevar tu atención al hecho de que lo más relevante que puedes hacer es enfocarte en lo que quiere tu prospecto (futuro cliente).

Tu producto o servicio no tiene mayor trascendencia por el precio o por las características que posee. Lo único que es fundamental es que sea un vehículo para que tu cliente logre lo que se propone.

El cliente o prospecto no necesariamente te dará esa información organizada como la necesitas, pero en la conversación que tengas con él trata de descubrir, ¿cuál es la necesidad que busca cubrir? ¿Cuál es la sensación que le causa tu producto o servicio? ¿Por qué lo escoge por encima de la competencia?

En la medida en la que tú puedas descifrar las razones que verdaderamente llevan a las personas a pagar por tu producto o servicio, entonces podrás desarrollar una mejor oferta, podrás promoverlo mejor y podrás pulir tu proceso de cierre para lograr más ventas.

Déjame ponerlo muy claro: tu empresa, producto o servicio dan exactamente lo mismo si no le es útil a las personas.

Recuerda que nuestro producto o servicio debe mejorar la vida de las personas. De no ser así entonces entrarás a competir por precio con otras empresas que seguramente se impondrán por encima de ti. a

abril 2016

más mujer

4

LA FUERZA DE LA MOTIVACIÓN Redacción por Olivia Guerrero / Coach de Vida

¿

Alguna vez te has preguntado cómo es que despiertas todos los días y puedes realizar todas tus actividades? Una de las respuestas es la motivación.

Pero, ¿qué es y para qué nos sirve la motivación?

Es un estado en donde una persona está preparada para desarrollar una acción. Por tanto, significa movimiento y acción.

Nos sirve para realizar todas las cosas que nos proponemos. Todos tenemos diferentes pensamientos, metas y planes que nos mueven.

Gracias a ellos podemos ver la vida de la manera en que se nos presenta. Tener algo que nos ocasione una emoción positiva nos trae muchos beneficios; es una reacción en cadena, que de acuerdo a como tú te sientas se verá reflejado

en tu estilo de vida.

Existen diferentes tipos de motivaciones, unas que sólo duran mientras estás en el proceso de cumplir una meta y después de cumplirla genera satisfacción.

Otro tipo de motivación puede ser la de trascender. Esta es una de las más fuertes ya que es un compromiso contigo misma. Ésta tiene como objetivo mejorar como persona, desarrollarte, crecer, ser independiente, tener autocontrol.

La motivación surge de acuerdo a las necesidades que tengas en el momento en que la necesites.

Debes tomar en cuenta que mantenerse motivada no es una tarea fácil, debes utilizar todas las herramientas que tengas para ir su-

perando los obstáculos, todo esto tiene que ver con la gente que te rodea, y en cómo te sientes en tu espacio personal con cada uno de ellos.

La mente es receptora de estímulos negativos o positivos, y dependerá de ti y de tu actitud para mantenerte firme. ¿Qué hacer para mantenerte motivada?

No sólo idealices o imagines tus metas, es importante plasmarlas en papel, recorta imágenes de tus objetivos, consérvalos en un lugar visible, haz notas de tus planes, mantente enfocada, lee historias reales de personas exitosas y rodéate de gente que admires. Esto te motivará a seguir adelante.

Ten en claro que cada tarea que realices debe ser algo que te guste, de lo contrario será muy difícil mantenerte motivada. a

M

belleza

ADORNA TU PIEL CON LOS COLORES DE TEMPORADA Redacción por Claudia Cabrera Maquillista Profesional de Lyza’s Salon

Los iluminadores o rubores bronceados serán tus aliados, aplica en el hueso de los pómulos para lograr un mejor resplandor y equilibrio natural para esos días calurosos de playa y piscina.

Para el color de tus ojos echa a volar tu imaginación y atrévete a vestir colores extravagantes como lo hizo Marc Jacobs el pasado mes de septiembre en la Semana de la Moda de Nueva York, en el que los azules brillantes y eléctricos enmarcaron los rostros de la pasarela.

Utiliza delineadores de colores llamativos y doble o triple capa de mascara.

Recuerda que siempre es bueno jugar con los colores combinados, dependiendo el evento que tengas y también toma en cuenta tu estado de ánimo.

A

hora que entramos a la nueva temporada primaveral, te darás cuenta que las bases líquidas de maquillaje son muy populares. Lo cierto es que el clima amerita a que prestes más atención a la hora de su elección ya que de elegir una base muy pesada para tu tipo de piel ocasionará que arruines tu objetivo.

Una de las apariencias que observaremos durante primavera verano es un aspecto natural en las bases de maquillaje. Procura eliminar las que ofrecen doble cobertura, si es que no la necesitas. Este tipo de maquillaje sólo te dará la apariencia de un rostro sobrecargado.

Si tus ojos son pequeños, procura que el delineado sea fino, de lo contrario el delineado hará lucir tu párpado más chico. Si tus ojos son más grandes, el delineado puede ir más grueso. Para el día te recomiendo colores marrones, claros, corales o simplemente colores tierra, ya sean matte o con un poco de brillo.

FOTOS: BIGSTOCK

5

En tus labios, el rojo, fucsia y colores anaranjados predominarán por encima de los demás.

Al final de cada día limpia tu rostro y huméctalo para que continúe con su apariencia sana. a

abril 2016

más mujer

6

MICROPIGMENTACIÓN DE CEJAS Redacción por Sheridel Sevilla / Beauty Couture

L

¿Es dolorosa la micropigmentación?

Una vez definido el diseño y técnica a utilizar te aplicamos anestesia intradermal para tu mayor comodidad. Trabajamos con diferentes técnicas de implantación, ya sea con Dermógrafo Digital, Máquina Rotatoria o Microblading, varía según el estilo de pelo a pelo a realizarse. Nuestros pigmentos y máquinas son de origen Orgánico Alemán, materiales de la más alta calidad en el mercado.

Servicios y Cursos Profesionales En Beauty Couture contamos con más de 23 certificaciones internacionales y te ofrecemos cursos profesionales para que inicies tu propio negocio. Nos capacitamos constantemente para poner a tu alcance las técnicas más avanzadas ya sea que nos visites para recibir un servicio o para poner en marcha tus sueños de emprendedora.

Comunícate con nosotros para que conozcas más sobre las ventajas de la micropigmentación y el maquillaje permanente y para información sobre nuestros próximos cursos incluyendo los de maquillaje profesional. a

FOTOS: BEAUTY COUTURE

as cejas son el marco de tu rostro, es ideal que su estilo esté acorde con el contorno de tu cara. Existe una técnica novedosa que ha adquirido una gran demanda en la comunidad hispana. Es un tratamiento de belleza que permite modificar el diseño y el color de la ceja, mediante una técnica de micropigmentación. Sin embargo, ésta es más superficial que el maquillaje permanente, ya que el pigmento se implanta entre la dermis y epidermis. De tal forma que es ideal para oscurecer, modificar o retocar tus cejas despobladas.

Si sueñas con tener una mirada más profunda pero natural, esta técnica de micropigmentación es para ti, ya que con la combinación de las tonalidades adecuadas se obtiene una simulación de tercera dimensión, y como resultado logramos realzar tu belleza natural. Despreocúpate por maquillarlas todos los días, estarán perfectas todo el tiempo.

Nuestro objetivo en Beauty Couture es brindarte un servicio de alta calidad. Tus cejas lucirán naturales, no tatuadas. Te asesoramos para elegir el diseño y estilo idóneo para ti, como la simulación pelo a pelo sola o con sombreado.

Creamos cejas bicolor o tricolor de acuerdo a tu necesidad, para poder dar un efecto tridimensional con un alto nivel de naturalidad, y que puedas lucir unas cejas uniformes y atractivas que potencien la belleza de la mirada de una manera elegante.

7

M

consejos

6 RAZONES MÁS PARA SONREÍR Para empezar, sonreír tiene un efecto muy positivo sobre ti mismo. La propiocepción es un sistema de comunicación de doble sentido entre tu cerebro y tu cuerpo. La vía que va del cerebro a tus músculos cuando algo te pone contento y tu cerebro le da la orden a tu cara de que sonría.

Sin embargo, también existe la vía de comunicación contraria: si sonríes, incluso aunque no sea genuinamente, tu cerebro también recibe esa información de los músculos. Entiende que estás sonriendo y que por lo tanto hay algo que debe estar poniéndote contento, así que para ser congruente su estado emocional empieza a cambiar hacia el optimismo. Comenzarás a sentirte más alegre.

Sonreír para ser más feliz.

Sonreír no sólo te alegra a ti, sino que también envía la señal a aquellos que te rodean de que eres una persona social, confiable y cercana. Y además es evolutivamente contagioso.

Te habrás dado cuenta de que cuando sonríes a alguien, incluso a un desconocido por la calle, es probable que te devuelva la sonrisa.

Aunque creas que eso ocurre por cortesía, realmente es por el efecto de las neuronas espejo y la reciprocidad. Cuando te devuelven la sonrisa, lo que consigues con esto es inducir un cambio positivo en el estado emocional de esa persona. Y eso es muy beneficioso, porque inconscientemente asociará esa sensación con tu presencia.

Sonreír para provocar emociones positivas.

Las personas bajo presión o en condiciones de estrés tienden a reducir su visión periférica y centrarse tan sólo en lo que tienen enfrente, el efecto llamado como visión túnel. Y no tan sólo ocurre a nivel visual, sino que a nivel resolutivo también dejamos de contemplar ideas más allá de las que tenemos delante de las narices.

Lo que ocurre es que a menudo, para solucionar algo necesitamos pensar de forma más abstracta y considerar también otras propuestas menos convencionales.

En esas ocasiones, sonreír puede ampliar nuestra visibilidad e incrementar nuestra flexibilidad e imaginación, que es precisamente lo que nos conviene.

Sonreír para encontrar soluciones.

Sonreír para que te perdonen.

Resulta que también solemos tratar con más condescendencia a la gente que, tras cometer un error o hacer algo malo, sonríen. Por lo tanto si te ven sonreír después de que te hayas equivocado conseguirás que la hostilidad de los demás se reduzca.

Sonreír para que confíen en ti.

Una sonrisa auténtica es una señal de que somos alguien en quien se puede confiar. Se ha comprobado en estudios que cuando las personas cooperan, tienden a mostrar más sonrisas genuinas, y eso a su vez hace que sean percibidas como más generosas y extrovertidas.

Sonreír para seducir

Seguramente las mujeres sean muy conscientes de esto, pero con datos empíricos lo comprobamos. Mientras que sonreír y demostrar alegría es una de las expresiones más atractivas en las mujeres, ocurre todo lo contrarío en los hombres. Parece ser que sonreír menos resulta masculino y eso atrae al sexo femenino. Sin embargo, mi consejo para los hombres es que no dejen de sonreír, una ligera sonrisa también puede resultar muy atractiva. a

Redacción por Dra. Mahya Farnia / Sonrisas Dental

LA LUCHA

mรกs mujer

abril 2016

CONTRA EL HAMBRE

8

9

reportaje especial

M

Redacción por Elizabeth Blancas / Capital Area Food Bank of Texas

FOTOS: CORTESÍA

C

on cinco hijos que mantener, Jaime Avilés, de 35 años y su esposa, están haciendo todo lo posible para asegurarse de que sus hijos, de edades que van desde los cinco meses a un joven de 15 años, tengan lo básico que necesitan. Eso significa que cuando su presupuesto no les alcanza, Jaime busca asistencia para alimentar a sus hijos.

Cuando su esposa no pudo asistir a uno de los nuevos sitios de despensa móviles del Capital Area Food Bank of Texas, una organización no lucrativa que lucha contra el hambre, Jaime empacó todo lo que necesitaba para su hija de cinco meses y se dirigió a la escuela. Con su hija en una carriola y una caja en sus manos, le dio la vuelta a la despensa móvil escogiendo la comida que ayudaría a alimentar a su familia.

“Muy apenas alcanzamos para pagar los recibos, es por eso que aceptamos venir aquí por la ayuda,” dijo Jaime.

A pesar de trabajar de tiempo completo de martes a domingo como cocinero de restaurante, el dinero que gana no es suficiente. Como el único proveedor de la familia, Jaime siente la presión de cubrir todos sus gastos.

“A veces sí me preocupo porque soy el único que tengo que mirar de dónde saco el dinero, ya sea para comprar útiles que le piden aquí en la escuela, comprarle ropa a todos, y pagar los demás recibos, y comprar comida también”, dijo Jaime. “Sí es difícil cubrir todo”.

La familia está recibiendo beneficios de SNAP, y con la nueva asistencia alimentaria del Banco de Comida, pueden salir adelante sabiendo que tienen alimentos para los próximos días, según comenta Jaime. “Estoy muy agradecido con las personas que a través de estas fundaciones nos pueden ayudar a los que menos tenemos y los que más necesitamos”.

Jaime es sólo uno de los 46 mil clientes en el Centro de Texas que el Banco de Comida ayuda semanalmente. De estos clientes, un poco más de 15 mil clientes son hispanos.

Para poder ayudar a familias que carecen de alimentos, trabajamos con donantes de comida, ya sean personas como usted, productores de alimentos, agricultores y tiendas como H-E-B, para mantener comida fuera de los vertederos y en las manos de familias necesitadas.

También nuestros socios corporativos donan alimentos, fondos, organizan eventos que benefician al Banco de Comida y donan su tiempo como voluntarios.

Con la ayuda de nuestra comunidad, el año pasado, a través de nuestros casi 250 agencias asociadas y nuestros programas de distribución, el Banco de Comida distribuyó casi 34 millones de libras de alimentos en una área de servicios de 21 condados en el centro de Texas.

Si usted necesita ayuda alimenticia puede visitar una de nuestras agencias asociadas de distribución de comida o un sitio de despensa móvil.

Al llegar, el representante de la agencia le pedirá que llene un formulario básico para comprobar que reside en la zona. Traiga una identificación con foto u otra documentación (como una factura de servicios públicos). Usted no está obligado a presentar prueba de ingresos ni estatus migratorio, simplemente su declaración de necesidad alimentaria.

En uno de los sitios de distribución de comida, usted puede recibir comida enlatada, verdura y fruta fresca, alimentos básicos como el pan y arroz. Ofrecemos opciones de comida para todas las etapas de la vida con programas especialmente diseñados para cada edad.

A pesar de nuestros esfuerzos de luchar contra el hambre, una de cada seis personas del Centro de Texas está en riesgo de padecer hambre, de los cuales, uno de cuatro son niños. Por eso necesitamos su ayuda. Puede donar fondos para continuar nuestra misión de alimentar a personas que padecen de hambre en nuestra comunidad. Cada dólar donado, provee cuatro alimentos nutritivos para familias que no tienen el presupuesto para adquirir alimentos básicos.

Para representar mejor a los 21 condados que asistimos, pronto cambiaremos nuestro nombre a Central Texas Food Bank. Nuestros clientes pueden estar seguros de que el Banco de Comida continuará luchando contra el hambre y estaremos proporcionando alimentos en su área según sus necesidades.

Para más información sobre cómo recibir asistencia alimentaria, localizar la agencia más cercana a ti, aprender más sobre nuestros programas y servicios gratuitos, cómo hacerse voluntario o hacer una donación, por favor visite nuestro sitio www.austinfoodbank.org, llámenos al (512) 282-2111 o pase a nuestra ubicación en 8201 S. Congress Ave. Austin, TX 78745. a

abril 2016

más mujer

10

CUÍDATE DEL CÁNCER CERVICAL Redacción por Jennifer Uxer, DO, FACOG / Centro Médico del Norte de Austin St. David

E

l cáncer ocurre cuando las células del cuerpo crecen fuera de control y no reciben o procesan las señales para que dejen de crecer. Esto puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo. Por suerte, tenemos pruebas de detección para muchos de los tipos de cáncer, por lo que es posible prevenir el desarrollo de cáncer o tener un diagnóstico temprano. Con la detección temprana, el cáncer es mucho más fácil de tratar y curar.

Las mujeres están en riesgo de desarrollar cáncer de cuello uterino. El cuello uterino es la parte inferior del útero (la matriz donde los bebés crecen y se desarrollan). La Sociedad Americana del Cáncer estima que alrededor de 12 mil 900 damas serán diagnosticadas con cáncer de cuello uterino en el 2016 y alrededor de 4 mil 100 morirán de él. Estas estadísticas pueden ser fácilmente modificadas al saber sus factores de riesgo, realizar los cambios, y el seguimiento con su obstetra / ginecólogo y médico de familia.

FACTORES DE RIESGO: VPH (Virus del Papiloma Humano) Este es el riesgo más grande para el cáncer de cuello de útero. Es un virus que se propaga principalmente por las relaciones sexuales. Si una mujer está infectada con el virus del papiloma humano pero no tiene ningún síntoma -no hay fiebre, escalofríos, no hay náuseas o vómito, eso es un factor preocupante. Sin embargo, la buena noticia es que nuestro sistema inmune es un gran sistema de defensa. El sistema inmunológico de forma natural trabaja para bloquear el virus del VPH por completo o ayuda al cuerpo a eliminar / recuperarse de él. Esto es similar al proceso de recuperación luego de tener un resfriado o la gripe. Sin embargo, puede tomar mucho más tiempo para el cuerpo en deshacerse de los virus VPH. Meses o años, en lugar de días.

Fumar Los cigarrillos tienen alrededor de 600 ingredientes. Después de un cigarrillo encendido, entre 6 mil y 7 mil sustancias se forman a partir de reacciones químicas entre todos los compuestos. Muchos de estos nuevos productos químicos se incorporan en el cuerpo humano. Cuando esto ocurre, se producen cambios en las células del cuerpo que hacen que sea mucho más difícil para el sistema inmunológico de una dama luchar contra el virus VPH.

La inmunosupresión

Historia familiar

La inmunosupresión es cuando el sistema inmunológico del cuerpo no funciona (no se puede luchar contra la enfermedad). Por lo general, esto ocurre en una persona que tiene una enfermedad grave como el VIH. También puede ser el resultado de medicamentos, como la quimioterapia.

Tener un miembro de la familia que tuvo o tiene cáncer de cuello uterino es un riesgo para el desarrollo de uno mismo, a pesar de que el cáncer es causado por un virus. Hay familias que tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer. Este riesgo se debe a ciertas propiedades heredadas en nuestros genes y el ADN (los bloques de construcción de nuestras células). Estas propiedades se transmiten de padres e hijos.

Continúa en la siguiente página

M Deja de fumar

Una vez que una persona ha dejado de fumar, el cuerpo comienza a trabajar inmediatamente para deshacerse de todos los productos químicos a los que se exponía el cuerpo por el humo del cigarrillo. Esto ayuda a que el sistema inmunológico funcione mejor.

Comer muchas verduras y frutas

salud

Comer muchas verduras y frutas, conseguir una buena noche de sueño, beber mucha agua, y asegurarse de hacer ejercicio. Esto ayuda a una persona a mantenerse sano en general. De manera que si estás expuesta a un virus, tu sistema inmunológico será más saludable para combatirlo.

Consultar a tu médico OB / GYN

PREVENCIÓN

11

Lo más importante es consultar a tu médico OB / GYN y tu médico de cabecera cada año, para un chequeo anual. Como parte de tu visita, una prueba de Papanicolaou y una prueba de detección para el virus del VPH se pueden llevar a cabo. Estos son los mejores y más precisos exámenes para verificar si hay cambios en las células del cuello del útero. (La prueba de Papanicolaou se realiza con un cepillo pequeño y suave que se mueve a través del cuello uterino para no causar dolor y con él se retira con cuidado unas pocas células. En el laboratorio, éstas son evaluadas bajo un microscopio para detectar anomalías. Así mismo la prueba de VPH se ejecuta en las mismas células).

El desarrollo del cáncer de cuello de útero lleva años. Por lo tanto, cuando se realizan las pruebas de Papanicolau / VPH, los cambios precancerosos en las células pueden detectarse años antes de desarrollar cáncer. Entonces, los cambios leves pueden ser controlados y supervisados ​​para asegurar que el sistema inmunológico hizo su trabajo luchando contra el virus. Si los cambios son más anormales, pueden ser tratados, el área puede incluso ser retirada por medio de una biopsia. Esto puede deshacerse de los cambios precancerosos y ayudar al sistema inmune. ¿Cómo saber si necesitas la prueba de Papanicolaou, prueba de VPH, el seguimiento o la biopsia? El médico hablará de tu salud en general, cualquier otro problema médico que tengas, medicamentos que estés tomando, sus factores de riesgo, y los resultados de la prueba de Papanicolaou anteriores. Luego, con la ayuda de las pautas de detección del cáncer, juntos van a decidir el mejor tratamiento para tu buena salud. a

LA DR. UXER Jennifer Uxer, DO, FACOG, es una doctora de obstetra y ginecóloga originaria de El Paso, TX. Está certificada por la Junta Americana de Obstetricia y Ginecología y está en la práctica privada con Capitales OB / GYN Associates en Austin, TX. Ella da a luz a bebés y realiza cirugías en el Centro de la Mujer en el Centro Médico del Norte de Austin St. David.

abril 2016

más mujer

12

Valencia Smiles abre nueva localidad en Hutto

V

Redacción por Staff / Más Mujer

Felicidades por la nueva locación. ¿Ya lo tenían planeado desde hace mucho tiempo?

Tenemos muchos pacientes del norte de la ciudad, de Pflugerville, de Round Rock, de Georgetown y queremos hacerles más fácil para llegar a nosotros. Creemos que así podemos crecer mucho más y atender a la gente como se lo merece. No lo teníamos planeado, pero se nos dio la oportunidad. Habíamos pensado que lo podríamos hacer hasta después de dos años. Pero se nos dio la oportunidad y hay oportunidades que sólo se nos presentan una vez en la vida.

FOTO: CORTESÍA

alencia Smiles tiene apenas un año de haber abierto sus puertas en Austin. Y el crecimiento que este negocio hispano y familiar ha tenido, al cuidado de la salud dental, es impresionante. Este mes de abril nos da mucho gusto saber que abrirán su segunda locación, esta vez al noreste de Austin, en Hutto.

En celebración, decidimos hacerles una entrevista para saber un poco más sobre sus planes:

¿Cuáles han sido los retos?

El susto más grande que tenemos es cómo nos va a responder la población en Hutto. Sabemos que hay un 40 por ciento de población hispana allá y esperamos que nos vaya como nos está

yendo en Austin. Pero es un susto de todo nuevo negocio. Nos ha tocado la suerte de que todo se ha puesto en su lugar. Empezamos muy rápido, encontramos ese lugar y vemos que Hutto está creciendo mucho. Estamos contentos. Vamos a ser uno de los primeros dentistas que hablamos español en esa zona de la ciudad. ¿Qué podemos esperar de la nueva localidad?

Vamos a tener los mismos servicios. El equipo está creciendo. Lo más probable es que involucremos un nuevo dentista para que nos ayude. La clínica es un poco más espaciosa. Pero en servicios es lo mismo. En un futuro ya pensamos en tener una tecnología más avanzada, como radiografía 3D y allá tendremos el espacio para hacer eso.

Si necesitas ayuda en el cuidado, prevención y atención de tu salud dental, marca al (512) 6429121 para hacer una cita en su nueva localidad de Hutto. La nueva localidad está ubicada en el 321 Ed Schmidt Blvd, Ste. 300, Hutto, Tx 78634. a

13

¡Anúnciate con nosotros, llama al (512) 731-0886!

Reporte Austin y Más Mujer tenemos el gusto de felicitar a la familia Medina de Tortillería Río Grande por haber celebrado el pasado 21 de marzo siete años de abrir sus puertas en Austin.

Son todo un ejemplo y un orgullo para nuestra comunidad. ¡Gracias por su apoyo a nuestras revistas!

TE austin MÁSMujer

AUSTIN

Reporte Austin

M

abril 2016

más mujer

Aries

03/20 - 04/19 El Sol está presente en tu signo hasta el día 19 y te invita a actuar, atreverte a lanzarte a la aventura, por qué no. Se dibuja un nuevo ciclo evolutivo y te invita a aumentar de esfuerzo para lograr encarnar tus sueños, aunque seas consciente de que tu sed de nuevas experiencias no podrá verse satisfecha sin que aceptes plantearte ciertas cuestiones importantes, liberarte de algunas tutelas y esquemas compulsivos del pasado. Hasta el día 5, Venus te recomienda mantener las distancias, dar un paso atrás en tu vida privada para examinarla de forma más consciente, tratar de separar lo superfluo de lo esencial amiga Aries, sacar lecciones del pasado...

Ha llegado el momento de identificar tus defectos y tus aspectos más frágiles.

Leo

07/23 - 08/22 El Sol te invita a ampliar tus fronteras lo máximo posible hasta el día 19. ¡a atreverte a superar lo que sea, como sea! Venus le pisa los talones a partir del día 5, en el que el planeta va a impulsar tu idealismo, tus ganas de que la relación evolucione o encontrar a tu media naranja. Deja de conformarte con poco amiga Leo. Ahora tienes dedicarte a la búsqueda de esa persona que te pueda ayudar a romper con los esquemas habituales, a ponerte el listón más alto y movilizarte para que el amor presente o futuro estimule tu imaginación y tus deseos. También es cierto que tendrás que vértelas con Saturno, el cual te presiona a examinar de cerca tus comportamientos en el amor y hacer una criba en tus compromisos.

Sagitario 11/22 - 12/21

El Sol te invita a abrir tu corazón hasta el día 19 amiga Sagitario, así como a expresar tus emociones, que a veces pueden ser tan vivas que te sientes algo desanimado, ¿o mucho? En abril, ni se te ocurra ser tímido. Descúbrete, plantéate cuestiones fundamentales para tratar de identificar y saberlo todo sobre el lazo, vivirlo mejor o simplemente lanzarse a la aventura de tener una relación lo más consciente posible. A partir del día 5, Venus pisa los talones al Sol y caracteriza al mes bajo el signo del amor, de la seducción, y para algunos, sobre todo del 2º decanato, del trabajo respecto a uno mismo para no reproducir siempre los mismos esquemas y correr el riesgo de estropear la comprensión o contaminar la relación buscando el animal interior y no ser capaz de dominarlo... ¡Elimina esa tendencia del auto sabotaje!

Tauro

04/20 - 05/20 Hasta el día 5, Venus anima tus proyectos en el amor y te invita a unirte más a tus amigos, a tu familia para avanzar y perseguir tus esperanzas.

Más adelante, a partir del día 5, el planeta se retira y te invita a retroceder respecto al terreno afectivo para reflexionar sobre el año que acaba de pasar y sacar lecciones. Deja de hacer planes amiga Tauro, ahora tienes que tomarte tiempo para separar lo esencial de lo superfluo, analizar de cerca tus comportamientos y los de los tuyos para poder devolverle el color y el sentido a tus relaciones de amor. Hasta que llegue este plazo y el desembarque de Venus en tu signo el día 30, será mejor que medites sobre aquellos comportamientos inadecuados, tanto por tu parte como por parte de tu pareja.

Virgo

08/23 - 09/22 En abril, vas a buscar la forma de mejorar tus intercambios y puede que tus condiciones de vida y las de los tuyos. El Sol te presiona para que actúes con vistas a transformar tus lazos y asegurar tus bases hasta el día 19. De hecho, Saturno podría generar un ambiente cargado en familia.

Deberás enfrentarte a cargas o responsabilidades suplementarias y ponerte en marcha este mes para cambiar la orientación y llevar las situaciones o las relaciones que plantean problemas hacia la dirección correcta. Si logras iniciar las transformaciones necesarias, las que te permitan dar un paso adelante amiga Virgo, puede que te resulte difícil mantener la armonía en el seno de tu dúo o con tus hijos, si acaso los tienes. Venus pisará los talones al Sol a partir del día 5 y confirmará esta tendencia.

Capricornio 12/22 - 01/19

El Sol te invita a preocuparte más por los tuyos y realizar esfuerzos hasta el día 19 para relajar los eventuales conflictos que pueden contaminar el ambiente, así como gestionar la intendencia y escuchar a tu entorno. Desde el día 5, Venus le sigue los pasos y te dota de la empatía necesaria para tratar de limar las asperezas y de la paciencia indispensable para hacer comprender a las personas que quieres de que has cambiado y que no puedes ser igual que antes y responder a expectativas o a normas que ya no se corresponden a la evolución que has vivido en el último tiempo. Efectivamente, vas a buscar la parte más auténtica de tu personalidad amiga Capricornio y deshacerte de comportamientos y creencias del pasado que ya no forman parte de tu universo.

Géminis

05/21 - 06/20 Vas a mirar deliberadamente hacia el futuro en abril, mes en el que el Sol te invitará a hacer planes fantasiosos y unirte a tus amigos hasta el día 19, a una red o a un clan para asegurar tus perspectivas y obtener el apoyo que necesitas para avanzar. ¡Venus le pisa los talones a partir del día 5! Vas a tratar de asociar tu pareja con tus proyectos, puede que para superar tensiones y dudas que pesan en su relación. Efectivamente, ahora Saturno tiende a enfriar los intercambios, bloquear la comunicación entre ustedes. Por lo tanto, no tiene sentido esquivar las cuestiones complicadas amiga Géminis, sino que tienes que enfrentarte a las problemáticas de fondo que cargan la relación desde hace tiempo.

Libra

09/23 - 10/22 Al principio del mes, vas a desplegar tu buena voluntad para gestionar la intendencia, más bien cargada, y responder a las necesidades de cada dentro de tus posibilidades.

Las antiguas preocupaciones familiares, o/y recurrentes, te movilizan e incitan a desplegar tu legendario carácter diplomático para tratar de allanar las diferencias y estrechar vínculos amiga Libra. Cuenta con el Sol hasta el día 19 para apoyar tus iniciativas y, sobre todo, para abrir y mantener el diálogo. Vas a buscar argumentos buenas para lanzar y relanzar los debates.

Venus pisa los talones al Sol desde el día 5 y confirma esta tendencia. Vas a multiplicar tus intervenciones para relajar los ánimos y vas a ponerte a la escucha de tu pareja.

Acuario 01/20 - 02/17

El Sol te invita a cuidar la comunicación con tu entorno hasta el día 19. Seguramente tendrás que abordar temas que incumben a ti y a los tuyos, y que podrían determinar tus relaciones a largo plazo. Vas a intentar tratarlo de la forma más clara y racional posible para tomar decisiones que se imponen, dando prioridad al consenso, en vez de buscar problemas amiga Acuario. Venus confirma esta tendencia a partir del día 5, en el que el planeta pisa los talones al Sol y te dota de un encanto y de una gran decisión que seguramente te ayudarán a convencer a hermanos, hermanas y demás familia de la utilidad de escucharse y tratar temas de actualidad. Si tienes que hablar sobre intereses comunes, vas a tratar de buscar soluciones que permitan a cada uno sacar provecho y sobre todo tratar de evitar que suba el tono.

14

Cáncer

06/21 - 07/22 Sin duda alguna, en abril te vas a preocupar más por tus asuntos profesionales que por las historias de amor, ¿entonces qué?

Hasta el día 5, Venus te invita a ampliar tus horizontes, a ponerte manos a la obra para que la relación evolucione o para buscar a una persona diferente, una persona que responda a tus aspiraciones más altas de verdad. El planeta te va a situar en el centro de atención, amiga Cáncer. ¡Es una posición excelente para demostrar lo que vales y brillar con toda tu fuerza! Vas a tener ganas de dar un impulso a tu popularidad, influir en los demás, tanto en sus mentes como en sus corazones, y lo lograrás, pero siempre que respetes ciertas precauciones básicas.

Escorpión 10/23 - 11/21

Hasta el día 5, Venus favorece encuentros y flechazos, y te dota de un poder de seducción que debería ayudarte a conquistar mentes y corazones. A partir del día 5, cuenta con este planeta para gestionar mejor un día a día que te podría reservar sorpresas, unas veces para escapar, y otras para acabar desconcertado. Sin duda alguna aspiras a ampliar tus horizontes, abandonar algunas referencias del pasado que te tienen atado y te impiden vivir libremente amiga Escorpio, como te gustaría. Ya sea en el plano privado o en el profesional, emplea tu capacidad de influencia para explicar a los demás tus intenciones, tu aspiración a introducir fantasía en tu vida y dejar sitio para lo imprevisto.

Piscis

02/18 - 03/19 Hasta el día 5, ¡Venus acentúa tu encanto y te dota de un poder de seducción top! ¡Vas a brillar y no pasarás desapercibido! ¿Y después? El planeta debería ayudarte a expresar plenamente tu potencial y reforzar la confianza en ti mismo, en la vida y en tu capacidad para atraer la felicidad. Desde mediados del agosto de 2015, Júpiter te invita a unirte más a los demás, a tu pareja y trabajar efectivamente para crear lazos. Por lo tanto, estás en condiciones de atraer hacia ti la relación que te permita desarrollarte, acabar con tu soledad, comprometerte a un nivel más avanzado con tu pareja actual o romper de forma amistosa si consideras que a su relación le ha llegado la hora.

En abril, vas a buscar cómo sacarle el máximo partido a tus recursos. a

más mujer

abril 2016

16

¡FELIZ DÍA DEL NIÑO!