3.11 Mantelito para medir porciones

3.1 ALIMENTACION SALUDABLE debe ser balanceada en cantidad y completa es decir que tenga todos los nutrientes del plato del bien comer.

Según la OMS, la nutrición consiste en que el cuerpo adquiera de los alimentos los nutrientes que necesita para poder vivir saludablemente. Una buena nutrición, debe cumplir con ciertas características