T H E I N F L I G H T M A G A Z I N E O F G U L F A I R - M AY 2 0 1 7
art of
Fishing ready for
Ramadan?
spellbound in
santorini
FROM THE EDITOR
GULF AIR EDITORIAL ADVISORY BOARD Ali Hajeeh ali.hajeeh@gulfair.com Sarah Al Wasaibei sarah.alwasaibei@gulfair.com
MAXPOSURE MEDIA GROUP (INDIA) PVT. LTD. CEO & Managing Director Prakash Johari Director Vikas Johari Editor Abhishek Chakraborty Finance: finance@maxposure.in Careers: hr@maxposure.in Editorial: gulflife@maxposure.in Information: info@maxposure.in Advertising: aaliyah@maxposureglobal.com
!لقد طوينا سنة كاملة منذ صدور العدد األول من مجلتنا في مثل هذا الشهر من العام الماضي ويالها من سنة حافلة في هذا العدد التذكاري من.لست أدري إن كنت الوحيد الذي اليصدق أننا قد أدركنا شهر مايو أم تراها تلك طبيعة البشر لوحيد الذي. نضع بين أيديكم باقة من القصص الملهمة في تصاميم جديدة نرجو أن تروق لكمGulf Life مجلتكم وقبابها البيضاء والزرقاء وقراها، بمنازلها المزدانة باأللوان،نسافر بكم في البداية إلى جزيرة سانتوريني اليونانية الحالمة في. وغيرها من المميزات األخرى التي تجعل من هذه الجزيرة الخالبة جنة الرومانسية،التاريخية الجميلة وطقسها الرائع .مجلس التعاون الخليجى بدأت رأس الخيمة تفرض نفسها وتلحق بركب شقيقاتها دبي والشارقة وأبو ظبي
BAHRAIN | MaXposure Marketing Services WLL, Suite No. 652, 6th Floor, The Lounge Serviced Offices, Building 247, Road No 1704, Diplomatic Area, Manama, Kingdom of Bahrain, P.O. Box 11409 Mob: +973-37778537, +973-37161313 Tel: +973-17518793, E-mail: badria@maxposureglobal.com
لذلك فقد حرصنا في هذا. مايو الجاري26 تشير الحسابات الفلكية إلى أن شهر رمضان المبارك سيبدأ هذه السنة يوم في الجزء الخاص باللقطات.العدد على التطرق إلى االستعدادت البدنية والذهنية التي تسبق الصيام طيلة شهر كامل ندعوكم للدخول إلى موقع مجلتنا.نسلط الضوء على أساليب طريفة وغريبة في الصيد البحري من مختلف أنحاء العالم . واالطالع على أعدادنا السابقة مع تمنياتنا لكم بقراءة ممتعةgulflife.online الدورية
UAE | MaXposure Arabia FZ LLC, Dubai Media City, Building No. 8, Ground Floor, Premises No. EO10, Dubai, UAE,P.O. Box 502068 Mob: +971-502455094, Tel: +971-44310793, E-mail: maninder@maxposureglobal.com, arsh@maxposureglobal.com
Is it just me or is it hard to believe that we're already in May? To celebrate our anniversary issue, we've got bundles of inspiring tales for you in the newly designed pages of Gulf Life.
SINGAPORE | MaXposure Global Pte Ltd, 51 Goldhill Plaza, #07-10/11, Singapore 308900, Tel: +65-31632622 E-mail: info@maxposureglobal.com INDIA | Maxposure Media Group India Pvt Ltd, #TheAddress, Plot No 62, Okhla Phase 3, New Delhi-110020, India Tel: +91-11-43011111, E-mail: info@maxposure.in BANGLADESH | Subcontinental Media Pvt Ltd, Profficio 2nd floor, 4 Mohakhali, Commercial Area, Dhaka 1212, Bangladesh, Tel: +880-1862260427, E-mail: shohedul@subcontinentalmedia.com INTERNATIONAL REPRESENTATIONS EUROPE London | David Simpson, Simpson Media Ltd, Tel: +44 79 0088 5456, E-mail: david@simpson-media.com Italy | Sandra Bonini, G+J International Sales Italy Srl, Tel: +3902 20526722, E-mail: bonini.sandra@guj.de Germany | Claudia Scheil, Gruner +Jahr AG & Co KG, Tel: +49 40 3703 2944, E-mail: scheil.claudia@guj.de
Kicking things off, we take you to scenic Santorini. Its colourful houses, picturesque sunsets, beautiful villages and amazing weather... all make for an idyllic getaway. In the GCC, we have Ras Al Khaimah as it comes out of the shadow of its famous siblings Dubai, Sharjah and Abu Dhabi. As we step into the holiest month of Islam, we tell you how to prepare your body and mind for a month-long of fasting. In Snapshots, we showcase ingenious ways to harvest the bounty of the sea. As always don't forget to access previous issues of Gulf Life. Log on to our portal gulflife.online. Happy reading. STAY CONNECTED WITH GULF LIFE ON:
:تواصل مع مجلة غلف اليف عبر
gulflife.online Scan this QR code from your smartphone to visit our website.
Download the
Gulf Life app
Turkey | Tan Bilge Media Ltd, Tel: +90 0 212 2 75 84 33, E-mail: tanbilge@medialtd.com.tr
facebook.com/GulfLife @GulfLifeMag
Cyprus & Greece | Spiros Trivolis, STA-Spiros Trivolis and Associates Ltd Mob: +30 6944276555, E-mail: strivolis@sta.com.gr
T H E I N F L I G H T M A G A Z I N E O F G U L F A I R - M AY 2 0 1 7
NORTH AMERICA Canada | Wayne Saint John, Publicitas Canada, Tel +1 416 363 1388, E-mail: wstjohn@aprcanada.com USA West Coast | Ralph Lockwood Huson International Media, Tel: +1 408 879 6666, E-mail: ralph.lockwood@husonmedia.com New York | Huson International Media Tel: +212 268 3344 E-mail: francesco.lascari@husonmedia.com AFRICA Egypt | Omar Khalifa, O Media Publishing Mob: +20 1000031102, E-mail: okhalifa@omedia.com
art of
Fishing ready for
Ramadan?
ابيشيك تشاكرابورتي المحرر
Abhishek Chakraborty Editor
spellbound in
santorini ON THE COVER Scenic Santorini
FAR EAST Malaysia | Shallie Cheng, Mind Sense Sdn.Bhd. Tel: +60 3 7781 7700, E-mail: shalliecheng@gmail.com Japan | Michiko Kawano, Pacific Business Inc, Tel: +81 0 3 3661 6138, E-mail: kawano-pbi@gol.com Sri Lanka E-mail: maninder@maxposure.in Thailand | Stephen Marsh, Media Representation International, Tel: +66 2204 2699, Mob: +66 8 6777 3417, E-mail: stephen@mediarepint.com
Gulf Life is the monthly bilingual (English & Arabic) inflight magazine of Bahrain's national carrier Gulf Air and is published by Maxposure Media Group India Pvt Ltd (MMGIPL). All rights reserved. The writing, artwork and/or photography contained herein may not be used or reproduced without written permission of MMGIPL. MMGIPL/Gulf Air does not assume responsibility for loss or damage of unsolicited products, manuscripts, photographs, artwork, transparencies or other materials. The views expressed in the magazine are not necessarily those of the publisher or Gulf Air. All efforts have been made while compiling the content of this magazine, but we assume no responsibility for the effects arising there from. MMGIPL/Gulf Air does not assume any liability for services or products advertised herein.
MESSAGE FROM GULF AIR
اه ًال وسه ًال Welcome onboard
هذا الشهر يسعدنا إضفاء المزيد من المتعة على السفر مع طيران،مرحب ًا بكم على متن هذه الرحلة من أميال برنامج طيران الخليج50% الخليج والقدوم إلى مملكة البحرين من خالل عودة عرض استرجاع للمسافرين الغير منضمين لبرنامجنا؛ نرجو منكم عدم التردد بطلب بطاقة.”للمسافر المتميز “فالكون فالير والتي تؤهلكم للتسجيل إلكتروني ًا وبدء،العضوية المؤقتة الخاصة بكم من أحد أعضاء طاقم الضيافة !كسب األميال في الحال ماهر سلمان المسلم
الرئيس التنفيذي
Maher Salman Al Musallam Chief Executive Officer
ال تفوتوا حجز رحالتكم لعطلة الصيف القادمة؛ حيث يسعدنا تقديم المزيد من خيارات السفر لكم هذا العام – حيث قمنا بزيادة عدد رحالتنا من وإلى كل من ع ّمان وبيروت واسطنبول استعداد ًا لذروة موسم يونيو22 كما أننا نبعد شهر ًا واحد ًا فقط عن تدشين رحالتنا إلى تبليسي بجورجيا في.اإلجازات الصيفية . لحجز تذاكركم اآلنgulfair.com – قوموا بزيارة موقعنا اإللكتروني نتمنى أن تستمعوا برحلتكم معنا؛ وبالنيابة عن جميع أفراد عائلة،مهما كانت وجهتكم مع طيران الخليج أشكركم على اختياركم السفر معنا اليوم،طيران الخليج This month we are making travel to the Kingdom of Bahrain and beyond even more attractive with Gulf Air’s 50% Falconflyer Miles Redemption Offer! For those of you not yet enrolled in our Falconflyer loyalty programme, don’t hesitate to ask your Gulf Air cabin crew for a temporary card to begin earning miles! It’s not too early to start planning for your summer break and we are giving you more travel options this year – with increased Gulf Air flights to/from Amman, Beirut and Istanbul during the peak summer travel period. That’s not all, we are one month away from our newest route launch to Tbilisi, Georgia, which will commence on June 22 – visit gulfair.com to book your ticket. Wherever Gulf Air takes you today, we hope you enjoy both your journey and your destination. On behalf of Gulf Air’s global family, thank you for flying with us.
Ortakoy mosque, Istanbul
إسطانبول،جامع أورتاكوي
Tbilisi
تبليسي
gulflife.online
5
CONTENTS 18
Jewel of Greece
A sunset in Santorini could leave the world's most romantic poets overwhelmed
44
Be Beach Ready!
Hit the beach and indulge in these must do activities in Bahrain
الصيف والبحر
استمتع على شاطىء البحر ومارس هذه األنشطة الشيقة في البحرين 6
GULFLIFE May 2017
MAY 2017
جوهرة اليونان
الغروب في جزيرة سانتوريني الحالمة يلهم أكثر شعراء العالم رومانسية أعذب األشعار
54
Prize Catch
There is much more to the art of fishing than just rods and hooks
صيد وفير
الصيد البحري فن ال يختزل في الصنارة أو الخطاف
CONTENTS
MAY 2017
26
26 2017 FORMULA 1
GULF AIR BAHRAIN GRAND PRIX
Bahrain F1 event might be over but the fever isn't
لطيران جائزة البحرين الكبرى 2017 1 للفورموال الخليج
44
انتهى سباق جائزة البحرين الكبرى لطيران الخليج لكن حمى السباق ال تزال في أوجها2017 1 للفورموال
32 UNTOUCHED ESCAPE
Ras Al Khaimah has a lot to offer to its visitors
جنة حالمة
تقدم إمارة رأس الخيمة لزوارها كل ما يرغبون به
38 ARE YOU READY
FOR RAMADAN?
The holiest month is round the corner. Are you ready for it?
54
هل استعددتم لشهر رمضان؟
شهر الصيام والقيام واليمن،اقترب شهر رمضان !والبركات
48 JINGLE ALL THE WAY
Carrying an essence of their homeland through truck art
جلجلة على الطريق
يحملون صورة من صميم وطنهم عبر عربة الفن
66 HARBINGERS OF
38
CHANGE
Ali Al-Qaseer & Ruqaya Hashem are on a cleanliness spree
دعاة التغيير
علي القصير ورقية هاشم يقودان حملة نظافة البحرين
8
GULFLIFE May 2017
80 I NFLIGHT FALCON ENTERTAINMENT
On-board TV shows, movies & music
برنامج فالكون الترفيهي
أفالم وموسيقى على،برامج تلفزيونية متن الطائرة
EVENTS
FOCUS BAHRAIN
THE KINGDOM SHOWCASES ITS RICH CULTURAL HERITAGE Arabic Movie: Me and My Daughters (1961)
Date: May 4 Place: Qal'at Al-Bahrain site museum A man lives with his four daughters and creates strict rules for them. When he receives a work reward, he decides to invest it in a new company. However, he is soon ripped off and has no money left.
ليلة األفالم العربية الكالسيكية
متحف قلعة البحرين: المكان/ مايو4 :التاريخ
وعندما يخرج األب.رجل أرمل يعيش مع بناته األربعة يقرر استثمار مكافأته في شركة يكتشف،على المعاش تجد البنات أنفسهن،الحقًا أنها قد استولت على أمواله في مأزق كبير ويتحايلن من أجل كسب العيش والصمود .أمام مصاعب الحياة
LECTURE: THE ARCHAEOLOGICAL MYSTERIES OF BAHRAIN FORT Date: May 9 / Place: Qal'at Al-Bahrain site museum
Dr. Pierre Lombard, the adviser for Archaeological Affairs at the Bahrain Authority for Culture and Antiquities, will focus on the origins of the Tylos grave-stones displayed in the site’s museum.
ألغاز أثرية من قلعة البحرين الدكتور بير:محاضرة لومبارد متحف قلعة البحرين: المكان/ مايو 9 :التاريخ
على أصول حجارة تيلوس،وسيركز الدكتور بيير لومبارد مستشار شؤون اآلثار بهيئة البحرين للثقافة واآلثار .التي تظهر في متحف الموقع
10
GULFLIFE May 2017
Do You Trust Me?
Date: Till May 9 / Place: Bin Matar House The group photography exhibition explores the concept of authenticity and reality traditionally associated with the medium of photography.
هل تثق بي؟
منزل بن مطر: المكان/ مايو9 حتى يوم:التاريخ
معرض فوتوغرافي جماعي يستكشف مفهوم األصالة بمختلف أب��ع��اده كما ي��ب��رز ال��واق��ع المرتبط تقليديا بالفن .الفوتوغرافي
EVENTS
البحرين في األضواء
مملكة البحرين تعرض تراثها الثقافي الغني
Opera Recital
NEW LOOK EXPO
Date: May 25-27 / Place: Bahrain International Exhibition & Convention Centre A consumer shopping exhibition showcasing everything from natural and organic to apparels, beauty, cosmetics and lifestyle accessories.
New Look Expo معرض
مركز البحرين الدولي للمعارض والمؤتمرات: المكان/ 2017 مايو27-25 :التاريخ
من مالبس مصنوعة من خامات طبيعية وعضوية إلى مستحضرات التجميل،معرض تجاري يتوفر فيه كل شيء تقريبا .واالكسسوارات
The Pearling Path Exhibition Date: Till August 4 Place: Bahrain National Museum Four years after the inscription of the “Pearling, Testimony of an Island Economy” site on the Unesco World Heritage List, the exhibition will showcase vision for the site.
12
GULFLIFE May 2017
Date: May 18 Place: Bahrain National Museum On the occasion of International Museum Day and in collaboration with the Italian Embassy in Manama, Bahrain National Museum will host an opera recital with Gianfranco Pappalardo Fiumana at the piano and Tenor Roberto Cresca.
أوبيرا ريسيتال
متحف البحرين الوطني: المكان/ مايو18 :التاريخ بمناسبة يوم المتحف الدولي وبالتعاون مع يستضيف،ال��س��ف��ارة اإلي��ط��ال��ي��ة ف��ي ال��م��ن��ام��ة م��ت��ح��ف ال��ب��ح��ري��ن ال��وط��ن��ي ح��ف��ل��ة ل�ل�أوب���را مع جيانفرانكو باباالردو فيومانا في البيانو والتينور .روبرتو كريسكا
معرض طريق اللؤلؤ
أغسطس4 – أبريل18 :التاريخ متحف البحرين الوطني:المكان :بعد أرب��ع سنوات من إدراج موقع "طريق اللؤلؤ ش��اه��د ع��ل��ى اق��ت��ص��اد ج��زي��رة" ع��ل��ى ق��ائ��م��ة ال��ت��راث ي��ق��دم ه��ذا ال��م��ع��رض ال��رؤي��ة،العالمي لليونسكو المعمارية للموقع من خالل مجموعة من النماذج .والصور والدراسات لعناصر المشروع المختلفة
WELCOME TO A NEW VIEW
In the heart of Dilmunia. Imagine your life on the canal. Overlooking footbridges and a breathtaking waterfall. Just footsteps away from world class retail and amenities. Enjoying your own private garden and apartment. Call +973 1651 1111 or Visit our stand at Bahrain City Centre Gate 2, from April 28th.
CanalView.bh
EVENTS
HOT SPOT
WHAT'S HAPPENING ACROSS OUR NETWORK THIS MONTH
Museums At Night
Date: May 20-21 Place: Different museums of Moscow Museums at Night is an annual festival designed to encourage people into museums, galleries and heritage sites. More than 250 cultural institutions will be accessible free of charge all day long on the day.
ليلةللمتاحف
التاريخ 21-20 :مايو /المكان :مختلف متاحف موسكو
ليلة للمتاحففي موسكو مهرجان سنوي يهدف إلى تشجيع الناس على ارتياد المتاحف وصاالت العروض والمواقع األثرية .ستكون الفرصة متاحة لزيارة أكثر من 250مؤسسة ثقافية مجانا وذلك على مدى يوم كامل.
JUSTIN BIEBER LIVE IN DUBAI Date: May 6 / Place: Autism Rocks Arena
Canadian pop superstar Justin Bieber will perform in Dubai, the only Middle Eastern stop on his Purpose World Tour.
حفل الفنان جستن بيبر
التاريخ 6 :مايو /المكان :مسرح أوتيزم روكس آرينا
يحيي نجم البوب الكندي ،الفنان العالمي جستن بيبر حفال فنيا ساهرا في مدينة دبي ،التي ستكون محطته الوحيدة في الشرق األوسط ،ضمن جولة عالميّة يقوم بها تحت عنوان" :بربوس وورلد تور".
مهرجان كان السينمائي
التاريخ 28-17 :مايو المكان :صر المهرجانات ،كان ،فرنسا
ينطلق مهرجان كان السينمائي في دورته السبعين يوم 17مايو ويختتم في الـ 28من نفس الشهر ،حيث تتجه كل األنظار على مدى 12يوما، إلى مدينة كان الساحرة على الساحل الالزوردي ،مركز السينما العالمية، الذي يستقبل أكثر من 30,000من المنتجين والموزعين والمخرجين والنجوم والفضوليين وذلك لشراء أو بيع أكثر من 2000فيلم.
Cannes Film Festival
Date: May 17-28 Place: Palais des Festivals, Cannes, France For 12 days in May, all eyes turn to Cannes on France’s glitzy Côte d’Azur, where more than 30,000 producers, distributors, directors, stars and hangers-on descend to buy, sell or promote over 2,000 films.
GULFLIFE May 2017
14
WITNESS THE ACTION 1ST ARAB CHAMPIONSHIP 11-12 May 2017
INDOOR SKYDIVING
+973 131 00 000
www.gravitybah.com
EVENTS
هنا واآلن
فعاليات تقام في وجهاتنا خالل هذا الشهر
Koh Samui Yacht Regatta Date: May 20-27 Place: Koh Samui, Thailand
Since its birth in 2002, Samui Regatta has grown to attract the best yachts in Asia and a large spectator following from across the world.
سباق القوارب ،كوه ساموي
التاريخ 27-20 :مايو /المكان :شاطىء شاونج، كوه ساموي ،تايلند
منذ إط�لاق نسخته األول��ى سنة ،2002ظل سباق كوه ساموي لهواة اإلبحار يستقطب أفضل اليخوت في آسيا كما يتدفق السياح والزائرين بأعداد كبيرة لإلبحار ومتابعة السباق واالستمتاع بالحفالت وغيرها من المناسبات األخرى.
FA Cup Final
Date: May 27 Place: Wembley Stadium, London The 136th edition of the oldest recognised football tournament in the world is all set to enthral its fans in the season finale at Wembley Stadium.
نهائي كأس االتحاد االنجليزي لكرة القدم التاريخ 27 :مايو المكان :ملعب ويمبلي ،لندن
يقام نهائي كأس االتحاد االنجليزي لكرة القدم في نسخته السادسة والثالثين بعد المائة في ملعب ويمبلي الشهير، وه��و يعتبر أق��دم مسابقة ك��رة ق��دم ف��ي العالم .يتطلع الجميع لهذا الحدث الرياضي الكبير الذي سيتسم بكثير من التشويق واالثارة.
PICASSO GIACOMETTI
Date: Until May 21 / Place: Artist in Residence, Doha In collaboration with the Musée national Picasso and the Fondation Giacometti, Qatar Museums have on show the work of two of the most important artists of the 20th century, Pablo Picasso and Alberto Giacometti.
معرض بيكاسو جياكوميتي
التاريخ :حتى 21مايو /المكان :مقر الفنانين ،الدوحة
بالتعاون مع متحف بيكاسو الوطني بفرنسا ومؤسسة جياكوميتي ،تنظم متاحف قطر معرضا مخصصا ألعمال اثنين من أبرز فناني القرن العشرين ،بابلو بيكاسو وألبرتو جياكوميتي. GULFLIFE May 2017
16
SPOTLIGHT
18
GULFLIFE May 2017
في األضواء
Jewel of
GREECE
For Greece is like no other place, Athens is like no other city and the sunset in Santorini could leave the world’s most romantic poets overwhelmed Words: Adrian Murphy
gulflife.online
19
SPOTLIGHT
PLACES
TO EXPLORE
Kamari Beach
Santorini’s volcanic history has led to the formation of some of the most unique beaches in the Greek Isles, and Kamari is no exception.
Santorini is a head-turner, instantly recognisable around the world with its multicoloured cliffs soaring out of a seadrowned caldera, topped by drifts of whitewashed buildings Santorini is an absolute traveller’s delight! The colourful houses, picturesque sunsets, beautiful villages and amazing weather all make for an amazing idyllic getaway from the stress of daily life. For first timers Santorini is a small island filled with many villages. Fira is the main town, located fairly centrally; Imerovigli is a small town with incredible views; Perissa is home to black sand beaches and some of the cheapest accommodation on the island. But people come to Santorini to explore the famous white village that dots postcards. This village is called Oia (pronounced Eee-yah) and it’s at the northern tip of the island.
WALK THE CALDERA PATH The obvious activity is to walk the caldera edge and admire the views. Walks in and
20
GULFLIFE May 2017
around Firá are spectacular, particularly heading north to Firostefáni and Imerovigli along the caldera-edge pathway. Keep walking and you’ll eventually reach Oia, but be aware that this is no small undertaking and the trail beyond Imerovigli can be rough. It’s about nine kilometres in all, and a good three- to four-hours walk in one direction.
Ancient Thera
Separating Kamari from Perissa is Ancient Thera. This archaeological site is home to ruins from the Hellenistic, Roman and Byzantine eras.
SUNSET CRUISE While every boat tour is different here, the options include: hike the volcano, swim in the hot springs, visit Thirassia and explore its villages, stop at Red Beach and White Beach to swim and snorkel, eat lunch or dinner on board and watch the sunset below Oia. However, if you want a simple yet amazing experience, sail through the caldera, stopping at a few beaches, then the hot springs, with
Thera Maritime Museum
If you’re interested in learning about Santorini’s seafaring past, head to the Thera Maritime Museum in Oia.
في األضواء
Idyllic locations, delectable cuisine and breathtakingly beautiful views are the things to expect when visiting this Greek island
أطباق شهية،مواقع تسحر األلباب ومناظر خالبة وغيرها من المميزات التي ستجدها لدى زيارتك إلى هده الجزيرة اليونانية swimming, eating, relaxing and finally watching the sunset.
VILLAGE TOURS Firá is the picturesque capital of the island; perched high up on the edge of the Caldera, it looks like a marvellous painting. Firá, together with Oia, Imerovígli and Firostefáni located high above on a cliff, make up the so-called “Caldera’s eyebrow”, the balcony of Santorini, which offers an amazing view of the volcano. Other famous smaller villages are Akrotíri and Méssa Vounó, with their famous archaeological sites, Pýrgos, Karterádes, Emporió, Amoúdi, Finikiá, Períssa, Messariá and Monólithos: some of the villages are cosmopolitan some more peaceful;
whitewashed cliff-top towns with castles affording amazing views out over the Aegean. Soaking up the villages’ distinctive traditional atmosphere is a very rewarding experience.
FAVOURITE FOOD The one thing that often gets overshadowed by the beauty of Santorini is the array of food on offer. Fava is probably the most famous dish here. While its name might suggest fava beans, it is actually a yellow split pea purée. The creamy dish is served warm with olive oil and lemon and is topped with chopped onions or capers. The island is home to a specific variety of tomatoes called Santorini tomatoes, which are the size of cherries. Sweet
and with an intense red colour, they are at the centre of the ntomatokeftedes (or tomato fritters) dish. The volcanic soil of the island makes a perfect breeding ground for another rare product: the white eggplant. It is a unique variety that has fewer seeds than its purple counterpart, plus it has a sweet taste.
Gulf Air operates 4 weekly flights to Athens from Bahrain. Book online at gulfair.com
gulflife.online
21
SPOTLIGHT
The typical architecture and offerings of the island makes for an ideal vacation spot for tourists from across the globe
تعتبر هذه الجزيرة الحالمة ،المطلة على بحر إيجة ،مكانا مثاليا للسياح من مختلف أنحاء العالم ،حيث العمارة الجميلة ومختلف المميزات األخرى الرائعة
ع��ن تجربة ال تنسى فابحر إل��ى ال��ك��ال��دي��را واستمتع ب��ال��ش��واط��ىء المترامية واستكشف ينابيع المياه الساخنة حيث يمكنك أن تسبح وتأكل وجبة شهية ث��م تنال قسطا م��ن ال��راح��ة وأن��ت تشاهد الشمس وهي تميل للغروب.
إل ��ى ق ��رى ب ��ي ��رج ��وس ،وع ��ام ��ودي وفنكيا وبيريسا وميساريا ومونوليثوس وغيرها .تبهرك بعض هذه القرى بانفتاحها على العالم وهدوئها الكبير وقصورها الرائعة التي تمتاز بإطاللتها البانورامية على بحر إي ��ج ��ة .زي ���ارة ه ��ذه ال ��ق ��رى واالط �ل�اع على تقاليدها العريقة تجربة ستظل عالقة باألذهان.
ت ��ق ��ع ج ���زي ���رة س ��ان ��ت ��وري ��ن ��ي ف ���ي ج ��ن ��وب ب ��ح ��ر إي ��ج ��ه وع ��اص ��م ��ت ��ه ��ا “ف ���ي ���را” وه���ي م ��دي ��ن ��ة خ�لاب ��ة تعلو الكالديرا الجبلية وتبدو مثل اللوحة التي أبدعتها ريشة فنان .تشكل “ف ��ي ��را” مع ق ��رى “إي ��ا” Oiaو “إرم ��روف ��ي ��ج ��ل ��ي” و “ف ��ي ��روس ��ت ��ي ��ف ��ان ��ي” م ��ا يسمى “حاجب الكالديرا” الدي يعتبر بمثابة الشرفة التي توفر للزائر إطاللة بانورامية مذهلة على البركان. ت ��زخ ��ر س ��ان ��ت ��وري ��ن ��ي ب ��ال ��ع ��دي ��د م ��ن ال ��ق ��رى ال ��رائ ��ع ��ة األخ ��رى ،مثل قرية أكروتيري وميسا فونو ،اللتين ت ��ش ��ت ��ه ��ران بمواقعهما األث ��ري ��ة ال ��رائ ��ع ��ة ،إض ��اف ��ة
أشهى األطباق
جولة في القرى
ك ��ث ��ي ��را م ��ا يغطي ال ��ج ��م ��ال ال ��خ�لاب ال ���دي ت ��م ��ت ��از به سانتوريني على أطباقها التقليدية الشهية على غرار أكلة الفول Favaالتي قد تكون األشهر في ه ��ده الجزيرة الغناء .ق ��د يتبادر إل ��ى األذه ���ان أننا نتحدث عن طبق من الفول لكن األمر يتعلق في الواقع بهريس فول يميل إلى الصفرة وهو طبق يقدم ساخنا مع زيت الزيتون والليمون والبصل المقطع وحبات “الكبر” .تشتهر هذه الجزيرة بأنواع معينة من الطماطم التي تشبه حبات الكرز في
ح ��ج ��م ��ه ��ا .وال ��ت ��ي ت ��م ��ت ��از ب ��ش ��دة ح ��م ��رت ��ه ��ا وطعمها اللذيذ وهو يعتبر من أهم مكونات طبق “شرائح ال ��ط ��م ��اط ��م” .ت ��وف ��ر الطبيعة البركانية ت ��رب ��ة خصبة النتاج الباذنجان األبيض وهو يمثل فصيلة نادرة م ��ن نوعها تمتاز ب ��ح�لاوة طعمها وق ��ل ��ة ب ��ذوره ��ا مقارنة بالباذنجان األرجواني اللون.
تسير طيران الخليج 4 رحالت اسبوعيا إلى أثينا من البحرين. احجز األن على guflair.com
GULFLIFE May 2017
22
في األضواء
أماكن تستحق االستكشاف خليج Amoudi Bay
استمتع بالمناظر الخالبة في كالديرا ثم انطلق من شمال مدينة “إيا” Oiaباتجاه ميناء Amoudi Bayبعد أن تقطع 300خطوة.
سانتوريني جنة الحالمين وقبلة الرومانسيين ،تهفو إليها قلوب عشاق السفر وتطبق شهرتها مختلف أنحاء العالم، بسفوحها المتعددة األلوان ،التي تعلو كالدير ج��زي��رة س��ان��ت��وري��ن��ي ج��ن��ة ي��ون��ان��ي��ة ف��اق��ت شهرتها ال��ع��ال��م ،ي��رن��و ل��زي��ارت��ه��ا ع��ش��اق ال��س��ف��ر الباحثين عن ال��راح��ة واالس��ت��ج��م��ام وال��ت��خ��ل��ص م��ن ض��غ��وط الحياة اليومية ،حيث يستمتع الناظر بمنازل بديعة األلوان وسحر الغروب وطقس عليل ومنعش والكثير من المميزات األخرى .تفتح أحضانها لزوارها الذين يفدون أول مرة على هذه الجزيرة الصغيرة بقراها المتناثرة. تتوسط “فيرا” جزيرة سانتوريني وهي تعتبر مدينتها الرئيسية ،إل��ى جانب مدينة “إيموريفجلي” الصغيرة، التي تمتاز بمناظرها الخالبة ،ومدينة “بيريسا” التي تشتهر بشواطئها الرملية السوداء وبعض فنادقها التي تعتبر األرخص في الجزيرة .يتدفق الكثير من الزوار إليها أساسا لرؤية قرية “إيا” Oiaالشهيرة بمبانيها البيضاء التي تطوف صورها كل العالم ،وهي توجد في أقصى شمال الجزيرة.
نزهة في الكالديرا
يحلو الذهاب في نزهة على األقدام على طول الكالديرا
23
gulflife.online
واالستمتاع بالمناظر الخالبة على امتداد الطريق الذي تسلكه .ال��خ��روج في نزهة في مدينة “ف��ي��را” ،عاصمة ج��زي��رة س��ان��ت��وري��ن��ي ،ت��ج��رب��ة آخ���رى رائ��ع��ة ،وخ��اص��ة إذا انطلقت شماال ،من فيروستفاني إلى إميروفيجلي على طول مسلك كالديرا لتجد نفسك في قرية “إيا “ Oia الرائعة .تذكر فقط أن هذا الطريق الخالب ال يخلو من صعوبة ،وخاصة ما بعد قرية إميروفيجلي .فهو يمتد على مسافة تسعة كيلومترات يتطلب قطعها في اتجاه واحد من 3إلى 4ساعات على األقل.
أشهى األطباق
إن كنت ترغب في تذوق أشهى المأكوالت فانطلق من منطقة “إيا” Oia حتى تصل إلى خليج .Amoudi Bayهناك تجد بعض المحالت المطلة على البحر وتستمتع بأشهى األطباق البحرية.
إبحار عند الغروب
سيجد الزائر خيارات عديدة للراحة واالستجمام في جزيرة سانتوريني ،حيث يمكنه استكشاف البركان أو االستحمام في الينابيع الساخنة أو زي��ارة تيراسيا واستكشاف القرى .يمكن للزائر قضاء بعض الوقت ف��ي ال��ش��اط��ىء األح��م��ر أو ال��ش��اط��ىء األب��ي��ض حيث يمكنه السباحة أو ال��غ��وص أو مشاهدة الشمس وهي تميل للغروب في أفق “إيا” .أما إذا كنت تبحث
ينابيع ساخنة
استمتع بجولة على متن قارب ينطلق بك من ميناء “فيرا” القديمة إلى ينابيع المياه الساخنة وجزيرة “نيا كاميني” حيث تشاهد أحد البراكين في حالة هيجان.
SPOTLIGHT
جوهرة اليونان اليونان ال يشبهه أي بلد في العالم .أثينا ال نظير لها من بين كل مدن العالم .ساعة الغروب في جزيرة سانتوريني تلهم أكثر شعراء العالم رومانسية أعذب األشعار بقلم :آدريان مورفي
GULFLIFE May 2017
24
في األضواء
gulflife.online
25
SPORTS
Vettel shines in
A THRILLER
Sebastian Vettel pipped Lewis Hamilton to win a tactical battle in Bahrain, with Mercedes’ Valtteri Bottas slipping from pole to finish third Words: Andy Hallbery
The 2017 Formula 1 Gulf Air Bahrain Grand Prix was a thriller from the green light in the desert dusk to when the chequered flag fell in darkness under the spotlights – and Ferrari’s Sebastian Vettel was greeted by the fireworks that marked his second victory of this season. Reigning Formula 1 World Champion, Nico Rosberg, may have been absent after his retirement over the winter, but his Mercedes AMG replacement Valtteri Bottas displayed why he was chosen by snatching his first pole position. Despite handling issues that would
26
GULFLIFE
May 2017
affect his pace, the Finn led the early stages. He led a train of cars headed by Vettel’s Ferrari, team-mate Lewis Hamilton and the Red Bull Racing cars of teenager Max Verstappen and Daniel Ricciardo. Verstappen’s race was over just after his first tyre stop, when his car’s brakes failed, pitching him into the barrier. By then, Ferrari and Vettel had already played a smart tactical move with an early stop that would see him take command.
(Right) Sebastian Vettel basking in the glory
Bottas and Hamilton pitted together as
(حق) سيباستيان فيتيل
رياضات
gulflife.online
27
SPORTS
RACE
FACTS
Sebastian Vettel
Ferrari driver, Sebastian Vettel, took home the title with a record time of 1:33:53 seconds.
Lewis Hamilton
Mercedes driver, Lewis Hamilton, took 6.66 seconds more than Vettel to complete the race.
28
GULFLIFE
May 2017
the Safety Car was deployed. Hamilton hung back in an attempt to ease the time damage his pit-stop would cause – and was awarded a five-second time penalty for hindering Ricciardo in the pit lane. This set up an amazing charge for the British driver as he tried to make amends, slicing into Vettel’s lead, having been 19 seconds behind at one point. Hamilton ran out of laps, and had to settle for second place a handful of seconds behind, while Vettel’s 44th Grand Prix victory took him into the championship lead. “It was a great day,” said the German four-time World Champion after the podium ceremony. “It was a bit of a surprise how good my Ferrari was, but I love what I do, and I really enjoyed the fireworks as I finished. It is a beautiful trophy here in Bahrain too, one of the best of the
season, and I’m so happy that I have won it.” Hamilton was disappointed for his devoted fans. “We could have won without my mistake in the pits,” he admitted. “I tried my hardest to catch up, and it’s painful not to win. I have lots of amazing fans here in Bahrain and I always get a good reception. It’s an amazing race to come to for families. You get a good event, and you are by the water. It’s a great place for a race.” Mercedes team-mate Bottas could not hide the disappointment of not making much of his first pole position, finishing in third place. “It was a shame to be so slow,” he said. “My target was higher. It has been the best weekend for me so far…. But there is more to come.”
رياضات بعد أن بادر بالتوقف في مرحلة مبكرة من السباق. نفذ سائقا فريق مرسيدس بوتاس وهاملتون وقفة الصيانة معا في وقت كانت فيه سيارة األمان على الحلبة .سعى لويس هاملتون لتالفي ما أهدره من وق��ت أث��ن��اء وقفة الصيانة وق��د ن��ال عقوبة بخمس ث��وان بعد القيادة ببطء غير مب ّرر أثناء دخ��ول مركز الصيانة األمر الذي أعاق سائق فريق ريد بول دانييل ري��ك��ي��اردو .ع��اد ال��س��ائ��ق البريطاني ب��ق��وة بعد ذلك م��ح��اوال ال��ل��ح��اق بالمقدمة ون��ج��ح ف��ي تقليص ف��ارق الوقت مع المتصدر فيتيل ،حيث أنه وجد نفسه في وقت ما متأخرا 19ثانية عن سائق فيراري. أنهى لويس هاملتون السباق في المرتبة الثانية، متأخرا ببضع ث��وان فقط ع��ن المتصدر سيباستيان فيتيل ،ال��ذي حقق ان��ت��ص��اره ال��راب��ع واألرب��ع��ي��ن وت��وج بجائزة البحرين الكبرى لطيران الخليج للفورموال 1 للموسم ال��ج��اري 2017ليتصدر البطولة حتى اآلن. قال فيتيل ،الفائز بالبطولة العالمية أربع مرات ،بعد مراسم التتويج"" :نعم .هذا ما أتحدث عنه" .وأضاف "كان اليوم رائعاً .تفاجأت بقوة أداء سيارتي الفيراري. أحب العمل الذي أقوم به كما أنني استمتعت كثيرا باأللعاب النارية .لقد توجت بكأس جميلة هنا في البحرين ،وهو يعتبر من أفضل الكؤوس في الموسم وقد سعدت كثيرا بالفوز به". لم يخف لويس هاملتون خيبته وهو الذي كان يأمل أن يسعد أنصاره مرة أخرى ،حيث علق على السباق قائال" :لو لم أخطئ عند نقطة التوقف لكنا قد فزنا
بالسباق .بذلت بعد ذل��ك ق��ص��ارى جهدي م��ن أجل ال��رج��وع إل��ى ال��س��ب��اق واس��ت��ع��ادة زم��ام األم���ور دون ج��دوى .ع��دم تحقيق االنتصار يؤثر ف��ي النفس .لي الكثير من المعجبين الرائعين هنا في البحرين التي ألقى فيها دائما حسن االستقبال .لقد كان السباق أيضا مناسبة رائعة استمتعت بها العائالت .لديكم بطولة رائ��ع��ة كما أن ب�لادك��م تطل على البحر .إنه مكان رائع لخوض السباقات".
حقائق
السباق
أبدى زميله في فريق مرسيدس المتسابق الفنلندي فالتري بوتاس خيبة أمله ألنه لم يستغل انطالقته م��ن م��وق��ع ال���ص���دارة لتحقيق نتيجة أف��ض��ل لينهي ال��س��ب��اق ف��ي ال��م��رت��ب��ة ال��ث��ال��ث" وه��و ي��ق��ول ف��ي ه��ذا ال��ص��دد" :ك��ن��ت بطيئا ب��ع��ض ال��ش��يء وق��د وضعت سقفا عاليا لما كنت أطمح لتحقيقه .إنها أفضل نهاية أسبوع عشتها حتى اآلن لكن الفترة القادمة تعد بتحقيق المزيد".
سيباستيان فيتيل
(Clockwise from left) Drivers ;compete during the race Sebastian Vettel leads a line of cars; Max Verstappen on the track
(باتجاه عقارب الساعة من اليسار) يتنافس السائقون خالل سباق; سيباستيان فيتيل يقود خط من السيارات .ماكس فيرستابن على الشبكة
سائق فيراري ،سيباستيان فيتل، اتخذ اللقب في وقت استغرق 1:33:53ثانية.
لويس هاميلتون
سائق مرسيدس ،لويس هاميلتون، استغرق 6.66ثانية أكثر من فيتيل الستكمال السباق.
SPORTS
فيتيل يشعل الفتيل
تألق المتسابق األلماني سيباستيان فيتيل سائق فريق فيراري وتغلب على منافسه لويس هاملتون ،سائق مرسيدس ،ليحقق فوزا تكتيكيا مستحقا توج على إثره بجائزة البحرين الكبرى لطيران الخليج 2017للفورموال 1للموسم الجاري بقلم :آندي هالبيري اتسمت جائزة البحرين الكبرى لطيران الخليج 2017 للفورموال 1باإلثارة منذ لحظة ارتفاع الراية الخضراء إيذانا بانطالق السباق عند الغسق في هذه الحلبة الصحراوية حتى لحظة التلويح بالراية المربعة المعلنة عن نهاية السباق تحت جنح الظالم ووسط األضواء ال��ك��اش��ف��ة – وق���د اس��ت��ق��ب��ل س��ي��ب��اس��ت��ي��ان فيتيل س��ائ��ق ف��ري��ق ف��ي��راري اس��ت��ق��ب��ال األب��ط��ال ب��األل��ع��اب النارية احتفاال بالفوز الثاني الذي يحققه منذ انطالق الموسم الحالي.
ق��د ب��ره��ن على سعة مهارته ال��ت��ي اختير م��ن أجلها حيث أنه حقق في البحرين أول انطالقة من موقع الصدارة في مسيرته .رغم بعض المشاكل التي قد تكون أث��رت على الوتيرة التي خ��اض بها السباق إال أن السائق الفنلندي قد نجح في تصدر السباق في م��راح��ل��ه األول���ى .ف��ق��د ت��ق��دم ع��ل��ى فيتيل ع��ل��ى متن سيارة ف��ي��راري ،وزميله في فريق مرسيدس لويس هاملتون وسائقي فريق ريد بول الواعدين ماكس فيرستابن ودانييل ريكياردو.
ص��ح��ي��ح أن ح��ام��ل ال��ل��ق��ب ال��م��ت��وج ب��ب��ط��ول��ة ال��ع��ال��م للفورموال 1لموسم 2016نيكو روزبرج قد تغيب عن سباق جائزة البحرين الكبرى لطيران الخليج للفورموال 1بعد تقاعده في الشتاء الماضي غير أن خليفته في فريق مرسيدس المتسابق الفنلندي فالتري بوتاس
انتهى السباق بالنسبة لماكس فيرستابن بعد أول توقف لتغيير العجالت بعد أن عانى من مشاكل في نظام الفرامل مما جعله ينحرف عن المسار .في األثناء كان فيتيل على متن سيارته الفيراري قد حقق ضربة تكتيكية بارعة مكنته من تولي قيادة السباق May 2017
GULFLIFE
30
2 DAYS TRIP
رحلة يومين
Untouched
ESCAPE For long, Ras Al Khaimah (RAK) remained in the shadows of its more famous siblings Dubai, Sharjah and Abu Dhabi, but is finally coming into its own Words: Aruna Chandaraju
Gulf Air operates 8 daily flights to Dubai from Bahrain. RAK is about an hour's drive from Dubai. Book online at gulfair.com
gulflife.online
33
2 DAYS TRIP
DAY 1 We found this tiny Emirate, one of the seven that make up United Arab Emirates (UAE), over-run with tourists and sighted luxury accommodation options, posh restaurants and malls at almost every corner.
DIVERSE OFFERINGS Surrounded by the Hajar Mountains, RAK is the UAE’s northernmost Emirate and next-door to Oman. There is a reason or should we say several reasons for the tourist rush to this Emirate. It is loved by outdoor enthusiasts because of the
large, clean, beaches, rugged mountains and vast sand-dunes. Shoppers have a great deal to look forward to given the spread of malls, souks and roadside stalls offering Western branded goods and plenty of merchandise typical of the region. This means dates of all kinds and delicacies made of them; baklava, perfumes, gold jewellery, richly embroidered textiles and shawls, carpets, hookahs and varieties of exquisite handicrafts the Arab culture is famed for.
HISTORICAL REIGNS Aside from its historical importance, the Dhayah Fort is more of a viewpoint thing and there is not much to explore once you get up there. The Bay of Dhayah has seen settlements since the 3rd millennium BC, and the hill has been used for settlement and fortification since prehistoric times, we were informed. An important milestone in its history is the 1819 defence when the Dhayah Fort played an important part in the resistance during the British attacks against the Ras Al Khaimah tribes.
STAY OPTIONS Double Tree by Hilton
The resort boasts a newly renovated kids club, beautiful sea views from spacious rooms and therapeutic treatment massages coupled with luxury.
Rixos Bab Al Bahr
This resort situated on the pristine white sand beach, boasts stylish rooms, fancy restaurants, stunning views and upmarket amenities.
خيارات اإلقامة
دبل تري باي هيلتون
،ويتوفر في المنتجع نادي أطفال تم تجديده حديثا ،وإطالالت جميلة على البحر من الغرف الفسيحة و كل ذلك مع.ومختلف أنواع المساج العالجي .وسائل الترف
ريكسوس باب البحر
يقع هذا المنتجع على الشاطئ الرملي األبيض ويضم غرفا أنيقة ومطاعم فاخرة ومناظر،البكر .خالبة ووسائل راحة فاخرة
34
GULFLIFE May 2017
رحلة يومين
(في اتجاه عقارب الساعة من األعلى) مسجد الشيخ زايد; المسافرون على األقدام
(Clockwise from above) Sheikh Zayed mosque; hikers in the mountains
DAY 2
اليوم الثاني
DISPLAYED WONDERS
كنوز التراث
ي ��ق ��دم المتحف ال ��وط ��ن ��ي ف ��ي رأس الخيمة ل ��ل ��زوار إط�لال ��ة ع ��ل ��ى ت ��اري ��خ وث ��ق ��اف ��ة ه ��ذه اإلم ����ارة الفتية على م ��دى ق ���رون م ��ن ال ��زم ��ن ،حيث ت ��زخ ��ر أجنحته بمعروضات أثرية وإثنوغرافية ،إضافة إلى بعض األعمال الفنية التي أبدعها براعم الفنانين .لعل ما يثير االهتمام بعض المعروضات والمقتنيات األثرية التي تعود إلى أكثر من أربعة ق ��رون وقد صمدت على مدى هذه المدة الطويلة. انطلقت بنا السيارة في جولة رائعة في مدينة رأس الخيمة حتى وصلنا إل��ى مسجد الشيخ زاي��د بقبابه البيضاء الجميلة .ترجلنا م��ن السيارة حتى نستمتع ب��م��ش��اه��دة ه���ذا ال��م��ع��ل��م اإلس�ل�ام���ي ال��ك��ب��ي��ر ،ال��ذي يطل على كورنيش القواسم ،ال��ذي يعتبر من أهم مناطق الجذب ،وهو عبارة عن ممشى للتنزه ،مجهز بالكراسي واألكشاك ومحالت األطعمة مع واجهة بحرية رائعة.
35
gulflife.online
تسير طيران الخليج 8 رحالت يوميا إلى دبي من البحرين .تقع رأس الخيمة على بعد ساعة واحدة بالسيارة من دبي .احجز األن على guflair.com
The Ras Al Khaimah National Museum's various galleries give visitors an idea of the history and culture of the emirate over the centuries. There was plenty of archaeological and ethnographic material on display including some delightful contemporary art by children. And one incredible display is four centuries old dates! Yes, apparently, they can survive this long! After driving past the white, multi-domed Sheikh Zayed Mosque on our visits around town, we finally visited its exterior area (entry is restricted). The mosque overlooks a popular hangout for locals—the Al Qawasim Corniche, a paved promenade with benches, kiosks and eateries which front the picturesque creek.
2 DAYS TRIP
اليوم األول رأس الخيمة إحدى اإلم��ارات السبع التي تتركب منها دول��ة اإلم���ارات العربية المتحدة وق��د وج��دن��اه��ا تعج بالسياح الذين يتدفقون على هذه اإلمارة الواعدة ،التي تزخر بالمساكن الفاخرة والمطاعم الراقية والمجمعات التجارية الحديثة التي تنتشر في كل مكان.
تنوع وثراء
تقع رأس الخيمة في أقصى شمال دول��ة اإلم��ارات ال��ع��رب��ي��ة ال��م��ت��ح��دة وه��ي م��ط��وق��ة ب��ج��ب��ال ال��ح��ج��ر كما أن��ه��ا م��ج��اورة لسلطنة ع��م��ان ،ع��ل��ى م��دخ��ل الخليج ال��ع��رب��ي .أس��ب��اب ع��دي��دة ت��دع��و السياح ل��زي��ارة رأس الخيمة .فهي ت��زخ��ر بالمناظر الطبيعية ال��خ�لاب��ة من
سهول خصبة ومرتفعات جبلية وش��واط��ئ نظيفة وكثبان رملية مترامية .أم��ا عشاق التسوق فإنهم سيجدون ف��ي إم��ارة رأس الخيمة م��ا يلبي حاجتهم م��ن مجمعات ت��ج��اري��ة عصرية وأس���واق ،إض��اف��ة إلى األكشاك المنتشرة على جنبات الطرقات والتي تبيع البضائع ذات الماركات الغربية والكثير من المنتجات المحلية أو تلك التي تستورد من المنطقة ،مثل التمور بمختلف أنواعها ،والحلويات اللذيذة التي تصنع من التمور ،إضافة إلى البقالوة والعطورات والمشغوالت ال��ذه��ب��ي��ة واألن��س��ج��ة ال��ف��اخ��رة ال��م��ط��رزة وال��ش��االت وال��س��ج��اد والنرجيلة ومنتجات ال��ح��رف ال��ي��دوي��ة التي تشتهر بها الثقافة العربية.
إطاللة تاريخية
تقع قلعة ضاية األثرية في إمارة رأس الخيمة وهي تكتسي أهمية تاريخية رغم أن الرؤى قد تتباين بشأنها لدى زيارة هذا الموقع األثري .تعاقبت الحضارات البشرية على خليج ضاية منذ األلفية الثالثة قبل ميالد السيد المسيح .أما التالل الموجودة في هذا الموقع االستراتيجي الذي يتحكم بالطرقات والممرات فقد استوطنه البشر منذ عصور ما قبل التاريخ وأحكموا استغالله في تحصيناتهم العسكرية. كانت القلعة جزء ًا من النظام الدفاعي عن ضاية والمناطق المجاورة وق��د لعبت دورا كبيرا – حتى سقوطها سنة -1819ف��ي ح��رك��ة ال��م��ق��اوم��ة ض��د االنجليز ال��ذي��ن كانوا يهاجمون قبائل رأس الخيمة. GULFLIFE May 2017
36
رحلة يومين
رأس الخيمة
تفتح أحضانها
بدأت إمارة رأس الخيمة أخيرا بلفت األنظار بعد أن ظلت طويال تعيش بعيدا عن األضواء التي تنصب على نظيراتها دبي ،الشارقة وأبو ظبي بقلم :آرونا شاندروجا
37
gulflife.online
SPECIAL
Are you ready for
RAMADAN? The holiest month is round the corner. These tips will surely help you prepare for the month of fasting Words: Suleiman Khan
38
GULFLIFE May 2017
خاص
RAMADAN
2017
Begins
The holy month is expected to begin from May 26 and will go on till June 24. The new moon determines the start of Ramadan.
History
The first verses of the holy book of Islam, which is the Qur’an, was revealed by Allah during Ramadan.
Festivities
Eid Al-Fitr is celebrated to mark the end of Ramadan, the festivities begin the moment the new moon is sighted.
gulflife.online
39
SPECIAL
As the month of fasting is approaching, one might think that they are ready. By planning and adjusting now, it’ll be easier to kick habits and cravings, making the transition a whole lot easier. Here are nine ways to prepare your body and mind for Ramadan.
EAT LESS BUT HEALTHY In the lead up to Ramadan, it’s important to reduce your portion sizes. Begin with eating moderate quantities. Do not splurge on food because Ramadan is approaching. It will only increase your appetite and make it more difficult to fast.
EAT BREAKFAST, EARLY During Ramadan, we wake up early for Suhoor. It is important not to skip this. Start having an early breakfast from now to help your body get used to the earlier hours.
DON’T SNACK It would be an excellent idea to cut out snacks between meals in the days and weeks leading to Ramadan. Rather, go for three main meals - breakfast, lunch and dinner. During Ramadan, you will have to get used to having two main meals, Suhoor and Iftar. This way, you will only have to cut out one meal.
CUT DOWN ON COFFEE Caffeine withdrawal, it’s a thing. But, it is time to reduce your caffeine intake. A systematic approach would involve switching to decaff, one coffee at a time, until you are only drinking decaffeinated coffee, then cut it out altogether.
WEAN OFF SMOKING Smokers who enter Ramadan unprepared may experience withdrawal symptoms such as anger, restlessness, impatience and difficulty concentrating during fasting hours. It is also good to view Ramadan as an opportunity to quit bad habits like smoking altogether.
PRACTICE FASTING As the proverb goes, practice perfects a man, what better way to prepare yourself for Ramadan than through practice? Try doing a few fasts in the run up to Ramadan to help you adapt. Take this as an opportunity to make up for any missed fasts from last year.
40
GULFLIFE May 2017
Cut out snacks between meals in the days and weeks leading to Ramadan STOCK UP Meal-planning before Ramadan can save you a lot of hassle, especially during the first week while you are busy adjusting. Prepare your menu for Iftar and Suhoor for the first seven days, list the ingredients needed, and go grocery shopping while you are still full of energy.
PRACTICE SLEEP Start regulating your sleep before the holy month begins as you will be waking up early for Suhoor. You might also be sleeping earlier as a result. Alternatively, have an afternoon nap and sleep a little later.
VISIT A DOCTOR If you have concerns over your ability to fast for whatever reason, now is the time to check with your doctor if it is safe for you to fast.
خاص
هذه نصيحة لكل المدخنين في المنزل .إذا لم يتهيأ المدخنون لشهر الصيام فإنهم قد يعانون من بعض األعراض مثل الغضب والعصبية واألرق ونفاد الصبر وصعوبة التركيز خالل ساعات الصوم
االستفادة من شهر الصوم للتخلص من بعض عاداتك والبدء في استهالك القهوة الخالية من الكافيين ليسهل عليك بعد ذلك التوقف عن شرب القهوة.
االقالع عن التدخين
ه��ذه نصيحة لكل المدخنين في المنزل .إذا لم يتهيأ المدخنون لشهر الصيام فإنهم قد يعانون من بعض األعراض مثل الغضب والعصبية واألرق ونفاد الصبر وصعوبة التركيز خالل ساعات الصوم. يعتبر شهر رمضان خير فرصة لتهذيب النفس واالقالع عن العادات السيئة مثل التدخين وغيرها.
التدرب على الصيام
يقول يقول المثل المأثور ما معناه :الممارسة سبيل االتقان. ل��ذل��ك يستحسن تهذيب النفس وتطويعها م��ن خ�لال الصوم بضعة أي��ام قبل ب��دء شهر رم��ض��ان ال��م��ب��ارك ،شهر النعم والخير وال��ب��رك��ة .يمكن للمسلم أن يستغل األي��ام القليلة التي تسبق ش��ه��ر رم���ض���ان ل��ق��ض��اء األي����ام ال��ت��ي ل��م ي��ت��س��ن ل��ه ص��ي��ام��ه��ا في السنة الماضية.
تخزين مؤونة رمضان
حسن التدبير قبل حلول شهر رمضان يجنبك الكثير من الضغوط خ�لال أي��ام الصيام األول��ى التي يكون خاللها جسمك في مرحلة التكيف .يفضل إعداد قائمة خاصة باإلفطار والسحور لأليام السبعة األولى وتحديد المتطلبات الالزمة مع ضرورة القيام بالتسوق منذ اآلن طالما أنك مفعم بالحيوية والنشاط.
االنتظام في النوم
إن كنت تتأخر في النوم واالستيقاظ فبادر منذ اآلن بتنظيم نومك ألنك ستنهض كل ليلة من أجل تناول السحور في وقت متأخر. يمكنك أيضا أن تنال نصيبا من النوم وقت القيلولة حتى يتسنى لك بعد ذلك النوم في وقت متأخر.
زيارة الطبيب
إذا كانت تساورك بعض المخاوف من عدم قدرتك على الصيام ألي سبب من األس��ب��اب فيجدر بك زي��ارة الطبيب حتى يفحصك ويقرر ما إذا كنت قادرا على أداء فريضة الصيام.
41
gulflife.online
Planning before Ramadan can save you a lot of hassle when fasting
هذه النصائح ستساعدك على التهيؤ لشهر الصيام
SPECIAL
هل أنت مستعد لشهر رمضان،
شهر الصيام والقيام؟ يهل علينا هذا الشهر هالل رمضان بالخير واليمن والبركات .وبهذه المناسبة المفعمة بالروحانيات يسعدنا أن نقدم لكم بعض النصائح المفيدة بقلم :سليمان خان مع اقتراب شهر الرحمة والمغفرة ،الشهر الذي أنزل فيه القرآن العظيم ،يبدأ المسلمون االستعداد لهذا الموسم المفعم بالروحانيات والتقوى والتخلي عن بعض العادات حتى يبتعد عن التفاهات التي تطغى على حياته .فيما يلي تسعة نصائح تساعدك على تهيئة نفسك جسديا وذهنيا للشهر الفضيل.
األكل الصحي
يستحسن ال ��ب ��دء م ��ن ��ذ اآلن ف ��ي التقليل م ��ن األك ��ل والتركيز على األك ��ل الصحي م ��ع اق ��ت ��راب شهر رمضان الذي بات على األب ��واب .يجب تجنب االف ��راط في األكل حتى يتهيأ الجسم للصيام والقيام .فاالفراط يزيد من شراهة األكل ويجعل الصيام أكثر صعوبة .االعتدال من سمات شهر رمضان.
في السحور بركة
يعد السحور من الوجبات الرئيسية ،فاحرص على تناول
رمضان 2017
هالل رمضان
تشير التوقعات الفلكية إلى أن شهر الصيام سيبدأ هذه السنة يوم 26مايو وينتهي يوم 24يونيو إن شاء اهلل.
هذه األكلة الخفيفة قبل آذان الفجر وبداية يوم آخر من أيام شهر الصيام .إن كنت الترغب في تناول السحور فيستحسن أن تدرك أن هذه الوجبة لها فوائد صحية كبيرة .ابدأ منذ اآلن حتى يتعود جسمك على ساعات الفجر األولى.
االنتظام في األكل
سيكون من األفضل التخلص من عادة األكل بين الوجبات خ�لال األس��اب��ي��ع واألي���ام القليلة ال��ت��ي تسبق ح��ل��ول شهر رمضان .يفضل االكتفاء بالوجبات الرئيسية الثالثة -فطور الصباح ،طعام الغداء والعشاء .خالل شهر رمضان ،يفضل التعود على تناول وجبتين رئيسيتين – السحور واالفطار، وهو ما يعني التخلي عن الوجبة الثالثة.
التقليل من القهوة
يعتبر شهر رمضان أيضا خير فرصة للتقليل من شرب القهوة وال��ح��د بالتالي م��ن نسبة الكافيين ف��ي ال��ج��س��م .يمكنك
تاريخ
أنزل اهلل سبحانه وتعالى القرأن العظيم على رسوله األكرم محمد صلى اهلل عليه وسلم في ليلة القدر من شهر رمضان.
احتفاالت
يعلن عن حلول عيد الفطر بعد ثبوت رؤية هالل شوال ،حيث يحتفي المسلمون باكتمال شهر الصيام.
GULFLIFE May 2017
42
ADVENTURE
Be beach
READY!
As mercury soars in the Kingdom of Bahrain, it is time to hit the beach and indulge in these activities that are sure to get your adrenaline rushing By: Nikita Sharma
المغامرة Amwaj Islands
Coral Bay
Al Dar Island Al Bander Resort
You probably thought that you can’t enjoy the water in a desert island, but that’s not the case if you’re travelling to Bahrain. The warm shallow waters of the Arabian Gulf offer a great setting for many aquatic pursuits. Jump on a jet ski, race your friends across the water, or go scuba diving in these water kingdoms of the country.
AL DAR ISLAND For lovers of the underwater world looking to explore the marine life, a trip to the Al Dar Island’s azure waters is a must. One of the most popular sites for water sports in Bahrain, scuba diving in this region is an experience of a lifetime. Go deep and get enamoured by the corals reefs, pearl filled oysters and beautiful marine life.
AMWAJ ISLANDS
CORAL BAY A perfect destination that boasts a beach, restaurants and nightlife, Coral Bay is an ideal place for adventure enthusiasts. Glide on the blue water on a ski board as you are pulled by the power boat, surrounded by beautiful white sandy beaches. The club has among its many amenities, a 56-foot dive and charter boat —
the first of its kind on the island — and is also home to many legendary parties, including the F1 after party. This is where you can take your diving experience even further by getting your PADI (Professional Association of Diving Instructors) certification, which allows you to dive anywhere in the world.
AL BANDER RESORT Al Bander Resort also has many activities to offer. One can experience row boating, canoeing and banana boat rides here. These activities are one of the most joyful water adventures that will add to your fun. Enjoy the rush of a banana ride as a speedboat whips you across the blue water of shoreline. Bob along on this banana as long as you can hang on and embrace yourself for a drop in the deep blue sea waters.
Locations and map are not to scale
Located in northern Bahrain, Amwaj Islands offers a variety of recreational activities to invigorate body and mind. One can indulge in thrill and fun by opting for water sports like Jet Skiing. It is a must to indulge in if you dare to ride on the waves. The Amwaj Marina is also a great launch point for those looking to explore the water bodies north of the country. Fifi wreck is extremely popular for night dives. Caisson wreck is a concrete and steel structure home to numerous fishes. Fasht Najwah is an excellent dive location as well as a great place to spot whale sharks.
gulflife.online
45
ADVENTURE
From jet skiing to kite surfing, there are many sport options one can indulge in
اركب دراجة مائية “جتسكي” وانطلق في سباق ممتع مع أصدقائك أو استمتع بالغوص واستكشف أعماق البحر في مياه هذا البلد المضياف
عبارة عن كتلة من الخرسانة والحديد وهي تزخر بشتى أنواع األسماك .فشت نجوى موقع آخر ممتاز لالستمتاع بالغوص ومشاهدة الحيتان.
كورال َباْي
يخطىء من يعتقد أنه ال يمكن االستمتاع باأللعاب المائية في جزيرة صحراوية تشتد فيها حرارة الصيف. إن كنت تنوي السفر إلى البحرين فإنك ستجد صورة أخ��رى مشرقة .فالمياه الدافئة الضحلة ف��ي منطقة ال��خ��ل��ي��ج ال��ع��رب��ي ت��ت��ي��ح االس��ت��م��ت��اع ب��ش��ت��ى ال��ري��اض��ات البحرية .ارك��ب دراج��ة مائية “جتسكي” وانطلق في س��ب��اق ممتع م��ع أص��دق��ائ��ك أو استمتع بالغوص واستكشف أعماق البحر في مياه هذا البلد المضياف.
جزيرة الدار
إن كنت من عشاق الغوص في أعماق البحر وسبر أغ��وار الحياة الفطرية فال تفوت فرصة ال��ذه��اب في رحلة ممتعة الى جزيرة الدار المشهورة بزرقة مياهها الصافية .تعتبر هذه الجزيرة من أفضل أماكن ممارسة
الرياضات البحرية والغوص في أعماق البحر في تجربة ممتعة ال تنسى .واستمتع بالغوص في عمق البحر وبمشاهدة الشعاب المرجانية والمحار المليء باللؤلؤ والحياة الفطرية البحرية الجميلة.
جزر أمواج
تأخذك ج��زر أم��واج بعيدا عن صخب الحياة في البحرين وتوفر لك باقة ممتعة من األنشطة الترفيهية التي تنعش جسمك وتجدد ذهنك ،حيث تعيش المرح وإإلثارة وأنت تلهو بممارسة رياضاتك البحرية المفضلة مثل ركوب الدراجة المائية وغيرها .تستهوي أم��واج مارينا أيضا عشاق البحر، الذين ينطلقون منها الستكشاف المياه شمالي البالد. يلقى موقع Fifi Wreckرواجا كبيرا حيث يقبل عليه عشاق الغوص ليال على وجه الخصوص .أما موقع Caissonفهو
هذه بحق وجهة مثالية ال تفوت ،حيث تجد الشاطىء الجميل وال��م��ط��اع��م ال��ف��اخ��رة وال��ت��رف��ي��ه الليلي .ن��ادي ك�����ورال ب��ي��ت��ش ه���و أي��ض��ا وج��ه��ة م��ث��ال��ي��ة ل��ع��ش��اق ال��م��غ��ام��رات ،ال��ذي��ن يستمتعون بالتزلج على الماء، تسحبهم ال���ق���وارب ال��س��ري��ع��ة وس���ط ال��ش��واط��ىء الرملية البيضاء الجميلة .كما يزخر بالعديد من المرافق والتجهيزات مثل ق��ارب ال��غ��وص ب��ط��ول 56قدما، وال��ذي يعتبر األول م��ن نوعه ف��ي مملكة البحرين. في هذا النادي يحتفى أيضا بالعديد من المناسبات، مثل حفل االستقبال بعد سباق الفورموال 1وغيرها. يمكنك أيضا أن تحصل من جمعية مدربي الغوص المحترفين على شهادة تؤهلك للغوص في مختلف أنحاء العالم.
منتجع البندر
تتوفر في منتجع البندر مجموعة من األنشطة الترفيهية المتميزة ،التي تجمع ما بين الطرافة واالمتاع واالثارة ،حيث يمكن للزبائن الكرام التنزه على متن القوارب أوممارسة رياضة التجديف أو ركوب القوارب المطاطية .فيما القوارب السريعة تندفع وترشك بماء البحر ال��ذي يتطاير في الهواء .تمسك بالقارب قدر المستطاع ثم اسبح في مياه البحر األزرق حتى تكتمل المتعة واالثارة. GULFLIFE May 2017
46
المغامرة
الصيف والبحر
مع بداية فصل الحرارة في مملكة البحرين يحلو الذهاب إلى الشاطىء واالستمتاع بما توفره أرض االبتسامة المشرقة من أنشطة بحرية ممتعة ومسلية بقلم :نيكيتا شارما
47
gulflife.online
CULTURE
48
GULFLIFE May 2017
الثقافة
Jingle all
the way If you had to identify one piece of art that best represents the vitality and vibrancy of Pakistan, it would be the local trucks Words: Elizabeth McGraw If you’ve ever been to Pakistan and travelled on one of its highways, chances are that you would have been greeted by the sights of colourfully painted trucks featuring floral patterns and poetic calligraphy. People say that this tradition is as old as we can think. Such trucks are a common sight on the highways of South Asia, particularly Pakistan. The paintings – often coupled with lines of poetry, religious calligraphy or common phrases – represent the truck driver’s identity and regional background. The images on the trucks embody a wide range of themes, including landscapes, celebrities, beautiful women, mythical creatures, religious imagery and national heroes. Not just paintings, trucks in Pakistan are highly customised and decorated by their owners. These decorations can cost the owners anything from $3,000 to $5,000, some reports say. The decorations often contain elements that remind the truck
Gulf Air operates 10 weekly flights to Karachi from Bahrain. Book online at gulfair.com
gulflife.online
49
CULTURE
drivers of home. Decorations may include structural changes, paintings, calligraphy, and ornamental decor like mirror work on the front and back of vehicles and wooden carvings on the truck doors. Depictions of various historical scenes and poetic verses are also common. Chains and pendants often dangle off the front bumper. As for major city centres for such truck art, Karachi is a notable one, though there are other hubs in Rawalpindi, Swat, Peshawar, Quetta and Lahore as well. Trucks from Balochistan and Peshawar are often heavily trimmed with wood, while trucks from Rawalpindi and Islamabad often feature plastic work. Camel bone ornamentation is commonly seen in trucks decorated by artists from Sindh. Such trucks are also known by the slang term ‘jingle truck’. If you’re left wondering how this name came into being, you may have to go back in time. As per reports, the term comes from a slang used in the United States military, coined by servicemen in Afghanistan, although it may date to the British colonial period. In any case, the term came to be because of the “jingle” sound that the trucks make due to the chains hanging from the bumpers of the vehicles. Now, this popular form of art has gone beyond trucks. Though cars are not traditionally decorated in south Asia, there are several examples of smaller vehicles being embellished in truck art style. In 2009, ‘The Foxy Shahzadi’, a 1974 VW Beetle decorated in a truck art style, travelled from Pakistan to France over a 25-day journey. The lively colours of the trucks have also inspired multiple fashion designers. The Italian fashion company, Dolce & Gabbana, used truck art-inspired displays in their 2015 campaign. Although used more often in female fashion, some male clothing lines have also been inspired by this truck art.
50
GULFLIFE May 2017
Historical scenes, poetic verses, calligraphy are usual patterns on trucks
الثقافة
Traditional art adorning the trucks, locally called lorry, which are said to have an essence of local cultures
تزدان العربات والشاحنات المحلية بشتى أنواع اللوحات الفنية المستلهمة من جوهر الثقافات المحلية
تعود أصل التسمية إلى الصوت الذي تحدثه هذه العربات أثناء سيرها بسبب السالسل المعلقة عليها ممتصات الصدمات في مقدمة العربات .تنتشر هذه العربات والحافالت المزدانة بألوانها الزاهية في مدينة كراتشي على وجه الخصوص ،غير أنه تمثل أيضا مشهدا مألوفا في عديد المدن الباكستانية األخ��رى الهامة مثل روالبندي وس��وات وب��ي��ش��اور واله����ور .ف��ال��ح��اف�لات ال��ت��ي ت��أت��ي م��ن منطقتي بلوتشستان وبيشاور تزوق بقطع خشبية منقوشة .أما تلك التي تأتي من روالبندي وإس�لام آباد فهي تزين باستخدام البالستيك .يستخدم الفنانون في إقليم السند عظام الجمال أيضا في تزيين بعض الحافالت والعربات. أطلقت عبارة “العربة المجلجة” على هذه السيارات المزدانة بألوانها الزاهية .إذا كنت تتساءل عن سبب التصاق هذه العبارة بالعربات المزدانة فال بد من العودة إلى الوراء .فقد
51
gulflife.online
ذكرت بعض التقارير أن هذه العبارة الطريفة مصدرها تعبير متداول بين الجنود األمريكيين العاملين في أفغانستان. قد تكون ه��ذه العبارة موروثة أيضا عن فترة االستعمار البريطاني في أفغانستان. تعود أصل التسمية إلى الصوت الذي تحدثه هذه العربات أثناء سيرها بسبب السالسل المعلقة عليها .لم يعد هذا الشكل الفني يقتصر اآلن على الحافالت أو الشاحنات. فرغم أن��ه ليس م��ن ع��ادة ال��ن��اس ف��ي ب��ل��دان جنوب آسيا ت��زي��ي��ن ال���س���ي���ارات ف��ق��د اس��ت��خ��دم��ت ال��ع��رب��ات ال��ص��غ��ي��رة ال��م��زدان��ة ب���األل���وان وال��رس��وم��ات ف��ي أك��ث��ر م��ن مناسبة، ام��ت��دادا لهذا التقليد الفني .ففي سنة ،2009انطلقت سيارة فولكس فاجن بيتل أو” الخنفساء” ،موديل ،1974 اسمها “شهزادي الماكرة” في رحلة استغرقت 25يوما، م��ن ب��اك��س��ت��ان إل��ى ف��رن��س��ا .أل��ه��م��ت ال��ح��اف�لات وال��ع��رب��ات المزدانة بألوانها الزاهية الكثير من مصممي الموضة ،بل إن دولتشي آند غابانا ،إحدى بيوت الموضة االيطالية الراقية، قد اعتمدت األعمال الفنية المرسومة على العربات في الحملة التي أطلقتها سنة 2015للترويج لمنتجاتها .رغم أن هذا األسلوب يستخدم خاصة في الترويج لألزياء النسائية فإن بعض خطوط الموضة الرجالية قد اعتمدت أيضا عليه.
CULTURE
52
GULFLIFE May 2017
الثقافة
لوحات فنية على الطرقات تزدان المدن في باكستان بالحافالت والشاحنات التي تزين الشوارع والطرقات وتشي بالبهجة بألوانها الزاهية المفعمة بالحياة والحيوية في بلد ينبض بالحياة بقلم :إليزابيت ماكجرو إذا سنحت لك الفرصة بزيارة باكستان واستخدام إحدى ط��رق��ات��ه��ا ال��س��ري��ع��ة ف���إن أن��ظ��ارك س��ت��ق��ع ب�لا ش��ك على الحافالت والعربات التي تزهو بألوانها الزاهية ورسوماتها الجميلة من ورود وخ��ط ي��دوي ،كما لو كانت لوحات فنية متحركة ،وهو تقليد دأب عليه الباكستانيون. أصبحت هذه العربات المزدانة باأللوان الزاهية منظرا مألوفا في الطرقات السرعية في بلدان جنوب آسيا ،وخاصة في باكستان .تمتزج ال��رس��وم��ات الملونة ف��ي أغ��ل��ب األح��ي��ان ب��األب��ي��ات الشعرية ال��م��خ��ت��ارة وال��ك��ت��اب��ات الدينية المعبرة واألق��وال المأثورة التي تعكس هوية السائق والمنطقة التي ينحدر منها .أما الصور التي تزدان بها الحفالت والعربات فهي تجسد المناظر الطبيعية والمشاهير والحسناوات والمخلوقات األسطورية والرموز الدينية واألبطال القوميين، الذين يعيشون في الذاكرة.
تسير طيران الخليج 10رحالت اسبوعيا إلى كراتشي من البحرين احجز األن على guflair.com
53
gulflife.online
يتفنن م�لاك ال��ع��رب��ات ف��ي تزيين سياراتهم حتى تعكس طابعهم وأذواقهم الشخصية .فاألمر ال يتعلق بمجرد عملية طالء أو تزيين .تفيد بعض التقارير أن تكلفة تزيين وتزويق العربة الواحدة تتراوح ما بين 3،000و 5،000دوالر .تتضمن الزينة التي ت��زدان بها العربات أشياء تذكر السائق بعائلته ومنزله كما تشمل عدة عناصر أخرى مثل التغييرات الهيكلية والرسومات والكاتبات الخطية والديكورات وتزويق المرآة األمامية واألل��واح الخشبية المنقوشة على أب��واب العربات المزدانة بألوانها الزاهية .تزدان كثير من العربات بالمشاهد التاريخية واألب��ي��ات الشعرية وال��س�لاس��ل التي تتدلى من
Men at work, creating beautiful pieces of art loaded with charm and local touch
رجال منهمكون في عملهم ،يبدعون لوحات فنية رائعة مفعمة باالبتكار والجمال ،مع لمسات محلية أصيلة.
PRIZE CATCH
SNAPSHOTS
Most of us fish using a rod and reel, but there’s much more to the art of fishing 54
GULFLIFE May 2017
لقطا ت
Intha fisherman, Myanmar
The Intha fisherman of Inle Lake are an icon of Myanmar. They practise a unique rowing technique, using !just one leg wrapped around an oar
الصيادون “اإلنثا” ،ميانمار
يعتبر الصيادون في بحيرة “إينلي” من السمات الطريفة التي تستقطب السياح والزائرين في ميانمار .فهم يمارسون طريقة غريبة وفريدة في الصيد حيث أنهم يلفون رجال واحدة حول المجداف ويكتفون بالوقوف على الرجل األخرى.
55
gulflife.online
الصيد بالشباك ،دول عديدة
يعتبر الصيد البحري باستخدام الشباك بهذه الطريقة من أقدم األساليب المستخدمة وهي توفر صيدا وفيرا .ظل االنسان يمارس الصيد البحري وفق هذه الطريقة الموروثة في مختلف أنحاء العالم ،من هاواي إلى الهند.
Cast net fishing, various countries
Cast net fishing is one of the oldest methods of netting a big catch. It has been practised for centuries all over the world, from Hawaii to India.
لقطا ت الصيد على العصي ،سريالنكا
يعتبر الصيد على العصي أو الركيزة من أغرب طرق الصيد في العالم وهو يعكس قدرة سكان سريالنكا على التحمل والصبر والعطاء.
صيد البوبو ،ماليزيا
تصنع هذه المصائد أو الفخاخ من خشب البامبو أو من األسالك المعدنية على شكل أسطوانة وهي تستخدم على نطاق واسع في ماليزيا وسنغافورا وأندونيسيا وسلطنة بروناي.
57
gulflife.online
Stilt fishing, Sri Lanka
The story of stilt fishing in Sri Lanka is one of resourcefulness and resilience.
Bubu fishing, Malaysia
Usage of the bubufish trap – usually made of bamboo or chicken wire mesh – is popular in Malaysia, Singapore, Indonesia and Brunei.
SNAPSHOTS
الصيد بالشباك على الطريقة الصينية ،الهند
رغم أن هذه الشباك المستخدمة في الصيد البحري تنسب إلى الصينيين فهي في الواقع مستعملة أيضا على نطاق واسع في الهند!
طائر الغاق وصيد األسماك ،الصين واليابان
طريقة تقليدية تتمثل في استخدام طائر الغاق في صيد األسماك النهرية. ينصب الصياد ما يمكن أن نسميه “كمينا” قرب حلق طائر الغاق الذي اليستطيع بهذه الطريقة ابتالع األسماك.
Chinese fishing nets, India
Despite being called Chinese fishing nets, these fixed land-based lift nets are actually !found across India
Cormorant fishing, China & Japan
This method uses cormorants to fish in rivers. To control the birds, fishermen tie a snare near the bird’s throat that prevents it from swallowing the fish.
GULFLIFE May 2017
58
لقطا ت
صيد وفير الصيد البحري فن ال يختزل في الصنارة أو الخطاف
Ice fishing, Iceland
Fishermen usually hole up in ice shanties equipped with a heater or stove to keep them warm and prevent the fishing hole from closing while waiting for fish to bite.
الصيد في الجلي ،أيسلندا
يحفر الصيادون ثقبا في المناطق الجليدية ويستخدمون جهاز تسخين أوموقد لتدفئة الحفر حتى تظل مفتوحة وال تنغلق أثناء انتظار األسماك التي تعلق في الصنارة فيلتقطها الصياد.
59
gulflife.online
INDULGE
Scenic
DINING Dubai’s culinary craze offers a bird’s eye view to some of the world’s best gastronomic experiences Words: Maryam Al-Dabbagh
Gulf Air operates 8 daily flights to Dubai from Bahrain. Book online at gulfair.com
60
GULFLIFE May 2017
االنغماس
gulflife.online
61
INDULGE
The feeling of enjoying a meal with your loved one at 50 metres above the ground, suspended in the sky, is surreal. And while you're at it, there's a blanket of breath-taking fog beneath you, covering Dubai roads, giving the city an ethereal appearance. Won't that be a heavenly sight to behold? Dubai is home to a lot of such amazing dining experiences.
DINNER IN THE SKY Selected by Forbes as one of its 10 most unusual restaurants in the world, Dinner in the Sky is a Belgian-based experience that has been across the globe serving sky-meals to food enthusiasts. Here, the guests are strapped to bucket seats with safety harnesses. Both guests and staff are then raised to heights of up to 50 metres using a crane to enjoy scenic views while indulging in world class meals.
BURJ AL ARAB TERRACE Marrying a futuristic design that becomes one with the waters of the Arabian Gulf with top-notch hospitality, Burj Al Arab Terrace has two pools, dedicated butler-serviced cabanas and a beach area with sunbeds. The Scape Restaurant ensures that those in attendance are fed globally inspired dishes and beverages. The terrace extends 100 metres out into the sea and is linked by a central walkway that takes the form of a tropical forest canopy.
Dinner in the Sky is a Belgian-based experience serving meals in the sky 40 KONG Perched at the beginning of Dubai’s arterial highway, this award-winning rooftop lounge boasts unrivalled views of New Dubai’s 'scraperscape'. With creative beverage offerings, a chef-led contemporary menu and an uber-cool playlist, this is one of the hottest places to be, especially on weekends.
LEVEL 43 LOUNGE This is one of the spots in Dubai to carry your camera and sketchbook. An open air terrace sits 43 floors high, right on the busy and bustling Sheikh Zayed Road, providing its visitors with spectacular panoramic 360 degree views of Dubai’s skyline. A pool and a swanky lounge by night, this is the perfect place to photograph sunset as your mind wanders.
62
GULFLIFE May 2017
(Clockwise from right) Sofitel Dubai Downtown; Dinner in the Sky; 40 Kong
(باتجاه عقارب الساعة من اليمين) سوفيتل , عشاء في السماء,دبي
40 KONG
االنغماس
"عشاء في السماء" فكرة مثيرة رأت النور في بلجيكا قبل أن تنتشر في العالم وهي تتمثل في تقديم األكالت لعشاق الطعام وهم بين السماء واألرض العمال خمسين مترا فوق األرض باستخدام رافعة عمالقة حتى يستمتعوا بالمناظر الخالبة وه��م يتلذذون بأكالت عالمية شهية.
تيراس برج العرب
تسير طيران الخليج 8 رحالت يوميا إلى دبي من البحرين .احجز األن على guflair.com
63
gulflife.online
فندق ب��رج ال��ع��رب تحفة معمارية بتصميم مميز وف��ري��د مع إطاللة ساحرة على مياه الخليج العربي ،في إطار رائع يشي بالفخامة والضيافة األصيلة .تيراس ب��رج العرب بمسبحين فاخرين مع خدمات راقية ،فضال عن منطقة شاطئية تتوفر فيها األرائ���ك الوثيرة للراحة واالستجمام .مطعم سكيب برج العرب مميز بإطاللته البانورامية وأكالت عالمية لعشاق الذوق الرفيع .تيراس رحبة تمتد مائة مترا في البحر وتفضي إلى الممشى الرئيسي ،على شكل مظلة توحي بغابة استوائية.
40 KONG
40 Kongمطعم على درجة عالية من الفخامة ،متوج بالجوائز ،يعتلي الطابق األربعين حيث الراحة والفخامة، م ��ع إط�لال ��ة ب ��ان ��ورام ��ي ��ة ال ت ��ض ��اه ��ى ع ��ل ��ى ال ��ق ��ل ��ب النابض لمدينة دب��ي .أرق��ى مستويات ال ��خ ��دم ��ة تجدونها في 40 Kongمع أشهى األكالت التي يشرف على إعدادها كبار الطباخين بما يجعل من هذا المطعم الفخم واحدا من أقوى نقاط الجذب ،وخاصة في إجازة نهاية األسبوع.
LEVEL 43 LOUNGE
مطعم Level 43من األماكن المفضلة في دب ��ي ،فال تنسى الكاميرا ودفتر الرسم .فأنت ستجد نفسك في استراحة خالبة تعلو الطابق الثالث واألربعين على شارع الشيخ زايد ،المليء بالحركة .هناك تجد صورة بانورامية مع إطاللة رائعة تتيح للناظر االستمتاع باألفق الخالب ف ��ي م ��دي ��ن ��ة دب ��ي ع ��ل ��ى م ��دى 360درج ���ة .ق ��اع ��ة عالية الفخامة ومسبح يوفر ال ��راح ��ة واالستجمام – باختصار المكان األمثل اللتقاط أجمل الصور الفوتوغرافية ساعة الغروب.
INDULGE
عشاء بانورامي عشاق الذوق الرفيع يجدون في دبي أشهى األكالت وأروع تجارب التذوق االستثنائية، التي تعد ضمن األفضل في العالم ،مع إطاللة بانورامية خالبة بقلم :مريم الدباغ إح��س��اس ال ي��وص��ف تشعر ب��ه وأن��ت تجلس م��ع م��ن تحب وتستمتع بأكلتك الشهية المفضلة على ارتفاع 50مترا فوق سطح األرض .هناك تستمتع بمنظر بانورامي يسحر األلباب وترى الغيوم تنساب من تحتك وتلف شوارع وطرقات مدينة دبي الساحرة .أال يغريك هذا المنظر الخالب بأن تعيش هذا الشعور الذي ال يوصف؟ دبي مدينة تزخر بمثل هذه المواقع المذهلة حيث تستمتع بعشاء بانورامي.
عشاء في السماء
صنفت مجلة فوربس Dinner in the Skyكواحد من أغرب عشرة مطاعم في العالم" .عشاء في السماء" فكرة مثيرة رأت النور في بلجيكا قبل أن تنتشر في العالم وهي تتمثل ف��ي تقديم األك�ل�ات لعشاق الطعام وه��م بين السماء واألرض .يجلس الضيوف إل��ى طاولة ثقيلة ويربطون إلى كراسي مثبتة بأحزمة األمان قبل أن يتم رفعهم مع طاقم GULFLIFE May 2017
64
Q&A
Harbingers of
CHANGE
To transform the society into a cleaner and greener zone, Ali AlQaseer and Ruqaya Hashem, two Bahrainis are on a spree to make a change through CleanUp Bahrain Words: Nikita Sharma
66
GULFLIFE May 2017
أسئلة وإجابات
What is Cleanup Bahrain. From where did the idea germinate? It’s always been frustrating for us seeing different kinds of waste being irresponsibly handled. The more we thought of it, the more we lost hope. We then questioned ourselves, “What can we do for the environment?” That was when we took it upon ourselves to go out and find a dying beach to save. On January 22, 2016, we created a team of two enthusiastic cleaners for this task and headed towards the Dumistan beach. We started inviting people to our campaign and the association started to become bigger and better. Today, we have over 500 wonderful cleaners who have helped us conduct over 30 clean-up drives. This movement led to the launch of the biggest clean-up event in Bahrain, which covered five beaches simultaneously. This was done in collaboration with an environmental diving team called “Ethar al Bahrain.” In just two hours, we managed to collect 4.5 tons of general waste, in addition to 600 kg of plastic waste. We are happy to be the first in the MENA region to have organised several screenings of the global, award-winning documentary A Plastic Ocean, which sheds light on the dangers of plastic.
If you find a lottery ticket that ends up winning $10 million, what would you do? We aspire to build a state-of-the-art educational centre in the Kingdom of Bahrain that allows children to take a journey through the important pillars of sustainability namely Reduce, Reuse and Recycle in a creative and active way. We would also invest in creating educational programmes and send out volunteers across the globe, making this a global movement.
How would you convince someone to join your cause? Our campaigns are not just about maintaining cleanliness. They are about
the joy of working together towards a good cause. Our clean-up activities are very lively and entertaining. Sea view never fails to sooth the soul, which is really inviting. Once we get them to participate in one clean-up activity, convincing becomes less of an issue.
Five things that you can’t live without? Our selfless volunteers. Making a difference. A healthy environment. Supportive family and friends. Passion. That’s a given!
What do you think are the impediments in your journey? The real challenge is the mindset of people. It is extremely difficult to convince people to keep a check on their habits when it comes to waste disposal. Their insensitivity towards environment comes as a shocker to us.
If given a super power, what would you like to have? Why? I would love to have the ability to manipulate plastic and items containing plastic fibres. I think, it would be great if we could eradicate things made of plastic. It will make a lot of difference to the environment.
5
things
that can decrease environmental pollution? Embedding an environmental curriculum in educational institutes. Availability of recycling bins across the country. Stricter regulations for illegal dumping and improper waste disposal. Ban on nondegradable plastic bags. Promoting plastic alternatives.
•
•
•
•
•
gulflife.online
67
Q&A
شباب في
حماية البيئة
علي القصير ورقية هاشم مواطنان بحرينيان أليا على نفسيهما العمل على تغيير المجتمع وتحويله إلى فضاء نظيف وأخضر يحلو فيه العيش ،فأطلقا حملة “البحرين نظيفة” بقلم :نيكيتا شارما
نبذة ع��ن حملة “البحرين نظيفة”. كيف خطرت لكما هذه الفكرة؟.
حملتنا ال تقتصر على الحفاظ على النظافة بل إنها ت��ن��م��ي روح ال��ع��ط��اء وال��ت��ف��ان��ي ف��ي خ��دم��ة القضايا النبيلة .تحفل حملتنا ب��ع��دي��د األن��ش��ط��ة المفعمة بالحيوية والنشاط والترفيه .فالبحر بزرقته ينعش الروح ويشعر االنسان بالراحة والسكينة .يكفي أن يشارك االنسان في حملة للنظافة حتى ي��درك أنه في غنى عمن يقنعه.
لقد آلينا على أنفسنا أن نخرج إلى الميدان ونبحث عن شاطىء يعاني من التلوث البيئي .في يوم 22يناير 2016شكلنا فريقين من المتطوعين المتحمسين ثم توجهنا إلى شاطىء دمستان .هناك بدأنا نقنع ال��ن��اس لاللتحاق بحملتنا التي ت��ع��ززت وات��س��ع نطاق حملتنا .تضم حملتنا ال��ي��وم أك��ث��ر م��ن 500مشارك يتقدون جميعا حيوية ونشاطا وقد نفذنا حتى اآلن أكثر من 30عملية تنظيف .يعود الفضل لهذه الحركة في إط�لاق أكبر حملة تنظيف من نوعها في مملكة البحرين وهي تغطي خمسة شواطىء في البحرين في نفس الوقت .أنجزنا كل ذلك بالتعاون مع فريق ال��غ��وص البيئي المسمى “إي��ث��ار البحرين” .نجحنا في غضون ساعتين فقط في جمع 4.5طن من القمامة بمختلف أنواعها ،إضافة إلى 600كلغ من النفايات البالستيكية .يسعدنا أن نكون سباقين ،في منطقة الشرق والشمال االفريقي ،في تنظيم أكثر من عرض للفيلم الوثائقي المتوج بالجوائز “محيط من البالستيك” وهو عمل فني يسلط الضوء على أخطار البالستيك.
ك��ي��ف ي��م��ك��ن��ك��م��ا إق���ن���اع اآلخ���ري���ن بمساندة قضيتكما؟.
ينتابنا دائما شعور باالحباط عندما نرى مدى انعدام المسؤولية في التعامل مع مختلف أن��واع القمامة. كلما فكرنا في المسألة كلما انحسر أملنا وازداد يأسنا وشعورنا باالحباط .عندها تساءلنا في لحظة صدق: “ما الذي يمكن أن نفعله للبيئة؟”.
لو حالفك الحظ وف��زت بمبلغ قدره 10ماليين دوالر فما الذي ستفعله؟
نحن نطمح لبناء مركز تعليمي وفق أرقى المقاييس العالمية في مملكة البحرين حتى يتمكن األطفال من التمرس على ركائز االستدامة ،أي التقليل ،إعادة االس��ت��خ��دام وال��ت��دوي��ر بطريقة خالقة وف��ع��ال��ة .نحن نطمح أيضا لالستثمار في البرامج التعليمية وإرسال المتطوعين إلى مختلف أنحاء العالم بغية تقديم يد المساعدة والمساهمة في هذه الحركة العالمية.
ك��ي��ف ي��م��ك��ن��ك��م��ا إق���ن���اع اآلخ���ري���ن بمساندة قضيتكما؟.
حملتنا ال تقتصر على الحفاظ على النظافة بل إنها تنمي روح العطاء والتفاني في خدمة القضايا النبيلة .تحفل حملتنا بعديد األنشطة المفعمة بالحيوية والنشاط والترفيه .فالبحر بزرقته ينعش الروح ويشعر االنسان بالراحة والسكينة .يكفي أن يشارك االنسان في حملة للنظافة حتى يدرك أنه في غنى عمن يقنعه.
خمسة أش��ي��اء ال يستقيم العيش بدونها؟.
م��ا يتحلى ب��ه المتطوعون العاملون معنا م��ن روح ال��ت��ف��ان��ي ون��ك��ران ال����ذات .ح���داث ال��ت��غ��ي��ي��ر وتحقيق االضافة النوعية في حياتنا .عائلة داعمة وأصدقاء يقدمون ك��ل ال��م��س��ان��دة .وج��ود أم��ث��ال ه��ؤالء في حياتنا يغير كل شيء .شغف الحياة ،ميزة فطرية.
ما هي العقبات التي تعيق جهودكما الرامية إلحداث التغيير المأمول؟
يتمثل التحدي الحقيقي ال��ذي يواجهنا في طبيعة عقلية الناس .يصعب إقناع الناس بتغيير عاداتهم المتعلقة بكيفية التخلص م��ن ال��ق��م��ام��ة .فأكثر ما يصدمنا قلة وعي الناس بضرورة الحفاظ على البيئة.
لقد توفرت لكما سلطة كبيرة فما القدرة التي تريدان أن تمتلكانها؟ لماذا؟
القدرة على التعامل مع البالستيك والمنتجات األخ ���رى ال ��ت ��ي تحتوي على األل ��ي ��اف البالستيكية وال ����ق ����درة ع ��ل ��ى ال ��ت ��خ ��ل ��ص م ���ن ك ���ل ال ��م ��ن ��ت ��ج ��ات المصنوعة من البالستيك.
5 أشيا ء
أشياء ضرورية من شأنها أن تخفض التلوث البيئي؟. • إدراج المنهج البيئي في صلب المؤسسات التعليمية. • توفير حاويات خاصة بالتدوير في مختلف مناطق البالد. • اتخاذ إجراءات صارمة للتصدي لعمليات التخلص من النفايات بشكل غير قانوني. • حظر األكياس البالستيكية غير القابلة للتحلل. • تطوير خيارات بديلة عن البالستيك ،وخاصة المحالت الغذائية والمنتجات ذات االستخدام الواحد.
GULFLIFE May 2017
68
FINAL
APPROACH Where we fly
Our Fleet
Instruction for use
Inflight Exercises
Inflight Falcon Entertainment
gulflife.online
71
NETWORK
44 cities 27 countries
72
GULFLIFE May 2017
شبكة
WHERE
WE FLY WORLD ROUTES
Connecting with the rest of the world is even easier in 2017 with Gulf Air and its seven codeshare partners Gulf Air codeshare partners • American Airlines • Egypt Air • Philippine Airlines • Royal Jordanian Airlines • Saudi Arabian Airlines • Thai Airways • Yemen Airways
Map not to scale. * Tbilisi route to start from June 22
gulflife.online
73
NETWORK Gulf Air Extended Network: ASIA
74
GULFLIFE May 2017
شبكة Gulf Air Extended Network: EUROPE
Gulf Air Codeshare Network: NORTH AMERICA
London Frankfurt Paris
Seattle Portland
Buffalo Detroit
Minneapolis Chicago
Sacramento San Francisco Los Angeles Santa Ana San Diego
Omaha Denver
Cleveland
PITTSBURGH St Louis Cincinnati
Las Vegas Albuquerque Phoenix Dallas El Paso Austin San Antonio
Syracuse Boston New York Washington
Raleigh-Durham Nashville Charlotte Memphis Atlanta Tulsa New Orleans Jacksonville Houston Orlando Tampa
Lauderdale Miami
• Map not to scale
gulflife.online
75
FLEET
OUR FLEET
Gulf Air is constantly updating its modern fleet
6 AIRBUS-A330 SEAT CAPACITY 2 Aircraft
4 Aircraft
8 Flat bed, 247 Ecconomy class
RANGE
30 Flat bed, 184 Ecconomy class
SEAT PITCH Falcon Gold 82”; Economy class 31-34”/ Falcon Gold 76-82”; Economy class 32-34”
13,430 KM/7,250 NMI
LENGTH
58.80 metres/193 feet
CRUISING SPEED 870KMPH/540MPH
WINGSPAN
60.30 metres /197 feet 10 inches
ENGINES
Two RR T772B-60
6 AIRBUS-A321 SEAT CAPACITY
8 Flat bed, 161 Ecconomy class
RANGE
SEAT PITCH Falcon Gold 77”; Economy class 31-32”
LENGTH
CRUISING SPEED
5,750 KM/3,100 NMI
44.51 metres/146 feet
76
GULFLIFE May 2017
850KMPH /530MPH
WINGSPAN
34.10 metres/111 feet 10 inches
ENGINES IAE V2533-A5
ا أل ســـطـــو ل
اسطولنا
تحرص طيران الخليج على تجديد اسطولها باستمرار
16 AIRBUS-A320* SEAT CAPACITY
RANGE
WINGSPAN
SEAT PITCH Falcon Gold 45”; Economy class 31-32”/ Falcon Gold 78”; Economy class 33-34”
6,500 KM/3,500 NMI/ 5,500 KM/3,000 NMI
34.10 metres/111 feet 10 inches
CRUISING SPEED
LENGTH
37.57 metres/123 feet 3 inches
850KMPH/530MPH
ENGINES CFM 56-B4/3
*11-A320-200, 5-A320 ER
16 Falcon Gold, 120 Economy class 14 Flat bed, 96 Economy class
24/7 Gulf Air Worldwide Call Centres Our friendly agents can assist with: • Ticket bookings • Hotel reservations • Car rental
• Itinerary changes • Upgrades • Seat selection
• Falcon flyer redemptions and enquiries
*Remember to keep your Falconflyer membership number and credit card details handy before calling.
JUST DIAL LOCALLY Bahrain 973 17373737 Iraq 07800 888 000 Kuwait 2224 3777 Oman 2477 5000
Pakistan 02135654483 Qatar 4499 8000 Saudi Arabia 013 5109595 United Arab Emirates 02 651 6888
USA & Canada (Toll free) 1 888 359 4853 United Kingdom 08 44493 1717
For all other countries, dial 973 17373737 or visit gulfair.com for details of all our offices.
gulflife.online
77
LOOSEN UP
Inflight Exercises 01 UPPER BACK FLEX Place both hands behind the head and arch your back tilting your chin up towards the ceiling. Hold for 10 seconds, relax and repeat.
02 NECK ROLL Start with keeping your head straight and looking forward. Gently tilt it to the left, then roll it back facing the ceiling and finish the roll by bringing it to the starting position.
03 SHOULDER ROLL Start in a rested position with arms to your sides. Roll your shoulders forward and bring them up towards your ears and continue to roll them towards your back and return to starting position.
04 ANKLE ROTATION Rotate the ankle first in clockwise and then in anti-clockwise motion. You can place the ball of your foot on the floor for support. Repeat with other foot.
05 TRUNK FLEX Perform a suitcase deadlift without using dumb bells by standing with your feet apart, bending at the knees with your torso perpendicular to the ground. Repeat 5 times.
06 FOOT FLEX Lift one foot off the ground at a 90 degree angle. Point the toe of the lifted foot up towards the ceiling and move your ankle in a clockwise direction. Repeat on the other foot.
78
GULFLIFE May 2017
تمارين أثناء الرحلة إمالة الظهر لألعلى01
ضع كلتا اليدين خلف الرأس وقوس ظهرك مع إمالة الذقن ألعلى نحو 10 ابق في هذه الوضعية لمدة.السقف . كرر ذلك خمس مرات.ثوان ثم استرخ
لفة الرقبة02
،ابق رأسك مستقيما وانظر نحو األمام ثم قم بلفه،وقم بإمالة رأسك إلى اليسار وقم بإنهاء،نحو الخلف ناظرا إلى السقف .وضعية اللفة بإعادته إلى وضعية البداية
لف الكتف03
ابدأ في وضع مرتاح مع وضع وقم بلف كتفيك.الذراعين بجانبك ، واجعله يصل نحو أذنيك،إلى األمام واستمر في لف كتفيك نحو الوراء .وإعادتهما إلى وضعية البداية
لف الكعب04
ارفع ظهرك بالوقوف على قدميك دون استخدام شيء للدعم وقم بانحناء الكعبين مع الساق عموديا . مرات5 كرر ذلك.على األرض
إمالة الظهر05
ارفع ظهرك بالوقوف على قدميك دون استخدام شيء للدعم وقم بانحناء الكعبين .مع الساق عموديا على األرض . مرات5 كرر ذلك
إمالة القدم06
ارفع إحدى القدمين عن وقم. درجة90 األرض بزاوية بإمالة إصبع القدم نحو السقف وحرك الكعب في .اتجاه عقارب الساعة
في األضواء
تعليمات التشغيل
Instruction For Use Press Mode to select Video or Audio
Press the arrow buttons Up or Down to select the optimum Volume level
Press the arrow buttons Up or Down to select the required Channels
Mode اضغط زر
الختيار القنوات السمعية والمرئية
اضغط أزرار األسهم لضبط مستوىUp/Down الصوت حسب الرغبة
اضغط أزرار األسهم لضبطUp/Down الختيار القناة المطلوبة
How to activate the monitor Please press the SELECT button. How to change between Audio and Video Please press the MODE button to change between Audio channels and Video channels. How to change language when in VIDEO MODE Please press the SELECT button to toggle between languages. In-seat PC Power The available PC power is 110V/60Hz and can only be used in flight when the power indicator is green. Yellow or red lights indicate that power is not available and the device will operate on its own battery. Onboard the A320 and A321, customers can use the PED power outlets provided to charge their personal devices. If you are flying within the GCC, headsets will not be given out due to the short duration of the flight. However, you may use your own headsets.
ادر اإلبرة باإلتجاه المبين لتحويلها إلى فيشة بإبرة واحدة
Swivel the pin in the direction indicated by the arrow to convert into a one-pin plug
Power Button: Turns the player on and off
LEFT/RIGHT Buttons: Use to select sub menus and options when using the mouse pointer
Menu Button: Brings up the Volume and Brightness controls
Optical Mouse: Use as a mouse
Audio Jacks: Dual audio jacks
Power in: Plug in for external power
Gulf Air accepts no liability for damage or loss of equipment or information arising as a consequence of using the system.
زر الطاقة إيقاف/تشغيل
:يمين/أزرار يسار اضغط الختيار القائمة الفرعية عند استعمال مؤشر الماوس
كيف تشغل الشاشة SELECT الرجاء ضغط زر كيف تحول من االستماع إلى اإلذاعة إلى مشاهدة الفيديو الرجاء اضغط زرMODE لالنتقال من قنوات االستماع إلى قنوات .الفيديو كيف تغير اللغة عندما تكون VIDEO MODE في للتنقلSELECT الرجاء اضغط زر .من لغة إلى لغة أخرى مأخذ الطاقة للحواسيب 60 / فولت110 يوفر المأخذ تغذية ويمكن استخدام المأخذ فقط.هرتز عندما يكون لون مؤشر الطاقة اللون األصفر أو األحمر يعني.أخضر وأن الجهاز.أن الطاقة غير متوفرة .سيعمل بطاقة بطاريته الخاصة ،A321 وA320 على متن طائرات يمكن للمسافرين استخدام مآخذ الطاقةPED المتوفرة لشحن .أجهزتهم الشخصية طيران الخليج ال تقوم بتوزيع سماعات على متن الرحالت الجوية ويمكن للمسافرين.القصيرة استخدام السماعات الخاصة بهم .عند الضرورة طيران الخليج التتحمل أية او فقدان،مسؤولية عن تلف األجهزة أو البيانات جراء استخدام مآخذ الطاقة المذكورة
:زر قائمة اإلختيارات للتحكم بالصوت ودرجة إضاءة الشاشة
ماوس ضوئي تستخدم كماوس مأخذ السماعات مأخذ مزدوج
ادخل هنا:مأخذ الطاقة من أجل الطاقة الخارجية
gulflife.online
79
INFLIGHT FALCON ENTERTAINMENT FEATURING Hollywood:
Arabic & International movies
Television channels
Audio feature and listings
MOVIE OF THE MONTH
New releases & classic movies
HARRY BENSON: SHOOT FIRST
التقط أول:هاري بنسون
Life, Animated
أنيماتيد،اليف A Monster Calls
أ مانستر كلز
TELEVISION
Blue Bloods
بلو بلودز
Limitless
ليميتلس The Blacklist
HIDDEN FIGURES
ذا بالك ليست
Adapted from Margot Lee Shetterly's book Hidden Figures: The American Dream and the Untold Story of the Black Women Mathematicians Who Helped Win the Space Race, the film focuses on three real-life African-American female pioneers: Katherine Johnson, Dorothy Vaughan, and Mary Jackson, who were part of NASA's team of human "computers." This was a group made up of mostly women who calculated by hand the complex equations that allowed space heroes like Neil Armstrong, Alan Shepard, and Glenn to travel safely to space.
AUDIO
هيدين فيجرز
والذي يحكي قصة حقيقية تدور حول،هو فيلم مأخوذ عن كتاب "شخصيات منسية" للمؤلفة مارجوت لي شيتيرلي والالتي ساهمن في فوز، وقصة لم تُروى عن عالمات الرياضيات األمريكيات من أصل أفريقي،فكرة الحلم األمريكي كاثرين: ويركز الفيلم على ثالث عالمات رائدات من أصل إفريقي وهن.الواليات المتحدة األمريكية في سباق الفضاء حيث. والالتي كن جز ًءا من فريق "الحواسيب" البشرية في وكالة ناسا، وماري جاكسون، ودوروثي فوغان،جونسون مما مهد،كانت هذه المجموعة التي تشكلت في معظمها من النساء تقوم بإجراء المعادالت الرياضية المعقدة يدو ًيا وقد استطعن من. للسفر بأمان إلى الفضاء- وجلين، وآالن شيبرد،الطريق أمام أبطال الفضاء مثل نيل أرمسترونغ حتى لو ظلت قصتهن مخفية عن، أن يضعن بصمتهن في التاريخ األميركي، والفكر، وقوة اإلرادة،خالل المثابرة الصامدة .الرأي العام حتى اآلن
80
GULFLIFE May 2017
Nabil Shuail
نبيل شعيل
Ed Sheeran
إيد شيران Kehlani
كيهالني
برنامج فالكون الترفيهي
أفالم هوليوود
HOLLYWOOD MOVIES
حديثة
NEW RELEASE
HARRY BENSON: SHOOT FIRST
NEW
NEW
Documentary about the famous work of photographer Harry Benson.
LIFE, ANIMATED A coming of age story about a boy and his family who overcame great challenges by turning Disney animated movies into a language to express love, loss, kinship and brotherhood.
أنيماتيد،اليف قصة تدور حول صبي وعائلته يتغلبون على التحديات الكبيرة من خالل تحويل أفالم الرسوم المتحركة من ديزني إلى لغة للتعبير عن الحب .والخسارة والقرابة واألخوة
شوت فرست:هاري بنسون فيلم وثائقي عن العمل الشهير للمصور هاري .بنسون THE FOUNDER The story of Ray Kroc, a salesman who turned two brothers' innovative fast food eatery, McDonald's, into one of the biggest restaurant businesses in the world with a combination of ambition, persistence, and ruthlessness.
NEW KIDS
الذي تمكن من خالل،قصة البائع راي كروك الطموح والمثابرة والجلد من تحويل مطعم الوجبات الذي يملكه شقيقان ليصبح، ماكدونالدز، السريعة .واحد من أكبر المطاعم على مستوى العالم
BELIEVE A small-town business owner tries to save the local Christmas pageant against all odds.
KIDS
باليرينا قصة فتاة تعيش في دار لأليتام تحلم بأن تصبح راقصة باليه وتقرر الهروب إلى باريس لتلتحق بأكبر .مدرسة لتعليم الباليه
NEW
أفالم أخرى
ALSO SHOWING
NEW
MAD FAMILIES
NEW
FALLEN
A boy seeks the help of a tree monster to cope with his single mother's terminal illness.
يسعى صبي للحصول على مساعدة وحش الشجرة للتعامل مع مرض عضال تعاني منه .والدته
يحاول صاحب شركة في بلدة صغيرة إنقاذ موكب .عيد الميالد المحلي رغم كل الصعاب
DIRTY 30
A MONSTER CALLS
أ مانستر كلز
بيليف
NEW
An orphan girl dreams of becoming a ballerina and flees her rural Brittany for Paris, where she passes for someone else and accedes to the position of pupil at the Grand Opera house.
ذا فاوندر
NEW
NEW
BALLERINA
30 ديرتي
HACKSAW RIDGE
هاكسو ريدج
ماد فاميليز
LION
ليون
فولين
SING
سينج
Tweet:#HiddenFigures katherine johnson's hearing and eyesight are reportedly worsening, but that didn't stop her from going to see "hidden figures" three times.
gulflife.online
81
INFLIGHT FALCON ENTERTAINMENT
أفالم هوليوود كالسيكية
HOLLYWOOD CLASSICS 21 JUMP STREET
SPIDER-MAN 2
جامب ستريت١٢ THE VOW
FINDING FORRESTER
٢ سبايدرمان COUNTRY STRONG
ذا فاو
A LEAGUE OF THEIR OWN
فايندينغ فوريستر
أ ليغ اوف ذير اون
AUSTENLAND
كانتري سترونج
SPIDER-MAN 3
٣ سبايدرمان
اوستنالند
أفالم أخرى
ALSO SHOWING THE KARATE KID (2010) ZATHURA: A SPACE ADVENTURE THE ADVENTURES OF ELMO IN GROUCHLAND
82
GULFLIFE May 2017
)2010( ذا كاراتيه كيد أ سبايس أدفنتشور:زاسورا ذا أدفنتشور اوف إلمو ان غراوتشالند
SPARKLE JUMPING THE BROOM ABOUT ALEX WHITE HOUSE DOWN
سباركل جامبينغ ذا بروم اباوت أليكس وايت هاوس داون
برنامج فالكون الترفيهي
أفالم هوليوود الكالسيكية
HOLLYWOOD CLASSICS 22 JUMP STREET
SOUL SURFER
SLEEPLESS IN SEATTLE
سول سورفر
سليبلس ان سياتل
CLOUDY WITH A CHANCE OF MEATBALLS 2
جامب ستريت٢٢ JULIE & JULIA
SMASHED
جولي و جوليا
سما شد
٢كالودي ويذ أ تشانس اوف ميتبولز THE PIRATES! BAND OF MISFITS
WHEN THE GAME STANDS TALL
ذا بايرتس! باند اوف ميسفيتس
وين ذا غايم ستاندس تول
أفالم أخرى
ALSO SHOWING IN A WORLD... DAMSELS IN DISTRESS (2012) THE BABY-SITTERS CLUB
ان أ وارلد )2012(دامسلز ان ديسترس ذا بايبي سيترز كلوب
MOM'S NIGHT OUT BREAKIN' ALL THE RULES ZOOM ALL THE KING'S MEN (2006)
مامز نايت اوت برايكينغ اول ذا رولز زووم )2006( اول ذا كينغز مان gulflife.online
83
INFLIGHT FALCON ENTERTAINMENT
SPOTLIGHT
سبوت اليت
CHANNING TATUM Channing Tatum was born on April 26, 1980, in Cullman, Alabama, later moving to Wetumpka and then Mississippi when he was 6 years old. In his teenage years, he began working as a stripper at a local nightclub, under the name "Chan Crawford." Tatum moved to Miami, where he was discovered by a model talent scout.
تشانينج تيتوم في مدينة،1980 أبريل26 ُولد تشانينج تيتوم في ثم انتقل الحقًا إلى مدينة، بوالية أالباما،كولمان سنوات انتقل إل��ى والية6 وف��ي عمر،ويتومبكا عمل تشانينج في بداية حياته خالل.ميسيسيبي س��ن��وات المراهقة ك��راق��ص ت��ع�رٍّ ف��ي ملهى ليلي وانتقل تيتوم،" تحت اسم "شان كراوفورد،محلي إلى مدينة ميامي؛ حيث اُكتشفت موهبته من قبل .مكتشف للمواهب
TV FEATURE
برنامج تلفزيوني BLUE BLOODS Blue Bloods follows the lives of the NYPD's First Family of Law Enforcement: the Reagans. The series is filmed on location in New York City with occasional references to nearby suburbs. The show premiered on September 24, 2010. On March 25, 2016, CBS renewed Blue Bloods for a seventh season, which premiered on September 23, 2016.
بلو بلدز
يحكي مسلسل الدماء الزرقاء عن أسرة يعمل -أف��راده��ا ف��ي ش��رط��ة ن��ي��وي��ورك إلن��ف��اذ ال��ق��ان��ون ، تم تصوير المسلسل في نيويورك:أسرة ريجان وكذلك تم تصوير بعض المشاهد في الضواحي ت��م ع��رض المسلسل ألول م��رة.ال��ق��ري��ب��ة م��ن��ه��ا وأع��ادت شبكة سي بي،2010 سبتمبر24 في عرض حلقات الموسم2016 مارس25 إس في والتي ُعرضت ألول مرة،السابع من المسلسل .2016 سبتمبر23 في
84
GULFLIFE May 2017
برنامج فالكون الترفيهي
أفالم عربية
ARABIC NEW RELEASE SABER GOOGLE
GAHEEM FIL HIND
صابر غوغل
جهيم في الهند
أفالم أخرى
ALSO SHOWING قبضه الهاللى الحبيب المجهول
KABDET EL HELALY AL HABIB AL MAJHOUL
AL TAREEK AL MASDOUD HUDA
أفالم عالمية
INTERNATIONAL MOVIES KAHAANI 2
JACOBINTE SWARGARAJYAM
AMMANI
٢ كاهاني
أماني
MIRZYA CHAURANGA
THE UNMARRIED WIFE
جاكوبنتي سوارجارايام
ذا آنماريد وايف
أفالم أخرى
ALSO SHOWING FREAKY ALI
الطريق المسدود هدى
فريكي علي ميرزيا شاورانجا
MOHENJO DARO NANHE JAISALMER TOONPUR KA SUPER HERO
موهينجو دارو نانهي جايسالمير تونبوركا سوبرهيرو
Tweet: #ChanningTatum was the lead dancer in Ricky Martin's music video for "She Bangs!" And he only got $400 for it.
gulflife.online
85
INFLIGHT FALCON ENTERTAINMENT
تلفزيون
TELEVISION
JUST FOR LAUGHS: S17 EP04
Enjoy all of the comedic relief provided by the world’s longest running and most adored prank show, where unsuspecting people get roped into hilarious situations, concocted by the JUST FOR LAUGHS GAGS’ experts. A good laugh is great for health. Doctor’s orders!
للضحك فقط
استمتعوا بأجمل لحظات الكوميديا مع أكبر وأشهر برنامج حيث يتم اإليقاع بأشخاص آمنين في،مقالب في العالم البرنامج،مواقف مضحكة من تأليف أكبر كتاب الكوميديا ! الضحك مفيد للصحة: كما يقول األطباء،للضحك فقط
BLUE BLOODS: EXCESSIVE FORCE
BETTER CALL SAUL: FIFI
S05Ep04 When Danny is charged with using excessive force, Frank must decide whether to stand up for his son or for the reputation of his police force.
S02Ep08 Mike aims to settle the score with an enemy; an unexpected opportunity presents itself to Jimmy.
بتر كال ساوول
يهدف مايك،الموسم الثاني الحلقة الثامنة وتأتي فرصة غير،لمعادلة األهداف مع أحد األعداء .متوقعة لجيمي
بلو بلودز
عندما يتهم داني،الموسم الخامس الحلقة الرابعة يجب على فرانك أن يقرر إما،باستخدامه للقوة المفرطة الوقوف بجانب ابنه أو المحافظة على سمعة رجل الشرطة
REGULAR SHOW : GRILLED CHEESE DELUXE
JAMES MAY'S CARS OF THE PEOPLE: S02 EP01
James reveals the cars that turned postwar Germany and Japan into motoring powerhouses at the expense of Britain and the US.
جيمس ميز كارز اوف ذا بيبل
جيمس يكشف عن السيارات التي حولت ألمانيا ما بعد الحرب واليابان إلى أقوى مصنعي السيارات على حساب بريطانيا وأمريكا
86
GULFLIFE May 2017
Mordecai and Rigby lie about being astronauts in order to cut in line at a restaurant.
ريغولر شو
مورديكاي وريغبي يكذبان بشأن كونهما رواد فضاء للحصول على شطيرة بالمطعم
DEATH IN PARADISE: S06EP01
The death of a scientist on the side of a live volcano proves a difficult case to crack for Humphrey and his team when everything appears to point to a death from natural causes.
ديث ان بارادايس
وفاة أحد العلماء على جانب البركان المشتعل يؤكد على صعوبة للقضاء على همفري وفريقه حين يبدو أن كل شيء يشير إلى وجود أسباب طبيعية وراء الوفاة
برنامج فالكون الترفيهي
صوتيات
AUDIO
RIDA AL ABDULLAH
METALLICA
Ehna Bezaman
الليلة
AMR DIAB
رضا العبداهلل
عمر دياب
Al Leila
TALK TALK
KEHLANI
The Colour Of Spring
المربع
KRAFTWERK
Trans Europe Express (Remastered)
كرافتورك
ترانز يوروب إكسبرس
عمر المرزوقي
2010
ناويها
PJ HARVEY
Athadda Al Aalam
The Hope Six Demolition Project
صابر الرباعي
طرف الخيط
Naweeha
حسين الجاسمي
سويت سيكسي ساڤيدج
SABER EL REBAI
Taraf Al Khait
ميتاليكا
دستراكت-تو سيلف...هاردوايرد
OMAR AL MARZOOQI
2010
كيهالني
تالك تالك
EL MORABBA3
إحنا بزمن
HUSSAIN ALJASSMI
SweetSexySavage
ذا كولور اوڤ سبرينغ
Hardwired…To Self-Destruct
أتحدى العالم
ARI LENNOX
بج هارڤي
ذا هوب سيكس دملشن بروجكت
ANGHAM
Pho
JOSÉ JAMES
Nefsi Ahebak
اري لينوكس فو
Love in a Time Of Madness
انغام
نفسي احبك
خوسيه جيمس
لوڤ إن آ تايم اوف مادنس
gulflife.online
87
INFLIGHT FALCON ENTERTAINMENT
صوتيات
AUDIO FEATURE NABILSHUAIL
Nabil Shuail is a Kuwaitian and khaliji music singer. He was born in 1961. At only 20 years old, Nabil Shuail became known by the Arab public with his song, “Sikate Safar,” collaboration with composer Rachid Alkhadar and poet Abdellatif Albanay; an eponym album followed opening the path to success. Nicknamed the nightingale of the Gulf, for the imprint of his unique voice, which can go amazingly high.
نبيل شعيل
أن يقدم، عا ًما فقط20 واستطاع بينما ال يزال في عمر ال.1961 ولد في عام.نبيل شعيل هو مطرب كويتي . بالتعاون مع الملحن راشد الخضر والشاعر عبد اللطيف البناي،"نفسه للجمهور العربي من خالل أغنيته "سكة سفر وقد لُقب نبيل شعيل.وجاءت هذه األغنية ضمن ألبوم غنائي حمل نفس االسم وفتح له الطريق إلى النجاح .بعندليب الخليج لما يتمتع به من بصمة صوت فريدة من نوعها تحمل من يسمعها إلى مكان بعيد
Phone directory of Bahrain missions abroad
88
جدول ارقام بعثات مملكة البحرين في الخارج رقم البعثة
تويتر
Mission
البعثة
Abu Dhabi
أبوظبي
+97126657500
@BahrainEmbUAE
Algeria
الجزائر
+21321691168
@BahrainEmbDZ
Amman
عمان
+96265664148
@BahrainEmbJO @BahrainEmbTR
Contact No.
Ankara
أنقرة
+903124912659
Baghdad
بغداد
–
@BahrainEmbIq
Bangkok
بانكوك
+6622666565
@BahrainEmbTH
Beijing
بكين
+861065326486
–
Berlin
برلين
+493086877777
@BahrainEmbDE
Brussel
بروكسل
+3226270030
@BahrainEmbBE
Cairo
القاهرة
+20227357996
@BahrainEmbEG
Doha
الدوحة
+97444839361
@BahrainEmbQA
Geneva
جنيف
+41227589640
@BahrainMsnCH
Islamabad
إسالم اباد
+92512307883
@BahrainEmbPK @BahrainConKSA
Jeddah
جدة
+966126076680
Karachi
كراتشي
+922135171114
@BahrainConPK
Kuwait
الكويت
+96525318533
@BahrainEmbKW
London
لندن
+442019170
@BahrainEmbUK
Moscow
موسكو
+74999950900
@BahrainEmbRU
Mumbai
مومبي
+912222185858
@BahrainConI
Muscat
مسقط
+96824605074
@BahrainEmbOM
Najaf
النجف
+9647601700066
@BahrainConIQ
New Delhi
نيودلهي
+911126154154
@BahrainEmbIN
New York
نيويورك
+12122236206
@BahrainMsnNY
Paris
باريس
+33147234868
@BahrainEmbFR
Rabat
الرباط
+212537633500
@BahrainEmbMA
Riyadh
الرياض
+966114880019
@BahrainEmbKSA
Tehran
طهران
+982188772079
–
Tokyo
طوكيو
+81335848001
@BahrainEmbJP
Tunisia
تونس
+21671860000
@BahrainEmbTN
Washington DC
واشنطن
+12023421111
@BahrainEmbDC
GULFLIFE May 2017