Tu hijo: 0 a 10 años

TU HIJO: 0 A 10 Aﾃ前S

Editorial

La llegada al mundo de un ser humano es algo hermoso que ge-

conforme crezca se le presentarán nuevos retos, por lo que tie-

nera expectativa en todos los que lo rodean; sin embargo, es parti-

nen que estar preparados para apoyarlo y que sienta que no está

cularmente especial para papá y mamá, quienes tendrán la opor-

solo. La comprensión y la unidad son fundamentales para el de-

tunidad de brindarle amor, protección y educación a alguien que

sarrollo de su niño, lo cual los llevará a afianzarse como familia.

esperaron con mucha paciencia durante 9 meses.

Es bien sabido que nadie nace sabiendo ser padre; es algo que se

Ahora que está en sus brazos inicia la verdadera aventura, la cual

aprende en el camino. Pensando en ello, Editorial Leto presenta

estará llena de anécdotas que los llevarán a formar lazos inima-

Tu hijo: 0 a 10 años, una publicación que tiene como finalidad

ginables y a conocer, en toda la extensión de la palabra, lo que

facilitarles ese periodo.

implica tener un bebé en casa y así convertirse en una familia.

Con la colaboración de los pediatras y especialistas de Grupo

No olviden que todo lo que su pequeñito aprenda en la niñez

Ángeles, la publicación muestra a detalle los principales proce-

se reflejará cuando se convierta en un adulto. Por ello deben in-

sos y etapas de desarrollo por los que atraviesan los niños desde

culcarle valores, tradiciones y costumbres con el afán de que se

que nacen y hasta que cumplen 10 años de edad. Con ello, la

convierta en un ser humano de primera.

lectura se facilita y la información se enfoca única y exclusiva-

El camino puede parecerles sinuoso, pero tengan por seguro que

mente al momento que está viviendo su chiquito, por lo que no

cada paso que den les traerá grandes satisfacciones y aumentará

tendrán problema alguno para encontrar los puntos álgidos de

su amor y confianza.

cada uno de ellos.

Al principio es posible que no sepan cómo llevar a cabo ciertas

No tengo duda de que éste será un material de consulta y un libro

tareas, por ejemplo, cambiarle el pañal o darle el biberón, pero

de cabecera que les ayudará a disfrutar al máximo a su pequeño.

con el paso del tiempo se convertirán en expertos y realizarán los quehaceres que parecían imposibles en cuestión de minutos.

Stephan Porias

Poco a poco notarán que las necesidades de su hijo cambian y

Director General

Agradecimiento especial al Dr. José Manuel Sampedro Pereda por su apoyo y asesoría para la realización de este libro.

Stephan Porias stephan@leto.com.mx DIRECTOR GENERAL

Germán González german@leto.com.mx GERENTE COMERCIAL

Nabil Azar nabil@leto.com.mx DIRECTOR COMERCIAL

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Karla Villegas karla@leto.com.mx DIRECTORA DE CONTENIDOS Paul Rodríguez paul@leto.com.mx DIRECTOR DE ARTE Sergio Pastrana sergio@leto.com.mx EDITOR Karla Villegas Sergio Pastrana REDACCIÓN Y CORRECCIÓN DE ESTILO Diana Villarreal DISEÑO GRÁFICO diana@leto.com.mx

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Adolfo Rivas Francisco J. Bas Klaus Porias Stephan Porias CONSEJO EDITORIAL Jupiter Images FOTOGRAFÍA Lecic S.A. de C.V. Av. Ejército Nacional No. 53 Piso 1 IMPRENTA Derechos reservados 2010, respecto a la primera edición por Editorial Leto S.A. de C.V., Francisco Villareal #26-1Col. El Molino, Del. Cuajimalpa en México D.F. C.P. 05240 Tel. 5813-9032. IMPRESO EN MÉXICO El contenido de los artículos, así como de los anunciantes y proveedores refleja única y exclusivamente el punto de vista de su autor. Los contenidos, promociones y materiales de los mismos, son responsabilidad de su autor. Todos los materiales publicitarios que contengan alguna imagen o material que requiera alguna licencia, serán responsabilidad de su autor o de la empresa anunciada. Editorial Leto se deslinda de cualquier responsabilidad en los materiales publicitarios elaborados por las distintas marcas que aparecen en este libro. Todos los nombres, marcas, diseños, fotografías, etc. registrados o no, propias o de terceros son responsabilidad del anunciante. La reproducción total o parcial de esta obra, por cualquier medio, queda totalmente prohibida. Editor responsable: Stephan Porias Noriega

Contenido

1 mes

12

1 año

76

2 meses

22

2 años

86

3 meses

26

3 años

96

4 meses

34

4 años

106

5 meses

38

5 años

114

6 meses

42

6 años

118

7 meses

50

7 años

126

8 meses

56

8 años

130

9 meses

60

9 años

134

10 meses

68

10 años

138

11 meses

72

Tabla de enfermedades

142

1 mes 12

1 mes Tu hijo: 0 a 10 años

Peso y talla Niño, 4.4 kg y 54 cm; niña, 4.3 kg y 53 cm, en promedio.

Sentidos Enfoca rostros, diferencia las voces masculinas de las femeninas y comienza a emitir sonidos. Sus cinco sentidos están listos para recibir estímulos.

Movilidad Mueve los pies y las manos y empieza a fortalecer el cuello, pues su cabeza es muy pesada.

Aprendizaje Comienza a relacionarse con su entorno y a controlar su cuerpo, logra agarrar y tirar de los dedos de sus padres.

Comunicación Sólo a través del llanto pues es su único y mejor recurso para llamar la atención.

Sueño De 15 a 16 horas más tres siestas durante el día.

Llanto Expresa felicidad a través del mismo, y lo detona el cólico.

Vacunas Hepatitis B y BCG (tuberculosis).

Rutinas y disciplina Cuida las horas de sueño para irle formando un hábito, no lo atiendas cada vez que llore.

Juegos y juguetes Cajitas de música y móviles.

Visitas al pediatra Para darle seguimiento al desarrollo, la vacunación y la psicomotricidad, así como para descartar defectos congénitos.

1 mes 13

Tu hijo: 0 a 10 años

Salida del hospital Después del nacimiento es posible que tenga que pasar un tiempo para que te den de alta y puedas llevar a tu bebé a casa, sin embargo, es importante que cuando esto suceda tengas listo todo lo necesario tanto para recibirlo en su nuevo hogar como para trasladarlo del hospital.

Debes tener una silla para auto, ya que es muy peligroso que lo lleves en brazos, incluso si vas en la parte trasera con él. La silla debe ser especial para re-

• • • • • • •

Pañales.

Toallitas húmedas.

Pañalera.

Sábanas y cobertores.

Bambineto.

Silla para el coche.

Termómetro.

cién nacido y tiene que sujetarlo firmemente, pero sin molestarlo. También toma en cuenta la época del año en la que nacerá, pues de esto dependerá la

Para tenerlo vigilado puedes comprar monitores, mismos que te servirán durante

ropita que lleves, aunque siempre se recomienda que lo saques bien abrigado

los primeros meses y para eventuales emergencias prepara un botiquín con:

con un mameluco y una cobija.

Kit de superviviencia Es muy recomendable que antes de que el bebé llegue a casa tengas todo en orden para que esté cómodo y puedas hacerte cargo de él sin interrupciones.

Lo primero es la ropa, adquiere:

• • • • • •

Camisetas.

Calcetines.

Abatelenguas.

Bebidas rehidratantes.

Bolas de algodón.

Gotero.

Pomada para cortadas y raspones.

Vendas elásticas o gasas.

Otros aditamentos útiles son un abridor de latas, cepillo para botellas y para

Trajecitos.

chupones, una cuchara medidora y otra para revolver, un esterilizador, un ca-

Gorros.

lentador de biberones y un escurridor para los mismos.

Toallas con capucha.

Jabón neutro.

Esponja.

Crema.

Cortaúñas.

Biberones.

Chupones.

Babero.

Otros accesorios importantes son:

•

Anestésico.

Suéteres.

Para la comida deberás tener:

• • •

Alcohol.

Pijamas.

La hora del baño será importante, por lo que no pueden faltar:

• • • • •

• • • • • • • •

Chupones.

1 mes 14

Tu hijo: 0 a 10 años

Higiene Aunque asear a tu bebé puede darte miedo porque es muy pequeño, tienes que inculcarle higiene desde el primer momento. Como rutina general, lava a diario su cara, cuello, pompis, manos y pies y recuerda secar perfectamente cada una de estas partes.

Te preguntarás por otras zonas del cuerpo como las uñas, que deberás cortar una vez por semana con tijeras o cortaúñas especiales. Puedes sentarlo en tus piernas y hacerlo mientras detienes sus dedos. Si no le gusta y está muy inquieto, puedes hacerlo mientras duerme.

Hay que cuidar su higiene bucal; limpia su boca con agua y un cepillo de dedo o

esto es de los genitales hacia el ano. Si tienes una niña no intentes limpiar den-

infantil, pásalo con suavidad sobre sus encías, lengua, mejillas y paladar. Cuando

tro de los labios y si es niño no circuncidado no jales el prepucio.

le salgan los primeros dientes usa un cepillo de cerdas suaves y pasta especial.

Cuando esté listo sécalo perfectamente y unta crema hipoalergénica en la zona.

Una de las partes más delicadas es el ombligo, que a esta altura aún tendrá un

Finalmente levanta otra vez sus piernas y coloca el pañal nuevo; asegúrate de que

pedacito del cordón umbilical. Cerciórate de mantenerlo limpio y seco, para

esté fijo y no quede separado de su piel para evitar escurrimientos y rozaduras.

ello aséalo unas cuatro veces al día con un pedazo de algodón humedecido con agua tibia.

Baño en tina Acude a tu médico para que te indique el momento en el que puedes utilizar la

Recuerda que por ningún motivo debes bañarlo en tina antes de que se le caiga el cordón umbilical.

tina para bañar a tu bebé, pues esto depende tanto del cordón umbilical como de la circuncisión. Cuando lo vayas a hacer ten a la mano todo lo que necesites, así como su ropa y una toalla.

La tina deberá contener agua a 36 grados C., puedes utilizar el codo para comprobar que esté tibia. Primero limpia su carita con un algodón (ojos, nariz, boca y orejas), después debes iniciar el baño comenzando por la cabeza y terminando por los pies.

Cambio de pañal

Sostenlo con el dorso de tu brazo y aplícale shampoo; retíralo con un poco de agua. Luego introdúcelo en la tina y enjabónalo con la mano que tengas libre,

Esta será una actividad recurrente durante los primeros años de vida de tu

quita el jabón vertiendo agua desde la cabeza. Voltéalo con cuidado, detenlo

chiquito, por lo cual se puede convertir en un buen momento para que lo co-

de forma que puedas darle soporte a su cabeza y limpia la espalda y pompis,

nozcas bien y él a ti.

después enjuágalo y envuélvelo en la toalla.

Lo primero es colocarlo boca arriba en una superficie plana pero suave y te-

Por último, recuéstalo sobre el cambiador y sécalo perfectamente teniendo

ner todos los elementos necesarios a la mano para no alejarte de él. Después,

cuidado de no irritar su piel, colócale el pañal y estará listo para vestirlo.

desprende las cintas anteriores del pañal y con el mismo retira las heces, luego envuélvelo y asegúralo con las mismas bandas.

Cambio de ropa

Para limpiarlo levanta sus piernas con una mano y con la otra asea los pliegues

Es importante que tomes en cuenta las telas con las que se fabrica la ropa que quie-

de la piel, utiliza algodón o toallitas húmedas. Hazlo de adelante hacia atrás,

ras comprarle, recuerda que es mejor tener prendas cómodas que de moda.

1

Es mejor evitar el uso de lociones porque pueden producir alguna alergia o irritaciones en la piel, ya que contienen alcohol y otras sustancias que se utilizan en los perfumes. Sin embargo, si se quieren utilizar, lo mejor es comprar alguna con baja alergicidad.

Dr. Roberto Hirsch Mogyoros. Pediatría. Ángeles Lomas. 5246-9701. robigmp@hotmail.com

1 mes 16

Tu hijo: 0 a 10 años

No frotes muy fuerte su cuerpo con el algodón, hazlo con cuidado para no dañar su piel.

Pon especial cuidado en la cara, pues es una zona delicada.

hay muchos bebés que suelen quedarse dormidos cuando les están dando pecho, para que esto no te suceda háblale y mantenlo entretenido.

Los beneficios de amamantar son varios: para el bebé, generas un lazo inigualable, además de que le proporcionas nutrientes y no necesita preparase como la fórmula; para ti, tienes menor probabilidad de sufrir sangrados postparto, regresarás a tu peso rápidamente y evitarás el desarrollo de cáncer cervicouterino.

Si tienes dudas sobre si tu hijo está tomando la cantidad suficiente de leche, confirma que moje el pañal entre seis y ocho veces y que realice dos deposiciones (generalmente pequeñas) al día, que duerma por lo menos dos horas después de comer y que gane peso. Los recién nacidos aumentan 20 gramos diarios durante los primeros tres meses.

Puede ser que no tengas tiempo de amamantar a tu hijo o que por otras circunstancias esto no te sea posible. En dado caso es importante que extraigas la leche materna para dársela con un biberón. Puedes hacerlo de forma manual, masajeando el pezón suavemente y presionándolo contra el pecho, o con la Para la primavera y el verano el material más recomendable es el algodón, pues

ayuda de un extractor.

lo mantiene fresco y cómodo, adquiere playeras sin mangas, shorts y suéteres

Algunos aditamentos que debes considerar en esta etapa son:

ligeros; para otoño e invierno compra ropa de algodón frisado, lana y polar, las prendas como mamelucos, bodies y gorros son ideales.

Al momento de vestirlo debes recostarlo sobre el cambiador y ponerle primero la camiseta ensanchando el cuello y enrollándola de abajo hacia arriba. Para las mangas dobla ligeramente los codos y hazlo una por una. En cuanto al mameluco, extiéndelo sobre el cambiador y después pon a tu bebé sobre él; primero

• • • • •

Pads protectores desechables.

Sostén para lactancia.

Recolector de leche (manual o automático).

Contenedores para leche.

Trapos para repetir.

mete sus brazos en las mangas y después las piernas; abrocha los botones con

Biberón

suavidad. Para desvestirlo el procedimiento será el mismo pero al revés.

Este accesorio es muy importante en la vida del bebé, pues supone uno de

Lactancia

los primeros pasos para el proceso de separación. Generalmente se introduce cuando empiezan a salir los primeros dientes o si el niño comienza con dietas

Esta es una de las etapas más importantes en la relación madre-hijo, pues es clave

blandas; sin embargo, puede haber casos en los que tu hijo requiera de fórmu-

en la creación de lazos de confianza, seguridad y amor. Toma en cuenta que al

la o no puedas amamantarlo por distintas razones.

principio puede parecerte difícil, pero no hay duda de que te acostumbrarás.

Para elegir una mamila adecuada debes tomar en cuenta el material del que

Recuerda alimentarte muy bien para que puedas proporcionarle a tu hijo todos

esté hecha (las de vidrio son fáciles de lavar, pero las de plástico más resisten-

los nutrientes que requiere a través de la leche materna. Procura tener una dieta

tes) y que el chupón se asemeje lo más posible al pezón y que permita el paso

rica en vitaminas A, B, C, D, K, hierro y zinc. También debes tomar mucha agua

de líquido en forma de goteo continuo, jamás en forma de chorro para evitar

para reponer los mililitros que pierdes a diario.

que el bebé se atragante.

Aliméntalo con ambos senos para estimularlos y acuérdate de cuál fue el último

El agua que utilices para los biberones de tu pequeño debe tener un contenido

que utilizaste para comenzar con el otro la siguiente vez. Toma en cuenta que

bajo en sodio, ya que sus riñones, aún inmaduros, tienen menor capacidad para

1 mes 17

Tu hijo: 0 a 10 años

Según la Organización Mundial de la Salud y la UNICEF, la lactancia es una forma inigualable de facilitar el alimento ideal para el crecimiento y desarrollo correcto de los niños.

1 mes 18

Tu hijo: 0 a 10 años Después de cada toma lava el biberón y todas sus partes con agua caliente, cepillo y detergente. Para desinfectarlo puedes hervirlo durante diez minutos, utilizar un esterilizador de vapor o para microondas o meterlo en un recipiente con agua hervida. Debes hacer esto todas las noches para garantizar su limpieza.

eliminar el exceso de sal. El agua envasada y con bajo contenido de sales mine-

nar o infecciones frecuentes en la zona.

rales evita algunos trastornos en el metabolismo del chiquito como puede ser

Si decides que la circuncisión es lo mejor para tu hijo, recuerda que no le cau-

la sobrecarga salina o la deshidratación. Recuerda que el agua embotellada no

sará dolor alguno siempre y cuando se haga en la primera semana de nacido,

necesita hervirse y para otros tipos de dicho líquido debes hacerlo durante sólo

mientras más crezca, más molestias habrá, aunque pueden controlarse fácil-

un minuto, ya que las sales minerales suelen concentrarse en este proceso.

mente con analgésicos. Además requerirá cuidados especiales como aseo dia-

Para darle de comer, colócalo sobre tu brazo, boca arriba e inclinado unos 45

rio durante el baño, aplicación de antiséptico y antinflamatorio para lubricar,

grados para que el chupón esté lleno de leche. No lo apresures, dale tiempo y

impedir que la ropa se adhiera y prevenir infecciones.

mantén el ritmo. Retira el biberón antes de que se vacíe y ten a la mano otra dosis por si la requiere. Al final, recarga al pequeño sobre tu hombro y dale

Muerte de cuna

palmaditas en la espalda para que eructe y elimine el aire de su pancita.

También se le conoce como síndrome de muerte súbita y es el fallecimiento de cualquier niño de forma inesperada. No existen evidencias de qué lo causa,

Antes de cada toma revisa la temperatura y la salida de la leche vertiendo una gota en la palma de tu mano o en tu antebrazo.

pero le sucede a tres de cada mil niños que nacen sanos y es más frecuente en los niños que presentan bajo peso al nacer y en época de invierno, por lo que se ha asociado con enfermedades como el catarro, infecciones virales o bacterianas y la aplicación de ciertas vacunas. Aunque se puede presentar durante el primer año de vida, es más frecuente en los pequeños de 1 a 4 meses de edad.

A pesar de que esta situación es inexplicable, existen recomendaciones para tratar de evitarla:

Circuncisión Si tienes un niño, puede ser que dudes entre realizarle este procedimiento o no, y te podrán decir que hay muchas ventajas o desventajas. Sin embargo, las razones más comunes por las que los padres deciden hacer esta operación

• Asistir a consulta prenatal.

• No fumar cerca del niño.

• Dormir al bebé sobre tu espalda.

• Mantener su habitación fresca.

• No usar cobertores gruesos ni calentadores.

• Evitar los juguetes extraños en la cuna.

•M antener su cabecita derecha cuando se duerma en una silla o en

suelen ser familiares, religiosas o por recomendación del pediatra cuando el pequeño tiene problemas como estrechez del orificio prepucial, dolor al ori-

1

el coche.

•

Contactar al pediatra si existe cualquier sospecha de enfermedad.

La circuncisión disminuye el riesgo por infección del virus de papiloma humano, la incidencia de VIH e infecciones venéreas y permite una mejor higiene. Si papá la tiene, el niño se siente mejor psicológicamente porque se parece a él. En la edad adulta, aumenta el periodo de erección y, por ende, la satisfacción de la pareja.

Dr. Sergio Nájera Ruano. Pediatría. Ángeles Lomas. 5246-9703. snajera2@prodigy.net.mx

2 mes 22

2 meses Tu hijo: 0 a 10 años

Peso y talla Niño, 5.3 kg y 57 cm; niña, 5 kg y 56.5 cm, en promedio.

Sentidos Observa sus dedos y manos, y vocaliza de forma distinta al llanto con expresiones como “eh” y “uh”.

Movilidad Sostiene y levanta su cabeza por periodos de tiempo más prolongados, y mueve el cuerpo cuando siente alegría.

Aprendizaje Emite sonidos guturales, chupa su pulgar y reacciona a estímulos externos y mueve los ojos para seguir el trayecto de algo o alguien.

ComunicacióN Se da a través de las sonrisas, generalmente en respuesta a otra, y reconoce voces.

Sueño Duerme 15 horas con tres siestas y lo hace con mayor frecuencia en la noche que en el día.

Llanto Los periodos son más constantes y duraderos y lo utiliza como forma de expresar necesidades.

Vacunas Rotavirus, combinada (DTPa, IPV, Hib, hepatitis B) y neumococo.

Rutinas y disciplina Hay que establecer horas de comida y sueño.

Juegos y Juguetes Sonajas y muñecos sin piezas desprendibles.

Visitas al pediatra Medición de estatura y peso y examen físico.

Tu hijo: 0 a 10 años

Salidas de casa Existen muchos mitos acerca de sacar a los recién nacidos a la calle, tal vez hayas escuchado que es mejor tenerlo en casa por lo menos dos semanas o algu-

La “técnica de la cebolla”, que consiste

na otra recomendación; sin embargo, si un niño es lo suficientemente fuerte

en vestir a tu pequeño con varias capas

para salir del hospital, también lo es para dejar el hogar. Todo dependerá de

de ropa para irlas quitando o poniendo,

cómo te sientas, si estás con ánimos, si tienes la fuerza necesaria o simplemen-

de acuerdo al clima, resulta muy práctica

te si tienes ganas de hacerlo.

cuando salen a pasear. Sólo toma en cuen-

En caso de que quieras y puedas, lo único que debes tomar en consideración

ta la temperatura para que no se acalore o

es vestirlo adecuadamente y llevar una mantita por si el tiempo cambia y se

enfríe demasiado.

enfría, llevar una cubierta protectora para la silla o carriola en caso de que llueva y evitar exponerlo directamente a los rayos del sol. Los aditamentos que requieras dependerán del clima. Recuerda que si salen en auto hay que tener una silla especial y cuidar que tu hijo esté bien sujeto a ella.

También toma en cuenta que mucha gente querrá acercarse y acariciar a tu bebé. Al principio es probable que tengas miedo a bacterias o microbios, lo cual está justificado, así que trata de que no lo toquen mucho.

A la hora del paseo necesitarás:

• • • • • • • • • •

De cinco a 10 pañales.

Toallitas húmedas.

Crema hipoalergénica.

Mamila con leche o fórmula.

Babero.

Juguete.

Muda de ropa.

Cobija.

Gorro o sombrero.

Botiquín básico: curitas, mejoralitos y loción de calamina.

Guarderías y niñeras Llegó el momento de separarte de tu pequeño porque es probable que el trabajo te espere o tengas ciertas actividades que te mantengan alejada de él. Es

esto no es posible ten en mente otras opciones. Para que tu decisión sea la más

evidente que necesitarás a alguien que se haga cargo, que lo cuide, lo asee y le

conveniente primero ajústate a las horas que estarás fuera, una vez que estés

dé de comer. Esto siempre es un dilema para los padres, pues existen lugares

conciente del tiempo podrás elegir entre una guardería o una niñera. Existe

que si bien ofrecen este servicio, suelen causar desconfianza, así como las per-

una gran variedad de guarderías, con poca o mucha experiencia, puedes pedir

sonas nuevas que se queden en casa.

recomendaciones a tus amigas y visitarlas para conocer al personal. Lo mismo

Lo ideal es que algún familiar tuyo, quien por lo general tendrá toda la inten-

deberás hacer con la niñera, es fundamental que la persona con quien estará tu

ción de apoyarte, pueda cuidar al bebé, ya sea en tu casa o en la de él, pero si

hijo gran parte del día te infunda confianza.

2 meses 23

2 mes 24

Tu hijo: 0 a 10 años

Los aspectos que debes tomar en cuenta son la cercanía de tu casa o trabajo (en caso de elegir una guardería), los costos y que te imagines a tu hijo en la presencia de extraños, pues él también podrá darte algún aviso de si tales personas son o no de su agrado.

Hemangiomas: son tumores que crecen con el paso del tiempo.

Se ubican en la cabeza, mejilla, nariz o cuero cabelludo y aunque no requieren tratamiento es recomedable que se atenuen antes de los 6 meses para evitar afecciones psicológicas.

Lunares: son congénitos y de color café o marrón. Pueden tener distintos tamaños y, en ocasiones, pelos. Suelen ser benignos, pero no se

Manchas

debe descartar algún potencial maligno, mismo que puede variar.

Mancha mongólica: se ubica sobre los glúteos y es de color gris

Si notas que tu bebé tiene manchas en la piel, por pequeñas que sean, no lo to-

azulado; no tiene mayor importancia porque nunca será maligna. Se

mes a la ligera pues éstas suelen ser muestras de alguna enfermedad posterior

da más en los niños morenos y en las razas pigmentadas y desaparece

que tu hijo desarrollará o por el contrario, es posible que no signifiquen nada

a los 4 o 5 años.

y sólo queden como una cuestión estética sin importancia.

Nevus acrómico: es un lunar o mancha blanca ocasionada por la

Se ha explicado que gran parte de éstas tiene una causa genética, mientras que

falta de melanocitos, que son los encargados de dar el color a la piel. Se

otras son producto de efectos hormonales y nutricionales de la madre que

desarrollan en cualquier parte del cuerpo y su importancia radica en

afectan al feto. Cualquiera que sea la causa, es importante tener un diagnóstico

que pueden ser signo de alguna enfermedad del sistema nervioso.

oportuno para descartar cualquier anomalía o, en caso de que exista alguna,

Hiperplasia sebácea: se produce por el flujo de las hormonas ma-

dar el tratamiento adecuado.

ternas sobre la piel del niño. Son puntitos agrupados, blancos o ama-

Las hay de distintos tamaños, colores y se pueden encontrar en varias partes

rillentos y que se presentan alrededor de la nariz y desaparecen a los

del cuerpo. Si tu hijo tiene una, no uses remedios caseros o hagas algo por ti

2 meses de vida.

misma, es mejor que consultes al pediatra. Los tipos de manchas son:

Quistes de Millium: también son puntos blancos, pero aislados y duros, que se ubican en la región nasal, párpados y mejillas. Son pro-

1

Placa salmón: es una de las más comunes y su aparición se debe a

ducto de las hormonas maternas y se desvanecen solos.

que los vasos sanguíneos del bebé no alcanzan a madurar y se quedan

Nevus de OTA: se ubica en la cara. Tiende a aumentar de tamaño y

en un nivel muy superficial de la piel, pero son transitorias y desapa-

es de color café o gris y sólo se disipa con el uso de láser. No es dañina

recen eventualmente.

pero tiene una implicación estética importante.

Cualquier mancha que llame la atención de los padres tiene que ser revisada por el pediatra. Éstas pueden ser transitorias, derivadas de una reacción inmunológica como el hemitema tóxico; exceso de grasa, como la dermatitis ceborréica; o superficiales ,que se atenúan con la edad. Sin embargo, puede haber algunas representativas de enfermedades sistémicas que deben estudiarse con detenimiento.

Dr. Jesús Ramírez Domínguez. Pediatría. Ángeles Pedregal. 5135-4895. jesus3_53820@yahoo.com

3 meses 26

3 meses Tu hijo: 0 a 10 años

Peso y talla Niño, 6.2 kg y 60 cm; niña, 5.7 kg y 58.9 cm, en promedio.

Sentidos Desarrollo de la vista y el oído, reacciona a los sonidos abriendo los ojos o frunciendo la frente.

Movilidad Gira, detiene la cabeza en distintas posiciones, abre mucho las manos y sostiene objetos.

Aprendizaje Entiende lo básico sobre la relación causa-efecto, consigue hacer ruidos y descubre la risa.

Comunicación Interactúa con chillidos y conversa con sonidos y gestos. Manifiesta afinidad con quien lo carga.

Sueño Duerme 15 horas con tres siestas y casi toda la noche.

Llanto Llora menos veces al día y la intensidad de su llanto es distinta, sigue comunicándose a través de él.

Vacunas No aplica.

Rutinas y disciplina Hay que ayudarlo a que duerma solo o a que comparta el cuarto con alguien más.

Juegos y juguetes Colgantes para la cuna, mordederas y libros para bebés.

Visitas al pediatra Se evalúa el desarrollo y se mide peso y estatura.

Tu hijo: 0 a 10 años

Chuparse el dedo La succión del dedo es algo completamente normal y responde a los reflejos primarios del bebé, de hecho se puede apreciar desde la vida intrauterina. No obstante, una vez terminada la lactancia, esto puede representar miedo, angustia, inseguridad o falta de adaptación al medio en el que se desenvuelve.

Esta situación puede provocar daños dependiendo de la intensidad, frecuencia y duración con relación a la edad, es decir, si el hábito se prolonga mas allá de los 4 años. Durante el primer año de vida es completamente normal que tu pequeño se chupe el dedo.

La mayoría de los bebés dejan esta actividad entre los 18 y 21 meses de vida, pero puede alargarse hasta los 6 años. En realidad no existe algún peligro si esto sigue, pues los problemas dentales se solucionan solos siempre y cuando se termine el hábito a los 5 o 6 años. Sin embargo, recuérdale a tu hijo que algunos pequeños pueden señalarlo por practicar esta actividad e incluso hacerlo sentir mal. Por otro lado, es posible que alguno de tus parientes te haga comentarios

Es importante que compres chupones de una sola pieza y de algún material flexible. También considera el tamaño, pues tiene que ser grande para que tu bebé no lo trague. Recuerda que nunca debes sujetar el chupón a su cuello para evitar accidentes.

referentes a dicha costumbre.

No obstante, hay tratamientos con aparatos dentales especiales para corregir este vicio. En caso de que el niño supla con dicha acción alguna perturbación

Cuarto compartido

emotiva, podría ser necesario que reciba un tratamiento psicológico. Recuerda

En las primeras semanas de vida de tu bebé es importante que lo tengas en el

que los remedios caseros, como ponerle sustancias en el dedo para que le dé

cuarto, pues las sesiones de cambio de pañal, de comida y arrullo a veces se

asco y no lo vuelva a hacer no son recomendables, mejor trata de distraerlo con juguetes o páralo como si fuera a caminar. Toma en cuenta que mientras esta situación no se prolongue mucho las consecuencias negativas serán nulas.

Chupón Se crearon para imitar el pezón debido a la necesidad de succión que los niños tienen desde que están en el útero. Muchos padres entran en un dilema cuando se trata de decidir si dárselo o no.

En realidad tiene pros y contras, pero usarlo con medida puede ser benéfico, pues contribuye a tranquilizar al bebé y de cierta forma le da seguridad. No obstante, su uso excesivo puede causar problemas de alineación dental, laceraciones bucales o cambios en los maxilares.

Una situación difícil a la que te enfrentarás si decidiste dárselo es erradicarlo.

Muchos bebés tienden a dejarlo en forma espontánea, pero hay algunos que no. Es muy importante que inicie su desprendimiento a más tardar a los 2 años, si esto no sucede intenta ser firme en tu decisión de quitárselo, también puedes esconderlo y no lo uses como premio o chantaje.

3 meses 27

3 meses 28

Tu hijo: 0 a 10 años

interrumpen por cortos periodos de sueño, entonces es justificable tenerlo al alcance de tus brazos. Sin embargo, a medida que crece, seguir con esta práctica puede acarrear algunos inconvenientes.

Primero que nada, significa menos sueño para ti, pues con cualquier lloriqueo irás a levantarlo para ver qué sucede. Además sus siestas también se perturbarán, pues a pesar de que hagas las cosas con el mayor sigilo posible, se puede despertar fácilmente, sobretodo en las fases de sueño ligero.

Aunado a los problemas que puede acarrear en el descanso, las relaciones entre tu pareja y tú se pueden ver afectadas. Pregúntate si estarías dispuesta a hacer el amor cuando sabes que, por muy hijo tuyo que sea, hay una tercera persona en la habitación, haciendo ruidos y con la posibilidad de despertarse en cualquier momento; algunas parejas no lo pueden sobrellevar.

Otro conflicto que se puede suscitar es que, si el niño ha pasado demasiado tiempo compartiendo tu habitación, cuando sea momento de darle la suya le será más difícil acoplarse, pues la costumbre lo llevará a buscar tu cuarto continuamente.

Puede ser que tengas problemas de espacio en tu casa, si es así y el bebé debe compartir la recámara con su hermano, es recomendable que coloques un biombo o alguna separación para darle privacidad a ambos. Todo esto dependerá de lo que tengas disponible en tu hogar, pero es importante que trates de dividirlo de algún modo.

Cama compartida Es posible que quieras compartir las horas de sueño con tu hijo, y aunque esto no tiene mayores consecuencias si se corta en el primer año de vida, debes tomar en cuenta algunos problemas que se pueden presentar: Sueño: el niño puede crecer privado de la habilidad de aprender a dormir solo, la cual es muy importante en la vida.

Dentales: algunos estudios indican que se puede estimular la costumbre de comer por la noche, lo cual supone caries dental por los residuos de leche que se quedan en la boca del bebé si la lactancia se prolonga más allá del primer año.

Desarrollo: el niño puede perder el sentido de individualidad e independencia o sentirse sólo y angustiado cuando no está contigo.

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Las desventajas del chupón son: favorece los cólicos, causa afición y es posible que modifique la mordida del bebé. Éste entretiene la boca, pero un niño con una maduración normal lo deja solo, pues a partir de los 9 meses el tacto y la vista son los sentidos prioritarios del pequeño.

Dr. Carlos López Lizano. Pediatría. Ángeles Lomas. 5246-9402

Tu hijo: 0 a 10 años

Los padres fumadores nunca deben compartir la cama con un bebé, pues el riesgo de que el pequeño presente el síndrome de muerte súbita es mayor.

3 meses 29

3 meses 30

Tu hijo: 0 a 10 años

Llanto por separación: es probable que tu hijo se angustie al no verte a la hora de dormir.

Darle de comer para que se duerma: esto puede generar que tu hijo piense que ésa es la única forma de conciliar el sueño.

Cambio de pañal: es probable que tu bebé se haya acostumbrado a llorar cada vez que se siente mojado, en dado caso, si esto le pasa mientras duerme se despertará para avisarte.

Escolares: si compartir la cama se prolonga hasta que ingrese al kinder, puede acarrear burlas de sus compañeros.

Conyugales: a veces el solo hecho de tener al bebé en el mismo

El 10% a 15% de los bebés sufren de despertares nocturnos en sus primeros meses de vida.

cuarto inhibe las relaciones sexuales, dormirlo en tu cama puede resultar fatal para esta actividad.

Seguridad: el movimiento de alguno de los padres puede causarle al-

Si evitas las variantes anteriores puedes lograr que tu hijo se mantenga dor-

gún daño al bebé, pues lo pueden empujar, aplastar o tirar de la cama.

mido, sin embargo toma en cuenta que si no lo hace no es motivo de preocupación. Además de esto, enséñale que hay tiempo para todo y trata de crearle

A pesar de que todas estas situaciones son posibles, debes recordar que no todos los niños son iguales. En la cuestión de compartir la cama confluyen muchos te-

rutinas para mantener su disciplina.

mas: legado familiar, gusto personal, tradiciones, costumbres, etc., lo único que

Sarpullido

no debes pasar por alto son todos los pros y contras que esto supone.

En realidad no se sabe a ciencia cierta qué lo produce, pero se cree que este

Despertar nocturno

problema comienza cuando la piel del bebé, que es muy delicada, se irrita por humedad crónica. Si a esto se le añade la rozadura del pañal o alguna sustancia

Puede ser que tengas que enfrentarte a que tu hijo se despierte por las noches,

irritante en las heces o la orina, es probable que el pequeño tenga mucha mo-

toma en cuenta que es mejor tratar de evitar esta situación que combatirla cuando

lestia. Hay diferentes tipos de afecciones en la piel que se pueden denominar

ya se ha presentado. Las causas de la resistencia al sueño pueden ser muy variadas:

sarpullido:

Sueño prolongado: si tu pequeño duerme mucho durante el día,

Dermatitis perianal: es una coloración rojiza en torno al ano cau-

le resultará difícil hacerlo en la noche.

sada por heces alcalinas del pequeño que se alimenta con biberón.

Lactancia frecuente: cuando tu bebé come mucho durante el día

Dermatitis de rozamiento: es la más común y aparece en las zo-

su estómago se llena con muy poca cantidad, por lo cual no tendrá

nas donde hay mayor fricción, por lo general va y viene sin molestias

una rutina y buscará alimentarse durante la noche.

a menos de que se complique por alguna infección.