Top 10 Fitness-trends
2022 Balletskolen:
Et studie i bevægelseskunst
FOKUS: SOV BEDRE
+
Anna Stokholm
Jeg var få minutter fra at dø! En voldsom ulykke sendte stjernen fra Sygeplejeskolen tæt på døden to gange. Viljestyrke og yoga blev de vigtigste redskaber til at finde tilbage til hverdagen.
TEMA
Hofte
Sæt hofterne i bevægelse
6
GODE RÅD VED AKUT SKADE
+
Aktivitetsmåling Sæt træning på vagtskemaet Spis sundt og lev længere Øvelser for hoften Opskrifter
NR.04 2022 / MAGASIN FRA FYSIOTERAPEUTERNE: MOTION + FYSIOTERAPI + SPORT + FRITID + ENERGI + VELVÆRE + JOB