20160314_se_stockholm

FOTO: TT

5

SNACKISAR FRAN MELLO-FINALEN Frans-feber och stjärnspäckat medley – så går snacket

SID 18

DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN MARIACASINO.COM

Spela casino i mobilen helt utan egen insats

SVERIGES STÖRSTA NYHETSTIDNING

GÖR SOM ÖVER EN MILJON ANDRA MÅNDAG 14 MARS 2016 STOCKHOLM | WWW.METRO.SE – LAS METRO.SE

Aldrig testat onlinecasino? Då ska du passa på att bli medlem hos MariaCasino.com.

Just nu får nya kunder 20 provsnurr på Mega Fortune Dreams. Du behöver inte sätta in några pengar, och alla vinster får du behålla och ta ut direkt utan omsättningskrav. Du kan spela i mobilen, datorn eller surfplattan.

Fotnot: Jackpotten kan ha delats ut vid tidningens utgivning.

Så lockar IS svenska rekryter på Facebook Extremism. Terrorgruppen IS har gjort sig känd för sin effektiva strategi i sociala medier. I svenska Facebookgrupper sprids IS-propaganda öppet – på ett sätt som är svårt att stoppa. SID 2

PERU

I inkas fotspår till mytomspunnen stad Reseskribenten Jörgen Ulvsgärd jagar inkas rötter i Peru och imponeras när han når sitt slutmål: Den mytomspunna ruinstaden Machu Picchu högt upp bland de andinska bergen. SID 14–15 FOTO: JÖRGEN ULVSGÄRD

Andreas är redo för samhällets undergång Prepper. Andreas Karlsson är en prepper, en person som gör allt för att förbereda sig för möjliga katastrofscenarier. Han vill att fler ska förbereda sig för det värsta.

– Vi skulle få ett väldigt resilient samhälle om alla var förberedda med säg en månads nödlager, säger han. SID 4

5 tips för studenter som vill starta eget

– Studietiden ger goda förutsättningar för att starta bolag, säger Victoria Carlsson. SID 10

VIRALGRANSKAREN INNAN DU DELAR

På Metro.se/viralgranskaren avslöjas nätbluffarna.

DETTA ÄR ANNONS FRÅN MARIACASINO.COM

Därför ger MariaCasino provsnurr till alla i Stockholm Att spela casino på nätet blir allt vanligare och hos MariaCasino.com kan man just nu testa utan att sätta in egna pengar. Nya kunder får 20 provsnurr på Mega Fortune Dreams direkt vid registrering. Inga omsättningskrav krävs och man kan ta ut vinstpengarna direkt.

– Vi vill att fler ska upptäcka vår nya sajt och låter därför alla som inte har spelat hos oss gör det gratis, man behöver alltså inte sätta in egna pengar, säger Sverigechefen på MariaCasino.com.

Att spelbolag ger bort provsnurr är inget ovanligt men då kommer de ofta med om-

sättningskrav och krångliga villkor. Hos MariaCasino.com finns inget sådant. Vinner du kan du plocka ut pengarna direkt.

Dessutom ger MariaCasino.com provsnurren på ett av de mest populära slotspelen. Mega Fortune Dreams slår gång på gång nya rekord och jackpotten går ofta

över 20 miljoner kronor.

Registrera dig i mobilen, surfplattan eller datorn för att hämta dina 20 provsnurr.

Fotnot: Jackpotten i Mega Fortune Dreams kan ha delats ut vid tidningens utgivning. tgivning.

1

2

www.metro.se måndag 2016-03-14

Experten: Så kan vi stoppa propagandan

Under de senaste tre åren ska totalt 299 svenskar ha rest för att ansluta sig till IS – 133 har återvänt till Sverige och minst 40 unga svenska män ska ha dött när de stridit för gruppen, enligt Säpo.

Yannick Veilleux-Lepage är doktorand vid The Handa Centre for the Study of Terrorism and Political Violence och menar att det viktigaste sättet att motverka IS på är att skapa trovärdiga motberättelser, ”kontranarrativ”: – Vi har bland annat sett hur USA:s utrikesdepartement försökt med kampanjen ”Think Again Turn Away” där de försökt berätta om vad som egentligen händer om du reser till IS-kontrollerade områden. Problemet är att kampanjen kommer från en västerländsk statskälla.

NYHETER

Välkommen!

MAGISKT I AMERIKA Eftersom det fortfarande är rätt grått ute tycker jag att det är underbart att få läsa om olika resmål och drömma mig bort. Jörgen Ulvsgärd drömde om att besöka Machu Picchu sedan han läst Tintinalbumet ”Solens tempel”.

Dock gav seriealbumet honom så höga förväntningar på platsen att han var rädd att bli besviken.

Men på sidan 14–15 kan du läsa om varför Jörgen Ulvsgärd tycker att Machu Picchu är lika magiskt som i Tintin.

EVELINA PÅLSSON, REPORTER

LÄS MER PÅ METRO.SE

1

2

Brutala kattmord i England

Facebook har svårt att stoppa IS-propagandan Den Islamska Staten (IS) driver en aktiv rekryteringskampanj i sociala medier. Det kan även ses i svenska Facebookgrupper.

Terrorism. Terrorgruppen Islamiska staten har gjort sig känd för sin skickliga sociala medierstrategi. I svenska Facebookgrupper sprids IS-propaganda öppet – på ett sätt som är svårt att stoppa.

I november 2012 publicerades en video på Facebook där ett antal svenskspråkiga personer uppmanade andra att resa till Syrien. En Facebookgrupp skapades, och fotografier från Syrien lades upp. Fler personer som sympatiserade med

terrorgruppen Islamiska staten (IS) drogs till Facebookgruppen. Det är vad många anser var början på IS försök att rekrytera svenskar via Facebook.

Sedan dess har svenskspråkiga grupper som sprider officiell och inofficiell propaganda från IS växt fram på Facebook. De har ofta fungerat som en form av nyhetsförmedling, där medlemmar påstår sig veta ”sanningen” om vad som sker i Syrien.

– Om vi tittar på Sverige har det i samband med IS utveckling kommit en större ström av sympatisörer på sociala medier som bejakar den här typen

LÄS HELA TEXTEN PÅ METRO.SE

Därför behövs dålig stämning

av våldsbejakande islamistisk extremism.

Både från personer som befinner sig i Sverige Linus Gustafsson. men också personer som åkt till Syrien och Irak som skriver tillbaka hem på de svenska forumen, säger Linus Gustafsson som forskar om politiskt våld och terrorism vid Försvarshögskolan.

Enligt Linus Gustafsson skiljer sig inte sättet svenska IS-sympatisörer använder sig av Facebook på från det sätt andra svenskar använ-

Dyk själv

Som sjölejon

”Nu går skam på torra land!

Dyk själv Putin! Djuren har inget med ditt maktmissbruk att göra.”

”Detta har pågått sedan 50-talet. Inget nytt, man använder även sjölejon.”

Intelligenta djur

3

Politikern som är störst bland kvinnorna

Listan är ett urval av de hetaste och mest lästa artiklarna på Metro.se. Här följer du Metro i sociala medier: Facebook.com/metrosverige Instagram: @metrosverige Twitter: @metrosverige

Ryska militären kunde leverera fem flasknosdelfiner med god motorik och perfekta tänder, rapporterar Washington Post.

der sajten på. De sprider information och berättar om sin vardag i syfte att framställa sig i god dager.

Skillnaden är att dessa personer gör det i form av ISvänlig propaganda med filmer, twitterinlägg och länkar till något av Islamiska statens magasin.

Hur många svenskar som faktiskt stödjer organisationer som IS och Jabhat al-Nusra vet dock ingen, och det är i Sverige inte heller olagligt att öppet sympatisera med dem eller andra terrororganisationer.

I grupperna som Linus Gustafsson studerat finns det ingen som har fler än 500 medlemmar. De flesta

KOMMENTERAT PÅ METROS FACEBOOK

MARIA

Rysslands militära elfiner Stridsd vapen:efterlyste i veckan en säljare som

FOTO: AP, TT, SKÄRMDUMP

”Delfiner är en av världens mest intelligenta djur och väldigt omtyckt. Att använda dom till strider inom rysk militär trodde man inte var sant! Hoppas världspolitiker stoppar såna galenskap.”

BILLY

JOHAN

Nu sjunker Putin ”Låt delfinerna vara i fred. Har aldrig gillat Putin men nu har han sjunkit ännu mer i mina ögon.”

NATALIE

Synd om djuren ”Stackars delfiner.”

GUNILLA

FACEBOOK.COM /METROSVERIGE

GÖR SOM ÖVER 114 000 ANDRA – GILLA METRO PÅ FACEBOOK

HUGO EWALD

inläggen får maximalt 100 gilla-markeringar.

Många av Facebookprofilerna riskerar dessutom att vara falska, vilket gör det svårt att veta hur många människor som faktiskt sprider IS-propaganda på svenska.

Sedan runt 2015 har Facebook i en allt högre grad börjat stänga ned Facebookgrupper som har visat sig sprida IS-vänlig propaganda, och flera av de grupper som tidigare använts för att sprida ISvänlig propaganda finns inte längre kvar.

HUGO EWALD hugo.ewald@metro.se

Politik

Inte ens Löfven kan fixa mardrömsförbud Nej, statsministern kan inte förbjuda mardrömmar. Det blev svaret från Stefan Löfven till sexåriga Elvira Danielsson från Lund som skrivit brev till statsministern. ”Kära statsministern.

Jag ville inte att det ska finnas mardrömmar.

Kan du bestämma det?”, frågar Elvira i sitt brev, skriver Sydsvenskan.

Stefan Löfven svarade att även han får mardrömmar ibland och att han inte tycker att de borde finnas. Och så kom han med tipset ”att läsa en saga med lyckligt slut innan du somnar”. TT

Utges av Tidnings AB Metro, ett företag inom Metro International SA. Postadress: Box 7130, 103 87 Stockholm. Kontakta annonsavdelning Stockholm: 08-402 20 30. Kontakta redaktionen för papperstidningen Metro: 08-692 28 10. Kontakta redaktionen för Metro.se 08-402 20 40. Internet: www.metro.se Vd: Leif Eliasson. Chefredaktör och ansvarig utgivare: Eric Ljunggren. ISSN 2001-2381. Trycks av Bold, 2015.

RS-kontrollerad upplaga mån–fre 318 400 ex. Innehållet lagras/publiceras elektroniskt. Förbehåll mot detta accepteras i princip ej. För obeställt material ansvaras ej. Metro görs i samarbete med TT Nyhetsbyrån.

LOOK FOR PEACE Nu lanserar vi Non-Violence Collection by Smarteyes – vår viktigaste kollektion någonsin. Kollektionen handlar om mer än mode och stil.

Den handlar om att ta ställning för fred och mot våld. Vi har tagit fram kollektionen tillsammans med Non-Violence Project, en ideell organisation som lär människor världen över hur man löser konflikter på fredlig väg. För varje sålt par går 5 euro till Non-Violence Project. För att fira samarbetet ger vi dig 300 kr rabatt på valfria enkelslipade glasögon och 500 kr rabatt på valfria progressiva glasögon.

ERBJUDANDET GÄLLER TILL 27 MARS.

ENKELSLIPADE GLASÖGON

1499:NYHET!

Ordinarie pris.

ALLT INGÅR. OAVSETT SYNFEL.

PROGRESSIVA GLASÖGON

COLLECTION

2999:Ordinarie pris.

ALLT INGÅR. OAVSETT SYNFEL.

Stockholm • Kungsgatan 34 • Nybrogatan 20 • Götgatan 60 • Liljeholmstorget Galleria • Skärholmen • Mall of Scandinavia • Kista Galleria • Nacka Forum Vällingby City • Täby Centrum • Huddinge • Haninge Port 73 • Södertälje • Uppsala • Västerås • Eskilstuna • Nyköping • Norrköping • Linköping • Örebro Besök smarteyes.se för butiksadresser, telefonnummer och ytterligare prisinformation.

I våra fasta priser för glasögon ingår alltid valfri båge, ofärgade, tunna och lätta kvalitetsglas med rep-, antireflex-, antistatisk och nanobehandling. Priset gäller oavsett synfel.

Ovan nämnda pris gäller ej iFree-glas. Rabatten gäller dock alla våra glasögon, oavsett glas. Färgade, polariserande eller fotokromatiska glas ingår ej.

Boka synundersökning på smarteyes.se/boka eller ring 0775-70 71 00.

300:-

500:-

4

www.metro.se måndag 2016-03-14

Svensk prepper: Så förbereder du dig inför katastrofen Kärnvapenkrig. Vad händer om en solstorm slår ut det moderna samhället eller om det bryter ut kärnvapenkrig?

Andreas Karlsson är en av de som tycker att svenskar borde vara mer förberedda på katastrofer.

Andreas Karlsson lever ett alldeles vanligt svenssonliv – med ett undantag. Han är sedan tio år tillbaka något som kallas prepper eller survivalist, en person som gjort det till sin livsstil eller åtminstone hobby att förbereda sig för möjliga katastrofscenarier.

Det handlar om att vara riskmedveten.

– Jag tror inte jag ska krocka när jag kör bil, men

har ändå betalat trafikförsäkringar och har bilbälte.

Hur har du förberett dig?

– Jag har mat och vatten för ungefär tre månader för mig och min familj och alla våra djur. Maten är mest konserver. Sen har jag spritkök, fotogenvärmare, fotogenlampor, batterier, eldstål, tändare, första hjälpenattiraljer, värktabletter, sårrengöring, mediciner i olika former.

– Och sällskapsspel, vi vet ju alla hur långtråkigt det kan bli under strömavbrott.

Han har även skrivit ut kontouppgifter och annat man inte har i huvudet, och praktisk information om hur man behandlar skador eller botar sjukdomar.

Prepperrörelsen är starkast i USA. Utövarna i Sverige är lite annorlunda.

– Det finns en otrolig vapenfixering i den amerikanska delen av prepperkulturen – ”bara jag har mina 200 automatkarbiner så kommer jag att överleva”. Så är det lyckligtvis inte i Sverige. Här ser vi på saker mer pragmatiskt och mer medmänskligt. Är det rimligt att tänka sig att alla ska vara totalförberedda?

– Vi skulle få ett väldigt resilient samhälle om alla var förberedda med säg en månads nödlager. Då skulle vi verkligen kunna lägga tid och resurser på de som av någon anledning inte kan förbereda sig.

Han påpekar att det inte krävs stor yta för några dunkar vatten och konserver. ÅSA LARSSON asa.larsson@metro.se

behandling endast

200 kr

Andreas Karlsson är beredd på att det värsta kan hända. Han är en så kallad prepper, en person som gjort det till sin livsstil, eller åtminstone hobby, att förbereda sig för möjliga katastrofscenarier. FOTO: CHARLIE NEIBERGALL/AP, PRIVAT

Andreas Karlssons tips • Blogg: SHTF School – en prepper som levde i en av de belägrade städerna i Jugoslavien.

Bok: Lars Wilderängs bok ”Stjärnklart” – beskriver ett svenskt kollaps-scenario.

Film: ”The Road” med Viggo Mortensen i huvudrollen.

Podd: Patrik Oksanens ”Podd72” – handlar om beredskap och prepping.

Sajt: Myndigheten för samhällsskydd och beredskaps sajt ger god grundinformation. www.dinsakerhet.se

Andreas Karlsson har förberett sig med förnödenheter för tre månader, mest handlar det om konserverad mat. FOTO: PRIVAT

Twitter: Följ hashtaggen #prepperSE – de flesta aktiva Twitterpreppers finns där.

ISACA SPRING SEMINAR

18-19 APRIL 2016 A 2-day seminar where you learn how to detect fraud through Linguistic Lie Detection methods and risk with social media. The seminar is held in English.

CPE: 14.0 For enrolment and more information, go to www.isaca.se • Fraud Detection: Improve your Interviewing Skills through Linguistic Lie Detection • Social Media Risk, Reputation & Redemption: What every auditor, risk, governance and security officer needs to know • Cyber Security: How internal audit can help prevent social media risk by detecting deception in everyday communications.

Early-bird-pris bokning senast 17/3 Ordinarie pris – bokning efter 17/3

1 900 kr 2 800 kr

(priser inkl. moms)

CPE 14.0 För anmälan och mer information, se www.isaca.se

ont i ryggen?

På Naprapathögskolans klinik får du snabb och effektiv hjälp med besvär i muskler och leder. Kliniken ligger på Observatoriegatan 17 vid Odenplan och ett besök kostar endast 200 kronor. Din kropp är värd det!

Boka tid på 08-3119 19 eller naprapathogskolan.se

VÅREN 2016 ERBJUDER ISACA SWEDEN CHAPTER FÖLJANDE UTBILDNINGAR: Certified Information Systems Auditor (CISA) CISA förberedande 3-dagarskurs genomförs i Stockholm 11-13 april 2016 (genomförs på engelska) Certified Information Security Manager (CISM) CISM förberedande 3-dagarskurs genomförs i Stockholm 20–22 april 2016 (genomförs på svenska) NGD N FÖRLÄ ANMÄLA MARS! 6 TOM 1

På www.isaca.se kan du läsa mer och hur du anmäler dig.

Medlemskap ger rabatterat pris och kurserna ger 19,5 CPE per 3-dagarskurs.

Kontakta certifiering@isaca.se om du har frågor eller vill veta mer.

5

www.metro.se måndag 2016-03-14

100 år av träning: Från Korpen till powerwalk Träning. Idrottstrender kommer och går. Så här har vi idrottat det senaste seklet. TEXT: IDA GUSTAFSSON FOTO: TT/IBL

OS en succé

Ungdomsläger

Succé på OS

”En frisk kropp”

Kvinnosatsning

1910-talet. Då bildades Sveriges första Korpenklubbar, så kallade korporationsidrottsföreningar. Olika yrkeskårer såsom Brandmännens IK i Stockholm eller Malmös polismäns GoIF. Sommar-OS i Stockholm 1912 blev ett genombrott.

1920-talet. Ungdomar skickades på gymnastikläger där man gymnastiserade, spelade korgboll och handboll. Elever som gick på läroverket fick åka på skolresa till fjällen. Fotbollsallsvenskan sparkade i gång 1924.

1930-talet. Vintersportlandet hade slagit igenom stort, Sverige var trea i medaljligan i vinter-OS både 1932 och 1936. Även i sommargrenar var Sverige framgångsrika, med sju guld på det ökända OS i Berlin 1936.

1940-talet. Svenska korporationsidrottsförbundet, där Korpenföreningarna ingick, bildas av Stockholms stadsfullmäktiges Carl Albert Andersson, som sa att människan behöver ”frisk kropp och någonting att hoppas på”.

1950-talet. Korpen och Gymnastikförbundet genomför en kampanj med namnet ”Spänst åt kvinnan”. Tanken var att fler kvinnor ska få upp ögonen för motionsidrott. Kronprins Carl Gustav är en hurtbulle och gymnastiserar.

Försvar

Sjukvård

Fler handskar kan ge mer eksem

Micael Bydén. FOTO: TT

ÖB lovar försvar till sista soldat Överbefälhavare Micael Bydén är trött på pratet om hur länge Sverige ska kunna stå emot en attack. Han lovar att försvaret ska kämpa till sista man och kvinna.

– Om vi av någon anledning skulle stå ensamt som land så lovar jag att Försvarsmakten kommer att göra allt vi kan ned till sista man eller kvinna, säger han. TT Utbildning

Lärarbrist driver upp lönerna Cykel-radio

Alla ska jogga

”Kniiiiiiip”

Fotbolls-succé

Klüft dominerar

1960-talet. Korpen satsade mycket på hela familjens motion. Och cykling var en trend, entusiasterna hade till och med ett eget radioprogram: ”Sveriges cykelradio”. 1966 arrangerades Vätternrundan för första gången.

1970-talet. Joggningen slår igenom. Låten ”Keep on jogging” med Göran Rydh släpptes och det springs som aldrig förr. I slutet på 1970 blir sprinterlöparen Linda Haglund ett stort namn. Och Borg och Stenmark förstås.

1980-talet. Gymping och aerobics är stort.

Denna motionsträning är så het och trendig att det till och med sänds i tv – ”Gymping” med Susanne Lanefelt. Och hennes ”kniiiiip”övningar ekade långt över decenniegränsen.

1990-talet. Träningshetsen slår igenom.

Och alla som är något gör en egen träningsvideo, som bland annat supermodellen Cindy Crawford. När Sverige tar VM-brons 1994 blir fotbollen megastor.

2000-talet. Friidrotten är megastor och alla känner till Carolina Klüft (bilden), Christian Olsson och Kajsa Bergqvist. Veckorevyns chefredaktör Ebba von Sydow motionerar med trendiga powerwalks.

Många lärare tar chansen att få upp lönen genom att byta arbetsplats.

– Problemet om det blir väldigt mycket rörlighet är att det blir osäkerhet i organisationen, säger Anders Rubin, kommunalråd (S) i Malmö.

I Stockholm kan lärare tjäna uppemot 50 000 kronor. TT

Mer än 5 000 sjukhusanställda i södra Sverige drabbades av eksem på händerna under 2015.

En av anledningarna misstänks vara den ökade användningen av engångshandskar av plast eller gummi.

Sedan 2009 har försäljningen av engångshandskar fördubblats i Sverige, enligt siffror från SCB. TT Matematik

3,14 …

1592653589793 ... började 24-årige Jonas von Essen, och rabblade sedan ytterligare 13 193 siffror i rätt ordning.

Det gjorde honom i helgen till ny svensk pi-rekordhållare inför publik och kontrollanter på Tom Tits experiment i Södertälje.

– Det var väldigt nervöst, men när jag kom förbi det svenska rekordet så kändes det bara jättehärligt, säger han.

Världsrekordet innehas av indiern Suresh Kumar Sharma som förra året rabblade upp 70 030 decimaler. TT

Dagens fel I fredagens Metro har inga fel rapporterats.

DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN TANDLÄKARGRUPPEN SÖDERMALM/STUREGATAN

Smärtfritt tandimplantat Det behöver inte göra ont eller ta lång tid att skaffa tandimplantat. Den senaste tekniken med titthålskirurgi gör det möjligt att vara tillbaka på jobbet redan dagen efter operationen.

– Helt fantastiskt! Det är svårt att beskriva i ord vad jag känner. Att resultatet kunde bli så himla bra var svårt att föreställa sig, säger Anne, som fick ett nytt leende med metoden.

ATT SKAFFA TANDIMPLANTAT är ofta förknippat med mycket smärta och en längre tids tandlöshet då käken svullnar upp efter operationen. Men detta stämmer egentligen bara då man skär upp tandköttet för att utföra implantatoperationen.

TandläkarGruppen Södermalm/ Sturegatan jobbar i stället med den senaste tekniken inom implantatbehandlingar och med titthålsoperationer skonas patienten från nästan all smärta.

– Jag hade aldrig ont och behövde inte ta ut någon semester eller sjukskriva mig under behandlingen, berättar Anne.

Det var på grund av tandlossning som Anne blev tvungen att skaffa tandimplantat. Eftersom titthålsoperation undviker att skada kroppens vävnader blir skadan minimal och käkarna svullnar inte. Patienten kan därför använda de tillfälliga tänderna direkt efter operationen.

– Det betydde otroligt mycket för mig att aldrig gå utan tänder. Hur det än är så skrattar jag även om jag inte har tänder! Så de tillfälliga tänderna var mina ”kompisar” under tiden.

Anne är mycket nöjd med bemötandet på kliniken och rekommenderar gärna andra att söka hjälp hos TandläkarGruppen Södermalm/ Sturegatan.

Jag hade aldrig ont och behövde inte sjukskriva mig.

Vi erbjuder räntefri delbetalning

Anne, patient på Tandläkargruppen Södermalm/Sturegatan

– Jag kan säga att det ”klickade” från dag ett – de är både proffsiga och personliga på ett mycket behagligt sätt. Jag kände mig väl omhändertagen. TandläkarGruppen Södermalm/ Sturegatan är proffs på det här och gör det enkelt utan att dra ner på sin personlighet, något jag tycker är viktigt att ha. Jag har varit hos många tandläkare och de är bäst. Dessutom var jag aldrig orolig eftersom jag hade fått ordentlig information om hur operationen skulle gå till och jag fick hela tiden veta vad tandläkaren gjorde. Det kändes tryggt, säger hon.

Skulle du rekommendera denna behandling till andra?

– Absolut, och då ska man göra det hos TandläkarGruppen Södermalm/ Sturegatan! Jag har fått ett perfekt leende och det betyder allt för mig!

Jag skrattar och ler ännu mer nu tack vare denna fantastiska behandling – titta gärna en extra gång på fotot här bredvid så förstår ni varför. l

Detta är datorstödd implantatsbehandling – titthålskirurgi , Titthålskirurgi innebär att kirurgen gör ett litet hål istället för att skära upp tandköttet. , Inför behandlingen röntgas käkbenet med en skiktröntgen, även kallad datortomografi. , Röntgen skapar en tredimensionell bild av benet som tandläkarna noggrant studerar i ett speciellt dataprogram. , I programmet placerar tandläkarna in implantaten i käkbenet och optimerar det estetiska resultatet av tänderna. , Från programmet beställs en kirurgisk guide som används som en mall vid operationen.

Mallen gör att tandläkaren inte behöver skära och sy i tandköttet, utan kan utföra operationen genom små hål. , TandläkarGruppen Södermalm/ Sturegatan utför även all allmäntandvård och estetisk tandvård.

Anne fick ett perfekt leende hos TandläkarGruppen Södermalm/Sturegatan.

4 fördelar med titthålskirurgi 1. Normala besvär efter en implantatoperation i form av värk, blödningar, svullnader med mera minimeras.

2. Snabbare läkningsperiod innebär att du kan få dina tänder tidigare.

3. Det estetiska resultatet blir optimalt då hela behandlingen planeras på datorn i förväg.

4. Placering av implantaten i käkbenet blir väldigt exakt med hjälp av en kirurgisk guide, vilket oftast möjliggör implantatbehandlingar även i områden där käkbenet blivit mycket tunt och det är ont om benvolym.

Välkommen på kostnadsfri konsultation , TandläkarGruppen Södermalm,

Folkungagatan 78, tel. 08-6420350 info@tgsoder.se , TandläkarGruppen Sturegatan, Sturegatan 32, tel. 08-6605155 info@tgsture.se www.tgsklinikerna.se

6

www.metro.se måndag 2016-03-14

JURIDIK KAN FÖRÄNDRA SAMHÄLLET

Kolumn

TANVIR MANSUR SKRIBENT

N

är Rami Al-Khamisi växte upp i Husby fick han tidigt hjälpa sina föräldrar med kontakten med myndigheter. Vi som har föräldrar födda utomlands känner igen det här mönstret. Det börjar med att du översätter lite dokument. Sedan följer du med på läkarbesök och tolkar. Till slut är du plötsligt föräldrarnas rådgivare. Eftersom barn har lättare att lära sig fler språk, blir det lätt så. Men det handlar inte bara om det svenska språket. Den svenska byråkratin talar sitt eget språk. De flesta människor har egentligen ganska lite kunskap om vad myndigheterna gör. Eller vad de som medborgare har rätt till. De talar helt enkelt inte myndighetsspråket.

I Ramis fall fick han en större roll i familjen. Han och hans mamma kämpade för att hennes arbetsgivare skulle betala ut två månadslöner efter att hon hade blivit uppsagd. För att hon hade rätt till det. Han såg också till att hans pappa fick sjukersättning från Försäkringskassan.

Deras släktingar och vänner kunde även ringa Rami för att få stöd. Han pratade med Migrationsverket, hyresvärden eller arbetsgivaren åt dem. De saknade kunskap om sina rättigheter. Därför kände de sig förödmjukade och överkörda. Det kände även vänner som hade utsatts för diskriminering, men som vägrade anmäla det.

Samtidigt såg han hur välfärden drogs tillbaka från förorten som han har formats i. Den som invånarna egentligen har rätt till. Han startade en gräsrotsrörelse för att protestera mot den utvecklingen. Men det saknades något. För att förändra samhället på riktigt

Gratis rådgivning Varje måndag ger juristen Dona Hariri gratis juridisk rådgivning på Husby bibliotek.

Tänk om det hände på alla bibliotek i Sverige.

Fel fokus på utbildningen Juristutbildningen fokuserar för lite på juristers roll i att skapa rättvisa i hela samhället.

Själva utbildningen behöver också förändras.

behövs kunskap om vilka lagar som gäller. Då går det att sätta större press på makthavare och arbetsgivare. Rami lärde sig tala myndigheternas språk. Han pluggade juridik och fick veta mer om vad de här myndigheterna får göra.

Han beskriver hela sin resa i en rapport hos Arena idé.

Juridiken kan användas som självförsvar. Rami visste att om vi lär oss prata språket som lagstiftarna talar, då kan vi pressa tillbaka sociala orättvisor som blir allt starkare i samhället. De jurister som engagerar sig för att förändra samhället kallar han för Rörelsejurister. Det är en lärdom som är viktig för fackförbund och hela det etablerade föreningslivet. Jurister som arbetar tillsammans med föreningar som kämpar för demokrati kan skapa stor förändring. Black Lives Matter-rörelsen i USA visar just detta.

När poliser skjuter svarta medborgare helt godtyckligt.

Det är det mest extrema exemplet på strukturell diskriminering i USA. Då har föreningar inom den rörelsen advokater som är redo att driva processen mot polisen.

Frustrationen över orättvisor kan leda till förändring.

Om fler jurister samarbetar med gräsrötter kan vi som saknar myndighetsspråket få tillträde till våra demokratiska rättigheter. Bara då kan vi skapa riktig förändring i samhället.

Metro.se

Läs och kommentera fler kolumnister

Dr. A.Valdre

Priserna gäller tom 21/3

NICE MATGRUPP SVART/SVART MED TEAK 4 FÅTÖLJER & BORD 202-260 CM

PERMANENT HÅRBORTTAGNING

HANDLA ONLINE

50%

RABATT

BÄSTA PRIS

Permanent hårborttagning över hela kroppen, smärtfritt och snabbt! Vi använder oss av senaste utrustning för optimalt resultat.

ORD. PRIS BIKINI .................................................................1500:ARMHÅLOR .........................................................900:UNDERBEN....................................................... 2 500:BRÖST & MAGE ............................................... 3 000:ANSIKTET ......................................................... 1 500:HELA BEN & BIKINI......................................... 4 500:-

NU! 750:450:1 250:1 500:750:2 250:-

med mer än 25 års erfarenhet av laserkirurgi

behandlar Skönhetsfläckar, pigmentfläckar, kärlbristningar, hudförändringar, röd näsa, ytliga blodkärl, ådernät, borttagning av tatuering.

MODERNASTE LASERTEKNIK KOMBINERAD MED LÅNG ERFARENHET FÖR BÄSTA MÖJLIGA RESULTAT

PRIS 9 995:- NU

7 495:-

MEDICAL LASER

BRASOMMARMÖBLER.SE

Götgatan 11, Stockholm Tel. 08-640 17 35 www.medicallaser.se

Tel 08-20 26 40 | Kungsgatan 29 | † Hötorget | www.skinclean.se

Dagens tips, för fler se WWW.BETTERPRICES.SE Ta med annonsen, 100kr/bana och timme!

FRISKVÅRD PÅ DIN ARBETSPLATS! www.besiktningsgruppen.com

Gäller t.o.m. 15 mars.

Brandbergen BowlingCenter 08-745 20 92 | brandbergbergenbowling.se Facebook @ Brandbergen Bowlingcemter

För annonsering, kontakta Jimmy.S: 08-122 100 86

Minska sjukfrånvaron och spar pengar.

KONTAKTA OSS FÖR ETT MÖTE! elisabeth@anatomicwork.com

www.anatomicwork.com 0763-454949

Överlåtelsebesiktning, entreprenadbesiktning, provtryckning samt termografering av hus och kommersiella fastigheter i Stockholms län.

Nu erbjuder vi även dränering utan att gräva med Dry Power.

Privatperson, företag eller organisation.

Alla är välkomna! 08 741 37 58

Eco-friendly packaging

Bryggeriflaskor Bio-engångsartiklar Juice r PET-flaskor Kosmetikförpackningar m.m. www.creopack.se �info@creopack.se

FINNS NU ÄVEN I UPPSALA erfarenheter från fyra generationer av murare Vi har hjälpt företag med service och tillgänglighet i mer än 15 år.

En verksamhetsgenomgång utförs med statistikanalys och intervjuer för att ge en bra nulägesbild.

Vi ger råd och vägledning om hur verksamheten kan förbättras.

www.callcentermanagement.se

3A Betong AB erbjuder utförande av tekniskt svåra betongarbeten som en del av totalentreprenad.

www.norrortsfasad.se

• Effektivt och engagerat • Hög kompetens • Stort kvalitetsansvar

www.3abetong.se

VIRALGRANSKAREN@METRO.SE INNAN DU DELAR! Har du läst något helt otroligt som din kompis delar på sociala medier?

Få reda på om storyn stämmer innan du också delar den. Gå in på Metro.se/viralgranskaren.

Supervaror denna vecka!

r-

!

ip kl

r- ! pe et Su p

59

59

95

/st (ord. pris 94:-:-)

ip kl

r- ! pe et Su p

ip kl

r- ! pe et Su p

300g Valnötter Prima

100 g

för 2 st

95

/st

(ord. pris 99:-)

ip kl

ET!

Pandalus, Fryst jfr 149,87kg

4x125g

r- ! pe et Su p

ip kl

r- ! pe et Su p

SUPERK LIPP

ip kl

/st

r- ! pe et Su p

00

Fryst, Norge, Pandalus

100g, Rullar 74g, Marabou Hello, Lindt

9

6

95

(ord. pris 2st 29,90)

400g Fazer Rågform

Smoothie 15-pack 0,25l Ekologiska ägg Frosh, jfr 51,80l

Jfr 133,16kg

95

39

/st

(ord. pris 24,95)

95 /st

(ord. pris 59,95)

Romansallad ip kl

r- ! pe et Su p

ip kl

r- ! pe et Su p

ip kl

r- ! pe et Su p

ip kl

r- ! pe et Su p

(ord. pris 299:-)

Spanien, ca 500g

Stjärnägg

jfr 32,37kg

Jfr 1,66st

95

24

/st

(ord. pris 26,95)

/st

9

95

/st

Välkomna!

450g Zoega Selected

Julkaffe, MAX 1 PKT PER KUND 450 g

24

(ord. pris 41,95)

T BANAN STUREPLAN ÖPPET: mån–fre 7–21 • lör 10–19 • sön 11–19

ip kl

för 2 st

r- ! pe et Su p

Nötchoklad & Hallon, Lindahls (ord pris 29,90 2st)

/st

(ord. pris 19,95)

150g Kvarg jfr33,16

7

95

/st

ip kl

Blåbär 125 g

12

95

95

r- ! pe et Su p

!

95

r-

Chile/Spanien

pe et Su p ip kl

Färska blåbär & Jordgubbar

12

pe et Su p ip kl

500 g

Mjölkchoklad Chokladask

/st

Jordgubbar 250 g

(ord. pris 159:-)

jfr 119,90kg

9900 12

/kg

jfr 198:- kg

USA

(ord. pris 399:-)

Guld, Anthon berg MAX 1 ASK PER KUND

5995

00

500g Laxfilé 400g Scampi

99

800g Chokladask

Xtra-lagrad Herrgårdsost

ip kl

(ord. pris 36,95)

/st

500g Sikrom

95 /st

99

/st

95

17%, Ostgruppen

för 2 st

r- ! pe et Su p

12

(ord. pris 59,95)

ip kl

jfr 64,75 kg

29

/kg

Soft pack

00 ip kl

Mexican Beef, Fryst, F-fact

jfr 149,75kg

00

Nescafe lyx 200 g

r- ! pe et Su p

ip kl

200 g

r- ! pe et Su p

Wrap

25

/st

Regnbåge, Hörviks

r- ! pe et Su p

95

(ord. pris 149:-)

ip kl

49

7-pack Tulpaner

r- ! pe et Su p

ip kl

700 g

99

/kg

S-blommor

Fryst, chile jfr 71,35kg

129

00

(ord. pris 289:-) r- ! pe et Su p

Lammkottletter

Färsk Laxfilé 200g Hel sida, Norge Regnbåge Skivad lax ip kl

00

/kg

(ord. pris 489:-)

Sverige, Scan, bit

vi på:

@t _ ja r le n Följ os tillgån s och få g ti klipp f ll våra örst!

r- ! pe et Su p

229

ip kl

Brasilien, Hel

r- ! pe et Su p

ip kl

r- ! pe et Su p

Färsk Oxfilé Entrecôte

Nu finn s

95 /st

Gäller v11 from måndag 14/3 tom söndag 20/3 2016 eller så långt lagret räcker, med reservation för ev. slutförsäljning och tryckfel.

8

www.metro.se måndag 2016-03-14

Turkiet. Expert: Blodigt dåd kan gynna Erdogan

Såväl de övriga kandidaterna som andra experter är oroliga över att Donald Trumps tuffa retorik kan leda till mer våldsamheter under valrörelsen.

Experter varnar för våldsam valrörelse FOTO: CHARLES REX ARBOGAST/AP/TT

USA. Såväl bedömare som politiker från höger till vänster varnar nu för att den fortsatta valrörelsen i USA kan bli våldsam. De flesta lägger en stor del av skulden på Donald Trump.

Affärsmannen själv var nära att falla offer för en attack i lördags när en man lyckades rusa fram till podiet där Trump talade på ett

valmöte i Ohio. I sista stund övermannades angriparen av livvakter.

Vid ett annat valmöte samma dag, i Kansas City, fick kravallpolis använda pepparsprej för att skingra orosmakare. Men det var framför allt i fredags som ett av Trumps valmöten i Chicago kokade över.

Hans anhängare och motståndare drabbade då samman i en arena och evenemanget fick ställas in.

Trump skyllde den hän-

delsen på ”vår kommunistvän”, vänsterdemokraten Bernie Sanders. Men Vermontsenatorn avfärdar enligt Reuters anklagelserna: – Nästan varje dag visar Donald Trump det amerikanska folket att han är en mytoman, säger han. ”Passa dig, Bernie, annars kommer mina sympatisörer att komma till dina valmöten”, svarade Trump på Twitter.

Demokraternas Hillary Clinton kallar Trumps bud-

skap för ”politisk mordbrand” i New York Times och såväl John Kasich och Marco Rubio beskriver det som allt svårare att sluta upp bakom sin partikamrat om Trump skulle bli Republikanernas presidentkandidat, rapporterar Politico.

Joanne Freeman, historiker vid Yale-universitetet som studerat politiskt våld, jämför valrörelsen med 1960 eller 1850 då den senast var på ett liknande sätt. OLA WESTERBERG/TT

Minst 34 personer dödades och ytterligare 125 skadades i går i en våldsam explosion i Turkiets huvudstad Ankara, uppger lokala myndigheter.

Ett flertal aktörer kan ha intresse av att skada Turkiet.

Men oavsett vilken grupp som visar sig ligga bakom bomdådet i hjärtat av Ankara, kan massmordet gynna president Recep Tayyip Erdogan, säger Turkietexperten Paul Levin, chef för Institutet för Turkietstudier vid Stockholms universitet.

– Turkiet befinner sig i något slags flerfrontskrig mot al-Assadregimen (i Sy-

rien) och mot IS i viss utsträckning. Och i allra högsta grad mot PKK, säger Paul Levin.

Han säger det finns flera aktörer med intresse av att skada Turkiet, men tidigare attacker har gynnat president Erdogans parti AKP. – Man har ställt sig bakom den starke mannen i en tid av osäkerhet och våldsamhet.

Till skillnad från det senaste bombdådet i Ankara, som en utbrytargrupp från PKK tagit på sig, riktade sig gårdagskvällens dåd mot civilsamhället. TT

Syrien. Assads öde är nyckeln i fredssamtalen

Syriens president Bashar al-Assads öde är en av de stora frågorna inför fredssamtalen i Genève som inleds i dag.

Oppositionen anser att han måste lämna ifrån sig makten, ”död eller levande”, om fredssamtalen ska lyckas medan regimen inte vill samtala med någon som vill diskutera presidentskapet.

De FN-ledda samtalen syftar till att få ett slut på konflikten, som har dödat mer än 270 000 och tvingat hälften av landets medbor-

Bashar al-Assad. FOTO: EL PAIS/AP/TT

gare att lämna sina hem.

Samtidigt blir det allt svårare att lämna landet eftersom grannländernas gränsbevakning blivit hårdare. Även inom landet har det blivit besvärligt att röra sig. TT

Rinkeby Torg Tel: 08-36 31 58 Öppet: Må-fr 8-20, lö-sö 9-19 www.rinkebymatcenter.se

Rinkeby-Hallonbergen

MATCENTER

Hallonberg Plan 5-7, Sundbyberg Tel: 08-628 31 05 Öppet: Må-fr 8-20, lö-sö 9-19

VECKANS ERBJUDANDEN FRÅN RINKEBY & HALLONBERGEN MATCENTER FÄRSK HÖGREV

FÄRSK FLÄSKKOTLETT

EU

3995

2995

/kg

OSTIMPORTEN CA 1,5KG

2995 ENERGIDRYCK

FÄRSK KYCKLINGKORV

CATAPULT 250 ML

10:SKURCREME

BROCCOLI

10:-

/förp

FAZER 1000G

795

3för

10:-

/förp

ARLA 2,2KG

/kgf

SIVRIPAPRIKA

ÄPPLE

Färsk

MAROCO 400G

/kg

3995

/förpf

CLEMENTIN/MANDORA

10:-

HUSHÅLLSOST

1595

/förp

TURKIET

SPANIEN

10:-

/förp

ORGINAL FIBERROST

SKIVAD SALAMI

/förp

6-PACK

15:-

/kg

5:-

+pant

ARF 500ML

15:JO NOUR 200G OLIKA SORT

CHICKY FRANKS 300

/förp

GLASSPINNAR

FAVORIT 2 KG

MAJAS 900G

/förp

20:-

/förp

STRÖSOCKER

HÖNS

10:-

/kg

5:-

/kg

SCHAMPO & BALSAM PESPONS 200-250 ML

DANPO 700

3995

/kg

KYCKLING INNERFILE

FAVORIT 1 KG

FRYST NYA ZEELAND

TYSKLAND

GOUDAOST

POMMES FRITES

LAMM FRAMDEL

1595 /förpf

Priserna gäller under perioden 7/3-13/3 2016 (10) eller så långt lagret räcker med reservation för slutförsäljning och tryckfel.

795

/förp

BYT BRA TILL BÄST Skaffa drömmobilen med hjälp av din gamla.

Just nu betalar vi extra bra för din gamla mobil när du skaffar en ny.

Om du exempelvis byter in din Galaxy S5 får du upp till 1330 kronor lägre pris på nyheten Galaxy S7. Och givetvis tömmer och återställer vi din gamla mobil vid inbytet. Välkommen till närmaste Telia-butik!

Samsung Galaxy S7 Telia Mobil Komplett 12 GB med Surfpott – surf du kan spara

544 kr/mån

i 24 månader med inbyte av Samsung Galaxy S5

VÄLKOMMEN TILL TELIA.SE, VÅRA BUTIKER ELLER RING 90 200 Erbjudandet gäller privatpersoner så långt lagret räcker dock längst t.o.m. 17/4 2016 vid nytecknande eller förlängning av Mobil Komplett 12 GB för 399 kr/mån i 24 mån samt engångsavgift 250 kr, totalt 9 826 kr. Samsung Galaxy S7 med delbetalning 200 kr/mån i 24 mån, totalt kreditbelopp 4 800 kr utan avdrag för inbytesvärde av gammal mobil.

Effektiv ränta 0% med e-faktura. Med pappersfaktura 29 kr i aviavgift. Minsta totalkostnad 14 626 kr utan avdrag för inbytesvärde av gammal mobil. Månadskostnaden kan sänkas genom inbyte av gamla mobiler. Vi gör en värdering oavsett märke, modell eller skick. Använd inbytesvärdet vid ditt köp av Samsung Galaxy S7. Gäller i Telias butiker.

För mer information och prislista, se telia.se.

+ Välkommen!

VIKTIG POÄNG En av fördelarna med att starta eget under studietiden är att man inte har hunnit vänja sig vid en hög lön och dyra vanor, enligt entreprenören Victoria Carlsson. Hon har en väldigt viktig poäng i detta som faktiskt går att applicera på de flesta situationer i livet, vare sig det handlar om att starta eget eller om att byta väg i livet – låt aldrig bekvämlighet gå före dina drömmar.

MALIN LETSER, ALLASTUDIER.SE

Prinsens framtid

”Det är nog bäst att Oscar skaffar sig en rejäl utbildning och siktar på ett trevligt yrke utanför slottet.”

Historikern Herman Lindqvist om den nya prinsen i en krönika på SVT Opinion.

ALLASTUDIER.SE 10

www.metro.se måndag 2016-03-14

Victoria och Sofia tänkte utanför boxen

Studienytt

FOKUS PÅ SVENSKA SPRÅKET AllaStudier.se guidar dig bland de senaste studienyheterna.

Är du student och drömmer om att starta eget? Sluta dröm och börja förverkliga!

Det rådet ger entreprenören Victoria Carlsson.

– Studietiden ger fantastiskt goda förutsättningar för att starta bolag, säger hon.

Det var sommaren 2011 som Victoria Carlsson och Sofia Stenmark träffades och kom på affärsidén att lansera frozen yoghurtglass på den nordiska marknaden. Drygt åtta månader senare lanserades deras första produkter i butik. I dag, fem år senare, finns Yollibox till försäljning hos hundratals återförsäljare över hela Sverige. Under våren lanseras produkterna även i Finland.

– Många som har idéer låter dem bara rinna ut i sanden. Men vi vågade ta steget vilket jag hoppas att vi kan inspirera fler att göra, säger Victoria Carlsson.

Under uppstartsfasen studerade Victoria Carlsson sista året på Handelshögskolan och det var en av anledningarna till att de vågade satsa fullt ut.

– Den största fördelen med att starta företag som student är att man inte har något att förlora. Efter några år i arbetslivet är det lätt att bli mer fyrkantig i sitt tänkande. Som student har man mycket lättare att tänka utanför boxen. Det är i regel väldigt bra om du ska starta företag. MALIN LETSER

Svenska språket lockar. FOTO: TT

18 700 GÅR SPRÅKINTRO 18 700, så många elever går på gymnasieprogrammet Språkintroduktion. Det visar statistik från Skolverket.

Programmet har fokus på det svenska språket med syftet att eleverna ska kunna gå vidare till något annat gymnasieprogram eller till annan utbildning.

Högskoledags. FOTO: TT

HÖGSKOLA POPPIS BLAND TJEJER

Victoria Karlsson och Sofia Stenmark pluggade på Handelshögskolan när de fick sin företagsidé. I dag finns deras Yollibox till försäljning hos hundratals återförsäljare.

5 tips för studenter som vill starta eget Ta chansen och våga

1

Det kommer ingen bättre tid än studietiden. Du har de bästa förutsättningarna nu!

Ta in en mentor

2

Se det som en resa

Ta in en mentor eller en rådgivare som kan fungera som ett extra stöd och bidra med det du saknar, kontakter och erfarenheter.

3

Vare sig du lyckas eller inte, se det som en lärorik resa! Det är inte hela världen om ditt företag inte blir nya Klarna eller Spotify.

Lev snålt

4

Ett steg i taget

Förbered dig på att leva snålt. Det är tufft budgetmässigt till en början, så alla pengar till företaget och till din överlevnad. Gör en välplanerad budget!

5

Att starta bolag kan kännas som att bestiga ett berg. Det är oftast redan här de flesta faller. Ett tips är därför att bryta ner hela processen i små delar.

Ungefär 26 procent av alla män i Norrbotten påbörjar en högskoleutbildning innan de har fyllt 25 år.

Andelen kvinnor är drygt 47 procent. Det visar en sammanställning från Universitetskanslersämbetet, rapporterar SVT.

LAS OM 41 812 UTBILDNINGAR

Inspiration, löneprognoser och studiefakta – vi hjälper dig att välja din drömutbildning.

Studera på Yrkeshögskolan i Södertälje till KÖKSMÄSTARE

LOGISTIKER

MJUKVARUTESTARE

TRÄDGÅRDSMÄSTARE

Kursstarter hösten 2016 För mer information www.sodertalje.se/vuxenutbildningen

Unik resebranschutbildning på distans – ger dig internationell spetskompetens!

Sveriges enda yrkesutbildning inom resebranschen på distans. Du utbildas i flygbokningssystemet Amadeus och internationell IATA. Välj att studera under 20 eller 40 veckor. Branschen kommer vara i stort behov av yrkesutbildad personal under 2016-2018 inom Affärsresebyråer, Charterarrangörer, Flygbolag, Flygplatser, Onlineresebyråer, Reseleverantörer.

Välkommen med din kursanmälan på pronordic.eu eller ring Katarina Nygren på 073-386 03 30.

NDT Training Center bedriver i samarbete med Arbetsförmedlingen en arbetsmarknadsutbildning till

Inspektions- och provningstekniker Kvalitetssäkra broar, flygplan, kärnkraftverk, pappersbruk, förarhytter, bergodalbanor m.m.

Vi söker dig med en teknisk yrkesinriktning, är inskriven på arbetsförmedlingen och uppfyller villkoren för en arbetsmarknadsutbildning. Kontakta din handläggare och säkerställ att det ingår i din planering att gå en arbetsmarknadsutbildning.

För utförligare information om yrket besök NDT:s hemsida på www.ndttraining.se eller kontakta Ingemar Berg 070-2304386

www.ndttraining.se

Lust att lära!

Språk, Dans, Foto, Sjöliv, Mat & Dryck, Musik, Sång, Djur, Trädgård, Kropp & Själ, Släktforskning, Konst & Hantverk, Ekonomi, Data, Online-kurser, Skriv! Föreläsningar.

Massor av kurser i vår!

Boka nu.

UTBILDA DIG TILL ORDNINGSVAKT Behovet av ordningsvakter i samhället har ökat drastiskt.

Därför startar nu Företagsuniversitetet i samarbete med säkerhets- och utbildningsföretaget Cibeka en grundutbildning med målsättningen att utbilda branschens mest kompetenta ordningsvakter.

Läs mer på foretagsuniversitetet.se/2037

Startar i augusti! medborgarskolan.se/stockholm Stockholm tel: 010-157 63 61

METROJOBB.SE

400 LEDIGA JOBB INOM HOTELL- OCH RESTAURANG Kom och träffa arbetsgivare och sök jobb på våra rekryteringsträffar 15 och 17 mars!

Gröna Lund, Franzen, Hilton, Lux restauranger, Skansen, Nordic choice med flera söker personal.

Glöm inte att ta med ditt cv!

Välkommen!

Mer information: arbetsformedlingen.se/stockholmcity arbetsformedlingen.se/norrtalje facebook.com/arbetsformedlingenstockholm

HÄLSA 12

www.metro.se måndag 2016-03-14

Här är hälsogrejerna du inte klarar dig utan

Tips från coachen

SOFIA SJÖSTRÖM

Metros hälso- och träningsexpert.

Du når henne på sofia. sjostrom @ metro.se

Att bry sig om sin hälsa är populärare, och viktigare, än någonsin. Många av oss skapar motivation genom att inspireras av hälsosamma grejer. Metros hälsoredaktör PT-Fia bjuder på åtta utvalda favoriter som bidrar till roligare hälsa.

Henrietta Fromholtz.

MÄNGDER AV UNG ENERGI

Hjärnan

Köksredskapet

1

Boken ”Den sociala hjärnan” av populära författaren och hjärnforskaren Katarina Gospics bjuder på ännu en bästsäljare. I boken visar hon på vikten av våra sociala relationer för vår hälsa, vårt välmående och prestation. De senaste forskningsrönen visar hur kärlek, generositet och samarbete är våra allra bästa överlevnadsstrategier.

Kläder

2

En bra blender är högt prioriterat hos de flesta hälsointresserade. Med en sådan i köket kan du göra smoothies, mixa soppor, nötter, frön och örter. Du kan krossa is, testa raw food och upptäckta nya kombinationer.

Pris: Från 299 kr upp till cirka 6 000 kr för en kvalitetsmixer.

Appen

3

Att unna sig ett par kvalitativa träningstights är ett prisvärt sätt att skapa motivation och bra förutsättningar för sin träning. Att vara rätt utrustad ger en skönare känsla på träningspassen och väljer du dessutom ett par färgglada tights som gör dig glad är det en skön boost för inspirationen.

Pris: Tights från Kari Traa från 349 kr.

4

Det sägs att vi mår bättre av att vara mer i nuet – att vara närvarande. Något många av oss säkert strävar efter men lätt glömmer.

Mindfulness-appen är ett bra konkret verktyg för att påminna sig själv om att ta en paus. Pris: Från 20 kr. www.mindapps.se/themindfulnessapp

BLOGG Vi på Metro Mode öppnar dörrarna för våra nya superbloggare Henrietta Fromholtz och Linn Eklund. Tjejerna förgyller bloggvärlden med mängder av ung energi. De bjuder på karriär, mode, inspiration och vardagslyx. Du hittar dem på www.henrietta. metromode.se och www. linneklund.metromode.se

Modern klassiker.

DAGS ATT SKAFFA ETT EX

Youtube

5

Supermat

Att träna online blir allt vanligare när fler upptäcker fördelarna.

Numera går det att hitta kvalitativ och gratis träning på youtube.

Använd det som inspiration för att prova något nytt eller häng på en yogautmnaing. Personligen rekommenderar jag ”Yoga with Adrienne” som gör succé just nu.

Pris: Gratis.

6

LILJEHOLMSTORGET Veckans erbjudande Klippning 200 kr Dam och Herr

✁

Gäller endast vid tidsbeställning.Gäller ej klippning hos Frida.

Gäller mot uppvisad annons från 14 - 20 mars

SAX IN

Resa

Fröer är något som verkligen förtjänar att kallas för supermat. De är rika på protein, bra fetter och fullmatade med näring, fibrer och vitaminer. Strö dem över gröten och salladen eller mixa ner dem i smoothies och soppor. Gör det enkelhet att äta lite nyttgare genom att utrusta skafferiet med fröer.

Pris: Cirka 65 kr för 150 gram hampafrön.

7

Att plocka in träning i sin semester lockar allt fler. Utbudet av träningsresor ökar för varje år vilket gör att det finns allt från några få dagar en helg till långa resor till tropiska länder. Många ser en träningsresa som den ultimata inspirationen. Nästa gång du vill unna dig något riktigt fint: Ge dig själv en träningsresa av något slag! Pris: Från 10 950 kr för tio dagar på Costa Rica med Surfakademin.

Fett

8

Nu när vi lärt oss att kokosolja gör underverk i vår matlagning är det dags att ta det till nästa nivå.

Kokosfettet gör även gott för huden, fungerar som naturligt glidmedel, torkar lätt bort smink och mjukar upp torra nagelband.

Pris: Från cirka 47 kr för 217ml.

ET Lär dig leva: BOKTIPS ”Mindre stress – mer närvaro” av Mats Lindqvist Billmark och Susan Billmark har blivit en klassiker. Den kallas har toppat försäljningslistorna länge. Boken lär oss hur vi bättre kan hantera livet med hjälp av närvaro i nuet. Läsarna hyllar den och kallar den för sin livsbibel.

PT-Fias blogg: ptfia. metromode.se

Kolla dina leverfläckar 30/3 & 27/4 Dr. Jan-Erik Axelsson, Dr. N Civill

Med bästa laserteknik behandlar vi tatueringar, ärr, vårtor, ytliga blodkärl, hårväxt, rynkor, pigmentfläckar.

Ta bort hår – betala för 4 gånger och få den 5e på köpet ACAPE • Kungsg. 17 • info@acape.se • www.acape.se • Tel. 08-765 97 08

WWW.SALONGSAXIN.SE

Vi kan plastikkirurgi

08-18 60 06

Sedan 1984 utför våra nio erfarna specialistläkare all slags estetisk plastikkirurgi.

Liljeholmstorget 108, Liljeholmen (gångvägen mellan tunnelbanan och McDonalds) Mån-fre 10-19, lör 10-16 Teres byter namn till Aleris Plastikkirurgi

Kontakta oss eller boka tid på aleris.se/plastikkirurgi Sabbatsbergs sjukhus Dalagatan 9, Odenplan Tel: 08-615 05 50

FETTSUGNING MED LASER Lokalbedövning - ingen narkos Ingen övernattning Kort återhämtningstid Hudåtstramning (Skintightening)

Välkommen att boka en gratis konsultation idag!

Vi erbjuder räntefri delbetalning!

PERMANENT HÅRBORTTAGNING Light Sheer Duet diod laser!

Bästa lasermetoden på marknaden för permanent hårborttagning!

PRISEX.

Ord. pris.

Hela ben + bikini... 3 390 :- 2 390 :Bikini + Armhålor..1 690 :Intimt......................1 490 :-

CELLULITER AWT - Acoustic Wave Treatment

NU 500:- (ord pris 1500:-)

NU!

Rygg...................... 2 590 :- 1 600 :-

990 :990 :-

TANDBLEKNING! Brilliantsmile metoden

NU 1 995:- (ord pris 3 990:-)

GÖTGATAN 62 - 08-29 12 27 - www.hvc.se

D E T H Ä R Ä R E N A N N O N S SIDA F R Å N S TO C K H O L M S L Ä N S L A N DS T IN G S T R A F IK F Ö R VA LT NIN G

SL i Metro 14

MARS 2 016

ANSVARIG PÅ SL: Suss Forssman Thullberg, kommunikationschef REDAK TÖR: Hanna Wilkinson, e-post: hanna.wilkinson@sll.se KUNDTJÄNST: 08-600 10 00, sl.se HIT TEGODSAVDELNINGEN: Klara östra kyrkogata 6

Öppettider mån: 11–19, tis–fre: 10–18, lör: 10–16

FOTO: L IS A T H OR S ÉN

Cirka tre minuter måste Klas I. Udekwu gnugga nylontopsen mot ytan för att provet ska bli tillförlitligt.

SL-FAKTA

Om MetaSUB Forskningsprojektet MetaSUB startade i New Yorks tunnelbana av forskare på Cornelluniversitetet och har växt till att omfatta 46 städers tunnelbanesystem och engagera ett hundratal forskare världen över. Det går ut på att samla in prover för att genetiskt kartlägga mikroorganismer i tunnelbanemiljön. Projektet löper över fem års tid och forskningsresultaten görs tillgängliga på projektets hemsida metasub.org löpande.

† Läs mer på Stockholms universitets webbplats: su.se/mbw/metasub

Stockholms tunnelbana i ett internationellt forskningsprojekt Vad har tunnelbanesystemen i Stockholm, Sao Paolo och Shanghai gemensamt? I alla och fler därtill pågår ett forskningsprojekt där man vill kartlägga mikroorganismer i tunnelbanans miljö.

SL i Metro har träffat mikrobiologen Klas I. Udekwu som samordnar de svenska forskarna.

STOCKHOLMS UNIVERSITE T samarbetar

med Stockholms läns landsting och SL i ett nytt forskningsprojekt som ska ge en bild av mikroorganismernas värld i Stockholms tunnelbana. Projektet utgör en del av det världsomspännande forskningsprojektet MetaSUB, en stor internationell jämförelse av mikroorganismerna i olika städers tunnelbanesystem.

Den här veckan kommer forskare och doktorander från universitetet att samla in prover på nio tunnelbanestationer.

Stationerna ska representera olika linjer och områden med olika demografi. Man kommer sedan att samla in prover från alla stationer vid olika årstider under fem år för att följa resultaten över tid.

Målet är att ge en ökad förståelse för hur de olika bakteriernas sammansättning påverkar

”Omedvetet sprider vi bakterier, virus och andra mikroorganismer omkring oss hela tiden.”

SL INFORMERAR

oss. Frågor man ställer sig är: Ser man samma bakterier i olika delar av staden, och vid olika årstider? Finns det ett samband mellan antalet resenärer och mängden och typen bakterier? På vilka material har bakterierna störst chans att överleva?

Klas I. Udekwu är forskare inom mikrobiologi på Institutionen för molekylär biovetenskap, Wenner-Grens institut vid universitetet.

Han berättar att det finns mängder av mikroorganismer i vår omgivning.

– Omedvetet sprider vi bakterier, virus och andra mikroorganismer omkring oss hela tiden. Du samspelar med andra utan att tänka på det, det är som en hemlig social värld som vi inte ens förstår att vi medverkar i, säger han.

Betyder det att man borde vara rädd för att åka tunnelbana? Nej, menar Klas I. Udekwu: – I så fall får du vara rädd för att använda din egen mobil också, på den finns nästan lika mycket bakterier som du får på dig när du rör dig i tunnelbanan.

KL A S I . UDEK WU SÄGER att det är ytterst få bakterier vi utsätts för som är direkt sjuk-

BAK TERIER FÄ STER OLIK A på olika mate-

rial och en förhoppning forskarna har är att kunna föreslå förbättringar till SL. Det skulle kunna vara val av design och byggnadsmaterial samt förslag till förändrade rutiner för att minska risken för att sjukdomar sprids.

Vad är mikroorganismer?

Mikroorganismer, eller mikrober, kallas levande organismer som inte kan ses med blotta ögat.

Några av alla typer som finns är bakterier och virus. Tarmbakterier är nödvändiga för hjärnans och immunförsvarets utveckling och utgör tillsammans med andra mikroorganismer vår tarmflora.

Köp biljetten innan du kliver på Saltsjöbanan

kan du inte längre lösa biljett av konduktören ombord på Saltsjöbanan, utan du behöver ha köpt biljetten innan du kliver på tåget.

Anledningen är att SL vill minska kontanthanteringen och göra arbetssituationen tryggare för konduktörerna. Det finns flera sätt att köpa biljett på: dels med mobilen genom appen SL-biljetter (laddas ner gratis i App store) eller med sms, dels i SL:s biljettautomater samt hos olika återförsäljare. SL Center i Slussen har stängt på grund av ombyggnationen av Slussen, men biljetter kan även köpas i spärren till tunnelbanan, samt på övriga SL Center. Tänk på att du måste ha en giltig biljett när du kliver på tåget så att du inte väntar med att köpa din app- eller sms-biljett tills du är ombord.

FR Å N OCH MED I DAG

domsalstrande. Skulle man utsättas för dem, menar han att immunförsvaret ser till att risken ändå är liten att man faktiskt blir sjuk.

– Sen ska man komma ihåg att bakterier är livsviktiga för oss. Ju mer vi utsätts för dem, desto mer ”bildat” blir immunförsvaret.

Det är inte heller en tunnelbana helt fri från bakterier som man strävar efter. Optimalt sett vill man kunna spåra de sjukdomsalstrande bakterierna och göra det så svårt som möjligt för dem att överleva i tunnelbanan.

RESOR 14

www.metro.se xxxdag 20xx-xx-xx måndag 2016-03-14

På den flytande ön Taquile är allt byggt av totoravass. Hus, båtar, ja till och med sängarna i de små hyddorna.

Med långa störar skjuter man vassbåtarna framåt.

Det är fortfarande oklart vilken roll Machu Picchu spelade under inkariket.

Ända sedan Jörgen Ulvsgärd läste Tintinalbumet ”Solens tempel” har han drömt om att besöka Machu Picchu, men inte vågat av rädsla för att magin skulle försvinna. När han tog mod till sig blev han inte besviken. Följ med på en resa i inkafolkets fotspår. TEXT OCH FOTO: JÖRGEN ULVSGÄRD

I inkas fotspår till Machu

I

jakten på inkas rötter börjar vi vår resa vid en av världens högst belägna sjöar, Titicacasjön. Själva födelseplatsen för inkariket och Andernas centrum. En oas bland de omgivande öknarna och ett himmelrike för sjöfåglar. På den nordvästra sidan ligger staden Puno. Här hyr vi en motorbåt som tar oss ut till några avlägsna öar. I den kyliga morgontimmen möter vi den ena vassbåten efter den andra fullastade med varor som ska säljas på marknaden i Puno.

Efter ett par timmar stiger vi i land på den flytande ön Taquile, stor som en tennisplan. Det gungar betänk-

ligt under mina fötter när jag går i land, men det är stadigare än vad jag trott.

Allt är nämligen byggt av totoravass. Hus, båtar, ja till och med sängarna i de små hyddorna. På ön bor tre familjer som livnär sig på fiske och hantverk och där emellan något turistbesök.

Aymaraindianen Antonio Jallahui Suama har bott här under hela sitt liv och nu tar han med oss på en tur i en klassisk vassbåt. Seglet av vass rullas ut och hissas.

Vinden tilltar och vi måste efter en stund reva. Med långa störar skjuter vi i stället båten framför oss den sista biten tills vi når en av grannöarna. Med dessa enkla

I Peru bor drygt 31 miljoner människor, vilket gör det till det femte största landet i Sydamerika.

båtar fiskar, jagar fågel och skjutsar de bofasta sina barn till den grannön där skolan ligger.

– Vinden och kylan är vår största fiende. Barnen blir lätt sjuka av den råa och fuktiga luften och vi är långt från läkarhjälp. Å andra sidan har vi en frihet och ett lugn här ute som är svårt att uppnå på fastlandet, säger Antonio innan vi återvänder till Puno för att resa vidare mot inkas huvudstad Cusco och därefter det hägrande Machu Picchu, en plats som jag under det år jag bodde i Peru i slutet av 1970-talet aldrig vågade besöka av rädsla för att närvaron av turister skulle

äventyra min ungdoms magiska fantasier om denna mytomspunna stad. En rädsla som senare skulle visa sig obefogad.

F

rån Cusco går resan över högslätten Altiplano, genom den heliga inkadalen, Sacred Valley, mot byn Ollantaytambo och avstampet mot Machu Picchu. Det sista jag ser när vi lämnar Cusco är Sacsayhuamans fästning som försvinner i diset bakom oss. Dess mäktiga murar byggda av inkafolket är utförda med en häpnadsväckande precision där gigantiska stenblock sammanfogats så tätt att det inte går

att sticka in en kniv i skarvarna.

Den smalspåriga järnvägen skramlar långsamt fram längs Urubambaflodens stränder, som till att börja med är omgiven av höga snöklädda berg, men som efterhand övergår i en frodig vegetation innan vi till slut når slutstationen Aguas Calientes. Härifrån utgår sista etappen av inkaleden för dem som vill gå till fots. De flesta andra tar bussen längs branta serpentinvägar till Machu Picchu.

S

jälv klättrar jag bakvägen upp mot Solporten, Inti Punku.

Samma väg som Hiram

ARRIÄREN?

RESOR 15

Chile 8 400:-

ARGENTINA ................6 600:BRASILIEN..................6 800:COLOMBIA..................7 400:ECUADOR ...................9 600:KUBA ..........................6 400:PERU ..........................9 100:Fler resmål.................RING

VÄLKOMMEN TILL SYDAMERIKA! SANTIAGO 10200:RIO DE JANEIRO 7900:LA PAZ 9900:-

HAVANNA 6200:LIMA 9200:BUENOS AIRES 7500:-

Från-priser inkl. skatter, lågsäsong*

VI STÄLLER UT

VISUM TILL KUBA

BOKA PÅ: WWW.INCATOURS.SE

MAIL: INFO@INCA.SE • TEL: 08-790 30 30

Flygresa t/r Priser fr. inkl. skatter

Spansk- och svensktalande personal!

Räntefritt 12 månader.

0771-72 72 72 FLYGKOMPANIET.SE

Resor till hela världen!

ASMARA 5,900:- ACCRA 5,800:- BANGKOK 5,300:DELHI 4,500:- DHAKA 5,200:- ENTEBEE 5,500:ISLAMABAD 6,200:- KARACHI 4,900:- BANJUL 5,800:Bagage 2x23kg + ombokningsbar biljett

www.indcen.se 08-562 650 00

En smalspårig järnväg tar resenärer närmare det hägrande Machu Picchu.

KARTUNDERLAG: GOOGLE

Peru

Resa hit. Många researrangörer har Peru på sitt program.

Vi valde att resa med Peruspecialisten, men det går även att åka reguljärflyg till Lima och skräddarsy ett eget reseupplägg i landet.

Valuta. Nuevo sol, PEN (1 PEN= 2,46 SEK), dollar fungerar också.

Klimat. Torrperioden i Anderna varar från april till oktober. Övrigt. Vaccination mot hepatit A och B rekommenderas.

Lima

Machu Picchu Majs, i alla former, är en stapelvara.

WWW.ARSENALEN.SE 0152-12144 STRÄNGNÄS

Forskare tror att Machu Picchu troligen var sommarstad för en inkahärskare.

Picchu Bingham kom för drygt hundra år sedan i sökandet efter inkarikets sista stad, Vilca Bamba. Han hade då mött en bonde i byn Mandorpampa, som berättat om några övergivna ruiner längre upp i bergen. När Bingham, efter flera timmars mödosam klättring, nådde krönet och blickade ut över Machu Picchu trodde han inte sina ögon. En hel ruinstad låg gömd under en grön matta av träd, rötter och växter.

När jag efter mödosam klättring äntligen sätter mig på tröskeln till Solporten och tittar ner på ruinstaden som ligger omgiven av grönskande bergstoppar,

grips jag av samma förundran som drabbade Bingham. Frågor rusar genom min skalle.

Hur föddes idén att bygga en stad i en så extrem terräng? Och hur lyckades inkaindianerna genomföra projektet?

Det är fortfarande ett mysterium liksom den stora frågan om vilken roll staden spelade under inkariket. Bingham trodde länge att det var imperiets sista stad, vilket på senare tid har visat sig vara inkorrekt.

Det troliga, enligt senaste forskarrön, är att Machu Picchu var en sommarstad för inkahärskaren Pachacuti och hans närmaste män.

Mer läsning • Mer läsning om andra spännande destinationer hittar du i det senaste numret av RES. METRO RESOR I SAMARBETE MED

2 SPORT

16

www.metro.se måndag 2016-03-14

En teknisk sport

Ishockey

Luleå och Linköping till SM-final

• Utövare. 9 500 personer är medlemmar i svenska bågskytteförbundet.

Det blir Luleå och Linköping som gör upp om SM-guldet i damernas hockeyslutspel.

Linköping tog sig lätt till final tack vare 7–1 mot Djurgården, medan Luleå behövde förlängning och straffar för att kunna slå ut AIK. Linköping ordnade finalplatsen tack vare sina värvningar utifrån. Målvakten Florence Schelling räddade 37 Florence av 38 skott Schelling. och Denise FOTO: TT Altmann gjorde sitt fjärde och femte slutspelsmål. TT

• Styrka. Bågskytte är en teknisk sport, därför är styrka inte en förutsättning för att bli duktig. Personer med funktionsnedsättning kan oftast delta på samma villkor som alla andra.

KÄLLA: SVENSKA BÅGSKYTTEFÖRBUNDET

Jennifer Lawrence, som spelar Katniss Everdeen i ”Hunger games” har inspirerat många flickor till att börja med bågskytte. FOTO: MICHAEL

Hjältinnan som får tjejer att skjuta pil SOHN/AP/TT

Skidor

”Jag kämpade i alla fall hela vägen in i mål.

Men det är inte så här man vill avsluta en säsong.”

Charlotte Kalla till Expressen efter att svenska skidåkaren kommit 26 i årets sista lopp. Därmed rasade hon ned till femteplats i världscupen.

Bågskytte. Historiskt sett har bågskytte varit en manlig sport. Men sedan flera år tillbaka ökar antalet flickor.

Succéfilmerna ”Hunger games” och ”Modig” är två förklaringar bakom trenden.

Under de senaste fem åren har antalet flickor som utö-

NORDIC CAP

ACTIVIA

5:-

er Games” och ”Merida” i den tecknade filmen ”Modig” bidragit till det ökade kvinnliga intresset.

– Det här är inget vi har gjort. Det är något som Hollywood har hjälpt oss med, säger Åhlund.

Han anser att filmerna har gjort att attityden till sporten bland tjejer kraftigt förändrats, och gått från att ha haft en töntstämpel till att ha blivit någonting coolt.

5:-

MAJAS

Malmö FF mot Kalmar FF i semin

Nykvarns bågskytteklubb är ett exempel där tjejerna gått starkt framåt och i kommande junior-SM är åtta av tolv anmälda skyttar tjejer.

– Förr fick en 15-årig flicka som höll på med bågskytte höra att det hon höll på med var larvigt. Nu får hon höra att det är häftigt och att kompisarna också vill testa.

Malmö vann hemma mot IFK Norrköping i Svenska cupen med 1–0, sedan Vidar Örn Kjartansson gjort mål tidigt i andra halvlek. Malmö ska nu spela semifinal mot Kalmar, som vann över Helsingborg efter att ha gjort mål på varje straff i matchen som stod 0–0 efter 90 minuter. TT

TINA REMIUS STRÖMBERG/TT

RESPONS

FAVORIT

5:-

SKOGAHOLM

var sporten ökat markant. på vissa håll har de gått om killarna i antal.

– Av de nytillkomna medlemmarna är flickorna 50 procent. Det är både häpnadsväckande och häftigt, säger Cenneth Åhlund, generalsekreterare vid Svenska Bågskytteförbundet.

Enligt honom har starka kvinnokaraktärer som ”Katniss Everdeen”, spelad av Jennifer Lawrence, i ”Hung-

Fotboll

KNORR

10:-

11:-

FAVORIT

PRINGLES

NYHET!

DANPO

12

95

15:CASHELMARA

NESCAFÉ

20:-

15:-

49

29

29

HELGKUPONG

DAXKUPONG

20:2 FÖR

OSTIMPORTEN

FÄRSK BENFRI

DESSA ERBJUDANDEN GÄLLER ENDAST FREDAGEN 18/3 2016

29

95

29

95

FÄRSK

FÄRSK

95

95 MAX 2 ST/KUND

95

QIBBLA HAL

5 KG

AL

39

95

59

95

119:-

49

95

MAX 2 ST/KUND

Ännu fler fina erbjudanden hittar du på vår hemsida www.matdax.se Annonsen gäller t.o.m. söndag 20/3 2016 med reservation för slutförsäljning och eventuella tryckfel.

16

95

17

www.metro.se måndag 2016-03-14

På väg bort

”Om de kan byta ut Eiffeltornet mot en staty av mig så stannar jag.”

I en intervju med tv-kanalen BeIn Sports säger Zlatan Ibrahimovic att han kommer att lämna Paris St Germain efter säsongen, enligt DN. Det verkar dock fortfarande möjligt att få svensken på andra tankar ...

ALEWALDSDAGAR

20-50%

PÅ ALLT I VÅRA BUTIKER 10-14 MARS! Zlatan ibrahimovics PSG är franska mästare – igen. FOTO: THIBAULT CAMUS/AP

Äkta hattrick för Zlatan när PSG säkrade ligatitel Zlatan Ibrahimovic kan titulera sig ligamästare igen.

I går hade Paris St Germain inga som helst problem mot Troyes, vann med 9–0 (!) efter fyra mål och ett äkta hattrick av Zlatan Ibrahimovic och säkrade seriesegern med åtta omgångar kvar att spela.

Zlatan Ibrahimovic tog därmed sin 13:e ligatitel på

15 säsongers fotbollsspel i sex olika klubbar.

Bottenlaget Troyes bjöd inte upp till kamp. PSG gjorde tre mål innan matchklockan ens hunnit ticka fram 20 minuter. 0–1 kom efter en bjudning från hemmaförsvaret i den 14:e minuten. Fyra minuter senare var det dags igen. Detta sedan Zlatan Ibrahimovic frispelat Javier Pastore med

en klackspark. 0–3 ordnade Adrien Rabiot i den 19:e minuten.

Sedan började Show Ibrahimovic, svensken bjöd på ett äkta hattrick på tio minuter.

0–4, 0–5, 0–6 kom i raskt tempo och det andra var Zlatans 100:e ligamål i PSGtröjan och skytteligaledaren har nu gjort 26 mål i ligan. TT

Föreläsning med Fredrik Sträng 14:e mars

Mount Everest - förverkliga din dröm Plats: Kungsgatan 32, Stockholm Begränsat antal platser!

Läs mer på; www.alewalds.se KUNGSGATAN 32, STOCKHOLM FRE 10-19, LÖR 10-18, SÖN 11-17, MÅN 10-19 Ö:A ÅGATAN 27, UPPSALA MÅN-FRE 10-19, LÖR 10-17, SÖN 12-16

Har du diagnosen depression?

KLIPP!

Pläd

199: (Ord. pris 399.-)

Vi kommer att genomföra en läkemedelsstudie för att undersöka om den kroppsegna substansen Neuropeptide Y (NPY) är effektivt som tilläggsbehandling till patienter med depression.

Du kommer att fortsätta med din vanliga behandling under studien. Studien är en så kallad placebokontrollerad studie vilket betyder att hälften av deltagarna får den verksamma substansen och den andra hälften får overksam substans (placebo).

Vi söker män och kvinnor som • Är 25 år och äldre • Har haft minst en tidigare depressiv episod • Om kvinna - ej är gravid eller ammande En hälsoundersökning görs innan studiestart för att se om du uppfyller kriterierna för att delta i studien.

Studien innebär 5 besök på kliniken.

Det läkemedel vi undersöker i studien får du gratis av oss och alla besök du gör på kliniken i studien är gratis.

Din medverkan är frivillig och du kan avbryta studien om du så vill.

Om du är intresserad eller vill vet mer om studien, vänligen kontakta oss på KTA Prim, Sabbatsbergs Sjukhus.

Telefon:08-517 782 18 E-post: ktaprim@karolinska.se Ansvarig läkare: Johan Lundberg Studien är godkänd av Läkemedelsverket och Etikprövningsnämnden.

WWW.ALEWALDS.SE

Stockholms kommunfullmäktige sammanträder 21 mars kl. 16.00 i Stadshusets rådssal

Kl. 16.00 Interpellationer Kl. 17.00 Frågestund Kl. 18.00 Beslutsärenden Fullmäktige behandlar bland annat •

Riktlinjer för Stockholms stads sociala investeringsfond

•

Renovering och restaurering av Stadsmuseet fastigheterna Stadsgården 1 och del av Södermalm 6:38 Reviderat genomförandebeslut

•

Riktlinjer för serveringstillstånd

Du kan följa sammanträdet via webb-tv, stockholm.se/kf-tv eller i Stockholms närradio, 95,3 MHz samt från åhörarläktaren.

Du kan ta del av och prenumerera på kungörelsen/föredragningslistan och alla handlingar via Insyn, insyn.stockholm.se/kf.

Handlingarna finns också att läsa i Stadshusets reception.

Välkommen!

Eva-Louise Erlandsson Slorach, ordförande

Följ de senaste trenderna på metromode.se stockholm.se

3

18

www.metro.se måndag 2016-03-14

FOTO: FREDRIK SANDBERG/TT

FOTO: FREDRIK SANDBERG/TT

Frans-feber

1

Åtminstone under tre minuter blev Friends Arena i stället Frans Arena. Den 17-årige sångaren fick med sig hela publiken när han framförde ”If I were sorry” och vann som väntat finalen. Nu är siktet inställt på Eurovision song contest i Globen 10–14 maj och Franslägret har redan segervittring. Spelbolagen spår nämligen för tillfället att Frans ska vinna alltihop.

NÖJE

5

Strålande Sarah

4

snackisar från Mello-finalen

Friends Arena blev Frans Arena under finalen av Melodifestivalen. På efterfesten pratades det om killens succé, om favoriternas fall och ett stjärnspäckade medley bland annat. Här är kvällens snackisar. LINDA HELLUM

Resultatet

2

Artisterna hamnade i följande ordning: 1. Frans 2. Oscar Zia 3. Ace Wilder 4.

Wiktoria 5. Robin Bengtsson 6. Molly Sandén 7. Lisa Ajax 8. Panetoz 9. SaRaha 10. Boris René 11. David Lindgren 12.

Samir & Viktor.

Alla finalbidrag hade redan blivit hits och det var nästan omöjligt att förutse hur låtarna skulle placera sig – bakom Frans såklart. En av de största överraskningarna var att Samir & Viktor hamnade sist med sin ”Bada nakna”. Kanske blev det för mycket när killarna drog av sig brallorna.

FOTO: FREDRIK SANDBERG/TT

Molly utanför toppstriden

3

FOTO: FREDRIK SANDBERG/TT

Molly Sandén var stor förhandsfavorit, men trots ett felfritt framträdande av sin ”Youniverse” så placerade hon sig i mitten, på sjätte plats.

– Jag känner mig väldigt nöjd ändå med min prestation och med numret, sade hon.

Så hon var inte så besviken, speciellt när det finns annat att vara glad över också. Molly avslöjade att pojkvännen Danny Saucedo har friat.

– Vi har hållit det hemligt för att det skulle bli fokus på rätt sak. Det känns skönt att fira det ikväll.

Sarah Dawn Finer var tillbaka med sin humorkaraktär Lynda Woodruff och drog ned kvällens största skratt. Lynda är en brittisk dam som är talesperson för ”EBU”, European Broadcasting Union. I inslaget ska hon göra ett entusiastiskt reportage om svenska kändisar och företeelser. Hon kämpar med svenska uttal och döper bland annat om Josephine Bornebusch till ”Born in a bush”. Sarah gjorde succé igen och nu hoppas många att hon kommer tillbaka i Eurovision song contest.

FOTO: FREDRIK SANDBERG/TT

Stjärnspäckat finalmedley

5

Med anledning av 15-års jubileet av Melodifestivalen på turné bjöd SVT på ett stjärnspäckat medley med artister som fått hits. Det enda problemet var att de var så många och passerade revy så snabbt att det för vissa var lite svårt att notera alla. Här är alla 15 artister som medverkade: DJ Mendez backad av bröderna Rongedal, Linus Svenning, Sarah Dawn Finer, Magnus Carlsson, Caroline af Ugglas, Andreas Johnson, Nanne Grönvall, Anton Ewald, Kikki & Bettan (utan Lotta), BWO, Charlotte Perrelli och After Dark.

Här är ESC-motståndet som Frans tippas slå Melodifestivalen

”Jag säger nej nu, men jag älskar det här programmet och vem vet: I framtiden när jag är typ 62 och vill ha det lite mysigt så kanske jag kommer tillbaka.”

Gina Dirawi, till Aftonbladet, om att det nu får vara nog med Melodifestival för henne efter att hon lett programmet 2012, 2013 och 2016.

Sveriges favoritskap i Eurovision song contest fanns redan innan Melodifestivalens final var avgjord.

– När det finns flera bra pophits i Melodifestivalens final och Eurovision avgörs på hemmaplan kan det nästan inte gå dåligt för Sverige, säger Ole Tøpholm, expertkommentator i Danmarks Radio.

Som ett av de sista länderna att utse bidraget till Eurovision Song Contest bestämde sig alltså Sverige för Frans och ”If I were sorry”. På andra håll i världen tycks folk digga med.

Och plötsligt sjönk oddsen för att Sverige ska vinna Eurovision ännu mer.

– Frans bidrag står i stor

kontrast till alla andra länder tack vare låtens och showens enkelhet, men också Frans stora charm.

Både juryn och folket kommer att gilla detta, säger Ole Tøpholm.

Han har redan lyssnat in sig på flera av årets låtar i Eurovision Song Contest och konstaterar att det blir en riktig popfest när tävlingen avgörs i Globen den 14 maj.

Ladda för ett återseende med förre Westlife-stjärnan Nicky Byrne som tävlar för Irland och en pojkduo från Storbritannien. Och så ett poppigt pojkband (med vuxna män) från Danmark, bland många andra.

– Det som gör mig allra

gladast är att det verkligen är en musiktävling i år.

Genom åren har det ju varit några underliga cirkusföreställningar från vissa länder, men i år är det mer seriöst, säger Ole Tøpholm.

Men schlagerhimmeln har som bekant alltid orosmoln. Ryssland beskrivs som den allra tuffaste konkurrenten – upptempolåten ”You are the only one” med Sergej Lazarev har i princip specialdesignats för att vinna tävlingen.

– Jag blir inte förvånad om det blir en slags upprepning av i fjol, när Ryssland och Sverige kämpade om segern. Än så länge vet vi ju inte så mycket om den ryska showen, men låten har

de element som måste finnas i en Eurovision-låt, säger Ole Tøpholm.

Sverige har varit på mångas läppar i schlagervärlden de senaste åren och nu är tävlingen tillbaka på svensk mark. Redan i fjol hördes surr om huruvida folket ute i Europa börjat bli mätta på Sveriges framgångssaga.

– Om alla skulle tycka att det räcker med svenska segrar måste man ju enas om ett alternativ att rösta på.

Några länder kanske föredrar Frankrike. Andra röstar på Italien. Ingen enighet alltså. Det betyder att Sverige ändå skulle hamnar i toppen, resonerar Ole Tøpholm. TT

Den 14 maj ställs Frans mot övriga Europa i finalen i Globen.

FOTO: VILHELM STOKSTAD/TT

MÄSSOR

18–20 mars • Kistamässan • www.sthlmtradgardsmassa.se

2 mäs

Stockholms Trädgårdsmässa +

Följ oss på Facebook!

sor

1 bilje

tt

✿ Fullspäckat scenprogram ✿ Rådgivning på plats ✿ Trendspaningar ✿ Aktiviteter & tävlingar

Öppet: fredag 10-18, lördag 10-18, söndag 10-17 • Spara tid och pengar – förköp din biljett på www.sthlmtradgardsmassa.se

19

www.metro.se måndag 2016-03-14

Mello. Teckentolkaren kastade tröjan i sändning ”Vi ska bada nakna på Sergels torg och leva livet utan sorg”, sjunger Samir & Viktor i bidraget som kom sist i Melodifestival-finalen.

De som följde den teckentolkade versionen av finalen fick se Romel Belcher leva sig in i låten till den grad att han också blottade bringan.

– Jag lekte med tanken att ta av mig tröjan när jag jobbade med låten men det var inget jag tänkte skulle bli av. Reaktionerna kan ju bli helt tvärtemot allt man tänkt så jag fick kolla med mina kollegor som gillade idén, så därifrån var det bara att jobba på att leverera allt, berättar Belcher.

Tv

Internationella Downs Syndromdagen Lördag 19/3 klockan 11.00-13.00 Dagen firas med uppträdande av

Sofia Helin. FOTO: TT

Helin klar för ny säsong av”Bron”

Romel Belcher. FOTO: TT

Det är inte första gången en av SVT:s teckenspråksgestaltare blir rubrikmaterial. I fjol blev teckentolkaren Tommy Krångh en viral succé när hans dansanta tolkningar av Magnus Carlssons ”Möt mig i Gamla Stan” och Måns Zelmerlöws ”Heroes” spreds på Youtube. TT

NÖJE

Det verkar bli en fortsättning på ”Bron”, enligt skaparen och manusförfattaren Hans Rosenfeldt.

Han har tidigare sagt att en fjärde säsong bygger på att den svenska huvudrollsinnehavaren Sofia Helin är med.

– Hon är med nu, säger han till norska NTB och uppger att fjärde säsongen möjligen kan komma 2018. TT

FÖREDRAG

Laban Rockers

tal, försäljning av enklare förtäring, fika, dryck och avslutas med gemensamt ballonguppsläpp.

Labanskolan Frisärskola • Levertinsg. 31, 754 30 Uppsala, info@labanskolan.se • www.labanskolan.se

Framtidens trådlösa kommunikation Välkomna till ett samtal om telekommunikationer med moderator Nina Wormbs En av de viktigaste delarna i framtidens informationssamhälle är osynlig, nämligen radiofrekvenserna.

Med ökad trådlös kommunikation och fler tjänster blir anspråken på denna resurs större. Fler och fler inser värdet av frekvensspektrum men frågan är hur det ska förvaltas. deltagare: Jens Zander – Wireless@KTH, Ylva Mälarstig – Post- och telestyrelsen, Sverker Magnusson – Ericsson. plats: Sal F2, Lindstedtsvägen 26, KTH Campus tid: Tisdag 15 mars 2016, kl. 17.00–19.00 för mer info & registrering: www.kth.se/oppna Anmäl dig gärna för inbjudningar till kommande föreläsningar på: www.kth.se/anmalningoppna

Logga in på 1177.se

BOKA ERT KUNDEVENT! Gokart – Femkamp – Konferens – Bar & Kök

MISSAT TELEFONTIDEN? Logga in på 1177.se och kontakta din vårdcentral när det passar dig.

Tel: 08-744 41 00 info@gokartstockholm.se

www.gokartstockholm.se

3 8 1 7

/--)*6,

=255 -,"-, & 0

OCH

LI K P UB

OCH

SAGA

, )

;+6+ +? G7< G7<<87

&# 1#$2* '%&1 G;

$"! &*

% $

% ! ! (

% $

%E $ G 87 &2

%&

% $

/'"# ," /#"(2"'!#

, + , 0-+ &#1#/ 3#

G;

G; '"# *-,% $"! &* G =2 $"! &*

2*0 0-,

G; "7

$D%'! &2 87

4, (*') ) -&$)" %&

%&'$ G 87

, - 2

&2

"6 <G71/;<4+7 ' 255:>2<= $ " &&"

% ! ! ( %E $ G 87

&2

'%%#/ .* 0&

G; % $ $D%'!

G;

.#!1/# % %

$ " &&" &2 87

G

% $

&2

"7 %E $ G =2

"7

.-1*'%&1 G; **#%' ,1

G;

$ ! ! E G

&C *

$"! &* G =2

$"! &* (C ! *

"7

G =2

G =2 "7

"7

,)/ ")- $* "7

%&

%& % ! ! (

, 2,"#/ / (83* (2* G;

,)/ ")- $* "7

% ! ! ( ( # $ " &&"

$"! &* % $

G =2

% ! ! (

"7

% G 87

,)/ ")- $* % $

&2

"7

/'+0 6

G; %E $

% ! ! ( ( #

&C *

$"! &*

% $

(C ! * "7

%&

% ! ! (

1 / /0 &# -/!# %

% $ G =2 4 )#,0

G; %E $ "7

G =2

'* #0 / G; $"! &*

"7

% $ G 87

$"! &* "7

&2

,)/ ")- $* "7

% $

G =2

&C *

% ! ! (

"7

,)/ ")- $* "7

(C ! * G =2

G; -4 1- # ',%*# =255 2$$/ %#11#

"7

,)/ ")- $* "7

$ ! ! E $"! &* &2 87

$"! &*

% ! ! (

%&

%&

$D%'! $ " &&"

*3', -!& %8,%#1 % ! ! (

0#, ' -11#, =255 % $

% ! ! ( &2

% $

3 1 * -1#51 " &C * $"! &* % G 87

(C ! *

G =2

%E $ G 87

"7

&2

'** ,, -!& %&

9,% / /-/, =255 &C * G =2

% ! ! (

) .. $* 601/ /,

G; % $ G

%&

"7

%&'$ % ! ! (

%E $ G 87

%E $ G =2

G 87

&2

&2

$"! &*

&# #3#, ,1

HELA HANINGES BIOGRAF

Say Something PREMIĂ&#x201E;R (7 ĂĽr) Fre 18.30 - Filmvisning + samtal This changes everything (15 ĂĽr) On 09.30-10.00 & 10.15-10.45 Fullbokat. FrĂĽn 3-6 ĂĽr PREMIĂ&#x201E;R LĂś 17.00 - Enda chansen!

Filmvisning + samtal Pris: 50 kr En man som heter Ove (Sv.text) On 18.30 Vüga älska (7 ür) LÜ 14.30 - Sista chansen!

(11 ĂĽr) To 15.00 SĂś 17.00 - Sista chansen!

PROGRAM 14 â&#x20AC;&#x201C; 20 MARS

H=8;1/= +<<+7 H997+;

G;

%E $ G =2

"7

(C ! * G =2

"7

G;

;8==72711+=+7 256?2<7271 ?+;3/ 0;/ <H

% G

&2 87

--* ,"#/

G;

% $

%

Zootropolis (Sv.tal) 3D SĂś 12.00

(7 ĂĽr)

MĂĽ+to 18.30

SENIORBIO

Fre 15.00 - Sista chansen!

(Btill) När molnen skingras

Ă&#x2013;ppettider: MĂĽ+on 16-18.30, Ti stängt, To-fre 14-18.30, LĂś 13.30-17, SĂś 11-17 Biljettpriser % LS PSE LS TFOJPS $4/ TUVEFSBOEF t % LS PSE

LS TFOJPS $4/ TUVEFSBOEF t ,OBUUFCJP LS t -JWF QĂ&#x152; CJP LS

STOCKHOLMS KVALITETSFILMBIOGRAFER

Hail, Caesar!

PROGRAM 14 - 17 MARS

16.15, 21.10

GRAND Sveavägen 45

7 ĂĽr

Marknadens lag

Kassan Ăśppnar 14.30 45 ĂĽr Ti 15.00

MĂĽ-ti 12.45 Btill Martha & Niki 17.45 Det helt nya testamentet 15.40, 18.30 11 ĂĽr Maryland 14.00, 18.45 En man som heter Ove 15.20 11 ĂĽr Mustang Hail, Caesar! 18.10, 21.00 7 ĂĽr 13.20, 15.30, 18.00, 20.15 15.20, 18.10

Spotlight 17.40, 20.40 Suffragette MĂĽ+on-to 15.00, 20.20 Ti 20.20

The Danish Girl 14 mars PĂĽ mĂĽndagar kl 19 visar Cinemateket film pĂĽ biografen Victoria!

CafĂŠbaren Ăśppen innan visning

Filmhuset Borgvägen 1 cinemateket.se 08-6651256

Btill 15 ĂĽr 11 ĂĽr

11 ĂĽr 20.30 7 ĂĽr Suffragette 12.30, 15.15, 20.30

Anomalisa

MĂĽ-ti+to 15.15 Carol 12.30 17.30

Den unge Zlatan 15.00

7 ĂĽr 11 ĂĽr 15 ĂĽr

Systrarna

11 ĂĽr 17.45

Taxi Teheran

11 ĂĽr On-to 12.45 Kort tid kvar

15 ĂĽr 11 ĂĽr MĂĽ-on 13.00, 15.45, 18.15, 20.45 To 15.45, 18.15, 20.45

The Danish Girl

Kassan Ăśppnar 12.00

En man som heter Ove MĂĽ+on-to 13.40

1SPHSBN ° NBST

Brooklyn MĂĽ+on-to 21.15 Ti 20.15

VICTORIA GĂśtgatan 67

Den andra mamman

(l Ql CJP FUU TUFOLBTU GSlO 4UVSFQMBO

15 ĂĽr

Spotlight

Mustang

7 ĂĽr 15 ĂĽr The Swedish Theory of Love 20.00 11 ĂĽr 15 ĂĽr Yarden MĂĽ 16.30, 21.15 Ti-to 16.30, 18.30, 21.00 Btill

15 ĂĽr

CINEMATEKET: www.cinemateket.se French Connection nr 2

11 ĂĽr John Frankenheimer

MĂĽ 19.00

www.svenskabio.se eller 08 - 5626 0000 (Btill)

Sauls son MĂĽ+on-to 13.00, 15.45, 18.30 Ti 17.30 (15 ĂĽr) %2-45+ 4H94?+;=/; +<<+7 H997+; 6G 87

(7 ĂĽr)

När molnen skingras - en dokumentär om Ulla Billquist

% ! ! (

/"#,

SĂś 14.30

20.40

9% 8*0)

Kung Fu Panda 3 (Sv.tal) PREMIĂ&#x201E;R

$G<>7.+?F1/7

+<<+7 H997+; 6G 87

+55 80 %-+7.27+?2+ +<<+7 H997+; 6G 87

08-525 259 00 biocosmopolite.se

Bio Tittelitut KNATTEBIO

>71<1+=+7

+<<+7 H997+; 6G 87

>71<1+=+7 +<<+7 H997+;

Fre 15.00

BRANDBERGEN CENTRUM

G;

$ ! ! E &2 87

$"! &* G =2

"7

%&

$D%'!

G

&2 87 %

% ! ! (

% ! ! ( ( #

% $

%

%E $ G =2

"7

&C *

(C ! *

MĂĽ+to 18.30

TG TF CJPDPTNPQPMJUF TF WBYIPMNTCJPHSBG TF t #BSOUJMMĂ&#x152;UFO

%=>;/1+=+7 ,877/;+=

G;

G; ," -+ '#0 $"! &*

&# 2,%#/ +#0 $"! &*

-!)',%( 6 "#*

G; % $

'/16 / ,".

En dokumentär om

Ulla Billquist

RĂ&#x2026;SUNDA BIO COSMOPOLITE VAXHOLMS BIO

MĂĽ 17.15 MĂĽ 19.00

', '-%/ $

#, 2,%# * 1 , =255 $"! &*

SUC

Alice Babs Margaretha BystrĂśm www.vaxrecords.nu

&# '% &-/1

G; 3 1 * -1#51 " $"! &*

**#,

G; $D%'! &2

$ " &&" &2 87

%&

$"! &*

%

% ! ! (

+5 $* % ! ! (

,)/ ")- $* "7

%&

% $ G =2

% $

.* &#*'( % ! ! (

"7

% ! ! (

G

% ! ! ( ( #

%E $

% ! ! ( ( #

,% 1 *

$"! &*

% $ G =2

% $ G =2

&# -6

G; "7

"7

%&

%&'$ $"! &*

% ! ! (

G 87

&2

%

% $

%E $ G 87

%E $

% $ G 87

&2

&# ,'0& '/*

G; &2

'' "$ ). &C *

%-2 2 F?/7=@; % )88.5/@ $ ! ! E G

# ".--*

G; (C ! *

&2 87

$"! &* 201 ,%

G; $"! &*

G =2

$"! &* %&

"7

G =2 "7

% ! ! (

%&

% $

%&

$D%'!

2.271H /7=;>6 % % ! ! ( +<<+7 H997+; 6G

% G =2

$,.0 , ) + =2 87

%E $

86/.2 $8,/;= / !2;8 % ! ! ( ( # "7

&C *

G 87

%E $

(C ! * % $ &2

G =2 "7

%

>71/7< 4>;?+ 8/ +-*,#, +<<+7 H997+; 6G =2

=255 %&'$ G 87

0)',%/ 0 87

% ! ! (

7 &2

7

#, %-"# "',-0 2/'#, $D%'! G

%E $

G;

*%& ) * # /4,' ) % G

&C *

2<=+ +55/;2+ 3 1 * -1#51 " 726/;+. ,+;7A 56 $"! &*

+<<+7 H997+;

(C ! * G =2

-()#, -!& %& G =2

38/*"#, G; "7

2

När molnen skingras CĂ&#x2030;

OCH

Systrarna MĂĽ+on-to 12.00, 14.45, 17.30, 20.15 Ti 17.30, 20.15 (15 ĂĽr)

BIOPROGRAM MĂ&#x2026;NDAG 14 MARS 2016 SOLLENTUNA BIO Tel: 96 12 14 FALKEN JAKOBSBERG Tel: 580 358 00 En man som heter Ove ........13.00, 16.00 En man som heter Ove 100:- ............. 19 Suffragette 70:- ...................13.00, 16.00 Deadpool 95:- ................................ 19.15

The Danish Girl MĂĽ+on-to 12.30, 15.15, 18.00, 20.45 Ti 18.00, 20.45 (11 ĂĽr)

KafÊ Gunvor är Üppet varje fre-sÜ!

Brooklyn 70:- ...........13.00, 16.00, 19.00 Allegiant 70:- ................................ 18.45 The Danish girl 70:- ...................... 19.00 Allegiant 95:- ................................ 19.30

-jT NFS PDI LzQ CJMKFUUFS Ql TG TF

TPMMFOUVOBCJP TF t FVSPTUBS TF t TPMMFOUVOBCJP TF t FVSPTUBS TF

2;1/; +;5<1+=+7

+<<+7 H997+; 6G 87

=2

--1/-.-*'0 G; 3 1 * -1#51 "

/.,8;1+;95+=</7 $"! &* G =2

B 854>71+=;+99+7

"7

+<<+7 H997+; 6G =2

87

%&

% ! ! (

% $

%

&F,@ /7=;>6 (F53 %H.;+ 1+;+1/= 0H; 9+;4/;271 %E $ G =2

E 6G 87

"7

&C *

(C ! * G =2

"7

(F55271,@ /7=;>6 +<<+7 H997+; 6G =2

,% 1 * 87

%E $

3' ,-",4)- , +5 $* 5,

Ï §U

5,

!

4- ( , * # &6+ $'% .. , +5 -! - '' , $ ++ )

14 - 17 mars

Folkets hus och parker

Kassan Ăśppnar 11.15

Det helt nya testamentet med Catherine Deneuve ...mĂĽ 11.30, 18.30 .....................ti-to 11.30, to även 13.45 Yarden ............................mĂĽ+ti 14.00 Film & samtal: Yarden + MĂĽns MĂĽnsson ................................................. ti 18.00 Heart of a Dog Laurie Anderson ..... ................................. ti 16.15, on 16.20 Mustang ..............................to 16.00 A Bigger Splash ................on 14.00 Film & samtal: A Bigger Splash Ebba Witt BrattstrĂśm, Ă&#x2026;sa Beckam i samtal om Kulturmannen. Moderator BjĂśrn af Kleen .......................on 18.00 Kino pĂĽ Klara: Une Jeunesse Allemande ...to 18.30

Sergels torg 6 kulturhusetstadsteatern.se/film 08-506 20 200

Mustang ............mĂĽ 18 ons-to 20.30 Yarden ........................ mĂĽ 20.15 ti 15 SM i Ordvitsar .......................... ti 20 Spotlight ................................ ons 18 Salong 2 - Rios kĂśk & bar har Ăśppet 11-21

Hornstulls strand 3 biorio.se 08-66 99 500

Kassan Üppnar 13.00 -mündagspris 80 kr Paradissviten ..............13.30, 18.15 Det helt nya testamentet .............. .........................................15.45, 20.30 Yarden ...mü 20.15 ti+to 20.45 on 19.00 Mustang fÜrfilm: Moms on Fire ........ ........ 14.15 (on 16.15), 18.00 (ti 17.45) Den andra mamman ...................... ................................... mü+on-to 20.15 Heart of a Dog ................................ .....................mü-ti + to 16.45 on 14.15 Pojkarna sista visningarna! ..........................mü-on 14 to 14, 18.30 Martha & Niki kort tid kvar! .............. ........................16.00 (ons även 20.45) Film & Samtal: Coffee For All Nations RegissÜrssamtal ...mü 18.00

Birger Jarlsgatan 37 zita.se 08-23 20 20

www.metro.se måndag 2016-03-14

21

Korsord, horoskop och sudoku – varje dag i Metro

Marie Tillman: Livscoachen

Lösning för förra numret.

Personen på bilden: Zara Larsson.

Väduren

Oxen

Tvillingarna

Kräftan

Lejonet

Jungfrun

Du får ett brev med ett lite överraskande innehåll. Ta inga problem med dig hem som har med jobbet att göra.

En måndag som de flesta andra. Du uträttar ett och annat i det tysta, men du tycks även få ett erkännande av något slag.

Du har nu en hel del energi som du kanaliserar på ett förnuftigt sätt – var bara inte alltför påstridig i en viss angelägenhet.

Det är något du kulle vilja ändra på – men som omständigheterna mer eller mindre tycks tvinga dig att acceptera.

Du tycks tillbringa en hel del tid vid telefonen.

Trots ett lite pressat läge är det inte rätt tidpunkt att tala om ett känsligt ämne.

Jungfruns mer kreativa sidor är klart markerade. I ett avseende tyder dock mycket på att du ägnar dig åt önsketänkande.

Vågen

Skorpionen

Skytten

Stenbocken

Vattumannen Fiskarna

Din kreativitet är nu klart påvisbar. Troligen griper du dig an en uppgift du tidigare dragit dig lite för.

Du tycks vara fokuserad på något speciellt. Någon framför i dag vissa idéer som kan vara värda att ta fasta på.

Du har mycket du måste klara av på en tämligen begränsad tid, så den irritation som kan märkas hos dig är berättigad.

Din inbundenhet utgör en indikation på att allt inte står riktigt rätt till för ögonblicket – var rak och ärlig.

En privat angelägenhet bekymrar dig och kan för ögonblicket försvåra för dig att kunna koncentrera dig på annat.

21/3–19/4

23/9–22/10

20/4–20/5

23/10–22/11

21/5–21/6

23/11–21/12

22/6–22/7

22/12–20/1

23/7–22/8

21/1–19/2

23/8–22/9

METRO.SE/SERIER • LIVSCOACHEN • GRANQVIST BILDANDE • LILLA BERLIN

ÖPPET FÖR ALLA

20/2–20/3

En närståendes sinnesstämning tycks vara något som lägger lite sordin på den här dagen.

Häls2granskaren

SUNT KRITISK

VI SÄLJER BARA HALAL-KÖTT!

MAT I HUSHÅLL I GRÖNSAKER I MEJERI I KÖTT

Fransyska

Högrev

4990

/kg

Baklawa mix 700g

Lammframdel Fryst

4990

4990

/kg

Zolbia & Bamia 450g

/kg

Saltgurka

Sella Basmatiris Mahmood, 5kg

99:/st

Bulgarisk kombiost

1&1, 1,5kg

Makler, 800g

Sudokulösningen hittar du på nästa uppslag.

Tipsa oss på Facebook eller halsogranskaren@metro.se

Vinterentreprenörer till Stockholm Norr Svevia söker entreprenörer för vinterväghållning till säsongerna 2016–2020. Har du en 3- eller 4-axlad lastbil som är fordonsanpassad för saltning och plogning, anmäl ditt intresse via mail till Mattias Björkman på info.vasby@svevia.se

Dela väg med oss.

6990 /st

3490 /st

5990 /st

2990 /st

Vi säljer allt för Norooz och Haft sin! /påse Lösviktsgodis

MAT FRÅN HELA VÄRLDEN!

mer än 300 sorter

www.kistagrossen.com

3 99 /hg

Stort utbud av ballonger och partyartiklar!

Följ Kistagrossen på Facebook! www.facebook.com/kistagrossen

KISTAGROSSEN I KISTA

Torsnäsgatan 4 · Tel: 08–751 01 00 · Öppettider: Mån-fre 9–20 · Lör 10–20 · Sön 11–19.

OBS! Annonsen gäller måndag 14 mars – onsdag 16 mars – så länge lagret räcker. OBS!

www.metro.se måndag 2016-03-14

METRO.SE/DEBATT 22

HETAST PÅ METRO.SE DEBATT

Zozan Inci, ordförande Roks: Kvinnor som flyr från våldsamma män måste få gå före i bostadskön

Brist i hela landet ”Självklart borde de gå före i bostadskön men det är ju brist på lägenheter i hela landet så då kanske inte förturen är till mycket hjälp.” EWA

Per Fosshaug (tvåa från vänster) leder det somaliska bandylandslaget, som har sitt säte i Borlänge. Nu skriver Fosshaug kritiskt om att kostnaderna hindrar många unga från att idrotta. FOTO: TT

PER FOSSHAUG Idrott och motion tillhör svenskarnas mest populära fritidsintressen. Trots det minskar det organiserande idrottandet bland barn och ungdomar. En viktig orsak är att det har blivit orimligt dyrt att träna. För mig var idrotten ett sätt att bli en del av ett sammanhang – den chansen måste fler ungar få, skriver bandylegendaren Per Fosshaug.

VI MÅSTE GÖRA IDROTTEN BILLIGARE

Jag har mycket att tacka idrotten för, bland annat gav den mig möjligheten att vara en del i ett sammanhang tillsammans med andra, en inställning som har påverkat mig och mina livsval och har fortsatt att göra det. I dag vet jag att alla inte har den möjligheten, men det vill jag ändra på.

Idrott och motion tillhör svenskarnas mest populära fritidsintressen. Trots det har idrottsutövandet i föreningsform bland barn och ungdomar minskat med 12 procent eller 7,2 miljoner deltagartillfällen mellan åren 2004 och 2013, enligt statistik som SVT tagit fram från Riksidrottsförbundet. Hur kommer det sig att allt fler överger idrottandet när

Per Fosshaug, 51, Västerås

• Tidigare bandyspelare och egenföretagare.

• Förbundskapten för det idrottsfamiljen tillför så mycket extra till livet, skänker sammanhang och uppmanar till mål och mening? Enligt en studie, utförd av Statistiska centralbyrån på Riksidrottsförbundets uppdrag, visar man att ungdomar med utländsk bakgrund i stor utsträckning är aktiva i idrottsföreningar.

Idrott spelar en stor roll i ungdomars liv. Grabbar med utländsk bakgrund är den grupp som anser att idrotten har störst betydelse för dem jämfört med andra grupper, men idrott

somaliska bandylandslaget, som skildrades i Fredrik Wikingssons och Filip Hammars film ”Trevligt folk”.

har också stor betydelse för tjejer med utländsk bakgrund. Trots tjejernas intresse är det den grupp som i minst utsträckning är aktiv inom den organiserade idrotten. Ett av skälen de uppger för varför de inte är aktiva är att det kostar för mycket. Är det så? Har det blivit för dyrt att idrotta, har prylhetsen drivit upp priserna och gjort så att sämre bemedlade familjer tvingats att prioritera mellan att äta eller idrotta?

Där vi tidigare hade en symbolisk medlemsavgift

i föreningarna har det nu tillkommit extra planhyror och trippla avgifter för sommar- och vinterläger.

Lite som att köpa en charterresa men ändå tvingas betala extra flygtillägg. I soptunnan på Lugnet, ett område i Falun med flera sportanläggningar, gjorde jag mitt bästa fynd. Där bland gamla snusar och använd idrottstejp hittade jag mina bästa grillor någonsin – ett par CCM Tacks med prolite 2skena.

Jag anser att vi måste låta ungarna få möjlighet

Ingen ska få gå före ”Ingen ska få gå före i bostadskön. För misshandlade kvinnor ska det finnas tillfälliga boendelösningar som inte har något med bostadskön att göra.”

DIANA

Kasta ut mannen i stället ”Borde inte mannen kastas ut i stället, och låta kvinnorna ta över hyreskontraktet?”

JOHAN

Hur är det med män? ”Hur är det med män som flyr från våldsamma kvinnor?”

ROLAND

att prova på idrott i sitt närområde, skapa en utrustningspool där de får en chans att låna avlagd men fungerande idrottsutrustning med hemmanyckeln som pant. Låt kvartersvärdarna hos allmännyttan spola upp isar på ytor där det annars bara står lappade bilar till ingens glädje alls. Ställ ut målburar och borra upp basketkorgar och påminn kidsen om glädjen i att göra det tillsammans. Kommunerna måste förstå mervärdet i att ha ett välfungerande föreningsliv, och skjuta till pengar så att det finns en chans att bredda idrottsverksamheterna till glädje för varenda unge.

Tillsammans kan vi göra idrotten billigare.

PER FOSSHAUG

VILL DU OCKSÅ NÅ UT TILL METROS MILJONPUBLIK?

DEBATT

Varje dag läser 1,2 miljoner människor tidningen Metro. Närmare en miljon besöker metro.se en vanlig vecka. Vill du också nå ut med dina åsikter? Skriv max 3 000 tecken inklusive blanksteg och skicka in din debattartikel redan i dag! Vill du hellre svara på dagens debatt? 1 200 tecken inklusive blanksteg. Debatten pågår dygnet runt, i mobilen, på webben och i papperstidningen!

debatt@metro.se Pontus Ahlkvist, debattredaktör pontus.ahlkvist@metro.se www.metro.se/debatt @pontusahlkvist

www.metro.se måndag 2016-03-14

INSÄNDARE 23

Det är illa ställt med språkkunskaperna både hos journalister och svenska folket, tycker insändarskribenten. FOTO: TT

SLUTA MED ATT SÅSA TILL DET SVENSKA SPRÅKET Språk. Det är illa ställt med svenskkunskaperna hos både journalister och andra, tycker dagens insändarskribent.

Inte nog med att dagens journalister blandar ihop

REKOMMENDERAR ”MUTE” PÅ TV:N Svar till Lars-Olof (9/3), som retar sig på tjatet mellan tv-programmen i statstelevisionen. Delar helt din uppfattning om detta.

Jag sitter parat med pensionärsmodulen och trycker på ”mute” så snart ett program är slut. Alltså innan efterbörden börjar rulla. Sedan knäpper jag på ljudet när nästa program börjar. Till exempel vid ”Rapports” 18.00-sändning.

Mute-knappen används också frekvent när vissa politiker framträder. Rätt kul att se dem röra på läpparna men slippa höra deras floskler.

Rekommenderas, prova gärna. ARNE

INGEN ELD UTAN RÖKNING Debatten om rökning verkar mest handla om för eller mot utifrån hänsyn till folkhälsan. Men tänk även på alla de bränder som orsakas av slängda fimpar. Det är inte bara hälsoaspekten utan även säkerhetsaspekten som

orden före och innan, dessutom ”såsar de till” vårt språk, som blir allt pladdrigare. Sluta skriv det onödiga ordet ”så” i eftersats!

Svenskan har omvänd ordföljd i eftersats. Det är brukligt att inleda eftersatsen med kommatecken, men att ersätta det med

”så” är inte snyggt.

SMHI leder dock ligan: ”På dagen så blir det solsken, sen så drar det in ett regnväder från...” ”Och till helgen så väntar vi starka vindar från väster.”

Fy för att ”såsa till” vårt språk på det viset.

måste tas med i debatten.

Tänk om brandkåren kunde visa statistik på alla bränder som orsakats av slängda fimpar, då skulle nog många fler vara för ett utökat rökförbud.

Nedskräpningen, miljön och brandrisken är alltså ytterligare aspekter som lätt borde fälla avgörandet.

sammans. Har man inte bättre kontroll från kommunerna vad som sker? Vi vill ju inte ha liknande förhållanden som i Neapel med sjukdomar som följd, vilket kan bli fallet vid förbränningar.

Hoppas att det blir en ordentlig utredning så att folk inte börjar låta bli att sopsortera. UBS

INGEN RÖK UTAN ELD

MÅ AMERIKANERNA RÖSTA PÅ SANDERS Världen behöver fred, socialism och klimaträttvisa. Må det amerikanska folket därför rösta fram Bernie Sanders som president i USA, inte Donald Trump eller Hillary Clinton. Det räcker med stenrika etablissemangspolitiker nu. ANONYM

UTRED HUR VI HANTERAR SOPOR Efter att ha sett ”Uppdrag granskning” angående omhändertagande av våra sopor blir man minst sagt upprörd. Här sorterar man noggrant sina sopor och sedan blandas allt till-

Följ Metro Debatt i sociala medier!

Facebook: www.facebook.com/MetroDebatt Instagram: @metrodebatt Twitter: @metrodebatt

Så skickar du in en insändare

• Mejla ditt inlägg till insandare@metro.se. Uppge namn och adress även om du använder signatur. Inläggen kan komma att redigeras. Inskickat inlägg garanterar inte plats i tidningen.

Alla inskickade insändare kan komma att publiceras i tidningen och på Metro.se.

MARGIT

DET BEHÖVS FLER SMÅ BOSTÄDER Svar till Pensionär (9/3).

Bostadsbristen beror inte enbart på att folk bor för stort. Det är inte dessa stora villor och bostadsrätter som ungdomar frågar efter. Det behöver byggas små billiga bostäder där ungdomar och ensamstående kan bo. Om man har ägt sin bostad under en längre tid och tagit del av värdeökningen har man också råd med flyttskatten och har dessutom ett antal hundra tusen, kanske miljoner, kvar. Jag har sålt villan, köpt bostadsrätt samt betalat flyttskatten, och som pensionär klagar jag inte.

PENSIONÄR SOM EJ KLAGAR

Sudokulösningen Dagens sudoku hittar du på föregående uppslag.

4

FORD FOCUS FUN EDITION 125 hk EcoBoost

SYNC med Emergency Assistance, Bluetooth, aut. klimatanläggning, parkeringssensorer, Lane keeping Aid, 16" aluminiumfälgar och mycket mer.

KAMPANJPRIS

174 900 :-

1

2

3

Välj till 120 HK Diesel miljöbil +15 000:- . Privatleasing fr. 2 395 :-/mån .

Klara, färdiga, kär!

FORD FIESTA FUN EDITION 100 hk EcoBoost

Låt dig förföras av bilar som berör. Välkommen in på provkörning.

KAMPANJPRIS

SYNC med Emergency Assistance, Bluetooth, aut. klimatanläggning, eluppvärmd vindruta, 15" aluminiumfälgar och mycket mer.

134 900 :-

1

3

Privatleasing fr. 1 890:-/mån .

Bränsledeklaration Fiesta blandad körning (1,6 TDCi ECOnetic 95 hk – 1,6 EcoBoost 182 hk): 3,3 – 5,9 l/100 km, 87 – 138 g CO2/km. Focus blandad körning (1,5 TDCi ECOnetic – 2,0 EcoBoost): 3,4 – 6,8 l/100 km, 88 – 158 g CO2/km. 1.

Gäller bilar som är ordertecknade av kund innan 31 mars 2016. 2. Fordonsskattebefriad under 5 år. 3. Mån.kostnader gäller privatleasing via Ford Credit och är baserade på angivna rekommenderade kampanjpriser samt en rörlig leasingavgift. Maxperiod 36 mån. Lokalt serviceavtal och ett års fri Ford Försäkring ingår. Kostnader för skatt och vinterhjul tillkommer. Återförsäljaren garanterar restvärdet. 4. Garanti gäller 5 år eller 10 000 mil. Bilden visar Ford Fiesta ST och Focus ST (extrautrustade mot merkostnad).

Vi tror på riktigt bra service. Det gäller både dig och din bil.

Kronåsvägen 2-4

0771-900 100

Kista

upplandsmotor.se

Äg din tid i stället för din bil Privatleasing – The Renault Way

Renault KADJAR

Privatleasing från

2 749 kr/mån* inkl. tre års fri service och fyra vinterhjul

Med en stark och bränslesnål motor, möjlighet till fyrhjulsdrift, hög markfrigång och massor av smarta förvaringsutrymmen är Renault Kadjar redo för äventyret. Och med privatleasing är det enklare än någonsin att förverkliga det. Du får en fast månadskostnad där tre års fri service och fyra vinterhjul ingår. Kort sagt: ett enklare, tryggare och smartare sätt att uppleva äventyret. *Leasingkostnaden är baserad på Kadjar Life: 2 749 kr/mån (frånpris 189 900 kr). Finansiering med Renault Relax Privatleasing: 0 kr kontant, 36 mån, garanterat restvärde. Inga uppläggnings- eller aviavgifter. Körsträcka 15 000 km/år. inkl. service och vinterhjul. Kostnad för försäkring tillkommer. Bränsleförbrukning vid blandad körning: 3,8-5,6 l/100 km. CO2 -utsläpp: 99-126 g/km. Renault reserverar sig för eventuella tryckfel. Bilen kan vara extrautrustad.

Erbjudandet gäller endast lagerbilar. Gäller t.o.m. 31/3 2016.

Vi tror på riktigt bra service. Det gäller både dig och din bil.

Kronåsvägen 2-4

0771-900 100

Kista

upplandsmotor.se