SVERIGES STÖRSTA TIDNING
ANNONS
SÄMSTA TURNÉMINNET
TORSDAG 22/6 - SÖNDAG 25/6 | 2017 | SKÅNE | WWW.METRO.SE
HÄLSA
”Huliganer hoppade upp på scenen och slogs med bandet”
Träna med en kompis!
Nästa vecka åker Miss Li ut på sommarturné med ny musik i bagaget. ”Det skiljer sig mycket från en klubbturné, det är en helt annan känsla att stå på en utescen och köra när solen inte gått ner”, säger Miss Li besöker bland annat Göteborg, Uppsala, Stockholm hon. SID 18 och Falkenberg under sin turné. FOTO: TT
Gör träningen dubbelt så kul med sex övningar du kan göra med en vän. SID 16
Just nu:
Skrapa i neon!
Spel för dig över 18 år. Ett spel från Svenska Spel med tillstånd från regeringen och under tillsyn av Lotteriinspektionen. Spelar du för mycket? Ring Stödlinjen 020-81 91 00, stodlinjen.se
Metro är tillbaka på måndag
GLAD MIDSOMMAR!
Opinionsmätning. Mp:s revansch – över riksdagsspärren igen Recept. Gott till lunch och middag i midsommar Ny tradition. Joe, Nour och sonen Kyle firade sin första midsommar
4 7 10, 11, 12
Hur är det att uppleva midsommar som ny i Sverige? Metro har pratat med Joe Gourieh och Nour Saldin som firade sin första traditionella midsommar förra året. ”Det var som att befinna sig i en film” säger Nour. FOTO: PRIVAT
2
DEBATT. Alkohol
TORSDAG 22/6 - SÖNDAG 25/6 | 2017
FOTO: HASSE HOLMBERG/TT
Fyra saker att tänka på före din midsommarsup Nu, innan årets kanske mest alkoholindränkta helg, är ett bra tillfälle att fundera över din alkoholkonsumtion och hur den påverkar dig och personerna i din omgivning, skriver Juan-Pablo Roa, vd för IQ.
M
ånga högtider i Sverige är starkt förknippade med alkohol och midsommarhelgen är inget undantag – tvärtom. Enligt siffror från Systembolaget köpte vi över 14 miljoner liter alkohol inför midsommar 2016 och midsommar är den helg på året då vi förmodligen dricker som allra mest. Alkohol kan vara gott, socialt och bidra till en rolig fest och trevligt firande. Men för mycket alkohol har självklart en baksida. Fulla föräldrar kan skapa otrygghet och dåliga midsommarminnen för sina barn. Och även om alkohol inte nödvändigtvis är den direkta orsaken är alkohol ofta med i bilden i mycket av det bråk, stök och de olyckor som sker under midsommarfirandet. Exempelvis har gärningspersonen varit påverkad av alkohol i drygt 60 procent av fallen med misshandel och varje år dödas cirka 75 personer i trafiken på grund
DEBATTÖR. Juan Pablo Roa • IQ är ett fristående dotterbolag till Systembolaget AB och verkar för ett smartare förhållningssätt till alkohol genom att med kunskap och kommunikation skapa medvetenhet, eftertanke och engagemang kring eget och andras drickande.
av alkohol. Nu, innan årets kanske mest alkoholindränkta helg, är ett bra tillfälle att fundera över din alkoholkonsumtion och hur den påverkar dig och personerna i din omgivning. Följande fyra tips enkla att följa, och kan bidra till en bättre och trivsam midsommarhelg – för alla inblandade. 1. Alkoholhetsa inte. Du behöver inte hetsa andra, låt människor själva bestämma om eller hur mycket alkohol de vill dricka. Respektera om någon inte vill dricka alkohol alls. 2. Fundera över alkoholkulturen. Behöver vi verkligen alltid snaps, öl eller annan alkohol till midsommarmaten? Vill du minska ditt alkoholintag finns det idag många bra alkoholfria drycker att välja mellan. Ett enkelt sätt att minska din alkoholkonsumtion utan göra avkall på drycken är att exempelvis varva alkoholhaltig öl med alkoholfri.
3. Drick varannan vatten. Midsommarhelgen är lång och varannan vatten är ett smart och enkelt sätt att orka hela vägen. Det kan leda till att du dricker mindre alkohol under kvällen och dessutom minskar vätskebristen dagen efter. 4. Låt bilen stå, även dagen efter. Midsommar är en av årets mest trafikintensiva helger då många ska ta sig fram och tillbaka till midsommarfirandet. Kombinationen alkohol och bilkörning hör självklart inte ihop men det många inte vet är att din körförmåga är kraftigt nedsatt dagen efter att du druckit alkohol, även om du är nykter. Midsommar är för många starten på sommaren och semestern. Se då till att få en bra start genom att njuta av årets midsommarfirande utan att du och dina nära och kära behöver uppleva alkoholens baksidor. JUAN-PABLO ROA, VD IQ
• Den här texten är en debattartikel. Det är personen som skrivit texten som står för åsikterna i den, inte Metro.
I Sverige köptes det över 14 miljoner liter alkohol inför midsommar 2016. Inför midsommar 2015 var det nästan 13 miljoner liter. En medelvecka 2015 köptes det 9 miljoner liter alkohol. (Källa: Systembolaget). FOTO: FREDRIK SANDBERG/TT
INSÄNDARE.
Säg inte att vi inte bryr oss • Vill du skicka en insändare till oss? Skriv max 1 000 tecken, inklusive mellanslag och mejla till insandare@metro.se.
”Skärp er, fartgalna cyklister” gick att läsa i en insändare (Metro, 20/6). Det finns många cyklister som cyklar på trottoarer och det finns många som har en hög fart när de cyklar. Men fartgalna skulle jag inte säga. Många av oss har koll på hur vi cyklar och det händer då och då att vi cyklar på trottoaren då vi känner att det börjar bli farligt på vägarna, där bilar med hög fart försöker passera oss. Säg inte att vi inte är rädda
för våra liv, för det är vi. Jag ser gång på gång även gående som går på våra cykelbanor, även om det finns en trottoar precis bredvid, som är tydligt markerad med en skylt. Att lyssna på musik är inte förbjudet, varken för gående, bilister eller cyklister. Att vi parkerar ”lite här och var”, ska du inte klaga på. Om det inte finns en några parkeringar vart ska vi då parkera? TACK FÖR SISTA ORDET
Midsommarnattsdröm
Insändarskribenten föreslår också att personen som skrev om fartgalan cyklister i stället borde skriva en insändare och efterlysa fler cykelbanor och parkeringar, för om det fanns skulle hen inte behöva klaga. FOTO: SHUTTERSTOCK
Vad är midsommarnattsdrömmens verkliga vara? En lustfylld dröm om att ljuset i sitt sinne bevara? Sommarsolståndet som reser midsommarstången? Fallossymboliken som gör stången till en lång en? Kutter och smek i sinnlig sommarnattslek? Hat och hot som slås ut av blomstrande kärlek? Visst är midsommarnattsdrömmens verkliga vara, en lustfylld dröm om att ljuset i sitt sinne bevara? CLAES
Utges av Tidnings AB Metro. Postadress: Box 87, 218 24 Bunkeflostrand. Saknas tidningen i ditt ställ? Ring 08-402 20 30 och fråga efter distributionsavdelningen. Annonsavdelning Skåne: 040-660 07 50. Metros redaktion: 08-402 20 40. Internet: www.metro.se. Vd: Mikael König. Chefredaktör och ansvarig utgivare: Staffan Erfors. Tryck: Bold Printing Malmö AB. Upplaga i Skåne: 124 800 ex. Innehållet lagras/publiceras elektroniskt. Förbehåll mot detta accepteras i princip ej. För obeställt material ansvaras ej.
19 HANDLA FÖR 1000:OCH FÅ EN MEGABADRING! VÄRDE 249:- MAX 1 BADRING PER KÖP. SÅ LÅNGT LAGRET RÄCKER GÄLLER EJ BAUHAUS.SE
LOUNGEGRUPP BÅSTAD Med soffa, divandel, bord/sittpall och dynor. Stomme: Aluminium, konstrotting. Dynor: Polyester. SOFFA + DIVAN: 226x64x148 cm. BORD: 70x28x70 cm Svart/Grå: 4995:- NU 3995:Natur: 5495:- NU 4995:-
3995:-
fr.
ORD. PRIS 4995:-
nyhet!
1795:ORD. PRIS 2495:-
SKRUVDRAGARE/SLAGBORRMASKIN 18 V DCD778S2T-QW
MARGERIT MED MIDSOMMARSTÅNG
Pris per st 29,95
2 för 49 95
Kolborstfri med 13 mm snabbchuck, 15 momentjusteringar och vridmoment på 26/65 Nm. Inkl. 2 st 1,5 Ah XR Li-ion batterier, laddare och T-Stak förvaringslåda.
BENSINGRÄSKLIPPARE M51-150WR CLASSIC Klippbredd 51 cm Motor Mcculloch 150 cc Självgående Ja, en hastighet Startmetod Snöre Höjdinställning 6 steg, 30-90 mm Klippmetoder Uppsamlare 55 L, bakutkast, mulching.
BATTERITRIMMER RLT183115C
2556:-
Klippbred 30 cm. Automatisk trådmatning. Roterbart skaft. Inkl. batteri 18V 1,5Ah.
ORD. PRIS 3195:-
Se priset!
EN KLASSIKER TILL OSLAGBART PRIS! 20 års garanti!
995:-
1690:-
ORD. PRIS 1595:-
ORD. PRIS 2495:-
PARTYCOOLER 50 L, rymmer upp till 85 st 33 cl burkar. Temperatur 0-18ºC. Energiklass A+.
Kundrecension på BAUHAUS.se
ORD. PRIS fr.1295:-
649:-
VÄGGSLANGSBOX ROLL-UP
TORKVINDA LIFT-O-MATIC 60 M
1036:-
fr.
Inkl. 13 mm-slang (1/2”). 25 m ROLL-UP 1295:- 1036:35 m ROLL-UP 1495:- 1196:35 m ROLL-UP LI 2095:- 1676:-
ORD. PRIS 1299:-
Justera smidigt torkvindan till din ideala arbetshöjd (124-182 cm). Torkvindan kan spännas i 3 olika lägen. 20% mer hängyta än originalet. 5-års garanti.
795:ORD. PRIS 995:-
1295:ORD. PRIS 1995:-
TERRASSVÄRMARE VERONA
KLOTGRILL SUPERIOR 57 CM
Takpendel med två effektlägen 600/1500 W. Halogen värmelampa ger både värme och varmvitt ljus. IPX4-godkänd 3 m kabel. 230 V.
Grillyta Ø 57 cm. Stor askuppsamlare för enkel rengöring och termometer i locket, Porslinsemaljerat lock/balja med 20 års garanti mot genomrostning.
MIDSOMMARKAMPANJ 22-25 JUNI
i alla varuhus och BAUHAUS.se på utvalda varor från massor av leverantörer! dkar grillar kakel/klinker wc/ba askiner sm rd gå utespa träd blandare r elverk fläktar pool/spatillbehö marksten s hu xt vä r le öb utem ch mycket terrassvärmare ...o
ALLA ERBJUDANDEN HITTAR DU PÅ BAUHAUS.SE
mer!
4995:ORD. PRIS 5990:-
VILLA 9000 Miljötoaletten för fritidsoch permanenthus. Komplett för enkel installation. 5-års garanti.
Priserna gäller i alla varuhus samt BAUHAUS.se t.o.m. 25 juni 2017, så långt lagret räcker. Vi reserverar oss för eventuella tryckfel samt slutförsäljning. Sortimentet kan variera mellan varuhusen.
ÖPPETTIDER MIDSOMMARHELGEN! Midsommarafton 9-14 Midsommardagen 9-18
NYHETER. Inrikes & utrikes
STOCKHOLMSDÅDET
Brandkår räddade på Drottninggatan
Under terrorattentatet på Drottninggatan i Stockholm den 7 april löste Storstockholms brandförsvar uppgiften i huvudsak väl, enligt en utredning. ”Insatt personal har genom sina åtgärder bidragit till att rädda liv och minska skador. Flera av åtgärderna under insatsen kan anses ha genomförts över förväntan”, skriver utredaren Torbjörn Engelkes, som till vardags arbetar på Försvarshögskolan och som utrett räddningsinsatsen på uppdrag av Storstockholms brandförsvar. Men det finns punkter som behöver förbättras. Enligt utredaren behövs utvecklade rutiner för hur räddningspersonal ska uppträda när det råder en eventuell hotbild på en skadeplats. Dessutom krävs att samordningen mellan brandförsvar, polis och sjukvård utvecklas. Enligt utredaren ska blåljusmyndigheternas radiosystem Rakel inte ha fungerat ”fullt ut”. TT BROTT
”Ååh du Allfader Oden. Vi ska ta tillbaka vårt land.” Så säger den bombdådsmisstänkta 23-åringen i en inspelning som spelades upp under den första rättegångsdagen i Göteborgs tingsrätt. De tre åtalade männen – 50, 23 och 20 år gamla – som alla nekar till brott, har kopplingar till nazistiska Nordiska motståndsrörelsen (NMR) och målet för bomberna var två flyktingboenden och Syndikalisternas lokal i Göteborg. Två av de tre bomberna exploderade och en städare fick livshotande skador på sitt högra ben av en av detonationerna. TT
BROTT
MP över spärren igen efter bottennapp Miljöpartiet går från katastrofsiffror till att precis klara riksdagsspärren. I den senaste opinionsmätningen från Yougov får regeringspartiet 4,2 procent av stödet – en fördubbling sedan senaste mätningen. Inför Miljöpartiets kongress i maj hade partiet rekordlåga siffror. Efter senaste riksdagsvalet, där MP fick 6,9 procent av rösterna, hade partiet minskat till en bottennotering på 2,1 procent. – Det här är verkligen illa för Miljöpartiet och till skillnad från andra partier så har de redan åkt ut ur riksdagen en gång och kommit igen, sa Marja Lemne, statsvetare vid Stockholms universitet, till Metro då. Men i den senaste mätningen från Yougov, som utförts på uppdrag av Metro, är partiet tillbaka. MP har ökat till 4,2 procent, och hamnar därmed precis över riksdagsspärren. Förändringen är statistiskt säkerställd. – Det är inte så enkelt att hitta förklaringar. Om något varit positivt är det att Isabella Lövin har synts
i debatten. En annan möjlig förklaring är att det inte varit fokus på några eländiga skandaler, säger Marja Lemne. Samtidigt är förtroende för språkrören fortsatt lågt. I Yougovs opinionsmätning har de svarande även fått frågan vad de tycker om partiledarna. Miljöpartiets språkrör och Gudrun Schyman (FI) ligger i botten. – Så även om partiet gått upp lite är förtroende för Marja Lemne, ledarna väldigt lågt. Så fråstatsvetare vid gan är om uppgången är Stockholms tillfällig eller inte, universitet. säger Marja Lemne. Nedgången för Moderaterna, som får 17,4 procent i mätningen, ser ut att ha stannat upp. Sverigedemokraterna är största ARON ANDERSSON. partiet med 24,0 procent Reporter av stödet.
”Det är inte så enkelt att hitta förklaringar. Om något varit positivt är det att Isabella Lövin har synts.”
Gustav Fridolin och Isabella Lövin har anledning att dra på mungiporna. För första gången på länge hamnar partiet över riksdagsspärren i Yougovs opinionsmätning. FOTO: THOMAS JOHANSSON/TT
FAKTA. Så skulle svenskarna rösta om det vore val i dag
24,0
22,3
(23,6)
(25,3)
17,4 (16,0)
11,7 (12,8)
8,0 5,3 (5,4)
(8,1)
3,4 (2,9)
M
C
L
KD
4,2
2,5
(2,1)
MP
1,4
(2,6)
S
V
FI
(1,3)
SD
Övriga
• Undersökningen är genomförd av Yougov under perioden 16–20 juni 2017. Sammanlagt har 1 509 intervjuer genomförts via Yougovs panel med män och kvinnor 18–74 år, varav 1 154 uppgett partipreferenser. Urvalet är representativt för den svenska befolkningen vad gäller kön, ålder, region och röstfördelning vid riksdagsvalet i september 2014. Den maximala osäkerheten i undersökningen är +/– 2,9% (procentenheter). Källa: Yougov
Knarktillslag värt 30 miljoner kronor BROTT. Ekeroth-rättegången
Kokain, heroin och hasch nosade Tullverkets hundar upp vid en vägkontroll av två bilar i Korsbyn väster om Arvika. Drogerna låg gömda i luckor under passagerarsätet. Totalt rör det sig om drygt tio kilo kokain, sju kilo heroin och runt två kilo hasch, enligt ett pressmeddelande från Tullverket. Två män har gripits för synnerligen grov narkotikasmuggling och synnerligen grovt narkotikabrott, gemensamt och i samförstånd med andra. De åtalas nu i Karlstads tingsrätt. De båda männen uppger att de inte känner varandra, och att de var på väg till Norge. Drogerna beräknas vara värda runt 30 miljoner kronor i missbrukarledet. Om männen fälls riskerar de fängelse i minst sex år. TT
Ekeroths förklaring till slaget: ”Blev dödshotad” Kent Ekeroth förnekar att det var han som först angrep en person i en krogkö i centrala Stockholm. – Ganska omedelbart får jag ett dödshot av en person, sedan får jag handen på min vänstra kind, sa han i Stockholms tingsrätt i går.
Efter slaget ska Ekeroth ha svarat med att slå tillbaka. – För att värja mig och skapa avstånd så viftar jag till med min högra hand innan jag vänder mig om och flyr från platsen, säger han. Ekeroths försvarsadvokat Johan Eriksson har tidigare påpekat att Ekeroth direkt erkände att han också har utdelat ett slag men att det var i nödvärn. Under rättegången ger även målsäganden sin version av händelsen. Personen stod i kön till klubben och såg Kent Ekeroth längst fram i kön som försökte ”argumentera sig in”. – Efter en stund blir han inte insläppt varpå han går. När han går förbi säger jag
”hade du kul med järnrören” varpå han svingar. Jag blir chockad, en Säpovakt kommer fram och tar bort Ekeroth. Målsäganden förklarar sin kommentar med att han ville ”retas lite”. – Jag hade inte väntat mig att han skulle komma fram mot mig. Jag trodde verkligen inte att det skulle ske. Enligt målsäganden var han svullen och röd flera dagar efter händelsen. Rätten visar också ett foto på målsägandes kind som togs samma natt och som visar en ordentlig rodnad. Målsägandens advokat Kristofer Stahre ger inte mycket för Ekeroths påståenden:
– Min uppfattning i det här målet är att ingen utom Kent Ekeroth själv uppfattat att han blivit angripen, säger åklagaren som yrkar på att Ekeroth döms för ringa misshandel med dagsböter som påföljd. Ekeroths försvarare Johan Eriksson tycker å sin sida att åklagarens retorik har ”brister”. – Att Ekeroth har utdelat ett slag har jag inget att säga om. Det har han sagt från början, säger han och pekar på vad han kallar flera svagheter i bevisningen, bland annat att den enda bild som finns på målsägandens skador är tagen av en av målsägandens vänner. DAVID PETERSON/TT GABRIEL CARDONA CERVANTES/TT
Rättegångsförhandlingarna i fallet mot Kent Ekeroth är nu avslutade och domen faller onsdagen den 28 juni. FOTO: HENRIK MONTGOMERY/TT
5
TORSDAG 22/6 - SÖNDAG 25/6 | 2017
Polisen: Barn jobbar för kriminella
IRAK
Flyktingar hindras att fly Kurdiska myndigheter hindrar och försenar tusentals civilas flykt från områden i norra Irak som hållits av terrorgruppen IS, enligt människorättsorganisationen Human Rights Watch (HRW). Detta spär på ett redan stort lidande för de civila men försätter dem också i vissa fall i livsfara eftersom flykten hindras vid posteringar som är inom avstånd för eldgivning vid fronten. TT
Våldet har blivit grövre och polisen beskriver läget i särskilt utsatta områden som akut. Där används barn för att transportera narkotika och vapen åt kriminella. I polisens nya rapport om utsatta områden står bland annat att det förekommit att äldre kriminella använder barn i nioårsåldern för att transportera vapen och narkotika. Tonåringar har också både fallit offer för och utfört skjutningar i gängkonflikter. – Gruppen som är i 15–25-årsåldern står för våldskapitalet. Men sedan finns det en stor riskgrupp, barn upp till 15-årsåldern, som riskerar att bli kriminella av att vistas i den här miljön, säger Staaf. I rapporten nämns att äldre, tongivande brottslingar fungerar som ”en kriminell arbetsförmedling”, som sätter de unga i sysselsättning.
”Tidigare sköt man i benet för att skrämmas, nu skjuter man i huvudet för att döda.” Linda Staf, chef för underrättelseenheten vid polisens nationella operativa enhet menar att tröskeln för att använda våld har blivit lägre.
Staaf uppger att trångboddheten i områdena är utbredd, vilket gör det lättare för gäng att rekrytera ungdomar. Enligt polisen pågår en handel med hyreskontrakt som kan innebära att flera familjer bor i samma lägenhet. Effekten blir att ungdomar undviker hemmet. Narkotikahandeln anses som mest problematisk och pekas ut som grundorsaken till våldsamma gängkonflikter. Tröskeln för att använda våld är lägre än tidigare. – Tidigare sköt man i benet för att skrämmas, nu skjuter man i huvudet för att döda, säger Staaf. JENS BORNEMANN, ANJA HAGLUND, PETER WALLBERG/TT
RUMÄNIEN
Regering föll efter ett halvår Rumäniens regering har fallit efter bara ett halvår vid makten. Orsaken till den politiska krisen är att premiärminister Sorin Grindeanu förlorat en misstroendeomröstning från parlamentsledamöter i hans eget parti Socialdemokraterna (PSD). Dramatiken ses som en del av en maktkamp mellan Grindeanu och partiledaren Liviu Dragnea, som själv inte har möjlighet att kandidera till posten på grund av att han är dömd för röstfusk. TT
Linda Staaf, chef för underrättelseenheten vid polisens nationella operativa enhet, berättar att antalet ”särskilt utsatta” områden utökas från 15 till 23. ”När vi bedömer ett område som särskilt utsatt anser vi att läget är akut”, säger hon. FOTO: TT
Vandringskängor och skor som passar! Söndagsöppet i Fosie, Limhamn & Webben Malmö, Limhamn och Webben
Paketpris!
Kampanjpriser på Graninge! Graninge 7052 Svart Nu 1495 kr
Graninge 7052 Brun Klipp! Storlek 45 & 46 Nu 895 kr
(2195 kr)
Graninge Promenad Nu 595 kr (1200 kr)
(2195 kr)
Salomon Ellipse GTX Nu 1195 kr (1495 kr)
Tenson Piké Nu 279 kr (499 kr)
Ta två för 500 kr
Jack Wolfskin Vojo Dam
Nu 995 kr (1500 kr)
Jack Wolfskin Vojo Herr
Nu 995 kr (1500 kr)
Haglöfs Observe GTS Nu 1495 kr (1600 kr) Sköna strumpor i Bambu 3-Pack 119 kr
Sköna bomullsstrumpor 5 par 49 kr
Vardagar 10-18 Lördagar 10-15 Söndagar 11-15
Familjetält / Scouttält 8p Visent Royal sovdelarför studentfesten! Partytält 3x6 -2Perfekt Nu kr)= 3916 kr (7995kr) NU1995 4895krkr(3495 - 20%
Vard 10-18, Lö 10-15, Sö 11-15 • E-Center, Agnesfridsvägen vid Fosie Bilprovning/Toyota, Buss 33. Eko, Engelbrektsboden, Skopunkten + 11 andra butiker • Limhamn, Järnvägsgatan 39
Limhamn Deluxe Bord m. 4 Stolar. Vackert hantverk i Syrén/Järn Normalt 5800 kr Är du händig? Betala 1500 kr
DUELLEN. Behövs politikerveckorna?
6
TORSDAG 22/6 - SÖNDAG 25/6 | 2017
GÖRAN GREIDER vs. MARIE SÖDERQVIST
GREIDER: Politikerveckorna gör mer skada än nytta
P
SÖDERQVIST: Det är riktiga politiska reformer som behövs
P
olitikerna åker till Almedalen och tror att de olitikerveckan i Järva kan beskrivas som en uträttar något. Det gör de inte. Troligen försuccé. Den engagerade Ahmed Abdirahman med sin förening The Global Village lyckavärrar de läget. Varför? Därför att de förstärker bilden av att politik nästan bara handlar des få nästan alla riksdagspartiers ledare om media och mediautrymme, om politiker däratt komma ut till ett socialt utsatt område och att få tidningarna att skriva spaltmeter om uppe och vanligt folk långt därnere – och det är ineventet. Eller som ett fiasko, eftersom de utsatte ”vanligt folk” som är de viktiga besökarna på Visbys gator. Det är lobbyorganisationernas dagar ta invånarna, i det utsatta området, var måttligt mer än något annat. Ett dussin stora lobbyföretag intresserade av politikertal. fakturerar inte minst statliga myndigheter för sina Och jag förstår dem som inte orkade tjänster och det handlar om miljoner och åter lyssna. För det som behövs i Järva är inte miljoner skattekronor. ännu fler partiledartal och poliJag har varit där några få gånger tikerveckor. Det är i stället rikoch har varje gång förskräckts tiga politiska reformer som över hur politiker och medier ser gör det möjligt för människut att liksom smälta samman, or att sluta vara utsatta och istället kunna skaffa ett ofta framåt midnatt, på ett jobb, ett nytt språk och en diskotekgolv eller en krog. känsla av tillhörighet i det Kan politikerveckan i Järva svenska samhället. bli något annat och bättre? BEHÖVS POLITIKERDet är inte mer ord som Nej. Det stör mig att i de ombehövs – utan mer djärv råden där politik, fördelVECKORNA? ningspolitik, verkligen skulle politisk handling. behövas, där krymper politik • Politikerveckan i Järva hölls Det är den superintegreraner till ett slags helikopterförra veckan för andra året de politiska eliten, som kombesök av partiledarna. i rad. Alla riksdagspartiers mer att invadera Visby och AlSwoosh, så är de borta. ledare höll tal och syftet är medalen om en dryg vecka, Det enda som betyder nå- bland annat att ”minska som har makten att genom sina beslut avgöra hur det kommer got i det långa loppet är avståndet mellan politiken att gå för dem som bor i Järva. gräsrotsarbete. Vanligt folk och medborgarna”. Eller för de som bor i Nydala i partier och rörelser som • Almedalsveckan på Gotland pratar med andra människ- går snart in på sitt femtionde i Malmö och Gottsunda i Uppsaor i trappuppgångar, på år. Uppskattad mängd deltala, för att nämna två av de nya så busshållplatser, torg, på sina kallade ”särskilt utsatta” områgare förra året var 40 000 jobb, på Facebook. Inga utpersoner. den som polisen identifierat och som anses präglas av arbetslösspel. Bara samtal, gräl, skratt. • Stefan Löfven, som talade Inför den kraften – som en i Järva, väljer bort Almedalen het, kriminalitet och religiös gång, när folkrörelserna vände i år. Men vilken av politikerextremism. upp och ner på detta land – står Vad människor i de här områveckorna väljer våra medier och lobbyföretag handduellanter? dena behöver är inte besök av parfallna. tiledare med nyskrivna tal. Det är Politikerveckorna gör mer i stället politiker med mod att beskada än nytta. Jag tror för övrigt att podriva en politik som öppnar arbetsmarknalitikerna behöver vila ut efter midsomden för nyanlända och som ser till att skomar och komma bort från den mediala lor integrerar inte radikaliserar, som hets som släcker ut deras politiska fanbehövs. Det är, för att använda ett slitet engelskt tasi. Även det politiska kommentariatet uttryck, dags att walk the walk. behöver gå över ängar där inte en enda blomma lobbar för något. FAKTA. Göran Greider • Politisk hållning: Socialdemokrat. • Ålder: 57 år. • Bor: Årsta och Dala-Floda. • Gör: Skribent, chefredaktör på Dala-Demokraten. • Har gjort: Medgrundare till tidskriften TLM, skrivit flera böcker.
FAKTA. Marie Söderqivst • Politisk hållning: Borgerlig • Ålder: 49 år. • Bor: Enebyberg. • Gör: Skribent, konsult. • Har gjort: Förbundsdirektör på Livsmedelsföretagen, vd på United Minds, krönikör Expressen, ledarskribent Svenska Dagbladet.
7
RECEPT. Silltårta och midsommarribs
TORSDAG 22/6 - SÖNDAG 25/6 | 2017
Servera sillen i en magisk matjessilltårta Midsommarveckan är äntligen här och jag är mer än laddad för kortvecka och årets stora happening när det kommer till fest. Lunchen håller vi enkel men traditionsenlig bestående av sill, serverad i en gräddig tårta. Den här varianten kommer definitivt bli populär bland gästerna och är både enkel, snabb och galet god. MATJESSILLTÅRTA
Ingredienser botten: 300 g kavring (eller liknande mörkt bröd) 100 g smält smör
Matjessillröra: 3 gelatinblad 2 burkar matjessill 3 msk sill-spad 5 dl gräddfil 1 rödlök 2 kokta ägg
Gör så här: • Smula sönder brödet och smält smöret. Blanda ner smöret och mixa samman. • Smöra form eller klä med bakplåtspapper och tryck ner botten i formen. Ställ i kylen i
ca 10 minuter. • Lägg gelatinbladen i skål med kallt vatten i fem minuter. • Koka samtidigt upp sill-spadet på svag värme i kastrull. Finhacka löken, sillen och de kokta äggen och rör ihop med gräddfilen. • Krama ur gelatinbladen och lägg dem i kastrull med sillspadet så de får smälta. • Blanda ner det smälta gelatinet, lite i taget i sill-röran. Häll slutligen ner röran i formen och låt stelna i kylen i minst 3–4 timmar. • Dekorera med gräslök, dill, ruccola eller annat grönt. Strö över lite chiliflakes för extra sting.
CASSANDRA LUNDGREN. Nyhetschef på Metro mode
Tid
Svårighet
Pris
HEMSIDA: Metromode.se INSTAGRAM: @CASSANDRA.LUNDGREN Sill serverad i en gräddig tårta – oslagbart på midsommarafton. FOTO: CASSANDRA LUNDGREN
MAT. Grillade dry ribs
Så grillar du bästa midsommarribsen Midsommar är inte bara sill – på midsommar vill vi även grilla. I stället för vanliga ribs, testa dry ribs som är revbensspjäll som grillas i direktvärme, sprayas med en vinägerblandning och sedan masseras in med en torr kryddblandning. Det går snabbare än att göra än klassiska BBQ-ribs, de blir knaprigare och segare och de är mycket, mycket goda.
DRY RIBS
Ingredienser Cirka 2 kg revben av fläsk, både kamben och vanliga funkar 2 deciliter vatten 2 deciliter äppelcidervinäger
Dry rub: 8 msk paprikapulver 4 msk vitlökspulver 4 msk chilipulver 3 msk malen svartpeppar 3 msk salt 2 matskedar hela sellerifrön 1 matsked krossade sellerifrön 4 tsk gula senapsfrön 1 msk oregano 1 msk timjan 1 matsked hela korianderfrön 1 tesked malda korianderfrön
Gör så här:
: TO FO
TT
Det traditionella sättet att grilla med barbecuesås står sig slätt mot dry ribs, tycker Metros matskribent Jonas Cramby. FOTO: IBL/SHUTTERSTOCK
JONAS CRAMBY. Matkritiker
Blanda ihop dry ruben gör gärna hela satsen, den håller länge och är fantastisk till all sorts grillad fläsk- och kyckling. Blanda vatten och vinäger och häll i en sprayflaska. Gör i ordning grillen och när kolen har bra glöd är det dags att börja grilla. Till skillnad från vanliga BBQribs grillas dry ribs med direktvärme – det vill säga med gallret direkt över kolen.
Dock behöver man grilla dessa revben i nästan en timme innan de är tillräckligt möra och goda. Så hur löser man det utan att de blir brända och torra? Jo, genom att inte använda allt för mycket kol, vända ofta och hela tiden kyla ner köttet och hålla dem saftiga genom att spraya med vinägerblandningen. Ta det lugnt och stilla och om du märker att dina ribs börjar bli färdiga för snabbt kan du skrapa upp kolen i ena kanten av grillen, lägga revbenen över sidan utan kol och lägga på locket för ugnseffekt. Efter en timme tar du av dem, klappar in rikligt med kryddblandning och goffar i dig. Svinenkelt! Servera med grillad majs, någon god sallad eller slaw och kanske lite överblivna färskpotatisar.
LÅNGLÄSNING. Därför ser midsommarfirandet ut som det gör
Nour Saldin och maken Joe Gourieh kom till Sverige 2014. Förra sommaren firade de midsommar för första gången. FOTO: PRIVAT
Nour om midsommarfirandet: Små grodorna, blommor i håret, sill och snapsar – midsommarafton är en av våra största och mest traditionsspäckade högtider. Men var kommer egentligen traditionerna från? Och hur är det att fira sin första midsommar som ny i Sverige? Metro dyker ned i historien – genom rader ur gruppen Kents klassiska midsommarlåt ”Sverige”.
LINNEA BORGERT. Reporter
”D
uka din veranda till fest, för en långväga gäst, i landet lagom är bäst.” Nour Saldin, 29, visste inte alls vad som väntade när hon för ett år sedan tackade ja till att fira midsommar i Falun. – Jag hade ingen aning om vad midsommar var eller hur man firade det, men det var grymt kul. Det var verkligen som att befinna sig i en film, säger hon. Nour Saldin och hennes man Joe Gourieh kom till Sverige från Syrien 2014. Kort därefter träffade hon kompisen Sofie Ström, 26, genom organisationen Kompis Sverige, som fungerar som en slags vänskapsförmedling mellan etablerade och nya svenskar.
Förra året bestämde sig Sofie för att bjuda in Nour och hennes familj till midsommarfirande i Dalarna. – Vi brukar alltid åka ut till Svärdsjö, där det är väldigt traditionell midsommar med folkdräkter och midsommarstång. Förra året tyckte jag att det var kul att bjuda med Nour och hennes familj. Det blev jättetrevligt, säger Sofie. Nour och Sofie började sin midsommarafton med att binda kransar. – Vi gjorde dem själva, det var jättekul. Sedan gjorde vi en midsommartårta, med jordgubbar, grädde och allt. Vi tog på oss fina kläder och gick till midsommarfesten och där fanns en musikgrupp och många i traditionella svenska kläder. Det var otroligt kul att lyssna på musiken. Alla dansade och alla var glada, säger Nour. Sättet vi firar midsommarafton på i dag är ett
”Det var verkligen som att befinna sig i en film” Nour Saldin, som kom till Sverige från Syrien 2015, firade sin första midsommar i Falun förra året.
hopplock av nyare och äldre traditioner. – Det typiska för midsommarfirandet i vår egen tid är att vi kopplar det till nationalstaten. Redan på 1910-talet, när den 6 juni blev svenska flaggans dag, var det många som var kritiska och tyckte att det egentligen borde vara midsommarafton som skulle vara den svenska nationaldagen. Och de där tankarna dyker upp fortfarande, säger Jonas Engman, intendent på Nordiska museet. Midsommarfirandet omtalas redan i de isländska ättesagorna från 1200-talet. Exakt hur länge vi har firat midsommar i Sverige är oklart, men man kan konstatera att det är en flera hundra år gammal tradition då midsommarfiranden finns beskrivet i olika texter, till exempel i boken ”Historia om de nordiska folken” från 1500-talet. Då
firades högtiden kvällen innan Johannes döpares dag, den 23 juni. I år infaller midsommarafton på det datumet, men så är det inte varje år. Sedan 1953 har högtiden nämligen alltid firats på en fredag. Många av traditionerna, som dansen runt midsommarstången och blomkransen i håret, dök upp under Nationalromantiken i slutet på 1800-talet och början av 1900-talet. Själva midsommarstången, eller majstången som den ursprungligen kallades, kan dock spåras så långt bak som till kristnandet av Sverige. Ordet majstång syftar inte på månaden maj, utan ”maja” som betyder ”löva”. – Man smyckar alltså med grönska och det hänger säkerligen ihop med bondesamhällets sätt att hoppas på och hylla det som ska grönska och gro, för det som grönskar och
11
TORSDAG 22/6 - SÖNDAG 25/6 | 2017
FAKTA. Så hittar du kärleken i midsommar enligt folktron
Nour Saldin och Sofie Ström inledde firandet med kransbindning. FOTO: PRIVAT
• Lägg sju olika sorters blommor under kudden när du ska sova. Då kommer du drömma om din tillkommande. • Hoppa av över sju gärdsgårdar så kommer du att möta din blivande partner. • Ät en salt sill med stjärten före och drick ingenting efter det. Den personen som erbjuder dig vatten i drömmen kommer du att gifta dig med. Källa: Jonas Engman
Sofie Ström träffade Nour Saldin genom en vänskapsförmedling och bjöd in henne till midsommarfirande. FOTO: PRIVAT
Jonas Engman, intendent på Nordiska museet, menar att det typiska midsommarfirandet går att koppla till nationalstaten. FOTO: PRIVAT
Nour Saldin, Joe Gourieh och sonen Kyle firade sin första midsommarafton förra året. FOTO: PRIVAT
Enligt Orkla foods, som står bakom Abba som gör sill äter vi svenskar 3 000 ton sill på midsommarafton. FOTO: JANERIK HENRIKSSON/TT
Förra året såldes 276 000 liter brännvin under midsommarveckan. FOTO: TT
Som att befinna sig i en film gror ger en bra skörd, säger Jonas Engman. Många menar att midsommarstången är en fallossymbol, men det stämmer inte, enligt Engman. – Om man går på det material som vi har från bondesamhället, som är ganska omfattande, nämns ingenting som kopplar det till att det skulle vara en fallossymbol. Det här är en slags förlängning av tanken att det skulle vara någon slags fruktbarhetskult, i kombination med någon pseudofreudiansk tolkning från 1900-talets början. Och den har varit seglivad, säger han.
”Vi skålar för en midsommar till. Färskpotatis och sill. Som om tiden stått still.” Färskpotatisen, sillen och jordgubbarna är närapå
”Om man går på det material som vi har från bondesamhället, som är ganska omfattande, nämns ingenting som kopplar det till att det skulle vara en fallossymbol.” Jonas Engman, intendent på Nordiska museet menar att idén att midsommarstången skulle vara en symbol för det manliga könsorganet är en seglivad psykofreudiansk tolkning från början av 1900-talets början – och inte stämmer.
heliga för många. Enligt Orkla foods, som bland annat har varumärket Abba, klämmer vi i oss närmare 3 000 ton sill på midsommarafton. Men är sillen så traditionell som man kan tro? – Socker existerade inte i bondesamhället. Om man hade salt så användes det. Så det fanns saltad sill, men jag skulle inte tro att det var festmat eftersom det var det man åt annars när man inte åt gröt, säger Jonas Engman. Jordgubbar var något som adeln njöt av redan på 1700-talet – men det fanns definitivt inte med i bondesamhällets midsommarfiranden. – Jordgubbar är väldigt sentida. De dök upp under välfärds-Sverige på 1900talet. När 98 procent av befolkningen bodde på landsbygden och nästan alla var urfattiga var det
inte tal om att sätta i gång och odla jordgubbar. Det är oerhört arbetskrävande och en dålig föda om man har knappa omständigheter. Det smakar gott, men det var inte prioriterat, säger Jonas Engman.
”Regnet slår mot rutorna nu, men natten är ljus i ett land utan ljud.” Att det alltid regnar på midsommar har blivit lite av en allmän sanning – men det är faktiskt inte bara en skröna. Vädret har självklart varierat i olika delar av landet, men om man tittar på de senaste tio åren har de flesta midsomrarna kantats av ostadigt väder, regn och skurar.
Artikeln fortsätter, vänd sida
FAKTA. Midsommarvädret de senaste tio åren • 2016 En ganska varm midsommarafton i stora delar av landet, men också skurar, regn och åskväder på flera håll, framför allt på morgonen och kvällen. • 2015 Finare väder i norra Sverige, men regnet dominerade i södra. I Stockholm var det den kallaste midsommaren sedan 1987, med en temperatur på max 12 grader. • 2014 10 grader längst i norr och strax över 20 grader runt södra Gotland. • 2013 Omfattande regnområden drog in över Sverige. Största mängderna i Västra Götaland. Temperaturer på 20–25 grader på flera håll. • 2012 Ganska solig midsommar i Svealand och Norrland. Regnområde över Gotland. • 2011 Regn och skurar på många håll. Dagstemperaturer i allmänhet på 15 till 20 grader. • 2010 Soligt i södra Sverige med temperaturer runt 19–25 grader. Varmt men i allmänhet ostadigt med både regn och åska i större delar av landet, Norrland undantaget. • 2009 Regn- och åska i söder. Uppehåll men kyligt i norr. • 2008 Regnigt på många håll med temperaturer runt 15 till 20 grader. • 2007 Kraftig nederbörd i större delen av landet. Även åska på flera håll.
LÅNGLÄSNING. Därför ser midsommarfirandet ut som det gör
12
TORSDAG 22/6 - SÖNDAG 25/6 | 2017
FAKTA. Midsommarlekar • Spik i planka. Lagen ska springa fram till en planka med en spik i, slå ett slag per person och sedan springa tillbaka och byta av. Laget som först får ner spiken i plankan vinner. • Irländsk julafton. På en utstakad bana springer varje lag, en och en fram till en utsatt pinne, trycker den mot pannan och snurrar ett antal varv (5–10 är lagom) runt den. Första gäng i mål vinner. • Hoppa säck. Ge respektive lag en svart sopsäck. Varje person ska sedan hoppa fram och tillbaka en bana och byta av varandra. Laget som först är i mål efter att alla hoppat vinner. • Ägg på sked. Lagen ska på en utstakad bana springa fram och tillbaka med en sked med ett ägg på i munnen. Går ägget sönder får man byta till ett nytt ägg. Laget som först är i mål med ett helt ägg vinner.
Midsommarfirande i Småland 1965. FOTO: STUDIO GULLERS/NORDISKA MUSEET
Fortsättning från föregående sida
”Och glasen glittrar tyst på vårt bord, lika tomma som ord. Visst är kärleken stor.” Nubben är ett traditionsenligt inslag i många midsommarfiranden. Enligt Systembolagets statistik är midsommarveckan den tiden på året då vi köper som mest alkohol. Förra året såldes bland annat 276 000 liter brännvin och 7,4 miljoner liter öl. – Det är en stor högtid och försäljningen går generellt upp över sommaren eftersom folk är lediga och umgås med släkt och vänner. Men vi ser också att det finns ett allt större intresse för alkoholfritt. Det finns många som väljer att dricka det i stället, av flera olika anledningar, säger Matilda Dannetun, pressekreterare på Systembolaget. I fjol såldes 130 000 liter alkoholfri dryck på Systembolaget, vilket är mer än
året innan, men midsommarafton är fortfarande årets största suparhelg enligt statistiken. Det var dock betydligt värre förr, enligt Jonas Engman. – De flesta drack nog inte i små glas, snarare bägare. Vi hade ju fruktansvärda problem med superi från 1700-talet. När potatisen kom använde man den inte som människoföda utan som föda till djuren. Om man odlade potatis var det mest för att göra brännvin, säger han. Det går dock att spåra snapsen, som vi dricker den i dag, till de högre stånden och adeln på 1600-talet. Men det var inte förrän på sent 1800-tal som det slog genom hos den stora massan, enligt Jonas Engman. Midsommar har länge setts som en natt med en speciell magisk kraft. Flera av våra midsommartraditioner härstammar
”De flesta drack nog inte i små glas, snarare bägare. Vi hade ju fruktansvärda problem med superi från 1700-talet.” Jonas Engman, intendent på Nordiska museet om att det inte var tal om några små snapglas förr i tiden.
från den tanken, även om de flesta av oss inte tror lika bokstavligt på det längre. – Den långa natten gjorde att man trodde att man kunde se in i framtiden. Att lägga blomster under kudden hänger till exempel kvar sedan dess. Den flicka som gör det ska i drömmen se sin tillkommande. Om man klädde av sig naken och rullade runt i daggen kunde man bli allvetande. Det finns alla möjliga sådana ritualer och allt handlar om att kunna få tillgång till en magisk kraft, säger Jonas Engman. Många av ritualerna handlar om att kunna förutspå vem man ska gifta sig med. – Det var väldigt viktigt att kunna förutse vad som skulle ske, att kunna se att en kvinna blev gift. En ensam kvinna i bondesamhället hade det inte lätt, säger han.
”Välkommen, välkommen hit. Vem du än är, var du än är.” Nour Sandil och hennes familj ser fram emot årets midsommarfirande. De har blivit inbjudna till Dalarna i år igen, men den här gången kommer de att stanna i Stockholm. – Vi hinner inte åka till Falun det här året. Vi har flyttat till ett nytt område det här året så vi tänkte gå till det närmaste midsommarfirandet i Ulrikdals slott. Vi får se om det blir lika roligt här i Stockholm, säger hon. Det absolut bästa med midsommar är dansen runt midsommarstången, tycker Nour. – Min son, som var tio månader förra året, tyckte det var jättekul. Det var så roligt att alla barn, äldre, föräldrar och ungdomar dansade tillsammans och sjöng, säger hon.
Vad tycker du om maten man äter på midsommar? – Jag tycker jättemycket om laxen, men jag har lite svårt för sillen. Det behövs starka kryddor och mycket sås för att kunna äta den, säger hon och fortsätter: – Det bästa med svensk mat är att man inte behöver förbereda den så länge, det är inte mycket jobb. Men man sitter länge och äter och njuter tillsammans. Det är tvärtom i vår kultur där vi kanske lägger tre, fyra timmar på bara en maträtt, och sedan äter vi det på fem minuter. Var det någon tradition du tyckte var konstig? – Nej, det var inte konstigt för mig. Det var bara kul. Jag hade velat ha fler traditionella dagar som man kan fira som midsommar. Man känner att alla är aktiva och alla är glada. Det är bra för samhället, tror jag, säger hon. ● ●
TV. ”House of Cards”
13
TORSDAG 22/6 - SÖNDAG 25/6 | 2017
butiksloppis önskar alla en riktigt härlig midsommar! Fynda i våra butiker: Helsingborg Väla & Planteringen, Malmö Toftanäs, Center Syd & Kristianstad. www.butiksloppis.se
PÅ FACEBOOK. COM/METROSVERIGE TV-PANELEN OM DE STÖRSTA ASEN PÅ TV Frank Underwood (Kevin Spacey) är mannen vi älskar att hata i ”House of Cards”. Här från första säsongen. FOTO: ALAMY
”Jag älskar att jag hatar honom” Frank Underwood är tillbaka – antihjälten vi älskar att hata – men håller senaste säsongen av ”House of Cards” måttet när verkligheten är på väg att överträffa dikten? Tv-panelen har kikat på senaste säsongen. METRO
SIMON KRONA. Videoreporter
ANNELI WIKSTRÖM. Nöjeschef
FREDRIK TIDEMAN. Printredaktör
1) ”House of cards” är tillbaka – har du bingekollat senaste säsongen? 2) Netflix har flera succéer sedan ”House of cards” – behövs serien fortfarande? 3) Frank Underwood – älskar du honom, hatar du honom eller älskar du att hata honom? 1. Jag såg hela säsongen på en vecka. Det började spännande, men sedan blev det bara mörkt. Det finns inte så många karaktärer kvar att hålla på. Men det är väl det som är tjusningen.
1. Jag har sett de två första avsnitten av senaste säsongen och så här långt är jag nöjd. Jag gillar att Frank och Claire samarbetar igen, det blir en mycket bättre dynamik.
1. Ja, men jag tycker tyvärr att serien blir mindre och mindre intressant. Nästa säsong måste journalisten Tom få ett rejält genombrott i sitt grävande kring Doug om jag ska hänga kvar.
2. Serien behövs mer än någonsin. Den sätter amerikansk politik på agendan. Och så får jag inte nog av den galna-ondskefulla-geni-känslan jag får av Frank och Claire Underwood.
2. Den behövs, men det krävs att det händer något nu. Serien behöver hitta tillbaka till vad den var innan Frank blev president. Då var den som bäst.
2. Det är helt klart dags att avsluta. Men jag har en känsla av att serieskaparna fick vind i seglen när Trump kom in i Vita huset, så vi får nog stå ut några år till.
3. Jag älskar att jag hatar honom och jag hatar att jag älskar honom. Det är absolut en av de mest fascinerande karaktärerna på tv någonsin.
3. Jag älskar honom. Egentligen borde jag väl älska att hata honom men kan inte riktigt känna så. Han är alldeles för underhållande elak.
3. Jag älskade honom mer i de första säsongerna när han varvade det politiska spelet med att käka ribs hos Freddy och spela Xbox.
Vi säljer dina saker åt dig
14
METROJOBB. Jobbstress
TORSDAG 22/6 - SÖNDAG 25/6 | 2017
Så vänder du stressen till en fördel på jobbet Veckans frågeställare känner sig alltid stressad på jobbet och tycker alla andra är långsamma. Är det mig det är fel på? skriver hen i en fråga till Metros karriärcoach Nina Jansdotter. Nej, svarar hon. Det är varken fel på dig eller på dina arbetskamrater, ni har bara olika grundtempo – vilket kan vändas till en fördel.
?
Det känns som om jag alltid har bråttom på jobbet även om jag egentligen inte har det. Jag känner mig liksom jagad, springer fram i korridoren och vill tävla i allt. Jag upplever att i princip alla är långsammare än mig och jag blir snabbt uttråkad på möten. Mitt beteende verkar störa andra, är det mig det är fel på? Och vad kan jag göra annorlunda?
!
Det är varken fel på dig eller på dina arbetskamrater, ni har bara olika grundtempo. Två amerikanska hjärtläkare, Meyer Friedman och Ray Rosenman, utvecklade på 1950-talet en teori om två olika personlighetstyper – typ A och typ B. Enligt psykologin är typ A snabb, rastlös, har mycket energi, är tävlingsinriktad och blir lätt uttråkad, vilket stämmer in på dig. De som tillhör typ B tar det lugnare och stressar inte upp sig, men det betyder inte att de presterar sämre än vad du gör. Ni jobbar helt enkelt olika.
”Försök göra det bästa av din personlighet.” Nina Jansdotter, karriärcoach på Metrojobb.se, menar att olika personlighetstyper kan komplettera varandra.
Det finns många fördelar med ett ”typ A-beteende” på jobbet, som du själv beskriver får du mycket gjort och du gillar utmaningar. Däremot finns det också nackdelar med att alltid gå på högvarv på jobbet då du kan utsätta dig själv för hög stress och vara i riskzonen för att drabbas av utmattningssyndrom. Långvarig stress kan vara väldigt farligt. Du riskerar också att få samarbetssvårigheter och lättare hamna i konflikter med dem som du upplever inte är lika snabba eller vill tävla med dig. Du måste försöka göra det bästa av din personlighet och lära dig att utnyttja dina styrkor samtidigt som du lär dig hantera dina svagheter. Börja med att prioritera att ta minst två kortare pauser om dagen. Du kan få in rutinen genom att sätta ett alarm en gång på förmiddagen och en gång på eftermiddagen som
en påminnelse. När klockan ringer går du och sätter dig någonstans i ett par minuter och andas lite. När du kommer på dig själv med att springa fram i korridoren kan du medvetet försöka dra ner på tempot. Jorden går inte under för att du kommer fram till skrivaren några sekunder senare. Ett annat tips för att bli mer medveten om ditt eget beteende är att börja studera andra i din omgivning. Vilka är lika dig? Hur beter de sig och vad verkar vara fördelarna respektive nackdelarna? Undersök även vilka som jobbar annorlunda och vad du skulle vilja lära dig från dem. För att du ska utvecklas är en bra idé också att få feedback. Be en kollega eller chef att hålla ett öga på dig och säga ifrån när du verkar för hetsig eller stressad. På så vis kan du lära dig att känna igen situationer som kan störa samspelet mellan dig och andra. NINA JANSDOTTER, KARRIÄRCOACH PÅ METROJOBB.SE. STÄLL DIN FRÅGA PÅ JOBBEXPERTEN@METRO.SE.
”Jag upplever att i princip alla är långsammare än mig och jag blir snabbt uttråkad på möten. Mitt beteende verkar störa andra, är det mig det är fel på?” undrar veckans frågeställare som vill veta vad hon kan göra annorlunda. FOTO: DAN DALTON / CAIAIMAGES /IBL
Sinne för siffror? Vi söker redovisningsekonom. Läs mer på oresundskraft.se/jobb
GULDGLOBEN. 5 tips inför helgen FOTO: MORISKA PAVILJONGEN
15
TORSDAG 22/6 - SÖNDAG 25/6 | 2017
ÄRTHOLMENS SOMMARSTAD
Traditionellt helgfirande
Fem feta fester till helgen
BABEL
Skaka loss runt stången FREDAG 23 JUNI. Det ryktas om
midsommarstång, Dansa till afrobeat, dancehall, hiphop och r’n’b.
Fortfarande inte planerat dina midsommaraktiviteter? Lugn – på midsommarafton står flera fester till buds i Malmö. Fira traditionellt i koloniområdet, dansa runt stången på klubb och den som inte fått nog kan fortsätta festandet i valfritt tempo dagen efter.
FOTO: IBL
FREDAG 23 JUNI. För den som är sugen på att fira midsommarafton i traditionens tecken kan detta vara ett bra alternativ. Mellan klockan 20.00 och 01.00 kan du lyssna på musik, mingla med koloniområdets entusiaster och dansa runt midsommarstången. Tar du med dig kontanter kan du dessutom köpa en lott och snurra på chokladhjulet.
SUMMER EDITION
Calypso dagen efter på Babel LÖRDAG 24 JUNI. En karibisk
afton med karnevalstämning i sommarnatten. Fri entré innan midnatt. FOTO: BABEL
FAR I HATTEN
Soft eller dansant midsommardag
CLARA SUNDELIUS ZANDRA ANDERSSON. POD: lillavardag INSTAGRAM: @LILLAVARDAG
MORISKA PAVILJONGEN
Midsommarfest under bar himmel FREDAG 23 JUNI. Denna fest bjuder på musik av blandad kom-
pott och vädret tillåter dig förhoppningsvis att med bara ben hänga på uteserveringen långt in på småtimmarna.
LÖRDAG 24 JUNI. Från klockan 22.30 på midsommardagen kan du hänga på uteserveringen eller, om energin fortfarande flödar, dansa. Är du nöjd med midsommarfirande för i år kan du gå hit tidig kväll och äta en bit mat för att sedan avsluta med en glass i parken.
METROJOBB.SE
NÖJE
Entertainment ApS presents Julius Prod &CSBSangré Event presenterar
Enhetschef för vård- och omsorgsboende
VI SÖKER
VVS MONTÖRER OCH ELEKTRIKER! Läs mer om oss på www.skaneinstallatoren.se
Vi skapar en ny organisation för vård- och omsorgsboende med fokus att stödja våra äldre till en meningsfull tillvaro hela livet ut! Vill du vara med oss på resan? Läs mer och ansök på www.kristianstad.se/jobb
Eller skicka in din ansökan på vvs@skaneinstallatoren.se & el@skaneinstallatoren.se
Kranexpressen AB är ett fullserviceföretag inom lyft med uthyrning av mobilkranar, byggkranar, teleskoplastare, kranbilar, hjullastare, liftar och utrustning för tunggodshantering. Vårt upptagningsområde är södra Sverige och vi har depåer på ett flertal orter i södra Sverige.
Till vår avdelning i Perstorp söker vi nu en
Behöver du rekrytera? Lägg in din jobbannons på metrojobb.se
MOBILKRANFÖRARE
11/2 - STOCKHOLM CIRKUS 16/2 - GÖTEBORG LISEBERG 23/2 - MALMÖ ARENA Biljetter: www.juliusbiljettservice.se, 0775 700 400 samt sedvanliga biljettkontor i respektive stad.
Vi söker dig som är självständig, noggran, strukturerad och service-inriktad. Körkort minst behörighet C är ett krav liksom tillgång till egen bil. Din ansökan mailar du till info@kranexpressen.se. Har du några frågor är du välkommen att kontakta depåchef Thorild Sandström på telefon 0435-30290 eller VD Per-Erik Carleskär på telefon 044-313182.
Senaste nytt dygnet runt på metro.se
16
METRO MODE. Hälsopepp
TORSDAG 22/6 - SÖNDAG 25/6 | 2017
FAKTA. Hälsopepp • Vi på Metro Mode tar ett krafttag kring vår hälsa med målet att träna minst tre gånger i veckan och göra hälsosamma kostval, under åtta veckor. Vi är tre tjejer med olika målsättningar – och vi vill att du ska hänga med oss. Varje vecka bjuder vi på snabba och effektiva träningspass, recept- och motivationstips som är den perfekta grunden för ett hållbart hälsosamt liv. • Följ våra uppdateringar på metromode.se. • Hälsopepp är ett samarbete med sportklädesmärket Röhnisch.
Träna med en kompis i sommar! Det är både kul och nyttigt. Här visar Metro Mode-skribenterna Jenny Sunding och Cassandra Lundgren hur man gör dips och bordet tillsammans.
Sex svettiga parövningar som tränar hela kroppen Det är roligt och effektivt att träna med en kompis! I det här cirkelpasset får hela kroppen jobba i totalt sex övningar. Ni gör de sex övningarna direkt efter varandra, i 30–45 sekunder per övning. När ni är klara med ett varv, vila i 60 sekunder innan det är dags igen. Gör totalt fyra varv och ni har tränat hela kroppen på 20 minuter. TEXT: JENNY SUNDING FOTO: LISA DAHLGREN
BENBÖJ (45 sek)
DIPS OCH BORDET (30 sek var)
1
Stå mitt emot varandra och greppa varandras händer med korslagda armar. Gör ett benböj, så djupt ner ni kan. Tryck er upp igen. Tänk på att ha stolt hållning i överkroppen.
2
SKOTTKÄRRA (30 sek var)
Den ena personen ställer sig i bordet, spänn kroppen och rikta knäna rakt fram. Den andra personen ställer sig med ryggen mot och placerar sina händer på den första personens knän. Böj armbågarna nära intill kroppen till 90 graders vinkel och tillbaka upp igen. Undvik att dra axlarna upp mot öronen.
3
Ställ dig i plankposition och spänn hela kroppen. Låt din kompis lyfta upp dina ben (kompisen böjer på knäna och undviker att kuta ryggen). Spänn magen och benen för att hålla kroppen stabil. Gå framåt med hjälp av händerna.
NUDDA VADERNA (45 sek)
4
Försök nudda din partners vader – samtidigt som du aktar dina egna!
RODD (30 sek var)
PLANKA MED KLAPP (45 sek)
5
Lägg dig på rygg och låt din kompis ställa sig över dig, korsa sina armar och sedan greppa tag i dina händer. Spänn hela kroppen, så att rumpan lämnar marken. Dra dig upp till böjda armar. Håll emot på vägen ned, och låt inte rumpan nudda marken igen förrän du är klar med övningen.
RESOR
6
Stå i plankposition på raka armar, en bit ifrån varandra. Lyft handen och klappa din partners hand (diagonalt). Sätt ner handen igen och byt sida. Håll kroppen så stabil som möjligt genom hela rörelsen. Sätt i knäna om det blir för jobbigt att göra övningen på tårna.
NÖJE
DAGENS
DIREKTFLYG TILL TUNISIEN HOTELL + FLYG + ALL INCLUSIVE 4-STJÄRNIGT HOTELL ROYAL SALEM SOUSSE Populärt hotell. 26/6, 1v 4074 kr/pers* ENDAST FLYG T/R. 1v 3.924 kr 3v 4.774 kr 2v 4.774 kr 4v 4.774 kr *Priserna gäller per person och är baserat på 2 vuxna med del i dubbelrum. BOKA PÅ ALMENA.SE 08-25 00 18
Vi flyger med Nouvelair
Vinprovning Burg 2-3 d ........................ fr 995:Burg shopping 1 d .................................... 400:Ullared 1 d ............................................... fr 99:Hansi Hinterseer, Rostock 3 d ..............3.695:Rostock weekend 3 d ....................... fr 2.195:Oslokryssning 2-3 d ......................... fr 1.295:Spreewald 4 d ........................................ 3.495:Vallarnas Friluftsteater 1 d....................... 845:Berlin weekend 3 d ................................ 3.395:Skagen-Jylland 4 d ................................ 4.695:-
Kroatien-Porec 10 d............................... 6.995:Norge Ålesund o Hurtigruten 5 d .........6.095:Phantom of the Opera, Göteborg 2 d...2.495:Tyrolen 7 d.............................................. 6.395:Schweiz 9 d ............................................ 9.620:Göta Kanal 3 d ....................................... 3.395:Bremen Oktoberfest 3 d ........................ 2.795:Berlin Ölfestival 4 d ............................... 3.195:Flensburg med Helgoland 4 d .............. 3.895:Prag 5 d ..................5.495:-
0451-402 24 • www.rokebuss.se
Incheckat bagage 27+8
Vallarnas Friluftsteater
LUNCH
Mån-fre 11.30-13 110:efter kl. 13 100:-
FILÉFROSSA Mån-lör 17-22, sön 15-20 ons-lör 265:- / sön-tis 210:-
BRUNCH Söndagar 11-14 199:-
Varmt välkomna till
Senaste nytt dygnet runt på metro.se
Stortorget, Malmö. Tel 040-790 20 www.radhuskallaren.se
MINGEL.
17
S.M.U.R.F. presenterar stolt:
13-14-15
TORSDAG 22/6 - SÖNDAG 25/6 | 2017
Många ville se Penns bilder och mingla Fotografiska har en hyllningsutställning av porträtt- och modefotografen Irving Penn och invigningen, som anordnades av festarrangören Micael Bindefeld, lockade många kända ansikten. TEXT: ANNELI WIKSTRÖM FOTO: TOVE GUSTAFSSON
juli 2017 1987- 2017
30
Europe Magnus Uggla
Stiftelsen
Magnus Carlson Måns Zelmerlöw Mariette Hasse Andersson, Pernilla Andersson & Nisse Hellberg Eleine Joddla Med Siv
Gunhild Carling
Perikles
Danne Stråhed Martin Prahl Drill & Drull Trollkarlen Daniel Diamantorkestern Skai K.R.A.M You Too Jesus Christ Superstar Point Riot Forgetting Yesterday
www.SommarR ock.nu
Skådespelerskan Lia Boysen med kollegan Magnus Skogsberg.
Förköp: www.SommarRock.nu, ICA Kvantum Karlssons och Svedala Radio & TV. Mat, dryck, burkar och flaskor får ej medföras! Äkta paret Magnus och Sofia Wistam.
Alla visiteras innan de ges tillträde till festivalområdet! SommarRock Svedala 2017 arrangeras av S.M.U.R.F. i samarbete med Svedala Kommun och Föreningen Club Pub.
Sångerskan Kajsa Grytt bakom sina solglasögon.
ULF ROLLOF AKUT 22.6 2017-14.1 2018 UTSTÄLLNINGEN ÖPPNAR IMORGON!
Festarrangören Micael Bindefeld och eventchefen Dennis Jacobsson.
SALE Nu startar sommarens rea i butik och på eccostore.se Välkommen! MODERNA MUSEET MALMÖ WWW.MODERNAMUSEET.SE FRI ENTRÉ!
MODE, INREDNING OCH INSPIRATION
MALMÖ: MOBILIA, GUSTAV ADOLFS TORG 8, EMPORIA HELSINGBORG: STORTORGET 11, VÄLA C ARLÖV: BURLÖV C LUND: NOVA LUND LÖDDEKÖPINGE: CENTER SYD ECCOSTORE.SE
Ulf Rollof, Glödsol, 1989 © Ulf Rollof. Foto: Lars Gustafsson.
Stylisten och designern Marina Kereklidou.
18
METRO MUSIC. Sommarturné
TORSDAG 22/6 - SÖNDAG 25/6 | 2017
– Det skulle vara Coachella, om man får drömma riktigt vilt, säger Miss Li om sin drömspelning.
Miss Li laddar upp – med vitt vin och tandborstning FOTO: CHRISTINE OLSSON/TT
Tandborstning – sedan vitt vin och sockerdricka. Så laddar Miss Li upp för sina sommarspelningar. – Den kombon är faktiskt sjukt äcklig men den gör mig gott, säger hon.
na ”Aqualung” och ”Love hurts” i bagaget.
Efter sju album och ett helt gäng hits är Miss Li numera en av rävarna på den svenska musikscenen. I sommar turnerar hon land och rike runt med de färska singlar-
Vad är det speciella med sommarturnéer? – Det skiljer sig väldigt mycket från när man gör en klubbturné. Det är en helt annan känsla att stå på en utescen och köra när solen inte har gått ner. Så får man också upptäcka Sverige mycket mer när man reser på sommaren. Man får se nya ställen, konstiga slottsscener och öar
man inte visste fanns. – Det är mysigt, lite mindre rockigt. När man spelar på klubbar blir det mer att man svinar. Eller, det gör man på sommaren också men på ett annat sätt. Vilket är ditt bästa turnéminne? – Det finns många. Men till exempel att komma till Tyskland och spela i Hitlers gamla bunkrar och det bara är hippies, veganmat och inget entrétvång. Det är en
FAKTA. Miss Li • Heter egentligen Linda Carlsson. Född 1981 i Borlänge. • Turnéplan: 28/6 Göteborg, 29/6 Falkenberg, 30/6 Borgholm, 1/7 Norrköping, 6/7 Luleå, 7/7 Örnsköldsvik, 8/7 Borlänge, 13/7 Karlstad, 14/7 Karlskrona, 15/7 Västervik, 19/7 Fårö, 25/7 Skellefteå, 27/7 Uppsala, 28/7 Torshälla, 4/8 Ulricehamn, 5/8 Nynäshamn, 11/8 Örebro, 17/8 Stockholm, 18/8 Växjö, 19/8 Lidköping, 25/8 Eksjö.
härlig känsla, det känns som att man bara tar över allt det onda med musiken. – Men det kan också vara att man sitter på ett tak i Kiruna och lyssnar på musik och solen inte går ner på hela natten. Alla fester, helt enkelt. Och värsta? – Jag har inte varit med om några sådana där jättetråkiga grejer. Men kanske när vi spelade i Frankrike och ett gäng huliganer hop-
pade upp på scenen och började slåss med bandet. Vad är det sista du gör innan du kliver på scenen? Då borstar du alltså tänderna? – Ja, men typ. Men sedan brukar jag blanda till en dagens och svepa den. Så det är en blandning av tandborstning och dagens. Det blir en väldigt konstig smak men nu är jag så van vid den, den hör liksom till. LINUS BRÄNNSTRÖM/TT
POTALA RESTAURANG Är den största orientaliska restaurangen i Skåne, där du kan njuta av mer än 50 varma och kalla rätter på buffébordet.
LUNCHBUFFÉ
Kinesisk, Thai, Svensk, Sushi samt kaffe.
KVÄLL- & HELGBUFFÉ Även Mongolian barbeque och glass.
79:95:-
Höjdrodergatan 25, 212 39 Malmö | tel. 040-29 22 80 | www.potalarestaurang.se | Ta buss till oss (linje 31)
SOMMARDANS
FRI ENTRÉ
DANS PÅ STAN!
KONSTHALLSTORGET | 4/7 KL 15 • LOTSPLAN, ÖN | 4/7 KL 19 MOBILIA UTOMHUSTORG | 5/7 KL 15 • FLOTTEN, PAULIBRON | 5/7 KL 19
KALASKVÄLL PILDAMMSTEATERN 7/7 KL 19 | 8/7 KL 19
skanesdansteater.se - i samarbete med Sommarscen Malmö
UPP TILL 200 PLATSER OCH GRATIS PARKERING! Vi har fullständiga rättigheter.
Följ Metro Sverige på Facebook
NÖJE
19
E-SPORT. Kolumn
TORSDAG 22/6 - SĂ–NDAG 25/6 | 2017
Kolumn: E-sportare sitter inne när solens strülar skiner
V
ilket kanonväder det var fÜrra helgen! Synd bara att jag inte kunde komma ut och njuta. Vi satt ju inne frün morgon till kväll fÜr att spela Dreamhack i JÜnkÜping. Lite frusterande om man, som jag, tycker att sol, värme och strand är ingredienserna i den perfekta sommaren. Men vad ska man gÜra? Jag tänker inte bÜrja klaga. Visst var det otur att vi inte kunde komma utanfÜr Elmiamässans väggar, men skÜnt att vi ändü vann turneringen. Nu när alla andra laddar fÜr semester kommer jag
som vanligt att hamna i standby-läge. Det gür inte att planera sommaren i och med att det alltid dyker upp nügot event. Exakt när och var, det vet man sällan. En sak som är spikad är i juli dü vi ska till den stora tävlingen ESL One i KÜln, men det blir mindre press pü oss än vanligt – vi üker mest dit fÜr att fotograferas hela laget och fÜr att kolla in matcher. Jag ser ocksü fram emot att se mitt favoritlag Virtus Pro spela dü. Den enda tid i sommar som vürt lag har tagit helt ledigt är i bÜrjan av augus-
ti. Dü ska jag koppla av sü mycket jag kan och hoppas fü lite tid pü en strand. Men även om vädret är fint lär det ändü bli spel pü kvällarna fÜr att hülla igüng. FÜrhoppningsvis lyckas jag ladda batterierna rejält infÜr september och oktober dü vi kommer ha otroligt mycket att gÜra. Bland annat ska vi tävla i Australien och spela pü en kryssning i Bahamas. Sist men inte minst väntar en tävling i Danmark mot bara killar. Det var en del ür sedan jag senast kunde vara helt spontan pü sommaren, numera är mitt schema huller
,( # ' % !.& " )) ' &- ( ( "" ' && $ ,(*! , ' ++ ' 2))' *
&'6
0* * * ( " " * .,* '-,*/&& #''+ )1 #(!* *' (/ % ,(*! , ' 0+ & * ($ )1 + +
0*'" &+,(*! , ++ ' 2))' *
&$ ( ). ( (,
1*
, -,
1*
1*
# -''1
$ ( . , & ), 0,
3 *($(" !6* *1' $+ * . , &
1*
)-. ($*
,#%%
# -''1
-(
)( * )' (
1* * . !*5( '5( ( 1*
$)"+ 2 + ' .,$% / ))' ' #$** + * &-$ -$' '$( 1*
1 )++ ( . , & ), 0,
1/ , #
1* 1*
1*
1*
1* )' $ / -# )+ )( + ' %)' $ / !.+( 1* ' , && .** + (" (,$(" ) # &&,$(" * &-$ -$' '$( 1* )( * )' ( 1* ,#%% 1*
* ( ' ( '
$* , + )! ,# *$ ( 3 & 2 *4+ . ("
&& 1 2 )(
'-*! *( 3 ( $* , + )! ,# *$ ( * . !*5( '5( ( 1* &!)(+ & % * $(+, $( !6*+.-(( 1( 3 & 2 *4+ . (" , 0, 1* (" (,$(" ) # &&,$(" . , & ), 0, $ )) % 1* 1*
,#%% $&) 3 5(. %, * ( # -''1 )-"# $"#, &$ ( ). ( (,
-$)( (- ,0 3/ (-0+ 1* . , & ), 0, 1* / .+-1' ( ' +.$, 1* '-*! *( 3 ( * &-$ -$' '$(
1 )++ ( !6*+.-(( 1( $* , + )! ,# *$ ( . , & ), 0, 3 & 2 *4+ . (" 1* . , & ), 0,
1/ , #
-(" (+ . &
&( . &1 %
+ ' %)' $ / )&) $+14 1*, '+! , ' )( * )' ( ++ ' 2))' * ' & +$ +.($ , #$ 1* * &-$ -$' '$( 1* && 1 2 )( 1* - * $ (+ )! ,#
1*
)-"# $"#,
1*
'-*! *( 3 ( !6*+.-(( 1( 1* . , & ), 0,
1*
# -''1
1*
1*
&+$(" )*"
# *)'$+ *
2 * -%%! , ' ++ ' 2))' *
& 01 )&
+ ' / ++0 )+" ' #+$,-$ ( & * &-$ -$' '$( 1*
)( * )' (
&& 1 2 )(
. , & ), 0,
TURKIE.
$* , + )! ,# *$ ( * ( ' ( ' 3 *($(" !6* *1' $+ * 3 & 2 *4+ . (" . , & ,#%% 1* - * $ (+ )! ,#
& 01 )& 1* )-"# $"#, )' $ / . $ ($ &&) (" (,$(" ) # &&,$(" ' +& -- )# (,,)( * &-$ -$' '$(
1*
inte redan har gjort upp planer utan mig! FÜr min del spelar det inte nügon roll om jag firar midsommar pü landet eller i stan. Platsen är inte lika viktig som att man har det trevligt och att man har bra sällskap. Sedan är det inte omÜjligt att det blir lite Counter Strike-spel framüt kvällen ocksü. Ska bli kul fÜrstüs. Önskar ocksü alla läsare en bra midsommar, med ZAINAB �ZAAZ� eller utan Counter Strike Kolumnist pü schemat.
Film dagtid alla dagar i veckan
om buller. Nu i helgen är det ju midsommar – det har jag koll pü även om jag befinner mig i lite av en spelbubbla ibland. Med midsommar är det pü samma sätt som resten av sommaren, att jag har inte kunnat planera nügot alls. De senaste tvü och en halv veckorna har jag knappt haft nügon kontakt med folk i �den vanliga världen�. Till slut kommer jag att hülla tummarna fÜr att det blir fint midsommarväder – precis som alla andra – och i sü fall lär jag gü ut och grilla tillsammans med vänner. Hoppas bara att de
1 )++ ( 2 *! , ' 1* . , & ), 0, ++ ' 2))' * 1* $&) 3 5(. %, * (
1*
1/ , #
1*
&$ ( ). ( (,
1*
1*
1*
+" '( ',$( ' &- % -' -' -'
BIOPROGRAM TORSDAG 22 JUNI 2017 Vilse i Paris Eftermiddagsbio! .........15.15 Baywatch Sista chansen .................19.30 Brev frĂĽn mĂĽnen Eftermiddagsbio! .15.15 Rough Night ...................................20.00 Vad dĂśljer du fĂśr mig? P Genovese ..17.00 Galna av lycka P VirzĂŹ .....................17.45 Galna av lycka ...............................19.00 Trelleborg
Lion D Patel, N Kidman, R Mara .......20.15 Vilse i Paris Abel & Gordon .............21.15 Salong Bar Deco - Serverade visningar: Rough Night S Johansson...............15.00 Wonder Woman P Jenkins ..............17.30 La la land Oscarsvinnare! ...............20.30 Galna av lycka ................................18.30 www.biografspegeln.se Pirates of the.. 5 .............................18.15 XXX LJOP OV t XXX QBOPSB TF
GRAND
BIOPREMIĂ„R LĂ–RDAG!
SMYGPREMIĂ„R IMORGON 2D FILMSTADEN STORGATAN Fre 12.15, 16.00 3D FS ENTRÉ 0O UP t ROYAL LĂś 4Ăš .ĂŒ UJ 0O UP t FS LUND LĂś-ti 14.30, 17.50, 21.15 On-to 13.00, 17.00, 20.00 FS H-BORG -Ăš UJ 0O UP t BIOHUSET .ĂŒ t GRAND SĂś-ti 18.30 2D FS ENTRÉ -Ăš UJ 0O UP t FS STORGATAN Fre 12.15, 16.00 LĂś 13.30, 17.00, 20.30 SĂś 13.30, 17.15, 20.45 .ĂŒ UJ 0O UP t FS LUND -Ăš UJ 0O UP t FS H-BORG LĂś-sĂś+ti 16.00, .ĂŒ 0O UP t BIOHUSET -Ăš UJ 4Ăš 0O 5P t GRAND SĂś 15.00 On-to 18.00 -ĂŠT NFS TF USBJMFS PDI LĂšQ CJMKFUUFS QĂŒ XXX TG TF J BQQFO FMMFS XXX CJPIVTFU TF t 'SĂŒO ĂŒS
TIDSFÖRDRIV. Korsord, sudoku, quiz och horoskop
QUIZ. Huvudstäder
KORSORD.
Dags att sätta geografikunskaperna på prov! Vet du vad de här ländernas huvudstäder heter? heter huvud11Vad staden i Australien? 31
8 9 4 8 11 8 6 2 är huvud9 9 4 Vilken 2 staden8i 3Turkiet? 2 7 A Ankara B Istanbul 36 8 7 9 53 C Antalya 6 Vad heter 5 4Marockos 1 3 huvudstad? 77 5 4 4 A Tanger 6 25 86 53 B Rabat C Agadir 2 83 9 2 A Sydney B Melbourne C Canberra
4
1sudoku.com
Print sudoku
Print sudoku
Print sudoku
http://1sudoku.com
http://1sudoku.com
http://1sudoku.com
6 2 5 9 5 92 67 9 1 6 1 28 3 4 3 2 4 6 2 4 2 3 9 5 77 4 6 6 8 6 52 8 8 13 6 7 89 7 4 4 3 66 8 3 8 7
Vad heter Brasiliens http://1sudoku.com n° 310918 - Leveln° 223841 d - Level http://1sudoku.com Medium huvudstad?
http://1sudoku.com
n° 429694 - Level
5 4 6 5 5 1
9 3 2 1 3 8 9 3 2 4 8 4 5 7 6
3 2
8 9 7 6 9 2 1 6
pen°t 312885 - Level
d
http://1sudoku.com
n° 423032 - Level
pe t
A São Paolo B Brasília C Rio de Janeiro
granne i norr, 58 USA:s Kanadas, 2 7 huvudstad? 36 9
4 5 2 7
8 1 3 84 4 9 8 A Vancouver 51 82 5 6 28 8 5 1 B Toronto C Ottawa 7 48 3 9 67 48 Vilken är huvud79 76 7 1 23 8 6 staden i Kenya 5 A6 Mombasa3 13 69 2 7 1 8 59 9 4 B Nairobi C Eldoret 6 5 9 3 6 5 17 heter huvud9vadi Sydkorea? 1 26 4 3 1 8 3 7 Och staden 26 4 5 2 8 4 1 5 A1 Pusan B Daegu C Seoul 25 78 4 5 4 6 7 6 8 2
1sudoku.com http://1sudoku.com
n° 39399 - Leveln° 221513 d - Level http://1sudoku.com Medium http://1sudoku.com
• Rätt svar hittar du längst ner på nästa sida.
SUDOKU. Lätt
4 9 6
9 9
7 6
2 7 6
5 2 4 6
pen°t 313185 - Level
d
1 9
5 1 8
8 4 9 9
8
http://1sudoku.com
n° 41633 - Level
pe t
SUDOKU. Svårt
8 4 3 2 82 4 7 6 9 5 13 9 8 9 83 5 48 7 6 7 1 4 5 2 19 4 1 26 9 4 96 1 79 8 6 5 47 1
n° 317025 - Level n° 22559 d - Level http://1sudoku.com Medium http://1sudoku.com
1
2 1 4 5 9 8 3 7 9 3 4
3 7
5
6
1 2 5 6
1
SUDOKU. Mellan
1 3 8 26 7 9 83 6 83 9 22 7 6 1 4 1 4 1 8 59 7 64 8 4 7 1 7 4 2 3 34 59 6 5 64 31
1sudoku.com http://1sudoku.com
n° 427638 - Level
4
n° 42399 - Level
pen°t 318971 - Level
3 2
4 3 1
1 6 4 3 5 2 7 9 6 9 8 9 3 7 d
http://1sudoku.com
4 2 7 8 3 5 6 n° 49682 - Level
pe t
LÖSNINGAR TILL KORSORD OCH SUDOKU HITTAR DU PÅ SIDAN 22!
21
TORSDAG 22/6 - SÖNDAG 25/6 | 2017
LILLA BERLIN. Av Ellen Ekman
VINN BILJETTER TILL STOCKHOLM PRIDE 31 juli – 6 aug 2017 Metro är mediapartner till Stockholm Pride och vi tävlar nu ut biljetter till våra läsare. Läs mer och tävla på metro.se/pridebiljetter
MELODIKRYSSET. Sänds 24 juni
MISSLYCKANDE
PODDEN HUR MAN TROTS – ELLER PÅ GRUND AV– MOTGÅNGAR NÅR SINA DRÖMMAR OCH MÅL
Vi träff ar politikern och författaren Birgitta Ohlsson. Hör henne berätta om vad det innebär att vara en duktig flicka, hur tuff t det är att gå emot en partistyrelse och vad hennes misslyckandeinom karriären är. Lyssna, skratta och inspireras på metrojobb.se/podcast, på Acast eller iTunes. RÄTT SVAR I QUIZET: 1: C, 2: A, 3: B, 4: B, 5: C, 6: B, 7: C
22
TIDSFÖRDRIV. Korsord, sudoku, quiz och horoskop
HOROSKOP.
TORSDAG 22/6 - SÖNDAG 25/6 | 2017
KELLERMANNEN. Av Martin Kellerman
Metros horoskop produceras av textroboten Astrid. VÄDUREN (21 MARS – 20 APRIL)
Kreativa Vädurar känner sig nu präglade av en hel del dagdrömmeri och önsketänkande. Det kan visa sig att du behöver undvika att skjuta upp beslut. OXEN (21 APRIL – 21 MAJ)
De som känner dig säger att du är skiftande som molnen på himlen. Om du försöker kan du göra något du drömt om. TVILLINGARNA (22 MAJ – 21 JUNI)
Tecknen kommer att få dig att bemöda dig lite extra i dag. Någon står dig närmare än på länge. KRÄFTAN (22 JUNI – 23 JULI)
Ett reparationsarbete av något slag finns med på dagsprogrammet. Din tillvaro kan komma att möta oväntade men bestående förändringar. LEJONET (24 JULI – 23 AUG.)
Du bör vara försiktig så att du i dag inte råkar yppa en viss sak för fel öron. Vissa husliga angelägenheter kräver din uppmärksamhet.
Att passa avtalade möten ser nu ut att kunna få stor betydelse i dag. De astrala influenserna är osäkra.
LÖSNING. Korsord
LÖSNING. Sudoku LÄTT
JUNGFRUN (24 AUG. – 23 SEPT.)
VÅGEN (24 SEPT. – 23 OKT.)
Du ser ut att kunna få turen med dig i något sammanhang. Kärlekslivet saknar möjligtvis den rätta gnistan.
Du har behov av att låta dina idéer mogna. Det kan visa sig att du behöver ändra din negativa hållning. SKYTTEN (23 NOV. – 20 DEC.)
MELLAN
SKORPIONEN (24 OKT. – 22 NOV.)
Tecknen råder dig att vara på din vakt mot förslag som kan kännas lockande. Dagen kan komma att föra med sig en överraskning.
Många stenbockar känner sig nu i behov av att hålla sig inom rimlighetens gränser. VATTUMANNEN (21 JAN. – 19 FEB.)
En intressant person upptäcker plötsligt dina goda sidor. Du har vind i seglen. Ditt självförtroende är gott. FISKARNA (20 FEB. – 20 MARS)
Att sätta målet högt är bra, du tycks kunna få en hel del att grubbla över.
SVÅRT
STENBOCKEN (21 DEC. – 20 JAN.)
Foto: Sanna Dahlén
METRO
MUSIC Metro är stolt mediapartner till Way Out West. Följ vår rapportering inför festivalen och på plats på metro.se/metromusic. Vi kommer att ge dig exklusiva artistsläpp, intressanta intervjuer och de senaste musiknyheterna. Missa inte Eva Dahlgren och andra grymma akter på Way Out West i Göteborg den 10-12 augusti.
Köp Samsung Galaxy S8 med Halebop Mellan och få 3-dagars festivalpass till Way Out West! (Värde 2240 kr)
529§/mån HALEBOP RUBBET MELLAN 6 GB 24 mån
SAMSUNG Galaxy S8 Pris utan abonnemang: 7990:SAMS864BK / SAMS864GY / SAMS864SI
Gäller i alla Elgigantens varuhus, på Elgiganten Phonehouse, www.elgiganten.se & 0771-115 115 Samsung Galaxy S8: Minsta totalkostnad inkl. startavgift (250 kr) vid 24 mån abonnemang: Halebop: 12946 kr. Vid tecknande av Halebop Rubbet Mellan 6 GB i 24 mån ingår ett 3-dagars festivalpass till Way Out West, värde 2240 kr. Läs mer om erbjudandet på www.halebop.se/wayoutwest. Aktivera din biljett senast den 170710.