Mi Familia Magazine

Rescatando y promoviendo los principales valores de la familia hispana.

www.MiFamiliaMagazine.net Houston | Enero 2012

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Lilian y Raúl Juárez

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Mi Familia Magazine, te invita a disfrutar de una

Una noche de corazón a corazón. Una noche inolvidable. Una noche para recordar. Una noche llena de sorpresas, cena para dos, música, premios y más.

Con el canta autor y conferencista venezolano Javier Morín-Rodríguez sobrino de “El Puma” acompañado de su esposa Carolina Morín.

Fecha: Jueves, 16 de febrero de 2012

Boleto: $50.00 por pareja

Hora: 6:30 p.m.

RSVP: 832-266-8803

Lugar: Habaneros Mex-Grill 5161 San Felipe, Houston, TX 77056

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La familia Vaughan agradece su preferencia y les desea lo mejor en este Nuevo Año 2012.

En LifeStyle Vaughan Properties queremos guiarle en el camino de la compra-venta de bienes raíces explicándole de una manera sencilla el proceso para realizar la operación, así como las herramientas usadas en la actualidad.

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28 36 16 En la portada Raúl y Lilian Juárez con el pequeño Christian y la hermosa Xioni .

Foto por AlisaMurray.com

Contenido 4 Carta editorial 6 Colaboradores 8

Para Ti

Mi Historia

Sección Especial

Mujer Moderna

En Familia

No evites los problemas 20 El poder del ahora 22

Decoración de pasteles 10 Educadores de cuidado y educación infantil 12 Se acabó el año 46 Sin límites para aprender 14

Mi Vida en Palabras

Lilian y Raúl Juárez Idea + acción = éxito 16 Mi Familia Magazine

Mi Critica Gastronómica El Taco Tote 28

Mi Bebé

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Recibe a San Valentín 24 El maquillaje perfecto 26

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El Rincón de la Abuela Los Tres Reyes 30

Hi Tech

Cinturones de seguridad 32

En busca del sueño americano.

Baldemar Rodríguez 34 Cinco formas simples de organizar tu clóset 36

Recursos

Instituto de los Mexicanos 38 Neighborhood Tax Centers 40

Calendario

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CARTA EDITORIAL

Enero de 2012

En tiempos de crisis, la creatividad y el talento son dos ingredientes indispensables para salir adelante. Muchas de nosotras hemos llegado a los Estados Unidos siendo profesionistas, con títulos universitarios obtenidos en nuestro país de origen, sin embargo nos damos cuenta que, en ocasiones, no son suficientes para ejercer la profesión que con tanto esfuerzo obtuvimos. Lo importante es no dar lugar al desánimo o a la frustración, si no por el contrario, buscar alternativas de “emergencia” que nos permitan colaborar en los gastos del hogar.

A partir de esta edición, estaremos presentando opciones para obtener ese ingreso extra, poniendo en práctica el talento y la creatividad que cada una de nosotras poseemos. Empezamos con las historia de Migdalia “Yaya” Núñez, y Rosalva Torres, ambas mujeres emprendedoras, deseosas de compartir sus conocimientos. Yaya sobre decoración de pasteles, preparación de gelatinas y arreglos frutales. Rosalva, por su parte, sobre el cuidado y educación de niños en el hogar, o como maestra de educación preescolar.

Celebraremos el Día del Amor y la Amistad con una Noche Romántica, el jueves 16 de febrero. Javier Morín Rodríguez, sobrino de José Luis Rodríguez “El Puma”, interpretará hermosos temas cantándole a la pareja. Será una noche llena de sorpresas, música y sobre todo, romanticismo. Una noche inolvidable.

Gracias y bendiciones para toda su familia.

Coordinadora Editorial

Director Editorial J. Humberto Ozuna humberto@miFamiliamagazine.net Coordinadora Editorial Elizabeth Ozuna elizabeth@mifamiliamagazine.net

Diseño Gráfico Felipe N. Galván Joseph Ganzo Myrna Galán José Santana

Colaboradores Patricia Lessa Redacción y Corrección Editorial Ernesto Pinto Alejandro Montoya Dr. César Lozano alex@mifamiliamagazine.net Lizbeth Ozuna Rosalva Torres Sylene Moreno Mi Familia Magazine es una publicación Nolita W. Theo mensual. Todos los derechos reservados ©2011 MFM. La reproducción total o parcial Gregorio Mateu de cualquier texto, fotografía o ilustración Gabriela Serrano queda estrictamente prohibida sin autoriza- Chef Marcela Pérez ción por escrito de Mi Familia Magazine y de Alisa Murray sus respectivos autores.

Héctor A. Rodríguez D.

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Johanna Cruz Lucy Ponce De León Carlos Leopoldo Tecno Diva Maca Hernández Delfina Flores Frida Villalobos Ejecutivos de ventas Gustavo E. Ganzo Olga Lucía Díaz Shana Sonnier

Para más información Oficina | Houston: 1800 Bering Dr. Suite 940 Houston, TX. 77057 t: 281.890.9006 Oficina | Rio Grande Valley: t: 956.227.1044 info@miFamiliamagazine.net www.miFamiliamagazine.net

Calendario Erick D. Ganzo Imprenta Publication Printers Corp.

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Una tradición culinaria y familiar hoy fusionadas en la

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COLABORADORES Patricia Lessa. Patricia siempre estuvo interesada en el campo de las comunicaciones, relaciones públicas, y todo lo relacionado con relaciones interpersonales y comunitarias. En enero del 2002 se unió al equipo número uno de Noticias del mercado de Houston, siendo miembro de noticias 45 Univision., donde se desempeñó por casi cinco años.

En enero del 2007 Patricia abrió su propia agencia de talento y modelaje enfocado en los hispanos. “Patricia Lessa Agency”. Patricia continúa participando y colaborando con diferentes organizaciones de ayuda a la comunidad.

Maca Hernández. Inicio el proyecto ¡Organízate ya! En el 2004 creando y desarrollando los cursos que ahora ofrece sobre el manejo de la agenda y del dinero. Da asesorías sobre la organización personal, de trabajo y empresarial. Es autora del “Manual para el administrador del condominio” y colabora en el programa radial “Mejorando tu vida”.

Gabriela Serrano. Graduada de Comunicaciones en la Universidad de Houston-Downtown. Nació en México, pero en el 2003 llegó a Houston en busca de mejores oportunidades.

Aunque ha tenido varios obstáculos en su carrera, los ha superado con perseverancia, paciencia y disciplina. Es entusiasta y fomenta la importancia del cuidado de las personas discapacitadas y de la tercera edad, que viven solas o en casa de sus familiares. Desea seguir preparándose para tener una carrera sólida en los medios de comunicación e inspirar a las nuevas generaciones a luchar por sus sueños.

El Rev. Gregorio Mateu. Fundador de la organización sin fines de lucro Felicidad Para Todos, y autor de varios libros, está convencido de que "servir a las personas es un hermoso privilegio, al tiempo que se convierte en una ineludible responsabilidad” . Ha creado dos páginas web www.felicidadparatodos.org y www.padregregoriomateu.org, una emisora de radio en internet: Feliradio, una revista: Impulsos Educativos..

Lucy Ponce de León. Es profesionista de carrera pero se considera 100% mamá de corazón. Tiene tres pequeñas niñas y un bebé varoncito. Es mujer, madre, esposa, amiga pero

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sobre todo es quien desea ayudarte a vivir plenamente tu faceta de madre durante cada segundo. Aprende junto a ella la bendición que es el ser padres.

Narcedalia Ozuna. Conductora del programa de televisión Latinas Hoy. Trabajadora social, graduada de la University of Texas Pan American, en Edinburg, Texas en 1997. Dedicada al servicio de la comunidad latina, Narce Ozuna trabaja como directora y coordinadora de diferentes programas de asistencia social en California y Texas. Actualmente se desempeña como gerente de proyectos, coordinando programas y casos académicos en colaboración con administradores de escuela, profesores y programas comunitarios.

Johanna Cruz. Desde muy niña le intereso el campo de las comunicaciones y se destacó como líder en varios grupos juveniles.

Egresada de la Universidad del Sagrado Corazón en Puerto Rico, se titulo en Comunicaciones con especialidad en Publicidad. Trabajó con la compañía Clinique donde su gran desempeño laboral la hizo crecer en este campo. En el año 2007 llega a Houston junto a su esposo y embarazada de su primera niña. Luego de estar casi dos años dedicada a su familia, ahora labora como maestra de educación bilingüe.

El Consejero Ernesto Pinto es un destacado comunicador social.

Comenzó su vida de comunicador produciendo un pequeño programa radial en Chicago, EE.UU. Actualmente él sirve como conferencista y evangelista a su pueblo hispano-parlante en norte, centro y sur de América. Su programa ENCUENTRO es escuchado por millones en toda Iberoamérica, Canadá, EE.UU. y en varios países de Europa, Asia y África. En el mes de mayo del 2009 Ernesto Pinto celebró con una gran fiesta al lado de su esposa e hijos 30 años de servicio a la comunidad hispana.

Héctor A. Rodríguez Es originario de Bogotá D.C. Colombia. Humanista, escritor, profesor universitario y conferencista internacional que ha dedicado gran parte de su actividad profesional a investigar, promover proyectos y ejecutar programas para el desarrollo integral de la persona, la armonía de pareja y la orientación familiar.

Ha sido nombrado escritor del año por el comité organizador del Séptimo Festival Hispanoamericano del libro en Houston, Tx.

En la actualidad está radicado en Houston,TX. donde es Consultor Nacional para los Programas de Fortalecimiento de Matrimonios y Coordinador del Programa de Paternidad Responsable de AVANCE, además realiza seminarios y cursos de excelencia personal, armonía de pareja y desarrollo familiar y prepara la edición de sus obras.

Delfina Flores. Con más de veinte años de experiencia en el área de la gastronomía. Ha participado en la inauguración de más de treinta restaurantes (En su mayoría mexicanos). Su pasión por el arte culinario, la acredita como una persona altamente calificada como crítica en una extensa rama de platillos, postres y bebidas. Su misión, es, encontrar, comentar e informar donde se encuentran los mejores platillos de la cocina latina.

Rosalva Torres. Nació en Monterrey, N.L. es Psicóloga, con una maestría en psicología especializada en la crianza de los hijos, trabaja en el auto crecimiento y la motivación en las mujeres latinas utilizando la programación neurolingüística.

Es fundadora, instructora y consejera del CDA Institute, donde se prepara a las personas que desean obtener su certificación nacional de maestra de pre-k.

Rosalva imparte pláticas, talleres, conferencias y seminarios para el programa de matrimonios funcionales. Desarrollando actividades para las parejas y familias Marcela Pérez, se graduó de la escuela culinaria en 1999 y ha trabajado en algunos de los mas prestigiados restaurantes de Houston como Chef profesional. Le apasiona la búsqueda de nuevas y emocionantes maneras de presentar la buena cocina de su cultura latina de una manera sana. Ella es consultora de cocina saludable y ofrece clases particulares de cocina. Continuamente perfecciona su habilidad como chef de primera categoría y empresaria, Pérez dio el paso definitivo y se dispuso a añadir un poco de sazón a la cocina saludable. Abrió www. marcelasmeals.com donde desarrolla los menús de dieta saludable para las familias.

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gelatinas y arreglos de frutas Tener tu propio negocio de decoración de pasteles, elaboración de gelatinas o creación de arreglos frutales es una buena opción para trabajar desde casa, sin descuidar la familia.

Cualquier persona interesada, mayor de 12 años puede empezar el curso. Tenemos familias completas en las clases, el matrimonio y los hijos, o mamás con sus hijas.

El curso de decoración de pasteles tiene una duración de cuatro meses, el de gelatinas un mes y el de arreglo de frutas, 2 meses; asistiendo dos veces a la semana por dos horas cada clase. En algunos centros donde se imparten las clases son nada más una vez a la semana, entonces el curso se tarda

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más para terminarse.

Para tomar clases en los Neigborhood Center se tiene que pagar una membrecía anual de $120.00 por familia, con esa membrecía, pueden tomar otras clases también como joyería, guitarra, piano, etc.

Para el curso de decoración de pasteles se necesita comprar el material, que es una inversión más o menos de $200.00, pero la recuperas muy pronto si empiezas a vender los pasteles. Para el curso de arreglos de frutas, depende del costo de la fruta, que varia según la temporada.

Tengo 20 años dando clases, siguiendo el ejemplo de dos tías que a eso se dedicaban, y una de ellas decía en broma que era la herencia que nos iba a dejar. A mi me gustaba lo que hacían, empecé a prepararme, a tomar clases y aquí estoy, haciendo lo que me gusta.

Es algo que se hereda... Mi hija la mayor es maestra igual que yo, la de en medio le gusta más la decoración y mi hijo, al principio, como que no le gustaba, pero a veces nos ve con tanto trabajo que también nos ayuda.

Mi mayor satisfacción es ver que las estudiantes estén

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contentas, porque lo que estoy haciendo les va ayudar a ellas, yo veo la satisfacción en sus rostros cuando ven el producto terminado y a veces ellas mismas no conocían la capacidad que tenían para lograrlo, ver el orgullo con el que muestran sus creaciones, es muy emocionante para mi. Es bien bonito, yo lo hago, claro, porque me pagan, pero es mucha satisfacción de que se sientan orgullosas de que pueden hacer algo.

Una de mis alumnas –Rose Salazar- me dice que lo que más le gusta de trabajar desde su casa haciendo pasteles o gelatinas, es que no tiene un jefe que la esté mandando, se distrae, gana dinero desde su casa y no descuida a su familia, y está segura que haber tomado el curso, es la mejor decisión que pudo tomar para seguir adelante.

Proveemos educación y servicios de apoyo a la comunidad

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s a r o d a c u d Ee cuidado y educación infantil d

-Por Rosalva Torres

U

n Asociado en el Desarrollo Infantil (CDA) es una persona capaz de satisfacer las necesidades específicas de los niños y quien, con los padres y otros adultos, trabaja para fomentar el desarrollo físico, social, emocional, cognitivo e intelectual del niño, en un sistema basado en el desarrollo infantil. La credencial CDA se otorga a los educadores de cuidado y educación infantil y a visitadores de hogares que han demostrado su competencia en su trabajo con niños de edad temprana y sus familias, y que han completado exitosamente el proceso de evaluación CDA. Cualquier persona que quiera obtener la licencia CDA, hombres o mujeres, que sean mayores de 18 años, pueden inscribirse en el programa.

Los requisitos para tomar el programa son: - Ser mayor de 18 años.

- Tener el GED o equivalente (si tiene la preparatoria en su país o algún bachillerato).

- Tener seguro social o numero “pin” del IRS. - Carta vigente de record criminal (no antecedentes penales).

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- Firma de la forma de Compromiso / Responsabilidad.

- TB Test (prueba de tuberculosis).

- 480 horas de voluntariado/ trabajo con niños de 3 a 5 años (retroactivo 5 años).

El curso tiene una duración de 6 meses, pero depende del esfuerzo del estudiante.

La inscripción para empezar el programa CDA es de $100.00 dólares. Quiero mencionar que tengo, y tuve varias estudiantes que obtuvieron beca completa, ellas son mujeres que están o han estado viviendo en un refugio para victimas de violencia doméstica.

En el CDA, tenemos 4 niveles, en 6 meses. La candidata CDA puede empezar a trabajar con niños (ganar dinero) comenzando su Tercer Nivel. Nuestro libro de estudio consta de 8 Unidades y se llama Fundamentos.

Mi mayor satisfacción como instructora de CDA, es ver a mis alumnas trabajando, desarrollando lo aprendido dentro de alguna organización, y más, cuando veo que ellas mismas son empresarias, dueñas de una “Home Child Care”, que trabajan para ellas, en el horario que ellas dispongan y en su casa, sin descuidar a sus hijos.

Saber que la educación y cuidado de los niños esta ahora

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en mejores maestros de educación infantil, donde ellas les enseñan a los niños a amar los libros, la curiosidad de aprender, y que sobre todo, los niños son tratados con empatía. Tengo en mente una de mis alumnas de unos cursos pasados, que fue entrevistada en NCI y todavía le faltaba un nivel para graduar, ella fue felicitada por el personal, debido a sus acertadas respuestas sobre la educación infantil.

Realmente sé que hacemos la diferencia, y esa diferencia es nuestro libro Fundamentos, aunado con nuestra experiencia.

Convertirse en una Asociada de Desarrollo Infantiles es un proceso en el que usted trabaja, aprende, y se nutre de conocimiento hasta que crece por dentro.

Es un proceso mediante el cual desarrolla como profesional, sino que también crece como individuo Rosalva Torres Instructora y Consejera de CDA Institute Anna Freud

usted no sólo se

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Español, inglés y bilingüe.

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MI BEBÉ

Por Lucy Ponce de León Fotografía por Jasmin Chen

´ descubrir el mundo que lo rodea.

El sentido del oído tiene gran importancia en el aprendizaje diario, ya que el mundo está mediado por la palabra,y será su principal herramienta de comunicación e interacción.

L

os seres humanos tenemos cinco sentidos que nos sirven para conocer y relacionarnos con nuestro entorno; son el gusto, la vista, el olfato, el oído y el tacto. Cada uno de ellos, consiste de células especializadas que tienen receptores que reaccionan a estímulos específicos, y dada la función de ellos, es como nuestros hijos incrementan el aprendizaje durante su desarrollo.

Desde su nacimiento, el bebé tiene una personalidad definida. Ademas de comer y dormir, nace con habilidades que lo orientan hacia diferentes formas de aprendizaje en su nuevo mundo. Está listo para percibir el mundo exterior y explorarlo mediante sus cinco sentidos. Desde que nace, puede identificar diferentes tonos y frecuencias en el sonido. Distingue las palabras de los ruidos ambientales.

Por ejemplo, los niños utilizan en gran parte el sentido de la audición para aprender a hablar, caminar, jugar, entre otros; aún los recién nacidos, prefieren escuchar palabras en lugar de ruidos o el silencio. Nuestra limitación: Es cuando por naturaleza los padres deseamos rodearlos de un ambiente silencioso, ignorando que limitamos el aprendizaje básico que proporciona el sonido en la vida de nuestros hijos. Lo mejor es hablarles con frases completas desde pequeños, la voz de quienes le rodean le transmite mucho más aprendizaje que solo palabras. Le brindas identidad, reconocimiento, transmites amor, y se crea un vínculo especial entre padres y el bebé.

El cerebro es sumamente permeable y está abierto para

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El sentido del tacto es una fuente fundamental de conocimiento para los bebés. No es casualidad que el bebé llega al mundo con un gran desarrollo del sentido del tacto.

Gracias a este sentido, un bebé cuenta con gran fuente de información sobre el mundo que le rodea, incluso ayuda a desarrollar un apego con sus padres. Es importante recordar que el avance del tacto, va unido a la coordinación de movimientos y edad del bebé. Nuestra limitación es la sobre-protección. Queremos protegerle de infecciones, enfermedades o gérmenes,y cuando apenas el bebé comienza a explorar, ahí estamos nosotros como guardianes para impedirlo. No esta mal protegerlos, sino impedir la exploración, tocando diferentes objetos o texturas, y obstruir el ciclo de aprendizaje en los primeros meses de vida de tu hijo. Es importante supervisar la limpieza y ser cuidadosos en lo que el bebé toca. Puedes usar juguetes como el sonajero, para que experimente las sensaciones de tacto, movimiento, y practicar la percepción del sonido; a medida que va creciendo, puedes implementar otros objetos o juguetes para estimular el aprendizaje.

El sentido de la vista, es muy importante. Debemos estimularlo, porque a pesar de que un recién nacido es capaz de distinguir la luz y reaccionar ante ella, su cerebro todavía debe madurar: inicialmente para ellos todo es borroso, luces y sombras. Sin embargo, conforme el bebé crece, desarrolla mas plenamente este sentido. Nuestra limitación: No darle la importancia merecida. Si bien todos los sentidos deberían ser estimulados para propiciar un aprendizaje temprano en nuestro hijos, el sentido de la vista debería ser aún mas. El aprendizaje tardío está ligado fuertemente con la falta de estimulación de los sentidos del cuerpo humano.

Para estimularlo, propicia escenas donde el niño pueda www.miFamiliaMagazine.net

experimentar a base de su vista las diferencias de colores, luces, paisajes e imágenes. Al estimularlo, sobre todo a partir de los 6 meses, lográremos dar un gran paso en el aprendizaje de nuestro hijo, que beneficiará ampliamente su desarrollo.

De acuerdo a mi experiencia, hablando de mis cuatro hijos, el aprendizaje se basa en la coordinación y aplicación de los cinco sentidos, sin embargo, tienen mayor importancia la vista, audición y tacto, durante la exploración para llegar al aprendizaje. Los sentidos como el olfato y el gusto, se van desarrollando de acuerdo a la edad del bebé; pero aún así, es vital la estimulación de ellos. El olfato actúa desde el nacimiento, y su función primordial recae en crear el lazo madre e hijo; por medio de el, un recién nacido reconoce a su madre. Mientras que el gusto es indispensable para la alimentación.

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Los beneficios por estimulación temprana al aprendizaje son: Poner al bebé más alerta a sus propias necesidades.

Aumentar la capacidad de aprendizaje en todas las etapas de su vida.

Desarrollar entusiasmo al aprendizaje.

Crear una personalidad única e incrementar su inteligencia Vencer la timidez, criar bebés más felices.

No tienes que llevarlo de clase en clase, ni tampoco forzarlo a ser un bebé súper dotado, simplemente darle unos minutos del día para enseñarle como aprender.

Independientemente de las edades de tus hijos, estimula los sentidos: ver – tocar – oír principalmente; con ello, desarrollas gran parte del aprendizaje en tus hijos. Yo lo hago diariamente con mis hijos, y me ha funcionado muy bien. Deseo como siempre que estas sugerencias te ayuden, tanto como a mí me han ayudado. www.miFamiliaMagazine.net

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MI VIDA EN PALABRAS

Lilian y Raúl Juárez Por Elizabeth Ozuna Fotografía por Alisa Murray Raúl y Lilian son un matrimonio joven, pioneros en el negocio de las revistas dedicadas a las quinceañeras y bodas.

MFM. ¿Qué te llamó la atención de Lilian, para pedirle que fuera tu esposa?

como a una hija.

MFM. ¿Cómo surge la idea de hacer la revista Quince and Bride y la Expo?

Raúl. Se me ocurre la idea hace diez años, todo lo relacionado a fiestas viene de familia. Mis padres empezaron Raúl. Más que todo eran los valores, lo común que el negocio de fotografía y video tenemos en cuestión de ser latinos, la cultura, la hace más de tradición; y después de conocerla, vi que era de 30 años. Yo una familia unida, que era lo que yo quería, la uniempecé dad familiar.

Lilian. Siempre pensé que la persona con la que me iba a casar tendría que, primeramente, creer en Dios y tener valores familiares, ya que para mí, la familia es muy importante.

Raúl es hijo único y cuando conocí a sus padres ellos me abrieron las puertas y me rec i b i e ro n

Raúl y Lilian Juárez con el pequeño Christian y la hermosa Xioni

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a los 13 o 14 años trabajando con ellos. Ya casi tengo 25 zamos pequeñitos, nada mas llegaron como unas 200 años en la industria de quinceañeras y bodas. En ese personas, con casi nada de publicidad porque no tetiempo, cuando empezamos, no había revistas y muníamos el presupuesto, poco a poco nos fuimos extencho menos exposiciones. Había una demanda, abrí la diendo a lugares más grandes. A partir del 2009, dos puerta y después salieron otras publicaciones. veces al año la expo toma lugar en el Reliant Center con un promedio de 3,000 personas que atienden nuestro Lilian. Raúl me dice “¿qué tal si empezamos una reevento vista para quinceañeras? Hay revistas para novias pero nada para quinceañeras.” Y yo le dije, ¡sí MFM. ¿Cómo financiaron la primera publicación de la claro! esa es una excelente idea, muchas niñas revista? y sus familiares no saben donde empezar, y si Lilian. Básicamente con nuestros ahorros, por ser la prinosotros les damos una herramienta donde mera edición, solo había una idea de lo que queríamos ellas puedan encontrar todo lo necesario, hacer. Muchos negocios nos decían: vamos a esperar sería perfecto. hasta que salga la primera edición para verla y luego Raúl. En cuestión de la expo, empezadecidimos si nos anunciamos. mos el mismo año que Raúl. Por otro lado, también me sorprendió la reacción la revista en un mall de los negocios que tan rápido ya estaban listos para que creo que ya ni publicarse. Yo tenía la visión, pero no tenía una muesexiste, empetra, varios me decían “tú estás muy seguro de lo que vas hacer, se te nota el entusiasmo y las ganas, y por eso voy a entrar, porque yo creo que tú puedes hacerlo” y hasta la fecha tengo compañías que me apoyaron desde la primera vez. Estoy muy agradecido con ellos porque creyeron desde el principio y hasta la fecha.

MFM. ¿Cuál es a mayor satisfacción que les deja la Quince & Bride Expo?

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Lilian. Una de las satisfacciones es escuchar de muchas personas que nos dicen que les encanta la expo, porque en un solo día pueden, prácticamente, organizar su fiesta. Ahí pueden encontrar todo lo necesario para la fiesta, desde el vestido hasta el salón de recepciones. Tienen la oportunidad de hablar con cada negocio, y no tienen que manejar por todo Houston.

Otra de las satisfacciones es que en nuestra expo, con la ayuda de nuestros patrocinadores, regalamos una fiesta a una señorita. Se le regala prácticamente todo, una fiesta completamente gratis. Seleccionamos a la ganadora por medio de un sorteo. Pero nos gustaría dársela a alguien que realmente no tenga los recursos económicos para hacer la fiesta.

MFM. ¿Es complicado trabajar juntos?

Lilian. Es como una regla que tenemos.

MFM. ¿Conocen los lugares de origen de ambos?

MFM. ¿Qué cultura prevalece en la casa?

Raúl. Las dos culturas, tanto la salvadoreña como la mexicana ya que son muy parecidas Lilian. Lo bueno es que tanto la cultura de él como la mía, son casi lo mismo: que Semana Santa, la Navidad, etc. La única diferencia que yo he notado, es que ellos celebran el Día de los muertos, y pues para mí fue raro cuando supe que

Raúl. Tratamos de separar las obligaciones de cada uno para no encontrarnos en medio de discusiones que se puedan traer a lo personal.

Raúl. Que tengan una fundación estable, tienes que tener un plan de negocio, no nada más aventarte a hacer algo y haber como sale. Cuando nosotros empezamos, teníamos metas grandes, pero no fue de la noche a la mañana que pudimos hacerlo, fue paso a paso.

Raúl. Continuar abriendo territorio en otras ciudades, la revista ya esta en San Antonio y pronto establecernos en Dallas.

Lilian. Continuar siendo la revista para quinceañeras y novias con más distribución en el área de Houston y San Antonio.

Lilian. Aprendes a conocer a la persona; antes él se enojaba y yo me enojaba, pero vas aprendiendo, entonces cuando él se enoja, yo me apaciguo, porque sabes que en ese momento no vas arreglar nada. |

Raúl. Siempre tratamos de hablarles español a los niños, aunque ellos se sienten más cómodos hablando en inglés. Pero yo les digo “si no me hablan en español yo no entiendo nada de lo que me digan”, y así los hago hablar.

MFM. ¿Cuáles son sus planes a futuro para la revista?

Raúl. Somos muy parecidos, en cuestión de carácter es muy similar, cada quien trata de hacer ver sus puntos, como un abogado y al final llegas a un acuerdo.

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MFM. ¿En la casa se habla español o inglés?

MFM. ¿Qué les recomiendas a quienes tienen una idea y no se animan a ponerla en práctica?

Lilian. Cuando tengas una idea de algo que quieras empezar, es bueno pensar en grande, pero también es importante pensar en las cosas pequeñas que te van a ayudar a realizar tus metas grandes.

Lilian. En algunas ocasiones sí lo es, porque por más que no quieras, o trates de no relacionar el trabajo y lo personal siempre están ahí.

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celebraban esto, que llevan comida a la tumba y todo eso, pero fuera de ahí somos muy parecidos.

Raúl. Hemos tenido la oportunidad de conocer Matamoros, de donde son mis padres, así como otras ciudades de México. También conozco El Salvador, y en realidad es un país muy bonito, con muchas cosas positivas, las playas, la comida y por supuesto su gente.

MFM. Para finalizar, la familia Juárez confirma la fórmula para triunfar: Idea + acción = éxito.

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No evites los problemas

PARA TI

El momento de trabajar en estos asuntos marcados como “intocables” es AHORA

S

¡resuélvelos!

i pensamos en algún apego, es posible que nos llegue una sensación agradable. Por supuesto que sentimos apego por nuestra familia, nuestros hogares, nuestras relaciones, al dinero, a nuestras hermosas cosas y a otras más. Pero si piensas en una aversión ¿qué sucede?, que instantáneamente sentimos resistencia. Debemos hacernos conscientes de que sentimos ambas cosas, apego y aversión, sobre los mismos asuntos...

Enfrenta tus problemas y superarás miedos Amamos a nuestra pareja, a los hijos, a la familia y sin embargo, hay ocasiones en las que preferiríamos estar separados de ellos. Es posible que esta sea la razón por la que los padres esperan con impaciencia el primer día de clases. Amamos nuestras casas, sin embargo, nos quejamos de tener que cuidarla y limpiarla cuando podríamos estar haciendo otras cosas que nos gustan más. Muchos experimentan resistencia cuando piensan en su trabajo, lo que puede ser una razón por la que se quejen de su jefe, de sus compañeros, de su salario, de los beneficios, etc.

Examinando nuestra resistencia y observando estos temas, nos muestra con exactitud que nos estamos aferrando a una resistencia innecesaria. Lo que sea que te haya hecho que te aferres, es algo que ya se acerca para ser liberado.

Cuando nos llenamos de valor y admitimos que AHORA es el momento perfecto para trabajar en los asuntos familiares, en ciertas relaciones, en nuestro trabajo, nos moveremos hacia niveles más altos y positivos de liberación. Cada vez que evitamos trabajar en uno de estos tópicos que hemos tachado como “intocables”, estamos permitiendo que nuestro ego nos mantenga, deseando algo que nos mantiene miserables. Tomar la deci-

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sión de evitar algún asunto es elegir la resistencia sobre sentirse libre. ¡Enfrentémoslo!, evitar algo es también una decisión. Así que en un momento el ego nos convence de limitarnos, solo porque hemos elegido evitar algo, más que elegir la liberación.

Ahora mismo, revisa y observa si existe algún tema que has estado evitando trabajar en ello. Observa si tus relaciones son una preocupación, o a lo mejor la economía te ha hecho sentir limitado. Es posible que hablar con tu jefe para pedirle un aumento, te cause estrés. A lo mejor, has estado evitando tomar la decisión de dejar de fumar o de bajar de peso. Si crees que algo debe ser evitado, es solamente por miedo y por resistencia. Quizás existen un par de personas en tu vida que de ninguna manera estás dispuesto a trabajar en mejorar la relación, por algo que te hicieron. Bueno pues, la noticia es que es precisamente eso, lo que te está impidiendo sentirte totalmente libre. El momento de trabajar en estos asuntos marcados como “intocables” es AHORA, ¿por qué esperar? No hay ninguna ventaja en posponer la atención de estos asuntos.

Eventualmente tendrás que enfrentarlos, sí es verdad que deseas la liberación, más que otra cosa en la vida.

Cuando evitamos soltar en ciertos asuntos, es porque no queremos hacernos responsables de aquellas remembranzas desagradables. Eligiendo trabajar en nuestros apegos y en nuestras aversiones en cualquier tema, estamos decidiendo ser “el jefe” y estar al cargo de la situación, es armarte de valor y creer que puedes superar estos obstáculos.

Limpiando las cosas en ambos sentidos de estas historias, estamos ganando libertad y maestría sobre las limitaciones.

Una importante recomendación, es que trabajes en tu primera preocupación, en algún seminario o retiro cercano. Planea www.miFamiliaMagazine.net

CONSULADO GENERAL DE MÉXICO EN HOUSTON PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE ASUNTOS MIGRATORIOS tener una intención sobre trabajar ese tema sin importar nada más. Planea resoluciones positivas para esa situación por el bien de todos los implicados.

Tendemos a olvidar que somos los escri“... somos los tores de nuestra propia historia y que escritores de nuestra somos nosotros mismos, los que nos ponemos las limitaciones y propia historia y pretendemos que alguien más que somos nosotros fue quien nos hizo esas terribles mismos, los que nos cosas. Recuerda que cada vez que ponemos las limitaciones culpemos a alguien más por cómo y pretendemos que nos sentimos, estamos dándole alguien más fue más poder a nuestro ego. Al evitar, quien nos hizo esas no estamos soltando. Aprendiendo terribles cosas.” a soltar, también mejoramos nuestras habilidades y contaremos con más recursos para trabajar en estos temas tan difíciles.

Cuando trabajamos en nuestros asuntos, en los que sentimos rechazo o aversión, estamos haciéndonos responsables de lo que nosotros mismos hemos creado. Nos estaremos alineando con nuestro ser. Estaremos soltando al dejar de protegernos a nosotros mismos con el miedo. ¿Por qué es que evitamos ciertos temas? Simplemente porque sentimos miedo, mucho miedo. Nuestro miedo y posiblemente, también nuestro orgullo, es lo que nos está deteniendo de trabajar en estos difíciles asuntos. Toma un momento para observar cómo te sientes y notarás que tu ego se siente incómodo tan sólo de pensar en tus “intocables” temas. Si elegimos sentirnos llenos de amor y positivos, ayudaremos a que el miedo nos abandone, así que dale la bienvenida a todos los sentimientos positivos.

Cada vez que evitamos trabajar en las cosas que nos causan estrés, es porque estamos resistiéndonos y tratando de escapar.

Evitando trabajar en las aversiones que sientas, es hacer las cosas de la manera más difícil. Cuando liberamos la aversión, estamos fortaleciendo nuestra habilidad para soltar y también removiendo algo del control que nuestro ego tiene sobre nosotros. Movernos hacia delante, habiendo resuelto los temas difíciles en nuestra vida, es una decisión, y al tomar esta decisión, seguramente te ayudará a desbloquearte y a ganar seguridad en todas las áreas de tu vida. Evitar algo, crea un vacío; soltar, crea resultados y nos ayuda a movernos hacia delante en el camino de lo que deseamos lograr. Espero que te haga reflexionar.

Por Maca Hernández

¿Qué debo hacer una vez que he sido detenido por las autoridades de inmigración?

1. Tratar de mantener la calma.

2. Proporcionar a los oficiales sus datos verdaderos (para que sus familiares lo puedan localizar pronto).

3. Informar a las autoridades si padece de alguna enfermedad, requiere una atención médica específica o es alérgico a algún alimento.

4. Solicitar comunicarse con sus familiares o con su Consulado. ¿Cómo se lleva a cabo mi proceso de deportación una vez que he sido registrado en un centro de detención migratoria o termine mi sentencia por cargos criminales y he pasado a la custodia de las Autoridades de Inmigración en EEUU? Los agentes de inmigración le proporcionarán una orden estipulada de deportación “stipulated order of removal” donde usted acepta que se encuentra en los Estados Unidos de manera indocumentada y renuncia a tener una audiencia con un juez de inmigración.

Si usted la firma, comienza a correr el plazo de 90 días para que se realice su deportación. Si no la firma, usted deberá de esperar a que se le agende su audiencia con el juez de inmigración, el que decidirá si usted califica para quedarse o no en Estados Unidos.

De no calificar, el plazo de 90 días correrá a partir de entonces. ¿Qué sucede en la audiencia ante un juez de inmigración?

El juez le da la oportunidad de que usted explique por que razones no debe de ser deportado y por otra parte, puede solicitarle el beneficio de una salida voluntaria. ¿Qué sucede si el juez de inmigración ordena mi deportación sin opción de salida voluntaria?

La orden del juez tiene el mismo efecto que la orden estipulada de deportación y a partir de ese momento comienza el plazo legal de 90 días para que se lleve a cabo la deportación correspondiente. ¿Qué sucede si el juez de inmigración concede el beneficio de la salida voluntaria?

Generalmente el juez establece un plazo de 10 días para que los familiares del detenido compren un boleto abierto para que pueda salir el detenido. Al regresar a México usted deberá acudir a la Embajada o Consulados de Estados Unidos para notificar que usted abandono el país en el tiempo estipulado.

Si es detenido o si sabe de alguien que fue detenido por migración, puede acudir de inmediato al Consulado. El Departamento de Protección da servicio de 8:00 a.m. a 1:00 p.m. de lunes a viernes en el segundo piso de las instalaciones del Consulado.

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Por Dr. César Lozano www.CesarLozano.com

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ivir el presente es un reto, ya que desde siempre la mente humana suele aferrarse al pasado o a un futuro incierto; la frase trillada de “Vivir como si fuera el último momento de tu vida” ha sido dicha por infinidad de personas en momentos cruciales, donde ese presente es maravilloso. Pero vivir el presente cuando hay una adversidad, representa tener unas ganas enormes de adelantar el tiempo o atrasarlo para evitar cometer errores que modifiquen la trama de la película de nuestra vida.

Me he encontrado con personas que dan la impresión de que no viven en el presente; se sienten atormentadas por un pasado que, aunque lo intenten, jamás podrán cambiar. Pero es más grave todavía tratar de vivir un futuro que es prácticamente incierto; y no obstante, los esfuerzos por escudriñar en los laberintos de la mente, tratando de adivinar sus posibles realidades y desenlaces, no está en nosotros conocer ese futuro y, por lo mismo, tampoco podemos modificarlo a nuestro antojo.

Vivir en el presente es “estar”. Es vivir con plena conciencia esos momentos que transcurren mientras estás preocupado por lo que ya sucedió y no puedes cambiar, o por eventos o circunstancias que aún no ocurren.

Vivir el presente es disfrutar el aquí y el ahora. Si se le llama “presente” es precisamente porque es un regalo, un obsequio que todos recibimos desde que nacimos, pero que muchos ni siquiera lo abren durante sus vidas. ¿Crees que vale la pena desperdiciar gran parte del tiempo, llenándonos la cabeza de pensamientos o temores de algo que probablemente nunca pasará? A veces creemos estar muy concentrados en algo, pero de pronto nuestra mente se invade de malos recuerdos del pasado y de miedos del futuro. Nuestra mente comienza a gobernarnos y nos domina, en lugar de que nosotros seamos los que la controlemos.

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Siempre recomiendo un ejercicio práctico para tratar de vivir siempre el presente: Escoge una palabra que sea como una especie de “ancla” que te regrese al aquí y al ahora. Un ejemplo puede ser la palabra “focus”; que te enfoque y te retorne al “ahora” siempre que tu mente comience a divagar.

Cuando tu mente se distraiga en esa “basura” de pensamientos, que lo único que hacen es desgastarte, porque no puedes hacer nada para cambiar las circunstancias, pronuncia para ti mismo la palabra “¡focus!”, y verás que regresarás a tu concentración. Esa palabra es la que he anclado en mi mente y durante años, me ha dado buenos resultados.

He sido tan constante en mi esfuerzo por “enfocarme”, que cuando mi mente comienza a divagar y me lleva a lugares extraños, inhóspitos en los que nunca he estado, cuando me involucra con seres que sólo mi mente crea, con fantasmas del pasado y con malos pensamientos que sólo me quitan la energía, inmediatamente pronuncio “¡focus!” y me siento realmente liberado, ya que me hace regresar al presente.

Eckhart Tolle, en su libro “El poder del ahora” recomienwww.miFamiliaMagazine.net

da un ejercicio que me ha sido muy significativo, denominado “Observa tus pensamientos”.

“La mente, cuando no está educada, se resiste a vivir en el ahora. Cuando esto te ocurra, detente a “ver” tus pensamientos. Cuáles llegan sin invitación y nos quitan energía. Simplemente “obsérvalos” y diles que no son bienvenidos. Conviértete en un observador silencioso. No te acongojes cuando lleguen esos pensamientos, sólo obsérvalos, detéctalos, trata de ignorarlos y pronto se irán retirando porque no son invitados.”

Pollos asados al carbón

Educa tu mente antes de que te destruya. Llénate del aquí y del ahora y vivirás más feliz. No dejes pasar como si fueran estrellas fugaces a esas personas que iluminan tu vida y que desean estar contigo, pero que tropiezan con tu indiferencia o sufren tu ausencia. Llénate de vida al estar despierto, escuchando, amando, hablando y sintiendo. Vivir el presente, escuchar con todo el cuerpo, es amar con el alma.

He aprendido que es una gran verdad lo que nos han dicho por mucho tiempo: “cuando pasan los años, de lo que más nos vamos a arrepentir será, no de lo que hicimos, sino de lo que dejamos de hacer, de lo que no bailamos, de lo que no dijimos, de lo que no disfrutamos, de lo que no amamos.

Una vez le preguntaron a Buda qué era lo que a él le sorprendía más de la humanidad y respondió: “Los hombres que pierden la salud para juntar dinero y luego pierden el dinero para recuperar la salud; por pensar ansiosamente en el futuro, olvidan el presente; de tal forma que acaban por no vivir ni en el presente ni en el futuro; viven como si nunca fuesen a morir y mueren como si nunca hubieran vivido”.

John Lennon dijo una vez: “La vida es lo que sucede mientras estás ocupado en hacer otros planes”.

Este momento que estás viviendo ahora, no se repetirá jamás; el reloj de nuestras vidas sigue en movimiento y se detendrá en algún segundo inesperado. Pero mientras llega ese momento, nos dedicamos a llenar nuestras horas con recuerdos, temores, amarguras que no valen la pena.

Es por eso que te recomiendo que vivas el presente, ¡vívelo con plenitud! Vive tus penas, vive tus alegrías, vive intensamente todos los acontecimientos de tu vida, ya que el tiempo no perdona y no da marcha atrás. ¡Ánimo! ¡Hasta la próxima! www.miFamiliaMagazine.net

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MUJER MODERNA

SECRETOS de MODA y GLAMOUR

Recibe a

Sencilla pero con glamour La Navidad se ha marchado y empezamos un nuevo año. Después de tanto festejo y ajetreo ahora nos visita San Valentín trayendo el día del amor y la amistad… así que cuida tu imagen a toda hora, porque Cupido te estará rondando.

Aunque te parezca imposible, la comodidad y estilo pueden ir de la mano, lo cierto es que puedes ponerte guapa y estar cómoda a la vez. De hecho, lo ideal es ir siempre arreglada para la ocasión (no es lo mismo ir a un festejo de año nuevo, que a una reunión con amigas) y cómoda contigo misma, con tu piel, con tu vestuario, porque ¿a quién no le gusta pasar por el espejo y verse guapa? Aplica estos tips y descubre un look sencillo, cómodo e ideal para estar al día. ¡Pruébalo! Yo ya añadí a mi look más camisetas y pantalones tipo jeans ajustados, un toque algo juvenil para darle más juego a mi perfil.

Recibe el amor con un maquillaje y cabello espectaculares.

Lo más importante con respecto a la cabellera, es que esté limpia y sedosa. Lávala a primera hora de la mañana, después, sécala y dale un toque con la pinza caliente para dejarla ondulada y peinada todo el día.

Maquillaje casi al desnudo; si vas a estar en casa, debe ser muy natural.

11 pasos a seguir: 1. Usa una buena crema hidratante.

2. Usa corrector en las zonas donde sea necesario.

3. Base de maquillaje (recuerda: mejor poner menos que más).

4. Un toque de polvos para mezclar y fijar.

5. No olvides maquillar levemente también el cuello.

6. Aplica un roce de colorete rosado en el pómulo y después diluye hacia atrás.

7. En los ojos, maquilla con una sombra beige y

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tonos mate todo el párpado, después, emplea una sombra en tono café claro.

8. En el nacimiento de la pestaña, dibuja una línea muy suave con lápiz marrón oscuro, o negro si deseas un look más firme.

9. Reforzar la capa de rímel en las pestañas. Cerciórate de que las pestañas se ven bien peinadas.

10. Sobre el pómulo puedes dar un toque de iluminador (pero solo un toque, no te excedas).

11. En los labios, un brillo tenue y transparente.

Vestimenta ¿Qué te vas a poner? ¿Lo has considerado ya? Normalmente, en casa yo suelo estar con ropa cómoda, como un trajecito de jogging de pantalón y chaquetilla, o algo similar. Pero cuando tienes invitados, aunque sean familiares, lo mejor es arreglarte cómoda y nunca descuidada.

Estas son algunas ideas de looks. Por cierto, si te toca hacer la cena para tu enamorado, marido, amigo o familiar, cámbiate justo antes de cenar; pide ayuda y dedícate media hora para arreglarte, no permitas que

tus invitados te vean en fachas.

• Pantalón vaquero ajustado y una blusa bonita.

• Vaquero entubado, azul oscuro y un jersey de cachemir en azul marino, marrón, rojo oscuro, o verde turquesa.

• Un pantalón neutral y un jersey de manga corta con un collar elegante.

• Si tienes algún vestido informal, también es una buena opción, adórnalo agregándole accesorios.

• Zapato de tacón medio o botas confortables.

En lo personal, me mantengo cómoda y sencilla, pero con glamour, así que me voy con el primer look. ¡Feliz día del amor y la amistad!

Hasta la próxima,

Patricia Lessa www.PatriciaLessaAgency.com

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El maquillaje perfecto Al momento de hablar del maquillaje, muchas muje- el tono vaya lo más cerca posible a la tonalidad de la clienta- nos comenta José Juan. res suelen intimidarse. Especialmente si alguien más Es importante saber si el maquillaje es para uso de día o de es quien las va a maquillar. El maquillaje puede ser noche. La diferencia, es que el maquillaje de noche suele ser un arma a favor de la mujer, porque aplicado co- más dramático o cargado. rrectamente, sirve para realzar facciones y ayuda Se dice por ahí que el maquillaje es algo que tapa los poros y es una cosa terrible que se come la piel viva. Pongamos los a lucir un rostro natural y bello. José Juan Alanís, mitos a un lado y hablemos de un tónico que balancea el PH experto en el área de maquillaje profesional, con del cutis. varias portadas de revista bajo su nombre, te El balanceador que usamos viene en forma de aerosol y lo roaconseja, para que al momento de que la pala- ciamos antes de aplicar la base. El trabajo del tónico es mantener los niveles de PH en balance para que la piel no esté ni muy bra “maquillaje” suene, tú sepas todo sobre el seca, ni súper grasosa. También ayuda para que el cutis pueda respirar tema.

y los poros no se tapen, aunque Para empezar, necesitamos una cara totalmente limtraigas maquillaje- añade José pia. Antes de que mis clientas hagan una cita para Juan. maquillaje, yo me encargo de que la ceja y el bozo Una parte muy importante, es estén limpios y libres de bello - nos dice José Juan. saber qué tipo de maquillaje Es aconsejable que la depilación se lleve a cabo se va a usar. Nuestro mapor lo menos cuatro días antes de tu cita. La dequillaje es hipoalergénico y pilación con cera puede causar irritación y dejar profesional, especial para marcas en la piel que ni el maquillaje puede tafotografía y video, garantipar. La meta es una cara lisa y cobertura pareja. zado por 24 horas.

Al hablar de una cara limpia, nos referimos a La mayoría de la clientela que no dejar ningún tipo de residuos de maquillaje, atiendo aquí, en José Juan Alacremas humectantes, o cualquier producto que nis Hair Salon, son novias y pueda interferir con la aplicación del maquiquinceañeras que toda la noche llaje. se la pasan de fotografía en fotoLo siguiente es hablar con tu maquillista, la grafía. comunicación es clave. El primer paso es elePara concluir, es muy importangir el tono de base que mejor coincida con te usar un fijador de maquillaje, el tono de la persona. Uno de los errores para asegurar que tu maquillaje más comunes, es probar el tono en cualno se corra por el sudor o la huquier otra parte, que no sea el rostro. No medad. hay sentido en probar el maquillaje en la mano, si el maquillaje va a ser aplicado Ahora que sabes un poco más del en el rostro. tema, no te sentirás intimidada al momento de pedirle a tu maquillisEn ocasiones mezclamos varios tonos ta lo que la ocasión amerita. de maquillaje para asegurarnos de que

Foto: www.JosephEastman.com

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MI CRITICA GASTRONÓMICA

¿Dónde están los mejores platillos de la cocina latina?

EL TACO TOTE VERDADERA COCINA MEXICANA Tacos y mariachis son palabras que se identifican con México.

Sería imposible enumerar en este espacio, la gran variedad de tacos. No existen reglas, usted toma una tortilla, le pone su guarnición favorita, la dobla y ¡Whala! ya hizo un taco personalizado.

Tacos al Pastor: Incluye cuatro tacos de carne de puerco, esti

En esta ocasión, fui a probar la comida al estilo de Cd. Juárez, México que sirve el restaurant El Taco Tote. El menú es bien completo; fajitas, pollo o puerco adobado, sirloin, barbacoa, camarón, etc. acompañados de tortillas de harina o de maíz recién hechas.

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Después de ordenar, visité la extensa barra de ensaladas donde pude escoger entre cinco deliciosas salsas recién hechas. ¡Créame; si usted es amante de una buena salsa, aquí encontrará su favorita!

lo al pastor con piña, cilantro y cebolla. Me llamó la atención la forma en que se sazona la carne con chile guajillo, vinagre y chile ancho entre otras especias secretas, se deja marinar por 48 horas o más, luego, se prepara el trompo y se cocina de la forma original. Mucho trabajo… ¡Pero qué sabor!

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Enchiladas: Las hay rojas de queso o verdes de pollo; servidas con arroz, frijoles, lechuga y tomate como complemento.

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Molcajete: Esta forma de servir la comida, la mantiene caliente por largo tiempo; incluye delicias típicas como queso y nopal asados, cebollita y jalapeño, también asados, salchicha, aguacate y su carne preferida. Para mí el complemento perfecto fue la salsa borracha, hecha con chile árbol, tomatillo y cerveza.

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Nachos: Un plato servido con una generosa porción de queso, jalapeños, y tiritas de fajita. Pídalo como aperitivo para varias personas o como plato fuerte.

Postres: Estos son bien variados; desde el tradicional flan, gelatina mosaico o de leche y los coloridos dulces mexicanos de calabaza, camote, nuez, coco, tamarindo, cacahuates garapiñados y más, para todos los gustos.

Si busca servicio rápido, cerca del área de Galería, El Taco Tote es la mejor opción, y también ofrece una gran variedad de bebidas.

Nota: Cada día los tacos se hacen más populares, su tamaño, clase de tortilla y variedad en el relleno los hacen el alimento ideal cuando andamos de prisa, para el almuerzo, o cualquier hora del día.

Aunque en algunos lugares se les llame wraps, siguen siendo tacos.

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Fajitas: Platillo individual, o estilo familiar que incluye bebidas y guarnición completa.

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EL RINCÓN DE LA ABUELA

Los Tres Reyes POR ELIZABETH OZUNA

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Los Tres Reyes es un trío musical de origen mexicano conformado por los hermanos Gilberto Puente (segunda voz, requinto), Raúl Puente (tercera voz, guitarra), acompañados actualmente por el cubano Bebo Cárdenas (primera voz, guitarra, maracas). El trío Los Tres Reyes, de Gilberto y Raúl Puente, con Hernando Avilés como primera voz, se integró en octubre de 1958. La formación disfrutó de un éxito esplendoroso hasta que se separó en 1966, reuniéndose posteriormente en 1991 hasta la fecha, aunque con diferentes cantantes, ya que Avilés falleció en 1986.

En su reciente visita a la Cd. de Houston, compartieron con un grupo de admiradores en un convivio organizado por una estación de radio local, y brindaron una entrevista para los lectores de Mi Familia Magazine.

un trío de tradición mexicana, hemos recorrido todo Centroamérica, Sudamérica, acabamos de estar en Ecuador y Colombia, vamos seguido a Tenerife, a las Islas Canarias, a Japón y el próximo año vamos a España.

Empezamos en el 58, y hemos recorrido los mejores escenarios del mundo, hemos tocado con sinfónicas, con Selena (qepd), con Linda Ronstadt y últimamente con Shakira, para la película “El amor en tiempos de cólera”. Los Tres Reyes es el último de los grandes tríos, porque ocupamos el quinto lugar a nivel mundial – después de Los Panchos, Los Diamantes, Los Ases, Los Tres Caballeros y Los Tres Reyes.

De los tríos que usted menciona, ¿Cual es el que más admira?

Requintista y segunda voz.

Todos fueron amigos míos, incluso Hernando Avilés de Los Panchos, estuvo con nosotros diez años. Entonces los éxitos que más escucha el público están en las grabaciones con Fernando Avilés, que fue la primera voz.

¿Gilberto Puente es uno de los mejores requintistas del mundo, o el mejor del mundo?

¿Cómo han logrado mantenerse en el gusto de las nuevas generaciones?

El mejor del mundo, pues eso dicen. He tenido la fama esa, porque he tenido muchos años en la música. Los Tres Reyes es

Eso se lo debemos al público, el público ha escogido estas canciones y las ha vuelto clásicas, Ódiame, Poquita fe, Engañada,

Gilberto Puente

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Triángulo, que ya son del gusto popular.

Cantamos con la Sinfónica de El Paso, de Nuevo México, y seguimos cantando por todo el mundo con las canciones que el público nos pide que son bastantes, ¡y que bueno! porque el repertorio se cambia cada seis meses. ¿Cree que se ha perdido el romanticismo?

Habiendo novios no se pierde el romanticismo, siempre nos piden canciones que hablen del amor, de mujer. ¿Cómo se es romántico?

Primero con una buena serenata-dice sonriendo- es importante llevar el amor a grandes dimensiones para que sea más llevadero. Canciones como La gloria eres tú y Novia mía, nunca deben faltar en el repertorio de los tríos. ¿Qué le dice a la gente que ya se jubiló o piensa ya en el retiro?

Que lea un buen libro, escuche la música de Los Tres Reyes y se vuelva a enamorar. Hay gente que tiene 20 ó 30 años de casados, y renuevan los sentimientos del amor con canciones, paseos, viajes a lugares donde se puedan enamorar de nuevo.

Queremos seguir hasta donde se pueda, para seguir introduciendo el legado que ya ha dejado el trío.

Raúl Puentes Tercera voz y guitarra. ¿Como nace la inquietud de los hermanos Puente por la música?

Empezamos mi hermano Gilberto y yo a tocar la guitarra en 1948-49 cuando todavía éramos niños. ¿Cuál fue su inspiración?

Las películas que veíamos cuando cantaba Jorge Negrete, Pedro Vargas y principalmente el Trío Los Panchos, ellos empezaron a grabar y se hicieron famosos en 1944 y nosotros allá, en el Norte de México, comprábamos los discos que eran de 68 revoluciones.

En noviembre de 1958 se inició el grupo de Los tres Reyes con Gilberto Puente, Hernando Avilés y su servidor Raúl Puente y de ahí grabamos varios discos. El primer disco fue un disco de 45 revoluciones con Un consejo, que en ese tiempo era muy famosa, y los discos se vendieron en México, Centro y Sudamérica. www.miFamiliaMagazine.net

¿Se imaginaron que iban a permanecer tantos años en el gusto del público?

¿Ha sido difícil adaptarse a ellos siendo mexicanos y usted cubano?

Nunca pensábamos que íbamos a llegar a esta época, porque han venido corrientes como el rock and roll y ritmos así como el reggaetón, pero siempre las canciones románticas las prefiere la gente que esta enamorada, jóvenes y mayores; y las canciones del trío permanecen en el gusto popular.

No ha sido muy complicado, porque yo siempre digo que ellos son unos mexicanos-cubanos rítmicamente hablando, porque tocan una guaracha tanto o mejor que cualquier cubano.

¿Cuál era su meta en sus inicios?

No había metas, nada mas grabar y hacer las cosas bien; mi hermano Gilberto hacia los arreglos. ¿Recuerdan su primera presentación en Houston?

Claro que sí, vinimos en un a gira con Libertad Lamarque, María Luisa Landin, Resortes, El Piporro, José Alfredo Jiménez, María de Lourdes y Los Tres Reyes, recorríamos lugares como San Antonio, Corpus Christi, Austin y Houston. ¿Hay alguna anécdota que quisieran compartir con los lectores?

Claro que sí, en Colombia unos novios se casaron en el escenario y les cantamos Novia mía y ahí se casaron, y mucha gente se casó con nuestras canciones.

Cantamos con Linda Rondstan en el Universal en Hollywood, nos fue muy bien y anduvimos como tres años con ella cantando y hemos cantado con muchos artistas, como con Marco Antonio Muñiz, Pepe Jara, Lucha Villa; con Vicky Car hemos hecho shows en el Teatro Griego en los Ángeles.

A Selena la conocimos cuando ella tenía como catorce años y llevamos amistad con su papá Abraham Quintanilla y su mamá Marcela. Hicimos un disco donde canta con nosotros Selena, ya había fallecido, pero arreglaron la pista para que cantara con trío y quedo muy bonito, la canción se llama No me queda más.

Bebo Cárdenas Primera voz, guitarra y maracas. ¿Hace cuanto tiempo se integro al Trío de Los Tres Reyes?

Hace siete años. ¿Cómo ha sido su experiencia al lado de los hermanos Puente? ¡Magnifica! Hay un cúmulo de experiencias, son un leyenda para la música romántica en el mundo.

¿Cómo se conocieron?

Gilberto y yo nos conocemos desde el 93, que llegué desde Cuba a Puerto Rico; en Cuba comencé en los tríos con uno de los mas importantes de la Isla, Los Embajadores; en Puerto Rico pues con los Ases del Recuerdo, Junior Nazario y su trío, Vino Tinto, los Condes, los Cancioneros y los Zafiros, en uno que otro o en casi todos, me escuchó Gilberto cantar.

Y pensó en mí cuando necesitó una primera voz, y un día recibí esa llamada inesperada del maestro, proponiéndome incorporarme al trío en un espectáculo que se presentaría en Puerto Rico, llamado un As y Tres Reyes, nada menos que junto al lujo de México Don Marco Antonio Muñiz, espectáculo que luego llevaríamos por muchas ciudades, por la acogida que tuvo desde el primer día. ¿Qué piensa de la música que escuchan los jóvenes hoy en día?

Hoy por hoy todos los medios están en contra de la música romántica tradicional y desgraciadamente no se promueven entre la juventud las canciones románticas tradicionales, y a lo mejor, ellos creen que la música no les gusta y afortunadamente nos damos cuenta que la música les fascina, pero lo que les brinda los medios es otra cosa. ¿Es difícil mantener la relación de pareja con tantas ausencias de casa?

Mi esposa es la hija de Gilberto, así que estamos en familia y ella conoce como es el medio. ¿Qué fue primero Gilberto para usted, amigo, compañero o suegro?

Primero amigo y compañero, y después vino lo demás.

Actualmente Los Tres Reyes están trabajando con el Smithsonian Institution en Washington, D.C. y se presentan en festivales de música folclórica en los Estados Unidos, representando orgullosamente a México.

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HI-TECH

Cinturones de seguridad inflables Ford está presentando los primeros cinturones de seguridad inflables en la industria, diseñados para aumentar la protección para los ocupantes del asiento posterior. Ellos debutarán con en el vehículo utilitario Ford Explorer de la próxima generación, la cual entra a producción el próximo año.

Paso 1: Cinturón de uso cotidiano El cinturón de seguridad inflable posterior, funciona como un cinturón estándar en uso cotidiano normal. El sistema de detección de choque del vehículo, determina cuándo debe desplegarse el cinturón de seguridad.

Paso 2: EL cinturón se infla durante el impacto La bolsa tubular de aire de cada cinturón,se infla con gas comprimido frío que fluye a través de una hebilla diseñada especialmente, desde un cilindro alojado debajo del asiento.

Paso 3: Cinturón completamente inflado Después que la bolsa de aire doblada en acordeón atraviesa la tela del cinturón, se llena con aire y se expande por el cuerpo del ocupante.

Comodidad

Protección

La investigación de Ford también mostró, que la mayoría de los consumidores que han llevado puesto el cinturón inflable de Ford bajo las condiciones de la demostración lo consideran similar a, o más cómodo que, un cinturón de asiento de seguridad estándar. Esto se debe a la sensación acolchonada que proporciona el material de la bolsa de aire y los bordes enrollados del cinturón mismo. Utilizando gas comprimido frío, los cinturones inflados no se sienten más calientes en el cuerpo de usuario y la temperatura ambiente.

Pruebas exhaustivas realizadas por los ingenieros en seguridad de Ford, han mostrado que el cinturón de seguridad inflable es efectivo para ayudar a reducir el riesgo de lesiones. El cinturón inflado ayuda a difundir la energía de la fuerza del choque por cinco veces más del torso del ocupante que un cinturón tradicional. Al hacer esto, expande su rango de protección difundiendo la presión del choque sobre un área más grande mientras proporciona apoyo a la cabeza y el cuello.

Para mayor información visite www.ford.com

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EN BUSCA DEL SUEÑO AMERICANO Por Jackie Gil

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l 26 de enero Phoenix, Az. se viste de gala con el estreno de la película independiente “El Nacional: In Search of the American Dream”. Posteriormente se estrena en Las Vegas, Nv. el 28 del mismo mes; y aquí en Houston, Tx. con una gran alfombra roja el 12 de marzo.

Esta producción protagonizada por el actor y productor Baldemar Rodríguez, narra la historia de una familia hispana que es separada por problemas migratorios.

Cinco hermanos buscan la manera de permanecer unidos, mientras sus padres, permanecen detenidos y encarcelados por vivir desde hace más de 30 años de forma ilegal en Estados Unidos.

El hermano mayor de los Martínez (Baldemar Rodríguez) y su hermana (Shaina Sandoval) viajan con sus hermanos (Jeremy Becerra de August Evening 2007) a través de Texas, tratando de escapar del Servicio de Protección Infantil (CPS) para poder vivir libres y juntos. La película también cuenta con el talento de Lupe Cásares, Ramón Ayala e Irma Infante.

“El Nacional: In Search of the American Dream” Se estrena en Houston en la sala Edwards Marq*E Stadium 23 & IMAX, el 12 de marzo, con una espectacular alfombra roja.

Para más información visite www.redcarpetcinemapremiere.wordpress.com www.insearchoftheamericandream.com Sobre los actores principales: Baldemar Rodríguez, nació en México y creció

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entre otros. Actualmente está inscrita en Pasadena, Texas. Se en el Instituto de Artes Herberger en graduó de la escuela de Arizona. Ella ha trabajado en CBS News comunicación cinemato11 en Dallas, Univisión, Telemundo, TV gráfica de la Universidad Hable Latino y varias estaciones de de Houston en el 2000. radio en Texas.

Rodríguez produjo varios comerciales para las cadenas Hablar de la música norteña es de televisión: ABC, NBC y hablar del más importante expoTelefutura, entre otros. Tranente en este género como lo es bajó en la afiliada de NBC en DON RAMÓN AYALA, quien en el Houston KPRC TV2 como editor año de 1945 nació en la Cd. de y reportero gráfico durante seis Monterrey, Nuevo León. años, hasta que fue encargado Ramón Ayala ha producido 105 de producir la película, Grey Fodiscos y ha participado en 13 cus, que se desarrolló en Nigeria. películas a nivel nacional, comShaina Sandoval nació en Albupartiendo créditos con figuras querque, Nuevo México el 10 de como Antonio Aguilar, Los enero de 1992. Comenzó su carrera Hermanos Almada y Corneen Dallas en el trabajo comercial a lio Reyna. tan sólo 13 años de edad. Su primera Mi Familia Magazine te incursión en el cine fue en 2006 en invita a ganar boletos para “Rain”. la alfombra roja de esta Shaina también es una bailarina expeemocionante película. rimentada de ballet, tap, jazz, folclórico,

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EN FAMILIA

Cinco formas simples de organizar tu clóset

Por Shirley Velásquez

T

u clóset es como una tienda, un lugar al que vas a comprar todos los días, la única diferencia, es que es gratis. Cada artículo debe estar en un lugar de fácil acceso y debe inspirarte, después de todo, tú los has elegido para formar parte del selecto mundo de tu guardarropa. Dedícale un poco de tiempo este fin de semana a implementar estos consejos para transformar tu clóset. El objetivo, es que puedas combinar tu ropa fácilmente y que te encante todo lo que decidas ponerte.

1. Organiza tu propio desfile de modas individual. Una vez al año, pruébate toda la ropa que tienes. Cose los botones que falten o los dobladillos que se hayan salido. Y lo más importante: deshazte de cualquier prenda que esté manchada, gastada o que ya no uses.

2. Añade divisiones a tus estantes. Las camisas, suéteres y jeans doblados y apilados, se desordenan fácilmente y se vuelven una molestia. Poner divisiones de madera en tus estantes mantendrá las prendas en su lugar, en pilas perfectas y ordenadas.

3. Prueba con un deshumidificador de tiza. Para los clósets muy húmedos o que no tengan ventilación suficiente, una docena de tizas hará maravillas. Amarra las tizas en un fajo y cuélgalas para que queden en el aire. La tiza, con sus propiedades desecantes naturales, absorbe la humedad del aire y mantiene la ropa bien seca.

4. Compra perchas planas y coordinadas. Busca perchas planas, que te ahorrarán mucho espacio, y compra todas las que necesites en el mismo color. Cuando toda tu ropa cuelga exactamente a la misma altura, es mucho más fácil mantenerla ordenada y ver qué es lo que tienes. Libera perchas y espacio, guardando en otro lugar todo lo que no sea de temporada.

5. Elimina los olores. En lugar de tirar las toallitas de suavizante después de secar la ropa, colócalas entre tus camisetas dobladas, tu ropa interior y en tus zapatos. Ya que lo zapatos tienden a ser el imán de los peores olores, procura airarlos antes de volver a ponerlos en el clóset... Fabrica tus propias bolsitas de popurrí con romero, lavanda o cedro, que protege la lana de las polillas, para añadir un toque aromático y natural.

Fuente www.lasfabulosas.com

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Enero Eventos permanentes.

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en la pantalla gigante por cortesía de IKEA Houston. Gratis 6:30 p.m. Discovery Green| www.theiceatdiscoverygreen.com

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los sentidos y alivia el corazón.

Gratis 7:00 p.m. Discovery Green. theiceatdiscoverygreen.com

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CALENDARIO DE EVENTOS: HOUSTON

Disco Green. Los orga-

Jazz on Ice. Jazz que acaricia

los sentidos y alivia el corazón.

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Todos los sábados

Recicla. Trae papel, vidrio, plástico y latas para reciclar. Disfruta de exposiciones con productos de reciclaje y aprende a hacer actividades con estos materiales. 10:00 a.m. a 2:00 p.m. | Discovery Green. www.discoverygreen.com

Jazz on Ice. Jazz que acaricia los sentidos y alivia el corazón.

Gratis 7:00 p.m. Discovery Green. theiceatdiscoverygreen.com

Aeros fan Skate. Muestra el talón de tu boleto del partido de los Aeros y recibe un dólar de descuento en la pista de patinaje de Discovery Green. www.discoverygreen.com

Miércoles 4

Domingo 1

Tennessee Titans vs.

Houston Texans. Fút-

bol Americano Profesional de la NFL. 12:00 p.m. Reliant Stadium |One Reliant Park |Houston Texas 77054 www.houstontexans.com

Zumba! Ejercítate al ritmo de la música. Empieza el año moviéndote y pierde unas libritas. 6:30 p.m.. Discovery Green. theiceatdiscoverygreen.com

Jueves 5

Lunes 2 Bedtime Storytime . Trae

Skating Stars on Ice.

Famosos patinadores, entrenadores, equipos de precisión y todo un espectáculo sobre la pista de hielo. 6:00 p.m. Pista de 4 p.m. a 9 p.m. Renta de patines $10.00 Discovery Green Conservancy |1500 McKinney Houston, TX 77010 | Tel. 713-400-7336 | theiceatdiscoverygreen.com

Martes 3 Bilingual

Playgroup.

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Sábado 7

las mejores películas de Navidad y patinaje, se presentan en la pantalla gigante por cortesía de IKEA Houston. Gratis 6:30 p.m. Discovery Green |

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una gran selección de juegos de mesa. 3:00 p.m.| Park Place Regional Library| 8145 Park Place, 77017| 832-393-1970

docena de artistas esculpiendo el hielo con motosierras y antorchas transformándolo en bellas obras maestras en esta emocionante competencia. Gratis 10:00 a.m. Discovery Green.

Disco Green. Los organizadores del Festival Anual de Música Electrónica presentan este programa cada viernes. 6:00 p.m. Discovery Green |

Lunes 9

Lunes 16

Skating Stars on ice.

Desfile anual en honor a Martin Luther King.

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Arts & Crafts for Children. Crea una divertida y

única obra de arte y llévala contigo. 3:30 p.m.| Carnegie Neighborhood Library|1050 Quitman, 77009 | 832-393-1720

Jueves 19

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Un animado desfile con bandas en marcha y carrozas bellamente decoradas.. Empieza a las 10 a.m. en el centro de la ciudad. www.mlkgrandeparade.org 713-953-1633

Mad Science . Un innova-

dor concepto que combina la educación y el entretenimiento, despierta la imaginación y la curiosidad de los niños. 4:30 p.m.

Kendall Neighborhood Library | 609 N. Eldridge, 77079 | 832393-1880

Happy Feet. Una colec-

ción de las mejores películas de Navidad y patinaje, se presentan en la pantalla gigante por cortesía de IKEA Houston. Gratis 6:30 p.m. Discovery Green |

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Viernes 20

Martes 10 Skating Stars on ice.

Jazz on Ice. Jazz que acaricia los sentidos y alivia el corazón.

Gratis 7:00 p.m. Discovery Green. theiceatdiscoverygreen.com Sonja Henie - It's a Pleasure Una colección de

Board Games for Children. Tiempo para jugar con

Dirty Dozen: Ice Sculpting Competition. Una

tu osito de peluche y piyamas y disfruta de cuentos y canciones antes de ir a dormir. 7:00 p.m.

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nizadores del Festival Anual de Música Electrónica presentan este programa cada viernes. 6:00 p.m. Discovery Green |

Jueves 12

Famosos patinadores, entrenadores, equipos de precisión y todo un espectáculo sobre la pista de hielo. 6 p.m. Pista de 4 p.m. a 9 p.m. Renta de patines $10.00 Discovery Green Conservancy |1500 McKinney Houston, TX 77010 | Tel. 713-400-7336 | theiceatdiscoverygreen.com

Disco Green. Los organizadores del Festival Anual de Música Electrónica presentan este programa cada viernes. 6:00 p.m. Discovery Green | www.theiceatdiscoverygreen.com

Sábado 21

Martes 17

Jazz on Ice. Jazz que acaricia

Gremlins. Una colección de las mejores películas de Navidad y patinaje, se presentan

Discovery Green Flea. El

tercer sábado de cada mes, este mercado estilo “pulga” donde

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Miércoles 25.

Martes 31

Wii Gaming. Pon a prueba Friends for Life. Un centro

de adopción de mascotas. Información de cuidado temporal de animalitos, adopción y voluntariado. Gratis 12:00 p.m. Discovery Green. 713-400-7336

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tus habilidades jugando Wii y diviértete en la biblioteca 3:30 p.m. Freed-Montrose Neighborhood Library| 4100 Montrose, 77006 | 832-393-1800

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Discovery Green 1500 McKinney Street Houston, TX 77010 713-400-7336 Miller Outdoor Theatre 6000 Hermann Park Dr. Houston, TX 77030 281-373-3386

Storytime for Pre-K. Dis-

fruta un tiempo emocionante con cuentos y actividades para niños de Pre-kinder 10:30 a.m.

Heights Neighborhood Library| 1302 Heights Blvd, 77008 | 832393-1810

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a vida humana sigue con un proceso continuo de sonrisas y de lágrimas. Podemos mirar atrás y contemplar la larga relación de trabajos superados, de responsabilidades compartidas y de proyectos realizados. Se acabó el año. Es la hora del balance, no para amargarnos la vida, sino para comenzar el año nuevo con espíritu de superación. La vida continúa y el futuro se abre ante nuestros ojos con sugerentes perfiles de renovada esperanza.

Es urgente que los hombres y mujeres de esta hora, que tantos progresos han logrado en la vertiente técnica y científica, sean capaces de superarse en los aspectos humanos y espirituales. Hay que vencer el vacío existencial que asola a buena parte de la juventud, y lograr que los valores del espíritu se impongan sobre los valores de la carne.

Vale recordar que sin Cristo, nada tiene sentido. Él nos ofrece cauces de plena realización, proporcionándonos la fuerza maravillosa de su Espíritu. Él interpela nuestra libertad y nos ayuda a llevar adelante un proyecto de vida que logre cambiar el mundo. No podemos mostrarnos indiferentes ante el dolor humano y el vacío espiritual que acompañan a tantas personas que vagan sin rumbo por las sendas del mundo.

Es cierto que siguen latentes muchas plagas que nos mantienen en vilo y que, por desgracia, no logramos superar: la guerra, el terrorismo,

el hambre, el vacío interior, la falta de libertad, la ruptura de la familia, la cultura de la muerte, el consumismo desenfrenado, el materialismo feroz, la pérdida de la esperanza...

Podemos afirmarlo con rotundidad: El mal no tendrá la última palabra. Se disiparán las nubes negras de la tempestad pero, al final, brillará la gloria de Dios. Los que hayan permanecido fieles a la Palabra, encontrarán el premio de vida.

No seamos como juguetes rotos en manos del maligno. Mostrémonos como rocas firmes que superan los embates de la tormenta, esperando la salida del sol. Sobre la roca firme de Pedro se ha mantenido la Iglesia de Cristo, superando persecuciones incontables.

Sobre la roca de una personalidad madura, tocada por la acción del Espirita Santo, podemos resistir las embestidas del maligno. Con Cristo vamos a vencer todas las dificultades y lograr el triunfo en el combate espiritual.

No nos conformamos con el hecho de que la Palabra ha puesto su tienda entre nosotros. No le ofrecemos una estadía temporal, circunstancial en nuestras vidas. Somos Templos del Espíritu Santo, y estamos siempre dispuestos a recibir a Dios en nuestras vidas, manteniendo nuestro espíritu en permanente adoración.

Queremos que la Palabra se haga carne en nuestra limitada debilidad, aportando vigor y fuerza a nuestro comportamiento. Dios es nuestra fuerza.

Por P. Gregorio Mateu 46

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Enero 2012

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