Mi Familia Magazine

Rescatando y promoviendo los principales valores de la familia hispana

www.MiFamiliaMagazine.net Houston | Febrero 2015

Gloria y Juan

GRATIS

Gallegos Vidas con propósito

feciencia

La combinación de la con la

¡Nuevo año, botiquín!

CÓMO NO ARRUINAR TU VIDA EDUCANDO HIJOS FELICES nuevo POR AMOR

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CONTENIDO

Carta editorial 6 Colaboradores 8 Sección Especial 10 Mi Bebé 12 Mi Vida en Palabras 14 Para Ti 18 Mujer Moderna 22 Sabor 28 El Rincón Bohemio 30 Hi-Tech 32 En Familia 34 Recursos 36 Calendario 38

La combinación de la fe con la ciencia

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San Valentín te impulsa a cuidar el amor durante todo el año

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¡Nuevo año, nuevo botiquín!

Cómo tener

13 un hijo bilingüe

antes de los 6 años

Educando hijos felices

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Lia Tusanotte

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Beneficios de leer

Cómo no arruinar tu vida por amor

33 Ford F-150 34 Texas y su gente

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36 Juan Carlos Restrepo

En la portada: 16 Gloria y Juan Gallegos y Familia Fotografía por Al-Fin 4

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Instituto de Cultura Hispánica de Houston

46 Te quiero

Los Jacales Restaurant

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“Día del Amor” Del 13 al 15 de febrero menú especial para celebrar el

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Jueves: 6pm-9pm Domingo: Mediodía a 3pm Mi Familia Magazine

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CARTA EDITORIAL

Febrero de 2015

Estimado lector: En esta edición uno de los temas que más llama mi atención es el relacionado a la combinación de la fe con la ciencia, escrito por la Ingeniero Dorothy Ruiz, en el que plantea como los cientificos, en su mayoría, buscan y reconocen la existencia de un Dios al que respetan y en el cual depositan su fe.

Entrevistas muy emotivas e inspiradoras forman parte también de esta edición, entre ellas la de la Sra. Gloria Gallegos una de las personas mas influyentes en el área de la educación.

Le invitamos a disfrutar de esta edición y a seguirnos a través de las redes sociales, donde pueden participar en nuestras promociones y ser uno de los felices ganadores.

Gracias y que Dios les continúe bendiciendo.

Coordinadora editorial

Síguenos en:

Director Editorial J. Humberto Ozuna humberto@mifamiliamagazine.net

Diseño Gráfico Stephanie GoñiFuentes Jacqueline Sandoval

Coordinadora Editorial Elizabeth Ozuna elizabeth@mifamiliamagazine.net

Colaboradores Dr. Alejandro Hernández Ernesto Pinto Lizbeth Ozuna Rosalva Torres Sylene Moreno Gregorio Mateu Gabriela Serrano Alisa Murray Héctor A. Rodríguez D. Lucía Charry Lucy Ponce De León TecnoDiva Maca Hernández Delfina Flores

Redacción y Corrección Editorial Maite Nicuesa Alejandro Montoya Laura E. Cardenas Mi Familia Magazine es una publicación mensual. Todos los derechos reservados ©2013 MFM. La reproducción total o parcial de cualquier texto, fotografía o ilustración queda estrictamente prohibida sin autorización por escrito de Mi Familia Magazine y de sus respectivos autores.

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José Manuel Gasca Lupita Elizondo Maite Nicuesa Juan de Lascurain Stephanie Goñi Fuentes Rosario Loza Ejecutivos de ventas Gustavo E. Ganzo Olga Lucía Díaz Shana Sonnier Calendario Erick D. Ganzo

Para más información Oficina | Houston: 1800 Bering Dr. Suite 940 Houston, TX. 77057 t: 281.890.9006 Oficina | Rio Grande Valley: Viviana Ozuna Directora de RGV y San Antonio t: 956.227.1044 viviana@mifamiliamagazine.net

Oficina | Pasadena: Gloria Galván Directora de Pasadena t: 832 212 5782

gloria@mifamiliamagazine.net info@mifamiliamagazine.net www.mifamiliamagazine.net

Proveedores del programa Pasos Sanos de Texas (THSteps) para Medicaid / CHIP. Vacunas / Exámenes físicos para la escuela /Exámenes de rutina. Laboratorio / Farmacia / Clínica dental todo en un mismo sitio. Aceptamos los siguientes planes de Medicaid: Community Health Choice, Amerigroup, Evercare, Unitedhealtcare y TMPH-Traditional Star /Star plus. Y algunas compañías de seguros privadas.

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COLABORAN EN ESTA EDICIÓN José Manuel Gasca Autor del libro Luces, Cámara, Acción, que tiene la misión de ayudar a mejorar la comunicación interna con pasos de fe y de atrevimiento a dejar ir todo lo que no tiene importancia guardar, alimentando al ser interno y reactivando los aspectos más poderosos que componen al ser humano. Ha sido parte del equipo de empresas líderes en su industria en México y Estados Unidos lo que lo ha llevado a compartir sus conocimientos y experiencia como capacitador y conferencista para organizaciones que se interesan en incrementar el desarrollo de sus integrantes en temas de Educación Emocional, Liderazgo, Servicio de Calidad, Finanzas y Relaciones personales.

Amenos y prácticos ejercicios han logrado inspirar a los participantes a aplicar lo aprendido para mejorar su nivel de vida y conseguir resultados extraordinarios. www.cgaenergy.com/coaching Facebook.com/manolokoach

Maite Nicuesa Licenciada y doctora en filosofía por la Universidad de Navarra. Especialista en el estudio del ámbito emocional. Su investigación ha sido publicada por Anuario Filosófico. Es Profesora de inteligencia emocional en la Umafy de Bilaketa y redactora de contenidos digitales. Su blog www.tallerdeieyfilosofia.blogspot.com pretende ser un espacio para la reflexión sobre temas humanos y el trabajo en equipo que requiere todo aprendizaje. Participa como columnista en diversas publicaciones y recientemente se integra al equipo de Mi Familia Magazine.

Stephanie Goñi FuentesOriginaria del Estado de México. Desde muy joven se identificó con el arte pero sobretodo con el arte popular mexicano y el de toques prehispánicos, es por eso que dando uso a su creatividad se dedicó al diseño de joyería y creo su propia línea llamada IN CEIBA in-ceiba.com.

Además del arte y por el ejemplo de su padre se interesó en el ámbito deportivo y es ahora instructora física de varios formatos además de Tri-atleta de corazón.

Lucia Charry Corredor Licenciada en Ciencias de la Comunicación, trabajo por mucho tiempo en publicidad, certificada como Life Coach y Salud Humana ha trabajado constantemente como instructora, consultora, asesora, conferencista, y como una facilitadora del desarrollo personal.

Como madre y esposa está convencida de que cada día debemos mejorar, de que los obstáculos nos ayudan a ser más fuertes y de que cada experiencia es un aprendizaje que debe ser compartido.

Delfina Flores Con más de veinte años de experiencia en el área de la gastronomía. Ha participado en la inauguración de más de treinta restaurantes (En su mayoría mexicanos). Su pasión por el arte culinario, la acredita como una persona altamente calificada como crítica en una extensa rama de platillos, postres y bebidas. Su misión, es, encontrar, comentar e informar donde se encuentran los mejores platillos de la cocina latina. www.al-fin.com

Mila Cahue Psicóloga de Pareja en el Centro de Psicología Álava Reyes, Mila Cahue colabora con diferentes medios de comunicación como Psychologies, ABC y en el programa de Isabel Gemio «Te doy mi palabra. Mila es, además, profesora en los Máster de Psicología Clínica de diversas universidades (UAM, ICADE, URJC).

Mila Cahue es psicóloga registrada en las Comunidades de Madrid y Valencia con Certificado Europeo en Psicología Clínica (Bruselas) y Suficiencia Investigadora (UAM), así como coautora de diversos libros.

Juan de Lascurain Su propósito es el de inspirar a la gente a realizar sus sueños, motivandolos a lograr sus metas o a que puedan retomarlas. Creador del sitio Dream Big, el cual se divide en 3 plataformas: Contenido positivo para medios; arte y diseño, y una fundación para apoyar al talento joven a seguir sus sueños. www.dreambigworld.com www.twitter.com/Dreambigworld

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Dr. Alejandro Hernández Es egresado de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Nuevo León con el titulo de Medico Cirujano y Partero. El Dr. Hernández cuenta con una amplia trayectoria tanto en medicina general como natural. En Estados Unidos la Health Professional Licensing Administration lo certificó como Naturopathic Diplomates (RND) con el núm. de registración es RND20007030, y por la Asociación Americana de Médicos Naturistas (ANMA). El Dr. Hernández ejerce como Médico Naturista desde hace 12 años, actualmente brinda sus servicios en Medicina Natural El Roble. www.medicinanaturalelroble.com

Dorothy Ruiz Martínez Creció en la ciudad de Matehuala, S.L.P. México, A los 16 años se trasladó a los EE.UU. Terminó la preparatoria graduándose de honores con becas para ir a una Universidad Pública de su opción. En la universidad, perteneció a distintas asociaciones estudiantiles y lidero como Presidente la Sociedad de Ingenieros Profesionistas Hispanos, además de ser miembro activo de la Sociedad de Científicos MéxicoAmericanos. Vivió en el extranjero, como estudiante de intercambio para el programa Internacional de Estudios de Ingeniería en Paris, Francia. Se graduó de la Facultad de Ingeniería de la Universidad de Texas A & M en el 2003 como Ingeniero Aeroespacial con especialización en diseño de cohetes, además de obtener dos especialidades menores en matemáticas y literatura en español. Su carrera profesional inició en la NASA como instructor de Astronautas para el Transbordador Espacial. En el 2006, Dorothy fue aceptada para formar parte de la organización de misiones de operaciones de vuelos espaciales más prestigiosa de Estados Unidos como operador de vuelo para la Estación Espacial Internacional. Twitter.com/DorothyRuiz y Facebook.com/DorothyRuizMartinez

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La combinación de la con la

fe ciencia

Por Dorothy Ruiz-Martinez

P

or ahí se dice que las personas de ciencia, pierden credibilidad al declarar su fe abiertamente. Me he topado con situaciones en las que al charlar con algunas personas de ciencia, este tema pareciera algo así como un tabú.

Casi como salir del closet al confesar que crees en Dios al mismo tiempo que ejerces en el campo científico.

Hay personas que creen en Dios pero tienen miedo de admitirlo para no ser juzgados. A mí me ha ocurrido y no es algo cómodo el suprimir tus opiniones al respecto por el miedo de no encajar en la conversación. Los humanos tememos lo que no conocemos, o en pocas palabras, el temor a lo desconocido (causa que en nuestra propia ignorancia juzguemos y ataquemos a otros). Es un impulso muy natural, hasta nos unimos a otros para buscar apoyo contra algo con lo que no va de acuerdo a nuestro sistema de creencias.

A pesar de la opinión que la ciencia y la fe no deberían ser mezcladas, sucede todo lo contrario en lugares con alta concentración de mentes científicas como en

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la #NASA. Como prueba, un gran número de astronautas, científicos e ingenieros que trabajan en esta institución, pertenecen a una afiliación espiritual o iglesia, ya sea cristiana o de otras religiones y credos.

Sorprendentemente, en muchos casos, son personas activas en sus congregaciones. En mi propia parroquia, que está a la vuelta de la esquina del centro espacial, asisten colegas del trabajo todos los domingos a formar parte de la comunidad de fe y actualmente, hay algunos astronautas que pertenecen a ésta y otras tantas. Lo genial de tal libertad de expresión, es que algunos astronautas expresan desde el espacio, frases llenas de fe que han inspirado a personas en La Tierra a buscar sentido en sus vidas.

Entiendo perfectamente aquellos que tengan una aversión contra los “hombres de fe”, pues pareciera que en algunos, reina el fanatismo y la exclusión.

Precisamente, porque otros no forman parte de su sistema de creencias. Sin embargo, no todos somos así y utilizamos el razonamiento para saber tocar el tema SECCIÓN ESPECIAL

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“

Lo genial de tal libertad de expresión, es que algunos astronautas expresan desde el espacio, frases llenas de fe que han inspirado a personas en La Tierra a buscar sentido en sus vidas.”

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en momentos apropiados, practicando la cordura y la tolerancia para respetar las creencias de otros. Esto incluye a mis amigos ateos, a los que respeto de igual manera. Mi argumento es que sí es posible ser una persona de ciencia y de fe al mismo tiempo.

No son sustancias que se puedan mezclar de manera homogénea, pero sí pueden coexistir en tu vida de manera armoniosa. En mi opinión, la fe es aquello que mueve al ser humano a buscar el sentido de su existencia y de su vida en La Tierra, mientras que la ciencia, lo mueve a buscar el origen de lo que somos ahora como humanidad. La ciencia no debe ser utilizada para comprobar la existencia de Dios, así como la fe no debe ser utilizada para comprobar el origen de la existencia del hombre. Ambas disciplinas tienen finalidades diferentes. La clave está en saber usar ambas para entendernos, para ser mejores y para ayudar a la humanidad.

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San Valentín te impulsa a cuidar el amor durante todo el año Por Maite Nicuesa Guelbenzu

El mes de febrero simboliza la llegada del romanticismo propia del día de San Valentín que cada 14 de febrero se convierte en un símbolo emocional para los enamorados que se sienten más receptivos ante la magia del romanticismo durante esta fecha del año. El Día de San Valentín también es una época muy comercial en la que los comercios convierten el amor en marketing para aumentar las ventas. Sin embargo, en Mi Familia Magazine somos conscientes de que el amor es un sentimiento muy valioso que es importante cultivar durante todo el año. ¿Cómo regar la llama del amor de un modo atemporal?

1.

En primer lugar, es positivo visualizar el paso del tiempo en el amor desde una perspectiva totalmente positiva. Con el paso de los años, se pierde la magia del enamoramiento, sin embargo, también se gana complicidad y confianza.

2.

Es muy saludable celebrar las fechas señaladas, por ejemplo, los cumpleaños, el día de San Valentín, el Día de la Madre... Sin embargo, la verdadera actitud del amor implica recordar que existen motivos de celebración en cualquier jornada. ¡Hoy puede ser un día maravilloso para sorprender a tu pareja con una cena romántica!

3.

4.

En el amor, la rutina es inevitable, de hecho, sería un caos vivir al compás de la improvisación absoluta. Sin embargo, conviene romper la rutina a través de una actitud proactiva en la toma de decisiones.

La realidad del amor es más profunda que la esencia que se muestra en las comedias románticas. En el verdadero amor el romanticismo es un ingrediente posible, sin embargo, también existen elevadas dosis de esfuerzo personal, comunicación asertiva, empatía, compañerismo y amistad. Además, en la receta del verdadero amor también es positivo que dos personas tengan un proyecto de vida que sea compatible.

5.

Existen regalos emocionales con los que puedes sorprender a tu pareja cada día: puedes ofrecerle tu apoyo incondicional, tu compañía, tu actitud entusiasta en la solución de los problemas y tu cariño. Puedes regalar a tu pareja un beso, un abrazo, una palabra bonita y un pequeño detalle en mitad de la jornada.

Celebra San Valentín el 14 de febrero. Pero también, disfruta de esta celebración en cualquier otro momento del año.

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Cómo tener un hijo bilingüe antes de los 6 años Todos queremos que nuestros hijos hablen inglés como si fueran nativos pero, ¿cómo podemos conseguirlo cuando nosotros no lo hablamos bien? Lo más importante es que los niños estén en contacto frecuente con el inglés.

Storyly.es – es la plataforma digital de lectura para niños de 3 a 9 años que nos da las claves para tener un hijo bilingüe antes de los 6 años:

1

Cuanto antes mejor: Según los expertos, cuanto más temprano se exponga al niño al idioma, mejor lo asimilará. Aseguran que los niños de 3 a 9 años tienen una predisposición y una facilidad natural para absorber idiomas. A partir de los tres meses un niño distingue en qué idioma se le está hablando por los gestos y otros estímulos visuales. El secreto está en que aprenda el inglés como si de su propia lengua materna se tratara, de manera natural.

2

Escuchar el otro idioma a diario: Si es posible, es mejor que sean los padres quienes hablen directamente al niño en inglés - preferentemente que uno de los progenitores hable en español y el otro en inglés. Si no eres bilingüe o te preocupa tu acento, hoy en día hay muchas herramientas que facilitan esta labor como, por ejemplo, los cuenta-cuentos bilingües de Storyly.es. Este servicio ofrece la posibilidad de reproducir el libro que se desea escuchar en español e inglés. Así, el niño podrá aprender a su ritmo de la mano de narradores profesionales nativos. Además, al escuchar el mismo cuento en ambos idiomas, el niño aprenderá inglés con facilidad y con gusto.

3

Tener contacto con textos escritos en ambos idiomas: En el caso del idioma inglés, al utilizar el mismo alfabeto que el español, las habilidades de lecto-escritura son mayores, siendo más sencillo extrapolar las reglas de la lecto-escritura de un idioma a otro. Es importante que el niño esté en contacto constante con textos escritos en ambos idiomas. En la biblioteca de Storyly.es, hay disponibles un gran número de cuentos en inglés y en español.

4

Colegio bilingüe: Lo ideal es que el niño vaya a un colegio bilingüe pero, si esto no es posible, lo que debemos hacer es ofrecerle en casa todas las oportunidades posibles. Visitar países extranjeros en vacaciones o poner a nuestro hijo en contacto con niños de habla inglesa son iniciativas que pueden ayudar en este sentido.

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¿Qué más podemos hacer? Otro recurso interesante son las películas, los dibujos animados y la música. Es importante que los niños asocien el idioma no solamente con la familia, sino también con las actividades divertidas que más les gustan.

Storyly.es: plataforma integral de lectura infantil Storyly.es es una plataforma digital interactiva para niños de 3 a 9 años con novedosas funcionalidades, como la lectura a distancia, el cuenta-cuentos bilingüe en inglés y español, Aprendamos Inglés® y Aprendamos a Leer®. Se trata de una boutique de lectura compuesta por más de 120 títulos seleccionados entre los que figuran cuentos clásicos, poesía, música o libros de aventuras, entre otros.

La plataforma está disponible para ordenador y Tablet, el costo por mes y las promociones se encuentran directamente en la página. www.storyly.es

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¡Nuevo año, nuevo botiquín!

El comienzo de un nuevo año trae consigo muchos cambios. Cuando en casa tenemos bebés, es muy importante y necesario el reabastecimiento del botiquín familiar.

Es preferible tener un anexo especial para ellos puesto que son tan delicados que no pueden utilizar los mismos accesorios médicos que un adulto.

Tener alcohol y banditas en casa ya no es suficiente. En este artículo te doy una lista de productos que te serán de gran ayuda durante un nuevo año y que no deberán faltar en el botiquín para tu bebé.

Aspirador nasal: La congestión nasal en los bebés es muy común y es recomendable contar con un aspirador nasal que ayude a quitar las secreciones sin irritar las paredes nasales de tu bebé. En mi experiencia, el Nosefrida me ha dado muy buenos resultados.

Por Stephanie Goñi

Termómetro:

Durante los primeros años de vida nuestros hijos se encuentran muy propensos a contraer infecciones que pueden elevar su temperatura corporal. Al contar con un termómetro, podrás determinar si tu bebé está experimentando fiebre. De ser así, es muy importante que se lo comuniques al médico inmediatamente puesto que pudiera tener repercusiones muy graves. Para saber si tu bebé presenta fiebre, el termómetro deberá superar los 101 °F (38.3 °C).

Perilla de succión:

Esta perilla te será de gran ayuda para succionar líquidos o mucosa proveniente de la boca de tu bebé.

Muchas personas utilizan esta misma perilla como aspirador nasal pero recomiendo que se tenga cada accesorio por separado.

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Solución Salina en gotas o spray: Si la mucosidad de tu bebé es muy espesa y pegajosa o está muy dura, esta solución te ayudará a ablandarla para poder succionarla. Ayudará con la higiene nasal de tu pequeño manteniendo sus paredes nasales hidratadas.

Pomada para rozaduras: Esta pomada

será de mucha utilidad cuando tu bebé presente alguna irritación, erupciones o resequedad en el área delicada del pañal.

Dosificador de medicina:

Las dosis de medicamento recetada para bebés son siempre muy pequeñas, razón por la cual es recomendable tener un dosificador que te permita administrar la dosis recetada por tu médico. Existen diversos tipos de dosificadores: los hay en forma de biberón, de cucharita, chupón, gotero o jeringa oral.

MI BEBÉ

servicio dental para toda la familia

Cortauñas o tijeras de punta redoda: Si tu bebé tiene solo unas

semanas, te recomiendo que utilices una lima de uñas y comiences con el cortauñas más tarde. Recuerda esterilizarlos. Para ello, primero, limpiándolos con una gasa con alcohol. Otra recomendación es que cortes las uñas de tus hijos después de la ducha ya que al estar húmedas son mas fáciles de cortar.

Cubre bocas: Los cubre bocas son indispensa-

bles en casa cuando se tienen bebés que no han recibido vacunas ya que cualquier resfriado o gripe en la familia puede ser contagiado a los pequeños porque su sistema inmune no es tan fuerte.

Gotas anticólicos:

Existen varias opciones para aminorar los cólicos en los recién nacidos creados por el exceso de gas en su estómago. Para decidir cuál es la más adecuada, consulta el caso con el pediatra.

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Se aceptan tarjetas de crédito, Medicaid, Chip y algunas compañías de seguros dentales 3500 Little York Rd. Ste A-1, Houston TX 77093 (A un lado de Mi Tienda)

Curitas o banditas adhesivas: para cualquier cortadura o área que necesita ser cubierta se recomienda tener un paquete con diferentes tamaños.

Algunos de estos artículos expiran o se pueden acabar rápido dependiendo de la frecuencia con que se utilicen. Por tal motivo, es recomendable revisar el botiquín frecuentemente para abastecerlo y no guardar medicamentos ya caducados. Recuerda limpiar y desinfectar los accesorios que utilices y guardar tu botiquín siempre en el mismo lugar y al alcance de los adultos de la casa para que esté disponible inmediatamente.

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Gloria y Juan

Gallegos Vidas con prop贸sito Por Elizabeth Ozuna | Fotograf铆a por al-fin.com

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MI VIDA EN PALABRAS

L

a historia de amor de Gloria y Juan Gallegos comenzó siendo ellos muy jóvenes. Ella tenía diecisiete años cuando tuvieron a su primer hijo. Apenas había terminado la preparatoria cuando decidió unir su vida a la de Juan, quien ya se había titulado como Ingeniero Metalúrgico. Sin embargo, Gloria no abandonó sus estudios y con el apoyo de su esposo Juan empezó una carrera ascendente en el área de la educación. En la actualidad, Gloria es Súper Intendente Asociada del Distrito Escolar de Pasadena.

MFM. ¿Cómo fue la infancia de Juan Gallegos?

Juan. Fue dura, mi mamá era viuda y tenía cuatro hijos. En aquel momento, yo pensaba que era injusto que todos los demás tuvieran papá y yo no. Pero ahora me fijo que sin tener un papá tuve que hacer mucho esfuerzo para aprender muchas cosas y se puede decir que de eso saqué ventaja.

MFM. ¿Cómo se conocieron Gloria y Juan?

Gloria. Juan vivía en El Paso y yo en Ciudad Juárez, pero nos vinimos a El Paso y ahí le conocí. Nos conocemos desde que éramos muy jóvenes.

MFM. ¿Cómo reaccionó tu mamá cuando se enteró que te casarías tan joven?

Gloria. Mi mamá todo el tiempo nos ha apoyado, estaba decepcionada porque no quería que me casara. Yo era muy joven pero ella tenía mucha fe en que Juan se iba hacer responsable y que iba a tener una vida buena porque ella conocía a toda su familia.

Juan. Yo le prometí a su mamá que Gloria iba acabar la escuela y el colegio. Me preocupaba mucho que ella tuviera una carrera profesional. Si algo me pasaba a mí, no quería que se quedara sin educación, como le pasó a mi mamá.

MFM. Estaban recién casados y Juan fue contratado como ingeniero en una empresa en la Ciudad de Pasadena, TX. juntos empezaron su nueva vida en familia, tuvieron a su primer hijo, mientras Gloria tuvo diferentes trabajos, después de diez años tuvieron a su segunda hija y Gloria decidió continuar con sus estudios.

Gloria. Cuando estaba viendo en la televisión que necesitaban maestras bilingües pensé: “Yo puedo hacer eso”.

Entonces, decidí ir al colegio para obtener esa educación bilingüe y así, poder ayudar a esos niños que no entienden el inglés. Yo fui una de ellas cuando vine a EE.UU.

Jennifer Mandi, Juan, Gloria y Joseph Gallegos

No hablaba nada de inglés, así que se me hizo muy difícil y me pusieron en 2º grado siendo yo de 5º. Eran unos escritorios pequeñitos. Una de las maestras fue muy mala conmigo porque no le entendía, me pegó en la espalda y me dio mucho coraje porque nunca nos habían tratado así. Mi mamá fue a hablar en la escuela, se quejó y me promovieron a otro grado más adecuado porque tenía la inteligencia. Sabía leer y escribir pero no sabía inglés.

Empecé de maestra bilingüe de 2º grado. Fue nada más el empeño y la pasión de querer ayudar. La directora vio algo en mí que yo misma no sabía que lo tenía. Ella me ofreció Mi Familia Magazine

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otra posición para ayudar en todas las clases y cuando los alumnos tenían problemas y no estaban en educación especial yo les podía ayudar a las maestras y a los estudiantes para que siguieran adelante. Estuve en esa posición tres años y estaban desesperadamente buscando a alguien que hiciera los exámenes de diagnóstico en español.

Había mucho abuso de gente “profesional” que llevaban archivos de niños identificados, según ellos con retraso mental, ¡que injusticia! Eran evaluados en inglés y no entendían. Eso me dio más fuerza y determinación. Cuando yo les hacía los exámenes en español, no tenían ninguna falta de habilidad. El error estaba en el lenguaje y la instrucción que les daban. ¡Cómo iban a contestar correctamente las pruebas si no entendían inglés!

Por eso decidí seguir una carrera que me permitiría hacer las evaluaciones y ayudarles a los padres para que trabajaran en conjunto: los padres, los maestros y los directores, y me enfoqué mucho en hacer eso en el Distrito Escolar de Pasadena, durante quince años yo era la única diagnosticadora bilingüe en todo el distrito escolar.

MFM. ¿Qué hacía usted cuando Gloria le platicaba todo esto que ella veía?

Juan. Yo le escuchaba, le entendía, había que tomar en cuenta que eran los años 70. La gente no entendía la cultura hispana, pero ella siempre tenía una actitud muy positiva.

Ella todo el tiempo buscaba lo positivo, siguió siempre con mi apoyo, pero con su trabajo y su pasión.

MFM. ¿Nunca le molestó que ella trabajara y estudiara, cómo se organizaban?

Juan. Nos escribíamos notas y las metíamos en las carteras.

No me desesperaba porque para mí lo importante era saber que ella iba progresando y que los niños estaban bien. Si

hubiera visto que ella estaba sufriendo o la educación de los niños fallaba entonces hubiéramos hecho ajustes. Los niños iban bien en sus deportes, clases de danza... Ella estudiando y yo, a veces, le ayudaba.

MFM. ¿Cómo siguió tu carrera profesional?

Gloria. Después de diagnosticadora me subieron a supervisora de educación especial, los problemas crecían y un súper intendente me pidió que me hiciera cargo del programa de educación bilingüe. En aquel entonces no se podía mencionar la palabra bilingüe, porque se peleaban, por las diferencias de opiniones, hasta a la policía llamaron alguna vez. Fue un proceso muy largo para poder llegar todos a un acuerdo de qué iba a ser la educación bilingüe en Pasadena. Entonces hice un estudio y el mejor programa era el dual lenguaje pero la comunidad no estaba lista. Entonces me involucré en un comité compuesto por la mayoría anglosajona. Presentamos un programa completo que incluía hasta la transportación. Cuando terminamos los siete miembros aprobaron el programa y nos apoyaron.

De ahí me pasaron a Asistente de Directora de programas especiales y fui ascendiendo hasta llegar a la posición que tengo hoy de Súper Intendente Asociada de Programas Especiales del Distrito Escolar de Pasadena.

MFM. ¿Cuál crees que es tu mayor tesoro a día de hoy?

Gloria. Mi mayor tesoro ha sido Juan (esposo) pero también mi mamá y mi papá por los buenos principios que me dieron.

Había dificultad en la familia por la pobreza. Pero ellos nunca se quejaban delante de nosotros. Siempre estuvieron impulsándonos a seguir adelante y hasta el día de hoy.

MFM. ¿Si tuvieras la posibilidad de cambiar alguna etapa de tu vida, qué cambiarías?

Tyler, Juan. Gloria, Grace y Nicholas Aidan y Sophia

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Gloria. No veo ninguna necesidad de reevaluar todo eso porque no cambia nada, y como la Biblia dice que cuando la mujer se volvió a mirar hacia atrás se convirtió en estatua de sal.

No hay necesidad de mirar para atrás, hay que enfocarse en el futuro, hay que enfocarse en el propósito. Ahora me gustaría estar más joven para subirme en esa ola que viene de hispanos y pasearme con ellos, crecer con ellos, aprender con ellos y enseñarles el camino hacia el éxito.

MFM. ¿Cómo le gustaría que Gloria le recuerde?

Juan. Como un esposo que siempre está listo para apoyarla en lo que quiera hacer. Siempre voy a estar ahí para cualquier necesidad que tenga. Sabe que la familia es lo primero y la profesión es lo segundo, pero siempre bajo la sombrilla del Señor.

MFM. ¿Cuál es el legado que te gustaría dejar?

Gloria. El legado que quiero dejar es que entre mi familia y mi familia profesional, me recuerden como una mujer que puso el ejemplo, que se enfocó en hacer una diferencia en la comunidad. Siempre le rezo a Dios para que controle mis pensamientos, mis palabras, que él me dé la sabiduría para seguir adelante. Yo sé que no es algo que está en mí, yo sé que es algo espiritual. Así que quiero que me recuerden como una mujer que hizo una diferencia positiva en la comunidad.

Mi esposo quiero que me recuerde como una mujer independiente. Pero con mucho cariño para él y mi familia.

A los padres de familia les digo que se relacionen más con las escuelas, que hagan preguntas, que se junten con otras madres, otros padres, que participen porque es muy importante que nos apoyen porque estamos creciendo mucho.

Pero los hispanos no están recibiendo la educación que vamos a necesitar para el futuro. Que motiven a sus hijos porque se va a necesitar gente preparada.

Para los estudiantes que quieren ir al colegio si hay avenidas, caminos, todo es de informarse sobre dónde están los fondos y no darse por vencidos, si no quieren ir al colegio que se pongan a estudiar una carrera técnica para que contribuyan a la base económica, si quieren ser plomeros o electricistas. Lo que sea pero que se preparen.

Juan. Yo al igual que Gloria, que sigan adelante, que les den ganas de buscar educación porque con la educación hay bastante oportunidad. Yo era joven, era hijo de una viuda y me decían que me educara. Yo no entendía muy bien porqué, pero seguí con la educación y me fue bien.

Trabajar y estudiar: con eso ya pudimos educar al resto de la familia. Que no digan: “No puedo, porque somos pobres”. Cuando hay querer se busca fuerte y cuando se busca fuerte se logra.

Gloria y Juan Gallegos Mi Familia Magazine

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S E IC L E F S O IJ H O D N A EDUC Por Lucia Charry

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i les preguntamos a los padres qué es lo que quieren para sus hijos, la mayoría responderán que quieren que sean felices, que crezcan como personas adaptadas, felices y realizadas.

Como todos los padres, nos esforzamos haciendo lo mejor de lo que está a nuestro alcance y dentro de nuestras posibilidades para que así sea.

Definir la felicidad es muy difícil y cada familia tendrá un concepto diferente, pero hay ciertos patrones de bienestar y estabilidad emocional que todos perseguimos.

Organizar la vida Si vivimos en el caos, en el acelere, tropezándonos con el tiempo y el desorden, así será todo a nuestro alrededor. Es importante que organicemos nuestro tiempo, que tengamos tiempo con nuestros hijos, que haya espacio para la comunicación, para la contemplación, para compartir en familia y para el descanso. También es importante que nuestra casa esté ordenada y se respeten los horarios y las reglas.

Aquí la pregunta es: ¿Realmente estamos haciendo lo correcto para educar hijos felices? No existe un manual para alcanzar la felicidad, sin embargo, hay ciertos criterios generales para lograr esa satisfacción y bienestar que queremos alcanzar.

Educar en el amor y en los valores Los padres debemos educar a través del amor y el respeto para que nuestros hijos se sientan aceptados y sepan dar lo mismo. Si tienen principios y valores bien fundamentados, sabrán cuestionar, opinar y tomar sabias decisiones. Si desarrollamos en nuestros hijos virtudes universales, será más fácil para ellos ser felices en el mundo de hoy y mañana.

Transformarse en una persona positiva Si no estamos felices y satisfechos con nosotros mismos, no vamos a poder transmitirles a nuestros hijos la felicidad, si siempre estamos quejándonos o criticando, es eso lo que ellos aprenderán. En cambio, sí modificamos nuestro discurso y vemos las cosas buenas y le ponemos buena cara a la vida, nuestros hijos van a percibir esto.

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Establecer normas claras Los niños necesitan reglas. Esto les da un sentido de estabilidad y del camino a seguir. Si bien no hay que ser inflexibles, unas reglas definidas les ayudarán a saber qué esperar.

Incluso les ayudarán en su autoestima ya que tendrán claro cuándo actuaron bien o mal.

Todos los grupos humanos requieren reglas para una convivencia armónica y los padres debemos marcar estas normas con firmeza, en la familia debe de haber una estructura jerárquica para que los niños aprendan a respetar a la autoridad, que no es lo mismo que el autoritarismo, ya que no debe de existir sometimiento, ni obediencia ciega a la autoridad.

PARA TI

Parroquia Católica San Carlos Borromeo

“A QUIENES LES PERDONEN LOS PECADOS, LES QUEDARAN PERDONADOS” (JUAN 20:23)

Horario de reconciliación: Martes, miércoles y jueves de 6 a 6:50 pm | Sábados de 4 a 4:50 pm y de 6:30 a 6:50 pm 501 Tidwell Rd

(Entre I-45N y Hardy Toll Rd)

Houston, TX 77022

713-692-6303

Disciplina positiva y democracia Para no caer en el autoritarismo es importante involucrar a los niños en el establecimiento de las normas. Si les incluimos en las decisiones obtendremos de ellos un mayor compromiso.

A medida que los niños van creciendo, las normas deben ser revisadas y actualizadas.

Asignar trabajos y responsabilidades Si los hijos son responsables de la organización del hogar y tienen ciertas tareas específicas asignadas, se sentirán importantes. Los niños se sienten valiosos si sienten que forman parte de la familia y saben que pueden hacer una contribución verdadera. Además de la satisfacción que da el ver terminado un trabajo y la confianza que da el saber que se es capaz de responder a lo que le encargan. La felicidad nace dentro de cada ser humano y depende en gran parte de su nivel de autoestima.

Buscar soluciones Hay que encontrar el momento para resolver los problemas, pues durante el conflicto las emociones se cruzan en el camino.

Es necesario manejar un lenguaje positivo y de amor, demuestra tu preocupación y tu voluntad de trabajar en equipo e involucrar a los niños para solucionar los problemas. Si es una cuestión de adultos, no te enganches en explicaciones largas, da explicaciones razonables y cortas.

Cada familia es un mundo y lo que pase en ese mundo impactará el mundo exterior. Por ello, es fundamental convivir en armonía y consolidar los vínculos familiares desarrollando la riqueza interior del individuo para que pueda vivir en plenitud, ser feliz y dar felicidad.

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Por José Manuel Gasca

Correr, caminar o practicar algún deporte ayuda a ejercitar tu cuerpo físico, pero leer te ayuda a fortalecer tu vida a nivel mental y gozar de los siguientes beneficios: •

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Reduce el estrés: La lectura nos ayuda a cambiar nuestro estado de ánimo y trasladarnos a una situación imaginaria que nos puede generar sentimientos agradables. Además, al aumentar nuestra concentración, desarrollamos una mejor capacidad de atención al momento de tomar decisiones.

Mejora la memoria: La acción de leer requiere que recordemos nombres y eventos,

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ordenemos datos, imaginemos personajes y relacionemos conceptos. Esto ayuda a combatir demencia y alzhéimer fortaleciendo los “músculos” de la memoria.

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Desarrollo personal: Leer es como tener una conversación con personas de otros lugares del mundo, culturas e ideas que son diferentes a las que nos rodean, generando empatía, tolerancia y una ampliación de la visión acerca de nuestra vida.

Adoptar el hábito de leer es un excelente objetivo de año nuevo que refrescará tu mente, abrirá las puertas a la diversidad y te proveerá de beneficios en tu salud y tu estado emocional. ¡Que tengas un feliz año!

Almuerzo navideño de CELH José Manuel Gasca Autor del libro Luces, Cámara, Acción.

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Hacemos tus sue

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MUJER MODERNA

e単os realidad

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CÓMO NO ARRUINAR TU VIDA POR AMOR • La situación económica, el principal imán para los manipuladores • Es preferible desconfiar de la pareja a endeudarse de por vida • Un verdadero manipulador no llega a la relación pidiendo, sino dando ¿Vidas arruinadas por amor? ¿El amor justifica todo en una relación?

Para manipular a alguien con las máximas garantías de éxito según Mila Cahue –autora de Amor del Buenoprimero hay que seducir para ir generando la sensación de intimidad afectiva que cada uno necesita.

El manipulador no vendrá pidiendo, sino dando, y así lo hará hasta que la víctima comience libremente a hacerse cargo de los pagos, firme sus contratos y avale sus empresas. Previamente los manipuladores solo muestran su imagen perfecta; lo último que sacarán a la luz es el plan para favorecerse del dinero de la pareja, además de convertirla en responsable ante la ley de todo lo que asuma en su nombre.

Situaciones desagradables en la intimidad Existen muchas situaciones en las que se cede como mera estrategia de supervivencia para evitar el conflicto, pero

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en la intimidad ocurren situaciones desagradables como voces, chantajes o presión psicológica para que la víctima vaya cediendo “por amor”. ¿Cuántas veces se dice que sí, cuando se quiere decir NO? En muchos casos la manipulación afectiva suele dar sus frutos y la situación se prolonga por el miedo a afrontar las críticas y represalias. La víctima rara vez suele tener pruebas que avalen su versión.

Estas historias de amor suelen tener un final a base de endeudamientos de por vida, pérdida de bienes, pérdida del trabajo o del prestigio social, aislamiento y, lo peor, un corazón destrozado por la traición de quién hasta hacia poco, era un sueño hecho realidad. Observar cómo la persona a la que se amaba disfruta con frialdad por el destrozo ocasionado es difícil de digerir psicológicamente. ¿Qué se aconseja si se está enamorado? ¿Se puede aconsejar la desconfianza si estás enamorado?

Esta sugerencia atenta directamente contra los cimientos de lo que debe de ser una relación positiva, pero si se piensa que se cede “libremente” a demasiadas cosas en nombre del amor es preferible olvidarse de esa relación que solo puede acarrear fracaso. www.tuvidaenpositivo.com

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Por Delfina Flores Fotografía por al-fin.com

45 Aniversario Se puede aplicar el calificativo de histórico, porque al festejar su Cuadragésimo Quinto Aniversario, orgullosamente, continúa sirviendo exquisita comida mexicana en el barrio de Denver Harbor.

Fundado por el Sr. Florentino Ábrego en 1969, y desde 1990 al presente, su hijo con el mismo nombre y su Sra. esposa Armandina, continúan cordialmente atendiendo a los asiduos clientes, algunos de ellos visitan el lugar hasta tres veces a la semana.

Carne Guisada

Amables meseras, cuyo color favorito es el rojo, se encargan de la rapidez, calidad y servicio acostumbrado.

Carne Guisada: No puede faltar, aquí la siguen sirviendo con el sabor de siempre; arroz, frijoles, guacamole, y tortillas de harina o maíz hechas en casa complementan este platillo.

Menudo: El favorito del fin de semana, sobre todo, para los desvelados de los viernes y sábados.

Mexican Dinner: Enchiladas, crispi taco y tostada, combinación “Tex.-Mex.”, pero más Mex que Tex., fusión de la cocina mexicana y gustos texanos.

Menudo

La Sra. Ábrego, considera que prescindir de la venta de bebidas alcohólicas refuerza el ambiente familiar.

Con un amplio horario: lunes a jueves de 8:00 a.m. a 12:00 de la medianoche, viernes y sábado de 8:00 a.m. a 3:00 a.m. y los domingos de 8:00 a.m. a 1:00 a.m. Los Jacales, ofrece almuerzos hasta las 11:00 a.m., y es un lugar que se encuentra abierto hasta altas horas de la noche Los domingos, son días muy ocupados después de los servicios religiosos; razón por la cual hay que cocinar extra sobre todo el caldo de res y el menudo.

No me queda más que felicitar a la familia Ábrego en su 45 Aniversario sirviendo en el bonito barrio de Denver Harbor.

Mexican Dinner

Los Jacales | 6001 Lyons Ave., Houston, TX 77020 | 713.673.8081

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Sunday Brunch

Domingos de 9am-3pm

Paella Desayunos Omelettes Mole Asado Lengua Chicharrón Tacos Sopes Tacos de Trompo Empanadas Tamales Pan Dulce Champurrado Aguas Frescas y mucho más...

Chile en nogadaMolletesPuntas al chipotle Enchiladas de moleChilaquilesMolcajete mixto Ensalada de NopalesCochinita pibilTampiqueña

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JUAN CARLOS RESTREPO

Por Elizabeth Ozuna | Fotografía por al-fin.com

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esde su nacimiento, Juan Carlos mostró que no iba a ser una persona más en este mundo. Él sería alguien muy especial: nació en un avión en el que su padre era el piloto.

La infancia de Juan Carlos fue muy difícil. Su madre –colombiana- murió cuando Juan Carlos tenía siete años de edad a consecuencia del maltrato que recibía por parte de su marido.

Un hombre español que trabajaba como piloto. Después del fallecimiento de su madre, Juan Carlos vivió durante algunas temporadas en España y también, pasó largas estancias en Colombia. Hasta que se fue a vivir con sus tíos. Ellos le educaron como a su propio hijo. Juan Carlos considera esta transición como un gran regalo de Dios puesto que recibió mucho amor, cariño y respeto por parte de sus tíos.

Sin embargo, recuerda que su infancia fue muy dura. Su padre tenía un problema de alcoholismo. Esta es la etapa más difícil de su vida.

Cuando murió su madre, los vecinos se preocuparon por los niños Restrepo y le regalaron a Juan Carlos su primer par de patines. El niño empezó a patinar en una bajadita cerca de donde vivía. Este deporte le ayudaba a despejar su mente, pero con frecuencia recordaba a su madre y sufría. Entonces, sentía una especie de remordimiento al pensar que la muerte de su madre estaba muy reciente y él se estaba divirtiendo.

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Por un tiempo dejó de patinar, hasta que años más tarde, retomó su gusto por el patinaje con tanta pasión que al pasar, la gente se detenía a admirarlo y se animó a participar en uno de los programas de televisión con más audiencia en Estados Unidos: “Américas got Talent”.

Reconoce que entre los concursantes había personas con mucho más talento que él, pero no con más carisma. Juan Carlos se volvió el favorito del público y de pronto se vio asediado por fanáticos que querían tomarse fotografías con él, al grado que los productores tenían que cuidarlo y poner seguridad para controlar la situación.

Así explica el protagonista: “Me sentí increíble por la gente que conocí, todos los concursantes me adoraban, fui el favorito… Les hice sentir bien, les ayudé a controlar los nervios y ser optimistas”. Y añade: “Aunque perdamos, nada perdemos, pues es una cosa muy grande”.

Pregunta: Cuando uno de los jueces te agrede sutilmente, ¿cómo te sientes ante su punto de vista?

Respuesta: “Muy bien, porque ese es el trabajo de él, es un show prácticamente y no hay mal que por bien no venga. Yo tengo personalidad, puedo ser divertido, puedo hacer a la gente reír y me gusta que la gente esté feliz. Donde yo estoy, siempre hay sonrisa y felicidad porque ese es mi mensaje en la vida. A veces me pongo triste como todo mundo.

EL RINCÓN BOHEMIO

Gerardo Aparicio 5 a 10 a. m.

Nely Islas

10 a. m. a 3 p. m.

Vidal Luna

Julio Espinoza 3 a 7 p. m.

5 a 10 a. m.

Soy humano, pero cuando me pongo triste, me pongo mis patines, me voy y se me olvida rapidito y veo a la gente sonriendo y eso me anima mucho”. Juan Carlos se considera una persona afortunada porque, desde su punto de vista, hacer a la gente feliz, es un acto que no tiene precio.

Además del patinaje, Juan Carlos es un artista con mucho talento, crea sets de filmación en cine, crea hermosos huevos de fabergé, pinta y cada Navidad instala un pesebre con detalles creados por él mismo.

Estas son sus palabras al respecto: “Mi primer pesebre de Navidad lo realicé cuando mi mamá tenía dos semanas de haber muerto, los vecinos me regalaron cositas para hacer uno, lo hice, y mi papá llegó esa noche borracho y lo destruyó en pedazos. Pero al otro día se arrepintió y me dio cositas para hacerlo mejor y ahorita quiero mostrarle hasta lo que escaló. Para mí todo ha sido como una bendición, no hay mal que por bien no venga”.

En Houston se puede ver a Juan Carlos en el área de Montrose patinando y con sus audífonos. La música es como el motor que le da la energía para desplazarse en sus rutinas. Ha sido invitado a participar en el programa de apertura similar a “Américas got Talent” en China y aún está considerando la posibilidad de asistir. Le deseamos mucho éxito en todo lo que emprenda.

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Lia

TUSANOTTE Por Elizabeth Ozuna | Fotografía por al-fin.com

Llegó a Estados Unidos como estudiante haciendo una maestría en ingeniería de software, nació en Argentina y radicó por muchos años en España, hasta establecerse desde hace dieciséis años en Texas.

Vivió en un barrio aeronáutico. De hecho, la parte posterior de su casa era una pista de aterrizaje. Sus ganas de superarse y la necesidad económica le impulsaron a buscar un trabajo para costearse sus estudios y comenzó a trabajar limpiando pisos en un hangar.

Poco a poco, sus responsabilidades en la empresa fueron mayores y aprendió a limpiar piezas de aviones, luego a soldar. Cuando cumplió dieciocho años, ya hacía mantenimientos en aviones. La empresa la envió a la fuerza aérea donde comenzó con mantenimiento de helicópteros, hasta que se graduó. Una vez que finaliza sus estudios, decide dejar el área mecánica y seguir con la ingeniería.

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Trabajó como ingeniero de vuelo, haciendo ensayos en los aviones recién salidos de fábrica, para dejarlos después de 1500 horas aptos para volar. La empresa abrió una sección de espacio y entonces, le enviaron a trabajar a Alemania con un módulo que ahora está en la Estación Espacial Columbus.

Ya con una maestría de Ingeniería Aeronáutica llegó a Estados Unidos con la idea de crear un programa que terminó y decidió radicar definitivamente en este país, aprovechando la oportunidad de trabajo que se le presentó mediante los contratos que tenía la NASA y la Universidad de Houston Clear Lake.

Actualmente, Lea trabaja para una compañía creando aplicaciones dentro del ámbito espacial y en este momento está desarrollando softwares.

Normalmente, son ensayos, simulaciones, software.

Al preguntarle si ha valido la pena el sacrificio de limpiar pisos para poder estudiar, Lia contesta: ”Muchísimo, porque he vuelto a Argentina hace tres

años y visité la escuelita en donde yo estudiaba y sigue siendo una escuela para gente de muy pocos recursos.

Entonces, empiezas a comparar y toda la trayectoria que ha habido desde que me fui a Europa para trabajar en ensayos de vuelo, viajar, conocer muchas culturas y luego estar trabajando en tantos proyectos y misiones...

Por supuesto que ha valido la pena”. Y añade: “Lo que más me gusta de este trabajo es cuando se presentan desafíos, el hecho de poder resolverlos”.

Durante su estancia en Europa, Lia aprovechó todas las oportunidades que ofrecían los museos locales de los países que visitaba. Por ejemplo, clases gratis de historia del arte que le permitieron aprender más sobre literatura, escultura y pintura. También conoció a gente con talento pero con pocos recursos para desarrollarlo. Motivo por el que ahora está al frente del Instituto de Cultura Hispánica de Houston, con la finalidad de promover las artes y la cultura ayudando a quienes estén interesados en alguna de las áreas mencionadas anteriormente.

MI HISTORIA

El nuevo F-150 Más resistente, más inteligente, más capaz

Este pasado 2 de diciembre, tres estudiantes de la ciudad de Houston, Amanda Alva, Andrew Salazar y Yarely Ramirez fueron reconocidos con el Premio Colgate-Palmolive Has La U Servicio Comunitario en la Universidad de Houston, recibiendo cada uno una beca de $1,500 para su educación.

“Festival Latino Navideño”

El nuevo F-150 es el más resistente, más inteligente y más capaz/ El F-150 cuenta con una carrocería de aleación de aluminio de grado militar y bastidor de acero de alta resistencia, y reducen hasta 700 libras para un camión más ligero y más eficiente que cualquier F-150 anterior.

Estos ahorros de peso conducen a beneficios para el cliente, independientemente de la configuración del modelo o de la elección del motor. El nuevo camión innovador puede remolcar hasta 1,100 libras más y transportar hasta 530 libras más que el modelo 2014, y cuenta con los más altos índices de economía de combustible estimado por la EPA de cualquier camioneta a gasolina de tamaño completo en el mercado.

Equipado con un motor EcoBoost de 2.7 litros disponible, la nueva F-150 4x2 tiene el estimado por la EPA de economía de combustible de 19 mpg en ciudad, 26 mpg en carretera y 22 mpg combinado. El millaje actual puede variar.

Numerosas características innovadoras debutaron en el totalmente nuevo F-150, incluyendo estos de clase exclusivas: • Cámara de visión de 360 grados, utiliza cámaras exteriores para crear una vista de pájaro de la camioneta para ayudar a los conductores a estacionarse, maniobrar en espacios reducidos, y navegar por los caminos y senderos estrechos • Rampas de carga integradas permiten una fácil carga de vehículos todo terreno, motocicletas y cortadoras • BoxLink™ combina soportes de metal y grapas personalizadas para asegurar una variedad de accesorios en la caja de carga - desde rampas a contenedores de almacenamiento a los divisores de cama • Asistencia del enganche de remolque que añade una nueva función de cámara de vista trasera que incorpora una línea dinámica basada en el ángulo del volante en la pantalla para ayudar a los clientes a alinear su camión y el remolque sin observador o la necesidad de salir del vehículo • Portón trasero remoto permite cerrar, abrir y liberar el portón trasero con el llavero

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VENTA | RENTA | INSTALACIÓN ESCENARIO, SONIDO E ILUMINACIÓN PARA CONCIERTOS Y EVENTOS ESPECIALES

www.DJCentro.com Por Gonzalo Pérez | Fotografía por al-fin.com

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exas es un estado de contrastes. Hechos y personajes históricos, lugares turísticos, recursos naturales y tradiciones ancestrales son parte del pasado y presente del Estado de La Estella Solitaria.

En mi recorrido de Houston a Waco, tomando como ruta el “Hwy. 6”, decidí tomar un descanso en un pintoresco e histórico pueblo llamado Calvert. El cual se encuentra a 128 millas de Houston. Calvert fue fundado en 1868, su calle principal y casas de la Época Victoriana nos transportan la época de la postguerra civil, tiempo cuando este pueblo tuvo mucho auge en la industria del algodón y el acero.

En el presente, puede encontrar tiendas de antigüedades, curiosidades, y sobre todo artesanías. Al estar tomando fotos de una pared con objetos de arte incrustados, se me acercó el Sr. Víctor Vicars. el cual al verme con cámara en mano me invitó a su estudio-taller para mostrarme sus creaciones.

Es aquí, donde el Sr. Vicars sin distracción o influencia externa puede plasmar sus ideas en madera, cuarzo, pieles de diferentes animales, herraduras, cuernos, etc.

Su descendencia de Indio Cherokee se puede apreciar en las chamarras de cuero, bolsas y mocasines tradicionales de sus ancestros. Uno de sus tesoros más preciados, es la máquina de coser marca Bruce Special fabricada hace aproximadamente 115 años, la cual usa para coser las prendas que tiene a la venta.

Cada vez que usted adquiere este tipo de prendas, no solo apoya los artistas que crean dichas piezas; los compromete a seguir las tradiciones mientras usted se lleva algo original e invaluable.

Este es un homenaje y reconocimiento para el Sr. Victor Vicars y para todos los artesanos cuya creatividad se hace tangible de muchas formas.

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Un adorado éxito de taquilla en México, BUEN DÍA, RAMÓN (GOOD DAY, RAMON) cuenta la enternecedora historia de un joven de un pequeño pueblo mexicano que viaja a Alemania para buscar trabajo y así poder mantener a su familia, pero termina quedándose sin techo ni dinero. Lucha para sobrevivir en las calles hasta que conoce a Ruth, una anciana solitaria con la que desarrolla una asombrosa y conmovedora amistad que trasciende fronteras y prejuicios. El film cuenta con la participación de Kristyan Ferrer, Ingeborg Schöner y Adriana Barraza, y fue escrito, dirigido y producido por Jorge Ramírez-Suárez.

20th Century Fox/Fox International Productions estrenará BUEN DÍA, RAMÓN en ciudades selectas de Estados Unidos el 30 de enero de 2015.

¡PARTICIPA EN NUESTRO CONCURSO PARA LA OPORTUNIDAD DE GANAR UNA COPIA DE 101 DALMATIANS DIAMOND EDITION! Para poder participar debes inscribirte dejando un comentario en www.mifamiliamagazine.net o en facebook.com/mifamiliamagazine Hasta agotar existencias. Solo se aceptarán un anuncio por cada persona, los duplicados serán descalificados. No hay obligación de compra. Los empleados de todos los socios de esta promoción y sus agencias no podrán participar.

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Por Elizabeth Ozuna | Fotografía por al-fin.com

El Instituto de Cultura Hispánica de Houston fue fundado por cinco españoles, teniendo como modelo de referencia la Casa Hispánica de España, cuyo objetivo es mostrar la cultura, artesanía y costumbres de cada región. Poco tiempo después se unió al grupo una persona méxico-americana y decidieron mostrar además, a través de sus eventos, la cultura latina. Los objetivos principales son: mostrar la cultura y otorgar becas a estudiantes interesados.

En 2015 el Instituto de Cultura Hispana cumplirá 50 años y para celebrarlo inició una serie de festividades el pasado domingo 14 de diciembre con un festival hispano latinoamericano en donde se presentaron grupos de Houston, con más de 200 personas en escena en 14 performances. El objetivo del IHCH es mostrar a las nuevas generaciones sus raíces a través de la cultura, con artesanos y artistas –pintores, escultores, escritores- que mostrarán su arte en los eventos.

De acuerdo a Lia Tusanotte Presidenta del IHCH, la meta es presentar no menos de 200 eventos en el año,

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entre los que destacan el Festival de la Hispanidad y la Gala de las Américas que se celebran en octubre.

Antes se tiene programado un festival para celebrar el Día de la Tierra en el mes de abril, con la presentación del pintor colombiano Jairo Rodríguez, él pinta bosques únicamente.

Con la realización de los eventos se pretende generar recursos que permitan otorgar becas a estudiantes que deseen comenzar o continuar con sus estudios de arte.

niveles de patrocinio.

La comunidad en general está invitada a ser miembro del Instituto pagando un costo de membresía por un costo de $15.00 (estudiantes), $40.00 (Individual) y $70.00 (por familia). Además de

Para más información sobre membresías, solicitud de becas, voluntariado y calendario de eventos puedes visitar la página www.ihch.org. Las oficinas del IHCH están ubicadas en 3315 Sul Ross Houston, TX. 77098 Tel. 713-528-1492 RECURSOS

CISTITIS Cistitis (Enfermedades en el riñón) Este problema es causado por el alto contenido de proteínas. Así depositándose ácido úrico en el riñón. La cistitis en la inflamación del riñón más frecuente en la mujer que en el hombre. Un alto porcentaje de las infecciones urinarias son causadas por una bacteria llamada Escherichia coli que se forma en los intestinos y otra causa es la clamidia en las mujeres sexualmente activas. Es recomendable tomar el té de cola de caballo, te de salvia, manzanilla, hierba buena, uva urci, olmo Americano.

Como siempre la recomendación principal es visitar a tu médico naturista. En Medicina Natural El Roble tenemos el tratamiento adecuado.

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Por Dr. Alejandro Hernández Médico naturista

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CALENDARIO DE EVENTOS: HOUSTON

Eventos permanentes.

Todos los lunes

Baby Time. Cuentos, canciones y juegos para bebés de 6 a 18 meses.

Gratis 10:30 am. Central Library, 500 McKinney, 77002 | 832-3931313. www.houstonlibrary.org Toddler Time. Cuentos, canciones y juegos para bebés de 18 a 36 meses. Gratis 11:30 am.Central Library, 500 McKinney, 77002 | 832-393-1313. facebook.com/houstonlibrary Todos los martes Toddler Yoga. Una divertida clase para interactuar con tu pequeño menor de 3 años. Gratis. 10:30 a.m.

Central Library | 500 McKinney, 832-393-1313 | facebook.com/houstonlibrary

Toddler playtime. Divertidas actividades para niños de 17 a 36 meses, gratis. 11:30 a.m. Central Library | 500 McKinney, 832-3931313 | www.houstonlibrary.org Todos los miércoles Legos & Duplos. Disfruta una fiesta llena de Legos y muestra tus creaciones. Gratis 3:00 p.m. Central Library|500 McKinney, 77002 | 832-393-1313 facebook.com/houstonlibrary Todos los sábados Sábados de Reciclar. Puedes llevar vidrio, plástico, papel y aluminio a la estación de reciclaje en Discovery Green. De 10 am a 2 pm Young Writers Workshops.

Los escritores en las escuelas, la biblioteca exprés (HPL Express) y Discovery Green ofrecen el único taller de escritura para niños. 10:30 a.m.|Gratis| HPL Express | Discovery Green | 832-393-1375 Todo el mes Alas de la Ciudad. Exhibición de 9 esculturas de bronce del artista mexicano Jorge Marin. ww.discoverygreen.com 2 al 13 Viva el Amor. Exhibición y venta de arte con el tema de cora-

zones. MECA|1900 Kane St. Houston, TX. 77007 | 713- 802-9370 www.meca-houston.org Domingo 8 Frostival. Las actividades de invierno en Discovery Green finalizan con este gran festival, competencia de esculturas de hielo, demostraciones de patinaje en hielo, música en vivo y mucho más. www.discoverygreen.com Domingo 15 Amanda Miguel y Diego Verdaguer - Concierto de Amor y AmistadLos legendarios intérpretes de pop Amanda Miguel y Diego Verdaguer se presentan en el Arena Theatre el domingo 15 de febrero a las 8:30 p.m. para traer su Concierto de Amor y Amistad. www. arenahouston.com Lunes 16 DÍA AMISTOSO A LOS SENTIDOS. El Children’s Museum of Houston invita a las familias afectadas por el autismo a un Día Amistoso a los Sentidos. Ésta es una magnífica oportunidad para que los niños con Trastornos del Espectro de Autismo exploren el museo a su propio paso y a su modo. Este evento exclusivo ofrece un ambiente cómodo, protegido y

de aceptación que les permite a los papás conectarse con otras familias y les ofrece nuevas herramientas y recursos. Las puertas cerrarán al público. No habrá música y habrá audífonos disponibles con sonido reducido.Children's Museum of Houston 1500 Binz Street, Houston, TX 77004 http://www. cmhouston.org/ Sábado 21 Celebración del Nuevo Año Lunar. ¡El Children's Museum of Houston celebra el Año de la Cabra con bailarines, actividades culturales y sabor coreano¡ Children's Museum of Houston 1500 Binz Street, Houston, TX 77004 http://www. cmhouston.org/ TDiscovery Green 1500 McKinney Street Houston, TX 77010 713-400-7336 T Todos los eventos están sujetos a cambio sin previo aviso, antes de salir verifique por teléfono o Internet la información.

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Se aceptan tarjetas de crédito, Medicaid, Chip y algunas compañías de seguros dentales

Se solicita personal para diferentes posiciones

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ente, bondal amor es paci “E : o? er ad rd . No se or ve o, ni orgulloso os ¿Qué es el am ci an a ct ar ja ud ni ay ente, ra oso, se enoja fácilm edes usarlas pa , no es envidi no so pu r, a, do st de oí po as eg ad en es rudeza, no lo cree y todo as palabras tien palabras mas us comporta con lo disculpa, todo rle. Una de las es ri do a he to br ra la or pa pa am o a El n alguie quiero. Es guarda rencor. cabulario es te s hijos, a no su a re ie qu en nuestro vo a rta”. rson cernos ntextos. Una pe ces, la lo sopo co ve s a ho a, dí uc m en encargada de ha y en ad ho e ed ci qu usada so eo la cr la en ayor parte de s amigos. Pero os represen- Si hubiera una entidad bra amor, la m su esposo, a su stos a ser dign la ue pa sp la di r ca ta ifi es gn si mente o de la ley. cumplir lo que usamos sin real incumplimient palabra. la en a de rí ta do es ca ifi ad quiero e- humanid tantes del sign mensaje tan fr lugar de decir te un en 15 en 20 l do ti de er o tus n febrer ro, se ha conv s en el valor de onas que dice vito a que este se rs in en pe Te pi ay y H El decir te quie s te o. eg con sus solo para cumplir, recapaci : ¿Realmente decir hasta lu iente pregunta , mientras que gu sa cuente como si po la es e rt su ce a es ha mañana je. palabras. Pued a palabra? te quiero cada con este mensa ia nc re que significa es he lo co la do n en pe vi vi m s ro tá , es os hech ble de esa significado do un n alabras dichas co p a s en es la , ec pu o , cr n ga s ra pe ne p e ve m m cto Muchos jó Tarde o te me quiere y n causar un efe le pá me dice que Los novios e pa ). i su do , m o en Si is ey a. m cr br la ro pa e acaban cen sin comp amor (es lo qu y amigos, se di es ar ili la mejor eso es cente. m fa s todos su iones, contraprodu a as oc te en En fr . y ro n ot se casa el uno al ra. ¿Por eten a quererse r mirarse a la ca de que se comprom po n si n ia rc s, se divo meses despué estro mundo? pocresía en nu hi a nt ta te is ex qué “te quiero”, diga a su pareja le a on rs pe a e un rsona ame a No es posible qu ble que una pe si po es o N ). delidad .DreamBigWorld.com w w no es amor. w | to si no es así (infi n Es ai a. ur ci sc en La ol tique la vi Por Juan de sus hijos y prac

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