Mi Familia Magazine

Rescatando y promoviendo los principales valores de la familia hispana

www.MiFamiliaMagazine.net Houston | Junio 2015

GRATIS

Leticia y Pedro Cantú

AMOR y RESTAURACIÓN

Vacaciones de verano: qué hacer Danilo gastando poco dinero

Carrera

padres

Consejos Los de belleza para el hacen la diferencia embarazo y postparto

Mi Familia Magazine Felicita a los padres en su día y los consiente con esta gran promoción.

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Consejos de belleza para el embarazo y postparto

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Vacaciones de verano: qué hacer gastando poco dinero

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¿Cómo recuerdas a tu padre?

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Un homenaje para los padres

Castillos en el aire

24 30 Joe González 34 Las 10 mejores atracciones para niños en Houston

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36 Ford Warriors in Pink Danilo Carrera

37 La diabetes

En la portada: 16 Leticia y Pedro Cantú Rey del Pollo

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Junio 2015

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DESAYUNOS

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CARTA EDITORIAL

Junio de 2015

Estimado lector: "La vida te puede cambiar en un segundo”, es una frase que se escucha frecuentemente, pero que adquiere un verdadero significado cuando te enfrentas a una situación que determinará el futuro de tu vida y la de tu familia.

Pasamos el tiempo preocupados por el mañana, por los pagos, por las canas, por las arrugas y un sinfín de cosas que, de repente y sin avisar nos resultan triviales. En los últimos meses me he enterado que amigos muy cercanos están sufriendo de cáncer. Así, de un momento a otro los médicos les dieron la noticia y en un segundo la vida cambio. Mil preguntas sin respuestas pasan por mi mente al enterarme de cada caso, e inevitablemente la primera palabra que asocio a la palabra cáncer es muerte. Sin embargo, los avances médicos y tecnológicos han cambiado esta perspectiva y la enfermedad detectada a tiempo tiene muchas posibilidades de ser erradicada.

Investigando en diferentes fuentes aprendí que muchos tipos de cáncer pueden ser combatidos con tratamientos cada vez menos invasivos y con excelentes resultados. No tengo conocimientos de enfermería, pero tengo mucho amor por cada uno de mis amigos y familiares que están sufriendo a causa de alguna enfermedad y mientras me sea posible ahí estaré dándoles palabra de aliento y elevando una oración a Dios por todos los enfermos.

Confió en que Dios les dará la fortaleza para seguir adelante y ganar la batalla.

Les animo a vivir cada día al máximo, a detenerse un momento para admirar la naturaleza, para abrazar a sus hijos y decirles cuanto los aman, para construir hermosos recuerdos, disfrutando cada instante, porque la vida te puede cambiar en un segundo y simplemente ya no habrá tiempo para disfrutar los pequeños placeres de la vida, que hacen grande tu existencia.

Dios les bendice

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Coordinadora editorial

Director Editorial J. Humberto Ozuna humberto@mifamiliamagazine.net Coordinadora Editorial Elizabeth Ozuna elizabeth@mifamiliamagazine.net Redacción y Corrección Editorial Maite Nicuesa Alejandro Montoya Laura E. Cardenas Mi Familia Magazine es una publicación mensual. Todos los derechos reservados ©2015 MFM. La reproducción total o parcial de cualquier texto, fotografía o ilustración queda estrictamente prohibida sin autorización por escrito de Mi Familia Magazine y de sus respectivos autores.

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Diseño Gráfico Joseph Ganzo Stephanie GoñiFuentes Jacqueline Sandoval Colaboradores Lic. Graciela Nichols Dr. Alejandro Hernández Ernesto Pinto Lizbeth Ozuna Rosalva Torres Sylene Moreno Gregorio Mateu Gabriela Serrano Alisa Murray Héctor A. Rodríguez D. Lucía Charry Lucy Ponce De León TecnoDiva

Maca Hernández Delfina Flores José Manuel Gasca Lupita Elizondo Maite Nicuesa Juan de Lascurain Stephanie Goñi Fuentes Rosario Loza Ejecutivos de ventas Gustavo E. Ganzo Elizabeth Soriano Calendario Erick D. Ganzo

Para más información Oficina | Houston: 1800 Bering Dr. Suite 940 Houston, TX. 77057 t: 281.890.9006 Oficina | Rio Grande Valley: Viviana Ozuna Directora de RGV y San Antonio t: 956.227.1044 viviana@mifamiliamagazine.net

Oficina | Pasadena: Gloria Galván Directora de Pasadena t: 832 212 5782

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COLABORAN EN ESTA EDICIÓN José Manuel Gasca Autor del libro Luces, Cámara, Acción, que tiene la misión de ayudar a mejorar la comunicación interna con pasos de fe y de atrevimiento a dejar ir todo lo que no tiene importancia guardar, alimentando al ser interno y reactivando los aspectos más poderosos que componen al ser humano. Ha sido parte del equipo de empresas líderes en su industria en México y Estados Unidos lo que lo ha llevado a compartir sus conocimientos y experiencia como capacitador y conferencista para organizaciones que se interesan en incrementar el desarrollo de sus integrantes en temas de Educación Emocional, Liderazgo, Servicio de Calidad, Finanzas y Relaciones personales.

Amenos y prácticos ejercicios han logrado inspirar a los participantes a aplicar lo aprendido para mejorar su nivel de vida y conseguir resultados extraordinarios. www.cgaenergy.com/coaching Facebook.com/manolokoach

Héctor A Rodríguez D. Humanista, escritor, profesor universitario y conferencista internacional que ha dedicado gran parte de su actividad profesional a investigar, promover proyectos y ejecutar programas para el desarrollo integral de la persona.

Estudió Ciencias Políticas, Derecho Internacional y Diplomacia. Especialista en Asuntos Internacionales y con estudios de Post grado en Grandes Problemas Políticos y Económicos Contemporáneos del Instituto para el Desarrollo Internacional, filial del Instituto de Altos Estudios de París.

Lucia Charry Corredor Licenciada en Ciencias de la Comunicación, trabajo por mucho tiempo en publicidad, certificada como Life Coach y Salud Humana ha trabajado constantemente como instructora, consultora, asesora, conferencista, y como una facilitadora del desarrollo personal.

Como madre y esposa está convencida de que cada día debemos mejorar, de que los obstáculos nos ayudan a ser más fuertes y de que cada experiencia es un aprendizaje que debe ser compartido.

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Lupita Elizondo Desde niña soñaba con trabajar en los medios de comunicación y entrevistar a los artistas, algo que ha hecho realidad Lupita Elizondo, convirtiéndose además, en una de las periodistas de espectáculos más reconocidas y respetadas de México.

Ahora, tras 20 años de experiencia en radio, prensa y televisión, Lupita Elizondo decide comenzar una nueva etapa en Estados Unidos, como parte de la familia Multimedios Houston, realizando enlaces al programa "Vivalavi" en donde tiene a su cargo la sección de espectáculos.

Siguela en Twitter @lalupiselizondo

Rosalva Torres Nació en Monterrey, N.L. es Psicóloga, con una maestría en psicología especializada en la crianza de los hijos, trabaja en el auto crecimiento y la motivación en las mujeres latinas utilizando la programación neurolingüística.

Es fundadora, instructora y consejera del CDA Institute, donde se prepara a las personas que desean obtener su certificación nacional de maestra de pre-k.

Rosalva imparte pláticas, talleres, conferencias y seminarios para el programa de matrimonios funcionales. Desarrollando actividades para las parejas y familias. Tel. 832 377-9057 / RossAlva68@hotmail.com

Delfina Flores Con más de veinte años de experiencia en el área de la gastronomía. Ha participado en la inauguración de más de treinta restaurantes (En su mayoría mexicanos). Su pasión por el arte culinario, la acredita como una persona altamente calificada como crítica en una extensa rama de platillos, postres y bebidas. Su misión, es, encontrar, comentar e informar donde se encuentran los mejores platillos de la cocina latina. www.al-fin.com

Dr. Alejandro Hernández Es egresado de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Nuevo León con el titulo de Medico Cirujano y Partero. El Dr. Hernández cuenta con una amplia trayectoria tanto en medicina general como natural. En Estados Unidos la Health Professional Licensing Administration lo certificó como Naturopathic Diplomates (RND) con el núm. de registración es RND20007030, y por la Asociación Americana de Médicos Naturistas (ANMA). El Dr. Hernández ejerce como Médico Naturista desde hace 12 años, actualmente brinda sus servicios en Medicina Natural El Roble. www.medicinanaturalelroble.com

Graciela Nichols Martínez Es abogada fiscalista egresada del Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey de la maestría en Derecho Comercial Internacional, actualmente forma parte de una firma internacional de abogados y contadores, es asesora y consejera de empresas nacionales e internacionales, miembro activo del International Bar Association, empresaria en el ámbito de varias industrias, escritora en publicaciones de periódicos y revistas nacionales e internacionales, miembro activo de asociaciones civiles para la defensa de los derechos de la mujer y desarrollo de negocios. editorial.nichols@gmail.com

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1310 Harris Ave. Pasadena, Tx. 77506 Mi Familia Magazine | Junio 2013 9

Por Héctor A Rodríguez D

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elebramos una vez más el Día del Padre donde recordamos la presencia de ese ser tan importante en nuestra vida, sin embargo no en todos los casos ese recuerdo está matizado de buenas experiencias. Así como algunos añoran su presencia y lo consideran un héroe otros pueden sentirlo como un villano; para quienes tuvimos la oportunidad de tener experiencias positivas nos queda un camino de ejemplaridad con nuestros hijos y para aquellos que recibieron mal ejemplo solo les queda perdonar y romper el ciclo adoptando acciones positivas para crecer como personas.

Existen muchos obstáculos para mantener una buena relación padre-hijo por ejemplo; Los índices de separación, divorcio y abandono son muy altos, las estadísticas de los padres ausentes, aunque compartan el mismo techo con sus hijos, sobrepasan lo imaginable y existen especialmente en el grupo hispano factores culturales relacionados con el machismo y la visión tradicional de las funciones de padre y madre dentro de la familia que no permiten una relación justa y sana.

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Veamos algunos datos estadísticos aportados por la Universidad de Wisconsin: • Dos de cada cinco jóvenes norteamericanos menores de 18 años viven, y han crecido sin su padre biológico.

• 40% de los menores de 18 años vive en una familia monoparental.

• En Estados Unidos la tasa de nacimientos de madre soltera es hoy la más alta del mundo con una proyección en 10 años del 60%.

• En un plazo relativamente breve la sociedad norteamericana ha producido un cambio en la estructura de la familia sin precedentes.

¿Cuál es el costo de prescindir del padre?

• Riesgo de interrumpir estudios secundarios y de permanecer sin estudiar ni trabajar en periodos prolongados.

• Riesgo de embarazo en la adolescencia. o El costo de asistencia federal a madres solteras adolescentes en Estados Unidos es de cincuenta mil millones de dólares por año.

• Mayor riesgo de enfermedad mental, de tener dificultad SECCIÓN ESPECIAL

para controlar sus impulsos, de ser más vulnerable a la presión de sus pares o de grupo y de tener problemas con la ley.

• En Estados Unidos el 70% de los delincuentes juveniles, de los homicidas menores de 20 años y de los arrestados por ofensas sexuales crecieron sin padre.

• Más allá del efecto que pueda tener sobre el niño la falta de una figura paterna, la presencia o ausencia de una red paterna está fuertemente correlacionada con la tasa de criminalidad.

¿Porqué es importante la relación padre e hijo?

La formación de una sólida unión entre padre e hijo es un factor muy importante en el desarrollo temprano.

• La unión del hijo con padre y madre es definitiva en su futuro desarrollo emocional.

• La unión afectiva con los dos padres promueve un sentido de seguridad, autoestima, autoconfianza y amplía el sentido de socialización.

• Este sentido de confianza acompañará al joven y adulto más tarde en su vida.

• Los niños privados de esta relación temprana con su padre están en riesgo de nunca tener esta relación.

• Los niños y los jóvenes necesitan una permanente interacción con el padre para mantener el vínculo.

• Frecuentemente es más difícil para los padres reiniciar una relación cuando el vínculo no se ha establecido desde pequeños.

• Por eso es muy importante para los padres ausentes, buscar alternativas, de manera que desarrollen un papel significativo en la vida de sus hijos.

hombres deben actuar y cómo han de cuidar a su familia.

Coman juntos en familia: Comer juntos en familia ya sea si se trata del desayuno o la cena, sentarse a comer juntos su familia y centrarse sólo en compartir los unos con los otros.

Gánese el derecho a ser escuchado: Tómese el tiempo para escuchar las ideas de sus hijos y los problemas.

Trate de no responder de forma rápida y deles libertad para que se expresen. Cuanto más lo hace, más aprende acerca de su familia.

Sea un maestro para su hijo y conviértase en su guía: Esta semana, dedique tiempo a enseñar a sus hijos algo interesante, ya sea si se trata de un tema que le interesa o algo que aparezca de improviso.

Discipline con amor: Una de las funciones más importantes de un padre es la disciplina. Establezca límites razonables. Recuerde a sus hijos que hay consecuencias para ellos y para todos los demás por sus actos, esto ayuda a reforzar y a re afirmar su buen comportamiento.

Contáctese emocionalmente: Si desea conectarse emocionalmente, necesita saber lo que está sucediendo en las vidas de sus hijos al menos 15 minutos cada noche hablando de lo que está sucediendo en sus vidas.

Actos de reconocimiento al azar: Dejar a su hijo una nota para decirle que está pensando en él HOY mismo.

Decir “Te quiero”: todos los días. Sus hijos necesitan escucharlo de usted.

¿Qué pueden hacer los padres cuando el tiempo es limitado?

Aproveche las oportunidades En la tarde y la noche hay oportunidades valiosas para promover seguridad, confianza y confidencia, que fortalecen la relación con su hijo.

Sorprenda a su hijo, saliendo de la rutina Se pueden crear actividades excitantes donde se establezca un ambiente relajado y de juego.

La responsabilidad de ser padre no termina nunca No existen expadres, únicamente, exesposas o exparejas, la educación de los hijos y el respeto que merecen es una responsabilidad compartida; Los niños se autoestiman y autorespetan dependiendo de estos modelos proyectados por sus padres; las expectativas o perspectivas de padre y madre pueden ser diferentes pero ambos necesitan estar unidos frente a sus hijos.

A continuación encontrará algunas actitudes para desarrollar con sus hijos: Sea modelo: En todo lo que usted dice y actúa frente a sus hijos, incluso si no está directamente hablando con ellos. Al ser un modelo a seguir les enseña cómo los Mi Familia Magazine

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Vacaciones de verano: qué hacer gastando poco dinero

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Por Lucia Charry as vacaciones de verano pueden ser una preocupación para algunos padres que pueden sentir dudas sobre qué hacer con los niños para entretenerles sin abusar de las horas frente a la televisión.

Hay muchas actividades y lugares a donde ir en el verano: visitar museos, el acuario o el zoológico son opciones interesantes pero implican un gasto. A veces, no hay presupuesto para todo esto: ¿Qué hacer entonces para potenciar la diversión y el ahorro?

Lo importante es no perder de vista que se trata de vacaciones: descansar, romper con las rutinas, dejar de andar corriendo y olvidarnos del estrés. Muchos niños pasan del colegio y las tareas a los múltiples campamentos de verano y aunque este sí es un cambio de actividad muy bueno, también es muy importante ese proceso de disfrutar del descanso de la poca actividad y de la contemplación.

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Hacer un videoclub Muchas veces, por la falta de tiempo o por las múltiples opciones que hay en la cartelera hemos dejado de ver películas que tienen un lindo mensaje de vida, de la amistad o del amor. Incluso biografías de gente ilustre de la que podemos aprender o películas antiguas. Entonces, puedes preparar una semana de videoclub, alquilando una película para cada día. Es posible comentar e intercambiar opiniones acerca de los valores de las películas, de lo que produjo en nosotros y del mensaje. Reflexiona en familia sobre los valores de la historia.

Desarrolla el potencial de los chefs de la casa Todos tenemos un plato favorito. Puedes coordinar con los niños para que cada día, cada uno preparare su plato favorito para toda la familia. Inventar recetas y comprar los ingredientes para este menú. Es un plan divertido con el que los niños disfrutarán durante un rato en función de

esta actividad. También pueden variar el sentido de las comidas y tomar “dinner for breakfast or breakfast for dinner”.

Proyecto de remodelación Siempre tenemos algo que queremos mejorar en casa: ordenar el garaje, pintar un cuarto o colgar unos cuadros. Puedes hacer de esta actividad un proyecto de familia en el que todos pueden dar ideas y participar en la remodelación, no solo ordenando o pintando, sino también haciendo algo creativo como una repisa, pintar con esténciles en las paredes o cambiar el look de toda una habitación.

Clases gratuitas en video o por internet Puedes decidir en familia qué actividad queréis aprender durante el verano: un idioma, jardinería o un nuevo baile. Busca videotutoriales en internet o en la biblioteca. Es importante establecer un horario para asistir a estas clases desde casa.

Hacer turismo Quizá hay algún lugar que hemos querido conocer en la misma ciudad, como otro vecindario, otro centro comercial u otra iglesia. Durante el verano es un buen momento para hacer tiempo para ir a ese otro lado de la ciudad teniendo en cuenta, además, que durante el verano hay menos tráfico.

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Con las tareas y las actividades extraescolares, a veces, no tenemos tiempo de nada. Durante el verano puedes aprovechar y encontrar alguna actividad de labor social que has querido hacer. Por ejemplo, llevar helado a una casa de ancianos o para niños de escasos recursos. Puedes involucrar a toda la familia.

Hacer un álbum familiar Tenemos 1500 fotos de diferentes eventos familiares o viajes en la computadora o en el teléfono. Puedes imprimir 3 fotos de cada evento importante y elaborar un álbum familiar. Así servirá para comentar y recordar cosas al respecto y tener un lindo álbum para consultar en cualquier momento.

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Myriam Yébenes ofrece los mejores consejos y tratamientos más adecuados para favorecer la imagen de la madre durante y tras el embarazo.

Cuando una mujer está embarazada siempre va a brillar de una manera especial, pero hay que tener en cuenta una serie de cuidados básicos durante y después del embarazo para que el cuerpo no se resienta.

Durante el embarazo, hay que recordar los siguientes aspectos: • Las estrías: son muy complicadas de eliminar una vez que aparecen.

Hay que prevenirlas con muchísima hidratación para lo que se recomienda llevar una crema ultra hidratante a mano y aplicarla cuando pique un poco la piel, ese picor es la señal de que van a aparecer estrías.

• Dolores de espalda: siempre que el médico esté de acuerdo, lo más recomendable es un buen masaje.

• Retención de líquidos: como consecuencia, aparecen dolores de piernas y sensación de pesadez. Para evitarlo es muy aconsejable un drenaje linfático.

• Cabello: durante el embarazo el cabello no se cae, pero después hay que prestarle especial atención y cuidado porque es el momento en el que este problema comienza. También puede ocurrir que aparezca pelo en zonas poco habituales por causa de las alteraciones hormonales que se sufren.

• Manchas: aparecen con mucha facilidad durante el embarazo en forma de melasma, de un tono más oscuro y en zonas como frente, pómulos y labio superior. Lo más importante es protegerse del sol con crema protectora, si bien durante los nueve meses hay que evitar exponerse al sol. Las manchas hormonales son las más complicadas de eliminar, por lo que una buena prevención ahorrará muchos disgustos futuros.

• Línea alba: suele aparecer alrededor del cuarto mes de embarazo en forma de mancha vertical que va desde el pubis hasta el ombligo. No podemos evitar su aparición, pero es conveniente utilizar crema protectora en esa zona y continuar aplicándose protección total hasta que desaparezca del todo. De no ser así, la marca puede quedarse de por vida.

• Varices y edemas: se debe cuidar la circulación sanguínea y linfática para tratar de evitar estos problemas. Si después de dar a luz se tienen varices, lo mejor es esperar seis meses como mínimo antes de comenzar un tratamiento; muchas de ellas desaparecen con el paso del tiempo.

Fotografía por Ulises Reyes 14

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MI BEBÉ

Recuperación post parto

Pollos asados al carbón

Los primeros kilos son más fáciles de eliminar, ya que se empieza por perder el exceso de líquido.

Posteriormente hay que “atacar” la grasa y para ello se necesita más tiempo. Día tras día se va adelgazando y en unas semanas o meses, dependiendo de los kilos que se hayan aumentado, se verá reflejada una bajada de peso de forma progresiva.

Las dietas milagro, rápidas y sin esfuerzo solo sirven para perjudicar la salud. Además es imposible seguirlas durante un largo plazo pues pueden poner en riesgo la salud, provocan cansancio e incluso flacidez.

Algunos de los alimentos que se deben evitar tras dar a luz: Azúcar, grasas, harinas, bebidas gaseosas, salsas, lácteos, sal, alcohol, embutidos, entre otros.

Indicaciones dietéticas básicas para los primeros meses después del parto: 1. Comer con moderación, hasta sentirse llena en un 70%.

2. Masticar bien la comida.

3. Dividir la comida en trozos muy pequeños.

4. Dejar los cubiertos en el plato entre bocado y bocado.

5. No ver la televisión mientras se come.

6. Hay que tener cuidado con las cantidades (las raciones de pescado y carne deben ser de la longitud y anchura de la propia mano).

El uso de fajas reductoras Como último detalle para que el abdomen se reduzca, uno de los productos estrella recomendados por la autora del libro son las fajas. Su uso desde el principio del post parto es muy positivo. Además, mediante un cinturón especial a la cadera se puede lograr reducir las caderas incluso más que antes del embarazo si se utiliza adecuadamente.

Myriam Yébenes autora del libro “CÓMO GUSTARTE Y GUSTAR” tercer libro de la colección “Tu vida en Positivo” que engloba una serie de libros donde diferentes expertos de distintos sectores ofrecen consejos para ser más felices. www.TuVidaenPositivo.com

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Por Elizabeth Ozuna

Rocío, Sarahí y Perla son las hijas de los Pastores Pedro y Lety Cantú

P

edro y su esposa, Lety Cantú, son los pastores del Centro Cristiano Amor y Restauración

MFM. Platíquenos un poco sobre su juventud y cómo se conocieron.

P. Pedro: Yo vengo de una familia disfuncional.

Tengo 5 hermanas y 10 medios hermanos. A mi padre poco lo conocí y eso para mí fue muy difícil.

Es un área en la que Dios tuvo que hacer una obra sobrenatural y revelarse como Padre de mi vida, porque la falta de paternidad fue un trauma muy grande. La ausencia es terrible porque no hay una figura, un ejemplo a seguir. Para mí era un vacío, si no llega Dios y me visita, no sé qué sería de mi ahorita.

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MFM. ¿Tuvo oportunidad de convivir con él, de perdonarlo?

P. Pedro. Si, él ya partió con el Señor. Conoció a mis hijas. Fue algo muy sanador.

P. Lety. Yo vengo de una familia donde había mucho maltrato, éramos muy pobres. Un día una hermana nos invitó a la iglesia y de ahí nos convertimos (al cristianismo). Yo terminé mi carrera de secretaria, pero no encontraba trabajo. A mi hermana, se le ocurrió pedirle trabajo para mí al Pastor y fui su secretaria. Prácticamente ahí empezó mi carrera ministerial. Y ahí conocí a mi esposo. Me recuerdo que él tenía el pelo largo y una bicicleta. Él fue con varios amigos a la Iglesia porque les habían dicho que MI VIDA EN PALABRAS

“

Como Pastor estoy feliz, no es tanto por la cantidad de gente que tenemos, pero mås porque tengo una mujer feliz a mi lado y mis hijas nos han mejorado�

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había muchas muchachas, entonces llegaron y mi esposo me empezó a preguntar muchas cosas de la iglesia.

En broma, le digo que soy su madre espiritual, porque me preguntaba muchas cosas de la Biblia. Cuando lo conocí tenía los dedos amarillos de tanto fumar.

MFM. ¿Fue difícil dejar el estilo de vida que llevaba?

P. Pedro. Para mí no fue muy complicado, porque me impactó un testimonio de un amigo. Él sí tenía un problema serio, era drogadicto y cuando llegó a la iglesia lo vi rasurado, con traje, bien cambiado. El testimonio de él para mí fue una inspiración.

MFM. ¿Y en cuanto a su relación de pareja, qué nos pueden platicar?

P. Lety. Realmente es un buen testimonio. Yo soy un poco mayor que mi esposo, él me preguntó si yo quería ser su novia después de año y medio de ir a la Iglesia y le dije que no. Él era muy terco e insistente.

Un día íbamos a una fogata y estábamos en el templo y yo ore: “Señor, si este chavo va a ser mi esposo, que me regale una Biblia”. Ese lunes, él me regalo una Biblia.

P. Pedro. Se la dediqué, fue muy bonito porque me dieron ganas de darle una Biblia, pero no tenía dinero porque yo era el que sostenía a mi mamá y hermana. Era un lunes y no tenía dinero. Le pregunté al supervisor si me podía adelantar mi paga y dijo que sí. Fui, compré la Biblia, se la dediqué, y se la regalé. Ya cumplimos 32 años de casados y mi esposa está más hermosa que nunca MFM. ¿Cuándo emigraron a Estados Unidos?

P. Pedro. Llegamos en el 90, veníamos con plan de trabajo; aunque ya éramos Pastores, la meta no era levantar una Iglesia. Veníamos a trabajar un par de años y luego regresarnos a Monterrey, pero vimos la necesidad de las familias hispanas acá en Houston y pues el llamado es más poderoso que cualquier oficio que tengamos en la parte natural.

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MFM. ¿A qué se dedicaban cuando llegaron y cómo iniciaron la Iglesia?

P. Pedro. Yo soy mecánico tornero y era mayordomo de un taller de tornos. Llegando acá, pues nos congregamos en una iglesia y tiempo después la dejamos por necesidad espiritual, empezamos a hacer reuniones en nuestro apartamento, y las amiguitas de mis hijas empezaron a llegar, y algunas mamás, y algunos hermanos que vivían ahí en el complejo; pero increíblemente y por mano de Dios se empezó a llenar y buscamos un local chiquito. Cabíamos unas 70 personas y el primer servicio lo hicimos el 27 de febrero del 91’y éramos 27 personas.

P. Lety. Yo me dediqué a cuidar a mis hijas. Fue un tiempo muy difícil, muy duro, porque yo me sentí muy deprimida porque no tenía con quien hablar. Mi esposo se iba a trabajar desde las 6:30 de la mañana hasta la noche que llegaba, y ya era como un respiro porque salíamos a comprar el mandado y así transcurrió un año.

MFM. ¿Nunca le reprochó el haber dejado México?

P. Lety. No, porque dentro de toda la situación de tristeza y de depresión yo sabía que Dios estaba con nosotros. Yo sabía que este era el plan perfecto de Dios, que estuviéramos aquí. Nunca llegamos con miras de poner una Iglesia, ni ser Pastores.

P. Pedro. Esto ha sido sobrenatural. Eso no fue nuestra idea, fue Dios el que nos permitió ser como un árbol para ser sombra sobre otros, pero ha sido muy bonito porque en todo este proceso nuestro matrimonio se ha fertilizado mucho. Nuestras hijas han crecido, nos apoyan bastante, ya tenemos yernos, nietos que han sido parte de este crecimiento y obviamente hijos espirituales.

MFM. ¿Es complicado mantener el balance entre las actividades de la Iglesia y el cuidado de la familia?

P. Lety. Realmente sí. Yo tenía mucha lucha con eso, porque sí se necesita un buen balance para cuidar la Iglesia como se debe y no descuidar la familia. Cuando mis hijas

estaban chicas yo hacía en el ministerio lo que podía pero, me dediqué a cuidar a mis hijas hasta que prácticamente ya podían hacer todo ellas solas. Le doy gracias a Dios que no tuve que trabajar. Tenía trabajos pequeñitos pero en el tiempo que las niñas estaban en la escuela; pero yo me dedique a estar con ellas.

P. Pedro. La familia pastoral es la más vulnerable porque está a la vista de todos.

Sin embargo, para nosotros el secreto es rodearnos de amigos y creo que eso fue una protección de Dios. Rodearnos de gente que nos ayudó y fueron mentores. Hasta el día de hoy tenemos consejeros de matrimonio.

Problemas siempre los hemos tenido, pero estamos en una etapa muy bonita porque mis hijas ya se casaron, estamos en un momento precioso, pero sí hay problemas; y qué importante es que el Pastor tenga quien le ayude. Un pastor necesita un consejero.

Dios nos ha cuidado con gente preciosa que nos ayuda. Entendemos que la familia más atacada es la de los Pastores y luego siguen los líderes.

MFM. ¿Cuál es su mayor satisfacción como esposa?

P. Lety. Mi mayor satisfacción es que gracias a Dios, tengo un hombre que sirve a Dios, que ama a Dios, que ha sido muy responsable en todas las situaciones. Me siento satisfecha a pesar de los problemas. Siempre va haber problemas, pero realmente lo más lindo es tener un hombre de Dios.

MFM. ¿Cuál es su mayor satisfacción como Pastor?

P. Pedro. Como Pastor, es que mi familia y yo estamos involucrados en este proyecto juntos. Como Pastor estoy feliz, no es tanto por la cantidad de gente que tenemos, pero más porque tengo una mujer feliz a mi lado y mis hijas nos han mejorado. Aunque tenemos gente muy linda, mi mayor alegría es tener una familia que ama a Dios.

MFM. ¿Cuál es su mensaje para el Padre ausente?

Tus hijos te necesitan, en la eternidad Dios te va a pedir cuentas por tus hijos. Es tiempo que los busques. Tal vez has fallado o tienes dos familias, pero si vas con Dios él te dará la gracia para cumplir con todos, porque esos niños no tienen la culpa por haber nacido.

Es tiempo de enmendar y si acudes a Dios, Dios te va a dar la gracia para que esos hijos sean sanados a través de ti.

Mensaje para el Padre ausente

Tus hijos te necesitan, en la eternidad Dios te va a pedir cuentas por tus hijos. Es tiempo que los busques. Tal vez has fallado o tienes dos familias, pero si vas con Dios él te dará la gracia para cumplir con todos, porque esos niños no tienen la culpa por haber nacido.

Es tiempo de enmendar y si acudes a Dios, Dios te va a dar la gracia para que esos hijos sean sanados a través de ti.

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Por Rosalva Torres

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urante la infancia, una de las primeras palabras que decimos es “PA”, esa palabra se convierte con el tiempo, en el más grande amor que tenemos (incluyendo el de nuestra madre). El padre es un héroe para los hijos, todos tenemos el mejor padre del mundo, el que nos escucha, el que nos da consejos, el que juega con nosotros, el que nos reconforta cuando no nos sentimos bien, aquel padre que cada día crece de la mano de sus hijos y va guiando conforme a sus valores y principios familiares, dando ejemplo, seguridad, autoestima y amor.

Este es un homenaje a todos los padres que han estado con sus hijos y que han luchado aún en contra de la corriente para ver a sus hijos. Aquellos padres que sin estar en casa, por cualquier circunstancia, siempre han estado al pendiente de sus hijos.

Aquellos padres que se fueron con Dios y que dejaron en sus hijos ese hermoso recuerdo, esas fotografías, esos relatos que mamá cuenta “de papá cuando vivía con nosotros”, a esos padres que han luchado para sacar a sus hijos de las drogas, de las pandillas, de las malas compañías, aquellos padres que sacan adelante a sus hijos con necesidades especiales y que luchan constantemente por el bienestar de ellos.

Aquellos padres que se sientan con sus hijos a la hora de hacer la tarea, que juegan a fútbol, que se tiran al suelo y dibujan con ellos, aquellos que sufren cuando sus hijos enferman y aquellos que van a la iglesia juntos.

Un gran homenaje y oración a los padres que cubren de nieve sus cabecitas, hombres sabios de la vida y que siguen dando alegría a los nietos o bisnietos, ellos que en un momento daban la vida por ti, a ellos que hoy esperan y anhelan sentir el amor de sus hijos y no solamente el Día del Padre sino todos los días. Ellos que se conforman con una llamada telefónica y quieren escuchar “Te quiero papá”. Hay padres que se sienten solos aunque estén rodeados de gente.

A esos Padres que están en los hospitales esperando por su salud, a los que están en los asilos de ancianitos olvidados de los hijos, a los padres con enfermedades mentales, a los padres que están en la cárcel buscando una segunda oportunidad y son ahora tocados por Dios.

Para ti, papá Reynaldo Torres, mi agradecimiento, respeto y amor.

Feliz día de los padres.

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PARA TI

Parroquia Católica San Carlos Borromeo

“A QUIENES LES PERDONEN LOS PECADOS, LES QUEDARAN PERDONADOS” (JUAN 20:23)

Información en español sobre pasaportes de los Estados Unidos Está a disposición del público información en español sobre cómo solicitar un pasaporte de los Estados Unidos en el sitio web de la Dirección de Asuntos Consulares mediante el enlace directo: www.travel.state.gov/content/passports/ spanish.html La Oficina de Servicios de Pasaportes de la Dirección de Asuntos Consulares, que tiene a su cargo el mayor programa de servicio público del Departamento de Estado dentro del país, emitió más de 14 millones de pasaportes a ciudadanos estadounidenses en 2014. Se decidió traducir al español la información sobre pasaportes que se encuentra en internet en función de evaluaciones internas de las características de los usuarios y de estadísticas de la Oficina del Censo de los Estados Unidos, además de porque contribuye a mejorar el servicio al cliente de la Dirección de Asuntos Consulares y sus operaciones.

Horario de reconciliación: Martes, miércoles y jueves de 6 a 6:50 pm | Sábados de 4 a 4:50 pm y de 6:30 a 6:50 pm 501 Tidwell Rd

(Entre I-45N y Hardy Toll Rd)

Houston, TX 77022

713-692-6303

El contenido limitado en español incluye información sobre requisitos específicos para solicitar un primer pasaporte de adulto, renovar el pasaporte de adulto, solicitar pasaportes para menores de 16 años de edad y pasaportes para personas de 16 y 17 años de edad. La información que contiene el nuevo sitio web complementa la información en español que ya brindan por teléfono los representantes bilingües del servicio al cliente de la línea gratuita del Centro Nacional de Información sobre Pasaportes.

Servicios de Pasaportes emite libretas pasaporte y tarjetas pasaporte a estadounidenses de todo el país por medio de 29 agencias y centros de pasaportes y más de 8.000 oficinas de aceptación de solicitudes entre las que se encuentran oficinas postales, bibliotecas públicas y varias oficinas gubernamentales.

Si desea información en español sobre cómo solicitar un pasaporte de los Estados Unidos, costos de solicitud y otra información relacionada con viajes, visite Travel.State.Gov/ Pasaporte. Para recibir información en español por teléfono, llame al Centro Nacional de Información sobre Pasaportes a la línea gratuita 1-877-487-2778.

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Por Abogado Kevin Castillo

“Mucho cuidado cuando alguna persona le ofrece buscar casa, pero exige algún pago por adelantado por sus servicios o por buscar financiamiento”

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l logro más grande que una familia puede realizar es poder comprar una casa en este país. Pero si no se hace esta compra deliberadamente y con suficiente preparación de antemano, el sueño americano pudiera convertirse en una pesadilla infernal.

Es importante recordar que la mejor manera de comprar una casa es, convencionalmente, a través de un agente de ventas, típicamente conocido como un “realtor” en Texas.

Y una de las maneras más arriesgadas, es de dueño a dueño. El problema con las compras de dueño a dueño es que casi nunca se usa una compañía de título para verificar si la propiedad tiene embargos de impuestos o demandas.

Un estudio de título a través de estas compañías puede confirmar si la persona que vende la casa es el dueño legítimo de la casa.

Cuando no se hace un estudio de título, entonces cualquier persona, teóricamente, puede vender algo ajeno que no les pertenece.

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Cuando una persona ofrece vender su casa de dueño a dueño pero todavía tiene una deuda con el banco es otra compra de riesgo. El dueño típicamente le dice al potencial comprador que le pague al dueño la mensualidad de la nota y el dueño se lo manda al banco. El problema surge cuando el dueño se queda con el dinero y deja de hacer los pagos al banco. Es impresionante la cantidad de personas que me han hablado cuando reciben la noticia desagradable, al llegar un aviso de la corte, informándoles que su casa será subastada por incumplimiento de pagar la mensualidad.

Las compras de “pasar la deuda” son prohibidas por cláusulas estipuladas en los contratos hipotecarios. Y aunque se pudiera demandar a esos vendedores estafadores y la probabilidad de ganar sea alta, la realidad es que estas personas se desaparecen o no tienen solvencia. Estos casos son caros, y es bien difícil encontrar algún abogado que lleve estos casos bajo honorarios condicionales, es decir si no gana no paga.

Otro error bien grande es acudir a personas no profesionales.

En Texas, solo un abogado o “realtor” puede ayudar a otra persona para la compra o venta de una casa. El problema es cuando las personas desean vender o comprar un inmobiliario de dueño a dueño y hacer la papelería con un notario. Recuerden que en Texas, es ilegal que un notario redacte documentos para la compra o venta de una casa.

También, mucho cuidado cuando alguna persona le ofrece buscar casa, pero exige algún pago por adelantado por sus servicios o por buscar financiamiento.

Nunca firmen ningún documento sin entender lo que estén firmando. He logrado en algunas veces detener alguna persona a punto de caer en una compra dudosa o fraudulenta.

Muchas veces nuestra comunidad acude a estas compras dudosas por el estado migratorio o por la falta de crédito. Pero con mucha paciencia y buena planificación, muchas personas todavía pueden encontrar financiamiento y casas disponibles. De esa manera, pueden lograr su sueño americano y evitar la compra de castillos en el aire.

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José Manuel Gasca Autor del libro Luces, Cámara, Acción.

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¿Y tú a qué le tienes miedo? ¡HaZLO CON MIeDO, PerO HaZLO! r r Por Graciela Nichols | editorial.nichols@gmail.com

Seis claves para enfrentar el miedo Recuerdo haber estado sentada en Londres, disfrutando un concierto de jazz, había tenido un paseo con mis compañeros del colegio, cuando de repente percibí que mi bolsa no estaba colgando detrás de mi asiento.

Alguien me la había robado.

Dentro de la bolsa iban mis tarjetas de crédito, dinero en efectivo, pasaporte y visa (las cuales había dejado por descuido). Me había quedado sin identificaciones, sin dinero, sin nada. Sentí un pánico que me recorrió todo el cuerpo, quedé paralizada. ¿Cómo haría para regresar? ¿Con qué dinero pagaría el boleto del metro hacia mi casa? ¿Cómo regresaría a EEUU, sin visa ni dinero?

En primera instancia, me sentí aterrada. Después, me sentí muy molesta conmigo misma. Hasta que al final llegué a la auto conmiseración. Pude llegar a mi casa con la ayuda de otros compañeros. Después de lamentarme por un rato, tomé una hoja y papel, comencé a escribir las alternativas que tenía y que eran viables hiciera.

Tenía dos opciones: me quedaba sintiendo pena por mí, o enfrentaba lo que me había sucedido. Así que tomé la segunda opción y seguí adelante. Cabe decir, que al final después de un largo proceso, todo salió bien.

No es muy común que se nos eduque desde pequeños a enfrentar miedos en las circunstancias. Crecer con miedo es algo que a muchas personas nos pasa en la vida, el problema es que nos acostumbramos tanto a eso, que creemos en realidad que es más fuerte que nuestro propio espíritu o valentía, por lo que dejamos que el miedo maneje todas y cada una de nuestras decisiones, minando todo el potencial y propósito para el que fuimos creados.

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Existen varias consecuencias que sufrimos cuando tenemos miedo: nos tiembla la voz, nos duele el estómago, las rodillas nos tiemblan, se nos seca la garganta, no pensamos con claridad...

En el libro: “Lo que he aprendido de la vida” de Oprah Winfrey, página 39, señala: “Siempre que enfrento una decisión difícil, me pregunto: ¿Qué haría si no tuviera miedo de equivocarme, de sentirme rechazada, de verme torpe o sola? Lo que he aprendido en la vida es que si dejas el miedo a un lado, la respuesta que buscas vendrá sola”.

¿Y tú a qué le tienes miedo?

Estos son algunos de los miedos más comunes que tenemos los seres humanos: 1.- Miedo a la figura de autoridad.

2.- Miedo al rechazo o crítica de los demás.

3.- Miedo a no tener dinero.

4.- Miedo a la responsabilidad o compromiso.

5.- Miedo a no ser lo suficientemente bueno.

6.- Miedo a desastres naturales, animales, fobias...

Todos hemos tenido miedo alguna vez en nuestras vidas, y algunos hemos sido manejados por el miedo durante años. Pero el miedo es sólo algo que aún no sucede en nuestras vidas, está en el futuro.

Por otro lado, el temor a que se repita algún suceso malo en nuestras vidas, es algo que siempre nos aterra y persigue, pero está comprobado estadísticamente que existen mínimas posibilidades de que esto se vuelva a repetir, como por ejemplo haber sido víctima de algún robo.

MUJER MODERNA

“El valor no es la ausencia del miedo, sino la sabiduría de que hay algo más importante que el miedo” Amelia Mignonette Thermopolis Renaldi

Seis claves para enfrentar el miedo ¿Cómo lo enfrentamos? A continuación, te describo seis claves que en lo personal me han ayudado mucho a enfrentar mis miedos:

1.- Haz un inventario de tus miedos.

Elabora en una hoja una relación de lo que el miedo te dice que dejes de hacer y escribe precisamente lo contrario: qué es lo que tienes que enfrentar y realízalo poco a poco. En lo personal, yo actualmente comienzo con el más difícil, el resto es pan comido.

2.- Da pequeños pasos.

Comienza con pequeños pasos, no te presiones a realizar grandes hazañas, cada logro te irá generando confianza y autoestima.

3.- Usa tu sentido común.

Racionaliza tus miedos con sentido común, es decir, siempre hazte la pregunta: ¿Qué estaría haciendo o cómo lo enfrentaría si no tuviera miedo?

4.- Comparte con alguien.

Si tienes oportunidad comparte con alguien que ya ha pasado estas circunstancias, no hay mejor medicina que el intercambio y apoyo entre dos almas.

5.- Hazlo con miedo, pero hazlo.

No esperes a no tener miedo para enfrentar cualquier situación, hazlo con miedo pero hazlo.

6.- Pide ayuda espiritual.

Acude a un poder superior como tú mismo lo concibas y pide las fuerzas necesarias para enfrentar lo que venga a tu paso. Él siempre está dispuesto a ayudarte y apoyarte.

El no haberme quedado instalada en la auto conmiseración en aquella circunstancia, y enfrentarla, me enseñó que no tenía el control de lo que me había sucedido pero sí podía controlar cómo reaccionaba ante dicha circunstancia.

La vida no se trata de esperar que los acontecimientos o circunstancias nos lleven como un barco sin timón —a la deriva—, ni mucho menos cómo debemos reaccionar ante esto. Se trata de tomar las riendas y el rumbo de hacia dónde vamos y cómo respondemos ante los obstáculos que se presenten.

El cementerio está lleno de personas que por alguna circunstancia lamentable murieron y no alcanzaron a cumplir sus sueños. Tener la oportunidad de estar vivos para soñar, enfrentar, avanzar y ¡porqué no! fracasar cuantas veces sea necesario para tener éxito, esa debiera ser nuestra mentalidad todos los días al despertar.

“La vida no se trata de esperar que los acontecimientos o circunstancias nos lleven como un barco sin timón —a la deriva—, ni mucho menos cómo debemos reaccionar ante esto. Se trata de tomar las riendas y el rumbo de hacia dónde vamos y cómo respondemos ante los obstáculos que se presenten” Mi Familia Magazine

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Por Delfina Flores Fotografía por al-fin.com

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iguiendo el consejo de un amigo y su satisfacción con la gigantesca hamburguesa que preparan en El Rey del Pollo, la curiosidad me llevó a investigar.

Los hermanos, Jesús y Raúl Bernal oriundos de Linares, Nuevo León, México, me recibieron un poco nerviosos, pero seguros y preparados para la crítica.

Les comenté acerca de la hamburguesa, y mientras la preparaban, me dijeron que una panadería local les prepara el pan de forma exclusiva. Una libra de carne cocida, jamón, queso , guacamole y papas fritas, despojaron mis dudas acerca de esta sabrosa hamburguesa de siete pulgadas de diámetro que puede satisfacer el apetito de hasta tres personas.

Hamburguesa

El pollo, como todo lo demás, se cocina a la parrilla con leña de mezquite. El sabor único, se debe a una combinación de las mejores recetas de las personas que venden pollo al aire libre en el estado de Nuevo León, México. Especias seleccionadas y mezcladas cuidadosamente, le dan un sabor diferente.

Pollo jugoso y bien cocido acompañado de arroz, frijoles a la charra, cebolla asada, y tortillas, es mi sugerencia para una comida familiar.

Enseguida, me sorprendieron con una auténtica tostada tipo “La Siberia”. Para mantener la originalidad, importan las tostadas, son más grandes y gruesas, hechas de maíz amarillo, más entero para darles la consistencia original. Una generosa cantidad de pollo desmenuzado, en su mayoría pechuga, guacamole, crema mexicana y jalapeños.

Otro platillo que pesa más de lo que vale.

Pollo

Si está en busca de platillos tradicionales con el sabor del norte de México, El Rey del Pollo es la solución.

10092 Kleckley (atrás de Almeda Mall) | 713.943.0355 2420 Southmore | 713.589.1833 13419 Woodforest Blvd. | 713.453.4051 7170 Lawndale | 281.888.4461

Tostada tipo “La Siberia” 26

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Mesas de postre para t oda ocasi贸n

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Por Lupita Elizondo Fotografía por Mascorro Photography Con los pies bien puesto sobre la tierra.

Muchos han sido los logros que ha obtenido en su carrera como conductor de televisión el joven actor, quien desde hace dos años disfruta de las mieles del éxito, ya que su popularidad ha ido en incremento, hasta consolidar su imagen ante el público de Estados Unidos.

“Yo soy una persona afortunada que siempre quise ser actor y realizar las cosas que me gustan, me siento agradecido por el apoyo de las personas que me han brindado a lo largo de mi carrera y por eso, me siento feliz cuando alguien se acerca y me dice que todos los días me ve en televisión”.

“Siempre estoy dispuesto a atender a mis fans, me he quedado hasta 4 horas firmando autógrafos o tomándome fotos, es lo menos que puedo hacer por todos ellos que me demuestran su cariño, gracias a ellos estoy aquí y me debo al público”, expresó Carrera.

El joven ecuatoriano actualmente trabaja para la cadena de televisión hispana Univisión, en el programa “El Gordo y La Flaca” en donde su presencia ha destacado, conquistando con su sencillez a los televidentes.

“La fama a mí nunca me ha interesado, sé que viene de la mano con mi carrera, con lo que estoy llevando a cabo, pero yo la tomo como una herramienta que uso de manera inteligente para ayudar a las personas, recaudar fondos, dedicar tu tiempo a nobles causas como lo hace la gente de Latino Learning Center”.

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EL RINCÓN BOHEMIO

“Para esto uso la fama, para apoyar a mis semejantes, para otra cosa no me interesa”.

Carrera confesó estar muy satisfecho en el terreno profesional.

“Estoy muy contento de la vida, de las oportunidades que se me han presentado y he aprovechado al máximo”.

Nely Islas

Gerardo Aparicio 5 a 10 a. m.

10 a. m. a 3 p. m.

Aunque se encuentra dedicado a su carrera en la conducción, confesó que tiene ofrecimientos para volver a las telenovelas y participar en una ambiciosa producción.

“Hay negociaciones para actuar, de hecho termine una serie televisiva con Venevisión coproducida con Univisión y fue una grata experiencia, así que vienen muchos proyectos importantes, me seguirán viendo por un buen tiempo en televisión”.

Entre los próximos planes de Danilo Carrera esta lanzar su propio show de televisión.

“El programa se llama “El Camino”, andaré viajando por todas partes, es algo muy bueno, muy divertido conoceremos que sucede en cada ciudad de Estados Unidos”.

Vidal Luna

Julio Espinoza 3 a 7 p. m.

5 a 10 a. m.

“Los invito para que cada viernes a las 10 de la noche me vean por Galavisión en mi faceta de viajero al lado de dos amigos”.

El actor dijo vivir un momento pleno en el aspecto de trabajo y personal.

“No me puedo quejar, tengo todo; trabajo, cariño del público y una mujer que me ama y adoro profundamente, es importante en una carrera tener una persona que comparta contigo los momentos bellos de la vida”. Puntualizó.

“Para esto uso la fama, para apoyar a mis semejantes, para otra cosa no me interesa”

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J

“

osé -Joe- González nació en Harlingen TX. Emigró a la Cd. de Houston a los diez años. Asistió a la Universidad por algún tiempo pero tuvo que suspender sus estudios para enlistarse en el ejército, ya que en ese tiempo se desarrollaba la Guerra de Vietnam y tuvo que ir a vivir a Alemania por dos años. A su regreso, decidió ayudar a su papá en el negocio de la construcción y le fue difícil terminar su carrera universitaria.

Con la ayuda de su padre y el apoyo de Alma —su esposa— adquirió El Jardín Restaurant, hace más de 35 años. Ahora son toda una institución en la industria restaurantera con tres restaurantes Mamacita’s Mexican Restaurant, El Jardín y Mamacita’s Ballroom.

A traves de las páginas de Mi Familia Magazine, la Sra. Alma e hijos: Joe III, Gina, Diane y Christian, así como sus

nietos Briaunna, Joe IV y Jackson le desean a Joe un muy feliz Día del Padre y agradecen a Dios por la bendición de mantenerse unidos.

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A continuación les compartimos las palabras de Joe González para sus hijos en una entrevista realizada con anterioridad por Mi Familia Magazine.

Para mis hijos quiero primero que sean felices. Que sean honestos, sinceros y que siempre se acuerden de donde vinieron sus padres y cómo empezamos. Quiero que mantengan la humildad y no se sientan superiores.

Hemos pasado muchos tiempos difíciles en los negocios, que hemos superado con la ayuda de Dios “ MI HISTORIA

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En cualquier momento del año Houston ofrece un sinfín de actividades orientadas a toda la familia. ¡Entérate aquí de qué puedes hacer con tus hijos en Houston durante la época de primavera y verano! ¿Dónde llevar de paseo a los niños? ¡Si visitas Houston, o ya vives aquí, tendrás alternativas de sobra!

ZONA CENTRO Downtown Aquarium - Este recinto más que un restaurante es todo un centro de diversiones. Podrán tomar un recorrido que los lleve por un estanque lleno de tiburones, ver una exhibición de tigres blancos, pasear en el carrusel o montarse en la rueda de la fortuna.

bay area Centro Espacial de la NASA - Ninguna atracción de Houston acapara tanto la atención de gente de todas las edades como el Space Center. Podrán ver exhibiciones permanentes, aprender cómo viven los astronautas en el espacio, ver modelos de naves que ya han volado al espacio y tomar recorridos tras bambalinas, entre otras divertidas actividades. En el 2015 el Centro Espacial tendrá un nuevo atractivo educativo.

Paseo de Kemah - El paseo marítimo de Kemah ofrece un sinfín de juegos mecánicos, juegos típicos de feria, tiendas y varios restaurantes entre los que se encuentra Aquarium, un excelente restaurante especializado en frutos del mar que muestra vida marina en una pecera gigantesca.

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DISTRITO DE MUSEOS Museo de los Niños - Este museo, considerado por los lectores de la revista Parents como el No. 1 entre los museos de su tipo en el país, representa un mundo de aprendizaje y ensueño para los pequeños. Ningún paseo con niños a Houston estaría completo sin una visita al Children’s Museum.

Museo de la Salud - Deja que tu hijo se familiarice más con el cuerpo humano mediante los diferentes órganos de proporciones enormes que este museo muestra. Hay una caja torácica, un intestino de 8 metros de longitud y un globo ocular gigante.

Museo de Ciencias Naturales - Tanto tú como tu hijo podrán disfrutar de un Planetario, una Exposición de Mariposas y un Centro de Paleontología muy diferente a los habituales. También siempre se exponen muestras interesantes específicas. Hace poco acaba de abrir el Hall del Antiguo Egipto.

Zoológico de Houston - ¿Leones, monos, aves o jirafas? Podrán ver animales conocidos y especies exóticas, como los dragones komodo, en este paraíso para los amantes del reino animal. El trencito que atraviesa el parque Hermann -donde se encuentra el zoológico- y la tienda de regalos también son muy atractivos para los chicos.

galveston

Sunday Brunch

Domingos de 9am-3pm

Moody Gardens - Permite que las pirámides de Moody Gardens entretengan y eduquen a tu pequeño con sus maravillosas muestras. Hay tres: la Pirámide de Descubrimiento, la Pirámide de Bosque Natural y la Pirámide de Acuario.

Schlitterbahn - Este parque de agua en la Isla de Galveston abre durante todo el año y ofrece más de 25 atractivos para toda la familia. Encontrarás toboganes, rápidos, olas, ríos artificiales, embarcaciones de cabotaje, paseos en balsa, jacuzzis, piscinas y playas.

Pleasure Pier - Este centro de diversiones equivale a más de 3 campos de fútbol. Su objetivo es dotar a la zona de atracciones orientadas a la familia; incluye 6 juegos mecánicos, juegos, tiendas y lugares para comer.

Hay algunos juegos dirigidos a los que buscan emociones fuertes y otros que dan la sensación de estar volando, entre varios otros.

Recuerda que puedes obtener CityPass para ver algunas de estas atracciones. Lo consigues en el sitio web, www.VisitaHoustonTexas.com.

Paella Desayunos Omelettes Mole Asado Lengua Chicharrón Tacos Sopes Tacos de Trompo Empanadas Tamales Pan Dulce Champurrado Aguas Frescas y mucho más...

Reserva para tus fiestas familiares o de negocio

¡Tenemos un sinfín de actividades para los niños en Houston en la temporada de primavera-verano 2015 y restaurantes amistosos a las familias donde los puedes llevar antes o después del paseo!

Por Ana C. Gutiérrez

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Ford Motor Co anunció el lanzamiento de “The Good Day Project”, una iniciativa de la campaña Warriors in Pink. La iniciativa del proyecto de los Guerreros Rosas de Ford consiste en traer más “días buenos” a aquellas personas que viven afectadas por el cáncer de mama ya que a pesar de los avances en la ciencia y la tecnología médica, cada año cientos de miles de pacientes son diagnosticados con este tipo de cáncer.

Por más de dos décadas, los Warriors in Pink de Ford se han comprometido a inspirar a las mujeres a ser proactivas respecto a su salud, así como a practicar exámenes regulares de las mamas para detectar anomalías que podrían convertirse en una aflicción más grave. En esta ocasión, presentan The Good Day Project, programa que pretende alentar al público a ofrecer ayuda activa a las personas diagnosticadas con cáncer de mama. La iniciativa será llevada a cabo en colaboración con las compañías Meal Train y Lyft, las cuales ofrecerán una plataforma online para familiares y amigos que deseen asegurar un servicio de comida para sus seres queridos que combaten la enfermedad desde sus hogares.

Además de contar con los servicios de Meal Train, los Guerreros Rosados de Ford trabajarán de forma cercana a Lyft para brindar alternativas de transporte a los pacientes que deban acudir a citas o tratamientos médicos. El servicio de transporte compartido estará disponible a partir de junio del presente año e iniciará operaciones en 17 ciudades norteamericanas, durante su etapa inicial.

Tracy Magee, Gerente de Ford Warriors in Pink, comentó: “La mayoría de los pacientes con cáncer de mama clasifican sus días en ‘días buenos’ y ‘días malos’. Es verdad que incontables personas tienen la intención de ayudarlos, pero muchos no saben cuál es la manera más apropiada de expresar su apoyo. Queremos cambiar esto. Warriors in Pink sostiene la misión de fomentar conciencia entre la población, al igual que de motivar a las personas a ayudar en la batalla contra el cáncer de mama. Por medio de The Good Day Project, esperamos brindar el impulso necesario para que todos vivamos mejores días de ahora en adelante” Para más información visite el sitio web www.fordcares.com , donde además encontrara: • Un servicio tarjetas postales gratuitas; el visitante puede personalizar un mensaje que Guerreros de Rosado enviará a sus seres queridos.

• Una lista de los libros de aliento seleccionados por los que han tenido experiencia con el cáncer de mama.

• Una lista de reproducción de Spotify con canciones de aliento que alimentan el alma.

• Asesoramiento de los Warriors in Pink de cómo sobre llevar los duros días de tratamiento, además de inspirar formas de celebrar los buenos días.

Al mismo tiempo se lanza la nueva colección de ropa Warriors in Pink. La colección contará con nuevos elementos – chaquetas, camisetas, diademas deportivas y accesorios. El cien por ciento de los ingresos de las ventas beneficiaran a las siguientes entidades: The Pink Fund, Susan G. Komen, Dr. Susan Love Research Foundation y Young Survival Coalition.

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RECURSOS

BURSITIS Bursitis

(Dolor e inflamación del hombro) Este problema consiste en una inflamación que puede producirse en las articulaciones, en los músculos, o en los tendones. Provocando problemas en el movimiento de los mismos y a la vez irritación en músculos y nervios. Muchas veces es producto de alergias, de acumulación de calcio o de una alimentación inadecuada.

Para tratar este problema es importante realizar una desintoxicación del organismo para eliminar parte de los residuos tóxicos, también se deben tomar ciertas vitaminas y minerales indicadas por su médico. Se recomiendan terapias frías en las articulaciones para disminuir el dolor.

En Clínica El Roble, estamos cumpliendo 4 años sirviendo a la comunidad de Houston y sus alrededores, le invitamos a hacerse un chequeo de rutina que le puede ayudar a prevenir o detectar enfermedades. La primera visita es gratis, cortesía del Dr. Alejandro Hernández.

Por Dr. Alejandro Hernández Médico naturista

Medicina Natural El Roble Tratamientos para reducir el estrés y fortalecer el sistema inmune.

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Junio

CALENDARIO DE EVENTOS: HOUSTON

Eventos permanentes.

Todos los lunes

Baby Time. Cuentos, canciones y juegos para bebés de 6 a 18 meses.

Gratis 10:30 am. Central Library, 500 McKinney, 77002 | 832-3931313. www.houstonlibrary.org Toddler Time. Cuentos, canciones y juegos para bebés de 18 a 36 meses. Gratis 11:30 am.Central Library, 500 McKinney, 77002 | 832-393-1313. facebook.com/houstonlibrary Todos los martes Toddler Yoga. Una divertida clase para interactuar con tu pequeño menor de 3 años. Gratis. 10:30 a.m.

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Junio 2015

4 de Julio Día de la Independencia Kidpendence Day . El Children’s Museum of Houston te invita a celebrar, el 4 de Julio, en Summer of Epic Adventure – Forces Unite.

Deséale a Estados Unidos un feliz cumpleaños con un desfile en interiores y un estallido de dentífrico. ¡Boom! ¡Estamos viendo estrellas y franjas! Children's Museum of Houston |1500 Binz Street, Houston, TX 77004 Freedom Over Texas 2015.

La celebración principal de la ciudad para rendir tributo al Día de la Independencia de los Estados Unidos tiene lugar en el Eleanor Tinsley Park durante unas seis horas. Participan reconocidos artistas regionales y locales y las festividades culminan con un espectacular despliegue de fuegos artificiales.

Boletos:www.houstontx.gov A Star-Spangled Salute. Un espectáculo para celebrar el Día de la Independencia con música patriótica y fuegos pirotécnicos. 8:30 pm. Teatro Miller | 6000 Hermann Park Drive Houston, Texas 77030 www.milleroutdoortheatre.com Celebra el 4 de Julio en el Centro de Convenciones de Pasadena (7902 Fairmont Parkway) de 4 p.m. a 10 p.m. Habrá un show pirotécnico de 20 minutos de duración, música en vivo, un show de autos, una zona de juegos para niños, nuevas atracciones, una competencia de BBQ, juguetes USMC para niños pequeños, juegos, regalitos, una zona de globos de agua, deportes y entretenimiento. www.ci.pasadena.tx.us

Red, Hot & Blue Festival en The Woodlands Habrá un desfile, un concierto en el parque, un festival y un despliegue pirotécnico.

El tema del desfile de 2015 es "Héroes de los Estados Unidos”. Gratis de 6 a 10 pm. www.4thofjuly.org Celebración del 4 de Julio en Kemah. Música en vivo y fuegos artificiales todo el día en el Paseo de Kemah. Gratis. www.kemahboardwalk.com Domingo 12 Mi Familia Fest. Un festival para toda la familia con payasos, concursos, música. Gratis de 1 a 6 pm.

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¿Cómo recuerdas a tu padre?

Por José Manuel Gasca | Fotografía por Joseph Ganzo

Si tu padre está cerca ó se encuentra lejos de ti, si cuando lo recuerdas sientes alegría o rencor, la conexión con nuestro padre es inevitable, se puede sentir muy fuerte y dentro de nosotros.

Imagina la casa donde vives, mira el suelo, ¿te has puesto a pensar alguna vez todo el trabajo que se tuvo que hacer para construir los cimientos que hacen que la casa no se hunda?

Mira el techo, ¿qué tan frecuentes son tus pensamientos acerca del material que se utilizó para construirlo? La mayoría de nosotros no pensamos en el piso y en el techo de la casa, en general nos fijamos en los muebles, las paredes y las puertas. Pero gracias a las bases que soportan la casa las paredes pueden levantarse y gracias al techo toda la casa es protegida.

Para algunos de nosotros, el trabajo de nuestros padres no se aprecia tanto, pero como en el ejemplo de la casa, ese trabajo nos ayuda a crecer y estar protegidos.

Si los sentimientos que experimentas cuando piensas en tu padre son de rencor, miedo o tristeza, te recomiendo el siguiente ejercicio para eliminar esos pensamientos y tener una relación más pacifica que te haga sentir mejor.

Escribe una carta donde le agradeces por las cosas que ha hecho por ti y que valoras, otorga tu perdón por aquellas acciones que no te agradaron y por último has una lista las características que más admiras de tu padre. Algunas de estas cualidades tú las tienes y te harán sentir más conectado con él.

Si nunca conociste a tu padre biológico, entonces escribe la carta pensando en tu padre celestial. Dios creo la vida, amigos y familiares para asegurare que siempre estarás acompañado y protegido.

Acepta a Dios como tu padre y verás cómo tu felicidad y tu paz interna se incrementan. Te invito a escribir en la sección de comentarios, las mejores cualidades que recuerdas de tu padre, me encantaría conocer la forma en que lo recuerdas. ¡Feliz día a todos los padres!

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