Mi Familia Magazine by Mi Familia Magazine

Rescatando y promoviendo los principales valores de la familia hispana.

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Roberto y Naty HECHO REALIDAD

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Contenido

14 20

Sección Especial

Acción de Gracias 10 Los mejores juguetes 12

Mi Bebé

Lo básico a la hora de jugar 14

Mi Vida en Palabras

Roberto y Naty Un sueño hecho realidad 16

Para Ti

Educación emocional 20 Tips para el éxito escolar 21 El suicidio en los jóvenes 22 Dones y talentos 46

34 26

Contenido 4 Carta editorial 6 Colaboradores 8

Mujer Moderna

Es hora de dar gracias 26 Extensiones de colores 28 Indiferencia que aniquila 30

El Rincón Bohemio

El Endeavour 24

Mi Sociedad

Mi Familia Fest 32

Hi Tech

Autos inteligentes 34

En Familia

National Butterfly Center 36 COPA ESPN Fiestas Patrias 37

Recursos

Boy Scouts of America 38 Insomnio 38

Calendario

¡No te lo puedes perder! 40

En la portada

16 Mi Familia Magazine

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El Sr. Roberto y su esposa Naty con sus hijas Karenn y Jocelyn. Salvador (esposo de Karenn ) y el pequeño Xzavier Fotografía por Alisamurray.com www.miFamiliaMagazine.net

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CARTA EDITORIAL

Noviembre de 2012

Una de las costumbres anglosajonas que adoptamos con alegría y respeto es la de celebrar el "Día de Dar Gracias" o Thanksgiving. Una tradición que desde sus orígenes nos enseña que ser agradecidos es parte importante del ser humano. Es fácil dar gracias cuando se tiene todo, salud, casa, comida y transporte, pero que difícil es ser agradecido cuando las situaciones de la vida se presentan complicadas, sin embargo, el simple hecho de abrir los ojos cada mañana es motivo de dar gracias, es una oportunidad más para luchar y esforzarte por alcanzar tus objetivos, de ti depende que te despiertes llorando tu desgracia o te levantes con nuevas fuerzas para celebrar la vida y encontrar nuevas oportunidades. Le agradezco a Dios por la bendición que nos da de tenerte a ti leyendo estas líneas. A ti querido lector, quiero agradecerte por tener esta revista en tus manos, por seguirnos en las redes sociales, por apoyarnos en los eventos, porque ustedes son la esencia de esta revista, gracias por su apoyo. Dios les bendiga y ¡Feliz Día de Acción de Gracias!

Coordinadora Editorial

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Director Editorial J. Humberto Ozuna humberto@miFamiliamagazine.net Coordinadora Editorial Elizabeth Ozuna elizabeth@mifamiliamagazine.net

Diseño Gráfico Felipe N. Galván Joseph Ganzo Myrna Galán José Santana

Colaboradores Patricia Lessa Redacción y Corrección Editorial Ernesto Pinto Alejandro Montoya Dr. César Lozano alex@mifamiliamagazine.net Lizbeth Ozuna Rosalva Torres Sylene Moreno Mi Familia Magazine es una publicación Gregorio Mateu mensual. Todos los derechos reservados ©2012 MFM. La reproducción total o parcial Gabriela Serrano de cualquier texto, fotografía o ilustración Chef Marcela Pérez queda estrictamente prohibida sin autoriza- Alisa Murray ción por escrito de Mi Familia Magazine y de Héctor A. Rodríguez D. sus respectivos autores. Lupita Elizondo

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Lucía Charry Lucy Ponce De León Carlos Leopoldo Tecno Diva Maca Hernández Delfina Flores Frida Villalobos Juan de Lascurain

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Calendario Erick D. Ganzo Imprenta Publication Printers Corp.

Oficina | Houston: 1800 Bering Dr. Suite 940 Houston, TX. 77057 t: 281.890.9006 Oficina | Rio Grande Valley: Viviana Ozuna

Directora de RGV y San Antonio viviana@miFamiliamagazine.net

Oficina | Pasadena: Gloria Galván

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COLABORADORES Patricia Lessa. Patricia siempre estuvo interesada en el campo de las comunicaciones, relaciones públicas, y todo lo relacionado con relaciones interpersonales y comunitarias. En enero del 2002 se unió al equipo número uno de Noticias del mercado de Houston, siendo miembro de noticias 45 Univision., donde se desempeñó por casi cinco años. En enero del 2007 Patricia abrió su propia agencia de talento y modelaje enfocado en los hispanos. “Patricia Lessa Agency”. Patricia continúa participando y colaborando con diferentes organizaciones de ayuda a la comunidad.

Lupita Elizondo. Desde niña soñaba con trabajar en los medios de comunicación y entrevistar a los artistas, algo que ha hecho realidad Lupita Elizondo, convirtiéndose además, en una de las periodistas de espectáculos más reconocidas y respetadas de México.

Maca Hernández. Inicio el proyecto ¡Organízate ya! En el 2004 creando y desarrollando los cursos que ahora ofrece sobre el manejo de la agenda y del dinero. Da asesorías sobre la organización personal, de trabajo y empresarial. Es autora del “Manual para el administrador del condominio” y colabora en el programa radial “Mejorando tu vida”.

Dr. César Lozano. Es uno de los capacitadores más solicitados en México, Centro y Sudamérica, desde hace más de 18 años. Director y consultor de la empresa Conferencias y Seminarios de Calidad. Ha impartido conferencias y programas de capacitación a más de 7 millones de personas, que han obtenido valiosas herramientas para una superación personal con temas de Calidad en el Servicio, Liderazgo, Relaciones Humanas, Ventas y Actitudes Positivas. El éxito de sus programas de capacitación y conferencias es debido a su constante actualización y a su característico toque ameno, práctico y de buen humor en todas sus presentaciones. www.cesarlozano.com

Gabriela Serrano. Graduada de Comunicaciones en la Universidad de Houston-Downtown. Nació en México, pero en el 2003 llegó a Houston en busca de mejores oportunidades. Aunque ha tenido varios obstáculos en su carrera, los ha superado con perseverancia, paciencia y disciplina. Es entusiasta y fomenta la importancia del cuidado de las personas discapacitadas y de la tercera edad, que viven solas o en casa de sus familiares. Desea seguir preparándose para tener una carrera sólida en los medios de comunicación e inspirar a las nuevas generaciones a luchar por sus sueños. P. Gregorio Mateu. Fundador de la organización sin fines de lucro Felicidad Para Todos, y autor de varios libros, está convencido de que "servir a las personas es un hermoso privilegio, al tiempo que se convierte en una ineludible responsabilidad” . Ha creado dos páginas web www.felitodos.blogspot.com y www.padregregoriomateu.org, una emisora de radio en internet: Feliradio y la revista: Impulsos Educativos.. Esmeralda B. González . Es una educadora con 23 años de experiencia con niños de Prekinder hasta adultos. Esmeralda es entrenadora del programa para padres de "Amor y lógica". Ella tiene un consultorio de hipnosis terapéutica. Esmeralda esta casada, tiene tres hijos y dos nietos.

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Ahora, tras 20 años de experiencia en radio, prensa y televisión, Lupita Elizondo decide comenzar una nueva etapa en Estados Unidos, como parte de la familia Multimedios Houston, realizando enlaces al programa "Vivalavi" en donde tiene a su cargo la sección de espectáculos, además de participar en el show "Jiuston tenemos un programa".

El Consejero Ernesto Pinto es un destacado comunicador social. Comenzó su vida de comunicador produciendo un pequeño programa radial en Chicago, EE.UU. Actualmente él sirve como conferencista y evangelista a su pueblo hispano-parlante en norte, centro y sur de América. Su programa ENCUENTRO es escuchado por millones en toda Iberoamérica, Canadá, EE.UU. y en varios países de Europa, Asia y África. En el mes de mayo del 2009 Ernesto Pinto celebró con una gran fiesta al lado de su esposa e hijos 30 años de servicio a la comunidad hispana.

gramas de Fortalecimiento de Matrimonios y Coordinador del Programa de Paternidad Responsable de AVANCE, además realiza seminarios y cursos de excelencia personal, armonía de pareja y desarrollo familiar y prepara la edición de sus obras. Delfina Flores. Con más de veinte años de experiencia en el área de la gastronomía. Ha participado en la inauguración de más de treinta restaurantes (En su mayoría mexicanos). Su pasión por el arte culinario, la acredita como una persona altamente calificada como crítica en una extensa rama de platillos, postres y bebidas. Su misión, es, encontrar, comentar e informar donde se encuentran los mejores platillos de la cocina latina. Rosalva Torres. Nació en Monterrey, N.L. es Psicóloga, con una maestría en psicología especializada en la crianza de los hijos, trabaja en el auto crecimiento y la motivación en las mujeres latinas utilizando la programación neurolingüística. Es fundadora, instructora y consejera del CDA Institute, donde se prepara a las personas que desean obtener su certificación nacional de maestra de pre-k. Rosalva imparte pláticas, talleres, conferencias y seminarios para el programa de matrimonios funcionales. Desarrollando actividades para las parejas y familias Lucia Charry Corredor Licenciada en Ciencias de la Comunicación, trabajo por mucho tiempo en publicidad, certificada como Life Coach y Salud Humana ha trabajado constantemente como instructora, consultora, asesora, conferencista, y como una facilitadora del desarrollo personal. Como madre y esposa esta convencida de que cada día debemos mejorar, de que los obstáculos nos ayudan a ser más fuertes y de que cada experiencia es un aprendizaje que debe ser compartido.

Héctor A. Rodríguez Es originario de Bogotá D.C. Colombia. Humanista, escritor, profesor universitario y conferencista internacional que ha dedicado gran parte de su actividad profesional a investigar, promover proyectos y ejecutar programas para el desarrollo integral de la persona, la armonía de pareja y la orientación familiar. Ha sido nombrado escritor del año por el comité organizador del Séptimo Festival Hispanoamericano del libro en Houston, Tx. En la actualidad está radicado en Houston,TX. donde es Consultor Nacional para los Prowww.miFamiliaMagazine.net

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Una buena oportunidad para decir ‘te amo’ a nuestros seres queridos Por Héctor A Rodríguez D

n un artículo anterior escribí acerca de la historia y significado de esta celebración, y creo que se debe convertir en uno de los momentos más importantes en nuestra vida, pues parece que cada día el ser humano está más dispuesto a crear murallas, barreras y obstáculos que a construir puentes, valores y actitudes de acercamiento con los demás. Si nuestra principal responsabilidad es aprender a vivir, esta celebración nos permite rescatar e inculcar a nuestros seres queridos los valores fundamentales de la persona, la humildad, el agradecimiento y el amor. Un nuevo lenguaje de amor puede rehacer mentes. En su importante libro, The Connection (La conexión humana) Ashley Montagu y Floya Matson manifiestan que el amor es la forma más elevada de la comunicación. De manera que si usted quiere establecer la conexión humana en una relación de amor, quizá desea analizar el planteamiento de Leo Buscaglia en su libro: “Cómo amarnos los unos a los otros”: - Dime a menudo que me amas, a través de tu charla, tus acciones y tus gestos. No supongas que yo los sé. Quizá muestre signos de turbación e incluso niegue que los necesito, pero no lo creas. Hazlo de cualquier manera. - Felicítame a menudo por los trabajos bien desempeñados, y cuando falle no me desacredites: en vez de ello dame seguridad. El refuerzo positivo y el agradecimiento darán como resultado la seguridad de que yo las repita - Hazme saber cuando te sientas deprimido, solo e incomprendido. Seré más fuerte al saber que tengo el poder de consolarte. - Expresa sentimientos y pensamientos jubilosos. Le darán vitalidad a nuestra relación. Es maravilloso dar regalos de amor sin razón alguna y escucharte cuando expresas en palabras tu felicidad. - Cuando me respondes, me siento tan especial que eso compensa a todos aquellos que, durante el día, pasaron a mi lado sin verme. - No invalides mi ser, diciéndome que lo que veo o lo que siento es insignificante o no es real; si lo veo y lo siento… para mí… se trata de mi experiencia y, por lo tanto, es importante y real - Escúchame sin juzgarme y sin ideas preconcebidas; ser escuchado lo mismo que ser visto, es algo vital. - Tócame, sostenme en tus brazos, acaríciame y abrázame. Mi yo físico se revitaliza gracias a la comunicación de amor de verdad. - Respeta mi silencio; casi siempre descubro las alternativas para mis problemas, mi creatividad y mis necesidades en los momentos de quietud. - Hazles saber a los demás que me valoras; la afirmación pública de nuestro amor me hace sentir especial y me llena de orgullo. Es bueno compartir con los demás la alegría de nuestra relación. Sé muy bien que quizás estén pensando que las ideas anteriores en realidad no son necesarias, que ocurren de una manera espontánea, pero no es así; son estos aspectos mismos de la comunicación los que se convierten en la piedra angular de toda relación de amor ﬂoreciente. También constituyen los sonidos más bellos del mundo y la mejor forma de enseñar con nuestro ejemplo estos valores a los que nos rodean. ¡Feliz día de Acción de Gracias!

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El inevitable stress de la compra de regalos se acerca a pasos agigantados. Pero Mi Familia Magazine y la lista de los mejores juguetes del 2012 esta aquí, para ayudarte a elegir los mejores juguetes de la temporada. Las tiendas especializadas en juguetes y algunos blogs crean sus propias listas de los mejores juguetes del año, pero la mayoría basa su crítica en lo que los fabricantes les mandaron o regalaron para revisión. Desde el 2007 BestToysGuide.com ha logrado dar una lista un poco más objetiva y especíﬁca. Alex Lum y su equipo se toman su tiempo jugando con cada producto antes de dar su opinión del mismo. A continuación, los 30 mejores juguetes del año 2012.

LeapFrog LeapPad 2: Sin duda la mejor opción si tienes miedo de que tu hijo destruya el Ipad cuando juega. Es innovadora y una de las mejores tabletas de aprendizaje. Tiene divertidos juegos y ahora cuenta con el doble de memoria.

HEXBUG Warriors: Son pequeños robots de combate que se mueven y giran. Tiene armadura intercambiable y lucharán con los otros guerreros hasta ganar la batalla.

Melissa & Doug Suspend: Es el nuevo juego de destreza que no debe faltar en las reuniones familiares. Se trata de que con una sola mano, cada jugador coloque de una por una las barras de alambre y logre mantenerlas balanceadas para no perder.

Razor FlashRider 360: El triciclo ha revolucionado y los niños quedarán tan encantados que literalmente lanzaran chispas de felicidad. Tiene asiento ajustable, llanta delantera resistente al impacto, es fácil de pedalear, y lanzará chispas al levantar una de las palancas y esta pegue en el pavimento.

Tegu Mobility: Son vehículos muy duraderos de madera que no contienen químicos. Cada uno tiene de 6 a 9 piezas de madera e imán para que los niños de 3 años en adelante los armen. Son simples, bien hechos y muy seguros. Furby: ¡Están de regreso!, esperando ser la mascota favorita de tus hijos. La interacción con ellos promete ser más divertida y real. Vienen en seis colores y cada uno cuenta con una personalidad diferente. Nerf Elite Hail Fire: Lo más llamativo de esta, es que tiene capacidad para 144 dardos. Sin embargo, solo viene con 24, por lo que tendrás que pagar extra si quieres más. LittleBits: Un juguete único que consiste en pequeñas placas de circuito con funciones únicas y simples. Estimula a los niños a ser creativos y activos. Perfecto para los curiosos que les gusta averiguar como funcionan las cosas. Imaginext Eagle Talon Castle: Jugar con un castillo y luchar contra los dragones será una experiencia de otro

Por Gabriela Serrano 12

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nivel, gracias a sus plataformas giratorias y efectos de sonido. El ogro y el dragón se venden por separado. Bobble Bots: Pequeñas mascotas robóticas que se desplazan solas en su ambiente. Los niños podrán crear su propia ciudad con una inﬁnidad de accesorios e intercambiarlos de mil maneras para que nunca se aburran. Nintendo Wii U: Es lo más avanzado en consolas de video juegos. El Wii U viene con un nuevo control de pantalla táctil con la que podrán seguir jugando, aun sin el televisor encendido. El Wii regresa también con 23 juegos más en esta época. Lego Lord Of The Rings: Su nombre lo dice todo. Legos + El Señor de los Anillos = entretenimiento garantizado para los amantes de estos dos. ThinkFun Stenzzles: Para los apasionados a los rompecabezas, este es el regalo perfecto. Los mantendrá entretenidos intentando una y otra vez resolverlo. Uglybuddies: Una colección de novedosos peluches, que por si uno no fuera suﬁciente, trae otro más consigo. Son muñecos de poliéster que nos enseñan que lo mejor de una persona, es lo que lleva dentro y no su físico. Vapor Delta 500: Lo bueno de esta es que tus hijos tendrán que salir afuera y correr, ya que no es recomendable usar dentro de la casa. Contiene 100 rondas de munición, tiene buena precisión y dispara hasta 80 pies de lejos. MEGA Bloks World of Warcraft: La nueva colección de Mega Blocks. Cada juego viene con una armadura intercambiable para personalizar los personajes. El regalo perfecto para la decoración del escritorio de los niños de corazón. Tonka Tumblin’ Chuck: Un camión rojo de volteo que habla, tararea canciones, y te pide que lo ayudes. Tu niño estará fascinado con este camión interactivo. Crayola Digital Light Designer: www.miFamiliaMagazine.net

Colorear y hacer garabatos se ha digitalizado un poco, gracias a este innovador juego con luces y lápiz óptico. Aunque tiene buen precio, hace mucho ruido y sus gráficos no siempre están claros. Vtech Switch & Go Dinos: ¿Qué más puede pedir un niño que combinar dinosaurios y coches? ThinkFun Roll & Play: Diseñado para que los niños aumenten su comprensión de conceptos básicos como: contar, reconocer colores, seguir instrucciones, etc. Es una manera eficaz de aprendizaje para el bebé y muy divertida para quien lo guíe. Skylander’s Giants: Los gigantes han despertado y causaran problemas. Es aquí cuando la imaginación de tu niño entrará para resolver cualquier complicación. Barbie Photo Fashion Doll: Anteriormente tuvimos la Barbie con cámara, pero ahora lo más nuevo es la pantalla LCD integrada en su playera, reflejando las fotos que tomen. Twister Dance: Un tornado de diversión gracias a la combinación de música, más el íconico juego Twister. Con tres niveles, el juego reta a los jugadores a seguir las luces de colores al ritmo de la música. Viene con las canciones de moda, pero también podrás conectar tu mp3. Zing Z-X Crossbow: Este juguete tipo flecha y arco, es uno de los más populares y con mayor puntaje por ser fácil de usar. Tiene buena precisión y un diseño simple. Master Moves Micky: Sus movimientos impresionarán a cualquiera, que no querrán dejar de verlo bailar. WowWee Flip Force: Yo le llamaría un coche con doble personalidad. Porque son dos juguetes en uno. Por un lado podría ser un carro de construcción, pero al voltearlo se convierte en máquina de destrucción.

Playmobil E-Rangers Headquarters: Deja que tu hijo entre al mundo futurista con esta sede galáctica con tecnología de punta. Este centro de comando y la imaginación de tu hijo, lo mantendrán entretenido por largo tiempo. BuckleyBoo: Es una línea de animales de peluche cubiertos de cinturones y listones alrededor de su estomago. Diseñados para ayudar en el aprendizaje y desarrollo de las habilidades motoras de los niños de un año en adelante. Nanoblocks: Estos pequeños micro bloques (la más pequeña es de 4mmx4mmx5mm) te ayudarán a construir con mayor precisión. Una gran experiencia que hasta a los adultos les fascinará. Vtech Cogsley: Es un robot educativo que interactúa con el niño en sus seis modos de juego. También muestra gráficos pixelados en su pantalla LCD de 3 X 1.5 pulgadas que añade un elemento visual al aprendizaje. ¿Más Legos? Jamás pasarán de moda, pero para un padre es angustiante cuando su hijo le pide “legos” y al entrar a la tienda, las opciones son infinitas. Estos son algunos en los que te podrías enfocar cuando visites la tienda. -Los Ninjagos son figurillas ninja que pelean contra los reptiles para proteger la tribu. -Lego Friends son enfocados en las niñas. Podrán hacer su ciudad tan grande como su imaginación les permita. -Architecture son perfectos para los adolescentes a quienes les encanta construir edificios con Legos. -Los Monsters son terroríficos monstruos que llegan a quitarle la paz a Legoland. -Los Duplos son diseñados para niños más pequeños. Las piezas son más grandes por lo que son más seguros. Tienen para niños y niñas. -Personajes de películas, cuenta con una gran variedad, desde los clásicos como Guerra de las Galaxias hasta Sponge Bob. -Legos súper héroes como Spiderman, Iron Man, Hulk, Batman, Mujer Maravilla y muchos más. Mi Familia Magazine

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MI BEBÉ

básico

a la hora de

jugar

os bebés exploran con sus manos, boca y ojos, y disfrutan con los juguetes que ellos pueden tocar y apretar. Asegúrese de poner Ldiariamente unos momentos a su bebé boca abajo (de barriga) mientras él está despierto. Esto fortalece los músculos del cuello y de la parte superior del cuerpo. JUGUETES RECOMENDADOS: • Centros de actividad en el suelo. • Edredones de actividad. • Juguetes que suenan. • Muñecas suaves o animales de peluche sin los botones en la nariz y ojos. JUGUETES QUE SE DEBEN EVITAR: • Juguetes retirados del mercado. • Globos de látex. • Objetos pequeños, redondos u ovales (como pelotas o bolitas) • Juguetes duros atados a las asas del asiento de seguridad. • Juguetes con cordeles o cuerdas. • Juguetes con plomo o imanes. CONSEJOS: • Use centros de actividades estacionarios, en lugar de andadores. Esto mantiene a su bebé en un lugar seguro. • Sujete siempre con correas a su bebé cuando use columpios o sillas mecedoras. • Antes de comprar los juguetes, considere la edad, interés y nivel de habilidad de su bebé. • Lea las etiquetas de seguridad y de edad. Los juguetes que tienen etiquetas para niños de 3 años y más, deben mantenerse alejados de los niños menores de 3 años. • Revise de forma regular los juguetes viejos y nuevos para detectar daños que podrían causar que las piezas pequeñas se desprendan. Los niños pequeños tienen vías respiratorias pequeñas. Tome el tubo de cartón de un rollo vacío de papel higiénico y coloque en el el objeto pequeño. Si cabe completamente en el tubo, no deje que los niños menores de 3 años jueguen con dicho objeto. La razón de utilizar el tubito del rollo de papel higiénico es porque se asemeja en tamaño a la garganta totalmente expandida de un niño pequeño. www.safekids.org

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MI VIDA EN PALABRAS

Un sueño HECHO REALIDAD Por Elizabeth Ozuna Fotografía por AlisaMurray.com

oberto y Naty Murga Longoria se enamoraron desde que se conocieron. Han formado una linda familia con sus hijas Karenn y Jocelyn. Ahora son abuelos del pequeño Xzavier hjo de Salvador y Karenn. MFM. ¿Cómo se conocieron? Naty. Era un domingo y un muchacho me había invitado a salir, yo no quería, pero él estaba insiste e insiste; mi hermana me dijo “pobrecito ya dile que sí”, le hable a una amiga y la invite para no ir yo sola, pero había un accidente en la carreta y nos desviamos, se nos hizo tarde y fuimos a otro lugar, entramos y ahí estaba Roberto y me dijo mi amiga “ya viste aquel muchacho que esta parado allá” y le dije “si ya lo vi” mi amiga se fue a bailar y se me acercó Roberto y ¡que me habla en inglés! Y le digo, háblame en español. Roberto. Yo la vi cuando estaba parada con las amigas, la vi y pensé ¿una gringa aquí? me acerqué pensando qué le iba a decir y le hable con mi poco inglés. Naty. Y nos fuimos a bailar hasta que cerraron la disco. Desde ahí todos los días nos veíamos, y rápido nos casamos. Siempre me llamó la atención que él era muy amable, y desde que lo vi pensé “este es él que yo quiero”, bien arregladito, bien educado; has de cuenta que es lo que yo andaba buscando. MFM. Se casaron a los tres meses de conocerse, ¿se han arrepentido alguna vez? Naty. No, porque realmente hasta ahorita sigue siendo la misma persona que yo conocí, primeramente es bien difícil encontrar una persona que sea educada, que te de tu lugar como mujer, que tenga tus mismos pensamientos, que tenga humildad, que sea de buena familia; se me hacia tan difícil encontrar a alguien así, porque iba al baile y los muchachos puro tomar, y eso no era lo que yo andaba buscando. Roberto. Ella se me hacia muy buena muchacha, bien apegada a su familia, hasta después me entere que eran como trece hermanos.

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MFM. ¿Cómo empezaron el negocio del salón de belleza? Naty. Un día me habló una señora y me dijo que me pasaba el salón, porque ella ya no podía seguir y no quería romper el contrato. Yo le dije que yo no tenía dinero, ni licencia, ni nada pero ella me insistió, me dio todas las facilidades, me dijo que no necesitaba dinero, que me habían recomendado y que quería darme la oportunidad. Le platiqué a Roberto y a mi hermana; fuimos a ver el salón, yo me imaginaba un lugar chiquito y ¡nada! eran catorce estaciones y así empezamos. Con 500 dólares que teníamos compramos producto para vender y hacer negocio. Roberto tenía poquito que había puesto un negocio y le propuse que viniera a ayudarme por un tiempo, porque a mi se me hacia muy difícil, si alguien llegaba y me hablaba en inglés, cómo le iba a contestar. Pasó el tiempo y se da cuenta que yo sola no podía sola atendiendo a la clientela y la administración, entonces él se hizo cargo de administrar. Nos ofrecieron el negocio, pero realmente esto yo lo tomo como un regalo de Dios. Tenía una amiga que se fue a vivir un tiempo con nosotros y un día me dijo -fíjate que yo me preocupaba mucho porque si un día algo me pasaba, mis hijos, pues con quién iban a quedar, y ahora sé que contigo ellos estarían bien- tiempo después ella murió y los niños se quedaron con nosotros. Una mañana el niño grande que tenía como trece años se levanta y me dice - tía soñé que venía un señor en una limosina muy grande y con unas maletas llenas de dinero y una maleta la ponía en la mesa, yo agarraba esa maleta, la agarraba y con el dinero, le ponía un salón bien grande con muchas sillas- y eso se me quedó muy presente, siempre hemos creído que cuando haces el bien, el bien se te regresa. Los meses pasaron cuando me hablan de ese lugar, yo siempre lo conecté que era como ese sueño que él tuvo, se hizo realidad y siempre lo hemos sentido así.

Roberto y Naty Murga De pie: Jocelyn Murga, Salvador, Xzavier y Karenn Rodríguez.

MFM. ¿Trabajar juntos ha afectado la relación de pareja? Roberto. Yo creo que si, pero para bien. Nos han preguntado cómo hemos durado tantos años juntos, viéndonos todo el día, todo el día juntos y todavía llegar a la casa y dormir en la misma cama. Naty. Yo creo que nuestro matrimonio se ha mantenido por lo mismo, porque imagínate que él tuviera un trabajo diferente ¡cuándo nos íbamos a ver! Cuando las niñas estaban chicas, el pasaba por ellas a la escuela y se las llevaba al salón. Si no fuera así, ni el ni yo

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viéramos a las niñas. Roberto siempre al tanto del pago de la renta, de la luz, es muy responsable con los pagos, cosa que yo no hago, él lo administrativo, ni yo me meto con él, ni él se mete conmigo, todo es como respetar el área de cada quién. MFM. ¿Cuántas personas trabajan ahorita en el salón? Roberto. Somos 25, todos hispanos. Tratamos de mantener un ambiente agradable como de familia. Dios nos ha bendecido con personas muy leales que nos respetan y a las que también respetamos. MFM. Jocelyn ¿Qué es lo que más admiras de tu mamá? Jocelyn . Ella trabaja muy duro, aunque esté bien cansada, ella sigue hasta que sepa que hizo un buen trabajo, y aunque no este todo el día conmigo, se da tiempo para compartir, aunque sea un ratito, y el fin de semana.

MFM. ¿Te sentiste descuidada alguna vez? Jocelyn . No tanto porque durante el día mi papá nos sacaba y en la noche era de estar con mi mamá. Yo doy gracias de que mis papás nos han querido mucho y nos han criado muy bien, aunque no estén todo el día en la casa, estamos muy unidos, somos una familia muy unida, aunque no estemos todo el día juntos. MFM. ¿Qué vas agradecer este Día de Acción de Gracias? Naty. Gracias primeramente por la familia, yo siempre pensaba en tener una casita chiquita, mi sueño era trabajar en una plataforma, eso era todo lo que yo quería, y siento que Dios nos ha dado más de lo que yo pedía. La familia, un buen esposo, unas hijas que nunca nos han dado problemas, nuestros padres y hermanos que aunque no nos vemos seguido, nos queremos mucho. Roberto respeta mucho mi familia, mi mamá lo adora a él, eso me da mucho gusto. Hemos vivido con comodidades porque

Dios nos ha dado más de lo que yo esperaba. Roberto. Agradecer sobre todo por esta familia que tengo, mi esposa, mis hijas, mi nieto, ¡ahora estoy contentísimo, feliz con mi gordito! más que todo eso, la vida de mis hijas, de mi nieto, muy agradecido por eso. Yo no tuve hermanos, no tuve hijos hombres, ahora tengo el nieto que es hombre y estoy fascinado con él, lo veo como el hijo, el hermano, el nieto ¡todo! estoy encantado con él. MFM. ¿Qué le recomiendas a quienes quieren empezar un negocio en el área de la belleza? Naty. Que nunca dejen sus sueños, que sean persistentes y que sean responsables, la responsabilidad y el ser persistente, no porque alguien les cierra una puerta se den por vencidos, sigan tocando. Dios siempre tiene algo bueno para cada persona y el ser trabajador, es algo excelente que les va a traer mucha felicidad en la vida.

Jocelyn, Naty, Roberto, Karenn, Xzavier y Salvador.

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PARA TI

as personas que vivimos en un lugar lejos de la familia y amigos con los que crecimos, enfrentamos el reto de extrañar a los seres queridos y vivir en un estado emocional altamente sensible. He descubierto que ampliar los conocimientos en educación emocional resulta de gran ayuda para disfrutar la estancia. Nuestras emociones, son el motor de nuestro funcionamiento, los seres humanos somos seres emocionales. El diccionario define las emociones como una alteración intensa del ánimo producida por un hecho, una idea o un recuerdo. Algunas emociones se sienten con más fuerza en el estómago, otras en el pecho o en la espalda. Si podemos atender estos llamados cuando están en su fase inicial, lograremos controlar y canalizar esa energía. Pero si permitimos que esa energía se acumule, entonces el cuerpo grita más alto, elevando el nivel de dolor, provocando enfermedades o estados crónicos. Nuestra depende de de ánimo. Si confiamos en

forma de actuar nuestro estado

nuestra inteligencia y buscamos la paz interior, tendremos una forma de responder que está alineada con nuestros valores y objetivos, pero si dejamos que nuestras emociones guíen nuestra dirección, entonces los resultados podrían no estar en acorde con nuestros valores. Si eres de las personas que buscan tener un estado de ánimo alegre, con paz interior, armonía y amor, entonces debes revisar tus acciones físicas y mentales para generar estas emociones. Algunos consejos para mantener un estado de ánimo óptimo son: Movimiento corporal. Es una de las mejores maneras de conseguir canalizar la energía que generan las emociones. Un cambio en tu fisiología generará un cambio en tu forma de sentirte, aclarando tu mente y llenando de energía tu cuerpo. Mantener una postura correcta. Sentarte con la espalda recta y caminar tratando de juntar los hombros por detrás de tu espalda, consigue cambiar nuestro nivel de energía, aumentando la eficiencia

de nuestro ser y elevando nuestro sentimiento de confianza, dejando ﬂuir nuestros talentos e ideas que nos ayudan a crear respuestas y resultados extraordinarios. La próxima vez que te veas tentado a estar molesto o deprimido, hazte la siguiente pregunta: ¿Tendré más fuerza entregando mi paz interna y disfrutaré más de la vida si renuncio a mi alegría? Levanta los brazos y mira hacia arriba, respira profundo y si puedes salir a caminar o ejercitarte ¡hazlo!, verás como logras generar las emociones deseadas. Escuchar música motivadora, observar imágenes de la naturaleza, visualizar triunfos en eventos del futuro, hacer declaraciones relacionadas con objetivos que te logren inspirar, pronunciar las palabras te hagan vibrar de la emoción de seguir vivo y hacer una lista de todo lo que agradeces de tu vida, son actos que te ayudan a mantener el control de tu fuerza, desarrollando tu carácter y ayudándote a entender que tú eres más grande que cualquier situación, y que todavía tienes lugares a donde ir, metas por alcanzar y sueños por vivir.

Educación emocional Por José Manuel Gasca

Autor del libro Luces, cámara, acción.

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Tips para garantizar el éxito escolar Por Magdalena Benavides y Esmeralda González

/Designe un lugar para hacer la tarea.

La tarea es para reforzar lo aprendido en la escuela. Proporcione todos los útiles escolares necesarios. (Lápices, papel, tijeras, etc.).

/Sea flexible. Si tiene actividades extraescolares permita a su niño tener una rutina flexible. La flexibilidad es una habilidad tan buena que vale la pena ponerla en práctica.

/La hora de acostarse es de relajación. Aunque la cena sea de prisa, la hora de acostarse debe ser un ritual de relajación. Para evitar una guerra con sus niños, deles opciones, por ejemplo ellos pueden seleccionar si quieren bañarse primero y cenar después o viceversa. El niño puede decidir leer después de la ducha, o escuchar música serena antes de ir a dormir. Usted puede dar a su niño la opción para quedarse con una luz tenue o con una pequeña lámpara para leer. El tiempo de ir a la cama no significa “vete a dormir “; sino que el niño ya está en su espacio para relajarse y descansar.

/Dé responsabilidades al niño. El dar responsabilidades a los niños les permite experimentar el éxito y el fracaso, esto les ayudará a ser adultos responsables. Ayude a su niño a determinar un tiempo apropiado para despertarse. Una agenda ayudará a los pequeños a organizar su horario tan ocupado. Anotando las actividades por hacer en el día, recordarán mejor las cosas y se harán más organizados.

/Comuníquese con los maestros.

La comunicación entre los padres con los maestros de sus hijos es un factor determinante para el éxito escolar del niño. No se limite por no hablar ingles correctamente, lleve un traductor, de preferencia que no sea su niño. Algunas escuelas ofrecen el servicio de traductor sin costo. Si hay alguna inquietud sobre el aprendizaje de su hijo que el maestro no pueda resolver, pida hablar con el consejero escolar.

/Escuche a su niño. Cada año escolar trae con ello el entusiasmo y la

ansiedad. Algunos niños están listos para comenzar la escuela, aún antes del primer día de clases; otros niños pueden necesitar un poco de estímulo y comprensión de los adultos. Permita a sus niños compartir sus miedos y preocupaciones. Muchas veces, usted como padre ha experimentado situaciones similares y puede tener la perspicacia para detectarla. Si usted está seriamente preocupado sobre el miedo de su niño en la escuela, por favor avise a la escuela cuanto antes. Los consejeros y otros empleados están familiarizados con las técnicas que calman y que facilitan la transición de la casa a la escuela.

/Acaríciese la espalda. Recuerde que usted hace

todo lo posible para que su niño alcance el éxito escolar. Le ayuda con sus tareas, después le ayuda a organizar sus actividades, le enseña sobre ﬂexibilidad y sobre la rutina para ir a dormir, además de responsabilidad. Así que usted también merece una cariñosa palmada en la espalda por su dedicación y esfuerzo.

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EL SUICIDIO EN LOS JÓVENES Por Rosalva Torres

a adolescencia es una etapa de la vida en la cual se descubren nuevas emociones y sentimientos, con todos los retos y las alegrías que esto puede traerle a una persona. La idea suicida se define como una preocupación con pensamientos acerca de la finalización de la propia vida, y puede ser conceptuada como la primera fase de una conducta que termina con ésta. También se reconoce como el carácter multifactorial de esta conducta, por lo que debe abordarse desde diferentes perspectivas. El enfoque psicosocial pretende proporcionar explicaciones sobre los factores familiares, contextuales, culturales y personales, entre otros, que están asociados con este problema.

Según la OMS, cada año se suicidan casi un millón de personas, lo que supone una tasa de mortalidad “global” de 16 por 100,000, o una muerte cada 40 segundos. En los últimos 45 años las tasas de suicidio han aumentado en un 60% a nivel mundial. El suicidio es una de las

tres primeras causas de defunción entre

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las personas de 15 a 44 años en algunos países, y la segunda causa en el grupo de 10 a 24 años; y estas cifras no inclu-

yen los tentativas de suicidio, que son hasta 20 veces más frecuentes que los casos de suicidio consumado.

El suicidio entre los adolescentes ha aumentado de manera dramática en los últimos años, cada año miles de adolescentes se suicidan en los Estados Unidos. El suicidio es la tercera causa de muerte más frecuente entre los jóvenes de 15 a 24 años, y la sexta causa de muerte entre los 5 y los 14 años.

FACTORES DE RIESGO: • • • • • • • •

Abuso infantil Violencia doméstica Abuso de substancias tóxicas Acceso a armas de fuego Historia familiar de suicidio Intento de suicidio previo Ambiente hostil escolar Trastornos mentales

SEÑALES DE ADVERTENCIA: Desinterés en actividades favoritas / Problemas en la escuela / Abuso de alcohol u otras drogas / Problemas de comportamiento / Se aleja de amigos o la familia / Cambios en el hábito de

dormir / Cambios de apetito / Falta de higiene y otras formas de apariencia física / Angustia emocional (enfermedades Psicosomáticas) / Dificultad a enfocarse / Dificultad en la atención / Bajan sus calificaciones escolares / Comportamientos arriesgados / No reacciona a elogios / Se siente triste y con autoestima baja / Siente que “no vale nada” / Está irritable / Llora con frecuencia / Habla del suicidio o de la muerte. Es importante tener en cuenta que tanto algunos de los factores de riesgo como algunas de las señales de alerta o advertencia también se pueden presentar en personas que no tienen intención de suicidarse, por este motivo es que los padres deben estar atentos a cualquiera de estas señales y buscar inmediatamente ayuda, ya sea con su médico pediatra o su médico familiar, cualquier tiempo de espera o de duda puede ser fatal. Asegúrele, diciéndole a su hija (o) que lo ama, este disponible en el momento que lo necesiten, haga tiempo para sus hijos, platique con ellos sin juzgarlos, ESCÚCHELOS, no los menosprecie ni los etiquete, ofrézcale confianza y seguridad, sus hijos están en sus manos. Cualquier duda o pregunta estoy a sus órdenes en: RossAlva68@hotmail.com www.miFamiliaMagazine.net

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EL RINCÓN BOHEMIO

El Endeavour Fotografía por Al-Fin.com

Después de que la agencia espacial estadounidense NASA pusiera ﬁn a tres décadas del programa de transbordadores el año pasado, varias grandes ciudades estadounidenses se disputaron el derecho de albergar algunas de esas aeronaves espaciales. Houston no fue una de las ciudades elegidas, pero en su paso a su destino ﬁnal el Endeavour hizo escala en la Ciudad Espacial. La gente vitoreó emocionada cuando el transbordador Endeavour voló encima de su pista de aterrizaje en Houston,

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no lejos del centro de control de misiones de la NASA y de todos los astronautas. El jet que transportaba a la nave espacial aterrizó en el aeropuerto Ellington Field. El Endeavour pasó la noche en Houston antes de continuar su viaje al Aeropuerto Internacional de Los Ángeles, para después ser exhibido en el museo California Science Center.

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MUJER MODERNA

Por Lucia Charry

l día de Acción de Gracias es una de mis celebraciones favoritas, y es que no esta ligada a ninguna religión, todas las personas de todas las creencias pueden dar gracias este día, es más, casi todos nos reunimos a dar gracias de alguna u otra forma, a nuestra manera, según nuestra fe, incorporando nuestras propias costumbres y mezclándolas con las tradiciones de este maravilloso país que nos ha acogido. Además tuvo su origen en aquellos primeros viajeros los “pilgrims o peregrinos” que aquí se establecieron y supieron dar gracias a las bondades de esta nueva tierra y ahora nosotros los inmigrantes, somos los “pilgrims o peregrinos” de esta época moderna. Justo antes de que empiece la locura de las fiestas decembrinas, y nos ocupemos en las compras y compromisos, podemos en este día reflexionar, sobre todo acerca de todo lo que tenemos que agradecer… Agradecer la oportunidad de haber vivido una año mas. Quizá no fuimos tan felices como lo deseamos, pero en cambio disfrutamos más felicidad de la que merecíamos. Agradecer la salud, ya que tenemos un cuerpo maravilloso en el que se realiza con formidable exactitud el milagro de la vida. Nosotros sin embargo lo llevamos a veces con negligencia, sin cuidarlo, o con demasiada vanidad, subestimando así su perfección. Agradecer por el sustento, por la casa, por el lecho y el vestido. Es cierto que no hemos tenido todo lo que nuestra ambición nos pidió; pero sí, en cambio, tuvimos todas las cosas simples que necesitamos. Si nuestro pan de cada día solemos tomarlo con mantequilla, si nuestra casa esta llena de objetos y aparatos que nos proporcionan comodidad y distracción; si nuestro vestido es adecuado, en fin todo lo que nos rodea esta hecho para simplificar y alegrarnos la existencia, entonces también debemos dar gracias por lo superfluo. Debemos dar gracias por el infinito amor que nos circunda, todo cuanto somos y todo cuanto hay en el Universo nos invita al amor, pero vivimos rechazando esa invitación, refunfuñando contra todo y contra todos, quejándonos, lamentándonos porque las cosas no salen siempre como queremos, todo esto se debe a que estamos agobiados por la infinidad de exigencias, necesidades y compromisos, que nos impone nuestra ambición, egoísmo y vanidad. Todo parece indicar que hemos dedicado demasiado tiempo a la búsqueda de los placeres, de las cosas fáciles, además nos complicamos demasiado la vida por tonterías, y siempre nos estamos lamentando de cualquier cosa: de los vecinos, de los compañeros de trabajo, de los amigos, de los políticos, etc., y con esa actitud solemos espantar a esa chiquilla juguetona que por todas partes pretende encontrarnos y que se llama felicidad. Debemos meditar que hay que agradecer por lo bueno y lo malo y sobretodo aprender que al darnos cuenta de lo que tenemos y no tenemos, podemos mejorar para que el próximo año agradezcamos el haber crecido, progresado y corregido nuestros errores.

“Mientras los ríos corran al mar y haya estrellas en el cielo, debe durar la memoria del beneficio recibido en la mente del hombre agradecido” -Virgilio

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Extensiones de colores

Por Elizabeth Ozuna

Como mamá de una niña adolescente te enfrentas con el dilema de complacerla, aunque se arruine el cabello, o buscar alternativas que no dañen su cabello natural. La opción que José Juan Alanis me ofreció, permitió que mi hija se saliera con la suya y ¡yo también! Así que todos contentos. Te cuento paso a paso, como por fin logró tener el cabello rosa fiucha y ¡lo mejor es que puede cambiarse el color las veces que quiera sin dañarse el cabello!, solo comprando las extensiones en sus colores favoritos. 1. Lavar, secar y estilizar. 2. Colocar los anillos de acuerdo al número de cortinas que se van a colocar. 3. Colocar las cortinas en los anillos. 4. Emparejar y dar forma a las extensiones ya puestas. 5. Lograr que las extensiones se incorporen con el cabello natural. 6. Finalizar con Hi Repair de Salerm Cosmetics, la primera laca que repara el cabello y lo protege del sol, además de fijar para lucir un cabello hermoso y saludable. Con su nivel de fijación extra fuerte, Hi Repair ofrece cientos de posibilidades para cambiar de look y mantener el peinado por más tiempo. 7. Maquillaje muy natural, polvo, lip gloss y máscara para pestañas. Resultado: un look juvenil, fresco y divertido. Las extensiones son fáciles de poner y quitar, y si la jovencita se aburre pronto de su nuevo look, simplemente se las quita y su pelo sigue igual. Las dos salimos ganado, ella con su nuevo look, y yo me evito el gasto de volver su cabello al color natural y en los tratamientos que necesita el cabello después de haber sido procesado. En José Juan Alanis Hair Salon usan la línea de productos Salerm Cosmetics de la cual son distribuidores autorizados.

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Indiferencia

que aniquila

Por: Dr. César Lozano www.cesarlozano.com

¿Mi amor, qué vestido me pongo, el rojo o el blanco? –El que sea. ¿Qué quieres cenar, huevo o quesadillas? –Lo que sea. ¿Vamos al cine o a cenar? –A donde quieras.

ran dolor causa el desencanto al constatar que se pierden los detalles, se acaba el amor por la ausencia de palabras como “te quiero”, “te extraño”, “qué bonita te ves”. El ser humano es proclive a los hábitos y a adaptarse a lo que vive con más frecuencia. Por más amor que exista podemos caer en la trampa de la rutina y hacer que lo trascendente se haga intrascendente. La indiferencia

aniquila al amor, daña la amistad y causa aburrimiento y hastío en los hijos.

¡No me castigues con el látigo de tu indiferencia! Frase conocida que fortalece aún más la creencia de que muchas veces duele más ignorar a alguien que herirla con sus palabras. Una prudencia excesiva que puede interpretarse como falta de interés. Esta indiferencia se puede manifestar de varias formas y por varias razones:

1. Indiferencia por aburrimiento.

Cuando la monotonía está causando estragos en una relación. Se pierde el encanto, se acaba la chispa y dejamos que la alegría se transforme en hastío. Convencido estoy que depende de cada uno de nosotros aprovechar el tiempo y utilizar nuestra astucia e inteligencia para convertir un momento simple en algo memorable. Un chiste grabado en tu mente (repetido muchas veces), una anécdota, compartir tus vivencias del día, un juego conocido o inventado puede cambiar ese instante. El amor se fortalece con creatividad y decisión.

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2. Indiferencia por personalidad.

Desde su infancia ha sido así. Así lo conociste y así te enamoraste y lo aceptaste. Son quienes por naturaleza no toman importancia a las fechas memorables para ti. No se graban aniversarios o no expresan su cariño como muchas otras personas lo hacen. Difícilmente expresan todo lo que sienten o todo lo que quieren. Pero aún así lo aceptaste en tu vida expresando que así te gusta o creyendo falsamente que lo ibas a cambiar. ¿Por qué tantos hombres o mujeres se quejan de quien desde siempre ha actuado en forma indiferente? Porque las necesidades son cambiantes y los estados de ánimo también y llega el momento en que la voz, los gestos y los detalles se hacen necesarios. Peligroso interpretar como falta de amor a quien siempre ha actuado de la misma manera pero tu estado de ánimo y necesidades de afecto han cambiado. Podrán modiﬁcar un poco su actuar por conservarte o podrás desencantarte al pedir “peras al olmo”. www.miFamiliaMagazine.net

3. Indiferencia por reacción.

¿Qué hacen la mayoría de las parejas cuando se enojan? ¡No hablan! Se callan y castigan con el látigo del orgullo e indiferencia en lugar de hablar y llegar a acuerdos. Este tipo de acciones cuando se hacen repetitivas ocasionan daños irreversibles en la relación. El acúmulo de resentimientos elevan la presión del desamor y llega el momento en que explota a través de la agresividad o el desencanto.

4. Indiferencia por estrategia.

Utilizada frecuentemente por las mujeres que quieren llamar la atención de quien les gusta. Por supuesto que funciona, pero en ciertas dosis y con cierta gente. Si la persona en cuestión es orgullosa difícilmente entenderá el juego de este tipo de indiferencia donde lo que más se anhela es la presencia de quien le demuestras lo contrario. Te comparto con gusto algunas de las reacciones que todos podemos tomar con quien en forma repentina cae en la indiferencia en tu relación.

1. Entrar al mismo juego, donde ninguno de los

El mejor restaurante italiano en el área de Galería

dos gana y se hace presente el dolor por perder lo que con tanto esfuerzo se construyó.

2. Hablar claramente sobre tu sentir, sin discutir, buscando llegar a acuerdos donde ambas partes participen en alimentar la relación. Cuando uno de los dos es el que siempre da el primer paso, demuestra más amor e interés, pero puede llegar el momento en que canse y se aleje irremediablemente. 3. Tener siempre un nuevo proyecto de vida. Planear a largo plazo siempre hace que una relación tenga un por qué y un para qué. Desde que tengo uso de razón procuro incluir en mi vida un sueño pendiente por cumplir, un lugar pendiente por visitar, un desafío o aprendizaje pendiente por lograr. El fantasma de la indiferencia y la rutina es el causante de la mayor cantidad de separaciones. No permitas que haga de las suyas en tu vida y con los tuyos. En la vida existen situaciones que no podemos cambiar y otras en las que sí tenemos influencia. La actitud que manifiestes con quienes quieres depende única y exclusivamente de ti. Tu eres el artista que puede dar el toque especial en una relación. De ti depende avivar la llama o apagarla definitivamente. ¡Ánimo! Hasta la próxima. www.miFamiliaMagazine.net

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Una vez más la organización Hispanic Women in Leadership otorgó becas a estudiantes y mentores, deseando que cada uno de los recipientes alcancen el éxito académico.

na tarde fresca fue el marco perfecto para Mi Familia Fest, un festival en el que las familias disfrutaron de una maravillosa tarde llena de actividades para todos. El evento inicio con la presentación del Payasito Tornillito que invitó a los asistentes a participar en divertidos concursos, del mismo modo el Payasito Chicharrin continuó el show con bailes, globos y mucha diversión para chicos y grandes.

El espectáculo siguió con la presentación de Manuel Noé, quien deleitó a los presentes con sus interpretaciones, cabe mencionar que él participo en el reality show La Academia representando a Houston. Posteriormente hizo su aparición en el escenario el trio “Mensajero de Amor” entonando hermosas canciones y complaciendo a los asistentes. Tocó el turno al mariachi “Reyes de México” para alegría de los asistentes y no faltaron los espontáneos que pidieron su canción favorita para bailar mientras recibían la ovación del público. Para ﬁnalizar con broche de oro el ballet folclórico MECA presentó lo mejor de su repertorio, empezando con el grupo de niños principiantes y ﬁnalizando con el grupo de jóvenes avanzados.

Un merecido homenaje recibió el Sr. Marcelo Marini, icono de la televisión hispana en Houston en el “Día de la Hispanidad” organizado por el “Instituto de Cultura Hispánica”.

Entre un espectáculo y otro, los asistentes tuvieron la oportunidad de participar y ganar premios como camisetas y bolsas de San Jacinto College, dvd’s, arreglos de frutas cortesía de Edible Arrangement, joyería de Park Lane Jewelry y los regalos más esperados de la tarde: canastas de productos Goya y las tarjetas de regalo por $100.00 cortesía de Fiesta Mart. Este evento se hizo posible gracias a nuestros patrocinadores Fiesta Mart y 1800 Abogado, así como Ford, Goya, Taco Palenque y Jeﬀerson Dental Clinics. También agradecemos a Marlon Show y Theo Alvarado por su participación en la conducción del evento y a DJ Centro Lighting por el excelente equipo de sonido. A todos nuestros lectores y seguidores en las redes sociales nuestro mas sincero agradecimiento y esperamos seguir contando con su apoyo en el próximo Mi Familia Fest.

Atención

Rio Grande Valley Mi Famillia Fest Navideño Fecha: Domingo, 16 de diciembre 2012 Lugar: McAllen Convention Center Oportunidades de negocio disponibles

Informes 956.227.1044

Distinguidas personalidades desfilaron por la alfombra roja en la premier de “In Search of American Dream” (El Nacional), del cineasta mexicano Baldemar Rodríguez, que será exhibida en las salas comerciales de Estados Unidos próximamente. Fotografía por Al-Fin.com Mi Familia Magazine

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HI-TECH

Autos inteligentes

Ford presenta tecnología innovadora

a tecnología de los vehículos Ford ahorra tiempo y millones de galones de combustible cada año. Además, los nuevos carros pueden estacionarse solos en paralelo.

tor. Traﬃc Jam Assist también incorporara funciones para ayudar a asegurar que el conductor permanezca alerta y en contacto con los mandos del vehículo, incluso cuando el sistema está inactivo.

Está tecnología de conducción inteligente de la próxima generación está diseñada para ayudar con el tráﬁco y otros problemas de movilidad que vienen con la rápida urbanización y crecimiento de la población en todo el mundo.

A corto plazo, Ford planea desarrollar aún más su tecnología Active Park Assist, una función popular que permite a los conductores estacionarse en paralelo sin tocar el volante. Ahora, Ford está añadiendo estacionamiento perpendicular. Utilizando sensores ultrasónicos para identiﬁcar los espacios adecuados de estacionamiento, mide lo ancho del espacio, y luego dirige el vehículo al espacio utilizando energía eléctrica con conducción asistida.

Traffic Jam Assist es una tecnología de conducción inteligente que Ford está desarrollando para medio término. Utiliza tecnología de radar y de cámara para ayudar a mantener el ritmo de un vehículo con otros vehículos en el tráfico y proporcionar un control de dirección automática para permanecer en el carril actual. Es una tecnología muy útil, ya que los conductores pasan más del 30% de su tiempo en tráfico pesado. Traffic Jam Assist hará que su experiencia al manejar en el tráfico congestionado sea más tranquila. Los estudios individuales de simulación han encontrado que, aunque un 25% de los vehículos en un tramo de carretera están preparados para seguir al paso del tráfico, los tiempos de viaje se reducirán un 37.5% y las demoras en un 20%. Todavía falta trabajo por hacer pero Traffic Jam Assist tiene la capacidad de seguir el tráfico adelante, mientras mantiene la posición en su carril, siempre y cuando sea en ambientes donde no hay peatones, ciclistas o animales, y donde los carriles estén marcados claramente. La tecnología de detección necesarias para utilizar la función Traffic Jam Assist ya está disponible en modelos Ford incluyendo el Focus, Escape y Fusion. El desarrollo de la tecnología es capaz de responder a las cambiantes situaciones de tráfico y comunicar cualquier cambio al conduc-

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Active Park Assist se activa presionando un botón

en la consola central. Cuando el sistema detecta espacio adecuado, avisará al conductor que pare con una señal acústica y visual. El conductor entonces pone el vehículo en reversa y maneja los frenos y el clutch, si es necesario, mientras que el auto controla la funcionalidad del estacionamiento perpendicular utiliza sensores traseros que miden la distancia del vehículo para asegurar que no haya obstrucciones no vistas por el conductor al entrar de reversa al espacio. Cuando no hay suﬁciente espacio para completar la maniobra en un intento, el sistema puede solicitarle al conductor mover el vehículo hacia adelante y entrar de reversa como sea necesario. Una vez que el vehículo está estacionado perfectamente, el conductor recibe una señal indicando que ha terminado la maniobra. Si desea ver un video de cómo funciona esta tecnología, visite www.youtube.com/watch?v=JXOJp4XvNVU www.facebook.com/fordenespanol

Más información: www.Ford.com www.miFamiliaMagazine.net

Parroquia Católica San Carlos Borromeo

Sunday Brunch

“A QUIENES LES PERDONEN LOS PECADOS, LES QUEDARAN PERDONADOS” (JUAN 20:23)

Domingos de 9am-3pm

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Horario de reconciliación: Martes, miércoles y jueves de 6 a 6:50 pm | Sábados de 4 a 4:50 pm y de 6:30 a 6:50 pm 501 Tidwell Rd

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EN FAMILIA

Fotos: www.nationalbutterflycenter.org ¡No te imaginas lo que verás en el National Butterfly Center! ¿Sabías que casi 150 especies de mariposas norteamericanas pueden ser vistas en la parte baja del Río Grande Valley de Texas (LRGV)? ¡De hecho, más de 300 especies de mariposas pueden ser encontradas en el LRGV, y más de 200 especies han sido vistas en el Centro Nacional de las Mariposas, incluyendo especies raras! Increíblemente, casi el 40% de las más de 700 especies de mariposas que pueden ser encontradas en los Estados Unidos, pueden ser vistas en esta área de tres condados en la punta meridional de Texas, donde el clima subtropical hace posible disfrutar actividades al aire libre todo el año. El Centro Nacional de las Mariposas es un proyecto abanderado por la North American Butterfly Association, que pretende fomentar el crecimiento de las conexiones entre la gente, las plantas, y las maravillas aladas que polinizan y propagan todo lo que crece alrededor de nosotros. En el Centro viven animales y plantas, en su ambiente natural, y también hay exhibiciones educativas para realzar la comprensión y la apreciación de estas maravillas de la naturaleza. Este proyecto a gran escala, está diseñado para asegurar un hermoso paisaje, y que la fauna silvestre siga aquí para el regocijo de futuras generaciones. Además de los hermosos jardines y veredas, el Centro cuenta con un nuevo e impresionante pabellón para visitantes, diseñado por Wendy Evans Joseph, el arquitecto principal del “Museo del Holocausto” en Washington, DC, y el “Museo de la mujer” en Dallas, Texas. Localizado en Misión, Texas, cerca de Río Grande, y a sólo 15 minutos del aeropuerto de McAllen, el Centro esta abierto al público, para visitantes y miembros, siete días a la semana.

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COPA ESPN Fiestas Patrias El sábado 15 y domingo 16 de septiembre, se llevó a cabo un evento sin precedentes, la COPA ESPN Fiestas Patrias. Donde más de 72 equipos, más de 1,300 jugadores, de las categorías sub 8, sub 10, sub 12, sub 14, sub 16 y por primera vez, categoría abierta femenil, se dieron cita en Eldridge Park, en Sugar Land para pelear por la COPA ESPN. ESPN Deportes se enorgullece en anunciar que este ha sido el evento deportivo más grande en Houston y sus alrededores. Con la ciudad de Sugar Land como sede, a quien agradecemos enormemente, ESPN Deportes recibió a más de 15,000 personas que estuvieron disfrutando de dos días llenos de futbol, espectáculo del Show de Teresita para los niños, una clase de exhibición de Zumba por la Instructora Bárbara Robles, música y entretenimiento en vivo y la participación de todos los periodistas al aire de ESPN Deportes Houston. Además se contó con distintas áreas infantiles y una cantidad incomparable de sorpresas por parte de nuestros patrocinadores.

nos dieron una gran demostración de futbol y de juego limpio. Gracias a nuestros radioescuchas, entrenadores, jugadores, padres y madres de familia, hermanos y a toda la gente que nos acompañó en este increíble festejo de Fiestas Patrias. Así mismo, agradecemos a todos nuestros patrocinadores que hacen posible que continuemos desarrollando torneos y eventos para la comunidad y que se hayan convertido, más allá del deporte, en Festivales Familiares que disfrutamos todos. Este noviembre ESPN Deportes Houston celebrará la COPA ESPN Campeón de Campeones, donde todos los campeones de los ESPN Soccer Tours, de la COPA ESPN 5 de Mayo y de la COPA ESPN Fiestas Patrias, se enfrentarán por convertirse en el campeón único e indiscutible de las categorías sub 10, sub 12, sub 14 y sub 16. ¡No pierdas la oportunidad de ser parte de este increíble evento! Felicidades a los Campeones de la COPA ESPN Fiestas Patrias 2012, estos fueron los resultados:

Categoría Femenil

1er. Lugar: Las Regias 2do. Lugar: Fusión 3er. Lugar: Águilas

Categoría 8

1er. Lugar: Arsenal SLSC 2do. Lugar: Imperials SLSC 3er Lugar: Inter SLSC

Categoría 10

1er. Lugar: Houstonians Rayados FC Bangu 2do. Lugar: Arsenal 3er. Lugar: Houstonians West Rayados

Categoría 12

1er. Lugar: Atlas Águila Real 2do. Lugar: Houstonians Rayados 3er. Lugar: Santos FC

Categoría 14

1er. Lugar: Houstonians 2do. Lugar: FC El dorado 3er. Lugar: Deportivo Ibarra

Categoría 16

1er. Lugar: Portugal 2do. Lugar: Club México 3rd: El Campo United

A nombre de toda la estación, agradecemos la comunidad por su constante apoyo, por su asistencia y por el respeto al fair play... los equipos participantes

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RECURSOS

Insomnio

E Crea liderazgo de calidad Principios formulados hace años no pasan de moda. Scouting enseña a los jóvenes valores que les ayudarán a alcanzar su máximo potencial como ciudadanos y lideres. Scouting es una actividad a tener en cuenta a la hora de preparar a los niños de cara a su futuro. Con un programa de reconocimiento en el que se amplía lo que se aprende en la escuela, los Scouts aprenden a alcanzar metas y probar cosas nuevas, sobre todo en lo relativo a las destrezas al aire libre. El programa basado en el carácter también les enseña a ser útil a los demás, incluyendo su familia, sus amigos, su comunidad y el medio ambiente. Otros valores que se infunden a través de la Promesa del Scout enseñan el deber hacia Dios, la patria y hacia los demás. Así, se refuerzan los principios necesarios para crear buenos hombres de honor básicos para una formación equilibrada. Scouting ayuda a superar muchos de los desafíos que los jóvenes hispanos enfrentan al crecer. Los cambios en la estructura familiar, las presiones económicas y la falta de tiempo pueden alterar la dinámica natural de la familia. Conscientes de ello y con la disponibilidad de mentores masculinos que les ayudarán en desaﬁantes experiencias al aire libre y con un programa basado en la ﬁjación de metas, los jóvenes aprenden a tomar las decisiones correctas y alcanzar su verdadero potencial. Las familias interesadas en conocer y aprender más sobre el programa de scouting tienen a su disposición distintos recursos en español como videos o manuales de capacitación. Para obtener más información sobre cómo unirse a Sam Houston Area Council Boy Scouts of América, pueden llamar al 713 865 8135 o visite www.SeUnScout.org

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l insomnio es uno de los trastornos del sueño más comunes. Puede ser resultado de una mala alimentación, problemas asmáticos, dolores articulares por artritis, falta de calcio y magnesio o ese fastidioso estrés emocional. Si padeces de insomnio te recomiendo identificar la causa de este padecimiento para encontrar el tratamiento adecuado. Un buen descanso es fundamental para el organismo, la falta o una calidad pobre del mismo puede traer consecuencias como: • Depresión • Dificultades de concentración • Somnolencia diurna • Cansancio constante • Accidentes de tráfico y laborales • Irritabilidad • Dificultades de memorización • Desorientación, etc. ¿Qué podemos hacer para evitar el insomnio? Es primordial disminuir el consumo de cafeína (café, té, sodas, etc.) ya que es una de las causas más comunes de insomnio. Es ilógico, tomar una pastilla para dormir y enseguida tomarse una taza de café o una soda. Te recomiendo que por las noches, tu cena sea muy ligera y sin nada de irritantes. Es muy importante tomar un té relajante como el té de tila, valeriana o lúpulo, cualquiera de ellos acompañado con un vasito de leche, o hervir unas hojas de lechuga, ponerlas en un vaso con leche y tomarlo antes de dormir. Como siempre la recomendación principal es visitar a tu medico naturista. En Medicina Natural El Roble tenemos el tratamiento adecuado. Por Dr. Alejandro Hernández Médico naturista www.MedicinaNaturalelRoble.com 713.957.1166 www.miFamiliaMagazine.net

Pavo a la GOYA® Una larga tradición Esta tradicional receta de pavo asado ha sido una de las favoritas de GOYA para las fiestas durante décadas. Y no es de sorprender, gracias a nuestro Sazón GOYA y al Adobo GOYA, este plato principal, sale del horno con una piel tostada, perfectamente sazonada y una carne jugosa y tierna. Una vez lo haya probado, usted sabrá que la alquimia se ha logrado y que este pavo tradicional será la estrella de cualquier comida.

Rinde 10 porciones Tiempo de preparación:

1 hora

Tiempo total: 4 horas, más

refrigeración durante la noche

Ingredientes para el pavo: 1 pavo (de 10 a 12 libras) Adobo GOYA® con pimienta, al gusto ¼ de taza de jugo de limón GOYA 3 paquetes de sazón GOYA con culantro y achiote

Para el relleno: 5 rebanadas de pan blanco, sin corteza y cortadas en cubos ¾ de taza de leche ½ taza de salsa de manzana ¼ de taza de mantequilla 1 cebolla amarilla grande, en trozos (unas 2 tazas) 1 libra de carne molida ½ taza de vino blanco de cocinar GOYA ½ taza de uvas pasas 2 huevos duros, en trozos 1 paquete de caldo de jamón en polvo GOYA 1 paquete de sazón GOYA con culantro y achiote

Para la salsa: 2 paquetes de cubitos de pollo

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en polvo GOYA, dividido ¼ de taza de harina ¼ de taza de vino blanco de cocinar GOYA

Instrucciones para cocinar el pavo: 1. Lave el pavo y seque dando toques suaves con toallas de papel. Coloque el pavo en una bandeja y espolvoree con adobo, tanto por dentro como por fuera. Eche el jugo de limón sobre el pavo. Frote el sazón sobre el pavo con las manos y envuélvalo en plástico. Deje en el refrigerador toda la noche. 2. Caliente el horno a 375° F. Seque el pavo dando toques suaves con toallas de papel. Sazone por fuera con dos paquetes de sazón y por dentro con el tercer paquete. Frote el sazón por dentro y por fuera del pavo con las manos y deje afuera hasta que alcance temperatura ambiente, aproximadamente 30 minutos.

Para el relleno: 3. En un recipiente combine el pan, la leche y la salsa de manzana. Deje reposar hasta que la leche se absorba, alrededor de 10 minutos. Mientras tanto caliente la mantequilla en una sartén a fuego medio. Añada la cebolla y cocine, revolviendo de vez en cuando hasta que se ablande, aproximadamente 7 min. Añada la carne y sazone con el adobo; y deje cocinar hasta que quede dorada, revolviendo de vez en cuando y deshaciéndola bien con una cuchara, alrededor de 7 minutos. Añada el vino y las uvas pasas; deje cocinar hasta que el vino se haya evaporado, aproximadamente 5 minutos. Añada los cubos de pan, los

huevos, el caldo de jamón y el sazón al sartén; cocine revolviendo de vez en cuando hasta que se caliente todo bien, unos 5 minutos. Deje reposar el relleno hasta que se enfríe. 4. Coloque el pavo sobre la rejilla dentro de la bandeja para asar. Con una cuchara grande, rellene el interior del pavo con el relleno ya frío. Ate las patas y coloque las alas detrás de la espalda. Mezcle el caldo de pollo con dos tazas de agua y viértalo en la bandeja. Cocine el pavo rociándolo con su salsa cada 30 minutos, hasta que el termómetro indique una temperatura de 165º F (el termómetro se debe colocar en el muslo, sin tocar el hueso), aproximadamente 2 horas y media a 3 horas. Saque el pavo y colóquelo en una tabla de cortar, cubra con papel de aluminio y deje reposar durante 15 minutos antes de trinchar.

Para la salsa: 5. Mientras tanto, coloque la bandeja de asar a fuego medio - alto, y ponga a hervir el jugo del pavo. Añada la harina y deje cocinar, removiendo constantemente hasta conseguir una mezcla suave, espesa y de un color marrón dorado; alrededor de 1 minuto. Añada el vino al sartén, y revuelva para quitar los pedazos que se hayan quedado pegados en la sartén y deje hervir. Mezcle el

resto del caldo de pollo con 3 tazas y media de agua. Vierta la mezcla del caldo en la sartén. Deje hervir removiendo de vez en cuando; luego con un colador, cuele la salsa en una cacerola pequeña. Deje hervir una vez más y sazone con el adobo si lo desea. 6. Para servir, ponga el relleno en un bol de mesa. Trinche el pavo y sirva con la salsa.

Tip de Goya Cocinar el relleno en el interior del pavo resulta en un relleno más sabroso, pues absorbe el sabor de la carne. Este método requiere una precaución adicional: el relleno, igual que el pavo, debe llegar a una temperatura de 165° F para que este plato resulte inofensivo. Si el pavo ha llegado a la temperatura recomendada y el relleno no lo ha logrado, no se preocupe. Simplemente vacíe el relleno del pavo en un recipiente resistente para el horno y cocínelo en el horno hasta que esté listo. Para más recetas visite www.Goya.com

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Noviembre

Todos los miércoles

CALENDARIO DE EVENTOS: HOUSTON

Eventos permanentes. Todos los domingos

Discovery Hoop Dance. ¡Trae tu hula hoop y diviértete mientras quemas calorías! 10:30 a.m. | Discovery Green | www.discoverygreen.com Todos los lunes

Stress Relief & Relaxation Series. Aprenda técnicas de respiración y relajación. Lleve ropa cómoda y consulte a su médico antes de empezar cualquier tipo de ejercicio. 12:00 p.m. Central Library| 500 McKinney, 832-393-1313 | www.houstonlibrary.org Todos los martes Custom Fitting & Alterations. Aprenda a coser y hacer alteraciones en la ropa. Gratis 3pm Central Library, 500 McKinney, 77002 | 832-393-1313. www.houstonlibrary.org

Stress-Buster Yoga. Aprenda caminos para liberarse del estrés y relajar los músculos, ejercicios de respiración, posturas de yoga y otras técnicas. 1:00 p.m. Central Library | 500 McKinney, 832-3931313 | www.houstonlibrary.org Toddler Yoga. Una divertida clase para interactuar con tu pequeño menor de 3 años. gratis. 10:30 a.m. Central Library | 500 McKinney, 832-393-1313 | www.houstonlibrary.org

Legos & Duplos. Disfruta una fiesta llena de Legos y muestra tus creaciones. Gratis 3:00 p.m. Central Library|500 McKinney, 77002|832393-1313www.houstonlibrary.org Todos los jueves

Baby yoga. Yoga para bebés, estimula una rica comunicación con su bebé por el toque, el estiramiento, el masaje y el movimiento. Esto es una práctica que puede aprender a hacer en casa cada día con su bebé. Para bebés Pre-caminantes. Gratis 2:00 p.m. Central Library|500 McKinney, 77002|832-393-1313 www.houstonlibrary.org.

Pajama Time. Lleva tu osito de peluche, tus pijamas y escucha amenas historias antes de ir a dormir. 7:00 p.m Central Library | 500 McKinney, 832-393-1313. Laughter Yoga. Ejercicios de yoga basados en la respiracion. Aun si no estas de buen humor experimentaras las ventajas de reír practicando yoga. Gratis 12:00 p.m. Central Library, Gratis| 500 McKinney, 77002|832-393-1313. www. houstonlibrary.org Todos los sábados

Toddler playtime. Divertidas actividades para niños de 17 a 36 meses, gratis. 11:30 a.m. Central Library | 500 McKinney, 832-3931313 | www.houstonlibrary.org

Recicla. Trae papel, vidrio, plástico y latas para reciclar. Disfruta de exposiciones con productos de reciclaje y aprende a hacer actividades con estos materiales. 10:00 a.m. a 2:00 p.m. | Discovery Green. www.discoverygreen.com Slow Flow Yoga. Nicholas Auger nos enseña a respirar suavemente en un mundo que va muy de prisa. Gratis para mayores de 18 años. No olvides llevar toalla y

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agua. 9:30 a.m. | Discovery Green | www.discoverygreen.com

Young Writers Workshops. Los escritores en las escuelas, la biblioteca exprés (HPL Express) y Discovery Green ofrecen el único taller de escritura para niños. 10:30 a.m.|Gratis| HPL Express| Discovery Green| 832-393-1375| www.discoverygreen.com Martes 6 Diego's Baby Polar Bear Rescue. Divertidas actividades, cuentos e historias para los más pequeños del hogar. Gratis 10:30 a.m. Discovery Green. 713-4007336 www.discoverygreen.com Tarde gratis en el zoológico de Houston. Disfruta este día en el zoológico y descubre las nuevas atracciones y exhibiciones. Gratis el primer martes de cada mes de 2:00 p.m a 6:00 p.m. |1513 North MacGregor, Houston, TX. 77030 | 713533-6500 www.houstonzoo.org Jueves 8 a Domingo 11 Nutcracker Market. El mercado del Cascanueces del Ballet de Houston es una tradición que marca la llegada de la temporada navideña. Una fiesta con regalos, comida y compras. Precios y horarios varían| Reliant Park One Reliant Park Houston, TX 77054 | 713535-3231 www.houstonballet.org Viernes 9 Queen of The Sun: What Are The Bees Telling Us? En las noches de pelicula de Discovery Green. Gratis 7:00 p.m. 713-400-7336 www.discoverygreen.com Sábado 10 Art Carts & Recreation Rentals. Los visitantes del parque pueden disfrutar de muchos juegos y actividades, incluyendo un minigolf, herraduras y ajedrez. 10:00 am. Discovery Green. 713-4007336 www.discoverygreen.com Domingo 11 Senior Fitness. Rutinas de ejercicio para adultos mayores. Construya la fuerza y la resistencia para quedarse activo más tiempo. Gratis 12:00 p.m. Discovery Green. 713-400-7336 www.discoverygreen.com Viernes 16 Hugo. En las noches de película

en el parque presentada por IKEA Houston. Gratis 7:30 p.m. Discovery Green. 713-400-7336 www.discoverygreen.com Sábado 17 Friends for Life. Un centro de adopción de mascotas. Información de cuidado temporal de animalitos, adopción y voluntariado. Gratis 12:00 p.m. Discovery Green. www.discoverygreen.com Discovery Green Flea. El tercer sábado de cada mes, este mercado estilo “pulga” donde todo lo viejo se renueva o se recicla. Además música y comida. Gratis 12:00 p.m. Discovery Green. 713-400-7336 www.discoverygreen.com Ice Rink. El patinadero sobre hielo en el parque regresa en esta temporada navideña. Visite www. discoverygreen.com para información de horarios y precios. 713400-7336 Sabado 17 a Dic. 23 Home for the Holidays. Justo al norte de Houston, Old Town Spring tipifica el espíritu navideño con calles y tiendas alegremente decoradas y alojadas en un conjunto de maravillosas casas antiguas. Cantantes de villancicos, artistas callejeros, bellas decoraciones navideñas y paseo en trenecito. Precios varían.| 281- 353-9310 www.oldtownspringtx.com. Martes 20 Ugandan Orphans Choir. Niños huérfanos de 8 a 14 años presentan una selección de cantos en su idioma natal. Música, tambores africanos y trajes tradicionales. Gratis 6 pm. Central Library| 500 McKinney, 77002 | 832-393-1313. www.houstonlibrary.org Jueves 22 Holiday Parade. El espíritu de las fiestas invade Houston por la mañana del Día de Acción de Gracias al iniciarse este desfile que recorre el centro de la ciudad. Este espléndido evento presenta carrozas sensacionales, bandas de música uniformadas y ofrece el primer vistazo de la temporada. 9:00 a.m. Gratis. Centro de Houston| 713-654-8808 www.ifest.org/events/6/ A Christmas Story. En las noches de película presentada por IKEA Houston. Gratis 6:30 p.m. Discovery Green| 713-400-7336 www.discoverygreen.com Uptown Holiday Lighting. El área conocida como Uptown-

Galleria queda totalmente resplandeciente durante la ceremonia de iluminación de los árboles de Navidad que se efectúa en la tarde del Día de Acción de Gracias. Al encenderse las lucecitas blancas y centelleantes, los árboles del Boulevard Post Oak parecen salidos de las páginas de un cuento de hadas. Música y diversión 4:00 p.m. Gratis. Post Oak Boulevard entre San Felipe y Westheimer| 713-6212504 www.uptown-houston.com Viernes 23 a diciembre 30 The Nutcracker. El Ballet de Houston lleva a las tablas la tradicional producción navideña del clásico Cascanueces en una inolvidable presentación. A partir del 24 de noviembre en diferentes fechas y horarios. Precios varían. Wortham Theater Center| 501 Texas Avenue y Smith Street| 713-2272787 www.houstonballet.org Viernes 30 Celebración Navideña de la Ciudad. Mira cómo el famoso perfil del centro de la ciudad cobra vida con música, la iluminación del árbol oficial de Navidad y fuegos artificiales. 901 Bagby | Houston, TX 77002| 713-224-9115 TDiscovery Green 1500 McKinney Street Houston, TX 77010 713-400-7336 T Todos los eventos están sujetos a cambio sin previo aviso, antes de salir verifique por teléfono o internet la información.

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Actividades de la semana Martes • Ensayo de ministerio de música, 7pm

• “Nuevo Amanecer” 7pm • “Ven y Sígueme” Padre Francis 7pm • “Sesiones de Al– Anon” 9am

Miércoles • Rosario, Asamblea y Eucaristía,

Primero de mes

9:30am a 1:30pm con la Misa a las 12pm • Grupo de jóvenes adultos “Agua Viva” 7pm a 9:30pm • Exposición del Santísimo y • Bendición de sacramentales e imágenes.

Fortalece tu vida en Jesucristo y recibe más poder del Espíritu Santo, para crecer como hijo(a) de Dios. Retiro de iniciación: Nueva Vida. (Gratis) Primer fin de semana de cada mes, sábado y domingo de 8 a.m. a 6 p.m.

Jueves • Crecimiento I y II, 7pm

• Curso de Formación, 7pm

Viernes • Sesiones de Al– Anon 9am

Primero del mes Segundo del mes

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“Dream Big”| Por Juan de Lascurain

Dones y talentos ¿Qué estas haciendo con ellos?

a gente habla de lo que tiene, pero pocas veces lo usa para hacer cosas buenas. Siempre hay una excusa de por qué no pueden salir adelante. Viví en la ciudad de Los Angeles y conocí a mucha gente y sus proyectos; algunos me presumían de sus talentos y me contaban todo lo que iban a lograr, que iban a ser famosos y ricos... seis meses después ni siquiera habían comenzado sus proyectos. Todos tenemos talentos que Dios nos ha dado, pero poca gente los utiliza al máximo. No todos tenemos millones de dólares para comenzar a seguir nuestro sueño, las grandes historias de personas que han cambiado al mundo no comenzaron con mucho dinero; pero si comenzaron aprovechando al máximo lo que tenían. A la mejor tú no has escuchado tu corazón y has seguido lo que otras personas te han dicho, o no estas contento con tu trabajo, tal vez el miedo al fracaso o a quedarte sin dinero te está deteniendo. Te quiero motivar a que confíes en Dios y sigas esos sueños que tienes. Utiliza lo que tienes en tus manos, ¡no tengas miedo! si quieres escribir un libro comienza hoy mismo. Seguro tienes una pluma y un papel y si no agarra una servilleta y comienza. Hace cuatro años descubrí que tenía un talento para diseñar y pintar. Aunque la gente me decía que estaba loco, que yo no había estudiado arte, no me importó, fui y compre lienzos, pintura y comencé a crear. Ahorita tengo una colección de más de 5,000 diseños y productos licenciados en México, Centro América y Estados Unidos. ¡Sí me costó trabajo, esfuerzo y mucha fe! Y hay muchas cosas más que están sucediendo, así que ¿qué tienes en tus manos? ¿Cuál es tu sueño? ¡Deja de soñar y comienza hoy a hacerlos realidad! Hace varios años tuve la oportunidad de entrevistar a Evander Holyﬁeld, se estaba preparando para una pelea y le pregunté como había descubierto su pasión por el boxeo. Me dijo que él jugaba fútbol americano en la escuela, y que todos los días, al salir de su entrenamiento veía a jóvenes pegándole al punching bag. Él les preguntaba si lo dejaban entrenar, y siempre le decían que no. Pero no se dio por vencido, insistió hasta que un día le dieron la oportunidad y el resto es historia. He aprendido que la gente te va a poner obstáculos “Quiero estudiar en Harvard”, ¡pero no hay dinero hijita! “Quiero ser artista”, ¡pero te vas a morir de hambre! Etc., etc... Así que lo más importante es saber lo que quieres, conﬁar en Dios, tener paciencia y nunca darte por vencido. www.DreamBigWorld.com

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